Daneshmand 405

‫‪DANESHMAND‬‬

‫تلفن دانشمند ‪Tel: 604.770.3570‬‬

‫‪Editor@Daneshmand.Ca‬‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫شماره ‪ ، 405‬سال هشتـم‬ ‫جمعه ‪ 10‬امرداد ‪1393‬‬

‫مجله علمی وآموزشی‪ ،‬رایگان‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪1‬‬

‫‪Issue 405, Vol. 8 Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬ ‫‪WWW.DANESHMAND.CA‬‬ ‫‪PERSIAN MAGAZINE, WEEKLY, FREE‬‬

‫‪EVERY FRIDAY‬‬

‫‪ 60‬صفحه‪ ،‬هفتگی‬

‫انتقال ارز به ایران و بالعکس‬

‫‪Park Royal South, West Vancouver www.moneyway.com‬‬

‫با بیش از ‪ 15‬سال سابقه‬

‫تنها دارنده گواهینامه رسمی جهت تعمیرات فرش از اتحادیه صنف فرش ایران در ونکوور‬ ‫با ‪ 3‬نسل تجربه موفق در تولید‪ ،‬عرضه و خدمات‬

‫تعویض فرش نـو با کهنه‪ ،‬خریدار فرشهای شما با بهترین قیمت‬

‫قیمت گذاری و صدور گواهینامه معتبر جهت ارائه به شرکتهای بیمه‬

‫قالیشویی‬ ‫رفـوگری‪ :‬تعمیر پارگی‪ ،‬ریشه‪ ،‬شیرازه‪ ،‬چرم و ‪. . .‬‬ ‫‪ :‬شستشوی دستی‪ ،‬با بهترین کیفیت‬

‫رنگبرداری‪ ،‬لکه برداری‪ ،‬آب دیدگی‪ ،‬آفتاب دیدگی‬

‫و از بین بردن کلیه آثار و بوی حیوانات خانگی از فرش‬

‫فرشهای ابریشم قم‪ ،‬تبریز‪ ،‬اصفهان‪ ،‬نائین و ‪ ...‬انواع تابلو فرش‬

‫بزرگترین حـراج سالیانه فرش‬ ‫فرش های گل ابریشم‪ ،‬از ‪$ 199‬‬

‫‪1629 Marine Dr., North Vancouver‬‬

‫فرین فصیحی‬

‫خرید و فروش امالک‬ ‫جالل‌مرادی‌مهر‬

‫در‬

‫‪Farin‬برنامهریز وام‬ ‫ونکوور بزرگ ‪ Fasihi‬مشاور و‬ ‫مسکونی و تجاری‬ ‫‪Real Estate Specialist‬‬

‫با دسترسی و حمایت بیش از پنجاه بانک‬ ‫مسکونی‪،‬معتبر‬ ‫یک و موسسه مالی‬ ‫کانادا‪،‬تجاری‬ ‫وام‬ ‫درجهوام‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫دریافت‬ ‫من‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫تجاری‬ ‫و‬ ‫مسکونی‬ ‫بهترین وام‬ ‫با دسترسی به بیش از ‪ 50‬بانک و موسسه مالی معتبر کانادا‪،‬‬ ‫بهترین وام مسکونی و تجاری خود را از من دریافت کنید‬

‫«بهترین‌نرخ‪‌،‬امکان‌تائید‌باالتر»‬ ‫باالتر تائید وام "‬ ‫" بهترین نرخ‪ ،‬درصد‬

‫جالل مرادی مهر‬

‫‪Jalal‬‬ ‫»‪Moradi Mehr «Mortgage Planner‬‬ ‫‪M.Sc.‬‬

‫مشاور وام مسکن‬

‫‪Cell: 604-339-4068‬‬

‫با بیش از ‪ 10‬سال تجربه در امور سرمایه گذاری و مشاوره وام مسکن در کانادا‬

‫‪Cel: 604-729-0506‬‬ ‫‪www.jalal.mehr.com‬‬ ‫‪Cell:‬‬ ‫‪604-339-4068‬‬ ‫‪Office: 604-899-2188‬‬ ‫‪www.jalalmehr.com‬‬ ‫‪farin@farin.ca‬‬ ‫‪jalal.mehr@mtgarc.ca‬‬ ‫‪Fax: 604-899-2158‬‬

‫‪Web: www.farin.ca‬‬

‫فروش و نصب ماهواره‬ ‫نماینده فروش ‪GLwiz‬‬ ‫تعمیرات و فروش کامپیوتر‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫بدون احتیاج به ‪Dish‬‬

‫از ‪$150‬‬

‫تبدیل فیلم‪ ،‬نصب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزینه ماهیانه از ‪$150‬‬ ‫تعمیر تلفنهای موبایل ‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫برای قالیشویی و تعمیرات‬

‫وام مسکونی‪ ،‬وام تجاری‬

‫در انواع اندازه ها و رنگ بندی های متنوع‪ ،‬به قیمت بازار ایران‬ ‫‪Residential & Commercial, First & Secnod‬‬ ‫‪Mortgages‬‬

‫‪Tel: 604.986.8585‬‬

‫‪ % 50‬تخفیف‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫گالـری و خدمات فـرش دلیـری‬

‫‪Tel: 604.923.8000‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫خدمات ارزی مانی وی‬

‫چرا بانک‪ ،‬ما را انتخاب کنید‪ .‬بهترین نرخ تبدیل دالر آمریکا و کانادا را از ما بخواهید‬

‫‪jalal.mehr@mtgarc.ca‬‬

‫کامران تفکری‬

‫مشاور امالک مسکونی و تجاری‬ ‫در سراسر ونکوور بزرگ‬

‫‪Cell: 778-829-5651‬‬

‫‪Ktafakori@sutton.com‬‬ ‫‪www.kamrantafakori.com‬‬

‫‪www.PacificOrientalRug.com‬‬

‫‪Pacific Oriental Rug‬‬

‫‪ON EXPERIENCE‬‬ ‫‪ SOLD‬تدریس خصوصی ریاضیات‬ ‫‪TERESA‬‬

‫‪DE COTIIS‬‬

‫مشاور امالک‬

‫در ونکوور بزرگ ‪604.649.4215‬‬

‫‪TDECOTIIS.COM‬‬

‫‪tdecotiis@remax.net‬‬ ‫‪1453 Bellevue Ave., West Vancouver‬‬

‫آموزشگاه رانندگی‬ ‫‪Roadwise Driving School‬‬

‫تحت نظر‪ :‬اسد خلوصی‬ ‫با سابقه و مجرب‬

‫رانندگی را با ما بیاموزید‬

‫‪Tel: 604.464.8358‬‬ ‫‪Cel: 604.401.7765‬‬

‫کلیه سطوح‬

‫جهشی ‪ -‬تقویتی تابستان ‪ -‬ارتقاء نمره‬

‫جلسـه اول رایگان‬

‫دکتر زمان پور ‪778-386-0398‬‬

‫‪FINEX‬‬

‫صرافی فاینکس‬

‫با مدیریت‪ :‬مهدی موالئی‬

‫دان تان‬ ‫‪Tel: 604.681.2062‬‬ ‫وست ونکوور ‪Tel: 778.279.2062‬‬

‫‪www.FinexForex.ca‬‬

‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Van.‬‬

‫‪2‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫با مدیریت‪ :‬پر ُگل خدا دوست‬ ‫و همکاری‪ :‬سپیده حمیدیان‬

‫‪Certified Tax Specialist‬‬

‫• انجام کلیه خدمات حسابداری و حقوق دستمزد‬ ‫• تهیه و ارسال اظهار نامه مالیات اشخاص و شرکتها‬ ‫• مشاور مالی و مالیات‬

‫پروازهای بین المللی اسپشیال‬

‫از کانادا و آمریکا به تهران و شهرستانها‬

‫تورهای تفریحی آمریکا و مکزیک‬ ‫و تورهای کروز از ‪Tax+ $495‬‬

‫• ‪Canada Revenue Agency Problem Resolution & Mediation‬‬ ‫• طرحهای تجاری‪Business Plan /‬‬ ‫• ‪U.S. Cross-border Tax Services‬‬ ‫‪201-1571 Bellevue Ave.‬‬ ‫‪West Vancouver, BC, V7V 1A6‬‬ ‫‪daytravel@yahoo.ca‬‬

‫‪Fax: 604.357.1112‬‬

‫‪Tel: 604.999.4213‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫‪Email: abaacc@gmail.com‬‬

‫‪Tel: 604.770.1433 & 604.345.6617‬‬ ‫‪#203 -1433 Lonsdale Ave., North vancouver, BC‬‬

‫جواهـری هستی‬ ‫دارای شعبه در نورث ونکوور کانادا‪ ،‬تهران و دوبی‬

‫با نازلترین قیمت‪ ،‬انواع طالهای ‪ 18‬عیار ایتالیایی‪،‬‬ ‫مناسب با هر بودجه و سلیقه ای‪ ،‬برای هدیه دادن به عزیزانتان‬ ‫بهترین خریدار طالهای شما‪ :‬عیار ‪ 22 ،20 ،18 ،17 ،14 ،12 ،10‬و ‪24‬‬ ‫انواع سکه بانکی‪ ،‬آزادی‪ ،‬پهلوی و شمشهای سوئیسی موجود می باشد‪.‬‬

‫تدریس خصوصی‬

‫ریاضی ‪ ،1-12‬فیزیک ‪1-12‬‬

‫‪ 12 Calculus‬و دانشگاه‬

‫با مدیریت‪ :‬قاسم خاکی ‪604.700.4777‬‬

‫تلفن‪604-771-5060 :‬‬ ‫‪Tel: 604.770.1919‬‬

‫‪Fax: 604.770.1939 Email: Hastidmcc@yahoo.com‬‬ ‫ساعت کار‪ :‬دوشنبه تا شنبه ( ‪ 9‬صبح تا ‪ 6‬بعد از ظهر)‬ ‫‪124 W. 15th st., North Vancouver‬‬

‫‪$15+/h‬‬

‫َ‬

‫‪3‬‬

‫باالخره یک روز شما اتومبیل تان را با ‪ BMW‬عوض خواهید کرد‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫ـاالخره‬

‫روز شما اتومبیل تان را‬ ‫با ‪BMW‬‬ ‫عـوض خواهید کرد‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪Designed by: Farhang-e-ma.com‬‬

‫‪835 Automall Dr.,‬‬

‫‪The Ultimate‬‬ ‫‪Driving Experience‬‬

‫مشاور شناخته شده شما در‬

‫‪Amir Yusefi‬‬ ‫‪Cell: 604.762.7008‬‬

‫‪North Vancouver, BC‬‬ ‫‪604.985.9344‬‬ ‫‪www.parkshorebmw.com‬‬

‫‪2011, 2012, 2013 BMW Sales Master, Canada‬‬

‫‪Designed by: Daneshmand.ca‬‬

‫آژانس مسافرتی آریـا‬ ‫با مدیریت‪ :‬ناهید صعودیان‬

‫نماینده رسمی کلیه خطوط هواپیمایی‬ ‫با مناسب ترین قیمت‬

‫ر به تهران‬

‫واز ونکوو‬

‫پر‬

‫‪Park Shore BMW‬‬

‫تماس حاصل فرمائید‪.‬‬

‫‪900‬‬

‫الر‪Tax +‬‬ ‫د‬

‫دفتر تورنتو‪416.229.1313 :‬‬

‫ال‬ ‫سپشی‬ ‫ا‬

‫بر ا‬

‫‪Travel‬‬ ‫ی ای ر ا ن‬

‫پرفروش ترین و با سابقه ترین آژانس هواپیمایی‬ ‫در روزهای تعطیل نیز به پیامهای شما پاسخ داده خواهد شد‬

‫‪Email: info@ariatravel.net‬‬

‫‪Aria‬‬ ‫‪www.AriaTravel.net‬‬

‫دفتر ونکوور‪Tel: 604.986.0094 :‬‬ ‫‪3731 Delbrook Ave., North Vancouver, BC‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫‪Park Shore BMW‬‬

‫جهت خریـد یا لیـز و کسب اطالعات بیشـتر با‬

‫امیــر یوسـفی‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫‪4‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Tel: 778.318.5960‬‬

‫‪ The BMW Store‬مفتخر است تا با همکاری‬

‫آرش تائیدی و مونیکا حدیث فر‬

‫مشاوران فارسی زبان‬

‫و با ارائه طیف گسترده ای از اتومبیلهای ب‪ .‬ام‪ .‬و در خدمت جامعه ایرانی باشد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫قاتل مرموز زنبورها و پرندگان «نوعی آفت ُکش» است‬

‫‪Science‬‬

‫برپایه پژوهشی که به تازگی در کشور هلند جانوران هنوز دقیق نیست‪.‬‬ ‫ت ُکش‌های موسوم به «نئونیک»‬ ‫انجام شده آف ‌‬ ‫آزمایش‌ها در کشور هلند نشان داد که در‬ ‫نه تنها عامل کشتن زنبورها هستند بلکه به‬ ‫آن نواحی که غلظت مقدار ماده شیمیایی‬ ‫دلیل نابودکردن حشرات طعمه پرنده‌ها‪،‬‬ ‫«ایمیداکلوپرید» موجود در آب‌های سطحی‬ ‫جمعیت این جانوران را نیز تحت تأثیر قرار‬ ‫بیشتر از حد معمول بوده‪ ،‬جمعیت ‪ ۱۵‬گونه‬ ‫داده‌اند‪.‬‬ ‫پرنده متفاوت به میزان ‪ ۳.۵‬درصد در سال‬ ‫درمقایسه با دیگر مناطق کاهش یافته است‪.‬‬ ‫به نظر می‌رسد کاهش جمعیت پرندگان‬ ‫در بین سال‌های ‪ ۲۰۰۳‬تا ‪ ۲۰۱۰‬رخ داده‬ ‫که همان دوره رمانی است که استفاده از‬ ‫ایمیداکلوپرید رواج یافت‪.‬‬ ‫به گزارش خبرگزاری فرانسه‪ ،‬مقاله مربوط‬ ‫به این تحقیق هفته‌ها پس از آن منتشر شد‬ ‫که یک هیات بین‌المللی شامل ‪ ۲۹‬کارشناس‬ ‫متوجه شدند که پرنده‌ها‪ ،‬پروانه‌ها‪ ،‬کِرم‌ها و‬ ‫ماهی‌ها از جمله جاندارانی هستند که به دلیل‬ ‫استفاده بشر از آفت‌ ُکش‌های نئونیک آسیب‬ ‫می‌بینند‪.‬‬ ‫اگرچه محققان در گزارش پژوهش فوق‬ ‫تصریح کرده‌اند که نتایج یادشده درباره تأثیر‬ ‫مرگبار آفت‌کش‌های نئونیک بر روی انواع‬

‫که «نتایج به دست آمده نشان می‌دهد که یا موسمی از آن این ماده در محل انباشته‬ ‫تأثیر نِئونیکوتینوئیدها بر محیط زیست بسیار می‌شود‪.‬‬ ‫اساسی‌تر از آنچه که پیشتر تصور می‌شد بوده‬ ‫مقادیر انباشته شده آفت‌ ُکش یادشده بعد از‬ ‫است»‪ ،‬نویسندگان این گزارش تأکید می‌کنند‬ ‫مدتی از خاک به درون دریاچه‌ها‪ ،‬جویبار‌ها و‬ ‫که «تأثیر بالقوه نِئونیکوتینوئیدها بر زیست‌بوم‬ ‫رودخانه‌ها شسته می‌شوند و زندگی حشرات‬ ‫می‌بایست در آینده مورد توجه قانونگذاران‬ ‫ت تأثیر قرار می‌دهند که آنها نیز‬ ‫آبزی را تح ‌‬ ‫قرار گیرد»‪.‬‬ ‫خوراک پرندگان و ماهی‌ها را تشکیل می‌دهند‪.‬‬ ‫نئونیک‌ها امروزه به طور گسترده به عنوان‬ ‫به نظر می‌رسد در نتیجه یافته‌های پژوهش‬ ‫داروی محافظت بذر محصوالت کشاورزی‬ ‫اخیر آفت‌ ُکش‌های «نئونیک» به سرنوشتی‬ ‫مورد استفاده قرار می‌گیرند‪ .‬این ترکیب به‬ ‫مشابه «ددت» دچــار شوند که ضررهای‬ ‫گونه‌ای طراحی شده که توسط دانه‌های در‬ ‫زیست‌محیطی آن در سال ‪ ۱۹۶۲‬در نتیجه‬ ‫حال رشد جذب شده و بر روی سیستم عصبی‬ ‫تحقیق «ریچل کارسون» آشکار شد‪.‬‬ ‫آفت‌های محصوالت کشاورزی عمل می‌کنند‪.‬‬

‫از میان رفتن حشرات خوراک پرندگان‪،‬‬ ‫به ویژه در فصول جفت‌گیری‪ ،‬توانایی این‬ ‫بحث بر سر زیان‌بار بودن نئونیک‌ها در‬ ‫از مجموع آفت‌ ُکش افــزوده شده به بذر‬ ‫موجودات در تولیدمثل را به میزان قابل‬ ‫دهه ‪ ۱۹۹۰‬اوج گرفت‪ ،‬زمانی که زنبورداران‬ ‫گیاهان تنها حدود پنج درصد جذب محصول‬ ‫توجهی کاهش دا د و در عمل به کاهش‬ ‫فرانسوی این نوع آفت‌کش را دلیل اصلی‬ ‫می‌شود و بقیه آن وارد خاک و آب موجود در‬ ‫جمعیت آنها منجر شد‪.‬‬ ‫کاهش تلفات چشمگیر زنبورها دانستند‪.‬‬ ‫زمین می‌شود و تأثیر آن در یک بازه زمانی‬ ‫از مجموع ‪ ۱۵‬گونه پرنده مورد بررسی ‪ ۱۰۰۰ ۹‬روزه حفظ شده و سپس به نصف تقلیل‬ ‫در سال ‪ ۲۰۱۳‬مرجع تأیید ایمنی مواد‬ ‫می‌یابد‪.‬‬ ‫گونه حشره‌خوار هستند‪.‬‬ ‫خوراکی اروپا (‪ )EFSA‬اعالم کرد آفت‌ ُکش‌های‬ ‫نئونیک «خطری غیرقابل قبول» علیه زنبورها‬ ‫به دلیل طول عمر به نسبت طوالنی این‬ ‫در بخشی از گزارش تحقیق فوق که در‬ ‫به شمار می‌آیند‪.‬‬ ‫نشریه «نیچر» به چاپ رسیده آمده است آفت‌ ُکش است که در صورت استفاده سالیانه‬

‫; ; عقد قراردادهای تجاری (مشارکت)‬ ‫; ; تنظیم و اجرای قراردادهای خرید و فروش امالک‬ ‫; ; تنظیم و اجرای وصیت نامه‬ ‫; ;وکالتنامه رسمی‬ ‫; ;دعوتنامه جهت اخذ ویزا‬ ‫; ;تأیید رسمی اسناد‬ ‫; ;درخواست تغییر کاربری ملک‬ ‫; ;‪Zoning Application‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪Notary‬‬ ‫‪Public‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫دفتر اسناد رسمی‬

‫جمال طالب زاده‬

‫; ;‪Easement & Right of way‬‬

‫ساعات کار‪:‬‬ ‫دوشنبه تاجمعه‪ :‬از ‪ 9‬صبح تا ‪ 6‬بعد از ظهر‬ ‫شنبه ها‪ 10 :‬صبح تا ‪ 4‬بعد از ظهر‬

‫‪Fax: 604.971.1986‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪5‬‬

‫‪Tel: 604.971.1985‬‬

‫‪Email: JamieTalebNotary@gmail.com‬‬ ‫‪Web: www.JamieTalebNotary.com‬‬ ‫‪106 - 1975 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC, V7M 2K3‬‬

‫‪6‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪CANADA NEWS‬‬

‫تازه هایی از کانادا و استان ‪BC‬‬

‫این صفحه با همکاری سایت ایرانتو تهیه شده است‪ .‬جهت مطالعه سایر مطالب این مجموعه به سایت ‪ www.iranto.ca‬مراجعه فرمایید‪.‬‬ ‫بر روی سایت ایرانتو هر ماه یک نظر سنجی ارائه می شود‪ .‬عالقمندان میتوانند جهت درج نظر خود‪ ،‬به این وب سایت مراجعه کنند و ما را در جریان نظرات خود قرار دهند‪.‬‬

‫یکی از کارکنان اداره مهاجرت‬ ‫متهم به صدور پاسپورت به افراد‬ ‫غیر واجد شرایط شد‬

‫سخنگوی ‪ RCMP‬می گوید بررسی این‬ ‫پرونده از مارس ‪ ۲۰۱۳‬در حالی آغاز شد که‬ ‫بعد از تماس اداره مهاجرت و شهروندی در‬ ‫مورد مشکو ک بودن یکی از کارکنان خود به‬ ‫صادر کردن پاسپورت های جعلی بوده‪.‬‬

‫چین در حال حاضر بعد از توریست های‬ ‫داخلی (کانادایی) و ایاالت متحده بزرگترین‬ ‫بازار خارج از کشور برای صنعت گردشگری‬ ‫ونکوور است‪.‬‬

‫چهار نفر از ‪ ۲۲‬نفری که گذرنامه از این‬ ‫طریق دریافت کرده اند تا به حال پیدا شده و‬ ‫متهم به جرائم پاسپورتی شده اند‪.‬‬

‫ایرانتو‪ :‬یکی از کارکنان سابق اداره مهاجرت‬ ‫و شهروندی کانادا به اتهام جعل ‪ ۲۲‬پاسپورت‬ ‫کانادایی دستگیر شد‪.‬‬ ‫الین زیتون ‪ ۵۰‬ساله اهل تورونتو که در‬ ‫بخش گذرنامه اداره مهاجرت کار می کرد روز‬ ‫پنج شنبه ‪ ۱۷‬مارچ دستگیر شده و دادگاه وی‬ ‫برای امروز برنامه ریزی شده است‪.‬‬

‫فرهیخته و اندیشمند‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫اسپشیالهای لیزر زیبایی‬ ‫حذف موهای زائد در تمام بدن‬

‫با بهترین دستگاه لیزر هر جلسه‪$ 250 :‬‬

‫با لیزر برزیلین زیر بغل‪ :‬رایگان‬ ‫با لیزر صورت پشت دست‪ :‬رایگان‬

‫كراتین جدید ما را با تضمین ‪ ١٠٠‬در‪١٠٠‬‬ ‫صاف شدن و بدون آسیب امتحان كنید‬ ‫ ‪-‬صاف کردن مو به روش کراتین برای حفظ سالمت مو‪ ،‬با کوتاه کردن مو‪ 120 :‬دالر به باال‬‫ ‪-‬جوانسازی پوست با ماکرودرمی و لیزر‪ :‬از ‪ 65‬دالر‬‫ ‪-‬صاف کردن (ژاپنی) با کوتاه کردن مو‪ 120 :‬دالر به باال‬‫ ‪-‬رنگ ریشه‪ 39.99 :‬دالر‬‫‪- -‬های الیت و کوتاه کردن‪ 100 :‬دالر به باال‬

‫آمار شلوغی هتل ها نیز نسبت به سال‬ ‫گذشته افزایش ‪ ۵/۸‬درصدی داشته است‪.‬‬

‫برای ایرانیان‬

‫‪ATTITUDE HAIR SALON‬‬

‫ت‬ ‫نسـ�ن‬

‫‪-‬‬

‫‪-‬بند‪ ، $10 :‬ابرو‪$10 :‬‬

‫مجله هفتگی‬

‫دانشـمند‬ ‫‪Daneshmand Magazine, Weekly‬‬

‫‪A Product of Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫تلفن تماس ‪:‬‬ ‫فکس ‪:‬‬

‫‪604 - 770 - 3570‬‬ ‫‪1-888-439-2522‬‬

‫‪E-mail : editor@daneshmand.ca‬‬ ‫‪Web: www.daneshmand.ca‬‬ ‫‪Mailing Address: PO Box 34555‬‬ ‫‪1268 Marine Dr., North Vancouver,‬‬ ‫‪BC, V7P 1T2, Canada‬‬

‫ناشر و سردبیر ‪ :‬مهندس محمد عمادی‬ ‫مهندس ساسان پاشا‬ ‫مدیر تولید ‪:‬‬ ‫معاون سردبیر ‪ :‬سیما اهورایی‬ ‫کنترل کیفیت ‪ :‬حسین فخر بخش‬ ‫مهندس امیر عال رحمانی‬ ‫ویرایشگر ‪:‬‬ ‫گالیل رحمانی‬ ‫صفحه آرا ‪:‬‬ ‫ساالر شهنواز‪ ،‬علیرضا حسنی‬ ‫عکاس مجله‪:‬‬ ‫هیئت تحریری دانشمند‪ :‬دکتر علی خاقانی‪،‬‬ ‫دکتر حسن علومی‪ ،‬دکتر سپید دشتی‪ ،‬ایران افالطونی‪،‬‬ ‫مهندس فرزین آقــازاده‪ ،‬هما غفارزاده‪ ،‬کتایون شیرزاد‪،‬‬ ‫مهندس کاوه موظفی‪ ،‬مریم زارع نژاد‪ ،‬دکتر مهران مدنی‪،‬‬ ‫محمدمهدی هاتفی‪ ،‬حسن نراقی‪ ،‬دکتر حمید زمان پور‪،‬‬ ‫دکتر رامین سید ملکی‪ ،‬عطا علومی‬ ‫مجله دانشمند و گروه فرهنگی‪ -‬پژوهشی دانشمند هیچ نوع وابستگی به جریانها و‬

‫حرکتهای سیاسی‪ ،‬جناحها‪ ،‬نهادها‪ ،‬ارگانها‪ ،‬سازمانها‪ ،‬و مجامع و محافل سیاسی و یا‬

‫‪- -‬اکستنشن (وصل کردن موی مصنوعی)‪ :‬از ‪ 100‬دالر به باال‬

‫مذهبی داخل یا خارج کشور ندارد‪ .‬مسئوالن و هیئت تحریری این نشریه‪ ،‬برنامه‌های‬

‫‪ Package- -‬کامل عروس همراه با گریم توسط گریمور حرفه ای و ماهر‬

‫ارائه می‌کنند‪ ،‬اهدافی چون آموزش‪ ،‬تشویق به حفظ ارکان خانواده‪ ،‬و ایجاد شبکه‬

‫رنگ مو‪ ،‬در انواع مختلف‬ ‫برای فروش موجود است‬

‫‪2226 Marine Dr., West Vancouver‬‬

‫سازمان گردشگری به کمک خواننده چینی‪-‬‬ ‫ونکووری (‪ )Wanting Qu‬در صدد شیوه های‬ ‫جدید بازار یابی در چین است‪.‬‬

‫صنعت توریستی موجب ایجاد ‪۶۸،۹۰۰‬‬ ‫افزایش چشم گیر توریست چینی‬ ‫شغل و درآمد زایی ‪ ۳،۶‬بیلیون دالری بوده‬ ‫در ونکوور با کمک خواننده‬ ‫بر آورد می شود که تعداد ‪ ۲۰۹،۴۹۹‬هزار است‪.‬‬ ‫توریست در سال ‪ ۲۰۱۴‬از ونکوور بازدید کنند‪.‬‬ ‫کانادایی‪ -‬چینی‬ ‫این افزایش ‪ ۱/۱۵‬درصدی نسبت به سال‬ ‫ایرانتو‪ :‬بنا به گزارش گردشگری ونکوور‪ ،‬گذشته داشته‪.‬‬ ‫تعداد بازدید کنندگان از کشور چین به ونکوور‬ ‫این آمار‪ ،‬سازمان صنعت گردشگری را به‬ ‫از تعداد انگلیسی ها برای اولین بار جلو زده فکر یافتن شیوه های ترویج و سرمایه گذاری‬ ‫دانشمند‬ ‫است‪.‬‬ ‫بر روی عالقه آسیایی ها نموده است‪.‬‬

‫سالن آرایش و زیبایی‬

‫با مدیریت‪:‬‬

‫ورژن جدید وب سایت چینی زبان که به‬ ‫تازگی راه اندازی شده نمایانگر همین موضوع‬ ‫است‪..‬‬

‫صندلی آرایشگاه‬

‫برای اجاره موجود است‬ ‫‪Tel: 604.921.2211, 778.865.8004‬‬

‫فرهنگی و خدمات اجتماعی خود را فقط بر اساس اهداف اساسی دانشمند تنظیم و‬ ‫فعال ارتباطی بین متخصصان و صاحبان مشاغل خارج از کشور‪.‬‬

‫چاپ آگهی های تبلیغاتی‪ ،‬اطالعیه‌ها‪ ،‬و مقاله‌های دریافتی منوط است به تایید هیئت‬ ‫تحریری نشریه‪ .‬مجله دانشمند حق ویرایش و اصالح مطالب ارسالی را برای خود‬ ‫محفوظ می‌دارد‪ .‬مطالب چاپ شده لزوما بیانگر آرا و عقاید گردانندگان این نشریه‬ ‫نیست‪ .‬این نشریه هیچ گونه مسئولیت در قبال آگهی ها ندارد‪ .‬استفاده کلی یا‬ ‫جزئی از طرح آگهی ها مجاز نیست‪.‬‬

‫در این شماره می خوانید ‪. . .‬‬ ‫‪5‬‬ ‫قاتل مرموز زنبورها و پرندگان ‬ ‫‪6‬‬ ‫تازه هایی از کانادا و استان ‪ BC‬‬ ‫‪8‬‬ ‫«حقوق من»! ‬ ‫‪10‬‬ ‫برنامه روزهای آینده ‬ ‫‪12‬‬ ‫تازه های علمی ‬ ‫‪13‬‬ ‫چطور با خرس مواجه شویم‬ ‫‪14‬‬ ‫تغذیه سالم ‬ ‫‪16‬‬ ‫تازه های علمی ‬ ‫‪17‬‬ ‫آسیمو ربات ‬ ‫‪18‬‬ ‫مقاله بهداشتی ‪Hygienic Article‬‬ ‫‪19‬‬ ‫آموزش زبان انگلیسی ‬ ‫‪20‬‬ ‫تازه های کامپیوتر و تکنولوژی‬ ‫دغدغه های مالویچ‪« ،‬مربع سیاه» ‪22‬‬ ‫‪22‬‬ ‫آموزشی‪ :‬زندگی یک دانشجو ‬ ‫افق های جدید در تکنولوژی پزشکی ‪28‬‬ ‫‪28‬‬ ‫نوع کشاورزی و روحیات آدم ها‬ ‫‪33‬‬ ‫آموزشی‪ :‬معرفی کالج ‬ ‫‪34‬‬ ‫مجله علم و زندگی ‬ ‫‪35‬‬ ‫داروی «مهیج» تازه اچ آی وی‬ ‫‪36‬‬ ‫تازه های پزشکی ‬ ‫‪40‬‬ ‫‪ 13‬عادت که باعث پیری می شود‬ ‫آیا سردرد با افزایش وزن ارتباط دارد؟ ‪41‬‬ ‫‪42‬‬ ‫تازه های پزشکی ‬ ‫‪43‬‬ ‫همیوپاتی چیست؟ ‬ ‫‪44‬‬ ‫داستان " پنجره" ‬ ‫‪45‬‬ ‫ریاضی نامه ‬ ‫‪46‬‬ ‫داستان "خواجه تاجدار" ‬ ‫‪48‬‬ ‫پرواز از قفس‪ ...‬بخش پایانی ‬ ‫‪49‬‬ ‫جدول کلمات متقاطع ‬ ‫‪50‬‬ ‫برای رهایی از شر چربی شکمی‬ ‫‪51‬‬ ‫راهنمای مشاغل دانشمند ‬ ‫‪54‬‬ ‫برنامه های اجتماعی ایرانیان ‬ ‫‪55‬‬ ‫درمان همیشگی سرطان ‬ ‫‪56‬‬ ‫نهضت های هنری جهان ‬

‫‪Table of Contents‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪ELITE PHYSICAL TH‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪7‬‬

‫مرکز فیزیوتراپی و توان بخشی الیت‬

‫‪ELITE Physical Therapy & Rehabilation Centre‬‬ ‫کادر مجرب با استفاده از آخرین دستاوردهای پزشکی و مدرنترین و پیشرفته ترین‬

‫دستگاههای درمان همراه با آخرین تکنیکهای درمانی ویژه و ورزش درمانی در خدمت‬

‫فیزیوتـراپی‬ ‫شما هوطنان عزیز در جهت کاهش درد و برگشت شما به زندگی نرمال می باشد ‪.‬‬

‫رفع چین و چروک های صورت‬

‫درمان اسکار‪ ،‬لک های صورت‬

‫‪Acupunture‬‬

‫خدمات طب سوزنی‬ ‫ی و کاری پذیرفته می شوند‪.‬‬

‫چین و چروک پوست صورت‬

‫ی‬

‫توسط متخصص با مجوز رسمی‬ ‫ه ساعت ‪ ۸‬صبح تا ‪ ۸‬شب‬

‫ما تماس حاصل فرمایید‪.‬‬ ‫متخصص در طب چینی‬

‫با روش نوین طب سوزنی‪ ،‬بدون درد‬

‫افزایش تولید کالژن و افزایش تُن عضالنی‬

‫‪#400-935 Marine Dr. (Cap‬‬ ‫‪604.926.7717‬‬

‫‪Email: info@elitephysicalther‬‬

‫مجهز به مدرن ترین امکانات درمانی‬

‫برای رفع کمردرد‪ ،‬گردن درد‬ ‫سیاتیک‪،‬آرتروز‪ ،‬درد شانه‬

‫این روش‪ ،‬یکی از مدرنترین و موثرترین روشهای درمان‬ ‫گردن درد‪ ،‬کمر درد ناشی از دیسک ‪،Herniation‬‬

‫حاد و مزمن‬

‫دیسک ‪ Bulging‬و سیاتیک می باشد‪.‬‬

‫لیزر درمانی (بدون عوارض جانبی)‪:‬‬

‫تجویز کفش و کفی طبی‪:‬‬ ‫با استفاده از آخرین متد های‬

‫لیزر‪ ،‬با نفوذ به عمق محل آسیب دیده‪ ،‬باعث ترمیم بافت‪ ،‬کاهش التهاب و کاهش سریع‬ ‫درد می شود‪ .‬این درمان در بیماران با مشکلی آرتروز و دیگر دردهای استخوانی‪ ،‬تاندونی‪،‬‬

‫اندازه گیری با لیزر با قیمت مناسب‬

‫عضالنی و همچنین ترمیم زخمهای ناشی از بیماری قند و یا زخم بستر‪ ،‬بسیار موثر میباشد‪.‬‬

‫زمان و ساعات کار‪ :‬دوشنبه تا شنبه‪ ،‬از ‪ 8‬صبح تا ‪ 8‬شب‬

‫نورث ونکوور‪ ،‬کاپیالنو مال‪ ،‬طبقه ‪4‬‬

‫لطفاً برای مشاوره رایگان و کسب اطالعات بیشتر با ما تماس بگیرید‬ ‫کلیه بیماران ‪ WCB, ICBC‬و تمام بیمه های شخصی و کاری پذیرفته می شوند‪.‬‬

‫‪Tel: 604.971.5334‬‬

‫‪Address: #400-935 Marine Dr., (Capilano Mall, 4 th Floor),‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P1S1‬‬ ‫‪Email: elitephysicaltherapycentre@gmail.com‬‬

‫‪www.elitephysiotreatment.com‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫‪Spinal‬‬ ‫‪Decompression‬‬

‫‪8‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫«حقوق من»!‬

‫‪Law‬‬

‫دکتر مهران محمودی ـ وکیل و مشاور حقوق ایران ـ استادیار دانشکده حقوق و علوم سیاسی‬

‫با توجه به اینکه شمار زیادی از ایرانیان عزیز با مشکالت و مصائب‬ ‫حقوقی روبرو بوده و یا به نحوی از انحاء‪ ،‬درگیر مسائل قضایی یا‬ ‫ا داری در ایران هستند از اینرو مجله دانشمند برای ایفای نقش‬ ‫رسانه ای خود در نظر دارد در راستای ارائه خدمتی بهتر و کاملتر به‬ ‫هموطنان و فارسی زبانان عزیز اقدام به ایجاد یک سرویس حقوقی در‬ ‫ارتباط با حقوق ودادگاه های ایران بنماید تا از اینطریق خوانندگان‬ ‫ارجمند بتوانند مسائل و سواالت خود را مطرح نمایند‪.‬‬

‫‪Email: dr.m.mahmoudi@gmail.com‬‬

‫همین صفحه دریافت نمایید‪.‬‬

‫می تواند در ایران قابل استناد باشد؟‬

‫همچنین در این بخش موضوعاتی بر حسب درخواست‬ ‫شما خوانندگان گرامی و یا به تشخیص کارشناس سرویس‪،‬‬ ‫برمبنای کاربردی بودن آن برای عموم یا اکثر مخاطبین عزیز‪،‬‬ ‫بصورت دوره ای مطرح می شود که ممکن است مبتال به‬ ‫تعداد زیادی از مخاطبین یا خوانندگان دانشمند باشد‪ .‬بخشی‬ ‫از موضوعات قابل توجه و مهم به قرار زیر است‪ .‬البته اگر‬ ‫چنانچه موضوع یا موضوعاتی برای اضافه شدن به موارد آتی‬ ‫مدنظر دارید‪ ،‬لطف ًا با ما در میان بگذارید‪:‬‬

‫‪ -5‬چگونه می توان حکم طالق صادره از کانادا را در ایران و‬ ‫یا بالعکس‪ ،‬به رسمیت شناخت و از آثار حقوقی آن مانند مهریه‪،‬‬ ‫حضانت کودکان مشترک و غیره بهره مند شد؟‬

‫‪ -1‬چگونه می توان قانون حاکم بر روابط حقوقی اشخاص و‬ ‫خارجیان را تعیین نمود؟‬ ‫‪ -2‬چگونه می توان بدون سفر به ایران دعوایی را در دادگاه های‬ ‫ایران مطرح نمود یا در قبال دعاوی مطرح شده غیاباً دفاع نمود؟‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫از این پس در شماره های آتی مجله می توانید سواالت یا مشکالت‬ ‫حقوقی خود مربوط به حقوق ایران را از طریق ارسال ایمیل به آدرس‬ ‫های زیر مطرح نموده و هر پانزده روز یکبار پاسخ های خود را از‬ ‫طریق آقای دکتر مهران محمودی‪ ،‬وکیل و مشاور حقوق ایران در‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪ -3‬اموال ایرانیان مقیم خارج از کشور چگونه مصادره می شود و‬ ‫چگونه می توان اموال مصادره شده در ایران را مورد دادخواهی در‬ ‫دادگاه قرار داد؟‬ ‫‪ -4‬آیا صدور حکم طالق از دادگاه کانادا برای زوجین ایرانی یا‬ ‫زوجینی که یکی از ایشان ایرانی است یا در ایران ازدواج کرده اند‪،‬‬

‫‪ -6‬اگر یک فرد ایرانی کانادایی و یا فرد ایرانی مقیم کانادا در ایران‬ ‫و یا کانادا فوت نماید و دارای اموالی در ایران و کانادا باشد‪ ،‬این اموال‬ ‫چگونه میان وراث تقسیم می شود و قانون حاکم بر این امر کدام‬ ‫خواهد بود؟‬ ‫‪ -7‬وصیت نامه در حقوق ایران از چه جایگاهی برخوردار است؟ آیا‬ ‫قانون ایران وصیت نامه خارجی را به رسمیت می شناسد؟‬ ‫‪ -8‬چگونه می توان بدون حضور در ایران مشکالت بازنشستگی‪،‬‬ ‫بیمه و تامین اجتماعی را علیرغم حضور و اقامت در کانادا پیگیری‬ ‫نمود؟‬ ‫‪ -9‬چگونه و درچه مواردی ممکن است یک ایرانی ازکشورش‬ ‫ممنوع الخروج شود و راه های رفع آن کدامند؟‬ ‫‪ -10‬وضعیت سربازی فرزندان مشمول ایرانی مقیم خارج از کشور‬ ‫و احیاناً مسئله سفر ایشان به ایران تابع چه مقرراتی است؟‬

‫اگر با مشکالت حقوقی یا قضایی در دادگاه های ایران روبرو هستید ‪...‬‬ ‫; ;اگر دارای سهم االرث یا ذینفع یک وصیت نامه‬

‫دکتر مهران محمودی‬

‫ایرانی هستید و یا مایل به دریافت سرویس حقوقی‬ ‫برای سرمایه گذاری های خود در ایران می باشید‪.‬‬

‫‪Ph.D. in International Law‬‬

‫وکیل و مشاور حقوق ایران‬

‫; ;اگر در زمینه اموال‪ ،‬امالک و دارایی های خود و‬

‫یا در زمینه حقوق خانوادگی (طالق‪ ،‬مهریه‪ ،‬نفقه‪ ،‬حضانت‬

‫کودکان و تقسیم اموال مشترک و ممنوع الخروجی و‪)...‬‬

‫با مشکالت و موانع حقوقی‪ ،‬قضایی یا اداری روبرو هستید‪.‬‬

‫برای اولین بار در استان بریتیش کلمبیا‬

‫‪Practitioner of Foreign Law‬‬

‫تحت نظارت و دارای مجوز از‪:‬‬

‫‪Law Society of British Colombia‬‬

‫با ما تماس بگیرید‬ ‫به مناسبت افتتاح دفتر ونکوور‪ ،‬امکان شرکت در یک جلسه‬

‫مشاوره رایگان نیم ساعته‬

‫برای هموطنان عزیز حداکثر تا ‪ 15‬ماه آگوست تمدید شد‪.‬‬

‫‪Cell: 604.440.2065 Office: 604.281.3013‬‬ ‫‪www.AhLawFirm.ir‬‬ ‫‪dr.m.mahmoodi@AhLawFirm.ir‬‬ ‫‪#302 (323) - 2030 Marine Dr., North Vancouver, B.C.,V7P 1V7‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪9‬‬

‫‪North West Pharmacy‬‬ ‫واقع در نورث ونکوور‬

‫با مدیریت دکتر شارعی‬

‫داروخـانه نورث وست‬

‫با سابقه ‪ 10‬ساله در خدمت جامعه ایرانی ـ کانادایی و جامعه فارسی زبان ونکوور‬

‫قابل توجه تازه واردین به کانادا‪:‬‬ ‫پس از دریافت کارت بهداشتی )‪ ،(Care Card‬برای دریافت فرم رایگان ثبت نام‬ ‫بیمه دارویی استان ‪ BC‬و اطالعات مربوطه به این داروخانه مراجعه فرمایید‬

‫; ;دریافت نسخه از منزل شما و تحویل رایگان دارو به منزل یا محل کار شما‬ ‫; ;بسته بندی داروهای روزانه براساس زمان مصرف برای اشخاصی که داروی خود را فراموش می کنند‬ ‫; ;مشاوره دارویی رایگان و تمدید نسخه شما با سیستم هوشمند بطور ماهانه یا مطابق میل شما‬ ‫; ;انواع لوازم ارتوپدی با مناسب ترین قیمت‬ ‫; ;فروش‪ ،‬اجاره و تعمیرات ویلچر و واکر‬

‫تخفیف ویژه شهروندان‬

‫سینیور (باالی ‪ 60‬سال)‬

‫تهیه انواع واکسن های نسخه ای‬

‫; ;جدیدترین جوراب های واریس قابل شستشو در ماشین لباسشویی‬

‫به ویژه واکسن شینگل (یخچالی و فریزری)‬

‫; ;تست فوری و رایگان قند‪ ،‬فشار خون و اکسیژن خون در داروخانه‬

‫بررسی پرونده دارویی شما‬ ‫برای بهترین نتیجه از دارو درمانی و جلوگیری از عوارض داروها‬

‫با تعیین وقت قبلی‬

‫عضو برنامه تـرک سیـگار ‪BC‬‬ ‫عضو برنامه درمان اعتیاد ‪BC‬‬

‫‪Designed by: Daneshmand.ca‬‬

‫‪Tel: 604.982.0981‬‬

‫‪Fax: 604.982.0903‬‬ ‫‪1877 Marine Drive, North Van, BC, V7P 1T4‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫; ;سرویس های متنوع ویژه بیماران دیابتیک (قندی)‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫; ;نسخه پیچی ـ ساخت دارو توسط متخصص ‪Clinical Manufacturing‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Events 2014 ‫ آگوست‬9 ‫شنبه‬

Salsa Cruises

‫ شب‬8:30 :‫زمان‬

Vancouver’s Largest Crusing vessel 501 Denman St., (at W. Gorgia St.)

:‫آدرس‬

‫ به روز می شود‬، ‫این فهرست هر هفته‬

‫ی‬

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

‫برنامه روزهای آینده‬

‫صفحه‬

‫ک نگاه‬

10

‫یک‬

2014 ‫ آگوست‬2 ‫شنبه‬

Rod Stewart

‫ شب‬7:30 :‫زمان‬

‫آیا می خواهید بدانید‬

:‫آدرس‬

Rogers Arena, 800 Griffiths Way Vancouver, BC, V6B 6G1

‫چه برنامه های هنری ایرانی‬

‫در ونکوور برگزار می شود؟‬ ‫و چه وقت؟ و درکجا؟‬

10

2014 ‫ آگوست‬23 ‫شنبه‬

Salsa Cruises

‫ شب‬8:30 :‫زمان‬

Vancouver’s Largest Crusing vessel 501 Denman St., (at W. Gorgia St.)

:‫آدرس‬

2014 ‫ آگوست‬16 ‫شنبه‬

Salsa Cruises

‫ شب‬8:30 :‫زمان‬

10 ‫صفحه‬ ‫دانشمند‬

Vancouver’s Largest Crusing vessel 501 Denman St., (at W. Gorgia St.)

:‫آدرس‬

2014 ‫ اکتبر‬5 ‫یکشنبه‬

Lily Allen

‫ شب‬7 :‫زمان‬ Commodor Ballroom 868 Granville St., Vancouver, BC

:‫آدرس‬

‫تهیه بلیط‬ ‫برخی از فروشگاه های‬ ‫ایرانی ونکوور‬

‫افرا‬ 604.987.7454 ‫آریا‬ 604.569.1744 ‫پارس‬ 604.988.3515 604.770.2121 ‫سوپر ونک‬

2014 ‫ سپتامبر‬13 ‫شنبه‬

Elton John

Rogers Arena, 800 Griffiths Way Vancouver, BC, V6B 6G1

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

2015 ‫ مارچ‬15 ‫یکشنبه‬

Herbie Hancock ‫ شب‬7 :‫زمان‬ Chan Centre for the performing Arts :‫آدرس‬ 6265 Crescent Rd. Vancouver, BC

2014 ‫ سپتامبر‬13 ‫شنبه‬

Salsa Cruises

‫ شب‬8:30 :‫زمان‬

Vancouver’s Largest Crusing vessel 501 Denman St., (at W. Gorgia St.)

:‫آدرس‬

2014 ‫ نوامبر‬8 ‫شنبه‬ ‫کنسرت گوگوش و ابی‬ UBC Thunderbird Arena 6066 thunderbird Blvd. UBC

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

2014 ‫ سپتامبر‬12 ‫جمعه‬

Yanni

Queen Elizabet Theatre 600 Block Hamilton St.

‫ شب‬7:30 :‫زمان‬

:‫آدرس‬

2014 ‫ اکتبر‬17 ‫جمعه‬

Kenny Rogers ‫ شب‬8 :‫زمان‬ River Rock Show Theatre 8811 River Rd., Richmond, B.C

604.926.7717 )‫مهران دادبه (مشاور امالک‬

. . . ‫فراموشتان نشود‬

‫‪   ‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪     ‬‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪11‬‬

‫به مناسبت سی و پنجمین سالگرد تاسیس گالری فرش شناسی در ونکوور‬

‫حـراج اسـتثنائی‬

‫اولین فرش فروشی ایرانی در ونکوور با بیش از ‪ 50‬سال سابقه‬

‫با تخفیف های ویژه‬

‫فروش انواع فرشهای نفیـس ایرانی‪ ،‬هندی‪ ،‬پاکستانی‪ ،‬ابریشم و ُگل ابریشم ایرانی‬ ‫‪604.926.7717‬‬ ‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫شستشو ‪ ،‬رفـو ‪ ،‬رنگبرداری و قیمت گذاری‬ ‫توسط متخصص با تجربه ایرانی‬

‫با موجودی بیش از ‪ 4000‬قطعه فرش‬ ‫در اندازه های بزرگ و کوچک‬

‫‪1165 West 15 st., North Vancouver, BC (Off Pemberton) WWW.SHENASICARPET.COM‬‬

‫‪Tel: 604.986.8514‬‬

‫مجله ‬ ‫علمی‬ ‫‪12‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫فسیل 'بزرگ‌ترین دایناسور‬ ‫چهاربال' جهان کشف شد‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تازه های علمی‬

‫به این ترتیب‪ ،‬احتماال پدیده پرواز بارها بین‬ ‫گونه‌های پردار تکامل یافته است نه فقط بین گونه‌ای‬ ‫که در نهایت‪ ،‬به پرنده تبدیل شد‪.‬‬ ‫گروهی از پژوهشگران دانشگاه بوهای چین‬ ‫و موزه تاریخ طبیعی لس‌آنجلس آمریکا اسکلت‬ ‫چانگی‌یواپتور را کشف کردند‪.‬‬ ‫به نوشته پژوهشگران‪ ،‬پرها روی اندام‌های عقبی‬ ‫این دایناسور به گونه‌ای غیرعادی بیرون زده‌اند‬ ‫که ممکن است به این دلیل باشد که آنها در واقع‪،‬‬ ‫بال‌های پشتی او بوده‌اند و از آنها برای پرواز استفاده‬ ‫می‌کرده است‪.‬‬

‫فسیل یک دایناسور جدید با چهار بال کشف شده‬ ‫است که پرهایی بسیار بلند در دم و اندام‌های عقب‬ ‫خود دارد‪.‬‬ ‫چانگی‌یواپتور یانگی یک شکارچی عظیم پرنده‬ ‫در ابعاد هواپیمای بدون سرنشین بود و در دوره‬ ‫زمین‌شناسی کرتاسه در جایی که هم‌اکنون استان‬ ‫لیائولینگ چین است‪ ،‬زندگی می‌کرد‪.‬‬

‫کاهش تصادفات ناشی از‬ ‫سکته و خواب‌آلودگی‬ ‫با صندلی هوشمند‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫چانگی‌یواپتور گونه جدیدی از رده مایکرورپتورین‌ها‬ ‫است‪ .‬این موجودات دیرین سرنخ‌هایی را از منشاء‬ ‫پرواز و روند تبدیل دایناسورهای پردار به پرندگان‬ ‫به دست می‌دهند‪.‬‬ ‫پیش از این‪ ،‬دیرین‌شناسان تصور می‌کردند که این‬ ‫موجودات عظیم با چهار بال‪ ،‬حلقه میانی در روند‬ ‫پیدایش پرندگان با دو بال بوده‌اند‪ .‬اما فسیل‌هایی‬ ‫که به تازگی کشف شده‌اند‪ ،‬نشان می‌دهد که‬ ‫مایکرورپتورین‌ها یک شاخه تکاملی جانبی هستند‪.‬‬

‫‪Science‬‬

‫در این فناوری از مدارات یکپارچه در داخل‬ ‫صندلی موسوم به ‪ EPIC‬استفاده می‌شود؛ این‬ ‫حسگرها اقدام به اندازه‌گیری ضربان قلب‪ ،‬میزان‬ ‫تنفس‪ ،‬دمای بدن و سایر عالیم حیاتی راننده‬ ‫می‌کنند‪.‬‬ ‫در صورت مشاهده کاهش میزان ضربان قلب‬ ‫ناشی از بروز سکته قلبی‪ ،‬خستگی یا خواب‌آلودگی‬ ‫راننده‪ ،‬بالفاصله پیام هشداری در خودرو پخش‬ ‫می‌شود؛ درصورتی که راننده قادر به واکنش‬ ‫نشان دادن به پیام هشدار نباشد‪ ،‬سیستم بصورت‬ ‫خودکار اقدام به متوقف کردن خودرو می‌کند‪.‬‬ ‫این سیستم هوشمند که به پیشگیری از‬ ‫تصادفات رانندگی کمک می‌کند‪ ،‬هنوز در مراحل‬ ‫اولیه طراحی قرار دارد و محققان با مشکالتی‬ ‫مانند فناوری الیاف رسانا برای نصب الکترودهای‬ ‫‪ ECG‬در داخل صندلی خودرو مواجه هستند‪.‬‬

‫اولین گزارش روبات خبرنگار‬ ‫منتشر شد‬

‫طول این موجود از پــوزه تا انتهای پرهای‬ ‫دمش ‪ ۱۳۲‬سانتیمتر برآورد شده است و براساس‬ ‫گزارش‌ها‪ ،‬بزرگ‌ترین دایناسور چهار بالی است که‬ ‫تاکنون کشف شده است‪.‬‬ ‫پرهای این دایناسور عظیم تا ‪ ۳۰‬سانتیمتر درازا‬ ‫داشت و براساس پژوهشی که در نشریه علمی‬ ‫ارتباطات طبیعت منتشر شده است‪ ،‬داشتن چنین‬ ‫پرهای بلندی به این دایناسور اجازه می‌داد هنگام‬ ‫پرواز از سرعتش کم کند و فرودهای مطمئنی هم‬ ‫داشته باشد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫محققان انگلیسی در حال طراحی صندلی‬ ‫خودرو مجهز به حسگرهای هوشمندی هستند که‬ ‫با تشخیص عالیم حیاتی بدن‪ ،‬بروز سکته قلبی یا‬ ‫خواب‌آلودگی راننده را تشخیص داده و با توقف‬ ‫به‌موقع خودرو‪ ،‬از بروز تصادف پیشگیری می‌کند‪.‬‬ ‫به گزارش ایسنا‪ ،‬پروژه صندلی هوشمند خودرو‬ ‫محققان دانشگاه ناتینگهام ترنت (‪ )NTU‬شامل‬ ‫نصب یک دستگاه الکتروکاردیوگرام (‪ )ECG‬در‬ ‫داخل صندلی برای نظارت مستقیم بر ضربان قلب‬ ‫راننده است‪.‬‬

‫خدمات لوله کشی‬ ‫; ;مسکونی‬ ‫; ;تجاری‬ ‫; ;اداری‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫ورود روبات‌ها متحول خواهد شد‪ .‬مدیران این‬ ‫خبرگزاری برای تهیه و نگارش گزارش‌های مربوط‬ ‫به وضعیت سود یا زیان شرکت‌های تجاری از‬ ‫روبات‌های هوشمند استفاده کرده‌اند‪.‬‬ ‫روز گذشته‪ ،‬اولین گزارش مالی و محاسبه سود‬ ‫و زیان یک شرکت تجاری که سهامدار آن ‪AP‬‬ ‫است‪ ،‬توسط روبات‌ها بررسی و به مدیران ارشد‬ ‫تحویل داده شد‪ .‬استفاده از روبات‌ها به دلیل‬ ‫بهره‌وری بیش‌تر و همین‌طور افزایش اعتماد میان‬ ‫مشتریان صورت گرفته تا بتوان سرمایه‌گذاری در‬ ‫این بخش را افزایش داد‪ .‬زیرا معموال مشتریان‬ ‫از عدم محاسبه صحیح سود یا ضرر شرکت‌ها‬ ‫گله‌مند بودند‪ .‬روبات‌های هوشمند همچنین‬ ‫گزارش و گردش مالی شرکت‌هایی مانند "جنرال‬ ‫الکتریک" را نیز تهیه کرده‌اند‪.‬‬ ‫پس از انجام عملیات مالی توسط روبات‌های‬ ‫خبرنگار‪ ،‬مراحل و خروجی کار توسط کارشناسان‬ ‫مورد بررسی قرار گرفت‪ .‬نتایج با نتایج خروجی‬ ‫کار روبات‌ها یکسان بود‪ .‬پیش‌بینی می‌شود‪،‬‬ ‫روبات‌ها بتوانند جایگزین انسان‌ها در انجام‬ ‫کارهای محاسباتی و تعیین سود و زیان شوند‪ .‬زیرا‬ ‫روبات‌ها عالوه بر این که خستگی‌ناپذیر هستند‪،‬‬ ‫دیگر خطاهای انسانی را نداشته و می‌توانند آمار‬ ‫روزانه کارهای خود را به سادگی افزایش دهند‪.‬‬

‫چندی پیش‪ ،‬آسوشیتدپرس خبر از استخدام‬ ‫روبات‌های هوشمند در تحریریه این خبرگزاری را‬ ‫منتشر کرد‪ .‬اکنون اولین گزارش روبات ژورنالیست‬ ‫منتشر شده است‪.‬‬ ‫مهر نوشت‪ Associated Press :‬مخفف ‪ AP‬یک‬ ‫آژانس خبرگزاری امریکایی است‪ .‬آسوشیتدپرس‬ ‫را می‌توان اولین خبرگزاری دانست که با‬

‫دانشمند‬

‫برای ایرانیان‬

‫فرهیخته و اندیشمند‬

‫‪icDesign.com‬‬

‫‪AQUA UNITED‬‬

‫‪PLUMBING‬‬

‫‪Plumbing & Drainage Service‬‬ ‫‪Licensed & Insured & Bonded‬‬

‫توسط‪ :‬بهـزاد‬ ‫‪Tel: 778.834.6267‬‬ ‫‪Aquaunitedplumbing@yahoo.ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫واقعیت این است که با گرم‌شدن هوا‪ ،‬آمار مهمان‌های‬ ‫ناخوانده (مثل خرس یا گوزن شمالی یا همان موس) در‬ ‫نورث‌ونکوور باال می‌رود‪ ،‬به‌خصوص اگر ساکنان منطقه‬ ‫از کارهایی مثل تمیز نگاه‌داشتن حیاط خلوت‪ ،‬ریختن‬ ‫زبال ‌ه در سطل‌های دردار و جمع‌کردن ظرف‌های غذای‬ ‫ماکیان غافل شوند‪.‬‬

‫سایت ‪ wikihow‬چند راهکار برای فرار از دست‬ ‫این حیوانات عظیم‌الجثه ارائه داده است‪ .‬توصیه‬ ‫می‌کنیم به آنها توجه کنید‪:‬‬ ‫‪ -1‬حتی‌المقدور به محدوده خرس‌ها نزدیک نشوید‪.‬‬

‫در صورتی که خرس قطبی یا گریزلی نه به قصد‬ ‫شکار بلکه با هدف دفاع از خود به شما حمله کرد‪ ،‬بهتر‬ ‫است خودتان را به مردن بزنید (توجه داشته باشید که‬ ‫این روش در مورد خرس‌های سیاه جواب نمی‌دهد)‪.‬‬ ‫روی زمین به حالت صاف و راست روی شکم‌تان دراز‬ ‫بکشید (قدیمی‌ها می‌گفتند فرد باید به حالت جنینی‬ ‫روی زمین دراز بکشد اما تحقیقات ثابت کرده در این‬ ‫صورت فقط کار خرس را راحت کرده‌اید) تا بدین‬ ‫ترتیب نقاط حساس بدن‌تان را حفظ کنید‪ .‬دست‌ها را‬ ‫برای حفاظت روی گردن‌تان بگذارید و هیچ مقاومتی‬ ‫از خود نشان ندهید‪ .‬وقتی خرس از کنار شما دور شد‬ ‫بالفاصله بلند نشوید‪ ،‬بلکه کمی صبر کنید تا مطمئن‬ ‫شوید خرس دور شده است‪ ،‬چون اگر خرس متوجه‬ ‫حرکت شما شود ممکن است برگردد‪.‬‬

‫‪ -2‬فاصله‌تان را با حیوان حفظ کنید‪.‬‬ ‫اگر از فاصله‌ای دور (بیشتر از ‪ ۹۰‬متر) خرسی را‬ ‫مشاهده کردید‪ ،‬فورا از آن منطقه خارج شوید‪ .‬در‬ ‫صورتی که ناگزیر از ادامه مسیر هستید سعی کنید در‬ ‫تمام طول مسیر‪ ،‬فاصله‌تان را با خرس حفظ کنید‪ .‬اگر‬ ‫خرس شما را ندیده‪ ،‬آرام و بدون سر و صدا به راه‌تان‬ ‫ادامه دهید و وقتی کامال از حیوان دور شدید از زنگ‬ ‫استفاده کنید و سر و صدا راه بیندازید تا خرس از شما‬ ‫دور شود و خطر رویارویی مجدد پیش نیاید‪.‬‬ ‫در صورتی که خرس متوجه حضور شما شد‪ ،‬با‬ ‫صدایی آرام شروع به صحبت کنید (مهم نیست که‬ ‫چه می‌گویید) و در حالی که زیرچشمی خرس را نگاه‬ ‫می‌کنید آرام آرام عقب بروید‪ .‬هیچ وقت مستقیم به‬ ‫چشمان خرس نگاه نکنید‪ .‬هدف اصلی آن است که به‬ ‫حیوان بفهمانید در قالب یک انسان از او نمی‌ترسید و‬ ‫می‌توانید از خود دفاع کنید‪ ،‬ضمن آن‌که خطری برای‬ ‫او ندارید و می‌خواهید قلمروش را ترک‌کنید‪.‬‬ ‫‪ -3‬بدن‌تان را راست نگه دارید‪ ،‬حتی اگر خرس‬ ‫حالت تهاجمی به خود گرفته باشد‪.‬‬ ‫اگر فاصله خرس با شما کم است یا به سمت شما‬ ‫گام بر می‌دارد‪ ،‬آرام بمانید و سعی کنید تا جایی که‬ ‫ممکن است بزرگ‌تر به نظر برسید‪ .‬راست بایستید‪،‬‬ ‫ترس خود را نشان ندهید و در حالی که آرام صحبت‬ ‫می‌کنید به عقب بروید‪ .‬اگر خرس باز هم به طرف‌تان‬ ‫آمد بایستید‪ ،‬با صدایی بلندتر اما لحنی آرام به‬ ‫صحبت‌کردن ادامه دهید‪ .‬دست‌هایتان را بلند کنید و‬ ‫تکان دهید تا بزرگ‌تر به نظر برسید‪ .‬از نگاه مستقیم‬ ‫به خرس خودداری کنید چون ممکن است خرس آن‬ ‫را نشانه‌ای بداند برای دعوت به مبارزه‪ .‬حالت تهاجمی‬ ‫به خود نگیرید‪ ،‬اما کاری هم نکنید که حاکی از ترس‬ ‫باشد‪ .‬حتی اگر خرس حالت حمله گرفت تمام دل و‬ ‫جرئت خود را به کار بگیرید و از جایتان تکان نخورید‪،‬‬ ‫چون در بیشتر موارد حیوان با این حرکت در واقع دارد‬ ‫الف می‌زند و اگر ثابت بر جا بایستید خرس از شما‬ ‫دور می‌شود‪.‬‬ ‫‪ -4‬نوع خرس مورد نظر را شناسایی کنید‪.‬‬ ‫نکته بسیار مهم آن است که بدانید با چه نوع خرسی‬ ‫روبه رو هستید‪ .‬در آمریکای شمالی سه نوع خرس‬ ‫زندگی می‌کنند‪ :‬خرس قهوه‌ای (گریزلی)‪ ،‬خرس سیاه‬ ‫و خرس قطبی‪.‬‬ ‫خرس‌های قطبی به راحتی قابل شناسایی هستند و‬ ‫بیشتر در نواحی قطبی زیست می‌کنند‪ .‬اما تشخیص‬

‫نادر معتمـد‬

‫‪Northshore‬‬

‫مشاور امالک و متخصص وام مسکن‬

‫‪Cell: 604.603.0762‬‬

‫‪Nader Motamed‬‬ ‫)‪B.A. (Economics‬‬ ‫& ‪Real Estate Consultant‬‬ ‫‪Mortgage Specialist‬‬

‫‪Email: nader@nadermotamed.com‬‬ ‫‪Website: www.NaderMotamed.com‬‬

‫خرس‌های گریزلی و سیاه آسان نیست‪ .‬خرس‌های‬ ‫گریزلی بزرگ‌تر از خرس‌های سیاه هستند و وزن‌شان‬ ‫به بیش از ‪ ۳۶۰‬کیلوگرم می‌رسد‪ .‬شانه‌های خرس‬ ‫گریزلی حین حرکت معموأل باالتر از کفل‌اش قرار‬ ‫می‌گیرد‪ .‬خرس‌های سیاه کوچک‌تر هستند و حین‬ ‫حرکت‪ ،‬کفل‌شان کمی باالتر یا همتراز با شانه‌هایشان‬ ‫قرار می‌گیرد‪.‬‬ ‫اگر بحث تشخیص ردپا به میان بیاید باید دانست‬ ‫که در ر دپای خرس گریزلی‪ ،‬پنجه‌های دست و پا‬ ‫کامال با یکدیگر فرق دارند‪ .‬حال آن که در خرس سیاه‪،‬‬ ‫پنجه‌های دست و پا بسیار به هم شباهت دارند‪.‬‬ ‫‪ -5‬انگیزه خرس را پیدا کنید‪.‬‬ ‫خرس‌ها به دو دلیل به انسان حمله می کنند‪ :‬یا به‬ ‫قصد شکار یا برای دفاع از خود‪ .‬پس باید با توجه به‬ ‫دلیل حمله خرس از خود واکنش نشان داد‪.‬‬ ‫اگر احساس می‌کنید خرسی شما را تعقیب می‌کند‬ ‫( به این صورت که گاهی ناپدید می‌شودو بعد دوباره‬ ‫سر و کله‌اش پیدا می‌شود) یا اگر خرسی شبانه به شما‬ ‫حمله کرد‪ ،‬به این معناست که به شما به چشم غذا‬ ‫نگاه می‌کند و می‌خواهد شما را شکار کند‪ .‬اما اگر با‬ ‫خرسی در کنار توله‌هایش یا با خرسی در حال خوردن‬ ‫غذا رودررو شدید‪ ،‬حمله خرس به خاطر دفاع از خود یا‬ ‫حفاظت از غذایش خواهد بود‪.‬‬

‫اگر خرس سیاه و یا خرس قطبی یا گریزلی به قصد‬ ‫شکار به شما حمله کردند‪ ،‬شما هم به حیوان حمله‬ ‫کنید یا سعی کنید او را بترسانید‪ ،‬چون این تنها راه‬ ‫چاره شماست‪ .‬پس با هرچه دم دست‌تان می‌رسد به‬ ‫خرس حمله کنید‪ :‬سنگ‪ ،‬چوب‪ ،‬ماهی‌تابه‪ ،‬مشت‪...‬‬ ‫شاید به نظر بیاید که جنگ به ضرر شماست اما خرس‬ ‫ها در حالت عادی به انسان به چشم یک شکار و قربانی‬ ‫نگاه نمی‌کنند‪ .‬این رفتار معموال از خرس های نابالغ‪،‬‬ ‫زخمی یا گرسنه سر می‌زند و در صورتی که به حمله‬ ‫آنها پاسخ بدهید‪ ،‬می‌ترسند و پا به فرار می‌گذارند‪.‬‬ ‫‪ -7‬از تکنیک فرار در آخرین لحظه استفاده کنید‪.‬‬ ‫شاید وقتی در جنگل با یک خرس روبرو شوید‪ ،‬باال‬ ‫رفتن از درخت بهترین گزینه به نظر بیاید‪ ،‬اما باید‬ ‫بدانید که این کار همیشه هم جواب نمی‌دهد مگر این‬ ‫که حسابی خبره باشید‪.‬‬ ‫خرس‌های سیاه خیلی راحت از درخت باال می‌روند و‬ ‫خرس‌های گریزلی هم کارشان بد نیست‪ .‬آنها می‌توانند‬ ‫تا ارتفاع ‪ ۳‬متر از درخت باال بروند‪ ،‬پس فقط اگر‬ ‫مطمئن هستید که سریع‌تر از خرس می‌دوید یا بیشتر‬ ‫از سه متر از درخت باال می‌روید از این روش استفاده‬ ‫کنید‪ .‬اما اگر از درخت دور هستید هرگز سعی نکنید‬ ‫برای رسیدن به درخت با خرس مسابقه بگذارید‪ ،‬چون‬ ‫آنها حیواناتی سریع هستند‪.‬‬ ‫خرس‌ها در مسیر مستقیم سریع‌تر از انسان می‌دوند‬ ‫اما آنها (یا هر حیوان چهارپای دیگری) نمی‌توانند به‬ ‫سرعت انسان تغییر مسیر بدهند یا دور بزنند‪ ،‬پس‬ ‫سعی کنید به جای مستقیم‌دویدن به طور متناوب به‬ ‫سمت چپ یا راست بدوید تا حیوان هم مجبور شود‬ ‫مسیرش را عوض کند‪.‬‬ ‫برگرفته از‪ :‬روزنامه دات نت‬

