TennisLife México (Junio 2015)

Copa Davis Grupo Mundial / Zona Americana II

México

Stanislas Wawrinka sublime en

ADEMáS

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Roland Garros

+ El arte de perder

+ Entrevista con Mónica Puig

+ Optimiza tu rendimiento con un hígado sano

$40.00 México

No.59 Junio-Julio 2015

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20 YEARS. 20 SLAMS. ALL WITH WILSON AT HER SIDE.

SERENA WILLIAMS 2015 FRENCH OPEN CHAMPION WILSON.COM Pros often customize the rackets they use, including string patterns. Consumer racket specifications may vary from models customized by Pros for match-play. Š 2015 Wilson Sporting Goods Co. Trademarks advertised other than those of Wilson Sporting Goods Co. are properties of their respective owners. 15-0790

SECCION CONTENIDO

En portada

16 Revisión Roland Garros 2015

Por Agustín Díaz de León

05

18 EN LOS TORNEOS

Una Giornata Particolare Por Óscar Blanco

20 entrevista

Feliciano López Por Rafael Merino

20

22 entrevista

5

Carta del editor Por Victor Goldner.

6

Drops Shots

Mónica Puig Por David López Corralo

24 entrevista

Dominika Cibulkova Por David López Corralo

28

13 COPA DAVIS

Mr Nastase Por Oscar Blanco

28 instrucción

Primera ronda Grupo Mundial y Grupo II Zona Americana Por Redacción TennisLife

14 Salud Y BIENESTar

26 recomendaciones literarias

Tendencias y discrepancias, en la búsqueda del desarrollo Por Miguel Ortega

30 instrucción

Optimiza tu rendimiento con un hígado saludable Por Marco Ortiz

El arte de perder Por Andrea Flores

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CARTA DEL EDITOR México Director General México Víctor Goldner • gold@magazine.com.mx Director General USA Todd Goldman • todd@tennislife.com Director Adjunto México Markos Achar Tussie • markosat@yahoo.com Editor General Agustín Díaz de León G. agustindiazdeLeón@gmail.com

David IV de Acapulco Ferrer iguala a Muster El valenciano David Ferrer llegaba a Acapulco con los títulos de Doha, y apenas la semana previa en Rio, y podría ser que el cambio de superficie de arcilla a dura podía mermar su rendimiento.

Pero David logró acomodarse a las condiciones y en semifinales dio cuenta de un renovado Ryan Harrison, un estadounidense por el que apostaban mucho, pero las lesiones no han dejado que de el estirón. Harrison dejó en el camino al campeón defensor, el búlgaro Grigor Dimitrov, quién esta vez solo vino pasearse con su novia (María Sharapova).

En la final, Ferrer enfrentaba al japonés Kei Nishikori, primer sembrado, quien lo había vencido hace apenas un mes en Australia. Pero Acapulco favorecería a David.

6-3 7-5 fue el marcador a favor de David, quién ganó su cuarto título del Abierto Mexicano (primero en cancha dura) igualando la marca del austriaco Tomas Muster, quien ganó las primeras cuatro ediciones del Abierto cuando se jugaba en la arcilla del Club Alemán de la Ciudad de México.

Redactor de salud y bienestar Deb Goldman • deb@tennislife.com Consejo Editorial Eduardo Martínez Lanz • Elena Osuna • Eduardo Varela • Claudia L. Hernández • Rafael Belmar • Diseño gráfico Francisco Reyes Stephanie Turanzas arte@magazine.com.mx

le dio respiro a Caroline García. Timea llegó relajada en la final, ya que pasó por la vía del default los cuartos ante Lucic y en semis ante Sharapova (¿infección gastrointestinal?).

Este fue el segundo título en la carrera de Timea, antes conquistó Luxemburgo en 2009.

(A la siguiente semana, Timea conseguiría su tercer título en Monterrey, derrotando en la final nuevamente a García.

Santiago se quedó cerca El mexicano Santiago González haciendo mancuerna con el polaco Mariusz Fyrstenberg llegó a la final en Acapulco por primera vez, pero terminó cediendo ante la dupla número del evento, integrada por el croata Ivan Dodig y el brasileño Marcelo Melo en tres parciales. Santiago iguala así a Luis Herrera, Mariano Sánchez y David Roditi como finalistas del evento. Hasta el momento, solo Leo Lavalle (1993 y 1995) ha salido campeón del Abierto Mexicano.

En dobles damas, las españolas Lara Arruabarrena y María Teresa Torro-Flor logaron si primer título como pareja al derrotara a las checas y primeras favoritas, Andrea Hlavackova y Lucie Hradecka en tres parciales.

Timea logra el segundo cetro de su carrera Timea Bacsinszky fue contundente en la final, ya que solo cedió tres juegos y apenas

Colaboradores • Marco Ortiz • Hugo Heredia • Andrea Flores • Agustín Díaz de León • José Luis García Frapolli • Gabriel Fainguersch • Mauro Flores • Fermín de la Rosa • Avertano Cruz • Gabe Jaramillo • Alberto Puente • David López Corralo • Carlos Casanueva • Oscar Blanco Editor de fotografía Susan Mullane • susan@tennislife.com Fotografía Baylor Athletics • DIDI Images • David Gonzales • Tom Guenther • Fred Mullane • Susan Mullane Melinda Phillips • RCA Championships • J.C. Ridley Matthew Stockman • Scott Savage • Alice Bicas • Olga Musali • Once28 Studio • Traducción Agustín Díaz de León Publicidad México Israel Villanueva • ventas@magazine.com.mx 2452 5757 Publicidad EU Todd Goldman todd@tennislifemagazine.com TennisLife Media, Inc. 14497 N. Dale Mabry Hwy., Suite 205-N Tampa, FL 33618 U.S.A. Teléfono: 800-600-4364 / Fax: 813-264-2343 www.tennislife.com Editada por Target Magazine S.A de C.V. Av. de las Fuentes 184, Local 708, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan Estado de México Teléfono: 2452 5700

El español David Ferrer consiguió su cuarto título en Acapulco tras vencer al primero en la siembra, el japonés Kei Nishikori.

Impresa por Target Magazine S.A de C.V.

Víctor Goldner

© Copy­right TennisLife Me­dia, Inc. USA. 2004. To­dos los de­re­ chos re­ser­va­dos Nin­gu­na par­te de es­ta pu­bli­ca­ción se pue­de re­pro­du­cir sin el per­mi­so es­cri­to ex­pre­so del edi­tor. El edi­tor no asu­me la res­pon­sa­bi­li­dad de erro­res, de omi­sio­nes y de cam­bios en edi­to­rial o ma­te­rial de pu­bli­ci­dad. Certificado de licitud de contenido No. 10445. Certificado de licitud de título No. 12872

DROP SHOTS Ya hay nuevo director de desarrollo de jugadores en la

USTA

M

artin Blackman, contemporáneo de Andre Agassi y Jim Courier en la Academia de Nick Bollettieri, es el nuevo director de desarrollo de jugadores en la Asociación de Tenis de los Estados Unidos (USTA) en sustitución de Patrick McEnroe, que dejo el cargo después de dos años para empezar su propia academia.

No se puede comparar a un

A

Djokovic con Nadal y Federer: Roddick

ndy Roddick, ex número uno del mundo y campeón del US Open en 2003, comentó en entrevista con Tennis Now que “Djokovic aún está en competencia con grandes campeones que ganaron 7 u 8 Grand Slams como McEnroe, Lendl y Agassi, lo que ya es un gran logro”.

Andy también dijo que “creo que Novak tiene que admitir que esta algo detrás de Roger y Rafa, digo, está a seis de Nadal que es un número que no se debe de sobrestimar y si los números se quedan tal cual, será muy difícil compararlos”.

A Djokovic le costó asimilar la derrota

el año pasado en Roland Garros

E

n entrevista, el serbio Novak Djokovic, número uno del mundo y que en su palmarés de Grand Slams solo le falta el Abierto de Francia comentó que “la derrota con Nadal en 2014 no fue fácil de asimilar. Lo tome como un aprendizaje sobre lo que tengo que mejorara. Ese va a ser mi espíritu en la edición 2015. El año pasado, después de que perdí en la final, tuve uno de los momentos más conmovedores de mi carrera, cuando el estadio completo me aplaudió por un buen rato. Se me salieron las lagrimas porque el público francés no es fácil ganárselo”

6

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Nadal

explica la razón de su crisis

N

adal explicó después de caer en tercera ronda de Miami con su compatriota Fernando Verdasco su crisis de resultados, “No es cuestión de jugar, he mejorado mucho en la últimas semanas.

En los montos importantes del partido, juego con mucha ansiedad y nerviosismo, es algo que no me había pasado en mi carrera. No soy capaz de controlar mis emociones como lo hacía antes. Cuando pasaba antes, era por algunos puntos, ahora es por más tiempo. Me siento más cansado de lo usual, no tengo confianza cuando le pego a la pelota y al tratar de mandarla donde quiero. Físicamente estoy bien, me siento mejor que en Australia, mejor que en Rio y Buenos Aires. Hay un número de cosas pequeñas que son difíciles de explicar. Encontré una de estas, mi tenis, ahora tengo que encontrar las agallas”.

Nuevo jugador para el equipo

Copa Davis de Gran Bretaña

A

ljaz Bedene número 83 de la ATP y nacido en Eslovenia, ha obtenido su pasaporte británico y ahora es el jugador número dos solo detrás de Andy Murray.

Bedene lleva varios años viviendo en Gran Bretaña, pero va a tener que esperar un poco para jugar la Davis con los británicos, ya que por jugar por Eslovenia hasta el 2012, tiene que apelar la regla de la ITF, de que los jugadores no pueden jugar por un segundo país.

La ITF le niega a Ríos el título del

Abierto de Australia

E

l chileno Marcelo Ríos, ex número uno del mundo y único jugador en llegar a dicha posición sin ganar un Grand Slam, le fue rechazada su solicitud del título del Abierto de Australia de 1998 por parte de la ITF. Ríos cayó en dicha final ante Petr Korda, quien después fue suspendido por doping. El director de la ITF, Sergio Elías, le comentó a TVN, “La solicitud no fue aceptada porque Korda fue encontrado culpable cinco meses después del partido”.

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DROP SHOTS

Bollettieri

dice que el tenis ha sufrido por otros deportes en Estados Unidos

E

n charla con ESPN, el afamado coach Nick Bollettieri comentó que “el tenis en Estados Unidos ha sufrido una baja por el incremento en la atención en otros deportes como el basquetbol, futbol americano, beisbol y soccer, y que el tenis ha crecido en países como Serbia, China, Croacia y Japón”.

También se le preguntó al coach que quien había sido su estudiante mas talentoso, a lo que contestó: “Marcelo Ríos”.

Chico de 14 años

califica a un Challenger

E

l canadiense Félix Auger Allassime de 14 años y siete meses de edad y rankeado en la posición 191 del ranking juvenil de la ITF, calificó en el Challenger de Drummondville en Canadá. Félix nunca había jugado un partido profesional y ganó tres partidos en la calificación y se convirtió en el tenista más joven en calificar a un Challenger desde el 2004 cuando el brasileño Guilherme Clezar de 14 años y tres meses, clasificó al Challenger de Floripa.

Lamentablemente Allassime no pudo jugar el cuadro principal por un desgarro abdominal.

