Hidraulikus
munkahengerek javítása! RK Tűz-Őr Vagyonvédelmi Kft. Nagykanizsa, Király u. 15.
info@rktuzor.hu
398870
163313
93/310-385
Érdeklődni: Kiss Ferenc, 06-30/851-5170
maraton nagykanizsai
555528
167043
Éjjel-nappal távfelügyelet Riasztó-, kamerarendszer szerelés
Eszteregnyei telephelyünkön rövid határidővel vállaljuk: hidraulikus munkahengerek javítását, felújítását, tömítéscseréjét, szét- és összeszerelését.
Ingyenes városi és város környéki hetilap 2020. április 3. • XXI. évfolyam, 13. szám
45 Ah: 12.000 Ft-tól 100 Ah: 26.000 Ft-tól 55 Ah 15.000 Ft-tól 155 Ah: 37.500 Ft-tól 72 Ah: 19.500 Ft-tól 210 Ah: 52.500 Ft-tól
Több tízezer fényforrást küldött a Tungsram a földrengés sújtotta Zágrábba.
242035
Segélyszállítmányt indított a Tungsram
2. oldal
A kert nem várhat
Új szolgáltatással bővült a Hosszú Eurotrans Kanizsa Szerviz Kft. nagykanizsai Vár úti telephelye. (a volt üveggyár területén) Személy- és tehergépkocsik, pótkocsik komplett gumiabroncs-szerelése, javítása, futómű-beállítása, műszaki vizsgáztatása, eredetiségvizsgálata, haszonjárművek, autóbuszok mosása, munkanapokon 8-tól 17 óráig. Haszonjárművek bérparkolásának biztosítása.
390940
A kiskanizsai Horváth család kertjében a koronavírus terjedése ellenére is mindig akad munka. A 8 éves Kata és nővére, a 12 éves Eszter Éva a szokatlanul hűvös időjárás ellenére is gyakran tartózkodik a kertben, ahol szívesen gondozzák a virágokat. Fotó: Benedek Bálint
Rendelésfelvétel a 93/314-471-es telefonszámon, a henicukikft@gmail.com e-mail-címen és üzletünkben személyesen.
munkakörbe keres kollégákat.
A sütibolt hátsó ablakánál történik a kiszolgálás (a járványügyi helyzetre való tekintettel kérjük a 1,5 méteres távolságot a várakozási időben betartani). A házhoz szállítással kapcsolatban is ugyanezen az elérhetőségeken lehet érdeklődni, ill. rendelést leadni, a kiszállítás díjtalan.
JAVÍTÁS
Simon Sándor
Tel.: 06 30 348-9348 Tel.: 06 93/315455
www.simonredony.hu 184011
Jelentkezni lehet az office-hu@northplastik.com e-mail-címen.
Redőny, reluxa, szalag függöny, harmónikaajtó, napellenző, szúnyogháló és nyílászárók forgalmazása és beépítése.
553498
555674
Nyitvatartásunk: csütörtökön 8-15 óráig • pénteken 11-13 óráig (csak az előre kifizetett rendelések kiadása!) szombaton 6-14 óráig várjuk kedves vásárlóinkat.
Redőny, reluxa, ajtó, ablak.
OPERÁTOR Elvárások: • álló munka és 3 műszakos munkarend vállalása • min. 8 általános iskolai végzettség • precíz, önálló munkavégzés Feladatok: • könnyű fizikai munka végzése 3 műszakban • műanyag alkatrészek gyártása során az alkatrészek ellenőrzése, válogatása és csomagolása • gyártás dokumentálása, rögzítése • munkahelyi rend fenntartása, csapatszellem Amit az alapbéren felül kínálunk: • 13. havi jelenléti bónusz - 1 év munkaviszony után • munkába járás támogatása Munkavégzés helye: • Nagykanizsa
Fotó: Lendvai Béla
VOLT ÉS LESZ
2
maraton 2020. április 3.
Segélyszállítmányt indított a Tungsram Zágrábba Több tízezer kompakt fényforrást indított el nagykanizsai gyárából segélyszállítmányként a Tungsram a földrengés sújtotta Zágrábba. Március 22-én 5,6-es, majd 5,1-es erősségű földmozgás volt Zágrábban, amelynek következtében egy ember meghalt, többen megsérültek, illetve 250 épület megrongálódott, köztük a horvát parlament és a kormány épülete.
