Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

?

2014. április III. évfolyam/2. szám

kérdezze! orvosát , gyógyszerészét ...

12

Távgyógyászat

Esőember okostelefonnal

6

Testkultúra

Melyik alakformáló eljárást válasszuk?

23

Érdekesség

Hitted volna?

Birodalomépítő gyógyszerészek

• Nagyobb gyógyszerbiztonság • Hatékonyabb terápia • Bővített szolgáltatások

www.egeszseg-patikak.hu

TARTALOM

Kedves Olvasó!

A tavasz misztériuma a természet újjászületése.

Ilyenkor szoktunk tavaszi nagytakarítást végezni kívül – közvetlen és tágabb környezetünkben, és belül – testi és lelkiszellemi értelemben egyaránt. Tudták ezt jól a régiek, a nagyböjt is erről szólt többek között. Hogy ki mit tud tenni saját életében a megújulás érdekében az mindeni személyes feladata – kigondolni, megvalósítani.

A természettel együtt most megújulunk, úgy tűnik, a kikelet növekedést hozott betegtájékoztató magazinunknak is. Örömteli számunkra, hogy olvasóink és a szakma visszajelzései arra bátorítottak bennünket, hogy mostantól jóval nagyobb példányszámban jutassuk el keresztül az ismereteket az olvasók felé.

Ha továbbra is szeretne érdekességekről, aktuális egészségügyi hírekről, vagy betegségekről és egészségről olvasni- forduljon orvosához, és gyógyszerészéhez... ...és keresse a Kérdezze! magazint a várók asztalain, vagy a lakóhelyéhez közeli gyógyszertárban is!

4 4 6 6 10 11 13 13 14 14 16 16

19 19 20 20 24 25

Táplálkozási tanácsok Tisztítókúra Testkultúra Melyik alakformáló eljárást válasszuk?

Gyógynövény Körömvirág Tudástár Betegjogi képviselők Kalendárium Kalendárium Betegségekről érthetően Kiválasztórendszerünk, amikor köves patakként működik Kérdezzen! Válaszolunk Ételallergia vagy intolerancia?

Gyógyszerbiztonság Hamis az interneten vásárolt gyógyszerek többsége Rövid hírek Tehetségkutató indul fogyatékossággal élők számára

? kérdezze!

2014. április III. évfolyam/2. szám

orvosát , gyógyszerészét ...

12

Távgyógyászat

Esőember okostelefonnal

6

Testkultúra

23

Érdekesség

Hitted volna?

Birodalomépítő gyógyszerészek

Melyik alakformáló eljárást válasszuk?

Kérdezze!

Orvosát, gyógyszerészét...

Laptulajdonos: ©MedVox Kft. 1135 Budapest, Kerekes u. 9.

Telefon: +(36-1) 238-0303 E-mail: info@kerdezze.com Felelős kiadó: Balázs László Szakmai együttműködő partnerek: Magánorvosok Országos Szövetsége Magángyógyszerészek Országos Szövetsége

Látogasson el megújult weboldalunkra! www.kerdezze.com Megjelenik kéthavonta.

A lap előző számai a következő portálokon olvashatók: www.kerdezze.com www.webbeteg.hu www.facebook.com/kerdezze.hu Minden kiadói jog fenntartva. A folyóiratban megjelent valamennyi írásos és képi anyag közlési joga a kiadót illeti, a megjelent anyagnak, illetve egy részének bármilyen formában történő másolásához, megjelentetéséhez a felelős kiadó és főszerkesztő írásbeli hozzájárulása szükséges. A kiadó a folyóiratban megjelent hirdetések tartalmáért nem vállal felelősséget.

2014. április III. évfolyam / 2. szám

Szerkesztőség szerkesztoseg@kerdezze.com Főszerkesztő: Dr. Samu Antal Lapmenedzser: Dr. Szakács Eszter E-mail: eszterszakacs@kerdezze.com Hirdetésfelvétel: +(36-30) 773-1180 Tervezés, grafika, tördelés: Balázs Ádám Nyomdai kivitelezés: Visit Kft. ISSN: 2063-5311 Példányszám: 50.000

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

3

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK

Tisztítókúra Miért érzik úgy az emberek, hogy tisztítókúrát kell csinálni a tél végén?

Történelmi hagyományok? Évszakváltáskor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta „nagyböjtöt” tartani. Az ünnepek alatt és után zsírban, koleszterinben gazdag ételeket fogyasztunk, felszedünk néhány kilót. A túlzott fehérjeés zsírfogyasztás megterheli a szervezetünket, rengeteg salakanyag halmozódik fel. Szükségük van az embereknek a megújulásra. A tisztítókúra feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít. Szervezetünk ellenálló képessége nagyobb lesz.

Mi a különbség a böjt, a tisztítókúra és a fogyókúra Mit lehet ehhez beszerezni a patikában? között?

A böjt eredetileg tisztán vallásos folyamat volt. Gyakorlatilag az összes vallásban megtalálható, mindegyikben a belső tisztulás útja. Az a célja, hogy az ember megnyíljon az isteni világ felé. A böjt bűnbánati, megtisztulási folyamat.

A tisztítókúra az egészségügyi böjtöt követi, de nem annyira a táplálék megvonására, inkább megválogatására fekteti a hangsúlyt. Hozzátartoznak a gyógynövények, beöntések is, amelyek segítségével fizikailag megkönnyebbül a szervezet, megszabadul bizonyos betegségektől, de lelki vonatkozásokról egy-egy tisztítókúra kapcsán kevésbé szoktunk beszélni.

Milyen hatásai lehetnek?

A szakszerűen és óvatosan végrehajtott tisztítókúra hatására aktiválódnak az anyagcsere-folyamatok, aminek következtében enyhülnek a kötőszöveti betegségek, normalizálódik a vérzsírok és a vércukor szintje. Sok felesleges salakanyag és víz kiürül – így csökkennek az ödémák és a vérnyomás is. Az emésztőfolyamatok javulása által regenerálódik a nyálkahártya, a bélmozgások fokozódnak.

A bőr letisztul, a kúra alatti átmeneti rosszabbodás után javul az ekcéma, a pikkelysömör állapota. A végére csökkennek a gyulladások és az ideiglenes leromlás után erősödik az immunrendszer is.

4

A méregtelenítésben különféle gyógynövények is segítenek. A patikában kaphatók kifejezetten erre a célra szolgáló gyógyteakeverékek, de a bodzavirág, tarackbúza, gyermekláncfű, feketeribizli-levél, mezei zsurló, boróka, nyírfalevél, máriatövis, iglice, aranyvessző és csalán keverékéből tetszés szerint otthon is össze lehet állítani egy napra való adagot.

Gyomor, bél: édeskömény, borsmenta, angyalgyökér Máj, epe: máriatövis, borsmenta, körömvirág Vese, hólyag: nyírfalevél, csalán, medveszőlőlevél, mezei zsurló Szív és keringés: galagonyavirág, borsmenta, csalán Légutak: hárs, bodza, kakukkfű, fekete nadálytő.

Mi a helyzet a gyerekekkel, az idősekkel és a várandósokkal?

Honnan tudom, hogy mi a helyes módszer és melyiket válasszam?

Óvatosan kell bánni a méregtelenítéssel pubertáskor előtt és időskorban, ilyenkor csak egy-két napos, enyhébb kúrát ajánlatos alkalmazni. Mivel böjtök, tisztítókúra alatt átmenetileg emelkedhet a húgysavszint és a ketonkoncentráció, köszvényeseknek csakis a sav-bázis egyensúly korrigálásával szabad ilyesmibe kezdeni.

Várandósoknak kizárólag orvosi javaslatra szabad alkalmazni a kiírt programot.

Mielőtt drasztikus változtatásokat vezetnénk be az életünkbe, tartanunk kell néhány bevezető, tehermentesítő napot. Ez azt jelenti, hogy kevesebbet eszünk, több folyadékot fogyasztunk, kerüljük a húst, nehéz ételeket és este hat óra után már semmit ne étkezzünk. Klasszikus böjtnek nevezzük például a léböjtöt, a teaböjtöt és a tejsavóböjtöt. Akik járatlanok ebben a műfajban, érdemes szakértő tanácsát kikérniük.

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK

Szükséges a tisztítókúra mellé valamilyen vitamin vagy ásványi anyag bevitele?

Lényeges, hogy ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ásványvizet juttassunk a szervezetünkbe. Tavasszal fogyasszunk sok vitaminokban és rostban gazdag zöldséget és gyümölcsöt.

A tisztítókúra pozitív hatásai: Amennyiben elég elszántnak érezzük magunkat, akkor belekezdhetünk olyan néhány napos kúrába, amely során csakis zöldséget, gyümölcsöt és gabonát együnk, többször kis mennyiséget és kerüljük az élvezeti szerek (pl. koffein, fehér cukor, só, tein, alkohol, nikotin, fehér liszt) fogyasztását. A 3-4 napos, illetve hetes kúrák után a bevezető napokhoz hasonlóan felépítő napokat kell tartani, nem szabad azonnal visszatérnünk a korábbi táplálkozásra.

Nagyon fontos, hogy az egy hétnél hosszabb kúra csak az abban járatos orvos felügyelete mellett javasolt.

• • • • • • • •

Van, akinek ellenjavallt?

• •

Egyáltalán nem szabad belekezdeni ilyen jellegű kúrába az alábbi esetekben:

Sporttal érdemes-e kombinálni?

• • • • • • • •

tartós szteroidterápia TBC Pajzsmirigy-túlműködés veseelégtelenség pszichiátriai betegségek diabétesz terhesség, szoptatás vérkeringési, vérképzőszervi betegségek esetén

Milyen hatásokat remélhetünk tőle?

A fő cél az anyagcsere tehermentesítésére a szervezetben felhalmozódott salakanyagok kiválasztásának elősegítése bőséges folyadékfogyasztással egybekötve. Tisztító hatású teakeveréket készíthetünk kamillából, édesköménymagból, csipkebogyóból, borsmentából, gyermekláncfűből, nyírfalevélből és aranyvesszőből.

Aki egyébként is egészségesen él, annak is szükséges-e?

Manapság igencsak kevés az olyan ember, aki egész életében egészségesen és teljesen méreganyagoktól mentesen táplálkozott, valamint soha nem szedett gyógyszereket. Bizton állíthatjuk, hogy a méregtelenítés, egy tisztítókúra elvégzése mindenkinek javasolt!

