Женский сезон _ осень_2021 by ЖУРНАЛ "ЧОЛОВІЧИЙ КЛУБ"

В МУЖСКОМ КЛУБЕ

ОСЕНЬ 2021

КОСМЕТОЛОГ У VITACENTER® авторські інноваційні методики омолодження обличчя в практиці дерматолога нові аспекти в догляді та лікуванні обличчя в будь-яку пору року біоревіталізація, редермалізація, мезотерапія, ботулінотерапія різних зон якість препаратів від європейських виробників індивідуальний підхід і правильний підбір догляду для досягнення максимального результату

Любіть себе та будьте здорові! З турботою про кожного пацієнта, VITACENTER®

тел. (067) 612-53-54 (з 8:00 до 17:00) Vitacenter.clinic Ліцензія МОЗУ Серія АГ №598723. Строк дії ліцензії з 26.04.2012

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я

№ 13, лето 2021 Учредитель: Бей Е.В. Издатель: ЧП Хоменко Свидетельство о регистрации: серия 33 № 1122-397-р, выдано Главным управлением юстиции в Запорожской области 23 сентября 2013 г. Руководитель проекта: Елена Бей Адрес редакции: г. Запорожье, пр. Соборный, 152, офис 227. телефон: (097)854-17-99 e-mail: wsezon@ukr.net Заказ: 226 Тираж: 5000 экз. Периодичность: раз в сезон. Распространение: г. Запорожье, Запорожская обл., г. Днепр. Доставка курьерской службой Euromail по собственной базе данных, адресная рассылка, презентационное присутствие в автосалонах, кафе, ресторанах, медицинских и стоматологических клиниках, гостиницах. Присутствие на авиарейсах «ЗапорожьеКиев», «ЗапорожьеАнталия». Продажа в супермаркетах. Печать: Первая oбразцовая типография г. Харьков, ул. Маршала Конева, 21 т.: 057719-30-03 www.expprint.com.ua Номер подписан в печать 24. 05. 2021

#Вместо

письма редактора Ой, девочки, вчера такую смешную историю прочитала. На необитаемом острове очутились три женщины и один мужчина. Во избежание ссор, ревности, скандалов женщины решили мужчину убить и таким образом избавиться от источника возможных раздоров. Сказали ему об этом и пообещали выполнить его последнее желание. Мужчина подумал немного и произнес всего одну фразу, после которой приговор отменили. Что же он сказал? А вот что: «Пусть меня убьет самая некрасивая из вас!«. Скажите, подруги, сразу понятно, что эту историю мужик сочинил? Типа она - о мужском уме и смекалке. На самом деле, его просто пожалели. Ну или решили в хозяйстве использовать. В качестве грубой неквалифицированной силы. А не вот из-за этого булинга на тему красоты, ага. Ведь мы с вами, подруги, уже давно знаем: некрасивых женщин просто не бывает. Бывают те, кто пропустил визит к косметологу. Ну или на маникюр не успел записаться. Так это ж дело поправимое: в любимом салоне любимый мастер всегда окошечко найдет. Для любимых клиенток. Главное, места знать. Все подробности – в свежем осеннем номере нашого журнала., Читаем, не отвлекаемся.

Ваша Е. В. ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

#ОТМАЗКИ

осени

Дорогая, не волнуйся: мы всегда на твоей стороне. Если он позвонит, мы всегда знаем, что сказать. Ты занята, ага. У тебя дел – длинный список.

4 ОКТЯБРЯ Трубку не взяла? Так консервирует. Помидоры решила заквасить, арбузы посолить, новый рецепт испробовать огурцы в заливке с мартини. Говорит, маме твоей хочет понравиться.

19 ОКТЯБРЯ На небо смотрел? Отож. Сам понимаешь, в полнолуние лучше дома отсидеться. Не ей, тебе. А она в ночном клубе в безопасности, не сомневайся. Там же Луну не видно.

31 ОКТЯБРЯ Видела ее сегодня. К племяннику на родительское собрание бежала. К какому? К троюродному, какому ж еще. Сказала, это надолго, там у учителей много вопросов накопилось. Второй класс все-таки.

11 НОЯБРЯ Первый день без ретроградного Сатурна. Ты думаешь, это было легко? Она должна отоспаться. Отнесись с пониманием.

29 НОЯБРЯ На шиномонтажке она. Зимнюю резину ставит. В смысле машины нет? А самокат тебе не машина? Ты ей еще это скажи, она вообще с тобой разговаривать не будет.

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

Обличчя З ОБКЛАДИНКИ

Оксана

ОХРИМЕНКО: «РИЗИКНУТИ МОЖУ ЛИШЕ В ЖИТТІ. В РОБОТІ НІКОЛИ НЕ РИЗИКУЮ!»

ПРОФЕСІЯ: косметолог ХОБІ: вирощування квітів КВІТИ: орхидея фаленопсис ПОРА РОКУ: весна

ЖЕНСКИЙ

Тема краси і молодості буде актуальна завжди. Для багатьох бьюті-сфера таїть в собі безліч питань і загадок. Але не для цієї чарівної пані з відкритим поглядом. Кожен день вона створює красу своїми руками і робить цей світ ще кращим. Про свою кар‘єру, правила в житті та особисту формулу щастя - власниця центру краси ОКСІДІ Оксана ОХРИМЕНКО. сезон

ОСЕНЬ 2021

-ОКСАНО, КОЛИ ВИ ЗРОЗУМІЛИ, ЩО ХОЧЕТЕ СВОЮ КАР’ЄРУ ПОВ’ЯЗАТИ З КРАСОЮ, З ЧОГО ПОЧАЛАСЯ КАР’ЄРА В ЦІЙ СФЕРІ? - Жіноча краса, жіночі обличчя мене приваблювали з дитинства. Часто задивлялася в обличчя, шукала досконалість. Розглядала журнали, бачила красивих жінок, їх обличчя. Аж поки зрозуміла: теж зможу робити жінок красивими та щасливими. Мій шлях – косметологія, я- косметолог з 15-річним стажем.

-ЩО ВИ ВВАЖАЄТЕ НАЙГОЛОВНІШИМ В РОБОТІ КОСМЕТОЛОГА? -Я вважаю, що найголовніше - це бажання і вміння допомогти природі людини, розкрити природну красу і зробити її більш

Найголовніше це бажання і вміння допомогти природі людини, розкрити природну красу

доглянутою і здоровою. Адже від цього залежить не тільки зовнішній, а й внутрішній стан. Я не раз помічала, що мої клієнтки після процедур стають більш гармонійними, розкривають свою жіночність, набувають впевненості в собі і позитивний настрій і несуть це далі в світ. Відчуття своєї зовнішньої привабливості і внутрішньої краси допомагає нам стати більш щасливими і успішними.

-НАСКІЛЬКИ СКЛАДНО БУТИ ГОСПОДИНЕЮ САЛОНУ? - Потрібно зібрати хорошу команду. Коли збереш хорошу команду, вже не важко. Коли всі працюють на один напрямок, дивляться в одну сторону, зовсім не складно стає працювати.

- ЯК ВИ ДУМАЄТЕ, ЧОМУ У ВАС ВИЙШЛО, ТІЛЬКИ ВІДКРИВШИ ЦЕНТР КРАСИ, ЗРОБИТИ ЙОГО УСПІШНИМ? - Через тепле ставлення до співробітників, як до своєї сім’ї, як до рідних і близьких. Чути і бачити, намагатися зрозуміти і прийняти.

-В САЛОНІ ЗАВЖДИ ВСЕ НАЙМОДНІШЕ ТЕ НАЙПЕРЕДОВІШЕ. ЗВІДКИ ВИ БЕРЕТЕ ІНФОРМАЦІЮ ПРО НОВІ ТЕЧІЇ В КОСМЕТОЛОГІЇ, ІННОВАЦІЙНИХ ПРОЦЕДУРАХ І МЕТОДИКАХ? - Завжди намагаюся бути в тренді. Відвідую конгреси, семінари по косметології, беру в роботу найновіше, найкраще, найдорожче. Ніколи не економлю на інноваціях, намагаюся ввести нові техніки, придбати нову косметику. Чи не зупиняюся в своєму зростанні ні на мить! Своїм найбільшим досягненням вважаю довіру кожного клієнта, і кожну історію розкриття краси шкіри. Заради нових історій постійно працюю над собою. Світ швидко змінюється, і нові компетенції завжди у нагоді, щоб дати клієнту ще більше користі.

-ВАША НАЙУЛЮБЛЕНІША ПРОЦЕДУРА В САЛОНІ? - Немає більш чи менш улюблених. Всі процедури для мене улюблені, особливо коли я бачу сяючі обличчя і усмішки своїх клієнтів. Природно, моментального результату не завжди добиваєшся, найчастіше потрібен курс процедур. Але підсумок завжди однаковий: мої клієнтки стають ще більш досконалими. Хочу підкреслити: яким би не був професійним макіяж, та якщо обличчя не в порядку, не буде такого вигляду в реальному житті, як зі здоровою сяючою шкірою. Звичайно, для фотосесій є послуги обробки фото, для відео є спеціальні тональні основи нового покоління, але як щодо щоденного життя, коли жінка іде в люди?

Яким би не був професійним макіяж, та якщо обличчя не в порядку, не буде такого вигляду в реальному житті, як зі здоровою сяючою шкірою

-ВАША ОСОБИСТА ФОРМУЛА ЩАСТЯ, СЕКРЕТ УСПІХУ ЖІНКИ В ЖИТТІ І В БІЗНЕСІ? Я не вмію користуватись дешевими матеріалами. Фарби, матеріали, інструменти — усе має бути дуже якісним, що викликає довіру. Сюди ж відноситься мій професійний рівень, рівень дівчат, яких я об‘єднала в своєму салоні.

- Про формулу щастя багато можна говорити. Але для мене особисто вона така: коли всім навколо мене добре - і мені добре! Коли мої клієнти йдуть від мене красивими, щасливими, здоровими. А секрет успіху будь-якої жінки в житті - це любов!

- Ви робите людей привабливими. А в чому для Вас полягає привабливість людини? -Три слова, які Вас повністю характеризують?

- ЧИ ІСНУЮТЬ ДЛЯ ВАС ПРАВИЛА В ЖИТТІ ТА В РОБОТІ? -У мене є два головних правила. Правило перше: бути пунктуальною, чесною, порядною. Правило друге: не нашкодити клієнту! Бачу свою місію – додати в цей світ більше краси.

-А РИЗИКУВАТИ ВИ ЛЮБИТЕ? - Ризикнути я можу в житті. Але в роботі ніколи не ризикую. Обличчя - це не поле бою. І там ризики дуже і дуже небезпечні. Потрібна гранична обережність. Тому я завжди шукаю просте рішення, альтернативне ризикованому. Ва-банк не йду, особливо якщо сумніваюся або недорозумію.

- Так, існує. Але просто, я, наприклад, не кожен день супервумен! (сміється). Дивлячись, з якої ноги встала!

-ЯКЩО Б ВАС ПОПРОСИЛИ ДАТИ ТІЛЬКИ ОДНУ ПОРАДУ ВСІМ ЖІНКАМ - Порада головна: любити себе! І бути коханими, бути з тими, хто вас любить.

-А ЩО СТОСУЄТЬСЯ ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ? -У догляді за шкірою головне правило - регулярність. Намагайтеся пити більше чистої води і стежте за харчуванням - воно повинно бути помірним і різноманітним. Висипайтеся, частіше бувайте на свіжому повітрі. І обов’язково мислите позитивно, адже гормони щастя перетворюють і омолоджують нас краще будь-якої косметики.

тел. 066 328 0446 www.oksidi.business.site фото

sirenko.dmitriy

категорії. Саме він підтримав мене у відкритті бізнесу, одна б я не наважилася. Він завжди в мене вірив! Казав мені: ти - розумниця, ти - лідер, ти зможеш! Син мій - теж майбутній медик, вчиться вже на другому курсі медичного коледжу. Моя сім’я - це мій тил, моя любов, моє щастя, моя святиня.

- РОЗКАЖІТЬ ПРО СВОЮ СІМ’Ю. КИМ МРІЄ СТАТИ ВАШ СИН?

Це місце, де тебе можуть прийняти безоціночно, коли ти цього потребуєш. Де ти можеш бути щасливою, що твої любі просто є, і вони унікальні. Це – місце, де ти можеш вимкнути телефони і відновитися.

- Мій чоловік - мій однодумець. Він - лікар вищої

Намагайтеся пити більше чистої води і стежте за харчуванням. Висипайтеся, частіше бувайте на свіжому повітрі. І обов’язково мислите позитивно.

- СУПЕРВУМЕН: ЧИ ІСНУЄ ВОНА В РЕАЛЬНОМУ ЖИТТІ? ЩО ДЛЯ ВАС ОСОБИСТО ЦЕ ВИЗНАЧЕННЯ?

м. Запоріжжя, пр. Соборний, 208

Запрошую вас в наш затишний салон, де працюють тільки висококласні майстри, де завжди доброзичлива атмосфера і регулярно проводяться дуже приємні акції. А від себе я гарантую, що зроблю все від мене залежне, щоб ви пішли більш щасливими, радісними і красивим!

