moscow-info #11 (253) 31 March – 6 April 2014 by Группа компаний «Медиа Инфо Групп»

Читайте на сайте moscow – info.org

Сколько будут стоить городские парковки на окраинах?

Читайте на сайте moscow – info.org

Где бесплатно принимают лучшие врачи Москвы

Размениваем квартиру на ближнее Подмосковье

12+ Бесплатная еженедельная газета / 31 марта – 6 апреля 2014 г. / № 11 (253)

www.moscow-info.org

ВЕСНА С ЧИСТОГО ЛИСТА

Личный бюджет  5

В Москве полным ходом идут субботники и работы по благоустройству города Субботниками по весне не брезгуют даже звезды отечественной эстрады.

Подорожают ли услуги ЖКХ?

Будем здоровы  6

Йод – хранитель здоровья

Путешествия  9

В этом году весна пришла в столицу раньше времени – несмотря на похолодание последних дней, температура воздуха в Москве в последние недели выше климатической нормы. Московская весна решительно прогнала зиму и стала устанавливать свои порядки в городе. На зов природы откликнулись и столичные власти. Уже сейчас началось традиционное весеннее благоустройство города и субботники – изначально эти работы планировалось проводить в апреле. Уже сейчас городские службы ремонтируют детские и спортивные площадки, прогревают и ремонтируют газоны, красят ограждения. Также обновляют и моют фасады и цоколи зданий, подъезды, чердаки и подвалы. Ну а москвичи выходят на субботники – всего за пару часов работы на свежем воздухе можно принести своему городу большую пользу. И Москва обязательно ответит взаимностью. Встретимся на субботнике!

Неизвестная Франция

тема недели

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

Ода культурному наследию Реставрация памятников столицы идет полным ходом 25 марта Правительство Москвы рассматривало вопрос, затрагивающий эстетические чувства многих горожан – как сохранить исторические объекты культуры: памятники, исторические здания. На заседании Мэр Москвы Сергей Собянин отметил, что реставрационные работы ведутся и по сей день, а в 2014 году улучшения коснутся еще более двухсот сооружений. Мария Моткова Если взглянуть на итоги прошедшего года, масштаб проводимых работ буквально потрясает: 332 объекта культурного наследия и объем капитализации, превышающий 17 млрд рублей. Большая часть вложенных инвестиций – частные. В период с 2010 по 2013 годы количество исторических памятников, находящихся в неудовлетворитель-

На базе Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры (ВООПИиК) будет создана дискуссионная площадка для обсуждения общественных инициатив не только с экспертами, но и простыми горожанами.

ном состоянии, сократилось с 1 325 до 963. Объекты очень разные, фактически в городе выполняются все виды реставрационных работ – от уникальных и сверхсложных до сезонных и противоаварийных. В столице осталось довольно много старых жилых домов. Постсоветские проблемы коммунальных квартир и служебного расселения не понаслышке знакомы их собственникам и обитателям. Учитывая историческую специфику Москвы, властям приходится искать и адаптировать к реальности свои собственные механизмы. Сейчас, наконец, завершены реставрационные работы на памятниках-«долгостроях», обещания по которым Правительство давало еще 15-20 лет назад. Так, в 2013 году Мэр Москвы Сергей Собянин и Патриарх Московский и всея Руси Кирилл осмотрели Колокольню XIX века на Софийской

По инициативе реставрационного сообщества и по предложению Мэра Москвы, в столице учреждено новое звание – «Почётный реставратор города Москвы». набережной. Была завершена реставрация интерьеров, живописи и иконостаса Церкви Климента, Папы Римского (ул. Пятницкая). Также к ним относится дом на Старой Басманной, в котором в 20-х гг. XIX в. у своего дяди, поэта Пушкина Василия Львовича, часто бывал Пушкин Александр Сергеевич. В отреставрированном здании 6 июня 2013 г. открылся филиал Государственного музея А.С.Пушкина. В 2014 году из бюджета Москвы на реставрацию памятников города выделено 7,8 млрд. рублей. Работы будут проводиться на 94

объектах, в том числе на целом ряде памятников, хорошо известных москвичам. Уже сейчас реставрируется знаменитый первый московский кинотеатр «Художественный» на Арбате, и пострадавшее от пожара 3 ноября здание «Школы современной пьесы» на Неглинной, и Дом культуры имени Русакова на Стромынке, где возобновит свою работу Театр Романа Виктюка. Большие комплексные работы запланированы по храмам на Варварке, прилегающим к территории будущего парка «Зарядье». Без внимания не оставили и Дом Тургенева на Остоженке, известный в народе как «дом Му-Му». В нем реставрационные работы проводятся по поручению Мэра Москвы по итогам встречи с деятелями культуры и писательским сообществом в преддверии 200-летнего юбилея И.С.Тургенева. На архитектурный облик города, его позитивное восприятие, огромное влияние имеет программа благоустройства исторического центра, реализуемая комплексом городского хозяйства города Москвы. Все памятники, расположенные на пешеходных зонах столицы, были приведены в порядок. На этом Правительство не останав-

минимальная ставка арендной платы – 1 рубль за 1 кв. метр в год. Уже сдано 12 памятников. В 2013 году появились первые результаты реализации программы: завершена реставрация 2-х объектов – в Печатниковом переулке и городской усадьбы в Подсосенском переулке. Ещё недавно оба памятника находились на грани физической гибели. В этом году планируется провести аукционы ещё по 30 объектам, находящимся в аварийном состоянии. Кстати, по примеру Москвы аналогичные программы приняты в Московской области и в Пермском крае. В августе 2014 года будет отмечаться 100-летний юбилей начала Первой мировой войны. Накануне памятной даты будут приведены в порядок все московские монументы, посвящённые её героям и жертвам. В работах примут участие члены патриотических объединений и военно-исторических клубов. Помимо самого города, большое внимание Правительство Москвы уделяет и повышению престижа реставрационных профессий. По инициативе реставрационного сообщества и по предложению Мэра Москвы, в столице учреждено новое звание – «Почётный реставратор города Москвы». 4 марта

Сейчас, наконец, завершены реставрационные работы на памятниках-«долгостроях», обещания по которым Правительство давало еще 15-20 лет назад. ливается. В 2014 году запланированы работы на 349 зданиях в ЦАО, в том числе на 26 объектах культурного наследия. Таким образом, в этом году будет завершен ремонт фасадов 702 зданий в историческом центре города и обновление всех видовых улиц столицы. Стоит отметить и городскую программу «1 рубль за 1 квадратный метр», существующую с января 2012 года. В целях привлечения частных инвесторов к реставрации памятников, то есть добросовестных пользователей, отреставрировавших аварийные памятники, установлена

Крым и Севастополь перешли на московское время – rian.ru

состоялось награждение первых пяти профессионалов, общий стаж работы которых в реставрации составил 226 лет. По проектам этих корифеев в городе было отреставрировано 245 памятников. Кроме того, по сообщению Министра Правительства и руководителя Департамента культурного наследия Александра Кибовского, на базе Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры (ВООПИиК) будет создана дискуссионная площадка для обсуждения общественных инициатив не только с экспертами, но и простыми горожанами.

московская жизнь

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

Генеральная репетиция выборов В Москве создана общественная инициатива «Моя Москва», которая поможет определить наиболее достойных кандидатов в депутаты Московской городской думы в преддверии осенних выборов.

Борис Лисицкий В единый день выборов, 14 сентября, москвичам предстоит выбрать депутатов в Московскую городскую думу – высший законодательный и представительный орган государственной власти в столице. На выборах в Мосгордуму VI созыва 2014-2019 гг. голосование пройдет полностью по одномандатным округам без составления партийных списков. Предвыборные кампании прошлых лет выпадали на июль-август – время традиционных летних отпусков – поэтому общественная инициатива «Моя Москва» предложила провести 8 июня предварительные выборы и, фактически, продлить подготовку к официальным выборам на полгода, не нарушая при этом федерального закона о выборах.

Выдвинуть себя в качестве кандидата на предварительных выборах может любой гражданин России, отвечающий требованиям избирательного законодательства, а прийти на один из 500 участков в день голосования и отдать свой голос за достойного кандидата может любой москвич старше 18 лет, предварительно зарегистрировавшись на портале Москва2014. рф. Организаторы обещают, что сайт заработает уже 31 марта, там же можно ознакомиться с полным списком кандидатов, их заявлениями и программами. Как заявила заместитель председателя Госдумы Людмила Швецова, бюджетные деньги на инициативу «Моя Москва» тратиться не будут, но принимаются пожертвования на электрон-

ные кошельки. Свою поддержку инициативе «Моя Москва» уже высказали такие общественных движения, как Совет муниципальных образований города Москвы, Конфедерация промышленников и предпринимателей, проект «Пробок.НЕТ», профсоюз работников здравоохранения города Москвы, профсоюз работников народного образования и науки города Москвы, «Московское общество многодетных семей», гражданское движение «Рассерженные горожане», Московское общество защиты потребителей и другие. Организаторы общественной инициативы «Моя Москва» надеются, что предварительные выборы станут эффективным механизмом выявления и решения локальных проблем города: ЖКХ, благоустройство, местная инфраструктура. На этих выборах поддержку горожан могут получить независимые кандидаты, а победителям будет оказана помощь в проведении предвыборной кампании в конце лета и осенью. При этом, как отмечают организаторы, никакой обязательной силы у предварительных выборов нет – выборы кандидатов в депутаты Мосгордумы проходят в качестве общественно-политического эксперимента.

Деловая сила новых территорий Троицкий и Новомосковский административные округа города (ТиНАО) планируется обеспечить водой за счет существующей системы водоснабжения Москвы. Анна Жарина Об этом на прессконференции, прошедшей 26 марта, сообщил руководитель столичного Департамента развития новых территорий Владимир Жидкин. «Обеспечить присоединенные территории водой возможно с помощью системы водоснабжения Москвы», – сказал Жидкин. По

его словам, в настоящее время более 90% воды на новой территории Москвы добывается из подземных источников, но «водоносные горизонты опускаются все ниже и ниже». В Москве достаточно резервов, чтобы обеспечить присоединенные территории водой, заверил руководитель Департамента. В целом, как рассказал

Владимир Жидкин, основа развития новых территорий – грамотное планирование рабочих мест, жилой застройки, транспортной инфраструктуры, рекреационных зон. «Количество рабочих мест должно превышать количество трудоспособного населения на территории. Сегодня мы имеем там 37,9%, а планируется более 60% рабочих мест от количества жителей. Основные принципы развития: полицентричность, создание точек роста, комфортная экологическая среда для жизнедеятельности населения, места приложения труда в шаговой и транспортной доступности.

