Revista ¡A Tu Salud, al día con tu bienestar! Edición #07

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D Í A

C O N

T U

B I E N E S T A R !

COLOMBIA / EDICIÓN No. 07 / JUNIO, 2016 / ISSN: 2500-9370

portada

AGMETH ESCAF, UN PAPÁ EMPRENDEDOR PÁG. 03

RCCP. ¿SABES QUE LO SE DEBE HACER EN ESOS ‘PRECIOSOS’ MINUTOS? PÁG. 07

PACHAMATICAS: SEMBRANDO CREATIVIDAD PÁG. 14

SEMINARIO-TALLER DE MARKETING DIGITAL JULIO 12 2016: LOS RETOS DEL MARKETING EN LA SALUD

2 JUNIO, 2016

+ SALUD

DE LA DIRECTORA “Gracias Papá por todo, por lo que me enseñaste, lo que me diste, por tu aliento, tus consejos y tu apoyo en los momentos difíciles”.

3 • ¿Sabes lo que se debe hacer en esos ‘preciosos’ minutos?

4 • Muhammad Ali, Salió vencedor cuando la vida lo puso contra las cuerdas 5 • ¡La buena salud de tu cabello también es importante!

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on este mensaje les damos la bienvenida a nuestra edición del mes de junio, y extendemos las felicitaciones a los padres adoptivos, de crianza, tíos, abuelos y demás familiares que aceptan ejercer esta responsabilidad, resalto su papel fundamental en la familia, ya que es el primer ámbito de la educación en la que el ser humano se va formando.

Cito la frase de la red familia que menciona: “los tiempos que vivimos exigen una mayor preparación e intencionalidad educativa en los padres, quienes son los primeros responsables de la educación de sus hijos”. Sin embargo, los padres necesitan apoyo para cumplir debidamente su labor de educadores; en este sentido les compartimos la entrevista que en exclusiva nos concedió el afamado presentador, empresario y emprendedor AGMETH SCAF, quien en nuestra sección Orgullo Caribe nos cuenta el papel que desempeña su esposa María Antonia, en la educación de sus hijos Daniel y Sebastián; así como en sus dos grandes empresas: El Matrimonio y la Familia.

Recordemos que de la familia proceden los buenos y también los malos ciudadanos. Los colegios pueden hacer mucho por la educación, pero nunca podrá sustituir lo que le corresponde hacer a la familia. Por eso los padres necesitan prepararse para enseñar a sus hijos a elegir de los medios lo que puede favorecer su crecimiento y no su deterioro como personas. A tu Salud, ¡al día con tu bienestar!

Indice

A TU SALUD!

6 • Actividad física, la mejor estrategia para una vida saludable 7 • Pachamaticas: sembrando creatividad 8 • DE PORTADA Agmeth Escaf, un papá emprendedor 10 • D’Alejandría, la martir patrona de la odontología

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omos pocos los que consideramos de vital importancia saber qué es lo que se tiene que hacer en los siguientes 10 segundos de una situación de urgencia para mantener con vida a una persona. Y es que cada segundo que pase aumenta la mortalidad gradualmente, de tal manera que pasados 5 minutos no habría nada que hacer.

Darle soporte vital a una persona es primordial en casos de muerte súbita por síndrome coronario, paro cardiorespiratorio o por cualquier enfermedad que lleve al paciente a un estado de paro cardiaco espontáneo. Lo que se podría evitar con la reanimación cardio-cerebro-pulmonar o RCCP. Reanimar es poder someter un estado fisiológico que está alterado, y comprometiendo la vida de una persona en minutos o segundos, hasta llevarlo a un estado normal en que el paciente tenga sus signos vitales estables.

Hay que diferenciar un paro cardiaco de la inconsciencia producida por un trauma por accidente, arma de fuego, puñalada, choque, incendio, etc. Incluso, hay que saber cómo y cuándo darle ventilación o respiración boca a boca, cómo hacer correctamente y a tiempo la RCCP o contracciones torácicas, cómo tomar el pulso, saber utilizar el desfibrilador, y a dónde llamar para pedir ayuda.

El médico anestesiólogo Pedro Elías Lopierre Torres aclara que el organismo

A TU SALUD!

‘PRECIOSOS’ MINUTOS? humano está esencialmente centrado en tres órganos vitales: el cerebro, los pulmones y el corazón y que los mismos trabajan de manera sincrónica.

“El cerebro cumple tantas funciones que no es fácil detectar si alguna de ellas falla. Pero el cerebro espera oxigenarse con la sangre proveniente de los pulmones que es bombeada por el corazón.

Siendo así, si alguno de estos órganos falla en sus funciones vitales estaríamos ante un caso de paro cardio-respiratorio y se necesita saber suministrar a tiempo la reanimación cardio-cerebro-pulmonar o RCCP”, enfatiza Lopierre Torres.

Hay muchas clases de RCCP que un

médico en una clínica u hospital podría aplicar para evitar la muerte de un paciente, entre ellas los medicamentos o fármacos, los líquidos endovenosos y la reanimación intrauterina si es necesaria, pero una persona del común en un sitio no apropiado podría utilizar conocimiento básicos que salvarían la vida de una persona en riesgo.

Es por eso que la Sociedad Colombiana de Anestesiología y Reanimación –SCARE-, a través de la Sociedad de Anestesiología y Reanimación del Atlántico –SARAT-, realizan continuamente el Taller de Soporte Vital -Básico y Avanzado- que está enfocado en evitar casos

Muchas veces se ha enfatizado en que todos los seres humanos deberíamos tener conocimiento sobre cómo dar a una persona que lo necesite soporte vital, lo que conocemos comúnmente como primeros auxilios. ¿Tú sabes?

12 • Ejercicios en pareja: ¡No hay excusa para mantenerse en forma!

