GRATIS MAGASIN KUN I MATAS Udkommer 2. torsdag i måneden
NR. 136 / MARTS 2016
Filantropen
BRAVO BENETTON!
med sin stemme (og svimlende formue)
Makeupskolen
OPRAH Hun forandrer verden
Derfor elsker vi, når de provokerer os
4 fine look, der viser, at alle kvinder er smukke
En sær snegl
Forår i farver
Øjenmasker med snegleslim hitter i Korea – og vi har testet dem
Længe leve mangfoldigheden og en feminin garderobe, der mikser farver, grafiske striber og etniske print SKØ NH E D
•
S U ND H E D
•
MO D E
•
L I VSST I L
•
IN T ERV IEWS
•
SHO PPIN G
•
ST IL
•
T EST
•
KO N KUR R E NCER
HVILKEN HUDTYPE ER DU?
HUDPLEJE MED HOLDNING
Ingen parfume Kvalitet er nøgleordet for Nilens Jord. Parfume tilfører ikke kosmetik kvalitet, men er et unødvendigt indholdsstof. Ingen parabener Nilens Jord var det første danske mærke som lancerede parfumefri og parabenfri make-up.
3 EKSKLUSIVE CREMER TIL DEN DAGLIGE PLEJE, MED AKTIVE VIRKESTOFFER DER STYRKER HUDEN, SÆRLIGT TILPASSET DE FORSKELLIGE HUDTYPER.
92
Gå på opdagelse i nogle af Londons nye hippe og multikulturelle kvarterer
Indhold
18
Hun er uden tvivl en af verdens mest indflydelsesrige kvinder, men Oprah Winfrey har skullet kæmpe for det
MARTS 2016 PÅ FORSIDEN 18 PORTRÆT
Bliv inspireret af Oprah Winfreys historie om, hvordan hun er gået fra at befinde sig på bunden af det amerikanske samfund til at være en af de mest indflydelsesrige kvinder
10
25 MAKEUPSKOLEN
Fristende og farverige forårsnyheder
SKØNs faste makeupartist Nicci Welsh guider til perfekte makeup, der klæder fire forskellige hudfarver
36 SKØN TESTER I Korea mener man, at mørke rande og træt hud kan bekæmpes med snegleslim, så vi tester øjenmasker med den noget usædvanlige ingrediens
54 COOL MIX Nøgleordene dette forår er knald på farverne, grafiske striber og mønstrede sæt med fokus på løse, feminine silhuetter
68 MODENS MODIGE DEBATTØR Det italienske modebrand Benetton har efterhånden slået sig fast som provocateur og banebryder med deres kontroversielle reklamer, der altid har mindet os om, at verden er mangfoldig
skønhedstips fra Libanon og fortæller om gode og dårlige tørklædedage
kunstner Per Kirkeby og et væld af andre spændende oplevelser og begivenheder
74 JEG ER VILD MED …
49 MODEREDAKTØRENS FAVORITTER
Skuespillerinden Beate Bille elsker at surfe – både på Netflix, hvor ‘Friends’ og ‘Modern Family’ er sikre vindere, og på et surfbræt i bølgerne, allerhelst ud for Costa Ricas kyst
Pangfarver og etnisk print giver et sprudlende pift i garderoben hos SKØNs redaktør i denne måned
97 MÅNEDENS MAND
Giv din hverdag lidt ekstra glans og glam, for den her sæson er sølv en af de helt store tendenser!
Vi har talt med politiker Uffe Elbæk om alt fra lykke til det mest skræmmende øjeblik i hans liv
IN T E R V I E W
M O DE OG LIV SSTIL
28 BEAUT YBOKS
43 ALT DET NYE: KULTUR OG LIVSSTIL
Samfundsdebattør, jurastuderende og ambitiøs mor Natasha Al-Hariri afslører sine
Få inspiration til påskens bedste biografoplevelser, få et gensyn med den populære 4 SKØN
50 SØLV ER SAGEN
52 FORÅRETS FRAKKER Find din favorit blandt otte af sæsonens fineste frakker
65 SÅDAN BRUGER DU Store ærmer er et hit denne sæson, men det
68
Benettons reklamer har altid vakt opsigt – vi fortæller historien
62
Shop stilen fra modeserien
56
Forårsmode med farver og cool kontraster
88 VI KVINDER 31 MATAS SKØNHEDSKLINIK Højere kindben og smallere næse helt uden kirurgi! SKØN sætter fokus på contouring og giver tips til, hvordan du selv kan forme dit ansigt med en række simple teknikker
SKØN sætter fokus på vigtigheden i at vise sig selv og tage ansvar for egne følelser
92 SKØNNE STEDER
34 TI TIPS
London er meget mere end Big Ben og Buckingham Palace. Tag med, når vi rejser efter indiske templer og afrikanske rytmer i den multikulturelle hovedstad
kan være svært at finde af, hvordan du sammensætter det med resten af din garderobe. Vi guider dig til tre forskellige look
Kamilla Keller Madsen fra Matas i Toftlund afslører sine 10 yndlingsprodukter lige nu
HV ER MÅNED
66 ET LOOK – TO BUD GETTER
Skønhedsekspert Charlotte Torpegaard svarer på læsernes spørgsmål om skønhed
Kombiner mørkegrøn og varm camel, og brug et bælte i taljen for en feminin figur. Shop det lækre look på to budgetter
40 BREVKASSEN
SU N DHE D OG V E LV ÆRE
77 TIL HAM
81 ALT DET NYE: SUNDHED
Ny duft fra Hugo Boss, snup David Beckhams budgetvenlige stil, og byd foråret velkommen med navyblå nuancer og striber
SKØNS trænings- og sundhedsskribenter viser dig nyt sportstøj, et smart udrensningsritual samt en lækker, spicy thaisuppe med laks
S K Ø NH E D 10 ALT DET NYE: BEAUT Y Se alle de nye beautyprodukter, som du ikke kan undvære på din kosmetikhylde
6 LEDER 8 VI HAR FÅET POST 62 OG 78 LÆSERKONKURRENCER 98 LÆSERSERVICE OG NÆSTE NUMMER
86 BLIV LØBER MED LETTE BEN Drømmer du om at blive en god løber, så læs med, og få gode råd til, hvordan du starter bedst ud SKØN 5
FORS ID E N FOTO Jakob Kirk HÅR OG MAKEUP Henrik Steen STYLING Julie Blichfeld MODELLER Monica og Faune / Le Management og Lilja / Scoop Models. Denimkjole, Gestuz, 1.199 kr. Grøn kjole, Thi Thao, 3.499 kr. Orange kjole, Bitte Kai Rand, 1.399 kr. Armbånd, Jewlscph, 599 kr. Øreringe, Jewlscph, 1.349 kr.
LEDER
Jeg ligner de andre!
Udgiver Aller Client Publishing Postbox 420 DK-0900 København C Tlf. 7234 1200 red@skonmagazine.dk skonmagazine.dk
H
Direktør, Aller Client Publishing Heidi Lundehøj hl@allercp.dk Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding pkl@allercp.dk Mode- & skønhedsredaktør Cathrine Park cp@allercp.dk Redaktionschef Lea Pagh lp@allercp.dk Artdirector Kristine Nørhave kn@allercp.dk Layout Mikala Egebjerg Nielsen mn@allercp.dk Stylist & ass. moderedaktør Julie Blichfeld jb@allercp.dk Mode- & skønhedspraktikant Anne-Sophie Krabbe Milling asm@allercp.dk
levemåde, og vi håber, at du, ligesom vi, synes, det er befriende! Personligt er jeg meget betaget af Faune i vores modeserie, som rocker vilde krøller og farven orange, og jeg tænker, at jeg i foråret må gøre mig lidt mere umage for at eksperimentere med min frisure og farveløse garderobe. Og så må jeg få booket en tur til London og gå på opdagelse i byens mindre kendte men cool og multikulturelle kvarterer – som du kan læse om på side 92. Her kommer jeg stensikkert ikke til at ligne alle de andre!
“Jeg elsker hård punkrock, og jeg har haft nogle af mine bedste øjeblikke til vilde koncerter på forskellige graffitimalede spillesteder rundtomkring i verden. Det er nok mit lille særkende.”
“Hvis jeg, ved en fejl, kommer ud af døren iført sort tøj fra top til tå, så føler jeg mig ikke særlig godt tilpas. Jeg er klart mest til farver og bling. Har foreksempel en pæn samling af farverige sko.”
Redaktionschef Lea Pagh
Artdirector Kristine Nørhave
“Mine madvaner afviger fra normen – jeg ELSKER fx flymad (ja, maden, du får serveret på fly!), og jeg vil til hver en tid foretrække McDonalds frem for MASH.”
“Mine store læber og farverige stil. Og så spiser jeg nogle ret mærkelige helseting, som spirulina, chiafrø, spinat/broccolibowler med mere.”
“Ved, jeg har overrasket lidt, mest fordi jeg, på trods af kæmpestort dullehår og stilletter, har været hardcore på cykel og kørt cykelløb.”
Mode- og skønhedspraktikant Anne-Sophie Krabbe Milling
Stylist & ass. moderedaktør Julie Blichfeld
Produktchef Bente Jensen
6 SKØN
Korrektur Yadayada.dk Produktchef Bente Jensen bj@allercp.dk Tlf. 7234 1231 Salg Gitte Kastrup, Marianne Deligniéres, Nanna Endahl, Anni Gettermann, Birgitte Vindeløv og Tom Petersen
Tryk Aller Tryk A/S Oplag: 80.000 // Læsertal: 217.000 Index Danmark/Gallup 2.+3. kvt. 2015. Distribution: 291 Matas-butikker og i StyleBox.
Hvordan skiller du dig mest ud fra andre?
Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding
Skribenter Ditte M. Hansen, Charlotte Torpegaard, Nicci Welsh, Gry Holm, Camilla Malmberg, Gitte Høj, Louise Nyboe, Annette Aggerbeck, Camilla Egeborg, Natalie Khayat, Terje Nordberg
Produktionschef Lisbet Christensen lc@allercp.dk
Kærlig hilsen Cathrine Mode- og skønhedsredaktør
REDAKTIONEN
“Jeg er lidt Rasmusmodsat ind imellem. Fx når andre kaster sig over en bog eller styrter ind for at se samme film, mister jeg lidt interessen.”
Artikelredaktør Maria Houen Andersen mha@allercp.dk
SKØN tager forbehold for trykfejl. Artikler i SKØN må citeres, når det sker med tydelig angivelse af SKØN som kilde samt angivelse af måned og år på det nummer af SKØN, der citeres fra. Tillige skal citat-reglerne overholdes. Aller Client Publishing (ACP) er et content marketing-bureau og en division i Aller Media. ACP leverer content til alle platforme, og vores kundeportefølje tæller bl.a. Lyngby Storcenter, Lederne, Silvan, SEAS NVE, Hjerteforeningen og Team Danmark. Derudover udgiver ACP magasinerne Sundhed+ og Sundhed og er partner på flere af landets mest læste gratismagasiner: LIME i Netto, SKØN i Matas, Kulør i SPAR og GO! i fitness dk, som tilsammen når ud til over 800.000 læsere. Læs mere på allercp.dk FOTO Nellie Møberg
vis du mødte mig på gaden i indre København, ville du sikkert have glemt mig efter et kort øjeblik, fordi jeg ligner mange af byens andre unge danske kvinder til forveksling: vi er klædt i smalle jeans, frakke, sorte ankelstøvler (eller hvide sneakers) og har håret sat op i en tilfældig knold. Gaaab! Jeg ved ikke, om det skyldes mangel på opfindsomhed, et begrænset udbud på butikkernes tøjstativer eller et ubevidst ønske om at passe ind i flokken og blive accepteret, men lidt kedeligt er det immervæk. Heldigvis bliver vores lilleputland mere og mere spraglet og multikulturelt. Desuden har det sjældent været mere hipt herhjemme – og på verdensplan – at skille sig ud. Blandt modellerne på catwalken ved forårets shows, så vi for eksempel både en pige med alopecia, en med Downs syndrom og piger med flyveører, store udstående øjne og skæve næser. Og i bedste sendetid hver fredag bliver mangfoldigheden også fejret i ‘X Factor’, hvor vi har kunnet lytte til skønne stemmer fra blandt andre Sarah med muskelsvind, de tidligere misbrugere Clifforth og Hein og de to Angola-søstre Anilde og Azilda, som er sukker for øregangene. I dette nummer af SKØN hylder vi også mangfoldigheden. For skønne, seje og inspirerende mennesker kommer i mange farver, former og aldre. Vi vil gerne minde dig om, at der ikke findes én opskrift på det “rigtige” udseende, liv eller
BESAT AF SMUKT HÅR? SÅ FORTJENER DU DANMARKS HÅRPLEJE N°1* FORDI DU FORTJE NE R DET.
HVAD ER DIN #HAIROBSESSION GLANS
ST YRKE
FARVE
PLEJE
F YLDE
DEN PINK
DEN GULE
DEN RØDE
DEN GYLDNE
DEN BLÅ
SKRÆDDERSYET EKSPERTPLEJE FOR ET SMUKT HÅR *Kilde: Nielsen Dagligvare Indeks incl. Matas & Hard discount, scanningsdata år til dato W44 2015. Volumensalg i stk. for brands i varegruppen shampoo & balsam.
HVAD ER DIN
#HAIROBSESSION lorealparis.dk
lorealparis .dk
LÆSERBREVE
VI HAR FÅET POST Vi er rigtig glade for al vores post, så har du læst noget, der gjorde dig glad eller forvirret, eller er der noget, du synes, vi kan gøre bedre, så skriv, og del dine tanker med os.
NR. 1 34 / JA NUA R 201 6
Eksp er tern e
3. Skån din krop for alt det tilsatte sukker – både det synlige, det usynlige og det kunstige.
E
guid er
4. Sky ikke fedt! De rigtige fedtstoffer er sunde, så fokuser på type og kvalitet. 5. Spis bælgfrugter, nødder, frø og kerner hver eneste dag.
K SUND, SMU IG L OG LYKKE I 20 16
6. Hvis du spiser kornprodukter, så vælg fuldkornsprodukter og fuldgryn – de raffinerede korn kan kroppen ikke bruge. 7. Drik 1,5 til 2 liter vand, sagsjuice, grøntsagsjui ren grøntce med lidt frugt i, grøn te, hvid te, sort te og urtete hver dag. Hvis du ikke kan undvære kaffe eller alkohol, så gå efter nydelse og kvalitet – lidt men godt.
8. Spis regelmæssig t – spring aldrig morgenmaden over, og sørg for at få hovedmåltiderne. Andre spisemønstre kan være relevante,
hvis du er parat til det. udgave af os selv. 9. Spis en bedre og sundere på,afbalancerede måltider med lyst til at blive ens opskrift sundt fedt, kvalitetsprot os automatisk og ernæringsekspert skønt legeme. ein, hele kulhyEt nyt år giver og drater og grøntsager ns, kosmetologens – gerne så økolore sjæl i et sundt Få træningseksperte gisk som muligt. 2016 som en lykkelige Det gør du ved at spise efter T-tallerken-m hvordan du indtager TEKST Louise Nyboe odellen ændre balancen
sen, træning seksper Michell e Kristen
træner: t og personl ig
og eventuelt efter dine behov.
10. Selv med så god mad er det en god idé at tage et dagligt multivitamin/mineral, et D-vitamintils kud, omega-3-fed tsyrer og eventuelt mælkesyrebakterier. Hvis du vil understøtte med flere kosttilskud, så rådfør dig med fagfolk først.
at sæ tte “St ar t me d vea uet lid t ned ” am bit ion sni
af bussen Du kan også stå på rulletrapperne. resten af vejen du plejer, og gå for at et par stop før, Eller du kan sørge hjem i raskt tempo. kontoret, og “Det inden du forlader niveauet lidt ned du plejer skifte til løbetøj, at sætte ambitions dig blod stå af bussen før velser, der giver og løbe hjem, eller handlerSkøn januar 2016 24-49.indd nogle succesople stykke hjem. Det at man træner 38 kan bedre lide, og løbe det sidste på tanden. Jeg let i lang op.” frem for at træne om at få pulsen re i hårdt i kort tid nemmere at inkorpore falde træne at tid. Det er også at du med Start gerne Sådan undgår på mønster en travl hverdag. i 30 minutter fordelt tilbage i dit gamle vis rutine, tre gange om ugen indarbejdet en 25 minutog fået g har du opvarmnin “Indtil g. Du at du træner samfem minutters t styrke- og pulstrænin kan jeg varmt anbefale,Så er det sværere at har ters kombinere hjemme i stuen Kristensen, der en veninde. med øvelserne tilMichelle at men lave For idé e fag god kan sagtens varmet også være en idræt og supplerend og sen. Når du har et løbeaflyse. Det kan en bachelor i Det eller i frokostpau hænger motion hold, for eksempel forskellige øvelser. Du melde sig nogle i human ernæring, arbejjump op, vælger du fem bliver et fast team. sammen. Derfor hvor I ligesom være squat, planke, om du kost uløseligt spert, kan for eksempel afhængigt hold, dertil, hvor du ikke overvejer, som træningsek nå der hun både og mavebøjninger, ekspert. overvejer squat, push-up nybegyn- skal og ernærings bare gør det. Du I vil sætte ind. Som personlig træner ernæskal træne, men af hvor du gerne andet kendt som men kan fint du skal børste tænder. Hun er blandt ikke redskaber, jo heller ikke, om få kunstige der behøver du i ‘Go’morgen Danmark’ kan vi alle sammen kroppens ringsekspert med din egen kropsMK arbejde princippet at populære med sine erstatte nøjes med på TV 2 og for men vi kan ikke lige efter hinanden rundt hun turnerer vægt. Lav øvelserne Hold pause i et minut, tænder, og muskler.” Bootcamps, hvor knogler hjælper danskerne 30 sekunders interval.På den måde træner i hele landet og også gange. livsstil. Hun er og gentag fem vil være høj i til en mere aktiv og forbrændingen bøger om kost TIP! du effektivt, og forfatter til flere aktuel med marts er hun timerne efter.” motion, og til bipper, når der eksem-
Kære Louise Skønt at høre, at I er mange, der har glæde af magasinet – og dejlig indstilling om at genbruge, også selv om det er et gratis magasin. Forhåbentlig er der lidt for jer alle sammen i dette nummer, hvor vi sætter fokus på mangfoldighed. Vi ønsker jer alle god læsning! Redaktionen
NYHED
FOTO iStockphoto
motion Sådan får du mere gøremål ind i de daglige at tænke motion
god idé “Det er en rigtig stedet for id. Tag cyklen i ind i sin transportt stedet for at stå passivt i bilen, tag trapperne
Få god energi i stuen med farver, planter & Feng Shui
Smil og vær glad!
SKØNNE SCHWEIZ
Rejs med til verdens lykkeligste land
Følg os også på
Ekstra
Bolig i balance
SKØN 39
mitskøn.dk
SKØN 35
der får dig til at stråle
(når du bruger pengene rigtigt)
Mød tv-branchens sjoveste kvinde, der ikke altid har haft det lige sjovt selv
16/12/15 10.04
mere Løbecamp’. Se løbebogen ‘MK istensen.dk på michellekr
Køb dig lykkelig
Ellen DeGeneres
38 SKØN
Træd ind i det helt nye SKØN-univers på
, der Download en interval-app Så er du fri for at tælle, og sekunder. og sidst pelvis er gået 30 dig om øvelserne du kan i stedet koncentrere imens. Træning lægge hjernen væk men ikke mindst travl hverdag. at koble fra i en handler også om
vinter look
Portræt
Mere om Michelle
16/12/15 10.03
34 SKØN
Skøn januar 2016
24-49.indd 35
facebook.com/magasinetskoen
& INSTAGRAM @skonmagazine
NR. 134 / JANUAR 2016
Kære Mette Som vores faste makeupartist, Nicci Welsh, altid siger, så er det generelt godt kun at sætte fokus på én ting. Har du en meget mørk øjenmakeup, som stjæler opmærksomheden, så prøv at holde
5
2. Spis protein af ordentlig kvalitet til hvert eneste måltid.
SKØNHE DSGUID
du godt fra start Sådan kommer gøre, er at starte med bedste, du kan få
Jeg er for nylig begyndt at blive rigtig glad for læbestift! Men jeg har tit svært ved at finde ud af, hvilken farve og nuance der passer til min makeup. Jeg plejer især godt at kunne lide at lave en sort øjenmakeup. Hvilke farver kan I anbefale til det mere “mørke” look? Mette, København
KUN I MATAS Udkommer 2. torsdag i måneden
Umahros 10 kostbud
MMMMM M
LÆBESTIFT TIL MØRKT LOOK
GRATIS MAGASIN
SKØNHED SGUIDE
1. Spis dig smuk i grøntsager, bær og frugt hver dag – mindst 600 gram, men hellere et kilo. Helst flere grøntsager end bær og frugter, og meget gerne økologisk.
S MIL O G VÆ R G L AD
Som familiens lokale SKØN-distributør skynder jeg mig hver måned ned for at hente magasinet til min mor, søster og mig selv, og når det er læst af den første, får den næste i rækken glæde af det. En ekstra bonus for mig, som er den første læser, er selvfølgelig, at min søster og dernæst mor ser de mange krydser, jeg har lavet i bladet ved produkter og tøj, som jeg ønsker mig. Louise, Greve
SKØN
SKØN MED OMTANKE
Snup eksperternes bedste råd til et sundt og smukt 2016 med fokus på hudpleje, kost og træning SKØNHED
•
SUNDHED
•
M ODE
•
LIVSSTIL
•
INTERVIEWS
•
SHOP P ING
•
STIL
•
TEST
•
KO N KU R R E N C E R
SKØN_januar_FORSIDE.indd 1
dig til nude nuancer på læberne. Og har du til gengæld en diskret øjenmakeup, så prøv gerne mere iøjnefaldende farver på læberne. På vores hjemmeside mitskøn.dk kan du i øvrigt læse guiden ‘Find læbestiften, der klæder dig’, som viser eksempler på, hvilke læbestifter der er gode til forskellige hudtoner. Redaktionen
MERE LYKKE I HVERDAGEN Normalt laver jeg ikke nytårsforsætter og er egentlig lidt skeptisk over for hele det her “new year, new me”. Men jeres januarnummer om lykke fik mig til at tænke over, hvornår jeg er allermest lykkelig, og jeg
Månedens gave
Læs om nyheden på side 10.
I denne måned bliver afsenderne af de trykte læserbreve belønnet med Ole Henriksens nye Truth Sugar Glow Polishing Mask til en værdi af 445 kroner. Har du noget på hjerte (og vil du have muligheden for at vinde en læserbrevspræmie), så send dit læserbrev til red@skonmagazine. dk eller til SKØN, Aller Client Publishing, Postbox 420, DK-0900 København C. Forbehold: Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte og redigere læserbreve. De tips, der bringes på denne side, er læsernes egne. Redaktionen har ikke mulighed for at afprøve tippene og kan derfor ikke påtage sig ansvar for deres brugbarhed og kvalitet.
8 SKØN
17/12/15 09.31
har siden forsøgt at få det mere ind i min hverdag. Tak for et forsæt, der er værd at stræbe efter. Monica, Aarhus Kære Monica Skønt at høre, at du har fundet inspiration til at lave et nytårsforsæt efter dit eget temperament, og som rent faktisk gør dig glad. Vi hepper på dig og håber, at det holder hele året og giver dig et rigtig lykkeligt 2016! Redaktionen
EFTERLYSNING AF PRODUKTNAVNE Jeg savner rigtig meget, at I viser, hvilke produkter der er brugt på modellerne i magasinet og på forsiden, når der altid er så mange flotte billeder – især når det nu er et SKØN-magasin, jeg sidder med. Kunne det ikke være en idé til de kommende magasiner? Tanja, Randers Kære Tanja Det kan vi sagtens forstå, og det er skønt, at du bliver inspireret. Når vi bringer beautyserier, følger vi altid op med ‘Få looket’, men modeserierne er lavet primært med fokus på tøjet. Er der en bestemt øjenskygge eller læbestiftsfarve, du er interesseret i, er du dog altid velkommen til at skrive til os. Redaktionen
D duf
BESAT AF DIN HÅRFARVE? BESKYT DEN! DEN RØDE FORDI DU FORTJE NE R DET.
