Nagykanizsai Maraton - 2020. 12. 11.

Festék Service

Kínálatunk:

autóalkatrész - mosó és szerviz 567887

167047

Minden kedves partnerünknek meghitt, boldog ünnepeket és sikerekben gazdag új évet kívánunk!

8800 Nagykanizsa, Belus József u. 1. (Volán-telep bejáratával szemben)  06 70 381-38-81 / 06 93 788-782

Nagykanizsa, Dózsa Gy. 132. Tel./Fax: (93) 325 898, 06 (30) 2176 333 E–mail: festekservice@gmail.com; Nyitva: H-P 6.30-17; Szo. 7-12 óráig

maraton

M Mozgó Sz Számítógép SSzerviz z vírusirtás, Szervizelés, bővítés,

9838824

nagykanizsai

669321

-hőszigetelési anyagok, vakolatok -kül- és beltéri fal-, zománcfestékek -bordűrök, polisztirol szegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók, falazó- és vakolóhabarcsok -beton esztrich Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik

Ingyenes városi és város környéki hetilap 2020. december 11. • XXI. évfolyam, 48. szám

644266

folyamatos karbantartásNagykanizsán ingyenes kiszállással. Új számítógépek igény szerinti összeállítása. Használt számítógépek garanciával.

Tele a lelkünk karácsonyi dallal

A Hevesi iskola galériájába az intézmény diákjainak alkotásai varázsolnak ünnepváró hangulatot. 2. oldal

e-mail: akovacsnk@gmail.com

Fotó: archív

Egy doboznyi szeretet

A TARTALOMBÓL:

Már lehet regisztrálni a koronavírus elleni oltásra A vakcinainfo.gov.hu weboldalon mindenki jelezheti az oltás iránti igényét.

3. oldal

A bejgli az advent és a karácsony süteménye A klasszikus diós és mákos változat mellett egyre küFotó: BK

Hosszas egyeztetéseket követően, a szabályok, óvintézkedések betartásával idén is meghirdették az Egy doboznyi szeretet elnevezésű jótékonysági akciót. Az első szeretetdobozok már meg is érkeztek a Református Parókiára. Hella Ferenc esperes-lelkipásztor bízik abban, hogy a mögöttünk lévő nehéz esztendő ellenére adományaikkal sokan teszik szebbé a nélkülözők karácsonyát. Részletek a 3. oldalon.

lönlegesebb töltelékekkel is készítik.

4. oldal

llakat, Ajándékozzon márkás to a! irodaszereket karácsonyr k, Asztali naptárak, falinaptára k határidőnaplók, képeslapo

669291

665124

Pergamen Papírboltok Nagykanizsa • Ady u. 1. Tel.: (93) 310 699 • Deák tér 1. Tel.: (93) 310 392

KULTÚRA

2

maraton 2020. december 11.

Tele a lelkünk karácsonyi dallal

Könyvajánló Állandó rovatunkban ezúttal Lois Lowry – Az emlékek őre című kötetét ajánljuk Olvasóink figyelmébe.

Fotó: archív

A Hevesi iskola galériájába az intézmény diákjainak alkotásai varázsolnak ünnepváró hangulatot. A tanulók alig egy hónap alatt több száz lélekmelengető képet készítettek, ezek közül választották ki a pedagógusok a tárlat anyagát, egész pontosan 392 alkotást.

A kiállításon látható képek, papír kompozíciók önfeledt művészi munka eredményei.

Nem is lehet másról szó gyermekek esetében – vélekedik Lengyák István. A galériavezető pedagógus szerint min-

den ceruza-, toll-, ecsetvonás, és minden formáló mozdulat szívből fakad, abból a sablonoktól mentes belső világból, melyet a felnőttek segíthetnek formálni, de nem akarhatnak átalakítani. Hagyni kell, hogy a diákok az alkotás örömteli percein át jussanak el a mű megszületéséig, hogy kincs lehessen a kezükben.

– Most iskolánk tanulói is büszkén mutathatják meg bárkinek azokat a szép alkotásokat, melyek lelkükben megfogantak a szeretet, a béke,

a fény, a család ünnepére, a karácsonyra gondolva – tette hozzá Lengyák István. – Ezeken a képeken gyerekeink vágyai tükröződnek vissza, melyekben – mint Weöres Sándor is írja – nincs más, „csak az örök jelen, mely, mint a pont, kiterjedéstelen s mert kezdettelen, így hát végtelen”.

A kiállítás az érvényben lévő intézkedések miatt zárt körű, de azt bárki megtekintheti a „Hevesi iskolai galéria” közösségi oldalán.

BK

Általában azoknak az „elvetemülteknek” – mint jómagam is –, akik könyvet vesznek a kezükbe, van egy bizonyos irodalmi zsánerük. Nálam ezek a dramatikus hangulatú sci-fi és fantasy regények. Ebbe a kategóriába sorolható Az emlékek őre című olvasmány is.

Az eredetileg ifjúsági regényként számontartott történetet vétek figyelmen kívül hagynunk, csak mert mondjuk betöltöttük a 18at. Kíváncsiságból szinkronban olvasta nálunk a család 3 generációja, és a történet mindháromnál sikeresen levizsgázott. A kérdések, melyeket boncolgat, vitaindítóak, megbeszélésre sarkallnak. A könyv által nyújtott élmény nem szorítkozik az olvasás időtartamára, hanem jócskán túlnyúlik azon.

A történet egy világméretű katasztrófát követően, az emberiség túlélői által kialakított egyik kolóniát mutatja be. Ez voltaképpen egy Falanszter társa-

dalom, mely értelmezhető Charles Fourier és Madách Imre olvasatában is. Mivel utópisztikus és disztópikus elemeket is tartalmaz, az író a főszereplőre és rajta keresztül az olvasóra bízza, hogy megítélje.

Első ránézésre a Lois Lowry által 1993-ban elénk tárt világ tökéletesnek tűnik. Nincs bűnözés, éhínség, nincsenek elégedetlenkedők… az emberek békében és harmóniában élnek. Ám mindennek ára van, ami nem kevesebb, mint lemondani az egyéniségről, önálló akaratról és az érzelmekről.

Témája miatt a regényt politikai kritikának tekintették, ezért több helyen is tiltólistára került. Ennek ellenére számos elismerést bezsebelt, többek között az amerikai Newberry Medal irodalmi díjat. Később színház- és filmadaptáció is készült belőle.