Что думают об инициативе «Моя Москва»? XXПавел Салин,

директор Центра политологических исследований Финансового университета: «Праймериз* в той или иной форме фактически есть везде, потому что любая политическая система, заинтересованная в стабильности, должна сначала тестировать людей на адекватное понимание текущей политической ситуации, а потом уже предлагать их в качества товара для избирателей. Такая избирательная технология применяется в США и на Востоке, например в Китае». XXКонстантин Ремчуков, главный редактор и гендиректор «Независимой газеты»: «Сейчас, впервые за 11 лет, будут проводиться выборы по одномандатным округам. Это в 45 округах Москвы нужно избрать 45 человек. Представляете, если опять у нас будет всего лишь 1 месяц, то познакомиться содержательно с программами людей – это невозможно. И все предыдущие выборы приготовили людей к тому, что они голосуют за бренд. Вот, есть бренд «Единая Россия», бренд КПРФ. На сегодняшний момент в Московской городской думе 35 депутатов, из них 32 единоросса и 3 коммуниста. Скорее всего, у меня сильное подозрение, что вот эти замечательные депутаты не отражают многообразие интересов москвичей, потому что, прежде всего, Мосгордума – это представительный орган власти». XXАлексей Мухин, генеральный директор Центра политической информации: «Праймериз* уже на ранних этапах избирательного процесса выявляют технологически слабые места и помогают сэкономить не только предвыборную кассу организаторам, но и выявить факторы, отвлекающие электоральные группы на, так сказать, «негодные политические объекты». В конце концов, повышаются шансы именно тех кандидатов, кто прошел процедуру праймериз, увеличивается прозрачность самой избирательной процедуры, а конкуренция становится конкуренцией на самом деле». XXЛеонид Михайлович Рошаль, директор НИИ неотложной детской хирургии и травматологии: «Когда я услышал про эту идею, то подумал, а почему бы и нет? Почему бы еще раз не спросить народ? Ведь речь не только о кандидатах, но и о том какие проблемы будут озвучены. Определены болевые точки города. Я бы даже почаще вот такие предварительные голосования устраивал, чтобы нащупать болевые точки». * Предварительные выборы, обычно в США, – прим. редакции

Шаговая доступность – это 800 метров. Транспортная доступность – 2 километра 200 метров. Так же это сохранение экологического каркаса на территории. Больше половины – это леса, которые связаны между собой. Важно в них разместить различные парки, зоны рекреации. В застройке приоритет – малая и средняя этажность. При этом мы не исключаем и компактных зон застройки на территории, расположенной ближе к исторической Москве. Если говорить о транспорте – это метро, железная дорога, автомобильный транспорт, трамвай и единая система инженерного обеспечения. Схема практически готова. Она обеспечивает на всю перспективу развития новой территории», – резюми-

Фестиваль «Золотая Маска» отметил в Москве 20-летний юбилей – inmsk.ru

ровал Владимир Жидкин.

XXВладимир Жидкин, руководитель Департамента развития новых территорий: «Количество рабочих мест должно превышать количество трудоспособного населения на территории Новой Москвы».

ГОРОД В ЛИЦАХ

Земля преткновения Наша семья возлагала большие надежды на федеральный закон, предоставляющий многодетным семьям земельные участки. Но, несмотря на то, что с момента его принятия прошло почти три года, в Москве этот вопрос до сих пор не решен. Почему московские власти делают вид, что никакого федерального закона нет? Когда мы сможем получить земельные участки, положенные нам по закону? Ирина Гончарова, район Текстильщики

Отвечает депутат Московской городской Думы, член комиссии по городскому хозяйству и жилищной политике, руководитель фракции КПРФ Андрей Клычков:

– Возмущение многодетных семей понять можно. Я и сам не раз задавал эти вопросы представителям профильных департаментов правительства Москвы, но внятного ответа не получил. До расширения Москвы они говорили, что нет земли, после расширения они продолжают говорить то же самое. Поэтому наша фракция решила пойти другим путем. Основываясь

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org на огромном количестве писем от москвичей, мы разработали законопроект «О бесплатном предоставлении земельных участков многодетным семьям в городе Москве». Он устанавливает условия и порядок, в соответствии с которыми многодетные смогут получить участок для индивидуального жилищного строительства. Мы предлагаем такой порядок. Семьям, которые воспитывают 3-5 детей, выделять участки размером 10-15 соток, а семьям, где 5 и более детей, – участки размером 15-20 соток. И родители, и дети должны быть гражданами России, у них не должно быть в собственности земли, полученной от властей бесплатно или на льготных условиях по другим программам, а также они обязаны встать в специальную очередь на участки. Сами земельные участки должны находиться в Москве или на территории других субъектов РФ при условии, что расстояние до границы территории города Москвы составляет не более 50 км. То есть речь идет о Подмосковье или граничащей с присоединенными территориями части Калужской области. Кроме того, участки должны быть обеспечены инженерной инфраструктурой: сетями водоснабжения, водоотведения, электроснабжения, газоснабжения, теплоснабжения. Это еще не окончательный набор критериев, его нужно обсуждать и корректировать, чтобы в итоге получить закон, устраивающий все многодетные семьи. В ближайшее время мы проведем в Московской городской Думе совещание с москвичами, доработаем законопроект, и после этого я внесу его на рассмотрение депутатов. Надеюсь, что общими усилиями мы исправим несправедливость и добьемся того, что и в Москве многодетные семьи получат земельные участки.

Помощь в любых условиях – У меня мама-инвалид. Каким группам инвалидности можно получать бесплатные лекарства? Дубровина Ирина Васильевна, Можайский район Отвечает Депутат Московской городской Думы Алексей Рябинин: – Наше государство предоставляет инвалидам немало льгот, в том числе при оказании бесплатной медицинской помощи. Бесплатно лекарства по рецептам врачей получают инвалиды 1 группы и неработающие инвалиды 2 группы. Работающие инвалиды 2 группы и инвалиды 3 группы, признанные в установленном порядке безработными, получают скидку 50% на лекарства по рецептам врачей. Кроме того, существует Федеральный список льготных препаратов, в том числе и по онкологическим заболеваниям, которые при любых обстоятельствах должны быть получены пациентом бесплатно.

Столичные власти начали месячную акцию «Чистый автомобиль» - Департамент транспорта

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org 20 июля 2013 г. www.moscow-info.org

личный бюджет московская жизнь

5 5

Тарифы на ЖКУ: быстрее, выше, дороже

Деньги в дело

Зачем нужны счетчики воды?

– Счетчики экономят 300-500 руб. в месяц. Стоимость установки двух счетчиков составляет 45005000 руб. Таким образом, затраты на приборы учета окупятся примерно за год. – Это выгодно городу. Каждый жилец оплачивает ровно столько воды, сколько потребляет. Соответственно, все водные протечки управляющая компания покрывает из своего кармана. Чтобы не понести убытки, коммунальщики будут тщательнее следить за состоянием оборудования.

ЛИЧНЫЙ БЮДЖЕТ

нии, желающие взять кредит,

чество заявок. Как ожидают

бизнеса в России начала склатолько самые процветающие дываться только в последние Любовь ВЕРЕЩИНСКАЯ компании. Так что большинству МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА privet@moscow-info.org несколько лет: многие предприпредпринимателей было легче ниматели стали рассматривать искать средства «на стороне».  Юлия БИЛЯЛОВА, наКак арендовать? кредит как адекватный инструИ все же отдела попыткиобслужигосударства чальник Услугу аренды банковского сейфа мент развития своего дела. Как стимулировать кредитование вания сейфовых ячеек сегодня предоставляет практически это ни странно, но финансовые МСБ, по оценкам экспертов, АКБ «ФОРА-БАНК» (ЗАО): любой банк. Все, что нужно потенкатаклизмы только подстегне пройдут даром: в этом году циальному арендатору – это взять с нули активность заемщиков и – Болеесможет 60% банковбизнес рассчитывать на собой паспорт Кризис и денежные средства, кредиторов. обновил ских сейфов испольболее гибкие системы поддержнеобходимые оплаты необхофилософию для предпринимателей: зуются для личного ки и более низкие процентные димого срока аренды и залога за получить все и сразу теперь хранения. В последставки. Оценка платежеспособключ. Некоторые рубля, банки предоставОслабление увеличение нее время данная станет более никто не рассчитывает. вот ности компаний ляют возможность аренды А сейфоуслугапечальные популярна. Это строить долгосрочные планы, потребительских цен – такие комплексной: кредиторы будут вой ячейки с особыми условиями связанно с желанием вкладывая кредитные деньги в смотреть на репутацию преддоступа, когда одновременно в процессы обычно идут по накатанной, сохранить имущество во время развитие дела – присутствовать вполне в духе хранилище можно приятия, эффективность его отпусков, поездок или командировремени. как снежный ком.наприНекоторые аналитики сразу нескольким людям, менеджмента. По иоценкам эксвок. Оборудование система охрамер, членам семьи или бизнес-парпертов, неплохим подспорьем ны в добросовестном банке обязаутверждают, что текущая ситуация может тнерам. В договоре прописываются для развития бизнесав Чего ожидать в тельно проходитмалого сертификацию подробные условия, а банк отслепривести и к увеличению тарифов ЖКХ. может послужить и другой ЦБ и правоохранительных органах. нынешнем живает посещениягоду? арендаторов в фактор: сстоимость подачи Правительства Средняя аренды ячейки Чиновники успокаивают: до заоблачных специальном журнале. Долгое время банки, осущестпомногих Москве от 20 до 50 руб./в день во банках появились вляющие программы финансивысот цены на газ, свет и воду недовзлетят. (от 10 000 20 000 руб./в год). Как выбрать банк? программы кредитования без рования МСБ(малого и среднего предоставления Заключение договора занимает залога, что это Какого подорожания ждать в следующем бизнеса – прим.авт.) и компаоколо 15 минут, после чего сотрудзначительно увеличит колигоду, выясняла «Москва Инфо». ник банка провожает клиента в хранилище. Клиенты, пришедшие впервые воспользоваться банковскими сейфами с целью положить на хранение ценные вещи, документы или деньги, как правило, становятся впоследствии постоянными арендаторами. Выбирая банк, необходимо лично удостовериться в том, что хрании украшения, предметы искусства, лище надежно охраняется, имеет но ни в коем случае – токсичные все необходимые сертификаты, или взрывоопасные вещества, прооборудовано камерами видеонадукты или оружие. Кстати, узнать о блюдения, системами охраны и потом, является ли сейф несгораемым жаротушения. Кстати, подписывая и непромокаемым, тоже полезно. договор, важно убедиться в том, В случае форс-мажорных обстоячто предназначенные для хранения тельств, например, пожара, с клипредметы не противоречат праентами связываются и приглашают вилам – в сейфе принято хранить забрать содержимое. документы, драгоценные металлы Как и при совершении любой другой операции с участием банка, ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ при аренде банковской ячейки, кроме стоимости аренды сейфа,  Антон ЖУРАВЛЕВ: важным показателем является его репутация. Главными факторами – Мою квартиру ограбили в этот являются доступность информации Новый год, даже точно не знаю о банке, наличие рекламы, количекогда. Я уезжал на все каникулы, ство офисов. Полезно уточнить репозвонили мне 3 января. Внешне жим работы депозитария, особенно ничего не порушили, но забрали если сейфом планируется пользоденьги (больше 100 тысяч рублей) ваться часто (есть банки, в которых и документы на квартиру, машихранилища работают и в выходные ну, ценные вещи, негабаритные, дни). Если часы доступа к нему так сказать. Про сейфы в банках строго ограничены, есть большая слышал, но вот поленился воспольвероятность столкнуться с очередязоваться. Сглупил… Около дома – ми. В случае необходимости, можно три банка, работают без выходных. попросить у сотрудников индивидуВо время ближайшего отсутствия альную консультацию. Например, планирую арендовать ячейку. если в ячейку планируется поме-