C O L O R - V I V E
Julianne Moore
HVAD ER DIN
#HAIROBSESSION lorealparis.dk
lorealparis .dk
A LT D E T N Y E Skønhed i marts
Svensken kommer!
Endelig er det legendariske svenske hårmærke Björn Axén landet på hylderne i Matas, så nu kan du forkæle dine lokker med de lækre pleje- og stylingprodukter spækket med aktive ingredienser, der rent faktisk gør en forskel for hår og hovedbund. Prøv for eksempel en af bestsellerne; den effektive tørshampoo, som absorberer fedt, giver ekstra volumen og frisker håret flot op. BJÖRN Axén ‘Styling Powder Dry Shampoo’, 200 ml, 140 kr. Fås på matas.dk
VIND
PSST! Mød den svenske stjernefrisør Johan Hellström, som i dag er manden bag Björn Axén, på mitskøn.dk og få hans bedste – og ret så overraskende – hårtips.
Vi udlodder tre eksklusive Björn Axén goodiebags til en værdi af 550 kroner per sæt. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/bjornaxen
OLE HENRIKSEN ‘Truth Sugar Glow™ Polishing Mask’, 445 kr. Fås på matas.dk
TIP! Brug masken tre til fire gange om ugen på ren, fugtig hud. Lad den sidde fem til ti minutter, og skyl af med varmt vand, mens du masserer blidt med cirklende bevægelser.
ESSIE ‘Macaroon Collection’, 100 kr. pr. stk. Fås på matas.dk og stylebox.dk
S U K K ERS Ø DT
Det er svært ikke at blive en smule lækkersulten af Essies nye ‘Macaroon’kollektion med seks nye delikate pastelfarver til fine forårsnegle. Her er vist ‘Cute as a Button’, ‘Flowerista’ og ‘Muchi Muchi’.
Renser i dybden
CHANEL Les 4 Ombres ‘262’, 430 kr.
Blandingen af sukker, honning og granatæble lyder fristende, og som hovedingredienserne i Ole Henriksens nye skrubbemaske til ansigtet får du da også midlet til smuk, glat og lysnet hud takket være maskens høje indhold af Aog C-vitamin samt omega-3 og 6.
Turkis er omdrejningspunktet i Chanels øjenskyggepalet ‘Tissé Beverly Hills’, der også byder på en strålende grålilla, en skinnende sølvbeige og en dyb lilla, som igen understreger, at det er alt andet end kedeligt at kaste sig ud i en farverig smokey eyes.
10 SKØN
TEKST Cathrine Park
JU VE L FA RVE R T I L Ø JN ENE
BESAT AF SILKEBLØDT HÅR? PLEJ DET! DEN GYLDNE FORDI DU FORTJE NE R DET.
EXTRAORDINARY OIL
Doutzen Kroes
HVAD ER DIN
#HAIROBSESSION lorealparis.dk
lorealparis .dk
Anti-Acne & Anti-Age - Bekæmper fedtet og uren hud - forstærker hudens taBte struktur - reparerer solens skadevirkninger HUSK!
du kan altid få ultralydscannet din hud, og få råd og vejledning i produkter netop til din hud når en af vores rådgivere besøger en forhandler nær dig! Se hvor på www.beaute-pacifique.com
super3 Booster indeholder 3 effektive a-vitamin typer. gendanner taBt collagenstruktur og stimulerer produktionen af collagen og elastin.
nedsætter hudens produktion af propolis til
fedtstof og indeholder
Behandling og foreByggelse af uren hud
- også hos unge. crème métamorphique indeholder 2 effektive a-vitamin typer der mindsker og foreBygger alderstegn.
forstærker og forynger hudens collagenstruktur.
Made In Denmark
Udviklet og produceret i Danmark
www.beaute-pacifique.com
A LT D E T N Y E Skønhed i marts
Pe a c e , l ove & harmony
I skørterne på tidens 70’er-trends finder du mascaraen ‘Miss Manga Hippie’. Den store børste med hår i forskellige størrelser, der vender i forskellige retninger, gør, at vipperne bliver voluminøse, men får et mere tilfældigt og pjusket look – akkurat så perfekt uperfekt, som en ægte boheme ønsker det.
L’ORÉAL Paris ‘Miss Manga Hippie’, 115 kr. Fås på matas.dk
CALVIN KLEIN CK2 EdT Spray, 50 ml, 445 kr. Fås på matas.dk
Mangfoldig duft
Calvin Klein fik i 1994 verden til at spærre øjnene op med unisex-duften CK One. Nu tager de den lige skridtet videre, for den nye CK2 er ikke bare en unisex-duft, men den hylder den diversitet, der præger forholdet mellem to mennesker – uanset køn! Selve duften er en perfekt balance mellem en cool friskhed og cremet varme.
OGX Anti-Breakage Keratin Oil Shampoo og Balsam, 385 ml, 90 kr. pr. stk. Fås på matas.dk
Smarte blyanter
Kom nemt til farverige og velplejede læber, hvis du allierer dig med de buttede læbeblyanter fra Nilens Jord. Jo flere strøg, jo mere farve, men uanset hvad, får læberne glæde af beskyttende E-vitamin og nærende sheabutter.
VIND
STÆ R K T O G S U N DT H ÅR
Eksotiske ingredienser, skønne dufte og formler helt fri for parabener og sulfater, det er, hvad du får hos amerikanske OGX, som netop er landet i Matas. Trænger dit hår eksempelvis til noget at styrke sig på, skal du have fat i ‘Anti-Breakage’-serien, da arganolie og keratin uden tvivl er den bedste kur til skadet, mat og trist hår, der ofte er resultatet af for meget varme-styling eller kemiske behandlinger.
TEKST Cathrine Park
Vi udlodder Nilens Jord Chubby Lips i alle seks farver til en heldig vinder. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/nilensjord
NILENS JORD Chubby Lips, fås i 6 farver, 145 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
SKØN 13
A LT D E T N Y E Skønhed i marts
Fremtidens kultprodukt
I år 2000 revolutionerede Lancôme beautybranchen med deres lipgloss Juicy Tube, og nu gør de det vist igen. Juicy Shaker hedder den nye sjove sag til læberne – en plejende olie med intens farve, som du først skal ryste og derefter duppe på med den bløde “cushion”-applikator. LANCÔME Juicy Shaker, fås i 14 farver, 175 kr. Fås på matas.dk
Daisy i nye klæder
Forårets Blush-udgaver af Marc Jacobs’ voldsomt populære Daisy-dufte har fået et super-girly og klædeligt rosa look. Duftene kommer helt sikkert også til at klæde mange, for hvem vil ikke gerne dufte fint og dugfriskt af noter som åkande, pære og liljekonval, der eksempelvis gemmer sig i Daisy Blush? MARC JACOBS Daisy Dream Blush, 50 ml, 545 kr. Daisy Eau So Fresh, 75 ml, 565 kr. Daisy Blush, 50 ml, 545 kr. Fås på matas.dk
VIND Vi udlodder de tre nye Daisy Blush-dufte til en heldig vinder. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk/marcjacobs
DIOR Diorblush Sculpt, fås i fire nuancer, 345 kr.
VIDSTE DU, AT ...
SHISEIDO Ibuki Beauty Sleeping Mask, 80 ml, 385 kr. Fås på matas.dk
for lidt god søvn medfører for tidlig aldring af huden og begrænser dens evne til at komme sig, efter at den har været udsat for solen?
Travle dage, sene aftener og dårlig søvn er ikke just den bedste cocktail for dig og din hud. Genkender du mønsteret, kunne du måske have gavn af Shiseidos nye “sovemaske” med et særligt mikroalgeekstrakt, C- og E-vitamin og beroligende blomsternoter, der skulle have samme effekt på huden som en god og dyb nattesøvn.
Dior er (selvfølgelig) også hoppet med på contouring-bølgen, og lige nu kan du få fingrene i deres limited edition Diorblush Sculpt. Brug den matte rosa nuance til at definere æblekinderne og den lysere nuance til at fremhæve kindben, pande og hage.
14 SKØN
TEKST Cathrine Park
S om e n g od n a ts s øvn
Leg med lys og skygge
n i g n i l l o R i a h e th
e m o s Au ir a h e i l y a H s k n a h t o N
?
Nothing like a roll in the hay, ay? But hay-like hair? What a turn off. So on goes 3 Minute Miracle Moisture and ‘wham bam thank you Aussie!’ – you’re in moisturised heaven. So go on, get it on. And give your thirsty mane some liquid relief.
There’s more to life than hair but it’s a good place to start
Naturlig hudpleje,
DE R GØR EN FORSKEL Et nyt hudplejemærke baseret på silke har set dagens lys. Mød iværksætteren Elsemarie Østergaard bag det revolutionerende mærke, Miqura Care, som får effektiv hudpleje og naturlige ingredienser til at gå hånd i hånd.
Å
ret er 2002 og Elsemarie Østergaard kan ånde lettet op og fejre, at hun netop har fået drømmeuddannelsen som kosmetolog i hus. For Elsemarie har der aldrig været nogen tvivl: hun vil arbejde med naturlig hudpleje, som skaber synlige resultater. Den helt store barndomsdrøm bliver da også til virkelighed, da hudplejeserien Miqura Care ser dagens lys. “Miqura Care er mit hjertebarn og min helt store passion. Målet med serien har altid været at få naturlige ingredienser til at gå hånd i hånd med synlige resultater, som gør en forskel.”
FRA MOR TIL DATTER Interessen for hudpleje, kosmetik og naturlig velvære er gået i arv. Det var nemlig Elsemaries mor, der først tændte en gnist i datterens hudplejehjerte. “Min mor lærte mig en hel del om, hvordan jeg skulle pleje min hud og lægge en god makeup. Det er nok en meget naturlig mor-datter-ting. Da jeg tog min uddannelse til kosmeto-
SKÅNSOM PEELING
Peel Me Facial Tips er lavet af 100% naturlige thaisilke cocoons, som giver en mild og skånsom peeling. De fjerner effektivt de døde hudceller og gør huden silkeblød, glat og fin. Minimerer porer og giver en mere ensartet hud. Til alle hudtyper. Hver cocoon kan bruges ca. 4-5 gange.
‘Peel Me Facial Tips’, 149 kr.
log, blev interessen kun større og større,” lyder det begejstret fra Elsemarie, der understreger, at det i dag især er nysgerrigheden og passionen for naturlig hudpleje, der driver værket.
NATURLIGE INGREDIENSER FREM FOR ALT Miqura Cares DNA er derfor også eksklusive naturprodukter baseret på ren silke som hovedingrediens: “Inspirationen til ‘Silk Beauty Collection’ kommer fra min konstante nysgerrighed og søgen efter effektive, naturlige og simple metoder,” forklarer Elsemarie. I dag indeholder Miqura Cares ‘Silk Beauty Collection’ fem hudplejeprodukter, som tilsammen tilbyder en ny og revolutionerende hudplejerutine. For Elsemarie har det også været vigtigt at skabe en hudplejeserie, som taler til den enkelte kvindes personlige behov: “Nogle døjer med meget tør hud, mens andre kæmper med pigmentforandringer eller akneudbrud. Derfor var det vigtigt for mig at lave en hudplejeserie, der taler til flere behov – uden at gå på kompromis med de naturlige ingredienser.”
MASKE MED SILKEPROTEINER
Blød silkeproteinmaske til ansigtet som øger hudens fugtniveau og giver en flot ensartet udstråling. Silkeproteinerne i Repair Me Hot ’N’ Cold Mask hjælper desuden huden med at genvinde tabte kollagene- og elastine fibre, hvilket virker foryngende. Brug masken 1-2 gange ugentligt (hver maske holder ca. 4-6 gange). Passer til alle hudtyper. Repair Me Hot ’N’ Cold Mask, 129 kr.
ANNONCE
VIDSTE DU, AT ... Elsemarie har fundet på navnet Miqura Care, som skal lede tankerne hen på “min kur”?
Elsemarie Østergaard er kvinden bag hudplejeserien Miqura Care.
Det gør silke i Miqura Care • Stimulerer cellefornyelsen • Reparerer huden • Forebygger og minimerer aldringstegn
PSST!
• Styrker kollagen- og elastinproduktionen
Du kan købe produkterne hos Matas og på matas.dk. For andre forhandlere ring på tlf. 23238585
• Giver fugt og glød • Forfiner hudstrukturen • Arbejder intenst på pigmentering, ar fra acne og fine linjer og dybe furer
LUKSURIØS ESSENS
‘Rebuild Me Intensive Essence’, 649 kr.
Højkoncentreret silkeessens med 95% silkeprotein, der genopbygger og reparerer huden i dybden. Rebuild Me Intensive Essence øger fugtniveauet, forfiner farvestrukturen, stimulerer kollagenproduktionen og udjævner pigmentfejl og fregner. Velegnet til alle hudtyper og anvendes morgen og aften.
Scan koden, og se mere om hvordan du bruger produkterne.
UNIK PLEJE TIL ØJENOMGIVELSERNE
Modvirker hævede øjne og mørke rander og optimerer hudens fugtniveau og kollagenproduktion. Refresh Me Eye Slice maskerne bruges 2-3 gange om ugen (hver maske holder ca. til 6 gange). De passer til alle hudtyper. ‘Refresh Me Eye Slice’, 109 kr.
GØR HUDEN REN OG SILKEBLØD
Afrensning af huden med Clean Me Up Puffs er den ultimative luksus, som renser huden effektivt i dybden og efterlader huden silkeblød og glat. Brug dem med eller uden renseprodukt. Hver puff holder til ca. 6 gange.
‘Clean Me Up Puffs’, 129 kr.
PORTRÆT
Verdens mest
magtfulde kvinde Hendes stemme alene flytter bjerge. Oprah Winfrey er et levende eksempel på, at alle kan blive den, de ønsker. Selv startede hun på bunden af samfundet og færdes nu på toppen blandt verdens mest indflydelsesrige. Hendes indædte kamp for at bekæmpe racisme og diskrimination har gjort hende til den største afroamerikanske filantrop i amerikansk historie. TEKST Ditte M. Hansen
E
ngang befandt hun sig på bunden af det amerikanske samfund. I dag er hun USA’s rigeste self-made kvinde og verdens første afroamerikanske kvindelige milliardær. Men det er dog langt fra det faktum, at Oprah Winfrey er gået fra fattig til rig, der er interessant. Det interessante er den voksende indflydelse, som hun har fået, mens hun gjorde det. En indflydelse, der har revolutioneret den verden, som vi lever i i dag. Som afroamerikansk foregangskvinde har hun givet stemme til de svageste og åbnet op for diskussion af ellers tabubelagte emner som racisme og diskrimination gennem sit populære talkshow, ‘The Oprah Winfrey Show’. Det har indbragt hende titler som “dronningen af alle medier” og “verdens mest magtfulde kvinde” samt fået den amerikanske præsident Obama til at overrække hende den prestigefyldte Presidential Medal of Freedom. Med andre ord: Oprah er en kvinde, der har sat sit tydelige præg på vores kultur. Den kamp, hun selv måtte kæmpe som ung, kæmper hun i dag for andre, mens hun udbreder budskabet om, at man kan gøre alt det, man ønsker, uanset hvem man er, eller hvor man kommer fra. “Du er ikke et produkt af din baggrund. Du er en sammensætning af alle de ting, som du tror på, og alle de steder, som du tror, du kan gå,” lyder hendes forklaring på budskabet bag sit verdensberømte talkshow. “Din fortid definerer dig ikke. Du kan træde ud af din historie og skabe en ny dag for dig selv, også selv om alle andre siger, “det kan du ikke”, og også selv om alt tænkeligt ondt kan ske dig. Du kan altid søge frem mod dit mål.” Med dette budskab har Oprah gennem årene kæmpet for, at alle skal have de samme
“Siden min barndom har jeg kæmpet den kamp, som mit folk har kæmpet i århundreder for at blive hørt og få en stemme.”
18 SKØN
FOTO All Over Press
I december 2015 kunne folk i Melbourne, Australien, opleve ‘En aften med Oprah’ på Rod Laver Arena.
SKØN 19
PORTRÆT
muligheder og rettigheder uanset hudfarve, baggrund eller seksuel orientering. Hendes egen historie har inspireret millioner af mennesker verden over, da den netop understreger hendes pointe om, at alle kan opnå lige præcis det, de ønsker.
GRAVID SOM 14-ÅRIG “Er det den nyeste model?” spørger den mest lyshårede af pigerne hånligt, mens hun peger på den afroamerikanske piges kjole, der er syet af en gammel kartoffelsæk. De andre piger fniser. “Har I forresten hørt, at de kalder Oprah for “Præsten”?” fortsætter hun, hvilket får pigerne til at bryde sammen af grin. De vender sig om og går i retning af den lille skole i byen Kosciusko i Mississippi. Tilbage står den seksårige Oprah i sin slidte kjole med tårer i øjnene. Hun ved ikke, hvad der gør mest ondt; pigernes drillerier eller de slag, som hun netop har fået over hænderne, fordi hun sagde en salme forkert. Hun kan ellers de fleste udenad. Hun har lært dem af sin bedstemor, der har taget sig strengt men kærligt af hende, siden hendes enlige mor fødte hende. “Jeg så ikke meget til min mor, da hun arbejdede konstant som stuepige, for at vi kunne overleve,” fortæller Oprah til BBC News om moren, der blev gravid som teenager efter en enkelt nat med hendes far. “Min barndom var uden moderlig omsorg, så jeg har aldrig selv overvejet at blive mor, da jeg ikke ved, hvordan man gør,” lyder det fra den i dag 62-årige Oprah, der dog oplevede moderskabet for en kort stund. Som kun 14-årig bliver hun nemlig gravid, men mister barnet kort efter fødslen, da det er for tidligt født. Forinden er hun som 13-årig stukket af hjemmefra, hvor hun er blevet misbrugt af sin fætter, onkel og en ven af familien. I stedet bosætter hun sig hos sin biologiske far i Nashville, der hjælper hende med at genopbygge sit liv efter tabet af både barn og ikke mindst barndommen. Hændelser, som hun hemmeligholder, lige indtil et familiemedlem sælger historien til The National Enquirer i 1990. “Det var kun mine nærmeste venner og min familie, som vidste det,” fortæller Oprah til New York Post om det store svigt, der afslører hendes mørke fortid. “Jeg troede, at alle ville pege fingre ad mig. At jeg ville miste min karriere. Men ingen sagde et ord. I 20 år frygtede jeg en reaktion, der aldrig kom, hvilket lærte mig, at skylden var den største byrde. Da først sandheden var ude, var det jo en befrielse,” lyder det fra Oprah, der senere bliver berømt på at få andre til at åbne op for deres dybeste hemmeligheder.
vinder hun både Miss Black Tennessee og Miss Black America, men lægger både konkurrencerne og sine universitetsstudier på hylden, da hun bliver tilbudt jobbet som den første kvindelige afroamerikanske nyhedsoplæser på tv i Nashville. Efter otte år som vært på et morgenshow bliver hun medvært på talkshowet ‘AM Chicago’, som hun kort efter overtager helt, hvorefter showet skifter navn til ‘The Oprah Winfrey Show’. “Få havde regnet med, at Oprah Winfreys show ville blive det mest populære show på tv nogensinde,” skriver magasinet Time to år efter showets start i 1986: “I en branche domineret af hvide mænd er hun en sort kvinde af format. Hvad hun mangler af journalistiske kompetencer, kompenserer hun for gennem sin naturlige nysgerrighed, humoristiske robusthed og frem for alt empati. Når hendes gæster fortæller sørgelige historier, giver det tårer i hendes øjne. Det får dem til at afsløre ting om dem selv, som de aldrig havde forestillet sig, at de ville fortælle til andre – især ikke foran et publikum og på nationalt tv. Hendes show fungerer på én gang som både underholdning og som én stor omgang gruppeterapi.” Time-artiklen kommer, lige efter at Oprah har startet sit eget produktionsselskab, Harpo Productions (hendes navn stavet bagfra), der distribuerer showet ud til hele verden. 49 millioner ser med hver uge i USA, mens seere fra 122 andre lande er med, når Oprah bruger sin fortid som eksempel på tabubelagte emner eller får kendte gæstestjerner som Tom Cruise til at hoppe af glæde i hendes sofa. Showet både revolutionerer og populariserer talkshow-genren med sin intime bekendelsesform, der for alvor åbner op for tabubelagte emner som misbrug og utroskab. Samtidig skaber det forum for en diskussion af race- og diskriminationsproblematikker med udfald, der gør en mærkbar forskel for de medvirkende.
“Du er ikke et produkt af din baggrund. Du er en sammensætning af alle de ting, som du tror på, og alle de steder, som du tror, at du kan gå.”
GRUPPETERAPI PÅ T V Det er starten på en revolution af talkshow-genren, da den 29-årige Oprah får sit eget show i midten af 80’erne. Hendes naturlige talent for at få mennesker til at føle sig trygge og åbne op viser hun allerede, da hun som high school-studerende starter som nyhedsoplæser på en lokal radiostation, der har fået øje på den smukke unge kvinde, efter at hun har vundet en lokal skønhedskonkurrence. Efterfølgende
OPRAH-EFFEKTEN HJÆLPER OBAMA “Jeg er blevet fortalt, at du har tømt en svømmepøl, fordi denne mand svømmede i den. Kan det virkelig passe?” spørger Oprah med bekymring i stemmen en af de to mænd, der sidder over for hende. Hun har flyttet sit show til en lille by i West Virginia, hvor en hel by har udstødt en hiv-smittet mand, som nu sidder over for hende sammen med byens borgmester. “Hvor er den kristne kærlighed og forståelse henne?” spørger Oprah ud til det aids-paranoide publikum, der bukker hovederne i skam. Det er langtfra første gang, at hendes show flytter sig fysisk for at sætte fokus på diskrimination. I første sæson filmer hun i Forsyth County i Georgia, hvor der ikke har boet en sort person i 75 år. Hendes blotte tilstedeværelse inspirerer til diskussion og forandring, og 25 år efter kalder 7.000 afroamerikanere byen for deres hjem. “Hun er en person, der har evnen til at flytte bjerge og ændre folks sind,” lyder det fra CNN’s korrespondent Dana Bash om den populære talkshow-værtinde, der gennem sit show ikke kun får sine seere, men resten af samfundet til at tage stilling til de emner, hun bringer op.
20 SKØN
Oprah er ekspert i at få folk til at åbne op, og i 2011 lagde Michael Douglas vejen forbi for at fortælle om sin hustru Catherine Zeta-Jones’ bipolar-lidelse.
I 1971 vandt Oprah titlen som Miss Fire Prevention i hjembyen Nashville.
Oprah har været sammen med Stedman Graham siden 1986, men han bliver aldrig hendes ægtemand, for Oprah vil ikke giftes.
Mere om Oprah
• Født Orpah Gail Winfrey den 29. januar 1954 i Kosciusko, Mississippi, USA. • Opkaldt efter den bibelske figur Orpah, men er altid blevet kaldt Oprah. I 1991 havde Oprah haft sit populære talkshow i fem år. Det blev til yderligere 20 år og i alt 4.561 episoder.
• Verdenskendt tv-vært, skuespiller, forretningskvinde, forfatter og rettighedsforkæmper. Oprahs hunde er hendes børn. Her er hun fotograferet med Luke og Sadie i anledning af National Dog Day den 26. august 2015.
• Blev kendt med ‘The Oprah Winfrey Show’ (1986 til 2011). • Ejer i dag det succesfulde produktionsselskab Harpo Productions samt Oprah Winfrey Network. • Har haft anmelderroste filmroller i blandt andet ‘Farven lilla’ (1985), ‘The Butler’ (2013) og ‘Selma’ (2014). • Skaffede Barack Obama over en million stemmer i valgkampen i 2008. • Har aldrig fået børn, men har fire højtelskede hunde. • Har været kæreste med forretningsmanden Stedman Graham i 30 år.
Siden april 2000 har Oprah udgivet sit eget kvindemagasin, O Magazine.
