Springlevend024 #2 web

SPRING levend

speciaa l voor

50+

Mei/juni 2018 • Nummer 2

FinanciĂŤle uitbuiting

Je dochter steelt van je, maar je wilt haar niet kwijt

Is er nog hoop voor het Valkhofmuseum?

Beuningenaar Lee Dado liep 2 miljoen euro mis

Op zoek naar De Ware

De datingcoach zoekt mee

! w u e i n

Entree aan Waalkade, gratis toegang zonder speelverplichting, legitimatie verplicht

CASINO ARRANGEMENT VOOR 2 €89,90 VOOR 2 PERSONEN

ENTREE 2 DRANKJES P.P. DRIEGANGENDINER €7,50 SPEELGELD P.P. SPELUITLEGBOEKJES BEL TIJDENS KANTOORTIJDEN 024 - 381 63 63

Malden

Iedere zondag geopend van 10-18 uur ÓÓK VOOR EEN BOSJE BLOEMEN EN UW POST

Business Point

Bij het inleveren van deze adver tentie krijgt u € 5,- KORTING op een pedicure behandeling!

Body & Face Company Schoonheidssalon - Afslank studio - Medisch pedicure Nina Simonestraat 8-10, Nijmegen • Tel 024 37 32 721 info@bodyandfacecompany.nl • www.bodyandfacecompany.nl

De Hypotheker vergelijkt alle banken.

Ook jouw eigen bank.

Maak een afspraak, het eerste gesprek is kosteloos. Of kijk op hypotheker.nl

We vergelijken alle banken en vinden voor jou de beste deal.

Nijmegen St. Canisiussingel 36a (024) 360 55 40 Lent Edith Piafstraat 110 (024) 6452425

Beuningen Van Heemstraweg 64b (024) 6452425

VOORWOORD

SPRING levend

Springlevend024 verschijnt 5 keer per jaar in een oplage van 50.000 exemplaren en wordt hoofdzakelijk (geselecteerd) huis-aan-huis verspreid in Nijmegen, Wijchen, Beuningen, Berg en Dal en Heumen.

Springlevend024 richt zich op 50-plussers m/v die bewust en volop in het leven staan Uitgever: GVPlusMedia Eindredactie: Babette Pul

Ouwe lul Het is twaalf uur wanneer ik het parkeerterrein op rijd. Gehaast, want ik heb een afspraak.

Het was druk op de weg en ik kan geen parkeerplek vinden. Voor mijn gevoel heb ik al minimaal tien rondjes gemaakt. Ken je dat gevoel?

Fantastisch, ik zie eindelijk een lege plek en nog lekker dichtbij ook. Ik dirigeer de auto de goede kant op. Plotseling komt er een auto van rechts. In gedachten hunkerend naar de parkeerplek stamp ik op de rem, alhoewel, voor mijn gevoel stond ik eigenlijk al stil, zo hard rijd je tenslotte niet over een parkeerplaats.

Ontwerp: Maurice Hampsink/STUD!O149 Fotografie: Bart Kouwenberg, Ger Loeffen Rubriek Te Kijk foto bestellen: op canvas vanaf 50 euro (60x40), aluminum. Prijzen afhankelijk van de gewenste afmetingen en ophangsysteem.

Info via redactie@springlevend024.nl Advertenties: Gert Verberk Aan dit nummer werkten mee: Ellen Klaasse, Babette Pul, André Sonneville, Rob Vunderink, Angela Jans, Bart Kouwenberg, Mark Verhees Drukwerk: Senefelder Doetinchem Mail de redactie: Heb je een idee, suggestie, klacht of opmerking, laat het ons weten via redactie@springlevend024.nl Adverteren: We vertellen je graag alles over het bereiken van 75.000 klanten in de doelgroep 50+ m/v.

Uitgebreide en unieke mogelijkheden voor advertenties, storytelling en branded content via advertenties@springlevend024.nl of bel Gert Verberk, 06-23885349 Bezorging: Dit gebeurt op basis van de regels van de Reclame Code Commissie.

Op adressen met een ja/nee sticker wordt niet bezorgd. Heb je Springlevend024 niet ontvangen? Onze excuses hiervoor. Stuur een e-mail naar info@springlevend024.nl.

Afhaalpunten in de regio: Alle bibliotheken, AH Winkelcentrum Malden, Jumbo Beuningen, Coop Wijchen, Tunnelweg Springlevend024 is een uitgave van: GVPlusMedia Zakelijk: Kerkenbos 10-37 6546 BB Nijmegen Postadres: Landouw 1, 6641 VK Beuningen Tel.: 06-23885349 www.springlevend024.nl contact@springlevend024.nl Copyright Het geheel of gedeeltelijk overnemen van artikelen, foto’s, illustraties en onderwerpen is uitdrukkelijk verboden en mag alleen na schriftelijke toestemming van de uitgever.

Springlevend024

De auto van rechts heeft voorrang en wenst die ook per se te nemen én op te eisen. Ik blijf staren naar de lege parkeerplaats, maar zie bij het voorbijrijden van de auto een persoon heftig gebaren dat het wel heel stom is geen voorrang te verlenen. Ik voel de stress van het zoeken en de tijdsdruk nog volop in mijn lichaam. Mijn reactie, ook niet goed te praten, is op de claxon drukken: waar maak mij jij je nu eigenlijk druk om? Tot mijn grote verbazing, en waarschijnlijk hilariteit van de passerende voetgangers richting winkelcentrum, wordt de deur opengeslagen. Een dame hangt half naar buiten en roept: “Je ziet toch dat ik van rechts kom, ouwe lul!”

Dit zijn van die momenten dat ik met mezelf worstel, dus toch duidelijk 50+? Nooit eerder een dergelijke reactie naar mijn hoofd geslingerd gekregen.

Is het omdat ik grijs ben geworden, is het omdat ik tergend langzaam over de parkeerplaats reed of is het omdat zij misschien dacht dat ik niet besefte dat rechts voorrang heeft?

Ik zou willen dat de dame in kwestie deze tekst leest en zichzelf herkent. Bel me maar, kunnen we er samen tijdens het nuttigen van een bak koffie in Winkelcentrum Malden nog eens smakelijk om lachen. We zouden het over Springlevend024 kunnen hebben, wat zij vindt van dit ‘ouwe lullenblad’ en de datingtips voor ‘ouwe lullen’ in dit nummer. Ondanks dat we geen ‘echte’ date zouden hebben, kunnen we hopelijk wel lachen om de voorrangskwestie.

Met een ongemakkelijke glimlach parkeer ik uiteindelijk de auto in het beoogde parkeervak. Fijn, het is gelukt en ik ben nog op tijd voor mijn afspraak ook.

Gert Verberk Uitgever Springlevend024

5

Wij uw Wij zetten zetten uw boodschappen boodschappen Online Even Pinnen Klaar! voor u in de bestellen voor ophalen u in de auto! auto!

in dit nummer

FazaA A nletxlaleax iastn iarasatrtaat

raat ngsttra Koniing raat ngsttra Koniing

Burg e Burg mees ter Ge eme radtslaa es ter Geradts n laan

Beuningen FazFaaza ntlanatlaa n n

inala an

W W ilh ilh W elmeilmi i nala nala lh el an an m

Wijchen

Burg Mo eme len es teM raat oleerst rG ad n st ratastlaan

Leigraaf

Haagstraat

HEUVEPARK HEUVEPARK

raat ngsttra Koniing

Leigraaf Leigraaf

Mo

len Van straat Van He emstra we He emstra g weg

strastartaat Haag Haag

nt is bereikbaarr via via Ons Pick Up Poi baavan eikijde ber nt is terz k Up ach Picast t (de Ons raaPoi de Emm (de. achterzijde van t raa ast Emm an) de lkm Jumbo Ka HEUVEPARK .

Jumbo Kalkman)

Van He emstra weg

Ale x iastraa t

ShoSho enaena ker ker

Van Van Heem Hee str ms aw tra eg we g

is bereikbaar via Ons Pick Up Point e achterzijde van de Emmastraat (d ). an lkm Jumbo Ka

Wijchen Wijchen

Klaar!

Klaar!

Nijmegen

Online Even Pinnen Online Even Pinnen bestellen ophalen bestellen ophalen

Nijmegen Nijmegen

Sho ena ker

Van Hee ms tra we g

Beuningen Beuningen

Download Download de de Jumbo Jumbo app app of of ga ga naar naar Jumbo Kalkman Kalkman Jumbo Jumbo Kalkman

Beuningen,Thorbeckeplein Thorbeckeplein 14 Beuningen, Beuningen, Thorbeckeplein 14 14 19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

06-11-17 11:51

19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

06-11-17 11:51

19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

UW TANDEN IN GOEDE HANDEN!

06-11-17 11:51

Mijn ouders kunnen nog prima met hun pinpas uit de voeten.

Maar internetbankieren, dat is lastig. Dus help ik ze daar een beetje mee en zou zomaar geld van hun rekening kunnen halen. Geen denken aan natuurlijk. Toch komt dat heel vaak voor. Ouderen die bestolen worden door hun eigen kind. Het is misschien wel het grootste taboe van Nederland.

Uit schaamte durft bijna niemand er openlijk over te praten. Gelukkig wij wel!

Wilt u uw tanden zoals vroeger ?

Wij maken uw gebit geheel naar wens.

Angela Jans

Al vanaf € 0,- een nieuw gebit.

Voor nieuwe mensen GRATIS controle.

Lifestyle

8 Laat je inspireren

FINANCIEEL

12 Bestolen door je eigen kind

GEZOND & FIT

• Al jaren het adres voor een klikgebit • Opvullen (rebase) binnen 2 uur klaar • Controle en onderhoud van uw huidige prothese • Altijd GRATIS en vrijblijvend advies 6

Tooropstraat 172 6521 NX Nijmegen 024 684 42 58

Reparaties klaar terwijl u wacht • op telefonische afspraak

18 Beweegcoach Marian Schijf: Samen in beweging blijven nuilen & huilen

27 Bart Kouwenberg over het Valkhofmuseum springlevend024

”

12

Download de Jumbo app of ga naar

”

45

De adviezen van imago consultant Marianne Dupont over de rok lijken haaks te staan op de vrijheid die we koesteren. Je bepaalt toch lekker zelf wat je aantrekt. Voor Theo Berlie de reden een rokjesdag voor mannen te organiseren. Maar als je ouder wordt, wil je er nog steeds mooi uitzien en Duponts tips waren voor mij dan ook een welkome handreiking. Doe er je voordeel mee!

Ellen Klaasse

relaties

28 De datingcoach helpt bij het zoeken naar De Ware lief & leed

33 Lee Dado liep 2 miljoen mis mode & beauty

vrije tijd

34 Trots op bedden met asperges en genieten van eigen boontjes in de volkstuin

HOE IS HET NU MET?

Feuilleton

38 De moeizame redding van weeskind Tim Natuur & milieu

44 Rok voor haar, rok voor hem

40 Terug naar de ijstijd in het Groesbeekse bos

47 André ‘Elvis Presley’ Brugman

...

Springlevend024

5 Voorwoord

17 Column Lieve Sarah

20 Hebben & Houden

21 Sporten en bewegen als dat wat lastiger gaat

23 Aandacht voor

37 Hypotheekbank van je kinderen

46 Puzzel

”

29

En verder

Als iemand een datingcoach kan gebruiken ben ik het wel.

Online dating, ik bak er niks van. Mijn zussen blijven mij Tinderkandidaten appen en ik heb heus weleens een match, maar verder dan een of twee berichtjes gaat het meestal niet. Mijn gesprek met datingcoach Denise Janmaat was daarentegen erg leuk. Misschien moet ik me toch maar aanmelden voor haar Summer Dating School.

Babette Pul

7

lifestyle

I

Mediteren in de Millinger theetuin n de oriëntaals-mediterrane sferen van De Millinger Theetuin mediteert het net wat prettiger dan binnen op een kussen of in je eentje thuis. Reden voor Brenda Lelie van Mindfulness Nijmegen

hier een serie ‘easy’ mindfulness bijeenkomsten te houden. In de stilte van de ochtend met een ontbijt in de tuin, of ’s avonds als iedereen weer naar huis is met een diner. Ervaar de geluiden en geuren, de zon of regendruppels. Hoe voelt dat ook alweer? Na het eten gaat de aan-

dacht naar binnen met meditaties en lichte yoga-oefeningen. Het kan Foto: Jack van Heugten

niet anders dan dat je helemaal zen naar huis gaat.

osten: €25 per sessie, incl ontbijt/diner en koffie/thee. K Data: 17 juli, 1 sept (ochtenden) en 2 juni, 26 juli, 4, 8, 18 en 22 aug, 8 sept (avonden). Informatie: brendalelie.nl

Wijn- en spijscursus

V

eel gerechten worden nog smakelijker in combinatie met de juiste wijn. Wat maakt de combinatie van wijn en spijs bijzonder?

Ontdek het tijdens de wijn- en spijscursus bij het Nijmeegse restaurant Ivory. In zes middagen wordt steeds een ander thema belicht zoals klassieke combinaties, oude versus nieuwe wereld, met brandy versterkte wijnen.

De middagen zijn afzonderlijk te volgen maar ook gecombineerd. Tijdens iedere bijeenkomst worden een aperitief, vijf amuses en vijf bijpassende wijnen geserveerd. Kennis bijspijkeren en tegelijkertijd culinair genieten op niveau. En, heel handig, je krijgt alle informatie mee naar huis.  restaurantivory.nl

Kamperen met uitzicht op de holes

G

olfbanen liggen doorgaans in een prachtige omgeving omringd door de natuur. Ontdek ze allemaal en blijf er meteen logeren.

Steeds meer golfbanen bieden goed uitgeruste camperplaatsen

Teksten: Ellen Klaasse

aan. Tussen de kersenbomen met uitzicht op hole 3 en 4 van Golfbaan Landgoed Welderen in Elst bijvoorbeeld. Het voordeel van kamperen op een golfbaan is dat je er gebruik kunt maken van de luxe voorzieningen. Kleedkamers met warme douches waar zelfs de handdoeken voor je klaarliggen en een restaurant met uitzicht over de golfbaan.

Niet alleen geschikt voor golfers maar ook voor de natuurliefhebber.

 welderen.nl, bleijenbeek.nl, nkc.nl 8

springlevend024

ins

Zijn festivals alleen voor jongeren? “Zeker niet. Veel vijftigplusser hebben in hun jeugd al kennisgemaakt met dit fenomeen en vinden het nog steeds leuk om naar zoiets toe te gaan”, weet Bente Bollmann, marketeer voor Lowlands en Down The Rabbit Hole.

