Editie: najaar 2019 | Sportfondsen Zaltbommel | Thorbeckestraat 55, 5301 NE Zaltbommel
Zwembad Akwamarijn
Sportfondsen Zaltbommel dé sportaanbieder binnen de Bommelerwaard
Verder in deze krant Sportfondsen Zaltbommel meer dan alleen Zwembad Akwamarijn Naast Zwembad Akwamarijn beheert Sportfondsen Zaltbommel ook meerdere sporthallen in de Bommelerwaard. Sporthallen die gebruikt worden door verenigingen en scholen. Maar ook u kunt de sporthallen huren voor gebruik. Een sportevenement, kinderfeestje, 2dehands verkoop, noem het maar op… Meer informatie over gebruik, kosten en de verschillende sporthallen? Lees snel verder!
Hoe staat het met? Laatste nieuws omtrent de nieuwbouw… Verderop in deze krant meer! Sporten bij Zwembad Akwamarijn ... Iets voor jou? U kunt natuurlijk gewoon baantjes komen zwemmen tijdens het ontbijt-, lunch-, en/of recreatief zwemmen maar… Zwembad Akwamarijn biedt meer mogelijkheden. Lees over de verschillende mogelijkheden op de volgende pagina’s! Welke aquasport past bij jou? Een gezondere levensstijl, het voornemen om vaker te gaan sporten,
dat kennen we allemaal... Maar is enkel banenzwemmen ‘te saai’?! Welke Aquasport past het beste bij jou? Zie ons aanbod verderop in deze krant. Sportfondsen Zaltbommel NV Zwembad Akwamarijn (Zaltbommel), Sporthal de Ring (Zaltbommel), Sporthal De Maayenbogerd (Aalst), Gym- en Vergaderzaal Buys Ballot (Zaltbommel), Gymzaal Klipperstraat (Zaltbommel), Gymzaal Bruchem, Microsporthal Brakel, Gymzaal Nederhemert, Gymzaal Gameren.
AVONDJE THEATER?
Nooit te oud voor vakantie!
Lees verderop in dit blad of kijk op onze website...
www.de-poorterij.nl www.allegoedsvakanties.nl - 48‘Akwamarijn’ 51 83 Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter0318 / App (iOS en Android)
Pagina 1
Carciofi Catering Zaltbommel/Velddriel 06 1355 5784 | info@carcioficatering.nl
www.carcioficatering.nl
Wereldhampjes, diverse buffetten, overwerkmaaltijden, diners, bbq’s, diverse lunches of ontbijtjes, tapas, high tea... vo o r rkshops Ko okwo en of kinderen en vo lwass orgt ing verz een r e t a C Carciofi rse pro ducten ve afel. van dag sche sfeer op t di bourgan
Wist je dat Uitgeverij THEMA ook een eigen boekwinkel in Zaltbommel heeft?
Ons assortiment bestaat uit boeken, spellen en waaiers, bedoeld voor iedereen die verdieping zoekt op het gebied van persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Kom langs in onze boekwinkel tijdens de THEMA TIENtjes dagen.
Dan hebben we TIENtallen boeken voor slechts 10,-. Een ideaal moment om kennis met ons te maken. En met de feestdagen voor de deur ook hét moment voor het vinden van een cadeau met inhoud. THEMA TIENtjes dagen | 21 nov t/m 1 dec | Uitgeverij THEMA | bij Schouten & Nelissen | | Van Heemstraweg West 5, Zaltbommel | ma t/m vrij van 8.30 - 17.00 uur | of op thema.nl
strijdbad. Aan de zuidzijde is een buitenterras aanwezig dat te bereiken is via openslaande deuren uit de horeca. Aan de voorkant van de horeca is de entreehal met de ontvangstbalie. De bar zit aan de ontvangstbalie vast. De hierachter aanwezige keuken voorziet zowel de natte horeca als de droge horeca. In de hal is een blikvangende trap aanwezig die leidt tot de verdieping, waar de tribune voor de sporthal aanwezig is.
Sporthal/zwembad Zaltbommel Ontwikkeling De gemeente Zaltbommel ontwikkelt momenteel een nieuwe gecombineerde sporthal en zwembad in wijk De Waluwe te Zaltbommel. Deze nieuwe accommodatie is ter vervanging van het oude zwembad Akwamarijn en sporthal De Ring. Het nieuwe complex is modern, ruim van opzet en zeer duurzaam. Van binnen wordt het gekenmerkt door rustige kleuren en veel houtwerk, van buiten voert een grote gepotdekselde rode baksteen de boventoon. Het complete complex heeft een zogenaamd Internationaal Toegankelijkheidssymbool, wat betekent dat voor zowel bezoekers als sporters met welke beperking dan ook het complex voldoende toegankelijk is. Sporthal De sporthal kent vier zaaldelen welke alle vier afzonderlijk af te scheiden zijn door middel van tussenwanden. Twee zaaldelen liggen in de lengte en twee zaaldelen in de breedte. De totale hal meet 30 x 50 meter. De vrije hoogte van de zaal is minstens 7 meter. De vloer is zogenaamd combi-elastisch, wat topsport mogelijk maakt. Voor sport en onderwijs zijn alle eigentijdse sporttechnische inrichtingsmiddelen aanwezig, waaronder een digitale interactieve
speelwand. Er zijn 8 kleedkamers aanwezig en een lerarendomein met onder meer drie kleedkamers. Ook is er een ruime berging grenzend aan alle zaaldelen. Op de verdieping is een tribune voor ruim 150 personen gesitueerd. Zwembad Het zwembad kent een officieel wedstrijdbad van 25 x 15 meter met een tribune voor 150 mensen. Ook is er een doelgroepenbad (vergelijkbaar met huidig bad in Akwamarijn) met beweegbare bodem en peuterbad aanwezig. Dit peuterbad kent diverse speelelementen en er is ook een glijbaan aanwezig. Ook is er een whirlpool en een sauna. Er zijn vier groepskleedkamers en 26 individuele omkleedcabines, waaronder grote gezinscabines. Tevens is er een kleedruimte speciaal voor mindervaliden. Aan beide grote baden is een ruime berging aanwezig en douches. Nabij het doelgroepenbad is een zogenaamde natte horeca gesitueerd, zodat ook in het badlandschap wat gegeten en gedronken kan worden. Horeca/entree In het midden van het complex is de ruime (droge) horeca gesitueerd. Door glas heeft deze zicht op zowel de sporthal als het wed-
