Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel tsoku-tsuki kettős ütés nihon-tsuki hármas ütés sanbon-tsuki Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra
hererúgás egyenes rúgás előre
Fehér öv két narancs csíkkal
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel tsoku-tsuki kettős ütés hármas ütés
nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre
hererúgás egyenes rúgás előre
Narancs öv
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel
tsoku-tsuki
kettős ütés hármas ütés
nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel
hererúgás egyenes rúgás előre
Narancs öv lila csíkkal
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel
tsoku-tsuki
kettős ütés hármas ütés
nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra
Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással
hererúgás egyenes rúgás előre
Narancs öv két lila csíkkal
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás
hererúgás egyenes rúgás előre
Lila öv
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás
hererúgás egyenes rúgás előre
Lila öv szürke csíkkal
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás s-blokk csípő dobás
hererúgás egyenes rúgás előre
Lila öv két szürke csíkkal
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás s-blokk csípő dobás köríves blokk csípő dobás ellentétes blokk csípő dobás
hererúgás egyenes rúgás előre
Szürke öv
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás s-blokk csípő dobás köríves blokk csípő dobás ellentétes blokk csípő dobás gyomorütés hárítása ude-gatame gyomorütés hárítása könyökpörgetés vállbazuhanás
hererúgás egyenes rúgás előre
Szürke öv 1 fehér csík
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás s-blokk csípő dobás köríves blokk csípő dobás ellentétes blokk csípő dobás gyomorütés hárítása ude-gatame gyomorütés hárítása könyökpörgetés vállbazuhanás sutemi hiza gatame alap sutemi hiza gatame ellentétes
hererúgás egyenes rúgás előre
Szürke öv 2 fehér csík
Atemi waza egyenes ütés váltott kézzel kettős ütés hármas ütés
tsoku-tsuki nihon-tsuki sanbon-tsuki
Uke waza age uke soto ude uke uchi uded uke gedan barai Dachi waza yoi dachi kiba dachi kumite dachi Geri waza kin-geri mae geri mawashi geri kansetsu geri Ukemi waza gurulások előre-hátra esés előre-hátra Esés kézállásból előre Esés kézállásbó jobbra-balra Szabad esés jobbra-balra-előre Magashenger Hosszúhenger Ju Jitsu waza első fojtás hárítása karsöpréssel első fojtás hárítása könyökhúzás álltolással o soto gari, oldalsó lezárás hátsó fojtás hárítás testdobás s-blokk csípő dobás köríves blokk csípő dobás ellentétes blokk csípő dobás gyomorütés hárítása ude-gatame gyomorütés hárítása könyökpörgetés vállbazuhanás sutemi hiza gatame alap sutemi hiza gatame ellentétes
hererúgás egyenes rúgás előre
csípődobás kontra leszorítások Kumite álló randori waza földharc kesztyűs küzdelem