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Jueves 06, abril, 2017

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.co LOS PITUFOS REGRESAN A LOS CINES CON UNA NUEVA AVENTURA

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MOCOA YA ESTÁ SINTIENDO EL HAMBRE Después de seis días de la catástrofe los mocoanos ocupan los albergues temporales donde la comida empieza a escasear, mientras que el Gobierno ya asume el reto de la reconstrucción de la capital de Putumayo PÁGS. 04-06

JUAN PABLO PINO - PUBLIMETRO

LA POLÉMICA QUE RODEA A LA JEP ANTES DE ENTRAR EN VIGENCIA PÁG. 02

ATAQUE CON ARMAS QUÍMICAS EN SIRIA PREOCUPA A LA ONU PÁG. 11

JAMES JUGÓ, SE LUCIÓ Y SE EMBERRACÓ

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SLAYER ELEGIRÁ BANDA ND DA DISTRITAL

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NACIÓN

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NOTICIAS WWW.PUBLIMETRO.CO

Fiscal, en contra de las bajas penas carcelarias El fiscal general, Néstor Humberto nó fuertemente Martínez, cuestionó co años de cárcel la condena de cinco e los principales impuesta a dos de implicados en el desfalco del Fondo Premium de InterBolsa. ignado es el “El primer indignado a Nación. Este es fiscal general de la el resultado de la política criminal hemos la culpa del país, no les echemos udiciales, que a los operadores judiciales, e todos los a los corruptos de ece benefipelambres les ofrece cios del 50%. Un delito que pudo haber sido condenado en 11 o 12 años, quedó en cinco años”, afirmó. PUBLIMETRO

Casi 7000 guerrilleros están listos para desmovilizarse Así como lo habían prometido, las Farc entregaron al Gobierno una lista de 6804 guerrilleros ubicados en las 26 zonas de concentración. “De conformidad con el acuerdo final de paz, este listado será sometido a un proceso de revisión y contrastación por la Oficina del Alto Comisionado para la Paz, para los propósitos de la acreditación y tránsito a la legalidad de estas personas”, indicó ese despacho en un comunicado. De igual manera, agregó la información “tal y como lo prevé el acuerdo final, las Farc, previa justificación,

|ARCHIVO EFE

podrán incluir o excluir a personas de este listado”. EFE

Las polémicas que ya empañan a la JEP La Jurisdicción Especial para la Paz, a la que le falta pasar por conciliación en el Congreso para que entre en vigencia, ya atraviesa por una fuerte crisis de credibilidad ESPERANZA ARIAS esperanza.arias@publimetro.co

Aunque la Jurisdicción Especcial para la Paz (JEP) deberá sser primero reglamentada y lluego se deberán escoger a llos magistrados colombianos que la conformarán antes de q empezar su funcionamiento, e rrecientes hechos han puesto en duda su imparcialidad e e iindependencia, que es, nada más y nada menos, que la m justicia que operará de manera transitoria para juzgar a los responsables del conflicto colombiano. La polémica que estalló esta semana involucra al secretario de la JEP, Néstor Correa, y al exministro Diego Palacio, quien presentó una solicitud para acogerse a esta justicia trana sicional argumentando que, aunque no acepta el delito de cohecho, sí ayudo en la reelección del entonces presidente Álvaro Uribe para que continuara con su política de seguridad democrática y la lucha contra las Farc. La petición de Palacio fue revelada por Correa en un foro, sin determinar la importancia de esta información. Este hecho provocó unas declaraciones del ministro del Interior, Juan Fernando Cristo, quien le pidió al secretario “prudencia, mesura y discreción en estos momentos”. Y agregó: “Dejemos que funcione la JEP, que se comience a implementar, que se tramite la ley estatutaria”. Sobre este hecho, Jorge Res-

trepo, director del Cerac (Centro del Recursos para el Análisis de Conflictos), le explicó a PUBLIMETRO por qué Correa cometió una imprudencia. “El secretario de la JEP no tiene poderes judiciales. Por lo tanto, no debe tomar ningún tipo de decisión ni opinión sobre estos temas”, indicó Restrepo, quien recordó que, además del caso de Palacio, Correa también tuvo un juicio nocivo contra la JEP al decir que su papel no era “ser un semáforo en rojo”. “Me parece que se excedió. Tuvo un impacto político enorme porque les dio razón para desconfiar de esa JEP a todos los que ya desconfiaban de ella”, manifestó. Agregó que Correa no tiene potestades jurisdiccionales ni investigativas, ya que sus funciones son las de un secretario y, por lo tanto, su labor se limita a recibir las comunicaciones de los destinatarios de los proyectos de ley, actas de compromiso de quienes se sometan a la jurisdicción y las declaraciones y peticiones de quienes deseen acogerse a la JEP.

Palacio y el uribismo Curiosamente, uno de los primeros en mostrar su intención de acogerse a la JEP fue el exministro miembro del uribismo, el gremio político encabezado por Álvaro Uribe que se opuso rotundamente a esta jurisdicción. Fue este mismo gremio el que, al declararse ganador del plebiscito por la paz, pidió al presidente Juan Ma-

La Jurisdicción Especial para la Paz aún no está en vigencia. |ARCHIVO EFE

nuel Santos que cambiara una parte del acuerdo en el que se ordenaba elegir magistrados extranjeros para que conformaran la jurisdicción. Finalmente, este punto se cambió y ahora solo la conformarán magistrados colombianos. Respecto a este punto, Restrepo aseguró que “solo un magistrado colombiano hace este tipo de afirmacio-

Asesinato de líderes puede no ser por defensa de DD. HH.

Gobierno y Eln anunciarán hoy avance en los acuerdos de paz

La embajadora de Colombia ante la ONU, María Emma Mejía, aseguró que es prematuro relacionar los asesinatos de líderes sociales, ocurridos en los últimos meses, con su labor de defensa de los derechos humanos “o que sean responsabilidad de organizaciones criminales sucesoras de los grupos paramilitares” debido a que no siempre es la razón del homicidio. PUBLIMETRO - EFE

El Gobierno y el Eln harán en Quito un balance conjunto sobre el primer ciclo de conversaciones de paz que llevan a cabo y que concluirá mañana. Fuentes de los equipos negociadores de ambas partes anunciaron que analizarán el desarrollo que esté teniendo el proceso en un acto que se celebrará en la Hacienda Cashapamba, en la capital ecuatoriana, sede de las conversaciones. El jefe negociador del Gobierno, Juan Camilo Restrepo, indicó en su cuenta de Twitter que los diálogos se

reanudarán el 3 de mayo. Las partes darán a conocer sus impresiones sobre la evolución de las conversaciones tras una operación desarrollada el domingo por las Fuerzas Militares y la Policía en una zona del noreste de Colombia, donde murieron 10 miembros de la guerrilla, según informó el lunes el ministro de Defensa, Luis Carlos Villegas. Por otra parte, ‘Pablo Beltrán’, jefe negociador del Eln, dijo el 30 de marzo que espera que en el cierre del ciclo de conversaciones de Quito se anuncie un acuerdo

sobre desminado humanitario para reducir la intensidad del conflicto. “Se trata de que de aquí al 7 de abril (...) podamos estar organizando situaciones de desminado humanitario porque desde varias regiones ha habido ese clamor, lo vamos a escuchar y eso va a ser un acuerdo de la mesa”, aseguró Beltrán. Al igual que el Gobierno, el grupo guerrillero ha expresado su deseo de que se declare un alto al fuego y un cese de hostilidades para avanzar con las conversaciones. EFE

nes”, refiriéndose a las declaraciones de Correa. “Yo hubiera preferido un magistrado completamente independiente para que juzguen en derecho y no en contexto”, afirmó el director de la Cerac sobre este cambio. “Eso pone en duda la imparcialidad y la independencia, porque todos sabemos que los jueces colombianos tienen intereses políticos”.

Se harán anuncios tras dos meses de diálogos. |EFE

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WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

NACIÓN

Santos firmó creación de la Comisión de la Verdad Juan Manuel Santos dice que el fin conflicto se logrará en la medida en que se admita responsabilidad

El presidente habló luego de ﬁrmar la creación de la Comisión de la Verdad. |EFE 48858

El presidente Santos firmó los decretos que crean la Comisión de la Verdad y la Unidad Especial para la Búsqueda de Personas Desaparecidas. Estas dos comisiones fueron pactadas en el acuerdo de paz, en el punto del Conflicto, con el fin de reparar a las víctimas. Durante su firma, Santos llamó a los distintos sectores del país a reconocer su responsabilidad en el conflicto armado de más de 52 años, al indicar que el fin de este no depende únicamente del desarme de los combatientes. “Todos debemos reconocer responsabilidad, en la medida que nos quepa a cada cual”, aseguró Santos. El mandatario aseguró que “el fin del conflicto se trata de responder a las víctimas y promover el reconocimiento de todos quienes tuvieron responsabilidad” y de que “se llegue a una verdad total, no a una verdad fraccionada o parcial”.

A renglón seguido señaló que él sabe que “eso no les gusta a ciertos sectores que pretenden que el proceso de paz se limite tan solo al desarme de las Farc, precisamente porque no quieren reconocer responsabilidad”. Santos recordó que la comisión es un mecanismo extrajudicial que no pretende establecer responsabilidades penales individuales y que hace parte del Sistema Integral de Verdad, Justicia, Reparación y No Repetición que aprobó el Congreso la semana pasada. El presidente reiteró que “no se trata de desatar una cacería de brujas o una cascada de señalamientos indiscriminados, sino de alentar a quienes hayan tenido alguna responsabilidad por las violaciones cometidas en el marco del conflicto, a reconocerla”.

Comisión de Verdad Sobre la Comisión de Verdad, explicó que permitirá “conocer las graves violaciones a los derechos humanos e infracciones al Derecho Internacional Humanitario que ocurrieron por cuenta del conflicto”. “Esto es lo que más piden

“Tenemos que saber y entender lo que ocurrió en el pasado para asegurarnos de que nunca más, nunca más, se repita” Juan Manuel Santos

las víctimas: una explicación de lo que pasó. No simplemente saber quién fue el responsable”, agregó el jefe de Estado, quien apuntó que además permitirá “conocer el impacto desproporcionado que ha tenido el conflicto sobre diferentes grupos y poblaciones”. Según Santos, “el país aún no es consciente de lo que significó la violencia sexual ejercida en contra de las mujeres, o el desmedido número de asesinatos y violaciones de sus derechos que sufrieron los pueblos indígenas y la población afrodescendiente”.

El dato Los integrantes de la Comisión y la Unidad serán escogidos por el mismo comité de selección de la Jurisdicción Especial para la Paz.

