20140306_fi_helsinki

RADHA MITCHELL TEKEE PALUUN TELEVISIOON 15 VUODEN TAUON JÄLKEEN NÄYTTELEE PÄÄROOLIA RED WIDOW -SARJASSA

HELSINKI N:o 45 | 16. vuosikerta

Torstai 6. maaliskuuta 2014 www.metro.fi | facebook.com/metrolehti | Twitter: metro_fi

SIVU 17

Sää: +3° SAFIYA HUSSEIN

LUKIJAN KUVA

100 euroa

Filosofi Saarisen kimppuun hyökättiin

Luentomatkalla. Luennoimaan mennyttä filosofi Esa Saarista puukotettiin keskiviikkona Aalto-yliopiston Dipolin edustalla Espoon Otaniemessä.

Vammoja. Keskivartaloon vammoja saaneen filosofin poika soitti paikalle ambulanssin. Häirikkö.

Puukotuksesta epäilty 21-vuotias opiskelija on aiemmin häiriköinyt Saarisen luennolla. SIVU 06 JAAKKO KALLINEN

Lukijan kuva

Liito-oravalla elinpiiri Helsingissä

VAARALLISTA LEIKKIÄ

Pojat matkustivat lähijunan puskurilla

SIVU 06

Keravan suuntaan matkalla ollut K-lähijuna pysäytettiin Savion kohdalla poikien matkustettua sen takapuskurilla. Asemalle kutsuttiin myös poliisi, mutta erittäin vaarallista temppuun syyllistyneitä teinejä ei tavoitettu.

Helsingissä on löytynyt liito-oravan ensimmäinen vakinainen elinpiiri vuosikymmeniin. Alue on Munkkivuoressa Ulvilantien pohjoispuolella. SIVU 08

Päihteiden käyttö ei saa viedä asuntoa Helsinkiläisten mielestä päihdeongelmaisilla on oikeus asua asuntoyksikössä, vaikka he eivät pystyisikään päihteettömään elämään. SIVU 09

Mies rikkoi poliisiautoa Rattijuopumusepäilyn vuoksi poliisikyydillä lääketieteellisiin tutkimuksiin kuljetettavana ollut mies vaurioitti poliisiautoa Helsingissä. SIVU 06 ATTILA KISBENEDEK/AFP

Harjoitusmaaottelu

Amurintiikeri tuli Saksasta Korkeasaari sai keskiviikkona odotetun tulokkaan, kun puolitoistavuotias amurintiikeri saapui Saksasta. SIVU 06

Kilot kuriin proteiineilla Keväällä moni haluaa vähentää painoaan. Nälkää ei tarvitse nähdä, jos huolehtii, että ruoassa on riittävästi proteiineja. SIVU 12

Suomi nousi voittoon Joel Pohjanpalon ja Roman Eremenkon maalit nostivat Suomen toisella puoliajalla 2–1-voittoon jalkapallon harjoitusmaaottelussa Unkarin Györissa. SIVU 14

a k o u R rkkinat ma K-ruokamestarin vinkki Katso pulled pork-resepti:

www.k-supermarket.fi

-16%

Porsaan uuniliha n. 800 g

Ilman korttia 5,99 kg

Atria Perhetilan broilerin fileesuikaleet

Broilerin pintamaustettu sis채filee

300 g (8,30 kg)

500 g (9,98 kg)

499 KG

249

K-ruokamestarin grillattu jyv채broiler

499

499

HK naudan jauheliha 17%

249

RS

RS

raakapaino n. 1,0-1,2 kg

400 g (6,23 kg)

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 6.-9.3., ELLEI TOISIN MAINITA.

Voimassa to-la 6.-8.3.

KPL

RS

Tavallista parempi valikoima

20

v.

Er채 Tuore lohifilee

895 vacum, Norja rajoitus: 2 pkt/talous

KG

-24%

Kariniemen kananpojan pienet minuuttipihvit

399

350-390 g (10,23-11,40 kg)

RS

Ilman korttia 5,25 rs (13,46-15,00 kg)

Banaani

099 Costa Rica

KG

K-ruokamestarin vinkki Katso Graavilohisaaristolaisleiv채t -resepti:

Saaristomeren l채mmin- ja kylm채savukirjolohifileet

www.k-supermarket.fi

1395 n. 800 g

KG

Kirsikkatomaatti 250 g (3,96 kg) Espanja/Hollanti

099 RS

+

TÄNÄÄN

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

Lukijan kuva

Lukijan kolumni

EMMI SIPPOLA

LUKIJAN KUVA

20

metro.lukijat@hs.fi Palkkio 100 euroa

euroa

TÄNÄÄN

AITOUS HUKASSA

Vesipuistossa festivaali aikuisille

Vesipuisto Serenassa Espoossa järjestetään ensi viikonloppuna Waterland 2014 -festivaali. Paikalle odotetaan noin 4 000 kävijää. Waterland on elektronisen tanssimusiikin festivaali, jonka esiintyjälistalla ovat muun muassa brittiäinen Solarstone ja kotimaiset Super8 & Tab, Proteus ja dj Milla Lehto. Tapahtuman ikäraja on perjantaina 18 vuotta ja lauantaina 20 vuotta. Festivaalin ajaksi Helsingin keskustasta on järjestetty bussikuljetuksia Serenaan ja takaisin. METRO

: fi ää o. is tr el e Lu w.m ww

Kolme kommenttia Metro.fistä

Pyöräilijöistä tuli vaarallinen riesa hautausmaalla JUHO JOKINEN

”Monessa kylässä polkupyöräily ja muillakin ajoneuvoilla ajaminen on hautausmaalla yksiselitteisesti kielletty, ja sitä voisi soveltaa kautta maan. Hautausmaalla kiire on loppunut ja siellä käyvät omaiset muistelemassa edesmenneitä. Ei siihen ole sopivaa mennä mopolla, polkupyörällä, rullalaudalla tai millään muullakaan mitään aika-ajoja ajamaan.”

Ota kuva, lähetä viesti

Kännykuvat numeroon 17181 Arvoisa Lukija, osallistu Metron tekemiseen: lähetä kännykuvat, tekstiviestit ja vinkit numeroon 17181.

Kerro viestissäsi, missä olet kuvan ottanut, mitä siinä tapahtuu ja oma nimesi. Voit lähettää kuvia ja vinkkejä myös sähköpostitse osoitteeseen metro@hs.fi. Kaikki Metrossa julkaistut kuvat palkitaan. Tarkemmat ohjeet löytyvät sarjakuvasivulta. METRO

04

”En ymmärrä, miksi hautausmaata pidetään pelkkien kieltojen paikkana, vaikka se on lähiympäristön mittavimpia hoidettuja viheralueita ja sopii mitä parhaiten lenkkeilyyn ja virkistäytymiseen. Ei ne kuolleet haudoissa kääntyile, vaikka välillä joku iloisempikin treenaaja juoksisi joskus ohi. Ei se ole pelkkiä surevia leskiä varten vaan kaikille kaupunkilaisille tehty arvokas puisto.”

Hietaniemen hautausmaalla on jouduttu tekemään poikkeusjärjestelyjä kovaa vauhtia ajavien pyöräilijöiden suitsimiseksi.

”Heikolla pohjalla on usko, jos kirkosta ollaan valmiita eroamaan puomin takia joka estää pyöräilyn hautausmaalla.”

KUKA KEHTAA

AJAT JA TAVAT

PYHÄ TABU

Tänään Huomenna 7. maaliskuuta 14:00 20:00 2:00 8:00 14:00 20:00

+1

-1

Olen useasti pohtinut asioiden ja ihmisten teennäisyyttä. Tietynlaisia ajatuksia ei ole aina sopivaa sanoa ääneen tai käyttäytyä niin kuin oikeasti haluaisi. Välillä turhauttaa ajatus ”ikuisesta kulissista”.

Mielestäni inhimillisyys on ihmisessä piirre, jota ei tulisi peitellä. Silti, usein monet käyttäytyvät tiettyjen niin sanottujen totuttujen koodien ja normien mukaan. En tarkoita kuitenkaan mielipiteelläni käytöstapojen unohtamista tai yli menevää riehumista, vaan tietynlaista aitoutta.

Usein katson haltioituneena pieniä lapsia. Ei riemuja tai harmeja koiteta peitellä, miksi pitäisi? Uteliaisuus on okei, niin kuin myös tyhmyys ja sekoilu. Kuvittele maailma, jossa jokainen käyttäytyisi lapsen tavoin. Ajatus huvittaa, mutta pidän sitä silti ihanteellisena. Kai tämäkin on tietynlainen utopia. Vaikkapa mielen huumaavilla festareilla ihmisten käytös on vapaampaa, ei siellä kukaan mitään kyseenalaista. Kotimatkan mukana moniin jo palaa kankeus ja pelkän hyvän mielen mukana tullut positiivinen estottomuus on tallautunut lavojen eteen hiekkaan.

Toki kaikenlaisilla kuplivilla on tämänlaisissa tapahtumissa osuutta ihmismieleen ja käytökseen, mutInhimillisyys ta onni se on mikä mielen ”Välillä vaikuttaa virkeänä pitää, siltä, että inhimillistä tulee se mistä pidetään hulluna.” tahansa. Vielä yhden ajatuksen tahdon upottaa mietintään. Ainaiset paasaukset ja käskyttäminen, mitä lapsena sai paikassa jos toisessa kuulla käytöstavoista ja pienistä eleistä, ovat jääneet mieleen. En ole selvästikään kiinnostunut tavoista, miten pitäisi käyttäytyä, mutta jatkuva töykeisiin ihmisiin törmäily tai kontaktin otto ei aikaansaa ainakaan hyvää mieltä.

En tiedä, miten ihmiset yleensä koittavat piristää itseään, kun kanssamatkustajien naamat raivostuttavat, mutta olen huomannut, että välillä jo vieraan silmiin katsomisesta saa aikaan hupia. Jo pelkkä ajatus tästä johtuvasta panikoimisesta on järjetön. Hulluuskin on inhimillistä. Silti välillä vaikuttaa siltä, että inhimillistä pidetään hulluna.