SKØN 21
PORTRÆT
5 film om racerettigheder ‘DRÆB IKKE EN SANGFUGL’
(1 96 2) Baseret på Harper Lees roman skildrer filmen den sorte Tom Robinson, der bliver anklaget for voldtægt i en lille, fattig by i Alabama i 1930’erne. Den hvide og højt respekterede advokat Atticus Finch forsvarer ham efterfølgende med risiko for at tabe hele sin karriere på gulvet.
‘FARVEN LILL A’ ( 19 85 ) Steven Spielbergs klassiker over Alice Walkers roman om to sorte søstres udvikling fra selvudslettelse til selvhævdelse i USA’s sydstater i perioden 1909 til 1937. Med Whoopi Goldberg i hovedrollen får filmen hele 11 Oscarnomineringer, mens den giver Oprah Winfrey sin filmdebut.
Som tak for hendes store filantropiske indsats valgte præsident Obama i 2013 at ære Oprah med The Medal of Freedom.
‘NICEVILLE’
( 2 0 11) Den Oscar-nominerede film udspiller sig i Mississippi i 1962, hvor den nye racelov netop er blevet indført. Her beslutter den unge hvide kvinde Eugenia ‘Skeeter’ Phelan, spillet af Emma Stone, sig for at skrive en bog om sorte tjenestepigers arbejdsforhold, selv om det både sætter hendes og pigernes liv på spil.
“Hun får folk til at bekymre sig, fordi hun selv gør det. Det er Winfreys genistreg, og det vil blive hendes eftermægle. De forandringer, som hun skaber i sit show, gennemtrænger hele vores kultur og former vores liv,” skriver The Wall Street Journal om det, som siden bliver kaldt “Opraheffekten”, og hvis enorme styrke især Barack Obama får at mærke under sin valgkamp i 2008. “Jeg tror, at mit kvalitetsstempel af ham og min støtte til ham er mere værd end nogen check,” svarer Oprah på spørgsmålet om, hvorvidt hun har støttet Obama økonomisk. Og hun får ret. For med Oprahs blåstempling høster Obama over en million stemmer. “Oprah er anderledes end alle andre. Hun har en hær derude, som virkelig lytter, når hun taler. Hun er en af de største marketingmaskiner i historien,” skriver nyhedsmediet The Christian Science Monitor under valgkampen, som Obama går hen og vinder, og som understreger, hvor indflydelsesrig den sorte kvinde fra de fattige kår er blevet.
‘THE BUTLER’ ( 2 0 13 ) Løst baseret på virkelige hændelser skildrer ‘The Butler’ den sorte Cecil Gaines opvækst under slavelignende forhold med hårdt arbejde i bomuldsmarkerne under sadistiske plantageejere. Med en stålfast vilje og støtte fra sin kone, spillet af Oprah Winfrey, får han dog arbejdet sig op til at blive tjener i Det Hvide Hus. ‘SELMA’ ( 2 0 15 ) Oprah Winfrey spiller også med i denne film om Martin Luther King Jr., der, efter at have holdt sin verdenskendte ‘I Have A Dream’-tale og modtaget Nobels Fredspris, forsøger at overtale USA’s præsident Lyndon B. Johnson til at give lige stemmerettigheder til alle.
STADIG KAMPE, DER SKAL KÆMPES Med en stemme, der kan ændre et lands demografi og præsident, er Oprah Winfrey i dag blandt de mest indflydelsesrige mennesker i verden samt udråbt til verdens mest magtfulde kvinde af både CNN og Time. Gennem 25 år sætter hun fokus på tabubelagte emner og problematikker med ‘The Oprah Winfrey Show’. I dag fortsætter hun vedholdende gennem sine mange mediekanaler som for eksempel oprah.com, der hver måned har seks millioner besøgende, samt hendes egen tv-kanal, Oprah Winfrey Network. For ifølge den 62-årige kvinde fra Mississippi er der stadig kampe, der skal kæmpes. Især inden for racerettigheder, som hun tidligt i sin karriere slog et slag for, da hun i 1985 spillede med i Steven Spielbergs filmklassiker ‘Farven lilla’ om to sorte søstres kamp i sydstaterne i starten af 1900-tallet. Rollen indbragte hende en Oscar-nominering og fik hende sidenhen på rollelisten i film som blandt andet ‘The Butler’ og ‘Selma’, der også omhandler afroamerikanernes historie og rettigheder. “Så længe folk bliver dømt ud fra deres hudfarve, er der stadig
en kamp at kæmpe,” lyder det fra Oprah til BBC om, hvorfor hun fortsætter så ihærdigt, som hun gør. “Siden min barndom har jeg kæmpet den kamp, som mit folk har kæmpet i århundreder for at blive hørt og få en stemme. Så selvfølgelig vil jeg blive ved med at bruge min stemme, nu hvor jeg har fået den. Ingen har kunnet slå mig ud, og ingen kommer til at gøre det,” lyder det fra kvinden, der gennem sin stærke tro på, at du kan, hvad du vil, har skabt både håb og bedre vilkår for millioner af mennesker verden over. Kilder: BBC, BBC News, CNN, New York Post, The Christian Science Monitor og Time
22 SKØN
Fantastisk pleje til nybarberede ben 5 GODE RÅD TIL BARBERING 1. Fugt altid huden grundigt inden barbering - så glider barberbladene lettere og du rykker ikke i huden. 2. Barber kun på ren hud - røde knopper og kløe efter barbering, kan skyldes at huden eller barberbladet ikke har været rent. 3. Brug altid barberskum eller gel. 4. Barber dig ikke lige inden du skal dyrke sveddryppende sport - sved er ikke rent og kan derfor give anledning til infektioner i små rifter eller i de nybarberede hårsække. 5. Har du sart hud - så undgå parfumeholdige produkter og husk at fugte din hud efter barbering.
EN GOD VANE VARER VED.
Tip!
Aloe Vera virker helende og har en skøn og kølende effekt på tørre og trætte ben.
Pharmaxim www.pharmaxim.com
©SOCIETE BIC SA - 552 008 443 RCS Nanterre
Nar livet bringer regn, tag dine f lotteste stovler pa!
Make your own sun. Nogle kvinder ser den lyse side i enhver situation. En regnvejrsdag? Det er chancen for at vise dine nye støvler frem. Start dagen med en barberskraber, der er lige så lys og farverig som dig selv.
More for your money... Always!
MAKEUPSKOLEN
Makeup til din
HUDFARVE Alle hudfarver er smukke, men det kan være svært at manøvre rundt i junglen af makeup, farver og teknikker for at finde frem til, hvad der præcis klæder din hudfarve. SKØNs makeupartist, Nicci Welsh, kommer dig heldigvis til undsætning.
NIC CI WEL SH Nicci Welsh er en af Danmarks dygtigste makeupartister. Hver måned guider hun SKØNs læsere til en flottere makeup. Læs mere på nicciwelsh.com
TEKST Nicci Welsh
SMASHBOX Waterproof Full Exposure, 175 kr. Fås på stylebox.dk
BARBARA BUI
CLARINS BB Cream SPF 25, 260 kr. Fås på matas.dk
DIOR Skin Nude Air Glowing Gardens ‘001’, 440 kr.
CLINIQUE Chubby Stick Cheek Colour Balm ‘Robust Rhubarb’, 215 kr. Fås på matas.dk
YSL Mono Couture ‘4’, 240 kr. Fås på matas.dk
FOTO Mondadori
PSST! “Ombre-effekt” er når en mørk og en lys skygge blendes sammen, og du skaber en naturlig overgang mellem skyggerne.
M.COSMETICS Eyelash Curler w/refill, 70 kr. Fås på matas.dk
SHISEIDO Natural Eyebrow Pencil ‘Natural Black’, 180 kr. Fås på matas.dk
SKØN 25
Asiatisk DINE KENDETEGN
Du har typisk en sart og lys porcelænshud, små eller ikke eksisterende øjenlåg, høje kindben og meget mørke, stive vipper og bryn.
EN GOD MAKEUP TIL DIG
• Hud: Oftest er din hud meget ensartet og uden porer, hvilket gør, at der sjældent er brug for ret meget dækkeevne. Hudens undertone er som regel mere gullig, og det er derfor vigtigt at vælge en foundation, der ikke er for rød, da det vil få din hud til at se træt og kedelig ud. • Blush: Alle sarte ferskennuancer og pink farver ser skønne ud til din huds undertone. Hold dig fra meget mørke farver, da det skaber for stor kontrast til hudens mælkehvide farve. • Highlighter: Gå efter farver, der er hvide, champagne eller kold rosa. Hvis du vælger noget med for meget guld i, vil det komme til at ligne en bronzer. • Bryn: Oftest har du ikke så mange hår, men til gengæld er de meget lange. Derfor er det bedst at få dem rettet til af en professionel og derefter selv fylde dem ud med en kold mørk farve. Hvis farven bliver for varm, ser brynene hurtigt meget røde ud, hvilket ikke passer til din hud- og hårfarve. • Vipper: Buk, buk, buk! For at få mest ud af dine vipper er det et absolut must, at du bukker dine vipper med en vippebukker. Påfør derefter en vandfast mascara, der sørger for, at bukningen holder hele dagen – også selv om det regner og er fugtigt i vejret. • Øjne: Da der ikke er nogen synlig plads til øjenskygge eller eyeliner, er det bedst at påføre makeuppen med åbne øjne. På den måde har du kontrol over, om man kan se det, du laver. Gå efter at lave en blød “ombre-effekt” fra vipperne op mod brynet, da det giver en pæn smokey eye, som kan ses. • Læber: Vinrøde læber er det perfekte valg til dig, da det giver et sofistikeret udtryk og står i smuk kontrast til din lyse hud. Undgå alle former for beige, da det kan få dig til at se udvasket ud.
Skandinavisk
DESIGUAL
Mellemøstlig og latinamerikansk DINE KENDETEGN Du har en smuk oliven undertone, store øjne, lange, buede vipper og fremtrædende kindben.
MAX FACTOR Excess Volume Black Mascara, 159 kr. Fås på matas.dk
EN GOD MAKEUP TIL DIG • Hud Den olivenfarvede undertone kan være svær at ramme, da mange brands ikke har et særlig bredt udvalg af varme farver i deres sortiment. Det er derfor vigtigt, at du tester flere forskellige farver, inden du bestemmer dig. • Blush: Varme farver såsom blomme og fersken understreger din huds naturlige undertone og giver huden en smuk glød. Kolde toner vil få din hud til at se bleg og beskidt ud. • Highlighter: Gyldne og varme rosa toner ser fantastisk ud, da det falder naturligt ind i huden. Ligesom med blush er det vigtigt ikke at bruge for kolde farver.
CHANEL Vitalumière Aqua, 349 kr.
YSL Le Teint Touche Eclat, fås i flere nuancer, men her vist i ‘BR50’, 360 kr. Fås på matas.dk
EYELURE Brow Pencil‘30 Blonde’, 70 kr. Fås på matas.dk
TIP! Er du ultralys, så vælg en mørkebrun eller grå eyeliner og mascara, så looket ikke bliver for hårdt.
TIP!
SISLEY Palette L’Orchidée Highlighter Blush ‘Rose’, 635 kr. Fås på matas.dk
Test altid foundation langs kæben for at finde den bedste nuance, der rammer overgangen mellem hals og ansigt. SMASHBOX Halo Long Wear Blush‘Peachy, 200 kr. Fås på stylebox.dk
GOSH Lumi Drops, fås i tre nuancer her vist i ‘Vanilla’, 100 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
NICCI WELSH Fan Pensel, 129 kr.
DINE KENDETEGN Du har en lys til medium hudtone, lyse vipper og bryn samt fine ansigtstræk.
EN GOD MAKEUP TIL DIG • Hud: Din huds undertone er afgørende for, hvilken foundation du skal vælge. Den skandinaviske huds undertone varierer typisk fra gul til pink. Du finder din undertone ved at kigge på indersiden af dit håndled: Hvis dine blodårer er blålige, har du en kold/pink undertone. Er de mere grønlige, har du en varm/gul undertone. • Blush: Både pink, fersken og varme brunlige farver er superflot på huden. Det får den til at se sund og frisk ud. • Highlighter: Champagne og kolde rosa farver giver huden en naturlig glød. Pas på med at bruge for varme og gyldne highlighters, da det hurtigt kan give et
SISLEY Phyto Lip Twist ‘7 Coral’, 290 kr. Fås på matas.dk
orange skær. • Bryn: Kolde farver er ideelle til at tegne brynene op med, da varme farver vil synes for brune og unaturlige. • Vipper: Anvend en mascara, der giver masser af volumen og længde for at definere de lyse vipper bedst muligt. Hvis du har problemer med at komme helt ned til roden af vipperne, kan det være en fordel at bruge en lille pensel, da den gør det nemt at påføre produktet helt tæt til rødderne. • Øjne: Anvend en eyeliner i den våde kant, både øverst og nederst, for at definere vipperne og skabe fokus omkring øjnene. Det ser fantastisk ud både til hverdag og fest. • Læber: Orangerød og varme røde farver er perfekte til din hudtone, da det får huden til at se klar og smuk ud.
26 SKØN
CLINIQUE Superfine Liner for Brows ‘Deep, 160 kr. Fås på matas.dk
MAX FACTOR Masterpiece Mascara ‘01 Black’, 129 kr. Fås på matas.dk
KARDASHIAN Incandescent Lightbox, 175 kr. Fås på matas.dk
MAKEUPSKOLEN
Afroamerikansk • Bryn: Pas på med at bruge en sort farve til brynene, da det kan se meget hårdt og optegnet ud. Anvend hellere en mørkere brun, da brynene som oftest er meget markante i sig selv. • Vipper: Du har som regel rigtig mange vipper fra naturens side, og de er meget lange og buede. Det er derfor vigtigt, at du anvender en mascara, der separerer dem. På den måde får du mest ud af dem. • Øjne: En klassisk eyeliner (tænk Brigitte Bardot) fremhæver den flotte mandelform og forlænger samtidig øjet. Hvis du ikke er vant til at lave eyeliner, er det nemmest at starte med en gele-eyeliner og en lille, fin pensel. • Læber: Dybe mørkerøde farver som eksempelvis tranebær og blomme er perfekte til den varme hudtone.
ANTHONY VACCARELLO
TIP! Den kobberfarvede skygge fra Nilens Jord er en farve, der vil komplementere en makeup med fokus på læber og kinder. NILENS JORD Silky Touch Eyeshadow Pots ‘149 Copper’, 135 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
RIMMEL Lasting Finish Mono Blush ‘050 Live Pink’, 60 kr. Fås på matas.dk
BARBARA BUI
KARDASHIAN Out to There Mascara, 115 kr. Fås på matas.dk
LANCÔME Teint Idole Ultra Foundation, fås i flere nuancer, men her vist i ‘13’, 349 kr. Fås på matas.dk
DINE KENDETEGN Du har typisk en mørk hud med en varm undertone, store, fyldige læber og korte, krøllede vipper.
EN GOD MAKEUP TIL DIG
CLARINS Rouge Eclat ‘Red Passion’, 205 kr. Fås på matas.dk
MAYBELINE Eyestudio Lasting Drama Gel Eyeliner, 90 kr. Fås på matas.dk
• Hud: Ni ud af ti gange er afroamerikansk hud mere end én farve; den er ofte mørkere rundt om munden, øjnene og tindingerne. Nogle kan finde én foundation, de føler passer overalt, men det mest optimale er at have to forskellige farver og derefter blende dem sammen. Gå efter mærker, der har et bredt udvalg af farver for at finde den perfekte nuance. • Blush: Stærke farver i både pink, orange og blomme er gode, da de ikke forsvinder på huden. Undgå kolde lyse farver, da det giver huden en grå finish. • Highlighter: De fleste highlightere kommer til at se grå ud på en mørk hud. Derfor er det vigtigt at gå efter et produkt, der har en
SKØN 27
LANCÔME Juicy Shaker ‘283’, 175 kr. Fås på matas.dk TROMBORG Baked Minerals Golden Powder, 410 kr. Fås på matas.dk
RIMMEL Professional Øjenbrynsblyant, 50 kr. Fås på matas.dk
gylden undertone som eksempelvis fersken. • Bryn: Tegn dem op med fine strøg i stedet for at male dem på. Det giver et meget mere naturligt resultat. • Vipper: Vælg en mascara, der har en meget lille børste, og som giver masser af længde. Oftest er der mange vipper, men de er meget korte og krøllede. Med en mindre mascarabørste kan du frisere dem ud, så de synes længere. • Øjne: Ligesom med blush komplementerer dybe, intense farver den mørke hud rigtig godt og er samtidig mere synlige på huden. Dog skal du være opmærksom på ikke at have stærke farver både på kinder, øjne og læber, da det ser meget voldsomt ud. Vælg ét fokusområde, og hold det i en intens farve. • Læber: Intense farver såsom lilla, orange, rød og blomme står i smuk kontrast til hudens flotte mørke farve. Undgå beige og alle pastelfarver, da det kan få din hud til at se trist ud.
“Der findes både gode og dårlige tørklædedage” Samfundsdebattør Natasha Al-Hariri lægger meget energi i at acceptere sin krop, som den er, for ægte skønhed kommer indefra, mener hun. SKØN har mødt den passionerede københavner til en snak om skønhedsidealer, inspirerende kvinder og dét at bære tørklæde. TEKST Anne-Sophie Krabbe Milling FOTO Martin Tanggard, Ditte Capion
Mere om Natasha
Hvad er skønhed for dig? For mig handler skønhed rigtig meget om selvtillid, velvære og en god, sund udstråling. Masser af makeup og den rigtige frisure er ikke nødvendigvis ensbetydende med skønhed for mig, tværtimod synes jeg, at det, der kommer indefra, er langt mere tiltrækkende og fascinerende ved mennesker.
27-årige Natasha Al-Hariri er ærkekøbenhavner og gift med en ærkejyde. Til hverdag jonglerer hun mellem at færdiggøre sin uddannelse på jurastudiet ved Københavns Universitet, at deltage aktivt i samfundsdebatten og være mor til toårige Gabriel. Og så bærer hun tørklæde og er troende muslim.
Din daglige hudplejerutine? Jeg bruger Cliniques hudpleje både morgen og aften til at rense min hud. Under min graviditet for snart tre år siden fik jeg meget uren hud, og det var her, at jeg blev anbefalet at prøve Clinique. Det reddede mig virkelig, og jeg har faktisk brugt serien hver dag lige siden.
Har du nogle særlige beautyrutiner, der afspejler din etniske baggrund? I Mellemøsten bruger man sukkervoks til hårfjerning. Det giver et bedre resultat og er faktisk rigtig nemt at gøre selv. Min mor har altid lavet sin egen sukkervoks i en gryde derhjemme og opbevaret det i køleskabet. En anden ting, jeg har fået med fra min mors familie, er threading. Jeg ordner for eksempel selv mine bryn med tråd, og det fungerer bare så godt.
Din typiske hverdagsmakeup? Jeg bruger foundationpudder, bronzer og concealer fra BareMinerals – jeg har en toårig, og det er altså noget, der giver mørke rande under øjnene, skulle jeg hilse at sige. Og så bruger jeg en øjenbrynsblyant, som jeg virkelig ikke kan undvære – så vil jeg hellere undvære al anden makeup.
Hvilke skønhedsprodukter har en fast plads på din toilethylde? Ud over mine Clinique-produkter har jeg en bodylotion fra Matas med lidt bronzer i. Den kommer i en stor, praktisk dunk, som bare holder i evigheder, og den giver rigtig hurtigt en fin farve uden at lave grimme striber. Derudover bruger jeg Hanne Bangs blegecreme cirka en gang om måneden til at lysne mine bryn, som ellers er helt sorte. Det bløder mit ansigt mere op.
Du bruger tørklæde – er der fordele og udfordringer i forhold til hårstyling og makeup? Der findes både gode og dårlige tørklædedage, akkurat ligesom med hår. For eksempel i morges ville det bare ikke sidde. Så måtte jeg gøre det om tre til fire gange, og så skrider hele tidsplanen jo. Jeg styler aldrig mit hår, hvis jeg skal ud, for der er det jo altid skjult under
28 SKØN
BEAUTYBOX
“Szhirley inspirerer mig, da hun er god til at balancere at være mor og karrierekvinde.”
BAREMINERALS, Solpudder ‘Warmth’, 319 kr. Fås på stylebox.dk “Den her bronzer bruger jeg på kindbenene.” “Jeg kunne aldrig finde på at gå i solarium, så der er min bodylotion med solglød fra Matas et godt alternativ.” MATAS, Selvbruner Lotion til kroppen, 200 ml, 50 kr. Fås på matas.dk
BAREMINERALS, Stroke of Light ‘Luminous 2’, 359 kr. Fås på stylebox.dk
“I Mellemøsten er det fuldstændig uhørt at bruge en skraber til at barbere ben, og jeg får altid en røffel af min mor, når jeg har gjort det.”
VERSACE Bright Crystal EdT, 30 ml, 395 kr. Fås på matas.dk
CLINIQUE, 3-Trin Liquid Facial Soap Mild, 200 ml, 165 kr. Fås på matas.dk
CLINIQUE, 3-Trin Dra.Diff. Moisturizing Lotion+, 50 ml’, 195 kr. Fås på matas.dk HANNE BANG, Blegecreme, 136 kr. Fås på matas.dk
NILENS JORD, Eyeliner Blyant,‘795 Brown’, 75 kr. Fås på matas.dk
tørklædet. I forhold til makeup har jeg bare fundet ud af, hvad der generelt passer til mit ansigt. Det er klart, at øjnene er meget mere i fokus, når håret er skjult, så min øjenmakeup bliver automatisk mere fremhævet, når jeg bærer tørklæde.
Din yndlingsduft? Jeg er helt vild med Versace Bright Crystal, som med sin lyserøde flakon umiddelbart slet ikke taler til mig. Men jeg fik den i gave af en veninde for snart otte år siden, og jeg har brugt den hver eneste dag lige siden. Den er blevet en del af mig.
Hvilken kvinde er skøn og smuk i dine øjne?
Hvordan holder du dig sund i hverdagen? Som udgangspunkt spiser jeg ret sund mad lavet af gode, friske råvarer. Men jeg træner ikke, og jeg ville ønske, jeg kunne sige, at det er, fordi jeg ikke har tid, men i virkeligheden er det nok en prioriteringssag. Generelt får jeg alligevel rørt mig ret meget i løbet af en typisk dag, jeg render jo rundt fra sted til sted, og så hopper jeg meget rundt med min søn. Så man kan sige, at en travl og hektisk hverdag er min form for træning.
“Det er klart, at øjnene er meget mere i fokus, når håret er skjult.”
På internationalt plan synes jeg skuespilleren Alyssa Milano er helt fantastisk – ikke bare skønhedsmæssigt, men også alt det, hun står for. Det, at hun er mor og forstår at implementere det i sin hverdag på en meget naturlig måde ved for eksempel at amme offentligt, synes jeg er fantastisk. Danske Szhirley er også virkelig skøn på grund af den måde, hun deler ud af sit morliv på. I begge tilfælde er det meget mor-delen, der inspirer og fascinerer mig, for det kan altså godt være svært både at være karrierekvinde og gå op i sig selv, og så samtidig skulle håndtere at være mor og have gylp på sig – dét at kunne være sig selv i begge dele synes jeg er rigtig imponerende.
Er der noget, du drømmer om at ændre ved dit ydre?
Nej, egentlig ikke. Altså, det ville da være dejligt at være fem centimeter højere, eller at min næse var lidt mindre, men nej, ikke til den grad, hvor jeg ville sige, at jeg ville ønske, at det var anderledes. Jeg har fået strækmærker efter min graviditet og et ar efter kejsersnit – min krop kommer aldrig til at se ud, som da jeg var 23, men det er okay. Jeg lægger ret meget energi i at acceptere min krop, som den er, og jeg synes især, det er vigtigt i en tid som denne, hvor vi er så kropsfikserede. Jeg mener, det er vigtigt at lære at leve med vores krop og acceptere den i stedet for konstant at søge nye idealer. Så jeg er godt tilfreds med mit ydre, fordi det er noget, jeg vælger at være og gerne vil være.
