Zalaegerszegi 7 Nap - 2020. 04. 16. by Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Korlátolt Felelősségű Társaság

2020. április 16. • VIII. évfolyam 15. szám

A VÁROSRÓL A VÁROSNAK INGYENES VÁROSI KÖZÉLE TI HE TIL AP

Már zajlik a zalaegerszegi háziorvosi rendelők és az ügyelet fertőtlenítése

n 5. oldal

Közben több, mint 33 ezer darab mosható maszkot sikerült eljuttatni a polgárokhoz

Keresse lapunk belső oldalain et! a zalaegerszegi Szuperinfó melléklet

Megkezdődött a zalaegerszegi Art Mozi felújítása

AKTUÁLIS

Látványos munka a múzeumnál

2021-re végezhetnek a felújítással n 4. OLDAL

JÓ TUDNI

Takarítási kézikönyv a NAK-tól

A kivitelezési munkák során többek közt teljes gépészeti, színpad- és fűtéstechnikai felújítást végeznek az épületben Rendhagyó sajtótájékoztatón, a felállványozott nagyteremben mutatták be az Art Mozi épületében zajló felújítási munkákat szerdán.

Vihar- és jégálló tetőt szeretne?

Tető kiegészítők

170209

GM BádogBazár Kft. Tel.: 92/315-718 30/841-4909 • 30/834-5583

sára a város 138 millió forint uniós pályázati forrást nyert, a fejlesztést az önkormányzat 21 millió forinttal támogatta.

558895

Hentesáru, tejtermékek, pékáru, mirelit, fűszértáru, kutyaeledel, kéztörlő, WC papír. Ingyenes szállítás nettó 10 000 Ft felett. Szállítás hétfőtől péntekig, rendelés leadás hétköznap 15:00-ig. Rendelés webshopon keresztül: www.egerszeghus.hu telefonon: 30/485-5924, 92/510-322, e-mailen: info@egerszeghus.hu

Minden kérdésre választ adnak n 7. OLDAL

UtóLAgos FALszIgeteLÉs gyoRsAn És HAtÉkonyAn! Szemmel látható felázás, omló vakolat, lepergő festékrétegek, faltól elváló kőpor, ütögetésre kongó, huppogó hang, jellegzetes dohos szag, festék- vagy vakolatomlás, rohadó parketta, penész.

Ezek a hibák az egészségét és a pénztárcáját is károsítják! Falszig Tősérbau Kft. falszigkft@gmail.com

Ingyenes Katyi Tamás • 06-30/470-3882 ÁLLAPotFeLmÉRÉsRe, www.utolagos-falszigeteles.hu Hívjon most egy

ön csAk nyeRHet veLe!

170693

Kit SMS, kit elektronikus üzenet formájában próbálnak csőbe húzni. (Bővebben az 5. oldalon.)

HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS ZALAEGERSZEGEN.

Acél cserepes- és trapézlemezek, továbbá polikarbonát forgalmazása.

www.badogbazar.com

belső villamos hálózatot, új álmennyezetet építenek ki, megújulnak a közösségi terek. A belvárosi közösségi és rendezvényterek kialakítá-

Csalók

Mi tudjuk rá a megoldást!

Zalaegerszeg, Kanizsai út és Sport utca kereszteződés.

A kivitelezési munkák során többek közt teljes gépészeti, színpad- és fűtéstechnikai felújítást végeznek az épületben és korszerűsítik a

FOTÓ: SERES PÉTER

| 2020. április 16. |

fókusz

RÖVID HÍREK

Beiratkozás a Liszt iskolába A Zalaegerszegi Liszt Ferenc Általános Iskola emelt szintű ének-zene – mozgásművészeti osztályába 2020. április 24-ig várják a képzés iránt érdeklődő, leendő első osztályos tanulók jelentkezését. A veszélyhelyzetre való tekintettel idén nem tartanak zenei képességvizsgálatot. A beiratkozáshoz szükséges tájékoztatás a www.liszt-zeg.sulinet.hu intézményi honlapon olvasható.

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Komplex, többfunkciós kulturális intézmény

Megkezdődött a zalaegerszegi Art Mozi felújítása

Nyár végén, ősz elején indulhatnak a Zergék Az új koronavírus-megbetegedések miatt kialakult járványügyi helyzetre való tekintettel várhatóan nyár végére, ősz elejére tolódik az úgynevezett igényvezérelt kisbuszos szolgáltatás, a Zerge második tesztüzeme Zalaegerszegen. A városi önkormányzat a szolgáltatás megtervezését szakmailag koordináló Mobilissimus Kft.-vel addig is folytatja az előkészületeket: a módosított útvonalak térképi munkálatai befejeződtek, jelenleg a menetrendek pontosítása, a menetrendi táblák módosítása és a kapcsolódó utastájékoztatási elemek elkészítése zajlik. A tervek szerint az új Zergék teszt jelleggel már a Jánkahegyre és az Öreghegyre is eljutnak, illetve a járatok az iskolakezdéshez is jobban igazodnak majd. A fejleményekről, az indulás várható időpontjáról a városi önkormányzat folyamatosan tájékoztatja a lakosságot. A program célja, hogy a lakosság számára olyan területen is elérhetővé váljon a közösségi közlekedés, ahol – bár igény lenne rá – az útviszonyok, kisebb kihasználtság miatt nem jár helyi autóbusz, és a legközelebbi megálló is csak hosszas gyaloglással érhető el.

A felújítás után a 600 fős, korszerű infrastruktúrával ellátott környezetben nagyobb rendezvényeknek, konferenciáknak tudnak majd helyet biztosítani FOTÓ: SERES PÉTER

Rendhagyó sajtótájékoztatón, a felállványozott nagyteremben mutatták be az Art Mozi épületében zajló felújítási munkákat szerdán a zalai megyeszékhelyen. Bali Zoltán, Zalaegerszeg alpolgármestere elmondta, hogy a felújítás után egy komplex, többfunkciós kulturális intézmény, közösségi tér jön létre a belvárosban. A kivitelezési munkák során többek közt teljes gépészeti, színpad- és fűtéstechnikai felújítást végeznek az

épületben és korszerűsítik a belső villamos hálózatot, új álmennyezetet építenek ki, megújulnak a közösségi terek – ismertette Bali Zoltán. A belvárosi közösségi és rendezvényterek kialakítására (az Art mozi épületének felújítására) a város 138 millió forint uniós pályázati for-

rást nyert, a fejlesztést az önkormányzat 21 millió forinttal támogatta. Bali Zoltán szólt arról is, hogy a felújítási munkákat – a járványhelyzet okozta kényszerű leállás miatt – a tervezettnél két hónappal korábban, már márciusban el tudták kezdeni. Az Art mozi felújítása várhatóan ősszel befejeződik. Vigh László, a térség országgyűlés képviselője kiemelte: a rendezvényturizmus egyre népszerűbbé vá-

lik a zalai megyeszékhelyen, a járműipari tesztpálya építésével párhuzamosan pedig egyre több konferenciát, tudományos tanácskozást szerveztek a városban. A belvárosban kialakított közösségi tér méltó helyszíne lesz majd zalaegerszegi endezvényeknek – tette hozzá. Böjte Sándor önkormányzati képviselő arra hívta fel a figyelmet, hogy a koronavírus-járvány miatt lelassult a gazdaság. Kifejtette, hogy a beruházásokkal munkahelyeket lehet megőrizni, a vállalkozások pedig tovább működhetnek. A felújítás után a 600 fős, korszerű infrastruktúrával ellátott környezetben nag yobb rendezvényeknek, konferenciáknak tudnak majd helyet biztosítani – jelezte Drávecz Szabolcs, az Art mozi vezetője, hozzátéve, ha elkezdődik a kőszínház épületének felújítása, ideiglenesen a színpadi alkotómunkához, előadásokhoz is tudnak helyet biztosítani. A kisterem funkciója változatlan marad: ha a veszélyhelyzet elmúlik és újra kinyithatnak a mozik, a kisteremben ismét filmvetítéssel várják majd a nézőket. n KOLOZSVÁRI ILONA

Már elektronikusan is beadható a kérelem Már a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Ügyfélprofil Rendszerén keresztül is benyújthatják az élelmiszer-vállalkozók az önel lenőrzési együttműködési megállapodási igényüket – tájékoztat a Nébih. Mint hírül adták, az élelmiszerlánc-biztonság egyik kiemelten fontos eleme a vállalkozások által végzett önellen őrzés, amely magában foglalja az élelmiszerek minőségével, az élelmiszer-biztonsággal, a nyomonkövetéssel és az élelmiszerek jelölésével

kapcsolatos követelmények teljesülésének az élelmiszer-vállalkozás által végzett felügyeletét. Tapasztalataik szerint az önellenőrzés eredményeinek a hatósági kockázatelemzési rendszerbe való beemelésével lehetővé válik az élel-

miszerlánc-felügyelet hatékonyabb ellátása. Az együttműködés ezen formája az élelmiszer-vállalkozások részéről önkéntes. Az együttműködés feltételeit a Nébih határozza meg a területileg illetékes kormányhivatal vagy járási hivatal javaslatát figyelembe véve, amelyet a felek határozott időtartamra szóló megállapodásban rögzítenek. A megállapodás megkötésének első lépése a Nébih Ügyfélprofil Rendszerében található kérelem elektroni-

Városi hetilap • A Maraton Lapcsoport tagja • Impresszum:

kus kitöltése, amelyhez az ÜPR-en belül, a Nébih ügykatalógusában ki kell választani az „Önellenőrzési együttműködési megállapodási igény bejelentése” címet. Az igénybejelentéseket az ügyfélkapuján bejelentkezve a felhasználó maga is megteheti, illetve érvényes meghatalmazás birtokában a meghatalmazott is feltöltheti a meghatalmazója nevében. Szükség esetén a meghatalmazás az ÜPR „Meghatalmazás” menüpontjában kérelmezhető. n Z7NAP

Főszerkesztő: Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett Lapigazgató: Valu Sándor Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 45–49. Tel.: 20/273-0316 e-mail: zalaegerszegi7nap@maraton.hu Kiadja: Maraton Lapcsoport – Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Kiadó elérhetőségei: 8200 Veszprém, Házgyári út 12., http://www.maraton.hu, e-mail: maratonkozpont@maraton.hu Tel.: 88/400-400 Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt., Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Ferenc nyomdavezető Megrendelés száma: 15/2020 • A lap ingyenes • Megjelenik 26 000 példányban. • Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A Maraton Lapcsoport Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be.

fókusz | 2020. április 16. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Több ezer fészektartóval várják a gólyákat

JEGYZET

Hullámok alattunk és felettünk n Sárvári Viktória

Az egyik legnagyobb közműszolgáltató, az E.ON már felkészült a hazatérő gólyák fogadására, mintegy 4400 fészektartót helyeztek el szolgáltatási területükön. A szolgáltató korábban összesen 4343 ilyen eszközt telepített ki, idén tavaszra pedig újabb 56 került fel az oszlopokra az energiacég szolgáltatási területein, köztük Zala megyében. Az Őrségi Nemzeti Parkban emellett 100 vörösvércse-költőládát szereltek a nagyfeszültségű hálózat tartóoszlopaira. Az E.ON a nemzeti parkokkal, madárvédelmi szakemberekkel együttműködve az élővilágot kímélő, fenntartható és biztonságos energiaellátás megvalósításáért dolgozik idén is – áll a témához kapcsolódó közleményükben. A madárvédelmi szakemberek javasolták azt az 56 helyszínt, ahova a szolgáltató újabb fészektartókat helyezett el, és amelyeket a vállalat munkatársai folyamatosan karbantarta-

A beavatkozások során a régi gólyafészektartókat is ellenőrizték és javították FOTÓ: E.ON HUNGÁRIA ZRT. nak és ha kell, cserélnek. A beavatkozások során a régi gólyafészektartókat is ellen őrizték és javították. Ahol az akár évtizedes fészek több mázsásra hízott és veszélyessé vált, oda is új, fonott fészekalap került. A kikelt gólyafiókák védelmének érdekében a repülési irányba eső hálózati elemekre szükség szerint burkolatot tesznek a szolgáltató szakemberei, emellett kiülőket szerelnek fel, hogy távol

tartsák a madarakat az oszlopok veszélyes részeitől. Az Őrségi Nemzeti Park Igazgatóság munkatársai folyamatosan azon dolgoznak, hogy a nyugati országrészben minél nagyobb számban telepedjen meg az egyik legkisebb hazai ragadozó madár, a vörös vércse. Céljukhoz csatlakozva az E.ON a nagyfeszültségű távvezeték- oszlopain biztosít helyet a költőládáknak. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Ha egyszer nyílt vízen adjuk úszásra, fürdőzésre a fejünket, két dologgal bizton számolhatunk: időnként hátára vesznek, néha pedig ránk zúdulnak a hullámok. Nos, valami ilyesmi zajlik most sokak fejében a kényszerű otthonlét alatt is. Vannak jobb napok, amikor élvezhetjük azt a rengeteg pluszidőt, amit nem rabol el tőlünk a munkahelyre és hazajutás, az oviba, iskolába rohanás vagy a napi boltozás, shoppingolás. Igen ám, csakhogy a jobb napokat általában valamiféle furcsa melankólia követi, amikor igazából mindent és mindenkit elküldenénk egy melegebb éghajlatra, elegünk van a napi rutinból, az állandó ingerekből, jöjjön az a kedvestől, gyerektől, a szomszédtól vagy akár a kutyától. Nyugalom, ilyenkor sem kell kardunkba dőlni, nagyjából ez a normális. Egész egyszerűen ilyenkor sem kell, hogy egyformán érezzük ma-

gunkat, bármennyire is azt olvassuk úton-útfélen, hogy mennyire lükék vagyunk már, ha nem vagyunk képesek a családi élet és a magunkba fordulás összes pillanatát élvezni. Persze biztosan vannak olyan szerencsés kivételek, akik üde arcbőrrel, üdvözült mosollyal lebegik végig az életüket, s még a legnagyobb vihar közepette is képesek pozitívak maradni, de azért ne feltétlenül ez váljon mérvadóvá. Ha mérgesek vagyunk, hát legyünk, ha szorongunk, ne próbáljuk jó mélyre eltüntetni, inkább valahogy kapaszkodjunk felfelé. Nem az érzéseinktől kell félnünk, hanem attól, hogy mit engedünk meg magunknak. Kitörünk vagy megvizsgáljuk, hogy mi miért történik, s szépen csendben elvonulva megvárjuk, míg elül a lelkünkben dúló vihar. Nagyjából ez a két választásunk van. Semmi sem kényszer, de azt hiszem, utóbbi mindenki számára egészségesebb… Főleg nekünk. Vigyázzunk egymásra, de magunkra is!

Keresse lapjainkat az interneten is:

issuu.com/maraton

A NAV méltányolja a járványhelyzet miatti mulasztásokat zetre tekintettel nem mentesített adózó mulaszt, késlekedik például a bevallással, az adatszolgáltatással, akkor a határidő lejártát követően a lehető leghamarabb jeleznie kell a NAV számára mulasztásának okát, kiemelve, ha az a járványügyi veszélyhelyzetre vezethető vissza. Ezekben az esetekben a NAV figyelembe veszi, hogy mi okozza az adózói késedelmet, mulasztást, és a méltányos eljárás alapelvének megfelelően értékeli az egyedi ügyeket. A NAV a kötelezettség elmulasztása, késedelmes teljesítése miatti szankció megállaA NAV figyelembe veszi, hogy mi okozza az pításakor az egyedi ügy sajáadózói késedelmet, mulasztást, és a méltányos tos körülményei alapján dönt eljárás alapelvének megfelelően értékeli az a szankció esetleges mellőzéegyedi ügyeket FOTÓ: INTERNET séről. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A kialakult járványügyi helyzet miatt sokakban felmerült a kérdés, az egészségügyi veszélyhelyzet idején az adókötelezettségüket önhibájukon kívül elmulasztó, teljesíteni nem tudó adózók milyen eljárásra számíthatnak, milyen szankciókat alkalmazhat velük szemben a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV). A hivatal minden esetben mérlegeli a mulasztás okát és a szerint határozza meg a következő lépéseit.

