Optisport - De Wetering

K dercentru

K dercentrum het Zonnetje

Kindercentrum het Zonnetje

ervaring en k

welkom gehete

Kindercentrum het Zonnetje

Kindercentrum het Zonnetje

kinderen het hart van o van iedere opva Met

eum het Zonnetje is een warm en gezellig familiebedrijf in Houten Wij dan 30 jaar ervaring en kennis in huis Dit is voelbaar zodra je ons pand waar je welkom geheten wordt door onze medewerkers Zij vormen kinderen het hart van onze organisatie De medewerkers maken van iedere opvang dag een feestje!

Kindercentrum het Zonnetje is een warm en gezellig familiebedrijf in Houten Wij hebben meer dan 30 jaar ervaring en kennis in huis Dit is voelbaar zodra je ons pand binnen stapt, waar je welkom geheten wordt door onze medewerkers Zij vormen samen met de kinderen het hart van onze organisatie De medewerkers maken van iedere opvang dag een feestje!

kind zich gehoord voelt en bieden zij voor elk kind gepaste begeleiding in hun ontwikkeling van baby tot tiener Jullie

Kindercentrum het Zonnetje is een warm en gezellig familiebedrijf in Houten. Wij hebben meer dan 30 jaar ervaring en kennis in huis. Dit is voelbaar zodra je ons pand binnen stapt, waar je welkom geheten wordt door onze medewerkers. Zij vormen samen met de kinderen het hart van onze organisatie. De medewerkers maken van iedere opvang-dag een feestje!

gezelligheid en hun inlevingsvermogen zorgen zij ervoor dat

Kindercentrum het Zonnetje is een warm en gezellig familiebedrijf in Houten Wij hebben meer dan 30 jaar ervaring en kennis in huis Dit is voelbaar zodra je ons pand binnen stapt, waar je welkom geheten wordt door onze medewerkers Zij vormen samen met de kinderen het hart van onze organisatie De medewerkers maken van iedere opvang dag een feestje!

Met hun creativiteit, gezelligheid en hun inlevingsvermogen zorgen zij ervoor dat ieder kind zich gehoord voelt en bieden zij voor elk kind gepaste begeleiding in hun ontwikkeling van baby tot tiener

voorop, wij kijken naar wat ieder kind nodig heeft tijdens een dag bij onze opvang De begrippen ‘rust, ritme en regelmaat’ vinden wij dan ook belangrijke uitgangspunten binnen ons centrum

Met hun creativiteit, gezelligheid en hun inlevingsvermogen zorgen zij ervoor dat ieder kind zich gehoord voelt en bieden zij voor elk kind gepaste begeleiding in hun ontwikkeling van baby tot tiener.

Met hun creativiteit, gezelligheid en hun inlevingsvermogen zorgen zij ervoor dat ieder kind zich gehoord voelt en bieden zij voor elk kind gepaste begeleiding in hun ontwikkeling van baby tot tiener

Jullie kind staat bij ons voorop, wij kijken naar wat ieder kind nodig heeft tijdens een dag bij onze opvang. De begrippen ‘rust, ritme en regelmaat’ vinden wij dan ook belangrijke uitgangspunten binnen ons centrum.

Wij zoeken ook nog nieuwe collega's!

Met hun creativiteit, gezelligheid en hun inlevingsvermogen zorgen zij ervoor dat ieder kind zich gehoord voelt en bieden zij voor elk kind gepaste begeleiding in hun tiener

Zien wij jou en jouw kind binnenkort bij ons op het Zonnet

Jullie kind staat bij ons voorop, wij kijken naar wat ieder kind nodig heeft tijdens een dag bij onze opvang De begrippen ‘rust, ritme en regelmaat vinden wij dan ook n ons centrum ons op het Zonnet

Jullie kind staat bij ons voorop, wij kijken naar wat ieder kind nodig heeft tijdens een dag bij onze opvang De begrippen ‘rust, ritme en regelmaat vinden wij dan ook belangrijke uitgangspunten binnen ons centrum

Zien wij jou en jouw kind binnenkort bij ons op het Zonnetje?

