MET_2023-10-12

HIRDETÉS

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK | www.metropol.hu

PESTERZSÉBETI ISKOLATRAGÉDIA

KÖLLŐ BABETT hisz a műanyagmentességben

RAJZOKKAL EMLÉKEZTEK OSZTÁLYTÁRSAI RICSIKÉRE

11. oldal 

Motivációs tréner a börtönszigetről „megszökött” láb nélküli paraúszó

Azonnal meghalt a kisfiú, amikor rádőlt az oszlop 6. oldal 

JÓ HÍR: érkezik a nyugdíj a bankszámlákra

2. oldal 

Karácsony Gergely több száz millió prémiumot fizetett a „csókosoknak”

KÉT NAP ALATT 50 VEZETŐ KAPOTT SOKMILLIÓS EXTRA PÉNZT 4. oldal 

HIRDETÉS

7. oldal 

JÓ HÍR AZ IDŐSEKNEK!

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

Érkezik a nyugdíj a bankszámlákra

FOTÓ: MTI

2

FOTÓ: HBN

Boldog kutyák A fővárosban mindig sok ku-

tya élt, ám kutatások bizonyítják, a világjárvány óta számuk még inkább megszaporodott. A Kesztyűgyár Galéria kutatásalapú kiállítása bemutatja a kutyatartás történeti és jelenkori, nagyvárosi és kifejezetten józsefvárosi sajátosságait. A kiállítás október 20-áig tekinthető meg a Kesztyűgyár Közösségi Házban (1086 Budapest, Mátyás tér 15.).

Bár hétköznap van, ennek ellenére hétvégi estéket idéz a rendezvénynaptár a zsúfoltságával. Így aztán ezen az estén sem lesz érdemes otthon maradni, hiszen számos kisebb-nagyobb eseményre várják a fővárosiakat most is.

Margó Irodalmi Fesztivál és Könyvvásár

FOTÓ: KISALFÖLD

Minden eddiginél több külföldi szerzőt és régóta várt könyveket hoz a mától október 15-ig tartó Liszt Ünnep Nemzetközi Kulturális Fesztivál keretében megvalósuló Margó Irodalmi Fesztivál és Könyvvásár. A rendezvénynek ebben az évben is a Nemzeti Táncszínház ad

otthont a Millenárison, ahol idén is átadják a legjobb első prózakötet szerzőjének járó Margó-díjat, bemutatkozik a Helikonnal közösen kiadott Margó Könyvek sorozat, és a négy nap programjai során kiderül, mely köteteket érdemes forgatni a következő hónapokban.

Ebben a hónapban még a megszokott összeg érkezik a nyugdíjasok számlájára, ám a következő hónaptól változik a helyzet: novemberben nyugdíj-kiegészítés, a jövő év elején pedig emelés lesz, és érkezik a tizenharmadik havi nyugdíj is. Magyarország Kormánya ugyanis a mostani, háborús időkben is biztosítja az inflációkövető nyugdíjemelést. Ezzel is szeretnék kifejezni az idősek iránti megbecsülésüket és tiszteletüket.

Ma utalja a Magyar Államkincstár az október havi nyugdíjakat, így aki bankszámlára kérte a nyugdíjutalást, már ma hozzájuthat a nyugdíjához. A Magyar Posta is mától kezdi meg a havi rendszerességű nyugdíjak kézbesítését, amelyet a vállalat dolgozói minden hónapban 12 munkanapon át visznek ki az érintetteknek. A konkrét fizetési nap az úgynevezett nyugdíjkifizetési naptár segítségével követhető nyomon. A nyugdíjak kifizetése nyugellátási utalványon történik készpénzben, a címzett lakóhelyén, összeghatártól függetlenül.

Újabb emelés jön év elején A novemberi 3,5 százalékos kiegészítés után újabb 6 százalékos emelés érkezik januárban, amit februárban a 13. havi nyugdíj folyósítása követ.

Elsőfilmes Animációs Fesztivál FOTÓ: FACEBOOK

Október 14-ig tartják Budaörsön a 11. Primanima Nemzetközi Elsőfilmes Animációs Fesztivált három helyszínen, a Jókai Mór Művelődési Házban, a BABtérben és a Zichy Majorban. A szervezők minden korosztályra gondoltak: felnőtteknek, tiniknek és gyerekeknek szóló filmek is felkerültek a palettára. A jó filmek mellett workshopok, beszélgetések és persze bulik várják az ide látogatókat.

Klasszikusok az Eötvös10-ben

Skandináv Filmfesztivál

FOTÓ: DH

Klasszikus dallamokkal és izgalmas zenei kísérletekkel lép fel az InFusion Trio ma 19 órától az Eötvös10 színháztermében (VI. Eötvös u. 10.). A dupla lemezbemutató koncerten a klasszikusokat popzenével ötvöző zenekar Bartók, Liszt, Kodály, Bach, Mozart, Sosztakovics és Prokofjev muzsikáját szólaltatja modern zenei köntösben és virtuóz hangszeres játékkal.

Idén jubilál a Skandináv Filmfesztivál, ami mától 18-ig tart.

A többnapos rendezvényen olyan kiváló északi játékfilmeket vetítenek az Art+ Cinema két mozitermében, amelyek nem kerülnek hazai forgalmazásba.

Emellett több premier előtti vetítésre is lehet számítani.

A januárig visszamenőleges nyugdíj-kiegészítést a következő hónapban fizetik ki. 2023. novembertől ezenkívül 3,5 százalékos kiegészítő nyugdíjemelést is kap minden nyugdíjas és nyugdíjszerű ellátásban részesülő, így ebben a hónapban átlagosan közel félhavi nyugdíjjal többet utalnak, illetve több pénzt visz ki a postás.

Ekkor jön még idén nyugdíj  november 10-én,  az év utolsó nyugdíját pedig december 4-én, hétfőn fizeti ki a Magyar Államkincstár.

Kaszálnak a 3-as villamos vonalán A Főkert munkatársai kaszálási munkálatokat vé-

geznek a hajnali és az esti órákban Kőbányán, ezért az arra közlekedőknek ezekben az órákban érdemes jobban figyelni a Kőrösi Csoma Sándor úton a Mázsa tér–Harmat utca közötti szakaszon a 3-as villamosvonal gyepszőnyeges pályaszakaszain, valamint a 3-as villamosvonal vetett füves szakaszain a Mexikói út–Üllői út között.

FOTÓ: BKK

Programkavalkád Budapesten

Novemberben nyugdíjkiegészítés!

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

95-ös benzin: 603 Ft/liter 650 Ft/liter Gázolaj: Tovább csökkennek pénteken a hazai üzemanyagárak.

A holtankoljak.hu szerint a benzin esetében a nagykerár bruttó 7 forinttal csökken, míg a gázolajért bruttó 10 forinttal kell majd kevesebbet fizetni a kutaknak péntektől.

Amennyiben ez az árváltozás érvényesítésre kerül a kutak áraiban is, a fenti átlagárakkal számolhatunk holnaptól.

Megfeleződött az élelmiszer-infláció mértéke, mióta az online árfigyelő rendszer működik: júniusban még közel 30 százalékkal kerültek többe az élelmiszerek az egy évvel korábbihoz képest, ez szeptemberre 15 százalékra esett – hívta fel a figyelmet a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) közzétett adatai alapján.