Fotó: Tungsram
A Tungsram a zágrábi magyar nagykövetség közreműködésével kedden egy kamionnyi világítástechnikai terméket
küldött nagykanizsai fény forrásgyárából a horvát fővárosba. A rakomány többek között 21 ezer darab T8-as kompakt fénycsövet tartalmazott, amelyeket elsősorban kórházakban, irodákban, iskolákban és üzlethelyiségekben tudnak felhasználni. Ezen kívül a Tungsram 13 ezer, minden háztartásban fel használható energiatakarékos kompakt fényforrást is eljuttatott a földrengés sújtotta zágrábi lakosoknak. LB
Koronavírus: újabb döntések Dél-Zalában Zala megyében a szerdai adatok szerint hét igazolt koronavírus-fertőzöttről volt adat, hármat a zalaegerszegi kórházban kezeltek, négyen otthoni karanténban voltak. Nagykanizsán a felmerülő azonnali és szükséges kiadások finanszírozására 150 millió forintot különítettek el az elmaradt városi rendezvények költségeiből - közölte hétfőn a város polgármestere. Balogh László jelezte továbbá: 500 millió forint tartalékba kerül a költségvetésben néhány tervezett kiadási tétel zárolásával, hogy a jövőben elmaradó vagy radikálisan csökkenő adóbevételekhez igazodóan biztosítani tudják a város működőképességét. A polgármester döntött arról is, hogy az önkormányzati tulajdonban lévő helyiségek bérleti díját 70 százalékkal csökkenti a veszélyhelyzet idejére a nyitvatartási idő korlátozása miatt érintett vállalkozások, valamint a szolgáltatóként működő mikrovállalkozások esetében. A Nagykanizsai Szakképzési Centrum hétfőtől ingyen és bérmentve átadta
az intézmény Petőfi úton található tanműhelyét és ezzel annak varrókapacitását a Kanizsa Rehab Nonprofit Kft.-nek, biztosítva ezzel az egészségügyi szájmaszkok iránt megnövekedett igények mielőbbi kielégítését. A megállapodás eredményeként 14 varrógépen folyik a munka, hogy az elkészülő várhatóan több ezer maszkkal biztonságosabbá tehessék azoknak az életét, akik a „frontvonalban” küzdenek a járvány ideje alatt a város lakóinak ellátásáért, egészségéért és védelméért. Önkéntes felajánlások révén a Kanizsai Dorottya Kórház intenzív osztályára két légfertőtlenítő berendezés kerülhet. Balogh László döntése szerint az egyik berendezés árát a város költségvetése biztosítja, a másik készülék beszerzéséhez pedig saját maga és a Fidesz-frakció tagjai anyagilag is hozzájárultak. További
nagykanizsai
maraton 7«304* ²4 7«304 ,½3/:²,* )& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA
adományaikat a „Kanizsai Dorottya Kórházért” Alapítványnak utalhatják az adakozók. A Netta-Pannonia Kft. kedden este elkezdte a város kezelésébe tartozó közterületek és az ezeken álló utcabútorok, hulladékgyűjtő edények, játszóterek vegyszeres fertőtlenítését. A városban közel 180 buszmegálló, 44 játszótér, 460 közterületi hulladékgyűjtő, 70 szelektív sziget, mintegy 15 kilométernyi járda és 40 kilométernyi útburkolat tisztítását végzik el gépi és kézi eszközökkel. Zalakaroson megállapodás született a Zalakarosi Fürdő Zrt. és a szakszervezet között a munkahelyek megtartása érdekében - közölte Novák Ferenc polgármester. Egyelőre április 30-ig a munkavállalót a munkaszerződése szerinti alapbér 66 százaléka illeti meg díjazásként, ha a kormány által elrendelt veszélyhelyzet miatt a munkáltató a foglalkoztatási kötelezettségének a beosztás szerinti munkaidőben nem tesz eleget. LB
Átjárhatnak a horvát gazdák a határon
A magyar-horvát határ menti ingázásról állapodott meg horvát kollégájával Szijjártó Péter a közösségi oldalán közzétett bejegyzése szerint. A külgazdasági és külügyminiszter közölte: a muraközi (a magyar-horvát határ túloldalán élő) horvát szőlősgazdák keresték meg Cseresnyés Péter képviselőt, hogy a határon életbe léptetett korlátozások miatt nem tudnak átjönni Magyarországra, hogy megműveljék a Mura menti szőlőiket. Márpedig ha most nem végzik el a munkákat, akkor biztosan nem lesz szüret. Szijjártó Péter ezért felhívta Gordan Grlic-Radman hor-
vát külügyminisztert, akivel gyorsan meg is állapodtak arról, hogy lehetővé teszik az ingázást a határon. Ez jó a határ mindkét oldalán élő, egymással szoros kapcsolatban lévő közösségeknek, és jó mindkét ország gazdaságának - szögezte le a miniszter. „A részletekről a két rendőrfőkapitány megállapodik és indulhatnak a tavaszi munkák!” - írta bejegyzésében Szijjártó Péter. MTI
Változások a bíróságon Rendkívüli ítélkezési szünet van érvényben a bíróságokon. Az intézkedés miatt változtak a Zala megyei bírósági épületekbe való belépés és a bírósági épületekben való tartózkodás szabályai. Eszerint az ügyfelek a bíróságok épületébe kizárólag akkor léphetnek be, amennyiben az őket érintő bírósági eljárásban távmeghallgatást nem lehet tartani, az ügy halaszthatatlan, személyes jelenlétük pedig feltétlenül szükséges. A biztonsági szolgálat az ügyfelektől, illetve az adott ügyben eljáró bíró vagy igazságügyi alkalmazott útján megbizonyosodik arról, hogy valóban azért érkeztek-e, mert személyes jelenlétük elengedhetetlen az eljárás során. Nemleges eredmény esetén az ügyfeleket felszólítják az épületből való távozásra. A belépést követően az ügyfeleket a biztonsági szolgálat tájékoztatja a betartandó higiéniai sza-
bályokról, digitális infravörös lázmérővel testhőmérséklet-mérést végez, és kijelöli a számukra biztosított közlekedési útvonalat, egyúttal ellenőrzi annak megtartását. Az ügyfeleknek egy nyilatkozatot is ki kell tölteniük arról, hogy a belépést megelőző 14 napban nem jártak fertőzéssel érintett területen, és fertőzött vagy azzal érintkező személlyel sem találkoztak. Ha valaki papíralapú beadványt szeretne előterjeszteni, a dokumentumot a bejárat közvetlen közelében elhelyezett gyűjtőládába kell bedobnia, majd haladéktalanul el kell hagynia az épületet. A bíróságokon iratkarantént vezettek be, ami az ügyfelektől érkező küldeményekre is vonatkozik. A Zalaegerszegi Törvényszék tájékoztatása szerint az ügyfelek a fenti szabályok megsértése esetén az épületből kiutasíthatók. M
Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: (93) 516 120, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu • Lapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók • Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett • A lap 2020. év 13. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maratonkozpont@maraton.hu • http://issuu.com/maraton • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. • Nyomdai munkák: ADC Hungary Kft. • 2020. április 3. • Megrendelés száma: N13/2020 • A lap megjelenik 22.000 példányban • A lap ingyenes • Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149 A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A kiadó az általa megjelentetett lapokba nem fogad be politikai hirdetéseket.
