Sportfondsen - Sportiom

Page 1

IN DEZE UITGAVE: MET KORTING NAAR DE WELLNESS BIJ FITNESSCLUB SPORTIOM PAG. 13 NIEUW: KINDERFEEST ZEEMEERMIN, SPLASHBAL EN ASTRONAUTJE PAG. 3 SCHAATSEN IS KEI GAAF TONY STAR PAG. 10 SPORTIOM SPORTFONDSEN Het leukste dagje uit in de kerstvakantie! Informatiekrant Sportfondsen Sportiom Uitgave 6 - Najaar 2022      Ronald McDonald Kinderfonds Nederland TM
Uw John Deere dealer in de regio www.lmbdenotter.nl LMB Den Otter BV | Viaductweg 2 | 5314 LK Bruchem | 0418 642358 • Reparatie • Service en Onderhoud • In- en Verkoop • Leasing en Verzekering • Ook voor al uw tuin- en parkmachines Tuimelen Voor de kleinste Judo Voor de jeugd Volwassen judo Voor zowel de witte als zwarte band EEN GRATIS PROEFLES AANVRAGEN? Draai een les mee met ons team en ervaar onze judoschool JUDO-KRADOLFER.NL info@judo-kradolfer.nl tel. 06 101 985 12 met judoschool

Recreatief Schaatsen

Kom schaatsen in de Kerstvakantie!

Sportiom pakt uit in de Kerstvakantie!

Je kent het wel, de enorme zoektocht naar activiteiten om met het gezin of met je vriendengroep te doen. Goed nieuws: je hoeft niet meer te zoeken! Sportiom staat voor jou klaar, want Sportiom is tijdens de Kerstvakantie elke dag open! Zo kun je gaan bowlen

zijn naast deze activiteiten de schaatsbaan en het zwembad geopend.

Winter Wonderland

Tijdens de Kersvakantie toveren we het Sportiom om tot een Winter Wonderland! De voorkant en de entree wordt mooi aangekleed met lichtjes en kerstbomen. Ook tijdens de Kerstdagen kan je langskomen voor een leuke (familie)activiteit.

Schaatsen

De schaatsbaan wordt aangekleed met feestelijke versiering om de ijshal een heerlijk Kerstgevoel te geven. Met sfeerlichten is het feest compleet! De IceFun is nu gesloten, maar ook op de ijshockeybaan kan je met vrienden en familie de grootste ‘Fun’ hebben. Je kan bij de ijsbaan schaatsen huren in allerlei maten. Het is natuurlijk ook toegestaan om met je eigen schaatsen te komen.

Koek en Zopie

Met een heerlijk kop warme chocolademelk of een welverdiend frietje met een snack ben je vast en zeker snel weer op temperatuur. Dan nog even je benen wat rust geven en je kan weer volop gaan schaatsen! Kaartjes voor het schaatsen koop je via www.sportiom.nl/tickets

Wintercircus Pallasso

Buiten het Sportiom is ook een toffe winteractiviteit te zien, namelijk: het Wintercircus Pallasso! De voorstellingen waar theater, show en humor bij elkaar komen. Deze voorstelling is te beleven op de parkeerplaats van het Sportiom.

Het Wintercircus draait van 16 december 2022 tot en met 1 januari 2022.

Kaarten zijn verkrijgbaar via www.wintercircuspallasso.nl

Colofon

Deze krant is een uitgave van Sportiom Sportfondsen

Victorialaan 10 ‘s-Hertogenbosch T 073 - 646 46 46

E sportiom@sportfondsen.nl I www.sportiom.nl

Contactgegevens

Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem T 0314 - 36 11 30

E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Janssen Pers

Verspreiding: Spotta T 088 - 84 24 224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

SPORTIOM SPORTFONDSEN
en midgetgolfen En natuurlijk
Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 3
Actief, ondernemend onderwijs voor vmbo-k en mavo www.vanmaerlant.nl

Schaatsen is Kei gaaf!

schaatsen. En natuurlijk wie de beste spray kon maken tijdens het remmen. Stiekem best wel een hele workout dat schaatsen. Zo ben ik ook uiteindelijk terecht ge komen bij IJshockey Vereniging The Hague Hys te Den Haag. Met een uitwedstrijd van mijn club schaatste ik toen voor het eerst in Sportiom.

Wat vind jij nou leuk om te doen tijdens de Kerstvakantie?

Juist, Schaatsen!

