NR. 98 JULI 2023 Z & MATCH webshop & butik T E N N I S S K I P A D E L • • LÆS OM: NOVAK DJOKOVIC | HOLGER RUNE | CASPER RUUD | WTA-TURNERING I KØGE WOZNIACKI: COMEBACK! NY PADELBANE? KONTAKT PADELHAL.DK 61 70 61 72 Tilmeld dig vores nyhedsbrev på www.presencosport.dk og få del i de mange rabatkoder ...kan du finde hos os ALT I TENNISBANEUDSTYR VI SAMARBEJDER MED & INDENFOR BOLDMASKINER Se vores annonce side 7
3 Indhold LÆS I DETTE NUMMER... NR. 98 JULI 2023 SKRIBENTER John Kristensen Per Colstrup Vinkel FORSIDEFOTO Getty Images FOTO Getty Images sportsfotograf.com Dansk Tennis Forbund LAYOUT Finderup-Jensen Grafisk Design OPLAG 13.500 TRYK OTM Avistryk ISSN 1902-4134 ANNONCESALG Christian Thomsen Telefon: 36731155 Mobil: 20289528 ct@mag-media.dk Annoncechef Christian Thomsen Mobil: +45 20 28 95 28 E-mail: ct@mag-media.dk Annoncei TENNISAVISEN? REDAKTION info@mag-media.dk MATERIALE info@mag-media.dk ANSVARSHAVENDE UDGIVER John Kristensen UDGIVER MagMedia Auroravej 48, 2610 Rødovre Tlf. 36731155 info@mag-media.dk Korte nyheder .................................. 4 Novak Djokovic ................................ 6 B 93 .............................................. 8 Turnering i Køge 10 Dataanalyser 12 Leschly Tennis Center 14 Casper Ruud 16 Coaching 18 DM udendørs 20 DH ude 22 Carolines comeback 23 Ranglister 25 Træning 26 v KONTAKT PADELHAL.DK TOMMY BAY-HANSEN 61 70 61 72 NY PADELBANE? ITALIAN PADEL CAROLINES COMEBACK 6 10 CASPER RUUD: KONGEN AF NORDEN 16 WTA TURNERING I KØGE
ITF ÅRHUS: ELMER VAR SUVERÆN I FINALEN
Elmer Møller vandt 25.000 $ ITF-turneringen på Skovbakkens anlæg i Århus, efter en overbevisende finalesejr over Leo Borg fra Sverige med cifrene 63 63. For Elmer var det karrierens største turneringssejr, og det virker som om Elmer har løftet sit spil til nye højder. I finalen mod legendariske Bjørn Borgs søn var Elmer suveræn, og det bliver spændende at følge den unge KBer fremover.
REBECCA VISTE SIG FREM I PARIS
Rebecca Munk Mortensen deltog i juniorernes turnering i French Open, og som den eneste dansker i turneringen så må man sig at hun på flotteste vis repræsenterede de danske farver. Med tre sejre spillede Rebecca sig frem blandt de sidste 8 deltagere, men kvartfinalen måtte hun efter tre tætte sæt se sig slået af russeren Anastasiia Gureva med cifrene 36 64 57.
IGA SWIATEK VANDT SIN FJERDE MAJOR-TITEL
Den kun 22-årige polske spiller, Iga Swiatek, har sat sig grundigt på tennistronen hos kvinderne. Hun kom til Paris som forsvarende mester og verdensetter, og efter 14 dage Paris forlod hun byen med begge titler intakt. I i årets finale måtte hun dog kæmpe hårdt, for den useedede tjekke, Karolina Muchova gav polakken kamp til stregen. Det sluttede dog med polsk sejr på 62 57 64 og dermed kunne Iga Swiatek notere sin tredje French Open titel .
PICKLEBALL BLIVER EN DEL AF DANSK TENNIS FORBUND
Endnu har pickleball sit store gennembrud Danmark til gode. Men USA er der fart på sporten, der spilles med bat og en hullet plasticbold på en bane på størrelse med doublebanen badminton. Således er pickleball de sidste tre år træk udråbt til at være den hurtigst voksende sportsgren i USA med alt 8,9 millioner spillere.
De seneste snart seks år har Pickleball Denmark via 100 procent frivillige kræfter varetaget sportens udvikling Danmark. Fremover vil Pickleball Denmark og pickleball hører under Dansk Tennis Forbund. Det er parterne blevet enige om.
FELICIANO LOPEZ SIGER FARVEL
DEN TIDLIGERE VERDENSTOER ANETT KONTAVEIT STOPPER KARRIEREN
Anett Kontaveit fra Estland har meddelt at hun lægger ketcheren på hylden. Wimbledon bliver den 27-årige esters sidste turnering, eftersom en kronisk rygskade har voldt hende store problemer de sidste otte måneder. Det er en skade som skyldes nedslidning af den nedre del af lænden, og Kontaveits læge og team har rådgivet hende til at stoppe med tennis. Kontaveit har spillet top 30 det meste af karrieren og nåede så højt som nr. 2 på verdensranglisten; det var slutningen af 2021, hvor hun vandt fire turneringer.
Spanske Feliciano Lopez går på pension. En lang og glorværdig karriere sluttede da den 41-årige spanier tabte kvartfinalen på græsunderlaget på Mallorca; tyske Yannick Hanfmann sendte veteranen Lopez på pension med cifrene 6-2, 6-4. Lopez blev pro 1997, og gennem 26 år har han vundet 7 titler single og 6 double; han nåede op som nr. 12 på verdensranglisten. 66 gang har han spillet i en Grand Slam hovedturnering, hvilket er rekord, idet han dermed overgår Roger Federer, som gjorde det 65 gange.
KORNEEVA VANDT SIN ANDEN GRAND SLAM JUNIORTITEL
4 Korte nyheder
Alina Korneeva fra Rusland har nu vundet både Australian Open og French Open, og kan være på vej mod en historisk triumf, såfremt hun også vinder Wimbledon og US Open. finalen i Paris besejrede den kun 15-årige russer peruvianeren Lucciana Perez Alarcon med 76 63.
Serberen Novak Djokovic vandt først i juni Roland Garros for tredje gang.
Dermed indtager han alene rekorden for flest vundne Grand Slamtitler for en mand med 23 triumfer.
Det var en særdeles velspillet kamp. Alligevel sad man med følelsen af, at serberen Novak Djokovic aldrig for alvor var presset i bund, da han 2023-finalen af Roland Garros-turneringen i Paris besejrede norske Casper Ruud i tre sæt. En sejr så suveræn, at perspektiverne for at serberen ikke stopper på 23 Grand Slamsejre er ekstraordinært gode. Inden længe vil han være storfavorit, når Wimbledon afvikles London.
- Novak is great, Roger is the greatest. Sådan lød kommentaren fra en god kommentatorkollega på Eurosport, da vi havde afsluttet kommenteringen af årets udgave af Roland Garros. Sagt med et stort smil, for uanset om man er til Rafael Nadal eller Roger Federer, så har Novak Djokovic de senere sæsoner gjort det svært at komme udenom ham, når talen falder på den største mandlige tennisspiller igennem tiden. Ikke nok med serberen nu er den mandlige tennisspiller der har vundet flest Grand Slamtitler, han er også den eneste nogensinde, der har vundet alle fire Grand Slamturneringer mindst tre gange.
I mange år var debatten af naturlige
” Tag ansvaret på dine egne skuldre, tro på det, skab det”
HP Tennisanlæg
- altid gode tilbud på tilbehør til tennis
Djokovic slog den vigtigste rekord
- og sendte et stærkt budskab til næste generation
årsager på rivaliseringen mellem Rafael Nadal og Roger Federer, når det kom til, hvem der var den største nogensinde.
Selvom det af gode årsager er længe siden Novak Djokovic begyndte at vinde Grand Slamtitler, så blev de første mange af slagsen vundet i en form for ”skygge” af de to superstjerner Rafael Nadal og Roger Federer. Schweizeren og spanieren fik deres gennembrud lidt før Djokovic, hvilket måske har medvirket til de hurtigere blev stjerner, præcis som deres indbyrdes rivalisering var med til at skabe deres egen liga for opmærksomhed.
Samtidig har Novak Djokovic ikke været bleg for, fra tid til anden, at træffe anderledes og kontro versielle beslutninger. En tilgang der har gjort, at serberen ikke altid har været lige populær i tennisverdenen.
Stærkt budskab fra den sidste af de store
I Paris var serberen Novak Djokovic alene om at repræsentere det man i løbet af et par år kan kalde for fortidens superstjerner i international tennis. Rafael Nadal var skadet, Roger Federer er stoppet. De tre har tilsammen vundet 65 Grand Slamtitler i det der er blevet til mere end en generation
www.hptennis.dk
Leveringsdygtig af alt tilbehør til tennis. Ring for tilbud… HP Tennisanlæg kan også tilbyde etablering af padeltennis
i international tennis, fordi de har formået at holde fast på tronen.
Hvordan er det lykkedes at holde sig på toppen og samtidig holde en hel generation af tennisspillere fra at komme helt til tops i international herretennis? Det findes der uden tvivl mange forskellige og nuancerede svar på. Sikkert er det dog, at de tre har presset hinanden i mere end et årti. Et pres på banen, hvor kampene er blevet længere, mere intense og samtidig mere velspillet. For at kunne være med på det ekstremt høje niveau har spillerne måtte ofre sig, tilknytte nye specialister og i det hele taget gå flere ekstra skridt for at kunne følge med på niveauet.
Efter sejren i Roland Garros havde Novak Djokovic behov for at sende en bøn til yngre generation af befolkningen i verden. En generation han ønskede skulle høre det, han mener er en vigtig læresætning inden man skal skabe sig et liv.
- Jeg vil gerne sende et budskab ud til den unge generation. Vær til stede i nu’et. Glem hvad der skete i fortiden, fremtiden er noget der sker lige om lidt. Hvis du vil have en bedre fremtid, så skal du skabe den, tag ansvaret på dine egne skuldre, tro på det, skab det, lød det fra Novak Djokovic i takketalen.
Lært det på den hårde måde Om Novak Djokovic er den bedste nogensinde, er til syvende og sidst et subjektivt spørgsmål. Et spørgsmål alle tennisfans kan besvare med udgangspunkt i deres egen holdning. For Novak Djokovic spiller rekorden for flest sejre en stor rolle for selvforståelsen. I en lige linje tilbage til borgerkrigen på Balkan 1990´erne, hvor NATO-fly bombarderede Serbien lige der, hvor lille Novak havde fundet frem til kærligheden til tennis. Det tvang ham til at spille tennis indendørs svømmehaller, hvor det stort set kun var muligt at slå lige ud for ikke at komme i nærkontakt med sidevæggene i svømmehallen.
