Sportfondsen Rotterdam

SPORTFONDSEN ROTTERDAM Van Maanenbad

KIJK DE KR IN VOOR ANT ACTIE DE S!

Zevenkampse Ring Oostelijk Zwembad Oostervant

VOOR EEN VITAAL ROTTERDAM! Glas in Rotterdam?

Koningin Wilhelminaschool

Noorder Glashandel

Koepelstraat 10 3031 VB Rotterdam 010-2130296 010 - 265 39 45

www.noorderglashandel.nl

Glas in Rotterdam!

De Koningin Wilhelminaschool is een kleinschalige, sociaal betrokken school aan de Koepelstraat 10 in Rotterdam Crooswijk. Goed nieuws! Wij hebben plek voor nieuwe leerlingen.

Kom Kom langs langs en en ervaar ervaar zelf zelf hoe hoe wij wij vorstelijk vorstelijk onderwijs onderwijs geven. geven. U U bent bent iedere iedere schooldag schooldag welkom welkom voor een kennismaking en/of rondleiding.

Dit bieden wij: - Vorstelijk onderwijs - Persoonlijk en gelijkwaardig contact - Rust, orde & structuur - Veiligheid, geborgenheid en plezier - Samenwerken aan succes Koningin Wilhelminaschool Koepelstraat 10, Rotterdam

3031 VB

010-2130296

Ouders, leerlingen en leerkrachten vertellen waarom zij kiezen voor de KWS… Ouders, leerlingen en leerkrachten vertellen waarom zij kiezen voor de KWS…

“Ik zie mijn kind elke dag met plezier naar school gaan. Zijn zelfvertrouwen is enorm gegroeid.

Dit geeft mij een ontzettend fijn gevoel.” aldus één van onze ouders. In de klas en op school heerst er rust, orde en structuur. Onze leerlingen ervaren onze kleine school als veilig en geborgen.

Eén van onze leerlingen zegt het volgende “Ik ken iedereen op school, dat is fijn en gezellig. Mijn meester is streng èn heel grappig. De meesters en juffen helpen en luisteren heel goed als er iets is.

Ik vind dit gewoon de perfecte school.“ Onze professionele leerkrachten zorgen met hun enthousiasme en expertise voor uitdagend & goed onderwijs. Er is een gelijkwaardige samenwerking tussen leerkrachten, ouders en leerlingen.

Eén van onze leerkrachten zegt: “De startgesprekken zijn voor mij altijd heel waardevol. De leerling, ouders en ik praten dan over het schooljaar wat net begonnen is en we kijken vanuit de leerling hoe ik samen met de ouders de beste begeleiding kan bieden. Leerlingen weten heel goed wat ze nodig hebben en ouders zijn op dit gebied een belangrijke expert en samenwerkingspartner.“ Wij behoren tot één van de eerste scholen in Rotterdam met het CPS certificaat Ouderbetrokkenheid 3.0. Ouders, leerkrachten en leerlingen werken samen aan succes en hebben vertrouwen in elkaar. Dit succes is terug te zien in de resultaten van de leerlingen. Met de cito toets scoren onze kinderen boven het landelijk gemiddelde en ook wanneer zij op het VO les volgen, komen zij nog regelmatig even buurten. “Ik zit niet meer hier op school maar de school zit nog wel in mijn hart.”

Je voelt je welkom op de Koningin Wilhelminaschool

Bouw- of verbouwplannen?

Bel ons voor een vrijblijvend advies.

www.eysbrandtekenbureau.nl

Jaap de Jongstraat 17 - 2957 KD Nw-Lekkerland - T (0184) 68 67 97

Voorwoord Voor je ligt onze nieuwe versie van de Sportfondsenkrant boordevol interessante nieuwtjes en activiteiten voor iedereen die houdt van zwemmen, sporten en bewegen. Hiermee dragen wij bij aan een vitale stad.

De accommodaties van Sportfondsen Rotterdam zijn voor een ieder toegankelijk en staan garant voor plezier en ontspanning in een veilige en schone omgeving. Dit door het bieden van kwalitatief hoogwaardige faciliteiten, een breed aanbod en verantwoorde begeleiding. Daarbij staat maatschappelijke verantwoordelijkheid centraal.

Onze accommodaties zijn niet alleen zeer veelzijdig; de accommodaties zijn ook al veertien jaar in het bezit van het Keurmerk Veilig en Schoon. Een keurmerk waarvoor de accommodaties getoetst zijn aan alle wettelijke en niet-wettelijke eisen voor veiligheid en hygiëne. Daarnaast zijn de accommodaties in het bezit van het certificaat Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen en bezit één van de accommodaties een gouden Green Key. De accommodaties van Sportfondsen Rotterdam blijven innoveren en werken aan hun dienstverlening om iedereen een heerlijk verblijf te kunnen garanderen. Het einde van de mogelijkheden bij de accommodaties van de Sportfondsen Rotterdam is nog lang niet in zicht. Niet voor niets is de slogan: “Altijd een belevenis!”. Wij raden iedereen dan ook aan eens een kijkje bij onze accommodaties te komen nemen.