Down The Rabbit Hole 2018: ook geschikt voor luxebeestjes

Foto: BartHeemskerk

Dorette de Groot (54), Wijchen, gaat naar Down The Rabbit Hole

“Dit wordt voor mij de vierde keer. Ik ga er in mijn eentje

V

naartoe en kom altijd wel wat bekenden tegen met

Slapen in een pop-uptentje is misschien wat minder aantrekkelijk en natuurlijk kun je ervoor kiezen ’s nachts in je eigen bed te duiken.

Wil je je volledig onderdompelen in het festival en er echt even tussenuit, dan zijn er ook overnachtingsmogelijkheden met meer comfort, zoals een camperplaats en een terrein met ingerichte tenten. “We merkten dat daar behoefte aan was. Daarom zetten we dit jaar het Rabbit Resort neer met ingerichte tenten en een royaal badhuis. Er was altijd al een camperplaats, maar nu wordt er voor het eerst elektriciteit aangelegd, zodat je ook voor die optie kunt kiezen. Voorzieningen die eraan bijdragen dat we een nog breder publiek trekken.”

Down The Rabbit Hole kenmerkt zich door het enigszins intieme ka rakter en de brede pro grammering. Dit jaar zijn er optredens van on de r andere Queens of the Stone Age, Leon Bridges, De Jeu gd van Tegenwoordig en div erse dj’s zoals I-F en Joe Goddard.

Springlevend024

Andere grote festiv als zijn: FortaRock van 1 t/m 3 juni (met o.a. Nightw ish, Parkway Drive en Opeth)

wie ik een biertje drink.

Verder ga ik mijn eigen gang.

Er heerst een sfeer van verbroedering, agressie kom je er niet tegen en iedereen praat met elkaar. In een tentje slapen is niets meer voor mij. Ik ga elke dag naar huis en pak de pendelbus die dagelijks tussen Wijchen en de Groene Heuvels op en neer rijdt, wel zo rustig. Voor mij is Down The Rabbit Hole een soort speeltuin met een hoofdrol voor de muziek.”

en We love the 90’s

op 25 augustus, be ide in het Goffertpark in Nijm egen. Geen festivals ma ar wel twee van de groots te evenementen dit jaa r in het Goffertpark zijn de concerten van Guns ’n Roses (4 juli) en Eminem (12 juli).

 downtherabbithole.nl

9

Foto: BartHeemskerk

an 29 juni tot 1 juli vieren ruim 20.000 bezoekers een mini-vakantie aan het water van recreatieplas de Groene Heuvels in Beuningen. Het is alweer de vijfde editie van festival Down The Rabbit Hole. “De gemiddelde leeftijd van de bezoekers is dertig jaar”, aldus Bollmann. “Maar dat zegt niet alles. Er is een grote spreiding met uitschieters naar beneden en naar boven. We merken dat bepaalde acts, zoals dit jaar Nick Cave & The Bad Seeds en David Byrne, vooral de wat oudere festivalganger trekken. Maar ook het hoge servicelevel dat we bieden. Goed sanitair en een uitstekende catering.”

v. Bro eckhuysens tr aat 15, Nijmegen

w w w.rikkenkeukens.nl

BESCHERMINGSBEWIND MENTORSCHAP

WWW.ZEKERFZ.NL / 085-7732200

Bij Eltink Interieur in Wijchen

Eastborn Boxspring Blanchetown vlak al v.a.

â‚Ź1998

140/160/180x200/210cm Ook elektrisch leverbaar

Gelreparket op zijn paasbest, ook tot na Pinksteren!

Eiken visgraat vanaf 95,-all inclusive gelegd!

Wijicjchheenn(l(oloccaatiteie44bbijijEEltlitninkkInInte terireieuur)r) NNieieuuwweewweegg330033W

6334EE-bm -im fIo@ rep rkeet.tn.nl l Nieuweweg 303TTW h24 e4-n3-35 (l58 o8c6a67t76ie jaEai li:tli:innin kfo n@ te rielerle u rp )aark eel.ilj.0c02 gge

Gratis PP Gratis

Nieuweweg 303 Wijchen (locatie 4 bij Eltink Interieur)

actuele openingstijden zie website

Tel. 024-358 6763 E-mail: info@gelreparket.nl

P Gratis

Tel. 024-358 6763 E-mail: info@gelreparket.nl

P Gratis

www.gelreparket.nl

Tekst: Babette Pul • Fotografie: Shutterstock

COVERSTORY

12

springlevend024

Bestolen door je eigen kind

I

edereen denkt altijd: ‘dat overkomt mij niet’.

En dan gebeurt het toch. Financieel misbruik. Of zeg gerust diefstal. “Het begint meestal met een tientje en het gaat van kwaad tot erger.”

Thérèse van der Velden is directeur en oprichter van de Stichting Samen Veilig Ouder Worden (SVOW). In een vorig leven, toen ze nog bij de politie werkte, merkte ze dat het veelvuldig voorkwam: financiële uitbuiting van ouderen. “En andere hulpbehoevenden. Mijn broer is verstandelijk beperkt, hij woont in een tehuis, ook daar hoorde ik regelmatig over misbruik.” De politie had echter geen capaciteit om er wat tegen te doen.

Van der Velden wilde dat wel, ze richtte een organisatie op, speciaal bestemd voor het beschermen en helpen van kwetsbare ouderen. Ze hebben vrijwilligers die actief zijn in alle regio’s van het land, ook in Nijmegen en omgeving. Zij komen bij de slachtoffers thuis of sturen iemand, bijvoorbeeld van Veilig Thuis Gelderland-Zuid of schakelen een bewindvoerder in, bijvoorbeeld van Zeker Financiële Zorgverlening.

‘Goede vrienden’

“Ik ken gevallen waarbij het uiteindelijk om tonnen ging, tot wel driehonderdduizend euro”, vertelt Ben Steenvoorden, directeur van Zeker Financiële ZorgSpringlevend024

Tekst: Angela Jans • Foto’s: Shutterstock

De schaamte is groot. Veel slachtoffers van financiële uitbuiting weten vaak al een tijdje dat er iets niet in de haak is. Ze laten het oogluikend toe uit angst het contact te verliezen. Zeker als het om een familielid gaat, of een van de weinige bezoekers die ze nog hebben.

verlening. “Een voorbeeld is een man die helemaal aan de grond zat en weer een hypotheek moest nemen op een huis dat al afbetaald was. Echt heel dramatisch.

Dat was notabene iemand die vroeger registeraccountant was geweest. ‘Goede vrienden’, hadden dit gedaan.

Onvoorstelbaar. De schaamte bij hem was enorm, zeker omdat hij het zolang had laten duren. Wij zetten in zo’n geval een streep: tot hier en niet verder. We blokkeren meteen alle rekeningen.” >>

ar 30.000 ouderen per ja

ng, financiële uitbuiti rlijks de dupe van jaa n zij ren de ou .000 er per week Naar schatting 30 g. Ongeveer vier ke n 80 mensen per da da er me eld misbruik, dd mi dat zijn ge den van financieel nen van een vermoe bin ng ldi me n ee krijgt de SVOW ee keer per maand. rland-Zuid is dat tw lde Ge uis Th ilig Ve bij . Kinderen, kleinder een familielid da de is n lle va ge t van de chtoffers, In 75 tot 85 procen nselijk, menen de sla ifte is niet altijd we ng Aa ht. nic of ef in de t ne kinderen, een en ze het echt nie rliezen. Soms hebb ve n lle wi t at nie ct arder op de stoep sta omdat ze het conta licht als de deurwa t he n aa s pa k rui te misb war beginnen gaten en komt het t ouderen die in de nden. Het overkom sta ter ch sa ing ciën regelde tal wegens be er die altijd de finan en van wie de partn ns me bij en. or vo mt odschappen wil do raken, het ko d die wel even de bo an iem or do t ur be is overleden, het ge

13

coverstory

Om misbruik te voorkomen of om verder veilig te bankieren, kan een bewindvoerder uitkomst bieden. “Het is beschermingsbewind, wij worden aangesteld door de kantonrechter, meestal op verzoek van de familie.”

Het aantal meldingen van vermoedens van misbruik neemt hand over hand toe, merkt ook Hiske Jaspers van Veilig Thuis Gelderland-Zuid. Zij heeft meegewerkt aan het samenstellen van de map: ‘Wijzer Grijzer’, die vol zit met informatie over hoe te handelen bij vermoedens van financiële uitbuiting. Sinds deze informatie actief wordt verspreid, krijgt Jaspers steeds meer telefoontjes, bijvoorbeeld van bezorgde professionals als wijkverpleegkundigen, huisartsen en bankmedewerkers.

Er is sprake van financieel misbruik als iemand:

(bron: Veilig Thuis)

 Geld, sieraden of goederen

 Geld gebruikt om zelf

wegneemt (steelt)

boodschappen te kopen

 Een machtiging en/of

 Huishoudgeld of geld voor

bankrekening misbruikt  Een testamentwijziging of

wilsbeschikking afdwingt

14

andere middelen achterhoudt  Ongevraagd eigendommen

verkoopt

‘Het ging van kwaad tot erger’ “Na zo’n melding gaat iemand van ons op bezoek bij de oudere om te kijken of er inderdaad wat aan de hand is. Vaak blijkt dat zo iemand het zelf wel weet, maar dat hij de relatie, niet zelden een zoon of dochter, niet wil verstoren”, zegt Jaspers. De meeste mensen willen zo lang mogelijk zelfstandig blijven, helaas lukt dat vaak op een gegeven moment niet helemaal meer. Dan blijken er regelmatig mensen te zijn die doen alsof ze willen helpen, maar in werkelijkheid maken ze misbruik van de situatie.

Lastig te bewijzen

Een schoondochter, behulpzame ‘vrienden’, een thuishulp. Ben Steenvoorden kent de voorbeelden en de clichés, ze zijn waar. “Ik kom bijvoorbeeld bij een dementerende vrouw en die heeft helemaal niks meer.

Geen eten, geen kleding in de kast, niets. Waar blijft het geld, vraag ik me af. Dan blijkt er iemand te zijn springlevend024

TIPS  Geef nooit je pas en

pincode af  Laat de bank een da glimiet instellen  Open een zakgeldre kening

Ze wist het, maar durfde niets te doen Voorbeeld uit de praktijk van Ben Steenvoorden, bewindvoerder.

die iedere week komt helpen en dan contanten gaat pinnen. Op verzoek van de vrouw, zegt deze ‘hulp’ desgevraagd. Tsja, zie maar te bewijzen dat ze het geld níet aan de dementerende geeft. Dat is lastig.”

Na het overlijden van haar man, drie jaar geleden, is mevrouw Janssen geïsoleerd geraakt. Ze komt nauwelijks op straat. Haar zoon ziet ze weinig.

Wel komt haar schoondochter wekelijks langs om

‘Het kan iedereen gebeuren’

boodschappen voor haar te doen.

De buurvrouw denkt dat er financiële zorgen zijn en heeft mij als onafhankelijk adviseur ingeschakeld. Uit de bankafschriften blijkt dat er wekelijks 250 euro wordt opgenomen, steeds op de dag dat

De SVOW kan hier een rol in spelen. “We voeren vaak een gesprek met slachtoffer en dader, eventueel met behulp van een mediator”, zegt Van der Velden.

“Of we schakelen een particuliere rechercheur in om de bewijslast aan te tonen.

Maar als het allemaal niet werkt, gaan we desnoods naar de rechter.” Al blijkt terugvorderen vaak lastig, van een kale kip kun je niet plukken, niet zelden is het misbruik ontstaan omdat de dader zelf financiële problemen had. ¶

de schoondochter de boodschappen doet. Als ik daar naar vraag begint mevrouw Janssen te huilen.

Ze vertelt dat ze heel goed ziet wat haar schoondochter doet, maar niet weet hoe dit te stoppen.

Ze is bang om het contact te verliezen. Ik bel naar Veilig Thuis, het meldpunt voor zaken als mishandeling, maar ook financieel misbruik bij ouderen. Ik besluit een officiële melding te doen. Dat betekent

Wil je advies of hulp?

dat Veilig Thuis een onderzoek gaat instellen.

Zelf breng ik de financiële situatie in beeld en treed

Bel met Veilig Thuis op 0800-2000 (gratis en 24/7 bereikbaar)

in contact met de schuldeisers. Ik vraag om even

www.veiligthuisgelderlandzuid.nl

geduld. Het lek zal eerst gedicht moeten worden.

GGD Groenewoudseweg 275, Nijmegen

Ruim zes weken later is het verhaal compleet. On-

Of kijk op: www.SVOW.nl

der begeleiding van Veilig Thuis zijn er gesprekken geweest tussen mevrouw Janssen en de zoon en

In Nijmegen en omgeving is Mark Franssen actief voor

schoondochter. Emotionele gesprekken maar met

Zeker Financiële Zorgverlening.

resultaat.

mark.franssen@zekerfz.nl 2,5 jaar geleden begon het. De schoondochter was haar portemonnee vergeten en had voor zichzelf ook boodschappen gedaan. En dat gemeld. Mevrouw Janssen vond het geen probleem: “Laat toch zitten meid!”. Maar toen zoon en schoondochter relatieproblemen kregen werden de geldopnames steeds hoger. Door kleding en sieraden te kopen compenseerde schoondochter haar negatieve gevoelens. Mevrouw Janssen zag het maar zei niets.

Bang dat het wekelijkse bezoekje zou stoppen. En iedere week werd de stap om het te zeggen groter, net als de betalingsachterstanden.

Nu is er een oplossing. Betalingsregelingen zijn gemaakt, het budget is op orde, zoon en schoondochter zijn in relatietherapie en zelf krijgt mevrouw Janssen hulp van een maatschappelijk werker. En niet onbelangrijk: de bezoekjes blijven!

Springlevend024

15

Natuurlijk stralend jezelf Fronsrimpels, lachrimpels, kraaienpootjes, kringen onder je ogen. Oud worden willen we allemaal, maar liever niet zichtbaar van buiten. City Clinics is met 10 klinieken in Nederland dé specialist in rimpelbehandelingen.

natural look garantie

CADEAUCHEQUE KORTING OP EEN BOTOX OF FILLER BEHANDELING

✁

€ 12

50

Geldig t/m 01-07-2018 op vertoon van deze cadeaucheque aan onze gastvrouw. De cheque kan alleen worden ingeleverd in onze kliniek in Nijmegen en is niet geldig in combinatie met andere aanbiedingen.