Про що розмова?

ТОВСТІТИ НЕ МОЖНА, ХУДІТИ! Ми продовжуємо фокусуватися на важливих жіночих проблемах та темах, що хвилюють аудиторію нашого журналу. Для жінки здоров’я - це можливість зберегти молодість на багато років. Це добре розуміють наші читачки, які підготували свої запитання до фахівців.

СЬОГОДНІ В НАШІЙ РЕДАКЦІЇ - ЕКСПЕРТНИЙ КРУГЛИЙ СТІЛ, ПРИСВЯЧЕНИЙ ТЕМІ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ ТА ПРОБЛЕМ ЗАЙВОЇ ВАГИ.КРАЩІ МЕДИЧНІ ФАХІВЦІ НАШОГО МІСТА ДАДУТЬ НАШИМ ЧИТАЧКАМ ВАЖЛИВІ ПОРАДИ, ЗАВДЯКИ ЯКИМ БУДЬЯКА ЖІНКА ВІДЧУЄ СЕБЕ ВПЕВНЕНІШЕ І ЗДОРОВІШЕ.

СЬОГОДНІ НАШІ СПІВРОЗМОВНИКИ:

Вікторія ЛІТІНСЬКА

НУТРИЦІОЛОГ, ДІЄТОЛОГ, ЕКСПЕРТ ІЗ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ viktoria_litinskaya | (066) 394 96 51

ОЛЬГА ШАТОХІНА

КЕРІВНИК ЦЕНТРУ ТРАНСФОРМАЦІЇ «СПАДЩИНА РОДУ», СИСТЕМНИЙ ПСИХОЛОГ, РОЗСТАНОВНИК, КЛІЄНТ - ЦЕНТРОВАНИЙ КОУЧ shatokhina_psychologis_

НАТАЛІЯ ШВЕЦЬ

КЕРІВНИК МАГАЗИНУ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ BELOK.UA belokua.zp

Світлана БЕЗЛЕР

ЛІКАР ДІЄТОЛОГ-ЕНДОКРИНОЛОГ, ЗАСНОВНИЦЯ КЛІНІКИ АРТ-ДІЄТ artdietology.com тел. +38 (095)-444-8734

- Отже ми всі вже остаточно для себе зрозуміли: здоров'я прямо залежить від харчування. А які вони, тренди здорового харчування сьогодні? ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: - Зараз, на превелике щастя, в моді здорове харчування. Але правильне харчування - це здоров'я, і як прихильники класичної медицини, ми пропагуємо принципи класичного правильного харчування. А це: режим харчування, питний режим та склад самого харчування.

-Зараз багато вже говорять про те, що у зайвої ваги існують психологічні причини… ВІДПОВІДАЄ СИСТЕМНИЙ ПСИХОЛОГ ОЛЬГА ШАТОХІНА: Так, в медицині психосоматика виділена в окрему область, яка активно розвивається. Психосоматичні причини встановлені у багатьох хвороб, ожиріння - в їх числі. Вважається, що в основі розвитку патології лежить реакція організму на емоційне переживання. Спочатку вона викликає функціональні зміни, які легко коригуються при усуненні проблеми, а потім - патологічні порушення в роботі. Крім того, внутрішній конфлікт, ситуація, яка емоційно неприємна людині, може йти в підсвідомість і залишатися невирішеною. Але вона залишається на несвідомому рівні і призводить до порушень харчової поведінки або проблем з іншими органами. Психосоматика зайвої ваги у жінок може бути пов’язана з наступними факторами: заїдання стресу - умовно, якщо в дитинстві при плачі малечі відразу пропонували щось солодке, ця дія закріплювалася в підсвідомості.

- Правильне харчування і здорове харчування - це одне і теж саме? ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА: - Для мене це так, тому що якщо ти правильно харчуєшся, ти здоровий. Але, на жаль, часто-густо можна зустріти сліди старої школи дієтології, коли рекомендують харчуватися 5-6 разів на день, щоб «розігнати» метаболізм, а на сніданок їсти сирники з родзинками і медом. Але якщо заглибитися в біохімію наших внутрішніх процесів, то такий режим харчування - пряма дорога до деяких захворювань і прискореного старіння.

Доросла жінка також при негативних емоціях намагається з’їсти щось смачне, щоб підняти настрій. Найчастіше це солодощі, фастфуд, алкоголь, який теж веде до набору ваги і високої калорійності, занижена самооцінка - у невпевнених у собі жінок активується надмірне споживання їжі, яке призводить до зайвої ваги.

-А коли ми ще можемо хворобливо збільшувати вагу? ВІДПОВІДАЄ СИСТЕМНИЙ ПСИХОЛОГ ОЛЬГА ШАТОХІНА: -Заміжні жінки іноді починають набирати вагу, коли у чоловіка зникає до них інтерес. Небажання подобатися протилежній статі - корінь проблеми також знаходиться в дитинстві, коли дівчинці нав'язували помилкові стереотипи поведінки, обмежували спілкування з юнаками або переконували, що краса і сексуальність - це погано. Підсвідомо дівчина починає змінювати своє тіло, приховувати його під шаром жиру.

-А чи можна схуднути за допомогою спортивного харчування?

- Які продукти допомагають схуднути? Дуже багато міфів навколо цієї теми, хотілося б дізнатися думку професіоналів.

ВІДПОВІДАЄ СПЕЦІАЛІСТ ІЗ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ НАТАЛІЯ ШВЕЦЬ: -Так, звісно. Більш того пройти цей етап швидше, комфортніше, без стресу і навіть дозволяючи собі з'їсти шоколадку! Корисні смаколики - найпопулярніші продукти серед наших клієнтів. Найчастіше дівчата, які хочуть схуднути, цікавляться жироспалювачами. Але це досить загальне поняття, так як вони діляться на такі препарати: блокатори жирів і вуглеводів, термогеніки, ті, що зменшують апетит, і т. д. Тому ми уточнюємо більш детально запит і підбираємо препарат, який максимально підійде нашому клієнтові і допоможе досягти бажаної мети. Крім того, при схудненні дуже важливо збільшити число вживаних вітамінів, адже організм переживає сильний стрес через зміни раціону і велику кількість навантажень.

ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: - Продуктів прямих ліполітиків не існує. Інакше не було б такої хвороби - ожиріння. Тільки комплексна робота над собою: харчування, формування звичок, фізична активність, робота з психосоматикою дадуть результат.

ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА: -До мене часто звертаються клієнти із зайвою вагою, що перепробували всі маркетингові новинки: зелена кава, ягоди годжі, інші продукти з обіцянкою активізації ліполізу. Але мої клієнти схудли тільки після переходу на здорове функціональне харчування і вирішення проблем здоров’я. Наш організм - найпотужніша машина по самовідновленню, потрібно тільки знати, що робити.

ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА:

- Надмірна вага - це хвороба або стиль життя? Які найпоширеніші причини зайвої ваги? ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА: -Я б сказала, що надмірна вага - це стиль життя і харчування, що призводить до хвороби. Надмірна вага - точно не про здоров'я. Причини - це комплекс порушень в харчуванні, високий рівень дефіцитів корисних речовин в організмі, стрес, якість і кількість сну, адекватна фізнагрузка. Є і генетична схильність, але в одиничних випадках, і вона легко нівелюється комплексним підходом в корекції способу життя. Починати потрібно з харчування та зниження рівня стресу.

- Значення пребіотиків і пробіотиків. На сьогоднішній день їх так часто рекламують. Наскільки вони потрібні і як правильно їх використовувати?

МУЖСКОЙ КЛУБ

АВГУСТ 2016

- Дуже люблю цю тему і вважаю її однією з провідних для відновлення і підтримки здоров'я і рівня енергії. Якщо коротко, то кишковий мікробіом - це те, що управляє нашим здоров'ям і головним мозком, як би дивно це не звучало. На початку моєї роботи з клієнтом завжди ми перш за все відновлюємо кишечник, і тільки потім рухаємося далі. Адже після відновлення кишечнику зникає багато хвороб, а фізичний і психоемоційний стан настільки поліпшуються, що жодна людина на початку шляху цього не могла й припустити.

- А чи правда, що про емоційні проблеми можна судити за характером розподілу жиру в тілі жінки? ВІДПОВІДАЄ СИСТЕМНИЙ ПСИХОЛОГ ОЛЬГА ШАТОХІНА:

ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: - Про вегетаріанство пишуть на форумах, фуд-блогери активно просувають його у себе на каналах, і всюди - суперечлива інформація. Так чи можна нормально жити без м'яса? У мене немає в цьому питанні категоричної позиції. Якщо пацієнт хоче відмовитися від тваринних білків, так підказує йому його організм, ми складемо йому раціон таким чином, що б він замінив дефіцит тваринних білків рослинними.

ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА: -В європейській популяції не більше 15 процентів людей мають ген FADS2, що забезпечує благополучне, здорове вегетаріанство. Щоб бути здоровим вегетаріанцем, потрібно стати хорошим біохіміком для підтримки організму, позбавленого найважливіших поживних речовин з тваринної їжі. Періодично здавати певні аналізи, звертатися до фахівця і постійно коригувати виявлені дисбаланси. Бути здоровим і енергійним вегетаріанцем можна тільки в двох випадках: ви генетично схильні до такого стилю харчування, або ви вивчили тонни матеріалів, зрозуміли, що необхідно робити - і робите це.

- Про вегетаріанство пишуть на форумах, фуд-блогери активно просувають його у себе на каналах, і всюди суперечлива інформація. Так чи можна нормально жити без м'яса?

-Так, дійсно, це правда. Наприклад, друге підборіддя з'являється при недомовленості, страху висловити свої думки вголос. Жирові відкладення в області плечей і спини пов'язують з вантажем минулого, який жінка продовжує нести на собі або глибоким почуттям провини. В цілому, розподіл жиру у верхній частині тіла є відображенням підвищеної відповідальності за оточуючих, прагнення допомогти всім часто на шкоду своїм інтересам. А розподіл жирових відкладень в нижній частині тіла психосоматика пояснює в такий спосіб: сідниці - нереалізованість в сексуальному житті, зайву впертість, егоцентризм; живіт - зайва стурбованість, велика кількість нереалізованих ідей, який жінка носить в собі, деякі психологи пов'язують його з проблемами між матір'ю і дитиною; стегна - дитячі страхи та образи, інфантилізм або почуття сорому; галіфе - область безглуздих накопичень, коли жінка зберігає непотрібні їй відносини, ходить на нецікаву роботу, береже неприємні емоції.

- І як же схуднути таким жінкам? Схуднення у жінок з психологічними причинами ожиріння можливо тільки після ретельної роботи з психологом і психотерапевтом, які допоможуть знайти корінь проблем і розібратися в собі. Але спочатку необхідно переконатися, що проблема має психологічну причину і не пов'язана з ендокринними розладами або іншими захворюваннями. Для лікування психосоматики важливо знайти досвідченого психолога. Тому я запрошую вас в наш центр, де на глибинному рівні ми допоможемо вам знайти причину зайвої ваги.

- Як ви ставитеся до нутригенетики? ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: - Якщо говорити про схильність до захворювання, то так - нутрігенетіка важлива річ. Що стосується розділу харчування, то в цьому напрямку наука все ще на стадії дослідження, немає достовірних, широкомасшабних досліджень, які дозволили б довіряти даним напрямкам.

- Зв'язок стресу і зайвої ваги - в чому він виражається? ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: -Стрес і зайва вага мають прямий зв'язок. Це називається психосоматика, заснована на фізіології гормонів. Кортизол виробляється не тільки під впливом стресу, у нього є і інші функції, але хронічний стрес активізує кортизол, підвищуючи його рівень в крові. У нормі кортизол підвищується вранці і поступово знижується до вечора. Це дозволяє нам прокидатися бадьорими і залишатися зосередженими протягом дня. Але коли ми перебуваємо в стані хронічного стресу, кортизол виробляється практично постійно, підвищує рівень інсуліну і з'являються проблеми з вагою.

ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА:

-Спортивне харчування для дівчини: що вибрати для різних цілей? ВІДПОВІДАЄ СПЕЦІАЛІСТ ІЗ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ НАТАЛІЯ ШВЕЦЬ: - Різні харчові добавки мають різний ефект: зміцнюють суглоби, прискорюють обмін речовин, роблять шкіру пружною і допомагають знайти рельєф. Для різних цілей варто підібрати окремі препарати. Найчастіше до нас звертаються клієнти із запитом набрати вагу або скинути. Якщо розглядати виходячи з цих прикладів, то для тих, хто хоче скинути зайві кілограми ми підбираємо жироспалювач, для набору маси - гейнер (це білково-вуглеводний коктейль), для рельєфу - амінокислоти, для здоров'я і краси - колаген і біотин- і всі ці набори відмінно доповнюються і поєднуються з вітамінно-мінеральними комплексами і протеїном, які є універсальними.