Iedereen vitaal met zijn eigen verhaal Gezond en fit blijven willen we allemaal. Iedereen, ongeacht leeftijd, voelt zich gezonder en vrolijker als het lichaam in conditie is. Die conditie is voor iedereen verschillend.

Jonge mensen willen graag prestaties leveren in sport en er goed uitzien. Ouderen willen vooral fit en soepel blijven om de dagelijkse activiteiten, zoals het huishouden, zelf te kunnen blijven doen. Tussen deze twee uitersten, jongeren en ouderen, zitten natuurlijk nog ontelbare andere doelgroepen en redenen om fit te blijven.

Hans Timmerman Kortom: we willen allemaal vitaal zijn en blijven om onze

eigen persoonlijke redenen. Fijne bijkomstigheid van een fit lichaam is ook dat het zorgt voor een gezonde geest. En die combinatie zorgt er weer voor dat jij je gelukkig voelt.

De accommodaties van Sportfondsen Rotterdam helpen je graag om vitaal te zijn en te blijven. Dat doen we met een gevarieerd aanbod aan activiteiten, zodat je zelf kunt kiezen wat er bij je past. De mensen die net als jij bezig zijn om fit te blijven, zijn ook nog eens een toegevoegde waarde aan jouw vitaliteit. Bewegen kun je namelijk individueel doen, maar ook samen. Het is helemaal aan jou!

Samen met je baby of peuter zwemmen Samen met je baby of peuter zwemmen is niet alleen leuk, maar ook erg nuttig! Al vanaf 2 maanden (na de eerste inentingen) kun je jouw baby of peuter vertrouwd maken met het water. Tijdens Baby- en Peuterzwemmen leert hij of zij samen met jou met plezier de mogelijkheden van het water kennen. Zo leert je kind al jong hoe het zich kan redden, als hij of zij (on)vrijwillig te water raakt.

watervreugde! Wil je samen met jouw baby of peuter eens ervaren hoe het Baby- en Peuterzwemmen is?

Maak dan gebruik van de coupon op deze pagina en doe een keer gratis mee!

En dat niet alleen! Baby- en Peuterzwemmen versterkt de band tussen jullie door het continue huidcontact tijdens de les. Daarnaast zijn kinderen die aan Babyen Peuterzwemmen meedoen, vaak verder in hun lichamelijke ontwikkeling en hebben zij een beter leeren uithoudingsvermogen. Door een goed opgebouwd programma maakt jouw baby of peuter kennis met veiligheid en zelfredzaamheid, maar vooral ook met

COUPON

COUPON

COUPON

1x gratis Baby- en Peuterzwemmen

Bij aanschaf van een kop koffie of andere warme drank een gevulde koek, muffin of roze koek voor slechts € 0,50.

1x 20% korting op een los bad. Alleen geldig tijdens banenzwemmen en vrijzwemmen

1 per persoon, Gedlig in april 2019

1 per persoon, Gedlig in april 2019

1 per persoon, Gedlig in april 2019

Pagina 3

Sandra van Adrichem MFP FFP RFEA CFP® Register Financieel Echtscheidingsadviseur Financieel Planner Boskamp 3 | 3155 PA Maasland 06 - 52 47 82 18 info@scheidinginbalans.nl www.scheidinginbalans.nl

Voor diverse belegde broodjes, gevulde bara

Dakgoten & Deklijsten en Bitumen Dakbedekking

en warme maalijden, zoals roi, nasi, bami, telo en saoto soep. Bereikbaar op het

Maassluis • M. 06 - 55 690 140 info@renespaans.nl

volgende nummer: 010-2094458.

KIA BOUWSERVICE Renovatie Onderhoud Service Gratis offerte voor alle verbouw en aanbouw



06-21456990

www.kiabouwservice.nl

BOLLENSTREEK – Het begon als een ‘aardigheidje’, maar inmiddels is de Dwarsdrijver Premium Pilsener het snelst groeiende biermerk in deze regio. Het bier smaakt minstens net zo goed als de zogeheten ‘A-merken’, maar is beter voor de portemonnee. Daarom is het logisch, dat Dwarsdrijver al verkrijgbaar is op Alocaties, zoals Hemels en het Vierkant in Lisse en Kagerzoom in Teylingen.

,,Een (h)eerlijk biertje voor een (h)eerlijke prijs” De kracht achter het biermerk is een uitgekiende campagne. Dwarsdrijver kan namelijk niet alleen gekocht worden door winkels, horeca en supermarkten, maar ook door de consumenten zelf. Wie bijvoorbeeld een feestje organiseert, kan goede sier maken met de Dwarsdrijver mobiele biertap. Matthijs Guijt heeft dit al gedaan en hij is vol lof: ,,Ik had mijn diploma voor Fysiotherapeut gehaald en vierde dat met een feestje. Ik wilde een locatie, waarbij ik zelf de drank kon regelen en de mobiele biertap is hiervoor ideaal. Samen met twee vrienden probeerde ik Dwarsdrijver eerst uit bij Hemels. We vonden het een lekker fris biertje. Het werd vervolgens een succesvol feest; mede dankzij Dwarsdrijver.”

