GRATIS MAGASIN K U N I M ATAS Udkommer 2. torsdag i måneden
NR. 172 / M A RT S 2019
Zzzzzzzzz
Derfor er det så sundt med en ‘morfar’
Anna Wintour • Annie Leibovitz Twiggy • Vera Wang • Meryl Streep
Fantastiske fødselarer De fylder 70 år og er stadigvæk lige fab!
Ikonerne i din garderobe
Guide
Makeuptricks, alle kvinder bør mestre
Sådan blev skuldertasken, stiletten & slå-om-kjolen cool klassikere
Icons
Bliv inspireret af fine forårslook, som er inspireret af nogle af verdens mest legendariske skønhedsprodukter S KØ N H E D
•
SUNDHED
•
MODE
•
LIVSSTIL
•
I N T E RV I E W S
•
SHOPPING
•
STIL
•
TEST
•
KONKURRENCER
Få endn beau mitsk
Elsker du makeup, hud- og hår SKØNs nyhedsbrev, og få end til både den ydre og
Tilmeld dig nyh
nu mere uty på køn.dk
rpleje og dufte? Så tilmeld dig dnu mere skønhedsinspiration g den indre skønhed.
hedsbrevet her!
ORIGINAL FULL COVERAGE FOUNDATION
NEW LIGHT COVERAGE SECOND SKIN FOUNDATION
SHOW YOUR TRUE COLORS. TEINT IDOLE ULTRA WEAR UP TO 24H TRUE COLOR WEAR* LIGHT OR FULL COVERAGE • MAT TE FOUNDATION
*Consumer
test on
109
women.
VINDER
af
100
på
5 ÅR
PRISER
ÅRETS NYE BRAND Beriget med probiotika og naturlige ingredienser Resultatet er en mere klar og strålende hud i balance Forhandles i udvalgte Matas-butikker og på www.matas.dk
Indhold
21 Anna Wintour er en af de ikoner, der fylder 70 år i år. Vi tergner et miniportræt af modedronningen og fire andre fantastiske fødselarer
INTER V IEW 21 Portræt: Fantastiske fødselarer Mød fem ikoniske kvinder, der alle har inspireret kvinder over hele verden med deres talent og mod 30 Beautyboksen: Amalie Dollerup Skuespillerinden, som ikke frygter alderdom, giver sine bedste beautytips til en sensitiv hud 97 Månedens beautyguru: Gun-Britt Zeller Find gode råd til smukt og sundt hår hos Danmarks ukronede dronning af lækkert hår
S K ØNHED 15 Beautyfavoritter Avantgarde-hudpleje fra Helena Rubinstein, en smart selftan-fjerner og andre skønne nyheder i marts 28 Makeupskolen Tre teknikker, du bør mestre uanset din alder 33 En ingrediens, du skal kende Bliv klogere på en af hudens vigtigste byggesten: ceramider
SKØN 5
37 Månedens makeover Se, hvordan det gik, da vi forkælede en læser med et nyt look 40 Matas Skønhedsklinik Matas’ legendariske Striber har fået en makeover, og redaktionen er fans 45 Ti tips Gode råd om produkter til uren hud og rødme fra materialisten Nanna Jensen 46 Beautyserie: Icons Bliv inspireret af fem fine forårslook, som er inspireret af de mest ikoniske beautyprodukter gennem tiden 55 Baggrund: Hudplejens historie Sådan har vi plejet huden siden de gamle egyptere 61 Skøn tester Skønhedsredaktøren lægger ansigt til Lancômes nye luksus-rosenbehandling 62 Brevkassen Skønhedsekspert Charlotte Torpegaard svarer på læsernes spørgsmål 65 Til ham: Grooming Versace til din duftgarderobe, cool Darren Criss, og derfor bør du bruge en ansigtscreme
Indhold
46
72
Spring ud med blomster på i foråret
28 94
Nicci Welsh guider til tre teknikker, alle kvinder bør mestre
19
Skønne nyheder, der spreder forårsstemning
MOD E OG L I VSST I L
ningsudstyr, og hvordan du bruger det optimalt
67 Alt det nye: Livsstil Jan Hellesøe tager på danmarksturné, Jazz i Botanisk Have og en spændende fotoudstilling med ikoniske musikere
85 Zoom: Ninja-fitness Tv-succesen ‘Ninja Warrior’ har inspireret til et nyt træningskoncept i USA
71 Shopping: Forårsstøvletter Forelsk dig i sæsonens støvletter i alt fra sarte nuancer til pangfarver
86 Sundhed: Træn din hjerne knivskarp Du kan forebygge demens med små livsstilsændringer i din hverdag
72 Trend: Blomsterflor Sådan kommer du med på den friske forårstrend
89 Mig-tid: Snup dig en ‘morfar’ Vi undersøger, hvilken indflydelse en lur i eftermiddagstimerne har på din krop
74 Shopping: Blændende blazere Find den rigtige blazer, der matcher dit budget 76 Stilguide: Garderobens ikoner Seks ikoniske items, designerne, der opfandt dem, og forårets nyfortolkninger
76
90 Vi Kvinder: Skru ned for kritikken af andre Sådan undgår du at gemme spydige kommentarer bag velmente komplimenter
SU N D H ED OG VEL VÆ RE
94 Skønne steder: Ardens urbane oase Et besøg i New York er ikke fuldendt uden et besøg hos Elizabeth Ardens ikoniske Red Door Spa
79 Alt det nye: sundhed Nødder og plantekost på bordet, træningstøj fra en topmodel, månedens øvelse og meget mere
HV ER MÅ NED
83 Matas.dk Lær mere om det mest ikoniske træ-
37
Se, hvordan det gik, da vores læser fik en makeover
10 Leder 12 Skønnere sammen 98 Glæd dig til
6 SKØN
FORSIDEN
FOTO Jonas Jensen MAKEUP & HÅR Nicci Welsh STYLIST Marianne Chloé MODEL Josefine Justesen / Unique
Tillykke til Matas – og til alle jer! Stort tillykke med 70-års jubilæet! Ja, altså ikke kun til Matas. Men også til dig. Og dine veninder. Og deres mødre. Og alle de andre. For den her 70-års, den er vores allesammens, for vi er skønnere sammen. Og uden jer, var der ikke nogen Matas. Jeg skulle i øvrigt hilse fra Matas og sige tak for gaven. I har været med til at give dem et nyt skønhedsmanifest. 11.000 af jer har i hvert fald. Manifestet er nemlig skrevet på baggrund af de billeder og tanker om skønhed, som I har delt med Matas på matas.dk/skønneresammen. Ja, jeg blev helt glad af at læse det. Så tak. Og tillykke med skønheden! Kærlig hilsen Hella
Følelsen af skønhed er humor, selvironi og lækkert hår. Når jeg har det godt indeni og udstråler det udenpå. Følelsen af skønhed er at være i fysisk og mental god form bruge god tid med gode venner og når min datter siger: Mor du er bare så blød og smuk! Det er at føle sig feminin at se det perfekte i det uperfekte turde være mig selv og være der for dem omkring mig.
Leder
Når gammel er guld værd!
UDGIVER OTW A/S Havneholmen 33 1561 København V Tlf. +45 33 13 73 83 red@skonmagazine.dk skonmagazine.dk
D
REDAKTIONEN Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding pernille.kleding@otw.dk Mode- og skønhedsredaktør Cathrine Park cathrine.park@otw.dk Artdirector Kristine Nørhave kristine.norhave@otw.dk Artikelredaktør Maria Greve maria.greve@otw.dk
Det vil også være ret stærkt gået, hvis jeg skriver om Matas’ 100-års-jubilæum som en garvet redaktrice på 70 år. Men uanset hvad fremtiden bringer, håber jeg inderligt, at man til den tid stadigvæk vil kunne suse ned i sin lokale Matas og forsyne sig med Striberne og det seneste nummer af SKØN. For at pleje krop, sjæl og sind er guld værd og bør aldrig gå af mode – og da slet ikke, hvis du gør det med stil, vil den gode Anna Wintour sikkert give mig ret i. Rigtig god læselyst!
Korrektur Korrekturfabrikken.dk ANNONCESALG DG Media Produktchef Birgitte Vindeløv birgitte.v@dgmedia.dk Tlf. 7234 1224 Salgschef Nanna Endahl nanna.e@dgmedia.dk Sælgere Anni Gettermann og Bente Hein Andersen PRODUKTION Tryk Aller Tryk A/S Oplag: 100.000 Læsertal: 190.000 Index Danmark/Gallup 1. halvår 2018 Distribution: 291 Matas-butikker
Kærlig hilsen Cathrine Mode- og skønhedsredaktør
SKØN tager forbehold for trykfejl. Artikler i SKØN må citeres, når det sker med tydelig angivelse af SKØN som kilde samt angivelse af måned og år på det nummer af SKØN, der citeres fra. Tillige skal citat-reglerne overholdes.
REDAKTIONEN
Hvad vil du gerne have opnået, inden du fylder 70 år? “Jeg vil allerhelst bruge så meget tid som muligt med dem, jeg elsker. Men derudover ku’ det være fedt at få skrevet den bog, jeg drømmer om. Eller tv-serie ….”
“Jeg har ikke specifikke ting, jeg gerne vil opnå, inden jeg er 70. Derimod vil jeg arbejde på at blive ved med at følge mine drømme og være glad og nysgerrig.”
Ansvarshavende chefredaktør Pernille Kleding
“Jeg har altid gerne villet lære at stå på skateboard og spille trommer. Jeg kan det stadig ikke, men jeg håber, jeg får det lært, inden min krop bliver alt for træt.”
Projektleder Anne Rosa Thuelund
Artdirector Kristine Nørhave
“Jeg drømmer om at tage dykkerinstruktøruddannelsen og købe et undervandskamera. Så jeg kan leve af mine to passioner fotografering og dykning – gerne i troperne.”
“Jeg er et meget usmidigt menneske, men er begyndt at dyrke yoga. Mit mål er, at jeg kan sidde i lotusstilling, før jeg fylder 70.”
“Jeg vil gerne kunne kigge tilbage og have oplevet forskellige kulturer og været det meste af verden rundt.”
Studentermedhjælper Nanna Skousbøll
Webredaktør Trine Brøndsted
Produktchef Birgitte Vindeløv
10 SKØN
Skribenter Charlotte Torpegaard, Nicci Welsh, Lone Elmehøj Jensen, Majbrit Olsen, Stine Troense, Elisabeth Hamerik Schwarz , Maria Præst, Annette Aggerbeck og Lea Pagh
OTW er Nordens førende contentbureau med fem kontorer og mere end 200 dedikerede medarbejdere. I OTW skaber vi fortællinger, der skaber forandring. Med engagerende og effektivt indhold løfter vi vores kunder ud af støjen og tættere på deres mål og modtagere. OTW er partner på flere af landets gratismagasiner: LIME i Netto, SKØN i Matas og Kulør i SPAR, som tilsammen når ud til over 520.000 læsere. Læs mere på OTW.dk
FOTO Nellie Møberg, Martin Tanggaard
a modeindustriens mest magtfulde kvinde, Anna Wintour, var omtrent på min alder, fik hun tøjlerne til amerikansk Vogue. Og her små 30 år senere, hvor hun snart runder de 70 år, ser det ikke ud, som om hun har i sinde at slippe dem lige foreløbig trods utallige rygter om modedronningens snarlige abdikation. Næh, Anna er ‘still going strong’ og sidder lunt på sin trone. Og godt for hende – og godt for os, for i de her ungdomsfikserede tider er det inspirerende og vigtigt at se, at en kvinde i den ellers pensionsmodne alder ikke bare lige lader sig erstatte af en yngre og friskere model, men ufortrødent fortsætter med at gøre det, hun brænder allermest for. Heldigvis er hun ikke den eneste, og i det her nummer af SKØN kan du faktisk, foruden Mrs. Wintour, møde fire seje og sejlivede kvinder, som alle er blevet fantastiske forbilleder og store ikoner inden for hvert deres felt. De har også det tilfælles, at de alle sammen fylder 70 år her i 2019. Et pudsigt sammentræf, tænker du måske, men der er selvfølgelig en ganske særlig grund til, at vi har valgt at tegne et portræt af fem cool kvinder årgang 1949. 1949 var nemlig også året, hvor en lille flok materialister slog sig sammen herhjemme og dannede Matas A/S. Det er vildt at tænke på, at Matas derfor altid har været en del af danskernes hverdag og et sted, hvor du i syv årtier har kunnet få et godt råd med på vejen og de skønneste produkter med hjem i tasken. Det er altså stærkt gået!
Skønnere sammen
D I T B E D ST E BEAUTYTIPS
Hjælp os med at gøre verden og herdagen lidt skønnere ved at sende os dit bedste beautytip eller skønne råd. Skønhed er nemlig noget, der skal deles.
Spif din showergel op
Jeg vil gerne dele mit uundværlige beautytip med SKØNs læsere: Bland din yndlings-showergel med mandelolie i blandingsforholdet 2:1 eller 1:1. Så får du den blødeste krop efter badet og undgår udtørring. Det er et trick, jeg bruger hele året. Susanne, Odense NV Kære Susanne Sikke et smart trick og tidsbesparende ikke mindst, da man jo ‘slipper’ for at smøre sig ind i cremer efter badet, og det er der sikkert mange travle kvinder, der kan få stor glæde af. Mvh. redaktionen
Den alternative maske
Jeg er vild med hudpleje, og selv om jeg ved, at det i sidste ende er den daglige rutine, der rykker, holder jeg alligevel meget af at gøre noget ‘ekstra’ for min hud af og til. Det kræver ikke nødvendigvis en særlig ansigtsmaske. Alternativt kan du smøre et generøst lag af favorit-fugtserummet på huden og lade det virke som en maske i 10 til 20 minutter. Kamille, Ribe Kære Kamille Det lyder bestemt som den rene luksus med en serummaske. Det er måske ikke så budgetvenligt i længden, men der skal selvfølgelig være plads til at skeje ud en gang imellem. Mvh. redaktionen
HAR DU OGSÅ ET GODT RÅD? Har du et skønt råd, du vil dele med SKØNs læsere, så send det meget gerne til os på red@skonmagazine.dk. De råd, vi vælger at trykke, bliver belønnet med næste måneds dejlige præmie. I den her måned forkæler vi læserne med Max Factors superplejende mascaranyhed, som du kan læse mere om på side 19.
Tip til mørke rande
Huden under mine øjne er meget blålig, og jeg ser derfor evigt træt eller syg ud. Jeg har efterhånden prøvet mange makeupprodukter til mørke rande, men har faktisk erfaret, at hvis jeg bruger en rød læbestift under øjnene og dupper den under min makeup, tager det alt det blå! Det er et råd, der er værd at give videre, og de fleste har jo en rød læbestift derhjemme. Natalie, Aalborg Kære Natalie Meget interessant tip. Men hey, hvis det virker for dig, så kan det måske også hjælpe andre. Inden for makeupkorrigering plejer man faktisk at anbefale en ferskenfarvet nuance for at udligne de blålige toner under øjet, så det er måske værd at forsøge sig med læbestift i den farveskala – og gerne en parfumefri, så den sarte hud ikke bliver irriteret. Der findes et hav at vælge imellem på matas.dk. Mvh. redaktionen
Forbehold: Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte og redigere skønhedsrådene. Vi afprøver ikke tippene og kan derfor ikke påtage os ansvar for deres brugbarhed og kvalitet. MAX FACTOR Rise & Shine Mascara, 120 kr. Fås på matas.dk
3, VI ER VILDE MED LIGE NU
En kvinde, du skal følge
Lancômes chefmakeupartist og forfatteren bag vores boganbefaling ‘Face Paint’, Lisa Eldridge, er storleverandør af beautytips, supergode tutorials, og så giver hun dig lov til at kigge med, når hun smukkeserer stjernerne. Følg hende på @lisaeldridgemakeup og lisaeldridge.com
En bog, du skal læse
Den her bog er på ingen måder en nyhed, men ikke desto mindre er det en bog, som alle beauty-entusiaster bør eje. Makeupguruen Lisa Eldridge tager dig igennem makeuppens farverige historie (på engelsk!) med sjove anekdoter og vildt flotte billeder. Bogen ‘Face Paint – The Story of Makeup’ koster 290 kr. og fås på saxo.com 12 SKØN
Et produkt, du skal prøve
I 1999 fik vi den første Green Tea duft fra Elizabeth Arden, og den populære kollektion bliver nu udvidet med den 21. duft i rækken. Den nye giver dig forår for alle pengene, når den indhyller dig i noter som granatæble, grøn te, hindbærblomst og violblade. Elizabeth Arden Green Tea Pomegranate EdT, 100 ml, koster 380 kr. og fås i Matas.
NYHED
OPLEV DEN ULTIMATIVE FØLELSE AF CLEAN
Alt det nye
BEAUTY V E GA N E RV E N L I G H E D H E L E V EJ E N
MÅNEDENS FAVO R I T T E R
SKØNs skønhedsredaktør, Cathrine Park, har spottet nyheder, der spreder en dejlig forårsstemning.
Der er kun gode ting at sige om den nye øko-bevidste hudplejeserie My Clarins. Den er 100 procent vegansk, den er fuld af ekstrakter fra frugter, planter, blomster og frø, og så sørger et vegetabilsk kompleks for at fjerne forurening og urenheder fra huden. Desuden er den helt fri for ftalater, parabener og sulfater, og så er emballagen bæredygtig. Eneste minus er, at den primært er skabt til kvinder under 30 år, og så kan jeg jo ikke helt være med. Suk.
PSST! My Clarins er naturligvis lavet helt uden brug af dyreforsøg, og serien sælges derfor ikke i Kina.
B LO M S T E R F R A JIMMY CHOO
Den her duft havde mig lige fra det første ‘hej’, da jeg har en svaghed for mintgrøn. De forårsfriske noter af magnolia, ærteblomst og abrikosblomst rammer mig heldigvis også lige i hjertet, så det her bliver vist duften, der fuldender min samling. JIMMY CHOO Floral EdT, 40 ml, 380 kr. Fås på matas.dk
Se lyset!
TEKST Cathrine Park
YSL har givet deres ikoniske ‘tusch’ røde hjerter på, og det fortjener den virkelig også, for der er intet som den, der lige kan give lys til ansigtet og under øjnene og få huden til at syne mere glat. Jeg giver den seks hjerter!
YSL Touche Eclat Collector ‘02’, 299 kr. Fås på matas.dk
Indtil videre består My Clarins af ni lækre produkter inden for ansigtspleje og rens. Her ses natmasken, fugtighedscremen til normal hud, rensegelen og blur stick til synlige porer. Serien koster fra 135 til 215 kr.
VIND! I samarbejde med St. Tropez udlodder vi Tan Remover Mousse til tre heldige vindere. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk
ST. TROPEZ Tan Remover Mousse, 200 ml, 245 kr. Fås på matas.dk
SKØN 15
Smart selvbruner-nyhed Uanset om du er rutineret bruger af selvbruner eller forsigtig nybegynder, kan du få stor gavn af den her Tan Remover Mousse. Den fjerner selvbruneren og renser, forbereder og primer huden på få minutter, så du hurtigt kan rette op på selvbruner-fejl eller blive klar til næste påføring. Naturlige ekstrakter giver en sundere hudbase, så selvbruneren lægger sig flot hver gang.
Alt det nye
BEAUTY E D E LW E I S S, E D E LW E I S S…
Helena Rubinsteins forskere har gjort det igen – skabt en hudplejeserie, der skaber resultater. Stjernen i Prodigy Cellglow er den ekstremt hårdføre alpeblomst edelweiss, der bliver kaldt ‘blomsten, der aldrig giver op’, og det er jo netop, hvad man ønsker for sin hud! I det her luksusserum består hele 10 procent af formlen af edelweiss-stamceller kombineret med flydende edelweiss-ekstrakt og edelweiss-syre, som har en uovertruffen evne til at reprogrammere hudens aldrende celler og aktivere en ungdommelig cellekommunikation, så du får en mere spændstig og strålende klar hud. HELENA RUBINSTEIN Prodigy Cellglow Deep Renewing Concentrate, 50 ml, 1.945 kr.
PSST! Syv mødre og syv døtre testede Prodigy Cellglow-produkterne morgen og aften i to måneder, og på den tid havde mødrene faktisk indhentet og i flere tilfælde ‘overhalet’ døtrene på testens fem kriterier: udstråling, fasthed, ensartethed, glød og fugt.
CND Vinylux Long Wear Pearl Top Coat, 125 kr.
8,5
Så få minutter er CND Vinylux Long Wear Top Coat om at tørre. Ja tak, siger de travle og utålmodige! Nu kan du få den populære topcoat med cool og elegant perlemorseffekt, men ellers er alt ved det gode gamle: Topcoaten beskytter lakken mod ridser og afskalning og får den til at holde i op til syv dage.
Pæn som Portman Der er aldrig en finger at sætte på stjernen Natalie Portmans smukke ydre. Og selv om hun nok har været igennem den obligatoriske billedredigering her, kan hun vist også takke Diors nye Forever Skin Glow-foundation for sin flotte hud, der skinner på den helt rigtige måde. Vil du gøre hende kunsten efter, kan du glæde dig til en holdbar og plejende foundation, der svøber sig naturligt om din hud og gør den mere fin, fejlfri og fugtmættet at se på.
I samarbejde med Elie Saab udlodder vi Girl of Now Forever EdP til tre heldige vindere. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk
FÅ R D I G T I L AT S P RU D L E
Der er masser af gode vibes forbundet med Elie Saabs nye duft, for Girl of Now Forever er superfrisk og sprudlende. Det skyldes en cocktail af libanesisk limonade, citronskal, hindbær og rosa cassia – et unikt destillat af rose og solbær, der faktisk aldrig før har været brugt i en parfume.
16 SKØN
ELIE SAAB Girl of Now Forever EdP, 50 ml, 595 kr.
TEKST Cathrine Park
DIOR Diorskin Forever Skin Glow Fluid Foundation, fås i 30 nuancer, 380 kr. Fås på matas.dk
VIND!
VEGAN 3in1 HYBRID EYES Perfekt til bryn eller som liner, og ideel til at blende til den flotteste øjenskygge. 6 matte, intense farver med lang holdbarhed. De silkebløde farver har en ”cream to powder”-effekt, er super lette at arbejde med og efterlader et perfekt, mat resultat. 3IN1 HYBRID EYES er vandfast, parfumefri og vegansk.
GOSH COPENHAGEN
BEAUTY MADE IN DENMARK
NYHED
Perfekt til læber, tørre områder og neglebånd. Din nye musthave
REPAIR BALM Prøv vores nye plejende og fugtgivende salve, som er optimal til følsom hud. Sheabutter og mandelolie blødgører og tilfører fugt samt smidighed til huden. Du kan med god samvittighed gøre Repair Balm til din nye musthave favoritbalm, da den er allergicertificeret. 30 ml. DKK 129,-
nilensjord.dk
Alt det nye
BEAUTY Nørdernes genistreg
Åh, Shiseido har altså begået en drøm af en hudplejelinje med deres nye Benefiance, som stimulerer alle sanser. Konsistensen er fløjlsblød og let, duften er mild og beroligende, og krukken er smuk og lækker at røre ved. Men vigtigst af alt, så tager selve cremen hudpleje til nye højder, da den er baseret på neurovidenskabelige innovationer og optimerer signalerne mellem din hjerne og huden. Det betyder kort fortalt, at din hud bliver bedre til at optage cremens aktive ingredienser, så den bliver synligt yngre, glattere og fastere – og bliver det hurtigere end nogensinde før.
VIND! I samarbejde med Shiseido udlodder vi Benefiance Neura Wrinkle Smoothing Cream til tre heldige vindere. Deltag i konkurrencen på mitskøn.dk
SHISEIDO Benefiance Neura Wrinkle Smoothing Cream, 50 ml, 680 kr.
TIP! Benefiance-cremen fås også i to andre udgaver: en ekstra rig creme udviklet til tør hud og en dagcreme med SPF 25. ZADIG & VOLTAIRE This is Her! No Rules EdP limited edition, 50 ml, 395 kr. Fås fra uge 14!
SUNDE VIPPER ER SMUKKE VIPPER
Dine vipper har bestemt også brug for sunde og plejende ingredienser, og i Max Factors Rise & Shine mascara er det kollagen, keratin, proteiner og E-vitamin, der gør tricket og efterlader vipperne styrkede, smidige, fyldige og bløde. Den timeglasformede børste sørger desuden for, at hvert enkelt vippehår bliver løftet og dækket optimalt.
TEKST Cathrine Park
CLARINS Stick Blush & Highlighter, fås i to versioner og her vist i ‘02’, 275 kr. Fås på matas.dk
Glød to go Sjældent har det været nemmere at få en solkysset glød, og har du først prøvet Clarins’ nye ‘tryllestav’ med blush i den ene ende og highlighter i den anden, bliver du afhængig. Du tegner bare din glimmer og glød direkte på huden og toner let ud med fingrene. Voila!