2014. április III. évfolyam / 2. szám

a szervezet megtisztul a méreganyagoktól testsúlycsökkenés felesleges testzsír feloldása megnövekedett vitalitás jobb anyagcsere jobb vérkeringés nyugodtabb alvás fokozottabb ellenálló képesség a betegségekkel szemben fényesebb haj, erősebb körmök tisztább gondolkodás, memóriajavulás.

A program alatt mindvégig fontos a testmozgás, ami védi az izmokat a kúra alatti lebontástól. Jó hatású, ha Kneippmódszereket is alkalmazunk az immunrendszer és a keringés stabilizálására, amilyen például a hideg-meleg váltózuhany, a száraz testledörzsölés, amit zuhanyozás követ. A tisztulás akkor lesz a leghatásosabb, ha nemcsak testileg, hanem lelkileg is igyekszünk feltöltődni, kerüljük a stresszhatásokat, próbáljunk többet relaxálni.

Kell-e orvos vagy dietetikus segítségét kérni?

Aki rendszeresen gyógyszert szed vagy krónikus betegségben szenved, csak orvosi ellenőrzés mellett vállalkozzon a tisztítókúrára. Egészséges ember akár hetente egy méregtelenítő napot is beilleszthet a programjába. Egy helyesen végzett, eredményes böjt után a sejtek megfiatalodva, újult erővel látják el feladatukat.

Van ennek bármilyen orvosi javallata?

A mozgásszegény életvitelnek és a helytelen táplálkozásnak súlyos következményei lehetnek az egészségünkre. A bélrendszer úgy működik, mint a fa gyökérzete: ha az egészségtelen, maga a fa és a lombok is azok lesznek. Tehát mindenképpen érdemes odafigyelnünk a táplálkozásunkra.

Dr. Kovács Rita szakgyógyszerész

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

5

TESTKULTÚRA

Melyik alakformáló eljárást válasszuk?

Minden, amit az alakformáló eljárásokról tudni kell

Már évek óta nagy népszerűségnek örvendenek a különféle alakformáló eljárások. Ennek megfelelően hatalmas technikai fejlődés is tapasztalható ezen a téren. Újabb és újabb kezelések látnak napvilágot, amelyek egyre hatékonyabban oldják meg nők és férfiak millióinak problémáját.

Alakformálás vagy fogyás?

Egy dolgot azonban rögtön az elején tisztázni kell. Ahogy az elnevezés is mutatja, az alakformáló eljárások nem fogyókúrás módszerek! Ezek a kezelések közel ideális testsúly esetén a testkontúr javításában segítenek. Így, ha valakinek 5 kg-nál több súlyfeleslege van, akkor pusztán alakformáló eljárásoktól hiába remél látványos fogyást! Még a legjobb alakformáló eljárással is maximum 2 kg adható le. Aki tehát nagyobb súlyfelesleggel küzd, az csak életmódváltással – megfelelő diétás étrend és rendszeres testmozgás segítségével – tud megszabadulni a felesleges kilóktól.

Akkor mit is várhatunk az alakformáló eljárásoktól?

Mikor vegyünk igénybe alakformáló kezelést?

Az alakformáló eljárások 3 fő esztétikai probléma esetén nyújtanak megoldást: • csökkentik a cellulit mennyiségét • feszesebbé teszik a megnyúlt bőrt • cm-ekben mérhető körfogatcsökkenést eredményeznek Cellulit (cellulitisz) csökkentése Életkortól és testtömegtől függetlenül bárkinél előfordulhat cellulit és cellulitisz. Hormonháztartás, valamint a kötőszövet szerkezeti különbségei miatt férfiaknál ritkán jelentkezik a probléma.

De mi is a különbség a cellulit és a cellulitisz közt?

A cellulit a bőr irharétegében lerakódó és megnagyobbodott zsírsejtekből alakul ki, amelyek a kitüremkednek a meglazult kötőszöveti rostok közül, és egyre nagyobb gömböcskéket hoznak létre. A megduzzadt csomók egymással találkozva felszakítják a rostok rácsszerkezetét, így a bőr felületét narancshéjszerűen egyenetlenné teszik. Ezeken a területeken romlik a bőr szöveteinek vér- és nyirokkeringése, ezáltal lassabb lesz az anyagcseréje is. A felgyülemlett nedvesség pedig ödémát, duzzanatot okoz. Ezt a kötőszöveti elváltozást nevezik CELLULITnak.

Míg CELLULITISZnek a fájdalmas kötőszövet-gyulladást nevezi az orvosi szakzsargon, amelyet baktériumok okoznak. Tehát egyáltalán nincs köze a zsírsejtekhez, vagyis a cellulithoz.

6

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

Időben elkezdett, folyamatos alakformáló kezeléssel a cellulit jól karbantartható probléma. A cellulit kezelésének fő célja a folyadékpangás megszüntetése, valamint az anyagcsere, a vér- és nyirokkeringés fokozása a salakanyag elszállítása érdekében.

TESTKULTÚRA Mivel a cellulit helyi zsírfelhalmozódással jár együtt, ezért az alakformáló kezelés során fontos a zsír bontása és a bomlástermékek elszállítása. Ezt el lehet érni helyi mechanikai behatásokkal: hő, fény, rádiófrekvencia, vákuum, ultrahang, kézi vagy gépi masszázs stb. és természetes vagy szintetikus tartalmú krémek, oldatok, olajok bemasszírozásával, esetleg beinjekciózásával is (mezoterápia). Mindegyik eljárást kúraszerűen érdemes végezni a kellő hatás eléréséhez, általában 6–10 kezelésre van szükség, attól függően, hogy milyen módszerrel, mekkora nagyságú és mértékű cellulitot kell megszüntetni. A különböző antioxidáns hatású teakeverékek, vitaminok és ásványi anyagok rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása az anyagcsere fokozásával javítja a lokális kezelési eljárások hatékonyságát.

Bőrfeszesítés Szülést vagy nagyobb mértékű fogyást követően gyakori probléma, hogy a kötőszövet veszít rugalmasságából, az elasztin- és kollagénsejtek feszessége csökken, termelődésük lelassul, így leggyakrabban a köldök körül, a felkar alsó területén vagy a térd feletti régióban jelentősen megnyúlik a bőr. Ezekre az esztétikai problémákra hatékony megoldást nyújthatnak a rádiófrekvenciát felhasználó bőrfeszesítő kezelések, amelyek során a magas frekvenciájú RF-hullám akadálytalanul jut be a bőrbe, ahol fokozza a kollagénrostok denaturációját és kontrakcióját, és apró sérüléseket létrehozva a kötőszövetben serkenti a fibroblasztok kollagéntermelő folyamatát, így a bőr látványosan feszesebb lesz.

Nagyfokú súlyvesztés után kialakuló jelentős mennyiségű bőrfelesleg esetén már csak a plasztikai műtét nyújthat megfelelő megoldást. Azonban a tökéletes végeredmény érdekében maguk a plasztikai sebészek is javasolják utókezelésként a különböző alakformáló és bőrfeszesítő eljárások elvégeztetését.

bemasszírozása, továbbá vitaminkoktélok és homeopátiás hatóanyagok beinjekciózása is, amelyek során egyaránt létrejön a zsírsejteket és a köztük lévő kötéseket szétbontó hatás, valamint a salakanyagok nyirokkeringésbe juttatása, és annak fokozása is.

Ezeket az alakformáló eljárásokat is kúraszerűen érdemes végeztetni. Módszertől függően általában 6-8 kezelésre van szükség a kívánt körfogatcsökkenés eléréséhez.

Ezekkel a körfogatcsökkentő alakformáló eljárásokkal maximum 2 kg zsírfelesleg bontható le, így nagyobb men�nyiségű zsírdepo esetén diétás étrenden és rendszeres testmozgáson alapuló fogyókúra ajánlott. Ha a kitartó fogyókúra mellett mégis úgy gondolja valaki, hogy drasztikusabb megoldást választana, úgy a plasztikai sebészek által végzett zsírleszívás lehet még választható opció, ahol egy műtét során 2-3 liter zsírt tudnak eltávolítani.

Ne feledjük, hogy az eredményes kezelések érdekében minden alakformáló eljárás időszaka alatt szükséges a napi normál 2 liter folyadékbevitelt minimum 3, de akár 4 literig is megemelni. A legoptimálisabb az, ha a bevitt folyadék szénsavmentes ásványvíz, de szóba jöhet emellett – lehetőleg házilag készített – natúr, cukormentes gyümölcslé is.

Még így is előfordulhat, hogy azonos alakformáló készülékkel rendelkező orvosi centrumok, illetve szépségszalonok eredményei nagyban eltérnek egymástól, hisz a gépek hatásfoka függ a kezelőszemély gyakorlati tudásától és a pácienshez igazított beállítás helyességétől is. szepsegbroker.hu Dr. Szabó Judit Anna szakgyógyszerész orvos-esztétikai szaktanácsadó

Körfogatcsökkentés Közel ideális testsúly mellett gyakori probléma, hogy valaki csak egyetlen testrészének körfogatával nem elégedett, és abban a régióban szeretne néhány cm körfogatcsökkenést elérni. Ilyenkor helyi zsírbontó kezelések hozhatják meg a kívánt eredményt, amelyek hatékonyságához a zsírsejtek melegítése, és ezzel egyidejűleg a nyirokkeringés fokozása szükséges. A körfogatcsökkentő alakformáló kezelések során a lokálisan közölt hőmennyiség megbontja a zsírsejtek egységét, megrepeszti azok sejtfalát, és az így megsemmisített zsírsejtek a nyirokrendszeren keresztül távoznak a kiválasztó szervrendszerek irányába.

Erre a célra hatékonyak lehetnek a kavitációs ultrahangot, rádiófrekvenciát, hő- vagy fényterápiát, kézi vagy gépi vákuummasszázst egyesítő kezelések, valamint krémek, oldatok, olajok

2014. április III. évfolyam / 2. szám

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

7

SZERKESZTŐSÉGI CIKK

KÉRDEZZE GYÓGYSZERÉSZÉT

Új szakmai koncepció - gyógyszerészi gondozás

Az orvoslás, a gyógyszerészet és a gyógyszeres terápia olyan nagyon dinamikus területek, ahol állandóan új eljárások, új termékek, és a régiekkel kapcsolatban újabb információk jelennek meg. Minden egészségügyi szakember állandóan szembesül – a néha még számukra is nehezen követhető - új információk jelentette kihívásokkal, hiszen az információkat a napi gyakorlat fejlesztése, javítása érdekében meg kell „szűrni”, be kell fogadni és tudni kell alkalmazni. Különösen igaz ez a gyógyszeres terápia területére amely talán az egyik legtöbbet alkalmazott és a leginkább költséghatékony módszer az összes terápiás beavatkozás közül.

