900 Més Osona

Més informació pàg. 63

C/ La Bòbila, 4 08550 Els Hostalets de Balenyà Tel: 93 886 13 08 93 881 07 78 93 580 00 18 comercialvic@sabaternuri.com

REVISTA SETMANAL GRATUÏTA Núm. 900 |12 - 18 novembre 2019 | OJD | Tel. 93 885 69 29 | www.mesosona.cat

ESPECIAL

Fred

Més informació pàg. 31

Tsunami el 9N Majoria el10N

El vot independentista va tornar a ser majoritari també a Osona. Durant la jornada de reflexió del 9N, una quinzena de poblacions van seguir la convocatòria del Tsunami Democràtic i van organitzar diversos actes. Pàgs. 6-10

Només fins al dissabte

o fins a esgotar existències

FORA STOCKS

FINS AL 70% DE DTE

ATS UNIT DES TA LIMI

PER A RENOVACIÓ DE CATÀLEG

Plaça Mil·lenari, al costat dels Mossos d’Esquadra | 938 892 253 - 647 833 942 | vic@galeriasdeltresillo.com | galeriasdeltresillo.com

Publicitat

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 2

DES DE SEMPRE MOLT A PROP TEU

30

DE DESCOMPTE EN IMPLANTS*

L’obsequiem amb la primera visita i radiografia.

FINANÇAMENT A MIDA

* Promoció vàlida del 26 de setembre al 25 de novembre del 2019, per tractaments superiors a 3.000€.

FEM DENTAL CATALUNYA

* Promoció vàlida del 26 de setembre al 25 de novembre del 2019, per tractaments superiors a 3.000€.

Servei d’atenció al pacient:

937 377 000 De dilluns a divendres de 10h a 14h i de 16h a 20h

NOSALTRES NO SOM FRANQUÍCIA

Ronda de Francesc Camprodon, 40 08500 Vic

Col·laborem amb proveïdors de primera línia, europeus i dels EUA. Els nostres materials són de màxima qualitat.

PATROCINADORS OFICIALS DE:

Segueix-nos: @DentalCatalunya

Tel. 900 869 444 www.dentalcatalunya.cat

www.mesosona.cat

pàg. 3 | www.mesosona.cat

900 números després...

En aquesta edició Notícies .........................................4 Fotos de la setmana .............. 2 6 English page ............................. 2 9 Esports ....................................... 3 0 Agenda ....................................... 41 Especial Fred .........................5 1 Bústia.......................................... 6 5 Serveis ........................................ 6 6 Salut ............................................ 6 8 Immobiliària ............................. 70 Classificats................................. 71 Relax ........................................... 75 Passatemps ...........................76 Astrologia .................................. 79

El 18 de setembre de 2001 sortia al carrer el primer número del Més osona amb una breu editorial que podeu veure a l’esquerra d’aquestes línies i que portava per títol: ‘Gràcies per agafar-nos’. Parlava de la tendència a l’alça de les revistes gratuïtes però també apuntava que els lectors i lectores esperaven cada cop més d’aquest tipus de revista.

Director: Xevi Sardà director@mesosona.cat Cap Comercial: Montse Tarrés comercial@mesosona.cat Comercial: Sandra Tarrés Administració: Raquel Barnils Maquetació: Xavier Santaló Redacció: David Pallarols DISTRIBUÏDA A OSONA, EL LLUÇANÈS, EL RIPOLLÈS LA GARROTXA I EL MOIANÈS Grup MésOsona S.L. C. Vilabella,9 Hàbitat Catalunya, Edif. Lleida Vic Tels 93 885 69 29 619 578 822 www.mesosona.cat Membre de l’AMIC Control OJD 24.046 exemplars D.L. Gi-1258-1989

Més Osona.indd 1

Fred

una mitjana de 24.000 exemplars setmanals.

La confiança que poseu en nosaltres anunciants i lectors és el motiu principal de la continuïtat de la nostra revista, i volem pensar que és deguda al fet que estem complint allò que esperàveu: donar-vos més continguts.

Concretament ara mateix estem en una mitjana de més del 40% de continguts redacAvui, 900 números després, el cionals cada setmana i ens Més Osona ha seguit sortint seguim esforçant per fer més cada dimarts i ha consolidat interessant el Més Osona. el model de revista gratuïta amb continguts. Això, ens ha Per tot plegat acabem amb permès convertir-nos en la les mateixes paraules que publicació amb més exem- l’editorial del número 1: Gràplars (OJD-PGD) des del 2011, cies per agafar-nos i fins dii actualment estem distribuint marts vinent!

ESPECIAL

Presentació equips Vic-Riuprimer REFO

16/5/19 11:39

Eleccions 10N

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 4

Qui és majoritari a Catalunya?

Les eleccions de l’abril eren l’última esperança que tenien els partits unionistes per dir que l’independentisme no era majoritari a Catalunya. Però la realitat tossuda ha seguit demostrant que som majoritaris en tot: a la Generalitat, al carrer i al ‘congreso’ els partits catalans independentistes han superat als partits catalans espanyolistes. Per tant ho hem tornat a fer, l’independentisme ha tornat a guanyar unes eleccions des de tots els punts de vista: 1. El partit que ha obtingut més vots a Catalunya ha estat una formació independentista: ERC. 2. El % de vot independentista ha pujat: A l’abril el bloc independentista format per JxCat, ERC i PRC va aconseguir un 39.38% dels vots.

En aquestes noves eleccions el PRC (el partit de Dante Fachín) no s’ha presentat , però a la suma s’hi ha afegit la CUP.

Entre ERC, JxCat i CUP aquest 10N han pujat fins al 43,21% dels vots. Per tant l’independentisme ha pujat un 3.23%.

3. Si hi sumem els vots obtinguts per ECP (Podem) i Més País arribem al 58,47 que estan a favor clarament de celebrar un referèndum i del dret a decidir de Catalunya.

4. En canvi el bloc unionista (PSC-PSOE, PP, VOX, C’s) a Catalunya es queda en el 39,84%.

Per tant baixa a un 39,84% els partits que estan en contra del referèndum.

5. Si parlem de diputats, l’independentisme guanya un escó i per tant es queda en 23 davant dels 18 del bloc espanyolista (que en perd un).

6. C’s, el partit espanyolista nascut a Catalunya, ha patit una desfeta electoral i la seva representativitat al nostre país és minoritària. Les forces unionistes a Catalunya són totes sucursals dels partits espanyols.

6. La diferència entre el vot espanyol i català

és abismal. Mirant la distribució del vot queda claríssim que la realitat sociopolítica catalana i espanyola són radicalment diferents.

Així doncs, seguim fent la independència i seguim caminant per fer efectiva la república que els catalans i catalanes vàrem votar.

I per fer-ho, hem de tenir també en compte totes les catalanes i catalans unionistes que són minoria. És feina de tots els que creiem que amb una República Catalana viurem millor, explica’ls-hi als que encara no són independentistes, quines són les nostres raons... i en tenim moltes.

Però per descomptat, el què és irrenunciable és el dret a decidir de la nació catalana i aquestes eleccions ens han situat més a prop d’exercir aquest dret.

Seguim!

Xevi Sardà director@ mesosona.cat

VÀLID FINS AL 30 DE NOVEMBRE DE 2019

—la meva calor?

—la meva calor és GAMMA. «...saber que fa molt fred a fora i no voler sortir de casa. La meva calor és GAMMA».

895€

Estufa de pèl·let POWER 8 Estufa d’alt rendiment, classe A+.

50 x 90 x 47 cm

465€

Estufa de llenya CUBE Disseny modern.

100 x 47 x 41,5 cm

5,20€

Sac de pèl·lets 15 kg.

Des de

2.689€ Cuina de llenya clàssica

Ferro colat amb tractament d’esmalt.

75/90/100 x 85 x 55 cm Eco Design 2022

4,80€

Sac de pèl·lets 15 kg.

IVA inclòs

Euromat

ceràmiques · banys · construcció · cuines C. Torelló, 21 · Vic · Tel. 938 890 119 Ctra. de la Gleva, s/n · Manlleu · Tel. 938 502 656 Av. de Roma, 109 · Manlleu · Tel. 938 513 861 C. Sant Amand, s/n · Ripoll · Tel. 972 715 022 www.gammaeuromat.cat

euromat_anuncis_octubre_reclam_2019.indd 1

vine a recollir el teu CATÀLEG

28/10/2019 17:15:38

9N Jornada de Reflexió del #TsunamiDemocràtic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 6

El Tsunami Democràtic omple Osona Toni Carrasco / Redacció: Fotos: Josep M: Costa / Toni Carrasco/ Cedides Fins a catorze poblacions d’Osona van organitzar, el passat dissabte 9 durant tota la tarda i vespre, actes de tota mena arran de la proposta de Tsunami Democràtic i el lema ‘El 9N: Fem-los reflexionar’.

GALERIA SENCERA NOU WEB

Vic, Manlleu, Torelló, Tona, Centelles, Roda de Ter, Taradell, Sant Hipòlit de Voltregà, Folgueroles, Calldetenes, Sant Julià de Vilatorta, Sant Quirze de Besora i Sentfores/ La Guixa van sortir al carrer per organitzar actes ben diversos tan divertits i lúdics com populars o de reflexió política del país.

Vic La mobilització més multitudinària va ser a la Plaça Major de Vic. L’acte va consistir en pintar un ‘Som República” gegant al terra, cremar fotografies del rei Felip VI i la propaganda electoral que els manifestants no pensaven fer servir el diumenge per votar a les eleccions generals.

Segueix

pĂ g. 7 | www.mesosona.cat

Publicitat

9N Jornada de Reflexió del #TsunamiDemocràtic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 8

Roda de Ter Els rodencs es van congregar a partir de mitja tarda a la plaça Major sota el títol de Jornada d’actes Culturals. Entre d’altres, van muntar tallers de confecció de pancartes, de Fairys o jocs amb bombolles de sabó “com a armes de reflexió massiva” de fabricació de paracaigudistes amb la lona de color groc. També es podia jugar a bitlles i intentar tombar al polític que et pogués fer més ràbia.

Tota la festa fou amenitzada pels discjòqueis estel·lars vinguts d’arreu com foren El Fairy, ‘Pedro y sus demócratas’, Dj’Paracas i Dj’ Eunos en pau. L’esport també hi fou present amb un torneig de futbol republicà 3x3, i per qui tingués gana, hi havia barbacoes disponibles per a tothom.

La festa es va cloure amb una cremada republicana a càrrec dels dimonis rodencs no sense abans haver cremat propaganda electoral i fotos reials en un bidó de residus tòxics.

Segueix

pàg. 9 | www.mesosona.cat

Manlleu

9N Jornada de Reflexió del #TsunamiDemocràtic

Manlleu; a les set van aportar reflexions sobre la insubmissió i la no-violència La plaça Bernadí, centre neuràlgic de la amb testimonis de represaliats a Manvida manlleuenca, va ser l’espai escollit lleu. pels actes de ‘El 9N, Fem-los reflexioA les vuit del vespre la Coral Serpennar.’ canta va oferir un repertori absolutaDe les quatre de la tarda i fins ben passa- ment reflexiu i a les nou qui va voler va des les nou del vespre Manlleu va aprofi- sopar i va participar en la cremada de tar la jornada de reflexió per fer entre “noses”. altres activitats la pintada d’un llaç groc; un taller de cartells; o la lectura encade- També durant la tarda els més menuts nada durant dues hores de poemes a van gaudir d’uns inflables i no hi va falcàrrec de més de seixanta persones de la tar ni castanyes, ni xocolata calenta ni vi ciutat en una proposta del Teatre Centre dolç.

Centelles El carrer Nou es va omplir el dissabte de centellencs sota el lema ‘Les reflexions seran sempre nostres: sortim i ocupem el carrer’.

Durant tota la tarda i vespre es van anar succeint tota mena d’entreteniments i reflexions entorn de la jornada com uns jocs de carrer, una xocolatada amb coca, l’escac al rei, taules de debat, sardanes grogues o un sopar popular republicà que va començar a les nou de la nit.

També hi va haver un micròfon obert per a tots els centellencs.

9N Jornada de Reflexió del #TsunamiDemocràtic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 10

Tona Més de 200 persones van participar en la Festa 9N de la reflexió, que seguint la convocatòria del Tsunami Democràtic, es va celebrar a la plaça Major de Tona el passat dissabte.

Torelló Aprofitant la jornada reflexiva del dissabte, els torellonencs es van congregar el dissabte a la plaça Nova amb tallers de maquillatge per als més menuts, partides d’escacs, jocs de taula al mig de la plaça com l’Scrabble o llançament de bitlles identificades amb els rostres dels polítics espanyols.

També es van fer tallers de pintura i de dibuix i diversos parlaments.

Entre les propostes lúdiques els assistents van jugar a escacs, van jugar amb els jocs recuperats de Katakrak, van pintar caretes i van gaudir d’una deliciosa xocolatada acompanyada dels pastissos que van portar diferents persones.

La trobada va comptar amb la participació de membres del grup de suport Blauet de Txevi Buigas, i de la Marta Torrecillas. Torrecillas es va fer popular quan es va viralitzar un vídeo de l’1-O on es veia un policia nacional l’arrossegava pels cabells en un col·legi electoral de Barcelona, on residia en aquell moment. Torrecillas, que va protagonitzar l’últim parlament abans de tancar l’acte amb els Segadors, va destacar la importància de seguir mobilitzats.

Segons l’organització, en total es van recaptar 452 euros, que s’entregaran al grup de Suport de Txevi Buigas.

Publicitat

pàg. 11 | www.mesosona.cat

SI EL TEU FRIDAY ÉS BLACK, LA TEVA BOCA ÉS WHITE

NOMÉS AQUEST MES AMB EL TEU TRACTAMENT

D’IMPLANTOLOGIA

I ORTODÒNCIA.

GRATIS

AQUESTA POLSERA D’ACTIVITAT

VIC Rambla de l’Hospital, 3

93 881 43 50

Consulta condicions en vitaldent.com. Registre Sanitari: E08978600

BF Vic.indd 1

4/11/19 16:53

Fira de la Muntanya de Vic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 12

La Fira de la Muntanya de Vic torna a fer el cim Gairebé 10 mil persones han visitat la fira, xifra que suposa un petit descens, respecte l’any anterior.

Aquest descens en deu al diumenge, dia d’eleccions

En l’aspecte comercial, el nivell de vendes, tant dels expositors d’esquí i esport com del Mercat d’Ocasió i de la Fira del Llibre de Muntanya, ha estat molt satisfactori

VicFires.- Gairebé 10 mi persones han visitat aquest cap de setmana la Fira de la Muntanya de vic, una cita anual que aglutina un gran públic, amant de l’esport i la natura. Aquesta xifra és lleugerament inferior a l’any passat, quan es va comptabilitzar la xifra rècord de 12 mil visitants.

Divendres i dissabte l’afluència de públic ha estat similar a l’any passat, però diumenge, dia d’eleccions, és quan s’ha notat més la davallada de visitants respecte el 2018.

Tant el volum de vendes del Mercat d’Ocasió com de l’àrea expositiva d’esquí i esport ha estat molt satisfactori. Pel què fa a la Fira del Llibre de Muntanya, segons Xavier Cortacans, membre de la junta de l’Associació Cultural del Llibre de Muntanya, “ha estat una edició molt positiva i a nivell de vendes podem dir que ha estat millor que l’any passat”.

Divendres la Fira va obrir portes una hora i mitja abans que l’any passat, fet que va facilitar un accés més fluid. El Mercat d’Ocasió es va omplir, però gràcies a l’increment de personal que s’hi va destinar i a que es va posar una taquilla extra gairebé no es van haver de fer cues.

L’Associació Cultural del Llibre de Muntanya va lliurar dissabte el 5è Premi Editorial del Llibre de Muntanya, que reconeix la tasca dels autors i de les editorials que promocionen la cultura, els esports i el patrimoni a l’entorn de la muntanya.

Aquest any s’ha afegit una nova categoria, el Premi Cèsar August Torras. Trobareu llista amb tots els guanyadors a la pàgina 14.

Segueix

Què és la naturopatia?

La naturopatia és una disciplina que s’engloba dins del que anomenem medicina o teràpia natural i és recomanable que l’apliquem quan tinguem la valoració mèdica prèvia.

Significa “curació natural” i comprèn modalitats terapèutiques que guien al cos humà cap al seu estat original d’equilibri.

Aquesta tècnica tracta la malaltia des del punt de vista global, tenint en compte l’estat físic però també l’emocional i mental de l’individu i fent amb els resultats de l’interrogatori clínic obtinguts una selecció de les tècniques més idònies per a cada pacient.

Sobretot, tracta d’estimular les capacitats d’autocuració i recuperació de cada persona, tenint cura i

afavorint l’eliminació de to- -Fitoteràpia i Herborisxines i l’estimulació del sis- teria: Ús de plantes medicitema immunitari, pilars im- nals específiques per a cada portants per a la salut. tractament i la seva aplicació específica. Actua direcAquesta tècnica consta de tament en el camp bioquídiferents disciplines que mic del cos. Poden ser en ajudaran a aconseguir un comprimits , en gotes o intractament global de l’indi- fusions vidu en tots els seus aspectes: -Flors de Bach: Constitueix una teràpia vibracional -Dietètica i Nutrició: L’ús energètica, composta per 38 de la nutrició i el tipus de elixirs florals que va descodieta específic en cada èpo- brir el Dr. Bach i que actua ca de la nostra vida influirà generant una harmonitzaen el nostre estat físic, men- ció en les disfuncions en els tal i emocional enorme- camps físic, emocional, ment. Actuarà en el nostre mental i espiritual de tots camp bioquímic d’una ma- els éssers vius. nera substancial: “som el que mengem”. Amb el siste- -Aromateràpia: Els olis esma de BIORRESONANCIA sencials són productes desPODEN VALORAR LES POS- til·lats a partir de substànciSIBLES INTOLERÀNCIES ALI- es vegetals naturalment MENTARIES que ens poden aromàtiques que es troben a produir cansament, son o les flors, fruits, arrels, escorinsomni, mal de pancha, ces i llavors. Actua sobre el mal de cap, inflo, etc sistema físic i emocional del

pacient.

Al Centre Natura podem ajudar a diferents persones que vinguin amb diagnòstic mèdic de:

atrosis, ciàtic, hèrnia discal, etc.

-Dèficit immunitari i conseqüències.

-Alteracions del runyó, pròstata, incontinència.

-Alteracions en la menopausa, dismenorrea, amenorrea.

-Alteracions en el ph, fongs, paràsits.

-Problemes de pell, acné, psoriasis.

-Excés de pes.

-Fibromiàlgia.

-Despressió.

-Angoixa i Ansietat.

-Insomni.

-Al·lèrgies, rinitis, asma -Autoimmunes: hipo-hipertiroidisme, atritis, etc.

-Esclarosis múltiple.

-Migranyes.

Natura. Centre de -Problemes digestius, teràpies naturals i d’acidesa, llagues d’estócomplementàries. mac, inflamació de fetge.

Tel. 93 886 02 70 -Diferents tipus d’inflamawww.centrenatura.com cions i dolors: muscular,

QUÈ!

COM!

QUAN! DIGUE’NS QUÈ VOLS I NOSALTRES ENS OCUPEM DE TOT! A l’HABITATGE som 14 professionals especialitzats.

Durant dos anys seguits l’Habitatge ha venut més pisos a Vic que totes les altres immobiliàries juntes. Et serveix??

L’HABITATGE VIC: Ens agrada el que fem, i ho fem bé!

HABITATGE, plaça Estació, 8 VIC (BCN) Tel. 93 889 42 77 www.habitatge.com info@habitatge.com

Fira de la Muntanya de Vic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 14

Fotos: Josep M. Costa

Reclami per la seva clàusula terra i per les despeses de constitució de la seva hipoteca

Guanyadors del 5è Premi Editorial del Llibre de Muntanya

100% de demandes del Tribunal Suprem consiguanyades o parcial- dera nul·les les clàusules ment guanyades que imposen al consumidor assumir la totalitat de Només li cobrem si les despeses de formalitzarecuperem els seus ció de la hipoteca. diners Què pot recuperar?

Si es troba afectat o creu estar-ho per una clàusu- -Factura de la notaria. la terra, ara pot recuperar -Factura del registre de la tots els interessos pagats propietat. de més des de la data de -Factura de la gestoria signatura de la hipoteca. (sempre que la seva interLa sentència de 21 de venció l’hagi imposat el desembre de 2016 del banc).

Tribunal de Justícia de la Unió Europea estableix Tant en el cas de les clàuque les entitats bancàri- sules terra com de les deses hauran de tornar els pesses hipotecàries, únicainteressos excessius sa- ment li cobrarem els tisfets pels clients afec- nostres honoraris en cas tats per clàusules sòl des de guanyar i sobre un perde la data de signatura centatge dels diners recude la hipoteca. perats. Si vostè té una hipoteca amb un ÍNdeX Reclamació de les iRph sàpiga que està predespesses hipotecà- vist que al primer terç del Ries: La jurisprudència 2020 es dicti sentència al

Premi Jacint Verdaguer 3 nits de torb i 1 de Cap d’Any, crònica d’una tragèdia al Pirineu Autor: Jordi Cruz Editorial: Simbol Editors

Tribunal de Justícia de la Unió Europea sobre aquesta matèria i confiem en que sigui a favor dels consumidors. Així doncs si té IRPH vingui i l´informarem tot restant a l´espera de la resolució del TJUE per poder presentar la demanda amb plenes garanties.

Si vostè té una hipoteca mUltidiVisa, accioNs del BaNco popUlaR o una demanda per impagament d´un préstec personal o d´una taRgeta de cRèdit vingui i l´hi mirarem.

Posis en contacte amb el nostre bufet d´advocats al telèfon 93 851 0576 o vine a veure’ns a Manlleu o Vic. Av. Puigmal núm. 50 baixos de Manlleu. (Indispensable cita prèvia).

Premi Artur Osona La gran travessa del Pirineu català per les crestes: De la Mediterrània a l’Aneto Autors: Joan Escalé i Albert Valldepérez Editorial: Alpina Premi Juli Soler Santaló Valls d’Àneu: Mon Valier, Mont-roig, Vall de Montgarri 1:25.000 Editorial: Alpina Premi Cèsar August Torras El Balneari de Cardó: el passat d’un somni Autors: Laura Tienda i Albert Curto Editorial: Pagès Editors Premi Collsacabra Rutas con esquis Pirineo Catalán y Andorra: 69 recorridos, Tomo I Autors: Manuel Broch, Pitu Costa, Carles Lluch Editorial: Prames (Segueix pàg. 16)

pĂ g. 15 | www.mesosona.cat

Publicitat

Fira de la Muntanya de Vic

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 16

(Ve de pàg. 14)

Absoluta Femenina

La tercera edició de la Pedalada Familiar Osoning ha comptat amb 130 participants, i es manté com una activitat consolidada, en el marc d’activitats per a un públic familiar. Bona acollida també per a la primera competició de velocitat d’escalada a la xemeneia, que ha comptat amb 20 participants.

1. Aida Torres (Torelló) 2. Francis Guillén (Sant Quirze de Besora) 3. Rut Casas (Sant Julià de Vilatorta)

Pel què fa a les conferències, les que han convocat a més espectadors han estat la de l’alpinista Yannick Grazianni sobre l’ascenció a la cara sud de l’Anapurnna, la de la corredora Sheila Avilés, campiona del món d’Skyrunning, i l’audiovisual dels alpinistes catalans Marc Toralles i Bru Busom sobre la seva última ascensió al Denali en estil alpí. També han estat un èxit les activitats programades per la Unió Excursionista de Vic sobre el centenari de la primera ascensió osonenca a l’Aneto.

Al Campionat d’Open Bloc hi han participat 255 escaladors, i continua sent un dels certàmens d’aquesta modalitat amb més participació de Catalunya. El palmarès ha estat el següent:

Sub. 18 Masculina 1. Ian Davis (Barcelona) 2. Guillem Ayuso (Badalona) 3. Nil Pelfort (Igualada) Sub. 18 Femenina sense participació Sub. 16 Masculina 1. Udjary Dembaga (Olot) 2. Pol Serra (Vic) 3. Jesús Romero Sub. 16 Femenina 1. Lluna Fernández 2. Ivet Garcia 3. Júlia Solé Sub. 13 Masculina

Total participants: 152 en la categoria d’adult i 103 en la d’infantil.