En på ingen måder optimal situation for et unikt boldtalent. Men lille Novak nægtede at lade bombeflyene afbryde de mange og intense træningsseancer. Han trænede minutiøst, var tilstede i nu´et og skabte på den måde en helt unik sportskarriere stik mod mange odds.
En vigtig og inspirerende historie i en tid, hvor unge har flere muligheder end nogensinde, hvilket næsten kan være en større udfordring at håndtere, end hvis ens skæbne var lagt i hænderne på en person. Den passion serberen har udvist gennem en lang og flot karriere håber han andre generationer kan tage ved lære af. Den største nogensinde eller ej.
VORES EKSPERTISE ER KOMMET TIL FYN OG JYLLAND
Vi glæder os til at servicere både nye og gamle kunder.
Kontakt os gerne for tilbud på forårsklargøring af tennisbaner, vedligeholdelse, salg af grus / tilbehør mv.
Leif tlf. 29 60 89 20 / Helle tlf. 21 49 02 85
6 Djokovic
”Novak is great, Roger is the greatest”
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: GETTY IMAGES
Tingstedvej 29 • 4350 Ugerløse • Tlf.: 59 18 62 85 Viengevej 6 • 8240 Risskov • Tlf.: 59 18 62 85 www.hptennis.dk • info@hptennis.dk
Den københavnske klub har en stor medlemstilslutning, så stor at den må begrænses. Et udgangspunkt der danner et solidt fundament for klubbens ambitioner der, efter udsving de senere år, om at være en klub der kæmper med om metal i holdturneringerne og har spillere med højt nationalt niveau.
B93 vil være en naturlig del af den danske tennistop
der besidder de egenskaber, man ikke selv har endnu. Derfor ser vi udenlandske spillere, medlemmer eller ansatte som en gave for vores klub, da de kommer med ny indsigt og viden, vi har brug for.
Et godt eksempel på det er, når Yanais Laurent, som spiller fast på vores 1. Herrer, betræder klubbens anlæg. Det gør han med venlighed, ydmyghed og en professionel tilgang til opgaven. Han har styr på sit tøj, spiller med børnene, støtter de andre spillere og giver alt ude på banen, selvom det ser svært ud. Den form for tilgang til tingene smitter af på vores omgivelser og det bidrager til det, vi gerne vil opnå på den lange bane.
B93 har en stolt tradition for at skabe mange spillere. Hvor føler du/I at B93 er anno 2023?
AN UNPRECEDENTED 23 IN 23
Der var saxofon, slushice og flere hundrede tilskuere, da B93 tidligere på året havde besøg af Fruens Bøge på hjemmebane på Østerbro i København. De blev til to hjemmebanesejre og en god oplevelse af både tennismæssig og social karakter. Et godt eksempel Bo Mortensen, sportschef B93 og klubmand, fremhæver da jeg spørger ham om, hvad B93 gerne vil kendes for som klub. De to ting spiller sammen, hvilket er et vigtigt pejlemærke.
- Historisk set har det været naturligt, at B93 Tennis har været en del af Elitedivisionen, men der har også været perioder, hvor klubben ikke har været en del af landets bedste række, af mange forskellige grunde. Som udgangspunkt mener vi, at B93 Tennis har en naturlig plads blandt landets 4 bedste klubhold på både herre og dame siden. Det betyder enormt meget for en klub som vores at have to hold, vi kan samles om samt have fælles oplevelser omkring. Vi ser vores dame og herrehold som et samlingspunkt, hvor alle klubbens medlemmer kan være fælles om noget, fortæller Bo Mortensen.
Hvordan sikrer man balancen mellem elite og den mere motionsprægede del af klubben, hvad med elitesatsningen med indkøbte udenlandske spillere og hvad med fremtidsperspektiverne? Vi har stillet Bo Mortensen en række spørgsmål for at
blive klogere på, hvilken vej klubben fra Østerbro i København ønsker at udvikle sig de kommende år.
Hvordan arbejder I med balancen mellem elite og bredde i jeres klub?
Når man udvikler en stor tennisklub i København, hvor alle køn, aldersgrupper, niveauer og ambitioner skal imødekommes på den bedst mulige måde, så handler det om at anerkende og give plads til forskellige behov. Det skal kommunikeres og italesættes i det daglige, så forståelsen opstår og man kan hjælpe hinanden.
Rent praktisk så udvikler man en fordelingsnøgle, så bestyrelsen og hele organisationen kan se om fordelingen hænger sammen. Det skal vedligeholdes og vurderes løbende som alt andet livet.
Et helt konkret eksempel på det, var da bestyrelsen besluttede at gå fra næsten 2300 medlemmer til 1800 medlemmer, så man kunne imødekomme plads udfordringer. Det har betydet, at tilfredsheden er steget klubben og balancen er indfundet, hvilket er altafgørende, hvis man ønsker et langvarigt udviklingsforløb.
I har jo også udenlandske spillere på jeres hold. Hvilke refleksioner gør I jer om at anvende spillere fra udlandet? For og imod.
Når man arbejder på at skabe en elitekultur en dansk tennisklub, hvor den ikke tidligere har levet, så kræver det, at man inviterer personer ind i ens fællesskab,
Det at udvikle tennisspillere er en meget lang og langsommelig proces, der kræver meget tålmodighed fra klubben, trænerne, spillerne og forældrene. Der er mange parametre der skal gå op i en højere enhed for, at det skal lykkes. Vi er kommet rigtig langt dag og har et meget gennemarbejdet koncept, som vi kan se udvikler dygtige spillere. Men vi er på ingen måde færdig med at udvikle vores træningskoncept, da vi hele tiden når et nyt niveau og dermed kan se vi skal fjerne, tilføje eller ændre noget. Men når det så er sagt, så er vi meget stolte over at have vundet flere medaljer til Ungdomsmesterskaberne, både individuelle og holdmesterskaber, de sidste 5 år end de sidste 30 år af klubben historie. Det må siges at fortælle meget om, hvor vi er på nuværende tidspunkt, så vi er på rette vej.
Hvilke ambitioner har I på klubbens vegne de kommende år?
Vores ambition er egentlig at forsætte den udvikling bestyrelsen satte i gang for 8-10 år siden. Det vil sige vi hele tiden prøver at gøre det bedre og ændre ting, når vi synes det er det rette tidspunkt. Det gælder ikke kun på det sportslige område, men alt fra rengøring, bestyrelsesarbejde, arbejdsgange, økonomi, fordelingsnøgler osv.
Det der har været altafgørende for klubbens udvikling og måske også meget unikt for de sidste 10 år af klubbens historie er, at klubbens bestyrelse har været enormt dygtige til at finde det rette niveau og balance i forhold til hvor meget støtte og styring organisationen har haft brug for. Det har betydet, at vi dag står med et meget stærkt trænerteam og organisation, der elsker at gå på arbejde i klubben. Tak for det.
8 B 93 Billedtekst
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: B
93
B 93 gør holdkampen til en event med musik og alt godt til ganen.
HEAD PRO PLAYERS MAY PLAY WITH DIFFERENT RACQUETS FROM THE MODEL SHOWN.
... B93 Tennis har en naturlig plads blandt landets 4 bedste klubhold ...
Ny stor turnering vil understøtte den gode udvikling i dansk
tennis
Første uge af august skal der spilles om en præmiesum på 25.000 dollars ved en international dameturnering i Køge Tennis & Padel Klub. Dermed har Danmark flere internationale turneringer end i mange år.
ENDELIG NOGET BØRNENE IKKE VOKSER UD AF
Historien havde ramt et lavpunkt. ATP-Copenhagen Open lukkede i 2003. ATPchallenger-turneringen i Kolding lukkede 2009, mens WTA-turneringen Farum sidste gang blev afholdt i 2012.
Alle større tennissatsninger Danmark, hvor formålet var at give danske spillere et godt springbræt til en karriere i international tennis. WTA-turneringen i Farum havde naturligvis også til formål at skabe en hjemmebane for den daværende superstjerne Caroline Wozniacki. Det var dog for turneringerne, uden undtagelse, en kamp at holde skindet på næsen. Det var også grundet i manglen på økonomi at turneringerne en for en lukkede, WTAturneringen i Farum endda med en konkurs. Var det så en forkert satsning? Nej, det kan man på ingen måde sige. Bag stod folk med ambitionen om at skabe events, der kunne skabe fokus på tennis og gavne sporten i Danmark, det kan man ikke tillade sig at kritisere. Noget tyder dog på, at tiden i dag er en anden dansk tennis. For efter en årrække uden aktivitet på internationalt seniorniveau Danmark er der de senere år igen kommet gang i turneringerne.
For to år siden gik Vejle Tennis Klub og KB København sammen i en satsning, hvor begge klubber arrangerer turneringer på det såkaldte M15 niveau. Det gør Vejle i år for tredje gang i træk, mens en M25 turnering er kommet til Skovbakken. I damernes regi er der i år også kommet en ny turnering, da Køge Tennis & Padel Klub første uge af august er arrangør af en W25 turnering. Det betyder, at der i første uge af august skal dystes om 25. 000 dollars i præmiepenge på banerne i Køge, præcis som der er 50 WTA-point på højkant til vinderen. Det er med andre ord den største turnering på dansk grund for kvinder siden Caroline Wozniacki var med til at spille finale i WTA-turneringen i Farum sidste gang i 2012 med et nederlag til Angelique Kerber fra Tyskland.
Glæde og perspektiv
Turneringen Køge passer perfekt ind i den sommerkalender, der nu giver spillere mulighed for mange ugers god tennis i Danmark. Midt i juni blev en M25 spillet i Skovbakken, ugen efter blev DM for seniorer afviklet, som en del af den store satsning, DM-ugen Aalborg. I slutningen af juli afvikles der først kombineret W15/M15 Vejle Tennis Klub, derefter kan kvinderne fortsætte direkte til Køge og deltage i den nye W25 turnering.
- Det er virkelig stærkt, at Køge har sagt ja til værtskabet for en så stor turnering for kvinder. Det fuldender muligheden for en sommer med toptennis i Danmark for landets elitespillere, hvor der spilles en række store turne ringer, siger Thomas Kønigsfeldt, der er næstformand i Dansk Tennis Forbund.
Turneringen i Køge har plads til 24 spillere i kvalifikationen og 32 spillere i hovedturneringen. Der er fire wild cardpladser i både hovedturnering og kvalifikationen, præcis som der er tre wild cards doubleturneringen.
Med andre ord er der masser af danske spillere, der vil få mulighed for at spille tennis på et niveau, de ikke normalt bevæger sig på. Det glæder også sportschef
i Dansk Tennis Forbund, Jens Anker Andersen. Han er udover rollen som sportschef også kaptajn for damelandsholdet i Billie Jean King Cup.
- Vi har flere unge spillere, som allerede har vist, at de kan vinde turneringer på det her niveau.
