Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uke
ET VaNVITTIg
10 MaRKED
ERedS KROmNark
R E K E R E K S FER n? e y b i e en k e r e t s ke s r e f e d Vi har
SpaR pENgER haNDlE hoS oSS
89
Tilbudspris
90 pr kg
Maks 4 kg pr. kunde
Taco-hElg
÷40%
pEpSI Max boKS
10
0,33 liter
S KROmNarEkRed
FOr
2 10 + pant
Velkommen VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER til oss
00
jEGERbRøD 750g
Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uken.
SpELTbRøD 700g
18
18
Tilbudspris
90
Tilbudspris
90
pr. stk
pr. stk
Førpris: 39,90
Førpris: 46,90
AcTIVIA - GO-MORGEN - q-yOGhuRT - GRESK yOuGhuRT
10
S KROmNarEkRed
10
Tilbudspris
00
Førpris: 16,90
Førpris: 16,90 Førpris: 17,90
pr. stk Førpris: 16,90 Førpris: 16,90
Førpris: 17,90
SALAMI FROKOSTSKINKE FAMILIESKINKE FALuKORV 50g
70g
90g
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 18,90
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 19,90
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 15,90
200g
EpLEjuIcE K10 0,4 L m/fruktkjøtt
10
Tilbudspris
00
pr. stk
Førpris: 24,90
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
RON
marERS ked
10
Tilbudspris
00
pr stk + pant
Førpris: 19,90
Velkommen til oss
10 MARKED TORSKEKARbONADER 200g SVINESTEAKLETS Med bacon, 150g ET VANVITTIG
ERedS KROmNark
10
10
S KROmNarEkRed
S KROmNarEkRed
10
10
Tilbudspris
Tilbudspris
00
00
pr. pk
pr. pk
Førpris: 18,90
GRILLpøLSER 260g
Førpris: 22,90
LuNGEMOS
10
SpAR pENGER hANDLE hOS OS S
400g
pIzzADEIG
Fersk & Ferdig. Rund, 280g
S KROmNarEkRed
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 16,90
NySTEKTE
10
10
Tilbudspris
Tilbudspris
00
00
pr. pk
pr. stk
Førpris: 19,90
Førpris: 29,90
NySTEKTE pOMMES FRITES 600g
wIENERbRøD
må wIENERpEcAN smak es!
M/VANILjEKREM
Førpris: 21,80
2 10 FOr
FOr
2 10
00
00
10
S KROmNarEkRed
Førpris: 21,80
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 17,90
Velkommen til oss
Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uke
et VanVittiG
joRdbæR
10 maRked
ERedS KROmNark
sPaR PenG eR hand hos Le oss
400g
20
spris Tilbud
00
bananeR
bRokkoLi ca 400g
10
Tilbudspris
00
pr. kg
RoyaL GaLa ePLeR 1kg pose
10
S KROmNarEkRed
S KROmNarEkRed
10
Tilbudspris
00
pr. stk
miniGULRot Pose, 150g
10
Tilbudspris
00
pr. pose
bendit smoothie 250ml
10
pr. kurv
10
Tilbudspris
00
pr. pose
10
Tilbudspris
00
pr. stk
Førpris: 21,90
Velkommen VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER til oss
Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uke
10
over 200 varer til en
KRONER
marke S d
ali frokostkaffe filtermalt 175g
10
Tilbudspris
00
pr. pk
Maks 12 poser pr. kunde
kystens fiskegrateng
450g
10
spar penger handle hos oss
pannekaker
Førpris: 18,90
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 26,90
blåbærsyltetøy
540g
580g
10
10
Tilbudspris
Tilbudspris
00
00
pr. stk
pr. pk
Førpris: 32,90
Førpris: 31,90
Cheez doodles et stort utvalg sjokolader 120g
10
solo boks
0,33 liter
Tilbudspris
00
pr. pk
Førpris: 18,90
pr. stk
2 10 FOr
10
Tilbudspris
00
+ pant
00
Førpris: 29,80 + pant
Velkommen VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER til oss
Tilbudene gjelder tom. lørdag denne uke
å d
t b r i f o j f h 40 Tilberedning dåhjorT biff Tin kjøttet i kjøleskap over natten. Ta det ut av kjøleskapet og temperer i ca. 30 minutter.
i sTekepanne: stek kjøttet på sterk varme i stekepanne i olje og smør til det får en fin brunfarge. Slå ned varmen og stek videre på ettervarmen i noen minutter på hver side. la kjøttet hvile før servering.
0g
i sTekeovn: stek kjøttet sterk varme i stekepanne i olje og smør til det får en fin brunfarge. stek det videre i stekeovn på 150 °C til kjøttet får en kjernetemperatur på 58 °C (bruk steketermometer). La kjøttet hvile før servering.
i gryTe: del kjøttet i terninger og stek i en varm panne i olje til kjøttet får en fin stekeskorpe. Hell over vann til kjøttet er dekket og og kok (trekk) til det er mørt.
Tips:
(4 personer) • 800 g biff av dåhjort • 1 ss margarin eller olje • 1 ts nykvernet, sort pepper • 1 ½ ts salt
etterstek på lavere temperatur i 2-3 minutter på hver side for medium stekt biff.
pannesTekT asparges og sopp: • 16 friske grønne asparges • 1 ss olivenolje • ½ ts salt • ½ ts nykvernet pepper • 250 g valgfri god sopp MandelpoTeTpuré: • 600 g mandelpotet • 2 dl melk • 2 ss smør • ½ ts nykvernet pepper • ½ ts salt soppsaus: • 200 g frisk sjampinjong • 1 finhakket sjalottløk • 1 ts margarin • 1 ts olivenolje • ½ ts salt • ¼ ts pepper • 2 dl kjøttbuljong (utblandet) eller kraft • 1 dl kremfløte • 1 ss lettrømme
89
spris Tilbud
Dåhjortbiff 90 med sopp og potetpuré Førpris: 159 Slik gjør du det:
1. Skrell og kok potetene i usaltet (viktig!) vann. sil av vannet, og damp dem tørre. 2. Mos potetene, tilsett melk og smør og rør godt. smak til med salt og pepper. 3. skrell den nederste delen av aspargesen. skjær østerssoppen i skiver.
4. vend asparges og sopp i litt olje, og krydre med salt og pepper. stek på middels god varme i panna, eller bruk en grillpanne. 5. Del sjampinjongene i fire og brun dem i panna med smør og olje, sammen med
pr. pk
sjalottløk. smak til med salt og pepper. 6. Tilsett buljong og fløte, kok inn til du får en saus med passe tykk og fin konsistens. 7. Krydre biffene med salt og pepper. brun dem på sterk varme.
Velkommen VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER til oss