1. Roc Vergés (Cornudella de Montsant) 2. Joan Bazán (Folgueroles) 3. Ernest Wojdea

Absoluta Masculina

Sub. 13 Femenina

1. Jerome González (Illes Canàries) 2. Pere Borrell (Sabadell) 3. Guillem Monsech (Moià)

1. Júlia Benach 2. Maria Farré (Lleida) 3. Emily Charlotte.

Publicitat

pàg. 17 | www.mesosona.cat

Amb visió de futur Un quart de segle de l’única òptica de Centelles Castañé Òptica celebra 25 anys de la seva obertura a Centelles quan ja s’encara la recta final de 2019.

Per aquest motiu, el diumenge 17 de novembre farà una jornada de portes obertes per a tothom qui s’hi vulgui sumar, commemorant la inauAl capdavant del cen- guració de 1994 quan la tre hi ha Judith Cas- firma va iniciar el seu retañé, òptica-optome- corregut. trista, propietària i propulsora d’aquest Castañé Òptica ha estat establiment que fa ho- sempre liderada per Junor al comerç de quali- dith Castañé, primer tat i de proximitat, amb Josep Castro en amb un servei acurat i l’equip matriu al qual es professional que és el va afegir Xevi Arumí uns que l’ha conduit a anys més tard. També va aquesta efemèride, compartir tasques amb gràcies a la confiança altres òptiques-optomedipositada per un pú- tristes, entre el 1997 i el blic fidel que sempre 2009: Roser Casas, Marha agraït el tracte per- ta Molas i Sara Solà. sonalitzat.

Des de 2006 la Judith fa Un quart de segle en tàndem amb Teresa Riu i un sector difícil com donen servei al número aquest, on sembla que 42 del carrer Sant Josep, els petits o únics no hi un dels actuals eixos cotenen cabuda davant mercials de Centelles. En els grans grups òptics i els inicis, Castañé Òptica la seva implantació es- va ocupar dos locals ditatal o internacional, ferents al carrer Socós aquesta fita és un tri- d’aquesta població. omf col·lectiu tant de poble com d’emprene- “Arribar amb poc més de doria, que la direcció 50 anys a complir-ne 25 de l’òptica ha decidit de la meva botiga és tot que calia celebrar. un honor per mi, que

anunci.indd 1

s’ha convertit en una meta assumida i un objectiu que ens plantegem doblar amb la mateixa voluntat de servei i tracte cap a tot tipus de client: el que busca qualitat i marca, i el que necessita preus ajustats però amb el millor producte. Nosaltres mimem

un òrgan vital i ho fem a consciència, i per això tenim com a lema que els teus ulls són la nostra passió. Ens prenem la feina molt seriosament, de manera que de la nostra òptica tothom ha de sortir satisfet.

Aquesta filosofia de treball és, al meu parer, la

que ens ha donat l’èxit i l’empenta per avui celebrar un quart de segle a Centelles”, sentencia Castañé.

Castañé Òptica C/ Sant Josep, 42 08540, Centelles Tel. 93 881 21 53 www.castaneoptica.net

18/10/19 09:51

Calldetenes / Centelles

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 18

Estrena de Svejk, de Jordi Arqués i Joan Roura

Guillem Soler presenta Tòtem a Calldetenes Un concert personal, impecable i molt intimista amb una potent banda de deu músics Toni Carrasco.- El passat dissabte l’Auditori de Calldetenes va acollir, amb una platea pràcticament plena, el primer concert en solitari del músic vigatà Guillem Soler.

Aquest seu primer treball porta per nom Tòtem i promet que serà la banda sonora d’una nova generació de joves músics osonencs i catalans que s’escoltarà i molt a tot arreu, des del vehicle privat fins a les llars sense oblidar els nous sistemes de comunicació a través del mòbil, tauleta o ordinador.

Un concert que va cercar l’equilibri entre la ment i el cor a través del recull de temes essencialment propis com Àngel, Sospir de tempesta, Retrats en color, No, La Pepeta i el doctor entre d’altres.

En aquesta brillant actuació va estar acompanyat en tot moment per una banda de luxe formada per Quim Abramo a la guitarra, Franco Molinari al baix, Joan Carles Aguerri a la bateria, Mar Serral al piano i teclats, Coloma Bertran al violí, Marçal Muñoz a la trompeta,

Xavi Pendon al saxo, David Nuri al saxo tenor i a les veus Ainhoa Corts i Marta Pratssobrerroca de Tastet de Gospel. Es va comptar com a nou convidat el manlleuenc Roger Usart.

Soler, que va acompanyar durant força temps a la manlleuenca Paula Valls presenta un treball impecable, propi, personal, diferent, talment intimista i sensual però amb tocs més rítmics i versions d’altres grans gurus de la música contemporània i del pop rock.

Un treball acurat, deliciós, amb influències clares dels autors anglosaxons o més americans.

Cançons diverses i divertides per gaudir de moments únics amb una veu potent i unes lletres que marquen camí i destí.

Una barreja única i estudiada de ritmes i estils heterogenis amb lletres en angles i català i on poden reconèixer també les evidents influències de Johnny Cash, Jamiroquai i fins i tot vam poder gaudir d’una treballada versió de l’Hallelujah I Love Her so de Ray Charles.

El teclista i pianista de la plana ha pogut produir aquest seu primer treball amb els prestigiosos RGB.

Contundent i reflexiva estrena de la Trobada de Teatre, a Centelles Toni Carrasco.- Un any mes Centelles s’omple de teatre al novembre amb la nova edició de la Trobada de Teatre Amateur d’Osona.

La novena edició segueix la línia ascendent de qualitat i una bona presència de públic amb obres amateurs i/o estrenes absolutes.

Fa més de quinze anys que el poble acull aquesta trobada i en fa més de vint que va néixer a la comarca.

Destaca un fet insòlit com és l’estrena expressament per a la trobada d’actors i actrius d’arreu de la comarca.

Centelles acull la mostra amb l’excel·lent complicitat dels grups locals Pierrot Teatre i el Triquet.

I enguany per primera vegada divendres es va poder fer una estrena exclusiva de gran qualitat de dos actors i autors de prestigi teatral a Osona com són Jordi Arqués i Joan Roura amb l’obra Svejk, de Jaroslav Hasec, ( vegeu fotos annexes).

Un muntatge que es va repetir tant dissabte com diumenge

passat amb molt una bona assistència de públic.

Aquesta obra teatral, escrita a principis del segle XX, segons Arqués “la tenia al cap des que vaig llegir la novel·la. És una obra que parla de política, religió, el poder judicial, molt actual tot i ser de fa anys. Li hem donat un aire molt gamberro com el seu autor ho havia escrit”. A la presentació al Casal F. Macià de Centelles han intervingut 26 actors i 3 actrius.

El passat cap de setmana es va completar, a la sala de la Violeta i dins la Trobada, amb la presentació en públic del treball de Kim Blancafort amb els actors Jordi Codina i Josep M. Casassas que porta per títol Una balada pokètica.

La mostra-trobada continuarà el proper cap de setmana amb l’obra Quartet, sota la direcció de Xevi Conill i amb els actors Marc Datzira i Xevi Font. També podrem veure els Monòlegs Societat Limitada de Xevi Font.

I el festival inclourà una altra estrena els propers 15,16 i 17 amb l’obra del centellenc Jordi Relats i el grup local El Triquet i que es diu 8 flors.

Publicitat

pàg. 19 | www.mesosona.cat

MATALASSOS - SOMIERS - CANAPÈS - LLITS ARTICULATS - SOFÀS GUANYADORS 1er PREMI FIRA DEL MOBLE 2018 EN INNOVACIÓ AL DESCANS

abans

1050€

420€

132 x 190 cm

POTS FER LES TEVES CONSULTES O COMPRES PER WHATSAPP. 681 652 001 Ctra. St. Hipòlit, 17 · Pol. Ind. Sot dels Pradals VIC (costat Casa Tió) · Tel. 93 516 40 69

Torelló / Manlleu

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 20

El barri de Sant Fortià Una castanyada ben flamenca de Torelló organitza la castanyada popular

Toni Carrasco.- A partir de les sis de la tarda del passat dissabte, al Firal de Torelló, l’Associació de Veïns i Veïnes del barri de Sant Fortià van organitzar la tradicional castanyada.

Tot i el fred i la coincidència a la mateixa hora dels actes organitzats pel CDR de la Vall del Ges a la plaça Nova, la castanyada popular es va anar animant.

Dins de la festivitat, fins i tot es va celebrar un

concurs de pastissos; el guanyador es va endur un menú de diumenge per a dues persones al restaurant del barri ‘El Bistrot’.

Els porrons de vi dolç i les paperines de castanyes ben calentes acabades de sortir del foc van ajudar als assistents d’aquest barri cèntric torellonenc, a passar aquesta estona a l’aire lliure i a combatre el fred, ja que estaven a una temperatura propera als 4° siberians.

Toni Carrasco.- Un centenar llarg de manlleuenques i manlleuencs van gaudir dissabte passat de la popular i tradicional castanyada flamenca, organitzada per l’Agrupació Cultural Andalusa Penya Flamenca de Manlleu.

Durant tota la tarda i vespre, al local social de l’entitat situat al carrer Nord de la ciutat, es van anar combinant les actuacions musicals que s’hi van esdevenir amb la degustació de castanyes al punt, el beure en porrons de bon mosca-

tell, panellets i tota classe d’entrepans, tant freds com calents.

A la part musical va destacar l’escenografia i balls dels més menuts.

Alguns d’ells disfressats de bruixes i bruixots i també les cançons flamenques de la Manoli i el guitarrista local Diego Garrido.

Durant la castanyada es va divulgar a col·laboració de la penya amb la campanya institucional i de les entitats locals en contra de la violència de gènere.

Publicitat

pàg. 21 | www.mesosona.cat

NO PERDIS AQUESTA OPORTUNITAT!

FINS A UN

30% DE DESCOMPTE

EN audiofons *Promoció vàlida del 15 d’Octubre al 15 de Desembre

Demana hora al teu centre Audioson més proper!

900 239 329

(telèfon gratuït)

La Guixa Sentfores

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 22

La Guixa està de Festa Major

Redacció. Fotos: Josep M. Costa.- Els actes de la Festa Major de la Guixa van començar el passat dijous 7 de novembre i van durar fins diumenge.

primera hora del matí i va començar amb la despertada popular. Els més galifardeus van passar pels carrers fent força soroll i despertant a tothom.

Entre molts actes que es van celebrar publiquem imatges de dos d’ells. El primer va ser dijous a càrrec de Manel Dot i va consistir en una xerrada d’introducció a la meteorologia amb curiositats del temps per a aficionats, organitzada per CCVIC.

Acte seguit, es va fer l’esmorzar popular, que va comptar amb una xocolatada, cansalada, arengades i pa torrat.

I l’altre va ser diumenge des de

REF. 0489

Certificació Energètica des de 80€ FEINES DE Cèdula + Certificat des de 180€ PALETA Interiors: Banys, cuines, terres... PREUS LOW COST en projectes d’Enginyeria

JARDINERIA

Tanques, gespa artificial, reg automàtic...

TALA D’ARBRES NETEGES FORESTALS

Tel. 690 62 46 16

jardinsmolist@gmail.com

Més tard, a les 10:30h, va tenir lloc el Cercavila, organitzat per la Colla Gegantera i Grallera de Manlleu. Per acabar, a les dotze del migdia, es va fer l’Hora del Conte amb Ingrid Canal.

TOTA CLASSE DE

Exteriors: Façanes...

C. Enric Prat de la Riba, 13 VIC

Tel. 93 885 57 06

PREU ECONÒMIC

686 66 02 34 JOSEP

www.osonaenginyers.cat

pĂ g. 23 | www.mesosona.cat

mesosona_hivern_189x250.indd 1

Publicitat

29/10/2019 11:56:55

Diada dels Sagals d’Osona

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 24 Foto: Josep M. Costa

GALERIA SENCERA NOU WEB

sergi pamies perruquer La salut també comença al teu cabell

Penúltima Diada Castellera de la temporada Es va celebrar diumenge a la Plaça Catedral de Vic

En tots els tractaments només utilitzem Productes naturals

Sergi Pàmies

Perruquer Dona-Home

Horari: de Dilluns a Divendres Matí: 9h a 13h * Tarda: 15h a 20h Dissabtes Matí: 9h a 13h * Tarda: 15h a 19h

C/ St. Jaume, 21 . Centelles * Tel. 93 198 83 42

Redacció. Fotos: Josep M. Costa.- Els Sagals d’Osona van completar exitosament el 3 i el 4 de 8 en la 22a Diada de la Colla, però van caure intentant la torre de 8 amb folre. Va ser una de les 3 caigudes de la jornada.

Les colles que van participar van ser els Tirallongues de Manresa, els Castellers de Figueres i els Castellers de Berga.

Els primers van completar els seus tres castells, que van ser un 3 de 7, un 4 de 7 i un 5 de 6.

Els de Figueres van descarregar un 4 de 7 amb agulla i va ser l’últim intent exitós perquè van desmuntar dos 4 de 8. Per últim, els Castellers de Berga van completar un 3 de 7 amb agulla, un 3 de 7 i un intent de torre de 7.

Tot i les caigudes, no hi ha constància de lesions greus de cap dels castellers participants de la jornada.

L’última actuació dels Sagals d’Osona aquesta temporada serà el proper cap de setmana a Andorra.

pàg. 25 | www.mesosona.cat Foto 2

Foto 3

Diada dels Sagals d’Osona

Fotos de la setmana.

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 26

El Montseny nevat des de Vic. Foto: Josep M. Franquesa

Espectre de Broken. Foto: Josep Martínez Castro

Formiga a Sant Julià. Foto: Sílvia Vallès

Fruits de bosc. Foto: Laura Prats Manlleu

La Gleva amb el Pirineu nevat. Foto: Carme Molist

Migdia a la Font Gran de Taradell. Foto: Feli Udroiu

Montseny nevat des de La Guixa. Foto: Josep M. Costa

Periquitos del Montseny. Foto: Joan Crespiera

pĂ g. 27 | www.mesosona.cat

Envieu les vostres fotos a director@mesosona.cat

Picot Reial. Foto: Rosa Desplans

Primeres llums al Pirineu nevat des d’Osona. Foto: Emili Vilamala

Primers caramels al Castell de Besora. Foto: Josep Soldevila

Tardor al Sucre. Foto: Maria Josep Palomo

Notícies

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 28

Coneixes el nou TRACTAMENT BIO per RECONSTRUIR i TREURE totalment l’ENCRESPAMENT dels cabells durant 6 mesos?

Si et notes els cabells deshidratats, prims i encrespats, amb la tècnica capil·lar natural que aporta enzims reconstructors i àcid tànnic podràs tornar a sentir-los sans i joves. És apta per a tota classe de persones, inclús dones embarassades i en període de lactància. L’enzimoteràpia és una teràpia capil·lar que utilitza ingredients naturals per eliminar el 100% de l’encrespament i canviar la forma dels cabells.

Comença la campanya d’autoinculpacions a Osona

vitamines i minerals per aconseguir nodrir els cabells amb profunditat.

Quina diferència hi ha entre aquest nou tractament i queratina?

A hores d’ara, aquest nou tractament és el millor que hi ha per hidratar als cabells de manera orgànica. A més del seu poder de brillantor, el seu acabat llis o semi ondulat és ideal per a les que teniu els cabells arrissats o encrespats. Això no passa en el cas de la queratina, que el que fa és plastificar els cabells.

Quins beneficis aporta En aportar plàstic, fa la sensació als cabells? que els cabells són llisos. En el cas Aquesta teràpia utilitza ingredide l’enzimoteràpia, aprofundeix ents naturals, concretament, un des de dins del còrtex dels cabells i còctel exclusiu de 5 principis acsaneja de dins cap a fora; d’aquí tius. És lliure de formol i de qualprové la llisor i la brillantor que sevol derivat químic, ja que la aporta. A més, els cabells no queseva composició és àcid tànnic, un polifenol d’origen vegetal que es troba a den aixafats sinó amb cos. l’escorça dels castanyers i dels roures i també El nostre equip de professionals podrà atendre en alguns vins, a la fruita que no està madura les teves consultes personalitzades. i a la pell del raïm quan s’està macerant.

Deena Saló Orgànic i SPA Av. Eix de l’Onze de Setembre, 31- Vic Aquesta combinació respecte al màxim la fiTel. 938 85 61 61 bra capil·lar i, per descomptat, no inclou ni Dm. a Dv., de 9.30 a 19.30h - Ds., de 8 a 15h formal ni cap altre ingredient químic que posi en perill la fibra dels cabells, a diferència de la Segueix-nos a queratina. Aquest polifenol es barreja amb enzims reestructurants com la cisteïna, amb

Fotos: David Pallarols/ Òmnium Osona.- El pasat dimarts el matí, des d’Òmnium Osona es va engegar la campanya d’autoinculpacions amb la primera convocatòria a la comarca. Des de les 9 del matí, diverses persones es van presentar als Jutjats de Vic per autoinculpar-se i solidaritzarse en contra de la sentència dictada pel Tribunal Suprem el passat mes d’octubre.

Des d’Òmnium Osona es va habilitar una parada informativa davant de l’Hospital de la Santa Creu on els interessats van trobar els documents per fer dur a terme l’autoinculpació. La convocatòria va finalitzar a la 1 del migdia amb un breu parlament després de tot el matí amb llargues cues davant de la porta dels jutjats.

La campanya continua aquest dimarts 12.

pàg. 29 | www.mesosona.cat

English Page

French border blocked by protesters

Pro-independence activists resume actions against the imprisonment of their leaders a day after the Spanish election Catalan News.- Catalan activists blocked one of the main roads connecting Spain with France on Monday morning, only hours after a snap general election worse-

ned the political deadlock at the state level.

The occupation of the AP-7 highway, which is expected to last three days, is the latest protest action by the anonymous Tsunami Democràtic group to put pressure on Madrid authorities to negotiate a political solution for the Catalan crisis and demand the release of imprisoned pro-independence leaders.

Meanwhile, Spain’s acting president Pedro Sánchez faces the renewed challenge of forming a government at a time of unprecedented political fragmentation, with proindependence parties stronger than ever in the Spanish Congress, and far-right Vox making big gains at the expense of Ciudadanos, whose leader Albert Rivera resigned on Monday.

pàg. 49 | www.mesosona.cat

Esports

La gurbetana Irina Saïfz, campiona d’Espanya de gimnàstica rítmica

Pamplona/Redacció.- La ciutat navarresa de Pamplona acollia el passat dimecres i dijous el campionat d’Espanya de gimnàstica, un certamen que serà recordat per la gurbetana Irina Saïfz després de proclamar-se campiona d’Espanya de gimnàstica rítmica en especialitat cèrcol. La gimnasta de 14 anys es va imposar en categoria cadet amb una puntuació de 13,3 punts i aconseguia penjar-se l’or davant del públic del pavelló Arena Navarra.

L’any passat, Saïfz ja hi havia pres part finalitzant en 13a posició. L’exercici guanyador ha estat entrenat i creat per la preparadora de la UE Gurb, Melinda Thanhoffer Martin, i per la tècnica Yulia Moldovan. L’entitat gurbetana aconsegueix així una medalla d’or històrica.

David Pallarols Responsable d’esports esports@mesosona.cat

El manlluenc Marc Paré finalitza 9è en el PWA 2019 Hawaii / Redacció (Foto: Carter/PWA).El manlleuenc Marc Paré ha aconseguit, després de dos anys consecutius finalitzant en onzè lloc, una meritòria 9a posició en el rànquing mundial de PWA. Aquesta se l’adjudicava la setmana passada després que el windsurfista osonenc finalitzés en 17è lloc l’última prova del campionat disputada a l’illa de Maui (Hawaii).

Paré creuava l’Atlàntic amb l’objectiu de mantenir almenys la novena plaça del rànquing i així ho acabaria fent. L’última prova del campionat era una de les més exigents i l’osonenc, tot i les dificultats, la finalitzava oferint una bona actuació.

Paré quedava en tercer lloc a la primera ronda, fase que només superaven els dos primers classificats. Les condicions de l’escenari pel fort vent no eren les més idònies i tot esperant la repesca, aquesta

finalment no se celebraria, quelcom que deixava a Paré sense una segona oportunitat per avançar eliminatòries.

Tot i això, el sisè, novè i setè lloc en les respectives proves disputades al llarg de l’any, han permès a Paré entrar dins del grup selecte dels 10 millors windsurfistes mundials.

Albert Poblet manté el liderat de la Copa Catalana de Ciclocròs Osca/Redacció (Foto: Cicles Vic).- Osca va ser la seu, aquest cap de setmana, d’una nova prova del campionat de ciclocròs. El ciclista del Portet Instal·lacions Ixcor-Buff, Albert Poblet, va aconseguir finalitzar en primera posició absoluta el Ciclocròs d’Osca quelcom que li permet mantenir el liderat de la Copa Catalana. Els seus companys d’equip, Joan Vila i David Álvarez, finalitzaven la prova en cinquè i setè lloc respectivament.

Esports

pàg. 31 | www.mesosona.cat

El Femení Osona guanya amb claredat a la pista del CB Calella (49-81) El CB Tona recupera el vol contra el Ripoll (66-74) Ripoll/Redacció (Foto arxiu: CB Tona).- El CB Tona va deixar enrere les dues últimes derrotes i va recuperar el camí de la victòria després de vèncer per 66-74 a la pista del Ripoll.

Calella/Redacció/ (Foto: Femení Osona).- El Femení Osona-Centre Oftalmològic VSK va aconseguir aquest cap de setmana una bona victòria a la pista del Calella per un contundent 49-81. Les osonenques van oferir un partit seriós combinat amb una bona circulació de pilota i una gran intensitat defensiva per poder fer front a un adversari que aquesta temporada encara no havia perdut a casa.

La bona defensa de les taronges va anar desgastant les jugadores locals. Va ser en el segon quart quan les visitants van fer un pas definitiu i van distanciar-se en el marcador. Aquest treballat triomf permet al Femení Osona seguir a la zona alta de la classificació.

El proper cap de setmana, les d’Osona rebran la visita del CB Blanes, equip de la zona baixa de la taula.

Els tonencs des de bon principi van oferir partit molt seriós, dominant els dos primers quarts amb certa comoditat. La capacitat de reacció dels ripollesos va deixar un escenari igualat fins als minuts finals en què el Tona va fer un pas endavant i va aconseguir distanciar-se per deixar el partit tancat.

Victòria del sènior femení contra el Banyoles (86-56) Per la seva banda, l’equip sènior femení va vèncer amb claredat a casa per 86-56 contra el CB Banyoles. Les tonenques van capgirar el marcador en contra després de finalitzar el primer quart per sota. Una defensa contundent i ordenada, equilibrant l’atac en estàtic i jugant a camp obert, va ser clau en el triomf de les quadribarrades. Cal destacar el debut a la categoria de la jugadora del club tonenc, Bàrbara Pallares.

Esports

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 32

El Girbau Vic TT aconsegueix Guinedell Faja, campiona de la Lliga Espanyola d’Orientació un treballat triomf contra 1355,86 punts i adjudicant-se l’ASSSA Alicante (3-4) fins a 8 primers llocs en les cur-

ses disputades. La van seguir a la classificació la murciana Lucía Garcia Peñas i l’andalusa Adriana Roland. A més, finalitzada també la Liga Sprint, la de l’Esquirol va obtenir una 2a posició final.

Alacant/Redacció (Foto: Antonio Álvarez).- El primer equip femení del Girbau Vic TT va vèncer aquesta passada jornada per un ajustat 3-4 a l’Alacant, uns dels equips més potents de la Lliga Iberdrola i que encara no havia encaixat cap derrota.

En el triomf de l’equip dirigit per Salvador Serra, destaquen els dos punts aconseguits per Orsolya Feher contra la russa Irina Ermakova i Mónica Hortal per sengles 3-0 i 3-1, respectivament. Els altres dos punts del Girbau Vic TT, els van aconseguir Charlotte Carey contra Mónica Hortal; i Sofia Zhang contra Irina Ermakova.