Az egészségügyi ellátórendszer a világ minden fejlett országában számos gyógyszereléssel kapcsolatos problémával küzd. Ezek részben terápiásak, részben a beteg-együttműködéssel összefüggőek, részben pedig finanszírozási jellegűek. Számos vizsgálat bizonyítja, hogy megfelelő szakmai támogatás nélkül a gyógyszeres terápiák eredményessége jelentős veszélyekkel jár. Egy amerikai tanulmány szerint a gyógyszerek helytelen használata következtében egy dollárnyi recepttámogatási költségre napjainkban 1,6 dollár veszteség jut és a következményes kórházi kezelések költsége 121,5 milliárd dollár, valamint a gyógyszerelési prob-

8

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

lémákra visszavezethető halálozások száma évente eléri a 218 ezret. Az EU gyógyszerészi szervezetének 2008. májusi jelentése is megállapította, hogy becslések szerint 194.500 beteg hal meg évente gyógyszerelési problémák, elsősorban a beteg-együttműködés hiánya miatt. Több tudományos vizsgálat szerint a fejlett országokban, a krónikus betegségben szenvedőknél a gyógyszerszedésre vonatkozó beteg-együttműködés aránya 50% körüli.

Európában és Magyarországon is egyre több gyógyszer érhető el vény nélkül, valamit a gyógyszerkincs megsokszorozódása a gyógyszer alkalmazásával kapcsolatos problémák növekedéséhez vezetett. Az ésszerűtlen gyógyszerhasználat általános egészségügyi és gyógyszerellátási probléma, amelynek következményei mind az egyént, mind pedig a társadalmat a felesleges kockázatok veszélyein keresztül hátrányosan érintik. Így egyre fontosabbá válik az igény egy gyógyszerszakértő, gyógyszerterápiás tanácsadó szakember iránt. Ezt a szerepet tudja betölteni a gyógyszerész azzal, hogy kulcsszerepet vállal a betegek gyógyszerhasználattal kapcsolatos tájékoztatásában, nevelésében. A racionális gyógyszerhasználat hirdetése, támogatása jelenti a gyógyszerész fő tevékenységét és természetesen felelősségét. Nem véletlen, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) már régóta sürgeti a gyógyszerészeknek az általános egészségügyi- és különösen a gyógyszeres terápia menedzselése rendszerében való nagyobb mérvű szerepvállalását, az egyetemi, akadémiai hátterük szélesebb körű kihasználását.

SZERKESZTŐSÉGI CIKK

Az 1990-ben kidolgozott betegekről való gyógyszer-terápiás gondoskodás irányába való elmozdulást jelentő „gyógyszerészi gondozás” koncepció - megfelelő szakmai együttműködésben a beteg kezelőorvosával - jelentős mértékben írta ill. írja át a kórházi és a közvetlen lakossági gyógyszerellátásban dolgozó gyógyszerészek egészségügyi ellátó rendszerben betölthető szerepvállalását. A feladatok annak biztosítására irányulnak, hogy a betegek gyógyszeres terápiája hatékony, biztonságos, és a költséghatékonyság figyelembevételével is a legeredményesebb legyen. Az új gyógyszerészi tevékenységet a WHO is felkarolta és a gyógyszerelési problémákra fókuszáló, gyógyszerterápiás menedzsment jellegű megközelítést kitágította a gyógyszerészek egészséges életmód promócióban, továbbá egyes nagy népegészségügyi jelentőségű krónikus betegségek esetében a korai diagnózis elősegítésében betöltendő szerepével.

feladatot foglal ill. foglalhat magába Pl. : a felírt gyógyszerek hatásának, alkalmazási részleteinek ismertetése, mellékhatásokra figyelem felhívása, félelmek eloszlatása esetleges teendők megnevezése, az oki terápiát jelentő gyógyszer mellett milyen tüneti szert szedhet, ha a beteg említi panaszait (pl.: tüdőgyulladásnál a felírt antibiotikum mellet lázcsillapító, köptető, stb.), több gyógyszer szedésénél felmerülő problémák, interakciók(gyógyszer-gyógyszer ill. gyógyszer-táplálék együttes alkalmazása során tapasztalható nem kívánatos események), öngyógyszerelésnél a panaszra melyik vény nélküli szert ajánljuk, mikor keresse fel házi- vagy szakorvosát, stb. Mindemellett általános egészségi, életmódbeli vagy az adott gyógyszer illetve a beteg elmondása alapján megismert betegségre, állapotra vonatkozó tanácsadás, szűrések (vércukor, vérnyomás, stb.), a gyógyszeres terápia során történő együttműködés, a beteg önmenedzselésének elősegítése ill. erősítése, stb.

A gyógyszerészeknek ugyanis közösség közeli pozíciójuk folytán a lakosság széles rétegeiben van lehetőségük az életvitellel kapcsolatos információszerzésre, véletlenszerű és célzott rizikók felismerésére, szűrővizsgálatok elvégzésére és az egészségfejlesztést, prevenciót célzó befolyásolásra. Így a gyógyszerészek gondozói munkája a gyógyszeres terápia menedzselésén kívül kiegészül – elsősorban a jelentős betegpopulációt érintő területeken (cukorbetegség, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri zavarok, asztma, stb.) – a népegészségügyi, egészségnevelési, betegoktatási és az egészségtudatos életvitelt elősegítő felvilágosítás feladataival.

A legfontosabb tevékenységek, szolgáltatások közé tartoznak:

A gyógyszerészeknek a jövőben egyfajta új köztes szerepet kell betöltenie az egészség támogatása, a betegségek megelőzése és az ésszerű gyógyszerhasználat elősegítése révén. Így az egészségügyi alapellátásban a legszélesebb körben és legkönnyebben elérhető szakemberek bevonására nyílik lehetőség, ezáltal javítva a lakosság egészségi állapotát, fokozva a betegbiztonságot, növelve a gyógyszerellátás hatékonyságát.

• ehhez kapcsolódik a beteg-együttműködés javítását célzó szolgáltatások köre, valamint

Gyógyszerészi gondozás Magyarországon

A gyógyszerész új jövőképe, víziója az, hogy hatékony beteg-központú gyógyszeres kezelést nyújtson.

A magyarországi gyógyszerészi gondozási koncepció – a nemzetközi tendenciák, de a hazai realitások figyelembevételével - egy több éves egymásra épülő folyamat eredménye. A program(-ok) kialakítása során figyelembe vettük, hogy a gyógyszerészeknek a jövőt illetően – az egészségügyi ellátó rendszer más tagjaival együttműködve – egyre inkább aktív szerepet kell vállalniuk az „egyénre szabott”, dokumentált és minőségbiztosított gyógyszeres terápia menedzsmentjében, valamint a népegészségügyi feladatok ellátásában. A hazai gyógyszerészi gondozás rengeteg

2014. április III. évfolyam / 2. szám

• az öngyógyítás-öngyógyszerelés gyógyszerészszakmai kontrollja • a vényköteles gyógyszerek alkalmazása során nyújtott gyógyszerelési problémák felmérése, megelőzése és megoldása.

• a gyógyszerek (generikus) helyettesítésben való gyógyszerészi részvétel, aminél kiemelt szempont – az előzetes igényfelmérést követően – a folyamatos gyógyszerhasználat biztosítása.

• az egészségügyi felvilágosítás, életmód-tanácsadás, prevenció; • a gyógyszerészek végső célja a terápiás eredmények és a betegek életminőségének javítása a rendelkezésre álló erőforrásokon belül.

A hatékony gyógyszerészi gondozás, az ésszerű gyógyszerhasználat és népegészségügyi beavatkozások, valamint az eredményes gyógyszerellátás irányítása, nélkülözhetetlen eszközei egy olyan elérhető, fenntartható, megfizethető és méltányos egészségügyi rendszernek, amely hatásos, biztonságos és jó minőségű gyógyszereket kínál.

Dr. Samu Antal szakgyógyszerész

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

9

GYÓGYNÖVÉNY

Teába zárt, természetes nyugalom - a citromfű A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya 2103-ban útjára indította az Év Gyógynövénye kezdeményezést, azzal a céllal, hogy egy-egy „díjazott” növény leírásával és a vele kapcsolatos ismeretterjesztő információk átadásával hozzájáruljon a gyógynövények szakszerű alkalmazásának terjedéséhez.

Az orvosi citromfű (latin nevén: Melissa Officinalis Lamiaceae) leginkább a mediterrán vidékeken honos, nálunk csak szórványosan előforduló, ajakos virágú, évelő növény.

A magyar néptudat méhfőnek, citromszagú melisszának, méregnyomófűnek, mézfűnek nevezi, latin elnevezése is erre utal, amit úgy fordíthatnánk le, hogy „mézelő méh”.

A név kötelez: a növény fehér virágaiban ugyanis igen sok a nektár, ezért a méhek egyik kedvenc eledele. Az ismertebb citromfű elnevezését pedig kerekded, csipkés szélű citromos illatot árasztó leveleiről kapta.

Otthon is elültethetem?

Annak ellenére, hogy a növény a mediterrán országokban érzi jól magát, nálunk is megéri néhány tővel próbálkozni a kertben. A palánta a meleg, napos helyeken érzi jól magát. Érdemes április elején magról vetni, vagy ha erről már lekéstünk, májusban palántázni. Lakásban, cserépben, valamint balkonládában is szépen virágzik. Ugyanakkor, ha nem áll módunkban növényt nevelni, a citromfű ma már szárított formában bármelyik patikában könnyen beszerezhető.

Milyen gyógyhatások ismeretesek?

Az orvosi citromfű egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek, melyet ma a gyógyszeripar is hasznosít.

A citromfű feszültségoldó, görcsoldó, idegnyugtató, gyulladáscsökkentő, vírusölő, antibiotikus hatású.

Hatóanyagainak köszönhetően idegesség, nyugtalanság által okozott alvási zavarok, nem szervi eredetű gyomorés bélrendszeri panaszok, herpesz kezelésére alkalmas. A citromfüvet leginkább nyugtalanságra, idegesség eredetű szívpanaszokra és az immunrendszer erősítésére használják.

Mi a hatóanyaga? Hogyan használhatjuk?

