























Zwemmen is leuk, maar leren zwemmen tijdens een groot onderwateravontuur is nóg leuker! Samen met Zed de haai en Sop de zeester beleven de kinderen de leukste en spannendste avonturen tijdens de zwemlessen. Ze gaan op zoek naar het gezonken schip De Gouden Draek en de Piraten Schat.
Alle avonturen staan beschreven in een paspoort dat zwemleskinderen krijgen bij de start van het zwemlestraject, samen met een prachtige schatkist. Gaandeweg wordt de schatkist gevuld met edelstenen en worden er zegels verdiend voor in het paspoort. Na het behalen van een diploma wordt de schatkist volgemaakt met een medaille die een speciale plek heeft in de schatkist. Als het C-diploma is behaald, is het avontuur ten einde en wacht de grootste beloning: De Reuze Robijn.
ï Zwemles met avontuur en spanning! ï Uniek beloningssysteem motiveert je kind ï Veiligheid en hygiëne staan hoog in het vaandel bij ons ï Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs ï Optionele lessen: Zwemles Aandacht
De reguliere zwemlessen duren 60 minuten en vinden plaats in groepjes van maximaal 12 leerlingen.
ï Uniek Zed & Sop zwemlesconcept met schatkist en paspoort ï Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs die staan te springen om jouw zoon of dochter te begeleiden bij het behalen van zijn of haar zwemdiploma’s ï Wekelijks extra oefenuurtje voor zwemleskinderen (+ouder) in aanwezigheid instructeur
ï Een schatkist en paspoort voor Het Grote Onderwateravontuur
Daarnaast mogen zwemlesleerlingen vanaf inschrijving gratis zwemmen bij alle Optisport zwembaden!
ï De lessen stimuleren de motoriek, coördinatie en ademhaling ï Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur ï Geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar ï Voor kinderen tussen de 3 en 4 jaar werken we spelenderwijs toe naar watergewenning om direct door te stromen naar de reguliere zwemles
Onze enthousiaste instructeurs staan te springen om samen van start te gaan met de Liz & Wes spetterlessen!
Kom jij binnenkort langs voor een gratis proefles?
Tijdens de Liz & Wes Spetterles worden de kleintjes met oefeningen en spelletjes stap voor stap vertrouwd gemaakt met water en zetten ze de eerste stappen in het watervrij worden. Samen met papa, mama, opa of oma spetteren, zingen en drijven in het ondiepe warme water is voor ieder kind een feest!
Gedurende de lessen wordt er een belevingswereld voor de kinderen gecreëerd. Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water. Bij de eerste les is er de mogelijkheid om een startpakket aan te schaffen. Het pakket bestaat uit een muziekdoos en het spetterboekje dat past bij de leeftijd van jouw zoon of dochter. Hierin zijn spelletjes en voorleesverhaaltjes voor je kindje te vinden, daarnaast staat er ook allerlei informatie in over de lessen.
Tijdens de spetterlessen zijn er certificaten en washandjes te verdienen. Zo worden de kinderen beloond als ze steeds meer zelf durven in het water. Als de kinderen oud genoeg zijn kunnen zij direct doorstromen naar de reguliere zwemles. Dan gaan ze op avontuur met Zed & Sop, de grote broer en zus van Liz & Wes.
Vier je feestje bij Dubbelslag! Kom gezellig met je vriendjes en vriendinnetjes en geef een spetterend zwemfeest ï Materialen in het water voor extra speelplezier ï Er is altijd professioneel toezicht aanwezig ï Verschillende arrangementen en mogelijkheden in de horeca Wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem dan een kijkje op onze website: www.optisport.nl/dubbelslag. Ook kun je bij ons langskomen op locatie, telefonisch contact opnemen via 0596 - 61 23 18 of een mail sturen naar dubbelslag@optisport.nl.
Dubbelslag beschikt over een ruim aanbod Aqua’Groepslessen. Voor jong en oud, beginners en ervaren sporters; er is voor ieder wat wils. Zien we jou binnenkort ook bij één van onze gezellige groepslessen?
Ga voor dagen & tijden naar optisport.nl/dubbelslag
Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.