‫‪ -6‬بر حسب موقعیت‪ ،‬عکس‌العمل مناسب‬

‫شرکت فنی‪ ،‬مهندسی و ساختمانی‬ ‫‪ 15‬سال سابقه اجرا و نظارت پروژه های ساختمانی و عمرانی‬

‫; ;طراحی و نقشه کشی‬ ‫; ;دریافت مجوز ساخت از شهرداری‬ ‫; ;فونداسیون‬ ‫; ;تعمیرات ساختامن‬ ‫; ; باز سازی و نوسازی‬ ‫; ;منای داخلی و خارجی‬ ‫; ;محوطه سازی‬ ‫; ;‪Fence, Deck, Roof‬‬ ‫; ;فینیشینگ‬ ‫; ;مدیریت پروژه‬ ‫; ;راه اندازی بیزنس‬ ‫(رستوران‪ ،‬کافی شاپ‪ ،‬فروشگاه و ‪) . . .‬‬

‫‪c o n s tr u c ti o n‬‬

‫‪General Contractor‬‬ ‫‪Renovation & Remodeling‬‬ ‫‪Construction Management‬‬

‫‪Tel: 604.715.0404‬‬ ‫‪www.allinwonder.ca‬‬ ‫‪info@allinwonder.ca‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫خرس‌ها حیواناتی منزوی هستند و تالش می‌کنند‬ ‫از انسان‌ها دور بمانند‪ .‬اگر خرسی بداند که انسانی سر‬ ‫راهش قرار دارد بی‌شک مسیرش را عوض می‌کند‪ .‬پس‬ ‫زمانی که به محل زندگی خرس‌ها نزدیک می‌شوید‪،‬‬ ‫بلند حرف بزنید‪ ،‬آواز بخوانید یا از زنگ مخصوص‬ ‫خرس‌ها استفاده کنید تا حیوان فرصت فرار کردن‬ ‫داشته باشد‪ .‬اگر تصمیم گرفته‌اید در جایی چادر بزنید‬ ‫حتما مواد غذایی یا بقایای آنها را خوب مخفی کنید‬ ‫چون خرس‌ها قادرند حتی از فاصله پنج کیلومتری نیز‬ ‫بوی غذا را تشخیص دهند‪ .‬همچنین سعی کنید در‬ ‫فضای باز حرکت کنید تا هم شما و هم خرس یکدیگر‬ ‫را ببینید‪ .‬سگ‌تان را با خود نبرید‪ .‬اگر هم بردید‪،‬‬

‫قالده‌اش را سفت و سخت به دست داشته باشید‪.‬در‬ ‫صورتی که ردپایی از خرس دیدید مسیرتان را عوض‬ ‫کنید یا منطقه را ترک کنید‪.‬‬

‫نشان دهید‪.‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫به هر حال اگر ساکن مناطق خرس‌خیز‬ ‫کانادا (مانند نورث‌ونکوور) هستید‪ ،‬احتمال‬ ‫رویارویی‌تان با خرس زیاد است‪ .‬آیا می‌دانید‬ ‫در صورت مواجهه با این حیوانات چه کار باید‬ ‫بکنید؟‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫چطور با خرس مواجه شویم و زنده بمانیم‬

‫‪Around the world‬‬ ‫احتماال شنیده‌اید که اخیرا سر و کله یک خرس‬ ‫در منطقه نورث‌ونکوور پیدا شد‪ .‬این خرس سیاه‬ ‫شنبه گذشته به حیاط خلوت خانه‌ای وارد شد و‬ ‫در کمال آرامش دو تا از جوجه‌های مرغدانی آنجا‬ ‫را خورد‪ .‬در نهایت پلیس مجبور شد برای فراری‌دادن‬ ‫حیوان وارد عمل شود‪ ،‬آن هم با اسپری فلفل‪ .‬این‬ ‫خرس یک سال و نیمه هم به جای فرار‪ ،‬از درختی در‬ ‫همان نزدیکی‌ها باال رفت‪ .‬فاصله خرس با زمین زیاد‬ ‫بود و پلیس نمی‌توانست حیوان را بیهوش کند‪ .‬پس او‬ ‫را به حال خودش رها کردند تا وقتی سوزش چشمانش‬ ‫خوب شد محل را ترک کند‪.‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪13‬‬

‫مجله ‬ ‫تغذیه‬ ‫‪14‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫آویشن‬

‫انگل‪‎‬های روده را از بین می‌برد‬

‫ما همراه باشید‪.‬‬

‫تغذیه سالم‬ ‫در این مطلب ‪6‬‬ ‫قدرت فوق‌العاده‌ی‬ ‫موسیر را عنوان‬ ‫خواهیم کرد‪ .‬لطفاً با‬

‫موسیر برای مقابله با میکروب‌ها‬ ‫موسیر مانند دیگر اعضای خانواده‌ی خود سرشار‬ ‫از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم‬ ‫خواص ضدباکترایی دار د‪ .‬در نتیجه موسی ِر‪،‬‬ ‫از انتشار میکروب‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا‬ ‫پیشگیری می‌کند‪ .‬البته حواستان باشد معنی‬ ‫حرفمان این نیست که در صورت بروز یک بیماری‬ ‫عفونی‪ ،‬موسیر می‌تواند جایگزین آنتی‌بیوتیک‌ها‬ ‫شود‪ .‬بلکه می‌توان از این ماده‌ی غذایی برای‬ ‫پیشگیری از بروز این مشکالت استفاده کرد‪.‬‬

‫‪OpenGraphic‬‬ ‫کارشناس گیاهان زینتی و دارویی اظهار کرد‪:‬‬ ‫آویشن در از بین بردن انگل‌های روده مفید است‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫وی ادامه داد‪ :‬محمد زکریای رازی معتقد است‬ ‫آویشن در درمان نفخ مفید بوده‪ ،‬موجب افزایش‬ ‫حرارت بدن و هضم مواد در معده می‌شود و در‬ ‫صنایع غذایی استفاده فراوان دارد‪.‬‬ ‫وی درباره خواص درمانی این گیاه‪ ،‬ا دامه دا د‪:‬‬ ‫آویشن در درمان سرفه‪ ،‬سوءهاضمه‪ ،‬سرماخوردگی‬ ‫و آنفلوانزا و از بین بردن انگل‪‎‬های روده موثر است‬ ‫و همچنین خاصیت آنتی باکتریال و ضدقارچ دارد‪.‬‬ ‫این کارشناس ادامه داد‪ :‬استفاده دم کرده آن‬ ‫برای مبتالیان به دردهای عضالنی و رماتیسم مفید‬ ‫است‪ .‬روش مصرف آن یک تا ‪ 4‬گرم پودر خشک‬ ‫آن را در یک لیوان آب جوش دم کرده و به مدت‬ ‫‪ 20‬دقیقه پس از صاف کردن محلول را شیرین‬ ‫کرده و ‪ 3‬بار در روز مصرف شود‪.‬‬ ‫وی خاطرنشان کرد‪ :‬در خوردن این گیاه نباید‬ ‫زیاده‌روی کرد چرا که به دلیل داشتن آلبومین‪،‬‬ ‫باعث افزایش ادرار می‌شود‪.‬‬ ‫این کارشناس همچنین افزود‪ :‬عرق آویشن‬ ‫طبیعت گرم داشته و برای تقویت بدن‪ ،‬معده و‬ ‫بینایی مؤثر است‪.‬‬

‫چند دلیل خوب برای خوردن‬ ‫موسیر‬

‫موسیر مانند دیگر اعضای خانواده‌ی خود سرشار‬ ‫از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم‬ ‫خواص ضدباکترایی دار د‪ .‬در نتیجه موسی ِر‪،‬‬ ‫از انتشار میکروب‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا‬ ‫پیشگیری می‌کند‪.‬‬ ‫موسیر از آن گیاهان دو رگه است‪ .‬چیزی شبیه به‬ ‫سیر و پیاز‪ .‬برگ‌های این گیاه باریک و دراز است و‬ ‫گل‌های ارغوانی دارد‪ .‬پیاز این گیاه‪ ،‬خوراکی است‪.‬‬ ‫می‌توان از آن در تهیه‌ی انواع ترشیجات‪ ،‬ساالد‪،‬‬ ‫سس و غیره استفاده کرد‪ .‬این ماده‌ی غذایی مفید‬ ‫عطر و بوی فوق‌العاده‌ای به غذاهایتان می‌دهد و‬ ‫درعین‌حال سرشار از خواص مفید برای بدن است‪.‬‬

‫‪Nutrition Secrets‬‬

‫یا همان چربی باال همراه شود منجر به تصلب‬ ‫شرایین می‌شود‪ .‬رسوبات چربی در داخل رگ‌های‬ ‫خونی باعث بروز لخته‌های خونی می‌شوند‪ .‬در این‬ ‫صورت نیز رگ‌ها می‌گیرند و مشکل‌ساز می‌شوند‪.‬‬ ‫خوشبختانه مواد غذایی مختلفی برای مقابله با این‬ ‫مشکل وجود دارند که موسیر جزو آن‌هاست‪.‬‬

‫این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه اگر از‬ ‫این محلول ‪ 2‬ساعت قبل از خواب استفاده کنند‬ ‫خواب بسیار آرامی خواهند داشت تصریح کرد‪:‬‬ ‫اگر افراد در طی روز هم دچار استرس و اضطراب‬ ‫هستند می توانند همراه با یک قاشق مربا خوری‬ ‫فرنج مشک استفاده کنند‪.‬‬

‫این ماده‌ی غذایی سرشار از فالوونوئیدهاست که‬ ‫ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هستند‪ .‬این ترکیبات به‬ ‫رقیق و در جریان بودن خون کمک می‌کنند و‬ ‫تجمع پالکت‌ها را کاهش می‌دهند‪ .‬به همین دلیل‬ ‫نیز از تشکیل لخته‌های خونی پیشگیری می‌کنند‪.‬‬

‫بحرینی در پایان خاطرنشان کرد‪ :‬این محلول‬ ‫مقوی معده‪ ،‬قلب‪ ،‬مغز است که در تابستان می‬ ‫تواند بسیار مفید واقع گردد‪.‬‬

‫عالوه بر این موسیر باعث رفع کلسترول بدن‬ ‫خون می‌شود و به تنظیم فشارخون نیز کمک‬ ‫می‌کند‪ .‬به خاطر اینکه حاوی منیزیم است‪ .‬در‬ ‫واقع هر ‪ 100‬گرم موسیر حاوی ‪ 250‬میلی‌گرم از‬ ‫این ماده‌ی معدنی است که نقش موثری در کنترل‬ ‫فشارخون‪ ،‬بهبود عملکرد قلب و کلیه‌ها دارد و به‬ ‫انقباض‌های عضالنی کمک می‌کند‪.‬‬

‫خوراکی هایی که در کنترل‬ ‫چربی خون موثرند‬

‫موسیر حاوی ویتامین‌های ‪B‬‬

‫حسن آذرون‌جعفرآباد در گفت‌وگو با ایسنا‪،‬‬ ‫گفت‪ :‬آویشن‪ ،‬یکی از شناخته‪‎‬ترین گیاهان دارویی‬ ‫است که گیاهی علفی و معطر است و از تیره نعناع‬ ‫به‌ شمار می‌رود‪.‬‬ ‫وی خاطرنشان کرد‪ :‬این گیاه پرشاخ و برگ‬ ‫است و برگ‪‎‬های نازکی دارد‪ .‬دارای گل‌های سفید‬ ‫چتری است و در ادویه‪‎‬جات و ترشیجات مصرف‬ ‫دارد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫موسیر دوست استخوان‌های شما‬ ‫موسیر سرشار از ویتامین ‪ C‬و ‪ A‬و همچنین‬ ‫از منابع فسفر و منیزیم است‪ .‬همین ترکیبات از‬ ‫آن یک ماده‌ی غذایی دوستدار سالمت استخوان‌ها‬ ‫ساخته است‪ .‬برای داشتن استخوان‌های محکم و‬ ‫سالم حتماً از محصوالت لبنی که سرشار از کلسیم‬ ‫هستند استفاده کنید و در کنار آن موسیر را به‬ ‫عنوان یار کمکی به کار بگیرید‪ .‬در این صورت‬ ‫خدمت زیادی به اسکلتتان کرده‌اید‪.‬‬ ‫موسیر برای هضم راحت غذا‬ ‫اگر در هضم غذا مشکل دارید توصیه می‌کنیم‬ ‫موسیر را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید‪ .‬به خاطر‬ ‫اینکه سرشار از فیبرهاست که عالوه بر ایجاد‬ ‫احساس سیری می‌تواند به هضم غذا و عملکرد‬ ‫خوب روده‌ها نیز کمک کند‪ .‬موسیر با افزایش‬ ‫ترشح صفرا باعث هضم راحت‌تر غذاها می‌شود‪.‬‬ ‫عالوه بر این باید بدانید که موسیر به اندازه‌ی‬ ‫سیر یا پیاز برای معده مشکل ایجاد نمی‌کند‪ .‬در‬ ‫واقع افرا دی که دستگاه گوارش حساسی دارند‬ ‫به راحتی می‌توانند از موسیر پخته‌شده استفاده‬ ‫کنند‪ .‬برای افرادی که از بوی سیر بدشان می‌آید‬ ‫نیز مناسب‌تر است چون بوی آن به اندازه‌ی سیر‬ ‫تند نیست‪.‬‬ ‫موسیر برای پیشگیری از سرطان‌های‬ ‫گوارشی‬ ‫نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ترکیبات‬ ‫گوگردی موجود در موسیر و هم خانواده‌هایش‬ ‫یعنی پیاز و سیر و غیره می‌توانند جلوی رشد‬ ‫تومورها را بگیرند و در نتیجه از ابتال به سرطان‌های‬ ‫دستگاه گوارشی پیشگیری کنند‪ .‬البته محققان‬ ‫همچنان در حال بررسی‌های تکمیلی در این‬ ‫خصوص هستند‪ .‬همین متخصصان توصیه‬ ‫می‌کنند که موسیر را به صورت خام مصرف کنید‬ ‫چون حاوی خواص بیشتری است‪.‬‬ ‫موسیر برای مقابله با کلسترول خون‬ ‫سن که باال می‌رود رگ‌ها میل زیادی به ضخمیم‬ ‫شدن پیدا کرده و خاصیت ارتجاعی و نرمی خود‬ ‫را از دست می‌دهند‪ .‬اگر این پدیده با کلسترول‬

‫موسیر حاوی ویتامین ‪ B6‬است‪ .‬به این ترتیب‬ ‫که هر ‪ 100‬گرم موسیر بیش از ‪ 10‬درصد نیاز‬ ‫روزانه‌ی ما به این ویتامین را تامین می‌کند‪ .‬باید‬ ‫بدانید که وجود این ویتامین برای سیستم عصبی‬ ‫الزم و ضروری است و همچنین از بروز مشکالت‬ ‫عضالنی پیشگیری کرده و به سالمت پوست کمک‬ ‫می‌کند‪ .‬عالوه بر این موسیر حاوی ویتامین ‪B9‬‬ ‫یا همان اسیدفولیک نیز می‌باشد که ضداسترس‬ ‫است‪ .‬این ویتامین برای ساخت گلبول‌های قرمز‬ ‫الزم است‪ .‬ترکیب این ویتامین با ویتامین ‪B6‬‬ ‫برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی بسیار‬ ‫موثر است‪.‬‬

‫برای آرامش‪ ۲ ،‬ساعت قبل از‬ ‫خواب این شربت را بنوشید!‬

‫در مقاله قبل گفتیم که چربی باالی خون یکی‬ ‫از عوامل اصلی بیماری های قلبی مخصوصاْ سکته‬ ‫است و تفاوت کلسترول خوب و کلسترول بد را‬ ‫شرح دادیم‪.‬‬ ‫در این مقاله می خواهیم روشی ساده را جهت‬ ‫کنترل چربی خون به شما معرفی کنیم که مبتنی‬ ‫بر یک رژیم غذایی مناسب است‪ .‬مواد غذایی که‬ ‫ذکر خواهند شد باعث می شوند سطح کلسترول‬ ‫بد خون پایین بیاید و از تنگ شدن رگ ها که‬ ‫اصطالحا به آن تصلب شرائین گفته می گویند‬ ‫جلوگیری شود‪.‬‬ ‫مواد موجود در پوست بادام از اکسیده شدن‬ ‫کلسترول بد (‪)LDL‬جلوگیری می کند ‪ ،‬اکسیده‬ ‫شدن کلسترول بد می تواند به دیواره رگهای خونی‬ ‫صدمه زده و خطر بیماری های قلبی و عروقی را‬ ‫افزایش دهد‪.‬‬ ‫بادام را می توانید به همراه ساالد و با دیگر غالت‬ ‫و یا به عنوان میان وعده میل کنید‪.‬‬ ‫آووکادو‬

‫داشتن خواب آرام و همچنین گذراندن روز بدون‬ ‫استرس و دغدغه آرزوی بسیاری از افراد است ما‬ ‫اینجا راهکارهایی برای این مشکل ارائه داده ایم‪.‬‬ ‫نظام بحرینی متخصص طب سنتی و مدرس‬ ‫جهاد دانشگاهی دانشگاه آزاد گفت‪ :‬عرق بهار‬ ‫نارنج جزء داروهایی است که اثر اصلی آن بر روی‬ ‫سیستم عصبی است و بسیار آرامبخش است‪.‬‬ ‫وی در ادامه به استفاده از عرق بهار نارنج در‬ ‫مصارف خانگی توصیه کرد و افزود‪ :‬عوارضی که‬ ‫در مصرف گالب وجود دارد برای بهار نارنج وجود‬ ‫ندارد و همه افراد راحت‌تر می‌توانند از این دارو‬ ‫استفاده کنند‪.‬‬ ‫بحرینی در ادامه تصریح کرد‪ :‬بهترین ترکیبی‬ ‫که در تابستان از آن می‌توان استفاده کرد عرق‬ ‫بهار نارنج به همراه گالب و آب است‪.‬‬ ‫وی با اشاره به اینکه مقدار این مواد که یک سوم‬ ‫لیوان بهار نارنج یک سوم آب و یک سوم گالب‬ ‫استفاده شود افزود‪ :‬افراد گرم مزاج در ترکیب این‬ ‫مواد از شکر و افراد سرد مزاج از عسل استفاده‬ ‫کنند‪.‬‬

‫چربی حدود سه چهارم کالری موجود در یک‬ ‫آووکادو را تشکیل می دهد که بیشتر آن چربی‬ ‫اشباع نشده از نوع اسید اولئیک است‪ .‬چربی اشباع‬ ‫نشده که به عنوان چربی خوب یا سالم ‪HDL‬‬ ‫شناخته می شود‪ ،‬سطح کلسترول بد را در خون‬ ‫پایین می آورد و خطر احتمال سکته و بیماری های‬ ‫قلبی را کاهش می دهد‪.‬‬ ‫آووکادو را خالل کرده به ساندویچ و ساالد خود‬ ‫اضافه کنید‪.‬‬ ‫جو‬ ‫جو حاوی مقادیر زیادی فیبر محلول است که‬ ‫باعث کاهش کلسترول بد ‪ LDL‬در خون می شود‪.‬‬ ‫مصرف روزانه ‪ ۵‬تا ‪ ۱۰‬گرم فیبر محلول سطح‬ ‫کلسترول بد خون را به میزان قابل توجهی کاهش‬ ‫می دهد‪.‬‬ ‫جو را می توانید به سوپ اضافه کنید و شاهد‬ ‫کاهش کلسترول بد خون باشید‪ .‬همچنین می‬ ‫توانید روزانه یک کاسه سبوس جو و یا بلغور جو‬ ‫برای صبحانه در نظر بگیرید‪ .‬کلوچه یا بیسکویت‬ ‫سبوس جو را نیز می توانید به عنوان یک میان‬ ‫وعده غذایی در طول روز مصرف کنید‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫غالت‬ ‫سطح کلسترول بد‪ ،‬در افرادی که به رژیم غذایی‬ ‫کم چرب خود (به همراه دیگر غالت و سبزیجات )‬ ‫عدس و لوبیا اضافه می کنند تقریبا دو برابر کاهش‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫پس لوبیا و عدس را در سوپ و ساالد امتحان‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫زغال اخته‬ ‫زغال اخته‪ ،‬حاوی آنتی اکسیدانی قوی به نام‬ ‫‪ Pterostilbene‬است که به کاهش کلسترول بد‬ ‫خون کمک می کند‪.‬‬ ‫گوجه سبز‬ ‫مصرف گوجه سبز در کاهش فشار و چربی خون‬ ‫موثر است‪ .‬ویتامین ‪ C‬باالی این میوه باعث دفع‬ ‫چربی های اضافه بدن شده و مصرف روزانه آن به‬ ‫صورت خام در ساالد به عنوان یک وعده غذایی‬ ‫می تواند تاثیر به سزایی در کم کردن چربی خون‬ ‫داشته باشد‪.‬‬ ‫گریپ فروت‬ ‫ویتامین ‪ C‬باالی موجود در گریپ فروت خود‬ ‫از عوامل مهم در سوخت چربی بدن است‪ .‬گریپ‬ ‫فروت سرشار از پکتن (الیاف گیاهی حل شدنی‬ ‫) است که به کاهش کلسترول خون کمک می‬ ‫کند مصرف ‪ ۲‬عدد گریپ فروت در روز کلسترول‬ ‫خون را بطور متوسط ‪۱۰‬درصد پایین آورده و حتی‬ ‫مقدار ‪ HDL‬را که چربی مفید است باال می برد‪.‬‬ ‫سیب‬ ‫مصرف سیب برای کسانی که چربی خون دارند‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫مفید است‪ .‬سرکه سیب چربی خون را درمان می‬ ‫کند‪.‬‬ ‫مقدار تجویزی آن برای درمان چربی خون‪ ،‬یک‬ ‫قاشق غذا خوری بصورت رقیق شده در نصف لیوان‬ ‫آب و نیم ساعت قبل ناهار و شام می باشد‪.‬‬ ‫کدو سبز و کدو حلوایی‬ ‫کدو حلوایی حاوی فیبر می باشد و در درمان‬ ‫بسیاری از بیماری ها از جمله یبوست‪ ٬‬چربی خون‬ ‫باال و دیابت موثر است‪.‬‬ ‫ویتامین های ‪ A‬و ‪ E‬موجود در کدو حلوایی‬ ‫حاوی آنتی اکسیدانهایی هستند که جلو فعالیت‬ ‫پالکت یا گرفتگی رگها جلوگیری می کنند‪ .‬تخم‬ ‫کدو حلوایی با ماست از رسوب چربی در سرخرگها‬ ‫جلوگیری می کند‪.‬‬ ‫مصرف کدو سبز از افزایش قند و چربی خون‬ ‫جلوگیری می کند برای معالجه مرض قند و چربی‬ ‫خون کافی است آب آن را بگیرید و روی آن آب‬ ‫لیمو ترش تازه ریخته و روزی یک لیوان میل کنید‪.‬‬ ‫پیاز‬ ‫محققان می گویند‪ ،‬کروم موجود در پیاز باعث‬ ‫کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید در‬ ‫بیماران دیابتی شده و از طرفی باعث افزایش‬ ‫کلسترول خوب خون می شود ‪.‬خوردن پیاز همراه‬ ‫غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود‪.‬‬ ‫چای سبز‬ ‫چای سبز محافظ کبد بوده و قادر است کبد را‬ ‫سم زدایی و از تجمع چربی در آن جلوگبری کند‪.‬‬ ‫با نوشیدن چای سبز میزان سوخت و ساز چربی‬ ‫ها و هیدرات کربن افزایش می یابد‪ ،‬به این ترتیب‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫میزان قندخون و چربی ها کنترل می شود‪.‬‬

‫کاهش می دهد‪.‬‬

‫نوشیدن روزانه سه فنجان چای سبز ‪ ۷۰‬کالری‬ ‫انرژی ناشی از سوخت چربی ها ایجاد می کند‪.‬‬ ‫چای سبز بدون عوارض خطرناک دارو های کاهنده‬ ‫وزن می تواند موجب کاهش وزن‪ ،‬اندازه دور کمر‪،‬‬ ‫رانها و تری گلسیرید خون مبتالیان به چاقی شود‪.‬‬

‫ هویج فیبر زیادی دارد و بخصوص برای افرادی‬‫که از رژیمهای الغری استفاده می کنند و کسانی‬ ‫که چربی خون باال دارند بسیار نافع است به شرطی‬ ‫که در روز یک عدد هویج خام خورده شود‬

‫فالوونوییدهای موجود در چای سبز مانع از‬ ‫اکسیداسیون چربی ها در عروق خونی شده و در‬ ‫نتیجه از ایجاد لخته های خونی و رسوب چربی در‬ ‫عروق کرونر قلب پبشگیری می کنند‪.‬‬ ‫سایر میوه ها‪ ٬‬سبزیجات و مرکبات‬ ‫ غوره انگور و آب نارنج کاهش دهنده کلسترول‬‫وقند و چربی خون می باشند‪.‬‬ ‫ کیوی رقیق کننده خون است و از چربی خون‬‫باال پیشگیری می کند‪.‬‬ ‫ شلیل و تمر هندی باعث کاهش کلسترول بد‬‫خون می شوند‪.‬‬ ‫ مصرف آلبالوبرای گرم مزاجان و افرادی که‬‫چربی زیادی در شکم دارند سودمند است‪.‬‬ ‫ زالزالک با دارا بودن فالنوییدهایی با خاصیت‬‫انتی اکسیدانی قوی در درمان بیماری های قلبی‬ ‫و عروقی و نیز بعنوان کاهنده چربی خون کار برد‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫ تحقیقات جدید نشان داده گوجه فرنگی و کلم‬‫قادرند چربی های اضافی را نابود کنند‪.‬‬

‫ تخم شاهی یک چربی سوز قوی است‪.‬‬‫ به اشخاصی که چربی خونشان باالست توصیه‬‫می شود بجای چای از دم کرده نعناع خشک‬ ‫استفاده کنند‪.‬‬ ‫ شوید و عرق شوید برای کاهش چربی خون‬‫بسیار مفید است‪.‬‬ ‫ پزشکان مصرف روغــن هسته انگور را به‬‫بیمارانی که مبتال به تصلب شرایین یا امراض قلبی‬ ‫و یا چربی بی اندازه خون شده اند توصیه کرده اند‪.‬‬ ‫ خوردن قره قات چربی خون را پایین آورده‬‫و فشار خون را کاهش می دهد‪ .‬خوردن مربای‬ ‫قره قات نقش مهمی در کاهش قندچربی و تصفیه‬ ‫خون دارد‪.‬‬ ‫ دم کرده دانه شنبلیله در پایین اوردن چربی‬‫خون موثر است‪.‬‬ ‫تذکر‪ :‬به دلیل اینکه اکثر موارد ذکر شده طبع‬ ‫سرد و یا سرد تر می باشند برای کنترل سردی و‬ ‫تری آنها همزمان از عسل و یا دارچین و یا چای‬ ‫زنجبیل استفاده نمایید‪.‬‬

‫ لیمو ترش ‪،‬برای افرادی که به دنبال کاهش‬‫وزن هستند مفید است ‪،‬این میوه حاوی آنزیمهای‬ ‫چربی سوزی است که نشاسته و قند را در بدن‬

‫(‬

‫لنکرانی‬ ‫غزال ‪%,%-‬دا‬ ‫‪%7 ۶ %D‬ل "‪ ND#P‬در ارا‪%'LM NO‬ت '&‪!"#$%‬‬

‫از ‪UJ N0%'#7 :G0#V‬اری و ‪%-‬رآ)‪ !;0#‬ا‪ !;) ،!,%(7‬و ‪ N)#H‬ای‪،‬‬

‫<!‪،‬‬

‫‪Office: 604.941.6624‬‬

‫ا‪،!<%W(X‬‬ ‫دا‪%(7#] ،!05P3,‬ر ‪ ،!\,%M‬ا‪ #Y6I Z@X#Y,%[7‬و‬ ‫‪5M‬د‪Mobile:‬‬ ‫‪604.880.0287‬‬ ‫و‪>0‬ای ‪%-‬ر‪ #]57 ،‬و‪>0‬ا ‪#D‬ای وا<‪/0#$%&' /0L‬‬

‫‪،P‬‬ ‫‪،PR‬‬ ‫‪#&X Re‬و‪L,‬ی ‪%,%-‬دا ‪%- L0L6" ،Citizenship‬رت ا‪ E'%a‬دا‪`O‬‬ ‫رت‬ ‫‪Email: info@canaim.com‬‬ ‫‪We‬‬ ‫‪Refugee‬‬ ‫];‪!JL;I%‬‬ ‫‪Services‬در‪5M‬ا‪E7‬‬ ‫‪،Appeal‬‬ ‫د)(‪#'#‬دود‬ ‫‪ Em‬از )‪%I b0%‬ی‬ ‫‪!I‬‬ ‫‪Bright Future‬‬ ‫‪Immigration‬‬ ‫'&‪!"#$%‬‬

‫‪Website: www.canaim.com‬‬

‫‪Bright Future‬‬ ‫د)(‪Immigration Services !"#$%&' #‬‬ ‫?>ال <;‪#:‬ا‪ 589 !,‬ر‪5,%- !67‬ن '‪%3‬ور‪#$%&' /0‬ت ‪%,%-‬دا )‪(ICCRC‬‬

‫‪Website:www.canaim.com! OfÞce: 604-472 9220‬‬ ‫)‪(ICCRC‬‬ ‫'&‪#$%‬ت ‪%,%-‬دا‬ ‫‪5,%‬ن‬‫<;‪#:‬ا‪!,‬‬ ‫‪>?0287‬ال‬ ‫‪(Commissioner‬‬ ‫'‪%3‬ور‪of Oaths)/0‬‬ ‫‪%@A6B- C@(0#D‬‬ ‫‪ Mobile:‬دو<‪E‬‬ ‫ر‪!67‬از‬ ‫‪ GH589‬ا'‪%8‬‬ ‫‪5J‬ا‪!I‬‬ ‫دار‪L,‬ه‬ ‫‪Email:‬‬ ‫‪info@canaim.com‬‬ ‫‪604-880‬‬ ‫‪%,%‬دا‬‫"‪ ND#P‬در‬ ‫دار‪L,‬ه ‪5J‬ا‪۶ %D GH !I‬‬ ‫‪(Commissioner‬‬ ‫'&‪of!"#$%‬‬ ‫‪%'LM‬ت)‪Oaths‬‬ ‫ارا‪%@A6B-NO‬‬ ‫‪C@(0#D‬‬ ‫‪%7‬لدو<‪E‬‬ ‫ا'‪ %8‬از‬ ‫'&‪#$%‬ت از ‪UJ N0%'#7 :G0#V‬اری و ‪%-‬رآ)‪ !;0#‬ا‪ !;) ،!,%(7‬و ‪ N)#H‬ای‪،‬‬

‫‪%7 ۶ %D‬ل "‪ ND#P‬در ارا‪%'LM NO‬ت '&‪%,%- !"#$%‬دا‬

‫"_^^! دا‪%(7#] ،!05P3,‬ر ‪ ،!\,%M‬ا‪ #Y6I Z@X#Y,%[7‬و ‪5M‬د ا‪،!<%W(X‬‬

‫ا‪ !;) ،!,%(7‬و ‪ N)#H‬ای‪،‬‬ ‫‪%‬رآ)‪!;0#‬‬‫‪UJ‬اری و‬ ‫وا<‪/0#$%&' /0L‬‬ ‫و‪>0‬ا ‪#D‬ای‬ ‫‪%-N0%'#7‬ر‪#]57 ،‬‬ ‫'&‪#$%‬ت از ‪ :G0#V‬و‪>0‬ای‬

‫‪%‬رت ا‪E'%a‬‬‫‪L0L6" ،Citizenship‬‬ ‫‪#&X‬و‪L,‬ی‬ ‫"_^^!در‪%- E)%0‬رت‬ ‫‪،PR‬ا‪،!<%W(X‬‬ ‫دا‪5M`O‬د‬ ‫‪ #Y6I‬و‬ ‫ا‪Z@X#Y,%[7‬‬ ‫‪%,%‬دا‪،!\,%M‬‬‫]‪%(7#‬ر‬ ‫دا‪،!05P3,‬‬

‫افزایش اعتماد به نفس و تمرکز‪ ،‬یادگیری دفاع شخصی‬ ‫و ایجاد تعادل در بدن‪ ،‬یک انتخاب است‪.‬‬

‫آکادمی کاراته شوتوکان در این انتخاب همراهتان خواهد بود‪.‬‬

‫احسان ملکی‬ ‫•کمربند مشکی دان ‪ 5‬از ژاپن‬

‫•نماینده رسمی فدراسیون کاراته بین المللی شوتوکان (‪ )SKI‬در ‪BC‬‬ ‫•مربی اسبق تیم کاراته ‪BC‬‬

‫)‪%$#‬م ‪5M‬ا‪ !I‬از )‪%I b0%‬ی '‪#‬دود ‪ ،Appeal‬در‪5M‬ا‪Refugee !JL;I%;] E7‬‬ ‫و‪>0‬ای ‪%-‬ر‪ #]57 ،‬و‪>0‬ا ‪#D‬ای وا<‪/0#$%&' /0L‬‬ ‫‪Website:www.canaim.com! OfÞce: 604-472 9220‬‬ ‫‪Email:‬‬ ‫‪info@canaim.com‬‬ ‫‪Mobile: 604-880‬‬ ‫‪0287‬‬ ‫دا‪`O‬‬ ‫ا‪E'%a‬‬ ‫‪%- L0L6" ،Citizenship‬رت‬ ‫‪#&X‬و‪L,‬ی ‪%,%-‬دا‬ ‫در‪%- E)%0‬رت‬

‫‪،PR‬‬ ‫)‪%$#‬م ‪5M‬ا‪ !I‬از )‪%I b0%‬ی '‪#‬دود ‪ ،Appeal‬در‪5M‬ا‪Refugee !JL;I%;] E7‬‬ ‫‪Website:www.canaim.com! OfÞce: 604-472 9220‬‬ ‫‪Email: info@canaim.com Mobile: 604-880 0287‬‬

‫‪Tel: 604.729.7651‬‬

‫‪www.karatevancouver.ca‬‬ ‫‪#205 -1819 Capilano Rd., North Vancouver, BC, V7P3B5‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫! ‪ GH‬ا'‪ %8‬از دو<‪(Commissioner of Oaths) %@A6B- C@(0#D E‬‬

‫آکادمی کاراتـه شوتوکان‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫‪Bright Future Immigration Services !"#$‬‬

‫‪Shotokan Karate Academy‬‬

‫)‪(ICCRC‬‬ ‫‪%,%‬دا‬‫!‬ ‫مهاجرتی‬ ‫‪ 589Bri‬ر‪5,%- !67‬ن '‪%3‬ور‪#$%&' /0‬تدفتر‬

‫‪15‬‬

‫‪16‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Science‬‬

‫تازه های علمی‬ ‫خودروی خورشیدی ایران‬

‫بهترین تیم مسابقات جهانی‬ ‫آمریکا شد‬

‫هرکول روبات‌ها هم آمد‬ ‫یک ربات ساخت فرانسه که البته آنرا باید‬ ‫کوبات (‪ )cobot‬نامید (روبــات یاری رسان ‪/‬‬ ‫‪ )collaborative robot‬به نام هرکول (‪)Hercules‬‬ ‫وارد بازار روز فناوری شده است‪ .‬کارهای بسیاری‬ ‫از هرکول برمی‌آید‪ ،‬اما هنوز بسیار گران است‪:‬‬ ‫‪ ۳۰‬هزار یورو‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫در این مسابقات که در دو بخش پیست و جاده‬ ‫برگزار شد‪ ،‬تیم‌ها ابتدا با رسیدن به حد نصاب‬ ‫مجاز بخش پیست به بخش جاده راه یافتند که‬ ‫تیم خودروی خورشیدی "هاوین ‪ "2‬دانشگاه آزاد‬ ‫اسالمی قزوین با ثبت مقام دوم سرعت در پیست‪،‬‬ ‫چهارمین تیمی بود که مورد تایید قرار گرفت و‬ ‫راهی بخش جاده شد‪.‬‬ ‫طوالنی بودن و دشواری مسیر مسابقه باعث‬ ‫شد بسیاری از تیم‌ها در مراحل مختلف از دور‬ ‫مسابقات کنار بروند‌‪ ،‬اما تیم "هاوین ‪ "2‬با تالش‬ ‫و پشتکار دانشجویان دانشگاه آزاد اسالمی قزوین‬ ‫توانست به عنوان یک تیم خارجی تا آخرین‬ ‫مرحله مسابقات پیش‌روی کند و به همین دلیل‬ ‫عنوان بهترین تیم را به خود اختصاص دهد‪.‬‬ ‫تیم "هاوین ‪ ،"2‬رقابت خود را از شهر آستین‬ ‫در ایالت تگزاس آغاز کرد و با گذر از چند ایالت‬ ‫آمریکا در نهایت با طی ‪ 2‬هزار و ‪ 80‬کیلومتر به‬ ‫شهر "می‌نیاپولیس" در ایالت "مینه‌سوتا" و خط‬ ‫پایان رسید‪.‬‬ ‫تیم‌های دانشگاه‌های میشیگان‪ ،‬مینه‌سوتا و‬ ‫آیووا مقام‌های اول تا سوم این مسابقات را کسب‬ ‫کردند و تیم "هاوین ‪ "2‬نیز موفق شد در بخش‬ ‫رقابت فنی‪ ،‬بهترین سیستم دینامیک و تعلیق‬ ‫خودرو را به خود اختصاص دهد‪.‬‬ ‫حضور دانشگاه میشیگان به عنوان ثروتمندترین‬ ‫دانشگاه آمریکا و مینه‌سوتا با ‪ 67‬هزار دانشجو‬ ‫به عنوان پرجمعیت‌ترین دانشگاه آمریکا نشان از‬ ‫سطح باالی این رقابت‌ها بود‪.‬‬ ‫بر اساس این گــزارش‪ ،‬خــودروی خورشیدی‬ ‫"هاوین ‪ "2‬دانشگاه آزاد اسالمی قزوین با‬ ‫حمایت‌های مالی بانک صادرات ایران‪ ،‬شرکت‬ ‫خودروسازی سایپا‪ ،‬شرکت گیتا باتری‪ ،‬شرکت‬ ‫حمل و نقل سریع هما اکسپرس و معاونت علمی و‬ ‫فناوری ریاست جمهوری به عنوان تنها نماینده‌ی‬ ‫ایران در مسابقات جهانی خودروهای خورشیدی‬ ‫آمریکا شرکت کرده بود که در نهایت به عنوان‬ ‫بهترین تیم مسابقات شناخته شد‪.‬‬

‫ساعت و پیغام‌ها را روی‬ ‫دستتان بخوانید‬

‫اوکراینی‌ها مچ‌بندی به بازار عرضه خواهند کرد‬ ‫که با استفاده از نور پروجکشن خود‪ ،‬ساعت و‬ ‫پیغام‌های موبایل را درست روی دست کاربر به‬ ‫نمایش می‌گذارد‪.‬‬

‫خــودروی خورشیدی "هاوین ‪ "۲‬دانشگاه‬ ‫آزاد اسالمی قزوین‪ ،‬در پایان مسابقات جهانی‬ ‫خودروهای خورشیدی در آمریکا‪ ،‬به عنوان بهترین‬ ‫تیم خارجی مسابقات انتخاب شد‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار علمی ایسنا‪ ،‬در مسابقات‬ ‫جهانی خودروهای خورشیدی که در آمریکا برگزار‬ ‫شد‪ ،‬تیم "هاوین ‪ "2‬به عنوان تنها نماینده ایران‬ ‫در این مسابقات‪ ،‬با کسب مقام هشتم در بین ‪33‬‬ ‫تیم‪ ،‬به عنوان بهترین تیم مسابقات و تیم اول‬ ‫آسیا شناخته شد‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫هرکول در حمل بار سنگین به افراد کمک‬ ‫می‌کند‪ .‬این روبات با ساختار بیرونی که شبیه‬ ‫اسکلت انسان است‪ ،‬در اعمال نیرو به فرد کمک‬ ‫می‌کند و به کار بردن آن راحت و ساده است‪.‬‬ ‫به گزارش يورونيوز سازندگان هرکول می‌گویند‬ ‫که کارگر ساختمان می‌توان با پوشیدن این روبات‬ ‫‪ ۶۰‬کیلوگرم بار حمل کند و تنها ‪ ۵‬کیلوگرم بار‬ ‫حس کند‪.‬‬

‫افزون بر اين با اين وسيله ‪120‬دالري ديگر نياز‬ ‫به عالمت گذاشتن روي دست براي يادآوري كار‌ها‬ ‫نيست‪ ،‬زيرا اين مچ‌بند پيشرفته داراي سامانه‬ ‫يادآوري كار‌ها(‪ )reminder‬است‪.‬‬

‫ماشین های بی راننده منتظر‬ ‫چراغ سبز مجلس بریتانیا‬

‫این روبات ساخته شرکت روباتیک فرانسوی‬ ‫آربی تری دی (‪ )RB3D‬است که از پنج سال‬ ‫پیش روی ساخت ایــن روبــات کــار می‌کند‪.‬‬ ‫جدیدترین مدل هرکول موسوم به اچ وی ‪۳‬‬ ‫(‪ )HV3‬توانایی‌هایی جدیدی دارد‪.‬‬ ‫اورلی ریگله‪ ،‬مهندس و مدیر پروژه اين شرکت‬ ‫می‌گوید‪ :‬این روبات را باید از جلو بپوشید‪ .‬در‬ ‫آینده می‌توان آن را مثل شلوار پوشید‪ .‬اولین‬ ‫نوآوری ما این بود که بتوان آن را بسرعت پوشید‪.‬‬ ‫نوآوری های دیگر هم این انجام شده تا حرکت‬ ‫آن را روان تر کرده است‪ .‬بعد از اینکه هرکول‬ ‫را پوشیدید‪ ،‬می‌توانید در حالت چمباتمه قرار‬ ‫بگیرید‪ .‬دیگر اینکه آن را جمع و جورتر کرده‌ایم‬ ‫که نگهداری و انبارکردنش راحت‌تر باشد‪.‬‬ ‫آخرین مدل روبات طوری طراحی شده که با‬ ‫اندام مختلف سازگار باشد و مفصل‌هایی دارد که‬ ‫سریع باز و بسته می‌شوند‪ .‬کاربر در کمتر از یک‬ ‫دقیقه می‌تواند آن را به خود وصل کند‪ .‬با وجود‬ ‫این مزیت‌ها‪ ،‬سازندگان هنوز نتوانسته اند فکری‬ ‫به حال قیمت باالی این روبات بکنند‪.‬‬ ‫املی شارنی‪ ،‬نویسنده وبسایت فن آوری "‪.01‬‬ ‫‪ ".net‬می‌گوید‪ :‬به نظرم یکی از نقاط ضعف این‬ ‫روبات قیمتش است‪ ۳۰ .‬هزار یورو قیمت باالیی‬ ‫است و هر کسی از پس خرید آن بر نمی‌آید‪ .‬این‬ ‫روبات با این قیمت برای عموم مردم حکم کاالی‬ ‫لوکس را خواهد داشت‪ .‬اما قیمتش برای صنایع‬ ‫بد نیست‪ .‬البته مشکل تعمیر و نگه داری و نیاز‬ ‫به شارژ مرتب باتری هم هست که همیشه کار‬ ‫ساده‌ای نیست‪ .‬گمان کنم که نتوانید تمام روز‬ ‫از حداکثر توان آن استفاده کنید و شکننده هم‬ ‫هست‪.‬‬ ‫بطور معمول‪ ،‬هرکول می‌تواند تا چهار ساعت‬ ‫کار کند‪ .‬سازندگان آن می‌گویند تا دو سال دیگر‬ ‫می‌توان آن را در جاده‌ها هم دید‪.‬‬

‫بی بی سی‪ :‬دولت بریتانیا در حال بررسی طرحی‬ ‫برای صدور اجازه تردد اتومبیلهای بدون راننده در‬ ‫این کشور است‪ .‬اگر این طرح تصویب شود‪ ،‬شاید‬ ‫تا شش ماه دیگر رفت و آمد این ماشینهای بدون‬ ‫راننده در خیابانهای بریتانیا شروع شود‪ .‬روری‬ ‫سالن جونز گزارش می دهد‪.‬‬ ‫خودروهای بدون راننده یا خودران از ژانویه‬ ‫‪ ۲۰۱۵‬در جاده و خیابان‌های بریتانیا به حرکت‬ ‫در می‌آیند‪ .‬در حال حاضر این خودروها از جمله‬ ‫خوروی نمونه گوگل درخیابان‌هایی که عمومی‬ ‫نیستند اجازه حرکت دارند‪.‬‬ ‫روزنامه گاردین در گزارشی می‌نویسد بریتانیا با‬ ‫اختصاص یک بودجه پژوهشی ده‌ها میلیون دالری‬ ‫و اصالح قوانین رانندگی از فناوری خودروهای‬ ‫بدون راننده و توسعه آنها حمایت می‌کند‪.‬‬ ‫وینس کیبل وزیــر بازرگانی بریتانیا روز‬ ‫چهارشنبه گفت یک بودجه ‪ ۱۷‬میلیون دالری‬ ‫(‪ ۱۰‬میلیون پوندی) که توسط دو وزارتخانه‬ ‫بازرگانی و حمل و نقل تامین شده است در اختیار‬ ‫موسسات پژوهشی مربوط به فناوری خودروهای‬ ‫بی‌راننده قرار خواهد گرفت‪.‬‬ ‫وینس کیبل گفت‪« :‬برتری دانشمندان و‬ ‫مهندسان ما بریتانیا را به عنوان کشوری پیشرو‬ ‫در توسعه و ساخت اتومبیل‌های خودران تثبیت‬ ‫کرده است‪ .‬با اعالم این خبر‪ ،‬ببه زودی و تا شش‬ ‫ماه آینده شاهد حرکت اتومبیل‌های بدون راننده‬ ‫در جاده ها خواهیم بود‪».‬‬

‫اتومبیل کامال خودران یا با کمک راننده‬ ‫وزیر بازگانی بریتانیا همزمان با بازدید از یک‬ ‫شرکت‌های فناوری و مهندسی گفت وزارت‬ ‫حمل و نقل بریتانیا نیز با بررسی و اصالح قوانین‬ ‫رانندگی امکان راندن آزمایشی این خودروها را‬ ‫فراهم خواهد کرد‪.‬‬ ‫گاردین در ادامه این گزارش نوشته است که‬ ‫شرایط رانندگی‌ها با این خو دروها در طی دو‬ ‫برنامه در جاده‌ها به آزمایش گذاشته می‌شود‪ .‬یکی‬ ‫مربوط به خودروهای کامال خودران است و دیگری‬ ‫برای نوع دیگری از اتومبیل‌هاست که در صورت‬ ‫لزوم راننده نیز می‌تواند آنها را براند‪.‬‬ ‫سخنگوی وزارت حمل و نقل به روزنامه گاردین‬ ‫گفت نتیجه این بررسی در پایان سال ‪۲۰۱۴‬‬ ‫به دولت گزارش دا ده خواهد شد‪ .‬سازمان‌های‬ ‫پژوهشی تا آخر ماه اکتبر برای درخواست بودجه‬ ‫فرصت دارند‪.‬‬ ‫روزنامه بریتانیایی ایندیپندنت نیز در گزارشی‬ ‫در این زمینه نوشته است سازمان مسئول نوآوری‬ ‫و خالقیت بریتانیا به نام «هیات راهبردی فناوری»‬ ‫بر چگونگی اختصاص و هزینه کردن این بودجه‬ ‫نظارت خواهد کرد‪ .‬سازمان‌های پژوهشی داخلی‬ ‫می‌توانند برای دریافت بودجه درخواست بدهند‪.‬‬ ‫سه شهر برای اجرای طرح آزمایشی خودروی‬ ‫بی‌راننده در سال آینده انتخاب خواهند شد‪ .‬هر‬ ‫یک از این برنامه‌های آزمایشی که از ژانویه ‪۲۰۱۵‬‬ ‫شروع می‌شوند بین ‪ ۱۸‬تا ‪ ۳۶‬ماه ادامه خواهد‬ ‫داشت‪.‬‬ ‫اختصاص این بودجه بخشی از برنامه‌های دولت‬ ‫برای بهینه‌سازی زیرساخت‌های کشور است و‬ ‫اولین بار توسط جورج آزبورن وزیر اقتصاد در‬ ‫چهار چوب الیحه بودجه اعالم شد‪.‬‬

‫اعتماد راننده‌ها‬

‫به اتومبیل خودران‬ ‫طی سال‌های اخیر موسسات پژوهشی بسیاری از‬ ‫جمله بخش مهندسی دانشگاه آکسفورد و شرکت‬ ‫مهندسی «میرا» که خودروی بی‌راننده برای ارتش‬ ‫می‌سازد در این زمینه فعالیت می‌کرده‌اند‪.‬‬ ‫ادمــونــد کینگ‪ ،‬رئیس «ای ای» کلوب‬ ‫اتومبیلرانی بریتانیا گفت‪« :‬خبر امروز ما را به‬ ‫دیدن اتومبیل‌های کامال خودکار در جاده‌هایمان‬ ‫نزدیک‌تر می‌کند‪ .‬بااینحال متدوال شدن این‬ ‫خودروها طول می‌کشد‪».‬‬ ‫دیوید بروس مدیر این انجمن گفت‪« :‬خودروهای‬ ‫امروزی سامانه‌های خودکار بسیاری دارند‪ ،‬باید‬ ‫توجه کنیم که بین استفاده از سامان‌ های امدادی‬ ‫تا پذیرفتن یک اتومبیل کامال خودکار به یک‬ ‫تغییر بزرگ در میزان اعتماد راننده‌ها نیاز دارد‪».‬‬ ‫کلر پری وزیــر حمل و نقل بریتانیا گفت‪:‬‬ ‫«خودروی بدون راننده شبکه حمل و نقل بریتانیا‬ ‫را دگرگون می‌کند‪ .‬افزایش ایمنی‪ ،‬کاهش‬ ‫ترافیک‪ ،‬پایین آمدن ترکیبات آالینده بخشی از‬ ‫این تاثیرات است‪».‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫آسیمو ربات‬

‫‪Science‬‬ ‫آسیمو در مسیر تکامل‬ ‫دنیای ربات‌های انسان نما نیز مانند بسیاری از‬ ‫دیگر انواع ربات‌ها روز به روز در حال پیشرفت و‬ ‫توسعه است و بدون تردید ربات آسیمو نیز از این‬ ‫قاعده مستثنی نخواهد بود‪.‬‬

‫معرفی می شود نیز دستاورد میراث سی ساله‬ ‫تحقیقات انجام شده بر روی ربات آسیمو است‪.‬‬ ‫آسیمو با این هدف طراحی شده بود که بتواند در‬ ‫محیط ها و فضاهایی در کنار انسان انجام وظیفه‬ ‫کند و دورنمای پیش بینی شده برای این ربات‬ ‫نیز در محدوده انجام چنین وظایفی تعریف شده‬ ‫بود‪ .‬این ربات می توانست صدای افراد را تشخیص‬ ‫دهد‪ ،‬دیگر صداهای موجود در محیط را بشنود و‬ ‫تصاویر مختلفی از محیط اطرافش را هم ببیند‪.‬‬ ‫بهره گیری از فناوری موسوم به ‪ iWalk‬به آسیمو‬ ‫این توانایی را می داد که بتواند وزن یا مرکز ثقل‬ ‫بدنش را به منظور حفظ تعادل روی پاهایش تغییر‬ ‫داده و در نتیجه بتواند به راحتی و بدون نیاز به‬ ‫کمک حرکت کند‪.‬‬

‫نسل دوم آسیمو ها سال ‪ 1381‬معرفی شد که‬ ‫در مقایسه ویژگی های جدیدی ازجمله توانایی‬ ‫حرکت مستقل در واکنش به افراد دیگر‪ ،‬تشخیص‬ ‫اجسام و اشیای مختلف‪ ،‬چهره ها‪ ،‬حرکت ها و‬ ‫همچنین تغییر حالت فیزیکی افراد و ارزیابی‬ ‫محیط اطراف نیز به آن افزوده شده بود‪ .‬این ربات از‬ ‫قابلیت ارتباط با اینترنت نیز برخوردار بود‪ .‬به کمک‬ ‫چنین امکانی آسیمو می توانست به پرسش های‬ ‫ساده درباره اخبار مختلف یا وضع آب و هوا پاسخ‬ ‫دهد‪ .‬سه سال بعد از نسخه جدیدتری از آسیمو‬ ‫رونمایی شد که می توانست در فضای زندگی واقعی‬ ‫انسان ها در انجام کارهای مختلف مانند برداشتن‬ ‫سینی حاوی لیوان های نوشیدنی یا هل دادن چرخ‬ ‫خرید به آنها کمک کند‪ .‬این ربات می توانست با‬ ‫سرعت بدود‪ ،‬مانع از هرگونه لغزش در حین راه‬ ‫رفتن شود و همه قسمت های بدنش را برای یک‬ ‫هدف بخصوص مانند حفظ تعادل هماهنگ کند‪.‬‬ ‫عالوه بر این مجموعه ای از حسگرهای مختلف به‬ ‫این ربات اضافه شده بود که به آنها کمک می کرد‬ ‫داده های دیداری و شنیداری را دریافت کنند‪ .‬این‬ ‫نمونه بارز رباتی بود که می توانست بسیار کاربردی‬ ‫باشد‪ ،‬بتواند با محیط اطرافش ارتباط برقرار کند‬ ‫و به طور مستقل و بدون نیاز به کمک‪ ،‬کارهای‬ ‫مختلفی را انجام دهد‪.‬‬

‫هوندا پس از عبور از این مسیر پرفراز و نشیب‪،‬‬ ‫این روزها خبرهای جدیدی درباره ربات نام آشنای‬ ‫آسیمو اعالم کرده است‪ .‬از جدیدترین ربات انسان‬ ‫نمای ساخت این شرکت که از پیشرفت های قابل‬ ‫مالحظه ای برخوردار است در بروکسل رونمایی‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫اگر چه بسیاری از این قابلیت های جدید در‬ ‫حقیقت شکل پیشرفته تری از توانمندی های‬ ‫پیشین آسیمو هستند‪ ،‬اما بدون تردید این قابلیت ها‬ ‫می تواند نقش موثری در افزایش کارایی آنها داشته‬ ‫باشد‪ .‬هوش پیشرفته این ربات انسان نما امکانی‬ ‫را فراهم می کند که آسیمو بتواند چهره و صدای‬ ‫چند نفر را که همزمان در حال صحبت هستند‬ ‫از هم تشخیص دهد و براساس رفتار متقابلی که‬ ‫از مخاطب دریافت می کند‪ ،‬تغییر رفتار دهد‪.‬‬ ‫البته انجام این کار فقط به کمک داده هایی که از‬ ‫طریق حسگرهای موجود در ربات دریافت می شود‬ ‫امکانپذیر است‪ .‬آسیمو امروزی می تواند با سرعتی‬ ‫حدود ‪ 9‬کیلومتر در ساعت بدود که در مقایسه با‬ ‫گذشته که حداکثر توان سرعتی این ربات کمتر‬ ‫از سه کیلومتر در ساعت در نظر گرفته شده بود‪،‬‬ ‫بمراتب سریع تر است و حتی می تواند در جهت‬ ‫مخالف نیز بدود‪ ،‬بپرد و حتی روی یک پا حرکت‬ ‫کند‪ ،‬دست هایش را سریع تر حرکت دهد و به‬ ‫همین علت می تواند براحتی یک بطری را برداشته‬ ‫و در آن را باز کند‪ .‬حتی می تواند از دست هایش‬ ‫برای صحبت کردن به زبان اشاره هم استفاده کند‪.‬‬ ‫آسیمو جدید که می توان آن را شکل بالغ آسیمو‬ ‫دانست در مقایسه از آزادی عمل بیشتری هنگام‬ ‫حرکت برخوردار است و قد آن به ‪ 130‬سانتی متر‬ ‫و وزنش هم به ‪ 50‬کیلوگرم رسیده است‪.‬‬

‫پس از گذشت دو سال به توانایی های عملکردی‬ ‫این ربات انسان نما افزوده شد‪ .‬از آن پس تعدادی‬ ‫از ربات های آسیمو می توانستند به هم مرتبط‬ ‫شده و به کمک هم مسئولیت انجام کاری را به‬ ‫عهده گیرند‪ .‬در آن زمان آسیمو می توانست در‬ ‫کنار دیگر افرا د حضور داشته باشد؛ چراکه این‬ ‫توانایی را داشت که بدون برخورد و بروز حادثه ای‬ ‫از کنار فرد یا مانعی که در مقابلش قرار گرفته‬ ‫بود‪ ،‬عبور کند‪ .‬زمانی که شارژ باتری در حال تمام‬

‫کالس رقص ایرانی و عربی‬

‫ویژه کودکان‪ ،‬نوجوانان و بزرگساالن‬

‫ ‬

‫آموزش رقص‬

‫ ‬

‫از مبتدی تا پیشرفته‬

‫همراه با ورزش و بدنسازی‬

‫(‪) ZUMBA‬‬

‫سالمتی و تغذیه روح‬ ‫شادابی و نشاط و رسیدن به‬ ‫اندامی موزون و ورزیده همراه با‬

‫با آهنگ های شاد‬ ‫ایرانی و عربی‬ ‫(صبحها)‬

‫‪Dance Cardio‬‬

‫‪Tel: 604.809.2187‬‬

‫‪www.dancebysoul.com‬‬

‫متخصصان بر این باورند که این موفقیت به‬ ‫منزله قدم گذاشتن به دنیایی است که می توان‬ ‫در آن برای انجام کارها و وظایف مختلف روزانه‬ ‫زندگی از ربات ها کمک گرفت؛ این آینده چندان‬ ‫دور نیست‪.‬‬ ‫آسیمو در گذر ایام‬ ‫آسیمو رباتی است که براساس هدف محققان‬ ‫رباتیک شرکت هوندا به منظور دستیابی به توانایی‬ ‫ساخت یک ربات انسان نما که بتواند به جامعه‬ ‫انسانی کمک کند‪ ،‬قدم به دنیا گذاشت‪.‬‬ ‫دستیابی به این هدف مستلزم این بود که آسیمو‬ ‫بتواند در اطراف اجسام مختلف حرکت کرده و از‬ ‫پله ها باال و پایین برود‪ ،‬بنابراین الزم بود برای‬ ‫برخور داری از چنین قابلیتی دو پا داشته باشد‪.‬‬ ‫نخستین نسخه از ربات آسیمو که ‪ E0‬نام داشت‬ ‫به گونه ای طراحی شده بود که می توانست یکی‬ ‫از پاهایش را جلوی پای دیگر قرار دهد‪ .‬البته این‬ ‫ربات بسیار کند حرکت می کرد و زمان بین هر‬ ‫قدم برداشتن آن حدود ‪ 5‬ثانیه طول می کشید‪.‬‬ ‫تالش ها برای پیشرفت آسمیو در راه رفتن در‬ ‫مرکز رباتیک هوندا در سال های بعد ادامه پیدا‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫شبیه سازی شیوه راه رفتن ربات ها براساس‬ ‫آنچه هنگام راه رفتن انسان های اتفاق می افتد‪ ،‬در‬ ‫نظر گرفتن ضرورت وجود مراکز کشش و گشتارو‬ ‫نیرو در طراحی بدنه ربات و افزودن حسگرهایی با‬ ‫هدف افزایش توانمندی ربات ها ازجمله ابداعات و‬ ‫نوآوری هایی است که بعدها در طراحی و ساخت‬ ‫ربات های انسان نما مورد توجه قرار گرفت‪ .‬از سال‬ ‫‪ 1372‬این شرکت عزمش را جزم کرد تا بتواند‬ ‫ربات های دوپا را به شکل و شمایل انسان طراحی‬ ‫کند‪.‬‬ ‫به این ترتیب بخش های اصلی قسمت باالیی‬ ‫به بدنه ربات های دوپا افزوده شد و این ربات ها‬ ‫توانستند در قالب ربات های انسان نما از قابلیت ها‬ ‫و توانایی های جدید و پیشرفته ای در تشخیص و‬ ‫هدفگذاری مقصدهای تعیین شده‪ ،‬باال رفتن از پله ها‬ ‫و حمل اشیا برخوردار شوند‪ .‬در نهایت ‪ 14‬سال‬ ‫پیش از نخستین ربات آسیمو رونمایی شد‪.‬‬

‫‪AMED‬‬

‫‪ACADEMY OF‬‬ ‫‪MIDDLE EASTERN DANCE‬‬ ‫)‪(Belly Dance‬‬ ‫) فولکلوریک و ‪( Pop‬‬

‫به صورت علمی و با تکنیک های جدید‬

‫!‪Have Fun With Us‬‬

‫محل برگزاری کالسها‪ :‬نورت ونکوور‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫افزایش آگاهی و دانش محققان نسبت به علم‬ ‫رباتیک و دستیابی به امکان اشتراک گذاری‬ ‫اطالعات و همچنین در دسترس بو دن مقدمات‬ ‫الزم برای این کار به افزایش جمعیت ربات های‬ ‫انسان نما منجر شده است‪ .‬ربات هایی نظیر‬ ‫آنهایی که به کمک فناوری چاپ سه بعدی ساخته‬ ‫شده است و همچنین ربات ‪ TORO‬که از سوی‬ ‫مرکز هوافضای آلمان طراحی و ساخته شده از‬ ‫جدیدترین دستاور دها در حوزه رباتیک به شمار‬ ‫می آید‪ .‬اگرچه بعضی از ربات های انسان نمایی‬ ‫که امروزه از سوی دیگر شرکت ها و متخصصان‬

‫جدیدترین نسخه آسیمو‬

‫هوندا اعالم کرده بسیاری از توانمندی ها و‬ ‫ویژگی های نسخه جدید آسیمو نتیجه تحقیقات‬ ‫انجام شده برای افزودن قابلیت هایی برای تصمیم‬ ‫گیری از سوی این ربات است که به آسیمو امکان‬ ‫می دهد تا بتواند به موقع رفتار مناسبی از خود‬ ‫نشان دهد‪.‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫از ربات دو پا تا ربات انسان نما‬

‫فرانک فراهانی جم‬

‫شدن بود بالفاصله آسیمو خودش را به شارژ می‬ ‫رساند و انرژی مورد نیازش را تامین می کرد‪ .‬این‬ ‫همان رباتی بود که سال ‪ 1387‬رهبری ارکستر‬ ‫سمفونیک دیترویت را عهده دار شد‪ ،‬اما آخرین‬ ‫نسخه آسیمو حدود ‪ 3‬سال پیش معرفی شده‬ ‫بود‪ .‬این نسخه در مقایسه با دیگر اعضای خانواده‬ ‫ربات های آسیمو به حسگرهای پیشرفته تری‬ ‫مجهز شده بود که از بعضی از آنها برای شبیه‬ ‫سازی حواس پنجگانه انسان ها استفاده می شد‪.‬‬ ‫همچنین این ربات می توانست هنگام حرکت‬ ‫تعادلش را بخوبی حفظ کند و برای نخستین بار با‬ ‫مهارت بیشتری از دست هایش برای انجام کارها‬ ‫استفاده کند‪ .‬وجود حسگرهای المسه در دست و‬ ‫همچنین انگشتان انعطاف پذیر به این معنی بود‬ ‫که آسیمو می توان بعد از این بخوبی از عهده انجام‬ ‫کارهایی مانند باز کردن در بطری نوشیدنی برآید‪.‬‬

‫وقتی آسیمو به پرسش ها پاسخ می دهد‬

‫از تولد نخستین ربات دوپایی که توسط شرکت‬ ‫ژاپنی هوندا به عنوان نخستین گام ها برای ساخت‬ ‫یک ربات انسان نما طراحی و ساخته شد‪ ،‬بیش از‬ ‫‪ 28‬سال می گذرد‪ .‬از آن زمان تاکنون از مدل ها‬ ‫و نسخه های دیگری از این ربات رونمایی شده که‬ ‫هریک در مقایسه با دیگری پیشرفت های قابل‬ ‫مالحظه ای کرده است‪ ،‬اما نسخه جدید ربات‬ ‫آسیمو که بتازگی از آن رونمایی شده از ویژگی های‬ ‫منحصر به فردی برخوردار است که آن را از‬ ‫اسالفش متمایز می کند‪ .‬این ربات که می تواند‬ ‫به طور خودکار و بدون نیاز به کمک وظایفش‬ ‫را انجام دهد‪ ،‬هوشمند است و نسبت به محیط‬ ‫اطراف و افرادی که با آنها مواجه می شود از خود‬ ‫واکنش نشان داده و بنابراین می توان گفت بیش‬ ‫از پیش می تواند با انسان مانوس شود‪.‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪17‬‬

‫‪18‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫مجله ‬ ‫پزشکی‬

‫مقاله بهداشتی ‪Hygienic Article‬‬ ‫نوشته‪ :‬دکتر حسن علومی ـ متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و فلوشیپ ‪A.R.T‬‬

‫خاطرات بهداشتی‬

‫‪Health Remembrance‬‬

‫بهداشت اجتماعی ‪Social Health‬‬

‫خاطره سی و پنجم‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫در نوشته های گذشته موارد و حوادث جنگ و‬ ‫انقالب که باعث بیماریهای گوناگون شده و مراکز‬ ‫بهداشتی و درمانی و اقتصادی را سخت مشغول‬ ‫کرده بود خاطراتی ذکر گردید و از سال ‪1367‬‬ ‫به بعد که پایان جنگ اعالم گردید‪ ،‬بررسی های‬ ‫بهداشتی و پژوهشی جهت پیدا کردن بیماریهای‬ ‫باقی مانده از جنگ توسعه یافت‪ ،‬مراکز درمانی‬ ‫جهت معالجه بیماران سرطانی در ایران و خارج‬

‫از کشور ایران ادامه داشت‪ ،‬جان و گروه تخصصی‬ ‫مربوطه در زمینه پژوهش و درمــان بیماران‬ ‫سرطانی در ایران و خارج از ایران مشغول انجام‬ ‫وظیفه بودند و با مراکز فوق تخصصی ناباروری‬ ‫(‪ )Infertility‬زنان و عقیمی مردان (‪)Sterility‬‬ ‫انجام وظیفه می کردند‪ ،‬و شاهد درمان های‬ ‫فوق تخصصی مربوط به سرطان ها و ناباروریهای‬ ‫متعدد بودند که در ایران و خارج از کشور نسبت‬ ‫به درمان آنها اقدام می گردید‪ .‬آمار مرگ و میر‬ ‫در ایران در سطح باالیی قرار داشت ولی بیشتر‬ ‫بیمارانی که در مراکز درمانی خارج از ایران تحت‬ ‫مراقبت بودند با بهبودی و نتیجه درمانی رضایت‬ ‫بخش تحت معالجه قرار می گرفتند‪ .‬خانواده‬ ‫جان شاهد بیمارانی بودند که در شهر ونکوور و‬ ‫در مراکز فوق تخصصی نسبت به معالجه بیماران‬ ‫سرطانی اقدام می کردند در آن موقع یعنی حدود‬ ‫‪ 20‬سال قبل خانم ‪ MF‬یکی از بیمارانی بود که‬ ‫در مرکز درمانی سرطان در ونکوور تحت درمان‬ ‫و معالجات سخت و طاقت فرسای شیمی درمانی‬ ‫و اشعه درمانی بود و پزشکان معالج و مراقب از‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Medical‬‬

