Salute e Bellezza - Grazia - TOSCANA - Settembre 2018

I.P. Inserto a cura di Media Company

TOSCANA

Nata grazie alla nonna che, negli anni della seconda guerra, aprì un’attività di parrucchiera, la Profumeria Bellissima si è evoluta nel tempo prima grazie alle figlie e poi alla nipote Valentina, attuale titolare, riconoscente alla mamma per aver avviato il reparto estetico e per averle lasciato un’inestimabile eredità professionale, e alla zia.

Valentina ha studiato e approfondito la materia estetica e profumiera sino a poter proporre un servizio fondato sul connubio tra la ricerca dell’alta qualità dei prodotti, scelti tra prestigiose maison, e la professionalità del personale estetico, specializzato in particolare nella podologia e nel trucco semipermanente con effetto naturale.

SALUTE & BELLEZZA Inserto Promozionale realizzato da Media Company e veicolato con Grazia nella Regione Toscana

TOSCANA

Immagini ©Fotolia ©Unsplash ©Pixabay

L’attenzione per il proprio corpo sta crescendo e, contemporaneamente, sta crescendo l’universo delle realtà dedicate al corpo, alla sua salute e alla sua bellezza. In queste pagine troverete indirizzi in grado di offrirvi il meglio da ogni punto di vista: acconciature, trucchi, trattamenti, rimedi naturali, diete, percorsi medici, attività fisiche.

MEDIA COMPANY Viale G. Appiani 20/B Scala Nord, 3° piano 31100 Treviso Tel. +39 0422 262450 www.mediacompany.eu info@mediacompany.eu GENERAL MANAGER Gianni Dalla Costa

AMMINISTRAZIONE Manuela Gorghetto

WEB SERVICE Studio Round Web

MARKETING Margherita Cecilian Federica Durante - Barbara Massacesi Francesca Mestriner - Martina Moro Francesca Palaja - Maddalena Ruggiero Laura Sartorato - Rossana Strada - Sara Tecce

TESTI Dario De Bortoli Cristina Zuppel

DATA RESEARCH Silvia Brambilla - Angelica Petrini Elisabetta Stella

SALES MANAGER Phoenix

GRAPHIC SERVICE Giulia Fedel Luca Lorenzon Michela Gasparini

ESPERTE CONSULENZE BEAUTY E WELLNESS Elisir Estetica e Benessere è un centro pensato per chi ama prendersi cura di sé e della propria pelle. Lo staff,appassionato e in continua formazione, studia consulenze personalizzate e garantisce alti standard di qualità e i migliori risultati.

I trattamenti in primo piano sono quelli dedicati al benessere, all’Epilazione Laser, alla Pedicure metodo “No Blade” e alla Mesoterapia Estetica, tecnologia non invasiva per ringiovanire il viso e modellare il corpo. Presentando questa pagina riceverete un trattamento gratuito.

ELISIR ESTETICA E BENESSERE Via Valeria Tozzini 23/25 - Prato (PO) Tel. 0574 620802 - www.centroestetico.prato.it -

LIFE CRONOS Viale della Repubblica 227 - Prato Tel. 0574 583833 www.aestheticlife.it

Professionisti per la tua bellezza

CON DUE ATTREZZATISSIME SALE PER INTERVENTI ESTETICI, AESTHETICLIFE OFFRE IL MEGLIO ANCHE PER QUANTO RIGUARDA I TRATTAMENTI MINI E NON INVASIVI ALTERNATIVI

N

ato come centro di eccellenza oftalmologico, lo studio Life Cronos collabora ormai da una quindicina d’anni con alcuni tra i migliori chirurghi plastici che possono usufruire di due moderne ed efficienti sale operatorie fornite di tutte le dotazioni all’avanguardia per la migliore esecuzione di interventi di chirurgia estetica in anestesia locale e generale.

Il crescere dell’interesse nei confronti della chirurgia estetica e dei trattamenti estetici mini e non invasivi ha dato vita nel tempo a una realtà che è divenuta un polo di riferimento: Aestheticlife, dove esperti specialisti trovano a disposizione i macchinari più evoluti per i sempre più richiesti trattamenti di medicina estetica non invasiva.

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Fra questi anche i dottori Andrea Mori e Gianmaria Federico Romano, entrambi forti di lunga esperienza a livello internazionale, il primo anche consulente della Metabolic Balance per piani alimentari personalizzati, il secondo accreditato dall’European Board of Plastic Reconstruction and Aesthetic Surgery.