Després d’aquesta victòria, les vigatanes són colíders empatades amb l’Irun Leka Enea,

Arcos de la Frontera/Redacció (Foto: UE Vic).- El passat cap de setmana va finalitzar, a la província de Cadis, la Lliga Espanyola d’Orientació 2019 amb victòria en categoria D14 de l’esquirolenca Guinedell Faja, de la Unió Excursionista Vic. tot i que les d’Osona han disputat un partit més. El balanç ausetà és de quatre triomfs i una derrota en cinc jornades.

Després de 21 curses, de les quals puntuaven les 14 millors, Faja va aconseguir ser campiona de l’edició amb

D’altra banda, en aquesta darrera competició es disputava el campionat d’Espanya de llarga distància i els relleus mixtes on l’orientador de la UE Vic, Andreu Grau, va obtenir la medalla de bronze a la categoria cadet amb el seu equip.

Els premis de la Liga Española 2019 es lliuraran a la primera cursa de l’any 2020 que tindrà lloc el proper mes de febrer a Alacant. Ara només resten per disputar els Campionats d’Espanya escolars que se celebraran del 6 al 8 de desembre al Valle del Ambroz, a Extremadura.

Esports

pàg. 33 | www.mesosona.cat

El Tona salva un empat insuficient (3-3) El Vic suma la sisena victòria consecutiva i el Manlleu torna a perdre fora de casa da en una falta al costat de l’àrea, Jairo Torné va aconseguir rematar i obrir la llauna. Peque va tancar el partit en l’afegit després de transformar un penal que el porter visitant Pol Flores li havia fet a ell mateix.

Vic 2-0 Mollet Redacció (Foto: David Pallarols).- Si no en tenien prou amb cinc, el Vic va aconseguir dissabte la sisena victòria consecutiva. Els ausetans ho van fer enguany contra el Mollet (2-0) davant de la seva afició, en un partit que no es va decidir fins als minuts finals.

El conjunt vigatà va dominar la pilota i el Mollet va buscar fer mal al contraatac. En un duel en què cap dels dos equips va comptar amb gaires ocasions clares, no va ser fins al minut 87 que, mitjançant una jugada assaja-

golejadors de la categoria, Toni Rossell, posava el definitiu 3-0.

El Manlleu és desè amb 12 punts. La següent jornada rebrà la visita del Llagostera ‘B’, cuer de la lliga.

Un triomf que manté el Vic segon amb 24 punts. Diumenge vinent, els d’Albert Cámara Tona 3-3 Rubí visitaran l’Escala per tancar el mes de novembre, ja que els hi tocarà descansar el següent Un dels partits amb més gols de la desena jorcap de setmana. nada va ser el que enfrontava el Tona i el Rubí (3-3). El partit no va començar bé per als toPalamós 3-0 Manlleu nencs que al primer minut ja perdien 0-1.

Aleix Feixas aconseguia igualar poca estona Un dels rivals del Vic per la segona plaça s’en- després però a la mitja hora de joc, Sergi Estrafrontava diumenge contra el Manlleu. El Pala- da tornava a avançar els vallesans. A la remós aconseguia derrotar un equip manlleuenc presa, els visitants aconseguien posar l’1-3 que encara no sap que és sumar fora de casa. però el Tona es refeia de la patacada i igualava el partit amb dues de dianes de Pol Coll i Uri Els de la Costa Brava van inaugurar el marca- Santos. Amb l’esperit de la remuntada, els todor amb un gol de Xavier German quan només nencs van intentar endur-se la victòria però ja s’havien jugat 20 segons. Els de Manel Sala havien esgotat la pólvora. van intentar reaccionar però no van poder comptar amb ocasions de gaire perill. Els locals Els de Lluís Padrós, amb 7 punts, segueixen en van tancar el partit a la represa amb dues dia- descens directe. La propera jornada viatjaran nes més en tres minuts (70’ i 72’). Adri Salas fins al Vallès on visitaran el complicat camp feia el segon gol de la tarda i un dels màxims del Sabadell Nord.

Coneixes el projecte pioner d’educació social a Vic, Espai Sociocultural Casa Cortada?

IUNGO és l’empresa que impulsa aquest projecte d’educació social amb la direcció pedagògica de Somriure Social que té per objectiu oferir un servei d’acompanyament personalitzat de nens, adolescents i joves en el seu procés educatiu i en la seva posterior integració en el món professional.

La metodologia pròpia aplicada consisteix en establir sinergies entre tots els agents involucrats en el procés educatiu: els directors pedagògics de l’espai, les famílies, els centres educatius i altres professionals especialitzats. I també mitjançant la promoció d’iniciatives empresarials que facilitin l’orientació i la integració dels joves en el món laboral.

Direcció pedagògica per part d’educadors socials Per desenvolupar aquest projecte amb èxit s’ha buscat la col·laboració de Somriure Social, entitat que neix de la mà de dos educadors socials, que compten amb més de 20 anys d’experiència professional,

conjunta i demostrable en camps com infància i adolescència, suport escolar, tercera edat, discapacitat intel·lectual, lleure educatiu i formació d’adults entre d’altres.

Prevenció del fracàs escolar Els programes que s’ofereix en l’actualitat són els següents: -Programa d’Acompanyament Socioeducatiu (PAS), basat en promoure la intel·ligència educativa i també la intel·ligència emocional.

-Supervisió i Assessorament Escolar (SAE), estudi acompanyat i supervisat. Aquests dos programes s’adrecen a nens i nenes des de l’educació primària passant per l’ESO i fins arribar als graus de cicle mitjà i superior.

Les sessions es fan en franges de 90 minuts per poder fer un treball més intens i complet. En breu es posaran en marxa 2 programes més: -Supervisió i Assessorament Universitari (SAU), coaching i suport de graus i postgraus superiors, mitjançant l’acompanyament socioeducatiu durant tot el procés.

-I l’Assessorament a pares i mares (AMP), que consisteix en l’escolta activa, la dotació d’eines i grup d’experiències comunes, adreçat a pares, mares i famílies per poder acompanyar de la millor manera als seus fills i filles.

Tallers programats pels dissabtes de desembre Iniciació a la màgia. Per a quitxalla d’entre 8 i 12 anys (4 sessions). Per joves i adults (6 sessions).

Més informació a Espai Sociocultural Casa Cortada C/ Ciutat, 4, Vic Tel. 93 886 07 82 www.iungo.ventures

Vic-Riuprimer REFO

Presentació equips 2019/20

450 jugadors i 28 equips formen el Vic-Riuprimer 2019-20 Redacció (Fotos: Vic-Riuprimer).- El Vic-Riuprimer REFO va oferir, el passat divendres 1 de novembre, la presentació dels equips per a la vigent temporada 2019-20. Més de 450 esportistes van desfilar damunt la gespa de l’Estadi Municipal de Vic durant una jornada que va aplegar més d’un centenar de famílies a les grades.

L’acte va comptar amb la presència del regidor d’Esports a l’Ajuntament de Vic, Josep M. ‘Titi’ Roca; l’alcalde de Santa Eulàlia de Riuprimer, Xavier Rovira; i dos càrrecs de la Federació Catalana de

Futbol, el directiu Pep Graus, i el subdelegat de la FCF a Osona, Pere Alsina.

L’entitat compta enguany amb un total de 28 equips, 5 dels quals són femenins, amb un Benjamí-prebenjamí, dos Juvenils i dos Sèniors. En futbol masculí l’entitat disposa d’una Escoleta, tres Prebenjamins, tres Benjamins, sis Alevins, quatre Infantils, tres Cadets, dos Juvenils i un sènior a Segona Catalana.

La matinal festiva va finalitzar amb una xocolatada popular per a tots els assistents a l’acte.

pàg. 35 | www.mesosona.cat

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 36

pàg. 37 | www.mesosona.cat

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 38

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

pàg. 39 | www.mesosona.cat

Via Ausetània, 3 08560 - Manlleu Tel. 93 851 14 58 albert@apou.com

SUZUKI JIMNY 1.3

TOYOTA L/C KDJ 125 GX

TOYOTA L/C KDJ 120 GX

TOYOTA L/C KDJ 95 165CV

LAND ROVER DEFENDER 90 TD4 BLACK ED

LAND ROVER DEFENDER 110 TD4

LAND ROVER DEFENDER 110 TD5

LAND ROVER DEFENDER 110 TD5

LAND ROVER RANGE ROVER 200

LAND ROVER RANGE ROVER 300

LAND ROVER RANGE ROVER 300

LAND ROVER RANGE ROVER NEW

FIAT PANDA 4X4

TOYOTA L/C KDJ 95 50ª ANIVERSARY

Presentació Vic-Riuprimer REFO 2019-20

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 40

Agenda Dimarts 12 de novembre 08.45h.- 14a Setmana del Medi Ambient a Folgueroles.

Activitat: ‘A l’escola vaig a peu, tres recorreguts per moure’ns sense cotxe’. La Setmana de Medi Ambient, que s’emmarca en la programació de la Setmana europea de la prevenció de residus, té programades diverses activitats per a tots els públics centrades, algunes d’elles, a conscienciar envers el malbaratament alimentari. Escola Mossèn Cinto, Folgueroles.

@

13h.- Inauguració del curs acadèmic del Consorci Hospitalari. Conferència inaugural ‘La medicina del futur i la seva repercussió a la docència universitària’. A càrrec del rector de la UVic, Dr. Josep Eladi Baños. Lliurament dels premis anuals a les millors publicacions científiques i a la millor comunicació. Sala d’actes de l’Hospital Universitari, Vic.

16h.- Setmana solidària a Torelló. Castanyada.

Concert de la Coral de l’Associació Gent Gran Activa de Vic i comarca i la Coral de l’Associació Gent Gran en Marxa de Torelló. Casal 10h.- 14a Setmana del Cívic, Torelló.

Medi Ambient a Folgueroles. Activitat: ‘Conte 16h.- Presentació del ‘Quina llauna!’, per apren- programa d’activitats dre a reciclar. . Llar d’in- del 25N a Manlleu. Interfants, Folgueroles. vindrà: Eva Font, regidora de Cultura; i Rafa Cuenca,

NOVA ADREÇA PER ACTES D’AGENDA A partir d’ara podeu enviar-los a: agenda@mesosona.cat Si rebem la informació abans de les 12.00h del dilluns sortiran en l’edició de l’endemà dimarts. Moltes gràcies.

regidor d’Igualtat. Sala 17.30h.- Moments en fad’exposicions de Can Puget, mília: Tallers vivencials de literatura. Espai de joc a Montesquiu. través de la LITERATURA. Els 16.30h.- Novembre Jove: dimarts de novembre de Aula d’Estudi. Horari: de 17.30 a 18.30h i els dijous 16.30 a 18h. PIJ El Cucut, de 15.30 a 16.30h. Sessions dinamitzades per l’equip Santa Eulàlia de Riuprimer. educatiu del centre. Activi17h.- Espai: ‘Jo soc tu, som tats gratuïtes adreçades a tots’. Un espai per a infants les famílies amb infants d’1 i joves d’entre 10 i 14 anys a 3 anys de tot Manlleu. Esque promou, a través de cola Bressol Els Picarols, diversitat d’activitats, els Manlleu. valors, la convivència, la cohesió, i sobretot el respec- 18h.- Tallers de manuate. Espai gratuït. Cal inscrip- litats per a adults. Cada ció. El Ganxo, Sant Hipòlit de dimarts mesos octubre i novembre i el 3 i 17 de deVoltregà. sembre de 2019. De 18 a 17h.- Curs de primers au- 19.30h. Telecentre, Lluçà. xilis. Obert al públic. Places limitades. Inscripcions 18h.- Aula d’extensió uniprèvies al 93 857 00 28 o al versitària de la gent gran. correu puigvicm@diba.cat. ‘Margarida Xirgu, la gran L’Ajuntament, Les Masies de diva del teatre català del segle XX’, a càrrec de Francesc Voltregà.

Foguet i Boreu, professor

de literatura de la UAB. Cal ser associat per assistir a l’Aula. Casal Francesc Macià, Centelles.

19.30h.- II Jornada de Portes Obertes als Centres de Culte de Vic. ACTE INAUGURAL. Conferència a càrrec de Francesc-Xavier Marín i Torné, professor de la Universitat Ramon Llull i membre del Consell Assessor per a la Diversitat Religiosa de la Generalitat de Catalunya. Intervenció de l’alcaldessa de Vic, Anna Erra i Solà, i la consultora de comunicació i activista, Míriam Hatibi. Sala Joan Anglada, L’Atlàntida, Vic. 20h.- Conferència: ‘Vida a la Terra: Gènesi’. A càrrec de Pep Garcia,Biòleg.

Segueix pàg. 42

Els sistemes d’anàlisi de vídeo en la seguretat Quan parlem de seguretat mitjançant càmeres de videovigilància ens podem trobar dos mètodes diferenciats. Per una banda, la visualització d’imatges supervisada per una persona física, i per l’altra, l’anàlisi de vídeo que ofereix el mateix sistema de seguretat.

La diferència entre ambdós mètodes és força notable. El problema que trobem amb la visualització normal és que el temps en què un vigilant pot parar atenció als monitors de CCTV és limitat.

Disposar de més monitors es tradueix en una reducció de l’atenció, i per tant, en una menor efectivitat de la vigilància.

Una solució a aquest problema és implementar sensors amb alarmes so-

nores (buzzer, sirena...) els quals informen el vigilant que alguna cosa està passant. Podem parlar de sensors de moviment o contactes magnètics. i aquests requereixen un sistema addicional de seguretat.

Què són els ‘Video Analytics’?

Alguns exemples -Identificació d’objectes: Aquests sistemes reconeixen persones o vehicles i els poden distingir d’altres objectes que es mouen com els animals.

-Control d’activitat en àrees/horaris definits: permet observar si hi ha algun tipus de persones: el sistema pot Els Video Analytics o anàli- de moviment en una zona controlar el nombre de persones que entren i surten, a sis de vídeo, són programa- restringida o no permesa. més d’emetre una alarma si ris que observen moviments en el vídeo i analitzen -Trànsit/moviment en di- hi ha massa persones en el tipus d’activitat per de- recció oposada: detecta una àrea determinada. terminar si són sospitosos o persones o vehicles que També les pot identificar i no. Basat en l’anàlisi, es po- transiten en una direcció comparar gràcies a una base de dades. den prendre accions auto- diferent a la permesa. màtiques com fer sonar una sirena, fer una trucada, -En el cas dels vehicles ,es -Objectes que desapareixen informar el centre de con- pot disposar de sensors de i/o abandonats: el sistema trol, enviar un correu, obrir velocitat o d’anàlisi de pla- detecta si desapareixen obels llums, tancar una porta, ques per detectar vehicles jectes definits prèviament etc. Aquests sistemes són robats, o bé, no autoritzats (com un quadre en un museu o un vehicle) i detecta si ‘intel·ligents’ i milloren en l’entrada d’un recinte. hi ha nous objectes com considerablement el nivell de seguretat.

-Comptador i identificació maletes abandonades.

En els sistemes intel·ligents s’han de revisar bé els procediments d’emergències els quals poden reduir costos en seguretat i contractar menys vigilants, a més de tenir en compte que els seus resultats de visualització i vigilància són molt més efectius que els tradicionals.

Procam SL C/Bisbe Morgades, 12 Vic - 08500 Tel 93 812 67 98 procam@procamsl.com www.procamsl.com

Agenda

Exposicions

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 42 Exposició ‘Rostres’. Del 9 al 24 de novembre 2019.

Procés Creatiu d’Anna Cortada. Horari: de dijous a diumenge de 18 a 20h. Sala d’exposicions de Can Puget, Manlleu.

Exposició permanent ‘La societat industrial 1845-1935’. Una mostra del reflex de la nova societat de Manlleu. Horari: de dimarts a diumenge Exposició de pintures de de 10 a 14h. Museu del Ter, Jaume i Carme Oliva. Del Manlleu.

9 al 24 de novembre 2019.

L’exposició presenta una Exposició ‘Pedra i om- obra on s’aprecia el gust de bra’ i ‘Flors de marge’. l’artista per a les diferents Del 25 d’octubre al 14 formes de treball, des de de novembre. Exposició pintures paisatgistes a pinfotogràfica de Vicenç Ro- tures surrealistes pintades a vira. Tres-e-u galeria foto- l’oli. Sala d’Exposicions Can gràfica, Vic. Tija, Sant Quirze de Besora.

Exposició ‘NU’. Del 25 d’octubre al 14 de novembre. Monotips del pintor Joan Vall. Tres-e-u galeria fotogràfica, Vic.

‘Conques i crisàlides’. Del 5 d’octubre al 24 de novembre de 2019. Exposició de ceràmica de Pep Madrenas. Obert cada dia de 10 del matí a 1 del migdia, Exposició ‘Cors oberts, excepte els dijous. Edifici de oberts al món’. Del 10 al Ca l’Anglada, Sant Julià de 17 de novembre 2019. De Vilatorta. les Germanes Missioneres dels Sagrats Cors de Jesús Exploradors d’empremi de Maria. Horaris: Feiners tes LandArt. De l’1 d’ocde 17 a 19h, dissabtes de tubre al 30 de novembre 18 a 20h i festius de 12 2019. Obres de frottage de a 14h i de 18 a 20h. Sala l’activitat familiar de la Fesd’exposicions de Centelles. ta Major. Horaris: De dilluns a divendres de 15.30 a 20h.

Membre fundador d’Oxigastra (Grup d’estudi dels Odonats de Catalunya i del Grup de Naturalistes d’Osona). Forma part de les activitats de la Setmana de la Ciència. Seu d’AAd’O, Vic. 21h.- Consell Municipal Cultural a Sant Pere de Torelló. Nova trobada on es parlarà de la Festa Major, Organització actes Nadal, Subvencions a entitats, Normativa Envelat Polvorí i presentació de la nova Plataforma de debat i participació: Decidim SPT. Sala de Plens de l’Ajuntament, Sant Pere de Torelló.

Dimecres 13 de novembre 08h.- Cicle de Marxa Nòrdica - Corbera de Llobregat. Per a persones de més de 60 anys. Cal ins-

Dissabtes de 10.30 a 13h. d’art el Marçó vell, Centelles.

Biblioteca la Cooperativa, Centelles.

Sala de Paleontologia i Selecció del patrimoni Exposició: ‘FLEURS et pictòric. Fins a l’1 de deCOULEURS‘. Del 26 d’oc- sembre 2019. Horaris: distubre al 30 de novembre sabtes de 18 a 20h i festius 2019. Pintures de Montse de 12 a 14h i de 18 a 20h.

Vall-llovera i Clapés. Espai Centre d’art el Marçó vell Romeu de la Biblioteca Joan Triadú.

Exposició temporal ‘L’Art del Tèxtil Manual. TapisExposició ‘FISONOMIES’. sos de Remei Graupera’.

Fins al 30 de novembre Del 5 d’octubre al 20 de de2019. De la santperenca sembre 2019. Una dotzena Maria Solanich. Horari de de teixits manuals realitzats biblioteca. Espai d’Art l’Es- per l’artista i artesana moqueller. ianesa Remei Graupera, i s’acompanyarà pels telers, Exposició fotogràfica ‘Mi- materials i eines necessaris rades d’Ocell’. Del 9 al 30 per la seva producció. Mude novembre. Fotografies seu de Moià. de Gaspar Prat. Una mirada més o menys artística de Exposició ‘Flors que són les situacions quotidianes vida’. Del 23 d’abril al 30 de la vida d’algunes aus de de desembre de 2019. De zones humides a Catalunya. Carles Martorell, fotògraf.

Sala d’Exposicions ART32, Fotografies de gran format Torelló. al carrer. Plaça Fra Bernadí, Manlleu.

‘Entre el cel i les cèl·lules.

La vida des de la Terra’ Exposició ‘Valors de la de Roser Cruells. Del 27 dona’. De setembre a ded’octubre a l’1 de desem- sembre de 2019. Exposició bre 2019. Horari: dissabtes de pintura del pintor Adib de 18 a 20h; i festius de 12 Navarro Namen. Horari: de a 14h i de 18 a 20h. Centre 16 a 19h. Sala d’exposicions

cripció prèvia. Preu: 5€. Les 12h.- Oficina Mòbil d’InMasies de Voltregà. formació al Consumidor.

Atendrà de forma gratuïta 09h.- Seminari ‘Infer- i personalitzada, les vosmeria davant les violèn- tres consultes i us oferirà cies sexuals’. A càrrec de informació i assessorament Dra. Teresa Echeverria. En el sobre temes de consum. Us marc del projecte de ”Sen- atendran tècnics de la Disibilització, conscienciació putació de Barcelona gratui aten- ció en matèria de ïtament i de manera persoviolències basades en el nalitzada. Plaça Verdaguer, gènere” coordinat per Dra. Folgueroles.

Serena Brigidi i Dra. Anna Pérez. Activitat inclosa en 16h.- Club de Lectura el programa d’activitats en- Atrapallibres. ‘El fil invitorn del 25 de novembre, sible de la natura’, de GiaDia Internacional contra les numberto Accinelli. Centre Violències Masclistes. Aula Cívic, Olost.

Magna UVic-UCC, Vic. 16h.- Setmana solidària 11h.- COMPARTIM? Tro- a Torelló. Cinefòrum. Probades intergeneracio- jecció de la pel·lícula ‘Las nals. Destinat a avis de la chicas del calendario’. Casal Residència, mares del Vol- Cívic, Torelló. treganès i els seus fills de 0 a 3 anys. Preu: Gratuït. Re- 16.30h.- Novembre Jove: sidència de Gent Gran i Cen- Aula d’Estudi. Horari: de tre de dia ‘Fundació Gallifa’, 16.30 a 18h. PIJ El Cucut, Sant Hipòlit de Voltregà.

Santa Eulàlia de Riuprimer.

17h.- Reunió per als veïns de Lluça que tinguin dubtes sobre les xarxes de comunicació de Localret. Trobada amb Andreu Francisco, Director General Localret; Eva Guijarro, Cap de l’Àrea de Tecnologia; Mauro Soto, Cap de l’Àrea d’Infraestructures. Localret és un consorci format per administracions locals de Catalunya per a fomentar i acompanyar el desenvolupament de xarxes i serveis de telecomunicacions i l’aplicació de les TIC per millorar l’acció dels governs locals en l’impuls de la Societat de la Informació.

Ajuntament, Lluçà.

17h.- Artistots al Ganxo.

Espai amb caràcter artístic per desenvolupar activitats i tallers al voltant de l’art culinari, plàstic, visual, fotogràfic, poètic, musical, art dramàtic i del moviment. Espai gratuït. Cal

de la Sala de Cultura de l’Ajuntament de Gurb.

Exposició temporal ‘Visitation’. Del 4 d’octubre 2019 al 5 de gener 2020.

Bill Viola, prestigiós artista nord-americà. Considerat un dels pioners del videoart, l’obra de Viola entrarà en diàleg amb les obres romàniques i gòtiques del MEV. Museu Episcopal de Vic. Mòdul museogràfic ‘1939. L’abans i després’.

Del 11 d’abril de 2019 al 20 de gener de 2020. En commemoració al 80 aniversari de la finalització de la Guerra Civil Espanyola. En horari habitual d’obertura al públic. Primera planta del Museu de Moià.

Exposició ‘Controles?’.

Del 24 d’octubre a l’11 de novembre al 2019. Horari: dilluns i dijous de 9.30 a 14.30h i de 15.30 a 19h; dimarts, dimecres i divendres de 9.30 a 14.30h.

Ajuntament de les Masies de Voltregà.

inscripció. El Mallol, casa de cultura, Sant Hipòlit de Voltregà.

17h.- Hora del conte: ‘Ka-Ke-Ki Kontes’. Biblioteca, Sant Quirze de Besora.

17h.- Fem poble: ‘Hort’.

Activitats de novembre.

Les Masies de Voltregà.

17.30h.- Conferència: ‘Canvi climàtic: passat, present i futur’. Conferència a càrrec del Sr Salvador Samitier donant una visió clara, entenedora i real sobre el canvi climàtic. Salvador Samitier és des de l’any 2009 director l’Oficina Catalana de Canvi Climàtic, un organisme dependent del Departament de Territori l’objectiu és ajudar a la implantació a Catalunya de polítiques i mesures que contribueixin a lluitar

Agenda

pàg. 43 | www.mesosona.cat

Menú diari: 12€ · Menú cap de setmana: 25€ · Menús Grups: 18€ - 22’5€ - 32’50€ - Carta · Carn, peix a la brasa i molt més!