Az adatok arra is rávilágítanak, hogy az élelmiszereket érintő, éves összevetésben mért infláció hónapról hónapra csökken. A 2022. decemberi 44,8 százalékos csúcshoz képest 2023 júniusában 29,3, júliusban 23,1, augusztusban 19,5, szeptemberben pedig 15,2 százalék volt az élelmiszerárak emelkedésének mértéke az egy évvel korábbi értékekhez képest – jelezte a GVH. Az arfigyelo.gvh.hu címen elérhető honlapon hat kiskereskedelmi lánc mintegy 1200 boltjában, összesen 62 termékkategóriában hasonlíthatják össze a napi fogyasztói árakat a

látogatók. Ráadásul a népszerű online bevásárlólista után kevesebb mint egy hónappal újabb fontos funkciót kapott az árfigyelő. Mostantól már arra is lehetőséget ad, hogy a látogatók előre kiválasszák a kedvenc boltjaikat, majd a kiválasztott üzletekben megvásárolható termékek között keressenek, illetve ez alapján állítsák össze a napi bevásárlólistájukat. A vizuális térképes boltszűrő funkció használatával arra is lehetőség van, hogy az aktuális tartózkodási helyünk megadásával a közvetlen környezetünkben található boltokat térképre helyezve lássuk, majd az ezekben a boltokban kapható termékek aktuális napi árait hasonlíthassuk össze. A térképes boltszűrő és a kedvenc boltok beállításának lehetősége várhatóan tovább élénkíti majd az elmúlt hónapokban kibontakozott piaci versenyt azáltal, hogy erősíti az árversenyt az egymás közelében található boltok között.

A bécsi középiskolások 77 százaléka nem beszél otthon németül A nap döbbenete

Kisebbségben vannak a német anyanyelvű tanulók Bécsben.

Ami korábban elképzelhetetlen volt, az mára valóság – írja az osztrák statisztikai hivatal adataira hivatkozva a Heute című napilap. A középiskolákban alig maradtak „igazi” osztrákok, 77 százalékuk nem használja a németet mindennapi nyelvként.

Bécs V. kerületében, Margare-

FOTÓ: AFP

A tömeges migráció miatt egyre kevesebb gyerek használja a németet. Az osztrák statisztikai hivatal adatai a lakosságcsere mértékét mutatják Bécsben.

tenben ez az arány 96 százalék, Oottakringben 93 százalék, Vienna-Hernalsban pedig 92 százalék.

Egy kicsit jobb a helyzet Hietzingben, Liesingben és Wäh­ringben.

Ott a diákok „csak” 57 százaléka nem beszél németül otthon vagy a barátai körében.

Az általános iskolákban hatalmas kihívás vár a tanárokra,

ugyanis az iskoláskorúak 55 százaléka, azaz minden második gyerek nem használja a németet a mindennapi életben. Egyes kerületekben különösen magas ez a mutató: Margaretenben 84 százalék, Brigittenauban 82 százalék és Favoritenben 75 százalék.

Bécsben 10 000 diáknak, a gyerekek mintegy negyedének német kisegítő oktatásra kell járnia, mert németnyelv-tudásuk nem elegendő ahhoz, hogy követni tudják a tananyagot. E gyerekek 60 százaléka Ausztriában született, 80 százalékuk pedig leg­ alább két évet járt óvodába.

A bécsi ÖVP szorgalmazza a némettanárok számának jelentős növelését az óvodákban, hogy a gyerekek megtanuljanak németül. Évente több ezer gyerek kerül ki az óvodából anélkül, hogy beszélnék az ország hivatalos nyelvét – mondja Harald ­Zierfuß, az Osztrák Néppárt oktatási szóvivője.

A NAP A Fiumei úti sírkertben helyezik örök nyugalomra Sólyom Lászlót

A nap búcsúztatója

Sólyom László volt köztársasági elnököt, az Alkotmánybíróság első elnökét, akadémikust, egyetemi tanárt október 18-án, szerdán 12 órakor római katolikus szertartás szerint helyezik örök nyugalomra a Fiumei úti sírkertben – tudatta a Nemzeti Örökség Intézete tegnap az MTI-vel. A közlemény szerint az elhunytért felajánlott szentmise 10.15 órakor kezdődik a Jézus Szíve Jezsuita Templomban. „A család kéri mind a szentmisén, mind a temetésen a részvétnyilvánítás mellőzését. A szentmise nem sajtónyilvános” – írták, hozzátéve, „a kegyeletüket leróvók várhatóan nagy számára figyelemmel kérik a gyászolókat, hogy időben érkezzenek, és lehetőség szerint segítsék azzal a temetés előkészüle­teit, hogy előzetesen jelzik részvételi szándékukat a meghivo@nori.gov.hu elektronikus levélcímen”.

A Nemzeti Örökség Intézete emellett kéri mind a megemlékezőket, mind a sajtó képviselőit, hogy tartsák tiszteletben a család azon kérését, miszerint a hozzátartozókról a szertartás alatt sem fotó, sem videó, sem hangfelvétel nem készülhet.

Sólyom László hosszú betegség után 2023. október 8-án hunyt el.

FOTÓ: AFP

FOTÓ: MW

Tovább VESZÉLYHELYZET csökkennek az Közérdekű információk üzemanyagárak ÉRDEMES HASZNÁLNI A nap spórolása AZ ONLINE ÁRFIGYELŐT

3

4

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

Karácsony Gergely több száz millióval szórta A NAP meg a „csókosokat” A JUTALMAZOTTAK

A nap számai

Karácsony a legnagyobb titokban csaknem ötven vezetőnek hagyott jóvá egyenként is milliós extra juttatásokat. A főpolgármester titokban, két nap alatt, július 20-án és 21-én majdnem ötven fővárosi vezetőnek hagyott jóvá prémiumot, a csaknem félszáz érintett pedig összesen 280 millió forintnál is többet tehet zsebre.

FOTÓ: MAGYAR NEMZET

Úgy tudni, a premizáltak között a kulturális, a színházi élet több döntéshozója mellett számos önkormányzati cégvezető is megtalálható. Karácsony Gergely, ahogy arról elsőként a Magyar Nemzet számolt be, július 20-i döntése nyomán a BKK és a BKV vezetői hatalmas, több esetben közel tízmillió forintos prémiumot vehetnek fel. Az ügy érdekessége, hogy a főpolgármester egyetlen nappal később, 21-én Facebook-posztban számolt be arról, hogy nagyon súlyos a helyzet, nincs pénz, a BKK-nak meg kell emelnie a vonaljegyek árát, mert a kormány megszorít.

MÁRTHA IMRE SZEMÉLYESKEDIK

KARÁCSONYNAK A FEGYELMI SEM AKADÁLY

FOTÓ: MTI

említve, hogy miközben Karácsony siránkozik a főváros csődközeli helyzete miatt, Gyurcsányék eltüntetik a pénzt, pont úgy, mint régen az egész országot.

A Fidesz parlamenti frakcióvezetőjének

kritikájára Mártha Imre személyeskedő hangvételben reagált, lapunk kérdésére ugyanakkor, melyben azt tudakoltuk, hogy milliárdosként lemond-e az extra juttatásról, nem válaszolt.

A dokumentumokból kiderült, hogy a Budapest Főváros Vagyonkezelő Központ Zrt. vezérigazgatójának is horribilis mértékű prémiumot hagyott jóvá a főpolgármester: Barts J. Balázs a 2022. évi prémiumfeladatainak teljesítéséért 9,48 millió forintot fizethet ki a vállalat Karácsony Gergely döntése nyomán. Ez a közel tízmilliós összeg a cégvezető tavalyi alapbérének a 40 százaléka. Mindez azért is figyelemre méltó, mert a vagyonkezelő vezére az egyik főszereplője volt a Városháza-botránynak. 2021 novemberében jelentek meg az első hangfelvételek a sajtóban arról, hogy a patinás épületegyüttes lehetséges értékesítéséről tárgyaltak befektetőkkel, és a megbeszéléseken részt vett Barts J. Balázs is. Az egyik felvételen Bajnai Gordon volt baloldali minisz-

terelnök beszélt arról, hogy a Városháza értékesítési projektjével kapcsolatban a vagyonkezelő cég vezetőjével kell egyeztetni. A botrány kirobbanása után Karácsony Gergely írásbeli fegyelmiben részesítette ­Bartsot, amiért – a főpolgármester szerint – felhatalmazás nélkül tárgyalt a Városháza értékesítéséről. Ezt követően nyilvánosságra került, hogy többmilliós jutalmat kapott a cégvezető, amit a főpolgármester zavaros, egymásnak is ellentmondó nyilatkozatokban igyekezett előbb tagadni, majd megmagyarázni, mondván, hogy a pluszjuttatás még a fegyelmi előtti időszakot érinti. Később viszont kiderült, hogy a 2021-es évre is kapott prémiumot a közben fegyelmivel elmarasztalt Barts.

