Fanny_2024-03-27

B. Molnár Márk felelős szerkesztő

Eljött az újjászületés ideje!

Rég vártam már ennyire a természet újjászületését, mint idén. Azt éreztem, nem bírok többet a sz rkeségből, így szinte receptre kaptam a feltámadás nnepét. em véletlen, hogy két riport témája is e köré összpontosul azzal a k lönbséggel, hogy a történetek főszereplői egyfajta égi útmutatást vagy éppen segítséget is kaptak a változáshoz. Mert vagy így, vagy úgy, de néha változtatni kell ahhoz, hogy érezzük: él nk, hogy megéri élni zért csempészt nk mi is egy rendhagyó bejglit az nnepi asztalra, ezért jósolunk inkább a tojásból festés helyett, és ezért kapnak idén a felnőttek is tippeket húsvéti ajándék terén. lyan ez, mint Alíz sodaországban agy mégsem

TOP TIPP 103

A HÉT TÉMÁI

4 Sztárok és történetek a nagyvilágból

10 Zsolt túlélte a katasztrófát, pap lett belőle

44 Egy magyar kékfestő dinasztia titkai

46 Ne fessük be; jósoljunk a tojásból!

47 Csodával gyógyul a templomi orgonista

13 Így vehet olcsó és jó tojást! Segítünk benne!

14 Tanítsuk meg a gyereket a zsebpénzzel bánni

15 Így tarthatunk háziállatot a társasházban

16 Hogy mentsük meg a húsvéti maradékot?

17 Formabontó! Készítsünk leveskockát házilag!

18 Vásárlás helyett fogadjuk örökbe a nyuszit!

19 Így hasznosítsuk a tojáshéjat a kertben!

Furfangos húsvéti lakoma

20 Kell vigyáznunk a húsvéti babonákkal?

Nem akar lemondani a hagyományos hozzávalókról, mégis feldobná a húsvéti menüt? Izgalmas receptek, csipetnyi csavarral a 30–31.oldalon!

47. oldal

ÉTREND, RECEPTEK

30 Így kerülhet bejgli a húsvéti asztalra

DIVAT, SZÉPSÉG

6 Ünnepi szettek az egész családnak

8 Csokitojás helyett adjon kozmetikumot!

SZÓRAKOZÁS, PIHENÉS

12 Ide mind elszökhet a locsolók elől

21 Ezt ígérik önnek a csillagok a héten!

24 A felnőtteknek is hozzon valamit a nyúl!

25 Borítsa ünnepi díszbe az otthonát is!

28 AJÁNDÉK nyuszifutam TÁRSASJÁTÉK

38 Ezek a könyvek kerüljenek a fészekbe!

39 Fejtsen, és NYERJEN 50 000 forintot!

48 Mennyire emlékszik még Szécsi Pálra?

50 Ezeknek a sztároknak saját kölnijük van

EGÉSZSÉG, DIÉTA

22 Viki elárulta 30 kilós fogyása titkát

34 Száraz locsolás? Ez az alkoholallergia!

36 Ezért az ibolya a legnagyobb csodatevő

PSZICHOLÓGIA, SZERELEM

32 Létezik Alíz Csodaországban-szindróma?

49 Romantikus programot keres húsvétra? TESZTELJE, melyik illik a kapcsolatához!

ITT TALÁL MEG MINKET

Lapunkkal kapcsolatos kérdéseivel forduljon hozzánk e-mailben: info@fannymagazin.hu Keressen bennünket a Facebookon is!

MAGAZINUNKAT ONLINE IS MEGVÁSÁROLHATJA A DIGITALSTAND.HU-N!

Küldjön egy friss portrét + egész alakos fényképet, adja meg a magasságát, a testsúlyát, a ruhaméretét, valamint a telefonszámát. Várjuk jelentkezését: info@fannymagazin.hu!

Ziaja kozmetikai csomag vagy Inextenso ruhák

A különleges templomok a világ legkiemelkedőbb építményei közé tartoznak.

Szöveg: Zsákai-Kis Anett, fotó: Northfoto, Getty Images, Shutterstock

Sztárok és történetek

Ho Chi Minh-város lakói egyszerűen csak „Rózsaszín templomként” emlegetik a környék legszebbjét, a Tan Dinh templomot

MOST VAN a szülinapom

a nagyvilágból

IMPOZÁNS imaházak

Igazi turisztikai látványosságként tartják számon a Temppeliaukion templomot, ami kötelező eleme a helsinki városlátogatásnak

A hagyomány szerint a montenegrói Ostrog kolostorhoz vezető út utolsó 3 kilométerét mezítláb teszik meg a zarándokok

Egyre többször jelenik meg nyilvánosan Céline Dion. Az 56. születésnapját ünneplő díva gyógyíthatatlan betegséggel küzd, amelynek következtében hosszú időre visszavonult a reflektorfényből, de a közelmúltban többször is látták házon kívül az énekesnőt, aki legutóbb például az ikerfiait kísérte el egy étterembe.

A Borgundi egyike a mindössze 28 fennmaradt, középkori norvég fatemplomoknak

A brazíliavárosi katedrális vitathatatlanul feltűnő építészeti darab. 16 betonoszlopának együttállása mindenkit másra emlékeztet

Sztárhírek, pletykák, érdekességek

; Mégsem jegyezte el Véget ért Tom Cruise kapcsolata. Ez különösen meglepő azok után, hogy néhány napja az esetleges eljegyzésről szóltak a pletykák. Az a hír terjengett, hogy több ékszerboltban is jártak, amelyekben gyűrűket válogattak. Bár Elsina Khayrova a gyermekeinek is bemutatta a világsztárt, az útjaik végül mégis csak különváltak.

MARIAH CAREY

Nagyon baba Egy róla mintázott Barbie-t kapott Kamilla királyné. A baba éppen ugyanazt a kék ruhát és fekete kabátot viselte a meglepetés átadásakor, mint ő. Kamilla nagyon örült az ajándéknak, és azzal is viccelődött, hogy tökéletes munkát végeztek az alkotók, hiszen ötven évet levontak korából.

Senki sem tud annyit arról, hogy mi jó nekem, mint én.

csak

Farmerkabát gate.shop, 11 175 Ft

Virágos tüllruha

Aygills/VAN GRAAF, 21 990 Ft

Strasszköves szoknya Mohito, 15 995 Ft

Fülbevaló Bershka, 3295 Ft

HÖLGYEKNEK

Nyuszis hátizsák Clarie’s, 9490 Ft

Virágos nadrág C&A, 9495 Ft

Egy csinos ruhában vagy egy szoknyában akár egy elegánsabb programon is részt vehetünk; de ha lazább megjelenésre vágyunk, akkor egy virágos nadrág lesz a befutó, például pólóval és dzsekivel kombinálva.

Póló 3D-s virágokkal Zara, 7995 Ft

Szőrmés táska Parfois, 9995 Ft

Masnis cipő Reserved, 13 995 Ft

Nyuszifül hajpánt Clarie’s, 3990 Ft

LÁNYOKNAK

Ez az ünnep egy valóra vált mese a kislányok számára, hiszen végre kedvükre bújhatnak bájos darabokba. Ráadásul a nyuszis motívumokból most semmi nem lehet túlzás!

Nyuszis leggings Sinsay, 895 Ft Sportcipő Deichmann, 8990 Ft

Zöld szoknya Zara, 7995 Ft

Ruha Reserved, 8995 Ft

Átmeneti dzseki Sinsay, 3595 Ft

Virágos pulóver F&F, 7490 Ft

Horgolt felső H&M, 5995 Ft

Összeállította:

•

FIÚKNAK

URAKNAK

Amikor locsolkodni megyünk, egy farmering összeállítás tökéletes lesz, amit egy mellénnyel lehet még ünnepibbé tenni. Amennyiben a lazítás a cél, akkor bőven elég lesz egy sima pulóver-dzseki kombó.

Mellény, ing, nyakkendő, szettben H&M, 11 795 Ft

Napszemüveg Aldo/Answear, 9290 Ft

Nem lesz olyan hölgy, aki ne olvadna el egy csokornyakkendős szettbe bújt fiúcska láttán, aki éppen locsolóverset szaval. De a családi kiruccanásra inkább olyan darabokat válasszunk nekik, amik kényelmesebbek egy kicsit.

Halászsapka Reserved, 2795 Ft

Lenmellény H&M, 11 495 Ft

Mintás ing Finshley&Harding/ VAN GRAAF, 22 990 Ft

Húsvétkor ellátogatunk a rokonainkhoz vagy a barátainkhoz, netán ebben a négy napban végre lehetőségünk nyílik majd egy közös programra? Ezekben a szettekben a család minden tagja igazán a barátainkhoz, netán stílusos lesz!

Lenvászon ing F&F, 12 900 Ft

Bomberdzseki Pull&Bear, 9995 Ft

Pulóver Finshley&Harding/ VAN GRAAF, 14 990 Ft

Sportcipő Zara, 29 995 Ft Farmer F&F, 9990 Ft

Chino nadrág H&M, 5995 Ft

Bomberdzseki Zara, 11 995 Ft

Övtáska Zara, 6595 Ft

Mintás farmerdzseki gate.shop, 7145 Ft

Póló F&F, 1090 Ft

Sportcipő CCC, 9995 Ft

nyuszivárás

Üzletlista: answear.hu; bershka.com; canda.com; ccc.eu; claires.com; deichmann.com; F&F: országszerte a Tesco áruházakban; gate.shop; hm.com; mohito.com; parfois.com; pullandbear.com; reserved.com; sinsay.com; VAN GRAAF; zara.com.

Golden Egg fürdőbomba Lush, 2490 Ft

Daisy POP (EdT 50 ml) Limited Edition Marc Jacobs (kizárólag a Müller üzletekben), 35 290 Ft

Fátyolmaszk, tojásfehérjekivonattal Quret/rossmann.hu, 1149 Ft

Kozmetikai hajpánt Claire’s, 1995 Ft

Csillogó testápoló, jázminillattal Avon, 1499 Ft

Happy Spring kézkrém, virágos frézia- és almaillattal Douglas, 790 Ft

Locsolkodós kedvencek

Ezekkel az elbűvölő kozmetikumokkal könnyű ráhangolódni a húsvétra, a segítségükkel pedig topformában és illatosan várhatjuk a locsolókat!

Gyümölcsillatú tusfürdő

Sinsay, 1095 Ft

Répatorta ajakbalzsam Lip smacker/ pinkpanda.hu, 2090 Ft

Vanília és fahéj, természetes folyékony kézmosó szappan Yope, 2590 Ft

Bunny Moon fürdőbomba, Lush, 3190 Ft

Energizáló arcmaszk Vegetable bunny/ marionnaud.hu, 700 Ft

Habcsók krémhabfürdő Baba, 1899 Ft

Szöveg: Balogh Edina Blanka, fotó: Shutterstock. Az itt bemutatott termékek a szerkesztőség véleményét tükrözik!

• A forgalmazók az árváltoztatás jogát fenntartják!

• Összeállításunkban akciós termékek is szerepelhetnek.

Az önkéntes tűzoltó, Barta Kálmán tartja a kezében

A vonat éppen Zsolték házába csapódott be

„Miért hagyott életben ISTEN?!”

Minden ajándék egyben egy feladat is – így tartja Kovács Zsolt atya. A váci egyházmegyei ifjúsági lelkész élete remek példa erre, hiszen az, hogy túlélt egy súlyos tragédiát, később élete legnagyobb meghívásához és kihívásához vezette…

Évekig vívódott, mielőtt a papi pályára lépett

Ajókiállású, jászberényi születésű fiatalember sokáig kereste az útját. isgyermekként űrhajós akart lenni, később mérnöki vagy közéleti pályára is gondolt. Időről időre az az ötlet is felmer lt benne, hogy pap lesz, de évekig vívódott azon, hogy miért éppen őt kérné fel Isten erre a szolgálatra. A sok válasz köz l talán a legfontosabb pont az, hogy gyerekként nem véletlen l élte túl a vasúti szerencsétlenséget.

Kisiklott a vonat

solt hatéves volt, amikor a baleset történt. A mai napig pontosan emlékszik a részletekre. Bár ő

A 94’-es szajoli vasúti tömegbaleset túlélője

így visszaszaladtam az öcsémhez. Ahogy beszakadt alattunk a padló, becsomagolt minket a szőnyeg, sátorszerűen ránk hullottak a gerendák, és megtartották a többi törmeléket. Szinte karcolás nélkül megúsztuk a történteket. Fogalmam sincs, hogy mennyi ideig voltunk a romok alatt, a sötétben. Amikor emberi hangot hallottam, elkezdtem kiabálni. Több mint egy órán keresztül próbáltak minket kiszedni. Van egy híres fotó arról, ahogy a kunszentmártoni önkéntes tűzoltó, Barta Kálmán az ölében tart, de mindig elmondja, hogy ő csak azért ment oda, hogy átvegyen azoktól, akik kiszabadítottak. Azóta sem tudom, hogy kik szedtek ki a romok alól, de innen is hatalmas hála nekik!

a családjával együtt szinte karcolás nélk l megúszta, mégis szörnyű élmény volt számára kisfiúként egy olyan tragédiát átélni, amiben 31 ember veszítette el az életét. – 1994. december másodika a pontos dátum – kezdi a történetet. – Vasutas családból származom, az állomásnál volt a szolgálati lakásunk. Egy átlagos vasárnap délután volt, amikor az öcsémmel mesét nézt nk. élután négy kör l siklott ki a vonat két kocsija. Kisodródott a peronra, az ott várakozó utasok közé, akik többnyire egyetemisták voltak. Elütötte az egyik villanypóznát is, ami becsapódott a mi házunkba. Az egész olyan volt, mint egy földrengés. Azt láttam, hogy minden elkezd remegni, por hullik a mennyezetből, szétnyílik a parketta. Megijedtem, át akartam szaladni édesanyámhoz, de addigra az étkezőben már leszakadt a padló,

„Édesanyám csak legyintett egyet”

A szajoli vasúti balesetben huszonheten a helyszínen, négyen pedig a kórházban haltak meg. Zsolt isteni csodának tartja, hogy őt és öccsét nem érte baj, sőt a szomszédos helyiségben levő édesanyját sem, aki a becsapódás után kiugrott az ablakon. A történetét hallgatva azt gondolhatnánk, hogy egy ilyen gyerekkori trauma után hamar és könnyen jött a felismerés, hogy pap lesz belőle. e épp ellenkezőleg történt, még annak ellenére is, hogy a családi elmesélések szerint Zsolt nagypapája már az ő sz letésekor kijelentette, hogy pap lesz a fiúból.

– Az, hogy ez prófécia volt vagy csak a vágyát fejezte ki, nem tudjuk – meséli az atya. – Mindenesetre én sokat küzdöttem emiatt, mert nem akartam, hogy igaza legyen. görögkatolikus, nagyon vallásos ember volt. vitt el először szentmisére, és megtanította nekünk a vallásos szabályokat, például, hogy a levesre nem azt mondjuk, hogy isteni, hanem azt, hogy finom. Egy mély isteni szeretetélmény hatására, évesen volt először olyan gondolatom, hogy mi lenne, ha pap lennék, de akkor még nem éreztem magam késznek erre. Emlékszem, egy szombati napon megosztottam

Debrecenben végzett szociológia szakon. A diplomaosztóra édesanyja és öccse is elkísérte

édesanyámmal ezt az ötletemet, de ő csak legyintett egyet. 2011-ben a madridi ifjúsági világtalálkozón ismét volt egy igen meghatározó istenélményem. Ám megismerkedtem ott egy magyar lánnyal, aki annyira megtetszett, hogy elhatároztam, udvarolni fogok neki. Nem került rá sor, mert egy újabb megélésben azt hallottam Istentől, hogy ő adja nekem az igazi szerelmet. Még így sem volt könnyű háttérbe szorítani a saját akaratomat azért, hogy az övé érvényes ljön, amiről hiszem, hogy a lehető legjobb dolog, ami csak történhet velünk.

„Azóta sem tudom, hogy kik szedtek ki a romok alól, de innen is hatalmas hála nekik!”

„Tanulom a fiatalok nyelvezetét”

Évekkel a baleset után, amikor különböző médiumok felkutatták a túlélőket, kider lt, hogy többen is valamilyen segítő szakmát választottak, hisz aki egy ilyen tragédiát átél, abban átértékelődnek a dolgok, és tapasztalatból tudja, milyen bajban lenni, segítségre szorulni. Zsolt is rengetegszer tért vissza a gyerekkori élményéhez, amikor a hivatását kereste, és rendszerint azt súgta a szíve, valami nagy dolgot tartogat neki az Úr, ha megmentette az életét. – A húsvét is erről szól, az újjász letésről – magyarázza. – Sokszor kerülünk olyan helyzetbe az életben,

amibe lelkileg belehalunk, majd feltámadunk. Gyakran vannak olyan életszakaszaink, amikor át kell értelmezni magunkat, mert a régi eszközeinkkel már nem vagyun k képesek megküzdeni az új kihívásokkal. Amikor jön egy-egy fordulópont az életünkbe, újjászületésre vagyunk meghívva. A kérdés az, vagyunk-e annyira alázatosak, hogy vesszük-e a lapot. A Váci Egyházmegyei Ifjúsági Lelkészség vezetőjeként főként fiatalokkal foglalkozom. A régi vallásos nyelvezet náluk már nem igazán működik. Az is egy megújulást igényel, hogy őket meg tudjuk szólítani. Az ő nyelvükön kell beszélni, ezért az aktuális szlenget tanulom. Próbálom az evangéliumot ezen a csatornán keresztül megfogalmazni nekik. Az viszont nem változik, hogy ugyanaz az igényük, mint minden embernek: hogy szeretve legyenek. égtére is, a papoknak, sőt minden embernek az az elsődleges k ldetése, hogy jól tudjon szeretni, és így Isten jelévé válni a világban.

SZABÓ CSILLA

Fotó: Zsigmond László, Mészáros János, MTI, privát

ahol öröm ünnepelni húsvéti helyszín,

= Keressük az elrejtett tojásokat!