Músiriecacte

en ddiumenge

cada

LATITUD 41º52’ 38.06 N LONGUITUD 2º20’ 29.45 E

HOSTAL - RESTAURANT

93 884 85 77· HOSTAL LA GUINEU, 13 · URBANITZACIÓ LES GUILLERIES · VILADRAU contra el canvi climàtic. la violència de gènere).

Carrer Sant Segimon, 12, El projecte Veus és un taVic. ller de prevenció contra la violència de gènere, posat 18h.- Cicle de xerrades en marxa a partir del 2010.

‘Salut i benestar a Vila- L’objectiu principal del prodrau’. L’Ajuntament de jecte és donar una dimenViladrau, el CAP de Santa sió pública a la veu de les Eugènia de Berga, el Casal dones que han estat agred’Avis La Flor del Mont- dides i denunciar els esteseny i la Mancomunitat, reotips repressius masclishan organitzat un cicle de tes. El projecte consisteix xerrades vinculades amb en uns tallers d’expressió i la salut. La xerrada va des- reflexió sobre la violència tinada a “Salut i benestar de gènere. Apartir del tea Viladrau”, a càrrec de la atre i l’expressió corporal infermera Gemma Mas i es treballarà per a detectar la treballadora social Lu- situacions de violència i cia Jurado del CAP de Vi- microviolència, prevenir-la ladrau Casal d’Avis Flor del potenciant noves formes Montseny, Viladrau. de relació més igualitàries, positives i lliures de violèn19h.- Projecte Veus (Ta- cia. Casal Cívic, Torelló. ller de prevenció contra

20h.- Grup de Treball del IV Pla Municipal d’Igualtat. S’han previst diversos grups de treball, amb l’objectiu d’obtenir una avaluació de les accions realitzades en el marc de l’anterior Pla Municipal d’Igualtat per la ciutadania (2014-2018) i, per una altra, recollir necessitats, interessos i percepcions de cara a iniciar el IV Pla Municipal d’Igualtat per la ciutadania (2020-2024).

Sala d’actes de La Cooperativa, Torelló.

20.30h.Conferència ‘La crisi dels voltors’.

Amb Carles Durà del Grup d’Anellament de Calldetenes-Osona. Vestíbul de l’Ajuntament, Calldetenes.

100 dies de govern amb l’alcaldessa, regidores i regidors. Sala de Plens de 09h.- Formació: Compta- l’Ajuntament, Manlleu. bilitat bàsica des de zero.

Assolir un nivell que per- 10.30h.- Sessió de múmeti el coneixement de les sica a la carta amb ball bases de la comptabilitat i o sense! La Cooperativa, de les tècniques principals Sant Quirze de Besora. que permeti treballar una comptabilitat simple. A 12h.- Visita de les Relícàrrec de Santi Sitjà, SP Asquies de Santa Bernasessors Empresarials (Mandeta al Bisbat de Vic. lleu). Un total de 8 hores, en 12h.- Arribada de les redues sessions de 4 hores de líquies a la Catedral de durada, els dijous 14 i 21 de sant Pere de Vic. Resten a novembre (9 h a 13 h). Lab. la Catedral per ser veneEspai Coworking, Manlleu. rades. 18h.- Rés del Sant Rosari. 18.30h.- Eucaris09h.- Acte obert: Re- tia. 19.30h.- Processó de timent de comptes de torxes amb les relíquies l’equip de Govern Munici- fins al monestir de Sanpal. Acte informatiu, obert a tot el poble, dels primers Segueix pàg. 44

Dijous 14 de novembre

Agenda ta Teresa de Vic. Veneració de les relíquies. Bisbat de Vic, Vic. 15.15h.- Actes 25 N Manlleu. Taller d’iniciació al feltre. Taller amb feltre on es confeccionarà un tapís commemoratiu amb motiu del 25 de novembre, Dia internacional per a l’eliminació de la violència envers les dones. Els dijous 14 ¡ 21 de novembre. Places limitades. Activitat inclosa en els actes 25 N. Dia internacional contra les violències masclistes. Espai Sidral, Manlleu.

15.30h.- Moments en família: Tallers vivencials de literatura. Espai de joc a través de la LITERATURA. Els dimarts de novembre de 17.30 a 18.30 h i els dijous de 15.30 a 16.30h. Sessions dinamitzades per l’equip educatiu del centre. Activitats gratuïtes adreçades a les famílies amb infants d’1 a 3 anys de tot Manlleu.

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 44 Escola Bressol Els Picarols, Manlleu.

16h.- Setmana solidària a Torelló. La Marató de TV3. Sessió informativa de les malalties minoritàries i de les caminades de la Diputació de Barcelona.

A continuació s’oferirà te i pastes per a tothom. Casal Cívic, Torelló.

16.30h.- Taller d’ungüents casolans. A càrrec de la Maria Aumatell. Horari: de 16:30 a 18:30h. Can Castellet, Rupit i Pruit.

17h.- La caseta de les emocions. Espai en format ludoteca amb materials psicomotrius i sensorials adreçat a les famílies amb infants de 1 a 5 anys. Espai gratuït. Cal inscripció. El Ganxo, Sant Hipòlit de Voltregà.

17h.- Novembre Jove: Assemblea Jove. Horari: de 17 a 19h. PIJ El Cucut, Santa Eulàlia de Riuprimer.

17h.- Desmuntem el masclisme. Un taller dirigit a joves (a partir de 16 anys) i adults. El taller té com a objectiu, a través d’una sèrie de dinàmiques, oferir recursos als participants per a enfocar la violència de gènere des d’una perspectiva integral i adquirir eines per a gestionar-la adeqüadament. Amb Neus Folguera.

Psicòloga especilaitzada en Violències. Per a més informació podeu trucar al 679 26 52 78. Rocall, Punt Jove, Folgueroles.

17h.- Conferència Díxit Vic: ‘Ètica i salut mental: entre la utopia i la realitat’. A càrrec d’Ester Busquets Alibés, doctora en bioètica i infermera. La conferència té per objectiu repensar com es pot millorar l’atenció i acompanyament a les persones amb un trastorn de salut mental. Es tracta d’analitzar les pràctiques paternalistes per part dels professionals, de les famílies i de la comunitat per traçar el camí ideal

en l’atenció a les persones afectades. Les places són limitades i cal realitzar inscripció a dixit.vic@uvic.cat.

Aula Mercè Torrents de la UVic-UCC, Vic. 17.45h.- Manualitats per a infants. Horari: de 17.45 a 19.15h. Telecentre, Lluçà.

18h.- Cicle de Conferències de l’Aula Oberta. ‘115 dies a l’Ebre. El sacrifici de la lleva del Biberó’. A càrrec d’Assumpta Montellà, historiadora i escriptora de llibres d’assaig històric. Activitat oberta a tota la ciutadania Sala de Sessions de l’Ajuntament (2a planta), Manlleu.

19h.- Cursos/Degustació 2019-20 a Tona. Iniciació al món del vi. Preu: 25 euros Més informació al telèfon 938870854 o a escolahostaleriaosona.net.

Escola d’Hostaleria d’Osona, Tona.

19.30h.- Xerrada ‘Les plantes carnívores’. El ta-

radellenc Pere Espinet serà l’encarregat d’oferir la xerrada Les plantes carnívores en un activitat emmarcada dins la Setmana de la Ciència. Biblioteca Antoni Pladevall i Font , Taradell.

20h.- Activitats El Mercat et cuida. Xerrada: ‘Una, dues o tres raccions?’. Quantifiquem bé els aliments, tots hem de menjar la mateixa quantitat? Amb Laura Barniol i Mireina Comas, dietistes del servei de nutrició del Mercat Municipal de Manlleu, El Mercat et cuida. Preu: 5 euros. Aula Mercat Municipal (1r pis), Manlleu.

20.30h.Xarxampa.

Xerrada: ‘Relacions positives i igualitàries a l’adolescència’. Recursos i eines per ajudar els nostres fills/es adolescents a detectar relacions abusives i a construir-ne de positives i respectuoses. A

Segueix pàg. 46

Tona acollirà la presentació del llibre ‘Tres Danis’ i la xerrada ‘Despertant el silenci del desert’ Redacció.- El divendres 15 de novembre, a partir de dos quarts de 7 de la tarda, a la Biblioteca de Tona tindrà lloc la presentació del llibre Tres Danis, escrit per Joan Roca, escriptor i professor de llengua i literatura catalanes a l’escola Vedruna de Tona.

Tres Danis és un conte que parla sobre els orígens d’un raid solidari que recorre els racons més inhòspits del Marroc tot apropant-nos a la vida, a la senzillesa, a la humilitat i a l’agraïment de persones anònimes del Sàhara.

El mateix autor serà l’encarregat d’obrir la xerrada Despertant el Silenci del desert que seguirà amb el taller Un granet de sorra solidari de la mà d’Aprentik, empresa tonenca participant en aquesta aventura la qual aporta equipament escolar i vestimenta per als nens i nenes d’alguns dels pobles més hostils del país, a més de desenvolupar tallers de robòtica educativa en algunes escoles.

Aprentik serà també l’encarregada d’apropar als assistents la seva experiència solidària des de ja fa tres anys.

Agenda

pĂ g. 45 | www.mesosona.cat

Santa EulĂ lia de Riuprimer recupera la Fira del Fredeluc i la Botifarra per a la canalla. ExposiciĂł a cĂ r- 12.30h.- PresentaciĂł de la marca rec de la Societat Catalana de de qualitat Botifarra de RiupriMicologia. mer amb el cuiner i presentador convidat Isma Prados Inici del 11h.- Arribada dels boletaires i tast de tapes i vins. exposiciĂł dels bolets trobats.

15h.- Fi de festa. Dinar de Boti11.30h.- Xerrada a cĂ rrec de farra i Fredeluc als restaurants Marc Casabosch. del municipi.

La segona ediciĂł d’aquesta se celebrarĂ el proper diumenge 17 de novembre, a partir de les 8 del matĂ­ ďŹ ns a les 3 de la tarda, i comptarĂ amb activitats per a totes les edats. Des de la sortida boletaire a primera hora del matĂ­ i ďŹ ns al tast de tapes elaborades pels comerços i restauradors de Santa EulĂ lia amb el fredeluc i la botifarra com a protagonistes, la jornada comptarĂ tambĂŠ amb una xerrada a cĂ rrec de Marc Casabosch, jocs i tallers infantils o les parades de productes de proximitat, entre d’altres.

Durant la ďŹ ra, el reconegut cuiner i presentador del programa Cuina per a solters de TV3, Isma Prados, presentarĂ en primĂ­cia la marca col¡lectiva Botifarra de Riuprimer, un projecte impulsat pels dos obradors del municipi amb la col¡laboraciĂł de l’Ajuntament de Santa EulĂ lia de Riuprimer i del Departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca i AlimentaciĂł de la Generalitat de Catalunya.

La ‘Botifarra de Riuprimer’ La marca Botifarra de Riupri-

mer es concep com un distintiu que garanteix la qualitat i originalitat d’un dels productes mÊs preuats de Santa Eulà lia de Riuprimer: la botifarra de Riuprimer. Una botifarra elaborada artesanalment pels petits obradors d’origen familiar del municipi amb una llarga tradició, amb ingredients de primeríssima qualitat i que compta amb una característica molt pròpia: la seva elaboració a metres i la seva venda a pams.

Amb la seva promociĂł es contribuirĂ al desenvolupament de l’economia local i al manteniment dels comerços de proximitat del poble. La campanya de difusiĂł, que es durĂ a terme ben aviat, ha d’ajudar a donar a conèixer, mĂŠs enllĂ del municipi, l’excel¡lència i originalitat d’un producte que ĂŠs el resultat de l’esforç i la dedicaciĂł dels petits obradors de Santa EulĂ lia, mantenint la tradiciĂł en la seva elaboraciĂł i la qualitat que fa anys els identiďŹ ca.

ProgramaciĂł 8h.- Trobada de boletaires i xerrada informativa Collir bolets i respectar el bosc. A cĂ rrec d’en Frede “Bosquerolâ€?.

8 a 10h.- Tastet de botifarra de Riuprimer.

8.30 a 11h.- Sortida boletaire guiats per Tamayo i Marc Casabosch.

9.30h.- Mostra de productes locals, demostracions artesanes, amb parades i activitats

FIRA DEL FREDELUC

L’Ajuntament de Santa Eulà lia de Riuprimer amb la collaboració i l’ajuda dels comerços (botigues de queviures, obradors, bars, restaurants i establiments de turisme rural), entre d’altres iniciatives, han aconseguit recuperar la Fira del Fredeluc, convertida, a partir d’ara, en la Fira del Fredeluc i la Botifarra.

I LA BOTIFARRA

Agenda càrrec d’EINES, Serveis Socioeducatius SCCL. Dues xerrades: dies 7 i 14 de novembre. Per a mares i pares. Activitat oberta a tota la ciutadania. Es recomana inscripció prèvia.

Museu del Ter, Manlleu.

Divendres 15 de novembre

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 46 dels artistes més reconeguts en el camp del videoart, l’expressió dels sentiments i la condició humana a través de la tecnologia audiovisual. En aquesta Jornada diversos professionals analitzaran des de la seva òptica particular el treball de Viola. Museu Episcopal, Vic.

17.30h.- BiblioLab: Taller Disseny de videojocs RPG. Inicia’t en l’apassionant món dels videojocs, amb escenaris i personatges que et serviran per crear una interessant aventura. A càrrec de Tangència. Els divendres: 8, 15, 22 i 29 de novembre de 2019. Biblioteca Municipal de Manlleu BBVA, Man15h.- TEMPS X L’INTER- lleu.

CANVI DE ROBA. Des de Temps X Temps tor- 17.30h.- Presentació del narem a fer l’intercanvi conte ‘La granota nota’. El de roba d’infants de 0 primer conte d’aventures a 6 anys. Dies abans de musicals que ha escrit la l’intercanvi podeu portar taradellenca Raquel Sans com a màxim 5 peces de juntament amb Ramon roba per persona als llocs Soldevila es diu ‘La granota de recollida i us donarem nota’. Un acte que comptarà els tiquets, que podreu fer amb l’acompanyament muservir com a moneda el sical d’alumnes de l’Escola dia de l’intercanvi. Aquest de Música de Taradell. Bibliintercanvi es farà dins de oteca Antoni Pladevall i Font, la Setmana Europea de Taradell.

Prevenció de Residus. Escola Bressol Municipal Els 17.30h.- Acapte de Sang.

Picarols, Manlleu.

Horari: de 17.30 a 21h. Plaça de l’Ajuntament, Sant Vicenç 16h.- Jornada Bill Viola de Torelló. al MEV. Bill Viola és un Cap de Setmana Jove 2019. Del 15 al 17 de novembre. Joc del Killer, Esport amb Valors, Sopar Jove, Torneig de Futsal, Làser Tag, Discomòbil-LED Party, i Torneig de Tennis Taula amb aperitiu.

Casal Jovent, Prats de Lluçanès.

18h.- Taller: ‘Fes el teu ambientador sòlid natural’. A càrrec de Clàudia.

Inscripcions: 12 euros. Centre Cívic, Olost.

19h.- Jornades Miquel Martí i Pol 2019. Diàleg obert entre l’escriptora i artista Mariona Millà i Marià Dinarès, president de l’Associació d’ACVic i professor de l’EASDVic. S’explicarà el retrat de Miquel Martí i Pol que l’artista va fer els anys 80. Fundació Miquel Martí i Pol, Roda de Ter. 19h.- Conferència: ‘Els recursos d’aigua a Sant Julià de Vilatorta. A càrrec de Josep Mas-Pla, professor de geodinàmica al DCA de la Universitat de Girona, investigador de l’Institut Català de Recerca de l’Aigua i autor de l’estudi hidrològic de l’aqüífer de les Set Fonts. A la conferència es tractarà l’origen de l’aigua de les Set Fonts i la seva singularitat en el context d’Osona, així com la qualitat i les pressions que poden afectar-la en un futur. Aula de Cultura, Sant Julià de Vilatorta.

19h.- Xerrada ‘Campanya de poda 2018-2023’.

Quins beneficis s’obtenen per un canvi de gestió en la poda? A càrrec de Dr. Arbol.

Sala de plens de l’Ajunta-

senta tres cants de l’Inferno en toscà del segle XII. 19h.- Exposició de les Pàrquing de L’Atlàntida, fotografies finalistes del Vic. CCIF 2019. Inauguració exposició de fotografies 20.30h.- Entrega de Prefinalistes de la 3a edició mis dels Treballs de Redel Collsacabra Concurs cerca. Vestíbul de l’AjuntaInternacional de Fotogra- ment, Calldetenes. fia. L’exposició es podrà visitar del 15 de novembre 21.30h.- Trobada de teaal 3 de desembre. Galeria tre: ‘8 flors’. Amb el grup El Triquet, direcció de Jorfotogràfica Tres-e-u, Vic. di Relats. Preu: anticipa19.30h.- Taradellencs pel des 8 euros i a taquilla 10 món: ‘Açores’. Xavier Blan- euros. Telèfon 622193362 cafort serà l’encarregat de (tardes). Casal Francesc portar a terme la segona Macià, Centelles. sessió del cicle de projeccions Taradellencs pel món 23h.- Trobada de teatre: 2019. Biblioteca Antoni Pla- ‘Quartet’. ‘Quartet’, direcció de Xevi Conill, Marc devall i Font, Taradell.

Datzira i Xevi Font. Entra19.30h.- ‘El Turó del Cas- des a www.centelles.cat/ tell de Gurb: un espai trobadadeteatre. Sala de per gaudir, un espai per baix de la Violeta, Centeprotegir’. Acte monogràfic lles. sobre el turó del castell de Gurb. Vindrà com a convidat i ponent el Sr. Manel Dissabte Dot Arnau, coordinador 16 de novembre de la Xarxa Meteorològica Cap de Setmana Jove d’Osona, el qual ens parlarà 2019. Del 15 al 17 de sobre: “Un portal de fenò- novembre. Joc del Killer, mens meteorològics a La Esport amb Valors, Sopar Plana”. Al final de l’acte es Jove, Torneig de Futsal, servirà un refrigeri. Sala de Làser Tag, DiscomòCultura, Gurb. bil-LED Party, i Torneig de Tennis Taula amb aperi20.30h.- Inferno’, d’Albert tiu. Casal Jovent, Prats de Vidal. L’infern de Dante en Lluçanès. un espai insòlit i en l’idioma original. Una nova geniali- 08h.- Fira 2a Mà i Antitat d’Albert Vidal que pre- guitats. Horari: de 8 a ment, Tona.

Comença el programa “FutbolNet 2019-2020” ‘Futbolnet’ és un programa de treball en valors a través de l’activitat física i de l’esport FutbolNet 2019-2020 és un programa de la Fundació Futbol Club Barcelona que té com a principal objectiu inculcar i promoure valors com l’esforç, el respecte, el treball en equip, la humilitat i l’ambició entesos des de la cultura de la cooperació, perquè siguin positius a nivell individual i també col·lectiu.

FutbolNet és una metodologia d’intervenció social creada per la Fundació Barça el 2011. La metodologia utilitza el futbol i l’activitat física com a eines de reflexió i agents de

canvi per millorar la vida dels infants i joves que es troben en contextos vulnerables.

El programa està adreçat a nois i noies d’entre 12 i 17 anys i les activitats tenen lloc els dimarts de 18:30 a 20h al Pavelló de La Salle i els dijous a l’Institut Antoni Pous.

L’activitat es va iniciar l’última setmana d’octubre i es portarà a terme ja de forma continuada i sense interrupcions fins el 18 de juny de 2020. En aquesta edició seran 30 els i les joves participants (les places son limitades i estan ja exhaurides).

El programa forma part de l’oferta conjunta d’activitats extraescolars, un servei que ofereixen les AMPA i l’Ajuntament de Manlleu.

Agenda

pàg. 47 | www.mesosona.cat

Els osonencs Xevi Freixa i Núria Serrat reestrenen l’espectacle ‘Love Machine’, ara al Casino de Vic El concert teatralitzat afegeix una nova escena, una cançó i nous detalls en la interpretació

rà a posar en escena el proper dissabte, 16 de D’altra banda, també s’han introduït nous denovembre, al Casino de Vic (19h). Entre les talls en la interpretació, tant musical com acnovetats hi ha una nova escena, de caire més toral. fosc, que també inclou una nova cançó, provinent del musical Dreamgirls. El concert, a través de temes d’amor sobretot de teatre musical però també hits dels últims temps, retrata la història d’amor entre un noi i el seu programa d’intel·ligència artificial.

Unes 150 persones van poder veure Love Machine en la seva estrena el març d’aquest any a l’ETC Teatre de Vic. Ara el concert teatralitzat amb l’actor-cantant vigatà Xevi Freixa i la pianista manlleuenca Núria Serrat torna en dues noves funcions i introdueix El guió es basa en la pel·lícula Her (Spike Jonze, 2014) i, en la nova escena, veurem el monovetats en el guió i l’actuació. ment en què l’ordinador convenç una usuària La reestrena va ser el passat 27 d’octu- perquè li deixi el seu cos i així poder relaciobre a Sant Pere de Torelló i ara es torna- nar-se com un humà.

14h. Esplanada de la Ca- a l’Islam i demostració de les classes d’àrab que ofenal, Tona. reixen als infants. 16h.- CO08h.- IX Trofeu de Pa- MUNITAT MUSULMANA DE tinatge Artístic Vila de VIC: Recorregut per les insManlleu. El Club Patí tal·lacions, breu introducció Manlleu celebra el IX Tro- a l’Islam i refrigeri amb te i feu de Patinatge Artís- pastes àrabs. 18h.- IGLESIA tic. Activitat oberta a tota DE JESUCRISTO DE LOS la ciutadania. Horari: de 8 SANTOS DE LOS ÚLTIMOS a 20h. Pavelló municipal DÍAS: Joves missioners que fan el servei de voluntariat d’esports, Manlleu. a la comunitat explicaran en 09h.- Busquem bolets! què consisteix l’obra missiAprendrem a fer conser- onal. A continuació, mostra ves per tal de poder-los breu d’alguns himnes de assaborir al llarg de l’any. l’església. Diverses ubicaciTaller a càrrec de Jordi ons, Vic. Baucells, biòleg, enginyer tècnic agrícola i natura- 10h.- Acapte de Sang. Holista. Preu: menors de 12 rari: de 10 a 14h i de 17 a anys gratuït / adults 6 eu- 21h. Unitat Mòbil davant de ros. Cal inscripció prèvia. Casa Comella, Vic. Parc del Castell, Montes11h.- Taller de fabricació quiu. d’un fonògraf. El taller con10h.- II Jornada de Por- sistirà a fer un captador de tes Obertes als Cen- so a partir d’elements quotres de Culte de Vic. tidians, i anirà a càrrec de 10h.- CENTRE CULTURAL FUSI. Pavelló Esportiu MuniISLÀMIC: Lectura d’un cipal, Sant Julià de Vilatorta. versicle de l’Alcorà i visita de les instal·lacions. 12h.- Hora del Conte a 11h.- ESGLÉSIA BETHEL: la Biblioteca. ‘Disfressant Benvinguda, seguida l’elefant’. A càrrec de Marta d’una actuació musical Esmarats, rondallaire. Edat pop-rock i una reflexió recomanada: a partir de 4 bíblica contemporània, a anys Activitat inclosa a Xarcàrrec del missioner Chris xampa i actes 25 N a ManBatchelor. A més, hi haurà lleu. Places limitades, aforauna activitat especial per ment màxim: 100 persones. als infants i un refrigeri. Biblioteca Municipal de Man12h.- AFRICAN MUSLIM lleu BBVA, Manlleu.

