Zwembad De Vijf Heuvels

Sportfondsen Sportf zwembad DeDe VijfVijf Heuvels Informatiekrant Zwembad Heuvels

Uitgave 20 - NajaarNajaar 2020 2020 | 1

U itg ev er ij

M

M

DH

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

M DH

U itg ev er ij

M DH

We zijn weer open en dat willen we graag zo houden

U

itg

ev e

rij

bezoeker, hard nodig. Uiteraard om weer inkomsten te genereren, maar ook om, samen met ons, alert te blijven op de maatregelen. Wij willen u graag blijven ontvangen in deze prachtige accommodatie in een veilige en prettige sfeer voor iedereen. Dus bij deze nogmaals de oproep, blijf geduld houden en afstand. Wij blijven er alles aan doen om ontwikkelingen te volgen en daar verder te optimaliseren waar mogelijk. Dank u wel!

DH

M

Voor ons als team was het in ieder geval een heftige periode waarin het uiterste gevraagd is

van iedereen. Flexibiliteit qua werkzaamheden en werktijden, extra alertheid naar bezoekers en eigen collega’s, continue kritisch kijken naar (on)mogelijkheden en dan het plan weer bijstellen waarna iedereen weer op de hoogte moet worden gebracht.

Voor nu zijn we erg blij met wat er allemaal WEL kan. En zoals de kop luidde, dit kunnen wij niet alleen.

Hiervoor hebben wij ook u, onze

M

Op het moment van ter perse gaan van de krant was dat de laatste status. Maar misschien zijn er, op het moment dat u de krant leest, weer nieuwe aanpassingen doorgevoerd waardoor we regels opnieuw aan moeten scherpen of liever natuurlijk dat er nieuwe versoepelingen zijn.

rij

DH

U

itg

ev e

We nemen u in vogelvlucht mee door alle ontwikkelingen voor De Vijf Heuvels. Volledige sluiting op 16 maart, gedeeltelijke opening op 25 mei, 15 juni opening buitenbad, 17 augustus nagenoeg volledige opening, 14 september gedeeltelijke opening horeca op ochtenden en avonden, en 28 september helaas het bericht dat de horeca voor in ieder geval 3 weken weer volledig gesloten moet worden.

IN DEZE UITGAVE: AQUASPORT VOOR IEDEREEN

PAG. 5

NIEUW! ACTIEPRIJS JEUGD

M

M

DH

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

PAG. 3

er ij

MEEST GESTELDE VRAGEN

Voor al uw bloemwerk en bijzondere decoratieartikelen.

Grotestraat 22 Markelo • Tel. 0547-363630

Grotestraat 22 Markelo • Tel. 0547-363630

PAG. 8

ZWEMBAD DE VIJF HEUVELS SPORTFONDSEN

De Vijf Heuvels kan het niet in haar eendje

U itg ev er ij

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

M DH

U itg ev er ij M DH

Dinsdag

M

Schotels* €8,00

DH

Woensdag

M

DH

Pizza’s* €5,00

Donderdag

rij ev e itg U

U

itg

ev e

rij

Spare-ribs* €8,50

DH

DH

“Slachtoffers en nabestaanden verdienen

M

M

het om gehoord te worden, om te weten wat hun rechten zijn en om het strafproces te begrijpen. Slachtoffers verdienen een advocaat aan hun zijde die hen informeert, bijstaat en vertegenwoordigt.

ev

U

itg

mr. J. (John) Keupink

DH

Korte Wensinkweg 1-d 7622 LB Borne

M

M

DH

U

itg

ev

er

ij

er ij

Laat mij voor u zorgen en u begeleiden”.

john@keupinkadvocatuur.nl +31 (0)6 15 45 90 90

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Najaar 2020 | 3

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Meest gestelde vragen

Kan ik naar het toilet?

Ja. Er zijn een aantal toiletten geopend zoals het toilet op zaal.

M DH

M DH

Moet ik nog reserveren?

Alleen nog voor de Aquasportlessen, Triatlontraining, Swimfit en AquaGym. Voor het banenzwemmen kun je komen zonder reservering.

Kan ik douchen?

Ja. Na het zwemmen kan er gedoucht worden. Bij voorkeur alleen afspoelen om de doorstroom vloeiend te houden.

Let op. Alle douches zijn geopend maar blijf alert op de afstand.

Kan ik wat drinken na afloop?

Nee. Bij de laatste aangescherpte maatregelen is besloten dat ook de horeca volledig op slot gaat tot in ieder geval 20 oktober. Ook To Go producten mogen wij niet uitgeven. Een eigen gevulde bidon meenemen mag uiteraard altijd.

U itg ev er

ij

Mag ik inhalen bij het banenzwemmen?

Ja dat mag. De 1,5 meter afstand in het water geldt niet bij een begeleide activiteit zoals het banenzwemmen. Wel moet er sprake zijn van doorstroom.

Dus het is niet de bedoeling om bij elkaar te blijven kletsen.

Kan ik op hetzelfde tijdstip komen als vóór de corona?

Kijk op onze website voor de exacte tijden. De tijden komen zoveel mogelijk overeen, maar met name bij het banenzwemmen zijn een aantal verschuivingen (zie overzicht elders in de krant).