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Becker habla

de cómo empezó a trabajar con Djokovic

E

l ex número uno del mundo y 6 veces campeón de Grand Slam, Boris Becker comentó en a la revista Marca Plus sobre el comienzo de su relación de coach con Novak Djokovic, “Novak me llamó después del US Open 2013. Él estaba en China y acaba de perder el número uno del mundo con Nadal. Nos juntamos en Monte Carlo y tuvimos una gran conversación, vi como entrenaba, platiqué con su equipo y después de ocho semanas empecé a hablar de tenis con él, Vajda y su equipo de las cosas que haría en cancha.

No es fácil entrenar a Djokovic. Él es un chico muy sensible, hasta un poco más que yo.

Tienes sus subidas y bajadas, pero lo más importante es que le encanta entrenar y competir. Él está muy enfocado. Es la razón por la que es tan bueno”. www.tennislife.com.mx

Primera vez de

Víctor Estrella

E

l dominicano Víctor Estrella, que el año pasado llegó a semis en el Challenger de San Luis Potosí y que ha ganado Futures en México, ganó su primer título ATP en Quito tras derrotar en la final al primer sembrado del evento, el español Feliciano López, por marcador de 6-2, 6-7 (5), 7-6 (5).

Estrella se convierte en el primer jugador dominicano en ganar un título ATP y el tenista con mayor edad en la ganar su primer título en la ATP (34 años, 6 meses), batiendo el récord del australiano Wayne Arthurs quién ganó su primer título a los 33 años con 11 meses en Scottsdale en el 2005.

Además, Estrella fue subcampeón en dobles haciendo pareja con el brasileño Joao Souza.

El tenis en Rio 2016

se jugará en cancha dura

L

a ITF anunció que en los Juegos Olímpicos del 2016 el tenis se jugará en cancha dura en el Parque Olímpico Barra. La Cancha Central tendrá una capacidad de 10,000 espectadores, mientras que las dos canchas secundarias tendrán capacidad de 5,000 y 3,000 espectadores respectivamente, mientras que las demás canchas podrán albergar a 250 espectadores.

La elección de la superficie se debe probablemente a que los Olímpicos se disputaran antes de los Masters 1000 de Toronto y Cincinnati. La ITF también anunció que el ganador de la medalla de oro se llevará 1000 puntos para el ranking.

Djokovic y Halep

triunfan en Indian Wells

N

ovak Djokovic y Roger Federer jugaban su segunda final de forma consecutiva en Indian Wells, y en la edición de este año como en la del 2014, el partido se fue a tres sets. Pero esta vez, Djokovic dominó a placer el tercer set al imponerse 6-3 6-7 6-2.

Este fue cuarto título en el desierto californiano para Djokovic.

En la rama femenil la rumana Simona Halep derrotó en la final a la campeona del 2010, la serbia Jelena Jankovic por 2-6 7-5 6-4.

Esta fue la edición 40 del evento y tuvo este año un nuevo récord de asistencia al llegar a casi medio millón de espectadores.

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DROP SHOTS

Djokovic y Serena

imponen su ley en Miami

E

l serbio Novak Djokovic derrotó al escocés Andy Murray por 7-6 4-6 6-0 y ganó su quinto título en Miami.

Djokovic quedó una corona en Miami del estadounidense Andre Agassi y a 3 de Serena Williams, quien logró su octava victoria en el torneo tras “aplastar” en la final a la española Carla Suárez Navarro por 6-2 y 6-0.

Para McEnroe,

Djokovic esta entre los 10 mejores jugadores de la historia

E

l estadounidense John McEnroe comentó que Novak Djokovic, “Esta oficialmente entre los 10 mejores jugadores de la historia y va a estar en la cima durante muchos años más. Él es sólido como una roca, es increíble. El solo tiene 28 años, pero creo que ya tiene un lugar entre los diez mejores jugadores de la historia. Para mí los mejores de la historia son Roger Federer, mi ídolo Rod Laver y Pete Sampras son los mejores que han existido. Novak claramente no está al tope de la lista, pero mejora día a día, así que tiene margen y puede escalar más”.

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“Los números dicen que Federer es el mejor de la historia”:

Sampras

A

ntes de jugar un partido de exhibición en Los Ángeles, Pete Sampras dijo sobre Roger Federer, “Creo que Roger es el jugador más completo que he visto. Ha ganado en todas las superficies. Se mueve bien. Tiene un tenis fantástico.

Tiene una derecha fenomenal. Tiene todo. Creo que él ha dominado el tenis más de lo que lo hice yo. Si vemos todos sus números, Tenemos que admitir que es el mejor jugador que hemos visto”.

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Úrsula Castillejos,

CHRIS LETCHER

la reina en las etapas 6 y 7 del Circuito AMTP

L

a mexiquense Úrsula Castillejos se convirtió en la reina de las etapas 6 y 7 del Circuito Profesional Femenil de Tenis que promueve la Asociación Mexicana de Tenistas Profesionales (AMTP) y que se disputaron en el Club Berimbau y en el Club France.

Mientras tanto, el australiano Chris Letcher se adjudicó la sexta etapa en la rama varonil, luego que también se había coronado en las etapas 3, 4 y 5 y fue el morelense Mauricio Astorga, el campeón en la 7ª etapa.

URSULA, EN GRANDE Úrsula Castillejos llegó, vio y conquistó, ya que mostrando una gran calidad y experiencia se impuso en la final de la sexta etapa por 6-4, 6-3 a la aguerrida Paulina Rotaeche, también representante del Estado de México.

URSULA CASTILLEJOS Y MA. FERNANDA MACEDO

Previamente Castillejos había dejado en el camino a otra gran contendiente, la capitalina Yadira Rubio al son de 7-5, 6-2, mientras Rotaeche venció 6-1, 6-1 a María José Samano.

LETCHER El australiano Chris Letcher coronó una gran mini gira en el Distrito Federal y área metropolitana ya que se coronó en la 6ª etapa, luego que ya lo había hecho en las tres etapas anteriores.

En la 7ª etapa que se disputó en el Club France, Castillejos demostró nuevamente que tiene la calidad para destacar en el tenis profesional, luego que fue la mejor de México en diversas categorías. Castillejos regresó de un primer set en contra y se impuso a la capitalina María Fernanda Macedo al son de 5-7, 6-1, 6-1.

Mauricio Astorga se coronó en el torneo que se disputó en el France

Letcher se adjudicó su cuarta corona consecutiva, esta vez dando cuenta del capitalino Andrés Álvarez por 6-1, 6-4 en un duelo donde la experiencia del australiano fue decisiva en los momentos decisivos del encuentro.

Previamente Letcher superó en semifinales al mexiquense Carlos Ramírez Utermann por 7-6 (3), 6-4 en un duelo sumamente interesante que aglutinó, al igual que en la final, a un importante público conocedor que aplaudió las jugadas de gran calidad que se vieron en el encuentro.

CARLOS RAMÍREZ Y MAURICIO ASTORGA

ASTORGA Por otra parte, el zurdo morelense Mauricio Astorga se quedó con el cetro dentro de la 7ª etapa del circuito tras superar en la final por 7-5, 5-7, 6-2 al mexiquense Carlos Ramírez Utermann.

Mientras tanto, Andrés Álvarez dejó en el camino al mexiquense Alejandro Villaseñor por 6-2, 6-3, en otro duelo de categoría, donde Villaseñor demostró que está en progreso.

El australiano Chris Letcher se impuso en 4 fases consecutivas TennisLife · MAGAZINE | Junio-Julio 2015

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DROP SHOTS

Fabián Lara, campeón del torneo AMTP en

la Villa Internacional de Tenis, en Cuernavaca

F

abián Lara se convirtió en el monarca dentro de la 2ª etapa del Circuito Profesional AMTP (Asociación Mexicana de Tenistas Profesionales) que se disputó en la Villa Internacional de Tenis, en Cuernavaca, Morelos.

igual que Rodrigo García, es integrante de la Academia de Tenis Head en Cuernavaca, Morelos, que está a cargo del entrenador mexicano Adelfo Mayo, en la Villa Internacional de Tenis. Lara dio cuenta de Álvarez al son de 6-2, 6-4.

El morelense Fabián Lara dio cuenta en la gran final del jovencito Rodrigo García, actual número 3 del ranking nacional, por 6-2 y 6-1, en un partido que no obstante el marcador fue muy peleado, ya que García peleó todas las pelotas y conectó algunos cambios de velocidad que Lara aplaudió.

Mientras tanto, Rodrigo García venció en semifinales al morelense Ari Romo con marcador de 4-6, 6-3, 6-3.

Para llegar a la gran final, Fabián Lara dejó en semifinales a Alejandro Álvarez, quien

D

aniel Burle, Mireya Díaz y Jaime Olive se adjudicaron sendos títulos en la categoría de 19-39 años “A” y “B-C” y en la de 50 a 59 años, respectivamente, dentro de la I Copa Head, presentada por Interjet, CANATAM 2015, el torneo más grande en la historia del tenis amateur, cuya primera etapa estatal, en el Distrito Federal, se llevó a cabo en los clubes France y Casino San Ángel.

Burle, Díaz y Olive,

monarcas en la I Copa Head,presentada por Interjet Por Mauro Flores Ledesma

Daniel Burle se impuso en la final de 19-39 años “A” a Eduardo Hernández al son de 6-0, 6-1, mientras en la femenil “B-C”, Mireya Díaz dio cuenta por 7-5, 4-6, 14-12 de Paulina Eckerle.

Jaime Olive se convirtió en el monarca de la categoría varonil de 50 a 59 años, tras vencer a Rodrigo García por 6-4, 6-4.En la categoría varonil 19-39 años “B”, Cristian Mendieta se impuso por default a Arturo González de Araujo y en la “C”, también de 19-39 años, Juan Carlos Linares venció por 4-6, 7-6, 12-10 a Jorge Sánchez.

En otros resultados, dentro de la categoría 40-40 femenil “B”, que se disputó en formato de round robin, la campeona fue Angélica Mercado y el segundo lugar fue para Patricia Navarrete. En la categoría de 50-59 “B”, José Alfredo Jiménez se impuso a Arturo García y en la de mayores de 60 años que 12

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El torneo repartió una bolsa de 10,000 pesos, de los cuales 4,000 pesos y 20 puntos AMTP fueron para el campeón; para el finalista 2,000 pesos y 15 puntos; en semifinales 1,000 pesos y 10 puntos; en cuartos de final 500 pesos y 5 puntos y en octavos, un punto, sin premio económico.

Jaime Olive

se jugó en round robin, Jorge Zacarías terminó en la primera posición y Jorge García Isidoro en el segundo lugar.

El torneo se realiza en 15 categorías: • 19 a 39 años, A, B Y C, varonil y femenil.

• 40 a 49 años, A y B, varonil y femenil • 50 a 59 años, A y B, varonil y femenil • 60 años en adelante. Únicamente varonil La competencia se compone de 3 etapas: Estatal, Regional y Nacional. Cada etapa se llevará a cabo 2 veces. Todos los jugadores que participen en alguna etapa estatal, sin importar si perdieron en primera ronda, podrán jugar la etapa regional.

Para participar en la etapa nacional deberán hacer los suficientes puntos en la etapa regional. Los tres primeros en puntos, de la etapa nacional en sus dos locaciones, tendrán el derecho a participar en la confrontación contra Costa Rica, todo pagado, del 10 al 13 de diciembre.