-Якщо заглиблюватися в справжні механізми зв'язку з цим, то можна проводити не один семінар. Якщо коротко, то це порочне коло, в якому стрес впливає на зайву вагу, і надлишок жирової тканини - на ще більш підвищений рівень стресу в організмі. Зайва вага практично завжди супроводжується інсулінорезістентністю - станом, при якому гормон інсулін не може передати в клітку необхідну глюкозу для вироблення енергії. Інсулін завжди працює в парі з кортизолом в контролі рівня глюкози в крові. Ось і виходить, що ці два «великих» гормони погіршують ситуацію в обидві сторони.

-Важливе питання: де брати якісне спортивне харчування, без підробок і фальсифікатів? ВІДПОВІДАЄ СПЕЦІАЛІСТ ІЗ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ НАТАЛІЯ ШВЕЦЬ: -При виборі магазину, в якому ви плануєте здійснити покупку, важливо врахувати чи є даний представник офіційним імпортером. Адже головне не тільки правильно підібрати товар, а й отримати оригінал, який приїхав до вас з заводів США або Європи. Для цього більше не потрібно замовляти з магазинів за кордоном, а достатньо звернутися в наш магазин Belok.ua, адже ми є офіційним дистриб'ютором найпопулярніших брендів спортивного харчування та БАДів, і у нас ви купуєте 100-процентно оригінальну продукцію з заводу за самими прийнятними цінами.

-Чи правда, що спортивне харчування призводить до підвищення імунітету, зниження кількості простудних захворювань?

- Як ви вважаєте, чи працює персональне меню? Кому воно потрібно? ВІДПОВІДАЄ НУТРИЦІОЛОГ ВІКТОРІЯ ЛИТИНСЬКА:

ВІДПОВІДАЄ СПЕЦІАЛІСТ ІЗ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ НАТАЛІЯ ШВЕЦЬ: -Правда. Користь вітамінів для імунітету давно доведена. Імуностимулюючу дію мають як окремі вітаміни, так і вітамінні комплекси. Людська імунна система - потужний, досконалий захисний механізм, який служить бар'єром для безлічі патогенних мікроорганізмів. Але імунітет може слабшати при проживанні в районах з несприятливою екологічною обстановкою, роботі на шкідливому виробництві, виснажливих фізичних навантаженняїх або малорухливому способі життя, шкідливі звички також змушують вживати додаткових заходів для підтримки імунітету. Різні вітаміни для підвищення імунітету мають свою дію на імунну систему. На піку популярності зараз вітаміни С і Д3, вони дійсно сприяють захисту від простудних захворювань (перевірено на собі). Чудовим доповненням стане такий мінерал, як цинк, який також зміцнює імунну систему.

-Відмінно працює - перевірено на десятках моїх клієнтів, які харчувалися за складеним мною меню. У кожному продукті є корисні речовини, здатні впливати на ті чи інші процеси в організмі - на цьому засновано оздоровче функціональне харчування. Наприклад, якщо є естрогендомінування, то в раціоні повинні бути щодня хрестоцвітні овочі: кольорова капуста, брокколі, рукола, крес-салат, які допоможуть печінці детоксувати надлишок естрогену. Не тільки одна рекомендація використовується, а їх комплекс. Всіх людей, що мають хронічні або аутоімунні захворювання, онкологію у батьків, бабусь або дідусів, я вела б тільки з персональним меню. Це те, що дає приголомшливий результат.

ВІДПОВІДАЄ ДІЄТОЛОГ СВІТЛАНА БЕЗЛЕР: -Персональне меню не просто ефективно, воно - переважно, тому що враховує фізіологічні особливості пацієнта, можливі супутні захворювання, смакові переваги, харчові алергії, режим дня. За допомогою персонального раціону з'являється можливість не тільки нормалізувати масу тіла, але і поліпшити якість здоров'я, стимулювати метаболізм.

ІРИНА БЕРЕСТОВА:

«КОЛИ ТИ ЛЮБИШ СВОЮ РОБОТУ, ТО НЕ ПРЦЮВАТИМЕШ ЖОДНОГО ДНЯ!» Лікар-педіатр невідкладної допомоги, громадський лідер від партії ЄС в сфері медицини та фармаціі.

- Ким Ви хотіли стати в дитинстві? – Лікарем і тільки лікарем! З самого дитинства, десь рочків з 4-5 мріяла лікувати, навіть кукли мені купували гумові м'які, аби я могла робити уколи. В школі була максимально загружена - театральний гурток, педагогічний клас, де ми викладали замість вчителів в молодших класах, а я в паралельних ще вела хімію та біологію, які готувала до вступу в медичний інститут.

- Хто для Вас є вчителем у житті? – Мама, якої, на жаль, вже немає, але яка продовжує бути взірцем для мене в багатьох речах.

- Що для Вас є джерелом натхнення? - Це зазвичай такі буденні, але важливі речі – красивий закат чи квітка, розмова ( іноді з незнайомцем ), цікава книга чи навіть цитата, а більш за все – одужання та вдячні очі пацієнта.

- Опишіть свій звичайний робочий день. Скільки він триває? - Хтось сказав, що коли ти любиш свою роботу, то не працюватимеш жодного дня! Я колись (коли ще чергувала в лікарні ) працювала підряд 2 з половиною доби – це був мій рекорд. Зараз дзвінки пацієнтів починаються о шостій тридцять, робота в стаціонарі з 8-оі до 15-18-тої

години, а тоді ще пацієнти іноді до глибокої ночі.

- Що зазвичай лежить на Вашому робочому столі? - Історії хвороби! багато історій - цікавих та різних!

- Які жіночі якості Ви вважаєте найкращими? – Вміння любити та співчувати! Крім того, бути легкою та гнучкою.

- Які риси характеру поважаєте в чоловіках? – ня

Бажання приймати рішента відповідати за них.

- З ким Ви радитесь при прийнятті складних рішень? – З чоловіком, сином та братом – мені повезло з усіма трьома.

- Які в Вас улюблені домашні заняття?

- Згадайте свою найнезабутнішу відпустку… - На свій 50-річний ювілей поїхала сама до брата в Німеччину і він повів мене без підготовки досить складним маршрутом по хребту (а я ж висоти боюся) угору на висоту 3.800, подекуди я рачки лізла, але дійшла,а на самісінькій верхотурі ми відкоркували шампанське і назад я вже весело чімчікувала, співаючи вголос «Гуцулку Ксеню».

Продовжіть фразу: Щастя – це…

- Готувати, я це обожнюю, роблю це із щирим задоволенням навіть у відпустці!

…бути ливість

- Чи є в Вас домашні тварини?

Найдорожча людина для мене…

– Так, і завжди це коти або собаки з вулиці – і то любов взаємна та до нестями!

…я сама, а тоді вже - мої близькі та рідні.

ТОП ДІЛОВИХ ЖІНОК ЗАПОРІЖЖЯ

собою і екологічно

мати можпроявлятися!

ОКСАНА ІЛЮЩЕНКО:

«ГОЛОВНЕ В ЖИТТІ- МАТИ ПРАГНЕННЯ, ЗАВЗЯТТЯ І ЗДАТНІСТЬ ЛЮБИТИ » Врач-стоматолог, засновниця стоматологічної клініки «ПІРАНЬЯ», мати двох синів.

- Ким ви хотіли стати в дитинстві? – Як би банально це не звучало, але з самого дитинства я мріяла стати стоматологом. У цьому мені сприяла моя мама, вона зубний технік, яка часто брала мене на роботу. Моє бажання стати стоматологом мама всіляко підтримувала, і за це я їй дуже вдячна.

- Хто для вас є вчителем у житті? – На шляху кожної людини зустрічається багато вчителів. Це вихователі в дитсадку, учителі в школі, друзі. Але особисто для мене найголовнішим учителем у моєму житті є моя мама. Це той учитель, який вчитиме свою дитину тільки на благо, який оберігає, захищає, любить усім серцем – а материнське серце, як ми знаємо, здатне любити найсильніше. Другим вчителем є мої діти - два моїх сина. Наші діти змушують нас змінюватися на краще, бачити якісь помилки в собі і долати їх. І третій вчитель для мене - це я сама. Коли ми робимо помилки і на них вчимося - це і є той самий важливий життєвий досвід.

- Чи суворий Ви начальник? – Я вимогливий начальник. Я завжди кажу персоналу: вимити лоток так, ніби наступна сідаєш ти. Підготувати крісло для наступного пацієнта так, ніби далі в нього сідатиме твоя мама. Для мне ще важливим є те, коли начальник показує приклад, а не просто вимагає щось робити, але сам не виконує цих зобов’язань.

- Чим ви керуєтеся, коли берете людей на роботу?

– Я намагаюся повністю вимкнути вимоги, пов’язані з роботою в стоматології – досвід роботи, де працювали, і т. д. Для мене завжди важливим було ставлення людини до чистоти. Якщо я бачу, що людина розуміє, що таке чистота, і ставиться до цього так само, як і я, далі намагаюся просто відчувати душею, наскільки гармонійно працювати з цією людиною, наскільки легко, наскільки вона привертає до себе.

- Формула успіху жінки в бізнесі – яка вона? – Я вважаю, що не важливо – жінка чи чоловік. Якщо ти займаєшся улюбленою справою, маєш прагнення, завзяття, можеш завжди бачити ціль попереду, підкорювати нові вершини, мати нові цілі – це і є формула успіху.

- Що зазвичай лежить на вашому робочому столі?

– Узяти за руку і зігріти своїм теплом. Дивитися таким поглядом, у якому є впевненість, що все буде добре. Вміння зрозуміти та пробачити, навіть незважаючи на біль. Допомогти, а не просто пропонувати допомогу із ввічливості. Вміння бути поряд, зрозуміти, пробачити, підтримати. Подарувати те, що маєш, без красивих фраз, порожніх обіцянок і нездійсненних сподівань.

- Які жіночі якості ви вважаєте найкращими?

– На моєму робочому столі завжди лежить маса папірців, на яких написано, що треба зробити. Це нові ідеї, які виникають посеред робочого дня, нові задачі, нові моменти, які хотілося б привнести в стоматологію.

– Можна перераховувати багато: мудрість краса, доброта, розум. Мені здається, для жінки головною є здатність любити – свій дім, дітей, роботу. Якщо жінка здатна любити по-справжньому, це робить усіх навколо неї щасливими. Для мене це є найважливішим у жінці.

- Які риси характеру поважаєте в чоловіках?

Piranha» Dental Clinic вулиця Святого Миколая, 65 тел. (097) 727 0136 piranha.dental

ТОП ДІЛОВИХ ЖІНОК ЗАПОРІЖЖЯ

ЮЛІЯ КУЧЕРЕВСЬКА:

«ЩАСТЯЦЕ ВНУТРІШНЯ ТИША!» Лікар-косметолог, засновниця Центру «Kucherevska Aesthetic Cosmetology»

- Ким Ви хотіли стати в дитинстві? - Я хотіла стати детективом, Коломбо і Пуаро були моїми героями.

- Хто для вас є вчителем у житті? - Ситуації, через які проходитися проходити!

-Що для вас натхнення?

джерелом

-Є багато успішних людей, які мене підштовхують до мети. Але основне натхнення дає мені моя дитина!

- Опишіть свій звичайний робочий день. Скільки він триває? - Обов'язково ранкова кава в улюбленій кав'ярні - це моя магія ранку. Потім – тренування, без цього нікуди! А потім, як правило, цілий день в Центрі - прийом клієнтів, зустрічі намагаюся так само призначати у нас з 9:30 до 20:00.

Ви начальник?

суворий

- Я ідеальний начальник! Так би мовити, граючий тренер!

- Формула успіху жінки в бізнесі - яка вона? - Вона у всіх однакова - і у жінок і у чоловіків. Дисципліна, непереборне бажання досягти мети, гнучкість.

- Які риси характеру поважаєте в чоловіках? Чесність, наполегливість при досягненні наміченої мети!

- З ким Ви радитесь при прийнятті складних рішень?

- Чим керуєтеся, коли берете людей на роботу?

-Немає якогось єдиного порадника стосовно всіх життєвих питань!

- Внутрішніми відчуттями це перше, після обов'язково кваліфікація, досвід

- Сама незамінна для вас річ в будинку?

- Що зазвичай лежить на Вашому робочому столі? - Що покладе асистент! Сама я за ним вкрай рідко сиджу.

- Згадайте свою найнезабутнішу відпустку... - Курорт Віші, Франція! Це була поїздка мрії!

Продовжіть фразу: Щастя - це ... -…внутрішня тиша!

Мрії

якщо…

- ... щодня і щохвилини працювати над її досягненням.

- Пральна машина!

Яку домашню ви ненавидите?

збуваються,

роботу

- Мити посуд!

ТОП ДІЛОВИХ ЖІНОК ЗАПОРІЖЖЯ

Справжній друг ніколи не ... -... буде засуджувати .