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya 2103-ban útjára indította az Év Gyógynövénye kezdeményezést, azzal a céllal, hogy egy-egy „díjazott” növény leírásával és a vele kapcsolatos ismeretterjesztő információk átadásával hozzájáruljon a gyógynövények szakszerű alkalmazásának terjedéséhez.

A szakemberek a máriatövis után most az orvosi citromfüvet ajánlják a nagyközönség figyelmébe.

10

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

Fő hatóanyaga a leveléből nyert illóolaj. Ezenkívül tartalmaz fenolsavakat (rozmaringsav), flavonoidokat, triterpéneket és cserzőanyagokat is. Leveleit még virágzás előtt célszerű begyűjteni, és igen óvatosan kiszárítani, hogy az értékes hatóanyagok ne sérüljenek. Szárított leveleiből készített tea formájában fogyasszuk, illetve illóolaját fürdővízbe csepegtetve aromaterápiaként érdemes alkalmazni.

Engel Rita PhD MTA, Ökológiai Kutatóközpont

MEGGYÓGYNÖVÉNY

Körömvirág A körömvirág a fészkesvirágzatúak családjába tartozó, egy éves, néha áttelelő, hazánkban régóta ismert festő-, gyógy- és kerti dísznövény.

Gyógyászatban felhasznált, értékes hatóanyagokat legnagyobb mennyiségben tartalmazó része a növény jellegzetes szagú, kissé kesernyés ízű virágzata, illetve a fészekből kicsípett nyelves virágai, melyek kora nyártól a fagyok beálltáig gyűjthetők.

tésére, illetve betegség-megelőzésre alkalmazhatóak. A körömvirág vizes-alkoholos kivonata baktériumok és vírusok, míg illóolaja baktériumok és gombák szaporodását gátló hatású. Vizes kivonatában lévő nyálkaanyagai immunrendszert erősítő hatást fejtenek ki.

Elsősorban a száj- és toroknyálkahártya, illetve a bőr gyulladásos megbetegedéseinek kezelésére, sebgyógyítóként használható.

Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, hámosító, bőrújraképződést elősegítő hatású alkoholos és/vagy olajos kivonatai, hidegen préselt olaja külsőleg lemosó és borogató szerek, kenőcsök hatóanyagként használható nem nagy felületű bőrgyulladások (pl. bőrkiütés, fagyás), hámsérülések, nehezen gyógyuló, már hámosodó sebek, aranyér, lábszárfekély, visszér kezelésekor.

A körömvirág(zat)ból készült tea és más (alkoholos, vizesalkoholos) kivonatai belsőleg alkalmazva gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fertőtlenítő, vérzéscsillapító hatásúak. Az emésztőrendszer gyulladásos megbetegedéseiben, gyomor- és nyombélfekély, epehólyag-gyulladás, hólyaghurut esetén önálló terápiaként, a gyógyszeres terápia kiegészí-

2014. április III. évfolyam / 2. szám

Állatgyógyászatban – a fentiekhez hasonló javallatokkal – szintén gyakran alkalmazott gyógynövény.

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

11

TÁVGYÓGYÁSZAT

Esőember okostelefonnal Technika az autizmus spektrumbetegséggel élők szolgálatában A lebukó nap fényében egy maroknyi lelkes, fényképezőgépet szorongató csoport sziluettje rajzolódik ki a Duna partján. Mind várják a nyolc órát, mikor majd néhány percre kékre festi Országházunk kupoláját az autizmussal élők reményszíne, a kék. Közben a nap nagy eseményén elhangzottakról folyik élénken a diskurzus: hogyan segíthet az ezzel a betegséggel élőkön a XXI. századi, modern technológia?

Az autizmus a szó klasszikus értelmében nem betegség, hanem egy idegi-fejlődési zavar, aminek következtében a szociális és kommunikációs kognitív képességek sérülnek.

Különböző formáit egységes kórképként, ‚autisztikus spektrumzavarként’, illetve ‚pervazív fejlődési zavarok’ csoportjaként foglalják össze a szakemberek.

További eltérés a többi betegségtől, hogy sem a magzati korban sem a csecsemőkor első néhány hónapjában nem mutat semmi tipikus, látható jelet, ezért a betegség pontos beazonosítása igen nehéz feladat.

A terápiás folyamat legfontosabb célja, hogy az autizmussal élő gyermekek és felnőttek mások segítségére nem szoruló, független emberként éljék napjaikat. A sokéves terápiás tapasztalat azt bizonyítja, hogy a siker és az önállóság élménye legalább olyan fontos az autizmussal élő embereknek, mint bármelyikünknek. Természetesen nagymértékben személyfüggő, hogy milyen szintű tevékenységekben érjük el célunkat, de gyakran egy limonádé önálló elkészítése vagy egy asztal megterítése felér egy sikeres egyetemi felvételivel.

Az Autizmus Világnapja alkalmából az ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kara idén is megrendezte „Dialógusok az autizmusról” rendezvényét, melynek középpontjában ebben az évben a digitális technológia állt. A téma aktualitásához nem fér kétség, hiszen az autizmussal élőknek és az orvosoknak sem mellékes, hogy hol tart a tudomány a fejlődési zavart érintő kérdések vizsgálatában.

A digitális technológia és a robotika ma már a diagnosztizálástól kezdve, a gyógymód kiválasztásán át egészen a betegek hétköznapi életének kialakított rutinjáig szinte mindent átsző.

Különös jelentősége van kezdeti időszakban, hiszen a korai felismerés a mai orvostudomány számára is nehézséget jelent. Míg a későbbi, tipegő kori autizmus esetében már létezik számos, papír alapú szűrő lista, addig a 18-20 hónapos korig igen nehéz helyzetben van a diagnoszta.

Dr. Stefanik Krisztina pszichológus előadásában egy olyan folyamatban lévő fejlesztésükről beszélt, amelynek végcélja a pontos felismerésen túl, hogy gyorsan elvégezhető

12

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

és bárki számára könnyen hozzáférhető legyen. A kutatók segítségül hívtak egy speciális technológiát, az agy idegi aktivitását vizsgáló funkcionális mágneses rezonancia-vizsgálatot. Az ún. fMRI vizsgálat eredményeit szűrő tesztekkel ötvözve próbálnak egy új diagnosztikai eljárást kifejleszteni. Az orvostudósok remélik, hogy ezek a kombinált szűrőtesztek a jövőben nagyobb arányban találnak rá az apró „esőemberekre” és így már az egészen korai szakaszban kezdetét veheti a fejlesztésük.

Dr. Lőricz András a pszichoinformatika körében többek között arról beszélt, hogy a fejlesztésben és a mindennapi életben is fontosnak tartja a már bevizsgált, ellenőrzött technológiai rendszerek használatát. Ezen túlmenően akár nem autistáknak szánt eszközöket is csatába lehet hívni.

Egy telefonon élesített online naptár például zsebre vágható, és bárhova elvihető, ellentétben egy hatalmas, a napi rutint tartalmazó kartonpapírral. A szakemberek külön, az autizmussal élők számára fejlesztenek úgy nevezett „komoly játékokat”, társas robotokat, melyek a szociális és kommunikációs problémájukra fókuszálva a mindennapi viselkedést segítik elő. A fejlesztő szoftverek és egyéb online felületek egy valós környezetet, eseményhelyzetet produkálnak, így gyakoroltatják be az autizmussal élőket a „helyes” válaszra.

Ma már több ezer mobil applikáció kíván segítséget nyújtani, a kutatóprofesszor ugyanakkor felhívta a figyelmet arra, hogy ezek többsége igen bizonytalan minőségű, ami számos problémát eredményez. A szakemberek mindenkit óva intenek az applikációk és egyéb fejlesztő szoftverek meggondolatlan vásárlásától, hiszen, mint mindennek, ezeknek is meg vannak a veszélyei.

A már említett hatékonyságbeli problémán túl beköszön az autizmussal élő törékeny autonómiája miatt fellépő hozzászokás problémája, a túlzott ráhagyatkozásé.

További velejáró lehet a csalódás, hiszen, ha egy autizmussal élő csalódik egy rossz applikációban, könnyen lehet, hogy teljesen elveszti bizalmát a hasonló segítséget nyújtó eszközökkel szemben, és többé ezeket nem hajlandó kipróbálni, használni.

Engel Zita

TUDÁSTÁR

Betegjogi képviselők

Mikor fordulhat hozzájuk?

A betegjogi képviselő a betegek - az egészségügyi törvényben meghatározott - jogainak védelmét látja el, valamint feladata az is, hogy segítse őket jogaik megismerésében és érvényesítésében.

Mivel foglalkozik egy betegjogi képviselő?

A betegjogi képviselő tevékenysége különösen az alábbiakat foglalja magában: segíti a beteget az egészségügyi dokumentációhoz való hozzájutásban, azzal kapcsolatos megjegyzések, kérdések feltételében, segít a betegnek panasza megfogalmazásában, kezdeményezheti annak kivizsgálását, a beteg írásbeli meghatalmazása alapján panaszt tehet az egészségügyi szolgáltató vezetőjénél, fenntartójánál, illetve - a beteg gyógykezelésével összefüggő ügyekben - eljár az arra illetékes hatóságnál és képviseli a beteget, rendszeresen tájékoztatja az egészségügyi dolgozókat a betegjogokra vonatkozó szabályokról, azok változásáról, illetve a betegjogok érvényesüléséről az egészségügyi szolgáltatónál.

§

A betegjogi képviselő egyedi ügyekben kizárólag a betegtől kapott meghatalmazás keretei között járhat el, valamint köteles a betegre vonatkozó orvosi titkot megtartani, és a beteg személyes adatait a vonatkozó jogszabályok szerint kezelni.

Függetlenségét az garantálja, hogy nem állhat munkavégzésre irányuló jogviszonyban azzal az egészségügyi szolgáltatóval, amely az általa képviselendő betegek részére egészségügyi szolgáltatást nyújt.

Különös figyelmet fordítanak az életkoruk, testi vagy szellemi fogyatékosságuk, egészségi állapotuk, illetve társadalmi-szociális helyzetük miatt kiszolgáltatott helyzetben lévők betegjogi védelmére, valamint az egyenlő bánásmód követelményének érvényesítésével kapcsolatos panaszokra.

Az eljárás menete A betegjogi képviselő köteles felhívni a szolgáltató vezetőjének, illetve fenntartójának a figyelmét az egészségügyi szolgáltató működésével kapcsolatban észlelt jogsértő gyakorlatra és egyéb hiányosságokra, valamint javaslatot is kell tennie azok megszüntetésére.