Scepcis De man, die Dwarsdrijver introduceerde is Robin Schrijer van Groothandel Schrijer Horeca. Toen hij enkele jaren geleden begon met zijn groothandel, werden zijn activiteiten met enige scepsis begroet door zijn collega-concurrenten. Dat is nu wel veranderd, want Schrijer zit menig concurrent dwars met zijn enorm concurrerende prijzen. De ondernemer verklaart: ,,De Dwarsdrijver Premium Pilsener is heerlijk en staat bekend om haar prettige smaak, prijs en kwaliteit. In verhouding betaal je gemiddeld 60% minder dan voor een A-merk Pilsener.”

Voor meer informatie: Groothandel Schrijer Horeca, Vennestraat 4-A, 2161 LE Lisse, T: 0252 250 100

,,Een perfect biertje om naast ons huidige bieraanbod te voeren” Ook Rugbyclub De Bassets in Sassenheim is overgestapt op Dwarsdrijver, nadat er een ‘blindproef’ evenement was georganiseerd tijdens Koningsdag. Rick Immerzeel licht toe: ,,Ik had tegen niemand gezegd, dat er een ander biertje was, dan ons regulier A-merk. Slechts een paar mensen vroegen me, of er wat anders was met het bier.

Maar het smaakte iedereen prima.

Met Schrijer gaan we aparte biertjes op de tap plaatsen. Ik denk niet, dat de Dwarsdrijver de Heineken gaat vervangen, maar de Dwarsdrijver is een perfect biertje om naast ons huidige bieraanbod te voeren.”

Doordrinkbiertje John van den Wijngaard is eigenaar van Brasserie Hemels in Sassenheim en Lisse. Hij heeft Dwarsdrijver hartelijk verwelkomd: ,,Het is altijd leuk om iets anders te hebben dan alleen Grolsch en Heineken.

Ik heb twee mensen, met verstand van bieren, gevraagd wat zij vonden van Dwarsdrijver. Zij waren er enthousiast over; het is een doordrinkbiertje, dat niet onder doet voor de grote merken. Bovendien kunnen we gebruik maken van mooie bolletjesglazen; het is allemaal goed verzorgd.

Ook op evenementen, waar wij de catering verzorgen, maken we gebruik van de steigerhouten biertap van Dwarsdrijver. We zijn blij, dat we Dwarsdrijver in het assortiment hebben en gaan er volgend jaar zeker mee door.” Rene Vergeer van Camping Kagerzoom besluit: ,,We hebben Dwarsdrijver Pilsener op de tap staan in de kantine. Tijdens de Harddraverij in Warmond ben ik er mee in aanraking gekomen. De gasten hebben het heel goed ontvangen.

Dit is de tijd van speciaalbiertjes en de mensen vinden het niet alleen lekker; ook de nasmaak is goed. Het bier drinkt gemakkelijk weg en ook de dag er na voel je niet, dat je een biertje op hebt. Bovendien is het nog goedkoper ook; dit is een (h)eerlijk biertje voor een (h) eerlijke prijs.”

De speciaalbieren van Groothandel Schrijer Horeca zoals Blond, Bruin, Lentebok, Opbokken en Jelle’s Craft zijn op meerdere locaties verkrijgbaar in de regio. En deze zijn ook te koop voor consumenten bij o.a. Drinxx en Plus van Dijk. Groothandel Schrijer Horeca heeft niet alleen Dwarsdrijver Pilsener op 20 Liter fust en 50 liter fust, maar kan ook tankbier (kelderbier) leveren.

www.dwarsdrijverbier.nl

Banenzwemmen: voor de conditie of ontspanning Wil je zelfstandig aan jouw conditie werken? Of gewoon lekker ontspannen in het water?

Banenzwemmen is de ideale activiteit voor jong én oud.

Tijdens het banenzwemmen bepaal je zelf jouw begin- en eindtijd, hoeveel banen je zwemt en welk zwemtempo je aanhoudt.

Tijden Banenzwemmen Accommodatie

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Oostelijk

07:00 - 08:30

07:00 - 08:30

07:00 - 08:30

08:00 - 09:00

12:00 - 13:00

09:00 - 10:00

Zwembad

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00

15:00 - 16:00

15:00 - 16:00

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

11:45 - 12:45

09:00 - 10:30

21:00 - 22:00 Van Maanenbad

07:00 - 08:30

10:00 - 13:30

07:00 - 08:30

12:00 - 13:30

07:00 - 08:30

12:00 - 13:30

15:00 - 16:00

12:00 - 13:00

15:00 - 16:00

12:00 - 15:00

16:00 - 18:15

15:00 - 16:00

19:15 - 20:30

19:00 - 20:30 11:30 - 12:30 18:15 - 19:15

Omdat het water het lichaam draagt, is de kans op blessures uiterst klein. Je rug en gewrichten worden minimaal belast, terwijl er toch goed aan de conditie en lenigheid kan worden gewerkt. Of je nu acht of tachtig banen zwemt in een half uur, dat maakt niet uit. Onze baden hebben een ruime keuze aan momenten waarop je kunt banenzwemmen. Alleen of met vrienden, puur voor je plezier of met een sportief doel. Je kunt naar hartenlust meters maken.