Mag ik oefeningen doen in het water tijdens het banenzwemmen?

Nee. Er moet sprake zijn van doorstroom. Alleen als het heel rustig is en er zwemt niemand in je baan, dan mag het in overleg met de toezichthouder.

M

M

DH

DH

U itg ev er

ij

Moet ik mijn zwemkleding aan onder mijn kleding?

Ja, dat moet nog steeds. TIP: trek ook gemakkelijk schoeisel aan zodat de doorstroom naar het bad toe, vloeiend verloopt.

rij

rij

Kan ik naar mijn kind kijken tijdens de zwemles?

Nee. Voor zwemlesouders/begeleiders gelden aparte afspraken. Door het grote aantal kinderen is het niet mogelijk om de ouders binnen een plek te geven. Zodra hier mogelijkheden voor zijn, wordt iedereen zo goed mogelijkgeïnformeerd. Volg ook onze Facebookpagina voor recente berichten.

ev e

itg

itg

ev e

Sportfondsen en de coronacrisis

M

DH

U

noodzakelijke coronaprotocol. Die situatie zal in ieder geval voortduren totdat een vaccin op grote schaal beschikbaar is.

Potdijk 5 7475 SL Markelo T 0547 361794 E info@sportfondsenhofvantwente.nl I www.zwembaddevijfheuvels.nl

er ij

Sportfondsen gelooft in het belang van sport en beweging voor een vitaal Nederland. Wij zijn daarom in gesprek met de rijksoverheid, gemeenten en andere direct betrokkenen om te voorkomen dat de sportinfrastructuur in Nederland onherstelbare schade oploopt. Wij vertrouwen erop dat wij als samenleving erin zullen slagen om de sportsector door de crisis te helpen.

ev

U

itg

Contactgegevens Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

DH

Colofon Deze krant is een uitgave van Sportfondsen Hof van Twente, zwembad de Vijf Heuvels

M

M

DH

U

itg

ev

er

ij

M

DH

U

Naast vele branches zoals de horeca en cultuur wordt ook de zwembadbranche bijzonder hard getroffen door de coronacrisis. De exploitatie van onze accommodaties, waaronder veel zwembaden, is zowel kapitaalintensief als arbeidsintensief. De kosten hebben grotendeels een vast karakter. Ondanks de belangrijke tegemoetkomingen van de overheid hebben wij tijdens de lockdown-periode aanzienlijke verliezen moeten incasseren. Na de heropening van onze accommodaties zijn de verliezen nog steeds substantieel door de beperkingen die voortvloeien uit het

Druk: Janssen Pers Verspreiding: Axender T 030 - 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@axender.nl I www.axender.nl

U itg ev er ij M DH

M DH

U itg ev er ij

www.Eichberg.nl

Voor al uw vloer- en raam decorat ie tel: 06 36 28 10 80 mail: theogelenwoningstoffering@hotmail.com

+ (31) 651273443

hofuitvaartzorg.nl

M

M

DH

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

Niet zoals het ‘hoort’, maar zoals jij het wilt.

Karen Hof 06 81454362

rij ev e itg U

U

itg

ev e

rij

Alternatieve Bouwdiensten DH M

M

DH

Merelstraat 21 | 7471 GA Goor 06-20981443 | Abdiensten20@gmail.com

Uw zekering voor een gestroomlijnde samenwerking

Machinebouw, enginering en afbouw Ondersteuning technische diensten Mig/mag lassen (gecertificeerd)

DH

Maatkampsdwarsweg 2 7627 PD Bornerbroek Tel.: 074-3842310 Mobiel: 06-22196185

Delden

De Berken 16

Aluminium TIG lassen RVS TIG lassen 3 Assig CNC draai- en freeswerk Plaatwerk Constructiewerk

M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

Staal TIG lassen (gecertificeerd)

Nu ook waterstraalsnijden Tel 06-11423075

www.vruwinkmetalwork.eu

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Najaar 2020 | 5

Reserveren Wanneer u mee wilt komen doen met de AquaGym, kunt u bellen (met 0547 – 361794) om een plekje te reserveren.

Dit is voor de eerste keer dat u mee wilt doen. Daarna kunt u bij binnenkomst bij de receptie reserveren voor de volgende keer. Zonder reservering kunt u momenteel niet terecht. Let op: vol = vol. Er kunnen maximaal 20 deelnemers per keer meedoen.

U itg ev er ij

Tarief De kosten bedragen €18,- per maand. Als u nog moet betalen, mag u iets eerder naar binnen. Volg de instructies van de receptionist zodat alles veilig verloopt voor zowel u als ons. Dit om de bezoekersstromen zo goed mogelijk te kunnen sturen waardoor het voor zowel u als de medewerkers, veilig is.

AquaVitaal is een actieve workout van 45 minuten en vindt plaats in zowel het diepe als in het ondiepe gedeelte op donderdagmiddag van 14.00 – 14.45 uur (voorheen 14.30 – 15.15 uur).