Toen ik werd gevraagd om een stukje te schrijven voor Sportiom, dacht ik meteen aan schaatsen. Het liefst schaats ik natuurlijk bui ten maar daar kunnen we helaas niet altijd meer op rekenen in Ne derland. Gelukkig heeft Sportiom een onwijs mooie ijsbaan waar je kan oefenen met schaatsen. Als je net begint of juist voor ontspan ning en lol met vrienden, collega’s, je ouders of je date.

Tony en schaatsen Ik begon al vroeg in mijn jeugd met schaatsen. Eerst op 4 van die klei ne ijzertjes tegelijk en daarna met ijshockeyschaatsen. In de kerstva kantie ging ikvaakmet mijn ouders en/of vrienden schaatsen. We speelde overlopertje en tikkertje op het ijs, kijken wie er sneller was en wie er scherpere bochten kon draaien of het beste achteruit kon

Met je sterretje op het ijs Eind 2012 werd ik gevraagd voor het televisieprogramma Sterren Dansen op het IJs.In eerste instan tie zou Robert (Jokertje) meedoen, maar die zat op een roze wolk. Hij was namelijk net terug uit Vegas en daar getrouwd.In mij hadden ze minder interesse, want ik kon al “schaatsen” (i.v.m. ijshockey). Ech ter wilde ik dit programma graag doen en kon het ook wel gebrui ken, want ook ik was net terug uit Vegas en woog inmiddels 146 kilo schoon aan de haak.

Ik was alleen vergeten dat het om kunstrijden ging. Stoer ging ik op mijn ijshockeyschaatsen naar de

trainingslocatie. Die schaatsen konden meteen terug in mijn tas en ik kreeg kunstschaatsen. Die verschillen een hoop met de ijs hockeyschaats kan ik jullie vertel len. De tandjes die voorop de schaats zitten zorgde er ook bijna voor dat mijn eigen tandjes bijna op het ijs lagen met mijn eerste stapjes. Ook is de schaats wat rechter dus ik moest veel meer op mijn houding letten. Samen met mijn schaatspartner Alex Murphy (bekend van Disney On Ice en di verse andere shows) heb ik een training verzorgd voor mijn ijshockeyteam op de kunstschaat sen, want het verbeterd je schaats skills! Het was drie maanden inten sief trainen op het ijs en van het ijs af met alle liften (gooi je partner door het dak trucjes), het leren van danspasjes en deze onthouden. Uiteindelijk hebben wij keihard de Finale gewonnen in 2013. Los van dat ik een mooie trofee in handen kreeg was ik ook 30 kilo afgevallen dooronderandere hetvele schaat sen.

Kerstvakantie

Ik ben na het tv-programma op schaatsles gegaan en zo ook mijn kunstschaatsdiploma gaan halen. Zoals je merkt: Ik vind schaatsen dus Kei gaaf! En ik hoop jij nu ook door dit te lezen. Daag jezelf eens uit of je ouders/vrienden. Om naar

Sportiom te gaan in de kerstva kantie. Ik begrijp dat warm binnen gamen ook leuk is, maar dat kan je erna ook nog doen. Als je nou zelf geen schaatsen hebt dan die kan je huren bij Sportiom.

Tips van Toon Kan je nog niet zo goed schaatsen? Vraag dan of iemand je helpt of pak een van de rekjes die bij Spor tiom beschikbaar zijn. Die kunnen je helpen met je evenwicht bewa ren. Vergeet niet om handschoe nen aan te doen en een lekkere warme muts is ook fijn. Zak door je knieën en houd je rug recht. Kijk goed om je heen voor andere schaatsers. Van vallen en opstaan leer je een hele hoop.. vooral hoe je moet blijven lachen! Nu ik dit zo schrijfheb ik ook meteen zin om te schaatsen dus misschien zie ik jullie wel in de kerstvakantie,kijken of ik het nog kan.

Veel plezier!