Oltre ad effettuare senza bisogno di un vero e proprio ricovero i tradizionali interventi di chirurgia estetica quali mastoplastica additiva, blefaroplastica, otoplastica, lipofilling e lifting, sono disponibili per dare consigli e consulenze su trattamenti mini o non invasivi alternativi che eseguono con sofisticati apparecchi ad ultrasuoni focalizzati, radiofrequenza ed LPG.

DA INTERVENTI TRADIZIONALI A TRATTAMENTI ALTERNATIVI

a cura di Media Company

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La salute

e l’estetica della bocca CONTINUA INNOVAZIONE, COSTANTE AGGIORNAMENTO E UNO STAFF DI ALTO LIVELLO CON COMPETENZE SPECIFICHE: QUESTI I PUNTI DI FORZA DELLO STUDIO DENTISTICO DOTT. GIAMPAOLO CHERICI.

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resciuto negli anni, oggi vanta dieci moderni ambienti e tecnologie di ultima generazione. Tra i primi a dotarsi di scanner radiografici a fosfori a bassissime radiazioni e di laser a diodi per piccoli interventi chirurgici e cure indolori per gengive, herpes ed afte, oggi dispone di TC cone beam ad immagini tridimensionali per terapie implantari ed estrazioni dei denti del giudizio inclusi in tutta sicurezza.

Ultimo acquisto il Cerec per realizzare in pochi minuti piccoli manufatti protesici.

Lo studio opera nel campo dell’odontoiatria tradizionale conservativa e protesica ma anche delle terapie più complesse come riabilitazioni estetiche, faccette e implantologia computer assistita con particolare attenzione al carico immediato.

DOTT. GIAMPAOLO CHERICI Piazza Francia 4 Firenze Tel. 055 6531632

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IL SORRISO, UN OTTIMO BIGLIETTO DA VISITA

NATUROPATIA, ALIMENTAZIONE, NUTRACEUTICA

Ben 23 anni

di esperienza nel Biologico ECHINFLU É UNA NOSTRA FORMULAZIONE PER FAVORIRE LE NATURALI DIFESE DELL’ORGANISMO E LE FUNZIONI DELLE VIE RESPIRATORIE

PIONIERI DEL BIOLOGICO, NEL 1995 VITO E ANTONELLA APRIRONO PUNTO VERDE IL MELOGRANO, NEGOZIO DESTINATO A DIVENTARE UN PUNTO DI RIFERIMENTO NELL’ALIMENTAZIONE E NELLA NATUROPATIA

A PUNTO VERDE IL MELOGRANO Via Tanzini 51-57 Pontassieve (FI) Tel. 055 8315442 - 055 0192638 www.puntoverdeilmelograno.it a cura di Media Company

nche loro sono cresciuti, Vito ha conseguito il diploma di Naturopath al College of Naturopathic Medicine di Londra, il Master in naturopatia presso l’Accademia dell’Arte Sanitaria dell’Ospedale S. Spirito in Sassia, il PhD in Scienze della Nutrizione a New York ed é iscritto all’albo europeo dei naturopati, Antonella seguendo corsi di cucina e collaborando con chef vegani, vegetariani e macrobiotici di livello internazionale.

Al loro fianco è oggi la figlia Mariangela che, dopo il dottorato di ricerca all’Université de Montreal, ha conseguito il titolo di Nutritional and Nutraceutical Consultant al CNM di Londra e studia Fitoterapia Pediatrica.

Sul loro sito potete trovare ricette, chiedere consigli, leggere articoli specializzati e scegliere fra una vasta gamma di prodotti di altissima qualità.

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CONTRO LO STRESS UN’OASI DAL BRAZIL

Era il 2014 quando Janaina ha realizzato la sua aspirazione più grande: dare vita a una vera e propria oasi di benessere pensata per chi desidera evadere dalla frenesia della vita quotidiana. È nata così Beleza e Natureza, una realtà a pochi passi da palazzo Pitti che si distingue per la colorata accoglienza e i dettagli che rimandano al Brasile. Ma a fare la differenza è soprattutto la cura riservata alle clienti, fatta di massima attenzione, trattamenti personalizzati e autentiche coccole!

CENTRO BENESSERE BELEZA E NATUREZA Via Romana 30R - Firenze - Tel. 055 2335692 - www.belezaenatureza.it -

Ci prendiamo cura di voi

Per un’estetica a 360°

Un metodo collaudato

Con ampio parcheggio e orario continuato, la Farmacia della Marina è da cinquant’anni un affidabile punto di riferimento per l’affezionata clientela.

Con uno staff attento e disponibile, offre anche un fornito reparto profumeria.

Da anni attiva anche a Firenze, Clinica Ermes conta centinaia di pazienti soddisfatti grazie alle tecnologie avanzate e a uno staff di plurispecialisti in grado di eseguire i più efficaci trattamenti per la bellezza e il benessere.