Ha egy kellemes kis családi kirándulásra vágyunk, Noszvaj ideális választás lehet. Színes húsvéti programokkal várják a látogatókat. A résztvevők 5 fős csapatokat alkotva indulhatnak a Nagy Húsvéti Tojáskeresésen az elrejtett tojások nyomába. A programon a kisgyerekek és a felnőttek egyaránt jól érezhetik magukat, hiszen a tojások mellett felfedezhetik a község méltán híres nevezetességeit is. Emellett vásár, kézműves foglalkozások, kemencében sült finomságok és az Ákom-Bákom Társulat műsora várja az érdeklődőket.

Helyszín: Noszvaj, Gazdaház Időpont: 2024. március 31., 10:00-tól 16:00-ig

Bővebb információ: www.turizmus.noszvaj.hu

A nyuszi nyomában

Amennyiben szeretnénk felejthetetlen élményekkel gazdagodni, különféle húsvéti programok közül válogathatunk. Mutatunk néhány eseményt, ahol az egész család jól érezheti magát.

< Induljon a Nyúlfutamon a Balatonnál!

A siófoki Húsvéti Nyuladalmon a vidám tavaszköszöntő hangulatot nagypéntektől egészen húsvéthétfőig élvezhetjük. A színes kavalkádon a család minden tagja megtalálhatja a számára legkedvesebb elfoglaltságot. Az eseményen a hagyományőrző locsolkodás mellett Tojás- és Nyúlfutam (ami egy családi futóverseny), tojáskvíz, játszóudvar, kisállat-bemutató, valamint gasztro- és kézműves vásár várja az érdeklődőket. A gyerekek különféle programokon vehetnek részt, és elmondhatják kedvenc húsvéti verseiket is. Az eseményen a hangulatról sztárfellépők gondoskodnak. Helyszín: Siófok, Fő tér • Időpont: 2024. március 29-től április 1-jéig Bővebb információ: www.siofok.hu

; Hagyományos húsvétolás

A folklórprogramban gazdag Hollókői Húsvéti Fesztiválon megismerkedhetünk a húsvéti népszokásokkal. Ilyen a mindig elmaradhatatlan hagyományos locsolás, amely során a népviseletbe öltözött lányokat egy vödör kútvízzel öntik le. Az eseményen megkóstolhatjuk a palóc gasztronómia fogásait, ezen kívül tojásfestés, filmvetítés és koncertek is várják az oda látogatókat. Helyszín: Hollókő, több helyszínen • Időpont: 2024. március 29-től április 1-jéig Bővebb információ: www.husvetifesztival.com

< Egy negyed a kultúráért

A pécsi Zsolnay Negyedben a gyerekeknek népi mesemondó műsorral, koncertekkel is kedveskednek, ahol lehetőségük nyílik megismerkedni különböző érdekes hangszerekkel. A programokon a kicsik és a nagyok egyaránt jól érezhetik magukat. A családtagok kézműves foglalkozáson és tojáskeresésen is részt vehetnek. Helyszín: Pécs, Zsolnay Negyed Időpont: 2024. április 1., 9:00-tól 18:00-ig. • Bővebb információ: www.zsolnaynegyed.hu

; Érdekességekkel teli forgatag

A soroksári Tündérkertben húsvét alkalmából különféle programok várják az érdeklődőket. A tojásvadászat mellett színpadi műsorok, kézműves foglalkozások és gólyalábasok színesítik a rendezvényt. A kicsik kipróbálhatják a fajátékokat és a tojáságyút, emellett találkozhatnak egy animátor óriásnyúllal, valamint igazi nyuszikat is simogathatnak.

Helyszín: Budapest, XXIII. kerület, Molnár-sziget, Tündérkert Időpont: 2024. március 30., 9:00-tól 16:00-ig Bővebb információ: www.facebook.com/tunderkerthivatalos

Fotó: MTI, hellobalaton.hu, archív, turizmus.noszvaj.hu, Shutterstock

Fanny

Oldja meg velünk!

Spórolás Jog Háztartás Kedvencek Kert Húsvét

SPÓROLÁS

1

Karcolás nélkül megúszta

A tojásokat „A ” és „B” minőségi osztályokba sorolják, az üzletekben azonban csak „A” minőségű termékekkel találkozhatunk. Ám ezeket a tojásokat is ellenőrizzük a vásárlás előtt. A repedt, törött héjú tojást ne vásároljuk meg, mert a felületén szemmel nem látható mikroorganizmusok lehetnek, melyek megbetegedést okozhatnak.

Ezt jelölik rajta a számok

Az üzletekben árusított tojásokon mindig találunk egy számsort. Az első szám jelöli azt, hogy a tojást tojó tyúkot milyen körülmények között tartották. A nullával kezdődő számsor ökológiai tartásra utal, míg az egyes számú a szabadtartást, a kettes az alternatív, azaz a mélyalmos, míg a hármas a ketreces tartást jelenti.

3

A minőség ára

A tojás minősége a takarmányéval van összefüggésben. Az ökológiai, vagyis biotojások a legjobbak ebben, mivel az azokat tojó tyúkok szabadon mozoghatnak az istállón kívül, és kizárólag olyan takarmányt kapnak, amely nem tartalmaz semmilyen kémiai, biológiai vagy szintetikus anyagot, és nem részesülnek antibiotikumos kezelésben sem.

A színe is árulkodó lehet

Tele van vitaminnal

A boltok polcain találkozhatunk még E-vitaminban vagy omega-3 zsírsavban gazdag tojásokkal is, amik a speciális takarmányozásnak köszönhetően nagyobb dózisban tartalmaznak vitaminokat, mint például egy átlagos tyúktojás.

A tojás legtáplálóbb, legértékesebb része a sárgája, ezért az is fontos szempont, hogy milyen színű ez a része. Ha a dobozon „extra sárga” feliratot látunk, a tyúkot olyan takarmánykiegészítőkkel dúsított táppal etették, amellyel elérték a ragyogó sárga színt.

A nagyobb jobban megéri?

A tojásokat tömegük és méretük alapján négy csoportba: az S mérettől az XL-ig sorolhatjuk. Bár elsőre kedvezőbbnek tűnhet az S méretű tojás, mint az L-es, súly szerint is érdemes ellenőrizni az árát.

Gyakran a nagyobb méretű tojás kilogrammonkénti ára kedvezőbb, mint a kisebb tojásé.

8

Vegyük a hazait!

A külföldi áru helyett lehetőleg magyar terméket válasszunk, így biztos, hogy hazai előírásoknak megfelelő minőséget kapunk majd. A doboz néha megtévesztő lehet, mert a magyar feliratozása ellenére külföldről is származhat az áru, ezért mindig a tojásra bélyegzett számsorban keressük a HU jelölést.

Genetikailag módosítva

Ha a dobozon GMO-mentes jelölést találunk, az azt jelzi, hogy a tyúkok takarmányába nem került semmilyen genetikailag módosított összetevő. Ettől még származhatnak alternatív, azaz mélyalmos tartású tyúkoktól, ezért ha ez szempont a vásárláskor, ellenőrizzük a tartási módot is.

Így vegyünk tudatosan jó tojást!

9

A húsvét elmaradhatatlan kelléke a tojás, ilyenkor bőséges választék várja a vásárlókat a boltokban.

Mintha csak a fészekből jönne Fontos szempont, hogy minél frissebb tojást vegyünk, ezért mindig ellenőrizzük a minőségmegőrzési időt. Ha a dobozon azt látjuk, hogy „Extra friss”, az csupán azt jelenti, hogy a tojásrakástól számított 9 napon belül került forgalomba, de ez még nem jelenti azt is, hogy frissebb, mint a boltban található többi tojás.

Traszkovics Zsolt élelmiszermérnököt, a DIATRA Mérnöki Iroda Kft. ügyvezetőjét kérdeztük, milyen szempontok alapján célszerű vásárolnunk.

Szöveg: Reiter Georgina, fotó: Shutterstock

4

5

7

6

10 Tévhitek a Babakötvényről

Idén is rendkívül népszerű megtakarítási forma a Babakötvény, különösen, hogy az idei évben rekordmagas a kamata. Ennek ellenére rengeteg tévhit kering róla a köztudatban. Most ezekre keressük a válaszokat!

11Nem kapjuk automatikusan

Fontos, hogy a Babakötvény nem indul el automatikusan. Az állam életkezdési támogatást ad minden 2005. december 31. után született gyermek számára, de ahhoz, hogy ebből Babakötvény legyen, Startértékpapírszámlát kell nyitnunk.

12 A rejtett költségek

A számlanyitásnak nincs semmilyen költsége, nem kell fizetnünk sem számlanyitási, sem számlavezetési díjat, és más időszakos díjfizetési kötelezettségünk sincs. Lejáratkor pedig a megtakarításunk kamatadómentes lesz.

13 Körülményes az ügyintézés?

Jó hír, hogy már nemcsak személyesen nyithatjuk meg a számlát az Államkincstár ügyfélszolgálatánál,

Locsolópénzt a gyereknek?!

hanem elektronikusan, Ügyfélkapun keresztül is elintézhető. A szülőkön túl bármelyik családtag, valamint a 16. életévét betöltött gyermek saját maga is megnyithatja a számlát.

14 Kizárólag az újszülöttek?

A gyermekünk 18 éves koráig bármikor megnyithatjuk a Start-értékpapírszámlát. A számlanyitástól minimum három évnek kell eltelnie, hogy a gyermek a pénzhez jusson.

15 Semmi sem kötelező

Nincs előre meghatározott, fix összeg, amit minden hónapban kötelezően be kell fizetni. Tehát bármekkora összeget és bármilyen gyakran lehet befizetni, ami nagy könnyebbséget jelent, ha nem tudunk rendszeresen félretenni.

16 Fixen tud kamatozni

A kamat – az inflációt követve – évről évre változik: az előző évi infláció feletti +3% kamatprémiumot írnak jóvá minden évben a gyermekünk számláján. 2024-ben a Babakötvénybe fektetett pénzünkre 20,6% kamatot kapunk.

17 Még extrához is juthatunk

Húsvét alkalmával a fiúk piros tojás mellé locsolópénzt is kapnak, ilyenkor nagyobb összegeket is gyűjthetnek a zsebpénzükhöz.

Taba Mátét, a MegtakaritasGyerekeknek.hu oldal szakmai vezetőjét kérdeztük, hogyan tanítsuk meg a gyerekeket a zsebpénzzel gazdálkodni.

21Készpénzben vagy utalva

Húsvét közeledtével beszéljük meg a gyermekkel, hogy pontosan mennyi locsolópénzre számíthat majd. Általában a fiúk egy-egy locsolásért 500-1000 forintot is kaphatnak, így akár nagyobb összegeket is begyűjthetnek a rokonoktól. Míg korábban csak készpénzben volt lehetőség adni, ma már sok kamasznak van bankszámlája, így akár erre is tudunk utalni nekik.

22 Jusson is, maradjon is

Elsőre igen csábító lehet az összegyűjtött pénz, ezért fontos, hogy beszélgessünk gyermekünkkel

arról is, hogy mire szeretné költeni a zsebpénzt, vagy mire szeretne spórolni. Ennek tudatában vegyük azt át, hogyan takarékoskodjon ahhoz, hogy sikerüljön megvásárolni azt, amire vágyik.

23 Kisebbtől a nagyobbig

Ha gyermekünk értékesebb dologra gyűjt, érdemes fontolóra venni a zsebpénz bevezetését, hiszen így tanulhatja meg, hogyan kell megtakarítani. Előtte beszéljük meg, hogy pontosan mennyi pénzt fog kapni, és milyen időközönként. A kisebbeknek adhatunk néhány száz forintot hetente, míg a nagyobb, 14 éves kor feletti diákoknak akár 5-10 ezer forintra is szükségük lehet havonta.

24 Tanuljon a hibáiból!

Az egyik leglényegesebb szabály, hogy hagyjuk hibázni a gyermeket. Természetesen előre határozzuk meg, mi az, amire nem költheti a pénzét, például életkorához nem illő szórakozásokra vagy termékekre, de ezt leszámítva, adjunk szabad kezet a költekezéshez, hiszen így tanul meg felelősen bánni a pénzzel.

25 Mindennek megvan az ára

Ha egy hónapban több pénzre lenne szüksége, vagy ki kell pótolni valamennyivel a megtakarítását, tegyük meg, de számítsunk fel érte egy jelképes „kamatot”, amit a következő hónapban vonjuk le az akkori zsebpénzből.

26 A büntetés nem megoldás

Ha büntetni szeretnénk, csak akkor tegyük a zsebpénz megvonásával, ha az elkövetett hiba is a zsebpénzhez kapcsolódik, például ha általunk tiltott dologra költötte, vagy ha nem végezte el a házimunkát, amiért a zsebpénzét kapná. Akkor, ha nem végez el bizonyos, a zsebpénzhez nem kapcsolódó feladatokat, ne vonjuk el tőle a pénzt.

A babakötvényre nemcsak kamatot, hanem állami támogatást is kapunk. Ennek összege a naptári évben befizetett összeg 10 százaléka, maximum 12 ezer forint évente.

18 Már van egy maximuma

A kormány évi 1,2 millió forintban maximálta, amennyiért kötvényt lehet vásárolni Start-értékpapírszámlánként.

19 Mikor lehet hozzáférni?

A megtakarított pénzhez legkorábban a gyermek 18. születésnapján lehet hozzáférni, és a befizetéseket is a nagykorúságáig tehetjük. Csak a gyermek jut a pénzhez, így szülőként az általunk összegyűjtött pénz felhasználásába sincs beleszólás.

20 Felejtsük el az elszámolást

A nagykorú gyerek a megtakarítást szabadon felhasználhatja, azaz bármire költheti. Akár a tanulmányait alapozná meg, vagy önerőt biztosítana a lakásvételhez, esetleg egy vállalkozás elindításába fektetné, nem kell igazolnia a pénz felhasználását.

Összeállította:

27 Zavarja az eb ugatása?

A szomszédok közti viszonyt évekre megmérgezheti egy napközben vagy éjszaka folyamatosan ugató kutya. Bár a házirend nem szabályozhatja, hogy este 10-től reggel 7-ig nem ugathat, a gazdiknak kerülniük kell mások szükségtelen zavarását.

28 Békében a szomszédokkal

Ha valakit zavar az állandó ugatás, első lépésként jelezzük a problémát a szomszédnak. Ha nem szeretnénk konfliktust, kérhetjük a közös képviselő közbenjárását is.

29 Kimennek a helyszínre

Ha a szomszéd nem hajlandó együttműködni, birtokvédelmi eljárást is kezdeményezhetünk egy éven belül a település jegyzőjénél, egy éven túl pedig a bíróságon. Ennek során a jegyző vagy a bíró helyszíni szemle során megvizsgálja, hogy a szomszéd eleget tett-e az állattartásra vonatkozó jogszabályban előírt követelményeknek.

30 Kezünkben a bizonyíték

Ahhoz, hogy bizonyítani tudjuk a zavarás tényét, érdemes különböző napszakokban, jó minőségű videó-

felvételeket készíteni az ugatásról, melyeket csatolhatunk a kérelemhez. Emellett az is hatékony, ha több lakó egy időben tesz bejelentést.

31Minden zaj kizárva!

Ha a helyszíni vizsgálat során megállapításra kerül, hogy a kutya tartása ellehetetleníti a szomszédok életét, a jegyző vagy a bíró kötelezheti a gazdát az eredeti állapot helyreállítására, vagy a zavarás megszüntetésére. Így például elrendelheti, hogy úgy helyezze el a kutyát, hogy az ne zavarja a lakók nyugalmát, de akár kötelezheti a gazdit a megfelelő hangszigetelésre.

32 Rosszak a körülmények

Ha a vizsgálat során kiderül, hogy a kutya rossz tartási körülmények miatt ugat, a gazdája ellen büntetőeljárás indítható. A jegyző és a bíróság is megteheti a szükséges feljelentést, ha bűncselekményt észlel.

33 Ahol az út véget ér

Olykor szabadságra kell mennünk a saját életünkből. Amikor fordulóponthoz érkezünk, és rádöbbenünk, hogy már régóta nem azzal töltjük a napjainkat, amivel szeretnénk. A szerző Németországba indult, ahol egy zarándokútvonal vezet, összekötve Luther életének legfontosabb színhelyeit, s eközben megtanulta újraértelmezni legfontosabb élményeit, emlékeit.

Mörk Leonóra: A papagájos ablak 4499 Ft, Jaffa Kiadó

34 Nyomoz a rendőrség

Ha úgy látjuk, hogy nem megfelelő körülmények között tartják az állatot, és felmerül az állatkínzás gyanúja, akkor haladéktalanul értesítsük a hatóságokat. Mivel ez bűncselekménynek számít, a rendőrségen tehetünk feljelentést.

Egy társasházban mindig kihívást jelent az együttélés, és az állatok is gyakran okoznak feszültséget a lakók között. Dr. Sáfrány Írisz Zsófia ügyvédet kérdeztük, hogy milyen szabályok szerint tarthatunk háziállatot a társasházi lakásban.

Háziállat a társasházban

35 Nincs semmi akadálya

Korábban bevett szokás volt, hogy a társasházak a házirendben megtiltották az állattartást, vagy csak a lakók hozzájárulásával lehetett kedvtelésből háziállatot tartani. Az Alkotmánybíróság azonban kimondta, hogy a társasházak nem tilthatják el a lakókat ettől. Ugyanakkor más szabályokat meghatározhatnak erre vonatkozóan.

36 Mérethez igazítva

Biztosítsuk a lakásban az előírt alapterületet a kedvencünknek. Ne felejtsük el, hogy például kistestű ebet 10 m2-nél, közepes testű ebet 15 m2-nél, nagytestű ebet pedig 20 m2-nél kisebb területen nem tarthatunk.

