STAFF Daniel Torres Álvarez Dirección General Luis de la Peña Director Creativo José Antonio Quintana Producción Ejecutiva Enrique Rivera Relaciónes Públicas Karla Ávila Meza Dirección Editorial Elizabeth Janet Gutiérrez Gutiérrez Dirección de Arte y Diseño Abril Tolsá Sánchez Diseño Gráfico Torres Consultores Dirección de Logística y Distribución Miguel Tolsá y Orozco Consultor Editorial Claudia Jacqueline Ruiz Manrique Community manager Dora Patricia Rico Estrada Joel Iván Venegas Arroyo Redacción Marisol Chicano Pérez Dirección Querétaro 044 (442) 281 2581 Moises Torres Álvarez (477) 26 70113 Ejecutivos de cuenta Grupo Mexica 01 (322) 222 9341, 044 (322) 150 7534 Comercial Pto. Vallarta Magalli Ortíz Morales 044 (55) 1810 7058 Comercial México D.F.
EDITORIAL
L
o interesante de la vida a mi parecer son esos momentos imperfectos, que desencadenan v sin que nos demos cuenta toda una serie de eventos que algunas veces y con suerte se convierten en los mejores instantes de la vida, o por lo menos aquellos en los que aprendemos algo. Con esta edición cerramos un año, un año que estuvo lleno de sorpresas, de retos y de aprendizaje; con esta edición queremos agradecerles que sigan con nosotros, ya que es por ustedes que seguimos aquí. Deseando que éste año haya sido igual de gratificante para ustedes, la familia de Grupo Creativo Plasma les envía una cordial felicitación, esperando que esos momentos imperfectos sigan llenando su vida y sorprendiéndolos paso a paso.
Grupo Creativo Plasma (GCP) Fotografía y corrección de estilo
Atentamente: Logística, Distribución e Impresión Grupo Creativo Plasma, Av. Curtidor no. 420, Fracc. Industrial Julian de Obregón León, Gto. C.P. 37290, 01 (477) 267 0113, 217 8933, I.D. 62*15*4104. creativoplasma@gmail.com Editada por Grupo Creativo Plasma año 01 no. 01, 2014. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización y por escrito de los editores. El contenido de los artículos y anuncios no refleja necesariamente la opinión de los editores. Certificado de licitud de contenido y título en trámite.
Ka rla Ávi la
CONTENIDO 04
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Miniolimpiadas
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Estrés
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Chicos
ESTRÉS
Un evento que emociono a todos
Familiar en niños y adolescentes
Buenos hábitos alimenticios 08 22
Síntomas De la Diabetes
ILES T N A F N I S O
MIED
12
10
Shippy y sus amigos
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Miedos
Cómo compartir nuestras cosa
En la infancia 22 14
Nuestros Tesoros
22 16
Confianza Acércate a ellos
18
20
22 21
Tecnología Para padres actuales
Sabías qué... Datos curiosos
Chistes Para todos
Eventos
A D A I P M I L O I N I M no io c o m e e u q ores Un evento id t e p m o c y s e a espectador
C E S Y M I R P º 6 DE 3º A glés ituto Hispano In st In s: to Fo y o Text
s e d n as a r G mic á n i d eaban rod vento el e
lleoviembre se N e d 6 1 s e l día viern da de 3° a 6° ia p m li io in m vo a cabo la ria en la “De a d n u c e S y de Primaria ”. ue Fernández portiva Enriq ilumnos comp a s o tr s e u n , Donde o de Longitud ld a S : s a b e ru as p era Atletica, tieron en vari rr a C y ta lo e de P s promover e Lanzamiento a d ia p m li io la min ilia el objetivo de padres de fam , s o n m lu a e tr n el deporte en í como tambié s a to tu ti s in l de y profesores ia y participa c n te e p m o c ana fomentar la s os alumnos. tr s e u n e d e rt ción por pa
E EDORES
S VENC GRANDE
A N A I R AD A N A H JO SOPHIE
el mo ac tor en o c ta u b e d y McConaughe Kill, posteriorto e im T A n co año de 1996 edding PlanW e Th n e a iparí y in 10 Days mente partic u G a e s o L ow to to Launch ner (2001), H re u il a F ), 5 0 ra (20 . (2003), Saha ), entre otros 8 0 0 (2 ld o G l's (2006 ) y Foo
Psicología
Estrés FAMILIAR EN ADOLESCENTES Y NIÑOS Entabla un dialogo día a día con tu hijo y/o hija, unirá más su relación Por :Hossana Mitch // Fotos GCP.
