Zwembad De Veldkamp

HATTEM

Kleine Gracht 30 8051 VK Hattem 038 - 444 35 94

HEERDE

Zwolseweg 19-21 8181 AA Heerde 0578 - 69 25 44

OLDEBROEK

Zuiderzeestraatweg 126 8096 CD Oldebroek 0525 - 76 90 27

OPENINGSTIJDEN

Ma / Woe: 08:00 - 20:00

Do / Za: 08:00 - 21:00 Zondag: Gesloten

OPENINGSTIJDEN

Ma / Za: 08:00 - 20.00 Zondag: Gesloten

OPENINGSTIJDEN

Ma / Do: 08:00 - 20:00

Vrijdag: 08:00 - 21:00

Zaterdag: 08:00 - 20:00 Zondag: Gesloten

WEZEP

Zuiderzeestraatweg 522 8091 CT Wezep 038 - 376 92 63

OPENINGSTIJDEN

Ma / Woe: 07:00 - 20:00

Do / Za: 07:00 - 21:00 Zondag: Gesloten

Voorwoord

Beste lezers,

Onze samenleving was nooit eerder zo bewust bezig met gezondheid. We worden met zijn allen steeds ouder en we willen zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Vitaliteit is daarin een belangrijke factor voor jong en oud. Vitaliteit gaat bij ons vooral over lekker in je vel zitten.Jezelf energiek voelen. Fysiek, mentaal en sociaal. Iedereen is welkom!

Zwemmen is enorm gezond. Of je nu fanatiek komt banenzwemmen of komt dobberen: regelmatig zwemmen verbetert je spierkracht, je humeur en je conditie. Zwemmen is altijd een goed idee!

Jong, oud, fit of minder fit: zwemmen is voor iedereen. Of je nu wilt bewegen om je grenzen te verleggen of om samen plezier te hebben. En omdat iedereen anders is, bieden we veel verschillende activiteiten aan. We zijn er voor de sporter, de rustzoeker, voor mensen die (beter) willen leren zwemmen…en voor jou! Wij hebben veel plezier in wat we doen en krijgen energie van ons werk. We willen dit graag op jou overbrengen!

Ik moedig je aan om met een van onze activiteiten kennis te maken. Na het lezen van dit magazine zit er vast een activiteit tussen die bij je past!

Daniëlle Koopman - Segveld Algemeen manager

Over ons

Van harte welkom bij Zwembad de Veldkamp

In onze gezellige accommodatie kun je op alle dagen van de week terecht om jezelf uit te dagen,te ontspannen, iets leuks te doen of om iets nieuws te leren. Je vindt bij ons altijd een activiteit die bij jou past.

Je kunt onze accommodatie gemakkelijk bereiken met de auto, de fiets of het openbaar vervoer. We hebben voldoende parkeergelegenheid voor zowel de auto als de fiets. Parkeren is gratis.

De accommodatie is toegankelijk voor mindervaliden. Onze accommodatie beschikt voor speciale parkeerplaatsen, gelijkvloerse en drempelvrije entree, speciale kleedruimte en toiletten en toegang tot het water met een lift. Wij hebben het Nederlandse Keurmerk voor Toegankelijkheid.

Heb je lekker gesport en wil je nog even bijpraten? Kom dan langs in onze gezellige horeca elders in de krant meer hierover.

Over Sportfondsen

Bij Sportfondsen staan we iedere dag in de startblokken om ons in te zetten voor een vitaal Nederland. Dat doen we vanuit onze accommodaties samen met en voor gemeenten, maatschappelijke partners en bezoekers.Wij geloven dat iedereen vitaal kan zijn door in beweging te komen. Want van bewegen, alleen of samen,

krijg je energie. En plezier. Of je nu beweegt om te ontspannen, jezelf uit te dagen, te leren of om te ontmoeten, wij geven die energie.

Wat in 1923 begon, inspireert ons anno nu nog steeds. Het was Sportfondsen-oprichter Han Bierenbroodspot zijn droom om zwemmen voor iedereen mogelijk te maken. Daarom bedacht hij bijna 100 jaar geleden een systeem waarmee Amsterdammers spaarden voor het eerste Sportfondsenbad in Amsterdam-Oost. Hij legde daarmee ook direct de basis voor het stimuleren van sport en bewegen. Dat motiveert ons ook in het heden en geeft ons energie die we met plezier doorgeven.

Sportfondsen geeft energie.

DE VELDKAMP SPORTFONDSEN

Colofon

Deze krant is een uitgave van Sportfondsen De Veldkamp

Oude Keizersweg 2 8091 BR Wezep T 038-3761722

E info.develdkamp@sportfondsen.nl

I www.zwembaddeveldkamp.nl

Contactgegevens

Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30

E info@mdh-uitgeverij.nl

I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Janssen Pers

Verspreiding: Spotta

T 088 - 84 24 224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

Assurantie- en Hypotheekadvies

Klein & Uitslag Assurantie- en Hypotheekadvies geeft advies op het gebied van verzekeringen en hypotheken. Samen met u kijken wij naar uw persoonlijke situatie en welke verzekering of hypoth eek het best bij u past tegen een zo scherp mogelijke prijs. Keuze gemaakt? Dan handelen wij alles voor u af. Wij staan voor u klaar!