Penkalo-Seres Katalin Beáta Deák Ferenc Megyei és Városi Könyvtár

Egy hajdani karácsonyi ajándék Az 1910-es évekből származó gyerekjáték a hó- től ellesett viselkedést, tár- mozgásjátékokkal, a kislenap műtárgya a Thúry György Múzeumban. sas viszonyt, mozdulatokat, ánykák az énekes, táncos A fából készült, elölről nyitott játék hentesüzletet Bentzik Katalin nyugalmazott óvónő adományozta a múzeumnak. Ő kapta 10-11 éves korában karácsonyra, elmondása szerint egyik legkedvesebb játéka volt.

Az 1905-ben született Kató Dr. Bentzik Ferenc városi tiszti ügyész legkisebb, az egész család által nagyon szeretett, kényeztetett gyermeke volt. Két idősebb bátyja, akik jogot tanultak Budapesten, édesanyjuk kérésére a miniatűr húsokat, hentes-

árukat marcipánból készültekre cserélték, amelynek Katalin különösen örült, hiszen ezután a vendégségbe érkező pajtásait meg tudta kínálni a marcipánból készült kolbászokkal.

A gyermekek legfőbb időtöltéséről, a játékról, számos érdekességet olvashatnak az érdeklődők a múzeum honlapján. Mikó-Baráth Franciska történész-muzeológus összeállításából kiderül, hogy a játék a tanulás legfontosabb folyamata, amikor gyakorolni lehet a felnőttek-

nagykanizsai

maraton 7«304* ²4 7«304 ,½3/:²,* )& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA

így a szórakozáson túl a „túlélés” záloga is.

- Az őskortól kezdve ismerünk olyan tárgyakat, melyeket nem tudunk másként értelmezni, csak gyermekjátékként. Ezek általában a felnőttek eszközkészletének kicsinyített másai, amik beleférnek egy apró gyermekkézbe is. Bizonyos az is, hogy a gyerekek a középkor folyamán is játszottak. Igaz, hogy a játékok legnagyobb része játékszer, játékeszköz nélküli, de a gyermekek szabadidejüket a szabadban töltötték, csoportokban játszott

játékokat kedvelték – írja Mikó-Baráth Franciska, majd hozzáteszi: Magyarországon a 17-18. században nem volt számottevő játékkészítés, a fazekasok állítottak elő apró edényeket, az esztergályosok csapócsigát.

A játék történetét bemutató írás kitér arra is, hogy a 18. század végén a természettudományos érdeklődés hozta létre, illetve népszerűsítette a már korábban feltalált fizikai játékokat (laterna magica, sztroboszkóp, kaleidoszkóp, tükrös játékok).

Játékállatokkal mindig szí-

Fotó: Thúry György Múzeum/ Hohl Zoltán

vesen játszottak a gyerekek, a textilből készült, kitömött, simogatható, szeretgethető állatok, elsősorban a mackók, a 20. század elején tűntek fel.

Míg a középkortól kezdve a játékokat leginkább a búcsúkban, vásárokban felállított sátrakból szerezték be a szülők, a 19. században már megjelentek az állandó játékkereskedések is.

BK

Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: (93) 516 120, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu • www.kanizsamaraton.hu • Lapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12.

• Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók • Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett • E-mail: maratonkozpont@maraton.hu • Tel.: (88) 583 266; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. • Nyomdai munkák: Mediaworks Győr • 2020. december 11. • Megrendelés száma: N48/2020 • A lap megjelenik 20.000 példányban • A lap ingye­­nes • Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros és vonzáskörzetük.

• ISSN 1789-7149 • A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A kiadó az általa megjelentetett lapokba nem fogad be politikai hirdetéseket.

VOLT ÉS LESZ

maraton 2020. december 11.

Egy doboznyi szeretet Hosszas egyeztetéseket követően, a szabályok, óvintézkedések betartásával idén is meghirdették az Egy doboznyi szeretet elnevezésű jótékonysági akciót. A járvány miatt idén rövidebb lesz a gyűjtési időszak, a szeretetdobozokat de­ cember 16-ig várják.

A szervezők a híd szerepét szeretnék betölteni, hiszen a gyűjtőpontokra beérkező cipősdobozokat, tartósélelmiszer-csomagokat rászoruló családoknak juttatják el – mondta Hella Ferenc esperes-lelkipásztor, majd hozzátette: nehéz év van a hátunk mögött, de bíznak abban, hogy ebben az esztendőben is sokan teszik adományaikkal szebbé a nélkülözők karácsonyát.

Balogh László szerint a közeledő szeretet ünnepe arra emlékeztet, hogy sok olyan gyermek van a környezetünkben, akinek a legki-

sebb ajándék, kedvesség is csak álom. A polgármester úgy látja: sok jó ember jósága csodákra képes.

Idén a járványhelyzet miatt is nagy szükség van az összefogásra, egymás segítésére – bocsátotta előre Cseresnyés Péter. Az államtitkár, országgyűlési képviselő elmondta, hosszas mérlegelés után született meg a döntés, hogy a jótékonysági kezdeményezés hagyományát nem szakítják meg, és ismét meghirdetik az akciót. A korábbi években mindig több ezer cipősdoboznyi ajándék gyűlt össze, melyek-

ből nemcsak a környéken élőknek, hanem a határon túli magyarlakta területekre is juttattak, ám ezúttal nem számítanak rekordszámú szeretetdobozra.

A szervezők arra kérnek mindenkit, aki teheti, hogy a járványügyi helyzetre kiemelten figyelve töltsön meg egy-egy cipősdobozt apró ajándékokkal. A dobozokba kerülhet könyv, kifestő, színes ceruza, tanulást segítő eszköz, játék, puzzle, új vagy használt, jó minőségű ruhanemű. A csomagokra kérik ráírni, hogy hány éves kisfiúnak, kislánynak szánták.

Az elkészült ajándékokat legkésőbb december 16-ig lehet eljuttatni a Református Parókiára, a Tourinform Irodába, vagy a CsodaPontok egyikére.

BK

Már lehet regisztrálni a koronavírus elleni oltásra Megnyílt a regisztráció lehetősége az interneten a koronavírus elleni védőoltásra - jelentette be a Miniszterelnöki Kabinetiroda államtitkára hétfő este a Facebook-oldalán.