Az egészségügyi szolgáltató vezetőjének a külön jogszabályban meghatározott határidőn belül, a fenntartónak pedig harminc munkanapon belül kell érdemben megvizsgálnia a betegjogi képviselő észrevételeit, és azzal kapcsolatos állásfoglalásáról tájékoztatni őt.

2014. április III. évfolyam / 2. szám

A felhívás eredménytelensége esetén a betegjogi képviselő jogosult az illetékes szervhez (ÁNTSZ), illetve személyhez fordulni.

Amennyiben a beteget a biztosítási jogviszonyával összefüggésben éri joghátrány, a betegjogi képviselő az eset kivizsgálása érdekében az Országos Egészségbiztosítási Pénztárhoz fordulhat. Az egészségügyi szolgáltatónak biztosítania kell, hogy a betegek és hozzátartozóik a betegjogok képviseletét ellátó személy(ek) kilétét és elérésük módját megismerhessék.

Minden egészségügyi intézményben kötelezően ki van függesztve az adott intézményben a betegjogi képviseletet ellátó személy neve és elérhetősége. webbeteg.hu Dr. Barcsai Tímea

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

13

kalendárium 5 kérdezze! Magazin

május

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

Anyák napja

Majális

1 Kézhigiénés Világnap

2

Asztma Világnapja

6

4

3 RenBikeTour Velence 2014. renbiketour.hu

Melanóma Világnapja

5

vasárnap

7

8

9

Class FM roadshow Székesfehérvár

11

10 Hipertónia Világnapja

Az internet Világnapja

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

Nemdohányzók Világnapja

Szűrővizsgálat - Nagykanizsa

26

27

28

29

30

31

? kérdezze! orvosát , gyógyszerészét ...

kalendárium 2014. május-június

6

június hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

1 I. Miskolci Egészségfesztivál

2

3

Országos Patika Nap 2014. Göd

4

5

6

Családi Sportés Egészség Nap Telki

9

10

11

12

A Föld Világnapja

16

17

30

24

8

14

15

21

22

Véradók Világnapja

13 Fogászati ellenőrzés! (szájüreg vizsgálat)

18

19

20 Kábítószerellenes Világnap

23

7

25

26

27

Levendulaszüret Hőgyész

28

29

BETEGSÉGEKRŐL ÉRTHETŐEN

Kiválasztó rendszerünk, amikor köves patakként működik A vesegörcsök a lakosság 5–15 százalékát, többnyire a férfiakat érinti, a kő kialakulásának többféle oka lehet.

A vesekőbetegség általában csak az egyik vesét érinti – bár ritkán előfordul kétoldali vesekő is. Kialakulását rohamokban jelentkező, erős – néha hasmenéssel és hányással járó – görcsös fájdalom jelzi az egyik oldalon, majd ez lefelé sugárzik a lágyékba, hólyagba, a combbelsőbe, a hát felé, esetleg a húgycsőbe. A rohamok közben vizelési inger léphet fel, és a vizelet véres lehet. A görcsroham alatt fájdalomcsillapítók, görcsoldók használata is szükségessé válhat Hogyan alakul ki?

A vesekőképződésnek többféle oka lehet, például a túlkoncentrált vizelet, a mellékpajzsmirigy túlműködés, az A-vitaminhiány, étrendi okok, illetve a vizelet vegyhatása.

Akkor alakulhat ki vesekő, ha a vizelet kőképző sókkal túltelített, vagy ha hiányoznak a vizeletből a kőképzést gátló anyagok. Továbbá vesekőképződést okozhatnak a húgyutak rendellenességei is (szűkületek, fertőzések, sérülés utáni állapotok, veleszületett rendellenességek), amelyek megoldása orvosi feladat.

Egyesek – nem ismert ok miatt – különösen hajlamosak lehetnek a vesekőképződésre.

A kövek mintegy 80%-ban kalciumból állnak, a további részeit pedig egyéb anyagok – húgysav, cisztin és struvit – teszik ki. A struvitköveket fertőzéses köveknek is nevezik – magnézium, ammónium és foszfát alkotják –, mert csak a fertőzött vizeletben alakulnak ki.

A vesekövek mérete a szemmel nem láthatótól a két-három centisig, vagy az annál is jóval nagyobb méretűig változhat – akár teljesen kitölthetik a vesemedencét és a vesekelyheket.

16

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

Vizsgálata A kalcium, a húgysav és a cisztin szintjét, valamint egyéb kőképző anyagok mennyiségét mérik 24 órás vizeletgyűjtésből származó mintából és vérmintából. A kálcium és a struvit kövek a has röntgenvizsgálatával kimutathatók.

Terápia Amíg korábban sebészeti úton távolították el a nagyobb veseköveket, ma már azok természetes úton történő távozását ultrahangos kőzúzással segítik elő. A kilökődött követ érdemes elemzésnek alávetni. Például a húgyúti fertőzésre utaló struvit kő esetén az orvos antibiotikumot ír fel. Érdekes, hogy egy embernek mindig csak egy típusú köve lehet, ezért az esetleges újraképződésnél már nagy biztonsággal lehet tudni, milyen fajta az újonnan képződött vesekő.

Ha az ultrahangos eljárás nem tűnik járható útnak – pl. nagyobb kövek esetében – a műtéti megoldás jöhet szóba.

A sebészeti beavatkozás úgy történik, hogy – a beteg altatása mellett – egy műszert, ún. ureteroszkópot bevezetnek a húgycsövön és a húgyhólyagon keresztül. Amikor a követ eltávolítják, általában egy kis műanyag csövet bent hagynak pár napig, hogy a vesékből elvezessék a folyadékot.

Néhány követ úgy távolítanak el, hogy a vese fölött egy kis vágást végeznek, és az ureteroszkópot egyenesen a vesébe vezetik, hogy a köveket eltávolíthassák. Előfordulhat, hogy ezt meg kell ismételni.

Az esetek felében olyan sebészeti beavatkozásra van szükség, amelynek során a vágáson keresztül távolítják el a köveket.

Azok esetében, akiknek már volt a múltban vesekövük, életmódváltás nélkül akár egy-két éven belül újraképződhetnek a kövek. A betegek felénél 5–10 éven belül, kétharmaduknál pedig az életük során ismételten kialakulhat a vesekő.

BETEGSÉGEKRŐL ÉRTHETŐEN

A vesekövek károsíthatják a vesét. Elsősorban a kő elhelyezkedésétől és kiterjedésétől függ, hogy a károsodás bekövetkezik-e. Ahhoz, hogy elkerüljük, vagy minél kisebbre csökkentsük a vesekárosodás esélyét, nagyon fontos, hogy a köveket időben eltávolíttassuk és az újabb kövek keletkezését életmódváltással igyekezzünk megakadályozni.

Mit tehetünk megelőzni a bajt?

A kőképződést elsősorban az elegendő mennyiségű, rendszeres folyadékbevitellel lehet megelőzni. Felnőtteknek a napi két-három liter folyadék – elsősorban nátriumszegény ásványvíz, esetleg gyógytea – javallott. A vizelet színének figyelése jó módja annak, hogy megállapítsuk, elég vizet iszunk-e, ugyanis ha a vizelet sötét és sárga színű, akkor többet kell innunk. Az egészséges vizeletnek halványnak, majdnem színtelennek kell lennie. Persze a reggeli vizelet mindig sötétebb – hiszen ekkor sűrű –, de ezután egész nap világosnak kell lennie.

Testmozgás közben a kisebb kövek feloldódhatnak, és spontán kimosódhatnak a szervezetünkből. Fogyasszunk minél több gyümölcsöt és zöldséget, mivel így A-vitaminnal és béta-karotinnal látjuk el szervezetünket, melyek védenek a kőképződéssel szemben. Ugyanakkor az alkohol, és egyes élelmiszerek – például a kolbász és általában a húsfélék, sajt, hal stb. – fogyasztását ajánlatos visszafogni.

Az oxalátokban gazdag ételek – kakaó, dió, bors, rebarbara, spenót, paradicsom stb. – viszont kerülendők, hasonlóan a nehéz, túl zsíros ételekhez.

Bene Zsolt vesebetegseg.hu

NEMZETI VESE PROGRAM 2014. április III. évfolyam / 2. szám

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

17

JAVALLAT

A vérnyomás napi ingadozása A vérnyomás nem állandó, napszaktól függően is változik.

A legmagasabb értéket általában reggel mérjük. Ezután a vérnyomás csökken. Kora délután a vérnyomás ismét emelkedik, egy második vérnyomáscsúcs alakul ki, ami azonban a reggelihez képest már alacsonyabb. Ezután fokozatosan csökken a vérnyomás, ami éjszaka a legalacsonyabb. A napi ingadozás mértékét 24 órás ABPM vizsgálattal lehet jól követni és számszerűsíteni.

A napi ingadozás mellett a vérnyomás normális esetben is átmenetileg megemelkedik testmozgás, izgalom, stressz hatására. A helyes vérnyomásmérés (ld. lentebb) ezért mindig nyugalmi helyzetben történik.

A vérnyomásmérés helyes technikája: • • •

Viktoria-Med Patika 1147 Budapest, Telepes u. 119.

Damjanich Gyógyszertár 1071 Budapest, Damjanich u. 39.

Caritas Patika 5000 Szolnok, Tószegi út 10.

Széna tér Patika 1015 Budapest, Széna tér 1/A Főnix Patika 4090 Polgár, Hősök útja 1.

Mikszáth Gyógyszertár 1088 Budapest, Mikszáth K. tér 4.

Faber Gyógyszertár 9200 Mosonmagyaróvár, Kápolna tér 3.

Gyöngyvirág Gyógyszertár 7400 Kaposvár, Toponári út 92.

Szinvapark Gyógyszertár 3530 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky u. 2-4.

Erkel Patika 1087 Budapest, Luther u. 4.

Szent Sebestyén Gyógyszertár 2094 Nagykovácsi, Kossuth L. u. 76.

Szent Margit Gyógyszertár 5100 Jászberény, Sírkert. u. 2.

Kígyó Gyógyszertár 2700 Cegléd, Reggel u. 2.

Adria Patika 1148 Budapest. Fogarasi út 45.

Arany Sas Gyógyszertár 2060 Bicske, Kossuth tér 15.

Fodor Gyógyszertár 1142 Budapest, Erzsébet kir.né. útja 44.

Liget Patika 4031 Debrecen, Kishatár u. 7.

sz sé gg on do zás !