Секрети материнства

АРІНА ЄРЬОМЕНКО: «ГОЛОВНЕ –НЕ КІЛЬКІСТЬ, А ЯКІСТЬ ЧАСУ, ПРОВЕДЕНОГО З ДІТЬМИ» Вона добре знайома нашим читачкам, як героїня багатьох публікацій, як директор мовної школи Smile English School. Сьогодні ми відкриємо вам ще один секрет цієї тендітної дівчини - вона мати трьох синів! Сьогодні Аріна Єрьоменко ділиться з нами своїми секретами щасливого материнства. -АРІНО, ЧИ ГАДАЛИ ВИ, ЩО У ВАС БУДЕ ТРОЄ ДІТЕЙ? - Я не думала - я завжди знала. Це було моє бажання ще з дитинства. Не знаю чому, але я завжди говорила, що хочу трьох синів. А мої бажання завжди збуваються.

- ЧИ Є У ВАС ОСОБИСТІ ПРИНЦИПИ МАТЕРИНСТВА? - Єдиний і основний принцип - це безумовна любов. Це коли ти приймаєш свою дитину такою, якою вона є, не намагаючись її ламати і переробляти, лише м'яко поправляючи і показуючи, як потрібно на власному прикладі. Це і є вища форма любові.

- ЯК ВИ СТАВИТЕСЯ ДО ТОГО, ЩО МАМІ ПОТРІБНА ПОМІЧНИЦЯ-НЯНЯ? ЧИ Є НЯНЯ У ВАШИХ ДІТЕЙ? - Я - людина дуже активна та енергійна. Всі, хто мене знає, дивуються,

як я все встигаю. Я і сама дивуюся. Я як power bank - можу зарядити своєю енергією не один iPhpone. Декрет - не моє. У сучасному світі стільки можливостей. Хочеться все встигнути! Тому няня - це необхідність в сучасних реаліях. Няня - це мої додаткові руки. Голова - це я.

- ЧИ ВВАЖАЄТЕ ВИ, ЩО ТАТО ПОВИНЕН ПРОВОДИТИ З ДІТЬМИ СТІЛЬКИ ЖЕ ЧАСУ, ЯК І МАМА? - Я - прихильник європейської моделі виховання, коли не тільки мама, але й тато може замінити памперс, нагодувати і навіть пришити ґудзик, якщо потрібно. У нашій родині - саме так. Ми не ділимо обов'язки на чоловічі і жіночі. З дітьми грає той, хто вільний, ну, або той, хто тато. Але уроки допомагаю робити я.

- ЧИ МОГЛИ Б ВИ ВІДМОВИТИСЯ ВІД РОБОТИ ЗАРАДИ СВОЇХ ДІТЕЙ? - Я дуже люблю своє життя, свою роботу! Відмовитися - це значить пожертвувати. Пожертвувати - бути нещасною. А моїм дітям потрібна щаслива мама.

- ЯК, НА ВАШ ПОГЛЯД, ЗНАЙТИ БАЛАНС МІЖ РОБОТОЮ І СІМ'ЄЮ? - Я досить багато часу приділяю роботі. Я не тільки директор школи англійської, а й викладач, менеджер і навіть піарник в одній особі. Я - той трудоголік, який вважає, що краще за нього ніхто не виконає його роботу. Іноді це заважає, визнаю. З недавніх пір я вирішила, що вихідні - це час для сім'ї, тому навіть вимикаю робочий телефон. Також, вважаю, що головне це не кількість, а якість часу, проведеного з сім'єю і дітьми. Я знаю, що у моїх дітей - щасливе дитинство. А хіба це не головне?

- З ЯКОГО ВІКУ ВВАЖАЄТЕ ЗА НЕОБХІДНЕ ПОЧАТИ ЇХ НАВЧАННЯ? - Сучасні діти не схожі на нас. Вони впевненіше, розумніші і більш розвинуті нас. Тому, і навчання можна починати раніше. Навчання повинно проходити природно. Краще почати тоді, коли дитина сама почне проявляти інтерес. Починати навчання слід в ігровій формі у віці 3-4 років. На думку психологів - це оптимальний вік для початку навчання. До речі, в Smile English School є групи для самих маленьких з 3-х років, де процес навчання відбувається саме в ігровій формі.

спосіб прийти у форму - не виходити з неї. А ще у мене ростуть троє синів і я просто зобов'язана формувати у них образ ідеальної жінки. Буду рада, якщо мої невістки будуть схожі на мене.

- ЯК ВИ СТАВИТЕСЯ ДО МЕТОДИК РАННЬОГО РОЗВИТКУ ДІТЕЙ?

- ЧИ ВДАЄТЬСЯ ВАМ ЗНАЙТИ ЧАС НА СЕБЕ? ЯК ВИ ЙОГО ВИКОРИСТОВУЄТЕ?

- Всі дітки унікальні і талановиті по-своєму. Тому, основне завдання батьків - розгледіти і допомогти розвинути дитині його здатності. Одна з основних цілей - щаслива дитина, а в майбутньому - щасливий дорослий, для якого світ - це мільйон можливостей і шансів. І, звичайно, без англійської мови тут не обійдешся. Саме англійська дає можливість отримати цей мільйон шансів і втілити їх в життя. Тому чекаємо наших юних талантів в Smile English School.

- Для мене вкрай важливо мати особистий простір. Звичайно, з трьома дітьми це важко, але я намагаюся знаходити час тільки для себе. Мені з собою ніколи не нудно. Я сама для себе кращий співрозмовник, друг і навіть критик. Перебуваючи на самоті, я відпочиваю душею і наповнююсь енергією. Для жінки бути наповненою вкрай важливо. Для цього потрібно займатися тим, що приносить вам задоволення. Для мене це спорт, смачна їжа, шопінг, масаж і Інстаграм arina_yeromenko.

- АРІНО, ВИ БЛИСКУЧЕ ВИГЛЯДАЄТЕ. ЩО ДОПОМАГАЄ ВАМ ПОВЕРНУТИСЯ В ФОРМУ ПІСЛЯ ТРЬОХ ПОЛОГІВ? - Любов до себе, свого тіла, до життя, врешті-решт, тримають мене в тонусі. Добре виглядати завжди - це моя хороша звичка, а значить і життя. Не буду лукавити, хороша фізична форма - це велика праця, характер і трішки генетики (спасибі мамі). Я багато років займаюся спортом, в тому числі під час трьох вагітностей. Найкращий

SMILE ENGLISH SCHOOL тел. 050 999 00 27; 097 710 69 03;

ПЕРЕВІРЕНО НА СОБІ До уваги наших читачок - нова рубрика, де ми будемо тестувати на собі різноманітні процедури та послуги, новинки технологій та сервіс найкращих представників бьюті-індустрії нашого міста.

Наш перший візит відбувся в легендарний центр тайского SPA «Thai-SPA» . Адже далі нам неможливо було ігнорувати багаточисленні відгуки про неймовірну атмосферу, майстрів і супер-ефекту після сеансів тайського масажу. Тому ми вирішили відправити до салону свого менеджера Наталю. Щоб вона змогла скласти власну думку, ну і звичайно, в повній мірі оцінити сам салон і його послуги.

ЯК ВИГЛЯДАЄ

поцілунок БУДДИ?

Пункт другий

РІВЕНЬ

Пункт перший

АТМОСФЕРА

Всі фахівці салону – тайки з дипломами школи массажу монастиря Ват По. Цей факт говорить про прихильність класичним традиціям і точної копії атмосфери для тих, хто щиро закоханий в Тай. До речі, кількість послуг салону також вражає: окрім звичайного традиційного масажу вам запропонують ще 36 видів масажу для обличчя і тіла.

Без перебільшення захоплює дух. Золоті черепахи та слони, живі квіти, свічки, неймовірна люстра в холі, і численні деталі інтер’єру, глянувши на які починаєш забувати, що п’ять хвилин тому ти перебував в Запоріжжі і тільки-тільки за тобою зачинилися вхідні двері салону.

Наталії запропонували знаменитий класичний тайський масаж. Видали спеціальний одяг: штани і туніку з натуральних матеріалів, і проводили в затишну кімнату для процедури.

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

Розповідає Наталя: «Процедура

(хоча назвати це блаженство таким сухим медичним терміном ніяк не можна) розпочалася - і я подумки перенеслася туди, де раніше не була - місце, де співає душа. Це прекрасний берег, в якому річка спокійно тече через високі гори, це умиротворення природи під звуки тропічного лісу, це легкий подих південного вітру. Миловидні тайки Єм і Кун тільки встигали питати мене "Okey?". М'язи спини, шиї, ніг і рук раділи і вимагали нових сильних, але ніжних дотиків рук майстрів. Сеанс масажу тривав п'ять хвилин. Або цілу вічність. Складно було визначити час. Тільки потім я дізналася, що сеанс тривав годину. 60 хвилин незабутніх миттєвостей релаксації в традиціях тайської культури.

МАТЧАСТИНА Чому тайський масаж вважається таким особливим? Основою філософії техніки є система зцілення, яка поєднує пози йоги, аюрведу і акупрессуру. Відповідно до філософії тайського масажу, через все тіло людини проходять близько 72 тисячі каналів життєвих сил, що з'єднуються в 10 енергетичних ліній. Техніка правильного впливу на ці лінії і є справжній тайський масаж.

Потім мені дали відпочити і прийти в себе, тільки після цього я переодягнулася з свій одяг. Мені запропонували випити в затишному холі дуже смачний і ароматний трав'яний чай. Після сеансу я не йшла, а почуття було, що можу літати! До речі, тоді думала, що ефект цей швидкоплинний - але й на другий день вранці я встала дуже легко і навіть без поколювань в моїй проблемній зоні попереку! І так я вставала о вранці здоровою людиною тиждень, це було таке щастя!

ФАКТИ ПРО ТАЙСЬКИЙ МАССАЖ

Тайський масаж допоможе впоратися з наслідками неправильного харчування і зловживання алкоголем: під час масажу майстер впливає на лімфатичну систему і розганяє лімфу. Це допомагає організму позбавитися від токсинів і шлаків. Факт: попри велику кількість солоної і гострої їжі азіати набагато менше страждають від набряків, ніж представники західної цивілізації.

Масаж необхідний шанувальникам ЗСЖ, фанатично займаються в спортзалі, не залишаючи організму часу на відновлення. Любителі «гойдалки» і марафонів ризикують дістати застійні явища в м’язах. При тайському масажі приділяється увага навіть найкоротшим м’язам, що не дозволяє їм задерев’яніти.

Спробувавши раз, я вже планую повернутися і хоча б раз в два місяці відвідувати салон, щоб закріпити ефект. Вважаю, що такий кайф, захоплення, релакс і свободу в тілі дарувати собі треба регулярно!».

м. Запоріжжя, вул. Патріотична, 21 www.thai-spa.com.ua

Головні болі і спазми - ще один привід записатися на тайський масаж. Майстри, які володіють тайської технікою, за один сеанс можуть або повністю позбавити від болю, або значно полегшити її. У більшості випадків рекомендується пройти курс лікувального тайського масажу з 4-5 процедур. Але якщо повторювати його з періодичністю раз в сезон, болі зовсім не будуть повертатися.

(093) 64 22 476; (050) 77 62 557 ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я І КРАСИ

ФІНАНСИ

НЕЦІЛЬОВА БЛАГОДІЙНА ДОПОМОГА: ЧИ ОПОДАТКОВУЄТЬСЯ? Сьогодні докладніше обговоримо питання, яке хвилює вітчизняний бізнес в сучасних умовах: як без порушень надати працівникам нецільову благодійну допомогу. Деталі роз‘яснює наш фінансовий експерт, керівник аутсорсингової компанії «БУХГАЛТЕР» Мілітіна ВЕЛИКА. Сума нецільової благодійної допомоги, що надається резидентами - юридичними або фізичними особами на користь платника податку, не включається до оподатковуваного доходу у разі, якщо протягом звітного податкового року її розмір сукупно не перевищує суму граничного розміру доходу, встановленого на 1 січня такого року. У 2021 році така сума становить 3180 гривень. Сума перевищення допомоги над вказаним розміром включається до загального місячного (річного) оподатковуваного доходу платника податку з відповідним оподаткуванням.

ПИТАННЯ: якщо виплата матеріальної допомоги має систематичний характер і така допомога надається всім або більшості працівникам, та її виплата передбачена положеннями про оплату праці найманих працівників (колективним договором, галузевою угодою тощо)? Відповідь є - така матеріальна допомога з метою оподаткування прирівнюється до заробітної плати і вся її сума включається до загального місячного оподатковуваного доходу і оподатковується за ставкою 18 процентів

та військовим збором за ставкою 1,5 проценти.

ЯК ПОВОДИТИСЯ В ТАКОМУ ВИПАДКУ? Благодійник

- юридична особа зазначає відомості про надані суми нецільової благодійної допомоги у податковій звітності. Сума нецільової благодійної допомоги, у тому числі та, що перевищує встановлений граничний розмір, у додатку 4ДФ до Податкового розрахунку з ПДФО та ЄСВ відображається за ознакою доходу «169». У разі отримання нецільової благодійної допомоги від благодійника - фізичної чи юридичної особи платник податку зобов’язаний подати річну податкову декларацію із зазначенням її суми, якщо загальна сума отриманої нецільової благодійної допомоги протягом звітного податкового року перевищує її граничний розмір. Отже, до загального місячного (річного) оподатковуваного доходу платника податку не включається, тобто

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

не оподатковується, сума нецільової благодійної допомоги, що надається роботодавцем, яка сукупно у 2021 році не перевищує 3 180 гривень, а в частині її перевищення є об’єктом оподаткування податком на доходи фізичних осіб (18 процентів) і військовим збором (1,5 процентів) на загальних підставах. Щодо ЄСВ, то нецільова благодійна допомога не є базою нарахування ЄСВ, оскільки згідно з Інструкцією зі статистики заробітної плати є матеріальною допомогою разового характеру і, відповідно, «іншою виплатою, що не належить до фонду оплати праці».