Dijo además que la comisión permitirá conocer “el efecto devastador” del conflicto sobre la democracia y las instituciones, y las “dinámicas del conflicto en toda su complejidad”, entre las que mencionó “procesos positivos, como el creciente profesionalismo de los miembros de nuestra Fuerza Pública”. “Más de 300 concejales fueron secuestrados y más de 500 asesinados en los últimos 30 años, en el marco del conflicto. Ninguna democracia puede funcionar así”, apuntó el mandatario. Santos también se refirió a sectores, en alusión al opositor partido Centro Democrático, fundado por el expresidente Álvaro Uribe, que “se han opuesto rabiosamente a la Jurisdicción Especial para la Paz, porque le tienen miedo a la verdad”. EFE

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Mocoa, a renacer de entre los escombros como fénix Los retos, las enseñanzas y lo que viene para la capital de Putumayo luego de la tragedia NATALIA MARTÍNEZ

Tras seis días de la tragedia, con las labores de búsqueda activadas, con casi 300 muertos registrados, con 17 barrios destruidos y el color marrón dominando el paisaje, la pregunta que ronda en la cabeza de sobrevivientes, cuerpos de la Defensa Civil, la Cruz Roja, el Gobierno y los colombianos en general es: ¿y ahora qué sigue? En días pasados, el gerente de la reconstrucción de una parte de la capital del Putumayo, Luis Carlos Villegas, aseguró que en al menos dos años estaría reconstruida la ciudad, pero que era incierto. La verdad es que según Johan Avendaño, doctor en Geografía Humana, el trabajo en Mocoa no solo será de reasentamiento físico, sino también uno de tipo social y económico. La reconstrucción física “La catástrofe de Mocoa es la crónica de una tragedia anunciada que evidencia la debilidad de los instrumentos de gestión y de ordenamiento territorial que utiliza actualmente el país”, asegura Avendaño, el director de la especialización en Geografía de la Universidad Central. Y es que a pesar de que hoy se buscan los culpables de la tragedia, para Avendaño es importante resaltar lo que será el resurgir de la capital del Putumayo y cómo se levantará de entre los escombros que hoy la cubren. Como primer punto, Avendaño resalta que hay que volver a mirar los estudios geológicos y físicos sobre el Putumayo, porque hay que prevenir los riesgos que se puedan hacer presentes “y es que los ríos están ahí y no podemos cambiarlos, entonces se puede pensar en que los hechos se vuelvan a presentar en 30 o 50 años y en esa medida planear el reasentamiento de la gente en las zonas con

“Gran parte de Mocoa se convertirá en campo santo” Johan Avendaño, doctor en Geografía Humana

menor peligro”. Y es que en este sentido, lo que fueron los barrios que se formaron en el borde de los ríos, los más afectados por la avalancha, no volverán a ser poblados. “En este momento no es posible, ni por condiciones económicas, ni por estudios técnicos, ni por cuestiones de dolor, que se reconstruya encima de lo arrasado. Casi que como ocurrió con Armero, este se convertirá en campo santo”. Hoy se han reconocido alrededor de 300 muertos y 300 desaparecidos, según cifras de Medicina Legal, y según los pobladores podrían llegar a 1000. Mientras más pasa el tiempo, más difícil se hace el rescate de los cuerpos atascados entre las piedras gigantes, los troncos pesados y el barro que se seca y endurece el suelo con el aumento de la temperatura. Lo más probable es que, sin mediar palabra, las labores de búsqueda lleguen a su fin pronto, tal y como se rumora en el epicentro de la tragedia, y luego de

|JUAN PABLO PINO - PUBLIMETRO

zado por la circunstancias, así que los entes gubernamentales tendrán que pensar en que habrá nuevas dinámicas en las ciudades cercanas al departamento”. Para el geógrafo es muy importante la reconstrucción del tejido social: “Es necesario hacer un seguimiento psicosocial a los sobrevivientes, hacer un seguimiento al duelo y que por medio de psicología se les pueda decir ‘hay que seguir adelante y tenemos que levantarnos de esto’, también hay que pensar en los niños y su formación en procesos hacia el futuro”. De la mano de la reconstrucción social “se tiene que pensar en la creación de un programa regional

esto será imposible habitar sobre lo que será un valle de desolación en donde el viento olerá a muerte y tristeza. “Muy seguramente muchas de las víctimas querrán reiniciar sus vidas en otras ciudades, en otros departamentos. Todo con el fin de olvidar”, asegura. La reconstrucción social El Gobierno tendrá que trabajar fuerte en lo que tiene que ver con la restitución de los derechos de las víctimas, y Avendaño piensa que es uno de los más grandes retos que tiene que afrontar el Estado: “Lo más normal es que mucha gente migre hacia otras ciudades y esto, en definitiva, se convertirá en un desplazamiento for-

“Las ciudades tienen que planificarse y construirse en torno a los afluentes hídricos” Johan Avendaño, doctor en Geografía Humana

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natalia.martinez@publimetro.co

en términos económicos para la creación de alternativas económicas para la subsistencia”. La reconstrucción económica Uno de los miedos más grandes de las víctimas es cómo se recuperarán económicamente tras los hechos. Para Avendaño, el Gobierno debe tener mucho cuidado con lo que va a hacer en cuestiones de generación de actividades lucrativas: “El Putumayo es una de las zonas del país en donde los cultivos ilícitos son predominantes, en donde la minería y la tala ilegales se hacen presentes. El Gobierno debe cuidar que la gente no se acerque a esos focos económicos por el afán de

sustentarse”. Según Avendaño “la gente de Putumayo es gente muy pujante. Gente muy comprometida con sus procesos de agricultura y su vínculo con el campo; en esta medida se deben crear iniciativas de microempresa y de negocios ligados a la idiosincrasia de Mocoa y su gente”. Según el docente, las ayudas económicas tienen que estar pensadas para que cuando los que hoy son niños crezcan, no se desvíen y puedan hacer de la prostitución, la siembra de coca, la minería ilegal su mayor fuente de ingresos. “Con los niños hay que trabajar fuerte. Ellos son los que más absorben información”.

Las enseñanzas de la tragedia

Gestión ambiental

Aunque para muchos es complicado hablar de aspectos positivos de la tragedia, es claro que sí se puede hacer un balance sobre las enseñanzas tempranas que deja la avalancha en Mocoa. Para Avendaño, “la primera enseñanza para el país es que, en deﬁnitiva, nunca se volverá a pensar que el ordenamiento territorial es una tarea por cumplir y ya”. Según el humanista, la gestión del riesgo será primordial en la planeación de las ciudades. La solidaridad de los colombianos es otro punto para resaltar: “Es importante saber que los colombianos tuvieron autogestión. Es decir, además de su interés por colaborar con ayudas y donaciones, pudieron hacerle exigencias al Gobierno, se ordenaron para gestionar las ayudas, para solidarizarse con los animales. De una buena manera, se puede decir que se perdió ese cliché de que los colombianos somos insensibles”. Según el experto, también ha sido importante el manejo que se la ha dado al tema de los niños. “En este caso no se va a presentar un episodio similar al de Armero, donde los niños se perdieron. El Estado ha avanzado mucho en este tema y hoy no comete los errores de ese entonces”.

En cuestión de medio ambiente, el geógrafo asegura que es importante resaltar que las ciudades se tienen que planificar en torno a los ríos. “Ya es hora de que dejemos de pensar en los afluentes hídricos como en la caneca de basura de las ciudades. Si en Colombia se le da la importancia que tiene al agua, vamos a dejar de planear a espaldas de los ríos. Esto disminuirá muchos de los riesgos por avalanchas y deslizamientos”. “Hay que dejar que el río vuelva y se regenere, ya que este es importante para la economía de muchos habitantes de Mocoa por ganadería y pesca”, agrega Avendaño. Por otro lado, se debe pensar en la reforestación como una medida para reorganizar la ciudad en medio de la selva, “la recuperación de los bosques es importante para la mitigación de los riesgos por inundaciones”. En este punto, Avendaño afirma que el Gobierno debe prestar atención a la creación de asentamientos humanos en el bosque y que se inicie con la deforestación, y evitar así nuevas tragedias.

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La vida pasa lentamente en los albergues temporales de Mocoa Además de revivir los recuerdos de aquella noche, quienes están en estos lugares se quejan de que la comida empieza a escasear JUAN PABLO PINO VARGAS juan.pino@publimetro.co

Una extensa fila de personas espera su turno bajo el fuerte sol de la mañana en una carpa ubicada dentro del Instituto Tecnológico de Putumayo. La fila avanza sin inconvenientes. Por su lado pasan niños con tímidas lágrimas que apenas logran bajar por las mejillas: acaban de ser vacunados. La larga fila de gente y la cantidad de soldados del Batallón de Sanidad y personal de la Misión Médica advierten que hemos llegado a un albergue temporal. En sus puertas entran y salen a toda velocidad camionetas con una cantidad de logotipos de varias ONG, misiones, entidades del Estado e infinidad de organizaciones. Adentro, mientras algunos soldados están encargados de poner los desechos en su lugar, un grupo de niños se divierte

viendo a un animador disfrazado de payaso jugar con un perro french poodle. Al ingresar al coliseo, después de un estricto control militar, se ve un mar de picos verdes que tapan el gris del pavimento. El lugar está completamente lleno de carpas que ha ido entregando el Ejército, para que sirvan de casas a cientos de familias en las próximas semanas. De momento, los damnificados buscan cómo pasar el tiempo. Es difícil estar allí sin mucho qué hacer y no pensar en lo que pasó la madrugada del sábado. Alicia Majín Quinallás, damnificada de la avalancha, no puede contener el llanto al hablar de lo vivido. “Gracias a Dios estamos bien, pero no, uno no puede dejar de pensar en eso”, dice llorando. Alicia cuenta que salió desplazada de Orito, también en Putumayo, hace 14 años. Tuvo que salir con sus dos hijas pequeñas huyendo de la violencia de las Farc y buscar suerte en Mocoa. “Vivíamos en Los Laureles. Mis dos yernos trabajan, el uno en el Ejército y el otro en la Cruz Roja. En el barrio quedaron apenas tres casas en pie. Nos la pasamos de techo en techo como los gatos buscando dónde quedarnos. Si