FORRÁS: ORIGO

A közlekedési cégek vezetői mellett a fővárosi közműholding első embere, Mártha Imre is zsebre tehetett 7,842 millió forintot prémium gyanánt, mégpedig a tavalyi munkavégzésére tekintettel. A döntés azért különösen érdekes, mert éppen a múlt év végén – októberben – állt le napokra a budapesti szemétszállítás. A Márthához tartozó kukások nem tűrték tovább az alacsony munkabérüket, Budapestet pedig napok alatt elöntötte a szemét. Mártha kiemelt premizálását Kocsis Máté is szóvá tette, meg-

Karácsony döntése szerint egyébként Walter Katalin, a Budapesti Közlekedési Központ Zrt. vezérigazgatója 9,96 millió, Szarka Zsolt, a cég operatív vezérigazgató-helyettese 8,8 millió, Diószegi Ágnes, a társaság ügyfélkapcsolati és értékesítési vezérigazgató-helyettese szintén 8,8 millió forint prémiumot kaphat. Nem panaszkodhatnak a BKV-s vezetők sem. Bolla Tibor, a BKV Budapesti Közlekedési Zrt. vezérigazgatója 9,6 millió, Bátora László, a vállalat gazdasági vezérigazgató-helyettese 8,64 millió, Szedlmajer László, a cég autóbusz- és trolibusz-üzemeltetési vezérigazgató-helyettese 5,6 millió, Takács Péter, a társaság vasúti üzemeltetési vezérigazgató-helyettese 8,6 millió forintot zsebelhet be. Karácsony döntött a BKV Panoráma Kft., illetve a BKV Vasúti Járműjavító Szolgáltató Kft. ügyvezetőjének jutalmáról is. Eszerint Kálmán Zsolt 2,76, míg Herczeg József kétmillió forint prémiumot kaphat. A BKK, illetve a BKV felső vezetői tehát összesen 65 millió forint prémiumot vehetnek fel, a kifizetések az adott társaság költségvetését terhelik. Karácsony Gergely egyébként elismerte a prémiumok engedélyezését, ám hangsúlyozta, az érintettek azért kaphatnak pluszjuttatásokat, mert teljesítették az ehhez szükséges konkrét vállalásokat.

TCR

6

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

400 kiló lehetett a kisfiúra rázuhanó kőoszlop

Feszültség és indulatok a 9 éves A NAP Ricsike tragédiája után

FOTÓ: METROPOL

A nap fájdalma

A pesterzsébeti Mártírok útjai iskolához kedden hulladékszállító érkezett, hogy elvigye az iskola által meghirdetett papírgyűjtésnél felgyülemlett lapokat. Ricsike az édesanyja kíséretében érkezett reggel az iskolába, amikor a konténerszállító autó tolatás közben nekiment a kapunak, majd az azt tartó betonelem a kisfiúra dőlt. Ugyan a sofőr azonnal megállt és megpróbált segíteni, de már semmit sem tehetett.

A gyermek édesanyja szintén megsérült, eltört a lába. Ricsikéről ő szedte le a törmelékeket, és egészen addig a halott kisfia mellett maradt, amíg a mentők el nem vitték őt kórházba. A gyerek később érkező apja sokkot kapott a látványtól, őt ugyancsak kórházba szállították.

„Nem sokat szenvedhetett”

sik szülő azt nem érti, miért nem volt egy felügyelő, aki irányította volna a monstrumot.

– Amennyire mi tudjuk, nem volt ott senki, aki irányítaná a kamiont, vagy a beáramló gyerektömeget, érthetetlen – mondta fejcsóválva.

Az iskolával szemben lakó férfi a kön�nyeivel küszködve nyilatkozott a Tényeknek.

– Szerencsétlen nem sokat szenvedhetett… Lényegében 400 kiló lehet egy ilyen oszlop. Ott volt a baj, hogy több mint 50 éve itt van ez a kapu és nem volt lebetonozva. Nekem is hat unokám

van… – csuklott el a férfi hangja.

Gyász és indulatok a megemlékezésen A baleset estéjén a diákok és szüleik megemlékezést tartottak. Mécsesekkel, virágokkal, rajzokkal és kisebb ajándéktárgyakkal zokogó gyerekek és szülők gyűltek össze. Száznál is többen rótták le kegyeletüket az intézmény kerítésénél a 9 éves áldozat előtt. Ricsike osztálytársai rajzokat helyeztek el a tragédia helyszínén.

A baleset helyszínére letett egyik alkotáson egy futballmez látható ezzel a

FOTÓ: POLICE.HU

A szülők sem értik, hogyan történhetett meg mindez

FOTÓ: METROPOL

A tragédiát követően a szülők egymás után érkeztek a gyerekekért, akik közül többtucatnyian haza is mentek. Sokan a gyermekükre várva, csapatokba verődve, könnyes szemmel nézték a tragédia helyszínét, mint mondták: számukra érthetetlen, hogyan történhetett meg ilyen szörnyűség: – A suliba fél nyolctól lehet érkezni, és húsz percük van bemenni. A felsősök a főbejáraton, az alsósok a nagy kapun mennek be. Kérdem én, hogy miért pont ebben az időszakban állt be oda az a kamion, amikor az alsósok éppen arra mennek, méghozzá több százan? – tette fel a kérdést egy édesanya. Egy má-

FOTÓ: METROPOL

FOTÓ: METROPOL

Ricsike tehetséges focista volt

FOTÓ: TV2

Gyászba borult a pesterzsébeti Gyulai István Általános Iskola. Kedd reggel egy teherautó rádöntött egy kőkerítést az iskola egyik 3. osztályos diákjára, a 9 éves Ricsire, aki azonnal meghalt. A fájdalom és az indulatok azóta sem csillapodtak.

felirattal: „Te vagy a legjobb futó!” Ricsi tagja volt az iskola focicsapatának is, ezért valaki egy bőrlabdát tett a kerítésre. A több száz mécses mellé egy ismerős egy méretes plüssmackót vitt, és megjegyezte: ezzel szeretné kifejezni a kisfiú ártatlanságát.

– Ha egy kicsit is előbb érkezik Ricsi az iskolába, ez az egész nem történik meg – zokogott egy kislány, akit az édesanyja sem tudott megvigasztalni. Hosszú percekig ölelte, majd hazavitte lányát.

– A felelősnek bűnhődnie kell – kiabált egy férfi, de a többiek nyugalomra intették: most nem ennek van itt az ideje, csakis a csendnek.

– Egy életvidám, kedves, tehetséges gyermekkel szegényebbek lettünk – jegyezte meg egy gyászoló.

Részvétét fejezte ki az igazgató

Az iskola egy közleményt adott ki a honlapján a tragédia kapcsán, melyben részvétüket fejezte ki a gyászoló család felé. „A Gyulai István Általános Iskola egész közösségének nevében őszinte részvétünket fejezzük ki Ricsi családjának! A szavak ilyenkor nehezen jönnek. Bármit mondunk, írunk, teszünk, nem hozza vissza Őt nekünk. A fájdalmunk leírhatatlan!

Mindenben támogatjuk a szülőket. A hibáztatás teljesen természetes, mi magunk is ezt tesszük, a Hatóságokkal együttműködünk mindenben. Kérjük, Ricsi emlékét ne övezze feszültség és indulatok, ne bántsuk most egymást a gyászunkban!