maraton 2020. รกprilis 3.
3
555008
OTTHON
4
maraton 2020. április 3.
Plusz egy hónap A Nemzeti Adó- és Vámhivatal elkészült a több mint 5,5 millió szja-bevallási tervezettel és elérhetővé tette azokat elektronikusan eSZJA felületén.
Fotó: Shutterstock
AKKUMULÁTOR 163553
Fotó: Shutterstock
KÖNYVELÉS 163502
Balaskó Gyöngyi
üzemgazdász-adótanácsadó
Tel.: (93)310 154, + 36 (20) 4500 827
163974 163978
Generálkivitelezés, műszaki vezetés, tervezés, dugulás-, csőtörés elhárítása éjjel-nappal.
fuvarozó
163410
TÓKA JÓZSEF Vállalok: fuvarozást és költöztetést közületeknek és magánszemélyeknek. 0-9 tonnáig ponyvás teherautókkal hétvégén is. Előzetes időpont-egyeztetés szükséges!
Nagykanizsa
E-mail: toka.jozsef1@chello.hu
A TIT EGYESÜLET AZ ALÁBBI KÉPZÉSEKET INDÍTJA NAGYKANIZSÁN Építő- És anyagmozgató gÉp kezelője E-000803/2014/A001 kisteljesítmÉnyűkazánfűtő E-000803/2014/A007 gÉpkezelő hatósági vizsga tűzvÉdelmi szakvizsga munkavÉdelmi kÉpviselők továbbkÉpzÉse Jelentkezés és regisztráció: TIT Egyesület Tel./Fax: 92/510-159, Mobil: 30/588-1069, 30/477-6070, E-mail: titzala@t-online.hu, Honlap: www.titzala.hu Nyilvántartási szám: E-000803/2014
163740
utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel! Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu
teniük bevallási tervezetüket. Az ő esetükben továbbra is önállóan kell benyújtani a bevallást, hiszen a számukra készített tervezetek nem válnak automatikusan bevallássá, de segítségül szolgálnak a bevallás elkészítéséhez. Akinek nincs ügyfélkapuja - a kormány által 2020. március 11-én elrendelt veszélyhelyzet miatt - egy hónappal tovább, azaz április 15-ig kérheti egyebek mellett sms-ben, levélben, a 1819-es számon telefonon vagy a NAV honlapján elérhető űrlapon a tervezetek postázását. Az szja 1+1%-áról május 20-ig rendelkezhetnek a felajánlók, addig választhatnak egy támogatni kívánt civil szervezetet, egy vallási közösséget vagy a
Fotó: Shutterstock
Nemzeti Tehetség Programot. Az egyházak részére tavaly tett rendelkező nyilatkozatok szintén eddig az időpontig módosíthatók vagy vonhatóak vissza. A NAV Zala Megyei Adó- és Vámigazgatósága tájékoztatása szerint a járványhelyzetben igyekeznek minimalizálni az ügyfelekre és munkatársakra ható kockázatokat. A hivatal, az Operatív Törzs ajánlásaival összhangban ezért változtatott ügyfélfogadási gyakorlatán és a várakozókat ütemezetten fogadja. Ez
azt jelenti, hogy az ügyféltérben egyszerre csak annyi ügyfél tartózkodhat, ahány ügyfélszolgálati ablak nyitva van. Az ügyfélszolgálatokon emellett higiéniai protokoll van érvényben, amelynek részeként rövid időközönként szellőztetik a helyiségeket. Az adóügyek döntő többsége elektronikusan is intézhető, ezért kérik, hogy válasszák az elektronikus vagy telefonos ügyintézést, elkerülve a személyes megjelenést és a sorban állást. M
Csalók húznak hasznot a koronavírus-helyzetből
167067
Tel.: 06 (30) 959 0919
Az ügyfélkapuval ren del kezők akár okos telefonon vagy tableten is megtekinthetik, és ha szükséges, ezeken az eszközökön szerkeszthetik is az szja-bevallást. A magánszemélyeknek és azoknak a tavaly egész évben katás vagy evás egyéni vállalkozóknak, akiknek volt munkahelyük és kaptak munkabért, a bevallási tervezetük automatikusan bevallássá válik, ha önállóan nem nyújtanak be szja-bevallást május 20-ig. Az egyéni vállalkozóknak, a mezőgazdasági őstermelőknek, és az áfafizetésre kötelezetteknek a tevékenységükből származó jövedelmi, illetve az adóhivatali nyilvántartásokban nem szereplő adatokkal kell kiegészí-
Vízszigetelő Kft.
