Semya_#04_ZA_low by Mike Kurov

№

АВГУСТ 2011

СОЦИАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ДЕТСКОГО ОЖИРЕНИЯ ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ О КОТОРЫХ СТОИТ ПОСПОРИТЬ КУКЛЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ДЕВОЧЕК ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ

ВОСПИТАНИЕ ПОЛОВ: О ГЕЯХ В ШКОЛАХ смотрите стр. 11

ДРОЖЖИ-УБИЙЦЫ: ЯД НА СЕМЕЙНОМ СТОЛЕ 9 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП НА ОСЕНЬ

смотрите стр. 3

смотрите стр. 9

№4 • август 2011

Самые последние совпадения Мне позвонила молодая женщина: “У моего ребенка поднялась температура, которую невозможно было сбить. Ему всего год и я не хотела использовать антибиотики или другие сильнодействующие медикаменты. Попробовала прополисные свечи. Помогло! Ребенок сильно пропотел, жар спал. Спасибо!” Совпадение? Может быть, только для этой мамочки это было прекрасное совпадение. Другой звонок: “У моей четырехлетней дочери появились 3 лысинки на головке, которые уже никак нельзя было скрыть. Я воспользовалась вашим советом и стала натирать эти места натертым луком, а потом когда появлялась краснота, втирала в эти места прополисный крем. Через 3 недели на этих местах появились волосы”. – это свидетельство еще одного совпадения. Можно привести примеры еще многих мам и детишек, которые, устав от медикаментозного лечения ставших уже хроническими заболеваний – ангин, простуд, ринитов, аллергий, бронхитов, поносов, запоров и т.д. – вылечивались с помощью продуктов пчеловодства. Вот совсем недавний случай: к нам пришла многодетная мама, для того чтобы показать младшего сына: “‘’Смотрите, ему уже 5 лет, а он выглядит как трехлетний. Он все время подкашливает, появляются сопельки, жалуется, что болят ножки, ночью сильно храпит. Уже надо в школу записывать, а я боюсь – он такой маленький!’’ Выяснилось, что мальчик неоднократно проходил курс антибиотиков. Мальчик прошел 3-х недельный курс лечения продукцией компании Bee Technology и мама стала жаловаться на то, что у ребенка обострился насморк, он стал отхаркивать сгустки мокроты, на ногах появились темные пятна. Я предупредила маму о том, что организму необходимо пройти стадию очищения (детоксикации) и именно продукты пчеловодства помогают ему в этом. Здесь очень важно отметить, что исцеление организма в любом возрасте невозможно без точки обострения болезней, особенно если речь идет о хронических заболеваниях. Мальчик полностью выздоровел и стал нормально набирать вес. Это еще раз говорит о том, что процесс лечения натуральными продуктами не легок, но крайне эффективен. Сказать точно когда начнется обострение очень тяжело, но обычно это случается через 2 недели после начала приема продуктов пчеловодства. Именно поэтому мы просим наших пациентов начинать курс лечения продукцией Bee Technology очень осторожно, для того что бы войти в фазу обострения с минимальным дискомфортом.

В каталоге нашей компании (который можно бесплатно заказать по указанному телефону) есть специальный раздел “ВНИМАНИЕ”, где подробно описано, как следует начинать курс лечения нашей продукцией. Есть примеры и творческого подхода к использованию нашей продукции. Нам позвонила женщина и рассказала о том, что ее довольно долго мучила изжога. “Я помазала прополисной мазью область пупка и изжога прошла” – сказала она. На такие слова мы даже не нашли что ответить. Но когда я поделилась этой информацией с другой нашей пациенткой, та сказала, что давно поняла, что таким образом можно лечить боли при менструациях. С медицинской точки зрения в этом есть смысл: область пупка снабжена огромным количеством кровеносных сосудов. Именно они обеспечивают быструю связь натурального вещества с организмом. Среди наших пациентов есть много людей, которые страдали гастритом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Например, жестокая бактерия H. Pylori, как многие знают, поддается лечению только курсом сильнейших антибиотиков, которые влияют на функции печени и почек. Мы получили несколько десятков звонком от людей, страдающих заболеваниями, спровоцированными этой бактерией, которые полностью излечились продуктами пчеловодства не нанеся побочного вреда организму. Вот еще один пример: женщина буквально кричала в трубку: ‘’Я, конечно, верила в продукты пчеловодства. Но я не верю ни в какие совпадения. Это не совпадения, а чудеса! Ведь со мной произошло просто чудо. Я уборщица. И моя хозяйка велела срочно и тщательно убраться. И так как я очень спешила, то даже не использовала маску. Bleach же использовала в огромном количестве. И вдруг мне стало плохо, затошнило. Так как со мной случались такие отравления раньше, то я подумала, что мне опять будет плохо где-то около пяти дней. На мое счастье со мной был ваш прополисный мед МОЛОДИЛО, я его взяла и подержала несколько минут во рту. И вот в эти считанные минуты все мое отравление прошло. Я уж думала, что не смогу работать, придется ехать домой, а тут появились такие силы, что я там доработала, да еще на другие объекты поехала работать. Спасибо вам за такие чудесные продукты! Ведь даже ваше мыло не сравнить ни с чем. У меня сейчас просто великолепные волосы. Я даже не думала, что смогу их промывать после мыла’’. Еще один звонок очень меня порадовал. Счастливый женский голос делился своей радостью: ‘’Я страдала бессоницей, но

получив ваш бальзам СОКРОВИЩНИЦА сразу же приняла его. Для подстраховки приняла свою дозу снотворного. Вы не поверите, я проспала целые сутки не просыпаясь! В течение нескольких дней я полностью сошла с таблеток!’’ Да, счастливое совпадение. Ведь очень многие легкомысленно сев на снотворные, фактически, стали от них зависимыми, своего рода наркоманами. Одна женщина решила помочь своей родной сестре, которая недавно приехала в Америку и узнала, что у неё рак груди. Она заказала у нас для сестры весь комплекс продуктов пчеловодства. Больная женщина тщательно выполняла наши рекомендации в течение трех месяцев. Так вот по окончанию курса лечения эта женщина позвонила нам и рассказала о невероятных “совпадениях”. Вопервых, опухоль уменьшилась в несколько раз: была величиной с орех, а стала величиной с горошину. Во-вторых, узлы на ногах рассосались. Сестра эти три месяца только была занята опухолью груди и ни на что другое не обращала внимание, но вдруг случайно глянула на свои ноги и ахнула: венозные узлы исчезли! Этот пример наглядно показывает, что организм знает, как использовать по назначению ту помощь, которая приходит через продукты пчеловодства. А читателя прошу подумать и решить: это случайность, совпадение или нечто большее? (продолжение следует) Галина Аджигерей

Ïî ïîâîäó êíèãè è êàòàëîãà íàøåé ïðîäóêöèè îáðàùàòüñÿ ïî àäðåñó:

BEE TECHNOLOGIES LLC 102 Morgan County Dr, Otterville, MO 65348 Phone: 660.366.4548; 503.706.1358 galina@beetechllc.com | www.BeeTechLLC.com

№4 • август 2011

Cardio Herbal Tea: лечение сердечно-сосудистых заболеваний Последнее время люди стремятся решить проблемы со здоровьем посредством натуральных продуктов, а не химических препаратов, которые навязывают человечеству фармацевтические корпорации. Правильный ли это путь-попробуем разобраться. Сегодня мы познакомим вас с уникальным препаратом, который являет собой сбор тибетских корней и трав и изготовлен по формуле, которая проверена веками. АНТИЛИПИДНЫЙ ЧАЙ (Cardio Herbal Tea) – чай для снижения липидов. Основная его роль - это нормализация триглицеридов и липопротеидов низкой плотности. Состав: 6 сортов зеленого чая. семена кассия тора, корнеплод многоцветного горца, листья киностеммы пятилистной, листья лотоса. Все знают, что такой холестерин и как он вреден для организма. Но дело в том, что холестерин - это строительный материал для клеток нашего мозга, для половых гормонов -эстрогенов. И именно холестерин расщепляет в нашем организме жирные кислоты, которые участвуют в переваривании жиров. Если из рациона исключить все жирное, то получится что, мы лишаем наш мозг важного строительного материала. Вот почему холестерин нам с вами очень даже нужен. Он поступает в организм и подхватывается тремя видами соединений: триглицериды и липопротеиды низкои плотности -низшие липиды (несут холестерин в сосуды, т.е.образуют атеросклеротические бляшки), липопротеиды высокой плотности - высшие липиды (несут холестерин в печень, т.е. на строительный материал и желчные кислоты).

Действие Cardio Herbal Tea:

1-е действие: Низшие липиды нужно понижать, а высшие - повышать. Нем и занимается наш чай. Он несет холестерин туда, куда надо, поэтому, пожалуйста, кушайте на здоровье сливочное масло, сметану, только запиваите это Антилипидным чаем и Вам это масло будет только в пользу, оно будет вас омолаживать, и от него вы только будете худеть, я не поправляться. Чай решает еще одну проблему - ожирения (в сочетании с другими препаратами), от которого формируются гипертонии, артриты и т.д. То же происходит и с артериальным давлением, и с сердцем. 2-е действие: Антилипидный чай является великолепным гепатопротектором, то есть, способствует регенерации тканей печени (в сочетании с другими препаратами). 3-е действие: Если нарушен синтез гормона простагландина. то возникает гипотония либо гипертония. Антилипидный чаи нормализует выработку этого гормона, следовательно, у кого-то давление поднимется до нормы, у кого-то опустится до нормы. В практике у меня были такие случаи, когда у больных давление повышалось ненамного, до 140, а после приема чая через 15-20 минут давление понижается до нормы. 4-е действие: Нормализует уровни кислотности желудочного сока. Чем это хорошо? На фоне повышенной кислотности формируются язвы желудочно-кишечного тракта, а на фоне пониженной кислотности -опухоли. 6-е действие: В США в штате Огайо есть Центральный институт рака, который изучает все вещества (продукты питания, лекарства, добавки и т.д.), которые идут как профилактика и лечение злокачественных опухолей. Они при изучении сортов чая, входящего в состав нашего Антилипидного. выяснили, что в них есть вещество, которое программирует раковые клетки на самоуничтожение. То есть антилипидный чай сам является профилактикой противоопухолевых заболеваний.

7-е действие: Антилипидный чай является препаратом, который нормализует микроциркуляцию мозга и внутричерепное давление. Много людей страдает такими заболеваниями, как энцефалопатия - сужение сосудов головного мозга. Одним из первых основных признаков этой болезни - шум в голове. 8-е действие: Растворяет камни. 1 пакет на один литр воды, настаиваем 40 минут.

Симптоматическое лечение Антилипидного чая:

Снимает температуру (1 пакетик на литр воды и прямо горячим пить). Обладает антисептическими свойствами (полоскать горло, рот). Антилипидный чай нормализует равновесие между энергией Инь-Янь в каналах толстой кишки, желудка, тонкой кишки, мочевого пузыря и почек. За дополнительной информацией и приобретением продукции звоните:

(408)634-0669 Ирина

Адрес: Irene Alﬁya, 255 Florence St., Sunnyvale, California - 94086 Возможна консультация по телефону и пересылка по почте Вы также можете заказать у меня каталог продукции Тяньши на русском языке. Стоимость - $3. В каталоге описаны 21 препарат. Мой сайт http://www.irenbusiness2008.narod.ru Мой блог http://www.MylnterestingArticle.blogspot.com Вся продукция изготовлена компанией «Tiens» (Тяньши) по старинным китайским рецептам с использованием китайских и тибетских трав. Препараты отмечены FDA как dietary supplement и имеют международный сертификат качества ISO-9002.

Visit Bucks.edu Fall Classes

Advising

Registration

Payment

Happenings

Bucks

Newtown • Bristol • Perkasie • Online

№4 • август 2011

Walk-in Registration Newtown Campus

Gateway/Rollins Center Monday, 8/15; Tuesday, 8/16; Wednesday, 8/17 1 pm - 8 pm Payment is due at the time of registration.

Fall classes start 8/24 Register today bucks.edu/fall • 215.968.8100

11154

№4 • август 2011

Слово редактора!

СОДЕРЖАНИЕ Калейдоскоп ---------------------------------------- 7 9 фраз, которые не стоит говорить ребенку------------------------ 9 Ретро-осень--------------------------------------------11 Учимся рисовать-------------------------------------12 Советы родителям маленьких школьников----------------------------13 Пища для ума------------------------------------------14 Социальные аспекты детского ожирения----------------------------------15 Секс меньшинства-----------------------------------17

Начинать спор о том, что детство и юность есть самая замечательная и удивительная пора в жизни практически каждого человека, мало кто возьмется. Наверное, именно поэтому мы, взрослые, частенько путешествуем по “архивам” памяти, время от времени возвращаясь в этот беззаботный отрезок жизни. В качестве иллюстрации приведу один довольно интересный случай, недавно произошедший с жительницей Великобритании Наоми Джейкобс, которой по-настоящему “посчастливилось” вернуться в свое детство. Однажды утром Наоми проснулась с полной уверенностью в том, что ей 15 лет. Каково же было ее удивление, когда в комнату вошел 11-летний сын и назвал ее мамой. Женщина не только не помнила его имя, но и позабыла сам момент рождения сына. Не порадовало британку и ее отражение в зеркале. Наоми рассказала, что столкнувшись с новой для себя действительностью, она пережила настоящий ужас. Вместо 15-летней молодой девушки, в планах которой было покорение не только сердца любимого человека, но и всей планеты, на нее смотрела 34-летняя одинокая женщина, самостоятельно воспитывающая 11-летнего сына. Позже медики объяснили случай Наоми с медицинской точки зрения: у молодой женщины в результате стресса и переутомления случилась редкая форма транзиторной глобальной амнезии, в результате которой воспоминания о почти двух десятках лет жизни были стерты. На помощь Наоми пришли друзья и родственники, которые и помогли девушке “наверстать” подробности минувших лет. Согласитесь – случай, хоть и уникальный, но довольно показательный. Ведь память Наоми “перенесла” ее в самый приятный период жизни, когда все мечты казались достижимыми и реальными. А как часто всю трогательность и романтику детства мы понимаем только становясь взрослыми? Как часто наши детские мечты не выдерживают гнета современной жизни и, по разным причинам, не доходят до своего логического завершения. И вот сегодня, глядя на наших детей, хочется верить, что у них все будет хоть немного, но все-таки лучше. Скрестив воображаемые пальцы, мы надеемся на то, что их детским мечтам удастся трансформироваться во взрослые достижения. Благо, у них есть мы – родители, которые помогут, подскажут и, если надо, дадут советы. Желаем Вам, дорогие читатели, удачи в воспитании ваших любимых сынишек и дочурок. Надеемся, что в этом нелегком процессе материалы нашего издания будут как нельзя кстати. С наилучшими пожеланиями, главный редактор Галина Бадах

Народная копилка------------------------------------19 Геометрия для малышей---------------------------21 Занимательная математика-----------------------25 Кукла научит девочек кормить грудью-------26 Книжная полка----------------------------------------27

Главный редактор — Галина Бадах galyna@cms-studios.com Дизайн - Design2pro.ru IT-Director — Алекс Полховский apolkhovsky@cms-studios.com Телефон редакции: (215) 938-7350, факс: (215) 938-7496

Пиратская вечеринка-------------------------------28

Адрес редакции: 2727 Philmont Av. Unit 110, Huntingdon Valley PA 19006

Сокровища наших детей---------------------------29

E-mail для общих вопросов: info@cms-studios.com

Телевизор на память об отдыхе-----------------31

По вопросам размещения рекламы звоните: (215) 938-7350 или менеджеру отдела рекламы

Правильное питание--------------------------------32 Кулинарные рецепты-------------------------------33

Менеджер отдела рекламы — Андрей Литвин: (267) 255-5502 ad@cms-studios.com По вопросам подписки и распространения звоните: (267) 984-7292

Девичьи мечты----------------------------------------35 Афиша---------------------------------------------------36 Улыбнись!----------------------------------------------38 Гороскоп------------------------------------------------39

Редакция журнала «Семья» (Family Magazine) не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. Рукописи не возвращаются и не рецензируются. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов публикаций. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций журнала возможны только с письменного разрешения редакции.

калейдоскоп

Увы: диеты после 30 бесполезны

Если Вам за 30 и вы решили сбросить лишний вес с помощью диет – будьте готовы к тому, что поставленная вами цель в конечном итоге так и не будет достигнута. Касается это как мужчин так и представительниц слабой половины человечества. Как заявляют британские ученые, «перевалившим 30-летний рубеж людям сидеть на диете практически бесполезно», поскольку в этом возрасте некогда худые мужчины и женщины начинают набирать вес, причем, по мнению специалистов, данный процесс является необратимым. Обратившись к многочисленным диетам, делают ударение ученые, вы сможете избавиться от пары-тройки лишних кг, однако, полностью одержать победу над лишним весом у вас, скорее всего, уже не получится. К таким неутешительным выводам ученые из британского государственного Медицинского исследовательского совета пришли после того как проанализировали данные 5 362 мужчин и женщин, родившихся в 1946 году, и 20-ти тысяч человек, родившихся в 1958 году. “Люди из обеих групп начали набирать вес в 1980-х годах, при этом – львиная доля респондентов так никогда и не смогла остановить прибавку в весе”, – говорят ученые. К тому же, добавляют эксперты, если у мужчин набор в весе равномерно фиксируется в течение всей жизни, у женщин прирост массы начинается медленнее и достигает апогея к 35 годам.

перь медики надеются, что защитная антигероиновая вакцина станет эффективным терапевтическим средством для тех, кто пытается преодолеть зависимость от этого сильнодействующего наркотика. “За 25 лет участия в разработке антинаркотических вакцин я никогда не встречал столь сильной иммунной реакции, которую увидел в данном случае. Вакцина действительно эффективна”, – отметил ведущий автор исследования Ким Янда. Примечательно, что ранее Янда и его коллеги уже занимались успешной разработкой вакцин против ряда наркотиков, среди которых были такие препараты как кокаин, метамфетамин, а также никотин. Уникальность действия вакцин, ранее разработанных Яндой, заключается в том, что после их применения иммунная система начинает распознавать молекулы наркотического вещества и блокировать их метаболизм, предотвращая, тем самым, развитие наркотического опьянения.

Отметим, несмотря на то, что многие исследователи в течение нескольких лет пытались воздать чудо-вакцину от героина, похвастаться успешными результатами они не могли. Дело в том, что героин в организме быстро разлагается на несколько других веществ, каждое из которых порождает мощный психоактивный эффект. Таким образом, ученым необходимо было готовить иммунную систему не столько к самому героину, сколько к его составляющим: 6-ацетилморфину и морфину. Именно такую задачу и поставили перед собой эксперты из института Скриппса. О том, насколько успешно им удалось справиться с поставленной целью, предстоит выяснить в ближайшее время, после проведения ряда дополнительных исследований, в том числе на людях. “Набрав лишний вес, помните, что избавиться от них крайне тяжело, ведь после 30-ти процесс «толстения» не прекращается ни на минуту”, – резюмируют авторы исследования, добавляя, что диеты в этом случае имеют исключительно кратковременный эффект. Более эффективно в такой ситуации будет не изнурение себя диетами уже после прибавки в весе, а превентивные меры по его набору.

Ученые создали вакцину от героина

Ученые из Института Скриппса разработали и опробовали на крысах вакцину, которая помогает иммунной системе организма останавливать переработку героина, а также предотвращать наркотическое опьянение. Те-

№4 • август 2011

рулем становятся причиной многочисленных аварийных ситуаций и трагичных ДТП. “Организовывая это исследование, мы были готовы к совершенно иному умозаключению – дети находятся в большей безопасности, если в качестве водителя выступают их родители, а не бабушки и дедушки. Однако, к нашему удивлению, получили диаметрально противоположные результаты”, – говорит доктор Хенретиг. Выяснилось, что бабушки и дедушкиводители вдвое реже становятся причиной увечий у детей в результате ДТП. “Они ведут машину с особой осторожностью, когда в салоне есть внуки”, – подчеркивают организаторы эксперимента. Согласно статистике за последние пять лет, в Соединенных Штатах из выборки, состоящей из 217,976 аварий с участием детей, только 10% случилось по вине бабушек и дедушек, при этом в 7% дети до 16 лет получили повреждения и были доставлены в госпиталь. Отметим, что в США с внуками живут около 6 млн. бабушек и дедушек.

Ученые: для более счастливого брака муж должен быть полнее жены

Более худые по сравнению со своими супругами жены являются залогом успешного брака, считают американские ученые из University of Tennessee. В ходе исследования на эту тему, эксперты проанализировали данные 169 пар, не так давно связавших себя узами брака. При этом, возраст участников опроса не превышал 35 лет.

Дети в авто: Бабушка за рулем безопаснее, чем мама

Уровень безопасности детей будет как минимум в два раза выше, если за рулем авто, в котором находятся несовершеннолетние ребятишки, сидят бабушки и дедушки, а не мамы и папы, свидетельствуют результаты нового исследования Детского госпиталя Филадельфии. По словам Фреда Хенретига, врача из Children’s Hospital of Philadelphia, к таким выводам ученые пришли, после того, как проанализировали четырехгодичные данные из 15 штатов по ДТП, в которых среди пострадавших были дети. Провести это исследование медики решили неслучайно, а пытаясь подтвердить существующее мнение о том, что пожилые люди за

В течение шести месяцев участникам эксперимента было предложено ответить на вопросы нескольких анкет. Как выяснилось, мужчины, чей индекс массы тела в несколько раз превышал аналогичный показатель второй половинки, были несколько более счастливыми по сравнению с представителями сильной половины человечества, чьи супруги были с ними одинакового размера или же превосходили их

№4 • август 2011

по объемам. Впрочем, дело было не только в умиротворенности мужчин. Как выяснили организаторы исследования, женщинам, принимавшим участие в эксперименте, в первые четыре года семейной жизни была совершенно безразлична разница в весе с супругом. Однако, по прошествии четырех лет, жены, чей индекс массы тела был значительно ниже цифр мужа, чувствовали себя намного счастливее по сравнению с теми, чьи показатели не отличались от данных мужа или повышались в собственную пользу. По словам доктора Андреи Мельтцер, результаты данного исследования могут порадовать не только худышек. “Женщины любого размера могут быть счастливы. Для этого им достаточно найти партнера физически больше них самих”, – резюмирует Мельтцер, добавляя при этом, что даже оптимальная разница в весе, безусловно, не сможет решить все личные проблемы в супружеской жизни, учитывая всю сложность института семьи.

