Skøn november 2021

GRATIS MAGASIN

N R. 200 / N OVEM B ER 2021

K U N I MATAS Udkommer 2. torsdag i måneden

Party uartig

8

Derfor giver dine festvaner dig mere end bare tømmermænd

fine kjoler, der kalder på et dansegulv

BLIV KLAR TIL Snup sæsonens festlook med flotte negle, fyldige bryn og læbestift, der holder HELE aftenen

SKØNHED

•

SUNDHED

•

MODE

•

LIVSSTIL

•

FEST

I N T E RV I E W S

•

SHOPPING

•

STIL

•

TEST

•

KONKURRENCER

Mere af det bedste til din hud Genopbyg naturligt din huds fugtbalance og sundhed med Mellisas økologiske hudplejeserie. Særligt for hudplejeprodukterne er den enestående høje koncentration af virksomme vitaminer, mineraler, antioxidanter og naturlige planteolier.

Den effektive problemløser med ingredienslisten i orden.

All-In-One Mellisa Officinalis Cream indeholder et væld af veldokumenteret aktive ingredienser af højeste kvalitet.

Vejl. udsalgspris 199 dkk.

Forhandles i 262 Matas butikker og online på matas.dk

Økologiske ingredienser markeret med en stjerne*: Ceramide CLR-K™, Citronmelisse, abrikoskerneolie*, olivenolie*, mineralkompleks™ (tilfører huden fugt, antioxidanter og har antiage-effekt), Green Nutrisea™ (opstrammende kompleks udvundet af grøn alge), vanilje, lakridsekstrakt*, allantoin, Aquaxtrem™ (fugtkompleks udvundet af rabarber), ginkgo biloba*, B5-vitamin (panthenol), grøn te*, C- og E-vitamin, mangosmør*, kakaosmør*.

Indhold

60

52

Find kjolen til din næste fest

Bliv inspireret til sæsonens festlook med glitter, glam og cool retro-elegance

40

Matas.dk: 5 fund til festlooket

42

Brevkassen: Skønhedseksperten svarer på spørgsmål

45

Inspiration: Til ham

MODE OG LIVSSTIL

30

24

Derfor er dine festvaner som rygning og alkohol ikke kun for sjov!

Makeupartisten giver tips og tricks til sunde læber og en holdbar læbestift

28

Vi tester fire festlige look til neglene

49

Alt det nye: Livsstil

52

Modeserie: Happy hour

59

Trend: Glitter & glam

60

Shopping: Festkjoler

62

Shopping på budget: Blazere

SUNDHED OG VELVÆRE 64 Alt det nye: Sundhed 68

Selvudvikling: Om at overshare

74

15 sunde minutter: Kom ud i lyset

INTERVIEW

77

Månedens wellness: Brow lift

16

78

Skønne steder: Partyøen Mykonos

Beautyboksen: Stine Hjelm Jacobsen

72 Min sunde hverdag: Ole Henriksen 80

HVER MÅNED

Månedens beautyguru: Marianne Jensen

7 Leder

SKØNHED

8

Skønnere sammen

10

Alt det nye: Beauty

82

Glæd dig til

18

Beauty 360 grader: Hårsprayen

20

Matas skønhedsklinik: 7 partytricks, du bør kende

22 Adventskalender

72

Tag et smugkig på Ole Henriksens sunde hverdag

24

Makeupskolen: Få læbestiften til at holde hele aftenen

26 7 skønne fund: Materialistens favoritter 28

SKØN tester: Gør neglene festlige

30

Baggrund: Vores sjove, men usunde festvaner

39 Nyt i Matas

5 SKØN

FORSIDEN Foto DITTE CAPION Stylist MARIANNE CHLOÉ Makeup & hår LINE AHNSTRØM Modeller JOSEFINE OG SOLVEIG / UNIQUE MODELS

LUKSURIØS HUDPLEJE TIL ENHVER HUDTYPE Plaisir by Matas er vores helt eget luksusbrand fyldt med virksomme ingredienser, der har en veldokumenteret effekt på huden.

Dyk ned i det store udvalg af hudplejeserier til ansigtet – vi har helt sikkert også noget for dig, uanset hvilken hudtype du har.

ANTI WRINKLE Huden begynder at miste evnen til at danne kollagen i midten af 30’erne. Derfor indeholder cremen bl.a. bakuchiol, som stimulerer dannelsen af netop kollagen og reducerer rynker for at bekæmpe de første aldringstegn.

BEAUTIFUL GLOW I midten af 60’erne oplever mange, at huden bliver grå og trist.

Et naturligt, rosa pigment giver huden sin glød tilbage, og matrixyl morphomics stimulerer dannelsen af kollagen.

INTENSIVE ANTI-AGEING

EXTRA FIRMING

Huden begynder ofte at vise tydelige aldringstegn i midten af 50’erne. Med sit indhold af 3-dobbelt hyaluronsyre modarbejder cremen denne effekt og forynger hudens udseende.

I midten af 40’erne begynder huden for mange at danne pigmentpletter, som denne creme modvirker med indholdet af creatinine samt matrixyl, der virker opstrammende og udglattende.

Priser fra 14495

Leder

Kalder alle festaber!

V

FOTO Nellie Møberg

i er nok mange, der længes efter en gedigen fest (eller tre) som nedtælling til julen og årets helt store nytårsbrag. Endelig skal vi danse sammen, grine sammen, spise sammen og ikke mindst drikke sammen. Og nå ja, nogle skal også ryge sammen! For vi danskere elsker at feste – og vi elsker vores festvaner, også selvom disse indimellem går ud over vores velbefindende dagen derpå … og i værste fald vores helbred i det lange løb.

Det er ikke, fordi jeg vil være hende den kedelige, der skal spolere det gode humør med dystre facts om vores alkoholkulturs og rygnings triste statistikker, men det er i hvert fald vigtigt at kende til konsekvenserne. Jeg er med på, at lejlighedsvis fuldskab og festrygning ikke slår dig ihjel, men da jeg læste vores baggrundsartikel (på side 30), overraskede det mig faktisk, at de negative effekter ved rygning er de samme, om du ryger dagligt eller bare en gang imellem – der er blot tale om en mindre målestok. Og hvad alkoholforbrug angår, er vores helt unge, de 15-16-årige, desværre indehavere af en kedelig europarekord i, hvor ofte de er fulde om måneden. Mange føler sig presset af venner til at drikke mere, end de egentlig har lyst til, og drikker man slet ikke, kan det være svært at være en del af de sociale fællesskaber.

Jeg kan godt huske, hvordan det var at være 16 år. Jeg kan også tydeligt huske, hvordan det var på natklubberne op gennem mine 20’ere – dengang det var tilladt at ryge indenfor, og man derfor kom hjem fra en bytur og stank af røg. Sådan er det heldigvis ikke længere. Det er blevet både mere besværligt og dyrt at ryge, og i dag er det kun 18 % af befolkningen, der ryger. Det lyder måske stadigvæk af mange, men i forhold til i 1970’erne, hvor hele 60 % røg, er det bestemt en positiv udvikling.

Positivt er det også, at vi generelt drikker mindre nu, end vi gjorde før i tiden, og set med mine skønhedsredaktør-briller gør det mig håbefuld, for det er jo også godt nyt for bl.a. vores hud, tænder og søvnkvalitet. Og når du, kære læser, lige om lidt skal ud at give den gas til julens fester og måske alligevel får for meget røg og alkohol indenbords, så kommer der selvfølgelig ingen løftede pegefingre herfra. Jeg håber i bund og grund bare, at du får det vildt sjovt og hyggeligt. Og vi har naturligvis din ryg med skønne tips til festlooket, og tømmermændene og det trætte ydre dagen derpå er der råd for, som du også vil kunne læse i det her nummer. Og husk så bare, at det er meget nemmere at styre ude på dansegulvet uden en promille på 1,0 eller en smøg i munden.

God læselyst – og fest!

Kærlig hilsen Cathrine Mode- og skønhedsredaktør

7 SKØN

OTW A/S Havneholmen 33 1561 København V Tlf. +45 33 13 73 83 red@skonmagazine.dk skonmagazine.dk ANSVARSHAVENDE CHEFREDAKTØR Pernille Kleding pernille.kleding@otw.dk MODE- OG SKØNHEDSREDAKTØR Cathrine Park cathrine.park@otw.dk ARTDIRECTOR Michelle Nielsen michelle.nielsen@aller.com SKRIBENTER Nicci Welsh, Majbritt Olsen, Stine Troense, Silke Grane, Thora Bruun Makita, Maria Præst og Sarah Kirkemoe Galán STUDENTERMEDHJÆLPER Nanna Skousbøll nanna.skousboll@otw.dk KORREKTUR a1kommunikation ANNONCESALG Frontmedia ApS Kristina Langberg Mobil: 25 97 44 50 kristina@frontmedia.dk PRODUKTION Aller Tryk A/S Oplag: 80.000 Læsertal: 184.000 Index Danmark/Gallup Helår 2020 Distribution: 291 Matas-butikker SKØN tager forbehold for trykfejl. Artikler i SKØN må citeres, når det sker med tydelig angivelse af SKØN som kilde samt angivelse af måned og år på det nummer af SKØN, der citeres fra. Tillige skal citatreglerne overholdes.

OTW er Nordens førende content-bureau med fem kontorer og mere end 200 dedikerede medarbejdere. I OTW skaber vi fortællinger, der skaber forandring. Med engagerende og effektivt indhold løfter vi vores kunder ud af støjen og tættere på deres mål og modtagere.

Læs mere på OTW.dk

Skønnere sammen

Dit bedste

BE AU T Y T IP

Hjælp os med at gøre verden og hverdagen lidt skønnere ved at sende os dit bedste beautytip eller skønne råd.

Skønhed er nemlig noget, der skal deles.

En vaskeægte fugtmester

Jeg bruger Origins Drink Up 10 Minute Mask, når jeg føler, at min hud har brug for en forfriskning. Det sker oftest, at jeg smører den i ansigtet inden sengetid, når jeg alligevel står på badeværelset og laver min aftenrutine. Så får den lov at virke hele natten lang, og så føles min hud helt fantastisk næste morgen, når jeg vasker masken af.

Emilie, København

Dækker rødmen

Jeg har længe haft rødme omkring næsefløjen og på kinderne, og efter jeg har opdaget Estée Lauder Double Wear Stay-in-place Foundation, er det endelig lykkedes mig at dække de rødlige undertoner, uden at huden ser for unaturlig og makeuppet ud.

Bolette, Randers Kære Bolette Dejligt, du har fundet en god foundation til at skjule rødmen. Har du brug for at sætte ind med flere kræfter før din foundation, kan du også prøve en primer i grønlige toner, der udligner de rødlige toner i huden.

Mvh. Redaktionen

Kære Emilie Mange tak for anbefalingen. Og du har ret, fugtmasker, du kan bruge både dag og nat, er et godt supplement til din faste hudpleje. Særligt her om vinteren, hvor huden bliver ekstratør, er en nærende maske, der genopbygger fugtbalancen, en god idé.

Mvh. Redaktionen

Få mere ud af dine cremer

U HAR D ET O GSÅ R ÅD?

Har du et skønt råd, du vil dele med SKØNs læsere, så send det meget gerne til os på red@skonmagazine.dk.

De råd, vi vælger at trykke, bliver belønnet med næste måneds dejlige præmie. I den her måned forkæler vi læserne med den nye Blue Therapy Revitalize Cream-in-Oil fra Biotherm, som du kan læse mere om på side 11.

Jeg synes ofte, at jeg kan mærke rester fra mine dyre cremer og sera sidde på fingerspidserne og i håndfladerne, efter de har været forbi ansigtet. Normalt ville jeg bare vaske hænder, men min frisør har anbefalet mig at tilføje et par dråber vand i håndfladerne og så massere resterne af produkterne i håret. Jeg synes virkelig, jeg kan mærke en forskel, og det føles næsten, som om håret siger tak!

Lise, Rønne Kære Lise Ja, det er i hvert fald et tip, der sikrer, at intet går til spilde – en kunst, vi alle sammen heldigvis bliver bedre og bedre til. Og nu blev det lige lidt nemmere med dit tip. Mange tak!

Mvh. Redaktionen

Forbehold: Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte og redigere skønhedsrådene. Vi afprøver ikke tippene og kan derfor ikke påtage os ansvar for deres brugbarhed og kvalitet.

3 , V I ER V IL DE M ED L IG E NU

Har din duftgarderobe brug for en opdatering, og savner du en duft, der med garanti gør dig til festens midtpunkt, så er Libre fra YSL et fint bud med sine feminine og sensuelle noter af lavendel og orangeblomst. YSL Libre EdP, 30 ml, koster 505 kroner og fås i Matas.

E N BOG , D U SKAL L Æ SE Det kan være svært at nå op på de anbefalede 600 g frugt og grønt hver dag, men i bogen ‘Shortcut’ viser Mads Bo dig, hvordan du let fjerner forhindringerne og får mere frugt og grønt på tallerkenen. Bogen koster 265 kroner og fås på saxo.com

8 SKØN

E N KV I ND E , D U SKA L F Ø LG E Om du søger inspiration til garderoben eller hjemmet, har Katrine Kæmsgaard tjek på det hele med sin farverige stil, hyggelige indretning og uhøjtidelige væsen, der deler ud af stort og småt.

Følg hende på @katrinekaemsgaard

FOTO PR

ET P R O DU K T, DU SKAL PRØVE

Alt det nye

B E AU T Y O RIT T

E

N

N ED E S

R

V FA

MÅLRETTET LUKSUS

MÅ SKØNs skønhedsredaktør, Cathrine Park, spotter hver måned nye spændende favoritter til beautysamlingen.

VEJEN TIL EN BEDRE HUD

Løsningsorienterede som de er, har It Cosmetics lavet en plejende foundation, som lader dig opnå en bedre hud.

Den reducerer synligheden af porer og gør huden mere ensartet og glat at se på med medium dækning, mens hyaluronsyre, aloe vera-ekstrakt og E- og B5-vitaminer holder huden fugtmættet og beskyttet hele dagen.

Elsker du til luksus-hudpleje, og vil du gerne arbejde målrettet på at reducere mørke pletter i huden, opnå fornyet glød og forbedre hudens generelle kvalitet? Så er Sisleys nyeste Serum måske årets julegave til dig selv.

Takket være det avancerede molekyle hexylresorcinol, et unikt mineralkompleks, og peptider virker serummet på forskellige niveauer i huden og gør den mere og mere udglattet, ensartet og strålende for hver dag, der går.

SISLEY Sisleÿa L’Integral Anti-Age Radiance Anti-Dark Spot Serum, 30 ml, 3.369 kr. Fås i Matas

IT COSMETICS Your Skin But Better Foundation, fås i 12 nuancer, 295 kr.

Fås i Matas

Ti p !

Solkysset på sekunder

Ecooking Sun Powder fås både med og uden guldglimmer. Dem med glimmer er smukke at lægge på kindben, tindinger, hage og næseryg, mens de matte er gode at lave konturskygger med.

Savner din hud lidt solskinsglød i løbet af vinteren, gemmer Ecookings nye omfattende makeupserie naturligvis på en ny solpudder-favorit. Sun Powder har en fløjlsblød konsistens, som let blender ind i huden og gør din hud frisk og solkysset med få strøg, mens plejende sheasmør og beskyttende E-vitamin holder din hud med godt selskab.

NEMT SKAL DET VÆRE

Den nye cremede øjenskygge fra Nilens Jord er for det første superlet at påføre – du “tegner” simpelthen bare skyggen på og blender den blidt ud med fingerspidsen. Derudover hverken smuldrer eller drysser den, og det er altså en befrielse, når du vil have øjenmakeuppen til at holde i timevis.

NILENS JORD Stick Eyeshadow, fås i 6 farver, 130 kr.

Fås i Matas

10 SKØN

FOTO PR

ECOOKING Sun Powder 04, 280 kr.

Fås i Matas

BIOTHERM Revitalize Cream-in-Oil, 50 ml, 530 kr.

Fås i Matas

Nu med mikroperler

NUXE Huile Prodigieuse Neroli, 100 ml, 295 kr.

Fås i Matas

Nu kommer Biotherm med en opdateret version af deres rige Blue Therapy Cream-in-Oil dagcreme, som er til dig på 35+, der døjer med meget tør hud og som elsker en creme, der smelter ind i huden. Den populære grundformel er naturligvis uændret, så synlige alderstegn mindskes, og huden opleves behagelig, gennemfugtet og spændstig. Men som noget nyt, er cremen beriget med gyldne mikroperler, som tilfører huden en strålende og øjeblikkelig sund glød, og så er emballagen blevet mere miljøvenlig.

H u s k!

Brug kun Biodermas Sebium Night Peel om aftenen, og brug den som en kur i fire uger, og hold derefter en måneds pause.

BIODERMA Sebium Night Peel, 40 ml, 200 kr.

Fås i Matas

AF EN ANDEN VERDEN

Mugler er en mester i at lave uimodståelige dufte, og med sin nye Goddess-udgave af den originale Alien fra 2005 forsøger han nu at skabe en forbindelse til den lidt yngre generation. Men alle kan selvfølgelig være med, så elsker du varme og sensuelle parfumer med noter af kokosvand, bergamotte, jasmin, heliotrop og vanilje, så nap et pift, og find din indre gudinde frem.

MUGLER Alien Goddess EdP, 60 ml, 820 kr.

Fås i Matas

I samarbejde med Bioderma udlodder vi Sebium Night Peel til tre heldige vindere.

Hold øje med konkurrencen på SKØNs Facebook i november.

GENIAL PEELING

Trist hudtone, hormonelle udbrud, urenheder og mørke pletter får kamp til stregen med Biodermas nye ansigtspeeling. Peelingen, som du bruger om aftenen på ren og tør hud, indeholder bl.a. 15 % glykolsyre, D-Panthenol og et patenteret kompleks, der tilsammen genskaber hudens naturlige glød, ensarter hudtonen, regulerer hudens sebumkvalitet, forhindrer, at porerne bliver tilstoppede, og at nye urenheder dannes. En bestseller er vist født!

11 SKØN

NU MED NEROLI

Nuxes berømte økologiske tørolie er nu kommet i en grøn udgave med en beroligende duft af neroli. Olien giver derfor ro til krop og sjæl, men den nærende sag efterlader også din hud udglattet og forskønnet og dit hår med en smuk glans.

Alt det nye

B E AU T Y SMUK HUD DAG OG NAT

De to seneste nyheder fra danske Sanzi Beauty sikrer, at din hud får den næring, pleje og dybdegående fugtbehandling, den har brug for dag og nat. Vitamin Day Cream er rig på hyaluronsyre, squalane, sheasmør og beskyttende E-vitamin, så huden bliver godt klædt på til dagens strabadser, mens Nourishing Night Cream booster hudens kollagendannelse og sætter ind mod fine linjer, mens du sover med A-vitamin og C-vitamin. Cremerne er 100 % veganske og fri for parfume og æteriske olier.

Sanzi Beauty Vitamin Day Cream og Nourishing Night Cream, 50 ml, 240 kr./260 kr.

Fås kun på matas.dk

Tip!

Øjengelen er yderst drøj i brug og meget aktiv, så du skal blot duppe en lille mængde over og under øjet på øjenbenet.

I samarbejde med Beauté Pacifique udlodder vi Crème Symphonique Eye Zone Gel til tre heldige vindere.

Hold øje med konkurrencen på SKØNs Facebook i november.

