Zembad de Wel

Page 1

o.a. in deze krant:

• Zwembadvoorjongenoud

• Iedereenkanzwemmen

• MaakkennismetThijsenTom

• Nieuw:PeuterSurvival

• Openingstijden&Activiteiten

Pagina 1
Julianalaan1a - 2421CVNieuwkoop - Telefoon(0172)571820 - e-mail:info@dewel.nl - www.dewel.nl vdkproducties.nl bedrijfskleding Bakery SweetsForallyour&Treats Piece of Baking

Koppie onder

Dat laten wij niet gebeuren.

Ieder leven kent zijn eigen hoogte- en dieptepunten. De notarissen en adviseurs van Kroes en Partners staan u daarin persoonlijk bij. Wanneer u zelf het overzicht dreigt te verliezen, houden wij de juridische en financiële consequenties in het oog. Een goede voorbereiding en duidelijke afspraken kunnen veel ellende voorkomen. U springt toch ook niet in het diepe zonder vangnet of diploma?

0172 - 52 19 21

WWW.KROESENPARTNERS.NL

Het halen van je rijbewijs is een belangrijke stap in je leven. Het geeft je veel voordelen, vrijheid en mogelijkheden als je je rijbewijs haalt. Je rijbewijs halen doe je maar een keer in je leven, dan wil je dat natuurlijk op de best mogelijke manier. Want veilig rijden is ook een grote verantwoordelijkheid. Daar willen wij jou als rijschool Boxi graag bij helpen! We verzorgen leuke en leerzame lessen zodat je vlot je rijbewijs kunt halen. Rijschool Boxi heeft Veilig autorijden als prioriteit, dat merk je meteen vanaf de eerste rijles.

06 41421873

Paratex Computer Borduur Service

▶ Wetsuits

▶ Trisuits

▶ Trainingsmaterialen

▶ Safety buoys

▶ Zwembrillen

▶ Zwembroeken

▶ Badpakken

▶ Tassen

▶ Caps

Gratis verzending in NL vanaf € 50,-

Wij zijn gespecialiseerd in het borduren en digitaliseren van uw logo en kunnen dit borduur bestand dan later op verschillende materialen voor u borduren.

Bijvoorbeeld:

T-shirts, sweaters, polo shirts, jacks, caps, handdoeken, baby kleertjes, schorten, sloven en dergelijke.

En natuurlijk kunnen wij badges en strijk emblemen borduren met uw logo die later door u zelf ergens op gestikt kunnen worden.

Wij borduren ook door u aangeleverde producten. Ook het juiste adres voor al uw bedrijfskleding.

Wij maken gebruik van de AMAYA XT borduurmachines

Paratex Computer Borduur Service Albert Einsteinweg 21G2 2408 AP Alphen aan den Rijn Tel: 0172-433893 Mobiel: 06-54776835 Email: sales@logo-borduren.nl www.logo-borduren.nl
Autorijschool Nieuwkoop Snel je rijbewijs halen?
de QR-code
Scan

in zwembad De Wel!

Deze krant toont informatie over de zwemactiviteiten van zwembad De Wel: aantrekkelijke activiteiten, voor alle inwoners van de gemeente Nieuwkoop en begeleiddoorterzakedeskundigezwembadmedewerkers.Waaromisdatbelangrijk?Nieuwkoopiseenwaterrijkegemeenteendezwemveiligheidvankinderenen alleinwonersisvanlevensbelang.Zwemveiligbetekentdatjeinenomhetwater kunt overleven en op een veilige manier kuntbewegenenrecreërenineenwaterrijke omgeving. Zwembad De Wel zorgt voor het vergroten van deze zwemveiligheid en biedt daarnaast verschillende aantrekkelijke zwemactiviteiten voor bezoekers van jong tot oud, een deel ook georganiseerd door zwemvereniging De Plas.MeerwetenoverhoezwembadDe Welbijdraagtaandevitaliteitvandeinwoners van de gemeente Nieuwkoop? Lees dansnelverderofbezoekwww.dewel.nl.

Wijzienusnel,inzwembadDeWel!

Een zwembad voor jong en oud

Voor u ligt een gloednieuwe en goedgevulde zwembadkrant. Een mooi ijkpunt! Wemogennamelijkwelwat trotser zijn op wat er allemaal voor mooie dingen in het zwembad gebeuren, op hoeveel van onze inwoners wekelijks het zwembad wetentevinden,enophoebelangrijk het zwembad daarmeevooronzegemeenteis.

Honderden kinderen per jaar zwemmen in De Wel af. Heel belangrijk in onze waterrijke omgeving! Veel inwoners - jong en oud – beleven er dagelijks plezier en blijven tegelijkertijdfitengezond,door baantjestetrekkenofandere sporten te beoefenen. Van zwangerschapszwemmen, Meer Bewegen voor Ouderen, aerobics en soms zelfs het zogeheten vinzwemmen (zwemmen als zeemeermin) en wedstrijdzwemmen of wa-

terpolo bij De Plas. Allemaal waardevolle activiteiten die hetvooronscollegevanB&W en voor de gemeenteraad makkelijkmaaktenomhetbesluit te nemen om een nieuw binnenzwembadtegaanbouwen. Een nieuw zwembad is nodig, want De Wel is - om heeleerlijktezijn-ookweltoe aanvervanging.Afgelopenfebruariheeftdegemeenteraad besloten om dit op sportpark DeDulentegaandoen,waardoordekansontstaatomvan De Dulen een sportpark te maken met nog meer variatie aan sporten. In juni heeft de gemeenteraad een voorbereidingskrediet beschikbaar gesteld,waardoorwekonden beginnenmetdeplanvorming, van bodemonderzoek tot het selecteren van een partner voor het bouwmanagement. Tegen het einde van het jaar gaan we beginnen met tekenen,waarbijwedemeningvan

gebruikers zo goed mogelijk betrekken.

We pakken zo snel mogelijk door, maar we vragen je nog wel even geduld te hebben. Het zal nog een paar jaar duren tot het nieuwe zwembad erstaat.Totdietijdwensiku veel zwemplezier in het vertrouwdezwembadDeWel!

TomdeKleer Wethoudersport

Visie op zwemles

Kinderenlerendoortespelen,tespelenennogeenste spelen.Dooreenspeelseenuitdagendeomgevinginde zwemles te maken wordt een optimale betrokkenheid vanhetkindbijdezwemlesgecreëerd.Eenkinddatbetrokkenisenophetjuisteniveauwordtuitgedaagd,zal proberendeaangebodenoefenstofuittevoeren.