CULTURAL ASSOCIATION: Recorregut per les instal- 16.30h.- Jocs de consciènlacions, breu introducció cia ambiental. Dins del pro-

grama d’actes de la Setmana de la Ciència, el dissabte 16 de novembre a 2/4 de 5 de la tarda a la Sala de Conferències del pavelló tindrà lloc l’activitat “Juguem amb energia”. L’activitat és gratuïta i consisteix amb jocs de consciència ambiental a càrrec de GAIA-Serveis Ambientals. Pavelló Esportiu Municipal, Sant Julià de Vilatorta.

17h.- FESTA STARTER PACK: Taller de creació d’una festa inclusiva. Projecte dirigit a joves d’entre 14 i 18 anys, un punt de trobada que s’obrirà durant 5 dissabtes. A cada sessió es desplegaran una sèrie d’activitats que giraran entorn a un format diferent (música, gràfic, cos,...) per reflexionar i generar contingut sobre els conceptes d’identitat i privilegi. L’objectiu final del projecte serà l’organització d’una festa que es realitzarà a la darrera sessió. ACVic Centre d’Arts Contemporànies, Vic. 17.30h.- 19è Festival Tona Contra el Càncer. Preu entrada: 6€ / Preu ticket rifa: 1€. Organitza: Osona contra el càncer. Col.laboren: Diverses persones i entitats.

Sala La Canal, Tona.

18h.- Jornades Miquel Martí i Pol 2019. Lettering: taller per aprendre a dibuixar lletres. A càrrec de Sílvia

Ferrari. Places limitades, amb inscripció prèvia imprescindible: 938540271.

Museu Arqueològic de l’Esquerda, Roda de Ter. 18h.- Presentació calednari: ‘Bon dia Catalunya’.

Amb fotografies d’Emili Vilamala. A càrrec de l’autor. Muntanya de llibres, Vic. 19h.- Conferència ‘El forn ceràmic com a reactor químic’. A càrrec del mestre ceramista Pep Madrenas. Es parlarà dels processos de cocció de l’argila i com els esmalts estan condicionats per la combinació dels materials, la temperatura de cocció, el tipus de foc i la manera de conduir-lo, així com el resultat depèn de la correcta combinació de tots aquests factors. Punt Jove Tortí, Sant Julià de Vilatorta.

19h.- Espectacle ‘Love Machine’. El concert teatralitzat amb l’actor-cantant vigatà Xevi Freixa i la pianista manlleuenca Núria Serrat torna i introdueix novetats en el guió i l’actuació. Entre les novetats de l’espectacle hi ha una nova escena, de caire més fosc, que també inclou una nova cançó, provinent del musical ‘Dreamgirls’. ‘Love Machine’ és un híbrid entre concert i obra de teatre musical. El Casino, Vic.

19h.- ‘Torneriejant. Un passeig teatral i musical pel Museu de la Torneria’. Intèrprets ballarins: Nàdia Pesarrodona, Oriol Roca¡. Intèrpret musical: Amadeu Rosell. Aforament limitat. Les entrades es poden comprar través del web tincticket.com/ torneriejant. Museu de la Torneria, Torelló.

19h.- Concert solidari per La Marató de TV3 al MEV. El cantautor vigatà Jordi Comerma presenta “Coses importants”, un disc on el seu autor demostra que té la pell cosida de cançons i un munt d’històries per explicar.

Preu: Entrada gratuïta. Els beneficis es destinaran a La Marató de TV3. Museu Episcopal, Vic. 19h.- Conanglell - Explicació del treball de Gerard Serrat. Recuperació històrica i visual d’una mostra de l’ocupació militar a Catalunya. Sala de Plens de l’Ajuntament, Les Masies de Voltregà.

20h.- Jornades Miquel Martí i Pol 2019. Espectacle multidisciplinari inspirat en La fàbrica de Miquel Martí i Pol amb motiu de l’edició d’Amb veu pròpia. Crònica de demà 2019. A càrrec de Carles i Pere Girbau Plade-

Segueix pàg. 48

Agenda

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 48

Balls a Les Dames

Ball a Sant Hipòlit

LES DAMES Manlleu

Aquest novembre us esperem tots els diumenges, a partir de les 17h, al Pavelló de Sant Hipòlit de Voltregà, un espai per poder ballar amb un ambient molt alegre i familiar.

Animació i bon ambient al complex Les Dames de Manlleu (C. Vendrell, 50-52).

El dissabte 16 de novembre, a les 20h, sopar; i a les 22h, ball amb la millor música a càrrec del Duet Xarop de Nit. El diumenge 17 de novembre, a partir de les 17h, berenar-ball amb Raul de la Costa Brava.

SALA DIAGONAL Campdevànol Diumenge 17 de novembre, a les 17.30h, berenar-ball a la Sala Diagonal amb l’acompanyament musical de l’artista David Swing.

Ball a Can Planoles de Roda de Ter Animada sessió de ball setmanal al casal Can Planoles de Roda de Ter on hi trobareu tots els ingredients per passar unes hores d’esbarjo amb la millor música per ballar.

El dijous 14 de novembre, a les 17h, tindrem amb nosaltres a Miriam, que ens acompanyarà en una gran sessió de berenar-ball.

El diumenge 17 de novembre, a partir de les 17h, us espera una sessió de berenar-ball amb l’artista Alberto Paulo.

Teniu una cita amb el millor berenar-ball al Casal Can Planoles de Roda de Ter.

El diumenge 17, comptarem amb l’actuació de JOAN SERRA que ens farà passar una molt bona tarda de ball amb el seu millor repertori.

Es donarà berenar i aigua de franc. Després de la mitja part es farà el sorteig de dues entrades per al proper ball.

Balls de saló a Sant Pere de Torelló Si vols gaudir dels millors balls de saló, no dubtis a venir cada dissabte, a partir de dos quarts d’11 de la nit, al pavelló de Sant Pere de Torelló. De ben segur que gaudirem plegats d’una fantàstica nit amb la millor música i un ambient festiu i molt alegre.

El proper dissabte 16 de novembre, a partir de les 22.30h, vine a gaudir d’un fantàstic ball a càrrec del DUET SOL de NIT.

lasala. Teatre Eliseu, Roda de Ter.

10 euros. Menú: Apeririu; Sopa de galets; Vedella amb bolets; Postres; Pa, 20.30h.- Actuació del aigua, vi, cava i cafès. SorQuartet Casals. La pres- teig. Cal encarregar trutigiosa formació torna cant a l’ajuntament al 93 amb un atractiu repertori 852 20 03 abans del 13 que fa un recorregut pels de novembre. Espai Joan grans clàssics del gènere Font, Rupit i Pruit. del quartet, Haydn, Mozart i Beethoven. L’Atlàn- 21h.- Festa Major de tida, Vic. Sant Martí Sescorts 2019. Teatre: ‘Ens ha cai20.30h.- Dia de la rum- gut la sogra’, de Lluís Coba. El grup Sandunguera i quard. De la companyia la ballarina Bárbara Balbo els Joves Martinencs. El oferiran un concert amb Centre, Sant Martí Sescorts classe de ball de rumba (L’Esquirol). inclosa. CCVIC de Santa Anna, Vic. 21.30h.- Trobada de teatre ‘8 flors’. Amb el grup El Triquet, direcció de Jordi Relats. Preu: anticipades 8 euros i a taquilla 10 euros. Casal Francesc Macià, Centelles.

Si tens ganes de ballar a Sant Hipòlit de Voltregà, no hi pots faltar. T’hi esperem!

Tens una cita amb el millor ball a Sant Pere de Torelló!

Informació a: Tel. 626163314

Reserva de taules al Tel. 938584379 Tel. 629801672

21h.- Sopar per Osona contra el càncer. Preu: Adults 20 euros / Nens

Balls a La Dolce Vita

Berenar-ball a l’Amapola

Ball al Casal Mn. Guiteras

Veniu a gaudir a la sala Dolce Vita de Folgueroles!

La millor sessió de ball pel proper cap de setmana la trobareu diumenge a la sala climatitzada l’Amapola de Centelles (C. Purgatori del Polígon La Gavarra). La millor manera de passar un cap de setmana animat i amb la millor companyia a Centelles.

Com cada setmana, al Casal Mossèn Guiteras de Vic (carrer de la Soledat, número 13) hi trobareu un ball molt animat amb teclistes d’elit.

El divendres 15, a les 21h, servei de menjars; a les 22h, animacions; i a les 22.45h, ball de Singles amb Saez.

El dissabte 16, a les 21.30h, servei de menjars; a les 22.30h, gran ball amb Maryan’s.

El diumenge 17, a les 17.30h, berenar-ball amb Cotton Club..

Si vols el millor ambient, no acceptis imitacions! Sala Dolce Vita! Única!

Sala Dolce Vita (C. Timó, 38 - Pol. Ind.).

Reserves al Tel. 620317924.

El berenar-ball del proper diumenge, 17 de novembre, començarà a partir de dos quarts de sis de la tarda (17.30h), i anirà a càrrec del músic i artista MIQUEL ÀNGEL. A la sala climatitzada l’Amapola de Centelles trobareu el millor ambient de diumenge tarda per ballar.

Reserva de taules al Tel. 646171677.

Apeririu Sopa de galets Vedella amb bolets Postres Pa, aigua, vi, cava i cafès Sorteig i...

Aquest proper dijous 14 de novembre, a partir de les 17h de la tarda, us espera un fantàstic ball amb l’actuació de l’artista David Swing.

Durant la sessió es farà el sorteig d’una panera.

Per acabar la setmana de la millor manera, el diumenge 17 de novembre, a partir de les 17h de la tarda, gran ball amb l’actuació d’Albert Esplugas que ens oferirà les seves millors melodies. Preu entrada: 5 euros amb sorteig inclòs.

23h.- LED Party. Preu entrada: 3 euros. DJ Capde + djYankeePR. Amb regals! Ulleres + polseres de colors + inflables. Sala Polivalent, Prats de Lluçanès.

Sala de Seva Hola amics i amigues de la SALA de SEVA! El DIMECRES 13 de novembre, a partir de les 17.30h, us estarà esperant una gran tarda de berenar-ball amb el DUET SOL de NIT. El DISSABTE 16 de novembre, a les 17h, viurem una fantàstica tarda musical amb l’acompanyament del TRIO DOLCE VITA. Sala de Seva Estigueu atents, que estem preparant la festa de Cap d’Any! Obrirem portes a les 23h i tindrem cotilló, menjar i moltes coses més. Ens acompanyarà el TRIO SOL de NIT. Ja s’estan fent reserves!

Informació i reserves: Tel. 650 250 500 - 690 11 79 25.

Agenda

pàg. 49 | www.mesosona.cat 23h.- Trobada de teatre: ‘Monòlegs societat limitada’. Amb Xevi Font.

Entrades a www.centelles.cat/trobadadeteatre.

Sala de baix de la Violeta, Centelles.

Diumenge 17 de novembre Cap de Setmana Jove 2019. Del 15 al 17 de novembre. Joc del Killer, Esport amb Valors, Sopar Jove, Torneig de Futsal, Làser Tag, Discomòbil-LED Party, i Torneig de Tennis Taula amb aperitiu.

Casal Jovent, Prats de Lluçanès.

06.30h.- 40a Marxa Rupit - Taradell. Per anar a Rupit hi haurà un servei d’autocars que sortiran a partir de 2/4 de 6 fins a 2/4 de 7 del matí de davant de l’església de Taradell. Aquest servei d’autocar s’ha de contractar al fer la inscripció. Recorregut: 43,5 quilòmetres.

Punt de sortida: Pont de

fusta, Rupit i Pruit.

07.30h.- Dia del soci del Centre excursionista de Balenyà. Visita a la fàbrica La Fageda. Dinar al Restaurant Can Bastans. Data límit inscripcions: 12 novembre.

Preu: 40 euros. Sortida del pumir, Balenyà.

qualitat “Botifarra de Riuprimer” amb el cuiner i presentador convidat Isma Prados. Inici del tast de tapes i vins. 15h.- Fi de festa.

(Dinar de Botifarra i Fredeluc als restaurants del municipi). Plaça de la Vila - 1 d’Octubre, Santa Eulàlia de Riuprimer.

08h.- 2a Fira del fredeluc i la Botifarra. 8.30h.- Trobada de boletaires i xerrada informativa “Collir bolets i respectar el bosc”. A càrrec d’en Frede “Bosquerol”. 8 a 10h.- Tastet de botifarra de Santa Eulàlia.

8.30 a 11h.- Sortida boletaire guiats per en Tamayo i en Marc Casabosch.

9.30h.- Mostra de productes locals, demostracions artesanes, amb parades i activitats per a la canalla. Exposició a càrrec de la Societat Catalana de Micologia. 11h.- Arribada dels boletaires i exposició dels bolets trobats. 11.30h.- Xerrada a càrrec d’en Marc Casabosch. 12.30h.- Presentació de la marca de

08h.- IX Trofeu de Patinatge Artístic Vila de Manlleu. El Club Patí Manlleu celebra el IX Trofeu de Patinatge Artístic. Horari: de 8 a 15h. Pavelló municipal 10h.- 14a Setmana del d’esports, Manlleu.

Medi Ambient a Folgueroles. FESTA FINAL. 08.15h.- Marxa nòrdica Activitats gratuïtes. 10h.‘Fontcoberta - Serra de Xocolatada solidària. Acte Santa Magdalena’. A les de suport a Txevi Buigas.

8.15 h, pels que no han fet Preu: 3 euros. Cal portar mai marxa nòrdica. I a les tassa i cullera. 10.30h.- Ta8.45 h pels que sí han fet ller de sabó, a càrrec de marxa nòrdica. Sortirem de l’esplai El Creixent. 11h.Fontcoberta per pujar a la Taller d’esmorzar reaproserra de Santa Magdalena, fitat a càrrec de Campos des d’on podrem observar Estela. 11.30h.- Xerrada ‘El el Pirineu, des del Puigmal menjar no es llença’, a càral Canigó, per un cantó i, rec de la Fundació Espigoper l’altre, el Puigsacalm, ladors. 12.30h.- Concert que ens oferirà unes vistes final de festa, amb Pelat ben especials. 9’5 km de Segueix pàg. 50

distància i 400 m de desnivell. Plaça del Bisaura, Sant Quirze de Besora.

09.30h.- Festa Major de Sant Martí Sescorts 2019. Caminada popular. 09.30h.- Inscripcions.

10h.- Sortida des de Juvanteny. Recorregut de 5 quilòmetres. Cal fer reserves al telèfon 650 276 212 (Montse Camps). Preu: 5 euros. Sant Martí Sescorts (L’Esquirol).

El PIVE celebra la Castanyaolimpíada Tots els alumnes de l’escola participen en la Castanyaolimpíada que organitzen cada any a les instal·lacions esportives municipals, tot practicant atletisme, futbol, bàsquet, bàdminton...

Amb aquesta activitat, que duran a terme el 13 de novembre, tanquen les celebracions de la Castanyada.

La celebració de les festes tradicionals, a més de constituir un dels senyals de la seva identitat com a centre educatiu, és, per als alumnes, una oportunitat d’interactuar entre ells i de compartir un projecte comú entre nois i noies de diferents cursos.

Col·legi PIVE

TAPISSERIA, CORTINES... VESTIM CASA TEVA! TAPISSERIA LLAR I AUTOMOCIÓ, CORTINATGES, TENDALS, MOSQUITERES, MATALASSOS PER FURGONETES ... FEM ELS TEUS ESPAIS CÒMODES I ELEGANTS

C/ Pep Ventura 30 08510 Roda de Ter (BCN)

Tel. 93 009 23 48 josepvallbona@gmail.com

www.tapisseriavallbona.com

Agenda

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 50

Restaurants Recomanats BAR-RESTAURANT

· Menú diari · Menús especials per a grups · Esmorzars de forquilla · Terrasseta coberta per a fumadors

14h.- Castanyada al casal d’avis. Dinar conjunt seguit d’un bingo. Per tal de poder-hi anar a dinar, cal comprar el tiquet anticipat al bar del casal. Casal d’avis Font Noguera, Sant Julià de Vilatorta.

Especialitats: cap i pota i galtes de vedella

Plaça Dr. Muntmany, s/n - Tel. 93 858 44 60

SANT PERE DE TORELLÓ

restaurant

AL MIGDIA 10.90€ de dilluns a divendres:

Tancat dimarts i dimecres feiners EL BRULL - Tel. 93 884 00 63

Bufet lliure amb postres i beguda inclosos.

Dissabtes 16€ CIÓ AMPLIAFET DE BU

A LA NIT

Sopars per a colles per encàrrec.

Obert de dijous a diumenge vespres ARA TAMBÉ migdia dissabtes, diumengesi festius

Av. Montsen y, 20 • TONA Tel. 93 812 43 23

i Pelut. Plaça Verdaguer i estels a la nit i on es farà un Sala de Plens, Folgueroles. rellotge per saber l’hora a partir de les estrelles. Pave10.30h.- Festa Solidària lló Esportiu Municipal, Sant Contra el Càncer. Festa Julià de Vilatorta. solidària d’Osona Contra el Càncer. A les 13.30 hi 11h.- 19è Festival Tona haurà el dinar popular Contra el Càncer. Preu eni seguidament l’actua- trada: 6€ / Preu ticket rifa: ció de “Les cantaires” i 1€. Organitza: Osona contra altres acte benèfics. El el càncer. Col.laboren: Dipreu del dinar és de 13 verses persones i entitats. euros els adults i 7 euros Sala La Canal, Tona. els infants. Hi haurà venda anticipada de tiquets 11h.- II Jornada de Porfins el 15 de novembre a tes Obertes als Centres Can Jordi, Can Català, Can de Culte de Vic. ESGLÉSIA Salvi, Quiosc Betes i Fils i EVANGÈLICA XINESA. Cant, Sañé&Pratdesaba perru- lectura de la Bíblia i oraquers. L’aforament és limi- ció. MISIÓN EVANGÉLICA tat. Teatre Àngel Guimerà, “UN NUEVO DÍA”. BenvinguSanta Eugènia de Berga. da, cant de cançons de lloança, breu explicació de la 11h.- Taller de construc- forma de culte, dansa i obra ció d’un rellotge d’es- de teatre. Vic. tels. A càrrec de Francesc Gutiérrez d’ACTER. És un 11h.- 3r diumenge a la taller gratuït on s’apren- vora del Ter: LA COLÒNIA drà com es mouen els TÈXTIL DE BORGONYÀ.

de 12 anys, gratuït). Tro- cinat pel progrés científic bada: Oficina de Turisme, experimenta amb l’ús d’un insòlit aparell elèctric que Vic. hauria de servir per curar 12h.- Visita guiada a tot tipus de disfuncions l’exposició: ‘Entre el cel i neurosis de naturalesa i les cèl·lules. La vida des sexual: un vibrador. Una de la Terra’. Visita a càrrec comèdia divertida amb un de l’autora Roser Cruells. repartiment de luxe. Sala Centre d’art el Marçó vell, 1 Ramon Montanyà, L’Atlàntida, Vic. Centelles.

Al Pol. Mas Galí, a 100 de les discoteques Tel. 93 883 17 71

www.untok.com

Visita guiada de 2 h 30 minuts. Visitarem la colònia tèxtil Fabra i Coats, d’origen escocès i declarada Bé Cultural d’Interès Nacional (BCIN).

Punt de trobada: Colònia de Borgonyà, (Sant Vicenç de Torelló).

12h.- Xerrada: ‘Malla i el seu entorn 40 milions d’anys enrere, pedres i fòssils’. Cicle de xerrades Espai Pratdesaba. A càrrec de Francesc Farrés i Malian, enginyer geòleg, del grup GeoLabCic. Cabanya de Pratdesaba, Malla.

12h.- Festival Itineràncies.

A les 12, Contes savis. A les 12.30h, Hotel Iocandi amb ‘Peix’. Jardins de Cal Bach, Prats de Lluçanès.

12h.- Visita: ‘La plaça Major, fil per randa’. Secrets i curiositats d’un espai mil·lenari.

Preu: 4 euros adults (menors

18h.- Trobada de teatre ‘8 flors’. Amb el grup El Triquet, direcció de Jordi Relats. Preu: anticipades 8 euros i a taquilla 10 euros.

Casal Francesc Macià, Centelles.

19h.- Cicle de Cinema de Tardor de Manlleu.

‘Conociendo a Astrid’. Direcció: Pernille Fischer Christensen. Biopic de l’escriptora sueca Astrid Lindgren, creadora de Pippi Calzaslargas, que va acabar convertint-se en un fenomen mundial per a diverses generacions de 17h.- 2n Balenyà en fa- nens i adults. Preu: 7 eumília: ‘Enchantée’. De la ros. Teatre - cinema Casal Companyia Màgia Mela- de Gràcia, Manlleu. nie. El preu de l’entrada és de 3 euros/ persona. (inDilluns fants també). Teatre Muni18 de novembre cipal l’Ateneu, Balenyà.

17h.- Taller de reparació 17.30h.- 19è Festival de joguines. No cal insTona Contra el Càncer. cripció prèvia. Infants i joPreu entrada: 6€ / Preu ves. Organitza l’Associació ticket rifa: 1€. Organit- Tapís. Centre Cívic Can Pau za: Osona contra el càn- Raba, Vic. cer. Col.laboren: Diverses persones i entitats. Sala 19h.- Xerrada amb Eduard Sallent. Paraules d’alLa Canal, Tona. çada, xerrada amb l’autor 17.30h.- ‘Torneriejant. Eduard Sallent. Dins de les Un passeig teatral i mu- activitats dels clubs de lecsical pel Museu de la tura de l’Oficina de Català.

Torneria’. Intèrprets ba- Biblioteca Dos Rius, Torelló. llarins: Nàdia Pesarrodona, Oriol Roca¡. Intèrpret 20h.- Activitats El Mercat musical: Amadeu Rosell. et cuida: ‘Marxa nòrdica’.

Les entrades es poden Amb Núria Berenguer, gracomprar través del web duada en Ciències de l’Actincticket.com/tornerie- tivitat Física i l’Esport. Sorjant. Museu de la Torneria, tides tots els dilluns des del 16 de setembre al 2 Torelló. de desembre. Es proporgratuïtament 18h.- Teatre: ‘L’habitació cionaran del costat’. Activitat inclo- els bastons (nombre lisa en el programa d’ac- mitat). Mercat municipal, tivitats entorn del 25 de Manlleu. novembre, Dia Internacional contra les Violències Masclistes. Direcció: Julio Manrique. Un metge fas17h.- Diumenges al Ganxo. Activitats entorn a l’educació en el lleure i les propostes que es generin dels propis participants. Espai obert adreçat a joves a partir de 12 anys.

El Ganxo, Sant Hipòlit de Voltregà.

ESPECIAL

Fred

Confort, estalvi i sostenibilitat són les claus dels sistemes de calefacció actuals

Un bon aïllament és bàsic

L’any passat les pàgines monogràfiques sobre sistemes per plantar cara al fred van sortir dins de l’Especial Construcció.

Enguany però, gràcies a la bona acollida dels anunciants hem pogut dimensionar aquest especial amb més continguts i fer-ne un especial que és el que podeu llegir de les pàgines 51-64.

Hi trobareu consells per aconseguir tenir un bon confort tèrmic amb el mínim cost possible, així com les últimes tendències en energies sostenibles i renovables com la fusta o els pèl·lets.

I per descomptat una selecció dels millors professionals i empreses de la nostra comarca especialitzades en sistemes de climatització i altres productes per preparar-se de cara a l’hivern que ja tenim a sobre.

A l’hivern tenim fred, a l’estiu tenim calor... i tot i que sempre intentem regular la temperatura exterior per estar més còmodes, no sempre és igual d’efectiu. T’has preguntat mai per què?

Lʻarribada del fred...

A mesura que comença l’hivern i comença a fer més i més fred, podem notar com

una mica d’aire fred traspassa pel marc de les finestres o notem que el fred es transfereix a través dels propis vidres degut a la conducció tèrmica. Les finestres tradicionals d’una sola làmina només proporcionen una barrera de vidre fi contra les inclemències del temps, que no és suficient per aïllar tèrmicament la nostra llar.

(Segueix pàg. 52)

Especial Fred (Ve de la pàg 51).- De fet, el sistema de finestres d’un habitatge pot tenir un impacte molt significatiu en els costos de la factura de la calefacció.

Fins al 40 per cent de la pèrdua de calor a les llars a l’hivern pot ser atribuït a les finestres mal aïllades.