Tony Wyczynski

Tony Star - Sterretje

Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 5 Moeders Mooiste kinderwinkel het allermooiste voor moeder en kind Vughterstraat 123, ’s-Hertogenbosch www.moedersmooiste.eu

WELKOM BIJ RESTAURANT DE BEREN DEN BOSCH

Met ruim 150 zitplaatsen, een gezellige cocktailbar en een knus terras met uitzicht op de Hofvijver is De Beren Den Bosch dé plek om volop te genieten vanaf 12:00 uur. De ideale locatie om gezellig te lunchen, te borrelen of te dineren samen met je familie. Heb je iets te vieren? Ook dat kan bij De Beren Den Bosch! Reserveer via beren.nl

SAMEN GENIETEN VAN HEERLIJKE GERECHTEN

Samen genieten doe je met ons Dare to Share concept waarbij je verschillende gerechtjes kiest en samen deelt.. Of je nu van vlees houdt of een dagje vegetarisch wilt, dit arrangement biedt voor ieder wat wils! Bijvoorbeeld onze Corn Ribs, lekker kluiven maar toch veggie. Of kies voor één van onze mooie grillspecialiteiten zoals de Tomahawk Steak: een mooi stuk vlees welke perfect bereid wordt op onze houtskoolgrill.

Je vindt ons in het culinaire hart van het Paleiskwartier. Met uitzicht op de Hofvijver geniet je bij ons van een gezellige lunch, borrel of een heerlijk diner.

DE BEREN CADEAUKAART

Verwen jezelf of verras iemand metDeBerenCadeaukaart.Leuk om te geven, nog leuker om te krijgen! De fysieke cadeaukaart is te besteden in al onze restaurants. Ook kun je je cadeaukaart bij alle bezorgrestaurants verzilveren door je bestelling voor bezorging of a alen via deze website te plaatsen.

PROEF DE KERST

Foute kers rui, een gli er outfit of gewoon in een jeans? Kerst vier je zoals jij wilt bij De Beren! We hebben een gevarieerd kerstmenu samengesteld, dus het maakt niet uit of je met je grootouders, kinderen, partner of vrienden komt. Ons 3-gangen diner met o.a. een proeverij van vis, carpaccio, geitenkaas kroketjes, tournedos, varkenshaas en een blueberry cheesecake is € 39,50.

Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens de Kerst à la carte te bestellen. Het 3-gangendiner is beschikbaar

Hofvijver 3 | 5223 MC | ‘s-Hertogenbosch | 073-7440183 | denboschrestaurant@beren.nl |
www.beren.nl

Nieuw bij Sportiom:

Kinderfeest Zeemeerminzwemmen, splashbal & astronautje

Sinds kort hebben we nieuwe kinderfeestjes bij Sportiom. Om het zwemfeest nog specialer te maken kun je nu zwemmen als een zeemeermin, rond rennen in een grote bal over het water of ga je met André Kuipers door de ruimte. Daarnaast mogen de kinderen ook nog vrij zwemmen in AquaFun. Niet alleen met deze activiteiten kun je het feestje speciaal maken, er zijn nu ook verschillende horeca-arrangementen. Horeca Manager Robert heeft dit bedacht zodat elk kind zijn eigen verjaardag kan samenstellen. “Er is veel variatie. Je kan nu kiezen voor een friettafel, een individuele box voor elk kind met een leuke verrassing of pannenkoeken, dat maakt het extra leuk”, aldus Robert.

Zeemeerminzwemmen

Een van de nieuwste kinderfeestjes bij Spor tiom is Zeemeerminzwemmen. Kinderen leren hoe ze moeten zwemmen als een echte zeemeermin of zeemeerman. In een workshop van 45 minuten krijgen ze van een instructeur geleerd hoe ze met een staart moet zwemmen. Lotte, toezichthouder en coördinator van de kinderfeestjes zegt: Zodra de kinderen hun staarten aantrekken veranderen ze meteen in Koning Triton of Ariël. De kinderen leren de beweging, onder poortjes door zwemmen en verschillende trucjes”. “In het begin was het heel moeilijk maar daarna was het fantastisch”, vertelde Luna na haar zwemfeestje. Tijdens een zeemeerminfeestje beleeft de jarige job en zijn of haar vriendjes en vriendinnetjes een onvergetelijk onderwateravontuur.

Splashbal

Een ander bijzonder en nieuw feestje bij Sportiom is Spashbal! Een Splashbal is een grote doorzichtige opblaasbal waar je zelf in kunt.

Zodra je in de bal gaat wordt deze opgeblazen met een grote luchtpomp. De bal drijft daarna op het water. Omdat je alleen in de bal zit en nergens tegenaan kan stoten, kun je heel hard rennen of koprollen maken. Onder persoonlijke begeleiding van een instructeur word je om de beurt het water op geduwd. Er zijn twee ballen per keer op het water. De andere kinderen mo gen vrij spelen in het naastgelegen gedeelte totdat zij aan de beurt zijn. Wie wil er ook over het water lopen?