Zwemactiviteiten voor iedereen

Om te kunnen zwemmen en jezelf te kunnen redden in het water heb je zwemvaardigheid nodig. In onze zwemlessenlerenwejongenouddeze vaardighedenaan.Erzijndiploma’sA, BenCdiedematevanzwemvaardigheid aangeven. Met dat eerste diploma A kan je al wel zwemmen, maar hetisbelangrijkdatiedereenzichnog beterinhetwaterthuisvoelt.Metde diploma’sBenCopzak,benjestraks eenechtewaterrat

Om kinderen te stimuleren na het behalenvanhetzwemABCteblijven zwemmen is er bijvoorbeeld Snorkelles of Zeemeerminzwemmen. Voor ouderenzijnwekelijkslessenMeerBewegenvoorOuderen(MBVO)inwarm water. Wie zijn of haar borstcrawl techniekwilverbeterenkanmeedoen

iedereen

met de training Borstcrawl Techniek. Op donderdagavond hebben we met een intensieve training HIIT Workout. HIITisdeafkortingvanHighIntensity Interval Training. Deze training is een vormvancardiowaarbijdeoefeningen inintervallenwordenuitgevoerd.Het iseenuitstekendemaniervansporten omallespierentetrainen.

Wistudatzwemmennaastgoedvoor uw lijf ook helpt tegen stress? Met zwemmen maak je je hoofd leeg en wordt je positiever. Zo ervaar je minderstress.

AlleinformatieoverdeAquasportenin DeWelennatuurlijkoverdeverschillende mogelijkheden voor zwemlessenvindtuopwww.dewel.nl

Omkinderenbetrokkentehoudenbijwateriseigenlijkheel vanzelfsprekend.Kinderenspelengraagmetwaterendoor teontdekkenwaterallemaalmeekanzalhetkindwatervrij wordenenopenstaanomtelerenzwemmen.Omteleren zichalseenvisinhetwatertevoelenisuitdaging,veelarbeideneengrotevariatieeenmust.Onderwatergaan,kijken,blazen,springen,lerendrijven,ditalleszijndebelangrijkevoorwaardenomtegaanlerenzwemmen.

InDeWelgevenwijzwemlesvolgensdeEasySwimmethode inhetdiepwater.Delesgeverszijnalsveiligbakenaltijdbij dekindereninhetwater.Wijzijnervanovertuigddatmeteen in diep water te gaan spelen en zwemmen bijdraagt aaneengoedezelfredzaamheidineenvroegstadiumvan de zwemlessen en dat de drempel die bij 'naar het diep gaan’tochvaakaanwezigisniethoefttewordengenomen.

BijiederkinddatstartbijDeWelgaanwijuitvanhetbehalenvanhetZwemABC.Duidelijkisdateenkindinbezitvan hetgeheleZwemABCbehoorlijkzwemvaardigen-veiligis.

Pagina 3
Welkom
InterimteamleiderDeWel

HOREN IS BELEVEN

Mag ik jou in de watten leggen met een Maximum.Hair care behandeling en een heerlijke hoofd massage? Geniet van een vers kopje koffie of thee terwijl je lokken weer een levendige uitstraling krijgen.

Scan de QR code en reserveer je online afspraak op hairglowbysha.nl of bel/app naar 06 486 006 69

Deze actie is niet geldig in combinatie met andere lopende acties. Gebruik de kortingscode: HAIRGLOW2023

tijdens het reserveren en profiteer van de 30% korting op de behandelingen: persoonlijk advies - knippenhoofdmassage met maximum.haircare en model föhnen. De actie is geldig vanaf 12 september tot en met 28 november 2023.

Ruitschade? Autotaalglas Alphen a/d Rijn lost het voor je op Bel 0800 0828 Ook voor op maat gemaakte zwemdoppen
2405
a/d
Tel.
2402
a/d
.....verbetert de kwaliteit van leven www.hoorstudiostrating.nl info@hoorstudiostrating.nl www.hoorshop.nl
• een GRATIS hoortest • een GRATIS proefperiode • een GRATIS second opinion • gehoorbescherming • Advies door gediplomeerde audiciens • 5 jaar nazorg Op donderdag zijn wij aanwezig bij Tuijn Optiek Nieuwkoop! Bel voor een afspraak naar 0172-474242!
Wilhelminalaan 6
ED Alphen
Rijn
0172-474242 Sterrenlaan 172
BC Alphen
Rijn Tel. 0172-501822
Hoorstudio Strating vindt dat iedereen recht heeft op:
Maximum.Haircare
Föhnen
30% KORTING Persoonlijk AdviesKnippen - Hoofdmassage -
Model
Grofsmid 16 2461 LV Ter Aar

“Door het gat zwemmen is leuk”

DezesjarigeTiesvanderMarelzitingroep 3vandeAntoniusschoolinNoorden.Tiesheeft netvoordatdezomervakantiebegonhetzwemdiplomaBbehaald.Daarishijhartstikkeblijmee,wantnu maghijlekkeroveralinhetdiepe.Binnen2jaarheeft TiesAenBbehaald.Deeersteperiodeverliephetwat lastigvanwegedeCoronamaatregelenwaardoorhij eentijdjenietkonzwemmen.DeWeldeedindeze periodeoverigensergzijnbestomhetzwemmen tochdoortelatengaan.DaarnaastheeftTiesregelmatiglastgehadvanzijnoren,maargelukkigkondat metbuisjeswordenopgelost.Tiesheeftdelessenge-

Nieuw:

Nieuw: Kennismakingslessen

Hetisheelbelangrijkdatkinderenvoordeeerste zwemles al regelmatig in De Wel komen spelenenzwemmen.Daaromgeeftzwembad DeWelindeschoolvakantieregelmatigzogenaamdeKennismakingslessen.

Kinderenvandewachtlijstzijndanvanharte welkomomalvasttekomenervarenhoehetis omineenEasySwimpakjetezwemmen,kennis temakenmetdelesgeversenaccommodatie en een beetje te ervaren hoe het is om een zwemlestevolgen.Nogveiligmeteenouder inhetwater,maareenmooieopstapnaarde allereerstezwemles.

VoordeoudersishetmeedoenineenKennismakingslesookzeerleerzaam.Zijkrijgentoch eenkijkjeindekeukenvandezwemlessenen lerenhoezijhunkindkunnenvoorbereidenop deeerstezwemlessen.

Pagina 5

Essenlaan 26 - 2461 DH - TER AAR - 0172605028

BN JNSJ S

Samen genieten van muziek (maken) en/of heerlijke koffie?

Boontjes en Toontjes brengt op jouw locatie een intieme, huiselijke ervaring!

Meer weten? www.boontjesentoontjes.nl

Voor kleine en grote vragen over opgroeien en opvoeden!