Se juega en las modalidades de singles y dobles, ramas varonil y femenil, en categorías de mayores de 19 años.

Cabe resaltar que los 3 mejores de cada categoría después de realizados las dos fases de la etapa nacional tendrán derecho a un viaje todo pagado para una confrontación tenística en Costa Rica, en diciembre próximo. www.tennislife.com.mx

Copa Davis 2015

Grupo Mundial

PRIMERA RONDA 6-8 de marzo

Alemania 2 Francia 3 Frankfurt Cancha dura techada

Kazajistán 3 Italia 2 Astana Cancha dura techada

República Checa 2 Australia 3 Ostrava Cancha dura techada

Francia cerró de visita la serie ante Alemania en los primeros tres puntos después de una complicada victoria en el primer punto por parte de Gilles Simón quien se impuso en cinco parciales ante el debutante Jan Lennard Struff; Gael Monfils se impuso en tres parciales ante Phillip Kohlschreiber, mientras que el dobles Julien Benneteau y Nicolás Mahut se impusieron en sets seguidos a Benjamín Becker y Andre Begemann.

Alemania se impuso en los dos últimos puntos, solo por el honor.

A pesar de ser visitantes, Italia era favorita ya que venía de estar en semis de la Davis el año pasado y contaba con mejores jugadores. Pero con una soberbia actuación de Mikhail Kukushkin que ganó sus dos individuales ante Simone Bolelli y Andrea Seppi y de Aleksandr Nedovyesov quien se estrenaba en la competición en singles, cerró la serie a favor de los kazajos al vencer 7-5 en el quinto parcial a Fognini.

Sin su mejor jugador Tomas Berdych, la República Checa perdió de local ante Australia gracias a la gran actuación de Bernard Tomic, quién ganó sus dos puntos de singles para darle la victoria a los canguros.

Gran Bretaña 3 Estados Unidos 2 Glasgow Cancha dura techada

Argentina 3 Brasil 2 Buenos Aires Cancha de arcilla al aire libre

Serbia 5 Croacia 0 Kraljevo Cancha dura techada

El norteamericano John Isner no las tuvo todas consigo, ya que perdió en un maratónico encuentro con James Ward 15-13 en el quinto set, para después también caer en el cuarto punto de la serie ante Andy Murray, el cual significaba una ventaja inalcanzable de 3-1 para los británicos.

Aunque el quinto punto lo ganó Federico Delbonis tras vencer a Thomas Bellucci para que Argentina se llevara la serie, mérito aparte se merece Leonardo Mayer, quién se impuso en el partido de mayor duración en la Davis (6 horas 43 minutos) a Joao Souza en el cuarto punto de la serie para poner el marcador 2-2.

El equipo serbio apabulló a los croatas quienes no contaron en sus filas con el campeón reinante del US Open, Marin Cilic.

Novak Djokovic, Victor Troicki y Djokovic con Nenad Zimonjic consiguieron los tres primeros puntos, suficiente para que Serbia pasara a la siguiente ronda.

Canadá vs Japón Vancouver Cancha dura techada

Bélgica vs Suiza Lieja Cancha dura techada

Cuartos de final 17-19 de julio

A pesar de que Kei Nishikori ganó dos singles ante Vasek Pospisil y Milos Raonic, no fue suficiente para que Japón se llevará la serie, ya que en el quinto punto, Pospisil se impuso a Go Soeda en tres sets.

El campeón defensor Suiza quedó fuera de competencia en primera ronda ya que ni Roger Federer ni Stanislas Wawrinka tomaron parte de la serie dejando al equipo suizo muy disminuido, pero a pesar de estos los belgas pudieron cerrar la serie hasta el quinto punto gracias al triunfo de su primera raqueta, David Goffin.

Gran Bretaña vs Francia Australia vs Kazajistán Argentina vs Serbia Bélgica vs Canadá

Zona Americana Grupo II México vs Bolivia Mérida Cancha dura al aire libre Mucho trabajo le costó al equipo mexicano esta serie que apenas pudo ganar por 3-1.

Hugo Dellien, el mejor jugador boliviano llegó lesionado de la mano a la serie, y sacando por abajo logró derrotar a Tigre Hank y casi derrota a Daniel Garza, pero Dellien sufrió una lesión más, ahora en la pierna, que ya no le permitió llevar la serie hasta el quinto punto.

Ahora México jugará de visita en Chile una serie de semifinales de Grupo más que complicada, ya que 3 de los 4 mejores jugadores chilenos están entre los primeros 250 jugadores del mundo y se jugara en arcilla en un estadio techado.

TennisLife · MAGAZINE | Junio-Julio 2015

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SALUD Y BIENESTAR

Optimiza tu rendimiento con un

hígado saludable

Por Marco Ortiz

El desarrollo de un tenista está colmado de aspectos que pueden afectar su progreso. En determinadas temporadas algunos jugadores de tenis notan que su capacidad física y mental disminuye, se sienten muy fatigados y entran en un ciclo de lesiones que no terminan de sanar, siendo su recuperación más lenta que de costumbre. Ante esto, lo más extraño del asunto es que no se presentan síntomas de algún padecimiento que sea la causa aparente de dichos problemas. Aunque jugadores y entrenadores lo ignoren, es probable que el responsable de tales complicaciones sea un hígado sobrecargado.

Funciones del hígado.

D

efinitivamente es necesario conocer y concientizarnos a cerca de la salud, cuidados y funcionamiento de nuestro hígado. Este órgano realiza más de 500 funciones orgánicas, después de la piel es el más importante de nuestro cuerpo, al grado que podemos afirmar que no hay cura para ninguna enfermedad, ni verdadera salud sin un hígado sano, ya que tiene una gran cantidad de funciones para el organismo, cada una de ellas imprescindible. A continuación mostramos algunas funciones que tienen íntima relación con el rendimiento del tenista: ✓ La principal es desintoxicar nuestro organismo, es decir, se encarga de filtrar la sangre y de eliminar bacterias y sustancias tóxicas. Cabe señalar que sin esta limpieza no sería posible que el tenista conservara buena salud. ✓ Otra labor fundamental que desempeña es regular el metabolismo, lo cual es prioritario para el tenista, de tal forma que almacena glucógeno para utilizarlo como fuente de energía, manteniendo en un nivel correcto la concentración de glucosa en la sangre. ✓ Permite que los nutrientes sean aprovechados, es decir, metaboliza las proteínas, carbohidratos y grasas para la energía. ✓ Fabrica Carnitina, la Carnitina es el único bionutriente que se sabe puede acompañar a las grasas en las mitocondrias donde se utilizan para generar energía de ATP. Las mitocondrias generan el 90% de la energía de ATP a nivel celular. ✓ Convierte el ácido láctico de residuo tóxico a un importante combustible almacenado. Cuando se acumulan niveles excesivos se experimentan los músculos adoloridos, un hígado sano extrae el ácido láctico de la sangre y lo convierte en el combustible de resistencia de reserva, es decir en glucógeno. ✓ Tiene un importante papel en el sistema inmunológico. ✓ También ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos y agua.

14

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‘Un hígado sano es sinónimo de salud’ Consecuencias de una sobrecarga hepática.

Para el tenista es valioso mantener en condiciones saludables su sistema hepático, específicamente antes de iniciar las etapas de entrenamiento en las cuales hay mayor carga de trabajo, por ejemplo en periodos competitivos importantes, ya que al someterse a mayores exigencias, un funcionamiento deficiente del hígado podría traducirse a una disminución del rendimiento físico y mental. Antes de formular juicios equivocados respecto a nuestra salud hepática, recomendamos acudir al médico para cerciorarse si se tienen problemas hepáticos, no obstante a continuación presentamos algunos de los síntomas más comunes que indican que el hígado no está funcionando bien: ✓ Agotamiento físico y mental prematuro con falta de concentración. ✓ Inestabilidad emocional. ✓ Inestabilidad de la glucemia. ✓ Dificultas para conciliar el sueño. ✓ Mala digestión, mala evacuación, gases, estreñimiento o diarrea. ✓ Dolores de cabeza y nuca. ✓ Orina turbia y orinar más de noche que de día. ✓ Esterilidad o impotencia masculina. ✓ Desequilibrio glandular. ✓ Defectos en la visión y en el oído. ✓ Dolor por debajo de las costillas del lado derecho. ✓ Boca pegajosa. ✓ Propensión a picadura de mosquitos. ✓ Afecciones en la piel, por ejemplo manchas. ✓ Quemazón desde el estómago hasta la garganta. ✓ Disminución del sistema inmunológico.

De acuerdo a la Medicina Tradicional China, si la sangre de un jugador de tenis es deficiente: * Podría haber contracturas, dolores articulares y musculares. www.tennislife.com.mx

Para tener una buena salud hepática se debe evitar o limitar lo siguiente: Alimentos procesados, grasas animales, embutidos, medicamentos no recetados por un médico, suplementos si no existe deficiencia de vitaminas y minerales, herbolaria no recomendada por un profesional, consumo de alcohol, tabaco, sustancias nocivas, proteína animal abundante, lácteos, azúcares y harinas procesadas, comida frita, comida rápida, y se debe evitar comer en exceso. * Sus músculos, ligamentos y tendones podrían tener rigidez e inflexibilidad. * Habría un estancamiento de sangre o flujos irregulares, que provocarían astenia, es decir una sensación generalizada de cansancio, fatiga, debilidad física y mental. * También existiría la posibilidad calambres. * Se afectaría la visión, ya que los tendones del cristalino no tendrían fuerza para acomodarse.

Por otra parte, estudios han confirmado que podrían ser malestares de reflejo hepático, y no dolores originados por desgaste o lesión, los que se localizan en las siguientes partes del lado derecho del cuerpo del tenista, y que son caudados por toxinas provenientes del hígado: ■ Hombro.

■ Trapecio.

■ Zona del cuello.

■ Tendinitis de manguito rotador.

■ Bursitis subacromial.

■ Tendinitis del supraespinoso.

■ Síndromes de escalenos.

Todos estamos expuestos a una intoxicación del hígado.

Imaginemos que durante años no sacáramos la basura de nuestra casa, obviamente las consecuencias serían desastrosas. Así sucede con nuestro organismo, por ello en tales condiciones la disminución de las funciones de nuestro hígado no es un hecho extraño. Nuestro sistema hepático se puede intoxicar por lo que comemos, respiramos, o nos untamos, una sobrecarga puede ser resultado de cinco, diez, veinte, treinta o más años de exposición a: Toxinas, aerosoles, perfumes, acetona, lápiz labial, champú, acondicionador, medicamentos, alcohol, sobre alimentación,pesticidas,herbicidas,fungicidas, hormonas, contaminación ambiental, etcétera.

‘La limpieza hepática incrementa el rendimiento físico y mental del tenista’ Depuración hepática.

Una manera de desintoxicar el hígado es consumiendo en nuestra dieta diaria los siguientes alimentos que benefician al hígado, de preferencia de origen orgánico: Ajos, toronjas, betabel, zanahorias, té verde, hortalizas de hoja verde, aguacates, manzanas, aceite de oliva, granos enteros, brócoli, coliflor, limones, limas, nueces, col, cúrcuma, aloe vera, jengibre, algas, huevo, semilla de girasol, rábanos, productos ricos en omega 3, uvas, berenjenas, cereales integrales, ciruelas, alcachofas, cebollas, fresas, y agua abundante.

