萬物復甦話驚蟄 （人間福報微閱讀_25 2018-03-01）

文／閒看雲 圖／于志旭

萬物復甦話

微雨眾卉新 一雷驚蟄始

吃完元宵，春天的腳步也漸漸近了，今天微閱讀發 表「萬物復甦話驚蟄」，讓我們一起認識什麼是驚蟄 吧！ 我國傳統二十四節氣歌中的第一句「春雨驚春清穀 天」是描述春天的節氣的。這句話中的「驚」就是 指驚蟄，它是一年中過了立春、雨水之後的第三 個節氣，今年是三月五日。

驚蟄之意是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏地下冬 眠的昆蟲。 「蟄」是藏的意思，《月令七十二候集解》中說： 「二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲 驚而出走矣。」 晉代詩人陶淵明有詩曰：「促春遘時雨，始雷 發東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。」實際上

桃花紅 ／史連贏

，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，氣溫升高才使牠 們結束冬眠，「驚而出走」的原因。 古人依據這一時期的氣候變化又對驚蟄作了詳細的 區分，將驚蟄分為三候：「一候桃始華」，驚蟄頭五 天，桃花紅李花白；「二候倉庚（黃鸝）鳴」，驚 蟄第二個五天，開始出現黃鸝的鳴叫聲；「三候 鷹化為鳩」，驚蟄的後五天，鷹鳥返北方繁殖

倉庚鳴 ／許正雄

，斑鳩飛出來。古人對大自然觀察之細致、準確，令 人好生佩服。 二十四節氣主要是古人依據黃河流域地區農時畫分 的。如果說「立春」標誌著春的到來，「驚蟄」則表 示春耕正式拉開了序幕。 唐詩云：「微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家幾 日閒，耕種從此起。」

驚蟄春雷響 農夫閒轉忙 ／吳耀榮

農諺也說：「驚蟄春雷響，農夫閒轉忙」、「過了 驚蟄節，春耕不能歇」、「到了驚蟄節，鋤頭不停歇 。」 先是出糞送糞、果樹剪枝、育地瓜苗，然後是打地 瓜溝、耙小麥（民間有「驚蟄不耙地，好比蒸饃走 了氣」的說法，這樣可以減少水分蒸發）、深翻 地……農活一樣接著一樣，什麼節氣幹什麼活

，老天都給安排得井井有條。 有關驚蟄習俗在民間流傳也很多，其中最主要的有 兩種，即「祭白虎」化解是非，和「打小人」驅趕霉 運。 中國民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年會在 這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內， 常遭邪惡小人興波作浪，阻撓前程發展。

祭白虎 ／張紋綜

大家為了自保，便在驚蟄這一天祭白虎。一般拜祭 用紙繪製的白老虎，紙老虎多為黃色黑斑紋，口角畫 有一對獠牙。祭拜可口食物，就為使白虎不能張口說 人是非。 驚蟄，平地一聲雷，喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻 ，家中的爬蟲也開始走動，四處覓食。所以古時 驚蟄當日，人們會手持清香、艾草等，燻香家

中各角落，為的就是以香味驅趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉 味，久而久之，漸漸演變成不順心者拍打對頭人和驅 趕霉運的習慣，亦即「打小人」的前身。 所以每年驚蟄那一天便會出現一個有趣的場景：婦 人一邊用木拖鞋拍打紙公仔，一邊口中念念有詞念 ：「打你個小人頭，打到你有氣冇定透，日日去 撼動……」的打小人咒語。

李花白 ／卜敏正

驚蟄前後，溫度漸漸升高，萬物復甦，這時我們的 生活也要與這樣的氣候相適應，才更有益於身體健康 。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養 生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身精神 、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。 《黃帝內經》曰：「春三月，此謂發陳。天地 俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步於庭，披髮

緩形，以使志生。」其意是，春季萬物復甦，應該早 睡早起，散步運動，可以使精神愉悅、身體健康，這 概括了驚蟄養生在起居方面的要點。 驚蟄是中華民族的傳統節氣，自古以來，這個節日都 以它特有的方式和言語，釋放著它特有的韻味。 身體暖了、心情好了，世間萬物亦會隨之熱情 活躍起來，新的憧憬和收穫也就愈來愈多了… …

杜鵑紅 ／邱麗月

二月節， 萬物出乎震， 震為雷，故曰

一候桃始華 二候倉庚鳴 三候鷹化為鳩 微 閱 讀