Világszerte tapasztalható, hogy az új koronavírus által terjesztett járvány miatt a sebészeti maszkok és más orvosi segédeszközök iránt megnövekedett a kereslet és egyre nehezebb ezek beszerzése. Ezzel párhuzamosan megjelentek az olyan értékesítők, akik weboldalakon, közösségi oldalakon és e-mail-címeken kínálják ezeket az árucikkeket megvételre. A gyanútlan vásárlók a megrendelés után azonban a terméket sem kapják kézhez, a pénzüket sem tudják visszaszerezni. Nemzetközi példák alapján a csalók telefonon is igyekeznek kihasználni a világban jelenleg zajló egészségügyi válsághelyzetet, és klinikai vagy kórházi dolgozóknak kiadva magukat arra hivatkoznak, hogy a sértett hozzátartozója megfertőződött, az orvosi ellátásának költségeit viszont ki kell fizetni.
Az elmúlt időszakban arra is volt példa a nagyvilágban, hogy a megtévesztett személy valamelyik országos vagy világszervezet nevében kapott e-mailt, amelyben valótlan, mégis hihetőnek tűnő állításokkal igazolva a személyes adatok, fizetéshez használt jelszavak, kódok megadására kérték, vagy éppen egy levélhez csatolt adathalász fájl megnyitására utasították. Ezek a bűnözők azokat a félelmeket és aggodalmakat használják ki, amelyeket a Covid-19 kelt az önmaguk és szeretteik egészségét féltő emberekben. Kellő óvatossággal és egészséges bizalmat-
lansággal azonban megelőzhető, hogy áldozattá váljunk - hívja fel a figyelmet a rendőrség, amely azt tanácsolja: a vásárlás módjától függetlenül érdemes leellenőrizni az árut ajánló vállalat vagy személy valódiságát, illetve ajánlott vásárlás előtt az adott cég értékeléseit megnézni az interneten. Kérik, hogy senki ne kattintson olyan linkre, ne nyisson meg olyan csatolmányt, amely nem várt küldeményként, ismeretlen feladótól érkezett. Fontos, hogy most is mindenki fordítson fokozott figyelmet az idős hozzátartozóira, ismerőseire! Amennyiben valaki úgy érzi, csalás áldozatává vált, értesítse azonnal a rendőrséget, valamint a számlavezető bankját a későbbi esetleges kártalanítása érdekében. M
MAGAZIN
maraton 2020. április 3.
5
Utaljunk és levelezzünk online! A hazai posta fennakadás nélkül működik, de a nemzetközi küldemények akadoznak. A járvány azonban a postát is terheli: aki teheti, csekkbefizetés helyett utaljon, hagyományos levél helyett írjon e-mailt, a webáruházakat pedig érdemes ellenőrizni rendelés előtt és használni a küldemények nyomon követését ajánlja a postapiacot is felügyelő Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság a postai dolgozók és a felhasználók egészségének védelmében. A koronavírus cseppfertőzéssel terjed, de a tárgyak érintése is kockázattal jár, a járvány ezért a postai szolgálatokra is hatással van. Az ún. egyetemes postai szolgáltatást Magyarországon a Magyar Posta Zrt. látja el, és csak a rendkívüli helyzetben intézkedésre jogosult szerv rendelheti el a korlátozását vagy szüneteltetését. Egyetemes postai szolgáltatásnak minősül például a hivatalos iratok, a két kilogramm alatti postai küldemények, a húsz kilogramm alatti csomagok, valamint a
vakok írását tartalmazó küldemények felvétele és kézbesítése munkanapokon, illetve az ajánlott, a tértivevény, illetve értéknyilvánítás-szolgáltatás. Az NMHH-nak nincs tudomása a hazai postaforgalom komolyabb lassulásáról, de a nemzetközi forgalomban már vannak fennakadások: a légi közlekedés ritkult, járatok esnek ki, egyes országokba a küldemények nem vagy csak lassan jutnak el. A járványhelyzetben a hírközlési hatóság azt javasolja: az idősek, krónikus betegséggel küzdők
egyáltalán ne menjenek a postára, de ha tehetik, a fiatalabbak is halas�szák el a postai ügyintézést! A postai küldemények extrém esetben karanténba is kerülhetnek a postai alkalmazottak vagy a címzettek egészsége védelmében. Lehetőség szerint előnyben kell részesíteni az elektronikus levelezési és a kapcsolattartási formákat a postai ügyintézés helyett. A közüzemi számlák kiegyenlítésére célszerű a banki átutalást választani csekkbefizetés helyett. Ha mégis szükséges, minden postai ügyet érdemes egyetlen alkalommal rendezni a befizetnivalók összegyűjtésével, kihasználni a csekkbefizető automatát, a közönséges - felbélyegzett vagy postakész borítékban lévő - levelek feladására pedig a kihelyezett postaládákat.