Bij het CJG kun je terecht voor al je vragen over onder andere: Slapen, eten, tandjes, néé, ruzie, créche, spelen, samen, ziek, school, pesten, leren, lezen, anders, clubje, spannend, fietsen, internet, groot, rugtas,roken, kiezen, vragen, zakgeld, liefde, vechten, cyberpesten, moeilijk, blowtje, teder, liegen…..

Iedereen heeft wel eens een vraag!

CJG Nieuwkoop | www.cjgnieuwkoop.nl www.hoezitdat.info | cjg@nieuwkoop.nl | 088 254 23 84

tel.nr. 0624915314 www.dice-musical.nl P.R.O.M. wenst de inwoners van Nieuwkoop veel zwemplezier toe!
S. van Capelweg 111 2431 AE Noorden info@nikano.nl 0172-407094 .. Jou fotograaf voor: zwangerschaps
& baby shoot zakelijke shoot bruiloft familieportret
Openingstijden HertogvanBeijerenstraat2a 2461EMTerAar Nieuw en gebruikt hout. outïverhuurïtransport ameren ma-vr 07.00-17.00uur za 08.00-12.00uur tel. 0172-605073 0172 - 604073
www.valentijnopticiens.nl

Maak kennis met Thijs en Tom

in de brouwerij. Familie is belangrijk voor mij dusdaarbesteedikgraagveeltijdaan.Zoals een dagje weg, (korte) vakanties en ook mijn vriendinheeftsomsaandachtnodig.Voorheen gaf ik voetbaltraining maar daar ben ik mee gestopt. Zelf voetbal ik wel iedere zaterdag indezaal.OokkijkikgraagnaarAjaxenander voetbalennaarderacesvanMaxVerstappen. Eengoedeenspannendeseriekanikookerg waarderen.

TRIMTOBER!

ThijsLekisaljarenlangeenbekendgezicht enTomKortmanissindsditvoorjaaropgedokeninDeWel.Beidenzijnzweminstructeur en geven verschillende sportieve lessen voor volwassenen, daarnaast vormen zijdehardekernvandeTechnischedienst. EeninterviewmetThijsenTom,natuurlijk overhetzwembadmaarookoverhunleven naasthetzwembad.

Wiebenje:

IkbenThijs,38lentesjong.Ikbengeborenin Papenveer en woonachtig in Ter Aar samen metDaisyende3kidsLevi,XemenRiv.Ikgeef zwemlessenenaqualesseninhetbad.Ookdoe ikdeTechnischeDienst:zorgendatallesgoed blijftwerkenenbijproblemendiez.s.m.oplossen.Toenikongeveer19was,kwamikstagelopeninDeWelenbendaarna‘blijvenplakken’.

Watvindjeleukaanhetwel inzwembaddeWel?:

Hetheleplaatjekloptgewoon:Leukecollega’s, leukenafwisselendwerk(TDiseenperfecte aanvulling)enlastbutnotleast..debezoekers zijnuniek!Onzebezoekerszijngezelligemensen die komen voor inspanning én ontspanning.Ikvindhetheelleukomveelmensente kunnenhelpenmettrainingenenlessen.Hetis fijnomzeverdertehelpen.Nazoveeljaarleer je veel mensen kennen en dat is ontzettend leukwerken.Ikhebechtalheelveelleukeervaringengehadinhetbadmetdeklanten.

Watiserveranderdsindsjehierwerkt?:

Vrijveel,inbijna20jaarisereigenlijkheelveel veranderd. De zwemlessen/aqualessen zijn veel professioneler dan voorheen. Over alles wordtnagedachtomhetproductzogoedmogelijkovertebrengen.Erzijnconstantveranderingenomdekwaliteithoogtehoudenen allesnógbetertemaken,maardanmetdestabielebasisvaneengoedopgeleidteameneen leuk,oudbad.Sindsvierjaardoeikonderhoud erbij, ook daar veranderen er steeds dingen. Maardathoudthetleukenuitdagend.

Watdoejealsjenietwerkt?:

Vrijsaai,maardandraaithetvooralomdekids. Driejongenswonenhierduserisaltijdleven

Kijkjeuitnaarhetnieuwezwembad?: Jaennee.Ja,omdatwedanallesweernieuw en up-to-date hebben qua zwembadtechniek (TD). We kunnen dan de laatste eisen goed hanterenenzorgendatwebijvoorbeeldgoededouchefaciliteitenhebben.Dezezijnnuvrij verouderd.Enerzijnnogwelwatmeerverouderdetechniekeninenrondhetzwembad.

Nee,omdatditeenuniekzwembadis,lekker ouderwetse uitstraling en een supermooie accommodatie(vindikdan).Eenbeetjeverouderd,maardaarhouikwelvan.

Hetzaliniedergevalergwennenworden!

Endanjecollega,wiebenje?

Ik ben Tom Kortman. Ik ben 27 jaar en woon inKamerik.IkwerknubijnaeenhalfjaarinDe Wel.

UiteraardhebjeeenlevenbuitenDeWel. Vertel!

Inmijnvrijetijdzitikregelmatigaandeslootkanttevissen.IkhouvaneengoedepotvoetbalenikbendanookvaakindeArenatevinden.Enindeweekendenvermaakikmeprima metmijnvrienden.

WatdoejeinDeWel?

Ik geef zwemlessen aan heel veel kinderen, daarnaast geef ik verschillende doelgroepen les:vandekleintjesbijPeutersurvival,defanatieke bij Gewichtig zwemmen tot regelmatig ook de senioren bij het Meer Bewegen Voor Ouderen.Volwassenenhelpenmethetaanlerenvandeborstcrawlenlekkergekdoeikook graag. Als je even niet oplet staan er bijvoorbeeldopeensoveralbadeendjesdoorhethele pand.Tussenaldieanderedingendoorhelpik Thijsookbijhetonderhoudendekleineklussenrondhetbad.

Watvindjeleukaanjewerk?

Ik vind het ontzettend leuk om met mensen omtegaan.Inmijnwerkkomikmetalleleeftijdeningesprekendatmaakthetooknogeens heel afwisselend. Bij De Wel specifiek hangt zo’nheerlijkedorpsesfeer.Ikkomuiteendorp, dushiervoelikmeveelmeerthuisdanopmijn vorigewerkineengroot,stadszwembad.

Hebjealeengigantischeblundergemaakt?

Zeker!Ikbeneenkeereenhendelvergetenom te zetten in de machinekamer waardoor het zwembadlangzaammaarzekerleegbegonte lopen!Datkanikbeternietmeerdoen!