MAX FACTOR Rise & Shine Mascara, 120 kr. Fås på matas.dk
PSST! Du kan også bruge Stick Blush & Highlighter til at give læberne et gyldent strejf.
SKØN 19
SOMMER TIL SANSERNE
Er du på udkig efter en let og sensuel duft, så hold øje med det franske modebrand Zadig & Voltaires kommende eau de toilette, der lander på hylderne om et par uger. Den klæder dig på med silkebløde noter af tempeljasmin, varmt sand og sandeltræ og er ren sommerglæde på flakon.
THE NEW EAU DE PARFUM INTENSE
70 Portræt
ANNA WINTOUR
ANNIE L E I BOV I T Z T W I G GY VERA WA N G
M E RY L ST R E E P
Fem fantastiske fødselarer De er modeikoner, filmstjerner og kunstnere. De er alle sammen kvinder og fylder 70 år i år. Men Anna Wintour, Vera Wang, Annie Leibovitz, Twiggy og Meryl Streep er – heldigvis – ikke på vej på pension. SKØN tegner et portræt af de fem, som hver især har sat deres særlige præg på kunsten.
FOTO Mega
TEKST Elisabeth Hamerik Schwarz
SKØN 21
“Det øjeblik, du begynder at bekymre dig om, hvad andre tænker, er det øjeblik, du holder op med at være dig selv.” Meryl Streep
Kort om Meryl Streep Født 22. juni 1949
M E RY L ST R E E P
Den stædige Oscar-vinder
Skuespiller og tredobbelt Oscar-vinder Gift, har fire børn og bor i Connecticut, USA
Meryl Streep voksede op i New Jersey og var som barn en smule akavet med sine briller og frizzy hår. Men da hun som 12-årig spillede med i en skolekomedie, så Streeps kunstnermor sin datters indiskutable talent og opfordrede hende til at blive ved. “Du kan opnå alt, så længe du ikke er doven,” rådgav moren hende. Meryl tog rådet seriøst og blev efter endt uddannelse teaterskuespiller. Hun havde ingen ambitioner om at blive filmskuespiller, indtil hun så Robert de Niro i ‘Taxi Driver’. De Niros præstation fik hende til at gå til filmauditions, men godt gik det ikke. ‘King Kong’s instruktør betragtede hende blot og spurgte ud i lokalet: “Hvad er det? Hvor er det grimt!” Filmsuccessen fulgte dog kort tid efter, da selveste Robert de Niro foreslog, at Streep skulle spille hans kæreste i filmen ‘Deer Hunter’ fra 1978. Filmen blev Streeps store gennembrud, og hun blev da også nomineret til en Oscar, men kort efter ramte tragedien. Hendes kæreste og medspiller, John Cazale, døde af lungekræft kun 42 år gammel. Et tab, der var forventet, men som hun stadig omtaler som et, hun aldrig kommer sig over. Gennembruddet gjorde, at Streep måtte putte sorgen i baggrunden for en stund, men hun har brugt den i sine efterfølgende store hovedroller i ‘Kramer vs. Kramer’ og ‘Sophies Valg’ – to film, hun begge vandt en Oscar for. Om sin måde at arbejde med skuespil på sagde hun selv ved en forelæsning på Princeton University i 2007: “De mennesker, jeg har spillet i film og på teatret, har alle føltes som mig selv.”
ALDER ER INGEN HINDRING I 1990’erne rendte hun ind i det problem, som mange kvindelige skuespillere oplever: Hun var for gammel til at spille heltinden, men for ung til at spille gammel. Så hun tog roller i komedier, mens storfilm som ‘Åndernes hus’ ikke blev godt modtaget af kritikerne. Og fra
Meryl, 29 år, og med i storfilmen ‘Deer Hunter’.
at have været alle vegne hele tiden, begyndte hun at tage mindre og færre roller og vende tilbage til de skrå brædder. Men 00’erne og 10’erne skulle atter blive ‘Streepske’ årtier. Hun passede igen ind i Hollywood – nu som den ældre kvinde – og i de seneste to årtier er hun blevet nomineret til yderligere ni Oscars og et væld af andre priser, mens hun i 2012 vandt tredje Oscar for sit portræt af Margareth Thatcher i ‘Jernladyen’. I alt er det blevet til tre Oscars og 18 Oscar-nomineringer plus tonsvis af andre priser, og mon ikke hun hiver et par stykker flere hjem, inden hun går på pension? For der er ikke noget, som tyder på, at Meryl Streep er ved at sænke farten. I hvert fald trademarkede hun i 2018 sit navn for sølle 275 dollar, så ingen kan bruge det uden hendes tilladelse. Streep er nemlig en kvinde, der har sine meningers mod. Hun nægter at få plastikkirurgi, kalder sig humanist frem for feminist og er American Left (den amerikanske version af socialist, red.). Og da hun modtog Lifetime Achievement Award ved The Golden Globes i 2017, kvitterede hun med en dybt politisk tale, hvor hun – uden at nævne navne – kritiserede Trumps mobning af en handicappet journalist. Men Meryl insisterer også på at leve et så normalt liv som muligt. Kun et halvt år efter kæresten John Cazales død mødte hun skulptøren Don Gummer, som hun nu har været sammen med i 40 år. De bor i et hus til 1,8 millioner dollar i Connecticut – ja, dyrt for almindelige dødelige, men har man 90 millioner dollar på bankbogen, må det menes at være ydmygt. Sammen har de fire børn, og de to mellemste døtre er som snydt ud af næsen på hende. For ud over at ligne hende er de da også fulgt i deres mors fodspor som skuespillere.
22 SKØN
Portræt
“En kvinde bliver ikke mere sexet, end når hun føler sig tilpas i sin påklædning.” Vera Wang
Kort om Vera Wang Født 27. juni 1949 i New York, USA Modedesigner, især kendt for sine brudekjoler Bor på Manhattan, er skilt og har to adoptivdøtre.
V E R A WA N G
En lykkelig ulykke
Det er næsten ikke til at se, at det her billede af Vera er taget i 1999. Hun holder sig godt – dog også med lidt hjælp fra fillers og kirurgi.
Du går til Vera Wang, hvis du er rig eller berømt og drømmer om at være den smukkeste brud. Men Wang endte faktisk i mode ved lidt af et tilfælde. Hun voksede op i en velhavende kinesisk immigrantfamilie på Upper East Side i New York, og som ung drømte hun om at blive professionel skøjtedanser. Men da hun i 1968 ikke blev optaget på det olympiske hold, besluttede hun, at hun måtte finde noget andet, hun elskede lige så højt. Et år efter blev hun ansat som redaktør på Vogue. “En lykkelig ulykke,” kalder hun det i dag. Wang var ansat på Vogue i næsten 20 år, hvorefter hun kom til Ralph Lauren som designer. Men da hun i slut-80’erne skulle giftes, blev hun så irriteret over det ringe udvalg af brudekjoler, at hun selv designede sin kjole. Det blev sådan en succes, at hun tog springet og startede sin egen brudebutik, hvor hun solgte kjoler fra store designere som Dior. Lige indtil skøjtedansen pudsigt nok endte med at slå hendes navn fast, da skøjteløberen Nancy Kerrigan bad Wang om at designe hendes OL-kjole i start-90’erne. Med kjolen tog karrieren fart, og i dag er hun en ikonisk designer, som har designet brudekjoler til stjerner som Victoria Beckham og Kim Kardashian, ligesom hendes kjoler altid bæres af Hollywood-stjerner på den røde løber. Wangs styrke er evnen til at give det klassiske design moderne kant, og selv om det stadig er hendes brudekjoler, hun primært er kendt for, er Wang langtfra færdig med at udvikle sig som designer. Ud over brude- og aftenkjolerne har hun også ready to wear-kollektionen Simply Vera samt en parfume- og solbrillekollektion. Og hun kommer aldrig på glatis. SKØN 23
“Der er ingen grund til at klæde dig som alle andre. Det er meget sjovere at skabe sit eget look.” Twiggy
Kort om Twiggy Født 19. september 1949 Tidligere model Er gift, har en datter og bor i London
T W I G GY
Det androgyne ansigt Lesley Hornby voksede op i en forstad til London med en mor, der var fabriksarbejder, og en far, der var snedkermester, og det lå ikke ligefrem i kortene, at hun skulle blive verdens første supermodel. Men som 16-årig trådte hun ind ad døren hos kendisfrisøren Leonard of Mayfair, hvor hun lod ham klippe hende kort og farve hende blond, og det blev så meget et look, at han spurgte, om hun ikke ville stå model for ham. Fotografen var Barry Lategan, og for dem begge blev det samarbejde deres store gennembrud. For da journalisten Deirdre McSharry fra Daily Express kom ind i salonen og så billederne, var hun solgt og erklærede hende for ‘Face of 66’. Lesleys androgyne udseende med det korte blonde hår, lange kunstige øjenvipper og spinkle krop iført enkle 60’er-kjoler skabte mode overalt i verden, og hun fik tilnavnet Twiggy. Men den populære model har også været i modvind. Flere gange er hun blevet beskyldt for at være anorektiker og et dårligt forbillede for unge piger. De anklager har Twiggy på det kraftigste taget afstand fra med forklaringen, at hun altid åd som en hest, da hun var ung. De senere år har hun arbejdet med at designe modekollektioner og har været dommer i programmer som ‘America’s Next Top Model’, og Twiggy vil nok fortsat blive ved med at poppe op i vores bevidsthed, også selv om hun nu fylder 70 år. For det er ikke sådan at slippe af med titlen som modeikon og verdens første supermodel. 24 SKØN
Twiggy med kort hår og Bambi-vipper, akkurat som vi husker hende fra 1960’erne.
Portræt
En ting er sikker, Anna har altid elsket en kort page. Her er hun fotograferet i spraglet skjorte i 1990.
A N N A W I N TO U R
Modeverdenens mest magtfulde Intimiderende, elegant, magtfuld. I 30 år har Anna Wintour siddet på forreste række til de fineste modeshows som chefredaktør på amerikansk Vogue. Altid elegant, aldrig helt i sort, altid med solbriller på. Anna voksede op i London i en familie af journalister. I sine teenageår gik hun på en fin privatskole, hvor hun gjorde oprør mod de stringente uniformer, og herefter voksede interessen for mode. Hun blev ansat på britiske Harper’s Bazaar, før hun tog til USA for at arbejde for den amerikanske udgave og senere House & Gardens, indtil britisk Vogue i 1985 hyrede hende som chefredaktør. Kun 10 måneder efter trak New York igen, da hun fik jobbet på amerikansk Vogue, som på det tidspunkt ikke var den store succes. Men det skulle det blive.
LEVER OP TIL SIT RYGTE
Kort om Anna Wintour Født 3. november 1949 Chefredaktør på amerikansk Vogue Bor på Manhattan, er skilt og har to døtre
“Hvis du ikke er bedre end din konkurrent, så bare klæd dig bedre.”
Som chefredaktør har Wintour kørt en stil, I 2007 blev en journalist på Women’s som for nogle har været så diktatorisk, at de Wear Daily da også så rasende på Winer løbet skrigende bort. En af dem var hendes tour, at han planlagde at slå hende ihjel, tidligere assistent Lauren Weisberger, som i og hun er heller ikke populær blandt Anna Wintour 2003 skrev bogen ‘The Devil Wears Prada’, og dyreaktivister, fordi hun elsker pels. Om to år efter kom en biografi, der tegnede et ligsidstnævnte siger hun, at hun ikke har tal nede portræt. Og måske der er en grund til, at hun har fået tilnavnet på, hvor mange gange hun er blevet overfaldet af dem. Men Wintour Nuclear Wintour. er ikke en, der bøjer sig. Har hun en overbevisning, er det sådan, skaSelv om Anna faktisk bærer sine solbriller, fordi hun har en bet skal stå, og hun har både fået prominente designere som Dolce øjensygdom, der gør hende lyssensitiv, har iagttagere udtalt, at de & Gabbana til at rykke deres shows, så det passede hende bedre, og tror, hun nyder at være intimiderende. Og hun virker da også kølig, bedt Oprah Winfrey om at tabe sig inden en forsideskydning. når hun sidder med sin ikoniske page bag sine sorte solbriller på I begyndelsen af 2018 gik der rygter om, at Anna Wintour skulle forreste række. I dokumentaren ‘The September Issue’ indrømforlade posten som chefredaktør på Vogue. De rygter blev dog hurtigt mer hun også, at hun kan blive meget vred, og da hun fyldte 65 år, manet i jorden af forlaget Condé Nast, der meldte ud, at Wintour svarede hun i Vogue-interviewet ‘73 spørgsmål’, at alle rygter om ville forblive chefredaktør, så længe hun havde lyst. Og dermed kan vi hende talte sandt. forvente, at hun også i årene fremover vil diktere moden. SKØN 25
Portræt
Kort om Annie Leibovitz Født 2. oktober 1949 Fotograf, blandt andet hos Rolling Stone, Vanity Fair og Vogue Har tre døtre og bor i Connecticut, USA
Annie Leibovitz
En selfie på Annie Leibovitzmåden. Her er hun spottet i blæsevejr for 19 år siden.
A N N I E L E I B OV I T Z
Den provokerende kunstner En nøgen og højgravid Demi Moore, en grinende Whoopi Goldberg i et badekar fyldt med mælk, og en nøgen Sylvester Stallone inspireret af Rodins ‘Tænkeren’. Oprindeligt havde fotografen Annie Leibovitz en drøm om at blive billedkunster, men på kunstakademiet forelskede hun sig i fotografiet, og i dag er hun kendt for netop at kombinere de to kunstarter. Altid inspireret af kunsten fotograferede hun Bette Midler med inspiration fra filmen ‘The Rose’, hvor hun på det nærmeste lod hende drukne i roser, og hun fotograferede John Lennon og Yoko Ono omfavnende, inspireret af Klimts berømte maleri ‘Kysset’. Især det sidste er i dag betragtet som ikonisk – måske især fordi det blev taget den dag, Lennon døde. De senere år har hun taget billeder af alt fra dronning Elizabeth II til Donald Trump og en højgravid Melania, der poserer i en bikini på trappen af en jet. Hun fortæller selv om sin proces, at den er forskellig fra gang til gang. For det handler om at fange netop det menneske, der står foran hendes linse. Privat har hun ligeledes taget kontroversielle valg. Hun blev første gang mor som 52-årig, og fire år senere mor til tvillinger ved hjælp af en rugemor. Om det – i nogle menneskers øjne – kontroversielle valg, har Annie Leibovitz sagt: “Jeg har brugt hele mit liv på at være fotograf. Nu ville jeg opleve at være mor.” Leibovitz er kendt som yderst privat, og hun har faktisk aldrig fortalt åbent om sin seksualitet eller sit kærlighedsliv. Men i 15 år var hun i et formodet forhold med forfatteren Susan Sonntag. Efter Sonntags død omtalte Leibovitz forholdet som en kærlighedshistorie. På mange måder ligesom hendes fotografier – eventyrligt. 26 SKØN
KILDER Little Things, biography.com, bridalmusings.com, verawang.com, Vanity Fair, Vogue USA, Daily Mail, britisk Vogue, BBC, Financial Review, The September Issue, The Art Gorgeous, Annie Leibovitz at Work, Oprah Winfrey Show, Wikipedia, Instagram
“Én ting, som du kan se i mine billeder, er, at jeg ikke var bange for at forelske mig i de personer, jeg fotograferede.”
Naturlig, luksuriøs hudplejeserie AVIVIR Baobabs absolutte hovedingrediens er baobabolien. Olien udvindes fra de afrikanske træers frugtkerner og er med en særlig sammensætning af fedtsyrer og et rigt indhold af phytosteroler, E-vitamin og omega 6 og 9 helt enestående til pleje af hud og hår. I serien anvendes der jomfruolie, som er den fineste, koldpressede olie. Ved netop at anvende jomfruolie i produkterne sikrer man, at oliens gode egenskaber og høje indhold af E-vitamin og phytosteroler også findes i slutproduktet. Med serien kan du få den rene baobabolie, der som små gyldne dråber plejer og regenerer huden, der hvor du har allermest brug for den, eller som vigtig ingrediens i balm, creme eller scrub. Her får olien også selskab af Aloe vera, der lindrer rødme og irritation og virker beroligende på huden.
Prøv Avivir Baobab, fordi baobabolien: - Styrker hudens barrierefunktion - Styrker kollagenet - Kan reducere synligheden af strækmærker - Kan reducere rødmen - Kan hjælpe på ubalancer i huden - Nærer, plejer og blødgør - Har antioxidant effekt -
SERIEN INDEHOLDER NU: Serumolie til ansigtet, Magic balm til læber og tørre områder, Body Scrub med og uden duft, plejende kropsolie med og uden duft og en fortryllende let og luftig Body Creme, som også fås med og uden duft.
Kontaktoplysninger: AVIVIR ApS Vangedevej 225 2870 Dyssegård Tel: +45 39 69 08 14 www.AVIVIR.dk og facebook.com/avivirbaobab
Styrker immunforsvaret, normaliserer fordøjelsen og holder huden sund Styrker immunforsvaret både indvortes og udvortes
Medvirker til at bevare sunde slimhinder i mave-tarm systemet
Aloe Vera bidrager til kroppens naturlige forsvar mod mikroorganismer, og hjælper til at forbedre kroppens immunforsvar. Aloe Vera har en positiv virkning ved træthed og bidrager til at øge kroppens modstandskraft.
Aloe Vera modvirker irritationer, som kan opstå f.eks. efter indtagelse af stærk, krydret eller sur mad, kaffe, eller visse former for medicin. Aloe Vera medvirker til at vedligeholde mave-tarmfunktionen.
Normaliserer den naturlige fordøjelse og stabiliserer løs eller træg mave
Aloe Vera bidrager til at vedligeholde hud og slimhinder (kroppens epitellag)
Aloe Vera hjælper til med at normalisere fordøjelsessystemet. Studier viser, at daglig indtagelse af Aloe Vera regulerer den naturlige mave-tarm-funktion, og bidrager til regelmæssig afføring.
Aloe Vera hjælper til at opretholde en sund hud og har anti-age egenskaber. Efter daglig brug i 3 måneder er produktionen af kollagen øget, huden mere elastisk og rynker mindre fremtrædende.
AV I V I R. D K
#aviviraloevera
TRE TEKNIKKER, A L L E L A D I ES BØ R L Æ R E Uanset om du er 20, 40 eller 70 år, er der tre teknikker i skønhedens tegn, du bør mestre, nemlig hvordan du definerer øjnene, får din hud til at se fugtmættet ud, og hvordan du laver en flot og fyldig læbe. TEKST Nicci Welsh
DOLCE & GABBANA
Dolce & Gabbana havde i år valgt en bred vifte af modeller, og derfor fik publikum fornøjelsen af den gudesmukke, italienske skuespillerinde Monica Bellucci.
1
KEND TRICKET TIL FYLDIGERE LÆBER
Rigtig mange kvinder kender følelsen af, at de gerne ville have lidt mere fyldige læber. Måske er du ung og vil gerne have læber som Kylie Jenner, eller måske føler du, at dine læber har mistet noget volumen med alderen. Uanset grunden, så husk først og fremmest de tre p’er, når du vil skabe et holdbart læbelook: primer, powder og pencil.
MAC Lip Pencil ‘Soar’, 145 kr. Fås på matas.dk NUDE BY NATURE, Perfect Lip Primer, 220 kr. Fås på matas.dk
CLARINS Instant Light Lip Perfector ‘05 Candy’, 155 kr. Fås på matas.dk
TIP! Læbeprodukter – især de matte af slagsen – lægger sig meget flottere på velfugtede læber. Læbepomade, inden du går i seng om aftenen, er derfor en rigtig god vane.molupic.
28 SKØN
SÅDAN GØR DU: • P rime dine læber og en smule uden for læbekanten. Det forhindrer læbestiften i at løbe ud i de små fine linjer, du har langs læberne. • K om en smule pudder langs læbekanten, da det vil give et knap så glat underlag, når du skal til at tegne med din lipliner. •H usk, at ‘less is more’, når du skal forstørre dine læber med makeup. Tegn aldrig uden for dine læber, men hold dig til den yderste del af læbekanten. Forstør mest langs siderne af læberne og ikke midtpå. Start ude fra din mundvig, og tegn ind mod midten, så vil du helt naturligt få en fin runding på din læbe. Når du har tegnet omridset, fylder du resten af læben med farve fra din lipliner. •D up den overskydende lipliner af på et stykke papir, og slut med en lipgloss efter eget valg.
Makeupskolen
2
VÆLG MAKEUP, DER GØR HUDEN FRISK AT SE PÅ
FOUNDATION: LANCÔME Teint Miracle, 30 ml, 355 kr. Fås på matas.dk
Flot glød klæder alle, og den opnår du for eksempel med primer, foundation, highlighter og blush. Du behøver ikke at bruge alle fire produkter, men går du all-in, så påfør således:
PRIMER: SISLEY Instant Eclat Glow, 30 ml, 570 kr. Fås på matas.dk
Trin 1: Primer Læg primeren i hele ansigtet. Den giver en smuk, ensartet hud med flot glød. Trin 2: Foundation Følg op med foundation fra midten af ansigtet og udefter. Den dækker ujævn hudtone og giver en strålende finish.
FLYDENDE HIGHLIGHTER: MAKEUP REVOLUTION Highlighter Liquid ‘Lustre Gold’, 79 kr. Fås på matas.dk
Trin 3: Blush Dup blush på æblekinden, og ton ud og op mod tindingen for at give liv og farve til ansigtet. Trin 4: Highlighter Dup lidt highlighter på dine kindben, næseryg og på amorbuen for at fremhæve dine ansigtstræk og få ansigtet til at stråle.
PSST! Har du moden hud, så hold dig til cremede makeupprodukter, da disse ikke sætter sig i dine linjer.
MAYBELLINE Eyestudio Gelliner Black, 90 kr. Fås på matas.dk
FOTO Mondadori
Mange har gavn af at rense dobbelt for at komme helt i dybden. Først bruger du et oliebaseret renseprodukt, som virkelig får bugt med det fedtopløselige snavs fra makeup, solcreme og overskudstalg, og bagefter følger du op med dit gængse renseprodukt til din hudtype.
CREMEBLUSH: YOUNGBLOOD Luminous Creme Blush ‘Pink Cashmere’, 260 kr. Fås på matas.dk
TIP! Har du store øjne, som kan bære det, kan du eventuelt ‘smudge’ din eyeliner langs den nederste vippekant. Du kan også gøre det med øjenskygge, så det ikke virker lige så hårdt.
E.L.F. Small Smudge Brush, 45 kr. Fås på matas.dk
Husk
En fast renserutine er vigtig for en flot og sund hud. Bruger du makeup, lægger den sig også 10 gange pænere, når din hud er ren og fugtmættet. Vælg et renseprodukt til din hudtype og behov. Det kan desuden være smart at bruge vatrondeller og altid sørge for at rense af, til vatrondellerne er helt hvide og ikke længere viser tegn på snavs og makeup.
3
LÆR AT TVÆRE LINEREN UD
En smudgy eyeliner er et rigtig godt trick til at definere dine øjne, og så er den let at gå til. Looket er superflot til alle øjne, men det er især en god teknik til dig med lidt tunge øjenlåg, da en klassisk eyeliner med en ‘vinge’ godt kan ‘forsvinde’ ude i den yderste øjenkrog. SÅDAN GØR DU: • B rug en eyeliner, som ikke er for tør i teksturen. En gel-eyeliner eller en blyant-eyeliner er gode. Når du skal ‘smudge’ din eyeliner, skal du arbejde hurtigt, så den ikke når at tørre, før du får tværet den ud. Hav derfor hele tiden din smudge-pensel klar. • P åfør din eyeliner helt nede langs vippekanten. En god idé er at påføre lidt ad gangen og så ‘smudge’ den ud med det samme, så det ikke når at sætte sig. Fortsæt hele vejen fra den inderste øjenkrog til den yderste.
SKØN 29
Nicci Welsh Hun er en af Danmarks dygtigste makeupartister, og hver måned guider hun SKØNs læsere til flottere hår og makeup. Læs mere på nicciwelsh.com
“De grå hår kan bare komme an!” Skønne og højgravide Amalie Dollerup har et befriende afslappet forhold til beauty. Hun er til enkle rutiner og bekymrer sig ikke spor om alderstegn. De mange grå hår, som nu titter frem, efter at hårfarven er lagt på hylden, får hende jo kun til at se mere klog ud, siger hendes mand. TEKSTCathrine Park FOTO Emilia Therese Photography
Hvornår føler du dig allerskønnest?
Hvordan foretrækker du din makeup?