BEAUTÉ PACIFIQUE Crème Symphonique Eye Zone Gel, 15 ml, 399 kr.

Fås i Matas

Omgående øjenforyngelse

Med deres nye øjengel sørger Beauté Pacifique for omgående at forynge dit øjenområde. Gelen fylder nemlig sukkermolekyler i rynker og fine linjer, og så indeholder den hele seks typer A-vitamin, så du får den maksimale anti-age-effekt, mens antioxidanter beskytter huden. Desuden har den en botox-lignende effekt, så musklerne afslappes og linjer udglattes.

ÅRETS GAVEHIT

Traditionen tro har Rudolph Care gjort sig umage for at skabe et særligt juleunivers med nærværet og sanserne i fokus. Blandt årets mange fine gaveæsker finder du What Any Body Needs, som er pakket med de fire Rudolph Care-klassikere: den bløde sæbe og bodyscrub, nærende bodylotion og beskyttende håndcreme, som gør godt for huden og samtidig passer på vores miljø.

RUDOLPH CARE What Any Body Needs, 495 kr.

Fås i Matas

FESTKLAR I EN FART

Lægger du ofte neglelak, lige inden du skal ud ad døren, så øger du i hvert fald chancen for at komme afsted med en flot lak på alle 10 negle med Vinylux Long Wear lakkerne fra CND. Tørretiden er jo bare 8,5 minutter, og så har de indbygget base-coat og er nemme at påføre. Den her vinter er du desuden garanteret ekstra elegante og glamourøse negle med kollektionen Party Ready, der gør dig festklar med disse seks nye smukke farver.

FOTO PR

CND Party Ready Vinylux Long Wear Polish Collection, 125 kr. pr. stk.

Fås i Matas

12 SKØN

ANBEFALET AF TÆNK Vores Matas Fiskeolie er kommet bedst ud i Forbrugerrådet TÆNKs test af omega-3 tilskud. Det skyldes bl.a. det høje indhold af omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA, og fiskeolien er uden uønskede stoffer.

Så hvis du ikke allerede har prøvet den, kan vi – og TÆNK – kun anbefale den.

Vejl. priser fra 129,95 kr.

THE EAU DE PARFUM

“Jeg skal føle mig i balance jævnligt” Sangerinden Stine Hjelm Jacobsen har en omfattende beautyrutine, når hun skal noget vigtigt, og så er træning og god musik hendes trick til at føle sig mere i balance, når tankemylder og travlhed melder sin ankomst.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

Hvordan plejer du din hud og dit hår til hverdag?

Til hverdag gør jeg faktisk ikke rigtig noget. Når jeg skal på job eller ud til et vigtigt møde eller noget, så er det en anden sag! Jeg skal altid have et langt, varmt bad, før jeg skal på job.

Jeg vasker hår med Curl-serien fra Moroccan Oil og bruger en almindelig skrubbehandske til at eksfoliere huden i badet.

Herefter tager jeg gerne en fugtmaske på og en hårkur i håret, mens jeg pakker min uniform, noder og in-ears sammen. Herefter hopper jeg tilbage i badet, skyller hårkuren ud og vasker masken af og smører huden ind i Piz Buin Aftersun, som jeg faktisk bruger hele året. Jeg smører ansigtet ind i Dermalogicas Skin Smoothing Cream. Og så føner jeg håret, mens jeg arbejder en medium rundbørste rundt i håret, giver spidserne lidt Young Again-olie fra Kevin Murphy og fikserer med en hårspray fra Moroccan Oil. Hvordan foretrækker du din makeup?

Det er forskelligt, hvor meget makeup jeg bruger i hverdagen.

Jeg plejer at bruge MakeupForever Foundation HD Stick til at udjævne min hudtone, Highlighting Duo Pencil fra Anastasia Beverly Hills til highlighte kindben og tegner mine bryn op med Shape & Shade Brow Tint fra MAC. Hvad er dit yndlings-beautylook til showet?

‘Vild med dans’ er et maraton for os musikere. Vi møder tidligt ind og har sommetider været i studiet 12 timer, inden showet

går live. Vi bliver udsat for intens kommunikation, nerver og høj lyd hele fredagen, så jeg har for længst droppet at blive sminket og nusset om af vores makeupartister. Så jeg bruger aldrig mere end 15 minutter på mit look inden showet. Jeg bruger næsten det samme som til hverdag, men kan godt lide at markere mine kindben med Hoola fra Benefit, falske vipper ledsaget af en skarp cateye-eyeliner med Isadora Flex Tip Eyeliner og slutter af med Benetint fra Benefit på læberne.

Hvad er dit bedste beautykøb?

Jeg vender altid tilbage til Dermalogica Gentle Cream Exfoliant og Dermalogica Skin Hydrating Masque. De er fantastiske!

Hvad dufter du helst af for tiden?

Jeg dufter nok mest af kaffe og cigaretter, ha ha, men på parfumefronten er jeg glad for at bruge Chanels Cristalle Verte.

Benytter du dig af professionelle skønhedsbehandlinger?

Siden jeg var midt i 30’erne, har jeg eksperimenteret med skønhedsbehandlinger. På et tidspunkt blev jeg faktisk lidt blind og fik alt for meget filler i læberne og blev lammet i panden. Nu har jeg fundet den gyldne middelvej og en fantastisk behandler, der holder mig i ørerne. Jeg får derfor lavet Profhilo hos Grit Klan fra Klinik Hellerup. Den behandling kan jeg virkelig anbefale til den voksne hud, for den ændrer ikke dit udseende, men hjælper dig bare med at se lidt friskere ud.

Tænker du meget over din kost til hverdag?

Min kost er desværre lidt, som vinden blæser. Jeg spiser som regel dét, jeg har lyst til, og går ikke frygtelig meget op i, om det lige er det rigtige, men jeg elsker at spise blåbær, spinat og ingefær. Og så strammer jeg op, hvis jeg har levet lidt for godt for længe.

16 SKØN

FOTO Henrik Adamsen STYLING Anja Camilla Alajdi MAKEUPARTIST Kasper Astrup

Har du et fast morgenritual?

Uha, det er ofte en travl hverdag hjemme hos mig, for man svømmer jo ikke ligefrem i tid om morgenen som forældre. Men jeg får altid knebet et lynhurtigt brusebad, lidt foundation, en mere eller mindre tilfældig korrektion af morgenhår og en tandbørstning ind. Så det må vist være mit morgenritual.

Beautyboks

KEVIN MURPHY Young Treatment Oil, 100 ml, 230 kr.

Fås i Matas

Hvordan foretrækker du at holde dig i form?

Jeg brugte meget tid på gymnastik i min ungdom og har altid haft en god grundform at arbejde med. Men efter jeg er blevet mor, har jeg bøvlet lidt med at holde på mullerne, når tiden er knap. Når det sker, så foretrækker jeg at lave Bowspring yoga med min veninde Sisse Dahl og indimellem en omgang EMS-træning hos EMS Copenhagen i Bredgade i København.

5 AF ST INES Y NDL ING SP RODUK T ER

M E R E OM ST I NE Stine Hjelm Jacobsen (42) er uddannet fra Rytmisk Musikkonservatorium i 2003 og fik sit gennembrud som forsanger i den elektroniske duo Electric Lady Lab i 2009.

De sidste seks år har hun stået på scenen hver fredag aften i ‘Vild med dans’ med The Antonelli Orchestra. Privat er hun kæreste med kokken Thomas Castberg, og sammen har de datteren Molly på tre år.

ISADORA Flex Tip Eyeliner, 100 kr.

Fås kun på matas.dk

DUFF LASHES 3D Faux Mink Date Night, 200 kr.

Fås i Matas

CHANEL Cristalle Verte EdP, 50 ml, 965 kr.

Fås på Chanel.com

Har du en guilty pleasure? Åh gud … jeg har så mange. Jeg kan godt finde på at købe en tarvelig mazarintærte og fråde den alene.

Har du et sundhedstip, som du selv efterlever?

Jeg skal jævnligt føle mig totalt i balance, ellers vælter korthuset.

Når jeg kan mærke, at tankerne bliver til mylder, og ser, at lyset slukker i øjnene – så er det tid til balance. Jeg finder mig selv bedst ved at træne eller høre rigtig god musik.

MAC Shape & Shade Brow Tint, 175 kr.

Fås i Matas

Hvem er en skøn kvinde i dine øjne?

Jeg ‘girlcrusher’ på Sarah Grünewald. Hun er simpelthen det fineste, sjoveste, smukkeste og sejeste væsen.

17 SKØN

Skønhed B E A U TY 3 6 0 G RA D E R

HÅRSPRAYEN I over 50 år har hårsprayen været en klar favorit, når frisuren skulle have hold og se fin ud i timevis. Men hvad er hårspray egentlig for en størrelse, og hvordan endte den i vores lokker?

Tekst CATHRINE PARK

Fra krig til hårstyling

HÅRSPRAYENS FORGÆNGER

At det var Anden Verdenskrig, der banede vejen for den første klassiske hårspray, er det nok de færreste, der ved. Men det amerikanske militær opfandt aerosol-spraydåsen til insektmidler for nemt at kunne dræbe insekter i den asiatiske jungle. Efter krigen spredte teknologien sig, og snart opdagede hårplejeindustrien, at den nye form for beholder var genial til hårstylingprodukter – og hårsprayen blev født.

I 1800-tallet blev hårsprayens forgænger Bandoline opfundet. Kvinder kunne købe det hos den lokale parfumør, men de kunne også lave det selv. En opskrift fra ‘Godey’s Lady’s Book’ fra 1857 lyder på, at man hælder kogende vand over kvædefrø og lader det trække et par timer. Herefter drænes væsken igennem et muslinklæde og konserveres med lidt alkohol, fx rom, og tilsættes duft. Rosenolie, appelsinblomst og bergamotte var populære dufte. Bandoline blev påført med fingrene eller en lille svamp, og så kunne frisuren holde til ethvert bal og timevis på dansegulvet.

Vi d s t e d u , a t . . .

kvinder i århundreder brugte alverdens midler som fx voks, dyrefedt og saft til at give frisuren hold?

HVAD MED OZONLAGET?

Hvor hårstyling på sprayflaske var et hit for lokkerne, så var det altså skidt nyt for ozonlaget. I 1970’erne opdagede man nemlig, at drivgassen, som er den gas, der anvendes i spraydåser til at presse væsker frem i tågeform, nedbrød ozonlaget i atmosfæren. Man brugte nemlig i stor stil freongasser. Når det kommer til hårsprays, er mange producenter siden dengang gået over til pumpeflasker og sprayflasker med langt mere skånsomme gasser som butan/propan eller komprimeret luft.

SÅDAN VIRKER HÅRSPRAY

Hårsprayen (som ofte også går under navnet hårlak) er en af de mest populære hårstylingprodukter, for den fine mist kan straks tæmme flyvske hår og give hold til frisuren. Den fikserende effekt skyldes hårsprayens indhold af såkaldte polymerer, der danner en usynlig film på hårstråene, som giver det eftertragtede hold, når hårsprayen tørrer.

Psst!

1950’ernes og 1960’ernes hårmode med voluminøse opsætninger og franskbrødsfrisurer gjorde hårsprayen til det bedstsælgende beautyprodukt i starten af 1960’erne.

1980

Hårspray anno 2021

LERNBERGER & STAFSING Hairspray Strong Hold, 300 ml, 180 kr.

Fås kun på matas.dk

18 SKØN

Et godt eksempel på en moderne hårspray, der giver stærkt og langvarigt hold uden at gøre håret stift og klistret, er den her fra svenske Lernberger & Stafsing.

Den indeholder desuden silke- og hvedeproteiner, som styrker og genopbygger hårets elasticitet, og så gør sprayen også håret glansfuldt og beskytter mod skadelige UV-stråler. Den er let at børste ud og efterlader ingen rester i håret.

FOTO PR

Det var årtiet, hvor hårsprayen fik sit comeback efter hippietidens naturlige ideal. Hårsprayen skulle helst gøre håret superstift, så det kunne stå af sig selv.

ANNONCE

Karina von d’Ahés makeupfavoritter – din guide til en nem og smuk festmakeup

Julens fester står for døren, og mangler du inspiration til en smuk, enkel og klædelig makeup, så kig med her, hvor beauty-influencer Karina von d’Ahé viser sit festlook med favoritter fra Sensai.

M E R E OM KAR IN A Karina von d’Ahé er beauty-influencer, karrierekvinde og makeupguru, og lige nu kan du følge hende i ‘Forsidefruerne’ på TV3.

“Jeg har de sidste par år været mere til læbestift end lipgloss, og Sensais læbestifter kommer i de smukkeste nuancer og indeholder plejende planteolier, så læberne føles silkebløde.”

SENSAI Mascara Lash Volumiser 38°C, 290 kr.

SENSAI Intense Lasting Colour ‘103 Usuiro’, 280 kr.

“Ja tak, smuk underspillet glød til kindbenene! Supreme Iluminator er i øvrigt et multiprodukt, som med sin smukke gyldne tone kan bruges flere steder.”

“Den her mascara giver masser af volumen til vipperne og bedst af alt: Den sidder ikke nede under øjnene efter en time på mig. Kombinationen af min øjenform og runde kinder gør, at det altid sker ellers.”

Ti p !

Find Karinas favoritter fra Sensai på matas.dk og i udvalgte Matas-butikker.

SENSAI Supreme Illuminator, 360 kr.

SE ME D PÅ INSTAG R AM

Vil du se, hvordan Karina har skabt sit fine look trin for trin, så hop over på Karinas Instagram @karina_vondahe, og se hendes reel.

“Flawless Satin Foundation har været én af mine favoritfoundations i årevis. Den er mellemdækkende og har en smuk naturlig finish. Huden ser bare ensartet og frisk ud.”

SENSAI Flawless Satin Foundation SPF 20, fås i 8 nuancer, 390 kr.

Matas skønhedsklinik

7 skønne partytricks, du bør kende En rigtig god fest kræver ofte omhyggelige forberedelser, og det gælder faktisk også dit festlook. Her har vi samlet nogle vigtige tips og tricks, du bør kende – og et par gode råd til dagen derpå.

Tekst CATHRINE PARK

1. Gør huden festklar med glød Det flotteste festlook starter gerne med en god forberedelse.

Og her kigger vi på huden. Skal den være fuld af glød, og skal makeuppen i øvrigt lægge sig så pænt som muligt, så spring endelig ikke renserutinerne over. Prøv fx Ansigtspeelingen uden parfume fra Matas Natur på selve dagen, for den vil med sit indhold af jojobakorn og vulkanske sten nænsomt slibe de døde hudceller af og efterlade huden ren, silkeblød og strålende til om aftenen.

MATAS NATUR Aloe Vera & E-vitamin Ansigtspeeling uden parfume, 80 ml, 70 kr.

Fås i Matas

Giv din festmakeup de bedste betingelser med et velplejet underlag. Sørger du nemlig for, at din hud er godt fugtmættet, vil makeuppen lægge sig pænere. Serum og fugtighedscreme er et effektivt makkerpar til de fleste hudtyper – for hvor sera har en høj koncentration af aktive ingredienser og molekyler, der trænger hurtigt ned i hudens lag med intensiv pleje, så sikrer især en fugtighedscreme, at hudbarrieren og dermed hudoverfladen bliver smidig og mere ”fyldig” uden tørhedslinjer.

PLAISIR 3 in 1 Serum uden parfume, 30 ml, 160 kr.

Fås i Matas

3. Forlæng makeuppens holdbarhed Kender du det, at din festmakeup sidder lige i skabet, når du går hjemmefra, men efter et par svedige omgange på dansegulvet kan det være en helt anden snak: Øjenskyggen har sat sig i striber på øjenlåget, mascaraen hænger under øjnene og din foundation har set pænere dage.

De problemer kan du modvirke ved at alliere dig med såkaldte priming- og settingprodukter, som fås til øjenlåg og ansigt i form af cremer, pudder og mist, og som virker ved at fiksere og fungere som en base, makeuppen kan lægge sig pænere og bedre fast på.

2. Tank op med fugt

NILENS JORD Eye Primer uden parfume, 180 kr.

Fås i Matas PLAISIR Anti Wrinkle Day Cream, 50 ml, 145 kr.

Fås i Matas

NILENS JORD Priming & Setting Powder 251 Translucent uden parfume, 200 kr.

Fås i Matas

MIILD Facial Mist uden parfume, 50 ml, 190 kr.

Fås i Matas

20 SKØN

Plaisirs ansigtscreme er med sin lette og rige konsistens nem at påføre og trænger hurtigt ind i huden, så du kan fortsætte med din makeuprutine lige efter.

FOTO Shutterstock

Psst!

5. Hjælp nattesøvnen på vej

Har du svært ved at finde ro efter en festlig aften i byen? Og har du ovenikøbet fået et par genstande (eller syv!) indenbords, som kan forstyrre nattesøvnen? Så kan My Moments Relaxing Pillow Mist måske være din Ole Lukøje. Mistens æteriske olier med noter af lavendel, grønne urter og varme trænoter beroliger og stimulerer dine sanser og er med til at fremme en god nattesøvn. Spray blot en smule mist frit i soveværelset eller på din pude, inden du skal sove.

MY MOMENTS My Relaxing Pillow Mist, 100 ml, 130 kr.

Fås i Matas

6. Kom til hægterne med et skønt bad Forkæl dig selv dagen derpå, og lad fx krop og sind komme ovenpå igen med et dejligt bad. Har du karbad, så nyd en afslappende stund i det varme vand, og plej huden imens med en blødgørende og velduftende kropsolie, du kan tilsætte i badevandet. Er du tung og træt i hovedet, vil et opkvikkende brusebad gøre underværker. Glem heller ikke her den blødgørende og beskyttende kropspleje som fx My Relaxing Body Oil med økologisk arganolie og sød mandelolie, som du her masserer ind på den fugtige hud efter badet.

Hu s k !

Pandaøjne til festen undgår du allerbedst med en god vandfast mascara!

4. Rens festen af – hurtigt!

Har du festet hele natten, vil du sikkert bare gerne på hovedet i seng, når du kommer hjem. Det er fristende, men ikke den bedste idé, hvad din hud angår. Den har allermest brug for, at du renser festen af først, og bare rolig – en effektiv og grundig renserutine kan sagtens gå tjept. Løsningen er en Micellar Water – dvs. en alt-i-én ansigtsrens som fx den her fra Matas, der blidt befrier huden for makeup og snavs samt virker beroligende, fugtgivende og opstrammende. Du skal bare påføre en smule på en vatrondel og tørre ”festen” af huden – gentag, indtil vatrondellen ikke MATAS viser tegn på snavs, og følg op Mild Micellar Water til med en nærende natcreme. Så sensitiv hud uden parfume, kan du sige godnat med god 500 ml, 70 kr.

Fås i Matas samvittighed!

MY MOMENTS My Relaxing Body Oil, 125 ml, 180 kr.

Fås i Matas

7. Nap et opfriskende boost Har aftenens og nattens strabadser sat synlige spor i dit ansigt i form af trist hudtone og mørke rande, kan du jo sige pyt og gemme dig under dynen resten af dagen. Du kan også minimere træthedstegnene med en superfugtgivende ansigtsmaske og en smule concealer under øjnene, hvis du igen skal ud at se frisk og præsentabel ud.

MIILD Natural Mineral Concealer Duo uden parfume, fås i tre nuancer, 250 kr.