Bel voor een afspraak 085-4014311 of maak ‘m zelf op cityclinics.nl/behandeling-boeken.

City Clinics • Oranjesingel 26 • 6511 NV Nijmegen • Telefoon 085-401 43 11 • E-mail info@cityclinics.nl Meer informatie over onze behandelingen en prijzen vind je op www.cityclinics.nl

Column

Babette Pul ziet Sarah in de verte al naar haar zwaaien. Een bucket list heeft ze niet, wensen en dromen nog genoeg. Hoogste tijd om de balans op te maken. Want, als 50 het nieuwe 40 is, moet haar leven nog beginnen.

. .. h a r a S e v e i L is, rook ik zeker drie Als zitten het nieuwe roken int de kans op een jarenpakjes per dag. Dat verkle . Bovendien, ik ben lange vriendschap met jou erige gewoonte gestopt. niet voor niks met die sm mee te gaan als ik nu Ik hoop nog evenveel jaren achter de rug heb.

nog intrapt, tenzij Knappe toyboy die daar nu Madonna of Patricia ik mijn naam verander in zwemmen alleen nog Paay. In mijn Tinder vijver ds’ – ik háát dat woord gescheiden vaders met ‘ki en van de zwaarte– die net zo veel last hebb kracht als ik.

ijks in allerlei ingeOoit wrong ik mezelf wekel ld daarmee zelfs mijn wikkelde dansposes en hie inigd. Mijn hardloopconditie op peil. Wegbezu e kekke outfit komen schoenen en bijbehorend kast. Geen zin. De inslechts sporadisch uit de on heeft al maanden structie-app op mijn telefo geen update gehad. t wel dat de jaartjes Eerlijk is eerlijk, ik voel ech p ademhaal voel ik gaan tellen. Wanneer ik die kraken. Bij Albert het binnen in mij soort van steeds te bukken om Heijn vind ik het al lastig rijdende mandje te boodschappen in het kleine ar haastig fietstochtje leggen. En van een kort ma hart zowat op hol. bergopwaarts slaat mijn nk is verworden tot Kwiek opveren van de ba . Lichtvoetig over het kreunend ervan af hijsen als een zwaarlijvige gras huppelen tot draven springen? Daar begin koe. Lenig over een hekje t is alsof de zwaarteik niet eens meer aan. He en. En die was kracht toeneemt met de jar mijn lijf gaan trekken. sowieso al jengelend aan mijn ranke meisjeslijf Naïef als ik ben, dacht ik e het graf in te nemen. als hoogbejaarde vrouw me nooit kwam ik een kilo Ik kon eten wat ik wilde, mijn broek? Zou mij aan. Een randje buik over ren. Laat staan dat nooit of te nimmer gebeu n gingen hangen. mijn wangen of mondhoeke kon ik met goed Nog geen tien jaar geleden intiger verleiden. fatsoen een afgetrainde tw Springlevend024

nt, schreeuwde mijn Los van de esthetische ka cht. Zonder gezondfysieke kant dus om aanda twaar? Dus kocht ik heid geen schoonheid, nie leerde een nieuwe app een yoga-matje en instal . Uiterst gemotiveerd, met yoga voor beginners rkte ik me in het met de gordijnen dicht, we uitstootte waarvan zweet, waarbij ik geluiden ik zelf schrok. n zonnegroeten, neerInmiddels ben ik tientalle lde olifanten verder en waartse honden en geknie old en onaangeroerd ligt het matje alweer opger dere manier hebben in de kast. Op de een of an es omarmd. Blijvend mijn hersenen mijn zitvle nde discipline blieft enthousiasme en voortdure pelweg niet. mijn prefrontale cortex sim epsdruk. BootEn alsjeblieft, ook geen gro hoepen is niet aan camp ellende of hip hoela l, wat een heerlijke mij besteed. Mediteren we krakend ademhalen. ontdekking. In mijn eentje ik rook niet. Of eigenlijk Zittend weliswaar, maar wat vaker mijn benen dus wel. Ik beloof je dat ik t de duur van onze zal strekken. Komt het me nog goed. vriendschap hopelijk toch Liefs,

Babette 17

gezond & fit

Om gezond en vitaal te blijven moet je blijven bewegen, maar gebeurt dat ook en hoe dan? In Beweging uit Malden telt 125 beweeggroepen waar wekelijks honderden vijftigplussers actief zijn. Beweegcoach Marian Schijf, de drijvende kracht achter In Beweging, geeft advies.

Samen in beweging blijven <65 jaar

Top-6 populaire sporten onder 50-plussers

• wandelen • fietsen • fitness • zwemmen • golfen • tennissen

Tekst: André Sonneville • Infographic: Louman & Friso

Je hebt geen last van chronische aandoeningen en bent in staat zeer actief te sporten. Wat je aan sport doet, bepaal je natuurlijk zelf. Wat kun je nog en wat wil je nog zijn essentiële vragen.

Beweegadvies Je kunt natuurlijk bij een fitnesscentrum terecht, maar ook daarbuiten zijn er genoeg mogelijkheden, zelfs in competitieverband: wielrennen, zwemmen, hardlopen, mountainbiken, tennissen, golfen, wandelen, ‘gewoon’ fietsen. Te weinig discipline of liever samen met anderen sporten?

Kies dan voor een beweeggroep. Je krijgt deskundige begeleiding, ontmoet gelijkgestemden en het stimuleert het sporten vol te houden.

18

65-80 Ook hier geldt: wat wil en kun je nog? Je hebt misschien last van een chronische aandoening, bijvoorbeeld hartklachten, diabetes of beginnende dementie. Hiervoor zijn speciale beweeggroepen, die aan sport en spel doen, maar die ook ‘gewone’ sporten als wandelen, fietsen, zwemmen op het programma hebben staan.

Beweegadvies

>80 Leeftijd zegt natuurlijk lang niet alles. De vraag wat je nog kunt en wilt is altijd het uitgangspunt voor de manier waarop je beweegt. Voor deze leeftijdsgroepen ligt de nadruk wat meer op sport en spel, hoewel ook hier de breedtesporten als wandelen en fietsen geen zeldzaamheid zijn.

Beweegadvies

Afhankelijk van jouw wensen zijn er echt actieve beweeggroepen en zeer afgemeten en specifiek minder belastende beweegprogramma’s. Meedoen in een beweeggroep leidt tot gevarieerd bewegen onder deskundige en persoonlijke begeleiding.

In deze beweeggroep is er sport en spel met aangepaste regels en materialen. Er is er altijd wel een beweeggroep in de buurt. Ook wordt rekening gehouden met je financiële draagkracht.

Het belangrijkste is onder begeleiding van een beweegcoach in beweging te komen én te blijven. En, je zult niet de eerste zijn die er nieuwe vrienden maakt.

Informatie: www.inbewegingsport.nl

springlevend024

JE BENT NIET TE STOPPEN Het begint op je vierde of vijfde Je groeit er mee op en het stopt nooit.

Fietsen.

Er zijn geen niet-fietsers, er zijn enkel niet-meer-fietsers, of nog-niet-fietsers.

Wij geloven dat mensen gemaakt zijn om te fietsen.

Dat ze op hun best zijn als ze fietsen.

De frisse ochtendwind.

De zon op je gezicht bij het begin van de zomer.

De opwinding van het snel bergafwaarts fietsen.

De kleine dingen die je nooit zou zien, als je hier met de auto voorbij racete.

Een fietser gaat altijd door.

En stopt nooit.

Ook niet als het regent.

Of je fiets laat het even afweten.

Ook niet bij een lekke band op zondagavond.

Ook niet als je een lang pendeltraject af te leggen hebt, of het gaat altijd maar bergop.

Ook als je lange tijd niet hebt gefietst.

Ook als je budget beperkt is.

Dan nog ben je niet te stoppen.

Daar zorgen wij voor.

WIJ ZIJN HANS STRUIJK!

HSF NIJMEGEN Hatertseweg 486 6533 GV Nijmegen

Shop 24/7 online HANSSTRUIJKFIETSEN.NL

Hebben & Houden

‘Coole speakerlamp’ makkelijk mee op reis

Een lamp, bluetooth speaker én wijnkoeler ineen. De multifunctionele LED-lampen van ‘Synergy’ zijn het allemaal. Ideaal voor een warme zomer-

avond in de achtertuin, een gezellige barbecue of picknick in het park of op de boot. De fraai vormgegeven vloerlampen nemen ook nog eens weinig ruimte in beslag en kunnen daarom makkelijk worden meegenomen.

Het Deense ontwerp is verkrijgbaar in drie hoogtes vanaf 35 centimeter waardoor de lamp zich moeiteloos aanpast aan elke moderne woning maar toch opvalt door zijn unieke gebruiksmogelijkheden.  Verkrijgbaar bij Eltink Interieur, Nieuweweg 303 Wijchen, vanaf € 149,-

MADE

Knaapjes als exportartikel

IN 02

4

De Waalbrug, fietsbrug de Snelbinder, de Oversteek en wandelbrug de Ooijpoort boden ontwerpers Marloes Dekkers en Eric Scholten, samenwerkend in ontwerpbureau Neerlands Label, zoveel inspiratie dat ze van de brugsilhouetten kleerhangers – de Nijmeegse Knaapjes – maakten.

Hun ontwerp sloeg aan, ze wonnen er zelfs een ontwerpwedstrijd mee. Deze ‘sieraadjes voor de kapstok’ doen het verrassend goed in de verkoop. “Je kunt ze per stuk of als setje van vier kopen. We hebben er ook een verrassende

Sfeermaker in tuin: Mikado vuurschaal

verpakking bij bedacht”, vertelt Marloes.

De Mikado vuurschaal brengt sfeer en warmte in de tuin. De schaal is door producent

maatschappelijk verantwoord. “Ze zijn uitge-

Samosa in Nijmegen vervaardigd van maar liefst 3 milimeter dik CorTenstaal en onder-

voerd in ecologisch berkenmultiplex en met

scheidt zich van andere vuurschalen door het bijzondere roestvrijstalen onderstel.

laser gegraveerd. Daardoor is ieder knaapje

Door zijn ruime omvang – 80 x 80 x 35 cm – kun je er flinke

uniek. De haak is in drie verschillende kleuren

blokken hout in branden. Kenmerkend voor

verkrijgbaar. Er is een keuze uit mat zwart,

CorTenstaal is enerzijds de bruinoranje

koper of mat zilver.”

roestkleur en anderzijds de lange

Niet alleen particulieren halen de Nijmeegse

levensduur doordat de eerste corro-

Knaapjes in huis, ook veel bedrijven zien de

sielaag verdere aantasting door roest

hangers als ideaal relatiegeschenk. De Nij-

tegenhoudt en onderhoud dus vrijwel verwaarloosbaar is. Hoe meer je de schaal gebruikt, hoe mooier hij wordt.

Hebbeding voor bedlezers

Teksten: André Sonneville

meegse Knaapjes hebben bovendien landelijk furore gemaakt, want Marloes en Eric ‘exporteren’ de knaapjes nu ook al naar andere steden

 Te koop bij Samosa, Waalbandijk 8, Nijmegen voor € 279,-

Lees jij graag een boek in bed en heb je geen ruimte op je nachtkastje? Dan is

De kleerhangers zijn betaalbaar, duurzaam en

in het land. Ze heten dan ‘Hollandse Knaapjes’.  Eén Nijmeegs Knaapje kost €15,50, een setje bestaande uit 4 hangers gaat voor €52,- over de toonbank.

Verkoopadressen: nijmeegseknaapjes.nl

de Bedside Pocket een uitkomst. Vlak voor je ogen dichtvallen hoef je je boek alleen nog maar in de handige opbergtas aan de rand van je bed te laten glijden. Hij past onder elk matras en er is ook nog ruimte voor je telefoon, leesbril, afstandsbediening, tablet of andere gadgets die je graag bij de hand hebt in bed. Het onopvallende grijze design past in elk interieur, voor een opgeruimde slaapkamer.  Verkrijgbaar via verschillende webshops vanaf 20,-

20

springlevend024

aangeboden Door fysiotherapie Hatert

Overal om je heen – op tv, in de krant en via internet – hoor je hoe belangrijk het is om voldoende te bewegen.

Maar hóe doe je dat als bewegen lastig gaat, bijvoorbeeld door een aandoening als Parkinson, MS, de gevolgen van een beroerte of een andere chronische aandoening?

Sporten en bewegen, óók als dat wat lastiger gaat

‘W

Marlies met een deelnemer bij de Motomed

e weten dat mensen met een chronische ziekte gemiddeld aanzienlijk minder sporten en bewegen dan andere mensen” geeft Marlies van Pelt (specialist Parkinson en MS bij Fysiotherapie Hatert) aan. “En dat is wel te begrijpen; veel mensen weten niet zo goed welke activiteit geschikt voor ze is, of het wel veilig is en waar ze terecht kunnen”.

“En dat is jammer”, vult Femke Roozen (geriatriefysiotherapeut i.o.) aan. ”Want voor iedereen is bewegen goed en juist ook als je een chronische aandoening hebt.

Bewegen als medicijn, zou je kunnen zeggen”.

Sport en bewegen is niet alleen leuk (bijvoorbeeld om lekker buiten te zijn of om andere mensen of lotgenoten te ontmoeten), het heeft ook een positieve invloed op onder meer kracht en uithoudingsvermogen, balans, stoelgang, nachtrust… Kortom: mensen die voldoende bewegen voelen zich lekkerder.

Springlevend024

Femke aan het oefenen met een patiënte

Marlies: “Als bewegen niet vanzelf gaat, kan de fysiotherapeut een rol spelen. We maken met de patiënt een plan, waarbij het belangrijk is om erachter te komen wat iemand graag wil op sportief gebied en wat de eventuele belemmeringen daarbij zijn. Binnen onze praktijk hebben we de nodige mogelijkheden, zoals beweeggroepen, een prikkelarme oefenruime en een Motomed dat is een elektrisch ondersteunde hometrainer voor armen en benen.”

“Maar we kunnen ook samen op zoek gaan naar wat er nog méér kan” zegt Femke. “Bijvoorbeeld in uw eigen wijk, binnen of buiten, alleen of in een groep”.