A MTI tájékoztatása szerint Dömötör Csaba közölte: a vakcinainfo.gov. hu weboldalon mindenki jelezheti az oltás iránti igényét. A regisztrációval egyben mindenki értesülhet a járvánnyal kapcsolatos legfrissebb információkról, és arról, hogy mikor kerül rá sor. Közlése szerint az oltások akkor indulhatnak, amikor rendelkezésre áll a magyar hatóságok által jóváhagyott biztonságos vakcina, a folyamat egy oltási terv

alapján zajlik majd. Felhívta a figyelmet arra, hogy az oltások sorrendjét nem a regisztráció időpontja határozza meg, hanem a veszélyeztetettség mértéke, továbbá elsőbbség illeti meg a védekezésben résztvevőket is. A tömeges oltás új szakaszt jelent majd a vírus elleni küzdelemben – idézte az államtitkárt a Magyar Távirati Iroda.

A regisztráció csupán pár kattintás, alig egy percet vesz igénybe (egy levélcímmel egy regisztrációt

Segítik a pályaválasztást

Fotó: Shutterstock

Megjelent a „Zala megyei pályaválasztási tájékoztató”. A megye középfokú intézményeinek 2021/22. tanévi beiskolázási terveit tartalmazó kiadvány részletesen bemutatja, hogy a megyében milyen továbbtanulási lehetőségek közül választhatnak a tanulók.

A kiadvány ismerteti a középfokú felvételi eljárás menetét, ütemezését, a fontosabb jogszabályokat és a szakképzés jelenlegi rendszerét. A tájékoztatóban összegyűjtötték a legfontosabb tudnivalókat, amelyekre a végzős, pályaválasztás előtt álló diákok-

nak és szüleiknek szüksége lehet, az információk a közös gondolkodást és a tudatos választást segítik.

A kiadványt kézhez kapják a 8. osztályos tanulók, sőt a Zala Megyei Kormányhivatal honlapján online is megtekinthető.

BK

Karácsonyi ajándékok

a Kanizsa Kerékpárcentrumból!

Felnőtt, gyermek és elektromos kerékpárok, kiegészítők hatalmas választékát kínáljuk kedvező árakon - ÁRUHITELRE IS. ELEKTROMOS KERÉKPÁROK ÁLLAMI TÁMOGATÁSSAL ÜZLETÜNKBEN! Ajándékutalvány is kapható!

Teljes körű szakszerviz SHIMANO, BOSCH motoros elektromos kerékpárok SZOFTVER frissítése.

Nagykanizsa, Arany János utca 1.

Nyitvatartás: H–P: 8.30–17.00, Sz: 9.00–12.00 Telefon: 93/320-703 facebook.com/kanizsakerekparcentrum

669232

Fotó: Shutterstock

tudunk létrehozni). Egy űrlapot szükséges kitöltenünk, ahol a nevünket, életkorunkat, címünket, telefonszámunkat, e-mailcímünket, valamint a TAJszámunkat kell megadnunk. Ha regisztráltunk és jóváhagytuk a további kapcsolattartást, akkor – az automatikus üzenet szerint – tájékoztatást kapunk a vakcinával kapcsolatos információkról és további lépésekről. A 60 év feletti nyugdíjasok a számukra levélben megküldött űrlapon is jelezhetik igényüket postai úton.

A honlapon olvasható, hogy a regisztráció az igények felmérését és a közvetlen tájékoztatást segíti, önmagában nem jelenti azt, hogy az illető automatikusan megkapja az ingyenes és önkéntes védőoltást, mivel az az oltási terv alapján történik majd várhatóan 2021-ben.

A Magyarországon engedélyezett vakcinákról és az általuk kialakított védettségről is itt adnak ismertetőt.

MTI, KSZ

3

4

ADVENT

maraton 2020. december 11.

A bejgli az advent és a karácsony süteménye „Nincs karácsony bejgli és kalács nélkül” mondogatta évtizedekig nagymamám és igaza volt, az advent ideje nem telhet el Közép-Európában az ünnepi sütemény készítése nélkül.

A klasszikus diós és mákos változat mellett egyre különlegesebb töltelékeket tesznek bele, ki-ki ízlése szerint sütheti, új ízvilágot is kipróbálhat, de sok családban generációk őrzik tovább a jól bevált receptet.

A bejglikészítés főleg Közép-Európában terjedt el, de van orosz, dán és izraeli változata is. Lengyelországban és hazánkban van a legnagyobb hagyománya ennek a karácsonyi süteménynek, amelynek alapját egy 14. századi sziléziai kalácsfajta adta. A mákos tekercshez a töltelék alapját képező mák Eurázsiában őshonos, török közvetítéssel került Európába. Czifrai István Magyar nemzeti szakácskönyvében 1830-ban említi először a „Posonyi finom mákos

Vízszigetelő Kft.

607345

163978

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel!

Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu

163740

163974

Generálkivitelezés, műszaki vezetés, tervezés, dugulás-, csőtörés elhárítása éjjel-nappal.

kaláts”-ot, amely fokozatosan vált népszerű adventi süteménnyé. Először csak mák és dió töltelékekkel, amelyek fogyasztásához népi hiedelem is köthető, az előbbi gazdagságot és termékenységet hoz, az utóbbi rontás ellen való.

Napjainkban már egyre többféle ízesítéssel készítik, amely emlékeztethet bennünket gyermekkorunkra, a nagymama finomságaira, de élvezettel fogyaszthatjuk a különleges hozzávalókból készített modern változatokat is. „Különböző elméletek születtek arra vonatkozóan, hogyan lett a bejgli rúd alakban sütött, töltött sütemény. A legelterjedtebb ezek közül, hogy a német beugen, hajlítani szóból ered és az OsztrákMagyar Monarchia ide-

jén lett népszerű nálunk.

Valószínűsítik, hogy egy patkó alakú, a bécsi zsidóság kedvelt mákos ételéből alakult át” - mondja Kristóf Lászlóné cukrász, aki 1986 óta rendszeresen készíti ezt a kedvelt s népszerű süteményt a nagymamájától kapott recept alapján az adventi időszakban a vásárlók és a családja legnagyobb örömére.

