Acciones Correctivas
DOLORES MUSCULARES POR VIBRACIONES
Rotación de los trabajadores Consiste en mover al empleado de lugar de trabajo dentro de la misma área cada cierto tiempo esto ayudara a que el trabajador no siempre adopte la misma postura ni movimientos repetitivos y le ocasione mayor daño muscular por el efecto de vibraciones. Uso de equipo de protección Los guantes antivibratorios, sirven para amortiguar los múltiples traumas que se producen en manos, muñecas y codos. Mantenimiento correctivo Es necesario realizar mantenimiento correctivo de la maquinaria para ajustar los sistemas de suspensión de las mismas además la realización de un balanceo de las maquinas que lo requieran.
Tips Para Contrarrestar Los Dolores Musculares en los Trabajadores *Estira los músculos adoloridos. Concéntrate en los músculos que tienen mayor dolor, pero asegúrate de incluir estiramientos del cuello y de la espalda. *Ejercita ligeramente las partes adoloridas del cuerpo. *Prueba un poco de aeróbicos ligeros para aliviar el dolor de cuello y de hombros. Las actividades aeróbicas ligeras pueden aliviar el dolor de cuello y de hombros.
NOM-030-STPS-2009.