Fås i Matas MATAS NATUR Aloe Vera & E-vitamin Fugtmaske uden parfume, 50 ml, 100 kr.

Fås i Matas

21 SKØN

Vind

JULENS SKØNNESTE

ADVENTSKALENDER Ingen jul uden forkælelse, og i år har du mulighed for at vinde fire luksuriøse adventspræmier med hudpleje, makeup og dufte, der helt sikkert kan gøre dig og din julemåned endnu skønnere.

1.

SØNDAG I ADVENT

Glæd dig til at forkæle huden med produkter fra japanske Sensai, der er eksperter i smuk og silkeblød hud med hjælp fra unikke formler, der bader huden i fugt og forbedrer hudkvaliteten markant.

Hvad hedder Sensais signaturingrediens?

Send SKK SAI A til 1445 for Absolute Silk Complex™ Send SKK SAI B til 1445 for Koishimaru Silk Royal™

2.

SØNDAG I ADVENT

Elsker du CLEANs duftunivers, så er det her præmien for dig. CLEANs parfumer er inspireret af de enkle glæder i livet og hverdagens velkendte dufte som fx nyvasket tøj, forårets første blomster eller duften af et forfriskende regnskyl. Duftene indeholder kun det allervigtigste og er fremstillet med ansvarligt indkøbte, bæredygtige og veganske ingredienser og pakket ind i økovenlig emballage.

Det vinder du: Glæd dig til at udvide duftgarderoben med to af CLEANs favoritter, nemlig Warm Cotton og Pure Soap. Warm Cotton indhyller dig i noter af citrus, syren og jasmin med et tvist af rav og musk og er en frisk og nostalgisk duft, der giver fornemmelsen af et varmt håndklæde, der netop er taget ud af tørretumbleren. Pure Soap er den ultimative friske og rene duft og indfanger duften af nyvasket hud med sine noter af lavendel og moskus. Præmien har en værdi på 1.200 kroner, og vi finder tre heldige vindere.

Hvad er CLEANs duftunivers inspireret af?

Send SKK CAN A til 1445 for de enkle glæder i livet og hverdagens velkendte dufte Send SKK CAN B til 1445 for glamour og hverdagens romantiske dufte

22 SKØN

FOTO PR

Det vinder du: For det første vinder du den lækre anti-ageing lotion Absolute Silk Micro Mousse Treatment med mikro-kulsyrebobler, der skummende smelter ind i huden, og som giver energi og udstråling til huden. Lotionen, som er første forberedende trin i din hudpleje, kan passende følges op med næste produkt, nemlig Sensais forfriskende og ekstremt fugtgivende creme Absolute Silk Fluid. Fælles for begge produkter er signaturingrediensen Koishimaru Silk Royal™, hvis anti-ageing egenskaber giver en revitaliseret og gennemfugtet hud, der er modstandsdygtig og stråler af liv. Dine læber bliver heller ikke overset, så sidst, men ikke mindst, vinder du Total Lip Treatment – Sensais populære silkeagtige læbecreme, der reparerer tørre læber, reducerer fine linjer og rynker omkring læberne og fremmer mikrocirkulationen for naturligt fyldigere læber.

Præmien har en værdi af 3.243 kroner, og vi finder én heldig vinder.

3.

SØNDAG I ADVENT

Siden 1996 har amerikanske Youngblood været bannerførere for naturlig og mineralbaseret makeup, der lader huden ånde, og vinder du den her præmie, kan du glæde dig til at modtage fire af deres absolutte bestsellere.

Det vinder du: Ingen Youngblood-præmie uden deres stjerneprodukt – nemlig Loose Mineral Foundation (i farven Soft Beige). Her får du en let, silkeagtig og parfumefri foundation, som fungerer som concealer, foundation og pudder i ét produkt, og som giver en meget naturlig og fejlfri finish. Du vinder også deres High Def Hydrating Loose Powder (i farven Translucent), som er et ultrafint, usynligt og beroligende pudder udviklet til at glatte huden og dække og dulme rødme og ujævnheder. Dine vipper bliver også forkælet, for præmien indeholder både Youngbloods Mineral Lengthening Lash Primer og Outrageous Lashes Mineral Lengthening Mascara (i farven Black), som tilsammen sikrer dig de mest velplejede, lange og fyldige vipper.

Præmien har en værdi af 1.155 kroner, og vi finder tre heldige vindere.

Hvor længe har Youngblood været førende inden for naturlig og mineralbaseret makeup?

Send SKK OOD A til 1445 for siden 2006 Send SKK OOD B til 1445 for siden 1996

4.

SØNDAG I ADVENT

Det britiske hudplejebrand Aurelia Probiotic Skincare er pioner inden for probiotika og har modtaget mere end 100 priser siden lanceringen i 2013. Og det forstår man godt, for probiotika er et skønhedsgennembrud, der hjælper huden med at beskytte, genoprette og balancere sig selv. Resultatet er en mere klar og strålende hud i balance – fri for rødme og inflammation, som er hovedårsagen til, at huden ældes.

Det vinder du: Bliver du den heldige vinder af den her præmie, kan du se frem til at opleve kraften fra probiotika, når vi i samarbejde med Aurelia udlodder den ultimative luksuspakke med hele syv af deres populære produkter. Glæd dig til at forkæle huden med deres CBD Super Serum + Probiotics, Brightening Eye Serum, Botanical Cream Deodorant, Miracle Cleanser, Cell Revitalise Day Moisturiser, The Probiotic Concentrate og Cell Repair Night Oil. Én ting er sikker: Din hud kommer bestemt ikke til at mangle noget, og du vil snart mærke, hvordan Aurelias probiotika beroliger din huds immuntriggere og aktiverer din huds evne til at reparere sig selv og får boostet den naturlige proces, der genopretter kollagen, elasten og sunde celler.

Præmien har en værdi af 3.750 kroner, og vi finder én heldig vinder.

Hvad er Aurelia Probiotic Skincare pioner inden for?

Send SKK TIC A til 1445 for hudpleje med probiotika Send SKK TIC B til 1445 for hudpleje med hyaluronsyre

SÅD AN D E LTAG E R D U: Udse dig den eller de adventspræmier, du godt kunne tænke dig at vinde. Send en sms til 1445 med svarkoden, der hører til den pågældende præmie. Send din sms inden 8. december 2021, så deltager du automatisk i konkurrencen. Alle vinderne får direkte besked. Du er velkommen til at sende flere sms’er til hver præmie, men bemærk, at HVER SMS KOSTER 10 KR. + ALM. SMS-TAKST. Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København V, tlf. 70342000. Ved deltagelse fraskrives fortrydelsesretten. For at deltage skal du være 18 år.

Hvis du vinder konkurrencen, videregiver vi dine kontaktoplysninger til leverandøren af præmien, som udelukkende anvender oplysningerne til at sende præmien til dig.

23 SKØN

Makeupskolen

Få læbestiften til at holde … HELE aftenen!

Drømmer du om et festlook, hvor din læbestift rent faktisk bliver siddende efter første drink – og kys – så læs med her, hvor Nicci Welsh guider til velplejede læber med holdbar læbestift.

Tekst NICCI WELSH

Kender du det, at du endelig har fået taget læbestift på og føler dig fin og festlig, men så ikke får glæde af dit læbelook meget længere end en time maks., for herefter er din læbestift smittet af på kanten af dit drinksglas og på alle dem, du skal kindkysse med? Problemet er ganske udbredt, men heldigvis er løsningen meget nem – og den giver jeg dig her!

farven fungerer som første lag i dit look og intensiverer din læbestift. På den måde risikerer du heller ikke at ende med en alt for synlig læbeblyant-streg i løbet af aftenen. Brug enten en læbeblyant, der matcher din naturlige læbefarve, eller som matcher din læbestift.

NU KAN DU LÆGGE DIN LÆBESTIFT

En holdbar læbestift kræver først og fremmest et sæt velplejede læber. Det kan dog være en udfordring især i de kølige vintermåneder med tørt klima både udenfor og indenfor, der ofte er årsag til supertørre læber. Læbeskrub og ekstra fugtgivende læbepleje er her din redning. Påfør jævnligt en smule læbeskrub med en finger eller blød tandbørste, og massér nænsomt læberne. Det fjerner døde hudceller og eventuelle tørre flager og efterlader dine læber superbløde og klar til din læbebalsam eller læbemaske. Det er nemlig ekstremt vigtigt, at du giver læberne nærende fugtpleje, efter de er blevet eksfolieret. Prøv fx Kiehl’s Buttermask til læberne, som er en supernærende læbemaske til tørre læber, og som gør dem glattere og blødere med kokosolie og mangosmør. Brug et generøst lag om natten, og påfør i løbet af dagen efter behov.

Har du fulgt de foregående råd, har du givet din læbestift de absolut bedste betingelser. Påfør et lag med din foretrukne læbestift. ”Kys herefter en Kleenex”, og påfør nu endnu et lag læbestift. Det er et virkelig godt trick til at få læbestiften til at holde bedre. Derudover bør du naturligvis vælge en læbestift rig på farvepigmenter eller med en decideret ”long lasting” formel.

På modsatte side har jeg udvalgt tre forskellige, der vil være et hit til sæsonens fester, og der er lidt for enhver smag og stil.

SÅ KOMMER DE TRE P’ER Vil du have opskriften på den perfekte læbestift, der holder i timevis, skal du i hvert fald kende mine tre P’er: Primer, pudder og pencil.

Primer: Når dine læber er bløde og velplejede, kan du gå videre til næste skridt i jagten på et smukt læbelook ved at bruge en såkaldt læbeprimer. Den udglatter linjer i læberne og skaber et godt fundament, som din læbestift kan hænge fast på. Læg den også gerne en smule ud over dine læber, for så modvirker du også, at læbestiften løber ud i linjerne omkring læberne.

Pudder: For at “sætte” primeren og give læberne en mere tør overflade, som læbestiften ikke skøjter rundt på bagefter, er det en god idé at duppe lidt transparent pudder på læberne med en blød øjenskyggepensel.

Pencil (læbeblyant): Med en spids læbeblyant kan du skabe illusionen om mere fyldige læber ved at tegne læberne præcist op. Du bør dog også fylde hele læben op med læbeblyant, da

24 SKØN

Ti p !

Vil du gerne undgå tørre læber om vinteren, så prøv at lade være med at slikke dine læber. Enzymerne i dit spyt gør nemlig kun læberne endnu mere tørre!

NI C C I W E LSH Hun er en af Danmarks dygtigste makeupartister, og hver måned guider hun SKØNs læsere til flottere hår og makeup. Læs mere på nicciwelsh.com

FOTO Shutterstock og PR

FØRST KOMMER PLEJE

GOSH COPENHAGEN Fix It! Lip Primer, 110 kr.

Fås i Matas

IT COSMETICS Your Lips But Better ‘Je Ne Sais Quoi’, 150 kr.

Fås i Matas

KIEHL’S Buttermask for Lips, 185 kr.

Fås i Matas

MAC Lip Scrub ‘Vanilla’, 155 kr.

Fås i Matas

DIOR Forever Rouge ‘100 Forever Nude’, 305 kr.

Fås i Matas

CLINIQUE Even Better Pop Lip Colour Foundation ‘3 Red-y To Party’, 195 kr.

SISLEY Phyto Lip Twist Matte ‘21 Ruby’, 320 kr.

Fås i Matas

LAURA MERCIER Translucent Loose Setting Powder ‘Translucent’, 350 kr.

Fås i Matas

Ti p !

For at lave den mest symmetriske læbeblyantstreg (og læbeform!) så start med at tegne op fra mundvigen og ind til midten af overlæben. Gentag formen i den modsatte, og gør det samme med underlæben.

25 SKØN

Matas

7 fund fra materialisten Mia Thomsen fra Matas i Frederikshavn har udvalgt sine syv favoritter til efterårets slutspurt, hvor hun sværger til plejende makeup, glød til huden og en duft, der tilpasser sig huden.

O M MI A TH O M SE N Mia Thomasen (32) har arbejdet som materialist i Matas i 14 år og er aldrig at finde uden Lip Perfector No. 17 fra Clarins.

SO L B R U N F R A T O P T I L TÅ

DUF T U NIKT

Jeg synes, selvbruneren fra Vita Liberata er så smart, fordi den både kan bruges i ansigtet og på kroppen, og så er farven flot brun og ikke orange, som man ofte frygter.

VITA LIBERATA Heavenly Elixir, 200 ml, 350 kroner.

Fås i Matas

Den friske duft fra Molecule 02 er skøn, hvis du ikke er til de tungere dufte, og jeg elsker, at den tilpasser sig din hud, så duften bliver helt unik.

ESCENTRIC MOLECULES Molecule 02 EdT, 30 ml, 600 kr.

Fås i Matas

SK R U B B E R H U DEN F IN Cirka 2-3 gange om ugen får min krop en tur med sukkerbodyscrubben fra Matas, der eksfolierer hudoverfladen, så døde hudceller hører fortiden til, og huden bliver blød og strålende.

MATAS Luksus Sukkerbodyscrub uden parfume, 250 ml, 65 kroner.

Fås i Matas

FL ØJ L SBL ØD FO U NDATIO N Second Skin foundationen fra Nilens Jord føles fløjlsblød og lægger sig let på huden uden at dække for meget.

Og med hyaluronsyre bliver huden godt gennemfugtet og ser velplejet ud.

NILENS JORD Second Skin Serum Foundation, 295 kroner.

Fås i Matas

U D G L AT T E R F I NE LINJ ER Jeg elsker at bruge Capture Youth Eye Treatment fra Dior i øjenomgivelserne, fordi den bekæmper hævelser, mørke rande og udglatter fine linjer. Og så føles min hud simpelthen så skøn bagefter.

Dior Capture Youth Eye Treatment 15 ml, 510 kr.

Fås i Matas

F O R FR IS KE N DE PÅ FA RTE N

Min øjensbrynspen fra Depend er supernem at tegne med, da stiften er helt tynd og giver de flotteste øjenbryn, uden det ser unaturligt ud.

Depend Øjenbrynspen Triangular, 130 kroner.

Fås i Matas

26 SKØN

FOTO Privat & PR

B RYN I T OP F O RM

Min mist med peptider fra Tromborg er altid at finde i tasken, fordi den føles så opkvikkende og afstressende for huden midt på dagen.

TROMBORG Biomolecular Destress Peptide Mist, 100 ml, 480 kroner.

Fås i Matas

YSLBEAUTY.COM DUA LIPA

THE FRAGRANCE OF FREEDOM

BE

AU T Y H

Gør neglene festlige

NE

IT

D ENS

Skøn tester

MÅ

Smukke negle fuldender dit festlook. SKØNs studentermedhjælper har testet fire forskellige typer festnegle med neglelak, nail art, kunstige negle og en gelmanicure til hjemmebrug.

Tekst NANNA SKOUSBØLL Foto PR & Privat

De hurtige kunstige negle

HVAD HAR DU TESTET? Jeg har testet de kunstige negle fra Kiss Impress i modellen Flawless, som kommer med 30 negle og er selvklæbende, så jeg ikke skal have gang i lim, men blotte sætte dem på. Og dét er jeg spændt på, for jeg har aldrig prøvet kunstige negle før.

HVORDAN VIRKER DET? Jeg starter med at tage de kunstige negle ud af æsken og måle neglene mod mine egne for at finde den rigtige størrelse. Det er nemt at holde styr på størrelserne, da neglene er markeret med tal på bagsiden på en gennemsigtig strip. Jeg river den gennemsigtige strip af den kunstige negl og placerer den oven på min naturlige negl og sikrer mig, at den sidder rigtigt, inden jeg presser neglen på og kan gå videre til næste negl.

HVAD SYNES DU OM RESULTATET? Jeg er imponeret over, hvor nemme de er at sætte på. Det tager ikke mere end fem minutter, så har jeg fuld manicure på alle neglene, uden det føles, som om jeg har noget ekstra på. Limen virker til at have godt fat i min naturlige negl, så jeg tænker faktisk slet ikke over, at jeg har dem på. Der går omkring 24 timer, før den første negl falder af, så de er super til en festlig aften, og hvis det skal gå lidt tjept.

KISS IMPRESS Negle Flawless, 100 kr Fås i Matas

Den stærke klassiske neglelak

HVAD HAR DU TESTET? Jeg har testet CND’s nyeste Party Ready-kollektion med indbygget basecoat og gel-like shine, som jo passer perfekt til anledningen. Jeg tester farverne ‘Glitter Sneakers’ og ‘High Waisted Jeans’ fra kollektionen, og deres populære CND Vinylux Long Wear Top Coat, som giver keramisk forsegling.

CND Vinylux Long Wear Polish ‘High Waisted Jeans’, 125 kr.

Fås i Matas

HVORDAN VIRKER DET? Det første, jeg gør, er at lægge et lag af den meget mørkeblå ‘High Waisted Jeans’ på alle fingre, undtagen min ringfinger. På den finger lægger jeg nemlig tre lag af den funklende ‘Glitter Sneakers’, så den bliver en accentfinger. Jeg forsætter med at give de resterende negle et andet lag, før jeg føler, at farven er dækkende, uden at den bliver for mørk. Og så slutter jeg af med topcoaten på alle neglene.

CND Vinylux Long Wear Top Coat, 125 kr.

Fås i Matas

HVAD SYNES DU OM RESULTATET? Jeg synes, konsistensen og penslen er så skønne at arbejde med, så jeg skal ikke bekymre mig om, at neglelakken ender uden for neglene. Lakkernes dækkeevne er fin, men ‘Glitter Sneakers’ skal bruge et par lag, hvis du ønsker, at den skal dække helt. Der er ikke en finger at sætte på topcoaten, der glider nemt over neglen, giver flot shine og får lakken til at holde i flere dage efter festen uden en skramme. Jeg kommer helt sikkert til at bruge lakkerne igen!

CND Vinylux Long Wear Polish ‘Glitter Sneakers’, 125 kr.

Fås i Matas

28 SKØN

I samarbejde med CND udlodder vi hele Party Readykollektionen med de seks lakker til én heldig vinder. Hold øje med konkurrencen på SKØNs Facebook i november.

Tip!

Når du laver nail-art, er det en god idé at bruge såkaldt dekorationsværktøj. Find et udvalg af værktøjer i din Matas.

Den imponerende nail-art

HVAD HAR DU TESTET? Jeg har testet gaveæsken Rococo Loco fra Depend, som indeholder 12 forskellige farver til at kunne lave et flot nail-art-look.

Jeg har ikke lavet nail-art, siden jeg var teenager, så jeg er lidt spændt på, om mine rystende hænder kan kreere et look, der er en fest værdig.

DEPEND 7 Day Gaveæske Rococo Loco, 280 kr Fås i Matas

HVORDAN VIRKER DET? Jeg har kigget lidt på Instagram efter inspiration til mit neglelook, så jeg har en idé om, hvad jeg vil lave. Jeg bruger den nude nr. 677 til at lægge to lag neglelak. Og så begynder jeg at tegne en smal streg med den næsten sorte farve i nr. 670 i bunden af neglen, så det bliver en bue. Jeg ville egentlig også have lavet to buer i enden af neglen, men det er simpelthen for svært, så jeg ender med at tegne én bue og fylde resten af spidsen ud.

HVAD SYNES DU OM RESULTATET? Jeg synes, det er et solidt første forsøg på et nail-art-look. Det er lidt skævt i kanterne, men neglelakkerne har en god konsistens, så de er lette at arbejde med. Selve neglelakken har et flot blankt look og holder også rigtig godt i et par dage, før den begynder at skrælle af.