‫‪E-mail: droloumih@yahoo.com‬‬

‫کانادا و آمریکا نهایت دقت و کمک را نسبت به‬ ‫درمان نامبرده انجام دادند و موجب بهبودی شد‪.‬‬ ‫ولی در همان تاریخ شاهد مرگ و میرهای زیاد‬ ‫به علت سرطان در ایران بو دیم و مراکز درمانی‬ ‫به علت کمبود وسایل و دارو و عدم کفایت مراکز‬ ‫مربوط قادر به معالجه بیماران نبودند و آمار تلفات‬ ‫و مرگ و میر روزبروز بیشتر می شد‪ ،‬و وظایف‬ ‫مراکز بهداشتی و درمانی افزایش پیدا می کرد‬ ‫گروهی از تشکیالت سیاسی و به ظاهر خدماتی‬ ‫هیچگونه کمک و مساعدتی برای نجات بیماران‬ ‫نداشتند‪ .‬یکی از بیماران سرطانی که در ونکوور‬ ‫تحت درمان بود و فرزندان بیمار دوران تحصیالت‬ ‫را طی می کردند از بستگان و افرادی که خود را‬ ‫کمک کار و خیرخواه معرفی می کردند مشکلی بر‬ ‫مشکالت بیماران فراهم ساخته و حلقه معالجات‬ ‫را تنگ تر و غم انگیزتر می نمودند و فرزندان‬ ‫دانشجو و خانواده بیمار را دچار ترس و نگرانی‬ ‫نموده و موجب طوالنی شدن درمان می شدند این‬ ‫گروه ضداجتماع فرار را بر قرار برای نجات خانواده‬ ‫خود در موقع انقالب و جنگ ایران ترجیع داده‬

‫و مشکلی بر مشکالت مراکز درمانی و بهداشتی‬ ‫داخل و خارج از کشور فراهم نمودند با همه این‬ ‫موانع مراکز درمانی و بهداشتی و پژوهشی روزبروز‬ ‫بر توسعه خود افزودند و پزشکان و پژوهشگران‬ ‫در تمام زمینه های درمانی و بهداشتی گسترش‬ ‫پیدا کردند و با انجام روش های نوین درمانی و‬ ‫بهداشتی و توسعه مراکز تحقیقاتی و فوق تخصصی‬ ‫نسبت به درمان بیماران وظیفه مراکز تحقیقاتی‬ ‫و فوق تخصصی نسبت به درمان بیماران وظیفه‬ ‫خود را انجام دادند‪ ،‬با پیشرفت ارتباطات و خدمات‬ ‫کامپیوتری (‪)On Line Communication‬‬ ‫پیوسته سعی شده است با اغلب مراکز پژوهشی‬ ‫و درمانی و بهداشتی کشورهای پیشرفته تبادل‬ ‫اطالعات علمی و تحقیقاتی در زمینه پزشکی‬ ‫و بیولژی نوین انجام شود که نسبت به درمان‬ ‫بیماران اقدام مفید و موثری صورت گرفته که در‬ ‫خاطرات بعدی ذکر خواهد شد‪.‬‬

‫‪OpenGraphicDesign.com‬‬

‫خدمات گسترده امور مهاجرت‪ ،‬تحصیل‪ ،‬سرمایه گذاری و کار‬

‫در کانـادا‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫شرکت خدمات بازرگانی ‪ ،‬حمل نقل بین المللی و گمرکی‬

‫پارسیان‬

‫‪778 285 1070‬‬ ‫(عضو انجمن دولتی مشاورین مهاجرت کانادا ‪) ICCRC‬‬ ‫* مشاوره و راهنمایی کامل براساس جدیدترن قوانین مهاجرتی‬ ‫* تشخیص مناسبترین روش اقدام به مهاجرت برای متقاضیان‬

‫مشاوره جهت‪:‬‬

‫‪ -‬اخذ کارت بیمه ‪ ،‬کارت‬

‫اقامت دائم و کارت ملی کانادا (‪)SIN, PR, MSP‬‬

‫ تکمیل و مرور تمام فرمهای مربوط به مهاجرت و سیتزنشیب‬‫ اخذ پذیرش از دانشگاههای کانادا در هر مقطع تحصیلی‬‫‪ -‬سرمایه گذاری ‪ ،‬خرید و فروش بیزنس‬

‫افتخار داریم بیش از ‪ 25‬سال تجربه خود را در اختیار هموطنان عزیز قرار دهیم‪.‬‬

‫‪ P‬واردات و صادرات کاالی تجاری و مسافری به ایران و بالعکس‬ ‫‪ P‬حمل دریایی و هوائی‪ ،‬کلی و جزئی لوازم شخصی واثاثیه منزل‬ ‫تازه مهاجرین‬ ‫‪ P‬اخذ مجوزهای قانونی و دولتی ورود خودرو و ماشین آالت‬ ‫صنعتی به ایران‬ ‫‪ P‬صادرات فرش ‪ ،‬خشکبار و مواد غذایی از ایران به کانادا و سایر‬ ‫کشورها‬ ‫‪ P‬تهیه و تنظیم اسناد بازرگانی ‪ ،‬بانکی و مراودات پولی مرتبط‬ ‫‪ P‬بسته بندی مخصوص صادراتی ‪ ،‬حمل و نقل شهری و انبارداری‬ ‫لوازم منزل و مبلمان جهت ارسال به ایران‬

‫‪ALL SERVICES PROVIDED BY AFSHIN DOUST‬‬ ‫‪MEMBERSHIP NUMBER R410007‬‬

‫‪Email: info@immigrationCGCanada.com | www.ImmigrationCGCanada.com‬‬

‫‪Address: 103-850 Harbourside Dr., North Vancouver, BC , V7P0A3‬‬

‫‪ P‬دریافت و تحویل درمنزل و محل کار‬ ‫دارای نمایندگی های تجاری در دوبی و تهران‬ ‫و دفاتر عملیاتی در بنادر جنوبی ایران‬

‫‪Unit 1025,Pinetree Way, Coquitlam ,BC V3B 8A9‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Lesson -125‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Mini-English Lessons‬‬

‫مجموعه مقاالت دنباله دار آموزشی‬ ‫از استاد زبان‪ ،‬آقای فرهمند‬

‫این صفحه آموزشی هر هفته منتشر میشود‪.‬‬

‫آموزش زبان انگلیسی‬ ‫حل جدول شماره قبل‬

‫‪Useful Words and Expressions‬‬

‫کلمات و اصطالحات مفید‬

‫‪1‬‬

‫‪2‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪19‬‬

‫‪By: Farahmand‬‬ ‫‪ESL ACADEMY‬‬

‫‪Puzzle‬‬

‫‪3‬‬

‫ ‬

‫‪GRAMMAR‬‬

‫دستور زبان انگلیسی‬

‫‪Fill in the blanks with suitable answer.‬‬ ‫‪1. There is a minivan behind my car ----------- is full of books.‬‬ ‫‪a) who‬‬ ‫‪b) whose‬‬ ‫‪c) which‬‬ ‫‪2. I know a woman --------- psychic power is incredible.‬‬ ‫‪a)which‬‬ ‫‪b)whose‬‬ ‫‪c) who‬‬ ‫‪3. This is the house ---------- I spent my childhood.‬‬ ‫‪a) which‬‬ ‫‪b) whose‬‬ ‫‪c) where‬‬ ‫‪4. I am badly allergic ---------- sun flowers.‬‬ ‫‪a) about‬‬ ‫‪b) to‬‬ ‫‪c) on‬‬ ‫‪5. We need -------------this house before we put it up for sale.‬‬ ‫‪a) to paint‬‬ ‫‪b) painting‬‬ ‫‪c) paint‬‬ ‫‪Answers: 1. c‬‬ ‫‪2. b‬‬ ‫‪3. c‬‬ ‫‪4. b‬‬ ‫‪5. a‬‬ ‫‪604.926.7717‬‬

‫و همکاری مدرسین مورد تائید کانادائی‬

‫‪ESL ACADEMY‬‬

‫برای پول خرج کردن در کانادا‪ ،‬شاید دانستن زبان انگیسی‪ ،‬الزامی نباشد‪ ،‬اما برای کسب درآمد‪،‬‬ ‫قطع ًا دانستن انگلیسی الزم است و برای کسب درآمد خوب‪ ،‬دانستن زبان انگلیسی خوب مورد نیاز است‪.‬‬ ‫کالسهای ما‪ ،‬زندگی‪ ،‬تحصیل و کسب و کار شما را در کانادا‪ ،‬بسیار آسانتر می نماید‪.‬‬ ‫نماینده رسمی‬

‫جهت برگزاری آزمون‬

‫ی تافل و بزودی دیگر آزمون‌های بین‌المللی‬ ‫رسم ‌‬

‫تخفیف این ماه‪ $ ۳۰ :‬تخفیف‬ ‫‪ $ ۱۰۰‬تخفیف کالسهای تافل و آیلتس‬ ‫کالسهای ترمی‬

‫‪ESL / Conversation‬‬

‫& ‪CELPIP‬‬ ‫‪Canadian Citizenship Test‬‬

‫دوره‌های ترمی و مکالمه‬ ‫زندگی‌‪ ،‬ارتباط‪ ،‬تحصیل و کار بهتر در کانادا‬ ‫ی شرکت نموده اید ولی‌‬ ‫ی مختلف زبان انگلیس ‌‬ ‫آیا سالها در کالسها ‌‬ ‫فقط دستور زبان انگلیسی‌ تان بهتر شده است و هنوز از نظر مکالمه‬ ‫و تلفظ مشکل دارید‪ ،‬کالس‌های ما بهتر از هر جای دیگری این‬ ‫مشکل را به بهترین وجهی رفع خواهد نمود‬

‫پاسپورت کانادایی‬ ‫ی فرصت شرکت در کالس‌های‬ ‫آیا نگران آزمون زبان و شهروندی هستید ول ‌‬ ‫ی برطرف می‌کنیم‪.‬‬ ‫طوالنی‌ مدت السا را ندارید؟ نگرانی شما را در مدت کوتاه ‌‬ ‫ما فاصله شما را با پاسپورت کانادایی بسیار کوتاه و آسان خواهیم نمود‪.‬‬

‫‪LPI / Essay / Editing‬‬

‫‪TOEFL & IELTS‬‬ ‫آیا به دنبال دوره‌های تضمینی تافل‪ ،‬آیلتس و آزمون‌های مشابه میگردید؟‬ ‫در دوره‌های ما اگر نمره مورد نظر را کسب ننمأید‪ ،‬تا یک سال می‌توانید‬ ‫این دوره‌ها را به طور رایگان تکرار و یا ادامه دهید‪.‬‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬هر دوره شامل ‪ ۲۴‬آزمون کامل نیز می‌باشد‪.‬‬

‫ویژه آزمون ‪ LPI‬و بهبود مهارت نوشتنی درمراکز علمی و کاری‬ ‫ما میتوانیم در تهیه کلیه کارهای نوشتنی از دبیرستان تا دوره‬ ‫دکترا به شما کمک کنیم‪ .‬ما هم اکنون این سرویس را برای‬ ‫دانشگاه‌های آمریکا نیز انجام میدهیم‪.‬‬

‫‪Immigration‬‬

‫‪Translation‬‬

‫کلیه خدمات مهاجرتی‪ ،‬اقامت‪ ،Citizenship ،‬ویزا و غیره‬ ‫زیر نظر مشاوران با تجربه امور مهاجرت‬ ‫‪email: info@canquestacademy.com, Website: www.canquestacademy.com‬‬

‫• کتاب و جزوه رایگان‬ ‫ی پایان دوره‬ ‫• مدرک رسم ‌‬ ‫• کالسهای کم جمعیت‬ ‫• امکان پرداخت قسطی شهریه‬

‫ترجمه کلیه مدارک تحصیلی‌‪ ،‬حقوقی و علم ‌‬ ‫ی‬ ‫توسط مترجم عضو انجمن مترجمین بریتیش کلمبیا و مورد تایید ‪ICBC‬‬

‫‪Tel: 604.990.1717‬‬

‫‪Address: #1-117 East 15th St., North Vancouver, BC‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫آموزش برتر و‬ ‫سنجش دقیق تر‬

‫با تدریس و نظارت‬

‫فرهمنـد‬

‫‪20‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫تازه های کامپیوتر و تکنولوژی‬ ‫تبدیل گوشی موبایل‬

‫به پروژکتور خانگی سینما‬

‫مولکول های بکار رفته در این نانو افشانه از‬ ‫خاصیت آب گریزی باالیی برخوردار هستند که‬ ‫سطح یا بخش داخلی دستگاه های مختلف مانند‬ ‫تلفن همراه یا تبلت را پوشانده و یک الیه ضد آب‬ ‫ایجاد می کند‪ .‬با کمک این الیه نازک محافظ‪،‬‬ ‫امکان فرو بردن دستگاه تا عمق یک متری‬ ‫آب بمدت ‪ 30‬دقیقه فراهم می شود؛ این الیه‬ ‫همچنین از خراش افتادن بر روی صفحه نمایش‬ ‫دستگاه جلوگیری می کند‪.‬‬

‫بتازگی نوعی جعبه مقوایی ابداع شده است که‬ ‫به وسیله آن می‌توان فیلم‌های موجود در تلفن‬ ‫همراه را روی هر دیواری تاباند و از گوشی موبایل‬ ‫به عنوان پروژکتوری برای نمایش فیلم‌ها استفاده‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫جام جم سرا‪ :‬این فنآوری که «پروژکتور گوشی‬ ‫هوشمند» نام دارد‪ ،‬دارای لنزهای بزرگنمایی‌کننده‬ ‫در قسمت جلو برای افزایش اندازه فیلم است‪.‬‬ ‫این سیستم همچنین مجهز به یک پد مشبک‬ ‫روی قسمت عقب برای نگه‌داشتن ایمن گوشی‬ ‫هوشمند در جای خود است‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫به نقل از ایسنا‪ ،‬ابداع ارائه‌شده صدا را بدون‬ ‫نیاز به سیم‌های اضافه یا سیستم صوتی جداگانه‬ ‫تقویت می‌کند‪ .‬این پروژکتور لحظات به‌یادماندنی‬ ‫ضبط‌شده در گوشی هوشمند را با تاباندن آن‌ها‬ ‫روی هر سطحی لذت‌بخش‌تر می‌کند‪.‬‬ ‫گجت مزبور قابل‌حمل بوده و این بدین معناست‬ ‫که کاربر می‌تواند هر اتاقی را در منزلش به یک‬ ‫پرده سینما تبدیل کند‪ .‬با این حال‪ ،‬استفاده از آن‬ ‫بدین معناست که وی نمی‌تواند هنگام تماشای‬ ‫یک فیلم از تلفنش استفاده کند و قطع‌کردن فیلم‬ ‫برای استفاده از گوشی فرآیندی دشوار است‪.‬‬

‫مدل های مختلف این افشانه برای گوش های‬ ‫هوشمند معمولی‪ ،‬تبلت‪ ،‬اختصاصی آیپد و آیفون‬ ‫با قیمت ‪ 30‬تا ‪ 40‬دالر تولید و به بازار عرضه‬ ‫شده است‪.‬‬

‫گوگل نقشه مولکولی‬

‫و ژنتیکی بدن انسان را‬ ‫تدوین می کند‬

‫به گزارش جام جم سرا‪ ،‬محدودیت‌هایی هم در‬ ‫استفاده از این فناوری وجود دارند که از آن جمله‬ ‫می‌توان به تاربودن‪ ،‬کوچک‌بودن و مبهم‌بودن‬ ‫تصویر تابانده‌شده روی سطح اشاره کرد‪ .‬شرکت‬ ‫انگلیسی ‪ Luckies‬در لندن این سامانه را ارائه‬ ‫داده و بهای آن ‪ ۲۷‬دالر اعالم شده است‪.‬‬

‫اگر تا به‌حال خبرهایی که از شرکت گوگل‬ ‫شنیده‌اید مربوط به تولیدات فناوری در حوزه‬ ‫گوشی هوشمند و تبلت و ماشین‌های بدون راننده‬ ‫و فناوری‌های پوشیدنی بوده احتماال شنیدن خبر‬ ‫پروژه جدید گوگل برای‌تان جالب خواهد بود‪.‬‬

‫نانو افشانه‌ای که همه چیز را‬

‫روزنامه وال‌استریت ژورنال خبر داده که این‬ ‫غول کامپیوتری قرار است به زودی نقشه ژنتیکی‬ ‫بدن انسان را تحت عنوان پروژه ‪ Baseline‬طراحی‬ ‫کند‪.‬‬

‫ضد آب می‌کند‬

‫محققان افشانه جدیدی برای ضد ‌آب کردن‬ ‫دستگاه‌های مختلف تولید کرده‌اند که حاوی‬ ‫مولکول‌هایی ‪ 1000‬برابر کوچکتر از موی انسان‬ ‫است‪.‬‬

‫پروژه جدید گوگل شامل دریافت اطالعات‬ ‫ژنتیکی از چندین زن و مرد و بعد طراحی و‬ ‫ساخت یک نقشه ژنتیکی کامال سالم و بدون‬ ‫نقص است‪ .‬البته در این زمینه پیش از این نیز‬

‫‪Tel: 604-543-8777‬‬ ‫‪8335-129 St., Surrey, BC‬‬ ‫‪Email: info@acmeglassltd.com‬‬

‫‪www.acmeglassltd.com‬‬

‫با کیفیت باال‬

‫سازنده و ارائه کننده‪:‬‬ ‫; ;محفظه شیشه ای ‪ 10 mm‬بدون فریم برای دوش‬ ‫; ;در شیشه ای وان حمام و در شیشه ای برای دوش‬ ‫; ; طبقه بندی چوبی برای کمد دیواری‬ ‫; ;آینـه با قابهای گوناگون‬

‫استخدام‬

‫‪Computer‬‬ ‫گام‌هایی برداشته شده است‪ .‬پروژه ژنوم انسانی‬ ‫حدود بیست و چهار سال پیش آغاز شد و در سال‬ ‫‪ ۲۰۰۳‬به نتیجه رسید‪ .‬اما پروژه‌ای که گوگل آغاز‬ ‫کرده ویژگی‌های خاص خود را دارد‪.‬‬ ‫همچنین گوگل یکی از معدود شرکت هایی‬ ‫است که امکانات و توانایی الزم برای این کار را‬ ‫دارد و پیش‌بینی می‌شود ضمن طراحی نقشه‬ ‫ژنتیکی سالم و بدون نقص راه‌هایی هم برای‬ ‫درمــان برخی بیماری‌ها از جمله سرطان یا‬ ‫چاقی‌های بیمارگونه یافت شود‪ .‬یکی از ویژگی‌ها‬ ‫و امکانات گوگل که شایستگی و توان انجام این‬ ‫پروژه را برای آن فراهم می‌کند توانایی جست‌وجو‬ ‫و پردازش اطالعات است‪.‬‬

‫آی‌فون ‪ ٦‬با قابلیت ‪ NFC‬و‬ ‫نانو افشانه «‪ »Impervious‬حاوی مولکول هایی‬ ‫‪ 1000‬برابر کوچکتر از موی انسان است که با‬ ‫افشانه شدن روی هر سطح‪ ،‬خاصیت ضد آب‬ ‫ایجاد می کند‪ .‬با این نانو افشانه می توان براحتی‬ ‫گوشی تلفن همراه را مانند گوشی ‪«Galaxy‬‬ ‫»‪ S5‬سامسونگ و »‪ «Xperia X2‬سونی ضد‬ ‫آب کرد‪.‬‬

‫‪ :‬به تعدادی فروشنده نیازمندیم‪ .‬لطف ًا تماس بگیرید‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫وای‌فای متفاوت‬

‫انتظار م ـی‌رود آی‌فــون ‪ ٦‬اشکال نوینی از‬ ‫قابلیت‌های ارتباطاتی را پشتیبانی کند‪ .‬از آن‬ ‫جمله می‌توان به نوع جدید از ارتباط وای‌فای و‬ ‫‪ NFC‬اشاره کرد‪.‬‬ ‫هر روز خبر‪ ،‬پیش‌بینی و شایعات زیادی درباه‬ ‫آی‌فون ‪ ٦‬منتشر می‌شود‪ ،‬این البته بهترین تبلیغ‬ ‫برای آی‌فون است اما در هر صورت پیگیری‬ ‫مخاطبان و جذابیت محصوالت اپل همیشه و پیش‬ ‫از انتشار هر محصولی تازه به چنین وضعیتی ختم‬ ‫می‌شود‪ .‬گزارش‌های تازه بر قابلیت‌های ارتباطی‬ ‫این گوشی جدید متمرکز شده است‪.‬‬ ‫به نوشته سی‌نت‪ ،‬وب‌سایت ‪AppleInsider‬‬ ‫گزارش کرده است که پیش‌بینی می‌شود آی‌فون‬ ‫‪ ٦‬دارای قابلیت ارتباطی ‪ NFC‬باشد که با عنوان‬ ‫«ارتباطات میدان محدود» هم شناخته می‌شود‪.‬‬ ‫این فن‌آوری اغلب و بیشتر موارد در ارتباط با‬ ‫مسئله پرداخت قبض‌های تلفن کاربرد دارد‪.‬‬ ‫یعنی با این فن‌آوری کاربر گوشی هوشمند خود‬ ‫را جلوی دستگاه کارت خوان می‌کشد و سیستم‬ ‫فروشگاه اطالعات قبض ماهانه آن را می‌خواند و‬ ‫کاربر می‌تواند ماهانه خود را پرداخت کند‪ .‬البته‬ ‫این فن‌آوری در موارد دیگری هم کاربرد دارد‪.‬‬ ‫شایعه استفاده آی‌فون از فن‌آوری ارتباطات‬ ‫‪ NFC‬چیز تازه‌ای نیست‪ ،‬سال‌هاست پیش از ارائه‬ ‫هر نمونه تازه‌ای از آی‌فون از وجود این فن‌آوری‬ ‫در دستگاه جدید صحبت می‌شود‪ .‬البته اکنون‬ ‫می‌توان انتظار داشت سیستم پرداخت بسیار خاص‬ ‫اپل با این گوشی جدید رونمایی شود‪ .‬بسیاری‬ ‫از شرکت‌هاهم اکنون از فن‌آوری ‪ NFC‬استفاده‬ ‫می‌کنند و چند مدل گوشی هوشمند رقیب اپل‬ ‫نیز هم اکنون دارای این فن‌آوری هستند‪.‬‬ ‫پیشتر درباره سایز گوشی‌ آی‌فون ‪ ٦‬صحبت‬ ‫شده بود‪ .‬دو سایز ‪ 4/7‬اینچ و ‪ 5/5‬اینچ و دوربین‬ ‫‪ ١٣‬مگاپیکسلی و همچنین صفحه نمایش از‬ ‫جنس یاقوت کبود از جمله دیگر شایعات و اخبار‬ ‫مربوط به آی‌فون ‪ ٦‬هستند که پیشتر منتشر‬ ‫شده‌اند‪ .‬اضافه کنم که به نوشته یاهو و به نقل از‬ ‫وب‌سایت ‪9to5Mac‬نیز‪ ،‬که به طور اختصاصی‬ ‫اخبار و شایعات مربوط به شرکت اپل را پوشش‬ ‫می‌دهد‪ ،‬اپل در نظر دارد هفته دوم و یا سوم ماه‬ ‫سپتامبر(اواخر شهریور) از گوشی آی‌فون ‪ ٦‬پرده‬ ‫برداری کند و آن را طی مراسمی‪ ،‬همچون روال‬ ‫همیشگیش در چند سال اخیر‪ ،‬معرفی کند‪.‬‬

‫آی‌پد ایر در محیط کار‬

‫بهتر از آن‌چه فکر می‌کنید‬

‫آی‌پدها این قابلیت را دارند که در محیط‌های‬ ‫اداری و دفاتر کاری به عنوان یکی از وسایل اصلی‬ ‫کامپیوتری در خدمت اهداف کاربر قرار گیرند‪.‬‬ ‫کامپیوتر در محیط کار و در دفاتر ا داری‬ ‫کاربردهای متنوعی دارد و نمی‌توان کاکرد آن‬ ‫را به موارد خاصی محدود کرد اما می‌توان گفت‬ ‫اکنون بیش از هر زمان دیگریب می‌توان تصور‬ ‫کرد آی‌پد‌های سبک می‌توانند جای لپ‌تاپ‌ها‬ ‫و دسک‌تاپ‌های بزرگ را در محیط‌های اداری و‬ ‫دفاتر روزنامه‌ها بگیرند‪.‬‬ ‫زمانی که چندان هم دور نیست کامپیوتر آی‌بی‌ام‬ ‫و بعدتر یکی دیگر از مارک‌های کامپیوترهای‬ ‫رومیزی به یکی از ابزارهای طبیعی و ضروری در‬ ‫محیط کار به شمار می‌رفت و هنوز نیز در بسیاری‬ ‫از دفاتر و مراکز اداری همین قاعده پابرجاست‪ .‬اما‬ ‫به نظر می‌رسد این قاعده در حال دگرگون شدن‬ ‫است و اکنون تبلت‌ها و به طور خاص آی‌پدها‬ ‫می‌توانند جایگزین دستگاه‌های سنتی شوند‪.‬‬ ‫برخی فعالیت‌ها و مطالعات اکــنــون با‬ ‫اپلیکیشن‌هایی که روی سیستم عامل ‪ iOS‬وجود‬ ‫دارند بهتر و آسان‌تر از سایر پلت‌فورم‌ها انجام‬ ‫می‌شوند و همین هم تمایل به استفاده از آی‌پد‬ ‫را در محیطهای کاری و برای اهداف اداری بیشتر‬ ‫می‌کند‪.‬‬ ‫اپلیکیشن‌هایی مثل ‪ Mr Reader‬یا ‪Zite‬‬ ‫از جمله اپلیکیشن‌های ‪ iOS‬هستند که در‬ ‫سیستم‌عامل‌های دیگر هم نمونه‌های مشابه دارند‬ ‫اما برای بسیاری از کاربران کار کردن با این دو‬ ‫نمونه بسیار راحت‌تر و آسان‌تر است‪ .‬اپلیکیشن‌‬ ‫‪ Mr Reader‬برای خواندن و اسکن کردن حجم‬ ‫وسیعی از اخبار از فید خبرخوان و دسته‌بندی‬ ‫و منظم کردن آن‌ها کاربرد دارند‪ .‬برای کار در‬ ‫فضای وب و اینترنت نیز مروگر سافاری در فضای‬ ‫‪ iOS‬سرعت بسیار خوبی دارد و با توجه به اهمیت‬ ‫زمان‪ ،‬همین هم یک نقطه قوت دیگر برای استفاده‬ ‫از آی‌پد در دمحیطهای کاری به شمار می‌رود‪.‬‬ ‫برای نوشتن هم اپلیکیشنی همچون ‪Evernote‬‬ ‫معموال یک انتخاب عالی است‪ .‬این اپلیکیشن در‬ ‫همه پلت‌فورم‌ها در دسترس است اما در فضای‬ ‫کاربری آی‌پد به‌روز رسانی آن بهتر و کار کردن با‬ ‫آن به نظر بسیار راحت‌تر می‌رسد‪.‬‬ ‫یکی از مواردی که به عنوان نقطه ضعف در‬ ‫آی‌پد و به طور کلی سیستم عامل ‪ iOS‬به آن‬ ‫نگاه می‌شود‪ ،‬نبود نسخه‌ای کامل از مایکروسافت‬ ‫آفیس است که در نهایت تنها در ویندوز می‌توان‬ ‫به آن دست یافت‪ .‬اما همین نسخه فعلی آفیس‬ ‫برای آی‌پد هم کارایی بسیاری دارد و در صورت‬ ‫عرضه نسخه لمسی آفیس برای آی‌پد حتی بهتر‬ ‫هم خواهد شد‪ .‬یکی از نکات دیگری که کار با‬ ‫آی‌پد را در محیط اداری آسان‌تر و دارای نتایج‬ ‫ملموس‌تر می‌کند‪ ،‬استفاده از صفحه کلید برای کار‬ ‫با آی‌پد است‪ .‬صفحه کلیدی مثل ‪ZAGGkeys‬‬ ‫‪ Folio‬می‌تواند یک انتخاب خوب باشد‪.‬‬ ‫البته شاید همه کاربران با استفاده از آی‌پد‬ ‫راحت نباشند که آن هم به عادت استفاده و البته‬ ‫نوع کاری برمی‌گردد که کاربر با دستگاه خود‬ ‫انجام می‌دهد‪.‬‬

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

َ

www.Daneshmand.Ca

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

www.Dadbeh.ca

604.926.7717

21

‫سوپر مارکت ایرانی آماده فروش‬ ‫ در نیو وست مینستر‬،‫ فضای بزرگ و شرایط بی نظیر‬،‫با فروش عالی‬

Windsor Park, North Vancouver

SO

NEW LISTING $ 998,000

LD

‫ لطف ًا تماس بگیرید‬،‫جهت کسب اطالعات بیشتر‬

‫‪22‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫آموزشی‪ :‬زندگی یک دانشجو‬

‫‪Education‬‬

‫‪Graduate Profile: Loryvi Gutierrez‬‬

‫‪Brighton College‬‬

‫زندگینامه یک فارغ التحصیل‪:‬‬

‫لوریوی گیتیرز‬ ‫لـــوریـــوی در مـــاه مـــی ســـال ‪2014‬‬ ‫در رشــتــه حــســابــداری و امـــور اداری‬ ‫(‪Computerized Accounting and Office‬‬ ‫‪ )Diploma Program‬بــا مــدرک دیپلم‬ ‫فارغ التحصیل شد‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫او اصالتاً اهل فیلیپین است‪ .‬قبل از ورودش به‬ ‫کانادا در سال ‪ ،2011‬مدرک لیسانس خود را‬ ‫در رشته روانشناسی و تکنولوژی کامپیوتر در‬ ‫شاخه مالتی مدیا یا چند رسانه ای دریافت کرده‬ ‫است‪ .‬پس از پایان تحصیالتش‪ 8 ،‬سال در یک‬ ‫شرکت بین المللی مشغول به کار بوده است‪.‬‬

‫اما درکانادا‪ ،‬به صورت تمام وقت‪ ،‬برای دو پسر‬ ‫جوانش‪ ،‬فقط خانه داری میکرده است‪.‬‬ ‫زمانیکه دو پسرش بزرگتر شدند‪ ،‬او تصمیم‬ ‫گرفت روی کار و تحصیالت خودش متمرکز‬ ‫شود چراکه بچه هایش مثل سابق به او نیازی‬ ‫نداشتند و وقت او آزادتر شده بود‪ .‬به همین‬ ‫دلیل شروع کرد به جستجوی یک کار نیمه‬ ‫وقت‪ .‬متاسفانه‪ ،‬نتوانست کار پیدا کند و به‬ ‫همین علت تصمیم گرفت به تحصیالت خود‬ ‫بپردازد‪ .‬او در چندین موسسه و کالج برای چند‬ ‫رشته متفاوت اقدام کرد و سرانجام کالج برایتون‬ ‫(‪ )Brighton College‬را یافت‪.‬‬ ‫او با یک خانم مهربان و دوست داشتنی آشنا شد‬ ‫به نام ‪ ، Khim‬که در طی مدت تحصیل‪ ،‬مشوق او‬ ‫شد و همواره اصرار میکرد که درسش را به پایان‬ ‫برساند‪ ،‬حتی وقتی که او درباره توانایی هایش‬ ‫برای محاسبات پیچیده و ریاضیات دچار تردید‬ ‫شده بود‪ .‬اما همچنان که درس ها سنگین تر می‬ ‫شد و پیش میرفت‪ ،‬او اعتماد به نفسش بیشتر‬ ‫میشد و به درسهایش مسلط تر میشد و حتی‬ ‫تصمیم گرفت که این دوره آموزشی را به سایرین‬ ‫هم پیشنها د کند‪ .‬این دو دوست‪ ،‬برای انجام‬ ‫تکالیفشان با یکدیگر همکاری کردند وبه هم‬ ‫کمک کردند تا دوره خود را با موفقیت طی کنند‪.‬‬

‫لوریوی میگویدکه از برنامههای آموزشی و زمان های‬ ‫کالسهای آزاد ‪ Brighton College‬خیلی راضی‬ ‫است‪ .‬برگزاری این کالسهای به گونه ای است‬ ‫که او میتواند بین زندگی شخصی و کارهای‬ ‫درسی خود‪ ،‬تعادل ایجاد کند و به زندگی خود‬ ‫و بچه هایش هم به خوبی رسیدگی کند‪ .‬او در‬ ‫عین حال دوره کارآموزی خود بسیار ارزشمند‬ ‫میداند و آن را بسیار مفید ارزیابی میکند‪ .‬او یاد‬ ‫گرفته است که چگونه‪ ،‬آنچه را که در کالسهای‬ ‫درسی فراگرفته است‪ ،‬به کار ببندد‪.‬‬ ‫او درحال حاضردر شرکتی که به‬ ‫صورت کارآموز در آن مشغول بود‪،‬‬ ‫استخدام شده است و مسئولیت او‬ ‫‪ Payroll Administrator‬است‪.‬‬ ‫لوریوی از موقعیت و مسیری‬ ‫که ‪ Brighton College‬برای او‬ ‫فراهم کرد بسیار خوشحال است‪.‬‬ ‫به عنوان یک مهاجر تازه وارد‬ ‫به کانادا‪ ،‬او احساس میکند که‬ ‫اکنون فرصتی پیدا کرده است تا‬ ‫به جستجوی آرزوهای خود برود‪.‬‬

‫دغدغه های مالویچ‪ ،‬آیا «مربع سیاه» اثر هنری است‬ ‫تابلوی مربع سیاه به گفته خود هنرمند به شکل غیر‬ ‫ارادی خلق شده و مدتها طول کشید که مالویچ آن‬ ‫را به عنوان نقطه آغاز یک دوران هنری جدید ببیند‬ ‫آیا تابلوی معروف مربع سیاه اثر کازیمیر مالویچ‬ ‫واقعا یک اثر هنری است؟ اکثریت افرادی که من این‬ ‫سئوال را از آنها پرسیده ام معتقدند این تابلوی نقاشی‬ ‫یک اثر هنری نیست‪ .‬بسیاری دیگر هم چنین نظری‬ ‫دارند‪.‬‬

‫می نامید‪ .‬اما ریشه های فلسفی این نگاه هنری به‬ ‫یکی از آثار آرتور شوپنهاور فیلسوف آلمانی بازمی‬ ‫گشت که در سال ‪ ۱۸۱۸‬و تحت عنوان "جهان‬ ‫همچون اراده و تصور" منتشر شده بود‪.‬‬ ‫شوپنهاور استدالل می کرد که همه انسانها در دام‬ ‫اراده خود گرفتار می شوند و در نتیجه زندگی خود را‬ ‫مصیبت بار می کنند‪ .‬به اعتقاد او هنر تنها راه نجات‬ ‫از این وضعیت است و بهترین نوع آن موسیقی است‬ ‫چون ذات بسیار مجردی دارد‪.‬‬ ‫کازیمیر مالویچ همین تفکر را در نقاشی به کار‬ ‫گرفت‪ .‬در نقاشی های او که هیچ نشانه ای از جهان‬ ‫واقعی وجود ندارد‪ ،‬از درخت و رودخانه و یا موجودات‬ ‫زنده اثری نیست‪ .‬بیننده این آزادی را پیدا می کند‬ ‫که فقط براساس احساسات خود با این نقاشی روبرو‬ ‫شود و به آن بیندیشد‪.‬‬ ‫او می گفت هنری را خلق می کند که هدف آن‬ ‫"برتری دادن به احساسات" است‪.‬‬

‫خود این نقاش روس هم که این تابلو را در سال‬ ‫‪ ۱۹۱۳‬به عنوان بخشی از یک مجموعه تصویری برای‬ ‫نمایش اپرایی به نام "پیروزی بر آفتاب" کشید‪ ،‬در آن‬ ‫زمان معتقد بود که یک اثر هنری نیست‪.‬‬

‫در دوره بعدی او به موج کوبیسم و فوتوریسم می‬ ‫پیوندد و با افزودن جنبه هایی از زندگی روستانشینی‬ ‫به نقاشی های خود در این دوره حال و هوای روسی‬ ‫می دهد‪.‬‬

‫در هفته های جاری مجموعه وسیعی از آثار مالویچ‬ ‫در مرکز هنری تیت مدرن لندن به نمایش گذاشته‬ ‫شده است‪ .‬این نمایشگاه با آثار اولیه او آغاز می‬ ‫شود که در حقیقت پاسخ و یا واکنش هایی‌اند به‬ ‫نقاشی های سزان‪ ،‬ماتیس‪ ،‬مونه و پیکاسو که او در‬ ‫نمایشگاههای شهر مسکو دیده بود‪.‬‬

‫و روی صحنه رفت‪ ،‬در آن زمان آزار دهنده بود و هنوز‬ ‫هم آزار دهنده است‪.‬با توجه به موسیقی نامناسبی‬ ‫که در محیط نمایشگاه پخش می شود لذت بردن از‬ ‫ذوزنقه ملویچ دشوار است‪ .‬آثار سوپرماتیست مالویچ‬ ‫کیفیت های گوناگونی دارند که یکی از مهمترین آنها‬ ‫ترکیب است‪ .‬برخالف اکثر آثار نقاشی که با بینایی ما‬ ‫تماس برقرار می کنند‪ ،‬به نظر می رسد شاهکارهای‬ ‫انتزاعی مالویچ یک کیفیت صوتی و شنیداری را خلق‬ ‫کرده اند‪.‬‬ ‫گو اینکه بیننده می تواند صدای ناموزون و موسیقی‬ ‫خارج از نت مربوط به تصادم اجسام و طرح های‬ ‫هندسی در این تابلوها را بشنوند‪ .‬به عنوان مثال‬ ‫مکعب های گستاخ سیاه رنگ نوایی گرفته و محزون‬ ‫دارند‪ .‬اما مثلث های نازک و ناهموار آبی و زرد صدایی‬ ‫روی نت باال تولید می کنند‪.‬‬

‫در مرحله بعدی مالویچ و هنرمندان آوانگارد دیگر‬ ‫به سبکی می پیوندند که مدتها تشنه آن بودند و آن‬ ‫ظهور نیرومند هنر مدرن بود که به خصوص در روسیه‬ ‫تحول مهمی ایجاد کرد‪ .‬این دوره از نقاشی مالویچ‬ ‫اساسی ترین بخش از نمایشگاه آثار او در مرکز هنری‬ ‫تیت مدرن است‪ .‬آثار تجربی مالویچ در این دوره که‬ ‫برخی از آنها به تبعیت از هنرمندان دیگر خلق می‬ ‫شدند به شدت نوآورانه و از نظر هنری دوران ساز‬ ‫بودند‪.‬‬ ‫در سال ‪ ۱۹۱۵‬او به طور کامل به سبک انتزاعی‬ ‫روی می آورد‪ ،‬تمام تماسهای خود با گذشته هنری‬ ‫اش را قطع می کند و هنرمندان نسل های گذشته را‬ ‫"جعل کار" خطاب می کند‪.‬‬

‫کازیمیر مالویچ که به عرفان نیز عالقه داشت‪ ،‬دو‬ ‫سال بعد از آن به این نتیجه رسید که تابلوی مربع‬ ‫سیاه او که به گفته خودش "به طور غیر ارادی و‬ ‫ناخودآگاه " نقاشی شده است‪ ،‬یک اثر هنری مهم‬ ‫است‪ .‬او در آن زمان گفته بود که این تابلو بخشی از‬ ‫یک ایده هنری بزرگ تر است که "نتایج خارق العاده‬ ‫ای " خواهد داشت‪.‬‬

‫آثاری که در این نمایشگاه گردآوری شده‌اند‪ ،‬واقعا‬ ‫خیره کننده اند‪ .‬حتی امروزه پس از گذشت قریب یک‬ ‫قرن‪ ،‬آثار او هنوز هم نیرومند‪ ،‬بسیار مهم و مد ‌رن‌اند‪.‬‬

‫آن ایده هنری بزرگ از نگاه او "رها ساختن هنر از‬ ‫وزن سنگین و سکون واقعیت" بود‪ .‬کازیمیر مالویچ‬ ‫این مکتب یا سبک هنری را سوپرماتیسم ناب‬

‫اما نکته ای که به این نمایشگاه عالی آسیب زده‬ ‫پخش موسیقی اپرای "پیروزی بر آفتاب" در محوطه‬ ‫نمایشگاه است‪ .‬این اپرا که در سال ‪ ۱۹۱۳‬ساخته شد‬

‫متاسفانه در این نمایشگاه با پخش کردن موسیقی‬ ‫اپرای پیروزی بر آفتاب نمی توان هیچیک از صداهای‬ ‫نقاشی های مالویچ را شنید‪ .‬اما چرا این کار را کرده‬ ‫اند؟ مسلما برگزار کنندگان نمایشگاه می توانستند‬ ‫به کسانی که عالقمند به شنیدن اپرا هستند‪ ،‬یک‬ ‫گوشی بدهند‪.‬‬ ‫من دلخوری ام را با یکی از کارمندان گالری تیت‬ ‫مدرن در میان گذاشتم‪ .‬او اذعان داشت که پخش‬ ‫این موسیقی کارمندان گالری را نیز کالفه کرده است‪.‬‬ ‫راه حل این مشکل بسیار ساده است‪ .‬باید صدای اپرا‬ ‫را خاموش کرد و اجازه داد که سالن های نمایشگاه‬ ‫به یک دیسکوی صامت و بی سرو صدا بدل شود که‬ ‫بازدید کنندگان با نوای موسیقی برآمده از تابلوهای‬ ‫مالویچ برقصند‪.‬‬ ‫نمایش این مجموعه بزرگ از آثار کازیمیر مالویچ‬ ‫بدون تردید یکی از مهمترین نمایشگاههای نقاشی‬ ‫در شهر لندن طی یک دهه اخیر است‪ .‬اما بی توجهی‬ ‫به هنر عرضه شده و بازدید کنندگان به این نمایشگاه‬ ‫ضربه بزرگی زده است‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪DR. SHADFAR‬‬ ‫‪BOARD CERTIFIED‬‬ ‫‪CHILDREN’S DENTIST‬‬

‫دندانپزشک و جراح‪ ،‬متخصص کودکان و نوجوانان ‪ 1‬تا ‪ 18‬سال‬

‫‪- -‬پذیرش کودکان استثنائی در هر سنی‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫دکتر شـادفر‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫کلینیک دندانپزشکی‬

‫‪23‬‬

‫عضو رسمی کانون دندانپزشکان در کانادا و آمریکا‬

‫‪- -‬پذیرش بیماران جدید (بدون معرفی)‬

‫ ‪-‬مدرنترین تکنولوژی و عکسبرداری دیجیتال‬‫‪- -‬پذیرش انواع بیمه ها‬

‫اسپشیال‬

‫)‪Free First Kids Dental Exam ( Age 1 to 18‬‬

‫معاینه رایگان کودکان‬

‫‪#802-1150 Marine Dr. North Vancouver‬‬ ‫‪،‬‬

‫‪604.971.3940‬‬ ‫; ;بدون قرارداد‬ ‫; ;بدون هزینه نصب‬ ‫; ;و با کیفیت عالی‬

‫توسط‪ :‬بهمـن‬

‫‪604.970.1195‬‬ ‫‪bahman@openconnections.com‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

24

‫بزرگترین قنادی ایرانی ونکوور‬

604.926.7717 )‫مهران دادبه (مشاور امالک‬

‫انواع کیک و شیرینی جات مرغوب‬ ‫با طرح های بی نظیر‬ . . . ‫در جای دیگر نخواهید یافت‬ Location 1:

215-7155 Kingsway Burnaby (High Gate Mall)

Tel: 604.521.1618

Location 2:

7832 6 street, Burnaby Tel: 604.544.7110 www.aromabakehouse.com

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪25‬‬

‫‪EYEWEAR OUTLET OPTICAL‬‬

‫‪Tel: 604.474.4949‬‬

‫)‪1194 Lansdowne Dr., Coquitlam (Lansdowne & Guildford by Starbucks‬‬

‫بشتابید تا از این تخفیف های استثنائی‬

‫ساخت عینک شما‬ ‫فقط در ‪ 1‬روز‬

‫بهره مند شوید‪:‬‬

‫‪ 2‬عدد فریم عینک‬

‫(برای عینک های با دید یکسان)‬

‫(همراه با شیشه عینک یکسان)‬

‫فقط ‪99‬‬

‫‪$‬‬ ‫فقط ‪$30‬‬

‫‪ %5‬تخفیف بیشتر‬

‫انواع عینک های آفتابی مارکدار‬

‫با ارائه این آگهی‬

‫با خرید هر عینک آفتابی مارکدار‬

‫دومی را با ‪ % 50‬تخفیف دریافت کنید‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫به سن و سال نیست‪ ،‬مشکل سبک زندگیست!‬

‫دکتر محمد شیروانی متخصص بیهوشی قلب و‬ ‫یکی از پزشکانی است که سال‌هاست در این عرصه‬ ‫فعالیت کرده و قلب را به خوبی می‌شناسد‪ .‬او سر و‬ ‫کارش با قلب است و هر آن چیزی که به هر دلیل‬ ‫به آن مربوط می‌شود‪ .‬او در گفت‌وگو با ما درخصوص‬ ‫سکته‪ ،‬علل این عارضه و راه‌هایی که می‌توان آن‌را‬ ‫کاهش داد و احتمالش را کم کرد توضیحات کامل و‬ ‫جامعی ارائه کرده است‪.‬‬ ‫آشنایی با انفارکتوس‬ ‫در اصطالح پزشکی سکته قلبی را ‪MI‬یا انفارکتوس‬ ‫میوکارد می‌گویند‪ .‬انفارکتوس زمانی اتفاق می‌افتد‬ ‫که جریان خون در قسمتی از قلب از بین می‌رود‬ ‫و همین مسئله عضله قلب را دچار انهدام و مرگ‬ ‫سلولی دائم و غیرقابل بازگشت می‌کند‪ .‬گاهی اوقات‬ ‫سکته قلبی همزمان با عالئمی در بدن مشاهده‬ ‫می‌شود اما خیلی وقت‌ها خبری از این عالئم نیست‬ ‫و شخص بدون اینکه متوجه مسئله‌ای شود با فشار‬ ‫قلبی شدید روبه‌رو و کارش به بیمارستان کشیده‬ ‫می‌شود‪ .‬گاهی اوقات نیز پیش می‌آید که پس از‬ ‫چند حمله آنژینی (درد قفسه سینه) فرد دچار‬ ‫سکته قلبی شود‪ .‬از عمده‌ترین دالیل سکته قلبی‬ ‫بسته‌شدن رگ‌های تغذیه‌کننده قلب است‪ .‬آمارهای‬ ‫رسمی وزارت بهداشت ایران نشان می‌‌دهد بیشترین‬ ‫علت مرگ‌ومیر در کشور بعد از تصادفات‪ ،‬سکته‌های‬ ‫قلبی است‪.‬‬

‫آماری که در حال حاضر از سن ابتال به سکته‬ ‫قلبی داریم‪ ،‬آمار عجیبی است که حکایت از کاهش‬ ‫بسیار زیاد سن کسانی دارد که به این عارضه مبتال‬ ‫می‌شوند‪ .‬بیشترین عللی که می‌توان با توجه به شرایط‬ ‫کشور و آب و هوایی که در آن زندگی می‌کنیم نام‬ ‫ببریم عادت به زندگی ماشینی و غرق شدن در این‬ ‫شیوه ناصحیح زندگی است‪ .‬زندگی ماشینی ریشه‬ ‫اصلی اغلب بیماری‌هاست که درخصوص سکته قلبی‬ ‫نیز صدق می‌کند‪ .‬نکته دیگری که باید به آن توجه‬ ‫کنیم‪ ،‬استرس است؛ استرسی که با وارد شدن به‬ ‫بدن ابتدا روح را به سمت تحلیل می‌برد و بعد از آن‬ ‫باعث بروز مشکالت اساسی در جسم می‌شود‪ .‬سکته‬ ‫قلبی نیز یکی از مشکالت ناشی از استرس است که‬ ‫با فشار وارد کردن به قلب‪ ،‬این عارضه را رقم می‌زند‪.‬‬ ‫در این بین یک استثنا هم وجود دارد که بهتر است‬ ‫آن‌ را به‌خاطر داشته باشید‪ .‬اگر در خانواده شما پدر‬ ‫و مادر در سنین ‪60‬تا ‪65‬سال به سکته قلبی مبتال‬ ‫شده‌اند‪ ،‬امکان اینکه این عارضه ارثی باشد و شما هم‬ ‫به آن مبتال شوید دور از ذهن نیست‪ .‬پس اگر جزو‬ ‫این افراد هستید باید بیشتر از دیگران مسائلی را که‬ ‫گفتیم رعایت کنید‪.‬‬ ‫‪10‬سال پایین‌تر از آمار جهانی‬ ‫متأسفانه آماری که اواخر فروردین امسال محراب‬ ‫مرزبان مسئول کمیته تحقیقات انجمن جراحان قلب‬ ‫به آن اشاره کرد این بود که در کشور ما سکته قلبی‬ ‫‪10‬سال زودتر از کشورهای دیگر رخ می‌دهد که‬ ‫دلیل عمده آن مسئله استرس و آلودگی هواست‪.‬‬ ‫هر قدر این دو فاکتور به همراه فاکتورهای دیگر به‬ ‫زندگی ماشینی جوان‌های ما اضافه شود آنها را بیشتر‬

‫سکته را دور بزنیم‬ ‫برای اینکه به عارضه سکته مبتال نشویم چند‬ ‫راهکار داریم که به شکل فردی می‌توانیم آنها را‬ ‫رعایت کنیم‪ .‬شاید کنترل آلودگی هوا دست ما‬ ‫نباشد اما با قطع مصرف قلیان و سیگار می‌توان‬ ‫کاری کرد که آلودگی کمتر وارد قلب و ریه شود‪.‬‬ ‫مورد بعدی ورزش‌کردن است‪ .‬ورزش قلب شما را‬ ‫جوان‌تر و جوان‌تر می‌کند و به این عضله فرصت این‬ ‫را نمی‌دهد که بخواهد به این سادگی از تپش بیفتد‪.‬‬ ‫راه دیگر این است که مراقب وزن خودتان باشید و‬ ‫تا جایی که می‌توانید از فست فودها دوری کنید‪.‬‬ ‫خوردن فست فودهای خوش آب و رنگ هیچ‌چیزی‬ ‫برای شما ندارد جز چاقی و چربی و فشار آوردن‬ ‫به قلب سالم‌تان‪ .‬حتی اگر سالم هستید هم هر‪‌6‬ماه‬ ‫یک‌بار چکاپ کامل انجام بدهید‪ .‬ممکن است مبتال‬ ‫به فشار یا چربی خون باشید و با توجه نکردن به آن‬ ‫هر روز این بیماری‌ها در شما رشد کند و باعث بروز‬ ‫عارضه قلبی شود‪.‬‬ ‫عالئم هشدار سکته قلبی‬ ‫شروع یک درد خفیف در قفسه سینه که ممکن‬ ‫است کم و زیاد شود یکی از ابتدایی‌ترین عالئمی‬ ‫است که پیش از وقوع سکته ظاهر می‌شود‪ .‬بعضی‬ ‫وقت‌ها این درد از زیر قفسه سینه به جناق سینه‬ ‫می‌رسد‪ .‬گاهی اوقات در د به شکل دیگری نمایان‬ ‫می‌شود؛ فرد احساس می‌کند دچار گرفتگی گردن‬

‫قبل از رسیدن به بیمارستان چه کنیم؟‬ ‫زمانی‌که عالئم سکته قلبی دیده می‌شود تا وقتی‬ ‫فرد به بیمارستان برسد بهتر است یک آسپرین‬ ‫جویده و نیتروگلیسیرین زیر زبان گذاشته شود‪.‬‬ ‫توصیه ما به همه این است که از این دو قرص حتما‬ ‫در جعبه کمک‌های اولیه‌شان داشته باشند‪.‬‬ ‫رکورددارهستیم‬ ‫کشور ما به شکل عجیبی بیشتر از کشورهای‬ ‫دیگر با مشکل سکته‌قلبی روبه‌روست‪ .‬در حال حاضر‬ ‫بیش از ‪39‬درصد از مرگ‌های کشور ما ناشی از‬ ‫بیماری‌های قلبی و عروقی است که از این درصد‬ ‫بیش از ‪19‬درصد آن به سکته قلبی تعلق دارد‪.‬‬ ‫گذشته از این‪ ،‬بحث عمل‌های جراحی بی‌شمار‬ ‫در ایران است‪ .‬طبق آخرین آمار ساالنه بین ‪30‬تا‬ ‫‪50‬هزار عمل جراحی و پیوند قلب در کشور ما انجام‬ ‫می‌شود که این مقدار بسیار زیاد است‪.‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫زمانی که خبر افزایش چشمگیر ابتال به سکته‬ ‫قلبی بین جوانان منتشر شد‪ ،‬نگرانی و حساسیت‬ ‫خانواده‌ها نسبت به این مسئله بیش از گذشته شد‪.‬‬

‫جوانان در تیررس هستند‬

‫در معرض خطر قرار می‌دهد‪ .‬یکی از موارد دیگر میل‬ ‫جوانان به کشیدن سیگار و قلیان و مواد‌مخدری با‬ ‫ترکیبات آمفتامین است‪ .‬همه این موارد باعث باال‬ ‫رفتن ضربان قلب‪ ،‬عدم‌خون رسانی به عضله اصلی‬ ‫قلب و رفته رفته منجر به سکته قلبی می‌شود‪.‬‬

‫شده و هر دو دستش (خصوصا دست چپ) با درد‬ ‫روبه‌رو می‌شود‪ .‬به این عالئم می‌توان درد کتف‪،‬‬ ‫شانه‪ ،‬معده‪ ،‬عضالت‪ ،‬تعرق شدید‪ ،‬احساس سردی‬ ‫و یخ کردن دست‌ها و پاها و حتی فک را هم اضافه‬ ‫کرد‪ .‬زمانی‌که فرد با این درد روبه‌رو می‌شود احساس‬ ‫ترس و نگرانی می‌کند و همین مسئله تپش قلبش‬ ‫را باال می‌برد و باعث باال رفتن فشار خون می‌شود‪.‬‬ ‫گاهی اوقات بعضی از افراد بدون اینکه عالئم اولیه را‬ ‫داشته باشند سکته قلبی می‌کنند‪ .‬دلیلش این است‬ ‫که فرد یا سن و سال بسیار باالیی دارد و یا اینکه‬ ‫سابقه بیماری‌هایی مثل فشار خون‪ ،‬قند و‪ ...‬را دارد‪.‬‬ ‫البته اعتیاد و وجود مواد‌مخدر در بدن باعث می‌شود‬ ‫که این دردها حتی اگر خودشان را نشان بدهند نیز‬ ‫به چشم نیایند و فرد متوجهش نشود‪.‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

26

‫علی عاصی‬ Tel: 604.785.8900

‫مشاور امالک در ونکوور بزرگ‬ 480 GREENWAY AV, North Vancouver

2016 HILL DR, North Vancouver

Price: $1,298,000

Price: $1,099,900 1478 LANSDOWNE DR, Coquitlam

Price: $998,800 3400 GISLASON AV, Coquitlam

618 W 22ND ST, North Vancouver

1611 PLATEAU CR, Coquitlam

# 306 1673 LLOYD AV, North Vancouver

21227 COOK AV, Maple Ridge

Price: $425,000 #505-221 E 3rd Street, North Vancouver

Price: 414,900 # 1103 4178 DAWSON ST, Burnaby

Price: $339,900 # 1202 1180 PINETREE WY, Coquitlam

Price: $328,800 # 302 220 NEWPORT DR, Port Moody

Price: $268,000 # 213 2551 PARKVIEW LN, Port Moody

Price: $209,800 2601- 9868 Cameron St., Burnaby North

Price: $299,900

Price: $599,888 11103 135A ST, North Surrey

Price: $555,000 # 413 1633 MACKAY AV, North Vancouver

Price: $490,000

Price: $414,900 217-333 1ST ST, North Vancouver

# 23 55 HAWTHORN DR, Port Moody

Price: $439,000 9860 284TH ST, Maple Ridge

Price: $414,900 # 306 2232 DOUGLAS RD, Burnaby

Price: $339,000 20309 CHIGWELL ST, Maple Ridge

Price: $314,900 11588 WARESLEY ST, Maple Ridge

Price: $449,900

Price: $236,900 20309 Chigwell St., Maple Ridge

2016 Hill Dr., North Vancouver

Price: $314,900 2304 - 4388 Buchanan St., Burnaby

Price: $490,000

Price: $1,099,900 519 9098 HALSTON CT, Burnaby North

Price: $343,800

604.926.7717 )‫مهران دادبه (مشاور امالک‬

# 2304 4388 BUCHANAN ST, Burnaby

Price: $439,000 512-221 E 3rd Street, North Vancouver

Price: $778,000

Price: $579,000

Price: $525,000 1307 BRUNETTE AV, Coquitlam

2136 WESTVIEW DR, North Vancouver

Price: $678,000

Price: $595,000 # 1004 555 13TH ST, West Vancouver

Price: $828,000

Price: $778,800

Price: $719,000 1004 -130 E 2ND ST, North Vancouver

1508 VINEMAPLE PL, Coquitlam

Price: $829,800

Price: $804,200 75 1701 PARKWAY BV, Coquitlam

Price: $1,049,900

SOME OF MY RECENT SOLDS

1996 PARKWAY BV, Coquitlam

1597 PARKWAY BV, Coquitlam

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪27‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫علی عاصی‬ ‫‪Tel: 604.785.8900‬‬

‫مشاور امالک در ونکوور بزرگ‬ ‫‪ting‬‬ ‫‪New Lis‬‬

‫‪1477 Lincoln Dr., Port Coquitlam‬‬

‫‪$1,059,000‬‬

‫‪2550 Sechelt Dr., North Vancouver‬‬

‫قیمت‪000:‬ر‪059‬ر‪$1‬‬

‫قیمت‪000:‬ر‪$499‬‬ ‫پیش پرداخت‪000 :‬ر‪$25‬‬

‫‪OPEN HOUSE‬‬

‫قسط ماهیانه‪200 :‬ر‪$ 2‬‬

‫‪SAT, AUG 2‬‬ ‫‪3 - 4:30 pm‬‬

‫‪Price: $499,000‬‬ ‫‪Down payment: $25,000‬‬ ‫‪Monthly Payment: $2,200‬‬ ‫‪With Basement Suite‬‬

‫‪1. Bedrooms: 6‬‬ ‫‪2. Bathrooms: 3‬‬ ‫‪3. Kitchen: 2‬‬ ‫‪4. Age of the building:25Yrs‬‬ ‫‪5. Finished Area: 3,376Sqft‬‬ ‫‪6. Parking: 3‬‬ ‫‪7. Storage/locker: Yes‬‬

‫خانه ای در پورت کوکیتالم‪ ،‬با ‪ 6‬خوابه با ‪ 3‬سرویس‪،‬‬ ‫‪ 25‬ساله‪ 3.376 ،‬اسکورفیت زیربنا‪ ،‬باشومینه گازی‪،‬‬

‫یک واحد ‪ 3‬خوابه با در ورودی مستقل در طبقه پایین‪.‬‬ ‫نزدیک به مدرسه‪ ،‬مراکز خرید و وسائل نقلیه عمومی‪.‬‬

‫! ‪duced‬‬ ‫‪Price Re‬‬ ‫‪501 - 4888 Brentwood Dr., Burnaby North‬‬

‫قیمت‪000:‬ر‪$320‬‬ ‫پیش پرداخت‪000 :‬ر‪$16‬‬ ‫قسط ماهیانه‪500 :‬ر‪$ 1‬‬

‫قیمت‪000:‬ر‪$434‬‬

‫‪Price: $434,000‬‬ ‫‪Down payment: $22,000‬‬ ‫‪Monthly Payment: $1,800‬‬

‫پیش پرداخت‪000 :‬ر‪$22‬‬ ‫قسط ماهیانه‪800 :‬ر‪$ 1‬‬

‫در ساختمان ‪ ،IVY‬در بهترین منطقه نورث ونکوور‪ ،‬خیابان‬

‫مارین درایو‪ ،‬آپارتمان ‪ 2‬خوابه با ‪ 2‬سرویس‪ ،‬پیشخوان‬

‫آشپزخانه از سنگ گرانیت‪ ،‬لوازم خانگی مدرن‪ ،‬پارکینگ‪،‬‬ ‫امکانات ورزشی‪ ،‬نزدیک به کلیه امکانات رفاهی‪ ،‬فروشگاهها‬ ‫و مراکز خرید‪ .‬با چشم انداز شهر و کوهستان‪.‬‬

‫‪Hair Salon Business For Sale‬‬ ‫‪#101-1675 Hornby St., Vancouver‬‬

‫قیمت بیزنس‪000 :‬ر‪$ 20‬‬

‫فراوان‪ ،‬آبگرمکن جدید‪ ،‬اتاق بزرگ برای ورزش‪ ،‬همراه با سوئیت ‪ 2‬خوابه در طبقه پایین و‬ ‫همچنین دارای یک استودیوی بزرگ‪.‬‬

‫‪1. Bedrooms: 2‬‬ ‫‪2. Bathrooms: 2‬‬ ‫‪3. Age: 2 Yrs‬‬ ‫‪4. Finished Area: 886 Sqft‬‬ ‫‪5. Maintenance Fee: $302‬‬ ‫‪6. Parking: 1‬‬ ‫‪7. Rentable: Yes‬‬

‫‪Business Price: $20,000‬‬ ‫‪Rent: $1,700 /month‬‬ ‫‪282 SQFT‬‬ ‫‪Property Price: $250,000‬‬

‫‪Price: $415,000‬‬ ‫‪Down payment: $21,000‬‬ ‫‪Monthly Payment: $1,900‬‬

‫قیمت‪000:‬ر‪$415‬‬ ‫ارزانترین ‪ 3‬خوابه در کل نورث شور‪ ،‬تان هاوسی با‬

‫قیمت بسیار مناسب در منطقه آرامی در باالی خیابان‬ ‫النزدل‪ ،‬نورث ونکوور‪ ،‬با ‪ 3‬اتاق خواب و ‪ 2‬سرویس‪ ،‬در‬

‫‪ 2‬طبقه‪ ،‬با شومینه‪ ،‬لباسشویی مستقل‪ ،‬نزدیک به پارک‪،‬‬ ‫مراکز خرید‪ ،‬وسائل نقلیه عمومی و ‪...‬‬

‫‪Blue Door Hair Boutique‬‬ ‫سالن آرایش‪ ،‬آماده فروش‪ .‬بهترین منطقه دان تان ونکوور‪ ،‬نزدیک به‬

‫‪ ،Sea Wall‬بین خیابان گرنویل و پل بورارد‪،‬‬

‫‪ 3‬صندلی حرفه ای برای کار آرایشگاه‪ ،‬همراه با یک صندلی و میز مخصوص شستشوی مو‪ .‬شما میتوانید‬

‫این ملک را به مبلغ ‪ 250.000‬دالر بخرید و دیگر اجاره نپردازید‪.‬‬

‫پیش پرداخت‪000 :‬ر‪$21‬‬ ‫قسط ماهیانه‪900 :‬ر‪$ 1‬‬

‫‪1. Bedrooms: 3‬‬ ‫‪2. Bathrooms: 2‬‬ ‫‪3. Age: 34 Yrs‬‬ ‫‪4. Finished Area: 1,198 Sqft‬‬ ‫‪5. Maintenance Fee: $353‬‬ ‫‪6. Parking: 1‬‬ ‫‪7. Storage/locker: Yes‬‬ ‫‪8. Rentable: No‬‬

‫‪OFFICE FOR SALE: 305 12099 HARRIS RD‬‬ ‫آفیس آماده فروش‪ ،‬در یک ساختمان مدرن‪،‬‬

‫شیک و نوساز‪ ،‬در مجاورت دندانپزشکی‪،‬‬ ‫کافی شاپ‪ ،‬و ‪ ...‬طبقه سوم‪ ،‬پر نور‪ ،‬با چشم‬ ‫اندازی از دان تان پیت میدوز‪ ،‬با زیربنای‬

‫‪ 1066‬اسکورفیت‬

‫قیمت‪ 310.000 :‬دالر‬

‫‪2502-602 Citadel, Downtown‬‬

‫‪315-888 Gathier Ave., Coquitlam‬‬

‫‪Price: $415,000‬‬ ‫‪Down payment: $20,000‬‬ ‫‪Monthly Payment: $1,790‬‬

‫‪،‬اجاره ماهیانه‪$ 1,700 :‬‬

‫قیمت خرید ملک‪000 :‬ر‪ 250‬دالر‬

‫‪e‬‬ ‫‪New Pric‬‬

‫‪Price: $213,000‬‬ ‫‪Down payment: $10,500‬‬ ‫‪Monthly Payment: $950‬‬

‫‪2998 Pasture Cr., Coquitlam‬‬ ‫‪Price: $649,900‬‬ ‫خانه ای با ‪ 5‬اتاق خواب و ‪ 3‬سرویس‪ ،‬در کوکیتالم‪،‬‬

‫در زمینی به وسعت ‪ 12.600‬اسکورفیت و زیربنای‬ ‫‪ 2.560‬اسکورفیت‪ ،‬با لوازم آشپزخانه مدرن و ‪...‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫‪1. Bedrooms: 1‬‬ ‫‪2. Bathrooms: 1‬‬ ‫‪3. Age of the building: 6Yrs‬‬ ‫‪4. Finished Area: 699 Sqft‬‬ ‫‪5. Parking: 1‬‬ ‫‪6. Storage/locker: Yes‬‬ ‫‪7. Maintenance Fee: $222‬‬ ‫‪8. Rentable: Yes‬‬

‫‪301-1273 Marine Dr., North Vancouver‬‬

‫بیزنس برای فروش‪ :‬آرایشگاه‬

‫فضای سبز عالی‪ ،‬کف پوش چوبی‪ ،‬لوازم آشپزخانه مدرن و استنلس استیل‪ ،‬سقف بلند‪ ،‬نورگیر‬

‫‪3219 Lonsdale Ave., North Vancouver‬‬

‫‪SAT, AUG 2‬‬ ‫‪1 - 2 pm‬‬

‫آپارتمان یک خوابه با دن‪ ،‬در منطقه بسیار عالی در‬ ‫نورث برنابی‪ ،‬بسیار پر نور‪ ،‬شیک‪ ،‬با لوازم مدرن استنلس‬ ‫استیل و پیشخوان گرانیت در آشپزخانه‪ ،‬رو به جنوب‪،‬‬ ‫زیربنای ‪ 699‬اسکورفیت‪ ،‬دارای بالکن بزرگ‪ ،‬نزدیک به‬ ‫مرکز خرید برنت وود‪ ،‬ترن هوایی‪ ،‬مراکز خرید و ‪...‬‬

‫خانه ای با ‪ 6‬اتاق خواب و ‪ 3.5‬سرویس‪ ،‬در نورث ونکوور‪ ،‬دارای ‪ 2‬شومینه‪ ،‬باز سازی شده‪،‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪Price: $320,000‬‬ ‫‪Down payment: $16,000‬‬ ‫‪Monthly Payment: $1,500‬‬