Esercizi per migliorare la postura e l’equilibrio psicofisico rafforzando, allungando e modellando il corpo…

Presso Pilates Performance Studio troverete programmi personalizzati e sedute in piccoli gruppi con insegnanti certificati.

FARMACIA DELLA MARINA

CLINICA ERMES Via Valdarno 21 Firenze Tel. 349 5508034 - 339 8740327 www.clinicaesteticaermes.it

PILATES PERFORMANCE STUDIO Via degli Artisti 6/A Firenze Tel. 333 8357574 www.pilatesperformancestudio.net

Via di Prato 26 Calenzano (FI) Tel. 055 8879394 8

SONO VARI I PROBLEMI EMERGENTI CHE RIGUARDANO LA QUALITÀ DELLA VITA DELLE DONNE IN CURA PER IL TUMORE ALLA MAMMELLA: SINTOMI CLIMATERICI, SINDROME GENITO-URINARIA, OSTEOPENIA E OSTEOPOROSI

Una professionista plurispecializzata per la salute della donna

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aureata in Medicina e Chirurgia, specializzata in Ostetricia e Ginecologia e con Master di II livello in “Malattie metaboliche e rare dell’osso” presso l’Università di Firenze, la dott.ssa Silva Ottanelli costituisce nel 1986 l’Ambulatorio di Fisiopatologia della Menopausa.

Oggi Ginecologa libero professionista, è Assegnista di Ricerca presso l’Unità Operativa di Malattie Metaboliche e Rare dell’Osso (AUOC Firenze) dove segue l’ambulatorio per la prevenzione e la terapia dell’osteoporosi indotta da farmaci inibitori dell’aromatasi.

Da anni si occupa delle donne con diagnosi di tumore della mammella sottoposte a terapie ormonali

adiuvanti, condizione che pone la necessità di affrontare le conseguenze interferenti su qualità di vita e salute a lungo termine con in primo piano i sintomi climaterici, soprattutto nelle giovani donne, curabili con preparati non ormonali o agopuntura.

Vi è inoltre la Sindrome genito-urinaria che può essere trattata con lubrificanti, creme idratanti o stimolanti il trofismo vaginale e Ospemifene, prescrivibile al termine di terapie adiuvanti. Inoltre l’uso di specifici laser stimola vasodilatazione, trofismo tissutale e fluido vaginale riducendo secchezza e dispareunia. Infine, è opportuno individuare e trattare precocemente, l’osteopenia e l’osteoporosi a cui possono andare incontro i soggetti trattati con antiaromatasici.

DOTT.SSA SILVA OTTANELLI Viale Morgagni Giovan Battista 15 - Firenze - Tel. 055 417851 - www.silvaottanelliginecologafirenze.com a cura di Media Company

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IMPRENDITRICE ARIANA SOUZA, 35 ANNI

Un universo di bellezza ad Arezzo

LA CLINICA DI MEDICINA ESTETICA SAPRA MEDICAL BEAUTY È ORGANIZZATA PER SODDISFARE TUTTE LE RICHIESTE DEI PAZIENTI A 360°

I

deata e voluta dall’imprenditrice Ariana Souza, la clinica offre tutti i principali servizi di medicina estetica. Lo staff, composto da esperti professionisti capaci e coscienziosi e da personale sanitario e amministrativo perfettamente preparato, garantisce al paziente la più attenta cura nell’esecuzione di tutte le prestazioni e il totale rispetto della sua riservatezza.

Qui troverete soluzioni personalizzate ad ogni problema ad iniziare dai trattamenti non invasivi come cavitazione (alternativa alla liposuzione), HIFU ultrasuoni focalizzati per ringiovanire, radiofrequenza per ridurre la cellulite e rimodellare ed altri.

Seguono i trattamenti mini invasivi fra i quali i filler con acido jaluronico per ridurre le rughe, riempire le labbra e incrementare i volumi del viso, il Botox per la ristrutturazione dinamica del volto, il trattamento biorimodellante contro l’invecchiamento della pelle, la carbossiterapia, la scleroterapia, ecc.

Inoltre, grazie ai laser ND Yag e IPL Luce Pulsata gestiti da medici competenti, si eliminano neoformazioni, rughe, macchie, verruche, fibromi, cicatrici di acne, angiomi, capillari, tatuaggi e peli superflui.