Csütörtökön 17.30-tól az iskola udvarán csendes gyertyagyújtással gondolunk szeretett Diákunkra. Diákjainknak pszichológus segít a trauma feldolgozásában” – írta az igazgató.

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

7

Motivációs előadásokat tart a börtönszigetről „megszökött” láb nélküli paraúszó Patkás Rocky Tomi 2022 óta a világ tíz legjobb paraúszójának egyike. Most fiataloknak tart előadásokat arról, hogy mindig kell egy cél.

FOTÓK: CSAPÓ BALÁZS

1994. április 9-én tolatás közben üzemi balesetet szenvedett Patkás Rocky Tomi a győri MÁV-teherpályaudvaron. Az akkor 23 éves kocsirendező a mozgó szerelvény kerekei alá esett. A vagon a jobb combján és a bal bokáján ment át, a roncsolódás miatt az utóbbit is térd alatt amputálni kellett. De nem adta fel: ma már a világ egyik legjobb paraúszója.

Nagykövetként segít

– 2020-ban a győri polgármester kinevezett parasportnagykövetnek. Azóta járok motivációs előadásokat tartani elsősorban iskolákba, ahol a baleset utáni életutamról beszélek. Arról, hogy fel lehet állni, és internetezés helyett célokat kell kitűzni, ha szeretnének valakik lenni. Ilyenkor sok mindent kérdeznek, hogy hogyan tudok mozogni, hogyan vezetek autót, de azt is, hogy hogyan úszok lábak nélkül, vagy miért van rajtam annyi tetoválás. Ez utóbbi a fiatal metálos-rocker koromban kezdődött, és később az eredményeim is felkerültek rám – mesélte Patkás Tomi.

Örül a kérdéseknek

– Sokat tettem azért, hogy ne csodabogárként tekintsenek rám. Sok ép gyerek ír privátba, mert a többiek előtt nem mer kérdezni. Előfordult, hogy észrevettem Budapesten egy uszodában, ahogy a parton rólam beszélnek a gyerekek. Én nem megharagud-

– Vannak új sportos terveim is. Szeptember elején jöttem haza Szlovéniából, ahol a Bledi-tavat úsztam körbe egy versenyen egyedüli magyar paraúszóként. Ez egy tam, hanem kedvesen odaintegettem nekik, és láttam, hogy örülnek. Az anyukáknak is mondom mindig, hogy ne szóljanak rá a gyerekre, hogy ne nézzen rám, mert az nem megoldás, inkább hagyják, hogy tegyenek fel kérdéseket – mondta Tomi.

Nem áll le

Az érzékenyítő előadások szervezése most kezdődik, és jövő nyárig tart. Elképzelhető, hogy egy vakon született, négydiplomás fiatalember is csatlakozni fog hozzá.

Teljesítmények, amikre büszke Először a Balatont úszta át 2015ben Révfülöp és Boglár között, majd Győrtől a Rábát a dunai összefolyásig. Aztán jött tizennégy kilométer a Mosoni Dunán, majd a Fertő tó Magyarországról Ausztriába. 2016-ban 3 kilométert úszott az Isztriai-félszigeten megrendezett porecsi „delfin” úszófesztiválon. 2021-ben átúszta Dániában a Balti-tengert, az Északival összekötő

Øresund-tengerszorost, 2020-an pedig a Boszporuszt. Az eddigi legnagyobb dobása volt a 2022es augusztus 28-i menekülése az Alcatrazról, a börtönszigetről. 47 perc alatt úszta át a 3500 méteres San Franciscó-öblöt egyedüli láb nélküliként. A Nemzetközi Nyílt Vízi Úszó Szövetség 2022-ben egyedüli magyarként a világ tíz legjobb paraúszója közé választotta.

4000 méteres táv volt. Legközelebb Székesfehérváron egy húsz kilométeres éjszakai váltóúszáson veszek részt egy hatfős csapatban – újságolta Patkás Rocky Tomi.

HIRDETÉS

TR O P

OL

ME

8

Élet

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

ÉLETMÓD

Hormonjóga: Így kerülünk újra szinkronba önmagunkkal vá

rosi gazin ma

A hormonszint csökkenése a kellemetlen testi tünetek mellett komoly lelki változásokat is előidéz.

Azonban a bárki számára könnyen elvégezhető hormonjóga rendszeres gyakorlásával enyhülnek a panaszok, és akár a menopauza kezdete is kitolható.

A klimax tüneteivel nem kön�nyű együtt élni. A nők többségénél elsőként a menstruáció elmaradása, fáradékonyság, a hirtelen fellépő erős izzadás, ingerlékenység, hajhullás, fejfájás, alvászavar, a csökkent koncentrációs képesség és a depresszió jelzi a változókor kezdetét, az viszont teljesen egyénfüggő, hogy ezek a panaszok az idő múlásával kit mennyire viselnek meg.

A hormonjógát Dinah Rodrigues brazil filozófia-, pszichológiatanár és jógaoktató fejlesztette ki több mint 30 évvel ezelőtt.

Célja egy olyan gyakorlatsorozat összeállítása volt, amely a változókorba lépett nőknél a menopauzával együtt járó tüneteket jelentős mértékben csökkenti. A női hormonrendszer érdekében egy fix gyakorlatsorban ötvözi a Sívánanda tradíció, a Kundalíni jóga és egyes tibeti gyakorlórendszerek tudását. Azoknál, akik időben elkezdik a gyakorlását, lehetővé teszi a klimax tünetmentes lezajlását.

Segít a memóriagondokon

A legtöbb változókorban lévő nő panaszkodik romló emlékezetre, zavaros gondolkodásra és koncentrációs zavarokra. Az elfelejtett gondolatok sokasága – egyszerű tárgyak elvesztése, ismerős nevek összekeverése – elsőre talán jelentéktelennek tűnhet, azonban sok nő számára, aki eddig aktív életet élt, nagyon zavaró lehet.

Enyhíti a hangulatváltozások hatásait

Hozzájárul a pihentető alváshoz

A rossz alvás egyik fő oka a hormonális változásokban rejlik. A menopauza ideje alatt a nők természetes hormonciklusa felborul, és ebből adódóan nemcsak az ösztrogénszint kezd drámaian csökkenni, de a progeszteron termelése is leáll, ami befolyásolja az alvási ciklust, és hozzájárul az alvászavar kialakulásához. De a hirtelen fellépő hőhullámok is megnehezítik az alvást.

FOTÓK: SHUTTERSTOCK

MI IS PONTOSAN A HORMONJÓGA?

Sokan a válto­ zókor természe­ tes velejárójának tekintik a meno­ pauza során je­ lentkező gyakori dühkitöréseket, ingerlékenységet és szélsőséges hangulatingado­ zásokat, amivel rendkívül ne­ héz megbirkóz­ ni és együtt élni.

A hangulatvál­ tozások hirtelen jelentkezhetnek és erős érzelmi változással jár­ hatnak, amire gyakran szerette­ ink sincsenek fel­ készülve.

Beindítja a libidót

A menopauza sajnos testileg és lelkileg is rányomja a bélyegét az intim együttlétekre. Ezért nem csoda, hogy sok nő veszteségként éli meg ezt az időszakot.

Ezek a hormonális zavarok nemcsak fizikai tüneteket eredményeznek – hőhullámok, hüvelyszárazság –, hanem lelkileg is megviseli a nőket. Úgy érzik, a termékeny évek végével nőiességüket is elvesztették.

A hormonjóga azonban a nőiesség újrateremtéséhez is hozzájárulhat.

9

TR O P

OL

ME

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

Élet

Oktatás/Állás

Pap szónokol vállalkozásfejlesztésről üzletembereknek vá

MÁSIK DIMENZIÓ

rosi gazin ma

Hamarosan elstartol a Magyar Vállalkozói Akadémia, ahol október 13-án tartják az első előadás-sorozatot. A program már most telt házas, az előadók között pedig egy lelkész is felszólal a sikeres vállalkozásfejlesztés titkáról.