37 A mennyiség korlátozva

Ha több háziállatot szeretnénk tartani, először olvassuk el a házirendet, a társasház ugyanis korlátozhatja a lakásban tartható állatok számát. Ennek hiányában a rendelet a mérvadó: ha tartósan több ebet szeretnénk a lakásban tartani, akkor egyedenként legalább 6 m2 akadálytalanul használható területet kell biztosítani.

38 Közös udvarra vinni tilos!

A lakásokkal ellentétben a házirend előírhatja, hogy a közös tulajdonú és használatú területeken semmilyen állatot nem tarthatunk, tehát ilyen helyiségekbe, területre állatot kiengedni, etetni, sétáltatni vagy odaszoktatni nem szabad.

Ez magában foglalja azt is, hogy a társasház saját udvarán sem szabad kutyát sétáltatni.

39 Pórázzal vagy anélkül?

Lakott területen, közterületen csak pórázon lehet sétáltatni a kutyát. A társasházi terület azonban magántulajdon, így a házirend szabályozza, hogyan kell a közös területeken az állatokat sétáltatni vagy átvinni, például a lépcsőházban vagy a közös udvaron. Ha a házirend előírja, hogy a lépcsőházban csak pórázon lehet vezetni, azt már a lakáson belül rá kell adni.

40 Egy piszkos kérdés

Gyakori vitát okoz az udvaron hagyott kutyapiszok, ezért szinte minden társasház egyik alapvető szabálya, hogy a közös tulajdonú területeken, például a liftben vagy a lépcsőházban is a gazdi kötelessége feltakarítani az állat ürülékét. Madarak esetében is előírhatják, hogy úgy tartsuk azokat, hogy ne szennyezzék más lakások erkélyét, ablakpárkányát és a közös használatú ingatlanrészeket.

41Kárt tett a kertben

Sokszor bosszúságot okoznak a szabadon kijáró macskák is, akik előszeretettel használják alomként a szomszéd kertjét. Akár a szabadban, akár a lakásban tartjuk az állatot, a tartási helyüket úgy kell kialakítani, hogy ne tudjanak kiszökni, és ne okozzanak balesetet vagy sérülést. Ha kárt okoznak vagy megtámadnak valakit, azért az állattartó a felelős.

Szöveg: Reiter Georgina, fotó:

42 Válogassuk ki a mélyhűtőt!

Amennyiben lefagyasztanánk a húsvétról megmaradt fogásokat, de tele van a mélyhűtő, akkor már ideje kiválogatni az ételeket. Nézzük át, mi az, amit érdemes megtartani, és mi foglalja feleslegesen a helyet! Ha találunk olyan bedobozolt ebédmaradékot, ami 6 hónapnál régebbi, dobjuk ki. Az eltett ételek már 3-4 hónap után jelentősen veszítenek a minőségükből.

43 Nézzük át a címkéket!

Amennyiben korábban előrelátóak voltunk, és felcímkéztük az élelmiszereket, a válogatásnál könnyebb dolgunk lesz. Elég csak megnézni, milyen ételről van szó, a dátum alapján pedig mérlegelhetjük, hogy meddig érdemes tárolni. Ugyanígy ellenőrizhetjük a dobozokon lévő lejárati dátumokat.

44

Milyen a teljesítmény?

Az, hogy milyen hosszú ideig fogyaszthatjuk a lefagyasztott ételeket, függ a hűtőszekrény teljesítményétől is. Érdemes ellenőrizni

a hűtő hőmérsékletét, hogy tudjuk, mennyire biztonságos elfogyasztani az élelmiszereket. Legfeljebb fél évig tárolhatjuk azokat -20 és -18 fok között.

45 Ezek lehetnek az intő jelek

Ha találunk olyan maradékot, amit jégkristályok, illetve fehéres és szürkés elszíneződések borítanak, nem érdemes tovább őrizgetnünk! Ezek ugyanis annak a jelei, hogy fagyasztó égésen estek át. Vagyis nem voltak megfelelően tárolva, így a hideg és száraz levegő behatolt a csomagolásba, és kiszárította az élelmiszert. Ez jelentősen ronthatja az étel ízét, illetve a minőségét.

Ne dobjuk ki az ünnepi ételeket!

Előfordulhat, hogy húsvét alkalmából túl sok fogást készítettünk, így már nem bírjuk megenni a különböző finomságokat. Szerencsére nem kell kidobni őket, ugyanis a mélyhűtőbe rakva később is az asztalra kerülhetnek.

50 Így tegyük el a sonkát!

A sonkát bátran lefagyaszthatjuk, de arra figyeljünk, hogy alaposan csomagoljuk be, mielőtt a mélyhűtőbe rakjuk! Érdemes kisebb adagokban eltenni, így nem kell egyszerre az egészet kiolvasztani. Ha nem szeretnénk rövid időn belül elővenni, írjuk rá a dátumot, hogy tudjuk, mikor tettük el. Azért egy éven belül fogyasszuk el.

51Fagyasszuk le a tojásokat!

A húsvétkor készített főtt tojásokat betehetjük a mélyhűtőbe, hogy ne romoljanak meg. Figyeljünk oda, hogy a kiengedett tojásokat ezt követően csak sütéshez vagy főzéshez használhatjuk fel!

52 Mi legyen a tejföllel?

Ha nem használtuk fel a friss tejszínből készült habot, nyugodtan

46 Mit tegyünk a péksütivel?

lefagyaszthatjuk, azonban számítsunk rá, hogy kiolvadás után nem lesz tartós. A tejfölt, a joghurtot és a kefirt azonban ne rakjuk a mélyhűtőbe, mert a bennük található zsír kicsapódik!

53 Fóliázzuk be a linzert!

A megmaradt linzert fóliázzuk le, mielőtt a fagyasztóba tesszük! Közel két hónapig eláll, de ha csak néhány szemet csipegetnénk belőle, érdemes dobozba tenni, így nem kell majd az egész adagot egyszerre kiolvasztani.

54 Mentsük meg a kalácsot!

Ha már nem bírjuk megenni, a maradék kalácsot is nyugodtan

betehetjük a fagyasztóba, hiszen kiolvasztás után is tökéletesen frissnek hat majd.

55 Óvatosan ezekkel

Habár sokféle édességet gond nélkül elrakhatunk a mélyhűtőbe, vegyük figyelembe, hogy vannak olyan fajták, amik nem igazán bírják a fagyaszást. A tojáshabos süteményeket nem érdemes eltenni, azonban a vajas torták többségét nyugodtan elrakhatjuk. Arra is ügyeljünk, hogy a tojást héjában semmiképp ne fagyasszuk le! Csak feltörve, a fehérjét és a sárgáját különválasztva tegyük a mélyhűtőbe! Ahogy a majonézes salátáknak sem tesz valami jót a fagyasztás, ugyanis a majonéz nedvességtartalma kicsapódik.

A pékárut legfeljebb 3-6 hónapig érdemes a fagyasztóban tartani. Azonban, ha tejszínt vagy sajtot tartalmaznak, 1 hónapig állnak el, és a fagyasztás hatására megváltozik az állaguk. Ez alapján mérlegeljük, hogy a mélyhűtőben tárolt péksütemények meddig maradhatnak!

47 Megpuhul a burgonya

Ha abban a reményben fagyasztottuk le a sült krumplit, hogy majd felengedéskor újra élvezhetjük az ízét, jobb, ha tudjuk, hogy már nem lesz olyan, mint frissen sütve. A burgonya kiengedés után puha és vizes lesz, így valószínűleg már nem tudjuk megenni.

48 Már lejárt a szezonja

A nyár végén sokan raknak fagyit a mélyhűtőbe, azonban előfordulhat, hogy egy idő után a finomság a feledés homályába merül. Érdemes tudni, hogy a fagyi három hónap után már nem őrzi meg a frissességét, ezért, ha találtunk tavalyról maradt nyalánkságot, érdemes megválni tőle.

49 Itt nincsen újrázás!

Soha ne tegyük vissza az ételt a mélyhűtőbe, ha egyszer azt már kiolvasztottuk! A fagyasztás során ugyanis nem pusztultak el mikroorganizmusok, és a felengedés után könnyen szaporodni kezdenek. Így a felengedéssel, majd az újrafagyasztással csak elősegítjük ezt a folyamatot. Ha már raktunk el így ételt, jobb kidobni!

Szöveg: Balatoni Kitti, fotó: Shutterstock

56

Fő az egészség!

A leveskocka igen népszerű, de a készen kapható változatok gyakran adalékanyagokat is tartalmaznak. Ha házilag készítjük el, akkor természetes összetevők kerülhetnek az ételbe! Első lépésként válogassunk össze olyan zöldségeket, amelyeket az elkészíteni kívánt leveshez használni szeretnénk!

57

Lényeges alapanyagok

A leveskockához ízlésünknek megfelelően használhatunk vöröshagymát, fokhagymát, sárgarépát, fehérrépát, zellert, zöldpaprikát, de akár kelkáposztát is.

Sokan szívesen ízesítenek leveskockával, hiszen gyorsan kellemes ízt kölcsönöz az ételnek. Megmutatjuk, hogyan készíthetjük el házilag, így pontosan olyan ízt kaphatunk, amilyenre vágyunk.

Készítsünk leveskockát házilag!

59

Aprítsuk fel a zöldségeket!

58

Mivel fűszerezzük?

A fűszerezéshez elegendő lehet só és bors, de tehetünk bele szárított kakukkfüvet, majoránnát vagy akár petrezselymet.

Miután kiválogattuk a zöldségeket, mossuk és pucoljuk meg azokat! Használjunk olyan arányokat, ami az ízlésünknek megfelelő! Ezután vágjuk fel az összetevőket apró darabokra, de a legegyszerűbb, ha zöldségaprítót használunk!

60

61

Hagyjuk párolódni!

Tegyük őket olajra!

Öntsünk olajat egy lábasba, melegítsük fel, és kezdjük el rajta dinsztelni a zöldségeket! Ilyenkor megszórhatjuk azokat sóval, borssal vagy a választott fűszerekkel.

Ha túl kevés az olaj, rakhatunk még hozzá. Ezt követően öntsük fel vízzel a zöldségeket, és hagyjuk párolódni közel fél óráig. Az idő az összetevőktől és a mennyiségtől függően változhat. Időnkét kevergessük meg és ellenőrizzük a zöldségek állagát!

Jöhet az adagolás

Ha kész vagyunk, hagyjuk hűlni a zöldségeket! Amennyiben túl darabosnak találjuk, botmixerrel pürésítsük! Ezután nincs más dolgunk, mint külön adagokban eltenni! Ehhez több megoldás közül választhatunk.

Praktikus a jégkockatartó

A legegyszerűbb megoldás, ha jégkockatartót használunk. Porciózzuk ki a zöldséget, majd a fagyasztóba tegyük be.

Tegyük két tepsi közé!

Egy másik megoldás, hogy egy tepsire sütőpapírt helyezünk, és azon oszlatjuk el a pürét. Ezt követően tegyünk még egy sütőpapírt és egy tepsit a tetejére, majd rakjuk néhány órára a mélyhűtőbe! Miután megdermedt, késsel vágjunk kockákat a masszából, és tegyük a hűtőbe azokat!

Oszlassuk el zacskóban!

Az is tuti módszer, ha uzsonnászacskót használunk! Oszlassuk el benne a masszát, ügyelve rá, hogy elég vastag legyen, majd tegyük a mélyhűtőbe! Később éles késsel vágjuk kockákra, vagy törjünk belőle!

63

65

62

66

A döntés a kezünkben van!

Ne vegyünk, inkább fogadjunk örökbe nyuszit!

Húsvét közeledtével sokan döntenek úgy, hogy élő nyulat vesznek a gyermeküknek, az ünnepek után pedig megunják, és egyszerűen az utcára teszik őket. Ezért jól gondoljuk át, hogy hosszú távon is megfelelően tudunk-e gondoskodni róla. Egy nyuszi sok törődést igényel, és nem ritka, hogy akár 10 évig is élnek.

Felkészülés

az érkezésre

67

Szánjunk időt a keresésre!

Elsőként nézzünk körül az interneten, keressünk az alapítványok weboldalán vagy közösségi oldalán. Fontos az, hogy milyen a nyuszi természete. Az idősebb állatok előnye, hogy már ismerhetjük a viselkedését, és tisztában lehetünk az esetleges betegségeivel is.

68

Minden részlet kiderül

A legtöbb szervezetnél először ki kell töltenünk egy részletes kérdőívet. Így kiderül, milyen elképzelései vannak a leendő gazdinak az állat tartásáról. Ennek alapján döntenek majd arról, hogy a jelentkező alkalmas-e az örökbefogadásra.

Már a nyuszi érkezése előtt készítsük fel az otthonunkat. Jelöljünk ki neki a lakásban egy biztonságos helyet, ahová elhelyezhetjük a ketrecét vagy felállíthatjuk a karámot. Kerítsük el a növényeket, tegyük el az elektromos vezetékeket, mivel ha ezeket megrágcsálja, mérgezés vagy áramütés következtében akár el is pusztulhat.

Csakis a kezelés árát!

A nyuszikat a legtöbb szervezetnél ingyen lehet örökbe fogadni, így ez egy nagyszerű lehetőség azoknak, akik szeretnének egy szerető háziállatot, de nem tudnak sok pénzt költeni rá. Fontos, hogy több helyen az ivartalanítás és az oltás költségeit az örökbefogadónak kell kifizetnie utólag, ezért érdemes tájékozódni az adott szervezet gyakorlatáról.

Boldogság, ha nyuszi áll a házhoz, ám azt kevesen tudják, hogy vásárlás helyett akár örökbefogadásra is van lehetőség, így esélyt kap egy állat a szeretetteljes gazdis életre. Meier Krisztina, az Első Nyúlmentő Alapítvány elnöke elárulja, hogyan zajlik az örökbefogadás folyamata.

69

Legyen elég mozgástere

72

Az oltás életet ment

Kérdezzük meg, hogy megkapta-e a nyúl a szükséges védőoltásokat. Három betegség ellen lehet oltani őket: a myxomatózis, valamint a kétféle vérzéses betegség, az RHD1 és az RHD2 ellen. Mindegyik fertőzést szúnyogok terjesztik, és gyakran halálos kimenetűek, ezért fontos, hogy oltóanyagtól függően bizonyos időközönként megismételjük az oltást.

A szervezetek szívesebben veszik, ha a nyuszi minél több időt szabadon tölthet a biztonságos lakásban. Nem javasolt egész napot a ketrecben lenniük, és a kert is veszélyforrás lehet, mivel könnyen ragadozó áldozatául eshetnek, kiszökhetnek az utcára. Ha kint szeretnénk tartani, fontos, hogy egy biztonságos kifutóban legyen.

70

Neki is jár a kényelem!

Ha kölcsönösen kialakult a bizalom, az örökbefogadás a szerződés aláírásával válik véglegessé. Attól függően, hol gondozzák az állatot, a szervezetnél vagy az ideiglenes gazdiknál vehetjük át. Egészségesen és ivartalanítva vihetjük haza, és csak hordozóban szállíthatjuk, így az átadáshoz kell egy megfelelő méretű szállítóláda.

71

Indulhat a páros próba!

Ha már meglévő nyuszinkhoz szeretnénk társat keresni, lehetőség van a próbatársításra. Ehhez előfeltétel, hogy legalább már egy hónapja ivartalanított legyen mindkét állat. Ezután kezdődhet a próbatársítás, amely ideiglenes örökbefogadásnak minősül. Ez azt jelenti, hogy ha nem sikerült az összeszoktatás, visszavihetjük a nyuszit.

Szöveg: Reiter Georgina, fotó: Shutterstock

74

73 róla.

KERT

75 Kincs a kertben a tojáshéj

A tojás héját legtöbbször egyetlen mozdulattal dobjuk a szemetesbe, pedig magas kálciumtartalma miatt csodát tesz a kertben, ráadásul még a kártevőket is távol tartja. Sipos József növényorvost kérdeztük, hogyan használhatjuk fel a kertben.

76 Tele van kálciummal

A porrá tört tojáshéj természetes tápanyagforrásként és növényvédő szerként is hasznos. A tudományos magyarázat egyszerű: a tojáshéj nagyrészt kalcium-karbonátot tartalmaz, ami elengedhetetlen a növények sejtfalának felépítéséhez és a növekvő szövetek megfelelő működéséhez.

77 Így nincs szaga

Első lépésként alaposan mossuk át ecetes vízzel a nyers héjat, majd hagyjuk lecsepegni egy szűrőben. Ezt követően tegyük egy nagy, fedél nélküli befőttesüvegbe, hogy szellőzni tudjon, így később sem lesz kellemetlen szaga. Felhasználás előtt kézzel durvára törhetjük, mozsárban apró darabokra zúzhatjuk, vagy darálóban finom porrá őrölhetjük.

79 Turbózzuk fel a veteményest

A konténeres ültetvények talajvízelvezetését könnyen javíthatjuk, ha a gyökerek alá összetört tojáshéjat szórunk kavicsok helyett. Ennek köszönhetően nemcsak a talaj szerkezetét javítjuk, hanem a jobb légáramlást is biztosítjuk. Ne felejtsük el minden évben kicserélni a talajt, és ilyenkor töltsük fel friss tojáshéjjal is.

80

Elriasztja a csigákat

Ahogy beköszönt az esős idő, megjelennek a kertben a csigák, és lerágják a frissen ültetett növényeket, leveleket. Megoldás lehet, ha növényvédő szerek helyett megelőzésként durvára tört tojáshéjat szórunk a palántanövények, például a szamóca, saláta és spenót szára köré. Az éles tojáshéj irritálja a puhatestűeket, így megakadályozhatjuk, hogy lerágják a zöldség- vagy fűszernövényünket.

81Piros lesz a paradicsom

talajt kedvelnek, így ezek köré nem ajánlott tojáshéjat szórni.

84 Profi tartó a magoknak

A tojáshéj gyorsan lebomlik, így tökéletes csíráztatóedény válhat belőle. A megtisztított, feltört héj alját óvatosan lyukasszuk ki egy hurkapálcikával, hogy a felesleges víz ki tudjon folyni. Tegyük egy tojástartóba, töltsük meg nedves földdel, és ültessük el a magokat.