Når jeg er mest positiv, og noget for eksempel er gået godt og er lykkedes for mig. På det fysiske plan er det, når jeg har været i fitness og har været i bad og i sauna og ligner en kogt krebs, ha, ha.
Til hverdag bruger jeg Cliniques High Impact mascara, der hurtigt giver vipperne masser af fylde og volumen. Nogle gange laver jeg en sort streg og lægger lidt øjenskygge i en fin jordfarve. Huden får en naturlig dækning med Cliniques Superpowder, og så er jeg ret glad for Sisleys solskinspudder til at give mig glød. Skal jeg ud om aftenen, skruer jeg selvfølgelig op for makeuppen, men det er sjældent, at jeg laver en smokey eye, for så kan folk, jeg kender, ikke kende mig, ha, ha.
Hvordan plejer du din hud til hverdag? Efter en aften på teateret er der meget makeup, der skal renses af. Derfor bruger jeg først Matas Renseservietter, som i øvrigt er de eneste, jeg kan tåle, og så renser jeg af med Vichys 3-i-en Cleansing Milk, der er god til den mest sensitive hud og øjne. Fordi min hud netop er sensitiv, og jeg nu er gravid, er min hudplejerutine meget enkel. Om vinteren bruger jeg en lidt fed fugtighedscreme, og nu hvor vi går varmere tider i møde, kan jeg godt lide Cliniques Moisture Surge, som har en dejlig let konsistens. Kroppen plejer jeg med abrikosolien fra Sard Kopenhagen, der er god til en gravid mave, som har brug for lidt ekstra pleje.
Hvordan plejer og styler du håret? Jeg er ikke verdens bedste til at gøre alt muligt ved mit hår. Det skal helst bare være nemt og hurtigt. Men jeg bruger selvfølgelig altid balsam, efter jeg har vasket det med shampoo, hvilket nok også er bedst, nu hvor mit hår er blevet langt igen. Jeg bruger gerne hårpleje fra Matas Natur, som er parfumefri, og stylingprodukter fra Purely
5 AF AMALIES YNDLINGSPRODUKTER
SARD KOPENHAGEN Abrikoskerneolie, 100 ml, 139 kr. Fås på matas.dk
MATAS Renseservietter til tør hud uden parfume. Svanemærket. 25 stk. 30 kr. Fås på matas.dk
CLINIQUE Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator, 50 ml, 245 kr. Fås på matas.dk
30 SKØN
BAREMINERALS Prime Time™ Eyelid Primer, 299 kr. Fås på matas.dk
SISLEY Phyto-Touche Illusion D'Été, 715 kr. Fås på matas.dk
Beautyboks
Mere om Amalie
Amalie Dollerup (32) debuterede i 1995 i ‘Kun en pige’ og blev for alvor landskendt i 1997, da hun spillede Sisse i ‘Strisser på Samsø’. Du kender hende sikkert som Amanda i ‘Badehotellet’, som nu kører på sjette sæson, og så er hun gået i Bodil Kjers ikoniske fodspor, da hun lige nu er aktuel i klassikeren ‘Mød mig på Cassiopeia’ på Folketeateret, hvor hun også spiller Musikkens Muse. Privat er hun gift med skuespilkollegaen Andreas Jebro, som hun venter sit første barn med til juni.
totalt med på de røde Noora-læber, men nu synes jeg, at læbestift hurtigt bliver for meget til mig. Så jeg nøjes bare med Labello.
Dit bedste makeuptrick? ‘Badehotellet’s makeupartist, Helena Hørdum, har lært mig at bruge en primer på mine øjenlåg, så øjenmakeuppen holder hele dagen. Prime Time fra BareMinerals er genial – især til en som mig, der ‘æder’ sin øjenmakeup, og hvor øjenskyggen normalt sidder i klatter efter to timer.
Professional. Skal jeg noget særligt, kan jeg godt lide at lave krøller, men mit hår er desværre så glat, at krøllerne hurtigt går ud. Det er også grunden til, at jeg ofte har paryk på, når jeg laver teater.
Hvis du skal forkæle dig selv i skønhedens navn? Jeg har ingen faste rutiner, men kan rigtig godt lide at gå i spa og have en wellnessdag med min mand. Vi elsker Ni’mat i København, hvor du får den bedste massage og virkelig kan komme ned i gear ved bare at tage to timer ud af kalenderen.
Går du op i sundhed og helse?
Fordi jeg har døjet med sensitiv hud og øjne, stoppede jeg med at bruge parfume for ti år siden. Min mand tåler faktisk heller ikke parfume, så det er jo også en god grund til at lade være med at bruge det. Men jeg kan nu godt lide den opfriskende duft af citrus i for eksempel massageolier.
Det afhænger lidt af mit arbejde. Aldrig har jeg været i så god form, som da jeg lavede ‘Saturday Night Fever’, og det var virkelig en øjenåbner, at min krop kunne mere, end jeg troede. Men så blev det hverdag. I dag er jeg glad for fitness og intervaltræning på crosstraineren et par gange om ugen. Og så laver jeg yoga på stuegulvet, for det er mere fleksibelt for mig. Det er bare at folde måtten ud og gå i gang med solhilsnerne. Jeg har det generelt bedre, når jeg spiser sundt, og det giver god mening, at jeg ikke bliver tung og går op og ned i energi. Jeg har altid en sund snack med på farten og elsker simpelthen rød peberfrugt!
Hvad er dit bedste beautykøb?
Har du guilty pleasures?
Jeg vender altid tilbage til Dermalogicas SkinPerfect Primer. Den er lidt dyr, men er bare den bedste! Jeg bruger den gerne om aftenen, når huden skal være ekstra lækker.
Ok ja, og specielt efter jeg er blevet gravid. Jeg er vild med karamellerne fra Karamelleriet og kan snildt spise en hel pose ‘Frk. Næsvis’, som er flødekarameller med pebermynte.
Har du et beautyikon?
Hvordan stresser du så allerbedst af?
Kate Winslet! Hun er så dejlig naturlig og enormt lækker. Og så hviler hun fuldstændig i det, hun er, og i det, hun har.
Ved at lægge mig på sofaen og se en god serie. Lige nu ser vi ‘True Detective’ sæson 3, og den er ekstremt spændende.
Hvad holder du mest af ved dit eget udseende?
Hvordan har du det med at blive ældre?
Det må være mine læber. Da jeg teenager, var de måske lidt voldsomme i forhold til resten af min krop, men som Dennis Knudsen sagde til mig, dengang jeg indspillede ‘Kun en pige’, så er det læber, “mange damer vil give deres højre arm for”, ha, ha, og det har jeg aldrig glemt. Mange spørger mig faktisk, om jeg har fået dem lavet, men de er 100 procent naturlige. Da ‘Skam’ var på sit højeste, var jeg
Det er vigtigt for mig at kunne bevare en god fysik. Jeg går egentlig ikke så meget op i ældning, hvad angår mit udseende. Efter at jeg er blevet gravid, har jeg måttet lægge hårfarven på hylden, men min mand siger også, at mine grå hår får mig til at se klog ud, ha, ha. Når babyen kommer, kommer jeg sikkert til at se mere træt ud og får sikkert brug for lidt ekstra concealer, men det tager jeg gerne med.
Hvad dufter du af for tiden?
SKØN 31
SU NDE RE H U D OG HÅR HELT NATURLIGT Svanemærket og med økologisk indhold
Taler til fornuften. Føles som forkælelse N VA
EM ÆRK
5090 0001
E
T
S
Prøv de skønne produkter fyldt med forkælelse, naturlige ingredienser og økologisk indhold. Svanemærket er din garanti for, at produkterne er udviklet med særligt fokus på din sundhed og miljøet. Og den Blå Krans garanterer, at risikoen for udvikling af allergi er minimal. Vejl. priser fra 49,95-129,95
En ingrediens, du skal kende
Ceramider Mørtlen, der holder huden sammen Når huden bliver tør, irriteret og mere ældet, er den sikkert gal med din hudbarriere. Heldigvis kan du selv stabilisere den igen med hudplejens svar på mørtel, nemlig ceramider. TEKST Cathrine Park
N
år det handler om såkaldte anti-age-ingredienser, hører ceramider til blandt de mest virkningsfulde og derfor allerbedst dokumenterede. Du kender sikkert ingrediensen fra Elizabeth Ardens ikoniske og innovative ceramide-kapsler, som i 1990 revolutionerede hudplejeindustrien, men ved du egentlig, hvad ceramider er for en størrelse, og hvad de kan udrette for din hud? Hvis du er ét stort spørgsmålstegn, er du ikke den eneste, for ceramider bliver ofte en smule overset og sjældent forklaret i dybden. Det gør vi noget ved her, for ceramider er virkelig en ingrediens, du bør kende for andet end sit gode ry og velkendte navn.
5 med ceramider KAPSLERNE: ELIZABETH ARDEN Advanced Ceramide Capsules, 60 stk., 750 kr. Fås på matas.dk
LÆBEPOMADEN: CAUDALIE Lip Conditioner, 70 kr. Fås på matas.dk
CERAMIDER I GODT SELSKAB
KOSTTILSKUDDET: BEAUTY BEAR Skin Vitamins, 60 stk., 250 kr. Fås på matas.dk
HUDENS VIGTIGSTE MØRTEL
FOTO Shutterstock
Ceramider er en af de ingredienser, vi kalder for ‘hudidentiske’, og det gør vi, fordi det er en ingrediens, vi har naturligt i huden i forvejen. Ceramider er lange kæder af essentielle lipider, som i en normal hud udgør op mod 50 procent af hudens øverste lag, hornlaget. Og sammen med kolesterol (25 procent) og fedtsyrer (15 procent) har ceramider til opgave at holde hudens barriere sund og intakt, så fugten og vandet i huden ikke fordamper, og skadelige partikler fra for eksempel forurening ikke trænger ind udefra. En dårligt fungerende hudbarriere er derfor den sikre vej til en tør, irriteret og mere ældet hud. Du kan tænke på ceramider som den vigtige mørtel mellem murstenene – hudens celler – og derfor helt afgørende for, at muren ikke smuldrer og braser sammen.
NATCREMEN: PLAISIR Intensive Anti-Ageing Night Cream, 50 ml, 160 kr. Fås på matas.dk
ALDEREN SPILLER IND Når vi nu har ceramider helt naturligt i huden i forvejen, hvorfor i alverden skal vi så tilføre flere gennem hudpleje, tænker du måske. Men som altid har tidens tand (og
solen) en kedelig finger med i spillet, for med alderen bliver mængden af ceramider i vores hud markant nedsat. Når du er i 30’erne, har du mistet cirka 40 procent, og i dine 40’ere er tabet af ceramider steget til mere end 60 procent! Huden bliver som konsekvens mere tør, trist og mindre fast, hudtonen bliver ujævn, og du får flere rynker. Derfor hudpleje med ceramider!
FUGTBOOSTEREN: REN Flash Hydro Boost, 40 ml, 410 kr. Fås på matas.dk
33 SKØN
Ceramider i hudpleje bliver enten lavet syntetisk eller udvundet fra planter, hvor hvedekim er en meget almindelig kilde. Om ceramider er syntetiske eller plantebaseret har ikke en betydning, hvad effekten angår, men for at ceramiderne i din hudpleje virkelig skal kunne præstere optimalt, får de ofte selskab af andre hudidentiske og cellereparerende ingredienser som glycerin, fedtsyrer og kolesterol. Og den gode nyhed er, at det faktisk er muligt at genskabe meget af den tabte mængde af ceramider i huden. En anden god nyhed er, at fordi huden genkender ceramider, er ingrediensen ideel til alle hudtyper lige fra den meget fedtede til den mest sensitive.
Beauty
Tone-i-tone
FOTO Mondadori
Et varmt tone-i-tone-look gav modellerne hos Alberto Zambelli en enormt lækker glød og flot renhed. Looket emmer af sommer, og vil du selv kaste dig ud i det, så find en mat gylden-orange blush, som du både lægger på kinder og øjne. Resten af looket holdes super enkelt: med sort mascara, en lys streg i den våde kant og matte, nedtonede læber.
34 SKØN
Annonce
Keep it simple! Det behøver ikke at være tidskrævende at få huden, du drømmer om. Bare du har styr på tre bestemte trin, får du nemlig en enkel løsning på sund og smuk hud. Lad Mellisa guide dig på vej med lækker hudpleje spækket med økologiske og højeffektive ingredienser.
K
vinder går op i deres hudpleje som aldrig før. Der har da heller aldrig været så mange produkter at vælge imellem som lige nu – og så mange forskellige rutiner at kaste sig over. Tænk bare på den populære koreanske beautybølge K-beauty, som dikterer op til 10 hudplejetrin hver morgen og aften! Men er du typen, som går lidt kold ved tanken om en omfattende hudplejerutine, kan du tage det helt roligt. Det behøver nemlig slet ikke at være så omstændeligt at opnå en sund, smuk og velplejet hud, så længe du har styr på det basale. Og så kan du jo altid udvide paletten senere hen, når de enkle rutiner sidder på rygraden, ikk’?
2
Eksfoliér Miljømæssige faktorer som eksempelvis sol og forurening gør hudoverfladen grå, trist og ujævn at se på. Eksfolierer du huden dagligt med eksempelvis Mellisas AHA-creme, der har et naturligt frugtsyreindhold på 20 procent, minimerer du ophobningen af døde hudceller, booster cellefornyelsen og opnår en mere ensartet og glat hud.
PSST Du kan også give din hud en blid eksfoliering dagligt med en vaskeklud opvredet i lunkent vand.
MELLISA AHA Creme/Serum, 50 ml, 199 kr. Fås på matas.dk
1, 2, 3 … SÅ NEMT ER DET! Grundlæggende er der tre trin, du skal kende til hudløshed for din huds skyld: rens, eksfoliér, og beskyt. Og det gælder både morgen og aften. Og her får du grundene:
1
Rens Et renseprodukt tilpasset din huds behov befrier huden for snavs og skidt, som tilstopper porerne og gør den trist at se på. En ren hud er også altid det bedste udgangspunkt for den efterfølgende hudpleje, som får lov til at virke langt bedre. Mellisa har både en vaskegel og en rensemælk. Har du tør og sensitiv hud, vil mælken være det blideste alternativ, hvor vaskegelen vil være oplagt til en mere fedtet hud.
3
MELLISA D-vitamin Dagcreme, 50 ml, 199 kr. Fås på matas.dk
MELLISA Natcreme, 50 ml, 189 kr. Fås på matas.dk
Beskyt Med den rigtige fugtighedscreme kan du forbedre din hud markant. Den beskytter og styrker hudbarrieren, så huden kan bevare sit fugtniveau, mens aktive ingredienser kan gøre en forskel i dybden og holde huden spændstig, sund og ungdommelig. Om dagen er det vigtigt, at du vælger en creme, som også beskytter mod solens skadelige stråler. Prøv eksempelvis Mellisa D-vitamin Creme med SPF 10, som desuden forkæler huden med vitaminer, fugt og essentielle fedtsyrer. Om aftenen kan du med fordel klæde huden på med en natcreme, som virker genopbyggende. Natcremen fra Mellisa holder din hud blød og fugtmættet, mens kamille, lavendel, acai og E-vitamin virker beroligende, lindrende og ekstremt cellefornyende.
MELLISA Rensemælk, 150 ml, 119 kr. Fås på matas.dk
MELLISA Ansigtsvaskegel, 200 ml, 119 kr. Fås på matas.dk
TIP! Når du er klar til at udvide din enkle hudplejerutine, så supplér med en skintonic efter dit renseprodukt og et serum under din dag- og natcreme. Find dine favoritter fra Mellisa på mellisa.dk
MATAS MANDAG
BIOGRAFBILLETTER TIL HALV PRIS CLUBMATASFILM.DK SPONSORERET AF
*Begrænset antal billetter.
Nyt look
Månedens makeover Når håret bliver for langt, og hårfarven for falmet, er det tid til et boost. Her var SKØNs læser Rie Bøge en god kandidat, og derfor valgte vi at forkæle hende med en makeover. TEKST Cathrine Park FOTO Nellie Møberg
Før
Rie Bøge, 44 år, skolelærer og sangerinde DERFOR TRÆNGER JEG TIL EN MAKEOVER “Jeg er 44 år og mormor – men derfor behøver jeg jo ikke at ligne en, ha, ha. Jeg tænkte også, at det kunne være skægt at få en makeover. Jeg er en sprælsk og farverig person, men trænger til lidt fornyelse i form af en klipning. Desuden har jeg været rødhåret, siden jeg var 14 år, men farven har brug for en opfrisker.”
Yvonne Larsen har over 43 års erfaring som frisør og er sammen med sin mand Jan indehaver af den cool og inspirerende frisørsalon Moro by Larsen på Strandvejen i Hellerup.
SKØN 37
Nyt look
Ries hår var blevet meget langt, og derfor fik hun ikke det optimale ud af sit flotte naturkrøl.
Yvonne fikser Ries udgroning, der efterhånden var blevet hele 20 centimeter! SHU UEMURA Kaze Wave Sensual Curl Texturizing Foam, 150 ml, 310 kr.
SHU UEMURA Ultimate Reset Duo Serum, 30 ml, 330 kr. For nærmeste forhandler: 4324 6020
FRISØRENS TIP TIL K RØLLET HÅR MED H ENNAFARVE SHU UEMURA Color Lustre Brilliant Glaze Treatment, 200 ml, 440 kr.
Giv tungt hår et løft “Jeg har valgt at klippe et godt stykke af Ries hår, for når det er så langt, bliver det fladt og tungt, og så får hun slet ikke udnyttet sine flotte naturkrøller. Udgroningen var også meget stor – godt 20 centimeter, men da jeg ser hende som en klart rødhåret kvinde, har jeg valgt at opfriske hendes hennafarve med lyse reflekser i hele håret og bagefter lagt en ‘glossing’, som er en slags ‘makeup’ til håret, der holder 10-12 hårvaske, og som giver farven et pift. Alt i alt giver klip og farve Rie et boost uden at forandre hendes sprælske personlighed.”
Krøllerne skal have fugt “Jo mere fugt og pleje du kommer i et meget naturkrøllet hår, jo flottere bliver krøllerne. De bliver meget mere blanke og samlede at se på. I Ries hår har jeg brugt Shu Uemuras plejende ‘Color Lustre’-serie til farvet hår. Jeg anbefaler to gange hårvask om ugen,
Ries ansigt bliver flot indrammet, når brynene får mere farve, form og karakter.
hvor balsam er et absolut must. Og så skal Rie bruge hårkur jævnligt. Dernæst har jeg brugt Shu Uemuras teksturgivende mousse inden føn og deres reparerende serum, som virker varmebeskyttende, og som forsegler og reparerer spidserne og modvirker krus. Til sidst har jeg givet lidt olie til spidserne, så de ser sundere ud.”
Skru ned for føntiden “Har du naturkrøl som Ries, vil jeg klart anbefale, at du ikke føntørrer håret 100 procent tørt. Krøllerne bliver simpelthen for ‘uldne’ og krusede.” 38 SKØN
MAKEUPARTISTENS TIP TIL AT FREMHÆVE DINE BEDSTE SIDER Når huden ikke må skinne “Rie er jo også sangerinde og tager ud og optræder, og derfor er det vigtigt for hende, at huden ikke skinner, når hun står på scenen. Derfor har jeg brugt Lancômes nye Teint Idole Ultra Wear Nude foundation, som føles let og naturlig, samtidig med at den matterer huden flot. Jeg vil dog gerne give hende lidt lys til ansigtet og gøre det mere åbent og friskt, og derfor lægger jeg Lancômes Effacernes concealer på hendes kindben, næseryg og i øjenkrogene. Til at give ansigtet form bruger jeg Belle de Teint – en slags solpudder, jeg lægger lige under kindbenene og i hårgrænsen for at skabe god kontakt mellem det glødende hår og varmen fra blushen. Her har jeg brugt Lancômes Blush Subtil i farven ‘03’, der er en sart ferskenfarvet nuance.”
Tryl brynene bredere “Jeg vil gerne vise Rie, hvor let det faktisk
“Jeg er 100 procent tilfreds med mit nye look og er imponeret over, at Yvonne har læst mig fuldstændig og fanget min personlighed. Mit hår var jo et lidt vildt troldegarn.”
Efter
Henrik Steen er Lancômes prisvindende skandinaviske chefmakeupartist, og når han ikke svinger makeuppenslerne på fotoskydninger og filmindspilninger, har han også stor succes som billedkunstner.
er at give brynene mere farve og form og på den måde fremtrylle lidt mere bredde. Jeg kaster små strøg ind med Lancômes Brow Densify, så det bliver en naturlig skygge. Rie har været tilbageholden med at tegne sin bryn op, da hun er bange for, at de bliver ‘Onkel Anders-skovsnegle’, men bliver dit brynlook for mørkt, kan du altid fade det ud med lidt foundation på en pensel bagefter.”
Drømmer du også om en makeover? Kunne du tænke dig at få en makeover og Rouge 202), men tricket er at tegne læberne op først med en lipliner, der matcher godt op med læbestiften. Det er vigtigt! Jeg har brugt Le Lip Liner i nuancen ‘326’, så jeg alt i alt får et perfekt og naturligt læbelook til en kvinde, som ikke har så meget læbe.”
LANCÔME Garandiôse Extreme ‘01’, 260 kr.
Et trick til sparsomme vipper “Til vipperne har jeg brugt Grandiôse Extreme Mascara for at skabe så lange vipper som muligt. Jeg lægger den kun på de øverste vipper, da Rie ikke har så mange vipper nederst og ikke bryder sig om mascara her. Her kan et godt trick være at lægge en øjenskygge i en brun nuance og så tone den fint ud langs de nederste vipper. Det indrammer øjnene flot og naturligt.”
Smukt til smalle læber “Selv om du ikke har så fyldige læber, kan du sagtens fremhæve dem. Til Rie har jeg valgt en sart rosafarvet læbestift (L’Absolu
TIP! Alle produkter fra Lancôme fås på matas.dk LANCÔME Belle de Teint Glow Powder ‘05’, 345 kr.
LANCÔME L’Absolu Rouge ‘202’, 265 kr.
LANCÔME Le Lip Liner ‘326’, 185 kr.
SKØN 39
være med i SKØN? Så send os en mail på red@skonmagazine.dk. Skriv et par ord om dig selv, og vedhæft et billede. Så kan det være, at det bliver dig, vi udvælger til den næste makeover og desuden forkæler med et gavekort på 500 kroner til Matas.
LANCÔME Effacernes Concealer ‘02’, 15 ml, 250 kr.
LANCÔME Brow Densify Pencil ‘05’, 215 kr.
LANCÔME Teint Idole Ultra Wear Nude Foundation ‘02’, 40 ml, 325 kr.
Derfor elsker vi DE NYE STRIBER! Matas puster nyt liv i de ikoniske Striber med cool nordisk design, endnu bedre og miljørigtig emballage og med helt nye serier og produkter. Vi er mildest talt begejstrede her på redaktionen. TEKST Redaktionen
Cathrine, skønhedsredaktør
VIDSTE DU, AT ...
E T G O DT T V I ST !
størstedelen af Striberne bliver produceret i Danmark? Det betyder minimal transport og et mindre CO2-aftryk.
Jeg er en beautyjunkie, der også sætter stor pris på funktionalitet og hygiejne. Derfor siger jeg hurra for, at vi blandt de nye Striber nu ser endnu mere emballage med airlessfunktion til ansigtspleje, for første gang får vi tvistlåg på alle flasker til ansigtsrens (undtagen 40 ml), og i løbet af 2019 får flere produkter til krops- og hårpleje praktiske pumper. Det gør mine beautyrutiner meget nemmere – og mine produkter langt mere bakteriefri, for når du ikke kan stikke ‘klør fem’ direkte ned i dine hudplejeprodukter, kan den mindre hær af bakterier på dine fingre ikke skabe ravage nede i dem.
Trine, digital redaktør
NYHED MATAS Mild Micellar, 500 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
Det er jo skræmmende, hvor meget plastik der efterhånden ligger og flyder på den her planet. Jeg er derfor rigtig glad for, at Stribernes nye design tager endnu mere hensyn til miljøet ved netop at reducere mængden af plast i emballagedesignet. De nye krukker (der lander på hylderne i april) har for eksempel kun én væg i modsætning til de tidligere to, og det betyder faktisk, at man reducerer brugen af plast med hele 30 procent per krukke! Alle de nye produkter i ansigtsserierne er desuden helt uden animalske ingredienser og derfor veganske. Det er godt tænkt, synes jeg!