Indemaandoktober(exclusiefherfstvakantie)magergratismeegezwommenworden bij het trimzwemmen bij zwemvereniging De Plas. En bij zwembad De Wel kunnen de vaste zwemmers deze periode bij een aantal activiteiten iemand meenemen die dan gratis meezwemt. Niet alleen bij het Trimzwemmen,maarookbijhetGewichtig zwemmen en het Vitaliteitszwemmen. Er wordtzowelbijDePlasalsbijDeWelaltijd eenkopjekoffieoftheegedronkennaafloopvandetraining,dusnadeinspanning iserookzekertijdvoorontspanning.BijZv. DePlasishettrimzwemmenopmaandag van 19:45 tot 20:45 uur, lees verderop in deze krant wat het trimzwemmen voor u kan betekenen. Kijk ook even op dewel.nl voor de tijden en activiteiten van De Wel diemeedoenaanTrimtober.

Kortom,wiljeookgezondengezelligbezig zijn?! Kom dan zeker met ons meezwemmentijdensTrimtober!

De Wel voor jong en oud

“Vroeger hadden we een gezinsabonnement,wantookonzevierkinderengingen graagzwemmen.”AanhetwoordisGijsvan deVlag.Hijisnognietzooud,pas68,maar hijligtalwel65jaarvooropzijnkleinzoon Levivan3.”Wehebbentweeoppaskinderen en met de oudste (Levi) ga ik regelmatig naar het peuterzwemmen. Samen hebbenweveelplezierenalsdezwemles indevakantienietdoorgaat,verzinikzelf welwat,wanthetsamenzwemmenhoort ernueenmaalbij.”

GijsvandeVlagzwomtoenhijnogwerkte vaak’savondstijdenshetbanenzwemuurtje,maarnuhijmetpensioenis,beginthij zijndagermee.“Hetiseengoedengezond beginvandedagenvaakgaiknahetzwemmennogevenbijmijnzoonskijkendiehun bedrijfhebbenophetbedrijventerrein.”

OmdatVandeVlagalvelejareninDeWel komt,kenthijdemeestepersoneelsleden ook.“Erwarenwelwatpersoneelswisselingen,maarikvindhetinzwembadDeWel altijdheelprettig.Hetiseengezelligfamiliezwembad!”

Pagina 7

De Halve Roe 87

2421 JB Nieuwkoop

Tel: 06-20664204

info@de7afbouw.nl

Gezichtsbehandelingen, Permanente Ma Massage,

Gabrielstraat 21

Hoofdvestiging Nieuwkoop: Vijverhof 1 2421 VX Nieuwkoop

Dependance: Nieuwveenseweg 39b 2421 LB Nieuwkoop

Specialisaties:

✔ Manuele therapie

✔ Sportfysiotherapie

✔ Oedeemfysiotherapie

✔ Psychosomatisch

✔ Bedrijfsfysiotherapie

✔ Valpreventie

✔ Shockwave therapie

✔ Dry needling

BHV GROENEHART

ACTIEVE BHV TRAININGEN

TRAININGEN OP LOCATIE AANGEPAST AAN UW BEDRIJF Voor meer informatie: www.bhvgroenehart.nl

 www.promove.nu

 info@promove.nu

 0172-575261 � 06 - 57821791

Hoofdvestiging Ter Aar: Aardamseweg 73 2461 CB Ter Aar

Dependance: Albrechtshof 5 2435 WZ Zevenhoven

Ook voor:

✔ FysioSport

✔ Pilates Plus

✔ ZwangerFit

✔ Personal training

✔ Sportief Wandelen

✔ Wandelen Senioren

✔ Beweegtuin

✔ Sportmassage

Er is een medicijn dat elk ziek kind beter laat voelen: familie. Daarom zijn er de Ronald McDonald Huizen. Zo zijn mama en papa altijd dichtbij. Ronald McDonald Kinderfonds Nederland Keeping families close
Atoomweg 2 2421 LZ Nieuwkoop 0172 52 01 10 info@gb.nl www.gb.nl MADE N H AN www.finokids.nl Simon van Capelweg 133a Noorden
Pedicure ingridboekel@balanceinbeauty.net www.balanceinbeauty.net  Massage, Pedicure  Gezichtsbehandelingen, Permanente Ma Massage, Pedicure  age Permanente Make-up, Massage, Pedicure  Fitness & groepslessen voor een blijvend sportief en gezond lijf! www.robeysgym.nl NIEUW bij Robeys Veilig trainen dankzij de volautomatische toestellen Effectieve training, slechts 2x 30 minuten per week Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding Hoge vetverbranding en extra spieropbouw Je trainingsresultaat met de eGym app heel inzichtelijk Kennedyplein 9 | 2421 EN Nieuwkoop Camping de Oude Rijn Telefoon: 06 19 95 79 30 Art workshops voor scholen en bedrijven www.art2gether@artodo.nl ArToDo Ik luister... Voel je je alleen? Praten lucht op! anoniem - dag en nacht of chat via deluisterlijn.nl 0880767 000 Bel

Iedereen kan zwemmen

Zwemmenkanopelkeleeftijd.Doordegewichtloosheidinhetwateren hetgebrekaanschokbelastingiszwemmenheelgeschiktvoorsenioren ofmensenmeteenbeperking.

ZwemplezierbegintalopheeljongeleeftijdHetplezierdatjeaanzwemmen beleeft,ontdekjealalsukkepukbijhetBabyzwemmen.Dezwemlesperiodeis naasteenleerschoolookeenperiodevolspetterplezierengezelligheid.Blijfje hiernaregelmatigzwemmen,ookalsvolwassene,danblijfjedatblijegevoelin hetwaterhouden.

Samennaarhetzwembadgaanisgezelligengoedvoordesocialecontacten. Jemaakteenpraatjemetjemedezwemmersenhetbadpersoneel.Kinderen zienhunmedescholierenoferontstaannieuwevriendschappen.Datkanuiteraardooktijdensdeactiviteitenvoorvolwassenen.Tijdensdegroepslessen ishetfijnomsamendeoefeningentedoenenjedrinktnaafloopsamennog gezelligeenkopjekoffie.

Gezellig zwemmen in De Wel

AbNiezen(76)iseentrouwebezoekervanzwembadDeWel.Op vrijdagishijvaakbijhettrimzwemmentevindenenopdinsdaggaat hij naar het Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO). Het opmerkelijkeisdatAbinUithoornwoont. Hijlegtuit:“IkwooninUithoorn, maarkomveelopdecampinginde Meije.Vroegergingenweweleens zwemmeninBodegraven,maarin Nieuwkoopishetveelgezelliger.”

VoorheengingAbmetzijnechtgenotezwemmen.Zijoverleedechter2jaargeledenenomdatzeelkaarhaddenbeloofdgewoondoor tegaanmetdeleukedingen,bleef Abnaarhetzwembadgaan.