Kolumnit löytyvät myös metro.fi:stä.

Nimipäivät tänään Tarmo

+3

+1

-1

0

7:05

+3

+3

+2

+3

17:58

Valoisa aika

+2

+11

Helsingissä valoisaa aikaa on 10 tuntia 53 minuuttia.

+12

0

-1

Aurinko nousee kello 7.05

0

+12

+3

11

+3 13

+1

+4 +4 6

4

+5

+9 +17 +15

+17 +2

+6

+3

8

REDUX/MVPHOTOS

+16

+14

+4

+1

+5

WKD huomenna:

+11

+15

+1

8

13

+7

+1

+4

Aurinko laskee kello 17.58

+3

+6

+4 +21 +7 +18 +33 +22 +33 +24 +28 +28

+26 +20 +17 +29 +29 −9 −1 +26 +8 +19

Suomalainen sai Oscar-palkinnon

Suomalainen Janne Kontkanen palkittiin äskettäin niin sanotulla teknisellä Oscarilla. Hän oli kehittämässä menetelmää, joka helpottaa kolmiulotteisen animaation tekemistä.

proteiinijuoma

20 g*

proteiinijogurttijuoma proteiinijogurtti

proteiinirahka

19,3 g*

10,5 g*

19,3 g*

proteiinirahkarae

16,5 g*

Monipuolisuus. Valttia niin treenaamisessa kuin ruokavaliossakin. Ja koska jokaisen proteiinitarve on yksilöllinen, löydät Valio PROfeel® tuoteperheestä niin juomia, rahkoja, jogurttijuomia, rahkarakeita kuin jogurttejakin – ettei aina tarvitse syödä sitä yhtä ja samaa.

Vahva keho, energisempi elämä.

Proteiini tukee lihasten ylläpitoa ja kasvua. Nauti osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveitä elämäntapoja. *Proteiininmäärä / annos eri tuotetyypeissä.

#PROfeel

valio.fi/profeel

1

UUTISET

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

06

Käsi välissä

LUKIJAN KUVA

LUKIJAN KUVA

20 euroa

UUTISET

Hakaniemessä sattuneesta vaaratilanteesta selvittiin onneksi säikähdyksellä.

Lapsi jäi jumiin metron oveen

Pienen pojan käsi jäi puristuksiin metrojunan ovien väliin Hakaniemen metroasemalla Helsingissä keskiviikkona noin kello 19.30. Muilta osin poika oli asemalaiturin puolella, eikä juna kaikeksi onneksi lähtenyt liikkumaan.

Muut matkustajat saivat väännettyä ovet auki ja vapautettua pojan. METRO Kyltti Dipolin edustalla ei keskiviikkona paljastanut Esa Saarisen luennon peruuttamisen väkivaltaista syytä.

Yle uutisoi

Lindberg nousemassa komentajaksi Puolustusvoimien uudeksi komentajaksi nousee kenraaliluutnantti Jarmo Lindberg, kertoo Yle Uutiset.

Valtioneuvoston on määrä käsitellä asiaa tänään torstaina. Varsinainen nimitys tapahtuu presidentin esittelyssä perjantaina. Lindberg ei keskiviikkona kommentoinut asiaa. Puolustusvoimien nykyinen komentaja Ari Puheloinen jää eläkkeelle heinäkuun lopussa.

Lindberg, 54, toimii Puolustusvoimien sotatalouspäällikkönä. Hän oli ilmavoimien komentaja 2008–2012, ja taustaltaan hävittäjälentäjä. METRO

Vero oli pettymys Alkoholivero tuotti valtiolle viime vuonna 93 miljoonaa euroa vähemmän kuin hallitus oli budjetoinut, kertoo matkailu- ja ravintola-alaa edustava Mara. Mara arvioi, että myös tänä vuonna veron tuotto tulee jäämään selvästi budjetoidusta. Syynä on Maran mukaan Viron matkustajatuonnin räjähdysmäinen kasvu. Viron matkustajatuonti lisääntyi viime vuonna TNS Gallupin toteuttaman kyselyn mukaan 15 prosentilla. METRO

Saarinen toipumassa illan leikkauksesta JANNE AALTONEN

Pahoinpitely. Filosofi Esa Saarista puukotettiin matkalla luennolle keskiviikkona Otaniemessä.

Filosofi Esa Saarinen oli menossa luennoimaan Espoon Otaniemeen, kun häntä vastaan hyökättiin. Puukotus tapahtui Aalto-yliopiston Dipoli-rakennuksen edustalla kello 14.05.

Saarisen täysi-ikäinen poika Jerome Saarinen oli tulossa Dipoliin puukotuksen sattuessa. − Tulin itse juuri syömästä ja olin lähes tapahtumapaikalla. Kaikki hoitui nopeasti.

Apua tuli sekä yksityishenkilöiltä että virkavallalta, kertoo Jerome Saarinen, joka soitti isälleen ambulanssin.

Filosofi sai puukotuksessa vammoja keskivartaloon.

Optimisti

”Kaikkihan tietävät isäni, hän on aina optimistinen ja on hehkuttanut sairaalahenkilökuntaa ja saamaansa hoitoa.”

Jerome Saarinen, Esa Saarisen poika

Esa Saarinen.

Esa Saarisen puoliso Pipsa Pallasvesa kertoi, että Saarinen leikattiin keskiviikkona ja siirrettiin yöksi osastolle.

Leikkauksen tarkoituksena oli varmistaa, ettei esimerkiksi sisäelimiä ole vaurioitunut.

Jerome Saarinen kertoo koko perheen olevan helpottunut siitä, että puukotus ei ole aiheuttanut välitöntä vaaraa. − Olemme järkyttyneitä mutta toivorikkaassa ja positiivisessa hengessä koko perhe.

MARI LEHMONEN/KORKEASAARI

Vuonna 2012 alkoholiveroista kertyi 1 381 miljoonaa euroa.

Tamur tuli Helsinkiin Alkoholiveron tuotto oli viime vuonna 1 336 miljoonaa euroa.

Korkeasaaren eläintarhan odotettu vahvistus, amurintiikeri Tamur saapui keskiviikkona Helsinkiin. Korkeasaaressa Tamur on tarkoitus laskea ulkotarhaan yleisön nähtäville päivän, parin totuttelun jälkeen. Amurintiikeri eli siperiantiikeri on kissapedoista kaikkein kookkain. Urokset painavat tavallisesti 180–306 kiloa, ja pituutta niille kertyy jopa yli kolme metriä. Tamurin edeltäjä jouduttiin lopettamaan hammasvaivojen takia viime syksynä. Uutta tiikeriä odotellessa eläintarha on kunnostanut ulkotarhaa. Vesialtaita on remontoitu parempaan kuntoon, koska amurintiikerit rakastavat uimista. METRO

Puukotuksesta epäilty 21-vuotias opiskelijamies on aiemmin häiriköinyt Saarisen luennolla.

Poliisin mukaan epäillyllä vaikuttaa olevan mielenterveydellisiä ongelmia eikä hän tiettävästi ollut päihtynyt. Epäillyllä ei ole aiempaa rikostaustaa.

Sekä poliisi että Saarisen puoliso Pipsa Pallasvesa vahvistavat, että opiskelija on osallistunut Saarisen luennolle. Pallasvesan mukaan epäilty on häiriköinyt aiemmin luennolla.

Myös opiskelijat kertoivat

keskiviikkona, että joku oli häiriköinyt Saarisen kevään luentosarjan ensimmäisellä luennolla ja lähtenyt salista ovet paukkuen.

Jerome Saarinen ei halua kommentoida epäillyn henkilöyttä. Hän sanoo kuitenkin, ettei ole syytä epäillä, että tapahtuma toistuu.

Poliisi otti rikoksesta epäillyn 21-vuotiaan miehen kiinni tapahtumapaikalta. Tapausta tutkitaan tapon yrityksenä. METRO Esa Saarinen •

TAUSTA. Nousi suomalaisten tietoisuuteen yli kolmekymmentä vuotta sitten.

•

TOHTORI. Väitteli filosofian tohtoriksi 24-vuotiaana.

•

TYYLI. Kaikkia ”punk-tohtorin” avomielinen tyyli ei aikanaan miellyttänyt.

Hölmöilyä. Vaarallinen leikki pysäytti junat Teinipojat matkustivat vaarallisesti K-junan takapuskurilla keskiviikkona. Keravan suuntaan matkalla ollut lähijuna pysäytettiin tapauksen vuoksi Savion kohdilla noin kello 16.50, ja liikenne seisoi tovin myös viereisillä raiteilla.

Liikenneviraston rataliikennekeskus ja VR saivat sivullisilta tiedon hengenvaarallisesta leikistä siinä vaiheessa, kun poikien matka jatkui Korsosta kohti Keravaa.

Kuljetuspäällikkö Timo Metso VR:n operaatiokeskuksesta kertoo, että lähijuna pysäytettiin Savion kohdilla. Paikalle hälytettiin myös poliisi. − Pojat lähtivät käpälämäkeen, Metso sanoo.

Itä-Uudenmaan poliisilaitoksen tilannekeskuksesta vahvistettiin keskiviikkona alkuillasta, että roikkujat ovat teillä tietymättömillä.

Hurjaa kyytiä

”Nopeus voi olla parhaimmillaan 120 kilometriä tunnissa.”

VR:n kuljetuspäällikkö Timo Metso

Kuljetuspäällikkö Metso kuvailee junan puskurilla matkustamista paitsi erittäin vaaralliseksi myös täysin edesvastuuttomaksi toiminnaksi. Seuraukset saattavat olla peruuttamattomia, jos kyydistä putoaa vauhdissa.

Lähijunien ulkopuolella roikkuvat matkustajat ovat Metson mukaan suhteellisen harvinaisia.

Roikkujat voivat joutua maksamaan vahingonkorvauksia, sillä vahingonkorvausvastuulla ei ole alaikärajaa. JUHO JOKINEN

Uhkaava tilanne

Tulipalo leimahti kellarista

Omakotitalossa Helsingin Kuninkaantammentiellä syttyi keskiviikkoaamuna uhkaava tulipalo. Helsingin pelastuslaitos sai hälytyksen palopaikalle kello 8.20. Tuli oli päässyt irti vuonna 1927 rakennetun, noin parin sadan neliön suuruisen puurakenteisen omakotitalon kellarissa.

