“Throwing our weight around”
kamagon.meijers.com
“Throwing our weight around” De Kamagon ® Ball is uniek op het gebied van stabiliteitstraining. Door gebruik te maken van hydro-intertia (het gebruik van water voor het creëren van een instabiele weerstand) worden nog meer spiervezels gerekruteerd om bewegingen gecontroleerd uit te voeren. In tegenstelling tot velerlei fitnessproducten die gebruik maken van een instabiele ondergrond als basis om op te zitten, staan of liggen, is de Kamagon ® Ball zelf het punt van instabiliteit. Dit zorgt ervoor dat de instabiliteit vanuit alle hoeken op het lichaam inwerkt waardoor veel gerichter en functioneler kan worden getraind. De Kamagon ® Ball is het ideale fitnessproduct om onder meer explosieve kracht, balans, stabiliteit, snelheid, behendigheid, neuromusculaire coördinatie en proprioceptie te verbeteren. De Kamagon ® Ball kan met water worden gevuld tot maar liefst 20 liter, de handvatten aan beide zijden van de bal zorgen voor een goede grip en extra mogelijkheden voor oefeningen. Gooien, slammen, smijten, het is allemaal mogelijk met de Kamagon ® Ball! Juist door het gebruik van het principe hydro-intertia is het trainingseffect vele malen groter vergeleken met bijvoorbeeld een gelijksoortige kettlebell of medicine ball workout.
kamagon.meijers.com
Kamagon Ball Maakt gebruik van hydro-inertia technologie voor een nog groter trainingseffect.
Duurzaam en stevig materiaal.
Handvatten voor een goede grip en extra oefenmogelijkheden.
Instabiliteit vanuit alle fronten.
Ă˜ 35,5 cm.
Kan tot 20 liter worden gevuld.
Uniek in stabiliteitstraining.
kamagon.meijers.com
Producten & Accessoires Kamagon® Ball Ø 35,5 cm De Kamagon ® Ball is uniek op het gebied van instabiliteitstraining. De bal kan tot maximaal 20 liter worden gevuld en is verkrijgbaar in diverse kleuren. Wordt geleverd inclusief Kamagon® Ball Poster Basic. Kamagon ® Ball – Mini Ø 22,5 cm De Kamagon ® Ball Mini kan tot maximaal 5 liter worden gevuld en is verkrijgbaar in de kleuren grijs, roze en turquoise. Wordt geleverd inclusief Kamagon ® Ball Poster Basic.
Kamagon Ball Basic
“Throwing our weight around”
forward lunge
Bent over row
front extension squat
side lunge to front press rotational deadlift to overhead
single arm shoulder press
single arm deadlift
Kamagon Ball Advanced
“Throwing our weight around”
woodchop
lying trunk rotation
swing
slam down
BurPee
ForwArd BAckwArd Lunge PAddLe
singLe Arm ForwArd snAtch Lunge
singLe Arm singLe Leg rotAtionAL deAdLiFt to overheAd
skAters
singLe Arm swing & row
side Bridge rotAtion
diAgonAL stAnding trunk rotAtions
jumP squAt sLAm down
v–uP hAnds to Feet
seAted trunk rotAtion
v-up
standing trunk rotation
Meijers Fit & Gezond – www.kamagon.eu – info@kamagon.eu
turkish get uP
Kamagon ® Ball Poster - Basic Oefenposter met 12 gevarieerde oefeningen voor het trainen van kracht, stabiliteit en coördinatie van het hele lichaam. De oefeningen zijn gericht op bewegingspatronen zoals buigen, draaien, strekken en heffen. De bewegingspatronen zijn relatief eenvoudig, waardoor deze poster een ideale kennismaking is met de Kamagon® Ball. Kamagon ® Ball Poster - Advanced Met de Kamagon ® Ball Poster Advanced haal je het maximale uit de Kamagon® Ball. De poster bestaat uit een variatie van slams, swings en snatches die samen een hoge, intensieve, veilige workout vormen gericht op functionele kracht en explosiviteit.
Meijers Fit & Gezond – www.kamagon.eu – info@kamagon.eu
Meijers Fit & Gezond - Kokkelertstraat 6 - 6116 AR Roosteren-NL Tel. +31(0)46 4496100 - info@meijers.com - www.meijers.com