Otras alternativas que auxilian al hígado en su recuperación son: L-Carnitina, Cardo Mariano, Lecitina, Diente de león, Boldo, Celidonia, Untoxin, entre otras.

‘Los expertos afirman que deberíamos hacer desintoxicación hepática de una a dos veces por año’ El tema de la salud hepática es sumamente importante, por consiguiente, sugerimos tomar muy en serio este asunto, y antes de iniciar cualquier tratamiento acercase a un profesional.

El profesor Marco Ortiz tiene estudios en preparación física, masaje deportivo y planificación del entrenamiento deportivo en el reconocido Instituto Manuel Fajardo de la Habana, Cuba. Ha realizado también diversos cursos de tenis, entre los que destacan Sistema Analítico Funcional (Sistema Argentino de Tenis), y el Professional Tennis Registry (PTR). También cuenta con certificación otorgada por la UNAM para aplicar Vendaje Neuromuscular.

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Revisión Roland Garros

Wawrinka le quita la gloria a Djokovic Por Agustín Díaz de León

“Wawrinka iguala a Lendl y Wilander como ganador en juniors y profesional en Francia”

El suizo Stan Wawrinka jugando un tenis brillante le quitó a Novak Djokovic, numero uno del mundo y amplio favorito, ganar el Grand Slam de carrera. En damas, Serena consigue su título 20 en Majors ganado de una manera no tan convincente como nos tiene acostumbrados.

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Wawrinka fue sublime ante Djokovic

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unos días de que comenzara Roland Garros, todo el mundo hablaba del choque de cuartos de final entre dos monstruos, el número uno del mundo Novak Djokovic contra el nueve veces campeón en Francia, Rafael Nadal. Finalmente el enfrentamiento se dio y se comentaba que de ahí saldría el ganador de la edición 2015.

Djokovic llegaba con una marca impecable en arcilla en Europa: los títulos en Monte Carlo y Roma; mientras que Rafa arribaba a su Slam favorito por primera vez sin ganar un solo título en torneos previos a Roland Garros, solo con la final en Madrid, donde fue apabullado por Andy Murray.

El encuentro fue de un solo lado, Djokovic se impuso por 7-5 6-3 6-1, donde el serbio demostró su buena forma tanto física como tenística, mientras que Nadal no encontró nunca su derecha recta que tantos buenos resultados le ha dado, pero lo más importante es que no encontró la confianza para estos partidos, a pesar de que intento todo.

En semis, Djokovic jugaba contra Murray, quienes llegaban a estas instancias invictos en torneos en arcilla en Europa. El duelo fue un dominio de Djokovic en los dos primeros sets por 6-3 6-3, pero Murray recompuso el camino y se terminó imponiendo en los dos siguientes parciales 7-5 7-5, pero se le acabó el gas y el quinto parcial fue para ‘Nole’ por 6-1.

El rival de Novak en la final era ‘el otro’ suizo, Stan Wawrinka, quien venía de derrotar en tres parciales a Roger Federer en cuartos y en semis a la esperanza local, Jo-Wilfred Tsonga. Wawrinka llegaba a su segunda final de Grand Slam, ya que fue campeón en Australia el año pasado.

Pocos antes de comenzar el partido daban como ganador a Wawrinka, el amplio favorito era el número uno del mundo, por su consistencia este año y por la falta de la misma en la raqueta de Stan, quien a pesar de haber ganado dos torneos en la temporada, había sufrido duras derrotas ante jugadores de poca monta como Haase, Delbonis y Mannarino.

El partido comenzó a una gran intensidad y Djokovic se llevó el primer parcial.

Al ver lo nivelado del set y de la forma que tuvo que jugar Wawrinka para mantenerse en la pelea con el número uno, no se veía como el suizo pudiera aguantar cinco sets a ese ritmo. Pero Stan tenía otras ideas.

Jugando de manera sublime y siendo avallasador con su tiro de revés recto a una mano, ese mismo tiro (aunque en este caso a dos manos) le había dado tan buenos resultados a Djokovic contra Nadal, Wawrinka se impuso en cuatro parciales para alzarse como campeón de Roland Garros 2015.

El público estaba incrédulo ante tal demostración del suizo, había jugado el partido de su vida y evitó que Djokovic igualara a Budge, Perry, Emerson, Laver, Agassi, Federer y Nadal como los únicos

jugadores en la historia en ganar el Grand Slam de carrera.

De esta forma Stan gana su segundo título de Grand Slam e iguala a jugadores de la talla de Mats Wilander e Ivan Lendl como los únicos en ganar el título junior y profesional en Paris.

Stan dedicó de manera especial su triunfo a su entrenador Magnus Norman, ex número dos del mundo y finalista en este evento en el 2000; gracias a este resultado, Wawrinka subió del lugar ocho al cuatro del ranking de la ATP.

Serena gana, pero no como siempre Siempre que Serena Williams juega un torneo es la favorita a vencer, y siendo un Grand Slam, aun más. Cuando llega en buena forma física, es casi imposible que alguien la derrote. Esta vez a Paris llegaba con un poco de gripa, lo que evitó que fuera la aplanadora de siempre, ya que cinco de sus siete partidos, contando la final en donde se impuso a Safarova, se tuvo que ir a los tres sets.

Tras ganar en París, Serena llegó a su titulo 20 en Majors, quedando a dos de Steffi Graf y a cuatro de Margaret Court.

“Serena con sus 20 Slams, esta solo a dos de Graf y a 4 de Court”

Agustín Díaz de León es editor general de TennisLife en Español

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EN LOS TORNEOS

Una giornata particolare Por Oscar Blanco

Entre el río Tíber y la masa verde, frondosa de la reserva natural de Monte Mario, al norte de Roma, se extienden los dominios de un complejo deportivo legendario. El Foro Itálico, hito megalómano de la arquitectura fascista italiana ideada por Benito Mussolini, fue construido entre 1928 y 1938 y alberga, desde 1935, uno de los torneos de tenis más queridos y carismáticos del circuito, el Masters de Roma. Como un devoto laico, todo buen aficionado al tenis debería visitarlo al menos una vez, aunque…¿por qué no muchas?

Y

o decido conocerlo en una de sus jornadas iniciales, de algún de una belleza académica, parecen observar con indolencia otra formodo y durante unas horas escapando de la muchedumbre ma de arte que se desarrolla sobre la arcilla. Es un placer contemplar de turistas que invade Roma en primavera, solo para toparel efecto demoledor del revés a una mano de Suárez Navarro, un golme con otro gentío igualmente bullicioso que deambula por el Foro pe rarísimo en el actual circuito femenino, y una de las armas que la buscando saciar su sed de tenis. Sí, este es uno de los torneos más han encumbrado al puesto número 8 del ránking mundial. populares de la galaxia tenística. Existen jardines y prados donde los niños juegan y la gente va de picnic. Un aire de fiesta, de celeEcho un vistazo a la programación en el diario del torneo, ese cebración, sobrevuela el lugar. Hay incluso un trenecito, esa concesión remonial mínimo pero gozoso, y, ahora sí, toca entrar en el Campo excesivamente turística que aquí, sin embargo, me parece deliciosa.

Centrale. Wawrinka se enfrenta a Mónaco. De camino, me adelanta el Actores disfrazados de jugadores célebres recorren las instalaciones sueco Mohamed Lahyani, el más mediático de los árbitros y, a juzgar para regocijo de los aficionados. Yo, que no me considera mitómano, de muchos, el mejor. A la carrera y, como siempre, con su limpia sonno podré evitar más tarde la tentación de sacarme una foto junto a risa iluminando el rostro. ¿Será el árbitro del partido entre el suizo y Borg y McEnroe, cada uno blandiendo sus respectivas armas, las mítiel argentino y llega tarde? Dentro de unos minutos comprobaré que cas Donnay negra y la Dunlop Maxply. Aaah…cómo hubiera no. Acedo al Campo Centrale casi como un gladiador que pe“El Foro netrara en el Coliseo, por uno de sus vomitorios hasta quedar querido tener conmigo en ese momento mi vieja Spalding azul y blanca, mi primera raqueta de importancia, para no Itálico fue frente a ese coso legendario, ante miles de espectadores ya desentonar del todo junto a estas dos leyendas… en sus asientos,

construido entre 1928 y 1935”

Accediendo al recinto, en seguida se ve a la izquierda la mole del Campo Centrale, escenario de tantas y tan renombradas batallas. Camino por aquí como si lo hiciera por un santuario. Antes de ocupar mi asiento, decido seguir explorando el recinto.

Algo más allá se vislumbran las estatuas clásicas, ejemplo del hálito imperial que perseguía Mussolini, que circundan la segunda pista del torneo, la Pietrangeli. Es en este precioso estadio, construido en un foso a cielo abierto, donde veo mi primer partido. Carla Suárez Navarro, que días después llegará a la final, donde caerá ante Sharapova, se enfrenta a la alemana Mona Barthel. Los graderíos están a rebosar.

Esta multitud ávida de tenis aplaude a rabiar pero es también capaz de guardar un silencio respetuoso cuando la bola está en juego, un precepto sagrado en el tenis. Tras ella, esas 18 estatuas, impregnadas 18

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aún apacibles pero pronto vociferantes, reclamando el espectáculo por el que han pagado. Afortunadamente, no tendré que bajar a la arena. Como sucede por televisión, sorprende la verticalidad de este estadio, el empinamiento de su graderío que casi provoca el vértigo. Más de 10.000 asientos se agolpan aquí, y ahora me toca encontrar el mío. Mientras lo hago, un olor insospechado asalta mi nariz. ¡Sí, huele a palomitas! Su aroma recorre todo el estadio, y me pregunto si también llegará a la pista, a los jugadores.

Qué debe sentirse mientras uno se deja la piel ante miles de pares de ojos, en medio de ese olor a palomitas, es algo que se me escapa.

Por allí diviso la razón. Vendedores de palomitas, bebidas y helados patrullan las gradas antes y durante los partidos. Una muestra más www.tennislife.com.mx

“Nadal es el jugador que más veces a ganado en Roma”

de lo popular de este torneo. Estoy a punto de escuchar otra. Por la megafonía empieza a sonar el tema principal de “La guerra de las galaxias”. Es la melodía que acompaña la entrada de los jugadores a la pista, esos duelistas que ahora provocan un torrente de aplausos. El ambientazo de tenis es casi completo. Solo falta, claro, que empiece el partido. El primer set se lo lleva Mónaco, un jugador correoso, peleón, generalmente atrincherado en el juego de fondo de pista, pero a partir del segundo entra en funcionamiento el bombardero helvético y Wawrinka vence en algo más de dos horas.

Proveniente de la Pietrangeli se oye el rugir de la afición, aplausos y ovaciones desatadas. Debe estar jugando algún tenista local. Trepo hasta lo alto de la grada y, efectivamente, el milanés Arnaboldi se está batiendo el cobre contra el belga Goffin, ante el que perderá.