85 Kuka helyett a komposztba!

Kifejezetten jó összetevője lehet a komposztnak, mivel mész- és káliumforrásként gazdagítja a kert talaját, ráadásul környezetbarát módon tudunk megszabadulni tőle. Ügyeljünk, hogy más komposztálható anyagokkal rétegezve, vékonyan terítsük szét a komposzthalmon.

Műtrágya helyett is használhatjuk: paradicsom, paprika ültetésekor szórjunk egy evőkanál felaprított tojáshéjat az ültetőgödör aljára, ezzel megelőzhetjük a kálciumhiány okozta csúcsrothadást. Ha már elültettük a paradicsomot, a növények köré is szórhatunk tojáshéjat a kálciumszint fenntartásáért.

78 Forgassuk bele a földbe

Már tavasszal szórjuk ki az ágyások közé, majd egy gereblyével forgassuk a talajba, így biztosítva a megfelelő tápanyagot a növényeinknek.

Kiválóan alkalmazható olyan területeken is, ahol nem akarjuk, hogy gyomnövények vagy fű növekedjen.

87 Egész évben virágzik

Nem csupán a kertben, a szobanövényeknél is hasznos a tojáshéj. A tavaszi ültetés során kavics helyett szórhatunk a cserép aljára durvára tört tojáshéjat, de apróra zúzott formájában akár a virágföldbe is keverhető. Ez a megoldás levegőssé is teszi a talajt.

88 Praktikus tápoldat

Készíthetünk tápoldatot is a növényeknek. Ehhez gyűjtsünk össze minél több tojáshéjat, majd öntsük fel forró vízzel. Hagyjuk ázni néhány napig, majd szűrjük le a keveréket egy szórófejes flakonba. Ezzel a keverékkel hetente öntözzük meg a növényeinket.

89 Harcolni a túlélésért

86 Búcsú a gyomtól

82 A lúgosítás itt a kulcs!

Az összezúzott tojáshéj lúgosítja a talajt, ezért kiváló házi megoldás lehet savanyú talajok javítására.

83 Kerüljük el, ha savanyú

Fontos azt is figyelembe venni, milyen növényeket ültettünk a kertbe: például az áfonya és az örökzöldek inkább savanyú

Ha nagyobb mennyiség áll a rendelkezésünkre, a tojáshéjat díszítő mulcsként is használhatjuk a kertben. Télen megvédi a növényeket a fagyoktól, nyáron segít megőrizni a talaj nedvességtartalmát, védelmet nyújt a kiszáradástól.

HIRDETÉS

A legendás divattervezőt, Coco Chanelt csodálják kifinomult stílusáért. A közismert figura mögött azonban bonyolult személyiség lakozik, akit intrikák értek, akiről sokféle gyanús pletyka terjedt. E regény lapjain megelevenedik a második világháború, Párizs négy éven át tartó német megszállása és Chanel titkos élete ebben a zűrzavaros időszakban.

Pamela Binnings Ewan: Párizs királynője – Regény Coco Chanel életéről 5990 Ft, 21. Század Kiadó

Felfrissülésre vágynak DUZZADT LÁBAI?

A Venosil spray egy könnyű frissítő, hűsítő készítmény, amely természetes hatóanyagai a nehéz és fáradt lábak felfrissítésére szolgálnak. Megkönnyebbülést nyújt az alsó végtagok vénás elégtelensége, hosszú ideig tartó ülés vagy állás, túlsúly, vagy meleg idő esetén. Könnyű használat, érintés nélkül! KERESSE A GYÓGYSZERTÁRAKBAN! www.venosil.hu

90 Locsolkodás virtuálisan

A locsolkodás hagyománya régóta ismert, de nincs mindig lehetőség arra, hogy a távol élő szeretteinkkel

személyesen ünnepeljük meg a húsvétot. Napjainkban azonban azokat is meglocsolhatjuk, akikkel nem tudunk találkozni. Ehhez számtalan megoldás közül tudunk választani. Például a közösségi oldalunkon is megoszthatjuk a jókívánságainkat és a locsolóverseinket. A szöveghez lehetőség nyílik hangulatos, húsvéti tematikájú hátteret is beállítani.

91Személyre is szabhatóak

A szabadelocsolni.hu oldalon néhány kattintással fel tudjuk

köszönteni a címzettet. Ehhez a weboldalon kiválaszthatunk egy locsolóverset, sőt akár magunk is költhetünk egyet. A sorok egy virtuális képeslapra kerülnek, de lehetőség van saját képeket is feltölteni. Ezt követően csak továbbítanunk kell az így elkészült üzenetet.

92 A versikék tárháza

A húsvéti locsolkodás fontos eleme a locsolóvers. Amennyiben nem találtuk meg az ideális költeményt,

Ismeri ezeket a húsvéti babonákat?

keressük fel a husvetilocsoloversek.hu oldalt! A honlapon számtalan kategóriában böngészhetünk a versek között, és kiválaszthatjuk, ami a legjobban tetszik. Akkor is látogassunk el az oldalra, ha saját verset írnánk, ugyanis ihletet meríthetünk az itt található alkotásokból.

Számtalan hiedelem kötődik a húsvéthoz, amiket régen azért tartottak be, hogy így elkerüljék a balszerencsét. Napjainkban is fel tudjuk idézni ezeket a hagyományokat, de lehetőségünk van modern szokásokat is kipróbálni.

96 Ne seperjük ki a szerencsét!

Úgy vélték, húsvét reggelén tilos sepregetni, mert ilyenkor nem csak a port, de a szerencsét is kiseperjük. A takarót sem érdemes ilyenkor kirázni, hiszen sokan azt is balszerencsésnek tartották.

97 Vigyázzunk a baromfira

Nagypéntekhez számos babona kapcsolódott, ezért aznap sok dologra oda kellett figyelni. Tilos volt például bármilyen baromfit vágni a hiedelmek szerint, különben a többi állat is elhullhat. Emellett a férfiaknak tilos volt szántani is.

98 Óvatosan a sütéssel!

Bár sokan szeretnek az ünnepek alatt sütni-főzni, a hagyományok

szerint óvatosnak kell lenni. Úgy vélték, az az asszony, aki nagypénteken kenyeret süt, kővé válik. Ráadásul ilyenkor a zsírral való sütést is kerülni kellett.

99 Kerüljük el a húsféléket

Az őseink arra is odafigyeltek, milyen ételt vegyenek magukhoz húsvétkor. Úgy tartották, hogy aki az ünnepek alatt nem fogyaszt húst, az egész évben nem lesz lázas. Voltak, akik csak hideg ételt ettek, de olyanok is akadtak, akik nagycsütörtöktől egészen a nagyszombati feltámadásig inkább koplaltak.

100 Hagyjuk ki a mosást!

Ugyan sokan szeretik az ünnepeket kihasználni a takarításra, a hagyományok szerint nem volt ajánlott

nagypénteken mosni sem, mivel úgy tartották, hogy aki ilyenkor frissen mosott ruhát vesz fel, abba könnyebben belecsaphat a villám.

101Megóvhat a betegségtől

Habár a ruhákat nem volt szabad kimosni nagypénteken, aznap, még napfelkelte előtt érdemes volt friss kútvízzel mosakodni vagy a patakban megfürödni. Úgy gondolták, ez egész évben védelmet nyújt a betegségekkel szemben. Azért, hogy az állatok is egészségesek maradjanak, kihajtották a jószágokat a patakhoz, hogy megitassák és esetleg megfürdessék őket.

102 Megáldott finomságok

A hiedelem szerint, ha a megszentelt húsvéti sonka csontját felakasztják egy gyümölcsfára, akkor bőséges termésre lehet majd számítani. Egyetlen szentelt tojást ketten fogyasztottak el, mert úgy tartották, ha elszakítaná őket az élet, akkor ezáltal könnyebben visszatalálnak egymáshoz.

103 Tojást hozó morzsa

A húsvéti kalácsból megmaradt morzsákat nem volt szokás kidobni. Azonban nem is ették meg azt, hanem odaadták a tyúkoknak, hogy több tojást tojjanak.

93 Előny az intelligencia

Napjainkban már a mesterséges intelligencia segítségét is bevethetjük a virtuális locsolkodáshoz. Írathatunk vele személyre szabott verset, amihez megadhatjuk, hogy milyen stílusban költsön, sőt akár azt is meghatározhatjuk, hogy milyen szavakat használjon.

94 Hangulatos matricák

A különböző csevegő alkalmazások rendszerint készülnek az ünnepekre olyan matricákkal, amik a húsvét hangulatát idézik, legyen szó nyusziról, hímes tojásról vagy kiscsibéről. Ha ezeken a platformokon köszöntenénk fel az ismerőseinket, a nekik szánt kedves szavakat még matricákkal is kidíszíthetjük.

95 A klasszikus képeslap

Amennyiben a hagyományos megoldások hívei vagyunk, kereshetünk az interneten letölthető képeslapokat. Szerencsére számtalan lap közül válogathatunk, de képszerkesztő használatával akár mi magunk is elkészíthetjük a nekünk leginkább tetszőt. A képeslapokat e-mailben is el tudjuk küldeni, vagyis ha az üzenetünk mellé csatoljuk, akkor így kedveskedni tudunk vele a szeretteink nek.

Szöveg: Balatoni Kitti, fotó: Shutterstock, archív

Szöveg: Thoma Izabella

Március 25-től fogyó hold Kerüljük a nehéz ételeket!

03. 21. – 04. 21.

Kos

MIRE SZÁMÍTHAT EZEN A HÉTEN?

Szerdától a vizes jegyekben járó bolygók csapadékot és könnyeket is jeleznek. Ennek köszönhetően szentimentális hangulattal megy neki az ünnepeknek. Szerelem: A húsvéti hosszú hétvégét élvezzék ki, és ne a munkával foglalkozzanak. Jusson idejük kettejükre is! Karrier: A munkahelyi problémák megvárják – tegye nyugodtan félre most őket!

07. 23. – 08. 22.

Oroszlán

Péntek estétől elemében lesz a tüzes jegyekben járó bolygók szerint, tehát egyértelmű, hogy derűsen indul a húsvét. Szerelem: Ugye, úgy szervezi az ünnepeket, hogy legyen „üres járat” is, és ne kelljen folyton másokhoz igazodniuk? Kell egy kis kettesben, meghitten töltött idő. Karrier: Sok a stressz az ünnep előtti napokban, de ne pánikoljon!

11. 23. – 12. 21.

Nyilas

Szerdára, csütörtökre és péntekre is jut bolygószembenállás. Ettől a többség kapkodni fog. Persze ők ráfogják majd a húsvétra. Jó önnek, mert ebből kimarad. Szerelem: Húsvétkor úgy érzi, szép az élet. Kinyílik a szíve, mint a tavaszi virágok. Ha szingli, most olyan ember lép az életébe, akit vonzónak tart. Karrier: Ne engedje, hogy felhergeljék!

Fanny

IMPRESSZUM

FELELŐS SZERKESZTŐ: B. Molnár Márk

MŰVÉSZETI VEZETŐ: Mádi Sándor

VEZETŐ SZERKESZTŐ: Balogh Edina Blanka

SZERKESZTŐ: Márton-Kovács Fruzsina

ÚJSÁGÍRÓK: Balatoni Kitti, Bata Kata, Reiter Georgina, Zsákai-Kis Anett

TERVEZŐSZERKESZTŐ: Gaál Krisztina

KORREKTOR: Hardy Bea

A LAPSZÁM ELKÉSZÍTÉSÉBEN KÖZREMŰKÖDTEK:

Schreiter Lilla, Szabó Csilla, Szetei Zsolt, Szilágyi Ágnes, Thoma Izabella, Zsigmond László

Horoszkóp

04. 22. – 05. 22.

Bika

Szerdán, csütörtökön és pénteken hajnalban feszült fényszögek konfliktust jeleznek. Péntek déltől viszont átadhatja magát a pihenés élvezetének. Szerelem: Ne essen abba a hibába, hogy most is azt hiszi, mindennek tökéletesnek kell lennie. A párja biztosan nem várja el. Karrier: Csak az ünnepek után lesz döntés munkahelyi ügyeiben.

08. 23. – 09. 22. z z

A bolygók szerint a húsvét önnél kezdődik, szóval önhöz akarnak menni a vendégek... Szerelem: A hosszú hétvége arra jó, hogy kicsit több időt tölthessenek együtt. A családi kötelező körök után legyenek kettesben is! Sétálhatnak, majd este megnézhetik azt a filmet, amit régóta terveztek. Karrier: Kerülje el a munkahelyi konfliktusokat!

12. 22. – 01. 20. Bak

Kardinális kérdést csinál valamiből. Koncentráljon inkább a húsvétra, és tervezze meg, milyen finomságokat süssön, illetve főzzön! Szerelem: Szép és méltó húsvétot ígérnek az égi folyamatok. De sajnos lesznek olyan konstellációk, amelyek ürügyet szolgáltatnak a sértődésre. De, jó ez önnek? Karrier: Hagyja maga mögött a munkahelyi gondokat!

SZERKESZTŐSÉG CÍME: 1082 Budapest, Üllői út 48.

LEVÉLCÍM: 1591 Budapest, Pf. 428

TELEFON: +36-1/460-4810

KIAD JA: Mediaworks Hungary Zrt. CÍM: 1082 Budapest, Üllői út 48.

FELELŐS KIADÓ:

Kálmán Erika, elnök-vezérigazgató TÖMEGMÉDIADIVÍZIÓ-IGAZGATÓ: Ómolnár Miklós

Hirdetésfelvétel:

TELEFON: +36-1/460-2529

E-MAIL: hirdetes@mediaworks.hu

NYOMDA: Mediaworks Hungary Zrt., 6729 Szeged,Szabadkai út 20.

FELELŐS VEZETŐ: Marancsik Roland

05. 23. – 06. 22.

Ikrek

Folyton jön valaki, kérdez, kér vagy mesél valamit. Emiatt bezárkózhat, és az égi folyamatok szerint csak péntekre, vagyis húsvétra nyílik ki. Szerelem: Kivételesen szépnek ígérkezik a húsvétjuk. Különösen akkor, ha a nézeteltéréseket kinn hagyják. Karrier: Egy kritika eléggé elgondolkodtatja, hogy továbbra is ezen a helyen akar-e dolgozni.

09. 23. – 10. 22. Mérleg

Egész héten és húsvétkor is vigyáznia kell az egészségére! Az étkezést se vigye túlzásba, ezt tanácsolják az égi folyamatok is. Szerelem: Élvezze ki a húsvéti hosszú hétvége minden napját, óráját, percét a párjával. Ne engedje, hogy a szerettei az egészet betáblázzák! Karrier: Egy fontos ügyet kell lezárnia, de ehhez minden segítséget megkap.

01. 21. – 02. 18. z

tő

Szerdán, csütörtökön és pénteken diszharmonikus fényszögek káoszos napokat szimbolizálnak. Ez nem a legjobb kezdet az ünnepeknek. Ne feledje: sok múlik azon, ön hogyan áll hozzá! Mosolyogjon! Szerelem: A bolygók szerint nincs sok kedve a nagy húsvéti mászkáláshoz. Ezt nyugodtan bízza a párja! Karrier: Izgalmas feladattal bízhatják meg.

ÁRUSÍTÁSOS ÚTON TERJESZTI belföldön a LAPKER Zrt., külföldön a COLOR Interpress Kft. (1039 Budapest, Hatvany Lajos u. 14.). Belföldön előfizetésben terjeszti a Magyar Posta Zrt. Hírlap Igazgatóság és a MédiaLOGDMHM Zrt. Előfizethe tő az ország bármely postáján, a hírlapot kézbesítőknél, valamint megrendelhető e-mailben: hirlapelofizetes@posta.hu és telefonon: +36-1/7678262. A kiadóban telefonon a 06-46/998-800-as számon hétköznap 7–17 óráig (a fennmaradó időben üzenetrögzítő), e-mailben az ugyfelszolgalat@mediaworks.hu címen, valamint weboldalunkon: www.lapcentrum.hu. Külföldre és külföldön előfizethető a HELIR-nél (1890 Budapest, Orczy tér 1., tel.: +36-1/477-6381, e-mail: hirlapelofizetes@posta.hu) és a Hungaropress Kft.-nél (1097 Budapest, Táblás u. 39., tel.: +36-1/3484055, fax: +36-1/348-4050, e-mail: elofizetes@ hungaropress.hu; www.hungaropress.hu). A feltüntetett előfizetési díjak csak belföldi kézbesítésre érvényesek.

Előfizetési díjak: egy évre: 15 000 Ft, fél évre: 7500 Ft, negyedévre: 3750 Ft, egy hónapra: 1250 Ft

06. 23. – 07. 22.

Rák

Szerdán, csütörtökön és pénteken a fényszögek szuper napokat jeleznek. Ettől most igazán jókedvűen kezdi a húsvétot. Szerelem: A párjával azt hoznak ki az ünnepekből, amit csak akarnak. Ami fontos, hogy egyeztessék a programot. Nem a locsolók miatt élvezi majd a húsvétot. Karrier: Most igazán jó lenne, ha végre kivenne 1-2 nap szabadságot.

10. 23. – 11. 22. Skorpió

Remekül alakul a húsvét, de most inkább ne legyen sértődős! A bolygók szerint igazán lenne rá oka, de saját érdekében emelkedjen majd felül a dolgokon! Szerelem: Az önök közt lévő béke törékeny és nagy kincs. Öngól lenne a külvilág problémáival mérgezni a közös dolgaikat. Karrier: Bizonyos feladatokba nem érdemes már belekezdeni húsvét előtt...