• •

Ülő helyzetben Nyugalomban, több perces pihenés után Megfelelő méretű mandzsettával (túl kicsi mérettel a valósnál magasabbat mér) A mandzsetta a szív magasságában Optimálisan a felkaron mérve

A Medisrance szolgáltatás már elérhető az alábbi gyógyzsertárakban:

s to a m ya l o tt, f o b a e sz r y l é Szem Vérnyomásmérők mobil adattovábbítással!

é eg

• Kényelmesen, otthonról küldheti vérnyomás-, vércukorértékeit orvosának, gyógyszerészének, családjának.

• Folyamatos, biztonságos gondozás.

• Állandó beteg-, idősfelügyelet.

MOST BEVEZETŐ ÁRON! Kérdezze orvosát, gyógyszerészét!

További információ:

mHealth Service

®

ügyfélközpont

PROMECOM Kft., 1037 Bp, Kunigunda útja 60.

Tel.: 06 1 453-7100, 06 1 453-7107, 06 1 453-7122 E-mail: info@promecom.hu, www.medistance.hu

KÉRDEZZEN! VÁLASZOLUNK

Ételallergia vagy intolerancia?

Mivel az ételallergia és az étel-intolerancia részben hasonló tüneteket okoz (émelygés, hányás, görcsös hasi fájdalom, hasmenés), gyakran összekeverik a kettőt. Nézzük, mik a különbségek!

Az élelmiszerek általában nem zavarják meg az immunrendszer működését és nem okoznak hisztaminkiáramlást a vérbe, vagyis az élelmiszerekre adott kellemetlen válaszok általában nem ételallergiák.

• Ha Önnek étel-intoleranciája van, akkor az érintett ételből kis mennyiséget különösebb probléma nélkül el tud fogyasztani.

Önnek valódi ételallergiája, étel intoleranciája, ételmérgezése vagy valamilyen gyomor-bélrendszeri betegsége van-e.

A tünetek leírása Készüljön fel arra, hogy orvosa részletekbe menően érdeklődni fog tüneteiről, a kiváltó ételekről illetve a családban előforduló allergiás betegségekről.

• Ételallergia esetén ezzel szemben már kis mennyiségű étel is jelentős allergiás reakciót hoz létre.

Ételnapló

A nem allergiás eredetű táplálkozási problémák többek között az alábbiak lehetnek:

Orvosa megkérheti Önt, hogy vezessen ételnaplót az étkezési szokásairól, tüneteiről és gyógyszereiről, hogy az időbeli egybeesések közelebb vigyenek a diagnózishoz.

Az étel emésztéséhez szükséges valamelyik enzim hiánya.

A laktáz nevű enzim hiánya például emészthetetlenné teszi a tejben található laktóz nevű cukrot, és ún. laktóz intoleranciát hoz létre. Az emésztetlen tápanyagok a vékonybélből a vastagbélbe jutnak, ahol a bélbaktériumok fogják megemészteni, savak és gázok termelése közben.

Az enzimhiányon alapuló étel-intoleranciák közös tünetei: görcsös hasi fájdalom, hasmenés, haspuffadás és fokozott széltermelődés.

Irritábilis bél szindróma. Bizonyos ételek az irritábilis bél szindróma tüneteit idézhetik elő. Előfordulhat, hogy bizonyos ételek gyomorgörcsöt, hasmenést vagy éppen székrekedést okoznak. Ételmérgezés Ételmérgezés kétféleképpen történhet: • mérgező állat (például gömbhal vagy fugu) vagy növény (például gyilkos galóca) elfogyasztásakor, valamint olyan élelmiszerektől, amelyek eredetileg ártalmatlanok voltak, de helytelen vagy túl hosszú tárolás miatt kórokozók szaporodtak fel bennük, esetleg toxikus (mérgező) anyagokat termelve (botulizmus).

• Pszichológiai tényezők.

Néha már egy adott étel gondolata is beteggé tehet valakit.

Az orvosi rendelőben Az alábbiak segítségével orvosa valószínűsíteni tudja, hogy

2014. április III. évfolyam / 2. szám

Eliminációs diéta Lehet, hogy arra fogják Önt kérni, hogy bizonyos gyanús ételeket pár hétre hagyjon el az étrendjéből, ezt követően pedig egyesével ismételten kezdje el ezeket fogyasztani (pár hetente bevezetve egy-egy új élelmiszert). Az eljárás során meg lehet határozni, hogy melyik étel köthető az adott tünethez. Pszichés tényezők sajnos szerepet kaphatnak, ha például Ön azt hiszi, hogy érzékeny egy ételre, akkor fogyasztása után tapasztalhatja azokat a tüneteket, amelyektől tart. Ha Önnek súlyos reakciója volt már bizonyos ételekre, akkor ez a módszer nem biztonságos.

Fizikális vizsgálat. A körültekintő orvosi vizsgálat bizonyos betegségeket gyanúba hozhat vagy megnyugtatóan kizárhat.

Bőrpróba Bőrpróba segítségével meghatározható a bizonyos ételalkotókra adott reakció. A vizsgálat során a gyanús anyag kis mennyiségét az alkar vagy a hát bőrére helyezik, majd a bőrt egy tűvel megszúrják, ezáltal a vizsgált anyag kis mennyisége bejut a bőr alá. Ha Ön allergiás a vizsgált anyagra, akkor a szúrás helye megduzzad és vörös lesz.

Vérvizsgálat. Az allergiára jellemző IgE antitestek szintje könnyen meghatározható a vérből.

A vizsgálathoz vérvételre van szükség. webbeteg.hu Dr. Zsuga Judit klinikai farmakológus

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

19

Hamis az interneten vásárolt gyógyszerek többsége Egyre nagyobb ütemben találkozhatunk Világszerte és Magyarország határain belül is hamisított, egészséget károsító gyógyszerkészítményekkel.

VIGYÁZAT!

GYÓGYSZERBIZTONSÁG

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal nyomozói 2011-ben körülbelül 493 millió forintnyi gyanús gyógyszert foglaltak le.

A budapesti Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtéren 2012. áprilisában egymillió darab bizonytalan eredetű kék tablettát találtak. A 643 kg súlyú küldemény Indiából érkezett, összértékét 221 millió forintra becsülték.

A 2013. júniusi Pangea akció célja az illegális gyógyszerek kereskedelmi pontjainak felkutatása volt. Elsősorban az internetes szolgáltatókat, a pénzügyi szolgáltatókat és a csomagszállítókat vette célpontul. A magyar weboldalakról vásárolt gyógyszerek mindegyike hamisnak bizonyult a bevizsgálás során. Az összehangolt ellenőrzések eredményeként nemzetközi szinten összesen 9,8 millió darab potenciálisan veszélyes gyógyszert foglaltak le 41 millió dollár összértékben. Ez az eredmény jelentősen meghaladja a 2012-es lefoglalási adatokat, amikor is 3,75 millió gyógyszer került elő 10,5 millió dollár értékben.

A Világgazdaság szerint Magyarországon a szakemberek 2-3 százalékra teszik az illegális készítmények arányát a mintegy 600 milliárd forintnyi éves gyógyszerforgalomból.

Az Egyesült Államokban és Nyugat-Európában már a patikában eladott szerek tizedét teszik ki a hamisítványok és becslések szerint világszerte évente 16-20 százalékkal nő az illegális gyógyszerek aránya.

Az elmúlt években a hamis gyógyszerek forgalmazása Magyarországon is komoly probléma lett.

A hatóságok által lefoglalt gyanús gyógyszerkészítményeket a Gyógyszerészeti és Egészségügyi Minőség- és Szervezetfejlesztési Intézet az Országos Gyógyszerészeti Intézet munkatársai analizálják. A 2012-es évben 145 különböző, elsősorban internetes rendelés keretében postán küldött, vagy illegálisan behozott gyógyszert vizsgáltak be a szakértők, amelyek között potencianövelők, fogyasztószerek, növekedési hormonok, valamint testépítő szteroidok szerepeltek. A 2012-ben ellenőrzött gyanús gyógyszerek mindegyike hamis vagy illegális gyógyszernek bizonyult.

Sajnálatos tényként állapítható meg, hogy hamis gyógyszerekből nem csak kínálat van, kereslet is mutatkozik Magyarországon! A Hamisítás Elleni Nemzeti Testület lakossági felmérése szerint a hamis gyógyszert vásárlók aránya évről

20

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

GYÓGYSZERBIZTONSÁG

mények rendszerint légi úton érkeznek, és postai csomagként jutnak el a címzettekhez, vagy futárszolgálat szállítja házhoz azokat.

Kerüljük el a hamis készítményeket!

Hogyan valósítható meg?

Csak biztonságos forrásból vásároljon belső használatra szánt készítményeket!

A hazai gyógyszertárak ellenőrzött úton, zárt rendszeren keresztül szerzik be készleteiket nagykereskedőkön keresztül, így a gyógyszertárakban vásárolt gyógyszerek és étrendkiegészítők, valamint gyógyhatású készítmények minősége garantáltan bevizsgált.

Vényköteles- receptre kiváltható gyógyszert soha ne vásároljon az interneten!

Magyarországon tilos vényköteles gyógyszert az interneten árulni, ezért ha ilyennel találkozik, az szinte biztos, hogy hamis és veszélyezteti az egészségét!

Gyógyszert az internetről csak engedéllyel rendelkező patikától vásároljon!

Magyarországon kizárólag működő gyógyszertár üzemeltethet gyógyszert értékesítő weboldalt. Az interneten legálisan gyógyszert értékesítő patikát nyilvántart az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat Országos Tisztifőorvosi Hivatal, nézze meg, az Ön által választott patika szerepel-e az adatbázisban!

Kerülje a külföldi weboldalakat!

A külföldi internetes gyógyszertárak 96%-a illegális!

Gyanús készítményt ne vegyen be! évre nő: 2010-ben egy, 2011-ben kettő, 2012-ben már a lakosság négy százaléka vásárolt hamis gyógyszert. Ennek függvényében körülbelül 300 ezer ember tette ki közvetlen veszélynek az egészségét, sőt tette kockára az életét azzal, hogy potenciálisan veszélyes szert fogyasztott.