Előfordulhat, hogy az adózók önhibájukon kívül olyan helyzetbe kerülnek, amikor nem tudják adókötelezettségeiket határidőre teljesíteni, illetve előreláthatóan hos�szabb időn keresztül nem is tudják pótolni mulasztásukat. Ilyen eset például, amikor akár saját mag uk vagy képviselőjük, meghatalmazottjuk karanténba kényszerül, és így a vele való kapcsolattartás kizárt. Ha az adókötelezettség alól a járványügyi veszélyhely-

| 2020. április 16. |

aktuális

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Látványos szakaszához érkezett a Göcseji Múzeum épületének és kiállítótereinek felújítása

A jelenleg is zajló kivitelezési munkák a tervek szerint 2021 tavaszán befejeződnek FOTÓK: IFJ. VIGH LÁSZLÓ

Látványos szakaszához érkezett a Göcseji Múzeum épületének és kiállítótereinek felújítása: az 1,3 milliárd forint uniós támogatásból és 550 millió forint hazai forrásból megvalósuló projekt kivitelezési munkáit április második hetében sajtóbejáráson mutatták be az újságíróknak. Az épület megújításával és az állagmegóvással megőrizhetjük a város épített örökségét, a műemléki környezetben, a 21. századi elvárásoknak megfelelően kialakított kiállító- és bemutatóterekben rendezett interaktív tárlatok, állandó kiállítások pedig növelik a zalai megyeszékhely turisztikai vonzerejét – hangsúlyozta

Gecse Péter, Zalaegerszeg alpolgármestere. Hozzátette: a veszélyhelyzetben a legfontosabb fel adat a járványügyi védekezés. Az önkormányzat költségvetéséből nagy összegeket fordítanak a járványügyi védekezésre, emellett a város működtetését is biztosítani kell. A pandémia miatt néhány projektet át kellett

A felújított múzeumban korszerű, interaktív várostörténeti kiállítás nyílik ütemezni, de a TOP és a Modern Városok program keretében megvalósuló nagyberuházások folytatódnak. Vigh László országgyűlési képviselő a fejlesztések közül kiemelte a tesztpályán zajló munkát: a létesítményben a tervek szerint folytatják az építkezés. A politikus kifejtette, hogy most a járvány elleni küzdelem a legfontosabb feladat, de a beruházások folytatására is szükség van, hiszen az „iparban dolgozók termelik meg azokat a forintokat”,

amelyekre többek közt az egészségügy, az oktatás területén is nagy szükség van. Böjte Sándor önkormányzati képviselő köszönetet mondott a városrészben élőknek, akik ebben az időszakban is türelemmel és megértéssel viszonyulnak az építkezéssel járó kényelmetlenségekhez. A múzeum a nemzet, a város történelmi értékeit őrzi – fűzte hozzá. A felújított múzeumban korszerű, interaktív várostörténeti kiállítás nyílik – is-

mertette Kostyál László múzeumigazgató-helyettes. A részletekről elmondta, hogy újra látogatható lesz Kisfaludi Strobl Zsigmond (1884– 1975) kétszeres Kossuth-díjas szobrászművész és Németh János Kossuth-díjas szobrász, keramikus állandó kiállítása, és megnyitják a Fekete György belsőépítész életművét bemutató állandó kiállítást. A jelenleg is zajló kivitelezési munkák a tervek szerint 2021 tavaszán befejeződnek. n KOLOZSVÁRI ILONA

A beérkező iratokat elkülönítik

Iratkarantén lépett életbe a zalai bíróságokon A zalai bíróságokon bevezetett új eljárási rend alapján a nem elektronikus úton érkezett iratok, küldemények átvételére és kezelésére már különleges előírások vonatkoznak, az iratok karantén alá esnek – tájékoztatta lapunkat Balogh Eszter, a Zalaegerszegi Törvényszék sajtótitkára. Mint kiderült, iratkarantén alá esnek a postai úton benyújtott küldemények, a kézbesítő által átvett iratok, a bírósági gyűjtőládában elhelyezett küldemények, az ügyfél által a tárgyaláson benyújtott iratok, a hatósági és önkéntes házi karanténban munkát végző bírósági dolgozóktól érkező ügyiratok, illetve a bűnjelek és egyéb tárgyi bizonyítási eszközök, melyek a fent említett módok valamelyikén kerülnek a bírósághoz.

Az új szabályok szerint az iratkarantén tárgyait a bírósági épületbe érkezésükkor védőfelszerelést viselve a vizsgálatukra és tárolásukra alkalmas elkülönített helyiségbe kell szállítani. Amennyiben az irat nem esik halaszthatatlan ügyintézés alá, úgy feltüntetik az érkezés napját és védőzsákban helyezik el. A védőzsákot hét napig tartják lezárva, a nyolcadik napon bontják fel.

A határidők számításánál a tényleges érkezés időpontját kell alapul venni. Az ügyfél által a tárgyaláson benyújtott iratot a bírósági dolgozó kizárólag védő-

felszerelést viselve veheti át, majd azt, tartalmának ismertetése után – a tárgyalás megszakításával – azonnal átadják egy védőfelszerelést viselő dolgozónak, aki az

iratot az elkülönített helyiségbe szállítja, s ott 7 napra védőzsákba kerül. Abban az esetben, ha halaszthatatlan üg yintézés alá esik a tárgy vagy küldemény, az azzal érintett ügyben jogszabályi rendelkezés folytán az iratkarantén lejárta előtt kötelező intézkedni. Tehát ezeket azonnal di gitalizálják egy erre elkülönített helyiségben, lapolvasóval, de védőfelszerelés használata mellett. Ezt követően természetesen a lapolvasót fertőtlenítik, s a papíralapú munkavégzéshez a digitalizált irat kinyomtatott példányát használják fel az Abban az esetben, ha halaszthatatlan ügyintézés alá esik a tárgy eljárások során – összegezte vagy küldemény, az azzal érintett ügyben jogszabályi rendelkezés Balogh Eszter. folytán az iratkarantén lejárta előtt kötelező intézkedni FOTÓ: INTERNET n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

aktuális

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. |

Folyik az orvosi rendelők fertőtlenítése, folyamatos a maszkok postázása

A zalaegerszegi közterületek után már folyik a háziorvosi rendelők és az ügyelet belső levegő- és felület- A Munkácsy iskola munkatársai által készített maszkokból többek fertőtlenítése között az idősotthonokba juttatnak FOTÓK: ZMJV

A zalaegerszegi közterületek után már folyik a háziorvosi rendelők és az ügyelet belső levegőés felületfertőtlenítése – ezt Balaicz Zoltán polgármester ismertette közösségi oldalán kedden. A városvezető írásban köszönte meg mindazoknak az együttműködést, akik a jó idő ellenére a húsvéti hosszú hétvégén nem özönlöttek a szabadba, hanem otthon maradtak. Emellett kitért a rend őrök, a közterület-felügyelők és a polgárőrök áldozatos munkájára, amellyel védik a városlakók egészségét.

Balaicz Zoltán közölte, sikerült FFP3-as, cserélhető szűrővel rendelkező maszkokat rendelniük, ezekből kerül a városi szociális és egészségügyi rendszerbe, illetve juttatnak a megyei kórháznak és a műveseállomásnak is. Eközben több mint 33 ezer lakossági maszk készült el, amelyeket a Keresztury

Dezső VMK munkatársai már borítékoltak s postára adtak a zalaegerszegi polgároknak. Mivel a polgármesteri hivatalhoz és a városvezetőhöz is többen jelezték, hogy még nem kapták meg a küldeményt, Balaicz Zoltán felhívta rá a figyelmet, hogy a címeket a lakcímnyilvántartóban szereplő állandó lakcímek szerint nyomtatták ki, de mivel egyszerre sokan dolgoznak rajta, nincs benne semmi sorrendiség, csak ahogy a kupacokkal végeznek az önkéntesek. Így előfordulhat, hogy

egyes családtagok megkapták, mások még nem. Arra a kérdésre, hogy miért külön kapják az egy háztartásban élők, a polgármester kifejtette, adott, hogy a postán egy boríték milyen vastag lehet és maximum mekkora súlyú. Három vagy négy maszk nem fér bele egy közepes borítékba, arra pedig már nincs energiája és ideje az önkénteseknek, hogy válogassanak és még borítékméreteket is rendezzenek. Épp emiatt a polgármester azt kéri minden zalaegerszegitől, hogy még

legyen türelemmel a következő másfél hétben, a tervek szerint ez idő alatt mindenkihez eljutnak a mosható maszkok. Fontos: ezek a maszkok sem tudják megakadályozni, hogy valaki elkapja a vírust. A fő céljuk az, hogy viselőjük ne adja tovább a fertőzést. A betegek nagy része tünetmentes és úgy is terjeszti a vírust, hogy nem is tud róla. Ha tehát minden zalaegerszegi viselni fogja a maszkokat, akkor jelentősen csökkenthető a járvány terjedése. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A NAV nevében küldenek elektronikus üzenetet a csalók A napokban ismét több bejelentés érkezett a Nemzeti Adó- és Vámhivatalhoz (NAV), miszerint adathalászok kíséreltek megszerezni ügyfélkapus bejelentkezési és bankkártyaadatokat. A hivatal azt kéri mindenkitől, hogy ne dőljön be a csalóknak. Tájékoztatásuk szerint a NAV informatikai fejlesztései révén már nagyrészt elektronikusan kommunikál ügyfeleivel, s az adathalászok pont ezt használják ki, miközben megpróbálnak bizalmas információkat szerezni az ügyfelektől. A NAV nevében írt adó-visszatérítés lehetőségére felhívó elektronikus levelek, SMSek hibás nyelvi fordulatokat, tegező megszólítást, értelmezhetetlen szövegrészleteket tartalmaznak, ezekre minden esetben figyeljünk oda.

Feltűnő lehet még, hogy a csaló e-mailek és SMS-ek általában egy linket is tartalmaznak, ami a gyanútlan ügyfelet egy felugró űrlapra vagy honlapra vezeti. Az űrlapon a csalók általában a bankkártyák hátlapján található háromjegyű számot, az úgynevezett CVV/CVC kódot vagy az ügyfélkapus bejelentkezési adatokat kérik. Ha valaki megadja a bankkártyaadatait, számolnia kell azzal, hogy illetéktelenek pénzt emelhetnek le számlájáról. A NAV nyomatékosan kéri, hogy az ügyfélkapus adato-

Fontos, hogy a NAV soha, semmilyen körülmények között nem kér bankkártyaadatokat, az adóhivatal tényleges értesítési gyakorlata merőben eltér a megtévesztő módszertől FOTÓ: INTERNET kat mindenki csak a megfelelő oldalon (www.nav.gov.hu, www.magyarorszag.hu) adja meg, ugyanis a csalók sok-

szor olyan oldalakat szerkesztenek, amelyek arculati elemeiben is rendkívül jól utánozzák a valós bejelentke-

zési felületeket, azonban a webcím ebben az esetben árulkodó lehet. Fontos, hogy a NAV soha, semmilyen körülmények között nem kér bankkártyaadatokat. Az adóhivatal tényleges értesítési gyakorlata merőben eltér a megtévesztő módszertől, a hivatal ugyanis Ügyfélkapun keresztül, illetve postán, adószámla-kivonaton értesíti az ügyfeleket a túlfizetésként megjelenő tételekről, és hivatalos honlapja a www. nav.gov.hu címen található. A túlfizetést csak a 1917-es nyomtatvánnyal lehet visszaigényelni, „linkre kattintással” soha. A gyanús üzenetekkel kapcsolatos további információkért, hasznos tanácsokért látogasson el a Nemzetbiztonsági Szakszolgálat Nemzeti Kibervédelmi Intézetének (NBSZ NKI) honlapjára. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

| 2020. április 16. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Érintésmentes kézbesítést vezetett be a posta A rendelet alapján a veszélyhelyzet alatt az ajánlott leveleket a kézbesítő a levélszekrénybe kézbesítheti úgy, hogy ezt feltünteti a készülékén. A tértivevényes levél, a hivatalos irat és a csomag esetében az átvételt nem kell a címzettnek aláírással igazolnia, ehelyett a személyazonosságot igazoló igazolvány adatait egyezteti a kézbesítővel, lehetőség szerint mintegy 1,5 méteres távolságból. A kézbesítő ezeket az adatokat rögzíti az elektronikus készülékén, és ezzel átvettnek minősíti a küldeményt. Hasonló módon járnak el a postákon is, vagyis postai küldeményátvétel esetén a postai munkatárs jegyzi be az átvevő igazolására alkalmas okmány típusát és számát, tehát ilyenkor sem szükséges az ügyfelek részéről az aláírás. Könnyítést jelent az is, hogy a csomagot – a címzett kifejezett kérésére – alkalmi átvevőnek, akár a szomszédnak is átadhatja a kézbesítő, természetesen ebben az esetben is rögzíteni kell az átvevő adatait. A kormányrendelet kitér a Postai küldeményátvétel esetén a postai munkatárs jegyzi be az átvevő igazolására alkalmas okmány hatósági házi karanténnal érintett címeken történő típusát és számát, tehát ilyenkor sem szükséges az ügyfelek részéről az aláírás FOTÓ: INTERNET

Az elmúlt héten vezette be a Magyar Posta az érintkezés nélküli kézbesítési módot a személyes átvételt igénylő postai küldeményeknél a veszélyhelyzet idejére. Ezzel az új intézkedéssel szeretnék elkerülni a közvetlen fizikai érintkezést és tovább csökkenteni a fertőzésveszély kockázatát.

kézbesítésre. Az érintett címeken a tértivevényes ajánlott küldeményeket, hivatalos iratokat, csomagküldeményeket és a kifizetési utalványokat a postás nem kézbesíti személyesen. A küldemények kézbesítését a karantén lejártát követően kísérli meg a posta, sikertelen kézbesítés esetén az értesítőn megjelölt őrzési ideig tartja, és annak lejártát követően a kézbesíthetetlenség szabályait alkalmazza, azaz visszaküldi a feladónak. A karantén ideje alatt az ajánlott és a közönséges levélküldeményeket levélszekrénybe kézbesítik. A Magyar Posta azt kéri ügyfeleitől, hogy amennyiben csenget a postás, akkor használjon mindenki szájmaszkot, gumikesztyűt vagy tartson 1,5 méteres távolságot. Ha csomagja vagy tértivevényes levele érkezik, legyen az ügyfeleknél a személyi igazolvány, és adják meg adataikat a postásnak. Amennyiben pedig valaki online rendel webáruházból, és van a közelében csomagautomata, kérje oda a szállítást. Csomag rendelés esetén használja az online fizetési módokat. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Tűzgyújtási tilalom lépett életbe az ország egész területén Az elmúlt időszak szárazságai és szeles időjárása miatt tűzgyújtási tilalom lépett életbe az egész országra, így Zala megyére vonatkozóan is. A szabályok be nem tartása komoly következményeket von maga után – tájékoztatott a Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság. A fokozott tűzveszélyes időszakokban az erdőgazdálkodók az erdőkbe való belépést és az ott tartózkodást korlátozhatja, illetve megtilthatja, tehát ez nem csupán a tűzgyújtási szabályokat érinti. Továbbá a tilalom alatt a belterületi kerti és növényi hulladék égetése a hatályos levegővédelmi szabályozás alapján tilos. A tiltás alól az önkormányzat helyi rendeletben belterületi ingatlanokra felmentést adhat, amelyben szabályozza az égetés feltételeit, körülményeit. Arról tehát, hogy mikor égethet valaki saját kertjében, a zalaegerszegi önkormányzatnál kell érdeklődnie. A katasztrófavédelem ös�szefoglalója szerint tűzgyúj-

tási tilalom idején tilos tüzet gyújtani az erdőterületeken, valamint a fásításokban és az ezek 200 méteres körzetén belül lévő külterületi ingatlanokon. Ide értendők a felsorolt területeken található tűzrakó helyek, a vasút és közút menti fásítások, de tilos a parlag- és gazégetés is. Erdőterületen nem minősül tűzgyújtásnak a gáz égőfej és a zárt tűzterű sütő-, főző-, melegítő eszköz alkalmazása, ha az megfelelő szikrafogóval van ellátva. A tűzgyújtási tilalom megállapítása és visszavonása minden esetben függ a meteorológiai körülményektől, az erdőben található élő és holt biomassza szárazságától és a keletkezett tüzek gyakoriságától.

Az aktuális tűzg yújtási tilalomról mindenki a Nébih EI hivatalos honlapján tájékozódhat, illetve utánanéz-

het a www.erdotuz.hu weboldalon, az onnan is elérhető további szakmai honlapokon, amelyek számos egyéb hasznos információval szolgálnak a szabad területen történő tűzgyújtásról. A tűzg yújtási tilalom a közzétételtől a visszavonásig él. Az említett honlapo-

kon napi frissítéssel megtekinthető, hog y van-e érvényben tűzg yújtási tilalom. A lakosság a lakóhelye környékén lévő erdőterületekről a Nébih EI által ké szített interaktív erdőtérképen találhat további információt. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Az aktuális tűzgyújtási tilalomról mindenki a Nébih EI hivatalos honlapján tájékozódhat, illetve utánanézhet a www.erdotuz.hu weboldalon FOTÓ: INTERNET

jó tudni | 2020. április 16. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

A higiéniai feltételek biztosítását segíti a NAK takarítási kézikönyve „A takarítás kritériumai” címmel készített a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) kézikönyvet élelmiszeripari vállalkozások számára. A mostani járványhelyzetben különösen fontos a higiénia, a munkavállalók közötti fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében is. A kiadvány ingyenesen elérhető a kamara internetes portálján. Ebben a kihívásokkal teli időszakban elengedhetetlen az élelmiszeripar számára, hogy kellő gondossággal kezelje munkavállalói biztonságát, és biztosítsa az új típusú koronavírus elleni fertőzésmegelőzési és ellenőrzési intézkedések bevezetését és alkalmazását. Az élelmiszeripari vállalkozások számára most fontosabb, mint valaha, hogy hatékony élelmiszer-biztonsági rendszert működtessenek, ideértve a gyakori és alapos higiéniai gyakorlatok alkalmazását. Az élelmiszerek előállítása során nagy hangsúlyt kell fektetni a higiéniai feltételek biztosítására mind az előállító üzem, a munkában közreműködő személyek, mind az A kiadvány komplexen foglalkozik a témával, kezdve a tisztítás, fertőtlenítés jelentőségétől, fogalmától a különféle űrlapmintákig FOTÓ: NAK.HU

élelmiszer előállítására használt eszközök, berendezések, technológia, valamint körülmények tekintetében. A NAK Élelmiszeripari Kézikönyvek kiadványsorozatának mostani kötete ezt a témát, a takarítást járja körül, segítve ezzel is a vállalkozásokat – egyebek közt – a fertőzések megelőzésében. A kötet ismerteti egyrészt a takarítás célját, módozatait, illetve hasznos ötleteket és tanácsokat ad a helyes gyakorlatok elsajátításához és alkalmazásához. A kiadvány komplexen foglalkozik a témával, kezdve a tisztítás, fertőtlenítés jelentőségétől, fogalmától a külön féle ű rlapm i ntá k i g. A kapcsolódó jogi szabályozások mellett ismerteti a takarítás során használt alapvető anyagokat, eszközöket, általánosságban az üzemi takarítás követelményeit, szükséges g yakoriságát. Szót ejt továbbá a tisztítási, fertőtlenítési módokról, a takarítási utasítás és terv készítéséről, az alkalmazott takarítószerekkel szembeni követelményekről, a kezelési szabályokról. n NAK

Mentőcsomag a felsőoktatásban részt vevőknek A nyelvvizsga-kötelezettség eltörlése és a kamatmentes, új diákhitel mellett sok más intézkedés is segíti az egyetemistákat a rendkívüli helyzetben. – írja az origo.hu. Megjelentek a Mag yar Közlönyben a felsőoktatással kapcsolatos veszélyhelyzeti részletszabályozások, amelyek jelentősen megkön�nyítik, hogy az egyetemek és főiskolák a rendkívüli járványhelyzetben is sikeresen levezényeljék a tanévet. A kormányrendelet szerint lényegében a nemrég elindított nyelv tanulási hallgatói hitel helyét venné át a most beharangozott Diá k h itel plusz, előbbit ugyanis május 1-jével befagyasztják, és helyette hozzák létre a félmillió forintos szabad fe l h a s z n á l á s ú konstrukciót, amelyet május 1. és december 31. között lehet igényelni.