Hit és siker

„Ilyenkor mindig azt szoktam mondani, hogy nem kell megijedni, nem gyűjteni jöttem. De a viccet félretéve, a hit és az igazi siker – legyen szó akár a vállalkozói sikerekről – nagyon is közel áll egymáshoz. Az előadásom leginkább a vállalkozásfejlesztés témáját célozza meg, ezt az ökumenikus egyház példáján keresztül mutatom meg, miközben a valódi sikerről is szót ejtek. Kifejezetten erre az elő­adásra készültem a vertikálissiker-elméletemmel, hisz nagyon sokan esnek abba a hibába, hogy pusztán az anyagi javakra gondolnak a siker hallatán. Ez va-

lahol érthető is, hisz ha az átlagéletkort vesszük, 76 év, azaz mindössze 4000 hétig élünk, és amikor ebbe belegondolunk, valóban nagyon kevésnek tűnik arra, hogy elegendő minőségi időt töltsünk a gyerekeinkkel, gondoskodjunk a szüleinkről, szeretteinkről, iskolába járjunk, képezzük és még fejlesszük is magunkat, mindemellett pedig pénzt is keressünk.

Sokan ilyenkor kétségbeesetten elkezdik hajszolni az anyagi sikereket egy horizontális síkon, ami azonban kiégéshez, lelki válsághoz és az egészség megromlásához is vezet” – mesélte Tóth Mihály.

FOTÓ: TÓTH MIHÁLY

zásfejlesztés témában. Gyakran találkozik elkerekedett szemekkel, amikor reverendájában belép egy-egy előadóterembe, ám ehhez már hozzászokott.

HIRDETÉS Évtizedek óta működő óbudai sportkomplexumba

KERESÜNK:

• RECEPCIÓS • PÉNZÜGYI ASSZISZTENS munkatársakat azonnali kezdéssel.

Bejelentett munkaviszony teljes- vagy akár részmunkaidőben is. Lehet nyugdíjas is! Érdeklődni a 06-70-335-3160-as telefonszámon lehet.

Római Teniszakadémia

Tóth Mihály mindamellett, hogy az ökumenikus egyház lelkésze, civilben marketing-tanácsadó, aki rendszeresen tart motivációs előadásokat cégeknek vállalko-

HIRDETÉS Évtizedek óta működő óbudai sportkomplexumba

KERESÜNK:

Bejelentett munkaviszony teljes- vagy akár részmunkaidőben is. Lehet nyugdíjas is! Érdeklődni a 06-70-335-3160-as

telefonszámon lehet.

Élelmiszeripari termelővállalat

munkatársat keres.

ORSZÁGOS MENTÁLIS, IDEGGYÓGYÁSZATI ÉS IDEGSEBÉSZETI INTÉZET

AMIT KÍNÁLUNK:

Hogyan telik majd a napod nálunk?

• azonnali munkakezdés, •havi forgalmi jutalék, •dolgozói vásárlási kedvezmény

Munkavégzés helye: MAGLÓD, AUCHAN ÜZLETSOR Budaörs (Malomkő u. 5 - Euronics mellett)

munkatársat, egyműszakos munkarendbe, kedvező alkalmazási feltételek mellett.

NŐK ÁLTAL IS VÉGEZHETŐ, elektronikai érzékelők és kábelek összeszerelésére keresünk

Háda-1 Kft.

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal az üzletben lehet, vagy az allas@hadakft.hu e-mail címen, az üzlet megjelölésével.

OPERÁTOROKAT

KERESÜNK A BELVÁROSBAN JÁRDATAKARÍTÓKAT bérezés bruttó 300.000 Ft + 50.000 Ft mozgóbér.

GÉPKOCSIVEZETŐKET bérezés bruttó 350.000 Ft + 50.000 Ft mozgóbér, minimum B kategóriás jogosítvánnyal járdatakarító gépek és kisteherautók kezelésére, PAV 3 előny.

PARKFENNTARTÓKAT

MAP Technologies Kft.

Jelentkezés: Tóth Edit 06-1-451-2600/2477 vagy Fülöp Tivadar +36-30-682-3160 munkaidőben.

Élelmiszer gyártása során különböző technológiai folyamatok elvégzése(gyártás,csomagolás,töltelék keverés,takarítás) Nem gond,ha nincs tapasztalatod, a mentor programnak köszönhetően nem hagyunk egyedül a betanulási folyamat alatt.

Több műszakos munkarendben történik a munkavégzés.

XIII. kerületi kórház mosodájába keresünk

SZÁRÍTÓ

Tatár Pékség Kft. 2314 Halásztelek, II.Rákóczi Ferenc út. 142/A E-mail:allas@tatarpek.hu www.tatarpek.hu

Takarító,anyagmozgató, csomagoló, üzemi dolgozó munkatársakat keres halásztelki telephelyre.

ELADÓ-PÉNZTÁROS Római Teniszakadémia

munkatársakat azonnali kezdéssel.

A HÁDA

ruházati üzletébe

• VILLANYSZERELŐ • SZERKEZETLAKATOS • GONDNOK GONDNOK• • FŰTÉSSZERELŐ

A lelkész éppen ezért arra fókuszál az előadásaiban, hogy a siker vertikális síkon a leghatékonyabb, azaz amikor elindulunk a 3 dimenzió irányába. „Amikor elkezdünk figyelni magunkra, arra, hogy mi a célja az életünknek, mi a spirituális lényünk célja, akkor az egész gondolkodásunk fel tud emelkedni egy másik dimenzióba. Ha az egyén nemcsak a külső eredményekre és a szellemi fejlődésre törekszik, hanem a belső világának mélységére és gazdagságára is, az automatikusan hozzájárul a szakmai sikereihez is” – tette hozzá a vezető lelkész, aki arra is kitér elő­adása közben, hogy hogyan lehet egy piaci rést felismerő ötletből versenyképes vállalkozást indítani, milyen tényezőket kell vizsgálni a sikeres induláshoz, hogyan építsük fel piacunkat, és miként gondolkodjunk mindig három lépéssel előrébb a többieknél.

Az előadás célja, hogy betekintést nyújtson a vállalkozásindítás és -fejlesztés fontos elemeibe, felvértezze a hallgatókat a piaci rések felismerésével és azok kiaknázásával.

BUDAPEST, X. KERÜLETI MUNKAHELYRE, egyműszakos munkarendbe. (7–15:20) Elektronikai forrasztási tapasztalat előnyt jelent.

Bér: 317 000 Ft+bónusz (bruttó) Tel.: 06-1/433 0620

bérezés bruttó 300.000 Ft + 120.000 Ft mozgóbér, kertész képesítéssel. Érdeklődni hétfőn és szerdán 7:00-8:00 között az V. kerület, Vadász utca 35/a címen lehet.

Belváros-Lipótváros Kft.

Milyen csapatban dolgozol majd?

Ahol folyamatos a támogatás,van fejlődési lehetőség Ahol van előrelépés,építheted a karriered

Milyen juttatásaink vannak?