Desde aquí, el panorama es fenomenal, un espontáneo mirador sobre el Foro Itálico. En la distancia puede verse incluso, entre la espesura verde, el corpachón del gigantesco Estadio Olímpico. Vuelve a sonar la melodía galáctica en el Campo Centrale. Se avecina un plato muy apetecible. Almagro contra el número 1, Djokovic. Vuelvo a mi asiento, sorteando espectadores en la estrechez de estas gradas, no sin antes proveerme de un refresco bien frío. Empieza a hacer calor y el sol nos observa tiránico, sin apenas nubes que lo apacigüen. El primer set cae del lado del serbio, pero Almagro se apunta el segundo. El revés a una mano del murciano es prodigioso, casi inapelable cuando está bien engrasado, y provoca las mayores explosiones por parte del público. Es un partido intenso, emocionante, de esos que miman la afición al tenis, pero al final se impone el Chacal con su habitual despliegue de juego apabullante y sin apenas grietas.

Es momento de ir a comer, aunque dadas las horas casi podría hablarse de una pre-merienda. De vuelta al recinto dejo a la izquierda

la Pietrangeli, donde Tsonga y Querrey comparan fuerzas, y avanzo hacia la zona de restauración. Es ahora cuando me cruzo con Borg y McEnroe. Por un día, hay que recurrir a las viandas estandarizadas y las franquicias del yantar. Pronto echo de menos especialidades romanas como los callos, los tonnarelli cacio e pepe, esos finos espagueti con queso y pimienta que me hicieron levitar hace un par de días, o las alcahofas fritas, una delicia que la romana ha heredado de la cocina judía. Tiempo habrá de volver a degustar esas exquisitices, pero por ahora hay que apaciguar los caprichos del estómago con la preceptiva pizza.

Un nuevo deambular por las instalaciones me lleva a los confines del complejo. Allí, en una de las pistas de entrenamiento, Nadal golpea bolas contemplado por una multitud excitada, que grita y saca fotos del español. Nadal es aquí un ídolo. El jugador que más veces ha ganado el torneo en toda su historia, siete. Este año, la octava no podrá ser. La jornada de tarde-noche se inicia con un combate que se anuncia desigual: la número 1, Serena Williams, frente a la rusa Anastasia Pavlyuchenkova, la 38 del mundo. El marcador lo dice todo: 6-1, 6-3 para la americana. Después, también en el Campo Centrale, saltan a la pista Berdych y el italiano Donati, que, a pesar del apoyo de su público, no puede evitar que la apisonadora checa le pase por encima.

Hace rato que se hizo de noche. Aún quedan bastantes seguidores circulando por aquí, postreros yonquis de este deporte que se resisten a marcharse. Por mi parte han sido casi 12 horas de tenis y parecen suficientes. Solo por ahora, solo por hoy. Una curiosidad ha sido saciada y un sueño ha sido cumplido. El año que viene el Masters de Roma volverá a engalanar el formidable Foro Itálico, a seducir los ojos y los corazones de los aficionados. El mío ya lo ha conquistado.

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ENTREVISTA

“

Wimbledon es la Catedral del tenis y ganarlo sería más que un sueño

”

z e p ó L o n a i Felic Po r Ra fae l Me rin o

A sus 33 años, Feliciano López (Toledo; 1981) ha completado en 2014 una de sus mejores temporadas como tenista profesional. Su tenis basado en esa zurda maravillosa ha alcanzado el puesto 14 de la clasificación ATP -el mejor de su carrera- y ha obtenido la recompensa de estar en la Copa de Maestros tras una sobresaliente temporada sobre hierba, con el triunfo de Eastbourne (ante Gasquet) y final en Queen’s. El ganador de cuatro Copas Davis (2004 -estuvo como suplente-, 2008, 2009 y 2011) reflexiona, en esta conversación, sobre cómo ha transcurrido esta temporada, acerca de cuáles son sus deseos para 2015 y en lo tocante a la situación presente y futura del tenis español.

TL. A tus 33 años, en el mejor puesto en el ranking ATP (14), ¿estás viviendo el mejor momento de su carrera deportiva? ¿Qué balance haces de la temporada 2014?

FL. Muy positivo en todos los sentidos. Este año he podido lograr una continuidad en mi juego y eso ha repercutido en los buenos resultados y la clasificación de final de temporada. Especialmente positiva fue la temporada de hierba y con la confianza que me proporcionó, pude seguir esa buena línea en los torneos hasta fin de año en pista dura.

“Nuestra postura hacia Gala León es la de unidad. Queremos y buscamos lo mejor para nuestro país y devolver al equipo donde se merece” 20

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TL. ¿Cómo valoras tu experiencia en el Masters de Londres? ¿Qué te ha sorprendido, gustado, disgustado de esta experiencia?

FL. Ha sido una muy bonita experiencia. Me lo tomé con mucha ilusión y como un premio a la temporada y a mi carrera.

Es un gran torneo que cuida todos los detalles y que hace sentir especial a los jugadores. Aunque no tuve la suerte de poder debutar finalmente, disfruté de estar allí y espero poder tener la oportunidad de jugar en el 2015.

TL. Una vez terminada la temporada, ¿cómo es la preparación y vida de un tenista en estos meses que no hay competición?

FL. Lo cierto es que no tenemos mucho descanso que digamos debido a la exigencia del calendario. Más aún este año por acabar yo tan tarde la temporada. Pero intento desconectar del tenis y disfrutar de la familia y los amigos. Ahora ya estamos de vuelta con la pre-temporada y a caballo entre Madrid y Marbella, realizamos trabajo intenso físico y tenístico para empezar el 2015 lo mejor posible. www.tennislife.com.mx

TL. ¿Qué objetivos te has puesto para el 2015?

FL. No soy un jugador que acostumbre a marcarse objetivos concretos, pero sí que me gustaría poder llegar de nuevo a las últimas rondas de los torneos grandes (Grand Slam, Masters 1000) y poder ayudar al equipo español a volver al grupo Mundial, que es donde merece estar nuestro tenis.

TL. ¿Qué deseas mejorar o perfeccionar en tu juego?

FL. Me centro en prepararme lo mejor posible para competir al máximo nivel. A estas alturas de mi carrera intento disfrutar cada día de la competición y dar lo mejor de mí mismo. Desde hace años estoy haciendo un esfuerzo grande a nivel físico y para evitar lesiones que me permitan alargar mi carrera. Por ello me centro en la preparación, recuperación y la alimentación, elementos básicos de un deportista. Igualmente, uno siempre intenta perfeccionar su juego táctico y mental y por ello trabajo con mi equipo para conseguir esa regularidad y solidez necesaria para mantenerse en los lugares altos del ranking.

“El hecho de que hayan coincidido en el tiempo Nadal y Federer ha sido algo único e irrepetible.

Ambos se han hecho mejores el uno al otro”

lugar especial en mis vitrinas de trofeos al lado de las Ensaladeras de Copa Davis.

TL. Has jugado muy buenos partidos, pero muchos aficionados recuerdan uno contra Federer en Madrid, en el Masters 1000. ¿Ha sido éste uno de tus mejores partidos a pesar de caer? ¿Cómo lo recuerdas? ¿O en tu memoria recuerda otro con más valor?

FL. Ese partido fue uno de los mejores a pesar de la derrota efectivamente. Por suerte, he tenido grandes partidos con victorias ante top-10 como contra Rafa este año en Shanghái. El recuerdo de ese partido contra Roger en Madrid es agridulce ya que jugué un gran tenis y en frente de mi afición, familia y amigos, pero finalmente no pude vencer.

Otro gran recuerdo por lo que significó en su momento fue la victoria ante Del Potro en la final de la Davis de Mar del Plata. Íbamos 1-0 abajo y ese punto nos dio la posibilidad de poder remontar la eliminatoria y ganar por primera y única vez en la historia una Copa Davis fuera de casa.

TL. Actualmente, el tenis español goza de una salud excelente, pero ¿cómo vaticinas el tenis español dentro de unos años cuando ustedes por cuestiones de edad se vean obligados a colgar la raqueta?

FL. Lo cierto es que es muy difícil que en el futuro se repitan los resultados de esta magnífica generación de tenistas. Llevamos muchos años demasiado bien acostumbrados a los triunfos individuales y por equipos gracias a grandes generaciones. Se puede decir que la década del 2000 hasta ahora hemos sido unos privilegiados liderando el tenis a nivel mundial.

Hay que ser realistas y se puede dar una época de vacas flacas por decirlo así.

TL. ¿Cuál es la postura de ustedes con el nombramiento de Gala León? ¿Habrá entendimiento con la Federación para buscar otra Copa Davis?

FL. Nuestra postura sigue siendo la misma, la de unidad de todos los jugadores. Queremos y buscamos lo mejor para nuestro tenis y devolver al equipo donde se merece. Para ello es necesaria una comunión con los responsables del equipo y la Federación. Lo trascendental y de lo que se debería hablar es de tenis y de qué proyecto debe liderarnos. Todo lo demás es una maniobra de distracción. No la compartimos y rechazamos de pleno el debate interesado y sesgado que se promueve desde la propia Federación.

TL. ¿Habría que mejorar, en tu opinión, cosas para que esto no suceda?

FL. Por suerte contamos con muchas y buenas iniciativas privadas (academias, etcétera) en nuestro país. Pero lo importante es que desde los organismos oficiales aprovechen este gran momento y legado para desarrollar planes y estructuras sólidas que faciliten y apoyen a las próximas generaciones.

TL. ¿Qué es lo mejor y qué es lo peor de la vida que llevan ustedes los tenistas de continuos viajes y torneos alrededor del mundo?

FL. Lo mejor es sentirse que uno sigue compitiendo día a día y año tras año en nuestro deporte al más alto nivel. La sensación de estar preparado y dar lo máximo en la pista es algo que te llena. Pero eso solo se puede alcanzar pagando el peaje de esa vida nómada propia de los viajes, largas temporadas fuera de casa, alejado de la familia y amigos. Somos unos privilegiados por poder vivir bien de lo que nos apasiona pero también es cierto que renunciamos a muchas otras cosas como la cotidianeidad que la gente que no viaja tanto puede disfrutar.

TL. Tus últimos títulos fueron sobre césped, ¿sueñas con ganar un Wimbledon antes del retiro?

FL. Sería más que un sueño, sin duda. La hierba es la superficie que mejor se adapta a mi juego y en la que disfruto mas jugando ya que puedo desarrollar mi juego agresivo de saque y volea. Wimbledon es la catedral del tenis y poder seguir compitiendo por lograr buenos resultados en el AELTC es una motivación extra.

TL. Has ganado cuatro Copa Davis, ¿la cambiarías por algún grande como Wimbledon?

FL. Estoy muy contento de haber podido contribuir a los logros del equipo en Copa Davis en todos estos años. Haber sido reconocido por la ITF por mi carrera en la Copa Davis y ser el tenista español con más ensaladeras es motivo de orgullo. El hecho de compartir esas victorias con mis compañeros y para el país ha sido algo muy especial, pero también lo sería sin lugar a dudas poder ganar un Grand Slam y Wimbledon en particular. Está al alcance de muy pocos y seguro que le encontraría un

TL. Para finalizar, hace poco felicitabas a Federer por su Copa Davis, ¿con qué te quedarías del juego de Federer? ¿Y de Nadal? ¿Y quién de los dos es para ti un tenista más completo?