14 • Los retos del marketing en la salud 15 • Be marketing be digital, nuevas tendencias

Siguenos en Twitter: @AtuSaludbq

Dirección: Isa Severiche Roca Edición: Angélica Conrado Cúdriz E-mail: edicionatusalud@gmail.com Periodista: Lewis Forest Diagramación: Hernán Herrera Blanco Fotografías: Luis Duncan y Archivo personal Colaboradoras: Liliana Ariza y Elwingt Granados Comercialización: ISR Comunicaciones Teléfono: +57 319 549 2412 E-mail: publiatusalud@gmail.com Impresión: Casa Editorial EL TIEMPO

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¿Sabes lo que se debe hacer en esos

11 • Dictar clase en la cárcel: Una experiencia de vida

ISA SEVERICHE ROCA

JUNIO, 2016

Director Ejecutivo SCARE Dr. Gustavo Reyes, Presidente SCARE Dr. Ricardo Navarro, Presidente SARAT Dr. Carlos León, Coordinador Comité RCCP Dr. Pedro Lopierre Director Ejecutivo SCARE Dr. Gustavo Reyes, Presidente SCARE Dr. Ricardo Navarro, Presidente SARAT Dr. Carlos León, Coordinador Comité RCCP Dr. Pedro Lopierre

de muerte súbita.

El programa abierto que se realiza hace dos años en la costa Caribe, consiste en una charla teórico-practica en la que los participantes asumen la actitud correcta ante una situación de peligro de muerte de una persona y aprenden, de manera automática, los movimientos y pasos que deben seguirse en la RCCP. El taller se dicta en tres niveles: Básico, Avanzado y Cuidados postparo o nivel especializado de cuidados intensivos.

El primer nivel o Básico se centra en lo que, en teoría, deberíamos saber todos los seres humanos, es por eso que está dirigido a la sociedad en general.

El segundo nivel o Avanzado se enfoca en lo que se debe hacer cuando llega la ayuda paramédica al paciente y, al ser un taller que maneja temas más complejos en escenarios reales, tiene una duración de dos días y está dirigido a profesionales y técnicos de la rama de la salud.

Los talleres proporcionan material didáctico y educativo, entre ellos tres libros que se espera sean leídos previo al comienzo del taller y un dispositivo desechable para aislar la boca del estudiante en el simulador.

“La Asociación Colombiana de Anestesiología y Reanimación ha sido líder en el país en dar a entender que la reanimación se divulgue y se haga de manera como el estado del arte mundial considera que debe hacerse. Y es que la anestesiología es una especialidad que tiene como objetivo mantener las funciones fisiológicas lo más estables y normales posibles durante el perio-operatorio de una persona”, afirma Lopierre Torres.

Para ello, el anestesiólogo debe mantener un conocimiento profundo de toda la fisiología y fisiopatología humana, de tal manera que se pueda evaluar el comportamiento del cuerpo de acuerdo a la patología que presenta para así poder prevenir algún inconveniente en el organismo de una persona.

“Porque para anestesiar a alguien, también se tiene que saber cómo sacarlo del estado anestésico hacia la vigilia con todas sus facultades cognitivas normales”, enfatiza el médico anestesiólogo Lopierre Torres.

A TU SALUD!

4 JUNIO, 2016

+ DEPORTES

TENDENCIAS

MUHAMMAD ALI,

Por: Lewis Forest – A Tu Salud @LEWISFOREST

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u nombre está escrito con letras de oro en la historia de la humanidad como uno de los más grandes boxeadores, tres veces campeón mundial en la categoría de los pesos pesados y 56 victorias en 61 peleas así lo demuestran; pero Cassius Marcellus Clay, como era su nombre inicialmente, libró muchas más batallas fuera del ring, batallas de las que siempre salió invicto.

Para hacernos una idea, situémonos en Louisville, Kentucky, el 17 de enero de 1942, fecha y lugar de nacimiento de Ali, quien era el primogénito de Odessa Grady y Cassius Marcellus Clay, este último un pintor de letreros, mujeriego y alcohólico; esto sumado a la actitud sumisa de Odessa, dio como resultado varios episodios de violencia intrafamiliar, esta sería la primera batalla que debió afrontar Cassius Jr.

El vecindario en el que vivió era un barrio subnormal en el que para la época, los vicios y los malos ejemplos se vivieron por doquier, sin embargo, el joven de ébano nunca se dejó permear y solo tuvo tres objetivos: la religión, el boxeo y salir de pobre; el tercero lo consiguió siendo muy joven, a los 22 años consiguió su primer campeonato mundial.

Otra de las grandes batallas con las que debió luchar fue el hecho de ser afroamericano en una

época difícil para los jóvenes de esta raza en Estados Unidos.

Pese a ello, esto lejos de desmotivarlo, generó una lucha por los derechos de los negros, en esta lid tuvo muchos logros, entre ellos, demostrar que el color de su piel no era obstáculo para convertirse en ídolo de muchos.

Quienes estuvieron cerca de él, lo definen como un hombre muy sencillo e íntegro, que ayudó a muchos y que siempre defendió sus ideales y los de quienes consideró cercanos.

CÓMO CASSIUS CLAY SE CONVIRTIÓ EN MUHAMMAD ALI

En la época en la que reinó la idealización

Tres años después de retirado del boxeo, a Muhammad Ali se le diagnosticó la enfermedad de Parkinson y desde entonces fue una lucha constante no solo con la enfermedad, sino con quienes le aseguraban que los síntomas provinieron de su actividad deportiva, hecho que el campeón siempre negó.

La lucha contra el Parkinson fue tal vez uno de los combates más duros que vivió y destinó parte de su fortuna en la investigación de posibles métodos que pudiesen contrarrestar sus síntomas.

Así fue Muhammad Ali, un hombre íntegro, controversial, defensor de los suyos, con ideales y sobre todo, con ganas de sobresalir en un mundo difícil.

Aunque más de una vez la vida lo puso contra las cuerdas, nunca dejó que el conteo, llegara al número 10.

A TU SALUD!

Por: Elwingt Granados

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propia de los 60 y la rebeldía de los 70, había muchas corrientes filosóficas y religiones ganando adeptos, Cassius siempre demostró inclinación por el Islam y pertenecía a una minoría llamada ‘Islamitas Negros’, grupo que no caía muy bien entre los islamitas radicales.

Siempre el objetivo de Clay había sido cambiar su nombre, concordaba con muchos que nombres y apellidos propios de su raza le habían sido impuestos a sus antepasados por los amos en la época de la esclavitud.