МоБИльНый телефоН ПоМоЖет ИзБавИтьСя от ПрИвычкИ кУрИть

Получение текстовых сообщений как минимум вдвое повышает шансы курильщиков, решивших распрощаться с этой пагубной привычкой, полагают британские ученые. Впрочем, речь идет не об обычных сообщениях, а о так называемых посланиях, вдохновляющих любителей затянуться на решительные действия. Как выяснили ученые, более 10% из 2,900 активных курильщиков, которые получали текстовые сообщения аналогичные «ты можешь это сделать», бросили курить уже через шесть месяцев после начала эксперимента. Согласно статистике, две трети британских курильщиков хотят навсегда позабыть о своем пристрастии к сигаретам и табачному дыму. Ученые отобрали 5,800 из этой группы, при этом половине участников эксперимента отсылали тестовые сообщения о поддержке, в то время как представители второй группы принимали сообщения с обычными словами благодарности за согласие участвовать в испыта-

нии. 2915 курильщикам в течение шести месяцев отправляли пять сообщений в течение первых пяти недель и по три – на протяжении 26-ти последующих. В свою очередь, участники эксперимента могли отвечать на послания, а также обращаться за советом специалиста в самый критический момент.

калейдоскоп “Займи свои руки на тот случай, когда ты резко захочешь взять сигарету в руки”, “Пей сок мелкими глотками – это поможет тебе расслабиться и отвлечься”, “Это нормально, что ты хочешь выйти из эксперимента. Однако стоит ли это делать, будучи на полпути к финишу”, “Сегодня особенно тяжело? Это переломный день – завтра будет легче”, “Срываться может каждый. Достижением является уже то, что ты не курил

несколько дней. Дальше будет лучше” – вот лишь малая часть переписки участников “антидымного” эксперимента со специалистами. Организаторы исследования были удивлены эффективностью такого метода. Сегодня они настаивают на том, чтобы “текстовая терапия” была включена в перечень ресурсов, направленных на оказание помощи и поддержки желающим бросить курить.

в Сша могут отменить GREEN CARD Спроси у любого, куда чаще всего иммигрируют люди? И каждый, не задумываясь, ответит: в США. По прогнозам ООН, в эту страну в 2010 году переедут на постоянное место жительства более 40 миллионов человек. Попасть на территорию США можно несколькими способами: нелегально пересечь мексиканскую границу, жениться/выйти замуж за американца, получить рабочую визу или визу инвестора, приехать по туристической или студенческой визе (и остаться нелегально) или выиграть в ежегодной лотерее Green Card. Эта программа утверждена Конгрессом США, а потому является абсолютно легальной. Каждый год компьютер путем случайного выбора определяет 50 000 человек из числа подавших заявки в разных странах мира. Однако, похоже на то, что едва ли не самая популярная лазейка в США в скором времени может быть закрыта. Дело в том, что сегодня республиканское большинство поддерживает законопроект об отказе от визовой лотереи Green card. Представители партии опасаются, что из-за мошенничества лотерея может быть использована террористами, что, в свою очередь, может нанести ущерб национальной безопасности страны. Соответствующий законопроект был внесен на рассмотрение Конгресса юридическим комитетом США. “По сути Green Card – это открытое приглашение к мошенничеству и джек-пот для террористов”, – отметил председатель комитета республиканец Лемар Смит. Инициаторы законопроекта считают, что цель Green Card, заключающаяся в том, чтобы разнообразить поток иммигрантов, может быть достигнута с помощью других программ. В свою очередь, представители демократической партии, полагают, что закрытие визовой лотереи приведет к прекращению легальной иммиграции граждан стран Африки, жители которой сейчас страдают от голода. Напомним, визовая лотерея была впервые проведена в 1995 году с целью увеличения количества иммигрантов из развивающихся стран. В 2010 году участие в лотерее приняли около 15 миллионов человек. Они претендовали на 55 тысяч виз. Однако, из-за компьютерной ошибки 22 000 победителей лотереи Green Card-2012 остались ни с чем – результаты лотереи были отменены. “Мы искренне сожалеем о неудобстве и разочаровании, причиной которых стала данная проблема”, – говорилось в заявлении госдепартамента.

зелеНая аМерИкаНСкая Мечта

Так называемая Диверсификационная Лотерея (DV) – программа розыгрыша виз, дающих право на получение статуса постоянного жителя США. Она разыгрывается ежегодно после того, как конгресс США ввел эту систему в 1994 году. Цель программы – привлечь в страну лиц из стран с низким уровнем иммиграции в США. При этом участники лотереи не обязаны иметь Численность имродственников или работодателей в США. Страна мигрантов на Заявители, желающие получить визы DV, отби2010 г. (тыс. чел.) раются произвольно компьютером. При этом визы 1. США 42 813,3 разделяются между шестью географическими ре2. Российская Феде12 270,4 гионами, и наибольшее количество виз выделяетрация ся на регионы с более низким уровнем иммиграции. 3. Германия 10 758,1 Первоначальная подача электронной заявки- 4. Саудовская Аравия 7288,9 анкеты на участие в ежегодной программе DV бес7202,3 платна и заполняется в электронном виде на сай- 5. Канада 6. Франция 6684,8 те американского правительства. Грин-карта открывает путь к получению граж- 7. Британия 6451,7 данства США. Для этого обладателю вида на по- 8. Испания 6377,5 стоянное жительство нужно прожить в стране не 9. Индия 5436,0 менее пяти лет, отлучаясь из нее не более, чем на 10. Украина 5257,5 6 месяцев в году.

советы специалистов

№4 • август 2011

фраз, которые не стоит говорить ребенку Но которые мы постоянно употребляем в общении с детьми Почти все без исключения родители в ежедневном общении с детьми прибегают к довольно популярным фразам, не отдавая себе отчет в том, как слова отражаются на психике ребенка. Вот что по этому поводу говорит мама двоих детей, психолог Пола Спенсер: “Это был один из тех дней, когда я пыталась сделать все и сразу: проверяла электронную почту, готовила ужин, пыталась уловить смысл новостной программы. В это время на меня сыпались требования срочно выдать чипсы, ответить на вопрос что любят кушать белки, дать краски и бумагу и переключить телевизор на мультики. Все бы ничего, но внезапно я почувствовала привычную боль в спине – снова пора к врачу заниматься смещенным диском... В какойто момент я заорала, как ведьма из фильма ужасов: «Хватит! Довольно! Отстаньте от меня! Убирайтесь в свою комнату немедленно!» Выражения лиц моих дочерей (2 и 4 года) ясно дали мне понять, что оправдать такой срыв не могут на дела, ни ужин, ни даже больная спина. Да, я была раздражена, да, я сорвалась, да, я ни в коем случае не хотела обидеть моих детей, но оправдать мои крики было все равно нельзя. Как часто мы, родители, задумываемся о том, как ранят наших детей слова, произнесенные в раздражении, сказанные «не подумав»? Как часто наши слова причиняют детям боль, злят их или оставляют в смятении? В этой статье я привожу самые распространенные выражения, которые, как говорят детские психологи, действуют на детей зачастую не так, как себе это представляют мамы и папы.

«Оставь меня в покое!» Родителей, которые действительно не хотели хоть иногда остаться в покое и отдохнуть от своего чада, просто не существует. Проблема заключается в том, что если вы часто говорите ребенку «Не нервируй меня», «Я занят(а)» и т.д. дети начинают привыкать к мысли, что не представляют для родителя серьезного интереса. Если подобные тенденции зародились в дошкольном возрасте, то, став подростком, ребенок не будет делиться с вами своими переживаниями, а ваше мнение будет иметь для него не слишком большое значение. С младенчества дети должны привыкать к тому, что у родителей есть время, которое они проводят без них. Но если вы действительно нуждаетесь в немедленной передышке, то отнеситесь серьезно к тому, как вы объясните это ребенку. Например, я научилась говорить так: «Милые мои! Сейчас я ОЧЕНЬ занята. Посмотрите тихонько сказку. Когда она закончится, мы пойдем погулять». И будьте реалистами. Дошколята вряд ли смогут занимать сами себя более 30-40 минут.

лен на них самих, то это может стать своего рода «программированием». Даже если слова носят так называемую «позитивную нагрузку» («Он такой умный мальчик», «Какая она аккуратистка») они все равно оставляют на развивающейся психике ребенка след ненужных или неподходящих ожиданий. Иногда такие установки проникают слишком глубоко. Наверняка, вы знаете взрослых людей, которые с горечью вспоминают о том, как родители говорили им: «Из тебя ничего путного не выйдет», «Какая ты лентяйка», «Ты слабак и не в состоянии за себя постоять». Гораздо лучше будет отнестись к делу так: «Думаю, что девочка, с которой ты играл, обиделась. Давай подумаем, почему...» или «Убирать свои вещи такая же ежедневная обязанность, как и чистить зубы. Объясни, что тебя раздражает в этом занятии».

«Не плачь» (Вариации: «Не грусти», «Не будь маленьким ребенком», «Тебе абсолютно нечего бояться»).

Ох как часто мы слышим и говорим: «Ты такой неуклюжий!», «Как ты был груб с девочкой», «Моя дочь так стеснительна», «Как ты можешь быть таким неряхой».

Малыши иногда действительно расстраиваются и пугаются до такой степени, при которой им трудно успокоиться. Дети до 6-ти лет с большим трудом могут ясно выразить свои чувства и описать ситуацию, которая их напугала или расстроила. Справиться с подобными ситуациями самостоятельно они тоже не в силах.

Дети верят всему, что слышат, особенно когда говорят родители. Если смысл слов направ-

Психологи уверяют, что нет ничего более нормального для родителей, чем помочь своему

«Ты такой...» или «Какая ты...»

№4 • август 2011

ребенку, когда тот напуган или расстроен. Но фразы приказного характера, такие как «Не плачь!» или «Успокойся!» не принесут ребенку ожидаемого от родителей успокоения. Так же подобные окрики рождают в душе маленького человека понимание того, что его чувства и эмоции не имеют реальной ценности для родителей, а значит – выражать чувство страха или показывать свое расстройство неправильно и даже наказуемо. Вместо того чтобы отгораживать себя от реальных чувств ребенка, необходимо в мягкой форме выяснить, что же стало причиной страха или расстройства. Многие родители считают, что если они будут каждый раз реагировать на «капризы» детей задушевным разговором, то это войдет в привычку, и дети начнут манипулировать родительскими чувствами. Бояться тут абсолютно нечего. Разговор должен носить характер разбирательства конкретно создавшейся ситуации и не переходить на подкуп типа «Если ты сейчас перестанешь плакать, я завтра куплю тебе игрушку». В таком случае ребенок не будет искусственно создавать ситуацию для вымогательства.

«Посмотри на своего брата (сестру, друга, соседа и т.д.)» Казалось бы, что плохого в том, что маленький человек периодически слышит от родителей: «Посмотри как твой брат Андрей убирает свою кровать» или «Почему ты не можешь застегнуть куртку сама, как это запросто делает Света?». Все бы хорошо, но ребенок, к которому обращены эти слова, не Света и даже не Андрей. Детские психологи утверждают, что для родителей вполне нормально сравнивать своих детей с ровесниками, родственниками и знакомыми. Но проецировать свои мысли на ребенка родителям вовсе не стоит. Дело в том, что каждый ребенок развивается по собственному индивидуальному «графику». И если в нем нет патологических сбоев (а это могут определить только врачи), то не стоит вносит в него (график) искусственные коррективы. Для того чтобы стимулировать развитие, например, бытовых навыков ребенка, лучше всего выбрать систему поощрений. Например, «Ты сама застегнула платье? Я очень рада!», «Сам собрал игрушки? Молодец! Видно, что ты становишься взрослым».

«Ты мог бы добиться большего» Эта фраза чаще адресуется подросткам. Неправильность такого подхода к детским достижениям заключается в том, что дети в огромной мере нуждаются в похвалах и поощрениях со стороны самых близких и лю-

советы специалистов

бимых людей – родителей. Если родители постоянно дают понять ребенку, что результаты его работы хоть и удовлетворительны, но не «отличные», это может стать причиной развития комплексов, которые будут преследовать человека всю жизнь. Вдумайтесь, может быть стоит, увидев результаты стараний своего ребенка, в первую очередь похвалить чадо, а уж потом поговорить о том, что можно было сделать лучше и что необходимо для улучшения результатов.

«Прекрати или тебе придется серьезно пожалеть об этом!» Как правило, угрозы являются результатом высокой степени раздражения родителей. Частенько мы применяем воспитательные меры типа «Если сейчас же не пойдешь спать, то...», «Если не сделаешь это, то...» Варианты наказаний и шантажа разнообразны и порой очень творчески выражены. Главное, что рано или поздно родителям придется выполнить угрозу или она потеряет свою силу. А вот именно эти действия в планы нормальных родителей как раз и не входят. Поэтому ребенок постепенно начинает понимать, что кроме слов ему ничего не грозит. Это далеко не самая лучшая практика, как для степени уважения к родителям, так и для адаптации подростка в обществе в будущем.

«Подожди пока отец вернется с работы...» Это весьма распространенное воспитательное клише – не просто одна из форм угроз, описанных выше. Это еще и перенос ответственности за воспитание ребенка на отца (мать, дедушку или любого другого родственника, который упоминается в данном контексте). Для эффективного воспитания и здорового эмоционального климата в семье, ситуацию необходимо решать на месте по мере возникновения. В голове ребенка, как правило, формируется следующая идея: зачем вообще слушать маму, если она все равно ничего не решает? При этом папа автоматически остается в роли «плохого парня». При острой необходимости обратиться к чьему-либо, кроме своего собственного, авторитету, лучше всего выбрать позицию типа: «К тому же, когда отец вернется, можешь представить себе, как он будет расстроен и огорчен?»

«Поторопись!», «Ты можешь шевелиться быстрее?» Современная жизнь с её вечным дефицитом

времени заставляет нас слышать и произносить подобные фразы все чаще и чаще. Конечно, стоит поторопить ребенка, который в поисках второго ботинка заигрался с кошкой или помочь дочери, которая решила надеть колготки исключительно «сама». Но здесь речь, скорее, не о самих фразах, а о тоне, которым они произносятся. Если, торопя ребенка, вы упираете руки в боки, притопываете ногой и делаете крайне грозную мину – будьте осторожны! Такое давление может вызвать у малыша чувство вины, которое, став хроническим, будет «тормозить» его еще больше. Вместо проворного индивидуума вы получите неврастеника, который впадает в ступор каждый раз, когда необходимо оперативно действовать. Вместо криков и выразительного языка тела, прибегните лучше к игровой политике. Например, предложите малышу игру «кто первый почистит зубы (оденется, доест завтрак, добежит до машины и т.д.)». Увидите – результат будет. А колготки можно попробовать одеть «самой», когда никто никуда не торопится и тоже в форме игры с призовым фондом.

«Прекрасно сделано!», «Какой/ какая молодец!» Казалось бы, что может быть плохого в подобных выражениях? Похвала, позитивная мотивация и т.д. Все так и есть, проблемы появляются позже, когда смысл этих крайне позитивных фраз девальвируется. Восклицание «Замечательная работа!» по любому поводу, который дает вам ваше чадо, от выпитого до дна стакана молока, до прилично нарисованной картинки, делают похвалу лишенной всякого смысла. В какой-то момент ребенок перестает различать реакцию родителей на поведенческие нормы и реальные достижения. Для настоящей похвалы необходимо: вопервых, быть крайне конкретным в выражениях этой самой похвалы «О! Какие яркие краски! Бабочка получилась очень красивой!», «Молоко очень полезно, очень хорошо, что ты выпил целый стакан», «Ты научился завязывать шнурки? Вот теперь видно, что ты становишься взрослым и самостоятельным!». Во-вторых, хвалите только то, к чему ваш ребенок действительно приложил усилие или творческую мысль. В других случаях акцентируйте положительную отметку на действии, а не на личности. Например, «Ты так тихо поиграл в своей комнате, пока я работал с бумагами. Совсем как я тебя просил!» Договориться с детьми можно всегда, потому что именно этого они ждут от своих любимых родителей. Но мы, родители, так часто об этом забываем. К счастью, каждый день дает нам новый шанс, а исправиться никогда не поздно. Дети простят нас...

стиль

Ретро-осень: что готовит ПРИЧЕСКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ НА наступающий сезон КОСЫ ОСНОВЕ ФРАНЦУЗСКОЙ

Совсем скоро жаркое лето уступит свои позиции прохладной осени: небо станет ниже, яркие краски глуше и привычное уже тепло сменится зыбкой прохладой. В Волосы для прически должны этом году мировые дизайнеры как никто другой прочувствовали это быть особоеув� осени слегка сбрызнуты лаком. нее настроение. лажнены Наверное, именно поэтому одной из самых модных тенденций осени 2011-2012 года будет винтаж. Чтобы дать Волосы расчесать и хорошо выпря� определение этому направлению в моде, достаточно вспомнить, мить, чтобы в дальнейшем избежать «пету� как одевались наши мамы. Помните смешные платья в цветочек хов». Разделяем оборками? волосы на пробор.и полоски на теили горох с романтичными А ромбики плых зимних свитерах на несколько размеров больше? А как на счет пары рыжихСейчас замшевых сапожек прядь на каблуке? отделяем волос возле ви� В осенних трендах 2011-2012 явно просматривается отпечаток стороны (или исо стороны, с и моды 70-х годов – ска клешсилевой джинсы, мех на куртках пальто, крупная которой вы шляпы, начнете плести пальто косичку). мелкая клетка, меховые шапки, мешковатые и куртки). Модные сезона осень-зима 2011 года настойчиво возЭтотенденции прядь будет основой для французской ко� вращают нас к ретро стилю. Особенно это относится к заниженной сы. линии талии. Не смогли обойти дизайнеры и пышные юбки-макси. Еще одна модная тенденция осени – комбинезон. Особенной популярностью будут пользоваться комбинезоны Разделяем эту часть волос нав 3винтажном части, стиле. Отличительная черта таких моделей свободный крой, подкак для заплетания косы. Обратите черкнутая линия талии и закрытые плечи. Еще одной “изюминэтой прическе плетется кой” этого сезонавнимание! будут банты В и рюши. Как отмечают модные обозреватели, осень французская коса, но добавляются пряди 2011 многие модельеры делают акцент на Т-ситолько с нижней части (полуколосок). Т.е. вы луэте. При этом, некоторые мотивы очень напопряди только снизу, сверху за� минают захватываете знаменитый образ девушки с веслом. плетаете каккутюрье обычную косу. Следите за тем, Так, многие именитые отдают предпочтение широкой линии плеч. А чтобы выбранчтобы волосы были максимально прямыми и ный силуэт был более выразительным, четким и зачесанными, это поможет вам создать акку� соблазнительным, дизайнеры советуют испольратнуюили прическу без «петухов» и шишек. зовать широкие тонкие ремни. Что касается цвета, то мода осеньзима 2011-2012 г.Когда зачастую вы презентудоплетете косу по всей голо� ет классический ансамбль черного и ве, вы можете сделать несколько вари� белого цвета. Кроме того, мода осеньзима 2011-2012 г.антов порадует игрой кон- Во�первых, можно причесок. трастов. сделать По мнениюаккуратную многих гуру фэшншишку (пучок) , или до� индустрии, с окончанием лета и приходом осени плести косу до конца. В этом варианте — про� мало кто сможет обойтись без ярких насыщенстоймода хвост, украшенный ных нарядов. Для этого осень-зима 2011-12 ленточкой. предлагает контрастные сочетания цвета. Однако не стоит в этом переусердствовать, сочетать можно не более трех разных оттенков. Учитывая то, что осенью даже улицы дают пример завораживающих комбинаций природных красок, тенденции моды осень-зима 2011 не обошлись без золотистых оттенков в одежде. Можно сказать, что этот цвет – ежегодный спутник осенних и зимних коллекций разных брендов. Наконец, обратите внимание на одежду цвета металлик. В коллекциях многих модельеров подобные наряды представлены в широком разнообразии. Особенно актуальны серебристые, голубые и синие оттенки металлика. Что касается обуви, здесь дизайнеры отмечают некую консервативность осени, всвязи с этим вот уже который год подряд остаются неизменными одни и те же модные фасоны обуви. В связи с возросшей популярностью мужского кроя и тотальной феминизации невероятной популярностью пользуются ботинки в мужском стиле. Не остались без внимания и классические ботильоны. Существует мнение, что ботильоны зрительно укорачивают ноги, но если вы подберете модель на шпильке или небольшой платформе – ваши ножки станут длиннее, а в образе появится больше изящества. Пожалуй, никогда не сдаст позиции обувь на шпильке. Сапоги ботфорты, ботильоны, туфли на шпильке присутствовали практически в каждой коллекции! Возвращается в моду и платформа! Осень 2011 выбирает обувь на сплошной платформе – танкетке, а также туфли и ботинки на шпильке и платформе одновременно. Наиболее популярны среди осенне-зимних обувных трендов 2011 года сапоги и ботфорты на шнуровке. Еще один обувной тренд осени 2011 – зауженный носок. Красивой вам осени, дорогие модницы!