Het tarief van deze les bedraagt € 7,25 per keer of € 72,50 voor een 12-badenkaart. Ook voor deze les moet u van te voren reserveren. Bellen kan op werkdagen van 7.00 – 19.00 uur en op zondag van 10.00 – 13.00 uur.

AquaVitaal Ook de deelnemers van de les AquaVitaal zijn weer begonnen; dit is een les op passende muziek onder deskundige begeleiding van een ervaren instructeur.

rij ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

M

M

DH

DH

U itg ev er

ij

Extra informatie Voordat u naar het zwembad komt wordt aangeraden thuis van het toilet gebruik te maken en trek zwemkleding aan onder de gewone kleding.

Naast kracht en soepelheid wordt er veel aandacht besteed aan het uithoudingsvermogen. Ondanks het harde werken is deze vorm van aquasport geschikt voor zowel de actieve als de (tijdelijk) iets minder actieve jongere oudere.

ij

Deze leuke en gezellige activiteit is weer gestart na een lange periode i.v.m. coronastop. Door de extra maatregelen die in acht genomen moeten worden wegens het coronavirus, zijn o.a. de lestijden aangepast. De starttijden worden 8.45 uur, 9.45 uur en 10.45 uur in de ochtend. ’s Middags is er nog een les om 13.00 uur.

Daarnaast zult u merken dat het anders gaat dan u gewend bent. Dat betekent dat u thuis blijft wanneer u (milde) klachten heeft, te allen tijde 1,5 meter afstand houdt en dat wij er alles aan doen om extra tijd te besteden aan schoonmaken en hygiëne. We laten daarom minder mensen toe tot ons zwembad.

Kom niet te vroeg. Koffie drinken met de groep is momenteel helaas niet mogelijk.

Hiervoor moeten we de evaluatie van de laatste coronamaatregelen afwachten.

Voor vragen kunt u ons bellen op 0547361794

M DH

M DH

AquaGym bestaat uit gymnastiekoefeningen in het water. Deze lessen zijn speciaal voor 60-plussers die het belangrijk vinden om fit en gezond te blijven. Onder begeleiding van onze ervaren instructeurs doet men verschillende oefeningen die goed zijn voor de mobiliteit. Bovendien werken de oefeningen ontspannend.

U itg ev er

U itg ev er ij

AquaGym en AquaVitaal bij ‘De Vijf Heuvels’ zijn weer van start gegaan!

Een kilootje te zwaar of te licht?

IK coaching

M

E: ramona@gewichtsconsulente-markelo.nl

er ij ev

U

itg

~ omgaan met verlies ~ zingeving ~ persoonlijke ontwikkeling

DH

M: 06 - 51722961

DH

Gewichtsconsulente Markelo

‘een nuchtere Twentse kijk op jouw levensvragen’

M

U

itg

ev

er

ij

Ingrid Kosterink

W: www.gewichtsconsulente-markelo.nl

Stokkum ~ 06 - 15354774 ~ ingridkosterink@gmail.com

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij M DH

KBTwente weet waar het om draait!

M

M

DH

S chi lderwer Schilde rwer ken

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

Zonneweg 1 7475 AA Markelo

06-10216969

WERKZAAMHEDEN VAN 45 T/M 120 TON Postbus 7, 7490 AA Delden / 085-7730087 / info@kbtwente.nl / www.kbtwente.nl

schipperdouwesarchitectuur materiaal

ev e itg U DH M

DUURZAAM WONEN

Erve Heege Sander - Delden

rij

-

ev e

- situatie

itg

interieur

U

-

DH

beleving

M

-

rij

energie neutraal

www.schipperdouwes.nl

Welkom in de complete supermarkt en slijterij voor al uw dagelijkse boodschappen!

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

Daalwijk Montage & Timmerwerken

DH

DH

Dijkerhoekweg 2 | 7475 RW Markelo

M

M

06-28870352 | daalwijkmontage@gmail.com

Openingstijden: ma-za 8.00-20.00 // zo 11.00-17.00

plus.nl

Klantvriendelijkste Supermarkt

2018

Blankhorst / Kerkplein 1 // Markelo // T: 0547 364081

RS

U itg ev er ij

U itg ev er ij

metsel- & tegelwerken

M DH

M DH

Disselsweg 55 7468 AL Enter 06-28923986 rsmetseltegelwerken@hotmail.com

U itg ev er

U itg ev er

ij

Gerrit de Zwaan

Tuinonderhoud - Tuinaanleg Boomverzorging

ij

BOUWBEDRIJF SINDS 1999

M

M

DH

DH

ALLROUND TIMMERWERK • VERBOUWINGEN • ONDERHOUD • RENOVATIE

Laarstraat 96 7471 DG Goor Mob. 06 - 5120 4798

ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

www.bronzewijkergroen.nl

rij

bouwbedrijfgerritdezwaam.nl

Smitjan 8 - 7475 DK Markelo Tel. 06-22183469 bronzewijkergroen@gmail.com

NIET VOOR EEN GAT TE VANGEN

DH M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

06 - 531 657 75

WWW.ONGEDIERTEBESTRIJDINGSCHORFHAAR.NL

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Niveau zwemvaardigheid jeugd schrikbarend!