Y fue en 1964, después de ganar el cinturón de los pesos pesados cuando hizo el polémico anuncio; y fue el líder de su congregación quién lo bautizó y le puso dos prestigiosos nombres: Muhammad, que significa el que es digno de alabanza y Ali que traduce cuarto Califa dignamente guiado.

SU LUCHA CONTRA EL PARKINSON

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¡La buena salud de tu cabello también es importante!

Salió vencedor cuando la vida lo puso contra las cuerdas

La leyenda del boxeo mundial murió este 3 de junio, a los 74 años, por problemas respiratorios.

JUNIO, 2016

La mayoría de nosotros sólo nos preocupamos por darle higiene al cabello y peinarlo, sin saber que hay otros hábitos que debemos tener en cuenta para darle hidratación, humectación y salud.

Para tener un cabello saludable es necesario brindarle constantemente diferentes cuidados que -generalmente- están en la peluquería.

l cabello es uno de nuestros tesoros, es una extensión viva del cuerpo. La mayoría de personas sólo se preocupan por darle higiene al cabello y peinarlo todos los días, sin saber que hay otros hábitos que debemos tener en cuenta para brindarle salud.

Al igual que las uñas, el pelo tiene sus raíces en la sangre y se nutre del sistema digestivo, por lo que está íntimamente relacionado con la alimentación, pero también está conectado con el sistema nervioso por eso se nos cae o nos da caspa a causa del estrés.

El cabello está constituido principalmente por tejido muscular, queratina, aceites, proteínas y silicio, por lo que para mantenerlo saludable hay que brindarle constantemente los ingredientes activos necesarios para que se recupere. Hidratar y humectar nuestro cabello son dos pasos importantes para mantenerlo saludable.

Pero muy a menudo tendemos a utilizar estos términos de manera errada pues cada uno tiene una forma de actuar diferente, aunque el propósito es el mismo: llevar agua al cabello.

El pelo maltratado y sin vida existe en todas las épocas del año, pero no te preocupes que es posible mantenerlo hidratado, sano y brillante con so-

Estilista Granados

Elwingt

lo utilizar tratamientos adecuados. Por suerte, existen muchos procedimientos que se hacen mes a mes en la peluquería y productos para usar a diario en la casa, que le proporcionan los beneficios que restauran el cabello dañado, reseco y/o maltratado, para que luzca siempre hermoso, suave y con un brillo espectacular, como queratina sin formol, proteína, cirugía capilar, blower inteligente, glicoproteína, recarga de células madre, plasma rico en plaquetas, altas hidrataciones para cabellos maltratados y quebradizos, cortes de la mano de la tecnología con las tijeras térmicas.

Recuerda que si tu pelo se ve maltratado, reseco, sin brillo, o en malas condiciones de salud, lo mejor que puedes hacer para generar un cambio y que luzca como nuevo es empezar con una rutina de tratamientos de la mano de tu estilista.

A TU SALUD!

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6 JUNIO, 2016

LIFESTYLE

a actividad física, la salud y el deporte, han sido desde tiempos antiguos las mayores manifestaciones culturales en todos los grupos sociales sin distingo de raza y edad. Se han convertido en el bagaje más importante para la sociedad moderna, que ha visto en estas actividades la forma de crear sus propios hábitos y estilos de vida saludable.

Al igual que los avances tecnológicos, desde el siglo XX la actividad física y la deportiva han sido de tal magnitud que los hábitos y las costumbres sociales variaron para alcanzar una mayor popularidad, especialmente en las sociedades más desarrolladas.

En el siglo actual, nos empezamos a preocupar por la salud física para un mejor desarrollo de la salud mental a través de actividades como caminatas, aeróbicos, rumbaterapias, uso de la bicicleta, que son los más comunes y los más prácticos.

Los medios masivos de comunicación también han contribuido a que se masifique este hábito, al convertir el ejercicio y la salud en temas de moda.

Si delimitamos estos dos conceptos, actividad física y la salud, interpretaremos los beneficios que tiene la práctica continua de las mismas sobre nuestro

INFORME ESPECIAL

Actividad física, la mejor estrategia para una vida saludable

organismo y la influencia sobre el desarrollo de las condiciones para mejorar la salud en personas de todas las edades.

El concepto de salud para muchos es claro, sin embargo, cada persona considera que el bienestar, la falta de enfermedad, ausencia o deficiencia, son sus

sinónimos. Este concepto ha variado con el transcurrir del tiempo y a medida que se percibe de forma diferente. En la antigüedad se veía como la ausencia de enfermedades orgánicas, anatómicas, fisiológicas o conductuales, e incluso, hoy día utlizamos el término salud como opuesto a enfermedad: por eso nos creemos sanos cuando no lo estamos en realidad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1946 definió la salud como “un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.

La salud se crea y se vive en el marco de

La Secretaría Departamental de Salud organiza diversas actividades para que la población adapte su organismo al ejercicio en su beneficio.

la vida cotidiana, en los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo.

Actividad Física es cualquier movimiento corporal intencional, realizado con los músculos que trae como resultado un gasto de energía y en una experiencia personal, y nos permite interactuar con los seres y el ambiente que nos rodea bajo cualquiera dimensión.

Algunas de las características que debemos respetar al hacer actividad física orientada a la salud de nuestro cuerpo son: Moderación: permitir llevar una práctica constante durante largo tiempo y vigorosa, osea con una intensidad que produzca sudoración y jadeo en la respiración.

Debemos adquirir el hábito y ser constantes, de manera que forme parte del estilo de vida.

Orientarla a nuestros procesos de práctica, más que a un resultado o alto rendimiento.

En nuestra época, los estilos de vida saludable se basan en el concepto de promoción de la salud y prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, definida como la mejor estrategia para una vida saludable.

Mediante una investigación realizada por el proyecto UNI de la Universidad del Norte, la Secretaría de Departamental de Salud arrojó el impacto de un análisis sobre la tendencia de las enfermedades crónicas no transmisibles.

El resultado se basó en una muestra de 1400 personas entre los 12 y los 80 años de cinco municipios representativos del norte, centro y sur del Atlántico.