Så det er en kæmpe hjælp i deres transition til fuldtidsprofessionel tennis, at de får mulighed for at spille en W25 på hjemmebane i Danmark. Det er vigtigt for spillerne, og det er vigtigt for udviklingen af Billie Jean King Cupholdet, siger Jens Anker Andersen.
Køge vil skabe fællesskab
At international dametennis lander i Køge giver god mening. Udover en klub fyldt med frivillige og fællesskab, så er det også klubben Caroline Wozniacki som lille
pige slog sine første tennisslag i. Slagmuren blev genbesøgt for et par år siden, da The Tennis Channel fulgte danskeren rundt i København.
For formand i den sjællandske klub, Ian Hoar, der også er turneringsdirektør, bliver det en stor oplevelse at kunne byde dygtige spillere fra hele verden velkommen til Køge senere på sommeren.
- Vi vil gerne være med til at gøre en positiv forskel for dansk tennis. Vi har gode faciliteter, som vi kan sætte i spil under turneringen. Samtidig er jeg sikker på, at det vil give et fantastisk fællesskab i klubben, at vi er sammen om at afholde stå stor en international turnering, siger Ian Hoar.
Der bliver fuld fokus på turneringen i Køge, da også TV-kanalen Sport Live viser fra turneringen. Kanalen viser en række tennisturneringer i Danmark, herunder Elitedivisionen og de danske mesterskaber.
10 Køge
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: THOMAS SVENDSEN
Landstræner Jens Anker Andersen.
Johanne Svendsen.
Suzuki S-Cross Mild Hybrid 18,9 km/l, CO2 120 gram/km. Oplysninger om brændstofforbrug er hht. WLTP-normen (blandet kørsel). Alle priser er inkl. lev. omk. (4.280), men ekskl. metallak. Foto viser S-Cross Mild Hybrid Adventure til 305.990 kr. Der tages forbehold for trykfejl og evt. afgiftsændringer.
FAMILIE-SUV MED MASSER AF PLADS, UDSTYR OG OP TIL 1.500 KG PÅ KROGEN. SE MERE PÅ WWW.SUZUKI.DK
Data er det nye sort for
Holger Runes britiske problemknuser
Du har uden tvivl set ham leve med i boksen hos Holger Rune, når dramatiske dyster udspilles. Mike James er Holger Runes performance-analytiker. En jobfunktion der for de fleste ikke er velkendt i tennissporten.
VI ER SPECIALISTER
når det drejer sig om tennisbaner, og har mere end 30 års erfaring, og vi har egne ansatte medarbejdere som er en del af teamet
Vi benytter laserstyrede maskiner, der sikrer en nøjagtig afretning
• Anlæg af nye baner
• Forårsklargøring af eksisterende baner
• Renovering af etablerede baner
• Rødgrus og kunstgræs.
Kan man via data blive en bedre tennisspiller? Det er det helt store spørgsmål, som britiske Mike James uden at tøve svarer ja til. Det er hans daglige job at finde områder, hvor Holger Rune via små og simple input kan forbedre sit spil. Mike James er selv tidligere tennisspiller, så han kender spillet og dets mange nuancer. Han ved, hvad der kræves og hvordan forskellige spillere kan have hver deres måde at modtage gode råd på.
Arbejdet med Holger Rune er af den slags Mike James stortrives i. Fordi han arbejder med det felt han er hjemme i, men også fordi den danske arbejdsgiver er af den slags, der sætter pris på udvikling og ekspertbistand.
- Jeg får gåsehud af at arbejde med Holger. Han er virkelig en svamp. Han suger til sig, han vil lære alt, fortæller Mike James til DR Sporten, der mødte performanceanalytikeren i Paris under årets udgave af Roland Garros.
For tennisfans der følger Holger Runes karriere fra distancen, er det ofte tydeligt, hvilken passion og dedikation han går til opgaven med. En passion der fra tid til anden giver udfordringer, når temperamentet koger over. Sådanne situationer kan Mike James ikke analysere sig ud af. Alligevel spiller den voldsomme passion hos danskeren en afgørende rolle for, at den britiske talknuser kan gøre en stor forskel for danskerens ambitioner om at nå til tops international tennis.
- Holger er der hele tiden, og han holder aldrig fri. Han elsker at lære, og han ønsker hele tiden at suge information til sig. Jeg bliver nødt til at være klar døgnet rundt, for ud af det blå kan han bede mig om videoanalyser. Han leder hele tiden efter perfektion, for Holger er perfektionist, fortæller Mike James.
Spejder efter stjernerne
I international herretennis tales i disse år om tiden før og efter de tre store. Novak
Djokovic, Rafael Nadal og Roger Federer har med 65 Grand Slamtitler samlet i mere end et årti siddet tungt på den internationale tennistrone. Selvom der naturligvis har været mange andre dygtige tennisspillere, så har ingen formået at nå i nærheden af, hvad de tre store super-
Mere end 30 års erfaring
Derudover arbejder vi med alt indenfor:
• Legepladser
• Fodboldbaner · Volleybaner · Basketballbaner · Petanquebaner · Kricketbaner
• Entreprenørarbejde · Nyanlæg · Hovedentrepriser
Vi er altid friske på at gi’ et godt tilbud, så ring på 25 39 54 94, eller send en mail på ac-sportsanlaeg@hotmail.com
BORETIUS TENNISGRUS
OG TILBEHØR
stjerner har opnået. Mens Roger Federer er stoppet og Rafael Nadal er skadet er det i midlertidig kun Novak Djokovic, der aktuelt er aktiv på tennisscenen. Det stiller et naturligt spørgsmål, om frem-
tidens generation af mandlige tennisspillere vil indeholde en så unik top som vi har set det med den generation, der så småt er ved at forlade tennisscenen?
Som tidligere tennisspiller er Mike James nysgerrig på, hvad der kommer til at ske. Som performance-analytiker er han meget optaget af, hvad der har gjort de tre store i så mange år har haft evnen til at holde sig på toppen.
- Hvis du kigger på Novak Djokovic, Rafael Nadal og Roger Federer, så har de bevaret nysgerrigheden og lysten til at udvikle sig. Det er derfor, de er hvor de er nu. Holger gør det samme lige nu. Han er konstant nysgerrig, forklarer Mike James. Mike James har en fortid som analytiker for den tredobbelte Grand Slam-vinder Stan Wawrinka, samt den nuværende verdensetter hos kvinderne Iga Swiatek, der netop har vundet Roland Garros for tredje gang. Med andre ord ved han, hvordan det er at arbejde med sportens største stjerner. Derfor er det interessant for ham at arbejde med Holger Rune, da han har erfaret, at danskerens passion og vilje til at udvikle sig er til stede i en ekstrem grad.
- Han sender mig hele tiden videoer af Roger Federer og Rafael Nadal tilbage fra
gamle dage i 1990´erne. Han ved ekstremt meget om tennis fra 90´erne, selvom han jo ikke engang var født, siger Mike James.
Konkret udvikling
Mike James er tilknyttet Holger Rune via Mouratoglou-akademiet. Som med alt andet, når det handler om data, så er der forretningshemmeligheder involveret. Derfor vil Mike James ikke give en dybere indsigt i, hvordan teamet arbejder med data. Enkelte elementer vil han dog gerne dele.
- Holgers serv er blevet 17 kilometer i timen hårdere det seneste år. Det er et kæmpe hop for en mandlig spiller. Derudover har han den tredjehårdeste anden serv i verden, fortæller Mike James. Han sammenligner Holger Rune med en Red Bull-racer, der har en solid base og altid et ekstra gear, hvis det bliver nødvendigt. Endnu er Holger Rune relativ ung og dermed har Mike James meget arbejde med at analysere på det relativt spinkle datagrund lag. Med tiden bliver kampene flere, hvilket blot vil gøre arbejdet med at finde optimeringsmuligheder i danskerens spil endnu mere givende, da en større mængden af data åbner for nye muligheder.
BORETIUS har mere end 30 års erfaring med produktion og levering af tennisgrus.
Vi leverer tennisgrus i mere end 8 lande i Europa, fra 5 produktionssteder i Tyskland.
BORETIUS tennisgrus anvendes bl.a. på tennisanlæg, hvor der spilles internationale turneringer, så vi kan stå inde for kvaliteten af det vi leverer.
NÅR DU KØBER TENNISGRUS FRA BORETIUS, SÅ ER DU SIKKER PÅ:
● at du får et produkt der er fremstillet i henhold til DIN 18035 som sikrer ensartethed
● at du får et produkt der produceres under regelmæssig kontrol
● at du får et produkt hvor der ikke indgår tidligere brugt tennisgrus
● at du kan trække på vores mere end 30 års erfaring fra branchen
● at du kan få personlig rådgivning
● at du vi tager godt hånd om din bestilling, og levere på det aftalte tidspunkt
tennisgrusBORETIUS er et 100% RECYCLED produkt, hvor råvarerne er nøje udvalgt til vores produktion.
Vi har også tennistilbehør på programmet, så kontakt os endelige hvis du vil vide mere. Skriv en mail eller ring til Michael på:
INFO@BORETIUS.DK, ELLER MOBIL 2162 3088
Vi har også tennistilbehør på programmet, så kontakt os endelig hvis du vil vide mere. Skriv en mail eller kontakt Betina på: info@boretius.dk, www.boretius.dk eller mobil 27 88 98 97
Danmark
12 Holger Rune
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: GETTY IMAGES
Mike James.
www.boretius.dk
Nyt tenniscenter vil være centrum for talentudviklingen i Danmark
Leschly Tennis Center placeret i forbindelse med Hørsholm/Rungsted
Tennisklub er et klart signal om, hvilke store ambitioner Leschly Tennis Foundation har for fremtiden. En fremtid, hvor en fysisk base med moderne forhold er afgørende.
det nye tenniscenter her. Selvom den fysiske placering er Hørsholm ved tennisklubben, så er de to ting adskilt, da fonden er uafhængig og udelukkende inviterer spillere baseret på talent og ikke tilhørsforhold.
- Leschly Tennis Center er først og fremmest en fysisk base for fondens organisation og aktiviteter – herunder Leschly Tennis Academy. Centeret indeholder spillerlounge, køkken, mødelokale og en tagterrasse med udsigt over hele tennisanlægget. Der er også vinduer ind til Leschly Hallen, så man altid kan følge med i tennisspillet, både indendørs og udendørs, forklarer Morten Lyngbæk.
Store ambitioner
For et par år siden blev Leschly Tennis Foundation skabt med ønsket om at hjælpe danske tennis talenter på vej mod en international karriere. Fondens oprindelige formål var at uddele legater til unge spillere med ambitioner og perspektiv.
Hurtigt stod det dog klart, at den plan ikke var optimal i forhold til formålet med at støtte morgendagens danske tennisstjerner. Det forklarer fondschef Morten Lyngbæk.