FL. Roger y Rafa son dos auténticas leyenda del tenis. El hecho de que hayan coincidido en el tiempo ha sido algo único e irrepetible. Se han hecho mejores el uno al otro. Cada uno con sus cualidades. Admiro de Roger todos sus golpes, juego agresivo, clase y compostura dentro y fuera de la pista. Rafa es otro con súper clase que quizás destaque más por su increíble fuerza mental, tenacidad y agresividad. Cada uno tiene un estilo y armas distintas pero ambos comparten el respeto por nuestro deporte y el rival. Son excelentes embajadores del tenis y dignos de admiración.

Rafael Merino es redactor del Diario Siglo XXI TennisLife · MAGAZINE | Junio-Julio 2015

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ENTREVISTA

“

Sé que tengo el potencial para estar en el WTA Championships de Singapur, solamente hay que seguir trabajando

”

Monica Puig

rra lo Po r Da vid Ló pe z Co

A sus 21 años, la puertorriqueña Mónica Puig está preparada para codearse en 2015 con las mejores de la WTA. Sus objetivos son alcanzar el Top 20 y ganar más títulos, algo que como ella afirma, “le dará mejor ranking”. Siempre muy comprometida con su país, revalidó la medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, asegura que lo más grande de su carrera sería desfilar con todos los deportistas de Puerto Rico en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Puig se ha preparado a conciencia durante la pretemporada y señala que su técnico, Ricardo Sánchez, con el que lleva trabajando desde el mes de abril, le ha enseñado, sobre todo, “a tener paciencia en la pista”.

TL. Revalidaste la medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, ¿qué significo eso para ti y para tu país?

MP. Para mí siempre es un orgullo jugar para mi país y darles la medalla de oro. Esa alegría fue algo muy importante y lograrlo fue lo mejor que pude hacer en ese momento. Creo que ellos están muy orgullosos de mí. Para Puerto Rico lograr medallas es muy importante, por lo que yo quería darles esa alegría, tanto a ellos como a mi familia.

TL. ¿Fue distinta la consecución de esta medalla a la anterior?, me refiero a si sentiste más presión al ser la gran favorita al triunfo final.

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tipo de partidos para trabajar varias cosas e imponer mi tenis. Fue una experiencia muy buena para ver el nivel en el que estoy. Jugar para mi país es siempre muy importante.

TL. Lo cierto es que no solo en tu país, sino en Centro y Sudamérica esperan mucho de ti, ¿sientes presión extra por ello?

MP. Sé que mi pueblo espera mucho de mí y que es muy importante para ellos que yo salga hacia delante. Siempre digo que yo voy a sobresalir cuando sea mi tiempo. Estoy trabajando muy fuerte para tratar de que esto ocurra lo antes posible.

TL. Eres la única tenista de Centro y Sudamérica que está dentro del Top 100, ¿qué es lo que está pasando?

MP. Hay muchas jóvenes que quieren subir y van mejorando su tenis. Creo que todo llegará en su momento. No sabemos cuándo llegará ese momento, pero mi experiencia me dice que hay que tomarlo con calma, aprendiendo día a día y ese momento llegará.

TL. Los Juegos de 2016 se jugarán en Río de Janeiro, ¿piensas ya en ellos?

MP. Claro que sí. Jugar los Juegos Olímpicos por mi país sería un honor bastante grande.

Desfilar con todos los atletas de mi país es algo que siempre he soñado y sería lo más grande de mi carrera. Espero poder estar ahí.

MP. Honestamente, sentí más especial esta medalla, ya que era la favorita y pude dominar en cada partido. Fue un torneo en el que demostré que soy una jugadora diferente a la de hace cuatro años. Para mí fue increíble ver ese progreso y como evolucioné respecto al resto.

TL. Cuando lograste tu primera medalla en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, tu madre dijo que “a pequeña edad sueltan a muchas niñas a competir por el mundo. Muchas se pierden. Eso yo no lo quiero para Mónica. Yo quiero que ella siga con sus mismos valores y cultura”. Cuatro años después, ¿crees que mantienes esos valores?

MP. Yo soy Mónica Puig primero, y Mónica Puig la tenista, en segundo lugar. Para mí es muy importante seguir los valores que me inculcaron en mi familia. Nunca cambiaré la persona que soy por el tenis.

TL. Eres una tenista muy comprometida con su país, este año jugaste en Copa Federación, ¿cómo recuerdas la experiencia?, ¿decepcionada por no poder ganar a Chile?

MP. Siempre estuvimos muy cerca de poder ganarle a Chile, se decantó por un punto aquí o allá. Lástima que perdimos ese partido de dobles. Para mí son importantes ese

TL. Tu madre también hablaba del sacrificio de su familia y de ti por el tenis, ¿lo tienes presente?

MP. Claro que sí. Estoy sacrificando muchas cosas por mi carrera, pero sé que el tenis es mi principal prioridad y sacrificarme ahora es lo mejor. Siempre agradezco a mis padres por todo lo que han hecho de mí. www.tennislife.com.mx

TL. En esa misma entrevista, dijiste que en el tenis no había muchas personas con las que se pudiera contar. ¿Sigues pensando lo mismo?

MP. Siempre estoy muy unida a mi equipo, a los que están en mi esquina. Esa gente es en la que confío más, con la que hablo más y a la que siempre escucho sus consejos. Para mí siempre es bueno tener un equipo muy unido y estar rodeada de gente buena.

TL. En 2014 lograste tu primer título de la WTA en Estrasburgo, ¿lo esperabas?

MP. Es muy difícil ganar en la WTA un título, especialmente el primero. Siempre hay muchos nervios en una final, pero en las dos finales que he jugado este año he hecho mi mejor tenis, ya que quería conseguir la victoria. Ese primer título fue increíble, yo sé que jugadoras no lo consiguen tan pronto ni a la primera ocasión, pero afortunadamente a los 21 años ya tengo uno y, honestamente, quiero muchos más.

“Todas las derrotas que he tenido este año son cosas de las que debo aprender de cara al próximo” TL. Saltaste con mucho aplomó a jugar esa final MP. Me desperté esa mañana y sabía que algo grande iba a pasar. Tenía la sensación en mi cuerpo de que ese era mi día y que nadie me iba a parar. Hasta el calentamiento fue perfecto, me sentía sin nervios, y fui a la cancha a ejecutar el plan y me salió todo bien. Silvia jugó bastante bien ese día, pero yo supe cómo jugarla para sacarla fuera de su zona de confort y lo hice bastante bien.

TL. Ricardo Sánchez insistía en que siguieras como estaba con tu servicio, que fueras agresiva y buscaras el revés de Silvia MP. Nosotros estudiamos la táctica bastante bien. Antes de cada partido siempre vamos con una táctica bastante predeterminada y sólida, en la que casi nunca nos equivocamos, lo único que falta es que yo la lleve a la práctica. Todo depende de mí cuando entro en la pista.

TL. Llevabas trabajando solo unas semanas junto a Ricardo Sánchez, ¿esperabas resultados tan rápido?

MP. Honestamente me sorprendió, pero sé que soy una tenista que aprende muy rápido. Cuando me dicen las cosas las cojo muy

rápido. Tras perder en la previa de Madrid nos pusimos a entrenar muy duro esa semana para prepararme para Roma. Ahí ya vi los resultados positivos, donde casi gano a Sharapova, estuve muy cerca de ello. Mi juego estaba mejorando y ganando el título vi lo que había mejorado y lo que me falta por mejorar.

Soy una jugadora que todavía está en fase de desarrollo y voy mejorando poco a poco.

TL. Tras tu primer título llegaste a Roland Garros y perdiste en tu debut ante Stosur, ¿falta de combustible?

MP. Emocionalmente estaba cansada. Era mi primer título de la WTA y hacía un par de años que no ganaba un torneo. A mí me sorprendió mucho ese triunfo. Yo llegué a Roland Garros casi sin tiempo para poder recuperarme para jugar, pero esas son cosas con las que debe lidiar una tenista. Tampoco quiero quitar el mérito a Stosur, que jugó un gran tenis.

Todas las derrotas que he tenido este año son cosas de las que debo aprender de cara al próximo.

TL ¿Podemos decir que 2014 fue una temporada con altibajos en su tenis y resultados. Eras capaz de jugar un buen partido ante las mejores, como en Stanford ante Carla Suárez, y luego perder con una tenista fuera del Top 100?

MP. Obviamente es por falta de experiencia.

Hay momentos buenos y momentos malos, pero yo después de lograr el título estaba un poco perdida. No entendía como tenía que jugar. Después de la gira asiática, Richi y yo nos sentamos y analizamos bien como tengo que jugar y lo ordenada que tengo que estar en un partido. Eso es algo que tengo que ir mejorando en 2015. Sé que soy bastante fuerte y puedo competir con las mejores, lo único que hay que seguir trabajando en las cosas más específicas, que eso es lo que hace la diferencia entre las Top Ten y yo. Cómo hago las cosas y la disciplina de las cosas.

TL. Con Petkovic ibas arriba 4-1 en el tercer set en el US Open, ¿perder ese partido te dejó tocada de moral de cara a la gira asiática?

MP. Me siento orgullosa de ese partido, ya que luché cada punto, pero los nervios me jugaron una mala pasada. No supe cómo manejar mi juego en esos momentos. Con 4-1 pensé demasiado en la victoria y eso me causó un montón de nervios. Hice una doble falta con una ventaja, busqué golpes que no tenía que

haber buscado, pero Andrea luchó el partido hasta el final y fue un encuentro muy competido. Estuvo muy bien jugado por parte de las dos. Sin duda, fue una buena experiencia para en el futuro saber lo que tengo que hacer en un partido así.

TL. No tuviste buena gira asiática, pero ganó en el Ring Start de Singapur, ¿qué cambió en ese corto periodo de tiempo?

MP. Después del último partido de la gira asiática, cuando perdí en la primera ronda en Tianjin, Richi y yo viajamos a Singapur para seguir trabajando y aprender más de mi juego.

Cambiamos la táctica, forma de jugar y aprendimos mucho de cómo tengo que hacer las cosas y cómo me funcionan. Di un cambio radical y pude ganar el torneo sin perder ni un solo partido, algo que fue muy importante para mí, ya que me ha dado mucha confianza de cara a la próxima temporada.

TL. En Singapur coincidiste con las ocho mejores de la temporada, que se citaron para competir en el WTA Championships, ¿te ves en el torneo?

MP. Sin duda. Yo sé que tengo el potencial para estar ahí, solamente hay que seguir trabajando, no apurarme en nada y sé que las cosas llegarán en su momento. Solo estoy centrada en mí, no en las otras. Yo tengo muy claro lo que tengo que hacer, voy a mi ritmo y sé que pronto estaré ahí.

TL. ¿Qué objetivos te marcas en 2015?

MP. Me gustaría estar en el Top 20 lo más rápido que pueda, pero sobre todo me gustaría ganar más títulos, que eso será lo que me dé mejor ranking. Para mí la sensación de ganar títulos es incomparable. Fue increíble poder ganar mi primer título de la WTA y quiero seguir repitiendo esas sensaciones en 2015.

TL. ¿Qué es lo que Richi ha cambiado en tu juego?

MP. La paciencia en la pista. Soy una jugadora bastante agresiva y necesitaba jugar con más paciencia. Soy también rápida, por lo que puedo correr todas las bolas, por tanto la paciencia en los puntos era fundamental y cuando pueda reventar la bola, la reviento, pero tengo que ser más calmada.