Najaar 2020 | 8

M DH

Zit je in groep 5 t/m 8 van een van de basisscholen van de Hof van Twente? Dan mag je op een vrijdagavond, tegen inlevering van de flyer die op school door de leerkracht is uitgedeeld, in De Vijf Heuvels komen zwemmen voor slechts € 3,50 of de VoordeelPas! Om het plezier helemaal compleet te maken, gooien we al het speelmateriaal in bad en knalt er spetterende muziek uit de luidspeakers!! Kom dus met je hele klas gezellig zwemmen!

Vanaf 9 oktober introduceren wij een badenkaart speciaal voor de jeugd. De Voordeelpas Jeugd. Naast de losse badkaart, de 12- en 25 badenkaarten, abonnementen en AquaSportief kaarten voor onze bezoekers, hebben we vanaf vrijdag 9 oktober ook een kaart speciaal voor de jeugd, de VoordeelPas Jeugd. Met deze pas krijg je een flinke korting op het vrij zwemmen op vrijdagavond van 18.30-20.00 uur en zondag van 10.30-14.00 uur.

Voor €35 mag je 12 keer komen zwemmen. De kaart geldt alleen voor het binnenbad en niet in de zomerperiode en je hebt een heel jaar om de kaart op te maken.

U itg ev er

rij ev e itg U

ev e

itg

U

M

DH

Kun je deze vrijdagavond niet?

Geen probleem…. Iedere vrijdagavond is er speciaal voor de jeugd discozwemmen. Van 18.30 tot 20.00 uur is het bad voor jullie! De toegang bedraagt dan € 3,50 of de VoordeelPas! Veiligheid staat bij ons voorop, dus je moet wel in het bezit zijn van zwemdiploma A.

DH

Funchallenge (badkleding) Wak Onder water zwemmen Koprol Hurksprong Helphouding (diverse materialen in het water zoals regenjas/laarzen/bal/plastic zak/buis) Tijden: Maandag 12 oktober van 13.00 - 15.00 uur Vrijdag 16 oktober van 18.30 - 20.00 uur Zondag 18 oktober van 13.00 - 14.00 uur

rij

•

Planning van het schooljaar 2020-2021 9 oktober Heeckeren ’t Stedeke 13 november 11 december Zwaluw 8 januari Brookschole, Elserike en Stokkum 12 februari Pr. Constantijn 12 maart Gijmink 9 april Albatros, De Welp 14 mei Azelo, Wiene en Deldenerbroek

M

De Challenge bestaat uit 2 delen • Survivalchallenge Gekleed 2 banen zwemmen + onder de mat en over de mat Kleding bestaat minimaal uit een lange broek + shirt. Regenjas/schoenen mag

ij

NIEUW! VoordeelPas Jeugd

M

U itg ev er

M

DH

Naast je toegangskaartje of op vertoon van je nieuwe Voordeel Pas Jeugd zijn er geen extra kosten. Je kunt je opgeven bij de toezichthouder. Denk eraan onder je gewone kleding alvast je zwemkleding aan te doen en een extra setje kleding mee te nemen!

Ben jij er dit keer ook (weer) bij? Vrijdag 30 oktober van 18.30 – 20.00 uur is de Halloween Party. Je moet niet bang zijn… Toegang bedraagt € 3,50 of op vertoon van je Voordeel Pas Jeugd.

Wanneer ben jij School van de Maand?

ij

Ben jij nog zwemveilig?

Bij zwembad ‘De Vijf Heuvels’ kun je in de herfstvakantie op 3 momenten terecht om de Zwemchallenge aan te gaan. Daag je vriendjes/ouders/klasgenoten uit. Leg samen een uitdagend parcours af waarbij plezier centraal staat. Het duurt ongeveer 20 minuten. Daarna kun je uiteraard gewoon vrij zwemmen.

het afgelopen jaar terug kwamen, om te proberen een levend lichaam in bezit te nemen, is het feest gekoppeld aan griezelen. Heel wat kinderen vinden dat best nog wel spannend, maar ook wel heel leuk.

DH

Uit recent onderzoek van Hogeschool Windesheim is gebleken dat kinderen met een B-diploma bij lange na niet meer voldoen aan de eisen van dit diploma. De belangrijkste conclusie is, dat zwemmen moet worden onderhouden om zwemveilig te zijn. In samenwerking met de overheid zijn de zwembaden gestart met de Nationale Zwemchallenge. Een soort zwemtest voor jong en oud in je lokale zwembad.

U itg ev er ij

Binnenkort is het Halloween, een feest dat traditioneel vooral in Ierland, het Verenigd Koninkrijk, de Verenigde Staten en Canada wordt gevierd, maar inmiddels ook heel populair aan het worden is in Europa. Zo hebben we in Markelo ieder jaar het zwembad omgetoverd tot een waar griezelgebeuren: met spannende verlichting, geluiden en echte spoken is het griezelen voor twee! Omdat oorspronkelijk geloofd werd dat op Halloween de geesten van alle gestorvenen van

M DH

U itg ev er ij

Ook dit jaar Halloween Party!!

Iedere deelnemer krijgt na afloop een certificaat mee, eventuele tips én een mooie medaille.