A felnőttképzésben egyszeri 1 200 000 forint ös�szegű hitel felvételére is lehetőség van, ezzel főleg azoknak az átképzését segítenék, akik a járvány miatt veszítik el a munkájukat. A Diákhitel pluszt aktív jog viszonyú hallgatók, illetve a felnőttképzésben 55 éves korig vehetik igénybe a tanulók. Erre a kölcsönre is érvényes az a családtámogatási szabály, miszerint az édesanyáknak a második gyermek megszületése esetén a diákhitelük felét, a harmadik gyermek megszületése esetén pedig a teljes diákhitel-tartozást elengedik. A hitel másfél százalékos kockázati prémium kamatele-

A nyelvvizsga letételének kötelezettsége alól azok a végzős hallgatók mentesülnek, akik már letették vagy augusztus 31-ig teszik le a záróvizsgájukat FOTÓ: INTERNET mét egyébként – állami kamattámogatás formájában – az állam átvállalja. A hiteltörlesztést a felvételt követő 12 hónap elteltével, egyenlő havi részletekben kell vis�szafizetni. A nyelvtanulási diákhitel tehát megszűnik, azoknak pedig, akik már felvették, kamatmentessé teszi az állam az eredetileg 1,99 százalékos kamatú kölcsönt. A már jól ismert, ugyancsak szabad felhasználású Diákhitel 1-et

is jelentős változás érinti: ez a mostani szemeszterre vis�szamenőleg is megigényelhető, a felvehető összeg pedig augusztus 15-től duplájára emelkedik, így havi 70 ezer helyett 150 ezer forintot igényelhetnek a fiatalok. A nyelvvizsga letételének kötelezettsége alól azok a végzős hallgatók mentesülnek, akik már letették vagy augusztus 31-ig teszik le a záróvizsgájukat. n ORIGO.HU

Új lendületet kapott az online csekkbefizetés Minden harmadik magyar kipróbálta már, honfitársaink negyede pedig rendszeresen online fizeti a csekkjeit. A feltörekvő digitális megoldások ellenére az emberek még mindig kedvelik a sárga csekket, megszokták, hogy a befizetésről a kezükben van egyfajta igazolás. A koronavírus-járvány miatti intézkedések azonban, úgy tűnik, változást hoznak a lakosság elek tronikus csekkbefizetési szokásaiban. A Magyar Posta egy korábbi, még a járványt megelőző időszakban készült felmérése arról tanúskodik, hogy a lakosság háromnegyedét havonta legalább egy alkalommal utoléri a csekkbefizetés feladata. Ennek az emberek több mint kétharmada még a hagyományos sárga csekken tesz eleget, és mindössze 25 százalék körüli azok aránya, akik rendszeresen a digitális megoldásokat részesítették előnyben. Ez utóbbi arányában állhat be jelentős mértékű változás a koronavírus okozta veszélyhelyzet miatt. Az online megoldástól való ódzkodás oka sok esetben a megszokás, a személyes ügyintézéshez való ragaszkodás. Az okoseszközök hiányát is az okok között sorolták fel a válaszadók. Figyelembe véve ugyanakkor, hogy hazánkban közel hatmillió okostelefon-használó van, mindez arra enged következtetni, hogy valószínűleg inkább az alternatív lehetőségek ismerete vagy a szükséges felhasználói tudás hiányzik. Felértékelődnek tehát azok a digitális megoldások, mobilalkalmazások, amelyekre a felhasználóbarát és könnyen elsajátítható működés jellemző. Az egyik legnépszerűbb – az elmúlt időszakban megújult – ingyenes mobilalkalmazás az Android és iOS rendszerű mobilokra letölthető iCsekk, amely már közel kétszázezer hazai okostelefonon ott van. n VG.HU

| 2020. április 16. |

Zalaegerszeg

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Pályázati hirdetmény Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Közgyűlése Szociális, Lakás és Egészségügyi Bizottsága

pályázatot hirdet

a Zalaegerszeg, Átalszegett u. 23/a. szám alatt található FIATAL CSALÁDOK OTTHONÁBAN megüresedett szálláshelyekre MEGPÁLYÁZHATÓ SZÁLLÁSHELYEK Cím

Alapterület (m2)

Szobaszám

Egyéb helyiségek

Komfortfokozat

Átalszegett u. 23/a.

B. fsz. 8.

előtér, konyha, fürdőszoba-WC, erkély

összkomfortos

B. I/11.

előtér, konyha, fürdőszoba-WC, erkély

összkomfortos

A szálláshelyekkel kapcsolatban információ kérhető a LÉSZ Kft.-től telefonon a 92/312-730-as számon.

A pályázat benyújtásának helye és határideje: Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal SZOCIÁLIS ÉS IGAZGATÁSI OSZTÁLYA 8900 Zalaegerszeg, Ady Endre u. 15.

2020. április 17. (péntek) Pályázatot nyújthatnak be azok a fiatalok, akik az alábbi feltételeknek együttesen megfelelnek; – házassági életközösségben élnek, vagy élettársi kapcsolatuk szerepel az Élettársi Nyilatkozatok Nyilvántartásában, vagy olyan egyedülálló személyek, akik Zalaegerszegen munkahellyel, vállalkozással rendelkeznek, – a házastársak (regisztrált élettársak) legalább egyike kereső tevékenységet végez, vagy valamely felsőfokú oktatási intézmény nappali tagozatán tanulmányokat folytat, – a házastársak (regisztrált élettársak) egyike zalaegerszegi lakóhellyel vagy munkahellyel, vállalkozással rendelkezik, – a kérelem benyújtásakor a házastársak (regisztrált élettársak) egyike sem töltötte be a 40. életévét, – Zalaegerszegen vagy bárhol igazolhatóan nem rendelkeznek beköltözhető lakással vagy igazolhatóan olyan forgalomképes vagyonnal, mely önálló lakáshoz jutásukat biztosítaná, továbbá nincs önkormányzati lakásbérleti szerződésük, illetve családi környezetükben jogos lakásigényüknek megfelelő elhelyezésük nem oldható meg, – rendelkeznek induló előtakarékossággal (legkisebb összege 285 000 Ft), valamint vállalják a havi kötelező előtakarékosságot (legkisebb összege 21 375 Ft), – az épületben történő elhelyezés feltételeit magukra nézve kötelezőnek elismerik, és kötelezettséget vállalnak a szálláshasználati szerződés megkötésére, – l akásügyük végleges rendezéséről egyénileg, legkésőbb a szálláshasználati szerződésben foglalt határidő lejártáig gondoskodnak. A pályázat benyújtásának módja: A pályázatokat valamennyi szálláshelyre a Polgármesteri Hivatal által díjmentesen biztosított, e célra rendszeresített nyomtatványon, az abban meghatározott mellékletekkel, igazolásokkal együtt, zárt borítékban, Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal Szociális és Igazgatá-

si Osztályának (8900 Zalaegerszeg, Ady Endre u. § (3) bekezdése, valamint 6:348. § (1) bekezdése 15.) címezve kell benyújtani. A nyomtatványok a alapján felmondással szűnt meg, Polgármesteri Hivatal Szociális és Igazgatási Osztá- e) akinek lakhatása jogcím nélküli lakáshasználólyán az Általános Igazgatási és Lakásgazdálkodási ként vagy a háztartásában élő más személyként Csoportnál (8900 Zalaegerszeg, Ady Endre u. 15.) önkormányzati lakbértartozás, külön szolgáltaszerezhetők be. tásokkal kapcsolatos díjtartozás vagy közüzemi A borítékon a pályázók neve és lakcíme mellett díjtartozás miatt szűnt meg. kérjük a „Jelige: FCSO” feltüntetését is. – Az ötéves időtartamot az a)-b) pontok esetében a kizárásra okot adó körülmény bekövetkezésétől, A pályázathoz csatolni kell: a c)-e) pontok esetében a lakás visszaadásának – a pályázók házassági anyakönyvi kivonatának időpontjától kell számítani. másolatát, vagy a regisztrált élettársi minőség – Nem nyújtható be pályázat öt év után sem az önigazolását, kormányzat (önkormányzati lakáskezelő szerv) – a zalaegerszegi lakóhelyről vagy munkahelyről, felé fennálló tartozás megfizetéséig vagy a tartovállalkozásról igazolást, zás behajthatatlanná minősítéséig. – munkáltatói, illetve iskolalátogatási igazolást. Szálláshasználó-kijelölés: Felhívjuk a pályázók figyelmét, hogy a pályázat A javaslattételnél és a kijelölésnél az alábbi sorérvénytelennek minősül, ha rendben kell a pályázókat előnyben részesíteni: – határidőn túl nyújtották be, 1. A zok a házastársak, akik zalaegerszegi lakóhel�– nem a rendelet szerinti formanyomtatványon lyel rendelkeznek. nyújtották be, 2. A zok a házastársak, akik zalaegerszegi munka– a pályázó az elbíráláshoz szükséges tényekről és hellyel, vállalkozással rendelkeznek. körülményekről nem vagy hiányosan nyilatkozott, 3. A zok a regisztrált élettársak, akik zalaegerszegi – a pályázó valótlan adatok közlésével, illetve valós lakóhellyel rendelkeznek. adatok elhallgatásával vagy más módon kívánta 4. A zok a regisztrált élettársak, akik zalaegerszegi megtéveszteni az önkormányzatot, munkahellyel, vállalkozással rendelkeznek. – a kiírásban előírt dokumentumok nem kerültek 5. A zok az egyedülálló személyek, akik zalaegerszecsatolásra, gi lakóhellyel rendelkeznek. – a rendeletben meghatározott jogosultsági felté- 6. A zok az egyedülálló személyek, akik zalaegerszeteleknek a pályázó nem felel meg. gi munkahellyel, vállalkozással rendelkeznek. Nem nyújthat be pályázatot öt éven belül az a sze- Azonos családi állapottal rendelkezők (házastársak, mély regisztrált élettársak, illetve egyedülálló személyek) a) aki önkényes lakásfoglaló vagy jogcím nélküli közül azt kell előnyben részesíteni, akinek az 1 hóönkormányzati lakáshasználó volt, napra eső fajlagos megtakarítása a legmagasabb. b) aki önkormányzati lakásának bérleti jogáról pénzbeli térítés ellenében lemondott, A pályázatot a Közgyűlés Szociális, Lakás és c) akinek önkormányzati lakásbérleti jogviszonya a Egészségügyi Bizottsága bírálja el a beadási haPtk. 6:336. § (3) bekezdése, valamint 6:348. § (1) táridő letelte után következő ülésén (várhatóan bekezdése alapján felmondással szűnt meg, 2020. május 4.). A pályázattal kapcsolatos részled) aki olyan önkormányzati bérlő háztartásában ren- tesebb információval az Általános Igazgatási és Ladelkezett bejelentett lakóhellyel vagy tartózkodá- kásgazdálkodási Csoport szolgál [(: (92) 502-139, si hellyel, akinek a bérleti jogviszonya a Ptk. 6:336. vagy (92) 502-140].

Zalaegerszeg

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. |

KÖZLEMÉNY Kedves Szülők! Minden gyermek abban az évben, amelynek augusztus 31. napjáig betölti a 3. életévét, a nevelési év kezdőnapjától (2020. szeptember 1-jétől) legalább napi négyórás óvodai nevelésre kötelezett. Az óvodai beiratkozás a 2020/2021es nevelési évre a koronavírus terjedése okán kihirdetett veszélyhelyzet miatt a köznevelésért felelős miniszter határozata alapján a következőképpen kerül lebonyolításra: Zalaegerszeg Megyei Jogú Város honlapján https://zalaegerszeg.hu/ dokumentum/20022/ovodai_felveteli_korzetek.pdf meg tudják nézni, hogy melyik a lakóhelyük szerinti körzetes óvoda. A kötelező felvételt biztosító körzetes óvoda 2020. április 21-ig felveszi a körzetébe tartozó azon gyermeket,

akiről nem érkezett jelzés, hogy a szülők kérése alapján más óvoda már felvette. Mivel a beiratkozáshoz szükséges iratok bemutatására a gyermek első óvodai nevelési napján kerül majd sor, nincs szükség szülői intézkedésre, a férőhelyet az óvoda biztosítja számukra a szülő külön jelzése nélkül is, ezzel is elkerülve a személyes kontaktok nagyszámú kialakulását. Az intézmény tervező munkáját azonban segíti, ha a szülő telefonon vagy e-mailben tájékoztatja az óvodát arról, hogy a kötelező felvételt biztosító körzetes óvodába kívánja beíratni gyermekét.

Ha a szülő nem a kötelező felvételt biztosító körzetes óvodába szeretné gyermekét beíratni, akkor ezt a szándékát a körzetes óvoda nevének és címének megjelölésével telefonon vagy e-mailben jelezze az általa választott óvoda vezetőjének 2020. április 17-ig munkanapokon 8.00 óra és 17.00 óra között. Személyes intézkedésre csak különösen indokolt esetben kerüljön sor! A kötelező felvételt biztosító óvoda a körzetébe nem tartozó gyermekek felvételéről 2020. április 30-ig dönt, és erről írásban értesíti a gyermeket nevelő szülőt.

A zalaegerszegi óvodák elérhetőségei az alábbiak: INTÉZMÉNY

INTÉZMÉNYVEZETŐ

E-MAIL CÍM

TELEFONSZÁM

Kis utcai Székhelye

Horváthné Ambrus Marianna

adyovoda@gmail.com

+36 30 991 4058, 92 598-731

Mikes K. utcai Tagóvodája

Kovács Józsefné

mikesovi@zelkanet.hu

+36 20 538 9870, 92 313-560

Szivárvány téri Tagóvodája

Pintér Henrietta

zegszivarvanyovi@gmail.com

+36 30 842 8015

Ságodi Telephelye

Horváthné Ambrus Marianna

adyovoda@gmail.com

+36 30 991 4058, 92 598-731

Radnóti utcai Székhelye

Pődörné Hajdu Ibolya

radnotiovi@gmail.com

+36 30 991 3986

Petőfi utcai Tagóvodája

Szőkéné Szente Júlia

petofiovizeg@gmail.com

+36 30 991 3986

Kosztolányi D. téri Tagóvodája

Farkas-Dittmajer Andrea

kosztolanyiovi@gmail.com

+36 30 991 3986

Szent László utcai Tagóvodája

Bartók Margit

szentlaszlo@zelkanet.hu

+36 30 991 3986

Csillag közi Székhelye

Kemendi Györgyné

zegcsillagkozi@gmail.com

+36 30 991 3985

Napsugár utcai Tagóvodája

Szijártóné Herbai Erzsébet

napsugarovizeg@gmail.com

+36 30 418 1881

Andráshidai Tagóvodája

Havasi Hajnalka

ovoda.andrashida@freemail.hu +36 30 737 0625

Űrhajós utcai Székhelye

Kása Istvánné

urhajosovi@gmail.com

+36 30 817 5284

Kodály Zoltán utcai Tagóvodája

Dormánné Nyakas Tünde

kodaly.ovoda@gmail.com

+36 30 503 7991

Bazitai Telephelye

Passa Anikó

bazitaiovi77@gmail.com

+36 30 320 1929

Landorhegyi utcai Tagóvodája

Horváthné Kindl Judit

landorovi@gmail.com

+36 30 593 3642

10 | 2020. április 16. |

itthon-otthon

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Zalaegerszegi gyógyszertári ügyelet

Egészségügyi ügyeleti ellátások

2020. április 16. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 15:30-07:30 2020. április 17. Göcsej Gyógyszertár GÖCSEJI U. 49. 92/596-913 18:30-07:00 2020. április 18. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Belváros SZÉCHENYI TÉR 2. 92/511-610 14:00-08:00 2020. április 19. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kabay KOSSUTH U. 29-33. 92/312-389 08:00-07:00 2020. április 20. Szentlélek Gyógyszertár SÜTŐ U. 1. 92/596-398 15:30-07:00 2020. április 21. Páter Gyógyszertár BÍRÓ M. U. 38. 92/511-384 17:30-08:00 2020. április 22. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 15:30-07:30 2020. április 23. Paracelsus Gyógyszertár CSÁNY TÉR 1. 92/510-049 19:00-07:00 2020. április 24. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 15:30-07:00 2020. április 25. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Interspar (Szent Ferenc) OLA U. 1-7. 92/511-519 14:00-08:00 2020. április 26. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 08:00-07:30 2020. április 27. Kristály Gyógyszertár TÜTTŐSSY U. 6/B. 92/321-807 18:00-07:30 2020. április 28. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kígyó BERZSENYI U. 9. 92/510-086 18:00-08:00 2020. április 29. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kertvárosi KÖZTÁRSASÁG U. 55. 92/510-113 18:00-07:30 2020. április 30. Göcsej Gyógyszertár GÖCSEJI U. 49. 92/596-913 18:30-08:00

Lelki elsősegély telefonszolgálat: 116-123 Felnőtt és gyermek ügyelet helye Az orvosi ügyeleti ellátás (háziorvosi, valamint házi gyermekorvosi) a Zalaegerszeg, Botfy L. u. 1. szám alatt vehető igénybe. Mentőszolgálat mentési hívószám: 104. A Központi Orvosi Ügyelet telefonszáma: 06 (92) 321-000. FONTOS! Ha bármilyen tünetet tapasztalnak magukon, ami a fertőzéssel összefügghet (légzőszervi tünetek, nehéz légzés, magas láz, tüdőgyulladáshoz hasonló fájdalmak, gyomorbántalmak), akkor otthon kell maradni. Nem szabad bemenni koronavírus-fertőzés gyanújával a háziorvosi rendelőbe, ügyeletre vagy kórházba, hanem telefonon kell értesíteni a háziorvost, súlyos esetekben a mentőket. A Nemzeti Népegészségügyi Központ ingyenesen hívható zöldszámokat (+36-80-277-455; +36-80-277-456) hozott létre a koronavírussal kapcsolatos lakossági megkeresések gyors és szakszerű megválaszolása érdekében. Ezek a hét minden napján 24 órában elérhetők, mobil- és vezetékes telefonról is tárcsázhatók. Fogászati ügyelet Helye: Zalaegerszeg, Ola u. 16/d. Telefon: 315-602.