Overig Het personeelsdomein van de exploitant ligt ook op de verdieping, boven de kleedkamers van de sporthal. Ook is hier een in tweeën verdeelbare ruime vergaderruimte aanwezig. Tussen deze vergaderruimte en het personeelsdomein is een buitenpatio aanwezig. Ook zijn op de verdieping de technische ruimten voor de luchtbehandeling van het zwembad en de sporthal. De waterbehandeling voor het zwembad is in de kelder. Het complex kent een digitaal polsbandjessysteem, waar toegang, kluisjes, horecategoed, abonnement en dergelijke aan gekoppeld zijn. Aan de voor- en achterzijde is een parkeergelegenheid voor ruim 180 auto’s en 200 fietsen voorzien. Aanbesteding De niet-openbare Europese aanbestedingsprocedure is begin september gestart. Deze procedure verloopt in twee fasen: • Fase 1: een (door)selectie van maximaal vijf aannemers per perceel. Het project is verdeeld in vier percelen. De afronding is volgens planning half oktober 2019 • Fase 2: de gunning van elk perceel aan één aannemer. Volgens planning is fase 2 in februari 2020 afgerond. In het weekblad Het Kontakt brachten wij met een kennisgeving de (lokale) aannemers op de hoogte van de aanbesteding. We wezen de aannemers op de mogelijkheid mee te dingen naar een opdracht. Verdere planning Na de tweede fase van de aanbesteding versturen wij de opdrachtverstrekkingen. Hierna kan de aannemer starten met de fysieke werkzaamheden. De werkzaamheden nemen naar verwachting maximaal anderhalf jaar in beslag. Het is de bedoeling dat het complex in de zomerperiode van 2021 de deuren opent. De locaties De Ring en Akwamarijn zullen dan hun functie verliezen.
Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter / App ‘Akwamarijn’ (iOS en Android)
Pagina 3
AUTORIJSCHOOL
AVANTAGE
* Hydraulische cilinders uit voorraad leverbaar * Hydrauliekslang klaar terwijl u wacht
Koffie met taart, lunch, borrel, vergaderen, high tea, flexwerkplek, receptie, feestje, workshop of presentatie?
A. Kerkri
Wat uw wensen ook zijn, u bent verzekerd van onze bijzondere gastvrijheid!
06-19 90 01 42
info@autorijschoolavantage.nl www.autorijschoolavantage.nl
NooitNooit te oud te voor oud voor vakantie! vakantie! Markt 10, Zaltbommel 088 345 27 85
www.inderoos.org
Lunch café geopend van maandag t/m zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Feesten partijen en vergaderingen in de avond uren in overleg.
www.pedicurejeanette.nl
www.allegoedsvakanties.nl www.allegoedsvakanties.nl 03180318 - 48 51 - 48 8351 83
standbouw | interieurbouw | evenementen
CHS Standbouw
van Voordenpark 9G 5301 KP Zaltbommel Tel. 0418 74 53 09 info@chs-standbouw.nl www.chs-standbouw.nl
www.k4beauty.nl
Gespecialiseerd, gemotiveerd, gepassioneerd
Voor uw werkschoenen kunt u ook terecht. Dit geld ook voor particulieren.
Voor uw werkschoenen kunt u ook terecht. - info@verhaarbedrijfskleding.nl 06-15285267 Voor uw werkschoenen Voor kunt u ook terecht. kunt u ook terecht. Dit gelduw ookwerkschoenen voor particulieren. Blankensteijn 5 5321 GN Hedel
Luxe Lingerie
Dit geld ook voor Dit particulieren. geld ook voor particulieren. Blankensteijn 5 info@verhaarbedrijfskleding.nl 5321 GN Hedel
Gamerschestraat 15 5301 AN Zaltbommel Blankensteijn 5 0418-540555 5321 GN Hedel
Blankensteijn 5 5321 GN Hedel
06-15285267
RELATIEPROBLEMEN?
Muziektherapie en pianoles
WWW.FIDESRELATIETHERAPIE.NL BEL VOOR EEN AFSPRAAK: 06-23613583 Saskia van der Zee, Kerkdriel
Van Voordenpark 15 5301 KP Zaltbommel
info@verhaarbedrijfskleding.nl info@verhaarbedrijfskleding.nl www.sacheminc.com 06-15285267 06-15285267
Muziektherapie en pianoles Wielkamp 10 5301 DB Zaltbommel
Pianoles Klipperstraat 14 5301 TS Zaltbommel
06-48052207/0418-513124 • acvantuijl@outlook.com www.anvantuijl.nl
AGENDATIPS: N������� za. 9 nov. vr. 15 nov. za. 16 nov. wo. 20 nov. 23 en 24 nov. vr. 29 nov. za. 30 nov.
Tjerk Ridder - Bonne Route! Leonie Meijer - Perfect Solitude Remco Veldhuis - Lang Verhaal Kort Stef Bos - Ruimte 40 jaar Cinemaarten - Jubileumweekend Mark van de Veerdonk - Geen Viking Sinterklaas - De Grote Sint Show 2019!
Theater Muziek Cabaret Muziek Film Cabaret Jeugd
De������
Enge Buren - Basta! Klets Kindercabaret - KLETSKOUSEN! Victor Luis van Es - Stille Strijd
Muziek Jeugd Cabaret
za. 18 jan. do. 23 jan. vr. 31 jan.
The LSB Experience - Beatles & Beyond Theater van de Klucht - Heel Holland Lacht The Wieners - The Everly Brothers
Muziek Cabaret Muziek
za. 1 feb. za. 8 feb. zo. 9 feb. do. 13 feb. vr. 14 feb.
TalentenBOM Ernst Jansz in Concert Vocal Ensemble - Gelders Opera- en Operette Gezelschap Gelderse Podia Comedy Talent - Let’s make Comedy Murth Mossel - #NoFilter
Special Muziek Muziek Cabaret Cabaret
zo. 1 mrt. do. 5 mrt. 14 en 15 mrt. vr. 20 mrt. za. 21 mrt za. 28 mrt.