Különösen elterjedtek azok a gyakran spamekben is hirdetett illegális webpatikaként működő internetes oldalak, melyek akár magyar nyelvű felülettel, telefonos ügyfélszolgálattal, és orvos válaszol rovattal is rendelkezhetnek. Ám kínálatuk csapda: legjobb esetben hatástalan, de inkább veszélyes hamisítványokért csalnak ki pénzt a felhasználóktól. Legtöbbször veszélyes, a szervetre káros hatású vegyszereket alkalmaznak színezék és vivőanyag céljából az előállítás során.Az ilyen illegális oldalakról rendelt készít-

2014. április III. évfolyam / 2. szám

Ha és amennyiben bármi gyanúsat, szokatlant észlel a gyógyszer csomagolásán, küllemén, ízén vagy szagán ne vegye be, ne nyelje le! Kérjen tanácsot gyógyszerészétől, kérdezze meg, hogy alkalmazhatja-e a gyógyszert, vagy a Gyógyszerészeti és Egészségügyi Minőség- és Szervezetfejlesztési Intézet az Országos Gyógyszerészeti Intézet gyógyszer-adatbázisában ellenőrizze a készítményt.

A http://www.hamisgyogyszer.hu/ oldalon bővebben is tájékozódhat az olvasottakról, továbbá megtudhatja azt is, hogy miről ismerheti fel a hamis gyógyszert, és hová fordulhat, ha gyanús készítmény van a birtokában.

Dr Kovács Rita szakgyógyszerész

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

21

SZÉPSÉGÁPOLÁS

Süss fel nap!

Végre itt a tavasz! Ragyogóan süt a nap, a hőmérő higanyszála már a 20 fokot súrolja. Az ember ilyenkor legszívesebben az egész napot a szabadban töltené. De mi a helyzet a már a tavaszi és kora nyári napsugarak ellen is szükséges fényvédelemmel? A szakemberek minduntalan felhívják a figyelmünket, hogy milyen fontos felkészíteni bőrünket már most arra, hogy később a nyári napsugarakat is biztonságosan élvezhessük.

Egyik nap azt halljuk, hogy a napsugárzás veszélyes, és óvakodnunk kell tőle, másik nap annak jótékony hatásaira hívják fel a figyelmünket. Hol az igazság? Különbséget kell tenni egy kellemes tavaszi napfényfürdő és a forró, nyári, tűző napsugárzás között. Ez utóbbi rövidtávon tetszetős barna színt, hosszú távon azonban súlyos bőrkárosodást is okozhat.

A normál bőrszínt a vérerekben lévő hemoglobin mennyisége és minősége, a hámsejtek melanin tartalma, oxidációs állapota, és a szaruréteg lipidjeiben oldott karotinok mennyisége határozza meg.

A melanin, a bőr festékanyaga, a hámréteg legalsó rétegében, a bazális réteg sejtjei között elhelyezkedő melanociták melanoszóma sejt szervecskéiben termelődik. A melanociták hosszú plazmanyúlványai elágazódnak a hámsejtek között, eljuttatva a melanoszómákat a környező sejtekbe, ahol a kiszabaduló pigment szemcsék sapkaszerűen helyezkednek el a sejtmag fölött. Ha sok a pigment anyag, mint például a sötétbőrűeknél, diffúzan oszlik el a hámsejtek plazmájában, tehát a bőr színét nem a melanociták száma, hanem az aktivitása határozza meg.

Igaz, hogy bőrünk védekezik ugyan az ibolyántúli sugarak káros hatásai ellen, de ez a védelem fokozatosan alakul ki, így a kezdeti „nehézségekben”, a napozás megkezdésekor, a bőrünknek segítségre van szüksége. Segítségre, hogy ne alakuljon ki eritéma, vagy bőrgyulladás és azok a későbbiekben se okozzanak bőrelváltozást, az elszenvedett napégés következményeként. A bőr ugyanis valóban nem felejt.

A leggyakoribb fokozott pigment termeléssel járó elváltozások, a szeplő, a lentigó, a májfolt, a gyulladás utáni- és a fototoxikus pigmentáció.

A pigmentzavarok kezelése általában halványításból és fényvédelemből áll. A halványítást célszerű a téli hónapokban végezni. Rengeteg mechanikai, fizikai és kémiai halványító szer áll rendelkezésünkre.

22

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

Ilyenkor tavasszal azonban a fényvédelemre kell koncentrálni és meggátolni, hogy a már kialakult pigment zavar állapota ne romoljon, illetve hogy ki se alakuljon.

A napfény sugarai közül az ultraibolya B-nek van a legintenzívebb biológiai hatása. Ezek a sugarak a bőrfelszínről részben visszaverődnek, részben elnyelődnek. Tartós napfürdőzés hatására bőrünk természetes védelemre kapcsol, a szaruréteg megvastagszik, fokozódik a melanin- és a verejtékképződés.

A napozószerek és fényvédő készítmények igen változatos formában készülnek. A kifejezetten fényvédelemre kifejlesztett naptejekben és a többi kozmetikumban lévő fényvédő anyagoknak rengeteg minőségbiztosítási követelménynek kell megfelelnie.

Ne legyen toxikus, ne irritáljon, ne legyen fényérzékenyítő-, szemizgató hatású, de legyen hő- és vízálló.

A verejtékkel ne lépjen reakcióba! Ne legyen kellemetlen szaga.

A bőrt ne színezze el, majd könnyen eltávolítható legyen.

Ne szívódjon fel a bőrbe teljes mértékben, viszont szűrje ki a káros sugarak 90 %-át.

A napozószerek tartalmazhatnak vitaminokat, gyulladás gátló anyagokat, pigment anyagokat.

Ma már szinte minden nappali szépségápolási termék is tartalmaz fényvédő komponenseket. Ügyeljünk rá, hogy éjszakára például ne használjuk a nappali krémünket, ne terheljük feleslegesen a bőrünket. Ápoljuk bőrünket mindig az aktuális igényeinknek és az időjárás követelményeinek megfelelően! Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy megfelelő készítményt használunk, kérjük ki szakember véleményét. Legyünk óvatosak a napozással, de a napozószer kiválasztásával is.

Barabás Éva mesterkozmetikus

ÉRDEKESSÉG

Hitted volna?

Birodalomépítő gyógyszerészek Amikor 1831-ben, egy forró nyári napon John Stith Pemberton gyógyszerész meglátta a napvilágot, még senki sem sejthette, hogy néhány év múlva, történelmi fordulatok hatásaira egy olyan hatalmas birodalom szülőatyja lesz, melyet a XXI. századra az egész földkerekségen ismernek. Ez a történet róla szól.

Pemberton Georga egyik frissen alapított városkájában cseperedett fel. Tizenkilenc évesen úgy döntött, hogy a gyógyítást választja hivatásának. Beiratkozott egy helyi kollégium gyógyszerészképzésére és el is végezte azt, egy gyógyszertárban kezdett dolgozni.

A történelem azonban közbeszólt. Mint ahogy sok mást, Pembertont is elsodorta az Amerikai Polgárháború. Számos csatában vett részt, az egyik ütközetben csúnyán megsebesült, egy szabja feltépte mellkasát, kis híján belehalt. Lábadozása során került kapcsolatba először a morfiummal, amelynek addikciós veszélye rögtön feltűnt neki.

A háború után nem hagyta nyugodni a probléma, és elkezdett komolyabban foglalkozni a fájdalomcsillapítás morfiumtiszta alternatívát nyújtó medikális megoldásaival. Így terelődött figyelme a coca növényre. Kísérleteinek célja az volt, hogy megszabadítsa a háborút megjárt veterán katonákat a morfiumfüggőség sanyarúságaitól, és egy olyan gyógyszerre leljen, amellyel a fájdalmaikat enyhítheti.

1884-gen így alkotta meg és hozta forgalomba első keverékét borból és cocalevélből, amelynek a Pemberton’s French Wine Coca nevet adta, és patikájában hamar hatalmas népszerűségre tett szert.

Nemcsak az újszerű keveréknek, de a forradalmi eladási technikának is köszönhette a nem várt hírnevet: a folyadékot újságokban reklámozta, sőt a világon elsőként kupont is rakatott a lapokba, amelynek

2014. április III. évfolyam / 2. szám

beváltásával kedvezményekben részesülhettek a betérő vásárlók.

A hamar jött siker után azonban a történelem ismét közbeszólt, rá egy évre Pemberton városkáját is elérte az országos alkoholtilalom, így a gyógyszerész kénytelen volt változtatni a keveréken és új összetevőket keresni hozzá.

Sokat gondolkodott, kísérletezett és végül úgy döntött, hogy a coca mellé szénsavat ad, amelynek akkoriban szintén gyógyító hatást tulajdonítottak.

A legenda úgy tartja, hogy az első ilyen keveréket 1886. május 8-án adták el egy Jacob’s Pharmacy nevű gyógyszertárban, amely a mai napig megtalálható a Jacobs utcában, Atlantában.

Megalkotója szentül hitte, hogy az itallal megtalálta a megoldást a morfinizmusra, sőt számos más betegségre is.

A sors különös és kegyetlen fintora, hogy a várttal ellentétben mégsem ő, hanem egy másik gyógyszerész, Asa Griggs Candler csinálta meg vele szerencséjét, akinek Pemberton 1888-ban csupán 550 dollárét eladta a receptet és vele az értékesítési jogokat.

Pemberton még abban az évben meghalt. Szegényen, morfinfüggőként, gyomorrákban. Candler ezzel egy időben megalkotta a Coca-Cola brandet és ezzel elindította ennek a sötétbarna, cukros üdítőitalnak a világhódító karrierjét, de ez már egy másik történtet.

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

23

RÖVID HÍREK

Kötelező lett a pneumococcus elleni védőoltás A kötelező oltási rend része lett a pneumococcus baktérium elleni oltás, amellyel középfülgyulladás, arcüreggyulladás, tüdőgyulladás és agyhártyagyulladás előzhető meg.

A kötelező oltási rend része lett a pneumococcus baktérium elleni oltás, amellyel középfülgyulladás, arcüreggyulladás, tüdőgyulladás és agyhártyagyulladás előzhető meg.

A fertőző betegségek és a járványok megelőzése érdekében szükséges járványügyi intézkedésekről szóló rendelet módosítása szerint a védőoltást a 0–6 éves korúak körében a folyamatos oltási rendszerben kell végrehajtani. Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat tájékoztatása szerint Magyarországon eddig tíz fertőző betegség ellen volt az életkorhoz kötött kötelező védőoltás. Ezek: a gümőkór (tuberculosis), a torokgyík, a szamárköhögés, a merevgörcs (tetanus), a gyermekbénulás, a kanyaró, a rózsahimlő (rubeola), a mumpsz, a bakteriális agyhártyagyulladás és a hepatitis B. A három injekcióból álló sorozataként beadandó pneumococcus-oltás a 2014. június 30. után megszülető csecsemőkre vonatkozik. A korábban született csecsemők és a már megkezdett, önkéntesen igénybe vehető, a térítésmentes pneumococcus elleni védőoltásban részesült csecsemők oltását az eddigi rend szerint kell folytatni.