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares. Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se
matricula en derecho en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino. McConaughey debuta como actor en el año de 1996 con A Time to Kill, posteriormente participaría en The Wedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 Days (2003), Sahara (2005), Failure to Launch (2006) y Fool's Gold (2008), entre otros.
Nutrición
sayunar e d a r a p 3 Tips mañanas s a l r o p idamente
ráp
ey Conaugh c M , e s r y gradua Australia n e 1. Tras o p m sar un tie decide pa e matricula. ar s al regres d. niversida U la n e echo 2. En der r drásia b m a c ide a pero dec , s a x dedicarse e T a . r a 3 p a r e e su carr ticament ión. la ac tuac
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CHICOS Por :Hossana Mitch // Fotos GCP.
BIEN ALIMENTADOS
Es muy importante enseñar desde pequeños a nuestros hijos
buenos hábitos alimenticios
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares. Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se matricula en derecho en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino.
Síntomas Salud
Por :Hossana Mitch // Fotos GCP.
DE LA DIABETES Un padecimiento que puede tener cualquiera
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares.
la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino. McConaughey debuta como actor en el año de 1996 con A Time to Kill, posteriormente participaría en The Wedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 Days (2003), Sahara (2005), Failure to Launch (2006) y Fool's Gold (2008), entre otros.
Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se matricula en derecho en
5 Tips r i t a b m o para c s e t e b a i el d
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cuarse, M d a r g s a r r 1. T cide pasa e d y e h g Conau ustralia y A n e o p un tiem atricula. m e s r a s al regre la recho en e d n E 2. ad. Universid
e ey decid h g u a n o 3. McC Australia. n e o p m tie pasar un ula se matric r a s e r g 4. Re ho. en derec actor en o m o c a 5. debut 1996. el año de
Shippy y sus amigos
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Shippy
NOS ENSEÑA A JUGAR
Nuestro gran amigo nos explica cómo compartir nuestras cosas jugando
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O TAM
PAR M CO CON S GO AMI
McCon en el a aughey deb u ño de 1996 c ta como ac poster t on A T iormen ime to or te par t dding Kil ici Planne r ( 2001 paría en The W l, Guy in ), e 10 Day s ( 200 How to Lose Failure 3), a to Lau nch ( 20 Sahara ( 200 ( 2008) 5 0 , entre ) otros. 6 ) y Fool’s Go , ld
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares. Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se matricula en derecho en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino.
Especial
MIEDOS S E L I T N A F IN ESPECIAL
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Mamá TENGO MIEDO
Por :Hossana Mitch // Fotos GCP.
8 Maneras de cómo afrontar los temores, que surgen en la infancia
es y otras rt o p e d s lo en ndo siempre a c ta s e D scolares. perto ju e x a e tr n x u e s y e d ra a o tivid rofes ey deci- ac ijo de una p h g u a n o C c M y decide pa l, e o h tb g u fu a s n e e o d y r C le Mc en gado s graduarse, resar se mae su carrera g ra d T re ir l d a in y c a te s li s a re E . ustr dió p la actuación d de Austiempo en A a a n id u rs e r e a rs iv s a n ic U d a e n la TV n para d nte n derecho e r de cine y e to la c u u r drásticame ic d ia tr ro b p e m a d y c o r e ñ to id a c c a el de as actuación tr oviembre en , Texas, pero n n la ti e a d e e 4 s rs n a ro u e ic ed ció s, p sman in the arrera para d Uvalde, Texa c le e a d u S s o t d l s a e d te d a n o o re G entr 1969 en el c LongView, d r leído “The e e b d a d h Mandino. a d g . li d a O c tu e n lo d e r v la e ll ju n e e u s stde s criaría World” el be sta los años a h o d ta s e mismo
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Tesoros Hispanos
NUESTROS Por :Hossana Mitch // Fotos GCP.
TESOROS
U a comun nidad muy creativa
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s e d n a r G “ s o t n e m mo ” o n a p s i H
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares. Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se matricula en derecho en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino. McConaughey debuta como actor en el año de 1996 con A Time to Kill, posteriormente participaría en The Wedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 Days (2003), Sahara (2005), Failure to Launch (2006) y Fool's Gold (2008), entre otros.