- Vi fandt ud af, at det var de færreste talenter herhjemme i Danmark, der havde et setup, som vi bare kunne støtte blindt. Derfor har vi med tiden i højere grad valgt at bruge midlerne til at arrangere træning og rejser for spillere. På den måde kan vi være med til at sikre, at midlerne bruges optimalt, forklarer Morten Lyngbæk.
Ændringen i fokus gjorde samtidig, at det blev relevant at kigge på mulighederne for at finde en fysisk base til Leschly Tennis Foundation. De fleste af fondens aktiviteter foregik i og omkring Hørsholm/Rungsted Tennisklub, derfor var det oplagt at placere
I et land hvor det meste talent og elitearbejde bliver drevet af klubberne, er det et nyt tiltag, at en fond bliver en del af tennislandskabet. Derfor kan mange uden tvivl også spørge sig selv, hvad fonden har af ambitioner og motivationer for at kaste sig ind i arbejdet med at udvikle de bedste danske talenter.
- Helt grundlæggende har vi som ambition at gøre nationale talenter til internationale tennisspillere på jævnlig basis. Jan og Mark Leschly er fuldt engagerede på den lange bane. Vi har netop fået tilknyttet Jose Silva som akademitræner, og det er vores håb, at vi indenfor en overskuelig fremtid kan rumme endnu flere af de mange, unge spillere, som nærmest dagligt henvender sig for at deltage i vores træning, forklarer Morten Lyngbæk. Han fortsætter.
- Vores væsentligste opgave er hele tiden at inspirere de danske spillere, trænere, klubber og forældre til at have et internationalt perspektiv. Når de danske spillere begejstrer hjemme i stuerne, øger det interessen for tennis, og vi kan forhåbentlig få tennissporten til at vokse yderligere med flere aktive og endnu flere danske stjerner på tv igennem de næste mange år, udtaler Morten Lyngbæk.
Fond og forening skal gå hånd i hånd Morten Lyngbæk er selv født og opvokset med en tennisketsjer hånden. En ketsjer
der i ungdomsårene boede fast Hørsholm/ Rungsted Tennisklub. Han er derfor, som de fleste andre danskere, vokset op med foreningslivet helt tæt på. Derfor er han, både personligt og på fondens vegne, meget opmærksom på, hvordan en fond skal navigere i et land, hvor foreningskulturen er ekstrem stærk.
- Vi ser os på ingen måde som en konkurrent til klubmiljøet, mere et supplement. Klubmiljøerne er utrolig positive, og vi hylder dem. Vi håber, at spillerne kan få det bedste fra begge verdener. Vi er så privilegerede, at vi kan sætte spillerens behov øverst og tilrettelægge programmer ud fra, hvordan spilleren efter vores mening når sit fulde potentiale. Også ud fra en holistisk tankegang om, at der skal skabes et helt menneske og ikke kun en tennisspiller. Derfor hjælper vi også udvalgte spillere med mentalitet, kost, fysik og uddannelse – blandt andet via et stort college-netværk i USA, forklarer Morten Lyngbæk.
Han ser særligt en ting, der adskiller Leschly Tennis Foundation i sin nuværende form med det de danske tennisklubber kan tilbyde.
- Vi er uafhængige og opererer konstant med et internationalt perspektiv. Vores sportschef, Morten Christensen, samt Jan og Mark Leschly har mange års erfaring fra den store tennisverden og bidrager med aktuel indsigt. De har midlerne, modet og ideerne til at gøre en forskel, og det inspirerer os alle til at tænke større en vanligt i dansk tennis, afslutter Morten Lyngbæk, der er fondschef Leschly Tennis Foundation.
Kigger man på hjemmesiden for Leschly Tennis Foundation vil man bemærke, hvordan fonden allerede har været en del af en lang række danske talenters rejse mod en international karriere. I en tid, hvor konkurrencen er hårdere end nogensinde, så er der uden tvivl brug for alle kræfter i dansk tennis, hvis vi også i fremtiden vil skabe internationale spillere.
Fylder alkohol for
14 Leschly Tennis Center Centeret blev indviet af (fv) direktør Morten Lyngbæk, HRTs
Carsten Gildum, Leschly Tennis Foundations formand Jan Leschly, viceformand Mark Leschly og Hørsholms
Morten Slotved.
formand
borgmester
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: LESCHLY TENNIS FOUNDATION
GRATIS OG ANONYM BEHANDLING KONTAKT OS PÅ +45 39 45 54 55 → Åbningstider, så du kan passe behandlingen ved siden af dit arbejde. → Du kan også vælge at modtage rådgivning eller behandling online. → Vi følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger for alkoholbehandling. novavi.dk
meget?
Er han den moderne David Ferrer eller en stor mester?
Nordmanden Casper Ruud var ved det netop afsluttede
Roland Garros i den tredje Grand Slamfinale på godt et år. Den ydmyg skandinav lever et stille liv i skyggen af store profiler, der tiltrækker sig større opmærksomhed.
det der ekstraordinære, hvis han skal kunne gå hele vejen og vinde en Grand Slam, lød det fra Anders Haahr Rasmussen på spørgsmålet fra studievært Mette Cornelius om Ruuds mulighed for at vinde en Grand Slam.
Nu er en ting en vurdering fra en erfaren tenniskommentator, noget andet er den virkelighed Casper Ruud er en del af i international tennis. Nok er Rafael Nadal ikke stoppet, men er fraværende, Novak Djokovic er stadig på toppen, Carlos Alcarez er godt på vej men endnu ingen stjerne på niveau med Djokovic, Nadal og Federer. Så hvem skal i grunden overtage tronen, når Novak Djokovic og Rafael Nadal trækker stikket? Kunne man forestille sig en periode, hvor der er flere end en lille gruppe spillere, der kan vinde herrernes Grand Slamtitler? Sådan som vi har set det i en årrække hos kvinderne, hvor en ny Grand Slam næsten var ensbetydende med nye navne, der skulle indgraveres i trofæerne.
Ruud tror på chancen
Efter kampen mod Novak Djokovic blev Casper Ruud spurgt ind til, hvordan han ser på chancerne for at vinde en Grand Slam efter tre tabte finaler i de seneste fem Grand Slams.
- De tre spillere jeg har mødt (Nadal, Alcarez og Djokovic red.) er alle ekstremt dygtige. Selvfølgelig er der ingen dårlige spillere i Grand Slamfinaler, men der har nok været modstandere i de senere år, der ville have været en bedre mulighed for mig, fortæller Casper Ruud.
Han fortsætter.
- Jeg kan sagtens sidde og finde på undskyldninger. Det vil jeg ikke, jeg vil i stedet kigge på fremtiden. I min verden er finalen her i Paris mod Novak Djokovic den vigtigste af de tre, jeg har nået. Jeg bevidste, for andre og mig selv, at sidste år ikke var heldigt eller tilfældigt. Det vil være noget, mine modstandere vil respektere og jeg kan bruge til det videre arbejde, fortæller Casper Ruud.
Muligheder bedre end nogensinde Casper Ruud er god til det meste på en tennisbane. De ekstraordinære kompetencer er det dog småt med. Sammen med far Christian Ruud har Casper udviklet sig til en yderst professionel tennisspiller.
Spørgsmålet er, hvad så nu Casper?
Matteo Berrettini i samarbejde med
BOSS Watches
BOSS fremviser sin ekspertise inden for sportsure med introduktionen af Center Court-kollektionen, der er designet og inspireret af tennisstjernen og BOSS-ambassadøren
Matteo Berrettini.
Matteo Berrettini, er en fremragende tennisspiller og har slået sin vej til toppen med en imponerende stil og urokkelig dedikation. Som en perfekt harmoni mellem elegance og styrke er Matteo blevet en inspirerende figur for mange, og nu går han sammen med BOSS Watches for at præsentere den eksklusive Center Court-kollektion.
SKARPE PRISER OG SLAGTILBUD PÅ TENNISBANEUDSTYR
Spinfire boldmaskinen er perfekt til dig der vil træne mere effektivt og forbedre dine slag hurtigt. Maskinen kan indstilles efter dine ønsker på den medfølgende fjernbetjening, så du ikke skal krydse banen for at indstille den. Spinfire boldmaskinen fungerer også til Padel, da den kan indstilles til netop dette manuelt på maskinen.
Hvert eneste element er nøje udtænkt, og de integrerede lugs skaber en flydende og moderne form, mens den subtile silikoneindsats mellem kassen og lunetten tilføjer et raffineret touch. Med tre supermatte subskiver, der komplementerer den kontrastfulde solstråleurskive, er uret en sand æstetisk fornøjelse.
Center Court-kollektionen byder på en bred vifte af forførende farvekombinationer og kan bæres med enten en elegant link-rem eller en luksuriøs læder- og silikonestropp. Uret giver enhver BOSS-entusiast mulighed for at udtrykke deres personlige stil og udstråle sportslig elegance i enhver situation.
Tillykke til dig og dit team. I har gjort det helt fantastisk, jeg har intet andet end respekt for det, du har opnået.
Smilet var på samme niveau som de rosende ord til modstanderen, da Casper Ruud først i juni kunne modtage taberens trofæ Paris. Det gjorde han også sidste år, præcis som han tabte finalen ved US Open i sidste sæson.
Tre finaler på lidt mere et år må siges at være en gigantisk præstation af 24-årige Casper Ruud. Aldrig tidligere har en norsk tennisspiller været nærheden af at præstere, hvad den sympatiske nordmand de seneste godt 12 måneder har leveret på tennisbaner rundt om i verden.
I takketalen henvendte Casper Ruud sig først til Novak Djokovic, der netop havde vundet sin Grand Slamtitel nummer
23. Herefter roste han sit eget hold og slutteligt gik takken til turneringen i Paris,
hvor Ruud håber at komme tilbage og spille flere finaler.
Det helt store spørgsmål er, om de enormt stabile præstationer kan forbedres, så der de kommende år kommer Grand Slamtitler til landet højt mod nord. For en ting er at være stabil og levere, noget andet er at have et topniveau, der kan slå de bedste spillere i de største kampe. Undervejs ved Roland Garros var netop det emne genstand for debat studie debatten på Eurosport, hvor tenniskommentator Anders Haahr Rasmussen var daglig gæst.
Se på dine rivaler, hvordan de via tidligere topspillere er stand til at finjustere og forbedre detaljer. Novak Djokovic har Goran Ivanisevic, Carlos Alcarez har Juan Carlos Ferrero, Roger Federer havde blandt andet Stefan Edberg og sådan kunne man blive ved.
... han mangler det der ekstraordinære, hvis han skal kunne gå hele vejen og vinde en Grand Slam.