Wij zoeken ook nog nieuwe collega's!

Jull

eder kind nodig heeft tijdens een d n regelmaat vinden wij dan ook n ons centrum

Zien wij jou en jouw kind binnenkort bij ons op het Zonnetje?

ons op het Zonnetje?

Wij zoeken ook nog nieuwe collega's!

Wij zoeken ook nog nieuwe collega's!

GA MEE OP ZWEMLES AVONTUUR

ZED & SOP’S GROTE ONDERWATERAVONTUUR

Zwemmen is leuk, maar leren zwemmen tijdens een groot onderwateravontuur is nóg leuker! Samen met Zed de haai en Sop de zeester beleven de kinderen de leukste en spannendste avonturen tijdens de zwemlessen. Ze gaan op zoek naar het gezonken schip De Gouden Draak en de Piraten Schat. Alle avonturen staan beschreven in een paspoort dat zwemleskinderen krijgen bij de start van het zwemlestraject, samen met een prachtige schatkist. Gaandeweg wordt de schatkist gevuld met edelstenen en worden zegels verdiend voor in het paspoort. Na het behalen van een diploma wordt de schatkist volgemaakt met een medaille die een speciale plek heeft in de schatkist. Als het C-diploma is behaald, is het avontuur ten einde en wacht de grootste beloning: De Reuze Robijn.

Inschrijven kan al vanaf 3½ jaar, de minimale startleeftijd is 4 jaar. De reguliere zwemlessen duren 45 minuten en vinden plaats op maandag tot en met zaterdag. Het is mogelijk om zowel één als twee keer per week zwemles te volgen. De groepen bestaan uit maximaal 12 kinderen voor zwemdiploma A. Bij zwemdiploma B/C bestaan de groepen uit maximaal 15 kinderen, dit is een gecombineerde les.

ZED & SOP’S TURBO ZWEMLES

Duurt het traject van de reguliere zwemles jou iets te lang? Dan zijn de turbozwemlessen een uitkomst! Met behulp van deze zwemlessen behaalt je kind in een versneld tempo diploma A en eventueel ook diploma B & C. Voorafgaand aan de cursus vindt er een screening plaats om te bepalen of je kind genoeg vaardigheden heeft om het tempo te kunnen bijbenen van de turbozwemlessen.

Je kan je kind bij ons inschrijven via het inschrijfformulier dat bij de receptie verkrijgbaar is, maar ook online via onze website. Ga voor meer informatie naar onze website: www.optisport.nl/zwembad-de-wetering

We hopen je binnenkort te mogen begroeten bij ons in het zwembad!

WAAROM ZWEMLES BIJ OPTISPORT?

• Uniek Zed & Sop zwemlesconcept

• Ruime keuze aan zwemlesdagen en – tijden

• Gratis recreatief zwemmen gedurende zwemlestraject

• Zwemles vanaf 4 jaar

• Zwemles voor oudere kinderen en volwassenen

• Privéles

• Turbo cursussen (in 7 maanden je A-diploma)

• Speciale zwemles

• Zeemeerminnen-zwemmen

• Zed & Sop oefenuurtje op zondag

DOOR VOOR B EN C, WEL ZO VEILIG!

Leren zwemmen in ons waterrijk land is heel belangrijk. Zwemdiploma A is een waardevolle stap binnen de zwemopleiding, maar wie ook zijn B & C-diploma heeft, is pas volledig “zwemveilig” en heeft een paspoort voor een leven lang zwemplezier!

Word jij onze nieuwe collega?

Voor onze locatie in IJselstein zijn wij op zoek naar een enthousiaste woonbegeleider die ons team voor 24 tot 30 uur per week komt versterken

Dicht bij het gezellige centrum van IJsselstein ligt de groepswoning De IJsselstede en de appartementen De Kade. Deze woningen bieden samen ruimte aan 17 bewoners met een verstandelijke beperking. In onze woningen staan de bewoners centraal. Er is veel ruimte om met elkaar leuke activiteiten te ondernemen en er is natuurlijk oog voor individuele aandacht. Heb jij ook zin om onderdeel te zijn van een super gezellige en kleinschalige organisatie en wil je samen de beste zorg voor onze bewoners te verzorgen? neem dan contact met ons op!

