生命我懂了 文與圖/尤俠
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The Merit Times
吃素，從外打破是戒口，從內打破是養慈。 打坐，從外打破是數息，從內打破是歇心。 念佛，從外打破是數數，從內打破是無念。 持咒，從外打破是觀想，從內打破是歸空。 誦經，從外打破是啟智，從內打破是返慧。 持戒，從外打破是約束，從內打破是自由。 拜懺，從外打破是認過，從內打破是解縛。 業障，從外打破是苦厄，從內打破是離幻。
勇於打破
參禪，從外打破是枯坐，從內打破是除妄。
拜佛，從外打破是跪拜，從內打破是去執。 修行，從外打破是磨練，從內打破是解脫。 學佛，從外打破是革命，從內打破是出纏。 成佛，從外打破是修煉，從內打破是還原。 人類，從外打破是你我，從內打破是同體。 世界，從外打破是自他，從內打破是共生。 眾生，從外打破是六道，從內打破是自心。 輪迴，從外打破是牢籠，從內打破是夢境。 菩薩，從外打破是大悲，從內打破是無我。 佛，從外打破是無上尊，從內打破是本來面目。
走回本家 出家 走出俗家 走進大家 走回本家
脫下墨鏡 最快擺脫黑暗的方法並非點 燈，而是脫下墨鏡； 找面鏡子好好思維，就能找 出令心光黯淡的原因。
修而不覺如何稱作修道，道若無行 如何稱作道行 法若離用如何稱作法力，用不即慧 如何稱作般若 習若不改如何稱作學法，心若不明 如何稱作解脫 持而不守如何稱作持戒，口惡心善 如何稱作善士 身若無品如何稱作萬靈，心懷不軌如何稱作仁者 孤情寡義如何稱作有情，大悲缺智 如何稱作菩薩 理事欠圓、萬德有暇、明空離覺如何稱作
修行少一撇
無上士、天人師、佛、世尊
抓取和放下 當你抓取，手即失去自由 當你佔有，心亦同囚一室 懂得放下，身心自在解脫 完全放下，當下全體享有
世界本是生命共同體
要學習走出去 離開自己的舒適圈走出去 走向鄰里，走向社會，走向人間 不要習慣巨人肩膀上的風景 要從自己的金剛座站起來 走出去 用自己的足跡去印證 世界本是生命共同體
呼吸不只是呼吸 出生時的第一口吸氣 是連結前世與今生的橋梁 死亡前的最後一次吐息 是銜接今生與來世的跳板 此刻的每一次吸氣 都在接收整個地球的生命訊息
此刻的每一次吐氣 都在更新全體宇宙的生命記憶 肉體生命在呼吸時鳴槍開跑 靈性生命於斷氣後繼續接棒 在吸氣吐氣之間的空檔 則有永恆慧命的無聲加油 珍惜每一次呼吸的天然 並享受呼吸與呼吸間的寧靜 當然不是叫你故意撇氣 而是覺知每一個當下 如同鏡子 如實的反映景物 慢慢的 呼吸不只是呼吸 而是整體宇宙的同步脈動
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