Astronautje

Samen met André Kuipers heeft Sportfondsen een uniek astronautenfeestje bedacht. Astro nauten trainen een groot deel van hun opleiding in het zwembad,omdat ze onder water als het ware ‘zweven’ en daarmee de gewichtloosheid in de ruimte benaderen.André kuipers zijn missie is om aandacht te vragen voor de prachtige en tegelijk kwetsbare aarde. Het astronautenfeestje is een game voor kinderen in de leeftijd van 7 tot 15 jaar. Het spel wordt geheel

zelfstandig begeleid door een ouder of begeleider. Middels een tablet begeleid astronaut André kuipers en Anne Appelo, bekend van Zapp, de hele activiteit. Deze game wordt gespeeld in het zwembad. Het doel is om een aantal spellen/opdrachten uit te voeren dat uiteindelijk leidt tot het in elkaar zetten van een raket. Die raket wordt onder water gelanceerd. “Ik houd van zwemmen, escaperooms en de natuur. Voor mij zou het dus het ideale feestje zijn geweest” Zegt Lotte.

Bowlen en/of minigolf kinderfeest

Als je niet wilt zwemmen kun je ook nog komen bowlen of minigolfen bij Sportiom. Of je zelfs allebei! Strikes gooien en hole-in-one slaan en daarna lekker samen eten. Ook bij deze feest jes is er onbeperkt ranja en kun je kiezen tussen de verschillende horeca-arrangementen. Kies je voor Fun dan eet je samen met je vriendjes en vriendinnetjes aan een grote tafel vol met friet. Als je gaat voor Party krijgt ieder kind een Jipbox met daarin friet, een snack en een ver assing. Als de jarige job niet zo van friet houdt dan kan je ook kiezen voor‘Kluts’ en krijg je een lekkere pannenkoek met verschillende toppings.

Het kinderfeestje van jouw zoon of dochter vieren bij Sportiom? Kijk voor meer informatie op www.sportiom.nl/kinderfeestjes

Ontelbare malen nemen we afscheid: een kus, een aai over de bol, nog even zwaaien. We staan er niet altijd bij stil, maar het kan ook de laatste keer zijn. Afscheid nemen van een mens is een intense ervaring. Naast uitvaartbegeleiding, biedt Dorien de Nijs ook een Huis van afscheid.

Gratis uitvaartwensboekje

Als u wilt kunt u vrijblijvend en kosteloos een persoonlijk gesprek met ons aanvragen of wij sturen u gratis ons uitvaartwensboekje toe.

Huis van Afscheid • Industrieweg 28, 5262 GJ Vught info@doriendenijs.nl • www.doriendenijs.nl Tel: 073 - 656 93 03 (dag en nacht bereikbaar)

Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 8
de echte griekse keuken Rodenborchweg 35, 5141 VN Rosmalen 073 - 52 12 484 www.restaurantdegriek.nl

Hoe goed is wellness voor je gezondheid?

Het is heerlijk om een dagje naar de wellness te gaan. Lekker even bubbelen, sauna in, een dompelbad pakken. En ontspannen even een tijdschrift of een boek lezen. Een bezoek aan de wellness heeft een ontspannende werking en dat is GOED! voor je gezondheid. Maar is er nog meer dan dit fijne ontspannen gevoel.

• Mentale ontspanning: iedereen kent het wel,een drukke periode vol stress. Je lichaam kan niet altijd maar aan staan en zal je op lange termijn opbreken. Dus het is belangrijk om te ontspannen. Stress is hierbij het keywoord en misschien wel de epidemie van de eeuw. Een bezoekje aan de wellness kan ervoor zorgen dat je stress verminderd en je jouw mentale batterij weer wat kan opladen.

• Fysieke ontspanning: het is bewezen dat mensen die regelmatig naar de wellness gaan

langer leven. Ook je lichaam, je spieren krijgen met een dagje sauna rust en draagt bij aan fysieke ontspanning.

• Sociale activiteit: Met een vriend of vriendin een middag of avond naar de wellness is een leuke, ontspannen maar ook sociale activiteit.Dus,wie ga jij binnenkort meenemen naar de wellness?

Bij Sportiom hebben we nu een leuke actie! Koop je entreeticket voor de wellness met korting via www.tripper.nl

Bij Sportiom is verduurzamen de

eerste prioriteit

Zwembaden, een ijsbaan, bowling en minigolf dit is nog maar een kleine greep uit de energievreters bij Sportiom. De kosten van energie stijgen en Sportiom wil graag verduurzamen.