21.00 - 22.00

15:00 - 16:00

Oostervant

Donderdag

12:00 - 13:00

17:30 - 18:15 07:00 - 08:30

12:00 - 13:00

07:00 - 08:30

12:00 - 13:00

18:15 - 19:30

12:00 - 13:00

18:15 - 19:30

20:30 - 21:30

18:15 - 19:15

14:00 - 15:00

12:00 - 13:00

09:30 - 10:30

20:30 - 21:30 Zevenkampse

12:00 - 13:00

07:00 - 08:30

12:00 - 13:00

07:00 - 08:30

Ring

14:30 - 15:30

19:30 - 20:30

21:00 - 22:00

12:00 - 13:00

21:00 - 22:00

09:00 - 10:00

14:45 - 15:45 18:00 - 19:30 21:00 - 22:00

Fit en gezond met Aquasporten eerste plaats. De (meeste) Aquasporten vinden plaats op passende muziek. Je doet de oefeningen in groepsverband, in diep of ondiep water, waarbij elke les zijn eigen doelstellingen heeft, zoals spierversterking, afvallen, uithoudingsvermogen en algehele fitheid.

De keuze is aan jou!

Tijdens het banenzwemmen liggen er lijnen in het water, waardoor zowel wedstrijdzwemmers als de minder snelle zwemmers fijn kunnen banenzwemmen.

Alle tijden vind je hiernaast en op onze websites.

oefeningen merk je dat je de oefeningen beter gaat beheersen. De instructeur kan hierdoor variëren in oefeningen en verzwaren. Zo haal je meer rendement uit de oefeningen en word je steeds fitter!

De keuze uit onze Aquasporten is reuze.

Enkele voorbeelden zijn Aquarobics, Aqua Power, Aquajoggen, Aqua Bootcamp en zelfs Aqua Kickboxing! Kijk op de websites van onze baden bij de groepslessen voor een overzicht van alle mogelijkheden.

Wist je dat sporten in het water niet alleen goed is voor jouw conditie, maar er ook voor zorgt dat je jouw gewrichten niet overbelast? Daarmee is het niet alleen super gezond, je blijft ook nog eens op een goede manier fit.

Trouwens de kans dat je bij Aquasporten blessures oploopt is heel klein. Door de opwaartse kracht van het water wordt de druk op de gewrichten aanzienlijk verminderd. Alle spieren en gewrichten worden gelijkmatig gebruikt. Aquasport is dan ook voor iedereen geschikt.

Je kunt bij onze baden verschillende Aquasporten doen, variërend van zeer intensief tot ontspannend. Gezelligheid en plezier staan hierbij altijd op de

Jouw instructeur begeleidt je om de vooraf vastgestelde doelstellingen te behalen en daagt je continu uit tijdens de actieve workouts. Door de herhaling van

COUPON 1x gratis proefles Aquasporten. Met uitzondering van AquaSlank 1 per persoon, Gedlig in april 2019

Linksom of rechtsom, het werkt.

Voor al uw (de)montage- en assemblagewerkzaamheden in ons eigen pand

€ incasso € credit management € huisbezoeken € advies en nog veel meer...



Edisonstraat 29 • 7006 RA Doetinchem • 0314-216330 info@betwice.nl • WWW.BETWICE.NL

Bel ons: 06 - 39519401





Staten 3039HP Rotterdam

Info@raycasso.nl

www

KvK: 73024333 | Btw: NL203489469B01 | Bankrekening: NL48ABNA0832840726

Vind ons: Rotterdam

E-mail ons: info@raycasso.nl

Statenweg 299 | 3039 HP Rotterdam

Pagina 5

De geheime tuin van Rotterdam Noord Het Sportfondsenbad aan de Van Maanenstraat is een Rijksmonument. Meer dan 20 miljoen mensen trokken hier al hun baantjes, hadden er zwemles of speelden er een potje waterpolo. Sinds 1937 is het Van Maanenbad een begrip in de stad. Niet alleen binnen, maar vooral ook buiten. Wat veel mensen niet weten is dat achter het binnenbad, dat op zich al verscholen ligt in een bescheiden zijstraat van de Stadhoudersweg/Bergselaan, ook nog een grote binnentuin ligt. In die tuin is het bij mooi weer heerlijk vertoeven langs en in het grote buitenbad dat de hele zomer open is. Naast het buitenbad vind je ook een mooie buitenlocatie. Iedereen die een schone en veilige plek zoekt om te bewegen of sporten kan het kunstgrasveld, het natuurgrasveld en sportmaterialen huren. Het is de ideale plek voor bijvoorbeeld een sportdag, personal training, beweegactiviteiten voor ouderen of welke beweegactiviteit dan ook. Als kers op de taart kan ook het zwembad erbij gehuurd worden.

Meer informatie: www.vanmaanenbad.nl

De huiskamer van Middelland Aan de Oostervantstraat in hartje Rotterdam vind je het meest veelzijdige recreatiecentrum van de stad. Zwemmen, bowlen en zaalsporten zijn hier dagelijkse kost. Oostervant biedt ook een bijzonder vorm van fitness aan: Sportlokaal. Een laagdrempelig fitnesscentrum dat voor iedereen toegankelijk is. Naast bewegen staat hier sociaal contact hoog in het vaandel. Elkaar ontmoeten is net zo belangrijk als het bewegen. Dit geldt ook voor het Henegouwerplein, dat net om de hoek ligt van Oostervant.