Ontspanning

Kruidenbad

Een kruidenbad is een warmwaterbad dat met heerlijk geurende kruiden is verrijkt. Afhankelijk van de gekozen kruiden is een kruidenbad rustgevend en ontspannend dan wel opwekkend en stimulerend. Het kruidige water heeft direct invloed op de huid, terwijl inademing van de geuren effect heeft op uw psyche en gemoedstoe stand. Een heerlijk moment om uw rust te pakken. Er vaar ultieme relaxatie en dompel jezelf onder in één van onze zes kruidenbaden.

Finse sauna’s

De sauna is niet alleen goed om lekker te ontspannen, maar draagt zeker ook bij aan je gezondheid.

Waarom is de sauna goed voor je gezondheid? De sauna is niet alleen goed om lekker te ontspannen, maar draagt zeker ook bij aan je gezondheid. Denk bij voorbeeld aan je hart en bloedvaten, tijdens een sessie van 10 tot 20 minuten gaat je hartslag met 50 tot 70% omhoog. Hetzelfde resultaat als wanneer je een lichte work-out gedaan hebt. Naast een versnelling van je hartslag verwijden ook je bloedvaten waardoor je orga nen, weefsels en ook je huid beter doorbloedt worden. Dit zorgt onder andere voor een huid die sneller herstelt en beter gevoed wordt. Door de hitte van de sauna maakt je lichaam meer witte bloedcellen aan die ziek ten kunnen bestrijden. De sauna is om die reden heel goed voor je afweersysteem.

Door een bezoekje aan de sauna zul je ook merken dat pijnklachten sneller over zullen zijn. Door de warmte herstellen vermoeide, verzuurde en vastzittende spie ren sneller en gewrichten. En als laatste is het ook nog goed om de luchtwegen vrij te maken, de warmte maakt de slijmvliezen soepeler en vastzittend slijm los.

Hot Whirlpool

Heerlijk ontspannen genieten bij 35 graden Is het water van ons recreatie bad nog niet warm ge noeg voor je? Kom dan lekker genieten van onze hot whirlpool. Met een watertemperatuur rond de 35 gra den kun je heerlijk ontspannen genieten van de bub bels. Het gebruik van de hot whirlpool is inclusief bij de normale entreeprijs van het zwembad.

Zwemmen is altijd een goed idee

Zwemmen is enorm gezond. Of je nu fanatiek komt banenzwemmen of komt dobberen: regelmatig zwemmen ver betert je spierkracht,je humeur en je conditie.Zwemmen is altijd een goed idee.Kom je ook?

Ruim activiteitenaanbod Jong, oud, fit of minder fit: zwemmen is voor iedereen. En omdat iedereen anders is, bieden we veel verschillende activiteiten aan.We zijn ervoor de sporter,de rustzoeker,voor mensen die (beter) willen leren zwemmen…en voor jou! Zwemmen is gezond Tijdens het zwemmen train je je hele lichaam en geef je je gezondheid een enorme opkikker.Als je regelmatig zwemt, kun je zelfs de kans op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en een te hoog cholesterol verkleinen.Wist je dat je van zwemmen zelfs slimmer wordt? Omdat je intensief beweegt,verbeter je de bloedtoevoer naar je hersenen.

Blessurevrij bewegen Ben je aan het revalideren of ben je blessuregevoelig? Of zoek je een niet-belastende manier om weer in beweging te komen? Ook dan is zwemmen uitermate geschikt. In het water is de schokbelasting minimaal. Zwemmen is een blessurevrije sport die je tot op hoge leeftijd kunt doen. Dus…waar wacht je nog op?

Aquasporten Geschikt

voor iedereen

Gezellige muziek, verschillende oefeningen, een uitdagende instructeur en flink aan je conditie werken; dat zijn natuurlijk de aquasporten!

Plezier en ontspanning staan hierbij op de eerste plaats.Je beweegt in het water op wisselende mu ziek. Dit zijn bewegingen die voortkomen uit Fit ness en verschillende dansstijlen.

Een aquasport beoefenen kan o.a. bijdragen aan:

• Uithoudingsvermogen / conditie

• Spierkracht

• Coördinatie en lenigheid

• Vetverbranding

• Geen overbelasting van de gewrichten

• Een goede gezondheid

De verschillende aquasporten zijn geschikt voor iedereen.Er zijn lessen op ieder niveau onder bege leiding van ervaren instructeurs. De weerstand van het water zorgt voor de spierversterkende effec ten op het lichaam. Trainen in water wordt steeds populairder, niet alleen als alternatieve training bij een blessure, maar ook als aanvullende trainings vorm. Het grote voordeel van aquasporten is dat er geen schokbelasting optreedt, die wel kan op treden bij gewoon sporten.