Bejelentett munkaviszony egy stabil hátterű cégnél Cafatéria juttatás

Munkavégzés helye: Halásztelek, II.Rákóczi Ferenc utca 142/A Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődésed, kérjük, küldd el pályázatod email címre: allas@tatarpek.hu

10

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

Horoszkópmindenkinek

APRÓHIRDETÉSEK

ABLAK-AJTÓ

EZOTÉRIA

RÉGISÉG

Ablakok,redőnyök,szúnyoghálók 20-50 %-os engedménnyel. Nyugdíjasoknak +10 % kedvezménnyel. Tel:+3620 500-8185

Ha elakadás van az életében (párkapcsolat, munka, egészség) hívjon, segítek! Tel.:+3630/865-7572

ALBÉRLETET KÍNÁL

ÉPÍTŐIPAR

Azonnali készpénzfizetéssel vásárolok festményeket, porcelánokat, dísztárgyakat, órákat, bizsukat. Valamint teljeskörű hagyatékot is. Pátkai Krisztina 0620/374-6615

Munkásszállónkon szoba kiadó napi fizetéssel. Tel.: 06-20-482-9609, 06-20-914-2632

Lakás és házfelújítás A-Z-ig. Kőművesmunka,vízszerelés és-gázszerelés tervezéssel,festés,burkolás,ajtó ablak csere,kerítés garázs,galéria építés.Szigetelést vállalok.

Tel:06-20/931-1119

*32570*

*28666*

Kiadó szobák kaució nélkül! Tel.: 0670/3017700, 0670/228-5408 *32540*

*33196*

*33177*

*33227*

AUTÓ

INGATLAN

Megvásárolnám gépkocsiját kortól, típustól függetlenül. Veterán járművet is vásárolunk.

Tel:06-20/938-0796

Középkorú házaspár havi részletfizetéssel vásárolna házat. Ügyvédi szerződéssel. Minden megoldás érdekel. 06-70/338-1276.

Autófelvásárlás készpénzfizetéssel.Tel:06 30/682-1390

KERT

*32608*

*32612*

ELTARTÁS, GONDOZÁS Eltartási szerződést vagy életjáradéki szerződést kötnék egyszeri nagyobb összeg vagy havi fix összeg vagy mindkettő, segítség megoldható. 06-30/299-7335 *32708*

*33374*

*32668*

25° 11°

25° 12°

Budapest

25° 10°

Győr

12 km/h

Miskolc

25° 9°

nincs

24° 12°

Debrecen

25° 11°

26° 12°

Siófok

Szeged

Pécs

Fátyolfelhők szűrik a napsütést, eső nem alakul ki.

Nyárias meleg lesz 24-25 fok körüli maximumokkal.

A délnyugati szél csak néha élénkül meg.

Okt. 13.

26° 15°

HAJDÚSZOBOSZLÓN kedvezményes Karácsonyi pihenés, félpanzió 5 nap 69.900 Ft/fő. Szilveszteri ajánlatunk gálaműsorral félpanzióval 5 nap 89.900 Ft/fő *33302*

Még több információ, érdekesség olvasható a

metropol.hu webcímen.

Impresszum

2023. október 12.

Pé

*33348*

UTAZÁS, ÜDÜLÉS

T:+36308564990 Primavilla.hu

VESZÉLYES fák kivágása, bozótírtás, fűnyírás-fűkaszálás, sövénynyírás, zöldhulladék elszállítás. Kert karbantartás. Elhanyagolt zöldterületek rendbetételét vállaljuk!

H-V. jakabgarden@gmail.com Jakab József, 0620/327-2220

IDŐJÁRÁS

SZÁLLÁS Élményteli hajdúszoboszlói fürdőzés 6 nap/5 éjszaka -reggelivel, 2 főre 69.000 Ft. Tel.: 06-30/730-3414

Szo

Okt. 14.

26° 15°

Va

Okt. 15.

12° 10°

Hé

Okt. 16.

13° 5°

Szerkesztőség: 1082 Budapest, Üllői út 48.

Postacím: Metropol-szerkesztőség, 1476 Budapest, Pf.: 47.

Kiadó: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1082 Budapest, Üllői út 48. 06-1-460-2500 E-mail: szerkesztoseg@metropol.hu Felelős kiadó: Kálmán Erika elnök-vezérigazgató Tömegmédia-divízió igazgató: Ómolnár Miklós Hirdetésért felelős projektigazgató: Door Tamás Felelős szerkesztő: Simon László Hirdetésfelvétel: 06-1-460-2529 E-mail: hirdetes@mediaworks.hu Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda ISSN 2060-1301 A hirdetések tartalmáért a Mediaworks Hungary Zrt. nem vállal felelősséget. Tilos lapunk nyomtatott és online verziója bármely fotójának, írott anyagának vagy részletének a szerző, illetve a kiadó írásbeli engedélye nélküli közlése.

Kos III. 21.–IV. 20.

Mérleg IX. 24.–X. 23.

Bika IV. 21.–V. 20.

Skorpió X. 24.–XI. 22.

Ikrek V. 21.–VI. 21.

Nyilas XI. 23.–XII. 21.

Rák VI. 22.–VII. 22.

Bak XII. 22.–I. 20.

Ha nincs megelégedve valamivel az életében, most változtathat rajta. Lehet, hogy ön akarja uralni a helyzetet, de a teljes dominancia nem segít, muszáj együttműködnie másokkal. Ezzel kapcsolatban hozhat fontos tapasztalatot a mai nap.

Igazán termékeny időszak veszi kezdetét ma önnél, ami azt jelenti, hogy a most kezdett dolgok jó eséllyel sikeresek is lesznek. Ne is reagáljon ma semmilyen apró bos�szúságra, a szeme csakis a célon lebegjen.

Valaki megpróbálhatja akadályozni valamiben, így valószínűleg arra lesz szükség, hogy a szokásosnál keményebben képviselje az érdekeit. Egy kis határozottság jól jöhet, és végre megmutathatja, hogy ki tud állni magáért.

Jelentősen felerősödnek most az ambíciói, és legyen bármi az, amit ma el akar érni vagy el akar végezni, az jó eséllyel úgy fog előrehaladni, mint kés a vajban. Ma különösen ügyelnie kell viszont a lelke egyensúlyára.

Ma a megérzések, sőt az érzékei is segítenek eligazodni mindenben, úgyhogy hagyja, hogy ezek is vezessék akkor, amikor egy döntést hoz meg valakivel kapcsolatban. Talán többet is jelent önnek az illető, mint egy egyszerű ismerős.

A Mars belép a jegyébe, és olyan energiákat szabadít fel önben, amiknek talán a létezéséről sem tudott.

Higgyen magában, ez nagyon fontos! Most jön el a tervei megvalósításának ideje. Bármibe is vágja a fejszéjét, az sikeres lesz.

Figyeljen oda ma arra, hogy hangolja pozitívra a gondolatait, a mondanivalóját, mert a szavainak most különös ereje van, a gondolatok, melyet megfogalmaz, pedig nagy hatással lesznek a környezetére.

Közelebbi kapcsolatba kerülhet valakivel, és kellemes meglepetésként érheti, hogy az illető a valóságban nem olyan, mint azt ismeretlenként elképzelte róla. Ne lepődjön meg azon sem, ha azt hallja majd tőle, hogy ugyanígy érez.

Oroszlán VII. 23.–VIII. 23. Vízöntő I. 21.–II. 19.

Hasznos visszajelzéseket kap a külvilágtól. Fontos, hogy tömören és pontosan fogalmazzon egy beszélgetés során, ahol információkat oszt majd meg olyanokkal, akik azután nagy szerepet tölthetnek be a céljai elérésében.

Egy beszélgetés során azzal kell szembesülnie, hogy ön körül valaki nagyon másképpen látja az életet, mint ön, és hiába is szeretné, nem tudja őt meggyőzni semmiről. El kell fogadni a tényt, hogy mindenki más személyiség.

Szűz VIII. 24.–IX. 23. Halak II. 20.–III. 20.

Az emberek különösen nagy figyelmet fordítanak arra, amit öntől hallanak, így igyekezzen pontos és minél kevésbé félreérthető információkat közölni. Ha hatással szeretne lenni a környezetére, akkor erre ma kitűnő alkalma lesz.

Ideje, hogy végre tisztába tegyen valakivel egy kényes kérdést. Figyeljen oda az ön körül zajló eseményekre, mert olyasmi történhet, amire senki nem számít, és ami új lehetőséget teremt azoknak, akik időben reagálnak.