NYHED MATAS Anti Wrinkle Øjengele, 15 ml, 65 kr
TAG E R M E R E H E N SY N
3 nye serier ser dagens lys
I forbindelse med relanceringen af Striberne har Matas udviklet et helt nyt sortiment af skånsom ansigtspleje, der gør det nemmere at vælge en hverdag uden parfume og unødig kemi. I første omgang handler det om 29 nye ansigtspleje- og renseprodukter målrettet forskellige aldre og hudtyper. Mild-serien (den grå) bærer både Svanemærket og Den Blå Krans og er til dig, der ønsker ekstra skånsom rens og ansigtspleje, Anti Wrinkle-serien (den gule) er til dig på 35+, som både ønsker fugtgivende, opstrammende og cellefornyende produkter, og Firmingserien (den lilla) er målrettet dig på 50+ med øget tendens til tør, sart og ældet hud. De tre serier er netop landet i alle Matas-butikker.
40 SKØN
Matas skønhedsklinik VIDSTE DU, AT ...
PSST!
Matas indsamler mere end 20 tons plastikemballage om året, som blandt andet bliver genbrugt til vejkegler?
Anne Rosa, projektleder
PA R F U M E F R I H E L E V EJ E N
Som travl småbarnsmor foretrækker jeg ukompliceret hudpleje uden parfume og anden unødig kemi, så her rammer den nye Mild 24H Ansigtscreme bare plet. Cremen plejer og beroliger huden mildt og skånsomt med allantoin og jojobaolie, der også får min hud til at holde bedre på fugten. Sheanød stimulerer desuden hudens kollagen, og selv om jeg endnu ikke mærker det store til hudens ældning, kan jeg godt lide at være proaktiv med en naturlig ‘opstrammer’.
PSST! 1949 er et vigtigt årstal på de nye Striber. Det var året, hvor en lille flok materialister slog sig sammen og startede Matas A/S.
NYHED MATAS Mild 24H Ansigtscreme, 50 ml, 65 kr.
Etiketten på de nye Striber viser dig, om der er parfume i eller ej. Er etiketten samme farve som emballagen, er produktet parfumefri, så det er alle produkterne på det her billede.
Kristine, artdirector
H A R M O N I PÅ BA D E VÆ R E LS E T
Et produkt skal selvfølgelig være en fornøjelse at bruge, men det må altså også gerne være en fornøjelse at kigge på, når det står på badeværelset. Og det er de nye Striber – som nu har fået fine ministriber på emballagen. Den kølige, nordiske farvepalet er ret delikat og giver mig en følelse af renhed og velvære. Og uanset hvilke Striber, jeg får erhvervet mig på badeværelset hen ad vejen, kan jeg være sikker på, at de ser harmoniske ud sammen, og det tæller altså for en æstetiker som mig.
Lone, livsstilsredaktør
OLIE TIL FOLKET
De kolde vintermåneder har virkelig suget fugten ud af min hud, så den her ansigtsolie med jojoba og sheanød fra den nye Anti Wrinkleserie har været et kærkomment bekendtskab. Et par dråber på nyrenset hud hver morgen, og min hud føles slet ikke tør længere, men derimod blød, spændstig og i sund balance.
NYHED MATAS Anti Wrinkle Ansigtsolie, 30 ml, 65 kr.
NYHED MATAS Firming Dagcreme med SPF 15, 50 ml,65 kr.
Pernille, chefredaktør
B U D G E T V E N L I G LU KS U S
FOTO Xxxxxxx
Efter at jeg har rundet de 50 år, kan jeg virkelig mærke og se en forskel, når min hud får ingredienser, der kan lidt ‘ekstra’. Derfor er jeg blevet glad for Firmingserien – især serummet og dagcremen med SPF 15, der begge indeholder effektive og aktive ingredienser som niacinamid, hyaluronsyre og peptider, der stimulerer dannelsen af kollagen, forbedrer min huds spændstighed og elasticitet, optimerer hudens evne til at holde på fugten og gør hudtonen mere ensartet og strålende.
SKØN 41
Matas Skønhedsklinik
Vind de nye Striber!
I anledningen af Stribernes relancering forkæler vi fem læsere med produkter fra den helt nye Mild-serie. Du skal bare fortælle os om din personlige Stribe-favorit.
G
ode og effektive egenvarer har været en del af Matas’ DNA siden 1949, hvor materialisterne lavede den første babysalve. I dag er Striberne blevet en naturlig del af danskernes hverdag – ja, faktisk bruger to tredjedele af befolkningen i dag mindst én stribe hver dag, hvilket gør serien til danskernes foretrukne. Og det kan man godt forstå! Produkterne passer nemlig godt på alle danskere – på tværs af køn og alder – da Matas udelukkende bruger sunde, aktive ingredienser med dokumenteret effekt og desuden er ekstremt varsom med brugen af parfume og konserveringsstoffer. Mikroplast er udfaset i alle produkter, og der er hverken parabener eller farvestoffer til stede. Desuden bærer et stort antal Striber Svanemærket, der er din garanti for kvalitet, sundhed og mindst mulig belastning af miljøet. Ja, du kan stole på Striberne, men da Matas hele tiden udvikler og opdaterer produktionsmetoder, emballage og indholdsstoffer, skal Striberne selvfølgelig også følge med tiden. Derfor får de nu en gevaldig makeover og bliver udvidet med tre nye ansigtsplejeserier, så du i dag har mere end 300 produkter at vælge imellem – og det skal fejres!
V I N D!
DET VINDER DU
d I samarbejde me fem vi r de lod ud Matas . Mild-hudplejesæt en nc Deltag i konkurre på mitskøn.dk
MATAS Mild Øjencreme, 15 ml, 65 kr. Fås på matas.dk
SÅDAN DELTAGER DU I KONKURRENCEN I anledningen af den nye generation af Striber er vi i gavehumør. Derfor vil vi rigtig gerne høre om din personlige Stribe-favorit eller om særlige oplevelser, du har haft med Striberne gennem tiden. Alt, du skal gøre, er at gå ind på mitskøn.dk/konkurrencer og klikke på Stribe-konkurrencen. Vi sætter fem sæt på højkant med produkter fra den helt nye Mild ansigtsplejeserie, som både lever op til Den Blå Krans og Svanens krav, uden at der er gået på kompromis med virkningen. Vi udvælger de fem bedste ‘læserhistorier’, og bliver du en af de heldige vindere, kan du glæde dig til at få: Rensemælk (500 ml), Skintonic (500 ml), Micellar Water (500 ml), Dagcreme, Natcreme og Øjencreme til en samlet værdi af 405 kroner.
MATAS Mild Skintonic, 500 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
MATAS Mild Dagcreme, 50 ml, 65 kr. Fås på matas.dk
42 SKØN
MATAS Mild Natcreme, 50 ml, 65 kr. Fås på matas.dk
MATAS Mild Rensemælk, 500 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
MATAS Mild Micellar, 500 ml, 70 kr. Fås på matas.dk
1. klasses luksus-spa for krop og sjæl
Pris: kr. 4.695,Alt dette får du: • Fly fra København til Barcelona t/r • 10 overnatninger på det 4-stjernede Hotel Estival Park**** • 10 morgenbuffet • 10 middagsbuffet • 4 invitationer til hotellets frokostbuffet • Køleskab på værelset • Professionel dansk guideservice • Velkomstmøde og rundvisning fra Viva Service Guide • Fri entré til Club Aquum en gang dagligt, super lækkert spa & wellness center • Gratis wellnessbehandling i Aquum • Fri entré til Aquum fitness i hele perioden • Fri træning med instruktør OBS: Transfer fra lufthavn til Hotel Estival Park**** kr. 275,- er ikke inkluderet i prisen. Afrejsedato: Hver mandag i april, maj, september, oktober og november Ring og hør om mulighed for afgang fra Billund. Antal dage: 11 dage/10 nætter Tilsluttet Rejsegarantifonden.
Det 4-stjernede Hotel Estival Park**** i Salou inviterer dig og din kæreste, ægtefælle eller veninde til 11 dages luksus-spa under Spaniens sol for kun 4.695 kr. (normalpris 5.395,-) Det fantastiske Hotel Estival Park**** har hele 4000 kvm AQUUM spa-, fitness- og wellness-center med det ypperste inden for spabade, wellnessbehandlinger, fitness og kropsterapi. Der er et utal af måder I kan forkæle jer selv på. Prøv fx massage med varme tempelssten, kropsindpakning med ægte chokolade, et mælkebad eller hvad med et rødvinsbad i et stort trækar? Rødvinens antioxidanter har opstrammende effekt på huden og modvirker ældningstegn. Der er også utallige pools med temperaturer fra 30 til 36 grader og et væld af fontæner, vandfald, hydromassage, modstrøm, fodbad mv. Eller hvad med at gå på opdagelse i den spændende thermalzone med sauna, dampbad, isterningekar, infrarøde varmebænke, maya vandtåger, japanske klippebad og zen-område med troperegnsmassage. Inkluderet i prisen er – ud over daglig adgang til dette tempel af velvære og nydelse bl.a. én gratis wellnessbehandling, 10 x morgenbuffet, 10 x aftenbuffet, 4 x frokostbuffet og hele charterpakken som beskrevet i ‘Alt dette får du’. Fra hotellet kan I f.eks. tage på udflugt til det arkitektonisk smukke Barcelona, Salou Forlystelsespark, der er Spaniens største, og middelalderbyen Tarragona.
NB! For at opnå rabatprisen på 4.695,- (normalpris 5.395,-) oplys bestillingskoden ’SKØN’ på tlf. 8110 1818, når du bestiller. Prisen er pr. person i delt dobbeltværelse.
vivatours.dk
GODT TILPAS MED NY MILD ANSIGTSPLEJE
N VA
EM ÆRK
E
Matas Mild er for dig, der vælger uønsket kemi fra og sunde og aktive ingredienser til. Alle produkter er uden parfume og indeholder bl.a. allantoin og jojobaolie, der plejer, fugter og styrker din hud og giver dig en skøn følelse af at være godt tilpas.
T
S
NYHED
Priser fra 29,95 til 69,95 kr.
DAGLIG DANSK VELVÆRE SIDEN 1949
Matas
10
tips fra materialisten
Nanna Jensen fra Matas i Ringstedgade i Næstved prøver rigtig mange p rodukter. Her er 10 styk, der har klaret sig igennem nåleøjet og nu er blevet uundværlige i Nannas hverdag.
Mere om Nanna Nanna (19) kalder sig selv en drengepige med et stort hjerte for beauty, og til juli kan hun også kalde sig nyudklækket materialist. Tillykke!
1. DEN HER VINDER!
6. REN WELLNESS FOR HUDEN
Jeg må indrømme, at jeg er besat af foundations og prøver en hel del, men den her er kommet igennem nåleøjet og er blevet min klare favorit. Den ligger vildt naturligt på huden og dækker samtidig ujævnheder supergodt – selv pigmentering og urenheder klarer den. Jeg påfører med en beautyblender og kan nyde en flot hud hele dagen. YSL All Hours Foundation, fås i 12 nuancer, 380 kr. Fås på matas.dk
Min hud er kommet i balance med den her gelerens, som bliver til en mild og fin skum på huden. Den efterlader huden blød og gennemrenset, og efter jeg har brugt en smule morgen og aften, har den fjernet mine små røde knopper, jeg havde i hele ansigtet. Duften er desuden skøn og ren wellness. Biotherm Skin Oxygen Deep Cleanser, 150 ml, 185 kr.
7. DUFTEN, DER GØR SIG BEMÆRKET
2. PERFEKT TIL KRØLTOPPEN
I tre år har YSL’s Black Opium været min tro følgesvend, og det bliver den ved med. Duften er en god kontrast mellem det lyse og mørke, det friske og sødmefulde og er en ganske særlig duft, der skiller sig ud fra mængden, hvis du spørger mig. YSL Black Opium EdP, 50 ml, 660 kr. Fås på matas.dk
Uanset om du er en krøltop som mig eller har hår med bølger og struktur, er den her spray rigtig god til at fremhæve dit naturlige krøl, uden at det bliver stift. Jeg fordeler en passende mængde i håndklædetørt hår og lader så helst håret lufttørre for det pæneste resultat uden frizz. Springer jeg hårvasken over, er sprayen også virkelig god som stylingprodukt til at få liv i krøllerne igen. Matas Curl Defining Gel Spray, 150 ml, 60 kr. Fås på matas.dk
8. BEROLIGER HUDEN Efter bad og barbering har huden godt af en beroligende og fugtgivende creme. Jeg er fan af den her med grøn te, som har en naturlig, skøn duft, der ikke overdøver din parfume, hvis du bruger det. Konsistensen er dejlig let og derfor særlig god til årets lunere måneder, da den trænger hurtigt ind. Matas Grøn Te Bodycreme, 250 ml, 50 kr. Fås på matas.dk
3. INGEN HÅR SLIPPER Bryn er min ting, og hver tredje dag får de derfor en tur med pincetten. Jeg går meget op i, at alle hår er taget til perfektion, og har fundet det optimale værktøj i den her pincet med skrå spids. Pincetten fanger selv de mindste hår og ligger ekstremt godt i hånden. Matas Pincet Skrå, 90 kr. Fås på matas.dk
9. PARFUMEFRI MULTIFAVORIT
4. FIKSER RØDE PLETTER
Det her er olien, du altid skal have på lager, da du kan bruge den til alt! Jeg bruger for eksempel altid et par dråber under min makeup, for den gennemfugter huden og får makeuppen til at lægge sig endnu bedre. Og så bruger jeg den faktisk også, når jeg barberer benene. Ecooking Multiolie parfumefri, 100 ml, 169 kr. Fås på matas.dk
FORTALT TIL Cathrine Park
Jeg har selv døjet meget med uren hud, men har fundet en redning i den her effektive maske fra Ren, som går ind og reducerer rødmen rundt om urenhederne. Får jeg en bums, bruger jeg den lokalt, hvor der er et problem, og har jeg meget røde kinder, lægger jeg masken der. Jeg lader den sidde i 5-10 minutter, men bruger den også indimellem som natmaske. Ren Evercalm Ultra Comforting Rescue Mask, 50 ml, 335 kr. Fås på matas.dk
10. EFFEKTIV HUDFORNYELSE En gang om ugen forkæler jeg min hud med den her peel, som jeg maks. lader sidde i fire minutter, for det er nok til at gøre min hudtone mere ensartet og give en fantastisk udstråling. Jeg anbefaler den varmt til folk med akne-ar, da den fornyer huden. Ole Henriksen Instant Transformation Lemon Facial Peel, 50 ml, 495 kr. Fås på matas.dk
5. LILLE SPEJL PÅ VÆGGEN DER … Når jeg virkelig skal nærstudere min hud, da det jo kan være klogt at holde øje med udviklingen, eller hvis jeg skal ordne bryn eller lægge mascara, er mit lille rejsespejl med zoomfunktion og sugekopper til at fæstne på mit store spejl bare min bedste ven. Gillian Jones Spejl med sugekop x10, 170 kr. Fås på matas.dk
45 SKØN
Beauty
Bliv inspireret af fem fine forårslook, som er inspireret af fem af verdens mest ikoniske beautyprodukter gennem tiden. FOTO Jonas Jensen HÅR OG MAKEUP Nicci Welsh STYLING Marianne Chloé MODEL Josefine Justesen / Unique
1977
Yves Saint Laurent Opium, Body, ZARA, 199 kr. Øreringe, ZARA, 99 kr.
46 SKØN
SKØN 47
1960
L’Oréal Elnett
Skjorte, STINE GOYA, 1.000 kr.
Beauty
1968
Clinique Dramatically Different Moisturizing Cream, Gul skjorte, MOS MOSH, 799 kr.
SKØN 49
Beauty
1971
Maybelline Great Lash Mascara Lak-jakke, H&M, 599 kr.
50 SKØN
Mmmmmm
1953
Dior Rouge Dior 999 Hat, MIYAIU, 2.000 kr.
Forårets look i det her nummer er inspireret af fem af verdens mest legendariske beautyprodukter, som i årtier har forskønnet en kæmpestor fanskare af kvinder i alle aldre. TEKST Cathrine Park
LOOK 1:
Yves Saint Laurent Opium, 1977 I dag kan det være svært at forestille sig, at en parfume kan skabe ramaskrig, men det var ikke desto mindre tilfældet i 1977, da den franske designer Yves Saint Laurent lancerede Opium. De krydrede orientalske noter fejlede bestemt ingenting, men det var navnet, den var helt gal med, og som fik amerikanere med kinesisk herkomst til at se rødt. Opium ledte åbenbart tankerne hen på et Kina indhyllet i opiumståger i 1800-tallet, og den kære monsieur Laurent blev straks beskyldt for at forsvare brugen af euforiserende stoffer. Og det måtte der sættes en stopper for! Al den negative omtale fik dog, heldigvis, den direkte modsatte effekt, for parfumesalget eksploderede, og Opium blev hurtigt den bedst sælgende duft. Et ikon var født.
Tips & tricks
• Parfumer i den orientalske duftfamilie er dybere, mere krydrede og intense og hitter derfor særligt som aftendufte, hvor mange gerne skruer op for charmen. • Påfør Opium på dine pulspunkter, så kropsvarmen kan udvikle duften, men husk: alt med måde, for selv om din hjerne stopper med at registrere din duft efter 15 minutter, kan andre stadigvæk dufte den!
YVES SAINT LAURENT Opium EdT, 30 ml, 435 kr. Fås på matas.dk
• Selv om Opium er en mere intens og krydret sag, så spiller din hud en afgørende rolle for, hvor godt duften ‘holder’ på din hud. Er den meget tør, fordamper duften nemlig hurtigere!
LOOK 2:
L’Oréal Elnett, 1960 Historien om hårspray kan deles i to: tiden før Elnett og tiden efter Elnett! Så da L’Oréal Paris lancerede Elnett i 1960, kunne kvinder endelig få en hårspray, som ikke lagde sig som en klistret hinde hen over håret. Elnetts banebrydende formel var nemlig en fin letvægter, som tog frisurerne til nye holdbare højder, og som du sagtens kunne børste igennem, samtidig med at håret forblev blødt, blankt og naturligt at se på. Elnetts ikoniske hårspray har ikke ændret formel siden – og det har indpakningen stort set heller ikke.
PSST! ELNETT Satin Hårlak 75 ml, 20 kr. Fås på matas.dk
Der findes i dag flere typer Elnett-hårsprays til forskellige grader af hold og finish.
52 SKØN
Tips & tricks
• Husk god afstand, når du bruger hårspray. Cirka 15-20 centimeter er optimalt. På den måde kan hårsprayens fine ‘mist’ fordele sig mest jævnt og perfekt. • Vil du have ekstra volumen i lokkerne, så spray din Elnett ind i flere lag. Brug bare dine fingre eller en børste til at adskille frisurens lag, og giv hvert lag et par pift. • Vil du tæmme flyvske hår, så prøv at påføre lidt Elnett i håndfladerne, og klap hårene ned. Du kan også bruge en tandbørste, hvis du kun vil have Elnett på et mindre område af håret.
Få looket
LOOK 3:
Clinique Dramatically Different Moisturizing Cream, 1968 En af verdens mest genkendelige (og elskede) cremer, Cliniques æggeskalsgule Dramatically Different Moisturizing Cream, blev skabt i 1968 og fik hurtigt en trofast fanskare, der var vilde med ansigtscremens lette tekstur og den bløde og fugtmættede hud, den efterlod. Derfor var det lidt af et sats, da Clinique i 2013 gav cremen et ansigtsløft, men der var ingen vej udenom, for den lille gule creme måtte altså følge med tiden og opgraderes på ingrediensfronten. Resultatet blev en endnu bedre fugtighedscreme (nu med et + i navnet), men hvad angik teksturen og den gule farve, blev alt ved det gamle. Der er jo grænser for, hvor meget man må pille ved et ikon!
Tips & tricks
• E n velrenset og eksfolieret hud er meget bedre til at optage din fugtighedscreme. Rens derfor altid først (morgen og aften), brug en toner, og påfør din creme. Eksfolieringen kan du klare med en vaskeklud hver dag eller et decideret eksfolieringsprodukt et par gange om ugen. • P åfør din fugtighedscreme ved at fordele en passende mængde i håndfladerne og presse dem blidt mod ansigtet. Indefra og ud og nedefra og op. Glem ikke hals og bryst.
PSST! I dag kan du også få Dramatically Different Moisturizing som gel, så alle hudtyper bliver tilgodeset.
CLINIQUE Dramatically Different Moisturizing Lotion+,125 ml, 365 kr. Fås på matas.dk
MAYBELLINE Great Lash Mascara, 70 kr. Fås på matas.dk
LOOK 4:
Tips & tricks
Maybelline Great Lash Mascara, 1971
• Det er mascaraen påført ved rødderne – ikke på vippespidserne – der giver illusionen om længde.
Lyserød og grøn er en fræk farvekombination, der vil frem i verden, og det ville Maybellines Great Lash Mascara i hvert fald også i 1971. Succesen blev også hjulpet godt på vej af den dengang revolutionerende formel, for den var vandbaseret, hvilket gjorde den 100 gange nemmere at rense af om aftenen. Vippernes look var der heller ikke en finger at sætte på – det hele var bare ‘great’, og derfor lå navnet da også lige til højrebenet. 48 år senere, og mascaraen er stadigvæk Maybellines bestseller – og stadigvæk lyserød og grøn, naturligvis!
• Påfør også mascara oven på vipperne, så de bliver gennemfarvet og også ser flotte ud, når du kigger ned. Luk et øje ad gangen, eller kig nedad, mens du lader børsten glide igennem fra rod til spids.
PSST!
LOOK 5:
Dior Rouge Dior 999, 1953 Slår du ‘tidløs læbestift’ op i et leksikon, burde du se Rouge Dior i nuancen 999. Det var selveste Christian Dior, den ikoniske franske modeskaber, som i starten af 1950’erne fik den geniale idé, at han også ville klæde kvinders smil på. Klip til hans første læbestiftkollektion i 1953, som han lancerede i otte nuancer – heriblandt den nu legendariske 999. Den her nuance var en manifestation på Diors kærlighed til farven rød, og ‘livets farve’, som han kaldte den, klædte ifølge Dior stort set alle hudtoner og kunne bruges til alle lejligheder. Rouge Dior 999 er still going strong, så også på beautyfronten var Christian Dior et geni.
• Husk at påføre i en zig-zagbevægelse, for så separerer du vipperne og minimerer risikoen for klumper.
I dag kan du også få Rouge Dior ‘999’ i en mat og en metallisk finish.
Tips & tricks
• Vil du undgå, at læbestiften glider uden for læbekanten, kan du preppe læberne med lidt pudder og eventuelt duppe lidt concealer rundt i kanten. Det holder læbestiften på plads. • Vil du have en præcis læbekant, og har du ikke en lipliner, der matcher din læbestift 100 procent (du kan godt få Dior lipliner i 999!), så brug en lipliner, der matcher din naturlige læbefarve mest muligt.
DIOR Rouge Dior Couture Lipstick Satin Comfort ‘999’, 285 kr. Fås på matas.dk
SKØN 53
• Undgå læbestift på tænderne ved at stikke din finger i munden, lave ‘sugemund’ og langsomt trække fingeren – og overskydende farve – ud. Det ser ikke kønt ud, men det virker.
Annonce TYGBAR VARIANT
VÆRD AT VIDE OM
KOSTTILSKUD Følger du sundhedsmyndighedernes 10 kostråd? Så får du sandsynligvis de vitaminer, du har brug for. Men er din eller din families kost i perioder for ensformig, kan forskellige tilskud være en mulighed. I Matas kan specialuddannede helserådgivere hjælpe dig med at finde de rigtige løsninger for alle i familien.
KALK er nødvendig for vedligeholdelsen af normale knogler og tænder og bidrager bl.a. også til at fordøjelsesenzymerne fungerer normalt. Prøv fx de tygbare kalktabletter med en fin smag af lemon.
FIBER & FORDØJELSE Loppefrøskaller er et naturligt fiberprodukt. Loppefrø bidrager til en normal tarmfunktion ved træg mave. Husk at drikke rigeligt vand til.
MAGNESIUM TIL MUSKLERNE Magnesium findes bl.a. i kornprodukter, mælk og grøntsager, og især bladgrønt og mandler er rige på magnesium. Magnesium bidrager bl.a. til normal muskelfunktion og til at mindske træthed og udmattelse.
TYGBARE VITAMINER Til de 3-10 årige er der en tyggevenlig variant med jordbær/hindbær-smag. Fås både med og uden sukker.
FISK ER GODT Spiser du fisk som hovedret to gange om ugen og flere gange om ugen som pålæg, får du den mængde, sundhedsmyndighederne anbefaler. Har du brug for et tilskud, så husk at fiskeolie ikke erstatter fisk, men kan sikre dig de gavnlige fedtsyrer EPA og DHA, som bidrager til en normal hjertefunktion. For at få den gavnlige effekt, skal du have 250 mg EPA og DHA hver dag – og med de Stribede fra Matas, er du godt dækket ind.
Matas VitalStriber omfatter over 60 forskellige kosttilskud til hele familen. Vejl. priser fra 21,95 til 249,95 kr.