Hätäpuhelun soitti talon asukas, joka oli havainnut palon talonsa lämmönjakohuoneessa. Pelastuslaitoksen yksiköt saivat tulipalon rajattua lämmönjakohuoneeseen ja sammutettua. METRO Kaksi suojatieturmaa

Iäkäs mies autoili päin lastenrattaita

Helsingissä tapahtui tiistaina 4. maaliskuuta jälleen kaksi suojatieonnettomuuta tunnin välein.

Ensimmäinen tapahtui Töölössä, jossa Topeliuksenkatu 6:n kohdalla vuonna 1935 syntynyt mies törmäsi lastenrattaisiin autollaan. Nopeus oli onneksi hiljainen, eikä kukaan loukkaantunut.

Toinen kolari tapahtui Lauttasaaressa. Vuonna 1976 syntynyt mies ajoi noin kello 16.55 pakettiautolla jalankulkijan päälle Meripuistotiellä. METRO Yritti paeta

Mies rikkoi poliisiautoa

Poliisipartio havaitsi tiistaina noin kello 11 Kontulan ostoskeskuksen parkkipaikalla kaksi miestä, joista toinen lähti poliisit havaitessaan karkuun.

Hänet saatiin pian kiinni, jolloin selvisi, että häntä on syytä epäillä autoilusta päihtyneenä. Kun miestä lähdettiin kuljettamaan oikeuslääketieteellisiin tutkimuksiin tämä ryhtyi riehumaan poliisiauton takatilassa sitä rikkoen.

Vahingot jäivät vähäisiksi. METRO

New Bistro tuo elämyksiä kotikeittiöön Tuore hollantilainen vasikan entrecôte palana palvelusta

2990 kg

Ranskalainen Comté-juusto AOP

Takuumurea naudan sisäfilee kokonaisena tai puolikkaana palvelusta, Suomi

1990

Stockmann Meals:

kg Salviatäytteinen broileri

Järvikylä: Lollo rosso-, tammenlehtisalaatti-, friseekg salaatti- tai rucolaruukku /kpl

2990

1970 kg

099

STOCKMANN GOURMET Norjalainen käsin ruodottomaksi nypitty, vatsarasvaton ja pyrstöpalaton lohifilee

1395 kg

Stockmann Bakery: Rusticalkierreleipä 395 g (8,35/kg)

Andros-mehut 1 l

3³0

150

Suomalainen kurkku

Ruotsalaiset maa-artisokat

299 kg

399 kg

NEW BISTRO VALTASI HERKUN! Stockmann Herkku on maaliskuussa tulvillaan moderneja, puhtaita makuja ja aitoja raaka-aineita läheltä ja maailmalta. Suurkaupunkien ravintolamaailmaa valloittanut uusi bistroruoka toimii loistavasti myös kotikeittiöissä.

Nettisivuillamme on paljon kiinnostavia uusia reseptejä. Tervetuloa!

Tarjoukset ovat voimassa torstaista sunnuntaihin niin kauan kuin tuotteita riittää

Ohjeita & ideoita stockmann.com/herkku

LIVING HELSINGIN KESKUSTA – TAPIOLA – ITIS – JUMBO – STOCKMANN.COM/HERKKU

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

www.metro.fi

UUTISET

08

Liito-orava on yhä kaupunkilaisempi

JAAKKO KALLINEN

Papanat paljastivat.

Ympäristökeskus aikoo inventoida Helsingin liito-oravat, koska Munkkivuoresta löytyi pysyvä elinpiiri.

Munkkivuoresta Ulvilantien pohjoispuolelta on löytynyt liito-oravan vakinainen elinpiiri.

– Helsingissä on tehty havaintoja yksittäisistä liito-oravista, mutta nyt kyseessä on ensimmäinen aivan uusi pysyvästi asuttu elinpiiri vuosikymmeniin – sen verran papanoita siellä on, kertoo Helsingin kaupungin ympäristötarkastaja Raimo Pakarinen.

Hän on varma havainnosta.

– On olemassa urbaanilegenda, että papanoita voisi levittää metsään, mutta liitooravaa tuntevat tunnistavat kyllä aidon asuinpaikan, PaMunkkivuori

”Kyseessä on ensimmäinen aivan uusi pysyvästi asuttu elinpiiri vuosikymmeniin.”

Raimo Pakarinen, Helsingin kaupungin ympäristötarkastaja

LUKIJAN KUVA

50 euroa

Liito-orava saattaa asettua asumaan jopa taajamien virkistysmetsiin. Toissa vuonna lukija kuvasi liito-oravan Mankkaan Seilimäessä Espoossa.

karinen sanoo.

Liito-oravan papanat ovat hänen mukaansa tavallisen oravan papanoita pienempiä.

Hyvä tuntomerkki on oranssi väri.

Liito-oravia on parin viime vuoden aikana tavattu Pakari-

sen mukaan yhä runsaammin Espoon keski- ja eteläosissa, mistä ne ovat levittäytyneet itään päin.

Liito-oravalla on lain mukaan erityinen suojeluasema, eikä niiden elinpiiriä saa hävittää tai heikentää. METRO Sähköliitto:

oivukylän Vantaan K uudistui! lo a t a r a v a kierrätyst Tule juhlimaan lauantaina 8.3.2014 klo 10–16 > Makkaratarjoilu 500:lle ensimmäiselle > Kierrätysmateriaaliaskartelua klo 11–14 > Tarjouksia! > Liity kanta-asiakkaaksi > Vapaaehtoistyön esittelyä > Osallistu arvontaan, palkintona 50€ lahjakortti Tule tekemään löytöjä.

Lahjakortti ostoksistasi* 20€ ostos, saat 5€ lahjakortin 50€ ostos, saat 15€ lahjakortin 100€ ostos, saat 25€ lahjakortin Tarjous voimassa Koivukylän tavaratalossa 8.3.2014

Laaja valikoima kiertoon tullutta tavaraa. Huonekaluja, astioita, kirjoja, vaatteita, leluja, mattoja, toimistokalusteita, urheiluvälineitä, rakennustarvikkeita, takuuhuollettuja kodinkoneita ja sähkölaitteita.

Ja paljon muuta!

Koivukylän tavaratalo Hosantie 2 01360 Vantaa Ark. 9–20, la 10–16 www.kierratyskeskus.fi

Luteet syövät asentajia Vantaalla

Vantaalle nousevan jätteenpolttolaitoksen työmaalla työskenteleviä virolaisia asentajia majoitetaan epäasiallisissa tiloissa, kauhistelee Sähköliitto. Sähköliiton mukaan majoituksen järjestävä vuokrafirma on sijoittanut sähköasentajia asuinkelvottomaan tyhjään liiketilaan, jossa asuinolot ovat karmeat. Liitto sanoo, että rakennus on purettu osittain sisältä ja keittiöön jääneet ruokatarvikkeet ovat tuoneet rakennukseen syöpäläisiä.

Muiden muassa luteiden puremista kärsivät asentajat joutuvat maksamaan asumisestaan 300 euroa kuukaudessa. METRO 176 miljoonaa

Sanomatalo myytiin Saksaan

Viestintäyhtiö Sanoma on myynyt Helsingin keskustassa sijaitsevan Sanomatalon 176 miljoonalla eurolla. Ostaja on saksalainen Deka Immobilien -yhtiö. Talossa sijaitsevat muun muassa Helsingin Sanomien ja Ilta-Sanomien toimitukset sekä yhtiön Suomen televisio- ja radiotoiminnot. Sanoma jatkaa talossa vuokralla.

Metro on osa Helsingin Sanomia. METRO

Autokoulu Frendit Nyt B-Kortti vain 1490€ www.autokoulufrendit.fi

UUTISET

09

Tutkimus: päihteet ei este asumiselle

RIO GANDARA/HELSINGIN SANOMAT

Eroja löytyy. Joidenkin mielestä päihdeongelmaiset pitäisi jättää täysin ilman apua.

Päihdeongelmaisilla on helsinkiläisten mielestä oikeus kattoon päänsä päällä, vaikka he eivät kykenisi päihteettömään elämään.

Taloustutkimuksen tuoreen selvityksen perusteella 83 prosenttia helsinkiläisistä kannattaa tätä niin kutsuttua Asunto ensin -mallia, jota Sininauhaliitto noudattaa Töölön Ruusulankadun asumisyksikössä.

Ruusulankatu on ollut julkisuudessa viime syksystä lähtien, koska naapurit ovat valittaneet järjestyshäiriöistä.

Siellä on lisäksi kuollut viisi asukasta ensimmäisen toimintavuoden aikana.

Keskiviikkona julkaistun tutkimuksen perusteella 91 prosenttia vastaajista on sitä mieltä, että päihdeongelmaisten on saatava asunnon yhteyteen tukipalveluita.

Kansalaisten mielipiteet ovat vastoin Helsingin kaupunginvaltuustossa käsiteltyä aloitetta, jossa Ruusulankadun asumisyksikkö haluttiin muuttaa päihteettömäksi. Aloite ei saanut enemmistön kannatusta.

Asenteet eivät silti ole yksi-

Ruusulankatu 10:ssä Helsingin Töölössä sijaitseva asuntola yritettiin Kaupungin valtuustolle jätetyllä aloitteella muuttaa päihteettömäksi.

Ruusulankatu 10 •

YKSIKKÖ. Sininauha-säätiön ylläpitämä asumispalveluyksikkö.

•

SIJAINTI. Sijaitsee EtuTöölössä Helsingissä.

•

ASUNTOJA. 90 yksiötä, kaksi kaksiota ja yksi kolmio.

•

ASUKKAAT. Palvelu tarjoaa tuettua asumista helsinkiläisille pitkäaikaisasunnottomille.

oikoisen hyväksyviä. Toisaalta helsinkiläisten enemmistö, 77 prosenttia, toivoisi, että asumispalveluissa asiakkailta edellytettäisiin päihteettö-

myyttä.