A kertészkedés az egyik legegészségesebb hobbi FOTÓ: HAZIPATIKA.COM

A kertészkedés hihetetlen hatásai Online ügyintézésre szólítanak fel A Városi Ügyfélszolgálati Iroda értesíti ügyfeleit, hogy a koronavírus terjedésének megelőzése érdekében a személyes ügyfélszolgáltatást határozatlan ideig szünetelteti, ezért kéri, hogy elektronikusan, postai úton vagy telefonon forduljanak az egyes szolgáltatókhoz, amelyeknek weblapjain minden további információ megtalálható az ügyintézéssel kapcsolatban.

ZALAVÍZ ZRT. víziközmű-közszolgáltató www.zalaviz.hu VÁROSGAZDÁLKODÁSI KFT. parkolással kapcsolatos ügyintézés www.vgkft.hu ZALAI KÖZSZOLGÁLTATÓ NONPROFIT KFT. hulladékgazdálkodás www.zkn.hu LÉSZ KFT. önkormányzati ingatlankezelés www.leszkft.hu.

A kertészkedés remek hobbi, ráadásul jót tesz az egészségünknek is. Szakértői tippek, tanácsok következnek, hogyan lehet nyárra szép virágoskertünk. Ha a tavaszias idővel együtt a kedvünk is megjött a kertészkedéshez vagy épp most van időnk, lehetőségünk kipróbálni ezt mint új hobbit, akkor bizony jó tudni, hol is kezdjük. Az Mspmag.com szakértője, Ms. B épp ezekhez az első lépésekhez ad néhány jó tanácsot – érdemes rá hallgatni, ha pár héten belül már saját kis virágoskertünket szeretnénk gondozni.

Ne hamarkodjuk el A legtöbben a téli szürkeség után alig várjuk, hogy végre színek veg yenek minket körül, de Ms. B azt tanácsolja, a kerti munkákat ne siessük el. Áprilisban még előfordulhatnak fagyok, amik a túl korán kiültetett virágokra, magokra, palántákra nézve végzetesek lehetnek. Az ültetéssel együtt a fák, cser-

jék metszésével is ráérünk április végéig. A virágzó cserjéket nem is ajánlott metszeni, mert az ágakkal együtt a bimbókat is levágjuk. Aki mégis el akarja kezdeni a kertészkedést már most, az a szakértő szerint hidegtűrő növényeket ültessen, mint például az árvácska, a boglárka, az oroszlánszáj, a szagos bükköny vagy a viola.

Hagyjuk a növényeket akklimatizálódni! Ha kertészetben vásároltunk néhány növényt kis műanyag cserépben, ezek kiültetésével Ms. B szerint még várjunk. Inkább fokozatosan szoktassuk hozzá virágainkat a kinti hőmérséklethez. Tegyük ki őket cserepestől a kertbe, és hagyjuk kint őket, amíg a

hőmérséklet 4–5 fok felett van, éjszakára pedig vigyük be ezeket védett helyre, például az előszobába. Egy hét elég nekik, hogy hozzászokjanak a kinti viszonyokhoz, így ha az előrejelzés nem jósol fagyot, ennyi idő elteltével kiültethetjük őket.

Miért egészséges a kertészkedés? Testünkkel is jót teszünk, ha rendszeresen növényeinkkel foglalatoskodunk odakint. A kertészkedés ugyanis segíthet csökkenteni a stresszt, begyűjteni a megfelelő mennyiségű D-vitamint. Illetve mivel sokan így termelik meg a háztartásuk számára szükséges zöldségek, g yümölcsök eg y részét, még a költségeinket is vis�szafoghatjuk ezáltal. És az sem mellékes, hogy így biztosak lehetünk benne: veg yszermentes ételeket fogyasztunk, aminek hos�szú távon szintén sok előnye van egészségünkre nézve. n HAZIPATIKA.COM

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. | 11

Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!

ZALAEGERSZEG ZALAEGERSZEG

2020. április 16., 2018 . s ze pte mb e r 12 . , XXVII./14. XXV./35.

FŰTSÖN FA TÜZELÉSŰ KAZÁNNAL!

RENDELJEN EGYEDI GYÁRTÁSÚ KAZÁNT!

WWW.CSEPREGIKAZAN.HU HORVÁTH ANTAL GYÖRGY 9735 Csepreg ,

e-mail:

csepregikazan@freemail.hu

Fanni vagyok, 3 éves. SOS nevelőszülőt keresek!

SOS GYERMEKF GYERMEK FA F ALVAK LVAK MAGY MAG YARORSZÁG

398441

5 ÉV

GARANCIA

Bercsényi u. 27.

Mobil: 06-70/275-7213,

390146

Jövő tavaszra készül el a Göcseji Múzeum felújítása

Kőszegen vagy 60 km-es körzetében élsz? Jelentkezz nevelőszülőnek!

+36 20 417 1129 sos.hu/neveloszulo

Baleset a zebrán sajtóbejárást rendeztek a helyszínen.Az átfogó munkálatokra eredetileg 1,3 milliárd forint uniós és állami forrás állt rendelkezésre, amit további 500 millióval egészített ki a kormány. Az összesen 1,8 milliárd forint az építkezés mellett minden egyéb innovációra fedezetet kínál.Gecse Péter alpolgármester bevezetőül elmondta, a koronavírus-járvány a megyeszékhely gazdálkodására is kihat, több intézkedés született a védekezés érdekében. Néhány tervezett beruházást fel kellett függeszteni, ám számos fejlesztés zökkenőmentesen folytatódik. Ilyen a Göcseji Múzeum teljes belső és külső megújítása, ami jelenleg is zajlik az épület valamennyi szintjén. Reményét fejezte ki, hogy sem az anyagellátásban, sem a munkaerő biztosításában nem okoz fennakadást a járvány, s 2021 tavaszán befejeződhet a projekt. zaol.hu

A jegybank két hétig pihenteti a beérkezett bankókat A bankjegyek sem jelentenek nagyobb fertőzéskockázatot, mint bármely más, közösségi használatú tárgy. Erre a Magyar Nemzeti Bank (MNB) mellett több európai jegybank és a WHO is felhívja a figyelmet. A hazai központi bank ugyanakkor hangsúlyozza, a készpénzkímélő fizetési módszerek (például a

bankkártya vagy a mobiltelefon) használata esetén, illetve a bankók érintése után is tanácsos az alapos kézmosás, kézfertőtlenítés. Védekezésként az MNB logisztikai központjában a zárt kövek, ekcéma és pikkelysömör, konténerekben beérkezett fáradtság és daganatos betegsébankjegyeket, a vírus túlgekperiódusával gyógyítására is.összhangélési ban, két hétiggyógyászatban pihentetik. Az A máriatövis alpedig napi rutin volttartalmazmár kokalmazott termése rábban is, hogy hatóanyagát, a kifizetésza legfontosabb re szánt pénzkötegeket zsua szilimarint, mely tulajdongorfóliázzák, s a csomagok

egy 160-170 fokos alagúton haladnak keresztül.Mindemellett a hazai bankok is igyekeznek hozzájárulni a koronavírus-járvány terjedésének lassításához. A pénzintézetek közül a Zaregtelenítő szervünket, a májat lában az egyik legtöbb fióka mérgektől, hogyTakarékbank egyrészt serkal rendelkező kenti a mérgek lebontását, máspéldául elkülönítve szolgálja ki a 65 évnél idősebb, részt aktivizálja a májsejtekilletve gyófiatalabb ügyfeleit,ésamiről gyító mechanizmusait, az új amájsejtek takarékok portálján részképződését. letes tájékoztatás található. zaol.hu

Máriatövist a Májnak

A máriatövist az ókorban is ismerték, a 15. században pedig a bencések rájöttek, hogy különösen mérgezések esetén gyógyító hatású, de csak évszázadokkal később, a 18. század gyógyítói elevenítették fel újra ezt az indikációt, kezdték el mélyrehatóbban tanulmányozni és használni ezt a gyógynövényt. Azóta elsősorban májbetegségek gyógy-

képpen három flavonoid keveréke. Egyéb keserűanyagokat, illóolajat és E-vitamint is találunk benne, de nekünk mégis

Vádat emeltek a férfi ellen, aki egy zalaegerszegi zebrán házaspárt elgázolt A Zalaegerszegi Járási gosátkelőhelyhez ért, nem Ügyészség egy 58 éves za- biztosított elsőbbséget a laegerszegi férfi ellen emelt kijelölt gyalogosátkelőhevádat közúti baleset okozá- lyen a terhelt haladási irásának vétsége miatt. nyát tekintve neki jobbról Egy zalaegerszegi férfi bal irányban átkelő, gyalo2019. május 20. napján 07 gosan szabályosan közlekeGyerekek gyógyítottak is óra 25 perc körül Zalaegerdő férfi ésplüssmackókat nő sértetteknek. A terheltami járműve elejével szegen vezette a személyabban a kórházban, vasárnap nyílt a jobb oldali forgalmi sávban gépkocsiját az egyirányú, meg az egészségfejlesztési irodában. Itt párhuzamos közlekedés- a kijelölt gyalogosátkelőhea gyerekek oldott hangulatban, szakemre alkalmas, kettő sávos, lyen nekiütközött mindkét irányítása mellett, és mégis Kossuth Lajos útonberek a Csány sértettnek őketjátékosan elütötte, a gyógyíthatták kedvenceiket győzhetLászló tér felé a jobb oldali sértettek ennekéskövetkeztérendelőkkel szembeni forgalmi sávban. ték le az orvosi ben az úttestre estek. féAmikor a terheltlelmeiket. járműA baleset következtében vével haladása során a Kos- a sértettek forrás: nyolc napon zaol.hutúl, suth Lajos út és a Petőfi Sán- mintegy 100, illetve 90 nap dor útkereszteződés után alatt gyógyuló sérüléseket, kialakított, „kijelölt gyalo- többszörös töréseket szenA ZÁÉVjelzőtáblával Építőipari Zrt. Zalaegerszegre gátkelőhely” vedtek el. is feltüntetett kijelölt gyaloZala Megyei Főügyészség beszerzés és kivitelezés területére

GyerMekkórház félelMek nélkül

MÉRNÖK munkatársat keres. Ideális jelöltünk: • felsőfokú építő- vagy építészmérnöki végzettség • önálló munkavégzési képesség • jó szervező és kommunikációs készség • döntési képesség Gyakorlattal rendelkező kollégát várunk.

204900

Zajlik a Göcseji Múzeum neobarokk épületének felújítása, csütörtökön

12 | 2020. április 16. |

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

2020. április 16.

Apróhirdetések Kőművest keresünk folyamatos, vagy alkalmi munkavégzésre Zalaegerszegen. Kl-Bau Junior Kft telefon: 30/427-9980 *56591*

Takarítót keresünk! Délelőttös, délutános, éjszakás műszakba.Céges buszjárat, alapbér, műszakpótlékok, jelenléti bónusz, hosszútávú munka!70/615-3526 (Azúr Kft.) *56598*

HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS

Hévíztől 3 km-re, Karmacson, összközműves építési telek eladó! Részletfizetés megoldható! +36304437016

zegszuperinfo@maraton.hu www.szuperinfo.hu

*58010* 167090

ÁLLÁS

GÉP- SZERSZÁM

*17740*

AUTÓ

Autóbontó autókat vásárol! Igazolás kiadása és a szállítás ingyenes. 06-20/4455-665

*17981* Új építésű családi házak ZalaegerOKTATÁST VÁLLAL szegen eladók. Kl-Bau Junior Kft telefon: 30/427-9980 Bolti eladó, Boltvezeto, Szakács, *56594* Cukrász, Pincér, VendéglátásszerÉPÍTÉSI TELEK vezo, Vendéglátó üzletvezeto, VenGyenesdiás Keszthely felőli ré- déglátó Eladó, Aranykalászos Gazszén 600 m2 építési telek 7 millió da OKJ tanfolyam. 06-70/593Ft-ért tulajdonostól eladó. Tel.: 06- 2232. www.minervakft.hu (E000909/2014/A001-A011) 30/9292-622 *94324*

557196

szuperinfo.hirdessemeg.hu

Hirdetéseit feladhatja a szuperinfo.hirdessemeg.hu oldalon.

IRÁNYZOTT

HIRDETÉS

Sorban állás helyett: online ügyintézés

Homlokzati állványrendszer bérelhető. KL-BAU Junior Kft. Telefon:06-30/427-9980

*58155*

A JÓL

Személyes megjelenés nélkül egyszerűbb, gyorsabb és biztonságosabb az adóügyek intézése. A gazdálkodó szervezeteknek és az egyéni vállalkozóknak egyébként is kötelező az elektronikus út, a magánszemélyek pedig szabadon dönthetnek, hogy élnek-e a digitalizáció adta lehetőségekkel. Az online ügyintézés mellett ugyancsak kényelmes és gyors megoldást jelent a Nemzeti Adóés Vámhivatal (NAV) telefonos ügyfélszolgálata is. A NAV-nál már jó ideje, csaknem minden ügy online is intézhető, amihez a magánszemélyeknek mindössze KAÜ-azo-

nosításra van szükségük (ügyfélkapus regisztráció, e-személyi igazolvány, telefonos azonosítás). Az ügyfélszolgálatok felkeresése helyett tehát érdemes igénybe venni a NAV online szolgáltatásait. A vállalkozások az eBEV-en keresztül küldhetik be adóbevallásukat, nyomon követhetik befizetéseiket, eleget tehetnek többféle adatbejelentési kötelezettségnek, de a bevallásukkal kapcsolatos problémákról is ezen a csatornán keresztül értesülnek. A magánszemélyek elfogadhatják az adóbevallási tervezetüket, online keresetkimutatást vagy akár elveszett adókár-

tya pótlását is igényelhetik. Elektronikusan adó- jövedelem- és illetőségigazolás is kérhető. Számos adóügy intézhető egyszerűen, egy telefonhívással is. Konkrét ügyek intézéséhez mindössze üg y féla zonosító-szá m (PIN-kód) vagy részleges kódú telefonos azonosítás szükséges. Ügyfélazonosító-szám legegyszerűbben ügyfélkapun igényelhető a NAV-tól a TEL nyomtatványon. Az Online Nyomtatványkitöltő Alkalmazással a magánszemélyek akár elveszett adókártyájuk pótlását is igényelhetik. NAV

Vadkárok megelőzése Kezdődik a napokban a vadkároknak egyik leginkább kitett kultúra, a kukorica vetése, ezért a vadkárelhárítások megtervezéséhez, hatékony kivitelezéséhez a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) és az Országos Magyar Vadászati Védegylet szorgalmazza a gazdák és a vadászatra jogosultak szoros együttműködését. A két szervezet közös közleménye szerint a vadászok az évnek ebben az időszakában nagy energiákat fordítanak a vetések őrzésére, kiemelten a kukorica esetében jelentkező vaddisznó túráskár megelőzésére, ami törvényi kötelezettségük is. A jelenlegi járványügyi intézkedések egyelőre lehetővé teszik a vadászok szabad mozgását, valamint az egyéni vadászatot, de a vadkárelhárítások megtervezése, megszervezése, hatékony kivitelezése csak

a gazdákkal közös munka eredményeként valósulhat meg. Ehhez a felek között folyamatos kommunikációra, élő kapcsolatra van szükség - tették hozzá. Kiemelték, hogy a vadászatra jogosult a károk megelőzése érdekében köteles a földhasználók számára elérhető módon a vadkárral k apcsolatos ügyekben hivatalos kapcsolattartót megadni. Az agrárkamara az Országos Vadgazdálkodási Adattárban található adatok szerint közölte: a kifi zetett mezőgazdasági vadkár a 2018-19-es vadászati évben, március 1-jétől a következő év február utolsó napjáig tartó időszakban meghaladta a 2,18 milliárd forintot. A legnagyobb mértékű vadkár Somogy megyében volt, amelyet Zala és Baranya követett. MTI

impresszum Lapigazgató: Valu Sándor Főszerkesztő: Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth u. 45-49. Tel.: 06-20/384-5813, 06-20/345-8254 zegszuperinfo@maraton.hu Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Nyomdai munkák: Mediaworks Zrt. Veszprémi Nyomda Centrum 8200 Veszprém, Házgyári út. 12. A lap ingyenes. Megjelenik 30.000 példányban Zalaegerszeg közigazgatási területén. Maraton Lapcsoport Kft. politikai hirdetést nem fogad be. Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. A Szerkesztőség fenntertja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. | 13

2020. április 16.

