Springlevend024 #17 - Winter 2022 by Maurice Hampsink

SPRING levend 50+

Bi Win gs J ho um t . Ki j w ks . pp b ne v. € er o lo ta p 75 pa ,- s ! g ina

Winter 2022 • Nummer 17

ine magaz ad t s r voo en regio

met de app op dieet

Roos Vonk

Over relaties en gebrek aan zelfdiscipline

Vijftigplusser is hot(op de arbeidsmarkt)

NIEUWE COLLECTIE VAN LABEL

EXCLUSIEF BIJ ELTINK

DETAIL

BIJZETTAFEL TABOE Vanaf € 195 VLOERLAMP TERRA Vanaf € 495

DRAAIFAUTEUIL HIDDE SOFT Uitgevoerd in een combinatie van leder en luxe bouclé stof. Stof leverbaar in de kleuren naturel of brown van € 2065 Introductieprijs voor € 1795

LEDER

NATUREL

BROWN

Nieuweweg 303 | 6603BN Wijchen | 024 64 91 149 | info@eltink-interieur.nl | www.eltink-interieur.nl 6 dagen per week geopend! Kijk voor de actuele openingstijden op onze website of onze social media kanalen

COLOFON & VOORWOORD

Springlevend024 verschijnt 5 keer per jaar

en wordt hoofdzakelijk (geselecteerd) huisaan-huis verspreid in Nijmegen, Wijchen, Beuningen, Berg en Dal en Heumen.

Springlevend024 richt zich op 50-plussers

m/v die bewust en volop in het leven staan. Uitgever: GVPlusMedia Eindredactie: Angela Jans Ontwerp: Maurice Hampsink/STUD!O149 Fotografie: Marcel Krijgsman, Rob Koppers, Bart Kouwenberg, Ralph Schmitz Foto cover: Ralph Schmitz Rubriek Te Kijk foto bestellen: op canvas vanaf € 50,- (60x40), aluminum. Prijzen

afhankelijk van afmetingen en ophangsys-

teem. Info via redactie@springlevend024.nl Advertenties: Gert Verberk, Corina Claassen Aan dit nummer werkten mee:

Angela Jans, Loes Wijffels, Raïssa Soeter, Hans Bouwman, Bas van der Hoeven, René Pennock, Marlies Mielekamp

Mail de redactie: Heb je een idee, sugges-

tie, klacht of opmerking, laat het ons weten via redactie@springlevend024.nl

Adverteren: We vertellen je graag alles

Vijftigplusser zeer gewild

ls vijftigplussers zijn we over

dat verklapt hij niet, maar hij verblijft na al

de helft van onze leeftijdsver-

die jaren, gemiddeld nog steeds minstens

wachting. Kijken we achterom,

een uurtje per dag in deze digitale financiële

zien we dat we van alles hebben

wereld. Nieuwsgierig? Alle lezers van dit ma-

meegemaakt en een bak aan ervaring hebben

gazine kunnen tien euro cadeau krijgen om

opgedaan. Waarmee we desalniettemin,

hiermee een start te maken. Lees verderop

enkele jaren geleden niet serieus genomen

in dit blad hoe.

werden op de arbeidsmarkt. Er staat nog veel meer moois in deze editie. Tegenwoordig is dat heel anders, blijkbaar

Maar dit keer wil ik graag specifiek verwij-

zijn we nu hot. Op veel plekken schreeuwen

zen naar het verhaal Ode aan een moeder,

doelgroep 50+ m/v. Uitgebreide en unieke

werkgevers om onze aandacht. In de horeca,

van Agnes Beekman-Mulder in de rubriek

mogelijkheden voor advertenties, storytel-

dienstverlening, transport, zorg en installa-

Lief en Leed, geschreven door Raïssa Soeter.

ling en branded content via advertenties@ springlevend024.nl of bel Gert Verberk,

tietechniek, overal willen ze graag met ons

Jarenlang zorgde Agnes voor haar moeder

in gesprek. We beschikken over werken

en nu helpt ze andere mantelzorgers die het

levenservaring, zijn loyaal aan de werkgever

zwaar hebben.

over het bereiken van 75.000 klanten in de

06-23885349

Bezorging: Dit gebeurt op basis van de

regels van de Reclame Code Commissie.

Op adressen met een ja/nee sticker wordt niet bezorgd. Heb je Springlevend024 niet ontvangen? Onze excuses hiervoor. Stuur

een e-mail naar info@springlevend024.nl.

en we zijn goed in staat om te multitasken. Een carrièreswitch op latere leeftijd is vaak

Misschien een tip voor het nieuwe jaar? De

succesvol.

tijd van goede voornemens is in ieder geval weer aangebroken. Welke keuzes gaan we

Voor deze uitgave van Springlevend024 is

komend jaar maken? Afvallen? Weer lekker

redacteur René Pennock in gesprek gegaan

op vakantie? Komt er een elektrische auto,

ken; Albert Heijn Nijmegen, Molenweg;

met Brechtje Giesbers van WerkBedrijf Rijk

zetten we het huis te koop, gaan we verbou-

Fenikshof; Leuvensbroek; Jumbo Beuningen.

van Nijmegen, Koen de Louw, directeur van

wen of blijven we op het vertrouwde stekkie

Batenburg Installatietechniek Nijmegen en

zitten?

Afhaalpunten in de regio: Alle bibliotheWinkelcentrum Malden; Jumbo Nijmegen:

Coop Nijmegen: Walraven Molukkenstraat; Burgh vd Bergstraat; Symfoniestraat;

Molenweg; Tooropstraat, Coop Groesbeek, Coop Weurt; Woonboulevard Nijmegen Springlevend024 is een uitgave

met Rita Arts, bestuurder van De Waalboog, zorgorganisatie voor mensen met ouder-

Wij van Springlevend024 hebben inmiddels

domsproblematiek. De vraag was onder

onze keuzes gemaakt, maar eerst willen wij

meer: hoe kijk je aan tegen vijftigplussers

iedereen graag bedanken voor de vele po-

om vacatures in te vullen? Het antwoord:

sitieve reacties die we in het afgelopen jaar

Meeting point: Buijsterhuizen 2003, Wijchen

mogelijkheden te over.

hebben gekregen en ook een speciaal woord

T 06-23885349

Trouwens, niet alleen op de arbeidsmarkt,

ons gestelde vertrouwen, want zonder hen,

ook als consument is de vijftigplusser tegen-

geen magazine.

van GVPlusMedia

van dank voor onze adverteerders voor het in

Postadres: Landouw 1, 6641 VK Beuningen E contact@springlevend024.nl

W springlevend024.nl ! springlevend024 Copyright

Het geheel of gedeeltelijk overnemen van artikelen, foto’s, illustraties en onderwerpen is uitdrukkelijk verboden en mag

alleen na schriftelijke toestemming van de uitgever.

woordig zeer gewild. Winkeliers hebben deze leeftijdscategorie graag over de vloer.

We wensen u allen een gezond, boeiend en inspirerend 2022.

En over kansen gesproken, Paul Nieuwenhuis (69) dook in 2013 in de wereld van de cryptomunten. Of hij er rijk van is geworden,

Gert Verberk

Uitgever Springlevend024

Springlevend024

UW TANDEN IN GOEDE HANDEN!

Alle specialisten onder een dak Fysiotherapie Podotherapie Medisch Pedicure Orthopedische Schoenen Comfort Schoenen Elastische Kousen Schoenreparatie Echografie Revalidatiehulpmiddelen Pilates

Wilt u uw tanden zoals vroeger ? Wij maken uw gebit geheel naar wens. Al vanaf € 0,- een nieuw gebit.

Voor nieuwe mensen GRATIS controle.

365 dagen comfortabel lopen en bewegen Looppunt Nijmegen

Tooropstraat 18(voormalig Nimco) 6521NP Nijmegen Tel: 024 - 2020015 www.looppunt-nijmegen.nl

• Al jaren het adres voor een klikgebit • Opvullen (rebase) binnen 2 uur klaar • Controle en onderhoud van uw huidige prothese • Altijd GRATIS en vrijblijvend advies

Wij zoeken een servicetechnicus E/W

Tooropstraat 172 6521 NX Nijmegen 024 684 42 58

Reparaties klaar terwijl u wacht • op telefonische afspraak

Wij zoeken een Service monteur

werkenbijbatenburg.nl

IN DIT NUMMER

Lifestyle

6 Goede voornemens

COVERSTOry

10 Vijftigplussers zijn hot (op de arbeidsmarkt)

GEZOND & FIT

15 Een dieet-app als vriendje

interview

16 Roos Vonk: 'Verdrietig dat we de aarde aan het uitwonen zijn'

de bucketlist

23 Johannes van den Bent (58) wil graag meer tijd voor ontspanning FINANCIËN

25 Crypto's: ook leuk als hobby! VRIJE TIJD

26 Bewegen met buurvrouwen

wetenschap & techniek

29 Elektrische mobiliteit in Nederland

THUIS IN 024

30 Loft in oude steenfabriek Beuningen

LIEF EN LEED

34 Agnes Beekman-Mulder: Ode aan een moeder

eten & drinken

36 Ouderwets genieten van wintertijd

En verder

3 Voorwoord

9 Column Vief

14 De Bibliotheek: hulp bij digitale zaken

20 Te kijk: Sint-Stevenskerk Nijmegen

32 OMS Vermolen en BMF centre

33 Het tweede leven van Kneppelhout

38 Puzzel

39 Profiteren van overwaarde

Pe n n o c k

Springlevend024

né

“In mijn leven maakte ik twee economische crises mee. Beide keren verloor ik mijn baan. Nu doet zich de merkwaardige situatie voor dat we middenin een wereldwijde crisis zitten, maar de economie groeit en bloeit als nooit tevoren. Goed te weten dat ik ditmaal zelfs op mijn leeftijd nog overal terecht kan!”

LIFESTYLE

Lekker zwemmen!

rijwel iedereen in Nederland kan zwemmen. Heerlijk om dat wekelijks te doen in het Nijmeegse Erica

Terpstra Sportfondsenbad. Mooie kleedhokjes, fijne

warme douches en door de verschillende banen bij het banenzwemmen ook voor iedereen toegankelijk. Zo is er voor de

langzamere zwemmers die af en toen nog even willen uitrus-

ten en kletsen, de trage baan. De fanatieke zwemmer gebruikt de snelle baan en voor de hard zwemmers is er de ‘fast lane’. Zwemmen is bij uitstek een sport die je ook kan doen met

lichte blessures omdat je in het water geen zwaartekracht

ervaart. Wil je meer uitdaging dan zou je de cursus borstcrawl kunnen volgen. Daarbij horen ook nog eens vijf vrije zwemuren waarin je deze slag naar hartenlust kunt oefenen.



www.ericaterpstrabad.nl

Goede

voornemens We hebben ze bijna allemaal rond oud en nieuw: goede voornemens. Vaak blijft het daarbij… In Springlevend024 daarom hier enkele voorbeelden van goede voornemens die leuk en wél vol te houden zijn.

Dry January, ofwel: IkPas

ooral in december heb-

hebt om plezier te hebben, is voor

rige ochtend wel eens het

slaap een pluspunt. En dat ik

ben we tijdens een kate-

gevoel dat we minder alcohol

zouden moeten drinken. Een pri-

ma initiatief om te kijken hoe het Foto: Jelmer de Haas (IkPas)

bevalt om een tijdje niet te drinken is Dry January ofwel IkPas.

Zelf heb ik drie keer meegedaan, de eerste keer alleen, de andere keren samen met mijn partner.

Naast dat het je een goed gevoel geeft dat je geen alcohol nodig

6 Springlevend024

mij vooral het feit dat ik beter

altijd een paar kilo afval. Als je je

inschrijft op de website van IkPas,

krijg je van tijd tot tijd tips om een maand alcoholvrij leven vol te

houden. Ook kun je samen met vrienden of collega’s een team

vormen. Erg fijn als steuntje in de rug!



w ww.ikpas.nl

voorne Tekst & samenstelling: Marlies Mielekamp • Foto's: Unsplash

Grenzen leren stellen

renzen stellen lukt vaak door niet meteen ja te zeggen, maar te ver-

tellen dat je er eerst over na wilt denken en later zult reageren. Maar

in de workshop ‘Grenzen stellen, weerstand bieden’, van Peter Kooij

gaat het ook om je binnenkant. Je leert beter contact te houden met jezelf en daardoor sterker te staan. “Daarom geef ik in de workshop ook energetische oefeningen waardoor dat in je systeem indaalt. Zo leer je je eigen grenzen

stellen op een manier die krachtig en respectvol is naar jezelf toe én naar de ander. Dat is de kern waar het om gaat”, vertelt Kooij.