02. 19. – 03. 20. Halak

Szerdán, csütörtökön és pénteken szerencsés fényszögek szerencsés napokat jeleznek. Így semmi sem akadályozhatja meg abban, hogy jól érezze magát. Szerelem: Szépnek ígérkezik a húsvét; akkor is, ha a jó dolgok mellett lesznek konfliktusok is, de az utóbbiakat remekül kezeli. Karrier: Ha unja, hogy mindig ön alkalmazkodik, mondjon nemet!

TILOS a Fanny bármely fotójának, írott anyagának vagy részletének a kiadó és a szer ző írásbeli engedélye nélküli újraközlése. Kéziratokat, fotókat nem őr zünk meg és nem adunk vissza, válaszokat csak felbélyegzett válaszboríték ellenében küldünk. Az illusztrációk nem a cik kek szereplőit ábrá zolják, a külön megjelöltek kivételével. A lapban megjelent hirdetések tartalmáért a kiadó nem vállal felelősséget. A hirdetések közzététele a Mediaworks Hungary Zrt. hirdetési szolgáltatásokra vonatkozó mindenkor hatályos Általános Szerződési Feltételeinek (http://mediaworks.hu/content/ hirdetés), illetve a gazdasági reklámtevékenység alapvető feltételeiről és egyes korlátairól szóló 2008. évi XLVIII. törvény rendelkezéseinek figyelembevételével történik. Adatvédelmi irányelveink a mediaworks.hu/adatvedelem internetes oldalon olvashatók. Copyright Mediaworks Hungary Zrt. HU ISSN 1785–0827

A Fanny eladási adatait a Magyar Terjesztésellenőrző Szövetség auditálja.

„Sokat bántottak a túlsúly

ruhadarabjait hordhatja.

Hörcsik Viktória egy szakítás után kezdett el igazán meghízni, aminek plusz 44 kiló lett a vége. Életmódváltásának köszönhetően ma már újra a kedvenc ruhadarabjait hordhatja.

Előtte: 84 kg

ikiben mindig erős volt a segítő szándék, többek között emiatt lett ápolónő. miatt érezte fontosnak azt is, hogy elmesélje, neki hogyan siker lt megszabadulnia a plusz kilóktól, hátha ezzel inspirációt, motivációt ad nőtársainak.

Érzelmi evő lett

gy éve, tavaly áprilisban vágott bele a teljes életmódváltásba. kilót mutatott akkor a mérleg, amit Viki óriási túlsúlynak érzett a centis magassága mellé.

„Kivirágzott a lelkem”

Viki szerint nincs semmilyen különleges titok a fogyásában. Fontos az elhatározás, akarat, a jól felépített rendszer és a motiváció. – Mindig más motivált, de a leggyakrabban az lebegett a szemeim előtt, hogy majd újra csinos ruhákban és farmerben járhatok. Azóta újra nőnek érzem magam, kivirágzott a lelkem, és magabiztos lettem. Ez az érzelmi oldala, de ez a legfontosabb változás számomra, hiszen korábban a negatív érzelmek miatt ettem sokat. Persze vannak mélypontok, néha nagyon nehéz kitartani, de meg kell tenni önmagunkért. Most is visszajött pár kiló, de tudom, hogyan kezeljem és mit kell tennem, hogy leadjam. A program keretein belül egy szuper női közösség alakult ki, ami sokat segített. Tudom, milyen sokat jelent egy ilyen fajta támogatás, ezért is szeretném motiválni minden kedves nőtársam, mert sokkal jobb dolog ez, mint bántani egymást.

Utána: 54 kg

– iniként és fiatalabb koromban, alapvetően vékonyabb alkat voltam – meséli. – e valahogy, ahogy telnek az évek, az ember jobban hízékony, vagy inkább ezzel nyugtatja magát, és dugja homokba a fejét. n is ezt tettem, mindenféle kifogást találtam magamnak. - éves koromban kör lbel l kg voltam, ahhoz képest kg felesleg jött fel rám Akkor indult meg jobban a hízás folyamata, amikor éppen tönkrement egy kapcsolatom. gy megviseltek a történtek, hogy érzelmi evésbe menek ltem. zinte észre se vettem, ahogy tapadtak rám a kilók, hanem egyszer csak az tűnt fel, hogy nincs egy ruhám se, ami jó lenne rám. ár az -es darabok is kicsik voltak, farmert egyáltalán nem tudtam hordani, pedig korábban nagyon szerettem. Az új kedvencem a fekete szín lett és a bővebb ruhák, de persze így is szörnyen éreztem magam. szintén szólva, sosem gondoltam, hogy képes leszek valaha lefogyni.

„Babát vársz?!”

iki több szempontból is nagyon megszenvedte a túlsúlyt. – em éreztem magam nőnek – vallja be. – éltem, hogy soha

túlsúly miatt”

nem leszek már olyan, mint régen. Egészségügyileg is voltak gondok, fájtak a térdeim, sok plusz kilót cipeltem, és nem volt rendszeres menstruációm évek óta, gyógyszerek ellenére sem. Rengeteg bántást kaptam az emberektől, számtalanszor jött a kérdés, hogy terhes vagyok-e?! Mondanom sem kell, mennyire rosszulesik ez egy nőnek. em vártam babát, egyszerűen csak kövér voltam, óriási hassal. alán ez a kérdés indította el bennem a dolgot, egyszer csak jött a felismerés, hogy ez nem én vagyok így. Sokáig fogalmam sem volt, hogyan fogyhatnék le. Hiszek abban, hogy nem véletlen l jött velem szembe Lilla internetes posztja. agyon megfogott az, ahogy a fogyásról írt, az érzelmi oldaláról, és főként az, hogy ő miként élte meg, amikor ugyanilyen problémája volt. Magamra ismertem a szavaiban. Olyan volt, mintha rólam írt volna.

megtanította őt arra, hogyan kezelje a testét, miként fogyjon le éhezés nélkül, finom és egészséges ételek fogyasztása mellett. Összesen 30 kilót adott le, amiből már a program ideje alatt lement. A korábbi rendszertelen evések helyett pedig ma már naponta háromszor étkezik. őként csirkét, halat és rengeteg zöldséget fogyaszt, amikért már odáig van.

„Megérdemlem, hogy foglalkozzak magammal”

A fiatal lány bizakodva vágott bele egy 12 hetes programba, ami

A szakértő szerint

Kovács Lilla táplálkozási tanácsadó

Mit jelent az érzelmi evés?

Kovács Lilla táplálkozási tanácsadó szerint olykor mindannyiunk számára vigaszt jelent az étel. – indenkivel előfordult már szakítás, munkahely elvesztése vagy egyéb stresszes élethelyzet után, hogy étellel próbálta megnyugtatni magát. Ilyenkor szinte nem is érezzük az ízeket, csak eszünk, hogy a túlevéssel járó bódultsággal tompítsuk a fájó érzéseinket. Ha valaki hosszú ideje küzd ezzel, fontos, hogy az étrend

– A legtöbb nehézséget számomra az ételek elkészítése okozta, hisz a sok munkám miatt kevés időm van ilyesmire – árulja el. – e rá kellett jönnöm, hogy nem megy máshogy, és k lönben is, megérdemlem, hogy legalább ennyit foglalkozzak magammal. Korábban ugyanis annyira elmenek ltem a testemtől, hogy nem gondoltam úgy, hogy megérdemlem ezt az időt. okat segít, hogy néha akár két-három napra előre megfőzök és bedobozolom a napi menümet, amiben egyébként a párom is gyakran részt vesz. Emellett a sportot is beiktattam az életembe. Én az infratrainert választottam, számomra ez volt a legkomfortosabb, egyedül edzhettem, és csodálatosan olvadtak a kilók.

SZABÓ CSILLA

megreformálása mellett a lelki oldallal is foglalkozzon. Hasznos lehet egy támogató közeg, mint amilyen a mi női közösség nk is. Amikor megnyílik valaki, elkezdi kív lről látni magát, és ráébred, hogy nem a szokásai rabja. Hanem éppen akkor rab, ha nem lát rá a szokásaira. Kell a kontroll az életünk, testünk felett, hogy boldogan, egészségesen élhessünk.

FOREO Luna™ lemosó és tisztító balzsam (15ml) 9100 Ft notino.hu

Összeállította: Szilágyi Ágnes, fotó: Shutterstock. Az itt bemutatott termékek a szerkesztőség véleményét tükrözik!

Helen Rappaport: Oroszok Párizsban 4874 Ft europakiado.hu

Malus, Domestica (díszalma) hajlított törzsű bonsai (16 cm) 31 800 Ft bonsaihungary.hu

• A forgalmazók az árváltoztatás jogát fenntartják!

• Összeállításunkban akciós termékek is szerepelhetnek.

Bonami Selection Malia étkészlet 46 990 Ft bonami.hu

Trónok harca forgó csillagóra gyűrű 31 800 Ft hu.pandora.net

Gyerekbőrönd, Minnie Mouse 18 995 Ft ccc.eu

„Szellő” nagy tavaszi mézválogatás (6x90 g) 7590 Ft viragbeke.hu

Trónok harca Tű fülbevaló 17 500 Ft hu.pandora.net

Húsvéti ajándékötletek

Kicsi- és örök gyerekeknek

Marvel Bosszúállók Amerika Kapitány charm 24 500 Ft hu.pandora.net

Sampon száraz és sérült hajra 6750 Ft hu.hairburst.com

Szempilla & szemöldöknövesztő szérum 15 750 Ft hu.hairburst.com

Molin Roty La Grande Familia puzzle 7990 Ft bonami.hu

Bár a húsvét főképp a gyerekek ajándékáról szól, mi, felnőttek is örülünk, ha nekünk is lapul esetleg valami meglepetés a fűben...

Mélissa Da Costa: Manon virágai 4124 Ft europakiado.hu

Reebok sportcipő, Club C 85

31 795 Ft, ccc.eu

Tarka racka szőrme (135x90 cm) 16 000 Ft csirmaz-szorme.hu

meglepetés

Bloomingville Irina váza 12 990 Ft bonami.hu

Cosori Premium forrólevegős sütő (piros) 64 990 Ft cosori.hu

Hajhullás elleni dermaroller 9000 Ft hu.hairburst.com

Női hátizsák, Baby Pink BeastPink 8390 Ft gymbeam.hu

TESLA FS200 szájzuhany 16 290 Ft alza.hu mi,

CURHAT kagyló rózsás tojás alakú asztali lámpa 29 900 Ft santai.hu

Lábtörlő „BUNNY” (75x45 cm) 8490 Ft olddekor.hu

Pasztellpink húsvéti dekoráció (85 cm) 8895 Ft sinsay.com

Bézs-kék vintage kerámiatojás „Victoria” 6690 Ft loftandvintage.hu

Puha párnázott öltálca, fekvő nyulas (33x43 cm) 15 290 Ft kertesotthonbolt.hu

termékek a szerkesztőség véleményét tükrözik!

Húsvéti nyuszis pamut edényfogó kesztyű 3360 Ft www.keramiaotthon.hu

Nyulas fém ajtókitámasztó 10 990 Ft kertesotthonbolt.hu

• A forgalmazók az árváltoztatás jogát fenntartják!

• Összeállításunkban akciós termékek is szerepelhetnek.

Sevia nyúl dekoráció (35 cm, fehér/ világoskék) 22 970 Ft freyjahomedecor.hu

Húsvéti barna nyuszis, kék szélű, gobelin díszpárnahuzat (45x45 cm) 6290 Ft kertesotthonbolt.hu

Húsvéti nyuszis pamutkötény „Szerelmes nyuszik” 7140 Ft keramiaotthon.hu

ÜNNEPI LÁZBAN

Semina nyúlfigura gyertyatartó (18 cm, világos arany) 15 990 Ft freyjahomedecor.hu

Semina függeszthető hintázó nyúldísz (13 cm, világos arany) 11 990 Ft freyjahomedecor.hu

Ki mondta, hogy csak karácsonykor öltöztethetjük ünneplőbe az otthonukat? Ha meglátja ezeket a szuper dekorokat, annak is megjön a kedve húsvéti lakásdíszítéshez, aki eddig nem tette.

Asztali lámpa „BUNNY” (22x57 cm)

39 900 Ft olddekor.hu

Nyuszi, tálcával (21x20x15 cm) olddekor.hu

15 990 Ft

Óriás műmagnólia ág (110 cm, halvány rózsaszín) 8880 Ft loftandvintage.hu

Antik olajzöld húsvéti üvegtojás „Coloré” 3490 Ft loftandvintage.hu

Húsvéti nyuszifigura (10 cm)

28 szálas rózsaszín műtulipán kompozíció, henger formájú üvegvázában (36 cm)

38 990 Ft loftandvintage.hu

Végre itt van a nyuszi! És a lakásba is bejött!

Lord Andrew falikép „Lord Dandy” (31x41 cm)

21 250 Ft loftandvintage.hu

3470 Ft loftandvintage.hu

1957

< Az első nyertes

A LOTTÓ 67

1957

A legelső autót egy 13 éves kunszentmártoni fiú nyerte, aki később egyébként autószerelő lett.

A 66 éves özvegy Ring Sándorné a nyereményét lányával, Maricával együtt vette át a MEDOSZszékházban.

Magyarországon az 1956-os forradalom leverését követően arról döntöttek az akkori vezetők, hogy lottójátékot vezetnek be. Rá következő év március 7-én, 67 évvel ezelőtt megérkezett az Ötöslottó. Az első telitalálatos szelvényre 6 hetet kellett várni. A 850 000 forintos álomnyeremény nyertese egy 66 éves, négygyermekes özvegyasszony volt, aki egy máig tartó hagyományt indított el azzal, hogy a saját és 4 gyermeke korát játszotta meg az Ötöslottón.

< Az étkészlettől az autóig

A főnyereményen kívül a szemkápráztató tárgynyeremények is lázban tartották az országot, hiszen a heti számsorsolásokat havonta tárgynyeremény-sorsolás is követte. A tárgynyeremény sorsológömbjét legelőször 1957. április 5-én pörgették meg, amely több mint hétmillió szelvényt tartalmazott. A tárgynyeremények között zongora, étkészlet, zeneszekrény vagy éppen személygépkocsi is megtalálható volt. Az első különsorsolás főnyereményéért, egy Wartburg 311-es gépkocsiért tolongtak az emberek.

Talán nem túlzás azt állítani, hogy a legtöbb embernek van kedvenc száma, sőt sokan vagyunk olyanok, akiknek mindez egy számukra fontos életesemény dátumából származik. Az általános vélekedés szerint ezek bármikor szerencsét hozhatnak!

1969 Nagy kedvenc volt az Üllői úti Lottóház, ami az Iparművészeti Múzeum szomszédságában áll.

1958

Nyereményaratás elnevezéssel kerültek megrendezésre azok az események, ahol rendkívüli jutalmat sorsoltak.

< Csillagászati összegek

A 67 év alatt számtalan hihetetlennek tűnő nyertes történet született. 1963-ban egy villanyszerelő 101 szelvénnyel játszott, melyek közül mind nyert. Az egymilliós, akkor csillagászatinak számító összeget 1959-ben lépte át az Ötöslottó, kétmilliós nyereménykifizetésre 1964-ben került sor, az ötmilliós álomhatárt pedig 1986-ban érte el a játék. A hét számjegyű, tízmilliós kifizetésre 1989-ig kellett várni.

; A csodás Lottóházak

1957-től egészen a hetvenes évek közepéig a tárgynyereménysorsolás legértékesebb tételei az ingatlanok voltak. Az első Lottóház a budapesti Margit körúton épült, a társasház minden lakásába lottónyertesek költöztek. A hatvanas évek során tucatjával épültek meg a vidéki lottóházak. Ebben az időszakban 505 lakás, 224 családi ház és üdülő talált gazdára a játékosok között, akik 3 forint 30 fillért fizettek a szelvényükért.

ÉVES száma?

1972

A sorsolási bizottságban Peterdi Pál, Somogyi Pál, Kaposy Miklós és Mikes György humoristák.

< Az ötös után eljött a hatos is

1988 októberében a Hatoslottóval gazdagodott a hazai játékkínálat. Legnagyobb nyereményeit 2008-ban, 2017-ben és 2019-ben vitték el. 2017 áprilisában egy játékos több mint 1,5 milliárd forinttal gazdagodott A 2019. december 15-i sorsolás nyertesei a Hatoslottó történetének második legnagyobb, 2,103 milliárd forintos nyereményét vihették haza, fejenként több mint 1 milliárd forinttal gazdagodtak. Minden idők eddigi legnagyobb Hatoslottó főnyereményét, 2,9 milliárd forintot 2008 szeptemberében nyerte meg egy mázlista.

; A képernyők előtt

Az első televíziós lottósorsolásra 1962-ig kellett várni: március 9-én az Ötöslottó ötödik születésnapját élőben követhette az, aki rendelkezett tv-készülékkel. A második élő közvetítés 1965-ben volt, abban az évben még háromszor, 1967-ben pedig már hétszer követhették figyelemmel a játékosok a nyerőszámokat a képernyő előtt ülve. Akkor még szinte elképzelhetetlennek tűnt, hogy a lottósorsolásokat hétről hétre élőben követhessék, vagy akár az is, hogy a nézők azonnal megtudhassák, született-e telitalálatos az adott héten.

1972

2002

A Hatoslottó magas nyereményösszegei az indulás óta töretlenül lázban tartják a játékosokat.

Fotó: Shutterstock, MTI, Fortepán: Bauer Sándor, FORTEPAN, Hlatky Katalin-Főkert, MHSZ, Zsivkov AnitaKoós Árpád / Kocsis András fényképei

Még olyan nagy sztárok is részt vettek a sorsolásokon, mint például 1972-ben Cserháti Zsuzsa énekesnő.

: Az örök kedvenc

Az Ötöslottó már 67 éve a magyar lakosság kedvenc számsorsjátékának számít. 65 éves története során többmilliónyi ember arcára csalt mosolyt, százezrek életét változtatta meg gyökeresen, népszerűségével pedig a Szerencsejáték Zrt. sikerének egyik alappillére.