‫‪OPEN HOUSE‬‬

‫‪1. Bedrooms: 6‬‬ ‫‪2. Bathrooms: 3.5‬‬ ‫‪3. Age: 47 Yrs‬‬ ‫‪4. Finished: 3,227 Sqft‬‬ ‫‪5. Lot Area: 8,118 sqft‬‬ ‫‪6. Parking: 3‬‬ ‫‪7. Storage/locker: Yes‬‬ ‫‪8. Rentable: Yes‬‬

‫‪28‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫افق های جدید در تکنولوژی پزشکی لیزر و ‪RF‬‬ ‫نوشته ‪ :‬دكتر مهران مدنی ـ پزشک از ایران ـ دورۀ لیزر گوش و حلق و بینی از برلین آلمان‬ ‫گواهینامه لیزر پروستاتکتومی از کلینیک اورولوژی بیمارستان ‪ Kempten‬مونیخ آلمان‬

‫تکنیک ‪ Genesis‬در درمان‬

‫جوش های چرکی و مقاوم‬

‫(که بنوعی فرآورده مورد استفادۀ میکروب هاست)‬ ‫تعداد میکروب ها ناگهان زیاد شده و سیستم ایمنی‬ ‫بدن را وادار به واکنش می کند‪ .‬گلبولهای سفید‬ ‫با ترشح مواد کشندۀ میکروب و مواد التهاب زا‬ ‫موضع را به میدان جنگی تبدیل می کنند که پر‬ ‫از الشه میکروب و گلبولهای سفید و بافت آسیب‬ ‫دیدۀ پوست (چرک) می شود‪ .‬چنانچه در درمان این‬ ‫جوش های دردناک و چرکی دخالت نشود چه بسا‬ ‫پس از این التهاب سنگین بافت اسکار (بصورت گود‬ ‫رفتگی) یا همان ‪ Acne Scar‬پدید آید که درمان‬ ‫بسیار مشکلی دارد‪.‬‬

‫جوش های چرکی (‪ )Severe Acne‬در اثر التهاب‬ ‫شدید ناشی از فعالیت سیستم ایمنی بدن (گلبول های‬ ‫سفید) برضد میکروب آکنه (پروپیونی باکتریوم‬ ‫آکنه) ایجاد می شوند‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫در واقع تولید بیش از حد چربی (‪)Sebum‬در پوست‬ ‫چنانچه با بسته شدن مجرای خروجی غدد چربی‬ ‫(‪ )Pore‬همراه شود‪ ،‬در اثر تجمع بیش از حد چربی‬

‫لیزر ان ـ دی ـ یاگ (‪ )Nd: YAG‬با ویژگی‬ ‫میکروپالس )‪ (300μs‬و (‪ )Low Flounce‬قادر است‬ ‫در تابش به پوست حرارت کنترل شده ای را تولید‬ ‫نماید که در عمق ‪ 4-6‬میلیمتری پوست متمرکز‬ ‫شده و عالوه بر اثر کشندگی برای باکتری آکنه‪،‬‬ ‫غدد سازنده چربی را دچار تحلیل رفتگی می کنید‬ ‫و باعث کاهش تولید چربی پوست می شود‪ .‬عالوه‬ ‫بر این لیزر می تواند باعث تحریک سیستم ایمنی و‬ ‫بهبود خون رسانی شده و روند التهاب را کوتاه تر و‬ ‫مالیم تر کند‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬

‫لذا پس از یک جلسه درمان با لیزر یاگ جوش های‬ ‫چرکی ظرف چند روز حالت خشک شدگی پیدا‬ ‫کرده و سریع تر التیام پیدا می کنند‪.‬‬

‫عالوه بر این قرمزی یا تغییر رنگ ناشی از جوش های‬ ‫درمان شده قدیمی تر نیز کاهش می یابد‪.‬‬ ‫نکته مهم ادامه درمان برای حداقل ‪ 6‬جلسه است‪.‬‬ ‫این روش برخالف روش های الیه برداری معموالً‬ ‫عارضه ای برای پوست ایجاد نمی کند‪.‬‬

‫اثر تحریک ساخت کالژن (‪)New collagen Formation‬‬

‫نیز اثر جانبی مفید این لیزر است که منجر به بهبود‬ ‫منافذ باز (‪ )Dilated pore‬می شود که در پوست های‬ ‫چرب شایع تر است‪ .‬بنابراین می توان تا حدودی‬ ‫انتظار بهبود جای آکنه های قدیمی (‪)Acne Scar‬‬ ‫و بهبود چین و چروک صورت (‪ )Antiaging‬را نیز‬ ‫داشت‪.‬‬

‫نوع کشاورزی روحیات آدم ها را تعیین می کند‬ ‫اخیرا مطالعه ای در نشریه ساینس چاپ شده که‬ ‫می گوید روحیات یک جامعه کشاورزی می تواند به‬ ‫این بستگی داشته باشد که برنج کشت می کنند یا‬ ‫گندم‪.‬‬

‫مهرداد نویس‬ ‫‪604.307.8674‬‬

‫افشین دوست‬ ‫‪604.339.4422‬‬

‫سهیل آرمان‬

‫او می گوید‪« :‬رود یانگ تسه در واقع خط تقسیم‬ ‫بین دو بخش کشت برنج و گندم در چین است و به‬ ‫همین دلیل به نظرم رسید که برنج و گندم اختالفات‬ ‫فرهنگی دو طرف یانگ تسه را توضیح می دهد‪».‬‬ ‫تلهلم می گوید شالی کاری‪ ،‬همکاری و تالش‬ ‫جمعی خیلی بیشتری از کشت گندم می طلبد‪.‬‬

‫‪604.726.6671‬‬

‫برنجکاری برای اینکه موفق باشد نیازمند همکاری‬ ‫کشاورزان برای ساختن سیستم های پیچیده آبیاری‬ ‫و تبادل نیروی کار است‪.‬‬ ‫توماس تلهلم رواشناس و کارشناس فرهنگ از‬ ‫دانشگاه ویرجینیا در شارلوتسویل متوجه شد که‬ ‫مردمان نواحی تولیدکننده برنج بیش از کسانی که در‬ ‫نواحی کشت گندم زندگی می کنند روحیات جمعی‬ ‫دارند‪ .‬آقای تلهلم بعد از چند سال زندگی به عنوان‬ ‫آموزگار در چین به فکر چنین تحقیقاتی افتاد‪ .‬او‬ ‫متوجه اختالفات فرهنگی در شمال و جنوب چین‬ ‫شد‪ .‬او که حاال در پکن مشغول مطالعه است به بی بی‬ ‫سی فارسی گفت اواخر دهه قبل بود که به فکر چنین‬ ‫مطالعه ای افتاد‪:‬‬ ‫«من ابتدا در جنوب چین در شهری به نام کوانگجو‬ ‫زندگی می کردم که یک ناحیه شالی کاری بود و آنجا‬ ‫متوجه شدم که مردم ناحیه خیلی از درگیری پرهیز‬ ‫می کنند مثال وقتی توی فروشگاه تنه شان به من می‬ ‫خورد متوجه شدم که حرف نمی زنند و بدون اینکه‬ ‫به من نگاه کنند خیلی آرام راهشان را کج می کنند‪.‬‬ ‫به نظرم رسید که خیلی روی پرهیز از درگیری تمرکز‬ ‫دارند و وقتی به شمال چین نقل مکان کردم جایی‬ ‫که گندم کشت می شود به نظرم رسید که مردم‬ ‫خیلی بیشتر تمایل به بحث و جدل و بیان صریح‬ ‫افکارشان دارند‪».‬‬ ‫تلهلم متوجه شد که یانگ تسه چین را به دو دسته‬ ‫کشت گندم در شمال و کشت برنج در جنوب تقسیم‬ ‫می کند‪.‬‬

‫در طول زمان نیاز به کار تیمی باعث ایجاد وابستگی‬ ‫و روحیه جمعی می شود‪.‬‬ ‫کشت گندم اما می تواند کاری مستقل باشد به این‬ ‫ترتیب به اعتقاد تلهلم گندم کاران بیشتر روحیات‬ ‫فردگرایانه دارند‪.‬‬ ‫مطالعه با تست های روانی به روی ‪ ۱۱۶۲‬دانش‬ ‫آموز چینی از سراسر این کشور انجام شد‪.‬‬ ‫اختالف ها در جوامع کشت گندم و برنج در نواحی‬ ‫نز دیک به هم اما واقع در دو سوی یانگ تسه هم‬ ‫آشکار بود که نشان می دهد سایر عوامل مثل آب و‬ ‫هوا در شکل گیری روحیات دو جامعه نقش نداشته‪.‬‬ ‫او می گوید‪« :‬نتایج خیلی روشن است از این نظر‬ ‫که اختالفات زیادی میان شمال و جنوب چین وجود‬ ‫دارد و حداقل می توان استنباط کرد که این نتایج‬ ‫به کشت برنج یا گندم مربوط است‪ .‬البته ثابت کردن‬ ‫رابطه علت و معلولی دشوار است اما این مطالعه‬ ‫حداقل حکایت از چنین ارتباطی دارد‪ ».‬با این حال‬ ‫آقای تلهلم می گوید نمی خواهد این نتایج را بیش از‬ ‫حد پررنگ کند‪" :‬فرهنگ پیچیده است و یک متغیر‬ ‫همه چیز را توضیح نمی دهد‪ ".‬اما اضافه می کند‬ ‫که مطالعاتش در هند هم دال بر اختالف فرهنگی‬ ‫مشابهی در بخش های کشت برنج و گندم در هند‬ ‫است‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪29‬‬

‫آژانس هواپیمایی آپادانا‬

‫‪APADANA TRAVEL CORP‬‬ ‫‪Worldwide Travel Service‬‬

‫افتخار دارد با دارا بودن کادری مجرب و با ارائه بهترین خدمات و مناسب ترین‬

‫‪BC Reg 61054‬‬

‫بهترین قیمت بلیط از ایران به کانادا و آمریکا‬

‫قیمت بلیط هواپیما به نقاط مختلف دنیا‪ ،‬در خدمت شما عزیزان باشد‪.‬‬

‫نورت ونکوور‪ ،‬خیابان النزدل و هجدهم غربی شماره ‪۱۰۶‬‬

‫بهترین قیمت بلیت به ایران‬

‫تهران ‪ 1220‬دالر‬

‫تلفن ‪۶۰۴-۷۷۰-۴۴۷۴ :‬‬

‫شیراز ‪ 1350‬دالر‬

‫‪Tel : 604.770.4474 Toll Free: 1-855-770-4474‬‬ ‫‪Address: 106-18th W. st., North Vancouver, BC‬‬

‫علی نجفی‬

‫مشهد ‪ 1350‬دالر‬

‫‪Email: Sales@ApadanaTravel.Ca‬‬

‫‪Apadana Travel‬‬

‫‪www.ApadanaTravel.ca‬‬

‫آریون‬ ‫مرکز لیزر تخصصی‬

‫مهـران مدنی‬

‫پزشک از ایران‬

‫کیوان کربالیی‬

‫ویژه آگوست‬

‫‪45% OFF‬‬ ‫جلسات زوج‬

‫‪Soprano‬‬

‫مهشید شهسواری‬

‫پزشک از ایران‬

‫‪SUPER‬‬

‫‪ice‬‬

‫‪HAIR‬‬ ‫‪604.926.7717‬‬

‫‪REMOVAL‬‬

‫برنده نشان درمان طالیی ‪2013‬‬

‫هدیه ما‬

‫‪15%‬‬

‫‪to New Clients‬‬

‫‪Gift‬‬

‫‪Free Bikini Line‬‬

‫‪Alex Peel‬‬

‫مختص درمان تیرگی‬ ‫و لک های پوستی‬

‫بی همتا در ونکوور‬ ‫مجهز به هر ‪ 4‬تکنولوژی لیزر رفع موی ناخواسته موجود در دنیا‬

‫امكان پرداخت اقساطی‬ ‫از ‪ 50‬دالر (ماهیانه)‬ ‫مشاوره رایگان و ثبت نام‪:‬‬

‫‪604.779.0148, 604.559.9956‬‬

‫‪After‬‬

‫‪Before‬‬

‫‪facebook.com/arionskinlaser‬‬

‫‪622 Bute st., Vancouver‬‬ ‫‪Coal Harbour Health Centre‬‬

‫جلوگیری از ریزش و تقویت مو‬

‫با فتو سیکوئنسی‬ ‫(‪ 5‬جلسه رایگان در پکیج)‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫تخفیف دانش آموزی‬

‫‪.95‬‬

‫‪$‬‬

‫‪11‬‬

‫(ماهیانه)‬

‫‪2‬‬

‫نامحدود‬ ‫از ایران‬

‫‪.95‬‬

‫(هر یک ساعت)‬

‫‪$‬‬

‫شهرستانها‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫‪30‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪2‬‬

‫‪.55‬‬

‫‪3‬‬

‫(هر یک ساعت)‬

‫‪$‬‬

‫موبایل‬

‫‪.35‬‬

‫(هر یک ساعت)‬

‫‪$‬‬

‫تهـران‬

www.Dadbeh.ca

admin@gaptel.net

www.gaptel.net

‫ پیشگام در سرویس های مخابراتی‬،‫گپ تل‬

‫ ساعته‬24 ‫امور مشترکین‬

‫ تنها شرکت مخابراتی با‬،‫گپ تل‬

‫ در زیر یک سقف‬،‫ارائه کننده همه سرویس های مخابراتی شما‬

Toll Free: 1.888.300.1080

Toronto: 416.640.8795

Vancouver: 604.960.0301

604.926.7717

31 Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014 www.Daneshmand.Ca

َ Persian, Weekly Daneshmand Magazine

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

32

www.pcucollege.ca

LOOKING FOR A CAREER? PLEASE JOIN US AT OUR INFORMATION SESSION ON AUGUST 14, 2014!

PCU College of Holistic Medicine INFORMATION SESSION Location: #314-5021 Kingsway, Burnaby, BC ‫جلسه معرفی‬ Date: August 14, 2014 (Thursday) PCU ‫دوره های آموزشی کالج‬ Time: 6:00 pm – 7:30 pm *Refreshments will be provided. ‫ برنابی‬،2014 ‫ آگوست‬14

Programs (Full-Time/ Part-Time):

• Acupuncture • Herbalist • Traditional Chinese Medicine Practitioner • Doctor of Traditional Chinese Medicine • Tuina/Anmo *PCU College accepts credits from your previous TCM institutions.

Complete your remaining study at PCU College and get graduated!

(Some restrictions may apply.)

Call to RSVP 604-357-4719 :‫تلفن تماس و رزرو‬

‫رستــوران گیالنه‬ ‫غذاهای شمالی‬

No Cover Charge

DJ SEAN

‫هر شنبه شب‬

‫ پاپ و دی جی‬،‫موسیقی زنده‬

‫خوشمزه ترین چلوکباب کوبیده ایرانی را از ما بخواهید‬

‫دیزی و ترشی مخصوص با نان سنگک‬

:‫غذای مخصوص سرآشپز‬

)‫فسنجان بوقلمون و باقالی پلو با گردن (گوسفندی‬

222 Pemberton Ave., North Vancouver

Tel: 604.904.3904

‫ جوجه کباب ترش‬، ‫فیله کباب ترش‬

‫ جوجه کباب ترش‬، ‫فیله کباب ترش‬ ‫برای نورث ونکوور و وست ونکوور‬

Web: www.Gilanehgrill.com

‫دلیوری رایگان‬

Email: Gilanehgrillhouse@yahoo.com

604.926.7717 )‫مهران دادبه (مشاور امالک‬

‫ با غذاهای لذیذ ایرانی و انواع‬، ‫همه روزه‬

33

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

َ

www.Daneshmand.Ca

Education: Introduction of PCU College of Holistic Medicine About PCU College PCU College of Holistic Medicine proudly serves a multi-cultural community, both domestically and internationally by providing access to quality professional education, training and clinical treatments in holistic medicine and other forms of alternative health care. The faculty and staff at PCU College are firmly committed to promoting the practice of Traditional Chinese Medicine and other alternative health treatments in North America.

The Traditional Chinese Medicine curriculum at PCU College is similar to programs offered at TCM training universities in China. A standard fiveyear TCM training program in China can be completed in 3½ years at PCU College based on the college's 11-week quarter system.

The college, centrally located in Burnaby, BC, maintains the highest level of quality for all programs and aims to become Canada's foremost institution for holistic medicine.

PCU College of Holistic Medicine is registered and accredited by the Private Career Training Institutions Agency of BC (PCTIA).

FAQ

www.Dadbeh.ca

604.926.7717

1. What is Traditional Chinese Medicine?

Traditional Chinese Medicine (TCM) is an extensive medical system that includes the following major forms: acupuncture, moxibustion, Chinese herbal medicine, Chinese manipulative therapy (Tuina) Chinese diet therapy (Shi-Liao) Chinese energy control therapy (Qigong), and Chinese rehabilitation exercises (Taiji).

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

‫ معرفی کالج‬:‫آموزشی‬

as it isolates and separates a disease from a person. Chinese medicine views the body as a small universe, while Western medicine views it as a planet in isolation.

Diagnosis of illness is also approached differently. In addition to finding information about the history of the illness, traditional Chinese medicine diagnosis looks at different parts of the body such to gain valuable information about internal organs and their energies.

For example, the tongue is often carefully examined to give detailed patient diagnosis.

Upon diagnosis, a TCM doctor will

based on their expertise and instructional abilities in their areas of specialization.

PCU College TCM programs are intensive, condensed versions of the programs taught at Traditional Chinese Medicine training universities in China. A four-year TCM Practitioner program in China can be completed in three years at PCU College, while the Doctor of TCM program can be completed in four years instead of five.

prescribe a treatment to restore the balance of energy channels in the body.

Treatments such as acupuncture, herbal medicine, food cures, massage and/or exercises will be used. The TCM doctor will treat the entire person, including both the physical and the mental aspect.

The PCU College TCM graduates maintain a consistently high licensing rate on the CTCMA licensing exams.

3.

Why should I study Traditional Chinese Medicine at PCU College?

All programs combine lecture and seminar based classroom learning with applied, practical experience. Each program has either a practicum placement or a series of supervised internships that allow students to apply their knowledge and skills in a clinical environment. In addition, PCU College’s Holistic Healing Center is a fully-functioning clinic that specializes in natural health and healing treatments.

The center also serves as an ideal place for PCU students to complete their clinical internships under the guidance and supervision of the clinic’s licensed practitioners.

2. What are the differences between Traditional Chinese Medicine and Western Medicine?

The TCM curriculum at PCU College is designed to help students become highly-skilled practitioners of holistic medicine and meet the standards of the College of Traditional Chinese Medicine Practitioners and Acupuncturists (CTCMA) in British Columbia and the National Certification Commission of Acupuncturists and Oriental Medicine (NCCAOM) in the United States.

With its origin in ancient Taoist philosophy, traditional Chinese medicine views a person as an energy system in which body and mind are unified. Western medicine, however, does not share this holistic view

The faculty members at PCU College are dedicated to providing an education of the highest quality in the fields of TCM and natural health care. Members of our faculty have been judiciously chosen

4. What is the learning experience like at PCU College?

5. Is PCU College accredited?

PCU College of Holistic Medicine is fullyaccredited by the Private Career Training

Institutions Agency (PCTIA) of British Columbia. PCU College is also designated as an eligible institution under the Canada Student Loans Act and is a member of the British Columbia Student Assistance Program (BCSAP).

In addition, PCU College TCM program standards follow the regulations established by educational by-laws of the College of Traditional Chinese Medicine Practitioners and Acupuncturists (CTCMA) of BC. The programs prepare graduates for the qualifying and licensing examinations required to practice acupuncture and TCM. 6. Am I eligible for student assistance or any financial aid?

You may be eligible for financial assistance.

PCU College of Holistic Medicine is designated as an eligible institution under the Canada Student Loans Act and is a member of the British Columbia Student Assistance Program (BCSAP). Students may also want to consider programs offered by financial institutions, such as the RBC Royal Credit Line for Students.

For more information on the types of financial aid that may be available to you, contact a Financial Representative at PCU College.

If you have any questions, please contact us at 604-357-4719; OR Please join our information session on August 14, 2014 for detailed information!

‫ نکته برای داشتن تصاویر بهتر از دلبندان خود با تلفن هوشمند‬6 ‫ من اپلیکیشن های کالژ با‬.‫ کالژ‬.5 ‫قابلیت ترکیب چند عکس از یک رویداد‬ ‫و برنامه هایی که به کمک آن می توان‬ ‫کمی عکس را تغییر داد مثل حذف‬ ‫چشم های قرمز یا غیره را خیلی دوست‬ ‫ حقیقتا در این زمینه تنوع بسیاری‬.‫دارم‬ .‫وجود دارد از آن استفاده کنید‬

.‫ دوال شوید و حتی روی زمین دراز بکشید‬،‫بدوید‬ ‫به این ترتیب می توانید عکس های بهتری داشته‬ .‫باشید‬

‫از مزایای تلفن هوشمند خود‬ .6 ‫ شما دوربینی را با خود‬.‫استفاده کنید‬ ‫حمل نمی کنید که وزن آن چندین‬ ‫ ما از تلفن هوشمند سبک‬،‫کیلو باشد‬ ‫ از این موقعیت استفاده‬.‫حرف می زنیم‬ .‫کنید تا بهترین زاویه را پیدا نمایید‬ ‫بچه شما در حال ورجه وورجه در پارک‬ ‫است؟ سعی کنید در ارتفاع معادل او‬ ‫قرار گرفته و از او با صورت خندان و‬ ‫ در موقعیت یکسان‬.‫شادش عکس بگیرید‬ !‫ارتفاع چشم ها باقی نمانید خیلی تکراری است‬

.‫از گرفتن چندین عکس خجالت نکشید‬ .3 ‫یکی از امکانات آیفون که من به همین دلیل به‬ ‫آن عالقه زادی دارم این است که می توان چند‬ ‫ من سعی‬.‫تصویر را به صورت پشت سر هم گرفت‬ ‫می کنم از یک وضعیت چندین عکس بگیرم تا‬ .‫بتوانم بعدا یکی را به عنوان بهترین انتخاب کنم‬ ‫سعی کنید در روز و ترجیجا در فضای‬ .4 ‫ بیشتر تلفن های هوشمند نمی‬.‫باز عکس بگیرید‬ .‫توانند مشکل نورپردازی نامناسب را برطرف کنند‬ ‫من معموال با دوربین عکس می گیرم وسعی می‬ ‫کنم در ساعات اولیه ظهر که نور آفتاب شدید‬ ‫است نباشد تا عکس ها نسوزند ولی وقتی با تلفن‬ ‫هوشمند عکس می گیرم قضیه فرق می کند و‬ .‫در این حالت آفتاب شدید را ترجیج می دهم‬ ‫چند وقت پیش در ساحل زیز آفتاب سوزان با‬ ‫آیفون عکس گرفتم و کیفیت آنها آنقدر خوب بود‬ ‫که نمی توانستم باور کنم با دستگاه تلفن عکس‬ .‫برداری شده اند‬

‫ تلفن هوشمند را در جای ثابتی قرار دهید‬.1 ‫و مطمئن شوید که روی موضوع عکس تمرکز‬ ‫ انتظار نداشته باشید در حالی که دست‬.‫کرده اید‬ ‫ وقتی‬.‫شما می لرزد تصاویری واضح داشته باشید‬ ‫که عکس می گیرید سعی نمایید که به جای‬ ‫ثابتی تکیه کنید و نقاط تمرکزی را انتخاب کرده‬ ‫ عکسی را به یاد می آورم که‬.‫و عکس بگیرید‬ ‫ او به من تکیه داده بود و من‬،‫از پسرم گرفتم‬ .‫مژه های زیبایش را می دیدم که در اهتزاز بودند‬ ‫سریعا آیفون را برداشتم و بدون اینکه او احساس‬ ‫ با تمرکز روی مژه ها به خاطر‬.‫کند عکس گرفتم‬ ‫اینکه هر دوی ما بدون حرکت دراز کشیده بودیم‬ .‫عکس بسیار خوبی از آب درآمد‬ ‫ زوم‬.‫ تا می توانید به موضوع نزدیک شوید‬.2 .‫کار تنبل هاست! لطفا این عادت را ترک کنید‬ ‫وقتی روی موضوعی زوم می کنید می توانید از راه‬ ‫دور عکس بگیرید ولی با این عمل باعث کاهش‬ ‫ تا جایی که می توانید‬.‫کیفیت عکس می شوید‬ ‫به موضوع نزدیک شوید تا عکسی با کیفیت بهتر‬ .‫داشته باشید‬

‫‪34‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫مجله علم و زندگی‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Email: ataoloomi@yahoo.com‬‬

‫نوشته ‪ :‬عطا علومی ـ کارشناس ارشد ریاضیات‪ ،‬ونکوور‬

‫آینده تکنولوژی در قرن بیست و یکم‬ ‫قسمت پنجم‪ :‬کارکرد شبکه‌های اجتماعی‬ ‫برای شغل یابی و تجارت‬

‫لیالچ بوالک‪ ،‬مشاور رسانه‌های اجتماعی و بنیانگذار‬ ‫‪ ،Socialable.co.uk‬مالحظات و نکاتی را در خصوص‬ ‫نحوه استفاده از رسانه‌های اجتماعی برای یافتن شغل‬ ‫بیان می‌کند‪ .‬او معتقد است که اولین کاری که باید انجام‬ ‫دهید این است که مطمئن شوید پروفایل‌ رسانه‌های‬ ‫اجتماعی که در آن عضو هستید‪ ،‬کامل هستند و یا‬ ‫اینکه حداقل کمی نگاه حرفه‌ای به آن ها داشته باشید‪.‬‬ ‫اطمینان حاصل کنید که آن ها تمام اطالعات‬ ‫مربوط به شما به خصوص گذشته علمی و تجربه‬ ‫کاری قبلی شما را ارائه می‌دهند؛ تصویر پروفایل‬ ‫شما نیز بسیار مهم است و احتماالً به شما خیلی‬ ‫کمک خواهد کرد‪ .‬قاعدتاً نباید توقع داشته باشید‬ ‫که با هر تصویری استخدام شوید و یا شانس برابری‬ ‫برای آن داشته باشید!‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫آیا شما تا به حال از رسانه‌های اجتماعی‬ ‫برای پیدا کردن شغل استفاده کرده‌اید؟ یا به‬ ‫عنوان کارمند بالقوه ظاهر شده‌اید؟ آیا شما‬ ‫فکر می‌کنید کارفرمایان باید برای تصمیم‌گیری‬ ‫در مــورد استخدام افــراد مختلف براساس‬ ‫پروفایل‌های آنان در رسانه‌های اجتماعی‬ ‫عمل کنند؟‬ ‫رسانه‌های اجتماعی همواره یک روش بسیار خوب‬ ‫برای یافتن فرصت‌های شغلی بوده‌اند‪ .‬از آنجا که این‬ ‫رسانه‌ها به شما اجازه می‌دهند تا با افراد بصورت آنالین‪،‬‬ ‫ارتباط برقرار کنید؛ بنابراین یافتن فرصت‌های شغلی‬ ‫بیشتر در مقایسه با زندگی واقعی را برای شما آسان‌تر‬ ‫می‌سازند‪ .‬شما می‌توانید از رسانه‌های اجتماعی برای‬ ‫ایجاد ارتباطات با دیگران پیرامون رشته و تخصص خود‬ ‫استفاده کنید‪ ،‬از فرصت‌های شغلی بالقوه و همکاری‬ ‫ی های شما را به اشتراک‬ ‫با افراد دیگر که عالقه‌مند ‌‬ ‫می‌گذارند‪ ،‬آگاه شوید و یا حتی خودتان را به عنوان فرد‬ ‫بسیار آگاه و متبحر در زمینه تخصص خود معرفی کنید‪.‬‬ ‫زمانی که در مورد یافتن شغل از طریق رسانه‌های‬ ‫اجتماعی صحبت می‌شود‪ ،‬بسیاری از افراد به شبکه‬ ‫اجتماعی لینکدین فکر می‌کنند به این دلیل که‬ ‫این رسانه اجتماعی یک پلت فرم برای افراد حرفه‌ای‬ ‫در همه تخصص‌های متنوع دنیاست با این حال‬ ‫کارهای دیگری نیز وجود دارد که شما می‌توانید‬ ‫انجام دهید و شبکه‌های اجتماعی دیگری هم هست‬ ‫که می‌تواند به همان اندازه به شما کمک کند‪.‬‬ ‫باید به این نکته نیز توجه داشت که همانطور که‬ ‫رسانه‌های اجتماعی می‌توانند به شما در یافتن شغل‬ ‫کمک کنند‪ ،‬قادر است که تاثیر منفی نیز بر جستجوی‬ ‫شغلی شما داشته باشد‪.‬‬

‫بیشتر کارفرمایان‪ ،‬به طور فزاینده‌ای پروفای ‌‬ ‫ل‬ ‫رسانه‌های اجتماعی افــراد را برای ایده گرفتن و‬ ‫درک این موضوع که با چه شخصیتی روبرو هستند‪،‬‬ ‫ارزیابی می‌کنند و به عنوان یک فاکتور بسیار مهم‬ ‫تصمیم گیری در مورد استخدام یا عدم استخدام فرد‬ ‫لحاظ می‌کنند‪ .‬بنابراین ایده خوبی است که قبل از‬ ‫ارسال مطلب جدید و یا قرار دادن یک تصویر جدید بر‬ ‫روی پروفایل تان‪ ،‬دوباره در مورد آن فکر کنید‪.‬‬

‫مطالعه انجام شده توسط موسسه ‪Career Builder‬‬ ‫و به نقل از فوربس نشان داده است که ‪ ۳۷‬درصد‬ ‫از کارفرمایان از شبکه‌های اجتماعی برای غربال‬ ‫کــردن متقاضیان شغلی استفاده می‌کنند و ‪۳۴‬‬ ‫درصد از کارفرمایانی که به بررسی پروفایل‌های‬ ‫رسانه‌های اجتماعی افراد می‌پردازند‪ ،‬اظهار کرده اند‬ ‫که به مواردی دست یافته‌ اند که باعث عدم استخدام‬ ‫متقاضیان شده است‪.‬‬ ‫برخی از این موارد که باعث شده است که‬ ‫کارفرمایان پس از بررسی پروفایل رسانه اجتماعی‬ ‫متقاضیان کار از استخدام آن ها منصرف شوند‬ ‫عبارتند از‪:‬‬ ‫شواهدی دال بر الکلی بودن متقاضی‪ /‬یا استفاده از‬ ‫مواد مخدر‪.‬‬

‫دفتر خدماتی ایرانیان‬ ‫وکالت خرید و فروش با تأیید امضاء سفارت‬ ‫گذرنامه ‪ -‬شناسنامه ‪ -‬کارت ملی‬ ‫امور حقوقی ‪ -‬انحصار وراثت ‪ -‬وصیت نامه‬ ‫ثبت ازدواج و طالق ‪ -‬برگزاری مراسم مربوطه‬ ‫تلفن تماس‪:‬‬

‫‪604-561-6563‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Science‬‬

‫مهارت‌های ارتباطی ضعیف شخص در مشخصات‬ ‫نمایش داده شده‪.‬‬

‫می‌خواهند از رسانه‌های اجتماعی برای یافتن شغل‬ ‫استفاده نمایند‪.‬‬

‫گفته‌ ها و نکات منفی توسط کارفرمایان قبلی درباره‬ ‫متقاضی فعلی‪.‬‬

‫اولین چیزی که باید انجام داد این است که از‬ ‫کامل بودن مشخصات خود مطمئن شد‪ .‬یک تصویر‬ ‫پروفایل بزرگ‪ ،‬اطالعات به روز درباره دستاور دهای‬ ‫گذشته‪ ،‬معلومات و هنرها و همچنین یک لیست‬ ‫کامل از تجربیات کاری و لینک آنها به پروفایل‌های‬ ‫ت ها و وبالگ‌ ها‪.‬‬ ‫سایر رسانه‌های اجتماعی‪ ،‬وب سای ‌‬ ‫همچنین می توانید وبالگ یا وب سایت خود را به‬ ‫پروفایل لینکدین لینک کنید به طوری که آخرین پست‬ ‫های‌ بالگ به همان صورت در آن جا نیز ارسال شود‪.‬‬

‫اظهارنظر‌ و یا کامنت تبعیض آمیز در مورد نژاد‪،‬‬ ‫جنسیت یا مذهب‪.‬‬ ‫دروغ‌ گویی و یا عدم بیان واقعیت در مورد مدارک‬ ‫تحصیلی و شغلی‪.‬‬ ‫بنابراین‪ ،‬اگر شما به دنبال شغل هستید (یا حتی‬ ‫می‌خواهید شغل فعلی خود را حفظ کنید) بهتر است‬ ‫از بیان مطالبی که شما را در وضعیت نامطلوب قرار‬ ‫می‌دهد‪ ،‬خود داری کرده و در عوض دستاوردها و نکات‬ ‫مثبت خود را برجسته نمایید‪.‬‬ ‫نکته دیگر اینکه هرچند وقت یکبار اقدام به ارسال‬ ‫محتواهایی کنید که با رشته و کار شما مرتبط باشد تا‬ ‫از این طریق نشان دهید که شما به کار خود عالقه مند‬ ‫و در این زمینه پرشور هستید‪.‬‬ ‫راه اندازی یک وبالگ یا وب سایت‪:‬‬ ‫اگر وقت داشته باشید‪ ،‬شما می‌توانید وبالگ خود‬ ‫را با موضوعات انتخابی که به زمینه کاری شما مرتبط‬ ‫است‪ ،‬راه اندازی کنید‪ .‬با این روش شما قادر هستید‬ ‫پست‌های وبالگ خود را در رسانه‌های اجتماعی به‬ ‫اشتراک بگذارید و همچنین به کارفرمایان بالقوه نشان‬ ‫دهید که درمورد موضوع مورد نظر‪ ،‬اطالعات بسیاری‬ ‫دارید و به آن عالقه‌مند هستید‪ .‬بعالوه شما هم اکنون‬ ‫ت های‬ ‫یک وب سایت داریــد که می‌توانید از اکان ‌‬ ‫رسانه‌های اجتماعی خود بر مردم نظارت کرده و یا آن‬ ‫ها را راهنمایی نمایید‪ .‬این نشان می‌دهد که شما ابتکار‬ ‫عمل دارید و واقعاً به کار خود عالقه مند هستید‪ ،‬همین‬ ‫امر تاثیر گسترده‌ای به همراه داشته و شما را از افراد‬ ‫دیگر جویای کار جدا می‌سازد‪.‬‬

‫هنگامی که انجام کارهای پروفایل به پایان رسید‪،‬‬ ‫می‌توان فهرست ارتباطی خود را تهیه کرد‪ .‬باید به‬ ‫دنبال افرادی بود که مالقات کرده‌اید و سپس از منوی‬ ‫معرفی برای برقراری ارتباط با افراد دیگر استفاده نمود‪.‬‬ ‫اگر شرکت‌ هایی را می‌شناسید که مایل هستید در‬ ‫آنجا مشغول بکار شوید‪ ،‬در جستجوی افرادی باشید‬ ‫که برای این شرکت‌ها کار می‌کنند و سعی کنید در‬ ‫صورت امکان از طریق ارتباطات دیگر خود با آن ها در‬ ‫ارتباط باشید‪.‬‬ ‫برای این منظور به گروه‌هایی بپیوندید که مرتبط با‬ ‫رشته و تخصص شما هستند و به طور منظم با دیگر‬ ‫کاربران این گروه در تعامل باشید‪ .‬سعی کنید به سواالت‬ ‫دیگر اعضاء گروه پاسخ صحیح داده و تا بیشترین حد‬ ‫ممکن با آن ها در ارتباط باشید‪ .‬شما همچنین می‌توانید‬ ‫با انتخاب گزینه دریافت خالصه عملکرد روزانه هر یک‬ ‫از گروه‌ ها از طریق ایمیل‪ ،‬مطمئن باشید که هیچ چیز‬ ‫را از دست نخواهید داد‪.‬‬ ‫توییتر دروازه ایجاد ارتباط و گفت‌ و گو‪:‬‬ ‫برخالف بسیاری از شبکه‌های اجتماعی دیگر‪ ،‬کاربران‬ ‫توییتر به ندرت پروفایل های خصوصی دارند و به راحتی‬ ‫می‌توانید با کاربران دیگر وارد گفتگو شوید‪.‬‬ ‫در ابتدا شروع به دنبال کردن شرکت‌هایی باشید که‬ ‫آن ها را برای کار ترجیح می‌دهید‪ .‬ترسی نداشته باشید‬ ‫از اینکه در مورد تمایل شان به استخدام افراد جدید‬ ‫سوال کنید‪ .‬در بدترین حالت‪ ،‬آن ها یا به شما پاسخ‬ ‫منفی می‌دهند و یا اص ً‬ ‫ال پاسخ نمی‌دهند‪ .‬با دقت به‬ ‫توییت‌های آن ها توجه داشته باشید تا اگر در مورد هر‬ ‫گونه فرصت شغلی توییتی منتشر شد‪ ،‬به سرعت بتوانید‬ ‫پاسخ دهید‪.‬‬

‫شما می‌توانید وب سایت خود را به گونه‌ای تنظیم‬ ‫کنید که نمونه کارهای شما در آن نمایش داده شود و‬ ‫آن را به رزومه کاری برای هر فردی که مایل به بررسی‬ ‫آن می‌باشد‪ ،‬تبدیل کنید‪ .‬مطمئن شوید که لینک ها‬ ‫را به وبالگ و یا وب سایت خودتان بر روی پروفایل‬ ‫همه رسانه‌های اجتماعی قرار داده‌اید و به راحتی قابل‬ ‫دسترس می‌باشند‪.‬‬ ‫حضور صحیح و آگاهانه در شبکه‌های اجتماعی‪:‬‬ ‫بهترین راه برای پیدا کردن فرصت های شغلی جدید‬ ‫آنالین شبکه‌ ها هستند‪ .‬رسانه‌های اجتماعی یک راه‬ ‫آسان برای مالقات با افراد جدید و ایجاد روابط کاری‬ ‫با آن ها را ارائه می‌دهند‪ .‬با استفاده از این رسانه‌ها می‬ ‫توان با افراد جدید صحبت کرد‪ ،‬از طریق کامنت‌‪ ،‬به‬ ‫اشتراک‌گذاری و الیک کردن مطالب نیز تعامل الزم‬ ‫برقرار می شود‪.‬‬ ‫شرکت‌هایی را که به آن ها عالقه‌ مند هستید‬ ‫الیک و آن ها را دنبال می کنید‪ ،‬در ارتباط با‬ ‫رشته و تخصص کاری خودتان با آن ها وارد گفتگو‬ ‫می شوید تا به آن ها نشان دهید که فرد بسیار‬ ‫باهوش و مطلعی هستید و می‌توانید ارزش واقعی‬ ‫خو د را در اختیار کارفرمایان بالقوه قــرار دهید‪.‬‬ ‫همچنین باید سعی شود که به طور منظم به سواالت‬ ‫دیگران پاسخ صحیح و منطقی و پر محتوا داده شود‪.‬‬ ‫لینکدین کاریاب آنالین‪:‬‬ ‫لینکدین شاید انتخاب اول افراد باشد زمانی که‬

‫همچنین می‌توانید به جستجوی کلمات کلیدی‬ ‫بپردازید تا اگر فردی به دنبال استخدام در زمینه رشته‬ ‫و تخصص شماست‪ ،‬از آن مطلع شوید‪ .‬شما متوجه‬ ‫خواهید شد که بسیاری از کسب‌ و‌کارها‪ ،‬پیشنهادات‬ ‫شغلی خود را بر روی توییتر آگهی می‌کنند؛ بنابراین‬ ‫هرگز نمی‌دانید چه زمانی ممکن است شانس به شما‬ ‫‪Twit Job Search‬نیز‬ ‫روی آورد‪ .‬ابزارهایی مانند‬ ‫کمک می‌کند تا به سادگی کلمات کلیدی را در نوار‬ ‫جستجوی خودش وارد کنید و از همه فرصت‌های‬ ‫شغلی موجود که با معیارهای شما مطابقت دارد‪ ،‬باخبر‬ ‫شوید‪.‬‬ ‫در حالت کلی‪ ،‬اطالعات کامل و حرفه‌ای از خودتان‬ ‫ت های خود‬ ‫را ارائه دهید‪ .‬سعی نکنید که درباره مهار ‌‬ ‫دروغ بگویید‪ ،‬سعی کنید که خودتان باشید‪.‬‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫او می گوید‪" :‬مطالعه اکنون وارد یک مرحله‬ ‫تازه می شود که رومیدپسین را با دارویی برای‬ ‫تقویت سیستم ایمنی ‪ -‬که در مورد کار ما‬ ‫واکسن اچ آی وی است ‪ -‬ترکیب می کند‪".‬‬ ‫عــوارض جانبی این شیوه همان است که‬ ‫معموال با شیمی درمانی ظاهر می شود از جمله‬ ‫خستگی مفرط‪.‬‬ ‫چالش دشوار‬

‫اچ ای وی می تواند خو د را در دی ان ای‬ ‫بیمار پنهان کند و برای چند دهه در بدن‬ ‫مخفی شود بی آنکه عالیم ایدز ظاهر شود‪.‬‬ ‫همین وضعیت است که درمان این بیماری را‬ ‫غیرممکن می کند‪.‬‬ ‫اکنون در مطالعه ای که در کنفرانس ‪۲۰۱۴‬‬ ‫ایدز عرضه شده تحقیقات اولیه در شش نفر‬ ‫نشان می دهد که شیمی درمانی در حد خفیف‬ ‫می تواند ویروس را به اصطالح بیدار یا ظاهر‬ ‫کند‪.‬‬

‫چ آی وی می تواند دی‬ ‫اما یک مشکل هست‪ .‬ا ‌‬ ‫ان ای خود را در دی ان ای انسان جا دهد و دور‬ ‫از دسترس داروها و سیستم ایمنی پنهان شود‪.‬‬ ‫وقتی معالجه دارویی متوقف شد‪ ،‬ویروس از‬ ‫این مخفیگاه بیرون می آید و دوباره حمله را‬ ‫شروع می کند‪.‬‬ ‫تیمی در دانشگاه آرهاس در دانمارک سعی‬ ‫کرد با کمک رومیدپسین که داروی شیمی‬ ‫درمانی برای سرطان غده لنفاوی است با‬ ‫پنهانکاری اچ آی وی مقابله کند‪.‬‬ ‫شش بیمار که میزان اچ آی وی آنها غیرقابل‬ ‫ردیابی بود مورد آزمایش قرار گرفتند‪.‬‬ ‫هرکدام آنها برای سه هفته‪ ،‬هفته ای یک دوز‬ ‫کم رومیدپسین دریافت کردند‪.‬‬ ‫در این دوره میزان اچ آی وی در خون پنج‬ ‫نفر از بیماران به طور قابل توجهی افزایش یافت‪.‬‬ ‫دکتر اوله سوگارد از دانشمندان مطالعه گفت‌‪:‬‬ ‫"هر یک گامی که به جلو برداشته شود مهیج‬ ‫است‪ ،‬و به نظرم این قدم خیلی مهمی است‪".‬‬ ‫او گفت علیرغم شک و تردیدهای زیادی که‬ ‫از سوی شماری از دانشمندان ابراز می شد تیم‬ ‫او توانسته ویروس را از سلول بیرون بکشد‪ .‬قدم‬

‫یک سوال مشکل آفرین دیگر این است‬ ‫که کدام ذخیره مخفی از اچ آی وی با ورود‬ ‫رومیدپسین ظاهر شده است‪ .‬اچ آی وی می‬ ‫تواند در سلول های ایمنی خون پنهان شود‪ ،‬اما‬ ‫ذخایر بزرگتری از آن در شکم و سیستم مرکزی‬ ‫عصبی مخفی می شود و معلوم نیست آیا این‬ ‫ذخایر هم با شیمی درمانی از مخفیگاه خارج‬ ‫می شوند یا نه‪.‬‬ ‫دکتر سوگارد می گوید‪" :‬می دانیم که این‬ ‫یک گام به جلوست‪ ،‬اما نمی دانیم چقدر بلند‬ ‫است‪ ،‬ممکن است فقط یک قدم کوتاه باشد یا‬ ‫شاید هم یک جهش بلند به جلو‪".‬‬ ‫رومیدپسین با "شل کردن" حلقه مارپیچی‬ ‫تنگ دی ان ای کار می کند‪ .‬این باعث می‬ ‫شود کد ژنتیکی پنهان اچ آی وی در معرض‬ ‫دید قرار گیرد که به تولید ویروس های تازه‬ ‫منجر می شود‪.‬‬ ‫دکتر اندرو فریدمن متخصص بیماری های‬ ‫عفونی در دانشگاه کاردیف به بی بی سی گفت‬ ‫که تحقیقات تازه نویدبخش است‪.‬‬ ‫او می گوید که یافتن درمانی برای ایدز آسان‬ ‫نیست و بعید است که یک دارو به تنهایی‬ ‫کفایت کند‪.‬‬ ‫او می گوید‪" :‬تردید زیادی هست که این‬ ‫دارو برای نابودی کامل ذخیره پنهان اچ آی وی‬ ‫کافی باشد‪ .‬بیشتر مردم فکر می کنند که یک‬ ‫رویکرد واحد کافی نخواهد بود و دارویی مثل‬ ‫این احتماال باید با واکسن یا حتی ژن درمانی به‬ ‫کار گرفته شود‪".‬‬

‫دانشمند‬

‫برای ایرانیان‬

‫فرهیخته و اندیشمند‬

‫‪onversationTel: 604.904.6631 Cel:604.505.6631 www.shokouh.ca‬‬ ‫‪Tel: (604) 904-6631 Cell: (604) 505-6631‬‬ ‫‪LTS‬‬ ‫آیا پس از سالها اقامت در کانادا هنوز بزرگترین مشکل شما زبان انگلیسی‬ ‫‪www.shokouh.ca‬‬ ‫‪OEFL‬‬ ‫است؟ ‪;; CONVERSATION‬‬ ‫آیا تازه وارد کانادا شده اید و به دنبال یک دوره صد در صد موثر و فشرده هستید؟‬ ‫‪PI‬‬ ‫‪;; IELTS‬‬ ‫آیا هر روز ‪ 4‬تا ‪ 5‬ساعت به کالس زبان می روید و هیچ فرصتی برای تفریح و یا کار‬ ‫آیا پس از سالها اقامت در کانادا هنوز بزرگترین مشکل شما زبان انگلیسی است؟‬ ‫ندارید و هنوز قادر به صحبت و ایجاد ارتباط نیستید؟‬ ‫‪ssay Writing ;; TOEFL‬‬ ‫صد موثر و فشرده هستید؟‬ ‫دوره صد در‬ ‫دنبال یک‬ ‫انگلیسیاید و به‬ ‫زبانکانادا شده‬ ‫آیا وارد‬ ‫آیا تازه‬ ‫شماست؟‬ ‫کابوس‬ ‫بزرگترین‬ ‫‪igh School English‬‬ ‫‪;; LPI‬‬ ‫آیا هر روز ‪ 4‬تا ‪ 5‬ساعت به کالس زبان می روید و هیچ فرصتی برای تفریح و یا کار ندارید و هنوز قادر به صحبت و ایجاد ارتباط نیستید؟‬ ‫‪itizenship Test;Preparation‬‬ ‫‪; ESSAY WRITING‬‬ ‫فشرده‬ ‫مکالمه‬ ‫آیا زبان انگلیسی بزرگترین کابوس شماست؟‬ ‫‪elpip Test Preparation‬‬ ‫‪;; HIGH SCHOOL ENGLISH‬‬ ‫تضمینی (‪ 45‬روزه)‬ ‫‪;; CITIZENSHIP Test Preparation‬‬ ‫با استفاده از البراتوار‬ ‫‪;; CELPIP Test Preparation‬‬ ‫زبان رایگان‬

‫دوره‌های ‪Jet-Speed‬‬

‫کالسهای فقط مکالمه)‪(Conversation‬‬

‫را به خاطر بسپارید‬

‫از طریق فیلم و ‪ TV Shows‬برای افرادی که مشکل صحبت کردن(‪ ،)Speaking‬شنیدن(‪)Listening‬‬

‫می باشد‪.‬‬ ‫خاصی‬ ‫صورتمستلزم‬ ‫اینبهکالسها‪،‬‬ ‫و درک مطلب (‪ )Comprehension‬دارند‪ .‬شرکت‬ ‫‪ Skype‬نیز ارائه می ش‬ ‫طریق‬ ‫شرایط از‬ ‫‪On-Line‬‬ ‫این دردوره‬

‫دوره های‬

‫‪Jet Speed‬‬

‫را به خاطر بسپارید‬

‫‪Jet-Speed Executive Super Intensive Course‬‬ ‫به مدت )‪ ... 5-4-3‬هفته) برای مدیران و صاحبان مشاغل در‬ ‫حال سفر و برای کسانی که به هر عنوان با مشکل کمبود وقت‬ ‫‪Jet-Speed Executive Super Intensive Course‬‬ ‫مواجه هستند‪.‬به مدت ( ‪ ... 5 -4 -3‬هفته( برای مدیران و صاحبان مشاغل در حال سفر‬

‫این دوره به صورت ‪ On-Line‬از طریق ‪ Skype‬نیز ارائه می شود‬

‫و برای کسانی که به هر عنوان با مشکل کمبود وقت مواجه هستند‪.‬‬

‫کالسهای فقط مکالمه ‪Conversation‬‬

‫از‌طریق‌فیلم‌‌‪TV‌shows‬برای‌افرادی‌که‌مشکل‌صحبت‌کردن‌‪‌Speaking‬و‌یا‌شنیدن‌‪Listening‬‬ ‫‪(‌Comprehension‬درک‌مطلب)‌دارند‪(‌.‬شرکت‌در‌این‌کالسها‌مستلزم‌شرایط‌خاصی‌می‌باشد)‪‌‌‌‌.‬‬ ‫کالسهای موسسه شکوه‪:‬‬

‫کالسها و موسسات موجود در ونکوور‬ ‫‪ 4‬تا ‪ 5‬روز در هفته به مدت ‪ 4‬تا ‪ 5‬ساعت به مدت ‪ 1‬تا ‪ 2‬سال‬ ‫(مجموع ًا حدود ‪ 1000‬تا ‪ 1500‬ساعت)‬ ‫تکالیف سنگین و آموزش مطالب غیرضروری‬

‫کالسهای ‪ 1‬جلسه در هفته فشرده تضمینی جهت هموطنان شاغل و بانوان پر مشغله‬ ‫کالسهای ‪ 2‬الی ‪ 3‬جلسه در هفته فشرده تضمینی‬ ‫مجموع ًا تمام کالسها از ابتدا تا انتها حداکثر ‪ 150‬ساعت‬

‫تکلیف بسیار کم و تدریس مطلب صد در صد ضروری‬

‫اضطراب و استرس از امتحانات و مردود شدن و به هدر دادن وقت و هزینه مجدد‬

‫در موسسه شکوه شما هرگز مردود نمیشوید‬

‫ایاب و ذهاب هر روزه واتالف وقت جهت اتوبوس و یا رانندگی طوالنی و هزینه بنزین ما با هزینه ای برابر با قیمت کارت اتوبوس شما در ‪ 1‬سال‪ ،‬زبان را ً‬ ‫کامال به شما آموزش میدهیم‬ ‫و یا کارت اتوبوس برای مدت طوالنی‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫داروهای ضدویروسی می تواند شمار ویروس‬ ‫اچ آی وی در جریان خون را به یک سطح پایین‬ ‫و غیرقابل ردیابی تنزل دهد به این معنی که‬ ‫افراد آلوده به ویروس می توانند یک زندگی‬ ‫تقریبا عادی داشته باشند‪.‬‬

‫تیم محققان نمی تواند بگوید چه درصدی از‬ ‫ویروس های پنهان در بدن با تجویز رومیدپسین‬ ‫فعال می شوند‪.‬‬

‫با استفاده از البراتوار‬ ‫زبان رایگان‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫کارشناسان می گویند که این شروعی‬ ‫نویدبخش است اما بعید است به تنهایی برای‬ ‫نابود کردن اچ آی وی کافی باشد‪.‬‬

‫هنوز چالش های زیادی در این مسیر وجود‬ ‫دارد‪.‬‬

‫م‬

‫دانشمندان می گویند که موفقیت آنها در‬ ‫بیرون راندن ویروس اچ آی وی از مخفیگاه‬ ‫هایش در بدن گام "مهیج" تازه ای به سوی‬ ‫معالجه بیماری است‪.‬‬

‫بعدی نابود کردن ویروس خواهد بود‪.‬‬

‫نم این د‬ ‫ه رس‬

‫را از مخفیگاه بیرون می کشد‬

‫مکا لمه‬ ‫فشرده تضمینی‬ ‫(‪ ۴۵‬روزه)‬

‫رسمی تافل‬

‫شکوه‬

‫‪S‬‬

‫ی‬ ‫آز‬

‫ون‬

‫داروی «مهیج» تازه اچ آی وی‬

‫موسسه زبان‬

‫ت‬ ‫‪ E T‬جه برگزار‬

‫می‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪35‬‬

‫نبودن هیچ گونه تضمین برای نتیجه کالسها و نا امیدی و افسردگی شاگردان‬

‫در موسسه شکوه ما مسئولیت همه چیز را به عهده می گیریم وظیفه شما فقط حضور در کالس است‪ .‬از آنجا که‬ ‫خواهیم‬ ‫مخصوصرابهاستفاده‬ ‫روشبه خودتان‬ ‫مخصوص‬ ‫برای شما‬ ‫کردخواهیم کرد‬ ‫استفاده‬ ‫خودتان را‬ ‫روشبرای شما‬ ‫هستید‪ ،‬ما‬ ‫هستید‪،‬بهمافرد‬ ‫فرد منحصر‬ ‫منحصرکهبهشما‬ ‫از آنجا‬

‫سر در گمی اکثر شاگردان به علت عدم درک مطلب گرامر‬

‫استفاده از معادل فارسی فقط در موارد لزوم و در کالسهای اولیه جهت درک بهتر شاگردان‬

‫عدم موفقیت به دلیل اینکه شاگرد فقط از روی نیاز و جبر در کالسها شرکت می کند‪.‬‬

‫کار ما تبدیل جبر به اشتیاق است و این راز موفقیت ما می باشد‪.‬‬

‫کالسهای شلوغ ‪ 15‬تا ‪ 25‬نفر و یا بیشتر‬

‫کالسهای بسیار کم جمعیت‬

‫دپارتمان زبان فرانسـه‬ ‫ ‬

‫با مدیریت‪ :‬سیامک ابراهیمی‬

‫ ‬

‫‪Tel: 604.904.6631‬‬ ‫برای کلیه سطوح از مبتدی تا پیشرفته‪ ،‬عادی و سوپر فشرده‬

‫‪36‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تازه های پزشکی‬ ‫دکتر استفان مارک‪ ،‬بیمارهای سرطانی در‬ ‫مرحله آخر را با استفاده از روش های "نامتعارف"‬ ‫درمان کرده است و بسیاری از آنها بهبود یافتند‪.‬‬

‫معده‪ ،‬میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی تماس پیدا‬ ‫می کند‪ ،‬همه حجم غذا شروع به از بین رفتن و‬ ‫فاسد شدن می کند‪.‬‬

‫او به درمان طبیعی در مقابل با بیماریها معتقد‬ ‫است‪.‬‬

‫پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید‬ ‫که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن‬ ‫وعده های غذاییتان میل کنید‪.‬‬

‫همه ما فکر می کنیم که خوردن میوه یعنی‬ ‫خرید میوه‪ ،‬پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی‬ ‫دهان به این سادگی که فکر می کنید نیست‪.‬‬ ‫بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید‬ ‫میوه بخوریم‪.‬‬

‫سفیدی مو‪ ،‬تاس شدن‪ ،‬عصبانیت و گودی های‬ ‫سیاه زیر چشم‪ ،‬همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر‬ ‫با معده خالی میوه میل کنید‪.‬‬

‫راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت می کنند‬ ‫که هر زمان که هندوانه می خورم‪ ،‬غذا باال می‬ ‫آید‪ ،‬و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی را‬ ‫می خورم معده ام نفخ می کند‪ ،‬زمانی که موز‬ ‫می خورم همش حس اینکه باید فوراً به دستشویی‬ ‫بروم را دارم و غیره‪ ،‬در حقیقیت همه اینها اتفاق‬ ‫نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید که‬ ‫معده تان خالی است‪ .‬میوه ها با غذای فاسد شده‬ ‫ترکیب می شوند و گاز تولید می کنند و در نتیجه‬ ‫شما باال می آورید‪.‬‬

‫این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید‬ ‫میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی‬ ‫است‪ .‬اگر میوه ها را به آن صورت بخورید‪ ،‬نقش‬ ‫مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند‬ ‫داشت‪ .‬بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین‬ ‫می کنند که این انرژی به جای مفید بودن باعث از‬ ‫دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر‬ ‫فعالیتهای زندگی می شود‪.‬‬ ‫میوه مهم ترین خوراکهاست‪:‬‬ ‫برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک‬ ‫تکه میوه خورده اید‪ .‬تکه میوه آماده است که‬ ‫مستقیماً وارد معده تان و روده تان شود‪ .‬اما به‬ ‫دلیل آن دو تکه نان‪ ،‬از ورود سریع آن به معده‬ ‫جلوگیری می شود‪.‬‬ ‫در این بین همه غذا فاسد شده‪ ،‬تخمیر می شود‬ ‫و به اسید تبدیل می شود‪ .‬به محض اینکه درون‬

‫با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون‪،‬‬ ‫بایستی بدانیم که چنین موضوعی صحیح نیست‬ ‫که بعضی از میوه ها مانند پرتقال‪ ،‬نارنج و لیمو‬ ‫خودشان اسیدی هستند‪ .‬چرا که همه میوه ها در‬ ‫بدن قلیایی می شوند‪.‬‬ ‫اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کام ً‬ ‫ال‬ ‫بیاموزید‪ .‬شما به راز زیبایی‪ ،‬عمر طوالنی‪ ،‬سالمت‪،‬‬ ‫انرژی‪ ،‬شادابی و وزن طبیعی دست پیدا خواهید‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید فقط‬ ‫آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها‪ .‬حتی‬ ‫آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید‪.‬‬ ‫میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز‬ ‫ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد‪،‬‬ ‫تنها مزه شان را دریافت می کند‪ .‬پختن‪ ،‬تمام‬ ‫ویتامین ها را از بین می برد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬ ‫اما به هرحال خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن‬ ‫آب آن است‪ .‬اگر باید آب میوه بنوشید طوری‬ ‫بنوشید که دهانتان پر شود و آن را آرام آرام غورت‬ ‫دهید‪ .‬چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق‬ ‫دهانتان قبل از غورت دادن آن کام ً‬ ‫ال ترکیب شود‪.‬‬ ‫می توانید برای پاکسازی بدنتان ‪ 3‬روز روزه ی‬ ‫میوه بگیرید به مدت ‪ 3‬روز فقط میوه بخورید و در‬ ‫آخر متعجب می شوید از اینکه دوستانتان به شما‬ ‫می گویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫کیوی‪ :‬میوه کوچک اما بسیار مقوی این میوه‬ ‫منبع خوبی از پتاسیم‪ ،‬منیزیم‪ ،‬ویتامین ای و فیبر‬ ‫است‪ .‬حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم‬ ‫ویتامین سی پرتقال است‪.‬‬ ‫سیب‪ :‬روزانه خوردن یک سیب‪ ،‬دکتر را از شما‬ ‫دور می کند‪ .‬اگر چه سیب مقدار کمی ویتامین‬ ‫سی دارد‪ ،‬اما دارای آنتی اکسیدانها و فالونهاست‬ ‫(ماده شیمیایی بیرنگ و متبلور) که هر دوی‬ ‫اینها فعالیت ویتامین سی در بدن را زیاد کرده و‬ ‫تسهیل می بخشند و در نتیجه ریسک مبتال شدن‬ ‫به سرطان روده‪ ،‬حمالت قلبی و سکته کاهش پیدا‬ ‫می کند‪.‬‬ ‫توت فرنگی‪ :‬میوه محافظ‪ .‬توت فرنگی باالترین‬ ‫قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد و‬ ‫از بدن در برابر ابتال به سرطان‪ ،‬گرفتگی رگها و‬ ‫رادیکالهای آزاد محافظت می کند‪.‬‬ ‫پرتقال‪ :‬دارویی شیرین‪ .‬مصرف روزانه ‪ 2‬تا ‪4‬‬ ‫عدد پرتقال جلوی سرماخوردگی را می گیرد‪،‬‬ ‫کلسترول را کم می کند‪ .‬از ایجاد سنگ در بدن‬ ‫جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را از‬ ‫بین می برد و همچنین ریسک ابتال به سرطان‬ ‫روده را کاهش می دهد‪.‬‬ ‫هندوانه‪ :‬بهترین تسکین دهنده تشنگی از ‪%92‬‬ ‫آب تشکیل شده است‪ .‬همچنین حاوی باالترین‬ ‫دوز گالتاتیون است که به باالرفتن سیستم دفاعی‬

‫سازمان مهاجرتی پرنده مهاجر‬

‫بدن کمک می کند‪ .‬همچنین آنها اصلی ترین‬ ‫منبع لیکوپین هستند که اکسیدانی برای مبارزه با‬ ‫سرطان است‪ .‬دیگر مواد مغذی موجود در هندوانه‬ ‫ویتامین سی و پتاسیم هستند‪.‬‬ ‫عنبه (انبه)‪ :‬نشان باالترین برای ویتامین سی‪.‬‬ ‫آنها بهترین برندگان برای داشتن باالترین میزان‬ ‫ویتامین سی هستند‪ .‬این میوه سرشار از کاروتین‬ ‫است که حاوی ویتامین آ بوده و برای چشم ها‬ ‫مفید می باشند‪.‬‬ ‫نوشیدن آب سرد بعد از غذا‪ :‬سرطان‪.‬‬ ‫می توانید باور کنید؟‬ ‫شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا‪،‬‬ ‫بسیار لذت بخش است‪ .‬اما آب سرد مواد روغنی‬ ‫که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت می‬ ‫کند‪ .‬روند هضم غذا را کند می کند‪ .‬زمانی که این‬ ‫رسوبها با اسید واکنش نشان می دهند و شکسته‬ ‫می شوند و سریعتر از غذاهای جامد‪ ،‬توسط روده‬ ‫جذب می شوند‪ .‬بسیار سریع این امر موجب چاقی‬ ‫و سپس سرطان می شود‪ .‬بهتر این است که بعد از‬ ‫غذا‪ ،‬سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید‪.‬‬ ‫متنی مهم در مورد حمالت قلبی‬ ‫مراحل حمالت قلبی (این یک شوخی نیست‬ ‫خانمها باید بدانند که تنها نشانه حمله قلبی‪،‬‬ ‫احساس در د در بازوی چپ نمی باشد‪ .‬به در د‬ ‫شدید در ناحیه فک و آرواره بسیار توجه کنید‪.‬‬ ‫هرگز اولین درد در ناحیه قفسه سینه را در هنگام‬ ‫حمله قلبی نخواهید داشت‪ .‬حالت تهوع و عرق‬ ‫کردن شدید از نشانه های معمول است‪.‬‬ ‫تقریباً‪ 60‬درصد مردم که دچار حمله قلبی در‬ ‫خواب شدند دیگر هرگز بیدار نشدند‪ .‬درد آرواره‬ ‫ممکن است شما را از خوابی آرام بیدار کند‪ .‬بهتر‬ ‫است مراقب باشید و آگاه‪ ،‬هر چقدر بیشتر بدانیم‪،‬‬ ‫شانس بیشتری برای نجات یافتن داریم‪.‬‬

‫نامی آشنا و قابل اعتماد‬

‫امیر حسین توفیق‬

‫; ;مهاجرت از طریق تخصص‬ ‫; ;مهاجرت از طریق برنامه سرمایه گذاری‬

‫مشاور مهاجرت و عضو رسمی شورای‬ ‫نظارت بر مشاوران مهاجرت کانادا و‬ ‫دارنده گواهی حق امضا از دولت بریتیش‬ ‫کلمبیا ‪ ،‬سالها تجربه خود در امور‬ ‫مهاجرتی را ‪ ،‬در اختیار شما قرار می دهد‪:‬‬

‫; ;مهاجرت از طریق برنامه پرستار خانگی‬ ‫; ;امور مرتبط به پناهندگی‬ ‫; ;مهاجرت از طریق برنامه خویشاوندی‬

‫یک جستجوی اینترنتی نام سازمان ما و یک تماس تلفنی ‪ ،‬تفاوت ها را هویدا می کند‪.‬‬

‫; ;امور مرتبط به اخذ ویزای تحصیلی ‪ ،‬توریستی و کار‬ ‫; ;مهاجرت از طریق برنامه تجربه کانادایی‬

‫; ;امور مرتبط با تقاضانامه شهروندی و کارت اقامت دائم‬

‫‪Tel: 604.440.6221‬‬ ‫‪www.migratingbirdinc.com‬‬ ‫‪amir@migratingbirdinc.com‬‬ ‫‪Address: 302-323, 2030 Marine Drive, North Vancouver, BC, V7P 1V7‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪PHARMACY‬‬

‫داروخـانه ایـرانی‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪CENTRAL‬‬ ‫‪LONSDALE‬‬

‫داروخانه مرکزی النزدل‬ ‫با مدیریت ایرانی‬ ‫درقلب خیابان النزدل‪ ،‬نورث ونکوور‬

‫ دلیوری رایگان دارو به تمام نقاط‪:‬‬ ‫نورث ونکوور‪ ،‬وست ونکوور‪ ،‬دان تان و نورث برنابی‬ ‫ فقط با فکس کردن نسخه خود به این داروخانه (بدون هیچ هزینه‬ ‫اضافی)‪ ،‬داروی خود را در منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید‬

‫ خدمات پست سراسری کانادا‬ ‫ فروش التاری و بلیط های بخت آزمایی‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫افتتـاح شد‬

‫‪37‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫ساعات کار‪:‬‬ ‫دوشنبه تا جمعه ‪ 9‬صبح تا ‪ 7‬شب‬ ‫شنبه‬

‫‪10‬صبح تا ‪ 5‬عصر‬

‫یکشنبه و تعطیالت رسمی تعطیل‬

‫‪Fax: 604.971.4465‬‬

‫‪Tel: 604.971.4464‬‬

‫‪1562 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC, V7M2J3‬‬

‫آژانس مسافرتی رایا‬ ‫‪38‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫با مدیریت ‪ :‬مرجان عظیمی‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫ارائه کننده بلیط پرواز با خطوط هواپیمایی معتبر جهان‬ ‫پرواز به ایران‪ ،‬اروپا و آمریکا‪ ،‬با نازلترین قیمت‬

‫‪Office: 604.971.4180‬‬ ‫)‪302 - 2030 Marine Dr., North Vancouver (Office#327‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Around the world‬‬ ‫در کانادا با وجود امنیت باالی شهرها‪ ،‬هنوز زنان‬ ‫مورد تجاوز‪ ،‬حمله و آزار جنسی قرار می‌گیرند‪.‬‬ ‫اخبار حمالت جنسی به دانشجویان دختر ‪UBS‬‬ ‫را حتما فراموش نکرده‌اید‪ ۱۴ .‬جوالی هم در یک‬ ‫روز دو تجاوز احتماال مرتبط به هم در اتاوا رخ داد‪.‬‬

‫* کلید خانه یا سوئیچ ماشین را در همان‌ حالی‬ ‫که به خانه یا ماشین نزدیک می‌شوید پیدا کنید‬ ‫تا درست در لحظه رسیدن بتوانید در را باز کنید‪.‬‬ ‫* وارد محیط‌هایی نشوید که احساس ناامنی‬ ‫می‌کنید‪ .‬به غریزه‌تان اطمینان کنید چون احتماال‬ ‫درست می‌گوید‪.‬‬ ‫* توانایی‌ها و محدودیت‌های فیزیکی‌تان را‬ ‫بشناسید‪.‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫چطور مورد تجاوز قرار نگیریم‬ ‫* متجاوز طعمه راحت می‌خواهد‪ .‬طعمه راحت‬ ‫کسی است که مقاومت نمی‌کند یا آرام به او‬ ‫التماس می‌کند‪.‬‬ ‫* حتما جیغ بزنید‪ .‬بلندترین جیغ ممکن‪.‬‬ ‫* اگر توانستید فریاد بزنید ‪RAPE‬‬ ‫* فریاد بزنید ‪CALL 911 NOW‬‬