D e workshop vindt plaats op een hele zaterdag of twee zaterdag-

Foto: privé collectie



morgens in het Han Fortmann Centrum en is –als corona het toelaattoegankelijk voor hooguit tien cursisten. Info: hanfortmanncentrum.nl

Eindelijk dat boek schrijven

l in 2012 had Leo Eijkhout (66) een

verdacht wordt van de moord op een lid

schreef hij altijd al liederen voor

andere kant is er een landknecht uit Aalst

idee voor een boek. Naast zijn werk

feesten en columns voor zijn voetbalclub. Na zijn pensionering vond hij tijd om dat

boek te schrijven. ‘De man te paard, beul

tegen wil en dank’ heet het. “Het is een historische roman die begin 18e eeuw

in het Vlaamse platteland rond Brugge speelt en waarin een 17-jarige jongen

van een vooraanstaande familie. Aan de

die voor goed geld zijn beul moet worden; de man te paard. Het boek kent een ver-

rassende ontknoping”, vertelt Eijkhout. Op zoek naar een uitgever kwam hij terecht

bij Boekscout.nl. “Ik raad het iedereen aan: doe iets met je creativiteit en schrijf ook dat boek”, besluit hij.

Onbekende expo bezoeken

anneer je de Lange Hezelstraat naar beneden loopt en je neemt

de laatste weg rechts, dan tref je in de Bottelstraat op nummer 8a

‘Kunstkamer Kraai’. Dit is een galerie en atelier gerund door beel-

dend kunstenaars Dominique Ebbeng (55) en Karen van Dooren (56).

“We hebben het dier als hoofdthema in steeds wisselende exposities van

onszelf, maar ook van gasten. Ik ben taxidermist en mijn beelden gaan over

de relaties tussen mensen en dieren”, vertelt Karen. “Beiden schilderen we,

Foto: Dominique Ebbeng

maar we werken ook in 3D”, vult Dominique aan. “Momenteel werk ik hier in

de galerie aan dit opgezette vosje op stelten. Ik woon in de Ooij en als de rivier buiten de oevers treedt hebben dieren het moeilijk. Op deze manier heb ik hem een beetje gered.”



K unstkamer Kraai is elke zaterdag van 13.00-17.00 uur geopend en andere tijden op afspraak. www.kunstkamerkraai.nl

Springlevend024

Wij uw Wij zetten zetten uw boodschappen boodschappen Online Even Pinnen Klaar! voor u in de bestellen voor ophalen u in de auto! auto!

Wijchen

Ale x iastraa t

FazaA A nletxlaleax iastn iarasatrtaat

raat ngsttra Koniing raat ngsttra Koniing

Beuningen FazFaaza ntlanatlaa n n

inala an

Burg e Burg mees ter Ge eme radtslaa es ter Geradts n laan

Beuningen Beuningen

Download de Jumbo app of ga naar Download Download de de Jumbo Jumbo app app of of ga ga naar naar

Een baan waarin jij écht iets voor een ander betekent Haagstraat

HEUVEPARK HEUVEPARK

Burg Mo eme len es teM raat oleerst rG ad n st ratastlaan

Leigraaf

Leigraaf Leigraaf

len Van straat Van He emstra we He emstra g weg

strastartaat Haag Haag

nt is bereikbaarr via via Ons Pick Up Poi baavan eikijde ber nt is terz k Up ach Picast t (de Ons raaPoi de Emm (de. achterzijde van t raa ast Emm an) de lkm Jumbo Ka HEUVEPARK . Jumbo Kalkman)

Van He emstra weg

raat ngsttra Koniing

W W ilh ilh W elmeilmi i nala nala lh el an an m

ShoSho enaena ker ker

Van Van Heem Hee str ms aw tra eg we g

is bereikbaar via Ons Pick Up Point e achterzijde van de Emmastraat (d ). an lkm Jumbo Ka

Wijchen Wijchen

Klaar! Klaar! Nijmegen

Online Even Pinnen Online Even Pinnen bestellen ophalen bestellen ophalen

Nijmegen Nijmegen

Sho ena ker

Van Hee ms tra we g

Kom werken bij De Waalboog! Voor verschillende Nijmeegse locaties zijn wij met name op zoek naar warme en betrokken zorgmedewerkers, voor een vast of flexibel dienstverband. De Waalboog helpt mensen met ouderdomsproblemen om een passend vervolg aan hun leven te geven, ‘zo thuis als maar kan’. Wil jij daaraan meewerken en sta je stevig in je schoenen?

Jumbo Kalkman Kalkman Jumbo Jumbo Kalkman

Bekijk onze vacatures op werkenbijdewaalboog.nl of loop vrijblijvend een ochtend mee. Neem contact op met recruiter Wendy Coolen. Samen met haar kijk je welke mogelijkheden wij hebben voor een passend vervolg van jouw carrière: 06 - 411 441 50.

Beuningen,Thorbeckeplein Thorbeckeplein 14 Beuningen, Beuningen, Thorbeckeplein 14 14 19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

06-11-17 11:51

19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

06-11-17 11:51

19194 - 3433 Beuningen - Adv PUP locatie.indd 1

06-11-17 11:51

Gratis voetenbank bij varier fauteuils* Peel™

Kokon™

Wegens succes a ct verlengd ie !

Uw Varier-dealer

Heyendaalseweg 165 T 024 356 8390 6525 SE Nijmegen E info@gaertner.nl

www.gaertner.nl *Actie verlengd tot 1-3-2022

VIEF

Angela is moeder van twee studerende kinderen (21 en 23), partner van Wilko en eindre-

dacteur annex coördinator bij Springlevend024. Als columnist schrijft ze hier over haar belevenissen als vijftigplusser. Ze voelt zich helemaal niet oud, juist Springlevend of Vief, om

maar een lekker ouderwets woord te gebruiken. Bovendien: ‘The best is yet to come’. Toch?

lles gaat hangen, behalve je tandvlees…

Inmiddels heb ik her en der al meer dan een paar

king over de wat ouder wordende vrouw

een was vlot, de ander traag. Gemiddeld ga ik vier keer

Was het Brigitte Kaandorp die deze uitdrukbedacht? Geen idee, ze zorgde er in ieder

geval voor dat ie mij ter ore kwam. Al weer wat jaartjes geleden overigens.

Lachen! Nou, als een boer met kiespijn dus. Want

helaas kan ik het inderdaad uit eigen ervaring bevestigen. Al valt dat ‘hangen’ eigenlijk nog best mee, het is vooral het omhoog kruipende tandvlees dat irriteert. Met mijn tanden is helemaal niks mis. Een paarden-

gebit heb ik. Oersterk, nooit gaatjes. Maar dat gedon-

dozijn mondhygiënisten m/v voorbij zien komen. De

per jaar. De ene keer krijg ik de complimenten: ‘goed gedaan, ziet er keurig uit’, terwijl ik in werkelijkheid amper ragertjes en tandenstokers heb verbruikt. De andere keer krijg ik op mijn kop, terwijl ik dan juist

weer wel zeer therapietrouw ben geweest. Ik kan er

geen peil op trekken. Wat ik ook doe, stoppen deed het in ieder geval niet. Sterker, ik verloor meerdere kiezen

aan wat inmiddels geen terugtrekkend tandvlees meer werd genoemd, maar officieel parodontitis was gaan heten.

der met mijn tandvlees dateert al van ver voor mijn

Als midden vijftiger sta ik hierin niet alleen. Het lijkt

randen van mijn tandvlees door de tandarts. Eerlijk

zo gek, want eerder viel er tegen die tijd niet veel meer

dertigste. Toen begon het gekrab en gekras aan de gezegd twijfel ik er serieus aan of dat destijds het

gevolg was van een of andere nieuwe cursus die hij net had gevolgd, of dat er daadwerkelijk wat aan de hand

was in mijn mond. Sterker, ik vermoed dat de actie van de tandarts misschien wel juist mijn probleem heeft

veroorzaakt of minstens heeft versterkt. Onvoorstelbaar? Nou, ik hoop het, maar ik twijfel. Niet veel later

wel dé aandoening van deze generatie. Ook weer niet te krabben. Veel mensen, waaronder mijn ouders,

waren vroeger ruim voor hun zestigste, vaak al hun

tanden al kwijt. Bij mijn moeder werd op haar zeventiende (!) alles getrokken. Ingeruild voor een kunst-

gebit. Ook iets waarvoor de tandarts in die tijd wellicht net een cursus had gehad?

is de betreffende man veroordeeld voor verzekerings-

Met een beetje geluk ga ik dat, misschien toch met

een klapraampje, ernstig hebben bezeerd om een

als het in dit tempo doorgaat, haal ik de negentig wel

fraude. Hij zou zelf zijn eigen vingers met behulp van flinke arbeidsongeschikheidsvergoeding te cashen... Afijn, dat terzijde.

Het beroep mondhygiënist bestond in die tijd nog niet eens. Die figuren zag ik pas later voor het eerst, in

een praktijk aan de Sint Annastraat waar ik me na een

verhuizing had aangemeld. Deze tandarts kon of wilde al dat geschraap niet meer zelf bolwerken en nam er personeel voor in dienst.

dank aan de mondhygiënist, nooit meemaken. Want met mijn eigen gebit. Ik hoop alleen dat dit ook voor

(de generatie van) mijn kinderen geldt. Inmiddels zit de tandarts immers al lang niet meer in de basis-

zorgverzekering en zie ik steeds meer jongeren de

halfjaarlijkse controle uit kostenbesparing overslaan. Tricky! Als dat maar niet weer tot veel mensen met kunstgebitten voor hun zestigste gaat leiden. Een voordeel, parodontitis krijgen ze dan niet.

Komt een vrouw bij de tandarts Springlevend024

COVERSTORY

Een nieuwe baan op je zestigste? Op je 58e

een carrièreswitch maken van kapsalon naar

kinderopvang? Het kan! Ouderen zijn momenteel zeer in trek bij werkgevers. In de zorg,

techniek, of horeca, you name it, overal liggen de banen voor het oprapen. Ook en soms wel juíst voor vijftigplussers.

Vijftigplussers (op de arbeidsmarkt) zijn hot

og niet zo lang geleden was de arbeidsmarkt min of meer gesloten voor werkzoekenden van boven de vijftig. Zo goed als kansloos waren ze, vijftigplussers kwamen lastig nog aan de bak. Bij het arbeidsbureau werd voor mensen van boven de zestig, zo leek het, al

helemaal geen serieuze poging gedaan om zo iemand nog aan een baan te helpen. Dat, terwijl tegelijk de pensioengerechtigde leeftijd omhoog werd geschroefd. Het liet echter niet onverlet dat oudere werklozen, tegenwoordig werkzoekenden genaamd, de plicht hadden, minstens één keer per week te solliciteren. Een vaak beschamende gang langs werkgevers. Of brieven schrijven in de wetenschap, dat je sollicitatie met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid, meestal direct in de prullenbak zou belanden. Doorgaans ook nog zonder een fatsoenlijk antwoord voor de afzender.

Verplicht solliciteren

André (65) uit Nijmegen vertelt: “Toen ik zelf werkgever was in een culturele instelling, werd ik op een gegeven moment bijna overspoeld door open sollicitaties van oudere werkzoekenden, terwijl ik helemaal geen vacatures had. Het konden er soms wel vijf of zes per week zijn. Eénmaal schreef een zestigjarige oprecht: ‘aangezien het arbeidsbureau mij dwingt nutteloos te solliciteren, schrijf ik u deze brief...’. Ik was wel altijd zo fatsoenlijk om de sollicitanten een afwijzing terug te sturen.

10 Springlevend024

Tekst: René Pennock • Foto's Rita & Petra: Marcel Krijgsman

'Vijftigplussers hebben eerder het vertrouwen van onze bewoners' Rita Arts Bestuurder De Waalboog

Springlevend024

COVERSTORY

Installatietechniek

Iets wat later, toen ik door de crisis zelf

Batenburg Installatietechniek Nijmegen

werkloos werd, een uitzondering bleek. Toen ik eens solliciteerde naar een functie

zit in een heel andere hoek van de arbeids-

waar ik meer dan twintig jaar ervaring in

markt. Koen de Louw (52) is er directeur.

had, werd ik afgewezen en een volkomen

“Vijftig is het nieuwe dertig”, is zijn credo.

onervaren 26-jarige aangenomen. Dat deed

“Ouderen brengen veel ervaring mee, dus

me ontzettend veel pijn en ik besefte dat ik

ook vijftigplussers zijn van harte welkom

voorgoed en volledig uitgerangeerd was.”

binnen onze service- of projectenafdeling.

André wil niet met zijn volledige naam

De ervaring die zij hebben opgedaan komt

genoemd worden, want: “Nu het tij gekeerd

goed van pas bij de werkzaamheden die

is, hoop ik alsnog dat ik me toch nog een

uitgevoerd moeten worden. Maar we willen

paar jaar nuttig zal kunnen maken, maar

deze werknemers ook graag inzetten als het

dan wil ik niet te boek staan als iemand die

gaat om het opleiden en het begeleiden van

uit de school klapt.”

jongere medewerkers. Een mooie mix van verschillende leeftijden binnen ons bedrijf is van groot belang.”