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SAPRA MEDICAL BEAUTY Via Molinara 33 Loc. Ponte a Chiani (AR) Tel. 0575 1820778 www.sapramedicalbeauty.it a cura di Media Company

Infine, eseguibili all’interno di Sapra o presso l’altra struttura del gruppo, il Centro Chirurgico Toscano, gli interventi di chirurgia estetica sempre eseguiti a partire da un’accurata visita preventiva: otoplastica, blefaroplastica superiore e inferiore, rinoplastica estetica, funzionale o estetica/ funzionale, protesi mento, mastoplastica additiva e riduttiva, pessi mammaria additiva più pessi, addominoplastica e mini-addominoplastica, dermoabrasione volto, liposcultura piccola, media e grande, per i genitali femminili riduzione piccole labbra e lipofilling grandi labbra, lipofilling per ringiovanimento, lifting braccia, gambe e volto.

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SU MISURA DEI CLIENTI, LE CREME DEL LABORATORIO COSMETICO FIORENTINO DELLA FARMACIA DEL MADONNONE OFFRONO MASSIMA EFFICACIA GRAZIE ALLE SAPIENTI FORMULE E ALLA FRESCHEZZA DEL PRODOTTO

LA TUA PELLE È PREZIOSA

Cosmeceutica,

quando la cosmetica si sposa con la farmaceutica

È

attivo da poco eppure i suoi prodotti godono già di larga fama.

Parliamo del Laboratorio Cosmetico Fiorentino, frutto dell’esperienza della Farmacia del Madonnone e dell’intraprendenza del suo titolare dott. Pier Luigi Davolio. Qui oggi potrete trovare, oltre ai classici medicinali da farmacia, attente consulenze cosmetiche e, soprattutto, efficaci creme cosmeceutiche con principi attivi che agiscono sul derma per modificarne o proteggerne l’aspetto.

Molto importante è la freschezza dei prodotti, in particolare nel caso della crema alla vitamina C al 10% che, dopo sei mesi, inizia ad ossidarsi.

Nella gamma anche i prodotti con acidi jaluronici di nuova generazione a basso peso molecolare per attenuare le rughe, i sieri Dermal Filler all’acido jaluronico concentrato per viso e contorno occhi, la crema Filler 3D che crea una barriera per idratare e mantenere elastica e luminosa la pelle.

LABORATORIO COSMETICO FIORENTINO FARMACIA DEL MADONNONE Via Aretina 9R - Firenze Tel. 055 669417 www.farmaciadelmadonnone.it 12

UNA SCUOLA DI DANZA CON SEDI AD AREZZO E SIENA DOVE PAUL E MICHELA, CAMPIONI ITALIANI, INSEGNANO A BALLARE LA CALIENTE SALSA CUBANA, LA SENSUALE BACHATA, L’IRRESTISTIBILE REGGAETON…

Balli caraibici che fanno scatenare tutti, adulti e bambini RITMI CARAIBICI CON MAESTRI QUALIFICATI

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a PJ Dance School è la scuola dove tutti, ma proprio tutti, dai sei agli ottanta anni, adulti, bambini, adolescenti e giovani, possono imparare a ballare le danze caraibiche.

Fondatori della scuola nel 2016 sono stati Paul Jordan, nato in Ecuador e noto professionista a livello internazionale, e la toscana Michela Albiani, ballerina, modella professionista, showgirl e attrice anche in Rai e Mediaset. Tutti e due pluricampioni italiani, propongono un ricco programma: il corso di Salsa Cubana, coinvolgente ballo di coppia ma anche di gruppo nella versione Rueda de Casino, il corso di Bachata, stile che vi trasporterà

in un’atmosfera più romantica e sensuale, e il corso di Reggaeton, ballo adatto a qualsiasi età e molto amato dai più giovani perché mescola Reggae, Dancehall e Hip Hop. Divertente anche il Latin Fitness, un modo per tenersi in forma al ritmo della musica caraibica.

Tanti i corsi per i bambini a partire dai sei anni: dalla Salsa Cubana alla Bachata, dal Merengue ai Balli di gruppo, Cha Cha Cha e Reggaeton.

La scuola, disponibile anche per lezioni private e sempre presente alle più importanti manifestazioni dedicate alla danza, vanta tra i suoi allievi, bambini e adulti, vari Campioni Italiani.

PJ DANCE SCHOOL Zona Industriale San Zeno 35 - Arezzo Via dell'Artigianato 2 - Siena - Tel. 346 8069564 - 347 0608137 - www.pjdanceschool.com a cura di Media Company

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MEDICINA ESTETICA DIETE PERSONALIZZATE

Efficaci soluzioni

contro adiposità localizzate e cellulite I PROTOCOLLI INTEGRATI DI DIMAGRIMENTO IDEATI DAL DOTT. ALESSIO DINI OFFRONO SEMPLICI E RAPIDI PERCORSI PERSONALIZZATI PER OTTENERE I MIGLIORI RISULTATI IN FATTO DI ESTETICA E FORMA FISICA

C

on i ritmi frenetici della società odierna le persone sono troppo impegnate per dedicarsi a se stesse, rilassarsi, riflettere e pensare.