11-17%. Снижением ставок по стить на хранение семейный таким мини-продуктам сейчас портрет кисти знаменитого активно занимаются госбанки художника, то лучше заранее – на сегодняшний день это одна уточнить, какая температура основных антикризисных иизвлажность внутри сейфа. мер кредитования Добросовестный банкМСБ. не- Положительные тенденции, правда, пременно предоставит такую пока обходят стороной start-up информацию. проекты: деньги на открытие Вопросы сохранности бизнеса банки сейчас дают не и конфиденциальности очень охотно. Эти вопросы многих волнуют в перКарина Рыжова вую очередь. Что не удивительно, Стоит ли рассчитывать ведь безопасность имущества и ваОтдушевное 12 до 17% ше спокойствие – прежде на господдержу? всего. Поэтому не стоит стесняться Начальные могут Чиновники ужепроекты неоднократно вступать с сотрудниками в диалог, рассчитывать на получение заявляли о том, что рост цен на Созадавать волнующие вопросы. государственных субсидий. коммунальные услуги пора превременные банки заинтересованы кращать. Между тем, активный безвозмездная сумма, вПравда, клиентах и делают многое для рост стоимости услуг ЖКХ в прекоторой власти могут помочь улучшения качества предоставледыдущие годы ужепредприниматесформировал в начинающему ния своих услуг. этой сфере ценовую лю, куда ненормальную меньше,является чем средний Немаловажным и то политику. В прошлые побанразмер банковского кредита. обстоятельство, что вгоды, случае данным Минрегионразвития, плата кротства банкапонимает, имуществочто клиента Государство завэлектроэнергию вырасла натак сейфе не будет арестовано, субсидирование start-up про13-15%, за отоплениена – на 12-14%, как не учитываются банковских забалансовых газ – на 17%, за водоснабжение счетах, и клиенты смогут их беспрепятственно забрать в любой момент. Известно, что по условиям договора банк не знает о содержимом сейфа. Предоставляя в аренду ячейку, банк гарантирует сохранность замков. В современных депозита-

Нужно внимательно читать договор аренды и правила обслуживания сейфовых ячеек, по которым работает банк. В большинстве банков они похожи: в них указаны условия доступа, разрешенные и запрещенные для хранения вещи и правила пользования и т.п. риях обязательна круглосуточная охрана и видеонаблюдение, есть переговорные комнаты и другие сопутствующие услуги. А круг лиц, имеющих право доступа к содержимому, определяет арендатор.

платите больше!

Тарифы в руках региональных властей Тем не менее, несмотря на увеличение максимального предела цен на ЖКУ, власти собираются контролировать рост тарифов. О том, что власть собирается сдерживать тарифы, неоднократно заявлял и президент РФ.

Давно известно – горожане, которые не удосужатся установить у себя дома счетчики воды и газа, будут платить больше. Так, например, как заявляла в разгар кампании по установке счетчиков эксперт подкомиссии Госдумы по модернизации и реформе ЖКХ Татьяна Вепрецкая – тем, кто так и не поставит счетчики, придется платить за ЖКУ на 20% больше.

Фото lori.ru

Надежда Базюкевич

Некоторое время назад мы рассказывали о банковских банкиры,ячейках в нынешнем году походили по замкнутому кругу: пулярностью будут пользоваться чтобыпри получить заимствование и о том, как их использовать сделках с недвижимостью. Тема так микрокредиты – их средняя на адекватных условиях, нужно История дорогих заинтересовала наших читателей, что мы решили рассказать о ней было продемонстрировать банку сумма не превышает миллион отношений. более подробно. В этот раз «Москва весьма высокие Инфо» показателивыясняла, рублей.как Затоправильно и процентные Определенная картина в доходности – фактически, на ставки на микрокредиты будут выбрать банковскую ячейку и почему важно читать договор аренды. кредитовании малого и среднего помощь могли рассчитывать вполне гуманными: в среднем,

– Мы продолжим жестко сдерживать тарифы, – заявлял президент РФ Владимир Путин. Кстати, решительным регулированием тарифов ЖКХ занимаются и московские власти. Один из механизмов такой оптимизации – введение социальных норм ЖКХ. Так, в конце прошлого года мэр Москвы Сергей Собянин обратился к президенту РФ с предложение ектов малого и среднего бизнеса предоставить регионам право самостоятельно утверждать сроки – пока не самый эффективный перехода на расчеты за электроэмеханизм развития предпринергию с применением социальной нимательства. Поэтому госнормы. Таким образом Собянин банки все же разрабатывают рассчитывает ограничить рост новые продукты кредитования тарифов ЖКХ. Социальная норма – с учетом интересов предприни- уровень потребления электромателей, планирующих только энергии, за превышение которого открыть свой проект. Благо, домохозяйство должно будет доплатить максимум 30%, а в случае адекватные средства на такую недобора плата будет снижена. поддержку у государства есть. Между тем, не стоит забывать, что положение Москвы в этом вопросе в сравнении с другими регионами – совсем не плохое, эта сфера остается социально ориентированной. Так, например, тарифы ЖКХ для населения в Москве на 23% ниже, чем для юридических и прочих лиц. – на 15%. В общем, сэкономить на благах цивилизации россиянам Нет счетчика – все никак не удается.

КПК «Сберегательный кредитный союз» Действует на основании Федерального закона № 190 от 18.07.09

ВНИМАНИЕ! Новый адрес: г. Москва, Садовая-Черногрязская, 13/3, стр.(499) 1. контактный номер (495)670-01-72 255-20-44 г.Москва, ул. Большая Андроньевская, дом д. 23, тел.: 788-16-51, (495)

www.sbercs.ru info@sbercs.ru

Принимаем наличные сбережения Принимает Принимаемналичные наличныесбережения сбережения граждан до 34% годовых граждандо до34% 30%годовых годовых граждан Пенсионерам, ветеранам 30% 30% Ежемесячная ветеранам выплата Пенсионерам, компенсации годовых независимо от от суммы суммы годовых независимо иСбережения срока страхуются! и срока Ежемесячная выплата компенсации компенсации ВЫДАЕМ ЗАЙМЫ Ежемесячная выплата Сбережения страхуются! Сбережения страхуются! Пенсионерам, ветеранам 30% годовых независимо от суммы Выдаем займы ВыдаЕм и срока займы

«Единый номер 8-800-775-07-38 8-800-775-07-38 (звонок (звонок по по России России бесплатный) бесплатный)

Обязательное условие – членство в КПК «СБЕРЕГАТЕЛЬНЫЙ КРЕДИТНЫЙ СОЮЗ» Королев (495) 972-86-24 Королев (495) 972-86-24 Щелково (495) 971-21-26 (498) 3030-22-55 Балашиха Балашиха (498) 303-22-55 (495) 669-11-37 Электрогорск 669-11-37 (495) 527-64-54 Железнодорожный 527-64-54 Железнодорожный Ногинск (495) 979-04-03(495) 527-64-54 Cергиев Посад (496) 551-74-39 551-74-39 Красногорск 600-51-10 (499)8(498) 272-14-67 Зеленоград 272-14-67 Александров (49244) 382-81 382-81 Сергиев Посад (496) 5-25-65 Павловский Посад (49643)551-74-39 5-25-65 Люберцы (495) 565-49-17 Люберцы 565-49-17 (495)(495) 740-13-70 Перово Кожухово (495) 755-58-22 Кожухово 755-58-22 Тушино (499) (495) 550-21-23 Красногорск (498) 600-51-50 600-51-50 Орехово-Зуево 13-80-20 Орехово-Зуево (4964)(4964)13-80-20 13-80-20

Банк «Россия» будет работать только на внутреннем только с рублем Цены в январе 2013 года растут быстрее, чем годрынке назад rbc.ru Собянин: количество мигрантов в сфере ЖКХ сократится наи–треть - Итар ТАСС– СМИ

Коломна 616-52-48 Коломна(496) (496) 616-52-48 Щелково (495) 971-21-26 Пушкино(496) (496) 535-24-03 Пушкино 535-24-03 Дмитров (495) 978-81-28 Дмитров (495) 978-81-28 Электрогорск (495) 669-11-37 Серпухов(964) (964)556-40-23 556-40-23 Серпухов Реутов(495) (495) 601-93-64 Реутов 601-93-64 Ногинск (495) 979-04-03 Мытищи(495) (495)778-11-39 778-11-39 Мытищи Жуковский (498) 481-25-38 Жуковский (498) 481-25-38 Подольск 8(495) 943-65-43 Чехов(495) (495)509-59-44 509-59-44 Чехов Дубна(49621) (49621)Посад 212-52(49643) 5-25-65 Дубна 212-52 Павловский Подольск(495) (495)943-65-43 943-65-43 Подольск Перово (495) 740-13-70 Ярославль (4852) 72-82-73 Ярославль (4852) 72-82-73 Красноармейск (496)588-09-19 588-09-19 Красноармейск (496) Тушино (499) 550-21-23 Электросталь (496) 577-76-87 Электросталь (496) 573-64-24 Бронницы(495) (495)255-20-44 255-20-44 Бронницы Домодедово(495) (495)971-20-91 971-20-91 Домодедово

Реклама Реклама Реклама

Ключ от сейфа, где деньги лежат

Фото www.shutterstock.com

21 января 2013 г. Рынок кредитования малого и среднего бизнеса долгое время www.moscow-info.org находился в процессе адаптации к российским реалиям: предприниматели жаловались на жесткие условия финансирования, а банкиры, в свою очередь, отмечали неготовность бизнеса работать без применения «серых» схем. Однако нынешнее время обещает внести некоторые коррективы в кредитные истории российских предпринимателей. О том, как будут развиваться отношения банкиров и бизнеса в 2014 году – «Москва Инфо».