Ernst, Bobbie en de rest - Geklungel In De Jungle Guido Weijers - Masterclass Geluk Bommelweekend Niet Schieten! - 25 Jaar Lust en Leed Sven Ratzke - Where Are We Now Wouter Hamel - Wouter Hamel’s Nightclub
Jeugd Special Special Cabaret Muziek Muziek
F���u���
Ma��
A����
Wibi Soerjadi - Wibi @ The Movies Ellen Smets Theater - Vreemde Vogel Percossa - Double Bill Vera Mann - Goesting Paulette Willemse - Klassieke Voorstelling
Muziek Jeugd Muziek Special Dans
vr. 1 mei 8 en 9 mei wo. 13 mei zo. 17 mei
Ida van Dril en Michiel Schreuders - De Rattenvanger Die Kleyne Luyden Solo Stories - Doet Sneeuw Pijn Sterrin Smalbrugge - Superhelden Van Het Dierenrijk
Jeugd Toneel Special Special
Theater
© PR Murth Mossel
© Studio Loerijzer
za. 4 apr. zo. 5 apr. do. 9 apr. za. 11 apr. 17 en 18 apr.
M��
ijs |koffie | gezelligheid
ijs | koffie | gezelligheid
vr. 13 dec. zo. 15 dec. vr. 20 dec.
J��u���
Mede mogelijk gemaakt door:
Cabaret
Muziek
Dans
Jeugd
Specials
Nieuwstraat 2 Zaltbommel • 0418 - 72 68 10 • receptie@de-poorterij.nl
Recreatief Zwemmen Zonder verplichtingen zwemmen op een moment dat u het beste uitkomt? Kom recreatief zwemmen bij Zwembad Akwamarijn! Houdt u van zwemmen? Maar wilt u op uw eigen tempo en moment dit doen? Zwembad Akwamarijn kent verschillende momenten waarop u ongestoord uw banen kunt zwemmen. Ontbijtzwemmen Speciaal voor de vroege vogels die voorafgaand aan hun werkdag of andere dagelijkse bezigheden hun dag sportief willen beginnen. Donderdag 08.00-09.00 uur € 5,15 | 12x € 51,50 | 25x € 96,65 Lunchzwemmen Tussen de middag wat tijd over en nieuwe energie voor de middag opdoen? Kom dan lunchzwemmen bij Zwembad Akwamarijn. Tevens is tijdens deze activiteit de sauna geopend en kunt u gebruik maken van het bubbelbad. Maandag t/m vrijdag van 11.30-13.00 uur 1x € 5,15 | 12x € 51,50 | 25x € 96,65 Recreatief zwemmen Ongestoord uw banen willen kunnen trekken en ter afwisseling gebruik kunnen maken van de Sauna en het Bubbelbad? Dan is het recreatief zwemmen echt iets voor u! Zondag 11.30 - 13.00 uur (Alle leeftijden) Jeugd: 1x €5,15 | 12x €51,50 | 12x €96,65 Volwassene: 1x €5,95 | 12x €59,50 | 25x € 110,75 Maandag 9.45-10.45 uur (Boven 18 jaar) Dinsdag 20.30-22.00 uur (Boven 18 jaar) Donderdag 20.30-22.00 uur (Boven 18 jaar) 1x €5,95 | 12x €59,50 | 25x €110,75 Gezinszwemmen Heerlijk met uw gezin een bezoek brengen aan het zwembad? Samen spelen en plezier maken en ontspannen. U bent van harte welkom! Zondag 10.00-13.00 uur Volwassene €5,95 | Jeugd €5,15
Tarieven
Huren van sporthallen, iets voor u? Verspreid door de Bommelerwaard staan verschillende sporthallen. Deze sporthallen − allen in beheer van Sportfondsen Zaltbommel − kunt u, met uw vereniging of als particulier, huren voor allerlei uiteenlopende activiteiten. Denk aan een sportactiviteit maar natuurlijk kunt u hier ook een evenement houden of een kinderfeestje organiseren… Benieuwd? Neem dan contact op met Sportfondsen Zaltbommel. Tel: 0418-681282 bereikbaar op werkdagen tussen 09.00 - 12.00 uur. De hiernaast vermelde tarieven zijn op basis van contante/ losse verhuur.
Sporthal de Ring Zaltbommel Tarief
Halve zaal Hele zaal
€ 35,85 Per uur € 68,95 Per uur
Gym- en vergaderzaal Buys Ballot Zaltbommel Tarief
Zaal 1/Zaal 2 Zaal 1 + Zaal 2 Zaal 3 Vergaderzaal
€ 24,60 Per uur € 37,95 Per uur € 24,60 Per uur € 40,60 Per dagdeel
Gymzaal Klipperstraat Zaltbommel Tarief
€ 24,60 Per uur
Sporthal de Maayenbogerd Aalst Tarief
1/3 zaal 2/3 zaal Hele zaal
€ 24,60 Per uur € 49,20 Per uur € 73,80 Per uur
Gymzaal Bruchem Tarief
€ 24,60 per uur
Microsporthal Brakel Tarief
€ 24,60 Per uur
Gymzaal Gameren Tarief
€ 24,60 Per uur
Gymzaal Nederhemert Tarief
€ 24,60 Per uur
Bezorg Bezorg jij onze jij onze reizigers reizigers een een Bezorg jij onze reizigers een Bezorg jij onze reizigers een onvergetelijke onvergetelijke vakantie? vakantie? onvergetelijke vakantie? onvergetelijke vakantie?
reizigers een vakantie?
Lassers en kwerkers Constructieban gezocht !
Wij zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers!