Ти в це віриш?

РОЗВІНЧУЄМО МІФИ В ПСИХОЛОГІЇ Продовжуємо боротися з міфами, що заважають нашому життю. Сьогодні це робить психолог Тетяна ЧЕБАНОВА.

-Часто можна почути, що психологи подібні екстрасенсам: вони видають готові інструкції та пропонують чіткі правила, завдяки яким вирішаться всі питання.. -Одна із заповідей психолога будь-якої спрямованості - не давати поради, інакше це буде особистий досвід і дасть тільки їжу для роздумів, а не вирішення особистого запиту. Так, дійсно іноді достатньо однієї зустрічі для вирішення. Іноді більше, важливіше - не скільки зустрічей, а який результат хочеться отримати. Саме від цього залежить шлях кожного. Адже апетит приходить під час їжі.

-За одну консультацію психолог вирішить всі мої проблеми, але якщо ні - я знайду собі іншого психолога… -Цікаво, а як же тоді будуються стосунки з іншими у такої людини? Особистисні проблеми, як правило, накопичуються довгі роки і тільки стикаючись з ними все частіше і частіше, ми починаємо звертати на них увагу. У мене немає завдання вирішити проблему за клієнта. Моє завдання - направити думки клієнта таким чином, щоб він зміг надалі відчувати себе більш впевнено в тих чи інших життєвих ситуаціях.

-Психолог та чи інакше має справу з «ненормальними» людьми. Нормальна людина до психолога не піде.. -На сьогодні західна медицина визнає, що більше 80 процентів захворювань супроводжується психічним впливів думок пацієнта на хворобу. Так що для мене схо-

дити до психолога це про гігієну розуму і здоров'я тіла. До мене приходять люди які займаються розвитком себе і своїх дітей. Я б не давала характеристики «ненормальний», тому що це вже дискримінація, а ставити діагнози це вже до лікаря.

-У психолога не має бути проблем, інакше який же він психолог та як може допомагати іншим? -Я жива людина живу і працюю серед людей, ходжу в магазин і звичайно ж є учасником різних подій. А виходячи з питання це повна ізоляція від людей і власних почуттів. Дуже важливо розуміти і вміти розділяти то що на роботі ми люди працюють в своїй професії. А вдома ми просто люди, які виконують свої ролі - дітей, батьків, онуків... Тому психолог- це перш за все людина і професіонал своєї справи. Розуміє і знає, як Вам допомогти прийти в потрібне місце, з бажаним результатом.

-Кожна людина - психолог, тільки у деяких диплом, а у деяких немає? -Напевно, так можна сказати про багато які професії. Вважаю, люди, що розвиваються і працюють в своїх професіях, заслуговують на повагу, кожен проходить свій шлях і набирає досвід і професіоналізм десятиліттями. Це той момент, який може навчати прикладом, як рухатися всупереч. Що стосується психологічної підтримки - люди, яким ми можемо довіритися, зацікавлені в наших життєвих ситуаціях, тому не завжди і не всі можуть дати необхідну підтримку, тому що в біль близької людини не можливо не включати власні емоції.

Тетяна Чебанова, сімейний психолог-психоаналітик тел. (050) 642 2080, (067) 739 2781 ЖЕНСКИЙ

сезон

ЖЕНСКИЙ

сезон

35 35

ОСЕНЬ 2019 ОСЕНЬ 2021

Бренд

ШЛЯХ ДО ІДЕАЛЬНОЇ ШКІРИ: ДОПОМОЖЕ ПРИРОДА Якісна натуральна косметика українського виробництва - це реальність. Ми маємо доказ цього - представляємо до вашої уваги молодий запорізький косметичний бренд Juli Cosmetics, що пропонує різноманітні засоби з догляду за тілом та обличчям.

www.julicosmetics.com

МАТЧАСТИНА. Juli Cosmetics - це натуральна, авторська косметика, яка не має аналогів на ринку. Продукція містить виключно природні компоненти, що приголомшують позитивним впливом на здоров'я і красу шкіри. Усі компоненти, що входять до складу продуктів, проходять ретельний відбір. Лінійка продуктів Juli Cosmetics розроблена висококваліфікованим фахівцем, що працює у фармацевтичній галузі більше 20 років. Розпочавши свій шлях із виготовлення екстемпоральних лікарських засобів (виготовляються в аптеці за рецептом лікаря), вона вдосконалювала свої знання і постійно вивчала новинки на ринку косметичних компонентів. І ось - результат: продукція, що створена виключно з натуральної сировини, без силіконів і агресивних консервантів, має суттєву відмінність від іншої косметики.

КРЕМ З ПЕПТИДАМИ Пептидний крем з комплексом унікальних компонентів забезпечує інтенсивний догляд за шкірою обличчя. Дозволяє досягти приголомшливих результатів: - скорочує число і глибину зморшок - підсилює вироблення колагену - збільшує природний синтез гіалуронової кислоти в шкірі. - надає шкірі гладкість і еластичність.

ЩО Ж ВХОДИТЬ ДО СКЛАДУ ЛІНІЙКИ JULI COSMETICS?

СИРОВАТКА Гладка, сяюча, еластична і зволожена шкіра - ефекти, яких ви досягнете, застосовуючи висококонцентровану пептидну сироватку від Juli Cosmetics з біоферментованою ламінарією. Має приємний аромат, ніжну текстуру, легко розподіляється по шкірі, швидко вбирається.

ПІНКА Для нормальної та комбінованої шкіри. МАЄ РЯД ПЕРЕВАГ: дбайливо очищає від забруднень і макіяжу, не сушить і не стягує шкіру, забезпечує відчуття чистоти і свіжості зволожуючі компоненти, пробіотики, рослинні екстракти ромашки, кокосове, мигдальне та вівсяне масла, що входять до складу, зволожують шкіру, пом’якшують роговий шар, перешкоджають закупорці пір, утворенню камедонов і запальних елементів, заспокоюють шкіру, запобігаючи роздратування і забезпечуючи здоровий баланс мікрофлори.

ТОНЕР Це унікальний засіб, який включає в себе два етапи догляду за шкірою - тонізація і зволоження. Має освіжаючу гелеву текстуру, підходить для всіх типів шкіри. Допомагає уникнути появи сухості, стягнутості, роздратування. Запобігає старінню шкіри і стимулюють процес омолодження тканин, сприяє регенерації клітин шкіри, зменшення мімічних зморшок. Надає відчуття молодості, свіжості і здоров’я шкіри.

КРЕМ ДЛЯ РУК Для збереження молодості і краси шкіри рук необхідний особливий догляд, який зможе з легкістю надати крем від Juli Cosmetics. Крем збагачений комплексом натуральних компонентів - маслами манго і марули, екстрактом п'явки, гіалуроновою кислотою, рослинними екстрактами, протеїнами злаків та іншими активними компонентами, які в комплексі забезпечують сильне зволоження в дуже короткі терміни. Крем надає інтенсивну зволожуючу, живильну, заспокійливу і відновлюючу дію, покращує мікроциркуляцію крові і лімфовідтік, зменшує шкірну пігментацію. Знімає роздратування, загоює пошкодження, створює на шкірі молекулярну сітку, подібну захисній плівці, яка вивільняє вологу поступово, не дає їй випарується з верхніх шарів шкіри і таким чином захищає шкіру від обвітрювання та інших агресивних впливів зовнішнього середовища. Шкіра після використання крему стає м'якою, еластичною, шовковистою і ніжною на дотик. Крем має приємний аромат, добре живить і зволожує суху шкіру рук.

ФІШКА.

Весь процес приготування засобів - виробництво, розлив і пакування – відбувається виключно вручну. Все це робиться для того, щоб покупці могли відчути турботу і нотку позитиву, які вкладаються в кожну упаковку.

АНТИЦЕЛЮЛІТНА СЕРІЯ Унікальна рецептура з інноваційним комплексом, що забезпечує рівномірний розігрів без роздратування шкіри, екстрактами рослинного і морського походження і натуральними маслами в поєднанні, дозволяють домогтися приголомшливого ефекту - після регулярного використання помітно моделюються і підтягуються контури тіла, роблячи шкіру рівною і пружною. Можна використовувати для масажу і обгортань як в салонах, так і в домашніх умовах.

КРЕМ-ГЕЛЬ

підсилює мікроциркуляцію - розігріває тіло - запускає внутрішні процеси по спалюванню жиру - усуває целюліт - робить шкіру рівною і пружною - моделює і підтягує контури тіла ОЛІЯ - розігріваючий ефект, без дратівної дії на шкіру - протинабряковий - жиросжигающий - ідеально зволожує і пом’якшує робить шкіру гладкою і шовковистою.

КРЕМ ЗВОЛОЖУЮЧИЙ Створений за унікальною технологією, яка дозволяє проникати активним речовинам в глибокі шари шкіри, надаючи потужний зволожуючий ефект, сприяючи уповільненню процесів старіння шкіри, попереджаючи утворення зморшок. Заповнює вологу зовні й утримує її зсередини, зберігає еластичність, стимулює регенерацію, вирівнює тон, сприяє зміцненню овалу обличчя, відновленню товщини, обсягу і гладкості шкіри, надає шкірі сяйво і здоровий вигляд.

@julicosmeticsnatural

@juli.cosmetics.ua

Спробуйте і Ви та переконайтесь у неймовірному ефекті натуральних косметичних засобів. Ваша шкіра отримає повноцінний, якісний догляд, матиме доглянутий, здоровий і сяючий вигляд. (068) 541 96 54

Сьогодні наш експерт з питань створення сім‘ї, засновниця клубу знайомств «NOVA» Марина Чепурко розповідає нашим читачкам про свою місію, акценти в роботі та напрями діяльності.

НАША МІСІЯ

- З'ЄДНУВАТИ САМОТНІ СЕРЦЯ З УСІХ КУТОЧКІВ СВІТУ. ЯКІ Ж ПІДХОДИ МИ ВИКОРИСТОВУЄМО?

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

Коли ВІДСТАНЬ НЕ МАЄ значення Перший напрямок - dating.

Це такий логічний і зрозумілий для клієнтів формат, суть якого полягає в розміщенні анкет клієнток на партнерських сайтах. Чоловіки бачать анкети дівчат - і починають спілкування. Як правило, в цьому форматі ведуться листування і відеодзвінки по скайпу або zoom, а потім чоловік приїжджає до міста дівчини, з якою він спілкувався. Але ми робимо акцент в нашій роботі на реальні зустрічі, тому листування нетривалі. Вони необхідні лише в якості підготовчого етапу до найважливішого моменту - зустрічі пари.

Мінус такого підходу. За роки роботи ми намагалися співпрацювати з багатьма сайтами, але ми вважаємо, що таке повсюдне розміщення анкет, коли чоловік знаходить анкету дівчини на багатьох ресурсах (на який веб-сайт не зайдеш - скрізь її дані) - це теж недобре. Тому ми допрацювали цю систему і залишили кілька найнадійніших і серйозних партнерських сайтів, в яких ми впевнені на всі 100 процентів.

Плюс такого підходу. Після невеликого спілкування через листування і відеодзвінки у пари виникає більша ймовірність того, що вони зацікавлять один одного і при особистій зустрічі. Адже після спілкування вони вже щось знають один про одного, будують певні плани. З таким підходом, з ймовірністю більше 90 процентів, чоловіки приїжджають тільки до цієї дівчини. І клієнтка повинна бути готова приділити увагу та час для такої зустрічі адже чоловік приїжджає до нашого міста саме до неї.

Другий напрямок - matchmaking.

Це основний напрямок нашої роботи, в якому зустріч відбувається без листувань. Ми є офіційними представниками багатьох європейських великих агентств Німеччини, Франції, Італії, Іспанії, Нідерландів та їн. Суть напряму: ми відправляємо анкети дівчат нашим партнерам для розміщення в їх базах. У свою чергу партнерські агенції відправляють нам анкети чоловіків-клієнтів. Ось тут і починається магія. Клієнт, переглянувши анкети, звертається до нас з уже визначеним запитом або інтересом до декількох дівчат з метою подальшого знайомства. Він може як надіслати запит на знайомство з певною дівчиною, так і просто озвучити свої критерії пошуку, а далі вже ми надсилаємо наші рекомендації. Ми відправляємо інформацію про цього чоловіка нашим клієнткам, перевіряємо зацікавленість дівчат, і, якщо симпатія взаємна - ми організовуємо особисті зустрічі.