Néhány ötlet, hogy lesz parányi lakásból mindennek helyet adó otthon Kis lakásban rendet tartani szinte képtelenség, arról már nem is beszélve, hogy találunk minden holminknak helyet – lehetetlen kihívásnak tűnik. Pedig nem az: ügyes trükkökkel, jól eltalált rendszerezéssel minden négyzetcentimétert kihasználhatunk anélkül, hogy zsúfoltnak tűnne a lakás. szoba és még sok helyet sem foglal. Válasszunk minél nagyobbat, a jól eltalált keret pedig díszíti a szobát. 4. Ajtó fölött Újabb f ü rdőszoba i trükk: ha az ajtófélfa felett van még hely, szereljünk fel oda is egy polcot. Nem baj, ha túl magasan van, remek helyet biztosít a ritkábban használt törölA Zala Megyei Szent Ra- laegerszeg önkormányzata közőknek vagy tisztítósze- fael Kórház értesíti pácien- és számos település hivatareknek (így a gyerekek sem seit, hogy az egészségügyi la is átadott a lakosságnak intézmény teljes területén, többször használatos mosérik el a vegyszereket). így a hozzá tartozó rende- ható maszkokat. Ezek vise5. Ágy alatt lőintézetben is kötelező a lése megfelelő a vizsgálatok Nagy hiba nem kihasz- szájmaszk viselése. Arra idejére. Akinek nincs masználni az ágy alatti részt. Ha kérik valamennyi pácien- kja, annak természetesen a tartozik ágyneműtartó a süket és az esetleges kísé- szakemberek biztosítanak fekvőhelyhez, egyértelmű rőket, hogy minden esetben a kórházi dolgozók védela helyzet, ha pedig nem, szájmaszkban érkezzenek. mét szolgáló készletből. A csúsztassuk alá dobozok- Mialatt sokan maguk varr- páciensek együttműködéba rendezve az ágyneműt, nak védőeszközt, addig Za- sét köszönik. de beférnek ide más textíaktuális kormányrendelet liák is, esetleg az adott év- Az előírásai szerint továbbra is szakban éppen nem hordott ruháink, most például TELJESKÖRŰ SZERVIZSZOLGÁLTATÁSAINK a kabátok, téli cipők. ÓZONOS UTASTÉR FERTŐTLENÍTÉS 7.499 Ft-ért lakaskultura.hu

Kötelező a szájmaszk viselése

1. Polcot a magasba! Használjuk ki a falakat: szereljünk fel könyvespolcokat a kanapé vagy éppen a tévé felé. Polcolhatunk akár a plafonig is, a nehezebben elérhető helyekre mehetnek a ritkán elővett könyvek, de akár növények is. Hasonlóan jó megoldás a sarokpolc is – akár az ágy mellett is, így nem kell helyet szorítani az éjjeliszekrénynek.

Fotó: lakaskultura.hu

2. Ajtóra a törölközővel! Helyet spórolhatunk a fürdőszobában, ha az ajtóra szereljük a törölközőtartót. Nem kell feltétlen fúrnunk, a legtöbb barkácsboltban már találunk az ajtóra akasztható tartót. 3. Optikai csalással könnyebb Egy nagy tükör csodákra képes: tágítja a teret, világosabbnak tűnik tőle a

NYITVA VAGYUNK!

Klímatisztítás habbal (spray) Műszaki vizsga előzetes átvizsgálással: Pollenszűrő csere: Olajcsere: Levegőszűrő csere: Gyújtógyertya csere: Vezérműszíj csere: TPMS (abroncsnyomás-szenzor tanítás) Diagnosztika (műszeres hibakód kiolvasás) Programozás: Teljeskörű kárügyintézés: kárbejelentés, kárfelvétel és biztosítási ügyintézés helyben

5.990 Ft-ért 21.990 Ft-tól 6.990 Ft-tól 12.000 Ft-tól 8.800 Ft-tól 11.200 Ft-tól 28.990 Ft-tól 4.990 Ft-tól 9.990 Ft-tól 19.990 Ft-tól

KÁRRENDEZÉSI KÖZPONT

Karosszéria javítás és fényezés Fényezés nélküli jégkár- és horpadásjavítás Kötelezős- és Casco*-s javítás (*akár önrész nélkül is) Kedvezményes csereautó Autómentés (0-24)

558537

Nagy hiba nem kihasználni az ágy alatti részt

Az akció 2020.04.30-ig megrendelt alkatrészekre, illetve a készlet erejéig érvényes. Áraink az alkatrészek árát, a munkadíjat és az ÁFA-t is tartalmazzák! További részletekről érdeklődjön szervizünkben. 8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 8315 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 www.opel.kiss-gerencser.hu | info.opel@kiss-gerencser.hu

14 | 2020. április 16. |

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

2020. április 16.

INDULÓ KÉPZÉSEK

E-00803/2014/A002

TARGONCAVEZETŐ, E-00803/2014/A002

390414

E-00803/2014/A002

TARGONCAVEZETŐ,

E-00803/2014/A001 TARGONCAVEZETŐ,

E-00803/2014/A001 EMELŐGÉP-KEZELŐ EMELŐGÉP-KEZELŐ E-00803/2014/A001

EMELŐGÉP-KEZELŐ

Jelentkezés és regisztráció:

167130

HATÓSÁGI VIZSGA

HATÓSÁGI VIZSGA TŰZVÉDELMI SZAKVIZSGA HATÓSÁGI VIZSGA TIT Egyesület, TŰZVÉDELMI SZAKVIZSGA TŰZVÉDELMI SZAKVIZSGA Zalaegerszeg, Dísz tér 7.

167130

E-00803/2014/A003 FÖLDMUNKAGÉP-KEZELŐ FÖLDMUNKAGÉP-KEZELŐ FÖLDMUNKAGÉP-KEZELŐ

167130

E-00803/2014/A003 E-00803/2014/A003

Tel./Fax: és 92/510-159, Jelentkezés és regisztráció: Jelentkezés regisztráció: Mobil: 30/588-1069, 30/477-60-70 TIT Egyesület, E-mail: titzala@t-online.hu, TIT Egyesület, Honlap: www.titzala.hu Zalaegerszeg, Dísz Zalaegerszeg, Dísz tértér 7. 7. Nyilvántartásba vételi szám: E-000803/2014

Tel./Fax: 92/510-159,

Tel./Fax: 92/510-159, Mobil: 30/588-1069, 30/477-60-70

172836

Mobil: 30/588-1069, 30/477-60-70 E-mail: titzala@t-online.hu, E-mail: titzala@t-online.hu, Honlap: www.titzala.hu Nyilvántartásba vételi szám: E-000803/2014 Honlap: www.titzala.hu

Nyilvántartásba vételi szám: E-000803/2014

Vizes falak utólagos szigetelése lemezpréses technológiával!

Szakképesítéssel rendelkezem

Tősér Árpád

Vízszigetelő Kft.

06-30/458-77-17 • 06-20/246-2502 • 06-74/467-355

www.vizeshazfalak.hu

Minden héten egy új témakörrel kapcsolatban várunk olyan kézzel, vagy számítógéppel rajzolt műveket, amelyek szorosan kapcsolódnak a tűzoltósághoz. A fő szempont, hogy az elkészített rajz mennyire tudja az adott témát ábrázolni, menynyire fejezi ki az adott téma aktualitását. Felhívásunkra természetesen korhatár nélkül lehet

műveket beküldeni. Arra kérjük Önöket és gyermekeiket, hogy ha idejük engedi bátran küldjék el részünkre az elkészített rajzokat, akár a hetente frissülő újabb és újabb témakörben is.

A rajzokat kizárólag digitálisan (scannelve vagy felülről digitálisan lefényképezve), minimum 1024×768 , de legfeljebb 2 MB fájlméretben várjuk, a zala.szovivo@katved.gov.hu címre 2020. április 17-ig. A második témakör amiAz elkészített művek köhez várjuk az elkészített zül azokat, amelyek a témáalkotásokat: ba illeszkednek honlapun„Ne égess a szabadban! kon a következő heti témakiírással egy időben megjeÓvd a levegő tisztaságát!” lentetjük. Amennyiben szeretné, hogy az alkotás szerzője is közzétételére kerüljön, úgy kérjük adja meg nevét, életkorát és a települést, ahonnan a rajzot beküldte. Ezen megadott adatok tekintetében azt a közzétételükhöz történő hozzájárulásnak tekintjük, egyébként kizárólag csak a rajzot mutatjuk be a honlapunkon. Kérjük bátran engedjenek utat kreativitásuknak!

Fotó: internet

Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság

383782

A Zala Megyei Katasztrófavédelemi Igazgatóság rajzfelhívásának a második téma köre A Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság ebben a rendkívüli időszakban, amikor a lakosok többsége nem hagyja el otthonát s huzamosabb ideje a lakásban tartózkodik, szeretné a gyermekek és a felnőttek figyelmét egy kicsit a tűzoltóságra és a tűzmegelőzésre irányítani.

378108

Maszkokat adományozott a zalaegerszegi Technika Autósiskola. Kettőszáz darab mosható, vasalható, tehát fertőtleníthető és ily módon többször használható szájmaszkot varratott a zalaegerszegi Technika Autósiskola, hogy ily módon segítse a megyei kórház sürgősségi betegellátó osztály dolgozóit. A maszkok elkészítésével Nagy Anikó varrónőt bízta meg az autósiskola. Az adományt a kórház bejárata előtt csütörtökön adta át Borbély Ildikó oktatási előadó, Váradi Alexandra ügyvezető, Cser József iskolavezető, és vette át Zsidó Csilla vezető ápoló, valamint Horváth Helga nővér, elsősegély-oktató. zaol.hu

Viccsarok

A zongora Szabóék külföldre indulnak nyaralni. Már éppen a repülőtéren, a jegyellenőrzéshez közelednek, amikor Szabóné felsóhajt: - Bárcsak itt lenne velünk a zongoránk is! - Elment az eszed? - kérdi szörnyülködve a férje. - Minek kellene nekünk ide a zongora? - Mert rajta maradt a repülőjegyünk...    Nászútról Az újdonsült férj a nászútról az alábbi táviratot küldi édesanyjának: „Nagyon jól érezzük magunkat. A Mariska egy tündér! Boldog vagyok!” Az anya elolvassa a táviratot, majd vállat von, s megvetően kijelenti. - Szép kis dolog! Máris megtanította hazudni a férjét...    Motoros vagányok A kamionsofőr betér egy út menti étterembe, és rendel magának egy adag bécsi szeletet. Amikor épp nekifogna, három jól megtermett, bőrruhás motoros vagány lép be az étterembe. Egyikük se szó, se beszéd elragadja a sofőr tányérját, és átviszi a saját asztalukhoz. A férﬁ egyetlen mukkanás nélkül ﬁzet és távozik. - Figyelitek, srácok - rikkant a legnagyobb hangú vagány -, a pasas vagy teljesen beszari, vagy nem tud bunyózni. - Valószínűleg vezetni sem tud - szól közbe a pincér -, nézzék, épp most lapított palacsintává három motorkerékpárt.    Tanár és író - Mi a foglalkozása, újonc? - Diplomás tanár és író vagyok, őrmester úr! - Nem tesz semmit, majd mi embert faragunk magából!

kultúrsokk

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. | 15

Zenesarok

A bonyolult világ – a Felső Tízezer új albuma Rövid kihagyás, mindössze két év szünet után jelentette meg új lemezét a magyar Felső Tízezer zenekar. A sorban harmadik, A bonyolult világ című friss anyag ezúttal a harminc körüli korosztály elevenébe vág. ban, a Platon Karataevben és Somersault Boy néven saját projektjét is viszi. A bonyolult világot hallgatva elsősorban a dalszövegekben történt előrelépés – nem feltétlenül minőségben, hiszen a korábbi lemezeken is voltak remek sorok szép számmal, hanem komolyságban inkább. Ugyanúgy útkereső album ez is, csak míg az első lemez hőse a fiatalok csapongó, kaotikus közegében, a másodiké a nem működő párkapcsolatok útvesztőiben volt elveszve, a friss anyag főhőse már felnőtt, és többek közt a munkahelyén szorong, a való életben nem találja a helyét. A dalok sorát nyitó Semmi pánik 2 rögtön a 10 évvel ezelőtti „énhez” szól, őt figyelmezteti, hogy milyen

A bonyolult világ tematikailag egy trilógia záródarabja, érdemes egyben végighallgatni mindhárom albumot, remek ívet ír le, a dalokban pedig rengeteg alkalommal magunkra ismerhetünk FOTÓ: INTERNET hibákat követ majd el, az albumot záró Nag ymaros 2030-ban pedig az elképzelt, tíz évvel idősebb „én” ír levelet a mának – keretbe foglalva a lemezt. Ami a kettő között történik, az a harminc körüli korosztály dilemmáinak, frusztrációinak kibeszélése rendkívül szórakoz-

tató módon (például az Építek egy űrhajót című dalban), olykor pedig nagyon líraian, nagyon szomorkásan (Láthatatlan dolgok). A bonyolult világ temati kailag egy trilógia záródarabja, érdemes egyben végighallgatni mindhárom albumot, remek ívet ír le, a da-

lokban pedig rengeteg alkalommal magunkra ismerhetünk. Hogy milyen irányt vesz a zenekar ez után, azt még Sallai László sem tudja, de bízzunk benne, hogy találnak kibeszélendő problémákat – valami azt súgja, lesznek még szép számmal. n FARKAS DÁVID

A Felső Tízezer elsősorban underground vagy alternatív körökben ismert, pedig egészen fülbemászó popban utaznak, remek szövegeikben generációs problémákkal foglalkoznak, és eddigi három lemezükön annyi slágert találni, amennyit bármelyik zenekar elirigyelhetne. Van a zenéjükben valamilyen jó értelemben vett ártatlanság, naivitás, néha olyan energiákat mutatnak, mintha egy gimis zenekar volnának, egyszerű, de hatásos zenéjükkel készen a világ meghódítására. Persze gimis zenekarról szó sincs, a tagok mind remek zenészek, akik több bandában is játszanak, az énekes-gitáros Sallai László például a Szabó Benedek és a Galaxisok-

• League of Legends • Counter Strike: Global Offensive • Rainbow Six Siege • Fortnite • FIFA esportteamzeg@gmail.com • esport@zlf.hu

eSport-212x148_2020.indd 1

2020. 03. 02. 11:35

16 | 2020. április 16. |

kultúrsokk

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Ridley Scott Lady Gagával készíti el a Gucci-filmet

A folyamatosan úton lévő zenekar 1966-ra beleunt a turnézásba, egy San Franciscó-i koncert után fel is hagytak vele

A Gucci-divatbirodalom bemutatása Maurizio Gucci meggyilkolásának történetén keresztül Ridley Scott filmrendező régen dédelgetett terve volt. Az Oscar-díjas Gladiátor rendezője az MGM filmstúdióval szerződött a film elkészítésére, amelynek sztárja Lady Gaga lesz. Bár a többi hollywoodi stúdióéval együtt a koronavírus-járvány miatt az MGM produkciói is leálltak, bemutatóit elhalasztották, a stúdió januárban munkába állt új főnöke, Michael De Luca nem tétlenkedik, átszervezte a vezetőséget és új produkciók előkészületeibe vágott bele – számolt be róla a The Hollywood Reporter. A hollywoodi szaklap úgy értesült, hogy a Ridley Scott Gucci-filmjéért folyó küzdelemben az MGM azzal utasította maga mögé a Netflixet, hogy a rendezőnek fontos volt a film széles körű mozis forgalmazása is, amelyet az MGM biztosított. A The House of Gucci: A Sensational Story of Murder, Madness, Gla mour, and Greed (A Gucci ház: egy szenzációs gyilkosság, őrület, ragyogás és kapzsiság) című könyv nyomán készült forgatókönyv Murizio Gucci, a nyolcvanas években hanyatlásnak indult divatbirodalom fejének meggyilkolását állítja a családtörténet középpontjába. A Gucci-birodalom örökö-

Múltidézés

Ötven évvel ezelőtt oszlott fel a Beatles Az exfeleség szerepére Scott Lady Gagát szemelte ki sének megg y ilkolását 1995-ben volt felesége, Patrizia Reggiani tervelte ki, akit ezért 29 évi börtönbüntetésre ítéltek. A korabeli sajtóban fekete öz vegyként emlegetett exfeleség szerepére Scott Lady Gagát szemelte ki, a stúdió már tárgyal a szerződéséről. A film produceri feladatait a 82 éves rendező és felesége, Giannina Scott látja el. Az MGM annyira bízik a produkció megvalósításában, hogy 2021. november 24-re már ki is tűzte premierjét. n MTI

A Gucci-birodalom örökösének meggyilkolását volt felesége, Patrizia Reggiani tervelte ki FOTÓK: INTERNET

