PRESUME CON ORGULLO TU MELENA CUIDANDO TU SALUD CAPILAR

AHORA QUE HAY INFINIDAD DE OPCIONES EN TRATAMIENTOS DE BELLEZA, CONSIGUE TODO LO QUE NECESITAS PARA DEVOLVERLE EL BRILLO Y LA SEDOSIDAD A TU CABELLO, POR SUPUESTO, CON BASE EN LOS CONSEJOS DE EXPERTOS EN EL TEMA

Una cabellera siempre hará que los demás te miren con admiración... o con vergüenza. Aunque principalmente sirve para proteger al cuero cabelludo de las inclemencias del tiempo y picaduras de insectos, controlar la temperatura corporal y amortiguar golpes, a la mayoría de las personas les preocupa más su función social: ese significado que tiene el que luzca hermoso, ya sea al estar suelto o recogido en un peinado.

La búsqueda porque luzca bien para “encajar” es inevitable, pero la preocupación por su imagen debería estar inclinada hacia su salud, algo que abarca todos los aspectos. El doctor Enrique Orozco, especialista al frente de la Clínica DrEO, describe así a la salud capilar: “Que no se te caiga el cabello de más, que tengas brillo, textura y volumen correcto. Y que te sientas bien con tu cabello”.

Y es que, más allá del valor estético, si se detectan patrones raros en el cabello se pueden diagnosticar otras enfermedades. Por ejemplo, pueden ser padecimientos autoinmunes los que propicien la pérdida de pelo en ciertas zonas. Orozco recuerda haber encontrado artritis reumatoide en un paciente debido a ello. “El reflejo de la salud capilar va a ser reflejo de nuestra salud general”, recalca.

¿QUÉ LE PASÓ A TU CABELLO?

Si se piensa solamente en el cuero cabelludo, hay dos padecimientos comunes que el experto prefiere llamar “características”. Una es la alopecia androgenética, que padecen los hombres y es conocida como calvicie. La otra es la alopecia del estrés, la más importante en México, que se manifiesta como espacios circulares sin cabello. Otras características bastante comunes son la caspa, la seborrea (comezón y piel escamosa) y la alopecia por tracción (al jalar demasiado el cabello).

Algunos requieren tratamiento, mientras otros dependen del cuidado personal. Sin embargo, para Orozco está comprobado que el actuar sobre cada padecimiento mejora hasta la salud emocional. Ejemplo: pacientes que cambian su personalidad tras un trasplante. “En el caso del cabello, no sabes cómo afecta la parte psicológica”, asegura. Tener salud capilar es, sin duda, importante en todos los sentidos.

Para regresar el cabello a un estado saludable se puede recurrir a los siguientes métodos:

• Pomadas o ceras de origen natural, de cualquier marca, libres de sulfatos, fosfatos. Recomendable que sean de color negro.

• Lociones como Minoxidil.

• Polvos de volumen o fibras capilares del color de tu cabello.

• Plasma rica en plaquetas.

• Prótesis capilar.

• Trasplante capilar.

Por supuesto, hay que consultar a un especialista y en estos lugares puedes encontrarlos para combatir una alopecia:

• Clínica DrEO: Insurgentes Sur 1809, col. Guadalupe Inn.

• Kaloni Hair Restoration: Altavista 160, col. San Angel-Inn. También cuenta con sucursales en Santa Fe, Satélite y Polanco.

• Hair in 1 Day: Edgar Allan Poe 119, int. 102, col. Polanco Segunda Sección.

Cambia H Bitos

Antes de lanzarte a una consulta, vale la pena revisar cómo tratas tu cabello a diario, ya que ahí puede estar la clave. De acuerdo con el doctor Orozco, debes comenzar con bañarte diario, aun cuando el agua de la Ciudad de México sea muy dura, fría y, como tal, no sea tan favorable para la cuestión capilar. Lo que ocurre con el agua caliente es que deshidrata y favorece la caída, por lo que debes optar por una temperatura tibia. “Utiliza productos con un PH que sea amigable con ese tipo de agua, un poquito más ácido de lo normal”, agrega.

Por otra parte, se recomienda usar productos que cubran o mejoren la calidad capilar, porque hay exposición a los rayos UV, además de lluvia ácida. La alternativa son los productos eco-friendly, veganos, pues tienen menos sulfatos y contaminan menos al ambiente. Finalmente, también hay que cuidar los accesorios con lo que se da forma a cada peinado, ya que deben ser compatibles con el tipo de cabello, rizado o lacio, para que no lo dañen.

¿SABES CEPILLARTE?