SKØN 29
Uimodståelige
forårsnegle Vælg mellem 7 dage eller 14+ dage holdbarhed
7 dages neglelak 8,5 minutters tørretid* Ingen afskalning Bevarer høj glans alle dage Base Coat indbygget i lakken
Vejl. pris kr. 125,-/stk. *) med Vinylux™ Weekly Top Coat
14+ dages holdbarhed Ingen afskalning Skånsom aftagning
AUTORISERET DISTRIBUTØR www.icgroup.dk , Tlf. 3332 3322 info@icgroup.dk
Find behandler på www.icgroup.dk
Find nærmeste forhandler af
CND VINYLUX™ & SHELLAC™ på www.icgroup.dk eller tlf. 33323322
Mød os og se nye looks på CND Vinylux™ & Shellac™ eller find negleuddannelse på www.neglekurser.dk
MATAS SKØNHEDSKLINIK
Form dit ansigt med
CONTOURING Ville du ønske, at dine kindben var højere og næsen lidt smallere? Så skal du lære makeupteknikken contouring. Ved brug af highlighter og mørke skygger kan du forme, fremhæve og nedtone bestemte ansigtstræk. TEKST Natalie Christina Khayat
C
ontouring er en metode, der længe har været brugt i modeverdenen til at give modellernes kindben et nyk opad, inden de rammer catwalkens stærke lys. Helt simpelt er formålet at lægge al opmærksomhed over på dine bedste træk og snyde dig til et mere markeret ansigt. Det gør du ved at skygge og highlighte på de rigtige steder – med andre ord lægge en contour. Makeuptricket bliver brugt af mange store stjerner, blandt andet realitystjernen Kim Kardashian West, som bærer en del af æren for, at metoden er blevet kendt uden for modeverdenens private indercirkel. Det kræver noget øvelse at lære, men når du mestrer det grundlæggende, kan du på magisk vis trylle din næse smallere, dine kindben højere og din pande lavere.
KINDBEN SOM KATE MOSS Contouring-teknikken er helt klart nemmest at gribe an, hvis du har de rigtige remedier. Rimmel har sammen med supermodellen Kate Moss kreeret den perfekte palet til formålet, som gør det hurtigt og nemt at snyde dig til mere markerede ansigtstræk. Paletten fås til tre hudtoner og indeholder tre farver, som du både kan bruge til at kreere en naturlig contour eller en mere dramatisk festudgave a la Kim Kardashian og hendes søstre.
RIMMEL, Sculpting & Highlighting Kit, fås i tre nuancer, 80 kr. Fås på matas.dk
Palettens 3 farver 1. L ys highlighter til at fremhæve ansigtstræk. 2. Mørk farve til at lave skygger i ansigtet.
Instagram, rdashian West på Følger du Kim Ka ng. uri nto co d me d er vil vil du se, at hun
3. Fin blush, der giver ansigtet liv og varme, når du lægger den langs kindbenene.
SKØN 31
TIP! Bag på emballagen får du gode tips til, hvordan du lægger din contouring.
MATAS SKØNHEDSKLINIK
Få den perfekte contour PSST!
1. Inden du starter Når du skal i gang med at forme ansigtet med skygger, er det vigtigt at huske på, at lyse farver fremhæver, mens mørke farver nedtoner. En god tommelfingerregel er, at du normalvis vil fremhæve de steder, hvor sollyset naturligt rammer ansigtet, mens du nedtoner de steder, hvor der falder en lille skygge. Hvis du har nogle ansigtstræk, du gerne vil gøre mindre tydelige, er det også den mørke farve, du skal bruge. Typisk vil du highlighte kindben, amorbuen og næseryggen, mens du skygger på siderne af næsen og under kindbenene – men det meste afhænger af din ansigtsform. Her kan du se de områder, der typisk er gode at fremhæve og nedtone i dit ansigt.
RIMMEL, InstaFlawless, 80 kr. Fås på matas.dk
Inden du laver din contouring, skal du lave et flot underlag, der skjuler eventuelle ujævnheder og giver dig smuk og ensartet hud. Rimmels nye primer #InstaFlawless skjuler alle dine små urenheder og giver huden en skøn glød, som ikke behøver noget filter på Instagram.
Klik ind på
mitskøn.dk hvor vi linker til et par brugbare video-tutorials med contouring.
RIMMEL, InstaFlawless, 80 kr. Fås på matas.dk
HUSK!
2. Find dit udgangspunkt
Det firkantede ansigt
Giv dit ansigt lidt bløde kanter ved at lægge din skyggefarve på yderdelen af kæbepartiet. Fortsæt op langs siderne, og læg en skygge i en trekant under kindbenene. Nedton også din pande lidt ved at lægge en lille skygge langs hårgrænsen. Din highlighter er vigtigst på kindbenene, men vil du markere næsen lidt, kan du også fremhæve næseryggen. Suppler med blush på kindbenene.
Det runde ansigt
Sørg altid for at tone overgangene mellem din skygge, blush og highligter godt ud med en pensel, så du får et blødt og naturligt look.
Typisk vil du have dit ansigt til at se lidt smallere ud, og det gør du ved at lægge skyggerne i begge sider af ansigtet og op til tindingerne. Læg også skygger under kindbenene og langs siderne af næsen fra brynene og ned. Highlight næseryggen, midten af panden i en trekant og kindbenene. Blend farverne godt sammen, og afslut med blush yderst på kindbenene.
Det hjer teformede ansigt
Dit ansigt er bredere foroven end forneden, og derfor skal du fokusere din contouring fra næsetippen og opad. Læg dine skygger på siderne af næsen samt i en trekant under kindbenene, der fortsætter op til tindingerne. Få også din pande til at syne lavere ved at lægge skygge langs hårgrænsen. Begræns highlighter til kindbenene og næseryggen, og blend alle farverne, inden du afslutter med blush på kindbenene.
32 SKØN
Det ovale ansigt
Med et ovalt ansigt er det vigtigste at få dine kindben til at stå frem. Læg derfor din skyggefarve i en trekant under kindbenene og eventuelt på siderne af næsen, hvis du også vil markere den lidt. Highlight langs næseryggen og på dine kindben. Blend skygger og highlight godt sammen, så det ser naturligt ud. Giv til sidst ansigtet lidt glød med en rosa blush yderst på kindbenene.
ANNONCE
N YHED!
Forny din
hårfarve i badet!
Nu kan du på ingen tid lysne dit hår med hjælp fra John Friedas nye In-Shower-behandlinger, så du nemt kan få et lækkert sommerlook hele året rundt.
T
rænger din hårfarve til et boost, eller er dine rødder blevet lidt for synlige – og har du ikke lige tid (eller penge!) til at rende til frisøren – er de nye lysnende lynbehandlinger fra John Frieda til hjemmebrug helt geniale.
In-Shower Lightening Treatment fås i to nuancer: Sheer Blonde til blondiner og Brilliant Brunette til brunetter, og begge er i stand til at gøre håret én nuance lysere efter bare en hårvask og efterlader det med et naturligt flot og skinnende look.
SÅDAN BRUGE R DU IN-S HOWE R LIGHTE NING TRE ATME NT 1. Vælg den rette nuance, der matcher din hårfarve.
PSST! Brug Sheer Blonde maks én gang om måneden for at opnå et perfekt resultat og for at undgå overbehandling.
JOHN FRIEDA, Brilliant Brunette Visibly Brighter In-Shower Lightening Treatment, 129 kr. Fås på matas.dk
JOHN FRIEDA, Sheer Blonde Go Blonder In-Shower Lightening Treatment, 129 kr. Fås på matas.dk
2. Brilliant Brunette kan anvendes både på naturligt eller farvebehandlet hår, samt på lyse og mørke striber. 3. Sheer Blonde kan anvendes til alle nuancer af naturligt, farvebehandlet eller lysnet, blondt hår. (Har du superafblegede lokker som Gwen Stefani, er Sheer Blonde ikke så velegnet.) 4. Påfør produktet i vådt hår akkurat som en almindelig shampoo. 5. Fokusér på rødderne eller hele håret alt efter behov.
Værd at vide
John Frieda fås i Matas. For mere info: tjek johnfrieda.com
6. Skyl hænderne, og lad produktet sidde i ca. 5 minutter.
PSST! Brilliant Brunette lysner kun din naturlige brune farve, så håret kommer ikke til at virke afbleget eller få et orange skær.
7. Skyl produktet grundigt ud, og vask håret i shampoo og balsam.
MATAS
10
tips fra materialisten
Kamilla Keller Madsen fra Matas i Toftlund giver dig sin opskrift på bløde ben, glade fødder og den pæneste hud i hverdagen.
Kamilla Keller 24-årige Kamilla Keller Madsen har været hos Matas i seks år, og hun deler gerne ud af sine bedste tips til, hvordan kunderne kan stresse af og forkæle sig selv med den rette pleje.
1. SOMMER PÅ FL ASKE
Jeg er normalt ikke til alt for søde parfumer, men Armani Code har den helt rigtige balance af sødme og et pift af friske blomster, som gør den lidt mere bittersød, og den friske duft får mig til at tænke på sol og varme dage uanset vejret udenfor. Armani Code Women EdP, 30 ml, 410 kr. Fås på matas.dk
6. LIGE TIL AT BLIVE AFHÆNGIG AF
Jeg er storforbruger af Clarins’ Instant Light Lip i nuancen ‘Petal’. Den giver en ret fin og naturlig glans, og så virker den både nærende og fugtgivende. Clarins Instant Light Lip Perfector ‘Petal’, 150 kr. Fås på matas.dk
7. EKSTRA FUGT TIL HUDEN
2. HÅNDCREME, DER GØR ARBEJDET
For at give min hud ekstra fugt, bruger jeg en bodyoil, efter jeg har været i bad, som jeg plejer at lade sidde i fem til ti minutter, inden jeg tager tøj på. Et godt tip er at bruge den, efter du har skrubbet med Matas Bodyscrub, så trænger den ekstra godt ind i huden. Matas Argan Bodyoil, 200 ml, 65 kr. Fås på matas.dk
I løbet af en arbejdsdag kan jeg ikke undvære Raunsborgs lækre håndcreme. Den trænger hurtigt ind uden at fedte, så jeg hurtigt kan komme videre med arbejdet. Raunsborg Nordic Hand Cream, 100 ml, 119 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
3. VERDENS BLØDESTE KROP
For at min hud altid stråler, bruger jeg Matas’ bodyscrub i badet en til to gange om ugen til at skrubbe døde hudceller af. Den er rigtig god, fordi kornene smelter ind i huden ved påføring, og min hud føles altid frisk bagefter. Matas Natur Aloe Vera & Gojibær Sukker Bodyscrub, 200 ml, 85 kr. Fås på matas.dk
8. MIRAKEL-MAKEUP
Lancômes Teint Miracle-foundation er virkelig god til at dække uregelmæssigheder og farveforskelle især på min hud, som godt kan have tendens til at være lidt rød i det. Jeg påfører den med en pensel, så den lægger sig pænt og naturligt på huden. Lancôme Teint Miracle Foundation, 30 ml, 355 kr. Fås på matas.dk
4. TIL TRÆTTE FØDDER
Efter en lang dag bruger jeg altid Matas’ Fodog Bengelé, som jeg også anbefaler til alle, jeg kender. Den virker fantastisk mod ømme og tunge ben, da den har en kølende effekt, der kan opfriske selv de trætteste fødder. Matas Fod- & Bengelé, 100 ml, 50 kr. Fås på matas.dk
Inden jeg lægger min øjenskygge, bruger jeg den her nemme primer-stift fra Gosh på hele øjenlåget, så min øjenskygge holder hele dagen. Gosh Eye Shadow Base Waterproof, 80 kr. Fås på matas.dk og stylebox.dk
10. AFSTRESSENDE ANSIGTSCREME
5. HOLDBAR HÅRSPRAY
Jeg forkæler min hud både morgen og aften med den her lækre ansigtscreme fra Lancôme. Den virker afstressende på huden i en travl hverdag og passer til alle hudtyper. Lancôme Hydra Zen Day Cream, 50 ml, 450 kr. Fås på matas.dk
Jeg går næsten aldrig ud ad døren uden et pift Got2b Blasting Freeze i håret som sidste finish. Det får mit hår til at sidde, som det skal, hele dagen, uden at klistre det til. Got2b Blasting Freeze Spray, 300 ml, 35 kr. Fås på matas.dk
34 SKØN
FORTALT TIL Anne-Sophie Krabbe Milling
9. SMUKKE ØJNE – HEL E DAGEN
ANNONCE
NYH ED!
Concealer til håret Er du træt af kedelige udgroninger, er der hjælp at hente i John Friedas splinternye og smarte hår-concealer, der fjerner mørke rødder med et enkelt strøg!
H
årfarve gør ikke bare dit hår smukt, blankt og skinnende – det er også genialt til at skjule dine “sande” rødder, men når håret vokser ud – og det gør det jo cirka med 1 centimeter om måneden – står du gerne med en bund, der enten er for mørk (eller grå!). Heldigvis behøver du ikke at rende til frisøren hver og hver anden dag, for nu kan du tage sagen i egen hånd.
PRAKTISK PALET Løsningen kommer fra det populære engelske hårbrand John Frieda, som netop har udviklet Root Blur Colour Blending Concealer – en hårpudder baseret på mineraler, der skjuler dine rødder på en let og skånsom måde. Concealeren kommer i en praktisk palet med to nuancer, så du nemt kan skræddersy den til netop din hårfarve og opnå et perfekt resultat.
SÅDAN BRUGER DU J OHN FRIE DA ROOT BLUR • Brug den i tørt, stylet hår. • Påfør direkte på håret med applikatoren helt tæt ved rødderne, uden at ramme hovedbunden. • Hvis du mikser de to nuancer for at opnå din ideelle farve, så start med den lyseste nuance til at dække dine udgroninger fuldstændigt.
PSST! Hårpudderen giver en let og vægtløs fornemmelse, så du mærker slet ikke, at du har den i håret.
• Du kan også bruge concealeren til at dække grå rødder. • Der er nok til mellem 4060 påføringer i hver palet.
Værd at vide
JOHN FRIEDA, Root Blur Colour Blending Concealer, 159 kr. pr. stk. Fås på matas.dk
John Frieda fås i Matas. For mere info: tjek johnfrieda.com
SKØN 35
• Root Blur bliver siddende lige der, hvor du påfører det, og holder indtil næste vask.
SKØN TESTER
Øjenmasker med
snegleslim I Korea er de altid med på det nyeste nye inden for beauty, og snegleslim er en af de helt store trends. SKØNs redaktør har derfor kastet sig ud i en fugtgivende øjenmaske med den noget usædvanlige ingrediens.
Jeg synes, huden stråler lidt mere efter en omgang øjenmasker med snegleslim.
TEKST OG FOTO Cathrine Park
PSST!
F
or mig er snegle nogle, der bor ude i haven, eller en fransk delikatesse, der lander på tallerkenen, hvor de svømmer i smør og hvidløg. I Korea er de vilde med snegle og putter blandt andet snegleslim i cremer og sera for at holde sig unge og smukke, så nu har man set det med! Men koreanerne ved jo, hvad de snakker om, når det handler om beauty, og hvis en specifik ingrediens ikke giver resultater, bliver den prompte taget af markedet. Derfor har jeg høje forventninger til mine nye koreanske øjenmasker med snegleslim, som endelig har fundet vej til Danmark – om end i sneglefart og i meget begrænset distribution.
DET LOVER MASKERN E Stjerneingrediensen i øjenmaskerne fra koreanske Lassie’el er naturligvis snegleslim – det sekret, som snegle afsætter, når de snegler sig af sted, og som derefter bliver indsamlet og filtreret. I Korea har man fundet ud af, at sekretet har et højt naturligt indhold af allantoin, glykolsyre, proteiner, hyaluronsyre og E-vitamin, der tilsammen stimulerer produktionen af kollagen og elastin, virker fugtgivende og reparerer UV-skadede celler og beskytter huden mod frie radikaler. Derudover sørger co-enzymet Q10 for at stimulere cellefornyelsen, og planteekstrakter fra grape, bambus og grøn te virker fornyende og beskyttende.
Udvindingen af snegleslim er ganske harmløs, så bare rolig, ingen snegle lader livet i skønhedens navn.
Øjenmaskerne er nem me at påføre, og de glider ingen veg ne.
SÅDAN FØLES DE AT HAVE PÅ Indrømmet, snegleslim lyder jo ikke superdelikat, men der er intet slimet eller klamt ved maskerne overhovedet. De er fine og silikoneagtige i teksturen og komplet lugtfri. Hvis du ikke vidste det, ville du aldrig ane, at der var snegleslim i. Jeg opbevarer pakken med masker i køleskabet, og lige så snart jeg får dem placeret under øjnene, mærker jeg straks den behagelige kølende effekt. Jeg forestiller mig, hvordan hævelser forsvinder som dug for solen, hvordan blodcirkulationen bliver boostet, så jeg slipper for mørke rande, og hvordan huden glattes mere ud. Det er ønsketænkning, jeg ved det godt, men man har jo lov at håbe!
RESULTATET
Info
Lassie’el Crystal Eye Brightening Treatment med 8 engangsmasker, 150 kr. Set på beaumonde.dk
Jeg lader maskerne sidde i 15 til 20 minutter, og da de ikke glider nogen vegne, kan jeg snildt lave andre ting, mens de får lov at virke. De brugte masker ryger i skralderen, og jeg studerer omhyggeligt min hud, som hverken skal vaskes eller følges op med anden pleje. Så det er så nemt. Huden føles meget blød og mere fugtmættet, og så synes jeg, at den ser en anelse friskere ud end før. Jeg ved godt, at man ikke kan forvente mirakler, men jeg tænker, at øjenmaskerne er en lækker lille opkvikker til trætte øjenomgivelser – og bestemt noget, jeg vil inkorporere i mit beautyritual hver søndag. Den lidt mere ekstreme udgave af snegletrenden med at lade levende snegle vandre hen over ansigtet må koreanerne derimod godt beholde for sig selv! 36 SKØN
Varme og sunde fødder med masser af liv 33,2 °C
NYHED Varme fødder på én uge!
13,4 °C
Oplev forbedret blodcirkulation og varme fødder med Cosborg FodCirkulationCreme Cosborg FodCirkulationCreme stimulerer cirkulationen og giver liv til fødderne. Der kommer flere næringsstoffer til vævet, hvorved heling og føddernes sundhed forbedres, og fødderne holdes varme. Cremen modvirker tillige tør og hård hud samt forbedrer hudens smidighed, blødhed og modvirker revnedannelse. Med Cosborg FodCirkulationCreme passer du godt på dine fødder og mindsker risikoen for fodskavanker.
Udviklet og produceret i Danmark Cosborg FodCirkulationCreme forhandles hos Matas, på apoteket samt i helsekostforretninger
Se mere på
www.cosborg.dk
SCULPT
BY FALSE LASH WINGS
Bianca Balti
FYLDIGERE VIPPEKANT
VIFTEEFFEKT
ENSARTET VOLUMEN lorealparis.dk
THE 1ST LASH SCULPTOR*. MERE END EN MASCARA. FYLDIGERE VIPPEKANT, ENSARTET VOLUMEN, VIFTEEFFEKT. FORDI DU FORTJENER DET.
NYHED
*Fra L’Oréal Paris.
SMART KAMBØRSTE
ALT OM SKØNHED Brevkasse
Synes du, at skønhedsuniverset er en jungle, og har du brug for et ekspertråd? SKØNs brevkasseredaktør, Charlotte Torpegaard, er klar til at svare på dine spørgsmål.
Produkter efter hudtype
GEORGES CHAKRA
Kære Charlotte Jeg er 36 år, kommer ofte i Matas for at købe Origins-produkter, men tænker på, om det er det rigtige til mig. Hvad gør jeg? Hvad spørger jeg om næste gang? Venlig hilsen Karen
CHARLOTTE TORPEGAARD
Kære Karen Jeg forstår sagtens, at det kan være en jungle at finde rundt i skønhedsverdenen. Hvad du skal vælge, afhænger først og fremmest af din huds behov (er din hud tør, har du pigmentforandringer, søger du mere glød, ønsker du anti-age og så videre) og dit eget behov (har du travlt og dermed brug for
ilovebeauty.dk
Origins Plantscription Face Oil, 425 kr. Fås på matas.dk
Hjælp til contouring Kære Charlotte Jeg kunne godt tænke mig at prøve kræfter med den dér contouring-trend, men ved ikke helt, hvor jeg skal starte. Hjælp. Kærlig hilsen Tina Kære Tina Grundlæggende handler contouring om at lege med lys og skygge, så du fremhæver dine bedste sider med lyset og dæmper de mindre gode med skyggen. Det kan du gøre med dine egne puddere hjemme og en guide på YouTube. Men du
produkter, der virker hurtigt, eller nyder du ritualerne). Dernæst afhænger det af, hvilke mærker du føler dig tiltrukket af (effektive doktorbrands, økologiske mærker, klassiske franske mærker og så videre). Origins hører til naturmærkerne, der undgår en række ingredienser, hvad mange herhjemme godt kan lide. Så hvis det koncept – og selvfølgelig den måde, din hud ser ud på og føles på – er rigtig for dig, så synes jeg, at du skal fortsætte. Hvis ikke, så stil dig selv nogle af ovenstående spørgsmål, og bed ekspedienten i Matas om at byde ind med prøver på noget, der matcher dine behov bedre. Held og lykke, Charlotte
kan også gøre det let og enkelt for dig selv med Maybellines nye contouring-kit, der indeholder alt, hvad du skal bruge, og samtidig guider dig til at gøre det smukkest muligt. Mange hilsner, Charlotte
Maybelline Master Sculpt Contour Kit, 90 kr. Fås på matas.dk
PSST! Tjek i øvrigt Matas Skønhedsklinik på side 31 for endnu mere om contouring.
ALLE SPØRGSMÅL ER VELKOMNE Send dit skønhedsspørgsmål til Charlotte på brevkasse@ilovebeauty.dk. Bemærk, at Charlotte vil forsøge at besvare så mange mails som muligt, men vi kan ikke garantere, at hun når omkring alle spørgsmål.
40 SKØN
FOTO Maria Gotthard, Mondadori
SKØNs brevkasseredaktør er en af landets førende skønhedseksperter og har bl.a. skrevet bestselleren ‘Skønhed kommer indefra, men lidt læbestift skader jo ikke’. Følg hende på bloggen
HEMMELIGHEDEN BAG FÆNGSLENDE ØJNE. 3 TRIN TIL ET PERFEKT EYE SCULPTING LOOK.
Find din egen indre makeupartist frem. Indram, form og fremhæv dine øjne. FORDI DU FORTJENER DET.
TRIN 1. INDRAM BROW ARTIST SCULPT FORMENDE ØJENBRYNSMASCARA
TRIN 2. FORM OG FREMHÆV SUPERLINER BLACK’N’SCULPT
Slut med uren byhud Kære Charlotte Jeg løber rundt om søerne i København et par gange om ugen. Nu har jeg læst, at luften er så forurenet, at det er dårligt for huden. Har du et godt råd? Mange hilsner, Kirsten Kære Kirsten Der er rent faktisk et navn for det: “City Skin” kaldes det og dækker over alle os, der bor i byen, hvor luften er mere forurenet. Det kan sætte sig som urenheder i huden, og får vi dem ikke renset af og ud, mister huden glød og struktur. Biotherm har nyligt lanceret Wonder Mud – en rensende og opfriskende muddermaske, som er beregnet til netop byhud og løbeture. Den er grøn, når du kommer den på – et naturligt farvestof fra de alger, den indeholder. Mange hilsner, Charlotte
Biotherm Skin Best Wonder Mud, 390 kr. Fås på matas.dk
FLYDENDE EYELINER
TRIN 3. FREMHÆV DINE ØJNE OG SKAB INTENS VOLUMEN FALSE LASH WINGS SCULPT MASCARA
Onsdag-torsdag 19.30 · Fredag 20 · Lørdag 15 & 20 · Søndag 15 Billetter 33 25 50 75 eller detnyteater.dk
★★★★★★
Gysende blodig musicaltriumf Danmarks flotteste musical – endnu engang. Jyllands-Posten
★★★★★★
Mesterværk
★★★★★★
Gyserhit i særklasse
En musical, der hvad drama, skuespil og nerve angår, tager begrebet musical til et nyt niveau.