“A nosotros los mayores solo nos dieron galletas de sal; a los niños, leche y galletas. No sé qué pasó, todo venía bien, pero ya hoy no hay comida” Aseguró una mujer de unos 60 años

no es por mis yernos, no nos salvamos nosotros ni otras 120 personas que rescataron y subieron a los tres techos”. Mientras converso con Alicia, soldados del Batallón de Sanidad, bajo el comando del coronel Carmona, entregan galletas dulces y un vaso de leche a cada niño del albergue. “Es que no han llegado desayunos, hoy nos fuimos en blanco. A nosotros los mayores solo nos dieron galletas de sal; a los niños, leche y galletas. No sé qué pasó, todo venía bien, pero ya hoy no hay comida”, dice una mujer de unos 60 años que pasó por mi lado y no quiso decir su nombre. Un soldado, que pidió reserva de su nombre, explicó la situación: “Teníamos el control. El coronel Carmona tenía organizado el tema de la comida. Ya estaba contra-

tado y el proveedor había cumplido. Estos días se habían entregado los menús sin ningún contratiempo. Pero desde hoy, el alcalde tomó el control, contrató un nuevo proveedor y mire, hasta ahora no ha llegado comida. Usted sabe que cuando la gente se mete en esto siempre quiere llevar su tajada. Tanta corrupción es lo que no deja progresar”. Nadie en el albergue, a las 11:00 a.m., había probado bocado. “Nos tienen apenas con galletas y agüita”, dice Alicia. Además, los baños empezaron a taparse y sumado al hambre había que aguantarse el mal olor de las baterías sanitarias. Mientras se recorre el lugar se empiezan a evidenciar las condiciones de los que están allí. Hay personas vendadas, raspadas, con he-

matomas, especialmente en las piernas y en los brazos, así como algunas aún en shock por lo que vivieron el sábado. “Mire, a mí me pasó rozando la pierna una piedra. Cuando salí, solo le daba gracias a Dios que esa piedra no se me llevó la pierna. Alcancé a sacar a mi esposa y a mis tres hijos de la casa. El agua me daba hasta las costillas. Estamos bien, pero perdimos todo”, dijo Luis Eduardo Santacruz, otro damnificado. “Ayer fui a ver cómo estaba eso por allá. Ni siquiera fui capaz de encontrar dónde quedaba mi casa”, finalizó. En un costado del coliseo, dos carpas sirven como enfermería para aquellos que no están tan bien de salud en el albergue. Un soldado cuenta que sobre todo viene gente quejándose de dolor en el cuerpo, especialmente en las piernas y los brazos, o en el abdomen. Quizás se deba al brutal esfuerzo físico que tuvieron que realizar para evitar ser arrastrados por el agua. “Nos subimos tantas personas a los techos que uno de ellos cedió porque había un tanque de reserva. Allá cayeron dos señoras. Mis yernos lograron salvar a una, a la otra sí se la llevó el agua”, cuenta Alicia entre sollozos.

Mientras tanto, decenas de soldados pasan llevando cajas de leche y agua. Muchos de los damnificados les reclaman porque aún no les llega nada de comida o porque, según ellos, aún no les han dado leche con galletas. “Señora, ya le dije que la leche no es para todos, es solo para los niños. Si usted quiere le doy galletas o pan, pero leche no le puedo dar”, le dice un soldado a una joven mamá. “Pero es que tengo hambre y no han dado desayuno”, responde la mujer. Un hombre pasa entregando Nuevos Testamentos a todas las personas del albergue. Quizás sea por ahora la única opción de entretenimiento diferente a los animadores de niños que llevan las ONG y las instituciones del Estado. Mientras tanto, la vida pasa en la espera de recibir ayuda, algo de comida, aliviar las heridas y dejando atrás lo que pasó el sábado. “Ya toca es mirar para adelante y mirar cómo salimos de esto”, me dice Luis Eduardo con resignación. Mientras tanto, decenas de cabezas agachadas se ven en todo el albergue, definitivamente la lectura del Nuevo Testamento fue la única opción de entretenimiento, o quizás de alivio para el dolor.

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BOGOTÁ

Los parqueaderos piden que este año sí aumenten las tarifas En diciembre del año pasado, la Secretaría de Movilidad anunció un alza del 10% en las tarifas de los parqueaderos XIMENA ARIAS ximena.arias@publimetro.co

La tarifa de los parqueaderos no ha aumentado desde hace siete años

El vocero de la Asociación Colombiana de Parqueaderos (Acopar) y director jurídico de Parking, Fernando Dueñas afirmó que “la Administración Distrital no ha sido capaz de construir una política pública de parqueaderos que sea entendible por las autoridades y por los usuarios. Por esto, los parqueaderos tenemos un estigma. Según muchas personas, allí se roban las cosas, cobramos lo más costoso, no respondemos por nada y las autoridades competentes no

15, surgen los 87 pesos. Esta tarifa se empezó a cobrar desde 2009. También quedó establecido que los parqueaderos que hayan registrado tarifas antes del 30 de junio de 2009, tienen derecho a cobrar la máxima que establezca el Distrito, independientemente del factor de demanda zonal y de la infraestructura”, asegura Dueñas. Para 2009, los parqueaderos de las empresas organizadas radicaron tarifas. El vocero de Parking e x pli-

cho adquirido. Además, hay una circular 01 de enero 14 de 2011, en la que se señala que independiente de la infraestructura y el factor de demanda, si las tarifas fueron registradas antes del 30 de junio de 2009, tienen el derecho de cobrar

toridades intervengan para regular las diferentes condiciones de los parqueaderos. La razón es que no hay ninguna diferencia entre una empresa de parqueo que presta un servicio en una zona privada como un salón de belleza u otro

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responden”. Dueñas explica los diferentes cambios que ha tenido la tarifa de parqueaderos. “En la primera administración de Antanas Mockus, se estableció el decreto 423 de 1995, que establecía la libertad de tarifas. El Distrito solo se encargaba de regular la especulación. Posteriormente, el humorista y entonces concejal Hugo Patiño fue el creador de la iniciativa para que el parqueadero no se cobrara por horas, sino por cuarto de hora, es decir, cada 15 minutos”. Después, “en la Administración de Luis Eduardo Garzón, se estableció que el cuarto de hora se cobraría a 1300 pesos. En 2008, se instauró la medida de las tarifas por minuto y si se divide 1300 sobre

ca que “a partir de esta fecha, si yo tengo un parqueadero no tengo que cobrar $67 e l pesos, sino que puedo pedir valor máxilos $95. El informe de la Per- mo”. Para el vocero de las emsonería miente cuando dice que los parqueaderos de cie- presas, “la Administración lo abierto solo pueden tener Distrital quiere establecer la tarifa de $67 por el decreto una política de estacionamiento para articular 268 del 30 de junio de dos formas de par2009, que posteriorqueaderos que hay mente se revocó en el mundo. La en su artículo primera es fueprimero, por el ra de vía, madecreto 550 de nejado por los 2010”. particulares, y Según DueCostaría el minuto que ahora el otro es denñas, “el decrecuesta $95 tro de la vía. to 550 tuvo en Este último es cuenta los $87 responsabilidad pesos y tomó los de la Alcaldía poratrasos de la tarifa que es espacio público, y la aumentó a $95, es decir, el precio actual, que que se entregue en concesión se empezó a aplicar desde a una empresa es otra cosa”. “Rechazamos la interven2011. Esta ley mantuvo las consideraciones establecidas ción tarifaria, pero aceptaen 2009, ya que es un dere- mos que el Distrito y las au-

n e gocio. En Colombia, el Artículo 333 de la Constitución con-

$105

FOTOLIA

sagra la libertad de empresa, siempre y cuando las causas sean lícitas”. “El informe de la Personería hizo un ejercicio matemático desafortunado porque nadie parquea de 6:00 a.m. a 6:00 p.m. todos los días. Las empresas le brindan al usuario un abanico de opciones que reducen los costos como tarifa por horas, por medio día,

por días, semanas, mensualidades. Además, la entidad hace un barrido de los parqueaderos sin mirar cuáles son formales e informales”, afirma el vocero. Para el caso de los parqueaderos formales, Dueñas explica que “pagamos impuestos, arrendamiento,

nómina, seguridad social y pólizas. Los informales son personas que abrieron el establecimiento”. Para Dueñas, es bueno que se aumente la tarifa de los parqueaderos porque “se desincentiva el uso del ca-

rro. El problema de que se cobren menores costos en hospitales o escuelas estimula a que las personas utilicen los vehículos para estas zonas. Las medidas como el ‘Pico y placa’ son obsoletas porque las personas compran otro carro y solucionan el problema”. “Además, la tarifa de parqueaderos está quieta desde 2011, es decir, hace siete años. A nosotros como empresa nos ha tocado continuar cobrando lo mismo, pero sí tenemos que aumentar los salarios mínimos, desde el año pasado por el IVA”, señala el vocero de Acopar. Dueñas insiste en que “no se debe poner límite a las tarifas de los parqueaderos, porque entre más ganemos, podemos generar más empleo, abrir más establecimientos y estimular la economía”.

MUNDO

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¿Por qué siguen matando periodistas en México? Ocupa el tercer lugar mundial en este concepto. Durante marzo de 2017 tres periodistas fueron asesinados, dos frente a sus familias y a plena luz del día. Además, un periódico cerró por inseguridad

P&R ARMANDO RODRÍGUEZ LUNA

Especialista mexicano en temas de seguridad y Consultor Freedom House

MIGUEL VELÁZQUEZ Metro World News

“¡Adiós!”, fue la palabra con la que el periódico El Norte de Ciudad Juárez anunció la decisión de sacar de circulación su edición impresa; esto, tras más de 23 años. ¿La razón? Una semana antes, el 23 de marzo, asesinaron afuera de su casa a Miroslava Breach, una de sus principales periodistas, quien se disponía a dejar a su hijo en el colegio. Miroslava es el ejemplo más reciente del asesinato de un periodista en México, país donde el año 2016 resultó ser el más violento desde que se tiene registro. Tan solo en el mes pasado tres comunicadores fueron asesinados, dos frente a sus familias y a plena luz del día. “Lo que documentamos en todo 2016 fue un total de 426 agresiones que engloban todo tipo de ataques; físicos, materiales, amenazas y hostigamientos. De este total, 11 fueron asesinatos”, explica Leopoldo Maldonado, oficial de Protección y Defensa de Artículo 19 México, organiza-

La prensa en México es la más vulnerable de Latinoamérica en seguridad. |NICOLÁS CORTE/PUBLIMETRO MÉXICO

“Hay un mensaje muy claro para todo tipo de perpetradores: que nada les va a pasar, no van a rendir cuentas y es por eso que esto sigue sucediendo” Leopoldo Maldonado, oﬁcial de Protección y Defensa de Artículo 19 México

ción que desde hace 10 años ha documentado las agresiones contra periodistas en ese país. “Ha sido el año más letal para la prensa en México”, sentencia. “La autocensura es el extremo al que no queremos lle-

gar. Cada vez es más grande el número de periodistas que optan por esto como forma de sobrevivir”, agrega el miembro de la filial mexicana de la ONG Article 19, con sede en Londres, que toma su nombre del Artículo 19 de la Decla-

ración Universal de los Derechos Humanos, la cual garantiza la libertad de expresión. Para Maldonado, la situación de México pasa porque “a pesar de la existencia de mecanismos de protección, de una Fiscalía Especial, no se está logrando el cometido, que es proteger a la prensa. No hay una política integral a la protección a periodistas. Al contrario, son una serie de acciones fragmentadas del Estado (a nivel federal y local) que no tienen ninguna consistencia, ninguna coherencia y en este caos es donde la prensa siempre ha salido perjudicada”. “Uno de los mayores in-

¿Qué está pasando con los periodistas en México? Desde hace unos 10 años están sucediendo una serie de ataques y agresiones constantes para los periodistas y para algunos medios de comunicación. Es importante la distinción. El periodista está haciendo el trabajo de campo, buscando contacto con los actores que generan la noticia (sociales, políticos o criminales). En un país como México, donde los niveles de corrupción son tan altos, llevar este tipo de contacto implica entrar en esas redes de corrupción y de impunidad. Esto es lo que ha vuelto altamente vulnerables a los periodistas. Estas redes de corrupción y de impunidad siempre tienen la implicación de intereses criminales.

centivos para que sucedan este tipo de agresiones son los niveles tan altos de impunidad que impera. Hemos registrado, tan solo a nivel federal, que hay una impunidad del 99,75%. Es decir, desde que se creó la Fiscalía de Libertad de Expresión en 2010 a la fecha, solamente se han resuelto tres casos. Tienen abiertas 800 investigaciones”, sentencia.