Syy ristiriitaisiin vastauksiin näyttäisi löytyvän asumisyksiköiden sijainnista. Liki puolet eli 46 prosenttia helsinkiläisistä ei haluaisi päihdeongelmaisille tarkoitettua asumisyksikköä naapuriinsa.

Vastauksista käy ilmi myös se, että osa kansalaisista kannattaa hyvin kovaa linjaa. Joidenkin mielestä päihdeongelmaiset pitäisi jättää oman onnensa nojaan. Liki puolet eli 48 prosenttia oli samaa mieltä väitteestä, että päihderiippuvuudesta pääsee eroon, jos vain itse niin haluaa.

Viranomaiset sopivat tammikuussa uusista linjauksista, joiden toivotaan rauhoittavan Ruusulankadun asumisyksikön toimintaa. METRO

HYVÄ LUKIJA, TULE MUKAAN! Helsingin Sanomat täyttää marraskuussa 125 vuotta.

Juhlan kunniaksi järjestämme koko vuoden ajan kiinnostavaa ohjelmaa Sanomatalon Mediatorilla. HS 125 minuuttia -tapahtumissa tapaat viikoittain lehdentekijöitä, kuulet eri alojen huippuasiantuntijoita ja osallistut viikon kiinnostavimpiin keskusteluihin. Tilaisuuksia vauhdittavat musiikkiesitykset.

125MINUUTTIA

TO6.3.2014 KLO16.30–18.35 Miten juttu syntyy ja mistä aiheet kumpuavat?

Chic COATS HELSINKI: Kamppi ESPOO: Iso Omena ja Sello VANTAA: Jumbo www.yourface.fi

Johan & Nyströmin kahvia ja teetä sekä Brave 16.30 Tarjolla Romancers, Lauri Schreck (kitara, laulu), Tero Palo (basso)

16.45 Tervetuloa Sanomataloon – päätoimittaja Riikka Venäläinen 16.50 Ulkomaantoimittajan työ – Heikki Aittokoski Miten politiikan jutut syntyvät – Pia Elonen Tutkiva ympäristöjournalismi Itämerellä – Heli Saavalainen Kolumnit – Saska Saarikoski Keskustelua moderoi kulttuuritoimituksen esimies Jaakko Lyytinen

18.35

Tilaisuus päättyy

Seuraavat HS 125 minuuttia -tapahtumat: 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4.

Tervetuloa!

Sanomatalon Mediatori, Töölönlahdenkatu 2 Tilaisuuteen vapaa pääsy.

www.metro.fi

UUTISET

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

Matkalla Gazaan. Israel pysäytti rakettilastin Israelin merivoimat ilmoitti keskiviikkona pysäyttäneensä Punaisellamerellä laivan, jonka lastina oli kymmeniä 302 millimetrin raketteja.

Syyriassa valmistetut raketit oli lähetetty Iranista, Irakin kautta kohti Sudania, ja niiden määränpää oli Israelin mukaan palestiinalaisalue Gaza.

– Meillä on vakuuttavia todisteita siitä, että laivan lastina oli raketteja. Meillä on todisteita, ja voimme varmuudella sanoa, että Iran on operaation takana, Israelin puolustusvoimien edustaja sanoi israelilaisen Haaretz-lehden mukaan.

Rakettien takavarikointi tapahtui samaan aikaan kun Israelin pääministeri Benjamin Netanjahu on matkalla Yhdysvalloissa. Netanjahu Yhdysvallat

Aseleikki johti erottamiseen

Salainen operaatio

”Kyse oli monimutkaisesta, salaisesta operaatiosta.”

Armeijan tiedottaja everstiluutnantti Peter Lerner

on vaatinut kansainväliseltä yhteisöltä kovempia otteita Irania vastaan kiistanalaisen ydinohjelman ja aseellisten islamistijärjestöjen tukemisen vuoksi.

Israelin erikoisjoukkojen sotilaat valtasivat rahtilaiva KLOS C:n lähellä Sudanin rannikkoa varhain keskiviikkoaamuna. Alus on rekisteröity Panamaan.

Gazaa hallitseva islamistijärjestö Hamas leimasi Israelin väitteet valheiksi. METRO Intia

Kymmenvuotias Nathan Entingh erotettiin koulusta kolmeksi päiväksi opettajan nähtyä pojan esittävän sormillaan asetta Yhdysvaltojen Ohiossa. Nathanin sanotaan osoittaneen sormipyssyllä toista oppilasta päähän. Devonshiren koulun rehtori oli aiemmin kieltänyt rangaistuksen uhalla lapsia leikkimästä pyssyleikkejä. METRO

Vaalit työllistävät neljä miljoonaa

Maailman suurimmat demokraattiset vaalit alkavat 7. huhtikuuta ja kestävät lähes kuusi viikkoa. Noin 815 miljoonaa äänioikeutettua valitsee Intian parlamentin alahuoneeseen 543 jäsentä.

Vaalit työllistävät lähes neljä miljoonaa ihmistä. Äänestyskoppeja on 930 000, ja hankalimpiin kolkkiin ne viedään kamelien ja norsujen avulla. METRO

10

Kiovan ampumiskäskystä ristiriitaa

MAKSIM LIUKOV/REUTERS

Puhelu paljastaa. Samat tarkka-ampujat ampuivat ehkä Kiovassa sekä poliiseja että mielenosoittajia.

Kuukausia jatkuneet mielenosoitukset Kiovassa loppuivat helmikuun lopulla liki sadan ihmisen kuolemaan. Mielenosoittajien kuolemista vastuullisena pidettiin presidentti Viktor Janukovytšilta, joka pakeni Venäjälle.

Mielenosoittajien ampumiskäsky Kiovassa saattoi sittenkin tulla joltakulta Ukrainan nykyhallinnossa, eikä syrjäytetyltä presidentiltä Viktor Janukovytšilta. Tällainen epäily nousi esiin Viron ulkoministeri Urmas Paetin puhelussa EU:n ulkoministeri Catherine Ashtonin kanssa.

Salaa äänitetyn puhelun julkaisi keskiviikkona Venäjän englanninkielinen uutiskanava RT, Russia Today. Viron ulkoministeriö vahvisti, että äänitys on aito. Paet puhui Ashtonin kanssa viime viikon keskiviikkona palattuaan Kiovasta.

– Minua häiritsee, mitä Olga sanoi. On todisteita, että samat tarkka-ampujat olivat ampuneet niin poliiseja kuin väkijoukkoa, Paet sanoi nau-

Aseistautuneet poliisit etsimässä tuliasemaa Itsenäisyyden aukiolla 20. päivä helmikuuta.

Mitä tapahtui?

”Minua häiritsee todella, että uusi hallitus ei halua tutkia, mitä tapahtui oikeasti.”

Viron ulkoministeri Urmas Paet

halla.

– Hän näytti myös kuvia, lääkäreiden mukaan kyseessä on sama käsikirjoitus, saman tyyppiset panokset, Paet jatkoi.

Urmas Paetin puhelussa mainitsema Olga oli Kiovan mielenosoittajien sairaanhoitopalvelun johtaja.

Urmas Paetin puhelussa mainitsema Olga oli Kiovan mielenosoittajien sairaanhoitopalvelun johtaja. Britannialaisen The Telegraph -lehden haastattelema Olga Bogomolets kiistää sanoneensa Paetille tämän väittämiä asioita.

– Näin itse vain mielenosoittajia, hän sanoi ja kertoi, ettei tiedä, millaisia vammoja poliisit saivat.

Bogomolets kertoi lehdelle pyytäneensä täyden rikosteknisen tutkimuksen Itsenäisyydenaukion kuolemantapauksista.

– Kukaan ei voi tehdä johtopäätöksiä käytetyistä aseista pelkkien uhrien vammojen perusteella. Toivon, että kansainväliset asiantuntijat ja ukrainalaiset tutkijat selvittävät, millaisia aseita on käytetty, ketkä ovat osallistuneet tappamiseen ja miten se on tehty, hän kertoi The Telegraph -lehdelle. METRO

Hollannin autot päästöpihejä Hollantilaiset hankkivat autoteollisuudelle tutkimustietoa tuottava Jaton mukaan vähäpäästöisimpiä autoja Euroopassa. Viime vuonna maassa myytyjen uusien autojen keskipäästöt olivat 109 grammaa kilometrillä.

Kakkospaikalla oli Kreikka (111,3 g/km) ja kolmanneksi putosi vuoden 2012 kärkisijaltaan Portugali (111,6 g/ km). Suomi oli 23. vertailumaan listalla sijalla 16. Suomalaisten autojen hiilidioksidipäästöt olivat Jaton keräämien tietojen mukaan keski-

määrin 132,9 grammaa kilometrillä.

Suomi päihitti kuitenkin päästömaaottelussa Ruotsin (135,2 g/km) ja Saksan (135,9 g/km). Liikenteen turvallisuusvirasto Trafissa tulos ei ollut yllätys.

– Ruotsi pistää silmään tilastoissa. Päästöt putosivat vähiten. Se kertoo siitä, että hallituksen ajama linja ei ole onnistunut, arvioi yksikönpäällikkö Otto Lahti Trafista.

Lahden mukaan päästötilastoissa näkyy paljon myös kulttuuri. Ahtaiden eteläeu-

rooppalaisten kaupunkien autoilijat ajavat pienemmillä autoilla kuin väljissä oloissa ajavat pohjoismaalaiset.

Tutkituissa Euroopan Renault puhtain

•

A S S I T O P A N I A T N A J R TÄ N Ä P E

N.

29

KÄRKIKOLMIKKO. Renault kiilaasi 20 Euroopassa parhaiten myyneen automerkin vertailussa ykköseksi puhtaudessa.

Uusien Renaultien keskimääräinen hiilidioksidipäästö oli 110,1 grammaa kilometrillä.

Kakkossijalla oli Peugeot

A O R U E A A N O O J L MI

€ 0 0 0 0 0 0 A3 S S I R E K O J AI T N A J R E P JA

Peliaikaa pe klo 20 asti Veikkauksen myyntipisteissä ja veikkaus.fi

maissa hiilidioksidipäästöt putosivat keskiarvolla mitattuna ensimmäistä kerta vuonna 2013 alle 130 gramman kilometrillä. METRO

(114,9 g/km) ennen Toyotaa.