Et musikalsk og scenisk overflødighedshorn der forfører fra først til sidst.
BT
Børsen
★★★★★ Modig og scenisk storslået opsætning,
★★★★★
der er uimodståelig.
Dramatisk musikalsk gyser Sjællandske
Berlingske
★★★★★★
Gys, drama og romantik Folketidende
★★★★★
Flammende flot teater
Se mere www.detnyteater.dk
gregersdh.dk
A LT D E T N Y E Kunst, kultur og design i marts
Top-3:
I biografens mørke 1. FORBUDT KÆRLIGHED
Filminstruktøren Todd Haynes er på banen med det romantiske drama ‘Carol’. Det Oscar-nominerede drama med Cate Blanchett i hovedrollen foregår i 1950’ernes New York, hvor den unge kvinde Therese Belivet møder den gifte kvinde Carol. Sammen starter de et forbudt forhold, der får dem begge til at ændre kurs i livet. Premiere 10. marts
Kunstnerisk kollektion FRA H&M
Med den nye H&M Conscious Exclusive 2016-kollektion går det populære svenske brand i kunsthistoriens fodspor med et unikt samarbejde med Musée des Arts Décoratifs. Den nye, bæredygtige kollektion er nemlig inspireret af museets kunst- og modehistorie, så du kan godt se frem til florlette kjoler, skinnende materialer og innovativt design i kunsthistoriens tegn. Du kan få fingrene i den nye kollektion i butikker og på hm.com fra 7. april. Kjole, H&M, 1.299 kr.
2. FORTIDEN INDHENTER DEM
Med stjerner som Julia Roberts og Nicole Kidman på rollelisten er der lagt i kakkelovnen til lidt af et biografhit. ‘Øjnenes hemmelighed’ er en nyindspilning af den argentinske Oscar-vinder, som følger den juridiske rådgiver Benjamin Espósito og hans forsøg på at skrive en roman om uopklarede politisager. Premiere 31. marts
Det er det franske stilikon Julia Restoin Roitfeld, der er kampagnemodel for kollektionen.
PSST! De populære Conscious Exclusivekollektioner bliver som regel revet ned af hylderne, så du skal nok være hurtigt ude.
Succes i nye striber Særtilbu d til vores læsere 3. BEGÆR, JALOUSI OG ROCK AND ROLL
TEKST Gry Holm FOTO PR
Hvis du vil se en sprængfarlig cocktail udfolde sig på lærredet, har du fundet den helt rette film i ‘A Bigger Splash’. Rock-legenden Marianne Lane er taget på ferie med sin partner Paul, men de bliver afbrudt af Mariannes tidligere elsker, Harry. Mødet fører hurtigt til et bombardement af nostalgi og gamle minder, som i den grad præger den ellers rolige ferie. Premiere 17. marts
Gratis læsning
Kunne du tænke dig at få ubegrænset adgang til 60 dages fri læsning og lytning af tusindvis af e-bøger? Så er det nu, du skal slå til. På Mofibo finder du altid de nyeste krimier og de hotteste bestsellere som for eksempel ‘Hvide løgne’ af M. Leighton. Det eneste, du skal gøre, er at oprette dig som kunde på mofibo.dk og bruge koden SKØN16 og dernæst downloade Mofibos app fra App Store eller Google Play. God læselyst!
SKØN 43
Den er både smuk og klassisk, og så har den skabt en hel del furore. Den buttede, bredstribede Omaggio-vase fra Kähler har endnu en gang fået et nyt design, så den nu står smukt i perlemor. Miks gerne flere vaser i forskellige farver, hvis du vil have et friskt forårslook i stuen. Fås i flere størrelser fra 299 kr. Kan findes på designdelicatessen.dk fra slut-marts.
A LT D E T N Y E Kunst, kultur og design i marts
S k a b p la d s t i l s m y k ke r og id éer
Har du for vane at smide dine nøgler væk? Eller savner du et nyt sted til yndlingssmykket? Så er løsningen måske et fint bulletin board fra Nomess. Du kan faktisk både skabe fin orden i det lille skab, så du altid har styr på dine ting, eller hænge små Post-its op med alle dine idéer. Som en ekstra bonus er skabets design ret så lækkert. 399 kr., nomess.dk
SHOPPING I LO MME N
Vidste du, at der er kommet en helt ny app, som fungerer som et lille loppemarked i din egen bukselomme? Med appen ‘Tradono’ kan du nemt sætte dit tøj til salg, se, hvem du handler med, og være sikker på, at de shoppingfund, du spotter, er lige i nærheden af dig. Kan hentes gratis i App Store.
BIANCO
møder fodboldfrue
Den norske it-girl, fodboldfrue og modeblogger Caroline Berg Eriksen har om nogen formået at skabe sin helt egen og misundelsesværdige stil. Dette forår kan du gøre modebloggeren tricket efter i farverige pumps og sofistikerede sorte sandaler, når hun lancerer sin egen skokollektion i samarbejde med Bianco. Perfekt til foråret! Kollektionen rammer de danske Bianco-butikker 3. marts.
Forår i hytten Tag lidt af forårsglæden med ind i hjemmet og dekorér med sommerlige pastelfarver og nye møbler. Gubi-bordet fra GamFratesi har fået sig lidt af en makeover, så det fremstår pastel-lækkert og super friskt. Sæt prikken over i'et ved at pynte bordet med en lille blomstervase, så er du sikret at blive godt og grundigt forårskåd. 4.995 kr., se mere på royaldesign.dk
Kunstudstilling
Per Kirkebys efterårsudstilling ‘Per Kirkeby. Det ægte billede’ var en sand succes, så mon ikke den nye 2016-udstilling også vil tage kegler? Kunstforeningen GL. Strand i København lægger hus til Kirkebys anden soloudstilling, ‘Avantgardens blå’, som vil byde på alt fra oliemalerier til bronzeskulpturer samt en ny murstensskulptur, som er lavet specifikt til lejligheden. Du kan altså godt glæde dig til lidt nyheder fra en af Danmarks mest betydningsfulde nulevende kunstnere. Udstillingen kører frem til den 24. april, se mere på glstrand.dk
44 SKØN
TEKST Gry Holm FOTO PR
Ge n s y n m e d p op u læ r k u n stn e r
BESØG DEN MAGISKE
REGNSKOV
OG KOM HELT TÆT PÅ DYRENE
TØRVEBRYGGEN 11 8900 RANDERS TLF. 8710 9999 regnskoven.dk
aminoJern. Så effektiv at én tablet om dagen er nok
aminoJern optages 2-4 gange bedre i kroppen end traditionelle jerntilskud. Derfor kan du nøjes med en mindre dosis aminoJern og alligevel opnå samme effekt, som ved et stærkere jerntilskud. Det nedsætter risikoen for de almindelige gener, der normalt følger jerntilskud, f.eks. forstoppelse, løs mave og kvalme. Og er derfor særligt velegnede til gravide. Læs mere om alle de ekstra fordele og bestil gerne en vareprøve på aminojern.dk Skånsom mod maven · Anbefales til gravide · Velegnet til veganere
t n a r o d o e d s n e d i t m e Fr - fås NU! Aminojern_Skoen_Ann_208x140.indd 1
gir’ topkar
aktEr
5
Days DEO
15/07/15 15:36
EffEktiv:
Ingen svedlugt i 5 dage, også selvom du bader og træner
DokumEntErEt:
Videnskabeligt dokumenteret Pengene-tilbage-garanti
kropsvEnlig: Ingen skadelig kemi Ingen parfume Ingen parabener
Astma-Allergi Danmark
Forhandles i
FOTO All Over Press / Mondadori
ALEXIS MABILLE
dan bruger du din forårsgarderobe, så til iks m er st øn m og s nd Masser af farverige fu dt otte fine frakker, og læ an bl rit vo fa din d fin , er rm sæsonens statementæ r – Benetton. modens modige debattø om n historie SKØN 47
Nu er vi online! Få endnu mere beauty, mode, sundhed og livsstil i vores nye univers – mitskøn.dk
Det kan du opleve på mitskøn.dk • Inspirerende hår- og makeup-tutorials • Fede konkurrencer • Anmeldelser af nye beautybehandlinger • Nemme og brugbare guides om hudpleje, hår og makeup • De flotteste red carpet-look – og sådan får du selv looket • Sidste nyt fra beauty- og modeverden • Sæsonens bedste shoppingfund • Tips til en sundere hverdag • Redaktionens skønneste beautyprodukter, som bliver brugt helt op! • Og meget meget mere!
PSST! Tilmeld dig vores nyhedsbrev på mitskøn.dk, og få SKØN inspiration direkte i din mailbox
MODEREDAKTØRENS FAVORITTER Halskæde, VERO MODA, 230 kr.
AFRIKAS STJERNE
Statement-halskæder hører ligesom foråret og sommeren til, og denne her har noget afrikansk og noget ret skønt over sig, som både kunne klæde en hvid T-shirt og en spraglet kjole.
CATHRINE PARK
Kjole, ASOS, 490 kr.
TRACY REESE
Selv om SKØNs modeog skønhedsredaktør har en forkærlighed for farven sort og highstreet, er hun ikke farveforskrækket eller bleg for lidt luksus i ny og næ.
PANG!
Skjorte, ZARA, 299 kr.
Wow! Hvor er pink bare supersmukt til mørk hud, og selv om jeg aldrig kan blive andet end en semi-bleg leverpostejsdansker, vil jeg svøbe mig ind i den her florlette sag (og alliere mig med selvbruner!).
TRENDY SILHUET
Store ærmer hitter lige nu, og jeg har spottet den her søde skjorte med mælkedrengestriber, der vil være perfekt til et par smalle jeans nu og til et par cowboyshorts til sommer.
Med EKSOTISK tvist Jeans, RAIINE, 1.900 kr.
SKØNs moderedaktør drømmer om at blive lidt mere eksotisk med etnisk stil og en pangfarve, der står superflot til en smuk mørk glød. TEKST Cathrine Park
DRØMMEKØB
Frakke, NOA NOA, 1.499 kr.
Bikini, TOMMY HILFIGER, 1.800 kr.
Jeg drømmer om Maldiverne og om at finde min indre luksusboheme frem i den her eksklusive designerbikini. Men jeg ender nok med Mallorca og en budgetvenlig sag fra H&M.
TOMMY HILFIGER
FOTO All Over Press / Mondadori
DE LIGNER DA LIDT …
RÅ I GRÅ
Skulle jeg smide penge efter et par luksusjeans, må det klart blive den her rå grå model med snører ned langs siderne fra danske Raiine.
De her sandaler ligner ingen af mine andre sko, men de minder til gengæld om sandalerne, man kunne spotte til Tommy Hilfigers labre etniskinspirerede modeshow. Sandaler, VERO MODA, 450 kr.
SKØN 49
FARVER & STRIBER
Her i overgangen mellem vinter og sommer er en forårsfrakke en god ting. Jeg sværger normalt til et enkelt udtryk men overvejer farver og striber for at skille mig lidt mere ud fra mængden.
TREND
Strik, COS, 590 kr.
Bukser, DAY BIRGER ET MIKKELSEN, 1.799 kr.
Skjorte, GINA TRICOT, 199 kr.
Solbriller, RAY-BAN, 1.950 kr.
CHANEL
SØLVRÆV
Du kan roligt lade dig inspirere af de glade 80’ere med dertilhørende diskokugler og glam. Denne sæson er farven sølv nemlig en af de største tendenser. AF Julie Blichfeld
Blazer, DAY BIRGER ET MIKKELSEN, 2.799 kr.
Armbånd, JULIE SANDLAU, 1.850 kr.
Bukser, COS, 890 kr.
Bukser, ENVII, 400 kr.
LOEWE
Sneaks, ADIDAS, 850 kr.
50 SKØN
FOTO All Over Press / Mondadori
Frakke, MONKI, 450 kr.
NEW TOUCHE ÉCLAT LE TEINT AWAKENING FOUNDATION
yslbeauty.com
8 HOURS OF BEAUTY SLEEP IN A DROP WEIGHTLESS RADIANCE. FLAWLESS COVERAGE.
TOUCHE ÉCLAT THE ICONIC ILLUMINATING PEN CONCEALS DARK CIRCLES. HIGHLIGHTS FEATURES.
SHOPPING
8 fine FRAKKER
Selv om foråret så småt er på vej, kan vi ikke helt undvære overtøjet. Invester derfor i en let frakke, og match den med lækre ankelstøvler og en florlet skjorte. AF Julie Blichfeld
VILA, 900 kr.
CUSTOMMADE, 1.999 kr.
MADS NØRGAARD, xx kr. <pris på vej>
RODEBJER, 2.299 kr.
GINA TRICOT, 299 kr.
MODSTRÖM, 1.200 kr.
COS, 1.950 kr.
ENVII, 800 kr.
Skjorte, ROSEMUNDE, 799 kr.
Tørklæde, FILIPPA K, 450 kr.
Loafers, COS, 990 kr.
52 SKØN
Taske, SAMSØE & SAMSØE, 1.600 kr.
FOTO All Over Press / Mondadori
BRUG DIN FRAKKE SAMMEN MED …
ANNONCE
Blondekjole, 270 kr.
Skjorte, 200 kr.
Jakke, 400 kr.
T-Shirt, 150 kr.
Casual chik
Bælte, 90 kr.
på budget
Shop tøj fra London, Paris og Milano til priser, hvor alle kan være med. På moodz.dk finder du et stort udvalg af tøj, sko og accessories, der giver din casual hverdagsgarderobe et lækkert og feminint løft.
Jeans, 250 kr.
Clutch, 130 kr.
Rosa bluse, 200 kr.
Sneakers, 200 kr.
Grå jeans, 250 kr.
TIP! Sæt de feminine design i lyse farver sammen med et par bikerstøvler eller nogle rå læderarmbånd for at opnå et smart look med kontrast.
Psst!
Bælte, 90 kr. Blondetop, 130 kr.
Blomstrede jeans, 250 kr.
PSST! Hvis du bestiller for over 399 kr., får du gratis levering.
SKØN 53
Moodz.dk er en dansk webshop, der sælger modetøj til Danmarks måske bedste priser. Teamet, der består af medarbejdere med mange års erfaring i modebranchen, håndplukker hver sæson lækre fund fra Europas førende modebyer, og når du har fundet dine favoritter på webshoppen, har du dit nye tøj inden for én til tre dage.
MMMMMM
O C OL
MIX Foto Jakob Kirk Styling Julie Blichfeld Hår og makeup Henrik Steen for Lancôme Modeller Monica og Faune / Le Management og Lilja / Scoop Models
54 SKØN
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
Dyrk en delikat farvepalet, smukke mønstre og grafiske striber – og gå efter både feminine og florlette silhuetter, der kan få lov at flagre i vinden på en fin forårsdag.
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
MMMMMM MODE
Monica: Blazer, GRAUMANN, 1.800 kr. Nederdel, GRAUMANN, 1.400 kr. Øreringe, JEWLSCPH, 1.999 kr. Faune: Denimkjole, GESTUZ, 1.199 kr. Lilja: Strik, GESTUZ, 1.299 kr. Bukser, EDITH & ELLA, 1.299 kr. Øreringe, H&M, 60 kr.
SKØN 55
MODE
Monica: Bluse, RABENS SALONER, 950 kr. Øreringe, H&M, 199 kr.
56 SKØN
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
MMMMMM
Faune: Kimono, RABENS SALONER, 1.950 kr. Tørklæde, RABENS SALONER, 400 kr. Øreringe, JEWLSCPH, 649 kr. Lilja: Læderleggings, UTZON, 7.850 kr. Top, BIRGITTE HERSKIND, 899 kr. Armbånd, JEWLSCPH, 599 kr.
SKØN 57
Lilja: Top, BIRGITTE HERSKIND, 999 kr. Bukser, BIRGITTE HERSKIND, 1.199 kr. Clutch, RABENS SALONER, 1.450 kr. Ring, JEWLSCPH, 599 kr. Monica: Blazer, SAND, 2.795 kr. Nederdel, KAREN BY SIMONSEN, 899 kr. Øreringe, JEWLSCPH, 1.999 kr.
58 SKØN
TEKST Xxxxxxx FOTO Xxxxxxx
MMMMMM
MODE
Faune: Kjole, BITTE KAI RAND, 1.399 kr. Ring, H&M, 60 kr.
SKØN 59
O C OL MIX FÅ STILEN
Øreringe, PILGRIM, 249 kr.
Tørklæde, NEW YORKER, 79 kr.
Top, RAIINE, 2.400 kr.
Kimono, RABENS SALONER, 1.450 kr.
Kjole, B.YOUNG, 299 kr.
Nederdel, GINA TRICOT, 249 kr.
Kjole, SAMSØE & SAMSØE, 1.200 kr.
Ring, REBEKKAREBEKKA, 699 kr.
Støvler, BILLI BI, 1.299 kr.
60 SKØN
SALVATORE FERRAGAMO
KONKURRENCER Vil du deltage i konkurrencen, så send en sms til 1266 med svar på nedenstående spørgsmål inden den 13. april 2016, så deltager du automatisk i lodtrækningen.
Stilrene skandinaviske
SMYKKER
Den danske smykkedesigner Pernille Corydon indfanger og omdanner skandinavisk enkelhed og geometriske former fra hele verden til uhøjtidelige og forunderlige smykkekollektioner. Hos Pernille Corydon finder du derfor altid super moderne smykker med et rent og feminint udtryk uden overflødige detaljer og vedhæng. I samarbejde med Pernille Corydon udlodder vi et gavekort på 1.500 kroner til hendes webshop pernillecorydon.dk. Her vil du uden tvivl finde masser af fine smykker, der klæder dig, eller en du holder af. Hvad præger Pernille Corydons smykkedesign? Send SKK PER A til 1266 for et rent og feminint udtryk Send SKK PER B til 1266 for masser af detaljer og vedhæng
Militærstil til foråret
Blandt de bedste i verden!
Style Butler, med designer Pernille Leschly Halle ved roret, har i over 10 år været storleverandør af budgetvenlige garderobe-favoritter til kvinder, der går efter luksuriøse naturmaterialer og moderne snit med kant. Rammer det plet hos dig, vil du bestemt ikke gå forgæves dette forår, hvor Style Butler har lavet en ultra feminin kollektion med et strejf af boheme, hvor især kjolerne, skønne printede sæt og den her fede armyjakke (se billede) gør sig bemærket. Sidstnævnte kan blive din!
Siden 1856 har det skotske firma Hunter Boot Ltd produceret vandtætte støvler af høj kvalitet, og firmaets mest kendte støvle er den grønne Wellington boot. Det første par blev designet i 1955 og blev derefter den første ortopædiske gummistøvle nogensinde. Pasform og komfort er således i centrum, og det unikke ved støvlerne er den formede inderside, som giver støtte til foden, anti-bakterielt for og en latexkonstruktion, der giver en stærk og fleksibel støvle. Ikke så mærkeligt, at Hunter har været hofleverandør til det britiske kongehus i årevis. I samarbejde med Hunter udlodder vi et par klassiske Hunter Originals (str. 36-42)til en værdi af 1.199 kroner til en heldig vinder.
I samarbejde med Style Butler udlodder vi armyjakken i str. 38 til en værdi af 1.999 kroner til en heldig vinder.
Hvornår designede Hunter den første ortopædiske gummistøvle? Send SKK HUN A til 1266 for 1945 Send SKK HUN B til 1266 for 1955
Hvad hedder designeren bag Style Butler? Send SKK BUT A til 1266 for Pernille Leschly Halle Send SKK BUT B til 1266 for Helle Leschly Pallesen
SMS-KONKURRENCER OG TJENESTER: PRIS 7 KR. + ALM. TRAFIKTAKST. Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København V, 70 20 75 92 (support alle hverdage 13-16). Ved deltagelse fraskrives fortrydelsesretten. For at deltage skal man være 18 år.
62 SKØN
ANNONCE
NY TABLET TIL OVERGANGSALDEREN Liselotte var kommet i overgangsalderen, og døjede både med hedeture og en ubehagelig sitren i hele kroppen. Hun blev anbefalet at prøve Meno Joy ™, og i dag har hun ikke længere hedeture og den ubehagelige sitren i kroppen er helt forsvundet.
FORSVANDT L
iselotte er 49 år og har en bachelor i ernæring og sundhed. Til daglig arbejder hun på kontor og i hendes fritid, er hun meget optaget af sin træning. – Jeg var kommet i overgangsalderen, og der skete en masse forandringer med mig. Jeg vågnede op om natten helt gennemblødt i sved og måtte op og skifte t-shirt. Det gav en urolig søvn. Så snart jeg lavede noget, der blot krævede lidt fysisk aktivitet sprang sveden frem og hele min krop sitrede. HØRTE OM MENO JOY – Jeg hørte tilfældigt om Meno Joy ™ i forbindelse med et større event, jeg deltog i. Jeg kender andre produkter fra New Nordic, så jeg blev hurtigt overbevist, om at prøve tabletterne.
SAMMENHÆNG MELLEM OVERGANGSALDER OG MANGLENDE SEXLYST MANGE KVINDER OPLEVER mindre seksuel lystfølelse med alderen, specielt efter overgangsalderen. En undersøgelse blandt 316 danske kvinder i alderen 50–60 år med symptomer på overgangsalder viser, at hver 3. kvinde har oplevet nedsat sexlyst. Meno Joy™ indeholder vitamin B6 der bidrager til regulering af hormonbalancen i forbindelse med overgangs-alderen, og er det eneste produkt på markedet, der kombinerer rødkløver, humle og damiana. Damiana er hjemmehørende i Mexico og blev af mayaindianerene brugt som et elskovsmiddel.
MINE HEDETURE ER FORSVUNDET –Jeg har spist Meno Joy i lidt over en måned og jeg kan allerede mærke en klar forskel i både mit humør og antallet af hedeture. Jeg har stort set ingen hedeture mere, og jeg har en helt anden fornemmelse i kroppen. Jeg sover også bedre. Jeg har fået meget mere overskud i hverdagen og vil helt klart anbefale tabletterne til andre, der har gener i forbindelse med overgangsalderen.
Her forhandles Meno Joy Meno Joy kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og andre helsekostbutikker. Kan også købes online www.newnordic.dk . Har du spørgsmål, så ring til New Nordic på 46 33 76 00.
Det gode råd gør forskellen www.matas.dk
Det gode råd gør forskellen
Modelfoto
HEDETURENE
01.04 --- 07.05
DIG & MIG FOR ALTID
”Ren kærlighed”
”Velsunget og gennemført”
KULTURKUPEEN.DK
EKSTRA BLADET
”Festlig og bevægende”
OUT & ABOUT
JYLLANDS-POSTEN
CPH CULTURE
BERLINGSKE
NY DANSK MUSICAL MED DE STØRSTE HITS FRA 00’ERNE TIL I DAG
UNDSKYLD · GIV MIG DANMARK TILBAGE · TÆTTERE PÅ HIMLEN · VI TO · MALENE · VENT PÅ MIG · HOT · LÆKKER · DE FØRSTE KÆRESTER PÅ MÅNEN · KUN FOR MIG · SOMMER I EUROPA· OG 20 ANDRE KÆMPEHITS
21.04 --- 21.05
Fornuft og følelse Jane Austens romantiske klassiker i en ny, musikalsk dramatisering iscenesat af Peter Langdal
TLF.: 70 21 30 21
aarhusteater.dk
STILGUIDE
Sådan bruger du
STATEMENT-ÆRMER NE Der er masser af fokus på ærmer denne sæson, og specielt de vide er populære. Brug dem som en fin detalje i dit outfit, hvad enten du er på kontoret eller i byen. AF Julie Blichfeld
Frakke, H&M, 399 kr.
Bluse, BIRGITTE HERSKIND, 999 kr.
TIL WEEKENDEN: Smid en sandfarvet frakke over skuldrene, hvis det er køligt, og brug toppen med et par brede sorte bukser tilsat et par sneakers med tyk sål.