Den nemme gelmanicure HVAD HAR DU TESTET? Jeg har testet gelmanicuresættet Le Maxi Butterfly Dreams fra Le Mini Macaron, der indeholder fire smukke lakker, en neglebåndsskubber og neglefil, removerpads og en macaronlampe med plads til fire fingre ad gangen.

HVORDAN VIRKER DET? Jeg har aldrig prøvet at bruge et Le Mini Macaron-sæt før, så jeg følger instruktionerne nøje. Først filer jeg negleoverfladen let og lægger et tyndt første lag, inden jeg stikker hånden ind i macaronlampen og lader den hærde lakken i 60 sekunder.

Næste lag, jeg lægger, er betydeligt tykkere, men jeg kan se, at jeg skal være lidt hurtigere, fordi lakken trækker sig lidt sammen, så der er ikke tid til at sidde og nusse med det. Hånden får endnu en tur i lampen, og mine negle er helt tørre og blanke, da de kommer ud.

HVAD SYNES DU OM RESULTATET? Wow! Mine negle er så smukke og blanke, at jeg føler, jeg har været forbi en neglesalon. Jeg er overrasket over, hvor nem lakken er at lægge, når man lige har afluret konsistensen, der er lidt tykkere end almindelig neglelak. Jeg tager både på arbejde og til fest med mine flotte negle, og der kommer ingen slag i lakken, så jeg synes, den holder virkelig godt. Det betyder også, at det er et lidt større projekt at få neglelakken af igen, ha ha.

LE MINI MACARON Gel Manicure Kit Le Maxi Butterfly Dreams, 700 kr.

Fås i Matas

Psst!

Le Mini Macarons neglelakker findes i et væld af farver, du selv kan mikse og matche, så længe du allerede har macaronlampen derhjemme.

29 SKØN

mere end bare tømmermænd 30 SKØN

FOTO Shutterstock, Ritzau Scanpix og PR

Vores sjove festvaner giver

Baggrund

Ingen fest uden bobler, drinks og måske en enkelt festcigaret. Sådan er der mange af os, der har det, men hvor meget drikker og ryger vi egentlig i Danmark, og hvordan påvirker det vores sundhed? Læs med her, og bliv klogere på konsekvenserne af røg og promiller.

Tekst MARIA PRÆST

A

h, det er fredag og endelig weekend. Og er der nogen bedre måde at fejre det på end med en velfortjent fredagsøl med kollegaerne eller et glas vin med veninderne i sofaen – og måske lige tænde ild i en cigaret

samtidig?

For mange hænger rygning og især alkohol uløseligt sammen med fest, sjov og ballade, men når det kommer til din sundhed og skønhed, er der gode grunde til at holde igen. For både alkohol og røg er skadeligt for vores helbred. Det blev slået fast for flere årtier siden, men alligevel er det så stor en del af vores kultur, at vi ufortrødent drikker og ryger videre. Vi dykker ned i vores forhold til de sjove – men usunde – festvaner her og kigger nærmere på, hvordan de påvirker vores hud, organer og risiko for alvorlige Så mange liter ren sygdomme.

13

UHÆMMET DRUK OG RØG

alkohol købte hver dansker i år 2000. I dag er tallet faldet til 9,7 liter.

I forhold til alkohol havde vi i Danmark en fuldstændig uhæmmet drukkultur i middelKilde: OECD alderen og renæssancen, der var ulig andre europæiske lande. Da Christian 4. skulle krones i 1596, blev det for eksempel fejret med en overdådig fest, hvor springvandet på Amager Torv sprang med vin i en hel uge. Senere fik vi et mere andægtigt forhold til de dyre dråber, og i dag nyder vi gerne øl, vin og spiritus til både hverdag og fest, selvom flere studier har slået fast, at alkohol er skadeligt.

– Vi har en liberal holdning til alkohol i Danmark i forhold til andre lande. Det er billigt, det er nemt at få fat i, og vi forvalter det som frihed under ansvar, fortæller Peter Dalum, der er projektchef for sol- og alkoholkampagner i Kræftens Bekæmpelse.

31 SKØN

Baggrund

På samme måde har vi også haft tradition for at ryge i vildskab i Danmark. Tobakken kom til Europa fra Amerika for cirka 500 år siden, men cigaretten fik dog først sit store gennembrud i årene omkring første verdenskrig. I takt med den kulturelle opblomstring i 1920’erne eksploderede rygekulturen.

– Det blev især populært at ryge hos kvinderne, hvor cigaretten var repræsenteret af kunstnere og charlestonpiger, fortæller Niels Them Kjær, der er projektchef for tobaksforebyggelse i Kræftens Bekæmpelse.

Omkring anden verdenskrig røg mere end halvdelen af de voksne i Danmark, og der blev røget overalt – derhjemme, i bilen, på arbejdet, i klasseværelset. I starten af 50’erne kom en stor undersøgelse, hvor man havde fulgt en række engelske læger, der viste, at dem, der røg, døde 10 år tidligere end dem, der ikke røg.

– Det var et argument, der var til at forstå, men selvom man fandt ud af, at det var farligt, begyndte stadig flere at ryge. Tobaksindustrien var blandt andet dygtige til at nedtone faren, forklarer Niels Them Kjær.

Antallet af voksne rygere i Danmark toppede med næsten 60 procent i 1970’erne.

Vi kommer altså fra en kultur, hvor både druk og rygning har været udøvet i stor stil, men lad os kigge nærmere på, hvilke konsekvenser det har for os.

ingen tvivl om, selvom flere studier op gennem 1980’erne og 1990’erne forsøgte at fortælle os, at det var sundt at drikke alkohol i små mængder.

– Alkohol er medvirkende til cirka 3.000 dødsfald i Danmark om året, og det har et væld af skadelige sundhedskonsekvenser, slår Peter Dalum fast.

Alkohol øger risikoen for kræft, og jo mere du drikker, jo højere er risikoen. Det er især risikoen for kræft i mundhulen, svælget, struben, spiserøret, tarmen og leveren, der bliver højere. Og så øger alkohol også rygningens skadevirkninger, da alkohol nedbryder det naturlige fedtlag i svælget, som dermed er mindre beskyttet for de skadelige stoffer i røgen.

Men røgen har også sine egne dystre statistikker.

– Du dør i gennemsnit 10 år tidligere, hvis du ryger gennem et helt liv, og knap 13.000 danskere dør hvert år af rygning, fortæller Niels Them Kjær.

Rygning øger også risikoen for lungekræft, hvilket allerede blev slået fast i en rapport fra det britiske Medical Research Council i 1957, hvor de konkluderede, at

RØG OG ALKOHOL DRÆBER Hverken tobak eller alkohol er godt for os. Det er der slet

“… Der skal faktisk ikke mere end én genstand til, før du ikke falder i den dybe søvn og vil vågne mange gange i løbet af natten …”

5 FØRSTEHJÆLPERE EFTE R E N AF T E N M E D (F OR M ANG E ) D R I NKS OG C I G AR E T T E R De sundhedsmæssige konsekvenser af røg og alkohol kan du desværre ikke trylle væk, men har du alligevel haft en lidt for våd og røgfyldt aften, kan du i hvert fald give dit udseende et lille boost.

1. GRUNDIG RENS Uanset om du fik renset makeuppen af, inden du gik i seng eller ej, så er det en god idé at få vasket ansigtet helt rent. Denne bløde mousse fjerner effektivt snavs og urenheder.

MATAS NATUR Aloe Vera & E-vitamin Rensemousse uden parfume, 150 ml, 75 kr.

Fås i Matas

2. MASSER AF FUGT Alkohol udtørrer huden, så den har brug for alt den fugt, den kan få. Açai Anti-stress Facial Cream tilfører masser af fugt og pleje, smidighed og elasticitet.

RUDOLPH CARE Acai Anti-Stress Facial Cream, 50 ml, 495 kr.

Fås i Matas

32 SKØN

V id s t e d u , a t . . .

alkohol og tobak forstærker hinandens kræftfremkaldende effekt? Risikoen for kræft er op til 100 gange så stor, hvis du er storforbruger af både tobak og alkohol.

Kilde: Sundhed.dk

forholdet mellem rygning og lungekræft er af direkte årsag og virkning.

PÅVIRKER DIN SKØNHED Ud over at røg og alkohol dræber, har de to stimulanser også en række her-og-nu-konsekvenser. Alkohol påvirker din søvn – og der skal faktisk ikke mere end én genstand til, før du ikke falder i den dybe søvn og vil vågne mange gange i løbet af natten, så du ikke bliver ordentligt udhvilet. Alkohol dræner også din krop for væske, så du kan få hovedpine dage efter og opleve, at din hud bliver irriteret og kan få bumser, rødmen og tør hud.

Ryger du, kan det også aflæses i dit udseende.

– Huden ældes hurtigere, når du ryger. Du bliver mere bleg og får tidligere rynker. Derudover bliver dine tænder gule, så rent skønhedsmæssigt gør rygning ikke noget godt for os, fortæller Niels Them Kjær.

Derudover vil du opleve, at du kommer til at hive mere efter vejret, når du cykler eller går op ad trapper, for rygning giver også en dårligere kondition. Prøver du at blive gravid, er der også god grund til at skodde cigaretterne, for rygning nedsætter fertiliteten.

Og det gør desværre ikke den store forskel, om du blot snupper

3. DÆK HUDEN LET Din hud kan virke bleg, trist og rødmet. Tromborgs mineralfoundation dækker huden med et fint lag og efterlader den usminket med en naturlig glød.

TROMBORG Mineral Foundation, 380 kr.

Fås i Matas

4. FRISK ØJNENE OP Dine øjne er det første, der afslører dig, hvis du har fået for lidt søvn. Brug en nude eller lys kohl på øjets våde kant – og snyd dig til et veludhvilet look.

NUDE BY NATURE Contour Eye Pencil, 140 kr.

Fås i Matas

5. GIV KINDERNE GLØD Ser du stadig lidt bleg ud, kan du give en naturlig glød og varme til kinderne med denne blush.

GOSH COPENHAGEN Eyeliner Kohl 005 Nude, 60 kr.

Fås i Matas

NILENS JORD Baked Shimmer Powder Blush, 200 kr.

Fås i Matas

33 SKØN

60 %

Så stor en del af den voksne befolkning røg i 1970’erne.

34 SKØN

Baggrund

et par cigaretter til fester, eller om du ryger fast hver dag.

– Generelt får du de samme negative effekter ved at ryge til fester og ryge dagligt. Det er bare i lidt mindre målestok, slår Niels Them Kjær fast.

FÆRRE RYGER OG DRIKKER Men selvom alkohol og rygning har været en fast bestanddel af vores kultur i årevis, er der alligevel noget, der tyder på, at budskabet om de skadelige virkninger er ved at trænge ind. For vi både ryger og drikker mindre i dag end tidligere.

Mens det i 1970’erne var 60 procent, der røg, er det i dag kun 18 procent. Det skyldes til dels, at det er blevet mere besværligt at være ryger i Danmark. Rygeloven har gjort det forbudt at ryge på arbejdspladser, i institutioner, serveringssteder og andre offentlige steder, mens cigaretterne fra april 2021 ikke længere må stå fremme i butikkerne. Fremover skal cigaretpakkerne også være neutrale og ensfarvede, så de bliver mindre iøjnefaldende og mindre attraktive. I år er prisen også steget til 55 kroner for en pakke cigaretter, og fra årsskiftet ryger endnu en femmer oveni, så den lander på 60 kroner.

– De forskellige tiltag har haft effekt, for salget i 2020 er faldet med 18 procent i forhold til året før. Det er især de unge, der er afhængige af prisen, siger Niels Them Kjær.

Peter Dalum glæder sig også over, at der er sket ændringer i vores alkoholkultur de seneste år, for selvom vi stadig stikker

ud som særligt drikkeglade i europæisk sammenhæng, er der tegn på, at alkoholkulturen er under forandring. Ifølge tal fra OECD købte hver dansker i år 2000 13 liter ren alkohol. I 2018 var det tal faldet til 9,7 liter. Det svarer til omkring 12 genstande om ugen.

– Der er langsomt ved at brede sig en bevidsthed om alkohols skadevirkninger på en anden måde end tidligere, selvom danskere stadig drikker forholdsvis meget. De seneste år er der for eksempel sket en markant ændring i folks holdning til at drikke alkohol og køre bil, og alkohol er stort set ude af arbejdspladsen, fortæller Peter Dalum.

Selvom de danske unge i mange år har haft en kedelig europarekord i fuldskab, er der også positive tendenser at spore blandt børn og unge på nogle områder. De er ældre, når de begynder at drikke, og de skyller mindre ned end for 20 år siden. I 1998 havde 74 procent af drengene og 58 procent af pigerne på 11 år smagt alkohol.

Men i 2018 var det kun 20 procent af drengene og 7 procent af pigerne.

Til gengæld er det gået den forkerte vej de senere år i forhold til fuldskab blandt de 15-16-årige. Her har 40 procent været fulde inden for den seneste måned, hvorimod det europæiske gennemsnit er 13 procent.

– Vi ved fra vores undersøgelser, at de unge er kede af den her drukkultur, og mange føler sig pressede til at drikke, så jeg tror, det kommer til at ændre sig de næste år, fortæller han.

“Du dør i gennemsnit 10 år tidligere, hvis du ryger gennem et helt liv, og knap 13.000 danskere dør hvert år af rygning.”

NYE ALTERNATIVER PÅ BANEN Flere trends med alternativer er også begyndt at gøre sit indtog.

Tobaksindustrien er for eksempel begyndt at markedsføre andre produkter end cigaretter som e-cigaretter, tyggetobak og snuslignende produkter som nikotinposer, der er populære blandt de unge i øjeblikket.

– De fleste kræftfremkaldende stoffer opstår under opvarmning, så risikoen ved de nye produkter er mindre. Mængden af skadelige stoffer er langt mindre, men der er stadig nikotin i, så du kan stadig blive afhængig, siger Niels Them Kjær.

Der dukker også flere og flere muligheder for at drikke mindre alkohol op. Det gælder for eksempel alkoholfrie øl eller øl med lavt alkoholindhold, som ifølge COOP har været en af de største tendenser i 2020, hvor salget lå hele 37 procent højere end i 2019.

Vinmarkedet er i gang med en tilsvarende udvikling, ligesom både store spiritusproducenter og små iværksættere har udviklet alkoholfrie alternativer til rom og gin, der kan indgå i cocktails.

Så hvem ved, måske ender du til næste fest med udelukkende at drikke mocktails og alkoholfrie øl og ryge e-cigaretter og kan glæde dig til at vågne op næste dag uden tømmermænd, trist hud og lige så langt fra en kræftsygdom som dagen før.

Det lyder jo slet ikke så tosset.

Skål!

ANNONCE

Det grønne laboratorium i Alperne Siden 2016 har Clarins haft sit eget laboratorium under åben himmel i de franske Alper, hvor de støtter biodiversiteten og dyrker økologiske ingredienser til deres egne hudplejeserier.

P

å en klippeside i de franske Alper flakser sommerfugle rundt i luften, bierne summer, og planter som citronmelisse, gul ensian og guldblomme gror i fuldt flor. Her ligger Clarins helt eget laboratorie, Le Domaine Clarins, som gør sit for at passe godt på naturens biodiversitet.

I PAGT MED NATUREN

63 %

Så meget af Clarins’ emballage er genanvendelig, og målet er 100 % i 2025.

På Le Domaine Clarins gør de en dyd ud af at tilpasse produktionen til naturens egne cyklusser og skiftende årstider. Alt bliver dyrket 100 % økologisk, så der er ingen brug af kemisk gødning og sprøjtegifte, alle planter bliver plukket i hånden, og jorden bliver pløjet ved hjælp af heste. Alt for at passe så godt på dyreog plantelivet som muligt.

NY RENSESERIE MED ALPEURTER De alpine urter fra Le Domaine Clarins har en lang række nærende og beroligende egenskaber, og fire af plantearterne udgør hovedingredienserne i Clarins nye renseserie. Det gælder blandt andet økologisk gul ensian og økologisk citronmelisse. Le Domaine Clarins er i gang med at udvikle 14 plantearter yderligere,

FOTO Olivier Löser og PR

Laboratoriet ligger i 1400 meters højde og har hele 10 hektar dedikeret til at dyrke økologiske planter og urter på naturens præmisser, så Clarins kan producere sine helt egne planteekstrakter med naturlige, rene og aktive ingredienser til sine hudplejeformler.

5 MILDE OG EFFEKTIVE RENSEPRODUKTER

208

Så mange af planterne i Clarins’ herbarium er økologiske, hvilket svarer til 40 %. I 2025 er målet 80 % økologiske planter.

så hvert år vil flere og flere af disse planter blive brugt i Clarins’ hudplejeformler.

– beriget med økologiske ingredienser fra Le Domaine Clarins

RE NSE M OUSSE T I L AL L E Rensemousse til alle hudtyper beriget med det blide kompleks fra Domaine Clarins samt tamarind-syre, som indeholder AHA. Moussen renser forsigtigt huden og giver nyt liv til en trist teint med en øjeblikkeligt fornyende effekt.

Massér ind i huden, og skyl efter med lunkent vand.

CLARINS Gentle Renewing Cleansing Mousse, 150 ml, 250 kr.

Fås i Matas

SKØN SK I N T O N I C Alkoholfri tonende lotion, der renser huden og opstrammer porerne, mens det fremmer den naturlige balance i hudens flora. Bruges efter rens. Væd to vatrondeller med Toning Lotion, og før nænsomt over ansigt og hals.

CLARINS Purifying Toning Lotion, 200 ml, 230 kr.

Fås i Matas

BÆREDYGTIG INDSATS Le Domaine Clarins er ikke det eneste bæredygtige tiltag fra Clarins’ side. Det er essentielt for Clarins at agere bæredygtigt og gøre noget for at beskytte vores planet og dens mennesker. Derfor har de siden 1954 haft fokus på naturlige ingredienser, og i dag er 80 % af de aktive ingredienser i deres hudpleje naturlige, mens 40 % stammer fra økologiske planter. Som virksomhed er Clarins fuldstændig CO2-neutral, og over halvdelen af deres emballage er i dag genanvendelig. Men det stopper ikke der. Clarins har en ambitiøs målsætning om at blive endnu mere bæredygtig inden 2025.

CREMET R E NSE M Æ L K Cremet renselotion, der giver velvære til huden, mens den fjerner makeup og urenheder uden at irritere eller forstyrre vævet. Skyl efter med lunkent vand, eller aftør og følg op med toner.

CLARINS Velvet Cleansing Milk, 400 ml, 200 kr.

Fås i Matas

Vi d s t e d u , a t …

det tager tre år at omdanne en konventionel plante til økologisk?

BLID ANSI G T SVASK Skånsomt renseprodukt til tør/ sensitiv hud. Det renser huden og fjerner forsigtigt makeup takket være blide overfladeaktivestoffer, mens det samtidig hjælper med bevare balancen i hudens mikrobiota. Påfør på fugtig hud, og skyl efter med vand.

CLARINS Soothing Gentle Foaming Cleanser, 125 ml, 230 kr.

Fås i Matas

NE M ALT- I - E N - R E N S Fjerner makeup- og forureningspartikler i ét enkelt trin, samtidig med at hudens naturlige balancer respekteres. Påfør i hele ansigtet med en vatrondel. Skal ikke skylles af.

CLARINS Clansing Micellar Water, 200 ml, 230 kr.