2 3 4

№3• •август ИЮЛЬ 2011 №4 2011

11 11

№4 • август 2011

учимся рисовать

советы специалистов

№4 • август 2011

Советы родителям маленьких школьников Как помочь ребенку развить учебные навыки Перед поступлением в школу и в первый период обучения у детей часто обнаруживаются трудности, на которые раньше родители не обращали особого внимания. Ведь для успешного усвоения школьной программы недостаточно быть “хорошим послушным мальчиком” или “милой веселой девочкой”. В придачу к этим замечательным качествам надо еще обладать специальными учебными навыками. В практике детских психологов очень много обращений связано именно с тем, что ребенок, ранее полностью устраивавший своих родителей, оказывается недостаточно готов к школе. В этой статье приводятся некоторые советы, которые дают мамам и папам в подобных случаях. Они будут полезны многим родителям, не имеющим возможности получить индивидуальную консультацию психолога. Что делать, если ребенку трудно дается заучивание стихов, если воспитательница детского сада или учительница жалуется, что он не запоминает материал, который она дает на занятиях? Можно ли развить детскую память? В данном случае можно многого достичь, используя для запоминания специальные приемы. Важнейший из них – образное представление того, что требуется запомнить, привлечение самых разнообразных ассоциаций. Одна из методик, помогающих научиться этому, основана на обучении ребенка созданию рисунков, отражающих выучиваемый материал. Проводится она так. Ребенку предлагают “поиграть в интересную игру”: – Я буду рассказывать тебе короткие истории, а ты их будешь запоминать. Чтобы ничего не забыть, ты к каждой такой истории нарисуешь простую картинку. Затем даются для запоминания несколько простых не связанных между собой фраз, например: “Волк выбежал из леса. Девочке подарили куклу. Коля и Маша играли во дворе. Вчера шел дождь, а сегодня светит солнце”. После каждой фразы (“истории”) делается большая пауза, чтобы ребенок успел нарисовать рисунок для ее запоминания. Нужно

объяснить ему, что рисунки должны быть как можно проще, что не надо стараться сделать их красивыми и подробными: это не занятия рисованием, а игра на запоминание. Главное – это сделать рисунок побыстрее. Если ребенок слишком увлекается самим процессов рисования (а поначалу это почти неизбежно), то следует остановить его, сказав: “По-моему, того, что ты нарисовал, уже достаточно для того, чтобы запомнить. Теперь слушай следующую историю”. При создании первых рисунков потребуется помощь взрослого. Скорее всего, ему придется подсказать их содержание и побудить ребенка ограничиться предельно схематическим изображением. – Как мы запомним, что дождь шел вчера? Давай его нарисуем и зачеркнем: ведь сегодня он уже не идет. А солнце зачеркивать не будем: оно светит сегодня. В итоге получится примерно такой рисунок:

дневно или через день, но не больше одного занятия в день. Через некоторое время рисунки перестанут быть необходимыми, достаточно будет обсудить, “что можно было бы нарисовать, чтобы запомнить историю”. Благодаря такому обсуждению ребенок учится образно представлять себе запоминаемый материал, что в дальнейшем очень поможет ему в школе. При плохой памяти родителям следует особо внимательно относиться к отбору материала, предлагаемого ребенку для заучивания. Надо постараться минимизировать его объем, добиваясь не дословного запоминания, а общего понимания. В тех случаях, когда все же требуется дословное заучивание, нужно проводить его маленькими порциями, добиваясь полного выучивания каждой такой порции, прежде чем переходить к следующей. Например, заучивая стихотворение, удобно учить его по одному четверостишию (не пытаясь повторять все стихотворение целиком). Однако перед началом выучивания нужно подробно разобрать с ребенком развитие сюжета, чтобы впоследствии четверостишия не менялись местами. Как помочь несобранному, неорганизованному ребенку? Что делать, если он ничего не доводит до конца, начинает и бросает, не умеет сосредоточиться, невнимателен?

В одно занятие не следует давать более трехчетырех фраз. Вспоминать их можно в тот же день, через несколько часов или на следующий день. Ребенку дают его рисунки, и он “читает” по ним рассказанные ему “истории”. При этом тоже может потребоваться помощь взрослого. Например, если он говорит: «Дождь кончился, и вышло солнце», то надо задать ему наводящий вопрос: “А как у нас было сказано – когда шел дождь? Правильно, “вчера шел дождь”... Как дальше?” Вне зависимости от того, насколько большая помощь потребовалась ребенку для правильного воспроизведения фраз, надо похвалить его: “Видишь, как хорошо ты все запомнил! Значит, ты хорошо записал все истории рисунками”. Такие занятия желательно проводить еже-

При описанных жалобах надо учить ребенка планированию своих действий. Оно должно стать обязательным, но коротким этапом, предваряющим каждое действие. “Расскажи, как ты будешь это делать” – подобными предложениями взрослый может побуждать ребенка к планированию. Оно может относиться к конструированию из кубиков (что построить, какой строительный материал для этого понадобится), к убиранию игрушек (что куда убрать, в какой последовательности), к рисованию, изготовлению поделок из бумаги и подручных материалов, – в общем, к любой детской деятельности. Выделяя отдельный этап планирования как подготовки к действию, взрослый должен следить за тем, чтобы планы были реализованы, чтобы действие не подменялось его планированием. Работа должна доводиться

№4 • август 2011

до конца. Для повышения ценности получаемых результатов полезно привлекать к ним внимание окружающих. Покажите другим членам семьи построенное из кубиков сооружение, повесьте на стену сделанную ребенком аппликацию или его рисунок, привлеките к ним внимание пришедших в гости друзей. Все организационные моменты детской деятельности должны быть доведены до автоматизма. Подобные отдельные автоматизмы позволяют выделить островки упорядоченности в общем хаосе поведения неорганизованного ребенка. С чего начать, какой именно участок детской неорганизованности упорядочить и автоматизировать в первую очередь – приготовление уроков, утренний ритуал сборов в школу или в детский сад, вечернюю уборку игрушек, – это родители решат сами. Только не надо хвататься за все сразу и ожидать немедленных результатов. Каждый отдельный автоматизм нужно тщательно отрабатывать. Ребенок, не владеющий навыками самоорганизации, нуждается сначала в максимальной, а потом – в постепенно убывающей помощи взрослых. Если ему все время трудно выполнять организационные требования, то, следовательно, они завышены: родители торопятся, проявляют неуместное нетерпение. Для развития организованности и внимания можно предложить и специальные задания, направленные на обучение анализу образца, соотнесению его с полученным результатом, поиску и исправлению ошибок. Вот, например, задание “Где ошибся Буратино”: – Мальвина хотела научить Буратино рисовать красивые узоры. Она нарисовала узор и сказала ему: “Нарисуй точно так же”. А Буратино все время отвлекался, и у него получалось то правильно, то неправильно. Ну-ка найди, где у Буратино ошибки, и помоги ему их исправить. Узоры могут выглядеть примерно так: Подобные задания можно давать и на другом

советы специалистов

пища для ума чтобы ребенок быСтрее и лучше Соображал GAry BrOySMAn, MD, BOSTOn С началом учебного года детям придется снова рано вставать, осваиваться с учебными нагрузками, привыкать к новому режиму дня, в котором правильное питание занимает одно из главных мест. Самая главная еда – завтрак. Во время него ребенок должен получить 20% всей дневной пищи, а в более старшем возрасте – 25%. Очень важно выдерживать часовой режим питания в течение дня: школьникам первых шести классов надо есть каждые три часа, седьмых-одиннадцатых – каждые четыре часа. Завтракать дома лучше за час до начала уроков (7.00–7.30). Ну а в школе так заведено, что младшие ученики перекусывают на второй перемене, а старшие – на третьей. Доказано: чтобы лучше соображать днем, надо обязательно завтракать. И не какой-нибудь бессмыслицей вроде модных нынче мюсли и прочих сладких хлопьев. После них работоспособность мозгов даже у школьников снижается до уровня 70-летних стариков. Нужны белки, хлеб и салат. Наш мозг забирает до 20% энергии, которую мы получаем с помощью пищи, поэтому от того, что мы едим, зависит его работа. Исследования, проведенные в США и Англии, показали: самые подходящие белки для повышения интеллекта содержатся в фасоли. Далее следуют яйца и мясо, тоже стимулирующие выработку так называемых нейротрансмиттеров – веществ, способствующих передаче электрических импульсов по извилинам. Хлеб богат витамином В, усиливающим активность отделов мозга, контролирующих обработку информации. А в салатном листе полно антиоксидантов, предотвращающих преждевременную смерть нейронов.

материале. Например, в другой раз Мальвина может поручить Буратино сделать постройку из кубиков, или собрать модель из конструктора, или разложить картинки в определенном порядке (для этого надо иметь два одинаковых набора картинок), или сделать аппликацию. Привычка к проверке и исправлению чужих ошибок впоследствии приведет к способности проверять себя самого, а это – основа внимания к своим действиям.

За час-другой перед обедом разумно было бы выпить стакан йогурта. В нем есть аминокислота тирозин, необходимая для производства гормонов – допамина и норадреналина. Они помогают в борьбе со стрессами, обостряют память и внимание. А вот печенье и пирожные портят мозги. От них они словно бы ржавеют. Но можно их «смазать». Чем? Так называемыми ненасыщенными жирными кислотами. Они содержатся в рыбе. Мозгам обязательно нужна смазка, уверяют ученые, ведь они сами на 60 процентов состоят из жира. И те, кто ест рыбу хоть раз в три дня, по сути, занимаются профилактикой слабоумия.

МУзыка для Головы Никто не может объяснить, но феномен точно существует – проверено многократно. Его называют «эффект Моцарта». Произведения именно этого, а никакого другого композитора повышают математические способности людей. Эффект можно было бы списать на эмоциональное воздействие. Но оказалось, что Моцарт положительно влияет и на животных. Его проигрывали крысам, о чем недавно сообщил Франк Рушер, психолог из Университета штата Висконсин (США). Он обнаружил, что после музыки у грызунов повысилась активность минимум в трех генах, отвечающих за выработку химических веществ, которые передают нервные импульсы от одних клеток мозга к другим. Но почему такое произошло, неизвестно. Воздействие любой классической музыки на мозг вообще загадочно. Особенно когда начинаешь играть ее сам. Но тот же Рушер, обследовав несколько тысяч детей, убедился: те, кого с пятишести лет учили музицировать, через два года обгоняли по уровню интеллекта сверстников, игравших только с компьютерами. Обучение музыке может стать обязательной школьной программой, как бы будущие Рихтеры ни сопротивлялись.

разМИНка для УМа Оказывается, мозгу помогает и физкультура. – Эффект непосредственный, – говорит Фред Гейдж из Института Салька в Калифорнии, – от физических упражнений растут новые нервные клетки даже у взрослых. Причем нагрузки необязательно должны быть запредельными. Достаточно хотя бы три раза в неделю быстро ходить по полчаса. И способность к обучению повысится на 15 процентов. В Лос-Анджелесе на предмет полезности для мозга проверили йогу. Не все упражнения действовали одинаково. Самыми эффективными оказались те позы, в которых надо было сгибать тело назад. А открытие исследователей Кливлендской клиники вообще стало сенсацией. Они обнаружили своего рода обратную реакцию, когда от напряженной работы мозга росли... мышцы. Добровольцы, лежа на диване и не двигаясь, мысленно сгибали и разгибали руки. Представляли, что тренируют бицепсы. И через 12 недель они у них выросли. Ненамного – всего на 13%. Но ученым был дорог сам факт, в котором их коллеги углядели почти фантастические перспективы. Уже для мозгов.

здоровье

№4 • август 2011

Социальные аспекты детского ожирения Возможно, скоро больных детей будут изолировать от родителей

Представьте себе, семья «в теле»: упитанный папа, полная добрая мама, тучный мальчик, и несчастная до глубины души девочка-подросток с лишними килограммами. Полной маме скажут, что она мила. Крупному папе – что он солидный. А что скажут мальчику и девочке? “Как же много развелось вокруг толстых детей! – написал нам в редакцию 55-летний Анатолий. – Идет девочка сегодня, лет 10-ти. По размерам тянет на полноценную тридцатилетнюю рожавшую женщину. Рядом с ней шагает мальчик, очевидно брат. Тоже упитанный не по возрасту, живот обвисает под собственной тяжестью. Глянул на них и подумал – что же с ними будет к

30-ти годам? Сам-то я никогда не был маленьким, в детстве даже лежал в больнице на обследовании по поводу ожирения и там видел много толстячков. Но всем этим современным толстячкам было далеко до нынешних детей: там на все эндокринологическое отделение не было ни одного с обвисшим животом. А сейчас такие дети преспокойно гуляют по улицам. Даже у меня, насмотревшегося на многие разновидности ожирения, это вызывает шок. И все это происходит, видимо, от перекармливания. Ибо родители не жалеют никаких денег ни на какую еду и, к тому же, разрешают детям есть фаст-фуд”. Вопросы у родителей, обративших свое внимание на страдающих лишним весом

детей, возникают вне зависимости от возраста и пола. “Сегодня у песочницы, где мы гуляли с дочкой, скакала шестилетняя девочка, милая, болтливая и очень толстая (не упитанная, а именно чрезмерно толстая). Одна мамочка тихонечко сказала, глядя на нее: “Была бы у меня такая дочка, я бы у нее еду отбирала”. Вот и я все глядела на нее и думала – неужели ее родители специально это делают? Чем думают такие мамы и папы, закармливая ребенка до ожирения. Они что не видят, как их ребенок набирает лишний вес? Среди знакомых, особенно американцев, есть родители толстых детей и они ничего не делают, чтобы привести ребенка в норму. Почему? К толстым людям отношусь нормально (это их лень, привычки, болезни, выбор), но детей жалко”, – выдержка из еще одного письма наших читателей, автором которого является 26-летняя Марина. Безусловно, бывают жизненные ситуации, когда в чрезмерной полноте своего чада родители не виноваты, как, к примеру, в случае с еще одной нашей читательницей Ларисой. “Моей дочке в 1,5 года ставили ожирение, а я не понимала, как ее в еде ограничивать, если она и так с трудом ест, одни огурцы с помидорами да кефир пьет, оказалось, что у нас тиреотропный гормон намного выше нормы, всему виной дефицит йода, стали давать йодомарин каждый день, через полгода гормон в норму пришел. Но резко вес ребенок ведь не сбросит, вот мы уже

№4 • август 2011

здоровье

год в одном весе, в 2,5 года 18,5 кг (при росте 100 см). Диагноз «ожирение» сняли. На приеме у эндокринолога много толстеньких детей, не у всех так рано выявляются проблемы с гормонами, а чем дальше, тем сложнее лечить”.

Продвигать соответствующий закон медики собираются на федеральном уровне. Делать это собираются для того, чтобы защитить детей, чьи родители не могут делать это самостоятельно. Инициатива, что и говорить, противоречивая.

Однако, довольно часто в современном обществе встречаются ситуации, когда вина родителей за лишние киллограммы сына или дочери, может быть доказана. Согласитесь – как страдающая ожирением мама может научить своего ребенка хотя бы основам правильного питания? А ведь статистика говорит о том, что у почти всех полных детей хотя бы один родитель страдает лишним весом, а большинстве случаев

Как утверждает исследователь Гарвардской школы общественного здравоохранения Линдси Мерта, временая «изоляция» ребенка от семьи пойдет на пользу всем. Во-первых, ребенок, находясь в разлуке в близкими, будет стараться скорее сбросить лишний вес, во-вторых, это будет благоприятно воздействовать на укрепление семьи.

Меню для пышечек и пончиков Если ваш малыш весит больше нормы, не закрывайте на это глаза. Помогите ему нормализовать вес с помощью рациона, разработанного врачами-диетологами.

Завтрак

Второй завтрак

• Овсяная, гречневая каша на обезжиренном молоке

• Стакан кефира или натуральный йогурт без сахара

• Омлет или кусочек отварного мяса

• Яблоко или апельсин

• Кусочек хлеба из цельной муки

Обед

• Чай без сахара или стакан свежеотжатого сока

• Вегетарианский суп без картофеля • 50-80 г отварной нежирной говядины или рыбы с тушеными овощами • Кусочек хлеба из цельной муки • Компот из свежих или сухих фруктов

Полдник • 100 г. обезжиренного творога • 5-6 шт. сухого нежирного печенья (крекеры) • Стакан свежеотжатого сока

Ужин • Паровая котлетка с овощами либо запеченная рыба с рисом • Чай или нежирное молоко Исключите: сладости, выпечку, сосиски и колбасу, чипсы, орешки, семечки, fasr food, а так же виноград и бананы. Важно! Полному ребенку необходимо больше двигаться. Лучшие виды спорта для него – игры с мячом, велосипед и плавание не реже 2-3 раз в неделю. – оба. Конечно, часто уставшие родители, приходя после работы, просто не имеют сил на то, чтобы занять свое чадо. В итоге – шесть часов вечернего просмотра телевизора с пачкой чипсов в руках становится для них своего рода откупом от ребенка, требующего внимания. И таких ситуаций тысячи. Сегодня набирающие обороты темпы ожирения среди населения Америки заставляют ученых искать новые и новые способы борьбы с распространением этой малоприятной тенденции. Накануне сотрудники Гарвардского университета опубликовали отчет, согласно которому эффективной мерой борьбы с ожирением будет лишение родительских прав или временное отлучение от ребенка семьи на срок, определяемый врачами.

Говоря о плюсах такого нововведения, врачи приводят в пример историю десятилетней давности трехлетней девочки, весившей в своем возрасте почти 40 кг. По словам эксперта в области ожирения из Массачусетса доктора Дэвида Людвига, когда ребенку исполнилось 12 лет, ее вес составлял уже 160 килограммов. Девочка страдала не только ожирением, но и сахарным диабетом и расстройством сна. Критическое состояние ребенка заставило врачей действовать быстро: подростка поместили в другую семью, где девочку кормили исключительно три раза в день и заставляли заниматься спортом. «Через год она сбросила 52 кг. Сегодня вес пациентки по-прежнему оставляет желать лучшего, однако девочке удалось излечиться от диабета и бессонницы», – рассказывает Дэвид Людвиг.

Впрочем, у инициаторов отлучения ребенка от родителей, не следящих за питанием своего чада, немало противников. В частности, биолог Арт Каплан из Университета Пенсильвании заявляет о не легитимности вмешательства государства в личную жизнь людей, при этом врач не отрицает, что в некоторых случаях ребенку действительно нужна помощь. «Это можно делать только если ребенку угрожает смертельная опасность. Вне сомнения, ожирение может стать причиной смерти, однако это очень долгий процесс, который можно остановить и без изоляции дитя от семьи», – резюмирует Арт Каплан. В свою очередь, инициаторы законопроекта делают ударение на том, что здесь не идет речь о том, чтобы забирать от родителей ребенка, чей вес незначительно превышает норму. Но вот если ваше чадо уже страдает ожирением – необходимо действовать и действовать быстро и решительно. К примеру, в Англии такую проблему решили довольно мудро, прикрепив к каждой семье социального работника и психолога, которые должны были не только следить за питанием детей, но и попытаться разобраться в причинах чрезмерной любви в пище. Примечательно, что во многих странах парадокс заключается еще и в том, что всех едва ли не с детства учат тому, что «мама знает лучше», в том числе именно она (или папа) являются экспертами в вопросах воспитания. “Дети очень восприимчивы. Если им выкладывают значительные порции на тарелки и заставляют доесть все до конца – они делают это, становясь все больше и больше”, – говорит Тэм Фрай, глава ассоциации Child Growth Foundation. Таким образом, получается, что даже в том случае, когда мать в буквальном смысле слова убивает свое чадо жареной и жирной пищей и шоколадными чипсами, общество либо по-прежнему верит в то, что действия матери правильные либо предпочитает занять нейтралитет. Вот только страдают от такой либеральности, как ни печально, все так же дети. А ведь мы уже сейчас знаем, что каждый десятый ребенок в США имеет диагноз «ожирение». Уже сейчас мы знаем, что толстые дети, скорее всего, станут взрослыми с избыточным весом. Уже сейчас мы знаем, что с 1980 года число страдающих ожирением взрослых увеличилось в три раза, при этом ожирение является причиной 13 тысяч случаев рака в год, не говоря уже о болезнях сердца, инсульте, диабете, изношенных суставах и преждевременной смерти. Так почему бы ни предпринять кардинальные меры, если диеты, рекомендации по питанию, угрозы, уговоры, кнут и пряник и даже стыд не имеют абсолютно никакого эффекта? Ведь если такого рода инициатива действительно будет работать, выиграют все: здоровые, худые и счастливые дети и их не менее счастливые родители. Конечно, прибегать к таким крайним мерам стоит только в том случае, если все остальные методы борьбы с лишним весом у детей и бездействием в этом отношении родителей будут исчерпаны.

здоровье

№4 • август 2011

Секс меньшинства: популяризация или защита?

Губернатор Калифорнии, представитель демократической партии Джери Браун подписал закон, согласно которому ученики городских школ должны будут изучать историю геев обоего пола, а также представителей трансгендерных отношений в Америке. Данный документ станет первым такого рода в Соединенных Штатах. “Вне сомнения, история должна быть честной, – подчеркнул Браун в официальном заявлении. – Данный закон предусматривает пересмотр существующих положений с тем, чтобы избежать дискриминации, независимо от пола, сексуальной ориентации и происхождения американских граждан. Это, без какого-либо преувеличения, исторический документ”. Автором законопроекта является сенатордемократ Марк Лено. “Мы вершим историю. Мы должны быть уверены в том, что на страницах книг появятся сведения о природе взаимоотношений между геями, лесбиянками, бисексуалами и трансгендерами”, – ранее отмечал Лено, комментируя сам факт возникновения идеи законопроекта. Инициируя подписание документа, Лено неоднократно подчеркивал – резонансный законопроект будет первым в своем роде в Соединенных Штатах. Планируется, что документ вступит в силу в январе следующего года, однако ме-

нять содержание школьных книг в штате будут не ранее 2015 года. По мнению Лено, подобный закон просто необходим. Дело в том, уверен Лено, школьники, которые изучают историю отношений геев и лесбиянок, наиболее склонны к тому, чтобы рассказать родителям и представителям общественных организаций о притеснениях в адрес одноклассников, представляющих секс-меньшинства. Впрочем, у данной инициативы имеется достаточно противников. В частности, речь идет о представителях религиозных и консервативных течений. Одной из таких лоббистских организаций, выступающих против вступления закона в силу, является Traditional Values Coalition, представители которой говорят от имени пастырей 43 тысяч церквей. “Своим решением губернатор Браун по сути открывает двери школ для активистов движения секс-меньшинств, – высказывает всеобщее недовольство Луис Шелдон, основатель Traditional Values Coalition. – Если родители не забрали своих детей из районных школьных учреждений раньше и не перевели их в частные школы, у них появится весомый повод сделать это”. Противники законопроекта – в их числе республиканцы, прежде всего, опасаются, что подобные уроки будут пропагандировать гомосексуальность и подталкивать детей к смене ориентации.