TAN LARGO COMO PUENTE LARGO

Es más peligroso, en el nivel local, quienes trabajan en los estados que los que trabajan en nivel nacional. Muchas veces, los periodistas no tienen los medios para enfrentar este tipo de riesgos. Hay estados como Tamaulipas en los que la autocensura ya no es suﬁciente para protegerse. ¿Qué opciones tiene un periodista mexicano que es amenazado? La verdad es que tienen opciones, pero el problema radica en la efectividad de estas opciones. Una de ellas es la solidaridad gremial y eso no es fácil de alcanzar. El gremio de periodistas se caracteriza por ser poco solidario entre ellos. También por tener pocas posibilidades de desarrollar estos nexos y estos vínculos. Una de las vías que tendrían que explorar es el de la vinculación con organismos de derechos humanos, al ﬁnal de cuentas la libertad de expresión es uno de los derechos humanos más importantes y mejor resguardados. M. VELÁZQUEZ

11 Personas relacionadas con medios de comunicación fueron asesinadas en México en 2016, según reportes de la Federación Internacional de Periodistas y la organización Article 19

EDUARDO ARIAS @ARIASVILLA ESCRITOR Y PERIODISTA *Las opiniones expresadas por el columnista no representan necesariamente las de PUBLIMETRO Colombia S.A.S.

La esquina suroriental de la localidad de Suba es uno de los sectores más gratos de Bogotá. Es un territorio que –de manera arbitraria– yo ubico entre la Avenida 100 y el borde sur del río Molinos y la Autopista Norte y la Avenida Suba. Este territorio lo componen barrios de bajo perfil, sin ninguna pretensión. Barrios que recuerdan una época en que la ciudad crecía de manera acelerada pero no desaforada. Por eso da tanto gusto caminar por Pasadena, Santa Margarita y Puente Largo. Este último barrio no solo cuenta con el privilegio de compartir la amplia zona verde de la ronda del río Molinos, sino que lo atraviesa

un parque más bien escondido, al que se accede en ambos extremos por unos estrechos senderos peatonales. Si uno camina en dirección oeste por la margen sur del río Molinos, la calle 108, llega a la transversal 55, donde el canal gira en dirección noroeste hasta el humedal de Córdoba. La calle 108, en cambio, se desvía en dirección al suroeste y se convierte en un sendero peatonal. Un par de cuadras más abajo desemboca en un gran parque rodeado, más que todo, de edificios y que se prolonga hasta una cuadra antes de llegar a la Avenida Suba. El parque tiene forma de embudo. A medida que se avanza hacia el occidente se hace paulatinamente más

angosto. Sin embargo, en la mitad, entre las transversales 56 y 57, se abre un brazo en ángulo recto que se prolonga hasta la calle 106. El parque termina una cuadra más abajo y un sendero peatonal (la calle 106B) lo comunica con la Avenida Suba. Es un parque muy arborizado, con juegos para niños, una cancha de microfútbol y básquet, y espacio suficiente para caminar, para soltar a los perros y verlos correr. Un típico parque bogotano que no tiene nada de particular, dirán algunos. Puede ser. Pero estos pequeños pulmones verdes que se planearon en los nuevos barrios bogotanos de las décadas de los años

cincuenta, sesenta y parte de los setenta hoy son verdaderos tesoros. Son espacios públicos de los que disfrutan quienes allí viven y quienes por ellos transitan. Los que nos movilizamos a pie por la ciudad en muchos sitios echamos de menos aunque sea poder caminar un par de cuadras a la sombra de unos árboles. Gracias a estos parques lineales y a los senderos peatonales, barrios que antes eran de casas y ahora de edificios logran mantener parte de su encanto. Estos parques normalitos, sencillos, aparentemente anodinos, conforman varios de los rincones que aún hacen habitable a esta cada vez más caótica Bogotá.

FOTO: EDUARDO ARIAS

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MUNDO

YO TE VOY A DECIR LO QUE PIENSO DE TU TETA

Muchas veces me he preguntado por qué me produce asco ver a una mujer que amamanta. Miro a mi alrededor y, cuando veo a una madre dándole de comer a su bebé, me siento incómoda. Siento asco. Y me pregunto, ¿por qué no puede buscar un espacio más íntimo para sacar la teta al aire? ¿Por qué no se cubre? ¿Por qué no hace el esfuerzo de darnos la espalda a todos? Siento que me embuten una teta en el ojo y de inmediato miro hacia otro lado. No lo considero interesante, no me causa intriga, no me obsesiona, ni me quita el sueño. Es solo que me desagrada verlo. Me causa intriga que es solo en este contexto en que muchas de estas mujeres son capaces de exhibir un pezón en público. Solo en el momento de alimentar a su hijo pierden el pudor. Y no lo entiendo, porque el pezón que alimenta es el mismo que podrían mostrar en una playa. Sin embargo, pocas playas han visto pezones, porque, al

menos, la mujer latinoamericana –la que nació y se crió en una cultura “tropical”– no se siente cómoda mostrando las tetas en público. Entonces, si es la misma teta, ¿cuál es el misterio? En la playa –aunque quisiera poder mirarlas e ignorar el horizonte donde el agua toca el cielo– sí las miraría. No miraría otra cosa. Pero es que no estamos en la playa, joder. Para mí amamantar no es lo más normal del mundo. Mi vieja intentó –sin éxito– darme teta durante cuatro días hasta que se le infectaron los que resultaron ser pezones invertidos y ya no soportó el dolor tan salvaje. Nunca pudo

alimentarme como les dieron de mamar a la mayoría de ustedes. Y tampoco la vi darle teta a mi hermano, porque el embarazo la cogió por sorpresa y no alcanzó a operarse. En mi vida eso nunca fue normal. Cuando la mamá de mis sobrinas amaga a sacar una teta, yo salgo corriendo. No tengo amigas cercanas que hayan tenido un hijo desde que somos amigas, y las que los tienen lo hicieron cuando ya no eran cercanas. No me interesan los niños. No me entretienen y me aburren muy pronto. No me acuerdo de haber soñado despierta con ser mamá. Todo lo relacionado con bebés me es

“Me causa intriga que es solo en este contexto en que muchas de estas mujeres son capaces de exhibir un pezón en público”

VIRGINIA MAYER @VIRGINIA_MAYER *Las opiniones expresadas por el columnista no representan necesariamente las de PUBLIMETRO Colombia S.A.S.

ajeno. Nunca he cambiado un pañal ni he dormido a un bebé. Cuando tuve la oportunidad de ser mamá, decidí abortar. Y a pesar de que tengo la mejor mamá que me pudo tocar, yo no quiero ser mamá. Amo a mis sobrinas, quizá porque son hijas de mi hermano, a Lorenzo ‘el León’, porque es fuera de serie, y a Eva porque es mi ahijada (lo intenté, pero no pude evitarlo). Y se acabaron los niños en mi vida. No estoy sola. Somos muchos a quienes no nos gusta ver el acto naturalísimo de una madre que alimenta a su bebé. Es que no a todos nos gusta y nos disgusta lo mismo. Y no soy una anormal. Si en esta tierra lo único anormal es que lo abduzca a uno un platillo volador. Y tampoco tengo complejos con mis tetas, que me parecen de ataque y aunque me mata que me las cojan follando, no soporto a los babosos que se prenden de mis pezones como perdidos en el tiempo, como chupando la teta de la madre que los parió.

WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

Lasso cifra supuesto “fraude” en Ecuador El candidato opositor a la Presidencia de Ecuador, Guillermo Lasso, cifró el supuesto “fraude” en las elecciones del 2 de abril en 1795 “actas irregulares” que, según dijo, corresponden a 592.350 votos. En una comparecencia pública, el opositor reiteró que impugnará los resultados de los comicios, en los que, según el Consejo Nacional Electoral (CNE), quedó a algo más de 229.000 votos del vencedor, el oficialista Lenín Moreno. Según los resultados oficiales, con el 99,75% de los votos escrutados el candidato oficialista Lenín Moreno, de Alianza País (AP, izquierda), ganó las elecciones al obtener el 51,16% de los votos, mientras que Lasso obtuvo el 48,84%. César Monge, presidente nacional del movimiento Creando Oportunidades (Creo), que lidera Lasso, indicó que esa formación revisó 37.495 actas de un total de 39.983 que corresponden al territorio nacional, lo que representa el 95,3% del total. Según él, 32.878 de estas actas concuerdan con el archivo plano entregado por el Consejo Nacional Electoral (CNE), que le da el triunfo a Lasso.

Lasso impugnaría el resultado de las elecciones en Ecuador. |EFE

“Lo raro es que solo el 4,7% restante (del total de actas) cambió la historia del país, lo cual es matemáticamente imposible”, sostuvo Monge. Por ello, Lasso reiteró que su formación exigirá “que se recuenten los votos uno a uno en todo el territorio nacional” e invitó a las autoridades electorales a que “no desaprovechen la oportunidad que se les brinda para redimirse con el pueblo ecuatoriano”. Creo indicó que dispone de las actas de todas las provincias y las aportará al momento de presentar la impugnación. EFE 48818

#MocoaSomosTodos Publimetro se une a la Patrulla Aérea Civil Colombiana, Merqueo.com y Domicilios.com para ayudar a los damnificados de la tragedia de Mocoa.