Fél évszázaddal ezelőtt, 1970. április 10-én ért véget a könnyűzene történetének legnépszerűbb és egyben legnagyobb hatású zenekarának története. A Beatles tízéves fennállása alatt intézménnyé vált, a négy zenész pedig később önállóan is fényes pályát futott be. 1970 áprilisában egy sajtóA legtöbben talán Yoko tag másfelé járt, Harrison közlemény jelent meg a Daily Ono nyakába varrnának nyaralni ment, Ringo Starr Mirrorban Paul McCartney mindent, kissé igazságtala- filmet forgatott, hosszú leálelső szólólemezének megje- nul, de tény, hogy a megjele- lások voltak, Lennon és Harlenése apropóján, amiben az nése nem kedvezett a közös rison közben új lemezeket egyik kérdésre úgy vála- munkának. Lennon ugyanis adott ki, előbbi ráadásul auszolt, hogy nem tervez továb- bevitte a próbákra kedvesét, bi lemezeket a Beatlesszel. ami addig tabunak számított, Utóbb ettől a pillaAz igazi kilépő nattól számítják a nem Paul, zenekar feloszlását, pedig a forduhanem John volt lat aligha lehetett meglepő, a tagok közötti széthúzás addigra már vis�tóba lesetet is szatérő téma volt szenvedett. Szepa sajtóban. Mielőtt temberben végül persze mindent kijött az új anyag Pau l nya kába Abbey Road címvarrn ánk, érdemel, amit sokan a mes felfejteni, mik zenekar történevezettek valójátének tökéletes leban a négy gomzárásának tartabafejű szakításá- Az 1969-es év elején rengeteg új dalt írtak, januárban nak. Pedig a pletyig. ezekből adtak egy spontán szervezett tetőkoncertet kák szerint nem A folyamatosan FOTÓK: INTERNET annak íródott, taúton lévő zenekar lán a tagok is bíz1966-ra beleunt a turnézás- sőt, olykor a véleményét is ki- tak a folytatásban, de a törba, egy San Franciscó-i kon- kérte, mintha a japán mű- téntek egyértelművé tették, cert után fel is hagytak vele, vésznő is teljes értékű tag lett hogy nincs értelme a folytaés onnantól kezdve csak a volna. Előbb Harrisonnál telt tásnak. Az igazi kilépő rádalszerzésre koncentráltak. be a pohár, lelépett, de hama- adásul nem Paul, hanem Egy évvel később nagy csa- rosan visszajött, a cím nélkü- John volt, ő 1969 őszén kijepás érte őket, meghalt a me- li, borítója alapján csak Fe- lentette, hogy számára vége nedzserük, Brian Epstein, hér albumnak nevezett 1967- a Beatlesnek, de akkor még aki addig egyben tartotta a es lemezük felvételei alatt vi- meggyőzték, hogy ne kürtölcsapatot, elsimította a fe- szont már komoly feszültsé- je világgá. szültségeket közöttük, és gek voltak, McCartney beszóMcCartney viszont már pénzügyileg is remek dönté- lása miatt rövid időre Ringo nem egyeztetett a többiekseket hozott. Ez utóbbi azért Starr is kilépett. kel, megelégelte a fojtogató is fontos, mert a halála után Az 1969-es év elején ren- légkört, és közleményben tualapított Apple Records ki- geteg új dalt írtak, január- datta, hogy részéről ennyi adójuk szinte csak vesztesé- ban ezekből adtak egy spon- volt. Egy lemezük még megget termelt, ami megmutat- tán szervezett tetőkoncertet. jelent, a Let it be-t a friss, de ta, hogy McCartneyék a ze- A Get back munkacímű lefel nem használt dalokból néhez igen, az üzlethez vi- mez azonban csak nem rakták össze, utólag. szont kevésbé értettek. akart megjelenni: minden n FARKAS DÁVID

hirdetés

| 2020. április 16. | 17

558220

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

18 | 2020. április 16. |

mozaik

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Gyógyítanak a házi kedvencek

Alábecsülik az állatterápia hatékonyságát Bár az állatterápiával foglalkozó szakemberek naponta látják, milyen eredményesen „gyógyítanak” a házi kedvencek, tudományos bizonyíték még sincs a terápia hatékonyságára, ezért kutatásokat sürgetnek. Az állatterápia napjainkban igen népszerű, az Amerikai Egyesült Államokban az alternatív terápiákat is alkalmazó hospice-szolgálatok hatvan százaléka kínál állatterápiás lehetőségeket is. Az állatok közelségének komoly gyógyító hatást tulajdonítanak. A szakemberek szerint az állatok közelsége javítja a szociális képességeket, az empatikus hajlamot, növeli az önbizalmat és összességében jót tesz a mentális egészségnek. A tapasztalatok alapján az állatterápia javítja többek között a szívbetegek, a daganatos betegségben szenvedők, az autisták, az ADHD-sok, a szkizofrének és az Alzheimer-kórosok állapotát. Az állatok – elsősorban a lovak – a mozgássérül-

teknek is segíthetnek, mert az állatterápia javítja az egyensúlyérzéket, a fizikai erőt és a rugalmasságot is. Meglepő módon nemcsak kutyák, macskák és lovak segíthetnek a betegeken: szinte minden állatnak lehet gyógyító hatása. A szakemberek tapasztalatai szerint sündisznók és nyulak is „hatásosak” lehetnek, sőt egy brit állatterapeuta egy tarantulával is sikereket ért el autista betegeinél. Az állatok sokféle módon segíthetnek a betegnek: a közelségük nyugtató és hangulatjavító hatású, de a róluk való gondoskodás elkötelezettséget kíván, és bizonyos tevékenységek például a motoros képességeket is kívánják. A terápiás állat

Szinte minden esetben nagyon hatékony az állatterápia várható érkezése, jelenléte motiváló hatású. A szakemberek szerint az állatterápia hatékonysága szemmel látható, de mégis alulbecsüljük azt, és kevés kutatás foglalkozik a témával. „A kutatások sajnos csak

azzal foglalkoznak, hogy az állatok milyen jót tesznek bizonyos betegségek kezelésében. Ez nagyszerű dolog, mégis csekély eredménnyel jár” – mondja Chris Patella, az Animal Assisted Therapy Services nevű, kutya- és lóte-

FOTÓ: HAZIPATIKA.COM

rápiával foglalkozó amerikai szervezet vezetője. „Ha nincsenek számszerűsíthető eredmények, akkor nem várhatunk sem szabályozást, sem támogatást, sem hivatalos ajánlásokat.” n HAZIPATIKA.COM

Vigyél haza!

! k n i ó s a v l O s e v d e K Eddigi Kutya-cica rovatunk helyett

most Önöket kérjük meg, hogy küldjenek nekünk fotót házi kedvenceikről. Ezekhez mellékeljenek vicces, kedves történeteket, jellemzőket, az egymásra találás körülményeit, mi pedig azt az újság hasábjain tesszük majd közzé.

! et k ei y én m él k u rj á v l te et et Szer

Bogáncs Állatmenhely Zalaegerszeg, Csilla dűlő 6. +36-30/424-35-79

A nevem

Szőrmók

E-mail címünk: zalaegerszegi7nap@maraton.hu

343086

Szőrmók

2015. júniusi születésű keverék szuka. Bókaházáról került a társával együtt a menhelyre, mivel korábbi gazdájánál folyamatosan szült, nem volt anyagi keret az ivartalanítására, egyébként is sok kutya volt a háznál, ezért megváltak tőle. Végtelenül kedves, barátságos eb. A fajtársaival jól kijön, kanok és szukák mellé is örökbe fogadható, a cicákhoz fűződő viszonya nem ismert. Gyerekek és nyugdíjas korúak mellé is jó szívvel ajánljuk, kezdő kutyatartók mellé is jó választás, kiváló családi kutya. Pórázon szépen vezethető. Oltva, chipelve, ivartalanítva van. 2019 decemberében került a gondozásunkba.

1750 Ft 3500 Ft 2000 Ft 4000 Ft

apróhirdetés

| 2020. április | 19 Ft 2250 Ft16.4500

ÜZleti ApróhirdetésNeK miNősÜl:

SRÓL A VÁRO

ár 7. • VIII. 2020. febru

7 nap

, hálós ICS apos KAV Rakl KŐ, ezõ a kedv OK tûzifHOM letrõl N. ÁRO áron kész ató! VEZŐ KEDkaph

tik jobbá tehevatal os területéta kormányhi n 7. oldal az élet szám Egyesület kájukkal rt Közhasznú teremtő mun Civil Életé a – Érték sre invitálta a Zalai Civilek napjl-beszélgetévezet őit

dasági l mezőgaz EMVAtak a fiata Módosul támogatásáról szóló táinduló termelők termelők hogy ek gazdasági figyelmét, rendelet

k mező kérea fiatal gazdá lkodóa támogatási esetén Felhívjukan részesülő módosultak teljesítése mogatásáb ber 18-ával gek nem feltételei. , yek egyes leket érinti 2019. decem lt kötelezettsé válla vetkezmén t az ügyfe kérel mük lemben azoka ndó jogkö jtott get alkalmazaabály-módosítás ben benyú kötelezettsé vagy 2015an, és A jogsz működte2014-ben k támogatásbkodási hely – e arra, akik a részesülne rű tartóz ára, illetv alapján az életvitelsze – fenntartás válna k. ő tak lővé ülése történ vállal k elker sági terme ak alatt tési idősz sú mezőgazda visszafizetéséne án ellenőriz. hogy főálláatás részleges a lakcím kártyyességi idejét hogy A támog javasoljuk, yességi hely érvén kodási jár le az érvén hónaérdekében yzett tartóz ak alatt jebb nyolc si zék a bejeg dtetési idősz követő legfel tartózkodá tot telszerű y alól. Ha a műkö l a lejára ügyfé i az életvi zmén idő, az ivatal.hu bejelenthetsül a jogkövetke kormanyh pon belül mente ezálta l helyét,

Sajtófotó

apróhirdetés

}10 0Ft 20 0Ft

Kelt: �� ára autószerviz ára Márkafüggetlen űlés Kerekaszta ei közgy és a megy

lyünk: yag telephe lyünk: i u. 1. 1. 3 Építőan yag telephe eskánd di u. 76-100 Építőanrszeg,T Teskán 06-30/476-1003 Zalaege erszeg, -747 Zalaeg 747 06-30/4 :: 92/511 92/511Telefon Telefon

Viccsarok

apróhirdetés

T KÖzélE

Nagykanizsai Maraton,laegVeszprémi 7 Nap, Veszprémi 7 Nap Plusz erszeg fel Za bukkant Párizsban

új szakaszon 5 hosszú ek ki, méter et építen zünvízvezeték lt kutat megs kutat régi, elavu6 új, korszerű k és kt többe tetnek műszak . A proje épüle Éjszakai beszélget: létesítenek központ a vilvízmű Két barát azt hinni, közt a m a erűsítését, – Kezde ügyvédem egy tének korszirány ítástechnik és hogy az a tiszta hes. lamosvalamint ciókicsit pénzé olod? kiépítését, e rekonstruk a gond – Miből lázott nekem 60 víz-medenc lmazza. Ezek – Kiszám ot éjszakai tarta is szolját is az forint k a jövőt ezer áinkztése mert éjjel „unok fejles műszakért,ről álmohiszen ivóvízre gáljá k, én ügyem egészséges– fogal mapolgá nak is Zoltá n égük” dott… gerBalaicz ette: Zalae lesz szüksoffer András. kifejt zalai klímavéa mester zott Arnh ztésekkel a térlezett a Ajánlás jegyé i ajánlása tt a fejles A valam melle szeg elköte tt. Ennek s hely – Van elmelle ahelyéről? 18 ponto delem megyeszékléseinek ivóvíz házán régi munk ajánlották, nyihangúj Azt ben a várostervről szóló község telepübiztosítják – térnézzek – Igen. sen is A a vési t ó. cselek látásá hogy sürgő után. írtak alá, ngúla g Vigh Lászl selőlatkozatot egyha súlyozta ggyűlési képvi munkahely pedig figyelros proggyűlés ség orszá felhív ta a ilel az öková is a klít! fogadta városvezető eleje arra miközben többm Harapófogóharapófogó A egy ivóvízminő ramot. met, hogy – Jean, uram? egyik fontosséges valóértékben k s delem egész mavé liárdo az – Minek szöget ütött a ezberuházáso ntari nevezte . Emlék mének ség-javító és a karba k, a – Valam és ki akarom meg biztosítását ben átivóvíz fejembe sulna k a 2015- és vízmagasabba nem is hogy zis húzni! tetett, tási díjaksztói ára 7 éve ti vízbá helyen fogya adott nyugamegyeszék gban és víz s25 . a a entivánt - emelkedett n alpolgárme összesen Kút a sivata rlás után tisztító ében – át, Zalasz vándo jazó ezer kezdő Bali Zoltámányzati forráskHosszú és a térség , közel 90 ítja ldét, Sárhidtése 2018-ban szom be fát, Bocfö önkor ztése fejlesz sivatagban meglát egy telepü lésen ára – biztos st. ló fejles get, Alibánkeleti vízbázis fejeződnekSereS Péter ter az as végre alósu r el ban szám gersze r 2020ellátá a megv embe erejév júliusá fotó: embe ból utolsó n- A Zalae incet érintő foák 2021 dta, hogy séges ivóvíz kutat és az egész gerszeget, AlibáZa- Zalaszentlőr szerint a munk ről elmon sben 140 millió házelés i gveté dát, ivóvíz felkiált: A Zalae dött, a tervek anak az tett vízke es költsé ldét, Sárhi a, a zentkútból: – Víz! fát, Bocfö nt és Zalas pen kiépí át az 1970- kt rintot fordít strukciójár hang a karis elvízbáMire egy keleti laszentivá techn ológi zték. A proje lt lózat rekon rendszer gozása érintő jításáen terve régi, elavu i ívóvíz – Hol? ban kez- tervének kidol megú lőrincet évekb város 2018és a ra ztése letet ilonA dött. korszerű bantartásá ről Arn- keret ében svári zis fejles a munkaterü helyett a kezdő előzmények íz n Koloz alael, a Zalav a technológia technológiát adták át, Az dődött ra. ák i ezelőtt András, gy 14 kiloa munk rigazgatój egy évvel hoffe r vízkezelés szeri nt fejeződnek elnök-vezé vízbázist kítanak ki. Minte terve k ában n, Zrt. a keleti a tele2021 júliuste Balaicz Zoltáaz elmondta: kút látja el, 24 be – közöl hog y már jelenleg ztési hozzá téve, zis fejles vízbá észak i

a keleti gben van , s készültsé valósuló százaléko értékben meg t és vízelt mint 62 ításá d, több árd forin pen nőség-jav ben hala sztés. A 4 milli ivóvízmi a vízműtele Jó ütem érintő fejle bbi öt település eteit kedden részl vízbázist tová projekt szeg és Zalaeger fejlesztését célzó rtették. isme látásának tájékoztatón tartott sajtó r-

SNAK A VÁRO nes Ingye I Város etI közél hetIl ap

5. szám évfolyam

120 képet meg

tekinthetne

Zalaegerszeg,

n 2. oldal

TEA ÖTÓRAI

Személy és haszonjárművek

Bozsoki u. 1/D. Megrendelõ aláírása: �� javítása, szerelése, műszaki tés Beszélge ával Tóth Tíme

06-92/529-900 Kérjük, a táblázatba olvashatóan írja be a hirdetés szövegét, mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjukvizsgáztatása megjelentetni. (Négyzetenként 3,5T-ig. egy facebook.com/ betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva a helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésbenZalaegerszeg nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt Berek u.4 zalaegerszegi7nap is írja be a négyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja le. Annyit kell fizetnie, amelyik sorban www.spiritauto.hu Tel./Fax: 92/510-684 befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó. zik kel dolgo szívvel-lélek n 9. oldal mást kép nem lévő egyik lt kideríteni, ményében n sikerü roág gyűjte ok alapjá l közölt dager n.) ráfiai Társas ét, mire a felirat engedélyéveben a 3. oldalo a Fotog ák eredet photographie ban a Franci (Bőveb de sokáig kutatt int Párizs française ! észletről rotípiáról zés, miszer Société gerszegen az a felfede 1845-ből. A dager Képünkön a arról a városr meg. indul Zalae ől, ugyan ozzá napvilágot , örökítette ban látott erszeget, mégh azon szögb megbízható pillanatát felvétele ugyan A napok , Zalaeg egy ly gyors mint Hétvégi, ábrázol, zalai megyeszékhePéter fotóriporter tudás! a napján, vizsgaképes hogy az ó, mellette Seres első vasár veszp gy Február és a Jókai típia láthat rdy Györ meg a az Arany n cserélik dr. Udva álatok szentelte Mindújítás a munk tömbbelsőbealapúra és rémi érsekés bővített zajlanak en: az ott lévő s és tiszt PVC t an íyűlé Javáb helyet Közg felújított Házat. ról a helysz elemek zteződéséb Ifjúsági a térmegtarkét zarán utca keres t a régi beton A munkálatok szenty ármester, on.) lt héten könek. zvény re Márnáka n alpolg Az elmú jítással egybe a a csato is végez A rende szerveztek: a oldal 5. ést Zoltá az mpis Bali nk űlését tereprendez totta tisztú doklatot olna plébániate olt be hétfőn selője. (Írásu i: ékelő közgy díjaz lászlói nen szám mányzati képvi tött évért ria Magd a búcsúszent AC, ahol női és , jelentkezn és gy hatva g Érdeklődni ség önkor m.hu Zalaszám-Zi év legjobb bőlomtól l minte sztanfolya ták a tavalyit. (A témával 14. templomtótak el, hogy gyalo ény www.vada 41,06/70-666-0043 elnk a férfi atlétá nan indul a jeles esema 7. 2018-ban tafoglalkozu 06/30/442-81 Levéltár bemu vebben érkezzeneke. (Írás unk Megyei ára könyv i dísza Zala oldalon.) helyszínér Imrére, munkatárs ken a város Kapil ler r Gyula-díjas elő pénte oldalon.) lői múlt Paule Gázszer hunyt, eztek tiszte 4. oldalon.) th tóval emlék(Bővebben a Néme ben. terem bor

FOLYAM

ú Hosszú táv

szeretet Legyen a otthona!

tervek

VADÁSZTAN

ett segíthet boldog, ha Akkor volt

165340

sZegi

Zalaeger

márkakereskedés

Apróhirdetéseit feladhatja még az alábbi újságokba: Lakossági Üzleti Megrendelõ neve, címe: �� és márkaszerviz

377620

gük” szüksé

Akció megjelenéstől 2020. április 30-ig.

lapunkba  keretes kiemelés +50% / megjelenés  színes háttér +50% / megjelenés AUTÓ A megjelenés helyei: Zalaegerszegi 7 Nap (26 000 példány) Zalaegerszeg teljes területe, Andráshida, Botfa, Csács,VARGA Ságod, Bazita aMegjelenés: facebookon is! Hivatalos és szakszerviz alkalom. (Ha többszöri megjelenést kér, akkor az árakat kérjükAutókereskedés a megjelenések számával beszorozni.) Kiemelt lakossági apróhirdetés ára:

386528

nak

ízre lesz

 Állást keres SPIRIT AUTO ingatlan  Kiadó  Állást kínál *52314*  Kiadó garázs  Társkeresés  Vállalkozás/ Érd: 06 70/55 16 196 Autó/Motor SzolgáltatásTelephely Pakod  Üzlet  bele Érvényes 2014. január 1-jétől visszavonásig

Apróhirdetési szelvény APRÓHIRDETÉSI SZELVÉNY 164638

ink „Unoká

ges ivóv is egészsé

30 km-ig ingyenes  Mûszaki cikk kiszállítással! Kft. is várjuk  Növény-állatTovábbra  Vegyes vásárlóinkat

Apróhirdetési szelvény

 Ingatlan  Telek  Nyaraló Lapozzon

Gá

, javítás, helyezés lés szervize ülék üzembe • Gázkész beszabályozás, erviz lás, márkasz átvizsgá , Ariston lése, Fondital lis beszere • Westen, elyek garanciájavítása • Gáztűzh elése, erû beüzem szaksz zülékek • Gázkés , felszerelése cseréje „CO” onoxid ése • Szén-m ellenõrz ramlás ése visszaá ellenõrz várgás sgálat • Gázszi i felülviz k, mûszak • Gáz torok, kazáno • Konvek felülvizsgálata se, szerelé

szes Minőségi

287799

ár 7. |

febru 24 | 2020.