“VanofnaardecampingligtNieuwkoopmooihalverwegederouteen vooreensportievezwemactiviteit maak ik graag tijd.” Als het even kan,gaatAbopdefiets.“Hetiser ookhartstikkegezellig.Ennietalleendemedezwemmers,ookhet personeelisprettigindeomgang. Ikhebgeprobeerdomnade‘marteling’ nog een massage van ze

tekrijgen,maardatziternietin,” vertelthijlachend.Danevenserieus:“Maarikvinddaterwelmeer mannen mogen meezwemmen. Ikbeneenvandeweinigeheren, soms zelfs de enige en met wat meermannenerbijisdebalansin degroepnogbeter.”

Ab heeft begrepen dat er inmiddels plannen zijn voor een nieuw zwembad op een nieuwe locatie. “Ik vind het allemaal goed, maar hoopvanganserhartedatzetegendietijddiegezelligesfeermeenemennaarhetnieuwezwembad. ZwemmeninDeWelzijnvoormij hoogtepuntjesindeweek.”

Zwemvereniging De Plas een spetterende vereniging

Zwemvereniging De Plas is dé spetterende zwemvereniging van de Gemeente Nieuwkoop. Het ‘thuishonk’ vandeverenigingisZwembaddeWel inNieuwkoop.Hierzijnvierdagenper weekledenvanZVDePlastevinden. Deverenigingheeftverschillendeafdelingen.Zoisereengezelligegroep trimmersdieelkemaandagavondeen uurtjezwemtennaafloopnoggezellignapraatonderhetgenotvankoffie, theeencake.Degezelligheidvandeze groepblijktweluitdeveleuitjesdie zijnaasthetzwemmenondernemen: een weekend weg, wandelingen of uiteten.Lees elders in deze krant overdeTrimtoberactiebijhettrimzwemmen!

ZVDePlasheefteenflinkewaterpolo-afdeling.Hierinzijnerverschillende jeugdteams, diverse herenteams en eendamesteamdiedestrijdmetandere verenigingen aangaan om het kampioenschaptebemachtigen.Ook de MINI’s van 6 tot 9 jaar zijn goed vertegenwoordigd. Zij spelen veel toernooitjes waarin zij het geleerde kunnen laten zien en wedstrijdervaringopdoen.

re zomer de gevorderde zwemmers tewaterindeNieuwkoopsePlassen omdeconditietijdensdezomerstop teonderhouden.Ookdegroepconditiezwemmersentriatletenzijninde zomermaandentevindenindePlassen,waarzijvelekilometersafleggen onder leiding van de vaste, trouwe trainers vanuit de boot. Tijdens de wintermaanden traint deze groep in ZwembaddeWel.

Naast de verschillende afdelingen, worden er ook overkoepelende activiteiten en evenementen georganiseerd.ZoisereenjaarlijksZwemkamp waarbijdejeugdledenvaneenweekend vol spellen, lol en gezelligheid kunnengenieten.Ookorganiseertde verenigingiederjaaraanheteindvan hetseizoendeZwemvierdaagse,waar elkjaarontzettendveelanimovooris. Hetisiederjaarweereengrootfeest! Tenslottewordtaanhetbeginvanhet nieuwejaardeZesuurvanNieuwkoop georganiseerd.

Daarnaast heeft de vereniging een mooiegroepwedstrijdzwemmers.Zij trainenééntotdriekeerperweeken hebben jaarlijks diverse wedstrijden omzichonderlingenmettegenstandersvanandereverenigingentemeten.Doorgaanstrainendewedstrijdzwemmers in het zwembad, waar debanenentrainingsurenopniveau wordeningedeeld.Daarbijgaaniede-

Zin om een keertje mee te komen zwemmen?Jebentvanhartewelkom! Neemeenkijkjeopwww.zvdeplas.nl voordetrainingstijdenvandeverschillendeafdelingenenmeldjeaanvoor eenproeftraining!

Pagina 9
Herinneringen voor later maak je vandaag Zwangerschap - Newborn - Gezin www.photographylikec.nl WWW.HETFRUITPALEIS.NL Lindenplein 2 2461 JC Ter Aar Tel 0172 602 543 hetfruitpaleis@gmail.com
De Lasso Zuid 3 | 2371 EV Roelofarendsveen | 071 3030 929 | info@vdkproducties.nl VDK PRODUCTIES Alles voor huis, tuin & dier! Filiaal Ter Aar & Bodegraven

Nieuw: Feesten en partijtjes op zondagmiddag

Watisnuleukerdanjeverjaardagvierenineen privézwembad?Geefeenklassenfeestofdoe eensgekmetjevoetbalteam!Opzondagmiddagligthetzwembadvoorjouenjevrienden klaaromheerlijktespetterenenteplonzen. Natuurlijkgaatdeglijbaanaanenwatdachtje vaneenbandenraceofpartijtjewaterrugby? Eenpiratenfeestjeofeenprinsessenparty?Het kanallemaal!

Jehuurthetzwembadvan14.00tot15.30uur enjefeestjewordtbegeleiddoorenthousiaste medewerkersvanDeWel.Nu1,5uurzwemmenvoordeprijsvan1uur!

Voor meer informatie en beschikbare data neemjecontactopviainfo@dewel.nl.

Nieuw: Vitaliteitszwemmen

Benjegeopereerdofziekgeweestenisjeconditie flinkachteruitgegaan?Dankanjedieweerrustig en blessure-vrij opbouwen tijdens het Vitaliteitszwemmen op vrijdagochtend. In het diepe bad zwemjekortebanen,afgewisseldmetleukeenuitdagendeoefeningen.Zonderextrabelastingvan jegewrichtenwerkjeaanspieren,conditie,evenwichtenuithoudingsvermogen.Hebjewathulp nodigmetinenuithetwatergaanofwatextra drijfvermogentijdenshetzwemmen?Eentilliften heelveelmaterialenzijnaanwezig.Daarnaastiser eenenthousiastelesgeverdiejehelptomjegrenzenteverkennenenopterekken.Ennaafloopiser uiteraardhetgratiskopjekoffieinderestaurette!

VitaliteitszwemmendoetmeemetTrimtober!

Aanbod De Wel

InzwembadDeWelbiedenweeenveelheid aanactiviteitenenzwemlessenaan.Watdacht uvanSnorkelen,Zeemeerminzwemmen,Survivalzwemmen, Zwemles voor volwassenen, Peutersurvivalenhetverbeterenvanbijvoorbeelddeborstcrawltechniek?