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WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

MUNDO

Dudas ante origen del ataque químico en Siria El Consejo de Seguridad de la ONU se reunió ayer, aunque por división de opiniones no se adoptó ningún texto condenando los hechos

bardeó con desconocimiento de que en el lugar había un almacén de armas químicas, y bombardeó a sabiendas de la presencia del químico en el lugar. “Si había algún tipo de evidencia de que se sabía que los rebeldes estaban depositando armas químicas allí, entonces hay culpas para repartir porque las armas químicas están prohibidas, ciertamente el régimen sirio no las puede tener, pero tampoco las pueden tener las fuerzas rebeldes”, apuntó Rivera.

DAVID CORDERO M. Metro World News

Las imágenes hablan por sí solas. Las caras de las personas dicen más que las palabras de las 86 personas que fueron silenciadas el martes. Se trata de uno de los peores ataques desde que comenzó la guerra civil en Siria, con el agravante del uso de una sustancia química gaseosa aún no confirmada, pero que de acuerdo a los síntomas reflejados en las víctimas se trató de sarín.

Consejo de Seguridad de la ONU no se pone de acuerdo

EFE

¿Qué es el sarín? Según el químico Neftalí García, el sarín es una sustancia química gaseosa muy tóxica para el sistema nervioso central y periférico que actúa aumentado la reacción de los impulsos nerviosos. “En otras palabras, los impulsos son transmitidos de forma continua”, explicó García. Los químicos gaseosos como el sarín no permiten la recuperación de los músculos relacionados con los pulmones, provocando una insuficiencia de oxígeno y una desregulación de los músculos implicados o necesarios para la respiración. “Continuamente, esos y otros músculos van a estar activándose y no te permite regular la respiración”, añadió. Esto, a su vez, provoca otras reacciones que también fueron captadas en imágenes, como deformaciones por exceso de contracción muscular. También las cámaras captaron víctimas convulsionando,

“Lo que prueba este incidente es que todavía quedan depósitos de armas químicas en Siria” José Rivera, experto en política exterior

lo que de acuerdo con García podría ser producto de la falta de oxígeno para el sistema respiratorio y probablemente por contracción de los tejidos del sistema respiratorio y el sistema digestivo cercanos a la garganta y la boca, que se refleja como una especie de liberación de agua y moco.

Aún se desconoce de dónde provino el gas La procedencia de la sustancia que les quitó la vida a más de

70 civiles –entre ellos 30 niños y 20 mujeres– en Idlib, Siria, es todavía incierta. “Lo que prueba este incidente es que todavía quedan depósitos de armas químicas en Siria”, indicó el profesor José Rivera, experto en política exterior. Especulaciones y versiones de civiles y sobrevivientes en la zona apuntan a que la sustancia fue lanzada como una bomba desde un avión, operado por el régimen sirio de Bashar al-Assad y Rusia, su aliado. Sin embargo, tanto el Gobierno sirio como el ruso negaron las acusaciones. Lo que sí se sabe es que el régimen sirio estuvo bombardeando la zona en control de los rebeldes opositores, pero Rusia, en defensa de su aliado, indicó que una bomba golpeó una fábrica o almacén de armamento químico de los rebeldes. Las versiones guían hacia tres posibles escenarios: el régimen sirio bombardeó con armamento químico; bom-

Convocado de emergencia, el Consejo de Seguridad de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) se reunió para discutir el alegado ataque químico, aunque la división entre los miembros permanentes no permitió el desarrollo de un texto que condenara el suceso. Francia y Reino estuvieron alineados con las acusaciones directas de Estados Unidos al régimen sirio y la intención de que el Consejo actúe ante el uso de armas químicas en Siria. Pero no sucedió así del lado de Rusia –aliado de Siria– y China. “¿Cuántos niños más tienen que morir para que a Rusia le importe?”, preguntó la embajadora estadounidense Nikki Haley. La diplomática también acusó a Rusia de proteger a su aliado ante posibles sanciones. En medio de su intervención, Haley mostró fotografías de algunas de las víctimas del alegado ataque químico. “No podemos cerrar nuestros ojos a esas imágenes. No podemos cerrar nuestras mentes a la responsabilidad de actuar”, afirmó. Ante la división en el Consejo, la embajadora sugirió que Estados Unidos podría tomar algún tipo de medida unilateral, pero no ofreció más detalles.

Régimen de Al-Assad, investigado por terrorismo de Estado

2011 Fue el año en el que comenzó la guerra en Siria y se intensiﬁcaron las violaciones a los derechos humanos

GETTY IMAGES

más de 50.000 fotografías. El portafolio de César, nombre en clave del desertor, contiene imágenes de más de 6000 cadáveres de víctimas que

pasaron por el aparataje de tortura sirio del régimen de Bashar al-Assad. La historia fue compilada en el libro Operación César. Los intentos de llevar a Al-Assad y su régimen a la Corte Internacional de Justicia han sido en vano, debido a que Siria no es parte de la jurisdicción de esta corte y tanto Rusia como China han estado bloqueando las reso-

luciones contra Siria en el Consejo de Seguridad de la ONU. De acuerdo con sus abogados, la evidencia muestra claramente que el régimen de Al-Assad ha estado cometiendo violaciones a los derechos humanos desde hace muchos años, y que se intensificaron con el comienzo de la guerra que aqueja al país desde 2011. Aún así, hay incertidumbre con el destino de estas acusaciones. Ahora los países involucrados están en pleno proceso de negociación de paz. “Y si es que tienen que hacer la vista gorda y mirar para otro lado, lo harán”, aseguró a PUBLIMETRO David Bollero, periodista español especializado en Siria. FELIPE HERRERA AGUIRRE - MWN

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Una corte de justicia de Madrid, España, aceptó investigar al régimen sirio de Bashar al-Assad. Esto, después de que una mujer siria de nacionalidad española ingresara una demanda contra AlAssad, a quien acusa de ser el responsable de la muerte de su hermano, quien desapareció hace cuatro años y fue torturado y asesinado por el Ejército sirio. El lunes 27 de marzo, el juez Eloy Velasco, de la Audiencia Nacional española, aceptó sus argumentos y ordenó que se iniciara una investigación. Los detalles de la muerte del hermano de la demandante emergieron cuando un fotógrafo forense sirio desertó, en septiembre de 2013, y huyó desde Siria con

SALUD Y FITNESS

12 /Publimetro Colombia

WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

@PublimetroCol

PLUS

Consejos para lograr el entrenamiento Hiit ideal

WWW.PUBLIMETRO.CO

El dato

Tips

Un estudio realizado en la Universidad New South Wales áå ıĨĮĤÑČÿÑ ĤåĺåČÑ ģıå ČÑĨ đıĉåĤåĨ ģıå ġĤÑÝĮÿÝÑĤėĒ åĨĮå deporte tres veces por semana, durante 20 minutos, por 15 semanas, perdieron 2,5kg más que otras que realizaron 40 minutos de bicicleta en el mismo periodo de tiempo.

Ʉ ĨĮå Įÿġė áå ÑÝĮÿĺÿáÑá îāĨÿÝÑ la puede realizar en su casa o en el parque. Solo deberá planear qué hacer en cada serie y ponerlo en marcha. Ʉ Č ĤåÑČÿŀÑĤ åĉåĤÝÿÝÿėĨ áå fuerza, y con la intensidad y el tiempo, el corazón se vuelve más fuerte y resistente a infartos, entre otras enfermedades cardiovasculares. Ʉ Nÿ Ēė åĨĮÓ ġĤåġÑĤÑáė ġÑĤÑ realizar esta actividad de la manera en la que lo hacen los profesionales no hay de qué preocuparse, pues puede adaptar la rutina a su ĒÿĺåČ îāĨÿÝėȩ

|FOTOLIA

Este tipo de entrenamiento está tomando cada vez más fuerza en el mundo del ﬁtness. FOTOLIA

Este tipo de entrenamiento es un método muy efectivo tanto para mejorar la resistencia como para quemar grasa

“Es indudable que una vida activa y la constante práctica de ejercicio le brindan al cuerpo bienestar, por esta razón se celebra cada año el 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física”

MONICA GARZÓN monica.garzon@publimetro.co

Hiit (High Intensity Interval Training) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad, es una de las formas más efectivas que existen hoy en día para ejercitarse y en los últimos tiempos está ganando muchísimos adeptos. Con el fin de mejorar el estado físico tanto del corazón como de los pulmones es importante hacer ejercicio con un nivel de intensidad mayor del habitual. Es por eso, que el entrenamiento aeróbico de alta intensidad y por intervalos resulta beneficioso, pues implica alternar periodos de ejercicio de intensidad moderada con periodos cortos de ejercicio

de alta intensidad. Agregar el programa Hiit en la rutina de ejercicio puede ser una forma segura y eficaz de ayudar al cuerpo a adaptarse a sesiones de entrenamiento más intensas y alcanzar un mejor estado físico. Según el doctor Ray Squires, experto de enfermedades cardiovasculares de la Mayo Clinic, son muchos los beneficios del programa Hiit, comparado a los del ejercicio de intensidad moderada. Por ejemplo, este tipo de entrenamiento permite aumentar más rápido y en mayor cantidad la resistencia cardiorrespiratoria; ahorra tiempo, puesto que las sesiones de

ejercicio pueden durar menos debido a que se gasta la misma cantidad de calorías por sesión; suele ser más interesante para las personas y las engancha mejor que el ejercicio de intensidad moderada. Debe saber que este método, mejora el rendimiento anaeróbico, eso significa sin oxígeno, y es lo que proporciona la energía en todas las actividades hasta llegar a un minuto. Es decir, durante los primeros 10 a 15 segundos, el fosfato, la glucólisis y el ácido láctico están involucrados en el esfuerzo que se realiza. A fin de practicar este tipo de entrenamiento, usted

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debe poder distinguir entre un ejercicio de moderada intensidad y otro de alta intensidad.

Cómo diferenciarr los tipos de entrenamiento Una manera fácil es con la prueba a de e caminar, durante ante e el ejercicio de intensidad moderada ada uno puede hablar, lar, pero no cantar; en el ejercicio de alta lta intensidad, en n cambio, solo ess posible decir unass palabras antes de necesitar tomar aire. re. “El ejercicio de intensidad nsidad alta constituye un n reto nte se físico y solamente puede hacer durante un tiempo limitado ado antes de que sea necesario ecesario reducir la intensidad”, idad”, según Squires.