Köllő Babett: Mi tehetünk róla, és mi tehetnénk ellene Köllő Babett saját jövőnk érdekében elkezdte beleásni magát a környezettudatosságba, és a műanyagmentességbe.

Elmondta, sajnálja, hogy csak most állt neki, de így is rendkívül dühíti és felháborítja a környezetszennyezés.

Demcsák Zsuzsa a klasszikus társkeresésben hisz

Babett kutyájával sokszor a Petneházyrét aljánál sétál, és ott is folyton eldobott PET-palackokba és műanyag zacskókba botlik, amelyek a legjobban károsak a környezetre, mivel soha nem bomlanak le.

Demcsák Zsuzsa lassan egy éve jelentette be, hogy férjével, Krishannal különválnak az útjaik, azóta hivatalosan is elváltak.

A műsorvezető nem görcsöl rá a társkeresésre, de van, ami számára teljesen tabu.

– Nincsen bennem semmilyen para azzal kapcsolatban, hogy szorít az idő és mindenáron kell mellém valaki. Persze nyitott szemmel járok, de nem erőltetem az ismerkedést. Az online társkeresést például teljes mértékben kizárom, a klas�szikus ismerkedésben hiszek – szögezte le a Hot! magazinnak. – Tudom, hogy a legtöbbször megszeppennek a férfiak attól, ha egy nő önálló, sikeres, ráadásul ismert is. Engem azzal lehet levenni a lábamról, ha valaki magabiztos. Ha nem bizonytalanodik el a személyiségemtől és a határozottságomtól. Kellő önbizalommal kell rendelkeznie, az egészen biztos. Ezenkívül szeretem, ha valakinek jó dumája van, meg nyilván, ami nagyon fontos, az a kémia.

A szerelem tehát még várat magára, de Zsuzsa ezt nem bánja, hiszen rengeteg az elfoglaltsága: a televíziós munkái mellett tréningeket is tart. A pihenés azonban számára is fontos.

– Engem a sport is nagyon feltölt, de bizony néha kell a passzív pihenés is, amikor csak ülök és bambulok a televízió előtt. Viszont azt is észrevettem, hogy a házimunka egyfajta meditatív tevékenységem lett.

Persze nem vágyom rá, de ha már benne vagyok, akkor kikapcsol.

Együtt el lehet érni a változást

„Hiába van kirakva, hogy ez nem szeméttároló, nem érdekli őket. Nem értem, hogy aki kirándul, nem érez késztetést, hogy ne szemeteljen?” – akadt ki a TV2 kamerái előtt. Bevallotta, hogy ő is hibázott abban, hogy azt hitte, a szelektív szemétgyűjtéssel eleget tesz világunk védelme érdekében, de rájött, hogy nagyon nem.

– Az óceánban jelenleg 14 millió tonnányi mikroműanyag van, ami sosem bomlik le – emelte ki Babett.

– Ez persze benne van a levegőben is, melyet belé­legzel, így az egészségre is rendkívül káros.

Azt sem szokta érteni, mikor valaki azt mondja, hogy egyedül ő kevés ahhoz, hogy megváltoztassa a világot. Véleménye szerint, ha valaki egy héten csak két alkalommal nem venne műanyagot, és ezt a mintát a világon mindenki követné, már azzal hatalmas változást lehetne elérni.

Példát mutat

Hozzátette, ő simán visszaszól kommentelőinek is. Példákat is szokott nekik adni a környezettudatosság érdekében. Ilyen tippje volt az, hogy ne vegyünk palackozott vizet, hanem vegyünk vízszűrő kulacsot, kancsót, vagy eszközt otthonra, és ezzel máris ki van pipálva a vizesüveg által okozott probléma. Azt is tudja, hogy sokszor nem egyszerű, sőt egyenesen kikerülhe-

11 FOTÓ: HOT!

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

FOTÓK: METROPOL

HIRDETÉS

tetlen a műanyag vásárlás például tisztítószer és sampon esetén, de ilyen esetben ő például próbál literes kiszerelést venni, hogy ne kelljen azokat olyan gyakran vásárolni.

Tudatos gyerekek

Mi tehetünk róla, és mi tehetnénk ellene. Műanyag nem mindig volt – emelte ki a környezetszennyezés kap-

csán a színésznő. Fontosnak tartja, hogy tudjuk, mindig vannak alternatíváink, és mindig van lehetőségünk változtatni. Ezzel nemcsak a saját jövőnk érdekében teszünk, hanem a fiatalabb generációért is, akik szerinte már eleve sokkal tudatosabbak. Elmondta, szerinte a lánya korosztálya és nemzedéke lesz az, aki meg tudja változtatni a világot, és a Földet, olyan szinten tudatosak már.

12

TR O P

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

ME vá

OL

Rejtvény t Éle rosi gazin ma

Vigye haza a családnak!

A célunk, hogy minden családtagnak jusson: naponta többoldalnyi rejtvényt találhat a Metropol napilapban!

A www.metropol.hu internetes oldalon pedig megtalálja a nap legfrissebb és legérdekesebb híreit.

1 2 7 , 5 $ % ( = 0 5 7 5 ĥ + 7 = 7 Ë 6 5 È 7 = Ë 8 e 6 , 0 6 ' / 5 2 6 ( Ï % ( 0 ( 1 ė . 7 9 È / / $ 0 5 = ' 2 ( $ È . $ 2 , ' $ 6 3 5 + * % , 0 . ( 7 e 7 e 8 ( 2 % & , 1 7 0 È / e & 6 ) 1 g . $ $ $ < 5 8 & 6 = 5 , 2 7 5 / / 5 $ 8 9 Ë e / 5 e $ $ 8 $ Ï % 2 + 3 / 1 < . . % / ) $ * ( 0 Ï

Szókereső

Keresse meg a felsorolásban szereplő szavakat az ábrában, és húzza át betűiket! A szavak nyolc irányban rejtőznek: vízszintesen balról jobbra és jobbról balra, függőlegesen felülről lefelé és alulról felfelé, valamint átlósan. Ha jól dolgozott, néhány betű (9) érintetlenül marad, amelyeket folyamatosan összeolvasva egy ritka természeti jelenség nevét kapja megfejtésül, amely akkor keletkezik, amikor az intenzív hő és viharos szélviszonyok találkoznak, tehát általában erdőtűznél láthatóak.

ADÉL ALUL AMIKOR ARAB BARÁTI BARITON BEMENŐ CIKÁSZ CSÍP DRESSZ ELIT ERÉLY ESDŐ

ESTI FALATKA FERDE FOGAT HOBÓ HONI ILLÓ KARATE KEHES KOPT KURUC LEÍR MÁLÉ

MÁRTA MIKI ÓMEGA RÁLŐ SÉMA SZÉL SZEM TAMBUR TANKOLÓ TÁRSÍT THÉBA TIED TOVÁBB UCCU

Még több rejtvény a metropol.hu oldalon!

Az október 11-i szám rejtvényeinek megfejtése:

Skandi: – Ettől a négy deci vodkától száll le simán a kapitány.

Szám szerint: Szuhumi Szókereső: Jégtánc

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

13

Vigye haza a családnak!

A célunk, hogy minden családtagnak jusson: naponta többoldalnyi rejtvényt találhat a Metropol napilapban!

A www.metropol.hu internetes oldalon pedig megtalálja a nap legfrissebb és legérdekesebb híreit.

Sport

14

EGYÉRTELMŰ A VÁLOGATOTT CÉLJA, KIJUTNI AZ EURÓPA-BAJNOKSÁGRA

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

SALLAI ROLAND: Hat pontra vágyom A magyar labdarúgó-válogatott szombaton Szerbiát fogadja Eb-selejtezőn, három nappal később Kaunasban Litvánia lesz az ellenfél. A Freiburgban futballozó Sallai Roland önbizalommal telve, gólokkal a lábában várja a sorsdöntő összecsapásokat.