Aquasporten is niet alleen ontspannend en plezie rig, maar ook nog eens super gezond.

Bekijk ons aanbod op onze website.

Stel je voor hoe machteloos Hassan zich voelde toen er kinderen overleden aan mazelen...

HospitaalBroeders maakt de Afrikaanse zorg sterker. Ga naar hospitaalbroeders.nl/ maaksterker

Koop samen met ons landbouwgrond voor meer biodiversiteit

Tijd om groene s te maken!

Tijd om groene meters te maken!

De landbouwtransitie is niet alleen een zaak voor boeren of de politiek. Bij Land van Ons nemen wij als burgers zélf verantwoordelijkheid voor de toekomst. Wij kopen landbouwgrond, werken samen met boeren die natuurinclusief voedsel produceren en herstellen het landschap. Zo wordt ons boerenland weer gezonder en aantrekkelijker.

Zorg jij voor nog meer groene meters? Sluit je aan en koop je eerste m2

t alleen een zaak f de politiek. Bij Land van Ons antwoordelijkheid open landbouwgrond, tuurinclusief ellen het landschap. zonder en ters?

landvanons.nl/metersmaken

Aqua Kids

Voordelen

Na het behalen van de zwemdiploma's is er vaak geen gelegenheid meer om in groepsverband te zwemmen. En dat is nu juist zo leuk. Tijdens de lessen van de Aqua Kids wordt er aandacht besteed aan de zwemtechniek, die je op deze manier bij kunt houden. Ook worden er allerlei andere activiteiten gedaan: Flipperen, tikspelen, snorkelen, estafettes, waterpolo etc. Van alles wat. En het is ook nog eens hartstikke gezellig!

Wat kun je verwachten?

De lessen worden gegeven in het diepe bad. Eerst wordt er even aandacht besteed aan de zwemtechniek, daarna volgen er verschillende activiteiten. Alles wordt letterlijk uit de kast gehaald om er een superles van te maken. Soms krijg je opdrachten die je alleen moet uitvoeren, soms moet je juist in groepsverband aan het werk. Kortom, een hele uitdagende les. Na afloop nog even lekker spelen? Dat kan! Na de les kun je nog de hele middag recreatief zwemmen.

Voorwaarden

Je moet in het bezit zijn van minimaal zwemdiploma A!

Lestijd: iedere woensdagmiddag (excl. vakanties) van 13.45-14.30 uur

Een DJ, zwemmen, spetteren en dansen

Grote lichten uit, muziek en discolichten aan! Tijdens discozwemmen toveren we ons zwembad om tot een discotheek. Door onze speakers klinken de laatste hits. E is zelfs een dj aanwezig. Zwemmen wordt zo nog leuker en hoe kun je het weekend beter inluiden?

Discodata:

Ieder 3e vrijdag van de maand (oktober t/m februari) t.w. 21 oktober, 18 november, 16 december, 20 januari en 17 februari 2022

Geschikt voor:

• Jeugd t/m 14 jaar

• Je hebt minimaal zwemdiploma A behaald

Sportfondsen en Goed Bezig werken samen aan gezonde jeugd

Al vanaf 2019 zijn de buurtsportcoaches van Goed Bezig Oldebroek en Sportfondsen de Veldkamp aan elkaar verbonden. Met een JOGG-partnerschap proberen zij samen invulling te geven aan een gezondere toekomst voor de lokale jeugd. Onlangs werd de overeenkomst al mondeling verlengd tot en met 2023. De officiële ondertekening vindt binnenkort plaats.

Samenwerking

De samenwerking bestaat uit meerdere dingen. Het zwembad draagt jaarlijks de campagne Waterhelden uit. Hierin sporen zij kinderen met verhalen over waterhelden aan om rondom hun zwemles meer water te drinken. Daarbij krijgt ieder kind een bidon. Daarnaast kan Goed Bezig tot een bepaald bedrag met korting gebruik maken van de faciliteiten van het zwembad. Daniëlle Koopman is sinds januari 2022 eindverantwoordelijke in het zwembad en zag nog wel meer kansen voor gezondheid: “Ik wil kijken naar een waterdrinkpunt voor zwemmers. Ook willen we periodiek schoolkinderen met een kortingsactie uitnodigen voor een zwemmiddag, kijken naar de kansen van de natte gymles en zetten we lesmateriaal in met de vorm van groente en fruit.” Ook die punten zijn opgenomen in de samenwerkingsovereenkomst.

Uitdragen

Daniëlle wil met de buurtsportcoaches kijken of ze de gezonde boodschap meer kunnen uitdragen via hun eigen communicatiekanalen.“Sportfondsen zet zich in voor een vitale gemeenschap en Goed Bezig – JOGG is daar een mooi voorbeeld van. Door deze samenwerking dragen wij ons steentje bij aan een gezonder Oldebroek. Daarnaast kunnen wij gebruik maken van het netwerk van Goed Bezig om onze activiteiten en doelgroepen te verbreden,” aldus Daniëlle.