Maar er is meer. AquaJoggen, AquaVitaal, Baby- & Peuterzwemmen, Gewichtig zwemmen, Meer Bewegen voor Ouderen, Vitaliteitszwemmen en Trimzwemmen. Gewoon zwemmenofspelenkantijdenshetrecreatiezwemmenenvoordeliefhebberzijnerook veelmomentenomgewoonbanentezwemmen.

Kijkeensopwebsite:www.dewel.nlHiervindt ualleinformatieoverhetzwembadendeactiviteiten.Ookisereenuitgebreidelijstmetveel gesteldevragen&antwoorden.

Maak kennis met Liubov

voorbeeld.Ikhebmeerdan14 jaar in zwembaden gewerkt metkinderenentienersvan4 tot18jaaroud.Datwaszowel in sportscholen als bij private zwembaden.

Sinds het begin van de oorloginOekraïnezijnervluchtelingen naar Nieuwkoop gekomen. Deze vaak jonge gezinnen brachten uiteraard ook jonge kinderen mee. Al snel bleek dat het ook voor dezekinderenbelangrijkwas omtelerenzwemmeninonze waterrijke gemeente. En bijna nog sneller kregen wij bezoek van een Oekraïense mevrouw die dolgraag deze kinderen wilde begeleiden als wij daar water voor hadden. Na de zomervakantie vorig jaar zijn we in De Wel dan ook gestart met zwemles voor Oekraïense kinderen.Graaglatenweukennis makenmetLiubovBezrodna, onze Oekraïense zweminstructrice.

Verteleensietsoverjezelf. Ik ben Liubov Bezrodna, een zwemlerares uit Oekraïne. Thuishebikaaneensportacademie gestudeerd. Daarnaast heb ik mijn bevoegdheid als leerkrachtgehaald.In2003heb ikmijnstudieaandeZaporizha State University afgerond. Ik ben een kind uit een sportieve familie. Mijn vader is een zwemcoachenhijismijngrote

HoebenjeDeWelingerold? Toen ik met mijn familie in Nieuwveen kwam heb ik een aanbodgekregenomalsvrijwilligerkinderenentienersuitOekraïnezwemlestegeven.Ikwas daarheelblijmee!Wezijngelijk begonnen met drie groepen: kleinekinderendienietkonden zwemmen,tienersdienietkonden zwemmen en kinderen/ tienersdieal(redelijk)konden zwemmen.

Watgaathieranders? Het was een grote verrassing voor me dat er hier een systeem was met examens voor een A-, B- en C-diploma. En wat ik echt fantastisch vind: een flink onderdeel van de A-diploma lessen bestaat uit survivalzwemmen. In Oekraïne gaan ook veel kinderen naar zwemlesofzelerenzwemmen in een sportschool. Ze krijgen dan klassikaal les in zwemtechniekenofnemendeelaan zwemcompetities op diverse niveaus. Ouders bepalen daar, netalshier,zelfofzehunkind op zwemles doen, maar eventuele financiële ondersteuningenhetvoorNederlanders heelnormale“elkkindgaatop zwemles” is daar niet vanzelfsprekend.

Allround Zwemfan Estella

Sinds januari is het ook voor de Oekraïense kinderenuitdegemeenteAlphen aan den Rijn mogelijk om bij De Wel te zwemmen. (Op datmomentboodAlphennog geen zwemles aan voor deze groep.red.)Daarbenikheelblij mee,wantvoorallekinderenin Nederlandishetzoontzettend belangrijk om te leren zwemmen,metaldatwateromons heen.

Hoegaathetmetje zwemmers?

Net voor de zomervakantie warenvijfkindereneraantoe om af te zwemmen voor hun Nederlandse A-diploma! Het afzwemmen was een groot feest en ik ben heel erg trots opdekinderen.Ookdetieners uitmijntrainingsgroepwerden beloond voor hun harde werken:zijhebbeneenCertificaat Wedstrijdzwemmenbehaald.

Inmiddels geeft Liubov op zaterdagzwemlesaantweevolle groepen: een gevorderde en een beginnersgroep. De trainingsgroepopdinsdagbestaat uit12gemotiveerdetieners.

De 9-jarige Estella van Eldik kunnen we een echte “waterrat” noemen. Estella woont methaarzusjesinWoubrugge enhaaldealop5jarigeleeftijd haareerstezwemdiploma’s.In Roelofarendsveenbehaaldeze de diploma’s A, B en C, maar daarna wilde ze graag verder.

Die mogelijkheid vond ze in hetNieuwkoopsezwembadDe Wel.Endaarkennendebadjuffenen-meestersEstellanuwel. Zeisinmiddels9jaarenbehaalde achtereenvolgens: Zwemvaardigheid 1, 2 en 3. Daarna kwamen alle certificaten van SuperstarKids, alle Snorkeldiploma’s(1,2en3)enalleSurvivaldiploma’s(1,2en3).Estella is niet voor niets ook beloond met het certificaat Allround Zwemfan.

Estella had in het begin best wat last van haar oren, maar door de aanschaf van goede oordoppenisdatopgelost.Ze zwemt nu in iedere vakantie

waarzemaarkan.Hetafgelopen jaar in Frankrijk en Italië. Deleukstezwemslagisdewedstrijd schoolslag, vindt Estella. Opschoolheeftze(nog)geen spreekbeurt gehouden over zwemmen,maartelkensalsze een diploma behaalde, is dat uiteraardaanhaarklasgenoten verteld.

Tja,ennu?

Estellazoektnogwelredenen om naar De Wel te gaan. Misschien dat ze gaat meedoen aan de cursus Zeemeerminzwemmen.Heelmisschiengaat zeookwelwedstrijdzwemmen inAlphen,wantdatligtdichterbijWoubrugge.

Pagina 11

Tamara den Hollander

T: 0643962588

E: tamara_denhollander@hotmail.nl

Nieuwkoop 06-29 16 85 22 info@koomantechnischeservicediensten.nl

www.sigroep.nl

Specialist in het herstellen van blik- en bumperschade

Stobbeweg 5, 2461 EX Ter Aar

T 0172 60 505 9 info@jandeboerautoschade.nl

www.jandeboerautoschade.nl

Vol vertrouwen een nieuw schooljaar in!

Concentreren, huiswerk leren, proefwerken maken, het valt soms allemaal niet mee. Met miljoenen verschillende talenten en de dagelijkse uitdagingen is het soms best lastig om het (zelf) vertrouwen vast te houden. WAM helpt leerlingen met een ontspannen en positieve schooljaar.

Het traject bestaat uit 3 modules en ga je aan de slag met het creëren van een positieve mindset en (zelf) vertrouwen en leerstrategieën.