Hogyan érdemes digitálisan tanulni? Talán sok diák örömmel fogadta, hogy nem szi a koncentrálóképessékell iskolába menni, a tanulás azonban ebben a günk és a testsúlyunknak rendkívüli időszakban sem maradhat el. sem tesz jót. zése. Szabjuk meg a saját határainkat, alakítsunk ki egy napirendet, és gondoljuk át, milyen feladataink vannak! Így a számítógép vagy a tankönyv elé már tiszta fejjel, éberen tudunk ülni, emellett azt is kön�nyebben látjuk, mikor marad idő a kikapcsolódásra, játékra. Ahogy azt a mindennapokban is tennénk, tartsunk szünetet! Ilyenkor ügyeljünk a megfelelő mennyiségű mozgásra, és ne feledkezzünk meg a folyadék- és tápanyagbevitelünkről sem: ezek mind szükségesek ahhoz, hogy koncentráltak és fittek maradjunk fejben. Viszont túlzásokba se essünk! Ne nassoljunk folyamatosan a gép előtt, ne legyen az az érzésünk, hogy szünet van, ezért kényeztethetjük magunkat finomságokkal, mert a sok csipegetés elve-
Első hallásra furának tűnhet, de ha otthon, egyedül készülünk, az egyik leggyakoribb hiba az lehet, hogy túl sok időt hagyunk rá. Ilyenkor ugyanis nincs rajtunk nyomás, hogy maximálisan az adott feladatra koncentráljunk, és könnyedén magával ragadhat az internet - vagy bármi más -, ami elvonja a figyelmünket. Ennek elkerülésében remek segítség lehet egy családtag, aki időnként megkérdezi, hogy állunk a dolgokkal. Akiknek mindezek ellenére könnyen eltereli a figyelmét a tanulásról az online jelenlét, az új üzenetek, információk érkezése, azok kapcsoljanak offline-ba: tanuljanak inkább könyvből, jegyzetből, vagy ha gépen, telefonon van a tanulnivaló, akkor érdemes lementeni a dokumentumot és kikapcsolni az online módot. M
nek. A leterheltség miatt előfordulhatnak hos�szabb átfutási idők. Olyan webáruházból érdemes rendelni, ahol ügyelnek a fertőtlenítésre, és a várható szállítási időről is adnak információt. Ha lehetséges, a fogyasztók válasszák a nyomon követhető szállítási módot, így figyelemmel kísérhetik a rendelésük érkezését mind a csomagküldő cég, mind sok esetben a webáruház oldalán. A karanténban lévő címzetteknek gondoskodniuk kell meghatalmazottról vagy más, helyettes átvételre jogosult személyről, aki a ház kapujában vagy a lakás ajtaja előtt a küldeményt át tudja venni, mivel a postai kézbesítő nem léphet be a karantén alá vont címhely területére, és nem érintkezhet karantén alá vont személlyel. M
Kezdje a húsvéti ajándékvásárlást a
Kanizsa Kerékpárcentrumban! Felnőtt, gyermek, és elektromos kerékpárok, kiegészítők hatalmas választékát kínáljuk kedvező árakon - ÁRUHITELRE IS (0% THM). Forgalmazott márkáink: Merida, Gepida, Ghost, Lapierre, Kellys, Alpina, Dema, Rock Machine, Mali, Csepel, Neuzer stb... Ajándékutalvány is kapható! Teljes körű szakszerviz SHIMANO, BOSCH elektromos kerékpárok SZOFTVERFRISSíTéSE. Nagykanizsa, Arany János utca 1. Ideiglenes nyitvatartás: H-P: 8.30-15.00 SZ: 9.00-12.00 óráig
Telefon: 93/320-703 • facebook.com/kanizsakerekparcentrum
555167
A digitális tanulás sok gyermek számára jelenthet kihívást, ezért a K&H a hazai e-sport tehetségek támogatójaként hozzájuk fordult tanácsért, hogy mik azok a legfontosabb dolgok, amiket érdemes betartani, hogy könnyen és gördülékenyen menjen az otthoni tanulás. Ennek egyik legfontosabb pontja, hogy ki tudjuk kapcsolni azt, hogy otthon vagyunk. Ehhez az első teendő egy olyan rész, sarok kialakítása a lakásban, szobában, ami csak a tanulást szolgálja. Amikor ezen a területen vagyunk, akkor nincs más, csak az adott feladat, így sokkal könnyebb elrugaszkodni az érzéstől, hogy bármit megtehetünk, mert otthon vagyunk. Figyelmünk megőrzésében sokat segít a szabályok felállítása és a munka-pihenés egyensúly megőr-
Ha a postahelyre egynél több ügyfél érkezik, akkor a többiek az épületen kívül, a szabadban álljanak sorba, egy-egy méter távolságot hagyva egymás között. A küldemények átvételekor kerülendő a közvetlen kontaktus a kézbesítőkkel. Ha mégis alá kell írni az átvételt, a címzetteknek célszerű kesztyűt húzniuk és saját tollat használniuk. Csomagküldés vagy online rendelés előtt a fogyasztók tájékozódjanak a választott szolgáltatónál az aktuális feltételekről, a csomagforgalom ugyanis jellemzően nem az egyetemes szolgáltatásban, hanem piaci alapú szolgáltatásokon keresztül zajlik, utóbbiak pedig szolgáltatásaik működéséről, azok esetleges korlátozásáról, felfüggesztéséről a hatályos jogszabályi keretek között szabadon dönthet-
6
MAGAZIN
maraton 2020. április 3.