Un “fuggi fuggi” quotidiano che, fra le tante conseguenze negative, ha peggiorato anche la qualità dell’alimentazione e il modo di alimentarsi: più cibi trattati, precotti, surgelati, consumati in piedi o facendo altro. Purtroppo, nel tempo, questo stile di vita causa vari disturbi metabolici, sovrappeso, obesità e inestetismi per far fronte ai quali il dott. Alessio Dini ha messo a punto rapide ed efficaci soluzioni: piani alimentari personalizzati secondo i principi della dieta chetogenica, trattamenti di estetica medicale con tecniche come Lipocavitazione, Radiofrequenza, Ultrasuoni focalizzati, Carbossiterapia, Mesoterapia e Pressoterapia, integrazioni alimentari specifiche e attività fisica in collaborazione con i migliori personal trainer della zona.

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DOTT. ALESSIO DINI MEDICO CHIRURGO - BIOLOGO NUTRIZIONISTA MEDICINA ESTETICA - NUTRIZIONE UMANA Arezzo - Via A. dal Borro 82/D Casentino - Soci (AR) - Via Gramsci 12/E Castiglion Fiorentino (AR) - Via 19 dicembre 1943 n 50 Tel. 349 3136884 - www. estetica-salute.com -

Antiche e nuove pratiche per la farmacia di ultima generazione A PISTOIA LA FARMACIA SAN FRANCESCO È AL PASSO CON LE NOVITÀ IN FATTO DI SALUTE E BELLEZZA: TANTI SERVIZI PER LA PREVENZIONE, OTTIMI PRODOTTI COSMECEUTICI E FRAGRANZE ESCLUSIVE

R PROFESSIONISTI SPECIALIZZATI ATTENTI AL BENESSERE DEI CLIENTI

innovata negli spazi e nella gestione, la Farmacia San Francesco è tra le più antiche della città. Al timone la titolare dr.ssa Maria Cristina Rosi, valido supporto di un team di professionisti all’avanguardia altamente specializzati, sempre attenti alla salvaguardia dellla salute e al benessere dei propri clienti. Molti i servizi offerti: autoanalisi del sangue e delle urine, misurazione della pressione, holter pressorio e cardiaco, foratura sterile e indolore dei lobi, elaborazione di diete chetogeniche personalizzate (metodo Pentadiet) per un dimagrimento rapido ma duraturo, assistenza del paziente oncologico deospedalizzato nel percorso di cura e nella gestione degli effetti collaterali.

Nel settore beauty ecco invece una straordinaria gamma di prodotti cosmeceutici professionali, tra cui Zein Obagi MD, Bakel e Skinceuticals ottimi per il ringiovanimento e la cura di viso e corpo, nonché un corner dedicato alla profumeria di nicchia con fragranze uniche e avvolgenti.

FARMACIA SAN FRANCESCO Via Curtatone e Montagnara 21 - Pistoia - Tel. 0573 20283 www. farmaciasanfrancescopistoia.coma cura di Media Company

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LA FARMACISTA CHE SA ASCOLTARE Farmacista esperta di medicina naturale, la dott.ssa Azzurra Mastrantoni nutre da sempre un’autentica passione per l’erboristeria.

Nella sua Parafarmacia Mastrantoni troverete sempre attenti consigli, consulenze sull’alimentazione, prodotti erboristici e fitoterapici, tisane e integratori di qualità.

La dieta giusta, sempre

PARAFARMACIA MASTRANTONI Via Giovanni da Montorsoli 67 Firenze Tel. 055 9756147

Esperta nella cura di obesità, disturbi dell’alimentazione, patologie croniche e disturbi dell’apparato gastrointestinale, la dr. Martina Seravelli tratta con la dieta anche candidosi, parassitosi intestinali, psoriasi e problematiche dermatologiche.

DOTT.SSA MARTINA SERAVELLI Via Pisana 53 - Firenze Tel. 333 2301380 www.martinaseravelli.com

I cosmetici bio

Artigiani del riposo

Nata nel 2008, Mary Anny Florence abbraccia nel 2013 il naturale creando Tusca, linea di cosmesi bio in packaging riciclabile: ricca di principi attivi, vegetale al 100%, senza allergeni e sostanze chimiche, non è testata su animali.

Attivo sin dagli anni ‘50 nella produzione artigianale di materassi di alta qualità, Gilbey’s ha evoluto nel tempo le tecnologie, i materiali e i prodotti.