Hier kun je gebruik maken van de (kunst)grasvelden in de buitenlucht.

Maar Oostervant is meer dan alleen sport. Je kunt er ook dansles volgen, ontspannen onder de zonnebank of bijvoorbeeld genieten van een heerlijke maaltijd in de horeca. Het recreatiecentrum speelt een grote rol in het maatschappelijk leven binnen de omliggende wijken. Zo is de Huiskamer van de Wijk hier ingericht, zodat wijkbewoners elkaar kunnen ontmoeten en waar professionals wijkbewoners kunnen helpen met hun vragen.

Oostervant is wijk- en recreatiecentrum tegelijk.

Meer informatie: www.recreatiecentrumoostervant.nl

Welkom in jouw toekomst ook voor particulieren.

techniekcollegerotterdam.nl

Pagina 6

Nostalgisch sportief Het Oostelijk Zwembad is het oudste zwembad van Rotterdam. Al in 1932 werd er gezwommen en nog steeds komen jaarlijks veel bezoekers hun sportieve vertier zoeken. Wie het zwembad betreedt, voelt en ziet de nostalgie. Alles ademt de sfeer van de jaren dertig. Daarmee is het Oostelijk Zwembad uniek in zijn soort. Nagenoeg onaangeroerd in al die jaren. Maar vergis je niet. Dit zwembad is ook één van de modernste zwembaden van ons land. De techniek achter de schermen voor waterzuivering en luchtbehandeling zijn van de nieuwste soort.

De activiteiten van het Oostelijk Zwembad zijn ook van deze tijd. Het zwembad heeft zich, onder meer, gespecialiseerd in Aquasport.

Aquajoggen, Aquavaria en Aqua Bootcamp zijn daar goede voorbeelden van. De cursus ‘Aquaslank’ is ook erg populair. Onder begeleiding van een coach gezond bewegen en werken aan een gezonde levensstijl. De medewerkers van het zwembad werken samen met jou aan jouw vitaliteit.

En dat ook nog eens in een omgeving waar je enthousiast van wordt.

Meer informatie: www.oostelijkzwembad.nl

Thuis in Zevenkamp Huiselijk, dat is het woord dat bij Recreatiecentrum Zevenkampse Ring hoort.

Vanaf het moment dat je binnenkomt, voel jij je thuis. Dat komt niet alleen door de uitstraling van het centrum, maar ook door de mensen die er werken. Zevenkampse Ring is comfortabel ingericht en er hangt een warme sfeer in het centrum. Het zwembad is modern en van alle gemakken voorzien. Een waterval, een glijbaan, een gave waterspeeltuin en een stoombad maken het geheel compleet. De sporthal is functioneel en ook de spiegelzaal kan voor vele doeleinden gebruikt worden.

Brasserie de Ring is de huiskamer van Zevenkampse Ring. Deze gezellig ingerichte ruimte nodigt je uit voor een hapje en een drankje. Van goede koffie tot met zorg bereide maaltijden zijn hier verkrijgbaar. Je kunt er zelfs een feest of bijeenkomst regelen. Zevenkampse Ring is er voor iedereen, maar in de ochtend voelen vooral senioren zich er thuis. Het activiteitenaanbod is erop aangepast. Naast groepslessen in het water zijn er ook in de sporthal tal van activiteiten voor senioren, zoals badminton, Seniorengym of Walking Basketball. Ben je niet zo sportief aangelegd? In de brasserie zijn er ook regelmatig workshops of gezellige bijeenkomsten.

Meer informatie: www.zevenkampsering.nl

|

Pagina 7

stappen. Via vier/vijf niveaus bereiken de kinderen de eisen voor het A diploma. Daarna zijn het nog twee kortere stappen naar het B en C onderdeel. Bij elkaar geloven wij erin dat alle kinderen in gemiddeld 90 zwemlessen het zwem-ABC compleet kunnen hebben.

Vorderingen bekijken via het leerlingvolgsysteem Zodra jouw kind op zwemles zit, kun je de vorderingen van de zwemles via het digitale leerlingvolgsysteem bekijken. Dit kan op de pc, maar ook op jouw tablet of telefoon via de ZwemApp. Makkelijk en snel!

Zwemles bij Sportfondsen Rotterdam Water, het leukste speelgoed dat er is!

Met kaplaarzen aan springen in een plas, zwemmen bij mooi weer in een zwembad of de zee. Varen, vissen of schaatsen op bijvoorbeeld de Rottemeren.

Waterpoloën, wedstrijdzwemmen, snorkelen of een zwemtocht maken door de Rotterdamse binnenhavens… Water is het allerleukste speelgoed dat er is! Voor jong en oud.