Bouwen is een feest!

s g n

er ij

ij

er

ev

itg

ev

M

(op kringloop artikelen) Neem deze advertentie mee!

Zie ook onze nieuwe website:

www.kringloopoutlethvt.nl

U DH

20% korting

Pastoriestraat 2, 7471 CS Goor Tel.: 0547-745210 E-mail: info@kringloopoutlethvt.nl

M

U ontvangt bij ons

Hof van Twente

itg

B

N

Presolid Home ziet flexibiliteit als een absolute voorwaarde voor bouwen naar eigen wens.

Onze manier van werken leidt tot prettig zaken doen: persoonlijk, gemoedelijk, efficiënt, snel en betrouwbaar. Deskundige en enthousiaste adviseurs coachen u persoonlijk gedurende het gehele bouwtraject.

Wij nodigen u graag uit voor een oriënterend gesprek met één van onze adviseurs.

U

Ko O

DH

i rt

energiezuinig wonen!

Tel: 0547 38 40 77 of kijk op www.presolidhome.nl

Vonderweg 6 - Enter - Tel: 0547 38 40 77 - info@presolidhome.nl - www.presolidhome.nl

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Baby´s en peuters zijn dol op lekker spetteren in warm water. Zeker als papa of mama meegaat in het bad. Op plezierige wijze leren de kinderen de mogelijkheden van het water kennen. Door samen te zingen, spelen en spetteren is het genieten voor twee!

Mijn dochter is 3 en super watervrij! Mag ze al op zwemles?

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Baby-, Peuter- en Kleuterzwemmen ontzettend leuk om te doen!

Najaar 2020 | 9

M DH

M DH

Wij leiden kindvriendelijk op voor het Zwem-ABC. Deze lessen zijn ingericht op kinderen vanaf 4 jaar.

Is je kind nog geen 4, maar wil je toch vast aan de slag? Dan is het babypeuter- kleuterzwemmen wellicht wat voor jullie. Hiermee leert je kind al heel veel over de (on)mogelijkheden van water en deze lessen sluiten aan op ons Zwem-ABC.

DH

M

U itg ev er

M

DH

Tijden Op woensdag zijn de kinderen en (groot) ouders van harte welkom in zwembad ‘De Vijf Heuvels’. Van 9.00 - 9.30 uur zwemmen de kinderen van ongeveer 6 maanden tot 2 jaar, van 9.30 - 10.00 uur zijn de kinderen van ongeveer 2 tot 5 jaar aan de beurt. Op zondag is het van 9.30 – 10.00 uur voor de allerkleinsten en van 10.00 – 10.30 uur voor de kinderen in de leeftijd van ± 2 tot 5 jaar. Komt u gerust eens kijken en/of meedoen tijdens een van deze lessen!

Grootouders spelen vaak een belangrijke rol bij het opgroeien en opvoeden van kinderen: door samen op stap te gaan, met tijd en aandacht met de kinderen te spelen en door er met een liefdevol luisterend oor te zijn. Maar ook door met regelmaat op te passen en hen zo te helpen in het drukke bestaan van de ouders van nu.

Met een beetje rekenwerk weet je dan dat je kind hiermee met ongeveer een jaar klaar kan zijn met A en B. Pas echt zwemveilig en dus ook klaar voor de huidige zwemparadijzen met wildwaterbanen, verticale glijbanen etc etc, zijn ze met het volledige Zwem-ABC. Probeer dit bij aanvang al te stimuleren en geef ook zelf niet te snel op. Het is even een opgave, maar je kind krijgt er zo veel plezier en vertrouwen voor terug voor de rest van zijn/haar leven.

Dat is onbetaalbaar.

U itg ev er

ij

Ook voor grootouders!

Daar we ook steeds meer opa’s en oma’s zien tijdens deze lessen is het wellicht een idee om ook deze ‘doelgroep’ enthousiast te maken en een keer uit te nodigen om mee te komen en te kijken naar een les! Bovendien vinden de kinderen het ook geweldig om te laten zien aan opa en oma wat ze al kunnen en hebben geleerd!

Vanaf 4 jaar mogen kinderen starten met zwemles. Dit kan 1 of 2 keer per week 3 kwartier, 1 keer per week 1,5 uur of de snelcursus (20 weken) van 2,5 uur per week. Voor die laatste moet je kind wel minimaal 5 jaar zijn en enigszins watervrij. Zijn je mogelijkheden qua dagen beperkt, wacht dan niet te lang met opgeven. Opgeven mag ook als je kind nog geen 4 is.

ij

Stap voor stap worden de kleintjes via oefeningen en spelletjes vertrouwd gemaakt met water. Samen lekker ontspannen in het water liggen, knuffelen, spartelen en spetteren; geweldig om te zien, nog leuker om te doen!

De meeste ouders kiezen voor 2 keer per week 3 kwartier. Uit onderzoek is gebleken dat dit ook het meest effectief is voor het jonge kind. Daarnaast is ook de deelname aan de 1,5 uursles de laatste jaren flink gegroeid. Begrijpelijk omdat dit qua heen en weer rijden en wachten een stuk praktischer is. Gemiddeld doen kinderen 50 tot 55 klokuren over hun A-diploma. Voor het B-diploma is dat 10 tot 12 uur. Voor C 12 tot 16 uur.

