Gjelder kun Tromsø-butikkene. Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uken.
L K E M f R R A E T T I I L e t NE v g l a a r v i an 1 ut ter
6
Tilbudspris
9
90
Førpris: 17,30 Førpris: 15,90
Førpris: 13,70
pr. stk
Førpris: 12,70
Maks 10 pk pr kunde Gjelder mandag - onsdag
Førpris: 19,40 Førpris: 15,20
T E K L L y I L R L ING G y N
40%
÷
Tilbudspris
34
74
pr. stk
Førpris: 57,90 V I K J Ø R E R E G N E L AV E T R O M S Ø P R I S E R
Gjelder kun Tromsø-butikkene. Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uken.
f s k e t e s n e i k b s y r e e n? f -
fersk seifileT
Tilbudspris
39
90
Maks 5 kg pr. kunde
pr. kg
Førpris: 94,90
a n f i k sk o b Tilbudspris
99
00
ferdig vanneT, klar for bruk Maks 5 kg pr. kunde
Førpris: 169,-
slik lager du Tradisjonell boknafisk 800 g boknafisk 1 l vann 1 ss salt 200 g bacon smør gulrotstuing • 4 stk gulrot • 2 ss smør • 2,5 ss hvetemel • 4 dl melk • 2 ss persille, frisk • salt og pepper • muskat tilbehør • potet
Framgangsmåte
Husk å riv av skinnet før koking
Mengden ingredienser er blitt endret, Men det kan være lurt å: · · · ·
tenke på at mat til mange tar litt lengre tid Holde litt tilbake på saltholdige ingredienser og krydder, og heller smake til mot slutten kok opp en kasserolle med saltet vann. legg i fisken, og la den trekke i 5 minutter på svak varme. skjær bacon i terninger og stek i stekepanne. Ha i litt smør mot slutten.
gulrotstuing:
pr. kg
· skjær gulrot i små biter og kok i vann til de såvidt er møre. · smelt smør og rør inn hvetemel. spe med melk, litt om gangen, til sausen blir passe tykk. · rør godt mellom hver speing så det ikke blir klumper i sausen. · tilsett de kokte gulrøttene, kok opp og smak til med salt, pepper og muskat. bland i finhakket persille før servering. server boknafisken med gulrotstuing og kokte poteter.
a r f d a r z . z i o p e T e ker l l a
40
÷
%
skikkelige kjØTTkaker og karbonader 500 g
Tilbudspris
59
90
pr. pk
Førpris: 79,90 sje kk pr
flaTbiff
ise
(frossen)
119
00
pr. kg
n!
Tilbudspris
sje
Landbrød
sje kk
kk
Helsebrød
pr
pr
ise
ise
n!
n! Tilbudspris
18
Tilbudspris
18
90
90
pr. stk
Førpris: 37,90
pr. stk
Førpris: 29,90
KK SJE
Cevita juice
ISE PR
19
N!
Tilbudspris
90
Førpris: 34,90 Førpris: 34,90 Førpris: 34,90
pr. stk Førpris: 43,90 Førpris: 43,90 Førpris: 43,90
Maks 5 flasker pr kunde Tilbudspris
20
Tilbudspris
94
pr. pk 400 gr
Førpris: 34,90
Tilbudspris
29
94
pr. pk 225 gr
Førpris: 49,90
L A
S I K R E F BÆ E L
40
÷
%
Tilbudspris
20
17
94
R
pr. pk 125 gr
Førpris: 29,90
Tilbudspris
17
94
pr. pk 125 gr
Førpris: 29,90 Tilbudspris
94
17
94
pr. pk 125 gr
Førpris: 34,90
pr. pk 125 gr
Førpris: 29,90 V I K J Ø R E R E G N E L AV E T R O M S Ø P R I S E R