Мінус такого підходу. Ми завжди попереджаємо дівчат про те, що у чоловіка можуть бути кілька побачень, і це нормальна правильна практика, тому що побачення проводяться без попереднього спілкування. Це просто знайомство. Адже якщо дівчина не зацікавилася, ми тактовно повідомлюємо про це чоловіку - і організовуємо йому іншу зустріч. Якщо ж інтерес взаємний, то пара продовжує спілкування, і ми організовуємо для них повторне побачення. Плюс такого підходу.

Ми знаємо добре всіх клієнтів і клієнток, їх критерії пошуку. Це дає нам можливість організувати зустрічі максимально відповідних пар. Як ми сказали раніше, ці зустрічі проходять без будь-якого попереднього спілкування, тобто через деякий час після запиту і отримання згоди на організацію зустрічі чоловік приїздить до Запоріжжя, і ми проводимо побачення. Як правило, від моменту схвалення запиту до реальної зустрічі минає зовсім небагато часу.

Третій напрям вечірки-знайомства, про які ми недавно розповідали і знову поговоримо вже ближче до весни, коли будуть організовані нові вечірки. Цей формат роботи у вигляді speed-dating дуже ефективний і результативний.

Як правило, після кожної нашої вечірки складається кілька пар, спілкування яких закінчується весіллям. Спілкування під час вечірки проходить одночасно між кількома дівчатами і чоловіками в теплій, доброзичливій, невимушеній і веселій обстановці.

Ми хотіли б якомога більше розповісти вам про нашу роботу, тому що готові говорити про неї вічно ось настільки сильно її любимо. А що може бути прекрасніше, ніж справа, якою ти займаєшся з задоволенням? Приходьте до нас - і ми з радістю відповімо на всі ваші питання.

пр. Соборний, 109, оф. 67 т. (050)-61-91-856 т. (061)-78-75-494 nova_agency_ukraine www. nova-agency.com.ua

Правила ЗВЕЗДЫ

КОРОЛЕВА

МАРГО

Сегодня Марго Робби - одна из самых востребованных актрис с Калифорнийских холмов, муза дома Chanel и икона красоты для многих. Как ей удается столько работать и выглядеть идеально?

Пять правил от Марго Робби

ОНА ЛЮБИТ СКРАБЫ

Каждое утро Марго начинает с медитации или различных физических активностей. Для водных процедур у нее есть особые приемы: глубоко очистить поры помогает скраб из голубого камня и лосьон для лица. У Марго есть проблема мешков под глазами, с которой она справляется одним интересным способом: окунает ложку в холодный чай и прикладывает к глазам, чтобы охладить сосуды и снять следы усталости.

3 1 4 2

ОНА НЕ ЗАВТРАКАЕТ

Марго Робби уверяет, что из-за насыщенного графика она редко успевает позавтракать и первым серьезным приемом пищи для нее становится обед. Тренер звезды Дэвид Хиггинс советует этот способ тем, кто хочет быстро сбросить вес. Ближе к 12 часам дня Марго Робби выпивает большой смузи, и у нее есть два любимых рецепта: с капустой и яблоком или с овсяным молоком, малиной и ежевикой.

ОНА НЕ ПЬЕТ МОЛОКО

У Марго лактозная непереносимость, которая не только создает проблемы с пищеварением, но и провоцирует высыпания. Поэтому актриса отказалась от всякой молочки, оставив в рационе только сыр.

Белоснежная улыбка, тонкая талия и огромный талант. Она за короткий срок стала новым секс-символом Голливуда: успела сыграть жену Леонардо Ди Каприо, сумасшедшую подружку Джареда Лета, появиться на обложках десятка модных журналов и прорекламировать парфюм. Фотографию этой блондинки из Австралии несут на прием к пластическому хирургу с просьбой сделать «такое же лицо».

ОНА НЕ КРАСИТ ГУБЫ

ОНА КАЧАЕТ ЯГОДИЦЫ

Звезда больше всего любит делать акцент на свои серо-голубые глаза: не боится «густой» дымки теней и макияжа smoky eyes, часто выделает контур ресниц не только черной, но и цветной подводкой. Пухлые губы она могла бы смело подчеркивать помадой ультрамодных оттенков, но такой страсти у актрисы нет. Марго предпочитает пользоваться прозрачным блеском или помадой оттенка nude.

Основой всех тренировок Марго Робби являются кардионагрузки — звезда любит бег, серфинг, а также несколько раз в неделю ходит на бокс. Тренер уверен, что именно благодаря боксу Марго обладает такой изящной и подтянутой фигурой. Помимо этого, Робби уделяет много времени тренировкам мышц ягодиц, к которым пристрастилась во время подготовки к роли фигуристки Тони Хардинг.

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

Осінь:

ПОРА ОСВІЖИТИСЯ От ти шо бачиш, коли дивися у вікно, дорогенька? Осінь прийшла? А коли гортаєш календар? Що зима вже близько? А от наші бьюті-експерти, косметологи студії КАЛІНКА БЬЮТІ Аліна КОЛЕСНИК та Богдан НАУМОВ на це запитання відповідають однозначно: і за вікном, і в календарі – підказочка. Тобі мерщій треба поспішити на біоревіталізацію!

Фото:

Звичайно, все ще можна чекати зморшок і заповнювати їх філерами, можна приховувати в'ялу шию під шарфиком і коригувати всі тональним кремом. А можна поставитися до своєї шкіри з повною серйозністю. І поводитися з нею чесно, допомагаючи не поліпшувати картинку, а створювати її. Адже шкіра здорова, захищена і їй вже не дуже хочеться старіти. До твоєї уваги – 4 саме таких прикладів своєчасної терапії, що можна спробувати в салоні.

ph.margo

БІОРЕВІТАЛІЗАЦІЯ ДЛЯ НАЙМОДНІШИХ: COREBANIC Чи можна впливати одночасно на всі причини старіння? Чи є процедура яка буде займатися профілактикою старіння - зморшки, втрату тонусу, еластичності, кольоровість особи, зневоднення, сухість? ТАК, тепер є препарат COREBANIC - інноваційна ін'єкційна косметологічна технологія від ABG LAB. Вона активує процеси аутофагії природного процесу омолодження, який є ключовим у вирішенні всіх сучасних теорій старіння. Аутофагія це еволюційний природний механізм самозбереження, за допомогою якого організм може видаляти "зламані" клітини і повертати їх частини для відновлення і внутрішньоклітинного очищення.

БІОРЕВІТАЛІЗАЦІЯ ДЛЯ НАЙМОЛОДШИХ: JALUPRO Біоревіталізація препаратом Jalupro є затребуваною і дієвою процедурою, яка рекомендується до застосування вже з 30 років. Ця процеду-

ра показана також при фотостарінні - погіршенні стану шкіри в результаті дії ультрафіолету для любителів засмагати на пляжах і в соляріях, а також осіб, які працюють на свіжому повітрі. У відносно молодому віці Jalupro допомагає нівелювати перші симптоми старіння шкіри, наслідки швидкого схуднення і негативного впливу ультрафіолету.

БІОРЕВІТАЛІЗАЦІЯ ДЛЯ НАЙЧУТЛИВІШИХ: NITHYA Інноваційна методика коллагенотерапіі Nithya - це унікальний препарат біологічного походження, який за структурою максимально наближений до колагену, що виробляється нашим організмом. Його використання дозволяє скорегувати «каркас» шкіри і повернути чіткі контури обличчю і тілу. Без ін'єкцій колагену неможливо добитися стійкого ефекту омолодження, так як без нього каркас буде неміцним, що має на увазі провисання шкіри, зморшки тощо.

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

БІОРЕВІТАЛІЗАЦІЯ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛІВ КЛАСИКИ: MESOWHARTON Класичний препарат для антивікової інтенсивної терапії клітин шкіри, спеціально розроблений для пацієнтів у віці після 40 років. Сприяє «народженню» нових молодих і здорових клітин шкіри, тим самим домагаючись тривалого і вираженого ефекту омолодження. Унікальний механізм діє за рахунок активації власних стовбурових клітин шкіри. Після припинення активної дії препарату шкіра не повертається до стану «до», ефект зберігається надовго.

KALINKA BEAUTY STUDIO пр. Маяковского, 4 kalinka.beauty.studio (097) 399-09-09, (099)-981-60-62

ВЕЩЬ

Крокодил

ПО ПРОЗВИЩУ ДЖЕЙН

#»Сейчас, когда я приезжаю с концертом в США, то меня спрашивают: «Ааа, Биркин - это как сумка?». «Именно, - отвечаю я - только сумка не поет»,- рассказывает сегодня журналистам актриса Джейн Биркин, чье имя вот уже тридцать семь лет носит этот шедевр.

3 факта о сумке Hermes Birkin Как утверждает Джейн Биркин, идея создания сумки родилась в далеком 1984 году на борту самолета, следовавшего из Парижа в Лондон. Сидевший с ней по соседству пассажир с удивлением взирал на огромное количество бумаг и фотографий, которые вываливались из ее сумки. Среди вороха бумаг он заметил еженедельник от Hermes и попросил разрешения взглянуть на него: «Знаете, я ведь тоже Эрмес. Разрешите представиться: Жан-Луи Дюма, президент Дома Hermes». Джейн пожаловалась новому знакомому, что никак не может подобрать себе удобную сумку. «Я сделаю вам сумку, с которой вы не расстанетесь никогда», - пообещал ей Жан-Луи Дюма. Сумка изготовлена из специально обработанной телячьей кожи. Отдельные

экземпляры изготавливаются из кожи крокодила, фурнитура - из золота или палладия. На изготовление каждой сумки нужна кожа двух аллигаторов. Сумка закрывается ключиком на замок и продается в коробке, которая уже сама по себе является предметом искусства. В ассортименте более 100 цветов и оттенков. Средняя цена сумки составляет $27 000, а очередь из желающих расписана на ближайшие пять лет. Фанатичной поклонницей сумок Birkin является Виктория Бэкхем. У нее в гардеробе можно насчитать несколько десятков этих сумок различных моделей, цветов и размеров. Говорят, коллекция сумок от Hermes звезды достигает 90 экземляров. Последнее ее приобретеЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

ние - розовая Birkin из кожи страуса.

Как отличить подделку? Первый признак сумки – это идеальные размеры 1:2, которых производитель очень тщательно придерживается. У сумки должны быть качественные «ножки», чтобы защитить ее от загрязнений. Правильная модель стоит только на этих ножках, не касаясь дном поверхности. Вес 35-сантиметровой (пожалуй, самой распространенной) сумки должен составлять около 1100 грамм. Эластичная натуральная кожа и фирменные стежки в виде своеобразной елочки также могут указать, подлинно ли изделие. И, конечно, фирменная бирка «Hermes, Paris Made in France».

Естетика

Як стати та залишитися красунею:

ПОРАД ВІД ДОКТОРА ПУШИНОЇ

Косметолог Єкатерина Пушина продовжує розвінчувати бьюті-міфи та відповідає на запитання наших читачок.

- ЧИ ДІЙСНО ЕФЕКТИВНА ГІМНАСТИКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ І МАСАЖ В БОРОТЬБІ З ОЗНАКАМИ СТАРІННЯ? ЧИ МОЖУТЬ ВОНИ ЗАМІНИТИ ІН'ЄКЦІЇ? - Гімнастика для обличчя (фейсбілдінг), масаж і самомасаж дійсно допомагають у боротьбі з ознаками старіння. Все питання в регулярності. Гімнастикою слід займатися 5 днів в тиждень по 15 хвилин в день для позитивного ефекту. На масаж обличчя варто ходити мінімум 1 раз в тиждень або робити курси масажу кілька разів на рік. На жаль, не у всіх є така можливість і дисципліна. Ін'єкції діють швидше, не займають багато часу, доступні за вартістю. Це вибір кожного: ін'єкційна косметологія або процедури з догляду.

- В ЯКОМУ ВІЦІ ПОТРІБНО ЙТИ ДО КОСМЕТОЛОГА? - До косметолога можна йти в будь-якому віці, якщо є проблеми зі шкірою. Чим раніше почнете вирішувати ці проблеми, тим краще. Якщо хочеться зробити собі приємно, позалицятися до себе, то цим варто займатися і в літньому віці. Доглядати за собою ніколи не пізно і ніколи не рано.

- ЧИ ПРАВДА, ЩО ІН'ЄКЦІЇ БОТОКСА ПРИЗВОДЯТЬ ДО ПЕРЕДЧАСНОГО СТАРІННЯ? ЩО ТОДІ РОБИТИ З ЗАЛОМАМИ ВІД ТОГО, ЩО МРУЖИШСЯ НА СОНЦІ? - Ін'єкції ботокса до передчасного старіння не приведуть. Людина продовжує старіти з моменту народження. Ботокс усуває мімічні зморшки, і, якщо є показання, можна починати робити ін'єкції, поки не утворилися заломи. Носіть сонцезахисні окуляри або окуляри для корекції зору, якщо в цьому є необхідність, і поменше мружтеся. Ці заходи - найкраща профілактика утворення заломів. Ну а якщо вони вже з'явилися, варто відвідати косметолога - він зможе грамотно вирішити цю проблему.