Oggi crea anche letti, reti fisse o a motore, poltrone relax e divani letto.

MARY ANNY FLORENCE

GILBEY'S MATERASSIFICIO

Via San Michele a Tegolaia 21 Bagno a Ripoli (FI) Tel. 055 0353340 www.maryanny.it

Via A. Zarini 149 - Via Pelegatti 8 Prato Tel. 0574 25174 www.materassigilbeys.it -

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Solo prodotti bio naturali al 100%

UN’AZIENDA PER LA BELLEZZA E IL BENESSERE

DOPO TRENT’ANNI DI ESPERIENZA NELLA CURA DEI CAPELLI, MARCO BORDONARO FONDA BEAUTY LAB, AZIENDA DI PRODOTTI HAIR E SKIN CARE BASATI SU UNA FILOSOFIA ORGANICA: THE SPA ORGANIC PER LA CUTE E THE TREATMENT ORGANIC PER LE LUNGHEZZE.

A

ffidabile punto di riferimento per la sua clientela, propone nel 2010 la linea esclusiva Biolabtoscano, creata solo con ingredienti certificati provenienti da erbe e piante da coltivazione biologica e biodinamica.

Ogni suo cosmetico contiene alte concentrazioni di oli essenziali puri, estratti da piante e fiori scelti secondo le più tradizionali e antiche tecniche di raccolta per ottenere solo formulazioni naturali al 100%.

Con la sua linea bio, Beauty Lab si prende cura del cliente prima, durante e dopo il trattamento fondendo bellezza e benessere in una dimensione di relax e coccole pensata per la persona e il suo modo unico di essere e apparire.

BEAUTY LAB Via Casello 154 - Agliana (PT) - Tel. 371 1874943 - www.biolabtoscano.com - info@biolabtoscano.com a cura di Media Company

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L’IDEALE PER CURARSI SENZA STRESS Storica realtà aretina da 25 anni nel campo della Medicina Fisica e Riabilitativa, l’Istituto Fisioterapico Margaritone è accreditato dalla Regione Toscana e convenzionato con l’Asl. Sempre al passo con i tempi e le innovazioni, offre spazi moderni e confortevoli, attrezzature fisioterapiche all’avanguardia e uno staff medico, fisioterapico e gestionale di collaudata esperienza.

Qui la cura del paziente è sempre personalizzata, basata sulla fiducia, la professionalità e la massima disponibilità.

ISTITUTO FISIOTERAPICO MARGARITONE Via Trasimeno 11/12 Arezzo Tel. 0575 353538 www.fisioterapicomargaritone.it

ALIMENTAZIONE CORRETTA E INTESTINO SANO Laureata in Scienza della Nutrizione Umana, oltre che in Farmacia, con vari Master e corsi di specializzazione, la Dr.ssa Stefania Capecchi effettua piani alimentari non solo per dimagrire ma anche per patologie metaboliche e cronico-degenerative. Si occupa inoltre di prevenzione in campo oncologico.

In Medcare collabora all’ambulatorio del benessere intestinale, dove vengono praticate sedute di idrocolonterapia, per la redazione di piani alimentari ed integrazioni probiotiche personalizzate utili a patologie intestinali oltre che per la risoluzione di problemi legati a disbiosi, cistiti, candidosi ed altro.

DR.SSA STEFANIA CAPECCHI presso MEDCARE Via Boldini 15 - Pistoia - Tel. 0573 403443 - 349 6943038 www.stefaniacapecchi.it 18

Lenti perfette, sempre In continua crescita dal 1960, un team di professionisti a vostra disposizione per soddisfare le esigenze visive. A Quarrata, elegante negozio storico a due passi dal centro, con parcheggio privato e all’interno una serie di ambulatori.

OTTICA BONAGUIDI Via Montalbano 78 Quarrata (PT) Tel. 0573 739698 www.otticabonaguidi.com -

Due alleati

contro il mal di schiena AZIENDA TOSCANA VOLTA AL MADE IN ITALY CHE DA MOLTI ANNI COLLABORA CON PROFESSIONISTI SANITARI, MEDICI, OSTEOPATI E CHIROPRATICI PER LA PROGETTAZIONE E REALIZZAZIONE DI ARTICOLI RIVOLTI AL BENESSERE E ALLA SALUTE DEL CORPO.

O

verbed vanta nella sua gamma di produzione due veri e propri nemici del mal di schiena, quel doloroso disturbo che è sempre in agguato pronto a rovinarci piani e programmi.