Tørklæde, ASOS, 160 kr. Trusser, LOVE STORIES, 449 kr. Bukser, B.YOUNG, 400 kr.
Bukser, HEARTMADE, 1.499 kr. Bh, LOVE STORIES, 449 kr.
Øreringe, JULIE SANDLAU, 550 kr.
FOTO All Over Press / Mondadori
TIL AFTENLOOKET: Et par høje mules og en nederdel i skind vil gøre din top med statementærmer festklar på et øjeblik. Husk et par sølvfarvede hoops i ørerne og nogle fine blonder inderst inde.
Nederdel, MADS NØRGAARD, 1.800 kr.
PÅ JOBBET: Giv toppen lidt kontrast med et par hvide suitbukser, og sæt et mønstret tørklæde i halsen for at skabe et chikt arbejdslook.
Sneakers, SUPERGA, 699 kr. Stiletter, APAIR, 1.499 kr.
65 SKØN
Loafers, ZARA, 279 kr.
SHOPPING
ÉT LOOK– to budgetter Versace står bag et af forårets lækreste looks med et fint miks af mørkegrøn og varm camel. Sæt et bælte i taljen for en feminin silhuet, hold dine accessories på et minimum, og hop i et par højhælede lædersandaler. AFJulie Blichfeld
Budget
Luksus
2.097 kr. i alt
16.698 kr. i alt
Jakke, ASOS, 670 kr.
Jakke, FRAME DENIM, 11.200 kr.
Taske, KIOMI, 599 kr.
Taske, ADAX, 999 kr.
VERSACE
Kjole, SAMSØE & SAMSØE, 900 kr.
Bælte, GINA TRICOT, 179 kr.
Sandaler, WHYRED, 2.400 kr.
Sandaler, BIANCO, 399 kr.
66 SKØN
FOTO All Over Press / Mondadori
Bælte, CUSTOMMADE, 399 kr.
Kjole, VERO MODA, 250 kr.
Vin og delikatesser
Kro- og hotelophold
Vi er en del
af
Forsød n e s l e r tilvÌ e d o g med tilbud
Restaurantoplevelser
Spar op til 60%
otdeal.dk p s ĂĽ p d in k Kli er dag v h r e ls e v le op og find nye
Solferier
Oplevelsesrejser
BENETTON Modens modige debattør
Vi husker dem tydeligt. De politiske og til tider provokerende Benetton-reklamer, der minder os om, at verden er mangfoldig. SKØN stiller skarpt på det italienske modedynasti, der altid har haft trang til at råbe lidt højere end andre.
FOTO iStock Photo
TEKST Louise Nyboe
68 SKØN
MODEBAGGRUND
Vatikanet var ikke synderlig begejstrede for ‘Unhate’kampagnen i 2011.
Den transkønnede model Lea T for Benetton i 2013.
Den ammende mor er Benettons mest prisvindende kampagnebillede.
Kampagnen fra 1996 med de tre hjerter satte en tyk, fed streg under, at alle mennesker grundlæggende er ens.
D
e fleste ved nok for meget om mig,” siger hun med tydelig brasiliansk accent og kigger væk, hvorefter hun bryder ud i et stort, genert grin og fortsætter: “Det mest mærkelige, folk ved om mig, er nok, at jeg er transkønnet.” Ordene kommer fra den brasilianske supermodel Lea T, der i 2012 fik en kønsskifteoperation, der definitivt gjorde hende til kvinde. I to andre YouTube-videoer, som er led i Benettons S/S 2013-kampagne, hører vi den etbenede supermodel Mario Galla fortælle om sit handicap og it-pigen Charlotte Free fortælle om en sygdom, der betyder, at hun oplever farver anderledes end de fleste andre. Foruden de tre tæller kampagnen den sudanesiske supermodel Alek Wek, Ingrid Bergmans barnebarn, modellen Elettra Wiedemann, mesterkokken Matías Perdomo, modellerne Hanaa Ben Abdesslem og Dudley O’Shaughnessy samt model og skuespiller Kiera Chaplin, som for øvrigt er barnebarn af Charlie Chaplin. Kampagnen var for alvor med til at cementere, at mangfoldighed, set med Benetton-briller, handler om meget mere end hudfarve. “Med kampagnen vil vi gerne vise, hvordan farver i bogstaveligste forstand er en metafor for mangfoldighed, men også at vores tilgang til mangfoldighed handler om mere end etnicitet. Modellernes
livshistorie, værdier, hudfarve og professionelle karrierer er alle elementer, som belyser mangfoldighed i alle dens aspekter,” sagde Alessandro Benetton, formand for Benetton-gruppen og anden generation i det italienske familiedynasti, til dansk Elle i 2013.
MODE MED MENINGER Siden Benetton blev grundlagt i 1965, har virksomheden haft trang til at blande sig i samfundsdebatten, og i dag er modebrandet verdenskendt for sine politiske og til tider provokerende reklamer, der minder os om, at verden er mangfoldig, men at vi alligevel alle er ens – uanset hudfarve, seksualitet og handicap. Hvem husker ikke de store plakater med en sort kvinde, der ammer et hvidt spædbarn, Pave Benedikt, der kysser den egyptiske imam Ahmed Mohamed, elTayeb, en sort hingst, der bedækker en hvid hoppe, tre hjerter med påskriften white, black, yellow eller en hvid, englelignende pige med slangekrøller i omfavnelse med en sort pige med en håropsætning, der mest af alt minder om to små horn? Ifølge Peter Hagen Kielgast, kreativ direktør i reklamebureauet Copen Hagen Agency, var Benetton et foregangseksempel: “Med fotograf Oliviero Toscani i spidsen var Benetton fra midten af 80’erne og frem til årtusindskiftet for alvor ude at teste grænser.
“Vi kommer aldrig til at stoppe vores reklamer på grund af protester. Vores reklamer skal chokere – ellers husker folk dem ikke.”
SKØN 69
En hvid hoppe, der bliver bedækket af en sort hingst, fik, som altid, mange folk til at spærre øjnene op.
I USA valgte Benetton at bringe kampagnebilledet med de to lænkede mænd i stedet for den ammende sorte mor (se forrige side). Men den reklame mødte også mange protester.
Kvinder skal absolut ikke stenes, men overdynges med roser!
En af de kampagner, der stadig står knivskarpt i min hukommelse, er death-row-kampagnen, som viste pasfotos af dødsdømte med påskriften “dømt til døden”. Den havde enormt stor effekt – især i USA, hvor flere stater blåstempler dødsstraf. På det tidspunkt viste man ikke tøjet – kun de politiske budskaber. Det var helt sikkert unikt og meget modigt. Især inden for livsstilsområdet, hvor det i den grad handler om at sælge produkter. Benetton var et foregangseksempel, fordi virksomheden både formåede at gøre opmærksom på sig selv og tage aktivt del i samfundsdebatten.”
CHOKERENDE REKL AMER
rippe op i en fortid med slaveri. Hvad Benetton muligvis havde glemt at tænke over, da de valgte at bringe den i Europa, var, at amerikanerne alligevel havde nem adgang til disse magasiner. Derimod valgte Benetton at bringe en anden reklame i USA, hvor to mænd – en sort og en hvid – var forbundet med et håndjern. Selv om de var klædt fuldstændig ens, var flere kritikere på barrikaderne og mente, at reklamen kunne opfattes, som om den hvide mand havde anholdt den sorte. Det var dog ikke noget, Benetton lod sig slå ud af: “Vi kommer aldrig til at stoppe vores reklamer på grund af protester. Vores reklamer skal chokere – ellers husker folk dem ikke,” sagde Victorio Rava, som var Benettons daværende reklamemanager, i 1989. Ifølge Peter Hagen Kielgast kan det dog være farligt at være så direkte i sin kommunikation: “Når man tager så aktivt stilling og vælger side, vil det automatisk dele vandene. Nogle vil føle sig stødt af budskaberne og påduttet en mening, og det kan uden tvivl påvirke salgstallene.” Om det har påvirket salgstallene, er dog uvist. Tilbage i 1989 udtalte Victoria Rava til New York Times, at det indtil videre ikke havde påvirket bundlinjen.
“Det er længe siden, at vi har set en kontroversiel kampagne fra Benettons hånd. I dag går man tydeligvis mere efter fine budskaber om, at man skal være god mod kvinder og børn og passe godt på naturen …”
Men når man stikker snuden langt frem, er der også risiko for at få én over næsen. Det er da også sket et utal af gange for det italienske modedynasti. Som da Benetton i 1989 lancerede en reklamekampagne, hvor en sort kvinde ammer et hvidt spædbarn. En af dem, der blev aldeles chokeret, var Carolyn F. Scavella; en amerikansk statsborger, som var på forretningsrejse i Europa og opdagede reklamen i den internationale udgave af Cosmopolitan. “Jeg var fuldstændig chokeret. Det lignede en mammy (red. underforstået en nanny). Den var så åbenlyst racistisk,” sagde hun i 1989 til New York Times. Forinden var Benetton da også blevet frarådet at vise denne reklamekampagne i USA, hvor den øjensynligt ville være for offensiv og
EN NY TILGANG Foruden brand-kampagner laver Benetton også såkaldte institu-
70 SKØN
MODEBAGGRUND
Benetton spiller stadigvæk på mangfoldighed, men slår primært på alder og etnicitet.
tionelle kampagner. Den seneste, der er lavet i forbindelse med FN’s internationale dag for afskaffelse af vold mod kvinder, viser en mellemøstligt udseende kvinde omgivet af fire mænd med forskellig nationalitet, som, på trods af deres voldsomme kropssprog, overdynger hende med rosenblade frem for sten, som scenen ellers lægger op til. “Vi har længe forsøgt at chokere. Denne gang forsøger vi at nå folk gennem skønhed og følelser. Det er en ny tilgang til Benettons kommunikation, men det er stadig slagkraftigt. Det er sådan, vi gerne vil fremstille kvinder – som smukke,” sagde Fabricas’ kreative direktør, Eric Ravelo, sidste år til Forbes (red. bureauet Fabricas har stået i spidsen for kampagnen). Jo, Benetton tager fortsat samfundet under lup, men der er, som Ravelo også antyder, blevet længere mellem de stærkt provokerende reklamer. Den seneste brandkampagne med titlen ‘A Collection of Us’ viser fem kvinder, der hver især repræsenterer en generation og en stil. ‘5 Generations of Knitwear – 5 Generations of Stories’, lyder det. Og i A/W 2015-kampagnen ser vi tre storsmilende kvinder, der flirter med kameraet og skaber happy feelings: en asiatisk, en rødhåret og en lyshåret kvinde iført farverig strik og garn i håret. Man slår stadig på diversitet i alder og etnicitet, men det gøres meget stilfærdigt, mener Peter Hagen Kielgast: “Det er længe siden, at vi har set en kontroversiel kampagne fra Benettons hånd. I dag går man tydeligvis mere efter fine budskaber om, at man skal være god mod kvinder og børn og passe godt på naturen. Budskaber, som de fleste kan tilslutte sig. Det virker, som om man forsøger at plukke de lavthængende frugter. Der er slet ikke den samme saft og kraft som i de kampagner, vi så frem til 2000. Dog lige med undtagelse af ‘Unhate’-kampagnen i 2011, der viste forskellige verdensledere kysse.” SKØN 71
It-pigen Charlotte Free, hvis modelkarriere eksploderede, da hun i 2011 farvede håret pink.
Den etbenede model Mario Galla for Benetton i 2013.
MODEBAGGRUND
Kampagnen fra foråret 2012 viste, at Benetton stadigvæk er mangfoldig, og lader til at have lagt de provokerende budskaber på hylden.
HÆGTET AF TIDEN Ifølge Peter Hagen Kielgast har Benetton uden tvivl været med til at rykke noget inden for mode- og brandverdenen: “De politiske kampagner fra midten af 80’erne og frem til årtusindskiftet var helt klart med til at sætte scenen. Dengang havde Benetton en god balance mellem det at være et fashionbrand og sælge varer samt kommunikere og tage samfundsansvar. Men hvis man har for meget succes, ser man desværre ofte, at et brand bliver fanget i en boble af sig selv. Reklamekampagnerne har simpelthen overskygget tøjet. I dag husker vi reklamerne, men hvem husker egentlig tøjet? Set med brandøjne har Benetton været for dårlige til at følge med tiden. Det er jo en helt anden generation, der skal købe produkterne i dag. Man kan have verdens bedste kommunikation,
men hvis produkterne ikke følger med tiden, så duer det ikke,” lyder det kritisk fra Peter Hagen Kielgast. Det ser dog ud til, at Benetton fortsætter sin kampagnestrategi. I 2013 sagde Alessandro Benetton til dansk Elle, at det italienske modebrand fortsat har i sinde at skabe debat: “Vi vil fortsat have en tosporet tilgang til vores kampagner. På den ene side vil der være modekampagnerne som vores S/S 2013-kampagne, hvor vi kan tale om vores grundværdier som kvalitet og farve. På den anden side vil der være de institutionelle kampagner, hvor vi kan berøre sociale og aktuelle temaer, give vores mening til kende og dermed skabe debat.” Én ting er sikker: Med det in mente bliver det interessant at følge Benettons fremadrettede kampagne-træk.
5 Benetton-klassikere
Gå efter klassiske snit i fine farver, når du besøger Benettons legesyge univers. De cool styles kan nemt mikses med dine favorit-jeans og hvide T-shirts.
Bluse, 429 kr.
Cardigan, 579 kr.
Bluse, 479 kr.
Cardigan, 379 kr.
72 SKØN
Frakke, 1.149 kr.
• Guideuddannelse i Spanien hvert år til oktober for hele den danske rejsebranche – altid fyldt hold, bestil i god tid! • International og dansk guideuddannelse hvert år i april og november i samarbejde med bl.a. TUI – verdens største rejsekoncern • Rundrejselederuddannelse i Sydøstasien hvert år i sommerferien. Bestil tidligt – i 2015 blev holdet fyldt 3 måneder før!
OBS!
Book en u samtale forpligtende og hør o m kan få J OBGAR DU til somm ANTI er – SMS “ Sam til 2811 tale” 3565
PERSONLIG UDVIKLING, NY LIVSSTIL OG KOLLEGER I HELE VERDEN andre. Vores elever anbefaler os til else nn Service & Co. er bedste udda or! på Trustpilot – læs selv hvorf
NETVÆRK I REJSEBRANCHEN OG VENNER FOR LIVET
BEDSTE GUIDEUDDANNELSE
– MED FINANSIERING OG ÆGTE JOBGARANTI
Besøg os på rejseleder.dk, Facebook eller Instagram
Sti lle h ave ts p a ra d i s
Jeg har lige været to uger i Costa Rica med min familie for tredje gang. Når jeg finder en skøn destination, vender jeg gerne tilbage igen og igen. På den måde er jeg lidt af et vanemenneske. Min mand elsker at surfe, og jeg dyrker meget yoga. Det er et helt fantastisk sted – også med små børn. Beliggenheden ud mod Stillehavet er perfekt.
Enkle smykker
Min vielsesring fra Sophie Bille Brahe er i et enkelt og eksklusivt design, som jeg kan have på hver dag. Jeg har også lige fået en halskæde fra I’m Jewel, som også har den der fine enkelhed. Jeg er ikke nogen pyntedukke. Derfor bærer jeg få smykker, der ser eksklusive ud.
“JEG ELSKER CORNY T V-SERIER” Skuespillerinden Beate Bille har opdaget et særligt surfertalent, og så elsker hun at fordybe sig i serier og platte komedier. SKØN har mødt den tidligere topmodel til en snak om, hvad der giver hende et ekstra kick i hverdagen og på ferien. TEKST Camilla Egeborg
Fugt givende serum
Jeg sværger til Tromborgs produkter, som jeg har brugt i mange år. Det går helt tilbage til dengang, jeg arbejdede som model. Deres Anti-Aging Glow Serum er helt fantastisk. Den fugter virkelig huden, og især under mine graviditeter har den været guld værd, når huden bliver helt drænet. Jeg dupper som regel også lidt med AntiAging Wrinkle Serum bagefter.
Jeg er helt klart en yoga- og pilatespige. De rolige sportsgrene er ideelle for mig. Jeg prøvede at surfe i Costa Rica og var faktisk overraskende god til det. Det kan jeg helt sikkert takke min yogabalance for. Faktisk blev jeg ret hooked på adrenalinkicket, det gav. Det er vildt fedt at mærke kroppen på den måde.
74 SKØN
FOTO All Over Press, iStock
ADR E N A L I N I B Ø LG E R NE
JEG ER VILD MED
Den velkendte duft
Min parfume bliver sjældent skiftet ud, for når jeg finder en, jeg elsker, bruger jeg den i rigtig lang tid. De senere år har Chloés klassiske Eau de Parfum været min foretrukne. Det er som regel den eneste, jeg bruger. Den har et touch af noget personligt, men er samtidig ren og clean. Jeg er ikke til de skarpe, tunge dufte.
A lt g od t f ra h ave t
Min kost består primært af masser af fisk og grøntsager. Derfor er jeg stor fan af Fiskebaren i København, hvor jeg får noget lidt anderledes mad, jeg ikke lige laver derhjemme. Deres søsterrestaurant Musling er også god. Sund mad med friske råvarer, gode olier og et lækkert glas vin er min opskrift på et godt måltid.
VILD MED SERIER PÅ NETFLIX
Livet som mor
Det var spændende at være i Finland og optage ‘Black Widows’ i tre måneder med min lille søn på armen. Og selv om jeg måtte lade min datter blive hjemme, går det da lige i hjertet at rejse fra hende. Men så holder vi også i længere perioder helt fri sammen med børnene. Min datter elsker at være kreativ, så vi bruger mange timer i Panduro Hobby og børneværkstedet på Statens Museum for Kunst.
Jeg ser en del tv-serier. Det er rart at have noget at glæde sig til og følge med i, når der kommer et nyt afsnit på Netflix. Med alderen er jeg blevet mere sensitiv og elsker platte komedier. Jeg er selvfølgelig totalt ‘Friends’-fan, og ‘Modern Family’ er også en sikker vinder. Nogle gange ser jeg de mest corny serier bare for at slå hjernen fra.
BRUUNS BAZAAR
Danske modefavoritter Grønt fra Gubi
Da vi flyttede for et års tid siden, købte jeg et grønt marmorbord fra Gubi. Det er det perfekte spisebord, og jeg bliver simpelthen så glad, hver gang jeg ser det.
Jeg elsker dansk mode, og jeg bliver så glad, når jeg render ind i alle de danske mærker i udlandet. Bruuns Bazaar har længe gjort det godt, og Lene Borggaard er en dygtig og kreativ designer. Britt Sisseck og Elise Gug laver mindre kollektioner, og det kan virkelig mærkes på kvaliteten. Deres tøj er syet til perfektion og har helt fantastiske snit.
SKØN 75
Mere om Beate
Beate Bille er 39 år og bor i København med sin mand, Magnus, og deres to børn, Fernanda og Hector. Hun er kendt fra flere film og tv-serier, blandt andet ‘Drabet’, ‘Fidibus’ og ‘Anna Pihl’. Lige nu er hun aktuel i den nordiske dramaserie ‘Black Widows’ på TV3 og Viaplay.
Copyright: Algae Industry Magazine
med marine alger...
NYHED
Havalgen Schizochytrium sp. er en bæredygtig kilde til omega-3 fedtsyrer.
Godt for hjerte, hjerne og syn Ideelt plantebaseret alternativ til fiskeolie • Bæredygtige alger med højt naturligt indhold af de essentielle fedtsyrer DHA og EPA • Maksimal effekt med kun 2 små synkevenlige kapsler daglig • Ingen bismag og miljøgifte A
-3
MArI
n
v
E
n
DI
rEkt
E
Tlf. 4486 0550 www.dkpharma.dk
D
G DYGTI E R Æ N B UKTIO PROD
Er Er
dansk farmaceutisk industri a-s
E
lg
Ej
g
A
Fås hos Matas, i helsekostbutikker, førende apoteker og netshops.
tIl OME
• Dokumenteret virkning
*Food & Drug Administration, USA
A LT D E T N Y E Til ham marts
SPOTTE T PÅ CAT WAL K E N
Bliv inspireret til at smide vintertøjet, og byd foråret velkommen med navyblå nuancer og striber. Fuldend looket med en cool bomberjakke og klassisk tilbehør for en afslappet stil med kant.
Jakke, WEEKDAY, 625 kr.
Tørklæde, SAND, 799 kr.
Solbriller, PREGO BY KAREN SIMONSEN, 698 kr.
Bluse, MADS NØRGAARD, 600 kr.
BRUUNS BAZAAR Sko, ECCO, 1.700 kr.
Bukser, ACNE, 1.695 kr.
“Jeg kan godt lide at holde min stil klassisk, men den skal stadig have et moderne og cool præg. For mig handler det meget om at kombinere de to ting.”
E k stre mt fo rfriskende
David Beckham
Til foråret lancerer Hugo Boss et opløftende modstykke til klassikeren Hugo Man. Den nye version hedder Extreme og er en enormt tiltalende og sprød eau de parfum med noter af friske grønne æbler, lavendel og geranium.
TEKST Anne-Sophie Krabbe Milling FOTO Mondadori
HUGO MAN, Extreme EdP, 60 ml, 385 kr. Fås på matas.dk
Nye H&M-favoritter fra fodboldikon
Hvis du spørger David Beckham, vil du med hans nye yndlingsstyles fra H&M’s ‘Modern-Essentials’-kollektion få en forårsgarderobe, du kan bruge og kombinere på utallige måder. Den ene dag kan du køre superklassisk stil i sandfarvet jakkesæt, og den næste et mere casual look med eksempelvis hvide jeans og polo. Beckhams H&M-favoritter er netop landet på hylderne og på hm.com, og der er i hvert fald dømt fede basis-items med masser af cool detaljer.
77 SKØN
KONKURRENCER Vil du deltage i konkurrencen, så send en sms til 1266 med svar på nedenstående spørgsmål inden den 13. april 2016, så deltager du automatisk i lodtrækningen.
PSST! Læs mere om produkterne på side 33 og 35.
Smarte nyheder til håret
Forestil dig en concealer – men til håret. Det er netop, hvad John Frieda har udviklet, så nu kan du vinke farvel til synlige udgroninger ved blot at påføre en pudder på dine hårrødder. Dertil kommer også en hårbehandling, som ikke kræver at sidde i i mere end fem minutter for at lysne og udviske synlige rødder, uanset om du har highlights, farvebehandlet hår eller naturlig hårfarve. I samarbejde med John Frieda udlodder vi tre sæt bestående af Sheer Blonde In-Shower Lightening Treatment og Root Blur i ‘Platinum to Soft Gold’ og tre sæt bestående af Brilliant Brunette Visibly Brighter In-Shower Lightening Treatment og Root Blur i ‘Chestnut to Espresso’. Hvert sæt til en værdi af 288 kroner. Hvilken værdi har ét sæt? Send SKK JOH A til 1266 for 175 kroner Send SKK JOH B til 1266 for 288 kroner
Hvert skridt tæller
Glem alt om personlige trænere, for med et hav af funktioner hjælper aktivitetsmåleren Vivofit 2 dig med at nå dine milepæle og få en sundere livsstil. Vivofit 2 minder dig om, hvornår det er tid til at bevæge sig, og så holder den dig aktiv hele dagen ved hjælp af en aktivitetsindikator og lydalarmer, samtidig med at måleren følger dine fremskridt hele døgnet alle ugens dage, også når du sover! I samarbejde med Garmin udlodder vi det smarte Vivofit 2 til to heldige vindere. Præmien har en værdi af 899 kroner. Hvad hedder præmien? Send SKK GAR A til 1266 for Vivofit 1 Send SKK GAR B til 1266 for Vivofit 2
Ferie for hele familien Skallerup Seaside Resort ligger direkte ud til Vesterhavet i skøn uspoleret natur. Her er alt, hvad feriehjertet begærer fra wellness til masser af aktivitetsmuligheder – lige fra vandland, vandreruter, aktivitetsværksted og ridecenter til bowling, badminton og romersk bad. Og så er det tæt på attraktioner i Nordjylland. I samarbejde med Skallerup Seaside Resort udlodder vi et midtugeophold i spahus D4 for 4-5 personer (gyldigt blå prisperioder). Opholdet inkluderer fri adgang til vandland, svømmehal, dampbad, saunagus, indendørs legeland, besøg på bondegård m.m., og opholdet har en værdi af i alt 4.200 kroner. Hvor ligger resortet? Send SKK SKA A til 1266 for Skallerup Send SKK SKA B til 1266 for Sønderborg
SMS-KONKURRENCER OG TJENESTER: PRIS 7 KR. + ALM. TRAFIKTAKST. Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København V, 70 20 75 92 (support alle hverdage 13-16). Ved deltagelse fraskrives fortrydelsesretten. For at deltage skal man være 18 år.