*66763*

Garázs Zalaegerszeg nm Családi házbelvárosában 54 es, felújítandó, 2 szobás, 1.emeleti la Lakás15,5 MFt-ért. Tel:+36-70 Albérlet kás eladó 884-9988,+36-30-309-2298

/605-4628 Tel.: 06-30 l: e-mai om or@gmail.c

service.gab

zes italok

ap sárn kon : Va po tva pna Nyi ünne és

TARTÁS: NYITVA tök: 5–23 6–24 Hétfő – Csütör Szombat: Péntek: 5–24; ap: 6–23 Vasárn

szerrel kétmilliárd forint kárt okoztak a költségvetésnek. A szervezet felszámolására a NAV nyomozói IT-szakemberek és járőrök bevonásával összesen 28 helyszínen tartottak kutatásokat és lefoglalásokat, tanúkat és gyanúsítottakat hallgattak ki. A NAV Fejér, valamint Komárom-Esztergom Megyei Adó- és Vámigazgatóságainak revizorai ezzel egyidejűad az leg a megrendelő cégeknél n hal ekt Jó ütembeőség-javító proj in m íz is vizsgálódtak, ahol a közveóv iv tített dolgozókat nyilatkoztatták. Az akciót a Terrorelhárítási Központ (TEK) is támogatta. A bűnbanda fejét a TEK műveleti egysége fogta el Fejér megyei otthonában. Őt gyanúsítotti kihallgatása után a NAV nyomozói őrizetbe is vették. Az eljárásban feltárt információk alapján a férfival szemben szexuális bűncselekmény gyanúja is felmerült, ezért a NAV az illetékes hatóságokat is értesítette. n NAV

szolgáltató KÁLYHAKÉSZ TŰZIFA ELADÓ sarok M -BEN  Hitel  Bútor ERDEI Oktatás

Keresek lakást, vagy kisebb házat, lakhatóvá tehető zártkertit is ZalaKérjük jelölje be, melyik rovatban kívánja hirdetését megjelentetni! egerszegen. Tel:+36-30-314-0123

554716

Egymilliárdot foglalt le a NAV a bűnszervezettől A munkaerő-kölcsönzésben érdekelt dunántúli bűnszervezetnél egymilliárd forint értékben biztosított készpénzt, luxusautókat, ingatlanokat a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV). A fényűző körülmények között élő bűnözők a munkavállalók után fizetendő közterheket csalták el, majd’ kétmilliárd forint kárt okozva a költségvetésnek. A cégháló nagyvállalatoknak, autóipari beszállító multiknak közvetített munkaerőt. A több száz munkavállaló után azonban nem fizették az adókat és járulékokat, noha megrendelőiktől megkapták a közvetített munkaerő teljes bérköltségét, illetve a közvetítői díjat is. A csalásban részt vevő társaságok első körben hamis adóbevallásokat nyújtottak be, majd miután utólag bevallották a fizetendő közterheket, hátrahagyták a vagyontalan, tetemes adótartozással rendelkező cégeket. Ezzel a mód-

Áraink bruttó árak és egy

Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti megjelenésre értendõk! LAKÁS AKCIÓ! jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie.

EUTR AA5880933

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Kft. ig Tősérbau.com t@gmail zségét ! Falsz falszigkf sítják k az egés is káro /470-3882 a hibá Ezek tárcáját • 06-30 zigeteles.hu és a pénz Katyi Tamás

s-fals www.utolago

január16-tÓl 1-jétől visszavonásig ÉrvÉnyesÉrvényes 2017. 2014. január visszavonásig

1250 Ft 2500 Ft

A megjelenés helyei: Zalaegerszegi 7 Nap (26 000 példány) Zalaegerszeg teljes területe, Andráshida, Botfa, Csács, Ságod, Bazita

Apróhirdetéseit feladhatja még az alábbi újságokba: Nagykanizsai Maraton, Veszprémi 7 Nap, Veszprémi 7 Nap Plusz

Lakossági

Üzleti

Apróhirdetési apróhirdetés apróhirdetés Ft 1500 Ft 3000 ára árAk ára

}1000 Ft 2000 Ft 1750 Ft 3500 Ft

Blokkár 10 szóig lakossági2000 Ft 4000 889 FtFt kiemelt lakossági 1333,5 Ft üzleti 4500FtFt 2250 Ft 1778 kiemelt üzleti 2667 Ft 1250 Ft 2500 Ft

ÜZleti ApróhirdetésNeK miNősÜl: Áraink bruttó árak és egy Ft 1500 Ft 3000 továBBi szavak: Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti megjelenésre értendõk! lakossági1750 Ft 3500 88,9 FtFt jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie. kiemelt lakossági 133,35 Ft 4000FtFt üzleti 2000 Ft 177,8 kiemelt üzleti 266,7 2250 Ft 4500FtFt

Kérjük jelölje be, melyik rovatban kívánja hirdetését megjelentetni!

ÜZleti ApróhirdetésNeK miNősÜl: Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie.

 Családi ház  Garázs  Hitel  Bútor Albérlet kívánja hirdetését  Lakás  Állást keres Kérjük jelölje be, melyik  rovatban megjelentetni! Mûszaki cikk ngatlan ház adó ingatlan  ICsaládi  KiGarázs  ÁlHitellást kínál  NövényBútor ál at  Lakás  Albérlet  Állást keres  Mûszaki cikk ek adó garázs Társkeresés Vállalkozás/  TelIngatlan  KiKiadó   ingatlan    Állást kínál  Növény-állat gáltatás  Nyaral  ÜzlKiadóet garázs  Autó/Motor Telek ó Társkeresés Vállalkozás/  Szol  Nyaraló

 Üzlet

Kiemelt lakossági apróhirdetés ára: Kiemelt lakossági apróhirdetés ára: Megjelenés: Megjelenés:

 Autó/Motor

 Vegyes Oktatás  Vegyes

Szolgáltatás

kiemelés +50% / megjelenés  keretes keretes kiemelés +50% / megjelenés 

Áraink bruttó árak és egy

Oktatás értendõk! megjelenésre

nes háttér +50% / megjelenés  szíszínes háttér +50% / megjelenés

alkalom. (Ha többszöri megjelenést kér, akkor az árakat kérjük a megjelenések számával beszorozni.) alkalom. (Ha többszöri megjelenést kér, akkor az árakat kérjük a megjelenések számával beszorozni.)

Megrendelõ neve, címe: ��

Megrendel õ neve, címe: �� Kelt: �� Megrendelõ aláírása: ��

Zara, Jázmin cicája

Kérjük, a táblázatba olvashatóan írja be a hirdetés szövegét, mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjuk megjelentetni. (Négyzetenként egy betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva a helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésben nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt is írja be aõnégyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja le. Annyit kell fizetnie, amelyik sorban Megrendel aláírása: �� befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó.

Kérjük, a táblázatba olvashatóan írja be a hirdetés szövegét, mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjuk megjelentetni. (Négyzetenként egy SZEMÉLYES HIRDETÉSFELADÁS: betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva a helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésben nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt Kossuth utca 45-49. Tel.:le.20/531-0535 is írja beZalaegerszeg a négyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja Annyit kell fizetnie, amelyik sorban befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó.

187113

Kelt: ��

20 | 2020. április 16. | A fejbőr ápolása A nem megfelelően ápolt fejbőr g yakran kellemetlenül viszkető, hámló tünetekkel hívja fel magára a figyelmet. Az irritált területen ilyenkor gyakran olyan apró, mikrogyulladások is megjelennek, amelyek különösen sebezhetővé teszik a fejbőrt és a hajhagymákat. Hajhullásnak számít, ha napi 100 hajszálnál többet veszítünk el. Ez kétféle módon történhet meg: foltokban, amikor egy bizonyos területen hullik ki a haj, vagy diffúz formában, amikor egyenletesen oszlik el ez a mennyiség. A foltos hajhullás többnyire valamilyen immunológiai problémát feltételez, de előfordulhat például atópiás ekcéma vagy pajzsmirigybetegségek kísérő tüneteként is. D i ff úz hajhu l lást okozhat a szervezet különböző területeit érintő gyulladás, hormonális változások, ásványianyag- vagy vitaminhiány, egyes gyógyszerek mellékhatása, stressz, valamint szintén immunrendszeri vag y pajzsmirigybetegségek. Azonban mindkét hajhullási típusnál szóba jöhetnek olyan kiváltó okok is, mint például a gyakori hajvasalás vagy hajsütés, a túl szorosan összefogott frizura vagy ha a fejbőrt nem a megfelelőképpen ápoljuk. Az érzékeny fejbőr egyik leggyakoribb kiváltó oka a nem megfelelő sampon használata. Elsősorban azok a készítmények károsíthatnak az állapotán, amelyek olyan erős tisztító anyagokat tartalmaznak, amik teljesen elmossák a fejbőrt természetesen védő savas réteget. Ennek következtében könnyen hajlamossá válhat a kiszáradásra és a mikrogyulladások kialakulására, amelyek még sérülékenyebbé tehetik a bőrt, és utat engedhetnek különböző bakteriális vagy gombás felülfertőződéseknek is. n HAZIPATIKA.COM

egészség sarok

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Ilyen gyakran kell cserélni konyhai eszközeinket lag 2–3 évente ajánlatos. Tegyük hozzá, vannak olyan edények, amelyeknek gyártói sokkal több évre garantálják a minőségi használatot. A teflonos edényeket abban az esetben mindig cseréljük le, ha a felületük karcos lesz. Ha a teflon megsérül, nagyobb eséllyel szabadulnak fel benne mérgező anyagok. Használatukkor arra figyelj, hogy a felülete ne érintkezzen fémmel és fémsúrolóval se mosd el.

Szilikon spatulák

A szilikon spatulák is nagyon népszerűek a konyhai eszközök listáján

FOTÓ: MINDMEGETTE.HU

Ha lejár egy élelmiszer felhasználási dátuma, akkor azt kidobjuk. De vajon meddig használhatjuk a háztartási eszközöket? Mikor kell lecserélni a fakanalat, a vágódeszkát vagy a teflon bevonatos edényeket?

Fakanál

lon egyébként könnyebben ből egyre nehezebb lemosni A fakanál az egyik leg tapadnak meg a baktériu- a hús- vagy zöldségdarabogyakrabban használt kony- mok, mint egy fémkanálon. kat. A keresztszennyeződés hai eszköz. Ezzel keverjük elkerülése végett fig yelj meg az olajon sercegő hagyarra, hogy külön vágódeszmát vagy a pörköltet. A fakaA műanyag vágódeszká- kát használj a gyümölcs, a nálkészletünket ötévente ér- kat háromévente érdemes zöldség és a hús számára. demes lecserélni. Ha megre- lecserélni. Persze nem kell ped a fakanál vagy azt érzed, megvárnod a három évet, ha hogy a fa lágyul, akkor minél azt látod, hogy a deszkán a A teflonbevonatú edényeelőbb vegyél újat. A fakaná- vágások okozta mélyedések- ket sem árt cserélni, állító-

Vágódeszka

Serpenyők

A szilikon spatulák is nagyon népszerűek a konyhai eszközök listáján. Mivel nem karcolnak, használhatjuk őket a teflonedényekkel és nagyon jó használatot tesznek a sütemények készítésekor a tészta kikeveréséhez. Ha nem sérül, nem szakad el a spatula, akkor kétévente jó cserélni.

Háztartási gépek A botmixert, aprítót, turmixgépet évekig tudjuk használni. A gyártók szerint akkor kell lecserélni, ha már azt tapasztaljuk, hogy a motorja nem olyan, mint újkorában volt. Persze irány a bolt akkor is, ha egyszer csak minden előjel nélkül feladják a szolgálatot. n MINDMEGETTE.HU

Amit a horkolásról feltétlenül tudni kell A horkolás rendkívül kellemetlen jelenség, annak is, akit közvetlenül érint és annak is, aki csak „elszenvedője” a jellegzetes éjszakai hangoknak. Tulajdonképpen mi áll ennek a hátterében és milyen megoldási lehetőségek vannak a horkolás kezelésére? A horkolás az a jellegzetes hang, amely akkor keletkezik, ha alvás közben a nem megfelelő lélegzetvétel miatt a lágy szájpadlás és az uvula, vagyis a nyelvcsap megrezeg, berezonál. A horkolás gyakoribb a férfiaknál és már gyermekkorban jelentkezhet, a gyerekek mintegy 5 százaléka rendszeresen horkol. A horkolás rendkívül zavaró lehet, nemcsak annak az éjszakai pihenését veszélyezteti, aki képzi a hangokat, de azokét is, akik hallják – a horkolás hang ereje ugyanis akkora lehet, akár egy kisebb kerti gépé, sőt akár olyan hangos is lehet, ami halláskárosodást is okozhat.

A horkolás hátterében számos betegség állhat FOTÓ: HAZIPATIKA.COM A horkolás hátterében számos betegség állhat, de időnként még az is horkolhat, aki egyébként teljesen egészséges. Horkoláshoz vezethet az eldugult orr, az orrsövényferdülés, az alvási apnoé, a háton fekvés, az állkapocs nem megfelelő záródása (például az állka-

pocs izmainak problémái miatt), a túlsúly, de bizonyos izomlazító hatású szerek, így az alkohol is.

Tippek a horkolás enyhítésére Lefekvés előtt néhány órával lehetőleg ne igyunk alko-

holt vagy ne szedjünk izomlazító gyógyszereket. Az izmok túlzott elernyedése ugyanis szintén horkolást okoz. A nyak és a torok iz mainak megerősítése is csökkentheti a horkolást. Naponta többször ismételjük meg az alábbi mozdulatokat: nyújtsuk ki előre a nyelvünket, olyan messzire, amen�nyire csak tudjuk, majd próbáljuk meg két oldalra és felfelé, majd lefelé mozgatni, úgy, hogy közben minél eg yenesebben tartsuk. Nyomjuk a nyelvünk hegyét a szájpadlásra, majd csúsztassuk előre és hátra leg alább 10 alkalommal. Nyissuk ki a szánkat olyan nagyra, amennyire csak tudjuk, tartsuk ki tíz másodpercig, majd zárjuk össze, szorítsuk össze az ajkainkat, és ezt is tartsuk ki tíz másodpercig. Legalább ötször ismételjük meg. n HAZIPATIKA.COM

magazin

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2020. április 16. | 21

Az én receptem

Római csirkemáj

HOZZÁVALÓK: • 15 dkg szeletelt füstölt szalonna • 8 közepes db burgonya • 50 dkg csirkemáj • 1 ek. majoranna • 4 db zöldhagyma • 4 gerezd fokhagyma • 10 közepes db gomba • 1 db zöldpaprika • 2 db paradicsom • 15 dkg reszelt trappista sajt • 1 ek. ételízesítő • őrölt bors és só ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉS: A római tálat legalább egy fél órára vízbe áztatjuk. Az alját kirakjuk a szalonnaszeletekkel, kicsit az oldalára is jusson. A krumpli felét ráosztjuk, megszórjuk ételízesítővel, borssal, pici sóval. A zöldhagymát felkarikázzuk, felét rászórjuk, 2 gerezd fokhagymát reszelünk rá. A lecsepegtetett csirkemájat összekeverjük a majorannával, majd a fokhagyma tetejére rendezzük. A krumpli másik felével betakarjuk. Ismét ételíze-

sítő, bors, kevés só. A gombát nyolcadokba vágva rádobjuk. A zöldpaprikát kicsumázzuk, csíkokra szeljük, ráosztjuk. Ugyanezt tesszük a hámozott paradicsommal. Rátesszük az edény tetejét, és előmelegített sütőbe toljuk 50 percre Levesszük a tetőt, rászórjuk a reszelt sajtot, és 10 perc alatt a tetejét pirosra sütjük. Jó étvágyat!

ceptjét! e r a is n Ö e b e j Küld ebb receptjét legkedvelt a le és küldje be Készítse el, fotózz címre! ap@maraton.hu a zalaegerszegi7n sztanak egyet la vá ki n i minden héte gja ta nk gü sé tő sz Szerke ező lapunkban közül és a követk ek pt ce re ző ke ér a be együtt. beküldő nevével megjelentetjük a

Ollár Gasztronóm Bt.