Je hele leven kun je genieten van al het plezier dat water je geeft. Als kind lekker ravotten in het buitenbad, als volwassene je baantjes trekken, maar ook als senior fit en gezond blijven door gezellig met elkaar oefeningen te doen in warm water. Wanneer je kunt zwemmen heb je daar je hele leven plezier van. Je kunt er dus niet vroeg genoeg mee beginnen.

Zwem-ABC Onze baden leiden kinderen op voor het zwem-ABC. Dit is het nationale zwemdiploma uitgegeven door de Nationale Raad Zwemveiligheid (NRZ) en bestaat uit drie onderdelen: het A, B en C diploma. Ieder niveau van zwemvaardigheid is gekoppeld aan een diploma van het zwem-ABC. Je voldoet pas aan de Nationale Norm Zwemveiligheid als je het volledige zwem-ABC op zak hebt. De zwemdiploma’s A en B zijn dus eigenlijk tussenstappen naar het complete zwem-ABC: Zwemdiploma A: je beheerst vaardigheden voor een zwembad zonder attracties.

Zwemdiploma B: je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties, zoals een (wildwater)glijbaan, een golfslagbassin en een stroomversnelling.

Zwemdiploma C: je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Met dit diploma op zak voldoe je aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.

Leuk! Zwemles Bij onze locaties leer je op een leuke manier zwemmen.

Als iets leuk is, leer je het ook makkelijker. Vanaf de eerste zwemles of eigenlijk al eerder, zorgen we ervoor dat jouw kind vertrouwd raakt met het water en het zwembad. Vanaf het moment van inschrijving mag jouw kind al gratis kennis komen maken tijdens het vrijzwemmen.

Pagina 8

Wij geloven in de kracht van spelenderwijs leren zwemmen. In zwemlessen waarin kinderen zelf ervaren welke mogelijkheden ze hebben om zich te redden in het water. Lessen met leuke oefeningen die zorgen voor zwemlespret, maar waarbij kinderen ook op hun eigen tempo kunnen oefenen.

Onze zwemonderwijzers zijn gek op zwemmen en hebben een passie voor hun vak. Dat zorgt ervoor dat zij het iedere les weer leuk vinden om jouw kind zwemmen te leren. Je ziet dit ook terug in de interactie met jouw kind. Een lolletje op zijn tijd, maar ook een luisterend oor als het even wat moeilijker gaat.

Zwemonderwijzers zijn een belangrijke factor om op een fijne manier te leren zwemmen. Daarom vind je bij ons alleen maar ‘vakidioten’ die niets fijner vinden dan zwemles geven en zorgen dat jouw kind iedere les weer zegt: “Leuk, zwemles!”

Kwaliteit, hygiëne en veiligheid Je kind uit handen geven aan een ‘vreemde’ is iets wat in deze tijd best wel eng is. Je hoort nog wel eens van die verhalen… Wij begrijpen dat. In onze zwembaden kun je altijd de zwemlessen volgen, hetzij op het terras of tijdens de kijk- en meezwemweken. Daarnaast hebben onze zwemonderwijzers, naast de vereiste diploma’s, ook allemaal een ‘Verklaring Omtrent Gedrag (VOG)’ en hebben zij zich geconformeerd aan de ‘Gedragscode zwembadbranche’.

Voor wat betreft de waarborging van de kwaliteit van onze zwemlessen zijn onze baden aangesloten bij het Nationaal zwemleskompas en hebben wij de ‘Licentie Nationale Zwemdiploma’s’. Jaarlijks worden onze zwembaden aan de gestelde criteria beoordeeld.

Om de veiligheid van onze bezoekers te garanderen hebben onze zwembaden het ‘Keurmerk Veilig en Schoon’. Met dit keurmerk, dat door Lloyds en/ of Kiwa wordt beoordeeld in opdracht van Stichting Zwembadkeur, tonen onze zwembaden aan dat zij voldoen aan alle wettelijke eisen die er aan zwembaden worden gesteld. En aan de extra eisen die gesteld worden vanuit de zwembadbranche. Kortom, we doen er alles aan om kwaliteit, veiligheid en hygiëne te waarborgen.

Wachtlijsten Zwemwater is schaars in Rotterdam. Ook voor zwemles zijn de dagen en tijden beperkt. De zwemlessen vinden namelijk altijd buiten schooltijd plaats. Inschrijven voor zwemles kan vanaf 3,5 à 4 jaar. Jouw kind komt dan op een wachtlijst. De wachttijd varieert per lesdag en per zwembad. Informeer bij het zwembad van jouw keuze naar de meest actuele wachttijden.

Onze mascotte Jip De zwembaden van Sportfondsen hebben hun eigen mascotte: nijlpaard Jip. Jip is het vriendelijkste nijlpaard dat er is. Samen met zijn vriendjes maakt hij avonturen mee in en rond het zwembad. Je kunt Jip terugvinden tijdens de zwemlessen en het diplomazwemmen. Jip is erbij in iedere fase van de zwemles.

