Cardapio Mayra's Gourmet

Page 1

Mayra’s Gourmet


Nossos Produtos Custo do frete sob consulta (faça seu orçamento) Entregas à noite e finais de semana Pedidos especiais e diferenciados / kits semanais / quinzenais e mensais.

Índice Patês e Temperos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 1 Pratos Diversos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 1 Massas e Molhos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 3 Panquecas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 4 Porções . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 5 Saladas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 6 Tortas Salgadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 7 Sopas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 8 Doces . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 9 Kit de Pratos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 10 Monte seu Kit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pg 11

WhatsApp: gourmetmayra@gmail.com

(11) 94747-9067


Patês e Antepastos Berinjela

(Berinjelas, cebola, alho, pimentão, azeite e vinagre)

Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50

Caponata de Abobrinha

(Abobrinha, pimentões, cebola, ervas frescas e tempero especial)

Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,60

Caponata de Berinjela

(Berinjelas, pimentões, cebolas em cubos, alho, azeite, temperos e orégano)

Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,60

Pratos Diversos Strogonoff

(Carne ou frango em cubos, cogumelos, cebola e molho)

Carne (400g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Carne (800g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Frango (400g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Frango (800g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

R$18,00 R$36,00 R$15,00 R$30,00

Carne Louca Porção (250g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$16,10 Porção (400g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$26,00

Carne Moída Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$20,00

Carne Moída com Legumes Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$23,00

Pernil Desf iado Porção (500g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$25,00

1


Pratos Diversos Quibe de Forno Carne (480g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$26,50 Vegetariano (480g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$20,50

Parmegiana

(Bife ou Filé de Frango à Milanesa, Delicioso Molho de Tomates e Mussarela)

Carne (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$25,00 Frango (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$22,00

Lagarto

(Ao Molho Madeira com Cogumelos)

Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$29,00

Carne com Vinagrete

(Carne cortada bem fininha para lanche, acompanha vinagrete - Uma delícia! )

Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$26,00

Bife a Rolê

(Bife com cenoura, vagem, bacon e um delicioso molho)

Porção (300g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,50 Porção (500g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$26,50

Frango ao Molho de Queijos e Catupiry

(File de Frango grelhado com molho branco e queijos mussarela e catupiry)

Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$23,00

Frango com Legumes

(Frango desfiado com legumes, alho poró e ervas frescas)

Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$8,50 Porção (300g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$17,00

Fricassé de Frango Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$22,50

2


Massas e Molhos Lasanha ao Sugo

(Mussarela, massa e molho branco)

Porção (500g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$17,00

Lasanha Tradicional

(Mussarela, massa e molho branco)

Porção (500g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$17,00

Lasanha de Berinjela

(Beringela em fatias, Molho de Tomates, mussarella e parmesão)

Porção (300g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,80 Porção (440g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,00

Nhoque

(Massa)

Porção (500g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00

Molho Branco Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$8,80

Molho ao Sugo Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50

Molho à Bolonhesa Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,00

Molho de Espinafre Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,00

3


Panquecas ao Sugo Panquecas de Carne

(Carne moída, cebola, azeitonas, molho e ervas frescas)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,80 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,90

Panquecas de Atum

(Atum, cebola, tomate ervas frescas)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$13,60 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$27,20

Panquecas de Frango

(Frango desfiado, cebola, catupiry e ervas frescas)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,00 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,00

Panquecas de Legumes

(Abobrinha, cebola, tomate, cenoura, repolho e ervas frescas)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,00 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,00

Panquecas de Palmito (Palmito, cebola e tomate)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,80 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,90

Panquecas de Calabresa (EM BREVE)

Porção (2 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00 Porção (4 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$00,00

4


Porções Arroz Branco Porção (100g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$3,00 Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$4,50

Arroz Integral Porção (100g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$5,50 Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,90

Feijão Carioca Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$5,50

Lentilha Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$5,50

Couzcouz Marroquino de Legumes Porção (200g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$9,50

Refogado de Legumes Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50 Porção (250g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$8,00

Quiabo Refogado Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50

Couve Manteiga ao Alho e Óleo Porção (150g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50 Porção (250g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$8,00

5


Saladas Saladas 01

(Alface Americana, tomate, cebola, pepino, cenoura e temperos)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$6,50 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Saladas 02

(Mix de folhas, tomate cereja, cubos de queijo e presunto, croutons e temperos)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$7,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Saladas 03

(Alface, cebola, tomate, cenoura, ervilha e frango desfiado)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$7,50 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Saladas 04

(Rúcula, tomate seco, mussarela e cebola)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$8,60 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Saladas 05