A mák ezért egészséges

8992 Bagod, Kossuth út 15. Élelmezésvezető: Ollárné Zubor Beatrix Mesterszakács: Ollár László

www.zalaidodolle.hu

Heti Menü

– házhoz szállítva az Ön ajtajáig 2020. április 20–április 24.

n HAZIPATIKA.COM

Leves: Orjaleves cérnametélttel A menü: Sajtmártásban sült csirkemell, bulgurral B menü: Halfilé sajttal, gombával sülve, párolt rizzsel C menü: Vadas mártás, főtt hússal és makarónival Leves: Húsgombóc leves A menü: Mákos metélt B menü: Gombapaprikás, nokedlivel C menü: Máglyarakás, vaníliamártással

D: Torkos menü: Kukoricás panírbundában sült csirkemell, hasábburgonyával és salátával E: Menekülő menü: Párizsi sertéskaraj, párolt rizzsel és salátával F: Menü: Hortobággyi húsos palacsinta

ÁRAINK:

A menü: 1050 Ft B menü: 1090 Ft C menü: 1100 Ft D menü: 1250 Ft E menü: 1150 Ft F menü: 1100 Ft A, B, C, D, E, F menü leves nélkül 100 Ft-tal olcsóbb. Ételpakkban történő szállítás értéke adagonként +150Ft

Elérhetőségeink: 0630/4 70 72 79, 0630/6 90 28 87, 0692/460 101, ollarbt1@gmail.com

558097

Leves: Tejfölös karfiol leves A menü: Majorannás csirkemáj, burgonya pürével és salátával B menü: Mexikói rizses hús, salátával C menü: Töltött csirkecomb, tört burgonyával és salátával

Az árak az étel szállítását magában foglalják, saját éthordóban történő tálalásra érvvényesek, és a forgalmi adót tartalmazzák!

HÉTFŐ

leteknek, hanem a bőrnek is jót tesz. A mák ráadásul segíthet méregteleníteni a szervezetet, mivel tisztítja a beleket, és segít eltávolítani a bélfalakon található lerakódásokat. Éppen ezért a fogyásban, illetve az egészséges testsúly fenntartásában is nagyon hasznos lehet. Ami fontos: mindig fogyasszunk mellé sok folyadékot is, mert úgy lesz igazán hatékony.

KEDD

tartalmaz, amely körülbelül a napi szükséglet negyedét fedezi. A kalcium a csontok egészsége miatt fontos, de kell a szív és az idegrendszer megfelelő működéséhez is. A réz pedig erősíti a szöveteket és a csontokat, illetve védi a sejtekben a DNS-t a károsodástól. A kalcium mellett a foszfor is erősíti a csontszövetet, a mangán pedig a kollagéntermeléshez kell, így nemcsak a csontoknak és az ízü-

SZERDA

2 evőkanál mákban 3,4 gramm rost található, ami nem kevés. A rostok segítenek, hogy gördülékenyebb legyen az emésztésünk és ne legyen székrekedésünk, ráadásul még a koleszterinszintet is csökkentik. A rostban gazdag étrend hos�szú távon csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét is. Két evőkanálnyi mák 253 milligramm kalciumot és 286 mikrogramm vasat is

Leves: Zöldséges burgonyaleves A menü: Lecsós sertéscomb, tarhonyával B menü: Kolozsvári rakott káposzta C menü: Pozsonyi csirkemell, penne tésztával

CSÜTÖRTÖK

Sokan a mákra csak süteménytöltelékként gondolnak, esetleg az jut eszükbe, hogy néhány fajta pékáru tetejét megszórják vele. Pedig ezek az apró, fekete magocskák nagyon egészségesek, ezért mákot is érdemes rendszeresen fogyasztani.

Leves: Vegyes zöldségleves A menü: Zöldborsófőzelék aprópecsenyével B menü: Rántott karfiol, hasábburgonyával, tartárral vagy salátával C menü: Milánói sertéskaraj

PÉNTEK

Mindannyiunk védelme érdekében ebédjüket egyszer használatos ételpakkban tudjuk szállítani.

A mák segít megőrizni a csontok, a szív és az idegrendszer egészségét FOTÓ: HAZIPATIKA.COM

színes

22 | 2020. április 16. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Stresszűző tippek otthonra Nem kell a világot megváltani, de itt az ideje apró jó cselekedeteknek. Kérdezzük meg az idős szomszédot, tudunk-e valamiben segíteni, vásároljunk be neki is; készítsünk maszkot ne csak magunknak, de másoknak is; a szétválogatott, már nem használt ruhákat adományozzuk el (persze kimosFel a redőnyökkel, amennyire va!). csak lehet! FOTÓ: LAKASKULTURA.HU

Házhoz jön a wellness

Engedjük be a fényt!

duktivitást, és még a cirkadián ritmuszavarokat is enyÖröm az ürümben, hogy hítheti, ha a napfényt követi tavasz van, hosszabbak a testünk napi biológiai órája. nappalok – használjuk ki és engedjük be a napfényt az otthonunkba. Fel a redőA szerencsésebbeknek nyökkel, amennyire csak le- csak kényelmetlenség a het! A természetes fény jó négy fal közé zártság, máhatással van a mentális soknak viszont komoly probegészségünkre, növeli a pro- lémát jelenthet a karantén.

168166

Tegyünk jót!

A TIT EGYESÜLET AZ ALÁBBI KÉPZÉSEKET INDÍTJA:

Építő és anyagmozgató gép kezelője E-000803/2014/A001 Kisteljesítményű kazán fűtő E-000803/2014/A007

Gépkezelő hatósági vizsga Tűzvédelmi szakvizsga Munkavédelmi képviselők továbbképzése TIT Egyesület 8900 Zalaegerszeg, Dísz tér 7. Telefon: 30-477-6070 / 92-510-159

Sokan segítenek

Könnyített a kormány

Magánszemélyek és vállalkozások felajánlásainak köszönhetően folyamatosan gyűlnek az adományok a Zala Megyei Szent Rafael Kórházat segítő Ispita Alapítvány számláján. Eddig összesen 2 480 308 forintot utaltak át, és ennek köszönhetően megkezdhettek több beszerzést. Az Ispita Alapítvány számlaszáma: Budapest Bank 1010496107114362-00000000.

Nyilvántartásba vételi szám: E-000803/2014

ZÖLDTERÜLET GONDOZÁSA Gazos, elhanyagolt területek rendbetétele.

Igény esetén zöld hulladék elszállítása.

KŐHALMI CATALYTIC Kft. Kőhalmi László - 06 (70) 261-2877

558682

Elhanyagolt, parlagfüves területek kaszálása. Egyéb területek karbantartása, kaszálása és rendbetétele.

Nag yszerű stresszoldó egy forró fürdő, de már a megfelelő illóolajok kiválasztása is segít enyhíteni a feszültséget. Ilyen például a levendula, a teafa, de jó választás a rózsa, a jázmin, eukaliptusz is. A hatás egy bögre teával lesz teljes, válasszunk citromfüvet vagy kamillát. Meditálásban pedig megannyi applikáció segít. n LAKASKULTURA.HU

Az új típusú koronavírus miatt elrendelt veszélyhelyzet ideje alatt számottevően nőnek a gépjárműszerzést támogató programokban a felhasználásra vonatkozó határ idők, segítséget nyújtva ezáltal a nagycsaládosoknak és a mozgáskorlátozott személyeknek. A nagycsaládosok személygépkocsi-szerzési támogatásának folyósításához kapcsolódó, az adásvételi szerződés vagy a pénzügyi lízingszerződés megkötésére rendelkezésre álló hat hónapos határidő, ha az a veszélyhelyzet idején jár le, hatvan nappal meghosszabbodik. A súlyos mozgáskorlátozott személyek részére biztosított gépjárműszerzési támogatás folyósításához az adásvételi szerződés megkötésére rendelkezésre álló négy hónapos, illetve a támogatás jogosultja részére kiállított utalvány felhasználására vonatkozó hat hónapos határidő, ha az a veszélyhelyzet ideje alatt jár le, annak megszűnését követő harmincadik napig meghosszabbodik. n Z7NAP

Keressünk új hobbit! A karantén remek alkalom, hogy új hobbikat találjunk. Kertészkedjünk (akinek nincs kert, használja ki a balkont vagy neveljen fűszernövényt, csírát az ablakban), tanuljunk nyelvet, olvassunk, vezessünk naplót (írjuk ki magunkból a feszültsé-

get), fejlesszük gasztronómiai tudásunkat, főzzünk eddig sose készített ételeket, találjunk ki új recepteket a kamrában található alapanyagokból. A lényeg, hogy ne zárjuk magunkra az ajtót és feledtessük el magunkat a külvilággal. n Z7NAP

HOROSZKÓP KOS: Összességében jól alakulnak a dolgai, elkerülik a viták és a nehézségek. Nem kerül olyan döntéshelyzetbe, ami az ön számára kedvezőtlen eredménnyel zárulhat.

MÉRLEG: Ha egy fontos megbeszélésre készül, előfordulhat, hogy egy váratlan helyzet minden elképzelését gyökerestül megváltoztatja. Ne aggódjon, a végén minden jól alakul!

BIKA: Hozza ki SKORPIÓ: Legyen mindenből a legőszinte, vessen véget többet, semmit se a struccpolitikának! csináljon ímmel- Mondja meg, hogy ámmal! Jól működnek a mi bántja, s mi az, amin változmegérzései, nyugodtan ha- tatni szeretne! Nem várt kiadás gyatkozhat rájuk az elkövet- okoz átmenetileg fejtörést. kező időszakban is. NYILAS: Vegye IKREK: A jó idő beszámba a függő köszöntével hanügyeit, és ezeket gulata napról naphaladéktalanul zárra egyre vidámabb. ja le az elkövetkező napokEnergiaforrásai kiapadha- ban! Ha hiba csúszik a számítatlanok. Feladatait határ tásaiba, ne keseredjen el, haidőre elvégzi, s közben má- ladjon tovább a céljai felé! soknak is tud segíteni. BAK: Az elmúlt heRÁK: Nyugodt natekben szinte állanpok előtt áll. Nem dóan felfokozott álkell izgulnia semlapotban volt. Folymiért, nem kell ton bosszankodott, mert kapkodnia, egyszerűen semmi sem alakult úgy, minden megy a maga útján. ahogy azt eltervezte. IdőszaTitkon szakmai kihívásokra kos megnyugvást kedvese vágyik. társaságában talált. OROSZLÁN: Alapvetően nem toleráns a környezetével. Most mégis nagy szüksége van arra, hogy békében, nyugalomban és egyetértésben éljen együtt másokkal.

VÍZÖNTŐ: Remek lehetőségek keresztezik az útját. Ne rettenjen meg attól, hogy két jónak tűnő dolog vagy ügy közül kell választania! Akárhogy is dönt, sikert sikerre halmoz.

SZŰZ: Mielőtt bármit is aláírna, nézze meg az apró betűs részt! Ha valakivel régebb óta húzódó, személyes gondjai vannak, azt próbálja meg mihamarabb rendezni!

HALAK: Megy a saját feje után. A döntések meghozatalakor nem foglalkozik azzal, hogy másnak mi lenne a jó, csak a saját érdekeit tartja szem előtt. Kedvesének nem tetszik ez a hozzáállás.

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

hirdetés

| 2020. április 16. | 23

558112

Vigyázzunk egymásra, és sikerülni fog!

24 | 2020. április 16. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Telekommunikáció

A mobilhálózatot egyelőre csak az előfizetők egy része veheti igénybe, Budapesten, illetve Zalaegerszeg bizonyos területein, a belvárosban, valamint a ZalaZone tesztpálya területén. A budapesti 5G-s lefedettség érdekessége, hogy a Telekom kiépített egy állomást a nemrég megnyitott Puskás

Ferenc stadionban, de nem ez A Vodafone Magyarország után a Magyar Teleaz egyetlen sportlétesítmény, kom is elindította mobilhálózatán a kereskedelmi ahol az új generációs hálózat elérhető – a cég lefedte 5G-vel 5G-szolgáltatást, miután az ehhez szükséges a székháza mellett található frekvencialicencekhez sikerült hozzájutnia a Groupama Arénát is. Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság értékeA hálózat indulásakor valószínűleg nem csak a lefedett sítési eljárásán – a telekommunikációs cég ezt terület mérete miatt lesznek közleményében jelentette be. kevesen, akik elérhetik majd az 5G által biztosított nagyobb sávszélességet és rövidebb késleltetési időt. Az ügyfeleknek értelemszerűen szükségük lesz az eléréshez egy 5G-s készülékre, emellett egyelőre csak a korlátlan mobilnet-kerettel, illetve a 10 vagy 15 GB-os (lakossági vagy vállalati ügyfelek esetén, náluk is csak abban az esetben, ha 5G-képes készüléket is vásárolnak) kerettel rendelkező előfizetőket engedi fel a hálózatra a szolgáltató, őket viszont külön díj megfizetése nélkül – igaz, csak A mobilhálózatot egyelőre csak az előfizetők egy része veheti igénybe, Budapesten, illetve Zalaegerszeg meghatározott ideig, 6, illetve 3 hónapig. n Z7NAP, HWSW.HU bizonyos területein FOTÓ: HWSW.HU

Raklapos, hálós KŐ, KAVICS tûzifa kedvezõ HOMOK áron készletrõl KEDVEZŐ ÁRON. kapható! Viszonteladókat is kiszolgálunk!

Építőanyag telephelyünk: Építőanyag telephelyünk: Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Telefon: Telefon: 92/511-747 92/511-747 06-30/476-1003 06-30/476-1003

297626

A Telekom is elindította a kereskedelmi 5G hálózatát

Telephelyünkön aa rakodás Telephelyünkön rakodásbiztosított! biztosított! Akció ideje idejemegjelenéstől megjelenéstőlfebruár június28-ig 30-ig,ill.ill.a akészlet készleterejéig. erejéig. Akció

Fitten otthon is Az, hogy a járvány idején nem mehetünk edzőterembe, nem akadály a fittségünk előtt: rengeteg fitneszedző teszi ingyenesen elérhetővé az óráját, telefonunk és okosóránk pedig megszámlálhatatlanul sok edzéstervet mutat. Mehet az otthoni jóga, pilates, erősítés – még csak eszköz sem kell hozzá. Jól tudjuk, a fizikai aktivitás segít csökkenteni a stresszt, a szorongást, ezen felül az állóképességet és a koncentrációt támogatja. Lássunk hozzá még ma! Ne feledjük, ép testben ép lélek. n Z7NAP

Nagytakarítás: ezek a leggyakoribb tévhitek szükség, nem többféle vegyszerre. Ha mégis speciális tisztítószert alkalmazunk, csak rövid ideig használjuk, ugyanis ezek többnyire ártalmasak az kel, haladjunk folyamato- egészségre és a környezetsan, hogy megkönnyítsük a re egyaránt, sőt némelyik dolgunkat, és ne torlódja- károsíthatja az érzékeny A könnyebb döntés érde- nak fel a feladatok. felületeket is. kében próbáljuk meg újra használni a feleslegesnek tűnő tárgyakat. Ha működik, új darabokkal gazdagodunk, ha nem, akkor tényleg nyugodt szívvel váljunk meg tőlük! Persze semCsupán 4 tisztítószermit nem kell a szemétbe rel tisztán tartható a dobni, inkább mindent aján- lakás: egy savas hatádékozzunk el valakinek, sú, pl. ecetes vagy citakinek szüksége van rá. Így romos alapú, eg y elkerülhetjük a lelkiisme- univerzális, egy súret-furdalást, hiszen kör- rolóhab és egy WCnyezettudatos megoldást gél elegendő. Az választottunk. erősen szennyezett helyek megtisztításához inkább alapos súrolásra van Minél tovább odázzuk, annál hosszadalmasabb A takarításnál a legfontolesz a feladat, és annál ne- sabb szabály, hogy mindig hezebben látunk majd hoz- fentről lefelé haladva dolzá. Kezdjük apró lépések- gozzunk FOTÓ: LAKASKULTURA.HU

Ha végre sikerült rávennünk magunkat a rendrakásra és a takarításra, csináljuk jól! A leggyakoribb hibák kiküszöbölésében segít az alábbi útmutató.

Drága volt, megtartom!

Minden háztartási problémára külön termék

Mindent egyszerre

Újságpapír ablakpucoláshoz Az üvegek talán valóban ragyogóan tiszták lesznek, de az ablakkeretet összekenheti a nyomdafesték, a nedves papír pedig kön�nyen szétmállik. Szerencsésebb,

ha mikroszálas törlőkendővel, ronggyal, ablaklehúzóval és mosogatószerrel dolgozik, így az ablaktáblák csíkmentesen tisztává válnak. Egyszerűen vigyünk fel a habos mosogató- vagy tisztítószert az üvegre, majd húzzuk le gumis ablaklehúzóval, a kereteket pedig töröljük tisztára. A takarításnál a legfontosabb szabály, hogy mindig fentről lefelé haladva dolgozzunk. Először a lámpákat, majd a polcokat, ablakpárkányokat, asztalokat és a kisbútorokat portalanítsuk, lehetőleg nedves ronggyal vagy mikroszálas törlőkendővel. Ne törölgessünk oda-vissza mozdulatokkal, mert csak szétkenjük a port, mindig egy irányba haladjunk. Ezután a padló és a kárpitos bútorok porszívózása következik, utoljára pedig mossuk fel a padlót, belülről kifelé haladva. n LAKASKULTURA.HU