Renate Brand 06 52 43 27 87

brandnewinsights@outlook.com
anpak indset w w w . d earkki nd eropvangopdeboerderij.nl info@dearkkinderopvangop de boe r d e r i j . n l Kinderopvang de Ark, Zevenhoven TER AAR B.V.
ilskracht

STEIGERWERKEN EN VLONDERS

BESCHOEIINGEN

PONTON HUREN

HOUTHANDEL

TRANSPORT OVER WATER

BAGGERWERKEN

WAAROM ZOU U VOOR DE RIJK BV KIEZEN?

 Gespecialiseerd aannemersbedrijf in beschoeiing, steiger- en baggerwerken

 Alles in eigen beheer

 Korte lijnen in communicatie

 Moderne materialen

 Ons bedrijf bestaat sinds 1928

De Rijk B.V is een gespecialiseerd aannemersbedrijf in beschoeiing, steigeren baggerwerken. We voeren alles in eigen beheer vanuit Leimuiden voor u uit. Op onze site treft u een impressie van onze mogelijkheden. Ons werk is altijd maatwerk. Neem gerust contact met ons op om uw mogelijkheden en wensen te bespreken.

CONTACT

 DE RIJK B.V.

NOORDEINDE 21, 2451 AE LEIMUIDEN

 0172 - 508151

 0172 - 500331

 INFO@DERIJKLEIMUIDEN.NL

www.derijkleimuiden.nl

Onze categorieën 085 060 3750 www.musties.nl info@musties.nl Ter Aar BabyspeelgoedSpeelgoedSpelletjesEten & drinken Bad & DoucheSlapenBoekenOnderweg www.musties.nl  085 1309691 info@quicksolar.nl Uw code voor 5% korting: QS23WEL05 Zonnepanelen Maatwerk & Expertise Quick Solar Energy is uw expert op het gebied van zonnepanelen.
leveren maatwerk en
graag met
Vraag vrijblijvend een offerte aan. www.quicksolar.nl  Installatiegarantie  Schouw op locatie Wilgenpad
2461 DZ Ter Aar 0172 60 26 44 www.kapteinvastgoed.nl
We
denken
u mee.
1

FloreoKids heeft talent!

FloreoKids is een kinderopvangorganisatie met vestigingen in Oegstgeest, Leiderdorp, Leiden,KaagenBraassemenKudelstaart.Bij FloreoKids staat het talentwerken centraal. Voor kinderen én voor medewerkers.

“Iedereenheefttalent”,legtJohanVriesema, directeur, uit, “en de kunst is om je talent te leren (her)kennen waardoor je het bewust kunt inzetten. Door middel van talentgesprekken krijgen alle medewerkers inzicht in hun talenten en sinds 3 jaar wordt het ook gebruikt in het werken met de kinderen.”

Naast talent staat persoonlijke aandacht hoog in het vaandel. Danique van Poelgeest, pedagogisch medewerker: “Iedereen is oprecht geïnteresseerd en ook leidinggevenden zijn zeer betrokken.

VDK Producties

Op zoek naar bedrukte kleding voor uw bedrijf, vereniging of team? Zoek dan niet verder. Tijdens een persoonlijk gesprek geven wij een passend advies en in die tussentijd kunt u zelf de textiel uitzoeken, passen en ervaren! Doordat wij een eigen drukkerij, DTP afdeling, productie, verkoopteam en bezorging tot aan de deur in huis hebben kunnen wij snel schakelen en leveren wij het totaalpakket waar u blij van wordt.

Benieuwd wat wij met uw logo, tekst of teamnaam kunnen? Bedrukte kleding is uw visitekaartje!

Ondanks dat we de afgelopen jaren flink zijn gegroeid zijn de lijntjes kort en wordt er flink geïnvesteerd in verbinding en persoonlijke contact”.

Wil jij werken bij Floreokids? Kijk op www.floreokids.nl/vacatures of stuur een appje naar 06-42599974 en dan bellen wij je terug!

Wat is uw sportieve doel?

Gaat u voor recreatief of wedstrijdzwemmen,een5of42kilometerhardlopen,liggen uw ambities bij triathlon of bij het schaatsen? Dan heeft u behoefte aan de juiste uitrusting. Naast het bekende assortiment schaatsen, skeelers en toebehoren van Jan van der Hoorn Schaatssport richten wij ons onder de naam TriSport Triathlon op de zwemmers, de fietsers en triatleten. Zowel de beginnende recreant als de ambitieuze ervaren atleten kunnen bij ons terecht voor hun (wedstrijd-)zwemkleding, wetsuits, zwembrillen en overige sportaccessoires.

U bent welkom in onze winkel aan de Westkanaalweg 10E in Ter Aar om de sportbenodigdheden ook daadwerkelijk even te bekijken en te passen, dat is wel zo fijn. Ons advies is gratis en wij geven dit met passie voor de sport.

Musties

Neem contact met ons op via: 071 - 30 30 929 of kom langs in onze showroom aan De Lasso Zuid 3, Roelofarendsveen.

Tot ziens, de koffie staat klaar.

U kunt ons ook vinden op: www.trisporttriathlon.nl voor uw online aankopen of volg ons op Facebook en Instagram trisporttriathlon.

Must haves voor ouder & kind

Op zoek naar leuk en educatief speelgoed voor uw kind? Een cadeau voor een geboorte of verjaardag? Of andere opvoedkundige materialen? Musties heeft wat u zoekt!

Musties, opgericht door Jordi en Anita Schipper, is een online winkel gevestigd in Ter Aar, gespecialiseerd in producten voor ouder en kind. Met jarenlange ervaring als pedagogische professional en een diepgewortelde passie voor kinderontwikkeling, bieden zij niet alleen het juiste speelgoed, maar ook een uitgebreid assortiment aan boekjes, slaaptrainers, knuffeldoekjes, spelletjes, kinderservies en meer. Met als doel het bevorderen van de ontwikkeling van uw kind.

Een fysieke winkel komt hopelijk snel, zegt Anita. “Op dit moment kunt u al onze producten bekijken op www.musties.nl

Gratis bezorging is beschikbaar voor de gehele gemeente Nieuwkoop en Alphen aan den Rijn. Afhalen is mogelijk in overleg. Neem contact met ons op via info@musties.nl of bel/-WhatsApp naar 085-0603750. Bij vragen staan wij klaar om te helpen, tot snel!”

Download de gratis brochure “De symptomen van Parkinson”
TRISPORTTRIATHLON.NL
www.parkinsonfonds.nl

Openingstijden & Activiteiten

Vanafmaandag21augustus2023

Kleinewijzigingenzijnmogelijk,kijkopwww.dewel.nlvoordeactueleopeningstijden.