‫* اگر حمله کننده به دنبال کیف یا دیگر اجناس‬ ‫قیمتی شماست مقاومت نکنید‪ .‬اگر فرصتش را‬ ‫داشتید کیف را جایی دیگر پرت کنید تا میان‬ ‫خودتان و فرد فاصله ایجاد کنید‪.‬‬

‫ی شما هم تا حاال این سوال پیش‬ ‫احتماال برا ‌‬ ‫آمده که آیا می‌توان جلوی تجاوز جنسی را گرفت‬ ‫یا همه چیز به شانس و اقبال بستگی دارد؟‬ ‫اگر چه در اکثر موارد قربانی تجاوز جنسی‬ ‫شوک‌زده و بی‌دفاع خواهد بود‪ ،‬اما راه‌هایی هست‬ ‫که احتمال مورد حمله قرار گرفتن و آزار دیدن را‬ ‫پایین می‌آورد‪.‬‬ ‫پلیس اتاوا اخیرا توصیه‌هایی را در وب‌سایتش‬ ‫منتشر کرده و راه‌هایی را به زنان کانادایی نشان‬ ‫داده تا کمتر مورد حمله قرار بگیرند یا فرد‬ ‫حمله‌کننده را ناکام بگذارند‪.‬‬ ‫آنها را به دقت بخوانید و به دیگر اعضای‬ ‫خانواده هم یاد دهید‪:‬‬ ‫نکته مهم‪ :‬سعی کنید کالس دفاع شخصی‬ ‫بروید و اصول اولیه آن را یاد بگیرید‪.‬‬

‫* باخودتان سالح‌های تهاجمی ‪ -‬مثل چاقو ‪-‬‬ ‫حمل نکنید‪ .‬ممکن است علی ‌ه خودتان استفاده‬ ‫شود‪ .‬به همراه داشتن اسپری فلفل کار عاقالنه‌تری‬ ‫است‪.‬‬ ‫* موقعی که تنها در شب راه می‌روید بی‌خیال‬ ‫گوش دادن به موسیقی شوید‪.‬‬ ‫اگر دیدید کسی تعقیب‌تان می‌کند‪:‬‬

‫* در مهمانی‌ها یا در دانشگاه اگر کسی حد خود‬ ‫را رعایت نکرد و بیش از حد به شما نزدیک شد‪،‬‬ ‫خجالت نکشید و خیلی صریح به او بگویید که‬ ‫مراقب رفتارش باشد‪.‬‬

‫* به اعضای خانواده و دوستان بگویید که کجا‬ ‫می‌روید و وقتی به محل رسیدید باز هم خبرش‬ ‫را بدهید‪.‬‬

‫* سعی کنید رنگ پوست‪ ،‬قد و وزن و سن و نوع‬ ‫لباس‌های حمله کننده را به خاطر داشته باشید‪.‬‬ ‫اگر امکان دارد خیلی سریع‪ ،‬قبل از آنکه خاطره‌تان‬ ‫پاک شود‪ ،‬اطالعات را یادداشت کند‪.‬‬

‫ساخت وب سایت‬

‫برای بیزنس شما‬

‫توسط کادر مجرب مجله‬ ‫; ;طراحی حرفه ای وب سایت برای بیزنس شما‬ ‫; ;شکیل و خوش ساخت‪ ،‬آسان جهت استفاده مشتریان شما‬ ‫; ;در اسرع وقت‪ ،‬طبق برنامه‬ ‫; ;متناسب با بودجه شما‬ ‫; ;تا مشتریان‪ ،‬شما را بهتر پیدا کنند ‪. .‬‬

‫چطور احتمال تجاوز را پایین بیاورید؟‬

‫* چه در صورت پیاده‌روی و چه رانندگی‪ ،‬قبل از‬ ‫ترک خانه‪ ،‬امن‌ترین راه را برای خودتان مشخص‬ ‫کنید‪ .‬راه طوالنی‌تر را بروید اگر امن‌تر است‪.‬‬

‫* مشت به شکم یا بینی یا لگد به قوزک پا یا‬ ‫ران‌های متجاوز راه خوبی برای عقب‌راندن اوست‪.‬‬

‫نتایج چندین تحقیق نشان داده که مدل مو‪،‬‬ ‫نحوه پوشش و نحوه رفتار تاثیر چندانی روی مورد‬ ‫تجاوز قرار گرفتن و نگرفتن ندارد‪ .‬پس اگر مورد‬ ‫تجاوز قرار گرفتید‪ ،‬عذاب وجدان نگیرید‪ .‬شما‬ ‫مقصر نبوده‌اید‪ .‬حتما ماجرا را به پلیس و خانواده‬ ‫گزارش دهید‪.‬‬

‫* سریع با پلیس تماس بگیرید‪ :‬به یک خانه یا‬ ‫مغازه بروید و به پلیس زنگ بزنید‪ .‬یا یک تاکسی را‬ ‫نگهدارید‪ ،‬سوارش شوید و از او بخواهید به پلیس‬ ‫زنگ بزند‪.‬‬ ‫* اگر شخص تعقیب‌کننده ماشین دارد خودکار‬ ‫و مداد بردارید‪ ،‬به پالک آن نگاه کنید و شماره را‬ ‫یادداشت کنید‪ .‬مطمئن شوید که راننده شما را در‬ ‫حین این کار دیده است‪.‬‬ ‫* متجاوزها قرار نیست شبیه مجرم‌ها به نظر‬ ‫برسند‪ .‬یک جوان خوشتیپ آرام هم می‌تواند‬ ‫متجاوز باشد‪.‬‬ ‫* سعی کنید حتما در چشم کسی کسی که‬ ‫احتمال می‌دهید تعقیب‌تان می‌کند نگاه کنید تا‬ ‫بداند بعدا می‌توانید او را مورد شناسایی قرار دهید‪.‬‬ ‫اگر مورد حمله قرار گرفتید‬

‫جهت بازدید از نمونه وب سایت ها‪ ،‬لطفاً در وب سایت مجله دانشمند به بخش ‪ Website Design‬مراجعه فرمایید‪.‬‬

‫‪Tel: 604.770.3570‬‬

‫‪www.Daneshmand.ca‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫* اگر دیگرانی هستند که صدایتان را بشنوند‪،‬‬ ‫به سمت شخص تعقیب‌کننده برگردید و با‬ ‫صدایی بلند و جسورانه بگویید‪ :‬دنبالم نیا‬ ‫(‪.)Stop following me‬‬

‫* فکر نکنید مودب بودن یا التماس جواب‬ ‫می‌دهد‪ .‬عصبانی و خشن برخورد کنید تا طرف‬ ‫را بترسانید‪ .‬تهاجمی رفتار کنید‪ .‬می‌توانید حتی‬ ‫از کفش پاشنه بلندتان برای حمله به فرد متجاوز‬ ‫استفاده کنید‪.‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫* به طرف دیگر خیابان بروید و ببینید آن‬ ‫شخص دنبال‌تان می‌آید یا نه‪.‬‬ ‫* خیلی سریع خودتان را به نزدیک‌ترین محل‬ ‫روشن یا پرجمعیت برسانید‪.‬‬

‫* سعی کنید شب‌ها تنهایی بیرون از خانه‬ ‫راه نروید و اگر مجبور شدید از جاهای تاریک و‬ ‫دورافتا ده اجتناب کنید‪ .‬در عوض در محیط‌های‬ ‫باز‪ ،‬دور از دیوارها و گاراژها و ستون‌ها راه بروید‪.‬‬

‫‪39‬‬

‫‪40‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪ 13‬عادت روزمره که باعث پیری می شود‬ ‫آیا پیر شدن ظاهریتان سریعتر از پیر شدن‬ ‫سنیتان است؟ اگر از تصویری که در آینه می بینید‬ ‫راضی نیستید‪ ،‬شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای‬ ‫روزمره تان را بررسی کنید‪ .‬غذاهایی که می خورید و‬ ‫حتی نحوه خوابیدنتان می تواند پیرترتان کرده و طول‬ ‫عمرتان را هم کم کند‪ .‬در این مقاله متخصصین درمورد‬ ‫متداولترین عادتهایی که باعث پیر شدن می شود و‬ ‫راهکارهایی برای از بین بردن آن صحبت می کنند‪.‬‬

‫گردآورنده‪ :‬فرزان شیرغانی‬ ‫‪shirghani2007@yahoo.com‬‬

‫شیرینی جات را برای بقیه بگذارید‪.‬‬ ‫شبها کمتر از ‪ ۵‬ساعت می خوابید‪:‬‬ ‫کم خوابی نه تنها باعث ایجاد پف سیاه زیر‬ ‫چشمهایتان می شود‪ ،‬بلکه طول عمرتان را هم پایین‬ ‫می آورد‪ .‬خواب مطلوب بین محدوده هفت ساعت است‪.‬‬ ‫اگر عالئم کم خوابی مثل نداشتن انرژی در طول روز‪،‬‬ ‫کند شدن ذهن‪ ،‬مشکل در توجه و تمرکز یا افزایش‬ ‫وزن را در خود مشاهده کردید‪ ،‬حتماً زودتر بخوابید‪.‬‬ ‫زیاد تلویزیون تماشا می کنید‪:‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫چند کار را همزمان انجام می دهید‪:‬‬ ‫اگر لیست کارهای روزانه تان به نظر هیچوقت‬ ‫کوتاه نخواهد شد‪ ،‬ممکن است استرس زندگی‬ ‫پرمشغله تان برای بدنتان مسموم باشد‪ .‬خیلی ها‬ ‫فکر می کنند انجام همزمان کارهای مختلف خیلی‬ ‫خوب است اما با این روش نه تنها کاری پیش نمی‬ ‫برند بلکه استرس بیشتری هم برای خود تولید‬ ‫می کنند‪ .‬تحقیقات مختلفی نشان می دهد که‬ ‫استرس مزمن تولید رادیکالهای آزاد که مولکولهایی‬ ‫بی ثبات هستند و به سلولها آسیب رسانده و متهم‬ ‫اصلی در پیری هستند‪ ،‬را در بدن تحریک می کند‪.‬‬ ‫به جای اینکه سعی کنید همه کارها را یکجا انجام‬ ‫دهید‪ ،‬سعی کنید در هر لحظه فقط روی یک کار تمرکز‬ ‫کنید و بعد از اتمام آن سراغ کار بعدی بروید‪.‬‬ ‫بی اندازه شیرینی جات می خورید‪:‬‬ ‫به جز اینکه با خوردن شیرینی جات وزنتان را باال‬ ‫می برید‪ ،‬صورتتان را هم پیرتر می کنید‪ .‬مولکولهای‬ ‫قند در درون بدن خو د را به فیبرهای پروتئینی‬ ‫در هر سلول می چسبانند‪ .‬این فرایند مخرب که‬ ‫گلیکاسیون نامیده می شود موجب از دست رفتن‬ ‫شفافیت پوست‪ ،‬ایجاد حلقه های تیره زیر چشم‪،‬‬ ‫پف کردگی‪ ،‬افزایش چین و چروکهای صورت‬ ‫و بزرگتر شدن روزنه های روی پوست می شود‪ .‬اگر‬ ‫می خواهید شادابی و جوانی خود را حفظ کنید‪،‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫اینکه چند روز پشت سر هم بنشینید سریال‬ ‫محبوبتان را تماشا کنید یک چیز است‪ ،‬اینکه مدام‬ ‫پای تلویزیون نشسته باشید چیزی دیگر‪ .‬در یک مجله‬ ‫پزشکی ورزشی بریتانیایی تحقیقی منتشر شده بود که‬ ‫بر روی ‪ ۱۱۰۰۰‬استرالیایی ‪ ۲۵‬سال به باال انجام گرفته‬ ‫بود‪ ،‬مشخص شد که به ازای هر یک ساعت تماشای‬ ‫تلویزیون‪ ۲۲ ،‬دقیقه از سن متوسط افراد بزرگسال‬ ‫کاسته می شود‪ .‬عالوه بر این‪ ،‬افرادیکه به طور متوسط‬ ‫شش ساعت در روز تلویزیون تماشا می کردند‪ ۵ ،‬سال‬ ‫کمتر از آنهایی که تماشا نمیکرده اند زندگی کردند‪ .‬این‬ ‫تاثیر بیشتر بخاطر نشستن و غیرفعال بودن است‪ .‬وقتی‬ ‫بیشتر از ‪ ۳۰‬دقیقه پشت سر هم می نشینید‪ ،‬بدنتان‬ ‫شروع به اندوختن چربی در سلولهایتان می کند که‬ ‫احتمال چاق شدنتان را باال می برد‪ .‬چه برای تماشای‬ ‫تلویزیون نشسته باشید و چه پشت میز کارتان‪ ،‬هر ‪۳۰‬‬ ‫دقیقه یکبار بلند شده و کمی در اطراف قدم بزنید‪.‬‬ ‫بیشتر زمان روز را می نشینید‪:‬‬ ‫خطرات سبک زندگی نشسته کام ً‬ ‫ال مشخص‬ ‫است‪ :‬آنهایی که بیشتر روز خود را روی صندلی می‬ ‫نشینند بیشتر در معرض ابتال به بیماریهای کلیوی‪،‬‬ ‫بیماریهای قلبی ـ عروقی‪ ،‬سرطان و چاقی مفرط‬ ‫هستند‪ .‬به طور طبیعی ورزش منظم به پیشگیری از‬ ‫این مشکالت سالمتی کمک کرده و باعث می شود‬ ‫طوالنی تر زندگی کنید‪ .‬در یک تحقیق مشخص شد‬ ‫آنهایی که ‪ ۱۵۰‬دقیقه یا بیشتر از هفته خود را ورزش‬ ‫می کردند‪ ۱۰ ،‬تا ‪ ۱۳‬سال بیشتر از افراد کم فعالیت‬ ‫زندگی کردند‪.‬‬ ‫از کرمهای چشم استفاده نمی کنید‪:‬‬ ‫یکی از مهمترین محصوالت آرایشی که باید‬ ‫استفاده کنید‪ ،‬یک کرم زیر چشم خوب برای به‬ ‫تاخیر انداختن چین و چروک هاست‪ .‬پوست زیر‬ ‫چشمها نازکتر از پوست قسمتهای دیگر صورتتان‬ ‫است و خیلی سریعتر پیر شدنتان را نشان می دهد‪.‬‬ ‫مرطوب نگه داشتن این ناحیه سالها از عمر ظاهریتان‬

‫کم می کند‪ .‬موثرترین کرمهای زیر چشم حاوی رتین‬ ‫‪ ،A‬نوعی ویتامین ‪ ،A‬می باشد‪ .‬سایر عوامل مهم‬ ‫آن عبارتند از نرم کننده ها و مرطوب کننده هایی‬ ‫که رطوبت‪ ،‬آنتیاکسیدان‪ ،‬اسید هیالورونیک و‬ ‫ویتامین ‪ C‬را در این ناحیه نگه می دارد‪ .‬اینها ساخت‬ ‫کالژن و االستین را برای سفت کردن پوست و کاهش‬ ‫خطوط دور چشمها تقویت می کند‪.‬‬ ‫از کرم ضدآفتاب استفاده می کنید اما فقط در‬ ‫مسافرتها‪:‬‬ ‫رانندگی‪ ،‬باغبانی و رفتن حتی تا سر کوچه‬ ‫بدون ضدآفتاب بسیار بیشتر از تخریبی که یک روز‬ ‫گذراندن کنار دریا دار د به شما آسیب می زند‪.‬‬ ‫علت اصلی تقریباً هر نوع پیری زودرس روی صورت‬ ‫قرارگیری در معرض اشعه فرابنفش است‪ .‬این اشعه‬ ‫حتی در زمانهایی که هوا ابری یا بارانی است هم وجود‬ ‫دارد‪ .‬با استفاده از کرم ضدآفتاب با ‪ SPF‬بین ‪ ۳۰‬تا‬ ‫‪ ۵۰‬در زمانهایی که از خانه بیرون می روید از پوستتان‬ ‫محافظت کنید‪.‬‬ ‫زیاد آرایش می کنید‪:‬‬ ‫سایه چشم آبی به کنار‪ ،‬آرایش زیادی هم شما را‬ ‫پیرتر نشان می دهد‪ .‬استفاده از لوازم آرایشی‪ ،‬مخصوصاً‬ ‫محصوالت آرایشی چرب‪ ،‬منافذ پوستتان را می بندد‪.‬‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬استفاده بیش از حد از محصوالت پوستی‬ ‫عطردار‪ ،‬مواد شیمیایی و عوامل الکلی با از بین بردن‬ ‫روغنهای طبیعی پوست‪ ،‬پوستتان را خشک می کند‬ ‫و باعث ایجاد چین و چروک زودرس روی پوست‬ ‫می شود‪ .‬برای راهنمایی بیشتر با متخصص پوستتان‬ ‫صحبت کنید‪.‬‬ ‫دمر می خوابید و صورتتان را در بالشت فرو می‬ ‫برید‪:‬‬ ‫دمر یا یکطرفه خوابیدن طوریکه صورتتان را‬ ‫در بالشت فرو ببرید می تواند روی پوستتان ایجاد‬ ‫چروک کرده و موجب پیری زودرس می شود‪.‬‬ ‫بافتهای پیوندی و کالژن موجود در پوست صورت‬ ‫با باال رفتن سن ضعیف تر می شود‪ .‬به همین دلیل‬ ‫وقتی شبهای پیاپی به یک سمت صورتتان می خوابید‪،‬‬ ‫صورتتان دیگر به سرعت زمانی که جوان بودید برنگشته‬ ‫و صاف نمی شود‪ .‬این چینهای ایجاد شده بخاطر‬ ‫بالشتتان دائمی خواهد شد‪ .‬بنابراین بهتر است به پشت‬ ‫خوابیده و از روکشهای بالشت ساتن استفاده کنید که‬ ‫پوستتان صاف بماند‪.‬‬ ‫خانه تان را خیلی گرم نگه می دارید‪:‬‬ ‫وقتی بیرون از خانه سرد است‪ ،‬ممکن است وسوسه‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Life style‬‬ ‫شوید که داخل خانه را حسابی گرم کنید‪ .‬چه شومینه و‬ ‫چه شوفاژها را روشن کنید‪ ،‬هر دو رطوبت هوای خانه را‬ ‫می گیرند‪ .‬این موجب خشک و ملتهب شدن پوستتان‬ ‫می شود که به مرور زمان منجر به پیری خواهد شد‪.‬‬ ‫استفاده از یک مرطوب کننده هوا با خشکی هوا مقابله‬ ‫کرده و از خارش و پوسته پوسته شدن پوستتان‬ ‫جلوگیری میکند‪ .‬گذاشتن یک حوله مرطوب روی‬ ‫شوفاژ یا یک کاسه آب سرد در اتاق‪ ،‬مقداری از رطوبت‬ ‫از دست رفته را برمی گرداند‪.‬‬ ‫با نی نوشیدنی می نوشید‪:‬‬ ‫نوشیدن نوشیدنیهای تیره رنگ با نی می تواند از‬ ‫ایجاد لکه بر روی دندانهایتان جلوگیری می کند اما‬ ‫همانطور که جمع کردن چشمها باعث ایجاد چین و‬ ‫چروک در اطراف چشمهایتان می شود‪ ،‬جمع کردن‬ ‫لبهایتان هم موجب ایجاد چروک زودرس دور دهانتان‬ ‫می شود‪ .‬این اتفاق با کشیدن سیگار هم روی می‬ ‫دهد‪ .‬از اینرو بهتر است نوشیدنیهایتان را از بطری‬ ‫داخل لیوان ریخته تا موقع نوشیدن از جمع کردن لبها‬ ‫خودداری کنید‪.‬‬ ‫کل چربیها را از برنامه غذایی تان حذف‬ ‫می کنید‪:‬‬ ‫برای حفظ حس جوانی و ظاهر شاداب کمی‬ ‫چربی الزم است‪ .‬اسیدهای چرب امگا‪ ۳‬که در‬ ‫ماهیهای چرب (مثل سالمون) و بعضی آجیلها (مثل‬ ‫گردو و بذر کتان) یافت میشود پوست را نرم نگه‬ ‫داشته و قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند‬ ‫و درنتیجه از بروز چین و چروک جلوگیری کرده و برای‬ ‫سالمت قلب و مغز نیز مفید است‪ .‬آکادمی تغذیه و رژیم‬ ‫درمانی توصیه می کند که حداقل دو بار در هفته از‬ ‫ماهی در وعده های غذایی خود استفاده کنید‪.‬‬ ‫قوز می کنید‪:‬‬ ‫ساعتها پشت سر هم پشت کامپیوتر نشستن‬ ‫به مرور زمان باعث ایجاد فرمی زشت و قوز مانند در‬ ‫ستون فقراتتان می شود‪ .‬ستون فقرات به طور طبیعی‬ ‫شکلی ‪ S‬مانند متوازن دارد تا بتواند بدن را ثابت نگه‬ ‫داشته و از بدن محافظت کند‪ .‬بد نشستن و ایستادن و‬ ‫قوز کردن ستون فقرات را از این حالت طبیعی خود دور‬ ‫کرده و درنتیجه عضالت‪ ،‬دیسک کمر و استخوانها دچار‬ ‫فشار می شوند‪ .‬در نتیجه آن معموالً دچار درد و خستگی‬ ‫می شوید و ستون فقرات دچار پیری و بدشکلی دائمی‬ ‫می شود‪ .‬با چک کردن و توجه به فرم بدنتان در طول‬ ‫روز (گوشها‪ ،‬شانه ها و لگن در حالت نشسته باید در‬ ‫یک خط صاف قرار گیرند) سعی کنید بدنتان را همیشه‬ ‫در وضعیت مطلوب نگه دارید‪.‬‬

‫بهره بوئینگ از نرم شدن روابط ایران و غرب‬ ‫توافق شرکت "بوئینگ" با ایران بر سر فروش‬ ‫قطعات یدکی هواپیما پس از سال های دوری آن‬ ‫شرکت در بازارهای ایران به دلیل تحریم های‬ ‫وضع شده ضد ایرانی نشان داد که شرکت های‬ ‫غربی به خصوص امریکایی تا چه اندازه منتظر‬ ‫نتیجه مذاکرات هسته ای ایران و کشورهای عضو‬ ‫گروه ‪ 5+1‬بوده اند‪.‬‬

‫گروه اقتصادی تدبیر‪ :‬توافق شرکت "بوئینگ"‬ ‫با ایران بر سر فروش قطعات یدکی هواپیما پس‬ ‫از سال های دوری آن شرکت در بازارهای ایران‬ ‫به دلیل تحریم های وضع شده ضد ایرانی نشان‬

‫داد که شرکت های غربی به خصوص امریکایی تا‬ ‫چه اندازه منتظر نتیجه مذاکرات هسته ای ایران و‬ ‫کشورهای عضو گروه ‪ 5+1‬بوده اند‪.‬‬ ‫تمایل شرکت های امریکایی منحصر به شرکت‬ ‫"بوئینگ" نبوده و سایر شرکت های امریکایی نیز‬ ‫در این باره اعالم آمادگی کرده اند‪.‬‬ ‫به گزارش "تدبیر"‪ ،‬شرکت "بوئینگ" این هفته‬ ‫اعالم کرد که با مقام های ایرانی بر سر فروش‬ ‫قطعات یدکی هواپیما به شرکت هواپیمایی "ایران‬ ‫ایر" به توافق رسیده است‪ .‬انتشار این خبر خون‬ ‫تازه ای بود که شریان های صنعت هوانوردی‬ ‫ایران جاری شد صنعتی که در سه دهه اخیر مورد‬ ‫تحریم های شرکت های بزرگ امریکایی بوده‬ ‫است‪.‬‬ ‫گام های اولیه رفع تحریم بخش هوانوردی‬ ‫ایران از اوایل سال جاری خورشیدی آغاز شد‪.‬‬

‫در آن زمان پس از توافق هسته ای ژنو و طبق‬ ‫وعده کشورهای غربی به خصوص امریکا درباره‬ ‫لغو بخشی از تحریم های وضع شده علیه ایران‪،‬‬ ‫وزارت خزانه داری امریکا برای صادرات برخی‬ ‫قطعات هواپیماهای تجاری به ایران به بوئینگ و‬ ‫جنرال الکرتیک مجوز داد‪.‬‬ ‫در آن زمان بوئینگ که بزرگترین سازنده‬ ‫هواپیمای جهان است و جنرال الکتریک که‬ ‫سازنده موتور است این خبر را تایید کردند‪" .‬ریک‬ ‫کندی" سخنگوی جنرال الکتریک اعالم کرد که‬ ‫وزارت خزانه داری امریکا با درخواست این شرکت‬ ‫برای سرویس دهی ‪ 18‬موتوری که اواخر دهه ‪70‬‬ ‫میالدی به تایران فروخت موافقت کرده است‪ .‬در‬ ‫آن زمان‪ ،‬سخنگوی "بوئینگ" هم اظهار داشته‬ ‫بود که این شرکت مجوز فروش قطعات برای‬ ‫ناوگان هواپیماهای ایران دریافت کرده است و‬ ‫در حال تماس با مقام های ایرانی برای مشخص‬ ‫کردن قطعات هواپیماهای مورد نیاز است‪.‬‬

‫اکنون پس از گذشت پنج مــاه مذاکره و‬ ‫تردیدهای مطرح شده درباره امکان یا عدم امکان‬ ‫توافق "بوئینگ" با ایران آن شرکت از توافق‬ ‫با طرف ایرانی خبر داده است‪ .‬روزنامه "وال‬ ‫استریت ژورنال" با انتشار خبر این توتافق افزوده‬ ‫است‪":‬اگرچه بوئینگ هنوز توافق نامه نهایی را با‬ ‫ایران امضا نکرده است توافق به عمل آمده نشان‬ ‫می دهد که اکثر شرکت های امریکایی از نرم‬ ‫شدن روابط ایران و غرب سود می برند‪".‬‬ ‫روزنامه "وال استریت ژورنال" در پایان گزارش‬ ‫خود اظهار داشته که این نخستین بار از زمان‬ ‫پیروزی انقالب ایران در سال ‪ 1979‬میالدی‬ ‫است که یک شرکت بزرگ امریکایی در صنعت‬ ‫هوانوردی وارد مذاکره با ایران می شود و برای‬ ‫گسترش همکاری ها با طرف ایرانی به توافق می‬ ‫رسد‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Acupuncture‬‬

‫‪Email: raminsmaleki@yahoo.ca‬‬

‫براساس آخرین تحقیقات انجام شده توسط‬ ‫انجمن ملی سالمت در امریکا بر روی ‪913‬‬ ‫نفرنوجوان به مدت ‪3‬الی ‪ 6‬ماه دریافتند کسانی‬ ‫که دچار وزن بیش از نرمال بودند‪ ،‬سردرد در این‬ ‫افراد شایعتر بود و نکته جالب توجه این است که‬ ‫این افراد تحت رژیم غذایی قرار گرفتند و پس‬ ‫از کاهش وزن تعداد حمالت سردرد در این افراد‬ ‫کاهش یافت‪ .‬گرچه علت دقیق ارتباط وزن با‬ ‫سردرد های میگرنی هنوز مشخص نیست اما آنچه‬ ‫که مسلم است‪ ،‬کاهش وزن در بهبود این بیماری‬ ‫بسیار موثر است و باید به عنوان یک روش درمانی‬ ‫در نظر گرفته شود‪.‬‬ ‫طب سوزنی با افزایش متابولیسم بدن و کاهش‬ ‫ّ‬ ‫اشتها میتواند در این امر نقش مهمی‌ ایفا کند‪.‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫آیا سردرد با افزایش وزن ارتباط دارد؟‬

‫نوشته‪ :‬دکتر رامین ملکی ـ فارغ التحصیل طب سوزنی از ونکوورـ مدرس کالج بین المللی طب چینی ونکوور‬

‫* اگر سابقه حساسیت دارویی به مسکنها یا سایر‬ ‫داروها را دارید دارو را خودسرانه مصرف نکنید‪.‬‬ ‫* اگر بیماری خاصی دارید یا پزشک به شما‬ ‫گفته که داروی دیگری مصرف نکنید پیش از‬ ‫مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید‪.‬‬ ‫* اگر احتمال باردار بودن شما وجود دارد‪ ،‬بدون‬ ‫دستور پزشک هیچ دارویی به جز مقادیر تعیین‬ ‫شده‌ی استامینوفن مصرف نکنید‪.‬‬ ‫* بدون تجویز مستقیم پزشک به افراد زیر ‪20‬‬ ‫سال آسپیرین ندهید زیرا این اقدام می‌تواند بسیار‬ ‫خطرناک باشد‪.‬‬ ‫با انجام اقدامات زیر می‌توانید شدت‬ ‫سردرد و تکرار آن را کاهش دهید‪:‬‬ ‫* تمرینات آرامش بخش‪ .‬با انجام تمرینات‬ ‫آسوده سازی‪ ،‬ریلکسیشن و مدیتیشن می‌توانید از‬ ‫تنش و استرس رها شوید و مانع ایجاد سردرد یا‬ ‫بدتر شدن آن در اثر اضطراب و تنش شوید‪.‬‬

‫سردرد‪ ،‬درمان و پیشگیری‬ ‫درمان‪:‬‬

‫درمان خانگی‪:‬‬ ‫برای سر درد مالیم بدون سایر عالئم‬ ‫کارهای زیر را انجام دهید‪:‬‬ ‫* استراحت در یک مکان تاریک و آرام‪.‬‬ ‫* قرار دادن کمپرس سرد روی پیشانی‪.‬‬ ‫* عدم مصرف سیگار‪ ،‬الکل‪ ،‬داروهای غیر مجاز‬ ‫و مواد مخدر‪.‬‬ ‫در صورتی که سردرد بهتر نشد می‌توانید از‬ ‫مسکنهای مجاز در مقادیر تعیین شده که بدون‬ ‫نسخه پزشک نیز توسط داروخانه‌ها تجویز می‌شوند‬ ‫استفاده کنید‪.‬‬

‫* اگر همچنان در عضالت گردن و شانه گرفتگی‪،‬‬ ‫سفتی و تنش را احساس می كنید‪ ،‬پیاده روی‬ ‫ممكن است كمك موثری باشد‪ .‬شنا نیز با حركت‬ ‫بازوها موجب شل شدن این عضالت می شود‪.‬‬ ‫طب سوزنی بسیار موثر است و‬ ‫در این مورد ّ‬ ‫میتواند تعادل را به عضالت باز گرداند‪.‬‬ ‫* قرار گرفتن بدن در وضعیت صحیح را‪ ،‬در‬ ‫خانه و در محل كار تمرین كنید‪ .‬در صندلی خود‬ ‫مستقیم بنشینید و مراقب باشید كه پشت بدن از‬ ‫حمایت كافی توسط پشتی صندلی برخوردار باشد‪.‬‬ ‫اگر در طول روز مدت زیادی را می نشینید‪ ،‬مدتی‬ ‫را برای استراحت و كشش عضالت گردن یا انجام‬ ‫نرمشهای صحیح گردن اختصاص دهید‪.‬‬

‫طب سوزنی که می‌توانند‬ ‫* ماساژدرمانی و و ّ‬ ‫تنش عضالت را کاهش دهند‪ ،‬مخصوصاً در مورد‬ ‫عضالت گردن و شانه موثر هستند‪ .‬سفتی این‬ ‫عضالت ممکن است باعث ایجاد سردرد یا بدتر‬ ‫شدن آن شود‪.‬‬

‫* با کودک صحبت کنید‪ .‬بگذارید او متوجه‬ ‫باشد که به او اهمیت می‌دهید‪ .‬توجه بیشتر و‬ ‫مدتی سکوت در منزل ممکن است موجب تسکین‬ ‫سردرد شود‪.‬‬

‫* اگر مرتباً از تلفن استفاده می‌كنید بهتر است‬ ‫كلید بلند گوی تلفن یا تجهیزات دیگری به كار‬ ‫ببرید كه كمتر نیاز به نگهداشتن گوشی داشته‬ ‫باشید‪ .‬از نگه داشتن گوشی بین گردن و شانه‬ ‫خودداری كنید‪.‬‬

‫وقتی کودک سردرد دارد چه باید كرد؟‬

‫* اگر پزشک برای کودک شما دارویی در مورد‬ ‫سردرد تجویز کرده است‪ ،‬به محض اینکه سردرد‬ ‫کودک آغاز شد استفاده از دارو را شروع کنید‪.‬‬

‫* معاینات منظم دندانها توسط دندانپزشك و نیز‬ ‫معاینه سالیانه‌ی چشم پزشكی را انجام دهید‪.‬‬

‫* اگر سردرد کودک مالیم است او را به ادامه‬ ‫فعالیتهای روزانه تشویق کنید‪.‬‬

‫عواملی هستند كه به عنوان عامل آغازگر سردرد‬ ‫شناخته شده اند‪ .‬با اطالع از این عوامل می توان‬ ‫از بروز بسیاری از سردردهای معمولی پیشگیری‬

‫نگذارید کودک از فعالیتهای معمول و کارهای‬ ‫روزانه شانه خالی کند‪ ،‬مگر اینکه شدت سردرد‬ ‫متوسط تا شدید باشد‪.‬‬

‫* در مورد درد به دکتر داروساز توضیح داده و‬ ‫کمک بخواهید‪.‬‬

‫* برنامه منظمی ‌برای خواب داشته باشید‪ ،‬در‬ ‫زمان مشخصی خوابیده و از خواب بیدار شوید و‬ ‫حتی در تعطیالت به آن پایبند باشید‪ .‬این کار‬ ‫موجب می‌شود که بدن به خواب مرتب عادت کند‪.‬‬

‫* عدم مصرف كافئین در افرادی كه به مصرف‬ ‫آن عادت دارند‪.‬‬ ‫* غذا های خیلی شور و نگهدارنده‌های غذایی‬ ‫مانند ‪( MSG‬منو سدیم گلوتامات)‪.‬‬ ‫* رژیم غذایی نامناسب مانند حذف كردن‬ ‫وعده‌های غذایی‪ ،‬رژیمهای الغری شدید و ناشتا‬ ‫ماندن بیش از حد‪.‬‬ ‫* كم شدن آب بدن‬ ‫* تغییر در الگوی معمول خواب‪ ،‬خواب ناكافی یا‬ ‫خوابیدن بیش از حد‪.‬‬ ‫* استرس‪ ،‬اضطراب یا افسردگی‪.‬‬ ‫* برخی داروها مانند داروهای قلبی‪ ،‬داروهای‬ ‫كاهنده‌ی فشار خون و داروهای هورمونی‪.‬‬ ‫* وضعیت نامناسب بدن در ایستادن‪ ،‬نشستن‬ ‫و راه رفتن‪.‬‬ ‫* كشیدن سیگار‪ ،‬سیگار برگ و یا استنشاق دود‬ ‫سیگاری كه دیگران می كشند‪.‬‬ ‫* نور شدید خورشید و یا درخشندگی زیاد‬ ‫چراغها‪.‬‬ ‫* كشیدگی عضالت فك در اثر جویدن زیاد‬ ‫غذاهای سفت و یا جویدن زیاد آدامس‪.‬‬ ‫طب سوزنی‬ ‫ّ‬ ‫طب سوزنی روش درمانی منحصر به فردی است‬ ‫ّ‬ ‫که در آن با وارد کردن سوزن‌های استریل و یک‬ ‫بار مصرف بسیار ظریف در نقاطی ویژه‪ ،‬به شکلی‬ ‫مطابق با طبیعت بدن‪ ،‬می‌توان تعادل را به بدن باز‬ ‫طب سوزنی‬ ‫گردند‪ .‬نکته بسیار حائز توجه اینکه در ّ‬ ‫ی شیمیایی وارد بدن نمی‌شود‪ .‬در‬ ‫هیچ ماده خارج ‌‬ ‫حقیقت‪ ،‬هورمون‌های طبیعی بدن که در حالت‬ ‫کسالت یا بیماری به طور طبیعی ترشح نمی‌گردند‪،‬‬

‫بزمی شاد ‪ ،‬دوستانه و خانوادگی‬ ‫را به خانه های شما می آورد‬

‫پیشگیری‪:‬‬

‫چگونه از بروز سردرد پیشگیری كنیم؟‬

‫* مصرف الكل‪ ،‬كافئین موجود در چای‪ ،‬قهوه‬ ‫و نوشابه‪.‬‬

‫گروه موسیقی سحر‬

‫مراقب دادن دارو به صورت خودسرانه به کودک‬ ‫باشید‪ .‬این عمل ممکن است عوارض بدی به دنبال‬ ‫داشته باشد‪.‬‬

‫برخی افراد برای سردرد از استامینوفن و‬ ‫برخی داروها مانند ایبوپروفن یا آسپیرین و‪...‬‬ ‫استفاده می‌کنند اما قبل از چنین اقدامی‌باید‬ ‫به این موارد توجه کنید‪:‬‬

‫* دارو را بیش از مقدار توصیه شده مصرف‬ ‫نکنید‪.‬‬

‫* به صورت مرتب ورزش كنید‪ ،‬پیاده روی‪،‬‬ ‫دوچرخه سواری‪ ،‬دویدن آهسته‪ ،‬شنا‪ ،‬حركات‬ ‫موزون و حتی باغبانی روشهای مناسبی برای فرو‬ ‫نشاندن استرس هستند‪.‬‬

‫* اگر با كامپیوتر كار می كنید‪ ،‬مانیتور را‬ ‫طوری تنظیم كنید كه قسمت باالیی صفحه هم‬ ‫سطح چشم شما باشد‪ .‬برای خواندن نوشته‌هایی‬ ‫كه بر روی كاغذ و روی میز هستند‪ ،‬بهتر است‬ ‫آنها را به وسیله‌ی گیره‌ی كاغذ در نقطه‌ای هم‬ ‫سطح با مانیتور نصب كنید‪ .‬این كارهای ساده از‬ ‫انقباض طوالنی مدت عضالت در حین كار كردن با‬ ‫كامپیوتر جلوگیری می‌كند‪.‬‬

‫با تنظیم و یا ایجاد تغییر در برنامه‌ی روزانه‬ ‫ممکن است بتوانید از سردرد پیشگیری کنید‪.‬‬ ‫همچنین با یادداشت کردن و یا بررسی وقایع و‬ ‫کارهای روزانه و عادات غذایی ممکن است بتوانید‬ ‫علت ایجاد سردرد خود را مشخص کنید‪.‬‬

‫* بروشور و دستور مصرف دارو را بخوانید‪.‬‬

‫* ورزش عضالت گردن موجب تقویت عضالت‬ ‫گردن می‌شود و وضعیت و شكل بدن و توانایی‬ ‫تحرک را بهبود می‌بخشد‪.‬‬

‫برخی از عوامل ایجاد كننده‌ی سردرد‬ ‫شامل این موارد هستند‪:‬‬

‫با صدای صمیمی و متنوع‬

‫رضا‬

‫و گروه نوازندگان‬

‫برای جشنها و میهمانی های شما‬ ‫تلفن رزرو‪:‬‬

‫با جدیدترین آهنگ ها و ترانه های روز‬

‫‪Tel: 604.506.7576‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫در صورتی که پزشک شما درمان خاصی برای‬ ‫سردرد تجویز کرده است به محض ایجاد سردرد‬ ‫هر چه زودتر درمان را شروع کنید‪ .‬از درست اجرا‬ ‫کردن دستور پزشک مطمئن شوید و آن را تغییر‬ ‫ندهید‪.‬‬

‫* گرما و دوش آب گرم عضالت را شل می‌کند‬ ‫و مانع ایجاد سردرد در اثر انقباضات عضالنی‬ ‫می‌شود‪ .‬مراقب باشید که بیش از حد از گرما‬ ‫استفاده نکنید زیرا آب گرم در مدت زمان طوالنی‬ ‫ممکن است سوختگی ایجاد کند‪.‬‬

‫از خوابیدن بیش از اندازه اجتناب کنید‪.‬‬

‫كرد‪.‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫بیشتر اوقات سردرد خود به خود بهتر می‌شود‬ ‫و یا به کلی از بین می‌رود و در صورتی که چنین‬ ‫سردردی همراه با عالئم هشدار دهنده‌ای که گفته‬ ‫شد نباشد‪ ،‬نیازی به مراجعه به پزشک نیست و‬ ‫درمانهای خانگی ممکن است شدت درد و مدت‬ ‫زمان سردرد را کاهش دهند‪ ،‬همچنین ممکن است‬ ‫باعث تخفیف عالئمی‌مانند تهوع‪ ،‬درد عضالنی‪،‬‬ ‫اضطراب و تب شوند‪.‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪41‬‬

‫‪42‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تازه های پزشکی‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Medical‬‬ ‫ناِی» که در ابتالی بشر به اسکیزوفرنی دخیل‬ ‫«دی‌اِ ‌‬ ‫هستند ‪ -‬به گفته وی ‪« -‬مانند یک مارپیچ است‬ ‫که به شما می‌گوید از کجا باید شروع کنید اما پیدا‬ ‫کردن نقطه پایانش با خودتان است»‪.‬‬

‫با هم دست ندهید‬

‫'مشتتان را به هم بزنید'‬

‫قبل از انجام آزمایش اخیر‪ ،‬دانشمندان می‌دانستند‬ ‫که احتمال بروز اسکیزوفرنی در خانوا ده‌های دارای‬ ‫سابقه ابتال به «اختالل‌های خودایمنی» بیشتر است‪،‬‬ ‫همچنانکه انواع خاصی از عفونت‌های ویروسی در‬ ‫ثلث دوم دوران بارداری در انسان نیز احتمال ابتال به‬ ‫روان‌گسیختگی را در نوزاد افزایش می‌دهد‪.‬‬ ‫اِریک لَندِر‪ ،‬مدیر مؤسسه «براد» که در انجام‬ ‫پژوهش اخیر نقش داشت‪ ،‬نیز در تشریح نتایج به‬ ‫دست آمده گفت‪« :‬اینک می‌دانیم که عامل بروز‬ ‫اسکیزوفرنی هرچه باشد در سیستم ایمنی بدن‬ ‫است‪».‬‬

‫محققان دانشگاه آبرست‌وتث در ولز می‌گویند باید‬ ‫بجای دست دا دن‪ ،‬ز دن مشت به مشت در سطح‬ ‫جهانی رواج پیدا کند چون انتقال باکتری‌‪ ،‬ویروس‬ ‫و عوامل بیماری‌زا به این ترتیب بسیار کمتر می‌شود‪.‬‬ ‫به گفته آنها توجه به این موضوع بویژه در زمان‬ ‫شیوع سرماخوردگی و آنفلونزا در پیشگیری از‬ ‫بیماری اهمیت زیادی دارد‪.‬‬ ‫چند هزار سال است که بشر با دست دادن سالم و‬ ‫خداحافظی کرده‪ ،‬توافق کرده و قرارداد بسته‪ ،‬تبریک‬ ‫گفته و اعالم صلح و آشتی کرده است‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫در این لحظات کمتر کسی به فکر این است که آیا‬ ‫طرف مقابل بعد از رفتن به دستشویی دست‌هایش را‬ ‫بخوبی با صابون شسته‪ ،‬آیا لحظاتی پیش در واکنش‬ ‫به عطسه‌ای پرشتاب و جانانه دستش را با دهانش‬ ‫پوشانده‪ ،‬یا بی آنکه حواسش باشد دست برده و‬ ‫انگشت پایش را خارانده است‪ .‬دکتر دیو ویتورث‬ ‫استاد دانشگاه آبرست‌وتث می‌گوید‪" :‬مردم بندرت به‬ ‫پیامدهای بهداشتی دست دادن فکر می‌کنند‪".‬‬ ‫دکتر ویتورث با کمک سارا مال دانشجوی دکترا‪،‬‬ ‫دستکش استریل پوشیدند و دست خود را در محیط‬ ‫کشت حاوی باکتری ای‌کالی (‪ )E. Coli‬فرو بردند‪،‬‬ ‫بعد با یکدیگر دست دادند‪ ،‬مشت به مشت هم یا کف‬ ‫دست به کف دست هم زدند و بعد میزان باکتری‌های‬ ‫روی دستکش را بررسی کردند‪.‬‬ ‫نتیجه این بو د که دست دا دن ده برابر بیشتر از‬ ‫مشت به مشت زدن باعث انتقال باکتری شده بود‪.‬‬ ‫به گفته دکتر ویتورث "اگر مردم به مشت به مشت‬ ‫زدن ترغیب شوند سرایت بیماری‌های عفونی بالقوه‬ ‫کاهش پیدا می‌کند‪".‬‬ ‫روش اصولی شستن دست‪ .‬شستن دست باید‬ ‫دستکم سی ثانیه طول بکشد‪ .‬حتی زدن کف دست‬ ‫به کف دست (های فایو) بهتر از دست دادن است‬ ‫و میزان انتقال باکتری را نسبت به دست دا دن به‬ ‫نصف می‌رساند‪.‬‬

‫به عقیده دکتر ویتورث که نتایج این تحقیق را در‬ ‫نشریه "مهار عفونت" آمریکا منتشر کرده‪ ،‬در مشت‬ ‫به مشت زدن‪ ،‬سرعت و کاهش سطح تماس دو دست‬ ‫باعث کاهش انتقال عوامل بیماری‌زا می‌شود‪:‬‬

‫به گزارش خبرگزاری اسوشیتدپرس‪ ،‬پژوهشگرانی‬ ‫که موفق به این کشف شده‌اند امیدوارند که‬ ‫دستاوردشان در نهایت به کشف درمان‌های جدیدی‬ ‫برای اسکیزوفرنی بینجامد‪.‬‬

‫"اگر آنفلونزا شایع شده باید در دست دادن محتاط‬ ‫باشید‪ ،‬یا وقتی عفونت مقاوم به درمان در بیمارستان‬ ‫منتشر شده‪ ".‬نشریه انجمن پزشکی بریتانیا هم ماه‬ ‫پیش خواستار ممنوعیت دست دادن در بیمارستان‌ها‬ ‫شده بود چرا دست‌های کــادر درمانی یکی از‬ ‫اصلی‌ترین ناقل‌های عوامل عفونت‌زا هستند‪.‬‬

‫آنچه در این مرحله مشخص است نتایج فوق‬ ‫سندی محکم برای اثبات نظریه‌ای است که پیشتر‬ ‫مبنی بر وجود ارتباط میان سیستم دفاعی بدن و‬ ‫بیماری اسکیزوفرنی منتشر شده بود‪.‬‬

‫دکتر ویتورث می‌گوید به کادر درمانی آموخته‬ ‫می‌شود با بیماران محکم دست بدهند تا با او رابطه‬ ‫برقرار و اعتمادش را جلب کنند اما اکنون باید پرسید‬ ‫آیا این کار مناسبی است یا نه‪.‬‬ ‫بهر حال مشت به مشت زدن هم می‌تواند مشکالت‬ ‫خاص خود را داشته باشد از جمله خود دکتر ویتورث‬ ‫می‌گوید معموال زاویه حرکت را اشتباه می‌گیرد و‬ ‫مشتش به خطا می رود‪ .‬احتماال این مشکل با تمرین‬ ‫بیشتر حل می‌شود‪.‬‬

‫امید تازه در درمان‬ ‫اسکیزوفرنی‬

‫دانشمندان موفق شده‌اند «‪ ۱۰۰‬نقطه در‬ ‫دی‌اِن‌اِی» انسان را شناسایی کنند که در بروز‬ ‫ن ُگسیختگی) نقش دارند‪.‬‬ ‫اختالل اسکیزوفرنی (روا ‌‬

‫خدمات مشاوره و روان درمانی‬

‫دکتر خلیل نورانی‬ ‫)‪(Registered Clinical Counsellor‬‬

‫فارغ التحصیل از دانشگاه تورنتو‪ ،‬با بیش از ‪ 20‬سال سابقه تدریس ومشاوره در ایران و کانادا‬ ‫عضو انجمن مشاوران بالینی استان بریتیش کلمبیا )‪(BCACC‬‬

‫; ;مشاوره فردی و خانوادگی‪:‬‬ ‫; ;استرس‪ ،‬اضطراب‪ ،‬افسردگی‪ ،‬و وسواس‬ ‫; ;مشاوره قبل و بعد از ازدواج‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Tel: 778-996-0330‬‬

‫‪E-mail: knourani@gmail.com‬‬ ‫; ;مشکالت رفتاری وعاطفی نوجوانان و جوانان ‪Address: #301-545 Clyde Ave.‬‬ ‫‪West Vancouver, BC,‬‬ ‫; ;مشکالت مهاجرت و عدم سازگاری با جامعه جدید‬ ‫‪V7T 1C5‬‬

‫بر اساس آمار به دست آمده توسط اودونوان بیشتر‬ ‫افراد دست کم ‪ ۲۰‬الی ‪ ،۳۰‬و شاید بیشتر‪ ،‬ژن مؤثر‬ ‫در بیماری اسکیزوفرنی را دارند ولی در عمل دچار‬ ‫روان‌گسیختگی نمی‌شوند‪ .‬یکی از این دالیل می‌تواند‬ ‫نقش محرک‌های محیطی یا احساسی در بروز‬ ‫اسکیزوفرنی باشد‪.‬‬

‫مرگ پزشک سرپرست مبارزه‬ ‫با ایبوال در سیرالئون‬

‫بیش از ‪ ۱۰۰‬پژوهشگر از سراسر جهان در تهیه‬ ‫نقشه ژنتیکی بیماری اسکیزوفرنی همکاری کرده‌اند‪.‬‬ ‫تا قبل از انتشار نتایج تحقیق جدید چند ده ژن‬ ‫مرتبط با بیماری اسکیزوفرنی شناسایی شده بود‪.‬‬ ‫برای انجام این تحقیق جهانی دانشمندان ُکد‬ ‫ژنتیکی بیش از ‪ ۱۵۰۰۰۰‬تن ‪ -‬از جمله ‪۳۷۰۰۰‬‬ ‫بیمار مبتال به اسکیزوفرنی ‪ -‬را مورد بررسی قرار‬ ‫دادند‪ .‬گروه پژوهشی همچنین تعداد ‪ ۱۰۸‬نشانگر‬ ‫ژنتیکی مرتبط با ابتال به بیماری اسکیزوفرنی را‬ ‫یافتند‪ ،‬از این تعداد ‪ ۸۳‬نشانگر پیشتر شناسایی و‬ ‫گزارش شده بود‪.‬‬ ‫اما به رغم پیشرفت‌های فوق‪ ،‬دانشمندان می‌گویند‬ ‫که ابعاد بسیاری از روان‌گسیختگی همچنان در‬ ‫سایه‌ای از ابهام قرار دارد‪ .‬استیو َمک‌ َکرول‪ ،‬یکی از‬ ‫نویسندگان گزارش نهایی تحقیق یادشده‪ ،‬در این باره‬ ‫گفت‪« ‌:‬نتایج این پژوهش را باید یک مکاشفه ژنتیکی‬ ‫دانست چرا که اسکیزوفرنی تاکنون سرشار از رمز و‬ ‫راز برای بشر بوده‌است‪ ».‬وی در ادامه افزود‪« :‬نتایجی‬ ‫از این دست به شما نشان می‌دهد که باید بر روی‬ ‫چه چیزی کار کرد و قسمت حدس و گمان را درباره‬ ‫اینکه کدام ژن‌ها مسبب این اختالل هستند از کار‬ ‫حذف می‌کند‪».‬‬ ‫گزارش نتایج تحقیق اخیر به تازگی در نشریه‬ ‫«نیچر» منتشر شد‪.‬‬

‫با گسترش روند شیوع ویروس ایبوال در غرب آفریقا‬ ‫پزشک مسئول مبارزه با این بیماری در سیرالئون در‬ ‫اثر ابتال به همین بیماری درگذشته است‪ .‬مقام های‬ ‫دولتی شیخ عمر خان‪ ۳۹ ،‬ساله‪ ،‬را به عنوان یک‬ ‫قهرمان ملی ستوده اند‪.‬‬ ‫دولت سیرالئون هفته گذشته فاش کرد که این‬ ‫پزشک متخصص به خاطر ابتال به ایبوال تحت معالجه‬ ‫است و قرنطینه شده‪ .‬پیشتر در روز یکشنبه ساموئل‬ ‫بریزبین پزشک برجسته اهل لیبریا درگذشته بود‪.‬‬ ‫همزمان یک خط هوایی عمده در منطقه آفریقای‬ ‫غربی پروازهایش به لیبریا و سیرالئون را در میان‬ ‫افزایش نگرانی ها نسبت به شیوع این بیماری مرگبار‬ ‫متوقف کرده است‪ .‬اسکای (‪ )Asky‬گفت که این‬ ‫تصمیم را برای «محافظت از مسافران و خدمه اش‬ ‫در این دوره دشوار» اتخاذ می کند‪ .‬تازه ترین ارقام‬ ‫سازمان ملل متحد نشان می دهد که آمار مرگ در‬ ‫اثر ایبوال در آفریقای غربی به ‪ ۶۷۲‬نفر رسیده است‪.‬‬ ‫ایبوال تا ‪ ۹۰‬درصد از کسانی که به این ویروس آلوده‬ ‫شده اند را می کشد اما بیمار اگر زود مداوا شود‬ ‫شانس بیشتری برای بقا خواهد داشت‪ .‬این بیماری از‬ ‫طریق تماس مایعات بدن منتقل می شود‪.‬‬

‫اسکیزوفرنی یا روان‌گسیختگی نوعی اختالل روانی‬ ‫است که ابتال به آن موجب می‌شود فرد بیمار توانایی‬ ‫تمیزدادن بین واقعیت و غیرواقعیت را از دست بدهد‪.‬‬ ‫از هر صد نفر یک تن به این بیماری مبتال می‌شود‪.‬‬ ‫برپایه پژوهش‌های انجام‌شده بیماری اسکیزوفرنی و‬ ‫تبعات ناشی از آن سالیانه ‪ ۶۰‬میلیارد دالر در ایاالت‬ ‫متحده هزینه دارد‪ .‬دانشمندان پیش از این از نقش‬ ‫ژن‌ها در بروز اسکیزوفرنی آگاه بودند و یافته‌های‬ ‫پژوهش اخیر ابعاد جدیدی از این نقش را آشکار کرد‬ ‫و همچنین با دقت بیشتری عوامل مؤثر در ابتال به‬ ‫روان‌گسیختگی را مشخص کرد‪.‬‬

‫اسکای دومین خط بزرگ هوایی پس از «اریک‬ ‫ایر» نیجریه است که پروازها به لیبریا و سیرالئون را‬ ‫معلق می کند‪ .‬پروازهای این شرکت به گینه ادامه‬ ‫می یابد اما مسافران مورد معاینه قرار خواهند گرفت‬ ‫تا عالئم احتمالی بیماری در مسافران کشف شود‪.‬‬

‫دکتر مایکل اودونوان از دانشکده پزشکی دانشگاه‬ ‫کاردیف کشف جدید را «گامی بزرگ» به سوی یافتن‬ ‫داروهای درمانی اسکیزوفرنی توصیف کرد‪ .‬با این‬ ‫همه اودونوان معتقد است محققان همچنان تا کشف‬ ‫داروی اسکیزوفرنی فاصله دارند چرا که تعیین نقاط‬

‫این بیماری اکنون به نیجریه پرجمعیت ترین‬ ‫کشور آفریقا هم انتقال یافته‪ .‬لیبریا هم ماموران‬ ‫پلیس را در فرودگاه بین المللی پایتخت این کشور‪،‬‬ ‫مونروویا‪ ،‬مستقر کرده تا از روند معاینه مسافران برای‬ ‫یافتن عالئم ایبوال اطمینان حاصل کنند‪.‬‬

‫شیوع جاری که مرگبارترین در نوع خود در تاریخ‬ ‫جهان است ابتدا در ماه فوریه در گینه شروع شد‪ .‬بعد‬ ‫به لیبریا و سیرالئون گسترش یافت‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫دکتر الهه مهاجرین ‪ Phd‬در همیوپاتی ـ ونکوور کانادا‪ ،‬نورث ونکوور‬

‫‪Email: emohajerin@yahoo.com‬‬

‫ادامه داروهای سردرد و میگرن‬

‫صفراوی که صبح بروز می کند‪ .‬درد شدید ممکن‬ ‫است موجب تحریک پذیری و بداخالقی شود‪.‬‬ ‫سیلیکا‪ :‬درد معموالً از گردن شروع و روی سر‬ ‫کشیده می شود تا روی یک چشم "معموالً چشم‬ ‫راست" ختم گردد‪ .‬سر درد ممکن است از غذا‬ ‫نخوردن باشد‪ .‬سردرد با گرم پوشیدن و فشار روی‬ ‫ناحیه دردناک بهتر و با حرکت و فعالیت ذهنی و‬ ‫نور و سر و صدا و کوران هوا بدتر می شود‪.‬‬

‫تب یونجه (آلرژی)‬

‫بیکرومات پتاسیم‪ :‬سردرد میگرن در باالی‬ ‫چشم قرار داشته و موجب تاری دید می شود‪ .‬درد‬ ‫معموالً فقط در یک طرف سر و بنظر می رسد که‬ ‫محدود به یک ناحیه کوچک باشد‪ .‬سردرد معموالً‬ ‫توام با گیجی‪ ،‬تهوع و حساس بودن باالی سر‬ ‫است‪.‬‬ ‫نمک طعام‪ :‬سردردهای ضربانی و کور کننده‬ ‫که هنگام بیدار شدن و بعد از دوره قاعدگی بدتر‬ ‫می شود و برای سردردهای میگرنی چکشی‪ ،‬توام‬ ‫با حساسیت و خارش لبها‪ ،‬زبان و بینی و یا وجود‬ ‫نقاط‪ ،‬لکه یا زیکزاکهایی جلوی چشم بسیار موثر‬ ‫است‪.‬سردرد معموالً یک طرفه بوده و با استفراغ‬ ‫همراه است‪.‬‬ ‫ناکس وامیکا‪ :‬سردرد ناشی از کار زیاد و سردرد‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫همیوپاتی چیست؟ ساختارهای همیوپاتی‬

‫‪Homeopathy‬‬

‫قسمت هشتم‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪43‬‬

‫آرسنیک سفید‪ :‬خارش و آبریزش بینی که‬ ‫ترشحات لب باال را حساس و زخم می کند‪ .‬اشکها‬ ‫نیز سوزاننده هستند‪ .‬عطسه زیاد‪ ،‬عالیم در اطاق‬ ‫در بسته بهتر و در هوای آزاد بدتر می شوند‪.‬‬ ‫یوفرزیا‪ :‬خارش چشم و ریزش اشک دایم‪.‬‬ ‫اشکها پلکها را می سوزانند‪ .‬آبریزش بینی و عطسه‬ ‫زیاد‪ .‬تمام عالیم غروب بدتر می شوند‪.‬‬ ‫جلزمیوم‪ :‬از این دارو وقتی استفاده کنید‬ ‫که عطسه های شدید‪ ،‬انسداد یا آبریزش بینی‪،‬‬ ‫احساس سوزش و سنگینی در چشم‪ ،‬خارش گلو و‬ ‫برافروختکی صورت وجود داشته باشد‪.‬‬ ‫ناتروم ام‪ :‬اشکهای سوزاننده که پلکها ورم‬ ‫می کنند‪ ،‬آبریزش دایمی بینی با ترشحات آبکی‬ ‫سوزان و عطسه های شدید‪ .‬عالیم در اواسط صبح‬ ‫بدتر می شوند‪.‬‬

‫سوء هاضمه‬ ‫فسفریک اسید‪ :‬این دارو وقتی سوزش سر‬ ‫قلب توام با ورم شکم و سروصدای بلند معده باشد‬ ‫موثر است‪ .‬ناراحتی معده مکرر همراه با عالقه زیاد‬ ‫به شیر سرد و آب میوه های اسیدی‪ ،‬اگر چه این‬ ‫نوع آب میوه ها عوارض را تشدید می کنند‪.‬‬ ‫ارسنیک سفید‪ :‬بیمار فاقد اشتها و دچار ضعف‬ ‫ناشی از بیماری قبلی باشد‪ .‬هضم میوه‪ ،‬نوشیدنی‬ ‫های سرد و خوراکی های اسیدی نظیر سرکه و‬ ‫لیمو می تواند مشکل باشد‪ .‬اسهال نیز ممکن است‬ ‫وجود داشته باشد‪.‬‬ ‫برایونیا‪ :‬برای سوء هاضمه بالفاصله بعد از غذا‬ ‫یا خوردن نوشیدنیهای سرد که بیمار احساس‬ ‫گرمای زیادی داشته باشد‪ .‬بین کتف ها نیز ممکن‬ ‫است درد وجود داشته باشد‪.‬‬ ‫الیکوپودیوم‪ :‬سوء هاضمه ناشی از خوردن زیاد‬ ‫غذاهای نشاسته ای و بخصوص شکالت و شیرینی‪.‬‬ ‫در شکم این افراد گاز و سروصدای زیادی وجود‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫ناکس وامیکا‪ :‬سوء هاضمه ناشی از پرخوری‬ ‫بخصوص غذاهای پر چاشنی‪ .‬معده احساس ورم و‬ ‫سنگینی داشته‪ ،‬توام با طعم تلخ دهان‪ .‬بیمار اغلب‬ ‫تحریک پذیر است‪.‬‬

‫لذت بردن از غذاهای سنگین کخ عوارض را‬ ‫تشدید می کنند‪ .‬بیزاری از غذاهای چرب‪.‬‬ ‫سالفور‪ :‬داروی بسیار خوب برای افرادی با‬ ‫سابقۀ سوء هاضمه طوالنی در اثر سالها پرخوری و‬ ‫خوردن الکل زیاد‪ .‬تنفس آنها بوی ترش می دهد‪.‬‬

‫بیخوابی‬ ‫کمومیال ‪ :‬داروی بسیار خوبی برای کودکان‬ ‫پر گریه‪ ،‬عصبانی‪ ،‬بیقرار بخصوص در حال دندان‬ ‫در آوردن یا دل درد‪ .‬بنظر می رسد کودک‬ ‫نمی داند چه می خواهد‪ ،‬چیزهای مختلفی می خواهد‬ ‫ولی از گرفتن آنها امتناع می کند‪ .‬آنها بسیار گرمایی‪،‬‬ ‫عطش دار و تحریک پذیر هستند‪ .‬باالخره به خواب‬ ‫می روند اغلب در خواب ناله و زاری می کنند‪.‬‬ ‫کاکوالس‪ :‬از این دارو برای بیخوابی بدنبال‬ ‫مسافرت طوالنی یا بعد از بودن در محیط پر‬ ‫از دود سیگار استفاده کنید‪ .‬بیخوابی منجر به‬ ‫خستگی و ناتوانی شدید می گردد‪.‬‬ ‫قهوه‪ :‬برای بیخوابی و بیقراری جسمی‪.‬‬ ‫رهن بطور دایم حوادث روز گذشته را زیر و رو‬ ‫می کند‪ .‬از آنجایی که ذهن بسیار هوشیار بنظر‬ ‫می رسد خوابیدن مشکل بوده و وقتی بخواب‬ ‫می رود خواب اغلب سبک بوده و با کمترین صدایی‬ ‫مختل می گردد‪.‬‬

‫پالستیال‪ :‬سوء هاضمه کمی بعد از خوردن‬ ‫(حدود ‪ 2-1‬ساعت) اغلب با احساس نفخ‪.‬‬

‫ادامه در شماره آینده‬ ‫‪604.926.7717‬‬

‫با نهایت تأسف و تألم‪ ،‬درگذشت پدر عزیز مان و بزرگ خانواده‬

‫شادروان دکتر محمد درهمی‬ ‫را به اطالع دوستان و آشنایان میرسانیم‪ .‬مجلس گرامیداشت آن مرحوم در روز‬ ‫شنبه‪ 9 ،‬آگوست ‪ 2014‬از ساعت ‪ 4‬تا ‪ 6‬بعد از ظهر در این محل برگزار میشود‪:‬‬ ‫‪The View on Lonsdale; 2121 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC‬‬ ‫حضور سروران گرامی‪ ،‬باعث شادی روح آن مرحوم و تسلی خاطر بازماندگان خواهد بود‪.‬‬ ‫سوگواران‪ :‬شکوه خضوعی‬ ‫مهرآذر درهمی‪ ،‬مهرداد درهمی و بهناز صدارت‪ ،‬دکتر کالل درهمی و شیوا صدیقی‬ ‫غزال درهمی‪ ،‬یاشار درهمی‪ ،‬نیکی درهمی‪ ،‬نیا درهمی‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫به نام خدا‬

‫‪44‬‬

‫مجله ‬ ‫سرگرمی‬ ‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫داستان " پنجره"‬

‫نوشته‪ :‬فهیمه رحیمی‬

‫دیده بر هم گذاشتم و به روز خوبی که تا آن ساعت‬ ‫گذرانده بودم فکر کردم‪ .‬مدتها بود خودم را چنین‬ ‫شاد و سرحال ندیده بودم‪ .‬احساس سبکی و آرامش‬ ‫می کردم‪ .‬گفته های آقای قدسی و طرز نگاهش‬ ‫می توانست ذهنم را ساعتها مشغول کند‪ .‬آیا او به‬ ‫ادیبی حسادت می کرد؟ از فکر این که اگر مرسده‬ ‫این ماجرا را بداند چه عکس العملی نشان می دهد‬ ‫خنده ام گرفت و در همان حال به خواب رفتم‪.‬‬ ‫با باز شدن در اتومبیل‪ ،‬بیدار شدم‪ .‬همه آمادۀ‬ ‫حرکت بودند‪ .‬اما این بار شیده جلو‪ ،‬کنار من‬ ‫نشست و کتایون با بهروز و کامران عقب نشستند‪.‬‬ ‫شیده تا نشست گفت «خوب استراحت کردی؟»‬ ‫و در همان حال نیمی از پالتویم را روی پاهایش‬ ‫کشید‪.‬‬

‫قسمت سی و یکم‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫فصل بیست و یکم‬ ‫سخنان او‪ ،‬آتش زیر خاکستر ماندۀ وجودم را‬ ‫شعله ور کرد‪ .‬اما تردید چون کوهی از برف این‬ ‫شعله را خاموش کرد‪ .‬با شیده و کتی در پایین‬ ‫تپه قدم می زدیم‪ .‬احساس سرما رنگ از رخسارم‬ ‫برده بود‪ .‬دلم جایی را می خواست ساکت و گرم تا‬ ‫بتوانم استراحت کنم‪ .‬تا آرام بگیرم‪ .‬به کتی گفتم‬ ‫«احساس خستگی می کنم‪ .‬اگر شما را تنها بگذارم‬ ‫ناراحت نمی شوید؟» شیده به صورت رنگ پریده‬ ‫ام نگاه کرد و گفت «رنگت هم پریده‪ ،‬برو استراحت‬ ‫کن»‪ .‬پس به طرف اتومبیل حرکت کردم‪ .‬اتومبیل‬ ‫آقای قدسی را از میان آن همه اتومبیل شناختم‪.‬‬ ‫اما در آن قفل بود‪ .‬همان جا ایستادم و خودم را در‬ ‫شعاع خورشید گرم کردم‪ .‬هنوز دقایقی نگذشته‬ ‫بود که آقای قدسی از پشت اتومبیل ظاهر شد‬ ‫و پرسید «خسته ای؟» گفتم «کمی‪ ،‬اگر قدری‬ ‫استراحت کنم خستگی ام برطرف می شود»‪ .‬قبول‬ ‫کرد و در اتومبیل را باز کرد و سپس در سمت مرا‬ ‫هم باز کرد و گفت «جلو بنشین گرمتر است»‪.‬‬ ‫پالتویم را درآوردم و از آن به جای پتو استفاده‬ ‫کردم‪ .‬او هم پالتویش را از تن درآورد و گفت «این‬ ‫را هم بگیر»‪ .‬گفتم «شما سرما می خورید»‪ .‬بدون‬ ‫آن که نگاهم کند گفت «تعارف نکن‪ ،‬زیر پالتو‬ ‫ژاکت پوشیده ام»‪ .‬این را گفت و در اتومبیل را‬ ‫بست و حرکت کرد‪ .‬انگشتان پایم از سرما کرخت‬ ‫شده بود‪ .‬هر دو پالتو را محکم به خود پیچیدم‪.‬‬