A legújabb játék

Idén megjelent egy napi, dupla sorsolású játék, a Napi Mázli. A lottótársaság elsősorban azoknak a játékosoknak kedvez ezzel, akik előszeretettel játszanak kedvenc dátumaik számaival.

Fanny TÁRSASJÁTÉK

Segíts a nyulaknak eldugni a cuki húsvéti tojásokat!

Az útvonal adott, ahhoz azonban, hogy a kis tapsifülesek időben befejezhessék a munkát, 2-6 játékosra van szükségük. Fogjatok fejenként egy-egy apró tárgyat (például csokitojásokat), ezek lesznek a bábuk. Kell még egy dobókocka vagy helyettesítő mobiltelefonos applikáció. Ahhoz, hogy eldönthessétek a dobások sorrendjét , mutassatok mind kis nyuszi fület a mutató és középső ujjatokkal. Most az a játékos kezd, akinek a legrövidebb a mutatóujja. Innentől az óramutató járásának megfelelő irányban haladjatok tovább. Az nyer, aki legelőször éri el egy pontos dobással az alapos, jól végzett munkáért járó arany csillagot. Addig is érdemes azonban résen lenni, hiszen az út során érhetnek titeket váratlan meglepetések kis trükkös mezők formájában.

azonban

A virágzó cseresznyefa szépsége elvonta a figyelmedet, egy körből kimaradsz.

Hoppá, elejtettél egy tojást!

Sajnos vissza kell menned érte a 10. mezőre!

Nini, itt egy répa! Amíg falatozol, szünetet tartasz, ezért innen csak hatos dobással mehetsz majd tovább.

Vigyázz, nehogy kicsússzon a kezedből a tojás! Lassíts egy kicsit, lépj vissza két mezőt!

Úgy egyensúlyozol a tojásokkal, akár egy igazi zsonglőr! Ezért a következő dobásod értékét most megduplázhatod.

A piros tojás szerencsét hoz. Lépj előre 3 mezőt!

A pajtában megpihenhetsz egy kicsit. Egy körből kimaradsz.

A tó után eltéveszted az irányt. A következő dobásod értékének megfelelő számú lépést visszafelé kell megtenned!

Milyen sok tojás! Ehhez segítségre van szükséged. Az egyik játékostársad bábuját a sajátod mellé állíthatod; neki is innen kell most továbbhaladnia.

Egy igazi arany tojás!

A következő dobásod egyből kettőt ér majd.

a nyuszikkal

Szöveg: Zsákai-Kis Anett, fotó: Shutterstock

Báránycomb, petrezselymes puliszkával és zöldségraguval

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

A BÁRÁNYHOZ: 4 szelet báránycomb só bors 1 teáskanál őrölt kakukkfű 1 teáskanál őrölt rozmaring 2 gerezd fokhagyma 100 ml száraz fehérbor vagy rozé zsiradék

öntsünk alá egy kevés bort, ha szükséges. Ha már puha a bárány, akkor vegyük le a fedőt, és süssük zsírjára.

A PULISZKÁHOZ: 1 gerezd fokhagyma só bors 2 szál újhagyma 200 g kukoricadara 1 kávéskanál őrölt rozmaring 1 kis csokor petrezselyem zöldje

A ZÖLDSÉGRAGUHOZ: 3 fej lila hagyma olívaolaj 200 g zöld és fekete magozott olajbogyó 1 kis üveg kapribogyó 2 gerezd fokhagyma 1 kis csokor petrezselyem zöldje 1 nagyobb marék koktélparadicsom

ELKÉSZÍTÉS:

1. Dörzsöljük be a húst sóval és borssal, majd az őrölt fűszerekkel és a zúzott fokhagymával. Hagyjuk állni fél órát vagy egy órát, hogy magába szívja a fűszerek zamatát.

2. Egy nagy serpenyőben forrósítsunk kevés zsiradékot, és süssük meg rajta a hússzeletek mindkét oldalát. Öntsünk alá egy pici bort, majd tegyünk a serpenyőre egy fedőt, és pároljuk saját levében a húst. Gyakran nézzünk rá, és mindig

3. A puliszkához forraljunk fel egy liter vizet egy gerezd apróra vágott fokhagymával, sóval, őrölt borssal, két db apróra vágott újhagymával. Szórjuk bele a darát, majd adjuk hozzá az őrölt rozmaringot, és főzzük kevergetve 5-10 percig. Ha kész, keverjük hozzá az apróra összevágott petrezselyem zöldjét is.

4. Hideg vízzel öblítsünk ki egy kisebb szögletes, hosszúkás formát, és öntsük bele a masszát. Hagyjuk szobahőmérsékleten dermedni. Tálalás előtt borítsuk deszkára, szeleteljük fel.

5. A zöldségraguhoz kockázzuk fel a hagymát, és kezdjük el kevés olívaolajon sütni. Pár perc múlva adjuk hozzá a már leszűrt kapri- és olívabogyót, a kétgerezdnyi zúzott fokhagymát, a felaprított petrezselyem zöldjét. Majd dobjuk bele a félbevágott koktélparadicsomot, de ezzel már épp csak összeforrósítjuk, hogy még ne essen szét a paradicsom. Kóstoljuk meg, de valószínűleg nincs szükség sózásra az olíva- és a kapribogyó sóssága miatt.

Húsvéti lakoma

1 adag

Nem akar lemondani a régi, hagyományos hozzávalókról, mégis feldobná a menüt? Izgalmas receptek jönnek, csipetnyi csavarral!

120

70 700

PERC

Kolbászkrémestormás bejgli

HOZZÁVALÓK (1 RÚDHOZ):

510 kcal

A TÉSZTÁHOZ: 100 ml tej 100 g vaj 250 g liszt 1/2 csomag instant élesztő 1 db tojás 1 kávéskanál só 1 csipet cukor 1 tojássárgája a kenéshez

A KOLBÁSZKRÉMHEZ: 250 g kolbász 1 kk. ecetes torma 1 teáskanál mustár ELKÉSZÍTÉS:

1. A tejet és a vajat melegítsük kézmelegre, és tegyük egy keverőtálba. Adjuk hozzá a lisztet, az élesztőt, a tojást, a sót és a cukrot, majd dagasszuk ki. Nagyon ragacsos a tészta, de nem kell tőle megijedni, kezelhető lesz a végén. Letakarva hagyjuk fél órán át pihenni.

2. Amíg kel, készítsük el a kolbászkrémet. A kolbász héját húzzuk le, majd daráljuk le. Ízesítsük kis tormával és mustárral.

3. A megkelt tésztát enyhén lisztezett felületen nyújtsuk fél centi vastagra. Kenjük meg a kolbászkrémmel, majd formázzuk úgy, mint a karácsonyi bejglit: a két szélén hajtsuk fel a tésztát, és csavarjuk fel. Rakjuk egy sütőpapírral bélelt tepsire. Kenjük le a felvert tojással, hagyjuk megszáradni rajta, majd tegyük be a hűtőszekrénybe egy órára.

4. Vegyük ki, és hagyjuk megkelni. Újra kenjük át a maradék tojással, majd 180 fokos sütőben körülbelül fél óra alatt süssük teljesen készre a bejglit.

s t s le es

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

50 g libazsír 2 fej vöröshagyma 600 g báránylapocka 1 csokor kapor 1/2 db kezeletlen citrom héja és leve 2 babérlevél 2 szál sárgarépa só 1 szál fehérrépa 200 ml tejföl 1 ek. liszt ELKÉSZÍTÉS:

1. A libazsíron futtassuk meg a felvágott hagymát, majd dobjuk rá a felkockázott húst. Ha már fehérre sültek a húskockák, tegyük hozzá a fél csokor összevágott kaprot, engedjük fel kevés vízzel.

2. Rakjuk bele a citromhéjat és a babérlevelet is. Pároljuk félig puhára a húst. Ekkor adjuk hozzá a félkarikára vágott gyökérzöldségeket. Öntsünk hozzá annyi vizet, hogy összesen másfél liter legyen a leves.

3. Ha minden megfőtt, sűrítsük be tejfölös habarással. Végül ízesítsük sóval, a maradék vágott kaporral és a citromlével.

80 PERC

1 adag

310 kcal

120 PERC 890 kcal 1 adag

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

4-8 db báránycsülök só 1 csokor bazsalikom 2 fej vöröshagyma 2 db paradicsom 2 db zöldpaprika 1 kis fej fokhagyma 150 g libazsír A GOMBÓCHOZ: 500 g főtt burgonya 1 db tojás 1 evőkanál libazsír só kb. 300 g liszt 50100 g vaj 1 csokor petrezselyem zöldje 1 tálca zsázsa olívaolaj 400 g koktélparadicsom ELKÉSZÍTÉS:

1. Dörzsöljük be a húsdarabokat sóval és az összemorzsolt bazsalikomlevelekkel. Tegyük egy tepsibe a megtisztított, cikkekre vágott vöröshagymát, paradicsomot, paprikát. Fektessük rá a befűszerezett húst. Rakjuk mellé a félbevágott fokhagymafejet is. Öntsük rá a megolvasztott libazsírt, valamint a vizet. Fedjük le, és tegyük 160 fokos sütőbe, és pároljuk bő egy órán át. Ha megpuhult, vegyük le róla a takarást. Állítsuk

s s s l s t

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

300 ml tej 2 db tojás 75 ml olaj 1 csipet só 200 g liszt 1/2 csomag sütőpor 1-2 evőkanál ecetes reszelt torma 1 kis csokor petrezselyem zöldje 4-5 db hónapos retek 200 ml ásványvíz vaj a sütéshez

A MÁRTÁSHOZ: 50 g vaj 1 kis csokor újhagyma 2 púpozott evőkanál keményítő 200 ml tejszín 100 ml víz 1 evőkanál reszelt sajt só

ELKÉSZÍTÉS:

1. Öntsük a tejet egy tálba. Adjuk hozzá a tojást, az olajat, a csipet sót, és keverjük össze. Mérjük hozzá a lisztet és a sütőport, és keverjük sűrű, krémszerű tésztává. Ezután keverjük hozzá a tormát, az összevágott petrezselyemet és a felkockázott retket, és a szénsavas ásványvizet is.

2. Felforrósított palacsintasütőben egy-egy borsónyi vajon süssünk kisebb, vastagabb palacsintákat.

3. A mártáshoz a felolvasztott vajon futtassuk meg a felkarikázott újhagymát. Szórjuk meg keményítővel, öntsük fel a tejszín és a víz keverékével. Keverés mellett forraljuk fel. Vegyük le, keverjük hozzá a reszelt sajtot, és ízlés szerint sózzuk. Tálaljuk sonkával, retekkel.

1 adag 25 PERC

280 kcal

a sütő hőmérsékletét 200 fokra, és körülbelül tíz perc alatt pirítsuk meg a húst.

2. A burgonyát még forrón törjük át. Ha lehűlt, keverjük hozzá a tojást, a libazsírt, egy nagy csipet sót, majd gyúrjuk össze annyi liszttel, amennyit felvesz.

3. Gyúrjunk belőle kis diónyi gombócokat (főzés közben nőni fognak). Egy csipet sóval forraljunk vizet, és a gombócokat főzzük ki gyöngyöző vízben. Egy serpenyőben a felforrósított vajon futtassuk meg a felaprított petrezselyem zöldjét és a zsázsát, szedjük rá a gombócokat, finoman forgassuk őket át.

4. Egy másik serpenyőben forrósítsunk fel kevés olívaolajat, és nagyon rövid ideig süssük benne a koktélparadicsomokat, épp hogy csak kicsit megrogyjon a héjuk, de még nyersek maradjanak. Tálaljuk a burgonyagombóccal és a hússal.

Még több

jó receptért

1. kapcsolja be a telefonja kameráját, 2. irányítsa rá erre a QR-kódra, majd 3. kattintson a mindmegette.hu-ra!

Bár mesésen hangzik, a valóságban egy ritka és ijesztő neurológiai rendellenességről van szó, ami teljesen megváltoztathatja a vizuális érzékelést.

Abeteg nagyobbnak vagy kisebbnek érezheti magát, mint amekkora ténylegesen, de előfordulhat, hogy a szobában, ahol éppen tartózkodik, a bútorok távolabbinak vagy közelebbinek tűnnek. s ez még nem minden

HONNAN ERED?

Nem a látással van baj!

Az AWS-t először az 1950-es években azonosította dr. John Todd brit pszichiáter, ezért először Todd-szindrómának nevezték. Később, amikor a pszichiáter kifejtette, hogy a szindróma tünetei nagyon hasonlítanak arra, amelyeket Alice Liddell karaktere élt át az Alice Csodaországban című regényben, a betegség ezt a nevet kapta. Egyes elképzelések szerint, a regény írója, Lewis Carroll is ebben a betegségben szenvedhetett.

Ezeket az epizódokat nem a szem betegségei vagy valamilyen hallucinációk okozzák, hanem az, ahogyan az agy a környezetet érzékeli. Ez a szindróma akár több érzékszervet is érinthet, beleértve a látást, a tapintást és a hallást, de a beteg még az időérzékét is elveszítheti: úgy tűnhet, hogy az idő gyorsabban vagy lassabban telik a valósnál. Az Alice Csodaországbanszindróma (az Alice in Wonderland angol elnevezés után röviden AWS elsősorban a gyermekeket és fiatal felnőtteket érinti. A legtöbben a kor előrehaladtával kinövik ezt a rendellenes érzékelést, de ritkán akár felnőttkorban is előfordulhat.

szindrómaAlice Csodaországban

Szöveg: Bata Kata, fotó:

Milyen jelei vannak?

Az A t netei minden embernél eltérőek lehetnek, és még adott személynél is változhatnak. gy tipikus epizód általában néhány percig tart, de elhúzódhat akár fél óráig is. Ilyenkor több tucat vizuális torzulás fordulhat elő, például hogy a beteg látja, ahogy az emberek arca sárkányszerűvé változik, vagy k lönböző, nem odaillő testrészeket lát más emberekhez hozzáadva, például egy megrövidített kar csatlakozik az adott személy arcához. ás t netek közé tartozik, hogy az emberek vagy tárgyak lassított mozgásban vagy elképzelhetetlen l gyorsan, illetve egyáltalán nem mozognak. A hallás is érintett lehet: tapasztalhatják, hogy a kör lött k lévők furcsán lassan vagy természetellenesen gyorsan beszélnek. lőfordul, hogy tárgyakat vagy saját testrészeiket látják a szem k előtt összezsugorodni vagy akár megduzzadni.

Egyéb jellegzetes tünetek:

Egyes kutatók úgy vélik, hogy az A a migrén egy ritka altípusa lehet. e felléphet a végtagok irányításának vagy a koordinációnak az elvesztése: a beteg úgy érzi, mintha az izmai önkéntelen l működnének. asonlóképpen a megváltozott valóságérzet hatással lehet arra, ahogyan mozog vagy jár az illető. oordinálatlannak érezheti magát, vagy nehezen tud úgy mozogni, mint máskor.

Hogyan kezelhető?

Nincs rá kezelés. Bár a tünetek zavaróak és ijesztőek lehetnek, nem károsak. Az egyetlen megoldás, ha a roham kezdetekor az érintett lepihen, és megvárja, amíg elmúlik. Érdemes azonban a lehetséges kiváltó okot kezelni, például a migrént, a fertőzést vagy az epilepsziát, mert ha ezek valamelyike a bűnös, akkor azokkal együtt az AWS is megszüntethető.

Mi okozza?

Hogyan derül ki?

A mai napig nem teljesen egyértelmű a kutatók számára, mi váltja ki ezt a furcsa betegséget. Azt azonban tudják, hogy nem a szemmel kapcsolatos probléma, nem hallucináció, nem mentális vagy neurológiai betegség okozza. A tudósok úgy vélik, hogy az agy szokatlan elektromos aktivitása rendellenes véráramlást okoz az agy azon részeiben, amelyek feldolgozzák a környezetet és megtapasztalják a vizuális érzékelést. Ennek a szokatlan elektromos aktivitásnak a kiváltója lehet például epilepszia, migrén vagy fertőzés is. gyes feltételezések szerint, kialakulásának esélyét növelheti a stressz, hallucinogén drogok használata, stroke vagy akár agydaganat is, a genetika, ha a családban előfordult már migrén, esetleg A .

AMIKOR NEM MINDEN AZ, AMINEK LÁTSZIK

incs olyan vizsgálat, amely kimondottan az A megállapítására alkalmas. A kezelőorvos csupán a t netek más lehetséges okainak vagy magyarázatainak kizárásával tudja felállítani a diagnózist. nnek érdekében kérhet I-vizsgálatot, -t, amivel az agy elektromos aktivitása mérhető, vérvizsgálatot, az A - t neteket okozó vírusok vagy fertőzések, például az B szűrése érdekében. endkív l nehéz biztos megállapításra jutni, mivel az epizódok vagy a rohamok gyakran csak néhány másodpercig vagy percig tartanak, így igen kicsi arra az esély, hogy éppen akkor vizsgálják a beteget, ráadásul az érintett is úgy gondolja, hogy majd elmúlik, így nem is fordul orvoshoz. okszor a betegek nem is emlékeznek arra, hogy mi is történt vel k a roham alatt.

Csodaországban

A húsvéti locsolkodás elképzelhetetlen egy-egy kupica házipálinka nélkül. De mi van akkor, ha egész egyszerűen nem ihatunk, és nem azért, mert józanságot fogadtunk vagy vezetünk?

Amásnaposság nem igazán meglepő egy átmulatott éjszaka után, ám ha nem múlik el egyik napról a másikra, akkor elképzelhető, hogy alkoholallergiában szenvedünk.