Wilt u graag meer bewegen, maar komt u er zelf niet toe? Of heeft u andere problemen met houding en beweging? Maak dan een afspraak, dan gaan we samen aan de slag! Kijk voor de mogelijkheden op onze website: www.fysiohatert.nl/springlevend ¶

Fysiotherapie Hatert Geeresteinstr aat 32 6535 JX Nijmeg en 024-3557438 info@fysiohat ert.nl

21

Win fraaie zomerprÄłzen!

Voor de lezers van magazine Springlevend024 zijn er fraaie zomerprijzen te winnen met de puzzel op pagina 46. O.a.: Mikado Vuurschaal t.w.v. 279,De Nikki Amsterdam t.w.v. 149,ANAC Carwash jaarlang autowassen t.w.v. 150,Gevulde Jumbo Bigshopper t.w.v. 75,-

14,-

Extra exclusieve prijs voor 2 personen

Deelname aan de Nationale Haring Race Van stevig schippersontbijt tot lunch aan boord en een Groot Zeemans Buffet tot besluit: als deelnemer aan de Nationale Haring Race op woensdag 13 juni a.s. zal het de gehele dag aan niets ontbreken. Met een mix van nostalgie, culinaire verwennerij en een spannende zeilwedstrijd als hoogtepunt beleef je een onvergetelijke dag! Meld je voor 8 juni aan via redactie@springlevend024.nl en laat ons weten waarom jij graag meegaat.

RTING 5,- KO

Niet in combinatie met andere acties en kortingen. Geldig tot en met 30 juni 2018.

Compleet verzorgd!

STICHTING BEGRAAFPLAATSEN NIJMEGEN Jonkerbos - Daalseweg - Vredehof - Graafseweg - Notenlaantje (Lent)

Jongeren hebben meer affiniteit met begraven, ouderen meer met cremeren, zo blijkt uit recente gegevens. Veel mensen hebben geen idee wat allemaal mogelijk is op het gebied van begraven.

Maar wat zeker is:

Een begraafplaats is zoveel meer dan een sociale voorziening

De enthousiaste medewerkers van Stichting Begraafplaatsen Nijmegen lichten belangstellenden graag voor over de natuurwaarde en het historische belang van de begraafplaats. Zo komen bezoekers meer te weten over rituelen en kunstuitingen op de begraafplaats. Maar natuurlijk ook over de mogelijkheden op het gebied van graven en asbestemmingen, onderhoud en kosten.

Stichting Begraafplaatsen Nijmegen nodigt eenieder, jong en oud en van ongeacht welke religie, uit voor een informatief gesprek.

Een afspraak is snel gemaakt, via Franc Korsten, email Franc@begraafplaatsennijmegen.nl www.begraafplaatsennijmegen.nl

Foto: Karin KalmĂĄr

Heb jij iets moois, grap pigs of bijz te vertellen? onders Bel of mail ons en vraa de mogelijkh g naar eden (tarie ven).

aandacht voor

In Aandacht voor draaien we de rollen om: jij gaat over de inhoud. Een opmerkelijk bericht, een bijzonder persoon, een te gek evenement, jij bepaalt wie of wat wij voor jou in de schijnwerpers zetten.

Klik jezelf van Digibeet naar DigiWEET

D

igitaal handiger worden? De bibliotheek kan helpen! Kennismaken met een computer kan door je aan te melden voor de gratis ‘Klik en Tik’-cursus.

Met hulp van de bieb ontwikkel je je van digibeet, iemand die niets afweet van computers, tot ‘DigiWEET’, iemand die zich digitaal prima kan redden. Bijvoorbeeld door handig gebruik te maken van alle mogelijkheden die de digitale overheid te bieden heeft, zoals het aanvragen van een DigiD, waarmee je onder meer je belastingaangifte, huurtoeslag of zorg online kunt regelen. Hiervoor heeft de bibliotheek de gratis cursus ‘Werken met de digitale overheid’ op het programma staan.

Cursist Theo Kuijpers (68) is enthousiast.

“Ik sta nu niet meer een half uur bij de Belastingdienst in de wacht voor ik iemand aan de telefoon krijg, ik regel het gewoon online.”

Meer informatie over alle activiteiten om digitaal vaardiger te worden vind je op www.obgz.nl/digitaalvaardig of vraag ernaar in de bieb.

i

Twee dagen struinen door Nijmeegse tuinen

M

eer dan veertig inwoners van de gemeente Nijmegen stellen zaterdag 9 en zondag 10 juni van 10.00 tot 17.00 uur hun tuin open voor publiek.

Bloementuinen, vijvertuinen, stoere tuinen, kruidentuinen, tuinen die helemaal klaar zijn en tuinen die nooit helemaal af zijn. Behalve de verschillende tuinen zelf is in een aantal tuinen ook werk van lokale kunstenaars te bewonderen.

De Open Dag Nijmeegse Stadstuinen wordt dit jaar voor de twintigste keer gehouden.

Vanwege de jubileumeditie, in het jaar dat Nijmegen European Green Capital is, zijn de tuinen niet één, maar twee dagen te bezoeken. Alle deelnemende tuinen staan omschreven in een brochure met als bonus een speciaal voor de gelegenheid geschreven gedicht van de Nijmeegse stadsdichter Amal Karam. ¶ De brochure is verkrijgbaar bij Intratuin Malden, VVV Rijk van Nijmegen, Dekker v.d. Vegt Boekverkopers, ‘Geknipt voor uw tuin’ in Lent en kost € 3,-. www.Nijmeegsestadstuinen.nl

i

waarvan de fonkelnieuwe MS Carmen het vlaggenschip is.

D

e Heumense rederij SijFa Cruises, met Marijke en Teun Sijbrands letterlijk aan het roer, viert dit jaar haar 15-jarig bestaan. De familierederij heeft met drie luxueuze cruiseschepen een succesvolle vloot in de vaart, Springlevend024

Marijke Sijbrands: “Met onze vloot, waar we erg trots op zijn, bevaren wij de belangrijkste Europese rivieren, zoals de Donau, de Rijn en de Maas. Met tot de verbeelding sprekende steden als Wenen, Boedapest, Keulen, Antwerpen en Amsterdam.”

De Sijfa-schepen zijn ook te boeken voor privé- of bedrijfsfeesten zoals de Love

Boat Party, bedrijfsborrels, conferenties of (product)presentaties. “Ideaal voor besloten gezelschappen om zich in de watten te laten leggen. Gasten kunnen bijvoorbeeld beschikken over hun eigen hut, van alle comfort voorzien. Zo kan er aan boord ook getrouwd worden. We staan voor een zorgeloos feest.”

Meer info over SijFa Cruises is te vinden op: www.sijfacruises.nl.

i 23

Tekst: André Sonneville

Een love boat party of een reisje langs de Rijn

Foto: Bart Kouwenberg, B ART Photography, c @BKouwenberg

f bart.kouwenberg

Tekst: Babette Pul

te kijk

24

springlevend024

In een rechte lijn glijdend de middag in tweeĂŤn splijtend Als lava door de Waal geblust wordt de dag gedag gekust Kabbelend krullend in rimpelend water Glimlachend groetende golven voor later Een zwoele avond dient zich aan Varend, alleen, naar een schemerbestaan

Springlevend024

25

Sushi is... gezond & genieten!

Sushi bevat veel gezonde vetzuren en andere onmisbare voedingsstoffen die goed zijn voor het lichaam! Bij Shabu Shabu krijgt u daarom heerlijke zalm sashimi cadeau. Gezond én lekker!

V O U C H E R

Gratis zalm sashimi 50+ Lever deze voucher in en ontvang 1 gratis ZALM SASHIMI*

*Actievoorwaarden: 1. Alleen geldig bij Shabu Shabu Nijmegen 2. Alleen geldig bij diner 3. Max. 1 zalm sashimi per 2 pers.

4. Geldig t/m 30 juni 2018

Nijmegen

Nu bij Auto Traa

KEIGOEDE

DEALS

Suzuki Celerio

1.0 Black and White Edition Van € 13.412,- | Nu geheel rijklaar voor

€ 11.999,Of Private Lease vanaf € 234,- p.m.

Beperkte oplage, slechts 12 stuks beschikbaar!

Voorzien van o.a.

• 14” zwarte lichtmetalen velgen • Metallic lak • Zwarte spoiler • Luxe mattenset • Bumperstootlijstset • Airconditioning • Elektrische ramen vóór • Radio/CD/USB/MP3-speler • Bluetooth® • Centrale deurvergrendeling met afstandsbediening

UW VOO

RDE

€ 1.413E,L-

Auto Traa doet u een keigoede deal!

Stap met € 1.413,- voordeel in de Suzuki Celerio Black and White Edition, een exclusief actiemodel met een extra rijke uitrusting.

Kom snel naar onze showroom, want op is op!

Microweg 32, Nijmegen, Tel. 024 – 373 31 31 www.auto-traa.nl Officieel gemiddeld brandstofverbruik 3,7 l/100 km; 27,0 km/l; CO2-uitstoot: 84 g/km.

Suzuki Financial Services leasetarieven per maand o.b.v. Private Lease, 48 mnd, 10.000 km/jaar, 12 schadevrije jaren, provincie Utrecht, incl. btw, excl. brandstof. Tarieven kunnen afwijken per provincie i.v.m. wegenbelasting en bij gekozen uitvoering, wijziging van opties, looptijd, kilometrage, schadevrije jaren en gewicht. Meerkilometerprijs varieert van € 0,03 tot € 0,14 per km, exacte prijs staat vermeld op de offerte. Aan de berekeningen kunnen geen rechten worden ontleend. Onder voorbehoud van acceptatie.

Toetsing en registratie bij BKR. Prijzen zijn inclusief btw/bpm, kosten rijklaar maken, overheidskosten en metallic lak. Aanbieding geldig zolang de voorraad strekt. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaard specificaties. Drukfouten voorbehouden. © 04-18

nuilen & huilen

Voormalig horeca-ondernemer Bart Kouwenberg is een geboren en getogen Nijmegenaar. Hij houdt van de natuur en reizen, schrijven en fotograferen. Over zijn geliefde stad heeft hij altijd wat te nuilen, soms met een lach, soms met een traan.

Valkhofmuseum

Maar, het museum weet weer wat het wil: ‘Hipper worden, jonge gezinnen en Duitsers naar binnen trekken.’ Duitsers zijn ongelooflijk aardig, beleefd, werken loeihard, ik zou eigenlijk best graag in Duitsland willen wonen, maar de meeste die Nijmegen bezoeken zijn niet hip.

Ook de horeca moet moderner. Kosten: 1 miljoen euro.

Nu kom ik zelf uit de horeca. Voor dat bedrag bouw je niet alleen een gouden bar, maar koop je er ook nog drie volledig ingerichte winstgevende horecazaken op de Grote Markt bij. Op het moment dat iemand met dit soort berekeningen komt, moet je als wethouder de boel meteen afsluiten. Houdoe. Nooit meer terugkomen.

vuur: Maria van Gelre. Zij moet ons museum redden.

En gelijk heeft ze. Want wat kun je beter doen dan er een expositie van gebedenboeken tegenaan gooien en tegelijkertijd de Romeinse geschiedenis bei unsere nachbarn bekendmaken. Nu weet ik niet of iemand Maria van Gelre kent. Of haar gebedenboeken. Maar Maria maakt hele verdrietige, middeleeuwse schilderingen die je zwaar depressief met een huilend snuutje richting Waalbrug laten lopen. Komt dus helemaal goed daar. Eindelijk iemand die het snapt. Ik denk dat die extra subsidie niet eens meer nodig is. Fluitend volle zalen straks in die glasbak op Kelfkensbos. Want welke Duitser of Nederlandse puber wil de middeleeuwse Maria van Gelre nu niet bewonderen.

Een onderzoek over het falende beleid van het Valkhofmuseum heeft alle pijnpunten blootgelegd. Maar dat onderzoek zal nog wel te veel van deze tijd zijn om als museum iets mee te doen. Ondertussen juich ik voor mevrouw Van Gelre en de nieuwe horeca. Zij moeten immers scoren. Met een gesubsidieerde topaankoop van 1,1 miljoen euro en 7,4 miljoen euro om de ventilatie met bijbehorend barretje op te knappen moet dat lukken. Hup Maria! ¶

Foto: Rob Weststrate

H

et Valkhofmuseum verkeert in nood. Bakken vol euro’s aan Nijmeegse subsidies ten spijt, 42.000 euro per week, is het daar dweilen met de kraan open. Nu willen ze er nog 7,4 miljoen bij hebben om de boel op te knappen en sluiting te voorkomen. Een middagje Romeinse potten en pannen kijken moet laagdrempeliger. Even voor de duidelijkheid: het pand bestaat net 20 jaar. Of de zelfbenoemde kunstkenners in 1998 nog niet wisten dat een wand van melkglas niet werkt om bezoekers te trekken.

De mevrouw die het daar nu voor het zeggen heeft, de zoveelste, heeft nog een ander heet hangijzer in het

Ook wat te nuilen?

Erger

Springlevend024

jij je aan d at ene geld verslinden mislukte p de roject in N ijmegen o Wil jij jouw f omgevin grootste ir g? ritatie ein delijk een breed ond s er de aand acht breng Nuil, huil, en? schrijf het van je af (m 350 woord aximaal en) en ma il je bijdra redactie@ g e naar springleve nd024.nl. staat jouw W ie weet ergernis in het volgen d27 e nummer.

relaties

Je relatie is na jaren op de klippen gelopen, je hebt je partner verloren of bent altijd een verstokte vrijgezel geweest. Maar nu is het tijd voor een nieuwe liefde! Je wilt best het datingpad op, maar hoe bewandel je dat? Datingcoach Denise Janmaat (57) loopt met je mee.

Tekst: Babette Pul • Fotograaf: Gerard Visser Fotografie

Op zoek naar De Ware?

De datingcoach helpt!

D

enise Janmaat is dating-, relatie- en scheidingscoach. In 1998 startte ze de eerste datingsite van Nederland, maar al snel ontdekte ze dat er meer nodig is.

De persoonlijke coaching die ze aanbood, bleek een schot in de roos. Inmiddels is ze zo succesvol dat ze niks anders meer doet. En, er zijn opvallend veel Nijmeegse singles onder haar klanten.

Bakken vol dating ervaring heeft ze, duizenden singles gecoacht onder wie ook veel vijftigers en zestigers. “Het is vaak lang geleden dat ze een date hebben gehad. Ze hebben geen idee hoe het er nu aan toe gaat en vinden dat dus best spannend. Ook de angst om de verkeerde keuze te maken is best groot.”