Tapasztalja, hogy ahány ház, annyi szokás a bejglisütésben, vannak családi recepthez ragaszkodók éppúgy, mint az új ízeket, új elkészítési módokat kedvelő házias�szonyok.

A cukrász a klasszikusnak számító diós és mákos mellett szívesen kipróbálja a modern változatok elkészítését is. A vendégeknek és családtagjainak egyaránt ízlik a marcipános, gesztenyés, aszalt gyümölcsös, mandulás-mandarinos, aszalt szilvás-sütőtökös, aszalt szilvás-kardamonos-

Autó Szántó Kft.

8900 Zalaegerszeg, Zala utca 8/A. Telefon: +36 92 511 220 E-mail: ertekesites@suzukiszanto.hu Internet: www.suzukiszanto.hu

Fotó: KSZ

Reform a készítésben

A régmúlt idők egész napos bejglisütéséből új irányzatok nőtték ki magukat. A reformkonyha képviselői azon igyekeznek, hogy alacsonyabb kalóriatartalmú, tönköly vagy csökkentett szénhidrátot tartalmazó változatot készítsenek, a töltelékhez pedig különféle cukorpótlókat használnak.

A sütést–főzést ellenző nyers konyha hívei a töltelékhez mézet, citrusok levét és mazsolát adnak még, amelyet tetszés szerinti gyümölcsből készült aszalványalapba tekernek. A kínálat óriási, amiben biztos, hogy mindenki megtalálja a kedvére való karácsonyi bejglit. mákos, mákos-almás, nutel­lás-kókuszos vagy a káposztás töltelékű. A cukrász szerint a bejgli azért is válhatott az adven-

ti időszak és a karácsony kedvelt édességévé, mert tartós, előre elkészíthető, a töltelék az előfőzés miatt már hőkezelt. Szabó Csilla

A mézeskalács diadalútja A méz sokáig pótolhatatlan édesítőszer volt, az egyik legértékesebb alapanyagként tekintettek rá, ezért gyakran misztikus erőt is tulajdonítottak neki.

Régészeti leletek azt bizonyítják, hogy már az ókorban is használták a mézet tészták, sütemények, lepények készítéséhez. Hazánkban az aquincumi ásatások során találtak mézeskalácssütésre szánt égetett cserépformát. Mivel a méz drága volt, csak ünnepekkor készítettek belőle süteményt.

A középkorban „mézesbábos” céhek alakultak ki, amelyek díszítéseket készítettek az édességekre, így azok kedvelt ajándékká váltak. 1368-ban Bécsben már név szerint említenek

két mézeskalácsost, 1643ban alapították meg a német Lebkuchner céhet Nürnbergben, az első magyarországit pedig 1619-ben Pozsonyban, de a XVII. században már Kassa is mézeskalácsos központnak számított.

A kialakításához és a díszítéshez keményfából készült „ütőfát” a kézművesmesterek vagy a segédjeik faragták ki.

Legjellegzetesebb formák a kerek alakú tányérok, a lovast ábrázoló huszárok, a pólyás babák, valamint a szívalakúak voltak.

Szabó Csilla

maraton 2020. december 11.

5

665483

6

MAGAZIN

maraton 2020. december 11.

Kettős kanizsai győzelem hazai pályán A Dunántúli Vízilabda Bajnokság gyermek kor- G., Dömötör B., Szabó S. osztályának hétvégi fordulóját hazai pályán, a Edző: Molnár Damján, Simonka Ferenc városi uszodában rendezték.

Otthoni és egyéni tréning

A forduló második mérA Kanizsa VSE két erős lépett három góllal. A máso- kőzését a dunaújvárosi A mozgás az egyik leg- amelyhez videós, vagy akár ellenféllel szemben, megér- dik játékrészre összeszedet- leány csapat ellen játszotfontosabb dolog, amit az im- élő online segítséget is kapmunrendszerünk, egészsé- hatunk. Fogyási tervek esedemelten gyűjtötte be a hat ten, szívósan szálltak vízbe ták a kanizsaiak. Mindkét günk érdekében tehetünk. tén pedig az előbbi két módpontot. a kanizsaiak. A számos lab- csapatnak a második megTVSE – Kanizsa VSE 12 – daszerzésnek köszönhetően mérettetése volt aznap, A vírushelyzet és a télies szert érdemes kombinálni időjárás miatt a sportolási – emeli ki a szakember.

13 (3-1, 4-3, 3-4, 2-5) Simonka Ferenc tanítványa- így kissé fáradtan ugrotlehetőségek köre erősen ottRitkán merül fel, hogy KVSE: Bende Á. (kapus), inak sikerült több helyzetet tak a medencébe. Az ös�honra korlátozódik. valaki hajlékonyságban Kurucz L., Sneff Cs., Zám- kialakítania, melyeket erős szecsapáson a folyamatos bó M. 4, Veit M. 2, Varga M. centerjátékkal gólokra is cseréknek köszönhetően Kis-Szitár Zsófia, üzle- vagy rugalmasságban sze6, Mátyás N., N. Horváth váltottak. Az utolsó negyed- mindenki megmutathatta ti és sport coachként arra retne fejlődni, pedig ennek hívja fel a figyelmet, hogy is óriási jelentősége lenne Zs.1, Bakon Á., Marton B., ben fáradtságot nem ismer- képességeit, a kanizsaiak a mozgásforma megválasz- a fenti edzésmódszerek Pávlicz G., Dömötör B., ve a hazaiak megfordították tisztességesen helyt állSzabó S. Edző: Simonka az állást, az előnyt a mérkő- tak az idősebb, erősebb tása mindig az egyéni célok kiegészítőjeként (például Ferenc zés végéig megtartották. A lányokkal szemben. A haalapján történjen. - Ha az ál- sérülések megelőzésére), A bajnokság 3. fordulójá- kanizsaiak egy gólgazdag zaiak az első negyedben lóképességünket (beleértve valamint a mozgásszea most oly fontos tüdőkapa- gény, ülő életmód komban a Kanizsa VSE első el- mérkőzésen igazi csapat- három góllal léptek el, citásunkat) szeretnénk kar- penzálására. A jógát, ami lenfele a tatabányai csapat ként álltak helyt, és megér- szünetre stabil, két gólos volt, amelyről az előző mér- demelten szerezték meg a előnnyel mehettek Molban tartani, javítani, akkor kézenfekvő eszköz lenne a kardió edzéseket, például ezekhez a célokhoz, gyakkőzésen már megtapasztal- három pontot. nár Damján és Simonka hatták a dél-zalai város víziKVSE – Dunaújvárosi Ferenc tanítványai. Az futást, szobakerékpárt, eve- ran inkább azért választzőpadot érdemes választa- ják sokan, mert ebben a labdázói, hogy összeszedett, FVE leány 7-5 (3-0; 2-3; 1-1; utolsó két negyed kemény, erős gárdát alkotnak. A há- 1-1) fárasztó küzdelmet hozott, ni. Ha izmosodni, erősödni mozgásformában „csodávágyunk, akkor rengeteg latosan kiegészíti egymást zigazdák az első félidőben KVSE: Bende Á. (kapus), ám a házigazdák a megbetöbb hibát is vétettek, és sok Kurucz L. 1, Sneff Cs., Zám- szélt taktikát betartva, tukülönböző, saját testsúlyos a fizikai és a szellemi-lelki vagy eszközökkel színesí- összpontosítás és a helyes helyzetüknél, egy-egy elleni bó M. 2, Veit M. 2, Varga M. datos játékkal megnyerték szituációban néma maradt a 2, Mátyás N., N. Horváth Zs., a mérkőzést. tett funkcionális edzésfor- légzéstechnika”. .: 06 434 és 06 ma áll rendelkezésünkre,