Skønhedsbaggrund
H U D P L E J E N S H I STO R I E
FOTO Shutterstock
Fra ler og mudder til hightech lysmasker Bly, kviksølv og arsen … Det er ikke småting, vi har smurt i ansigtet, siden de gamle egyptere begyndte at pleje og beskytte deres hud. I dag forsøger vi i højere grad at opstramme og pleje huden indefra. TEKST Maria Præst
SKØN 55
Skønhedsbaggrund
A
nsigtsvask, serum, øjencreme, ansigtscreme, scrub og tilføjer, at den røde rouge også slog igennem på dette tidspunkt. måske en ansigtsmaske eller to. De fleste af os har i dag Indtil slutningen af 1700-tallet var det hvid- og rødsminkede et helt arsenal af lækre hudplejeprodukter stående på ansigt det æstetiske ideal i hele Europa hos de højere samfundslag, badeværelseshylden, og vi passer og plejer den fine hud da det udelukkende var dem, der havde mulighed for at gøre noget i ansigtet det bedste, vi har lært. Og det er faktisk noget, vi har gjort ud af sig selv på den tid. gennem tusindvis af år. Men hverken hygiejne eller hudpleje var ellers i fokus på den tid. “Det at være velplejet ser vi som noget forholdsvis nyt, men De fleste skyede vand og sæbe og gik hverken i bad eller vaskede faktisk var skønhed og anti-aging allerede vigtigt helt tilbage til deres ansigter. De anerkendte læger mente nemlig, at kropsvask var oldtidens Egypten, hvor både mænd og kvinder gjorde noget ud af at årsag til de mange pestepidemier, der siden 1347 havde slået milse godt ud og beskytte deres hud,” fortæller Mette Byriel-Thygesen, lioner af europæere ihjel. der er museumsinspektør på Nationalmuseet med speciale i køns“Hygiejnen var ekstremt dårlig, så selv om de var rige, havde mange og kropshistorie. masser af bumser og bylder i ansigtet, som de blot dækkede med Fra den tid er der nemlig blevet fundet rester af parfumerede salpudder og en sort kohl, så det lignede skønhedspletter. En del led ver og olier til at pleje huden og beskytte den også af syfilis, som giver grimme sår, og de blev mod solen. Egypterne brugte også mudder- og også bare dækket til,” forklarer Mette ByrielVIDSTE DU, AT ... lermasker, øjenmakeup, primært i sort, til at Thygesen. inden Nivea Creme kom på markedet markere øjnene, så de fik smukke KleopatraFørst i midten af 1700-tallet vendte vand og i 1911, var vand, sæbe og pudder øjne, en blanding af olivenolie og rødt ler som sæbe så småt tilbage, og det blev populært at det eneste alternativ? Den snehvide læbestift, eddike til at blege håret og de første bade i floder, kurbade og på stranden. Igen var creme blev straks blev et hit og blev børster til at børste håret med. De gamle det både mænd og kvinder, der gik op i at pleje brugt af hele familien som bodylotion, egyptere gik altså all-in på både skønhed og deres udseende. Det var først i 1800-tallet, ansigtscreme og creme til hænderne. anti-aging. at man begyndte at skelne mellem kønnene, “De plejede sig selv som et symbol på deres og pludselig blev mænd, der plejede deres stand. Det var kun de højeste i samfundet, udseende, betragtet som homoseksuelle eller på der gjorde noget ud af sig selv. Til gengæld var det både kvinder og anden vis outrerede typer. mænd, har man kunnet se på forskellige fund af gamle vaser og krukI starten af 1900-tallet meldte en cool, ung kvinde sig på banen og ker med tegninger,” forklarer Mette Byriel-Thygesen. gav hudpleje en helt ny betydning.
KRIDHVIDE ANSIGTER
SKØNHEDSSALONER SLÅR DØRENE OP
I de tidlige kristne samfund blev der dog sat en midlertidig stopper for brug af kosmetik og hudpleje. Kirken fordømte simpelthen brugen af de forskønnende produkter. “Den kristne kirke mente, at det var formasteligt af mennesket at forsøge at lave om på sit udseende og forbedre Guds skaberværk, så der blev tonet markant ned på det op gennem middelalderen,” forklarer Mette Byriel-Thygesen. Under renæssancen i 15-1600-tallet blev det hele dog vendt på hovedet, og det blev enormt fint og fornemt at være hvid i ansigtet. “Både mænd og kvinder smurte huden ind i blyhvidt for at få det kridhvide look, en form for ansigtsmaling, der bestemt ikke var god for huden, da blyhvidt er giftigt,” fortæller Mette Byriel-Thygesen og
Helena Rubinstein var en af skønhedsbranchens pionerer, som efter mange forsøg skabte en ny formular til ansigtscreme og begyndte at formidle sine første skønhedstips, der gik på at beskytte huden mod sol og vind og tilføre den masser af fugt. Hendes filosofi var, at ansigtspleje var nødvendigt for alle kvinder for at opnå og bevare et smukt og ungdommeligt udseende. I 1902 åbnede hun sin første skønhedssalon, The Valaze House of Beauty, i Melbourne, der på det tidspunkt var den største by i Australien. Det blev startskuddet for flere af de første etablerede hudplejebrands, der stadig dominerer branchen den dag i dag. Elizabeth Arden åbnede sin første Red Door Salon på Fifth Avenue i New York i 1910 med mantraet ‘To be beautiful is the birthright of every
Højdepunkter i hudplejen fra de seneste syv årtier 60’erne:
50’erne:
Kvinderne får råd til flere hudplejeprodukter, og hudplejeritualet bliver gevaldigt udvidet. Det er faktisk i 1967, at Clinique introducerer deres nu verdensberømte tretrinssystem med rens, eksfoliering og fugt. Det er også i 60’erne, at vi får introduceret sun protection factor, bedre kendt som SPF, som i dag er blevet en international standardangivelse for den beskyttelse, et solprodukt giver mod solens uvb-stråler.
70’erne:
Enkelhed og effektivitet er nøgleordene. Mange kvinder renser og plejer huden med en vand-i-olie-creme (det, vi også kender som cold cream) og følger op med koldt vand og sæbe. Ja, sæbe!
Solen bliver dyrket og gerne med Nivea, men det er også her, hudlæger for alvor ser sammenhængen mellem solen og hudkræft og begynder at advare folk om ikke at opholde sig for længe i solen. Solcremerne er med nutidens briller dog ikke så effektive, da man primært har fokus på beskyttelse mod uvbstråler og ikke på uva-strålernes skadelige effekt dybt i huden.
56 SKØN
VIDSTE DU, AT ... den første moderne solcreme blev lavet af den schweiziske kemiker Franz Greiter i 1946? Produktet fik navnet Piz Buin Gletcher Crème, men var ikke supereffektiv set med nutidens briller, da den nok kun havde en solfaktor svarende til cirka 2!
Det gjorde de bare ikke … woman’. Året efter kom Nivea på banen med sin første dåse af den legendariske Nivea Creme. Nivea er afledt af de latinske ord nix, nivis og betyder sne – det perfekte navn til den snehvide hudcreme. “Sammen med Helena Rubinstein og Elizabeth Arden er Nivea en af de store klassikere. I modsætning til to mere eksklusive mærker mente Nivea, at alle mennesker skulle have råd til hudpleje,” forklarer Mette Byriel-Thygesen og understreger, at det i højere grad blev vigtigt for folk at gøre noget ud af sig selv og passe på sin hud. “I efterkrigstiden fik folk flere penge mellem hænderne, og da arbejdet blev mindre fysisk hårdt, begyndte folk også at leve længere, så der var pludselig en mening med at holde sig ung lidt længere.” I forbindelse med den økonomiske krise og Anden Verdenskrig i 30’erne og 40’erne skulle kvinder i højere grad ligne mænd, og skønhedsplejen blev sat lidt på hold for så at vende tilbage for fuld skrue i 1950’erne, hvor skønhedsplejen for alvor fik sit store gennembrud.
Smør på bumserne Når romerne ville af med uren hud i en fart, behandlede de bumser og urenheder med bygmel og smør. Om det hjalp, melder historien dog ikke noget om. Jo blegere, jo bedre Dronning Elizabeth 1. af England var stor fan af tidens populære hvide ansigtsmaling lavet på blyhvidt eller arsen, da hun følte, at det fik hende til at se yngre ud. Og Elizabeth var en trendsætter. Problemet var bare, at det var ret sundhedsskadeligt og kunne give blyforgiftning, muskellammelser og i værste fald være dødeligt. Et kvik-fix I middelalderen og i renæssancen drømte man både om et blegt og et bumsefrit ansigt. Det blev ofte fikset med kviksølv, som desværre var noget ætsende stads, der efterlod grimme ar, hvor bumsen havde siddet. Kviksølv er, som vi ved i dag, heller ikke noget, man skal lege med, for det kan lede til nerveskader og i værste tilfælde døden.
00’erne:
80’erne:
Fugtmagneten hyaluronsyre hitter nu i hudpleje, og så begynder økologisk og naturlig hudpleje virkelig at vinde frem. Det står på mange måder i skarp kontrast til tidens stigende interesse for behandlinger med botox og Restylane.
De første såkaldte ‘anti-age’produkter bliver lanceret i slutningen af årtiet, og hurtigt bliver ‘anti-age’ marketing-guld, der får kasseapparaterne til at ringe.
90’erne:
Der sker et gennembrud på ingrediensfronten. Hudpleje-firmaer får øjnene op for AHA-syrers og vitaminers gavnlige effekt mod for tidlig hudældning.
SKØN 57
10’erne:
Parabenefrygten spreder sig, og vi bliver mere bevidste om al den unødige kemi, vi ikke vil have i vores hudpleje. Samtidig vil vi gerne have maks. ud af vores hudpleje, og de helt store trends bliver sera, dermarollers og K-beauty med de omfattende koreanske rutiner og sheetmasker.
Skønhedsbaggrund
“I 1950’erne var idealet den fejlfrie husmor. Selv om hun gik hjemme hele dagen, var håret sat, strutkjolen var på, og der var masser af makeup. Kvinden var et trofæ, en pyntegenstand, så det var vigtigt at gøre noget ud af sig selv,” fortæller Mette Byriel-Thygesen. I løbet af de næste årtier fik kvinderne råd til at købe flere cremer, og det blev almindeligt at have en ansigtscreme til både om dagen og om natten, en til øjnene, hænderne, kroppen, fødderne og så videre.
vægt på ingredienserne i hudpleje, der gerne skal være økologiske og så naturlige som muligt. Det skal være nemt at afkode, hvilke ingredienser der er i, og det kan en ny lovgivning måske hjælpe med. Indtil nu har det været meget udbredt at markere, hvad ens hudplejeprodukter ikke indeholdt som for eksempel parfume og parabener. Fra sommeren 2019 er det kun lovligt at skrive, hvad der rent faktisk er i. “Vi vil have hudplejeprodukter, der er lette at afkode og lette at bruge for alle. VIDSTE DU, AT ... SIMPELT OG EFFEKTIVT Du skal ikke være en ekspert for at kunne rumkapløbet i 1960’erne også satte fut under Siden da er det kun gået én vej inden for bruge et produkt,” understreger Silke videnskabens rolle i udviklingen af hudpleje? hudpleje. Op, op, op! Antallet af brands og Grane. Det var på godt og ondt, for desværre betød typer af hudplejeprodukter er eksploderet, det også et hav af syntetiske ingredienser, der åbner flere og flere skønhedssaloner SKØNHED KOMMER INDEFRA som kunne være sundhedsskadelige. med professionelle ansigtsbehandlinger, og Både Silke Grane og Mette Byriel-Thygesen der er generelt kommet et større og større er overbevist om, at der fremover kun vil fokus på hudpleje. I dag vil vi have hudpleje, der giver resultater, helst komme mere og mere fokus på hudpleje. Der er så meget viden, med det samme ifølge Silke Grane, der er tidligere makeupartist og i teknologi og forskning inden for skønhedsbranchen, så den hele dag arbejder som skønhedsredaktør på Alt for Damerne, ligesom hun tiden udvikler sig, og der bliver lanceret nye, innovative hudplejedeler ud af sine bedste beautytips på sin blog beautybysilke.dk. produkter. Der er også flere kvinder i dag, der efterhånden har en “Det kommer selvfølgelig an på, hvem du er, og hvor meget du går stor grundviden om hudpleje, og den viden giver de videre til deres op i det, men overordnet set er det vigtigt for os, at de produkter, vi børn, så næste generation får et endnu større naturligt fokus,” bruger, har en effekt – og at de virker hurtigt. De må også meget gerne forklarer Silke Grane. have en dobbelteffekt, som hvis en foundation for eksempel også Hun tror, at vi kommer til at få mange flere højteknologiske gadindeholder et nærende serum,” forklarer hun. gets til hjemmebehandlinger. De seneste år har dermarollere for Derudover lægger skandinaviske kvinder ifølge Silke Grane meget eksempel været populære. Det er en lille rulle med tynde nåle, der laver massevis af bittesmå huller i huden. Alle disse små skader stimulerer huden til at reparere sig selv, og når den nu er i gang, kan den så passende også reparere de skader, der var i forvejen: rynker, ar, pigmentforandringer, strækmærker og så videre. “Dermarollere har været stort, og en af de nye ting er nu lysmasker, der stimulerer kollagen, så den virker opstrammende indefra. Det samme gælder en ny behandling med ultralyd, der også opstrammer huden indefra, hvis du for eksempel har øjenlåg, der hænger lidt, eller et lidt for løst kæbeparti. Alt hvad man kan gøre indefra, fylder rigtig meget lige nu, og det tror jeg, vi kommer til at se meget mere af,” fortæller Silke Grane. Generelt er det hendes opfattelse, at mange kvinder i dag vil gøre alt, hvad de kan for at holde huden smuk. Og den opfattelse er Mette Byriel-Thygesen enig i: “I vores tidsalder har vi en generel dødsangst, så det gælder om at holde vores kroppe, hår og især hud ung og spændstig så længe som muligt. På den måde lever vi i en tid, hvor vi i den grad fornægter vores alder.” 58 SKØN
FORVENT MERE AF DIN HUDPLEJE
N Y H ED
Serien består af 5 produkter og er baseret på ekstrakter fra nordiske superfrugter bla. tyttebær, som har et højt indhold af antioxidanter, der styrker hudens eget forsvar. Tilfører huden ekstra fugt og bevarer din hud ung længst muligt. Mindsker de første fine linjer, urenheder og rødme. Velegnet til selv den mest sensitive hud. Parfumefri. Priser fra kr. 149,-
,Et kosttilskud skal virke, og det kan jeg med hånden på hjertet sige, at IMEDEEN® gør
PP-IME-DNK-0432
,
Pernille Rosendahl, Ambassadør for IMEDEEN ®
Skøn tester
I r sens navn Rosen er som ingrediens i hudpleje en effektiv fornyer, og rosen over dem alle finder du hos Lancôme. Det erfarede SKØNs redaktør, da hun testede den nye ansigtsbehandling med den legendariske Absolue-serie. TEKST Cathrine Park
D
en mest klassiske og elskede skønhedsingrediens til dato må uden tvivl være rosen. ‘Dronningen af blomster’ har nemlig været anvendt i over 5.000 år til at forskønne og forkæle os mennesker med dens hudplejende egenskaber og dejlige duft. I dag findes der et hav af forskellige roser, men når man er et prestigefyldt hus som Lancôme, har man naturligvis fået skabt sin helt egen. Det var jagten på den ultimative rose-sort, der i 1973 resulterede i Rose Lancôme – en betagende fuchsiafarvet rose, hvis skønhed, styrke og usædvanlige modstandskraft fik alle de 20.000 andre nye hybrider i Lancômes store rose-konkurrence til at blegne. I over 40 år har Lancôme-rosen så været en kilde til inspiration for forskerne hos Lancôme, og ved hjælp af en avanceret bioteknologisk proces er den nu forvandlet til en eksklusiv ingrediens i Lancômes reformulering af den legendariske Absolue-hudplejeserie, der første gang så dagens lys i 1938. Serien er til alle kvinder, som ønsker en hud, der stråler af vitalitet og styrke, og jeg fik lov til at ‘smugprøve’ den nye Absolue ansigtsbehandling, som Lancôme nu tilbyder i Danmark.
REN NYDELSE OG NY HUD Efter 45 minutter på briksen vil jeg bedst beskrive behandlingen som en fornøjelse for sanserne og en fornyelse for huden. Du skal ikke forvente en traditionel ansigtsbehandling i den forstand, at du skal lide for skønheden med peeling og dybderens. Derimod kan du give dig hen til ren nydelse med produkternes silkebløde teksturer og den delikate rosenduft, der indhyller dig fra første sekund. Da min behandler Katja omhyggeligt har renset mit ansigt med den milde renseskum og preppet min hud med den lysnende og
Jeg kan godt lide, når min hud reflekterer lyset, og det gjorde den meget efter behandlingen, synes jeg.
revitaliserende lotion, er det tid til en blid ansigtsmassage med Absolue Rich Cream – den fede udgave af cremenyheden Absolue Soft Cream, men mere om den om lidt. Jeg luller nemlig helt hen af massagen og falder næsten i søvn, da jeg bagefter får påført den beroligende og revitaliserende Rose Mask med dyrebare rosenekstrakter og rosenvand. Hænderne får også lidt massage, og hele seancen slutter af med ansigtsforkælelse i form af øjencreme og den forrygende fornyende Absolue Soft Cream. Sjældent har min hud føltes så blød og set så fin og frisk ud, og den fornemmelse fortsætter faktisk hele dagen. Jeg sender derfor en varm tanke til Lancômes forskere og til det luksuriøse rosenkompleks, de har lavet med rosenkoncentrat, rosenolie og vegetabilske stamceller fra rosen over dem alle: Lancôme-rosen. SKØN 61
I Matas og på matas.dk kan du også finde et udvalg af den eksklusive Absolue-serie.
Værd at vide Lancôme Absolue Premium-behandling (45 min.): 695 kr. Prisen på behandlingen fratrækkes ved køb af Absolue-produkter. Behandlingen fås i Illum og i Magasin (Kgs. Nytorv, Lyngby, Aarhus og Aalborg). Efter behandlingen kan du få lagt en let makeup af 15 minutters varighed ganske gratis.
Alt om skønhed
B R E V K AS S E N
Synes du, at skønhedsuniverset er en jungle, og har du brug for et ekspertråd? SKØNs brevkasseredaktør, Charlotte Torpegaard, er klar til at svare på dine spørgsmål.
Hvor meget bruger vi egentlig om året?
SKØNs brevkasseredaktør er en af landets førende skønhedseksperter og har bl.a. skrevet bestselleren ‘Skønhed kommer indefra, men lidt læbestift skader jo ikke’. Følg hende på bloggen ilovebeauty.dk
Kære Andersen Det er et rigtig godt spørgsmål, og jeg ville ønske, at jeg kunne give dig et præcist svar. Der er meget stor forskel på, hvor drøje produkter er, og jeg har oplevet 30 ml serum, der holder i en måned, og 30 ml
serum, der holder i tre måneder. Derudover handler det om, hvor meget vi hver især har brug for til at mætte huden. Med hensyn til omtalte Beauté Pacifique-natcreme lyder 100 ml til et helt år ikke som meget. Jeg vil tro, at de fleste bruger en 50 ml natcreme på et par måneder. Køb ikke alt for store mængder ad gangen. Det øjeblik, du åbner dine skønhedsprodukter, vil de alt andet lige begynde at miste deres effekt. Der kommer luft til, du stikker måske fingrene i, de får lys og måske varme, og alt sammen får det langsomt virkningen til at mindskes. Mange hilsener Charlotte
Denne farve kommer på alles fingre
En mild duft derhjemme Kære Charlotte Tak for en fin brevkasse. Mon du har et favoritduftlys, der ikke er for kraftigt? Jeg har også hørt, at duftlys ikke er særlig sunde, hvad mener du om det? Eller har du et alternativ til at få lidt duft og hygge ind i hjemmet? Mange hilsner Anne Grethe
Kære Charlotte Hvilken neglefarve lak skal man købe nu, som både vil passe til blege vinterhænder, og når foråret/sommeren kommer? Jeg er ikke så glad for rød og mørke farver, for jeg synes nemt, det bliver for stor en kontrast. Har du et godt forslag? Hilsen Anne
Kære Anne Grethe Mange tak for din hilsen. Og ja, der er megen snak om sundhed med hensyn til (duft)lys, når det gælder indeklimaet. Jeg ved, at der forskes meget i dette i øjeblikket, men indtil videre anses sojalys som de bedste i den henseende. Alternativt kan du komme et par olier af din foretrukne essentielle olie, for eksempel lavendel, rosengeranium eller andet, i en lille skål med varmt vand eller et par dråber i vasketøjet, når du vasker. Det giver en fin duft i hjemmet. Mange hilsner Charlotte
BALANCE ME Me Time Sojaduftlys, 290 kr. Fås på matas.dk
SARD KOPENHAGEN Rosengeraniumolie 10 ml, 250 kr. Fås på matas.dk
BEAUTÉ PACIFIQUE Superfruit Skin Enforcement Night Creme, 50 ml, 399 kr. Fås på matas.dk
YSL La Laque Couture ‘Corail Colisee’ og ‘Op Art Coral’, 195 kr.
CND Vinylux ‘Desert Poppy’, 125 kr. Fås på matas.dk
Kære Anne Tak for din hilsen. En af mine egne favoritter, når foråret kommer, er koral, fordi den netop er sådan en fin overgangsfarve. Og jeg er helt sikker på, at jeg ikke er den eneste, der kommer til at gå med den, for farveeksperten Pantone har nylig udråbt netop koral som dette års farve. Så du kommer helt sikkert til at se den rigt repræsenteret i både mode, bolig og skønhed. De bedste hilsener Charlotte
ALLE SPØRGSMÅL ER VELKOMNE Send dit skønhedsspørgsmål til Charlotte på brevkasse@ilovebeauty.dk. Bemærk, at Charlotte vil forsøge at besvare så mange mails som muligt, men vi kan ikke garantere, at hun når omkring alle spørgsmål. 62 SKØN
FOTO Maria Gotthard, Shutterstock
Charlotte Torpegaard
Hej Charlotte Vi er tre ‘piger’, der har en lille snak om, hvor mange milliliter af diverse skønhedsprodukter det er realistisk, at vi forbruger om året? En konsulent fra Beauté Pacifique sagde til mig, at en natcreme på 100 ml skulle holde et år. Hvad mener du? Hilsen Andersen
BEAUTÉ PACIFIQUE Crème Paradoxe Night Creme, 100 ml, 559 kr. Fås på matas.dk
HVERDAGS VELVÆRE – forkæl dig selv med DagSpa i Marienlyst Strandspa
Oplev Marienlyst Strandspa et univers af forkælelse. Prøv saunagus i vores unikke Strandsauna med havdyp i Øresund undervejs eller find roen i den stemningsfyldte saltterapi. Nyd udsigten fra Pejsestuen eller få gang i blodcirkulationen i Badestuen. Det hele med udsigt til både Kronborg Slot og Øresund.
Der er åbent for Dagspa fra søndag til fredag. Dette med fri adgang til alle vores spafaciliteter, ude som inde, saunagus samt adgang til motions- og yogarum. Tilbuddet er gældende til og med april 2019.
Tilbud på DagSpa Fra kun 350,- pr. person (Normalpris 550,-) BOOK PÅ MARIENLYST.DK/ PLEASURE/SPA
Marienlyst Strandhotel / Ndr. Strandvej 2 / 3000 Helsingør / T: 4921 4000 / www.marienlyst.dk
Apollo Mondo – hoteller man elsker
20%
RABAT I
*
REJS MED APOLLO OG SHOP TIL TAX FREE PRISER Læs mere på apollorejser.dk
Apollo Mondo
3 Hoteller med høj kundetilfredshed 3 Bredt udvalg af faciliteter 3 Smuk beliggenhed på eller nær stranden 3 Kan kun bookes med Apollo 3 Optjen Club Matas point 3 20% rabat i Matas inden afrejse når du rejser med Apollo
*) undtagen nedsatte varer, håndkøbsmedicin og gavekort
Book på apollorejser.dk
Til ham
GROOMING DET SKAL DU DUFTE AF LIGE NU ‘En hyldest til lidenskab’ er sådan, Versace beskriver deres nyeste duft Eros Flame. Og det kan der være noget om, for med noter som saftige italienske citrusfrugter, vild rosmarin, Texas-ceder, patchouli og sandeltræ er der virkelig lagt op til en sanselig ekstase. Enjoy! VERSACE Eros Flame EdP, 100 ml, 775 kr.