En la forma en que desenredas y acomodas tu cabello también está el secreto. La manera correcta de introducir el cepillo es desde abajo. Primero, sujeta un mechón a escarmenar y pasa el cepillo por las puntas, evitando los tirones bruscos. Comienza desde la nuca. Después, pasa a las medias puntas y termina con la raíz. Una vez bien desenredado, se puede cepillar por completo. Es importante hacer el proceso en seco, con lo cual se puede proceder al lavado; si se cepilla mojado, se rompe con mayor facilidad. Fuera de la ducha, puedes repasar con un peine de púas grandes y separadas. •

Metropolitano Sc Vs Independiente Medell N

La quinta jornada de la fase de grupos en la Copa CONMEBOL Libertadores llega a su fin este jueves y solo faltan tres duelos. En el bombo B, el ya eliminado Metropolitanos FC recibirá en el Estadio Brígido Iriarte al Independiente de Medellín, equipo que está compitiendo por la parte más alta. Los colombianos suman siete unidades.

Flamengo Vs Racing Club

El partido más esperado de este día será entre dos populares equipos del futbol brasileño y argentino. Por si esto fuera poco, ambos planteles están compitiendo por los primeros dos puestos del grupo A, aunque Racing Club tiene cinco puntos de ventaja. El encuentro de hoy se llevará a cabo en el mítico Estadio Maracaná de Río de Janeiro, un recinto en el que Flamengo suele ser muy fuerte. Ahora el momento, los cariocas solo han disputado un duelo aquí en esta edición de Libertadores y derrotaron por un marcador de 2-0 al Atlético Ñublense.

Olimpia Vs Atl Tico Nacional

Prácticamente es un hecho que estos dos planteles estarán presente en los octavos de final de este torneo sudamericano. De hecho, Atlético Nacional ya tiene asegurado el puesto, pero a Olimpia le falta sumar un par de puntos. Los paraguayos serán anfitriones en el Estadio Tigo Manuel Ferreira de Asunción, así que tendrán una buena oportunidad.

Danubio Vs Ca Hurac N

Además de la Copa Libertadores, este jueves también se disputará la quinta fecha de la Copa CONMEBOL Sudamericana, el segundo certamen más importante de la región. En el grupo B, cualquier equipo aspira a avanzar a las eliminatorias, así como a quedarse fuera. Un solo punto separa a Danubio de Huracán, y los argentinos tienen la ventaja con cinco. De cualquier forma, hoy les toca ser visitantes en Uruguay.

S O Paulo Vs Tolima

Es muy poco probable que São Paulo no esté presente en la siguiente ronda de la Sudamericana. Los brasileños están invictos en el torneo con un total de 10 unidades y son los líderes absolutos. Para garantizar un boleto a las eliminatorias, basta con que hoy empaten contra el Tolima en el Estádio Cicero Pompeu de Toledo. El mes pasado, en Colombia, el marcador entre ambos acabó igualado sin anotaciones.

Goi S Go Vs Gimnasia Lp

Pasamos al bombo G, donde el mejor exponente recibirá al peor en el Estádio da Serrinha. El cuadro de Goiás está en la cima de la tabla con ocho puntos, mientras que Gimnasia y Esgrima está en el sótano con tres. En el enfrentamiento anterior entre ambos, los brasileños vencieron a los argentinos a domicilio por un resultado de 0-2. Vinícius y Matheus Peixoto fueron los goleadores.

Independiente Santa Fe Vs

Universitario De Deportes

Universitario de Deportes está mostrando un buen ritmo en esta edición de Copa Sudamericana, así como en la liga peruana. Este jueves le tocará visitar a Independiente de Santa Fe en el Estadio Nemesio Camacho El Campín de Bogotá, Colombia. El mes pasado, Universitario superó a este equipo como local por un marcador de 2-0.

San Lorenzo Vs Palestino

Desde un inicio, se esperaba que San Lorenzo fuera uno de los principales exponentes del bombo H, pero el cuadro argentino no ha sido muy regular en las primeras cuatro fechas. Hoy le tocará jugar como anfitrión en el Estadio Pedro Bidegain contra Palestino, un rival chileno que, de momento, es el segundo mejor de la clasificación con siete puntos. A pesar de ello, San Lorenzo va como favorito.

Rbc Canadian Open

El Oakdale Golf & Country Club de Toronto reúne a algunos de los mejores golfistas del mundo. Uno de los más destacados es Rory McIlroy, quien busca ser el primero en ganar tres títulos consecutivos del RBC Canadian Open. Una victoria para el norirlandés lo convertiría en el cuarto tricampeón del PGA Tour, uniéndose a Tommy Armour, Sam Snead y Lee Trevino. No podemos pasar por alto a otros jugadores importantes como Tommy Fleetwood, Shane Lowry y Corey Conners, quienes han mostrado un buen rendimiento últimamente.

*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.

Sueldo

El descuento para un diputado capitalino, por una inasistencia, no representa un fuerte golpe a su bolsillo. De acuerdo con el portal de transparencia del Congreso local, la percepción mensual neta de un legislador local es de 52 mil 426.14 pesos. Al mes, los 66 diputados y diputadas representan un costo de poco más de 5 millones de pesos, según el sueldo bruto.