•

HÄNTÄPÄÄ. Listan häntäpäässä ovat Volvo, Audi, BMW ja Mercedes-Benz.

Häntää pitävän MercedesBenzin hiilidioksidipäästöt olivat 139,5 g/km.

AUTOT

11

Volvo josta on pakko pitää Ihmiset haluavat ympäristöystävällisempiä autoja ilman, että heidän täytyy luopua totutusta tasosta. Se on syynä myös sille, että Volvo tekee niin ison numeron uudesta D4-dieselmoottoristaan, tosin skandinaavisen vaatimattomalla tavallaan. Testiajossamme olleen V60:n voimanlähteenä jylläsi uusi nelisylinterinen ja 2.0-litrainen dieselmoottori. Hevosvoimia siinä on peräti 181, mutta päästöt silti vain 99 grammaa kilometrillä. Kun tähän lisätään se, että kiihtyvyys sataseen on tiukka 7,6 sekuntia, on selvää, että tästä kakusta löytyy pinnan alta myös sisältöä. Volvo V60 D4 on yllättävän hiljainen, näppärä ajettava ja miellyttävä myös tuulisemmalla säällä. Jos Volvo siis tarjoaa enemmän tehoa pienemmällä kulutuksella ja on silti hauska ajettava, niin miten siitä oikeastaan voisi olla pitämättä? MWN

Koeajo. Volvo V60 D4

+ AUTOT

Numeroina

Ominaista

Auto on helppo hallittava ja riittävän ärhäkkä, kiitos nopean tuplaturbon. Ajovaihtoehdoista löytyy myös eco, joka sisältää vaihtoehdon, jolla moottorijarrutuksen voi kytkeä pois päältä, jolloin auto pääsee hiljennettäessäkin liukumaan vapaasti.

Ulkoa

Farmariauton ja Coupén yhdistelmä, jonka tunnistaminen aiemmista vuosimalleista vaatii harjaantuneen silmän. Vuoden 2014 V60-mallissa linjat ovat aiempaa loivemmat, jotta auton pituus pääsisi paremmin oikeuksiinsa.

Sisältä

Sisätilat ovat kokeneet uudistuksen.

Pienillä yksityiskohdilla autoon on saatu laadukkaampi tunnelma, ja esimerkiksi integroidut lasten tuolit saa helposti nousemaan istuimista.

Tavaratilaa löytyy hulppeat 430 litraa.

Hyvää

Volvon uusi “Sensus Connect system” mahdollistaa nettiyhteyden autoon.

Mikä parasta, wifi-yhteyden voi myös jakaa.

Huonoa

Sisätilat näyttävät vanhentuneilta. Myös elektroniikan hallintanappien asettelu tuntuu sekavalta.

•

HINTA: Alkaen 39 187 euroa

•

KIIHTYVYYS: 0-100 km/7,6 s

•

HUIPPUNOPEUS: 225 km/t

•

TEHO: 181 hv

•

MOOTTORI: 4-sylinterinen 2,0-litrainen diesel

•

KESKIKULUTUS: 3,8 l/100 km

•

PÄÄSTÖT: 99 g/km

•

ARVIO: • • • •

Vuoden auto

Peugeot 308 vei voiton Peugeot 308 sai Geneven 84. kansainvälisen autonäyttelyn aattona maanantaina Vuoden auto 2014 -palkinnon. Toiseksi sijoittui BMW i3 ja kolmanneksi Tesla Model S. Peugeot 308 oli kärkikolmikosta ainoa perinteisellä polttomoottorilla varustettu auto. Palkintoa tavoitteli 30 vuonna 2013 markkinoille tullutta uutuusmallia. METRO

smoy

Kaisa Liski aurinkolasit: Tommy Hilfiger

7.–9.3.2014 MESSUKESKUS www.goexpo.fi • www.facebook.com/goexpo.fi

9 tapahtumaa samalla lipulla! Fillari, Kunto, Golf, Retki, Kalastus, Metsästys, Kuva&Kamera, Ball Sports ja Helsinki Horse Fair (la-su) Avoinna: pe 12–19, la 10–18, su 10–17. Pääsyliput: 16/10/37 €.

Ryhmät 10 €/hlö. Kokoaikalippu 30/20 €. Alle 12-v. vain aikuisen seurassa. Liput ovelta tai Messukeskuksen verkkokaupasta: shop.messukeskus.com

Osta silmälasit – saat aurinkolasit vahvuuksilla kaupan päälle!

Tarjous voimassa 31.3.2014 asti. aurinkolasit kampanjavalikoimasta, joka on liikekohtainen.

Laadukkaat silmälasit ja aurinkolasit tekevät sinusta SinUT. SynSam Kamppi, Kampin Kauppakeskus 2 krs., puh. 010 237 2170

010-alkuiset puhelut kiinteän verkon liittymästä 8,35 snt/puh + 6,00 snt/min. Matkaviestinverkon liittymästä 8,35 snt/puh + 17,17 snt/min.

Jättimäinen GoExpo muuttaa Messukeskuksen Suomen suurimmaksi urheilu- ja ulkoiluareenaksi.

Tempaa itsesi mukaan kymmenien eri lajien ja satojen ohjelmien upeisiin esittelyihin!

Silmätautien erikoislääkäri Risto Nieminen ottaa vastaan Kampin liikkeessämme keskiviikkoisin. Varaa aika tarkastukseen p. 010 237 2170.

+ RUOKA

RUOKA

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

12

Kuntoon keväällä Proteiinit pitävät nälän kurissa ja lihakset voimissaan. Siksi niitä on hyvä löytyä jokaiselta aterialta.

PIA INBERG

Kevätaurinko sen yleensä paljastaa: talvella moni on kerryttänyt itselleen ylimääräistä suojakerrosta. Kun vaateparsi vähenee, moni haluaa vähentää myös elopainoaan. Nälkää ei kuitenkaan tarvitse nähdä, jos huolehtii, että ruoassa on riittävästi valkuaisaineita eli proteiineja. Niitä olisi hyvä olla jokaisella aterialla.

Proteiineja saa lihasta, kalasta, munista ja maitotuotteista. Kasvissyöjä ottaa valkuaisaineensa viljasta, pavuista, siemenistä ja pähkinöistä.

Sopiva määrä proteiinia aterialla on oman kämmenen verran lihaa, kalaa, kanaa, munaa, palkokasveja, soijatuotteita tai juustoa, ei sen enempää. Liiallinen proteiinin syönti ei ole nimittäin hyväksi terveydelle, eikä luonnolle.

Lämmin kanasalaatti

4 annosta, valmistusaika: 45 minuuttia

Sekoita itse

Lisäapua juomasta Ison ihmisen voi olla vaikea saada riittävä määrä proteiineja ruoasta. Tällöin apua voi hakea välipalajuomasta. Kaupoissa on myynnissä monia proteiinijuomia, joissa on tuhdisti valkuaista. Itse helpon ja maistuvan juoman saa, kun sekoittaa keskenään vaikka purkin rahkaa, 4 desiä pakastemarjoja, 2 ruokalusikkaa tomusokeria ja 4 desiä maitoa. Mukaan voi halutessaan sekoittaa myös luontaistuotekaupoissa myytävää proteiinijauhetta.

600 g broilerin rintaleikkeitä marinadi: 1 valkosipulinkynsi 2 rkl makeaa chilik astiketta 2 rkl thaikalakastiketta tai soijaa 1/2 rkl öljyä 1 rkl inkivääriä raasteena

salaatti: 2 paprikaa 2 porkkanaa 150 g pinaattia tai salaattisekoitusta kastike: 1/2 limetti (kuori ja mehu) tai sitruunaa 1/2 rkl öljyä

Tee ensin marinadi. Hienonna valkosipulinkynsi ja sekoita se muiden ainesten kanssa yhteen. Kaada seos broilerille valmistelujen ajaksi.

Säädä uuni 200 asteeseen.

Leikkaa paprikat parin sentin paloiksi. Kuori porkkanat ja leikkaa ne tikuiksi.

Nosta porkkanat ja broilerit uunivuokaan, kaada marinadi päälle. Paista uunis-

sa noin puoli tuntia. Kun 15 minuuttia on kulunut, lisää paprikat vuokaan. Kasvikset saavat jäädä napakoiksi.

Levitä pinaatinlehdet tarjoiluastiaan. Viipaloi broilerit ja nosta ne porkkanoiden ja paprikoiden kanssa pinaatinlehtien päälle. Raasta limetin kuori, purista hedelmästä mehu ja sekoita se kuoriraasteen kanssa öljyyn.

Kaada kastike salaatille.

PIA INBERG

”Sopiva määrä proteiinia aterialla on oman kämmenen verran lihaa.”

Voit nauttia broilerisalaatin lämpimänä tai kylmänä.

Linssisalaatti 4 annosta, valmistusaika: 45 minuuttia

Ei tarvitse keittää

Helppo puuro vie nälän Nälän tunteesta pääsee helposti ja nopeasti eroon valmistamalla puuroannoksen.

Tuorepuuro (1 annos) 1 dl vadelmia 1 dl kaura- tai ruishiutaleita 1 rkl auringonkukansiemeniä 1 rkl pähkinöitä rouheena 1 dl rahkaa 1 dl maitoa (1 rkl juoksevaa hunajaa) Sekoita ainekset keskenään ja anna turvota hetki. Lisää hunajaa, jos kaipaat puuroosi makeutta. Voit tehdä seoksen jo edellisenä iltana jääkaappiin.

Tekoaika: 5 minuuttia Muita täyttäviä, mutta vähärasvaisia aamiaisia: – keitetyt munat ja rasvaton kokolihaleikkele – rahkaa tai raejuustoa ja pähkinöitä ja siemeniä – viiliä, jogurttia tai rahkaa ja mysliä

Kämmen mittana

Seesaminsiemenet kuorruttavat lohipalat rapeiksi.