Studiati per porre rimedio alle situazioni in cui tutti ci ritroviamo ogni giorno, ovvero stare seduti e dormire, sono solo due dei prodotti di alta qualità, adatti a tutte le età e senza controindicazioni.

Il primo è il cuscino Sitwell, messo a punto per farci assumere la corretta posizione seduta, evitare compressioni vertebrali e sovraccarichi alla schiena.

Il secondo è il materasso Fisio: capace di adattarsi alle forme anatomiche del corpo, eliminare i picchi di pressione distribuendo il peso corporeo su tutta la superficie di contatto, ideale anche e soprattutto per chi soffre di ernia al disco.

STARE SEDUTI BENE AIUTA A STAR IN FORMA

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OVERBED: LA DIFFERENZA TRA DORMIRE E RIPOSARE

a cura di Media Company

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ODONTOIATRIA DI ULTIMA GENERAZIONE Attivo dal 1982, lo Studio Odontoiatrico Dott. Fratiglioni è punto di riferimento per chi desidera cure odontoiatriche di eccellenza garantite dalla professionalità dello staff e dai più moderni sistemi diagnostici e terapeutici.

Con ampia esperienza nella chirurgia implantare supportata da RX digitale e Tac 3D, è specializzato sia nell’ortodonzia tradizionale che nelle nuove tecniche invisibili (Invisalign), apprezzate per gli elevati standard estetici e il comfort durante tutto il trattamento.

STUDIO ODONTOIATRICO DOTT. PAOLO FRATIGLIONI Viale G. Marconi 13 Poggibonsi (SI) Tel. 0577 936791 ifratiglioni@alice.it Tel. 0577 920074 fratiglionibargi@alice.it

LA SALUTE ATTRAVERSO IL CIBO Dietista con Master di 1° livello in Disturbi del Comportamento Alimentare in Età Evolutiva, la Dott.ssa Bracali promuove il benessere dei suoi pazienti curando la loro alimentazione, attraverso la stesura di piani dietetici personalizzati. Affidatevi a lei non solo per ottenere il dimagrimento desiderato, ma anche in caso di situazioni fisiologiche (gravidanza, menopausa ecc) che patologiche quali obesità, diabete ecc.

DOTT.SSA FULVIA BRACALI DIETISTA NUTRIZIONISTA Via Alessandro Volta 38A Poggibonsi (SI) Via Napoli 31 Cerbaia Val di Pesa (FI) Viale Cento Fiori 40 Montelupo Fiorentino (FI) Tel. +39 388 9868780 www.fulviabracalidietista.it 20

Il top dell'erboristeria L’Erboristeria II Sottobosco offre fitoterapici, rimedi vegetali, tè ed erbe sfuse, Fiori di Bach, profumeria e cosmetica naturali ed oggettistica.

Inoltre alimenti bio, vegan, per intolleranti e senza glutine.

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Uno studio altamente specializzato per il benessere psicofisico

INSEGNANTI QUALIFICATI IN CONTINUO AGGIORNAMENTO

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ederica De Santi, Master Trainer Pilates Teacher e Master Trainer Cardiolates Italia, si è avvicinata al Pilates perché affine alla danza classica, arte che ha praticato con amore per ventisei anni.

Fra danza e Pilates sono molti i principi comuni: anzitutto la disciplina e il controllo, accompagnati dalla passione, una passione autentica che

DISCIPLINA CHE INSEGNA IL RISPETTO DI SÉ E DEL PROPRIO CORPO, IL PILATES È INDICATO PER TUTTI MA ANCHE PER PERSONE CHE HANNO BISOGNO DI INTRAPRENDERE UN PERCORSO POST RIABILITATIVO Federica continua ad esprimere quotidianamente affinché i suoi allievi trascorrano momenti di vero benessere.

Qui, dove tutti gli insegnanti sono qualificati e in costante

aggiornamento a New York, l’obiettivo non è solo stare bene con il corpo ma anche raggiungere l’equilibrio psicofisico.

Aperto nel 2014 e dotato della migliore attrezzatura per il Pilates, tra cui macchinari Pilatech e Balanced Body, lo Studio lavora anche a stretto contatto con ortopedici, fisioterapisti e neurologi per percorsi post riabilitativi che trovano particolare giovamento dalla pratica di questa disciplina.

STUDIO PILATES LUCCA Via Savonarola - Lucca Tel. 0583 56294 www.pilateslucca.com a cura di Media Company

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IL PROFUMO, CHIMICA DI CUORE E MENTE Laureata in Scienza e tecnologia dei prodotti cosmetici ed erboristici ma soprattutto grande appassionata di profumi, nel 2014 Elisa ha deciso di dare vita ai suoi progetti investendo nella Profumeria Primavera che, fondata nei primi anni ’50, fu davvero la “prima, vera” profumeria ad Arezzo.