Ieder zijn eigen karakter Onze baden geven allemaal hun eigen invulling aan zwemles. Het doel is hetzelfde, op een leuke en goede manier het zwem-ABC behalen. Omdat onze zwembaden nogal verschillend van karakter zijn, hebben de zwemonderwijzers het zwemlesplan aangepast aan hun zwembad. Dat betekent dat er verschillen zijn in het traject waarlangs de kinderen hun zwemdiploma’s behalen. In de basis kun je onze zwembaden wel met elkaar vergelijken. Het zwemlestraject voor het A onderdeel van het zwem-ABC is opgedeeld in kleine

Informatie Er is heel veel te vertellen over zwemles. Wanneer je er vragen over hebt, kun je ons altijd bellen of mailen. We beantwoorden je vragen graag. Op onze websites vind je ook veel informatie terug, net als op: allesoverzwemles.nl. Daarnaast ben je natuurlijk van harte welkom in onze zwembaden om eens te komen kijken. We staan je graag te woord.

Wil je jouw zoon of dochter direct inschrijven voor de zwemles? Maak dan nu gebruik van de coupon op deze pagina.

COUPON 15% korting op inschrijfgeld particuliere zwemles Alleen bij inschrijving aan de receptie 1 per persoon, Gedlig tot 15 april 2019

Samen gezellig bewegen Er zijn in ons land veel actieve senioren die één of meerdere keren per week meedoen aan een ‘sportieve’ activiteit. Er zijn echter nog veel meer senioren die dat graag zouden willen, maar die teveel redenen zien om er niet aan te beginnen.

Het is, zeker voor alleenstaanden, vaak een hele stap om aansluiting te zoeken bij een (sportieve) groep, maar als die stap eenmaal genomen is dan is het plezier dat je eraan beleeft vaak erg groot.

Wij spraken met mevrouw Hoogland, 78 jaar, die de stap uiteindelijk durfde te nemen.

“Toen mijn man overleed merkte ik dat ik maar een heel klein groepje mensen om mij heen had. Naast mijn kinderen is dat een kleine, maar hechte familie.

Samen met mijn man had ik weinig behoefte om met

andere mensen om te gaan. Met zijn tweeën hadden we het fijn en trokken we er regelmatig op uit. Na zijn overlijden vond ik de dagen lang en vaak ook een beetje eenzaam. Omdat ik diabetes heb, zou het goed zijn om wat meer te bewegen, zei de dokter. Vroeger heb ik wel gezwommen, in het oude Sportfondsenbad in Schiedam, maar ook in Zevenkampse Ring heb ik menig baantje weggezwommen. Na een beetje rondgekeken te hebben op internet zag ik dat je in het Van Maanenbad iedere dag baantjes kan zwemmen. Op een dag, toen ik boodschappen ging doen, ben ik doorgefietst naar het zwembad om een folder met openingstijden te halen en te kijken hoe het zwembad er uitzag. De mevrouw van de kassa vertelde mij van alles over het zwemmen. Ze vertelde ook dat er veel ouderen, zoals ik, alleen naar het zwembad komen en hier elkaar ontmoeten.

Sommigen komen zelfs een paar keer per week. Door de warme ontvangst en de duidelijke uitleg besloot ik om gelijk een 12-badenkaart te kopen. Toen moest ik wel! Nu zwem ik twee keer per week bijna drie kwartier en ik heb er geen spijt van. Ik voel me fitter en vrolijker. Fitter, omdat ik nu regelmatig beweeg.

Niet dat ik heel veel banen zwem, soms tien, soms twaalf, maar ik ben wel bezig. Vrolijker, omdat ik met veel mensen even een praatje maak. Soms doen we na het zwemmen even een ‘bakkie’. Mijn ‘suiker’ is nu ook al gedaald.

Colofon

Vaker dan twee keer per week zwemmen doe ik niet.

Daar heb ik de tijd niet voor. Op donderdag ga ik nu

naar de ouderengym. Ik ben ook lid geworden van de Huisvrouwenbond, die organiseren ook allerlei leuke activiteiten. Ik zeg nu wel eens gekscherend: ik zou willen dat de dagen langer waren. Er is zoveel leuks te doen in de buurt met zoveel leuke mensen”.

Bij de accommodaties van Sportfondsen Rotterdam zijn veel activiteiten geschikt voor senioren. Je kunt op eigen gelegenheid bijvoorbeeld banenzwemmen, maar je kunt ook meedoen met groepslessen, zoals: Fifty Fit, Aquavitaal en Fysiofit. Houd je niet van water? Dan kun je bijvoorbeeld ook bij ons terecht voor Seniorengym, badminton en zelfs Walking Basketbal. Een variant van basketbal, waarbij niet wordt hardgelopen, maar wel wordt gepasst en gespeeld met de originele basketbal. Bovendien kun je bij al onze locaties ook terecht voor een drankje of hapje na afloop van de activiteit.

Informeer bij jouw accommodatie in de buurt welke activiteiten er zijn.

COUPON 1x gratis deelname seniorenactiviteit 1 per persoon, Gedlig in april 2019

Realisatie krant:

Verspreiding:

MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 info@mdh-uitgeverij.nl www.mdh-uitgeverij.nl

Axender T 030 - 755 69 30 kwaliteitsbeheer@axender.nl www.axender.nl

Druk: Janssen Pers

Pagina 9

Op maat = op maat En dat betekent dan ook écht op maat, helemaal oorspronkelijk bedacht: die eettafel, dat kamerscherm, die kastenwand die u al jaren in gedachten had. Maarja, maarja …., nergens te verkrijgen, niets wat erop lijkt.