‫حرکت که کردیم‪ ،‬همسفرها خیلی زود به‬ ‫خواب رفتند‪ .‬آقای قدسی هم به خمیازه افتاد‪ .‬به‬ ‫آرامی گفتم «اگر رانندگی بلد بودم پشت فرمان‬ ‫می نشستم تا شما هم استراحت کنید»‪ .‬با تبسم‬ ‫تشکر کرد و گفت «خسته نیستم»‪ .‬گفتم «دلم‬ ‫می خواهد جاده انتهایی نداشته باشد و همین طور‬ ‫به پیش برویم»‪ .‬بار دیگر لبخند زد و گفت «اما‬ ‫باالخره باید به یک جایی رسید»‪ .‬گفتم «می دانم‪،‬‬ ‫دلم می خواست مرد بودم و رانندۀ بیابانی می شدم‪.‬‬ ‫من عاشق رانندگی توی جاده هستم»‪ .‬گفت «پس‬ ‫باالخره شما هم عاشق هستید و به جای انسانها‬ ‫طبیعت و جاده را انتخاب کرده اید»‪ .‬گفتم «اما نه‬ ‫عاشق هر جاده ای‪ .‬من جادۀ شمال را دوست دارم‬ ‫که تا چشم کار می کند سبزه و گیاه است»‪ .‬گفت‬ ‫«شما باید در شمال زندگی می کردید»‪ .‬گفتم‬ ‫«شاید روزی این کار را کردم‪ .‬البته با پدر‪ ،‬او خیلی‬ ‫به شمال عالقه دارد‪ .‬دوست دارد آنجا باغ و شالی‬ ‫داشته باشد»‪ .‬گفت «فکر خوبی است‪ ،‬به شرط‬ ‫اینکه خسته نشوید و دلتان هوای کویر نکند»‪.‬‬ ‫شانه هایم را باال انداختم و گفتم «شاید هم کردم!»‬ ‫خندید و گفت «حتماً هم خواهید کرد‪ .‬من شما را‬ ‫خوب می شناسم‪ .‬دل شما زیباپسند است»‪ .‬گفتم‬ ‫«همه زیبایی را دوست دارند‪ .‬مگر اشتباه است؟» او‬ ‫گفت «نه اشتباه نیست اما‪ »...‬نگذاشتم ادامه بدهد‪.‬‬ ‫گفتم «اما‪ ،‬این اماها همیشه وجود داشته‪ .‬من از‬ ‫هر چه اماست خسته شده ام‪ .‬کاش یک نوار می‬ ‫گذاشتیم»‪ .‬خونسردانه گفت «فرار»‪ .‬گفتم «فرار؟‬ ‫از چی؟» نگاهش را گذرا بر صورتم دوخت و گفت‬ ‫«از منطق‪ ،‬از حقیقت‪ ،‬از خودشناسی‪ ،‬از همه چیز‪.‬‬ ‫اما چه فایده»‪ .‬خندیدم و گفتم «اما افسوس که‬ ‫من منطق ندارم و از خودم می گریزم‪ .‬اگر منظور‬ ‫شما این است‪ ،‬بله‪ .‬من این طورم»‪ .‬چشمم به پاکت‬ ‫آجیل افتاد‪ .‬آن را برداشتم‪ .‬کمی پسته و تخمه‬ ‫باقی مانده بود‪ .‬چند تا از پسته ها را مغز کردم‬

‫‪OpenGraphicD‬‬

‫‪SOLD ON EXPERIENCE‬‬

‫‪TERESA‬‬

‫‪DE COTIIS‬‬ ‫‪Personal Real Estate‬‬ ‫‪Corporation‬‬

‫مشاور امالک‬

‫‪604.649.4215‬‬

‫‪TDECOTIIS.COM‬‬

‫‪tdecotiis@remax.net‬‬ ‫‪1453 Bellevue Ave., West Vancouver‬‬

‫‪555 Knockmaroon Rd, British Properties, West Van, land‬‬ ‫‪is 28,535sf, build your dream mansion. Price: $2,498,000‬‬ ‫‪2447 Halston Court, Whitby Estates, West Van, Great‬‬ ‫‪views! Only 6 years new 4 beds/5baths Price: $6,350,000‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫و تعارفش کردم‪ .‬گفت «فکر کردم که با من قهر‬ ‫کردید؟» گفتم «مگر جرأت چنین کاری را دارم؟»‬ ‫بی تفاوت گفت «اما غالباً من و شما با هم این طور‬ ‫هستیم‪ .‬یا این که من این طور فکر می کنم؟»‬ ‫گفتم «شما اشتباه می کنید‪ .‬من با کسی خصومت‬ ‫ندارم»‪ .‬پوزخند زد‪ .‬پرسید «امروز به شما خوش‬ ‫گذشت؟» گفتم «خیلی خوب بود‪ .‬از این که با شما‬ ‫همسفر شدم خیلی خوشحالم»‪ .‬گفت «اگر بار دیگر‬ ‫دعوتتان کنیم می آیید؟» بالفاصله گفتم «بله‪ ،‬با‬ ‫شما تا آن سر دنیا هم خواهم آمد»‪ .‬گفت «با من‬ ‫یا با همه؟» فهمیدم که نسنجیده سخن گفته ام‪.‬‬ ‫گفتم «منظورم همه بود»‪ .‬پسته ای تعارفش کردم‪.‬‬ ‫رد کرد و گفت «خودتان بخورید‪ .‬شما بیشتر به‬ ‫آن نیاز دارید‪ .‬اگر حادثۀ صبح نبود‪ ،‬روز کاملی می‬ ‫شد»‪ .‬گفتم «حادثۀ مهمی نبود‪ .‬به نظر من امروز‬ ‫کامل کامل بود‪ .‬اما ای کاش پدر و مادرهایمان را‬ ‫هم می آوردیم»‪ .‬گفت «دفعۀ دیگر این کار را می‬ ‫کنیم‪ .‬شما خیلی به خانواده تان دلبستگی دارید»‪.‬‬ ‫گفتم «تمام دخترها این جور هستند‪ .‬برای دختر‬ ‫پدر و مادر تکیه گاه است»‪ .‬پرسید «فقط برای‬ ‫دخترها؟» پاسخ دادم «وابستگی دخترها بیش از‬ ‫پسرها است‪ .‬دخترها حتی بعد از ازدواج هم به پدر‬ ‫و مادر وابستگی دارند‪ .‬در صورتی که این وابستگی‬ ‫در مردها خیلی کمتر است»‪ .‬گفت «من از صبح‬ ‫تا حاال توی صحبتهای شما دقیق شده ام‪ .‬طوری‬ ‫صحبت می کنید مثل این که سالهای زیادی عمر‬ ‫کرده اید و تجربۀ زیادی برای زندگی اندوخته اید»‪.‬‬ ‫خنده ام گرفت و گفتم «عمر زیاد نکرده ام‪ ،‬اما‬ ‫کتاب زیاد خوانده ام»‪ .‬دو تا پستۀ باقی مانده را‬ ‫مغز کردم و گفتم «یکی برای شما و یکی هم برای‬ ‫من»‪ .‬نگاه عمیقش را به صورتم دوخت و گفت‬ ‫«دختر عادلی هستی‪ ،‬این عدالت را همیشه حفظ‬ ‫کن و حق را به حق دار بده»‪ .‬گفتم «شما از این‬ ‫حرف چه منظوری دارید؟ می شود برایم بگویید؟»‬ ‫گفت «منظورم روشن است‪ .‬می گویم که موقع‬ ‫قضاوت‪ ،‬ظاهر را نگاه نکن‪ ،‬درون آدمها را ببین‪ .‬چه‬ ‫بسا باشند زیبارویانی که درونشان مثل ظاهرشان‬ ‫نباشد و چه بسا آدمهای به ظاهر زشت که سراپا‬ ‫شور انسانی هستند و سرشار از زیبایی‪ .‬دریچۀ‬ ‫قلبت را صرفاً به خاطر زیبایی به روی کسی باز‬ ‫نکن و تا از درونش آگاه نشده ای مهر او را در قلبت‬ ‫راه نده حاال متوجه منظورم شدی؟» با هوشیاری‬ ‫گفتم «بله‪ ،‬متوجه شدم‪ .‬حاال می توانم بگویم آن‬ ‫حرفها را که شما روی تپه عنوان کردید ناشی از‬ ‫ترس بود‪ .‬درست فهمیدم؟» سر تکان داد و گفته‬ ‫ام را تأیید کرد‪.‬‬ ‫ماشینی با سرعت از کنارمان گذشت؛ به طوری‬ ‫که برای یک لحظه ای گمان کردم تصادف خواهیم‬ ‫کرد‪ .‬گفتم «این همه شتاب برای چیست؟»‬

‫‪Book & Film Club‬‬ ‫‪Capilano University Book & Film Club‬‬ ‫‪Student Run, meeting once a week‬‬ ‫‪A culturally diverse group discussing‬‬ ‫‪life through easy reads and films.‬‬ ‫‪Please text or email for more info.‬‬

‫‪604-401-7851, mehdi@yazdani.ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Story‬‬

‫گفت «برای چند لحظه زود رسیدن»‪ .‬گفتم‬ ‫«کتی عقیده دارد که مردم برای فرار از مشکالت‬ ‫زندگی به پیک نیک می روند اما آیا این شتاب‬ ‫برای رسیدن به مشکالت است؟» نگاهم کرد و‬ ‫گفت «شاید آنها مثل ما نیستند و از واقعیت نمی‬ ‫گریزند و می خواهند هر چه زودتر با آن روبه رو‬ ‫بشوند و آن را از میان بردارند‪ .‬انسان هر قدر هم‬ ‫که خود را نسبت به مشکالت بی اعتنا نشان بدهد‬ ‫و آن را ندیده بگیرد‪ ،‬باز هم مجبور است با آن روبه‬ ‫رو بشود»‪ .‬گفتم «پس شما با سرعت موافقید»‪.‬‬ ‫یک نگاه عاقل اندر سفیه بر من انداخت و گفت‬ ‫«منظورم سرعت در رانندگی نبود»‪ .‬سرم را حرکت‬ ‫دادم و گفتم «منظورتان را فهمیدم؛ خواستم‬ ‫شوخی کرده باشم»‪ .‬و ادامه دادم «این نوع که‬ ‫شما می رانید نشانۀ چیست؟» تبسمی کرد و گفت‬ ‫«اطاعت از قانون و لذت بردن از لحظه هایی که‬ ‫تکرار آن شاید دیگر میسر نباشد و دیگر این که من‬ ‫با سرعت موافق نیستم و مسئله و مشکل حادی هم‬ ‫ندارم که بخواهم هر چه زودتر با آن مواجه بشوم»‪.‬‬ ‫آهی کشیدم و گفتم «خوش به حالتان‪ ،‬می توان‬ ‫به شما گفت انسان بی غصه»‪ .‬گفت «بسیاری از‬ ‫غمها و غصه ها را ما با دست خودمان به وجود‬ ‫می آوریم‪ .‬انسان بی مشکل پیدا نمی شود؛ اگر‬ ‫کمی تدبیر و دوراندیشی باشد‪ ،‬مشکل به وجود‬ ‫نخواهد آمد‪ .‬اگر هم آمد‪ ،‬زود برطرف می شود»‪.‬‬ ‫گفتم «اقرار می کنم که شما انسان خوش بینی‬ ‫هستید»‪ .‬خندید و گفت «و بر خالف من‪ ،‬شما‬ ‫دختری بدبین هستید»‪.‬‬ ‫نگاهش کر دم‪ .‬او هم نگاهش را در دیدگانم‬ ‫دوخت و گفت «عصبانی نشوید تقصیر من نیست‪.‬‬ ‫مقصر خودتان هستید و نوشته هایتان‪ .‬روزی که‬ ‫از خرید کتاب برمی گشتیم را به یاد می آورید؟‬ ‫آن روز سعی کردم تا این بدبینی نسبت به دنیا و‬ ‫انسانها را از فکر و ذهنتان پاک کنم؛ اما شما چه‬ ‫کار کردید؟ باز هم از مرگ نوشتید‪ ،‬و زندگی و‬ ‫تالش انسانها را نفی کردید‪ .‬فایده ندارد‪ ،‬حرفهای‬ ‫من در شما بی تأثیر است‪ .‬البته یکی دو تا از‬ ‫نوشته های شما رنگ شادی و نشاط و بوی زندگی‬ ‫به خود گرفت‪ ،‬آن زمان که پای ادیبی به میان‬ ‫آمد؛ ولی متأسفانه آن هم خیلی زود رنگش را از‬ ‫دست داد و شما به جایگاه خودتان برگشتید‪ .‬شما‬ ‫حتی به نظراتی که من در مورد نوشته هایتان می‬ ‫دهم اهمیت نمی دهید و کار خودتان را می کنید‪.‬‬ ‫این است که مطمئن شده ام شما دختری بدبین‬ ‫هستید»‪ .‬گفتم «من به دنیا بدبین نیستم‪ ،‬چیزی‬ ‫که مرا به این دیدگاه می کشاند رفتار غیرقابل‬ ‫قبول انسانهاست‪ .‬من همۀ انسانها را خوب می‬ ‫بینم و به دنبال عیب جویی از آنها نیستم؛ همه‬ ‫را آن طور که دوستشان دارم می بینم‪ .‬اما رفتار و‬ ‫کردار آنها مرا مأیوس می کند و به این نتیجه می‬ ‫رسم که اشتباه کرده ام و واقعیت وجودی آنها آن‬ ‫چیزی نیست که گمان می کرده ام‪ .‬این است که‬ ‫دلبستگی به دنیا را از دست می دهم و خودم را به‬ ‫جای روشنایی ظاهری با تاریکی موجود وفق می‬ ‫دهم‪ .‬چرا که وقتی همه چیز تاریک باشد‪ ،‬انسانها و‬ ‫ماهیتشان هم در تاریکی فرو می روند»‪.‬‬

‫ادامه دارد ‪. . .‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Mathematica‬‬

‫تابع ‪ -‬حد ‪ -‬مشتق‬ ‫قسمت چهارم‬ ‫برای نشان دادن یک تابع ابتدا نام آن را‬ ‫می‌آوریم‪ ،‬سپس دامنه‪ ،‬بعد بر د و در انتها هم‬ ‫ضابطه تابع را می‌نویسیم‪ .‬با استفاده از این روش‬ ‫اغلب تابع به دو قسمت نشان داده می‌شود‪ ،‬مانند‪:‬‬ ‫در اینجا دامنه تابع با نام «‪ »f‬اعداد طبیعی و برد‬ ‫آن اعداد حقیقی است‪ ،‬و ‪ n‬را به خودش تقسیم‬ ‫بر ‪ π‬تبدیل می‌کند‪( .‬در بعضی موارد نام تابع را به‬ ‫همراه دو نقطه‪ ،‬در باالی پیکان می‌آورند)‪ .‬روش‬ ‫نشان دادن دیگری هم وجود دارد که رایج‌تر اما‬ ‫غیرعلمی‌تر است‪ ،‬در این روش تابع به شکل کوتاه‌‬ ‫شده زیر نشان داده می‌شود‪:‬‬ ‫در این روش اطالعات کمتری ارائه شده‌است و‬ ‫ما از دامنه و برد تابع خبر نداریم‪ ،‬و در این صورت‬ ‫به جای ‪ n‬می‌توانیم هر عددی از قبیل اعداد گنگ‬ ‫هم قرار دهیم‪.‬‬ ‫بعضی از نویسندگان به جای استفاده از (‪ f(A‬از‬

‫[‪ f[A‬استفاده می‌کنند و این کار برای رفع ابهام‬ ‫میان دریافت مفاهیم است‪ ،‬بعضی دیگر هم از‬ ‫‪ f`x‬به جای (‪ ،f(x‬و ‪ f``A‬به جای [‪ f[A‬استفاده‬ ‫می‌کنند‪.‬‬ ‫توابع دو (یا چند) متغیره‪:‬‬ ‫مفهوم تابع را می‌توان با ترکیب دو یا چند‬ ‫آرگومان بیان کرد‪ .‬این مفهوم شهودی‪ ،‬زمانی‬ ‫می‌تواند تعریف شود که دامنه تابع حاصل‌ضرب‬ ‫دکارتی دو یا چند مجموعه باشد‪.‬‬ ‫برای مثال‪ ،‬عملیات را بر روی تابع ضربی که‬ ‫از دو عدد صحیح برای به دست آوردن حاصل‬ ‫استفاده می‌کند انجام می‌دهیم‪ .f(x,y)=x•y :‬تابع‬ ‫می‌تواند دامنه ‪ ،Z×Z‬مجموعه تمام زوج‌ها به‬ ‫عنوان برد ‪ ،Z‬و برای گراف‪ ،‬مجموعه تمام زوج‌های‬ ‫((‪ )x,y),x•y‬را داشته باشد‪ .‬به یا د داشته باشید‬ ‫که مولفه اول چنین زوج‌هایی یک زوج از اعداد‬ ‫صحیح است‪ ،‬در حالی که مولفه دوم تنها یک عدد‬ ‫صحیح است‪.‬‬ ‫مقدار تابع زوج (‪ )x,y‬برابر است با ))‪.f((x,y‬‬ ‫اگر چه معموالً یک جفت از پرانتزها را حذف‬

‫کلسترول چیست و کلسترول بد و خوب کدامند؟‬

‫دو نوع لیپوپروتئین در بدن وجــو د دارنــد که‬ ‫کلسترول را حمل می کنند؛ لیپوپروتئین چگالی کم‬ ‫(‪ )LDL‬و لیپوپروتئین چگالی باال (‪.)HDL‬‬ ‫‪ LDL‬و ‪ HDL‬به همراه یک پنجم تری گلیسرید‬ ‫موجود در بدن سطح کلسترول خون شما را تشکیل‬ ‫می دهند که با آزمایش خون قابل اندازه گیری است‪.‬‬

‫کلسترول بد یا ‪LDL‬‬ ‫‪ LDL‬که به کلسترول بد معروف است می تواند در‬ ‫دیواره سرخرگ ها رسوب کرده و منجر به تنگ شدن‪،‬‬ ‫سفت شدن و غیرقابل انعطاف شدن آنها شود‪ .‬به این‬ ‫وضعیت انسداد سرخرگ یا تصلب شرایین می گویند‬ ‫که می تواند باعث ایجاد لخته در خون و در نهایت‬ ‫حمله قلبی یا سکته شود‪.‬‬ ‫یکی دیگر از مشکالتی که ‪ LDL‬باالی خون موجب‬ ‫آن است‪ ،‬بیماری عروق محیطی است که در آن‬ ‫رگهایی به پاها خون می رسانند تنگ شده و خون‬ ‫رسانی به پا دچار مشکل می شود‪.‬‬

‫کلسترول خوب یا ‪HDL‬‬ ‫‪ HDL‬که به کلسترول خوب معروف است کمک‬ ‫می کند ‪ LDL‬هایی که در رگها وجود دارند را از بین‬ ‫ببرد‪ .‬متخصصان معتقدند که ‪ HDL‬در بدن به صورت‬

‫یک چهارم الی یک سوم کل کلسترول بدن را ‪HDL‬‬ ‫تشکیل می دهد که سطح مطلوب ‪ HDL‬خون است‪.‬‬ ‫‪ HDL‬از بروز حمله های قلبی و سکته جلوگیری می‬ ‫کند و کمبود آن در خون خطر بروز بیماری های قلبی‬ ‫را افزایش می دهد‪.‬‬

‫تری گلیسرید‬ ‫تری گلیسریدها نوع دیگری از چربی ها هستند‬ ‫که وظیفه آنها ذخیره کالری های اضافی رژیم غذایی‬ ‫شماست‪ .‬سطح باالی تری گلیسرید در خون باعث‬ ‫انسداد رگها یا تصلب شرایین می شود‪.‬‬ ‫تری گلیسرید باال با چاقی‪ ،‬عدم تحرک‪ ،‬استعمال‬ ‫دخانیات و مصرف زیاد مشروبات الکلی و کربوهیدرات ها‬ ‫رابطه مستقیم دارد‪ .‬عالوه بر اینها بروز بیماریهای‬ ‫خاص یا ژنتیک نیز می تواند باعث باال رفتن تری‬ ‫گلیسرید خون شود‪.‬‬ ‫افرادی که تری گلیسرید خون آنها باالست‪ ،‬معموال‬ ‫کلسترول باال دارند که به معنی باال بودن کلسترول‬ ‫بد ‪ LDL‬و پایین بودن کلسترول خوب ‪ HDL‬است‪.‬‬ ‫بسیاری از افرادی که بیماری های قلبی یا دیابت‬ ‫دارند تری گلیسرید خونشان باالست‪.‬‬

‫‪Email: aaazaman@yahoo.com‬‬

‫می‌کنند و آن را به شکل )‪ f(x,y‬نشان می‌دهند‪،‬‬ ‫یعنی یک تابع دو متغیره شامل ‪ x‬و ‪.y‬‬ ‫توابعی که حاصلشان یک مجموعه ضرب‬ ‫است‬ ‫در این گونه توابع‪ ،‬مقدار تابع شامل چند متغیر‬ ‫است‪ .‬برای مثال‪ ،‬تابع )‪ mirror(x, y) = (y, x‬را بادامنه‬ ‫‪ R×R‬و برد ‪ R×R‬در نظر بگیرید‪ .‬زوج (‪ )y, x‬یکی‬ ‫از مقادیر برد تابع که یک مجموعه‌است‪ ،‬می‌باشد‪.‬‬ ‫عملیات دوتایی‬ ‫منظور ار عملیات دوتایی ساده در ریاضی همان‬ ‫جمع و ضرب است‪ ،‬وقتی که در توابع استفاده‬ ‫شوند مقادیر را از ‪ Z×Z‬به ‪ Z‬می‌برند‪ .‬این موضوع‬ ‫در جبر شرح داده می‌شود و در آنجا از توابع ‪n‬تایی‬ ‫برای انجام عملیات استفاده می‌شود‪.‬‬ ‫چیزی که از گذشته مورد استفاده قرار می‌گرفته‬ ‫این است که از عملیات جمع و ضرب به عنوان‬ ‫نشانه‌های میان‌وندی استفاده شود‪ x+y :‬و ‪ x×y‬به‬ ‫جای )‪ +(x, y‬و )‪.×(x, y‬‬ ‫مجموعه توابع‬

‫مجموعه یک تابع از یک مجموعه‬ ‫‪ X‬به یک مجموعه ‪ Y‬به صورت ‪ X → Y‬یا [‪X‬‬ ‫‪ ]→ Y‬یا ‪ YX‬نشان داده می‌شود‪ .‬آخرین عبارت‬ ‫یاد شده با استفاده از قضیه بدیهی |‪|YX| = |Y||X‬‬ ‫اثبات می‌شود‪ .‬جزئیات بیشتر در اعداد اصلی بیان‬ ‫شده‌است‪.‬‬ ‫]‪f [X→Y‬‬

‫معموالً از عبارت ‪ f: X → Y‬برای بیان استفاده‬ ‫می‌شود‪ ،‬و «‪ f‬تابعی از ‪ X‬به ‪ Y‬است» خوانده‬ ‫می‌شود‪ .‬بعضی افــراد هم آن را »‪«f: X → Y‬‬ ‫می‌نویسند‪.‬‬ ‫آیا یک تابع بیشتر از گرافش است؟‬ ‫بعضی از ریاضی‌دانان از یک رابطه دوتایی (از‬ ‫اینجا به بعد آن را تابع می‌گوییم) به عنوان سه‌تایی‬ ‫مرتب (‪ )X, Y, G‬استفاده می‌کنند‪ ،‬که در آن ‪X‬‬ ‫و ‪ Y‬مجموعه دامنه و برد‪ ،‬و ‪ G‬گراف ‪ f‬است‪ .‬اگر‬ ‫چه‪ ،‬سایر ریاضی‌دانان رابطه‌ای را تعریف می‌کنند‬ ‫که فقط شامل زوج‌های مجموعه ‪ G‬باشد‪ ،‬بدون‬ ‫این که دامنه‌ای برای آن تعیین کرده باشند‪.‬‬ ‫در هر تعریف خوبی‌ها و بدی‌هایی وجود دارد‪،‬‬ ‫اما هر یک از آنها تعاریف مناسبی هستند که مورد‬ ‫دامنه و برد‬ ‫ی‌گیرند‪.‬‬ ‫استفاده در ریاضی قرار‬ ‫شماره آینده‬ ‫ادامه مدر‬ ‫موضوع مهمی است و باید به طور واضح مشخص‬ ‫باشند‪.‬‬

‫تدریس خصوصی و تضمینی ریاضیات‬ ‫ریاضی دبیرستان‪ ،‬کلکولس‪ ،‬ریاضیات رشته های مهندسی‪ ،‬پرستاری‪ ،‬پزشکی‪،‬‬ ‫ساینس‪ ،‬بیزنس‪ ،‬حسابداری‬ ‫آمادگی مسابقات ریاضی‪ ،‬رفع اشکال‬

‫کورس تابستانه ( جهشی ) طی ‪ 6‬هفته‬ ‫غیر حضوری‪ ،‬آنالین ‪ ،‬تقویتی تابستان ‪ ،‬ارتقا‬ ‫‪REGULAR – IB – AP – ONLINE – PREPARATION – SUMMER‬‬ ‫‪COURSE – UNIVERSITY TRANSFER - MATH CONTESTS‬‬ ‫‪SPECIAL MATH TESTS – MCAT – GRE – MPT – SAT – ACT – GMATH‬‬ ‫‪UNIVERSITY DEGREE EVALUATION – UPGRADE‬‬

‫کلیه سطوح‪ :‬دبستان‪ ،‬میدل‪ ،‬دبیرستان‪ ،‬کالج‪ ،‬دانشگاه‬

‫جلسه اول رایگان‬

‫یک ماه گارانتی استرداد کل هزینه‬

‫)‪Lp(a‬کلسترول‬ ‫یکی از انواع ‪ LDL‬یا کلسترول بد ‪ Lpa‬است‪Lpa .‬‬ ‫باالی خون یکی از عوامل اصلی رسوب چربی در‬ ‫سرخرگ ها می باشد‪ .‬این نوع کلسترول هنوز به طور‬ ‫کامل شناخته نشده است اما احتماال با مواد موجود در‬ ‫جداره سرخرگ ها تعامل دارد و باعث رسوب چربی ها‬ ‫می شود‪.‬‬

‫توسط‪ :‬مشاور و مدرس مراکز کنکور و مدارس خصوصی در ایران‬

‫دکتر زمان پور ‪778-386-0398‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫کلسترول مـــاده ای نــرم و‬ ‫چربی مانند است که در جریان‬ ‫خــون و تــک تــک ســلــول های‬ ‫شما یافت می شود و وجود آن‬ ‫برای بدن بسیار حیاتی است‪ .‬کلسترول در خون حل‬ ‫نمی شود بلکه توسط لیپوپروتئین ها که از چربی و‬ ‫پروتئین ساخته شده اند در خون جا به جا می شود‪.‬‬

‫ریاضی نامه‬

‫نویسنده‪ :‬دکتر حمید زمان پور‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫کلسترول چیست؟‬

‫یک جاذب عمل می کند‪ .‬به این صورت که ‪LDL‬‬ ‫موجود در رگها را به خود جذب می کند و به کبد می‬ ‫فرستد‪ .‬در کبد این ‪ LDL‬ها شکسته شده و در نهایت‬ ‫از بدن دفع می شوند‪.‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪45‬‬

‫‪46‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫داستان "خواجه تاجدار"‬ ‫سری دوم‪:‬‬

‫قسمت ‪253‬‬

‫داغستان و چگونگی آن‬ ‫داغستان تحت الحمایه کشور ایــران بود و‬ ‫سالطین ایران فقط به گرفتن مالیاتی قلیل از‬ ‫سکنه داغستان اکتفا می کردند و اکثر سکنه‬ ‫داغستان مسلمان بودند‪ .‬در زمان سلطنت فتحعلی‬ ‫شاه برادرزاده خواجه تاجدار بین روسیه و ایران‬ ‫جنگ در گرفت و در سال ‪ 1812‬میالدی مطابق‬ ‫با سال ‪ 1228‬هجری قمری طرفین در قریه ای‬ ‫موسوم به گلستان پیمان صلح را امضاء کردند و‬ ‫بموجب آن پیمان ایاالت و والیات ایران واقع در‬ ‫جنوب قفقازیه جزو قلمرو حکومت امپراطوری‬ ‫روسیه شد و معروف ترین ایاالت و والیات مزبور از‬ ‫این قرار می باشد‪:‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫گرجستان‪ ،‬داغستان‪ ،‬قراباغ‪ ،‬گنجه (موسوم به‬ ‫الیزابت پول شده بود) بادکوبه‪ ،‬شیروان‪.‬‬ ‫(توضیح‪ :‬صورت کامل اسامی ایاالت و والیاتی‬ ‫که بموجب عهدنامه گلستان از ایران جدا شد در‬ ‫فصل سوم آن عهدنامه هست و چون عهدنامه مزبور‬ ‫معروف می باشد و در تمام کتابهای تاریخ دوره‬ ‫قاجاریه چاپ شده ذکر آن در این جا ضرورت ندارد‬ ‫و فقط این نکته باید به عرض برسد که بعضی از‬ ‫هموطنان ما تصور می کنند که ایاالت و والیات‬ ‫ایران واقع در جنوب قفقازیه به موجب عهدنامه‬ ‫(ترکمان چای) از ایران جدا شد در صورتی که‬ ‫آن ایاالت و والیات بموجب عهدنامه گلستان از‬ ‫ایران جدا گردید و در عهد نامه ترکمان چای که‬ ‫پانزده سال بعد از عهدنامه گلستان‪ ،‬در سال ‪1243‬‬ ‫هجری قمری مطابق با ‪ 1827‬میالدی منعقد شد‬ ‫دو والیت دیگر را هم که هنوز جزو خاک ایران بود‬ ‫از این کشور جدا کردند یکی (ایروان) و دیگری‬ ‫(نخجوان) ـ مترجم)‪.‬‬ ‫آنچه ما را واداشت که بگوئیم داغستان از ایران‬ ‫جدا شد و جزو قلمرو حکومت امپراطوری روسیه‬ ‫گردید مسئله مسکون بودن قلل بعضی از کوه های‬ ‫داغستان می باشد‪.‬‬ ‫بعد از اینکه داغستان از ایران جدا شد مردی‬ ‫به اسم (شامیل) که مردم داغستان او را پیغمبر‬ ‫دانستند ولی خود منکر پیغمبری بود و می گفت‬ ‫من مسلمان هستم و پیروی پیغمبر اسالم درصدد‬ ‫برآمد که داغستان را به ایران برگرداند و بزودی‬ ‫متوجه شد که این کار به مناسبت اینکه والیات‬ ‫واقــع در جنوب داغستان تحت اشغال دولت‬ ‫امپراطوری روسیه است امکان ندارد‪ .‬آنوقت درصدد‬ ‫برآمد که داغستان را مستقل کند‪ .‬هشت سال بعد‬ ‫از امضای عهدنامه گلستان شامیل که در آن موقع‬ ‫ارزانتر از همه جا در‬ ‫سفرهای تفریحی به‬ ‫مکزیک‪ ،‬امریکا ‪،‬اروپا‬

‫(توضیح‪ :‬در دوره دوم جنگ های روسیه و ایران‪،‬‬ ‫قشون ایران‪ ،‬تقریباً تمام ایاالت و والیاتی را که از‬ ‫ایران مجزا شده بود بطور متناوب اشغال کرد یعنی‬ ‫گاهی اشغال می نمود و زمانی عقب می نشست تا‬ ‫اینکه جنگ های مزبور منتهی به عهدنامه ترکمان‬ ‫چای شد‪ .‬مترجم)‬ ‫شامیل که میل داشت ایران را ببیند به آذربایجان‬ ‫مسافرت کرد و عباس میرزا پسر فتحعلی شاه و‬ ‫والی آذربایجان و فرمانده ارتش ایران را دید و با‬ ‫چند تن از شعرای آذربایجان دوست شد و بعد‬ ‫از بازگشت از آذربایجان در سال ‪ 1820‬میالدی‬ ‫نهضت خود را آغاز کرد‪ .‬در مدت چهل سال که‬ ‫شامیل بدون انقطاع با ارتش های امپراطوری‬

‫‪Express Travel‬‬ ‫آژانس مسافرتی‬

‫ُهمـا‬

‫دانش منش‬

‫‪Tel: 604.544.5015‬‬ ‫‪1.877.505.5015‬‬ ‫‪Homa@flyglobal.ca‬‬ ‫‪Address: A-7877 Kingsway, Burnaby‬‬

‫‪True Story‬‬

‫نویسنده‪ :‬ژان گوره‪ ،‬ترجمه‪ :‬ذبیح الله منصوری‬

‫جوانی بیست و سه ساله بود برای برگردانیدن‬ ‫داغستان به ایران قیام نمود و پس از اینکه دانست‬ ‫که برگردانیدن داغستان به ایران غیرممکن است‬ ‫درصدد برآمد که داغستان را مستقل کند‪ .‬قیام‬ ‫شامیل از سال ‪ 1820‬میالدی شروع شد و تا سال‬ ‫‪ 1860‬میالدی ادامه داشت و آن مرد مدت چهل‬ ‫سال‪ ،‬در قلل کوه های داغستان مقابل ارتش های‬ ‫امپراطوران روسیه که یکی بعد از دیگری برای‬ ‫سرکوبی وی فرستاده می شد مقاومت کرد و آنچه‬ ‫سبب گردید که آن مرد دلیر بتواند استقامت نماید‪،‬‬ ‫وضع بعضی از قلل کوه های داغستان بود که می‬ ‫توانستند در آنجا سکونت کنند و تمام احتیاجات‬ ‫خود را برآورند بدون اینکه مجبور باشند از کوه‬ ‫فرود بیایند‪ .‬شامیل در قلل کوه ها نه فقط غذای‬ ‫خود و همراهانش را بدست می آورد بلکه با پشم‬ ‫گوسفندان نخ می ریسیدند و پارچه می بافتند و‬ ‫با آن‪ ،‬لباس می دوختند و از پوست گوسفندان‬ ‫مثل تمام سکنه کوه نشین شرق پاپوش تهیه می‬ ‫کردند‪ .‬پدر شامیل اهل مراغه واقع در آذربایجان‬ ‫بود و با اینکه دین اسالم را داشت نام پسر خود‬ ‫را شامول گذاشت و در آن دوره مسلمین اسامی‬ ‫پیشوایان دینی عیسوی یا موسوی را بر فرزندان‬ ‫خود می گذاشتند و شامول که بعد شامیل شد‬ ‫(شموئیل) عبری و (ساموئل) التینی است و امروز‬ ‫هم مسلمین اسامی عیسی و موسی و یحیی را‬ ‫بر فرزندان خود می گذارند‪ .‬پدر شامیل از مراغه‬ ‫به داغستان مهاجرت کرد و شامیل در آنجا بزرگ‬ ‫شد‪ .‬گفتیم که مردم داغستان دارای خط بودند‬ ‫و شامیل به مکتب رفت و خواندن و نوشتن‬ ‫را فراگرفت و چون با الفبای فارسی می نوشت‪،‬‬ ‫زبان فارسی را هم در دربند آموخت و با خواندن‬ ‫اشعار شعرای ایران‪ ،‬نسبت به آن کشور عالقه پیدا‬ ‫کرد‪ .‬بعد از اینکه گرجستان از ایران مجزا گردید‬ ‫شامیل اندوهگین شد‪ .‬ولی چند سال بعد از امضای‬ ‫عهدنامه گلستان چون باز بین روسیه و ایران جنگ‬ ‫در گرفت قشون ایران وارد داغستان شد‪.‬‬

‫‪Global‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫روسیه مبارزه کرد دارای شهرت جهانگیر شد‪ .‬در‬ ‫خود روسیه و حتی در دربار امپراطور آن کشور‪،‬‬ ‫شامیل را بزرگترین قهرمان ملی آن قرن می‬ ‫دانستند و در تمام کشورهای اروپا اسم شامیل‬ ‫معروفیت داشت‪.‬‬ ‫ملل مسلمان قفقازیه شامیل را پیغمبر می‬ ‫دانستند ولی او تحاشی می کرد و فقط خود را‬ ‫سربازی می دانست که باید استقالل داغستان را‬ ‫تامین کند‪ .‬با اینکه قریب یک قرن از مرگ شامیل‬ ‫می گذرد‪ ،‬هنوز در فرانسه و انگلستان و ایتالیا و‬ ‫آلمان مطالبی راجع به وی در مجالت و کتابها‬ ‫نوشته می شود‪ .‬بعد از چهل سال مقاومت وقتی‬ ‫در سال ‪ 1860‬میالدی قشون امپراطوری روسیه‬ ‫شامیل را در کوه گونیب داغ (که بعد آنجا زیارتگاه‬ ‫مردم داغستان شد) دستگیر کرد‪ ،‬به حکم امپراطور‬ ‫با او به احترام رفتار نمودند و وی را منتقل به‬ ‫(سن پطرز بورغ) پایتخت روسیه کردند و دولت‬ ‫روسیه برایش مستمری تعیین نمود‪ .‬شامیل مدت‬ ‫ده سال در پایتخت روسیه یا مسکو بسر برد ولی‬ ‫نمی گذاشتند به داغستان برگردد و در سال ‪1870‬‬ ‫میالدی از دولت روسیه اجازه خواست که از راه‬ ‫ایران برای زیارت حج برود‪ .‬اما دولت امپراطوری‬ ‫روسیه به او اجازه مسافرت از راه ایران را نداد و‬ ‫شامیل از راه استانبول عازم مکه گردید و بعد از‬ ‫مراسم حج برای زیارت قبر پیغمبر اسالم به مدینه‬ ‫رفت و در آنجا در هفتم ماه مارس ‪ 1871‬میالدی‬ ‫زندگی را بدرود گفت و جسدش را در مدینه دفن‬ ‫کردند‪ .‬کوه گونیب داغ که آخرین قرارگاه شامیل‬ ‫در داغستان قبل از دستگیر شدن بو د زیارتگاه‬ ‫مسلمین قفقازیه شد و مسلمان ها در دوره‬ ‫امپراطوری روسیه به قله آن کوه می رفتند تا اینکه‬ ‫مسکن شامیل را زیارت کنند‪ .‬ابراهیم خلیل خان‬ ‫جوانشیر هم از این جهت داغستان را برای مأوای‬ ‫خود انتخاب کرد که می دانست خواجه قاجار‬ ‫نخواهد توانست که در آنجا‪ ،‬وی را دستگیر نماید و‬ ‫همانطور هم شد و وقتی آقا محمدخان قاجار مطلع‬ ‫گردید که ابراهیم خلیل خان به داغستان رفته از‬ ‫تعقیب او صرفنظر نمود و فهمید که قادر نیست در‬ ‫داغستان بر آن مرد غلبه نماید‪.‬‬ ‫آقا محمدخان قاجار برای مرتبه دوم شهر شوشی‬ ‫را مورد محاصره قرار داد‪ .‬از این محاصره در کتب‬ ‫مورخین شرق چیزی که قابل استفاده باشد دیده‬ ‫نمی شود ولی (سر رابرت کر پورتر)‪ ،‬که چند بار‬ ‫در این سرگذشت از او اسم برده ایم‪ ،‬شرحی راجع‬ ‫به دومین محاصره شوشی می گوید‪ .‬این مرد کسی‬ ‫است که در دوره سلطنت فتحعلی شاه به ایران آمد‬ ‫و در سفرنامه او راجع برقابت دو سفیر انگلستان در‬ ‫ایران مطالب جالب توجه می توان یافت چون بعد‬ ‫از اینکه (سرجان ملکم) سفیر انگلستان‪ ،‬در ایران‪،‬‬

‫مکانیکی بهروز‬

‫تعویض روغن‬

‫با فیلتر فقط‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪$ 30‬‬

‫تعمیر و تعویض گیربکس‪ ،‬ترمز‪ ،‬دینام‪،‬‬

‫تایمینگ بلت‪ ،‬کالچ‪ ،‬استارت‪،AirCare ،‬‬

‫و کلیه کارهای برقی اتومبیل‬

‫تلفن‪604-828-6589 :‬‬

‫تعمیرات در منزل و محل کار شما نیز پذیرفته می شود‬

‫مرتبه دوم از هندوستان عازم ایران گردید‪ ،‬یک‬ ‫سفیر دیگر به اسم (سر هر فورد جونز بریج) نیز‬ ‫از طرف دولت انگلستان مامور ایران شد و از راه‬ ‫بوشهر وارد ایران گردید‪ .‬سفیر اخیر برای فتحعلی‬ ‫شاه هدایای گرانبها آورده بود از جمله یک الماس‬ ‫خیلی درشت که مورد توجه پادشاه ایران قرار گرفت‬ ‫و فتحعلی شاه نمی دانست که حرف کدام یک از‬ ‫دو سفیر را بپذیرد و عاقبت برای اینکه از منظور‬ ‫واقعی دولت انگلستان اطالع حاصل کند سفیری را‬ ‫که خواهرزاده ابراهیم خان کالنتر شیرازی ملقب به‬ ‫اعتمادالدوله بود به انگلستان فرستاد‪.‬‬

‫دومین محاصره شوشی‬ ‫سر رابرت کر پورتر می گوید بعد از اینکه آقا‬ ‫محمدخان قاجار به شوشی رسید مشاهده کرد که‬ ‫شهر مزبور برای دفاع آماده شده و آنرا محاصر نمود‬ ‫و چون از محاصره مرتبه گذشته تجربه حاصل‬ ‫کرده بود و می دانست که حصار شوشی محکم‬ ‫است به توپچی های خود گفت که شلیک تمام‬ ‫توپها را روی یک منطقه از حصار متمرکز نمایند‬ ‫بطوری که تمام گلوله ها بر آن منطقه اصابت نماید‬ ‫و نیروی توپخانه متفرق نشود و چون خواجه قاجار‬ ‫می دانست که قسمت فوقانی حصار کمتر از قسمت‬ ‫تحتانی استحکام دارد به توپچیها گفت دقت کنند‬ ‫که حصار را از باال به طرف پائین ویران نمایند چون‬ ‫اگر بخواهند‪ ،‬فقط قاعده حصار را هدف قرار بدهند‬ ‫به مناسبت ضخامت دیوار در آن منطقه گلوله‬ ‫ها در دیوار فرو خواهد رفت بدون اینکه حصار را‬ ‫ویران نماید‪ .‬در بین افسران توپخانه آقا محمدخان‬ ‫قاجار مردی بود به اسم (حمید اولتین) که سرباز‬ ‫مزدور محسوب می شد و قبل از اینکه وارد خدمت‬ ‫آقا محمدخان قاجار شود در خدمت حکمران بغداد‬ ‫بسر می برد‪ .‬آقا محمدخان در سفر دوم قفقازیه‬ ‫در تبریز او را دید و حکمران تبریز آن مرد را به‬ ‫خواجه قاجار معرفی کرد و گفت یک توپچی قابل‬ ‫است و اگر به خدمت پذیرفته شود ممکن است که‬ ‫خدمتش مورد توجه قرار بگیرد و آقا محمدخان‬ ‫قاجار هم او را به خدمت پذیرفت و با خود به‬ ‫قفقازیه برد‪ .‬حمید اولتین با توپخانه سنگین از‬ ‫عقب می آمد و در جنگ پناه آباد شرکت نکرد ولی‬ ‫وقتی خواجه قاجار به شوشی رسید‪ ،‬حمید اولتین‬ ‫خویش را با توپهای سنگین به او رسانید‪.‬‬ ‫خواجه قاجار قبل از اینکه از تبریز حرکت کند‬ ‫به حمید گفته بود که حصار شوشی محکم است و‬ ‫او مرتبه اول که آن شهر را محاصره کرد نتوانست‬ ‫حصار را با توپ ویران نماید‪.‬‬ ‫حمید گفت هرگاه شلیک توپها را روی یک نقطه‬ ‫از حصار متمرکز کنند‪ ،‬دیوار خراب خواهد شد‪ ،‬به‬ ‫خصوص اگر توپها‪ ،‬سنگین باشد‪.‬‬ ‫توپهای قشون آقا محمدخان از نوع توپ سبک‬ ‫بود ولی در تبریز چهار توپ سنگین وجود داشت و‬ ‫حمید داوطلب شد که آن توپ را به شوشی برساند‬ ‫و چون سرعت حرکت توپهای مزبور به مناسبت‬ ‫اینکه با گاوهای نر کشیده می شد بطئی بود و‬ ‫حمید با آن توپها می آمد لذا عقب افتاد و در واقعه‬ ‫هجوم آب به اردوگاه آقا محمدخان قاجار کنار رود‬ ‫ارس حضور نداشت ولی بعد از جنگ قلعه پناه‬ ‫آباد توانست که در شوشی خود را به خواجه قاجار‬ ‫ادامه دارد ‪. . .‬‬ ‫برساند‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪47‬‬

‫‪Change Your Water . . .‬‬ ‫‪ Change Your Life . . .‬‬

‫از شما دعوت میشود تا در سمینار‬

‫"‬

‫معجزه آب‬

‫"‬

‫شرکت کرده و ‪ ۲‬ساعت از وقت خود را برای سالمتی‌ خود و عزیزانتان اختصاص دهید‬

‫آیا به اندازه کافی به سالمت خود اهمیت می دهید؟ آیا شما یا کسی از اطرافیان تان‪ ،‬از بیماریهایی سختی‬ ‫همچون سرطان‪ ،‬روماتیسم‪ ،‬دردهای مفصلی‪ ،‬قند خون‪ ،‬چربی‌ خون‪ ،‬فشار خون‪ ،‬التهابات پوستی‌‪ ،‬میگرن‪ ،‬آسم‪،‬‬ ‫زخم معده و مشکالت گوارشی و غیره رنج می‌برید؟ ممکن است این سمینار راهگشایی باشد برای شما ‪. . .‬‬

‫‪6~8 pm‬‬

‫‪North Vancouver‬‬

‫‪Every Monday‬‬

‫ورود برای عموم آزاد و رایگان می‌باشد‪ .‬لطف ًا سر ساعت تشریف بیاورید ‪.‬‬

‫آدرس نورث ونکوور‬ ‫‪305 - 1124 Lonsdale Ave.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7M2H1‬‬ ‫موسسه زبان شکوه‪ ،‬طبقه سوم‬

‫لطف ًا به علت محدودیت‪ ،‬برای رزرو جا با شماره تلفن ‪ 604-725-0799‬تماس حاصل فرمائید‬

‫‪Designed by: Daneshmand.ca‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪2~4 pm‬‬

‫‪North Vancouver‬‬

‫‪Every Saturday‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫زمان و مکان برگزاری سمینارها (به زبان فارسی)‪:‬‬

‫‪48‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫بخ‬ ‫رپواز از قفس‪ ...‬ش پایانی‬

‫یادواره اهی مردی هک دیگر نبود!‬

‫زندگی تفگش انگیز است‪ ،‬رد صورتیكه بدا نی چگوهن زندگی کنی‪...‬‬

‫پاینده اریان‬

‫همزمان با کوشش پزشکان روی کالبد بیجان من‪،‬‬ ‫متوجه تخت دیگری شدم که مرد کهنسالی که به‬ ‫سکته قلبی دچار شده و دارفانی را وداع گفته بود روی‬ ‫آن دراز کشیده بود‪.‬‬ ‫او که ساعتی چند بیشتر از مرگش نمی گذشت‪ ،‬قرار‬ ‫شد کالبد بیجانش را با موافقت پزشکان‪ ،‬به سردخانه‬ ‫بیمارستان منتقل نمایند‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫دو پرستار جوان‪ ،‬مالفه سفیدی و تمیزی را که‬ ‫روی بدن او کشیده شده بود به روی سرش کشیدند و‬ ‫دستها و پاهای او را که از حالت طبیعی خارج شده و‬ ‫بعلت خون مردگی خشک و سخت شده بودند‪ ،‬بسختی‬ ‫بحالت آزاد و درازکش درآوردند‪ ،‬آنگاه برانکارد حامل او‬ ‫را از بخش حوادث به طبقه زیر زمین انتقال دادند و‬ ‫پس از گذشتن از چند راهرو وارد سردخانه ای شدند‬ ‫که بسیار مرتب و تمیز بود و سکوت هولناکی برآنجا‬ ‫حاکم بود‪.‬‬ ‫کنجکاوی شدیدی مرا بر آن داشته بود که همراه‬ ‫جسد پیرمرد به سردخانه بیمارستان بروم‪ ،‬سردخانه‬ ‫بیمارستان‪ ،‬در تاریکی کاملی فرو رفته بود و هیچ چیز‬ ‫دیده نمی شد و آثاری از حیات در آنجا وجود نداشت‬ ‫ولی من که در زمان زنده بودنم‪ ،‬آدمی بودم بسیار‬ ‫کنجکاو و ماجرا جو‪ ،‬هوس کردم تا زمانیکه پزشکان‬ ‫روی کالبدم مشغول مداوا هستند‪ ،‬برای مدتی اگر‬ ‫چه کوتاه‪ ،‬در همانجا بمانم و اوضاع سردخانه را مورد‬ ‫بررسی قرار دهم‪...‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫نوشته‪ :‬دکتر سپیددشتی‪ ،‬نورت ونکوور‬

‫‪Our Culture‬‬

‫‪E-mail: sepid9@hotmail.com‬‬

‫این سردخانه بیش از ‪ 20‬تن مرده نیست‪...‬‬ ‫کالبد پیرمر د را در نخستین تابوت دست راست و‬ ‫سومی از روی زمین قرار دادند بنابراین دو نفر در طرف‬ ‫چپ کالبد وی و یکنفر هم در طبقه باالئی او و دو‬ ‫نفر هم در طبقات زیر سمت راست کالبد پیرمرد قرار‬ ‫داشتند‪...‬‬ ‫شروع کردم به تجسس در تابوتها و شناسائی‬ ‫همسایگان بیجانم! آنکه در طبقه باال قرار داشت‪،‬‬ ‫پیرمردی بود هشتاد و پنج ساله که چند ساعت پیش‬ ‫از تصادف من‪ ،‬در پارکی نشسته بوده و در نتیجه سکته‬ ‫قلبی دارفانی را وداع کرده بود‪...‬‬ ‫در همان لحظه که مشغول بررسی وضع و حال او‬ ‫بودم‪ ،‬ناگهان از گوشه سردخانه نوری بداخل تابیدن‬ ‫گرفت و شبحی را دیدم که مثل خود من حرکت‬ ‫داشت‪ ،‬دقت کردم دیدم روح پیرمرد طبقه باالئی است‬ ‫که با خنده و خوشروئی بمن سالم گفت و ورود کوتاه‬ ‫مدت مرا به دنیای مردگان شادباش گفت‪!...‬‬ ‫این نخستین روحی بود که با او برخورد و آشنا‬ ‫می شدم‪ ...‬در چند کلمه چگونگی سکته قلبی و راحت‬ ‫شدنش از زندگی سراسر درد و رنجش را برایم شرح‬ ‫داد و در حالیکه از شدت خوشی و بی خیالی قاه قاه‬ ‫می خندید و دو تا دندانهای نیش دار باقیمانده در‬ ‫دهانش بشکل خنده آوری دیده می شد‪ ،‬اضافه کرد که‬ ‫فقط چند ساعتی بیشتر از تولد دوباره اش نمی گذرد‬ ‫و از اینکه از رنج و درد زندگی و مخصوصاً از دست زن‬ ‫پرمدعا و پرحرفش و غرولند های او آزاد شده ‪ ،‬شدیداً‬ ‫ابراز خوشحالی می کرد‪...‬‬ ‫من که بدلیل نوع کارم در سالهای دراز زندگی در‬ ‫کشورم‪ ،‬مرگ کسان زیادی را دیده و بارها سروکارم‬ ‫با سردخانه پزشکی قانونی دادسراها افتاده بود‪ ،‬انتظار‬ ‫داشتم بوی کافور و دهشت مرگزای آن اینجا را نیز پر‬ ‫کرده باشد ولی نه بوئی احساس می کردم و نه صدائی‬ ‫از جائی شنیده می شد و جز آن دو پرستار جوان و‬ ‫کوشش آنها برای قرار دادن پیرمرد در تابوتی فلزی و‬ ‫سعی آنان در گذاشتن این تابوت که حاال بیش از پیش‬ ‫سنگین شده بود‪ ،‬در یکی از دهها کشوی آهنینی که‬ ‫برای همین کار تدارک دیده شده بود‪ ،‬هیچگونه آثار‬ ‫حیات در این اتاق بچشم نمی خورد‪.‬‬

‫بیاورند‪ .‬پرستار جوان پس از اینکه بهوش آمد توانست‬ ‫شکسته بسته‪ ،‬ماجرای خیالی زنده شدن مرده ای را‬ ‫باطالع همکارانش برساند‪.‬‬

‫ناگزیر و ناخواسته‪ ،‬زمانی کوتاه یا بلند‪ ،‬همراه با‬ ‫دیگر مسافران‪ ،‬شتابان بسوی کرانه ای ناپیدا و‬ ‫ناشناخته رهسپار می گردند‪...‬‬

‫وحشت عجیبی سراپای چند تن پرستاری را که‬ ‫باالی سر همکار خود جمع شده بودند فرا گرفته بود‪،‬‬ ‫در حالیکه من از دیدن این صحنه ها بشدت خنده ام‬ ‫گرفته بود و هر چه کوشش میکردم چگونگی واقعه را‬ ‫به آنان بفهمانم‪ ،‬آنان که نه مرا می دیدند و نه صدایم‬ ‫را می شنیدند‪ ،‬مشغول خودشان بودن تا اینکه یکی از‬ ‫پرستاران که ظاهراً شجاع تر از دیگر همکارانش بود‬ ‫توانست خود را به تلفن رسانده و با دایره امنیت و‬ ‫حفاظت بیمارستان تماس گرفته و چگونگی زنده شدن‬ ‫یکی از مرده ها را در سردخانه بیمارستان باطالع مامور‬ ‫حفاظت برساند‪.‬‬

‫این قطار‪ ،‬که هر روز و هر ساعت و هر دقیقه‪ ،‬میلیونها‬ ‫مسافران جدیدی بآن سوار و یا از آن پیاده می شوند‪،‬‬ ‫قطار زندگی و یا به باور بسیاری‪" ،‬قطار سرنوشت" نام‬ ‫دارد که پیوسته در حال حرکت است‪ ،‬حرکتی آرام که کم‬ ‫کم تند و تندتر می شود‪ ،‬گاه می ایستد و بسیاری کسان‬ ‫از آن پیاده می شوند و به فراموشی سپرده می شوند‬ ‫و گروه جدیدی را سوار می کند‪ ،‬از دشت ها و چمن ها‬ ‫می گذرد‪ ،‬دوران جوانی و نوجوانی و روزهای خوش و‬ ‫شاد دوران میانسالی‪ ،‬از کویرها و بیابانهای خشک می‬ ‫گذرد‪ ،‬روزهای سخت زندگی‪ ،‬ولی همواره و همچنان‬ ‫به حرکت بی وقفه و بدون بازگشت خود بسوی ابدیت‬ ‫ادامه می دهد‪.‬‬

‫در اندک مدتی ماجرای زنده شدن مرده بگوش همه‬ ‫رسیده و سراسر بیمارستان را نوعی هیجان و ترس‬ ‫آمیخته با ناباوری فرا گرفت و جالب این بود که هرکس‬ ‫هنگام نقل ماجرا از زبان قبلی‪ ،‬شاخ و برگی بآن اضافه‬ ‫میکرد و در همه جا شایع شد که مرده ایکه زنده شده‬ ‫پس از حمله به یکی از پرستاران‪ ،‬از بیمارستان فرار‬ ‫کرده است!‬ ‫دقایقی بعد دونفر از ماموران بیمارستان در اتفاق دو‬ ‫مامور مسلح پلیس‪ ،‬بمنظور دستگیری مرده فراری‪،‬‬ ‫پس از گذشتن از چند راهرو و قسمتهای مختلف‬ ‫بیمارستان‪ ،‬خودشان را به طبقه زیرزمین رسانده و وارد‬ ‫سردخانه شدند و با مالحظه پرستار جوانی که روی‬ ‫کالبد بیجان پیرمرد افتاده و از هوش رفته بود‪ ،‬بکمک‬ ‫وی رفته و توانستند اورا از روی زمین بلند کرده و از‬ ‫سردخانه خارج نمایند‪.‬‬ ‫ماموران بیمارستان‪ ،‬پس از خارج کردن پرستار‬ ‫از سردخانه‪ ،‬در اتفاق پزشک کشیک به محل مزبور‬ ‫بازگشتند و در حالیکه همه جا را زیر نظر داشتند‪،‬‬ ‫پزشک مزبور شروع به آرمایشاتی نموده و پس از‬ ‫اینکه مطمئن شد آثار حیات در پیرمرد وجود ندارد‬ ‫دستور داد بار دیگر دست و پای او را گرفته و در تابوت‬ ‫گذاشتند و تابوت را در کشوی مخصوص قرار دادند و‬ ‫همگی نفس راحتی کشیدند و چراغهای سردخانه را‬ ‫خاموش کرده و پیرمرد و دیگر مرده ها را بحال خود‬ ‫در دنیای خاموشان تنها گذاشتند و سردخانه را ترک‬ ‫کردند‪.‬‬

‫دختران پرستار‪ ،‬در فلزی جایگاه قرار دادن تابوت را‬ ‫با صدای ناهنجاری باز کردند و هر دو نفر سعی کردند‬ ‫تابوت را داخل آن محل قرار دهند ولی چون نتوانستند‬ ‫وزن سنگین پیرمرد و تابوت را تحمل کنند‪ ،‬بنابراین‬ ‫تابوت و محتوی آن! با صدای وحشتناکی به کف اتاق‬ ‫سقوط کرد و همزمان با افتادن دلخراش کالبد بیجان‬ ‫پیرمرد و تابوت‪ ،‬یکی از دختران پرستار نیز نقش بر‬ ‫زمین شده و روی او افتاد!‬

‫کم کم کوشش پزشکان به نتیجه می رسید و آثار‬ ‫حیات دوباره در من دیده می شد و این هنگامی بود که‬ ‫نیروئی مرموز مرا واداشت بار دیگر بداخل کالبدم وارد‬ ‫شوم‪ ،‬همزمان با ورودم بداخل کالبدم‪ ،‬احساس زندگی‬ ‫دوباره در این جهان در من پدیدار گشت و در همین‬ ‫زمان بود که فریاد پرستاران با صدای پزشکان در هم‬ ‫شده و زنده شدن مرا اعالم می داشتند‪...‬‬

‫سقوط ناگهانی تابوت و صدای دلخراش دختر‬ ‫پرستار‪ ،‬پرستار دیگر را که از پیش وحشت زده شده‬ ‫بود‪ ،‬بسختی ترساند و او را از اتاق سردخانه به بیرون‬ ‫فراری دا د‪ .‬پرستار دیگر که در نتیجه افتا دن تابوت‪،‬‬ ‫قسمتی از دستها و سرش زخمی شده بود‪ ،‬در حالیکه‬ ‫مالفه از روی صورت پیرمرد کنار رفته و با چشمان باز‬ ‫و بیحرکتش به او خیره مانده بود‪ ،‬رنگ پریده و وحشت‬ ‫زده فریادی کشید و نقش برزمین گردید‪...‬‬

‫ساعتی بعد همسرم که از تاخیر و نیامدن من‬ ‫دلواپس شده بود شروع کرد به تلفن کردن به چند‬ ‫جائی که گمان می کرد ممکن است به آنجا رفته باشم‬ ‫وچون خبری از من بدست نیاورد ناچار جریان را با‬ ‫پسرم که در دفترش مشغول کار بود در میان گذاشت‬ ‫و او پس از مدتی تاخیر با پلیس محلی تماس گرفته و‬ ‫از آنجا کمک خواست و در این مرحله بود که در جریان‬ ‫تصادف و مرگ من قرار گرفت‪...‬‬

‫پرستار اولی که تصور می نمود مرده‪ ،‬زنده شده‪،‬‬ ‫وحشت زده و با تمام قدرتی‬ ‫که در پاهایش جمع شده‬ ‫بــود خــود را به آسانسور‬ ‫رساند و هنگامیکه وارد‬ ‫آسانسور شد‪ ،‬تقریباً او هم‬ ‫از حال رفته بود‪ ...‬آسانسور‬ ‫آپارتمان ‪ 1‬خوابه‪ ،‬کام ً‬ ‫ال مبله‪ ،‬در برنابی‪،‬‬ ‫در طبقه چهارم توقف کرد و‬ ‫دختر پرستار به مجرد اینکه‬ ‫نزدیک به لوهید مال و ‪ Sky Train‬آماده اجاره از‬ ‫از آن خارج شد روی زمین‬ ‫افتا ده و از هوش رفت‪.‬‬

‫در همین زمان پزشکان بیمارستان که خیالشان‬ ‫از زنده بودن من راحت شده بود‪ ،‬به پرستاران دستور‬ ‫دادند تا مرا به اطاق مراقبت های فوری منتقل نموده و‬ ‫اقدام به باند پیچی سر شکسته ام نمایند و ساعتی بعد‬ ‫با تزریق چند آمپول و و وصل سرم‪ ،‬کم کم احساس‬ ‫کردم دو باره به دنیای زندگان بازگشته ام!‪...‬‬

‫نخستین چیزی که توجهم را بخود جلب کرد‪،‬‬ ‫سکوت مطلق حاکم بر این اتاق کوچک ‪ 6‬متر در ‪ 4‬متر‬ ‫بود‪ ،‬که بصورت سالنی لخت و ساده در سکوتی طوالنی‬ ‫و وحشتناک با محیطی سرد و تاریک فرو رفته بود‪...‬‬ ‫روی در ورودی آن که در طرف جنوب اتاق قرار داشت‬ ‫پالک"سردخانه" نصب شده بود‪.‬‬ ‫سردخانه هیچگونه منفذ یا پنجره ای به خارج‬ ‫نداشت و در قسمت راست آن ‪ ،‬از کف اتاق تا یک‬ ‫متر ونیم ‪ ،‬درهای کوچکی به ابعاد تقریبی ‪ 60‬سانتی‬ ‫متر در ‪ 60‬سانتی متر بچشم میخورد‪ .‬شروع کردم به‬ ‫شمارش درها‪ 4 ...‬در از پائین به باال و ‪ 5‬در از ابتدای‬ ‫دیوار سمت راست تا آخر دیوار وجو د داشت‪ .‬با یک‬ ‫حساب ساده معلوم شد تعداد ‪ 20‬اتاقک قلزی در این‬ ‫اتاق نصب شده که در هرکدام یک تابوت و در مجموع‬ ‫‪ 20‬تابوت قرار داشت و این نشان می داد که ظرفیت‬

‫آپارتمان مبله آماده اجاره‬

‫اول آگست‪ .‬دارای سالن ورزشی و کلیه امکانات‬ ‫رفاهی‪ ،‬لطف ًا با تلفن زیر تماس بگیرید‪:‬‬ ‫اجاره ماهانه ‪600‬ر‪ 1‬دالر‬

‫‪Tel: 604.781.4079‬‬

‫در اندک مدتی پرستاران‬ ‫دیگر بــاالی سر او حاضر‬ ‫شدند و بــا اســتــفــاده از‬ ‫کمکهای اولیه و تزریق چند‬ ‫آمپول توانستند او را بهوش‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫***‬

‫چندی از برگردان رویــداد باال نگذشته‬ ‫بود که خواندن کتابی را به پایان بردم در‬ ‫باره آغاز و فرجام زندگی مردمان گوناگون‪...‬‬ ‫نوشته ای بسیار احساسی و لذت بخش‬ ‫که در آن آدم ها را به شکل مسافران قطاری در‬ ‫نظر گرفته است که روزی به آن سوار می شوند‬ ‫بدون اینکه خودشان در آمدن و سوار شدن‬ ‫به آن هیچگونه دخالتی داشته باشند و آنگاه‬

‫من و شما نیز از جمله میلیاردها مسافران دیگر این‬ ‫قطار هستیم که همزمان با میلیونها مسافران دیگر‪ ،‬در‬ ‫یک زمان به آن سوار شده ایم و همراه با آنان بسوی‬ ‫سرنوشتی ناشناخته رهسپاریم تا روزی که ناخواسته و‬ ‫(بدون هرگونه آگاهی قبلی!!) از آن پیاده مان می کنند‬ ‫تا مسافران دیگری جای ما را بگیرند‪...‬‬ ‫در جریان این سفر شگفت انگیز که گاه بسیار لذت‬ ‫بخش و زمانی سخت رنج آور و دردناک می باشد‪ ،‬با‬ ‫دیدنیها و شنیدنیها بسیاری روبرو می شویم‪.‬‬ ‫سالهای بسیاری را بدون توجه به آنچه در داخل‬ ‫قطار در مورد دیگر مسافران آن‪ ،‬و یا در دور و بر قطار‬ ‫سرنوشت می گذرد‪ ،‬غرق شادی در دنیای بی خبری‬ ‫کودکی و نوجوانی و جوانی خویش‪ ،‬کم کم با زیبائیهای‬ ‫جهان شگفت انگیز و دیدنیهای چشم و گوش نواز طبیعی‬ ‫و خیال انگیز داخل قطار آشنا و سرگرم می شویم‪،‬‬ ‫دوران خوش پارسائی‪ ،‬پاکدامنی و پرهیزکاری‪...‬‬ ‫با گذشت زمان و پشت سر گذاشتن دوران جوانی‬ ‫و انتخاب همسر و سوار شدن فرزندان ما به داخل‬ ‫قطار و کوشش در رویاروئی با مشکالت گوناگون زندگی‬ ‫جدید‪ ،‬سالی چند نگذشته‪ ،‬رسیدن بمرحله اندیشیدن‬ ‫و اندیشه کردن در باره پدیده های گوناگون و زیبای‬ ‫زندگی و کنکاش برای یافتن پاسخ پرسشهای زیادی‬ ‫که در باره این قطار و مسافران گوناگون آن با باورهای‬ ‫متفاوت سیاسی و اجتماعی و دینی‪ ،‬بویژه آفریننده این‬ ‫قطار شگفت انگیزودهها و صدها پرسش های دیگر در‬ ‫اندیشه ما پیدا می شوند و از همین زمان است که افزون‬ ‫بر مشکالت روزانه زندگی‪ ،‬گهگاه در گوشه ای از این‬ ‫قطار حیرت انگیز‪ ،‬با ناسازگاریهای همان طبیعت زیبائی‬ ‫روبرو می شویم که بخالف باور پیشین ما‪ ،‬اینجا و‬ ‫آنجا‪ ،‬چهره ی خشن و ستیزه جوی خود را بشکل های‬ ‫گوناگون‪ ،‬همچون جاری شدن سیل و زمین لرزه و‬ ‫مانند آنها به مسافران بخت برگشته و بیگناه خود نشان‬ ‫می دهد‪...‬‬ ‫در این قطار‪ ،‬مسافران دیگری هم هستند که برای هر‬ ‫یک از ما بسیار گرانقدر‪ ،‬نازنین و با ارزش هستند‪ ،‬این‬ ‫مسافران‪ ،‬پدران و مادران‪ ،‬برادران و خواهران‪ ،‬دوستان‬ ‫دوران کودکی و جوانی و سالمندی و نیز هم باوران‬ ‫و هم اندیشان ما هستند که در درازای زمان با آنان‬ ‫آشنا شده ایم‪ ،‬مسافرانی که بویژه امروزه در نتیجه‬ ‫رویدادهای گوناگون سیاسی و مذهبی‪ ،‬هرکدامشان‬ ‫در گوشه و کنار یک اتاقک دیگری (کوپه ای) از این‬ ‫قطار پراکنده شده و به گونه ای‪ ،‬دور از اتاقک خود‬ ‫و بستگان و دیگر همسفرانشان‪ ،‬که آنرا خانه پدری‬ ‫می خوانیم‪ ،‬روزگار را می گذرانند و به گونه ای زندگی‬ ‫خویش ادامه می دهند تا زمان پیاده شدنشان از قطار‬ ‫فرا رسد‪ ،‬همان کسانی که دانش و تجربیات هر یک از‬ ‫آنان‪ ،‬همچون چراغی پرنور و پرارزش راهنمای ما در‬ ‫مسیر زندگی مان بو ده و هستند‪.‬‬ ‫بررسی در روحیات مسافران قطار سرنوشت‬ ‫نیز خالی از لطف نیست که می گذاریم برای وقت‬ ‫دگر!‪...‬‬