Szauder Rita bírói síp, így az ellenfél el is(93) Bakon Á., Marton B., Pávlicz310 BK

Kicsit szomorkás: van megoldás a téli lehangoltságra A legjobb az volna, ha egy útmutatót kapnánk kézhez szeptember utolsó napján, hogy miként élvezzük az előttünk álló hideg, szürke hétköznapokat egészen áprilisig. Ha ilyen mindenkire vonatkozó itiner nincs is, tippeket azért kaphatunk a pszichológustól.

Az időszakos rosszkedv, ami kedvtelenségben, unottságban, nem akarásban és morcos hangulatban jelentkezik, amikor beköszönt a késő ősz, és vele együtt a szürke hétköznapok, nem egyenlő a depresszióval, ami egy hosszan tartó, kezelésre szoruló lelki állapot.

Lukácsné Dávid Krisztina klinikai szakpszichológus szerint létezik a téli depresszió, mint a depresszió egyik szezonális formája, azonban ha néhány napig nincs kedvünk kimozdulni, amikor folyamatosan esik az eső, még nem kell rosszra gondolni. Hozzátette, van egy kilenc tételes lista, amiből ha öt tünetet huzamosan - legalább két héten keresztül - érzünk magunkon, akkor már érdemes szakem-

berhez fordulni. Ilyen a nap nagy részére jellemző levert hangulat, az örömképesség csökkenése, a jelentős testsúly csökkenés vagy gyarapodás, a túl sok vagy túl kevés alvás, a fáradtság érzése, önmagunk értéktelennek érzése vagy a bűntudat, a csökkent gondolkodási vagy koncentrációs képesség, vagy az az állapot, amikor az ember csak egyszerű, automatizált műveleteket tud végrehajtani, illetve a halál gondolatával való foglalkozás.

A pszichológus ugyanakkor rámutatott, életünk dep­ ressziós vagy éppen csak lehangolt epizódjai gyakran esnek a napfényhiányos őszi-téli időszakra, és ennek evolúciós okai is vannak.

Amikor évezredekkel ezelőtt beköszöntött a hideg idő, ke-

vesebb volt a táplálék, akkor az ősember a túlélés miatt visszahúzódott, kevesebbet mozgott. Ez az ösztön ma is bennünk van, annak ellenére, hogy már más ritmusban élünk, ez a kettősség pedig bizonyos embereknél mentális zavarokat okoz.

Lukácsné Dávid Krisztina mindemellett termé-

Fotó: KSZ

szetesnek tartja, hogy napsütésben, fényben és melegben boldogabbnak érezzük magunkat, már csak azért is, mert ilyenkor fizikálisan is egészségesebbek vagyunk, ami hat a lelkünkre is.

A szakpszichológus rámutatott, sokféle technika létezik arra, hogy kike-

veredjünk a téli levertség állapotából, de mindegyiknek alapja az önismeret.

Hiszen, aki ismeri magát, az már a kezdeti tünetek jelentkezésekor tudja alkalmazni azokat a technikákat, amik nála beválnak, és így viszonylag könnyen kikeveredik a „szürke hétköznapokból”. Hozzátette, egy jó társaság, a sport, a tanulás, egy új hobbi elkezdése vagy éppen egy pszichoterápia mind segítség lehetnek.

Wurmbrandt András

2020. december 11.

171669

Gyógyászati Katalógus

W W W.PA NOR A M A .I NGAT L A N.H U

dr. Bazsó Judit

ORVOSI LASER KEZELÉS

AKKUMULÁTOR

GYÓGYCENTRUM

Herman O. utcában, kitűnő állapo(30)2 tú, 2+1 félszobás, erkélyes, 60 m es, cirkófűtéses lakás eladó. Iár: 16,4 MFt. L/5659 Tel.: 06-30-957-3104 *70097*

A vizsgálóban rendel:

KÉZSEBÉSZET

dr. Peterka Csaba

kézsebész főorvos Rendelés helye: Nagykanizsa Kórház Rendelőintézet I. emelet, 19 ajtó Rendelési idő: Cs: 16-17-ig Bejelentkezés: 06 (30) 2310 729

MAGZATI ULTRAHANG

Dr. Molnár Gábor

(Hátsó bejárat) Tűzoltósággal szemben

Bejelentkezés: 06 (30) 4652 467

dr. Nagy Éva

radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgálat Hasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi, végtagi vénás UH-vizsgálatok.

Nagykanizsa, Kórház u. 2.

Ideje: kedd – csütörtök – péntek Bejelentkezés alapján:

06 (30) 5265 944

dr. Takács Ibolya

szemész főorvos, kontaktológus kedd, péntek: 15-17

dr. Szalóczy Natália

szülész-nőgyógyász, klinikai genetikus szakorvos Pécs Nőgyógyászati Klinika

Dr. Horváth Tihamér

szemész főorvos hétfő: 14-16, szerda: 15.30-17

Bejelentkezés: 06 (93) 311 718, 06 (30) 594 2312

ULTRAHANG

szülész-nőgyógyász főorvos Zala Megyei Kórház

dr. Vargovics Eszter

NEUROLÓGIA

radiológus főorvos

dr. Gerócs Zsuzsanna

neurológus főorvos Bejelentkezés: 06 (30)8299 100 Szerda: 16 órától Helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

163413

dr. Moll Károly Marcel A Zala Megyei Kórház ortopédia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29.

