Fit4lady

V.l.n.r. Patricia, Mariska, Cindy, Bianca, Sandy

Een frisse start!

Voor Fit4lady Bergen

Mariska Bom-Demmers houdt wel van een uitdaging. In coronatijd nam ze Fit4lady Bergen over, en met succes. Nu is het tijd voor een volgende stap: met een nieuw team start ze op een nieuwe locatie.

In dertig minuten een complete conditie- en krachttraining, met vrouwen onder elkaar. Dat biedt Fit4lady. Opgericht in 2005 telt de Nederlandse vrouwenfitnessketen inmiddels achttien vestigingen. Mariska Bom-Demmers is sinds 2020 eigenaar van Fit4lady in Bergen. Mariska: ‘Bij ons vind je geen spiegels en geen mannen. Je hoeft je dus niet bekeken te voelen en kunt laagdrempelig sporten. Op steps werken we op stimulerende muziek elke week aan andere conditieoefeningen, die iedereen op haar eigen niveau kan doen. Daarnaast doen we aan krachttraining op verschillende apparaten, waarbij je het jezelf zo zwaar kunt maken als je wilt. Elke 45 seconden wisselen we van oefening, en uiteindelijk heb je na een halfuur je spieren getraind, lichaamsvet verbrand en je stofwisseling versneld. Én: je krijgt er gegarandeerd energie van!’

Na als coach te hebben gewerkt bij Fit4lady Hoorn en Limmen, begon Mariska vijf jaar geleden in Bergen. Op dat moment wist ze al: ik wil Fit4lady Bergen ooit overnemen. Mariska: ‘Maar als jonge moeder van twee kinderen parkeerde ik die droom. Toen de vorige eigenaresse wilde stoppen in coronatijd, besloot ik met steun van mijn gezin de stap te wagen. Veel mensen verklaarden me voor gek: in zo’n onzekere periode neem je toch geen bedrijf over? Maar ik aarzelde geen moment – het is zo’n leuk bedrijf met prachtige vrouwen die ik graag in beweging breng! Helaas moesten we na twee maanden dicht door corona. Gelukkig sloegen de alternatieven die we bedachten aan en dat redde ons. Maar toen we weer open mochten, dacht ik: en nu wil ik mijn éigen Fit4lady, niet voortborduren op iemand anders’ insteek.’

Dus begon ze plannen te maken. Ze wilde bijvoorbeeld heel graag moderniseren. En alsof het zo moest zijn, kwam een nieuwe locatie op haar pad. Mariska: ‘Ik geloof echt dat het universum mij een handje hielp. Ik wilde altijd al verhuizen naar een plek die meer bij mijn doelen zou passen. Maar in Bergen zijn ruimtes schaars, al helemaal voor sportscholen. Sportcentrum De Beeck was al compleet verhuurd, dus dat was ook geen optie. Tot ik via via in contact kwam met Holland Sport, die een gedeelte van De Beeck exploiteert. En daar bleek een opening te zijn. Een nieuw pand, een nieuw begin! Ook vormde zich als vanzelf een nieuw team, met loyale, gedreven trainsters met wie ik kan samenwerken op gelijk niveau. Het liep gewoon zoals het moest lopen. En nu staan we klaar om te knallen, precies zoals ik het voor me had gezien. Mijn droom is uitgekomen.’ FIT4LADY

Molenweidtje 2 Bergen 06 14 32 48 47 www.fit4lady.nl

Andere vestigingen binnen Noord-Holland: Alkmaar, Limmen en Heerhugowaard