Тем временем, негласная «война» между школьниками традиционной сексуальной ориентации и их одноклассниками, представляющими сексуальные меньшинства, продолжается. Порой формы ее проявления ужасают своей жестокостью. Сегодня федеральные власти расследуют несколько инцидентов на почве половой принадлежности, главными «героями и антигероями» которых становятся обычные американские школьники. Прежде всего, речь идет о случае в школе Anoka-Hennepin, штат Миннесота. Сотрудники органов правопорядка до сих пор проводят многочисленные интервью с преподавательским составом и школьниками учебного заведения. Отметим, что данное расследование было начато после семи случаев суицида в этом округе за последние два года. Родители и друзья погибших утверждают, что, по крайней мере, четверо из покончивших собой подростков были геями, при этом, двое из них стали «изгоями» по причине своей сексуальной ориентации. Одним из подростков, покончивших собой в этом округе, был 15-летний Джастин Ааберг. Парня не стало в июле в прошлого года. Мать мальчика, Тамми, утверждает, что наложить на себя руки сына заставили его одноклассники, узнав о том, что он гей. Безусловно, сделали они это не вербально, но их изменившееся к мальчику отношение стало причиной

№4 • август 2011

его депрессии и угнетенного состояния. “Однажды он подошел ко мне и заплакал: “Мам, школьник сказал мне, что я попаду в ад потому что я гей. Это постепенно убивало его”, – рассказывает убитая горем мать. Следователям предстоит выяснить соблюдались ли в школах округа положения принятого в 2009 году закона, согласно которому учителя были обязаны «занимать нейтральную позицию по отношению к школьникам и коллегам нетрадиционной сексуальной ориентации». Сообщается, что Anoka-Hennepin – это единственный школьный округ в Миннесоте, где данные положения были приняты. Однако, есть еще как минимум 8 других штатов, среди которых Алабама, Аризона, Луизиана, Миссисипи, Оклахома, Южная Каролина, Техас и Юта, чьи школьные уставы содержат те или иные положения относительно поведения участников учебного процесса по отношению к геям и лесбиянкам. Ожидается, что аналогичные пункты в школьный устав в ближайшем времени внесут власти Теннеси.

здоровье склонность к суициду. А вот вызвано это, как считают ученые, отношением к ним окружающих. Количество попыток самоубийств в гей-подростков в сообществе, где относились лояльно к нетрадиционной сексуальной ориентации, происходило на 25% меньше, нежели в общей массе. “Плоды исследования довольно веские. Когда социум помогает ЛГБ-подросткам, а в школах нет антидискриминационной политики по отношению к гомосексуалистам, тогда попытки суицида среди этих молодых людей снижаются”, – резюмирует Марк Хатценбюлер, один из авторов исследования. Отметим, что данный опрос был инициирован учеными после громкого случая суицида примерного студента-музыканта из НьюДжерси Тайлера Клементи. Трагедия произошла в университете Рутгерса, где и учился 18-летний Тайлер. Студент первого курса проживал в университетском общежитии, в комнате вместе со своим сокурсником Даруном Рави.

После этого случая в СМИ то и дело появлялись новые статьи на подобную тему: о притеснениях «на почве половой принадлежности со стороны ровесников» заговорили психологи, местные власти и знаменитости. Результатом таких «разговоров» стали многочисленные движения в поддержку гомосексуалистов и лесбиянок. Одно из наиболее активных – международный проект «It Gets Better». Что такое It Gets Better Project? По сути это сайт с огромным количеством видео онлайн, на котором взрослые представители сексуальных меньшинств могут с компьютерного экрана обнадежить единомышленников и в один голос заявляют: “Быть другим становится проще. Жизнь налаживается”. Создатель проекта колумнист по вопросам секса и активист за права гомосексуалов Дэн Сэведж подчеркивает – «It Gets Better» создан для того, чтобы побудить испытывающих проблемы подростков-геев справиться со сложностями и не сдаваться перед лицом издевательств. “Независимо от того, кем является человек – геем, лесбиянкой или транссексуалом, он, как и все, хочет жить нормально. Крепитесь!”, – говорят многочисленные посетители сайта. Вот и получается, что на чаше весов, как часто бывает в таких ситуациях, оказались две составляющие одной проблемы. С одной стороны – жизнь и спокойствие школьниковгомосексуалистов, часто страдающих от притеснений на почве сексуальных отличий со стороны сверстников, с другой – популяризация сексуальных меньшинств как таковых. Ни для кого не секрет, что сегодня нетрадиционная сексуальная ориентация становится чуть ли не нормой. Подтверждением тому является недавняя легализация браков представителей сексуальных меньшинств в НьюЙорке.

Проблема взаимоотношений подростков разной сексуальной ориентации волнует экспертов не первый год. Причин тому несколько. Во-первых, школьники с нетрадиционной сексуальной ориентацией склонны к самоубийствам в пять раз больше, чем их традиционно ориентированные сверстники. Социологи склоняются к тому, что столь высокий процент суицидов среди девушек-лесбиянок и парней-геев вызывает недоброжелательная социальная атмосфера и гомофобия, которая их окружает. Подтверждает такое предположение экспертов и недавно проведенное американскими учеными исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Pediatrics. В исследовании приняли участие 32 000 учеников 11-х классов из штата Орегон. На протяжении 12 месяцев в этой группе регистрировались все попытки самоубийства. За 12 месяцев тестирования 21,5% респондентов предпринимали попытки покончить с собой. У гетеросексуальных девушек и юношей попытки свести счеты с жизнью были на куда менее внушительном уровне – всего 4,2%. В итоге психологи обнародовали неутешительный вывод – бисексуалы, геи и лесбиянки имеют более развитую

Последний вместе со своим другом Молли Веем обвиняется в том, что 21 сентября они тайно снимали интимные контакты Клементи с другим мужчиной с помощью вебкамеры, спрятанной в комнате студента. “Мой сосед попросил освободить комнату до полуночи. Я пошел в комнату Молли и включил веб-камеру. И мы увидели, как Тайлер целуется с парнем. Круто!” – написал в Рави в Twitter 19 сентября. Запись близости Тайлера со спутником транслировалась в Интернете в режиме реального времени. Об этом тут же узнали многочисленные студенты университета, в котором учился подросток. Вскоре о том, что его интимная жизнь стала достоянием общественности узнал и сам Тайлер. Его реакция не заставила себя долго ждать. “Спрыгиваю с моста Д. В. Извините”, – написал он у себя на странице в социальной сети. На следующий день в местную полицию поступило сообщение о самоубийстве: некто сбросился в реку с моста. На месте происшествия обнаружили бумажник Клементи. Тело молодого человека смогли найти лишь 29 сентября.

Отметим, что Нью-Йорк стал шестым штатом США, который дал добро геям и лесбиянкам на официальное оформление отношений. В настоящее время однополые браки легализованы в Коннектикуте, Массачусетсе, Айове, Нью-Гемпшире, Вермонте и на территории округа Колумбия. Такие реалии пугают многих «традиционных» родителей, львиная доля которых если и не характеризуют гомосексуальность как «болезнь» или «порок», то все же старается оградить своих детей от чрезмерной «лояльности» к представителями данной группы. “Я совершенно спокойно отношусь к геям и лесбиянкам. Никогда не позволял себе негативных высказываний или иных оскорбительных посылов в их адрес. Единственное – я бы не хотел, чтобы мои дети считали это нормой. Наше общество должно и даже обязано пропагандировать традиционные семейные ценности. Делать это все сложнее, особенно учитывая тот факт, что о лояльности к представителям секс меньшинств трубят абсолютно везде: на улицах, в СМИ, вот теперь еще и в школах, – отмечает отец троих детей Вадим Гольштейн. – Я понимаю, что гомосексуальность – это часть жизни нашего общества, вот только не хотелось бы, чтобы эта часть стала самим обществом”.

народная копилка

№4 • август 2011

Расти коса до пояса! Как остановить выпадение волос, стимулировать их рост и улучшить качество Длинные шелковистые волосы – мечта каждой женщины. Кто не завидовал в детстве красавице Рапунцель, длина волос которой равнялась высоте крепости, в которую её заточила злая ведьма? Правильно, почти все. Всемирные эталоны женской красоты во все времена подразумевали наличие длинных здоровых локонов. А потому каждая девушка на протяжении всей жизни пытается отрастить волосы. Но, к сожалению, в наше время не у всех это получается. Плохая экология, постоянные стрессы, неправильное питание, нехватка времени на уход за волосами – всё это рушит девичьи мечты о длинных здоровых волосах. Но именно в этом вопросе стоит отойти от химико-фармацевтических благ цивилизации и вернуться к корням, то есть обратиться к проверенным народным средствам. Мы познакомим вас с методами, которыми в течение столетий пользовались русские красавицы, они в свое время получили эти рецепты от представительниц северных народов и от византиек, которые, как известно, владели секретами красоты, собранными со всего мира. С помощью этих советов можно существенно ускорить рост волос Волосы следует мыть утром или днем, но только не вечером. После того, как вымоете и вытрете волосы, оберните их на полчаса сухим полотенцем. В воду для полоскания волос можете добавить сок, отвар или настой крапивы. Примерно половина стакана на 1 литр воды. Примерно раз в четыре недели волосы следует мыть кипяченной теплой водой без шампуня с яичным желтком. Хорошо немного подогревать маску для волос перед применением.

Натуральные средства Луковая маска для роста волос

Отвар из крапивы для роста волос Ингредиенты: листья крапивы (100 г), уксус (6 %) (1/2 л), вода (1/2 л). Способ приготовления и применение: Для стимуляции роста и укрепления волос, а также против перхоти болгарские косметологи советуют 100 г мелко нарезанных листьев крапивы проварить 30 мин. в смеси из уксуса (6 %) и воды. Этим отваром мыть волосы (без шампуня) ежедневно в течение 10 дней.

Пудра из петрушки для роста волос Ингредиенты: семена петрушки. Способ приготовления и применение: Разотрите семена петрушки в порошок и припудривайте им волосы несколько раз в неделю.

Луково-коньячная маска для роста волос Ингредиенты: лук, коньяк, корень репейника. Способ приготовления и применение: Пропустите лук через соковыжималку. Приготовьте отвар из корня репейника. Одну часть коньяка смешайте с четырьмя частями сока лука и шестью частями отвара корня репейника. Все хорошо перемешайте. Маску втирайте в кожу головы каждый день в течение недели. Маску надо оставлять на волосах примерно на 1 час, потом хорошо промывать волосы.

Травяной отвар для роста волос Ингредиенты: Корень лопуха (30 г), шишки хмеля (20 г), цветки календулы (10 г), 1 литр воды. Способ приготовления и применение: Корень лопуха надо натереть на мелкой терке и смешать его с календулой и шишками хмеля. Все это надо залить кипятком и кипятить в течение получаса. Полученный отвар остудить и процедить. Ополаскивать волосы этим отваром каждый раз после мытья головы.

Ингредиенты: лук репчатый, мед. Способ приготовления и применение: Лук натереть на терке. Смешать его с медом (на 4 части лука одна часть меда). Маску втереть в корни волос. Через 40 минут смыть маску теплой водой без шампуня.

Крапивный лосьон для роста волос Ингредиенты: крапива (1 столовая ложка измельченных листьев), стакан кипятка. Способ приготовления и применение: Крапиву залить кипятком и настаивать в течение часа. Процедить настой и затем втирать его в кожу головы несколько раз в неделю.

Витаминное масло для роста волос Ингредиенты: репейное масло, льняное масло, «аевит» (это витамины в капсулах – 20 капсул). Способ приготовления и применение: Витамин выдавить из капсул и смешать с остальными ингредиентами. Витамина 20 капсул. Остальные ингредиенты берутся в равных долях. Все смешайте и вотрите в кожу головы. Хорошо делать заодно массаж головы. После необходимо надеть целлофановую шапочку и обернуть полотенцем. Через час хорошо промыть волосы. Делать маску надо несколько раз в неделю.

Питательная маска для роста волос Ингредиенты: горчица (1 ст. ложка), 2 желтка, стакан кефира. Способ приготовления и применение: Все ингредиенты смешать для получения однородной массы. Нанести маску на голову. Через час хорошо промыть волосы. Применять такую маску раз в неделю в течении месяца. Повторять 2 раза в год.

Маска для роста волос Ингредиенты: сок алоэ, мед, желток, коньяк. Способ приготовления и применение: Все ингредиенты перемешать в равных пропорциях. Предварительно промыв волосы, пока они еще влажные, нанести на них маску. Хорошо распределить массу по всей длине волос. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Через час смыть маску.

Пивная маска для роста волос Ингредиенты: пиво (чуть больше стакана), 2 белка. Способ приготовления и применение: Ингредиенты размешать и нанести на волосы и корни. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Через час смыть маску прохладной водой.

Мазь для роста волос Ингредиенты: 100 г плодов можжевельника, 100 г растительного масла. Способ приготовления и применение: Измельчить 100 г плодов можжевельника, смешать

№4 • август 2011

народная копилка

со 100 г растительного масла. Переложить смесь в плотно закрывающуюся посуду и прогревать в водяной бане на протяжении часа. Затем надо дать остыть мази, не открывая при этом плотно закрытой крышки посуды. Когда средство для роста волос остынет до комнатной температуры, крышку следует открыть и процедить получившийся состав через 2 – 3 слоя марли. Мазь из можжевельника и масла следует применять ежедневно, втирая в кожу головы. Заметный эффект должен появиться после 5 – 10 применений данного средства.

Лосьон для укрепления и роста волос Аннотация: Укрепляет волосы и способствует их росту. Ингредиенты: мёд (2 ст. ложки), вода (1 л). Способ приготовления и применение: В тёплую (40 – 50С) добавить мёд. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

Что делать лысеющим мужчинам? Здоровые и красивые волосы хотят иметь не только женщины, но и мужчины, но именно сильная половина человечества подвержена преждевременной и часто необратимой потере волос. Поредевшие волосы не признак приближающейся старости причины выпадения волос у молодого мужчины будут, вероятнее всего, те же, что и у мужчины старшего возраста. Стрессы современной жизни, нерациональное питание, плохая экология – в наше время проблема ранней частичной или полной потери волос у мужчин становиться все более актуальной. Причины облысения (раннего или позднего) могут быть различны. Иногда мы сами виноваты, что волосы покидают наши головы. Количество волос определяется генетически, но мы своими действиями можем уменьшить их количество. Прогулки без шапки в холодную погоду, постоянные стрессы, нарушенный режим питания – все это потихоньку убивает волосяные фолликулы. Лечение выпадения волос у мужчин начинается с определения причин заболевания. Сначала нужно выяснить, признаком какого заболевания является потеря волос. Если это стресс или нехватка витаминов и питательных веществ, то врач назначит витаминный комплекс и подкорректирует диету. В большинстве случаев потеря волос у мужчин связанна с андрогенной алопецией, которая развивается при повышенном содержании мужских половых гормонов или повышенной чувствительности волосяных фолликул к гормонам. Выглядит андрогенная алопеция у всех пациентов приблизительно одинаково: выпадение волос начинается с лобной части, так же появляются очаги облысения на теменной части головы. Часто андрогенная алопеция носит наследственный характер, тогда ее называют андрогенетической и изучают не только историю болезни пациента, но и истории его семьи. Хорошей новостью является то, что андрогенетическую алопецию, в большинстве случаев, можно остановить, если вовремя начать комплексное лечение. Нужно понимать, что никакие «волшебные» средства из телевизионной рекламы не решат сугубо медицинскую проблему. Если началось выпадение волосmу мужчин, лечение должен назначать врач. Лечение может состоять из двух частей: прием лекарственных препаратов для остановки выпадения волос и процедуры по стимуляции работы активных волосяных фолликул. К сожалению, для мужчин народные средства, описанные выше практически бесполезны. Они не решат проблем выпадения волос, может только несколько улучшат качество волос. Рост волос так же с помощью масок и лосьонов у мужчин, в отличие от женщин, практически не стимулируется.

геометрия для малышей

№4 • август 2011

геометрия для малышей

№4 • август 2011

геометрия для малышей

занимательная математика

№4 • август 2011

для решеНИя этИх задач ваш реБеНок долЖеН БУдет ПрИГотовИть лИСт БУМаГИ И рУчкУ

четыре

1. Для наглядности можно каждую из сестёр обозначить своей буквой:  В – это Валя

Пять Ирин и две Наташи

 С – это Саша

И всего один Виталий.

 О – это Оля

Сколько всех мы насчитали? Повторите ребенку задачу еще раз, пусть он записывает количество детей и считает.

2. Теперь можно сравнить возраст сестёр, согласно условию:  В>О

Вот отметки по контрольной:

 С>В

Получили «пять» все Саши,

3. Объединим все сравнения:

Иры, Кати и Наташи.

 С>В>О

Теперь, пусть ребенок запишет, сколько ребят получили «пятерки».

 Саша > Валя > Оля

По «четверке» Тани, Гали, Левы, Поли и Виталий. Сколько ребят получили «четверки»? Записываем. Остальные все Иваны, Все Андреи и Степаны Получили только «тройки». Пусть ребенок посчитает ребят, получивших «тройки». А кому достались «двойки»?

задачка-шУтка

ПаУчкИ 8 друзей-паучков пришли в обувной магазин для покупки недостающих пар обуви. У двух пауков обувь была только на правых лапках, у других двух – только на левых, еще у двух паучков ботинок не было на передней половине лап, а у оставшихся пауков в ботинках была только передняя половине лап. Сколько потратили денег паучки для покупки недостающих пар обуви, если известно, что цена за одну пару ботинок $2? решение:

в СтИхах Про ПтИц.

Для наглядности нарисуем схему.

Как-то рано поутру

1. У каждого паучка 8 лап, или 4 пары ног. Значит, чтобы все лапы каждого паука были в ботинках, потребуется 4 пары обуви.

Птицы плавали в пруду. Белоснежных лебедей Втрое больше, чем гусей, Уток было восемь парВдвое больше, чем гагар. Сколько было птиц всего,

2. Из условия задачи известно, что у 2 паучков обувь была только на правых лапах. Значит, необходимо купить обувь для левой части:  2 * 2 = 4 (пары обуви)

Что всех уток и гусей

3. Такая же ситуация у следующих 2 пауков, но только обувь им нужна для правой части лап:

Столько, сколько лебедей?

 2 * 2 = 4 (пары обуви)

Если нам еще дано,

4. У других 2 пауков обуви не было на передней половине лап, значит нужно купить:  2 * 2 = 4 (пары обуви)

5. Чтобы выяснить, сколько пар ботинок нужно для оставшихся пауков, вычислим оставшееся количество пауков:  8 – (2 + 2 + 2) = 2 (паука) 6. И у этих пауков по условию нет ботинок на задней половине лап:  2 * 2 = 4 (пары обуви) 7. Теперь сложим количество пар обуви, которые необходимо купить паукам:  4 + 4 + 4 + 4 = 4 * 4 = 16 (пар обуви) 8. Осталось лишь умножить цену за одну пару ботинок на количество недостающих пар:  16 * 2 = $32 За16парботинокпаучкизаплатят$32.

Львов,

Для решения можно составить схему или решить её логически.

ответ:

Восемь Саши,

Решение:



Пять Андреев, три Полины,

ответ:

Три Катюши, три Галины.

 младшую сестрёнку зовут Сашей

Две Татьяны, два Степана,

старшую сестрёнку зовут Олей

В нашем классе два Ивана,

Три сестры: Валя, Саша и Оля, учатся в разных классах. Назовите имена старшей, средней и младшей сестры, если известно, что Валя не старше Оли, а Саша не старше Вали.



кто ПолУчИл «двойкУ»?

 среднюю сестру зовут Валей

трИ СеСтры

ответ: Всего птиц-56; гагар-8, уток16, гусей-8, лебедей-24.

№4 • август 2011

советы специалистов

Âåñü Àâãóñò â íàøåì ìàãàçèíå!!!

Super Sale

Буженина с красным перцем $4.99 $3.99lb Шейка копченая $4.99 $3.99lb Сало “Украинское” $9.99 $7.99lb

У нас

Danish Creamy Havarti Cheese (Дания) $5.99 $4.99lb Греческий йогурт FAGE 5.3 oz $1.69 $1.29

идаешь!

ьше чем ож найдешь бол

Масло из виноградных косточек Bonelli 1л (Италия) $5.99 $4.99 Масло из виноградных косточек Bonelli 2л (Италия) $10.99 $8.99 Паштет PODRAVKA 50г. (Хорватия) $0.79 2 за $1.00 Лапша яичная Allegra 331г. $0.99 2 за $1.00 Майонез KRAFT 30FL OZ $4.99 $3.79 Spring Water PUREAU 24x500ml $3.99 Ржаные сухарики 3 корочки 45 г. 2 за $1.00 3 за $0.99 Солёная рыбка к пиву Gambrinus 145 г. $3.99 $2.99 Квас Тарас живого брожения 2л. $1.99 $1.49 В ПРОДАЖЕ ИМЕЮТСЯ фрукты и овощи свежего урожая напрямую с фермерских садов Пенсильвании А также помидоры с фермерских полей Нью Джерси.