...i també de la calor D’altra banda, durant les èpoques d’estiu, convé mantenir les cases fresques. El sol de l’estiu penetra a través de les finestres i augmenta la temperatura ambient de la casa. Les persones que instal·len aires condicionats a casa seva, i no tenen en compte la importància d’aïllar el seu habitatge correctament, acaben costejant elevades factures corresponent a la despesa elèctrica.

Algunes solucions: les finestres de doble vidre La solució en ambdós cassos rau a aïllar correctament les finestres de la nostra llar creant una barrera més resistent que una simple làmina de vidre, entre l’exterior i l’interior. Hi ha moltes maneres d’aïllar finestres. Les metodologies emprades van des de

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 52

sistemes simples a sistemes força complexos, de solucions força econòmiques a solucions molt costoses i d’opcions amb un nivell de tecnologia poc sofisticat a opcions que inclouen alta tecnologia. Una bona decisió és instal·lar finestres de doble vidre.

El doble vidre és un component prefabricat format per dos vidres separats entre si i un espai d’aire sec hermèticament tancat al pas de la humitat i del vapor d’aigua.

La càmera d’aire redueix la transferència de calor entre l’interior i l’exterior mentre que una correcta selecció de vidres permet no només reduir l’entrada d’energia solar per radiació sinó reduir significativament l’ingrés de sorolls. D’aquesta manera, aquests vidres aconsegueixen ser bons aïllants tèrmics i acústics.

Per altra banda, cal tenir en compte que un bon sistema de calefacció domèstic també pot reduir significativament el consum d’energia gràcies a millorar el sistema d’aïllament de la llar on està funcionant.

(Segueix pàg. 54)

.fr ESTUFES - LLARS DE FOC CUINES ALTA GAMMA DE LLENYA - GAS - INDUCCIÓ

VIC RADIADORS PER CALOR I FRED AEROTÈRMIA

.eu ESTUFES DES DE

140€

OFERTA RADIADORS I CALDERES

Tel. 609 36 72 70 - joaquimgallifa@gmail.com Crta. de Manlleu, 30. Vic (a la dreta de Toyota)

pĂ g. 53 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 54

Un bon aïllament pot significar fins a un 20% d’estalvi Conceptes a tenir en compte -Conducció tèrmica: la conducció de calor és un mecanisme de transferència d’energia tèrmica entre dos sistemes basat en el contacte directe de les seves partícules.

Ambdós sistemes tendeixen a igualar la seva temperatura.

(Ve de la pàg 52).- Segons els experts, en un habitatge podem estalviar fins a un 20% de diners en la factura de la llum simplement estalviant energia, reduint la calor o el fred que es perd a través de les parets o les finestres. A més, un correcte aïllament també ens proporcionarà prevenir les emissions de diòxid de carboni.

Millor en mans de professionals Els que es decideixen per aïllar la seva llar sovint es troben amb el dilema de si ho faran pel seu compte o per mitjà d’un professional. La segona opció sem-

pre és la més recomanable. És cert que fer-ho pel mateix compte resulta més econòmic, però la instal·lació professional també té molts avantatges: a la llarga esdevindrà més econòmic i segur.

Moltes instal·lacions d’aquest tipus requereixen una tècnica especial que és millor confiar a especialistes. Sobretot, a l’hora de perforar murs i parets i haver-les d’omplir amb material aïllant. Per altra banda, la llana metàl·lica que se sol utilitzar per aïllar habitacions també pot resultar perillosa. És important manipular-la amb molta cura per tal de no patir irritacions a la pell o al coll.

-Aïllant tèrmic: un aïllant tèrmic és un material caracteritzat per la seva alta resistència tèrmica, és a dir, per la gran dificultat que presenta al pas de la calor entre dos medis que naturalment tendirien a igualar-se en temperatura.

-Eficiència energètica: és la relació entre la quantitat d’energia consumida i els productes i serveis finals obtinguts, com ara calor o fred.

pĂ g. 55 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 56

L’ús de la biomassa com a font d’energia Els seus orígens

Quins beneficis comporta?

El terme biomassa es refereix al conjunt de tota la matèria orgànica d’origen vegetal o animal, que inclou els materials que proce· deixen de la transformació natural o artifici· al. L’energia que es pot obtenir de la biomas· sa prové de la llum solar, la qual, gràcies al procés de fotosíntesi, és aprofitada per les plantes verdes i transformada en energia que queda acumulada a l’interior de les seves cèl· lules. L’energia acumulada a la biomassa pot ser alliberada sotmetent·la a diversos proces· sos d’aprofitament energètic.

La biomassa sòlida més important és la cons· tituïda per matèries llenyoses procedents del sector agrícola o forestal i de les indústries de transformació.

1. Residus agrícoles: restes de conreus lle· nyosos o herbacis (com ara palla, tiges de gi· ra·sol o canyes de blat de moro) i residus generats a la indústria agrícola i agroalimen· tària (fabricació d’oli d’oliva, elaboració de fruita seca, indústries vinícoles, etc.).

2. Restes forestals: procedents de treballs silvícoles de millora, desbrossament de ma·

1. Beneficis ambientals: Ús d’una ener· gia renovable provinent de la gestió fo· restal sostenible i del sector agrícola, amb un balanç neutre d’emissions de CO2. Té un baix contingut en sofre (cau· sant de la pluja àcida). A més, és útil per a la prevenció d’incendis forestals. La recuperació de les cendres resultants de la combustió serveix com a adob.

toll, obertura de franges tallafoc, perímetres de protecció prioritària, aprofitaments co· mercials i bosc menut (de rebrot).

3. Subproductes derivats d’indústries de la fusta: primàries (arbre o tronc processat di· rectament) o secundàries (processen la fusta ja elaborada en les indústries de primera transformació, i poden produir residus com additius i coles).

(Segueix pàg. 58)

2. Beneficis socials: Promou una gestió forestal sostenible, millorant l’estat de les masses forestals. Percep el bosc com a una font de treball i riquesa: creació de nous llocs de treball al medi rural i fixació de la població.

3. Beneficis econòmics: Presenta un balanç econòmic positiu (cost en €/kWh inferior a combustibles fòssils) i una major estabilitat de preus. Disminueix la dependència energètica externa i apor· ta un valor afegit local. Dóna sortida a un producte poc valoritzat, que comple· menta els actuals aprofitaments de la fusta.

pĂ g. 57 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 58

Les aplicacions de la biomassa (Ve de la pàg. 56)

Productes i continguts energètics Els diferents productes que es consideren dins del terme genèric de biomassa poden ser de tipus forestal, agrícola i del sector ramader. Tammateix, la fracció orgànica dels residus industrials i municipals també es considera com a biomassa.

tèrmic (vapor, aigua calenta, oli tèrmic, etc) que possibilita un aprofitament directe i l’estalvi de combustibles fòssils derivats del petroli.

Així doncs, d’una manera directa, la combustió dels residus forestals i agrícoles poden ser una font energètica per a calefacció en l’àmbit domèstic, tant en instal·lacions individuals com col·lectives.

2. Aplicacions elèctriques

El contingut energètic de la biomassa es pot aprofitar a través de diferents processos de transformació per obtenir energia en diverses formes; energia tèrmica (calor i fred), electricitat i energia mecànica (ús en transport).

La combustió de la biomassa en una caldera permet generar vapor a alta pressió i temperatura, que s’expandeix en una turbina de vapor tot generant energia elèctrica.

Aplicacions tèrmiques i elèctriques

També és possible la utilització de la biomassa en cogeneracions existents (amb motors alternatius, turbines de gas o turbines de vapor) a partir de les tecnologies de gasificació i piròlisi.

1. Aplicacions tèrmiques El procés de combustió de la biomassa llenyosa permet generar un fluid

(Segueix pàg. 60)

pĂ g. 59 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 60

Recomanacions per a l’ús de les instal·lacions domèstiques de biomassa (Ve de la pàg. 58) (Font: Gencat).- La biomassa és una font d’energia propera, renovable, que facilita la gestió forestal i la prevenció d’incendis, però si la combustió és dolenta o els combustibles emprats són inadequats pot generar emissions indesitjables.

Bones pràctiques 1. La llenya ha de ser seca (més de 6 mesos després de tallar).

2. Cal fer servir biomassa de procedència local.

3. La llar de foc tancada és més eficient i produeix menys contaminants.

4. Seguir les instruccions d’ús, manteniment i legalitat del fabricant i de l’instal·lador.

5. Netejar regularment les cendres.

6. Mantenir la xemeneia neta.

7. L’emissió de fum negre a la xemeneia és un signe visible de mala combustió.

8. Cal assegurar-se que l’aparell disposa del marcatge CE i de la Declaració UE de conformitat que pot demanar al fabricant o distribuïdor.

9. Utilitzar la biomassa indicada pel fabricant de la instal·lació. Es recomana que sigui certificada d’acord amb la Norma UNE-EN ISO 17225 per tal d’assegurar la qualitat i l’origen del producte.

Gasoil a domicili

93 850 01 21

Què està prohibit cremar en les instal·lacions domèstiques?

www.feixasaulet.cat roda@feixasaulet.cat

Coc de petroli; carbó mineral; fusta tractada; pintada o contraplacada; mobles; roba o draps; paper d’alumini; brics; escombraries domèstiques; olis (domèstic, industrial...); palets; plàstics; revistes.

L’energia més neta és la que no es consumeix

Aquests productes alliberen substàncies tòxiques perjudicials per a la salut i/o fan malbé la instal·lació. Recorda que la teva llar de foc o estufa no és una incineradora!

pĂ g. 61 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 62

Necessites canviar la caldera de la teva llar? als de l’edifici. Així si la temperatura exterior augmenta, la temperatura d’impulsió de la caldera disminueix. D’aquesta manera es pot arribar a funcionar a uns 30-40 graus, aconseguint un menor consum alhora que no augmenta la temperatura de l’interior de l’habitatge, quelcom que sí que passa en les calderes convencionals les quals no ho detecten. Amb aquest funcionament s’aconsegueix una reducció del consum al voltant d’un 15%.

Caldera de condensació L’eficiència energètica de la caldera de la nostra llar pot variar molt segons sigui una caldera convencional, de baixa temperatura o de condensació. Si ha arribat el moment que hem de comprar una caldera perquè l’actual està fallant o no compleix la normativa vigent, segurament ens valdrà la pena invertir en una caldera nova.

Si es disposa d’una caldera convencional, de ben segur que ens compensarà invertir en una de condensació, donat que aquesta oferiria un rendiment superior. També trobem altres opcions com les calderes de baixa temperatura. Seguidament us oferim

alguns detalls sobre les calderes de condensació i de baixa temperatura.

Caldera de baixa temperatura Cal tenir en compte que les calderes convencionals treballen a una temperatura constant (uns 80 graus) durant tot l’any, independentment de la temperatura exterior i de la demanda de la mateixa instal·lació.

Per la seva banda, les calderes de baixa temperatura s’adapten a les necessitats re-

En el cas de les calderes de condensació, aquestes aprofiten la calor dels vapors de sortida de combustió per a preescalfar l’aigua. D’aquesta manera s’aconsegueix un rendiment per sobre del 100%, al voltant del 110%, que es tradueix en una reducció del consum entorn del 30% respecte de les calderes convencionals. El màxim estalvi es produeix en terres radiants, tot i que en els radiadors d’alumini l’estalvi també és molt elevat.

Cal tenir en compte que aquest tipus de calderes necessiten un desaigua per evacuar els condensats.

Vàlid fins el 31/12/2019 pàg. 63 | www.mesosona.cat

Especial Fred

Especial Fred

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 64

Tinc o vull una llar de foc. Què haig de tenir en compte?

2. Els barrets de les xemeneies han de ser antivent. Els barrets eòlics (els que donen voltes amb el vent), en cas d’incendi, poden estendre les flames cap a la teulada.

Manteniment

En la construcció i el manteniment de les llars de foc s’han de seguir les indicacions dels fabricants/constructors i utilitzar materials adequats. Cal fixar-se especialment en les distàncies als materials combustibles.

Construcció 1. La xemeneia ha d’estar aïllada o prou separada de materials o elements combustibles propers. Cal parar compte quan el conducte traspassa sostres, falsos sostres o teulades al costat de fusta, parquet, estructures de fusta, materials plàstics i sintètics, que es poden incendiar. Les parets, el sostre i el terra del costat de la llar de foc no han de ser ni han de contenir material combustible: paper, fusta, catifes, moqueta, parquet…

1. S’ha de comprovar, netejar, escurar els conductes i recuperar-ne el sutge, que podria acabar cremant o danyant els conductes.

Almenys, cal fer-ho un cop per temporada en cas d’ús habitual de la llar de foc.

2. La xemeneia no ha de tenir cap forat. El fum és tòxic i, a més, pel forat es pot acabar calant foc sobre materials combustibles que hi hagi prop del conducte.

3. Si fa diverses temporades que no s’ha encès la llar de foc, s’haurà de fer revisar per personal especialitzat i determinar que no hi ha obstruccions ni fuita de fum al conducte.

4. La protecció contra incendis. Per augmentar la seguretat, podem instal·lar un detector d’incendis i de monòxid de carboni, i disposar d’un extintor portàtil per al cas d’incendi. Cal saber com fer ús de l’extintor en aquest cas.

Funcionament 1. No s’hi ha de cremar líquids inflamables per encendre o atiar el foc, ni tampoc llenya humida, verda o resinosa perquè pot produir dipòsits de sutge i quitrà a la xemeneia. No cremar fusta tractada, perquè pot desprendre productes tòxics.

2. El foc ha de ser viu, però sense massa llenya, perquè tingui un bon tiratge.

3. No s’ha d’acostar a la llar de foc la roba perquè s’eixugui, ni joguines, ni mobles ni coixins... S’ha de mantenir la reserva de llenya al lloc adequat, on no pugui encendre’s.

4. Es recomana apagar la llar de foc a l’anar a dormir o quan se surt de casa. Si no s’apaga, a les llars de foc obertes, s’hi ha de col·locar una pantalla mataguspires.

No deixar sola la canalla quan està encesa.

5. L’habitació o estança on hi ha la llar de foc ha de tenir una ventilació adequada. S’evitaran problemes de tiratge, la concentració de productes tòxics -sobretot el monòxid de carboni- i la mala olor.

Bústia

pàg. 65 | www.mesosona.cat

De Vox en Vox i tiro perquè em toca

Tots a taula!

Ciudadanos ha mort ressuscitant en Vox

Al voltant d’una taula s’han realitzat pactes, s’han fet declaracions de pau i d’amor, s’han tancat tractes comercials i s’han refermat llaços d’amistat... La taula és sempre un espai d’acolliment i proximitat, i ens convida a compartir quelcom amb l’altre o els altres. I especialment, acabat l’àpat, tot fent tertúlia, s’expressen moltes opinions i s’intercanvien punts de vista, i es gaudeix amb la presència dels comensals.

Certament, la taula esdevé un bon punt d’encontre. I quan parlem d’un banquet, aquesta proximitat adquireix uns tons més específics. Primer de tot, a un banquet, hi som convidats. Hi anem perquè algú ens hi vol. Ens hi atansem perquè hi ha qui vol que visquem amb ell, la festa. I tota festa demana, una disposició, una alegria per sentir-nos-hi convidats i ganes de trobar-nos amb junts, els qui compartim familiaritat, amistat i vida. Hi ha unes quantes paràboles que troben en l’àpat, en el banquet, en el gest de compartir una

taula amb d’altres, l’espai en el qual Déu es comunica.

Hi ha moltes crides a respondre al banquet. El camí que ens porta a l’àpat del regne, és d’abast universal. Tothom hi és cridat, tothom pot ferlo seu. I Jesús demana una resposta a la crida, una esperançada i il·lusionada disposició a l’avís de Déu.

La vida és una constant resposta a aquesta crida joiosa que Déu fa. Un banquet de noces és una adequada metàfora de l’aliança de Déu i el seu poble. Aquestes imatges són heretades ja de l’Antic Testament. Isaïes ja anticipa d’alguna manera en la visió d’un banquet universal on tothom hi és convocat, aquestes paràboles centrades en la taula que el Mestre de Natzaret ens ofereix. Els peus arrelats a la terra i els ulls anhelant el cel nou i la terra nova.

Pere Oliva, prevere de Vic

Dubto molt i molt que una part important de la població de Múrcia, Cardeñuela, Hontecillas, Navares de las Cuevas, Barrruelo y Vita hagin mai llegit o ni tan sols coneguin el Mein Kampf ( en alemany “La meva lluita”) d’Adolf Hitler. Però també en mereix molt respecte i per tant preocupació, tot i ser poblacions molt petites, que també a dos poblets de Catalunya de la província de Girona com Sant Climent Sescebes i Sant Miquel de Fluvià hagi guanyat per majoria absoluta un partit tan inventat/reciclat i recuperat de les escombraries infectes de la recent història espanyola com Vox. Un nou partit nascut dels interessos i dels diners l’IBEX 35, dels bancs i de les grans corporacions.

Un Vox que és la marca genuïna i autentica sense mascara de Ciudadanos, partit al qual han deixat morir els mateixos que el van engendrar i que també són els pares biològics de la criatura Vox. No calia ser excessivament intel·ligent, des del punt de vista de les Espanyes, que observant els darrers mítings multitudinaris de Vox a l’Espanya més rancia de la doña Rogelia i del A por ellos aquests aconseguissin els 52 diputats que ja tenen a la península Ibèrica.

I segurament els habitants, més o menys cultes d’aquestes poblacions, mai tampoc han tingut gens d’interès per conèixer l’obra de Niet-

zche, Bakunin, Kropotkin, Malatesta, Tolstoi, Noam Chomsky, Durruti o els continguts revolucionaris de sindicats i partits com la FAI, CNT o CGT. Tot plegat és a causa del fet que la lectura sempre ens farà més lliures i en canvi tanta tele i tants mitjans que ens bombardegen intencionadament les 24 hores ens portaran sempre al pedregar, al seu pedregar particular.

Una persona coneguda, divendres passat, em va dir que votaria Vox. Jo li vaig dir si s’havia llegit els cent principals punts del programa electoral de Vox. Em va dir que s’ho miraria. Vam parlar després i em va reconèixer que tot i temes polèmics com el de Catalunya o la violència de gènere, ella continuava pensant i de forma decidida votar a Vox, dient, i això fa rumiar “aquests ho tenen clar, parlen clar, i potser espatllen i provoquen algun tema, però són autèntics, no uns farsants hipòcrites com tots els altres”.

Per cert el jove advocat garriguenc català i espanyol, l’home de la Maluuu, Albert Rivera (aquell que es despullava als cartells electorals fa uns anys), ja ha plegat.

Un paio que junt amb la Inés s’havia de menjar el món. Tanta ambició se l’ha menjat amb ell.

Toni Carrasco Centelles @ToniCarrasco6

Serveis

12 -18 novembre | núm. 900 | pàg. 66

5 claus per a evitar la fatiga de la contrasenya 2. L’aportació creixent de la biometria Canvis de polítiques com el de Microsoft, que proposa un accés a la nova versió de Windows 10 sense contrasenya o promou l’accés amb reconeixement facial, demostren que l’avenç de la biometria fa que aquesta vagi substituint en alguns entorns la funció que feien les contrasenyes. «La millor forma de control és utilitzar diversos factors d’autenticació», apunta Helena Rifà. «Si a la contrasenya hi sumem un control biomètric, el sistema serà més segur», considera.

Redacció/UOC News.- Recordes totes les contrasenyes de correu electrònic, accés a ordinadors, aplicacions bancàries o xarxes socials? Per a la majoria de la gent, aquesta tasca cada cop és més difícil. Fins i tot, algunes persones pateixen un fenomen conegut com a fatiga de la contrasenya que pot generar estrès.

caducat. «Si després d’un temps hem aconseguit recordar les dues, tres o quatre contrasenyes que utilitzem amb més freqüència, és normal que ens generi malestar rebre un avís per a canviar-les», explica Pousada, que és directora del grau de Psicologia de la UOC. La professora afirma que «hi ha un fenomen anomenat interferència que consisteix en el fet que, si hem d’eliminar de la memòria una informació que ja tenim consolidada i l’hem «L’estrès es deu al fet que ens veiem for- de substituir per una altra, és freqüent que çats a recordar la contrasenya quan vo- quan la volem recordar aparegui la primera lem dur a terme una acció concreta i en lloc de la segona». sabem que, si no ho aconseguim, les conseqüències seran negatives. Si obli- Els experts en seguretat informàtica són dem la contrasenya, n’hem de demanar conscients que aquesta obligació de canviar una altra, amb la consegüent despesa de contrasenyes periòdicament fomenta pràctitemps i d’esforç, i, sobretot, correm el ques poc fiables. «Demanar que es renovi la risc de perdre informació o no tenir-hi contrasenya cada mig any acaba essent peraccés quan la necessitem», explica Mo- judicial: s’acaba optant per tenir una contradesta Pousada, professora dels Estudis senya fàcil o bé per anar-ne intercanviant de Psicologia i Ciències de l’Educació de unes quantes», explica Helena Rifà, professora dels Estudis d’Informàtica, Multimèdia i la UOC. Telecomunicació.

Tanmateix, les noves tendències en seguretat informàtica redueixen la pressió Segons Rifà, «les pràctiques més modernes que tenim per a recordar contrasenyes, eviten fer canviar les contrasenyes i limiten una tasca que també podem facilitar aquest recurs per a quan s’intueix que hi ha amb les estratègies que apunten alguns pogut haver un problema de seguretat. Així, excepte en entorns molt sensibles, només es experts. demana el canvi si se sospita que hi ha hagut un atac informàtic». Per a comprovar si la 1. L’auge de les teva contrasenya ha estat compromesa en un contrasenyes permanents atac informàtic es pot accedir al web Have I Un dels fets que poden desencadenar been pwnd?, tal com recomana el professor l’estrès de la fatiga de la contrasenya és col·laborador dels Estudis d’Informàtica, Mulque el sistema ens exigeixi periòdica- timèdia i Telecomunicació de la UOC Diego ment canviar-la perquè la que tenim ha Miranda-Saavedra.

De totes maneres, segons la professora, la biometria encara té problemes per superar, ja que d’una banda hi poden haver reconeixements dubtosos perquè no és un sistema inequívoc com l’ús d’una contrasenya, i, de l’altra, planteja problemes vinculats amb la privacitat i la impossibilitat de substituir la prova d’identificació si hi ha un problema de seguretat, perquè no podem modificar els nostres trets físics.

«La identificació per mitjà de la biometria actualment no és suficient per a respondre a totes les necessitats de seguretat informàticas», opina Rifà, que és investigadora del grup de recerca KISON de la UOC. Hi coincideix Diego Miranda-Saavedra: «La imatge del nostre iris o de l’empremta dactilar són vulnerables i un furoner (hacker) les podria obtenir. De moment la biometria no és prou fiable».

3. L’ús de gestors de contrasenyes Mentre sigui necessari recordar codis d’accés, una opció per a evitar memoritzar-los són els gestors de contrasenyes. Aquests sistemes guarden la informació dels codis personals encriptada, i n’hi ha que l’enregistren localment al nostre dispositiu mentre que altres ho fan en un servidor, al núvol.

«Amb aquest sistema només s’ha de recordar la contrasenya mestra i el gestor s’ocupa d’administrar una contrasenya diferent per a cada compte de correu. Així s’evita que l’usuari utilitzi la mateixa a tot arreu, cosa que seria molt perillosa», segons Diego Miranda-Saavedra.

Serveis

pàg. 67 | www.mesosona.cat

Obres i reformes integrals d’habitatges

INSTAL·LACIONS TÈCNIQUES MALLA

«Els gestors de contrasenyes són una bona alternativa per a no haver de recordar els codis, però s’ha d’estar informat sobre els possibles riscos», considera Helena Rifà. La professora recomana que abans d’instal·lar-los es comprovi que es tracta d’un sistema fiable: «és prudent que siguin sistemes ja àmpliament provats, que tinguin bones referències i avaluacions. En aquest sentit, els de codi obert és més fàcil que hagin estat àmpliament testats», afirma.

4. La creació de contrasenyes amb sentit

C/Montseny, 15 A Collsuspina 617 61 81 20 · 618 91 47 63 gileric.sl@gmail.com Ràpids i nets.