Minden kedden 16.30-18.00 h között Bejelentkezés alapján telefonon: 06 (30) 2631 457

Hasi, lágyrész, nyak, emlő, végtagi vénás, ízületi, csecsemő szűrő UH-vizsgálatok Nagykanizsa, Szent Kristóf Gyógyszertár Erzsébet tér 8.

650617 166278

ORTOPÉDIA

163680

ján azt írták: a pandémia idején a segítség még nagyobb hangsúlyt kap, hiszen nem csak a járvány elleni küzdelem a fontos, a működő egészségügyi ellátáshoz szükség van a vérkészletek folyamatos feltöltésére is.

A MÁV és a Vasutas Országos Közművelődési és Szabadidő Egyesület az Országos Vérellátó Szolgálattal együttműködve 14. alkalommal szervezte meg az országos vasutas véradónapot. A szeretet ünnepének közeledtével az önzetlen segítségnyújtás fontosságára, az utasok és a vasutasok összefogásának jelentőségére hívták fel a figyelmet.

BK

Magzati genetikai ultrahang, Down-kór szűrés

649653

A járványhelyzet és a korlátozások ellenére is mintegy 300 véradó döntött úgy, hogy részvételével segíti az országos vasutas véradónap sikerességét.

A múlt pénteki eseményen a rutinvizsgálatok után 263 önkéntes járulhatott hozzá a vérkészletek feltöltéséhez.

Országszerte 11 városban, összesen 12 helyszínen rendezték meg a jótékonysági eseményt.

Nagykanizsán 22-en nyúj­ tották karjukat, és já­ rultak hozzá a kiegyensúlyozott és folyamatos vérellátáshoz – számolt be a vasutas véradás eredményeiről a Magyar Vöröskereszt. A szervezet honlap-

A vizsgálóban rendel: DR. SZ AL ÓCZY NA TÁLIA DR. SZALÓCZY szemész adjunktus,NATÁLIA gyermekszemész szemész csütörtök:főorvos, 15-17 gyermekszemész Konzulens orvos: csütörtök: 15-17 DR. PRÓK AY EDIT SZŐKE SZILVIA szemész főorvos, gyermekszemész látszerészmester, (bejelentkezéssel) diplomás optometrista

398859

Sikerrel zárult az országos vasutas véradónap

Radiológus főorvos

Ultrahang magánrendelés hasi, alhasi, lágyrész, (pajzsmirigy, nyirokcsomó, ízületi) vénák, artériák vizsgálata.

Helye: Nagykanizsa, Kossuth tér 4.

164438

a nagykanizsai köztemetőben.

Telefon: 06-30-95-32-731

Dr. ADEL RASHED

164219

*70105*

8800 Nagykanizsa, Erzsébet tér 23.

4645 065 Egészségpénztári kártya elfogadóhely Tel.: 06 (93) 310 434 és 06 (30) 4645 065

670024

Kórház utcában, 3 szobás, nagy étkezős, 66 m2-es, jó állapotú, 3. emeleti, azonnal beköltözhető, cirkófűtéses lakás eladó 14 m2-es tárolóval. Iár: 21,4 MFt. L/4254 Tel.: 06-30957-3104

Kriptát vásárolnék

20 szakrendelés és egynapos sebészeti műtétek.

SZEMÉSZET

Bejelentkezés: 06 (30) 5283 339, 06 (30) 9698 175

164517

*70093*

Fotó: Shutterstock

Nagykanizsa, Erzsébet tér 8.

Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312 E-mail: perfectmedkft@gmail.com Honlap: www.perfectmed.hu

250457

Ady utcában, 1. emeleti, 2 szobás, nagy erkélyes, egyedi gázos, jó állapotú, de korszerűsítést igénylő lakás eladó. Iár: 11,95 MFt. L/5667 Tel.: 06-30-957-3104

Perfect Med Gyógycentrum

LAKÁS

plasztikai sebész főorvos Helye: Nagykanizsa, Kanizsai Dorottya Kórház Főépület IV. emelet; Ideje: kedd: 16–17 óra Bejelentkezés: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu

Nagykanizsa, Csengery út 13.

Rendelés: kedd, szerda, péntek

163686

*08594*

dr. KOLONICS GYULA 201603

163553

Megvételre keresünk jó állapotú családi házakat Nagykanizsán. Tel.: 06-30-957-3104

SEBÉSZET

gyermek UH, csípőszűrés hasi, lágyrészek, nyak, ízületi UH végtagi vénás rendszerek

163528

INGATLAN

főorvos Fül-orr-gégészet, allergiavizsgálat Rendelési idő : Kedd 16:00-18:00 Helye: Kórház Rendelőintézet fsz. 16.

Bejelentkezés: +36-30-651-2446

dr. Gaál Katalin

Reumatológus és mozgásszervi rehabilitációs adjunktus Nagykanizsa, Honvéd utca 29.

Tel.: 30/3610-311 (12 óra után) Rendelés: hétfő, szerda 9-11 és 16-19, csütörtök 16-19, péntek 16-18

638155

palis, 168 m -es, padló- és falfűtéses családi ház 7210 m2-es panorámás telekkel eladó. Iár: 54,9MFt. Tel.: 06-30-957-3104

kásos, 2 generációs, jó állapotú családi ház dupla garázzsal, 536 m2-es telekkel eladó. Iár: 28,9MFt. CS/1872 Tel.: 06-30957-3104

2

dr. Mihalecz Károly

163644

Palinban, 5 szoba + amerikai konyhás nap-

163694

669264

Kiskanizsán, 5 szobás, 161 m2-es, 2 la-

radiológus főorvos

3D, 4D UH babavizsgálat

REUMATOLÓGIA

FÜL-ORR-GÉGÉSZET

7

dr. Hóman Márta

BELGYÓGYÁSZAT belgyógyász, kardiológus főorvos Rendel: Bíbor Business Center (Petőfi u. 1., földszint) Rendelési idő: H: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00 Tel.: 06 (20) 481 6029

669261

6

GYÓGYÁSZAT

maraton

Időpont-egyeztetés:

06 (30) 288 5757

Fotó: Shutterstock

Gyógyszertári ügyeletek:

december 12. 19:00-08:00 PatikaPlus december 13. 19:00-06:00 Remény Gyógyszertár december 14. 22:00-06:00 Salvia Gyógyszertár december 15. 22:00-06:00 Szent Kristóf Gyógyszertár december 16. 22:00-06:00 Zöldfenyő Gyógyszertár december 17. 22:00-06:00 Belvárosi Gyógyszertár december 18. 22:00-07:00 Aranyszarvas Gyógyszertár

ZI ÁRUKÉSZLET!