Laura Daanen is JOGG-regisseur voor Goed Bezig Oldebroek. Ze is blij met de samenwerking: “Het zwembad is een grote beweegaccommodatie in onze gemeente. Met dat bereik en het stimuleren van onze gezondheidsthema’s, wordt de gezonde keuze steeds normaler.”

JOGG – Gezonde jeugd, gezonde toekomst De gemeente Oldebroek is sinds september 2014 een JOGG-gemeente.JOGG is een aanpak die bewezen effectief is om de stijging van bijvoorbeeld overgewicht bij kinderen en jongeren om te zetten in een daling. De kracht van de JOGG zit in de gezamenlijke aanpak en het herhalen van dezelfde boodschap. Op school, op straat, in de supermarkt, maar ook thuis wordt het daardoor makkelijker om gezonder te leven.

Duik mee de ruimte in!

Wil jij een onvergetelijk verjaardagsfeestje boordevol avontuur?

Dan is het tijd voor een astronautenfeestje! Samen met André Kuipers en zijn Kleine Astronauten bedacht Sportfondsen dit unieke zwemfeestje met ruimtethema. In het zwembad krijg je, net als echte astronauten, een uitgebreide onderwatertraining om je klaar te stomen voor een speciale ruimtemissie. Duik je mee de ruimte in?

BINNENKORT TE BOEKEN!

HOUD ONZE SOCIALS IN DE GATEN

Voor meer info kijk op: www.astronautenfeestje.nl

Vind je het leuk om te bewegen en actief bezig te zijn in het water? Dan is Aqua Kids iets voor jou!

UW PARTNER IN MOBILITEIT

Voor de complete verzorging van alle bestel- en vrachtauto’s is Garagebedrijf Pals bv. uw partner. Wij hebben alle producten, diensten en ervaring in huis om uw bedrijfswagens optimaal te laten functioneren. Dat gee u de zekerheid om efficiënt zaken te kunnen doen.

GARAGEBEDRIJF PALS BV

Runnenbergweg 1 ï 8171 MC Vaassen T 0578-612182 ï info@pals.nl www.pals.nl

Keurmerken

In onze accommodatie doen wij er alles aan om jou te laten bewegen in een veilige omgeving. Alle zwemba den in Nederland dienen te voldoen aan gestelde weten regelgeving. In ons werk hanteren wij de Gedragsco de Zwembranche. De zwembranche, bestaande uit zwembaden, zwemscholen en zwemverenigingen, streeft naar een zwemklimaat zonder ongewenste inti miteiten en acht het van belang dat ongewenst gedrag binnen de branche wordt voorkomen en bestreden.

Daartoe is de Gedragscode Zwembranche ontwikkeld door het Nationaal Platform Zwembaden. De Gedrags code bevat omgangsregels in zwembaden, waarop zo wel ouders als medewerkers een beroep kunnen doen.

Daarnaast beschikken wij over de volgende keurmerken:

• Keurmerk Veilig en Schoon

• Licentie Nationale Zwemdiploma’s

• Greenkey

Landelijk meldpunt sport

Kinderen zijn kwetsbaar en moeten in een veilige om geving leren zwemmen. Niet alleen fysiek, maar ook sociaal. Om duidelijkheid te scheppen, heeft de Natio nale Raad Zwemveiligheid samen met partners in de zwembranche de Gedragscode Zwembranche voor aanbieders van zwemlessen opgesteld.

Is er echt iets mis of maak je je grote zorgen? Dan kun je anoniem terecht bij de meldlijn van het NOC*NSF, via telefoonnummer: (0900) 202 55 90 (maandag t/m vrij dag 08.00 – 20.00 uur, gebruikelijke belkosten) of via WhatsApp: 06 – 53 64 69 28.

Zwemles

Een leven lang waterveiligheid- en plezier

Rivieren, meren, sloten, kanalen, de Noordzee… Ne derland is een echt waterland. In zo’n waterrijke om geving is veiligheid belangrijk,daarom vinden we dat iedere Nederlander moet kunnen leren zwemmen. Bij Sportfondsen kun je het officiële Zwem-ABC ha len.

Landelijke veiligheidsnorm

Met het Zwem-ABC voldoe je aan de landelijke norm ‘zwemveilig’ volgens de Nationale Raad Zwemveilig heid (2017). Je kunt je dan goed redden in onver wachte situaties in zwembaden en open water. Een mooie en veilige basis voor een leven lang zwemple zier.

Erkende diploma’s

Wil je zeker weten dat je een officieel erkend diplo ma haalt? En dat je les krijgt van gediplomeerde zwemlesgevers met een VOG? Dan zit je bij Sport fondsen goed! Onze zwemlesgevers zetten in op zwemvaardigheden én zwemplezier.