- ЯК ВИБРАТИ ПРАВИЛЬНИЙ КРЕМ ДЛЯ ШКІРИ ВІК? ЧИ Є В НЬОМУ ВЗАГАЛІ СЕНС? -Шкіра вік тонша, в ній відсутній один з шарів. Тому для повік купувати краще спеціальний крем. Якщо є схильність до набряків навколо очей, краще використовувати більш легкі креми, гелі. Якщо шкіра суха, то більш щільні креми для повік. Наносити крем для повік рекомендується за 2 години до сну, не пізніше, інакше будуть набряки вранці.

-ЧИ ДОПОМАГАЄ ГІАЛУРОНОВА КИСЛОТА, ЯКЩО ЇЇ ПРОСТО МАЗАТИ, А НЕ РОБИТИ УКОЛИ? - Так, тільки вона буде працювати на поверхні, в шкіру вона не проникне. Тому для зволоження глибоких шарів шкіри застосовуються ін'єкції (мезотерапія і біоревіталізація). Існує багато професійних масок з гіалуроновою кислотою, і це - відмінне доповнення до ін'єкцій. ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

Екатерина Пушина Лікар-дерматовенеролог, Член Всеукраїнської асоціації дерматовенерологів, Головний лікар медичного центру «Каприз» тел. + 38 (096) 735 00 00

dr.pushina

КЛІНІКА ЄВРОПЕЙСЬКОГО СТАНДАРТУ Основне прагнення сучасної людини - абсолютна краса і гармонія у всьому. Виглядати добре - не данина моді, а невід'ємна частина культури. Клініка естетичної медицини Vidnova орієнтується на гармонійну красу людини, а основне кредо роботи - природний результат і повна безпека для здоров'я пацієнта.

КЛІНІКА VIDNOVA - МЕДИЧНИЙ ЗАКЛАД,, АЛЕ ТАКОЖ МІСЦЕ ДЛЯ ПОКРАЩЕННЯ ЗОВНІШНОСТІ І ЗДОРОВ'Я, ПІДВИЩЕННЯ ЖИТТЄВОГО ТОНУСУ, ПОЛІПШЕННЯ ЯКОСТІ ЖИТТЯ. ТУТ ТЕПЛА АТМОСФЕРА, ЩО ЗНІМАЄ СТРЕС І СТРАХИ, ЩО ОБІЦЯЄ СЕРВІС І КОМФОРТ ВИСОКОГО РІВНЯ. КЛІНІКА МАЄ ВЛАСНУ СИСТЕМУ ЦІННОСТЕЙ. ВИБУДОВУЄ КУЛЬТУРНУ КОНЦЕПЦІЮ «WELLNESS»: ЗДОРОВ'Я НЕ ТІЛЬКИ ТІЛА, А Й РОЗУМУ, ДУХУ. ПАЦІЄНТ ПРИХОДИТЬ ЗА МЕДИЧНИМИ ПОСЛУГАМИ, АЛЕ ОТРИМУЄ БІЛЬШЕ: УСВІДОМЛЕНІСТЬ В ПІДХОДІ ДО СВОГО ЗДОРОВ'Я. Клініка Vidnova одна з перших в Україні запропонувала комплексний підхід у вирішенні питань вдосконалення зовнішності людини. У ній запропоновано різносторонній спектр послуг: пластичні операції будь-якого рівня складності, ін'єкційну і лазерну косметологію, стоматологію нового покоління, лазерну гінекологію, ЛОР-послуги для усієї родини, поліклінічне відділення.

096 214 03 33 vidnova.ua вул. Брюлова 6 вул. Миру 13 вул. Миру 16

вул. Миру 18 вул. Незалежної України 51/157

11 років тому клініка Vidnova почалася з пластичної естетичної хірургії. Пріоритетним напрямом було тоді і залишається зараз, - комплексне відновлення жіночого тіла після пологів. Це закономірно, адже головний лікар клініки Vidnova Світлана Анатоліївна Работенко - мама трьох дітей і з особистого досвіду знає, наскільки важливо відчувати свою привабливість, упевненість, щоб відображення в дзеркалі радувало і надихало. Завдяки багаторічному досвіду спілкування з пацієнтками під час консультацій Світлана Анатоліївна прийшла до висновку, що жінці необхідно одне місце, в якому вона може комплексно вирішити свої питання. За останні роки відкрито 3 філії клініки Vidnova з прогресивними напрямками: стоматологія, ЛОРпослуги, інноваційні лазерні технології. ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

ПЛАСТИЧНА ХІРУРГІЯ

Світлана Анатоліївна Работенко, головна лікарка напряму «Пластична хірургія». - ВЕРШИНА, НЕДОСЯЖНА ПОКИ ДЛЯ ІНШИХ КЛІНІК МІСТА - ЦЕ ПЛАСТИЧНА ХІРУРГІЯ В VIDNOVA. ЯКІ ОПЕРАЦІЇ СЬОГОДНІ ОСОБЛИВО АКТУАЛЬНІ? - Найчастіше я працюю з молодими мамами. Їх головне побажання - повернути втрачені форми, які були до вагітності і лактації. Я не люблю термін «збільшення грудей». Мені ближче «відновлення після пологів». Я допомагаю дівчатам повернутися y форму - відновлюю все, як було. А ще проводжу комбіновані операції - збільшення грудей і підтяжку живота. Ще одна операція, яку я часто виконую, - пластика носа (ринопластика). Про-

МЕДИЧНА ТА ЛАЗЕРНА КОСМЕТОЛОГІЯЯ Іван Вадимович Кононихін, головний лікар напряму «Косметологія, лазерна та апаратна медицина» - ЛАЗЕРНА ТА МЕДИЧНА КОСМЕТОЛОГІЯ – ЦЕ НОВИЙ РІВЕНЬ КРАСИ. В ЯКОМУ ФОРМАТІ ЦІ ПРОЦЕДУРИ ПРЕДСТАВЛЕНІ В КЛІНІЦІ? - У клініці Vidnova фахівці проводять процедури медичної та лазерної косметології. Головна особливість лазерної косметології в тому, що можна домогтися максимального ефекту з омолодження шкіри без операційного втручання і при мінімальному періоді відновлення. Процедури лазерної косметології виконуються на унікальному розумному лазері останнього покоління - Fotona SP Dynamis (Словенія), який не має аналогів у Запоріжжі. Він вважається найбезпечнішим і найбезболіснішим у світі.

воджу закриту зберігаючу ринопластику з використанням мікропил Bien Air. І, звичайно, омолоджуючі операції, які я умовно відношу до класу «Догляд» - пластика повік, омолодження обличчя власним жиром (ліпофілінг), підтяжка обличчя.

- ЧИ Є ТРЕНДИ В ПЛАСТИЦІ? - Я бачу прагнення дівчат до максимальної природності і гармонії. Мені подобається, що в цьому мої погляди і бажання моїх пацієнток збігаються. Вважаю, що кращий показник майстерності - коли оточуючі не можуть зрозуміти - це подарунок від природи чи справа рук хірурга!

- ЯК ВИ ВВАЖАЄТЕ, ЧИ МОЖНА ЗА ДОПОМОГОЮ ПЛАСТИЧНОЇ ОПЕРАЦІЇ ВИРІШИТИ ПСИХОЛОГІЧНІ ПРОБЛЕМИ: ПІДНЯТИ САМООЦІНКУ, ПОЗБУТИСЯ КОМПЛЕКСІВ? Завдяки відновленню втрачених форм, створення форм, про які дівчина довго мріяла, з'являється впевненість у собі, віра у власну привабливість. Я рекомендую робити пластичну операцію, коли в житті все добре! Гармонія в сім'ї, є достаток, ви здорові і щасливі. Тоді удосконалення принесе радість.

- У ЧОМУ ЙОГО ПЕРЕВАГА? - Унікальність лазера у Fotona в поєднанні 2 видів лазерів - неодимового і ербієвого.

У науковому світі вони визнані «золотими» стандартами. Ця комбінація впливів хвиль дозволяє щадно проводити комплекс багаторівневого омолодження і реконструкції шкіри.

- ЯКІ ПРОЦЕДУРИ МОЖНА ЗРОБИТИ НА ЛАЗЕРІ FOTONA? - Спектр процедур різноманітний. Найбільш затребувані - багаторівневе 4Dомолодження, лазерне лікування інтимних жіночих проблем, глибоке дермальне омолодження, полірування шкіри, лікування розширених судин обличчя, видалення новоутворень.

СТОМАТОЛОГІЯЯ Катерина Михайлівна Крьока, головна лікарка напряму «Стоматологія», стоматологендодонтист - СТОМАТОЛОГІЯ В КЛІНІЦІ VIDNOVA – ЦЕ НЕЙМОВІРНІ ІННОВАЦІЇ ТА НОВІТНЄ ОБЛАДНАННЯ… - У стоматології Vidnova ми застосовуємо найсучасніші технології цифрової стоматології. Завдяки комп'ютерній графіці ми створюємо візуалізації майбутніх результатів комплексного відновлення посмішки. Ці технології ми застосовуємо в таких процедурах як: імплантація, встановлення коронок і вінірів. Імплантація виконується суто за попередньо розробленим хірургічим шаблоном, роблячи роботу хірурга максимально точною і прогнозованою.

Клініка віддає перевагу перевіреним і безпечним швейцарським імплантам Straumann, які мають довічну гарантію. У стоматології Vidnova пацієнтам доступно найсучасніше досягнення естетичної стоматології природні вініри, які виготовляються на платиновій фользі. Завдяки унікальній технології виготовлення і ручній роботі створюється точне повторення природних тканин зубів. Завдяки цьому, вініри виглядають природніше і гарніше всіх інших видів вінірів.

- РОЗКАЖІТЬ ПРО ЛІКУВАННЯ ЗУБІВ ПІД ДЕНТАЛЬНИМ МІКРОСКОПОМ, АДЖЕ ЦЕ АБСОЛЮТНО НОВИЙ РІВЕНЬ СТОМАТОЛОГІЇ. - Завдяки дентальному мікроскопу Carl Zeiss (Німеччина) і високій кваліфікації наших лікарів ми можемо дати пацієнту чудовий результат: виконати ідеальну чистку зубів, видаливши всі зубні відкладення, наліт з важкодоступних і не видимих оку локалізацій. Мікроскоп незамінний при первинному і повторному лікуванні каналів зубів. Стоматолог-ендодонтист клініки Vidnova, завдяки мікроскопу, може ідеально видалити залишки пломбувального матеріалу, уламки інструментів, штифтів, не пошкодивши тонких стінок зубних каналів.

МДЦ «ШЕКИ»

Здорова

ВАГІТНІСТЬ Жінка виконує багато ролей – мама, дружина, любляча подруга, тому вона має бути активна і здорова. Для того, щоб мати гарну фізичну форму, зачати, виносити та народити здорову дитину, потрібно піклуватися про жіноче здоров’я. В медично-діагностичному центрі «Шеки» пропонують комплексний підхід до репродуктивної функції, сучасні методи діагностики та лікування гінекологічних проблем, ведення вагітності та лікування безпліддя. Власна високотехнологічна лабораторія дозволяє якісно проводити різні види досліджень.

ЯКІСНА ДІАГНОСТИКА Для ефективного лікування важливо правильно виявити збудника захворювання. Це можливо при проведенні високоточних лабораторних досліджень. Діагностична лабораторія ШЕКІмед майже двадцять років використовує найсучасніші методи дослідження та новітні технології для захисту здоров’я.

КОЛИ ПОТРІБЕН ГІНЕКОЛОГ? Записатися на консультацію до гінеколога потрібно при наявності таких симптомів: неприємні відчуття в ділянці зовнішніх статевих органів; порушення менструального циклу; виділення з піхви з неприємним запахом; виділення з молочних залоз, втягування сосків, припухлість; больові відчуття внизу живота; біль при сечовипусканні.

Консультація гінеколога потрібна при плануванні вагітності, лікуванні безпліддя.

Лабораторія проводить генетичні та біохімічні дослідження, діагностику інфекцій, гепатитів, онкологічних та аутоімунних захворювань. Високоточні методи діагностики, яким є ПЛР-тести, дозволяють ШЕКІмед бути лідером у галузі лабораторних досліджень. ПЛР-діагностика є найточнішим методом виявлення інфекції в організмі, дозволяючи прямо виявляти нуклеїнові кислоти збудника захворювання, а не антитіла до нього, дозволяє перевірити здоров’я на генетичному рівні. Відділення ПЛР-лабораторії обладнані за сучасними стандартами – мають систему знезараження та витяжне устаткування для очищення повітря.

КОНСУЛЬТАЦІЯ ГІНЕКОЛОГА Жіноче здоров’я – це створена природою система, яка дарує жінкам радість материнства. Але ця система може потребувати допомоги. Консультація у гінеколога дозволить виявити проблеми репродуктивної системи та призначити ефективне лікування. Гінеколог у Медично-діагностичний центрі «Шеки» виявить проблеми нездужання, порекомендує аналізи, УЗД органів малого тазу, діагностичні дослідження та призначить ефективне лікування. Фахівці використовують новітні методики та обладнання для огляду та лікування. Відеокольпоскопія є високотехнологічним діагностичним методом дослідження захворювань жіночих статевих органів. Ця методика дозволяє на ранніх стадіях виявити ерозію шийки матки, поліпи, кондиломи, папіломи та інші захворювання. При ерозії, дисплазії, ектопії застосовується радіохвильове лікування шийки матки.