78 SKØN
Vær med til Danmarks
største endagsmotionsevent Tilmeld dig på ladywalk.dk senest den 2. maj.
Mandag d. 30. maj kl. 18.30 Sidste år slog Ladywalk alle rekorder med 42.513 deltagere, og vi glæder os til at se mindst lige så mange skønne kvinder igen i år. Tilmeld dig som enkeltperson, sammen med en skøn kvinde, du kender eller som et hold, hvis I er mindst 11 kvinder. Alle kan være med - vi tager ikke tid. Følg os på facebook facebook.com/ladywalks
Pris 125 kr. (Inkl. T-shirt og rygpose med forfriskninger). I år støtter Ladywalk Hjerteforeningen og Endometriose Foreningen.
Agger • Frederikshavn • Haderslev • København • Nakskov • Odense • Rønne Skælskør • Sønderborg • Tarm • Aalborg • Aarhus
OPSKRIFTEN PÅ STYRKE OG OVERSKUD De to nye Levebrød med Chiafrø er på alle måder en nyhed på brødhylden. Men chiafrøets historie går flere tusinde år tilbage. Det lille frø var nemlig en vigtig del af grundkosten hos Mayaindianerne, og chia stammer da også fra deres ord for ”styrke”. Chiafrøet er rig på fibre og indeholder omega-3-fedtsyrer. Få overskud med Levebrød Chia Klapper og Levebrød Chia Rugbrød. Læs mere på schulstad.dk.
NYHED med Chia
Alt Levebrød er godt Levebrød
ALT DET SUNDE Motion, helse og kost i marts
F i sk på 5 minutt er
Havner du altid i fiskefrikadellerne og laksefileterne, kan Cecilie Svenssons nye fiskebog meget vel være din redning. Hun har samlet en række sunde og delikate fiskeretter, som både passer til hverdag, og når det skal være lidt mere særligt. Desuden har Camilla tænkt i nemhed og overskuelighed, da langt de fleste ingredienser fås i supermarkedet. Fisk er fastfood i bedste forstand. ‘FISKEBOGEN’, People’s Press, 300 kr.
Læ r at bruge c itro ngræs
Citrongræs har en fin krydret citrussmag, som passer rigtig fint i det asiatiske køkken. De færreste ved dog, hvordan de skal håndtere citrongræs, men det er slet ikke så svært. Pil de yderste tørre blade af stænglen for at komme ind til den blødere kerne. Mas stænglen let. Den nederste hvide del af stænglen kan du snitte meget fint og bruge i dine retter. Den grønne stængel kan med fordel koges med i klare supper – bare du husker at tage den op igen inden servering, da den er for sej at tygge i.
SPICY THAISUPPE
med laks og grønt
Syrlig og stærk med masser af asiatiske toner. Perfekt suppe på en kølig dag, som varmer fra hoved til tåspids. Det skal du bruge: • 800 ml god fiskefond • 1 rød chili, finthakket • 1 stængel citrongræs • 2 cm frisk galangarod, alternativt ingefær • 3 limeblade, tørrede eller friske • 4 spsk. fiskesauce • 1 spsk. rørsukker • 1 lille spidskål • Ca. 400 g laksefilet • 2-3 stængler forårsløg • Frisk koriander
Sådan gør du: Bland ingredienserne til suppen – med undtagelse af spidskål, laks og koriander – i en gryde, og kog langsomt suppen op. Smag til med salt og eventuelt lidt mere sukker og fiskesauce (husk, at fiskesaucen er salt, så start med den). Fjern roden fra spidskålen, og skær det i så tynde strimler som muligt, hvorefter den fordeles i fire skåle. Skær laksen ud i store tern, og tilsæt i suppen. Lad det hele koge i et par minutter. Hæld suppen over spidskålen, og server med fintsnittet forårsløg og masser af frisk koriander. Opskrift af Cecilie Svensson, foodstylist, chef & food editor, ceciliesvensson.dk
PSST!
FOTO Stine Lykke Marquart, iStock Photo
Citrongræs indeholder blandt andet C-vitamin, jern, kalcium og folat.
GIT TE HØJ SKØNs sundhedsskribent er kostvejleder, løbetræner og aktuel med inspirerende løbeforløb. Læs mere på gittehoej.dk
Optimer dine vaner
Er varieret kost og regelmæssig motion nogle gange en by i Rusland? Så kan kosttilskuddet Green Diet give dig et lille spark i den rigtige retning. En unik kombination af ekstrakt af grønne kaffebønner, grøn te samt chrom og C-vitamin hjælper til at stabilisere dit blodsukker og dermed nedsætte risikoen for pludselige store fødeindtag. Tag to tabletter dagligt med rigeligt væske fordelt på to måltider.
81 SKØN
GREEN DIET, 60 tabletter, 250 kr. Fås på matas.dk
ALT DET SUNDE Motion, helse og kost i marts
Ny sportslinje fra SAINT TROPEZ
Saint Tropez har netop lanceret deres bud på en linje med træningstøj. Kollektionen hedder Athleisure, og tøjet er lækkert og feminint med et strejf af coolness. Du kan finde både tights, sports-bh’er, hoodies, jakker og tanktops, og som det altid gør sig gældende for Saint Tropez, fås tøjet til en overkommelig pris. Se mere på sainttropez.com
Tanktop, 250 kr.
Tights, 300 kr.
Skræddersyet – af dig!
Stil dig med benene i hoftebreddes afstand, og tag en fyldt vandflaske i begge hænder. Bøj dine albuer, og sørg for at placere dine vandflasker under hagen. Hold begge ben strakt, og bøj din krop forover, således at du opnår en lige linje mellem nakke, ryg, hofter og numse. Kom tilbage til stående position, mens du spænder i mave og baller. Gentag denne øvelse 10 til 20 gange af to til tre omgange.
Ny sæson – nye sko. Og hvis du gerne vil have, at de skiller sig lidt ud fra de andres sko nede i træningscenteret, kan du jo customize dine egne Nike Air Max 1id. Prøv for eksempel et af de nye materialer som metallisk sølvlæder, og sæt dit navn eller et inspirerende motto på sålen. Lav dine nye yndlingssko på nike.com
NIKE, Air Max 1id, 1.500 kr.
Månedens øvelse
Far vel ti l l ug ten
Når du dyrker sport, overføres både sved og bakterier til dit sportstøj, og det kan ret hurtigt give en dårlig lugt. Langtfra alt tøj kan tåle at blive vasket ved de høje temperaturer, det normalt kræver at slå bakterier ihjel, og hvad gør du så? Med Rodalon Sportsvask kan du effektivt dræbe bakterier på helt ned til 30 grader, og dermed både halvere dit elforbrug og slide dit tøj mindre. Rodalon Sportsvask, 50 kr. pr. liter. For nærmeste forhandler tjek rodalon.dk
82 SKØN
CAMILLA MALMBERG SKØNs træningsskribent er tidligere professionel danser. I dag underviser hun i TRX, barre og reformer. Læs mere på camillamalmberg.com
FOTO Stine Lykke Marquart, iStock Photo
FÅ FOKUS PÅ MAVE, BA L LER OG H ASER
Jakke, 500 kr.
WE WANT YOU! BECOME A LES MILLS INSTRUCTOR TODAY Contact lesmills@lesmills.net Phone: 80 88 63 08 | Email: lesmills@lesmills.net. BODYATTACK®, BODYFLOW®, BODYCOMBAT®, BODYJAM®, BODYPUMP®, BODYSTEP®, BODYVIVE®, RPM®, CXWORX®, SH’BAM®, GRIT® STRENGTH, GRIT® PLYO, GRIT® CARDIO, LES MILLS SPRINT™, BORN TO MOVE®.
“LYT TIL DIN KROP”
Bordtennisstjernen Michael Maze opdagede de helende og energigivende effekter ved brugen af kosttilskud i forbindelse med en skade. I dag er han ambassadør for kosttilskudsproducenten Solaray og kunne ikke drømme om at stoppe. Produkterne hjælper ham nemlig med at komme hele vejen rundt om sig selv. Mød ham her.
Hvorfor startede du med at anvende kosttilskud fra Solaray? Jeg havde været skadet gennem lang tid og mødte en fysio¬terapeut, som fortalte mig, at jeg skulle prøve at tage kost¬tilskud fra Solaray som supplement til min almindelige kost. Han var sikker på, at jeg kunne få et godt resultat ud af det, og at min krop havde brug for alt den hjælp, den kunne få for at hele hurtigere og blive sundere. Eftersom han havde rigtig gode erfaringer med effekten af Solarays produkter, var det naturligt at valget faldt på dem.
Hvad har de bidraget med? Kosttilskudene fra Solaray betyder, at min krop nu har de bedste forudsætninger ift. at undgå skader, og helt grundlæggende får alt det, den skal have for at blive hjulpet godt på vej. Det kan selvfølgelig nogle gange
være svært at mærke, hvad der er hvad, men personligt kan jeg bare se, hvor hurtigt jeg er klar igen ift. til før. Jeg er også meget mindre og kortere tid syg med almindelige forkølelser fx og generelt er jeg mere på toppen, end før jeg kendte til Solarays produktserie. Jeg har kort sagt fået mere energi.
Tager du dem hver dag? Og hvem guider dig? Ja, det gør jeg. Min fysioterapeut og træner fortæller mig, hvad og hvornår og har lagt en plan for mig, for jeg har ikke selv forstand på det, så jeg stoler på, at de kombinerer og fylder på med de rigtige tilskud.
Tager du kosttilskud fra Solaray for noget specifikt? Der er enkelte kosttilskud, jeg tager specifikt i bestemte perioder som fx Solaray Magne-
sium Citrat, når jeg skal være klar til kamp dagen efter en hård træningsdag, og så er jeg også meget glad for produkter som All Energy, Spektro (et multi-vitamin) og Multidophilus. Med dem er jeg mere frisk, når jeg vågner og har mere overskud og energi – og er mindre øm generelt. Jo tættere jeg kommer på en stor kamp, går jeg ind i en slags ”zone”, hvor alting skal være så optimalt som muligt, og der er kosttilskuddene fra Solaray en del af det større billede.
Hvordan navigerer du i de mange forskellige kosttilskud? Jeg får rigtig gode råd og vejledning hos min fysioterapeut, som har taget mange forskellige tillægsuddannelser indenfor kost og sport. I perioder hvor jeg har trænet hårdt står den fx på ekstra Magnesium Citrat, og andre gange siger han, jeg skal droppe suk-
Michaels 4 bedste kosttilskud AL L ENERGY
Indeholder bl.a. russisk rod og rosenrod, vitaminerne B2, B6 og B12. Mindsker træthed og bidrager til energistofskiftet. Du er dækket ind på de fleste vitaminer og mine¬raler, og de ligger i en base af urter, der bidrager til optagelsen.
SPEKTRO (MULTIVITAMIN)
Indeholder alle vigtige vitaminer og mineraler i kobination med urter. Bidrager til det normale energistof¬skifte, immunsystemets normale funktion og til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
Solaray føres i Matas og helsekost forretninger.
MAGNESIUM CITRAT
Bidrager til det normale energistof¬skifte og spiller også en vigtig rolle for at opnå en normal muskelfunk¬tion, hvor mineralet bl.a. bidrager til at regulere saltbalancen. Bidrager til nervesystemets normale funktion og vedligeholdelse af knoglerne.
MULTIDOPHILUS
Hver kapsel indeholder 3 milliarder af de vigtige mælkesyrebakterier, Lactobacillus acidophilus, Bifido¬bacterium bifidum og Lactobacillus bulgaricus, der bidrager med gode bakterier til tarmen.
ANNONCE
ker og den slags. Det er jo et samarbejde, og han har tjek på stort set alt, hvad jeg spiser, hvor meget jeg træner og ved præcis, hvor vi kan optimere. Men det er så forskelligt og meget individuelt fra person til person, hvad man har brug for, så man er nødt til at få lagt sin egen plan.
Hvilken effekt har de på din krop? Jeg føler klart, at jeg har fået en mere jævn energi fordelt over hele dagen og generelt en følelse af et bedre velvære og en bedre søvn, efter jeg går mere op i kost og kosttil¬skud. Mit indre ur fungerer simpelthen bare bedre når jeg spiser sundere og fokuserer på at tage kosttilskud. Før var jeg død efter træning, men nu har jeg et jævnt flow over hele dagen og er i bedre balance med mig selv.
Hvad med kosten? Kosten er selvfølgelig det allervigtigste og rigtig god kost kræver både mere tid og planlægning end en hurtigret. Jeg mærkede meget hurtigt, at jeg trænede meget bedre, når jeg havde fået en god solid morgenmad med det rette ind¬hold og fordeling af proteiner og kulhydrater mv. Samtidig udelukker det ene jo ikke det andet, og jeg har i hvert fald erkendt, at jeg kan slå nogle smutveje med kombinationen mellem god kost og kosttilskud fra Solaray ved siden af min træning. Det er et af de stærkeste brands på markedet, og jeg er meget tryg ved brugen af dem.
Gode råd til andre? Opsøg en ekspert indenfor feltet for det er en jungle at finde rundt i selv er min erfaring. Og gerne en person, der kan se på hele billedet dvs. kost, kosttilskud og motion. På den måde kan man få lagt en personlig plan, der indbefatter hele kroppen. Man er nødt til at tænke hele vejen rundt for at få det bedste resultat ud af det, men også nogle gange prioritere, hvis man ikke kan det hele. Dog skal man huske, at det er bedre at tage nogle ting end slet ikke at tage noget ligesom motion er vigtigt, men kosten endnu vigtigere osv. Der skal være balance i tingene, og nogle gange skal man også være god til at give slip.
Kom godt i gang
Bliv LØBER med lette ben Hvis du drømmer om at komme i gang med at løbe, er foråret helt perfekt at starte op i. Starter du på nul, vil du hurtigt opleve forbedring af din form. Vi guider dig til en af de mest effektive motionsformer. TEKST Terje Nordberg
D
et er svært at argumentere mod at snøre løbeskoene, for når du løber, forbedres din hjerte- og lungefunktion hurtigt og gør din hverdag lettere. Du får større muskelstyrke, velsmurte led og stærkere sener, og du vil efter én eller to ture allerede føle det psykiske velvære som små bobler i kroppen. En løbetur samler tankerne, dæmper spændingerne og giver dig en følelse af at møde dig selv på en ny måde. Med tiden vil du opleve, at dine løbeture bliver til vigtige, ja uundværlige, energiopladere i din hverdag. Som sidegevinst får du desuden mulighed for nye fællesskaber, rejser, konkurrencer og andre sjove udfordringer. Løb er en motionsform i rivende udvikling, og mere end hver fjerde dansker hævder at løbe på fast basis.
have tid til at vænne sig til “chokket”. Det er derfor vigtigt, at du lytter til kroppen og giver dig god tid. Mange er ikke klar over, at det er i pauserne mellem løbeturene, at kroppen bygger sig op. Fire hviledage og tre træningsdage er rigeligt i de første tre til fire måneder. I dag findes der rigtig mange muligheder for at træne sammen med andre. Både i klubber og i private, lokale sammenhænge. Fællesskab er inspirerende, og du vil have glæde af at møde andre løbere. Udveksling af idéer, tips og erfaring er den bedste måde at lære på. Måske foretrækker du at løbe alene? Fordelen er, at du selv kan vælge tid og sted, og at du frit kan finde dit eget tempo og lære dit eget løb at kende.
“Med tiden vil du opleve, at dine løbeture bliver til vigtige, ja uundværlige, energiopladere i din hverdag.”
START ROLIGT UD Al begyndelse er vigtig. Hvis du ikke er vant til at løbe, skal kroppen
HOLD PULSEN NEDE Pulsen giver et godt fingerpeg om, hvor hårdt kroppen arbejder. Puls er individuelt, men hvis du er cirka 35 år og ikke er vant til at løbe, bør du ikke presse pulsen op over 130 slag i minuttet mere end
86 SKØN
SUNDHED
Husk det gode udstyr LØBESKO
De er dyre(re), men nødvendige. De skal bære dig gennem tykt og tyndt i rundt regnet 1.000 kilometer, så gå ikke på kompromis. Gå til en specialforretning, hvor ekspedienterne er erfarne løbere, og hvor de kan teste din løbestil på løbebånd. Skoene må gerne føles en lille smule for store, når du står med dem i butikken. De udvider sig, når fødderne bliver varme, og må for alt i verden ikke trykke eller presse på dine fødder.
“Fordelen ved at løbe alene er, at du selv kan vælge tid og sted, og at du frit kan finde dit eget tempo.”
TØJET
Udvalget er enormt. Ikke alle tekniske spidsfindigheder er lige vigtige, medmindre du har tænkt dig at løbe under mere ekstreme vejrforhold. Løbetøj skal føles behageligt, være let at have på, være nemt at vaske og tørre samt give en vis beskyttelse mod blæst og byger. Klæd dig ikke for varmt på. Når du løber, produceres der store mængder overskudsvarme. Selv om temperaturen ser lovende ud, kan vinden snyde. Det største varmetab går via hovedet og hænderne. Tynde løbevanter og en hue kan være nødvendigt i ydersæsonerne. Med tiden lærer du, hvad der skal til, så du uden problemer kan løbe i al slags vejr – året rundt.
VÆSKE
Væsketab i varmt vejr kan være risikabelt. Find ud af, hvordan du kan få vand undervejs i de lange løb i sommervarmen.
MUSIK
Her kan du finde mere inspiration
Mange holder af at lytte til musik, når de løber. Der er særlige mp3afspillere, som er beregnet til løb. Forskning har vist, at den rigtige musik kan hjælpe dig til at få endnu mere ud af træningen. Men fuglefløjt og lyden af dit eget åndedræt er heller ikke så ringe endda.
Løberne.dk er et glimrende sted at finde inspiration og viden om løb.
PUT DIN COACH I ØRET
Selv om du løber alene, kan du nemt blive en del af det store løbende fællesskab. Du kan også få peptalk serveret direkte i øret af kendte sportsstjerner. Tracking-funktioner i form af gps, footpads, ure og muligheden for at uploade løbeturen på diverse platforme i cyberspace åbner op for uanede muligheder for at blive guidet og inspireret. Nike+ og Endomondo hører til de mest kendte.
BØGER
FOTO iStock Photo
• ‘Bliv løber for livet’ af Rikke Rønholt (Politikens Forlag) • ‘Politikens Løbebog’ af Terje Nordberg (Politikens Forlag) • ‘Elsk at løbe – Med maratonbogen’ af Tor Rønnow og Bente Klarlund (Bianco Luno) • ‘Løb dig slank – Flad mave, fast bagdel’ af Christina Bølling (People’s Press)
15 til 30 sekunder ad gangen. Hellere længere tid med puls 120 end kort tid med puls +130. Husk, at dette er individuelt. Men alt for mange begyndere lægger for hårdt ud og går død, nærmest inden de er kommet ordentligt i gang. Du kan måle pulsen ved at lægge to fingre på halsen eller – som mange i dag – bruge et pulsur, som hele tiden holder dig underrettet. Sæt dig ind i principperne om træningszoner og pulstælling. Både krop og sanser trænger til variation. Derfor er det en god idé at variere træning, tempo og løberuter og eventuelt på skift løbe alene og sammen. Vær kreativ og opfindsom, hvor du kan. Det hjælper dig til at undgå skader. Glem ikke, at du belaster din “bærende konstruktion” med tre til fem gange din egen vægt, hver gang du lander på fødderne. Gør noget ekstra for at styrke musklerne, primært i benene, med forskellige former for styrketræning. Glem heller ikke smidighedstræning. Løb i sig selv giver stive muskler. SKØN 87
D RO P FACAD E N
Har du lettest ved at vise andre den smilende og glade side af dig selv, men svært ved at åbne op, når livet gør ondt, og du er ked af det? Så står du mindre stærkt i modgang og får svært ved at knytte bånd til andre. Vis i stedet din sårbarhed og hele dig. TEKST Annette Aggerbeck ILLUSTRATION Matilde Digmann
I
ben har netop mistet sin hund og er meget ked af det. Alligevel forsøger hun at lade som ingenting på jobbet, for de andre skal ikke se, at hun er ked af det. Mette har brug for hjælp. Hun skal skilles og har ikke noget sted at bo, men hun tør ikke spørge venner og familie, om hun kan bo midlertidigt hos dem. Monica er bange for at blive fyret, men vil ikke indrømme det over for sine veninder. Iben, Mette og Monica er alle sårbare, men tør ikke vise det. Ifølge psykolog Emilie Jahnnie Sigård er vi følelsesmæssigt udsat, når vi viser vores følelser. Vi er mere sårbare på nogle tidspunkter af vores liv end andre, for eksempel når vi oplever dødsfald, bliver skilt, fyret, får børn eller har andre store forandringer i vores liv. Det er individuelt, hvor sårbare vi er, alt efter hvilken livshistorie vi har, og hvad vi fortæller os selv. “Jo mere negativ en historie vi har om os selv og om det, der sker os, desto mere sårbare bliver vi. Hvis man for eksempel har en selvfortælling i forbindelse med sin skilsmisse om, at man er en fiasko, fordi man ikke kunne få sit ægteskab til at fungere, er man mere sårbar, end hvis man fortæller sig selv, at man blev skilt, fordi ægteskabet bare ikke fungerede, og at det ikke var nogens skyld,” siger Emilie Jahnnie Sigård.
det kan ifølge Emilie Jahnnie Sigård spores tilbage til vores barndom. Det er tillært, at vi ikke må vise vores sårbarhed. Helt fra begyndelsen af vores liv er vi afhængige af at udvikle os i samspil med andre mennesker, og en stor del af børneopdragelsen foregår ved, at man regulerer barnet via skyld og skam. Vi bliver for eksempel skammet ud ved at få et “nej” fra vores forældre, når vi viser vrede. De reagerer ofte negativt, når vi er hjælpeløse, kede af det, vrede, skuffede og så videre, mens de reagerer mere positivt, når vi er nemme, glade og samarbejdsvillige. På den måde lærer vi hurtigt at censurere vores følelser. “På grund af vores erfaringer forbinder vi sårbarhed med negative følelser som frygt, sorg, vrede og skam. Men dybest set handler sårbarhed ikke kun om disse følelser, for vi er også sårbare, når vi for eksempel oplever kærlighed. Vi kan aldrig med sikkerhed vide, om den, vi elsker, også vil elske os i morgen, og derfor er kærligheden uvis og risikabel. Når vi elsker et andet menneske, er vi følelsesmæssigt udsatte og dermed sårbare. Man kan sige, at det at føle er det samme som at være sårbar. Det er hverken godt eller skidt at være sårbar. Men mange af os forbinder sårbarhed med svaghed, og det er i virkeligheden det samme som at mene, at følelser er svaghed,” mener Emilie Jahnnie Sigård.
OPDRAGET TIL SELVCENSUR
Vores negative opfattelse af sårbarhed skal også ses i sammenhæng med den kultur, vi er en del af, mener Emilie Jahnnie Sigård.
“Vi forbinder sårbarhed med negative følelser som frygt, sorg, vrede og skam.”