Twee jaar geleden bleek nog uit onderzoek dat 50 procent van de solliciterende vrouwen van boven de vijftig, vermoedde dat zij

Datzelfde principe hanteert ook zorgorga-

vanwege hun leeftijd werden afgewezen.

nisatie De Waalboog. Bestuurder Rita Arts

Nu zitten veel verschillende beroeps-

(56) zoekt ook naar die mix van leeftijden.

groepen juist te springen om werknemers

“We werken met duizend professionals en

en lijkt leeftijd er niet meer toe te doen.

zo’n vierhonderd vrijwilligers. Van de vrij-

Sterker, arbeidsbemiddelaars, anno 2021

willigers is zeker de helft vijftigplus. Door

recruiters geheten, en werkgevers tuimelen

corona hadden we heel wat extra handen

bijna over elkaar heen waar het gaat om

in de zorg nodig. Er was een grote instroom

het roemen van de grote voordelen van de

van werkloze horecamedewerkers, maar

oudere werkzoekende.

ook van luchtvaartpersoneel. We zijn er blij mee. Jong is vernieuwing. Jongeren kunnen

Werkbedrijf

gemakkelijker omgaan met digitalisering

Oudere werknemers zijn hot. Bij gebrek

en zorgtechnologie, ouderen hebben meer

aan jongere? En heeft corona daar ook

levenservaring. In onze branche lopen

weer mee te maken? Brechtje Giesbers van

jongeren toch nog wel eens tegen levens-

WerkBedrijf Rijk van Nijmegen is consu-

vragen aan. Ze praten minder makkelijk

lent bedrijfsdienstverlening, team horeca

met onze bewoners over bijvoorbeeld het

en catering. „De eerste corona lockdown

levenseinde of seksualiteit. Vijftigplussers

betekende dat veel contracten en oproep-

hebben doorgaans eerder het vertrouwen

contracten beëindigd werden. Het aantal

van onze bewoners. Jongeren gaan vaker

horecabedrijven dat daadwerkelijk omviel

voor carrières en hebben een loopbaan-

is door de staatssteun nog meegevallen.

planning, waardoor ze sneller van baan

Er is een enorme stroom op gang gekomen

wisselen. De jeugd calculeert meer. Oudere

van de horeca naar de zorg. De salarissen

medewerkers zoeken vaker zingeving in

bleken hoger en de werktijden gunstiger.”

hun werk en blijven langer.”

“Het WerkBedrijf maakt zich al jaren sterk

Zorg

Zo iemand is Linda Oude Weernink uit Wij-

voor de vijftigplussers”, zegt Giesbers, “ze hebben ervaring en kennis. Natuurlijk

chen. Op haar 63e kersvers aangetreden in

kijken we ook naar de capaciteiten. Niet

de gelederen van De Waalboog. Afgelopen

alle vijftigplussers zijn hetzelfde. Sommige

oktober maakte ze de overstap. “Ik werk al

werkzaamheden vergen fysiek veel. Niet

sinds 1990 in de zorg, maar bij mijn laatste

elke vijftigplusser kan nog met terrasta-

werkgever had ik het niet meer zo naar m'n

fels sjouwen. We zoeken ook altijd nieuwe

zin. Ik verstuurde een open sollicitatie naar

zij-instromers. Het is doorgaans wel zo: als

De Waalboog en werd dezelfde dag nog te-

een bedrijf eenmaal één vijftigplusser heeft aangenomen, willen ze er graag meer!”

12 Springlevend024

V.b.n.o.: Brechtje Giesbers, Koen de Louw, Linda Oude Weernink (foto: Liesbeth Huwae).

ruggebeld. Ze zochten mensen met ervaring en die heb ik natuurlijk genoeg.”

Nu werkt Linda op De Honinghoeve met ouderen met

oudere verzorgenden zeer op prijs. Logisch. Wij kunnen

dementie. “Ik voel me hier erg senang. Er is hier meer

met mensen omgaan en we weten van aanpakken.”

behoefte aan zorgkwaliteit dan aan computervaardigheden. Ik hou van uitdaging en ik leer elke dag nog nieuwe dingen bij. Ik heb zeker geen spijt van mijn overstap. Ik houd het hier wel tot mijn pensioen uit.”

Aardverschuiving

Kortom, corona zorgde voor een aardverschuiving op de arbeidsmarkt. Niet alleen in de zorg, ook in de horeca en de installatietechniek, zitten ze te springen om mensen.

En het kan nog bonter: Petra is 58 en trad vorig jaar sep-

Bij musea, theaters en andere culturele instellingen,

tember zonder deze specifieke ervaring bij De Waalboog

is de vraag nog wat minder, daar moeten ze nog even

in dienst. „Het is mijn eerste baan in de zorg”, zegt

wachten totdat de pandemie is geluwd. Voordat ze André

oud-barkeepster en voormalig kapsalon-eigenaresse

met al zijn kennis en ervaring wellicht weer aan kunnen

Petra Spruijt. De Nijmeegse is afgelopen zomer begon-

nemen, loopt het waarschijnlijk wel richting zomer. Of

nen aan de Mbo-opleiding tot verzorgende-IG (Indi-

het voor zijn pensioengerechtigde leeftijd echt nog zover

viduele Gezondheidszorg-red.). “De Waalboog betaalt

komt? Niemand die het weet. Hoe dan ook, tot die tijd

mijn opleiding. Ik werk 31,5 uur, waarvan ik 3,5 uur mag

kan hij tegenwoordig wel aan de slag als (taxi)chauf-

besteden aan mijn studie. Ik wil altijd mensen in de wat-

feur, ICT'er, financieel medewerker of als vorkheftruck

ten leggen, dat is een rode draad in mijn leven. Eerlijk

chauffeur. Al moet hij dan, afhankelijk van de job, mis-

gezegd, eigenlijk belde ik alleen maar voor wat informa-

schien wel eerst even een (verkorte) opleiding doen.

tie over de mogelijkheden. Tijdens dat telefoontje werd ik meteen uitgenodigd voor een gesprek. Voor ik het wist werkte ik hier. Ze nemen heel breed aan”, vertelt Petra, “dat is ook voor de bewoners fijn. Zij stellen bijvoorbeeld



H et UWV verstrekt subsidies voor opleidingen voor zogenaamde 'krapteberoepen'. Diverse

uitzendbureaus hebben werk voor 50-plussers.

'Ik werd gelijk uitgenodigd en voor ik het wist had ik een baan' Petra Spruijt (58) Verzorgende De Waalboog

Springlevend024

AANGEBODEN DOOR DE BIBLIOTHEEK Gelderland Zuid

Foto’s: Marcel Krijgsman

De Bibliotheek Gelderland Zuid zet zich in voor een samenleving waarin iedereen meedoet en de kans krijgt om te leren, anderen te ontmoeten, geïnspireerd te raken en te groeien.

Informatiepunt Digitale Overheid:

Hulp bij digitale zaken

Digivitaler

Na een bezoek aan de huisarts of

het ziekenhuis kun je jouw patiëntgegevens online inzien. Ook kun

je afspraken online regelen of de gegevens van je zorgverzekering

bekijken. Met de cursus DigiVitaler in Bibliotheek De Mariënburg en

Bibliotheek Beuningen helpen we jou op weg met het gebruik van digitale zorg.

Oefenen met DigiD

Wil je graag weten hoe je je DigiD

gebruikt? In deze online workshop

laten we stap voor stap zien hoe je met jouw DigiD kunt inloggen op

websites van bijvoorbeeld de gemeente, Belastingdienst, zorgver-

zekeraar of GGD. Dit doen we in een veilige omgeving en met aandacht voor jouw privacy.

Klik & Tik Een coronapas regelen. Een toeslag aanvragen. Verkeersboetes betalen. Contact met

de overheid gaat steeds vaker digitaal. Kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Kom dan naar het Informatiepunt Digitale Overheid.

ij het Informatiepunt Digitale

Je bent welkom zonder afspraak en je

terecht met vragen over het

Gelderland Zuid.

Overheid kun je onder meer

aanvragen van een coronatoe-

gangsbewijs, huur- en zorgtoeslag, AOW, een nieuw rijbewijs of paspoort, maar ook met

vragen over je belastingaangifte of het betalen van (verkeers)boetes.

Je vindt in Nijmegen een In-

formatiepunt Digitale Overheid

hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek

in Bibliotheek De Mariënburg, Bi-

bliotheek Zwanenveld en Wijkatelier

In de bibliotheek kun je je eerste

stappen in de digitale wereld zetten.

Digitale hulplijn

Het loket sluit aan op wat de Biblio-

Je bent welkom zonder afspraak en je hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek.

theek Gelderland Zuid al doet:

het aanbieden van cursus-

sen computergebruik, hulp

bij belastingaangifte en bij

andere digitale problemen

met de computer, telefoon

of tablet.

Wil of kun je niet naar de biblio-

naar de digitale hulplijn van de bibliotheek.

Malden. Hier zitten medewerkers die je in-

tussen 10.00 en 16.00 uur bereikbaar

formatie geven waarmee je verder kunt. Of

ze verwijzen je door naar de juiste instantie.

14 Springlevend024

Geduldige begeleiders helpen je

in kleine groepjes op weg. Je leert in gemiddeld tien lessen de basis om met een computer te kunnen

werken. Je gaat in je eigen tempo aan de slag.

Meer weten? Kijk op www.obgz.nl/ digitaalvaardig of vraag het aan

een medewerker in de bibliotheek.

theek komen? Dan kun je ook bellen

Lindenholt en verder in de bibliotheken

in Bemmel, Beuningen, Elst, Groesbeek en

Kennismaken met de computer?

Deze is van maandag t/m donderdag via telefoonnummer 024-327 49 99.

Kijk voor de openingstijden van de Informatiepunten Digitale Overheid op www.obgz.nl/ digitaleoverheid

Mariënburg 29, Nijmegen

024 327 49 11 • www.obgz.nl

! Bibliotheekgelderlandzuid

GEZOND & FIT

Tekst: Loes Wijffels • Illustratie: Vecteezy.com

Veel mensen willen een goed en gezond lichaam, maar dat blijft niet zelden een grote uitdaging.

Zeker als je ouder wordt en helemaal zo vlak na de feestdagen. Onderzoekers van Radboudumc in

Nijmegen ontdekten dat een gezond gewicht ook op latere leeftijd voor een heldere geest zorgt en

daardoor de kans op dementie vermindert. Om te helpen bij het volgen van een dieet of te letten op je voeding, zijn er allerlei handige apps.

Een dieet-app als vriendje MyFitnessPal en FatSecret

Het complete 5:2 dieet

Dit zijn twee van de vele apps voor het tellen

Het idee van het 5:2 dieet is dat je vijf dagen van de

lijk worden er, doordat je beweegt, ook weer

tot 2000 calorieën, mannen kunnen iets meer eten:

van de calorieën die je binnenkrijgt. Natuurcalorieën afgetrokken. De apps maken een

persoonlijk plan voor je met een calorie-eind-

doel als streven. In een dagboek vul je dagelijks

in wat je eet, drinkt en hoeveel je beweegt en zie je wat je nog tegoed hebt. De apps geven verder veel recepten, voeding- en beweegtips.

My Diet Coach Deze app voelt heel persoonlijk met een eigen dieetdagboek met, als je wilt, een ‘avatar’ die op jou lijkt.

Ook biedt het een paniek-knop en doorzettingstips om je te helpen bij het volhouden. Je kunt herinneringen

instellen om bijvoorbeeld water te drinken of groenten te bereiden. Er staan stimulerende foto’s in de app en motiverende richtlijnen

week eet wat je lekker vindt. Voor vrouwen tot maximaal 2500 calorieën. De andere twee dagen van de week ga je

op rantsoen. Dan mag je als vrouw tot 500 en als man tot 600

calorieën consumeren. In de app krijg je een plan voor vier weken voorgeschoteld, met recepten en oefeningen.

Weight Watchers Het aloude Weight Watchers heeft tegenwoordig ook een app en maakt gebruik van een

eigen puntensysteem, de SmartPoints. Je kunt

hierbij je voedselinname, beweegactiviteiten en

gewicht volgen en 24/7 van een chatfunctie voor onder-

steuning gebruik maken. De Weight Watchers app bevat een grote database van restaurants en recepten.

en argumenten.

DietPoint Voor wie niet weet welk dieet te volgen, maar wel wil afslanken is er DietPoint. In deze app staan 130 verschillende diëten om uit te

kiezen. Op basis van gewicht, lengte en be-

weging krijg je een inschatting van het gewicht dat je zou

kunnen verliezen. Je krijgt richtlijnen en adviezen wat je elke dag mag eten om tot het beste resultaat te komen. Met boodschappenlijstjes en BMI meter.

Drink!

Veel ouderen ervaren op latere leeftijd minder dorst, waardoor ze snel te weinig drinken. Hiervoor zijn speciale waterdrink-apps die je elke dag helpen eraan te denken. De ene is minimaal, de andere maakt er een heel spelletje van: Mijn Water Balans • Plant app • Water Alert • Hydranome • Aqualert Springlevend024

INTERVIEW

‘ Verdrietig dat we de aarde aan het uitwonen zijn’ 16 Springlevend024

Tekst: Hans Bouwman • Foto's: Ralph Schmitz

Roos Vonk (61) heeft het druk. Met het werk, met haar honden en met haar nieuwe boek. De hoogleraar

sociale psychologie aan de Radboud Universiteit in Nijmegen sluit zich dan ook regelmatig voor de buitenwereld af om aan haar boek te werken. “Ik ben niet erg gedisciplineerd, dus ik moet dat af en toe doen.”