Basándonos en el análisis se pudo establecer que: El 18% de las personas entrevistadas son hipertensas, de las cuales el 17% conocen su condición.

La toma de la presión arterial es mayor en las mujeres que en hombres, lo que bien puede significar que estas se preocupan más por su salud o tienen mejor acceso a la prestación de servicios de salud.

El 27.2% de la población se encuentra en sobrepeso, pero solo el 10.7% considera que es obeso.

La prevalencia de la Diabetes Mellitus por auto reporte refleja valores que están por debajo de lo estimado por la Asociación Colombiana de Diabetes, lo que evidencia que los casos no son reportados.

El 97.2% de los encuestados no saben si son o no diabéticos El número de hombres que fuman es mayor que el de mujeres con el mismo vicio.

Todos somos sol, tierra, aire, agua, elementos que generan vida y sin los cuales no existiríamos. Por eso PachaMaticas enfoca en ellos su significado.

PACHAMATICAS: sembrando creatividad

Por: Angélica Conrado Cúdriz @AngieConrado

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embrar un árbol es uno de los mandatos de la naturaleza para tu vida en la tierra. Sin embargo, pocos le damos el valor que ello requiere. Hoy, cuando el cambio climático nos pone entre la espada y la pared, pareciese que el reclamo de la naturaleza se hiciera evidente.

Así es como, en un mundo cambiante como el actual, donde todo escasea, es muy agradable encontrarse con personas que aportan un grano de arena por un mundo mejor. En este caso, por el medio ambiente.

Hace tres años, Marcela Cadavid, productora audiovisual, y Rodrigo Manjarrés, diseñador gráfico, decidieron unir su afición por el medio ambiente, su conocimiento sobre las plantas pequeñas, las de clima árido y desértico o las que requieren poco cuidado, con su espíritu de emprendedores, fundando una tienda

virtual en donde puedes obtener pequeños ecosistemas para tu casa u oficina: PachaMaticas.

PachaMaticas proviene de la palabra quechua PachaMama, que significa madre tierra y que ellos quisieron transformar en maticas de la tierra: PachaMaticas. Y es precisamente con esas maticas que ellos arman ecosistemas de todos los tamaños con el valor agregado de que las especies para crearlos son de clima árido, o sea que no requieren muchos cuidados, necesitan poca agua y la mayoría de las veces se ‘atienden’ ellos mismas.

Pero hay otros beneficios. Los ecosistemas se pueden adaptar a todos los espacios, es decir, que no tienen un tamaño

Regala vida, regala compromiso con el medio ambiente, regala paciencia, regala PachaMaticas.

Dos jóvenes amantes de la naturaleza y de la ‘buena vibra’ que ella nos transmite, se han empeñado en la creatividad verde mientras apoyan también con el ahorro de agua, energía, tiempo y espacio.

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A TU SALUD!

predeterminado, sino que pueden crearse tanto en grandes jardines exteriores e interiores, hasta en pequeñas miniaturas incluso más pequeñas que el puño de la mano.

De acuerdo donde se armen así toman su nombre. Por ejemplo, los terrarios son ecosistemas creados en vidrio para facilitar la visión del interior y son completamente cerrados pero reproducen fielmente las condiciones ambientales necesarias para dar vida a las plantas sin necesidad de muchos cuidados. También existen los llamados mini jardines que igual son invernaderos, pero elaborados en macetas de barros porque ayudan a absorber la humedad.

La creatividad se ve reflejada en la creación de cada ecosistema. Los pequeños invernaderos recrean las condiciones de un ambiente tropical, es decir, humedad, temperatura alta y constante, elementos como piedras y tierra, lo que posibilita que se puedan cultivar plantas tropicales y subtropicales.

Las plantas que se utilizan son los muy espinosos cactus, pertenecientes a la familia de las cactáceas, a las que también pertenecen las más de ocho mil especies de suculentas. Son más de 2.500 especies de cactus pertenecientes a 200 géneros.

Pero la variedad de especies no para ahí. También se crean ecosistemas con la comúnmente conocida como ‘lengua de suegra’ –Sansevieria-, que pertenece a la familia de las Liliaceae que incluye más de 130 especies.

Pero, como dijimos antes, PachaMaticas no solo hace pequeños ecosistemas para decorar sino que también son el regalo o recordatorio ideal en cumpleaños, baby showers, matrimonios, etc. Y es que la creatividad verde basa su oficio en la elaboración, diseño y mantenimiento de jardines y huertos personalizados. Por lo que se puede adquirir su servicio a través de Instagram y en los puntos de ventas de los C.C. Casa Blanca y Buenavista, Chocolate Boutique y Happy Birthday.

Porque ahora, la tendencia mundial es que estas especies de plantas capaces de tolerar las altas temperaturas y las largas temporadas de sequía hayan pasado de ser paisajes de zonas desérticas a ser el toque verde y personalizado en apartamentos, casas, oficinas y hasta espacios privados.

Ya sea por falta de tiempo o espacio, lo cierto es que con estos ecosistemas no solo conseguimos una decoración elegante y original si no que ayudamos a mejorar la calidad del aire que respiramos. ¿Todavía sigues pensando que no tienes espacio suficiente en casa para tener tu propio jardín?

A TU SALUD!

8 JUNIO, 2016

ORGULLO CARIBE

Agmeth, ESCAF

Por: Angélica Conrado Cúdriz @AngieConrado

C

osteño, comunicador, actor, presentador y ahora empresario, Agmeth Escaf se ha convertido –quizás- en el mejor ejemplo de profesional exitoso y modelo a seguir de muchos jóvenes de la región Caribe.

Sin embargo, y a pesar de tener presencia todas las mañanas en las pantallas de la televisión de los hogares costeños, él considera que todavía falta mucho por aprender porque se aprende todos los días, en el diario vivir, y quiere hacer ver a todos los futuros profesionales que es mucho lo que se puede lograr con el trabajo arduo y dedicado teniendo metas claras y definidas.

“Toda mi carrera ha sido guiada por el esfuerzo, mismo que tiene una única visión: el bienestar de mi familia, de mis hijos”, dice enfático y creyendo que “ese poder darlo todo en el trabajo se debe a que cuento con el apoyo al ciento por ciento de mi esposa María Antonia y de mis hijos Daniel y Sebastián”.