Váltson jegyet online! A koronavírus okozta rendkívüli helyzetben a MÁV-START-nak kiemelt célja a fizikai érintkezések minimálisra szorítása. A vasúttársaság továbbra is hangsúlyosan kéri az utasokat, hogy a sorban állás és személyes érintkezések csökkentése érdekében jegy- és bérletvásárláskor részesítsék előnyben a MÁV-applikáció használatát és az e-vonatjegy váltását. Az elektronikus és érintésmentes jegyvásárlás követelményeinek a vasúttársaság jegyértékesítő rendszere maradéktalanul megfelel. E rendszer fontos része például a mobiltelefonos applikáció (MÁV App), amivel jegyet és bérletet is képesek vásárolni az utasok. Az alkalmazást
nagyjából 295 ezren használják, és ez a szám naponta 200-300 fővel bővül. A felhasználók naponta átlagosan 20 ezer jegyet vagy elektronikus bérletet vásároltak online. Ezeken túl a vonatokon, a fedélzeti jegyvásárláskor is lehetőség van az érintésmentes bankkártyás fizetésre, mert minden jegyvizsgáló mobil POS-terminállal van felszerelve. Ezt a jegyvizsgálótól megvásárolt jegyet is hozzá lehet rendelni az eSZIG-hez, tisztán mobil eszközökkel, érintésmentesen. A jegyvásárláson túl a fedélzeti jegyellen-
Fotó: MÁV
őrzés is érintésmentesen, mobil eszközzel történik, az utas mobiltelefonjának vagy eSZIG-jének elektronikus leolvasásával. Így a szolgálatot teljesítő jegyvizsgáló és az utasok közti kontaktus is kizárható.
Mobilappban megvásárolt termékek visszaváltása és áruk visszatérítése elektronikusan, a mobilalkalmazásban kezdeményezhető. A MÁV internetes jegyértékesítési felülete, az Elvira is teljes
Sajtóközlemény A Fabafabak Kft. épületenergetikai beruházása 2018 tóságának vezetője támogatásra alkalmasnak ítélte. A Fabafabak Kft. 10,50 millió forint vissza nem térítendő támogatást nyert a GINOP “Megújuló energia használatával megvalósuló épületenergetikai fejlesztések támogatása” című pályázaton. A 21 millió forint összköltségvetésű beruházás során vál-
lalkozásunk a telephelyén épületenergetikai fejlesztést valósított meg. A projekt 2020.01.23-ig tartott, mely az Európai Unió támogatásával és az Európai Regionális Alap társfinanszírozásával valósult meg. Vállalkozásunk a nyertes pályázat segítségével épületenergetikai beruházási pro-
jektet valósított meg a kft. telephelyén, mely keretén belül utólagos hőszigetelés, nyílászárók cseréje, korszerűsítése, világítási rendszerek energiatakarékos átalakítása, kazánrendszer kialakítása, napelemes rendszer telepítése
került megvalósításra. Épületünk gazdaságosabb üzemeltetésűvé vált, vállalkozásunk alacsonyabb környezeti terhelés mellett működik.
555514
A Fabafabak Kft. az Új Széchenyi Terv Gazdaságfejlesztési és Innovációs Operatív Program támogatási rendszeréhez benyújtott „A Fabafabak Kft. épületenergetikai fejlesztése 2018.” című, GINOP-4.1.2-182018-00197 jelű támogatási kérelmét a Gazdaságfejlesztési Programok Irányító Ha-
körű online jegyvásárlást biztosít: a megvásárolt jegy PDF formában mobiltelefonra letölthető, azt a fedélzeten elektronikusan, érintésmentesen képes a jegyvizsgáló ellenőrizni. M
Sajtóközlemény A FABAK KFT. épületenergetikai beruházása 2018 támogatást nyert a GINOP “Megújuló energia használatával meg valósuló épületenergetikai fejlesztések támogatása” című pályázaton. A 45,19 millió forint összköltség vetésű beruházás során vállalkozásunk a telephelyén épületenergetikai fejlesztést valósított meg. A projekt 2020.01.09-ig tartott, mely az Európai Unió támogatásával és az Európai Regionális Alap társfinanszírozásával valósult meg.
Vállalkozásunk a nyertes pályázat segítségével épületenergetikai beruházást valósított meg a Fabak Kft. telephelyén. Projek tün k sorá n az alábbi beruházások valósulta k meg : utólagos hőszigetelés, nyílászárók cseréje és korszerűsítése, fűtési rendszer korszerűsítése, klímarendszer korszerűsítése, zsalúzia, világítási rendszerek energiatakarékos átalakítása. Kazánrend-
szer kialakítása, napelemes rendszer telepítése. A fejlesztés eredményeként jobban szakaszolható és szabályozható fűtéskörök kerültek kialakításra, a nyílászárók cseréjével az ablakok meg felelnek az elvárásoknak, a varroda klimatizálásával korszerű munkafeltételeket teremtettünk. A világítási rendszer fejlesztésével
a villamos hálózatunk kapacitáslekötése csökkent. Ga zdasá g osabb üzemeltetésű épületek, alacsonyabb környezeti terhelés.
