Sinaasappel, bittere of Petitgrain Citrus aurantium var. amara folium

ESSENTIËLE OLIE SINAASAPPEL, BITTERE - OF PETITGRAIN Citrus aurantium var. amara folium

FAMILIE | Rutaceae GEBRUIKTE DELEN | Bebladerde tak VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Linalylacetaat, linalool, α terpineol

De bittere sinaasappel is een kleine, groenblijvende boom die vooral wordt gekweekt in Frankrijk en in Noord-Afrika. Hij wordt gewaardeerd omwille van de schil (likeuren, marmelade) en in de aromatherapie omwille van de essentiële oliën uit de bebladerde takken en uit de bloemen (neroli). De essentiële olie « petigrain bigarade » die uit bebladerde takken wordt gedistilleerd, heeft een zeer karakteristieke, levendige en citroenachtige geur. Ze wordt o.a. gebruikt voor de productie van Eau de Cologne en van diverse huidcrèmes.

THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN

*** Harmoniseert het zenuwstelsel (balans stimulatie/kalmering), Zenuwsterkend, Rustgevend, Krampwerend Uitputting door stress - Geestelijke vermoeidheid - Slapeloosheid / Lichamelijke klachten door stress: Hartkloppingen - Verwarring - Kwaadheid - Rusteloosheid - Paniek - Spierkrampen - Gewrichtspijnen door stress - Kortademigheid door stress - Spastische hoest - Oorsuizingen

** Krampwerend, Spijsverteringsstimulerend, Maagversterkend

* Antibacterieel, Ontstekingswerend, Regenereert en versterkt de huid, Zuiverend, Huidherstellend, Deodoriserend Maagpijn / Slechte spijsvertering - Indigestie / Hik - Maagdarmkolieken - Lever- en galkolieken / Nierkolieken / Pijnlijke menstruatie / Chronische leverontsteking

Geïnfecteerde acne - Puistjes - Steenpuisten / Littekens / Vette huid

MASSAGE +++ Harmoniserend en kalmerend bij stress, spanningen,

nerveuze hartkloppingen, slapeloosheid: 30 à 40 dr essentiële olie in 100 ml van een neutrale plantaardige olie: inmasseren op de wervelkolom, op de zonnevlecht en op de voetzolen.

BIJZONDERE VOORZORGSMAATREGELEN

Bij krampen van nerveuze oorsprong of door stress (maagpijn, maagdarmkrampen, spierspasmen...) / In geval

van spastische hoest, om vrijer te kunnen ademen: wat neutrale draagolie in de handpalm nemen en daar 3 dr essentiële olie bijdoen. De aangedane zones inmasseren. voor de jeugdige probleemhuid: een dr essentiële olie

Voor het verzachten van gewrichtspijnen,

spiercontracturen, peesontsteking: verdun 30 à 40 dr essentiële olie in 100 ml van een neutrale plantaardige olie. Lokaal inmasseren of via een vochtig warm kompres aanbrengen.

VERSTUIVEN +++ Om de ontspanning en de slaap te bevorderen, bij stress,

spanningen, nerveuze hartkloppingen, slapeloosheid: ¼ h

KEUKEN ++ Subtiele aromatische en bloemige smaakgever voor

desserts en gebak: 1 dr essentiële olie, vooraf verdund in plantaardige olie, in melk of in wat honing.

Fotosensibiliserende essentiële olie: na gebruik zich niet blootstellen aan de zon.

DE TIP

ZORG VOOR DE JEUGDIGE PROBLEEMHUID De essentiële olie van bittere sinaasappel helpt de huid ontsmetten en te regenereren. Zo is ze ideaal à ½ h verstuiven, in de slaapkamer, voor het slapengaan.

verwerken in een dagcrème, lokaal aan te wenden.