Seesamilohi

4 annosta, valmistusaika: 30 minuuttia

marinadi: 2 rkl soijakastiketta 1 rkl sitruunamehua kala: 400 g nahatonta lohifileetä 1 dl seesaminsiemeniä 2 rkl öljyä lisuke: 1 porkkana

150 g vihreitä papuja (pakaste) 200 g parsakaalia (pakaste) 1/2 rkl soijakastiketta 1 rkl sitruunamehua kastike: 1 dl kermaviiliä 1–2 tl wasabitahnaa (tai 1 rkl sinappia) sitruunamehua, suolaa

Sekoita marinadi. Leikkaa kala parin sentin kuutioiksi ja nosta palat marinadiin 15 minuutiksi.

Leikkaa porkkana ohuiksi tikuiksi. Keitä porkkanoita, papuja ja parsakaalia vedessä 2 minuuttia. Huuhtele kasvikset kylmällä vedellä ja siirrä ne tarjoilukulhoon. Yhdistä soija ja sitruunamehu ja kaada seos

kasviksille.

Nosta kalapalat marinadista ja kierittele ne seesaminsiemenissä. Paista ne öljyssä (2–4 minuuttia).

Sekoita wasabi kermaviiliin.

Lisää makusi mukaan sitruunamehua ja suolaa. Tarjoa lohipalat kasvislisäkkeen ja kermaviilikastikkeen kanssa.

1 dl täysjyväohraa 4 pientä keitettyä punajuurta 4 tomaattia 1 punasipuli 380 g käyttövalmiita linssejä salaatinlehtiä kastike: 1 dl kuorittuja manteleita 1/2 rkl sinappia

1/2 rkl punaviinietikkaa 2 rkl öljyä 1 dl turkkilaista jogurttia 1/2 tl suolaa 1/4 tl mustapippuria

Keitä ohra pakkauksen ohjeen mukaan. Leikkaa punajuuret ja tomaatit lohkoiksi, kuori ja viipaloi sipuli. Huuhtele linssit kylmällä vedellä ja sekoita ne muiden ainesten kanssa yhteen.

Jauha mantelit kastikkeen ainesten kanssa tehosekoittimessa sileäksi tahnaksi.

Tarjoile kastike erikseen.

Ohrasta ja linsseistä syntyy mainio valkuaisainecocktail.

Saatko tarpeeksi proteiinia?

Ihminen tarvitsee proteiinia 1,5–2,0 kertaa oman painonsa verran grammoina päivässä. Eli noin 70 kiloinen niin tarvitsee noin 105–140 gram-

maa proteiinia ja 50 kiloinen tarvitsee 75–100 grammaa.

Oheisen listan avulla voit arvioida, saatko tarpeeksi proteiinia päivässä.

Ruoka-aineiden proteiinit 100 G KALAA = 20 g proteiinia.

100 G KOKOLIHALEIKKELETTÄ = n. 30 g proteiinia 100 G NAUDAN- JA SIANLIHAA = 20 g proteiinia 100 G PÄHKINÖITÄ JA LINSSEJÄ = n. 25 g proteiinia KOLME JUUSTOVIIPALETTA = yli 10 g proteiinia

YKSI MUNA = n. 7 g proteiinia.

DESI RAEJUUSTOA = 10 g proteiinia KOLME DESIÄ MAITOA TAI SOIJAJUOMAA = 10 g proteiinia BROILERIN RINTAFILEE = 35 g proteiinia 100 G SOIJAROUHETTA = 40 g proteiinia

PIA INGBERG

Nyt vanhasta luurista 20–250 euron hyvitys N Nokia LUMIA 925 L

Samsung Galaxy S4

349 €

419€

Hy Hyvitys vanhasta puh puhelimesta vähintään 50 €

Hyvitys vanhasta puhelimesta vähintään 50 €

Ilman vaihtopuhelinta 399 € Ilm

Ilman vaihtopuhelinta 469 €

50 € hyvitys

50 € hyvitys

No Nokia LUMIA 520 LU

99 €

Hyvit vanhasta Hyvitys puhelimesta vähintään 20 € puhel Ilman vaihtopuhelinta 119 €

Saunalahti MEGAREILU 3G

€/kk

€/kk

• 5000 min puhetta • Jopa 21 Mbit/s netti Ei määräilman käyttökattoa aikaisuutta • 5000 viestiä

Hyvitämme käytetystä toimivasta puhelimesta 20-250 €, kun vaihdat uuteen puhelimeen (huomioitu esitetyissä hinnoissa). Max. 1 käytetty puhelin/1 uusi puhelin. Lisätiedot: www.kapulanvaihto.fi. Saunalahti MegaReilu 3G: Ei määräaikaisuutta. Tarjous 12.3.2014 asti. Hinta 12 kk jälkeen 29,70 €/kk. Liittymien avausmaksu 3,90 €. Puheaika/viestietu norm.hintaisiin puheluihin, teksti- ja multimediaviesteihin kotimaassa. Ylittävät puhelut/sms 0,09 €/min/kpl. Käyttämätöntä puheaikaa ei korvata eikä se siirry seuraavalle laskutuskaudelle. Asiakkaat saavat Saunalahden ja kumppaneiden tarjouksia (sms/mms/sähköposti). Tiedonsiirtonopeus vaihtelee riippuen päätelaitteen ominaisuuksista, sijainnista ja verkon kuormituksesta.

Vaihteluväli 3G-verkossa on 0,4 Mbit/s–10 Mbit/s. Tarkista verkon peittoalue: elisa.fi/kuuluvuus. *Lähde: ECE Oy, 12/2013.

Hae myymälästä elisa.fi/myymalat

5

Sonera

19 90 29 70

Dna

Normaalihinta

Mbit/s

Ensimmäiset 12 kk

Saunalahti toimii Elisan nopeassa ja kattavassa verkossa* 10

Lue lisää: vertaaverkkoja.fi

2

URHEILU

Jääkiekko

Aho solmi jatkosopimuksen Jyrki Aho, 39, jatkaa Bluesin päävalmentajana myös kaudella 2015–2016. Espoolaisseura tiedotti jatkosopimuksesta keskiviikkona. .

Bluesin liigajoukkueen päävalmentajana Aho aloitti keväällä 2013. Vuotta aiemmin hän juhli liigamestaruutta JYPin päävalmentajanana. METRO

URHEILU

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

14

Huuhkajille maukas vierasvoitto Unkarista ATTILA KISBENEDEK/AFP

Maalintekijät. Joel Pohjanpalo ja Roman Eremenko tekivät maalin viimeisen 20-minuuttisen aikana.

Suomen jalkapallomaajoukkue voitti Unkarin Györissä pelatussa maaottelussa maalein 2–1 (0–1). Huuhkajat nousi ottelussa voittoon Joel Pohjanpalon ja Roman Eremenkon osumilla viimeisen 20 minuutin aikana.

Unkarin meni ottelussa johtoon jo 13. minuutilla, kun Gergely Rudolf laukoi pallon ohi Niki Mäenpään. Tilannetta edelsi tuomarivirhe, sillä Rudolf otti keskityspallon kädellään alas. Maalivahti Niki Mäenpään olisi silti pitänyt torjua pallo, vaikka pomppu maalin edessä olikin ilkeä.

Suomen tasoituksen teki 73. minuutilla vaihdosta kymmenkunta minuuttia aiemmin kentälle tullut Joel Pohjanpalo. Esityön Pohjanpalon maaliin teki Kari Arkivuo, joka jatkoi Roman Eremenkon pystysyötön maalin eteen. Teemu Pukki ei onnistunut ohjaamaan palloa maaliin, mutta Pohjanpalo hoiti

Ansaittu voitto

”Me olimme selvästi dominoivampi puoli ja pidimme palloa.”

Päävalmentaja Mixu Paatelainen

– Voitto on aina voitto, ja tervetullut, päävalmentaja Mixu Paatelainen sanoi puhelimitse Eto Parkin stadionilta.

Unkarin tuore päävalmentaja Attila Pinter rakensi pelinsä puolustukseen ja vastahyökkäyksiin. Ja kovin tehottomalta Suomi vaikuttikin avauspuoliajalla.

– Eihän tämän pelin tarkoituksena ole pitää palloa, vaan tehdä maaleja, Paatelainen sanoi ja viittasi omiensa peliin ensimmäisellä 45. minuuttisella. METRO Seuraavaksi Tshekki

Suomen pelaajat Perparim Hetemaj (vasemmalla), Roman Eremenko (keskellä), Joel Pohjanpalo (toinen oikealla) ja Teemu Pukki juhlivat maalia.

homman. Maali oli Pohjanpalolle uran ensimmäinen Amaajoukkueessa Suomen voitto-osuma syntyi kymmenen minuuttia, kun Perparim Hetemaj kaadettiin, ja Eremenko laukoi pallon rangaistuspilkulta var-

Ovi lu ma kema ailm tto oih miin in

REMONTTIMYYNTI 3.3. ALKAEN ERÄ TUOTTEITA

0 -4

%

Kauppakeskus Columbus, Vuotie 45

masti maaliin.

– Roman Eremenko oli erittäin vahva taas tänään, mutta siellä oli monia onnistujia. Joukkueena otimme voiton, vaikka olen tietysti iloinen Pohjanpalon ensimmäisestä maaottelumaalista,

päävalmentaja Mixu Paatelainen sanoi.

Ottelun Unkaria vastaan piti olla vain valmistava maaottelu, mutta se saikin sähköä merkittävästi lisää, kun EMarvonnoissa maat heilahtivat samaan lohkoon.

•

TOUKOKUUSSA. Suomi kohtaa seuraavaksi Tshekin Olympiastadionilla 21. toukokuuta pelattavassa A-maaottelussa.

•

TASAPELI. Tshekki pelasi keskiviikkona 2–2-tasapelin kotikentällään Norjan kanssa.

Jokerit taipui Pelicansille voittolaukauksilla

Jokerit joutui tyytymään yhteen pisteeseen jääkiekkoliigassa keskiviikkona. Tiukasti samoista sijoituksista taisteleva Lahden Pelicansin kuittasi 3–2 (1–1, 0–0, 1–1, 1–0) voiton isännistään Helsingissä.