Wij zijn op naar enthousiaste vrijwilligers! Wij zijn Wijop zijn zoek opzoek zoek naar enthousiaste naar enthousiaste vrijwilligers! vrijwilligers! www.buitenhof.nl/vrijwilligers www.buitenhof.nl/vrijwilligers
0182 - 587 055 www.buitenhof.nl/vrijwilligers www.buitenhof.nl/vrijwilligers 0182 - 587 055 - 587 055 0182 -0182 587 055
Pagina 6
langekamp 8 • 5306 GV Brakel • T 0418 67 09 03 • F 0418 67 05 68 info@vanderzalmbv.nl • www.vanderzalmbv.nl
Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter / App ‘Akwamarijn’ (iOS en Android)
Zwemles bij Zwembad Akwamarijn Leren zwemmen met Jip… Water, het leukste speelgoed dat er is! Bij Zwembad Akwamarijn leren kinderen zwemmen via het nationaal erkende ZwemABC van de NRZ, daarnaast is Zwembad Akwamarijn ook licentiehouder. De inhoud van onze zwemlessen is gebaseerd op de volgende drie uitgangspunten: Motivatie Bij de zwemles wordt op individueel niveau bepaald of de jonge zwemmer klaar is voor de volgende fase. Ons streven is ieder kind zoveel mogelijk te stimuleren binnen zijn/haar mogelijkheden. Zwemplezier Water is leuk! Dat gevoel willen wij uw kind meegeven. Daarvoor zijn bepaalde vaardigheden nodig. Wij proberen zoveel mogelijk aan te sluiten bij de leef- en denkwereld en houden bij het leren zwemmen rekening met de leeftijd van uw kind. U vindt dat dan ook tijdens de zwemlessen (spelelementen) terug bij het aanbieden van de oefenstof. Hierbij wordt gebruik gemaakt van leuk en leerzaam materiaal. Plezier in het leren zwemmen vinden wij heel belangrijk. Zwemveiligheid Wij vinden het belangrijk dat uw kind zich geheel vrij in het water voelt. Daarvoor leert het op verschillende manieren met het water omgaan. Vaardigheden als het onderwater gaan, ademhaling, drijven, wenden en keren, springen, voortbewegen en gekleed zwemmen worden uw kind op speelse wijze vroegtijdig aangeleerd.
Licentie Zwem-ABC De licentie Zwem-ABC stelt aan zwembaden meer (kwaliteits)eisen dan ‘reguliere’ zwemlesaanbieders. Voorbeelden hiervan zijn toetsing op voldoende bijscholing, het in bezit hebben van een zwemlesplan, aanvullende toetsing van de examinatoren, voldoen aan minimale afmetingen van het zwembad (lengte, breedte en diepte), sociale veiligheid, enzovoort. #hierleerjegewoongoedzwemmen!
• Je kind vertrouwen heeft in zichzelf. • Je kind het leuk vindt om te zwemmen en hij of zij zich prettig en vertrouwd voelt in het water. Deze punten vertalen wij voor zover mogelijk naar ons eigen zwemlesprogramma. Zo stomen wij kinderen klaar om vol trots hun zwemdiploma’s te kunnen behalen!
Diploma-eisen voor het Nationale Zwemdiploma Zwembad Akwamarijn geeft, als enige zwembad in de Bommelerwaard, zwemles volgens de Nationale Norm Zwemveiligheid. Stichting Nationale Raad Zwemveiligheid heeft als doel de zwemveiligheid van de hele Nederlandse bevolking op een zo hoog mogelijk niveau te brengen. Simpel gezegd willen we dat iedereen plezier heeft in het water, zich kan redden en niemand verdrinkt. Het belangrijkste medicijn tegen verdrinking is zwemles. Maar, wanneer is je kind zwemveilig?
Hoe kan ik mijn kind inschrijven voor zwemles? U kunt uw kind op 2 manieren inschrijven. Via een inschrijfformulier bij de receptie of online, klik daarvoor op de inschrijfbutton op onze website. Aan de inschrijving zitten kosten verbonden (€ 18,75) die bij de inschrijving direct voldaan dienen te worden. Tijdens uw inschrijving kunt u ook uw voorkeursdag aangeven waarop u de lessen zou willen volgen.
Wanneer is je kind zwemveilig? Zwemveilig zijn, betekent dat je ‘in en om het water kunt overleven en op een veilige manier kunt bewegen en recreëren en plezier kunt hebben in de Nederlandse watercultuur’. Zwemveiligheid wordt bepaald door de vaardigheden van je kind in het water, door wat hij of zij aan het doen is en door de omstandigheden.
Wat is de wachttijd na inschrijving? Wij streven ernaar om binnen 2 maanden na het moment van inschrijving uw kind op te roepen voor de introductieles. Leuk om te weten: na de inschrijving krijgt u van ons direct een wachtlijstpas. Deze pas kunt u voor het kind gebruiken tijdens het recreatief zwemmen voor gezinnen (iedere zondag van 10.00 - 13.00uur) en verschaft het kind wat bij ons ingeschreven staat gratis toegang onder begeleiding van een betalende ouder.
Je kind is zwemveilig als: • Hij of zij de zwemvaardigheden beheerst. • Hij of zij fysiek en mentaal in staat is om zichzelf te redden in het water.
Lesdagen, tijden en prijzen 2019: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
15.30 - 16.30 15.30 - 16.30 16.00 - 17.00 15.30 - 16.30 13.00 - 14.00 08.30 - 09.30
16.30 - 17.30 16.30 - 17.30 17.00 - 18.00 16.30 - 17.30 14.00 - 15.00 09.30 - 10.30
17.30 - 18.30 17.30 - 18.30
€ 59,30 per maand € 59,30 per maand
Inhaallessen wanneer u een reguliere les mist. 17.30 - 18.30 € 74,90 per maand Privé lessen. Max. 4 kinderen per groep 15.30 - 16.30 16.30 - 17.30 17.30 - 18.30 € 59,30 per maand 10.30 - 11.30 11.30 - 12.30 € 59,30 per maand
U kunt bij ons terecht voor: * Chinees afhalen,
Lekker en gezond eten en toch afvallen? Kom naar de EGA!eten en toch afvallen? Lekker en gezond
Lekker en gezond eten en toch afvallen? Kom naar de EGA!
Emmy van Dooijeweert Kom naar de EGA! EGA ega.emmy.van.dooijeweert@gmail.com EGA Emmy van Dooijeweert Bel voor een afspraak 06 81 88 67 61 ega.emmy.van.dooijeweert@gmail.com
Bel voor een afspraak 06 81 88 67 61
* Lekker dineren in ons restaurantje
EGA Emmy van Dooijeweert ega.emmy.van.dooijeweert@gmail.com
* Een complete catering laten verzorgen voor uw feestjes
Bel voor een afspraak 06 81 88 67 61 ‘s-‘s-Hertogenbosch Hertogenbosch
Voor meer informatie, kijk op onze website www.Suusgarden.nl, of bel: 0418 512924 Gamerschestraat 7, 5301 AN Zaltbommel
Zaltbommel Zaltbommel Geldermalsen
Geldermalsen
Inschrijfkosten € 10,Inschrijfkosten € 10,Cursusgeld € 7,50 per week
Cursusgeld € 7,50 per week
met gezond afvallen!