555489
A FABAK Kft. az Új Széchenyi Terv Gazdaságfejlesztési és Innovációs Operatív Program támogatási rendszeréhez benyújtott „A FABAK Kft. épületenergetikai fejlesztése 2018.” című, GINOP4.1.2-18- 2018-00198 jelű támogatási kérelmét a Gazdaságfejlesztési Programok Irányító Hatóságának vezetője támogatásra alkalmasnak ítélte. A FABAK Kft. 22,60 millió forint vissza nem térítendő
A vírusölő torma A legtöbb háztartásban a torma csak hús- szénhidráttartalma navétkor, a sonka mellé kerül az asztalra, pe- gyon alacsony, a rosttardig annyira egészséges, hogy érdemes lenne talma viszont magas. gyakrabban fogyasztani. A tormát különféle-
dr. Takács Ibolya
dr. Bazsó Judit
dr. Szalóczy Natália szemész főorvos hétfő: 14-16, szerda: 15.30-17
KÉZSEBÉSZET
dr. Peterka Csaba
kézsebész főorvos Rendelés helye: Nagykanizsa Kórház Rendelőintézet I. emelet, 19 ajtó Rendelési idő: Cs: 16-17-ig Bejelentkezés: 06 (30) 2310 729
ORTOPÉDIA
dr. Moll Károly Marcel
ULTRAHANG
Dr. ADEL RASHED Radiológus főorvos
Ultrahang magánrendelés hasi, alhasi, lágyrész, (pajzsmirigy, nyirokcsomó, ízületi) vénák, artériák vizsgálata. Helye: Nagykanizsa, Kossuth tér 4. (Hátsó bejárat) Tűzoltósággal szemben
Bejelentkezés: 06 (30) 4652 467
163686
A Zala Megyei Kórház ortopédia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29. Minden kedden 16.30-18.00 h között Bejelentkezés alapján telefonon: 06 (30) 2631 457
dr. Vargovics Eszter
REUMATOLÓGIA
radiológus főorvos
163507
dr. Lenkovics Anna
szemész főorvos, kontaktológus kedd, péntek: 15-17
398859
belgyógyász, kardiológus főorvos Rendel: Bíbor Business Center (Petőfi u. 1., földszint) Rendelési idő: H: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00 Tel.: 06 (20) 481 6029
163680
reumatológus szakorvos Komplex mozgásszervi rehabilitáció Rendel: csütörtökön, bejelentkezés alapján.
06 (70) 311 4652
Helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.
dr. Bertus Mihály
Hasi, lágyrész, nyak, emlő, végtagi vénás, ízületi, csecsemő szűrő UH-vizsgálatok Nagykanizsa, Szent Kristóf Gyógyszertár Erzsébet tér 8.
166278
Időpont-egyeztetés:
06 (30) 288 5757 dr. Nagy Éva
288491
radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgálat Hasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi, végtagi vénás UH-vizsgálatok.
164517
Nagykanizsa, Kórház u. 2. Ideje: kedd – csütörtök – péntek Bejelentkezés alapján:
06 (30) 5265 944 UROLÓGIA
dr. Kolonics Judit urológus, klinikai onkológus főorvos
164438
Rendel: Király Gyógyító Centrum Nagykanizsa, Király út 29.
163674
vonja ki magát a házimunka alól, kedvese még a legkisebb SEBÉSZET segítségnek is örül. Nyilas: Feltárul ön előtt valakinek az igazi dr. KOLONICS GYULA plasztikai sebész főorvos jelleme. Pozitívan csame előtt, hogy nem minden Helye: Nagykanizsa, Kanizsai Dorottya lódik az illetőben, egyarany, ami fénylik. Kórház Főépület IV. emelet; Oroszlán: Úgy érzi, re többet és többet beszélgetIdeje: kedd: 16–17 óra nem kap kellő törő- nek, s ez akár egy új barátság Bejelentkezés: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu dést és figyelmet ked- kezdetét is jelentheti. Bak: Feszült, úgy érzi, vesétől. Ne sértődjön nem ér a teendőinek a meg, mosolyogjon inkább és végére. Elvégez egy kezdeményezzen őszinte beplasztikai sebész főorvos feladatot, és másik hárszélgetéseket! Rendelés: csütörtök Szűz: Alkalmanként mat kap helyette. Próbálja meg 15-17 óráig Nagykanizsa, Csengery út 13. magával ragadja a jobban beosztani az idejét, a Bejelentkezés: 06 (30) 9274 256 www.plasztikabertus.com szenvedély, és a józan határidőkre fokozottan figyelesze helyett az érzel- jen! Vízöntő: Nincs olyan meire hallgat. Legyen szemfüles, dolog, ami le tudná ne hagyja, hogy mások különféle SZEMÉSZET lombozni. Kiáll minakadályokkal nehezítsék az útját! den próbát, s ha valaki Mérleg: A munkahelyi kihívásokra azonnal céltáblának akarja használni, az reagálnia kell, nem ha- sem zavarja, mert tudja, hogy logathatja a döntések beletörik az illető bicskája a prómeghozatalát. Az esetleges bálkozásba. 