Of je kind al klaar is om te starten, dat weet je doorgaans als ouder zelf het beste. Samen starten met vriendjes/ vriendinnetjes werkt doorgaans ook motiverend en ook het rijden van/naar kan je dan mooi combineren.

Voor informatie over alle mogelijke dagen/tijden en de tarieven hebben wij alles overzichtelijk op onze website geplaatst www.zwembaddevijfheuvels.nl onder het kopje zwemles.

Ook kan je je kind direct opgeven via de site. Mocht je na het lezen van de informatie nog vragen hebben, mail dan met onze coördinator Madie Veldink op zwemles@sportfondsenhofvantwente.nl.

rij

ev e

itg

U

U

itg

ev e

rij

Jip´s Baby-, Peuter- en Kleuterzwemmen is spelenderwijs een voorbereiding op het Leren zwemmen met Jip, het leszwemmen voor het ABC-diploma.

ONDERHOUD DIAGNOSE CHIPTUNING APK

DH M

M

DH

Voor meer informatie over de activiteiten kijk op www.zwembaddevijfheuvels. nl, bel 0547-361794 of kom langs aan de Potdijk 5 te Markelo.

www.autocentrumoosten.nl

er ij

06 19 31 06 88 elvira@elvirabeaute.nl elvirabeaute.nl /elvirabeaute

ev

M E W Fb

U

itg

Coornhertstraat 29 7471 ZG Goor

Maak nu een afspraak online!

DH

Rietdekkersbedrijf Blokhorst V.O.F. Slotsdwarsweg 8, 7496 PX Hengevelde

M

M

DH

U

itg

ev

er

ij

Elvira Waanders

Ontvang een decolleté behandeling t.w.v. € 21,- cadeau!

Op vertoon van deze advertentie of vermelding bij jouw online afspraak voor de herfstbehandeling

T. 0547 333 737, info@blokhorst-rietdekkers.nl www.blokhorst-rietdekkers.nl

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij M DH

Almelo

Zuiderhagen 10 7491 CD Delden Postbus 83 7490 AB Delden T (074) 376 61 47

Twentepoort Oost 3a 7609 RG Almelo T (0546) 537 160

U itg ev er

Grotestraat 24 7471 BP Goor T (0547) 284 130

rij ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

M

M

DH

I www.smkaccountants.nl E secretariaat@smkrupert.nl

Goor

DH

U itg ev er

ij

ij

Delden

Burenweg 26 • 7621 GX Borne • 0541-870040 info@boensmabrandbeveiliging.nl • www.boensmabrandbeveiliging.nl

DH M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

Specialisten in brandbeveiliging

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Najaar 2020 | 11

U itg ev er ij

M DH Blijf thuis als je verkouden of grieperig bent

Informeer vooraf i.v.m. beperkte toegang

Thuis douchen voor en na

Trek thuis je zwemkleding aan

5 min voor aanvang naar binnen

Wacht op je beurt in de vakken

Houd 1,5 meter afstand

Volg de verplichte looproute

Desinfecteer je handen bij binnenkomst

Meld je aan en af bij onze medewerker

Betaal contactloos met pin/mobiel

Gebruik je eigen materiaal

Neem je afval mee naar huis

Stop 10 min voor het einde

ij

ij

M DH

U itg ev er ij

VOORZORGSMAATREGELEN CORONAVIRUS

Gebruik verplicht een handdoek

U itg ev er

U itg ev er

Gebruik je eigen bidon

rij ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

M

M

DH

DH

Voor overige maatregelen zie de standaardrichtlijnen van het RIVM en het procotol Verantwoord Zwemmen.

Heb je een advies voor ons, dan horen we het graag bij de receptie.

Snel op de hoogte via Facebook

ev

ev

er

ij

er ij

In deze tijden waarin wijzigingen in maatregelen ons om de oren vliegen, is het vaak erg lastig om iedereen snel en juist op de hoogte te brengen. Wij merken dat informatie snel bij een grote groep terecht komt via Facebook. Heb je Facebook, bezoek dan ook eens onze pagina met alle leuke, maar ook noodzakelijke berichten. Misschien niet altijd voor jezelf, maar misschien wel van belang voor je kind, je moeder of de buurman.

Facebook.com

DH M

M

DH

U

U

itg

itg

We zijn te vinden op Facebook.com/SportfondsenHvT. Ook op Instagram stijgen onze volgers. Je vindt ons onder zwembad_de_vijf_heuvels.

U itg ev er ij

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

M DH

U itg ev er ij M DH M

M

DH

DH

Bauhuis B.V. Wheedwarsweg 4 7471 GG Goor T +31 (0) 547 28 10 00 E info@bauhuis.com

rij

rij

WWW.BAUHUIS.COM

ev e itg

U

Jouw doel is mijn motivatie!

DH

DH

U

itg

ev e

Restylen van kindermeubels Bekijk mijn facebookpagina Blije Kinders, stuur mij een privé berichtje of bel 0647574940

Ik coach jou naar een gezond gewicht en leefstijl en jij maakt de stap om samen met mij dit proces aan te gaan.