I international toptennis kan de fleste det meste, når du kommer op i den absolutte top, er det din evne til at forfine og finde spidskompetencer der afgør, om du bliver en Ferrer eller Federer. Her kunne det ligne, at Casper Ruud har brug for nye indspark udefra, hvis han vil fortsætte den eksplosive udvikling han har oplevet. Ellers risikerer han at få så mange sølvmedaljer rundt omkring de store internationale turneringer, at det bliver en forbandelse.
Center Court er et dristigt og sofistikeret kronografur, der symboliserer Matteos passion for tennis.
BOSS Center Court
Vejl. Udsalgspris: 3.495,00 DKK
Specifikationer:
Urværk: Kronograf
Vandtæthed: 10 atm (Bad/Svømning)
Urkasse: Rustfrit stål/ IP i sort, grå, beige eller karnationsguld
Diameter: 44 mm
- Casper Ruud kommer aldrig til at vinde en Grand Slam. Som jeg ser det, er han denne tids David Ferrer. Han leverer meget stabilt og er en dygtig tennisspiller. Men han mangler
Forbandelser er naturligvis til for at blive brudt, men endnu bedre vil det uden tvivl være, hvis man kan undgå at forbandelsen indtræffer.
Skive: Sunray dial
Glas: Mineral
Matteo Berrettini og BOSS har fundet sammen i et ekstraordinært partnerskab, hvor de forener deres passion for præcision, stil og viljestyrke. Dette samarbejde hylder den dedikation og det drive, der kræves for at nå nye højder og inspirerer andre til at forfølge deres drømme med overlegenhed.
17 Rundt om tennis 16 Casper Ruud
AF PER
FOTO: GETTY IMAGES
COLSTRUP VINKEL
Priserne er inkl. moms og tilbuddet gælder til 31. juli 2023 eller så længe lager haves. LINIEKOST LINIEBLITZ | UDEN SKAFT P8088 pr. stk..........1.667,50,GUMMISKRABER 100 CM P84014 pr. stk............... 539,TRÆSKRABER | ASFALTRAGER P84015 pr. stk............... 240,SPINFIRE PRO 2 (V2), INT. BATTERI P300403 pr. stk........... 23.125,TENNISBOLD | SPINFIRE TOUCH P300407 pr. pos.......... 962,50,LØST TRÆSKAFT TIL LINIEKOST LINIEBLITZ P808801H pr. stk........ 33,75,TENNISNET GRAND PRIX (TN 15) P840552H pr. stk.......1.645 ,VINDSKÆRM STANDARD | UDEN TRYK P89253 pr. stk......1.072,50,SLÆBEKOST ARENGA MIDDEL P84087 pr. stk...........1.940,TENNISLINIESÆT GENIALA ORIGINAL HVID 4 CM P84028 pr. sæt......... 4.023,75,TENNISBOLD TECNIFIBRE XLD | 72 STK P8927 pr. sp..........1.237,5 0 ,20% rabat v/ køb af 3 stk 15% rabat v/ køb af 6 stk 12% rabat 15% rabat v/ køb af 2 stk Tilmeld dig nyhedsbrevsforløbet og modtag rabatkoder
nyheder
viste produkter kan købes til rabatpris på www.presencosport.dk eller 75506011
og
fra os med bl.a. nye produkter, tilbud og specielle kampagner. De
Det nødvendige onde eller udvaskning af det særlige?
sejrene, omvendt kan du ikke klandre holdkammeraterne, når du taber. Du skal selv håndtere de udfordringer, der opstår løbet af en tenniskamp. På den måde er tennis meget udviklende for de individuelle færdigheder hos den enkelte. Kriser skal håndteres undervejs, der skal findes løsninger uden du kan få hjælp fra eksterne samarbejdspartnere.
Det er sådan kritikere, af de mere udvidede rammer for coaching, ser på de nye regler. De mener der går noget af selve sportens DNA, når andre parter end spillerne bliver en mere integreret del af kampen. En af dem er den bulgarske tennisspiller Grigor Dimitrov.
- Personligt er jeg ikke fan af, at trænere har mulighed for at påvirke udfaldet af tenniskampe undervejs i kampe. Siden jeg var en lille dreng, har jeg set på tennis på en og samme måde. Du er derude på banen helt alene. Du er nødt til at finde en vej, din egen vej. Jeg ved, at en tennisbane kan være et af de mest ensomme steder at opholde sig, men det er netop det der tiltaler mig ved sporten. En af de største udfordringer er at finde en måde, hvorpå du kan besejre din modstander, få det mentale overtag. Tennis er stigende grad blevet en mental sport. Alle kan slå forhånd, baghånd og alle bevæger sig godt. Der er så mange alle er gode til. Med et tip eller to fra træneren kan de små mentale ting ændres, jeg er bare fan af, at man skal finde sin egen vej, alene, derude på banen, fortæller Grigor Dimitrov.
Spanieren Fernando Verdasco har ved en tidligere lejlighed udtalt sig positivt om tiltagene, der skal give trænerne mulighed for at rådgive deres spillere undervejs i kampe.
OPGRADER DINE YNDLINGSMØBLER!
De fleste gamle møbler er produceret til at holde i mange år! Derfor kan det betale sig, at genbruge og opgradere møblerne!
Ombetrækning af Arne Jacobsen 7er stole, svaner, æg, diverse andre møbler, Wegner, Kjærholm, Erik Jørgensen, bedstemorstole, sofaer mm.
Der er både argumenter for og imod, når det kommer til coaching i tennis.
Sikkert er det dog, at de senere år har budt på flere og bedre muligheder for at rådgive spillere undervejs i tenniskampe.
boksen ned mod Holger Rune, det er tydeligt. Hvad der bliver sagt er ikke helt tydeligt, men det er heller ikke afgørende. Det var det engang.
For ved Grand Slamturneringer er coaching nu tilladt. Når du som spiller står i samme ende af banen som din spillerboks er placeret, må du kommunikere verbalt. Når du er placeret i modsatte ende af banen, må kommunikationen kun foregår via gestikulationer, eksempelvis de klassiske håndtegn.
Et af argumenterne for at give tilladelse til denne form for rådgivning under de mest betydningsfulde kampe af alle i tennissporten var, at rådgivning ville foregå
uanset om det var tilladt eller ej. Et argument man ikke skal kigge længe i historiebøgerne for at få bekræftet. Med en træner placeret så tæt på en udøver, så er det på alle måder naivt at tro, at vedkommende kan og vil forholde sig passivt og blot observere. Hele trænerens job er at optimere chancerne for sejr, så selvfølgelig vil denne træner gå langt, herunder bryde regler, hvis det kan forhøje chancerne for sejr for spilleren, der oftest også har funktion af arbejdsgiver for træneren.
En skam eller positiv nyskabelse?
At stå som singlespiller i en tenniskamp er helt særlig oplevelse. Du sikrer selv
- Jeg vil altid gerne have min træner til at hjælpe mig. Jeg forstår det argument Grigor Dimitrov kommer med og respekterer det. Men at have en træner, hvis job er at hjælpe mig, og så placere ham der i hjørnet uden mulighed for at gøre noget, det giver ingen mening. Hvorfor så have en træner? Så kunne jeg bare tage cheerleaders med til kampene, de ville kunne udfylde den samme funktion. Jeg siger ikke vi skal have kaptajner på banen som i Davis Cup, men måske en form for time-out, mellem sæt eventuelt, hvor du kan tage et headset på og tale med din træner. Det ville være en god ide, fortæller Fernando Verdasco.
Et headset, hvor kommunikationen foregår igennem, vil også minimere tidsforbruget på en sådan funktion. Ydermere vil tv-seerne have mulighed for at få et indgående indblik i, hvad der foregår i kommunikation mellem spiller og træner. Der er vi ikke nået til endnu, men forsøget er allerede gjort, med succes, i Ultimate Tennis Showdown.
Jeg ved ikke, hvad der sker. Jeg har intet tilbage i mine ben, to timers træning.
Han taler med store ord, Holger Rune. Selv uden lyd fra stadion kan man via hans kropssprog forstå, at noget er helt galt. Frustrationen fra den danske tennisstjerne er på ingen måde rettet indad. Den er rettet direkte mod hans boks på stadion i Paris, hvor blandt andet Runes mor og træner sidder placeret.
Det er tydeligt, at danskeren refererer til en fælles oplevelse alle teamet kender til. En træningsseance, der måske var for lang, så der nu er tæt på udsolgt i den vigtige kamp i fjerde runde af Roland Garros mod argentineren Francisco Cerundolo. Der kommer også sætninger retur fra
UpNordic interiør & designermøbler
18 Coaching Fernando Verdasco. Grigor Dimitrov.
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: GETTY IMAGES
Jan-Lennard Struffs træner, Marvin Netuschil, under kampen mellem Alexander Buiblik og Jan-Lennard Struff i Halle 2023.
BESØG VORES BUTIKKER PÅ: Torvet 1B, 4100 Ringsted - tlf. 53 54 53 54 (Lige ved siden af butikken Normal) Kolding Storcenter, Skovvangen 42, 6000 Kolding - Lilla Ringgade, butik 161 - tlf. 53 54 53 54 Skomagergade 21, 4000 Roskilde - tlf. 53 54 53 54
DM Aalborg: Vilma vandt tre titler!
Finaledagen ved DM i
Aalborg Tennis Klub bød på flot vejr, masser af tilskuere og god tennis.
KENDER I DETTE SYN?
Udnyt de mange tomme m2 på tennisbanerne!
For KB-spilleren, 17-årige Vilma Krebs Hyllested blev det et helt særligt DM, da hun vandt intet mindre end tre titler, damesingle, damedouble og mixed double. Dermed skriver den unge KBer sig ind historiebøgerne som en af de få der har præsteret dette.
Vilma stod for finalernes største overraskelse, da hun i damesinglefinalen besejrede favoritten og klubkammeraten, Rebecca Munk Mortensen i en utrolig tæt kamp som først fandt sin afgørelse tiebreak i tredje sæt. Afslutningen på kampen var præget af de to spilleres åbenlyse anspændthed, som afstedkom mange uprovokerede fejl og samtidig havde begge
svært ved at holde serv. Det var dog Vilma som fik bedst styr på nerverne og hun vandt således sit første senior-DM i single.
Forinden havde Elmer Møller, KB taget sig af guldet i herresinglen, da han udmanøvrerede landsholdskollegaen, August Holmgren fra Gentofte to sæt.
Dermed forsvarede Elmer titlen fra 2022 og fortsatte en lang række kampe som ubesejret, hvilket omfatter sejre i to internationale turneringer, senest $25.000 turneringen i Århus. E Senere på dagen skulle Elmer i makkerskab med Anders Grinderslev, ligeledes fra KB prøve at vinde i herredoublen, men det topseedede måtte se sig slået af de to collegedrenge, Carl Emil Overbeck, KB og Oskar Brostrøm Poulsen fra Gentofte. Om lørdagen havde de to damesingle finalister, Vilma og Rebecca, i makkerskab vundet titlen i damedouble over klubkammeraterne Natacha Schou og Sarafina Olivia Hansen.
