Lavendel, echte- - Lavandula angustifolia

ESSENTIËLE OLIE LAVENDEL, ECHTE - Lavandula angustifolia

FAMILIE | Lamiaceae GEBRUIKTE DELEN | Bloeiende top VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Linalylacetaat, linalool, cis-β ocimeen

Frankrijk en vooral de Provence heeft altijd de beste essentiële olie van echte lavendel geproduceerd. De productie is wel gedaald door het ontstaan van hybriden met een grotere opbrengst en fellere kleur: de lavandins. Met treft de verspreide boeketten van echte lavendel met zijn smalle, asgroene blaadjes en paarsblauwe bloemen vooral tussen 800 en 1600 m hoogte. De gele essentiële olie eruit met zijn delicieuze, warme en harmonieuze geur is een topper in de parfums en cosmetica. olie in een geschikte emulgator en voeg dit aan een warm

THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN

*** Zenuwsterkend, Harmoniserend, Kalmerend, Rustgevend, Antidepressief, Stimulerend

*** Krampwerend, Spierontspannend, Pijnstillend, Ondersteunt het hart, Rustgevend, Bloeddrukverlagend

** Ontstekingswerend, Pijnstillend, Ontsmet en zuivert de huid, Antimicrobieel, Huidherstellend, Regenereert de cellen

* Remt bloedstolling, Bloedverdunnend, Ontstekingswerend

BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN

Zenuwachtigheid - Slapeloosheid - Slaapstoornissen / Vermoeidheid door stress / Spanningshoofdpijn - Migraine / Depressiviteit - Angst - Bezorgdheid - Kwaadheid - Humeurwisselingen

Spierkrampen en - contracturen - Spier- en gewrichtspijnen / Verstuikingen / Maag- en darmkrampen / Pijn in de hartstreek door stress - Te snelle hartslag - Extrasystolen - Hartkloppingen - Hoge bloeddruk

Wonden - Abces / Brandwonden - Zonnesteek / Jeuk - Doorligwonden - Netelroos / Littekens / Insectenbeten / Huidinfecties en -allergieën - Eczeem / Beenzweren (aderlijke-) / Tandvleesontsteking

Aderwandontsteking - Trombose (ondersteuning)

MASSAGE +++ Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij

stress, angst of slapeloosheid: wat neutrale plantaardige olie in de handpalm doen en daar 5 à 15 dr essentiële olie in verdunnen. Daarmee de zonnevlecht, de voetzolen en de wervelkolom masseren.

Bij lichte brandwonden, zonnebrand, snijwondjes, eczema

of insectenbeten: verdun 50 à 60 dr essentiële olie in 100 ml maceratie-olie van St Janskruid: lokaal inmasseren of het mengsel aanbrengen via een warm vochtig kompres.

In geval van spierkrampen, - contracturen, spier en -

gewrichtspijnen: wat neutrale plantaardige olie in de verdunnen. Lokaal inmasseren.

ORAAL GEBRUIK ++ Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij

stress, angst of slapeloosheid: 1 à 2 dr essentiële olie op een neutrale tablet of in een koffielepel honing, 2 à 3 maal daags, tussen de maaltijden.

VERSTUIVEN +++ Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid / Om de omgevingslucht te

ontsmetten: ¼ h à ½ h verstuiven in de leefruimte, of in de slaapkamer voor het slapen gaan.

BAD +++ Om te ontspannen en sereen voor de dag te komen, bij stress, angst of slapeloosheid / Om de geïrriteerde huid te

verzachten en te ontsmetten: verdun 10 à 15 dr essentiële handpalm doen en daar 5 à 15 dr essentiële olie in

bad toe. Baden net voor het slapengaan.

DE TIP

SMAAKGEVER VOOR DESSERTS De essentiële olie van lavendel is wegens zijn vele toepassingen onmisbaar in de huisapotheek. Hij kan tevens een originele toets aan uw dessert of sorbet geven: 1 à 2 druppels, vooraf verdund in wat melk, honing of plantaardige olie.