8800 Nagykanizsa, Erzsébet tér 23. Halak: Egyik ámulatakadályok miatt ne keseredjen 4645 065 Tel.: 06 (93) 310 434 és 06 (30) 4645 065 ból esik a másikban. el! Higgye el, minden jóra fordul A vizsgálóban rendel: A vizsgálóban rendel: Nem gondolta volna, egyszer! DR. SZ AL ÓCZY NA TÁLIA DR. SZALÓCZY szemész adjunktus,NATÁLIA gyermekszemész hogy kérés nélkül Skorpió: Ha fontos szemész csütörtök:főorvos, 15-17 gyermekszemész kérdésekben nem mer mennyi segítséget kap a körKonzulens orvos: csütörtök: 15-17 egyedül döntést hoz- nyezetétől. Jó ideje nem beszél DR. PRÓK AY EDIT SZŐKE SZILVIA szemész főorvos, gyermekszemész ni, akkor nyugodtan egy közeli családtagjával, tiszlátszerészmester, (bejelentkezéssel) M kérje ki mások véleményét. Ne tázzák a félreértést! diplomás optometrista
201603
Kos: Nincs túl jó formában. Egyre többször fordul elő, hogy halogatja a különféle feladatait. Bárhogy is próbálkozik, nem tudja felvenni a ritmust másokkal. Bika: Egyre kevesebbszer mutatja az amúgy tüzes, szenvedélyes és heves oldalát. Megfigyelőként vesz részt a különféle helyzetekben a munkahelyén, meglepve ezzel a kollégáit. Ikrek: Sokakat meglep, mert nem fontol meg aprólékosan minden lépést, nem alszik egyet a jelentős döntések előtt, hanem ösztönből cselekszik, és képes azonnal reagálni a hely(30) zetekre. Rák: Álljon ellen a kísértésnek! Bármi, ami mézesmadzagként kerül ön elé, jó eséllyel rizikót rejt magában, ezért legyen óvatos! Lebegjen mindig a sze-
vírusos időszakban erősen indokolttá teszi a fogyasztását. Az egészségünkre is kedvezően hat antibakteriális és vírusölő hatása révén. Ezen kívül gazdag kalciumban, magnéziumban, nátriumban és káliumban. Ha egy egészen keveset fogyasztanánk belőle naponta, akkor fedezné a napi vitaminszükségletet. Az egyik fő hatóanyaga a mustárolaj, ami fokozza a nyálkahártyák vérellátását. Ha köhögünk vagy egyszerűen csak megfáztunk, fáj a torkunk, akkor érdemes a frissen reszelt tormát mézzel keverni és úgy bekanalazni. A tormának a lereszelését követően fél napig megmarad a gyógyhatása. Amellett, hogy tele van vitaminnal, diétázók, fogyókúrázók is örülhetnek neki, mert a torma kalória- és
BELGYÓGYÁSZAT
164219
A torma reszelés közben úgy csípi a szemet, hogy legszívesebben búvárszemüveget vennénk. Egyébként nem rossz ötlet, mert a frissen reszelt torma a szembe kerülve irritálja a nyálkahártyát. Viszont ha csak belélegezzük az illatát, a csípősség bár kellemetlen, gyógyít, tisztítja a légutakat és felszakítja a letapadt váladékot. A torma évelő, lágyszárú növény. Fehér, kívül barnás héjú, úgynevezett karógyökerei vannak, amelyek ellenállnak a legnagyobb hidegnek is. A tormát kezdetben gyógynövényként termesztették, de tulajdonságai alapján sorolhatjuk a gyógynövények és a fűszernövények közé is írja a sobors.hu. Az igen erős illata a benne lévő illóolajoknak köszönhető. A tormában rengeteg C-vitamin van, ami a
képpen lehet fogyasztani. Kiváló köretként és frissen reszelve, de ecetesen vagy tormamártásként is jó ízvilágot kölcsönöz az ételeknek. A háziasszonyok savanyúságoknál (például cékla, paprika) is hasznosítják. Hazánkban a főtt sertés- és marhahúsok, bizonyos halételek szinte elképzelhetetlenek torma nélkül, sőt a rendezvények hidegtálainál is rendszeresen megtaláljuk a tormakészítmények valamelyik típusát, mivel a reszelt torma étvágygerjesztő hatású. A fiatal torma levele salátába is tehető. Ha lereszeltük a tormát, locsoljuk meg egy kis citrommal, ahogy az almát is szoktuk, hogy ne barnuljon meg. Utána ízesíthetjük ecettel, cukorral vagy akár főzhetünk belőle krémlevest. BB
7
Gyógyászati Katalógus
163694
6
ÉLETMÓD
maraton 2020. április 3.
Bejelentkezés: 06 70 7011 595
8
maraton 2020. április 3.
Ő
555688
! Ő T E H Z Ö T L Ö MAROSAN K
HA
Értékesítési iroda és info: Nagykanizsa, Teleki út 34. Telefon: +36 70 620 7620 www.ungerhaz.hu 555173
Építtető: Szolg 2000 Zrt. Nagykanizsa, Teleki út 34.