будем здоровы

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

«Скрытый» голод Йод – это не только знакомый всем спиртовой аптечный настой для обработки ран, но и один из важных микроэлементов, необходимых для слаженной работы всего организма человека. Его нехватка может вызвать массу заболеваний. Что такое йододефицит и как его избежать, рассказывает «Москва Инфо». Екатерина Леонидова Заболевание, при котором щитовидка в связи с йодной недостаточностью вырабатывает недостаточное количество гормонов, называется гипотиреоз.

Неуловимые симптомы

Йод в ответе Несмотря на то, что в организме человека йода ничтожно мало (всего 20-30 мг), на него возложена очень большая ответственность за состояние организма в целом. Больше всего йода в щитовидной железе, а она регулирует процессы обмена веществ, на котором держится наше здоровье. Гормоны щитовидки, которые вырабатываются при участии йода, регулируют интенсивность обмена белков, жиров, углеводов, теплопродукцию, влияют на сердечнососудистую и дыхательную системы, сократимость и утомляемость мышц, устойчивость организма к инфекциям. Кроме того, йод – это еще и наше настроение. Щитовидка, как и все эндокринные железы, играет огромную роль в формировании эмоций и общего состояния нервной системы.

В газету «Москва Инфо» требуется менеджер по продажам

Дефицит йода не имеет ярко выраженных симптомов, отчего врачи именуют его «скрытым голодом». Вы можете чувствовать себя вполне нормально, но при комплексном обследовании (например, при лечении бесплодия) вдруг всплывает диагноз: «йододефицит». Хотя первые его признаки можно обнаружить и самостоятельно. При недостатке йода человек становится раздражительным, подавленным, быстро устаёт. У него частые приступы головной боли, пониженный уровень гемоглобина в крови, плохой иммунитет, и даже ухудшается память. О йододефиците могут говорить и снижение слуха, избыточный вес, отеки, плохой аппетит, выпадение волос. У детей дефицит йода провоцирует гиперактивность, повышенную возбудимость, а также отставание в развитии. Болезни, связанные с йододефицитом, часто называют болезнями «больших городов», поскольку в первую очередь они угрожают тем, кто много работает и мало отдыхает, часто подвергается стрессам, неправильно и нерегулярно питается.

Самолечение йододефицита чревато осложнениями и прогрессирующей болезнью. При первых признаках лучше обратиться к эндокринологу.

з/п: от 30 000 руб. (оклад + %), офис: м. «Проспект Мира».

Мы ждем активных, стрессоустойчивых, обучаемых кандидатов, которые хотят работать и зарабатывать. Опыт работы в рекламе не обязателен. Звоните по тел. (495) 688-8078 Ваше резюме ждем на электронный адрес: mamonova@mediainfogroup.ru

С чем его едят Конечно, нельзя обогатить организм йодом темно-коричневой жидкостью из пресловутого аптечного пузырька, – это не тот йод, который нам нужен. Основное количество необходимого микроэлемента мы получаем вместе с пищей. Больше всего его в морской рыбе и морепродуктах, а также в морской капусте (ламинария) и рыбьем жире. Много йода содержат такие фрукты, как киви и фейхоа, среди овощей – шпинат. В целях профилактики йододефицита следует также употреблять йодированную соль (вместо обычной) и йодированную воду. Они не только полезны, но еще и намного доступнее многих «морских деликатесов».

Приятные сны можно вызывать искусственно – meddaily.ru

Путешествия

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

Мой милый Лангустин Виза и деньги: Франция входит в число стран-участниц Шенгенского договора. Виза – Шенгенская, валюта – евро.

Дорога: Из Парижа до Рена на скоростном поезде – 2 часа, далее с пересадкой до Сен-Мало и еще около часа на местном поезде.

Ближайший аэропорт: Аэропорт Рена

Гостиницы:

Острова у атлантического побережья Франции называют «закатными». Это совершенно особый мир, во все времена зависимый от причуд океана. Станислава Молодякова Провинция Бретань – это огромный полуостров, далеко выдающийся в Атлантический океан, и климат здесь мягкий, морской, без больших перепадов температуры. Поросшие фиолетовым вереском скалы падают в море, и в летние месяцы воздух насыщен смесью запахов меда и выброшенных на берег водорослей. Бретань знаменита своими морскими мельницами, устричными отмелями на Изумрудном берегу и замком из розового гранита в Плуманаке.

Сен-Мало, город и остров Сен-Мало – даже не город, он – остров, связанный с материком узким песчаным перешейком. Главной интригой Сен-Мало является странный контраст между теснотой внутри и простором снаружи. Снаружи у Сен-Мало океан, внутри – улицы, узкие настолько, что по некоторым можно протиснуться только на велосипеде, бесконечные крутые горки и корявые лесенки, ресторанчики, зонтики, герань и прочая суета. Чтобы попасть в центр города, не надо листать путеводитель: сделал шаг от городских ворот – и вот она, главная площадь

размером чуть больше футбольного поля. Над площадью нависают замок Шато-Гайяр и кафедральный собор Сен-Венсан, который уже много столетий упорно и безнадежно пытаются достроить.

Охота на устриц Настоящий охотник на устриц должен иметь высокие резиновые сапоги и палку, чтобы тыкать ею в мокрый песок. Когда палка попадает в устрицу, раздается хруст, после чего надо опускаться на корточки и этих самых устриц из мокрого песка выковыривать. В принципе, устриц можно не ловить, а просто зайти в любой ресторан и заказать себе пару дюжин. Сырых устриц сравнивают с вином, в том смысле, что у них такой же сложный вкус, сильно меняющийся в зависимости от места обитания. Некоторые имеют сладковатый вкус, другие солоноваты, иногда привкус бывает слегка

металлическим, а иногда пахнет свежей дыней. Говорят, сырые устрицы можно есть только в месяцы, в названии которых есть буква «р», то есть с сентября по апрель, так как в северном полушарии летние месяцы – нерестовый сезон, и в этот период устрицы теряют свои вкусовые качества.

Приливы и отливы В путеводителе по Бретани написано, что во время прилива океан прибывает «со скоростью галлопирующей лошади». Чтобы этим зрелищем насладиться, в Сен-Мало принято залезать на крепостную стену. Вид отсюда открывается фантастический. О времени прилива и времени отлива сообщают отдельно каждый день, как о прогнозе погоды. В каждом отеле висит такая бумажка, на которой, к примеру, написано, что «океан сегодня прибудет в 13.30». Ровно в 13.30 стена заполняется сотнями туристов с видеокамерами наперевес. Все стоят двадцать минут и еще полчаса, и еще минут пятнадцать – все тот же пейзаж. Но стоит только отлучиться, чтобы выпить вина, или купить игрушечную пиратскую лодку или устричный нож, как вот он океан, уже здесь, он уже пришел, и вода плещется под самыми стенами, а прямо над дорогой качается чья-то яхта.

Король Артур и гречишные блины С одной стороны, провинция Бретань с ее рыбаками, дюнами, устрицами, тентами, вином и белой от солнца травой – это Франция, кто бы спорил. С другой – древняя кельтская земля. И блины здесь – не блины, а гречишные la gallette с соленым маслом, и играют здесь не на аккордеоне, а на клетчатом мешке с трубками под названием «биниу браз», и игру свою сопровождают странным перекликающимся пением, когда

Улица Миера в Риге – мировой центр хипстеров - news.turizm.ru

Самое главное в Сен-Мало – это правильно поселиться. Не стоит брать отели, расположенные в новом городе, иначе придется каждый раз либо пользоваться такси, либо ходить пешком по нескольку километров. Самые удачные места – в самой крепости, где существует несколько достойных гостиниц, расположенных внутри старых зданий, или в едином комплексе Oceania Saint Malo, стоящем в 200-х метрах от крепостной стены.

Экскурсии: В Динар на морском трамвайчике. Главные цели: увидеть СенМало со стороны океана, посетить первую в мире приливноотливную электростанцию в устье реки Ранс и знаменитый рыбный рынок Динара. В Мон Сен Мишель на автобусе. Гора Сен Мишель, в скалах которой выстроено аббатство, полностью окружена водой, а при отливе возвышается над влажным песчаным дном огромного залива. Грязь со дна этого залива считается лечебной. В Канкаль, небольшой рыбацкий городок, расположенный на скалистом берегу залива. Знаменитые на весь мир «плоские» устрицы когда-то поставляли отсюда королевскому двору. В Лес Броселианд, известный тем, что именно здесь скрывался некогда король Артур. один начинает строчку, другой подхватывает, перебивая на полуслове. Здесь самое плотное число святых покровителей на квадратный километр и в то же время – дольмены, выстроенные феями, и камни, сами собой спускающиеся на водопой. Наконец, не так уж далеко от Сен-Мало находится Лес Броселианд, известный тем, что он в свое время давал кров королю Артуру. Вот его круглый стол и озеро, и официальная могила колдуна и предсказателя Мерлина – тоже рядом, прямо под осиной. Считается, что Мерлин выполняет все желания, поэтому каждый спешит подсунуть ему записки с разными просьбами.

наш дом

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

До чего дошел прогресс Мясорубки, терки и блендеры – настоящее женское спасение, без них дамы точно бы «жили» на кухне. Сегодня в магазинах столько моделей и видов кухонной бытовой техники, что даже у опытных хозяек глаза разбегаются. Журналист «Москва Инфо» прошелся по магазинам и понял, что нужно купить на кухню обязательно, а без чего можно обойтись. Елена Копылова

Необходимы Кофеварка (от 1 тыс. руб.). Сэкономит время и подарит наслаждение – горячую ароматную чашку кофе каждое утро. К кофеварке нужна кофемолка (от 400 руб.). Она пригодится не только для приготовления свежемолотого кофе. В кофемолке, при необходимости, можно размолоть специи или сделать из сахарного песка сахарную пудру. Блендер (от 1 500 руб.). Приготовит молочный (или спиртной) коктейль, крем-суп, соус, детское питание, измельчит мясо, орехи. В отличие от кухонного комбайна, к примеру, блендер компактен, его удобно мыть и хранить. Миксер (от 1 500 руб.). Хорошо бы купить в компанию к блендеру. Миксер пригодится для взбивания соусов, теста для блинчиков, крема для торта. Электромясорубка (от 3 000 руб.). Кроме приготовления фарша, к некоторым мясорубкам прилагаются насадки с функцией терки и овощерезки. Пароварка (от 1 тыс. 500

руб.) Незаменима для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Готовит без масла, на пару, несколько блюд одновременно. Можно готовить овощи, мясо, рыбу, птицу, каши и пр. Фильтр для воды (от 400 руб.). Кувшинного типа или встраиваемый, необходим на каждой кухне. Электрочайник, микроволновка. Надеемся, уже есть на каждой кухне. На эту технику вы потратите в среднем 15 тыс. руб.