‫پایان ‪. . .‬‬

‫ات ردودی دیگر ‪ ،‬بدرود‬

‫خرد نگهدا راتن باد !‬

‫ساكنان ديروز‪ ،‬ميهمانان غريب امروز‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫جدول کلمات متقاطع‬

‫‪Cross-word Puzzle‬‬

‫طالع بینی‬ ‫از اینکه فقط جهت سرگرمی‬ ‫از این فال استفاده می کنید سپاسگزاریم‬ ‫و اوقات خوشی را برای شما آرزو می كنیم‪.‬‬

‫فروردین‪:‬‬ ‫حتی با وجود کارهای زیادی برای انجام دادن‬ ‫دارید اما امروز روز نسبتا آرامی‌است‪ .‬زمانی که‬ ‫ماه برج و نشان حساس شما را مالقات می‌کند‬ ‫اگر بتوانید انرژی مثبتی از آن بگیرید برای تان‬ ‫خیلی مفید و سودمند خواهد بود‪ .‬این یک حادثه‬ ‫غیرمترقبه نیست که وظایف شما را به تاخیر بیندازد‬ ‫به خاطر اینکه شما قادرید که اکنون گام های‬ ‫بلندی بردارید‪ .‬تا جایی که می‌توانید به خودتان‬ ‫خوش بگذرانید‪.‬‬ ‫اردیبهشت‪:‬‬ ‫امــروز می‌توانید تصمیم بگیرید که چگونه‬ ‫می‌خواهید کارهایتان را انجام دهید و درباره آن‬ ‫سخت کوشی کنید تا در رابطه با تصمیمات محدود‬ ‫کننده خود کاری انجام دهید‪ .‬اما این موضوع درباره‬ ‫این نیست که چگونه موقعیتی نیاز است که اداره‬ ‫شود‪ .‬اگر به یاد داشته باشید که اطالعات عملی‬ ‫میتواند زندگی شما را آسان تر کند ممکن است‬ ‫مشتاق شوید که موضع خود را در رابطه با راه و‬ ‫مسیرتان تغییر دهید‪ .‬در وهله اول بپذیرید که‬ ‫تاکنون اشتباه می‌کردید و نیروی خود را در همین‬ ‫میان راه تغییر جهت دهید‪.‬‬ ‫خرداد‪:‬‬

‫اگر برای آخر هفته تان برنامه ریزی کرده اید‬ ‫نمی‌خواهید آنها را تا زمان بعمل رساندن تغییر‬ ‫دهید‪ .‬با وجود اینکه این می‌تواند به نفع شما باشد‬ ‫و به شما کمک کند تا موثرتر باشید اما اگر شرایط‬ ‫تغییر کند اضطراب تمام وجود شما را دربرمی‌گیرد‪.‬‬ ‫بی میلی شما برای حساس بودن در رابطه با آنچه‬ ‫که دیگران نیاز دارند ممکن است امروز به ضررتان‬ ‫تمام شود‪ .‬کی انعطاف پذیری ممکن است در یک‬ ‫موقعیت حساس و پیچیده بدردتان بخورد‪ .‬این‬ ‫فرصت را از دست ندهید؛ امروز برای شما کامال‬ ‫آسان است که یک قهرمان باشید‪.‬‬ ‫مرداد‪:‬‬ ‫آن دسته از متولدین میانساله این ماه که همه‬ ‫وجودشان به گذشته ها پیوند دارد ضمن حفظ این‬ ‫پیوند باید به آینده نیز جدی توجه کنند چرا که‬ ‫بهر حال آینده به آنها نیز تعلق دارد‪ .‬خالقیت ها و‬ ‫قوانین شان امروز براحتی بکار خواهد آمد‪.‬‬ ‫شهریور‪:‬‬ ‫شما دوست دارید که امروز وقت تان را با دوستان‬ ‫و اعضای خانواده تان بگذرانید تا در رابطه با رویاهای‬ ‫خود و چیزهایی که در زندگی می‌خواهید با آنها‬ ‫صحبت کنید‪ .‬بیان کردن دیدگاه تان راجع به‬ ‫زندگی فقط صحبت درباره رویاها و تصورات آن‬ ‫نیست‪ .‬این یک حالت کامال واقعی از سهیم کردن‬ ‫رویاها با دیگران است که بدون قضاوت انجام‬ ‫می‌گیرد و به شما یادآوری می‌کند که در حقیقت‬ ‫مهمترین مسئله در زندگی تان چیست و چه چیزی‬ ‫در اولویت قرار دارد‪.‬‬

‫‪1‬‬

‫‪2‬‬

‫ﺷﻤﺎ�� ﺻﻔﺤﻪ ‪5‬‬

‫‪3‬‬

‫‪4‬‬

‫‪5‬‬

‫‪6‬‬

‫‪7‬‬

‫افقي‪:‬‬ ‫‪ -1‬آبگوش��ت ش��كمبه‪ -‬ازآث��ار تاريخي و‬ ‫معروف شهر زيباي شيراز‬ ‫‪2‬‬ ‫‪ -2‬زنجبي��ل ش��امي‪ -‬ن��ام م��ادر حضرت‬ ‫‪3‬‬ ‫مهدي (عج)‪ -‬پايان‬ ‫‪ -3‬قاب��ل حص��ول‪ -‬دردمن��دي‪ -‬تمدني‬ ‫‪4‬‬ ‫باستاني در امريكاي مركزي‬ ‫‪ -4‬گله‪ -‬رود فرانس��ه‪ -‬گوژپش��ت‪ ،‬كوژ‪5 -‬‬ ‫دختر عرب‬ ‫‪ -5‬ريش��ه‪ -‬آنچه از دس��ت رفت��ه‪ -‬فرمان ‪6‬‬ ‫توقف‬ ‫‪7‬‬ ‫‪ -6‬پدر فريدون‪ -‬از پادشاهان ساساني‪-‬‬ ‫پيشوايزرتشتي‬ ‫‪8‬‬ ‫‪ -7‬تكبر و خودبيني‪ -‬رشته و بند‪ -‬كميت‬ ‫‪ -8‬استخدام كارشناسان خارجي از طرف ‪9‬‬ ‫دول��ت‪ ...‬اس��ت مگ��ر در موارد ض��رورت با‬ ‫‪10‬‬ ‫تصويب مجلس ش��وراي اس��امي‪ -‬مكر‪-‬‬ ‫دستور زبان بيگانه‬ ‫‪11‬‬ ‫‪ -9‬ابريشم ناخالص‪ -‬ديدن‪ ،‬نگاه كردن‪-‬‬ ‫‪12‬‬ ‫چاپلوسي‬ ‫‪ -10‬پهل��وان‪ ،‬دلي��ر‪ -‬لب��اس خانمه��ا‪-‬‬ ‫‪13‬‬ ‫پايتختكانادا‬ ‫‪ -11‬موزي��ك نظام��ي‪ -‬مي��ل و رغب��ت‪14 -‬‬ ‫حرف همراهي عرب‬ ‫‪ -12‬به معني محصول‪ -‬فاني‪ -‬قسمتي ‪15‬‬ ‫از دست‪ -‬كمند‪ ،‬دام‬ ‫‪ -13‬سراينده‪ -‬چشم‪ -‬خيزابها‬ ‫‪ -14‬جانوري دريايي شبيه گياه‪ -‬از شهرهاي استان اردبيل‪ -‬عصبي‬ ‫‪ -15‬چشم بند و تردست‪ -‬اين شهر استان آذربايجان غربي از نظر جغرافيايي‪ ،‬غربيترين شهر‬ ‫ايران است‬ ‫عمودي‪:‬‬ ‫‪ -1‬از بناه��اي به جا مانده از دوره قاجار در تهران كه بين س��الهاي ‪ 1301‬تا ‪ 1304‬توس��ط‬ ‫جعفرخان كاشاني احداث شده است‪ -‬نوعي خشكبار‬ ‫‪ -2‬نام گلي خوشبو‪ -‬فالگير‪ -‬خيابان‬ ‫‪ -3‬رديف‪ -‬وزني در طا فروشي‪ -‬شگفت زده‬ ‫‪ -4‬هر چيز بد و زشت‪ -‬قطار زيرزميني‪ -‬رنجوري‪ -‬جوانمرد‪ ،‬بخشنده‬ ‫‪ -5‬از نق��اط ديدني اين شهرس��تان‪ ،‬عاوه بر دامنههاي س��اواالن و بزگوش ميتوان به آبگرم‬ ‫معدني اهلل حق اشاره كرد‪ -‬كجاوه‪ -‬مقابل آري‬ ‫‪ -6‬پول ژاپن‪ -‬بوق و شيپور‪ -‬درختي هميشه سبز‬ ‫‪ -7‬عريان‪ -‬غير ايراني‪ -‬پايتخت لتوني‬ ‫‪ -8‬خون گيري سنتي‪ -‬مخفف سياه‪ -‬يكي از شخصيتهاي شاهنامه‬ ‫‪ -9‬ساحدار‪ -‬خطي كه ميزان باال و پائين رفتن درآمد يا چيزهاي ديگر را نشان ميدهد‪ -‬نيز‬ ‫‪ -10‬همراه��ي ب��ا ديگ��ران و‬ ‫حل جدول عادی شماره ‪4488‬‬ ‫تحم��ل وض��ع ناخوش��ايند‪ -‬ﻋﺎ��‬ ‫دشنام گو‪ -‬حرف عطف‬ ‫‪15 14 13 12 11 10 9‬‬ ‫‪8‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬ ‫� � � � � � �‬ ‫‪ -11‬فرمانده ب��دن‪ -‬كنايه از ‪� � � � � � � 1‬‬ ‫� � � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � � � 2‬‬ ‫ش��خص كم قدر و بيمنزلت‪-‬‬ ‫� � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � � � � 3‬‬ ‫به جا آوردن عهد‬ ‫� � �‬ ‫� � � �‬ ‫� �‬ ‫‪� � � 4‬‬ ‫نت‬ ‫گيرند‪-‬‬ ‫مي‬ ‫‪ -12‬از بان��ك‬ ‫‪5‬‬ ‫�‬ ‫� � � �‬ ‫� � � � �‬ ‫�‬ ‫� �‬ ‫� � � �‬ ‫آخر‪ -‬اصاح عكس‪ -‬قربانگاه ‪� � � � � � � 6‬‬ ‫� �‬ ‫� � � � � �‬ ‫‪� � � � 7‬‬ ‫مكه‬ ‫� � � � �‬ ‫� � �‬ ‫‪� � � � � 8‬‬ ‫‪ -13‬نوش��تن ب��ه ش��يوه‬ ‫‪9‬‬ ‫� � � �‬ ‫� � � � � �‬ ‫� �‬ ‫قديميه��ا‪ -‬قاض��ي ام��وات‬ ‫� � � � � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � 10‬‬ ‫هندوها‪ -‬پسر فريدون‬ ‫�‬ ‫� � � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� 11‬‬ ‫� � �‬ ‫� �‬ ‫� � � �‬ ‫‪ -14‬س��مت راس��ت‪ -‬كام��ل ‪� � � 12‬‬ ‫� � � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � � � 13‬‬ ‫كننده‪ -‬از توابع خرمآباد‬ ‫� � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪ -15‬زبان كوچ��ك‪ -‬از مراكز ‪� � � � � 14‬‬ ‫� � � � � � �‬ ‫‪� � � � � � � 15‬‬ ‫گردشگري استان همدان‬

‫‪8‬‬

‫‪9‬‬

‫‪15 14 13 12 11 10‬‬

‫‪1‬‬

‫��ﺣﺪ‪6 :‬‬

‫مهر‪:‬‬

‫ﺷﻤﺎ�� ﺧﺒﺮ‪30B04Jadval4488 :‬‬

‫ﺳﺎﻋﺖ‪10:26:25 :‬‬

‫جدول‬ ‫ایران دارای دو «شرح عادی و ویژه» است‪ .‬در صورت تمایل به حل دو شرح‬ ‫جدول روزنامه‬ ‫ابتدا یکی از شرحها را با مداد حل کرده و سپس با پاک کردن جواب شرح اول‪ ،‬به حل شرح دوم بپردازید‪.‬‬

‫سه حرف‬ ‫‪ -13‬شيريني پيچي‪ -‬در شعر همراه قافيه ميآيد‪ -‬شهري در استان فارس‬ ‫‪ -14‬اختراع ماروي‪ -‬هنگام‪ -‬كودك تازه راه افتاده‬ ‫‪ -15‬مقطع نگاري رايانهاي‪ -‬كميت كوچك نزديك به صفر‬ ‫عمودي‪:‬‬ ‫‪ -1‬نويسنده رمان «سواران كالسكه»‪ -‬وحشت‬ ‫‪ -2‬فرمانروايي‪ ،‬سروري‪ -‬سالن با سقف كاذب‪ -‬نام پاستور‬ ‫‪ -3‬حاجت‪ -‬حقه‪ -‬ورم معده‬ ‫‪ -4‬لوله گوارشي‪ -‬طبق تشريفات‪ -‬فرمان اتومبيل‪ -‬نوعي خواهر و برادر‬ ‫‪ -5‬پيمودن راه‪ -‬هيدرومتر‪ -‬هر فصل يسنا‬ ‫‪ -6‬جستن گلوله‪ -‬شكسته بند‪ -‬ششلول‬ ‫‪ -7‬نفس بلند‪ -‬از پرندهها‪ -‬مترسك‬ ‫‪ -8‬رسوبي كه به وسيله ماسهها گذاشته ميشود‪ -‬ميوه چهارفصل‪ -‬بدهكار‬ ‫‪ -9‬خوار‪ -‬شهري در استان سمنان‪ -‬صداي خالي شدن باد تيوپ دوچرخه و اتومبيل‬ ‫‪ -10‬بدون امنيت‪ -‬سمت‬ ‫حل جدول ویژه شماره ‪4488‬‬ ‫چپ‪ -‬عامت نفي‬ ‫�ﻳﮋ�‬ ‫‪ -11 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1‬ن��ام آذري‪ -‬فهميدن‬ ‫‪� � � � � � � 1‬‬ ‫� � � � � � � انديشههاي يكديگر‪ -‬پائين‬ ‫� � � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � � � 2‬‬ ‫� � � � آمدن‬ ‫� �‬ ‫� �‬ ‫‪� � � � � 3‬‬ ‫�‬ ‫� � �‬ ‫� �‬ ‫‪� � � 4‬‬ ‫� � � ‪ -12‬پيش��وندي ب��ه معن��ي‬ ‫� � � �‬ ‫� � � � �‬ ‫‪� 5‬‬ ‫� پائي��ن‪ -‬ليز خ��وردن‪ -‬بيت‬ ‫� �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� � � � � � � 6‬‬ ‫آخر غزل‪ -‬الفت‬ ‫� �‬ ‫� � � � � �‬ ‫� �‬ ‫�‬ ‫‪� 7‬‬ ‫� � � � � ‪ -13‬چوپ��ان‪ -‬مخل��وط‬ ‫� � �‬ ‫�‬ ‫‪� � � � 8‬‬ ‫‪9‬‬ ‫� � � � � �‬ ‫� �‬ ‫� � � � بنايي‪-‬پرخون‬ ‫�‬ ‫� � �‬ ‫‪� � 10‬‬ ‫� � � � � � � ‪ -14‬كليس��اي اصفه��ان‪-‬‬ ‫�‬ ‫�‬ ‫� � � �‬ ‫� � � �‬ ‫‪� 11‬‬ ‫� � � ايستاده‪ ،‬بيجنبش‪ -‬خانم‬ ‫� �‬ ‫�‬ ‫�‬ ‫� �‬ ‫‪� � � 12‬‬ ‫� � � � � كارآگاهمعروف‬ ‫� �‬ ‫� �‬ ‫‪� � � � 13‬‬ ‫�‬ ‫� � �‬ ‫�‬ ‫‪� � � � 14‬‬ ‫� � � � ‪ -15‬كنايه از زلف‪ -‬تابلويي‬ ‫� � � � � � �‬ ‫‪� � � � � � � 15‬‬ ‫از ادگار دگا‬

‫��ﺣﺪ‪6 ::‬‬ ‫‪� 10:28:56‬‬ ‫ﺗﺎ�ﻳﺦ‪ :‬ﺷﻨﺒﻪ ‪1389/02/04 -‬ﺳﺎﻋﺖ‬

‫ﺧﺒﺮ‪30B04Jadval4488 :‬‬ ‫ﺷﻤﺎ��ﺷﻤﺎ‬

‫جدول اعداد سودوکو در صفحه ‪20‬‬

‫ممکن است امسال درگیر به تعادل رساندن کار و تفریح باشید؛‬ ‫با این حال ماه جدید امروز در پنجمین خانه از "تفریح و بازی‌های"‬ ‫شما اخیرا بر جنبه‌های روشن تر زندگی تاکید می‌کند‪ .‬بسیار سخت‬ ‫است که بخواهید این روزها جدی باشید حتی اگر مسئولیت‌هایی‬ ‫داشته باشید که ملزم به انجام آنها باشید‪ .‬اگر وقت شما رو به اتمام‬ ‫است خود را برای انجام دادن کار آزار ندهید ودیگر اینکه امروز کاری‬ ‫را ناتمام نگذارید‪ .‬اما نادیده گرفتن مسئولیت های قبلی ایده چندان‬ ‫جالبی نیست؛ اگر این کار را بکنید زندگی تان بسرعت دچار مشکل‬ ‫و آشفتگی می‌شود‪.‬‬ ‫آبان‪:‬‬ ‫اگر متولدین این ماه روحیه مالیم و پر از عاطفه خود را بدست‬ ‫حوادث و فراز و نشیب های زندگی بسپارند و سعی کنند به بی‬ ‫تفاوتی ها نزدیک شوند مسلما" دیگر آن محبوبیت گذشته را‬ ‫نخواهند داشت و در مسیری سرد و بدون عشق پا می گذارند‪.‬‬ ‫آذر‪:‬‬ ‫مجر دهای این ماه در مسیر پولدار شدن و توفیق در کارهای‬ ‫اجتماعی و تخصصی هستند‪ .‬توجه عمیق به سالمت جسمی و روحی‬ ‫باید سرلوحه زندگی متولدین مرداد ماه قرار گیرد‪ ،‬خصوصا" آنها‬ ‫که در سنین باالی پنجاه قرار دارند باید با ورزش و تغذیه مناسب‬ ‫این مراقبت را دقیق تر سازند حتی اگر ممکن است پیاده روی را‬ ‫پیشه کنند ‪.‬‬

‫جدول ويژه‬ ‫افقي‪:‬‬ ‫‪ -1‬قهرم��ان زنجي��ر ش��ده‪ -‬ن��ام پس��ر‬ ‫مهرنوشفرزنداسفنديار‬ ‫‪ -2‬ماه س��رياني‪ -‬ريس��مان س��يمي‪-‬‬ ‫عاج‬ ‫‪ -3‬زن اس��كندر‪ -‬بان��گ درن��ده‪ -‬از‬ ‫سازهاي قديمي كشور هندوستان‬ ‫‪-4‬شيوا‪،‬بلند‪-‬سرسختيوپافشاري‪-‬‬ ‫دشت بلند و هموار‪ -‬جريب‬ ‫‪ -5‬هنوز بيگانه‪ -‬نقل قول كردن‪ -‬تاج‬ ‫‪ -6‬آش عدس‪ -‬حساب‪ -‬وازدن‬ ‫‪ -7‬نش��ان و م��دال‪ -‬ش��اهزاده عص��ر‬ ‫اسكندر‪ -‬واحد سرعت هواپيما‬ ‫‪ -8‬ج��د م��ادري حض��رت س��ليمان‪-‬‬ ‫شش‪ -‬پادشاهي‪ ،‬اقليم‬ ‫‪ -9‬زرد انگليس��ي‪ -‬م��رض كمب��ود‬ ‫ويتامين ب‪ -‬توانا‬ ‫‪ -10‬پائي��ن و قع��ر‪ -‬آئينه��ا‪-‬‬ ‫ميانجيگري‬ ‫‪ -11‬س��رهنگ فرنگي‪ -‬دفاع كننده‪-‬‬ ‫صدايمرغابي‬ ‫‪ -12‬مي��وهاي پ��رآب و ش��يرين‪-‬‬ ‫بخش��نده‪ -‬س��طح و رويه‪ -‬يك حرف و‬

‫ﺗﺎ�ﻳﺦ‪ :‬ﺷﻨﺒﻪ ‪1389/02/04 -‬ﺳﺎﻋﺖ‪� 10:28:56 :‬‬

‫ﺷﻤﺎ‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫تیر‪:‬‬

‫جدول عادي‬

‫‪4489‬‬

‫ﺷﻤﺎ�� ﺧﺒﺮ‪31B4jadval4489 :‬‬

‫ﺗﺎ�ﻳﺦ‪88/2/4:‬‬

‫صفحه ‪19‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫به جای اینکه مدام از این شاخه به آن شاخه‬ ‫پریده و هر کدام از وظایف خود را ناتمام و بسرعت‬ ‫انجام دهید آنها را به وقت دیگری موکول کنید‪ .‬این‬ ‫تصمیم شماست که یک معتاد به تلویزیون باشید یا‬ ‫اینکه برای خود خلوتی پیدا کنید و درباره زندگی‬ ‫تان بیندیشید‪ .‬شاید به نظر دیگران تنبل و بی‬ ‫تحرک برسید؛ اما به خاطر این است که آنها شما را‬ ‫درک نمی‌کنند‪ .‬عطارد منطقی با سیاره حاکم شما‬ ‫ونوس متصل شده است وبه شما اجازه می‌دهد که‬ ‫به جای اینکه فقط صحبت کنید به خودتان خوش‬ ‫بگذرانید‪.‬‬

‫یک جدول با دو شرح‬

‫��ﺣﺪ‪3 :‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪49‬‬

‫دی‪:‬‬ ‫مشغله فراوان و مسئولیت های زندگی و کار سبب شده میان‬ ‫پنجاه درصد از متولدین این ماه با فرزندانشان فاصله عمیقی بیافتد‪.‬‬ ‫این عده باید تا حد ممکن به این مسئله جدی بنگرند و در مواقع‬ ‫مناسب در رفع این بکوشند چرا که ادامه این وضع آنها را به دردسر‬ ‫خواهد انداخت‪ .‬درصدی باال از متولدین این ماه در تفاهم کامل و‬ ‫خوشی بسر می برند ‪.‬‬ ‫بهمن‪:‬‬ ‫شما امروز کارهایتان را تمام و کمال انجام داده اید چرا که بالخره‬ ‫به مرحله ای رسیده اید که مقاوم و استوار باشید‪ .‬به حرف دیگری‬ ‫گوش ندهید که شما را تشویق می‌کند تا سریع تر کار کنید؛ شما‬ ‫معموال کاری را انجام می‌دهید که می‌دانید بهره وری و کارایی شما‬ ‫را باال می‌برد‪ .‬خوشبختانه شما می‌توانید با قدرت از خودتان دفاع‬ ‫کنید چرا که امروز سیاره حاکم شما با ونوس دوست داشتنی بهم‬ ‫پیوسته اند‪ .‬اخیرا برای تان آسان تر شده است که بدون اینکه شخص‬ ‫دیگری را ناراحت کنید کاری را انجام دهید که به نفع تان است و‬ ‫برای آن ایستادگی کنید‪.‬‬ ‫اسفند‪:‬‬ ‫طی هفته‌های گذشته آنقدر کارهایتان با سرعت انجام شدند و به‬ ‫اتمام رسیدند که اکنون نمی‌دانید چه کار باید بکنید‪ .‬زمانی را به‬ ‫اندیشیدن درباره موقعیت کنونی تان اختصاص دهید و اینکه تا کجا‬ ‫می‌توانید پیش بروید‪ .‬سعی کنید امروز هیچ تصمیم بزرگی نگیرید‪.‬‬ ‫فقط به خودتان اجازه دهید که در رابطه با احساسات تان آزادانه‬ ‫فکرکنید‪ .‬اگر بر افکارتان تسلط داشته باشید زمانیکه الزم باشد به‬ ‫اندازه کافی قدرت انتخاب خواهید داشت‪.‬‬

‫‪50‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫برای رهایی از شر چربی شکمی قدم اول را درست بردارید!‬ ‫بسیاری از افراد برای خالص شدن از شر چربی‬ ‫شکمی دست به هرکاری می زنند اما هیچکدام از‬ ‫تالش های آنها به نتیجه نمی رسد زیرا اطالعاتی‬ ‫که از چربی اندوخته شده در این ناحیه و نحوه ی‬ ‫رها شدن از آن دارند اندک و نادرست است و همین‬ ‫موضوع سبب می شود بسیاری از تالش های آنها آب‬ ‫در هاون کوبیدن باشد‪ .‬پس اگر می خواهید این بار‬ ‫تالش تان به نتیجه مطلوب ختم شود و از شر چربی‬ ‫های شکمی تان خالص شوید اطالعات خود را در‬ ‫این زمینه تصحیح کنید‪.‬‬

‫کدام یک از چربی های زیر نه تنها باعث‬ ‫اضافه وزن می شوند بلکه می توانند چربی ها‬ ‫را از سایر نقاط بدن به شکم تان منتقل کنند‪:‬‬ ‫* چربی های اشباع شده‬ ‫* چربی های ترانس‬ ‫* چربی های اشباع نشده تک زنجیره‬ ‫* همه موارد‬ ‫پاسخ‪ :‬گزینه دوم‪ ،‬محققان در دانشگاه "ویک‬ ‫فارست" کشف کرده اند چربی های ترانس که توسط‬ ‫روغن نیمه هیدروژنه ساخته می شود تجمع میزان‬ ‫چربی را در اطراف شکم افزایش می دهد و همچنین‬ ‫با بازتوزیع بافت های چربی آنها را از سایر نقاط بدن‬ ‫به ناحیه شکم منتقل می کنند‪.‬‬

‫تجمع چربی در شکم بدتر از جمع شدن‬ ‫چربی در هر جای دیگری از بدنتان است‪.‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫* غلط‬

‫پاسخ‪ :‬صحیح‪ ،‬تجمع بیش از حد چربی در ناحیه‬ ‫شکم خطرناکتر از تجمع چربی اضافه در اطراف باسن‬ ‫و ران هاست‪ .‬جمع شدن چربی در ناحیه شکم با ابتال‬ ‫به ناگواری های سالمتی بسیاری جدی مانند بیماری‬ ‫های قلبی‪ ،‬سکته‪،‬دیابت نوع ‪2‬در ارتباط است‪ .‬ژن های‬ ‫در اینکه فردی دچار اضافه وزن باشد و چربی های‬ ‫اضافی در کدام قسمت بدن تجمع کنند‪ ،‬نقش دارند‬ ‫اما انتخاب سبک زندگی نادرست به بدتر شدن این‬ ‫موضوع می انجامد‪.‬‬ ‫مصرف غذاهای چرب مانند کره‪ ،‬پنیر پرچرب‬ ‫و محصوالت گوشتی چرب بزرگترین علت‬ ‫تجمع چربی در ناحیه شکم هستند‪.‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫* غلط‬

‫پاسخ‪ :‬غلط‪ ،‬مصرف مواد غذایی که حاوی مقادیر‬ ‫باالی چربی هستند قطعا مفید نیست اما خوردن‬ ‫کالری اضافه از هر نوعی می تواند به افزایش سایز‬ ‫دور کمرتان بیانجامد و در تجمع چربی شکمی‬ ‫مشارکت داشته باشد‪.‬همچنین ژنتیک‪ ،‬رژیم غذایی‪،‬‬ ‫سن و سبک زندگی نیز در ایجا د چربی در ناحیه‬ ‫شکم نقش دارند‪ .‬تغییر دادن عادات غذایی می تواند‬ ‫در مبارزه با تجمع چربی شکمی کمک کننده باشد‪.‬‬ ‫از این رو به برچسب مواد غذایی توجه کنید‪ ،‬مصرف‬ ‫چربی های اشباع شده را کاهش دهید‪ ،‬مصرف میوه‬ ‫و سبزیجات را افزایش دهید و حجم وعده های‬ ‫غذایی خود را کنترل و در صورت لزوم کاهش دهید‪.‬‬ ‫کالری موجود در الکل برای چربی شکمی‬ ‫بدتر از سایر کالری های است‪.‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫* غلط‬

‫پاسخ‪ :‬صحیح‪ ،‬کالری اضافه چه ناشی از مصرف‬ ‫الکل‪ ،‬نوشیدنی های شیرین و یا وعده های غذایی‬ ‫زیاد می تواند به افزایش تجمع چربی شکمی‬ ‫بیانجامد‪.‬‬ ‫اما نوشیدن الکل ارتباط خاصی با افزایش سایز دور‬ ‫کمر و تجمع چربی در ناحیه شکمی دارد‪ .‬علت این‬ ‫موضوع این است که زمانی که الکل می نوشید کبد‬ ‫شما بیشتر درگیر سوزاندن الکل می شود تا سوزاندن‬ ‫چربی های مصرفی‪ ،‬بنابراین شما را با یک شکم‬ ‫(تجمع چربی در ناحیه شکم) که ناشی از مصرف زیاد‬ ‫الکل رها می کند‪ .‬همچنین مطالعات نشان می دهد‬ ‫الکل می تواند با تحت تاثیر قراردادن هورمون هایی‬ ‫که منجر به ایجاد حس سیری در فرد می شوند‪،‬‬ ‫سبب شود تا فرد احساس گرسنگی کند‪.‬‬

‫چربی های ترانس در غذاهایی مانند مارگارین‪،‬‬ ‫شیرینی ها‪ ،‬کوکی ها‪ ،‬کراکرها‪ ،‬غذاهای سرخ شده و‬ ‫غذاهای آماده یافت می شوند‪.‬‬ ‫کــدام یک از گزینه های زیر با تجمع‬ ‫چربی های شکمی مبارزه می کند؟‬ ‫* چای سبز * بلوبری * سویا‬

‫* همه موارد‬

‫پاسخ‪ :‬همه موارد‪ ،‬به گفته مجله نوتریشن‪ ،‬چای‬ ‫سبز به همراه ورزش می تواند به از دست دادن وزن‬ ‫کمک کند‪ .‬محققان بر این گمانند ترکیبات موجود‬ ‫در چای سبز که کاتچین نام دارند بدن را تحریک‬ ‫می کنند تا کالری بیشتری بسوزاند و درنتیجه از بین‬ ‫رفتن چربی شکمی را افزایش می دهد‪ .‬بلوبری نیز‬ ‫چنین اثری به جا می گذارد‪ ،‬دستکم در جوندگان!‬ ‫در مطالعه ای که بر روی موش ها انجام شد نشان داد‬ ‫موش هایی که در رژیم غذایی شان بلوبری مصرف‬ ‫می کردند چربی شکمی کمتری داشتند‪.‬‬ ‫غذاهای فست فود می توانند به تجمع چربی‬ ‫شکمی منجر شوند زیرا اغلب‪:‬‬ ‫* دارای مقادیر باالی چربی هستند‬ ‫* انباشته از کالری اند‬ ‫* بیش از اندازه مصرف می شوند‬ ‫* همه موارد باال‬ ‫پاسخ‪ :‬همه موارد‪ ،‬فست فود ها به طور معمول‬ ‫غذاهایی حاوی مقادیر باالی چربی و انباشته از‬ ‫کالری هستند که در حجم زیاد نیز خورده می شوند‪.‬‬ ‫با این حساب زمانی که ما در طول ماه به دفعات‬ ‫زیاد فست فود می خوریم‪ ،‬چیزی جز مصرف بی‬ ‫رویه کالری ها‪ ،‬اضافه وزن و در نتیجه افزایش چربی‬ ‫شکمی را دربرندارد‪ .‬بسیاری از رستوران های فست‬ ‫فود اطالعات غذایی را در اختیار مشتریان قرار نمی‬ ‫دهند اما مطالعات نشان داده است زمانی که این‬ ‫اطالعات در دسترس افرا د باشد تمایل به مصرف‬ ‫غذاهای کم کالری تری دارند‪.‬‬ ‫جایگزین کردن نوشابه های رژیمی به جای‬ ‫نوشابه های مرسوم راه خوبی برای کاهش‬ ‫چربی شکمی است‪.‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫* غلط‬

‫بــر طبق گـــزارش انجمن قلب آمریکا‪،‬‬ ‫نــوشــابــه هـــا و ســایــر نــوشــیــدنــی هــای‬ ‫قندی منبع شماره یک مصرف شکر اضافی در رژیم‬ ‫غذایی مردم آمریکاست‪ .‬مصرف شکر اضافی یعنی‬ ‫مصرف کالری اضافی و کالری اضافی یعنی همان‬ ‫چیزی که برای کاهش وزن و خالص شدن از شر‬ ‫چربی انباشته شده شکمی‪ ،‬باید از مصرف آن اجتناب‬ ‫کنید‪.‬‬

‫‪Health Care‬‬

‫از زمانی که شربت ذرت که سرشار از فروکتوز‬ ‫است جایگزین شکر تصفیه شده‪ ،‬شیرین کننده‬ ‫اصلی در نوشابه های گازدار شده است به عنوان یک‬ ‫عامل بالقوه که در اپیدمی شدن چاقی نقش دار د‬ ‫مورد انتقاد قرار گرفته است‪.‬‬ ‫اما آیا روی آوردن به نوشابه های رژیمی کمک‬ ‫کننده است؟ اگر چه برخی مطالعات نشان می دهد‬ ‫افرادی که به منظور محدود کردن کالری مصرفی شان‬ ‫به نوشابه های رژیمی روی می آورند‪ ،‬وزن از دست‬ ‫می دهند اما در عین حال مطالعات دیگر نیز نشان‬ ‫می دهد مصرف نوشابه های رژیمی حتی یکی از‬ ‫عوامل افزایش وزن است‪.‬‬ ‫از این رو بهترین کار اجتناب از نوشیدن هر دو نوع‬ ‫نوشابه هاست‪.‬‬ ‫برای کمک به کاهش سایز کمر باید به رژیم‬ ‫غذایی سرشار از فیبر روی بیاورید‪.‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫* غلط‬

‫پاسخ‪ :‬صحیح‪ ،‬برای کاهش سایز کمر باید غالت‬ ‫کامل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید‪ .‬برای مثال‬ ‫از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید‪.‬‬ ‫غذاهای فرآوری شده یا تصفیه شده سبب افزایش‬ ‫وزن می شوند و در عین حال در روند کاهش وزن نیز‬ ‫اختالل ایجاد می کنند‪ .‬مطالعه ای که نتیجه آن در‬ ‫ژورنال آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است‬ ‫نشان می دهد‪ ،‬یک رژیم غذایی که در آن کالری‬ ‫مصرفی کنترل شود و غنی از غالت کامل نیز باشد‪،‬‬ ‫می تواند چربی های اضافه ناحیه کمر و شکم افراد‬ ‫چاق را کاهش دهد‪.‬‬ ‫مطالعات نشان می دهد که می توانید سایز‬ ‫کمرتان را با جایگزین کردن غالت تصفیه شده‬ ‫با غالت کامل کاهش دهید‪ .‬کدامیک از مواد زیر‬ ‫جز غالت کامل هستند؟‬ ‫* ذرت بوداده‬

‫* کوس کوس‬

‫* اسپاگتی‬

‫* کورنفلکس‬

‫پاسخ‪ :‬گزینه اول‪،‬کــوس کوس‪ ،‬اسپاگتی و‬ ‫کورنفلکس هر ‪ 3‬از غالت تصفیه شده ساخته می‬ ‫شوند اگرچه ممکن است انواعی که از غالت کامل‬ ‫تهیه شده اند نیز موجود باشد‪ .‬اما پاپ کورن یک‬ ‫ماده غذایی سبوس دار است که می تواند سبب‬ ‫افزایش فیبر مصرفی شود‪ .‬بهترین راه برای طبخ‬ ‫پاپ کورن‪ ،‬بو دادن آن در دستگاه هایی است که‬ ‫نیاز به روغن ندارند‪ .‬از این رو همواره برچسب روی‬ ‫ذرت های بو دا ده ای که در مایکروویو تهیه شده‬ ‫اند را بخوانید تا بفهمید که از چه روغنی برای طبخ‬ ‫آن استفاده شده است‪ .‬حتی اگر ارزش غذایی غالت‬ ‫تصفیه شده با افزودن انواع ویتامین و امالح با غالت‬ ‫کامل برابر باشد بازهم غالت کامل بهترند زیر به علت‬ ‫فیبر باالیی که دارند هضم آنها مدت زمان بیشتری‬ ‫به طول می انجامد‪ .‬این موضوع سبب ارضای بهتر‬ ‫گرسنگی می شود وقند خون را در سطح پایین تری‬ ‫ثابت نگه می دارد و چربی را کاهش می دهد‪.‬‬ ‫بدن مردان نسبت به زنان تمایل بیشتری به‬ ‫تجمع چربی شکمی دارد‪.‬‬

‫ ‬

‫* صحیح‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫* غلط‬

‫پاسخ‪ :‬صحیح‪ ،‬به علت تفاوت در هورمون های‬ ‫جنسی به طور کلی بدن مردان نسبت به زنان تمایل‬ ‫بیشتری به ذخیره چربی در ناحیه شکمی دارد‪ .‬تا‬ ‫قبل از ‪ 40‬سالگی بدن زنان تمایل دارد تا چربی ها‬ ‫را بیشتر در اطراف لگن‪ ،‬ران ها و باسن ذخیره کند‬ ‫‪ .‬بعد از ‪ 40‬سالگی همزمان با کاهش سطح استروژن‬ ‫بدن‪ ،‬چربی ذخیره شده در بدن زنان‪ ،‬در ناحیه شکم‬ ‫بازتوزیع می شود‪.‬‬

‫آب کردن چربی شکمی سختر از دست دادن‬ ‫چربی سایر نقاط بدن است‪.‬‬

‫ ‬

‫* غلط‬

‫* صحیح‬

‫پاسخ‪ :‬غلط‪ ،‬زمانی که وزن از دست می دهید‬ ‫احتماال بیشتر دوست دارید این کاهش وزن در‬ ‫قسمت میانی بدن تان رخ دهد‪ .‬از دست دادن وزن‬ ‫بر اساس یک برنامه متوازن سبب آب شدن چربی‬ ‫های بدن از جمله چربی شکمی می شود‪ .‬بهترین راه‬ ‫برای کم کردن سایز کمر داشتن یک برنامه غذایی‬ ‫سالم و فعالیت فیزیکی منظم است‪.‬‬ ‫ورزش های شکمی همانند دراز و نشست‬ ‫چربی های شکمی را هدف قرار می دهند‪.‬‬

‫ ‬

‫* غلط‬

‫* صحیح‬

‫پاسخ‪ :‬غلط‪ ،‬تمرینات موضعی مانند دراز نشست‬ ‫و سایر ورزش های شکمی سبب تقویت ماهیچه‬ ‫های اصلی بدن شده و به سوزاندن چربی ها کمک‬ ‫می کند اما این ورزش ها به طور خاص برای از دست‬ ‫دادن چربی های شکمی نیستند‪ .‬به عبارت دیگر‬ ‫ورزش های موضعی به کاهش چربی شکمی منجر‬ ‫نمی شوند‪ .‬تنها راه برای از دست دادن چربی شکمی‬ ‫و هر نوع چربی دیگری رژیم گرفتن و ورزش است‪.‬‬ ‫ورزش های ایروبیک مانند دویدن شنا‪ ،‬دوچرخه‬ ‫سواری و تنیس برخی از بهترین ورزش ها برای آب‬ ‫کردن چربی شکمی است‪.‬‬ ‫چربی شکمی با کدامیک از مشکالت سالمتی‬ ‫زیر در ارتباط است؟‬ ‫* بیماری قلبی‬

‫* پوکی استخوان‬

‫* زوال عقل‬

‫* همه موارد‬

‫پاسخ‪ :‬همه موارد‪ ،‬به نظر می رسد چربی شکمی‬ ‫به طور خاص برای قلب مضر است‪ .‬مطالعات ارتباط‬ ‫میان چربی شکمی و ابتال به سکته قلبی‪ ،‬تصلب‬ ‫شرایین و سایر مشکالت قلبی عروقی را نشان داده‬ ‫است‪.‬‬ ‫اما مطالعات همچنین ارتباط میان پوکی استخوان‪،‬‬ ‫زوال عقل‪ ،‬آلزایمر‪ ،‬دیابت‪ ،‬سرطان روده بزرگ‪،‬‬ ‫سندرم متابولیک‪ ،‬فشار خون باال و مشکالت سالمتی‬ ‫دیگری در ارتباط است‪.‬‬ ‫کدام یک از موارد زیر بهترین برنامه برای‬ ‫کاهش چربی شکمی است؟‬ ‫* جایگزین کردن چربی اشباع شده با چربی های‬ ‫اشباع نشده تک زنجیره‪.‬‬ ‫* کم کردن کالری مصرفی و داشتن فعالیت‬ ‫فیزیکی بیشتر‪.‬‬ ‫* جایگزین کردن غالت تصفیه شده با غالت کامل‪.‬‬ ‫* مصرف پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتر‪.‬‬ ‫پاسخ‪ :‬گزینه دوم‪ ،‬بیشتر مطالعات علمی نشان‬ ‫می دهد یک رژیم غذایی کنترل کننده کالری‬ ‫مصرفی که غنی از میوه ها‪ ،‬سبزیجات‪ ،‬غالت‬ ‫کامل‪ ،‬لبنیات کم چرب‪ ،‬حبوبات‪ ،‬آجیل و دانه های‬ ‫خوراکی‪ ،‬گوشت لخم‪ ،‬ماهی‪ ،‬تخم مرغ و گوشت‬ ‫ماکیان باشد اساس یک رژیم غذایی است که ضمن‬ ‫آنکه تمامی مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می‬ ‫کند به کم کردن سایز دور کمر تان نیز کمک می‬ ‫کند‪ .‬متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند این‬ ‫رژیم غذایی را با ‪ 30‬تا ‪ 60‬دقیقه تمرینات ورزشی در‬ ‫بیشتر روزهای هفته ترکیب کنید تا بهترین نتیجه‬ ‫ممکن را بدست آورید‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫آرایشگاه‬

‫نادر معتمد‬

‫‪604.603.0762‬‬

‫مهران دادبه‬

‫‪ Attitude‬نسترن‪ ،‬وست ون ‪604.921.2211‬‬

‫شکیال‪ ،‬نورث ونکوور‬

‫مژگان علیون‬

‫‪604.506.6199‬‬

‫‪604.990.9377‬‬

‫آرش‪ ،‬برنابی‬

‫‪604.904.9492‬‬

‫آژانس مسافرتی‬ ‫آزاده (‪ )Captain Cook‬ه ‪604.780.4005‬‬

‫‪604.838.3513‬‬

‫زینا نوری‬

‫فهامه پاک نژاد‬

‫‪778.892.8825‬‬

‫فریده جوینده دل‬

‫‪604.765.4557‬‬

‫ ‪778.237.2500‬‬

‫مهیار واحدی‬

‫آبان تراول (فریبا نمازی)‬

‫آریا تراول‬

‫‪604.986.0094‬‬

‫پزشک ( هومیوپتی)‬

‫‪604.945.6002‬‬

‫دکتر رفیعی‪ ،‬هومیوپتی آرنیکا ‪604.780.2114‬‬

‫آپادانا‬

‫اطلس تراول‬

‫‪604.770.4474‬‬

‫پرده کرکره ‪Express‬‬

‫‪604.982.1116‬‬

‫پرستو تراول‬

‫دی (پرگل خدادوست)‬ ‫مینا تراول‬

‫‪604.770.1433‬‬

‫آموزش رانندگی‬ ‫بهـــروز ‬

‫‪778.896.1420‬‬

‫ترای سیتی (جعفری)‬

‫‪604.961.6016‬‬

‫یوسف‬

‫دکتر شادفر(متخصص کودکان)‬

‫دکتر کیوان آشنایی‬

‫‪604.552.2241‬‬

‫دکتر حجت پارسا‬

‫‪Ashton College‬‬

‫گروه خدمات اهورا‬

‫دکتر زمان پور(ریاضی) ‪778.386.0398‬‬

‫آموزشگاه زبان‬

‫اتومبیل ( تعمیرات )‬

‫اتومبیل (خرید و فروش)‬ ‫نورث شور کیا‬

‫‪604.983.2378‬‬

‫بهداد نخعی‪ ،‬فولکس‬

‫‪604.649.3618‬‬

‫محمدخلج‬

‫‪604.729.0161‬‬

‫امیر یوسفی‪ ،‬ب ام و‬

‫‪604.762.7008‬‬

‫اسناد رسمی‬ ‫نیلپر هنرور‬

‫خدمات برق آبان‪-‬فرشید ‪604.726.9112‬‬ ‫پیروز الکتریک‬

‫‪604.765.3329‬‬

‫‪ - Canucks Electric‬فرشید ‪604.722.4770‬‬

‫امالک (اجاره)‬ ‫مرکز خدمات ایرانیان‬

‫‪604.700.5553‬‬

‫امالک (خرید و فروش)‬ ‫‪604.970.7200‬‬

‫پروین زاهدی‬

‫ ‪604.725.4533‬‬

‫فرین فصیحی‬

‫‪604.729.0506‬‬

‫کامران تفکری‬

‫‪778.829.5651‬‬

‫شیرین صالح‬

‫‪604.767.8795‬‬

‫کاوه موظفی‬

‫منصور فیروز بخش‬

‫‪604.785.8900‬‬

‫‪778.846.4812‬‬

‫سیلک رود تورز‬

‫‪604.904.0305‬‬

‫رامین جمال پور (پیانو)‬

‫بردیـا صادقی‬

‫رضا‬

‫(تمبک و پرکاشن)‬

‫صادقی (سنتور و آهنگسازی)‬

‫رهام بهمنش‬

‫(پیانو‪ ،‬آهنگسازی)‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫لوگارو (پارک رویال)‬

‫افشین سبوکی‬

‫چاپخانه‬ ‫کاپی دیپو (نورث ونکوور) ‪604.990.7272‬‬

‫مارگون (نورث ونکوور)‬

‫علیرضا حسنی‬

‫خدمات حسابداری کارا ‬

‫‪778.235.8001‬‬

‫موسسه تراز ‬

‫‪778.772.6369‬‬

‫پانی سهرابی ‬

‫مهندس مسعود ملبوبی‬

‫ساختمان‬

‫تلفن راه دور‬

‫‪604.219.0666‬‬

‫‪(A2Z) Level‬‬

‫‪778.960.1501‬‬

‫نورث شور مالتی کالچر سوسایتی ‪604.988.2931‬‬

‫جامعه سینیورهای ایرانی‬

‫‪604.924.5544‬‬

‫بنیاد کانادا و ایران)‪(CIF‬‬

‫‪604.696.1121‬‬

‫مرکز امام علی (ع (‬

‫سفــره عقد‬

‫حمل و نقل (شهری)‬ ‫‪Metro Van. Movers‬‬

‫(فرشاد)‬

‫‪604.318.1390‬‬

‫حمل ونقل هرکول‬

‫خدمات ارزی‬ ‫‪604.700.4777‬‬

‫جواهری و صرافی هستی‬ ‫مانارک‬

‫‪604.681.2062‬‬

‫فاینکس‬

‫سکه‬

‫صرافی دانیال‬

‫سوزان‬

‫طراحی وب سایت ‪ /‬برنامه نویسی‬

‫خدمات ارزی سراج‬

‫‪604.719.6219‬‬

‫حسین مهریزی‬

‫‪604.809.2187‬‬

‫پونه علیزاده(گرافیست)‬

‫فال قهوه‬ ‫فال قهوه‪ ،‬مریم‪ ،‬نورت ونکوور‪778.320.5120‬‬

‫‪778.285.1070‬‬

‫فرش (فروش‪ ،‬قالیشویی‪ ،‬تعمیرات)‬

‫‪604.763.1512‬‬

‫گالری و خدمات فرش حسین دلیری ‪604.724.6863‬‬

‫‪604.719.2921‬‬

‫‪604.986.8514‬‬

‫گالری فرش شناسی‬

‫کامپیوتر ‪ -‬فروشگاه‬

‫‪604.913.3941‬‬

‫خانه ما‬

‫‪ (KTI Computer‬فرید)‬

‫‪604.988.3515‬‬

‫پارس (نورث ونکوور)‬

‫کلینیک پوست و زیبایی‬

‫‪604.982.0981‬‬

‫‪604.984.7546 Lonsdale Skin+Laser Clinic‬‬

‫‪604.924.9242 Supplements Vitamins Plus‬‬

‫‪604.912.0220 Celebrity Laser Care‬‬

‫‪604.929.1121‬‬

‫داروخانه ایرانی الینزگیت‬

‫‪778.285.6755, 778.866.0642 Care View‬‬

‫رستوران‬ ‫آوا‬

‫آپادانا‬

‫گپ‪-‬تل ‪GAP-Tel‬‬

‫‪604.960.0301‬‬

‫زیتون‬

‫یو‪-‬تل ‪U-Tel‬‬

‫‪604.904.0203‬‬

‫کازبـــا‬

‫کاسپین‬

‫کریسپی‬

‫لوله کشی حمید‬

‫‪604.980.2822‬‬

‫‪778.340.1500‬‬

‫چاتانوگا ‬

‫لوله کشی‪ ،‬فرنس‪،‬آبگرمکن‪ ،‬طاهری ‪604.537.8312‬‬ ‫‪604.307.1221‬‬

‫‪778.834.6267‬‬

‫‪Aqua United Plumbing‬‬

‫‪604.912.0154‬‬

‫‪SKY SAT‬‬

‫‪604.620.3345‬‬

‫‪604.980.7373‬‬

‫آپادانا‬

‫‪778.340.3142‬‬

‫جاسمین‪ ، Main ،‬ونکوور‬

‫دیانا (برنابی‪ -‬کوکیتالم)‬

‫‪604.676.0716‬‬

‫دانیال‬

‫‪604.669.6766‬‬

‫خورشید خانم‬

‫‪604.472.0049‬‬

‫سوپر لین ولی‬

‫‪604.985.5969‬‬

‫میترا ‬

‫‪604.913.0660‬‬

‫مترو (برنابی) ‬

‫‪604.430.4991‬‬ ‫‪604.987.5544‬‬

‫‪604.877.0139‬‬

‫یک ویک‬

‫مشاور تغذیه‬ ‫دکتر تقی زاده‬

‫‪604.987.1808‬‬

‫مشاور خانواده‬ ‫کتایون شیرزاد‬

‫‪604.240.4403‬‬

‫دکتر خلیل نورانی‬

‫‪778.996.0330‬‬

‫دکتر فریده فرزامیان‬

‫‪604.537.5364‬‬

‫علی هومن‬

‫‪778.865.7002‬‬

‫مهین خدابنده‬

‫‪604.922.3088‬‬

‫مشاور درمانگر‬ ‫فلورا فراهانی‬

‫‪604.986.6638‬‬

‫موکت و کف پوش‬ ‫‪Amazing Floors‬‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫مهاجرت‬ ‫مهران حلوی‬

‫‪604.505.1000‬‬

‫دفترگروه مشاوره باکاد ‪604.986.5554‬‬ ‫علی باطنی ‪ Bacad.com‬و ‪Consult@Bacad.com‬‬

‫‪604.924.4452‬‬

‫محمد همائی نژاد‬

‫حسن نراقی‬

‫‪778.772.6369‬‬

‫مهد کودک‬ ‫آلتا مونت‪ ،‬وست ونکوور‬

‫‪604.922.3435‬‬

‫من و ما (نورث ونکوور) ‪604.379.4443‬‬

‫نشریات‬ ‫پیوند‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫دانشمند‬

‫‪604.770.3570‬‬

‫فرهنگ بی سی‬

‫‪778.279.4848‬‬

‫گپی با مهاجرین‬

‫‪604.783.0955‬‬

‫شهروند‬

‫‪604.988.9262‬‬

‫فرهنگ مـــا‬

‫‪604.563.9600‬‬

‫وام مسکن‬ ‫سارا مهدویانی‬

‫جالل مرادی مهـــر‬

‫سودی موسوی )‪(RBC‬‬

‫ماهواره‬ ‫دیوید‬

‫‪604.770.1633‬‬

‫‪604.931.6121‬‬

‫‪604.879.5518‬‬

‫لوله کشی‬

‫دوربین مدار بسته و دزدگیر‬ ‫‪ Integrated Systems‬ه‪604.340.3780‬‬

‫پارسیان‬

‫‪604.913.8324‬‬

‫کتاب فروشی‬

‫دارو خانه‬ ‫داروخانه نورث وست‬

‫پرشیا‬

‫‪604.985.2288‬‬

‫‪604.913.0399‬‬

‫‪604.568.7900‬‬

‫پاپاز شیش کباب‬

‫‪604.809.7187‬‬

‫‪604.512.9947‬‬

‫‪) Active Glass‬شیشه و آینه( ‪604.928.5538‬‬

‫خدمات سالمندان‬

‫‪604.987.9855‬‬

‫(تعمیرات‪ ،‬خدمات)‬

‫‪(Quick Tax‬بیژن جمشیدی) ‪604.990.8292‬‬

‫‪778.686.1432‬‬

‫پارس (نورث ونکوور)‬

‫‪604.988.3515‬‬

‫‪604.987.7454‬‬

‫نانسی‬

‫‪604.715.7712‬‬

‫‪778.898.4575‬‬

‫‪604.551.8883‬‬

‫‪778.885.4614‬‬

‫‪604.671.6665‬‬

‫‪604.931.6600‬‬

‫کالیکا ‪Callika‬‬

‫دکتر کامیار اژدری‬

‫کانون فرهنگی ایران وکانادا )‪604.519.7977(ICCA‬‬

‫شیک پوشان‪ ،‬نورث ونکوور ‪778.881.1412‬‬

‫تفریحات (دی جی)‬ ‫یونیورسال دی جی‬

‫حسابداری‬

‫خیاطی‬

‫‪604.346.8925‬‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫سازمانهای اجتماعی‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫تعمیرات لوازم خانگی‬ ‫سعید ابراهیمی‬

‫‪778.340.6666‬‬

‫‪778.833.4778‬‬

‫حسین عندلیب (مترجم رسمی) ‪604.868.9800‬‬

‫ه‬

‫محمود طاهری‬

‫سالمت‬

‫‪604.771.4171‬‬

‫‪604.472.8888‬‬

‫‪604.343.2080‬‬

‫محمد راد‬

‫‪604.980.9977‬‬

‫ترجمه‬ ‫بهمن شیرازی (مترجم رسمی)‬

‫‪Urban Gate‬‬

‫‪Yummy Donair‬‬

‫‪604.770.1919‬‬

‫‪778.558.8787‬‬

‫‪778.997.5535‬‬

‫مولن روژ ‬

‫‪604.685.5625‬‬

‫مانی وی‬

‫ریحانه بختیاری (رنگ روغن) ‪604.982.0360‬‬ ‫(نقاشی‪ ،‬کاریکاتور)‬

‫‪604.925.2043‬‬

‫هستی (نورث ونکوور)‬

‫‪778.898.1325‬‬

‫ساختمان (طراحی و نقشه کشی)‬

‫‪604.923.8000‬‬

‫تدریس نقاشی‬ ‫رامین جمال پور (آبرنگ)‬

‫‪604.925.3831‬‬

‫ساعتچی (رابسون)‬

‫النزدل کباب ‬

‫ساختمان (بازرسی فنی)‬

‫جواهری‬

‫‪778.893.6766‬‬

‫تدریس موسیقی‬

‫‪604.929.2902‬‬

‫الکتریکی و خدمات برق کشی‬

‫علی عاصی‬

‫تالین اوهانیان‬

‫فرشته فرمند‬

‫‪604.917.0205‬‬

‫سیما مزارعی‬

‫بهزاد ارشاد‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫‪604.987.2224‬‬

‫افرا‬

‫‪604.960.1015‬‬

‫ارس‬

‫‪604.936.0708‬‬

‫‪604.987.4797‬‬ ‫‪604.339.4068‬‬ ‫‪604.722.6565‬‬

‫وکالت‬ ‫‪778.772.8923‬‬

‫ ‪604.729.5190‬‬

‫مواد غذایی ‪ -‬فروشگاه‬ ‫‪604.990.0900‬‬

‫اربن گیت)‪604.472.8888 (Urban Gate‬‬

‫محمد همایی نژاد‪ ،‬امور ایران ‪604.924.4452‬‬

‫نور‪ ،‬ویژه ایران (آل احمد( ‪604.924.9477‬‬

‫وکالت‪ ،‬وصیت‪ :‬ایران‪-‬کانادا ‪604.925.2681‬‬ ‫مریم سوداگر‬

‫‪604.568.5181‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫مکانیکی بهروز‬

‫‪( North Pro‬آرام)‬

‫‪604.828.6589‬‬

‫‪778.861.3121‬‬

‫تدریس آواز‬

‫‪604.990.0066‬‬

‫‪604.904.3904‬‬

‫آریا‬

‫‪604.569.1744‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪ Can-Quest‬فرهمند‬

‫‪604.990.1717‬‬

‫‪604.783.0955‬‬

‫تدریس خصوصی‬

‫‪604.899.0803‬‬

‫موسسه زبان شکوه ـ جمالی ‪604.904.6631‬‬

‫‪604.980.0700‬‬

‫‪Gianni‬‬

‫تور کانادا‬

‫تایپ و صفحه آرایی‬

‫آموزشگاه‬ ‫‪ Brighton College‬ه‬

‫‪604.816.3535‬‬

‫‪604.971.3940‬‬

‫‪604.805.7670‬‬

‫‪604.901.5115‬‬

‫به یاد ایران‬

‫دندانپزشک‬

‫‪604.800.1099‬‬

‫هما (‪ ) Global Express‬ه ‪604.544.5015‬‬

‫پنجره ها ‪ ،‬پرواز‪ ،‬گفتگو‬

‫پرده و کرکره‬

‫‪604.998.4060‬‬

‫شهر ونکوور‬

‫گیالنــه‬

‫تلویزیون‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫بیمه‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫راهنمای مشاغل دانشمند‬

‫‪Business Directory‬‬

‫‪51‬‬

‫‪52‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫استخدام در فروشگاه اِربن گیت‬

‫کامل آشپزخانه‪ ،‬با ورودی مجزا‪ ،‬روشن و پر نور‪ ،‬با لباسشویی‬

‫دعوت به همکاری‬

‫مستقل‪ ،‬نزدیک به مدرسه‪ ،‬ایستگاه اتوبوس‪ ،‬مراکز خرید‪،‬‬

‫لوهید مال و ‪ .Sky Train‬همراه با همه یوتیلیتی‪ ،‬از جمله‪ :‬برق‪،‬‬ ‫‪ ،Heat، Cable TV‬اینترنت اجاره ماهیانه ‪$1150‬‬

‫‪ )1‬به یک نفر آشپـز مسلط با حداقل ‪ 2‬سال‬ ‫سابقه)‪ ، (Line Cook‬مسلط به انگلیسی نیازمندیم‪.‬‬

‫‪Tel: 604.512.9947‬‬ ‫‪Address: 249 Mundy st., Coquitlam‬‬

‫‪ )2‬به یک نفر شیرینی پز یا قناد مسلط با حداقل‬ ‫‪ 2‬سال سابقه‪ ،‬نیازمندیم‪.‬‬

‫دکتر شعله لیوارجانی )‪(Ph.D‬‬

‫‪ )3‬به یک نفر برای کار در قسمت سوپرمارکت‬ ‫نیازمندیم‪.‬‬

‫دارای دكترای روانشناسی‬

‫عضو رسمی انجمن مشاوران بالینی بی سی‪ ،‬عضو هیئت علمی دانشگاه‪ ،‬عضو انجمن مشاوره ایران‬

‫مشاوره مبتنی بر تکنیکهای ‪778.318.0370 CBT‬‬

‫لطفا رزومه خود را به‬ ‫ارسال کرده یا با مدیریت فروشگاه تماس بگیرید‪.‬‬ ‫‪resume@urbangate.ca‬‬

‫داخلی‬

‫آماده اجاره در کوکیتالم‬ ‫‪ )1‬دو خوابه‪ ،‬مبله (‪ ،)Furnished‬با کلیه لوازم زندگی و لوازم‬

‫‪NOW HIRING‬‬

‫‪301‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪livarjani.sh@gmail.com‬‬

‫شما عزیزان می توانید با تعیین وقت قبلی‬ ‫از خدمات مشاوره ای در زمینه مشکالت فردی‪ -‬خانوادگی و‬ ‫مواردی چون اضطراب‪ ،‬افسردگی‪ ،‬ترس و ‪ ...‬بهره مند گردید‪.‬‬

‫‪Tel: 604.472.8888‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫‪102-1158 The High Street, Coquitlam, BC‬‬

‫‪Daneshmand‬‬ ‫‪Weekly‬‬

‫‪AHOURA SERVICES CENTRE‬‬

‫مرکز خدمات اهـورا‬ ‫کادر متخصص ما آماده ارائه خدمات زیر می باشد‪:‬‬ ‫امور سرمایه گذاری‬ ‫حساب بازنشستگی ‪RRSP‬‬ ‫حساب تحصیلی فرزندان ‪RESP‬‬ ‫وام مسکن‬ ‫امور بیمه کوتاه و بلند مدت‬ ‫بیمه مسافرت‬ ‫سوپرویزا‬

‫‪Persian Magazine‬‬ ‫‪Customized For Western Canada‬‬

‫تدریس خصوصی‪:‬‬ ‫* زبان انگلیسی ‪IELTS‬‬ ‫* فارسی‬ ‫* فرانسه‬ ‫* ریاضی‪ ،‬فیزیک‪ ،‬شیمی‬

‫‪N E S H MA N D‬‬

‫تعمیرات کامپیوتر‬

‫خدمات سکنی گزینی جهت تازه واردین‪:‬‬ ‫‪ -1‬مترجم همراه‬

‫‪ -2‬تکمیل فرمهای اداری و دولتی از قبیل ‪SIN, MSP, Citizenship‬‬ ‫‪ -3‬رزومه نویسی‬

‫‪ -4‬مشاوره و پرکردن فرم های مهاجرتی (و اخذ ویزای توریستی)‬ ‫تحت نظر مشاور مهاجرتی مجاز‬ ‫‪ -5‬آموزش کتاب ‪ Citizenship‬و آمادگی برای قبولی در امتحان‬ ‫‪ -6‬ارائه سایر اطالعات ضروری جهت اسکان راحت تر تازه واردین‬

‫فاکس‪1-888-439-2522 :‬‬ ‫ایمیل‪sahourai@yahoo.com :‬‬

‫‪SIAN‬‬ ‫‪PER‬‬

‫‪Ne‬‬ ‫‪wP‬‬ ‫‪ersp‬‬

‫‪A‬‬

‫‪Fax: 1-888-415-6124‬‬

‫تکمیل فرمهای مالیاتی پایان سال‬

‫‪Email : editor@daneshmand.ca‬‬

‫‪Book Keeping‬‬

‫‪www. daneshmand. ca‬‬

‫‪P.O. Box 34555, 1268 Marine Dr.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1T2, Canada‬‬

‫طراحی بیزنس کارت‪ ،‬لوگو‬

‫‪The contents of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine may not be sold or reproduced in‬‬ ‫‪any form, either in part or in full, without the‬‬ ‫‪written consent of the copyright owner.‬‬

‫آگهی تبلیغاتی‬

‫طراحی وب سایت‬

‫‪Opinions expressed are the author’s‬‬ ‫‪and do not reflect those of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine or any of its various corporate‬‬ ‫‪divisions.‬‬

‫‪CN : 7246714‬‬

‫ ‬ ‫‪Assistant Editor:‬‬

‫‪Assistant Manager: Sima Ahourai‬‬ ‫‪Gelayol Rahmani‬‬

‫‪Layout Designer:‬‬

‫‪Quality Assurance : Hossein Farkhrbakhsh‬‬ ‫‪Salar Shahnavaz,‬‬ ‫‪Alireza Hassani‬‬

‫‪Mailing Address:‬‬

‫امور تبلیغاتی‪:‬‬

‫‪Mohammad Emady‬‬ ‫‪Amir Ala Rahmani‬‬

‫‪Tel: 604. 770. 3570‬‬

‫امور حسابداری‪:‬‬

‫‪Publisher & Executive Editor:‬‬ ‫‪Executive Director : Sasan Pasha‬‬

‫‪A Product of‬‬ ‫‪Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫‪Designed by: Daneshmand.ca‬‬

‫تلفن‪:‬‬

‫‪604-783-0955‬‬

‫‪MAGAZINE, WEEKLY‬‬

‫‪m‬‬ ‫‪alis‬‬ ‫‪ective On Profession‬‬

‫تایپ و ویرایش متون‪( ،‬کتاب‪ ،‬جزوه‪ ،‬بروشور) انگلیسی‬ ‫و فارسی‪ ،‬ترجمه از فارسی به انگلیسی و بالعکس‬

‫‪DA‬‬

‫دانشـمند‬

‫‪FRE‬‬ ‫‪E‬‬

‫آموزش کار با کامپیوتر‬

‫امور تایپ و ترجمه‪:‬‬

‫‪Daneshmand Members‬‬

‫‪Photographer :‬‬ ‫ ‬

‫‪Contributing Writers:‬‬ ‫‪Dr. Ali Khaghani, Dr. Hassan Oloumi,‬‬ ‫‪Dr. Sepid Dashti, Iran Aflatouni, Ata Oloomi,‬‬ ‫‪Kaveh Movazzafi, Farzin Aghazadeh,‬‬ ‫‪Homa Ghafarzadeh, Katayoun Shirzad,‬‬ ‫‪Maryam Zarehnejad, Dr. Mehran Madani,‬‬ ‫‪Hassan Naraghi, Mohammad Hatefi,‬‬ ‫‪Dr. Hamid ZamanPour, Dr. Ramin Maleki‬‬

‫ ‪Publications Mail Registration Number : 41372512‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫فرین فصیحی‬ ‫خرید و فروش امالک‬ ‫در ونکوور بزرگ‬

‫تعمیرات و نوسازی ساختمان و ساخت گاراژ و انباری‬

‫توسط‪ :‬راد‬

‫‪604.512.9947‬‬

‫‪Website: MSRconstruction.net‬‬

‫‪Email: Saadati@telus.net‬‬

‫‪M.S.RAD CONSTRUCTION INC.‬‬

‫‪Real Estate Specialist‬‬

‫دیوار کشی چوبی یا بتونی برای مکانهای تجاری‬ ‫مسکونی و تجاری‪ ،‬داخل و بیرون خانه و یا آپارتمان‪،‬‬ ‫نصب دک‪ ،‬در و پنجره‪ ،‬مسکونی کردن زیر زمین‬