9808 Bustleton Ave., Unit L, Philadelphia, PA 19115

215-330-1024

пн- сб 9 am - 9 pm, вс - 9 am - 8 pm

кУкла НаУчИт девочек корМИть ГрУдью В США поступила в продажу кукла, имитирующая грудное вскармливание. Испанская компания-производитель Berjuan назвала новинку «Breast Milk Baby». В эксплуатации «молочная» кукла предельно проста. Девочка надевает на себя специальный фартучек или топ с магнитиками в виде цветков, имитирующих соски кормящей матери. Когда же куклу прикладываешь ртом к псевдо-соску, она начинает причмокивать как настоящий ребенок. Стоит ее «оторвать от груди» – кукла заливается плачем. Надо сказать, что эксперты и родители разделились в оценке данной игрушки на два лагеря. В частности, ряд специалистов полагает, что кукла форсирует тему полового созревания. «С одной стороны, хорошо напоминать девочкам, что их тело – нечто большее, чем сексуальный объект. С другой стороны, подталкивать девочек раньше заводить детей – не самая лучшая идея», – отмечает доктор Рональд Коэн, специалист компании Mothers’ Milk Bank. По словам психолога Джэя Рива, такая кукла – перебор. «Конечно, дети веками играли в родителей. Однако данная кукла концентрируется именно на вскармливании. Меня всегда смущают игрушки, игры и продукты, которые вмешиваются в

процесс становления ребенка, делая из них взрослых», – поясняет эксперт. Большинство родителей склоняются к тому, что преждевременная трансформация ребенка во «взрослую женщину» абсолютно недопустима. О необходимости грудного кормления их дочери узнают позже, когда для этого наступит подходящее время, уверены они. “Эта кукла – просто хороший бизнес, ведь ее цена составляет около $90. Никакой сверхзадачи тут нет”, – возмущаются папы и мамы. В свою очередь, отцы-изобретатели никак не согласны с такой постановкой вопроса, настаивая на том, что необычная кукла поможет девочкам с детства свыкнуться с мыслью будущего материнства и кормления малыша естественным образом. Возможно, надеются в компании производителе, в будущем процент кормящих матерей, которые в детстве играли в эту куклу, повысится. Так,

чего же больше в этой противоречивой кукле: плюсов или минусов. Что Вы считаете по этому поводу? Ваши мнения присылайте на е-майл редакции: info@daysru.com

книжная полка

№4 • август 2011

Сказкотерапия Сказки входят в жизнь наших малышей в самом раннем детстве, когда взрослые читают им их, склонившись над детской кроваткой. Они имеют большое значение для каждого ребенка, вне зависимости от его пола и возраста. К тому же, ребенок растет вместе со сказкой. Так, малыш, во время чтения сказки братьев Гримм начинает идентифицировать себя с маленькой Гретель, которую ведет Гензель, а повзрослев, будет идентифицировать себя уже с храброй Гретель, сумевшей одолеть злую ведьму. В сущности, любая сказка представляет собой рассказ об основных законах, действующих в нашей жизни, об отношениях между людьми. В связи с тем, что ребенок не умеет мыслить логически, сказка не утруждает его серьезными логичными рассуждениями и поэтому ее язык понятен и доступен малышу. Также сказка не дает ребенку прямых наставлений, которые он так не любит. Жизненно важная информация усваивается малышом сама по себе, незаметно, потому что образы, которые предлагает сказка, очень интересны для него. Умение мысленно действовать в воображаемых обстоятельствах, что является основой для любой творческой деятельности и абсолютно новым видом психической активности, малыш приобретает, приобщаясь к сказке. Пример решения сложных ситуативных задач, и готовый пример поведения приносят сказки детям, при этом они оставляют ребенку возможность самостоятельно осмыслить ситуацию. Ребенок с чрезвычайной легкостью входит в различные сказочные роли, примеряя их на себя, но, тем не менее, не забывает, что этого не было на самом деле, хотя могло и случиться. Таким образом, проявляется двойственность детских литературных переживаний: ощущение обыденного в волшебном и сказочного в реальном.

Дети хотят подражать смелым, умным и ловким взрослым людям, но иногда это им не удается. А в сказке можно сделать абсолютно все. Маленький ребенок запросто становится победителем и находит выход из самых непростых ситуаций. Большие и маленькие детские мечты находят свое отражение в сказках, то есть малыш самореализуется посредством сказочных сюжетов. На сегодняшний день написано и переведено количество сказок, и в первую очередь речь идет о народных сказках. Посмотрев на прилавок магазина или посвященный сказкам сайт, родители стараются выбрать для ребенка лучшее, зачастую руководствуясь неправильными мнениями, или оценивая сказки с взрослой точки зрения. Некоторые родители, в попытках оградить чадо от негатива и прочего насилия, склонны слишком критично анализировать некоторые сказки. При выборе сказки стоит принять во внимание, что они, несмотря на прочную ассоциацию с дошкольниками, не все являются детскими сказками. Зародившиеся очень давно как направление фольклора, они, иногда, были созданы, чтобы служить для развлечения вполне взрослого населения, призваны отображать колорит времени создания. Сказки вызывают у детей напряженное внимание, которое они уделяют описанию чудес, событий. Эти тексты оказывают сильное эмоциональное воздействие на малыша. Ребенок начинает задавать вопросы о том, кто он, откуда взялся, и откуда появился вообще этот мир. Сказки дают детям множество ответов, на самые животрепещущие вопросы.

Многие педагоги и психологи отмечают, что дети требуют повторения сказок без изменения каких-либо деталей или добавления новых. Дети вообще в отношении сказок довольно консервативны. Им нравится слушать волшебные истории повторно, чтобы узнавать слова и выстраивать цепочки последующих действий. К тому же, это дает ребенку уверенность, что рано или поздно все закончится хорошо. Сознание ребенка наделяет игрушки, животных и различные предметы своей душой и характером, которые основываются на их «поведении», «внешности» и т.д. Он их отождествляет с реальными людьми. Так и в сказке, детям просто и легко поверить в то, что некоторые люди могут превращаться в камни, животных или цветы. Еще важно, чтобы в сказках персонализировались страхи ребенка. То есть все ведьмы, драконы и чудища предстают в образе проблем, трудностей и неприятностей и их необходимо преодолеть. А то, что в сказке все конфликты решаются, способствует уменьшению страха, ведь ребенок получает ощущение уверенности в своих силах и возможности одержать победу над своими проблемами. Детские сказки– это не просто фантастические истории со счастливым концом, а самые настоящие уроки доброты, мудрости и понимания, заключенные в яркую, повествовательную и, часто поучительную, форму. Для малышей сказки гораздо более информативны и полезны, чем простая речь взрослых. При этом, следует помнить – процесс сказкотерапии не ограничивается грамотным подбором и сочинением сказок. После прочтения сказки он должен сопровождаться подробным обсуждением ее сюжета.

№4 • август 2011

в детском стиле

любого ребенка, как магнит, притягивают всевозможные приключения. В предвкушении очередного Дня рождения дети ждут удивительных сюрпризов и захватывающего праздника, а родители в очередной раз ломают голову – что бы сделать для любимого чада такого, чтобы ярких и приятных впечатлений хватило до следующего года. Предлагаем устроить веселый детский тематический праздник. итак, все на абордаж! Отправляемся на поиски Пиратского клада.

пиратСкая вечеринка

или дорога к оСтрову Сокровищ ИдеИ для детСкой ПИратСкой вечерИНкИ Любой праздник требует тщательной подготовки. И детская пиратская вечеринка не исключение. Заранее нужно продумать:  Оформление помещения. Хорошо, если удастся для детского тематического праздника в пиратском стиле приобрести шарики с символикой Веселого Роджера. По периметру развесьте яркие разноцветные флажки – их легко можно сделать самим, на пол в углу небрежно бросьте канат, на обруч «посадите» игрушечного попугая, с окна временно снимите модные шторы и задрапируйте рыболовной сетью – все эти детали создадут настоящую атмосферу пиратского корабля.  Праздничный стол. Каким может быть меню для детской пиратской вечеринки? Мясо на шпажках, канопе с креветками, запеченная рыба, салатики с морепродуктами и, конечно, «бутылка рома», которую, в данном случае, легко заменит детское шампанское. Продумайте соответствующую сервировку.  Приглашения для гостей. Привлеките малыша к подготовке праздника, не бойтесь, сюрприза это не испортит, зато в вашем «стане» появится замечательный сообщник. Участвуя в подготовке, ребенок и сам начнет с большей ответственностью относиться к предстоящему событию. Итак приглашения: cделать их можно в стиле скрапбукинг или же в виде черных меток. Вместе с именинником вручите их тем, кого он пожелал видеть на пиратской вечеринке.  Костюмы. Не забывайте – у нас не простой, а детский тематический праздник. Такое мероприятие подразумевает использование костюмов. Сделать их очень просто. Берем штаны, прекрасно, если в гардеробе найдутся шаровары, заправляем их в сапоги, сверху надеваем тельняшку, украшаем ее кожаным ремнем или просто широким поясом. Поверх тельняшки – жилетку или длинный черный пиджак, а на голову повязываем бандану. Если у вас есть широкополая шляпа – то и она прекрасно подойдет для пиратского костюма. Образ завершаем «пиратским» гримом – для него используйте аквагрим или простой косметический карандаш черного цвета, с его помощью вы можете нарисовать на щеках паутинку с пауком или «веселого Роджера».  Программа праздника. Соберите подходящие тематике детские конкурсы и объедините их единой «легендой», в нашем случае – это поиски пиратского клада. Сделайте пиратскую карту и нанесите на нее различные объекты – они будут символизировать препятствия, которые нужно преодолеть на пути к сокровищам.  Подарки и призы. Самый главный подарок виновнику торжества упакуйте в холщовый мешок, а для поощрения участников праздника приготовьте сундук с сокровищами – роль сундука может выполнить задекорированная картонная коробка или старый чемодан. Наполните коробку шоколадными монетками в блестящей фольге – пиратский клад готов! Его нужно заранее спрятать.

ИдеИ для детСкИх коНкУрСов

Виновник торжества – он же отважный капитан набирает команду, соответственно, все гости тут же перевоплощаются в пиратов. Раздайте детишкам элементы костюмов, помогите сделать грим и каждому придумайте устрашающее пиратское имя. Если вы умеете моделировать фигурки из шариков – вооружите маленьких «пиратов» воздушными саблями или вручите им игрушечные.

2 3

Следующий интересный конкурс: придумываем название своему кораблю и на листе ватмана рисуем настоящий пиратский флаг.

Конкурс «Якоря». На скорость ребята парами поднимают «якорь». Для этого конкурса заранее сделайте «палочки-намоталочки» – к любым двум небольшим палочкам (деревянным или пластмассовым) привяжите веревки одинаковой длины с небольшими грузиками на концах (в качестве «утяжелителя» можно использовать маленькие игрушки из помпонов). Побеждает тот, кто быстрее намотает веревку на палочку.

Команды капитана. Подвижный конкурс. Закрепите за различными командами определенные телодвижения («кругом» – поворачиваемся вокруг, «право руля» – правая рука вверх», «поднять паруса» – обе руки вверх и т. д.), а затем под музыку произносите эти команды вперемешку.

Конкурс «Корабельные термины». На листах одного цвета напишите различные корабельные термины (трап, каюта, корма, палуба, иллюминатор и др.), на листах другого цвета – их определения. Разложите листы вперемешку. Ребятам нужно правильно соединить листок с термином с соответствующим ему определением.

6 7

Конкурс «Выбираем кока». Повар должен быть самым внимательным, чтобы его выбрать – проводим игру «Съедобное-несъедобное».

Конкурс «Заколдованная долина». Рассказываем легенду о коварной колдунье, которая не спит по ночам и только и ждет, как заколдовать кого-либо. Пересечь долину можно, соответственно, только днем, при объявлении «ночи» замираем и не шевелимся. Вариант детской игры «Тише едешь – дальше будешь».

8 9

Конкурс «Орлиные скалы». Предложите «пиратам» пройти над скалами по тоненькому мостику (на пол кладется скакалка). Потом усложните конкурс: пройти нужно будет на ощупь с завязанными глазами.

Конкурс «Ночной привал». Погасите свет, зажгите свечу и рассадите маленьких «пиратов» вокруг нее. Свеча передается по кругу. Тот, кому передали свечу, должен рассказать страшную историю. Поверьте, восторгам не будет конца! Пройдя все испытания, «пираты» приближаются к заветному кладу. Найти его можно при помощи игры «Холодно-горячо». Веселых приключений!

семейные ценности

№4 • август 2011

Сокровища наших детей Ваш ребенок тащит в дом что попало: Стоит ли с этим бороться? Lana Smirnov, детский психолог

Их дальнейшая судьба может быть очень разнообразной. Все зависит от того, сколько лет ребенку, какого он пола, с кем и во что он играет. Найденные ребенком предметы могут пополнить его «сокровищницу» или стать содержимым «секрета» у девочки и «тайника» у мальчика. Что-то будет использовано для игр, а что-то, по детским понятиям, является твердой валютой или достойным объектом меновых отношений. Владение некоторыми предметами является вопросом престижа и даже влияет на положение ребенка в группе сверстников. Однако такое утилитарное отношение к находкам характерно для детей младшего школьного возраста, то есть детей достаточно больших. Как ни удивительно, чем меньше ребенок, тем в меньшей степени им движет прагматика – желание пользы, формирующееся в результате социального научения.

Благодаря своему малому росту ребенок в буквальном смысле ближе к земле, чем взрослый. И в психологическом плане ребенок тоже склонен проявлять ко всему находящемуся на земле больший интерес и внимание. Начнем с того, что дети довольно часто роняют разные предметы и падают сами. Этот живой опыт заставляет их проникнуться великой идеей того, что всему стоящему и лежащему на земле она дает опору, является поддержкой и конечным пунктом движения всех тел: дальше земли падать некуда. Однако городского ребенка в нашей культуре с самого раннего возраста родители приучают к тому, что упавшее на землю становится грязным, несъедобным и иногда даже неприкасаемым. Запретен «ничейный» предмет, валяющийся на дороге. Но и «своя» вещь из категории «чистых», ненароком оказавшись на земле, чаще всего приобретает другой статус. (Обычно это еда и предметы, с которыми ребенок соприкасается ртом: свистулька, соломинка для мыльных пузырей и т. п. – или лицом, например носовой платок.) Упавший предмет отчуждается от своего хозяина и переходит в иную категорию – категорию «вещей, лежащих на земле». Взрослые внушают ребенку, что контакт с ними опасен. Поэтому все, связанное с землей, окрашено для ребенка противоречивыми чувствами. Земля всегда дает опору и при этом иногда об нее можно больно удариться. Земля – это постоянный источник интересных находок, но многие из них запретны или полузапретны (поэтому бывают особенно притягательными для самоутверждающейся маленькой личности). Землю не позволяют трогать голыми руками или поднимать с нее что-то съедобное, при этом сами же взрослые вдохновляют ребенка на поиск грибов и ягод, растущих из земли или на земле. А также строят для детей песочницы, где можно копаться сколько угодно. Поскольку дети копаются в земле с самого раннего возраста, они на собственном опыте убеждаются в том, что земля является еще и хранилищем. Из земли можно что-то интересное откопать и, наоборот, закопав – спрятать. Вылезают из земли растения, пряча в ней свои корни. И в землю же хоронят тех живых, что стали мертвыми. (Всем родителям хорошо известна детская страсть хоронить погибших существ: перееханных колесом велосипеда лягушек, найденных детьми мертвых птичек и т. д.)

Еще земля является для детей грандиозной поверхностью, на которой расставлено, разложено, явлено все, что существует на белом свете. Причем большая часть строений, растений, всевозможных предметов на земле прочно утверждена – они велики, тяжелы, занимают свои законные места в организованном пространстве окружающего мира. Но среди множества предметов, разместившихся по определенным правилам на поверхности земли, есть категория мелких «беззаконных комет», волею судеб оказавшихся на дороге жизни нежданно-негаданно. Это потерянные кем-то вещицы, монеты, пуговицы, значки, брошки, серьги, осколки цветных стеклышек, вдавленные в землю разноцветные крышки от бутылок, странные железки, обломки и прочая дребедень. Для взрослых все это жизненный сор, не стоящий внимания или даже вызывающий раздражение. Дети относятся к этому сору иначе. Для них он представляет собой нечто вроде полезных ископаемых. Как известно, разнообразие и обилие полезных ископаемых определяет материальные ресурсы этноса, живущего на данной территории. Также и у детей – найденное на улице регулярно пополняет запасы игровых материалов, необходимых для обеспечения жизненных интересов ребенка. Среди множества мелких предметов, валяющихся на дороге, наметанный глаз ребенка привычно замечает все, мало-мальски представляющее интерес. Наиболее ценные предметы мгновенно подбираются и прячутся в карман. Так они получают вторую жизнь.

В поведении младших детей сильнее заметно влияние более глубинных, базовых законов развития, обусловленных самой принадлежностью ребенка к человеческому роду, законов, через которые раскрывается сущность ребенка как человека. Одним из сущностных свойств человека является его стремление наделять события смыслом. С точки зрения проявления этой способности можно рассматривать поведение детей трех – пяти лет в отношении «сора» под ногами. Кто из родителей маленьких детей не сталкивался с такой ситуацией: - Ма, смотри, какая штучка валяется (поднимает). Я хочу ее взять! - Зачем это тебе? - Ну, просто... Что же за «штучки» привлекают внимание маленьких? Казалось бы, такая чепуха, на которую ребенок постарше не позарится... Однако: «На улице я собирала кривые железки, веточки необычной формы, на что-то похожие. Все это я заворачивала в лопух и где-нибудь прятала. В дом вносить было ничего нельзя. Еще мне страшно нравились цветные бумажки, но их я даже не смела подбирать с земли». Ранняя стадия детского собирательства поражает тем, что поднятые ребенком «штучки» обычно не имеют никакой потребительской ценности даже для него самого. Они привлекают внимание ребенка индивидуальными особенностями своей формы, цвета, вещества или же смутным сходством с чем-то неясным. Центральным пунктом

ЗДОРОВЬЕ №4 • август 2011

сутствии посторонних, страх устного ответа этой ситуации является сам акт обнаружев школе. ния: ребенок увидел «штучку» в одиночестве ее самости, среди всеобщего существования 3. Депрессивный невроз выделил как нечто замечательное, отличное Типичные проявления депрессивного не� от остального и решил включить ее в сферу вроза наблюдаются в подростковом и пред� своего собственного бытия. Поднятая с земли подростковом возрасте. На первый план вы� «штучка» становится одним из строительных ступает подавленное настроение, сопровож� элементов символической системы Я самого дающееся грустным выражением лица, бед� ребенка. Он утверждает себя для себя же ченой мимикой, тихой речью, замедленными рез принадлежащие ему странные предметы, движениями, плаксивостью, общим снижени� главная ценность которых состоит в том, что ем активности, стремлением к одиночеству. В они индивидуальны и самостоятельно добывысказываниях преобладают психотравмиру� ты в свободном поиске среди другой материи ющие переживания, а также мысли о собст� окружающего мира. венной малоценности, низком уровне способ� ностей. Характерны снижение аппетита, Сделав эти предметы своими, ребенок уже соуменьшение массы тела, запоры и бессоница. вершил первый шаг к наделению их существования новым смыслом, исходящим от человека. 4. Истерический невроз Следующий шаг обычно состоит в том, что реЕго внешние проявления знакомы многим: бенок дает им имена и делает их героями симворебенок чрезмерно капризен, то и дело уст� лического мира, создателем и распорядителем раивает истерики, падает на пол, бьется. На� которого является он сам. Ребенок с легкостью иболее редко у детей и подростков встреча� дает имена рыбкам в аквариуме, придумывает ются истерические сенсорные расстройства: названия облакам на небе и лужам на земле. гипер— гипестезия и слизистых, ис� Здесь мыи имеем дело скожи удивительной по своей терическая слепота моделью (амавроз). В дошкольном наглядной простоте того, как ребенок возрасте невроз надо отличать от реализуетподобный свою человеческую миссию созидатепедагогической запущенности, но причина ля мира, в котором он живет, и привносит туда — та же. Родители довсе определенного момента смысл, освещающий новым светом. потакали возрастающим требованиям чада, но потом ввели ограничения, поступив непо� следовательно — ведь ребенок не понимает «Что ты притащил?!» смену логики родителей. Главное отличие: ребенок не хочет быть Ситуация: таким; он устраивает сцены, хо� тя и страдает от этого. должна была принести журСоседка За примером далеко обра� нал, и Лариса оставила дверь в квартищаться не надо, он Дверь взят изоткрылась жиз� ру не запертой. с хани. Приехала свекровь, которая рактерным звуком, ударившись об угол видит своего внука раз в год, стены. Замешкавшись в коридоре, в детрешила проявить скую пробежал «педагоги� Женька, Ларисин пятическую летнийчуткость». сын. «Ребенку нельзя гово� Жень, рить нет»,ты? — говорит она матери малыша. Почув� - Да я, я... ствовав «доброту» бабуш� - Раздевайся, мой руки – и за стол! ки, ребенок начинает тре� - Мам,достать дай какой-нибудь бовать специальнопакет! спрятанные от - Зачем тебе? него сладости перед обедом. Малыш почувст� - Для дела... вовал, что здесь он не получит сопротивления, заставил бабушку - Для какого такого дела? поднять его на нужную высоту и сам - Ну мам... достал искомое. Для пущей убедитель� ности, устроив перед– этим небольшую ис� - Раз не говоришь не дам. терику. Хуже было, когда бабушка уехала — - А ты никому не расскажешь? невозможно было объяснить, почему ему за� - Посмотрим.. прещают то, что вчера было дозволено. - Я нашел железяки, буду ракету стро5. Неврастения (астенический невроз) ить! Возникновению неврастении у детей и -??? подростков способствуют соматическая ос� лабленность - Ну мам... и перегрузка различными до� полнительными занятиями. Неврастения в - А ну, покажи! – Лариса пришла в себя и выраженной форме встречается только у де� решительно направилась в детскую, потей школьного возраста и подростков. Ос� среди которой красовались запчасти от новные проявления данного невроза — повы� будущей ракеты: гайки, болты, кусок шенная раздражительность, несдержан� жести и особая гордость Женьки – чугунность, гневливость и в то же время — легкий ная кочерга. переход к плачу, утомляемость, плохая пере� ЛаВзяв в руки главное богатство сына, носимость любого психического напряже� рисаКвынесла ния. тому же, приговор: может наблюдаться вегетосо� судистая дистония, сниженный аппетит,