Og i mixed double vandt Vilma sammen med Elmer, da de besejrede Hørsholmparret, Mille Johanna Mørk og Anders Bjørn Møller.
FINALERESULTATER
Damesingle:
Vilma Krebs Hyllested, KB (3) – Rebecca Munk Mortensen, KB (1)
Herresingle:
Elmer Møller, KB (2) – August Holmgren, Gentofte (1)
Damedouble: Rebecca Munk Mortensen/Vilma Krebs Hyllested, KB [1] – Sarafina Olivia Hansen/Natacha Schou, KB (2)
Herredouble: Carl Emil Overbeck, KB/Oskar Brostrøm Poulsen, Gentofte [2] -Elmer Møller/Anders Grinderslev, KB (1) – 63 76
Mixed double:
Vilma Krebs Hyllested/ Elmer Møller, KB [1] – Mille Johanna Mørk/Anders Bjørn Møller, HRT (2) 62 62
Nu er den perfekte løsning kommet til tennisklubberne: ”Mobile fodboldbaner” Vi lægger baner ud i uge 42-43 og tager dem op i uge 16-17.
20 DM
36
75 76
63
75
63
76
Vilma Krebs Hyllested.
Sølvvinderne Sarafina Olivia Hansen og Natacha Schou og guldvinderne Vilma Krebbs Hyllested og Rebecca Munk Mortensen
Sølvvinderne Anders Bjørn Møller og Mille Johanna Mørk og guldvinderne Vilma Krebs Hyllested og Elmer Møller.
AF JOHN KRISTENSEN FOTO: DANSK TENNIS FORBUND
Elmer Møller.
Vinder af herredouble Oskar Brostrøm Poulsen og Carl Emil Overbeck.
WWW.PADELHAL.DK | TLF: 61 70 61 72
Vi kommer og får en snak omkring hvordan vi bedst muligt kan hjælpe jer!
Den danske superstjerne vender højst overraskende tilbage til international tennis. Et comeback der på ingen måde bliver let, men vejen er gjort nemmere efter en række Wild Cards til store turneringer.
sensationelt comeback
Jeg var lige ved at køre galt på hovedvejen mod campingpladsen Ebeltoft. Lige op til start på både Wimbledon og Tour De France kom meldingen en torsdag eftermiddag pludselig, at Caroline Wozniacki vender tilbage til international tennis. En nyhed danskeren har holdt godt hemmelig. Så sent som i juni gav hun interviews til den fremmødte danske presse ved French Open i Paris. Selvom der lystigt blev spurgt til danskerens tanker om et muligt comeback, så kunne der ikke koges meget suppe på de svar der kom.
Måske var det, fordi det stort opsatte interview om comebacket med modemagasinet Vogue allerede var lavet. I al fald var det med et stort eksklusivt interview i et internationalt medie, danskeren lod verden vide, at hun inden længe er tilbage på tennisbanerne i jagten på flere store sejre. Det er godt fem år siden Caroline Wozniacki vandt Australian Open, den eneste Grand Slam i karrieren. Siden hun forlod international tennis i 2020 har hun fået to børn, men nu er hun tilbage med store planer.
- Jeg kommer tilbage til noget, jeg elsker. Ja, jeg vil være nervøs før en kamp, men det er jeg okay med. Det er fantastisk. Kan jeg vinde US Open? Det tror jeg. Kan jeg vinde Australian Open? Det tror jeg. Det er derfor, jeg gør dette, og så må vi se, hvad der sker, siger Caroline Wozniacki i Vogue.
Danskeren fylder denne sommer 33 år, men tror altså på det er muligt at komme
tilbage til den absolutte top. Det bliver farmand Piotr Wozniacki der, præcis som i den lange og flotte første del af karrieren, skal være træner for datteren.
Ydmyg og ambitiøs
Sideløbende med udmeldingen om et comeback og drømmen om flere Grand Slamtitler kom også refleksionen over, hvor lang tid comebacket vil vare. Her var danskeren straks mere ydmyg.
- Hvor længe kan jeg spille på mit højeste niveau - et år eller to? Jeg ved det ikke. Sikkert er det, at det vil være for sent om fem år, når børnene går i skole. Jeg kommer ikke til at smide nogen forudsigelser, men hvis jeg ikke tror på mig selv, ville jeg ikke gøre dette, siger Caroline Wozniacki.
Der gik ikke længe, efter opdateringen var delt på de sociale medier, før danskeren fik mange positive tilbagemeldinger på beslutningen. Blandt andre var veninden Serena Williams, der selv gjorde comeback efter at være blevet mor, hurtigt ude med store roser til Caroline Wozniacki.
En ting er de store planer og drømmen om mere sølvtøj til pokalskabet. Noget helt andet er de mere jordnære betragtninger omkring, hvilken verden Caroline Wozniacki vender tilbage til. International dametennis er den bedst betalte kvindesport i verden, hvilket naturligt gør konkurrencen benhård.
En konkurrence der på ingen måde er gået i stå de tre år Caroline Wozniacki har været væk fra international tennis. Tværtimod. Nuvel, der kan tales om aktuelt tomrum, når det handler om internationale superstjerner i international tennis. Maria
Sharapova og Serena Williams har forladt scenen, mindre prominente navne har taget over.
I modsætning til de to netop nævnte superstjerner, så træder Caroline Wozniacki ikke tilbage ind i tennissporten med tasken fyldt med store våben, der kan kompensere for tre års fravær. De våben danskeren besad bestod af en enorm fysik og mental styrke. I al fald den fysiske del bliver ikke stærkere af tre års fravær og en dåbsattest fra 1990. Derfor er danskerens comeback bagud på point forhold til andre spillere.
ketsjeren blev lagt på hylden, spiller en afgørende rolle for beslutningen om nu igen at rejse verden rundt med tennis som omdrejningspunkt. Det fortæller Caroline Wozniacki åbent og ærligt om Vogue.
Kan jeg vinde US Open? Det tror jeg. Kan jeg vinde Australian Open? Det tror jeg.
- Jeg har stadig mål, jeg gerne vil nå. Jeg vil gerne vise mine børn, at du kan forfølge drømme uanset alder eller rolle. Vi besluttede som familie, at det var på tide. Jeg kommer tilbage for at spille, og jeg kan ikke vente.
I 2009 tabte Caroline Wozniacki finalen ved US Open i New York til Kim Clijsters. Belgieren var netop kommet tilbage fra barsel og var skarpere, mere fokuseret og i bedre mental balance end før hun blev mor. Clijsters vandt en Grand Slam før hun blev mor, tre efter hun vendte retur til international dametennis. Belgieren havde våben i sit kraftfulde spil, Caroline Wozniacki aldrig nogensinde har kunnet matche, så selvom man kan drømme om et dansk comeback som det Clijsters præsterede, så er udgangspunktet dårligere for danskeren. Derfor giver det også mening, når Caroline Wozniacki taler om, at der er andet end hende selv der, driver hende tilbage til tennisbanen.
Forbillede for børn og kvinder
De to børn Caroline Wozniacki og manden David Lee har fået, i de godt tre år siden
Caroline Wozniacki fortæller åbent i interviewet omkring, hvordan hun har mødt mange kvinder siden sit karrierestop, der har opgivet deres drømme, fordi de vil være sammen med deres familier.
– Jeg vil gerne vise de kvinder, at det er muligt. Det er bestemt ikke let at finde den rigtige balance, siger hun og fortæller videre: – Men jeg tror, det er muligt. Det vil jeg gerne bevise over for mig selv og over for de kvinder. Du kan få begge dele: Du kan være begejstret for din familie og alt derhjemme og stadig have en karriere – og være god til det. Det var en træningsseance, hvor Caroline Wozniacki følte hun ramte den bedre end nogensinde, der fik hende til at gøre alvor af tanken om et comeback. Far og træner Piotr Wozniacki bekræftede datteren i den gode træning, hvilket gjorde valget nemmere.
En ting er sikkert, en hel tennisverden vil følge hvert et skridt danskeren tager, når hun til august gør comeback med et Wild Card ved den store WTA-turnering Canada.
23 22
ELITEDIVISIONEN HOLD K V T P B 93 4 4 0 26 KB 4 4 0 25 Gentofte 4 3 1 22 Give 4 3 1 21 Lyngby 4 1 3 8 HRT 4 1 3 6 HIK 4 0 4 3 Fruens Bøge 4 0 4 1
HERRER
DIVISON VEST HOLD K V T P Århus 1900 4 4 0 25 Esbjerg 4 3 1 21 Aalborg Østre 4 2 2 17 Skovbakken 4 3 1 15 ALTS 4 2 2 15 Sønderborg 4 1 3 10 Hasle 4 1 3 6 AGF 4 0 4 3
DIVISON ØST HOLD K V T P KFUM 4 4 0 24 Rødovre 4 4 0 23 Virum/Sorgenfri 4 2 2 13 ATK 4 2 2 13 HVT 4 2 2 13 Birkerød 4 2 2 12 Kløvermarken 4 0 4 8 Skovshoved 4 0 4 6
1.
1.
DIVISON ØST PULJE 2 HOLD K V T P Holte 4 4 0 26 Øresund 4 3 1 21 AB 4 2 2 14 Helsingør 4 1 3 13 Farum 4 2 2 11 Vedbæk 3 1 2 7 Bagsværd 4 1 3 7 Allerød 3 1 2 6
ØST PULJE 1 HOLD K V T P Greve 4 4 0 24 Næstved/Ringsted 4 3 1 20 Roskilde 4 3 1 18 Vanløse 4 2 2 16 Brøndby Strand 4 2 2 15 Holbæk 4 1 3 7 Amager 3 0 3 3 Køge 3 0 3 2
VEST PULJE 1 HOLD K V T P Skive 4 4 0 26 Højbjerg 4 4 0 22 Aalborg TK 4 2 2 15 Brønderslev 4 2 2 14 Silkeborg 4 2 2 13 Ebeltoft 3 1 2 8 Hjørring 4 0 4 4 Brabrand 3 0 3 3
2.