¿Cómo hacer Hiit? t? 1. Antes de empezar pezar con este tipo de entrenamiento, haga solamente amente ejercicio de intensidad nsidad

moderada durante varias sesiones hasta que pueda hacerlo de forma continua durante 20 minutos, por lo menos. Puede hacer cualquier tipo de ejercicio aeróbico que prefiera y todas estas opciones son buenas: caminar, trotar, andar en bicicleta o entrenar en una máquina de ejercicio como la bicicleta o la elíptica. 2. Según el médico experto, la primera vez que lo haga, caliente durante cinco minutos a paso relativamente fácil; luego, muévase a paso moderado durante cinco a 10 minutos; después, cambie a paso de alta intensidad durante 30 segundos, y por último, reduzca el paso hasta que llegue a moderado durante uno a tres minutos a fin de recup e -

rarse completamente. Repita las fases compuestas por pasos de alta intensidad y recuperación de intensidad moderada entre dos y tres veces durante una sesión de 30 minutos. 3. Si bien usted necesita forzarse a sí mismo cuando haga ejercicio de mayor intensidad, no es necesario hacerlo hasta el máximo. Durante la sesión de ejercicio, usted no debe presentar síntomas como dolor o molestia en el pecho, gran falta de aire ni mareo. Si lo hace, suspenda el ejercicio de inmediato. Tampoco debe sentir un cansancio extraño, ni dolor en los músculos o articulaciones que dura hasta mucho después del ejercicio. Consulte a su médico acerca de cualquiera de estos síntomas o de otros que presente durante el ejercicio y le parezcan fuera de lo común. 4. Cuando se habitúe al entrenamiento y mejore físico, aumente su estado fí la cantidad de veces que alterna entre ejercicios de alta y moder moderada intensidad a cinco o seis por sesión de entrenamiento. Puede tamentrenamien incrementar el tiempo bién increme permanece a paso de que permane alta intensida intensidad hasta uno o minutos, según pueda dos minutos Aunque su estado hacerlo. Aun mejore, solo incorpofísico mejore programa Hiit en dos o re el program sesi tres sesiones de ejercicio por semana, ssin que sean días seguidos. d Esta modalidad d de ejercicio de ser muy útil p u e atletas, así como para los atle para gente de todas las edades y nivel de estado físico, incluidas las personas con enfermedades graves como enfermedade cardiopatías coronarias e insuficiencia cardíaca, pero siempre es importancomo siempr te consultar con su médico iniciar cualquier antes de ini entrenamiento. tipo de entre

WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

MODA Y ESTILO

La chica arcoíris

KATE HANNAH

Esta diseñadora de moda de Perth, Australia, es famosa por sus vanguardistas y coloridos looks en la web

LUZ LANCHEROS Metro World News

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Pelo multicolor, tenis tornasolados, furs statement. Esas solo son unas de las pocas piezas que tiene en su maravilloso guardarropa Kate Hannah, diseñadora de moda de 23 años. En Instagram es conocida por sus coloridos looks y su pelo, que tienen todas las gamas del arcoíris. Su página web se llama An Artful Life y también tiene una cuenta de Tumblr en la que comenzó a impactar con su estilo a los 18 años. PUBLIMETRO habló con ella sobre cómo crea su estilo y cómo otros pueden tener un armario más colorido.

tener que esconder tu lado expresivo. ¿Tiene un color preferido? Los amo todos, claro, pero si estuviera presionada para escoger uno, diría que el rosa. ¿Cómo crea sus looks?, ¿de dónde saca su ropa? ¡Saco mi ropa de todo lado! Amo comprar vintage y también hago intercambio y shopping en tiendas de segunda mano. También luzco a menudo mis propias creaciones, ya que soy diseñadora de moda –mi marca se llama P’JUNK (en Instagram su cuenta es @pjunk_by_katehannah, si tienen curiosidad).

¿Por qué ama el color?, ¿cuál es el elemento principal –y el más poderoso– que le atrae del color? El color es diversión y felicidad para mí y es lo que disfruto ver a mi alrededor. También amo cómo las diferentes combinaciones de color pueden crear ambientes e invocar emociones. Es algo muy poderoso y disfruto mucho jugando con él a través de la moda. ¿Cómo comenzó a crear estos looks tan coloridos y a ponerlos en su cuenta de Instagram? Mi cuenta de Instagram empezó cuando llevaba un tiempo usando mi cuenta de Tumblr. Desarrollé parte de mis looks allá y pensé que Instagram sería una gran manera de conectarme con mis seguidores mediante una plataforma distinta. Para entonces (2011 y 2012) experimentaba con mi estilo, pero el color comenzó a tener parte en mis estilismos a medida que iba obteniendo más confianza en mí misma y siendo capaz de vestirme con cosas que realmente quería. ¿Qué cosas quiere expresar ante el mundo con su cuenta y looks? Quiero ser creativa y divertirme con mis publicaciones y mi vida en general. Espero que la gente que sea un poco tímida y no pueda expresarse pueda hallar inspiración en lo que publico y se desinhiba, así como celebrar su propio estilo individual y manera de ser. Después de todo, es más divertido ser tú mismo y no

“Es muy divertido ser tú mismo y no esconderlo. Además, el estilo personal interesante siempre es algo genial para ver y cautivante para seguir”

Nunca subestimen el poder de customizar algo o embellecerlo. Algo increíble puede resultar de una pieza plana para llegar a convertirse en tu prenda favorita. ¿Tiene a alguien que la inﬂuencie para crear sus looks? No tengo a nadie que influencie la manera en que creo mis looks, lo hago como según me sienta. Pero sí tengo gente cuyo estilo admiro, como Leigh Bowery, Iris Apfel y Vivienne Westwood.

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Crear tus propias piezas y customizar prendas de segunda mano es muy divertido, pues te permite hacer tu estilo como quieras. Lo recomiendo mucho. ¿Cómo renueva su guardarropa para tener piezas tan increíbles? Mi mejor consejo para renovar el clóset es que no tienes que ostentar o ser lo que no eres para cambiar tu estilo. Cámbialo si te sientes natural haciéndolo. Si te quieres vestir más colorido, poco a poco puedes ir poniendo piezas coloridas y ser creativo con las prendas que ya tienes.

¿Cómo cuida su espectacular cabello? Visito mi salón favorito, Hairhouse Warehouse Belmont, en Perth, para hacer mi pelo cada seis semanas, más o menos. ¡Tener un cabello arcoíris es fabuloso! Entre el plazo que dura hacerme cada tintura me aseguro de cuidar muy bien mi pelo para que no se desvanezca tan rápido. Algunos de mis principales consejos para mantener un color vibrante como el mío son lavar el pelo con agua fría, usar aparatos de estilismo con calor moderado y usar champú seco para extender el tiempo entre lavadas. ¿Por qué cree que ha tenido tanto éxito? Pienso que la gente quiere ver algo divertido para iluminar sus días. Mi pelo de arcoíris y la manera tan colorida como visto hace que la gente con la que me encuentro en la vida real sea muy amable, y así imagino que es con el mundo on-line. También pienso que la gente que ama ver estilo es algo distinta y por eso sigo a tantas personas así en Instagram. El estilo personal interesante siempre es algo genial para ver y cautivante para seguir.

CULTURA

14 / publimetrocolombia

WWW.PUBLIMETRO.CO JUEVES 06, ABRIL 2017

@PublimetroCol

Este 14 de abril se escogerá la banda telonera del concierto de Slayer en Colombia La banda californiana quiere contar con uno de los actos más vitales y pesados del heavy metal local en la actualidad. El próximo viernes 14 de abril tres agrupaciones bogotanas se jugarán su lugar teloneros del concierto como tel Slayer, la mítica banda que Slay de thras thrash metal de Califorofrecerá el 3 de mayo en nia, ofrec la Gran Carpa Américas de Corferias. Corferias Para escoger a estos tres e finalistas, Slayer tuvo a su disfinalistas posición una lista de todos los actos de metal (y sus subgécorrespondientes) que neros co pasado durante estos últihan pasad mos tres años por las tarimas Festival Rock al Parque. del Festiv decenas de nombres y De las de posibles, Araya, King, sonidos p Bostaph y Holt seleccionaron a los actos act distritales Sacred Ikarus Falling y PerpeGoat, Ik tual Warfare. Wa Los fanáticos colombianos de Slayer también podrán podr seleccionar al ganador votando por su gan favorito hasta el próxifav

CULTURA WWW.PUBLIMETRO.CO

Últimos días del Lego Fun n Fest Hasta el próximo miércoles otanos 12 de abril los bogotanos n el Gran podrán disfrutar en Salón de Corferias del Lego Fun Fest, una experiencia interactiva en la que niños y adulrar más tos podrán encontrar dio de de un millón y medio dario juego ladrillos del legendario erentes distribuidos en diferentes etenimienestaciones de entretenimiento y diversión. El Lego Fun Fest está abiernes a vierto al público de lunes sta las 7:00 nes de 8:00 a.m. hasta nta que, por p.m. Tenga en cuenta sitantes, el seguridad de los visitantes, emana será aforo los fines de semana jarán dos limitado y se manejarán franjas horarias: de 8:00 a.m. 0 p.m. a a 1:00 p.m. y de 2:30 7:30 p.m. PUBLIMETRO

13 De abril es la fecha límite para votar por la mejor banda distrital, que estará encargada de abrir el show de Slayer en Bogotá

mo 13 de abril en la página oficial de Slayer en Colombia. Los votantes mayores de edad también tendrán prelación el 14 de abril para entrar de manera gratuita al Auditorio Lumiere para ver cuál de estas tres bandas consigue su lugar en el escenario. Slayer es una de las agrupaciones más importantes de su género; tiene una carrera de más de 30 años, en los que ha grabado 12 discos de estudio. Su último álbum, Repentless, salió en septiembre de 2015 y se convirtió en su debut más exitoso de todos los tiempos en las listas. SILVIA

GÓMEZ - PUBLIMETRO

Tom Araya, vocalista y bajista de Slayer. 48965

GETTY IMAGES

D DISFRUTE SU RECESO DE SEMANA SANTA EN LOS MUSEOS Y BIBLIOTECAS DE BOGOTÁ

BREVES Ali Stone abrirá el concierto de Justin Bieber en Colombia Cada vez falta menos para la llegada de Justin Bieber a Colombia y su concierto en el estadio El Campín el próximo 12 de abril. Poco a poco se han ido conociendo detalles de su presentación y ahora se sabe quién será su telonera. Se trata de Ali Stone. Esta colombiana, quien se destaca en el género de la electrónica, ha logrado desarrollar una sólida carrera en el extranjero y se ha presentado junto a artistas como The Chainsmokers, Major Lazer y Martin Solveig, entre otros. Justin Bieber vuelve a Colombia para promocionar su último álbum, Purpose, lanzado en 2015 y que contiene sencillos como Sorry, Love Yourself y What Do You Mean? Temas que lo llevaron al número uno de Billboard en diferentes formatos. PUBLIMETRO

SILVIA GÓMEZ - PUBLIMETRO

Corporalidad, cuerpo y memoria El Museo Nacional ofrecerá en la Semana Mayor diferentes actividades en las salas de exposición. Talleres como Corporalidad, cuerpo y memoria o diálogos como Transformaciones de la academia a las modernidades serán algunos de los planes para disfrutar de la oferta cultural que ofrece el Museo Nacional de Colombia.