GENIETEN EN BEWEGEN

LIZ & WES SPETTERLES:

BABY- EN PEUTERZWEMMEN

Samen genieten

Samen genieten tijdens de Liz & Wes Spetterles worden de kleintjes met oefeningen en spelletjes stap voor stap vertrouwd gemaakt met water en zetten ze de eerste stappen in het watervrij worden. Samen met papa, mama, opa of oma spetteren, zingen en drijven in het ondiepe warme water is voor ieder kind een feest! Gedurende de lessen wordt er een belevingswereld voor de kinderen gecreëerd. Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water. Als de kinderen oud genoeg zijn kunnen zij direct doorstromen naar de reguliere zwemles. Dan gaan ze op avontuur met Zed en Sop, de grote broer en zus van Liz & Wes.

• Liz & Wes Spetterles is geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar

• Onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur • Stimuleren van motoriek, coördinatie en ademhaling • Bevorderen van de instroom naar reguliere zwemles

Waarom Liz & Wes Spetterles?

• De lessen stimuleren de motoriek, coördinatie en ademhaling

• Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur

• Geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar

• Voor kinderen tussen de 3 en 4 jaar werken we spelenderwijs toe naar watergewenning om direct door te stromen naar de reguliere zwemles

Onze enthousiaste instructeurs staan te springen om samen van start te gaan met de Liz & Wes spetterlessen.

AQUA BOOTCAMP

Bij deze intensieve workout draait alles om actie, snelheid en samenwerking. Tijdens de les wissel je oefeningen in het water af met oefeningen op de kant. Ga de uitdaging aan en verleg jouw conditionele grenzen!

45 minuten

Zeer intensief

AQUA VARIA

Tijdens dit gevarieerde programma werk je op een afwisselende manier aan je conditie, figuur, fitheid en zwemtechniek. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur volg je oefeningen uit de groepslessen Aqua’Trimmen, Aqua’Aerobic en Aqua’Joggen. Door een variatie aan oefeningen is Aqua’Varia te volgen op je eigen niveau.

Werk aan je conditie, figuur, fitheid en zwemtechniek

45 minuten

Medium Intensief

AQUA’ VITAAL

Meer bewegen voor vitaler leven!

Bewegen is naast voldoende rust en gezonde voeding erg belangrijk. Zeker als je ouder wordt. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.

Sport gezellig samen met anderen!

• Er wordt rekening gehouden met lichamelijke mogelijkheden en beperkingen

• De les leent zich voor sociale gezelligheid en het onderhouden van sociale contacten

45 minuten

spierbelasting Laag intensief

AQUA’ AEROBICS

Vernieuwende workout op muziek

Aqua’Aerobic is een intensieve, vernieuwende groepstraining waarbij je gebruik maakt van weerstand in het water. Aqua’Aerobic is uitdagend, legt de nadruk op het effectief uitvoeren van de oefeningen en is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Na de training voel je je fitter en energieker.

• Je werkt effectief aan je spierconditie, spierversterking en vetverbranding

45 minuten

Medium Intensief

In korte tijd moeten er veel beslissingen genomen worden om een uitvaart te regelen. De Klijn Uitvaartzorg helpt u graag daarbij, zodat u er niet alleen voor staat. Wij vinden het belangrijk dat u op uw eigen manier afscheid kan nemen en kijken samen met u naar de mogelijkheden.

AQUA’ JOGGEN

Een ultieme workout op muziek om je conditie en figuur te verbeteren. Je wisselt loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Doordat je de bodem niet raakt, treedt er geen schokbelasting op.

45 minuten

Medium Intensief

AQUA TRIMMEN

Voor iedereen die wilt werken aan zijn fitheid en zwemtechniek. Onder leiding van een gediplomeerd instructeur wordt er op een afwisselende manier gewerkt aan conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Tijdens de les worden er diverse zwemslagen aangeleerd. De les is geschikt voor elk niveau, van de minder geoefende zwemmer tot de ervaren zwemmer.