M

M

Benieuwd geworden?

Jouwdoelismijnmotivatie!

Hermien Wiemerink Hermien Wiemerink 06 49872227 www.foodfitcoaching food.fitcoaching@wiemerink.nl E food.fitcoaching@wiemerink.nl 06 49872227W www.foodfitcoaching.nl Volg mij ook op .foodfitcoaching.nl

olg mij ook op

M

Marion Lentelink • 06-43058132 • www.ergotherapiehofvantwente.nl

er ij

ev

itg

U

DH

Zodat u weer kunt doen wat u wilt!

www.foodfitcoaching.nl

M

DH

U

itg

ev

er

ij

W

huurdersbelanggbh.nl

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij M DH

“Uw specialist in vloeren” WORD STAMCELDONOR

Spechthorstdwarsweg 11 • 7471 GJ Goor info@hekatex.nl

Meld je aan via STAMCELDONOR.NL

verstand van tuin & dier

DH

Singels, naaldhout, dunningen, kaalslag.

M

Ook moeilijk te vellen bomen.

Henk Schreurs | 06-43424296 info@kappenvanbomen.nl

Tel. 06 130 650 73 (alleen op afspraak) Prinses Irenestraat 9 7475 BW Markelo www.facebook.com/Renieshaarstudio

Prinses Irenestraat 1b

Praktijk voor

rij

rij

FIBROMYALGIE

ev e itg U DH

www.fysiovita.nl

M

DH

U

itg

ev e

meer energie, minder pijn M

06-28973163

Fysiovita

WWW.RENESLAG.NL

DH M

DH

U

IrIsstraat 71a GOOr tel: 0547 - 273271 Gsm: 06 - 51363610

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

ERKENDE AUTO- EN MOTORRIJSCHOOL

M

Markelo

Samen creëren wij iets moois

M

allemaal een rol bij de juiste voeding.

Kom voor een gratis advies En onze adviseurs hebben zoveel kennis en ervaring dat we het hele jaar door durven te zeggen: voeding niet goed, geld terug met onze 100% tevredenheidsgarantie.

ALLE SOORTEN RONDHOUT,

DH

Bij Welkoop hebben we echt verstand van de beste voeding voor jouw dier. Voor honden en katten, maar ook voor paarden en knaagdieren hebben we een passend voedingsadvies. Hoe groot is het dier? Hoe

U itg ev er

ij

ij

TE KOOP GEVRAAGD:

U itg ev er

Echt verstand van voeding

Met onze expertise in de boomverzor-

beheren en uw zorgen hierover wegne-

ging, cultuurtechniek en grondwerk mo-

men? Dat kan EKo Cultuurtechniek.

gen wij onze kwaliteiten en diensten in-

U itg ev er ij

Uw buitenruimte naar wens inrichten en

zetten voor u als particulier, overheid en

Je geeft een feestje waarvan je graag wilt dat je gasten bij thuiskomst zeggen: “Perfecte catering en alles daar omheen was subliem verzorgd.” Persoonlijke aandacht voor kwaliteit. Daar sta ik voor.

Als organisator zorg ik voor detail. Je feest is tot in de puntjes geregeld: de muziek, de aankleding en aangepast naar de sfeer en het thema van het feest. Geen enkel feestje is bij mij standaard. Samen vullen we het in: of het nu om een eenvoudig buffet gaat of een groots uitgepakt feest. Ik ontzorg en help je graag om er iets onvergetelijks van te maken.

M DH

stichting. www.ekocultuurtechniek.nl

M DH

EKo Cultuurtechniek is een ervaren en all-

De Ruijter Cateringservice: waar ambacht en kwaliteit elkaar ontmoeten

U itg ev er ij

EKo Cultuurtechniek

round boomverzorgings- en cultuurtechnisch bedrijf met een gecertificeerd en

Als kok zorg ik voor de verrassendste gerechten van de hoogste kwaliteit. Ik werk ambachtelijk en al mijn aandacht gaat uit naar het samenbrengen van de mooiste ingrediënten.

Deze zijn altijd vers en komen bijna altijd uit de regio.

gedreven team. We hebben de beschikking over een modern machinepark.

In het mooie zwembad “De Vijf Heuvels” bent u helemaal aan het juiste adres om te leren zwemmen, lekker te ontspannen en te sporten. Dit is uiteraard heel veilig en goed voor uw mentale en lichamelijke gezondheid.

Peter de Ruijter

U itg ev er

U itg ev er

ij

Wilt u op net zo’n veilige manier als zwemmen verder aan uw gezondheid werken? Dan is homeopathie een vorm van zorg waaraan u kunt denken. Net als zwemmen is het veilig (geen bijwerkingen) en traint het lichaam en geest in de weg naar gezonder worden en blijven. Ik ontvang vaak kaarten op mijn deurmat met teksten als “Bedankt voor je hulp en steun het afgelopen jaar. Je hebt me echt geholpen.”

Nee, jullie hebben allemaal jezelf geholpen.

Mijn homeopathisch middel was slechts de wegwijzer en trainer in jullie moeilijke tijd.