2. DIVISON
2. DIVISON
2 HOLD K V T P TC Odense 4 4 0 25 Tarup/Pårup 4 3 1 19 Kolding 4 3 1 19 Fredericia 4 1 3 13 Erritsø 4 2 2 10 Faaborg/V.Skerninge 3 1 2 9 Vejle 3 1 2 8 Svendborg 4 0 4 2 DH stillinger UDE Caroline
2. DIVISON VEST PULJE
VEST HOLD K V T P Vester Skerninge 4 4 0 24 Århus 1900 4 4 0 24 Silkeborg/ØBG 4 2 2 18 TC Odense 4 2 2 12 Svendborg 4 2 2 10 ALTS 4 1 3 10 Kolding 4 1 3 10 Aalborg Østre 4 0 3 4 1. DIVISON ØST HOLD K V T P HVT 4 3 1 19 ATK 4 3 1 19 Rødovre 4 3 1 16 Øresund 4 3 1 15 Vedbæk 4 2 2 14 Virum/Sorgenfri 4 2 2 14 Lyngby 4 0 4 10 Birkerød 4 0 4 5 2. DIVISON VEST PULJE 1 HOLD K V T P Skive 2 2 0 12 Viborg 2 1 1 8 Aars 1 1 0 6 Randers 3 1 2 6 Båndbyerne 2 0 2 3 2. DIVISON VEST PULJE 2 HOLD K V T P Sønderborg 2 2 0 14 Risskov 1 1 0 7 AGF 2 1 1 7 Hasle 2 1 1 5 Skovbakken 3 0 3 2 2. DIVISON ØST PULJE 1 HOLD K V T P Brøndby Strand 4 4 0 26 Greve 3 3 0 19 Roskilde 4 2 2 16 Dragør 3 2 1 11 Kløvermarken 4 1 3 10 NTK 3 0 3 2 Holbæk 3 0 3 0 2. DIVISON ØST PULJE 2 HOLD K V T P Farum 3 3 0 19 KFUM 3 2 1 15 Skovshoved 3 2 1 14 Bagsværd 3 1 2 8 Helsingør 3 1 2 6 Trørød 3 0 3 1 ELITEDIVISIONEN HOLD K V T P KB 4 4 0 26 B 93 4 4 0 23 Fruens Bøge 4 3 1 20 Gentofte 4 2 2 15 Holte 4 2 2 13 HRT 4 1 3 12 Aalborg TK 4 0 4 2 HIK 4 0 4 1
DAMER 1. DIVISON
AF PER COLSTRUP VINKEL FOTO: GETTY IMAGES
Wozniacki har særlig mission med
USÆDVANLIG SKARP SUV FRA SUZUKI
Clara TAUSON KB 177.930
Johanne Christine SVENDSEN HRT 39.740
Olga HELMI Birkerød 33.005
Sofia Nami SAMAVATI Holte 28.635
Rebecca Munk MORTENSEN KB 8.220
Olivia GRAM Kolding 5.100
Hannah Viller MØLLER Gentofte 4.160
Elena JAMSHIDI HRT 3.770
Vilma Krebs HYLLESTED KB 2.708
Sarafina Olivia HANSEN KB 2.660
Mille Johanna MØRK HRT 2.420
Laura Baagøe BRUNKEL Lyngby 1.758
Karoline LAURSEN KB 1.460
Augusta Grau KRISTENSEN Gentofte 1.438
Divine Dasam NWEKE Birkerød 1.390
Zoe Du Pasquier JENSEN KB 1.120
Anastasia YAKIMOVA Fruens Bøge 1.100
Elin Brun CRÉTON KB 1.007
Cecilie Agerbeck FRIDTHJOF KB 876
Lucca INGILDSEN KB 792
Den nye Suzuki S-Cross er en stor og rummelig familie-SUV, der i nyeste aftapning byder på et mere stil- og karakterfuldt design, mere sikkerhedsudstyr og nyt komfortudstyr som fx et nyudviklet multimediesystem. Og Suzukis effektive 48V mild-hybridteknik er standard i alle versioner med manuelt gear. Er man til automatisk gearskift fås S-Cross også som S-Hybrid, hvor bilen kan køre afsted på elektricitet.
Skarp SUV med plads til driver, fairway og hybrider Med en længde på 4,3 meter og et bagagerum, der rummer 430 liter, er S-Cross en oplagt bil til den pladskrævende, hvor SUV-opbygningen giver gode ind- og udstigningsforhold og et rigtigt godt overblik over trafikken. Da bilen må trække en anhænger på op til 1.500 kg, er der også god mulighed for at spænde campingvognen eller en mindre hestetrailer efter bilen.
Det nye og mere udtryksfulde design med den stilsikre og markante front og bagende udstråler selvtillid – og de skarptskårne LED-lygter for og bag er med til at give S-Cross sit helt eget udtryk. Og inden døre mødes man af et opgraderet interiør med nyt design og mere udstyr.
Fx er alle modelversioner nu udstyret med et nyt multimediesystem, der både omfatter DAB+ radio, Bluetooth opkobling, bakkamera og mulighed for spejling af mobiltelefonen via Apple CarPlay eller Android Auto.
Mere sikkerhed
Også på sikkerhedssiden er S-Cross opgraderet med mere udstyr. Den nye model har fx automatisk nødbremse inkl. fodgængergenkendelse, aktiv fartpilot, vognbaneassistent med force-back, slingre-
advarsel og skiltegenkendelse som standard. Og fra Active udstyrsniveauet også blindvinkel advarsel samt advarsel ved krydsende trafik bag bilen. Alt sammen udstyr, der kan hjælpe med til at minimere risikoen for et uheld ude trafikken.
48V mild-hybrid og 129 hk
Suzuki S-Cross med manuelt gear er forsynet med en kraftfuld 1,4 turbomotor, der yder 129 hk og har et moment på hele 235 Nm. Og da bilen som standard er udstyret med Suzukis 48V mild-hybridteknik, hvor en kompakt elmotor assisterer benzinmotoren under kørslen, er forbruget optimeret til flotte 18,9 km/l ved blandet kørsel og CO2-udledningen begrænset til 120 gram/km. Det betyder også, at selvom den kan trække 1.500 kg, så er alle modeller i energiklasse A+ med en halvårlig ejerafgift på kun 600 kr.
Fås også som S-Hybrid med automatisk gearskifte I motorrummet på Vitara S-Hybrid med automatisk gearskifte ligger en 1,5 Dualjet benzinmotor med 102 hk, der arbejder sammen med en kraftig elmotor, som yder 33 hk.
Suzuki S-Cross med S-hybrid drives frem af benzinmotoren, af elmotoren eller af begge motorer på samme tid. Det sker helt automatisk og afgøres fx på baggrund af bilens hastighed, speeder-påvirkningen og hybrid-batteriets opladningsstatus. Ved acceleration leverer elmotoren ekstra kræfter til drivlinjen, og ved kørsel med konstant hastighed og lav belastning, vil benzinmotoren slukke, og bilen køre på strøm. Det betyder, at man især får glæde af at køre på strøm over korte distancer i byen og ved kørsel med op til 80 km/t på landevej.
Bilens hybrid-batteri oplades under kørslen, fx når der motorbremses eller
bremsepedalen påvirkes. Og når bilen køres med en konstant hastighed og lav belastning, udnytter elmotoren også benzinmotorens omdrejninger til at lade batteriet op. S-Hybriden kører flotte 19,2 km/l ved blandet kørsel og hele 21,3 km/l ved lav hastighed, hvor systemet også viser sine største fordele.
Suzuki Connect
Det har aldrig været mere bekvemt at være Suzuki S-Cross ejer. Med Suzuki Connect har du altid en direkte forbindelse til din bil, så du kan se bilens placering, kørselshistorik og sikkerhedsmeddelelser, ligesom du har fjernadgang til forskellige funktioner via appen fra din smartphone. Suzuki Connect er gratis at benytte de første 36 måneder efter 1. registreringsdato, og efter følgende vælger du selv hvor længe du vil fortsætte via en månedlig eller årlig betaling. Appen kan fx give sikkerhedsmeddelelser, som fortæller dig, om der er blevet brudt ind i din bil og alarmen er blevet udløst eller hvis motoren er startet i et tidsinterval, hvor du normalt ikke benytter bilen. Du vil kunne kontakte din lokale forhandler, hvis der er et problem med din bil. Der bliver automatisk sendt en meddelelse til din smartphone, hvis der skulle blive registreret funktionsnedsættende fejl. Appen angiver årsagen og anbefalede handlinger. Du kan derfor køre S-Cross med ro i sindet.
Garanti der giver tryghed i økonomien S-Cross kommer som standard med Suzukis udvidede hybridgaranti på en række komponenter, der dækker i 5 år eller 100.000 kilometer alt efter, hvad der kommer først. Dertil en mekanisk garanti, der afhjælper fejl på bilen inden for de første 3 år eller 100.000 kilometer, alt efter hvad der kommer først. Mekanisk sikkerhed giver også sikkerhed sindet.
Derfor kan du altid stole på Suzukis mildog hybridmodeller.
Priser fra 255.000 kr.
Det nye S-Cross modelprogram består af 3 udstyrsvarianter: Comfort, Active og Adventure. Og allerede Comfort-modellen, får man en ret så veludstyret bil med fx aircondition, 17” alu-fælge, LED for- og baglygter, multimediesystem med 7” farveskærm og bakkamera, el-ruder for og bag samt opvarmede sidespejle. Og naturligvis sikkerhedsudstyr som automatisk nødbremse, aktiv fartpilot, skiltegenkendelse, vognbaneassistent og slingreadvarsel. Udstyr der vil sørge for en sikker færdsel for dig og dine medtrafikanter.
I Active modellen toppes der fx op med nøglefri betjening, automatisk klimaanlæg, parkeringssensor for og bag samt blind-vinkel advarsel og advarsel mod krydsende trafik bag bilen. Og i topmodellen Adventure finder man endvidere el-betjent panoramasoltag, læderinteriør og multimediesystem med 9” skærm, indbygget navigation og 360 graders kamera.
Varianterne Active og Adventure fås –udover udgaverne med Mild Hybrid og manuelt gear – også med det nyudviklede S-Hybridsystem, der giver automatisk gearskift og elektrisk kørsel under visse forhold.