Ham kan vi li’ Kan du ikke genkende fyren her, så gør dig selv den tjeneste at tjekke ham ud i serien ‘The Assassination of Gianni Versace’ på Netflix. Darren Criss spiller nemlig Gianni Versaces morder, Andrew Cunanan, til perfektion og har bestemt fortjent alle de priser, der er regnet ned over ham de seneste par måneder. Darren er amerikansk-filippiner ligesom Andrew Cunanan, men ligner ofte en omvandrende romersk statue. Der har vist også sneget sig lidt ‘italiano’ ind over hans stil, for på den røde løber tropper han igen og igen op i cool jakkesæt med flamboyante detaljer, og så lader han gerne skjorten stå åben og sokkerne blive hjemme. Og hvem ved, måske dufter han af Versace …
25 %
Så meget tykkere er mænds hud i forhold til kvinders.
Sandt eller falsk:
Guide:
DERFOR SKAL DU BRUGE ANSIGTSCREME
Tænker du, at ansigtscreme ikke gør det store for din hud, så prøv at tænke på et par lædersko, som du udsætter for vind og vejr uden at bruge den mindste dråbe skopleje. Læderet bliver tørt og krakeleret – og det er endda tykt skind fra en ko! Din hud er langt mindre modstandsdygtig og har derfor brug for daglig pleje og beskyttelse for at holde sig blød, sund og frisk. For at vælge en ansigtscreme til din hudtype kan du kigge efter typiske kendetegn: Er den sensitiv, bliver den hurtigt rød, er den fedtet, bliver den hurtigt skinnende, er den tør, ser den mat ud, og er den normal til kombineret, er den glat og velfungerende. Påfør altid på en ren hud – og meget gerne morgen og aften. Bruger du en ansigtscreme med solfaktor, så vælg en anden om aftenen, da din hud jo ikke har brug for solbeskyttelse, mens du sover.
F E DT E R D I N H U D, BØ R D U U N D GÅ C R E M E R.
FALSK! Har du fedtet hud, bør du i den grad bruge fugtighedscreme. Du skal bare vælge en let og oliefri slags, som trænger hurtigt ind, som ikke tilstopper dine porer, og som eventuelt virker let matterende.
3 CREMER, DER FÅR DIN HUD I TOPFORM
TEKST Cathrine Park FOTO PR
Den med solfaktor En let og behagelig fugtcreme med SPF 20. Cremen efterlader huden blød, behagelig og godt beskyttet mod solens skadelige stråler, hvilket jo er en god ting, hvis du vil fremtidssikre din hud.
HOUSE 99 Broad Defense Face Moisturizer SPF 20, 75 ml, 200 kr. Fås på matas.dk
Den til fedtet/ kombineret hud
Den, der også er aftershave
NYHED! SHISEIDO Total Revitalizer Light Fluid, 675 kr.
BARBERIANS CPH Face Creme, 100 ml, 329 kr. Fås på matas.dk
En forfriskende creme med fjerlet konsistens, der er designet specifikt til fedtet/ kombineret hud. Cremen tackler fine linjer, mat og slap hud og fugter lige så godt som en fyldig creme – uden at klistre.
65 SKØN
Fugtgivende, plejende og kølende ansigtscreme med lindrende effekt, som du kan bruge som daglig ansigtscreme, hvis du har en følsom og irriteret hud, men også som aftershave efter barbering.
KIG ENDELIG FORBI
VI ELSKER GÆSTER!
regnskoven.dk
Alt det nye
LIVSSTIL Lone Elmehøj Jensen Lone er kulturskribent og SKØNs faste scout, når der skal findes smukke designnyheder, kulturelle input og særligt skønne udstillinger.
Ung dansk fremtidskunst Udstillingen ‘Eske Kath – Den fundamentale usikkerhed’ består af malerier fra 2018, der i fire sale iscenesættes gennem installationer skabt specielt til udstillingen. Her træder du ind i et kunstnerisk univers, hvor du inviteres til at reflektere over vores fælles fremtid i verden. Gennem sine 20 nye værker deler samtidskunstneren nemlig sine spørgsmål og tanker om verdens tilstand. Eske Kath finder blandt andet inspiration i naturvidenskaben og i forholdet mellem menneske og natur. Find udstillingen på Trapholt i Kolding. Se mere på trapholt.dk
TIP!
Show
FOTO PR
F O R F Ø RT F R A SCENEN
Du kender ham måske allerede fra DR’s serier ‘Manipulator’ eller ‘Fuckr med dn hjrne’, hvor Jan Hellesøe for alvor blev landskendt. Her udsatte han med stor succes både kendte og ukendte danskere for gådefulde psykologiske eksperimenter. Til efteråret kan du opleve en af Danmarks dygtigste manipulationseksperter og showmænd live, når han er på tour i udvalgte danske byer. Med sit nye show har Jan Hellesøe fokus på begrebet ‘forført’ i alle dets betydninger, og både hypnotiske teknikker og psykologiske eksperimenter bliver taget i brug. Og han lover en oplevelse, du sent vil glemme. Find datoer på ‘Forført’, og book din billet på janhellesoe.dk
HVEM ER S M U K K EST ...
Den 8. marts er det som bekendt kvindernes kampdag, og i år har designer Sissel Edelbo skabt en grafisk T-shirt, som hylder kvinder og kvinders samhørighed på tværs af racer, religioner og andre forskelligheder.
Det lille lommespejl fra Caravane er perfekt at have med på farten, når du lige skal tjekke eller opfriske din makeup. Spejlet ligger i den fineste lille pose, hvor mønsteret leder tankerne hen på fransk boheme og flotte røde læber. Spejlet koster 1.000 kr. For nærmeste forhandler: Tlf. 5181 2634
T-shirt, SISSEL EDELBOE, 399 kr.
Koncert
Musik og romantik i Botanisk Have
På denne aften forstummer byens larm, og en anden verden åbner sig med romantisk musik blandt sjældne planter og gamle træer. Når I træder ind i Botanisk Have i København, kan du og din partner promenere rundt til 12 eventyrlige koncertscener og opleve musik fra nogle af Danmarks bedste musikere og kunstnere. Oplev blandt andre Kasper Winding, Dorthe Gerlach og Ginman/Blachman/Dahl, mens I nyder kølig vin og Københavns smukkeste have. Eventen finder sted på grundlovsdag den 5. juni klokken 18-22. Pris 300 kr. inklusive et glas vin. enromantiskaftenibotaniskhave.dk
SKØN 67
Alt det nye
LIVSSTIL Øreringe ‘Cloudy Dreams’ i 24k forgyldt sølv, DROPPS BY SZHIRLEY, 299 kr.
Pynt fra Szhirley
Multikvinden Szhirley har udvidet sit forretningsområde, og på hendes webshop kan du nu finde fine, sjove, smukke og personlige produkter designet af hende selv. Hun er selv halvt israeler, har altid elsket smykker og mener, at pyntepassionen ligger dybt i hendes gener. Hvert smykke kommer med en lille historie, og selv de grimmeste ting, Szhirley finder på sin vej, kan hun få et fint og personligt design ud af. På hendes webshop finder du desuden også tøj og solbriller i hendes design. Gå på opdagelse på shop.szhirley.dk
F LOT ARKITEKTUR PÅ FA RT E N
DAC Arkitekturløb er et unikt motionsløb, hvor du passerer smukke bygninger, passager, trapper, parker, museer og historiske bygninger på din rute. Uden tidtagning. Her er fokus på de mange fantastiske omgivelser, der folder sig ud på din vej – om du går eller løber 5, 10 eller 15 kilometer i timen. På turen kommer du blandt andet igennem Nationalmuseet, Tivoli, læsesalen på Det Kgl. Bibliotek og mange flere af Københavns smukke bygninger og gader. Løbet starter ved Blox den 5. maj 2019 i København, og du kan læse mere og købe billet på dac.dk
T I L F O R Å R E TS B LO M ST E R
Bog
Når stærke bånd knyttes
Er du til stærke skæbnefortællinger, der er lige så voldsomme, mystiske og fantastiske som livet selv, skal du se nærmere på Sofie Jamas debutroman. En ung pige flygter fra konflikten i Somalia med sin mor og søskende, og de ender i Roskilde. Efter en tid som overbevist muslim og somalier forvandler den begavede Baraka sig til Maria, der bliver gift og bor i en lille provinsby. På sin rejse møder hun både en ældre jødisk kvinde og den asylsøgende dreng Umar, som begge får stor indflydelse på hendes liv. ‘Et andet menneske, et andet liv’ af Sofie Jama, 300 kr., Politikens Forlag.
Fotoudstilling
Rockstjernernes øjenvidne
Hvis du endnu ikke ved, hvem Anton Corbijn er, så tjek din pladesamling igennem, og se, om du ikke har en enkelt eller to af disse kunstnere stående, som han har taget fotos af: U2, Depeche Mode, David Bowie og Nick Cave. Disse er blot nogle af de mange kunstnere, der igennem fire årtier er blevet foreviget af den hollandske fotograf og filminstruktør. Nu kan du opleve udstillingen ‘1-2-3-4’, der med billeder, lyd og ord fejrer Anton Corbijns ikoniske arbejde og hans betydning for både de portrætterede kunstnere og musikelskere verden over. Fra 22. marts til 17. november på Brandts – Museum for Kunst & Visuel Kultur i Odense. Se mere på brandts.dk
68 SKØN
FOTO PR
Blomster i dekorative vaser giver en skøn stemning i hjemmet og er med til at gøre dit rum ekstra skønt og hyggeligt. Find forårets fineste buket, og sæt den i en af disse vaser, der både har kant og karakter. ‘Scarlett’, 349 kr. specktrum.dk
549,-
899,-
799,299,-
Er du vild med flotte smykker? Det er vi også. Vi synes til og med at du skal kunne bære flotte smykker uden at være urolig for nikkel, cadmium, bly og andre uhensigtsmæssige stoffer. Den samme mulighed synes vi også at dit barn eller barnebarn skal have. Derfor findes Blomdahl medicinsk ørepiercing og hudvenlige smykker, udviklet i samråd med hudlæger. For you, with care.
Dobbelthul – det bedste til barnet.
www.blomdahl.dk Vi er blandt andet hos guldsmede, der tænker på dit helbred og din hud. M AD E IN SWED EN
Beauty
2 blade i ét
KUN
PÅ GADEN NU 49,95
DANMARKS BEDSTE KREATIVE MAGASIN...
Du kan tegne abonnement på Maries ideer. Gå ind på mariesideer.dk eller ring 72342051. 70 SKØN
FOTO Mondadori
Maries idéer handler om håndarbejde og om det hyggelige i at fordybe sig i det kreative univers. Her er inspiration til strik, hækling, syning og andet ”gør det selv”- stof i feminin og moderne stil.
Shopping
Forårsstøvletter Ruskindsstøvletter hitter denne sæson. Gå efter både de sarte toner og dem med mere pangfarvede nuancer. Begge dele passer godt til designernes forårskollektioner, som er fyldt med pasteller og farverigdom. TEKST Majbritt Olsen
APAIR, 1.899 kr.
UNISA, 1.120 kr.
APAIR, 1.899 kr.
HUSK! Lad fine ankelstrømper titte op ved støvlekanten for at give dit look mere karakter.
BILLI BI, 1.695 kr.
CUSTOMMADE, 1.899 kr.
SHOE BIZ, 899 kr.
SHOE THE BEAR, 1.199 kr.
GARDENIA, 1.395 kr.
OG ENDNU MERE FODFORKÆLELSE ...
MY MOMENTS Treat Your Feet Foot Cream, 75 ml, 100 kr. Fås på matas.dk
PUDDERDÅSERNE Alt-i-en Fodcreme, 100 ml, 125 kr. Fås på matas.dk
MERAKI Fodcreme, 100 ml, 90 kr. Fås på matas.dk
SKØN 71
COSBORG Fodcreme, 50 ml, 130 kr. Fås på matas.dk
Shopping
Kjole, CREAM, 499 kr.
Blazer, MOS MOSH, 1.499 kr.
Øreringe, DYRBERG/KERN, 599 kr.
Kjole, CUSTOMMADE, 1.599 kr.
Hårbånd, SISSEL EDELBO, 199 kr.
Sweatshirt, BY MALENE BIRGER, 1.599 kr.
Blomsterflor
ETRO
En af de største tendenser denne sæson er det blomstrede look. De fine, feminine blomsterprint ses overalt og fås i alle farver og udformninger. Gå efter det, som passer til din stil og resten af dit klædeskab. TEKST Majbritt Olsen
Ring, LUND COPENHAGEN, 1.550 kr. Bluse, BIRGITTE HERSKIND, 1.799 kr. Taske, UNDERPROTECTION, 400 kr. Bukser, AND LESS, 700 kr.
Kjole, ASOS, 520 kr.
Nederdel, HEARTMADE, 1.999 kr.
72 SKØN
FOTO Mondadori
Sko, APAIR, 1.799 kr.
TIP!
GIAMBATTISTA VALLI
Understreg det blomstrede look, og gå efter blomster fra top til tå.
På 3 budgetter
Blændende blazere En blazer kan nemt og hurtigt gøre dit look skarpere, men også mere casual. Sætter du en T-shirt og et par cool sweatpants til, er den afslappet i udtrykket, mens en skjorte og en høj hæl klæder dig på til jobbet. TEKST Majbritt Olsen
$
ZARA, 299 kr.
VERO MODA, 329 kr.
SELECTED FEMME, 999 kr.
ASOS, 625 kr.
H&M DIVIDED, 249 kr.
$$
JUST FEMALE, 1.199 kr.
$$$
DESIGNERS REMIX, 2.399 kr.
HEARTMADE, 5.999 kr.
74 SKØN
BY MALENE BIRGER, 2.899 kr.
TIP!
CAROLINA HERRERA
Gå efter den dobbeltradede blazer, da den har fået sig en revival denne sæson.
SKØN 75
6
ikoniske modeitems O G DES IGNE R NE, D E R OPFANDT D E M
Yves Saint Laurent, Coco Chanel og Christian Dior er nogle af de designere, som har skabt ikoniske modeitems, der har skrevet sig ind i historien. Modeitems, som den dag i dag stadig er til stor inspiration for andre designere, og som ses i et væld af nyfortolkninger hver sæson. TEKST Majbritt Olsen
SKULDERTASKEN
Coco Chanel
Coco Chanel har skabt flere ikoniske modeitems med sin fandenivoldskhed, og hvor andre ikke turde, tog hun sagen i egen hånd. Samme affære gjorde sig gældende med den ikoniske taske Chanel 2.55, som i dag er en af de mest eftertragtede designertasker. Den bliver solgt til svimlende beløb og er i høj kurs både i vintageudgaver og nyerhvervelser. Coco Chanel syntes med sin praktiske tankegang, at det var både absurd og til stort besvær, når hun til aftenarrangementer skulle slæbe rundt på både cocktailglas, kanapeer og sin lille clutch, som også i ny og næ forsvandt. Derfor designede hun en skulderrem til den, og det blev starten på skuldertasken, som vi kender den i dag. I februar 1955 kom 2.55’eren, og siden da blev det mere og mere accepteret, at kvinder bar deres tasker hen over skulderen.
Skuldertaske, BECKSØNDERGAARD, 499 kr.
Slå-om-kjole, MOS MOSH, 1.299 kr.
SLÅ-OM-KJOLEN
Diane von Furstenbergs berømte wrap dress kom til i 70’erne og var en hyldest til hele frigørelsesånden i New York. Den amerikanske mode ændrede sig og blev mere liberal og afslappet i sin fremtoning, og måske netop derfor blev Diane von Furstenbergs printede, farverige slå-om-kjole så populær. Men faktisk skabte den amerikanske designer kjolen, efter at hun blev separeret fra sin daværende mand, den tyske prins Egon von Furstenberg. Hun havde brug for at tage afstand fra hele det sociale high society-liv, som hun havde haft med sin mand, og søgte nye veje, hvilket banede vejen til hendes endnu større succes og berømmelse. Nattelivets udskejelser fortsatte dog for Diane, og det siges, at fordi kjolen ingen knapper eller lynlås har, var den nem at iklæde sig lydløst om morgenen, når hun forlod en af sine bejlere.
76 SKØN
FOTO Mega, Ritzau/Scanpix
Diane von Furstenberg
Stilguide
SMOKINGEN (TIL KVINDER) Yves Saint Laurent
Le Smoking Suit blev introduceret i slutningen af 1960’erne, hvor det stadig ikke var helt almindeligt, at kvinder gik i bukser. Selvfølgelig havde man set den ikoniske skuespillerinde Marlene Dietrich i smoking i slutningen af 1920’erne, men det var først, da Yves Saint Laurent senere designede et jakkesæt til kvinder (stærkt inspireret af mandens smoking), at det blev et modeitem, der var kommet for at blive. I starten var det ikke velset med jakkesæt til kvinder, men hurtigt blev Le Smoking Suit et symbol på power, femininitet og sexappeal, og særligt da den verdensberømte fotograf Helmut Newton i 1975 forevigede jakkesættet på en androgyn model til fransk Vogue, blev der skrevet modehistorie.
Jakke, BY MALENE BIRGER, 3.199 kr.
Bukser, BY MALENE BIRGER, 1.599 kr.
TRENCHCOATEN
Thomas Burberry
Trenchcoaten, som vi kender den i dag, er blevet et stærkt, ikonisk modeitem, som mange designere hver sæson kommer med deres fortolkning af. Men faktisk er historien om trenchcoaten slet ikke så glamourøs, for egentlig er den designet af Thomas Burberry til de britiske skyttegravssoldater under 1. Verdenskrig. Den lange, dobbeltradede frakke skulle beskytte mod vind og vejr. Dobbeltradsfunktionen modstod kulde og blæst, mens længden var en form for ekstra beskyttelse, når soldaterne smed sig på knæ og søgte dækning. Bæltet var til at hænge småting på som navigationskort, og slidsen bagtil skulle give større bevægelsesfrihed. Navnet trench betyder skyttegrav på engelsk – deraf navnet trenchcoat.
STILETTEN
Roger Vivier Den franske skodesigner Roger Vivier har fået det fine prædikat ‘The Fabergé of Footwear’ og det må man sige, at han har levet op til gennem årene med sit meget mesterlige og skulpturelle skohåndværk. Han er også manden bag stilethælen, som er opkaldt efter en stilet, som er en kort daggert eller stikkniv med en tynd, stiv klinge. Man skal næsten 4.000 år tilbage i historien for at finde startskuddet til stiletten, for de høje hæle blev allerede brugt i midten af 1500-tallet til at ‘forlænge’ kvinders ben, men det var først i 1954, da Roger Vivier designede den otte centimeter høje Aiguille-stilet, at den højhælede sko fik status som modefænomen og skrev sig ind i historiebøgerne.
Aiguille Stiletto
Stilet, BILLI BI, 1.099 kr.
DEN RUNDSKÅREDE NEDEREL Christian Dior
Trenchcoat, MBYM, 1.299 kr.
I 1947 skabte Christian Dior sin første kollektion, den revolutionerende Corolle-kollektion, som med hjælp fra chefredaktricen Carmel Snow fra det amerikanske magasin Harper’s Bazaar blev startskuddet på en kometkarriere og hele ‘New Look’-bølgen. Corolle-kollektionen ansås for at være den første af sin slags. Den mindede om det, du i dag vil kalde en Prêt-à-porterkollektion. Christian Dior mestrede materialer, former og silhuetter på en ny måde, og det var også her, den rundskårede nederdel så dagens lys. Den blev straks et ikonisk stykke tøj, fordi en ny teknik og speciel tilskæring gjorde, at nederdelen faldt anderledes, havde mere Nederdel, COS, 650 kr. volumen og et sofistikeret look, som ikke var set før.
SKØN 77
Annonce
Når dine hormoner driller
Hedeture, træthed, heftige humørsvingninger. Måske er din menopause begyndt at banke på, fordi niveauet af østrogen er faldende. Heldigvis findes der et hormonfrit kosttilskud, som har begejstret førende læger og gynækologer og hjulpet tusindvis af kvinder verden over.
M
enopausen, klimakteriet, overBØNNEN, DER gangsalderen. Uanset hvad du BEGEJSTRER kalder det, er det en helt naturlig VERDEN del af kvindelivet. For i takt med I mange år har at der bliver færre æg i æggestokkene, og dine hormoner været ægløsninger og menstruationer bliver mere mange fagfolks førstevalg, når de skulle beuregelmæssige, begynder kroppens produktion handle kvinder i overgangsalderen. Men sådan af kønshormonet østrogen at falde. Det kan er det ikke længere, for nu er der kommet et ofte være svært at registrere de små ændringer, hormonfrit alternativ i form af kosttilskud med du oplever i starten, på grund af det faldende den veldokumenterede og patenterede ingrediøstrogen-niveau, men måske får du flere ens DT56a. Det lyder måske meget teknisk, men humørsvingninger, måske faktisk er DT56a udvundet af en føler du dig mere træt, eller fermenteret canadisk sojabønne, måske mangler du lysten som tilfældigvis er opbygget til sex? Senere går det over på en sådan måde molekylært, og bliver mere genkendeat man kan udnytte bønnens lige og typiske tegn som 20 aminosyrer og give symptohedeture og nattesved. Så mange kvinder går merne på overgangsalder kamp Det besvær, du måtte til stregen. Studier har faktisk i overgangsalder opleve før, under og efter tidligere end flertallet, vist, at kosttilskuddet har lige så overgangsalderen, kan dog stor og hurtig effekt som gængse nemlig før de 45 år. variere meget fra kvinde til hormonbehandlinger, men det kvinde, men fælles for de geniale er dog også, at DT56a ikke fleste er en generel følelse af nedsat livskvalitet. påvirker bryst- og underlivsvæv og dermed ikke Selv om overgangsalderen ikke er til at komme øger risikoen for brystkræft, kræft i livmoderen udenom før eller siden, kan du heldigvis gøre eller blodpropper. Det er nemt at forstå, hvorfor mange ting for at hjælpe dig selv bedre igennem førende europæiske gynækologer i dag anbefaden her periode i dit liv. Løsningen findes for ler kosttilskud med DT56a, og hvorfor kvinder i eksempel i en ganske særlig sojabønne. hele verden river produkterne ned fra hylderne.
10 %
Undgå hedeture, søvnbesvær og humørsvingninger Det patenterede stof DT56a indgår i kosttilskud fra Femarelle, som nu fås på det danske marked. Ud over Femarelle Rejuvenate, som er egnet til dig, der begynder at opleve de første tegn på overgangsalderen, tilbyder Femarelle også kosttilskud med DT56a og særlige vitaminer og mineraler til kvinder i overgangsalderen (Recharge) og efter overgangsalderen (Unstoppable). Femarelle fås på matas.dk, og alle tre varianter koster 289 kroner for 56 kapsler. Læs mere om Femarelle på femarelleline.dk
Før
Lyt til Line Baun Danielsens åbenhjertige samtaler om livet i overgangsalderen. Få gode råd og viden fra eksperter som gynækolog Stine Fürst og sociolog Emilia van Hauen. Find podcasten ‘Det er bare en overgang’ på radioplay.dk eller på podcast-appen på din telefon.
Under Efter
FOTO Shutterstock
Ny podcast om livet i overgangsalderen
Alt det nye
SUNDHED Golden hassel-latte
på hjemmelavet hasselnøddemælk HASSELNØDDEMÆLK (1 liter) Stine Troense SKØNs sundhedsjournalist er storleverandør af sunde tips og tricks, fedt træningsgear og den nyeste viden om sundhed.
‘21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost’ af Jerk W. Langer og Louise Bruun, 270 kr., Politikens Forlag
Det skal du bruge: • 100 g hasselnødder • 1 l kogende vand • 3 dadler Sådan gør du: Blend hasselnødder, vand og dadler, til mælken er samlet og cremet. Tag fire deciliter fra til din golden hassel-latte. Hæld resten af hasselnøddemælken på flaske, og stil den i køleskabet.
GOLDEN HASSEL-LATTE (2 portioner) Det skal du bruge: • 2 spsk. friskrevet ingefær • 2 spsk. stødt gurkemeje • 1 spsk. kanel • 1 tsk. sort peber • 2 spsk. god honning eller kokossukker • 4 dl hjemmelavet hasselnøddemælk • 2 spsk. kokosolie Sådan gør du: Skræl ingefæren, og riv den fint. Kom ingefær, gurkemeje, kanel, peber og honning i en skål, og rør forsigtigt rundt, til ingredienserne er blandet godt. Kom blandingen i en gryde, tilsæt den hjemmelavede hasselnøddemælk og kokosolie. Varm det op, indtil det næsten begynder at koge. Tag gryden af varmen, og hæld den varme drik i en stor kop.