Dan moet u bij mij zijn. We bespreken wat u wenst. Hoe het fysiek moet passen natuurlijk, smal of breed, hoog of laag, schuin of rond.

Maar zeker ook hoe het moet tonen in uw kamer.

Verbouw & Renovatie Timmerwerk Installatie & Elektrawerk Loodgieters & Tegelwerk

Ekelmans & van den Ende

Stuc & Schilderwerk

Benieuwd geworden wat E&E Bouw voor u kan betekenen?

Kijk gerust eens op onze website www.eebouw.net

En waar het om begonnen is: waar dient het voor, wie gaat er op zitten, wat komt er in, hoe gebruik je het, ….

Kijk op mijn website, wandel door mijn portfolio. En geniet ook van de andere hoofdstukken op mijn site. En als het u bevalt, dan wil ik graag een keer met u praten.

Martijn van der most, www.degetemdekast.nl

Sportfondsen, meer dan alleen zwemmen Als je aan Sportfondsen denkt, dan denk je aan ‘het Sportfondsenbad’. Denk je aan het Sportfondsenbad, dan denk je aan zwemmen. Maar in Rotterdam doen we veel meer dan alleen zwemmen; de accommodaties van Sportfondsen Rotterdam zijn heel veelzijdig. Ook ‘op het droge’.

In Recreatiecentrum Oostervant kun je ook terecht om gezellig te bowlen. Of misschien vind je salsa- en stijldansen leuk. Zoek je iets sportiever? In Oostervant is er ook een laagdrempelige fitness genaamd Sportlokaal en in de sporthal kun je voor veel activiteiten terecht, zoals badminton, zaalvoetbal, basketbal en tal van andere zaalsporten en natuurlijk peutergym.

Recreatiecentrum Zevenkampse Ring is ook zo’n centrum waar je naast zwemmen nog veel andere

activiteiten kunt doen. Zo kun je in de sporthal terecht voor zaalsporten en begeleide activiteiten zoals (senioren) badminton, Seniorengym en Walking basketball.

Beide recreatiecentra bieden daarnaast veel activiteiten aan voor omwonenden. In Oostervant vind je de Huiskamer van de wijk en in Zevenkampse Ring worden veel korte cursussen gegeven van uiteenlopende aard.

In het Van Maanenbad vind je ook een fitnesscentrum, de Active Sports Premium Club. In tegenstelling tot Oostervant is deze club minder laagdrempelig, maar niet minder gezellig. Op het buitenterrein ligt een mooie buitenlocatie. Het terrein met een gras en kunstgrasveld is te huur voor groepen, zoals scholen, buurtverenigingen en kinderopvang. Daarnaast maakt het zwembad deel uit van Historisch Buitenmuseum Bergpolder; een wandelroute langs bezienswaardigheden in de wijk.

Binnenkijken mag altijd.

Het Oostelijk Zwembad heeft naast het zwemmen geen droge activiteiten. Tenminste, het zwembad is, net als

het Van Maanenbad, een Rijksmonument en is alleen daarom al een bezoek waard. Onder het genot van een kop koffie of thee kun je genieten van de bijzondere architectuur van het zwembad dat dateert van 1932.

Wil je precies weten wat je allemaal kunt doen bij onze vestigingen? Kijk dan op de website van de vestiging van jouw keuze.

Van Maanenbad Van Maanenstraat 8 (010) 466 25 80 - vanmaanenbad.nl Recreatiecentrum Zevenkampse Ring Zevenkampse Ring 301 (010) 455 28 00 - zevenkampsering.nl Oostelijk Zwembad Gerdesiaweg 480 (010) 413 64 44 - oostelijkzwembad.nl Recreatiecentrum Oostervant Oostervantstraat 25 (010) 477 21 00 - oostervant.nl

Pagina 11

GRATIS

• Onze dakdekkers beschikken over een ruime ervaring

(enkelvoudige) Glazen*

• Contacten zijn steeds met dezelfde persoon en/of dakdekker service Uw specialist• 24 inuur alle soorten daken

Uw specialist in alle soorten daken Uw specialist in alle soorten daken

A

Compleet vanaf

LL ES

€85

OKE MET OPT Uw specialist in alle soorten dakenOpto-Ring Ambachtsplein

Uw specialist in alle soorten daken

Uw specialistin in alle alle soorten daken Uw specialist soorten daken Uw specialist in alle soorten daken Uw specialist in alle soorten daken Uw specialist in alle soorten daken

IN O-R

™

• Een klein maar gespecialiseerd dakdekkersbedrijf

G

Ambachtsplein 14-16 3068 GV Rotterdam (Zevenkamp) 010-8182719 | ambachtsplein@opto-ring.com

volg ons op facebook en instagram *Informeer naar de voorwaarden

Uw daken Uw specialist specialist in alle soorten daken Glas in Rotterdam?

Noorder Glashandel

www.noorderglashandel.nl 010-2653945

Glas in Rotterdam!