Onzeker door eerdere relaties

Een stuk gelopen relatie kan je ook behoorlijk onzeker

maken. Blijkbaar was je keuze niet de juiste en weet je niet wie wél bij je past. Dan kan het fijn zijn als er iemand meekijkt. Natuurlijk kun je op eigen houtje je geluk beproeven, maar wat als het na de zoveelste date nog niet lukt en je steeds opnieuw teleurgesteld raakt?

Met bijna twee op de drie huwelijken die mislukken heeft Nederland geen al te best trackrecord op relatiegebied. “We laten hiermee zien dat onze aanpak niet werkt”, concludeert Denise. ”We zijn ons niet bewust wat echt bij ons past. Of we rommelen maar wat aan in de hoop dat het vanzelf goedkomt.”

Misschien niet heel romantisch, maar volgens Denise zou je van de zoektocht naar De Ware een project moeten maken. “Zo zorg je ervoor dat je na drie dates weet wat er nodig is, om te voelen wat diegene je wel of niet kan brengen. Daarmee maak je het tot een efficiënte zoektocht.”

De 63-jarige Rosina stond positief in het

Dit was voor mij aanleiding een coach in te

met wie ik inmiddels al bijna een jaar zeer

leven, had een leuke baan en een rijk sociaal

schakelen.

gelukkig ben. We hebben een goede mix van

leven. Omdat ze toch een maatje miste,

samenzijn. We delen een aantal hobby’s, maar

besloot ze te gaan daten met hulp van een

Door het programma kreeg ik een beter zelfbeeld

doen ook dingen apart. We hebben al enkele

datingcoach.

en meer inzicht in wat ik zocht in een partner.

vakanties achter de rug en genieten van elkaars

Ik realiseerde me dat ik hierin eerder niet scherp

aanwezigheid.

“Het patroon was als volgt: aanvankelijk leek

genoeg was geweest. Het kostte tijd om mijn

het leuk, maar na een tijdje ging het mis. Mijn

profiel aan te passen, maar toen ik het op een

Ik ben blij dat ik de stap genomen heb om coa-

motto: dat ligt niet alleen aan de ander, daar

datingsite plaatste was het resultaat verbluffend.

ching in te schakelen. Ik heb nu een welover-

heb je zelf ook een rol in. Voor mij aanleiding

Heel veel reacties. Dat geeft je vleugeltjes.

wogen partnerkeuze gemaakt. Het programma heeft mij doen inzien dat je zelf aan het stuur

eens kritisch naar mezelf te kijken wat de oorzaak hiervan was en kijken of ik hier verbe-

De reacties op mijn profiel leidden tot e-mail-

zit. Een partner kiezen is een serieuze aangele-

tering in kon brengen. En, of ik wel voldoende

wisselingen en een aantal afspraakjes. Uitein-

genheid, waarin je moet investeren. Een leuke

open stond om echt een relatie aan te gaan.

delijk heb ik zelf contact met een man gezocht,

man op het eerste gezicht is echt onvoldoende.”

28

springlevend024

Dit is deel 1 van een tweeluik over online dating.

Lees in het volgende nummer alles over datingsites.

‘Waarom ben jij voor die ander het cadeautje van de week?’

Anneke (59) worstelde met haar profiel op datingsites en besloot de hulp van een datingcoach in te roepen.

“Eerder schreef ik een profiel dat veel te lang was en geen duidelijk beeld gaf van wie ik was, niet echt uitnodigend dus. Er waren elementen in mijn contactverzoeken, die de ander tegenhield er positief op in te gaan en ik selecteerde niet de juiste kandidaten, waardoor ik telkens afwijzingen ontving.

Taboe om jezelf te laten zien

Eerlijk is eerlijk, verder dan wat we aantrekken, gaat de voorbereiding op een date meestal niet. Terwijl je juist zou moeten voornemen wat je van jezelf wilt laten zien. Waar wil je het over hebben en waarover absoluut niet. Waar leg je de focus op? Een slechte ouderschapsregeling is misschien niet zo’n goed onderwerp voor een eerste date.

Door de datingcoach heb ik mezelf helder kunnen neerzetten. Ik kon aangeven wat ik belangrijk vond en kon mijn mogelijke partner daarin meenemen.

Daardoor voelde de ander zich uitgenodigd en zo kreeg ik leuke reacties en ontmoetingen. Ook leerde ik de juiste kandidaten te selecteren en er een aan-

“Mensen van rond de vijftig zijn niet zo bezig met zichzelf laten zien, met al hun talenten en kwaliteiten”, merkt Denise. “Het is verlegenheid, een beetje een taboe, dat doe je niet. Terwijl, het hoeft niet meteen opschepperig te zijn, je kunt het leuk verpakken. Doen dus, want bij die eigenschappen van jou, daar hoort een bepaalde partner bij.”

trekkelijk contactverzoek aan te schrijven.

Nu kan ik het bijna nog niet geloven, maar het gaat heel goed tussen X en mij. Het is wennen om na 18 jaar zonder partner te zijn geweest nu weer een relatie te hebben, maar we vinden daarin steeds

Als datingcoach reikt Denise handvatten aan. Ze helpt bijvoorbeeld met een profiel, of doet samen een zoeksessie. “De meesten zien alleen een foto en een stukje tekst. Er hoeft maar één verkeerd woord in te staan, en iemand wordt afgekeurd. Dat gebeurt ook al op basis van een foto, maar hoe vaak sta jij zelf nou geweldig op een foto?” >>

Springlevend024

beter de balans die voor ons beiden goed voelt. Het is heerlijk om iemand gevonden te hebben bij wie ik me zo thuis voel.”

29

relaties

Nederlanders zoeken verschillen

Het zit in de aard van het Nederlandse beestje. Volgens Denise zijn we geprogrammeerd om verschillen te zoeken terwijl contact en verbinding nu juist ontstaan door naar overeenkomsten te kijken. “Kijk eerst naar gemeenschappelijke dingen in de tekst, dat zorgt ervoor dat je vervolgens anders naar een foto kijkt.”

“Bedenk ook wat voor mens je zoekt”, adviseert ze. “Kijk niet naar blond of donker en of iemand 3 centimeter langer of korter is. Wie in je vriendenkring zou in de buurt kunnen komen? Je zult zien dat dingen als humor of een goed gesprek doorslaggevend zijn en dus niet of het haar links- of rechtsom is gekamd.”

We oordelen veel te snel. Denise: “Ik coach mensen die beweren dat er geen geschikte kandidaten zijn, terwijl er op iedere site minstens één voor je is. Het is net als met een date: als je er heengaat met het idee dat het toch niks gaat worden, hoe groot schat jij dan de kans dat het wel iets wordt?”

Investering in jezelf

Met een coach vergroot je niet alleen de kans op succes, het is tegelijkertijd een proces van persoonlijke ontwikkeling. Het dwingt je na te denken over wie jij bent, wat

jij te bieden hebt, wat jij van de ander vraagt. Wanneer je dit helder hebt, wordt het makkelijker de juiste partner te vinden.

“Ik vraag bijvoorbeeld waarom jij het cadeautje van de week bent”, zegt Denise. “Dat ben ik niet, zeggen ze dan, of dat weet ik niet. Maar, als jíj het al niet kunt vertellen, hoe moet die ander dan zien dat jij geweldig bent. Ik help daar woorden aan te geven, waardoor je je zekerder en sterker gaat voelen, dit kan jou ook lukken.”

Soms vergt dat best wat moeite. “Mensen die nog nooit een relatie hebben gehad, mensen die niet lekker ruiken of er onverzorgd uitzien. Dat kan best een obstakel zijn.

Ik vertel je hoe je overkomt, dat hoort er wel bij. Anderen zitten nog in een vechtscheiding of moeten door kanker een borst missen. Moet je dat vermelden? Hoe breng je dat?”

Uiteindelijk gaat het erom dat het fundament goed is.

Krijg je wat je krijgen kan of krijg je wat je hebben wilt?

Denise: “Ik draai het dus om: wie ben jij en van wie word jij gelukkig? Dat is het uitgangspunt. Dan sta je voor jezelf.” ¶  denisejanmaat.nl

Vind een nieuwe liefde met de Summer Dating School!

Kan jij nou ook wel wat hul p van Denise Janmaat geb ruiken? Vanaf 15 juni opent zij haar Summer Dating School , waarbij je toegang krijgt tot een online coachings pro gramma op het gebied van dating en persoonlijke ont wikkeling. Gewoon te vol gen vanaf je eigen comput er, in je eigen tempo wanne er het jou uitkomt. Uitera ard krijg je ook veel persoonlij ke aandacht en begeleidin g van ‘juf ’ Denise.

Inbegrepen zijn: - Het online coachingspro

30

gramma - Desgewenst dagelijkse fee dback - Een dag ‘live’ werken me t ‘juf ’ Denise in Nijmegen*

- Toegang tot het besloten

gedeelte van de site - Elke 2 weken een online gro epscoachingssessie - een profielcheck Lezers van Springlevend024

betalen voor de Summer Dating School geen €697 maar slechts €547 (incl btw). Aanmelden via info@denisejanmaat.nl o.v.v. Summerschool Spring levend024 Alle informatie vind je op den isejanmaat.nl/ summer-dating-school/ * Bij voldoende

deelnemers

springlevend024

€7

50 ,

KORTING DAGENTREE THERMEN

DAGENTREE € 7,50 KORTING | van € 33,50 voor € 26,00 Bestel online met kortingscode: SgLd54dg AVONDENTREE € 5,00 KORTING | van € 24,50 voor € 19,50 Bestel online met kortingscode: SgLd93ad

Online bestellen kan via: www.sanadome.nl/korting MS180003

SPRINGLEVEND024 | Geldig t/m 30-06-2018, ook geldig op vertoon van deze bon aan de kassa. Deze actie is niet geldig i.c.m. andere aanbiedingen of arrangementen.

Badkleding verplicht, een badjas en slippers worden geadviseerd. Een badjas en handdoeken kunt u ter plaatse huren. Sanadome is dagelijks geopend van 09.00 tot 23.30 uur, de avondentree geldt vanaf 17.00 uur.

SANADOME | WEG DOOR JONKERBOS 90 NIJMEGEN T 024 - 3597280 | WWW.SANADOME.NL

ALLE WOONSTIJLEN ONDER ÉÉN DAK

WW

WENNEKERS WONEN Een thuis voor iedereen ...

Luxaflex | Start-Up | Novastyl | Design Depot | Young Living | Square | Binnen

Ambachtsweg 3 | 6562 AZ Groesbeek | T 024 397 25 18

www.wennekerswonen.nl

LIEF & LEED

Lee Dado (65) uit Beuningen noemt zichzelf een zondagskind. In maart won hij 204.000 euro in het televisieprogramma Miljoenenjacht. Hij bleef met beide benen op de grond staan, zoals hij zijn hele leven al doet.

‘M

ijn credo is dat je je niet druk moet maken om dingen waar je niks aan kunt doen. Ik kan die van me af laten glijden, ze accepteren en laten gaan.

Mensen denken daarom weleens dat ik onverschillig ben, dat ik te makkelijk over tegenslagen heen stap.

Dat is niet zo. Ik maak bewust de keuze er niet in te verdrinken. Dat is wat anders.

Zes jaar geleden heb ik mijn zoon Kasper verloren.

Hij was pas 32. Acuut leverfalen. Het ergste dat mij ooit is overkomen. Op de een of andere manier kan ik me ervoor afschermen, me er niet totaal door laten meeslepen. Toen ik op mijn 44ste te horen kreeg dat ik kanker had, reageerde ik zelfs vrij laconiek. Ik dacht: als dit het einde is, dan is dat maar zo.

Nuchter ja, of fatalistisch. Het is niet zo dat het geluk aan mijn kont kleeft, maar ik heb wel een soort blijmoedige kijk op het leven. Van mijn ouders leerde ik dat je altijd achter je keuzes moet kunnen staan. Vasthouden aan je principes, ongeacht de consequenties, en achteraf niet zeiken of zielig doen. Ik denk dat ik een optimist ben door te focussen op de dingen die goed gaan.

Toen mijn oudste zoon Leander 7 was, besloten mijn vrouw en ik te scheiden. De relatietherapeut vroeg of ik nog van haar hield. Ja. En, of zij nog van mij hield. Nee. Wat ik nog van een vrouw wilde die niet meer van mij hield. Een eye opener. Ik kon er niks aan veranderen en liet haar gaan. Liefde of verliefdheid kun je niet dwingen, vlinders zijn er wel of niet, ik kan daar nu makkelijker mee omgaan.

Na de uitzending van Miljoenenjacht kreeg ik via Facebook een aantal berichtjes van onbekende vrouwen.

Zo schreef een van hen dat ze me had gezien en dat ze me graag eens wilde ontmoeten. Daar heb ik niet op gereageerd. Een nieuwe liefde wil ik bij toeval live Springlevend024

tegenkomen en niet op deze manier. Ik laat me meevoeren met de stroom, in de liefde, in het spel en in mijn werk.

Mijn carrière noem ik dan ook liever een loopbaan, waarin ik veel geluk heb gehad. Ik ben vaak in het diepe gegooid, niet gehinderd door enige kennis van zaken, en moest maar zien te zwemmen. Dat lukte. Ik begon als vrachtwagenchauffeur, heb als vervangende dienstplicht de spoorbomen op de Groenestraat in Nijmegen bediend, werd leraar, hoofd P&O en als laatste ambtelijk secretaris van een examencommissie.

Tekst: Babette Pul • Foto: Ger Loeffen

‘ In mijn koffertje bleek 2 miljoen te zitten’

Het lot is mij vaak gunstig gezind geweest, zo ook bij Miljoenenjacht. Ik was al 30 jaar lid van de Postcodeloterij.

Al die post gooide ik altijd meteen weg. Alleen zo’n ijsprijs of gewonnen koekenpan haalde ik wel op. Toen ik de uitnodiging kreeg om naar de studio te komen, wilde ik niet eens gaan. Och, dat is toch leuk, zeiden mijn overburen, je komt altijd met iets terug.

In mijn koffertje bleek uiteindelijk 2 miljoen euro te zitten. Daar heb ik wel even onrustig van geslapen.

Maar ach, ik kwam met niks en ging met anderhalve ton netto naar huis. Ik heb een caravan gekocht voor mijn zoon, een tweedehands hybride auto voor mezelf en de rest zit in het huis. Het leven gaat weer door, ik heb verder geen wilde plannen.