· Servei de guardamobles · Lloguer de plataforma

100%

Pressupostos sense compromís

Fem tot tipus de treballs de pintura 93 889 21 78 · 695 537 031

PINTOR PROFESSIONAL

A l’hora de decidir la contrasenya, hi ha pautes que ens poden facilitar la tasca de recordar-la. Segons explica Modesta Pousada, «sovint les nostres contrasenyes són combinacions de símbols sense significat que no tenen cap relació amb el context i, per tant, no ens ofereixen cap pista per a recordar-les».

5. Inventar històries que porten a la contrasenya Les pistes que ens fan recordar una contrasenya poden consistir en «petites històries –siguin visuals, recreades mentalment o associades a sensacions com les olors, els colors i els sons— en les quals s’insereixin informacions», explica Pousada. «Sovint pensem que com més simple sigui un element, més fàcil serà recordar-lo, però en realitat la memòria funciona a la inversa. És a dir, com més elements tinguem associats a la informació que volem recordar, més fàcil serà que algun actuï com el fil d’Ariadna, i estirant-lo arribem a la sortida», conclou la professora Pousada.

25 anys

PROFESSIONALS d’experiència

Tel.699 88 45 78

jaimepo ve75@gmail.com Neteja i manteniment de pàrquings i naus industrials

20 anys d’experiència FEM TOT TIPUS DE TREBALLS DE PINTURA.

5083

Qualitat, neteja i estalvi.

Miranda-Saavedra proposa encadenar paraules que no estiguin relacionades de manera lògica i que siguin fàcils de recordar. Per exemple, explica que si es posen les ciutats espanyoles per ordre de població, separades i amb asteriscs al començament i al final (**Madrid_1_Barcelona_2_Valencia_3_Sevilla_4**), es genera una contrasenya molt segura, ja que segons el web How Secure Is My Password trigaria a ser endevinada a l’atzar milers de milions d’anys.

Per a evitar oblidar els codis, Pousada recomana «construir pistes per al record, és a dir, associar la contrasenya a alguna cosa amb sentit i fàcil de recordar, com seria el nom del carrer on viuen els teus pares combinat amb el número de germans que tens o el lloc on vas passar les últimes vacances i els dies que hi vas estar, per exemple». A més, proposa afegir algun element que associï la contrasenya a l’àmbit al qual pertany —sigui un caixer electrònic, un carnet de la biblioteca o una xarxa social— per a poder tenir una pista que ajudi a recuperar-la. Es pot referir a la seva funció, la ubicació on es troba o fins i tot a un color, segons la professora Pousada.

M U DA N C E S JAUME

PINTURES DC Pintura decorativa, interior i exterior.

Especialitat en façanes, aïllaments i revestiments.

Tel. 659 310 784

Pressupost fet a mida

693 450 728

Josep Maya

Tel. 676 74 48 79 www.parkingnetosona.com

Salut

12 -18 novembre | núm. 900 | pàg. 68

Dra. Marina Verseckas

Cirurgiana. Oftalmòloga. Retina.

Cataractes. Miopia… Adults i nens.

Rda. Camprodon 1, 3r A Vic (edifici de Can Maurici) www.centrevsk.com

10 respostes per a vegans esportistes

T. 938 580 908 M. 693 910 962 info@centrevsk.com

Perdre pes i guanyar salut?

Terapeuta especialitzada en nutrició cel·lular, tractaments d’INDIBA (tractament d’hipertèrmia), tant per estètica com per salut, i en la tècnica de microscopia HLB. T’ajudem també amb malalties cròniques i autoimmunes i t’assessorem en alimentació.

Mª Salud Alcalà 665 697 885 Ofertes d’INDIBA a Instagram @msaludalcala VIC

Farmàcies de guàrdia

VIC Dimarts 12, Ylla-Català - Plaça Paradís, 2 Dimecres 13, Tanyà - Passeig Generalitat, 14 Dijous 14, Vilaplana - Plaça Major, 17 Divendres 15, Aliberch - Ronda Camprodon, 36 Dissabte 16, Barnolas - Rambla del Carme, 37 Diumenge 17, Terricabras - Dr.Candi Bayés, 60 Dilluns 18, Fargas - Bisbe Morgades, 25 MANLLEU (guàrdies diürnes*) Dimarts 12, Esther Pou - C/ Vilamirosa, 109 Dimecres 13, Lluïsa Rosell - C/ Montseny, 71 Dijous 14, Ferrer Chambó - Pça. Fra Bernadí, 19 Divendres 15, Assumpta Autet - C/ Font, 15 Dissabte 16, Farmàcia Marta - Av. Roma, 100-102 Diumenge 17, Farmàcia Marta - Av. Roma, 100-102 Dilluns 18, Fcia de Gràcia - Av. Roma, 200 TONA (guàrdies diürnes*) Dimarts 12 al diumenge 17, Farmàcia Vilella - C. Seva, 1 Dilluns 18, Íngrid Jaime - C. Antoni Figueras, 11 TORELLÓ (guàrdies diürnes de 9h a 20.30h) Dimarts 12, Bardolet - C/ Canigó, 72 Dimecres 13, Estudis - C/ A. Clavé, 2 Dijous 14, Aceves - C/ Prat de la Riba, 1 Divendres 15, Nofre - C/ Manlleu, 31 Dissabte 16, Prat - C/ Del Pont, 17 Diumenge 17, Prat - C/ Del Pont, 17 Dilluns 18, Bardolet - C/ Canigó, 72 (*Horari del servei d’urgència diürn: de 9h a 21h. A partir de les 21h el servei d’urgència es deriva a la farmàcia de guàrdia de Vic)

Redacció/UOC News.- Cada cop hi ha més esportistes d’elit que han competit seguint una dieta vegana, com és el cas dels tennistes Novak Djokovic i Serena Williams, o el pilot de Fórmula 1, Lewis Hamilton. El veganisme no deixa de guanyar adeptes i el 2018 ja seguia aquesta dieta un 3% de la població mundial. Tanmateix, algunes persones encara tenen dubtes sobre si és adient combinar la pràctica esportiva amb el seguiment d’una dieta vegana. Experts de la UOC donen resposta a aquests dubtes.

1. Fins a quin punt és compatible la dieta vegana amb l’exercici físic?

«Una dieta vegana ben planificada és apropiada per a un atleta», afirma Laura Esquius, professora dels Estudis de Ciències de la Salut de la UOC, citant una declaració de l’Associació Dietètica Americana i l’Associació de Dietistes de Canadà.

«Actualment no s’hauria de posar en dubte la viabilitat de mantenir el rendiment esportiu mentre se segueix una alimentació sobre la base d’aliments d’origen vegetal, amb ous, làctics i mel o sense. No obstant això, si aquesta alimentació no es planifica adequadament, pot comprometre alguns nutrients», explica Esquius.

2. Quins avantatges per a la salut té seguir aquesta dieta?

Segons la professora Esquius, aquest tipus d’alimentació es relaciona amb la reducció del risc cardiovascular, la hipertensió, la diabetis mellitus de tipus 2, el colesterol aterogen i el càncer, probablement per la seva riquesa en fibres, vitamines, minerals i fitonutrients.

3. Ser vegà pot tenir avantatges per a un esportista?

La dieta vegana en esportistes presenta avantatges però també inconvenients respecte a la dieta omnívora, en què es menja carn, peix i aliments d’origen vegetal. «El principal avantatge, sempre que es pauti adequadament i s’ingereixin aliments i no productes, és que es tracta d’una dieta amb un alt contingut en fitoquímics, amb propietats interessants des del punt de vista del rendiment, com les antioxidants i les antiinflamatòries de determinades de molècules», explica Dani Badia, professor col·laborador del màster d’Alimentació en l’Activitat Física i l’Esport.

4. Quins són els desavantatges principals?

Els professors apunten, d’una banda, a la dificultat per a ingerir moltes calories, i de l’altra, a la necessitat de garantir la inclusió de determinats nutrients. Així, Laura Esquius explica que «com que les dietes veganes són riques en fibra, promouen la sacietat, la qual cosa pot dificultar la compatibilitat amb dietes altes en calories per als atletes».

Dani Badia, per la seva banda, coincideix que «pot ser difícil complir requeriments nutricionals molt exigents». Això es deu al fet que «com que les dietes veganes acostumen a incloure aliments menys densos calòricament i una quantitat de fibra elevada, l’atleta es pot sentir ple i no acabar-s’ho tot». Una altra dificultat relacionada és que «es trobi entrenant o competint quan encara estigui digerint i tingui la sensació de la panxa plena», afegeix el professor. Tanmateix, el principal repte és aconseguir ingerir tots els nutrients necessaris: «Si aquestes dietes no estan ben ajustades, poden comportar dèficits d’alguns nutrients, entre els quals destaquen les proteïnes, les vitamines B12 i D, el ferro, el calci, el zinc, l’omega 3 i el iode», explica Esquius.

Salut

pàg. 69 | www.mesosona.cat

9. Com pot una persona vegana garantir l’aportació de carbohidrats necessària per a la pràctica esportiva?

5. Com es pot evitar el dèficit de minerals i vitamines?

Dani Badia recomana «resoldre les possibles deficiències de minerals i vitamines sigui amb una preparació adequada dels aliments o amb suplementació».

6. La proteïna vegetal és suficient per a assolir un bon rendiment físic?

Segons el professor col·laborador, «les proteïnes vegetals són suficients sempre que se’n faci una bona selecció, combinació i preparació. Cal triar bones fonts, que siguin al màxim de digeribles i absorbibles i amb un bon contingut d’aminoàcids essencials».

A l’hora de preparar-les «cal ferho de manera que es redueixin tant com sigui possible els factors antinutritius que contenen moltes de les fonts proteiques vegetals», recomana. En aquest sentit, pensa que «un paràmetre que han de considerar els esportistes és la menor digestibilitat de la proteïna vegetal a causa dels antinutrients, que trobem sobretot en aliments vegetals rics en proteïna».

7. Per què cal garantir que les proteïnes vegetals incorporin tots els aminoàcids essencials?

Els esportistes necessiten que la seva producció de proteïnes sigui òptima per a poder reparar la musculatura després de l’exercici.

Perquè això succeeixi «es reque-

reix que hi hagi disponibilitat de tots els aminoàcids que formen les proteïnes, amb especial atenció als aminoàcids que anomenem essencials, que són els que el nostre organisme no pot produir a partir d’altres aminoàcids i que, per tant, han de ser ingerits amb la dieta», explica el professor col·laborador de la UOC. 8. Com es poden combinar els aliments de la dieta vegana per a obtenir proteïnes completes?

La ingesta diària recomanada de carbohidrats fluctua segons la modalitat d’exercici practicada, les característiques de l’esportista i els objectius de composició corporal.

«Tant en esportistes omnívors com en vegetarians pot oscil·lar entre 4 i 16 grams al dia per cada quilogram de pes de l’esportista. Els vegetarians poden complir fàcilment aquests requeriments, ja que aquest patró alimentari tendeix a ser alt en carbohidrats», explica Esquius.

Això es produeix perquè la seva dieta està fonamentada en aliments d’origen vegetal rics en aquest macronutrient. «A més, moltes fonts consumides per a aconseguir Ingerir proteïnes vegetals comple- proteïna també contenen carbohites, que són les que incorporen tots drats», afegeix. els aminoàcids essencials, es converteix, doncs, en una necessitat 10. Com es pot garantir que per als esportistes vegans, que po- se segueix la dieta òptima? den resoldre combinant aliments.

«La ingesta de proteïna completa Segons Dani Badia, «per tal no cal que provingui del mateix ali- d’aconseguir millorar el rendiment i ni tan sols que es dugui a ment, més enllà de canviar de dieterme en el mateix àpat, encara ta, el més eficient és l’atenció perque, si busquem un rendiment òp- sonalitzada d’un professional de la tim, s’haurà de pautar correcta- nutrició i la dietètica». No serveiment», explica Badia. Segons el xen les receptes universals, ja que professor, les combinacions d’ali- «serà necessari que l’atenció ments que aporten proteïna vege- s’adapti a l’atleta i al tipus d’estal completa són els llegums i els port que fa i que les ingestes es cereals (arròs amb llenties, pa amb pautin segons les seves necessitats humus), els llegums i la fruita seca i preferències, a més d’anticipar (espinacs amb cigrons i pinyons) i les possibles mancances nutricioels cereals i la fruita seca (pa de nals que podrien fer disminuir el nous, amanida d’arròs i fruita seca). rendiment», conclou.

Psicòleg

MARIA HIDALGO Tractaments a domicili

Depressió, Ansietat, Estrès, Fòbies, Mediació familiar.

696 26 09 83 HORARIS

De dill. a div. de 8 h a 20h · Diss. de 8h a 14h Extraccions de dill.a diss. de 8h a 11h

Gallissà, 19 ENTL. 2A 08500 Vic Tel 93 883 23 04 Fax 93 883 25 54 www.synlab.es

Immobiliària

PER JUBILACIÓ BAR RESTAURANT EN PLE RENDIMENT DE 400M2 AMB TERRASSA.

93 321 22 81

T. 635 59 28 41

619 456 202 / 616 369 064

CASA EN VENDA

VENDA DE PARCEL.LA DE 3.000 o 5.000 m² - VIC

11171

Casa a tres vents. Zona Vistalegre de Manlleu.

180 m² habitables amb 3 hab. dobles, 2 banys i estudi de 30m².

Menjador de 30m² i cuina amb sortida directa al jardí. Acabats d’alt standing, Garatge per a 3 cotxes.

1067.1

620 30 58 93

AL PAE, A PRIMERA LÍNIA DE CARRER

699 953 243

RESTAURANT

Vic. Zona cèntrica.

Pax 28. Seminou, molt bonic, màxim equipat i permisos. + Fiances Lloguer: 550€ Traspàs: 9.000€

Tel. 93 885 22 88

115.000 €

Ref. 11161

Apt. 2ª linea mar.

Planta Baixa, 2 hab.

1 ha b.3 5m2 50m2 terrassa Reformat a 100m Plça. Europa Immocasa. Avda. Castell d’Aro, 17. - rent@immocasa.cat

Tel: 972 81 96 56

Espectaculars vistes en primera línia. 2 habitacions, 1 bany amb terrassa en forma de “L” amb vista a la mar i sortida des de totes les estades !

EN VENDA

DÚPLEX

360.000 €

CALLDETENES

3 hab. dobles, calefacció, menjador-sala d’estar gran, cuina nova, 2 banys.

Tot exterior amb terrassa solàrium. Per entrar-hi a viure!

Immocasa. Avda. Castell d’Aro, 17. - Platja d’Aro

rent@immocasa.cat

Tel: 972 81 96 56

607 306 903-630 161 283 11140

Oportunitat a Platja d’Aro! 90.000 €

APARTAMENT PLATJA D’ARO

Ref. 11162

de camp amb molt de terreny i, a poder ser, habitable.

Pagament al comptat.

LLOGUER

11026

EN PLE RENDIMENT. TOTALMENT EQUIPAT

11165

100 PAX + 24 PAX TERRASSA

ES TRASPASSA RESTAURANT

11137

CASC ANTIC. AFORAMENT

SANT HILARI SACALM 11152

RESTAURANT - VIC

COMPRO MASIA O CASA

1495

ES TRASPASSA

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 70

MASIES - C RURALS - F.RÚSTIQUES - TORRES - C. POBLE - CASTELLS Per VENDRE pot donar els passos que vulgui, però, de definitius, només hi ha un: Sr Cos. 42 anys venent, tot un referent per a la gent de la ciutat que va al poble o al camp. Truqui i visitarem la seva finca aconsellant-li el millor preu sense cap compromís. Anem al gra i no li farem perdre el temps.

Sr. COS - Tel. 93 363 35 00 - Fax 93 321 58 24. París 130 Entl. BCN

www.fincascos.com - info@fincascos.com

Vols posar un anunci

aquí?

93 885 69 29 619 578 822

Demandes / Animals FARMACÈUTIC@ VIC

persona amb dots d’agent.

Formació a càrrec de l’empresa. nivell d’estudis mitjà o superior a jornada completa alts ingressos interessats trucar al telèFon

aliberch.roca@cofb.net

600 921 439

Tel. 93 886 12 48 Es NECEssITA

AJUDANTs DE CUINA I CAMBRERs 31126

Per camPanya de nadal

BUSCO FEINA

Tel. 807 39 90 10

PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ truqueu al 807 39 90 10 o veniu a les nostres oficines. Si veniu el dilluns abans de les 12h sortirà l’endemà dimarts.

Moltes gràcies.

BUSCO FEINA de xòfer de camions. Tinc tots els carnets, incloent-hi el d’ADR. Tel. 640850220 NOIA MOLT RESPONSABLE busca feina per cuidar gent gran o nens.

Preferiblement interna i molt bones recomanacions. Tel. 643935046 JOVE DE 27 ANYS busca feina d’ajudant d’electricista, ajudant de paleta, ajudant de camió

o jardiner. Tècnic en electrònica. Tel. 698697949 SENYORA CATALANA busca feina per cuidar gent gran. Amb molta experiència i cotxe propi.

Tel. 938500551 Senyora busca feina de cangur, puntual i responsable amb experiència, de cambrera, neteja de pisos, cuidar gent gran i acompanyament. Disponibilitat immediata. Tel. 603169339 i 604365371 Noi de 29 anys busca feina del que surti, per obres, neteja, ajudant de cuina... Tel. 631804214 (EUDES) BUSCO FEINA DE NETEJA i cuidar gent gran a la tarda a Vic. També per restaurant. Amb cotxe propi. Tel. 688205469

Es NECEssITA

CARNISSERA

amB VeHIcle PrOPI

amb experiència demostrable Mitja jornada

Tel. 93 889 15 06

info@carnisseriasaborit.com

Es necessita

OFICIALA DE PERRUQUERIA

ES NECESSITA EMPRESA INSTAL.LADORA DE LA COMARCA OPERARI LLAUNER AJUDANT LLAUNER OPERARI ELECTRICISTA AJUDANT ELECTRICISTA ( PRIORITAT INDUSTRIAL )

3533

Es sELECCIONA

Ref. 31173

es necessita

Ref. 3961

Ref. 31087

pàg. 71 | www.mesosona.cat

VIC - Informa’t

606 26 95 05

T. 93 883 44 79

DONA JOVE S’OFEREIX per treballar de neteja per hores, cuidar gent gran, nens o passejar gossos.

Tel. 643006986 SÓC AUXILIAR D’INFERMERIA, massoteràpia, busco feina per cuidar gent gran, nens o serveis de neteja. Tel. 641659740 i whats 573146457845 BUSCO FEINA DE NETEJA, sóc conductor. També feina com ajudant de paleta o qualsevol feina que surti. Tel. 641659650 JOVE DE 20 anys busca feina, en serveis de neteja o com ajudant per a qualsevol servei. Tel. 641659662 NOI LLATÍ busca feina per ajudant de cuina, jardiner, pintor, paleta i qualsevol tipus de neteja. Cuidar gent gran, vigilant nocturn o per fer encàrrecs.

Moltes ganes de treballar i disponibilitat àmplia.

Tel. 698391657 VENEÇOLANA DE 45 ANYS busca feina de dilluns a divendres per cuidar gent gran. Horari

diürn o nocturn. També de cangur i neteja a domicilis. Tel. 643891310 NOIA BUSCA FEINA per netejar cases, de cambrera, serveis a la llar, per cuidar nens. A jornada completa, mitja jornada o per hores. Tel. 648230653 NOI RESPONSABLE i amb disponibilitat immediata busca feina per oficis varis com ajudant de construcció, jardineria, acompanyament a gent gran o passejar gossos. Camilo.

Tel. 722734937 (Vic-Barcelona) SENYORA DE MANLLEU busca feina a les tardes per cuidar gent gran, neteja de cases, oficines, escales... També ajudant de cuina. Tel. 663733845 NOI DE 24 ANYS busca feina per cuidar gent gran, de neteja, atenció al client, per bar o restaurant. Tel. 632234381 BUSCO FEINA per cuidar gent gran, de neteja o cuidar nens. Tel. 632413007 BUSCO FEINA per cuidar

93 854 06 77

Vols posar un anunci

aquí?

93 885 69 29 619 578 822

gent gran. Per fer celles i maquillatge amb experiència. Per treballar en un bar o restaurant. Tel. 631555271 Noia busca feina per cuidar persones grans o nens, amb disponibilitat immediata. Tel. 633459157 Noia jove i agradable busca feina com ajudant de cuina amb experiència. Per cuidar nens o gent gran amb experiència. També per neteja. Tel. 693670077 BUSCO FEINA de neteja en general, per jardins i qualsevol tipus de feina.

Disponibilitat immediata.

Tel. 604342755 NOIA BUSCA FEINA feina de neteja, per cuidar gent gran, nens o rentaplats. Sóc molt responsable i amb referències. Per hores o jornada sencera.

Tel. 631008043 BUSCO FEINA per cuidar gent gran, nens, netejar escales, cases, per rentaplats. Per hores o caps de setmana. Tinc referències. Tel. 688413356

Nucli zoològic: B-2500712

Tel. 669 800 134

Classificats

COMPRA-VENTA Llibres, “tebeos”, còmics, cromos, DVDs, CDs, vinils, postals, segells, papereria, bitllets, licors, eines, “escalèxtric”, antiguitats, trens, ferralla i metalls.

REF 51061

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 72

MÉS moble E L M AG AT Z E M D E L M O B L E

cuidar gent gran o nens, per neteja i cuidar la llar.

Disponibilitat immediata. Tel. 602109526 NOIA BUSCA FEINA de neteja, cuidar gent gran, caps de setmana o entre setmana. Zona Vic o rodalia. Experiència amb cuina. Amb referències i experiència. Tel. 631437294 / 632256800 SENYORA BUSCA FEINA per cuidar gent gran, nens, per servei domèstic en general. Interna o externa i també per hores. Disponibilitat immediata. Tel. 631667758 BUSCO FEINA per cuidar gent gran, nens, de dilluns a divendres. També per restaurant i per neteja en general. Tel. 671435863

Ivan Segovia

609 74 48 43

Pressupostos sense compromís

C/de Seva 29 Taradell

Tel 688 20 69 53. Miquel. Vic DONA BUSCA FEINA de cuidar gent gran, nens, de neteja de cases i escales, ajudant de cuina o rentaplats. Disponibilitat immediata. Tel. 632674287 BUSCO FEINA de cuidadora de persones gran, per neteja, disponibilitat per hores, interna o externa. També per cuidar nens. Tel. 612458902 BUSCO FEINA de cuidar gent gran o nen, amb experiència. Interna o externa, caps de setmana o per hores. Tel. 645461275 BUSCO FEINA per treballar en càrnies empaquetant, de neteja, ajudant de cuina o per cuidar gent gran amb experiència.

Disponibilitat immediata.

Tel. 649564338 NOIA JOVE busca feina com ajudant de cuina,

IDRES i ANCAMENTS

vidresitancaments@gmail.com SENYORA BUSCA FEINA de neteja en general, cuidar gent gran, com a ajudant de cuina, amb moltes ganes de treballar i disponibilitat immediata.

Tel. 632889148 NOIA BUSCA FEINA de neteja en general i de cangur amb experiència i bones referències. Disponibilitat immediata. Tel. 635559188 SENYOR busca feina de paleta, per treballar en obres, jardineria, neteja, per càrrega i descàrrega, com ajudant de pintor...

Tel 661024665 NOIA busca feina per neteja, cuidar gent gran, per restaurant o com ajudant de cuina. Tel 657090264 Senyor busca feina per jardineria, ajudant de cuina, per cuidar granges

o cuidar cavalls. També com a ajudant de paleta.

Tel 631352339 Noia busca feina, per cuidar nens , gent gran, per neteja en general i escales. També per rentar plats. Interna o bé caps de setmana. Disponibilitat immediata. Tel 633501538 Busco feina per hores o externa per cuidar nens o malalts (sóc metge al meu país). També neteja de cases. Disponibilitat immediata. Parlo Francès i Anglès. Tel 633635291 Busco feina de cambrer o sector bars o sector ambiental. Disponibilitat a temps complet. Tel 633635291 Busco feina de cambrer, per deixalleries, construcció. També com ajudant de cuina, cuidar gent gran, per neteja domèstica i el que surti.