Fås i Matas

NYHED

DEN IMPONERENDE EFFEKT AF HAMP DANSK ØKOLOGI Matas Natur lancerer nu en effektfuld serie af virksom hudpleje baseret på økologisk hampefrøolie dyrket på danske Nyborggaard.

EFFEKTFULD ANTI-AGE Hampefrøolie har et højt indhold af de essentielle fedtsyrer Omega 3 og 6. Et sandt vidundermiddel, der har vundet stor popularitet takket være sin veldokumenterede effekt på huden. Indeholder desuden hyaluronsyre, der fugter i dybden og modvirker rynker.

VEGANSK OG SVANEMÆRKET

Priser fra 10995

N VA

EM ÆRK

E T

S

Hele serien er Vegan certificeret, Svanemærket og i emballager af delvist genanvendt plast for din og naturens skyld.

Matas

N YT I MATA S SLUK HUDENS TØRST, MENS DU SOVER

Døjer du med tør hud, har Matas udviklet to nye parfumefri leave-on fugtmasker, som beriger din hud med fugt og aktive ingredienser, mens du sover.

Den gule Anti Wrinkle Leave-On Fugtmaske er særligt udviklet til dig, som er 35+, og den indeholder cellefornyende kreatin, der styrker bindevævet og forbedrer din huds elasticitet, mens antioxidativt algeekstrakt giver huden fugt, fremmer hudens kollagendannelse og strammer op.

Den lilla Firming Leave-On Fugtmaske er særligt udviklet til dig, som er 50+, og den indeholder fugtmagneten hyaluronsyre, der også får rynkerne til at fremtræde mindre synlige, mens niacinamid øger hudens spændstighed og elasticitet og reducerer aldersbetingede pigmentforandringer.

MATAS Firming Leave-On Fugtmaske uden parfume, 80 mll, 75 kr.

Fås i Matas

MATAS Anti Wrinkle Leave-On Fugtmaske uden parfume, 80 ml, 70 kr.

Fås i Matas

Overlad dit hår til ‘profferne’

Psst!

I Matas Hairstudio på matas.dk kan du bl.a. møde en af Danmarks dygtigste hårstylister, Marianne Jensen, som videregiver sine allerbedste stylingtips, plejeråd og yndlingsprodukter.

NY MAKEUPSERIE – KUN I MATAS

Ecooking har udvidet deres skønne univers med en lækker og komplet makeupserie, og hvis du ikke allerede har haft fingrene i den nede i din Matas, kan du glæde dig til en serie, som lever 100 procent op til Ecookings filosofi. Dvs. i Ecooking Makeup er der også først og fremmest fokus på virkning og dernæst på så meget naturlighed og økologi som muligt. Resultatet er effektiv makeup, der er let at bruge, og som ligger smukt og holdbart på huden. Serien er desuden lavet i tæt samarbejde med Nina Larsen, som har mere end 20 års erfaring som makeupartist, så det kan kun blive en succes!

S Å DA N BRUGER DU FUGTMASKERNE 1. Rens først din hud med et renseprodukt.

2. Fordel masken på fugtig hud i et tykt lag. Undgå øjenpartiet.

3. Masken er en sleepover-maske og virker derfor natten over, mens du får din skønhedssøvn.

4. Brug masken efter behov – gerne 3-4 gange om ugen.

To festlige masterclasses i november FOTO PR

Måske ved du allerede, at du på matas.dk finder et stort onlineudvalg af professionelle hårpleje- og hårstylingprodukter fra masser af eksklusive mærker, du kender fra din frisør, som fx Kevin Murphy, Kérastase, Redken, Moroccanoil, Olaplex og ghd.

(Kig efter Stylebox by Matas-ikonet). Men vidste du også, at du kan gå på opdagelse i Matas Hairstudio? Her får du tips og inspiration fra Matas’ professionelle stylist- og frisørteam, som guider dig igennem alt det, du og dit hår har brug for.

15/11: Ecooking guider til makeup til julefrokosten 18/11: Få tips og gode råd til julens fineste festhår Se med på matas.dk/live

39 SKØN

Matas.dk

5 FUND TIL FESTLOOKET På matas.dk kan du finde masser af skønne favoritter, der fuldender dit festlook. Vi har gjort det nemt for dig og spottet fem af de bedste.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

Husk prikken over i’et Fuldend dit festlook og din garderobe med en stilren sort clutch, som du kan bruge igen og igen – år efter år. På matas.dk finder du den her fine sag fra Rosemunde med aftagelige og justerbare remme, så du både kan få glæde af den som clutch, som cross-body-taske og som skuldertaske. Tasken har ét stort rum, der åbnes med lynlås, og som nemt kan rumme din mobil, dine kreditkort og dine vigtigste taskevenlige beautyprodukter.

Ps s t !

Tasken er produceret i 100 % PU-læder, som betyder, at den er vegansk.

ROSEMUNDE Clutch med skulderrem, 16 cm x 28 cm, 350 kr.

Fås på matas.dk

Lav festhår i en fart

ISADORA Highlighter Stick n’ Brush, 130 kr.

Fås på matas.dk

Skal du trylle lidt fest ind i frisuren i en fart, kan du nemt gøre det med Revlons smarte 2-i-1 stylingredskab. Med det kan du nemlig både tørre håret, samtidig med at du skaber mere volumen og flotte bølger i lokkerne. Den indbyggede ionteknologi kombineret med keramisk belægning plejer dit hår under tørringen og efterlader det smukt, blankt og skinnende.

Bliv det strålende midtpunkt

Skal du stråle lidt ekstra til julens fester, er highlighter et must.

Den her fra Isadora har en fin cremet tekstur med lysspredende partikler og soft-focus-pulver, der smelter smukt ind i din hud og lyser dine kindben, øjne og læber op – alle de steder, du gerne vil have fremhævet. Den er let at påføre og har en praktisk størrelse, som er nem at have med på farten.

REVLON Airstyler Volumiser One-step Pro Collection, 500 kr.

Fås på matas.dk

N.C.P. OLFACTIVES Jasmine & Sandelwood, 10 ml, 150 kr.

Fås på matas.dk

Få læber, der holder

Et must til enhver fest – og i enhver clutch – er en flot læbestift. Er du til det klassiske og forførende look, har Anastasia Beverly Hills lavet den perfekte læbestift i den røde farve ‘American Doll’. Takket være sin høje pigmentering, flydende formel og bløde børste glider den let hen over dine læber og skaber et intenst og holdbart look.

ANASTASIA BEVERLY HILLS Liquid Lipstick ‘American Doll’, 220 kr.

Fås på matas.dk

40 SKØN

FOTO PR

Tag din duft med dig Trænger du til at pifte din duft op i løbet af aftenen, er en såkaldt pursespray praktisk at have med i tasken. På matas.dk finder du flere forskellige slags – bl.a. de lækre duftkreationer fra svenske N.C.P. Olfactives. Prøv fx den friske og levende eau de parfume 101 med noter af klementin, viol og moskus.

ANNONCE

JULENS MEST

velduftende gaveæsker FYLDT MED KÆRLIGHED

DEN MED FAVORITTERNE

Med udgangspunkt i hverdagens velkendte, beroligende sanseindtryk har CLEAN skabt en duftkollektion fyldt med den kærlighed, en god julegave altid skal vise.

Forkæl dig selv eller en du holder af med de tre skønne CLEAN-bestsellere Warm Cotton, Rain og Fresh Linens.

CLEAN Rollerball Layering Set gaveæske 249,95 kr. Værdi: 333 kr.

5 SMÅ STJERNER

Denne fine gaveæske indeholder fem unikke dufte fra ZARKOPERFUME i taskevenlige størrelser.

CLEAN Fragrance Layering Trio gaveæske 549,95 kr. Værdi: 1.200 kr.

PSST!

Vidste du, at alle ZARKOPERFUME dufte udvikles og håndlaves i Danmark?

ZARKOPERFUME Five Star Treats gaveæske 349,95 kr. Værdi: 625 kr.

Mix & match

I dette rollerball-sæt har CLEAN samlet tre af deres dufte, som nemt kan kombineres for at skabe en helt unik duft. Glæd en du holder af med denne skønne gave.

CLEAN Rollerball Layering Set 124,95 kr. Værdi: 200 kr.

ZARKOPERFUME Twin Set gaveæske 799,95 kr.

Værdi: 1.050 kr.

FORKÆLER DIN DUFTESANS

En af årets fineste gaveæsker kommer naturligvis fra ZARKOPERFUME. Pink Molécule er en ultrafeminin sanseforkælelse - forestil dig duften af sprudlende pink champagne kombineret med den friske, nordiske natur.

ZARKOPERFUME OG CLEAN JULESÆT FORHANDLES I UDVALGTE MATAS BUTIKKER OG PÅ MATAS.DK

Alt om skønhed

BREVKASSEN

Synes du, at skønhedsuniverset er en jungle, og har du brug for et ekspertråd?

SKØNs brevkasseredaktør, Silke Grane, er klar til at svare på dine spørgsmål.

Min hud er trist

Ny farver til øjnene

Hej Silke Jeg har længe brugt brunlige farver til min blå øjne, da det er det eneste, der klæder mig, synes jeg. Men jeg kunne virkelig godt bruge lidt inspiration til en anden farve, uden at det bliver for vildt.

Venlig hilsen Anne-Sofie Kære Anne-Sofie Du kan bære flere farver, end du tror, og ofte er det jo bare et spørgsmål om tilvænning.

Jeg synes, at blå øjne er flotte med rosa eller brændte nuancer, der får øjnene til at stråle.

Men hvis det er for vildt til dig, har Lancôme lavet den smukkeste efterårspalet med grålige og blå skygger. Brug de lyse toner til en blød hverdagsmakeup og de mørke til et dramatisk aftenlook. Eller prøv at lægge den mørkeblå langs vippekanten som en blød eyeliner. Det er så smukt og meget nemt.

Kærlig hilsen Silke

LANCÔME Hypnôse 5 Eyeshadow Palette ‘Drama Denim 16’, 400 kr.

Fås i Matas

HAIRLUST Anti-Frizz & Hydration Pre-Shampoo Hair Balm, 150 ml, 249 kr.

Fås i Matas

Hjælp til knastørt hår

Hej Silke Mit hår er knastørt og kruser en del – og lige meget hvor meget balsam jeg bruger, har det ikke den store effekt.

Jo, jeg kan godt mærke, det bliver lidt blødere, men jeg savner et mere plejende produkt, som kan få mit kraftige naturkrøllede hår til at slappe af og være mindre kruset. Har du noget, som du vil anbefale til min høstak?

Mange hilsner Eva Kære Eva Krøllet hår er ofte mere tørt og kruset af natur, så det kan tåle rigtig meget pleje uden at blive tungt. Jeg vil anbefale dig at prøve Anti-Frizz & Hydration Pre-Shampoo Hair Balm fra Hairlust.

Det er en meget nærende hårbalm, der skal bruges i tørt hår, hvilket jo er dejlig nemt. Brug en mængde på størrelse med en 5-krone, og varm det godt op i hænderne først. Fordel i håret, lad det enten sidde i 10 minutter eller gerne natten over. Næste morgen sætter du håret, som du plejer. Balmen indeholder jojobaolie, sheasmør, olivenolie og solsikkeolie, så du får masser af nærende og blødgørende pleje til dit hår.

Kærlig hilsen Silke

Kære Rosita Du kan tro, jeg kender den udfordring, så du er kommet til den helt rette. Jeg synes, at du skal prøve en god primer, der kan give din hud mere glød. Den kan du bruge alene eller under din foundation. Smashbox er mestre i gode primere, og deres nye Halo Plumping Dew er fantastisk. Den er let i konsistensen, fugter, er vandbaseret og trænger hurtigt ind i huden. Den udvisker de små linjer i huden og får huden til at stråle ved hjælp af små mikroperler. Huden ser med det samme frisk, lysende og blød ud. Bruger du foundation henover, vil du opleve, at den giver huden et mere fejlfrit udseende.

Kærlig hilsen Silke SMASHBOX Halo Plumping Dew + Hyaluronic Acid, 280 kr.

Fås i Matas

A L L E S P ØRG SM ÅL ER V EL K OM NE Send dit skønhedsspørgsmål til Silke på silkegrane@gmail.com, og husk at skrive ‘Brevkassen’ i emnefeltet. Bemærk, at Silke vil forsøge at besvare så mange mails som muligt, men vi kan ikke garantere, at hun når omkring alle spørgsmål.

42 SKØN

FOTO PR

S I L KE GRANE SKØNs brevkasseredaktør er en af Danmarks førende beautyeksperter og har arbejdet med beauty i over 20 år som makeupartist og skønhedsjournalist. Følg hende på bloggen beautybysilke.dk

Kære Silke Tak for en rigtig brugbar brevkasse. Jeg følger troligt med, hver gang der kommer et nyt SKØN i Matas. Så nu er det min tur til at skrive til dig. Hvert efterår kommer jeg til et punkt, hvor jeg føler, at min hud ser mat, grå og kedelig ud. Sommerens sidste glød er forsvundet, og så mangler den bare noget liv, hvis du forstår, hvad jeg mener. Hvordan kan jeg få gløden tilbage i min kedelige efterårshud, som nærmer sig de 47 år?

Venlig hilsen Rosita

PMS? FILTEN+SCHEEL

– SÅ ER PREMENS ET PRODUKT LIGE FOR DIG

PREMENS er et kosttilskud som bl.a. indeholder salvie som bidrager til velbefindende i forbindelse med menstruation, vitamin B6 som bidrager til at regulere den hormonelle aktivitet samt vitamin B2 som bidrager til at mindske træthed og udmattelse samt bibeholde normal hud. Derudover indeholder PREMENS Omega-3 fra Krillolie og IroflavTM. Kosttilskud skal ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost eller sund livsstil.

PREMENS kan købes på PREMENS.dk og førende webshops samt helsekostbutikker

PREMENS FORHANDLES AF

FØLG PREMENS PÅ:

Nordic Consumer Health Danmark, Nærumgårdsvej 1, 2850 Nærum For mere information henvises til premens.dk

TURBO Spinmoppe

Pedal drevet udvridning

Køb et ekstra moppehoved!

Fordele ved Turbo Spinmoppen

FJERNER

g ul ve o

g k lin

ker. Tes tet

dj tre a f et

. ww

um

bo

r

år de

ra t

KUN MED VAND*

sf

ah

ori

BAKTERIERNE

reu

*I testen tilførte man de to mest almindelige bakterier i hjemmet: E. coli og S. aureus på rengjorte og desinficerede træ- og klinkegulve. Testet af et uafhængigt akkrediteret institut.

AF

. au

• Moppehovedet er maskinvaskbart ved 30°C

&S

• Uovertruffen rengøringsevne

* F j e r n e r E . Co l i

• Gulvet tørrer hurtigere

w . vile d a. d k

MERE END

• Optimal justering af vandmængde skåner dit gulv

ep

ar

ts

la

Inspiration

TIL HAM HAM KAN VI LI’

Guide

5 fif, når du bruger hårvoks Brug en smule ad gangen: Start med det, der svarer til en ært. Det er altid nemmere at bygge op end at fjerne, hvis du er kommet til at bruge for meget.

Varm voksen op: Stort set alle typer voks skal varmes op i hænderne først. På den måde bliver det smidigt og nemmere at fordele jævnt i håret.

Dæk overfladen: Giv håret et tyndt lag hårvoks ved at stryge dine håndflader fladt hen over håret – start gerne fra nakken, og kør frem.

Var du ung i 80’erne, vil du helt sikkert kunne genkende Morten Harket, der som frontfigur i popgruppen a-ha kunne få alle ud på dansegulvet med sin sprøde falset, norske charme og sit lækre hår. Det kan han i øvrigt stadigvæk, for a-ha er still going strong og er i øvrigt snart aktuelle i musikdokumentaren ‘a-ha The Movie’, der får premiere i biograferne 25. november.

Morten er efterhånden blevet en cool herre på 61 år, men hans look og stil fra 1986 er altså guld værd og minder os om, at velplejet og voluminøst hår, med det helt rette 80’er-swung, måske snart bør få et comeback? Ja, hvorfor ikke!

JEAN PAUL GAULTIER Scandal Pour Homme EdT, 100 ml, 760 kr.

Fås i Matas

Style håret: Nu kan du køre fingrene igennem håret og sætte det, som du ønsker. Undgå at komme for tæt på hovedbunden, så den ikke fedter for meget til.

Fiks de små detaljer: Gå frisuren efter i sømmene. Er der små hår, der stritter eller er på afveje, kan du tage en smule hårvoks og glatte hårene på plads.

DET SKAL DU DUFTE AF LIGE NU

Om du går ud og laver skandaler til julens fester, hvis du iklæder dig Jean Paul Gaultiers nye duft ‘Scandal Pour Homme’, vil tiden vise, men duften er i hvert fald en, man bemærker, takket være sin vanedannende træagtige orientalske facon med noter af karamel, tonkabønner, mandarin og vetiver.

TEKST Cathrine Park FOTO Gunter W Kienitz/Ritzau Scanpix og PR

TR E G ODE T IL H ÅRST Y L ING EN AMERICAN CREW Cream Pomade, 80 g, 200 kr.

Fås i Matas

BJÖRN AXÉN Matt Wax 80 ml, 140 kr.

Fås i Matas

MATAS MEN Soft Mud Wax, 75 ml, 60 kr.

Fås i Matas

G O D TI L DET N ATURLIGE LOOK

GOD T I L AL L E HÅR FAR V E R

G OD T I L AL L E L ÆN G D E R

En lækker pomadevoks med let hold og naturlig glans, som stadigvæk er i stand til at tæmme håret og give masser af definition.

Den virker desuden blødgørende og fugtgivende på håret.

En mat, plejende voks, der giver lækker finish. Den er let at arbejde med, nem at vaske ud, og så fungerer den lige så godt i mørkt som i lyst hår, da den ikke ses i håret.

En blød, lækker og plejende voks til dig, der vil have struktur og et fedt mat skær. Den fungerer supergodt til både kort og længere hår og kan restyles igen og igen.

45 SKØN

Matas

6 tips til den bedste barbering og skægpleje Om du sværger til fuldskæg, skægstubbe eller et helt glat ansigt, skal alle former for skæg vaskes, trimmes og plejes. Det kræver målrettede produkter som barber- og skægplejeserien fra Matas Men, der har alt, hvad du skal bruge til en effektiv og skånsom barbering og skægpleje.

Uplejet skæg kan give dig et usoigneret look, men også skabe grobund for uhensigtsmæssige bakterier.

Brug derfor jævnligt en kombineret shampoo og balsam, der effektivt renser og blødgør skægget uden at udtørre eller irritere. 2-in-1 Beard Shampoo er tilsat aktive ingredienser som fx plejende og beskyttende kreatin og fugt- og glansgivende provitamin B5.

4. Skyl ansigtet

Efter barberingen skyller du ansigtet i koldt eller lunkent vand og dupper ansigtet og skægget tørt. Vandet lukker porerne og hårsækkene.

5. Afslut med aftershave

Den nybarberede hud har godt af fugtpleje og noget at køle af på, og her kommer en god og skånsom aftershavebalm ind i billedet. Matas Men Aftershave Balm er specielt udviklet til sart hud, og den parfumefri cremede lotion køler, plejer og beskytter din hud med aloe vera og provitamin B5. Foretrækker du en klassisk aftershave i form af en forfriskende barbersprit, så husk altid at bruge en god fugtighedscreme afslutningsvis.