“Mis hijos fueron entendiendo poco a poco que el rigor de mi trabajo no es lo que los aleja de su papá, sino que es necesario para obtener todo lo que tenemos después de los sacrificios de tiempo”, afirma Agmeth Escaf al aclarar que hace planes con sus hijos después de un previo arreglo de entendimiento con ellos en el que aprendieron a manejar sus ausencias aprovechando el tiempo en actividades que los beneficiarían a ellos mismos como personas y futuros profesionales.

“Todo esto se ha traducido, principalmente, en mejores calificaciones en el colegio, y por supuesto que mi orgullo

Padre de tres expertos conocedores del buen aprovechamiento del tiempo juntos, el comunicador dice que llegar a un arreglo de entendimiento con sus hijos es lo que lo convierte en un buen empresario.

un papá emprendedor

Selfie durante la emisión de ‘Feliz Día’.

ORGULLO CARIBE por ellos está en continuo crecimiento y con una proyección a futuro que sobrepasa los cánones lógicos de la economía”, afirma riendo.

Obviamente que debido a qué pasa la mayor parte del tiempo trabajando y pensando en negocios, un rasgo heredado seguramente de sus genes libaneses, él le otorga todo el crédito de la educación de sus hijos a su esposa María Antonia, a quien “le debo todo lo que mis hijos son en estos momentos, ella es pieza fundamental de nuestra familia, a ella le consulto todo, especialmente lo que concierne a mis hijos”.

Y es que, según Agmeth, la carrera que escogió no es para todo el mundo, porque “difícilmente una pareja puede soportar a alguien que dedique tantas horas a su trabajo y salir airoso”, reflexiona.

El matrimonio y la familia para Agmeth son sus grandes empresas. Cree que para que funcionen y marchen bien requieren una proyección, visión, misión, un plan de acción. Y aunque lo que proyectes no se cumpla en su totalidad, habrá la posibilidad de recuperarse, siempre y cuando cuentes con las fortalezas para ello y sepas administrar el tiempo, los recursos y principalmente el amor.

Agmeth sabe que quienes más lo conocen son la familia. Ellos tienen más presentes cuales son sus debilidades y fortalezas en el hogar como papá: “Yo soy demasiado papá gallina, soy muy sobreprotector con ellos”.

“Lo más grande que he hecho en mi vida son mis hijos. Y es que he vivido toda mi vida en función de la familia. Ya son más de 25 años tratando de fortalecerla, por lo que me cuesta mucho trabajo

Con su equipo en la alfombra roja de los premios TvyNovelas, en donde le ha sido otorgado por tres años consecutivos la estatuilla por Mejor programa de entretenimiento y Mejor presentador de entretenimiento.

dejar de seguir viéndolos como bebés”.

Por sus hijos, Agmeth ha hecho de todo. “Me he arriesgado a todo. Un día era protagonista de una novela nacional y al siguiente, portero de un bar en Bogotá. Lo que sí puedo afirmar es que no le tengo miedo a nada, a ningún oficio, lo hago si con él obtengo beneficios para mi familia… Mi lema es ‘No me alejo de mi realidad, pero tampoco me hundo en ella”.

Para la muestra un botón: ahora, al frente de Agmeth Scaf Producciones TV, es director, productor y presentador de un proyecto que afirma no será el único y con el que ha ganado varios premios de la televisión colombiana.

Ha sido nominado tres veces a India Catalina en las categorías Mejor programa de entretenimiento y Mejor presentador de entretenimiento, y le ha sido otorgado tres años consecutivos el TvyNovelas en

las categorías Mejor programa de entretenimiento y Mejor presentador de entretenimiento. “Mi objetivo es encender la antena de Telecaribe por completo, ‘Feliz Día’ es solo el proyecto inicial”.

Agmeth tiene una carrera ejecutiva en medios, y son ellos los que tienen la información del aspecto socio económico y político del país. Como él mismo ha dicho en entrevista con nuestra directora Isabela Severiche, sabe ‘dónde ponen las garzas’. Además, cree firmemente en que Barranquilla y la Región Caribe son el futuro de Colombia, y él quiere estar ahí como protagonista para cuando eso suceda. “Solo quiero ir un paso adelante

“Yo contrato talento, formo talento y les exprimo el cerebro todos los días porque no quiero conmigo a personas que solo quieren ser bellos sin cerebro”

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A TU SALUD!

y ‘caer parado’, en mi casa, en mi tierra”.

Pero Agmeth igual sabe que los televidentes también tienen una forma de verlo y dicen conocerlo y aunque él se proyecte de una sola forma, la gente lo ve de diferentes maneras. Esta faceta de productor y director, por ejemplo, esa no la han visto de cerca. “Yo nunca me he disfrazado, nunca me he puesto máscaras, nunca he dejado de ser yo. Pero una de las ventajas de esta carrera es que puedes mostrar varias facetas”.

Sin embargo, dice que hay un halo o una luz especial que lo identifica porque hace parte de un gremio, de un sistema social.

Pero esa luz no la irradia él, es la luz que sus seguidores le confieren. “El problema es cuando uno se cree la estrella y no se da cuenta de que la luz con la que brillas se la han dado los otros, los que creen en ti y los que te ven como estrella…”.

Por eso, no se preocupa ya por cómo lo ve la gente, siempre y cuando él pueda saber qué imagen quiere proyectar fuera de su hogar y la imagen que le importa ahora es la de profesional, empresario, emprendedor y negociante.

Pero también es empleador y para esa faceta de su vida él dice tener a los mejores en su grupo y son costeños. “Yo contrato talento, formo talento y les exprimo el cerebro todos los días porque no quiero conmigo a personas que solo quieren ser bellos sin cerebro”, enfatiza quien asegura saber que las plazas están ocupadas y que los pocos cupos que hay en esta carrera son para personas que desean aprender, crecer, educarse, y muy especialmente ser profesionales en el mejor sentido de la palabra.

“No crean que para mi ha sido fácil”, dice. El también ha tenido sus momentos en los que ha querido tener otra profesión, otro oficio, dedicarse a otra cosa, pero entonces –como en los memes- se acuerda que esto es lo que más le gusta hacer y se tranquiliza.