№3 • ИЮЛЬ 2011 семейные ценности

расстройства сна. Уже детей более отнеси намладшего помойку. - Остальное сейчас возраста отмечаются двигательная растор� - Мам... Ну мамочка... моженность, неусидчивость, склонность к - Что задвижениям. споры и раздоры? – незаметно лишним вошедшая соседка стала невольным свидетелем скандала между 6. Ипохондрический неврозмамой и сыном. Представляет собой невротические расст� ройства, в структуре преобладают - Да натащил домойкоторых всякой дряни... Причрезмерная озабоченность своим здоровьем несла? – Взяв журнал, Лариса вновь обраи склонность к необоснованным опасениям тилась к Женьке: – Не-мед-лен-но отнеси по поводу возникновения это! Да невозможности в руках – достань из ящикатого паили иного заболевания. Встречается в основ� кет... ном у подростков. Комментарий:

ПРОФИЛАКТИКА Да, какой малыш в своей любознательИ ЛЕЧЕНИE НЕВРОЗА ности не тащит домой или не кладет в

Психологи подчеркивают — лечение невроза карманы всякую всячину! Как это знакоу детей будет успешным лишь в том случае, мо многим родителям: «Зачем ты подоесли удастся устранить его причину. При брал эту стекляшку?» – «Просто так...» – этом главным лекарством для ребенка долж� «Выкинь ее, ни к чему в дом нести всякую ны стать смех и радость. Счастье сотрет на� грязь!» – «Не-е-ет! Пусть будет». носные, ненужные стереотипы малыша. Врачи�психотерапевты владеют множеством Такое поведение для ребенка естественно, методик, позволяющих избавить ребенка от поскольку является проявлением его поневроза, например: гомеопатия, гипноз, иг� знавательной потребности и творчества ровая и арт�терапия, сказкотерапия. Иногда (мало ли для чего может пригодиться степриходится применять и медикаментозные кляшка!). Для Жени это не просто кочерга, способы лечения. Но главным врачом ребен� гайки, это действительно составляющие ка станет все же спокойная и радостная об� элементы ракеты. Будьте уверены, он становка в доме, отсутствие ссор и домашних смастерит из них самую настоящую раконфликтов. кету, которая, движимая лишь силой его Лечат невроз и прибегая к народной медици� фантазии, помчится к далеким мирам. не. К примеру, детям рекомендуются перед Было бы неестественно, если бы ребенок сном принимать ванны с добавлением от� в этом возрасте не стремился ничего изоваров из следующих растений, взятых в брести, образно говоря, не видел в кочерге одинаковых пропорциях: шалфея, пустыр� запасную часть от звездолета. ника, мяты, крапивы, череды, душицы и мелиссы. На одну ванну необходимо 2 ли� Но что же делать, ведь малыш пока не тра отвара. знает, что эти запчасти полны «всякой К тому же, важную роль при лечении заразы», зато он абсолютно не может невроза играет оптимальное пита� понять, почему должен расставаться ние, богатое витаминами и другими со своей мечтой. питательными веществами. Дието� логи советуют увеличивать коли� Пожалуй, эта ситуация как раз и позвочество продуктов, богатых ви� ляет рассказать ребенку, что все оборудотаминами В и С, калием и вание для ракет изготавливают в специмагнием. Рекомендуются альных лабораториях очень грамотные включать в повседнев� и аккуратные люди в белых халатах. Они ное меню листья отнозеле� настолько бережно и внимательно ного огурцы, сятся к технике и к себе,салата, что надевают орехи, мясо птицы, ры� специальные костюмы. Почему бы и нам бу, кефир, йогурт, на� не начать строить ракету по всем прастой шиповника, тво� вилам? Во-первых, для этого нужно хоророг,«запчасти». зеленый чай, цитру� шенько отмыть все совые и томаты. Улучшить настрое� ние поможет исключение из рационаэто продук� Если уважаемым родителям потов с высоким содержанием жиров и углево� кажется странным, представьте, что дов.уже Они напечатали тяжелые для желудка и плохо влия� вы кандидатскую дисют на нервную систему. Противопоказан сертацию, а малыш выкинул все ваши черный чай и кофе. листы лишь потому, что они исписаны и на них нельзя черкаться. Или предТибетская что медицина рекомендует ежеднев� ставьте, вы сидите «взрослым круное употребление орехов, изюма и сыра. Это гом»* за праздничным столом, а малыш, тонизирует нервную систему, снимает пере� лихо промчавшись, утаскивает за собой утомление, головные боли, укрепляет скатерть лишь потому, что емусердеч� не наную мышцу и нервы. За один прием нужно шлось места за этим столом. съедать 30 г грецких орехов, 20 г изюма и 20 гКак сыра. Хорошее успокаивающее действие насчет того, чтобы для начала отпри нервных заболеваниях оказывает мед. мыть запчасти для ракеты, а потом Стакан теплой воды снад 1 столовой ложкой ме� вместе подумать ее наиболее безода на ночь действует успокаивающе и, что пасной конструкцией? немаловажно, вызывает крепкий сон.

№4 • август 2011

отдых

Телевизор на память об отдыхе Как часто, отдыхая где-нибудь на островных курортах или в экзотических городах, возвращаясь домой мы привозим себе и близким людям сувениры. В каждом доме есть магниты для холодильника, чашки, пепельницы и декоративные тарелки. Однако, как показывает практика, некоторые туристы только сувенирами “на память” не ограничиваются. При этом, зачастую “памятки” достаются им совершенно бесплатно, а иногда – даже незаконно. «В благодарность об отдыхе» некоторые постояльцы выносят из стен гостеприимных отелей, которыми заведуют доверчивые управляющие, все, что только могут прихватить – от телефонного справочника до матраца и даже телевизора. Да-да, как ни парадоксально это не звучало, но по данным опроса 600 гостей отелей, на каждую сотню гостей приходится два человека, которые выносят из отеля телевизор. Туристический портал Skyscanner провел опрос среди своих пользователей, задав им вопрос “Что вы уносите с собой из отельных номеров”. Как выяснилось, самыми популярными наименованиями у гостей являются традиционные банные принадлежности. Так, золотым призером ТОР стал шампунь с 47.79%, далее следует полотенце 12.68% и тапочки, набравшие 10.63% голосов. Также гости часто “присваивают” алкоголь из минибара (8.14%), пепельницы 5.6%, банные халаты 4.87%, постельные принадлежности 2.21%, батарейки из пульта от телевизора 2.03%, сами телевизоры 1.77%, фены 1.07%, Библию 0.78%, а также телефонные справочники 0.56%.

кто так до сих пор и не может понять, как можно было вынести из зала столь тяжелый предмет незаметно. Часы, к сожалению, так и не были найдены. Владелец другого отеля пожаловался репортерам на то, что у него украли средневековый меч, украшавший стену номера люкс. Еще в одной из малазийских гостиниц клиент увез из номера ковер, в другой – съезжающие жильцы не побрезговали даже сиденьем для унитаза.

Куда дальше пошла супружеская пара, отдыхавшая в гостинице Goebels Hotel – Goebels Schlosshotel Prinz von Hessen. Предприимчивые муж и жена вывезли из номера все, что только сумели: банные халаты, полотенца, содержимое минибара, включая бокалы и открывалки для бутылок, пепельницы, фен. Работники отеля были шокированы – в номере осталось только то, что было прикручено. Директор гостиницы написал супругам письмо с просьбой проверить, не Большинство гостиниц ничего не имеют оказалось ли чего лишнего в их чемопротив если постояльцы забирают с соданах. К письму прилагался выставленный счет. Через некоторое время бой из номера предметы, название котобыл получен ответ, в котором женрых начинается с английской буквы «S»: щина объясняла, что ее супруг болен * Soap – Мыло клептоманией. * Shampoo – Шампунь

* Shower gel – Гель для душа * Shower cap – Шапочка для душа * Sewing kit – Маленький швейный набор (иголка/нитка) * Stationery – Писчебумажный/канцелярский набор * Shoe Shine Kits – Набор для чистки/полировки ботинок * Slippers – Тапочки

Впрочем, помимо полотенец, халатов, пепельниц, мыла, шампуней и прочих мелочей, администраторы и владельцы гостиниц время от времени недосчитываются и совсем необычных предметов. Пожалуй, одно из самых необычных исчезновений произошло 20 августа 2005 года, когда из отеля Victoria-Jungfrau Grand Hotel and Spa пропал камень весом около 83,5 килограмма. Преступников не остановил ни вес камня, ни цепь, на которой он был привязан. До сих пор администрация отеля гадает, каким образом грабителям удалось остаться незамеченными при совершении кражи столь габаритных размеров, а также для чего, собственно, им понадобился такой груз. Другая, не менее захватывающая история на тему необычных исчезновений из гостиницы касается конференц-зала швейцарской гостиницы La Pendule, получившего свое название благодаря красивым часам с маятником, висевших там долгое время. Общий вес часов составлял 50 килограммов, их высота – 50 сантиметров. Ни-

С другой проблемой столкнулся директор лондонского отеля, в холле которого то и дело пропадали напольные вазы. Не долго думая, администрация нашла выход из положения – каждую вазу заполнили мокрым песком, что значительно затруднило их вынос. Кроме этого в помещениях были установлены камеры наблюдения, направленные прямо на вазы. Теперь в архиве гостиницы есть немало курьезных видео записей, на которых постояльцы безуспешно пытаются сдвинуть вазы с места. И все же, несмотря на эти случаи, львиная доля выносов из гостиниц приходится на ставшие уже традиционными батарейки от пультов управления к телевизорам и полотенца. На хищение полотенец пожаловались 32% из примерно тысячи опрошенных владельцев отелей. Кроме того, гостиницы постоянно недосчитываются халатов и пепельниц. А еще жильцы, съезжая из номера, стараются прихватить с собой казенные пульты дистанционного управления от телевизоров и, как ни странно, побольше туалетной бумаги Кстати, бытующее мнение о том, что из отеля нельзя забирать тапочки, чаще всего ошибочно, ведь они одноразовые! Кроме предметов на «S» из гостиниц зачастую можно брать периодические газеты и журналы, а иногда – бесплатную Библию.

№4 • август 2011

правильное питание

Дрожжи – убийцы: стоит ли есть хлеб? Наши прадеды говорили: “Хлеб – дар Божий”. Вот только пекли его отнюдь не на термофильных дрожжах. Что такое термофильные дрожжи? Ответ прост – это не природные закваски, а выдуманные человеком дрожжи-сахаромицеты, которые просто не существуют в природе. По сути, эти дрожжи можно без преувеличения считать ядом. Почти все они содержат генетически модифицированные образования. К тому же, в этих продуктах наибольшее количество пищевых добавок. Диетологи утверждают, что употребление таких дрожжей в пищу ведет к болезням и быстрому старению, а также способствует процессам брожения в организме. Первым из советских ученых, открыто противостоявших внедрению дрожжей в кулинарию, был доктор диссидент Виталий Короваев. Фраза «При отсутствии процессов брожения отсутствуют препятствия к духовному росту» стоила Караваеву принудительного лечения в клинике им. Кащенко. К счастью, сегодня доктора говорят о влиянии дрожжей на организм человека без страха попасть за решетку. Прежде всего, подчеркивают они, необходимо знать о том, что дрожжи – дрожжам рознь. Важно понимать, что сегодня ученые противостоят не тем грибкам, которые существуют в природе миллионы лет, а тем, что создал сам человек путем манипуляций с генетическим кодом. Еще в 80-х в руки советских репортеров попала копия секретной тогда государственной технологии производства дрожжей хлебопекарных прессованных. Этот продукт до сих пор составляет основу производства хлебобулочных изделий в масштабах не только пост советского пространства, но почти всех стран мира, включая США. Секретность документа объясняет химический состав и список ингредиентов (ГОСТ 171-81, издание официальное, перепечатка воспрещена): сульфат аммония технический, аммоний окисленный, аммиак водный технический, карбонит, кислота серная техническая или аккумуляторная, микроудобрения для сельского хозяйства южных районов СССР, кислота олеиновая техническая, известь хлорная, известь строительная, известь белильная термостойкая, формалин технический, фурацилин, моющее жидкое средство «прогресс», три вида соляной кислоты технической. Ужасает, не так ли? По одной из легенд в основу производства таких хлебопекарных дрожжей легла рецептура немецких биохимиков. В немецких документах из трофейного архива, в частности, говорится о том, что 6 декабря 1936 году в приемную Рейхканцлера Германии был доставлен доклад о свойствах выпечки из дрожжевого теста и колбасе на дрожжевой основе. Уже 7-го декабря в нем появляются пометки Геббельса. Первое – «исключить из рациона немецких солдат», второе – «если русские не погибнут в войне, то их ждет гибель от дрожжей – и мы им в этом поможем». В январе 38-года доктор Геббельс предложил фюреру организовать массовые поставки гуманитарной помощи Советскому Союзу. Со-

гласно стенографии заседания, основу продовольственных эшелонов должен был составить подвид дрожжей, специально выведенный немецкими биологами на основе термофильных, а значит не погибающих в организме человека бактерий. Французский биохимик Этьен Вульф – родоначальник теории убийственных дрожжей. Он первый связал деятельность дрожжей в организме с образованием раковых опухолей. Вульф в течение 37 месяцев выращивал злокачественную опухоль в пробирке с раствором дрожжевого грибка. Размер опухоли утраивался в течение одной недели, но как только из раствора убирали дрожжи, опухоль погибала. Отсюда был сделан вывод, что в экстракте дрожжей содержится вещество, стимулирующее рост раковых опухолей. В свою очередь, нобелевский лауреат немецкий ученый Герхард Домак также связал возникновение рака с деятельностью дрожжевых грибов. «Доказана роль термофильных дрожжей в усилении опухолевого роста», – писал он.

Сегодня убивающую способность дрожжевых грибков подтверждают онкологи Канады и Англии, а иммунологи возлагают на дрожжи вину за фатальный рост аллергических реакций на продукты всех родов и свойств уже в планетарных масштабах: это и аллергический ринит, и грибковая астма. К тому же, грибковая аллергия может давать разнообразные кожные аллергические проявления, подчеркивают медики. Все дело в том, что дрожжи-сахаромицеты являются более стойкими, чем тканевые клетки. Они не разрушаются ни в процессе приготовления, ни в результате воздействия на них слюны. При этом, термофильные дрожжи очень быстро размножаются в организме, позволяя патогенной микрофлоре активно жить и множиться, угнетая нормальную микрофлору, благодаря которой в кишечнике, при условии правильного питания, могут вырабатываться витамины группы В, а также незаменимые аминокислоты. В результате грубейшим образом нарушается деятельность всех органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, кишечника. Учеными доказано – если человек злоупотребляет дрожжевыми продуктами и кислотообразующей пищей, его желудок попросту не в состоянии долго этому противостоять. Результатом воздействия дрожжей будут ожоги стенок желудка, которые, в свою очередь, станут причиной образования язв, боли и изжоги. На данный момент один из самых опасных подвидов дрожжей для человека – это кандида. К слову сказать, именно кандида составляет основу популярного в России и за ее пре-

делами чайного гриба. Гриб кандида более, чем другие организмы, восприимчив к высокому содержанию сахара и углеводов – это благоприятный фактор для его развития. Поэтому на период терапии антибактериальными средствами врачи настоятельно рекомендуют отказаться от потребления продуктов, содержащих дрожжи, например, дрожжевого хлеба и некоторых сортов сыра. Дело в том, что многие дрожжи выделяют вещества, способствующие росту кандиды. Кандиды очень живучие. Внедряясь в тканевые пространства кишечника, кандиды вызывают язвенные дефекты. В результате жизнедеятельности кандид постепенно развиваются гастроэнтериты со вздутием живота, тошнотой, рвотой и схваткообразными болями в животе. В результате жизнедеятельности кандид обычно развивается дисбактериоз кишечника, нарушается работа иммунной системы. Ни для кого не секрет, что постоянно вздутый кишечник – помеха пищеварению, следствием которого являются запоры и вздутие кишечника. В свою очередь, запоры – это состояние, которое само по себе способствует развитию опухолей. Итак, если термофильные дрожжи появились недавно, то с помощью чего тогда выпекали квасные хлеба в глубокой древности и в недавнем прошлом? Оказывается, знаменитые крестьянские закваски готовили из ржаной муки, соломы, овса, ячменя, пшеницы. Именно такие закваски обогащали организм органическими кислотами, витаминами, минеральными веществами, ферментами, клетчаткой, пектиновыми веществами, биостимуляторами. О термофильных дрожжах тогда никто не знал и не думал. В то время выпечка хлеба в народной кухне была своеобразным ритуалом. Секрет приготовления хлеба передавался из поколения в поколение. Готовили хлеб примерно один раз в неделю на различных заквасках: ржаных, овсяных. Хотя хлеб получался грубее, но использование неочищенной ржаной муки способствовало сохранению в нем всех полезных веществ, которые содержатся в злаках. А при выпечке в русской печи хлеб приобретал оригинальный вкус и аромат. Не стоит думать, что замены опасным термофильным дрожжам нет – в природе попрежнему существуют естественные дрожжи. Например, хмелевые дрожжи или солод. Именно поэтому эксперты-диетологи считают, что сегодня можно и нужно вернуться к выпечке хлеба с помощью «натуральных» дрожжей. Хлеб на хмелевой закваске, обращают внимание диетологи, содержит все незаменимые аминокислоты, углеводы, клетчатку, витамины Bl, B7, РР; минеральные вещества: соли натрия, калия, фосфора, железа, кальция, а также микроэлементы: золото, кобальт, медь, которые участвуют в образовании уникальных дыхательных ферментов. К счастью, информация о вреде употребления хлебопродуктов из пекарских дрожжей медленно, но верно входит в сознание людей. Открываются мини-хлебопекарни. А многие даже пекут хлеб сами.

завтрак ИлИ ПолдНИк: ПолезНые, МалокалорИйНые И очеНь вкУСНые варИаНты

ПроСтой фрУктовый СоУС

“БУлочкИ” С НачИНкой

МолочНый шейк С МедоМ И арахИСовыМ МаСлоМ

кеСадИлья С яБлокаМИ

Завтрак или полдник: полезные, малокалорийные и очень вкусные варианты

“Булочки” с начинкой

Простой фруктовый соус

На самом деле на булочки это блюдо только похоже, так как не содержит ни дрожжей, ни даже муки. Зато оно богато протеином и очень вкусно. Эти булочки пекутся легко и быстро. За счет начинки содержат много протеина, при этом не содержат дрожжей.

В конце лета фрукты особенно полезны и вкусны.

Понадобится: – 1 чашка мелко нарезанного лука – 1 чашка мелко нарезанной ветчины – 1-1/2 чашки сыра – 5 крупных яиц – 3/4 чашки сливок – 3/4 чашки цельного молока – Соль и перец по вкусу – Противень для выпекания булочек и кексов Готовим так: Разогрейте духовку до 425F. Обжарьте в небольшом количестве растительного масла ветчину с луком до тех пор, пока лук не станет прозрачным. Положите в каждую емкость противня по ложке луковой смеси. Взбейте яйца, молоко, сливки и сыр с солью и перцем. Залейте в емкости противня и поставьте в духовку. Выпекайте 20-25 минут или пока “булочки” не станут золотистыми. Прежде чем снимать с противня, дайте немного остыть.

Кесадилья с яблоками Более здоровый вариант традиционного мексиканского блюда. Готовиться в течение 5-ти минут, дети в восторге. Понадобится: – 2 тортильи (белые или из цельной муки) – 1 небольшое сочное яблоко, очищенное от сердцевины и порезанное ломтиками – 1/2 чашки тертого сыра (чеддар или моцарелла)

С помощью этого рецепта вы сможете превратить любой джем в прекрасный соус для йогурта или творога. Понадобится: – 1 чашка нарезанной тонкими ломтиками клубники – 1 чашка черники – 3 нектарина, очищенных от косточки и нарезанных тонкими ломтиками – 2 небольшие груши, очищенные от сердцевины и кожуры – по 3-4 ложки клубничного, абрикосового джема и яблочного желе Готовим так: Перемешать все ингредиенты в миске (желательно стеклянной), дать настоятся 15-20 минут. Соус готов.

Молочный шейк с медом и арахисовым маслом Прекрасный вариант быстрого и питательного полдника и для детей и для взрослых. Понадобится: – 1 чашка молока – 1 ст. ложка меда – 1 ст. ложка арахисового масла – 1 очищенный банан – 1/4 чайной ложки молотой корицы

Готовим так:

Выложите на одну тортилью сначала сыр, потом яблоки и накройте второй тортильей.

Взбейте в блендере все ингредиенты вместе с небольшим количеством льда.

Готовьте в микроволновой печи, на сковороде или на гриле до тех пор пока сыр не расплавится.

Подавайте слегка посыпав корицей.

жизненные истории

Девичьи мечты: реальность vs иллюзии

№4 • август 2011

Лирическое отступление: говоря о влюбленности и желательной беременности как о стрессе, я вовсе не хочу обидеть влюбленых, молодоженов и молодых мам. Вовсе нет! Просто слово “стресс” обозначает не только эмоциональное состояние со знаком минус. Стресс – это вообще эмоциональное состояние, которое влияет на гормональный фон человека, и “плохое” и “хорошее”.

Что делать

Валерия Олсен, психаналитик “Мне казалось, что наше влечение друг к другу никогда не станет меньше. Почему же теперь от страсти не осталось и следа? Разлюбил? Изменяет? Среди моих пациентов есть особая категория: очень милые молодые женщины, вся проблема которых заключается в том, что из их семейной жизни исчезла так называемая “романтика”. Каждая, разумеется, наделяет это понятие особым, сугубо индивидуальным смыслом, но в одном все эти пациентки едины: все помнят любимого супруга не скучным дядькой на диване, а страстным восторженным любовником. Вот к примеру такая история. Алекс и Лена, назовем их так, познакомились летом на вечеринке у друзей. Дальше влюбленность, потом любовь, затем предложение, сделанное, разумеется, в Париже, достойное объяснение с родителями... Одним словом счастливы абсолютно все плюс свадьба по разряду “выше среднего” и новый дом для новой семьи.