– Bármire lehetünk allergiásak, így az alkoholra is. Ez igen ritka jelenség, ráadásul nem is nagyon derül rá fény, hiszen kevesen fordulnak orvoshoz az alkoholallergia okozta tünetekkel. Ha a szervezet nem képes lebontani az alkoholt, mert hiányzik az az enzim, amelyikre ehhez szükség lenne, akkor allergiás tüneteket produkálunk. Vagy az is megeshet – mint más allergiák esetében –, hogy a szervezet betolakodónak érzékeli az adott anyagot, ezért elkezd antitestet termelni, hogy mielőbb megszabaduljon tőle. Amikor az antitestek felszaporodnak, akkor hisztamin szabadul fel, amit a szervezet nem tud lebontani, ezért felgyülemlik, és ez k lönböző t neteket produkál. Az is előfordulhat, hogy genetikailag nem tudjuk feldolgozni az italt –sorolja dr. BalaiczaErika gyógyász főorvos.

1. Érzékeny bőr

Már az alkoholos ital elfogyasztása után nem sokkal vagy másnap reggel azt tapasztalhatjuk, hogy a mellkasunk, nyakunk, arcunk kipirosodik, a bőrünk ezeken a területeken érintésre érzékenyen reagál.

3. Rossz közérzet

Ha felöntöttünk a garatra, teljesen természetes, hogy a gyomrunk nem túl hálás ezért. Nincs étvágyunk, émelygünk, hányingerünk van, és akár hasmenésünk is lehet. Ha másnapra sem múlnak el a panaszaink, sőt görcsöl a hasunk, akkor indokolt egy kivizsgálás, ami az alkoholallergiára is kiterjed.

4. Hevesebb szívritmus

Megeshet, hogy az italozás másnapján valahogy erősebben ver a szívünk, melegünk van, izzadunk, elvörösödünk, szédülünk, felmegy a vérnyomásunk. Ebben az esetben nagy valószínűséggel a májunkból hiányzik az az enzim, ami képes lenne az alkohol lebontására.

Locsolkodás SZÁRAZON

2. Pöttyök

Ha nemcsak piros és érzékeny lesz a bőrünk, hanem még égő, vörös kiütések is megjelennek rajta, azonnal keressük fel az orvosunkat, mert a jelek szerint valamit nagyon nem tolerálhat a szervezetünk, és ez nagy valószínűséggel az alkohol miatt lehet.

JÓ TUDNI!

Ha asztmás betegek vagyunk, akkor sokkal intenzívebbek lehetnek a tünetek, és súlyosabb lehet a szervezetünk allergiás reakciója is.

5. Duzzadt szemek

Ha a görbe éjszakát követően duzzadt szemekkel ébredünk, és ez később sem akar elmúlni, akkor nem a fáradtság a hibás, ez is lehet az alkoholallergia tünete. Ha a szánk is puffadt, figyeljünk nagyon, hogy a nyelvünk nem kezd-e bedagadni, mert ha igen, akkor ne késlekedjünk, azonnal kérjünk orvosi segítséget, mielőtt légzési nehézség vagy fulladás törne ránk. Ha húzzuk az időt, anafilaxiás sokkot is kaphatunk, ami halálos is lehet.

6. Kifulladás

Ha a másnapot igyekszünk pihenéssel tölteni, mégis úgy érezzük magunkat, mintha éppen a Mount Everestet másznánk meg, nehezen veszünk levegőt, alacsony az energiaszintünk, akkor ideje gyanakodnunk, hogy allergiásak vagyunk az alkoholra. Mindenképpen menjünk el kivizsgálásra, hogy kiderüljön, a szívünk vagy a tüdőnk rendetlenkedik, vagy csak az iszogatásról kell lemondani.

Szöveg: Bata Kata, fotó: Shutterstock

kezd-e bedagadni, mert ha

sorolja bel-

A tavasszal nyíló egyik legszebb és legkedvesebb virág az ibolya, persze hogy örülünk, ha megpillanthatjuk a kertünkben vagy a parkokban. De ha megtudjuk, mennyi mindenre jó, biztos, hogy még jobban csodáljuk majd!

Avirágán kívül a gyökere, a szára és a levele is ehető, és érdemes is felhasználnunk az ételeink, italaink elkészítéséhez!

Mindegyik ehető?

Az illatos ibolya és a borzas ibolya egyaránt gyógynövény, fő hatóanyagaik a gyökerükben található szaponinok. Az illatos ibolyát bárhol megtalálhatjuk. A borzas ibolyára erdők, sziklás gyepek környékén bukkanhatunk rá. Magját a hangyák terjesztik. Kék vagy fehér virágai kora tavasszal nyílnak. Az ibolya kis leveleit azonban igen könnyű összekeverni a vadon termő salátaboglárkával. Szerencsére csak virágzás előtt, hiszen a salátaboglárka sárga, sugaras virágai már egyáltalán nem is emlékeztetnek minket az ibolyavirágokra. Fő az óvatosság, mert a salátaboglárka a többi boglárkafajhoz hasonlóan mérgező, ám a virágzás előtt gyűjtött zsenge levelei még egyáltalán nem tartalmazzák a nyálkahártya- és bőrirritáló vegyületet. Szintén ne tévesszen meg minket

CSODATÉVŐ IBOLYA

a szobanövényként nevelt fokföldi ibolya, amely csak magyar neve szerint rokona az ibolyának, a valóságban semmi közük egymáshoz, és nem is ehető.

Belsőleg alkalmazva

Az ibolya gyökere enyhe hurutoldó, köptető, hörghurut, légcsőhurut esetén jó nyákoldó, különösen elhúzódó esetekben alkalmazható eredményesen. Izzasztó, lázcsillapító hatással is rendelkezik, így a megfázás és influenza időszakában nagy hasznunkra válik. A kis virágokból készült szirup megnyugtatja az

Mit és hogyan készítsünk?

irritált, gyulladt, fájó torkot. Ha teát készítünk belőle, akkor kakukkfűvel és ánizzsal érdemes keverni. A hűsítő és nyálkaoldó hatású ibolya száraz köhögés és fülgyulladás esetén is jól használható, valamint a megnagyobbodott nyirokmirigyek duzzanatát is csökkenti. A virágban található cseranyagnak köszönhetően enyhe összehúzó hatása van, így ínygyulladás esetén öblögetésre, apróbb sebekre borogatásként használhatjuk. A kék virágok antociántartalmuk miatt, antioxidáns hatással is bírnak. Érdemes belőle nyugtató, antiszeptikus, enyhén hashajtó szirupot készíteni. Álmatlanság, fejfájás esetén jól alkalmazható a virágból készült szirup és a forrázat is. A gyökere bélgyulladás enyhítésére kiváló gyógymód. Még a szívünknek is jót tesz: Remekül megerősíti az ereket, gyulladáscsökkentő hatású, valamint megakadályozza a vérlemezkék összetapadását is.

Ha csak élvezeti célból készítünk teát, akkor elsősorban a virágát és levelét használjuk, mivel a gyökér sokkal erősebb hatású. Ehhez egy teáskanálnyi szárított növényt forrázzunk le 2 dl vízzel, 10-15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. Naponta 2-szer 2 dl fogyasztható. Köptetőként hársfa- vagy sötét erdei mézzel ízesítve étkezés után igyuk. Külsőleg alkalmazva 2 teáskanálnyi szárított növényt adjunk 2 dl vízhez. Köhögés elleni sziruphoz egy kisebb maréknyi levél és virág keverékéhez adjunk 2 dl forró – de nem lobogó – vizet, hagyjuk állni egy éjszakán át, majd szűrjük le, és keverjük össze 5 evőkanál mézzel. Egy remek bőrápoló készítéséhez a nagy marék friss zöld levelet öntsük fel szőlőmagolajjal, majd napfénytől védett helyen hagyjuk állni 4-6 hétig, minden nap rázzuk össze, végül szűrjük le. A friss virágaival édességeket, likőrt ízesíthetünk, díszíthetünk, kandírozva pedig desszertekhez használhatjuk.

Külsőleg is használható

Fájdalomcsillapító hatása okán külsőleg is alkalmazhatjuk gyulladt ízületekre, a szemünkre borogatásként, vagy akár az atópiás dermatitiszre, de még az ekcémára is. A levelek forrázata pedig kitágult visszerek borogatására is jól használható. A teljes növény kivonat ából bőrápoló olaj készíthető, amely a nagyon száraz, kirepedezett bőr kezelésére is alkalmazható.

Ennek a rejtvénynek a helyes megfejtéséből kiderítheti, hogy melyik a világ legsűrűbben lakott országa.

EEEEbben a rejtvényben minden számot helyettesíthet egy betűvel – ugyanaz a szám mindig ugyanazt a betűt jelöli. A színezett mezőkből megtudhatja, melyik magyar művészt emlegetik színészkirályként. ... Zoltán

REJTVÉNYVIRÁG

A tűz egy kémiai reakció eredménye, amely a(z) … és egy éghető anyag között jön létre. A virágok közepén találja a beírandó szavak összekevert betűit. Mindig a nyíltól induljon el, az óramutató járásával megegyező irányba!

A színezett mezőkbe kerülő betűket összeolvasva egészítse ki a mondatot! AGIKÓT ÉIKŐRT CÉÉRRZ

AGIILSAEGGIR

MEGFEJTÉSEK

A Fanny 10. számában megjelent rejtvények megfejtései:

32–33. oldal: Minden irányban: Harmincegy; Rejtvényvirág: Szabad; Egy a vége: Billencs

34–35. oldal: Skandi: Judy Garland, Százhuszonkettő, Tejhab, Katta, Spanyol, Ottlik Géza, Házasok, Metromover

NYERTES

A Fanny 10. számában megjelent rejtvény megfejtője 50 000 Ft-ot nyert: Horváth Ildikó, Kaposvár

EGY VÉGE

Ebben a rejtvényben a meghatározások alapján kell az egyes körcikkekbe beírnia a szavakat, amelyekben az a közös, hogy mindegyik ugyanarra a betűre végződik. A kezdőbetűket összeolvasva az ausztriai Tirol és Svájc népies, szöveg nélküli éneklésmódjának megnevezését kapja.

AÁISTTÁÁIRSV AÁITTTAAÁGTZ

AADIMRDEIŐSSCEELSS AEMSTZ AÁLTTU

AÁGLMY AAÁGST AILLOT AADDÉP ALMNOU AACPST ALNÓTU

AJLORT AAEKRTDEÉITZ

AIKORT AIKNTU KOÓRTU AKOÓRT AIKNRS

Meghatározások: 1. Egy jövőre vonatkozó kijelentés tartalma, amely egy elkövetkező eseményt, történést, változást közöl. 2. Használt holmikkal kereskedő személy; handlé. 3. Ítélet, határozat, amelyet egy hivatalos ügyben hozott egy arra illetékes hatóság, szerv. 4. Kenyértésztából készült, laposra nyújtott, kemencében vagy zsírban megsütött, rendszerint tejföllel megkent, vagy más feltéttel megrakott étel. 5. A vizet vagy más nedvességet könnyen magába vevő papír. 6. Jégtáblák megjelenése és úszása folyóvíz felszínén, illetve az összefüggő jégkéreg széttöredezése, megindulása, leúszása. 7. A víz nagymértékű túlfolyása, amely elborít egy korábban száraz területet. 8. A magzat világra hozása.

2 Melyik álgabonáról mondják, hogy az inkák és aztékok igazi kincse?

Hajdina

Köles

Amaránt

Lady Gaga alakítja a Harley Quinn nevű kitalált szereplőt a DC Comics képregényeinek legújabb filmes változataiban. Fejtse meg a Kvízt, majd írja be a helyes válaszokat a rejtvényhálóba. Miután megfejtette a Skandit is, másolja át a számozott kockákba kerülő betűket a jobb alsó sorba, hogy megtudja, kivel áll harcban az általa megformált karakter. A helyes megfejtést a 39. oldalon közölt pályázati feltételeknek megfelelően juttassa el a szerkesztőségünkbe.

1 Hogy emlegetik Makaót?

Az ázsiai ...

Las Vegas

New Orleans

New York

3 Milyen manufaktúra berendezéseiből

állt a kezdetleges Zsolnay porcelángyár?

Cserépkályha

Kéménycserép

Tűzzománc

Szöveg: Zsákai-Kis Anett, rejtvényhálók:

Képes tudáspróba

Szetei Zsolt, fotó: Getty Images, Shutterstock, archív

és Skandi

4 Honnan származik a dalmata kutyafajta? Horvátország Magyarország Németország

5 Hányadszor lép a Papp László Budapest Sportaréna színpadára áprilisban Koncz Zsuzsa énekesnő?

Tizennegyedszer

Először

Kilencedszer

7 Mi a Disney-karakter: Minnie egér teljes keresztneve?

Minerva Mariah

Melanie

6 Hol magasodik a Kilimandzsáró nevű rétegvulkán?

Pakisztán

Tanzánia

Nepál

ADATVÉDELMI ELVEK ÉS JÁTÉKSZABÁLY

Adatvédelmi tájékoztató: http://mediaworks.hu/hu/content/adatvédelem; játékszabályzat: https://mediaworks.hu/ jatekszabalyzat/. A pályázaton való részvétellel a pályázó kijelenti, hogy a Szervező adatvédelmi tájékoztatóját és a játékszabályzatot megismerte, az azokban foglaltakat elfogadja.

„KÉKFESTŐ dinasztia vagyunk”

Szentendrei, kékben t ndöklő boltjában fogad minket, de ha az utcán látnám áriát, akkor sem lenne nehéz kitalálni, hogy közel áll hozzá a kékfestő mesterség, hiszen ilyen blúzt visel, sőt kékfestő mintázatú a f lbevalója és a körme is. Azt mondja, budapesti otthonában is fellelhető a kézműves anyag, például konyhai kiegészítők, asztalterítők, bevásárlótáskák formájában...

„A műhelyben

ária éves édesapja még mindig aktívan részt vesz bizonyos munkálatokban,

Ma már csak öt kékfestő műhely üzemel az országban. Panákné Kovács Mária gyakorlatilag beleszületett az egyik ilyenbe a Kossuth-díjas Kovács Miklós kékfestő mester lányaként. Célja, hogy megőrizze a régi hagyományokat! sőt a mai napig a kékfestés kör l forog minden gondolata. em csoda, hogy a gyermekei is kitanulták a szakma minden apró részletét. – Azt szoktam mondani, hogy éve kékfestő vagyok, hisz a nővéremmel, abriellával mi a műhelyben nőtt nk fel – idézi fel ária. – indig ott sertepertélt nk a sz lők kör l ahogy a mondás tartja: mi ezt az anyatejjel szívtuk magunkba. eginkább az az emlék maradt meg bennem, hogy olyan jó volt, hogy munka közben is egy tt volt a család. i is segített nk, amit csak lehetett. éldául a kézi mintázásnál van az úgynevezett sasi, ebbe mártjuk bele a formát, amire rátapad a védőréteg, amit rányomunk az anyagra. A sasit kenni nagyon felelősségteljes munka, de kislányként is el lehetett végezni. ésőbb, amikor jött valaki édesapámhoz, hogy megtanulja a szakmát, rá is csodálkoztam, hogy

Mária édesapja, lánya és az unokája a műhelyben

miért nem tud bizonyos dolgokat, hisz nekem minden olyan természetes volt. Sok munkaóra van a kész anyagban, több hét, mire elkész l. lőször is a pamutvászon anyagot elő kell készíteni, ki kell mosni belőle minden szennyeződést, hogy majd szépen meg tudjon festődni. tána jön a mintázás, amit a pappnak nevezett mintázó masszával végz nk, ami egy védőréteget képez a fehér anyagon. A mintázás után megfestj k az anyagot, és utána mossuk le róla ezt a védőréteget, ekkor jön elő az anyag alapszíne: a fehér, tehát így lesz a kék alapon, fehér minta. ég l, igény szerint, jön a keményítés, szárítás, vasalás, hajtogatás.

A férjével együtt vágtak bele az üzletbe

ária egy rövid kitérő után döntött úgy, hogy továbbviszi a család mesterségét. – ermészetesen én is átestem a lázadó korszakon, amikor azt éreztem, hogy mással szeretnék foglalkozni – vallja be. – e valójában nem volt számomra más opció.

egyipari szakközépiskolába jártam, hogy megtanuljam az elméleti részt is. agyon rövid ideig dolgoztam laboránsként meg akartam mutatni, hogy egyed l is viszem valamire. eg is mutattam, de rájöttem, hogy abban nem volt olyan előrelépési lehetőség, amit szerettem volna. özben megismerkedtem a férjemmel, akinek nagyon megtetszett ez a világ. okat nyomott a latba, hogy vele egy tt kezdtem el felnőttként a kékfestést. Bárhol, amikor megismerkedtem új emberekkel, és meghallották, hogy mivel foglalkozunk, akkor mindenki, enyhe túlzással, de csodáltak benn nket. ékfestőnek lenni nagyon nehéz ma, mégis egy tt jár egyfajta megbecs léssel, hisz nem mindennapi szakma. Amikor édesanya lettem, a mi lányaink ugyanígy ott voltak kör lött nk a műhelyben, mint mi anno. indketten kitanulták ezt a mesterséget, és úgy néz ki, az egyikük majd továbbviszi ezt a családi hagyatékot. isszanéztem egy filmet nemrég, amit a űvészeti Akadémia készített annak idején, és ott mondta, hogy tulajdonképpen egyszer csak észrevette, hogy kékfestő lett. indig ott volt vel nk, segített és egy idő után nagyon gyesen csinált mindent. ályázott a épművészet Ifjú estere címre, amit azonnal megkapott.

Kékfestőnek lenni nagyon nehéz ma, mégis együtt jár a megbecsüléssel

Több hét, mire elkészül az anyag

„A hároméves unokámnak van kékfestő öltönye”

A kezdeti idők óta sok dolog változott a családi vállalkozásban, hisz minden generáció hozott valamilyen újítást a korszaknak és persze az egyéniségének megfelelően.

