Recreational Programme
GB
LifeClass Hotels & Spa Recreational Programme Join us in water and outdoor activities!
7.30
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Morning Exercises 1000 Movements
Morning Exercises 1000 Movements
Morning Exercises 1000 Movements
Morning Exercises 1000 Movements
Morning Exercises 1000 Movements
Morning Exercises 1000 Movements
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Yoga Pranayama
Yoga Pranayama
8.00
Guided Cycling
9.00
Water Aerobics 1 Stretching
Stretching
Yoga Pranayama Guided Cycling
Yoga Pranayama Guided Cycling
Water Aerobics 1
Water Aerobics 1
Water Aerobics 1
Water Aerobics 1
Stretching
Stretching
Stretching
Stretching
10.00 Kinesis
Kinesis
11.00
Meditation
12.00
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Water Recreation
Water Aerobics 2
Water Aerobics 2
Water Aerobics 2
Water Aerobics 2
Water Aerobics 2
Water Aerobics 2
Dancing workshops
Dancing workshops
Dancing workshops
Dancing workshops
Dancing workshops
Dancing workshops
Meditation
17.00
Утренняя зарядка на свежем воздухе – 1000 движений Продолжительность: Место проведения:
30 мин Пляж Медуза
Восстановление в воде – гимнастика под руководством физиотерапевта Продолжительность:
30 мин Бассейны с термоминеральной водой (Термe & Wellness LifeClass)*
Место проведения:
Водная аэробика 1 Продолжительность:
30 мин Место проведения: Бассейн с морской водой (Отель Ривьера)**
Уроки танцев Продолжительность:
1 час Место проведения: Пляж Медуза Езда на велосипеде Продолжительность:
до 2 часов Отель Словения Регистрация: на стойке рецепшн отеля заранее за день до мероприятия Старт:
Йога пранаяма • Кинезис • Медитация Продолжительность:
1 час центр Пилатес (3. Етаж Терм & Wellness LifeClass) Цена: 6 € за человека Место проведения:
Водная аэробика 2
Восстановление в фитнес центре
Продолжительность:
Режим работы:
30 мин Место проведения: Бассейны с термоминеральной водой (Термe & Wellness LifeClass)*
Понедельник – суббота 8.00 – 21.00 Воскресенье 8.00 – 13.00
Заплатив, у нас можно взять напрокат велосипед, палки для скандинавской ходьбы, мячи для игры Продолжительность: 30 мин Прок в волейбол, комплект Место проведения: Пляж Медуза велос ат для бадминтона. и Инфор педа ма в прие ция: мной Побробнаяа информация: отеля Групповые упражнения и фитнец: +386 5 692 80 60 Стречинг
Восстановление в воде и на свежем воздухе: +386 5 692 10 44 * Бассейны с термоминеральной водой (Термe & Wellness LifeClass) будут закрыты с 15. 7. до 25. 7. 2013. Водная аэробика 2 будет проводиться в бассейне с морской водой. ** Бассейны с морской водой (Отель Ривьера) будут закрыты с 1. 7. до 12. 7. 2013. Водная аэробика 1 будет проводиться в бассейне с термоминеральной водой.
Знали ли вы? С каждой улыбкой тренируем не менее 30 мышц в нашем организме. :)
1 Terme & Wellness LifeClass
Hotel Neptun Hotel Slovenija Hotel Riviera
Grand Hotel Portorož Hotel Mirna Hotel Apollo
P 1.3 5
Piran
6
1.1 1.2 1.5 1.6 1.7 1.8 1
P 1.9 3
P
1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9
2
P P
1.4
4
Thalasso center / Thalasso centre Shakti – Ayurveda center / Ayurveda centre Wai Thai1 Sauna Park2 Lepotni center / Beauty centre Medicinski in fizioterapevtski center / Medical and physiotherapy centre Fitnes center / Fitness centre Bazeni s termomineralno vodo / Complex of swimming-pools with thermomineral water Bazeni z ogrevano morsko vodo3 / Complex of swimming-pools with heated sea water3
2 Mediteran – à la carte restavracija / à la carte restaurant 3 Kongresni center Portus / Portus congress centre 4 Hotelska plaža Meduza / Meduza beach 5 Terasa Mystica / Mystica terrace
Se
6 Casinò Riviera / Riviera Casinò
čo vlj
e 1 vhod Hotel Riviera / Entrance Hotel Riviera 2 vhod Terme & Wellness LifeClass / Entrance Terme & Wellness LifeClass 3 vhod Hotel Riviera in Hotel Slovenija / Entrance Hotel Riviera and Hotel Slovenija
LifeClass Hotels & Spa Obala 33, SI-6320 Portorož, Slovenija T: +386 5 692 90 01 · F: +386 5 692 90 03 booking@lifeclass.net www.lifeclass.net