De operationeel directeur van Sportiom geeft toe er elke dag mee bezig te zijn,maar hij ligt er nog niet wakker van. “We moeten er voor zorgen dat we daar elke dag mee bezig zijn, om zo het Sportiom draaiende te kunnen houden, zegt Armand van Kemenade.

Nieuwe deal

Kom een dagje genieten in de wellnessruimte van Fitnessclub Sportiom in Brabant! Kom tot rust in de sauna, voetenbad of neem plaats in de whirlpool. Inclusief scrubzout, shampoo & showergel.

We zijn inmiddels begonnen met een warmteterugwinsysteem.De ijsbaan moet worden gekoeld en daarbij komt warmte vrij. Deze wordt gebruikt om de centrale cv op te warmen. Ook zijn de luchtbehandelingskasten verbeterd.Via oude lucht wordt het bad opgewarmd en niet meer via een elektrisch systeem. Verduurzamen is de oplossing om kosten te kunnen besparen.

Hooggeëerd publiek... Piste vrij, De show begint

Het grootse kerstcircus WinterCircus Pallasso komt naar Sportiom Den Bosch!

Wintercircus Pallasso zet binnenkort de circustent op bij Sportiom Den Bosch.Van 16 december 2022 tot en met 1 januari 2023 is de show ‘The Magical Winter Edition’ exclusief te zien in ’s-Hertogenbosch.

Bij de voorstelling komen theater, show, spektakel en humor samen. De meest pure vorm van entertainment vol sfeer en beleving voor alle leeftijden. Van spanning tijdens het koorddansen, wheel of death en BMX-acts, tot indrukwekkende lasershows. jongleeracts en humor met de pallasso clowns.Allen stuk voor stuk pure entertainers.

Laat je betoveren door Wintercircus Pallasso. De circustent staat op parkeerplaats P2 bij Sportiom. Wacht niet te lang met het kopen van een kaartje, want er is slechts een beperkt aantal zitplaatsen. Tickets reserveerjevia www.wintercircuspallasso.nl nu met €5,- korting.

bij
Entreeticket Wellness
Fitnessclub Sportiom
SPORTIOM SPORTFONDSEN €11 €16,70 Korting 34% Je bespaart €5,70 Koop
Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 9
de deal via www.tripper.nl
VERBORGEN SCHATTEN Ik luister... Voel je je alleen? of chat via deluisterlijn.nl 0880767 000 alleen? chat Bel Praten lucht op! anoniem dag en nacht Voordelig kennismaken met golf? Interesse? Mailnaarinfo@pettelaar-golf.nl, checkwww.pettelaar-golf.nlofkomlangs! Altijd
0615697034 | info@DeSloper.com | Berlicum
al willen weten of de golfsport ook iets voor jou is? Wil jij ook leren putten, swingen, chippen én pitchen? Start dan met de speciale introductiecursus bij Golf Parc de Pettelaar in ‘s-Hertogenbosch en kom ook golfen. Je volgt al een introductiecursus vanaf € 55,- per persoon! Start NU en ontvang een Driving RangemaandkaartGRATIS.

Zwemmen is voor alle leeftijden!

In Nederland is er veel water, waardoor waterveiligheid erg belangrijk is. Bij Sportiom kan je zowel leren zwemmen, als zwemmen voor plezier. Caroline van Oorschot, manager Sport en Zwemles, heeft al veel zwemmers zien komen en gaan. In dit artikel vertelt ze wat zwemmen kan betekenen voor jong en oud, zowel voor veiligheid als voor gezondheid.

Waar staan jullie bij Sportiom voor? ‘’Om jezelf goed te kunnen redden in onze AquaFun en het 25-meter bad, vinden wij het belangrijk dat iedereen goed leert zwemmen. Veiligheid staat op nummer 1, plezier komt daar vlak achter. In het zwembad van Sportiom ben je van harte welkom om veilig te komen genieten.‘’

Wat maakt het Zwem-ABC van Sportiom nou zo speciaal?