Zwem-ABC halen

Met het Zwem-ABC leg je de basis voor een leven lang waterveiligheid en waterplezier. Gemiddeld doen kinderen zo’n anderhalf tot twee jaar over het diploma-traject. Met het Zwem-ABC voldoet je kind aan de landelijke norm ‘zwemveilig’van de Nationale Raad Zwemveiligheid.

Zwemvaardigheid ontwikkelen en vergroten We beginnen met het ontwikkelen van de zwem vaardigheid, zodat je kind zich kan redden in zwem baden zonder attracties. Stapsgewijs verbeteren we de zwemvaardigheid, zodat je kind zich ook in moei

lijkere situaties kan redden, zoals in wildwater- en golfslagbaden. Kan je kind zich redden in onver wachte situaties in zwembaden én in open water? Dan is het voldoende zwemveilig (C-diploma).

Onze werkwijze Leren zwemmen begint met zwemplezier. Bij Sport fondsen zetten we daarom in op spelenderwijs le ren.Als kinderen de ruimte krijgen om te spelen en te ontdekken, nemen ze lesstof namelijk graag en snel op. In onze zwemlessen is er zowel aandacht voor de groep als voor het individu.Voor ieder kind zetten we in op zelfvertrouwen en succeservaringen.

Nijlpaard Jip Kennen jullie Jip al? Nijlpaard Jip is onze educatieve mascotte tijdens het Zwem-ABC. Zie het als een vriend die ook zwemles volgt om je kind aan te moe digen en uit te dagen. Tijdens het zwemlestraject komt Jip op verschillende manieren terug. Een echt zwemmaatje dus!

Bezoek onze website voor meer informatie of neem contact op met een van onze medewerkers.

Verlengde Meidoornstraat 11 Wezep tel. 038-376 04 39 www.apotheekveluwelaan.nl

Baby peuter zwemmen:

Een krachtige stimulans voor de ontwikkeling van je kind

Zoek je een leuke activiteit met je baby, dreumes of peuter? Kom samen zwemmen! Als ouder heb je een belangrijke rol bij het watervrij maken van je kindje. Door samen te genieten en plezier te maken, raakt je kleintje op een goede manier vertrouwd met water. In de lessen doen we leuke oefeningen en spelletjes op vrolijke muziek.

Goed voor de ontwikkeling Baby- en peuterzwemmen is een krachtige stimulans voor de ontwikkeling van je kind.De beweegoefeningen zijn goed voor de motoriek en maken het lichaam sterker. Ook de zintuigen worden volop geprikkeld.

Essentiële vaardigheden

Drijven op de buik en rug, adem inhouden, onder water gaan, op de kant klauteren. In de lessen leert je kindje essentiële vaardigheden om straks een goed begin te kunnen maken met de zwemlessen. Jullie volgen de lessen onder begeleiding van een gediplomeerde zwemlesgever. Samen zwemmen is een goede manier om de band met je kind nóg sterker te maken.

Je kunt na het peuterzwemmen blijven om recreatief te zwemmen. Met zijn drieën mag ook! Wil je man of vrouw, broertje of zusje ook mee? Ze zijn van harte welkom om mee te komen zwemmen. Jullie kunnen een extra kaartje online bestellen of bij de kassa.

Wat heb je nodig in het zwembad?

Al onze zwembaden zijn ingericht op de allerkleinsten. Zo hebben we aankleedkussens, luieremmers, een box en een magnetron om voeding op te warmen. Zwembandjes zijn niet nodig.

Praktische tips:

• Trek de zwemluier pas aan in het zwembad.

• Om spugen tijdens de les te voorkomen, is het verstandig als er minimaal één uur zit tussen het eten en het zwemmen.

• Heeft je kleintje koorts, open wondjes, net een vaccinatie gehad of een oog- of oorontsteking? Dan raden wij af om te zwemmen.

Zwemclub Noord Veluwe

Wij zijn Zwemvereniging Noord Veluwe uit Wezep. Al meer dan veertig jaar hebben wij ervaring in het geven van zwemtrainingen op wedstrijdniveau en op recreatief niveau. Naast de zwemsport zelf staat plezier in - en bui ten het water voorop!

Recreanten:

Heb jij je zwemdiploma’s behaald en vind je zwemmen nog steeds leuk? Kom dan op woensdagavond zwem men bij de recreanten! Je krijgt op een leuke manier les van een trainer en je zwemt met leeftijdsgenootjes in één groep. Er zijn verschillende groepen die zijn opge deeld in de wedstrijdzwemmers en de niet-wedstrijd zwemmers.

De wedstrijdzwemmers hebben een aantal keer per jaar een echte wedstrijd. Bij de niet-wedstrijdzwemmers is plezier in het zwemmen en het blijven zwemmen na het behalen van je zwemdiploma het belangrijkste. Krijg je al zin om mee te doen,kom dan op woensdag om 17.00 uur naar het zwembad om te kijken of neem je zwemspullen mee envraag aan de trainerofje een keermee mag doen.