Хорошо бы купить Хлебопечь (от 3 тыс. руб.). Печет хлеб, кексы, сдобу. Работает просто: нужно засыпать все ингредиенты, печка сама замесит и выпечет хлеб. Плоский аэрогриль (от 4 тыс. руб.). Если вы любите принимать гостей, то гриль просто необходим. Его можно поставить в центре стола, и пусть каждый жарит себе кусочки рыбы, мяса, морепродукты или овощи. Посудомоечную машину (от 15 тыс. руб.). Вещь не первой необходимости, но хозяйки о ней мечтают. Посудомоечная

Сотрудники Университета Мичигана посчитали, что замужняя женщина без детей тратит на ведение домашнего хозяйства 17 часов в неделю. машина, наверное, один из немногих кухонных подарков, которому женщина обрадуется. Кухонный комбайн (от 3 тыс. руб.). Он поможет резать, тереть, крошить, рубить, смешивать и замешивать и т.п.

Хороший комбайн может заменить собой и мясорубку, и соковыжималку, и электротерку, и блендер, и миксер. Но есть один существенный недостаток: он слишком громоздкий, его неудобно хранить и мыть.

На эту технику вы потратите в среднем 25 тыс. руб.

На кухне можно прожить без... • • • • •

электрической ломтерезки электрического ножа подогревателя посуды электрооткрывалки яйцеварки и яйцечистки

Сделаем это по-быстрому? Уже многие москвичи проведали свои дачи после зимы. И обнаружили, что «летняя резиденция» нуждается в обновлении. Это только кажется, что ремонт частного дома – дело затяжное. При грамотном подходе и правильном настрое его можно провернуть за несколько дней. Об экспресс-версии дачной «косметики» рассказывает «Москва Инфо». Алиса Крамская

Стены: 1-2 дня Привести в порядок стены дачного дома проще всего с помощью обшивки гипсокартоном. Он дешев, пожароустойчив и прост в работе. К тому же, вам не придется ни отдирать от стен старые обои и краску, ни штукатурить трещинки. Если стены ровные, к ним можно сразу прибивать листы гипсокартона, подгоняя их стыки. Если неровные – на стены

устанавливают обрешетку (деревянный или металлический каркас), а уже на нее при помощи шурупов крепят гипсокартон. Затем выемки от шурупов и стыки шпаклюются, высохшая шпаклевка «шкурится», при желании наносится краска. Результат – красивые стены и много свободного пространства за минимальное время.

Окна: 5 часов Рассохшиеся деревянные окна приведет в чувства легкий экспресс-ремонт. Для начала

нужно очистить обрабатываемый участок до здоровой древесины, удалив отставшие и потрескавшиеся куски. Затем рама (хорошо просохшая!) слой за слоем покрывается специальной влаго- и засухоустойчивой шпаклевкой для наружных работ. После того как заполнены все пазы и щели, шпаклевочная масса прижимается и выравнивается, переходы между старой краской и новым слоем тщательно заделываются. Чтобы высохнуть, окнам потребуется около часа. Дальше можно приступать к шлифовке и покраске. Вот и все: теперь рама послужит еще долгие годы.

Пол: 3-4 дня Чтобы и зимой, и летом гулять по дому босиком, нужен теплый пол. Но как превратить в него холодные плиты ДСП? Для начала заделать стыки между ними – для этого подойдет обычный герметик. Когда пол просохнет, кладется сан-

тиметровый утеплитель. Удобнее располагать его поперек комнаты – с короткими кусками проще работать. Между собой куски утеплителя скрепляются скотчем. Сверху кладутся листы ДВП. Через пару дней уже

Энергопотребление в Москве во время акции «Час Земли» сэкономило 1,5 млн рублей - СМИ

можно прикреплять листы к основанию с помощью саморезов. Стыки листов ДВП между собой и стенами проклеиваются строительным бинтом. Затем все красится обычной половой краской.

готовим вкусно

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

Прилив свежести Сегодня свежевыжатые соки, или фреши, приобрели небывалую популярность. Ведь это не только приятное дополнение завтрака или ланча, но и серьезное лекарственное средство. «Москва Инфо» разбиралась в том, какие бывают фреши и как их правильно употреблять. Виктория Андреева

Главное – не переборщить Считается, что свежевыжатый сок полезен всегда и всем. Однако это не совсем так: концентрация витаминов и природного сахара (фруктозы) в 1 стакане фреша предельно высока, что не может не отражаться на состоянии организма. Выпить стакан яблочного фреша – примерно то же самое, что съесть одно за другим 4-5 яблок. Врачи предостерегают: фруктоза, которой так богаты свежевыжатые соки, при попадании в желудок мгновенно всасывается в кровь. В результате «передозировки» уровень сахара в крови значительно повышается. Регулярное потребление двух стаканов фруктового фреша в день, по мнению медиков, повышает риск ожирения и заболевания сахарным диабетом. Кроме того, злоупотребление свежевыжатыми соками чревато возникновением серьезных аллергических

В сущности, человеку не так уж много надо: макаешь хрустящий багет в оливковое масло, запиваешь все это красным вином – и вот оно, счастье. А чтобы его было совсем уж через край, хлеб можно попробовать испечь самому.

Рецепт «Москвы Инфо» Фреш из груши, апельсина и банана с йогуртом Апельсин и банан очищаем от шкурки. Грушу ополаскиваем. Отжимаем сок из апельсина и груши. На высокой скорости смешиваем в блендере йогурт, смесь соков и кусочки банана. Наливаем напиток в бокал либо высокий стакан, украшаем долькой апельсина, вставляем соломинку и подаем. реакций. Решением проблемы может стать разбавление только что полученного сока водой или минералкой в пропорции 1:1. Это снизит риск «сахарного удара» и возможных приступов аллергии. С осторожностью нужно подходить и к овощным фрешам. Специалисты советуют начинать употребление этого напитка с 50 г за раз, предвари-

тельно также добавив в стакан минералки в соотношении 1:1. В противном случае есть риск повреждения слизистых оболочек желудка.

Полезное удовольствие И все же фреши крайне положительно влияют на организм. Морковный, например, улучшает зрение, состояние волос

кроветворению. Сельдереевый фреш содержит большую концентрацию активного натрия, витаминов С и группы В, что делает его незаменимым для любителей сладкого, курильщиков и вообще всех, кто хочет долгие годы оставаться в тонусе и выглядеть молодым. Каким бы ни был ваш фреш, выпить его рекомендуется в течение 10-15 минут после приготовления – в противном случае он растеряет значительную часть своих полезных свойств.

Хлеб насущный Фокачча 7 гр (упаковка) сухих дрожжей, 500 г белой муки, 2 ст. л. морской соли, 250 мл теплой воды, 6 ст. л. оливкового масла, веточки тимьяна Просеять в миску муку, дрожжи и полторы ст. ложки соли. Постепенно влить теплую воду. Добавить 4 ст. ложки оливкового масла и руками замесить мягкое тесто, добавив немного воды, если необходимо. Месить тесто 10 мин. и уложить его в форму. Неплотно накрыть пленкой и оставить подниматься на 1 час. Разогреть духовку до 230С. Сделать по всей поверхности теста углубления. Посыпать солью, побрызгать оставшимся маслом, посыпать тимьяном и запекать 10 мин. Снизить температуру духовки до 190С и запекать еще 20 мин.

Лиза Лисичкина Его пекут даже там, где пшеница не растет: в Мексике делают тонкие маисовые лепешки, в Шотландии – овсяный хлеб-пирог, в Швеции – грубый ржаной и картофельный лефсе. В Париже сегодня самый модный хлеб – багет a l’ancienne, то есть по-старинному. В Италии существует несколько типов хлебов, очень разных в принципе: ароматнейшая брускетта – подсушенная, натертой чесноком, политая оливковым маслом и посыпанная базиликом; фокачча, которую делает бесподобной добавление белого вина, оливок и розмарина; или чиабатта – простая деревенская лепешка, чья золотистая хрустящая корочка способна сотворить чудеса с аппетитом.

и кожи, а также предупреждает риск возникновения онкологических и кардиологических заболеваний, нейтрализует токсины. Яблочный богат витаминами С и Р и минеральными солями калия. Всего один стакан такого сока поможет организму восстановиться после физических нагрузок и нормализует обмен веществ. Смесь яблочного и свекольного свежевыжатого сока прекрасно очищает почки, желчный пузырь и суставы, а также способствует

Чиабатта 1 пакетик сухих дрожжей, 300 г белой муки,1 ст. л. сухого молока, 1 ст. л. оливкового масла Смешать дрожжи, муку, сухое молоко и 1 ч. л. соли. Влить масло и 200 мл теплой воды. Руками замесить липкое тесто. Тесто вымешивать в миске 4 мин., посыпая руки мукой по мере необходимости. Накрыть полотенцем. Оставить в теплом месте на 1 ч, чтобы тесто поднялось, увеличившись в объеме в два раза. Поместить на посыпанный мукой противень. Придать тесту форму вытянутой буханки. Накрыть полотенцем и оставить на 45 мин., чтобы поднялось. Духовку разогреть до 200С. Выпекать 20-25 мин. до бледнозолотистого цвета.