Casi con nostalgia recuerda que hace un tiempo su vida iba entre Bogotá y Barranquilla, y que a pesar de que la gente lo veía como un profesional exitoso, él no estaba del todo conforme con hacia donde se dirigía su bienestar. Quería y sabía que debía hacer algo para conseguir eso que no tenía, pero no entendía qué era.

Hoy, varios años después, sabe qué es lo que quiere y hacia donde va su vida.

Tiene claras las metas y sigue insistiendo en que “no es fácil ser un padre de familia y ejecutivo al mismo tiempo”, pero sigue siendo su mayor satisfacción ver las caras de sus hijos sonrientes y alegres cada vez que puede compartir tiempo con ellos.

A TU SALUD!

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10 JUNIO, 2016

PERSONAJE

eír a carcajadas mostrando todos los dientes es un lujo que no todos se pueden dar por muy diferentes causas: falta de piezas dentales, oscurecimiento de las mismas, etc. El Dr. Wilson Martínez, odontólogo de D’Alejandría Odontología, aclara mitos y verdades sobre la salud dental para que podamos sonreír sin pudores ni vergüenzas.

Y es que sobre el dentista y su labor hay demasiados mitos, demasiadas falsedades que se transmiten como palabra santa y que contribuyen a empeorar la salud bucal, a agravar el temor y a evitar la visita preventiva periódica al dentista.

El Dr. Martínez tiene muchas anécdotas a través de su larga experiencia profesional -a pesar de su corta edad- y que ayudan a corroborar estos mitos que a diario ponen en riesgo la salud dentaria. Uno de los más importantes mitos fue el que lo llevó a fundar, como primera medida, a D’Alejandría Odontología: Se puede atender a varias personas al mismo tiempo en un consultorio odontológico.

Para el Dr. Wilson Martínez a eso nos hemos acostumbrados tanto médicos como pacientes “al atender para las EPS e IPS, puesto que la carrera contra el tiempo que se vive en las instituciones de salud pública nos lleva a ser más ‘dinámicos y creativos’ olvidando por completo la incomodidad de los pacientes ante esa situación”, afirma.

Al respecto, el odontólogo aclara que en D’Alejandría, en cambio, “la atención es personalizada y privada, de tal manera que los pacientes no se sentirán incómodos con la presencia de otras personas ajenas a cualquiera que sea su ‘situación’ de higiene dental”.

El nombre del centro D’Alejandría Odontología proviene de la Santa Apolonia de Alejandría, Egipto, quien es considerada la patrona de los odontólogos tras la persecución de los cristianos durante la época romana, siglo III D.C. La martir de la fe cristiana fue torturada con la extracción total de sus dientes antes de morir en la hoguera.

Otro de los mitos que se manejan en la calle es que se puede usar frenillos a

EDUCACIÓN

11 A TU SALUD!

Dictar clase en la cárcel:

UNA EXPERIENCIA DE VIDA Y

D’ALEJANDRÍA, la martir patrona de la odontología

Santa Apolonia de Alejandría se convirtió en la patrona de los odontólogos tras haber sido despojada de su dentadura de manera brutal. Hoy le da nombre a un centro odontológico en Barranquilla que pregona el mejoramiento del modelo de atención.

JUNIO, 2016

Paciente : Gabriela Sofía Alean Muñoz

cualquier edad y tener buenos resultados. Y es cierto, en algunas ocasiones.

Sin embargo, para el Dr. Martínez “hay que considerar las condiciones de cada paciente, el estado de los huesos maxilares y la salud general de la boca”, explica el odontólogo de D’Alejandría. E indica que, aunque es recomendable iniciar un tratamiento a temprana edad, ser adulto no es impedimento para utilizar frenillos y lucir una bonita sonrisa.

En el caso del blanqueamiento dental y el diseño de sonrisa, el Dr. Martínez aconseja igual. Por ello, dice, es necesario escoger bien en qué lugar atenderse.

Explica que “el blanqueamiento sólo se debe realizar con un dentista. No en clínicas estéticas, porque hay muchos factores a considerar, por ejemplo, cuántos tonos voy a aclarar los dientes”. Asimismo indica que muchas de las pastas que prometen blanquear los dientes pueden dañar su esmalte, por lo que aconseja acudir a la consulta del especialista.

En D’Alejandría se tiene como política el mejoramiento de los modelos de atención actuales. La idea es atender de manera exclusiva, personalizada y con todos los especialistas que necesite un paciente en cada etapa de su tratamiento oral, a pesar de que el centro tiene un protocolo sencillo. “No estoy de acuerdo con el término ‘odontólogo integral’.

Más bien, pienso en el direccionamiento de los tratamientos de manera íntegra, pero no se remite el especialista, este llega al consultorio”, dice.

Es por eso que en D’Alejandría se remite a los pacientes al siguiente especialista solo cuando se ha terminado con un tratamiento, en el siguiente orden: Higiene básico, calza, sintomatología y –si lo requiere- rehabilitación oral, ortodoncia, y estética, blanqueamiento o diseño de sonrisa.

a lo dijo el famoso poeta español Antonio Machado: “Caminante no hay camino se hace camino al andar”. Y en la construcción de este camino he tenido la satisfacción de trabajar con los internos de la Penitenciaría Nacional El Bosque. Al principio, como toda nueva experiencia de vida, el temor de asumir el reto ya que el proceso de formación sería en el interior de la cárcel. ¿La cárcel? Sí, tu mente empieza a asociar multitud de significados negativos, tales como: maldad, maltrato, drogas, asesinos, entre otras.

Llegar a la primera clase y descubrir que más allá de rostros que reflejan tristeza, soledad o rudeza; existen seres humanos de carne y hueso a los que la sociedad les ofrece una oportunidad en su proceso de resocialización con el objeto de que construyan un proyecto de vida diferente cuando cumplan su condena y recuperen su libertad.