MATAS MEN 2-In-1 Beard Shampoo, 100 ml, 55 kr.

2. Investér i en god barberskum

En vellykket barbering kræver et godt barberskum eller barbercreme. Matas Men Shaving Foam til sensitiv hud giver en blid og grundig barbering og plejer og beskytter huden med aloe vera og provitamin B5.

Påfør fx skummet på god gammeldags manér med en barberkost, der løfter skæghårene og hjælper dig med at få en endnu tættere barbering.

MATAS MEN Aftershave Balm til sensitiv hud uden parfume, 150 ml, 80 kr.

6. Giv skægget ekstra pleje

MATAS MEN Shaving Foam til sensitiv hud uden parfume, 200 ml, 45 kr.

Har dit skæg behov for ekstra pleje, kan du med fordel bruge en beard balm eller voks. Prøv fx Matas Men Beard Balm, der giver næring og styling til mellemlangt skæg og fuldskæg og gør det velplejet, blødt og glansfuldt.

MATAS MEN Shaving Brush, 200 kr.

MATAS MEN Beard Balm, 75 ml, 100 kr.

3. Barber med hårenes retning

Den sikre vej til en god barbering er at barbere med hårenes retning, især hvis du har sensitiv hud. For en tættere barbering kan du evt. gentage processen – denne gang med en plejende skægolie og så barbere mod hårenes retning. Multi Oil indeholder et miks af mandel-, jojoba- og arganolie, og du kan både bruge den som barberingsolie, plejende skægolie og aftershave. Husk i øvrigt at skylle skraberen jævnligt undervejs i din barbering for det bedste resultat.

V i d s te d u, at ...

Matas Men er det mest solgte hudplejebrand til mænd i Danmark?

Find serien i din Matas og på matas.dk

MATAS MEN Multi Oil, 30 ml, 110 kr.

46 SKØN

FOTO PR og Shutterstock

1. Start med et rent og blødt skæg

H usk !

Striberne, og herunder Matas Men, er indbegrebet af effektive produkter, der tager hensyn til din hud med både skånsomme og aktive ingredienser med dokumenteret effekt.

Tyvstart julen med skønne gaver Forkæl en du holder af hele julen med Matas pakkekalendere.

Find dem på matas.dk eller i din lokale Matas.

99995 VÆRDI 3.16980*

DEN LUKSURIØSE Til én der skal forkæles lidt ekstra.

59995 VÆRDI 1.62294*

69995 VÆRDI 2.29120*

DEN MED FAVORITTERNE Skønne favoritter til én der skal forkæles hver dag.

DEN NATURLIGE Gør julen ekstra grøn for én der elsker naturlig pleje.

Indeholdet i de 3 pakkekalendere er selvfølgelig hemmeligt, men du kan se det på matas.dk eller se et billede/oversigt i butikken.

De enkelte produkter i pakkekalenderen kan ikke byttes. Pakkekalenderne byttes kun i hel stand. *Værdien er skønnet, da en eller flere af varerne ikke sælges enkeltvis i Matas.

NYHED I MATAS

DEHYDRERET SENSITIV HUD

SENSITIV INTOLERANT HUD

KOMBINERET FEDTET/AKNEHUD

Nu findes det berømte dermatologiske hudplejebrand BIODERMA i udvalgte Matas butikker og på matas.dk.

BIODERMA er kendt for deres originale kult-klassiker micellevand.

Alt det nye

L I VS S T I L DANSK DESIGN FYLDER ÅR

Da propeltaburetten blev tegnet af selveste Kaare Klint i 1930, var den alt for kompleks at sætte i produktion. Det ændrede sig heldigvis, og indtil udgangen af året kan du nu også få en lakeret 90-års-jubilæumsudgave af både den og dens makker, Mix Chair Exclusive. Se mere på carlhansen.dk

200 NYE VÆRKER PÅ LOUISIANA

Tag en tur forbi Humlebæk, og oplev en storstilet præsentation af de 200 værker, som Louisianas samling er blevet beriget med de seneste fem år. Her finder du alt fra videoværker og tegninger til monumentale malerier og installationer af internationale kunstnere som Marina Abramović, Louise Bourgeois, JeanMarc Bustamante, Carlos Cruz-Diez, William Kentridge, Ann Veronica Janssens, Tracey Moffatt, Wolfgang Tilmans og Andy Warhol.

Fra 25. november. Se mere på louisiana.dk

Ti p !

Har du selv en kærlighedshistorie, du gerne vil dele, uanset hvor krøllet den er, kan du indsende den til: cecilie@podimo.com

ÅH, DEN KÆRLIGHED!

TEKST Redaktionen FOTO PR

Så skal der shoppes!

Minimalistisk, afslappet og nemt er nøgleordene i Vagabonds AW21-taskekollektion.

Kollektionen indeholder bl.a. den nye stilrene og “skarpe” shopper Milazzo, som har en bred skulderrem og en ret så rummelig størrelse (40 x 48 cm!). Tasken fås i sort og i brun læder og koster 1.799 kr. Se mere på vagabond.com

I podcasten ‘Krøllet kærlighed’ dykker vært Cecilie Rubini ned i de skæve kærlighedshistorier. Dem, der slet ikke følger den klassiske “to mennesker møder hinanden og de levede lykkeligt til deres dages ende”-model. I første sæson hørte vi Cecilies egen og ret utrolige kærlighedshistorie. Nu er hun tilbage med helt nye afsnit, hvor hun har indsamlet sine lytteres. Husk lommetørklæde! Lyt med på podimo.com

49 SKØN

Alt det nye

L I VS S T I L Hyacinths historie

Kan du (heller) ikke få nok af familien Bridgerton og Julia Quinns romantiske fortælling om romantik og begær i1800-tallets overklasse-London? Ja, så kan du glæde dig over, at bogserien kom først, og nu fås den 7. bog endelig på dansk! I ‘Et fængslende kys’ bliver den romantiske og underholdende historie om den velbegavede og rappe Hyacinth Bridgerton udfoldet. People’s, 375 s., 140 kr.

Fås på gucca.dk

Frisørens svanesang

V i d s t e d u , a t ...

det var Udo Kier, der spillede den legendariske rolle som den vanskabte baby Lillebror i Lars von Triers ‘Riget’? Han er også med i den kommende ‘Riget Exodus’ – nu som Storebror!

Vi drømmer nok alle om en frisør, der vil gå til yderligheder for, at vi ser skarpe ud. I en ny film spiller den legendariske skuespiller Udo Kier en pensioneret frisør, der stikker af fra plejehjemmet for at give en tidligere kunde fantastisk hår, inden hun bliver lagt i kisten. ‘Swan Song’ bliver kaldt en komisk og hjerteskærende rejse om at genopdage sin gnist og se smuk ud, mens man gør det. Se den i biografen nu.

NY FESTIVAL

Savner du at høre musik og opleve kunst i Roskilde? Så vil du blive glad for at høre, at Roskilde Festival nu inviterer til ‘Grasp’ – en ny festival for kunst, aktivisme og forskning 18.-20. november. Oplev 70 events på tre dage, hvor du blandt andet kan lytte til kunstnere som Efterklang og Jenny Wilson, høre talks med forskere fra indog udland og deltage i workshops.

Overskriften for festivalen er nemlig at komme med løsninger på vor tids udfordringer. Sammen med dig! Se mere på graspfestival.dk

Smyk dig til vinterens fester med de nye kollektioner fra Julie Sandlau Jewelry, der alle er produceret af genbrugsguld og -sølv. Her øreringe fra den elegante og farverige kollektion ‘Paloma’. Se mere på juliesandlau.dk

50 SKØN

FOTO PR

GULD TIL DINE ØRER

Vi PASSER PÅ med et smil Alt godt starter i det små. Vi giver dig redskaberne – resten klarer du selv.

Oplev den friske fornemmelse og de gode fordele ved en helt ny mundplejerutine.

En rutine, der giver dig mulighed for at rense effektivt, hvor tandbørsten alene ikke rækker.

Start i dag, og fortsæt hver dag for en sundere mund og krop.

Start med GUM. Pioner inden for holistisk mundpleje.

SunstarGUM.dk

VI PASSER PÅ DIG

JOSEFINE Kjole, VILA, 600 kr.

Hat, vintage Støvler, BA&SH 2.715 kr.

SOLVEIG Jakkesæt, MODSTRÖM, 1.700 kr. Øreringe, H&M, 80 kr.

Bodystocking, vintage Armbånd, vintage Stiletter, STEVE MADDEN, 829 kr.

52 SKØN

En garderobe, der emmer af glitter, glam og cool elegance, er altid et hit, når der skal festes, og humøret er højt. I år må looket gerne få et strejf af 60’er-retro med fine vintage-accessories fra gemmerne og en markant øjenmakeup.

Foto DITTE CAPION Styling MARIANNE CHLOÉ Hår og makeup LINE AHNSTRØM Modeller JOSEFINE JUSTESEN & SOLVEIG MØRK / Unique Models Location: HOTEL OTTILIA

53 SKØN

SOLVEIG Kjole, CUSTOMMADE, 3.500 kr.

Taske, KARL LAGERFELD, 2.700 kr.

Armbånd, vintage Støvler, DEICHMANN, 499 kr.

JOSEFINE Jakkesæt, KARL LAGERFELD, 4.600 kr. Øreringe, ZARA, 129 kr.

Halskæder, H&M, 70 kr.

Stiletter, CUSTOMMADE, 3.099 kr.

54 SKØN

Kjole, SUNDARBAY, 1.225 kr. Øreringe, vintage Taske, POLÉNE, 2.400 kr.

LANCÔME Idôle Intense EdP, 50 ml, 660 kr. Fås i Matas

55 SKØN

Baret, H&M, 80 kr.

Kjole, CUSTOMMADE, 2.999 kr.

Ringe, PANDORA, 699 kr./1.099 kr.

56 SKØN

JOSEFINE Mønstret top og buks, ONLY, 229 kr./249 kr.

SOLVEIG Glimmertop og buks, NOISE MAY, 250 kr./329 kr.

57 SKØN

Vi tager forbehold for trykfejl og prisændringer.

8 karat guld med ferskvandsperler Ørestik kr. 2.475, - / Creol 13mm kr. 2.450, Collier 45-48cm kr. 4.150, - / Ring kr. 2.175, -

Trend Stiletter, A PAIR, 2.099 kr.

Bh, INTIMATE

BY CHANGE, 599 kr.

Top, GESTUZ, 999 kr.

Trusse, INTIMATE BY CHANGE, 330 kr.

Stiletter, CUSTOMMADE, 3.099 kr.

ALBERTA FERRETTI

Nederdel, NAJA LAUF, 1.600 kr.

Taske, SELECTED, 599 kr.

Jakke CUSTOMMADE, 3.000 kr.

GLITTER & GLAM

Kjole, NOTES DU NORD, 3.299 kr.

Det er tid til glitter og glam på et højere niveau, når julens festligheder står for døren. Gå all in på skinnende materialer, pailletter og elegante snit, som du nemt kan understrege med accessories og en smuk makeup.

Top, ONLY, 299 kr.

Bukser, MADS NØRGAARD, 1.000 kr.

Jakke, MADS NØRGAARD, 1.100 kr. Øreringe, ZARA, 99 kr.

Krave, NÜMPH, 250 kr.

DOLCE & GABBANA

TEKST Majbritt Olsen FOTO PR

Blazer, ZADIG ET VOLTAIRE, 5.500 kr.

Sko, REPETTO, 3.315 kr.

Jakke, HEARTMADE, 3.200 kr.

59 SKØN

Kjole, BAUM UND PFERDGARTEN, 2.299 kr.

Shopping

KJOLER, DER KALDER PÅ EN FEST Det er nu, du skal hoppe i den lille sorte eller en anden festlig sag og fejre julens arrangementer med manér.

Tag en fin stilet på, og understreg det festlige look.

CUSTOMMADE, 2.299 kr.

GESTUZ, 1.399 kr.

JUST FEMALE, 1.299 kr.

NOTES DU NORD, 1.499 kr.

ONLY, 349 kr.

SOFIE SCHNOOR, 1.099 kr.

SECOND FEMALE, 799 kr.

VERO MODA, 349 kr.

GOSH COPENHAGEN Velvet Touch Lipstick 43 Tropical Pink, 110 kr.

Fås i Matas

L'ORÉAL PARIS Color Riche Matte Addiction Lipstick 430 Mon Jules, 100 kr.

Fås i Matas

SHISEIDO Modernmatte Powder Lipstick 503 Nude Streak, 270 kr.

Fås i Matas

60 SKØN

NYX Professional Makeup Extra Creamy Round Lipstick Electra, 55 kr.

Fås i Matas

TEKST Majbritt Olsen

S TYL E S M ED P Y NT PÅ L ÆBERNE

Mode

Tip!

FOTO FOTO PR Xxxxxxx

Elie Saab

Gør, som vi så på catwalken hos Elie Saab, og skift stiletterne ud med sæsonens langskaftede støvler til din kjole for et cool og elegant aftenlook.

61 SKØN

På 3 budgetter

BLÆNDENDE BLAZERE

$

$$

$$$

YAS, 599 kr.

SOFIE SCHNOOR, 1.299 kr.

BAUM UND PFERDGARTEN, 2.999 kr.

VILA, 399 kr.

SECOND FEMALE, 1.299 kr.

CUSTOMMADE, 2.399 kr.

ONLY, 379 kr.

MODSTRØM, 1.000 kr.

GOMAYE, 1.899 kr.

62 SKØN

TEKST Majbritt Olsen

Blazeren er det perfekte match til din festgarderobe.

Den er et hit til både bukser, nederdele og kjoler, og det skarpe snit giver god kontrast til et mere feminint look.

Feelgood jewellery

Find de smykker, du altid vil bære på blomdahl.dk

Alt det nye

O OS S B

ÅN

T

ED E N

SUNDHED M Sandt eller falsk?

Du behøver ikke så meget vand på løbeturen om vinteren

SKØNs sundhedsjournalist, Stine Troense, er storleverandør af sunde tips og tricks, fedt træningsgear og den nyeste viden om sundhed.

Falsk. Kulden betyder, at du ikke føler dig tørstig, men de lave temperaturer og den lave luftfugtighed betyder faktisk, at du taber mere væske gennem udåndingen, når du løber om vinteren end om sommeren. Samtidig fordamper sveden hurtigere fra din krop, og derfor oplever du ikke, at du mister så meget væske, som du gør.

Kilde: aktivtreaening.dk

MOTIVERES DU OGSÅ AF MUSIK?

Fitness, løb, crossfit eller en rask gåtur. Disse on-ear høretelefoner dur til det hele, også når det øser ned.

Høretelefonerne er kompakte og vejer kun 155 gram.

De har god lydkvalitet, lang batteritid (op til 21 timer) og er nemme at betjene. Og skulle du få brug for det, kan du både vaske og udskifte ørepuderne.

V i d ste d u, a t ...

Forskning peger på, at hvis du lytter til hurtig musik, så kan du øge din hastighed og ydeevne med op til 15 procent?

Kilde: Inside Sports Psychology af Dr. Costas Karageorghis

Boom Mini i artic white, MIIEGO, 699 kr.

Fås på miiego.com

Du tror måske, det er en joke, men den er god nok: Anders ‘Anden’ Matthesen, der er komiker, filminstruktør og meget andet, kan nu også kalde sig forfatter til en selvhjælpsbog. Med skarp satire guider han dig til større lykke gennem sin egen hverdagsspiritualitet. Anden siger om sin noget usædvanlige selvhjælpsbog: “Jeg siger ikke, at du ukritisk skal bruge denne bog som din eneste rettesnor i livet og tage alle mine sandheder for gode varer. Jeg SKRIVER det!”

‘Livsstil er en livssti’ af Anders Matthesen, 250 kr., Gyldendal

64 SKØN

TÆL NED MED TE

Er du ivrig tedrikker, vil du elske Pukkas julekalender med 24 forskellige slags te, som kan understøtte dit velvære og bringe lidt ekstra julestemning med sig. Urterne, blomsterne og krydderierne er økologiske og stammer fra bæredygtige landbrug.

PUKKA Julekalender med 24 tebreve, 110 kr.

Fås på matas.dk

FOTO Shutterstock og PR

Din nye rettesnor?

ANNONCE

5 gode grunde til at spise havreris At havre er sundt og mættende, er ikke noget nyt, men nu kan du også få Havreris. Og kender du ikke det nye klimavenlige alternativ til hvide ris, så læs med her, for Havreris er nemlig et produkt med en skøn smag og mange gode fordele.

1. DE ER RIGE PÅ PROTEIN OG FIBRE Proteinerne i Havreris holder dig mæt længe, og det høje fiberindhold gør Havreris fordøjelsesvenlige og øger mængden af gode tarmbakterier i din krop. Faktisk viser analyser, at Havreris har en markant bedre næringsværdi end ris. De indeholder 67 % mere protein og 7,5 gange flere kostfibre end parboiled ris.*

Fyldig tomatsalat med bagte tomater, mozzarella, burrata og Fazer Havreris (4 pers.)

Det skal du bruge: 400 g små tomater 300 g store tomater ½ spsk. olivenolie 2½ dl Fazer Havreris 4 dl vand 1 tsk. salt 1 håndfuld frisk basilikum 1 kugle frisk mozzarella 1 kugle burrata Lidt balsamico glace

2. DE ER SUPER VITAMIN- OG MINERALRIGE Når du spiser Havreris, får du alle de gavnlige fordele af havre. Ud over proteiner og fibre indeholder havre nemlig mange sunde og hjertevenlige fedtsyrer, der sænker kolesterol og styrker kredsløbet.

Havre er desuden fyldt med vitaminer og mineraler som jern, magnesium, zink og calcium.

3. DE ER KLIMAVENLIGE Havren er dyrket i Norden. Der er derfor ikke langt fra, at råvaren høstes på marken, til den ender på hylden i dit supermarked, modsat de velkendte hvide ris, der oftest er importeret fra Asien. Havreris har fx kun 1/5 klimapåvirkning i forhold til ris fra Thailand,** så ved at vælge lokale råvarer er du med til at minimere CO2-udledningen, der kommer ved lange forsyningslinjer. Indpakningen er også bæredygtig og kan efterfølgende sorteres som pap.

Sådan gør du: Læg de små tomater på en bageplade med bagepapir og salt.

Bag tomaterne i ovnen ved 175 grader i 20 minutter. Kog havrerisene i en gryde med vand og salt under låg i 13 minutter. Halvér tomaterne, og skær dem i skiver. Hak basilikumsbladene fint. Riv mozzarellaen i mindre stykker. Bland de kogte havreris med bagte tomater, friske tomater, basilikum og mozzarella. Top salaten med balsamico glace og burrata.

Opskriften er lavet af @miaemiliepersson

4. DE SMAGER SKØNT Havreris har en dejlig mild og rund smag, giver din mad ekstra bid og kan nydes både varmt og koldt. De fås i fire forskellige varianter: Havreris 500 g og 1 kg, Havreris Organic og Havreris Boil-in-Bag. Find din nye Havreris-favorit i Bilka, Føtex eller på nemlig.com

FOTO PR og @miaemiliepersson

5. DE KAN BRUGES I MANGE RETTER Havreris er supernemt at tilberede. De tilberedes som almindelige ris og kan bruges i mange velsmagende og sunde retter lige fra en god gryderet til en lækker og fyldig salat. Snup fx en dejlig opskrift på en tomatsalat her, og ellers kan du finde masser af inspiration til opskrifter med Havreris på Instagram @fazerhavreris eller på fazer.com * Kilde: Eurofins analysrapport ‘Havre pol 2019-09-09 SLV näringsinnehåll ris långkornigt okokt’. ** Kilde: RISE (2021). Uppdragsrapport ‘Förenklat klimatavtryck av Fazers havreris’

FAZER Havreris Boil-in-Bag, 500 g, 25 kr.