Padres e Hijos
te e n ú y , más o s a ad p d e n u a l a a t D or p m i en o r t n n , s e o u j i c h en e s a tus e u q en la
A Z N A I F N O C LOS CP. / Fotos G / h c it M sana Por :Hos
L E A E T A C R É AC
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d a d i r u g e “La S s a t i m s n a que tr o ñ e u q e p al se a b a l á r se ” o r u t u f u de s
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares. Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiempo en Australia y al regresar se matricula en derecho en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cambiar drásticamente su carrera para dedicarse a la actuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the World” el best-seller de Og Mandino. McConaughey debuta como actor en el año de 1996 con A Time to Kill, posteriormente participaría en The Wedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 Days (2003), Sahara (2005), Failure to Launch (2006) y Fool’s Gold (2008), entre otros. Para 2013, el actor protagoniza Dallas Buyers Club, película en la cual interpreta el papel de Ron Woodroof, un cowboy americano portador del VIH, una historia ambientada en el Dallas de los años ochenta y dirigida por Jean-Marc Vallée. Para este papel, McConaughey tuvo que perder más de veinte kilogramos, asunto que la opinión pública no vio muy bien puesto que además de no lucir el tono muscular que lo ha caracterizado toda su carrera, se puede ver gravemente afectada su salud. Mientras sucede el estreno de Dallas Buyers Club, McConaughey está recuperando su peso perdido, es el padre de tres hijos y actual esposo de la brasileña Camila Alves.
Tecnología
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y mamá
TECNOLOGÍA PARA LOS PADRES ACTUALES Los Gadgets para los padres son más que solo distracción es una herramienta de trabajo
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ijo de una profesora y un experto jugador de futbol, McConaughey decidió prescindir de su carrera en leyes para dedicarse a la actuación. Este actor y productor de cine y TV nació un 4 de noviembre en el año de 1969 en el condado de Uvalde, Texas, pero se criaría en la localidad de LongView, dentro del mismo estado hasta los años de su juventud, destacando siempre en los deportes y otras actividades extraescolares.
Days (2003), Sahara (2005), Failure to Launch (2006) y Fool's Gold (2008), entre otros.
Para 2013, el actor protagoniza Dallas Buyers Club, película en la cual interpreta el papel de Ron Woodroof, un cowboy americano portador del VIH, una historia ambientada en el Dallas de los años ochenta y dirigida por Jean-Marc Vallée. Para este papel, McConaughey tuvo que perder más de veinte kilogramos, asunto que la opinión pública no vio muy bien puesto que además Tras graduarse, McConaughey decide pasar un tiem- de no lucir el tono muscular que lo ha caracterizado po en Australia y al regresar se matricula en derecho toda su carrera, se puede ver gravemente afectada su en la Universidad de Austin, Texas, pero decide cam- salud. biar drásticamente su carrera para dedicarse a la acMientras sucede el estreno de Dallas Buyers tuación tras haber leído “The Greatest Salesman in the Club, McConaughey está recuperando su peso perWorld” el best-seller de Og Mandino. dido, es el padre de tres hijos y actual esposo de la McConaughey debuta como actor en el año de 1996 brasileña Camila Alves, modelo, actriz y diseñadora con A Time to Kill, posteriormente participaría en The de bolsos, a quien conoció desde el año 2006 y desWedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 posó en el 2012.
Datos curiosos
. . . é u Q s a í b Sa
re b o s s so o i r u ías c b s a á s m o n os e t u a q d s o l Lo
Sabías qué el cerebro humano puede procesar una imagen en 13 milisegundos. Sabías qué el exceso de ejercicio es malo para la salud? Una buena actividad física hace que tengamos una vida saludable, sin embargo abusar del ejercicio puede ser tan perjudicial como no hacer nada. Los jóvenes que hacen mucho ejercicio, son más propensos a tener baja autoestima, ansiedad y estrés.
Sabías qué tener un fin de semana “perezoso” no nos relaja. Sin lugar a dudas la faceta laboral de nuestra vida nos agota tanto y nos provoca muchos estrés, que lo único que queremos es descansar, aunque tener un “fin de semana perezoso” puede parecer la mejor manera de relajarse, solo nos hace sentir más estresados y muy aburridos
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CHISTES Capitán, capitán, nos hundimos! - ¡Pero si esto es un submarino!
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Un señor le dice a un niño: - Si adivinas cuántas gallinas tengo, te doy las tres.
- ¿Dígame? - ¿Es el 942867914? - Sí, no, sí, no, sí, no, no, sí, no.
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Pepe estaba en la Feria y se hacía caca cuando pasó un coche y le pitó ¡PIIIII, PIIIII! Y dijo Pepe: - ¡¡Pipíii no, popóoo!!
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- Jaimito, ¿qué planeta va después de Marte? - Miércoles.
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- ¿Sabes cuál es la sal que peor huele? - La sal pargatas.
Un mosquito le dice a otro: - ¿Vamos a besar a la novia? Y el otro contesta: - ¿Cómo? ¡¡Si lleva un mosquitero en la cabeza!!
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