Suorasta pudotuspelipaikasta taisteleva helsinkiläisjoukkue oli jäädä jopa ilman pisteitä, mutta Teuvo Teräväinen tasoitti ylivoimalla lukemiksi 2–2 ajassa 58.26. Osuma oli Teräväiselle vasta kauden yhdeksäs, mutta syöttöpisteitä on kertynyt jo 33.

Jatkoajalla ei maaleja tehty, ja Pelicansin Timo PärssiHiihto

Strandvallin finaali romuttui kolariin

Matias Strandvallin joutui ruotsalaishiihtäjä Emil Jönssonin yliajamaksi perinteisen hiihtotavan sprinttifinaalissa Norjan Drammenissa. Strandvall jäi lopulta kisan kuudenneksi, eli viimeiseksi.

Sprintin voittajaksi hiihti Norjan Ola Vigen Hattestad. – Alkaa jo oikeesti ottaa päähän, että aina kaatuu. Tällä kertaa en voinut tehdä mitään, kun kaveri ajoi suoraan päälle. Ärsyttää ihan älyttömästi. Mä en tehnyt mitään virhettä ja oli aivan mahtava fiilis, Strandvall kertoi pettyneenä.

Naisten sprintissä Krista Lähteenmäki selviytyi finaalin ja oli viides. Kerttu Niskanen oli tuloksissa yhdeksäs. METRO

Paitoja kattoon

•

TURUNEN JA LEPPÄ.

Kahden Jokeri-kuuluisuuden paidat nostettiin areenan kattoon keskiviikkona. Timo Turunen (numero 17) ja Henry Leppä (numero 15) olivat molemmat muun muassa vuoden 1973 joukkueessa, joka voitti seuran ensimmäisen mestaruuden.

nen ratkaisi voittolaukauskisassa toisen pisteen.

– Se oli huono peli meiltä.

Mutta nyt olemme jo aloitta-

neet keskittymisen otteluun Tapparaa vastaan, Teräväinen sanoi heti ottelun loputtua.

Jokerit kohtaa liigakakkosen Tapparan Tampereella jo tänään.

Jokerit nousi joka tapauksessa saamallaan pisteelläkin sarjassa Bluesin ohi kuudenneksi, ja on nyt kiinni suorassa puolivälieräpaikassa. Pelicans on huomattavasti hankalammassa tilanteessa yhdeksäntenä. Eroa Jokereihin on viisi pistettä, mutta lahtelaisilla on yksi ottelu helsinkiläisiä vähemmän pelattuna. METRO

Historiaa. Rexhepi pääsi kentälle Kosovossa Kosovon maajoukkueen historiallinen ensimmäinen virallinen jalkapallomaaottelu päättyi loppuunmyydyllä Mitrovican stadionilla maalittomaan tasapeliin Haitin kanssa.

Espoolaisen Hongan pelaaja Lum Rexhepi pääsi ottelussa toisella puoliajalla kentälle vaihdosta. Hän ehti pelata noin puoli tuntia.

Rexhepin vanhemmat ovat Kosovon albaaneja. Hän sai osallistua peliin, vaikka onkin suomalainen, sillä hän ei ole vielä pelannut Suomen paidassa arvoturnauskarsintoja.

– Tunnelma oli loistava ja kannustava alusta loppuun.

Kannattajat lauloivat jo kaksi tuntia ennen peliä. Tämä oli selvästi todella tärkeä kaikille, kertoo puolustajana pelannut Rexhepi.

Stadionin nurmi ei kuiten-

kaan saanut Rexhepiltä suitsutusta.

– Kenttä oli niin huonossa kunnossa, että matsin laatu kärsi todella paljon. METRO Fifa hyväksyi •

KIISTANALAINEN. Kansainvälinen jalkapalloliitto Fifa oli hyväksynyt maaottelun järjestämisen, vaikka Kosovon kansainvälinen asema on edelleen kiistanalainen.

Esimerkiksi Venäjä ei ole tunnustanut maata, eikä se ole YK:n jäsen.

•

EI HYMNIÄ. Fifan ehtojen mukaan Kosovon ottelijat eivät saaneet käyttää pelipaidoissaan kansallisia symboleja, eikä maan kansallishymniä saanut soittaa.

Paljon tuotteita tasarahahinnoin

10€ -70% -30%

tavaratalon

ALK.

Kansainvälisiä merkkejä

4.kerroksen

MUOTI MANIA to-su 6.-9.3.

JOPA

Luhta Home -kodintekstiilejä ALK.

100 ensimmäiselle ostavalle asiakkaalle pieni yllätys TAVARATALO Aleksanterinkatu 13, Helsinki • AVOINNA ark. 9-21, la 9-18, su 12-18

OSTA VERKOSTA. NOUDA MYYMÄLÄSTÄ 0 €!

SOKOS.FI

Vielä ehdit kevään kauneustapahtumaan – huippuetuja koko loppuviikon ajan!

TORSTAI 6.3.

BIOTHERM Aquasource Creme -kosteusvoide 50 ml

Normaalille ja sekaiholle tai kuivalle iholle.

26,90

(39,50) 538,–/l

PERJANTAI 7.3.

SENSAI Mascara 38°C

Musta tai ruskea.

16,90

/kpl

(24,10)

LAUANTAI 8.3.

CLARINS Kaikki silmänympärystuotteet: geeli-, hoito- tai erikoishoitovoide 20 ml, pikakaunistaja 20 ml tai naamio 30 ml

29,90

/kpl

(43,50)

SUNNUNTAI 9.3.

LUMENE Erä Bright Now -tuotteita, esim. Heleyttävä Päivä- tai Yövoide 50 ml

12,90

/kpl

(19,90-20,90) 258,-/l

LUMENE Cloudberry Volume tai Lenght Seerumi Ripsiväri

9,90

PÄIVÄN HUIPPUEDUT OVAT VOIMASSA KO. TAPAHTUMAPÄIVÄN AJAN. RAJOITETUT ERÄT. SOKOS Helsinki • Kaari EMOTION Entresse • Hakaniemi • Hyvinkää • Itäkeskus • Jumbo • Järvenpää • Kerava • Sello • Tikkurila BONUS JOPA 5 %

MAKSA S-ETUKORTILLA, SAAT MAKSUTAPAETUA 0,5 %

HOK-ELANTO.FI

Katso lisää huippuetuja sekä tapahtumatiedot. sokos.fi

(18,90)

VIIHDE

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

The Boys -yhtye täyttää 50 vuotta

Maamme pisimpään yhtäjaksoisesti toiminut rockyhtye The Boys täyttää huhtikuussa 50 vuotta. 15 viime vuotta kokoonpano on kulkenut nimellä Jussi & The Boys.

Jussi & The Boys -kokoonpanoon vuosimallia 2014 kuuluvat viime syyskuussa 70 vuotta täyttänyt Jussi Raittinen, Eero Lupari, Jari Metsberg ja Rudy Ryynänen. Yhtyeellä on kaksi 50-vuotisjuhlakonserttia Helsingissä: sunnuntaina 16. maaliskuuta Kulttuuritalolla ja lauantaina 5. huhtikuuta Savoy-teatterissa. METRO Soittaja loukkaantui KEVIN WINTER

Pedro Erazo.

Gogol Bordello perui kiertueensa

Romanimusiikkia punkiin yhdistelevä Gogol Bordello joutuu perumaan Euroopan- ja Venäjän-kiertueensa perkussionisti Pedro Erazon loukattua kätensä onnettomuudessa. Myös Tampereen Pakkahuoneen ja Helsingin Circuksen keikat maaliskuun viimeiselle viikonlopulle siirtyvät myöhemmin ilmoitettavaan ajankohtaan. Jos uusi ajankohta ei sovi, järjestäjät kertovat, että Helsingin-keikalle ostetut liput voi palauttaaa Lippupalveluun. METRO

TEKSTIVIESTIT •Ihmettelen, kun vain kaikki astmaa sairastavat hakeutuu, esim. hiihtoon ja jääkiekkoon.

Eikö esim. snookkeri tai shakki kävisi paremmin? Norjalaisilla hiihtäjillä on yli 20 v. valunut räkä polviin asti, eikä meinaa katketa millään, on vaikka 20 astetta pakkasta tai nollakeli. E L. •Ennen heterot pitivät homoutta sairautena, nykyään homot pitävät heteroutta sairautena.

Yritetaan kaikki hyväksyä itsemme ja toisemme. Eikö vain.

NIMETÖN

•Alkaa kyllä naurattamaan tuo kinaaminen kutomisesta/neulomisesta.Tehkööt jokainen mitä lystää. MINÄ KUDON •Yhteenkään EU-maan hallitukseen ei nyt voi luottaa, jokaisella on edessään umpisolmu. Jokainen vetää lankoja suuntaansa, kaikki lankojen vetäjät eivät edes ole riittävän lahjakkaita Sudokun ratkaisu

3

Mehukas rooli sai palaamaan ruutuun MARK SULLIVAN/GETTY IMAGES

15 vuoden tauko.

Neighbours-sarjassa aloittanut australialaisnäyttelijä Radha Mitchell palaa televisioon yli 15 vuoden jälkeen.

Nyt hänet nähdään Red Widow -trillerin pääosassa.

Red Widow -sarjassa australialaisnäyttelijä Radha Mitchellin, 40, esittämästä perheenäidistä kuoriutuu kovapäinen rikollinen. Hänen Marta-hahmonsa on valmis tekemään mitä tahansa suojellakseen kolmea lastaan, sen jälkeen kun hänen huumesalakuljettaja-aviomiehensä on murhattu. Tilannetta ei helpota hänen isänsä yhteydet venäläismafiaan.

– Pidän hahmoni inhimillisyydestä ja haavoittuvaisuudesta, mutta muuten minun on vaikea samaistua häneen, Mitchell kertoo Los Angelesissa.

Melbournessa syntynyt näyttelijä aloitti uransa monen muun maamiehensä tavoin Neighbours-sarjassa.

Muutaman vuoden pestin jälkeen hän sai roolin Rakkauden vaikeudet -romanttisesta

Rooleja •

Radha Mitchell sanoo, että hänen on vaikea samaistua Red Widow -sarjan hahmoonsa.

Radha Mitchell

komediasta ja muutti Los Angelesiin.