Помочь здесь можно только доходчиво объяснив молодой женщине, через что она прошла за последние несколько лет. Если успешно заменить установку “счастье кончилось, потому что я сделала что-то не так” на “я хорошо поработала и заслужила некоторый покой и отдых”, можно много добиться. Поняв и приняв тот факт, что построение счастливой семейной жизни и супружеских отношений – большой труд со всеми вытекающими последствиями и возможными жертвами, женщина может настроиться на восстановление и успешно справиться с программой. Но так как каждый семейный случай уникален, визит к психотерапевту все же крайне желателен, на предмет исключения начальных стадий депрессии или неврастении.

Через год у пары родился прелестный малыш. Но вот Лена, вместо того чтобы вкушать радости материнства, стала вдруг заметно нервничать. “О, невероятная романтика периода ухаживания! Все вокруг тогда переставало существовать, и вселенная концентрировалась исключительно вокруг нас. Весь огромный чувственный мир принадлежал только нам и, казалось, что это никогда не кончится, – голосила она в моем кабинете, – А теперь! Он (Алекс) приходит с работы поздно, смотрит холодно, секса уже практически не бывает. А если и бывает, то все как-то не так... Про романтику и говорить нечего. И надо себя приводить в порядок... Ох, не так представлялись мне счастливые семейные годы...”

Что говорят врачи А врачи говорят, что биохимические процессы в организме, которые происходят под действием затяжного и взаимного любовного влечения, напоминают процессы, которые происходят под действием алкоголя или наркотиков. Допамины – хитрые нейростимуляторы, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми, просто фонтаном брызжут в кровь влюбленных. Но рано или поздно страсть сходит на нет и, в наших положительных вариантах, дело заканчивается свадьбой и более тщательным бытовым притиранием новобрачных друг к другу. Здесь и подстерегает девушек опасный поворот. Почему именно девушек? Потому что, по мнению тех же ученых-врачей, мужская психика и организм гораздо проще и быстрее отходят от стресса, вызванного периодом влюбленности. Да, да, да! Влюбленность, с ее ненормальными страстями, бредом и галлюцинациями, такой же стресс для организма, как запой или любой другой токсичный загул.

Мужчины, как менее впечатлительные и эмоциональные особи, отходят быстрее и начинают заниматься обеспечением новой семьи. Девушки проходят через сложный процесс эмоциональный ломки. Как правило, именно в этот период девушка начинает полнеть. Происходит это от того, что еще сильна власть иллюзий. Рестораны, поздние романтические ужины никак не сказывались на фигуре во время диких страстей. Это и понятно, частый секс сжигал лишние калории. Теперь, когда секс стал гораздо реже, а от ресторанов и поздних ужинов с мужем все равно не отказаться, вес начинает неуклонно расти. Это тоже стресс для организма. А если на этом фоне наступает беременность – самый главный женский стресс всех времен и народов – то, девушке вскоре приходится совсем худо. После родов, несколько расплывшиеся и все еще не отошедшие от гормональных взрывов девушки, смотрят на своих, к тому времени уже полностью успокоившихся, мужей и не понимают, что же они сделали не так.

Лучше всего предотвращать потери. Девушки, которым только предстоит пройти этот путь, должны быть подготовлены родителями. Опять же не лишней может быть серия консультаций с психологом во время активного периода встреч, перед свадьбой и в течение первого года семейной жизни. Если в это время девушка будет бережно относиться к своему здоровью, придерживаться щадящей диеты, не забывать про умеренные (!) физические занятия и медитации, то в будущем можно избежать многих шероховатостей в эмоциональном фоне семьи и, совершенно точно, сохранить здоровые сексуальные отношения с супругом. Психологи называют такие программы “реальность против иллюзий”. На самом деле, если женщина трезво относится к своей роли и обязанностям в семье, а не погибает во власти страстных, не высказанных, а подчас даже не совсем сформировавшихся, иллюзий, то она защищает не только свою психику, но и бережет мужа. Вот так...

№4 • август 2011

афиша

Пятый традиционный POPPED! Music Festival

Московский цирк лиллипутов Белоснежка и семь гномов

Адрес: FDR Park Время: 23-24 сентября Перед вами выступят более 30 исполнителей, среди которых The Shins, Pretty Lights, Panda Bear, Cage the Elephant, Elbow, The Hold Steady, Girl Talk, Mates of State, Black Thought & J. Period Mixtape и многие другие.

Время: суббота, 22 октября в 1:00pm

суббота и воскресенье: 10 a.m. – 5 p.m. музей будет закрыт по понедельникам за исключением 5 сентября и 10 октября (с 10 a.m. – 5 p.m.) Стоимость билетов: для взрослых: $25 пенсионеров: $23 студентов и школьников (13-18): $20 Стоимость билетов варьируется в зависимости от количества дней. Single-Day Pass: $59.50 2-Day Pass (пятница и суббота): $110 Посетители могут приобрести билеты-VIP Single-Day VIP Pass: $110 2-Day VIP Pass: $200

дети до 4 лет бесплатно

The Mummers Museum Адрес: 1100 South 2nd Street Philadelphia, PA 19147 (угол 2nd Street и Washington Avenue) Телефон: 215-336-3050

Для более подробной информации посетите сайт poppedphiladelphia.com.

Адрес: в Театре Миллениум 1029 Brighton Beach Avenue Brooklyn, NY 11235 Телефон для справок (718) 615-1500

Ирина Муравьева в спектакле «Жена-интриганка или Актеры меж собой» По сюжету два актера решили разыграть своего приятеля, товарища по сцене, узнав о том, что он разрушил «Союз холостяков», неожиданно женившись. Но в розыгрыш вмешивается его жена, которая путает весельчакам все карты, придумав «Свою пьесу», в итоге зрители погружаются в атмосферу веселья, музыки, танцев.

Выставка Рембрандта «Лицо Иисуса» Адрес: 2600 Benjamin Franklin Parkway Philadelphia, PA 19130 Телефон: (215) 763-8100 Время: с 3 августа по 30 октября Рембрандт Ван Рейн (1606-1669) – всемирно известный мастер живописи и рисунка. Библейская тема занимала особое место в жизни и творчестве Рембрандта. Известно, что у себя в спальне мастер хранил две картины под названием «Голова Христа». Еще одно изображение святого лика было найдено в мусорной корзине в студии Рембрандта. Впрочем, было таких картин еще больше. Только до нашего времени сохранилось семь из восьми изображений Христа, выполненных либо самим художником либо его учениками в период 1643-1655 гг. Примечательно, что каждый портрет отличается от другого выражением лица. Выставка в Филадельфии является первой выставкой Рембрандта с 1932 года.

Каждый вторник с мая по сентябрь, Mummers Museum организовывает бесплатный концерт под звездным небом популярных в Филадельфии и за ее пределами музыкальных коллективов. Начало представления – 8 вечера, однако занимать места можно и нужно заранее. К тому же, за полчаса до начала концерта начинается продажа хот-догов и других угощений. В случае плохой погоды концерт проходит в закрытом помещении. Если вы решите провести свое время вместе с друзьями в компании музыкальных групп не забудьте захватить с собой шезлонг или раскладной стул (это является обязательным условием).

Часы выставки:

Расписание концертов:

вторник, среда и четверг: 11 a.m. – 5 p.m.

16 августа – Avalon

Воскресенье, 04 сентября в 5:00 PM в Tribeca Performing Arts Center (199 Chambers Street, New York City, 10007)

пятница: 11 a.m. – 8:45 p .m.

23 августа – G. Overbrook

Билеты от $ 55

Режиссер-постановщик: заслуженный деятель искусств России – Леонид Эйдлин. («Эта женщина в окне», «С новым счастьем» и др.)

№4 • август 2011

афиша

Garden State Discovery Museum Адрес: 2040 Springdale Road Suite 100 Cherry Hill, NJ 08003 Телефон: (856) 424-1233 Веб-сайт: http://www.d... rymuseum.com Часы работы: По Сентябрь: 9:30am-5:30pm; С октября по апрель: с воскресенья по пятницу 9:30am-5:30pm; в субботу 9:30am-8:30pm; музей открыт в праздничные дни за исключением Thanksgiving и Christmas

Стоимость входного билета: для взрослых – $10; пенсионеров – $8; студентам, предоставившим ID и детям $7, малыши младше двух лет – бесплатно.

Телефон: (215) 968-1670

Экспозиция музея насчитывает более 35 моделей вертолетов, запчастей и макетов, в том числе уникальный конвертоплан Osprey V-22. Именно этот музей был признан родителями лучшим в Филадельфии и ее окрестностях в 2009 году. Побывав в музее, Вы узнаете не только об истории вертолетостроения, но также об интересных фактах покорения человеком воздушного пространства. Осмотр экспозиции сопровождается реальными звуками взлетающих вертолетов в близлежащем аэропорту Брендивайн. Здесь же можно посмотреть фильм об истории вертолетов.

Время работы: С понедельника по субботу 7am-7pm; в воскресенье 9am-5pm

е-майл: familyfun@shadybrookfarm.com Веб-сайт: http://www.s... rookfarm.com

Стоимость билета: бесплатно.

Сегодня в музее работают около 150 волонтеров – все они при малейшей необходимости готовы прийти на помощь и ответить на интересующие вас и ваших детей вопросы. Осенью здесь проводится знаменитое All Helicopter Air Show -RotorFest. В праздновании принимают участие тяжелые транспортные вертолеты Boeing CH-47D Chinook Армии США, а также вертолеты Eurocopter HH-65 Dauphin Береговой охраны США. В ходе шоу посетители имеют возможность лично пообщаться с членами экипажа. Стоимость билета для взрослых $10.95; пенсионеров $9.95; дети от года и старше $10.95, (11 месяцев и младше) бесплатно The Garden State Discovery Museum – интерактивный музей, экспонаты которого призваны развить воображение ваших детей. Здесь есть все: от ньюз-рума и телевизионной студии до имитационной спортивной арены и театральных подмосток до уголка скалалазания и ветклиники. Для самых маленьких есть особая зона для ползания – попасть туда могут только малыши в возрасте до 4 лет. Дети повзрослее смогут не только сыграть в любимые ими ролевые игры, к примеру, попробовать себя в роли телеведущего, но и попасть внутрь гигантского мыльного пузыря. Ценители искусства также будут иметь возможность побывать в специально обрудованной Dressing Room. Постоянно обновляющаяся коллекция костюмов поможет ребятишкам перевоплотиться в любимых ими сказочных персонажей и представить себя на большой сцене.

American Helicopter Museum & Education Center Адрес: 1220 American Boulevard West Chester, PA 19380

Для детей младше шести лет предусмотрены интерактивные игры. Малыши могут поиграть в диспетчера, залезть в вертолет с мигалкой, а также попытаться создать макет своего вертолета. Старшие дети также могут воспользоваться компьютерным тренажером.

Ферма FOX CHASE FARM Адрес фермы: 8500 Pine Road Philadelphia, PA 19111 Телефон: 215-685-0470 Особенно хорошо побывать в музее в солнечный день. На специально отведеннной площадке для пикника вы сможете лично наблюдать за тем, как взлетают и приземляются вертолеты.

Веб-сайт: http://www.h... ermuseum.org Часы работы: Среда-Суббота 10am-5pm; Воскресенье 12n-5pm; С понедельника по четверг – только by appointment.

Ферма открыта для широкой публики по средам вечером:

А каждую третью субботу месяца все желающие смогут насладиться полетом на настоящем вертолете. Время полетов – с 11-3pm. Стоимость поездки – $ 35 с человека за шестьвосемь минут езды. Для получения более подробной информации – заходите на сайт музея.

Телефон: (610) 436-9600 program@helicoptermuseum.org

Shady Brook Farm – это семейная ферма с яблоневыми садами, кукурузными лабиринтами, тыквенными рядами. Shady Brook Farm предлагает туры по ферме по разумным ценам. Для более подробной информации необходимо связаться с администрацией фермы. Также здесь можно полакомиться выпечкой с натуральными начинками – это и печенье, и пончики, и кексы, и пироги. С конца ноября по начало января Shady Brook Farm организовывает уникальное световое шоу – в этот день миллионы огней осветят гектары сельхозугодий. Расписание шоу можно узнать на сайте фермы.

Ферма Shady Brook Farm Адрес: 931 Stony Hill Road Yardley-Morrisville, PA 19067

По средам в 6 часов вечера гостеприимные хозяева фермы откроют «двери» для всех желающих. Взрослым и детям расскажут о том, как правильно собрать мед, урожаи пшеницы и овца, а также проведут увлекательные лекции о пользе правильного питания и о секретах вкусной пищи.

№4 • август 2011

улыбнись!

Что говорят наши дети... Подружка везёт свою 3-хлетнюю доченьку утром в садик, ребенок, конечно, сонный и досыпает по дороге. Водитель такси: – А кто это у нас тут такой маленький, хорошенький и как нас зовут? Сашенька, не открывая глаз: ОТВАЛИ!

Женечка, 4 года Мама: «Замолчите, вы оба!!!» Женечка: «Никакие мы не ОБА. Мы – Женя и Антон».

Вероника Мерзликина, 5 лет Критически оглядывая толпу мужчин, говорит подруге: «Ты посмотри, а принцев-то здесь нет».

Дима Ерофеев, 5 лет Димина мама увлеклась фитодизайном. Она составила композицию из растений и спросила Диму: “Ну как тебе композиция?» Дима окинул композицию оценивающим взглядом и ответил: «Мне кажется, не очень скомпозитирована».

Ксюша 4 года Бывает трава сильная, бывает слабая. Слабая – это которая на поляне растет, а сильная – это которая через асфальт пробивается

Ясмина, 5 лет Идем по улице, гуляем. Вдруг Ясмина, 5 лет, говорит: “Мама, смотри какая тетя!” Мама видит девушку, которая рассматривает витрину. На ней надета мини-юбка, короткая курточка и модные колготки с рисунком в виде спирали. Мама: “Какая?” Ясмина: “Как манекен... выброшенный”.

а сынуля сквозь сон: “Положи, где взял”. *** Когда был маленький, собирались в детский садик, а сынок упирается, не хочет одевать теплые штаны. Я: “Ты что хочешь маму без внуков оставить?” Ранее всё было объяснено по поводу держать в тепле. Он, вздыхая: “Ну только ради внуков!” *** В садике. – Дети, эта песенка грустная или весёлая? Дети хором: – ДА!!!

Соня, 4 года

– Чтобы хорошенько покушать, надо все съесть. – Мама! Я кушать хочу! – Сейчас, солнышко! Я тебе йогурт дам! – Я не хочу йогурт! Я КУШАТЬ ХОЧУ!

Соня, 4 года: “Зачем меня Соней назвали, если каждое утро в садик будите?”

Григорий, 7 лет Григорий, 7 лет, хочет сфотографировать меня с 6-месячной девочкой, которую зовут Ника. Сын зовет: “Нииика. Никочка!” Потом не выдержал и сердито так: “Николай! Смотри же сюда!”

Гриха, 3 года Гриха, 3 года, лупит со всей дури свою старшую сестру игрушечным мечом по спине, приговаривая: “Отведай-ка силушки богатырской!”

Ребенок, 8 лет На базе отдыха говорю 8-летнему сыну: “О, смотри, какие девчонки красивые! Идем знакомиться”. Он кивает головой в сторону группки женщин лет 40: “Вот, видишь, тетьки сидят? Иди, знакомься!”

*** Племяннице объяснили откуда берутся дети. Приезжает её папа с вахты, она бежит навстречу и кричит: «Ура! Ура! Папа приехал! Сперматозоиды привез!”

Даня, 3,5 года Даня, 3,5 года, заболел. Наняли няню, она приходит в первый раз. Даня берет ее за руку и сам устраивает экскурсию. “Это зал, это спальня, это моя комната, это мои игрушки”. Заходят в кухню: “Вот это мне творожок на завтрак, на обед – хлопья. Лекарства на столе: вот это я пью до еды два раза в день, вот это – после, 3 раза”... Няня отзывает меня в сторонку: “А ему точно няня нужна?” *** Сын уснул на диване и папа решил переложить его в кроватку. Взял осторожно на руки,

*** Соседка спрашивает: – Антоша, хочешь морковку? – Хочу. Две. И конфетку. *** Приехали на озеро. Дети почти сразу просят покушать. Папа говорит: – Чтобы хорошенько покушать, надо хорошенько проголодаться.

В разговоре с воспитателем в садике: «Я мужчина в самом соку и полон достоинства» Сеня, 5 лет: – Мам, а когда у тебя волосики на руках вырастут? Мама: “Я не хочу чтобы они росли”. Сеня (с ухмылкой): “А у папы растут, думаешь, он хочет?

*** Беседуем о родственниках. Маша говорит: – Бабушка Зоя не очень старенькая. Ну, она такая... старинного типа.

*** Дома наступила босой пяткой на монетку. Монетка прилипла к пятке. Потрясла ногой, она улетела в неизвестном направлении с характерным звоном. Смех сына: “Хы-ы-ы-ы-ы, мам, ну ты и Серебрянное копытце!”

Денис, 4 года

Сеня, 5 лет

Папа говорят: – Нет, Машунь. Когда Пушкин жил, вертолетов не было. И самолетов не было. А еще не было телевизоров, автомобилей, радио, лампочек, холодильников, стиральных машин... И как он без всего этого жил?!.. Маша очень долго ест яйцо, потом говорит: – Сначала Пушкин без всего жил, а потом все купил. Да, папа?

Старший сын, 9 лет Старший сын, 9 лет, говорит о младшем брате, которому 1,5 года: “Мама, Миша опять на своем детском народном языке разговаривает!”

Дима 3 года 8 мес Дима 3 года 8 мес, видя меня голой: “Ох и стыдная тетка!” *** Доченька, какой твой любимый цвет? – Туалетовый! *** Муж говорит дочери: – Ирочка, мама спит. Надо шепотом говорить. Ирочка испуганно округляет глаза: – Ты что, папа! Нельзя «жопа» говорить! *** Завтракаем. Маша ест яйцо и говорит: – “А на ветке самолет превратился в вертолет”. Это первое стихотворение, которое Пушкин сочинил.

Феликс, 3 года

Миша, 3 года Мама: – Мишенька, какую кашу ты ел на завтрак в детском саду? Миша, 3 года, задумчиво: – Я её не узнал. Может быть, даже это была яичница.

Ребенок, 6 лет Разговариваю с сыном 6 лет. – Андрей, назови приметы осени. – Ну, птички улетают, листики с деревьев облетают, шины на зимние надо менять... – ??? А приметы зимы? – Снег идет, а шины уже менять не надо! Я в истерике. – Ну, а весной что у нас? – Птички прилетают, листики распускаются... ШИНЫ НАДО ОПЯТЬ МЕНЯТЬ!!!

Чудо-слова • Четырехрукавый четырехногавый (Витя, 5 лет) • Лохматура (Дима, 5 лет) • Патики отупки! Тииць казяу! [Пальчики на трубке! Штирлиц сказал!] (Лена, 2 года) • Ёлока-весёлока [новогодняя ёлка] (Маша, 1,8) • Волосы клудливые [волосы кудрявые] (Маша, 2 года) • Мам, я на улице подкозюлился (Никита, 2,5 года) • Папапук.(Винни пух) (Дарья, 2 года.) Мы благодарны всем, кто прислал замечательно смешные высказывания своих детей по адресу: info@cms-studios.com и ждем дальнейших сообщений.

гороскоп

№4 • август 2011

Финансовый гороскоп: осень 2011 Овен В жизнь представителей знака Овен приходит долгожданная стабильность, вы сможете насладиться покоем и уютом. Несмотря на то, что рутина заполонит вашу жизнь – она удачно будет сочетаться с творчеством. Согласно общему годовому гороскопу, весь сентябрь Овны будут доказывать свою независимость и самостоятельность, причем перед начальством и/ или партнерами в особой мере. Совет: доказывайте свою компетентность поступками, а не словами. Бизнесменам можно посоветовать начать разработку новых проектов, вкладывая в этот процесс все силы. Служащие могут надеяться на повышение по служебной лестнице, что скажется благоприятным образом на вашем материальном благополучии. Помните: если ваше место работы больше не приносит вам радости и удовлетворения, это не признак депрессии, а время действовать. Возможно, скоро вам поступят предложения новой работы, где вас будут больше ценить. Проблемы с партнерами не пройдут сами собой, особенно обострены они будут в конце сентября, даже могут перейти в открытые конфликты. Это не будет для вас неожиданностью – темой разногласий будут все те же старые нерешенные проблемы, мешающие ваши конструктивным отношениям с партнерами уже долгое время. В общем, осенние месяцы для Овнов выглядят крайне благоприятно в финансовом отношение. Регулярные финансовые поступления позволят вам реализовывать желания на практике. Ожидаются поступления серьезных денежных сумм, даже известны примерные даты: будьте внимательны 6-7, 25-26 сентября, 3-10 октября и 7-14 ноября.

Телец Осень этого года прочит Тельцам настоящую волну творчества, граничащего с авантюризмом. Не стоит ничего боятся, а смело браться за любое дело, которое вдохновлять. Звезды говорят о том, что, даже несколько подрастеряв силы, Тельцы все равно добьются успеха за счет неожиданно появившейся поддержки. Осень крайне благоприятна для налаживания деловых отношений с партнерами из других городов и стран. Так же годовой гороскоп говорит о том, что в сентябре-октябре Тельцы смогут, наконец, решить проблему, которая мучила их примерно с начала календарного года. Найдутся необходимые связи и контакты будут налажены. То, что доселе не складывалось и не получалось, пойдет как по маслу. Хотя в конце сентября возможно и возникнут некоторые неприятности они не смогут сбить вас с намеченного курса. Ничего нового для вас такие неприятности не принесут, те же люди, те же конфликты, хотя возможно и некоторое обострение прежних проблем юридического характера. Служащие в этот период могут вполне немного конфликтовать с коллегами, причем эти конфликты обернуться против них. Людям творческих профессий следует ждать творческого подъема, увеличения популярности и даже зарубежных поездок. В целом звезды предрекают улучшение фи-

нансовой ситуации, которое будет следствием завершения текущих сделок. Возможны неожиданные подарки, то есть совершенно непрогнозируемые денежные поступления.