Het lag niet voor de hand dat de jonge Roos Vonk psychologie

en werd een jaar later teruggezet naar 3 havo. En toen bleef

zou gaan studeren; haar interesses lagen heel ergens anders.

ik ook nog zitten, tot wanhoop van mijn ouders. Ondertussen

Als kind had ze twee ambities: zangeres of schrijfster worden.

had mijn vader me gedwongen om de fanclub weg doen, want

“Ik zat al vanaf mijn zevende op zangles omdat ik zangeres

hij dacht, dan is alles opgelost. Ja, dat werkte helemaal niet,

wilde worden.” Op haar veertiende kwam ze terecht bij de in-

want ik bleef natuurlijk toch verliefd op David Cassidy. En

dertijd wereldberoemde zangpedagoog Len del Ferro. “We zijn

toen dat uiteindelijk over was, ging ik met jongens rollebollen

een half jaar of zo bezig geweest. Ik dacht, ik ga gewoon lekker

en werd van school gestuurd; het was een christelijke school

een potje zingen. Maar hij wilde iemand die alles ervoor wilde

in Ede en ze waren daar niet gediend van mijn losse moraal.”

geven. Dat had ik helemaal niet, ik vond nog zoveel andere dingen leuk. Hij zei, kom dan terug als je zeker weet dat je er

Uiteindelijk kwam ze terecht op het Rijkslyceum in Wage-

helemaal voor gaat.” Ze is nooit meer terug geweest.

ningen, waar ze, zoals Vonk zegt, iedereen aannamen. “Het was begin jaren zeventig. Het was een heel leuke, linkse vrije

De ambitie om schrijfster te worden, is later wel uitgeko-

school, waar veel scholieren in de soos zaten te blowen; som-

men toen ze als afgestudeerd psycholoog een groot aantal

mige leraren rookten in de klas, wij mochten dat dan ook.”

populairwetenschappelijke boeken publiceerde waarin ze op toegankelijke wijze onderwerpen als jaloezie, verlegenheid,

De vrijheid op die school deed haar goed, want na een tijdje

liefde en menselijke gebreken behandelt. Heel wat anders dan

plezier maken zag ze in dat ze aan de bak moest als ze betere

ze zelf op jonge leeftijd onder ogen kreeg: “Toen ik een jaar of

cijfers wilde halen. Ze slaagde uiteindelijk met hoge cijfers

veertien was, kocht ik een boek, zo’n Prisma Pocket, dat heette Karakterologie. Dat vond ik interessant, ook omdat ik bezig was om te ontdekken wat mijn karakter was, wat mijn eigenschappen waren. Nou, dat was een heel vervelend, saai boek. Daarna ben ik boeken van Freud gaan lezen en heb me verdiept in dromen”, zegt Vonk die praat zoals ze schrijft: vlot, openhartig en met humor.

Losse moraal

voor de havo en mocht daarom meteen door naar 6 vwo. Omdat ze wilde schrijven, wilde ze journalist wor-

‘Ik ben individualistisch, dat is voor anderen soms vervelend’

Vonk is geboren in Leiden en groeide op in Ede. Haar ouders werkten allebei in een eigen bedrijf. “Ik was een vrolijk, spontaan kind, druk, maar ik had en heb ook een heel introverte kant. Mijn moeder

den. Maar haar docenten stimuleerden haar een universitaire studie te gaan volgen. Na het vwo schreef ze zich vervolgens samen met haar vriend, in aan de universiteit in Leiden, waar ze afstudeerde als sociaal psycholoog. “Ik werd gegrepen door dat vak en wilde het onderzoek in. Mijn ambitie om schrijver te worden was ik vergeten. Het grappige is dat ik, als ik nu terugkijk, dat toch ben geworden. Ik werkte lange tijd fulltime als hoog-

leraar maar dat heb ik afgebouwd naar twee dagen in de week omdat ik daarnaast tijd wilde hebben om lezingen te geven en te schrijven.”

noemde mij altijd de huismus, want ik zat uren in mijn kamer

Haar eerste boek was in 1998 De eerste indruk, een onderwerp

met poppen te spelen. Dan was ik hele verhalen aan het be-

waarop ze in 1990 was gepromoveerd. Andere succesvolle

denken.”

boeken zijn Collega’s en andere ongemakken, Liefde, lust en

Op de (toen nog) lagere school werd ze altijd ‘Roos bolleboos’

mensen meer belemmerd worden door hun ego’s en men-

genoemd en ze ging dan ook naar het gymnasium. Maar leren

selijke gebreken dan ze zelf beseffen, maar dat hun ‘betere

en school waren daar al gauw niet aan haar besteed. “Ik bakte

helft’ heel dicht aan de oppervlakte ligt. Wat zijn haar eigen

er helemaal niks van. Ik was verliefd op popster David Cassidy,

menselijke gebreken? “Ik ben individualistisch ingesteld en

had een fanclub opgericht en was eigenlijk de hele dag alleen

heb het grootste deel van mijn carrière alleen gewerkt, niet als

maar met hem bezig. Ik maakte nooit huiswerk en onder de les

deel van een team. Ik denk dat het vooral voor anderen soms

zat ik in mijn dagboek te schrijven. Aan het einde van dat jaar

vervelend is, maar de laatste jaren mis ik zelf ook het samen-

ging ik door naar 2 atheneum. Maar ik ging gewoon zo verder

werken met anderen.”

ellende en Je bent wat je doet. Uitgangspunt van Vonk is dat

Springlevend024

Op onze bso locaties Kinderen helpen groeien. Dat doe je met een luisterend oor, échte aandacht en liefdevolle aanmoediging. Heb jij dat in je en beschik je over de juiste achtergrond? Dan maken wij graag kennis met je. Wij zoeken collega’s op onze bso locaties in Nijmegen en omliggende dorpen.

Je werkt ‘s middag’s en in vakanties met kinderen van 4 t/m 12 jaar. Kijk op www. werkenbijkion.nl voor al onze vacatures. Hier kun je ook controleren of jouw diploma kwalificeert. Vragen? Mail Lonneke of Carmen via werken@kion.nl.

Genieten in het groen Duivelsberg 1 • Berg en Dal • 024 684 14 39 info@duivelsberg.nl • www.duivelsberg.nl

Financieel en groen?

Zet je dak aan het werk!

Zoek je ee n nieuwe uit daging in een klein team? Per direct plaats voo r er varen ze lfstandig elektromo nteur. Meer info:

Rademakers Elektrotechniek helpt graag als het gaat om het plaatsen van zonnepanelen. Een investering die, met het oog op duurzaamheid en het behalen van rendement, in deze tijd van verantwoord omgaan met energie meer dan de moeite waard is! Het zorgt voor onafhankelijkheid van energieleveranciers en de daarbij horende stijgende energiekosten. Wie gaat voor een samenwerking met

Rademakers investeert in duurzame energie van Autarco, leverancier van zonnepaneelsystemen met garantiecertiﬁcaat. In samenwerking met Stichting kWhgarantiefonds wordt zekerheid gegeven in de vorm van een echte verzekering op de opbrengst van het zonnepanelensysteem. Brengt het systeem minder op dan vooraf beloofd? Dan keert de stichting het verschil gewoon uit.

Bijsterhuizen 2003, 6604 LH Wijchen M 06 - 238 85 349 T 024 - 355 57 30 E info@rademakers-elektro.nl W www.rademakers-elektro.nl

raadpleeg onze websi te

INTERVIEW

Relaties

Zoals wel vaker in het gesprek, lacht ze als

allemaal krijgen? Ik ben voor een 61-jarige

Vonk zet zich al jaren in voor de bescher-

ze dit vertelt. “Mannenverslinder klinkt

in goede vorm, maar ik kom op een leeftijd

ming van dieren, bijvoorbeeld in haar strijd

wel erg avontuurlijk; ik heb ook serieuze,

dat je weet dat er allerlei ouderdomskwa-

tegen de bio-industrie. Ze noemt zichzelf

langdurige relaties gehad.”

len aankomen. Dat heb ik bij mijn ouders

flexinist, tussen vegetariër en veganist in. “Ik ben als veganist niet echt consequent.

Longkanker

gezien. Daar ben ik wel bang voor. Je wordt dan weer afhankelijk en omdat ik alleen

Want dat vind ik gewoon te moeilijk. Maar

Een gebeurtenis die veel impact op haar

ik denk altijd: je kunt beter inconsequent

heeft gehad, is de dood van haar anderhalf

het goede doen dan consequent alles fout.”

jaar jongere broer die vijf jaar geleden aan

Vonk mag voor de universiteit nog een jaar

Ze maakt zich ook zorgen over de wereld en

de gevolgen van longkanker overleed. “Hij

of zes werken. Denkt ze weleens aan pen-

onze toekomst op deze planeet. “We hebben

heeft altijd een heel vrij bestaan geleid. Hij

sionering of rustiger aan doen? “Ik werk

er een potje van gemaakt. We hebben zo’n

heeft gerookt, geblowd, over de hele wereld

al korter en ben nu in de situatie dat

prachtige planeet en we hebben als soort zo-

gereisd, drugs gebruikt, en alle ziektes

ik gewoon op de meeste dagen zelf kan

veel kwaliteiten. Ik vind het heel verdrietig

gekregen die je daarvan kunt krijgen.

besluiten wanneer ik begin. Ik heb altijd

dat we de aarde aan het uitwonen zijn.”

Longkanker heeft hem echt de das omge-

wel heel veel dingen te doen en zit eigenlijk

ben, weet ik niet hoe dat dan verder moet.”

daan. Ik had een heel goede band met hem.

toch altijd in tijdnood.” Ze is van plan door

Met haar twee honden woont ze in de

Als kinderen hadden we vaak ruzie, maar

te gaan met schrijven en lezingen geven,

omgeving van Nijmegen. “Ik ben al wat

als pubers gingen we samen stappen, naar

tot ze er geen zin meer in heeft. “Of tot ze

langer single; een tijd heb ik gedacht, ik ga

de kroeg, samen op tienertoer. Later kwam

me niet meer willen”, zegt ze lachend. “Ik

weer iemand zoeken. Maar op een gege-

hij regelmatig bij mij logeren of ik bij hem.

ben nu bezig met een boek over gebrekkige

ven moment – misschien is het de leeftijd

Ja, wij waren echt maatjes. Wij begrepen

zelfkennis en over hoe mensen zichzelf

– had ik die behoefte niet meer zo. Als ik

elkaar altijd zonder woorden. Ik kon ook

voor de gek houden. Zo’n boek is een groot

iemand tegenkom, leuk, maar ik ga niet

erg met hem lachen. Hij was wel heel an-

project, daar moet je echt lange blokken

op zoek. Als je alleen bent, ga je je eigen

ders dan ik, veel introverter en rustiger. Hij

tijd voor weten te maken.”

dingen ontwikkelen. Als ik nu weer een

was 55 jaar toen hij overleed. Dat heeft me

relatie zou hebben, zou dat veel aanpas-

heel veel verdriet gedaan, ook de manier

Wat niet helpt is dat ze weinig zelfdisci-

sing vragen. Van beiden.” In de loop der

waarop. Ik was bij zijn overlijden; ik vond

pline heeft. “Ik zeg weleens tegen mezelf:

jaren heeft Vonk, die geen kinderen heeft,

dat een traumatische ervaring.”

Vonk, je moet gewoon een plan maken.

wel veel relaties gehad. “Ik heb mijn boek

Liefde, lust en ellende ook geopend met

Ouder worden

Elke dag, van tien tot twaalf en van twee tot vijf ga je achter je bureau zitten schrij-

Om in conditie te blijven, loopt Vonk twee of

ven. Maar dat lukt me dus vaak niet. Dat

geschreven heb op basis van wetenschap,

drie keer per week hard. Aan haar honden,

boek komt er wel hoor; alleen het duurt

maar ook heb geput uit mijn eigen ervarin-

die 14 jaar oud zijn, ziet ze welke gebreken

misschien wel twee jaar langer dan ik had

gen als ‘voormalig mannenverslinder’.”

ouderdom kan brengen. “Wat ga ik zelf

gepland.”

te vermelden dat ik het boek niet alleen

Springlevend024

TE KIJK

20 Springlevend024

Foto & tekst: Bart Kouwenberg, B ART Photography,

c @BKouwenberg f bart.kouwenberg • Locatie: Sint-Stevenskerk Nijmegen

zo boven zo beneden In het Hart van de Stad

Tussen eeuwenoude gewelven en pilaren Met de de voeten op de grond Starend naar boven Haal ik diep adem Laat los

Is er even helemaal niets

Springlevend024

35 jaar ervaring met isolatie van woningen in heel Nederland

WONINGISOLATIE 5 redenen om uw woning te isoleren: • Energiebesparing vanaf dag 1 • Warm en comfortabel • Investering die u snel terugverdient • Minder vocht • Uw woning stijgt in waarde Meer comfort, minder energie en dus een lagere energierekening, dat is lekker thuiskomen. Meer met minder, dé reden om uw woning vakkundig door ons te laten isoleren. Bel ons vandaag nog voor het maken van een afspraak, of bezoek onze website voor meer

RIJBEWIJS NIET VERLENGD? Zonder rijbewijs mobiel in een brommobiel

informatie.