‫‪Cel: 604-729-0506‬‬

‫دارای مدرک تحصیلی ساختمان از ‪ CTT‬کانادا‬

‫‪Farin Fasihi‬‬

‫ساخت خانه با محکمترین فونداسیون‬

‫‪farin@farin.ca‬‬ ‫‪Web: www.farin.ca‬‬

‫‪Elementary, High School‬‬

‫موسسه آموزشی کاپیالنو‬

‫‪www.captutors.com‬‬

‫‪New Address:106-2419 Bellevue Ave., West Vancouver‬‬

‫‪Tel: 604.839.0244‬‬

‫‪Cel: 604- 417-4909 , Tel: 604- 922-4928‬‬ ‫‪Email: fae_sha@yahoo.com‬‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫از ‪$150‬‬

‫تبدیل فیلم‪ ،‬نصب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزینه ماهیانه از ‪$150‬‬ ‫تعمیر تلفنهای موبایل‬ ‫‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫‪FINEX‬‬ ‫صرافی فاینکس‬ ‫دان تان‬

‫وست ونکوور‬

‫خدمات مالیاتی و حسابداری‬

‫وام مسکونی‪ ،‬وام تجاری‬

‫‪Tel: 778.991.6121‬‬

‫‪Address: 2787 Oxtoby Pl. Coquitlam‬‬

‫‪935 Marine Dr.‬‬

‫با مدیریت‪ :‬مهدی موالئی‬

‫‪www.FinexForex.ca‬‬

‫‪Tel: 604.681.2062‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Van. Tel: 778.279.2062‬‬ ‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬

‫مشاور و برنامهریز وام‬ ‫‪Tile, Hardwood, Vinal, Baseboard, Carpet‬‬ ‫مسکونی و تجاری‬

‫‪Tel: 778.707.6121‬‬

‫‪Mortgages‬‬

‫با دسترسی و حمایت بیش از پنجاه بانک‬ ‫وامو موسسه مالی‬ ‫درجه یک‬ ‫کانادا‪،‬تجاری‬ ‫مسکونی‪،‬معتبروام‬ ‫بهترین وام مسکونی و تجاری خود را از من دریافت کنید‪.‬‬ ‫با دسترسی به بیش از ‪ 50‬بانک و موسسه مالی معتبر کانادا‪،‬‬

‫نصب انواع کف پوش و موکتجالل‌مرادی‌مهر‬

‫توسط‪ :‬حافظ‬

‫‪http://www.parkroyaltowersapt.com/‬‬

‫بهترین وام مسکونی و تجاری خود را از من دریافت کنید‬

‫«بهترین‌نرخ‪‌،‬امکان‌تائید‌باالتر»‬

‫" بهترین نرخ‪ ،‬درصد باالتر تائید وام "‬

‫‪M.Sc.‬‬ ‫‪Mehr‬مهر‬ ‫مرادی‬ ‫جالل‬ ‫‪Jalal‬‬ ‫‪Moradi‬‬ ‫‪«Mortgage‬‬ ‫»‪Planner‬‬

‫مشاور وام مسکن‬

‫‪604-339-4068‬‬ ‫‪Cell:‬مسکن در کانادا‬ ‫مشاوره وام‬ ‫با بیش از ‪ 10‬سال تجربه در امور سرمایه گذاری و‬

‫‪www.jalal.mehr.com‬‬ ‫‪Cell:‬‬ ‫‪604-339-4068‬‬ ‫‪Office: 604-899-2188‬‬ ‫‪www.jalalmehr.com‬‬ ‫‪jalal.mehr@mtgarc.ca‬‬ ‫‪Fax: 604-899-2158‬‬ ‫‪jalal.mehr@mtgarc.ca‬‬

‫آپارتمان آماده اجاره‬

‫استخدام در آژانس هواپیمایی آریا‬

‫یک آپارتمان ‪ 2‬خوابه ‪ ،‬کام ً‬ ‫ال مبله‪ ،‬در نورث ونکوور‪.‬‬ ‫نزدیک به پل الینزگیت‪ ،‬آماده اجاره از هم اکنون‪.‬‬ ‫دارای استخر‪ ،‬جکوزی‪ ،‬سالن ورزشی و کلیه امکانات‬ ‫رفاهی‪ ،‬عالقمندان لطفاً تماس بگیرند‪ .‬از ‪ 20‬آگوست‬

‫آژانس هواپیمایی آریا و اقع در نورث ونکوور به یک‬

‫‪ 778.384.3255‬و ‪Tel: 604.417.4909‬‬

‫کامران تفکری‬ ‫مشاور امالک مسکونی و تجاری‬ ‫در سراسر ونکوور بزرگ‬

‫‪Cell: 778-829-5651‬‬ ‫‪Ktafakori@sutton.com‬‬ ‫‪www.kamrantafakori.com‬‬

‫نفر مسئول فروش بلیط یا ‪ Travel Agent‬با سابقه‬ ‫نیازمندست‪ .‬عالقمندان لطف ًا رزومه خود را‬

‫ایمیل کنند‪info@ariatravel.net .‬‬

‫جواهری و صرافی هستی‬ ‫ـواع طال و سکه‪ ،‬تعویض طال‪ ،‬قدیم یا جدید‬ ‫خرید و فروش انـ‬ ‫انواع سکه بانکی‪ ،‬آزادی‪ ،‬پهلوی و شمشهای سوئیسی‪ .‬جواهری‬

‫هستی‪ ،‬بهترین خریدار طالهای شما‪ :‬عیار ‪ 22 ،20 ،18 ،17 ،14 ،12 ،10‬و ‪24‬‬ ‫خرید و فروش انواع ارز‪ :‬ارسال حواله به تهران طی ‪ 3‬ساعت اداری‬

‫با مدیریت‪ :‬قاسم خاکی‬

‫‪604.700.4777‬‬

‫‪Unit 208 - 132 w 15th st., North Vancouver‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫‪ ، E-File‬با نازلترین قیمت‬

‫نماینده فروش ‪GLwiz‬‬ ‫تعمیرات و فروش کامپیوتر‬

‫‪Lower Mainland Bookkeeping‬‬

‫جامعه بزرگ ایرانیان! مجتمع کامالً نوسازی شده‪ ،‬با آپارتمانهای‬ ‫یک خوابه (‪ ،)700-770 sqft.‬دو خوابه(‪ )1070 sqft.‬و سه خوابه‬ ‫(‪ ،)1370 sqft.‬پنت هاوس(‪ ،)1648 sqft.‬با چشم انداز بی نظیری‬ ‫از شهر و اقیانوس‪ ،‬در چند قدمی مرکز خرید پارک رویال و‬ ‫اتوبوسها‪ - ALL UTILITIES INCLUDED .‬با شماره تلفن‪:‬‬ ‫‪ 1-888-451-6187‬تماس بگیرید‪ .‬در حال حاضر امکان‬ ‫پذیر است‪.‬‬ ‫‪First‬انگلیسی‬ ‫فقط&به زبان‬ ‫مکالمه‬ ‫‪Residential‬‬ ‫امکان &‬ ‫‪Commercial,‬‬ ‫‪Secnod‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫تنظیم فرمهای مالیاتی‪Tax-Return،‬‬

‫بدون احتیاج به ‪Dish‬‬

‫آماده اجاره در برجهای باشکوه‬ ‫پارک رویال وست ونکوور‬

‫‪Flooring‬‬

‫مالیات ‪Tax -‬‬

‫فروش و نصب ماهواره‬

‫دارای جواز کار و بیمه ساختمان‬

‫‪Income Tax‬‬

‫کالسهای تابستانی‬

‫‪capilano.tutors@gmail.com‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪53‬‬

‫‪54‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫برنامه های‬ ‫اجتماعی ایرانیان‬ ‫ونکوور‬

‫صفحه برنامه های فرهنگی و اجتماعی‬ ‫‪ ،‬صرفا" برای برنامه های " رایگان " و‬ ‫" قابل استفاده برای عموم" درنظر‬ ‫گرفته شده است‪ .‬از هموطنانی که مایلند‬ ‫از این صفحه رایگان جهت درج اطالعیه های‬ ‫خود ‪ ،‬استفاده کنند خواهشمندیم با توجه‬ ‫به محدودیت فضا ‪ ،‬حداکثر در ‪200‬‬ ‫کلمه ‪ ،‬توضیحات برنامه ها و یا پیام های‬ ‫تبلیغاتی را خالصه نمایند‪ .‬اطالعیه های‬ ‫موجود در این صفحه ‪ ،‬در صورت لزوم ‪،‬‬ ‫تصحیح و خــاصــه ســـازی میشوند‪.‬‬ ‫تعداد دفعات چاپ نیز محدود می باشد‪.‬‬

‫‪Tri-City‬‬ ‫‪S.U.C.C.E.S.S‬‬

‫اطــاعــات پیرامون پــروژۀ وام برای‬ ‫متخصصان آموزش دیده در خارج از کانادا‬ ‫* منابع مالی موجود برای متخصصان‬ ‫آموزش دیده در خارج از کانادا‪ :‬کمکهای مالی‪،‬‬ ‫* وام ها‪ ،‬قرضهای اعتباری‬

‫‪ -‬حقوق اجتماعی و امور مالیاتی‬

‫ اطالعات مربوط به پر کردن فرمهای‬‫اقامتی و درخواست تابعیت شهروندی‬

‫‪OpenGraphicDesign.co‬‬ ‫بنیاد کانادا و ایران‬ ‫گروه گردهمایی روزهای یکشنبه برگزار‬ ‫می کند‪:‬‬ ‫برنامه اولین یکشنبه هر ماه "گلهای‬ ‫رنگارنگ" را با نوای دلنشین استاد منصور‬ ‫فیروزبخش‪ ،‬همنوازی شورانگیز استاد‬ ‫زلیخاپور و به همراهی دکلمه پر احساس‬ ‫سارا آغاز و با اجرای دست جمعی ترانه های‬ ‫ماندگار و نیز دکلمه شعر کالسیک و معاصر‬ ‫با همکاری عزیزان حاضر در مجلس‬ ‫ساعاتی شیرین و پر نشاطی را تدارک‬ ‫دیده است‪.‬‬ ‫زمان‪ :‬یکشنبه سوم آگوست ‪ ٢٠١٤‬ـ ساعت‬ ‫‪ ٣٠/٤-٢‬بعد از ظهر‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫ورودی‪ ٢ :‬دالر‬ ‫آدرس‪ :‬شماره ‪ ۱۴۵‬خیابان یکم غربی‬ ‫نورت ونکوور تلفن تماس‪6046961121 :‬‬

‫ساکس برنابی‬ ‫روابط سالم و موثر میان همسران‬ ‫تاریخ بــرگــزاری‪ :‬شنبه ها (دوم‪/‬نــهــم‪/‬‬ ‫شانزدهم و بیست و سوم آگوست)‬ ‫ساعت ‪ 3:00 :‬الی ‪ 5:00‬بعدازظهر‬ ‫لطفا برای کسب اطلالعات بیشتر و ثبت نام‬ ‫با شماره تلفن ‪ 6044301899‬داخلی ‪102‬‬ ‫تماس بگیرید‪.‬‬ ‫مکان‪ :‬اداره ساکسس برنابی‬

‫* مقایسه بین منابع مالی و هزینه های مربوط‬ ‫* اطالعات پیرامون پروژۀ وام ‪ :FCR‬واجد‬ ‫شرایط بودن برای دریافت وام ‪ ،‬مقدار‬ ‫وام‪ ،‬شرایط باز پرداخت وام‪ ،‬زمان بندی‬ ‫پرداخت وام و غیره‪....‬‬ ‫* نمونه برنامه های تخصصی به رسمیت‬ ‫شناخته شده برای این پروژه‪:‬رشته های‬ ‫حسابداری حرفه ای و تخصصی‪ ،‬علوم‬ ‫آموزشی‪ ،‬قانون‪ ،‬مهندسی و غیره‪...‬‬ ‫زمان‪:‬شنبه ‪ 2‬آگوست ‪ 2014‬ـ ساعت ‪10‬‬ ‫صبح الی ‪ 12‬ظهر‬

‫*** هنگام ثبت نام ارایه شماره کارت‬ ‫اقامت ( پی آر کارت ) الزامی می باشد‬

‫‪ -‬کالسهای زبان‬

‫‪ -‬اشتغال و کاریابی‬

‫ خدمات مربوط به امور مسکن و کمک‬‫هزینه اجاره مسکن و سایر خدمات‪......‬‬ ‫الزم به ذکر است بر اساس درخواست‬ ‫سازمان مهاجرت کــانــادا‪ ،‬از مراجعین‬ ‫محترمی که قصد استفاده از خدمات این‬ ‫سازمان را دارند‪ ,‬تقاضا میگردد مدارک‬ ‫مهاجرتی خــود(‪ )PR‬را هنگام مراجعه به‬ ‫همراه داشته باشند‪ .‬لطفا جهت اطالعات‬ ‫بیشتر با خانم مریم سلطانی ‪6042797097‬‬ ‫تماس حاصل فرمائید‪.‬‬

‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪Seniors- Centre‬‬

‫مکان‪ 2058 :‬ساختمان هندرسون‪1163 ،‬‬ ‫پاینتری‪ ،‬کوکیتالم‬

‫شــروع دوره جدید کالسهای انگلیسی‬ ‫مخصوص بزرگساالن‬

‫بــــرای ثــبــت نـــام لــطــفــا بــا شــمــاره‬ ‫‪ 604-468- 6000‬تماس بگیرید ‪.‬‬

‫مـــرکـــز تــفــریــحــات ســالــمــنــدان‬ ‫‪ West Vancouver Seniors Center‬آغاز‬ ‫دوره جدید کالسهای انگلیسی را به اطالع‬ ‫هموطنان می رساند‪.‬‬

‫مدرسه نور دانش‬ ‫همت جمعی از فرهنگیانی‬ ‫این مدرسه با ّ‬ ‫که به امــر آمــوزش زبــان فارسی در‬ ‫استان بریتیش کلمبیا اشتغال داشته اند‬ ‫و با هدف سرویس دهی بهتر به ایرانیان‬ ‫مقیم در این استان‪ ،‬به خصوص شهر‬ ‫کوکیتالم تاسیس شده است‪ .‬موسسین این‬ ‫مدرسه با برخورداری از ‪ 30‬سال سابقه ی‬ ‫مدیریتی و آموزشی در مدارس دولتی و‬ ‫غیر انتفاعی ایران ‪ ،‬با کادر مجرب و کار‬ ‫آزمــوده‪ ،‬با استفاده از روش های نوین‬ ‫آموزشی و آموزش از طریق سی دی‪ ،‬به‬ ‫برگزاری کالس های خصوصی و گروهی‬ ‫زبان فارسی برای خردساالن و بزرگساالن‪،‬‬ ‫آموزش کلّیه ی دروس ابتدایی و راهنمایی‬ ‫و نیز آموزش تک درس دبیرستان ‪ ،‬جهت‬ ‫آمادگی دانش آموزان برای شرکت در‬ ‫امتحانات ایران اقدام نموده اند‪.‬‬ ‫تلفن تماس‪6044429431 :‬‬ ‫ثبت نام همه روزه از ساعت ‪ 5‬بعد از ظهر‬

‫ساکس ریچموند‬

‫آدرس‪ 5172 ،200# :‬کینگز وی ‪ ،‬برنابی‬ ‫برای شرکت در این جلسه ثبت نام الزامی‬ ‫می باشد‬

‫‪ -‬تحصیالت تکمیلی‌ و سیستم آموزشی‬

‫سازمان خدمات رسانی ساکسس ریچموند‬ ‫به منظور تحقق امور سازمانی خود نسبت‬ ‫به ارائه خدمات ذیل جهت سکنا گزینی‬ ‫و استقرار شما شهروندان گرامی‌ همت‬ ‫می گمارد‪:‬‬

‫مزیت های پدر بودن در سوئد‬

‫* زمان کالسها‪ :‬چهارشنبه ها ‪ 10‬تا ‪ 12‬صبح‬ ‫و به مدت ‪ 10‬هفته خواهد بود‬ ‫* شروع کالسها‪ :‬چهارشنبه‪10‬سپتامبر ‪2014‬‬ ‫مکان‪ :‬شماره ‪ 145‬خیابان ‪ 21‬وست‬ ‫ونکوور‪ -‬اتاق ‪.Social Rec‬‬ ‫محل و تاریخ ثبت نام‪ :‬وست ونکور سینیور‬ ‫سنتر (آدرس بــاال)‪ -‬روز چهارشنبه ‪3‬‬ ‫سپتامبر‪ - 2014‬بین ساعت ‪ 10‬تا ‪12‬‬ ‫لطفا" جهت کسب اطالعات بیشتر فقط بین‬ ‫ساعت ‪ 11‬صبح الی ‪ 5‬بعدازظهر با تلفن‬ ‫تماس فارسی زبان ‪ 6047255520‬تماس‬ ‫بگیرید‪.‬‬

‫ساکس برنابی‬ ‫در این جلسه آموزشی می آموزیم چگونه‬ ‫از بروز مشکالت قبل از وقوع پیشگیری‬ ‫کنیم؟‬ ‫مسولیت های مالک و مستاجر‬ ‫حقوق و َ‬ ‫پیش پرداخت اجاره‬ ‫تعمیرات و تخلیه خانه‬

‫تاریخ برگزاری‪ :‬پنجشنبه چهاردهم آگوست‬ ‫‪ 2014‬ساعت‪ 6:00 :‬ا لی ‪ 8:00‬بعدازظهر‬

‫نزدیک به ‪ ۹۰‬درصد پدران سوئدی در طی دوران‬ ‫بارداری یا بعد از وضع حمل همسرشان از مرخصی‬ ‫بعداز زایمان استفاده می کنند‪ .‬سال گذشته ‪ ۳۴۰‬هزار‬ ‫پدر به طور میانگین هر کدام ‪ ۷‬هفته از مرخصی برای‬ ‫نگهداری نوزاد استفاده کرده اند‪.‬‬

‫‪ ۴۰‬سال پیش قانون مرخصی ‪ ۶‬ماهه همراه با‬ ‫پرداخت ‪ ۹۰‬درصد حقوق برای والدین‪ ٬‬اولین قدم‬ ‫در تشویق پدران برای استفاده از قانون فوق بود‪ .‬اما‬ ‫توجه چندانی را در بین پدران جلب نکرد و فقط نیم‬ ‫درصدشان از موقعیت فوق استفاده کرده اند‪.‬‬

‫‪Local Events‬‬

‫مکان ‪ :‬اداره ساکسس برنابی‬ ‫آدرس‪ 5172 ،200# :‬کینگز وی ‪ ،‬برنابی‬ ‫برای شرکت در این جلسه ثبت نام الزامی‬ ‫می باشد ‪ .‬هنگام ثبت نام ارایه شماره کارت‬ ‫اقامت ( پی آر کارت ) الزامی می باشد‬ ‫لطفا برای کسب اطلالعات بیشتر و ثبت نام‬ ‫با شماره تلفن ‪ 6044301899‬داخلی ‪102‬‬ ‫تماس بگیرید‪.‬‬

‫بنیاد فردوسی‬ ‫از خانم ها‪ ،‬آقایان و جوانان فرهنگ دوست‬ ‫دعــوت میشود بــرای حضور در جلسۀ‬ ‫شعرخوانی شاهنامه و گرامیداشت و اعتبار‬ ‫نهادن به فرهنگ غنی پارسی به جلسۀ بنیاد‬ ‫فردوسی تشریف بیاورند‪.‬‬ ‫زمان‪ :‬دوشنبه ‪ 4‬آگست ‪ 2014‬ساعت ‪3‬‬ ‫بعداز ظهر‬ ‫مکان‪ :‬شمارۀ ‪ 145‬خیابان اول غربی‪ ،‬منشعب‬ ‫از خیابان النزدیل‪ ،‬در نورث ونکوور‬ ‫این برنامه رایگان بوده و ورود برای عموم‬ ‫آزاد می باشد‪ .‬در این برنامه با صدای گرم‬ ‫رضا پایدار و به صرف چای و شیرینی از‬ ‫شما عزیزان پذیرائی خواهد گردید‪.‬‬ ‫تلفن تماس ‪ 7788783040‬پدر بزرگ‬ ‫ارشاد‬

‫کانون گفت و گو‬ ‫بیست و چهارمین نشست کانون گفت و‬ ‫گو برگزار می شود‪ .‬هم اندیشی و گفت‬ ‫و شنود درباره ی‪ :‬خاستگاه گروه «داعش»‬ ‫و پیامدهای آن در شرایط سیاسی ایران و‬ ‫منطقه‬ ‫از همگی هم میهنان عالقه مند و نیز اعضای‬ ‫انجمن ها‪ ،‬سازمان ها‪ ،‬و احزاب دعوت می‬ ‫شود در این نشست حضور به هم رسانند‪.‬‬ ‫نشستهای کانون گفت و گو رایگان می باشد‪.‬‬‫پیشنهادها و دیدگاه های خود را با ما در‬‫میان بگذارید‪:‬‬ ‫‪dialogue.vancouver@gmail.com‬‬ ‫‪Facebook: Goftogoo.BC‬‬ ‫زمان‪ :‬آدینه‪ ،‬یکم آگست‪ ،‬از ‪ 6:30‬تا ‪8:30‬‬ ‫پس از نیمروز ‬ ‫مکان‪ :‬اتاق ‪ -203‬کپیالنو مال‪ -‬نورث ونکوور‬

‫گروه خیریه پردیس‬

‫سخنران ‪ :‬خانم اما الزو‬

‫نگاهی کوتاه به قوانینی که از نیم قرن گذشته در‬ ‫سوئد وضع شده است کمک خواهد کرد دلیل عالقه‬ ‫رشد یابنده پدران سوئدی در سهیم شدن هر چه بیشتر‬ ‫شان برای نگهداری نوزادان را دریابیم‪.‬‬ ‫مرد روز‪ :‬شمال اروپا و بویژه سوئد نه تنها همچنان‬ ‫قدم های ممتد و برنامه ریزی شده برای کم کردن‬ ‫فاصله بین حقوق زنان و مردان را بر می دارد بلکه‬ ‫زمینه های زندگی ایده ال برای پدر بودن را نیز فراهم‬ ‫می کند‪.‬‬

‫ورود غیر قانونی‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫برنامه جشنواره تابستانی گروه خیریه‬ ‫پردیس ( ساعت ‪ 3‬تا ‪ 8‬عصر‪ 17‬آگست در‬ ‫امبل ساید) شرکت نمائید ‪.‬شما که دل در‬ ‫گرو مهر کودکان نیازمند سرزمین مادری‬ ‫تان دارید‪ ،‬شما که احساس مسئولیت برای‬ ‫کمک به محرومان می کنید ‪ ،‬شما که‬ ‫حاضرید از هنر و وقت خودتان مایه بگذارید‬ ‫‪ ،‬شما که به مخاطبان هنر خودتان مهر‬ ‫می ورزید وخواهان گفتگو و ایجاد رابطه‬ ‫بیشتر با آنان هستید ‪ ،‬هنر خود را به میان‬ ‫مردم آورید و حاصل کارتان را نیز به‬ ‫کودکانی با نیازهای مالی هدیه کنید‪ .‬در‬ ‫طول چندین ساعتی که در جشنواره هستیم‬ ‫‪ ،‬شما میتوانید اثری نیمه تمام را به پایان‬ ‫برسانید و یا ترجیحا‪ ،‬از ابتدا تا انتهای نقاشی‬ ‫را در آنجا انجام دهید‪.‬‬ ‫شانس و امکان تماشای مراحل خلق یک اثر‬ ‫هنری برای مردم و فرصت گفتگو با آنها‬ ‫برای هنرمند‪ ،‬میتواند اوقاتی استثنائی و‬ ‫دلپذیر را فراهم آورد‪.‬‬ ‫نمایندگی پردیس در ونکوور‪6049804678‬‬ ‫انجمن فرهنگی ایرانیان ترای سیتی‬

‫مجمع عمومی سالیانه و انتخابات اعضای‬ ‫هیئت مدیره ‪2015-2014‬‬ ‫دوستان گرامی‪ ،‬انجمن در سالهای گذشته‬ ‫قدمهای بلندی را در جهت شناساندن‬ ‫فرهنگ و هنر ایرانی به جامعه غیر ایرانی‬ ‫برداشته است‪ .‬دریافت بودجه ‪$14،300‬‬ ‫از دولت بدون شک نمونه بارزی از رشد‬ ‫انجمن و متقابال جایگاه جامعه ایرانی در‬ ‫ترای سیتی می باشد‪ .‬همچنین برگزاری‬ ‫"جشن چهارشنبه سوری" و تشکیل "کلوپ‬ ‫سینورهای ایرانی" هر دو برای اولین‬ ‫بار در ترای سیتی‪ ،‬از پر شکوه ترین و‬ ‫موثرترین فعالیتهای انجمن در سالهای‬ ‫گذشته می باشد‪ .‬بدین وسیله از تمامی‬ ‫اعضا و عالقمندان به فعالیتهای اجتماعی و‬ ‫فرهنگی مقیم ترای سیتی دعوت میشود‬ ‫ٔ‬ ‫جلسه انتخابات این انجمن حضور‬ ‫که در‬ ‫به هم رسانده و این انجمن را با رای خود‬ ‫در انتخاب اعضای جدید هیئت مدیره‬ ‫در پیگیری هر چه بهتر اهداف واالی خود‬ ‫یاری رسانند‪ .‬بدیهی‌ است حق رای طبق‬ ‫اساسنامه محدود به اعضا خواهد بود‪ .‬طبق‬ ‫اساسنامه انجمن آن دسته از اعضای انجمن‬ ‫که عضویت انها خاتمه یافته‪ ،‬با پرداخت حق‬ ‫عضویت (‪ 10‬دالر در سال) چه از طربق وب‬ ‫سایت و چه در محل برگزاری انتخابات ‪،‬‬ ‫می توانند عضویت خود را تمدید کرده و‬ ‫در انتخابات شرکت نمایند‪.‬‬ ‫زمــان‪ :‬چهارشنبه‪ 27 ،‬آگوست‪2014 ،‬‬ ‫ساعت ‪ 6‬الی ‪ 9‬بعد ازظهر‬ ‫مکان‪ :‬کتابخانه کوکیتالم ‪ ,‬اتاق ‪١٣٧- ١٣٦‬‬ ‫‪1169 Pinetree Way, Coquitlam‬‬

‫از شما هنرمند نقاش دعوت میشود در‬

‫در ادامه‪ ٬‬روزهای مرخصی بعد از زایمان از ‪ ۶‬ماه به‬ ‫‪ ۱۶‬ماه تبدیل شده است‪.‬‬ ‫در سال ‪ ۱۹۹۵‬با معرفی « ماه پدر» موج استقبال‬ ‫پدران بیشتر شد‪ .‬بر طبق این قانون اگر پدران حداقل‬ ‫یک ماه تقاضای مرخصی برای نگهداری نوزادشان‬ ‫نمایند دولت یک ماه به مجموعه مرخصی های با حقوق‬ ‫خانواده خواهد افزود‪.‬‬ ‫در سال ‪ ۲۰۰۲‬قانون ویژه یک ماه اضافه برای پدران‬ ‫به ‪ ۲‬ماه رسید و روند حضور پدران در تر و خشک‬ ‫کردن نوزادان و سپری کردن روزهای بیشتر با آنها نیز‬ ‫بیشتر شد‪.‬‬ ‫در سال ‪ ۲۰۰۷‬آلمانی ها هم از قانون « ماه پدر»‬ ‫تبعیت کردند و تقاضای مرخصی بعد از زایمان از ‪۳‬‬

‫درصد به ‪ ۲۰‬درصد افزایش یافت‪.‬‬ ‫صرف وقت پدران با فرزندان در پارک ها‪ ٬‬همراهی‬ ‫مداوم با تغییر و تحول شخصیتی کودکان و درگیر‬ ‫شدن با لحظات بداخالق و بی حوصله کودکان‪ ٬‬شستن‬ ‫و نظافت و تدارک غذا و … اثرات مثبت‪ ٬‬ماندگار وعمیقی‬ ‫در رابطه بین پدران و فرزندان خواهد داشت‪.‬‬ ‫در این بین‪ ٬‬گزارش ها حاکی از آن است که مادران‬ ‫ضمن تثبیت بیشتر موقعیت اقتصادی و حضور بیشتر‬ ‫در محیط کار‪ ٬‬بر احساس قدرت و شادی شان افزوده‬ ‫شده است‪ .‬خرسندی که بدون شک به افزایش سالمت‬ ‫و شادی عمومی خانواده منجر خواهد شد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬ ‫دکتر کریم نیرنیا‪ ،‬رئیس ایرانی انستیتو پزشکی‬ ‫ملکولی و سلول درمانی دوسلدورف آلمان که‬ ‫به‌واسطه موفقیت‌های پیشگامانه‌ سال‌های اخیرش‬ ‫(از جمله تولید اسپرم نابالغ از سلول‌های بنیادی‬ ‫مغز استخوان زنان و مردان برای نخستین بار‬ ‫در جهان و چشم‌اندازهای جنجالی آن در تولید‬ ‫کپی مردانه از زن‌ها) به چهره‌ای شناخته شده‬ ‫در مرزهای دانش پزشکی و سلول درمانی تبدیل‬ ‫شده بود با شنیدن درددل‌های یک بیمار مبتال به‬ ‫سرطان که از رنج و دشواری‌های فراوان مبتالیان‌‬ ‫این بیماری سخن می​گفت‪ ،‬عمده تحقیقات خود‬ ‫را به درمان سرطان معطوف کرد و از دانسته‌‌های‬ ‫علمی خود در زمینه باروری و سلول‌های جنسی‬ ‫در شناسایی و درمان سرطان بهره برد‌‪‌.‬‬

‫جام جم سرا‪:‬وی که چ ند سالی در دانشگاه‬ ‫نیوکاسل به‌عنوان م سئول دپارتمان بیولوژی‬ ‫سلول‌های بنیا دی فع الیت داشته در حال حاضر‬ ‫مدیریت انستیتو پزش کی سلولی فرد‌محور در‬ ‫کمبریج و انستیتو پزشکی ملکولی و سلول درمانی‬ ‫در دوسلدورف آلمان را عهده‌دار است‪.‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫درمان همیشگی سرطان توسط یک پزشک ایرانی‬

‫خاطرنش ان کر د‪ :‬در سلول درمانی سرطان به‬ ‫سیستم ایمنی بدن توجه خاص شده بدین‬ ‫صورت که تالش می‌شود با تکنیک‌های مختلف‪،‬‬ ‫سلول‌ه ای سرطانی را برای سیستم دفاعی بدن‬ ‫قابل مشاهده کرد‪ .‬در واقع سلول‌های سرطانی با‬ ‫استفاد ه از مکانیسمی خاص‪ ،‬خود را از سیستم‬ ‫ایمنی بدن که نسبت به هر پروتئین تازه واکنش‬ ‫نشان می‌دهد مخفی می‌کند که با شناخت سازوکار‬ ‫این پد یده می‌توان سلول‌های سیستم ایمنی‬ ‫را به نحوی آموزش داد که سلول‌های سرطانی‬ ‫بخصوص سلول‌های بنیادی سرطان را شناسایی‬ ‫کنند‪ .‬این روش که در آن از سلول‌های خود بیمار‬ ‫برای درمان‌ استفاده می‌شود از رویکردهای سلول‬ ‫درمانی شخصی‌سازی شده است‪‌.‬نیرنیا با بیان‬ ‫این که امروز بحث سلول‌های بنیادی به نحوی‬ ‫فزاینده در حوزه تشخیص و درمان سرطان مورد‬ ‫توجه قرار دارد‪ ،‬تصریح کرد‪ :‬در روش‌های موجود‬ ‫درمان سرطان صرفا توده سلول‌های سرطانی‬ ‫برداشته می‌شود و به هیچ وجه تضمینی نیست‬ ‫که سلو ل‌های بنیادی سرطان کامال حذف شده‬ ‫باشند‪ .‬این مساله باعث شده براساس آمارها بیش‬ ‫از ‪ 50‬درصد کل بیماران سرطانی و ‪ 70‬درصد‬ ‫زنان مبتال به سرطان پستان در اروپا و آمریکا به‬ ‫روش‌های معمول درمان‪ ،‬بخصوص شیمی‌درمانی‬ ‫جواب ندهند‪.‬‬

‫وی خاط رنشان کــرد‪ :‬طی تحقیقات خود‬ ‫دریافت یم بیش از ‪ 50‬ژن مختلف که در اسپرم‬ ‫مردان بیان شده و در سلول‌های سالم پستان‬ ‫بیان نمی‌شوند در سلول‌های سرطانی پستان فعال‬ ‫هستند‪ .‬این پدیده که سلول‌ها از حالت اپی‌تریال‬ ‫به جنس ی و بعد سرطانی تبدیل می‌شوند برای‬ ‫اولین بار شناسایی شده و یک روش سلول درمانی‬ ‫سرطان ارائه می‌کند که امیدوارم طی یک سال‬ ‫آینده به مرحله بالینی برسد و در این صورت برای‬ ‫اولین بار در مرکز ژنوسل بیمارستان گاندی تهران‬ ‫به بیماران ارائه خواهد شد‪.‬‬

‫نیرنیا تصریح کرد‪ :‬در ‪ 50‬سال آینده قطعا‬ ‫تعریف بیمار هم دگرگون خواهد شد به طوری که‬ ‫بیمار به فردی می‌گویند که تعادل ملکولی منحصر‬ ‫به فردش به هم خورده باشد‪ .‬اختالالت ملکولی‬ ‫ناشی از بیماری بسیار زودتر از عالئم ظاهری و‬ ‫کلینیکی بروز می‌کند و تالش پزشکی ملکولی این‬ ‫است که یک سلول سرطانی را در بین میلیاردها‬ ‫میلیارد سلول سالم شناسایی‌کند و چند ماه قبل‬ ‫از شروع متاستاز سرطان را تشخیص دهد‪.‬‬

‫دکتر نیرنیا با تاکید بر ضرورت توجه به پزشکی‬ ‫سلولی ملکولی به عنوان محور پیشرفت‌های‬ ‫پزشکی کشور اظهار کرد‪ :‬در حال حاضر بیش از‬ ‫‪ 80‬درص د بو دجه سالمت کشور صرف درمان و‬ ‫نگهداش ت بیمارانی می‌شود که در مراحل باالی‬ ‫بیماری بوده و از درد و عارضه‌ای جدی رنج‬ ‫می‌برن د‪ ،‬در حالی که اگر این بودجه به سمت‬ ‫پیشگیر ی می‌رفت‪ ،‬ضمن صرفه‌جویی کالن در‬ ‫بودجه سالمت کشور از درد و رنج بیماران و اثرات‬ ‫اجتماع ی و خانوادگی نامطلوب آن نیز کاسته‬ ‫می‌شد‪.‬‬ ‫با بهر ه‌گیری از تکنیک‌های پیشرفته ابداعی‬ ‫سرطان در مراحل اولیه یعنی در حد یک تکثیر‬ ‫سلولی ساده قابل تشخیص بوده و با توجه به‬ ‫اثربخش ی داروهــا در سطح ملکولی با انتخاب‬ ‫دقیق دارو براساس ژنوم منحصر به فرد بیمار از‬ ‫طریق شیمی‌درمانی قابل درمان است‪ ،‬ولی درمان‬ ‫بیماری که پس از پنج شش سال براساس عالئم‬ ‫ظاهری متوجه بیماری خود شده با شیمی‌درمانی‬ ‫و روش‌های مشابه بسیار دشوار است؛ لذا اگر به‬ ‫جای تغ ییر فیزیولوژی و بافت‪ ،‬تغییرات ملکولی‬ ‫سلولی ناشی از بیماری‌ها که معموال دو سه سال‬ ‫قبل بروز می‌کنند را شناسایی کنیم روند درمان‬ ‫بسیاری از بیماری‌ها به نحو چشمگیری تسریع‬ ‫خواهد شد‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬این که تنها به ظاهر و شرایط کلینیکی‬ ‫بیماران توجه کرده و مثال برای صد بیمار مبتال به‬ ‫نوعی سرطان درمان یکسانی تجویزکنیم به هیچ‬ ‫وجه پذیرفته نیست‪ ،‬چرا که وقتی دو یا سه مارکر‬ ‫مبنای تصمیم‌گیری می‌شود قطعا دقت تصمیم با‬ ‫زمانی که سی چهل هزار مرکز مختلف دخیل در‬

‫وی با اشاره به توجه جدی کشورهای پیشرفته‬ ‫به انجام تست‌های ژنتیکی و تشخیص زودهنگام‬ ‫بیماری‌ها از بی‌توجهی سیستم سالمت کشور به‬ ‫این مقوله انتقاد کرد و گفت‪ :‬در آمریکا تا زمانی‬ ‫که تست ژنتیکی در مورد بسیاری از بیماری‌ها‬ ‫انجام نشده باشد بیمه از پرداخت هزینه درمان‬ ‫خودداری می‌کند‪ ،‬چون انجام این قبیل تست‌ها‬ ‫می‌تواند اثربخش بودن یا نبودن روش‌هایی مثل‬ ‫شیمی‌د رمانی را در بیمار مشخص کرده و از‬ ‫تحمیل هزینه‌ها و مشکالت استفاده از روش‌های‬ ‫بی‌ثمر به بیماران و بیمه‌ها جلوگیری کند‪.‬‬ ‫نیرنیا با اشاره به نرخ باالی ابتال به سرطان‬ ‫پستان که حدود یک هفتم زنان کشور را درگیر‬ ‫می‌کند‪ ،‬اظهار کرد‪ :‬ساالنه چند صد میلیارد تومان‬ ‫صرف در مان مبتالیان به این بیماری در کشور‬ ‫می‌شود که متاسفانه در بسیاری موارد نیز به دلیل‬ ‫پیشرفت بیماری بی‌فایده است‪ ،‬در حالی که اگر‬ ‫فقط ده تا ‪ 20‬میلیارد تومان صرف تهیه تجهیزات‬ ‫تشخیص ژنتیکی بموقع این بیماری شود می‌توان‬ ‫از مرگ بسیاری از بیماران و تبعات فاجعه‌بار آن‬ ‫جلوگیری کرد و صرفه جویی بسیار قابل توجهی‬ ‫نیز در هزینه‌های درمانی کشور صورت داد‪.‬‬ ‫وی خاط ر نشان کر د‪ :‬در حالی که در آلمان‬ ‫‪ 200‬تا ‪ 300‬دستگاه‌ از تجهیزات تشخیصی ‪PET‬‬ ‫اسکن و جود دارد تعداد این دستگاه‌ها در ایران‬ ‫انگشت‌ شمار است‪ .‬البته این دستگاه‌ها سرطان‬ ‫را در مرحله بافتی تشخیص می‌دهند و متاسفانه‬ ‫تجهیزا تی که می‌توانند سرطان را در مرحله‬ ‫سلولی تشخیص دهند در کشور وجود ندارد‬

‫بهترین کیفیت‪ ،‬مطلوب ترین قیمت در خدمات "خانـه مـا"‬ ‫سرویسهای زیر جهت سالمندان عزیز ارائه می شود‪:‬‬

‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫خیاطی و انجام انواع تعمیرات لباس‬ ‫کوتاه کردن مو و آرایش صورت‬ ‫همراهی جهت انجام امور پزشکی و غیرپزشکی از قبیل خرید روزانه‬ ‫نظافت منزل (شستشوی البسه و تعویض مالفه) و نظافت حیاط‬ ‫هم صحبتی ‪Companionship‬‬ ‫انجام امور خارج از منزل‪ :‬از قبیل امور بانکی و مراجعه به پستخانه‬ ‫انجام امور اداری‪ ،‬پر کردن فرمهای اداری‪ ،‬نامه نگاری‪ ،‬ترجمه و امور مشابه‬ ‫نگهداری و مراقبت از سگ و گربه شما در زمان مسافرت‬ ‫آموزش کامپیوتر به زبان ساده‬

‫دارای گواهینامه و مجوزهای زیر‪:‬‬

‫‪Member of Peer Counselling of BC‬‬ ‫‪Social Worker Training Certificate‬‬ ‫‪Food Safe Certificate‬‬

‫تلفن‪604-913-3941 :‬‬

‫‪Email: hometoinfo@gmail.com‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫نیرنیا خاطرنشان کرد‪ :‬یک فرضیه هم خودم‬ ‫دارم ک ه منشأ سلول‌های سرطانی را سلول‌های‬ ‫جنسی م ی‌دانم‪ ،‬چون در بسیاری سرطان‌ها از‬ ‫جمله سرطان پستان‪ ،‬دقیقا ژن‌هایی بیان می‌شوند‬ ‫که در سلول‌های جنسی مردان بیان می‌شود‪ .‬این‬ ‫پدیده بسیار جالب‪ ،‬تقریبا در تمام سرطان‌ها دیده‬ ‫می‌شود‪ .‬براساس این فرضیه از آنجا که سلول‌های‬ ‫بنیادی اسپرم فعالیت تکثیری زیادی دارند ممکن‬ ‫است سل ول‌های سرطانی هم ابتدا خود را به‬

‫سلول‌های جنسی تبدیل کنند‪.‬‬

‫بیماری بررسی شوند‪ ،‬قابل مقایسه نیست‪.‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫روش ما‪ ،‬میزان بیان سلول‌های بنیادی سرطان‬ ‫و این که در دوران معالجه از بین رفته‌اند یا نه‬ ‫را مشخص می‌کند‪ ،‬بنابراین تکنیکی کارآمد برای‬ ‫مانیتو رینگ روند درمان بیماری و تصمیم‌گیری‬ ‫درباره ادامه آن یا جایگزینی روش‌های موثرتر‬ ‫درمان است‪.‬‬

‫وی می​ گوید‪ :‬زمینه تحقیقاتی تازه‌ای که از‬ ‫اکتبر سال گذشته بر آن متمرکز شده‌ایم‪ ،‬پزشکی‬ ‫شخصی‌سازی شده است که اساس آن بر تفاوت‬ ‫وی خاطرنشان کرد‪ :‬با تست‌های ابداعی امکان‬ ‫و منحص ر به فرد بود ن شرایط سلولی ملکولی‬ ‫بیماری‌ها بخصوص سر طان در بیماران مختلف تشخیص سریع ‪ 12‬نوع سرطان مختلف از‌قبیل‬ ‫است‪ ،‬بنابراین برای درمان هر یک از مبتالیان‌ این سرطان کولون‪ ،‬ریه‪ ،‬پستان‪ ،‬پروستات و‌ خون‬ ‫بیماری‪ ،‬روش درمانی متفاوتی پیشنهاد می‌کند‪‌ .‬در مر احل اولیه وجود دارد که امکان شناسایی‬ ‫در این زمینه تستی با عنوان ‪ Onco assay‬ارائه سرطان تخمدان با این تکنیک‌ها هم بزودی فراهم‬ ‫شده که روشی پیشرفته برای بررسی سرطان در می‌شود‪.‬‬ ‫سطح ملکولی است‪.‬‬ ‫وی درب اره منشأ سلول‌های بنیادی سرطان‬ ‫نیرنیا با بیان این که بیماری‌هایی مثل سرطان گفت‪ :‬چند فرضیه درباره منشأ سلول‌های بنیادی‬ ‫پستان حتی از سال‌ها قبل از بروز نشانه‌های سرطان مطرح است‪ .‬یک فرضیه این است که هر‬ ‫بالینی با معاینه‌‪ ،‬تست‌های معمول و تاثیرات بافتی‪ ،‬سلول‌های بنیادی خاص خود را دارد که‬ ‫ملکولی خاص به کمک تکنیک‌های پیشرفته موظف ب ه نگهداری و ترمیم آن بافت هستند و‬ ‫ملکولی قابل تشخیص است‪ ،‬اظهار کرد‪ :‬با استفاده دائما سلول‌های جدید را جایگزین سلول‌های از‬ ‫از تکن یک‌های سلولی ملکولی می‌توان با بررسی دست رفته می‌کنند‪ .‬این سلول‌ها ممکن است در‬ ‫ژن‌های موثر در بروز سرطان‪ ،‬عالوه بر تشخیص جریان تکثیر جهش‌های ژنتیکی را به ارث برده‬ ‫زودهنگ ام بیماری در مراحل فوق العاده ابتدایی یا بگی رند و بر اثر عوامل محیطی به سلول‌های‬ ‫و درمان موثر آن‪ ،‬خطر ابتال به بیماری را نیز در بنیادی سرطان تبدیل شوند و چون قادر به‬ ‫افراد مختلف مشخص کرد و همچنین روند درمان تکثیرند به سرطان منجر می‌شوند‪.‬‬ ‫بیماری و اثربخشی هر‌یک از داروها و روش‌هایی‬ ‫مثل شیمی‌درمانی یا هورمون درمانی را در افراد‬ ‫پیش‌بینی و پایش کرد‪ .‬حتی این روش‌ها تخمین‬ ‫براساس فرضیه دیگر‪ ،‬سلول‌های هر بافت قبل از‬ ‫خطر و زمان بازگشت بیماری در افراد بهبودیافته تبدیل به سلول‌ سرطانی به سلول‌های اپی‌تریال و‬ ‫را نیز میسر می‌کنند‪.‬‬ ‫سپس سلول‌های بنیادی سرطان تبدیل می‌شوند‪.‬‬ ‫وی خاط رنشان کرد‪ :‬بررسی‌ای که بتازگی در‬ ‫بیش از ‪ 2000‬زن مبتال به سرطان پستان در اروپا‬ ‫انجام‌ شده نشان داده‪ ،‬سرطان پستان که به طور‬ ‫معمول یک بیماری تلقی می‌شود در افراد مختلف‬ ‫بسیار متفاوت است و همچنین منشأ بسیاری از‬ ‫سرطان‌ها به سلول‌های بنیادی سرطان برمی‌گردد؛‬ ‫لذا اگر بتوانیم در روند درمان‪ ،‬سلول‌های بنیادی‬ ‫سرطان را هدف بگیریم می‌توانیم سرطان را‬ ‫به شکل ی ریشه‌ای و موثر درمان کنیم‪‌ .‬نیرنیا‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪55‬‬

‫‪56‬‬

‫مجله ‬ ‫هنری‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫نهضت های هنری جهان‬

‫تمدن های باستانی ایران‬ ‫ورود آریائیها به فالت ایران‬ ‫قسمت هفتم‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Knowledge Brings‬‬ ‫‪Appreciation‬‬

‫نوشته‪ :‬هما افتخار (غفارزاده)‪ ،‬ونکوور‬

‫‪www.Homaeftekhar.com‬‬

‫‪Email: shadshiv@aol.com‬‬

‫شکل و منظم مفروش و در فواصل ‪ 35‬متری بین‬ ‫معابر‪ ،‬واحدهای ساختمانی قرار داشته که هرکدام‬ ‫دارای یک حیاط مرکزی‪ ،‬اطاقها و انبارهایی قرنیه‬ ‫در گرداگرد حیاط بوده اند (تصویر ‪ .)3‬جهت‬ ‫ساختمانها شمال شرقی به جنوب غربی بوده است‪.‬‬

‫محوطه های باستانی مادها‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫از نظر معماری‪ ،‬تاالر ستون دار گودوین تپه آغاز‬ ‫سنتی است که بعدها در معماری هخامنشی ادامه‬ ‫و به حد کمال و زیبایی رسید‪ .‬از تپه مقادیر زیادی‬ ‫قطعات سفالین کشف گردید‪( .‬تصویر ‪ )9‬مجسمه‬ ‫کشف شده از تپه گودوین می باشد‪.‬‬

‫‪phicDesign.com‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫هگمتانه‬ ‫برای اولین بار از هگمتانه به نام «آمدانه» در‬ ‫کتبیه تیگلت پیلسر یکم‪ ،‬پادشاه آشور در سال‬ ‫‪ 1100‬ق م نامبرده شد‪ .‬پولیبیوس مورخ یونانی‬ ‫دربارۀ هگمتانه می‬ ‫نویسد‪ :‬در دامنه کوه‬ ‫الوند‪ ،‬شهری با قلعه وارگ‬ ‫مستحکم به شکل عجیب‬ ‫و حیرت آوری جای دارد‪.‬‬ ‫قصر شاهی درون آخرین‬ ‫قلعه آن قرار داده شده‪.‬‬ ‫چوبهایی که در کاخ به‬ ‫مصرف رسیده با سیم‬ ‫و زر اندود گردیده اند‪.‬‬ ‫درها و ستونها و رواق‬ ‫ها با هزاران گونه کنده‬ ‫کاری و نقش و نگار‬ ‫آراسته شده (تصویر ‪)1‬‬ ‫و یک تیر عاری از زیور‬ ‫و یک دیوار بی پیرایه‬ ‫در آن کاخ یافت نمی‬ ‫شود‪ .‬حتی کاشی هایی‬ ‫که زینت بخش آزاره ها‬ ‫و دیوارهای درونی قصر‬ ‫هستند با پوششی از طال‬ ‫و نقره پوشش شده اند‪.‬‬ ‫با مطالعه نوشته های‬ ‫مورخین نتیجه گیری‬ ‫می شود که قصر هگمتانه‬ ‫تصویر ‪1‬‬ ‫از عجایب زمان خود و‬ ‫نظیر باغهای معلقه بابل‬ ‫بوده است‪ .‬نام دیگر هگمتانه «قصر هفت حصار»‬ ‫بوده و یکی از پر جمعیت ترین و پررونق ترین‬ ‫شهرهای آنزمان محسوب می شده است‪.‬‬

‫تصویر ‪8‬‬

‫تصویر ‪5‬‬

‫تصویر ‪3‬‬ ‫پس از انقراض مادها‪ ،‬هر چند هگمتانه مرکزیت‬ ‫نخستین را نیافت ولی به علت اهمیت سوق‬ ‫الجیشی و نیز قرار گرفتن بر سر راه شاهی که‬ ‫پارسه (تخت جمشید) را به سارد متصل می نمود‪،‬‬ ‫بعنوان پایتخت تابستانی و زرادخانه هخامنشیان‬ ‫انتخاب شده در زمان داریوش سوم در میانه‬ ‫شهر کوشکی (ساروق) بنا گردید و سیصد عدد‬ ‫مخفی گاه برای مخفی کردن گنجینه ها تعبیه‬ ‫گردید و هشت درب آهنین بر کوشک زده شد که‬ ‫درها دو الیه و به بلندی دوازده گز بودند‪ .‬در زمان‬ ‫حمله اسکندر شهر تخریب و سکنه با قساوت قتل‬ ‫عام شدند (‪ 330‬ق م)‪.‬‬ ‫سلکوکیها‪ ،‬هگمتانه را تبدیل به مقر نظامی‬ ‫خود نمودند‪ .‬در اواخر سلطنت سلوکیها در ایران‪،‬‬ ‫هگمتانه محل برخوردهای متعدد بین سپاهیان‬ ‫اشکانی و سلوکی قرار گرفت‪ .‬در دوران معاصر‬ ‫حفاریهای بسیاری در منطقه بعمل آمد از جمله‬ ‫در سال ‪ 1913‬یک هیئت فرانسوی از طرف‬ ‫موزه لوور پاریس مأمور کاوش گردید ولی نتیجه‬ ‫کاوشها هرگز اعالم نشد‪ .‬در سال ‪ 1363‬بار دیگر‬ ‫تپه مورد کاوش قرار گرفت‪ .‬رهبری گروه را دکتر‬ ‫محمدرحیم صراف بعهده داشت‪ .‬در این کاوش ها‬ ‫اشیاء گرانبهابیی از دوران مادها و هخامنشی ها‬ ‫بدست آمد که شامل الواح سیمین و زرین چندی‬ ‫جد‬ ‫از جمله لوح طالیی «آریا رمنه» متعلق به ّ‬ ‫داریوش اول‪ ،‬لوح ارشام‪ ،‬لوح زرین داریوش دوم با‬ ‫خط نوشته های میخی بود‪.‬‬

‫گودوین تپه‬ ‫این محوطه تاریخی در ‪ 12‬کیلومتری جنوب‬ ‫شرقی کنگاور و به فاصله یک کیلومتری شمال‬ ‫روستای گودوین قرار دارد‪ .‬ارتفاع تپه ‪ 30‬متر و‬ ‫مساحت آن ‪ 15‬هکتار می باشد‪ .‬تپه در سال ‪1961‬‬ ‫شناسایی و حفریات منظمی در آن انجام شد‪ .‬آثار‬ ‫بدست آمده از آن معرف استقرار طوالنی و بدون‬ ‫وقفه ایست که از اواسط هزاره ششم ق م شروع‬ ‫و تا ‪ 1600‬ق م ادامه پیدا نموده‪ ،‬یعنی از دوران‬ ‫نوسنگی شروع و به دوران اسالمی ختم گردیده‬ ‫است‪ .‬دورانهای مختلف تمدن‪ ،‬تشکیل الیه هایی‬ ‫را داده و هر یک بر سر خرابه های الیه باقیمانده‬ ‫از تمدن قبلی ساخته شده اند‪ .‬الیه دوم تپه متعلق‬ ‫به مادها می باشد‪ .‬ظاهراً الیه اولی در اثر زلزله فرو‬ ‫ریخته و قلعه مادها بر سر آن بنا گردیده است‪.‬‬ ‫قلعه توسط حصاری خشتی با برجهایی در چهار‬ ‫گوشه آن حفاظت می گردیده‪.‬‬

‫این تپه با قدمتی ‪ 6‬هزار ساله در نزدیکی‬ ‫روستای پاتپه قرار داشته و یکی از بلندترین‬ ‫تپه های باستانی محسوب می گردد‪ .‬ارتفاع تپه‬ ‫به ‪ 28‬متر رسیده و دارای ‪ 148‬متر طول و ‪95‬‬ ‫متر عرض می باشد‪ .‬تپه در خود یادگارهایی از‬ ‫عصر آهن تا دوران قاجاریه را جای داده است‪ .‬از‬ ‫آنجا که پروژه سدکالن مالیر در ‪ 30‬کیلومتری‬ ‫منطقه در حال ساخت است در صورت تکمیل‪،‬‬ ‫محوطه باستانی و تپه بزرگ و کوچک گونسیان‬ ‫بزیر آب خواهند رفت‪ .‬در تابستان ‪ 1389‬قبل‬ ‫از اتمام پروژه سد‪ ،‬عملیات حفاری و تحقیقات‬ ‫باستان شناسی به شکل شتابزده شروع ولی با آغاز‬ ‫فصل پائیز و بارندگی‪ ،‬عملیات اکتشافی متوقف و‬ ‫هرگز از سرگرفته نشد‪ .‬بدینشکل آثاری که نه تنها‬ ‫متعلق به ایران بلکه تاریخ تمدن بشریت بزودی در‬ ‫زیر آب مدفون خواهد شد (تصویر ‪ )10‬تپه را که با‬ ‫آب باران محاصره شده نشان می دهد‪.‬‬

‫تصویر ‪6‬‬ ‫در حفاریها در قسمت جنوبی برج غربی‪ ،‬بقایای‬ ‫یک اتاق بزرگ‪ ،‬آشپزخانه‪ ،‬اجاق و تنور نان پزی‬ ‫کشف گردید‪ .‬در امتداد غربی این اتاق‪ ،‬تاالر‬ ‫ستون دارای به طول ‪ 25‬متر و عرض ‪ 18‬متر‬ ‫قرار دار د‪ .‬دیوار حصار در حقیقت دیوار شمالی‬ ‫این تاالر را تشکیل می دهد‪ .‬تاالر با سی عدد‬ ‫ستون چوبی تزئین شده‪ .‬از ستونها تنها بخشی از‬ ‫پایه های سنگی آن باقیمانده است‪ .‬در قسمت‬ ‫جنوبی تاالر سکوهایی برای نشستن ساخته شده‬ ‫که در مقابل آن «سکو ـ کرسی» مخصوص فرمانروا‬ ‫با آتشدانی در کنار آن قرار دارد‪ .‬در قسمت شرقی‬ ‫این تاالر مجموعه ای از اتاقهای باریک و مرتبط به‬ ‫هم ساخته شده‪ .‬این دژ مجموعه کاملی از اتاقها‪،‬‬ ‫راهروها‪ ،‬آشپزخانه‪ ،‬انبار و برج و باروی مستحکم‬ ‫بوده است (تصاویر ‪ 7‬و ‪.)8‬‬

‫کنگره های هفت حصار هگمتانه به تقلید از‬ ‫قصرهای بابلی‪ ،‬رنگین و هر یک برنگ یکی از‬ ‫ستارگان بوده است‪ .‬بدینشکل که کنگره اول‬ ‫برنگ سفید و سپس بقیه برنگهای سیاه‪ ،‬ارغوانی‪،‬‬ ‫آبی‪ ،‬نارنجی‪ ،‬نقره ای و طالیی نقاشی شده بودند‬ ‫(تصویر ‪.)2‬‬

‫تپه گونسیان (پاتپه)‬

‫تصویر ‪9‬‬

‫تصویر ‪2‬‬ ‫شهر هگمتانه دارای ‪ 40‬هکتار مساحت بوده و‬ ‫از جمله ویژه گی های آن‪ ،‬معماری و طرح و نقشه‬ ‫منظم آن است که در بین آثار باستانی بدست‬ ‫آمده کم سابقه می باشد‪ .‬شهر دارای یک شبکه‬ ‫منظم و پیشرفته آبرسانی و همچنین معابری به‬ ‫عرض ‪ 5/3‬متر بوده که کف آنها با آجرهای مربع‬

‫تصویر ‪4‬‬ ‫همچنین مقادیر معتنابهی ظروف زرین و‬ ‫سیمین تزئینی‪ ،‬کاربردی و آئینی (تصاویر ‪ 4‬و ‪)5‬‬ ‫و نیز خمره های مخصوص غذا و آب (تصویر ‪)6‬‬ ‫کشف گردید‪ .‬این آثار هم اکنون در موزه برلین و‬ ‫نیز ایران باستان نگهداری می شوند‪.‬‬

‫تصویر ‪10‬‬

‫تصویر ‪7‬‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫تدریس خصوصی موسیقی‬ ‫آموزش تار‪ ،‬سه تار‪ ،‬کمانچه‪ ،‬دف‬ ‫و آواز ایرانی‬

‫‪57‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪Vital Body Weight Loss‬‬

‫کلینیک الغری‬

‫‪Before‬‬

‫‪After‬‬

‫میخواهید سرحال و شاداب شوید؟‬ ‫به ما ملحق شوید تا روشی را تجربه کنید که هزاران نفر‬ ‫(در آمریکای شمالی) با آن به اندامی متناسب و بدنی‬ ‫سالمتر رسیده اند‪.‬‬

‫مشاوره رایگان توسط مشاوران با تجربه‬ ‫‪Authorized Ideal Protein Centres‬‬ ‫مناسب برای همـه‬ ‫)‪3724 Hastings St, Burnaby (@ Boundary‬‬

‫)‪604-558-BODY (2639‬‬

‫حتی افراد دیابتـی‬

‫در سریعترین زمان و بدون نیاز به مراجعه حضوری‬

‫تحت نظر‪:‬‬

‫فریده جوینده دل‬

‫استاد کامل علیپور‬

‫‪Tel: 604.765.4557‬‬

‫(سهامی)‬

‫‪Office: 604.904.9700‬‬ ‫‪Fax: 604.904.9771‬‬

‫متخصص انواع امور بیمـه‬

‫فارغ التحصیل دانشکده هنرهای زیبا‪ ،‬دانشگاه تهران‬

‫با بیش از ‪ 45‬سال سابقه تدریس‬

‫‪Faideh Jooyandehdel‬‬

‫‪B.Sc. M.Sc. CAIB‬‬

‫‪Bay City Insurance‬‬

‫تلفن‪:‬‬ ‫‪778.882.1724‬‬

‫اتومبیل ‪ ،‬امالک تجاری و مسکونی ‪ ،‬مسافرت و بیمه عمر‬

‫بیمـه خصوصی اتومبیل با ‪Family Insurance Company‬‬

‫ارزانترین بیمه درمانی برای سوپر ویزای والدین‬ ‫و همچنین برای ویزای کسانیکه به کانادا دعوت می کنید‬ ‫داخل کاپیالنو مال ‪#30-935 Marine Dr., North Vancouver‬‬ ‫‪604.926.7717‬‬

‫با هم برنده شویم‬

‫ ‬

‫دادبه تقدیم میکند ‪. . .‬‬

‫در مسابقه اجتماعی‪-‬آموزشی ما شرکت کنید و برنده شوید‪.‬‬ ‫از میان کسانیکه پاسخ صحیح داده باشند‪ ،‬قرعه کشی شده و به سه نفر اول جوایز زیر اهدا خواهد شد‪:‬‬

‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫نفر اول‪ 3.500 :‬دالر‬ ‫نفر دوم‪ 1.000 :‬دالر‬ ‫نفر سوم‪ 500 :‬دالر‬ ‫منتظر آگهی بعدی‬ ‫در مجله دانشمند باشید ‪. . .‬‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫مسابقه جایزه بزرگ‪ 5000‬دالری‬

‫سال ‪2014‬‬

‫جوجه کباب زعفرانی‬ Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014

58

‫رستوران کاسپین‬

10

‫ رضا سهامی و محمود شرف الدین‬: ‫با مدیریت‬

$

Hookah

604.926.7717 )‫مهران دادبه (مشاور امالک‬

:‫انواع غذاهای ایرانی‬

... ‫ جوجه کباب و‬،‫چلوکباب‬

Tel: 604.770.1633

Address: 1633 Capilano Rd., North Vancouver (Grouse Inn)

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫َ‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬

‫‪59‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫کاباره رستوران آشیانه (‪ )The Nest‬در دان تان ونکوور‪ ،‬با مدیریت جدید‬ ‫محمود شرف الدین و سعید فرهادیان افتتاح خواهد شد‬

‫‪www.Dadbeh.ca‬‬

‫به زودی کاباره رستوران چاتانوگای سابق با عنوان‬

‫دانشـمند‬

‫‪DANESHMAND‬‬ ‫‪MAGAZINE‬‬ ‫‪60‬ساختمان‬ ‫بازرسی فنی‬ ‫‪Persian, Weekly‬‬ ‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬ ‫‪Issue 405 Vol. 8, Friday, Aug. 1 2014‬‬ ‫‪/‬‬

‫‪DOCTOR HOME INSPECTIONS‬‬

‫• خدمات بازرسی به خریداران و‬ ‫فروشندگان واحدهای مسکونی‬

‫‪Kamyar (Kam) Ajdari, Ph.D.‬‬ ‫‪Licensed Inspector‬‬

‫• بازرسی دقیق و کامل با ذکرجزئیات‪ -‬از سقف تا کف‬

‫دکتر کامیار اژدری‬

‫لطف ًا جهت تعیین وقت تماس بگیرید‬

‫‪Lic.# 50027‬‬

‫‪Tel: 604.710.4060‬‬

‫‪info@DoctorHomeInspections.com‬‬

‫‪Friday Aug. 1 2014‬‬ ‫‪CN: 7246714‬‬

‫‪PERSIAN, FARSI‬‬ ‫‪WEEKLY, FREE‬‬

‫آﯾﺎ ﻣﯿﺪاﻧﯿﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ وب ﺳﺎﯾﺖ ﺑﺮاى ﺑﯿﺰﯾﻨﺲ ﺷﻤﺎ ﮐﺎﻓﻰ ﻧﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﻃﺮاﺣﻰ ﺣﺮﻓﻪ اى راﯾﮕﺎن وب ﺳﺎﯾﺖ از ﻣﺎ‪:‬‬

‫‪Daneshmand‬و ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﺎ از ﺷﻤﺎ‬ ‫‪Magazine‬ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ داﻧﺶ‬ ‫ﮐﺴﺐ درآﻣﺪ‬ ‫‪your website’s name.com‬‬

‫‪Issue 405, Vol. 8‬‬

‫‪PM Registration No. 41372512‬‬

‫‪(604) 200 3231‬‬

‫مسابقه بزرگ‬

‫چرا ملک خود را با قیمت باالتر نفروشید؟‬

‫جایزه ‪ 5000‬دالری‬

‫درصورت تمایل به فروش منزل‪ ،‬ملک شما را بازسازی می کنیم‪،‬‬ ‫بدون استفاده از سرمایه شما! (در صورت واجد شرایط بودن)‬

‫آنرا در همین مجله بیابید‬

‫فوائد این کار‪:‬‬

‫‪ )1‬بعد از بازسازی‪ ،‬ملک شما گرانتر و با قیمت باالتر به فروش خواهد رفت‬ ‫‪ )2‬از بودجه و سرمایه شما استفاده ای نخواهد شد‬ ‫‪ )3‬سریعتر و در مدت کمتری‪ ،‬ملک شما فروش خواهد رفت‬ ‫با ما تماس بگیرید‬

‫مهران دادبه‬ ‫خبره و مجرب‬

‫مهم نیست چقدر مشکل است‬

‫نوساز‪ ،‬یک هفته دیگر تا پایان کار‬

‫‪$2,180,000‬‬

‫آپارتمانی در خیابان ‪ Georgia‬تقاطع ‪ ،Howe‬در مجاورت هتل ‪،Georgia‬‬ ‫با زیربنای ‪ 685‬اسکورفیت‪ ،‬مثل یک جواهر کوچک در قلب دان تان‪،‬‬ ‫با بهترین و عالیترین لوازم و امکانات (استخر‪ ،‬سالن ورزشی‪ ،‬و مراکز خرید)‬

‫آماده فروش‬

‫‪$1,198,000‬‬

‫خانه ای در بریتیش پراپرتیز‪ ،‬وست ونکوور‪،‬‬ ‫با زیربنایی به وسعت ‪ 5000‬اسکورفیت‪،‬‬ ‫با چشم انداز باشکوهی از اقیانوس‬

‫نوساز‪ ،‬در حال ساخت‬

‫‪Before‬‬

‫‪O‬‬

‫‪$2,100,000‬‬

‫‪$ 2,800,000‬‬

‫‪S‬‬ ‫‪LD‬‬

‫خانه ای نوساز‪ ،‬در منطقه بسیار عالی در وست‬ ‫ونکوور‪ ،‬کیفیت ساخت فوق العاده‪ ،‬بسیار آفتابگیر‬ ‫و روشن‪ .‬دارای پارکینگ مستقل‪ ،‬همراه با یک‬ ‫واحد مسکونی یک خوابه مورد تایید شهرداری‬ ‫(‪ ،)Legal‬با در ورودی مستقل‪ ،‬ایده آل برای اجاره‬

‫‪ ،Town house Complex‬واقع در‬ ‫نــورث ونکوور‪ ،‬بسیار تمیز و شیک‬ ‫‪$ 800,000‬‬

‫خانه ای در خیابان ‪ ،Mathers‬وست ونکوور‪،‬‬ ‫با زیربنای ‪ 3200‬اسکورفیت‪ 5 ،‬اتاق خواب‪،‬‬ ‫با چشم انداز باشکوهی از اقیانوس‬ ‫‪$ 2,550,000‬‬

‫‪LD‬‬

‫‪LD‬‬ ‫‪O‬‬

‫‪Tel: 604.926.7717‬‬

‫‪WWW.DADBEH.CA‬‬

‫‪O‬‬

‫‪S‬‬

‫‪After‬‬

‫‪S‬‬

‫مهران دادبه (مشاور امالک) ‪604.926.7717‬‬

‫مهم آن است که امکان پذیر است‬ ‫خانه ای نوساز‪ ،‬با زیربنایی به وسعت ‪ 4000‬اسکورفیت‪ ،‬در منطقه بسیار عالی در‬ ‫وست ونکوور‪ ،‬کیفیت ساخت فوق العاده‪ ،‬حیاط جلو و پشت خانه‪ .‬بسیار آفتابگیر‬ ‫و روشن‪ .‬دارای پارکینگ مستقل برای ‪ 2‬اتومبیل‪ ،‬همراه با یک واحد مسکونی یک‬ ‫خوابه مورد تایید شهرداری (‪ ،)Legal‬با در ورودی مستقل‪ ،‬ایده آل برای اجاره‬

‫‪23‬‬

‫سال تجربه‬

‫برای مذاکرات خرید و فروش امالک مسکونی و تجاری‬