Volg de afslankcursus in uw buurt.
met gezond afvallen!
Volg de afslankcursus in uw buurt.
Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter / App ‘Akwamarijn’ (iOS en Android)
Zaltbommel Pagina 7 ‘s- Hertogenbosch Geldermalsen
Voor alles met een motor!
In-en verkoop auto’s reparatie en onderhoud www.blomautobedrijf.nl OPENINGSTIJDEN Maandag - vrijdag: 07.30 - 17.00 uur Zaterdag: 07.30 - 12.00 uur
ADRESGEGEVENS Nieuwstraat 1, 5311 BE Gameren TELEFOON 0418-649516 E-MAIL info@blomautobedrijf.nl
EMTÉ Duijzer wordt binnenkort Plus Duijzer 0222318.pdf 1
30-11-2018 13:32:57
EMTÉ Duijzer wordt binnenkort PlusBrakel Duijzer Molenkampsweg 3 • 5306 VN 0222318.pdf 1
30-11-2018 13:32:57
0418-671287 Molenkampsweg 3 • 5306 VN Brakel 0418-671287
GILDESLAGERIJ OOMEN Ridderstraat 47 0418561232 info@slagerijoomen.nl
Mobiel met hulp van anderen Eenvoudig, voordelig, behulpzaam
AUTOMOBIEL
Vervoer voor senioren Automobiel werkt met geselecteerde en vrijwillige chauffeurs. Bel 088-7004100 en regel dat de chauffeur u ophaalt. Servicepunt Automobiel T:088-7004100 www.servicepunt-automobiel.nl
Jij valt natuurlijk af met
Het
enplan
www.stippencoach.nl
info@servicepunt-thuiswonen.nl
Kosten dertig cent per kilometer. U kunt gratis lid worden. Provincie en gemeente helpen mee.
Ieder mobiel in de gemeente Zaltbommel www.servicepunt-automobiel.nl
088-7004100
Welke aquasport past het beste bij u? (Al deze sporten zijn met 1 abonnement te bezoeken) Houdt u van bewegen op Muziek? Bezoek onze AquaRobic lessen!
AquaRobic
De work-out in het water! Aquarobics is het uitvoeren van bewegingen in het ondiepe water (heup- tot borstdiep), op de maat van muziek in een vlot tempo, zonder al te veel onderbrekingen. De spierversterkende oefeningen in het water verbeteren uw uithoudingsvermogen en stimuleren uw hartfunctie. Door een intensieve doorbloeding van het lichaam en de organen, ontstaat er een verhoogde toevoer van zuurstof en afvoer van afvalstoffen. Water maakt u, als gevolg van de opwaartse druk, ook lichter, waardoor de kans op blessures en overbelasting van enkel- en kniegewrichten minimaal is. Wilt u het ook eens proberen? Dat kan zonder inschrijving! Dinsdag 19.00 - 19.45 uur | € 8,25 per les | Abonnement: 12x € 82,50 | Geldigheid 5 maanden | Bij 1ste aanschaf komt er éénmalig € 7,60 bij voor de magneetkaart.
Bent u geïnteresseerd in conditietraining op een speelse manier? Kom AquaJoggen!
AquaJoggen
Spierversterking en conditietraining Aquajogging is een vorm van conditietraining in het water. Het grote voordeel van de beoefening van deze sport is dat de blessuregevoeligheid zeer laag is. Ondanks de grote inspanning bij de activiteit, is de belasting op uw gewrichten, spieren en pezen minimaal. Bij aquajogging verbruikt u ook nog eens 40% meer calorieën dan bij gewoon joggen. Aquajoggen gebeurt in het diepe bassin met behulp van een ‘wet-belt’. Een ‘wet-belt’ is een soort drijfvest waarmee oefeningen goed uitgevoegd kunnen worden en de weerstand van het water optimaal wordt benut. Aquajogging is een prettige manier om uw conditie en fitheid te verbeteren of op peil te houden, ongeacht uw leeftijd en/of ervaring. Maandag 10.45 - 11.30 uur | Dinsdag 19.45 - 20.30 uur | Donderdag 19.00 - 19.45 uur | € 8,25 per les | Abonnement: 12x € 82,50 | Geldigheid 5 maanden | Bij 1ste aanschaf komt er éénmalig € 7,60 bij voor de magneetkaart.
Gaat u voor conditietraining en verbeteren van uw zwemslagen? Kom AquaTrimmen!