Pre selectie:

Ben je op snelheid? Dan kun je doorstromen naar de Pre selectie.

Selectie

De selectie is er voor iedereen die graag vaker dan twee keer per week zwemt en dit wil combineren met wed

strijden. Om bij de selectie te komen zwemmen moet je eerst enige tijd bij de recreanten hebben gezwommen (daar leer je de basis). Je wordt door de trainers uitgeko zen om bij de selectie te zwemmen.

Masters

Voor volwassenen en oud zwemmers die graag nog hun tijden zo scherp mogelijk willen houden en eventueel ook mee willen doen aan de master zwemwedstrijden. Ook voor iedereen die graag zijn conditie op peil wil houden.

Aqua Special Needs

Speciaal voor mensen die vanwege beperkin gen niet deel kunnen nemen aan een reguliere lesgroep bieden wij een gevarieerde les aan om in groepsverband de zwemvaardigheid te blijven trainen en met verschillende lesmate rialen gevarieerde oefeningen in het water te doen.

Een ervaren instructeur zal deze lessen ver zorgen en de oefeningen op maat aanbieden.

Lestijd: iedere woensdag om 16.00 uur m.u.v. vakanties

Wees welkom om eens vrijblijvend mee te doen.

Banenzwemmen Actief ontspannen

Lekkeropjeeigentempo

Zin om te komen zwemmen? Goed idee! Banenzwemmen doe je in je eigen tempo, op je eigen manier en met je eigen doel. Op een tijd die jou uitkomt. Samen of alleen. Vijf of vijftig baantjes. Borstcrawl of schoolslag… Jij mag het zeggen.

Zwemmenisvooriedereen

Ben je aan het revalideren of heb je gevoelige gewrichten? Of wil je weer fit worden? Ook dan is zwemmen uiter mate geschikt. In het water is de schokbelasting minimaal. Jong, oud, fit of minder fit: banenzwemmen is voor iedereen. Ook voor jou!

Zwembad de Veldkamp wordt verwarmd door riothermie

Zwembad De Veldkamp wordt door middel van riothermie verwarmd met de restwarmte van de fabriek van aardappelproducent CêlaVíta. Door middel van riothermie wordt warmte gewonnen uit het vuile afvalwater van Celevita om het zwembad teverwarmen.

Hiervoor is een 650 meter lange rioleringsbuis aange legd. De firma Tauw en Sportfondsen Nederland heb ben gezamenlijk 350.000 euro geïnvesteerd om de komende jaren warmte te leveren aan het zwembad. Riothermie wint thermische energie terug uit riool water dankzij een warmtewisselaar. Via een warmte

pomp wordt de gewonnen warmte verwarmd tot de gewenste temperatuur. In Wezep loost de aardappel fabriek van CêlaVíta veel warmte in het riool. Met deze warmte verwarmt Tauw Omgevingswarmte B.V. zwembad De Veldkamp. Een jaarlijkse besparing van 160-200.000 m3 gas, wat resulteert in zo’n 400 ton minder CO2-uitstoot. Dit staat gelijk aan de CO2-uit stoot van ongeveer 55 huishoudens.

Daarnaast winnen we ook de warmte uit het gebruik te douchewater wat vervolgens weer gebruikt wordt voor de opwarming van het gebouw en van het zwembadwater.

Verbouwing

De afgelopen maanden zijn we van start ge gaan met het rigoureus vernieuwen van de ontvangsthal, balie en horeca. Het resultaat tot nu mag er al zeker zijn en dat krijgen we gelukkig ook terug van onze bezoekers. Inmid dels kunt u weer bij ons terecht voor een kopje koffie,thee,frisdrank of een ijsje.De keuken en het terras aan de zwemzaal zijde zijn nu aan de beurt voor een opknapbeurt. Daarom nog even geduld en dan kun je ook bij ons weer warme snacks en broodjes verkrijgen.

Voor de verbouwing

Na de verbouwing

‘Wij kunnen mensen met onze nalatenschap een toekomst geven’

Evert en Lidwien zijn al jaren gelukkig samen en wonen in Noordwijk. Door hun reizen hebben ze de ongelijkheid in de wereld met eigen ogen gezien. Ze zijn zich ervan bewust dat ze het goed hebben en vinden het belangrijk om hun nalatenschap te delen met anderen.

Lidwien: ‘Met de keuze voor de goede doelen die we willen steunen zijn we niet lichtvoetig omgegaan. Ten eerste hebben we gekeken naar welke goede doelen ons na aan het hart liggen. Dat zijn goede doelen die zich inzetten tegen ongelijkheid. Bijvoorbeeld goede doelen die vechten tegen armoede of hulp bieden aan getraumatiseerde kinderen.’