Ja, een mooie toertocht met mijn motor, het liefst met een maatje, een babe, achterop.” ¶ 33

vrije tijd

De volkstuin is weer in trek. Je weet wat je op je bord krijgt en het past perfect bij de gezonde en duurzame levensstijl die meer dan ooit in de belangstelling staat. En, het is ook nog eens goed voor lijf en leden.

Tekst: Ellen Klaasse & Babette Pul Foto’s: Ellen Klaasse

Trots op bedden met asperges en genieten van eigen boontjes

V

an arbeiderstuin naar nutstuin en van recreatieve tuin naar de volkstuin zoals we die nu kennen. Een plek waar we het stadsgewoel ontvluchten en ontspanning zoeken in de natuur. De volkstuin is populairder dan ooit en de wachtlijsten zijn lang.

Onderzoek laat zien dat de eerste volkstuintjes in 1838 ontstonden als liefdadigheid voor de arbeidersklasse.

Zo zou de arbeider in zijn eigen onderhoud kunnen voorzien en bovendien minder snel naar de fles grijpen.

Tijdens de Eerste Wereldoorlog verhuurden gemeenten de tuinen om voedseltekorten tegen te gaan.

In de jaren na de oorlog bleven de volkstuinen bestaan en begonnen huurders zich te verenigen. Samenwerken was handig om de paden te verbeteren en voor vervoer van materialen. Uiteindelijk namen de verenigingen ook

Cub Burgers,Volkstuin aan de Vormerseweg Volkstuindersvereniging De Vier Jaargetijden Wijchen

“Het tuinieren werd me met de paplepel ingegoten. Mijn vader was wegenbouwer, maar met elf kinderen kon hij daar niet van rondkomen. We hadden veel grond waarop hij groente en fruit verbouwde voor eigen gebruik en als bijverdienste. Alle kinderen moesten meehelpen. Je wist niet beter. Toen ik ging werken kwam ik bij een ingenieursbureau terecht waar ik tot technisch tekenaar werd opgeleid en waarvoor ik een driejarige hbo-opleiding moest volgen, wat behoorlijk zwaar was.

In die periode miste ik het buiten zijn en vanaf dat moment ben ik een volkstuin gaan huren.

Deze zandtuin is makkelijk te bewerken. Ik ben het meest trots op mijn aspergebedden. Die heb ik net opgehoogd zodat de asperges meer warmte krijgen. Maar de hele tuin is eigenlijk mooi. Kijk, daar zie je de zomerwortel al opkomen, die groene sprietjes. De uien heb ik naast de winterwortel gezet, dan blijven de ongewenste beestjes er vanzelf weg. In de appelboom hangt een bakje met vogelzaad om meesjes en vinkjes te trekken. Er zitten wormpjes in die boom en die eten de vogeltjes dan hopelijk ook op. Ik wil geen chemische bestrijdingsmiddelen gebruiken. Hoe ouder je wordt, hoe harder je aan jezelf moet werken. Tuinieren is voor mij de perfecte methode om in conditie te blijven. Zalig om te doen.”

34

springlevend024

 Het huren van een volkstuin is doorgaans geen kostbare kwestie.

Bij Volkstuindersvereniging De Vier Jaargetijden Wijchen kost een gangbare tuin van 120 m2 37,50 euro per jaar. Daar komt het lidmaatschap van 7 euro per jaar nog bij. Bij Tuinvereniging Zesweg betaal je 0,35 eurocent per m2.

 De meeste complexen hebben wachtlijsten. In Hatert en Lindenholt zijn deze vrij kort. Dat geldt ook voor Beuningen en Wijchen. De Kopse Hof en de Pagode in Nijmegen hebben zelfs een aanmeldstop.

 De gemeente Nijmegen beschikt over 330 tuintjes op een oppervlakte van 76000 m2 op 7 complexen.

 www.eetbaarnijmegen.nl/nijmegen/volkstuinen/  www.zesweg.nl  www.vtwijchen.nl

het beheer van de tuinen over, iets dat gemeenten en liefdadigheidsinstellingen alleen maar toejuichten.

Een nieuw type volkstuin was geboren: de nuttigheids- of nutstuin. Kort daarna, rond 1920, kwam de recreatieve tuin op en kregen de tuinders toestemming om naast de aardappelen en groenten die in de oorlog zo nodig waren geweest, ook andere gewassen te verbouwen, zoals sierplanten en fruit.

Wia Bonte-Leinenga, Volkstuin aan de Hatertse Vennen Tuinvereniging Zesweg

“Het is bij mij begonnen met het planten van groenten

Pas na de Tweede Wereldoorlog werd de volkstuin meer een hobby dan een bezigheid uit economische noodzaak. Niet alleen arbeiders maar ook kantoormedewerkers begonnen ermee. De recreatietuin veranderde in de loop der jaren in een siertuin.

in mijn eigen tuin. Ik wilde mijn kinderen laten zien hoe die groeien. Dat vond ik zo leuk dat ik op mijn vijfenveertigste een volkstuintje huurde. Ik had er geen ervaring mee en ben klein begonnen met 70 m2.

Nu heb ik 240 m2. Op het moment dat ik de boontjes

Na het populaire ‘kruidenhoekje’ heeft menig volkstuinder een deel van zijn grond weer in gebruik als moestuin. ¶

oogst zijn ze in de winkel het goedkoopst. Maar daar gaat het me niet om. Hier kan ik kiezen welke boontjes ik poot en de lekkerste uitkiezen, zoals de stokkievitsboon.

Ieder zijn tuin

Ik heb bewust voor een biologische tuin gekozen.

Er wordt zoveel gespoten en dat is helemaal niet nodig.

Kies je voor een biologische of niet bio-

We zitten middenin het bos en er zijn hier veel vogels

logische tuin? De meeste volkstuinders

en insecten. Die trek ik naar mijn tuin toe door er altijd

maken er een sport van zo min moge-

iets te laten bloeien. Op een dag zaten er luizen in mijn

lijk chemische bestrijdingsmiddelen te

rozenstruik. Een paar dagen later waren ze allemaal

gebruiken, maar bij een biologische tuin-

weg. Opgegeten door de vele lieveheersbeestjes die

vereniging is dat sowieso uit den boze.

in de houtwal achterin het tuincomplex overwinteren.

Vraagt het onderhoud van een complete

We spitten hier niet en woelen de aarde om met een

volkstuin te veel tijd, kijk dan eens naar

grelinette zodat het bodemleven in stand blijft.

de alternatieven. Een buurttuin die je samen met je buurtgenoten onderhoudt, of

Er wordt wel gezegd dat je voor een moestuin van

een deeltuin waarop je een abonnement

100 m2 één uur per dag moet uittrekken. Het is echt

neemt en waarvan je alleen maar hoeft

veel werk, maar ik merk dat ik fitter ben dan de meeste

te oogsten.

van mijn leeftijdgenoten en het is leuker dan sporten.

Ik ga nooit met tegenzin naar mijn tuin.”

Springlevend024

35

“Tijdens de intensieve zoektocht naar een nieuwe woning waren wij heel blij met ondersteuning van Kolmeijer Nijmegen.”

Familie Benders

Persoonlijke begeleiding en advies voor uw toekomstige woonwensen Een nieuwe fase in uw leven. U wilt meer genieten, meer samen zijn en meer tijd voor ontspanning. Uw woonwensen kunnen veranderen en u denkt daarom weleens na over een kleinere woning of een andere locatie, maar u weet niet waar u moet beginnen. Wij begeleiden u op uw eigen tempo naar een nieuwe woning die helemaal aan uw wensen voldoet en ondersteunen u bij de verkoop van uw huidige woning.

Bel ons voor een vrijblijvende afspraak op 024 – 360 95 52 en vraag naar Rolf Zegger of Patrick van Haandel.

mr. Franckenstraat 27, Nijmegen | www.kolmeijernijmegen.nl

Ha

ro

nd He ld

aangeboden door De hypotheker

riks, hy pothee k ad

v is

De lage rentestand heeft als nadeel dat spaargeld nauwelijks meer iets oplevert.

Maar spaargeld in combinatie met kinderen kan een win-win situatie opleveren.

Word hypotheekbank van je kinderen!

eu r

Hypotheekbank van je kinderen

A

ls hypotheekbank van je kinderen snijdt het

de woning leent, is het tarief 2,38%. Dus 0,4% lager. Of te wel

financiële mes aan twee kanten. Zoon of dochter

een mooi voordeel van € 82,00 bruto per maand!

wordt op weg geholpen met de realisering van hun droomhuis én u kunt zelf (aanzienlijk) meer

Wij raden u aan om de geldlening aan zoon of dochter in een hypotheekakte vast te leggen bij een notaris. Dit is uiteraard

rendement maken op uw spaargeld.

geen verplichting. Een onderhandse akte is ook voldoende,

Hypotheekbank van je kinderen kan op verschillende manieren.

maar biedt u als ouder minder zekerheid. Om voor renteaftrek

U kunt bijvoorbeeld de ‘kosten koper’ voor uw kinderen finan-

in aanmerking te komen dient uw zoon of dochter uiteraard

cieren. Sinds 2018 mag er nog maar 100% van de waarde van

wel periodiek af te lossen. De lening moet dan binnen 30 jaar

de woning gefinancierd worden bij de bank. De ‘kosten koper’

conform een annuïtair schema afgelost te worden.

VESTIGINGEN Nijmegen St. Canusiussingel 36a Tel 024-3605540 Wijchen Kasteellaan 10 Tel 024-6452425 Beuningen van Heemstrawe g 64b Tel 024-6452425

(2% overdrachtsbelasting, notariskosten, taxatie, kosten Nationale Hypotheek Garantie, bankgarantie en advieskosten)

Ook als er geen eigen geld is kunt u toch helpen. Het is moge-

vallen daar dus buiten.

lijk om mee te tekenen op de hypotheek van uw zoon of dochter, maar dan als ‘mede hoofdelijk aansprakelijke’. Uw zoon

Grotere bedragen kunnen ook een prachtig effect hebben op

of dochter zal wel aannemelijk moeten maken dat hij/zij de

de totale financiering van een woning. Bij voorbeeld in het

lasten volledig zelfstandig kan dragen voor een periode tussen

geval u een woning wilt financieren van € 300.000,00, zonder

de drie en de vijf jaar. Deze oplossing komt van pas als iemand

nationale hypotheek garantie. Als ze 100% van de waarde

net is afgestudeerd en aan zijn/haar eerste baan begint met

van de woning moeten financieren is de rente bij 20 jaar vast

een startsalaris, maar met uitzicht op een fors hoger inkomen

2,79%. Echter als je bij de bank maar 80% van de waarde van

ietsje verderop in de carrière.

¶

Onduidelijkheden over aflossingsvrije hypotheek Nog steeds zijn er onduidelijkheden rond de

de bank je aanvraag op basis van je toekom-

graag om zo onbezorgd mogelijk te blijven

aflossingsvrije hypotheek. Een aflossingsvrije

stige pensioeninkomen. We maken mee dat

leven. Uiteraard nemen wij onze zorgplicht

hypotheek hoeft geen enkel probleem te zijn

dit soms zo nadelig uitpakt, dat mensen hun

serieus. We zullen je daarom nooit een hypo-

mits inkomen en lasten op elkaar zijn afge-

huis moeten verkopen.

theek adviseren waarvoor je na je pensioen moet beknibbelen op andere belangrijke

stemd. Als je 57 jaar of ouder bent aan het eind van de looptijd en moet je dan een nieu-

Maak een afspraak (als het nog kan: vóór je

we hypotheeklening aangaan, dan beoordeelt

57e verjaardag). Onze adviseurs helpen je

Springlevend024

dingen.

37

Feuilleton

Wie 67 jaar is en de kinderen het huis uit heeft, zoals journalist en muzikant Rob Vunderink, heeft in de regel geen kinderwens meer. Tot het 9-jarige Russische neefje van zijn vrouw Lena in een weeshuis terecht dreigt te komen. Dat nooit, besluit het echtpaar resoluut.

In aflevering 2: De Duitse jeugdzorg werkt bepaald niet mee.

Een rare snuiter en een leugentje om bestwil „Nee.” „Kan ik bij u op gesprek komen om een en ander nader uit te leggen?” „Nee.” Mevrouw K.

‘A

Tim, hier achter het hek van zijn school, over de keren dat hij in de crisisopvang zat: ‘Het leek wel een gevangenis.’

lstublieft”, zegt een jeugdzorgdame in Moskou, „een brief voor onze jeugdzorgcollega’s in Duitsland.”

In de brief een simpel verzoek: zou u de woning ter plaatse willen inspecteren en uw verslag ter hand willen stellen aan de voogd of haar man?

Via de Moskouse brief probeer ik mevrouw K. van het Jugendamt tot actie te porren. Ze weigert: „We doen geen zaken met het publiek, alleen met collega’s. Moskou dient rechtstreeks een verzoek aan ons te richten.” „Per mail?”, opper ik. „Nee, per mail mag niet, wel per fax”, zegt mevrouw K. „De fax in Moskou is stuk. Via de Russische post is zo’n verzoek maanden onderweg. Is er geen mouw aan te passen?”, vraag ik aan mevrouw K.

38

Dan maar zo. Ik stel een Duitstalige brief op en mail die naar Moskou. Jeugdzorg daar zet de tekst vervolgens op het eigen briefpapier en mijn vrouw stuurt de envelop vanuit Moskou per DHL naar het Jugendamt in Kleef.

Kosten: 60 euro. Dankzij track & trace weet ik dat de brief op 29 augustus bij het Jugendamt arriveert, één dag na verzending. Vervolgens is het stuk daar intern een week onderweg naar het bureau van mevrouw K. September 2017. Telefoon. „Ik kom donderdag bij u langs”, zegt mevrouw K., monter als altijd. Later, als haar verslag af is, vertelt mevrouw K. dat ze het naar Moskou gaat sturen. Per post. „Niet doen. De Russische post is onbetrouwbaar. Kunt u het naar Moskou mailen?” „Mag niet.” „Kan ik een kopie krijgen?” „Mag niet.” „Kunt u het dan met spoed per DHL opsturen? Ik betaal de kosten.” „Ik zal het mijn chef voorstellen.”

‘Reactie van chef U., laatste hoop van weeskinderen: noppes’ springlevend024

De dinsdag erna vertelt mevrouw K. dat de brief via de Deutsche Post verstuurd is. En daarginds dus bij de Russische posterijen terecht zal komen.

Na een dag puzzelen weet ik hoe je een brief uit Duitsland in Rusland online kunt volgen. De brief ligt in Sjarapovo, 41 kilometer buiten Moskou. Al zeven dagen.