EK, BŐRKABÁTOK, 8 ZSEKIK, GYEREKRUHÁK! ÉSI 1 DB GYEREKDZSEKI VÁSÁRLÁSAKOR

maraton 2020. december 11.

1Minden DB Schmell GYEREKRUHA AJÁNDÉK! A Autójavító kedves partnerünknek békés, meghitt ünnepeket és A Schmell Autójavító Schmell Autójavító

bővíti szolgáltatásait: sikerekben gazdag boldog új évet kívánunk! bővítette szolgáltatását: vállalja: személy- és Nagykanizsa kisteherautók, motorok, MŰSZAKI VIZSGÁZTATÁS: A Schmell Kalmár Autójavító u. 7.

Nagykanizsa, Kalmár u. 7.

9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528

TÖRZSVÁSÁRLÓI PONTGYŰJTÉS

reluxa,9 ÓRA T.Redőny, 13. PÉNTEK, Simon Sándor

Adj vért, adj esélyt!

ŐSZI ÁRUKÉSZLETTEL!

ajtó, ablak.

: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528

Tel.: 06 30 348-9348 Redőny, reluxa, szalag­ NagykanizsaTel.: 06 93/315­455

függöny, harmónikaajtó, Kalmár u. 7. napellenző, szúnyogháló és nyílászárók forgalmazása és beépítése.

JÚL. 26-AUG. 10.

www.simonredony.hu

NKÖZI LEÁRAZÁS! FT 390/DB

190

Redőny-Reluxa Mintabolt

167150

YEREK ÉS JAVÍTÁS ZRUHA, KDZSEKI

FT Nagykanizsa, Király u. 39. /DB (Zala Hitelszövetkezet mellett)

Nyitvatartás: www.kanizsautanfuto.hu NŐI ÉS FÉRFI % DZSEKI info@kanizsautanfuto.hu

9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.:

-50

Legyen jövőre

8808 Nagykanizsa-Palin, Alkotmány u. 124/A Nagykanizsa Kalmár u.

7.Garancia!

Minden kedves partnerünknek békés, boldog ünnepeket, Jan.a készlet 10-től (P) Simon Sándor erejéig és sikerekben gazdag új esztendőt kívánunk!

Telefon: (93) 315 455

Meghitt, boldog ünnepet kívánok minden kedves vásárlómnak!

A következő véradás Nagykanizsán: 12.15. 10:00-13:00 Kanizsa Centrum

Gyógyászati segédeszköz bolt

Nagykanizsa, Széchenyi tér 3.

Nyitvatartás: H-P 9-11.45, délután 14-16.45-ig, Szo.: zárva

SZÁMÍTÓGÉPES TALPVIZSGÁLAT

Új szolgáltatással bővült Számítógép segítségével állapítjuk meg lábának a Hosszú Eurotrans elváltozásait. A lábbetegségek nagy része megelőzhetőNagy Nagykanizsa Kanizsa Szerviz Kft. Kalm Kalmár u.és 7. gyógyítható EGYEDI TALPBETÉTTEL! nagykanizsai Vár úti telephelye.

OKTÓBER 14-től (Szerda) MIATT (a volt üveggyár területén)

Érdeklődni: 06 30 6544 666 ÁRUCSERE MÁRC. 07-08. ZÁRVA! TÉLI MELLÉNYEK, SAPKÁK, S  Személy- és tehergépkocsik,

RSANGI GéPi föld- utáNfutóNYITÁS: MÁRC. 09.HÉTFŐ 9 ÓRA •

https://www.facebook.com/gyogyaszatisegedeszkoznagykanizsa/?fref=ts

Nagykanizsa, Alkotmány u. 181/a.

ÉS GYEREK JELMEZEK Y VÁLASZTÉKBAN!

a készlet erejéig

590

Márkafüggetlen SZEZONVÉGI AKCIÓK! ÜZLETÜNK ÚJRA NYIT FEBR. 21-től (P) a készlet erejéig

390940

-50

MELLÉNY

Kalmár u. 7

FT érdeklődésüket, előzetesen 1190 EKI Várjuk /DB egyeztetett időpontban!

590 EXTRA RÉSZLEGÜNKÖN! •RUHA G % mert megkapja azokra a kérdéseire a Sok olyan tennivaMINDEN Nyilas: ig választ, amelyek régóta foglalkoztatják! ló szakad a nyakába, ame(részletek az üzletben) •TÁSKA Oroszlán: Alaposan meglyek régi, függőben lévő HASZNÁLT TÖRZSVÁSÁRLÓI PONTJAIT! gyűlhet valakivel a baja ügyek lezárásához kapcsoKos: Sokat köszönhet idő•CIPŐ 8; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 környezetében. Készüljön lódnak. Nincs oka aggodalomra, minsebb, tapasztaltabb kolléFT /DB

SAPKÁK

290

669300

VÉGI AKCIÓK! 07-től (P)

669329

bérbeadás, Egészségkártya elfogadóhely, TB vények beválthatók. pótkocsik komplett ÓRIÁSI VÁLASZTÉKBAN! www.elony.hu/gyogybolt értékesítés gumiabroncs-szerelése, • tetőbox bérbeadás,TAVASZI értékesítés ÁRUKÉSZLETTEL! javítása, futómű-beállítása, 70/327-0117, • autószállítás vizsgáztatása, AKCIÓ!