David López Corralo es periodista con más de diez años de experiencia en medios escritos y online. Experto en tenis, colaborador en la revista argentina Footfault Magazine y redactor jefe de la web española www.master1000.es

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ENTREVISTA

“

Soy una de las tenistas más bajas, pero lo compenso con mi velocidad y potencia

”

La eslovaca Dominika Cibulkova firmó una gran temporada en 2014, sobretodo en el primer semestre, ya que no solo sumó un nuevo título a su palmarés, Acapulco, sino que alcanzó su primera final de Grand Slam en el Open de Australia y logró meterse en el Top Ten. Cibulkova asegura en esta entrevista que será feliz “si logro acabar 2015 con resultados aún mejores que en 2014”.

a v o k l u b i C Dominika

TL. ¿Cómo valoras la temporada 2014?

DC. En general considero que fue un buen año. Tuve un gran comienzo en Australia, gané Acapulco y jugué unos grandes torneos en Indian Wells y Miami. Me costó un poco más a mitad de temporada, pero creo que fui capaz de acabar bien el año en Sofía. Estoy contenta por haber terminado dentro del Top Ten, y espero continuar mejorando la posición en este 2015.

TL. Vayamos por partes, en el Open de Australia le ganaste a rivales como Sharapova, Radwanska, Halep, a estas dos últimas de forma contundente, ¿podías esperar resultados así?

DC. Siempre que salgo a la pista confío en poder ganar si juego lo mejor que sé y lucho durante todo el partido para que eso se dé.

TL. Eres muy buena amiga de Marion Bartoli, ella estuvo en Australia, ¿qué consejos te dio para la final?

DC. Que aplicase mi juego, que fuese yo misma, que apostase por mis tiros y que no pensase demasiado en el acontecimiento como tal.

TL. Tras la final en Australia, decidiste defender los colores de tu país en Copa Federación, perdiste tus dos individuales, ¿te pudo la presión de lo que se esperaba de ti o quizás llegabas con poco tiempo de descanso para poder asimilar todo?

DC. Después de alcanzar la final en el Open de Australia tuve que atender a un montón de prensa. Creo que la próxima vez haré las cosas de forma diferente. La agenda de tenis nunca descansa. Cada semana hay un torneo nuevo, o algún partido que jugar, y tienes que estar preparado tanto física como mentalmente.

TL. Luego llegarías al título en Acapulco, jugaste muy bien en Indian Wells y en Miami, lo que te permitió entrar por primera vez en tu carrera en Top Ten, ¿qué es lo que había cambiado en tu tenis para estar donde estabas?

DC. Siempre intento mejorar. Tuve un comienzo de año 2014 muy bueno, con muchos éxitos, ya que me exigí mucho a mí misma. Creo que esa es la única forma de mejorar.

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Po r Da vid Ló pe z Co

rra lo

TL. En los últimos torneos del año no logró buenos resultados, ¿pudio sentir presión por poder clasificarse para su primer WTA Championships?

DC. Siempre intento no presionarme mucho. Sé que mientras continúe trabajando duro, las cosas buenas irán llegando.

TL. Con 1.61 metros de estatura eres una de las tenistas más bajas del circuito, ¿encuentra limitaciones en su tenis?

DC. Soy una de las tenistas más bajas, pero creo que lo puedo compensar con mi velocidad y mi potencia.

TL. En la pista transmites pasión, intensidad… ¿cómo defines tu tenis?

DC. En la pista me siento siempre llena de energía. Me encanta jugar y competir. Creo que lo más importante es disfrutar con aquello que haces.

TL. Eres una de las tenistas que, temporada tras temporada, juegas más torneos y partidos, además de ser una de las fijas en Copa Federación, ¿es tu físico uno de sus grandes fuertes?

DC. Me centro mucho en mantener mi forma física. Creo que eso me permite mantener un plan de juego tan apretado.

TL. En Moscú ganaste tu primer título, antes había perdido tres finales, ¿te mostrabas ansiosa por ganar su primer título?, ¿cómo recuerda el momento?

DC. Moscú fue genial. Ganar cualquier título es siempre una gran experiencia. Es por eso por lo que trabajamos tan duro. Pero, por supuesto, Moscú fue particularmente especial, porque fue mi primer título.

TL. ¿Qué objetivos te marcas en 2015?

DC. Mi principal objetivo es seguir mejorando. Seré feliz si logro acabar 2015 con resultados aún mejores que en 2014.

David López Corralo es periodista con más de diez años de experiencia en medios escritos y online. Experto en tenis, colaborador en la revista argentina Footfault Magazine y redactor jefe de la web española www.master1000.es www.tennislife.com.mx

Recomendaciones Literarias

” e s a t s a N r “M Po r Os ca r Bla nc o

En la primavera de 1984, una pegadiza canción de vocación veraniega, “Globetrotter lover”, alcanzó el número 3 en las listas de éxito francesas. Su intérprete era un señor de Bucarest, deportista aún en activo, que en la década anterior había sido el número 1 del tenis mundial y su más consumado showman. Se llamaba Ilie Nastase y, aunque su nombre probablemente ni le suene a las nuevas generaciones, puede decirse que fue la primera superestrella del tenis profesional y uno de los mayores talentos naturales que este deporte ha conocido.

E

l título de la canción no era gratuito. Resumía tanto la personalidad de Nastase como el espíritu de toda una época, una época ya desaparecida en la que los tenistas eran playboys adorados por legiones de fans, atletas capaces de bregar en la pista después de apoteósicas noches de farra, de fascinar al público con su juego y seducirle con su don para el espectáculo. Eran los años 70 del pasado siglo, la era en que el tenis se aproximó, como nunca antes y nunca después, a la extravagancia y el frenesí de la música rock, con su fenómeno groupie y sus presupuestos millonarios, sus neones y sus estupefacientes abismos, y su pasión por el star-system encarnada en deportistas que empuñaban raquetas en vez de guitarras. Nastase

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fue protagonista principal de aquel torbellino, él y Borg erigidos en sus primeras rockstars a nivel planetario.

Esa década prodigiosa fue hija de la revolución causada en el tenis por la irrupción del profesionalismo - es decir, del poder del dinero - a finales de los 60. Se acababa así con la mayor de sus hipocresías, la dicotomía entre tenistas amateurs y profesionales. Fue un momento privilegiado que Nastase aprovechó quizá mejor que ningún otro jugador. Como él mismo recuerda en su autobiografía, el tenis venía de unos tiempos muy diferentes, unos tiempos en los que muchos torneos carecían de encordadores, hecho impensable hoy día, o que hicieron que al principio los premios fueran poco más que calderilla (casi enternecedora resulta su confesión de la cantidad que obtuvo por ganar el dobles mixto en Wimbledon, en 1970: ¡250 irrisorias libras!).

Los jugadores no tenían derecho a un fisioterapeuta en pista; ante cualquier tipo de molestia, solo había dos opciones: o seguías jugando o te ibas. Casi da vértigo pensar en lo mucho que ha evolucionado el tenis desde entonces, desde aquella época heroica hasta el galáctico profesionalismo de hoy día.

Probablemente no haya existido en la historia del tenis otro jugador como Nastase, alguien que a su desnudo talento como tenista unía un irresistible genio de entertainer, un alma hedonista capaz de mover a la carcajada a todo un estadio pero también de usar las artimañas más arteras para desesperación de sus contrarios, hasta conformar una personalidad que iba mucho más allá de las pistas. Junto con Connors, popularizó el tenis a una escala global. Su juego era una mezcla de “inventiva, instinto y velocidad” (sic). Como todo gran campeón, odiaba perder, pero su prioridad era disfrutar, crear un jogo bonito con el que encandilar a las masas. Quizá en eso fue heredero de los grandes jugadores australianos que dominaron el tenis mundial en los años 50 y 60, con su idolatrado Roy Emerson a la cabeza, y de su legendario lema “first to the net, first to the bar” (“los primeros en subir a la red, los primeros en ir al bar”). Fue el prototipo del jugador emocional. Al igual que McEnroe, la causa de la mayor parte de sus estallidos de ira era que los jueces de línea le cantaran mal las bolas (los micros y cámaras en pista fueron también blanco de su cólera, otro clásico). Uno piensa en lo diferentes que hubieran sido ambos de haber jugado en esta época de tecnología infalible. Pero mientras el zurdo de Queens podía usar esa ira como estímulo o Jimbo era capaz de sobreponerse a la tensión mediante el humor, Nastase sencillamente perdía el control, le era imposible parar. Como él mismo confiesa, “en la cancha, no tenía límites”. Todo ello, unido a su falta de disciplina, explica detalles tan llamativos como los solitarios dos grand slams de su palmarés (US Open 72 y Roland Garros 73. En dobles ganaría otros dos, Roland Garros 70 haciendo pareja con su viejo amigo Ion Tiriac, y Wimbledon 74 con Connors). www.tennislife.com.mx

Nastase fue el mayor enfant terrible que el tenis había conocido, hasta la llegada del que había de superarle en ese campo, McEnroe. Como él, maravillosa carnaza para los medios. En su autobiografía, Nastase rechaza esa comparación, y seguramente tiene razón. Mientras que él podía bromear “ Nastase fue en medio de la debacle, no existía el mayor humor en el neoyorquino, sino más enfant terrible agresión y una conducta violenta que intimidaba a los jueces. Gracias que el tenis a sus bufonadas y a sus explosiohabía conocido, nes, el rumano se hizo merecedor hasta la llegada de su más popular apodo, Nasty (en inglés, sucio, desagradable, canalla). de McEnroe ” Por causa de jugadores cómo él, el tenis hubo de implementar finalmente un Código de conducta que penalizara el mal comportamiento, en un deporte que nunca antes necesitó de tales medidas. El código se estableció a finales de 1975 y su máximo impulsor fue su amigo Arthur Ashe, gran jugador y por entonces presidente de la ATP. Su talento como joker de las canchas fue también proverbial. A menudo en los límites de la provocación al contrario (una de sus tretas era imitar a su oponente, burlarse de él, causando su desconcentración y el regocijo del público), esas vis cómica formaba parte consustancial

de su carácter y de su concepción de la pista como proscenio para la diversión y el espectáculo. Supongo que los que presenciaron su duro encuentro de cuarta ronda, en Wimbledon 74, contra el americano Dick Stockton aún recuerdan cómo, bajo una incipiente llovizna, agarró el paraguas de un espectador y jugó un par de puntos con él en la mano. Justo un año después, también en Londres, él y Connors, cómplice incondicional, saltaron a la hierba vistiendo camisetas de rugby (el calentamiento lo realizarían luciendo sendos bombines sobre sus cabezas), infringiendo de ese modo la estricta norma de vestir de blanco y siendo multados por ello. Pero, como tantas otras veces, qué importaban un puñado de libras si con ello se conseguía el fervor del público… Quizá su número más recordado fue el que tuvo como víctima al campeón italiano Adriano Panatta. Ocurrió durante un partido de dobles en Roland Garros. Panatta era un jugador terriblemente supersticioso, y a Nastase no se le ocurrió otra cosa que esconder un gato negro en su bolsa y soltarlo en medio de la pista al principio del encuentro. Él y Tiriac, su compañero, ganaron fácilmente.