Tel 633526740 Noi hondureny busca feina com ajudant de cuina, pintor electroestàtic, de neteja, per cuidar gent gran. També en construcció i el que necessitin. Cotxe propi. Tel 694501282 Noia jove responsable amb bona presència i educada busca feina com a cangur o per cuidar gent gran. Tel 641616209 Home jubilat busca feina

Vols posar un anunci

aquí?

per fer a casa com muntar bolígrafs, encenedors, sobres, collarets...

Disponibilitat total. Tel 678273124 Senyor busca habitació de lloguer amb persona tranquil·la i treballadora.

Sóc pensionista. A Vic. Tel 637135259 Noia busca feina per treballar en neteja de cases i pisos i també cuidant gent gran. Interna i per hores amb disponibilitat.

Tel 678925361 Busco feina per netejar cases. Si vols tenir la casa ben neta per Nadal, truca’m. Molta experiència. Tel. 695565032 Senyor de 53 anys busca feina. Experiència en empresa tèxtil, de reciclatge, càrnies, conductor. També faria una altra feina.

Disponibilitat horària fins i tot caps de setmana.

655166559 (Lluçanès) Senyor busca feina de paleta, per treballar en obres, jardineria, neteja, per càrrega i descàrrega, com ajudant de pintor i ajudant granja... Tel. 661024665 Busco feina per tenir cura de gent gran o malalts, vespres i caps de setmana. Amb vehicle propi. Tel. 699452210 Senyora colombiana responsable busca feina per cuidar nens, perso-

93 885 69 29

Classificats

pàg. 73 | www.mesosona.cat

www.somrelax.com Ctra. Manlleu, 55 · VIC Tel. 93 886 19 61

LLOGUER D’INFLABLES

GRAN(4 x 4,20)100€ · MITJÀ(3,30 x 4,00)80€ · PETIT(2,20 x 2,20)40€

80€ Jove busca feina per cuidar gent gran o de neteja. Intern o extern i també per hores. També com ajudant de cuina. Tel 631695620 Noia busca feina per cuidar persones grans o nens (Interna o per hores). També de neteja per hores. Tel 631542280 i 631451109 Busco feina per cuidar persones grans o nens, interna o per hores, també de neteja per hores. Tel 612545436 i 612503579 Busco feina de pintura per interiors i com ajudant en construcció.

Feina d’oficis varis. Tel 603615759 Senyora responsable busca feina de neteja per oficines, escales, pisos, cases... També per cuidar nens. Disponibilitat immediata. Sandra. Tel 606733826 Senyora busca feina per cuidar gent gran i ferlos companyia, per la zona de Vic. També de cangur, per neteja. Amb disponibilitat horària. Tel

642042294 Busco feina per cuidar persones grans, nens i neteja amb experiència.

Tinc 39 anys i disponibilitat immediata. Tel 688395139 Noia de 42 anys busca feina per cuidar gent gran i de cangur per nens. Tel 698395155 Senyora responsable, per cuidar gent gran, interna o externa, amb experiència i referències.

Per ajudant de cuina i neteja de pisos, oficines, cases i obra nova. Tel 633773469 Senyora hondurenya busca feina per cuidar gent gran amb molta experiència. També de neteja i per cosir. Cangur. Tel 602167854 Senyora busca feina per cuidar gent gran, en hospitals de nit o neteja per hores a Vic o voltants.

Amb disponibilitat immediata. Tel 631441067. Eliza NOIA BUSCA FEINA s’ofereix per cuidar gent gran o nens o per netejar.

01073

nes grans o neteja. Tel. 631285124 Senyora Hondurenya responsable busca feina per neteja. Tel. 612513462 Noia busca feina de neteja per cases particulars, oficines. Amb referències i cotxe. Tel. 658303887 Senyora responsable, seria i honrada busca feina per cuidar gent gran. Interna o per hores. Zona de Vic. Tel. 643174587 Jove responsable busca feina de qualsevol tipus, cuina, cuidar nens i gent gran, auxiliar de neteja, com ajudant de construcció i el que surti. Puntual i honest. Tel 612409824 Senyora molt responsable, busca feina de neteja, per càrnies, empacar i envasar en fàbrica, neteja escales... Disponibilitat immediata. Tel 698341808 i 698346660 Senyora busca feina per cuidar gent gran, de cangur o per serveis de neteja. Interna o externa i també per hores. Com ajudat de cuina també.

Tel 632993884

Comprem Cotxes

traCte ràpid i seriós ens desplaCem a domiCili (també avariats) Carles

635 475 893

Preferiblement d’interna.

Tel. 691162682 VENDES PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ demaneu informació al 93 885 69 29 o veniu a les nostres oficines.

VENC LLENYA D’ALZINA a -15 cèntims/quilo. Porto a domicili. Tel. 677008645 VENC PERSIANES d’alumini i plàstic. Noves de totes les mides i colors. Tel. 938592420 VENC 4 LLANTES DE 18 amb pneumàtics 225 / 40 / 18 més 2 rodes al 60% per 700€- “Enclatge” 5x100. Tel 639070186 COMPRES PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ demaneu informació al 93 885 69 29 o veniu a les nostres oficines.

PARTICULAR VOL COMPRAR Wolswagen Golf o Aupi A3 Diesel. Tel. 622194102

www.3tam.cat

OLOT Crta. De les Tríes, 10 baixos Tel: 872 02 23 45 VIC Crta. Sant Hipòlit, 32 Tel: 93 8863561 GIRONA Crta.Barcelona, 413 Tel: 872 08 05 66

olt preupsemtitius com

PARTICULARS · OFICINES, COMUNITATS · FINALS OBRA 638 044 459 DAVID 606 505 337 PILAR

C/ Serreta, 10 · Seva d.neteges.net@gmail.com

Classificats

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 74

BUIDEM

CERCUNS

Venda de llenya d’alzina i roure

PISOS, CASES, MASIES I PETITES EMPRESES I lOCAlS.

des de

PORTEM A DOMICILI!

140 €/t

620 86 37 65 - Joan

608 592 192

SANT BARTOMEU DEL GRAU

COMPRO MONEDES I BITLLETS de tot el món i segells d’Espanya del 19001953. Tel. 938853074 / 640142989 Ref. 5485 COMPREM tota classe de llibres, discos vinil, tota classe de trastos, electrodomèstics, TV planes “que funcionin o no”, bicicletes, tota classe de motos (incloses donades de baixa), materials de carnisseria, restes de bars, maquinària de costura, ordinadors, mòbils, restes de botigues, ferralla, metalls... Netegem locals, magatzems, garatges gratuïtament. Passem a domicili. Tel. 631237884 (was) - 602300490 (Ramon)

DIVERSOS PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ demaneu informació al 93 885 69 29 o veniu a les nostres oficines.

REF. 51117 PRÉSTECS PERSONALS O HIPOTECARIS. Refinancem deutes. Estudi gratuït. Operacions clares, fetes per entitats bancàries nacionals. Rapidesa, serietat i discreció. Tel. 699599678 RECOLLIM AVARIAT I TORNEM REPARAT. Reparació de: TV, equips d’àudio i vídeo, forns microones, planxes va-

por, robots Roomba, cafeteres de càpsules i automàtiques, aspiradors Dyson, Thermomix, planxes GHD, cònsoles PlayStation, Nintendo... Recollida i entrega gratis a Osona. Abans de reparar i sense cost, et direm si val la pena i què et valdrà. Només cobrem si reparem. No llencis, repara i recicla!

Som un servei tècnic amb més de 25 anys al teu servei. kitservei@mailcat.cat Tels.938510386 - 671131881 (WhatsApp) ENCARA TENS CINTES DE VÍDEO O SUPER 8 AMB ELS TEUS RECORDS? Digitalitza-les abans no

sigui massa tard! Te les passem a Pen o DVD en qualitat digital. També passem discos, cassets i CD’s a MP3. Descompte segons quantitat. Total confidencialitat. Recollida i entrega gratis a Osona. kitservei@mailcat.cat. Tels. 938510386 - 671131881 (WhatsApp) Ref 5336 - BUIDEM TALLERS locals, cases, pisos i dipòsits de gasoil i calefacció. Compro partides de pneumàtics d’ocasió de totes les marques i motos que estiguin de baixa o no. També bicicletes. Comprem pneumàtics d’ocasió i màquines de muntar i

desmuntar pneumàtics i equilibrar rodes. Tel. 632984613 (whats) Josep - 631237884 (whats) ENSENYAMENT PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ demaneu informació al 93 885 69 29 o veniu a les nostres oficines.

CLASSES DE MATEMÀTIQUES d’E.S.O. Tinc experiència. Amplia disponibilitat horària de dilluns a dissabte. Interessats/des contacteu al 693054425

LLEGEIX LA REVISTA EN PDF Entra a www.mesosona.cat/revista i hi trobaràs cada setmana la revista en versió PDF. Hi ha totes les edicions des del 2011! des També bil del mò

Relax

Espanyola. De dilluns a diumenge. Massatges Professionals, amb olis calents i final feliç amb bon sexe!

CUBANA GORDETA - 240 DE PIT -

la teva amant japonesa.

24h. - Sortides.

722 368 320 ref. 1810

JENNY

“Carinyosa”

21 anys Francès natural, 120 pit. “morbosa”. SORTIDES Implicada i festera. sexe espectacular!

NOIES TRAVESTI

RENOVACIÓ DE NOIES I TRAVESTI SEXIS DIVERTIDES VICIOSES! NIMFÒMANES - SORTIDES - 24 HORES RUSSES ESPANYOLA LLATINES

610 399 190 FOTOS 622 267 362

NÚRIA ROSSA GUAPA D’ULLS BLAUS. MOLT CARINYOSA I COMPLETA

1a VEGA D A VIC A

ref. 1810

És per això que en compliment de la llei 25.4 17/2015 del 21 de juliol, a partir d’ara els anuncis de la secció de relax es publicaran en un nou format sense imatges de persones.

FOTOS SORTIDES

Tots els anuncis que arribin fins el dilluns a les 12.00h sortiran l’endemà dimarts.

Els anuncis amb contracte en curs, seguiran amb el mateix format i preu fins a la finalització del mateix.

698 217 711

em moc per vic i tot osona

664 293 444

SaBrina, MEritxEll i lEtiCia Discretes, sexis, boniques...

Amb molt de morbo -Horari de 10 a 23h (números ocults NO)

612 438 251

633 309 904 www.elxaletdemanlleu.com

MORENA JOVE AMB CORBES, “CARINYOSA” I ATRACTIVA. PIS PRIVAT

653 27 40 73

GUAPA JOVE PREUS ECONÒMICS

ref. 1810

Ref. 1289

Pits grans, “carinyosa”, simpàtica i petonera. Trio amb parelles. Massatge anal i depilació.

Copa gratis. Sortides 24H

636 641 790

FANI

Petons, grec suau i profund, francès natural fins al final!

SORTIDES Fotos

672 894 074

XALET 24hs MANLLEU Dona completa.

Faig tot el que desitgis!

697 216 266

1810

‘BUSCO FEINA’ (abans ‘Ofertes laborals’) Segueixen com fins ara. Podeu trucar al 807 39 90 10 i deixar l’anunci o venir al Més Osona.

‘VENDES’, ‘COMPRES’, ‘DIVERSOS’ i ‘ENSENYAMENT’ Es publicaran amb un nou tipus d’anunci destacat o amb mòdul.

Podeu demanar informació al 93 8856929 o venir a les nostres oficines (Destacats o mòduls).

‘BUSQUEM PERSONA’ , ‘MOTOR’, IMMOBILIÀRIA’ Podeu demanar informació al 93 885 69 29 o venir a les nostres oficines (Mòduls).

‘CONTACTES’ i ‘ANIMALS’ És imprescindible venir a les nostres oficines per temes legals.

Amb DNI per contactes i Nucli zoològic per animals (Mòduls).

BARBY PARTICULAR ROSSA VOLCÀNICA

Sóc real.

Horari de 10 a 22h

Ofereixo sexe a la meva furgoneta, adaptada amb llit i aire condicionat. Només homes del País. Núm. ocults No.

LAURA

663 40 30 53

ANUNCIS CLASSIFICATS

640 25 80 86

Hitomi

3208

1810

Com no podia ser d’una altra manera és una prioritat per a la nostra revista adequar tots els nostres continguts -tan redaccionals com publicitaris- a la normativa vigent.

Oferta Setmanal

1 HORA - 50€

642 221 327

ESPANYOLA GUAPA 20€ Francès i 32 anys massatge anal

PER QUÈ NO PUBLIQUEM IMATGES DE PERSONES EN AQUESTA SECCIÓ?

VIC

Mestressa - 48 anys Prima - Fogosa - Petonera - Francès - “Carinyosa” Massatge Relaxant .

Discreta - Vic

Morbosa, nimfòmana i Francès natural

- 25€ -

634 043 992

Ref. 3844

I SORTIDES

1810

Marta

- 698 246 205 -

Ref.763

2375

Desprès d’un dia de treball, el teu cos es mereix un bon massatge!

Centre massatges eròtics exclusiu a

648 616 815

www.elxaletdemanlleu.com

Elegance Privé

2375

632 832 904

633 309 904

CATALANA MADURETA PARTICULAR

4042

SÍ A TOT

Rossa, juganera i explosiva

MARIONA

3 NOIES FESTERES, SEXIS I ATRACTIVES! FRANCÈS SENSE. PETONS. MASSATGES PROSTÀTICS TAMBÉ SORTIDES 24H.

702

VIC

698 446 296

SaBrina

1810

1081

TORN A A

Dolça i sensual, massatge descontracturant, relaxant i sensitiu, prostàtic acabat amb una exquisida relaxació manual. Hores concertades i convingudes

2460

SUCRE-SUCRE

SaBrina

SaBrina

1311

655 251 970

Massatgista professional

3691

NOVETAT

Casada molt discreta, vols gaudir d’un bon sexe...

Només homes del país Hores concertades De 9:00 a les 12

ref. 1810

2460

Núria Catalana

1364

pàg. 75 | www.mesosona.cat

666 892 663

Passatemps

Xavier Santaló

Responsable de la secció de passatemps maquetacio@mesosona.cat

SOLUCIONS. Setmana següent últimes planes

LABERINT

SUDOKU L’objectiu és col·locar un número de l’1 al 9 en cada cel·la de tal manera que mai coincideixin dos números Dificultat: Alta iguals en cada línia horitzontal, vertical o en cada regió.

7 1

6 8 8 1 3

9

11/11/2019

No et perdis al laberint!

4

9 3 4 5 6 3 4 1 2 3 8

7 6 3 2 9 5 8 1 4

5 3 4 9 6 1 4 8 7 6 3 2 5 9

2 9 5 8 1 4 7 3 6

3 2 6 9 8 1 5 4 7

BUSCA

9 4 5 7 8 9 1 3 4 5 7 LES 2 6 6 9 8 2 1 3

6 1 7 5 3 8 4 9 2

5 8 8 9 3 5 2 4 6 1 4 2 DIFERÈNCIES 9 7 1 3 7 6 5 8

7

A veure si trobes les 7 diferències entre les dues imatges!

1/1

Passatemps

pàg. 77 | www.mesosona.cat

SOPA DE LLETRES

MOTS ENCREUATS 16 4 9

11 13

8

2 1 12 3

19 14

10

18 6

20

1.

2.

3.

4.

5 15

17 7

1. Individu de l’espècie humana. Ésser viu intel·ligent.

2. Exposició sistemàtica de fets succeïts en el passat, pel seu contingut pot versar sobre la literatura, l’art, l’economia, etc.

Pot tenir una funció descriptiva o interpretativa. Registre d’esdeveniments fins al present.

3. Aula, tipus.

4. Dicció, elocució.

5. Àrea, pla despoblat.

6. Base de la cama.

7. Concòrdia. Tranquil·litat i assossec de l’ànim, contraris a la torbació que produeixen les passions.

T F J L A I C O S B F Y GF U B P N T ZC I T ÒRE Q KA K MMO N K F T WHEA E UB Y MN X WF K O P EO I E PB V A H N U J TW R P U LWDDG W J A I BQR I VNÚ H XA J A U O U P T B M Z K BWG L F O BWMU L U A T Z A R DF X F C Z H X L I R F FR J GAR R N U X YQ D I Z L R C L OM Q N V GOP O R GHX U VH I M A I C NÈ T O P I NMOAN Y P S I CO F Í S I C A E Z G T B N M J I M P U L S G V Z R E S E S T R È S MCS I HR Z dificultad (5)I MAR I © 2019 9. olesur.com

E STR È S 5. PR ODI PSI C O FÍ SI C A 6. AB Ú LI A SO C I AL 7. I MPU LS E R Ò TI C 8. O MNI POTÈ NC I A

8. Guarisme d’una o més xifres.

9. Substància material.

10. Conjunt ordenat de les coses i forces de l’univers. Medi natural.

11. El començament, raó fonamental.

12. Hidalgo de noblesa qualificada.

13. Nene. Que està en la infantesa.

14. Temps que va passar. Abans de l’ara.

15. Lluita armada entre nacions.

16. Entesa, capacitat intel·lectual.

Psique o intel·lecte.

17. Ordenació cronològica, estat atmosfèric.

18. Objecte inanimat, per oposició a ésser vivent. Tot el que té entitat, sigui corporal o espiritual, natural o artificial, real o abstracta.

19. Quadrúpede solípede. Nom comú d’un mamífer ungulat gran, fort, amb àmplies crineres i llarga cua, les potes presenten un únic dit, amb una ampla peülla, és domesticable i útil a l’home (Equus caballus).

20. Fisonomia, part de davant del cap.

ESTRÈS PSICOF SOCIAL

ERÒTIC

PRIMAR ABÚLIA

IMPULS

OMNIPO ODI ALFA

Classificats

12 - 18 novembre | núm. 900 | pàg. 78

VENDA DE LLENYA

NETEGES EN GENERAL, COMUNITATS, FINALS D’OBRA, LLOGUERS...

Vols posar un

SERVEI A DOMICILI

Tel. 972 269 976 659 706 908

Pladur Pintura, Guix Pressupost sense compromís

des de 750 €

aquí?

L’Escura-xemeneies Milà Ara és el moment!

ref.0455

Pressupostos a mida. Pàgina web + domini + allotjament + correu electrònic

anunci

Tel. 93 812 64 23 / 646 96 00 04

Especialistes en neteja de conductes de fum, Calderes, llars, estufes, biomassa, forns de pa...

Particulars i industrials Des de 1985

93 812 54 77 629 876 768

93 885 69 29 619 578 822

C/Joan Maragall 49. TONA

93 812 49 04

www.escuraxemeneiesmila.com

Dificultat: Alta

SOLUCIONS PASSATEMPS Milions de mots encreuats per imprimir, fàcils, difícils, per a nens, etc

Solució:

7

7 3 6 2 3 9 2 6 1 5

EDICIó ANTERIOR - NúM. 899

9 SUDOKU

MOTS ENCREUATS 4

5

D R L O I 3E L E F AN T E Í O C 1Ó S E 15 O R N I T O R I N C 9 7 O 12 C E N 13 C A B R A 10 M A 6G A T A O M U N G 8D R OM E D A R I S L U 14 G I R A F A 11 L L E O P A R D 2

9 1 6 4 7 8 3 5 2

7 5 8 3 2 1 4 6 9

3 2 4 9 6 5 7 1 8

6 3 2 1 9 4 5 8 7

1 9 1 5

5 3

8 4 1 9

9 3 4

5 6

5 4 1 7 8 6 9 2 3

1 6 3 8 4 9 2 7 5

2 6

8 7 9 5 3 2 6 4 1

LABERINT

2 8 7 6 5 3 1 9 4

4 9 5 2 1 7 8 3 6

Comicjonicbo2@gmail.com

9

SOPA DE LLETRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . O

. . . . . . .

F O R M I G A C

. À . . . . . . . .

M . . .

E

. .

S . . . . . . .

U . . .

L

. . .

I . . . . . .

L . . .

L

G . . .

A . . . . .

L L . . .

R . . . .

F . . . .

E O . . .

I . .

F L A M E N C D S . . .

L . .

C E N À . . .

A S . . .

L . . . . . . . . .

C U . . .

. .

P . . . . . . .

U M . . .

. . .

O . . . . . .

C . . . .

Solucion

. . . .

L . . .

P O N I . . .

LES 7 DIFERÈNCIES © 2019 olesur.com

. . . . .

L . . . . . . . . .

Astrologia

pàg. 79 | www.mesosona.cat

ÀRIES (Foc) (21/3 al 20/4) Pot haver-hi discrepàncies amb la parella per temes materials. Si tens pare, pot produir-se alguna tensió perquè no entén el teu procedir pel que fa a la teva professió.

CRANC (Aigua) (22/6 al 21/7)

TAURE (Terra) (21/4 al 20/5) Venus en conjunció a Mercuri retrògrad, pot inclinar a què rebis notícies de persones del teu passat afectiu o bé, que siguis tu que intentis posar- t’hi en contacte.

LLEó (Foc) (22/7 al 23/8)

Pots haver de pactar o de tractar, en aquests dies, amb persones mentalment rígides. Però sembla que gràcies al teu tarannà tan pròxim, pots aconseguir arribar a acords.

Amb el Sol transitant per la Casa IV, pots tendir a quedar-te a casa i a evitar el contacte social, fins i tot, familiar, refugiant-te en la feina i qüestions pràctiques.

BALANÇA (Aire) (24/9 al 23/10)

ESCORPÍ (Aigua) (24/10 al 22/11)

Si véns d’una etapa de problemes de salut, pots sentir-te alleugerit i cerques noves maneres de tractar-te. La comunicació amb una persona estimada es fa més silenciosa.

Mercuri al teu signe i en estat retrògrad, pot fer que tornis enrere. Si hi ha una persona del passat per la que encara conserves interès, intentaràs contactarhi de nou.

CAPRICORN (Terra) (22/12 al 20/1) No ho posen fàcil al sector laboral i sents que et compliquen l’existència.

Una persona que t’atrau es mostra distant. No perdis la dignitat i segueix amb la teva vida.

AQUARI (Aire) (21/1 al 19/2) Alguns assumptes et demanaranb mnmés implicació, sobretot pel que fa a qüestions materials. Dies de trobades amistoses, que poden marcar un abans i un després a la teva vida.

BESSONS (Aire) (21/5 al 21/6) Mercuri s’ha posat retrògrad i s’allunya de Venus, el que podria fer que si estaves interessat en algú, des del punt de vista afectiu, t’ho repensis i vulguis assegurar-te.

VIDENT NEMADI Especialista en l’amor i el retorn a la parella immediat. Negocis.

Atreure clients. Sort. Salut.

Mal d’ulls. Treball. Impotència.

Problemes de família.

Amb rapidesa i eficàcia.

Resultats 48h i 100% garantits.

REF 01172

Horòscop Horòscopper perDHANNA DHANNAASTRÒLOGA ASTRÒLOGA

Tel 645 38 86 22

MESTRE TOURENA

Soluciona tot els teus problemes amb resultats eficaços i ràpids:

AMOR, MALALTIES, IMPOTÈNCIA SEXUAL

Truca per resoldre qualsevol problema!

Resultats en 2 dies. Horari: de 8:00 a 21:00h

610 324 179 o

VERGE (Terra) (24/8 al 23/9) Amb Mercuri en estat retrògrad, potser optaràs per la prudència. Si has ofès a algú en les darreres setmanes amb el teu excés de verborrea, et planteges demanar perdó.

SAGITARI (Foc) (23/11 al 21/12) Potser sentiràs que has d’atendre el teu món més inconscient. En somnis es revelen les teves autèntiques preocupacions. Un bon amic et pot confiar un secret important.

PEIXOS (Aigua) (20/2 al 20/3) Pots fer un viatge en bona companyia, però també és possible que facis noves amistats en un viatge.

Amb el Sol transitant per Casa IX, cerques noves maneres de meditar.

El Més Osona té un perfil de lector/a de nivell adquisitiu mitjà-alt*: 81,20% Classe social mitjana/alta 93,00% Nivell d’estudis batxillerat o superior 93,25% 25-64 anys

*Estudi realitzat per

Sabaté & Alemany

REVISTA SETMANAL GRATUÏTA

www.mesosona.cat

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K