‘’Bij het Sportiom haal je het officiële ZwemABC van de Raad Zwemveiligheid.Als je dit hebt, heb je de basis voorveilig waterplezier.Voorjong is er onze mascotte: Jip het Nijlpaard. Jip helpt jouw kind met het leren zwemmen door je zoon of dochter aan te moedigen en uit te dagen om beter te worden. Hij heeft zijn eigen spelmaterialen, om op een speelse manier de lessen te laten zien.Bij het inschrijven krijgt je kind een leuk welkomstpakketje, met een Jip knuffel en een

voorleesboek over Jip die op zwemles gaat. In de lessen werken de kinderen met waterbestendige stuurkaarten. Met deze kaarten kunnen ze op een spelenderwijs leren duiken, zwemmen, drijven en keren.’’ ‘’Onze docenten hebben aandacht voor ieder kind, dit zodat ze makkelijktijd hebben om in te spelen op de individuele behoeften. Al onze zwemdocenten zijn ook in het bezit van een VOG en worden ieder jaar getoetst volgens de Gedragscode Zwembranche.’’

Wat zijn nu de voordelen van zwemmen? ‘’Er zijn weinig andere sporten waarbij je zóveel spiergroepen tegelijkertijd gebruikt als bij zwemmen. Zo versterk je je rug, buik en nek, en uiteraard ook je arm- en beenspieren.Vind je het fijn om in je eentje aan je conditie te werken? Dan is banenzwemmen iets voor jou. Banenzwemmen is een leuke en gezonde manier om aan je conditie te werken of weer lekker fit te worden. Het banenzwemmen is voor iedereen, voor de rustige, normale of snelle zwemmers. Ons 25-meter bad is daarom ook in drie verschillende vakken gemaakt, zodat de groepen een eigen vak hebben op een eigen tempo, waardoor ze geen last hebben van de andere zwemmers. Wij hebben ook banenzwemmen Extra, dit houdt in dat je personal training krijgt. Je krijgt extra aandacht en begeleiding bij bij-

Fitnessclub Sportiom Blijf gemotiveerd met EGYM

Veel mensen hebben moeite om de motivatie te vinden, maar ook te behouden om naar de sportschool te blijven gaan. Met EGYM blijf je gemotiveerd!

Voordat je start met EGYM wordt samen met de EGYM-coach jouw doelstelling bepaalt en worden de oefeningen en technieken uitgelegd. Het programma van EGYM is heel eenvoudig.Op basis van twee keer per week een half uur trainen op de krachtcirkel worden mooie resultaten behaald.Je kiest een programma,je maakttweerondjeslangsdeacht toestellen en in ongeveereen half uurtje ben je klaar met je training. De toestellen stellen zich automatisch in op jouw persoonlijke toestel-instellingen én jouw trainingsdoel.

Maar waardoor blijf je dan langer gemotiveerd? Het is bewezen dat je langer gemotiveerd blijft, wanneer je progressie ziet.Met EGYM is het mogelijk om in een oogopslag je

progressietezien,maarookgegevens zoals spierdisbalans. Middels de app wordt automatisch jouw voortgang bijgehouden. Een keer in de zes weken heb je contactmeteeninstructeuromdeze te bespreken en bij te stellen.

Daarnaast voer je de bewegingen uit waarbij je een curve volgt die je precies laat zien wat het juiste bewegingsbereik en de snelheid is van een oefening. Hierbij scoor je punten door middel van het volgenvanhetballetjeindecurve en zoveel mogelijk bolletjes te raken.Je wordt op deze manier‘beloond’ wanneer je een oefening perfect uitvoert. Dit verbetert de bewegingscontrole en motiveert om de oefeningen correct uit te voeren. Op deze manier zijn een veilige training en snelle resultaten gegarandeerd, ongeacht het niveau.

Wil je meer weten over EGYM of het uitproberen? Meld je dan aan voor een gratis dagkaart via www.sportiomfitness.nl

voorbeeld borstcrawl of een trainingsschema op maat.

Wat kan je doen als je als senior veilig wil blijven bewegen?

‘’AquaVitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Dit programma is onder andere gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen (ADL’s). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan. Met oefeningen in het water, op passende muziek, versterken we jouw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijk uitgevoerd kunnen worden.

Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. Kortom je blijft actief, fit en vitaal.’’

Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 11
Gehoorbescherming Noizezz en Pluggerz van Struijk Audiciens Werfpad 8J | 5212 VJ ‘s-Hertogenbosch | 073 6126 448 | www.struijk-audiciens.nl Bestel online op STRUIJK-ONLINE.NL of kom langs in de winkel voor een advies op maat. Struijk Audiciens Den Bosch Waarom
advies van
audiciens Oordoppen voor het zwemmen Oordoppen tegen lawaai Laagste prijs Leverancier VEKA Hoge kwaliteit Milieuvriendelijk Vakmanschap Top service BEKIJK ONZE PRODUCTEN IN DE SHOWROOM AV Kozijnen | Siloweg 17, 5222 BN Den Bosch | 073-6898475 | info@avkozijnen.nl | www.av-kozijnen.nl • Stenen beelden uit Zimbabwe • Beeldhouwstenen • Beeldhouwgereedschappen • Houten, granieten en RVS consoles www.beeldengaleriedebuffel.nl Vinkelsestraat 80 ï 5383 KM Vinkel (NB) Openingstijden: do. en vr. 10.00-17.00 uur za. 10.00-16.00 uur Tel: 0412-451128 Geert en Laura van den Oever - van de Rijt www V Openingstijden: T Geert Voor al uw materialen in en rond het zwembad speelmaterialen zwembadinrichting duikmaterialen maatwerk aquajoggen zwemles aquafitness waterpret Vinkelsestraat 80 5383 KM Vinkel info@aquarunner.nl PRODUCTIE- EN HANDELSONDERNEMING Aquajogging De Buffel kijk voor actuele aanbiedingen op: www.aquarunner.nl/spetter-acties tel. +31 (0)85 - 210 44 40
kiezen voor Struijk? Altijd gratis verzending binnen Nederland Op werkdagen voor 17:00 uur besteld, vandaag verzonden Ophalen bij een van onze zeven
lialen mogelijk Gemiddelde klantbeoordeling van een 9.0 Bereikbaar voor
ervaren
woensdag 1 februari 16.00 – 21.00 uur WWW.KW1C.NL ’s-Hertogenbosch, Land van Cuijk, Meierijstad, Oss OP HET DAG OPEN

Gezondheid verbeteren door bewegen/sporten?

Laat je inspireren door het mooiste van Moeders Mooiste!

JBZ)

(medisch specialisti sche) sport-

beweegzorg aan iedereen; van beginnende sporters tot topsporters, ook als u een chronische ziekte heeft of wilt beginnen metsportenenbewegen,kuntubijonsterecht.

Sport en bewegen heeft een gunstig effect op de gezondheid en is van invloed op de kwaliteit van leven, ook bij chronische ziekten. Ieder per soon die wil gaan sporten, bewegen of werken aan gezondheid kan bij vragen of ongemak ge bruik maken van de kennis en ervaring van het SMC JBZ en haar netwerk, dit kan bijvoorbeeld de fysiotherapie bij u in de wijk zijn. Vanuit onze kennis en ervaring kunt u via een persoonlijk advies werken aan uw eigen doel. U kunt u bij ons terecht met (sport)blessures en beperking aan het bewegingsapparaat of inspannings klachten, bijvoorbeeld na Covid infectie, dit

verloopt via een verwijzing van de huisarts, be drijfsarts of medisch specialist. Hiernaast voe ren we sport medische en preventief medische onderzoeken uit, hier kunt u zelf een afspraak voor maken. Het centrum is onderdeel van het Jeroen Bosch Ziekenhuis en werkt nauw samen met verschillende medisch specialisten van het ziekenhuis.

Meer weten? (073) 553 35 53 of kijk op www.smcjbz.nl

In het centrum van ‘s Hertogenbosch op een bijzondere locatie zit al 17 jaar de complete baby- en kinderwinkel ‘MoedersMooiste’.Inonskarakteristieke pand kunt u zich laten verassen.

Laat jezelf adviseren en inspireren over wat je nodig hebt voor je aanstaande baby. Kinderwagens,meubelsenbeddengoedvoor je kinderkamer. Veel mooie en bijzondere kleding 0-3 jaar. Of misschien wel een bijzondercadeau,wijzullenerallesaandoen om u te helpen en te adviseren. Bent u op zoek naar het allermooiste voor u en uw kind dan moet je zeker eens komen kijken. Voor kleding van 3-16 jaar kunt u slagen bij onze andere winkel “Trots juniorstore” schuin aan de overzijde. Tot ziens.

Judoschool Kradolfer

Mijn naam is Mark Kradolfer. Ik ben de eigenaar en oprichter van Judoschool Kradolfer. Iedere dag ga ik met veel plezier naar de dojo om mijn judolessen te geven.Ik verzorg de meeste lessen zelf. Niet trainen betekent achteruitgang. Dat geldt ook voor mij. Als je een techniek uitlegt, moet je dit kunnen voordoen aan een leerling. Elke leerling heeft recht op het juiste voorbeeld. Iedere maandag ga ik daarom met veel plezier naar mijn sensei om nog beter te worden en mijn vaardigheid bij te houden. Inmiddels ben ik houder van de 5 e dan. Voor Judoschool Kradolfer heb ik een duidelijke visie: judo is voor ieder die het wil proberen en iedereen moet er prettig en met plezier kunnen trainen.