SPOUWMUURISOLATIE VLOERISOLATIE DAKISOLATIE • GEVELISOLATIE

Verassingspakket bij showroom bezoek!

Autobedrijf van HEUMEN Pieter Zeemanstraat 33, Wijchen Telefoon 024 - 645 28 28 www.autovanheumen.nl

specialist

APK, onderhoud en reparatie van alle automerken

Technisol B.V. • Bijsterhuizen 1011, 6604 LA Wijchen Tel. 024 - 6417303 • www.technisol.nl

de BUCKETLIST

Tekst: René Pennock • Foto's bucketlist: Pixabay

Parachutespringen, diepzeeduiken, het Noorderlicht zien. Welke dromen staan er op jouw

lijstje? Johannes van den Bent (58) kwam in 1983 bij zijn ouders in de zaak: pannenkoekenrestaurant De Duivelsberg in Berg en Dal. De laatste twee jaar zijn niet makkelijk geweest.

De staatssteun dekt bij lange na niet de kosten van de gedwongen sluitingen. Gelukkig

hebben we wel twee goede zomers gehad.” Dit is de top drie van zijn Bucketlist.

Tijd

igenlijk zijn al mijn wensen gebaseerd op één ding: meer tijd. Tijd om erop uit te

•

gaan. Ik werk al sinds 1983 zes dagen in de week, met veel plezier hoor, begrijp me niet verkeerd! Onze vakanties zijn meestal maar een week of twee, dat beperkt

je actieradius. Ik wil graag meer van de wereld zien, maar ik hoef niet zo nodig naar Bali

of Zuid-Amerika. Met de enorme milieuverontreiniging vind ik vliegen eigenlijk niet meer verantwoord. Dichterbij huis is ook veel moois te ontdekken.”

de Bucketlist Vrijheid

aker en langer weg, liefst op de motor! Het klinkt misschien vreemd,

maar op de motor ben je heel dicht bij de natuur. Dan ruik en voel ik de

omgeving. Ik heb een Intruder, een 1800cc toermotor. Mijn dochter vindt

het prachtig, ze is nu zelf met haar motorrijbewijs bezig. Als ik wat meer tijd heb, wil ik samen met haar mooie tochten gaan maken en dan niet alleen een dagtochtje. Of zeilen en je kop schoon laten waaien. Twee uur op het water is gelijk aan een heel weekend weg! Het geeft allemaal een gevoel van vrijheid.”

Wandelen

e Duivelsberg ligt op het kruispunt van het Pieterpad, het Grote Rivierenpad en het Limespad. Vanuit ons restaurant kun je de

BergenDalse Kroegjesroute lopen. Ik zie veel wandelaars voorbij

komen en loop zelf ook graag met Stone, onze hond. Maar ik wil graag meerdaagse wandeltochten maken, zoals het Pieterpad of een huttentocht in

Oostenrijk. Het lijkt alsof de coronasluitingen veel vrije tijd opleveren, maar het geeft vooral veel onrust. Ze zetten de horeca telkens uit en weer aan. Dat werkt niet. Ik ben nu meer dan ooit op zoek naar mijn grootste wens: vrije tijd om tot rust te komen en leuke dingen te doen.”

Springlevend024

Liever een afspraak aan huis? Altijd mogelijk!

Ook voor vloerverwarming op of onder houten vloeren!

Parket stofvrij schuren* Onderhoudsproducten

.nl lreparket

fo@ge E-mail: in 358 6763 Tel. 024ur)

Interie bij Eltink ratis (locatie 4 P Gen Wijchen Contactformulier invullen op onze website 3 0 3 g e w Nieuwe wij maken direct een afspraak met u!

Tot en met 9 januari 2022 veel parketvloeren met b.t.w. actiekorting*

Kijk op www.gelreparket.nl voor onze openingstijden

Stuc-,schilder,-electra- en installatiewerk! SNEL en ZEKER: door onze vakmensen!

(*zie voorwaarden)

Wil jij zelf je werktijden bepalen en werken vanuit huis?

Gezocht zelfstandig ervaren telemarketeer Wij zoeken een goede gesprekspartner voor de huidige- en toekomstige klanten van het medium Springlevend024. Je beschikt over een goede beheersing van de Nederlandse taal in woorden geschrift en bezit overtuigingskracht.

Jouw werkzaamheden bestaan uit het maken van afspraken en directe telesales activiteiten. Heb je interesse? Bel 06-23885349 of mail info@gvplusmedia.nl

Kantoor: Bijsterhuizen 20-03, 6604 LH Wijchen www.gvplusmedia.nl

Uitgeven met meerwaarde

KOZIJNEN TERRASOVERKAPPINGEN Brinkhoff heeft een uitgebreid assortiment kozijnen, deuren, terrasoverkappingen en tuinkamers.

GEEN AANBETALING 10 JAAR GARANTIE VAKKUNDIG ADVIES EIGEN MONTAGE RUIM 25 JAAR ERVARING GOEDE KWALITEIT/PRIJS VERHOUDING MAATWERK OPLOSSINGEN TOPKWALITEIT MATERIAAL EN SYSTEEM KUNSTSTOF, ALUMINIUM, HOUT

Bezoek onze showroom!

WIJ ZOEKEN PER DIRECT: COMMERCIEEL/TECHNISCH ADVISEUR

ramen ¡ deuren ¡ serres ¡ terrasoverkappingen Kasteellaan 75, Wijchen

024 6793886

info@brinkhoff.nl

www.brinkhoff.nl

di-vr 9:30-17:00 za 9:30-16:00

FINANCIËN

Tekst: Hans Bouwman • Foto: Rob Koppers

Uit wereldwijd onderzoek van betalingsplatform Wirex blijkt dat steeds meer ‘ouderen’ besluiten om te investeren in de cryptomarkt, onder meer in bitcoins. Nijmegenaar Peter Nieuwenhuis (69) is een van die ‘ouderen’.

Crypto’s

ook leuk als hobby! euro. Daar was ik ontzettend blij mee. Nu is een hele bitcoin circa 50.000 euro waard…”

Hoe werkt het in de dagelijkse praktijk? Zit u de hele dag achter een computerscherm om te verkopen en dan weer te kopen? “Nee zeker niet. Ik ben er een uurtje per

dag mee bezig. Dan volg ik de koersen en maak ik een inschatting of bepaalde coins zullen gaan stijgen of dalen. Daar speel ik dan op in. Het is voor mij ook wel een hobby.”

Wat raadt u mensen aan die dit lezen en geïnteresseerd zijn? “Google is your best friend. Daar kun je

ontzettend veel informatie vinden. Er is ook een app die je kunt downloaden en waarmee je een klein bedrag over kunt

it onderzoeken blijkt dat de

had ik een van de eerste homecomputers,

maken. Bijvoorbeeld 50 euro. Het hoeven

65-plussers nog ver in de min-

een Amiga 1200. Ik ben altijd gefascineerd

geen tonnen te zijn hoor. Het is eigenlijk

derheid zijn in de wereld van

geweest door nieuwe ontwikkelingen waar-

bijzonder simpel. Ook als je 55-plusser

de crypto’s. “Ik heb ook niet

bij ik op de een of andere manier aanvoelde

bent, dan is dat best leuk om te doen.

het idee dat er heel veel mensen van mijn

dat er op de langere termijn toekomst in

Maar gebruik nooit geld dat je eigenlijk

leeftijd zijn die hier ingedoken zijn”, zegt

zat.”

nodig hebt. Als alles wat ik nu gespaard

Nieuwenhuis. “Ik ben er zelf in 2013 mee in aanraking gekomen; we zaten met de familie aan de kerstmaaltijd toen een van mijn zonen met een verhaal kwam over bitcoins. Ik had er nog nooit van gehoord. Het

Die interesse in bitcoins, was dat met het idee om er rijk van te worden of meer als hobby? “In de eerste plaats was het interesse. Ik

fascineerde me wel en ik ben er ingedoken.

vond het leuk om te volgen wat er zich in

Het was nog erg nieuw en de bitcoin stond

die wereld afspeelde. Maar ik ga ook niet

toen volgens mij op 60, 70 cent.”

investeren in de veronderstelling dat het alleen maar geld kost. Een bepaald rende-

Nieuwenhuis is jarenlang werkzaam ge-

ment speelt uiteraard ook een rol. En dat

weest in de jeugdhulpverlening. Daarnaast

rendement is gekoppeld aan risico.”

had hij altijd al bijzondere belangstelling

Het is wel belangrijk, stelt Nieuwenhuis,

voor nieuwe zaken. “Daardoor ben ik ook

om bij investeringen in bitcoins naar de

als vroege vogel op het internet terecht-

langere termijn te kijken. “Ik verkocht

gekomen. In de jaren tachtig, negentig,

mijn eerste halve bitcoin indertijd voor 166

* Aanvraag gebruiksaanwijzing: downloaden App BLOX via redactie@springlevend024.nl

heb, morgen weg zou zijn, zou ik nog prima kunnen rondkomen.”

Begin met BLOX Een app die is ontwikkeld door BLOX in Nijmegen, een wissel-

kantoor voor crypto’s. Jerrymie

Marcus van BLOX biedt de lezers van Springlevend024 een bedrag van € 10,- aan om het

eens mee te proberen. Je hoeft alleen

maar de app BLOX te downloaden* en

de code SPRINGLEVEND024 in te voeren.

Springlevend024

VRIJE TIJD

Betrokkenheid, samen bewegen, genieten en gezond blijven. In deze Nijmeegse buurvrouwengroep voelt iedereen de meerwaarde van het contact en het er voor elkaar zijn. En dat is heel organisch zo gegroeid.

Het was altijd al een leuke straat, de Nieuwe Mollenhut-

vrij ongecompliceerde, maar toch intensieve manier van

seweg in Nijmegen. Zo’n buurt waarin mensen elkaar

bewegen.”

groeten, een keer per jaar een straatfeest houden en met oud en nieuw bij een vuurtje in een van de voortuinen

Een groot deel van de buurvrouwengroep ging vervolgens

samen proosten op het volgende jaar. Tien jaar geleden

met Cecile hiken over de heuvels bij Groesbeek. Cecile:

kwam daar na weer zo’n nieuwjaarsborrel, nog iets bij. Een

,,Weer of geen weer, wij gaan drie keer in de week. En

van de dames sprak uit hoe leuk ze het eigenlijk met elkaar

daarna voldaan op de bank: heerlijk!”

hadden, een ander deelde haar goede voornemen om te gaan hardlopen in het nieuwe jaar en de buurvrouwen-

Tijdens het uitlaten van haar hond kwam Cecile in contact

groep was geboren. De man van Maaike Hoekstra (51) is

met Sabine Geurts (57), een buurtgenote van iets verderop.

fysiotherapeut en stopte de volgende ochtend bij iedereen

Cecile vertelde over de hikegroep aan Sabine en zij was

een hardloopschema in de bus. Het doel: de Marikenloop

meteen enthousiast: ,,Ik heb altijd veel gesport, maar ik

in mei. Maaike: ,,De eerste jaren liepen we met een aantal

heb ook een drukke baan. Drie jaar geleden overleed mijn

vrouwen uit de straat twee keer in de week, vijf tot tien

man. Onze meiden studeerden toen al en woonden niet

kilometer hard. Soms gingen onze tienerdochters

meer thuis. Door de coronapandemie moest ik

ook mee. We wonen dicht bij Heumensoord, een ideaal gebied voor een rondje rennen. We liepen de Marikenloop en de Ze-

venheuvelennacht en waren apetrots. Daarna gingen we ook steeds meer andere dingen samen doen.”

Eten en hiken

Zo ontstond ook een eetgroep die

thuis werken en was ik opeens wel heel erg

‘Zonder dit clubje was ik een minder gelukkig mens’

werd aangevuld met andere dames

uit de straat. Een paar keer per jaar

Brigitte van Amerongen

op mezelf teruggeworpen. Cecile trok me bijna achter mijn laptop vandaan. Tijdens de lockdowns gingen we een paar keer per week hiken, dat werden voor mij de hoogtepunten van de week. Ik heb veel sociale contacten, maar deze club is me heel dierbaar geworden: stuk voor stuk zijn het warme vrouwen met verschillende achtergronden en ieder met haar eigen bijzondere verhaal.”

eten ze gezamenlijk bij een van hen thuis.