45 minuten

AQUA 9 MAANDEN

Zwanger zijn is een bijzondere ervaring. Bewegen in het water is de perfecte manier om tijdens deze 9 maanden verantwoord in conditie te blijven. In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend!

Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhalings- en ontspanningstechnieken. Een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.

• Deel ervaringen met andere zwangere vrouwen

Werk aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen

Lage intensief

AQUA THERAPIE

Zwemtechniek Conditie 45 minuten

Ben je aan het revalideren, of heb je fysieke of neurologische beperkingen, dan is deze groepsles geschikt voor jou. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur werk je in verwarmd water aan je spieren en conditie. Dit bevordert je fysieke en mentale gezondheid. Bewegen in warm water is zeer geschikt voor therapie of revalidatie.

• Revalidatie

• Geschikt voor iedereen die op medisch advies moet zwemmen

• Er wordt rekening gehouden met lichamelijke mogelijkheden en beperkingen

45 minuten

Lage intensief

HEALTH CLUB HOUTEN

Werken aan je conditie, je spieren versterken of herstellen van een blessure? Bij onze Health Club kun je terecht voor zowel cardio als krachttraining en sport je wanneer het jou uitkomt. Sport je liever in het water? Met een Compleet abonnement maak je ook gratis gebruik van alle zwemfaciliteiten van Zwembad de Wetering!

Onze fitnessruimte biedt mogelijkheden tot verschillende cardio en krachttoestellen waar je zelfstandig kunt trainen.

Leden met een abonnement maken gebruik van:

• Professionele fitnessapparatuur van Matrix (cardio en kracht)

• De faciliteiten van zwembad (banenzwemmen & groepslessen)

Speciale actie zwemles ouders: zit uw zoon of dochter bij ons op zwemles?

Dan bieden wij u als ouder een speciale actie aan. Op vertoon van het zwempasje van uw zoon/dochter krijgt u namelijk 20% korting per maand op alle bovenstaande abonnementen. Deze 20% korting blijft geldig gedurende de hele periode van uw abonnement. Stel dat u een abonnement bij ons afsluit maar uw zoon/dochter zwemt na 3 maanden af dan blijft deze korting wel geldig gedurende de resterende tijd van uw afgesloten abonnement. U kunt zich inschrijven voor een abonnement bij de receptie van zwembad de Wetering. Deze abonnementen kunnen voor verschillende periodes afgesloten worden, zo hebben wij een maandelijks abonnement, een 12 maanden abonnement en een 24 maanden abonnement.

Als u zich nu inschrijft voor één van onze abonnementen hoeft u ook geen inschrijfkosten meer te betalen.

Hiernaast volgt een overzicht van de abonnementen en bijbehorende prijzen:

Sporten wanneer het jou uitkomt!

Tarieven 2022 Optisport Houten

Onbeperkt fitness abonement: Looptijd: Fitness ruimte: (+) Zwemmen: (+) Groepsles: 24 maanden: € 20,99 € 31,35 € 40,59 12 maanden: € 23,23 € 33,59 € 42,82 1 maand: € 29,11 € 39,19 € 48,42

Inschrijfgeld eenmalig: € 0,00 Kosten magneetpas: € 5,60

(+) Zwemmen: Baanzwemmen en vrijzwemmen

(+) Groepsles: Aqua Robics, Aqua Joggen, Aqua Varia, Aqua Vitaal, Aqua Trimmen, Aqua Therapie

• Prijzen per maand, betaling via incasso

• Wijziging openingstijden officiële feestdagen en zomer- en kerstvakantie voorbehouden.

Het Zonnetje

Een zonnige plek om op te groeien

Ieder kind is mooi, uniek, competent en mag de wereld op zijn eigen tempo onderzoeken en ontdekken: daar geloven we in bij Het Zonnetje. We werken met de pedagogische stromingen waarbij alles is afgestemd en ingericht op de ontwikkeling van kinderen. Spannende uitdagingen en prikkels voor de zintuigen en de fantasie vinden zij hier overal!