• Blijf fit, gezond en mobiel door te bewegen ï Train in een gezellige groep, op je eigen niveau ï Er wordt rekening gehouden met de lichamelijke mogelijkheden en beperkingen
Gratis proefles incl. kopje koffie/thee – Tegen inlevering van deze bon
Bon alleen geldig voor nieuwe leden.
Ga voor dagen & tijden naar optisport.nl/dubbelslag
Samen bewegen in het ondiepe water is gezond en bovendien erg gezellig. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur voer je op een verantwoorde manier en op je eigen niveau de oefeningen uit. Houd je spieren soepel en voel je weer helemaal fit!
ï Verbeter je conditie en geniet van sociale contacten ï In het water kun je veilig bewegen met minimale kans op blessures ï Train in groepsverband, maar op je eigen niveau
Gratis proefles incl. kopje koffie/thee – Tegen inlevering van deze bon
Bon alleen geldig voor nieuwe leden.
Stel je voor hoe machteloos Hassan zich voelde toen er kinderen overleden aan mazelen...
HospitaalBroeders maakt de Afrikaanse zorg sterker. Ga naar hospitaalbroeders.nl/ maaksterker
Banenzwemmen is één van de meest complete lichaamstrainingen. Werk in je eigen tempo aan je conditie en fitheid wanneer het jou uitkomt!
ï Geschikt voor de individuele sporter of voor het trainen in groepsverband ï Je persoonlijke prestatie verbeteren of ontspannen baantjes trekken
ï Door de regelmatige programmering kan je op veel momenten terecht
Beperkte belasting in het water
Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Ga samen ravotten en spelen in het water, of ontspan op de kant terwijl de kinderen in het water aan het spelen zijn en beleef de leukste tijd!
ï Voor extra speelplezier, maak je gebruik van de speelmaterialen in het water
ï Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwembandjes of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van een meezwemmende volwassene ï Er is altijd professioneel toezicht aanwezig
Zwemmen is natuurlijk heerlijk en hartstikke leuk. Je kunt spelen, spetteren en ravotten en gebruik maken van onze speelmaterialen in het water. Toch willen we verder gaan voor jou dan dat. Er zijn namelijk nog véél meer leuke activiteiten die we kunnen organiseren om jouw zwemavontuur nóg leuker en spannender te maken, zoals een Floating Bioscoop of een Schuimparty!
Wist je bijvoorbeeld al dat we elke 1e zondag van de maand van 13:00 tot 15:00 uur een supergave Zwemdisco organiseren in ons Zwembad? Ben je nog nooit geweest, kom dan vooral eens kijken! Entree bedraagt 6,70. Maandelijks organiseren we een BlitzKids XL waarbij we met een thema óf activiteit uitpakken!
Houd onze socials goed in de gaten voor nieuws en aankondigingen!
Heb je een koopwoning en wil je verhuizen? Dan is er veel te regelen. Maak het jezelf makkel�k met één aanspreekpunt voor verkoop van je huidige woning, het regelen van je hypotheek én professionele ondersteuning b� aankoop. Als zelfstandig en onafhankel�k makelaar & hypotheekadvieskantoor regelen w� alles voor je. Wie w� z�n? Zeg maar gewoon Ronald. je niet meer weet wat je net gelezen hebt?
1 op de 3 vrouwen krijgt dementie. Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu
Ga voor dagen & tijden optisport.nl/naar dubbelslag
Ga voor dagen & tijden optisport.nl/naar dubbelslag
Rondeboslaan 20, Farmsum, Tel. 0596-615018 info@kringloopwinkelabeltasman.nl www.kringloopwinkelabeltasman.nl
Openingstijden: Ma. t/m za. 10.00 - 16.00 uur
Voor het inbrengen en laten verkopen van uw goede spullen, zoals meubelen, witgoed, lampen, bedden, geluidsapparatuur, kleding enz. enz.
Voor het goedkoop aanschaffen van bovengenoemde artikelen. De enige kringloopwinkel in de regio waar u (na verkoop) geld kunt ontvangen voor uw ingebrachte goederen. De opbrengst van onze verkoop gaat naar diverse doelen in binnen- en buitenland.
Evert en Lidwien zijn al jaren gelukkig samen en wonen in Noordwijk. Door hun reizen hebben ze de ongelijkheid in de wereld met eigen ogen gezien. Ze zijn zich ervan bewust dat ze het goed hebben en vinden het belangrijk om hun nalatenschap te delen met anderen.