Iga SWIATEK Polen 8.940
Aryna SABALENKA Hviderusland 8.066
Elena RYBAKINA Kazakstan 5.090
Jessica PEGULA USA 4.905
Caroline GARCIA Frankrig 4.845
Ons JABEUR Tunesien 3.492
Coco GAUFF USA 3.305
Maria SAKKARI Grækenland 3.301
Petra KVITOVA Tjekkiet 3.101
Barbora KREJCIKOVA Tjekkiet 2.830
Daria KASATKINA Rusland 2.685
Veronika KUDERMETOVA Rusland 2.600
Beatriz HADDAD Brasilien 2.560
Belinda BENCIC Schweiz 2.380
Liudmila SAMSONOVA Rusland 2.301
Karolina MUCHOVA Tjekkiet 2.294
Jelena OSTAPENKO Letland 2.105
Karolina PLISKOVA Tjekkiet 2.025
Victoria AZARENKA Hviderusland 1.996
Donna VEKIC Kroatien 1.975
Clara TAUSON KB 725
Johanne SVENDSEN HRT 160
Olga HELMI Birkerød 123
Sofia SAMAVATI Holte 96
Olivia GRAM Kolding 20
Rebecca Munk MORTENSEN KB 14
Hannah Viller MØLLER Gentofte 12
Elena JAMSHIDI HRT 12
Holger Vitus Nødskov RUNE KB 1.093.750
Eric VANSHELBOIM KB 25.960
August HOLMGREN Gentofte 24.350
Elmer MØLLER KB 14.735
Christian SIGSGAARD Gentofte 7.765
Johannes INGILDSEN KB 6.235
Cornelius Alexander SHALMI KB 2.998
Carl Emil OVERBECK KB 1.975
Anders GRINDERSLEV KB 1.880
Jonas SCHWARTZ Rødovre 1.472
Felipe Stevn MIKKELSEN HVT 1.375
Yakup UZUNEL Birkerød 1.272
Nikolaj KATIC B 93 1.207
Oskar Brostrøm POULSEN Gentofte 1.150
Rafa Enrique MIRALLES HVT 1.080
Theodor BOISEN Lyngby 1.042
Philip HJORTH KB 980
Martin Nygaard KNUDSEN KB 975
3.310
Frances TIAFOE USA 3.085
Karen KHACHANOV Rusland 3.035
Felix AUGER-ALIASSIME Canada 2.760
Cameron NORRIE Storbritannien 2.610
Borna CORIC Kroatien 2.305
Lorenzo MUSETTI Italien 2.210
Alex De MINAUR Australien 2.115
Tommy PAUL USA 2.110
Hubert HURKARZ Polen 2.060
Francisco CERUNDOLO Argentina 1.655
Pablo Carreno BUSTA Spanien 1.640
Eric VANSHELBOIM KB/Ukraine 100
25 Ranglister pr. 19. juni 2023 24 Suzuki
POS. NAVN LAND/KLUB POINTS POS. NAVN LAND/KLUB POINTS DANSK RANGLISTE DAMER WTA RANGLISTE DAMER DANSK RANGLISTE HERRER ATP RANGLISTE HERRER POS. NAVN KLUB POINTS POS. NAVN KLUB POINTS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 194 597 706 818 1270 1379 1533 2167 2377 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 91 362 431 489 933 1031 1070 1086 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 431 461 489 768 826 1512 1648 1742 1889 1967 NAVN ÅRG. PTS. Alexander Blockx, Belgien 2005 2.178 Juan Carlos Prado Angelo, Bolivia 2005 2.163 Rodrigo Pacheco Mendez, Mexico 2005 2.146 Yi Zhou, Kina 2005 1.911 Cooper Williams, USA 2005 1.848 Yaroslav Demin, Rusland 2005 1.826 Iliyan Radulov, Bulgarien 2005 1.790 Learner Tien, USA 2005 1.763 Branko Juric, Serbien 2005 1.689 Joao Fonseca, Brasilien 2006 1.566 Cornelius Alexander Shalmi, KB 2005 370 Yakup Uzunel, Birkerød 2005 119 Alexander Nordal Clausen. Lyngby 2006 94 Christopher Garde, HRT 2005 75 Valdemar Dubin, Lyngby 2005 37 Emanuel Grau Kristensen, Gentofte 2007 31 Christian Grønfeldt-Sørensen, KB 2007 25 August Brostrøm Poulsen, Lyngby 2006 10 Oliver Steines, KB
2006 7
Christoffer Sander NØRBY Århus 1900 932
Carlos ALCARAZ Spanien 7.675 Novak DJOKOVIC Serbien 7.595 Daniil MEDVEDEV Rusland 5.890 Casper RUUD Norge 4.960 Stefanos TSITSIPAS Grækenland 4.670 Holger Vitus Nødskov RUNE Danmark 4.510 Andrey RUBLEV Rusland 4.255 Jannik SINNER Italien 3.345 Taylor FRITZ USA
Valdemar Frederik PAPE HIK 900
KB 76 Christian SIGSGAARD Gentofte 28 Johannes INGILDSEN KB 25 Anders GRINDERSLEV KB 2
Heise KORSGAARD B 93 1
Gentofte 1
KB 1
KB 1
RANGLISTE PIGER ITF RANGLISTE DRENGE
August HOLMGREN Gentofte 87 Elmer MØLLER
Henrik
Oskar Brostrøm POULSEN
Richard BIAGIOTTI
Benjamin HANNESTAD
ITF
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 25 156 211 231 360 403 465 517 932 1027 NAVN ÅRG. PTS. Alina Korneeva, Rusland 2007 2.827 Clervie Ngounoue, USA 2006 2.397 Sara Saito, Japan 2006 2.263 Lucciana Perez Alarcon, Peru 2005 2.252 Mayu Crossley, Japan 2006 1.964 Mirra Andreeva, Rusland 2007 1.955 Renata Jamrichova, Slovakiet 2007 1.892 Sayaka Ishii, Japan 2005 1.863 Kaitlin Quevedo, USA 2006 1.825 Iva Jovic, USA 2007 1.741 Rebecca Mortensen, KB 2005 1206 Sarafina Olivia Hansen, KB 2005 482 Laura Brunkel, Lyngby 2006 370 Vilma Krebs Hyllested, KB 2005 352 Sara Børkop, KB 2006 232 Mille Johanna Mørk, HRT 2006 205 Augusta Grau Kristensen, Gentofte 2008 175 Cecilie Agerbeck Fridthjof, KB 2007 162 Zoe du Pasquier Jensen, KB 2005 76 Frederikke Alberte Pape, Gentofte 2006 66
Vi bringer nyheder, billeder, analyser, debat og aktuelle opdateringer fra tennisverdenen - både fra Danmark og den internationale scene.
Et solidt sving er desværre ikke noget man kommer sovende til. Det kræver mange timer på træningsbanen, hvor der hele tiden kan justeres. Derudover kræver det også at man arbejder med kroppen, da den er et lige så vigtigt redskab som ketcher. Vi har lavet en lille guide, som på 10 min. hjælper dig med at låse op lænden.
Få bolden til at flyve
Det kræver nemlig smidighed i rygmuskulaturen, hvis man gerne vil sende bolden ordentlig afsted. Hvis ryggen ikke har bevægeligheden til at rotere korrekt, vil andre dele af kroppen automatisk kompensere for at kunne gennemtvinge svinget og det er langt fra optimalt.
Lænden er ofte det sted hvor der kompenseres, da det er her, der i de sidste sekunder af svinget, kan lægges ekstra vægt i slaget. Men når lænden kompenserer, bruges den uhensigtsmæssig og vil med tiden gøre ondt. Derfor er det vores vigtigste opgave at give plads, så man får den gode rotation som i sidste ende skåner lænden.
FÅ DET PERFEKTE SVING
Lås op Når vi har tennisspillere på vores briks, finder vores behandlere ofte frem til at smerterne i lænden udspringer af en overbelastning.
Hos Body SDS har vi en holistisk tilgang til kroppen, derfor arbejder behandleren med hele kroppen. Har man f.eks. et job hvor man til dagligt sidder
meget, vil man mange gange løsne op i muskulaturen i lårene for at skabe den ønskede bevægelighed i lænden. Dette kan være overraskende for klienten, da man som oftest forventer at blive behandlet der hvor det gør ondt. Men efter en time på briksen, vil de fleste mærke hvordan trykket i lænden aftager.
Brug 10 minutter og mærk forskellen
For at vedligeholde den frie bevægelighed gennem hele golfsæsonen, sender vi ofte folk hjem med øvelser. De er simple og muliggøre, at man selv kan løsne op. nemlig at give plads i lænden. Såfremt øvelse A er for hård for ryggen, er øvelse B rigtig god. Det er vigtigt at blive i strækket så længe, som muligt. Her er en dyb vejrtrækning en stor hjælp. Træk ind igennem næsen helt ned i maven og pust ud igennem munden. Du må meget gerne give et højt suk når du puster ud, da dette gør kroppen blød.
et job, hvor du sidder meget. Ved at med de store muskelgrupper i lårene man op for lyske, lænd og skulder region. Husk også den dybe vejrtrækning disse øvelser.
løsne op for spændinger lænd og ben og det vil kunne mærkes. Prøv øvelserne på gulvet derhjemme og mærk hvordan smidigheden vil gavne dine præstationer på tennisbanen.
PLAGET AF RYGSMERTER?
ET
VARMEBÆLTE MED DYBDEVIRKENDE UV STRÅLER
VIRKER BÅDE STØTTENDE OG SMERTELINDRENDE
Øvelsen er mod:
• Træthed i lænderyg.
• Dårlig vejrtrækning.
1. Læg dig på ryggen med skumrullen (eller er tætrullet håndklæde) under din lænd.
2. Stræk armene bagud og bøj benene som på figur 1.
3. Bliv i øvelsen i 35 minutter
Øvelsen er mod:
• Lændesmerter og er især god, hvis din ryg ikke er stærk nok til øvelse A.
• Oppustet mave.
1. Læg dig på ryggen med skumrullen (eller er tætrullet håndklæde) lidt over lænden.
2. Stræk armene bagud og bøj benene som på figur 1 og 2.
3. Husk at trække vejret dybt
Varmebælterne fra Rygsmertefri er baseret på veldokumenteret dybdevirkende infrarød teknologi. De varme, infrarøde stråler går dybden (2–5 cm) og aktiverer muskulatur og blodbaner således, at der løsnes effektivt op for spændinger og smerter. Bælter ne er ægte tysk kvalitet og udført i kraftig elastisk og slidstærkt neopren, der har en utrolig behagelig støtte-funktion – også uden varme. Den komfortable pasform gør det muligt, at anvende bæltet mens man er aktiv – f.eks. i forbindelse med fysisk arbejde eller sport. Det genopladelige lithium-batteri kan indstilles til enten 100% –75% – 50% el. 25% effekt, og holder til ca. 1,5 times brug v/ 100% effekt.
Yderligere info og køb på rygsmertefri.dk
Øvelsen er mod:
• Sammenfald ryg og andre rygproblemer forårsaget af stillesiddende arbejde.
• Gangbesvær
1. Læg dig på maven med armene placeret som på figur 3.
2. Læg benene på skumrullen som
Øvelsen er mod:
• Sammenfald i ryg og andre rygproblemer forårsaget af stillesiddende arbejde.
• Lyske , lænde og skulderproblemer
• Dårlig vejrtrækning
1. Læg dig på maven med strakte arme og benene placeret som vist på figur
26 Træning Find flere træningsøvelser til inspiration på vores app BODY SDS TRÆNINGSØVELSER 26 Tennisalbue
figur 3.
4.
ØVELSE A (fig. 1)
ØVELSE C (fig. 3)
ØVELSE B (fig. 2)
ØVELSE D (fig. 4)
Telefon 60 16 72 82 I info@rygsmertefri.dk I rygsmertefri.dk