AquaTrim
Een activiteit om de conditie op peil te brengen of te houden. Deze doelgroep is bedoeld voor iedereen met een zwemdiploma of voldoende zwemervaring. Jong en oud, iedereen is welkom. Er wordt gezwommen onder leiding van een instructeur. Die kijkt goed naar het niveau en de mogelijkheden van iedere zwemmer en biedt een programma op maat. U kunt kiezen of u één of twee maal per week komt zwemmen. In het trainingsprogramma komt o.a. aan bod: • Opvoeren c.q. behouden van de conditie. • Verbetering van de in het verleden aangeleerde zwemslag. • Oefeningen die alle spieren in het lichaam soepel houden. Donderdag | 19.45 - 20.30 uur | € 8,25 per les | Abonnement: 12X € 82,50 Geldigheid 5 maanden | Bij 1ste aanschaf komt er éénmalig € 7,60 bij voor de magneetkaart. Ervaringen met AquaTrim Een beetje sociale dwang heb ik wel nodig. Iedere donderdagavond. Een afspraak met de buurvrouw om te gaan
zwemmen. Trimzwemmen wel te verstaan. In mijn achterhoofd weet ik: zwemmen is de enige sport die ik ken, waarbij ik me na het sporten daadwerkelijk fysiek energieker voel. Dus als de kindjes in bed zijn gelegd meld ik me met veel plezier in het zwembad. Omkleden, douchen en altijd even wachten totdat de dames van het AquaJoggen het water hebben verlaten. En dan kunnen we beginnen. De instructrice staat aan de kant en geeft de opdrachten. Fijn, want dan zit er variatie in en push je jezelf meer dan wanneer je gaat vrij-zwemmen. Schoolslag, borstcrawl, rugcrawl en vlinderslag; het komt allemaal aan bod. Het accent ligt wel op de borstcrawl. Ook als beginnend zwemmer ben je van harte welkom. We hebben meerdere banen en een stukje begeleiding voor verbetering van de slag wordt de hand niet voor omgedraaid. Voor wie wil is er na afloop de jacuzzi. Even bijpraten, want het is een fijn cluppie. Zo leer je als import ook weer nieuwe mensen kennen. Ik waag me meestal nog even in de sauna, maar na 5 á 10 minuutjes wint de hitte het van gezelligheid. Klaar, volgende week weer! Jeroen Lemmens
AquaSportief Bent u op zoek naar een mix van dit alles? Bezoek onze Aquasportief ochtend! Aquasportief is een mix van aquasporten waarbij u bepaalt welke inspanning bij u past. Deelnemers ervaren deze wekelijkse les als een activiteit waar ze op een leuke manier worden gestimuleerd om actief bezig
te zijn. Aquasportief bestaat uit de volgende onderdelen: Aquajoggen: Aquajogging is eigenlijk hardlopen in (diep) water.
Banenzwemmen: Voorafgaand aan de doelgroepen en tussendoor is er gelegenheid om banen te zwemmen. Tijdens deze doelgroep kan ook gebruik worden gemaakt van onze sauna en de whirlpool.
Donderdag 09.15 - 11.00 uur € 8,25 per les | Abonnement: 12x € 82,50 Geldigheid 5 maanden Bij 1ste aanschaf komt er éénmalig € 7,60 bij voor de magneetkaart.
Aquarobic: Een complete work-out in het ondiepe bad.
Verbouwing
06 20 61 01 20
Maatwerkmeubels & interieur
info@woodsense.nl
Aftimmerwerk
woodsense.nl
Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter / App ‘Akwamarijn’ (iOS en Android)
Pagina 9
Take a break Ben jij ook soms zo moe? Van je werk of je studie, je familie of alle sociale verplichtingen? Het kost allemaal energie. Dat is niet erg, we kunnen best wat hebben. Als je maar regelmatig oplaadt met voldoende activiteiten die rust en energie opleveren. Bewust weer opladen helpt. Gun jezelf of iemand anders een anti-stress pauze: Take a break! Het start met een uitgekiend 2-daags programma om de stresshormonen tot rust te brengen. Om het ook echt te laten werken volgen 66 oefeningen om iedere dag een moment van actieve ontspanning in te
bouwen. Zo zet je een concrete stap naar een rustiger en gezonder leven. Take a break | Sam Loman & Jolanda Bouman | 19,95 Verkrijgbaar vanaf 14 november bij Uitgeverij THEMA Van Heemstraweg West 5 (bij Schouten & Nelissen), Zaltbommel ma t/m vrij van 8.30 - 17.00 uur of op thema.nl
Het theaterseizoen van de Poorterij is in volle gang! De koude en gezellige maanden komen eraan en er staan tal van activiteiten op het programma in de Poorterij. De lachers komen aan hun trekken met cabaret en ook liefhebbers van muziek kunnen hun hart ophalen. Voor de jeugd zullen een paar verrassende voorstellingen te zien zijn. Filmclub Cinemaarten viert dit jaar hun 40-jarig jubileum met een overvol programma. Denk aan een filmmarathon, een filmquiz en er zal ook een premièrefilm zijn. Meer informatie is te vinden op de website van zowel de Poorterij als Cinemaarten.
Aanbod Tal van bekende namen en opkomende talenten zullen optreden in de Poorterij. Wat dacht je van Remco Veldhuis, Murth Mossel en Guido Weijers? Of de muziek van Ernst Jansz, The Wieners en Wibi Soerjadi? Voor de kinderen hebben we ook een paar tips: Sterrin Smalbrugge, Sinterklaas en Ernst, Bobbie en de rest komen naar Zaltbommel en op 15 december is er een heus kindercabaret! Reserveren kan via www.de-poorterij.nl, receptie@de-poorterij.nl of 0418 – 72 68 10
Carciofi Catering komt weer met een nieuw idee! “Healthy Hapjes en workshops”
Servicepunt Automobiel vervoer voor senioren
Daphne Moonen is al 17 jaar met veel passie aan het koken. Ze heeft van haar hobby dan ook haar werk gemaakt en geniet nog steeds.
Zaltbommel: Via Servicepunt Automobiel reist u met een vrijwillige chauffeur naar uw bestemming in de regio. De chauffeur rijdt met de eigen auto.
Van heerlijke hapjes, tapas, buffetten, high teas, lunches, overwerkmaaltijden, geheel verzorgde feestjes, bbqs en kookworkshops voor jong en oud, altijd vers bereid met eerlijke producten, heeft zij nu weer iets nieuws bedacht. “Healthy hapjes en workshops” Er zijn een hoop mensen die gezond willen leven of gezond moeten leven, dus samen met Inez Nieuwenhuizen van Cambridge Zaltbommel hebben ze hapjes samengesteld met alleen maar gezonden producten, je kunt ze bestellen of zelf komen maken in een gezellige workshop
in Carciofi’s keuken. Het weekend ziet er weer een stuk gezelliger uit als je mee kan borrelen en op een feestje een hapje mee kan eten. Daarnaast kan Cambridge je helpen en begeleiden hierbij. Voor meer informatie kunt u bellen of mailen naar 06-13555784 of info@carcioficatering.nl www.carcioficatering.nl Velddriel/ Zaltbommel Ook voor overige catering !!!