Evert: ‘We hebben een achttal goede doelen hier thuis uitgenodigd voor een goed gesprek aan onze keukentafel. Met als belangrijke insteek: hoe kunnen we in samenspraak met de organisaties kijken wat er te zijner tijd met ons geld gebeurt? Hiervoor hebben we wensen geformuleerd voor specifieke projecten

die ons aanspreken. Uiteindelijk hebben we besloten om dit achttal tot erfgenaam te benoemen en in ons testament op te nemen. Onze wensen en afspraken met de goede doelen hebben wij als bijlage aan ons testament toegevoegd. Deze maken dus geen onderdeel uit van ons testament, waardoor eventuele wijzigingen niet via notariële akte moeten worden aangebracht.’

Lidwien: ‘Dat waren hele inspirerende gesprekken. We hebben toen meteen afgesproken om iedere drie jaar met

de goede doelen te bespreken of de geformuleerde wensen nog actueel zijn of dat er mogelijk wat moet worden veranderd. Op deze manier blijven we betrokken bij de goede doelen.’

Lidwien: ‘Ik zou iedereen willen aanraden om alvast over nalaten te denken als je nog vol in het leven staat. Het is echt niet zo zwaar als het lijkt. Sterker nog: er is voor ons een wereld aan mogelijkheden open gegaan. Wij kunnen mensen met ons nalatenschap een toekomst geven. Daar worden wij heel enthousiast van.‘

Ontdek hoe jouw idealen kunnen voortleven op toegi .nl

Ding, dong. ‘Hier is Kees van het Rookmelderteam!’ klinkt het door de intercom van mevrouw Jansen. Vrijwilliger Kees komt een rookmelder ophangen in de flat van de 75-jarige dame. Dat kan ze namelijk niet zelf.

Twee keer kroop mevrouw Jansen door het oog van de naald. Ze kan het brandje door een omgevallen kaars net op tijd doven. ‘Ik heb een engeltje op m’n schouder,’ zegt ze lachend. ‘Maar ik besef me heel goed dat ik niet nóg een keer zoveel geluk heb.’ Precies,’ vult Kees haar aan, ‘want door het moderne materiaal in meubilair grijpt vuur tegenwoordig nóg sneller om zich heen. Vanwege de giftige gassen die vrijkomen, is brand binnen drie minuten dodelijk. Dus als u slaapt, wordt u alleen door een werkende rookmelder tijdig gewekt.’

Iedereen een rookmelder

dankzij het Rookmelderteam

Rookmelder met korting

Het idee van het Rookmelderteam is simpel: bij iemand, die om wat voor reden dan ook zelf geen werkende rookmelder(s) kan ophangen, plaatst een vrijwilliger deze. De vrijwilliger – die door de Brandweer is getraind – geeft daarna ook nog tips hoe je brandveilig(er) leeft. De rookmelder kan met korting via de Brandwonden Stichting worden aangeschaft.

Weer veilig slapen ‘Geweldig initiatief toch?’ zegt Kees terwijl hij de speciale Rookmelderteam-tools op de keukentafel van mevrouw Jansen tentoonspreidt: een speciaal daarvoor gemaakte plakstrip voor de rookmelder, de brandpreventieklapper en een checklist met Brandveilig Leven-tips. Gewapend met rookmelders en plakstrips gaat Kees aan de slag. ‘Fijn dat er niet geboord hoeft te worden,’ merkt mevrouw Jansen op. En wat heerlijk dat ik nu weer veilig kan slapen!’

Kunt u, om wat voor reden dan ook, geen werkende rookmelder ophangen? Of kent u iemand die u een plezier wilt doen met deze service? Bel 0251 - 27 55 90 of geef u op via www.brandwondenstichting.nl/rookmelderteam

SKO zorgt ook in de opvang voor gezonde keuzes

Oudersdiehetbelangrijkvindendatereen goede balans is tussen voeding, beweging en samenspel, kiezen vaak voor Stichting Kindcentrum (Gemeente) Oldebroek als kinderopvang organisatie (0-12jr). SKO onderkenthetbelangvanbewegen,sporten en samenspel voor kinderen en dit vormt eenbelangrijkonderdeelvanhunnatuurlijke en gezonde opvangbeleid voor zowel de kinder- en peuteropvang als de BSO.

Zo heeft SKO een eigen sport BSO en maken ze in de vakantie gebruik van voetbal vereniging WHC als opvanglocatie. Bovendien wordt SKO door Goed Bezig Oldebroek ondersteund met sportactiviteiten. Bewegen en samen bezig zijn vormen dan ook de kern van de activiteiten van de BSO.

Deze aanpak combineren ze met de keuze voor gezonde voeding vanuit hun gezonde voedingsbeleid,watonderanderetotuiting komt in de moestuinen op iedere locatie. Wilt u meer weten over SKO? Neem dan contact op via info@skgo.nl.

Mooi plekje in de Achterhoek!