Частота потребления спиртного столь же опасна, что и большие объемы – финские ученые

книжный клуб

За Родину! Традиции в новом ракурсе:

поздравить, - говорил НьекГОТОВИМ ВКУСНО ко, - я ни у кого не встречал

14 октября 2013 г. www.moscow-info.org

ПОУЧАСТВОВАТЬ

такого слуха. - Как бы усиливая значение этих слов, синьор Ньекко кивнул головой. - Но я должен тебе сказать, что когда ты фантазировал прошлый раз, тебя было слушать приятнее, чем когда ты играл мои вещи. Ты переделываешь мои вещи, а не играешь их так, как я сыграл бы сам... И мой совет тебе: когда будешь выступать перед публикой, не играй пьес ныне живущих композиторов». Прослав-

Источник: «Аргентинская кухня шаг за шагом» из серии «Кулинарная коллекция» Издатель: Издательский дом «Медиа Инфо Групп»

образное обаяние пушистой

Цыпленок в соли – традиционное аргентинское блюдо, знаменитости в книжном невероятно вкусное. Благодаря особойВтехнологии приварианте. свет вышел целый сборник ее портретов готовления сохраняются все полезные свойства мяса.с остроумными подписями Приготовление просто, а процесс не занимает много – «GrumpyCat. Самая сердитая времени. Не бойтесь пересолить мясо или того, что цыкошка в мире». Как известно, пленок подгорит. кошка по кличке Соус Тар-

От заката до рассвета

дар или попросту Тард, имеющая Посуда для приготовления: вечно угрюмое выЦЫПЛЕНОК венчик,мордочки жаровня, разделочражение ная доска, нож, бессонницу деревянБританские ученые предложили внести • 1 средний цыпленок из-за неправильная ложка, кухонная • 1 лимон ногоздравоохранения. прикуса, про- нить, в список важнейших проблем ножницы,после большая славилась то- миска, • 1 пучок шалфея Действительно, последствия, вызванные миска, 6 формочек го как брат хозяйки диаме• 1 пучок петрушки тром 7 см. нарушением сна, не ограничиваются выложил ее вялостью, фото в Рубрику ведет Алекс Бер• 1 пучок укропа Интернете. тран Громов, известный а ведут прямиком к хроническим болячкам, • 1 пучок розмарина 1 ПОДГОТОВКА литературный критик, пи• 2 зубчика чеснока

ИНГРЕДИЕНТЫ

(4 порции)

которыми страдают миллионы. Как научиться спать

Вымойте и высушите цыпленка. Хосатель, радиоведущий, на• 1 луковица РЕКОМЕНДУЕМ с пользой для здоровья и как прогнать бессонницу, рошенько выпотрошите и срежьте • 3 кг соли крупного помола«За гражденный медалью выясняла «Москва Инфо». лишний жир. Приправьте Анатолий Вино- изнутри • 1 белок яйца труды в просвещении», свежемолотым черным перцем. градов. Осуждение • Черный молотый перец обладатель Паганини СветланаКульмского ЛЕКАРЕВА 2 Свяжите в что один пучок Кстати Интересно, для полнокреста за возрождение ТАРТАЛЕТКИ ИЗ КАРТОФЕЛЯи Новоепетрушку, издание ценного отдыха и восстановления шалфей, розмарин и поклассического романа развитие исторических • 6 маленьких картофелин тонуса мужчины должны спать местите в цыпленка вместе с рублеПочему не спится? о великом скрипаче четное количество часов (6-8), а • Мука традиций и почетного ным чесноком и целой очищенной Полисомнография – так называется приурочено к недавженщины – нечетное (7-9). • Растопленное сливочное луковицей. приза Генеральной дирек- нему область медицины, занимающаяся выходу фильма, масло ции международных книж- посвященного его проблемами сна. Она делит бессон• 1–2 яйца основных типа: расницу на четыре Гуляем судьбе. Талант Паганых выставок и ярмарок • 1/2 чашки горошка стройства засыпания, сон с ночными Физические упражнения полезны нини вызывал восторг «За верность книге», ди• 1/2 чашки вареной пробуждениями, ранниеморкови пробуждене только утром, но истрах перед сном. публики, и даже пломант ния• по утрамВсероссийской и плохое качество сна. Тем более зимой для этого есть все – как человек может Тертый сыр историко-литературной Но•человеку, который нескольку условия: лыжи, коньки да и просто заставить кусок сухо1/2 чашки белого по соуса часов кряду«Александр ворочается в кровати, прогулка на со морозном воздухе на го дерева струнами премии Не• 2 ст. ложки сливок все равно, к какому из четырех сон грядущий – лучший способ столь проникновенно вский». • Мускатный орех по вкусу

видов относится его недуг. Кроме по вкусу • Соль и перец того, любая бессонница становится следствием одних и тех же причин. Переутомление, ненормированный график, частые смены режима, сидячий образ жизни, хронические заболевания – все это негативно воздействует на качество нашей жизни.

Освежаемся

Первый залог правильного здорового сна – грамотно подобранный температурный режим. Особенно это касается зимнего периода, когда мы стараемся укутываться в несколько пуховых одеял. На самом же деле это в корне неправильно: оптимальная температура для сна – 15-16 градусов. Вспомните поговорку: «Не спи – замерзнешь». Чтобы уснуть, мерзнуть, конечно, не надо, но полезно на ночь принять прохладный душ и приоткрыть форточку. Вам должно быть слегка прохладно.

подготовить организм к здоровым звучать? «Я должен тебя сновидениям.

Составляем график

3 Свяжите ножки цыпленка кухонной нитью. Закройте все отверстия так, чтобы в них не попала соль. 4 Высыпьте в миску 3 кг соли. Постепенно влейте в нее воду, постоянно помешивая, до консистенции густой каши. 5 Возьмите жаровню и поместите в нее 2/3 солевой смеси, проложив стенки слоем в 2 см. Остальной солью покройте цыпленка.

Елена Тимохина кандидат медицинских наук

Ранние подъемы – это хорошо или плохо?

– Ранние пробуждения (в 4 и 5 утра) на самом деле не наносят вреда организму. Все дело в индивидуальности каждого человека. Если, просыпаясь с петухами, вы не чувствуете себя разбитым и на протяжении дня сохраняете бодрость, не стоит «насильно» себя усыплять. И тем более принимать снотворное. Короткий сон зачастую бывает более глубоким и полезным, и его можно считать разновидностью нормы. Таблетки только вызовут привыкание, и вы сами спровоцируете себе нарушения сна. р

7 уделено взаимоотношениям непохожих и своеобразных цивилизаций, лучшие представители которых надеялись 9 Смажьте формочки маснайти друг у друга понимание лом и посыпьте мукой. и помощь. И казалось, что 10 человечеством Взбейте яйцо до образоваперед открыния однородной ваются новыемассы. возможности, перспективы 11 Один засотрудничества другим обмакните 7 развития. «Один из путей вияйцо картофельные кружочки. познания человеком своего 12 Обсыпьте их мукой и будущего и возможностей выложите в формочки так, чтобы заключён в наблюдении. края выходили за пределы стенок. Оказавшись на необитаемом Несколько кружочков обмакните в острове, он может яйцо и посыпьте мукой,сделать чтобы накое-какие выводы… наблюкрыть тарталетки. дая создания природы. Но гораздо больше о собственных возможностях ему рассказали бы другие люди, пусть даже огненными метками кораблей на горизонте, дымными следами самолётов…». Но в итоге каждая из сторон взваливает на13 другую бремятарталетки своих проПоставьте в блем ии застарелых духовку выпекайте до конфликзолотистого тов. Чью сторону оттенка. Достаньте из выбрать, духовки и чью правду принять?.. осторожно извлеките из формочек. 14 ПОЗИТИВА Разогрейте белый соус, БЕЗ смешайте со сливками, приправьте солью, перцем и мускатным орехом. Сергей Ковалев. Котт в Добавьте зеленый горошек и варесапогах. Конкистадор нуюВморковь. романе описаны при15 Наполните ключения Котта,тарталетки бывшего нагорячей смесью и посыпьте тертым емника, а теперь шпиона, по сыром. случайности превращенного в кота. Но маленькая кошачья голова совсем не приспособлена для человеческого разума, да и многими радостями жизни в кошачьем облике не очень-то К Что ещевоспользуешься. полезно для сна? тому же – надоело слышать: «Какой симпатичный котик! • Выбор правильного – жесткого Даортопедического еще говорящий». А матраса.тут еще по приказу злодея 16 ПОСЛЕДНИЙ ШТРИХ • Выбор позы.тайного Самая лучшая с крысы мыши стали собирать точки и зрения физиологии – на Подавайте цыпленка в нарезанном деньги, воруя правом боку. их у людей. виде с картофельными тарталеткаФото из свободных источников

цыпленок, запеченный в соли Любители картинок с изо29 июля 2013 г. бражением Сердитой Кошки БУДЕМ ЗДОРОВЫ www.moscow-info.org могут теперь оценить свое-

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

ленный музыкант всю жизнь был мишенью для клеветы и нелепых но в истории 6 обвинений, Поставьте цыпленка в музыки он остался одним разогретую духовку и выпекайте в из непревзойденных гетечение 75-90 мин., в зависимости ниев. от размера. Как только соль затвердеет, цыпленок будетЖарков, готов. Алексей 7 Дмитрий Достаньте жаровню из дуКостюкеховки и вич. разбейте оболочку из соли, Этика Райдера чтобы извлечь цыпленка. В этом захватывающем романе философские размышления и масштабные драматические эпизоды переплетены с точными житейскими зарисовками. Авторы аналиПьем молоко с медом зируют природу современного общества, Лучше таким набором заменить его последний больные проблепоздний ужин: примы – быть кризисы, лоем пищи должен за три часа 8 Однако ТАРТАЛЕТКИ кальные до сна. моритьконфликты, голодом миграцию. себя тоже картофель, немассовую стоит – на голодный Очистите порежьте на Основное желудок уснуть гораздо внимание сложнее. очень тонкие кружочки – не толще Днем 1 мм. полезно съедать как можно больше сырых овощей и фруктов – так организм меньше трудится над переработкой трудноусваиваемых продуктов. При острых случаях бессонницы стоит совсем отказаться от курения, алкоголя и напитков, содержащих кофеин (кофе, черный чай и кола).

• Секс. ми и кусочками • Скучная книга (НЕ телевизор). • Уборка (вместо прогулки или гимнастики). • Свежий воздух: хорошо проветрите помещение или используйте увлажнитель воздуха

Д гурманов Для ур в книжном магазине «Библио-Глобус «Библио-Глобус» у »

Организм нужно «приучить» ложиться и вставать каждый день примерно в одно и то же время. Когда биоритмы работают по часам, не будет казаться катастрофой подъем на работу и в 5 утра: вы попросту будете к нему готовы.

по о адресу а рес г. Москва Мос Москва, а, ул. М Мясниц Мясницкая, с цкая а , дом о 6/3, 6/3 стр сстр.1 р.1 1 Фото из свободных источников

• Повышение/понижение артериального давления. • Обострение язвенной болезни и других хронических заболеваний. • Изменения настроения. • Депрессия. • Нарушение внимания. • Нарушение работоспособности. • Дневная сонливость. • Чувство тревоги.

Если Вы не ууспели приобрести р р книгуу в киоске, Вы можете обратиться р за покупкой у в наше издательство по тел. 8 ((495)) 688 87– 75 и заказать недостающий том. www.mediainfogroup.ru Подробности на сайте www mediainfogroup ru

Вкус напитков зависит от окружающей обстановки – психологи Оксфордского университета Если Вы хотите поздравить своих родственников с юбилеем, любимых друзей с днем рождения или предстоящим праздником со страниц газеты «Москва Инфо» звоните по тел. 8 (495) 688-80-78.

Издевательства над тучными людьми способствуют увеличению веса – meddaily. ru Объявлен шорт-лист «Русской премии» - lenta.ru

К чему ведет недосып?