Iedereen brengt dan iets te eten mee. Cecile

Vandecasteele (51) zegt in haar mooie Franse accent:

Lizette de Koning (62 ) doet nu een half jaar mee:

,,Ik heb altijd fanatiek gesport, maar door blessures ging

,,Ik woon een paar straten verderop en miste de contacten

het hardlopen niet meer. Toen ben ik gaan hiken, ste-

in de buurt. Ik hou van saamhorigheid, elkaar helpen, din-

vig wandelen zeg maar, afstanden variërend van 8 tot 12

gen delen, koffie of een wijntje. En ik vind het belangrijk

kilometer. Als je dat in een tempo van 6 kilometer per uur

om te bewegen, maar ik hou niet van fitnesscentra. Orion,

over heuvels en dalen doet, heb je echt wel het gevoel dat

mijn Griekse zwerfhond, gaat nu altijd mee hiken. Als ik

je sport. Terwijl je ondertussen, als je wilt, gewoon kunt

twijfel om te gaan, doe ik het toch omdat hij er zo blij van

kletsen en genieten van de natuur. Het is eigenlijk een

wordt.”

26 Springlevend024

Tekst: Loes Wijffels • Foto's: Rob Koppers

De hardloopgroep, met van links naar rechts: Daphne, Joan, Marieke (komt niet in artikel voor), Maaike, Ruzica.

Bewegen met buurvrouwen Springlevend024

VRIJE TIJD

Hulp en steun

Buitenyoga

vol. Of het nou samen naar een prestatie

Ook voor de uit Bosnië afkomstige Ruzica

toewerken is, of nieuwe dingen uitprobe-

kunt al wandelend gemakkelijker je verhaal

Simic (50) betekent de buurvrouwengroep

ren: we leren elkaar beter kennen, je helpt

vertellen of emoties uiten. En je kiest je

veel. ,,Het is meer dan een leuke groep;

elkaar en motiveert en stimuleert elkaar.

eigen tempo. We hebben natuurlijk enorme

wij helpen elkaar. Voor mij betekent dat

De band met verschillende buurvrouwen

mazzel met deze mooie omgeving.” Milou-

veel. Omdat ik hier geen familie heb, is

voelt voor mij wel echt als vriendschap.”

shka Kronstadt (54) was een van de eersten

deze groep voor mij misschien wel extra

Joan Weijand (53) valt haar bij: ,,Dat eerste

die aansloot. Ze had lange tijd intensief aan

waardevol. We proberen allemaal bewust te

hardloopclubje was een gouden idee. Het

gewichtheffen gedaan, maar was gebles-

leven en te genieten van de kleine dingen.

leek te voldoen aan een gezamenlijke

seerd geraakt. ,,Het hiken was perfect voor

Daarin vinden we elkaar.” Ruzica volgde de

behoefte aan meer connectie. Voor elkaar

mij. Pittig, maar niet te belastend. Toen

afgelopen jaren een yoga opleiding en nam

klaarstaan, goed noaberschap en nieuwe

ik mantelzorger was voor mijn vader en ik

een stel buurvrouwen in de zomer mee naar

vrienden!”

moe thuis zat, kwamen de anderen me ha-

het Goffertpark voor buitenyogalessen. Zo

len. Ik vraag niet makkelijk om hulp, maar

ontstond de yogagroep. Toen bijeenkomen

heb veel steun gehad van de groep. Soms

niet kon door corona, gaf ze de lessen tijde-

helpen we elkaar ook heel praktisch; een

lijk via zoom.

Cecile: ,,Het bos doet iedereen goed. Je

pannetje soep of lenen een paar snowboots. We zijn allemaal hardwerkende vrouwen

Bijzonder

Een warm welkom

Hoewel de belangrijkste reden om mee te doen voor iedereen in eerste instantie het bewegen was, samen met leuke mensen, blijkt nu hoe bijzonder deze buurvrouw-

Margje Mahler is met haar 44 lentes de

groep voor iedereen is. Familie ver weg,

te leven. Doordat wij elkaar nu regelmatig

jongste van het stel. ,,Ik ben alleenstaand

alleenstaand moederschap, een overleden

zien, zijn we er echt voor elkaar.”

moeder met een drukke baan. Op mijn

partner, behandelingen tegen borstkanker

verjaardagsfeestje zagen mijn ouders wat

of behoefte aan meer beweging: iedereen

Miloushka vroeg haar schoonzus, Brigitte

een leuke club vrouwen ik om me heen heb.

heeft zo haar eigen reden om mee te doen

van Amerongen (54), of ze zin had om mee

Zonder deze groep was ik nooit gaan hard-

aan een van de activiteiten die ze samen or-

te doen. Brigitte had net een scheiding

lopen of hiken. Nu mis ik het echt als ik een

ganiseren. Zeker in deze coronatijd vinden

achter de rug en was op zoek naar een ander

keer niet mee kan. Ik vind het zo bijzonder

de dames dit alleen maar belangrijker.”

huis. Brigitte: ,,De buurvrouwen leefden

dat dit zo is ontstaan. Het bleek te beant-

enorm met me mee. Het is een ontzettend

woorden aan een behoefte waarvan ik niet

Maaike: ,,Niet iedereen wil en kan hetzelfde

warm en gezellig groepje. Ik liep al regel-

wist dat ik die had. Als ik wil wandelen is er

en dat is allemaal goed. We zijn heel ver-

matig hard. Nu hike ik dus ook. Eerst klets

altijd wel iemand die mee wil.”

schillend, maar voelen dezelfde band, denk

en geneigd een beetje langs elkaar heen

je wat, waarna iedereen zijn eigen tempo

ik. We lopen de deur echt niet bij elkaar plat,

pakt. Ik werk in de zorg en maak corona van

Hardlopen, hiken, wandelen, yoga en

maar ik geloof dat niemand ooit nog weg wil

heel dichtbij mee. Zonder dit clubje was

samen eten: Daphne is voornamelijk aan

uit deze buurt. Het is zo fijn! En als er nieu-

ik nu een minder gelukkig mens geweest.

het hardlopen, maar doet regelmatig aan

we mensen in de straat komen wonen die

Hiken is goed voor lichaam en geest. Ik kan

alle groepjes mee. ,,Die sociale contacten

willen meelopen, dan kan dat. Een mooier

niet meer zonder.”

en het samen delen vind ik heel waarde-

welkom kun je niet krijgen, toch?”

De hikegroep met van links naar rechts: Brigitte, Miloushka, Lizette, Maaike, Cecile, Sabine

28 Springlevend024

WETENSCHAP & TECHNIEK

Tekst & samenstelling: Hans Bouwman • Foto: Pixabay

Wat speelt er binnen de wetenschap? Wat hebben we eraan? En wat zijn de ontwikkelingen op het gebied van techniek? In Springlevend024 lichten we er een paar uit.

Nederland loopt voorop met elektrische mobiliteit Er rijden in Nederland bijna 350.000 elektrische auto’s. De meest populaire is de Tesla 3,

gevolgd door de Mitsubishi Outlander en Kira Niro. Nederland wordt internationaal ge-

zien als een grote speler op het gebied van elektrische mobiliteit. Qua laadinfrastructuur is er geen ander land met dezelfde dichtheid aan laadpunten als Nederland.

Nocebo-effect bij 5G

Er zijn mensen die protesteren tegen de uitrol van 5G, de technologie voor supersnelle mobiele datacommunicatie. Hoewel elektrosensitiviteit geen erkende aandoening is, zijn de klachten die eraan worden toegeschreven echt. Aangenomen wordt dat een nocebo-effect aan de basis ligt: wanneer je sterk overtuigd bent van de schadelijkheid van elektromagnetische stralen, krijg je een rits ongemakken bij blootstelling. Die zijn echt, maar de vermeende bron speelt geen rol. (eoswetenschap.eu)

Virtueel in windturbine

Wie wil er niet boven op een windturbine staan? Of beter begrijpen

hoe een windturbine wind omzet in elektriciteit? Wie dat wil, kan meegaan naar een windturbine voor

een virtueel bezoek: https://my360.

ns land was in 2020 een van

we nog zo'n 37.000 openbare oplaadpunten,

minstens 25 procent van de

publieke laadpalen (in heel Europa zijn dat

de vier Europese landen waar nieuwe auto’s elektrisch was.

Er wordt bij elektrische auto’s onderscheid gemaakt in BEV (Battery Electric Vehicle) en PHEV (Plug-in Hybrid Electric Vehicle).

Een BEV heeft geen verbrandingsmotor en

in 2021 staat de teller op ruim 80.000 (semi-) er ruim 200.000). In ons land zijn bijna 2600 snellaadpunten waar automobilisten in

korte tijd hun accu kunnen opladen door gelijkstroom te leveren aan het voertuig.

be/luminus-nl/. Je kunt onderaan beginnen en via de trap naar boven gaan en op 117 meter hoogte van het uitzicht genieten en letterlijk rondkijken. Tijdens het virtuele bezoek krijgt de bezoeker allerlei interessante weetjes. (EOS Wetenschap)

is dus volledig uitstootvrij; elektromotoren

Aanschafkosten

Telescoop in Namibië

oktober van dit jaar reden er bijna 216.000

jaar een elektrisch model op de markt

boud Universiteit is er groen licht

Spring. Toch duurt het nog even voordat de

scoop in Namibië (Africa Millimetre

trisch. Zo is het bereik nog te beperkt en zijn

gen te verbeteren en een film van

tweedehands auto’s zijn. Ook zijn voor de

de toevoeging van een radiotele-

ten nog altijd te hoog.

is om met die radiotelescoop het

zorgen voor de aandrijving. Tot en met

van deze volledig elektrische auto’s rond.

De populairste auto is Tesla model 3 (bijna 20 procent).

De elektromotor van een PHEV is ondersteunend aan een brandstofmotor; dat

kan diesel of benzine zijn. Daarvan reden er

ruim 132.000 in Nederland. De populairste is de Mitsubishi Outlander (ruim 10 procent). Laadpalen

Nederland is een van de koplopers als het

gaat om laadinfrastructuur in Europa. Ons laadnetwerk groeit enorm: in 2018 hadden

Veel automerken hebben het afgelopen

Met een garantstelling van de Rad-

gebracht, zoals de Citroën Ami en de Dacia

voor de bouw van een radiotele-

gemiddelde Nederlander kiest voor elek-

Telescope). Om toekomstige metin-

er veel mensen die wachten totdat er meer

zwarte gaten te kunnen maken, is

gemiddelde automobilist de aanschafkos-

scoop in Afrika nodig. Hoofddoel

Om ook de zakelijke markt ertoe te be-

netwerk van de Event Horizon

wegen elektrisch te gaan rijden, zal de

komende jaren geleidelijk het verschil in

bijtelling tussen elektrische en conventionele auto’s verdwijnen.

Telescope, een wereldwijd netwerk van telescopen, uit te breiden. (Radboud Universiteit)

Springlevend024

THUIS IN 024

Na hun vertrek uit Zeeland kochten Peter en Gees Jansen een huis in een oude steenfabriek aan de

Waal in Beuningen. Middenin de natuur, maar toch op fietsafstand van het centrum van Nijmegen. “Natuurlijk is een rivier anders dan de zee, maar ook hier valt het licht steeds anders.”

Loft in oude steenfabriek

BEUNINGEN De Bunswaard

Eigenlijk hadden Peter Jansen (62) en zijn vrouw Gees

bedstee voor logés is. Het is een huis met verhalen, zegt

helemaal geen zin om zeven jaar geleden hun geliefde

Peter, terwijl hij vertelt dat hier vroeger een kasteel

Middelburg te verlaten. “Omdat hij inmiddels als hoofd-

stond. Op de begane grond ligt aan de Waalkant nog een

redacteur van de Gelderlander, heeft Peet eerst nog een

kamer waarin boeken en een bureau staan en voorlopig

jaar op een klein appartementje in Nijmegen gezeten,

veel opgeslagen spullen uit erfenissen.

terwijl ik Funda afspeurde”, vertelt Gees. “Daar zag ik op een gegeven moment een project in een oude steenfa-

Op de eerste verdieping is de woonkamer met een brede

briek van ontwikkelaar BOEi staan. Ik vond het er vreemd

loggia aan de Waalkant, aan de achterkant is de slaap-

uitzien met al die trappen, maar dacht wel meteen: ‘dat

kamer van jongste dochter Greetje. Ook zij heeft een

moeten we zien’.”

kleine loggia en kan door het bovenraam ’s nachts naar de sterren kijken. Op deze verdieping is ook nog een

“We dachten dat het trappenhuis gezamenlijk was en

badkamer. Helemaal boven is de grote ouderslaapkamer

vonden dat gek”, vult Peter aan. “Maar toen we hier aan-

van Peter en Gees. Daarnaast de badkamer met vrijstaand

kwamen waren we verkocht. We zijn echte natuurmen-

bad. Aan de achterkant is de kamer van de oudste dochter

sen en de landelijke omgeving trof ons. Voor onze loft

die er slaapt als ze de weekenden thuis is.

loopt de Waal en achter kijken we op de uiterwaarden. Natuurlijk is een rivier anders dan de zee, maar ook hier

Het is duidelijk dat het gezin Jansen hier het karakteris-

valt het licht steeds anders.”

tieke huis heeft gevonden dat hun verhuizing uit Zeeland makkelijker maakte. Peter: “Het is een fijne, ruime wo-

Als we later in de woonkamer op de eerste verdieping

ning, midden in de natuur en heeft een prachtig uitzicht.

zitten, zien we de Waal majestueus langs stromen en

Ik ben inmiddels gestopt, maar naar mijn werk was het

komen er ieder moment grote boten voorbij varen.

ondanks dat we afgelegen wonen, maar 5,5 kilometer

Maar eerst heeft Peter ons – de fotograaf en mij - rond-

fietsen over de dijk.”

geleid. Als je binnenkomt in de grote hal, zie je meteen de industriële trappen die dus niet voor gezamenlijk, maar

En vooruit, nog een verhaal. “Hierachter loopt het Weurtse

voor eigen gebruik zijn. “Hier was de stookruimte met

paadje. Dat is aangelegd op verzoek van de vrouwen van

oven”, legt Peter uit. “We hebben ervoor gekozen, achter

de mannen die hier werkten. Als die mannen na zes dagen

de keuken te plaatsen. Vanaf het erachter gelegen over-

hun loonzakje kregen, sloegen ze bij Weurt af om naar

dekte terras zien we de pony’s grazen, maar ook konijnen

de kroeg te gaan. Daardoor bleef er weinig over voor

en zelfs ooit een vosje.”

het gezin, door dat paadje kwamen ze niet meer langs het café.’