Por ello y fiel al cumplimiento de su misión y su visión institucional, la Corporación Universitaria Americana, apoya ese proceso de formación permitiendo a los reclusos que cumplen los requisitos aca-

Más allá de rostros que reflejan rudeza, soledad y tristeza, existen seres humanos hambrientos de una oportunidad de vida para ellos y su familia.

démicos cursar los programas Técnico Profesional en Procesos Logísticos y de Comercio Exterior y Técnico Profesional en Procesos Empresariales.

Yo, Jorge Ramírez, al ser maestrando en Enseñanza de Español e Inglés como Lenguas Extranjeras he orientado los procesos académicos relacionados con el fortalecimiento de las competencias comunicativas en lengua materna y el dominio de una lengua extranjera, en este caso el inglés.

Inicialmente las condiciones locativas no eran las mejores, mejoraron gracias

a la gestión de la Vicerrectoría de Extensión, Proyección Social e Internacionalización que se encargó de hacer las reparaciones necesarias para que el ambiente fuese más agradable tanto para estudiantes como para docentes.

Los estudiantes son personas entre los 30 y 60 años de edad que tienen el deseo y la disposición de usar mejor su tiempo libre. Las actividades desarrolladas en clases son muy amenas, siempre se trata de finalizarlas con la presentación de un video motivacional que los inspire a seguir constantes y perseverar en este proceso.

No sólo la población estudiantil carcelaria de la Corporación Universitaria Americana se ha visto beneficiada con el desarrollo de este proyecto, los estudiantes de la Institución Educativa Distrital Fénix han gozado del patrocinio de los estudiantes del programa de Derecho que cursan sus créditos en jornada sabatina, quienes los han apoyado a través de la donación de textos de literatura (cuentos, novelas, obras de teatro, libros de poema y superación personal) y de uniformes para la celebración de justas deportivas en el interior del penal.

Ser parte de este proyecto es un gran orgullo para todos los docentes de la Corporación Universitaria Americana que hacemos parte de él.

A TU SALUD!

12 JUNIO, 2016

ACTUALIDAD

Por: Angélica Conrado Cúdriz @AngieConrado

E

l ejercicio puede ser más agradable cuando se realiza con la persona que amamos porque nos ayuda a mantener un ritmo en la actividad, no nos desanimamos fácilmente, compartimos tiempo que ambos disfrutamos y además, mejorará nuestra relación.

De acuerdo con Zonaika Posada López, especialista en psicología del deporte y el ejercicio, los beneficios que trae la práctica deportiva o el simple hecho de realizar actividad física son innumerables, sin embargo, todos estos beneficios se ven incrementados cuando integramos a nuestra pareja y nos damos apoyo mutuamente. Nuestra pareja servirá de aliciente para aquellas actividades complejas, retadoras o en aquellas a las cuales nos cuesta enfrentarnos.

Si los integrantes de la pareja son competitivos será como tener un poco de sana competencia y poder participar en los

Todos queremos estar en forma, pero no hay que negar que –para algunos- resulta tedioso. ¿Pero, qué tal si lo hacemos con esa persona que te hace suspirar, te llama más la atención? desafíos que conlleva el ejercicios; y si uno de ellos es bueno para ciertas rutinas, podrá ayudar al otro con ellas y servir de entrenador personal. Además, servirá de motivador cuando el otro sienta agotamiento y quien mejor que alguien que te ama para preocuparse por ti y cuidarte.

Uno de los elementos más importantes a la hora de disfrutar de la vida sexual es la autoestima, cuando hacemos

deporte nos sentimos renovados, sexis, y esto ayuda a nuestro autoconcepto.

Adicionalmente, el cambio a nivel físico que ambos miembros de la pareja irán experimentando, hará que se vean más esbeltos y sexys el uno al otro, también dependiendo del ejercicio que realices, podrás tener mayor flexibilidad y elasticidad lo cual ayudará a favorecer nuevas ideas a nivel sexual.

Inclusive, se ha demostrado que para los hombres el ejercicio es un elemento clave para prevenir la disfunción eréctil y es debido a que los deportes cardiovasculares como la natación, correr, caminar, o los ejercicios aeróbicos favorecen la circulación de la sangre, lo que da como resultado erecciones más potentes y duraderas, en la mujer, la circulación

EJERCICIOS EN PAREJA: ¡No hay excusa para mantenerse en forma!

Al practicar algún deporte, generamos serotonina, la hormona de la felicidad, por lo que tendremos más autonomía emocional, un buen punto de partida para una relación saludable.

mejora y repercute en mayor irrigación en el clítoris lo cual genera más y mejores orgasmos.

Todos conocemos que con el deporte la liberación hormonal aumenta, en el hombre por ejemplo se produce mayor segregación de testosterona la cual incrementa el deseo sexual; lo que quizás no habíamos considerado es que al hacer deporte se intensifica la actividad del sistema nervioso, potenciando la transmisión de sensaciones placenteras, aumentando la sensibilidad y favoreciendo el placer en todos los sentidos.

Uno de los principales enemigos de las relaciones de pareja es la rutina, el practicar deporte juntos ayudará a romper la monotonía, a generar nuevos hábitos, a descubrir aspectos de mi pareja que quizás no conocía, a brindarnos apoyo y compañía en otras situaciones y a generar un ambiente de tranquilidad.

En este punto es importante recordar que el ejercicio físico produce sustancias químicas (endorfinas) en el cerebro que evocan sentimientos de felicidad, reducen el estrés, y también aumentan la excitación y la libido, todo esto ayudará en situaciones conflictivas.

Es importante aclarar que si nuestra pareja no desea realizar deporte con nosotros, puede ser un apoyo pasivo, es decir, ayudarnos y motivarnos sin realizar también deporte, lo importante es vincularlo de alguna forma a nuestra actividad sin ejercer mucha presión ya que de esta forma generaríamos tensión y crisis innecesaria.

Por último, para todos es beneficioso si al realizar ejercicio físico y/o deporte de forma regular se produce en nuestro organismo la secreción de sustancias químicas que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, estados anímicos a los cuales se les atribuyen muchas discusiones de pareja.

Además, cuando hacemos deporte cultivamos la capacidad de apaciguar el enfado y canalizar la frustración y, lo más importante, ayuda a generar serotonina, la hormona de la felicidad. No necesitaremos que nuestra pareja nos haga felices, sino que tendremos más autonomía emocional, un buen punto de partida para una relación saludable.