In questo tempio della cosmesi e delle fragranze, sperimenta insieme al cliente ogni prodotto per costruire una beauty routine personalizzata da indossare come abiti sulla pelle che valorizzano la propria unicità.

PROFUMERIA PRIMAVERA Piazza San Jacopo 280 Arezzo Tel. 0575 23686 www.profumeriaprimavera.it -

Risultati per sempre Esperta dietista, la Dott.ssa Giulia Roghi migliorerà il tuo stile di vita, modificherà le tue abitudini alimentari, ti darà indicazioni personalizzate e controllerà periodicamente il raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere.

DOTT.SSA GIULIA ROGHI CASA DI CURA SAN GIUSEPPE HOSPITAL Via Aurelio Saffi 33 - Arezzo Tel. 0575 37341 - 349 0842310 www.roghigiuliadietistaarezzo.it roghi_giulia@hotmail.it 22

Non la solita farmacia

Un mondo di coccole

I valori della Farmacia La Marchionna? Soprattutto entusiasmo, passione e professionalità.

A fare la differenza anche le preparazioni galeniche e i preparati naturali a base di estratti vegetali personalizzati per i propri clienti.

Nel Centro Estetica Cristina si eseguono test di valutazione corporea, trattamenti personalizzati e garantiti da DIBI. Cristina, grazie ai 30 anni di esperienza, è diventata tutor presso l’istituto Professionale Vasari di Arezzo.

FARMACIA LA MARCHIONNA Via Alessandro Del Vita 3/4 Arezzo Tel. 0575 294099 www.farmacialamarchionna.it -

CRISTINA CENTRO DI ESTETICA Viale Dante 3 Capolona (AR) Tel. 0575 489412 www.cristinaestetica.info

COS’È LA DIETA CHETOGENICA? Una strategia per tornare in forma dopo l’estate, fino a 4 kg in meno in due settimane La parola dieta deriva dal greco “dìaita” e vuol dire letteralmente “modo di vivere”. Fare una dieta non significa smettere di mangiare o eliminare completamente determinati cibi dalla propria tavola, ma imparare a mangiare nel modo giusto, scegliendo i corretti abbinamenti e le giuste porzioni per ritrovare l’armonia con il proprio corpo. La scelta del trattamento dietetico deve essere appropriata e personalizzata per ogni soggetto, poiché spesso gli insuccessi terapeutici dell’obesità e del sovrappeso sono da attribuire proprio alla dieta stessa. Inoltre, una corretta prescrizione deve tenere conto dell’adesione del paziente allo schema proposto: spesso la richiesta di pesare e dosare tutti gli alimenti risulta difficile da seguire se si è fuori casa.

Con tali premesse è possibile perdere la costanza e la motivazione, riacquistando velocemente i pochi chili persi. La dieta chetogenica nasce proprio come una strategia

dietetica alternativa che si pone come obiettivo il superamento di alcuni limiti presenti nella maggior parte delle diete tradizionali.

Essa porta ad un rapido dimagrimento dovuto ad un fenomeno fisiologico detto chetosi ed ha una funzione di “liposuzione alimentare”, ossia scioglie il grasso localizzato come nel caso delle adiposità accumulate su cosce e glutei, tipicamente femminili o sull’addome, tipicamente maschili. La dieta chetogenica è una dieta normoproteica (non iperproteica!), ipocalorica e ipoglucidica: si basa su un introito prevalentemente proteico e lipidico, con una drastica diminuzione dei carboidrati a meno di 50g al giorno.

Vengono bruciati i grassi (trigliceridi) per produrre corpi chetonici (acetone, aceto acetato e 3-ß-idrossi-butirrato), innescando la chetosi. Tutto ciò, ha come conseguenza una grande stimolazione del dimagrimento, essendo i grassi utilizzati a scopi energetici.

La DIETA CHETOGENICA ha una serie di indubbi e documentati vantaggi: • • • • • • •

Assenza di fame e stanchezza; Protezione della massa muscolare, dimagrimento armonioso e tonicità della pelle, grazie all’apporto proteico adeguato; Rapida e motivante perdita di peso, da 1.3 a 1.8 kg a settimana a seconda del soggetto; Gusto appagante grazie all’utilizzo di pasti medicalizzati integrativi Perdita delle adiposità localizzate Risultati duraturi e rieducazione alimentare: le fasi di transizione successive, oltre a consentire nel tempo di mantenere i risultati della perdita di peso, permettono lo sblocco del metabolismo e la rieducazione ad una corretta alimentazione.

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