In wat vroeger de oven was, ligt nu een dik matras met een lichtjesslinger erboven waardoor het een soort

30 Springlevend024

Tekst: Marlies Mielekamp • Foto's: Ralph Schmitz

Toen we hier aankwamen waren we meteen verkocht.

Springlevend024

AANGEBODEN DOOR OMS Vermolen/BMF centre

Tekst: Hans bouwman • Foto: Mirelle Vegers

Dat ouderen zelfs op hoge leeftijd nog lichamelijk zeer actief kunnen zijn, bewijst wel Ed Breemen.

De 89-jarige Nijmegenaar beoefent taekwondo, is bijzonder vitaal en heeft nog steeds wilskracht om te trainen.

Ed Breemen (89) blijft bewegen volgens hem voor een betere balans, betere souplesse, minder pijn én het is goed voor valpreventie.

Kniebrace

Heeft Ed Breemen dan nergens last van? Zijn er geen lichamelijke klachten? “Ja ..., mijn rechterknie speelt wel wat op. Ik heb vroeger veel geskied en daar ook les in gegeven. Daar is iets fout gegaan en dat begint nu te vervelen.” Mede-Taekwondoka Martien Vermolen, Orthopedisch Instrumentmaker en Bandagist, helpt vanuit zijn praktijk OMS Vermolen aan de Vijverlaan in Wijchen, Ed aan een speciale kniebrace waardoor hij veilig door kan trainen. Zodra Breemen er klaar voor is, gaat hij zelfs nog op voor zijn vijfde Dan Taekwondo. Dan zal hij inmidV.l.n.r.: Martien Vermolen, Irma Soetekouw en Ed Breemen

dels 90-plus zijn. Martien Vermolen heeft groot respect voor Ed Breemen. Vermolen beoefent net als

en tijdje terug heeft hij nog

naal. Hij behaalde zijn eerste Dan in 1967,

Breemen Teakwondo en volgt daarnaast

meegedaan aan taijiquan

zijn tweede Dan 3 jaar later, gevolgd door de

de opleiding tot BMF Qi coach. Hij werkt

(wellicht beter bekend als Taiji)

derde Dan in 1975. Vorig jaar juli haalde hij,

nauw samen met het dicht bij zijn praktijk

in het Body Mind Fit centre in

op 87-jarige leeftijd, zijn vierde Dan, ge-

gelegen Body Mind Fit centre Wijchen aan

Wijchen en een les Qi Gong. “Ik

volgd door zijn eerste Dan ouderen Kendo

de Stationslaan. Irma Soetekouw, initiator en

merk dat ik nu wel meer moet gaan werken

Kempo Karate op 88-jarige leeftijd.

eigenaresse van het BMF centre, is leefstijl-

aan balans en evenwicht, ik voel dat dit in

De actieve Breemen beoefent nog steeds

coach en rijkserkend leraar Martial Arts.

de loop van de jaren wat is veranderd”, zegt

Taekwondo en Combat Hapkido en traint

Ze is tevens de ontwikkelaar van de holisti-

Breemen. De Nijmegenaar straalt met zijn

nog elke dag; thuis heeft hij allerhande

sche BMF Qi-Coach opleiding.

89 jaar nog opvallend veel kracht en vitali-

attributen gebouwd om te rekken, te strek-

teit uit. Zijn geheim: in de benen blijven en

ken en te trainen. Het lijkt hem nu goed om

veel blijven bewegen.

ook Taiji en Qi Gong te gaan doen dat helpt

Scheidsrechter

Ed Breemen heeft een rijke sportcarrière achter de rug: hij heeft getraind met topvechtkunstenaars als Bluming, Pardoel, Park Jong Soo, Kwon Moo Gun, Lee Suk Hi en Hut Heung Taek. Hij was in 1966 betrokken bij de oprichting van de Nederlandse Taekwondo Associatie (NTA) en was vanaf 1978 jarenlang scheidsrechter A internatio-

32 Springlevend024

Op de website van Body Mind Fit centre en OMS

Vermolen kan het hele interview met Ed Breemen bekeken worden.

Body Mind Fit Centre

O.M.S. Vermolen

Een paramedisch centrum in Wijchen,

Specialist op het gebied van orthope-

fysieke balans in de mens, d.m.v. een com-

voor veel mensen de kwaliteit van leven,

gericht op het bereiken van mentale en binatie van westerse wetenschap met oosterse bewegingskunst en wijsheid. Schrijf nu in voor de workshop

dische hulpmiddelen. Deze verhogen omdat deze de houding of beweging

ondersteunen, corrigeren en/of ontlasten. Kom, op afspraak, naar onze

'Beter slapen, minder pijn!'

gratis Voetanalyse-dag

 www.bmfcentre.com

 www.omsvermolen.nl

op 28 januari!

op zaterdag 5 februari a.s. Vol=vol!

Het tweede leven van Lambert Kneppelhout

Tekst: Bas van der Hoeven • Cartoons: Martin van Gelder

Lambert Kneppelhout is een gepensioneerde postbode. Zijn vrouw heeft hem verlaten voor

een ander. Langzaam pakt de inmiddels zeventiger de draad weer op en zoekt hij zijn weg in de herfst van het leven.

Testament

ambert Kneppelhout zit op het zoldertje boven zijn ap-

‘Voor mijn ouders is het album met de plaatjes, die zo vals getuigen

partementje naast een doos vol fotoalbums. Na het eten-

van een blijde jeugd. Maar ze tonen niet de zouteloze praatjes die

tje met zijn meiden blijft de laatste zin van zijn oudste

een kind opvoeden in eer en deugd.’

dochter Brigitte in zijn hoofd nadreunen: Lambert ziet naast de opgevouwen kunstkerstboom een bekend

“Waarom heb je dan jarenlang gedaan alsof we niet bestonden?”

doosje. Verrek, denkt hij, mijn oude Agfa Clack. Daarom ben ik

Het afscheid was pijnlijk. Uitgerekend na een avond waarop hij

op geen enkele foto te zien. Ik was de fotograaf! Niemand anders

dacht dat de band met zijn kinderen was hersteld en verstevigd.

mocht aan dat toestel komen. Ik heb het fototoestel gekocht van

Hij had niet geweten wat hij moest antwoorden na die opmerking.

mijn eerste salaris als postbode.

Bedremmeld als een kind dat door zijn moeder is betrapt op een leugen. De rollen zijn omgekeerd, bedenkt Lambert. Zeventig jaar

Hij pakt een ander album en ziet zijn eerste vriendinnetje poseren

oud en de les gelezen door zijn dochter.

op een BSA-motorfiets. Van wie was die stoere machine ook al weer? Ach, ja. Van die bronstige buurman. Die behaarde aap met

Na het doorbladeren van een album zucht hij diep. Hij kijkt naar

doorlopende wenkbrauwen die het motorjack droeg dat hij van

een leven waar hij geen deel van uitmaakte. Lachende kinderen,

zijn moeder niet mocht kopen. Op de foto ligt zijn vriendin op

stralende moeder, afwezige vader. Ongewild moet hij denken aan

het duozadel uitgestrekt als een ordinaire stoeipoes. Zou de

dat liedje uit zijn jeugd, Testament, gezongen door Boudewijn de

buurman...

Groot. Hij kent de tekst van Lennaert Nijgh nog uit zijn hoofd: Zijn telefoon zoemt. Mijn dochter, denkt hij. “Met Kneppelhout.” “Hee Kneppie”, klinkt het aan de andere kant. “Met Marjolein, ik ben terug uit Frankrijk. Alleen. Zullen we samen de feestdagen doorbrengen?” Marjolein Minnen, denkt Lambert. Afschuw en opwinding vechten om voorrang als hij zichzelf hoort antwoorden: “Graag.” Hij gooit de albums in de doos en loopt zingend naar beneden. “En dan heb ik nog een stuk of wat vriendinnen die welopgevoed en heel verstandig zijn. En waarmee je dus geen donder kunt beginnen, maar misschien krijgt iemand anders ze wel klein.” Kneppelhout grijnst en bedenkt: inmiddels ben ík iemand anders.

Springlevend024

LIEF EN LEED

̒ Ik besloot er nog een mooie tijd van te maken samen’ Agnes BeekmanMulder

34 Springlevend024

Tekst: Raïssa Soeter • Foto's: Ralph Schmitz

De Nijmeegse Agnes Beekman-Mulder (62) zorgde jaren voor haar moeder en helpt nu andere mantelzorgers die het zwaar hebben. “Meedeinen in haar wereld maakte de situatie lichter.”

Ode aan een moeder w k groeide op in het

gave om altijd optimistisch te zijn. Als kind

had waanbeelden dat kinderen onder

Waterkwartier en

vond ik het vreselijk dat ze ’s ochtends al

haar tafel woonden en geen eten hadden.

ben daar, net als mijn

vrolijk aan het zingen was, haha. In mijn

Ze liep ’s nachts ook steeds vaker weg.

moeder, altijd blijven

puberteit waren we water en vuur, vooral

We verhuisden haar naar De Globe,

wonen. Het is mijn

omdat aan haar regels niet te tornen viel.

een fijne beschermde woonomgeving.

veilige haven, zonder

Later kreeg ik veel ontzag voor haar. Ze was

Een half jaar later overleed ze op 91-

deze plek ben ik niet

een doorzetter en maakte ondanks alles

jarige leeftijd.

compleet. Vroeger woonden er alleen maar

altijd tijd voor ons vrij. Ik heb gehuild als een klein kind. Ik mis

arbeidersgezinnen. We waren allemaal even arm, of even rijk, net hoe je het be-

Toen ze op latere leeftijd dementie kreeg,

haar verschrikkelijk maar besef ook dat ik

kijkt. Er was veel saamhorigheid. Als je iets

was het onze beurt om goed voor haar

mijn moeder lang bij me heb gehad. En ze

niet had, dan kon je het lenen van de buren.

te zorgen. Ik vond dat vanzelfsprekend.

is er nog, in mijn hoofd en in mijn hart.

Er waren altijd kinderen om mee te spelen

Het mantelzorgen moest wel met beleid

Dat mijn oudste zoon en schoondochter

en het was veilig, want iedereen lette op

gebeuren, want alle veranderingen waren

hun pasgeboren meisje naar haar ver-

elkaar.

emotioneel zwaar voor haar. Op helde-

noemd hebben, zou haar diep ontroerd

re momenten had ze door dat ze zichzelf

hebben. Dat er bijna honderd jaar later

Mijn vader is jong gestorven. Hij had een

verloor. Dementie is een verschrikkelijke

weer een Anna is geboren, vind ik geweldig.

drankprobleem wat er mede voor zorgde

ziekte. Het houdt niet op en het gaat niet

Prachtig hoe je van generatie op generatie

dat mijn ouders zijn gescheiden. Dat was in

over. Meedeinen in mijn moeders wereld

dingen doorgeeft en overdraagt. Een blik,

die tijd heel wat. We waren met zeven kin-

maakte de situatie voor iedereen lichter.

manieren, waarden.

deren en nog drie pleegkinderen, want mijn

Als takken in de wind, zodat ze niet breken.

moeder kon het niet aanzien als kinderen

Het lukt niet altijd maar ik probeer mijn

aan hun lot werden overgelaten. Om het

Ik raakte mijn moeder in die jaren kwijt

moeders optimisme vast te houden. Als

gezin financieel overeind te houden, had ze

maar ik besloot er nog een mooie tijd van te

vrijwilliger van Hulpdienst Nijmegen

allerlei baantjes. In de visfabriek, bij V&D

maken samen. Ze zong vroeger opera dus

help ik nu andere mantelzorgers door een

en ze verdiende ook geld door te poetsen

luisterden we naar klassieke muziek, en we

luisterend oor te bieden en met ze mee te

en bladen rond te brengen.

dansten. Dan zette ik haar op mijn voeten.

denken. Het geeft me energie en ik heb er

We maakten wandelingen, aten samen,

mooie mensen door ontmoet. De mensheid

Ze moet met zoveel kinderen slapeloze

gingen naar het tuincentrum en ik las haar

is één grote kudde. Ik zie het als mijn plicht

nachten hebben gehad maar je merkte het

voor. Op een gegeven moment ging het niet

om, op wat voor een manier dan ook, zorg

nooit aan haar als iets tegenzat. Ze had de

meer thuis. Ze kreeg vaker een delier en

te dragen voor elkaar.”