Tipo de gran corazón, Nastase fue el único que, en el US Open de 1979, se dignó formar pareja con Renée Richards, la primera jugadora transexual que conoció el circuito, cuando nadie más quiso hacerlo, ni en dobles ni en dobles mixtos. Playboy empedernido (famosa es ya su confidencia de haberse acostado con más de 2.500 mujeres), escritor de novelas en francés durante los años 80, candidato a la alcaldía de Bucarest en 1996 y presidente de la Federación rumana de tenis, Nastase nunca dejó de ser fiel a sí mismo, de ser aquel tenista impredecible y genial, ese “amante trotamundos” que se paseó (y aún se pasea) por la vida comiéndosela a bocados, bebiéndosela a tragos.

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Instrucción

Tendencias y discrepancias en la búsqueda del desarrollo Por Miguel Ortega

El mundo globalizado, los avances tecnológicos, los cambios a nivel social, la vertiginosa creación de métodos de desarrollo, hacen que todo lo que hacemos tenga una velocidad constante e incesante.

A

nte todo esto, una manera de conocer qué fenómenos pasan a nuestro alrededor, y lograr identificar problemáticas, o áreas de oportunidad y poder hacer cambios y adecuaciones pertinentes al respecto es encontrar similitudes en actitudes, protocolos, logísticas y respuestas a estímulos similares en distintos entornos, es decir, encontrar tendencias.

Muchos de nosotros confundimos los conceptos de moda y tendencia, aunque puedan estar relacionadas, tienen un significado distinto. Podría decirse que una moda es una actitud, actividad o comportamiento que en su mayor grado se manifiesta por imitación; en cambio una tendencia es el resultado de comportamientos que llevan hacia una situación determinada. Así pues, una tendencia marca la moda.

En esta ocasión no hablaremos de modas, sino de tendencias.

Cuál ha sido uno de los avances en el desarrollo de deportistas de Alto Rendimiento en nuestro país, en especial dentro del tenis?

Quizá haya sido el monitoreo de esas tendencias que hacen que el tenis de un país y región tengan sus particulares propias. Todo aficionado del tenis sabe que la característica del tenis español o argentino se define con jugadores de una gran paciencia y consistencia, laboriosos como Berlocq o Ferrer, a diferencia de un tenis más depurado como el francés o el poder de los jugadores balcánicos como los servicios de Djokovic, Karlovic o Cilic.

Cada una de las zonas geográficas del mundo tienen, como consecuencia histórica, un biotipo distinto y cualidades generales que se encuentran en todos los individuos, en este caso los deportistas.

Nuestro país tiene una geografía, una cultura y una población sui generis con respecto a otros países incluyendo Centroamérica región la cual tiene similitudes culturales y étnicas con los mexicanos.

Estas características hacen que se tengan cualidades distintivas que deben de ser identificadas, es decir, encontrar las tendencias.

Es decir, a lo largo de nuestro territorio en donde existen muchas tradiciones, formas de conducirse, etnias, acentos, costumbres y formas de entender el mundo. Es necesario

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conocer qué tenemos en común a fin de establecer métodos y formas de desarrollo que puedan ser inducidas como parte de un proceso de mejora en el área deportiva, en este caso, repito, en el tenis.

Notamos, como ejemplo generalizado, que el mexicano tiende a copiar modelos ya establecidos (basta con ver los programas televisivos nacionales y nos daremos cuenta de la incesante entrada de programación extranjera y programas de concurso nacionales que son tomados –desde el concepto hasta el contenido completo- de los programas exitosos en otros países). En el tenis se trató en muchos años de adecuar modelos de otras estructuras con el afán de formar jugadores con dicha estructura. El jugador mexicano carece de un golpe letal, como podría ser una derecha o un servicio que pudiera dañar al rival desde un principio. Y se desarrollaron jugadores buscando esos modelos con poco éxito.

El mexicano promedio tiene una estatura media de 1.70 mts, lo cual nos pone en desventaja contra otros biotipos que, de entrada, pueden promediar el 1.80, predominantemente en los países sajones o eslavos.

El mexicano tiende a tener una diferente aproximación cultural que el asiático, sobre todo el oriente asiático, en cuanto a valores como la honradez, la relación ganar-perder, el honor, la familia y la educación.

“ Nuestro país tiene una geografía, una cultura y una población sui generis ”

Semana de trabajo con entrenadores y jugadores de 10 años, Monterrey Nuevo León 2014

Todos estos factores influyen en el desempeño de los jugadores durante su historia tenística, sea cual sea su origen. Por eso el cometido de éste escrito es el de que se puedan encontrar, con un proceso investigativo, cuáles son las ventajas generales que los mexicanos pueden tener contra sus opositores en el área del deporte.

Se ha visto en los últimos años un repunte en disciplinas deportivas individuales con atletas, (predominantemente mujeres) que han tenido el éxito en diversas disciplinas como el Tae Kwon Do, Atletismo, Tiro Con Arco, Clavados, Box y en los últimos años en deportes de conjunto como el Futbol y el Basquetbol. Con excepción del Atletismo y Basquetbol, los demás deportes, si bien han sido impulsados por algún atleta triunfador que motiva a una mayor práctica de la disciplina (p.ej. Tiro con Arco), el biotipo del mexicano puede competir con el de los países más exitosos en dichas disciplinas.

Algún exitoso conferencista refirió que el mexicano, que es no muy alto, pero muy inteligente, debe desarrollar un tenis de mucha velocidad, paciencia e inteligencia. Coincido con el punto, pero también creo que habrá jugadores que sobrepasen los estándares del promedio y se trabaje diferente con ellos, reconociendo sus particularidades de talla, velocidad y fuerza.

Un gran número de ciudades donde se juega el tenis sobrepasan los 1300 metros sobre el nivel del mar. Este dato es sumamente importante para darnos cuenta de los que los jugadores de nuestro país desarrollan al jugar con poca resistencia del aire. Se trata de jugadores que se forman a través de una base de golpes con una mano que puede cambiar fuerzas y peso de la pelota (Las cinco sensaciones de la mano) los tenistas exitosos en México, además de ésta característica, resuelven situaciones apremiantes con mayor frecuencia que otros competidores, sin embargo, no solemos planear tácticamente los encuentros y lo que prevalece es, casi en su totalidad, el nivel de golpes que da al final del día la ventaja competitiva sobre otros jugadores.

La ejecución de rutinas de calentamiento y de preparación de puntos, entre juegos y en descansos, no es asimilada sino hasta después de los 14 años. Se han hecho mejoras

Asamblea del equipo mexicano para la gira de invierno del 2014

en este aspecto con los chicos que compiten a nivel internacional, pero los jugadores que participan localmente no tienen esta cualidad como una generalidad.

Es de trascendental importancia hacer la tarea de conocer nuestras ventajas competitivas y determinar los tipos de juego adecuados a dichas cualidades y formar atletas y deportistas con similitudes tácticas y técnicas.

En las investigaciones que se han estado haciendo en estos años, encontramos muchas similitudes de comportamiento, básicamente y de aprendizaje. Como por ejemplo, y haciendo hincapié en que este aspecto se ha ido mejorando con el tiempo, la tendencia generalizada en los profesores en clubes particulares y en algunos lugares públicos es que se sigue ponderando la técnica por encima de la biomecánica correcta (es decir, enseñanza sobre un modelo establecido y no en las características particulares del alumno), y por señalar algún detalle, la táctica se implementa hasta que el alumno está armado casi en su totalidad técnicamente.

Esperamos que paso a paso encontremos más tendencias similares y por qué no, discrepancias que nos sigan marcando el sendero de una formación y un desarrollo de tenistas competitivamente más armados, con un tenis más definido y con menos paradigmas insertados cuando salgan a competir al extranjero, teniendo una base de tenistas nacionales que avance conforme a los estándares internacionales. Pronto tendremos muchos más competidores exitosos. Con trabajo, investigación y paciencia se lograrán las metas.

Miguel Ortega Miguel Ortega colabora como coordinador de Alto Rendimiento en la categoría de 10 y 12 años del Programa Nacional de Tenis de la FMT.

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INST RUCCIÓN

perder El arte de

1.-

Por Andrea Flores

¿A quién le gusta perder?

La respuesta parece obvia: a nadie. A los seres humanos siempre nos desagradan las cosas que no sabemos hacer y perder es una de ellas; desde niños se nos enseña qué debemos hacer cuando ganamos y cómo sublimar las emociones que produce una victoria: se nos enseña a festejar, a disfrutar, a presumir, a sentirnos felices, etcétera.

S

obre perder, en la mayoría de los casos nadie nos dice nada. La derrota es un tabú, algo vergonzoso de lo que no debe hablarse; quien pierde es un fracasado, un loser; un verdadero incompetente.

Las cosas que aprendemos sobre la derrota se nos enseñan en un lenguaje negativo: no llores, no te enojes, no hagas esto, no hagas lo otro, en fin. Entonces ¿qué sí debemos hacer?

En tenis, aprender a perder es un asunto obligatorio por dos razones: porque jugar con personas que sean mejores que nosotros, y en consecuencia nos ganen es indispensable para mejorar; y porque es un deporte en el que siempre se pierde, en todos los niveles y categorías, incluso los mejores jugadores del mundo lo hacen: Federer, Nadal, Murray y Djokovic pierden. La mayoría de los tenistas Top-100 pierden cada semana, la única forma de no hacerlo es ganar el torneo, y esto no siempre es posible.

Aprender a perder es un proceso difícil para muchos, significa aprender a callar a muchos fantasmas que llevamos dentro de nosotros, frases e imágenes que nos persiguen dentro y fuera de la cancha; dentro de ella nos impiden dar nuestro máximo rendimiento y fuera son un obstáculo para tomar lo mejor de cada partido. A continuación viene una pequeña lista, pero existen muchas más, la idea es identificar cuáles son aquellas que nos siguen para aprender a silenciarlas.

2.-

3.-

4.-

“Si pierdo es porque soy malísimo”: Aquí no hay jugadores buenos ni malos, sólo unos con capacidades más desarrolladas que otros. Perder es una oportunidad para ubicar qué falló y en que cualidades es necesario concentrarse.

“No debí haber perdido”: Para deshacernos de este pensamiento es indispensable aprender a dar lo mejor de nosotros en cada partido.

Cuando estás acostumbrado a dar el cien y estás seguro haber hecho tu mejor esfuerzo, este pensamiento no pasará por tu cabeza. Si perdiste es porque alguien fue mejor que tú o porque no te encontrabas en un buen momento técnico, físico o mental, así que a trabajar. Punto.

“Si sigo perdiendo mejor me retiraré”, o también “No soy bueno, mejor me dedicaré otra cosa”: Si últimamente has perdido mucho es buen momento para sentarse a ver qué está fallando y cambiarlo, como dijo Einstein: “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre los mismo.

La gente me criticará: Esto es algo que sucederá siempre, ganes o pierdas, ¿acaso nunca has escuchado a personas criticar como juega Nadal o como grita Sharapova? Esto pasa todo el tiempo, lo mejor es aprender a no hacer caso y dejar ir todas aquellas opiniones negativas que no aportan nada para nuestro nivel de juego.

Andrea Flores juega tenis desde los 10 años de edad. Es Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la UNAM y sigue compitiendo en el Circuito Amateur y torneos pro de la ITF. También ha acreditado algunos cursos de entrenamiento deportivo.

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Sara Errani (ITA)

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Julien Benneteau (FRA)

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Agnieszka Radwanska (POL)

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Garbine Muguruza (SPA)

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Ana Konjuh (CRO)

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Jerzy Janowicz (POL)

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