Elöl jól állunk, összegezhetünk, hiszen Szo­ boszlai Domi­ nik parádézik Liverpoolban, Varga Barnabás rugdossa a gólokat a Ferencvárosban, a német bajnokságban pe­ dig Sallai Roland bizonyította, nyert vele a Freiburg, hogy meg­ tartotta magának.

FOTÓK: NEMZETI SPORT

Jó formában

Sallai a válogatott legutóbbi há­ rom meccsén két gólt lőtt – Lit­ vánia (2-0) és Csehország (1-1) ellen –, Belgrádban pedig kiosz­ tott egy gólpasszt. Ha csak ebből indulunk ki, a csatár tele lehet önbizalommal. Roland egyéb­ ként sűrű napokon van túl, hi­ szen a múlt heti, West Ham United elleni Európa-liga-mér­ kőzést követően vasárnap még a Bayern München ellen lépett pályára.

– Jó formában, jó erőben ér­ zem magamat – mondta a saj­ tónyilvános tréning előtt Sallai Roland. – Örülök, hogy idáig jó szezont tudhatok magam mö­ gött. De most a legfontosabb a szerbek elleni összecsapás, ott is szeretnék eredményes lenni.

Bulgária ellen is sokat veszélyeztetett a magyar csatár

Két győzelem

Sallai Roland a szeptember ele­ ji belgrádi összecsapás előtt úgy fogalmazott, a szerb fővárosban elfogadná az egy pontot, végül 2-1-re nyertünk.

– A magam részéről, a két kö­ vetkező mérkőzésen, minden­ képpen hat pontra vágyom. Ez nem lesz könnyű, hiszen a szer­ bek a legutóbbi belgrádi győzel­ münket követően biztosan ext­ ra motivációval lépnek pályára ellenünk, de nem ijedünk meg, felvesszük a kesztyűt. A célunk egyértelmű, kijutni az Euró­ pa-bajnokságra.

Csapatként harcolni

A támadó szerint mérlegelni tel­ jesen felesleges, hogy nálunk Willi Orbán, vagy a szerbeknél a derékfájdalmakkal küzdő Du­ san Vlahovics hiányzik majd jobban.

– A szerbek kerete rajta kívül is tele van jobbnál jobb játéko­ sokkal – így Sallai Roland. – Ne­ künk egy esélyünk van, csapat­ ként felvenni velük a versenyt.

Willi Orbán hiánya fájó, még­ iscsak a válogatott kulcsjátéko­ sáról van szó, de biztos vagyok benne, meg­ oldjuk a pótlását.

retném bizonyítani, valóban teljesen rendben vagyok – mondta Nagy Zsolt, aki Kerkez Milos személyében komoly riválist kapott a válogatottnál.

– Milos már akkor itt volt a csapatnál, amikor én is pályán lehettem. Hamar beilleszkedett a csapatba, semmi kétség, jó motivá-

ció a személye a számomra.

Nagy legutóbb a szerbek ellen nem játszhatott, szombaton viszont pályára léphet, ha a kapitány, Marco Rossi úgy dönt.

– A szerbek alighanem revansot szeretnének venni, harcos, erős ellenfélre számítok. De mi is győzni szeretnénk.

FOTÓ: NEMZETI SPORT

NAGY ZSOLT BIZONYÍTANI AKAR A KAPITÁNYNAK

Hosszú sérülése után tért vissza Nagy Zsolt a válogatotthoz. A Puskás Akadémia játékosa szívdobogva lépett be a csapat szálláshelyére Telkiben.

– Marco Rossi az elmúlt időszakban több Puskás Akadémia-mérkőzést is látott, most, hogy ismét itt lehetek, az edzéseken sze-

Beszólt Cristiano Ronaldónak

IBRAHIMOVIC: Meghalsz, mielőtt elkölthetnéd a pénzedet

Erre mondják: akinek nem inge…

Zlatan Ibrahimovic cenzúrázatlanul beszélt azokról a sztárfocistákról, akiket megszédített a szaúdiak temérdek pénze. Elsősorban Cristiano Ronaldo érezheti magát megszólítva.

„Cenzúrázatlan show” a címe annak a brit tévéműsornak, amelynek nyilatkozva ta­ valy Cristiano Ronaldo hadat üzent akko­ ri csapatának, a Manchester Unitednek.

Most ugyanebben a műsorban Zlatan Ib­ rahimovic olvasott be a portugál futball­ sztárnak.

Az úttörő

Mint ismert, elsőként Cristiano Ronaldo szegődött az angol Manchester United­ től az al-Nasszr csapatához, sajtóhírek sze­ rint évi 200 millió eurós (78 milliárd forint) gázsiért írt alá az úttörő. Miután megtör­ te a jeget, újabb klasszisok követték a dús­ gazdag szaúdi klubokhoz. Például Neymar (al-Hilal) és Karim Benzema (al-Ittihad), és a jóformán egy világválogatottal fel­érő társaik.

– Az embernek a tehetsége miatt kéne megmaradnia az emlékezetben, nem pedig azért, amennyit keres – szúrt oda Ibra.

Nagyszínpadon

Ibrahimovic bő két évtizedes profi pálya­ futása során olyan topligás sztárklubok­ nál játszott (nevelőegyesülete, a svéd Mal­ mö, majd az ugródeszkául szolgáló holland Ajax után), mint az olasz nagy hármas, a

Juventus, az Internazionale és az AC Mi­ lan, a spanyol Barcelona, illetve a francia Paris Saint-Germain, majd az angol Man­ chester United. Az amerikai LA Galaxynál töltött két szezonja kivételével ez bizony a sportága nagyszínpada.

Felfoghatatlan összegek

A nagyszájú támadó szerint a hírneve töb­ bet ér a pénzhegyeknél.

– Egy játékos, aki már olyan sok pénzt keresett, odamegy és kap még egy felfog­ hatatlan összeget. Kérdezem, az változtat az életeden? Meghalsz, mielőtt még elkölt­ hetnéd azt is, amit a szaúdiak előtt keres­ tél – mondta, majd elárulta: őt hiába hív­ ták Szaúd-Arábiába, sőt korábban egy 100 millió eurós (39 milliárd forint) kínai aján­ latra is kosarat adott.

– Megkérdeztem magamtól: mit akarsz, mik a céljaid? – összegzett a svéd sztár.

FOTÓK: AFP

Sport

15

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

HIRDETÉS

Színes FOTÓK: NORTHFOTO

2023. október 12., CSÜTÖRTÖK

Hivatalosan ez a legnehezebb tök FOTÓK: NORTHFOTO

Travis Gienger volt a világ legboldogabb embere abban a pillanatban, mikor a kaliforniai tökbajnokságon kiderült, hogy pár deka híján 340 kilogrammosra sikerült megnövesztenie az egyik tökét. A lenyűgöző zöldség megkapta a minden idők legnehezebb tökének járó címet is.

Winnie gondoskodott a tacskóinvázióról

A 3 éves Winnie egy szálkás szőrű tacskó, ami 11 kölyöknek adott életet egy hónappal ezelőtt. A tacsik – kis méretükből kifolyólag – általában 1 és 6 utódot hoznak világra, úgyhogy Winnie egy szokatlan és nagy tettet vitt véghez.

Pizzás karatemester A nyugodt, külvárosi Headingley egyik fő nevezetessége nem más, mint George Psarias, a Giorgio’s Ristorante Italiano nevű étterem tulajdonosa, aki 75 éves korában kezdett el karatézni. Az életvidám nagypapa olyan komolyan vette a harcművészeteket, hogy ma már akár egy vékony tésztás pizzát is fel tudna szeletelni puszta kézzel. Mondanunk sem kell, hogy ez a képessége nagyon jót tett az étterem népszerűségének.

FOTÓ: NORTHFOTO

16