Савченко Ірина Станіславівна Мединий директор

ЕКЗПРОГРАМИ Для боротьби з безпліддям використовується технологія ЕКЗ – екстракорпоральне запліднення. У програмі ЕКЗ після стимуляції яєчників у жінки дозрівають яйцеклітини, які витягують та запліднюють у лабораторних умовах. Утворені ембріони переносять у матку жінки, де вони продовжують розвиток. Гінеколог Медично-діагностичного Центру «Шеки» проведе обстеження репродуктивної функції жінки та порекомендує підходящий метод лікування безпліддя. Грипась Людмила Сергіївна лікар гінеколог

ПЛАНУВАННЯ ВАГІТНОСТІ Сучасний підхід до народження дитини – це планування вагітності. Майбутні батьки хочуть, аби їхній малюк народився здоровим. Для цього вони також мають бути здоровими. Важливо виявити будь-які захворювання до зачаття. Це можна зробити за допомогою аналізів. Якщо у жінки є інфекції, їх треба вилікувати до зачаття. Які дослідження треба проводити до вагітності? Основними для жінки є загальний аналіз крові та сечі, мазок на флору і статеві інфекції-скрін Фемофлор, на TORCH-інфекції, цитологічне дослідження мазка, аналіз на жіночі гормони та на гормони щитовидної залози, тести на інфекції, що передаються статевим шляхом. Чоловіки також мають здати аналізи, бо для зачаття здорової дитини важливе здоров’я матері та батька. Для чоловіків пропонується аналіз сперми та тест на захворювання, що передаються статевим шляхом.

Митяева Світлана Олександрівна лікар гінеколог

У Медичнодіагностичному Центрі «Шеки» ведуть прийом досвідчені лікарігінекологи, в тому числі гінекологрепродуктолог і гінекологендокринолог. Проводяться комплексні заходи з діагностики та лікування безпліддя у жінок і чоловіків при плануванні сім'ї: Обстеження

Медичнодіагностичний Центр «Шеки»співпрацює з клінікою репродуктивної медицини «LITA» (м.Київ). Ведеться повна підготовка пацієнтки до ЕКО в м. Запоріжжя, без необхідності знаходитися в Києві тривалий період часу.

Записуйтесь на консультацію прямо зараз за телефоном +380 (68) 657 94 29.

гормонального фону. Аналізи на вірусні та

При інших захворюваннях лікар може призначити додаткові обстеження – на генетичну схильність до тромбофілії або інші захворювання та призначити необхідне лікування. При проблемах із зачаттям треба провести додаткові обстеження жінки за допомогою УЗД, перевірити активність сперматозоїдів чоловіка. Здати аналізи при плануванні вагітності та при виношуванні дитини можна в Медично-діагностичному Центрі «Шеки». Діагностична лабораторія оснащена сучасним обладнанням, використовуються прогресивні методи проведення досліджень, що є запорукою точної діагностики

інфекційні захворювання. УЗД органів малого таза, грудей, щитовидної залози. Инсеминація (введення очищеної сперми чоловіка).

(096) 07 20 760 (050) 07 20 760

Діагностика прохідності

(061)-70-71-721

маткових труб (ЕХО МСГ).

(094)-92-05-721

Спермограма з біохімією. Підбір ефективних методів контрацепції. МУЖСКОЙ КЛУБ

АВГУСТ 2016

(095) 402 63 45

www.sm.zp.ua

СТОМАТОЛОГІЯ БЛИСКУЧОЇ УСМІШКИ Oblstomat Clinic – сучасна стоматологічна клініка, яка вирішує проблеми із зубами будь-якого рівня складності. Новітнє обладнання для діагностики і лікування, передові стоматологічні технології дозволяють виконувати різноманітні процедури – від 3D діагностики порожнини рота і професійної гігієни зубів до виправлення прикусу і протезування. Oblstomat Clinic оточує турботою маленьких і великих пацієнтів, і той, хто занадто хвилюється при відвідуванні стоматолога, може просто відпочити та подрімати в стоматологічному кріслі, поки йде лікування. Ми дбаємо про здоров’я та красу вашої усмішки.

ЛІКУВАННЯ З КОМФОРТОМ Ми надаємо комплексне стоматологічне лікування, як для дорослих так і для дітей, застосовуючи найбільш інноваційні методи лікування, використовуючи кращі матеріали і маючи високо-кваліфіковану команду лікарів. У нашій клініці працює професійна і дружна команда, завдання якої зробити кожне відвідування пацієнтом нашої стоматологічної клініки максимально комфортним і ефективним. Ми несемо відповідальність за якісне лікування і створення сприятливої атмосфери. Це не просто комплекс послуг, що надаються для пацієнтів різного віку. Це комфортна і затишна атмосфера, повна уваги, турботи і розуміння.

reabilitolog.com.ua

| вул. Л. Жаботинського, 2 /12 Квітня, 7 (9:00 - 20:00) | т.: 220 - 16 -00, (067) 360 - 22 - 33

У КОМПЛЕКСІ Центр з повним стоматологічним рішенням, новітнім обладнанням та використанням кращих технологій, де ми можемо надати всі варіанти лікування в одному місці під одним баченням. Якість – це ваша безпека. Це увага до деталей, досконалість матеріалів, професійна робота фахівців, ретельно продумані всі етапи лікування. Якість може бути лише беззаперечною. Тому ми ставимо перед собою високі вимоги, починаючи від найменшої дрібниці та завершуючи процесами обробки і стерилізації. Нашим пріоритетом є високі стандарти обслуговування клієнтів.

Ми – стоматологічна клініка, що спеціалізується на: терапевтичному лікуванні

керамічні вініри / ультра тонкі

пародонтології

вініри

імплантації зубів

вкладки, накладки

кісткова пластика/сінусліфтинг

коронки

хірургії

лікування зубів уві сні

ортодонтії

імплантація та протезування

естетичній реабілітації

зубів уві сні

на природних зубах і зубних імплантатах

м. Запоріжжя пр. Соборний, 232а

(061) 286 20 20 (050) 017 00 87

дитяча стоматологія та лікування дітей уві сні

(067) 807 03 78 (063) 354 61 73

oblstomat.clinic Oblstomat Clinic

oblstomat.zp.ua

ПЕРУКАРСЬКІ ПОСЛУГИ НАВЧАННЯ ВІЗАЖ МАНІКЮР ПЕДИКЮР

Art fusion студія стилю

ПР. МАЯКОВСЬКОГО, 3

ОПЕРАЦІЯ СПАСІННЯ: СЕЗОННЕ ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ

Сезонне випадіння волосся може бути пов’язано з сезонними причинами. Якщо в звичайний час року людина може втрачати від 100 до 120 волосся в день, то під час сезонного випадіння волосся швидкість випадання набагато підвищується. Ви страждаєте від цієї проблеми, що аж почали дивитися на вартість пересадки волосся в Туреччині? Не хвилюйтеся, сезонне випадання волосся не є достатньою підставою для пересадки волосся або навіть для лікування облисіння.

Але яка причина сезонного випадіння волосся? Ссавці змінюють своє хутро два рази в рік, щоб пристосуватися до сезонних змін клімату, що включає в себе температуру, вологість або рівень сонячної радіації. Люди ж розвинулися досить, щоб втратити майже все волосся на тілі, і те, що залишилося, залишається стабільним протягом всього року.

Однак це не означає, що наше тіло теж не пристосовується до змін навколишнього середовища. Тому в деякі сезони року ми втрачаємо більше волосся, ніж зазвичай. У будь-якому випадку, важливо підкреслити, що випадіння волосся через сезонні зміни мінімальне в порівнянні з іншими факторами, які можуть викликати випадання волосся або навіть облисіння. Ці чинники включають в себе генетику, спосіб життя (стрес, дієта, втома і ін.), використання певних речовин або продуктів, агресивних до нашого волосся, або побічні ефекти, викликані деякими захворюваннями або лікарськими препаратами.

В яку пору року випадіння волосся частіше відбувається? Зазвичай се-

зонне випадіння волосся відбувається навесні, проте осіннє випадіння волосся більш помітно під час так званого сезонного випаровування (тип випаровування телогена). У цей період регенерація волосся збільшується, і ми можемо втрачати навіть 1000 волосся в день.

Як відрізнити сезонне випадання волосся від симптомів алопеції?

Якщо ми помічаємо, що наше волосся починає більше випадати в певні періоди року, це не повинно бути приводом для сильного занепокоєння. Тривалість сезонного випадіння волосся зазвичай обмежена максимум 1-2 місяцями. Після цього волосся знову відростає. Проблема починається тоді, коли по закінченні цього часу ми помічаємо, що густота волосся знизилася, або наше волосся стали тонше і слабкіше. Це очевидні симптоми проблеми, яка пов'язана не з сезонними змінами, а з іншими причинами. Тому ми повинні проконсультуватися з лікарем-трихологом, встановити правильний діагноз і своєчасно вибрати правильний метод лікування. Якщо ми стикаємося з проблемою алопеції, викликаної хворобою, стресом, неправильним харчуванням або іншими факторами, густота волосся знижується на всій площі шкіри голови або в певних областях, таких, наприклад, як верхівка.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!

Симптом алопеції - це коли волосся здається більш тонким або хворим, особливо в корені, що є ознакою ослаблення волосся.

Екатерина Олійник перукар, стиліст, тренер Wella Professionals, професіонал своеї справи, засновник студії стиля Art Fusion.

ТОП СПОСОБІВ ЗМЕНШИТИ ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ ВОСЕНИ Якщо ви хочете зупинити сезонне випадання волосся, дотримуйтесь наведених нижче рекомендацій, які можуть вам допомогти зменшити або мінімізувати випадання волосся під час сезонних змін: • Регулярно мийте волосся неагресивними шампунями і уникайте розчісування вологих волосся. •Не сушіть дуже гарячим повітрям волосся (температура фена повинна бути середньою). • Приймайте вітаміни, що зміцнюють волосся • Дотримуйтеся білкової дієти.. • Масажуйте шкіру голови реп'яховою олією або спеціальними сироватками. • Уникайте зневоднення, особливо влітку.

ТЕЛ.: (067) 98 92 791 (066) 59 15 578 | ART_FUSION_STUDIO_STYLE ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

ПОСТОЛЕНКО Микола Дмитрович завідувач відділення проктології КНП «Міська лікарня №9» ЗМР. експерт з питань проктологіі департаменту охорони здоров’я Запорізької міської ради. кандидат медичних наук, доцент. стаж роботи 20 років, вища кваліфікаційна категорія. автор наукових праць, патентів України, науково-методичних посібників та методичних рекомендацій. виконує повний спектр проктологічних хірургічних втручань.

При лікуванні використовуються сучасні мініінвазивні методи операцій, що дозволяє:

Прийом хворих проводиться у відділенні проктології, КНП «Міська лікарня №9» ЗМР, за адресою: вул. Щаслива, 1

знизити до мінімуму травматизацію тканин та післяопераційний біль скоротити строк пацієнта в стаціонарі

перебування

прискорити повернення пацієнта до активного життя

понеділок-п’ятниця

з 9.00 до 16.00 субота та неділя

з 9.00 до 14.00 Прийом ургентних хворих, які потребують невідкладної допомоги, здійснюється

ЦІЛОДОБОВО.

ЖЕНСКИЙ

сезон

ОСЕНЬ 2021

КАЖДОЕ ЛЕТО НА ПЛЯЖЕ ТАКИЕ СКУЛЬПТУРЫ ИЗ ПЕСКА ДЕЛАЮ

#ВСЕМ ВСТАТЬ! Cогласись, дорогая - фаллоцентричностью современного общества уже никого не удивишь. Если захотеть, можно увидеть символизм где угодно – от фонарного столба до телефонной будки.

«Женщина и птица» Жоана Миро, Барселона

То есть недостаточно человечеству больших небоскребов, которые доминируют в ландшафте как символы мужского доминирования и власти! Так нет, целая куча скульпторов разной степени гениальности туда же: горделиво устремляющиеся ввысь монументальные колонны и обелиски, возведенные в честь различных достижений человечества, традиционно выглядят «по-мужски». Нет, мы не против этих древних символов плодородия, но претензию предъявить все же хотим: маловато женского начала в архитектуре, девочки. Ой, маловато! «Монолит» Густава Вигеланда, Осло

«Гигантская сова» Брюса Армстронга, Канберра

«Nail’s Tales» Дональда Липски, Мэдисон

«Бархат нации» Джона Макинроя, Денвер

«Colonna Mediterranea» Пола Веллы Критиена, Лука

«Haka Peep Show» Рэйчел Ракены, Данидин

«Тотем» Джеффри ДрейкаБрокмана, Перт

«Дева ручья» коллектива авторов, Пенгам