Plannen aan het maken voor een weekendjewegofnogopzoeknaareen leuk vakantieadres voor de vakantie? Op een mooie plek in de Achterhoek? Dan bentuvanhartewelkominonsvakantiehuis en kunt u genieten van de charme van onze cultuur historische boerderij, gelegen aan de rand van het dorpje Varsselder. De authentieke elementen, de antieke

bouwmaterialen en de mix van oude en nieuwe spulletjes kenmerken dit gezellige gastenverblijf. Een hele eigen sfeer met een beetje van alles. Landelijk, ruimte, buitenleven,beestenboel,antiek,brocante….

Kijk voor meer informatie op onze website: www.mooiplekje.nl

f de politiek. Bij élf t. en samen oedsel t landschap.

De landbouwtransitie is niet alleen een zaak voor boeren of de politiek. Bij Land van Ons nemen wij als burgers zélf verantwoordelijkheid voor de toekomst. Wij kopen landbouwgrond, werken samen met boeren die natuurinclusief voedsel produceren en herstellen het landschap.

Zorg jij voor nog meer groene meters? Sluit je aan en koop je eerste m2 . landvanons.nl/metersmaken

1

Openingstijden Vanaf 1 september 2022

Maandag

Recreatiebad + 25-meterbad 19:00 - 21.00 (Incl. banen zwemmen)

Aqua joggen 20:00 - 20:45 uur Wellness 19:00 - 21:00 uur

Dinsdag

Recreatiebad 07:00 - 13:00 uur

25-meterbad 07:00 - 08:00 uur 09:00 - 13:00 uur (Banen zwemmen)

Wellness 07:30 - 13:00 uur

Woensdag

Recreatiebad

10:00 - 12:30 uur 14:30 - 17:00 uur 19:00 - 21:00 uur

25-meterbad 09:00 - 11:30 uur 14:30 - 17:00 uur 19:00 - 21:00 uur (incl. Banen zwemmen)

Aqua Fit Plus 09:15 - 10:00 uur Wellness 09:30 - 17:00 uur 19:00 - 21:00 uur

Donderdag

Recreatiebad + 25-meterbad 11:00 - 12:00 uur 25-meterbad 09:00 - 12:00 uur (Banen zwemmen)

Aqua joggen 11:00 - 11:45 uur Wellness 09:30 - 12:00 uur

Vrijdag

Recreatiebad

11:00 - 13:00 uur 25-meterbad 07:00 - 13:00 uur (Banen zwemmen)

Aqua Fit Plus 09:00 - 09:45 uur 09:45 - 10:30 uur

Wellness 07:30 - 16.30 uur*

Zaterdag

Recreatiebad + 25-meterbad 12:00 - 15:00 uur (+ Wellness)

Zondag

Recreatiebad + 25-meterbad 10:30 - 15:00 (+ Wellness) *

Tarieven

Enkelbad Kind/Volwassene €6,30

Kinderen t/m 3 jaar €3,20

Gezinstarief (2 volw + max 3 kinderen t/m 15 jaar)** € 23,30

12 badenkaart (1 jaar geldig) € 63,00

Zwemles voor A, B en C diploma Per 4 lesweken € 49,10

Inschrijfgeld zwemles (incl. Pas) € 24,10

Diplomakosten zwemles € 28,50

Aquasportkaart 12x (excl. Pas) * € 86,00

Ouder-en Kind zwemmen 12x (excl.Pas) * € 86,00

Losse les Aquasport €8,60

Losse les Ouder- en Kind zwemmen €8,60

Kruidenbad €4,00

Wellness (Turks Stoombad & Sauna) Piek €5,40

Wellness 12x € 64,80

Wellness (Turks Stoombad & Sauna) Dal*** €3,80 Wellness 12x € 45,60

Disco zwemmen €7,60 Pas €7,90

U betaalt éénmalig € 7,90 voor een pas.

* Badenkaarten voor groepslessen zijn 14 weken geldig.

** Gezinstarief alleen geldig in het weekend, niet geldig tijdens schoolvakanties.

*** Dal tarief geldig dinsdag,- en vrijdagochtend bij binnenkomst tussen 7.00 – 9.00 u.

Boerderij camping ‘t

Wij zijn uw adres voor Peugeot's en Citroën's en prima occasions!

Bent u op zoek naar een nieuwe Peugeot of Citroën, of een goede occasion, dan bent u bij Autobedrijf Karzijn aan het juiste adres. Bekijk ons online occasions aanbod of bezoek ons in Doornspijk. Wij staan graag voor u klaar en geven u graag het warme gevoel dat hoort bij onze slogan: PCA: gewoon goed!

Autobedrijf Karzijn is een gerenommeerde naam als het gaat om kwaliteit en betaalbaarheid. BOVAG voorwaarden: Net zoals de andere PCA leden zijn wij aangesloten bij de BOVAG, waarmee ook de leveringsvoorwaarden en garanties op het geleverde werk zijn vastgesteld.

Voor u als klant een extra zekerheid. PCA: Gewoon Goed!