Nu kunnen jullie het leven weer aan zonder….

ij

Als mens zorg ik voor een fijne gastvrije sfeer. Alle gasten hebben het naar hun zin of het nu om een gezelschap van vijf mensen gaat of het om een grote groep van meer dan 100 personen gaat. Gastheerschap begint bij onze eerste ontmoeting en houdt daarna niet op.

VoetreflexPlus

Vorig jaar maart ben ik vanuit Drenthe in Markelo komen wonen en sinds eind 2019 is mijn VoetreflexPlus praktijk geopend. Bij voetreflexPlus therapie gaat met men ervan uit dat het hele lichaam wordt weerspiegeld in de voeten. Door bepaalde zones in de voeten met specifieke technieken te behandelen, wordt de doorbloeding en de energie stroom in het bijbehorende gebied in het lichaam geoptimaliseerd.

M

M

DH

DH

ik de behandeling altijd met het masseren van de meridianen op de onderbenen en de voeten, waarna de zones met Westerse en Chinese massagetechnieken bewerkt worden. Deze therapie is geschikt voor iedereen die op een natuurlijke manier wil ontspannen en bij lichamelijke en/of geestelijke klachten ondersteuning zoekt.

Bel gerust voor meer informatie naar Carolien Bruinenberg tel. 0638894623 www.bruinenberghomeopathie.nl, email: Info.bruinenberghomeopathie.nl

Hierdoor wordt het zelfgenezend vermogen gestimuleerd, met als resultaat dat klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.

De voetreflexPLus therapie verbindt de reguliere westerse geneeskundige visie met Westerse natuurgeneeswijzen en de traditionele Chinese filosofie. Hierdoor begin

rij ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

NATUUR IN NEDERLAND

www.hetlageveld.nl

M

Mossendamsdwarsweg 2, 7472 DB Goor (Overijssel) 0547 - 27 43 44 info@morsinktweewielers.nl

tel. 074 2671081 mobiel 06 5350 1651 e-mail: info@bertelinkhoveniers.nl

www.bertelinkhoveniers.nl

ev itg U DH

Morsink Tweewielers V.O.F.

Bertelink hoveniers Tichelkampweg 75A 7621 GK BORNE

M

DH

U

itg

ev

er

ij

er ij

In- en om het huis buitengewoon goed.

d park Spetteren zier ple vol kinder

ve rij U itg ev er ij

BPK

AQUA VARIA

M

AQUAGYM

AQUA JOGGING

BPK

DH

DH

BPK

AQUAGYM

BPK

M

U itg ev er ij

M

DH

U itg e

ve rij

U itg e

DH

M AQUA THERAPIE AQUA JOGGING

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Openingstijden

AQUAGYM

ij er

ev

U DH M

M

DH

U

itg

AQUA VITAAL

itg

AQUA VARIA

ev

er

ij

AQUAGYM

SWIM FIT

Crazy Power Workout

POWER JOGGING

ij er M DH

U

itg

ev

er ev itg U DH M

Najaar 2020 | 15

AQUA ROBICS

ij

TRIATLON

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Voor Borculo e/o Stof en Stuff

M DH

M DH

Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391

Voor Borculo e/o Stof en Stuff Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391

SunCatch Solarsystems B.V. is al ruim 10 jaar expert in zonne-energie en laadpalen. Wij zijn deskundig, leveren kwaliteit en houden van een persoonlijke en eerlijke benadering. Onze gecertificeerde en gediplomeerde installateurs werken met passie voor hun vak. Wij garanderen u de beste kwaliteit, van advies tot plaatsing, inclusief een uitstekende service.

Hoe duurzaam bent u?

Er zijn veel mogelijkheden voor zonnepanelen, laadpalen of een combinatie hiervan. Beide voor bedrijf en particulier. Neem contact met ons op en laat u vrijblijvend informeren.

ij

ij

Overweegt u zonnepanelen aan te schaffen of bent u al in het bezit van een PV-systeem dan kunt u met de opbrengst hiervan ook uw auto opladen. Zo zijn uw gereden elektrische kilometers volledig duurzaam. Goed bezig dus!

• Alle specialisten onder één dak • Wij leveren uitsluitend A-Merk zonnepanelen en laadpalen • VCA*(2017/6.0) gecertificeerd • ISO9001:2015 gecertificeerd • BTW-teruggaaf voor particulieren wordt kosteloos geregeld

M

www.stegginknaaimachines.nl www.stegginknaaimachines.nl .nl

M

DH

.stegginknaaimachines.nl Tel. 61 30 30 30 30 Tel.0548 0548 -- 61

U itg ev er

7441 AE Nijverdal De Joncheerelaan 11 Nijverdal

SunCatch Solarsystems B.V.

DH

U itg ev er

.stegginknaaimachines.nl Rijssensestraat 229A

Contact: SunCatch Solarsystems B.V., Dammaten 18-1, 7472 DJ Goor T: 0547-712300 info@suncatch.nl www.zonnepanelen-overijssel.nl

rij ev e itg U DH M DH M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

M

DH

U

itg

ev e

rij

DeJonche rela n1 Nijverdal

Hubo Goor | Wheeweg 12 | 7471 EW Goor | (0547) 26 12 69