MÁRC. NYITÁSIműszaki MINDEN VÁSÁRLÁS 20/986-5225 FT FT 30/936-3452 eredetiségvizsgálata, 09-én UTÁN 1000 FT-os AJÁNDÉK KUPON! /DB /DB -T haszonjárművek, autóbuszok 20/986-5225 Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/ Nyitvatartás: H - P: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 mosása, munkanapokon 8-tól 17 óráig.

Haszonjárművek Nagykanizsa Nagyk Nagykanizsa bérparkolásának biztosítása. .

Kalmár u. 7.

Kalm

MEZmuNkA VÁSÁR! 9-18;

Kedvezménye

további részletek az üzletekben.

Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/815-5528

Tel.: (93) 310 366 Mobil: 06 (30) 3489 348

Hétfő-Péntek: 9.00-16.30 Építkezőknek rejtett tokos redőnykészítés.

Miniredőny, reluxa, szalagfüggöny, 06-30/815-5528 harmónikaajtó, könyökkaros napellenző készítése, szerelése, ablakszigetelés.

Nyílászárók beépítése.

N!

VBE

SZ É

EGÉ

669249

8881 Sormás, Kossuth u. 18/A Tel./fax: (93) 375-056 Mobil: (30) 9565-905 E-mail: schmell@t-online.hu

669315

személygépkocsik, utánfutók vizsgáztatását, és kisteherautók, motorok, tehergépjárművek 3,5 tonnáig,  eredetiségvizsgálatát, N VÉGI KIÁRUSÍTÁS! utánfutók vizsgáztatását, eredetiségvizsgálatát, motorkerékpárok,  diagnosztikáját javítását. diagnosztikáját és javítását.

GJELÖLT -50%és  utánfutók.

RMÉKEKRE 40 éve az-70% autósok szolgálatában!

EREDETISÉGVIZSGÁLAT! 11-12.

ERE MIATT SZEPT. ZÁRVA!

 30-tól (P) AUG. vállalja: személy-,

15% 2020. dec. 14-től 2021. febr. 14-ig

KAROSSZÉRIASZERVIZ H-P: 8-16; SZO-V: 8-

NŐI PÓLÓK 290 SérültHASZNÁLT gépjárművek biztosítási SZÁLLODAI TEXTIL VÁSÁR! ÓRIÁS DAMASZT ABROSZOK, SZALVÉTÁK, VÁLASZTÉK -50%kárrendezése, kárbejelentés, FROTTÍR FÜRDŐKÖPENYEK kárfelvétel, javítás! Casco és kötelező biztosítás káresemények közvetlen elszámolása a biztosítókkal!

(A FELTÜNTETETT ÁRBÓL)

Nyitvatartás: H - P: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 fel minden eshetőségre! den jó irányba halad. Megpróbál egy gáinak, akik az elmúlt hónapokban többször látták el Próbáljon meg diplomatikus maradni, kis színt csempészni a szürke mindenszakmai tanácsokkal. Háláját apró a különféle keresztkérdésekre frap- napokba.

Bak: Óriási energiákat tud meglepetésekkel fejezheti ki a közelgő pánsan válaszolni!

Nagykanizsa, Szűz: Egyszerűen csak mozgósítani, ezért olykor ünnep alkalmával.

Kalmár u. 7. hagyja, hogy a dolgok erőn felül vállal feladatokat.

Bika: Hibát követ el, ha azt megtörténjenek! SodródVigyázzon, nehogy visszahiszi, hogy mindig csak ön08-09. (V-H) ZÁRVA! jon az árral, higgye el, nem éljenek ezzel kollégái! Magánéletében nek lehet igaza. Ahogy az NYITÁS: éremnek, úgy minden más- fogja megbánni, ha enged a görcsös- egyik vita követi a másikat. Nézzen nak is két oldala van.KEDD Hallgassa meg ségéből! Nyugalom költözik otthoná- magába, ne mindig kedvesében keresÓRA mások véleményét is,8 mert előfordul- ba, a kényes ügyek, problémás embe- se a hibát!

Vízöntő: Jól alakulnak a hat, hogy eddig nem ismert, új dolgok- rek messze elkerülik.

Mérleg: Csak a saját idejét dolgai. A régóta áhított válra világítanak rá! (részletek az üzletben) ! NOV. 10-én (K) Ikrek: Kisebb rabolja, ha a régi, már nem tozások elindultak, s eredmunkahelyi megváltoztatható dolgoményeket is hoznak megleproblémák okoznak bos�TÁN kon rágódik.

Fordítson végpő gyorsasággal.

Sikerül végre szót érszúságot. Megeshet, hogy rosszabbnak látja a helyze- re hátat a múltnak, és csak előre néz- tenie olyanokkal is, akikkel korábban Szo-Vas: 8-12; Tel.:az06-30/815-5528 tet, mint amilyen valójában. Hamar zen! Anyagi természetű ügyek miatt nem találta a közös hangot.

Halak: Semmi sem állítja elveszíti a türelmét. Ügyeljen arra, vita robban ki otthonában.

Skorpió: Minden könnyemeg lendületét, ha egyszer hogy az ünnepi készülődés békés handén halad a maga útján. Ha úgy érzi, hogy sínen van. A gulatban teljen! netán elakad egy-egy pillamunkahelyi siker mellett a Rák: Ne hagyjon mindent natra, gyorsan talál valakit, boldogság is rálel önre. Úgy érzi, kedaz utolsó pillanatra, legyen inkább előrelátó és alapo- aki támasza lesz és jó tanácsokkal látja vese mellett révbe ért. Figyeljen jobsan tervezze meg a napjait! el. Ne adjon kölcsön senkinek, mert ban oda a kiadásaira!

BK Figyeljen oda a környezetében élőkre, bottal üthetné az összeg nyomát!

ÁRUCSERE

UKÉSZLETTEL!

AJÁNDÉK

RINTOS KUPON!

• Fényezés nélküli horpadásjavítás • Pilkington-Nagykanizsa Szélvédő és Autóüveg Centrum • Károsult gépjárművek helyszíni kárbejelentése, kárfelvétel • Biztosítási kárrendezés (Casco, kötelező)

670310

. 10.

Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/8

H-8831 Nagykanizsa-Miklósfa, Miklósfa út 85.

Tel./Fax.: +36-93/315-966, Mobil: +36-30/396-5315 E-mail: kar.agostonmuhely@gmail.com, keressen minket a Facebookon: Ágoston Autókarosszéria Kft. néven!