Tijd Activiteit Tijd Activiteit

Maandag 09:30-10:15

10:15-11:00

11:15-12:45

12:45-13:30

14:45-18:45

18:00-18:45

Dinsdag 07.00-09:00

09:00-09:45

AquaJoggen

AquaJoggen

Banenzwemmen

Gewichtigzwemmen

Zwemlessen

Zwemlesvoorvolwassenen

Banenzwemmen

Peutersurvival

09:00-09:30 Baby-enPeuterzwemmen;0-1,5jaar

09:30-10:00 Baby-enPeuterzwemmen;1,5-2,5jaar 09:45-10:30

jaar 10:30-11:30 Banenzwemmen

12.30-14:30 MeerBewegenVoorOuderen(MBVO)

14:45-18:45 Zwemlessen

18:00-18:45 Zeemeerminzwemmen

18:00-18:45 Snorkelen

18:45-19:30

19:30-20:15 Zwangerschapszwemmen

19:30-20:15

20:15-21:30

Woensdag 07.00-08:00

Banenzwemmen(2/3banen)

Banenzwemmen

09:00-10:30 Banenzwemmen(alleendiepebad)

09:00-09:30 Baby-enPeuterzwemmen;0-1,5jaar

09:30-10:00

10:00-10:30

10:30-12:00

12:00-13:00

13:30-17:15

19:30-20:15

20:15-21:30

Colofon

Realisatiekrant:

MDHUitgeverij

Informaticaweg2

7007CPDoetinchem

T 0314-361130

E info@mdh-uitgeverij.nl

I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk:

JanssenPers

Verspreiding:

Spotta

T (088)8424224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl

I www.spotta.nl

Baby-enPeuterzwemmen;1,5-2,5jaar

Baby-enPeuterzwemmen;2,5-4jaar

MeerBewegenVoorOuderen(MBVO)

Banenzwemmen

Zwemlessen

AquaJoggen

Banenzwemmen

Wist je dat….?

Donderdag 07:00-10:00

10:00-10:45

10:45-11:30

14:45-18:45

19:30-20:15

20:15-21:30

Vrijdag 07.00-09:15

09:15-10:00

10:15-11:00

10:15-11:00

11:00-11:45

11:00-11:45

12:00-13:00

13:00-18:30

17:45-18:30

17:45-18:30

Zaterdag 09:15-12:15

Banenzwemmen

Trimzwemmen

Zwemlesvoorvrouwen,gevorderden

MeerBewegenVoorOuderen(MBVO),ondiep

Zwemlesvoorvrouwen,beginners

Vitaliteitszwemmen,diep

Banenzwemmen

Zwemlessen

Snorkelen

Survivalzwemmen

Zwemlessen

12.30-13.30 Banenzwemmen

13:30-15:30

Zondag 09:30-10:30

10:30-11:30

11:30-13:30

Gezins-&Recreatiezwemmen*

Banenzwemmen

Oefenuurtje**

Gezins-&Recreatiezwemmen

* Opzaterdag30-9-’23,25-11-’23,20-1-’24,16-3-’24,20-4-’24en25-5-’24 isergeenRecreatiezwemmen.

**Speciaalvoorkinderenopzwemlesenéénouder/begeleider.

� Wij549leerlingenvoorhetA-diplomaopleshebben?

� HetschatkistjehetpopulairsteijsjeisinDeWel?

� Wijperweekmeerdan20verschillendezwemlessenof zwemactiviteitenaanbieden?

� WelliealruimtweejaarinDeWelwoont?

� DeglijbaaninDeWelmaarliefst32meterlangis?

� Weovereenpaarjaarkunnenzwemmenineennieuw zwembadopsportparkDeDulen?

� Weinvakantiesvoorkinderenopdewachtlijstspeciale kennismakingslessenhebben?

� MedewerkersvanRijnvicusDeWelgrotendeels schoonhoudenendatonzevasteschoonmakerDirkheet?

� WeWelliesverjaardagvierenop4oktober?

� Jijjeverjaardagbijonskanvierenineenprivézwembad?

� Weperweekzeker150kopjeskoffiezetten?

� Trimtobereraankomt?

� KinderendieopzwemleszittenofopdewachtlijststaaninDeWelgratis mogenzwemmenopzaterdagénzondagtijdenshetRecreatiezwemmen?

� Wijdeallerleukstezwemmershebbendieerzijn?

Onder de aandacht: Gewichtig zwemmen

SindseenpaarmaandenbiedtDeWel Gewichtigzwemmenaanopmaandagmiddag.Mensenmetovergewichtkunnentijdensdezelesineenrustigzwembad zwemmen en oefeningen doen die gericht zijn op gewichtsverlies en conditieverbetering. In het water ben je vrijwel gewichtloos, dus bewegen gaatveelmakkelijkeralsje(wat)zwaarderbent.Bovendienbelastjejeenkels, knieënenheupenveelminderdanwanneerjefietstofwandelt.Tijdensdelessenwordjeuitgedaagdomsteedsietsje verdertegaanofomdeoefeningnog even langer vol te houden. Gewichtig zwemmen is een mooie aanvulling op eendieetofveranderdeleefstijl.

Gewichtig zwemmen doet mee met Trimtober!

Pagina 15
Zwangerschapszwemmen 10:00-10:30 Baby-enPeuterzwemmen;2,5-4
AquaVitaal
Banenzwemmen
08:00-08:45 Trimzwemmen
Banenzwemmen
AquaJoggen
AquaJoggen
Zwemlessen
SuperStarkids
Survivalzwemmen
HIITWorkout
18:00-18:45
18:00-18:45
18:45-19:30
Zwemles
18:45-19:30
voorvolwassenen
Borstcrawltechniekzwemmen
Banenzwemmen

Werkenindekinderopvang?

Fijne sfeer Vast/flexibel

Floreo

Pedagogisch Medewerkers

Ligt je hart bij kinderopvang? Dan heb je het leukste beroep ter wereld! Wil je nu ook werken bij de leukste werkgever? Met alle ruimte om je talenten in te zetten én verder te ontwikkelen?

In een ‘warm bad’, waar plezier en een goede sfeer belangrijk zijn en jouw inbreng écht gewaardeerd wordt? Welkom bij FloreoKids!

Ervaren pedagogische kanjer of aanstormend talent?

Student op zoek naar leuke bijbaan? Herintreder of zij-instromer?

Welkom bij FloreoKids!

www.floreokids.nl/ werken-bij-floreokids

Stuur een WhatsApp bericht naar 06 - 42 59 99 74 of laat je gegevens achter op de website, dan bellen we jou terug!

buitenschoolse opvang ve peuterspeelzalen peuteropvangkinderdagverblijven

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.