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Homenaje a Dylan y Caicedo

I CORTESÍA

Memorias de un antiguo colombiano

Bob Dylan y Andrés Caicedo serán homenajeados en la FilBo 2017. Por un lado, se celebrarán los 40 años de la publicación de la novela de Caicedo ¡Que viva la música!, mientras que Dylan, ganador del Nobel de Literatura y considerado uno de los músicos más inﬂuyentes del siglo XX e inicios del XXI, también recibirá un tributo. PUBLIMETRO

La Casa Museo Quinta de Bolívar presenta en sus Piezas en Diálogo a José Caicedo Rojas, literato e intelectual santafereño nacido el 8 de agosto de 1816. Un personaje que fue cercano a Simón Bolívar. Los horarios de visita son de martes a viernes desde las 9:00 a.m., mientras que los ﬁnes de semana está abierto desde las 10:00 a.m.

Hay Juego/ Fuego en el 16

Actos de paz en ¿Educación tiempos de guerra inocente?

La Biblioteca Nacional de Colombia conmemora los 200 años de la reconquista de los territorios de la Nueva Granada con la exposición Hay Juego/Fuego en el 16, la cual hace un recorrido por los hechos y los personajes de este momento histórico que fue deﬁnitivo para la independencia del país. La sala de exposiciones de la biblioteca estará abierta lunes, martes y miércoles de Semana Santa desde las 10:00 a.m.

Desde el próximo 11 de abril llega a la Casa del Florero esta exposición temporal, que muestra cómo la reﬂexión contemporánea asigna la responsabilidad de hacer una mirada retrospectiva sobre los momentos difíciles, así como también aquellos en los que la esperanza ha sido protagonista en la búsqueda de la reconciliación.

El Museo Nacional de Colombia presenta la exposición ¿Educación inocente? Textos escolares, raza y geografía en el primer tercio del siglo XX, la cual estará exhibida hasta el próximo 4 de junio de 2017 en la Sala de Adquisiciones Recientes. Entre libros, carteles e imágenes, la exposición rememora el contexto cultural de la educación nacional en las tres primeras décadas del siglo pasado.

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CULTURA

|FOTOS CORTESÍA

Conozca a los personajes de la nueva película de Los Pitufos Pitufina Pitufina, quien ha vivido toda su vida en la Pitufialdea, está a punto de visitar junto a sus mejores amigos el Bosque Prohibido, un lugar al que ningún Pitufo ha ido jamás. Esta aventura tendrá como propósito encontrar la Aldea Perdida y así hallar el más grande misterio mis en toda la historia histori de los Pitufos. “Me encantó la interpreta interpretación de Pitufina”, ddice Demi quien presta Lovato, qu su voz al ppersonaje.

Hoy llega a las salas una nueva y totalmente animada versión de Los Pitufos, en la que la aparición de un misterioso mapa embarca a los pequeños personajes azules en una emocionante aventura

Fortachón Fortachón es el clásico tipo que visita el gimnasio un par de veces al día y que no tiene problema en que todo el mundo lo sepa. Joe Manganiello, esposo de la colombiana Sofía Vergara, aporta su voz al particular Pitufo. “Cuando no está desarrollando sus músculos, está volando en su pituﬁtabla con sus amigos más cercanos o bien paseando por la Aldea Perdida”, expresa el artista.

Pitufo Filósofo

Papá Pitufo

Cuando las cosas no marchan bien no existe un Pitufo más ingenioso ni con mejores ideas para resolver el problema que él. El actor y comediante estadounidense Danny Pudi le conﬁere al Pitufo Filósofo tanto su voz nasal como su alma solícita. “Filósofo es el chico maravilla del equipo de Pitufos. Siempre está pensando en la resolución de problemas”, cuenta el artista.

Generoso y cálido, la principal preocupación de Papá Pitufo no es otra cosa que el bienestar de los Pitufos y de la Pituﬁaldea. Como líder y patriarca de este lugar, él ha intentado mantener un cierto nivel de control y orden. “Podrías llamarle ‘Papá de cuando p Oso’ y quizás q en cuando puede mostrarse un tanto despótico, pótico, pero siempre estará paraa el equipo Pitufo”, relata ta Mandy Patinkin, cantante tante que presta su voz al Pitufo más viejo. o.

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Pitufo Tontín

Pitufisauce

Pitufo Tontín es puro corazón. Siempre ávido de prestar ayuda o de intervenir como le sea posible, incluso cuando quizá todo habría ido mejor si se hubiera quedado en casa. Afortunadamente sus buenas intenciones y su inﬁnita capacidad de asombro impresionan a todo el mundo. Jack McBrayer, de 30 Rock, aporta su voz a Tontín.

Julia Roberts le da su voz a la contraparte femenina de Papá Pitufo, quien ha criado a unos Pitufos guerreros capaces de todo. “Es osada, fuerte, majestuosa y muy sabia. Es el Pitufo que buscarías para un consejo si tuvieras que afrontar un reto”, dice la actriz.

Otros de los personajes Ʉ Pitufitormenta. Su naturaleza protectora le dificulta confiar. Pero atravesando su dureza exterior, hay un corazón de oro. “Pitufitormenta es un poco difícil”, expresa Michelle Rodríguez, quien le da su voz. Ʉ Pitufirretoño. Pitufirretoño puede iluminar una habitación con su energía y conquista con su dulce y dicharachera personalidad. Ellie Kemper le da su voz a la pequeña. Ʉ Pitufilirio. Interpretada por Ariel Winter, es la integrante incisivamente inteligente de la Aldea Perdida. No teme decir las cosas como son y asume las responsabilidades. Ʉ Pitufimelody. Puede estallar en un canto fortalecedor en el momento correcto. Es interpretada por la cantante Megan Trainor, quien además hace la canción de la cinta.

Gargamel

Azrael y Monty

Mitad peligroso, mitad idiota, Gargamel representa la contraparte narcisista e irónica vida de los Pitufos. Todo lo que desea en esta vi como es ser celebrado y venerado co el hechicero más poderoso ddel obstáculo mundo, pero el mayor obst en su camino no es otra ccosa que su ineptitud. “He Pitufos seguido a los Pitu principio, desde el princ incluso recuerdo recue las novelas gráﬁantaño”, cas de anta comenta RRainn Wilson, quien qu nueva en la nuev interprecinta inte clásico ta al clás personaje. person

Como un viejo matrimonio, Azrael y Gargamel nunca ponen un alto a sus rencillas, pero Azrael continúa siendo el secuaz ﬁel y leal de su delirante y poderoso compañero. “Monty es el buitre de Gargamel, y es quien vuela, hace reconocimiento y halla a los Pitufos en nombre del hechicero”, añade el director del ﬁlme, Kelly Asbury.

DEPORTES

16 /PublisportColombia

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Calendario de Colombia en Patriotas perdió en su debut en la Sudamericana la Copa América de Fútsal

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Colombianos siguen luchando en la Vuelta al País Vasco El catalán David de la a Cruz se impuso en el tercerr día de competencia, que tuvo un trazado de 160,5 kilómesteiz y tros entre Vitoria-Gasteiz tia). El San Sebastián (Donostia). registro de 12 horas, 14 minutos y 54 segundos lo dejó ficación como líder de la clasificación general. e el Rigoberto Urán fue tapa mejor de la tercera etapa y también es el mejorr corredor colombiano de la competencia, ocupando el lugar 14.. La etapa de hoy tendrá 174,1 kilómetros y partirá de San Sebastián y terminará en Bilbao (Bilbo). PUBLISPORT

CORTESÍA

1-0 Quedó el partido entre el Everton y Patriotas

se avizoraba cómo los chilenos romperían la férrea defensa tunjuana. La vía por la que los chilenos encontraron el gol inicial fue el tiro libre. Una infracción a la distancia ideal para anotar, fue convertido por Maximiliano Cerato. El argentino sorprendió a Patriotas, ejecutando el remate por debajo de la barrera y al mejor estilo de Andrea Pirlo o Ronaldinho, el balón encontró la red cuando la tapia saltó. PUBLISPORT

El equipo de Ósmar Fonnegra empieza otro camino a nivel internacional. Después de la cita orbital el año pasado en Colombia, es el turno de participar en el torneo que reúne a los seleccionados de la Conmebol en su edición número 12. El calendario de la selección Colombia tiene duras pruebas y se espera que sigan los buenos resultados en San Juan, Argentina. Vea los horarios en:

PUBLIMETRO|EFE

publimetro.co/deportes

Al inicio de un nuevo Masters, ¿en qué anda el golf colombiano? Mientras todos los amantes del golf miran a los campos de Augusta, la delegación colombiana intentará progresar para competir a lo grande en unos años ROMÁN GÓMEZ roman.gomez@publimetro.co

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DEPORTES

Bautismo internacional para Patriotas de Tunja. El equipo boyacense viajó hasta Chile para medirse ante el Everton de Viña del Mar, en el estadio Sausalito, a unos pocos kilómetros de Santiago. Su misión era dar una actuación notable, que le permitiera mantener la eliminatoria viva de cara al partido de vuelta, en territorio colombiano. En el equipo austral se toparon con un viejo conocido: Wilson Morelo. El exdelantero de Independiente Santa Fe era el encargado de superar a la defensiva de Patriotas, que por muchos pasajes del partido fue impecable. El primer tiempo se puede catalogar de perfecto para los visitantes, aunque una jugada polémica se presentó en el área boyacense y pudo haber cambiado el trámite del juego. Al minuto 21, Morelo fue tumbado en el área, en lo que debió haber sido penal a favor del Everton, pero el árbitro Juan Albarracín no lo consideró así. Con la venia del silbante, Patriotas se marchó al descanso, manteniendo el cero en su arco, aunque adelante quedó en deuda. Para la segunda mitad, la tónica fue la misma y no

El golf es un deporte elitista, pero que pocos años atrás supo captar la atención de Colombia. El estilo de Camilo Villegas incursionó en el circuito mundial, por sus resultados y también por sus posturas, que lo hicieron merecedor del apodo del ‘Hombre Araña’. Villegas tuvo tres temporadas inmaculadas, de 2006 a 2009, que lo hicieron alcanzar el séptimo puesto del escalafón PGA. Pero esa época ya pasó. Hoy, el golfista antioqueño ocupa la posición 326 del ranking mundial y lejos está de participar en los torneos encumbrados, como el Masters de Augusta, que arrancará hoy, sin participación colombiana. El ostracismo en el que