FOTO Shutterstock
D E T KO M M E R V I ( M ÅS K E ) T I L AT S P I S E I Å R
Vores mave elsker probiotika, som vi kender fra kosttilskud og fermenterede fødevarer, men i 2019 finder det også vej til supper, granola, barer, nøddesmør og havregrød. Ligesom vi i år skal vænne os til is lavet af avocado, hummus, tahin og kokosvand – og flere veganske is. Alskens plantekost er fortsat også populært. Du kan nu glæde dig til ‘bacon’ lavet på svampe. Tang, alger og tørret fiskeskind får vi også fornøjelsen af. Og guava, dragefrugt og passionsfrugt er eksempler på eksotisk frugt, som vil give for eksempel vores smoothies et tropisk strejf. Det er den amerikanske supermarkedskæde Whole Foods, der står bag ovenstående forudsigelser, der sikkert også når til Danmark.
600
Så mange kalorier indeholder 100 gram hasselnødder, som er den mængde, du maks. bør spise dagligt. Men så er de også rige på magnesium og med til at opretholde en sund hjerterytme. Kilde: klogkost.dk
FED OG SØD – OG TIL FLERE FORMÅL
Mandelolie kan være god at have ved hånden i køkkenet og på badeværelset. Olien søder og krydrer for eksempel salat og nærer og plejer tør hud – eller lindrer ømme muskler, der trænger til massage. Du kan også bruge mandelolien i badevand.
SKØN 79
Mandelolie, NATUR-DROGERIET, fra 35 til 120 kr. Fås på matas.dk
Alt det nye
SUNDHED Topmodellens træningstøj
Sportsleggings, DOUTZEN HKMX, 350 kr.
Hunkemöller og Doutzen Kroes har nylig lanceret en ny sportskollektion, ‘DK1985 by Doutzen’. Den internationale topmodel dyrker selv pilates, yoga og boksning, men er du til andre træningsformer – eller bare et casual look – kan du sagtens være med. Her er et lille udvalg. Sportstøjet koster fra 75 til 350 kr. og fås på hunkemoller.dk
Hoodie, DOUTZEN HKMX, 350 kr.
Taske, DOUTZEN HKMX, 270 kr.
BH, DOUTZEN HKMX, 350 kr. Jakke, DOUTZEN HKMX, 450 kr. Sportsleggings, DOUTZEN HKMX, 350 kr.
430.000
Så mange danskere oplever symptomer på alvorlig stress hver dag. Heldigvis bliver det mere og mere trendy at være mentalt veltrænet og dyrke meditation og yoga. Det er også helt legitimt at stræbe efter zen og sige: ‘Jeg lukker ned og er ikke tilgængelig.’
Body, DOUTZEN HKMX, 270 kr.
VIDSTE DU, AT ... personer, som er engageret i frivilligt arbejde mindst en gang om ugen, har mere end dobbelt så stor chance for at have en blomstrende mental sundhed i forhold til personer, der ikke er for eksempel besøgsven eller træner i en idrætsforening? Kilde: sdu.dk
Kilder: stressforeningen.dk og b.dk
Sovemaske ‘Padauk’, RITUALS, 79 kr. Fås på rituals.com
D I AG O N A L E RYG LØ F T
MÅNEDENS
ØVELSE
E N S OV E M AS K E E R I K K E DY BT G O D N AT
1. Stå på alle fire. Spænd i maven. 2. Løft venstre arm og højre ben. Arm, ryg og ben skal være lige og i forlængelse. 3. Sænk kontrolleret. Skift side. 4. Gentag øvelsen, til teknikken svigter.
FOTO Shutterstock
Mens din krop hviler sig om natten, er din hjerne travlt beskæftiget. Den vasker dagens ophobede affaldsstoffer væk for at gøre plads til ny viden og styrke din hukommelse. Hjernens søvnprogram ruster også din krop til morgendagen. Dårlig dømmekraft, kort lunte og øget risiko for at blive syg er altså ikke den eneste negative konsekvens, hvis du ikke passer din seng. For at sove godt har du brug for at skærme dig mod lys og uro. Denne sovemaske, der er tyk og blød, er egnet til formålet.
Styrker ryg, core og balance
80 SKØN
5 km – løb eller gå 10 km – løb
FEMINA KVINDELØB
handler om fællesskab og er for alle Løb eller gå, 5 eller 10 km og tag din veninde, søster eller kollega under armen. Løb er for alle og skal først og fremmest være hyggeligt og sjovt. Derfor kan du til femina KVINDELØB vælge imellem flere distancer.
CHARLOTTE BIRCOW
Kom og løb med mig på mit eksklusive VIP hold. Her får du mine 3 HIT produkter Take Care Spray, Runners Powder og Please Go Away Pain fra min Active by Charlotte Cremeserie med oveni din Goodiebag. Vi løber 5 km i stille og roligt tempo, og jeg sørger for du kommer godt i mål.
DATOER København
12. maj
København
13. maj
Slagelse
14. maj
Viborg
20. maj
Esbjerg
21. maj
Haderslev
22. maj
Odense
23. maj
Herning
3. juni
Aarhus
4. juni
Aalborg
5. juni
Kun 12 pladser og først til mølle. Tilmeld dig på femina.dk/kvindeløb med koden CB2019.
GLÆD DIG TIL: › › › › ›
Smart løbetrøje fra New Balance til en værdi af 349 kr. Lækker goodiebag fyldt med dejlige sager. At kunne tilkøbe delikat mad fra Lagkagehuset. Shopping i lange baner og skønne smagsprøver. Og ikke mindst nogle festlige timer med en masse løbeglade kvinder.
Tilmeld dig her: femina.dk/kvindeløb. Pris pr. startnummer 249 kr. + gebyr. Holdtilmelding: tilmeld fire for 750 kr inkl. gebyr. FREEDOM TO MOVE
– FREEDOM TO MOVE
NÅR TRÆNINGEN KRÆVER LIDT EKSTRA Matas Sportscare har alt det, du skal bruge for at forebygge og behandle småskader og det, der hjælper kroppen med at restituere efter træning. Bl.a. en helt ny kulde-varme serie, der reducerer inflammation og hævelse samt lindrer ømme, trætte muskler.
Matas.dk
HULAHOPRINGEN
Leg dig til en stærk mave Hulahopringen har eksisteret i århundreder og har sit navn fra den hawaiianske dans hula, men det var i slutningen af 1950’erne, at den for alvor fik sat sving i hofterne hos børn og voksne – på to år blev der faktisk solgt mere end 100 millioner! Hulahopringen har siden været en tilbagevendende dille, og det seneste årti har den især været et populært træningsredskab til at styrke muskler i talje, hofter, mave, ryg og ben. Vil du gerne lege dig til TITAN Life en stærkere core, er den Hula Hoop, 249 kr. her hulahopring fra Titan Life perfekt. Den VIDSTE DU, AT … har en behagelig rekorden for at svinge med en skumbelægning, og vægten og bølgerne hulahopring uden pauser lyder på indersiden øger på 74 timer og 54 minutter? effektiviteten. Den blev sat af Aaron Hibbs Desuden kan du dele fra Ohio, USA, i 2009. den i mindre dele, så du nemt kan tage den med på farten eller på ferien.
GARMIN Vívomove Sport, 1.399 kr.
PSST!
Få mere ud af din træning
Følg dit aktivitetsniveau med stil Trænger dine træningsrutiner til en med Garmins elegante Vivomoveopgradering og mere variation, kan ur. Uret registrerer skridt, overdu finde god inspiration og solidt våger søvn og synkroniserer med grej på matas.dk. ‘Garmin Connect Mobile’-appen, så du kan se dine aktivitetsdata TEKST Cathrine Park i alle detaljer og få et overblik over din TIP! sunde livsstil. Brug håndvægte, når du stepper, for at øge kalorieforbrændingen.
TIP! Det er rart (og hygiejnisk) at have sin egen træningsmåtte, og den her fra Reebok er lavet i 10 mm tykt skum, som gør den ideel til alle typer af øvelser og bevægelser. REEBOK Studiomåtte, 369 kr.
TRX
Brug din egen kropsvægt REEBOK Studio Delta Stepbænk, 999 kr.
ST E P B Æ N K E N
FOTO Shutterstock
Bliv mere fit trin for trin Da Gin Miller i 1989 fik en knæskade, blev hun anbefalet at genoptræne knæmusklerne ved at træde op og ned på en mælkekasse. Så fik Gin en god idé, og snart indtog hendes skridsikre stepbænk alverdens aerobic-lokaler. Reebok hoppede selvfølgelig også med på trenden, og deres tidløse Delta Step er nok verdens mest kendte stepbænk i dag. Med den hjemme på stuegulvet kan du både få pulsen gevaldigt op og tone musklerne i underkroppen … Så mangler du bare spandextøjet, svedbåndet og at skrue op for musikken.
Når en tidligere amerikansk elitesoldat siger, at det er smart at træne med sin egen kropsvægt kombineret med brug af stropper og tyngdekraften, må der være noget om snakken. Randy Hetrick var i hvert fald fit for fight i starten af 00’erne og skabte i 2005 sit TRX-System. Har du lyst til at prøve kræfter med funktionel træning derhjemme for at arbejde på din styrke, balance, smidighed og core-stabilitet, kan du på matas.dk få fingrene i der her træningssæt med slidstærke stropper lige til at fæstne på stolper, døre eller bjælker.
TITAN Box TRX-Train, 749 kr.
SKØN 83
Få øjnene op for blink® øjenpleje
Hjælper dine øjne med at føles og se friske ud Hvilket blink® øjenplejeprodukt er det rette til dig?
blink is a trademark owned by or licensed to Abbott Laboratories, its subsidiaries or affliliates. ©2017 Abbott Medical Optics Inc. PP2017CN0000 J&Jv1:26Sep17
Sundhedszoom
En sej dansk ninja i aktion under optagelserne til ‘Ninja Warrior’, der blev vist på Kanal 5 i 2016.
Find din indre ninja-kriger frem Du skal dingle faretruende over vandbassiner og svinge dig i armene fra ring til ring. Det lyder vildt, men er den seneste store træningstrend i USA. Du kan også prøve Ninja Warrior – og dets tveæggede tvilling OCR – flere steder herhjemme. TEKST Lea Pagh
FOTO Discovery Networks Denmark ApS
K
Prøv selv NinjaI Aarhus Warrior Kast dig ud i den benhårde disciplin på Ninja Warriorbanen i trampolinparken Rush. Læs mere på rushdanmark.dk I København I XJump Trampolinpark kan du få sved på panden på en Ninja Warrior-bane. Læs mere på xjump.dk Prøv OCR Flere Fitness World-centre tilbyder også OCR-træning, blandt andet i Herlev. Du kan også prøve kræfter med et OCR-løb såsom Nordic Race og Copenhagen Warrior. Læs mere om OCR på ocrtraining.dk
ast dig fra stolpe til stolpe, mens du spænder alle muskler prøve kræfter med den udfordrende og forsøger at holde fast med alle dine kræfter og samforhindringsbane. tidigt prøver at regne ud, hvordan du smartest kommer frem til den næste forhindring. Den ligger bare på den LØB IGENNEM MUDDER anden side af et dybt vandbassin, og du kan kun komme over den ved En anden populær og krævende at svinge dig fra ring til ring. I armene altså. Pyh, lyder det hårdt? Det træningsform er OCR – Obstacle skulle disciplinen Ninja Warrior også være! I hvert fald når man har Cource Racing – der godt kan minde set tv-konkurrencen i både den danske og lidt om Ninja Warrior. Men hvor Ninja Warrior foregår på den amerikanske variant, hvor adskillige VIDSTE DU, AT ... en bane, så er klassisk OCR oftest udendørs forhindringsmeget veltrænede mennesker må opgive løb, hvor du ræser igennem en masse mudder og vand og den amerikanske Ninja Warrior undervejs i den avancerede forhindringsbestiger diverse forhindringer. Flere fitnesscentre herJimmy Choi fik diagnosen Parbane, der udgør en Ninja Warrior-bane. hjemme er begyndt at tilbyde OCR-træning, hvor du kan kinsons som 27-årig? Ifølge ham Tv-programmet ‘American Ninja Warrior’ træne teknik, såsom klatring i cargonet, armgang, flying hjælper NW-træningen ham til har kørt på amerikansk tv i 10 sæsoner simonkeybars, tireflip, ringwalk, ropeclimb og meget mere. at holde sygdommen i skak. den 2009, hvor det opstod med inspiratiDet skulle give dig funktionel, varieret helkropstræning on fra det japanske tv-show ‘Sasuke’, og siden har det opnået ret stor og være både sjovt og udfordrende. Og der arrangeres også flere løb popularitet. Ikke mindst blandt de træningsglade amerikanere. Der året rundt, såsom Nordic Race og Copenhagen Warrior. Så selv om vi er simpelthen begyndt at skyde deciderede Ninja Warrior-træningsikke har Ninja Warrior-centre herhjemme endnu, kan du komme tæt centre, såkaldte NW gyms, op over hele USA, så alle kan få lov til at på ved at kaste dig ud i OCR. SKØN 85
H O L D GA N G I D E S M Å G R Å
Sådan træner du din hjerne knivskarp Ligesom du kan træne din krop stærk, kan du også̊ træne din hjerne. Du kan gøre det med små øvelser, den rigtige mad og nye vaner hver dag – din hjerne vil elske dig for det. TEKST Stine Troense og redaktionen
U
se it or lose it. Når det handler om hjernen, taler videnskaben sit tydelige sprog. Ja, hjernen forfalder, men ved at bruge den bevidst og alsidigt kan du stikke en solid kæp i hjulet på forfaldsmaskineriet. Troels W. Kjær er hjerneforsker, og han mener, at det er vigtigt at huske på, at hjernen kan vokse som en muskel: Der er områder, der kan blive kraftigere, og der kan dannes tættere forbindelser og nye hjerneceller, hvis vi bruger hjernen alsidigt.”
PRØV NOGET NYT Vi bruger hjernen klogt ved at gøre noget, der udfordrer os, og som vi ikke plejer at gøre, forklarer hjerneforsker Troels W. Kjær. “Det kan være alt lige fra at skifte karriere til at begynde at gå til madlavning eller sætte sig ind i reglerne for offside. Tænk ud af boksen, og find dine ‘sorte huller’ i hjernen.” Det kan også være at flytte dit skrivebord, købe ind uden huskeseddel eller falde i snak med en fremmed ved bustoppestedet. Lidt mere avanceret hjernetræning kan være at tage alene på ferie, begynde at strikke, begynde til kampsport, gå i operaen eller lære et nyt sprog. Når vi på den måde giver vores vanedyr af en hjerne noget
at arbejde med, vokser den sig stor (eller snarere tyk) og stærk.
FOREBYG DEMENS Stimulerer du ikke din hjerne, bliver den træt og ugidelig. Du får sværere ved at huske og lære nye ting, og det kan i sidste ende gå ud over dit humør og selvværd. En svækket hjerne er mere modtagelig for de sygelige forandringer i hjernen, der fører til Alzheimers sygdom og andre demenssygdomme. “Undersøgelser viser, at personer, der har to modersmål, udvikler alzheimer og andre demensformer flere år senere end personer, der kun har ét modersmål. Det skyldes formentlig, at de tosprogede holder hjernen skarp, fordi de skifter mellem to sprog,” fortæller hjerneforsker Troels W. Kjær. Vil du gerne holde hjernen i topform, er det derfor vigtigt, at du træner den hver dag.
86 SKØN
FOTO Shutterstock
“Undersøgelser viser, at personer, der har to modersmål, udvikler alzheimer og andre demensformer flere år senere end personer, der kun har ét modersmål.”
Sundhed
En rigtig god hjernedag Kl. 7.00 Godmorgen Uret ringer, og du springer udhvilet ud af fjerene, for du gik i seng kl. 23. Din hjerne har brug for syv til syv en halv timers søvn hver nat for at komme sig oven på dagens strabadser og blive klar til en ny dag. Et opsigtsvækkende dansk-ledet studie fra 2013 peger på, at hjernen rengør sig selv, mens vi sover. Urenheder, proteinrester og giftstoffer skylles ud gennem kroppen via lymferne, ned i leveren og til sidst ud med urinen med en særlig væske fra hjerneskallen. Når hjernens affaldsdepoter er rengjort, er hjernen klar til en ny dag. Kl. 7.30 En hjernevenlig morgenmad Til morgenmad spiser du en hjernevenlig portion grovvalsede havregryn med mælk og stevia eller en skål fibermysli, der også består af kerner, frø, nødder, frisk frugt og bær (især blåbær) og chokoladestykker. Kl. 8.30 En ny rute På vej til arbejde kører du en omvej, du ikke er fortrolig med. Kl. 10.00 Udfordringer til hjernen Du tager ordet på et møde og ender med at få en opgave, der er anderledes end dine sædvanlige opgaver. Kl. 11.00 Motion og snacks Du er småsulten og har svært ved at koncentrere dig. Efter 10 høje hop på stedet spiser du en avocado. Den indeholder umættet fedt, som giver din hjerne et løft.
Om eksperten
Troels W. Kjær er hjerneforsker, overlæge på Roskilde Sygehus’ neurologiske afdeling og professor ved Københavns Universitet. Han har skrevet flere bøger om at holde hjernen skarp. Læs mere på hjerneforskertroelskjaer.com
SKØN 87
Kl. 12.15 Frokost for hjernecellerne I kantinen vælger du en sildemad til forret og tager flere gange af de fiberholdige og vitaminrige grøntsager. Du snupper også et æble og en banan til senere, så hjernen får en lille dosis mineraler, enzymer, antioxidanter og nogle fibre. Kl. 14.30 Hvilepause Du genoplader din hjerne ved at hvile dig i et kvarters tid. Du drikker lidt usødet juice og spiser en håndfuld usaltede mandler og et stykke chokoladekage. Kl. 16.30 Fyraftensøvelser Du siger bevidst farvel til den kollega, du altid går fejl af, for at udfordre dig selv. På hjemvejen øver du dig i at parallelparkere bilen foran supermarkedet. Du køber ind efter hukommelsen og tjekker først din indkøbsliste til sidst. Kl. 18.30 Matematik og spurt Efter du har spist fuldfed laks til aftensmad, laver du matematiske øvelser såsom hovedregning. Ud på aftenen træner du HIIT (High Intensive Interval Training) ved at spurte op til fjerde sal tre gange med korte hvil imellem. Når du træner dine muskler intensivt, frigives blandt andet et stof, der hedder ‘brain-derived neurotrophic factor’. Det stimulerer hjernen til vækst og laver nye nerveceller og forbindelser. Kl. 23.00 Godnat og slet Facebook Inden du falder i søvn, sletter du Facebook på din smartphone, så du kan øve dig i at huske fødselsdage og begivenheder og måske endda sove bedre.
TID TIL RO PÅ KRETA Økologi, udflugter og dansk rejseleder · · · · · · · · · · · · · · ·
Direkte fly t/r, samt transfer til retrætet Modtagelse i lufthavnen på Kreta af vores danske personale 7 nætter på det naturskønne Enagron Eco Mountain Retreat Indkvartering i skønne rustikke stenhuse med eget bad og toilet 7 gange økologisk morgenbuffet 7 gange aftensmad bestående af 3-retters menu med økologiske råvarer Vin og vand til maden om aftenen Solnedgang og champagne ved den storslåede udsigt fra Agioi Apostoloi Introduktion til mindfulness og meditation Temaforedrag med dansk foredragsholder Daglige mindfulness-sessioner med afspænding, restorativ yoga eller meditation Guidede vandreture i den uspolerede natur i bjergene Havevandring med fokus på stedets mange krydderurter og deres medicinske virkning, samt efterfølgende tebrygning og tesmagning Frokost i bjergene hos de lokale hyrder, samt frokost i klosterhaven Dansk rejseleder og instruktør under hele opholdet
Få pladser pr. hold
u Kommer d selv til Kreta?
y Ophold u /fl ,8 9 fra kr. 7.7
Fra 9.798,-
Vælg mellem følgende afgange: 11/4, 16/5, 23/5, 30/5, 13/6 og 27/6. Afgang fra Billund eller Kastrup.
76 12 52 51
Hverdage 9.00-16.00. Læs mere på www.tidtilro.dk
Alle priser er pr. person ved to personer i billigste værelseskategori. Tillæg for eneværelse. Vi tager forbehold for prisstigninger og udsolgte rejser. Teknisk arrangør: Tid til ro ApS · Tilsluttet Rejsearrangørforeningen og tilsluttet Rejsegarantifonden nr. 2869.
Mig-tid
SNUP DIG ENDELIG E N ‘ M O R FA R ’ Middagslure i arbejdstiden har fået et lidt dårligt ry. Men nej, du er hverken doven eller en natteravn, hvis du napper dig en ‘morfar’, for en god og effektiv lur kan faktisk gøre dig endnu mere energisk, skarp og sund. TEKST Cathrine Park
TAG E N K A F F E PAU S E
Undgå kaffe efter klokken 15. Koffein er en stimulans, der forstyrrer søvnen, og som bliver i dit system meget længere, end du tror. Har du for eksempel indtaget 200 mg koffein klokken 12, har du stadigvæk omkring 100 mg i kroppen ved 18-tiden!
Booster din produktivitet Får du en god og kort ‘morfar’ midt på dagen, viser studier, at din produktivitet bagefter bliver markant forbedret. Middagsluren er nemlig nok til at give hjernen hvile og viske tavlen ren, så du vågner med fornyet energi og årvågenhed.
Så mange kvinder får mindre søvn end mænd om natten. Alligevel føler kvinder ofte mere skyld over at tage en lur, end mænd gør!
VIDSTE DU, AT ... opfinderen af elpæren, Thomas Edison, tog sig en morfar hver dag? Han var ironisk nok også skyld i, at folk fik meget mindre søvn, da aftenerne blev længere med elektrisk lys i lamperne. Gennemsnits-søvnen gik fra ni timer til syv.
HUSK! Stress ikke over ikke at kunne falde i søvn til middag. Det vigtigste er, at du lukker øjnene og kobler fra et øjeblik. Meditation kan også være et godt alternativ til en ‘morfar’.
3 tips til en effektiv lur 1 Find et køligt, roligt og mørkt sted at tage din lur, så du ikke bruger unødig energi på at falde i søvn, hvor der er lys og støj. Ørepropper og sovemaske kan også være en god hjælp.
S OV D I G SUNDERE
FOTO Shutterstock
2 Nap din lur mellem klokken 13 og 15. Hvis du sover senere end klokken 16, kan du nemlig risikere ikke at kunne falde i søvn om aftenen. 3 Den bedste powernap får du, hvis du sover mellem 10 og 15 minutter. Sover du for længe, risikerer du at komme ned i den dybe søvn og vågne med en groggy, desorienteret følelse, hvor det kan være svært at komme op i gear igen. Sæt derfor din alarm.
74 %
Du bliver ikke et geni, men … Forskere har fundet ud af, at powernaps helt ned til 10 minutter, uanset hvor gammel du er, faktisk forbedrer din hukommelse, indlæringsevne og evne til at løse problemer. Noget tyder også på, at du får boostet kreativiteten, da højre hjernehalvdel har travlt med at sludre med sig selv, mens du hviler. Du bliver måske ikke et geni af at tage en lur, men det er da tankevækkende, at Leonardo Da Vinci, Albert Einstein og Salvador Dali alle elskede at sove til middag.
SKØN 89
En lur hver dag er nok den mest afslappede form for stresshåndtering. Søvnen sænker dit blodtryk og gør din krop bedre i stand til at håndtere hverdagens pres. Et mere stabilt blodtryk er desuden godt nyt for dit hjertes sundhed, men en daglig middagslur har også vist at kunne booste dit immunforsvar og generelle humør.
“Flot kjole - men er den ikke lidt kort?”
90 SKØN
Vi kvinder
Skru ned for kritikken af andre Du kritiserer alt for tit dine venner og familie, uden at du nærmest lægger mærke til det. Du gør det sandsynligvis for at passe på dig selv, og du har nok lært det af dine forældre. Bliv klogere på, hvorfor du har så skarp en tunge, og lær at tøjle den. TEKST Annette Aggerbeck
D
in veninde har sørget for, at I som gæster bare kan slappe af og nyde al den dejlige mad, hun disker op med. Bordet er perfekt dækket, hendes hjem er smukt, og hun har inviteret en masse søde mennesker. Alligevel spotter du straks en plettet gaffel, da I har sat jer til bords, og du hvisker til din bordherre med et skævt smil: “Her er vist nogen, der ikke har vasket ordentligt op.” Lidt senere hører du dig selv sige, at du ikke synes, at din venindes nye frisure klæder hende, den gamle var meget bedre. Da du senere går hjem, ærgrer du dig over al den kritik, du fik sendt ud under middagen, for du kan jo godt se, at din veninde havde gjort sit bedste for at skabe en dejlig aften for sine gæster. Men sådan er det ofte – du kan ikke lade være med at fokusere på fejl og kommer ofte til at være for kritisk over for andre. Ifølge psykoterapeut Vibeke Dyhrcrone er vi ofte ikke klar over, hvorfor vi kritiserer, men vores overdrevne kritiske facon har en funktion. “Paradoksalt nok er det sådan, at mennesker, der er meget kritiske, dybest set og helt ubevidst forsøger at passe på sig selv. Hvis man finder fejl, kan man være forberedt og
bliver ikke overrasket eller skuffet. Det giver en form for tryghed at finde fejl. Hvis jeg til den perfekte middag begynder at nyde det, så sænker jeg mine parader, og så kan alt jo ske – det bliver usikkert og utrygt, fordi jeg er åben og modtagelig og dermed også sårbar,” forklarer Vibeke Dyhrcrone.
