[Escriba el título del documento] como controlar la diabetes : Cuales la Importancia del Yacon para el control de la diabetes
Hoy en día, las personas buscan productos homeopáticos o naturales para curar sus enfermedades, en este caso revertir su diabetes, en Países desarrollados o ya en poco países subdesarrollados los profesionales de la salud, en este caso me refiero a los médicos, hacen prescripciones médicas y recetan ampliamente medicina natural. El mercado de la diabetes es tan amplio que el consumidor tiene que darse cuenta que es bueno y que no es bueno para su enfermedad. Un alimento natural muy potente cuando se habla de bajar de peso, y sobre todo cuando se habla de controlar los niveles de azúcar en sangre en rangos normales es el Yacon. El Yacón es un tubérculo que guarda cierto parecido a la yuca o a la arracacha. Es un tubérculo que es de sabor dulce y es muy eficaz para personas diabéticas que tiene beneficios impresionantes tales como:
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1. estabiliza los niveles de azúcar en la sangre: Una de las razones por las que muchos expertos en salud y fitness están entusiasmados con el yacon s que puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre, y por lo tanto prevenir la diabetes, un problema de salud que afecta a millones de personas. Te puede convenir usarlo como una alternativa al azúcar porque a pesar de que es dulce, es muy bajo en la escala de índice glucémico. 2. Mejora el sistema Digestivo Sirve como un prebiótico, por lo que estimula las buenas bacterias en su intestino. Por otra parte, cuando lo toma, puede experimentar un aumento en la frecuencia de los movimientos intestinales, ya que ayuda al cuerpo a eliminar periódicamente los residuos. 3. Ayuda a perder peso de forma Natural Otro de los beneficios del Yacon que despertó la curiosidad de la comunidad de la salud es la forma en que puede ser capaz de ayudar a las personas a perder peso de forma natural. De hecho, un estudio que involucró a mujeres con sobrepeso como sujetos encontró que los sujetos que tomaron tres y cincuenta y siete cucharadas de jarabe de yacón por día perdieron un promedio de 33 libras y 4 pulgadas de su cintura. Las ventajas del yacón es que tienen propiedades hipoglicemiantes, pues cuando se bebe un té. tizana o mate de hojas del Yacón se logra reducir la concentración de glucosa en la sangre.
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Cómo se consume el tubérculo de Yacón ? : Si te animaste a consumir el yacon para poder controlar tu diabetes de manera natural agarra el yacon, lávalo y parte y pela la porción que quieres consumir, pártela en trozos como si fuera una simple ensalada de frutas y listo. ¿Cómo se prepara la infusión con las hojas de yacon?
Bien vas a poner en un litro de agua u puñado de hojas de yacon y vas a dejarlas hirviendo, después de 10 minutos cuando el agua entre en ebullición deja reposar un rato hasta que se enfrié o se tempere. Luego cuélalo y a disfrutar de la infusión Lo que utilizaras es: 10 grs de raíz fresca o seca. 1 litro de agua hirviendo Preparación
[Escriba el título del documento] Colocar la raíz de yacón en el agua hirviendo. Dejar hervir por 10 minutos. Reposar por otros 10 minutos. Colar. Beber.
Ahora que ya sabes un pequeño secreto espero que lo pongas en práctica y compartas este método a todas las personas que necesiten este tipo de información.
PRUEBALO POE 30 DIAS Y ME DICES COMO TE VA (CLICK EN LA IMAGEN PARA MAS DETALLES)
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