Springlevend024

eten & drinken

Paul Hoftijzer, meesterkok in ruste, begeeft zich graag op plekken in en rond Nijmegen waar hij lokale lekkernijen tegenkomt. Om zelf te plukken, te proeven of te kopen. Deze aflevering gaat over winterkost.

wintertijd Ouderwets genieten van...

u de wintertijd zich aandient, is het goed, oog te houden

waterbassin, veranderde er veel meer. De traditionele

op traditionele oude gerechten. Wat onze ouders in hun

visserij met houten schepen rond het huidige IJsselmeer

jeugd aten, kennen we eigenlijk alleen uit verhalen.

verdween en de oorspronkelijke rokerijen voor haring,

En hoe het smaakte, is al helemaal de vraag.

gingen paling en ook zeevis als makreel verwerken.

Bij winterkost van vroeger, zullen de meeste mensen

De menselijke inventiviteit vindt altijd nieuwe openingen,

denken aan stamppotten, hutspot of pap als ontbijt.

hoewel dat zeker toen niet voor iedereen gold.

Bij de stamppot hoort dan uitgebakken spek en daarbij zeker ook rookworst. We weten alleen niet, dat die

Voor die tijd maakte ook landinwaarts, dus ook in Nijmegen,

rookworst nog helemaal niet zo lang bestaat.

gerookte (koud-gerookt) haring een belangrijk onderdeel uit van het gangbare eetpatroon. Van donderdagmiddag

36 Springlevend024

Een stukje geschiedenis. Toen in 1932 de Zuiderzee

tot zaterdagavond, werd vanaf de Middeleeuwen vlakbij

verdween en langzaam veranderde in een groot zoet-

de Waal en aan de Vismarkt, allerlei vis verkocht.

Tekst, recept (& foto): Paul Hoftijzer, paulhoftijzer@gmail.com, nederlands-dis.nl • Foto's: Pixabay, Rob Koppers (portret Paul)

Boerenkool van voor de eerste wereldoorlog Een groot deel was zoetwatervis die toen nog gewoon overvloedig in de Waal leefde. Maar er werd ook veel zeevis aangevoerd. Daarbij namen zeker gerookte haring en stokvis belangrijke plaatsen in. Die waren goedkoop en lang te bewaren. Pas na de verlaging van de vleesprijzen aan het eind van de negentiende eeuw, verloor gerookte haring, dus bokking in welke vorm dan ook, zijn prominente plaats in ons voedselpatroon. Het duurde meerdere jaren voordat de Geldersche rookworst de plek van de gerookte haring had overgenomen. Maar oude recepten blijven langer bestaan. Zo ook boerenkool met gerookte haring. Een gerecht om uit te proberen. Zeker als je dat gaat maken met een ‘Harderwijker’, dat is een soort gefileerde, gerookte haring, een kipper dus, maar dan zonder kop. Een product uit de huidige tijd, waarbij men gebruik maakt van de oude rooktechniek voor paling. De huidige visrokers bereiden dit weer steeds meer.

Ingrediënten

• ½ kilo boerenkool, fijn

• 400 gram licht gerookt spek

• groentebouillon

• 3 uien, in plakjes gesneden

• 1½ kilo kruimige aardappel,

• minstens 1 gerookte haring p.p.

gesneden

• azijn (appel- of witte wijn-)

geschild in blokjes gesneden

• melk

• boter, reuzel of spekvet

in kleine blokjes

• peper, zout, wat tijm, suiker

• serveer erbij: mosterd, tafelzuur en azijn

• eventueel: gekookte witte bonen

Bak de spekjes. Kook de aardappel met niet te veel water en wat zout in maximaal 25 minuten gaar. Dan afgieten en het kookvocht bewaren.

De aardappels tot puree stampen, met wat kookvocht, melk en boter mengen, zodat het een lekkere puree wordt. Op smaak maken met peper, zout.

Intussen in een andere pan de fijngesneden boerenkool in wat groente bouillon met twee eetlepels azijn erbij, gaar koken.

Naar onze huidige smaak maximaal 25 minuten, vroeger veel langer. Het kooknat daarna afgieten.

Giet wat spekvet in een koekenpan en bak daarin de ui licht bruin.

Dan peper, zout, wat tijm en suiker erover. Heb je nog wat gekookte

bonen over, dan die samen met de ui opwarmen (het was vroeger gebruikelijk om in dit soort gerechten alles wat over was te ver-

werken. Dat waren vaak bruine of witte bonen en kapucijners. Het smaakt lekker en het verhoogt de voedingswaarde). Vermeng de

aardappelpuree, de afgegoten boerenkool en de uitjes door elkaar. Serveer met de uitgebakken spekjes naast de boerenkool en de haringen er bovenop.

NB: Ik heb ervoor gekozen om de boerenkool apart van de aardappels te

bereiden. Dit heeft als voordeel dat de gaarheid van beide producten beter te bepalen is en deze ook beter op smaak zijn te maken.

Springlevend024

PUZZEL

Puzzel win! 1

De vragen hieronder hebben betrekking op de inhoud van dit magazine. De letters in de gekleurde vakken vormen van boven naar beneden het woord dat we zoeken.

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

’

12 13 14 1. Waar moet je van profiteren volgens van

8. Hoe heet de uitgever van het boek van

Meedoen?

2. Bij welk bedrijf zoekt men zorgmedewerkers?

9. Welke maand is 'opruimingsmaand'

Email* de oplossing, o.v.v. je

Bruggen Adviesgroep?

3. Wat voor een type huis kochten Peter en

Leo Eijkhout?

bij Woonboulevard Nijmegen?

Gees Jansen 7 jaar geleden in Beuningen?

10. Waar wil Johannes van den Bent meer

elektrische auto’s?

11. Wat was de eerste activiteit waarmee

4. Wat is het meest populaire merk onder de 5. Bij welk bedrijf zoekt men een service monteur?

6. Wat is de titel van het lied waar Lambert Kneppelhout aan denkt?

7. Wat is de code die moet worden ingevoerd voor €10,- gratis bitcoins?

van hebben?

de groep 'bewegen met buurvrouwen' is begonnen?

12. Wat zoekt KION?

en telefoonnummer vóór 14 februari 2022 naar

redactie@springlevend024.nl Onder alle goede inzendingen trekken we een onderstaande

13. Hoe heet het informatiepunt waar je

prachtige prijzen:

14. Voor welke beroepen verstrekt het

Jumbo Beuningen:

terecht kunt voor digitale zaken? UWV opleidingssubsidies?

Oplossing puzzel #16: ‘Herfstkleuren’ Jumbo Beuningen

Bibliotheek Mariënburg

Henk Ebbeng, Wijchen

H. Kersten, Beuningen

Bigshopper t.w.v. € 75,-

2 vrijk. lezing Adriaan van Dis

Pathé bioscoop Lent

Bibliotheek Beuningen

S. Roeven, Nijmegen

A. Janssen, Beuningen

2 x 2 filmtickets t.w.v. € 44,S. van Steen, Beek/Berg en Dal

Bigshopper, t.w.v. € 75,Pathé bioscoop Lent:

2 x 2 filmtickets t.w.v. € 44,voor Pathé 'selected'

PRIJSWINNAARS:

2 vrijk. voor de voorleeslunch

Winnaar H. Ebbeng, Wijchen ontvangt uit handen van Michael Kalkman (Jumbo Beuningen) de Bigshopper

38 Springlevend024

naam, adres, geboortejaar

5x Historische roman:

'De man te paard - Beul tegen wil en dank’ van Leo Eijkhout t.w.v. € 20,50 * Mocht

je tot de winnaars behoren,

gebruiken we je gegevens eenmalig om je prijs te kunnen opsturen of bezorgen.

ce l ar

van Gamm

er en

aangeboden door Van Bruggen Adviesgroep

n Ja n de Lo ny va gt

Dankzij de gestegen huizenprijzen hebben steeds meer mensen overwaarde in hun woning zitten. Wat kunt u met deze overwaarde?

,V a

ug Br

gen Adviesgr

Wat zijn uw opties?

Vecteezy.com

Profiteren van overwaarde

arcel en Janny, financieel adviseurs bij Van Bruggen Adviesgroep Nijmegen vertellen: “Opvallend is dat wij veel mensen spreken die overwaarde

hebben, maar die vaak niet weten dat zij op een

goudmijn zitten. Ze denken dat ze moeten verhuizen om de overwaarde te verzilveren, terwijl dit zeker niet áltijd het geval is.”

De makkelijkste manier om van overwaarde te pro-

De hypotheek groeit daardoor, waardoor de overwaarde uiteindelijk kleiner wordt.

huis. Bijvoorbeeld door het te verduurzamen, verbouwen of onderhoudsvrij te maken.

De verzilverhypotheek of opeethypotheek

U heeft er misschien wel eens van gehoord: de

recht voor al uw

met uw overwaarde. U leent dan als het ware een extra bedrag op uw woning. Het bedrag dat u ontvangt van de bank, leent u weer door aan uw kinderen.

voorbeeld uw eigen huis verkopen en dit vervolgens

U kunt de overwaarde ook investeren in uw huidige

u in 2022 óók te-

lastig een (eerste) woning kopen. U kunt hen helpen

U kunt gaan huren of een andere koopwoning kopen. Wilt u liever niet uw huis verkopen en verhuizen?

Nijmegen kunt

Uw kind(eren) kunnen wellicht met eigen middelen

Nog meer mogelijkheden

natuurlijk ook een nieuw dak boven uw hoofd nodig.

Adviesgroep

Schenken aan uw kind(eren)?

fiteren, is door uw woning te verkopen, maar u heeft

Van Bruggen Adviesgroep Burg. Hustinxstraat 16, Nijmegen • T 024-381 71 91 E nijmegen@vanbruggen.nl • vanbruggen.nl



vanbruggen.nl/ nijmegen of bel

terug huren. In grote lijnen komt het erop neer dat

024 381 71 91.

u de woning (of alleen de grond) met een korting

verkoopt aan een andere partij. U krijgt dan het totale bedrag in één keer gestort of volgens een maandelijkse uitkering. Meestal moet u daarnaast een huur betalen aan de nieuwe eigenaar van uw woning.

levensloopbestendig te maken, met bijvoorbeeld een

hypotheek.

of verkoop van

afspraak via

Wat kunt u nog meer met overwaarde? U kunt bij-

waarde, maar die slechts een klein pensioeninkomen wat samen met de rente wordt opgeteld bij de

omtrent de koop

Maak een

Wilt u graag in uw eigen woning blijven wonen, maar

ontvangen. Hiermee ontvangt u een extra bedrag,

vraagstukken

een woning.

verzilverhypotheek of opeethypotheek. Speciaal

ontwikkeld voor gepensioneerden met veel over-

Bij Van Bruggen

zijn daarvoor aanpassingen nodig om de woning

inloopdouche, verlaagde drempels of een traplift?

De Blijverslening is in het leven geroepen om deze aanpassingen te kunnen financieren.

Springlevend024

de beSTe WenSen en een geluKKig nieuWjaar!

volop voordeel en aanbiedingen

januari = opruiMing ook de aankomende maand zijn er weer volop top aanbiedingen bij Woonboulevard nijmegen. op onze website staan er alvast een paar, maar informeer ook even bij de winkels zelf naar hun speciale super aanbiedingen voor nog meer voordeel!

elKe zondag open

Kijk dus ook op woonboulevardnijmegen.nl.

volop variaTie op een ToploKaTie! 7

dagen per week geopend

wijchenseweg 150-190, 6538 sX nijmegen

woonwinkels op één locatie

12.000

vierkante meter wooninspiratie

kijk voor actuele informatie op woonboulevardnijmegen.nl

Springlevend024 #17 - Winter 2022

Articles inside

Profiteren van overwaarde

Het tweede leven van Kneppelhout

Agnes Beekman-Mulder Ode aan een moeder

Ouderwets genieten van wintertijd

OMS Vermolen en BMF centre

Loft in oude steenfabriek Beuningen

Elektrische mobiliteit in Nederland

Bewegen met buurvrouwen

Een dieet-app als vriendje

De Bibliotheek: hulp bij digitale zaken

Vijftigplussers zijn hot (op de arbeidsmarkt)

Column Vief

Roos Vonk: 'Verdrietig dat we de aarde aan het uitwonen zijn'

Crypto's: ook leuk als hobby

Goede voornemens

Johannes van den Bent (58) wil graag meer tijd voor ontspanning