CLASSIFIEDS

Недвижимость внаем • Предложение• Спрос

Компьютеры, оргтехника • Ремонт и сервис

Куплю садовый участок

``Ремонт компьютеров, ноутбуков. Выезд бесплатный. Гарантия.Тел.: (495) 502-2685

не далее 70 км от МКАД. Оформление возьму на себя. Тел. 8-985-441-8620 ``Сдать / Снять квартиру быстро и выгодно. ПРЕМИЯ 14 октября 2013хозяевам. г. Финансирование ремонта. Тел. www.moscow-info.org (495) 782-5671 ``Сниму на длительный срок НЕДВИЖИМОСТЬ комнату в любом районеВНАЕМ cрочно.• ПРЕДЛОЖЕНИЕ Тел.: 8(495)518-60-08 14 октября 2013 г.

 Сдать / Снять квартиру быстро Недвижимость • Покупка www.moscow-info.org и выгодно. ПРЕМИЯ хозяевам.

Безработным и работающим деньги за 1 час. Спецпредложение пенсионерам. Помощь. Без НЕДВИЖИМОСТЬ • ПОКУПКА поручителей. Тел.: (495) 231-8684, 8-985-331-7775  Куплю дом, участок, без агентов. Дооформлю документы. Возможен обмен. Тел. 8-903-001-3331

CLASSIFIEDS Пункт приема ВАШЕЙ РЕКЛАМЫ (495) 669-31-55

обмен. Тел. 8-903-001-3331

НЕДВИЖИМОСТЬ•ПРОДАЖА Куплю садовый участок не далее 70 км от МКАД.

 Участок 10 сот. МО, Можайский Оформление возьму на себя. ДЕНЬГИ НАЛИЧНЫМИ. район 98 км от8-985-441-8620 МКАД, в поселке. 190 Тел. ЗаТел.: 30 минут. т. р. Продаю. (495) 231-9204 Результат гарантируем! ФИНАНСЫ И КРЕДИТ НЕДВИЖИМОСТЬ•ПРОДАЖА Помощь в получении ВСЕМ.• ПОМОЩЬ В–ОКАЗАНИИ Тел.: 8 – 916 088 – 4666,  Участок 10 сот. МО, Можайский ФИНАНСОВЫХ УСЛУГ – 915 – 252 –в9188 район 988 км от МКАД, поселке. 190

основан в

1992 г.

основан в

 Сдать / Снять квартиру быстро Антиквариат • Спрос и выгодно. ПРЕМИЯ хозяевам. Финансирование ремонта. Тел. (495) ``782-5671 Дорого куплю золото, серебро, С нами выгодно всегда! платину, драгоценные камни. Квартиру, комнату, коттедж КУПИМ Оценка бесплатно. Тел.: (495) 643по рыночной стоимости 2283Поможем срочно продать, недорого купить Разное •Спрос Любые консультации по недвижимости С нами выгодно всегда! Квартиру, комнату, коттедж КУПИМ Альтернативы, обмены ``Библиотеку домашнюю, по рыночной стоимости советские Ипотека со скидками и антикварные книги куплю. Выезд. Поможем срочно продать, Тел.:недорого 8 (495)721-4146 купить Любые консультации по недвижимости Недвижимость • Продажа Альтернативы, обмены Сравните наши цены, и Вы останетесь довольны! Ипотека со скидками

Мэр Москвы наградил многодетные семьи

Куплю садовый участок НЕДВИЖИМОСТЬ • ПОКУПКА не далее 70 км от МКАД. Оформление возьму наагентов. себя.  Куплю дом, участок, без Тел. документы. 8-985-441-8620 Дооформлю Возможен

1992 г.

Финансирование ремонта. Тел. (495) `782-5671 `Куплю дом, участок, без агентов. Дооформлю документы. ВНАЕМ Возможен НЕДВИЖИМОСТЬ • обмен. Тел.ПРЕДЛОЖЕНИЕ 8-903-001-3331

Финансы и кредит • Помощь в оказании финансовых услуг

т. р. Продаю. Тел.: (495) 231-9204

ДЕНЕЖНАЯ ПОМОЩЬ! До 3 • 000 ФИНАНСЫ И КРЕДИТ приема 000! ВПунк том числе ИП и юр. лиц! ПОМОЩЬ В ОКАЗАНИИ ДАЕМ ВСЕМ! ГАРАНТИЯ! ФИНАНСОВЫХ УСЛУГ Тел.: 8-929-633-8655, Князев В.Е. Вашей рекламы

``8 соток СНТ между Рузой и +7в(495) 925-75-04 Можайском. Свет, река. ТУ на газ. www.9256601.ru ДЕНЕЖНАЯ ПОМОЩЬ! До 3 000  Помощь в получении кредита гр. (495) 669-31-55 290т.р. Т.8(495)231-92-04 том числе ИПСпецпредлои юр. лиц! РФ, 000! в т.ч.Вбезработным. Сравните наши цены, и Вы останетесь довольны!  Сниму на длительный срок комнату ДАЕМ ВСЕМ! ГАРАНТИЯ! жение 100% резульТел.:пенсионерам. 8-929-633-8655, Князев В.Е. +7районе (495)срочно. 925-75-04 в любом Тел.: (495) тат. Тел.: 8-985-644-7729, (495) www.9256601.ru 518-6008 644-6618 Объявления в рубрике Classifieds являются рекламой  Помощь в получении кредита гр. Реклама

РФ, в т.ч. безработным. Спецпредло Сниму на длительный срок комнату жение пенсионерам. 100% резульОбъявления в рубрике Classifieds являются рекламой в любом районе срочно. Тел.: (495) тат. Тел.: 8-985-644-7729, (495) 518-6008 644-6618

Ответы на сканворд ДЕНЬГИ НАЛИЧНЫМИ. За 30 мин. Результат гарантируем! Помощь в получении ВСЕМ. Тел.: 8-916-088-4666, ДЕНЬГИ НАЛИЧНЫМИ. 8-915-252-9188 За 30 мин.

Результат гарантируем! Помощь в получении ВСЕМ. Тел.: 8-916-088-4666, Безработным и 8-915-252-9188 работающим деньги за 1 час. Спецпредложение пенсионерам. Помощь. Без АНТИКВАРИАТ • СПРОС поручителей. Тел.: и(495) Безработным 231-8684, 8-985-331-7775 работающим деньги за 1 час. Спецпредложение пенсионерам. Помощь. Без АНТИКВАРИАТ • СПРОС поручителей. Тел.: (495) 231-8684, 8-985-331-7775

11  Дорого куплю золото, серебро, платину, драгоценные камни. Оценка бесплатно. Тел.: (495) 643-2283 КОМПЬЮТЕРЫ, ОРГТЕХНИКА • РЕМОНТ И СЕРВИС  Дорого куплю золото, серебро, драгоценные камни. Оценка платину, Ремонт компьютеров, ноутбуков. бесплатно. Тел.: (495) 643-2283 Самые низкие цены. Тел.: (495) 5022685 КОМПЬЮТЕРЫ, ОРГТЕХНИКА •

Персональный водитель на личном автомобиле Мужчина 35-55 лет, прописка11 Москва. Желательно проживание ЮЗАО или ближайший Западный округ. Опыт Персональный водитель аналогичной работы от 5 лет, на личном автомобиле стаж безаварийного вождения Мужчина 35-55 лет, прописка автомобиля. Москва. Желательно проТребование к автомобилю: живание ЮЗАО или ближайиномарка (седан), не помощи, напомнил, чтостарше вОпыт столице шийиЗападный округ. 5аналогичной лет, цвет черный, бежевый, действуют многочисленные работы от 5 льготы лет, и преференции дляЗ/п многодетных темно-синий. 40 т. р. стаж безаварийного вождения семей. Тел.:автомобиля. (495) 688-8078 Орден «Родительская слава» учТребование к автомобилю: hr@mediainfogroup.ru реждён Указом(седан), Президента Российиномарка не старше лет, цвет черный, бежевый, ской5Федерации от 13 мая 2008 года В газету «Москва Инфо» требуется З/п«Родитель40 т. р. № 775,темно-синий. медаль ордена менеджер по 688-8078 продажам Тел.:—(495) ская слава» Указом Президента Оформление по ТК, молодой Российской Федерации от 7 сенhr@mediainfogroup.ru тября 2010 года № 1099. Орденом коллектив, система поощрения. иВГрамотная медалью награждаются многогазету «Москва Инфо» требуется речь, стрессоустойчидетные и усыновители по продажам вость менеджер иродители опыт «холодных звонков»за достойное воспитание Оформление по ТК,детей. молодой приветствуются. Попоощрения. информации коллектив, система Звоните по тел. (495) 688-8078 столичных властей Грамотная речь, стрессоустойчиВаше резюме ждем на электронный вость и опыт «холодных звонков» адрес: hr@mediainfogroup.ru Фото с сайта foto.rg.ru

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

РЕМОНТ И СЕРВИС В Белом зале•Мэрии Москвы РАБОТА ВАКАНСИИ состоялась церемония вручения  Ремонт ордена компьютеров, ноутбуков. «Родительская медалей Административный помощник в Самые низкие цены. Тел.: (495) 502слава» 13 многодетным семьям, в связи с расширением масштаба 2685 которых воспитывается от четырёх деятельности. Пенсионерам – 4 часа до шести детей.•Как отметил Сергей вСобянин, день. РАБОТА 60 за т.р.прошлый Тел.: ВАКАНСИИ 8-906-739-9624 год в столице детей, проживающих 40 Административный помощник в в количество т.р. Административный заместимногодетных семьях, увеличилось связиПолная с расширением масштаба тель. и частичная занятость. на 25 тыс. человек, а количество деятельности. Пенсионерам – 4 часа Премии. м. Шаболовская. Тел.: (495) многодетных превысило 90 в день. 60 т.р. семей Тел.: 8-906-739-9624 507-2460, 8-962-962-1036 тыс.  40 т.р.Москвы Административный заместиМэр сообщил, что в 2014 тель. Полная и частичная занятость. РАЗНОЕ • СПРОС году введена новая программа адресной семей, коПремии. м.поддержки Шаболовская. Тел.: (495) торые Библиотеку домашнюю, советские нуждаются в материальной 507-2460, 8-962-962-1036 и антикварные книги куплю. Выезд. РАЗНОЕ • СПРОС Тел.: (495) 721-4146 приветствуются. Служба рекламы (495) 688 – 94 – 41

Звоните по тел. (495) 688-8078  Библиотеку домашнюю, советские Служба рекламы (495)на688-94-41 Ваше резюме ждем электронный и антикварные книги куплю. Выезд. адрес: hr@mediainfogroup.ru Тел.: (495) 721-4146

