Februari 2011
>> “Den mjuke och följsamme kommer att besegra det hårda och starka” — Lao Tzu, Taoismens grundare
En introduktion till Tai Chi Världens äldsta kampsport Historiska händelser består många gånger av en blandning av fakta och myter, något som även gäller Tai Chi. En kampsport som under långa perioder fick utövas i hemlighet. Tai Chi har sitt ursprung i Kina, den är relaterad till healing och kampsporter såsom qigong och kung fu och den bygger på filosofin bakom Taoism.
Vissa menar att Tai Chi härstammar från den Gula Kejsaren Huangdis tid. Han levde omkring 2700 fKr och sägs ha utfört hälsobringande övningar baserat på djurens rörelser. Något som anses vara den första hänvisningen i historien som kan liknas vid Tai Chi. Men i “Yì Jīng” (Förändringarnas bok) en av Taoismens grundtexter, skriven omkring 2850 fKr, talas det om något som inte kan tolkas som något annat än en beskrivning av Tai Chi. Det sägs bland annat att “den som ger sig, kan inte lära sig bemästra”, “böj dig, men var stark”, “den som står på tå är inte stadig” och “den som klampar på kan inte hålla takten”.
En introduktion till Tai Chi * F e b r u a ri 2011