A rendelet kitér arra is, hogy a méhnyakrák-megbetegedésért felelős humán papilloma vírus (HPV) elleni védőoltás kötelezően felajánlható lesz: a tizenkét éves lányok a házi gyermekorvos vagy az iskolaorvos által térítésmentes védőoltásban részesíthetők ez év szeptemberétől.

A dohányzást korlátozó törvények után tíz százalékkal csökkent a koraszülések száma A dohányzást korlátozó törvények bevezetése után 10 százalékkal csökkent a koraszülések és a súlyos gyermekkori asztmás rohamok száma – állapította meg egy nagyszabású nemzetközi kutatás. A vizsgálatban a skót Edinburgh-i Egyetem, a holland Maastrichti Egyetem, a belga Hasselt Egyetem és az amerikai Harvard orvosi karának tudósai több mint 2,5 millió szülést és csaknem 250 ezer, gyermekkori asztma miatti kórházi kezelés adatait vizsgálták meg.

Ez az első olyan nagyszabású kutatás, amely a dohányzásellenes törvények gyermeki egészségre gyakorolt hatásait vizsgálta. Az intézmények és nyilvános, közforgalmú helyek – munkahelyek, bárok, kávézók, éttermek – füstmentességéről már korábban bizonyították, hogy védi a felnőtteket a passzív dohányzás veszélyeitől.

A dohányzás törvényi korlátozása óta a korukhoz képest nagyon kis súllyal született babák száma is öt százalékkal csökkent. A szerzők szerint lehetséges, hogy a füstmentesség a gyermekek egészségének további javulásához vezet.

24

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

Egy korábbi tanulmány alapján a világon a gyermekek 40 százalékát veszélyezteti a rendszeres passzív dohányzás, amelyről kimutatták, hogy légúti betegségeket okozhat, illetve asztmarohamot válthat ki náluk. Egy friss európai kutatás arra is fényt derített, hogy a passzív dohányzás a gyermekeknél az artériák falának megvastagodásához vezet, ez pedig növeli a későbbi szívroham és az agyvérzés kockázatát. A kutatók szerint a gyermekek különösen érzékenyek a passzív dohányzásra, mert tüdejük és immunrendszerük még fejlődésben van. Jelenleg a világ lakosságának 16 százalékát óvják a dohányzást korlátozó törvények.

RÖVID HÍREK

Tehetségkutató indul fogyatékossággal élők számára ParaSzuperSztár címmel kulturális tehetségkutató versenyt indított fogyatékossággal élőknek a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetsége (MEOSZ). A versenyre előadóés alkotóművészet kategóriákban várják a jelentkezéseket április A megmérettetés célja, hogy megtalálja azokat a fogyatékossággal élő tehetségeket, akik eddig nem tudták megmutatni képességeiket a nyilvánosság előtt – közölte a MEOSZ. A versenyt előadó- és alkotóművészet kategóriákban, azon belül próza- és versmondás, színjátszás, ének, tánc, hangszeres zene, fotó, film, festészet, grafika, kisplasztika, népi és iparművészeti alkotás, saját irodalmi mű, valamint egyéb (bűvészkedés, pantomim, stand-up) alkategóriákban hirdették meg.

A fogyatékosság típusától függetlenül bárki jelentkezhet, életkori megkötés nélkül. A területi elődöntőket követően az országos döntőt december elején tartják, a fogyatékossággal élő emberek világnapjához kapcsolódóan. A legjobbak tárgynyeremények mellett egy tehetséggondozó programban is részt vehetnek.

A szövetség úgy véli, hogy a verseny a fogyatékossággal élők tehetségének bemutatásával segítheti a hátrányos helyzetű csoportok elfogadását és társadalmi integrációját.

Részletes kiírás a www.meosz.hu oldalon található.

A rák jelenlétét vizeletmintából kimutató gyorstesztet fejlesztettek ki A rákot percek alatt kimutató papír alapú tesztet fejlesztettek ki a Massachusettsi Műszaki Egyetem (MIT) kutatói, akik egereken sikerrel próbálták ki az új eljárást.

A rák jelenlétét vizeletmintából kimutató teszt a laterális áramlás elvét felhasználva nagyban hasonlít a gyógyszertárakban és drogériákban kapható terhességi tesztekhez – derül ki az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) megjelent tanulmányból.

A kutatók elgondolása az volt, hogy peptidekkel bevont nanorészecskéket a szervezetbe juttatva felerősítsék a vizeletben a daganat jelenlétére utaló és amúgy rendkívül nehezen észlelhető proteázok jeleit.

A Sangeeta Bhatia vezette kutatók elsősorban a fejlődő világban remélik kamatoztatni eredményeiket. A gazdaságilag elmaradottabb országokban az utóbbi években meredeken nőtt a rákos esetek száma, és a betegség különböző válfajai okozta halálozások 70 százalékát is a fejlődő világban regisztrálták. A rák korai megállapítása jelentősen javíthatná a betegek kilátásait, a fejlett világban széles körben alkalmazott mammográfiához és a kolonoszkópiához

2014. április III. évfolyam / 2. szám

hasonló szűrővizsgálatok azonban túlságosan drágák az elmaradott egészségügyi infrastruktúrával bíró országok számára.

Bhatia és kollégái 2012-ben mutatták be szintetikus biomarker technológiájukat, amely alkalmas a rákos áttétek kialakulását lehetővé tévő mátrix metalloproteinázok (MMP-k) észlelésére. Ezt a technológiát továbbfejlesztve alkották meg a papír alapú tesztet.

Az antitestekkel teli, nitrocellulózzal bevont papírcsík a vizeletből egereknél pontosan kimutatta a béldaganatok, de a vérrögök jelenlétét is. (Az MMP-k ugyanis a sejtek közötti szövetek lebontásával akut elzáródást okozhatnak az erekben.)

Sangeeta Bhatia szerint ez az első lépés egy olyan eszköz kifejlesztése felé, amely majd az embereknél is alkalmazható lehet. Elképzelésük az, hogy először nagy kockázatú csoportokra – korábbi rákbetegekre vagy azok rokonaira – szabják a tesztet. Az eljárás jelenlegi állása szerint a páciensek a vizeletteszt elvégzése előtt a nanorészecskéket tartalmazó injekciót kapnának. Hogy a módszert kényelmesebbé tegyék, a tudósok most egy olyan nanorészecske-formulán dolgoznak, amelyet a hosszú távú monitorozást lehetővé téve beültetnének a bőr alá.

Kérdezze! Orvosát, gyógyszerészét...

25

KÖNYVAJÁNLÓ

A bátorságpróba A bátorságpróba címmel mesekönyv készült a daganatos és leukémiás gyermekek számára, az Őrzők Alapítvány kiadásában. A könyv Bartos Erika meseírónő illusztrációinak segítségével, gyermeknyelven meséli el a daganatos és leukémiás kisgyermekeknek a betegségüket és az ezzel járó megpróbáltatásokat.

A szerző célja, hogy a beteg gyermekek e könyv segítségével megértsék mindazt, ami velük történik és ami rájuk vár a gyógyulásig tartó nehéz időszakban: a kezeléseket, a kórházi szabályokat, a kényszerűen megváltozott életmódjukat, a család és barátok hiányát. Bartos Erika meséinek titka, hogy a gyerekek mindennapi életük apró mozzanatát eleveníti meg úgy, ahogy az a valóságban is történik. A daganattal, leukémiával küzdő kis betegek számára is nagyon hasznos, hogy egy olyan mesével azonosulhatnak, amely róluk szól.

Bartos Erika így vallott a könyvről: „Sok ember mérhetetlen jó szándéka, munkája, teherbírása rejlik abban, hogy ez a kötet megvalósulhatott, minden szereplő teljesen ingyen vett részt az alkotásban. Mint a legszebb kezdeményezések mögött, emögött is valójában anyai érzelmek állnak, hiszen a könyv alapötlete egy édesanyától származik, aki ezt az utat végigjárta saját gyermekével. Ő írta a kerettörténetet is, a többi szöveg orvosok, onkológus szakemberek, nővérek, gyermekpszichológusok munkája. Örülök, hogy rajzaimmal részt vehettem ebben kezdeményezésben. Ez a könyv csaknem egy egész év munkája volt számomra, talán

A daganatos gyermekek gyógyítója

egyetlen könyvemmel sem dolgoztam még ennyit, ilyen szívvel-lélekkel. A kötet készítése során sok orvost, szakembert, nővért ismerhettem meg, akiknek mélyen becsülöm mindennapi munkáját és helytállását, a kötet megvalósításáért tett fáradozásuk példaértékű. Ez egy egyedülálló, hiánypótló kiadvány, Magyarországon ilyen átfogó mű gyermekorvosi témában, karitatív céllal még nem készült.

Biztos vagyok abban, nagyon szeretném hinni, hogy sokaknak hoz majd segítséget, kapaszkodót, és erőt nyújt a gyógyulás útján.”

Az Őrzők Alapítvány minden eszközt megragad, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy a hosszú és fájdalmas kezelések során a legnagyobb segítő erő a szeretet és a törődés. Emellett nagyon fontosnak tartja a lélek és a kreativitás ápolását.

A bátorságpróba című mesekönyv is ezt a célt hivatott teljesíteni. Az Őrzők Alapítvány a következő tíz évben valamen�nyi Magyarországon gyógykezelt daganatos és leukémiás kisgyermekhez térítésmentesen szeretné eljuttatni A bátorságpróba című könyvet. Segítsünk a mese erejével!

Álmaikban meggyógyultak.

Az Ön segítségével az álom valóra válhat.

Adója 1%-ával támogassa az Őrzők Alapítványt, a Tűzoltó utcai Gyermekklinika hivatalos alapítványát! b Adószám: 19017808-1-43

www.orzokalapitvany.org • www.facebook.com/orzok

sulypont_hirdetes.indd 1

2014.04.01. 13:56:20

Kérdezne még? Forduljon szakértőinkhez! Érdeklik a betegségek, az új gyógymódok?

Szeretne többet megtudni A hazai egészségügy híreiről?

Keresse fel a a Kérdezze! magazin

megújult weboldalát

m o c . e www.kerdezz