– Az én apukám még vásárokba járt, ahova jöttek a tót asszonyok, parasztasszonyok venni az anyagot, akik ebből varrták a hétköznapi vagy nnepi viselet ket – meséli. – A -es évek után lett igény arra, hogy ne csak méterárut és asztalterítőt áruljunk. A nővéremmel

„A vásárlóknak mindig megtetszett, amit rajtam vagy akár a gyerekeken láttak.”

együtt találtuk ki a kész termékeket: blúzokat, gyerekruhákat. ok felsőt először csak magamnak varrattam kékfestő anyagból, a vásárlóknak pedig megtetszett, amit rajtam vagy akár a gyerekeken láttak. A lányom is elkezdte az újításokat, hiszen a kisfiának, ilánnak készíttetett inges nyakú bodyt. i a családban nemcsak készítj k a kékfestőt, hanem szeretj k hordani is. éldául a hároméves kisunokámnak van kékfestő öltönye is. okkal kevesebb anyag fogy, mint régen, de szerencsére vannak olyanok, akik értékelik a kézműves termékeket, vagy akiknek hozzánk hasonlóan, fontos a hagyományőrzés. Időnként vannak olyan vásárlóink, akikről álmomban sem gondolnám, hogy köz k van a kékfestőhöz, de kider l róluk, hogy imádják. avaly nyáron jött egy pár: a hölgy piros hajjal, bohókás k lsővel, tetoválásokkal, az úr befont szakállal volt. Inget akartak venni az úrnak, nem volt abban a méretben. em sokkal később összefutottam vel k a esterségek nnepén, odajöttek, vettek a férfinek egy inget, amit ott fel is vett, és abban maradt a rendezvényen. eglepő, ugyanakkor nagyon jó érzés volt, hogy mennyire tetszett neki

AB I A

TOJÁSJÓSLÁS Pontos képet mutat a

A tojás használata az egyik legrégebbi módja annak, hogy meglessük a jövőt. Az alapanyag, ami az élet szimbólumaként is ismert, kitűnően közvetíti az egész univerzumnak az energiáit, így tökéletes erre a célra!

Amágiában jártasok úgy tartják, hogy tojásjóslással valóban nagyon pontos információkhoz juthatunk. Ennek az eljárásnak az a lényege, hogy tojásfehérjét csurgatunk vízbe, és az abból kialakuló kis formákat olvassuk össze. Ezt a jóslást csak magunknak végezhetjük, másoknak nem!

Mire lesz szükségünk?

A jósláshoz kizárólag a teljesen friss, háztáji tojások megfelelőek. Nyersen használjuk,

Fanny

PILLANGÓ: jó irányt vesznek a pénzügyeink, és szerencsénk lesz a feltett kérdésben.

AUTÓ: kellemes utazás van a láthatáron. Ha most várunk valakit, akkor hamarosan megérkezik.

ANGYAL: teljesülnek legféltettebb álmaink, valóra válik, amire vágyakozunk.

jövőről

mivel csak így képesek elnyelni az univerzum energiáját, és továbbítani azt a számunkra. A rituáléhoz vízre is szükségünk van, ebbe folyatjuk majd bele jóslás közben a tojást. Ez mindig szobahőmérsékletű legyen, erre a hőfokra azért van szükség, mert a túl meleg vízben megfő a fehérje, a hidegben pedig az aljára ülepedik. A jövendőmondáshoz szúrjuk át a tojás elkeskenyedő végét, innen kell majd belefolyatni a vízbe a fehérjét. Ügyeljünk arra, hogy az átszúrás közben a sárgáját ne sértsük meg, mert ha esetleg ez is belecsurog szertartás közben a vízbe, akkor nem ér semmit az egész, kezdhetjük elölről. Olyan vizes edényt használjunk, amit nem alkalmazunk másra, kizárólag erre a célra, és legyen átlátszó, hogy egész pontosan megfigyelhessük benne a teljes fehérjéből kialakuló formákat.

Készüljünk fel előtte!

A sikeres, eredményes jóslás érdekében, fontos a tűpontos felkészültség. Ehhez a következő feltételeknek kell teljesülniük:

GYŰRŰ: az egyedülállók számára a gyűrű forma az ismerkedést, házasságot jelzi, a családosoknak egy szerettük esküvőjét.

TEMPLOM: a betegség vagy a halál jelképe.

KÉS: veszély fenyeget, de ezt még el lehet kerülni.

FEGYVER: az összeomló remények szimbóluma.

NYILAK, VONALAK: apró pénzügyi nehézség.

VIRÁGOK: a kölcsönös szerelem jelképe.

ÓRA: jó egészség és pénzügyi bevétel várható.

FA: sikert jelez a kérdésben.

HÁZ: az otthon tele lesz nagyon kedvező és csupa pozitív energiával.

CSILLAGOK: hírnév, elismerés, dicsőség jön.

EVŐESZKÖZ: egészségügyi problémákat jelez.

HÍD: legyőzzük a nehézségeket.

MADÁR: a nyugalom, harmónia, szerelem jelképe.

NAP: a fényes jövő szimbóluma.

: Válasszunk egy olyan helyet, ahol senki és semmi nem zavar meg közben!

: Készítsük elő a tojást és a vízzel teli tálkát!

: Sötétítsünk be, és gyújtsunk egy olyan illatos gyertyát, ami harmonizálja a teljes lelkünket, a tömjénillatú kifejezetten jó erre a célra!

: Mielőtt feltesszük a kérdést, mindent csendesítsünk el, még a fejünkben zajló belső párbeszédet is, csak a kérdésre koncentráljunk! Ellenkező esetben egy zavaró gondolatra, érzésre kapunk majd választ, így eredménytelen lesz a jóslás.

Így végezzük el

Ha már felkészültünk, akkor fogjuk meg a tojást, és szúrjuk át egy hagyományos tűvel. Óvatosan folyassuk az összes tojásfehérjét a vízbe, közben csak a saját kérdésünkre koncentráljunk. Ha már benne van, akkor egész finoman rázzuk meg a tálkát, ezután a tálat a tojással és a vízzel együtt helyezzük a hűtőbe. Miután kivesszük, alaposan nézzük meg a kialakult figurákat, majd olvassuk össze azoknak a teljes jelentését. Fontos, hogy csak az mutat pontos képet, ezért csakis azt vegyük figyelembe, ami a legeslegelső gondolatunk volt.

Isteni csodával

gyógyul a sztrókból János, az orgonista kántor

„Fogsz te még orgonálni!”

Bár János keze még nem mozog, soha nem adja fel a reményt, hogy újra megszólaltassa a templomi orgonát. Főhősünk fejlődése olyan gyors ütemű, hogy isteni csodaként tartják számon.

Lantos János kántor egy nap arra eszmélt, hogy két ajtó között fekszik, magatehetetlenül.

A férfi egy évvel ezelőtt kapott agyvérzést, ám hite és ereje az egész családot átsegítette ezen a rettenetes időszakon. Bár János keze egyelőre nem áll készen arra, hogy csodálatos dallamokat csalogasson elő az orgonából, odáig már eljutott, hogy nem sír, ha meghallja szeretett hangszere szívet tépő dallamát.

– Iszonyú érzés volt, mikor megláttam a földön fekve – emlékszik vissza Judit, aki elárulta, férje ekkor sem mozogni, sem beszélni nem tudott, így sejtette, hogy valami szörnyűség történhetett.

A kiérkező mentősök

János hitének és családnak mindez.

azonnal megállapították, hogy János sztrókot kapott, így haladéktalanul az intenzív osztályra szállították, ahol lesújtó híreket kapott a család: a sztrók az érzékszerveket is érintheti. Idővel kiderült, Jánosnak sem a hallását, sem a látását nem károsította a sztrók, sőt szellemi képességei sem befolyásolják, hogy újra játszhasson imádott hangszerén. A család úgy döntött, mindenüket pénzzé teszik azért, hogy a férfinak minden lehetséges fejlesztést megadjanak, amit csak lehet. Judit férjével együtt beköltözött a Szent Vincent Rehabilitációs Központba, ahol a 67 éves János már több mint fél éve intenzív terápiában részesül.

A

– Az első megdöbbenésem az volt, amikor megláttam

Judit az elmúlt évet a férje gondozásának szentelte

őt lépcsőzni a gyógytornásszal – folytatja Judit, aki előtte még állni sem látta a férjét. A rehabilitációs központ dolgozói szerint a férfi fejlődési útja isteni csoda: János a maga módján szinte már fut, karját képes mozgatni, beszéde is egyre érthetőbb. Judit úgy véli, a csodálatos fejlődés János hitének és a családnak köszönhető. – Eleinte, amikor zenét hallgatott, sírt. Nem bírta hallgatni. De most már nem sír – csuklik el az asszony hangja. Judit maga is zenész, így

tudja, mit jelent férje számára az, hogy elveszítette kifejező eszközét, a zenét. János minden vágya az, hogy újra játszhasson az orgonán. – Mondom is neki, hogy még fogsz orgonálni. És fog is, ebben biztos vagyok! – küzd könnyeivel, majd összeakad tekintete férjével, akivel 37 éve élnek boldog házasságban. – Bármire képes lennék érte – zárja mosolyogva Judit, aki úgy érzi, amíg a férje nem épül fel, semmije nincs, hiszen csak vele együtt lehet teljes az élete.

1 1962

Néhány évvel később az énekes itt lépett fel egy divatbemutatón, amikor valaki felfigyelt rá. Innentől kezdődött Szécsi zenei képzése. Hol történt mindez?

A: New York Kávéház

B: Gellért Szálló

C: Astoria Szálló

4 1974

A: Farkasréti temető

B: Rákospalotai köztemető

C: Óbudai temető

Csak egy tánc volt

2 1969

A: Kék Csillag

Ez az öttagú együttes sokáig a művész kísérőzenekaraként dolgozott. Rémlik önnek, kik voltak ők?

Az énekes halálának hírére az egész ország gyászba borult, a sírját a mai napig tömegek látogatják. Tudja, melyik budapesti temetőben helyzeték örök nyugalomra?

B: Kex

C: Kenguru

A napokban lenne 80 éves Szécsi Pál. A táncdalénekes már 50 éve nincs közöttünk, de a mai napig él a magyarok emlékezetében egyedi előadói stílusa.

3 1969

A közönségkedvenc nagy sikereket ért el a Magyar Televízió könnyűzenei versenyének fordulóin is, amelyet 1966 és 1994 között sugároztak. Idézze fel, melyik volt ez!

A: A Társulat

B: Táncdalfesztivál

C: Nyílik a rózsa

5 1962

A felvételen Szécsi Pál legismertebb szerelme látható. Felismeri a hölgyet?

A: Szemere Klára

B: Harangozó Teri

C: Domján Edit

Fanny

1 Mivel töltik a legszívesebben a szabadidejüket?

 a) Az aktív kikapcsolódást kedveljük, mint például a túrázás.

 b) Szeretünk otthon pihenni és az időt kettesben tölteni.

 c) Szívesen veszünk részt különböző színes programokon.

Mi a legfontosabb számukra egy randin?

 a) A kaland, nagyon szeretünk új élményeket szerezni.

 b) A nyugalom és a kényelem, jó lehetőség a mély beszélgetésekre.

 c) Az intellektuális, illetve művészeti élmények megosztása.

Melyik húsvéti program tetszik önöknek a legjobban?

 a) A tojásvadászat és a szabadtéri programok.

 b) A húsvéti sütemények sütése és a tojásfestés.

 c) A koncertekre és a kiállításokra látogatás.

Hogyan jellemezné leginkább a kapcsolatukat?

 a) Dinamikus és kalandvágyó, mert mindig van mit felfedezni.

 b) Megnyugtató és támogató, mert a közös belső béke nagyon fontos.

 c) Inspiráló és kreatív, mert a pozitív energiák visznek előre.

Melyik húsvéti édesség a kedvencük?

 a) A klasszikus csokoládétojások és nyuszifigurák.

 b) Az otthon készített kalács és a házi sütemények.

 c) A különleges, kézműves csokoládék és édességek.

6 Általában hogyan ünneplik a jeles napokat?

 a) Aktív kikapcsolódással, lehetőleg kint a természetben.

 b) Otthon, nyugodt környezetben, közel a családhoz.

 c) Ha tehetjük, érdekes kulturális programokon veszünk részt.

Milyen ajándékkal lepné meg a párját?

 a) Közös, szórakoztató élménnyel kedveskednék neki.

 b) Kézzel készített meglepetést adnék, amiben szívem-lelkem benne van.

 c) Könyvet vennék, vagy egy izgalmas kiállításra vinném.

Milyen filmeket néznek együtt a legszívesebben?

 a) Adrenalint nyújtó kaland, akció vagy horrorfilmeket.

 b) A romantikus, életrajzi filmeket vagy vígjátékokat.

 c) A gondolatébresztő drámákat vagy művészfilmeket.

ÉRTÉKELÉS

Ha leginkább „a”

válaszokat adott:

Önök szeretik a kalandokat, valamint az új élményeket, ezért a tökéletes húsvéti randi egy izgalmas nap lenne a szabadban. Akár a tojásvadászat is ideális választás lehet, ahol keresgélés közben az adott települést is felfedezhetik. Az ilyen típusú program nem csupán a fitt és egészséges életmód kialakítását támogatja, de jó lehetőséget nyújt arra is, hogy a közös élmények által mélyebb és szorosabb kapcsolat alakuljon ki az izgalmas szerelmükben.

Ha leginkább „b”

válaszokat adott:

Önök számára az ideális húsvéti randit az otthon melegében együtt töltött idő jelenti. A közös sütés-főzés, a tojásfestés vagy a filmnézés megfelelő választás, de az is elég lehet, ha a pihenés kerül a fókuszba. Egy nyugodt nap lehetőséget biztosít a mély beszélgetésekre és olyan tevékenységekre, amelyek által jobban megismerik egymást. Mindez tovább erősítheti a kapcsolatukat.

Ha leginkább „c”

válaszokat adott:

Önök szeretik, ha a randevúzás során sok lehetőségük nyílik arra, hogy kibővítsék a látókörüket, és inspirálódjanak. Szívesen osztják meg egymással a kulturális élményeket, ezért a tökéletes húsvéti randi az lenne, ha felfedeznék például az ünnepek alkalmából megrendezett koncerteket . A napot végül zárják egy ízletes vacsorával, ahol remekül megoszthatják gondolataikat a nap folyamán átélt élményekről, amikkel gazdagodtak.

Milyen a tökéletes HÚSVÉTI RANDI?

A húsvét különleges alkalom. Ilyenkor számtalan színes programon vehetünk részt, amit a párunkkal együtt is át tudunk élni. Tesztünk segítségével kiderítheti, mi lenne az ideális időtöltés, ha az ünnepeken randevúznának.

Szöveg: Balatoni Kitti, fotó: Shutterstock

<Tizenegy másodpercenként elkelt egy üveg Ariana Grande parfümjéből, állította a márka forgalmazója 2022-ben. A nagy népszerűségnek örvendő Cloud azonban nem az első, és nem is az utolsó az énekesnő portfóliójában: 9 különböző illattal büszkélkedhet.

< Igazi nagyágyúnak számít a piacon Jennifer Lopez. Több mint 30 illat közül válogathatnak azok, akik rá szeretnének hasonlítani. JLo 20 éve adja a nevét kölnikhez, amelyekkel a női sokoldalúságot és erőt szeretné közvetíteni. A Promise betartja ezt az ígéretet: kellemesen gyümölcsös és virágos felhőbe vonja a viselőjét.

Ikonikus ILLATOK

Próbálja ki a hírességek saját márkás parfümjét, hogy akár ön is igazi sztárnak érezhesse magát.

; Saját kiadású illatszereiről is ismerjük Katy Perryt. Annak idején remek időzítéssel lovagolta meg a celebparfümök hullámát, 8 év alatt 10 újdonsággal lepte meg követőit. Mindegyik formabontó, akárcsak az énekesnő maga. A Killer Queen kétségkívül a legkeresettebb közülük.

< Még Magyarországon is ellátogatott nyáron egy parfümériába Billie Eilish, aki igazi gyűjtőnek számít ezen a téren. A most már 2 Oscar-díjas sztár nemcsak odáig van a különlegességekért, de három saját verziót is megálmodott. Ebben a limitált kiadásban az ámbra és a földes tölgymoha keverednek.

; „Az emberek mindig megállítottak, és megkérdezték tőlem: mi ez az illat? Szeretnék venni a barátnőmnek vagy a feleségemnek” – mesélte Sarah Jessica Parker. Ez volt puha, púderes Lovely.

DIVATBA JÖN

Egyenesen az Oscar-gálára tervezett egy ruhát Angelina Jolie. A sztár új divatcége, az Atelier Jolie egy elismert amerikai zenész, Jon Batiste feleségének az estélyijét álmodta meg a jeles eseményre. Suleika Jaouad írónő öltözékén egy különleges festmény is szerepelt, amely a rákkal való küzdelmét idézte meg.

EGÉSZSÉG Megbetegíthet egy ruha?

A válasz sajnos az, hogy igen! Eláruljuk, mire kell figyelni vásárláskor!

Ismét együtt lépett színpadra az *NSYNC. A rajongók álmát Justin Timberlake váltotta valóra, amikor Los Angeles-i koncertjén egyszer csak maga mellé szólította a kilencvenes évek egyik leghíresebb fiúzenekarának tagjait. A bandát 2013 óta nem láthattuk énekelni, most azonban mindannyian közreműködtek Justin egy vadonatúj dalának felvételein. A Paradise című szám debütálása mellett régi nagy slágerek is elhangzottak.

Előzetes Következő lapszámunkat keresse április 3-tól!

PSZICHOLÓGIA

Van ízük az érzelmeknek?

Ismerjük meg a Rasa művészetét, amiből kiderül, például milyen ízű a szerelem!

Szöveg: Zsákai-Kis Anett, fotó: Getty Images, Profimedia-Red Dot

Promise (EdP 30 ml)

Jennifer Lopez, 9990 Ft (dm.hu)

Killer Queen (EdP 100 ml)

Katy Perry, 8660 Ft (notino.hu)

Lovely (EdP 100 ml)

Sarah Jessica Parker, 9150 Ft (notino.hu)

Cloud (EdP 100 ml)

Ariana Grande, 28 390 Ft (douglas.hu)

Eilish (EdP 50 ml)

Billie Eilish, 23 390 Ft (douglas.hu)