Igualmente, durante la práctica deportiva el cerebro tiene una mejor irrigación sanguínea y un mejor funcionamiento, es decir, una mejora en las conexiones neuronales, lo cual repercute en mayor claridad y mejora en la toma de decisiones, resulta también el momento ideal para tener conversaciones sinceras y ser asertivos en la comunicación.

A TU SALUD!

14 JUNIO, 2016

ACTUALIDAD

Por: Angélica Conrado Cúdriz @AngieConrado

E

n el marco del siglo de las tecnologías digitales y sabiendo que la rapidez de las comunicaciones hacen posible que las innovaciones se vean con inmediatez, podemos confirmar con confianza que las ciencias del marketing convergen de manera acelerada con las ciencias de la salud.

En ese sentido, se hace prioritario –más que necesario- que los profesionales de la salud se interesen por las estrategias digitales en el sector.

Hoy ya no es suficiente con ser un buen médico y tener buena relación con los pacientes, el marketing debe complementar la excelente labor que hacen los profesionales, debe jugar un papel más estratégico para ayudar a médicos, consultas y entidades. Para ellos, el social media y la comunicación digital son técnicas publicitarias por descubrir.

Es por eso que la Revista ¡A Tu Salud, al día con tu bienestar! te invita al Primer Seminario Taller de Marketing Digital para profesionales de la Salud, en alianza con la Sociedad de Anestesiología y Reanimación del Atlántico, Sarat, y con el apoyo de El Heraldo, AlDía y OfertasH.co El Taller, que se realizará en Barranquilla el martes 12 de Julio de 2016, tendrá como conferencista al reconocido desarrollador de estrategias digitales Manuel Caro, quien como director general de la agencia MDE Consulting Group ha asesorado a más de 350 empresas del mercado colombiano, andino y latinoamericano.

Dirigido a médicos, empresarios del sector salud, gerentes generales, directores generales, directores ventas y mercadeo, directores de recursos humanos y comunicaciones, revenue managers, community manager, publicistas y comunicadores sociales, contará con la certificación avalada por IAB de Colombia.

Cinco puntos hacen imprescindible este taller para ti: Permitirá desarrollar un modelo asistencial único que te diferencie del resto de clínicas y profesionales.

Ayudará a captar más pacientes, a fidelizar a los que se tienen y a retener a aquellos que no estén 100% satisfechos con los resultados.

Dará a conocer la clínica o consultorio, en tu ámbito de influencia, ya sea local, regional, nacional o internacio-

Manuel Caro, desarrollador de estrategias digitales para más de 350 empresas colombianas, nos pondrá al día en el manejo del marketing del sector salud.

LOS RETOS DEL MARKETING EN LA SALUD Uno de los fines de las entidades de la salud es conseguir aumentar los beneficios dentro del sector. Descubre cómo el marketing digital es un buen complemento a la labor que realizan los profesionales del área.

AGENDATE nal y a tener una mayor capacidad de atraer tus propios clientes y no tener que quedarte esperando a que lleguen.

Permitirá determinar a qué segmentos de pacientes/clientes que quieres o en los cuales es más rentable enfocarte. Es un error determinar que pacientes son ‘todos’.

El marketing digital será la única palanca comercial que te permitirá vender más y con mayor rentabilidad, y por tanto tu clínica o consultorio pueda obtener mayores beneficios.

Como se puede ver, el marketing digital ya no es una opción. Las herramientas digitales representan una oportunidad para las empresas de salud para cubrir los objetivos de marketing: reputación, notoriedad y liderazgo. Lo que sí puedes escoger es cuáles son los canales mas adecuados para tu modelo de negocio y cómo te vas a relacionar a través de cada uno de ellos con tus clientes, bien sean actuales o potenciales.

Pero para ello se necesita una transformación radical de la formación del profesional de la salud, no solo en capacidades y habilidades del marketing digital, sino también actitudinales.

Después del taller, los participantes deberán saber identificar a quién llegar, establecer la imagen que se quiere dar como compañía y elegir contenidos de las campañas y adaptarlas al medio online. Podrán elaborar contenidos atractivos, clave para atraer a los consumidores de la salud y utilizar los formatos adecuados y las herramientas adecuadas para redirigir el tráfico.

Igualmente deberán saber manejar los datos de la segmentación para hacer seguimiento de los resultados, medir y evaluar el éxito, aprender cómo hacer frente a la competencia en el sector y aportar el valor añadido que distinguirá un negocio en salud frente al resto. Este conocimiento sin duda los ayudará a rentabilizar la inversión y redundará en términos de dar un servicio excelente más seguro y de mejora para el paciente.

Los interesados pueden apartar su cupo de participación a través de la plataforma ofertash.co pagando con tarjeta de crédito o débito, puntos de venta Olímpica, Éxito o directamente en la oficina principal de El Heraldo, en la Calle 53 No.46-25 Barranquilla, Atlántico. Mayor información en publiatusalud@gmail.com o al teléfono 3195492412.

JUNIO, 2016

15 A TU SALUD!

BE MARKETING BE DIGITAL, NUEVAS TENDENCIAS

Daniel Sourdis compartiendo experiencias y estrategias para crear contenidos atractivos en línea.

Fotógrafo: Luis Duncan

B El público asistente absortos durante la charla, entre ellos Manuel Caro.

Marco Orozco explicó cómo se creó la aplicación que tiene más de tres millones de usuarios.

ajo el lema ´Ser comercial, ser digital’, el pasado 26 de mayo se realizó en Barranquilla un evento de marketing digital que mostró el desarrollo de la tecnología y las nuevas tendencias del mercado, organizado por estudiantes de décimo semestre de administración de mercadeo del Politécnico Costa Atlántica.

Entre los conferencistas invitados al Hotel Atrium Plaza, estuvo Manuel Caro, CEO de MDE Consulting Group y de gran experiencia internacional como desarrollador de negocios rentables y crecimiento sostenido de las organizaciones.

También participaron Marco Orozco y Daniel Sourdis, creadores de la aplicación Que Boleta Oficial.