Carciofi Catering
Verloskundigenpraktijk Valencia Wij bieden volledige verloskundige zorg in de gehele Bommelerwaard. Wij werken met drie vaste verloskundigen. Hierdoor kunnen wij die persoonlijke zorg bieden, die wij zo belangrijk vinden. Ons werk bestaat uit de controle van de zwangerschap, begeleiding van de bevalling en de controle van moeder en kind gedurende de kraamweek. Van de zwangeren die bij ons onder controle zijn, bevalt zelfs 75% thuis! Wij zijn beiden ook gecertificeerde echoscopisten en zijn in het bezit van eigen echo-apparatuur. Tijdens de zwangerschap houden wij dan ook regelmatig de groei en het welbevinden van de baby echoscopisch in de gaten. Naast ons vaste echo-apparaat op onze hoofdlokatie in Kerkwijk, zijn wij ook in het bezit van een mobiel echo-apparaat. Dit maakt het voor ons mogelijk om op diverse spreekuurlokaties en
bij mensen thuis een echo te maken. Naast verloskundige zorg is het ook mogelijk om (indien gewenst) kraamzorg via onze praktijk te regelen. Op onze hoofdlokatie is tevens Kraamburo ZorgSaam gevestigd. Kraamburo ZorgSaam werkt met een klein team van ervaren kraamverzorgsters. Er is een nauw samenwerkingsverband tussen de verloskundigen en de kraamverzorgsters, wat de kwaliteit van zorg ten goede komt. Ook voor kraamzorg kunt u bij ons terecht (indien gewenst). www.kraamburozorgsaam.nl
Deze vervoersdienst voor ouderen is nu ook in Gemeente Zaltbommel. Automobiel is praktisch als u geen vervoer heeft en er zo nu en dan uit wilt. Voor doktersbezoeken of visite. U reserveert twee dagen van te voren. De chauffeur haalt u thuis op, zet u voor de deur af en brengt u ook weer thuis. U mag gratis een begeleider meenemen. de rit kost 30 cent per kilometer. De eerste drie maanden is het lidmaatschap gratis. Ook werkzoekenden kunnen gebruik maken van de service, bijvoorbeeld bij een sollicitatiegesprek of cursus.
Er zijn chauffeurs in Zaltbommel en enkele dorpen. De chauffeur ontvangt 30 cent per kilometer en is beschikbaar tussen acht uur ’s morgens en negen uur ‘s avonds Servicepunt Automobiel T: 088 - 7004100 info@servicepunt-thuiswonen.nl www.servicepunt-automobiel.nl
Welkom bij Tuinhuis & Veranda Uw buitenleven specialist uit de Betuwe! Optimaal genieten van uw tuin met de veranda’s en buitenverblijven van Tuinhuis & Veranda. In ons uitgebreide assortiment kunt u terecht voor overkappingen en tuinhuizen. Maar bijvoorbeeld ook voor schuttingen of sierbestrating om uw tuin nog aangenamer te maken. Alle producten zijn van een uitstekende kwaliteit met eersteklas merken als Lugarde, Trendhout en Biohort. Het brede aanbod kent een grote variëteit in producten en materialen, maar maatwerk is ook mogelijk. Wij dragen op deze manier graag bij aan de beste buitenbeleving van onze klanten.
Krijg een goed beeld van het ruime assortiment en kom langs bij onze showroom aan de Groenedijk 3A in Tiel. Onze specialisten voorzien u dan graag van het beste advies. Met vriendelijke groet, Harold Kenters
Zwangerschapszwemmen In verwachting? Maar toch graag willen blijven sporten? Bezoek dan het Zwangerschapszwemmen! Zwanger in het water is even niet zwaar zijn. ‘Gedragen’ door het water is de ideale voorbereiding op je bevalling. Het werkt ontspannend, verzachtend en – niet onbelangrijk – zorgt mede voor het op peil houden van de conditie. Wanneer je zwanger bent wil je natuurlijk genieten van elk bijzonder moment. De eerste maanden kun je zonder problemen nog van alles doen, maar
vanaf een maand of vier/vijf begint je lichaam flink te veranderen. Maar als je buik in omvang begint toe te nemen zijn veel bewegingen vaak minder prettig. In het water kun je echter vrijwel alle bewegingen probleemloos maken. Dit heeft natuurlijk alles te maken met de opwaartse kracht van het water. Je voelt je bijna gewichtloos. En juist dat heeft een heerlijke ontspannende werking op het lichaam. Er zijn allerlei oefeningen waardoor je heerlijk ontspannen thuiskomt, en waar je tevens wat aan hebt tijdens je bevalling. Uiteraard kun je na afloop nog even napraten met de andere deelnemers.
Dameszwemmen Op woensdagochtend is er anderhalf uur gereserveerd voor enkel de dames. Hierin staat een ontspannen en gezellig bezoek aan het zwembad voorop! U hebt alle ruimte om ongestoord te genieten! Tijdens deze ochtend kunt u ook gebruik maken van de whirlpool en sauna. Dameszwemmen Woensdag 10.00 - 11.30 € 5,95 per les 12-badenkaart voor € 59,50 25-badenkaart voor € 110,75 Geldig 12 maanden. Bij 1ste aanschaf € 7,60 voor de magneetkaart.
Donderdag 18.30 - 19.00 uur € 7,60 per les 12x € 76,- *geldigheid 5 maanden Houd rekening met eenmalig € 7,60 extra bij aanschaf van het eerste abonnement.
Ouder & Kind zwemmen
Spetter, pieter pater lekker in het water… Tijdens het Ouder en kind zwemmen kun je samen met je baby of peuter onder begeleiding van een, speciaal opgeleide, instructeur of instructrice in het water. Ouder en kind zwemmen biedt zeer veel voordelen: • Wegnemen van de angst voor water bij het kind. • Het bevorderen van het sociale contact tussen ouder en kind. • Bevorderen van de motoriek, oriëntatie, coördinatie en de ademhaling. • Zwemmen in warm water (30 tot 31 graden Celsius). • Het kind leert al heel jong hoe het kan overleven, als het (on)vrijwillig te water raakt. • Baby’s en peuters raken snel vertrouwd met water. Het Ouder en kind zwemmen bestaat uit verschillende elementen waarbij je samen met het kind kennis maakt met “waterplezier”.