Согласитесь, блюда турецкой кухни никак нельзя назвать заурядными. Они жгуче-острые Служба рекламы (495) 688-94-41 В ЖУРНАЛЕ «СЕДЬМОЙ ЖИЗНИ»: или, наоборот, очень сладкие. Разнообразие КОНТИНЕНТ. овощей и фруктов,ВКУС жареных грецких орехов, обИгра вкусовых контрастов и классическое сочетание риса и теста с овощами,рыбой и мясом – таковы сыпанных ароматными специями... А блюда из рыбы и мяса, морепродуктов и разнообразных особенности национальной кухни Китая. А какой бы вы думали самый популярный напиток в этой стране? сыров. Не зря эту удивительную страну называют «эпикурейским раем». Средиземноморский, ЧИТАЙТЕ Ч В ЖУРНАЛЕ «СЕДЬМОЙ КОНТИНЕНТ. ВКУС ЖИЗНИ»: .Чай! Его принято подавать к любому блюду. пустынный и степной климат – вот отличительная страны. Игра вкусовых контрастов и классическое сочетаниечерта риса иэтой тестабогатейшей с овощами,рыбой и мясом – таковы

Объявления в рубрике Classifieds являютсяЧ рекламой ЧИТАЙТЕ

только своими особенности национальной кухниМексика Китая. Аславится какой быне вы думали самый популярный напиток в этой стране? телесериалами, которые мы смотрели .Чай! Его принято подавать к любому блюду. Многие говорят, что не хватит и целой жизни для того, чтобы насладиться кулинарным затаив дыхание, но и не своей кухней, десерМексика славится только своими разнообразием регионов Турции. Блюда местной кухни зачастую приготовлены по старинтами, хлебом и шоколадом. телесериалами, которые мы смотрели ным рецептам. И, конечно же,дыхание, основу турецкой составляют лишь свежие продукты А какой продукт наряду скухни кукурузой затаив но и своей кухней, десеррегионов Средиземного моря, которыми, кстати, славится известная во всем мире средиявляется одним из самых ценных в мекситами, хлебом и шоколадом. земноморская диета. канской А какой продукт наряду с кукурузой кухне? Конечно же, перец чили! является одним из самых ценных в мексиБез невозможно представить Турецкие блюда просты вкукурузы приготовлении, несмотря на то, себе что местная кухня впитала в секанской кухне?блюда Конечно же, перец чили! национальные этой удивительной бя традиции разнообразных культур. Чтобы приготовить такую вкуснятину, достаточно иметь Без кукурузы невозможно представить себе страны. Кесадильяс, рисовый пудинг и суп медную кастрюлю и специальную жаровню –этой тандыр, в которой можно и зажарить мясо на национальные блюда удивительной по-веракрусски – просто праздник вертикальном вертеле,страны. и испечь хлеб. Восток – делопудинг тонкое! Кесадильяс, рисовый и суп какой-то! Секрет мексиканской кухни по-веракрусски – просто праздник совсем прост: правильно комбинируйте какой-то! Секрет мексиканской кухни овощи, зелень и специи! совсем прост: правильно комбинируйте овощи, зелень и специи!

Реклама Реклама

Журнал пр продается только в супермаркетах «Седьмой Континент». Спрашивайте на кассах с 23 февраля Журнал пр продается только в супермаркетах «Седьмой Континент». Спрашивайте на кассах с 23 февраля

Лента новостей, точки распространения газет Лента новостей, точки распространения газет Издательского Дома, информация о новых Издательского Дома, информация о новых проектах проектахиимногое многоедругое... другое...Заходите! Заходите! Тематические Тематическиеприложения приложения

Все Всесамые самыеактуальные актуальные темы темынедели, недели, комментарииэкспертов, экспертов, комментарии компетентныемнения мнения компетентные

Бесплатная еженедельная газета

Бесплатная №39 (231) от 14.10.13 Москва Infoеженедельная (Москва Инфо)газета Бесплатная еженедельная газета №39 (231) от 14.10.13 Москва Info (Москва Инфо) Учредитель ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп» №11 (253) от 31.03.14 Москва Info (Москва Инфо) Издатель ЗАО «Редакция Медиа Учредитель ЗАО «ИД «Медиа ИнфоИнфо» Групп» Учредитель ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп» Главный редактор Елена Копылова Издатель ЗАО «Редакция Медиа Инфо» Издатель «Редакция Медиа Инфо» ГлавныйЗАО редактор Елена Копылова Главный редактор Елена Сульдина Шеф-редактор Елена Копылова РЕГИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА:

РЕГИОНАЛЬНЫЕ РЕГИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА: ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА:

Директор по распространению Николай Сиротин Директор распространению Николай Сиротин Дизайнерпо Александр Михайленко Директор по распространению Аксянов Иван Дизайнер Александр Редакция: тел. (495)Михайленко 688-91-53, Коммерческий директор Эллина Мамонова info@moscow-info.org Редакция: тел. (495) 688-91-53,

Редакция: тел. (495) 688 – 91 – 53, info@moscow-info.org info@moscow-info.org

Газеты Газетыпроекта проекта«Сити «СитиИнфо» Инфо»

Все Всеооспорте, спорте, автомобилях, автомобилях, модныхтенденциях, тенденциях, модных гаджетах,красоте красоте гаджетах,

Рекламная служба: тел. (495) 688-94-41,

Рекламная служба: тел. (495) 688-94-41, advert@moscow-info.org Рекламная служба: тел. (495) 688-94-41, advert@moscow-info.org Адрес издателя и редакции: 129110, Москва, advert@moscow-info.org ул. Щепкина, стр. 1, оф. 6 Адрес издателяд. и 47, редакции: 129110, Москва, Адрес издателя редакции: 129110, Москва, тел. (495) 688-91-53 ул. Щепкина, д.и47, стр. 1, оф. 6 ул. Щепкина, д. 47, стр. 1, оф. 6 тел. (495) 688-91-53 тел. (495) 688-91-53

ЛОНДОН ИНФО, 40 Langham Street, W1W 7AS, London, United Kingdom. Tel.: +44 (0) 207 637 1374, uk@russianmind.com

ЛОНДОН ИНФО, 40 Langham Street, W1W 7AS, London, United Kingdom. Tel.: (0) 207Street, 637 1374, лондон ИНФО, 40+44 Langham W1Wuk@russianmind.com 7AS, London, United Kingdom. Tel.: +44 (0) 207 637 1374, uk@russianmind.com

Время подписания в печать по графику:

Время подписания в печать по графику: 13.10.13 в 14.00, фактическое – 14.00 Время подписания в печать по графику: 13.10.13 в 14.00, – 14.00 Отпечатано в ЗАОфактическое «Прайм Принт Москва» 30.03.14 в 10.00, фактическое – 10.00 Адрес: 141700, обл., Отпечатано в ЗАОМосковская «Прайм Принт Москва» Отпечатано в ОАО «Красная звезда», г. Долгопрудный, Лихачевский проезд, д. 5В. Адрес: 141700, Московская обл., 123007, г. Москва Хорошевское шоссе, 38, г. Долгопрудный, Лихачевский 5В. Номер заказа: 4388 Тираж: проезд, 300 000д.экз. http://www.redstarph.ru. Номер заказа: 4388 Тираж: 300 000 экз. Номер заказа: 1420 Тираж: 300 000 экз.

Свежие Свежиеномера номера наших нашихизданий изданий архивгазет газет ииархив Реклама Реклама

Московские Московскиеновости новости

Газета зарегистрирована Федеральной службой

Газета зарегистрирована службой по надзору в сфере связи,Федеральной информационных Газета зарегистрирована Федеральной службой по надзору висфере связи, информационных технологий массовых коммуникаций (Роскомнадзор), по надзору вПИ сфере связи, информационных технологий рег. номери № ФС77–47012 от 19.10.2011 года технологий массовых коммуникаций (Роскомнадзор), и©массовых коммуникаций рег. номер ЗАО «ИД «Медиа Групп».(Роскомнадзор), Авторами статей запрещена рег. номер ПИ №Инфо ФС77–47012 от 19.10.2011 года их перепечатка и использование в сети Интернет без согласия ПИ № ФС77 – 47012 от 19.10.2011 года © ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп». Авторами статей запрещена правообладателя, а иное использование – без ссылки на

ЗАО «ИД «Медиа Инфо Групп». Авторами статей запрещена ©правообладателя. их перепечатка и использование в сети Интернет без согласия В номере использованы фотографии из ихличного перепечатка использование в сети Интернет безвоспроизведен согласия правообладателя, а иное использование без ссылки на архиваисотрудников редакции. В–логотипе правообладателя, а иное использование – без правообладателя. В номере использованы фотографии из памятник Юрию Долгорукому. Скульпторы С.М.ссылки Орлов,на А.П. Антропов, Н.Л. Штамм, использованы архитектор Андреев. правообладателя. В номере фотографии из личного архива сотрудников редакции. ВВ.С. логотипе воспроизведен памятник Юрию сотрудников Долгорукому.редакции. Скульпторы С.М. Орлов, личного архива В логотипе воспроизведен А.П. Антропов, Н.Л. Штамм, архитектор В.С.С.М. Андреев. памятник Юрию Долгорукому. Скульпторы Орлов, А.П. Антропов, Н.Л. Штамм, архитектор В.С. Андреев.

на досуге

В московском транспорте начинается лето На совещании по оперативным вопросам заммэра Москвы, руководитель Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Максим Ликсутов рассказал об изменениях в работе наземного пассажирского транспорта, метро и железной дороги в летний период. Летом дополнительный транспорт добавят на маршруты, следующие к Рублёвскому пляжу, Серебряному бору, Борисовским прудам; в Зеленограде запустят сезонные маршруты № 403 «Ст. Крюково — ст. Соколово» и № 408 «Берёзка — Холмы». В метро для удобства пассажиров, как и в прошлом году, при повышении температуры до 28 градусов на станциях установят автоматы с бесплатной питьевой водой. В целом в летний сезон, по словам Максима Лик-

сутова, количество пассажиров метро снижается, и в этом году ожидается снижение на 15%. В преддверии летнего сезона в московском метрополитене проводится ежедневная диагностика подвижного состава и всех систем подземки, а также плановые работы. Накануне пасхальных праздников, с 1 апреля, будет увеличено количество единиц подвижного состава на маршрутах в направлении городских кладбищ. Часы работы транспорта на этих маршрутах продлят. В связи с тем что горожане всё больше используют для передвижения велосипеды, с 18 февраля 2014 года в автобусах, троллейбусах и трамваях Москвы разрешён бесплатный провоз велосипедов. По информации столичных властей

31 марта 2014 г. www.moscow-info.org

СКАНВОРД Ответы на сканворд на стр. 11