Lidwien: ‘Met de keuze voor de goede doelen die we willen steunen zijn we niet lichtvoetig omgegaan. Ten eerste hebben we gekeken naar welke goede doelen ons na aan het hart liggen. Dat zijn goede doelen die zich inzetten tegen ongelijkheid. Bijvoorbeeld goede doelen die vechten tegen armoede of hulp bieden aan getraumatiseerde kinderen.’
Evert: ‘We hebben een achttal goede doelen hier thuis uitgenodigd voor een goed gesprek aan onze keukentafel. Met als belangrijke insteek: hoe kunnen we in samenspraak met de organisaties kijken wat er te zijner tijd met ons geld gebeurt? Hiervoor hebben we wensen geformuleerd voor specifieke projecten
die ons aanspreken. Uiteindelijk hebben we besloten om dit achttal tot erfgenaam te benoemen en in ons testament op te nemen. Onze wensen en afspraken met de goede doelen hebben wij als bijlage aan ons testament toegevoegd. Deze maken dus geen onderdeel uit van ons testament, waardoor eventuele wijzigingen niet via notariële akte moeten worden aangebracht.’
Lidwien: ‘Dat waren hele inspirerende gesprekken. We hebben toen meteen afgesproken om iedere drie jaar met
de goede doelen te bespreken of de geformuleerde wensen nog actueel zijn of dat er mogelijk wat moet worden veranderd. Op deze manier blijven we betrokken bij de goede doelen.’
Lidwien: ‘Ik zou iedereen willen aanraden om alvast over nalaten te denken als je nog vol in het leven staat. Het is echt niet zo zwaar als het lijkt. Sterker nog: er is voor ons een wereld aan mogelijkheden open gegaan. Wij kunnen mensen met ons nalatenschap een toekomst geven. Daar worden wij heel enthousiast van.‘
Ontdek hoe jouw idealen kunnen voortleven op toegi .nl
Zwembad Dubbelslag beschikt over twee zwembaden: een wedstrijdbad en een doelgroepenbad. Ons wedstrijdbad heeft een afmeting van 25x20 meter en heeft acht banen. Het instructiebad heeft een afmeting van 17x10 meter. Wij hebben een uitgebreid programma met activiteiten voor jong en oud.
Onze accommodatie beschikt over een gezellig horeca. Hier kun je voor, tijdens of na het zwemmen genieten van een hapje of drankje.
Optisport Dubbelslag
Zwet 60, 9932 BT Delfzijl
T 0596 - 61 23 18
E dubbelslag@optisport.nl
W www.optisport.nl/dubbelslag
Realisatie
MDH Uitgeverij
T (0314) 36 11 30
E info@mdh-uitgeverij.nl W www.mdh-uitgeverij.nl
Druk
Janssen Pers
Verspreiding
Spotta
T 088-8424224
E kwaliteitsbeheer@spotta.nl W www.spotta.nl
optisport.nl/dubbelslag OptisportDubbelslag @zwembad_dubbelslag_delfzijl
Reiki Behandelingen ~ Reiki Opleiding ~ Kundalini Meditatie Cursus
Reiki Behandeling:
Een heerlijke ontspannen Reiki Behandeling.. een weldaad voor je Geest, Lichaam en Ziel. Even terug komen in jezelf, en een Zen gevoel ervaren. Voor een druk hoofd een aanrader. Voor het zoeken van diepe ontspanning. Genezen van hoofdpijnen en stress. Voor het herstellen van de verbinding met de bron.
Een Reiki Opleiding is een aanwinst in je leven. Reiki staat voor het ontvangen, benutten en doorgeven van Universele levensenergie. Met deze energie wordt het zelfhelend vermogen gestimuleerd. Reiki is een holistische natuurgeneeswijze. Je kunt bij mij een individuele opleiding doen in fijne ontspannen sfeer.
Kundalini Meditatie Cursus:
Je zelf verbinding met de kern van de Aarde! Dus Gronden! Een Reiki Behandeling op afstand is mogelijk. Ook Massage en Kaartlegging voor vragen en inzichten. Ik werk vanuit het Sjamanisme, Ik geloof in de wet van de Natuur..,en werk met de levenskracht van de Reiki.
Magical Dreams ï Wendakker 18, 9932 AT Delfzijl 06-50838821 ï www.magicaldreams.info
~Leef in het nu~ Liefs Margret Pouwer