Colofon Realisatie MDH Uitgeverij T 0314 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl Druk Janssen Pers Verspreiding Axender T 030 - 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@axender.nl I www.axender.nl
Prijzen € 7,60 per les 12-badenkaart € 76,- Geldigheid 5 maanden. Bij 1ste aanschaf € 7,60 voor de magneetkaart
Elementen die aan bod komen zijn: • Het ontdekken van een nieuwe omgeving. • Het impulsief leren kennen van het drijfvermogen en de voortgaande beweging. • Het leren omgaan met de weerstand van het water. • Het alleen leren van het drijven op de rug (statisch drijven). • Het stimuleren van allerlei bewegingsvormen. Het geven van water- en spelvreugde. • Allerlei bewegingsvormen die goed zijn voor de ontwikkeling van uw kind. • Het slaapritme wordt verstevigd.
Woensdag
Het ouder en kind zwemmen is een onderdeel van Jip’s Baby- en peuterzwemmen en Jip’s Waterwennen. We hopen u en uw kind graag eens te mogen verwelkomen!
Zondag
Woensdag Woensdag Donderdag Donderdag Vrijdag Vrijdag
08.30-09.00 uur 9 maanden tot 1,5 jaar 09.00-09.30 uur 1,5 jaar tot 2,5 jaar 09.30-10.00 uur 2,5 jaar tot 4 jaar 10.30-11.00 uur 1,5 jaar tot 2,5 jaar 11.00-11.30 uur 6 weken tot 9 maanden 10.30-11.00 uur 1,5 jaar tot 2,5 jaar 11.00-11.30 uur 2,5 jaar tot 4 jaar 09.30-10.00 uur* 1,5 jaar tot 4 jaar
* Enkel in de even weken
MBVO Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. De oefeningen met en zonder materiaal bestaan uit: mobiliseren, vaardigheid en ontspanningsoefeningen. Uw spieren en gewrichten worden daardoor los en soepel gemaakt. Uiteraard staan plezier en gezelligheid in de eerste plaats voorop. De oefeningen worden zo gegeven dat iedereen altijd mee kan doen. Regelmatig wordt ter ondersteuning van de oefeningen muziek gebruikt. U kunt ontspannend werken aan uw lenigheid, coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht om vitaal en fit te blijven. Na afloop kunt u nog even gebruik maken van de whirlpool en is er gelegenheid tot gezamenlijk koffie drinken.
MBVO Tijden vrijdagochtend 09.00 - 09.30 | 09.30 - 10.00 | 10.00 - 10.30 Prijzen: Los bad € 6,35 Maandkaart € 20,- (geldigheid 4 weken) Bij 1ste aanschaf van deze kaart komt er éénmalig € 7,60 bij voor de magneetkaart.
Tel.:0418-681281 | info.zaltbommel@sportfondsen.nl | www.akwamarijn.nl | Facebook / Twitter / App ‘Akwamarijn’ (iOS en Android)
Pagina 11
Voor persoonlijke zorg! Wij
bieden
volledige
verloskundige
zorg
in
de
gehele Bommelerwaard. Wij werken met twee vaste verloskundigen. Hierdoor kunnen wij die persoonlijke zorg
Voor persoonlijke zorg!
bieden, die wij zo belangrijk vinden.
Ons werk bestaat uit de controle van de zwangerschap, Wij
bieden
volledige
verloskundige
zorg
in
de
begeleiding van de bevalling en de controle van moeder gehele Bommelerwaard. Wij werken met twee vaste
en kind gedurende dekunnen kraamweek. Van de zwangeren die verloskundigen. Hierdoor wij die persoonlijke zorg bieden, wij zocontrole belangrijkzijn, vinden. bij ons die onder bevalt zelfs 75% thuis! Wij zijn beiden ook gecertificeerde echoscopisten en zijn in het
Ons werk bestaat uit de controle van de zwangerschap, bezit van eigen echo-apparatuur. Tijdens de zwangerschap begeleiding van de bevalling en de controle van moeder houden wij dan ook regelmatig de groei en het welbevinden en kind gedurende de kraamweek. Van de zwangeren die
van deonder babycontrole echoscopisch de 75% gaten. ons vaste bij ons zijn, bevaltinzelfs thuis!Naast Wij zijn echo-apparaat op onze echoscopisten hoofdlokatie en in zijn Kerkwijk, beiden ook gecertificeerde in het zijn wij bezit in vanhet eigen echo-apparatuur. Tijdens de zwangerschap ook bezit van een mobiel echo-apparaat. Dit maakt houden wijons dan ook regelmatig en het welbevinden het voor mogelijk om de opgroei diverse spreekuurlokaties en van de baby echoscopisch in de gaten. Naast ons vaste bij mensen thuis een echo te maken. echo-apparaat op onze hoofdlokatie in Kerkwijk, zijn wij ook in het bezit van een mobiel echo-apparaat. Dit maakt
Naast is hetspreekuurlokaties ook mogelijk om het voorverloskundige ons mogelijk omzorg op diverse en (indien gewenst) via bij mensen kraamzorg thuis een echo te onze maken.praktijk te regelen. Op onze hoofdlokatie is tevens Kraamburo ZorgSaam gevestigd. Naast verloskundige zorgwerkt is het met ook een mogelijk (indien Kraamburo ZorgSaam kleinom team van ervaren gewenst) kraamzorg via onze praktijk te regelen. Op onze kraamverzorgsters. Er is een nauw samenwerkingsverband hoofdlokatie is tevens Kraamburo ZorgSaam gevestigd. tussen de ZorgSaam verloskundigen en deklein kraamverzorgsters, Kraamburo werkt met een team van ervaren wat de kwaliteit van zorgErten goede kraamverzorgsters. is een nauwkomt. samenwerkingsverband tussen de verloskundigen en de kraamverzorgsters, wat de kwaliteit van zorg ten goede komt. uw zwangerschap kunt u Voor volledige zorg rondom zodoende bij ons terecht! Voor volledige zorg rondom uw zwangerschap kunt u zodoende bij ons terecht!
Verloskundigenpraktijk Valencia
Verloskundigenpraktijk Valencia Verloskundigen: Rian Waverijn en Mylène Kreté Verloskundigen: Rian Waverijn en Mylène Kreté
Aalderwijksestraat 20
Aalderwijksestraat 20
5315AEAE Kerkwijk 5315 Kerkwijk
Tel.0418-643535 0418-643535 (altijd bereikbaar) Tel. (altijd bereikbaar)
www.valenciaverloskundigen.nl www.valenciaverloskundigen.nl