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ingresó Camilo Villegas hizo que el país se olvidara del golf, al margen de algún escándalo sexual de Tiger Woods en los últimos años. Sin embargo, la Federación Colombiana de Golf insiste en apoyar a promesas juveniles, que justamente en el fin de semana que se disputará el torneo más prestigioso del mundo, estarán en Brasil representando al país, en el Torneo Sudamericano de Golf. El santandereano Juan Camilo Vesga, el bogotano Santiago Chamorro y el quindiano Simón Estrada son la delegación que representará

al país en un torneo donde a Colombia le suele ir bien. Todos menores de 18 años, quieren seguir los pasos de Juan Sebastián Muñoz, quien por sus resultados pudo ingresar al circuito PGA y en enero pudo participar en un torneo challenger de California, siendo el primer colombiano en lograrlo en 11 años, después de Camilo Villegas. En ese futuro que parece prometedor, las que más ilusionan son las mujeres. Alejandra Hoyos, María José Bohórquez y Valery Plata también estarán en Brasil, intentando repetir los resultados que en esta temporada han conseguido en el circuito juvenil. Buscan imitar a María José Uribe, la golfista bumanguesa que logró participar en los Juegos Olímpicos de Río 2016 y se afinca en el ranking de la Lpga. En el estado de Georgia, a partir de hoy, se dará la disputa por calzarse la chaqueta verde entre Dustin Johnson, Jason Day, Rory McIlroy, Jordan Spieth, entre otras figuras del golf mundial. Mientras tanto, Colombia seguirá soñando con algún día conquistar prestigioso honor. Materia prima hay con qué, lo que toca ahora es desarrollarla.

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DEPORTES

Colombianos, protagonistas en partidos europeos

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James Rodríguez, Juan Guillermo Cuadrado y Davinson Sánchez fueron protagonistas con sus equipos MIGUEL RUIZ miguel.ruiz@publimetro.co

Gol, asistencia y reacción furiosa de James en el triunfo del Real Madrid

Con Cuadrado como protagonista, Juventus es finalista de la Copa Italia En el encuentro de ida disputado en el Juventus Stadium, los de Turín habían sacado una considerable diferencia de 3 goles a 1 que parecía suficiente para meterse a la final. Sin embargo, los del sur de Italia esperaban revertir la historia y poder celebrar al final del juego en busca de un cupo a la gran final, en la que el pasado martes ya se había clasificado la Lazio. Para este encuentro de vuelta, el entrenador Massimiliano Allegri mantuvo la confianza en Juan Guillermo Cuadrado para buscar una mayor diferencia en la serie y además para seguir consolidando el

“No tengo nada contra James, al contrario. Los jugadores ofensivos son los primeros que tienes que quitar porque trabajan mucho” Zinedine Zidane, técnico del Madrid

equipo de cara a lo que se viene en Copa, Serie A y en Champions League, donde enfrentará al Barcelona en los cuartos de final. Con el resultado 3 por 2 en este partido de vuelta y el definitivo 5 por 4 del global a favor de ‘la Juve’, se asegura una vez más en la final de la Copa de Italia y contra la Lazio será esa lucha con fecha y horario a establecerse.

Davinson Sánchez aportó un golazo de chilena en la victoria del Ajax El defensor del equipo de Ámsterdam se vistió de goleador y con un excelente gesto técnico destrabó el empate. La anotación del espigado jugador de la selección Colombia llegó en el minuto 71, cuando el partido entre Ajax y AZ Alkmaar iba empatado 1 por 1 y se veía muy difícil encontrar un desequilibrio. El marcador lo había abierto para los de Ámsterdam el delantero Bertrand Traoré a los 16 minutos y la igualdad la había puesto Wout Weghorst a los 55. En los últimos minutos del partido, después de un tiro de esquina, Davinson ejecutó la maniobra acrobática que puso a celebrar a sus compañeros y a toda la afición local a 19 minutos del pitazo final. Después de la anotación, el rival dio muchas ventajas y llegaron otras dos anotaciones; Lasse Schöne de penal a los 82 y Amin Younes a los 88, dejaron el 4 por 1 final con el que Ajax llegó a 69 unidades, a tres puntos de Feyenoord, líder de la Eredivisie de Holanda.

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El volante colombiano estuvo entre los seleccionados por Zidane para enfrentar al Leganés en la jornada 30 del fútbol ibérico y no decepcionó en la cancha, pero sí con su reacción al ser sustituido. Durante la semana varios medios de comunicación han especulado con la posible presencia del ‘10’ colombiano en el Barcelona la próxima temporada, aunque son solo rumores y formas de mover el mercado de pases. Zinedine Zidane expresó que quiere tenerlo en su equipo y respaldó la decisión enviándolo al campo como titular para el partido contra el Leganés. Y aunque hay que dejar claro que para este encuentro el francés eligió un grupo alterno y ni siquiera tuvo en cuenta para la convocatoria a Cristiano Ronaldo ni a Gareth Bale, el colombiano aprovechó la oportunidad y fue clave en el desarrollo del partido contra un rival que parecía débil, pero que complicó mucho el juego. El incidente con James ocurrió en el segundo tiempo, cuando el colombiano parecía haberlo hecho todo bien. Es más, un centro de James a Morata permitió el cuarto gol para el Madrid. Sin embargo, Zidane decidió que era hora de darle un descanso y sobre el minuto 72, le indicó que debía salir para darle lugar a Isco.

James estaba molesto, quería seguir jugando y por eso tuvo una reacción violenta al llegar al banquillo: le negó el saludo a uno de los asistentes del equipo y le dio un golpe a la parte trasera de la estructura.

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OCIO

Encontraron a una ballena jorobada varada en una playa de Nueva York

Crucigrama

Sudoku

Avenida parisina que concluye en la puerta Dauphine

Caras de un poliedro

Escucharte

Lenguaje de programación

Par de mulas y mozo para trabajar un día entero

Llene los espacios vacíos con los números del 1 al 9 sin repetirlos en su propia fila horizontal o vertical, tampoco en el cuadro que los contiene.

Desorden, tumulto

Planta del Perú de la familia de las Cucurbitáceas En Cuba, arrecife grande que llega a veces a formar isletas

Cromo Símbolo de Logaritmo Natural

Vitamina cítrica

Pronombre personal Blas Barros Prefijo que

Río del sudoeste de Francia

significa 'tierra'

o 'la Tierra'.

Que no carece de ninguna de sus partes Signo de la proposición particular afirmativa

100' en números romanos

Oreja' para los ingleses Arteria fluvial de Irlanda

Persona querida y estimada

Conjunción copulativa Aulo …, abogado y escritor romano del siglo II, autor de la obra Noches áticas

Así funciona el dispositivo: www.publimetrotv.co

La Guardia Costera había visto al animal, de siete metros de longitud, ﬂotando a pocas millas de la costa neoyorquina. Sin embargo, el oleaje trasladó el cuerpo de la ballena a la playa de Rockaway, del distrito de Queens. Las autoridades trabajan con la Sociedad de Conservación Atlántica Marítima para determinar cómo trasladar el cuerpo.

Símbolo del gramo

Versión de Windows

SOLUCIONES

Persona que Unidad Rodeos de Ciudad Postre turco Río de Galicia, cultiva el palabras o romana del monetaria de elaborado con España eslavismo Brasil circunloquios norte de África una mezcla de cereales, frutas y frutos secos

A F R E A G R A U

Árboles que abundan en las regiones cálidas de México Terreno que tiene muchas grietas, peñas y maleza Símbolo químico del flúor Madre de Zeus Signo de la proposición universal afirmativa Pasta cerámica vitrificada Localidad de Namibia

Vestido de seda o tela rica que usaban las mujeres

Divinidad personificada en la tierra Rutenio

Apellido del presidente de Argentina entre 1963 y 1966

HORÓSCOPO

ERNESTO RODAS ASTRÓLOGO

ARIES Mar. 21 - Abr. 19

El esfuerzo y la disciplina son las claves del éxito. Debes ser muy agradecido por lo que tienes y manifestar tu gratitud con alegría.

TAURO Abr. 20 - May. 20

Es importante bajar tu ego, evita las escenas y melodramas. No valoras lo suﬁciente lo que tienes y a quienes están alrededor.

GÉMINIS May. 21 - Jun. 20

Rompe con los vicios del pasado, libérate de una vez por todas. Tienes mucha suerte y el apoyo de la mayoría.

CÁNCER

Jun. 21 - Jul. 22

El esfuerzo y dedicación en el trabajo darán resultados. Tu lado artístico y sensible comienza a dar sus frutos.

LEO Jul. 23 - Ago. 22

Actúas a la defensiva. Tendrás que pasar algunas pruebas. Ten cuidado. Concéntrate en tus deberes.

VIRGO Ago. 23 - Sept. 22

Todo va desarrollándose, pero los resultados son lentos. Deja la melancolía y los recuerdos tristes en el pasado.

LIBRA

Sept. 23 - Oct. 23

Es buen día para conseguir tus objetivos, pero trata de no imponerte, escucha y obedece. Retoma lo que quedo inconcluso.

ESCORPIÓN

Oct. 24 - Nov. 22

Visualiza los obstáculos que se interponen en el camino para alcanzar tus metas.

SAGITARIO

Nov. 23 - Dic. 21

Es un buen día, solo debes tener en cuenta que debes actuar. Debes hacer cambios.

CAPRICORNIO

Dic. 22 - Ene. 19

Recuerda que recibirás bendiciones al estar cerca de tus benefactores y guías.

ACUARIO

Ene. 20 - Feb. 18 Saca lo bueno del día y sé respondable en el trabajo. No es momento para la conquista.

PISCIS

Feb. 19 - Mar. 20

Hay mucho que no controlas y empiezas a sentir que se van acumulando las cargas, pide ayuda. Debes estar activo y alerta.

Citas personales en Colombia 3157004820 o 3175062624 Si quieres saber más sobre tu horóscopo y tu signo, sígueme a través de las redes sociales: Facebook Ernesto Rodas Astrólogo

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Twitter @Ernestoastro

A M B A G E S

Prueba psicológica

S U R A T E R I A C L E A S C S A T E S L L I

Banda de rock portuguesa

Símbolo del einstenio

Adverbio de cantidad

101' romanos

Fuerza espe-

cial del ejército

británico Talio

Prado en que sestean las vacas

E S L A V I S T A

PICO Y PLACA

DÍAS PARES

0-2-4-6-8 6:00 a.m. a 8:30 a.m. 3:00 p.m. a 7:30 p.m.

OCIO

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