Er zit geen beweging in. Mijn vrouw Lena, nog altijd in Rusland, belt de Russische post. „Oh, dan ligt de brief bij de douane”, meldt een dame daar. „En voor de douane geldt een onbeperkte tijdslimiet.”

Raad van vrienden: „Vraag de chef van het Jugendamt in Kleef om hulp.” En: „Schakel een advocaat in.”

Aan chef U. van het Jugendamt mail ik: ‘Ik zou u zeer erkentelijk zijn als u het verslag van uw medewerkster K. nogmaals naar Moskou zou willen sturen, deze keer per DHL. Ik betaal.’

Reactie van chef U., laatste hoop van weeskinderen: noppes.

Lena bij een Moskous postkantoor, waar het afhalen van een poststuk soms een hele toer is.

Maandag. Lena wacht en wacht en wacht. Ze belt jeugdzorg. „Wij weten van niks”, zegt haar contactpersoon. „We hebben geen bericht gekregen.”

Advocaat

Een advocaat in Kleef is bereid voor een bedrag van 200 tot 300 euro druk uit te oefenen op het Jugendamt in Kleef. Ze schrijft een brief. Er volgt een stilte van een week.

‘Na mijn bezwaar krimpt de rekening spontaan tot het oorspronkelijke bedrag’ „Ik heb met chef U. gesproken”, zegt de advocaat, „en die zei dat jullie er met die brief nog lang niet zijn. Adoptie in een derde land duurt heel lang en Rusland doet er heel moeilijk over.”

Ik sta perplex. De advocaat en chef U. spreken uitgebreid over internationale adoptie, terwijl het geen adoptiezaak is. Het gaat om voogdij en Lena is in Moskou al tot voogd benoemd.

Maximaal 300 euro zou de advocaat rekenen. Maar er blijkt een wonderbaarlijke vermenigvuldiging plaats te hebben gevonden. Op de mat valt een rekening van 1.005,25 euro. Na mijn bezwaar krimpt de rekening spontaan tot het oorspronkelijke bedrag.

Opeens komt in Rusland de Duitse brief in beweging.

Op een zaterdag blijkt het stuk te zijn beland in een postkantoor waar de Moskouse jeugdzorg hem kan afhalen.

Springlevend024

Rare snuiter

Lena loopt naar het postkantoor en informeert naar een brief uit Duitsland. „Ja, die ligt hier”, zegt een dame, „maar ik weet niet wat ik ermee moet.”

Wat blijkt? Mevrouw K. van het Jugendamt heeft het stuk niet gericht aan jeugdzorg Moskou maar aan de Russische Federatie. Alsof je een brief aldus adresseert: aan het Koninkrijk der Nederlanden, Bosbesstraat 9, Nijmegen.

In het postkantoor biedt Lena aan om het stuk in ontvangst te nemen. „En wie bent u dan wel?” „Ik ben van jeugdzorg”, liegt mijn vrouw. Het voelt goed.

De dame kijkt argwanend. „Wat is uw functie?” „Assistente.” „Assistente van wie?” „Van de inspecteur.” „Alstublieft. En neemt u de overige post ook maar mee.”

Mijn eega zet een handtekening. Haar ID hoeft ze niet te tonen.

Lena brengt het stuk naar jeugdzorg Moskou, die het stuk onmiddellijk teruggeeft, zodat mijn vrouw en ik de Duitse tekst in het Russisch kunnen vertalen.

De brief die wij van het Jugendamt niet mochten zien, is nu in ons bezit. De woning is in orde, staat erin, maar de bewoner is een rare snuiter. ‘Belachelijk veeleisend.

Hij snapt niks van ons werk.’ Je zult als kind maar afhankelijk zijn van dit clubje. rhuievering voor Tims ve Volgende afl groen licht t ef ge om rg o e jeugdz ijken nodig De Russisch terstreken bl gs n ga r aa uitsland, m te krijgen. zing naar D in beweging ie at 39 cr u ea ur eb de Russisch

natuur & milieu

De Ooijpolder, het Groesbeekse Bos, de Mookerhei, we hebben het allemaal in onze achtertuin. Boswachter Lydie van Santen over het Groesbeekse bos. “De combinatie van kronkelende paden en hoogteverschillen vind ik erg mooi.”

Terug naar de ijstijd in het Groesbeekse bos

Tekst: Babette Pul Foto’s: Lydie van Santen

Omschrijving

“Ik vind het Groesbeekse bos bijna on-Nederlands, op gemiddeld 80 meter boven NAP met hoogteverschillen tussen de 45 en 90 meter. Dat is redelijk uniek. Ik kom zelf uit het Westen en ben opgegroeid tussen platte velden en uitgestrekte weides.

Het bos is zeer gevarieerd met loof- en naaldbomen, heide, enkele akkers. Ook zie je er nog prachtige oude

Heuvels en dalen door Scandinavisch ijs Het Groesbeekse bos is gelegen op de Nijmeegse stuwwal, ontstaan tijdens de voorlaatste ijstijd, zo’n 150.000 jaar geleden. Kilometers dikke en hoge ijsmassa’s drongen vanuit Scandinavië zuidwaarts en drukten zandgrond als enorme rimpels voor zich uit. Toen het ijs veel later weer smolt, ontstonden de geulen, nu nog zichtbaar in het bos. Ongeveer 14.000 jaar geleden, tijdens de laatste ijstijd, werden de heuvels wat ronder. Oorspronkelijk waren ze dus nog veel hoger.

40

landgoedstructuren met karakteristieke beukenlanen en rododendrons.”

Recreatie

“Er zijn vier wandelroutes waar ook de hond los mag lopen, mits hij op de paden blijft. Veel dieren, waaronder dassen en reeën liggen op tien tot vijftien meter van de paden te slapen. De routes staan aangegeven op een informatiepaneel bij de meeste parkeerplaatsen. Een nieuwe folder is in de maak. Ook kun je er mountainbiken en paardrijden.”

Flora

“Een mooi stuk is Mulderskop waar de rode dopheide groeit, een vrij zeldzame soort, maar ook de gele brem en struikheide zorgen voor een variatie aan kleur. In het Kraaijendal zijn op enkele plekken mooie stinzenplanten als lelietje-van-dalen en bosannemoon te zien.

Vanwege de houtproductie was het bos van vroeger uit vrij eentonig. We proberen nu toe te werken naar een iets gemengder samenstelling.” springlevend024

Groesbeekse bos

Grootte: Ruim 900 ha Kenmerken: Ze er gevarieerd bos met loof- en naaldbomen, heide en enkele akkers.

Veel hoogteversch illen.

Rapportcijfer: E en dikke 8

Fauna

“Er leven vossen, reeën, eekhoorns en een aantal spechtensoorten. Op Mulderskop vind je de zadelsprinkhaan en de gladde slang, een bedreigde diersoort. Hij is niet giftig en volstrekt ongevaarlijk. Ook kun je zomaar een zandhagedis tegenkomen die ligt te zonnen op het pad. Samen met Natuurmonumenten doen we veel moeite deze soorten te behouden.”

Vernieuwde natuurcamping aan de bosrand Het natuurkampeerterrein aan de rand van het Groesbeekse bos is grotendeels op de schop gegaan. Er is een nieuw

Bijzonder

“Het kleinste vogeltje van Europa, de goudhaan, is vrij talrijk aanwezig doordat hier relatief veel naaldhout is. Van snavel tot staart is hij 8,5 centimeter en hij weegt niet meer dan 5 gram. Het is een heel leuke soort, vrij tam en relaxed. En, dit zangvogeltje maakt een heel kenmerkend geluid, bijna niet te verwarren met het geluid van andere vogels. Een hoge, herhalende serie op- en neergaande tonen (4-6 keer), vaak eindigend met een korte triller.”

pad aangelegd, de kampeerplekken zijn opnieuw ingedeeld en een aantal is voorzien van stroom. De kampeerplekken dieper in het bos zijn gelegen langs de helling op plateaus voor een vlakke ondergrond. In totaal zijn er 27 plekken, 8 met stroom en 19 zonder, met voldoende ruimte en privacy. Ook

Mooiste plekje

“Lastig, want het is een uitgestrekt gebied. De combinatie van kronkelende paden en hoogteverschillen vind ik erg mooi. Maar, het uitzichtpunt op Mulderskop springt er wel uit. Bij goed weer kun je Nijmegen zien liggen. En een aantal dalen, zoals het Kraaijendal, waar je sporen van het smeltwater uit de ijstijd terug kunt zien. Maar de oude lanen zijn ook ontzettend gaaf.”

is er een trekkersveld. Op vijf minuten lopen ligt het avonturenbos vol klimen speelplezier. Informatie via www.logerenbijdeboswachter.nl

Tip van de boswachter:

“Neem eens een kijkje in het Kraaijendal of op Mulderskop. Het zijn prachtplekken.

Er is een kleine parkeerplaats in de buurt maar ook het Jachtslot de Mookerheide is vlakbij. Als je een kaart hebt, is dit een prima startpunt voor een wandeling.

Staatsbosbeheer heeft er een die je op je mobiele telefoon kunt bekijken (kaart. staatsbosbeheer.nl, red.). Het is onze wens hier samen met Natuurmonumenten een wandelroute te ontwikkelen.”

in De Bastei en m sa ur tu a n en er vi ri Stad, Nijmegen in het algemeen en over de natuur in en stad, rivier e Waalkade kom Aan de Nijmeegs we natuur en in het gloednieu en natuur samen ei dat 20 mei centrum De Bast cultuurhistorisch exposities nt er onder meer is geopend. Je ku het leven geschiedenis van bezoeken over de t Natuurmuseum aan de Waal. He en rk we en Springlevend024 wisselexposities llectie en biedt een vaste co

t De Bastei aatsbosbeheer ze het bijzonder. St urgebied de entrum voor natu in als bezoekersc wandelingen vertrekpunt voor Ooijpolder en als de omgeving. en fietstochten in debastei.nl Informatie: ww w.

41

Al 45 jaar hèt adres voor comfort en kwaliteit.

Meer

Aktiemodel Vetego B11 Handmatig: in stof vanaf € 945,in leder vanaf € 995,-

www.teunarts.nl

dan

3mo0de0llen ils

relax f

au teu

Aktiemodel Vetego B33 Handmatig: in stof vanaf € 945,in leder vanaf € 995,-

Verder ruim 140 modellen relaxfauteuils op draaivoet

Verder ruim 140 modellen relaxfauteuils op draaivoet

Aktiemodel Vetego 02 3 motorig mét accu in leder vanaf € 1995,-

Verder ruim 140 modellen relaxfauteuils op draaivoet

Sta- op fauteuil aktie weken

Nu: Zeer veel relaxfauteuils met sta- op hulp extra scherp geprijsd en veelal direct uit voorraad leverbaar.

(In onze showroom vindt u ruim 90 modellen sta- op fauteuils)

r k ke spa g Prij g=We g e i W bied n aat) aan fabric 99,11 it s (Du eder € In l

r k ke spa Pr ij o r r aa d g Vo biedin aat) aan fabric 99,13 it s (Du eder € In l

Ruim 300 modellen relaxfauteuils • Zitcomfortspeciaalzaak sinds 1973 • Op onze 1e verdieping altijd zo’n 100 á 150 Weg = Weg aanbiedingen direct uit voorraad leverbaar.

Onze 2000m² showroom vindt u aan de Boersestraat nr. 11 in St.Hubert. Op rotonde ‘Erica’ richting Wanroij, dan 3e links, 1e rechts.

Di-Wo-Do 10:00 - 17:30, Vr 10:00 - 21:00, Za 10:00 - 17:00 • Tel. 0485 - 45 29 86 • info@teunarts.nl • www.teunarts.nl

Nu bij Auto Traa

KEIGOEDE

DEALS

Suzuki Ignis

1.2 Black and White Edition Van € 17.801,- | Nu geheel rijklaar voor

€ 15.999,Of Private Lease vanaf € 274,- p.m.

Beperkte oplage, slechts 18 stuks beschikbaar!

Voorzien van o.a.

• 16” zwarte lichtmetalen velgen • Metallic lak • Navigatie upgrade kaart • Luxe mattenset • Stootlijstset • Airconditioning • Elektrische ramen vóór • DAB+ digitale radio • AUX/USB-poort • Bluetooth® • Stoelverwarming

UW VOO

RDE

€ 1.802E,L-

Auto Traa doet u een keigoede deal!

Stap met € 1.802,- voordeel in de Suzuki Ignis Black and White Edition, een exclusief actiemodel met een extra rijke uitrusting.

Kom snel naar één van onze showrooms, want op is op!

Microweg 32, Nijmegen, Tel. 024 – 373 31 31 www.auto-traa.nl Officieel gemiddeld brandstofverbruik 4,3-5,0 l/100 km; 23,3-20,0 km/l; CO2-uitstoot: 97-114 g/km.

Suzuki Financial Services leasetarieven per maand o.b.v. Private Lease, 48 mnd, 10.000 km/jaar, 12 schadevrije jaren, provincie Utrecht, incl. btw, excl. brandstof. Tarieven kunnen afwijken per provincie i.v.m. wegenbelasting en bij gekozen uitvoering, wijziging van opties, looptijd, kilometrage, schadevrije jaren en gewicht. Meerkilometerprijs varieert van € 0,03 tot € 0,14 per km, exacte prijs staat vermeld op de offerte. Aan de berekeningen kunnen geen rechten worden ontleend. Onder voorbehoud van acceptatie.

Toetsing en registratie bij BKR. Prijzen zijn inclusief btw/bpm, kosten rijklaar maken, overheidskosten en metallic lak. Aanbieding geldig zolang de voorraad strekt. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaard specificaties. Drukfouten voorbehouden. © 04-18

Advies in glastoepassingen?

Laat je inspireren door alle producten die Van Zalingen Glas kan bieden!

Glas is éé van de me n milieubew est producten uste : gla voor 100% s is te recyclen.

Glazen deuren en puien

Trappen en balustrades

Douchedeuren en wanden

Keukenachterwanden en spiegels

van

Zalingen Glas

Celsiusstraat 21 • 6604 CV Wijchen • Tel 024-645 57 37 info@vanzalingenglas.nl • www.vanzalingenglas.nl

:

U bent van harte welkom in onze showroom! Bel even voor een afspraak.

KOZIJNEN TERRASOVERKAPPINGEN Brinkhoff heeft een uitgebreid assortiment kozijnen, deuren, terrasoverkappingen en tuinkamers.