Близнецы Пришла пора закладывать фундамент поистине долгосрочных дел и кампаний. Это относится как к профессиональной, так и к личной сферам вашей жизни. Карьерное положение до конца года будет на редкость стабильным. Крайне удачными кажутся любые сделки с недвижимостью. Не так масштабен, но не менее удачным будет процесс приведения офиса в порядок, в буквальном смысле этого слова. Руководителям-Близнецам представляется почти уникальная возможность разрешить застарелые конфликты с подчиненными и коллегами. Близнецам-служащим лучше всего отправится на недельку-другую в отпуск. Звезды говорят о том, что небольшие “инвестиции” в личную жизнь покроют себя с лихвой. В общем, наступающая осень не готовит для Близнецов серьезных материальных сюрпризов. Даже можно сказать наоборот, сезон ознаменуется почти полным затишьем в этой сфере. Но, как говориться, отсутствие новостей тоже хорошие новости.

Рак Согласно годовому гороскопу, осенью ритм жизни Раков будет особенно бурным, что может преподнести много неожиданных сюрпризов, в большинстве случаев – приятных. В сентябре Ракам стоит обратить особое внимание на поддерживание наработанных связей и на укрепление новых контактов. Возможна удачная командировка или положительные переговоры с новыми партнерами. Помощь друзей, поддержка родственников и влияние высоких лиц может помочь вывести дела на совершенно новый уровень, избавиться от проблем и закрепить свои позиции. Но ненадолго. В конце сентября могут появиться новые проблемы. Но благодаря хорошему началу месяца возникшие новые неприятности могут оказаться преодолимыми. Звезды советуют – большое внимание нужно уделять и связям с партнерами, которые являются представителями других стран и городов. В этом случае ваш бизнес может начать свое стремительное развитие, поэтому полезными контактами пренебрегать не стоит. В финансовом вопросе все будет стабильно, денежные поступления будут регулярными, а траты весьма разумными.

Лев Осень станет для Львов самым благоприятным временем 2011 года. Прекрасное время для начала новых проектов, определения новых целей. Не сомневайтесь, все получится! Девизом сезона станет: «Меньше слов, больше дела». Львы должны прекратить тратить время и силы на пустые разговоры и заняться непосредственно упрочением профессионального и финансового положения. Вполне вероятно, что Львы-бизнесмены заключат взаимовыгодный контракт и получат прибыль от проделанной ранее работы. Служащие продвинутся по карьерной лестнице или перейдут на новую работу.

Конец сентября и Начало октября будут особо благоприятствовать профессиональным делам. В ноябре не все будет гладко: бизнесмен может столкнуться с противодействием со стороны проверяющих инстанций, а служащий – с завистью коллег. Разногласия с партнерами из других городов и зарубежья возникнут, но вы преодолеете их легко. В общем, финансовом плане осень обещает Львам полное благополучие. Деньги будут радовать стабильным поступлением и увеличением.

Дева Август для Дев стал испытанием, несмотря на то, что это был конец лета. Однако, именно сентябрь несет в себе долгожданные перемены к лучшему, и годовой гороскоп пророчит Девам успех в делах именно в этом месяце – разумеется, при определенных вложениях. Звезды утверждают, что осенью Дев ждут перемены. Новый цикл развития деловых и профессиональных отношений уже на подходе. Астрологи советуют Девам взять за правило возможность оборачивать любую ситуацию в свою пользу. Это поможет вам обзавестись новыми знакомствами, открыть в себе новые способности и профессиональные качества, что в свою очередь может подтолкнуть вас к началу нового проекта или вывести на новый карьерный уровень. Будьте открыты для всего нового и результат не заставит себя ждать. По-прежнему удачно развиваются связи с коллегами и партнерами, которые находятся в других городах. Именно с таким сотрудничеством может быть связно многое – и удачная и плодотворная поездка, и даже новое предложение о перспективной работе. Бизнес сейчас находится под влиянием глобальных изменений и, как говорит годовой гороскоп, осенью Девы будут находиться в центре этиъх изменений. Такое положение принесет представителям этого знака только пользу. Конец сентября может сопутствовать возобновлению дискуссий и разногласий с партнерами. Впрочем, теперь не будет продолжительных офисных войн, и вы обойдетесь малой кровью. Финансовая независимость станет явью уже в начале и середине сентября, однако уже к концу месяца ситуация может резко поменяться. Именно в это время возможна трата крупной суммы денег, которая позволит уладить проблемы, связанные с работой или семьей.

Весы Осень 2011 обещает Весам быть спокойным сезоном, без больших изменений, падений или взлетов. У представителей этого знака появится возможность направить ситуацию в нужном вам русле и подготовить фундамент для будущего. Годовой гороскоп говорит, что осенью Весам следует собрать всю свою волю в кулак и наметить путь к дальнейшему продвижению. У деловых людей появится возможность провести массу мероприятий, направленных на организационное становление собственного бизнеса, так, например, на укрепление основы бизнеса или его финансовой базы. Хорошим полководцам будет сопутствовать удача в подготовке почвы для дальнейшего наступления. Служащие смогут вздохнуть и заняться семейными делами. А в случае возникновения каких-либо профессиональных проблем, Весы могут получить помощь со стороны партнера в брачном союзе или других родственников. В сентябре Весам показано применять в работе результативные и действенные меры. Ноябрь может ознаменоваться конфликтами с отдельными пар-

40 40

№3 • ИЮЛЬ 2011 №4 • август 2011

сам с детства необходимы гимнастика,

тнерами по бизнесу,процедуры. что повлияет на повторение закаливающие В питании прошлых проблем. Однако в результате утвержденужны продукты, богатые витаминами ния позиций, есть вероятность на преодоление кони микроэлементами: свежие овощи и фликтной ситуации. Звезды говорят о том, что осенью будут пофрукты, рыба, печень. Чай Весы с бруснич� лучать регулярное поступление денежных средств. ным листом выведет лишнюю воду из Есть возможность получить крупный кредит или организма и прочистит почки. прибыль от операций, проведенных в сфере недвижимости. Не исключается вероятность получения финансовой поддержки из новых источников. Те, кто не имеет собственного бизнеса, могут надеяться на помощь со стороны родственников, супруга или на получение наследства.

СКОРПИОН имеет отличный иммунитет, но все же склонен к бо� Звезды утверждают, что предсталезням позвоночника, вители знака Скорпион, осенью сус� будут тавов,активны, сосудистым недугам. крайне и, что главное, про-В свой раци� дуктивны. Сил и энергии для этого он Скорпионы обязательно должны хватит с лихвой. включать продукты, богатые кальцием и Друзья, коллеги и окружающие поддержат вас и пофосфором (рыбу, творог, печень), а так� могут во всех начинаниях. Все планы этой осенью обязательно воплотятся вСреальность. Возможна удачная же витаминами и Е, придающими эла� сделка в которой помогут связи с людьми, которые стичность сосудам (растительные мас� занимают высокое положение в обществе. Удачным ла, цитрусовые, цельные злаки). периодом в профессиональном плане будет сентябрь. В 3начале могутпейте возникнуть раза октября в неделю по 1 сложности столовойв связи с какой-либо отчетностью, ожидайте проверок ложки настойки на березовых почках, и аудитов. Ухудшатся отношения с иногородними колэто хорошая профилактика и легами, но не сдавайтесь, и все вернетсяартрита в старое русло. В конце месяца не допускайте интриг и сговоров болей в суставах.

Скорпион

среди подчиненных, следите за сотрудниками, рубите все это на корню. Осень обещает Скорпионам полную финансовую стабильность, не будет больших доходов, но и затрат тоже.

CТРЕЛЕЦ обычно ведет активный образ жизни. Он�то Стрельцов Сентябрь для вас ожидается очень удачным и важи подводит. Этот знак очень ным месяцем. У вас появятся новые предложения, идеи и необходимо постараться их воплотить, так как склонен к различным травмам: перело� этот месяц для вас удачный. мам, ушибам внутренних органов, сотря� Годовой гороскоп 2011 года говосениям мозга.как К тому жесамых Стрельцы агрес� рит, что Стрелец, один из решительных зодиака этой сивны, что знаков подрывает нервную систему. осенью добьется сможет Совет: много меньше суеты,и по возможности от� наконец забыть про все прошлые кажитесь от контактных видов спорта неудачи и разочарования. Предста(футбола, баскетбола, бокса).Стрельцам вители этого знака должны смело идти в бой, так как звезды на их стороне. полезно мясо птицы, дичь, пряности (в У Скорпионов всегда в запасе есть множество смеразумных количествах, конечно), капус� лых идей. Осень этого года – самое лучшее время для та, хотя спаржа, рис, блюда, богатые витами� их, бы частичной, реализации. Вам следует “переговорить с нужными и добиться проекнами группы В и С. людьми” Необходимы фосфор тирования вашего проекта, который окажется очень и йод, содержащиеся в рыбе и морепро� удачным в плане финансов. дуктах. Следует пропить в течение Сентябрь – месяц для продвижения вверх 3 поне� карьерной лестнице, смены привычных заработков на дель курс отвара плодов боярышника — более продвинутые и перспективные, поэтому – Стреэто крайне положительно скажется на лецы, дерзайте! Не бойтесь перемен и нововведений, нервной системе. как в работе, так и в семье, осенью стрельцам это

Стрелец

только на руку! Сентябрь и октябрь лучше посвятить мероприятиям, связанным с работой как на прямую, так и косвенно. Ноябрь тоже обещает быть удачным, но не во всем, так что не стоит возлагать на него больших серьезных планов. Часто, слабенькие Есть опасность усложнить дружеские отношения с в детстве, водрузьями взрослом сослуживцами, по работе, а так же начальвозрасте Козероги ста� ством. Эти проблемы будут направлены на деньги и конкретных людейвыносливы� из вашей жизни. Есть вероятновятся очень ность, что вам придется немного потратиться, но это ми. Но и у них есть слабое место: мочепо� никак не повлияет на ваше благосостояние. ловая система. час� С деньгами вас неЖенщины�Козероги подведет сентябрь. Возможно, он одним из самых прибыльных месяцев впро� 2011 тобудет страдают от гинекологических году. блем, циститов, мужчины — склонны к Вы будете регулярно получать деньги в больших простатиту предстательной количествах. Но и такаденоме же возникнет необходимость потратиться развития бизнеса и/или карьеры, так железы.для Совет: всегда держать в тепле

ГОРОСКОП гороскоп поясницу и органы малого таза, при ма�

как могут возникнуть кое-какие проблемы. лейших болях и дискомфорте в этой об� Так же, возможно, вам или вашим близким поналасти обращаться к врачу. В еде добятся дополнительные непредвиденныеКозеро� затраты, гам хорошо подойдет принцип раздель� и вы должны будете помочь своей или их проблеме.

ного питания, на пользу пойдут разгру� зочные дни и облегченные посты, осо� бенно если в рационе будут рыба, чече� Осень для Козерогов – пора новых вица, редька, шпинат, оливковое масло. открытий. Годовой гороскоп утвержКлюквенный морс с этого небольшим до� дает, что для представителей знака это наиболее удачное время бавлением отвара брусничного листа — для новых дел, пусть некоторые и бупрекрасная заболеваний дут практическипрофилактика с нуля. Смело можно будет доверять своим партнерам, также полагайтесь на их помощь. мочевыводящих путей.

Козерог

Слова у них не будут расходиться с делом, что очень важно. Возобновится связь с вашими партнерами, находящихся за пределами города или страны. Им также можно будет полностью довериться. Без некоторых неприятностей на работе, к сожалению, не обойтись. Ноябрь – наиболее сложный месяц. Тем Среди не менее,этого все этизна� конфликты с легкостью будут разрешены. Компромисс с начальством и коллегами ка больше всего дол� будет найден без проблем. Самое главное, желание гожителей. Но это ско� его найти. С деньгами, звездам, этой осенью Корее заслугаесли ихверить философ� зерог будет на «ты» и ощущать их острой нехватки не ского отношения к жизни, чем врож� будет. В сентябре ждите приятных сюрпризов и разденного здоровья. Из болячек Водолеи личных подарков.

больше всего подвержены эндокрин� ным расстройствам, аллергиям, болез� ням печени и желчного пузыря. Для них Гороскоп советует Водолеям этой важноостепениться соблюдатьирежим в питании, го� осенью озаботится поисками твердой под ногалодать — оченьпочвы вредно. В меню Водоле� ми. Причем этот совет относиться ев всегда должны присутствовать мо� не только к финансовой сфере, но и продукты, клочные личной жизни Водолеев. дары моря, зелень, Осень сулит много Самое перемен в привычной твердые сыры. вредное —рутиной жир� жизни. Возможна ситуация, когда работающие Водоные и жареные блюда. леи резко переключатся на усовершенствование личной Отвар жизни и карьерные и бизнес пойдут лаврового листадостижения (6 листочков

Водолей

на 1 литр воды) по 1 чайной ложке в день

прахом. в течение 2�х недель поможет и взрос� Но все же есть и хорошие новости: осенью, блалым икрайне детям очистить кровь и умень� годаря удачному стечению обстоятельств, возможно разрешение вопросов, связанных с нешить аллергические реакции. движимостью. Вообще, сентябрь выглядит крайне подходящим месяцем для сделок с недвижимостью. Благоприятно пройдут переговоры, которые решат многие финансовые вопросы. Будут разрешены некоторые споры, причины которых вам понятны, а значит, и сами выпады против вас вы сумеете отразить достойно.

РЫБЫ расположе� ны к заболеваниям ног, бронхо�леголчным ин� Правильно используйте все возфекциям,иглазным болезням. можности, вы сможете воплотить Им не следу� ветжизнь самые заветные мечтыа –в подростко� перенапрягать зрение, советует Рыбам годовой гороскоп. вом возрасте обязательно нужно чаще по� Осенние месяцы сулят Рыбам поиссещать окулиста (именно летразвивающиеся в 13�15 на� тине лавину удачи и стремительно события. чинает прогрессировать близорукость). Наиболее приоритетным направлением этого сезоЛюди этого развитие знака склонны к мистике, лег� на определите отношений с партнерами из других стран и городов. Отношения с ними, если веко внушаемы, поэтому важно беречь Рыб рить в гороскоп на сентябрь 2011, Рыбы построят таот лже�целителей и прочихпозавидует шарлатанов ким образом, что любой конкурент этому. Впрочем, вам придется длявредна этого немало потрудитьот медицины. Рыбам жесткая, гру� ся и провести не одни переговоры, воспользоваться бая пища. Они испытывают недостаток не одним новым знакомством. С помощью таких свякальция (нужны молочные зей вам удастся реализовать все свои продукты намерения. и Все переговоры встречик 30 лучше проводить рыба) из�за чего инередко годам имеют сентябре-октябре. Ноябрь не самый удачный месяц серьезные проблемы с зубами, протеинов для принятия серьезных решений. Вполне возможно, что вам придется отправиться (постное мясо, яйца), железа (болгарский в поездку, тем самым совместить полезное с приятперец, помидоры, яблоки). ным. Морс, сваренный равных пропорци� Материальное положениев заставляет желать лучшего. долгиистоит выплатить, ведь ждать уже ях изСтарые черники клюквы (без сахара) по 1 больше нет возможности. Расходов потребует и ваша стакану в день крайне благоприятно семья, и урегулирование проблем на работе или с родственниками и друзьями. сказывается на качестве зрения.

Рыбы

№4 • август 2011

Немного о происхождении идиом Английский не зря называют “идиоматическим языком” – он буквально перегружен устоявшимися выражениями, многочисленными пословицами, поговорками, присказками и афоризмами. Но считать, что, употребляя идиомы, вы делаете вашу английскую речь шаблонной как минимум глупо. Напротив, без них ваш английский будет звучать до противного просто, тогда как правильно используемые идиомы украсят его и сделают живым.

ная версия отсылает нас к “A Complete Collection of Polite and Ingenious Conversation” Джонатана Свифта:

Грань между идиоматическими и сленговыми выражениями довольно тонка. Кроме того, не стоит забывать, что, как некоторые идиомы, так и другие выражения, используемые повсеместно в английской речи, родом из народного сленга.

between you and me and the bed-post

I know Sir John will go, though he was sure it would rain cats and dogs… Иной пример литературной идиомы:

Дословно: Между тобой, мной и ножкой кровати Значение: Только между нами, строго конфиденциально

Для того чтобы идиомы запоминались легче, без зубрежки и прочих никчемных стараний, стоит понять, что иностранцы не взяли “с потолка” эти с виду довольно странные выражения – каждая идиома имеет свое законное происхождение, то есть вполне логичное объяснение. А некоторые из них не только схожи с русскими, но и часто имеют в нашем родном языке точную аналогию.

Фраза, которая полностью совпадает с идиомой, встречается в романе “Eugene Aram” Эдварда Бульвера-Литтона, хотя многие переделывали ее на свой манер. Встречались и такие версии, как: between you, me and the gate-post, between you, me and the fence-post, главное, чтобы сохранилась суть – “секрет, который только между двумя и тем, что слепо, глухо и немо”.

Одним из источников образования идиом может быть литература. Вспомнить хотя бы знаменитую идиому, которую уж точно знает каждый, кто приступает к изучению английского языка:

Дословно: Дождь из собак и кошек

Происхождение идиомы может быть объяснено и существовавшей раньше чисто английской традицией, утраченной со временем, разговаривать между собой в укромных местах и “делать свидетелями” откровенного разговора неодушевленные предметы.

Значение: Льет как из ведра

Close, but no cigar!

Исследователи выдвигали огромное количество теорий об ее образовании, вплоть до того, что в Англии действительно случались подобные инциденты (что, конечно, полнейшая чушь), однако наиболее правиль-

Дословно: Почти, но сигары не видать

it’s raining cats and dogs

Значение: Хорошо, но не совсем!, Чуть-чуть не считается и т.д. Это идиома родом из Америки середины XX века – в то время в палатках на ярмарочной площади часто проводились конкурсы, призами в которых, как правило, были сигары хорошего качества. Другой вариант идиомы – nice try, but no cigar (“отличная попытка, но не судьба”). Происхождение же этой идиомы связано с известным во всем мире качеством китайского чая, который в свое время в Англии, где как известно обожают чаепития, ценился на вес золота:

Not for all the tea in China Дословно: Ни за что – даже за весь чай Китая Значение: Ни за что на свете, Ни за какие коврижки Эта идиома была привезена в США из английского графства Суссекс, которое славилось на весь мир своими пасеками и отличным качеством меда. Полет пчелы, прямой и быстрый, остался в литературе и речи потомков не только уроженцев графства, но всего англо-говорящего мира.

Make a bee-line for Дословно: Проложить пчелиный путь до Значение: Направиться прямиком куда-то, Найти легкий и быстрый путь куда-либо Некоторые идиомы, которые мы с удовольствием используем по сей день, имеют оттенок былых геополитических конфликтов. К примеру, извиниться за грубость на английском можно практически также, как и на русском: Excuse my French! Pardon the French! (“Пардон за мой французский!”). Впервые выражение появилось в Англии – его употребляли как кодовую фразу, когда кто-то использовал ругань, отшучиваясь тем, что это французский, который был не в чести среди англичан, как следствие колониальных войн и затяжных политических конфликтов между двумя государствами.

10 42

№3 ИЮЛЬ 2011 №4 •• август 2011

СОВЕТЫadvertisement СПЕЦИАЛИСТА

Беспокойный сон:

ПОЧЕМУ МАЛЫШ СКРИПИТ ЗУБАМИ? Чаще всего родители беспокоятся напрасно, но на некоторые ве� щи стоит обратить внимание. Русскоязычные мамочки часто спрашивают меня, что делать, ес� ли ребенок во сне скрипит зубами. Причиной этому является народ� ное поверье, в наши дни его часто поддерживают распространите� ли различных «антипаразитарных» средств, что такой «скрежет зу� бовный» (по�научному — «бруксизм») является признаком наличия у ребенка глистов. На самом деле подобное возможно только в том случае, если гли� сты (например, острицы) доставляют ребенку сильное беспокойст� во зудом и нарушают его здоровый и спокойный сон. В наши дни, особенно в США, такая массивная глистная инвазия почти не встречается, а вот дети скрипят зубами во сне часто. Согласно медицинской статистике, бруксизм, в той или иной сте� пени, наблюдается у трети дошкольников, прежде всего у мальчи� ков. Иногда причиной скрипа зубов во сне могут стать нарушения прикуса или развития зубов — в этом случае необходимо обратить� ся к стоматологу. Впрочем «скрипунам» визита к дантисту все равно не избежать, хо� тя бы на профилактических осмотрах. Дело в том, что при бруксизме возможно неправильное стачивание зубов, их повреждение, иногда даже расшатывание — все это, безусловно, лучше обнаружить и уст� ранить заблаговременно. Сегодня основной причиной ночного скрипа зубами врачи считают нервное перевозбуждение, перенапряжение, стрессы. Причины тако� го нервного напряжения могут быть самые разные — от сильных (в том числе и положительных) впечатлений днем, до затянувшихся, ушедших вглубь конфликтов и переживаний. Так что бруксизм может

быть для родителей своеобразным знаком того, что нужно обратить особое внимание на душевное состояние ребенка, состояние его нерв� ной системы, проблемы с которой могут быть не в пример сложнее и опаснее повреждения зубов. Поэтому, если стоматолог не обнаружил ничего необычного в своей об� ласти, стоит обратиться за консультацией к невропатологу. Да и к про� блемам и потребностям вашего малыша стоит присмотреться получше, даже к тем, которые нам взрослым кажутся незначительными. Напри� мер, если ребенок просит посидеть с ним перед сном, почитать, погово� рить, стоит найти 10�15 минут своего вечернего моциона для этого. Возможно, малышу понадобиться давать перед сном успокоитель� ное (доктор посоветует лекарство или травяной сбор) или особый рас� слабляющий режим, а может просто побольше проявлений родитель� ской любви и нежности. Ведь родительская любовь — самое надеж� ное и верное средство от большинства детских болезней. Ольга Рубин, педиатр (Marlboro, NJ)