Op onze vestiging de Schaft kunnen kinderen op verkenning en vinden ze overal een uitdaging. Net als in onze grote, natuurlijke ontdekkingstuin. Overal valt iets te ontdekken: ook voor de állerkleinsten.

Ruimte om te groeien

Op de babygroep voor kinderen van 0 tot 18 maanden zijn de medewerkers gespecialiseerd in het werken met baby’s.

Ze zijn een vertrouwd gezicht voor jou en je kind en verzorgen ieder kind met liefde, plezier, rust en regelmaat. Onze mooie binnen- en buitenruimtes passen helemaal bij de leeftijd en wensen van kinderen. In de huiselijke en veilige omgeving krijgen ze de ruimte om te groeien: van baby tot dreumes en van peuter tot schoolkind.

Ballet! Een van de mooiste kunstvormen waarin kracht, souplesse en sierlijk bewegen bij elkaar komen.

De balletschool van Houten en omstreken, voor jong en oud een school waar plezier en kwaliteit samenkomen! Het is een balletschool waar leerlingen de gelegenheid krijgen om hun zelfvertrouwen en discipline te ontwikkelen. De leerlingen kunnen hun muzikaliteit ontdekken en leren dat je groeit door veel te oefenen. Als een van de weinige balletscholen in de regio maakt Balletschool Helen Wilson gebruik van het Internationaal erkend programma van de Royal Academy of Dance waardoor de leerlingen een gedegen opbouw krijgen in hun training. De leerlingen kunnen tot op hoog niveau trainenen en deelnemen aan de wereldwijd erkende examens.

Als aanvulling op de klassiekballettraining wordt ook modern, character en conditie trainingen gegeven. Dit om een complete ballettraining te kunnen bieden.

De school is tevens een plek waar alle leerlingen de gelegenheid krijgen om voorstellingen te dansen in een echt theater en kunnen werken aan het verbeteren van hun danskwaliteiten.

Maar het belangrijkste is een school waar dansplezier het belangrijkst is.

Ballet is fun, Serious fun

Geef voor een toekomst waarin we nierziekten kunnen genezen. nierstichting.nl

OVER DE LOCATIE

BANEN ZWEMMEN

Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Waterpret voor iedereen! Ga samen ravotten en spelen in het water of gewoon lekker ontspannen aan de kant en beleef de leukste tijd! Maak gebruik van de speelmaterialen en ga van de glijbaan. Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwemvleugels of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van minimaal 1 volwassen persoon.

Over De Wetering

Zwembad De Wetering in Houten is een bruisende, gemoedelijke zwemaccommodatie met zowel een binnen- als een buitenzwembad. We hebben een veelzijdig en aantrekkelijk aanbod voor jong en oud. In onze horeca kun je genieten van een lekker kopje koffie of een verfrissend sportdrankje daarnaast beschikt Zwembad De Wetering over een vergaderruimte die afgehuurd kan worden.

RECREATIEF ZWEMMEN

Colofon

Realisatie

MDH Uitgeverij

T (0314) 36 11 30

E info@mdh-uitgeverij.nl

W www.mdh-uitgeverij.nl

Druk

Janssen Pers

Verspreiding Spotta

T 088-8424224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl W www.spotta.nl

Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Waterpret voor iedereen! Ga samen ravotten en spelen in het water of gewoon lekker ontspannen aan de kant en beleef de leukste tijd! Maak gebruik van de speelmaterialen en ga van de glijbaan. Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwemvleugels of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van minimaal 1 volwassen persoon.

Contact

Zwembad De Wetering

Hefbrug 3, 3991 LB Houten

T 030-6346660

E wetering@optisport.nl

W www.optisport.nl/de-wetering

Volg ons op social media!

Op de hoogte blijven van al het laatste nieuws, nieuwe activiteiten, winacties en kortingen? Volg ons dan op onderstaande social media kanalen.

 @zwembaddewetering

 @optisport_houten @optisport_houten

www.optisport.nl/de-wetering