Langt de fleste mennesker har svært ved at vise deres sårbarhed, og
KULTUREL FORKL ARING
88 SKØN
VI KVINDER
SKØN 89
VI KVINDER
Find modet til at være sårbar • Accepter dig selv, som du er, med alle dine følelser. • Husk, at sårbarhed hverken er godt eller skidt. Du kan ikke gå igennem livet uden at være sårbar, hvis du vil leve et meningsfuldt liv, hvor du oplever at være knyttet til andre mennesker. • Få øje på, hvad du ubevidst går og siger til dig selv. Hvis du opfatter sårbarhed som noget negativt og svagt, så spørg dig selv: “Hvad er der galt med at være svag?” • Arbejd med din selvfortælling. Læg mærke til, hvad du siger om dig selv til dig selv, og hvilken historie du fortæller andre om dig selv. • Hvis du har svært ved at bede andre om hjælp, så start i det små. • Forsøg ikke at lade dig styre af dine tidligere erfaringer. Hvis du har dårlige erfaringer med folks negative reaktioner på din sårbarhed, så spørg dig selv om, hvem du føler dig tryg nok ved til at kunne vise dine følelser. Vælg din timing, så der er plads til dig, og du ikke forstyrrer den anden midt i noget vigtigt.
“Når vi ikke tør være i kontakt med vores sårbarhed, er det svært at opleve tilknytning til andre mennesker, kærlighed og glæde.”
“Følelser forbindes ofte med svaghed, fordi både skole og arbejdsgivere stiller krav om, at vi hele tiden skal præstere vores bedste og vise vores styrke. Så hvis vi oplever sorg, når vi for eksempel mister en af vores forældre, er der ikke plads til vores følelser. Vi skal hurtigt videre og vise, at vi er stærke og livsduelige. Der er i det hele taget ikke meget plads til, at vi viser følelser i vores samfund. Især mænd opfatter sårbarhed som svaghed, og det er ikke en del af den maskuline identitet,” siger psykologen. Skam er også en stor del af årsagen til, at vi ikke tør vise alle vores følelser. Vi ønsker at fremstå perfekte i andres øjne, og så skammer vi os, når vi afslører os selv som fejlagtige. Vi lever i individualismens tid, hvor vi selv er ansvarlige for at skabe vores eget succesfulde liv, og det er derfor også skambefordrende, når vi ikke fremstår som en succes.
BETRO DIG TIL DEN RETTE Når man ikke kan vise sig selv med alle sine følelser, bliver man paradoksalt nok mere sårbar. Man viser en stærk facade, men inde bag
truer sårbarheden med at vælte en. “Sårbarhed er en del af vores psykiske struktur, og hvis man lukker ned for den, lukker man en del af sig selv ned. Jo mindre man ejer sine sårbare følelser, jo mere skrøbeligt bliver ens liv, og man bliver lettere væltet af modstand. Når vi ikke tør være i kontakt med vores sårbarhed, er det svært at opleve tilknytning til andre mennesker, kærlighed og glæde. Så hvis vi ønsker et meningsfyldt liv, er vi nødt til at være autentiske og åbne op for vores sårbarhed,” siger Emilie Jahnnie Sigård og tilføjer: “Første skridt er at erkende, at du er sårbar, og tage ansvar for dine egne følelser. Og det arbejde starter i enrum. Når du opnår en større accept af, at du er ked af Emilie Jahnnie Sigård er ting, noget er svært, at du gerne må energipsykolog. Du kan række ud efter hjælp og så videre, læse mere om hende på energi-psyk.dk bliver det lettere at dele det med andre,” siger hun.
90 SKØN
Om eksperten
Ferie for livsnydere
Gourmetrejse med verdens nr 1: El Celler de Can Roca
Caminoen: kultur og natur – på mountainbike
Oplev Lotte Heise i Barcelona og Catalonien
Rejs med chefkokken Jimmi Holm på en unik rejse, der byder på alt fra Michelin-restauranter og Cavaproduktion til lokale fiske- og madmarkeder
Pilgrimsrejse på mountainbike
Oplev ikke mindre end 2 fantastiske Lotte Heise Show, samt en tur til Barcelona hvor Lotte Heise viser rundt
Alt dette får du: • Fly fra København til Barcelona t/r • Transfer t/r med dansk guide • Dag 1. Ankomst og indlogering på Hotel Estival Park**** eller Gran Palas ***** • Dag 2. Gourmetmiddag og vin fra El Celler de Can Roca – verdens no. 1. Eksklusiv rundvisning med Jimmy Holm efterfulgt af sightseeing på egen hånd i Girona • Dag 3. Udflugt til Barcelona med tapas. Vi ser bl.a. La Sagrada Familia, Montjuic m.m., samt ca 3 ½ time på egen hånd til at udforske byen • Dag 4. Middag på Can Bosch i Cambrills – 1-stjernet Michelin-restaurant med en formiddagsoverraskelse indlagt • Dag 5. Nyd dagen på egen hånd, f.eks. i de fantastiske Spa-centre eller i byen Tarragona • Dag 6. Besøg i vinbyen Falset. Vinsmagning og tapas på autentisk udsøgt restaurant • Dag 7. Lokal tapas på Mix La Pineda – en udsøgt og moderne restaurant i La Pineda • Dag 8. Nyd dagen på egen hånd, f.eks. i de fantastiske Spa-centre eller i byen Tarragona • Dag 9. Middag på 5-stjernet restaurant • Dag 10. Hjemrejse Afrejse: 4/4 eller 25/9-2016
Pris Kr. 10.995,-
per person i delt dobbeltværelse.
Alt dette får du: • Fly Kastrup-Madrid /Santiago-Kastrup • Transfer t/r med dansk guide • Dag 1. Ankomst Madrid med bus til Leon. Ved ankomst en vejledning om området og klargøring til næste dag. Middag på hotellet • Dag 2. Morgenmad på hotellet. Cykelruten er ca. 55 km. Picnic-frokost undervejs og middag på hotellet • Dag 3. Morgenmad på hotellet. Cykelruten er ca. 75 km. Picnic-frokost undervejs og middag på hotellet • Dag 4. Morgenmad på hotellet. Cykelruten er ca. 67 km. Picnic-frokost undervejs og middag på hotellet • Dag 5. Morgenmad på hotellet. Cykelruten er på ca. 73 km. Picnic-frokost undervejs og middag på hotellet • Dag 6. Morgenmad på hotellet. Cykelruten er på ca. 40 kilometer. Picnic-frokost undervejs. Ankomst i Santiago de Compostela • Dag 7. Morgenmad på hotellet. Guidet rundtur i byen Santiago og fri eftermiddag • Dag 8. Morgenmad på hotellet og transport til Santiago lufthavn Indhold på turen: • 7 overnatninger • Morgenmad alle dage • Frokost picnic på cykeldagene • Aftensmiddag under cykelturen, se program • Cykel med forsikring af mærket ”Specialized” • Guide på hele turen • Følgebil hele vejen til transport af bagage, samt værktøj Afrejse: 1/10-2016
ALT OVENSTÅENDE INKLUSIVE! Tillæg for enkeltværelse DKK 1.500,Opgradér til 5-stjernet hotel Gran Palas mod et tillæg på DKK 2.500,-
Pris Kr. 12.995,-
Mulighed for afrejse fra Billund – ring for yderligere information.
ALT OVENSTÅENDE INKLUSIVE! Tillæg for enkeltværelse DKK 1.500,-
per person i delt dobbeltværelse.
Alt dette får du: • Fly fra Kastrup til Barcelona t/r • Transfer t/r med dansk guide • 9 overnatninger på hotel Estival Park • Morgenbuffet alle dage • Aftenbuffet alle dage • 4 valgfrie frokostbuffeter i perioden, når disse ønskes • Professionel dansk guideservice • Velkomstmøde og rundvisning med vores guide • Fri entré og medlemskab til Club Aquum Spa i hele perioden • Fri entré til træningscentret i Club Aquum i hele perioden • Invitation til delfin/søløveshow • Spansk ballet • Aften med levende musik • EKSTRA Lotte Heise Livsnydershow part one • EKSTRA Lotte Heise Livsnydershow part two • Udflugt til Barcelona med Lotte Heise som guide • Velkomstdrink i receptionen ved check-in • Gratis aktivitetsprogram inkl. gymnastiktimer • Køleskab på værelset Afrejse: 20/10-2016
Pris Kr. 6.995,-
per person i delt dobbeltværelse. ALT OVENSTÅENDE INKLUSIVE! Tillæg for enkeltværelse DKK 1.500,Pool udsigt DKK 300,All Inklusive DKK 1.200,Mulighed for afrejse fra Billund – ring for yderligere information.
v i va to u rs.d k · T l f. 8 1 10 1 8 1 8
Danskerne elsker den britiske hovedstad, og du har garanteret oplevet Big Ben og Piccadilly Circus. Men har du nogensinde bevæget dig uden for turistzonen? Hip streetart, eksotiske markeder og et miks af nationaliteter venter på dig. TEKST Camilla Egeborg
92 SKØN
FOTO iStock
LONDON DEN FARVERIGE METROPOL
SKØNNE STEDER
På Brick Lane i det østlige London er du garanteret en masse sanseindtryk.
VIDSTE DU, AT ... der tales mere end 250 forskellige sprog blandt Londons 8,6 millioner indbyggere?
Indisk curry på tallerkenen. Mums.
I London finder du masser af cool og farverig gadekunst i bybilledet.
P
å det livlige Brick Lane marked finder du store dele af Østen, selv om du befinder dig i det østlige London. Gaden husede i tidernes morgen et teglværk – deraf navnet – og senere et jødekvarter. Der ligger stadig en del synagoger og den døgnåbne jødiske bagerbutik Beigel Bake. I anno 2016 er de nyere moskeer og duften fra de indiske restauranter blandet med vintagetøj og streetart. Området er spækket med
imponerende gadekunst, og kunstnere fra hele verden valfarter hertil og forvandler gaderne til kunstværker. Der er guidede ture, men du kan sagtens gå rundt selv og måske endda være heldig at se en kunstner sprede farve på en grå betonvæg. Gå på udkig efter det originale og autentiske London, smid turistkortet og selfie-stangen væk, og hop på undergrunden. Vi har fundet inspiration til et par stop til en kulturel og farverig tur rundt i London. SKØN 93
Sådan kommer du til London
Der er utallige afgange dagligt fra både Billund og København til Stanstead, Heathrow eller Gatwick. Hvis du er ude i lidt god tid, kan du få en returbillet for 300-400 kroner.
SKØNNE STEDER
Tre multikulturelle bydele i London Tooting
INDISK CURRY OG MAJESTÆTISK TEMPEL
Sarier i alle farver, mønstre og prisklasser kan købes i det indiske kvarter, der også har de absolut bedste indiske restauranter. Der sælges overdådige guldsmykker og indisk konfekt, og du vil møde masser af indere, pakistanere og bangladeshere i bydelen. Kan du ikke få nok af Indien, så snup undergrunden til Neasden og det enorme Mandir-hindutempel. Det er opført af 3.000 ton kalksten og 2.000 ton marmor og er dermed det største af sin slags uden for Asien.
Nærmeste undergrund: Tooting
Det smukke Hindutempel Mandir er virkelig et besøg værd.
VIDSTE DU, AT ... kun knap halvdelen af Londons indbyggere er indfødte briter? Hele 37 procent er født uden for Storbritannien, og heraf er 25 procent født uden for Europa.
Stockwell
LISSABONS NORDLIGE LILLESØSTER
I løbet af det seneste årti er området Stockwell i den sydlige del af byen blevet kendt som en mindre version af Lissabon. Overalt hænger det portugisiske flag ned fra bygningerne, og de små barer sælger Portugals populære øl Super Bock. Der bor 30.000 portugisere i området, og hvis du tager en gåtur på South Lambeth Road, vil du næsten føle, at du går i Lissabons sydlandske bairros (nabolag, red.). Et væld af caféer, barer og restauranter skaber en livlig atmosfære i gaden. Smut forbi bageriet Madeira Pâtisserie, og smag specialiteten pastel de nata, som vil sende dig direkte i kagehimlen.
Nærmeste undergrund: Stockwell
Dalston
Dalston Roof Garden er et perfekt sted at hænge ud på en solskinsdag.
T YRKISK KEBAB OG AFRIKANSKE RY TMER
Det hippe område Dalston er et mangfoldigt miks af tyrkere, jamaicanere og ghanesere for blot at nævne nogle få. Print House er en tidligere trykkerifabrik, der om sommeren huser storbyhaven Dalston Roof Garden, hvor mennesker fra alle verdenshjørner hænger ud. Der afholdes fester, filmvisninger og yoga. Dalston bugner af alt fra velsmagende kebab til vestafrikanske rytmer til langt ud på natten. Tag forbi Ridley Road Market, og nyd de mange dufte, indtryk og madspecialiteter.
Nærmeste togstation: Dalston Kingsland
94 SKØN
TID TIL RO PÅ KRETA Økologi, udflugter og dansk rejseleder Prisen inkluderer: · Direkte fly t/r, samt transfer til retrætet · Modtagelse i lufthavnen på Kreta af vores danske personale · 7 nætter på det naturskønne Enagron Eco Mountain Retreat · Indkvartering i skønne rustikke stenhuse med eget bad og toilet · 7 gange økologisk morgenbuffet · 7 gange aftensmad bestående af 3-retters menu med økologiske råvarer · Vin og vand til maden om aftenen · Solnedgang og champagne ved den storslåede udsigt fra Agioi Apostoloi · Introduktion til mindfulness og meditation · Temaforedrag med dansk foredragsholder · Daglige mindfulness-sessioner med afspænding, restorativ yoga eller meditation · Guidede vandreture i den uspolerede natur i bjergene · Havevandring med fokus på stedets mange krydderurter og deres medicinske virkning, samt efterfølgende tebrygning og tesmagning · Frokost i bjergene hos de lokale hyrder, samt frokost i klosterhaven
Bestil inden 1. april
· Dansk rejseleder og instruktør under hele opholdet Afgang fra Billund eller Kastrup f.eks. den 09/05, 16/05, 23/05, 30/05 eller 06/06.
Rekvirér dag-til-dag program for turen, ring 76 12 52 51 eller skriv til lisbeth@tidtilro.dk
✆
76 12 52 51
SPECIALPRIS Kun kr.
Pris pr. person ved to personer
U TR
Hverdage 09.00-16.00 Læs mere på tidtilro.dk
Medlem af Rejsearrangørforeningen og tilsluttet Rejsegarantifonden nr. 930.
9.298,-
STPILOT
1
BE ST IN CATEGORY
Tid til ro er nr. 1 i kategorien ”Rejsearrangører”
Min hovedbund klør og er meget tør
Produc helt ud eret en brug af sprø jtemidle og kun r st g Ef ter ø ødning. kologis ke pr incip per
Modelfoto
Jeg er 44 år, er rødhåret og har sart og tør hud. Jeg spiser smør, fiskeolie og kokosolie, og masser af olivenolie - og jeg smører mig dagligt med diverse ”super-cremer”. På trods af at jeg har prøvet alle mulige specielle produkter, også dyre, til hovedbunden, har INTET haft en virkning. Jeg prøvede endda en dag at smøre hele håret og hovedbunden ind i mandelolie... det var en fedtet oplevelse, og håret havde godt af det. Men hovedbunden var stadig tør. Og så faldt jeg over Bidro på nettet. Nu har jeg prøvet Bidro Gel i hovedbunden 3 gange, – og min hovedbund har det bedre. Så jeg fortsætter, siger Eva. Det er fantastisk, at den ikke fedter mit hår, for jeg bruger den dagligt, og imellem mine hårvaske. Bidro shampoo og Bidro balsam er VIRKELIG lækre, de virker også beroligende på hovedbunden, og – ovenikøbet gør de også mit hår smukt og velduftende. Det havde jeg ikke forventet, – for det er jo tit, at specielle produkter ikke har en lækker duft eller giver en ”luksus-oplevelse” siger Eva.
Bidroshampoo shampooog ogbalsam balsamforhandles forBidro handleshelsekostforretninger, hos Matas, helsekost udvalgte hos Matas, forretninger, udvalgte apoteker og danskeApoteker webshop. og danske webshop.
Min hovedbund er i øvrigt i fortsat bedring og min yngste datter synes mit hår dufter dejligt, når hun krammer mig.
Bidro ApS | Midskovvej 58 | DK-5370 Mesinge | Danmark | Mob +45 40 18 18 64 | Fax +45 70 25 08 06 | www.bidro
Rødkløver opretholder en balanceret behagelig overgangalder
Bidro Kvinder
til kvinder i overgangsalderen Bidro Kvinder indeholder foruden Gele Royal (bidronningeføde), også Salvie og Rødkløver – specielt sammensat til kvinder i overgangsalderen. Rødkløver hjælper kroppen til at opretholde en balanceret, behagelig overgangsalder og hjælper kvinder med håndteringen af symptomer som, hedeture, svedeture, rastløshed og irritabilitet. Salvie bidrager til moderat transpiration og almen trivsel. Vi har tilsat B6 vitamin, som bidrager til nervesystemet og immunsystemets normale funktion. B6 vitamin bidrager desuden til at regulere hormonaktiviteten og mindsker træthed og udmattelse. Vi har ydermere tilsat magnesium som bidrager til at vedligeholde normale knogler.
For mere information om Bidro Kvinder kontakt Bidro ApS på T: 70 25 08 07 eller på www.bidro.dk Bidro Kvinder er registreret hos Fødevarestyrelsen under altomkost.dk. Forhandles hos Matas, helsekostforretninger, apoteker og webshops i Danmark
MÅNEDENS MAND
“Lykken findes mange steder” Politiker Uffe Elbæk fortæller om perfekte morgener, ikke-udlevede talenter og en hjernebetændelse, der næsten tog livet af ham. TEKST Anne-Sophie Krabbe Milling FOTO Carsten Bundgaard
FRA MIN TIDLIGSTE UNGDOM har jeg været politisk engageret. Op igennem 70’erne var det på venstrefløjen – daværende Venstresocialisterne – og i 80’erne og 90’erne, hvor jeg ikke var medlem af noget parti, lavede jeg alligevel masser af politik, bare uden for det traditionelle partisystem. På den måde har politik i høj grad været en god rejsekammerat gennem hele min ungdom og mit voksenliv. HVIS JEG IKKE VAR POLITIKER, tror jeg, at jeg ville genstarte min konsulentvirksomhed Change The Game, som jeg satte på hold, da jeg blev valgt ind i Folketinget. Eller være surfer på Hawaii – måske bare for en enkelt dag. Kan ikke forestille mig en mere legende, smuk og intens oplevelse end at tage den perfekte bølge. SKJULTE TALENTER kan jeg nok ikke prale af, men jeg har masser af ikkeudlevede talenter! Jeg glæder mig i den grad til på et tidspunkt at få mere tid til at bruge mine kunstneriske talenter både som skribent og som tegner. PÅ TRODS AF at min søn er medejer af tøjmærket Soulland, så er tøj til mig selv ikke noget, jeg går specielt meget op i. Men jeg synes, at moden, når den er bedst, er en kunstart i sig selv og spejler tiden på en helt særlig måde. Derfor har jeg altid været fascineret af modescenen som sådan og har selvfølgelig et godt øje til udvalgte modedesignere, som blandt andre tæller Vivienne Westwood og Comme des Garçons. I MINE ØJNE er lykken, når jeg er sammen med min kæreste, når jeg er involveret i en dybt meningsfuld arbejdsopgave, når jeg danser til verdens bedste soulmusik, eller når jeg sidder søndag morgen og drikker morgenkaffe, spiser en ostemad og læser mine morgenaviser – og har tid til det. Kort sagt, lykken findes mange steder. Heldigvis. DET KAN GODT VÆRE SVÆRT at huske at slappe af i en travl hverdag, men jeg er ret god til maksimalt at udnytte mine pauser og forsøger at lade op både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Og så elsker jeg en god serie på Netflix eller HBO hen over weekenden, som eksempelvis ‘Sense8’, ‘True Blood’ eller ‘House of Cards’. DET MEST SKRÆMMENDE øjeblik i mit liv var, da jeg fik hjernebetændelse i midten af 80’erne og var ved at dø. For første og eneste gang i mit liv bad jeg. Jeg bad en højere kraft om at redde mig. For jeg var jo alt for ung til at dø. Jeg var slet ikke færdig med det her fantastiske liv. Og nogen eller noget hørte mig. Heldigvis.
Om Uffe Elbæk
61-årige Uffe Elbæk er tidligere kulturminister og stiftede i 2013 partiet Alternativet, hvor han selv er politisk leder. Til hverdag bor han på Frederiksberg sammen med sin mand.
97 SKØN
GLÆD DIG TIL
SE MIN KJOLE
Lad dig inspirere af sæsonens fineste kjoler, der kalder på en fest eller tre – uanset om du vælger den korte eller den lange model.
OP MED HÅRET
Forår er højsæson for fine frisurer, og SKØNs faste makeupartist og hårstylist, Nicci Welsh, viser, hvordan du hurtigt og nemt kan give nyt liv til traditionelle opsætninger.
LÆNGE LEVE DRONNING ELIZABETH
Med over 60 år på tronen er Dronning Elizabeth II den monark, der har regeret det britiske kongehus i længst tid – på trods af at titlen som regent oprindelig slet ikke lå i kortene for hende. Få indblik i det fascinerende liv bag slottets mure, når vi bringer et portræt af den banebrydende dronning, der denne måned kan fejre sin 90-års fødselsdag.
Det ROYALE nummer I næste nummer af SKØN hopper vi i prinsessekjolerne, når vi går i det royale hjørne. Du kan hente magasinet i din Matas fra 14. april.
EN PRINSESSE VÆRDIG
SKØN har hevet en dag ud af kalenderen og været en tur på Kokkedal Slot i Nordsjælland for at blive forkælet fra top til tå i deres skønne spa.
ROYALE STILIKONER NY T TIL NEGLENE
Velplejede negle og flot manicure er god stil, og det her forår kan du give neglene et glansfuldt og holdbart look med Rimmels nye Gel-lakker lavet i samarbejde med supermodellen Kate Moss.
En lang række prinsesser og dronninger har ret så meget magt, når det kommer til mode, og behøver bare at have en bestemt kjole på en enkelt gang, før den er revet væk fra butikkerne dagen efter. Men hvorfor ser vi så meget op til deres liv og stil? SKØN stiller skarpt på royale som stilikoner og kigger nærmere på fænomenet prinsessestil.
98 SKØN
LÆS E RSE RVIC E LÆSERSERVICE APAIR 3393 9918 ADAX adax.dk ADIDAS 2615 3306 ASOS asos.com B.YOUNG 7635 3535 BIANCO 7647 7900 BILLI BI billibi.com BIRGITTE HERSKIND 5230 5959 BITTE KAI RAND bittekairand.com COS cosstores.com CUSTOMMADE 3582 3053 DAY BIRGER ET MIKKELSEN 3393 3561 EDITH & ELLA 3321 4232 ENVII 3910 0720 FILIPPA K 3393 8000 FRAME DENIM frame-denim.com GESTUZ gestuz.dk GINA TRICOT 3313 6163 GRAUMANN 3510 2844 HEARTMADE, 3332 0811 JEWLSCPH jewlscph.com JULIE SANDLAU 3393 3929 KAREN BY SIMONSEN 6310 8206 KIOMI zalando.dk LEOWULFF leowulff.com LOVE STORIES 7734 0499 MADS NØRGAARD, 3332 0139 MODSTRÖM modstrom.com MONKI monkiworld.com NOA NOA 3699 3000 RABENS SALONER 4692 9090 RAIINE 2627 2884 RAY-BAN ray-ban.com RODEBJER rodebjer.com ROSEMUNDE rosemunde.com SAMSØE & SAMSØE 3910 0720 SAND 3311 1718 SUPERGA 3819 2460 THI THAO 3134 4644 TOMMY HILFIGER 7020 8073 UTZON 2279 7466 VERO MODA veromoda.dk VILA vila.dk WHYRED whyredshop.com ZARA zara.com
step walk climb jog move Kend din pulszone. Aktivitetstracker med pulsmåling direkte på håndleddet og smart-notifikationer som sms, e-mail og indgående kald. Hold øje med kvaliteten af din søvn, og bliv motiveret mod en sundere livsstil – skridt for skridt. ©2016 Garmin Ltd. samt datterselskaber.
Garmin.com/vivo