EN KRITIKER PÅ SKULDEREN Det at være fejlfinder grundlægges i barndommen. Måske var du som barn vant til, at når du viste dig selv og var meget glad, fjollet, eller blev vred eller ked af det, så reagerede dine forældre, som om du gjorde noget forkert. Du blev med andre ord gjort forkert af dine forældre i dit autentiske udtryk. “Måske havde ens forældre svært ved at rumme stærke følelser, vrede som glæde. De oplevede måske, at de mistede kontrol over situationen, og derfor bremsede de en ved at gøre en forkert: ‘Du griner for højt’ eller ‘Hold op med at skabe dig!’ sagde de måske. Hvis man er vokset op i et hjem, hvor man ofte blev skammet ud, når man viste sig selv spontant, så får man en selvopfattelse, der går ud på, at det spontane og autentiske er forkert,” siger Vibeke Dyhrcrone.
FOTO Shutterstock
“Hvis man er vokset op i et hjem, hvor man ofte blev skammet ud, når man viste sig selv spontant, så får man en selvopfattelse, der går ud på, at det spontane og autentiske er forkert.”
SKØN 91
Som voksen har man overtaget forældrenes holdning til en, og det kan vise sig på to måder: Enten vender man kritik udad mod andre og er fejlfinder, eller også vender man den indad som evig selvkritik, så man aldrig er god nok i egne øjne. “Det kan føles, som om der sidder en kritiker på ens skulder og holder øje med en hele tiden og konstant kritiserer. Det kan være så slemt, at det dræner en for energi og gør en nedtrykt. Det er nemlig opslidende at føle, at man aldrig er god nok.” De fleste gør dog begge dele: De kritiserer andre såvel som sig selv. Og man gør det, fordi man har et lavt selvværd. Man har ikke lært at holde af og acceptere sig selv for alt, hvad man er, men er blevet forstyrret i sin kærlighed til sig selv som barn, fordi man ikke blev holdt af betingelsesløst af sine forældre. “Konstant kritik er en form for selvbeskyttelse, som handler om, at hvis du som barn er blevet bremset i spontane følelsesudtryk og har lært, at du er forkert, så har du også lært, at det er farligt at være dig selv. Det er så farligt, at du kan blive forladt af
Om eksperten Vibeke Dyhrcrone er eksamineret psykoterapeut MPF og cand.phil. Hun underviser på EFT-instituttet i eksistentielle temaer, kommunikation og ledelse. Du kan læse mere om hende på dyhrcrone.dk og eft-instituttet.dk
Vi kvinder
“Årh, hvorfor sagde jeg nu det?” Sådan bliver du mindre kritisk Vær nysgerrig på dig selv. Begynd at overveje: Hvorfor er jeg så kritisk? Arbejd med dit selvværd. Blandt andet ved at stille dig selv følgende spørgsmål: Hvad betyder det for mig og min relation til andre mennesker, at jeg er fejlfinder? Hvordan er jeg blevet så kritisk? Hvornår begyndte det? Hvad giver det mig? Hvad tager det fra mig? Kend forskel. Husk, at der er forskel på at være kritisk og at give feedback. Når man kritiserer, skyldes det ofte, at man ønsker at korrigere den anden, hvor feedback er mere udviklingsorienteret. Vær varsom. Kritisér aldrig et menneske for noget, som det ikke kan lave om på, som eksempelvis en skæv næse.
dine forældre, fordi de kan holde op med at elske dig. Når du som voksen bliver meget kritisk over for dig selv og andre, så handler det om, at den indre kritiker vil passe på, at du ikke kommer til at vise dig selv spontant, fordi det er farligt,” siger Vibeke Dyhrcrone.
MISUNDELSE OG MAGT Måske tænker du ikke over, at du rent faktisk kritiserer din veninde, når du lader en ‘uskyldig’ bemærkning falde om, at hendes nye kjole er pæn – men kort. Din veninde opfatter den underliggende besked om, at der er noget galt, og det kan skabe en usikkerhed hos hende og måske skade jeres forhold. Når veninden ser knaldgodt ud, kan det ubevidst vække mindreværdet i en selv. Følelsen af at være mindreværdig kan man ikke holde ud, så en måde at forsvare sig mod ubehaget på er at gøre den anden forkert. Kritik kan også dreje sig om at ville få magt. Hvis man kan pille et andet menneske ned med kritik, skaber man sig en form for magt over den anden.
Ifølge Vibeke Dyhrcrone er der som udgangspunkt ikke noget galt med at være kritisk, for alt er jo ikke lige godt. “At være kritisk viser, at man er i stand til at skelne mellem det, der er godt for en eller mindre godt i det fællesskab, man indgår i. Kritik kan være udtryk for, at man engagerer sig og ønsker at ændre noget. Sådan er det for eksempel med samfundskritikere. Det er en måde at forholde sig seriøst til noget på. Nogle mennesker er for lidt kritiske, når de accepterer vilkår og spilleregler, som de ikke bryder sig om, af skræk for hvordan kritik vil blive modtaget. Andre mennesker er uhyre kritiske over for andre, der så kan få en oplevelse af, at de ikke kan gøre noget godt nok. Det siger sig selv, at hvis man er meget kritisk anlagt, så er man ikke godt selskab – hverken for sig selv eller andre mennesker. Andre lægger afstand til en, eller også bliver de overpåpasselige med at udtrykke sig af skræk for at blive sablet ned,” siger Vibeke Dyhrcrone. Men skal man så helt holde op med at 92 SKØN
Tilgiv dig selv. Skulle du alligevel komme til at kritisere, så vær overbærende med dig selv, for du er ved at aflære noget, du har gjort i det meste af dit liv. Husk, at du altid kan komme tilbage og give en undskyldning. Få hjælp. Hvis det er svært at blive mindre kritisk på egen hånd, kan du vælge at gå i psykoterapi for at få hjælp.
være kritisk? Det skal man absolut ikke, mener Vibeke Dyhrcrone, men man skal gøre det på en reflekteret måde og være klar over, hvorfor man gør det. “For at få et mere afbalanceret forhold til kritik er det vigtigt, at man bliver opmærksom på, hvad det er, man gør. Så når du ser din veninde i en ny kjole og får lyst til at sige noget kritisk, så stop op, og tænk over, hvad det er, der gør, at du får lyst til at sige noget kritisk til hende. Skulle du alligevel få kritiseret hende, så vær nysgerrig på din egen reaktion. Hvordan kan det være, at du syntes, det var så vigtigt at få det sagt? Stil dig selv de undrende spørgsmål, og reflektér,” anbefaler Vibeke Dyhrcrone.
ANNONCE
Hjælp i vinterperioden BOOST dit Immunsystem ■ ■ ■ ■ ■
Støtter kroppens immunsystem Kvinder og mænd 11 aktive innovative ingredienser Maitake og shiitake svampe Andrographis og Echinacea to urter der støtter dit immunsystem
Vitamin C og zink bidrager til immunsystemets normale funktion, vitamin C og zink bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress, vitamin C bidrager til et normalt energistofskifte, Echinacea, Andrographis, Astragalus, Hvidløg og Hyldebær bidrager alle til et normalt fungerende immunsystem.
3 nøje udvalgte ingredienser i Beyond Wellness til dit Immunsystem
Andrographis paniculata, som kommer fra Indien.
Shiitake stammer fra Kina og den har været dyrket der i mere end 1000 år.
Astragalus rod har længe været kendt i traditionel kinesisk urtekundskab som et middel til at styrke kroppen.
Immunsystemet: ■ Echinacea ■ Andrographis ■ Astragalus ■ Hvidløg ■ Hyldebær Energistofskifte ■ C-vitamin ■ Hesperidin: bioflavonid fra citrus ■ Oliven ■ Maitake og Shiitake svampe
Immunsystem og oxidativt stress: ■ C-vitamin og zink ■ Astragalus støtter immunsystemet og øger fysisk og psykisk velbefindende Anbefales til: ■ Efterår og vinter perioden ■ Sports udøvere ■ Urter til kroppens immunsystem
Hvorfor ikke vælge det bedste kosttilskud ? hvor der er tænkt på nye innovative ingredienser - find det i din lokale Helse
Ultra Lysine™
Når læberne driller ■ Klø på med L-lysin og Echinacea ■ Optimalt Immunsystem ■ Selen, zink og vitamin C ■ 11 aktive ingredienser Essentiel aminosyre ■ L-lysin Vitamin C, B6, selen, zink bidrager til immunsystemets normale funktion, Echinacea og Lakrids bidrager til immunsystemets normale funktion, Lakrids bidrager til at beskytte mod oxidativt stress.
Immunsystem: ■ Selen ■ Zink ■ Vitamin B6 og C Immunsystem: ■ Echinacea
■ ■ ■
Natur Energi prioriterer kvalitet særdeles højt, og vi vælger vore samarbejdspartnere med omhu for at sikre, at vi kan tilbyde de bedste og mest effektive produkter, der er tilgængelige på verdensmarkedet. Vi repræsenterer Nutraceutical Corp med de 2 brands Solaray og Kal der hører til de førende helsekostprodukter i Nordamerika. Alle produkter fra Natur Energi er registreret i Danmark og forhandles hos din lokale Matas, Helsekostbutik, Helsemin, Netbutikker samt Apoteker.
Olivenblad Rødalge Bioflavonider fra citrus
Oxidativt stress: ■ Lakrids Anbefales til: ■ Kvinder og mænd ■ Hjælp til immunsystemet
Du kan med fordel kombinere dit KAL-produkt med et af Solaray-produkterne Spektro Multi-Vita-Min, Mega B-Stress, All omega 3·6·9 samt Multidophilus.
Skønne steder
Elizabeth Arden og farven rød
• Miss Arden valgte farven rød til døren på sin første salon for at fange folks opmærksomhed. • Rød blev også symbol på kvindefrigørelsen i starten af 1900-tallet. Kvinder marcherede nemlig for deres ret til at stemme iklædt Elizabeth Ardens røde læbestift! • I 1989 lanceres parfumen Red Door, som er inspireret af Ardens første salon på Fifth Avenue. Parfumen er solgt i over 50 millioner styk.
94 SKØN
Ardens urbane oase
Det er over 50 år siden, at beautypioneren Elizabeth Arden døde, men hendes legendariske brand lever videre – særligt på Union Square i New York, hvor du kan nyde et par timer i skønhedens tegn på Red Door Spa. TEKST Cathrine Park
I 1910 åbnede beautypioneren Elizabeth Arden sin allerførste skønhedssalon i New York på Fifth Avenue. Den ligger der sådan set stadigvæk (og er et besøg værd), men det er salonen på Union Square, der for alvor er Ardens spydspids og et slaraffenland for inkarnerede skønhedsentusiaster. Du har hele to etager og 900 kvadratmeter at boltre dig på, så du kan nok forestille dig, at alt kan fikses og forskønnes her på ægte Arden-manér.
FOTO PR
LÆKKERHED I LUKSUSKLASSEN Når du træder ind ad hoveddøren, som pudsigt nok ikke er rød, som salonens navn Red Door Spa ellers antyder, møder der dig en etage designet til sjov og ballade. Det er her, du får lavet dine negle, får en fin makeup og får ordnet lokkerne. Men tripper du ned ad
SKØN 95
den sorte marmortrappe, finder du en urban oase (og en 100 procent mobilfri zone) præget af Ardens legendariske tilgang til hudpleje og velvære. Du kan naturligvis blive vokset hårfri fra top til tå og få æltet spændingerne væk på den opvarmede briks, men når du nu er i Elizabeth Ardens skønhedsunivers, må du ikke gå glip af en ansigtsbehandling. De har jo immervæk over 100 års erfaring, så de ved, hvad de laver. Har du den store pengepung fremme, kan du give dig hen til 80 minutters ansigtsforkælelse med alt, hvad den kan trække af peelinger, masker og kollagenboostende pleje. Ansigt, arme og hænder bliver ovenikøbet masseret, hvilket altid er et godt tegn på en behandling i luksusklassen. Prisen på 1.600 kroner er også i luksusklassen, men mindre kan bestemt også gøre det. Se selv på thereddoor.com.
ANNONCE NYE LÆKRE GUMMIES DER STYRKER HÅRET!
Kristina er 32 år og arbejder som projektleder. – Jeg har i mange år brugt masser af penge på den dyreste shampoo, fordi jeg gerne ville have mere fylde i mit hår. Efter jeg er begyndt at spise Hair Volume™ Gummies, er mit hår meget stærkere, og jeg har meget mere fylde end før, og så vokser håret hurtigere end normalt.
Mit hår har fået en
FLOT FYLDE Kristina har i mange år brugt mange penge på den dyreste shampoo, og har været ked af, at hendes hår ikke var stærkt og havde fylde. – Jeg har altid gerne ville have et tykt og fyldigt hår. Jeg havde problemer med at få det til at fylde, og i travle perioder blev min hovedbund irriteret, og det påvirkede mit hår der føltes meget tyndt og livløst. HAR SVÆRT VED AT SLUGE PILLER – Jeg begyndte at tage disse lækre Hair Volume™ Gummies, fordi jeg er dårlig til at sluge piller. For mig er det perfekt, at jeg nu kan tygge mig til et smukkere hår. Samtidig smager de også helt fantastisk af æble. STÆRKERE OG FYLDIGT HÅR MED HAIR VOLUME ™ GUMMIES – Jeg har spist 2 gummies hver dag i en måned nu, og jeg kan virkelig både se og mærke en forskel på mit hår. Jeg plejer mit hår udefra,
NYE LÆKRE GUMMIES HAIR VOLUME™ GUMMIES er nye lækre og velsmagende vingummier, der styrker håret indefra og er nemme at tage – særligt hvis du har svært ved at sluge piller. Hair Volume™ Gummies er de eneste på markedet som indeholder æble ekstrakt med procyanidin B2 samt biotin og zink som nærer hårsækken og bidrager til opretholdelse af normalt hår.
men jeg har helt sikkert opnået den bedste effekt ved at pleje mit hår indefra. Mit hår er blevet stærkere så det ikke knækker så nemt, og så har det fået mere fylde og vokser hurtigere end normalt. Min hovedbund er heller ikke længere irriteret. Mit hår har aldrig været flottere og sundere at se på.
Her køber du Hair Volume™ Gummies Hair Volume™ Gummies kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og Din Lokale Helsekost. Fås også online på www. newnordic.dk. Har du spørgsmål, så ring til New Nordic på Det gode råd gør forskellen telefon 46 33 76 00. www.matas.dk
Din lokale
helsekost Det gode råd gør forskellen
www.newnordic.dk
Online Store
Månedens beautyguru
GUN-BRIT T ZELLER
Hun lever og ånder for lækkert hår Hvis der er nogen, der ved noget om sundt og smukt hår, er det Gun-Britt, som i over 40 år har været storleverandør af lækre lokker. Den garvede frisør er dog også kendt for sin stilfulde grå hårpragt, der inspirerer danske kvinder igen og igen. TEKST Cathrine Park
Hvad er den største hårfejl, kvinder begår? At de ikke får ordentlig professionel vejledning af frisøren om deres frisure, hvad der egentlig klæder dem, og hvilke produkter de burde bruge. Mange kvinder vasker også hår alt for ofte. Vasker du hår hver dag, vasker du hovedbundens naturlige fedtlag af, og det er ikke sundt. Derfor plejer jeg at anbefale hårvask en, maks. to gange om ugen. Har du tendens til fedtet hår, er der løsninger som en tørshampoo eller hårpudder. Du kan også bruge en børste med vildsvinehår, der børster fedtet ned til hårspidserne, som netop ofte trænger til noget fedt.
Mere om Gun-Britt
Gun-Britt Zeller (68) er en af Danmarks mest anerkendte frisører og stileksperter. Hun blev udlært i 1967 og har siden 1976 haft egen salon i hjertet af København. Sidste år udkom hun med bogen ‘40 år med hår’, der giver et spændende indblik i hendes lange karriere og den skiftende hårmode, hun i den grad har været med til at præge.
sionel vejledning hos sin frisør, hvis man skal omfavne sit grå hår. Jeg anbefaler ofte, at man laver en glidende overgang til det grå hår, da det er en stor forandring for de fleste. På min Instagram-profil (@gunbrittcoiffure) kan man se flere gode eksempler på det grå hår.
Hvad er den optimale hårplejerutine ifølge dig? Vask altid håret to gange med shampoo. Den første gang er ren afrensning, og den næste er den egentlige hårvask. Brug altid balsam ved hårvask, også selv om du har fint hår – her skal du bare skrue lidt ned for mængden. Samtidig skal håret have fugt. Normalt ville jeg mene, at dit hår skal fugtes med en hårkur en gang om ugen. Hvis dit hår er meget medtaget, så gør det to gange ugentligt, indtil håret bliver mættet, og du kan gå tilbage på en enkelt gang om ugen.
Hvad er dit bedste tip til kvinder, der overvejer et frisure-skifte?
FOTO Rasmus Skousen
Gør dig nogle overvejelser, og find eventuelt billeder af, hvad du ønsker. Og husk så endelig at få professionel vejledning hos en dygtig frisør.
Hvordan anbefaler du, at kvinder bedst omfavner forandringen, når de er ved at blive gråhåret? Da det er et stort skridt at tage, må jeg igen understrege vigtigheden af, at man søger profes-
Gun-Britts 3 gode tips til et lækkert hår
• Det sundeste hår opnår du ved at tilføre håret en masse pleje. Hår og hovedbund behøver jo fugt og pleje, akkurat som dit ansigt og krop gør!
• Børst dit hår grundigt hver dag (jeg er vild med Mason Pearsons børster), da det aktiverer blodomløbet i hovedbunden. • Vær omhyggelig med din hårstyling for et sundt hår og et lækkert look. Brug først en thickening spray i vådt hår, brug altid en varmebeskytter under varmebehandlinger. Følg op med Dry Volume Booster for ekstra volumen, og slut altid af med en stylingspray som for eksempel vores Styling Spray Soft.
97 SKØN
Hvad er dine top-3 produkter lige nu? Helt klart vores nye GB Booster Serum, som du dagligt skal bruge i spidser og i længderne, og som får hvert hårstrå til at syne og føles mere fyldigt. Jeg vil også anbefale vores GB Booster Spray med et plante-peptid, der reducerer hårtab og reaktiverer hårsækkene. Booster-sprayen giver også håret volumen og vedligeholder hovedbunden. Og så er jeg naturligvis glad for min Deep Treatment Blonde – en dybdevirkende og plejende cremekur til blondt og gråt hår, der mindsker gulligt skær og intensiverer hårfarven. (Alle produkter fås på matas.dk, red.).
Hvordan ser du hårmoden i 2019? Langt hår vil altid være der, men vi vil se mere og mere i korte længder som kort hår og page – også med kortere længder i pandehåret.
Glæd dig til
PUST LIV I LOKKERNE Drømmer du om en mere fyldig hårpragt, så snup alle de gode tips og tricks fra vores faste makeupog hårekspert, Nicci Welsh, der ved alt om, hvordan et fint og fladt hår bedst håndteres.
POPSCENENS WILD CHILD Det hele startede med en frygtelig astma, men så begyndte otteårige Alecia Beth Moore at gå til sangundervisning for at lære at trække vejret helt ned i maven. Og om hun lærte det, for i dag er pigen blevet voksen og en af verdens vildeste og mest inspirerende popsangerinder. Vi tegner et portræt af modige og mageløse Pink.
TRÆK VEJRET! Vi ser på, hvad ilt gør for din sundhed, og giver dig gode og nemme vejrtrækningsøvelser, du bør kende.
Giv mig LUFT! Vi puster nyt liv i hud, hår og garderobe og nyder foråret med en sund vejrtrækning og en god portion frisk luft. Hent magasinet i din Matas fra den 11. april.
COOL KOMFORT Du kan roligt gå efter komfort den her sæson, når du skal vælge outfits til job, fritid eller en tur i byen. Vores stilekspert guider til forårets sporty elementer, superbehagelige materialer og løse silhuetter.
REJS EFTER DEN RENESTE LUFT Den naturskønne ø Tasmanien er meget mere end en australsk delstat, Kronprinsesse Marys fødested og et dejligt hjem for den tasmanske djævel. Det er efter sigende også det sted på kloden, hvor du kan indånde den allerreneste luft.
Du tænker måske ikke over det til daglig, men vores luft er fyldt med bittesmå partikler fra bilos og mobilstråling, som er lige så skadelig for din hud som solens stråler. Vi sætter luftforureningen under lup og gør dig klogere på, hvordan du bedst beskytter din hud.
OXYGEN GØR GODT Når vitaminer, antioxidanter og hyaluronsyre bliver presset ind i hudens dybereliggende lag ved hjælp af oxygen og tryk, får huden nyt liv. Man kan derfor godt forstå, hvorfor alverdens kvinder (heriblandt Madonna) er fans af oxygenbehandlinger, og vi er selvfølgelig nødt til at teste på egen hud.
98 SKØN
FOTO Mega, Shutterstock
HUDENS USYNLIGE FJENDE
Annonce
RY N K E R E R I K K E BA R E RY N K E R Rynker er skønne og fortæller din livshistorie, men det er måske ikke alle rynker, du har lige meget lyst til at ‘eje’. Her har Filorga løsningen med den banebrydende Time-Filler-serie.
R
ynker kan være ufatteligt smukke og vidne om et langt og spændende liv. Men rynker er ikke bare rynker, for nærstuderer vi ansigtets linjer, ser vi både de mimiske rynker, de dybe rynker, de overfladiske rynker og rynkerne, der opstår, når din hud tørster efter fugt. Og som om det ikke var nok, oplever flere og flere kvinder med alderen endda også, at morgenansigtet har fået soverynker, der bare bliver siddende alt for længe. Men sådan behøver det ikke at være, for takket være fransk ekspertise i form af Filorgas hudplejeserie Time-Filler får rynkerne kamp til stregen – også mens du sover, da serien nu bliver udvidet med natcremen Time-Filler Night.
PSST! Find hele TimeFiller-serien på matas.dk
INSPIRERET AF BOTOX OG FILLER Filorga har naturligvis igen hevet deres effektive Time-Filler Complex op af hatten, så den nye Time-Filler Night, ligesom resten af serien, kan give alle de resultater, vi normalt kun ser inden for æstetisk medicin. Valget af udglattende, volumenskabende, cellefornyende og fugtgivende ingredienser er nemlig inspireret af botox, filler, peeling og mesoterapi og derfor i stand til at multikorrigere de mimiske rynker, de dybe rynker, de overfladiske rynker og tørhedsrynkerne. Med natcremen introducerer Filorga så endnu et innovativt kompleks, Express Recover Complex, som består af ekstrakter fra dild og passionsfrugt, der gør underværker. Dildekstrakt er en kraftfuld elastinbooster, der arbejder på at genoprette hudens elasticitet og dens ‘formhukommelse’, så hovedpuden ikke efterlader tydelige spor på din hud. Ekstraktet fra passionsfrugt beskytter mod oxidativt stress og stimulerer lymfecirkulationen for at eliminere
toksiner fra huden, så de ikke længere ophober sig og gør dit ansigt så hævet om morgenen.
GØR EN SYNLIG FORSKEL Time-Filler-serien, som indtil nu har bestået af dagcreme, serum, øjencreme og maske, er gået hen og blevet bestsellere. Resultaterne taler da også sit tydelige sprog, når kliniske studier viser, at den nu legendariske creme reducerer alle typer for rynker synligt efter blot to måneder. Nu har dagcremen så fået sig en skøn makker, og natcremen vil uden tvivl skabe endnu flere gode resultater. Natten er nemlig ideel til at sætte ind mod ældningstegn, for det er her, cellefornyelsen er maksimal, og huden arbejder på højtryk for at reparere sig selv. Du skal sådan set bare nyde din skønhedssøvn, så du nat efter nat kan vågne op med en mere glat og udhvilet hud.
VIDSTE DU, AT ...
FOTO Shutterstock
Filorga sælger to af deres legendariske Time-Filler cremer i minuttet på verdensplan?
FILORGA Time-Filler Absolute Wrinkles Correction Cream, 50 ml, 555 kr. Fås på matas.dk
NYHED FILORGA Time-Filler Night, 50 ml, 545 kr. Fås på matas.dk