(Salpicão de frango)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Saladas 06 (Maionese)

Porção (individual) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$ ,50 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

6


Tortas Salgadas Abobrinha com Espinafre e Queijo Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$15,00 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Alho Poró Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$15,00 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Palmito Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$20,00 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Frango com Requeijão Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$17,50 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Calabresa Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$17,50 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Carne Pequena (8 pedaços pequenos - 500g). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$25,00 Grande (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

7


Sopas Lentilha com Macarrão e Escarola Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Feijão Fradinho com Abóbora e Calabresa Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$22,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Canja Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$22,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Creme de Legumes Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$18,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Mandioquinha Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$24,50 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Caldo Verde Porção (450g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$20,00 Porção (--) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

8


Doces Pudim de Leite

(EM BREVE)

Porção (000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Mousse de Chocolate

(EM BREVE)

Porção (000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Bolo de Chocolate de Mayra

(EM BREVE)

Porção (1000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$40,00

Bolo no Pote

(EM BREVE)

Porção (000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$0,00

Brigadeiros de Chocolate

(EM BREVE)

Preto (100 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$36,00 Branco (100 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$36,00 Leite Ninho com Uva (100 unidades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$45,00

Cupcakes Diversos

(Sob Consulta)

Cenoura com Chocolate (1000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$28,00 Chocolate com Brigadeiro (1000g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$28,00

Salada de Frutas

(EM BREVE)

Porção (1 pote peq.) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$5,00

Gelatinas para a Semana Normal (1 pote peq.) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$1,50 Diet (1 pote peq.) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$2,00

Mande-nos um e-mail com o que deseja para sua festa que faremos um orçamento especial!

9


Kit de Pratos Marmitas Fitness

(10 marmitas individuais + 2 gelatinas diet)

Escondidinho de batata doce com frango desfiado e legumes; Couzcouz marroquino de legumes + frango em cubos; Frango xadrez + arroz integral; Risoto de arroz integral com legumes + frango grelhado; Carne cozida em cubos + arroz integral com linhaça; Purê de batata doce + carne moída com legumes; Carne desfiada + arroz integral + feijão + couve reforgada; Panqueca integral de frango com legumes + arroz integral; Purê de abóbora com carne moída e brócolis refogado; Escondidinho de batata com atum e ervas. 10 marmitas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$139,00

Kit de Pratos Para duas Pessoas (10 pratos + acompanhamentos)

Bife à Role; Panqueca de carne; Frango ao molho de queijos; Frango grelhado + arroz à grega; Bife à parmegiana; Strogonoff de frango + batata palha; Lasanha de Berinjela; Quibe de Forno + caponata de abobrinha; Nhoque à bolonhesa; Escondidinho de mandioquinha com carne moída; 5 porções de arroz - 150g 2 porções de feijão - 150g 1 antepasto de berinjela ou 2 gelatinas individuais 10 pratos + acompanhamentos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$269,00

10


Monte seu Kit Monte seu Kit com 10 marmitas Escondidinho de batata doce com frango desfiado e legumes. . . . . R$12,00 Arroz integral + frango desfiado + legumes + feijão . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Couzcouz marroquino de legumes + frango em cubos . . . . . . . . . . . . R$14,00 Frango xadrez + arroz integral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,50 Risoto de arroz integral + filé de frango grelhado . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Arroz integral com linhaça e carne cozida em cubos . . . . . . . . . . . . . . R$13,00 Purê de batata doce + carne moída com legumes . . . . . . . . . . . . . . . . . R$13,00 Carne desfiada + arroz + feijão + couve refogada . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$13,00 Panqueca integral de carne + arroz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,00 Panqueca integral de frango com legumes + arroz . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,00 Panqueca integral de ricota temperada + arroz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$15,00 Risoto de frango + legumes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Purê de abóbora com carne moída e arroz integral com linhaça. . . R$13,00 Bife à role com legumes + arroz integral + feijão . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$14,00 Enroladinho de berinjela com carne moída e molho . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Macarrão integral + molho a bolonhesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$2,00 Escondidinho de batata com atum e ervas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$16,50 Quibe vegetariano + arroz integral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Frango grelhado com arroz integral a grega . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . R$12,00 Frango grelhado + arroz integral + feijão + couve refogada . . . . . . . . R$12,00 Penne integral com legumes e frango ao molho shoyo . . . . . . . . . . . . R$12,00

11


Mayra’s Gourmet

Agradeçemos a Preferência!

Contato: Mayra Verrone Telefone: (11) 9.4747-9047 (Nextel) Whatsapp (11) 9.672-3164 (Vivo)


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.