Wil jij graag ontdekken of judo iets voor jou is?

Dan ben je bij Judoschool Kradolfer aan het juiste adres. Gezellig een uur lang meedoen met een groep van jouw leeftijd. Tijdens deze proefles ontmoet je jouw team en krijg je een eerste indruk van de lessen. Als uw kind na de proefles lid wil worden, geeft de Sensei aan welke groep het meest geschikt is.

www.judo-kradolfer.nl Helftheuvelpassage 115, 5224 AC ’s-Hertogenbosch 06 10 19 85 12

info@judo-kradolfer.nl

Online

zwemartikelen kopen

bij u in de buurt!

VINKEL -Aquarunner timmert hard aan de weg. In de loop van de jaren is het assortiment voor de sportieve, recreatieve, beginnende en wedstrijdzwemmer erg uitgebreid. We leveren zowel aan gemeente zwembaden, de handel, maar ook aan particulieren! “Onze kracht is meedenken én maatwerk leveren.”, zegt medeeigenaarGeertvandenOever.

Onlineverkoop Naast het bedienen van de zakelijke markt, speelt aquarunner ook goed in op de online verkopen richting de particulieren. Via www.aquafitshop.nl worden dagelijks veel bestellingen geplaatst. Met name zwemgordels, badmutsen, puddle jumpers en andere zwemlesartikelen worden veelvuldig besteld. Bestellingen kunnen veilig online worden betaald en worden bezorgd op

uw thuis adres, bij een parcelshop of afgehaald bij ons magazijn in Vinkel.

Met name in de winter zijn de zwem- en waterschoentjeseenveelverkochtproduct. In de zomer vind je deze in diverse grote winkelketens, maar in de winter is daar nauwelijks aan te komen. “Wij hebben dit soort artikelen het hele jaar op voorraad”.

Bestel nu al uw zwemartikelen via: www.aquafitshop.nl

Vinkelsestraat 80 VINKEL

Grote Kerkstraat 20 4261 BD Wijk en Aalburg www.gewoonthuys.nl 06-30161603 / 06-19270053
ZONWERING, ROLLUIKEN & BUITENLEVEN BV Veranda’s Glaswanden Ritzscreens Zonneschermen Rolluiken Binnenzonwering Shutters WOONGENOT HETHELEJAAR DOOR! Markant Zonwering, Rolluiken & Buitenleven I Orthen 40-42 I 5231 XS ‘s-Hertogenbosch T 073-641 97 34 I F 073-649 71 37 I info@markantzonwering.nl I www.markantzonwering.nl
Het Sport Medisch Centrum Jeroen Bosch Zie kenhuis
(SMC
verleent
en
Sportfondsen Sportiom Najaar 2022 | 15

om prettig oud te worden?

Bij het ouder worden kunt u soms hulp gebruiken. Een professionele sparringpartner, ondersteuning in de thuissituatie, of intensieve zorg binnen een woonzorgcentrum. De hulp vinden die het beste bij u en uw situatie past, is soms een hele puzzel. Daarom staat Van Neynsel voor u klaar.

U kunt bij ons terecht met vragen over:

+ uw toekomst en hoe Van Neynsel u daarbij kan helpen.

+ uw persoonlijke situatie en welke stappen u kunt nemen.

+ de zorg, diensten, expertise, activiteiten en mogelijkheden van Van Neynsel.

+ wonen, logeren of revalideren bij Van Neynsel.

Bel of mail met de klantenservice van Van Neynsel:

t 073 – 82 28 000 e klantenservice@vanneynsel.nl i www.vanneynsel.nl

Van Neynsel + Van Neynsellocaties Antoniegaarde, Boswijk, De Grevelingen, De Taling, Eemwijk, Wij zijn Zuiderschans en een revalidatieafdeling in het Jeroen Bosch Ziekenhuis

Thuiszorg

Dagopvang

Ondersteunende begeleiding

Eerstelijnszorg, zoals diëtetiek, ergotherapie en fysiotherapie

Revalidatie

Tijdelijk verblijf

+
+
+
+
+
+

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.