FAZER Øko Havreris, 500 g, 20 kr.

FAZER Havreris, 500 g, 17 kr.

Fås i Bilka, Føtex og på nemlig.com

FAZER Havreris, 1 kg, 25 kr.

Sundhed

Derfor skal du …

DRIKKE EN SMOOTHIE MED BANAN OG VODKA DAGEN DERPÅ Du kan lindre dine tømmermænd med en reparationsbajer, men det er mere effektivt at gøre som læge Jerk W. Langer: Miks en særlig smoothie, der nedsætter mængden af tømmermænds-fremkaldende stoffer i kroppen og gør dig gladere.

E

n enkelt reparationsbajer kan være på sin plads, når du vågner med hovedpine og kvalme efter en munter og våd nat. Hvorfor? Her kommer forklaringen: Metanol, som findes i de fleste alkoholiske drikke, nedbrydes i din krop til giftstoffer, som er med til at fremkalde tømmermænd. Metanol nedbrydes i leveren af de samme enzymer som ætanol, det berusende stof i alkoholiske drikke. Men metanol nedbrydes langsommere end ætanol, så blodet indeholder stadig meget metanol og dets nedbrydningsprodukter på det tidspunkt, tømmermændene er værst. Drikker du en enkelt øl, når du vågner med tømmermænd, kan den lille dosis ætanol forsinke nedbrydningen af metanol så meget, at der ophobes færre giftstoffer ad gangen.

SLÅ TO FLUER MED ÉN DRIK Kan du ikke få mere øl ned? Så kan en såkaldt banan-vodka-hangover-smoothie være løsningen på dine tømmermænd. Opskriften er opfundet af læge og foredragsholder Jerk W. Langer og virker på flere måder: Bananen får din hjerne til at danne humørstoffet serotonin, mens det lille skvæt vodka nedsætter mængden af tømmermænds-fremkaldende stoffer.

Det lindrer også tømmermænd

Sådan mikser du en banan-vodka-smoothie: 1 banan 1 dl skyr eller yoghurt 1 dl appelsinjuice 2 cl vodka Isterninger til servering Blend ved højeste hastighed i 10-20 sekunder.

• Drik vand og/eller te, gerne med sukker • Spis et let evt. saltholdigt måltid • Drik mælk, ikke juice, mod mavepine. Spar på kaffen • Indhent den søvn, du mangler • Gå en tur Kilde: Jerk W. Langer, læge og foredragsholder, jerk.dk

Kilde: Jerk W. Langer, læge og foredragsholder, jerk.dk

66 SKØN

TEKST Stine Troense FOTO Shutterstock

SÅDAN MIKSER DU EN BANAN-VODKA-SMOOTHIE:

Tid er det eneste, som altid virker mod tømmermænd, men der er heldigvis også noget, du selv kan gøre for at lindre hovedpinen og kvalmen:

ANNONCE

Hvorfor er Hyaluron tabletten så god?

SMUK HUD INDEFRA

Skin Care™ Hyaluron Active er baseret på hyaluronsyre, værdifulde urteekstrakter samt C-vitamin.

Hyaluron Active™ indeholder den smukke tagetesblomst, som har den fantastiske egenskab, at den forhindrer nedbrydelsen af hyaluronsyre i kroppen. Dagligt nedbrydes 1/3 del af kroppens hyaluronsyre, så det er vigtigt at blodets indhold af hyaluronsyre bevares.

Den indeholder også havtorn, som er fyldt med fedtsyrer og bioaktive stoffer som omega 7. Omega 7 er traditionelt kendt fra mange skønhedsprodukter. I dag har moderne forskning bekræftet en sammenhæng mellem de bioaktive stoffer i havtorn, og deres evne til at stimulere hudcellernes dannelse af en sund og spændstig hud.

FYLDIG HUD MED

UNGDOMMELIG GLØD Endelig er den her, Hyaluronsyretabletten som giver en pudeblød og fyldig hud med ungdommelig glød.

De fleste kvinder ved, at hyaluronsyre er nøglen til, at fylde fine linjer og til at give huden glød. Det er en populær aktiv ingrediens i alt fra serum til ansigtsmasker og endda injektioner. Nu er der udviklet en tablet der naturligt tilfører hyaluronsyre direkte til hudens dybere lag. Én tablet dagligt med din morgenmad. Det er det, der skal til.

35 ÅR

45 ÅR 35 ÅR

HYALURONSYRE

55 ÅR 45 ÅR

55 ÅR

KOLLAGEN ELASTIN HYALURONSYRENIVEAUET I HUDEN

fyldig og pudeblød, og ser mere strålende ud.

Dine egne hudceller producerer hyaluronsyre naturlig, i et forsøg på at opretholde fugtniveauet i huden. Men takket være aldringsprocessen og miljømæssige påvirkninger har disse fugtighedsniveauer tendens til at aftage.

2. Når huden føles fugtet, ser linjer og rynker (selv de dybere) mindre ud, så det er en god ingrediens for dem med aldrende hud, der vil gøre noget ekstra for at bevare deres ungdommelige udseende.

HVAD GØR HYALURONSYRE FOR DIN HUD ?

1. Hvis huden er tilstrækkelig hydreret, føles den superblød,

3. Det virker vidundligt på alle.

Hyaluronsyre virker på enhver hudtype, selv følsom eller fedtet hud.

Din lokale

helsekost

AKTUELT NU: Bestil Skin Care™ Hyaluron Active i dag og få leveret direkte til døren Klik på newnordic.dk, matas.dk, helsam.dk eller andre online helsebutikker.

Fås også hos Matas, Helsam og andre helsekostbutikker samt udvalgte apoteker.

Ring tlf.: 46 33 76 00 www.newnordic.dk

Online Store

C-vitamin hjælper med at be-skytte celler mod oxidativ stress. C-vitamin bidrager desuden til normal kollagendannelse og derved til normal hudfunktion. Kollagen er en vigtig strukturel komponent af flere væv i huden, bl.a. bindevæv, inkl. elastin, som har betydning for hudens fasthed.

Selvudvikling

… OG SÅ KASTEDE JEG OP UD OVER MIN KÆRESTE! Har du også en tendens til at overshare? Altså lige komme til at dele lidt for mange intime og sårbare detaljer om dig selv til andre – også til mennesker, du har et professionelt forhold til eller ikke kender særlig godt? Læs her, hvorfor man kan have lyst til at overshare, selv om modparten ofte helst ville være fri.

Tekst THORA BRUUN MAKITA

nu måtte være indeni. Nogle følelser eller oplevelser behøver vi måske aldrig at sige højt. Og det er det, du glemmer, når du oversharer. Det er, når du i storrumskontoret på arbejdet råber op om dine børneorm, når du i frokostpausen fortæller en kollega, du ikke kender særligt godt, at du ikke kan sove om natten og tager sovepiller, eller at du har været oppe at skændes med ægtefællen den halve nat og nu er rigtig ked af det og ved at gå i stykker indeni.

Når vi oversharer, kan det både være over for tætte relationer, for eksempel til veninden eller kæresten, hvor vi ikke fornemmer, at de ikke orker at høre mere, eller i mere overfladiske relationer, for eksempel professionelle relationer såsom kollegaen eller den nye praktikant – men fælles for situationen er, at vi aflæser situationen skævt.

– Vi mærker ikke, om man har en relation, der kan bære det fortrolighedsniveau, man lægger op til, og man mærker heller ikke det andet menneskes grænser. Og

“Hvis du har tendens til at overshare, kan det skyldes, at du er ydrereguleret, det vil sige, at du ikke er god til at bære dine egne følelser, uro og smerte på indersiden af dig selv”

68 SKØN

ILLUSTRATION Shutterstock

E

r du typen, der ofte fortæller andre, når du ikke har det så godt indeni? Når din mor er dum, når verden vælter, når sexlivet ikke spiller, eller du (måske) har en sygdom? Så er det meget naturligt. Vi mennesker har nemlig brug for at dele det, der foregår indeni, med andre, mener psykoterapeut Henriette Boysen, fordi vi har nemlig behov for at blive reguleret af hinanden følelsesmæssigt. Og det er sådan, at når man åbner over for andre med noget intimt eller sårbart, der fylder og rumsterer indeni, så kan det både blive nemmere at rumme de svære følelser, da de bliver fortyndet, og man kan få nye erkendelser ved at formulere det højt. Og måske bliver man også tættere med den, man taler med, fordi man viser noget sårbart af sig selv, ifølge psykoterapeuten, så der er altså meget godt ved at dele ud.

Når det er sagt, er der en tid og rum til alting, også en tid og rum til bare at tie stille og passe sig selv med det, der

69 SKØN

Selvudvikling

nogle er måske også lidt ufølsomme over for, om andre kan rumme eller er interesseret i historien. Det er her, mentaliseringbegrebet kommer ind, altså om man kan se den anden indefra og sig selv udefra, og der er noget her, der glipper i kontakten, siger Henriette Boysen.

BÆR DET FOR MIG! At overshare er noget, de fleste af os gør, nogle dog mere end andre, og det kan give en gevinst på kort sigt, for eksempel opmærksomhed. Det er nemlig som regel mere spændende at høre om personlige problemer, pinligheder og konflikter, end at man for eksempel tog opvasken i går aftes, så derfor kan man føle sig interessant i øjeblikket, hvor man deler ud. Der kan også være andre ofte ubevidste motiver, ifølge psykoterapeuten.

– Hvis du har tendens til at overshare, kan det skyldes, at du er ydrereguleret, det vil sige, at du ikke er god til at bære dine egne følelser, uro og smerte på indersiden af dig selv, og derfor lægger du det over til andre, og så er det andre, der får ansvaret for at berolige dig eller rumme dine følelser. Det kan også være, at du har et ønske om at komme tættere på andre mennesker. Strategien kan hedde, at hvis jeg bare giver mig grænseløst til andre, kan de måske bedre lide mig, fordi de så føler sig betydningsfulde. Eller man oversharer for at opnå noget hos andre, fordi de så kan have ondt af en, og derved opnår man en række fordele, fordi folk føler sig forpligtet til at tage hensyn til en, siger hun.

Strategierne holder dog ikke altid i længden. Problemet er nemlig, at når du oversharer, får du ikke beskyttet dig selv ordentligt, for når man fortæller alt, mangler man en stopklods og en kontakt til sig selv, hvor man spørger sig selv: Er det sundt for mig at tale om? Og passer den anden godt på det, jeg fortæller? Man ved jo reelt ikke, om personen vil sladre om en eller gøre en til grin, hvis man ikke kender vedkommende særlig godt. Det er en ubeskyttet position, mener Henriette Boysen. Efter at man har delt lidt rigeligt, kan man komme til at skamme sig over sin åbenhed og sårbarhed og føle selvlede, fordi man har overhørt sine egne grænser.

egentlig ikke har spurgt til, bryder man den underliggende kontrakt om, at der skal være en gensidighed i samtalen, altså en underliggende enighed om, at det her kan vi godt tale om. Det kan være meget overvældende for modparten, fordi ens grænser bliver overtrådt, og vedkommende måske slet ikke har lyst til at være så tæt. Det er en lille smule skamløst bare at dele ud, og derfor kan den anden godt komme til at skamme sig på dine vegne, siger hun.

Noget andet er, at hvis overshareren deler sårbare detaljer, kan det virke manipulerende, fordi de dermed indirekte får sagt til modparten, at når jeg har det hårdt, så må du også tage ekstra hensyn til mig. Og det kan være svært i mange relationer, for eksempel professionelle.

– Hvis du for eksempel fortæller løs til chefen eller kollegaen, om hvor dårligt du har det, så kan modparten føle sig manipuleret til måske at bære over med kvaliteten af arbejdet eller tage ekstra meget på sine skuldre, fordi det er jo også synd for dig, siger hun.

Og selvfølgelig skal du kunne gå til både chef og kollega, hvis du har det dårligt, og de skal kunne tage ekstra hensyn, men hvis du bare per automatik oversharer, fordi du så altid har lidt helle, er det et problem ifølge psykoterapeuten.

Hvad gør du så, hvis du tænker, at du måske har en tendens til at overshare lidt for ofte? Så er det en god idé at spørge dig selv, hvad det er, du bruger det til? Er det for eksempel for at virke mere spændende, eller for at andre skal berolige dig? Hvordan kunne du gøre det på sundere måder? Prøv også at lægge mærke til, hvordan de andre reagerer på det. Får jeg noget respons på det, jeg siger?

Ser de andre ud, som om de kan rumme det? Passer de godt på det?

“Når du deler løs af intime detaljer, som modparten egentlig ikke har spurgt til, bryder man den underliggende kontrakt om, at der skal være en gensidighed i samtalen”

BRYDER KONTRAKTEN Men det er faktisk ikke kun ens egne grænser, man glemmer at lytte til, det er også modpartens. Og man kan ikke være sikker på, at modparten har lyst til at rumme en eller bedre kan lide en, selv om vedkommende måske viser noget andet i situationen for at være høflig og træde varsomt. Modparten vil måske snarere føle sig bombarderet og måske ligefrem intimideret.

– Når du deler løs af intime detaljer, som modparten

70 SKØN

OLE HEN RIKSEN

Min SUNDE hverdag For hudpleje- og wellnesseksperten Ole Henriksen er hans helbred noget af det vigtigste i livet, og han prioriterer derfor gerne 300 armbøjninger, sin hjemmelavede havregrød og masser af danseglæde hver eneste dag.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

05:30

Jeg er et stort morgenmenneske og nyder at vågne tidligt, slå dørene op ud til haven og se den fantastiske udsigt fra vores hus i Beverly Hills. Det første, jeg gør, når jeg står op, er at gå i gang med at lave min lækre havregrød på vand i mit udekøkken på terrassen. Den bliver toppet med blåbær og en håndfuld valnødder, og til grøden nyder jeg min Nespresso morgenkaffe.

M E R E OM OL E Siden Ole Henriksen åbnede sin spa i 1975 i Beverly Hills, Los Angeles, og blev kendt som ‘the Skin Care Guru to the Stars’, er tingene kun gået én vej for Ole. Ole Henriksen-brandet er vokset til et hudplejeimperium, og han er blevet anerkendt verden over. I år rundede han de 70 år og har stadigvæk fuldt drøn på karrieren.

Privat er han gift med indretningsarkitekten Laurence Roberts og bosat i både Los Angeles og København.

06:43

Når jeg har spist morgenmad, hopper jeg i træningstøjet og laver en let workout, da det er en skøn måde at starte dagen ud på og få gang i kroppen. Jeg træner typisk udenfor et sted, fx på stranden eller ude på terrassen. Min morgenworkout består af en let opvarmning med strækøvelser, og så er jeg i gang i ringene eller på barrerne og laver bagefter 300 armbøjninger, hvor 50 af dem er på tid.

Vi d s t e d u , a t . . .

blåbærret er et kraftfuldt lille bær? De har et højt indhold af antioxidanter og antocyaniner og C-vitamin, der booster immunforsvaret og beskytter mod blodpropper.

72 SKØN

FOTO PR & Shutterstock

08:10

Efter min workout er det til tid et hurtigt bad og komme i tøjet. Jeg har et skønt walk-in-closet, som jeg er superglad for, og det er også her, jeg finder en farverig skjorte og et par jeans – helst fra Diesel, som er mit yndlingsmærke – og et par støvler eller sneakers. Jeg går meget op i at klæde mig i tøj, der er farverigt, men også komfortabelt.

Sundhed

14:15

08:47

Jeg er glad for at meditere 10 til 15 minutter om eftermiddagen og kan gøre det alle steder. Det er nemlig ikke så vigtigt, hvor det er, men mere at du giver dig selv ro, trækker vejret langsomt og dybt og bare giver slip. Jeg lærte det i en meget ung alder, da jeg rejste rundt i Asien, og det føles helt fantastisk, fordi man finder løsninger på ting, og der kommer nye idéer og svar.

Mine arbejdsdage er ofte meget forskellige. Mine møder ligger ofte om formiddagen og kan hurtigt fylde den op – det kan fx være et produktionsmøde, hvor vi snakker om fremtidige produkter, eller et planlægningsmøde om næste Ole Henriksen-event, som jeg skal være vært for ude i verden. Jeg rejser seks måneder ud af året og elsker det!

11:56

Det er ved at være frokosttid, og jeg elsker at besøge Erewhon, som er et skønt helsekostsupermarked i Los Angeles, der har alt, hvad hjertet begærer af grøntsager, frugt og anden sund mad. Der køber jeg alle de lækre råvarer, som jeg bruger i mine salater, jeg laver i kæmpe portioner derhjemme, så jeg har lækker frokost til adskillige dage, og salater, jeg kan medbringe på mine flyrejser.

16:35

16:59

Om eftermiddagen kan jeg godt finde på at spise en snack. Jeg elsker at spise to stykker kernebrød smurt med mandelsmør og friske hindbær, som jeg presser, så det bliver en slags mos ovenpå. Det knaser og smager himmelsk! Skal det være hurtigt, er cashewnødder og mørk chokolade også blandt favoritterne. Jeg går meget op i at spise sundt, men også at kunne hygge mig og spise lækre ting, så det ikke bliver fanatisk.

​ idst på eftermiddagen hopper jeg i træS ningstøjet og laver et hårdere fitnessprogram end mit morgenprogram. Det involverer typisk nogle styrketræningsøvelser, men jeg tænder også gerne for en god playliste på Spotify og danser løs! Jeg plejer at sige ‘your health is your wealth’, så dét, at jeg dyrker motion og har et aktivt liv, gør kun mit liv bedre.

18:45

19:24

Laurence og jeg elsker at snakke om vores dag sammen. Så vi kan snildt bruge timer på terrassen, hvor vi griner og pjatter sammen. Og så har Laurence altid en stak af bøger og blade, som han sidder og læser i, og han læser gerne op derfra eller fortæller historier.

Spiser vi ikke aftensmad derhjemme, kan vi godt finde på at tage ud at spise med venner eller alene. Det bliver ofte på Cecconi’s i West Hollywood, der serverer den lækreste italienske mad. Vi er altså bare helt vilde med det italienske køkken.

22:59

22:07

Inden vi falder i søvn, kan vi godt lide at se Netflix i sengen.

Vi er helt vilde med serien ‘Lupin’, der er så imponerende.

Det er nok en af de bedste serier, jeg nogensinde har set!

73 SKØN

Det er ved at være sengetid, men jeg skal først en tur forbi badeværelset, da jeg aldrig går i seng uden at have børstet tænder og renset min hud med Truth Juice Daily Cleanser. Næste trin er min Dewtopia 20% Acid Night Treatment, der forfiner hudoverfladen ved at opløse døde hudceller og aktiverer og styrker hudens kollagenproduktion, som giver fastere og mere ungdommelig hud – alt sammen mens jeg sover trygt.

15 sunde minutter

KOM UD I LYSET

Når vinteren banker på, kan det være fristende at gå i hi inden døre.