GEEN AANBETALING 10 JAAR GARANTIE VAKKUNDIG ADVIES EIGEN MONTAGE RUIM 23 JAAR ERVARING GOEDE KWALITEIT/PRIJS VERHOUDING MAATWERK OPLOSSINGEN TOPKWALITEIT MATERIAAL EN SYSTEEM KUNSTSTOF, ALUMINIUM, HOUT

Bezoek onze uitgebreide showroom

ramen ¡ deuren ¡ serres ¡ terrasoverkappingen Kasteellaan 75, Wijchen

024 6793886

info@brinkhoff.nl

www.brinkhoff.nl

di-vr 9:30-17:00 za 9:30-16:00

mode & beauty

Tekst: Ellen Klaasse • Foto Marianne: Ger Loeffen

Rokjesdag, de eerste dag van het jaar waarop de benen weer bloot kunnen, ligt inmiddels achter ons. Voor de vijftigplusser leveren warme dagen ook dillema’s op: kan dat nog wel, een rok tot boven de knie en hoe zit het met die pigmentvlekjes?

Rok voor haar, rok voor hem

I

mago consultant Marianne Dupont is er heel stellig in. “Op een bepaalde leeftijd ben je niet meer sexy. Dat moeten we ook niet willen als 50+ vrouw. Het gevaar bestaat dat je een karikatuur van jezelf maakt. Het is veel aantrekkelijker om er stijlvol te zijn”, zegt ze.

Haar advies komt er kortweg op neer dat je steeds minder huid laat zien naarmate je ouder wordt. Dat heeft uiteraard ook consequenties voor de roklengte. “Die mag niet korter vallen dan twee vingerbreedtes boven de bovenrand van de knieschijf. En liever geen blote benen. Draag een mooie dunne zomerpanty van tien of vijftien denier.”

‘Laat steeds minder huid zien naarmate je ouder wordt’ Die roklengte geldt in ieder geval voor werksituaties en officiële gelegenheden en wat haar betreft niet alleen voor de 50+ vrouw. “Ook voor jonge vrouwen is het handig zich aan die regel te houden. Te veel bloot leidt af.

Dat geldt overigens net zo goed voor mannen. Die kunnen zich op het werk ook beter niet in een overhemd met korte mouwen vertonen. Niemand zit erop te wachten hun harige armen te zien.”

Voor een 50+ man in bermuda loopt ze evenmin warm. “Mannen van deze leeftijd hebben vaak wat stakerige benen. Een dunne katoenen broek staat dan veel beter. Met een mooi overhemd erop, een leuke hoed en een stijlvolle zonnebril ziet hij er fantastisch uit in de zomer.”

Verpakking moet aantrekkelijk zijn Marianne Dupont

44

Duponts eigen loopbaan als imago consultant begon met de zoektocht naar de juiste rok. “Ik had geen moeite met het vinden van passende kleding, alleen met rokken. Die waren altijd te strak op mijn heupen en te wijd in mijn taille. Ik heb nogal ronde heupen en overwoog liposuctie, maar springlevend024

‘Ooit hebben vrouwen ook voor de broek moeten knokken’ besloot eerst een stijladvies te ondergaan. Daaruit bleek dat ik een heel ander model rok moest gaan dragen.

Geen recht of taps model, maar een enigszins uitlopende, de zogenaamde A-lijn.”

Enthousiast geworden over deze methode liet ze zichzelf omscholen tot Image Consultant. Haar bedrijf, Accent op Kleur en Stijl, is gevestigd in Nijmegen in haar eigen woonhuis. In de praktijkruimte hangen de tools die ze inzet voor het geven van persoonlijke adviezen.

Kleurige sjaals en mallen van diverse kledingstukken.

Bedrijven vragen haar regelmatig een lezing of workshop over imago te geven. “Voor een werkgever is het moeilijk een medewerker op zijn kleding aan te spreken. Als ik het vertel, voelt niemand zich persoonlijk aangevallen. Vaak krijg ik te horen: ‘ja maar het gaat toch om de inhoud.’ Dat is natuurlijk ook zo. Maar wil je kennismaken met de inhoud, dan moet de verpakking die wel aantrekkelijk hebben gemaakt.”

Rokjesdag voor mannen

Iedereen kent de kilt, de geruite rok, trots gedragen door menig Schot. Maar dat is dan ook gelijk de enige rok waarmee de man zonder commentaar de straat op kan, is de ervaring van Nijmegenaar Theo Berlie. Vorig

jaar organiseerde hij voor het eerst een rokjesdag voor mannen en dat kreeg vorige maand een vervolg, op 22 april, de sterfdag van Martin Bril. “Als DJ van Ecstatic Dancefeesten vind ik het heerlijk een rok te dragen. Dat voelt comfortabel en zit minder warm dan een broek. Maar ga je als man de straat op in een rok, dan word je nagekeken en vaak uitgescholden. Ik ben iemand die zijn hoofd altijd al boven het maaiveld heeft uitgestoken en ga net zo lang door met het organiseren van een rokjesdag voor mannen totdat het geaccepteerd is. Ooit hebben vrouwen ook voor de broek moeten knokken.

Mijn opa en oma hadden vroeger een hotel in Overasselt waar de gegoede burgerij uit het Westen vakantie kwam vieren. Toen een van de vrouwelijke gasten op een keer in een broek aan het ontbijt verscheen, heeft mijn oma haar direct gesommeerd die te verwisselen voor een rok. Een vrouw in een broek was net zo ongehoord in die tijd als nu een man in een rok.”  theo-berlie.com

Marianne’s roktips voor de 5 0+

Zorg dat de rok niet ko rter valt dan twee vingerbreedtes boven de bovenrand van de knieschijf.

Bij korte volle benen is

het mooier de ieschijf te laten vallen zodat de aandac ht niet op de bovenbenen valt. raag bij smalle benen D een rechte rok.

Een wijde laat de benen nog smaller lijken. raag geen strokenro D k als je wat voller bent. Je krijgt er dan gel ijk een maatje bij.

Rechte en tapse rokken mogen wat korter zijn dan een rok die wijd uitloopt. rok halverwege de kn

Springlevend024

Theo Berlie

vrouw

Een wijde rok maakt he t lichaam wat breder en dat compen seer je met de lengte. Laat een wijde rok tot de onderrand van de knieschijf vallen. lote benen kunnen alle B en in informele situaties. Zorg dan wel dat ze goed verzorgd zijn. Dus gee n schilfertjes en beharing.

E en zomerpanty verdo ezelt pigmentplekjes en zichtbare ad ertjes en is comfortabel bij mooi weer.

Kies bij lichte kleding voor een huidk leurige panty.

Bij donkere kleding zijn grijs- en zwart-

tinten ook mooi in de zomer. Als de panty maar dun is (m aximaal 15 denier).

Een hakje maakt langer en slanker, maar je gezondheid is belan grijker. Heb je last van je gewrichten, dra ag dan een plat schoentje. Een diep uit gesneden ballerina heeft eveneens een verlengend effect op het onderbeen.

Een jurk geeft meer len gte dan een rok.

Je lijkt er slanker in.

 a ccentopkleurenstijl.nl 45

vrije tijd

Puzzel mee en win!

Heb je de oplossing gevonden?

E-mail de oplossing voor 8 juni 2018 naar redactie@springlevend024.nl Vergeet niet je naam, adres en telefoonnummer te vermelden.

Mocht je tot de winnaars behoren, gebruiken we je gegevens eenmalig om je prijs te kunnen opsturen of bezorgen.

© Puzzelcorner

Onder alle goede inzendingen verloten we een aantal prachtige prijzen:

De vragen hieronder hebben betrekking op de inhoud van dit magazine. De letters in de gekleurde groene vakken vormen van boven naar beneden het woord dat we zoeken.

1 Hoe noem je iemand die niets afweet van computers?

7 In welke straat in Wijchen is Gelreparket.nl gevestigd?

2 Wat is de naam van ‘het enige echte casino’?

8 Vul de bekende slogan aan: ‘Jazeker. ...........’

3 Hoe heet het hebbeding dat handig is voor

9 Hoe heet de Nijmeegse fietsspecialist?

mensen die graag in bed nog een boek lezen?

10 Wat is de naam van de lamp die je cadeau

4 Waarvan is de Mikado-vuurschaal gemaakt?

krijgt bij de aankoop van bepaalde East-

5 Welk museum verkeert in nood?

born-boxspring-modellen?

6 André ‘Elvis Presley’ Brugman was beroemd in

11 Wat heeft Lee Dado, de winnaar van Miljoe-

Nijmegen. Hij woonde een aantal jaar in Los

nenjacht, van het prijzengeld gekocht voor

Angeles en heeft toen ook de plaats bezocht

zijn zoon?

• Mikado vuurschaal van Samosa t.w.v 249,• Nikki cooler/bluetooth speaker vloerlamp t.w.v. 149,• G ratis gevulde Jumbo bigshopper t.w.v 75,• Voor Positiviteit scheurkalender • 13 juni Boottrip voor 2 personen (vanaf Spakenburg) met klassieke botter, zie info pagina 22 • Een jaar lang (12x) gratis autowassen bij ANAC Carwash De winnaars van de nieuwspuzzel worden gepubliceerd in de juli-uitgave.

waar Elvis begraven ligt. Hoe heet die plaats?

Uitslag Springlevend024 nieuwspuzzel maart De oplossing was Uitstraling

Koekjes Van Eigen Deeg:

Winnaars:

Anja van Wegen, Beuningen

Jumbo Beuningen big shopper:

Mevr Gietman-Kersjes, Beuningen

Leny van den Berg, Wijchen

Freddy v. Moesdijk, Beuningen

Senz stormparaplu XXL paraplu:

Positieve scheurkalender 2018:

Anette vd Valk, Malden

Coby v.d. Pluijm, Beek; Ellen Sutman, Wijchen

Ter inspiratie...

Het leven is kort.

Focus op waar het leven echt om draait, en laat de rest los.

VOORPOSITIVITEIT.NL

46

Michael Kalkman (Jumbo Beuningen) overhandigt bloemen en de royaal gevulde bigshopper t.w.v. 75 euro aan winnares Leny van den Berg uit Wijchen.

springlevend024

Hoe is het nu met?

Tekst: Rob Vunderink Foto’s: Rob Vunderink en privé-collectie André Brugman

Wereldberoemd was hij in Nijmegen, André ‘Elvis Presley’ Brugman. In de vorige eeuw luisterde hij menig Vierdaagsefeest op met klassiekers als Heartbreak Hotel en Hurt. Elf jaar geleden gaf zijn hart een waarschuwing en was hij Elvis af.

‘ Nooit drugs, geen drank.

Alleen mijn sjekkie.’

M

et zwarte kuif, indrukwekkende bakkebaarden, in een rood-wit pak met rode sjaal verwierf André Brugman faam als Elvis.

Noem hem niet ‘de Nijmeegse Elvis’. „De Nederlandse Elvis was ik, ze kenden me in het hele land.”

Andere Elvis-imitators interesseren hem niet. En voor die vertoning van Hubert Bruls tijdens de carnaval heef hij geen goed woord over. „Heb je dat gezien, die burgemeester? Schandalig! Verkleed als Elvis. Zo’n pens.”

Bijbehorend gebaar.

Vanaf 1969 trad André, toen negentien, als Elvis op met orkesten. „Dat zijn er wel honderdduizend geweest”, zegt hij in onvervalst Nimweegs. „Elvis met een Nijmeegs accent”, herinneren stadgenoten op Facebook zich. Zij roemen zijn pr-kwaliteiten, maar zijn vocale prestaties hebben nooit tot een professionele zangcarrière geleid.

Wel trok hij naar de VS. „Ik was daar door Peter Savary naartoe gehaald.” Peter ‘Savary’ Joosten is een Nijmeegse zangveteraan. „Ik heb in Los Angeles gewoond”, vertelt André, „waar ook twee broers van mijn moeder zaten. En Graceland, waar Elvis begraven ligt, ja, dat heb ik bezocht.

Een heilige plek. Nee, shows van Elvis in Las Vegas, daar had ik geen geld voor.”

flatje. Breed heeft hij het nooit gehad. Na een zwaar ongeluk leefde hij van een invaliditeitspensioentje. „Ik zat bij de marine, heb nog bij het trouwen van Beatrix en Claus op wacht gestaan in Amsterdam. Zestien was ik. Vier maanden daarna, op 14 juli 1966, ben ik donderdagochtend om negen uur met mijn bromfiets tegen een boom gereden. Ik kwam in Amsterdam terug van mijn eerste vakantie en was oververmoeid. Twee weken lag ik in coma, drie maanden op sterven. Een jaar lang ben ik verlamd geweest, ik was al bediend, zou de avond niet meer halen. Het is een wonder dat ik hier zit te praten.”

Kapot was André van Elvis’ dood. Hij had het niet zien aankomen. „Misbruik van medicijnen? Dat doen al die filmsterren. Zo houden ze zich op de been. Ik ben er nooit aan begonnen, zal het ook nooit doen. Nooit drugs, geen drank. Alleen mijn sjekkie.”

Van de dikke Elvis-haardos en bakkenbaarden is niets over. De Nijmeegse, pardon, Nederlandse Elvis is 68 jaar nu, 26 jaren meer dan zijn idool was gegeven. Optreden doet hij sinds 2007 niet meer. Snooker en voetbal kijken, dat zijn nu zijn hobby’s. „Voor een tientje naar NEC, dat is dan nog betaalbaar.” ¶

André Brugman woont in een bescheiden Haterts Springlevend024

47

Nu jaarlijk s

500 kWh korting

*

Krijg energie van Nijmegen Exclusief Green Capital energieaanbod Als Nijmeegse energieleverancier zetten wij ons samen met de inwoners van regio Nijmegen in voor de groene ambities van onze thuisstad: meer duurzame energie opgewekt in de regio, voor de regio. Ook jij kan meebouwen! Heel eenvoudig door te kiezen voor windenergie van Windpark Nijmegen-Betuwe.

Jouw Green Capital energieaanbod

Jaarlijks 500 kWh korting (*leveringstarief, excl. overheidsheffingen) Windenergie uit Nijmegen en CO2 gecompenseerd gas 3 jaar vaste, lage leveringstarieven Vergoeding van een eventuele overstapboete (max. â&#x201A;Ź 125 voor stroom, â&#x201A;Ź 125 voor gas)

Energie uit Nijmegen ontvangen?

Ga naar huismerkenergie.nl/green-capital of bel ons op 088 - 105 11 22 (lokaal tarief).