Men der er mange gode grunde til at gå ud i stedet. Læs med, og bliv klogere på, hvorfor dagslys er så vigtigt for dig og dit energiniveau – og få gode tips til at få det optimale ud af solens lys på denne årstid.

Tekst SARAH KIRKEMOE GALÁN

om natten. Og det er helt afgørende for, at vi trives og undgår en række sygdomme, siger han.

LYSET STYRER DIT SOVEHORMON Et af de vigtigste hormoner for vores sundhed er melatonin, der blandt andet styrker vores immunforsvar og spiller en vigtig rolle i bekæmpelse af sygdomme. Det kaldes også ‘sovehormonet’, fordi det hænger tæt sammen med vores søvn.

– Et højt niveau af melatonin om natten er afgørende for, at vi kommer ned i de dybe faser af søvnen. Jo mere dagslys du har fået i løbet af dagen, desto højere er dit melatonin-niveau, når du ligger i din seng og skal sove. Det er fordi lyset undertryk-

74 SKØN

FOTO Shutterstock og PR

M

orgenstund har guld i mund. Sådan lyder et gammelt ordsprog, og selvom det stammer helt tilbage fra middelalderen, har det fat i noget helt rigtigt: Morgenstunden og det dagslys, den bringer med sig, er guld værd for din sundhed og dit velvære.

Derfor er et af vinterens bedste sundhedstips at komme ud i lyset, så snart det bryder frem. Det fortæller professor i fotonik ved DTU Paul Michael Petersen.

– Lyset påvirker vores sundhed på en række områder. Blandt andet regulerer det produktionen af hormoner, der styrer vores døgnrytme. En velfungerende døgnrytme sørger for, at vi er vågne om morgenen, aktive og friske om dagen og sover godt

ker dannelsen af hormonet om dagen, og det gør dels, at du er positivt på vores humør og derfor ofte kaldes et ‘lykkestof’. mere frisk om dagen, og dels at du danner mere melatonin om I vinterhalvåret, hvor der er færre lyse timer, falder produk­ natten, hvor du så sover bedre, forklarer Paul Michael Petersen. tionen af serotonin, og man mener, det er en del af årsagen til, En halv times gåtur, cykeltur eller løbetur, så snart solen står at nogle rammes af vinterdepression. Derfor kan du gøre dit op, er den bedste måde at kickstarte din døgnrytme og få en mentale velbefindende en tjeneste ved at få så meget dagslys god balance i hormonerne på, siger som muligt i de mørke måneder. Det professoren. kan beskytte mod vinterdepression og Ti p !

– Det lys, der kommer fra solen om har også vist sig at have en effekt på Undgå computer, tv og andre morgenen, sætter døgnrytmen i gang egentlig depression. og hjælper kroppen til at blive klar til skærme lige før sengetid, så falder – DTU Fotonik har været med til at dagen. Det er de blå farver i dagslave et forsøg på Rigshospitalet, hvor du lettere i søvn. Skærmene lyset, der har denne effekt, og dem vi undersøgte sammenhængen mellem er der flest af om morgenen og midt dagslys på stuen og indlæggelsestiden udsender blåt lys, der ligesom på dagen. Derfor er det så vigtigt at for personer med depression. Her så vi, dagslys gør dig mere vågen. komme ud her. Sidst på dagen og om at hvis patienterne var i et rum, hvor aftenen er der flere rødlige farver i der kom morgenlys ind, blev de hellyset, og det er til gengæld godt til at få os til at slappe af, så vi bredt hurtigere, og deres indlæggelsestid blev op til 40 procent kan få en god søvn. kortere, fortæller Paul Michael Petersen.

Er himlen blå, når du kommer udenfor, er det en ekstra bonus Lysterapilamper med kunstigt dagslys kan i nogle tilfælde have for dit velvære: en gavnlig effekt på vinterdepression. Men den ægte vare er – Vi ved, at blå er en farve, der især om morgenen påvirker vodet, der virker allerbedst, siger professoren: res hjerne meget positivt og gør os glade, så kig op, og nyd den – Intet kan erstatte at komme udenfor. Så hvis du kan, så tag blå himmel, når den er der. løbeskoene på, eller kom op på cyklen, også selvom du tænker, at det er for overskyet. Dagslyset har stadig de helt rigtige bølBESKYTTER DIN MENTALE SUNDHED gelængder, som giver alle de sunde fordele – og fra en skønNår dagslyset rammer dine nethinder, betyder det på sigt, at hedsvinkel er både skyet vejr og regnvejr godt, fordi skyerne serotonin-niveauet øges. Serotonin er et signalstof, som virker beskytter din hud mod de skadelige UV-stråler.

T R E GO D E TI L E N TU R I DE T F RI 5 T I P S: Husk at få vand nok – også når det er koldt.

Denne glasflaske sikrer, at indholdet smager frisk.

SÅD AN FÅR D U M E ST

Bambusfibrene i strømperne her gør, at de varmer om vinteren og køler om sommeren.

SUND HE D UD AF LY SE T 1. Kom ud i det fri mindst 30 minutter hver dag. Sørg især for at komme ud om morgenen, hvor dagslyset kickstarter din døgnrytme, så du har energi til dagen og kan se frem til en god nattesøvn. Snup fx cyklen til job eller studie, eller løb en tur inden dagens andre gøremål.

MATAS Bambus Strømpe 3-pak, sort, 70 kr.

Fås i Matas

Har du tendens til tør hud og rødme i koldt vejr, er en fed creme uden vand sagen. Denne er fin til både ansigt, hænder og krop.

2. En gåtur i frokostpausen er også en god måde at udnytte lyset på. Og måske kan du holde nogle af dagens møder som walk’n’talks i det fri?

3. Drop solbrillerne, medmindre solen er meget stærk. De sunde effekter fra lyset kræver, at det kan komme ind gennem dine øjne, hvor de vigtige processer sker på nethinden.

4. Få ekstra meget dagslys i weekenden. Gå ture med familie og venner, og lav gerne din træning udendørs – så slår du flere sundhedsfluer med et smæk. Fysisk aktivitet styrker dit helbred og din form, giver energi og frigiver endorfiner, der gør dig glad.

5. Kom ud så meget som muligt i de kolde måneder, så tåler din hud solen bedre i de varme. Dagslys styrker nemlig din huds eget immunforsvar. Du skal stadig bruge solcreme om sommeren, men risikoen for at få DNA-skader af solen er lavere, hvis du har været meget ude om vinteren.

CASALL Drikkeflaske, 280 kr.

Fås kun på matas.dk

MATAS Sportscreme til normal hud, 250 ml, 55 kr.

Fås i Matas

75 SKØN

Månedens Wellness

Vågn op med perfekte bryn Drømmer du om mere fyldige og velformede bryn, der bare sidder hver dag, uden at du skal løfte en finger, så er et ‘Brow lift’ måske behandlingen for dig?

SKØNs studentermedhjælper har testet.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

S

elv om 90’ernes tynde bryn efter sigende er på vej tilbage i modebilledet, er det stadigvæk de fyldige velformede bryn, der hitter. En af de mest efterspurgte professionelle brynbehandlinger er en såkaldt ‘Brow lift’-behandling, hvor dine bryn bliver stylet, så de får mere fylde og form, og hvor hårstråene ‘låses’ i en opadgående og løftet facon, der holder i ca. 4-6 uger. Det er netop et ‘Brow lift’, jeg er cyklet ud til Silkyway på Frederiksberg i København for at teste, og da jeg lægger mig på briksen og overlader mine bryn til indehaver og Master-styler Silke Buchardt, er jeg fuld af forventning.

SÅDAN VIRKER BEHANDLINGEN Behandlingen starter med, at vi tager en kort snak om mine øjenbryn. Silke roser deres naturligt pjuskede udtryk, og vi bliver enige om, at vi går efter at bevare det naturlige look, men at brynene skal have mere definition og facon. Silke rengør herefter min bryn, så vi er er sikre på, at der ikke er rester fra makeup. Hun påfører bagefter en brynlotion og forklarer, at det er den, der skal åbne hårstrået, så hun kan manipulere og forme brynhårene. Hun lægger et stykke folie henover, da lotionen aktiveres af varme, og så skal det bare have lov til at arbejde i et par minutter. Næste step er en lotion, der går ind og ‘låser’ hårstrået, så Silke reder brynet igennem for at få hårene i den ønskede opadgående retning. Efter denne lotion har siddet et par minutter, tørrer hun den af, og så skal jeg ellers love for, at mine bryn er kommet til deres ret, kan jeg glad konstatere, da jeg får lov at smugkigge i spejlet. Det er tydeligt, at brynhårene er blevet skilt ad, så hele brynet ser bredere og mere fyldigt ud.

Ti p !

Få dit ‘Brow lift’ til at holde længere ved at pleje dine bryn med et fugt­ givende bryn­serum hver aften.

HE R T E S T E D E VI BE H A N D LI N G E N

DET ENDELIGE RESULTAT Nu skal brynene farves rettes til. Silke lader blot den mørkebrune brynfarve virke et par minutter, da hårene suger farven ekstra meget til sig efter den kemiske behandling. Afslutningsvis former hun mine bryn med voks og pincet og plejer dem med genopbyggende keratinkur. Jeg synes, resultatet er blevet superfint og naturligt, og jeg glæder mig til at nyde mit nye ‘brynløft’ de næste mange uger, uden at jeg behøver at bakse med at tegne dem op og forme og style dem hver morgen.

77 SKØN

Vi testede ‘Brow lift inkl. farve og tilretning’ hos Silkyway på Frederiksberg.

Behandlingen varer 45 minutter og koster 675 kroner (Master) eller 545 kroner (Junior).

Læs mere på silkyway.dk

Poolparty i det græske øhav Elsker du fest og farver på ferien, er den græske ø Mykonos storleverandør af sublim feststemning, masser af solskin og fremragende hoteller.

Tekst CATHRINE PARK

HVO R E R VI? I det græske øhav finder du en ø, hvor musikken altid spiller, og festhumøret er helt i top. Mykonos har da også fået kælenavnet “partyøen” og tiltrækker hvert år tusindvis af festglade turister, kendisser og filmstjerner, som vil slå sig løs på Grækenlands svar på Ibiza. For på Mykonos er der fester for enhver smag, uanset om du er til klassiske natklubber og diskoteker, elsker at danse i sandet på en strand eller hellere vil chille til loungemusik ved en lækker poolbar.

HVO RF O R E R HE R SÅ SK Ø NT ?

Ferie og fest bliver bare sjovere, når rammerne er i orden, og vejret er skønt. På Mykonos er der op til 300 solskinsdage om året, og er du til et femstjernet bohemehotel med loungestemning og instagramvenlige omgivelser, kan du passende tjekke ind på Cavo Tagoo, som ligger smukt på en klippeside og i gåafstand fra hovedbyen Chora. Hvert værelse har sin egen lille pool, hvilket er ret luksus, men det er omkring hotellets 38 meter lange saltvandspool, at det sker: Her spiller DJ’en lækker musik dagen lang, og her oplever du øens solnedgange allerbedst.

FOTO PR

HVAD M Å D U I K K E GÅ GLI P A F? Skal du ud at opleve øens natteliv, kan du lægge dit festlook i professionelle hænder i Cavo Tagoos spa, hvor der naturligvis er tænkt på alt! I hårsalonen kan du fx få fønet håret til perfektion, og trænger neglene til en tur, kan du shine dem op med alt lige fra pedicure til manicure eller cool nailart. Trænger du derimod til en daseaften i velværets tegn, kan du afslutte dagen med en afslappende thaimassage, inden du nyder en hyggelig middag på hotellets terrasse. Læs mere på cavotagoo.com

78 SKØN

Skønne steder

79 SKØN

Månedens beautyguru

MARIAN NE JEN SEN

Hun er ekspert i superlækkert hår Hårstylist Marianne Jensen er en erfaren dame, når det kommer til hår, der skal tage sig allerbedst ud, og her deler hun ud af nogle af sine guldkorn.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

Hvad er det vigtigste element i en sund hårplejerutine?

Generelt synes jeg, at de fleste vasker deres hår alt for ofte. Dit hår kan sagtens tåle at blive vasket to gange om ugen i stedet for fire til fem gange, og så kan du bruge en tørshampoo imellem hårvask, hvis du føler, håret er blevet fedtet. Så det vigtigste element må være, at du får en god rutine med at vaske dit hår kun et par gange om ugen. Det er faktisk ret svært at style et nyvasket hår, så jeg elsker et hår, der har fået lov at gå et par dage uden vask.

Hvad er dit bedste råd til hende, der gerne vil være mere modig i sine hårstyles?

En modig klipning er den bedste start efter min mening. Det kan jo være pandehår, som for de fleste kan være et stort spring. Og så vil jeg anbefale et fyldigt ét af slagsen og ikke noget, der er for fint. En anden modig klipning er mange etager a la sangerinden Billie Eilish, fordi etagerne i hendes hår er så korte – og det gør det supercool. Hvis du tør, så giv frisøren helt frie tøjler.

Hvilke hårstyles hitter lige nu?

Hmm… dét, der hitter særligt lige nu, er meget tekstur og fylde i håret. Det er lige meget, om håret er kort eller langt, så længe det er klippet i en frisure, som rammer ansigtet ind og fremhæver det. Pandehår er superpopulært i øjeblikket, fordi det netop formår det. Det kan eksempelvis være curtain bangs, der hitter stort hos unge. Men pandehår er jo smukt i alle længder og kan give enormt meget stil og look til et hår. Det kræver bare, at man bruger pandehåret og styler det rigtigt.

Hvilke hårstylingsprodukter er et must, hvis man drømmer om mere fyldige lokker?

Det må være volumensprayen Anti Gravity fra Kevin Murphy, som jeg bruger fra bund til spids til at løfte håret, og Limesouffle fra Less Is More, der giver håret mere fylde og definition.

En god tørshampoo eller hårlak kan også skabe mere fylde og tekstur i håret. Jeg er særligt glad for Perfect Hair Day Dry fra Living Proof og L’Oréals Infinium hårlak, der er nem at arbejde med og giver looket et stærkt hold.

Hvordan får du håret ovenpå igen efter en lang periode med varme stylingredskaber og stylingprodukter?

Du giver håret den bedste kickstart med en detoxshampoo. Jeg holder meget af Maxi Wash Detox Shampoo fra Kevin Murphy med papaya- og tea tree-ekstrakt, der virker stimulerende og bakteriehæmmende på et hårdt ramt hår.

Er der en hårmyte, du gerne vil aflive?

Ja! Jeg synes, det er så synd, at ‘mullet-frisuren’ har fået et blakket ry. Det kan nemlig være den smukkeste frisure, hvis den er klippet blødt og stylet rigtigt, sådan at hele håret hænger sammen og ikke bare ser langt ud bagi og kort foran.

80 SKØN

FOTO PR og Shutterstock

Hvad er dit bud på en nem og hurtig festfrisure, der klæder de fleste?

Jeg synes, det er de små, simple tricks, der får håret til at se flottest ud. Det handler ofte om at lave en god prep, inden du sætter håret. Det kan fx være, at du svinger et stort krøllejern i dit hår med en volumenspray og sætter en fin hårklemme eller et spænde i den ene side – det er en frisure, som næsten alle (med længere hår) kan bære.

M E R E OM M AR I ANNE J E NSE N Den internationale hårstylist Marianne Jensen blev udlært frisør som 19-årig og har mere end 30 års erfaring i frisørfaget. Hun har vundet et utal af priser og klippet både danske og internationale stjerner som World Wide Style Master for Kevin Murphy.

Følg hende på @mariannejensenhair

M A R I A N N ES 5 TIPS TIL E N ‘F ES TL I G’ FØN TØRRIN G 1. Start med håndklædetørt hår for den bedste føntørring.

2. Påfør dit stylingprodukt fra rod til spids: En volumenspray, hvis du har fint skandinavisk hår, og en proteinspray med plejende ingredienser, der er god til andre hårtyper.

FOTO Xxxxxxx

3. Hvis du skal forme håret, skal du starte, mens det er fugtigt, så når dine produkter er fordelt i håret, kan du begynde at føntørre. Ønsker du et løft, så start med lav varme og hastighed, og arbejd en rundbørste ind i håret fra hårrødderne og op. Har du krøllet hår, så brug en diffuser for at forme krøllerne.

4. Når du har føntørret hele håret, så påfør lidt tørshampoo, der giver håret ekstra volumen og tekstur.

5. Fiksér derefter frisuren med en god hårspray, så håret holder hele aftenen.

81 SKØN

Glæd dig til

Pss t!

Nåede du ikke at få fat i det nyeste SKØN i din Matas, kan du også læse det online.

Find linket på matas.dk/stories

La Dolce Vita

H usk !

I anledningen af Guccis 100-årsjubilæum i år og den nye film ‘House of Gucci’ hylder vi “det søde liv” i december-nummeret med masser af inspiration til italiensk skønhed, stil og velvære.

Hent magasinet i din Matas fra den 7. december.

facebook.com/mitskoen

82 SKØN

@skonmagazine

FOTO Shutterstock

Du også kan følge vores skønhedsunivers på

www.ardellbeauty.com

Ardell er verdens største producent af kunstige øjenvipper og tilbyder et fantastisk udvalg af kunstige øjenvipper, øjenbrynsprodukter og makeup. Produkterne er af meget høj kvalitet og benyttes flittigt af makeupartister over hele verden. #ardellbeauty | @ardellbeauty

Træt af tyndt hår?

Hvordan en plantebaseret testet shampoo kan fremme hårets vækst og give et kraftigere, tættere og mere glasfuldt hår.

Både mænd og kvinder kan tabe mange hår og håret bliver tyndere. Hos mænd starter det som oftest i tindingen og på issen, men kvinder kan også lide af denne form for hårreduktion, som viser sig ved tyndhårethed. Også ved ekstra belastninger af kroppen, f.eks. ved stress og efter en sygdomsperiode kan ens hår gå i en slags hvilefase og hårene afstødes.

Dansk klinisk undersøgelse* • 95% forbedret hårkvalitet • 95% forbedret hårglans • 89% øget hårvolumen • 79% forbedret hårtæthed

Danske forskere har testet Gibidyl Advanced Shampoo og undersøgelsen bekræftede, at Gibidyl giver et kraftigere, tættere og mere glasfuldt hår, som allerede indtræder efter 6 ugers brug og løbende forstærkes.

Hårtablet til normal hårvækst

Gibidyl Hairtabs stimulerer hårets vækstmuligheder indefra og tilfører hårrødderne de naturlige næringsstoffer, som er gavnlig for en sund hårvækst. Dit hår få nyt liv og hjælper med at få hårvækst og styrke tilbage.

Gibidyl serien er velegnet til både kvinder og mænd i alle aldre.

Gibidyl Hairtabs indeholder: * Ekstrakt af Ginkgo biloba (Cosborg – PGP/25), som fremmer mikrocirkulationen i hovedbunden og bidrager dermed til at tilføre næringsstoffer til hårsækken. * Ekstrakt af agerpadderok og stor nælde bidrager til hårets styrke og vækst. * Vitaminet biotin og mineralerne selen og Kosttilskud zink bidrager til at vedligeholde et normalt hår.

60 tabletter Kobber bidrager til hårets normale farve.

Kun en tablet om dagen

*Et prospektivt, enkelt-center forsøg med undersøgelse af subjektiv og objektiv effekt og sikkerhed af Gibidyl Advanced Shampoo hos personer med klager over hårproblemer

Forhandles hos: www.cosborg.dk CosborgStore

Udviklet og produceret i Danmark.