– Tunsin aluksi vain managerini Rickin. Nukuin hänen sohvallaan ja soittelin läpi listaa, jonka olin saanut. Yritin tutustua sillä tavalla ihmisiin.

Se oli jännittävää, mutta samalla pelottavaa aikaa, hän muistelee.

solmujen selvittelijöitä. Liian monia eri suuntiin vetäjiä, tämä takkukasa ei ole se ”luvattu EU maa”. KUKA PETTI KENET

han täällä suomalaisiakin asunnottomia ja avun tarvitsijoita. Ei ole ihme että kirkosta erotaan nykyään paljon. NIMETÖN

•Kyllä syljettää ihmisten tekopyhyys. Aivan kun Arhinmäki olisi ainoa ministeri/ihminen, joka on ottanut joskus ryypyn, pari liikaa. Kuinka korvaamatonta vahinkoa tästä nyt Suomelle tuli? Vastatkaa te, täydelliset ihmiset, jotka ette ole elämässänne virheitä tehneet?

•Kaaren vartijoista voi tehdä valituksen siihen vartiointifirmaan mitä he edustavat. Onko securitas, turvatiimi, iss? Ota selvää, ja valitusta yhtiölle, päivämäärä mukaan, jolloin huomautettavaa oli. Firmassa listat, ketkä töissä Kaaressa silloin. NIMETÖN

Vahva väri

”Punainen symboloi Red Widow -sarjassa Venäjää, verta ja intohimoa.”

TOINEN PAAVO FANI

•Minkä takia seurakunta ja aktivistit auttavat aina paperittomia ja kielteisen turvapaikan saaneita ulkomaalaisia, jotka asuvat luvattomasti täällä? On-

Vähän päälle parikymppinen nainen keskittyi elokuviin eikä halunnut palata kuvaamaan televisiosarjoja.

– Minulla oli nuorena idealistinen käsitys näyttelijän ammatista. Etsin osia, joissa oli syvällisempi merkitys.

Kesti kuusi kuukautta ennen kuin sain seuraavan keikan

KIRPI UIMONEN metro@hs.fi

Helsingin kaupunginvaltuusto kokoontuu keskiviikkona 12.3.2014 klo 18 Vanhalla Raatihuoneella, Aleksanterinkatu 20.

Kokouksen tarkastettu pöytäkirja on nähtävänä 21.3.2014 klo 11–13 Helsingin kaupungin kirjaamossa, Kaupungintalo, Pohjoisesplanadi 11–13.

Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja

Ilosaarirock

Eppu Normaali avaa klubin Joensuun Ilosaarirockin avaavalla Sulo-klubilla esiintyvät 11. heinäkuuta kahden tunnin konsertin soittava Eppu Normaali, Eläkeläisten ja Kuopion kaupunginorkesterin Humpfonia!-projekti, Pariisin Kevät ja Anssi Kela. Varsinaisen festvaalin uusia kiinnityksiä ovat Haloo Helsinki, Olavi Uusivirta, Herra Ylppö & Ihmiset, J. Karjalainen ja Damn Seagulls.

METRO

Red Widow -sarja alkaa Nelosella ensi maanantaina.

Laadukkaat passikuvat www.studioanri.fi Hansasilta – Itäkeskus 09-323 4668 Tervetuloa!

Onko alkoholi ongelmasi?

AA-AUTTAVA PUHELIN

KOTI

joka päivä 9-21 (09) 750 200 Myös läheisille! www.aa.fi, al-anon.fi

PERJANTAISIN

Häädä hilse helposti!

Ristikon ratkaisu

Käynti yleisölehterille Sofiankatu 3:n puolelta. Kokousta voi seurata kaupungin verkkosivuilla osoitteessa www.helsinkikanava.fi sekä kaapelitelevision DINAkanavalla.

VIIHDE

ELOKUVISTA TUTTU. Hänet on nähty muiden muassa elokuvissa Pimeän uhka, Koston liekki, Uhka merellä, Finding Neverland – tarinan lähteillä, Melinda ja Melinda, Silent Hill, Surrogates – sijaisrobotit ja Olympos on valloitettu.

pienen budjetin high art -leffasta. Sitä kuvatessa nukuin ohjaaja Lisa Cholodenkon sohvalla.

Hiljalleen ura otti tuulta siipien alle, ja hän pääsi omilleen. Hänet on nähty useissa elokuvissa.

– Pidän siitä, että Los Angelesissa uskotaan intohimoisesti unelmiin, mutta välillä tahti on kova. Silloin minun pitää keskittyä siihen, mitä olen tekemässä ja muistuttaa itseäni, miksi muutin toiselle puolelle maailmaa. Luulen kuitenkin, että palaan eläkeiässä takaisin Australiaan.

Siellä on leppoisampi elämänmeno.

Nyt, yli viidentoista vuoden tauon jälkeen hän näyttelee taas televisiosarjassa.

Hänen mielensä muutti hollantilaiseen Penoza-sarjaan perustuva Red Widow -trilleri.

– Tällä hetkellä televisiossa on niin mehukkaita rooleja naisille, että sellaisesta olisi hullua kieltäytyä.

•Rinne luovu, revit puolueen kahtia! NIMETÖN

Logonan Katajashampoo on hiusten ja päänahan erikoishoitoon tarkoitettu, huipputehokas hilseshampoo, joka hoitaa hellävaraisesti päänahan ihoa ja helpottaa kutinaa.

Tämä shampoo on asiakkaidemme suursuosikki - testaa ja totea teho!

Erinomainen valinta koko perheen käyttöön. www.hel.fi

Juhlakonsertteja

17

Sertifioitua luonnonkosmetiikkaa, ei eläinkokeita.

Luomullisesti.

VERKKOKAUPPA: www.ruohonjuuri.fi KAMPPI: Salomonkatu 5, 00100 Helsinki.

HAKANIEMI: Sörnäisten rantatie 5, 00530 Helsinki ITÄKESKUS: Itiksen kauppakeskus, 00930 Helsinki Luomullisesti. www.facebook.com/ruohonjuuri

Tällä kupongilla 6.-9.3.2014

Logona:

Katajashampoo, 250 ml

9,95

säästösi 24 % (12,95) 39,80/l (51,80)

www.metro.fi

HUPIKLUBI

lukijan kuvat numeroon 17181 torstai 6. maaliskuu 2014

Helmiä sioille Stephan Pastis

hei, heppu? mitä puuhaat?

odottelen ystävääni neiti lyytiä. hän tuo koiransa mukanaan.

18

10 kysymystä

ne pikkumitä riiviöt ? vikaa sitten minä pikkulähden. koirissa on ?

siinä se.

vuffe!

681

1. Minkä niminen museojäänmurtaja on Kotkassa Merikeskus Vellamossa?

2. Kenen veljenpoika Disneyn sarjakuvamaailmassa on Tarmo?

3. Kuka johti meksikolaisia historiallisessa Alamon taistelussa?

4. Minkä progressiivisen rockyhtyeen jäsenenä David Gilmour on tullut tunnetuksi?

5. Minkä maan pääkaupunki on Accra?

6. Kuinka monen vuoden yksinäisyydestä kertoo Gabriel García Márquezin tunnettu romaani?

7. Minkä kaasun kemiallinen kaava on CH4?

8. Minä vuonna ihmiselle asennettiin ensimmäisen kerran tekosydän?

9. Minkä maan keskuspankki on Federal Reserve System?

10. Mistä kaupungista tulee salibandyn erikoisseura Classic?

Sudoku

B. Virtanen Ilkka Heilä

Täydennä ruudukko niin, että jokaisella vaaka- ja pystyrivillä sekä jokaisessa 3 x 3 -palassa on numerot 1–9.

Sudokun ratkaisu sivulla 17.

Kamala luonto Jarkko Vehniäinen ★✩✩✩✩

JUHA HYVÖNEN • www.ristikkotuumin.fi

Mobiiliohjeet •

Ristikko

Ratkaisu sivulla 17 •

•

Lukijan kuvat. Nappaa kuva puhelimellasi ja lähetä se MMS-viestinä numeroon 17181. Kerro viestissä (max 500 merkkiä), missä olet ottanut kuvan, mitä siinä tapahtuu ja oma nimesi. Kuvia julkaistaan Metrossa, Metro.fi:ssä, HS.fi:ssä, Helsingin Sanomissa ja HS Mesta -lehdessä. Maksamme painetuissa lehdissä julkaistuista kuvista vähintään 20 euron palkkion. Palkkio maksetaan vain yhden kerran. Ohjeet palkkion saamiseksi lähetämme tekstiviestillä muutaman viikon kuluessa. Palkkioista suoritetaan ennakonpidätys.

Multimediaviestin hinta on 0,60 euroa.

Lähettäessäsi kuvan julkaistavaksi myönnät Sanoma Media Finland Oy:lle kaikki oikeudet kuvaan, edelleenluovutusoikeus mukaan lukien. Kuvan lähettäjä vastaa siitä, että hänellä on oikeus myöntää edellä mainitut oikeudet Sanoma Media Finland Oy:lle. Tämä koskee myös sähköpostilla lähetettyjä ja metro.fi-palveluun ladattuja kuvia.

Tekstarit. Kirjoita viestiin kommenttisi sekä nimimerkkisi ja lähetä viesti numeroon 17181.

Avainsanaa ei tarvita. Palvelu toimii DNA:n, Elisan, Kolumbuksen, Saunalahden, Soneran ja Tele Finlandin liittymistä. Tekstiviestin hinta on 0,60 euroa. Toimitus valitsee ja käsittelee tekstiviestipalstan kirjoitukset.

Päivän kysymys. Lähetä tekstiviesti metropk kyllä tai metropk ei numeroon 17181 tai käy vastaamassa osoitteessa www.metro.fi. Tekstarivastaukseen voit liittää myös kommentin. Palvelu toimii DNA:n, Elisan, Kolumbuksen, Saunalahden, Soneran ja Tele Finlandin liittymillä. Tekstiviestin hinta on 0,50 e.

Lukijakolumniohjeet • •

• • •

Metro.fi. Mene osoitteeseen www.metro.fi ja paina ylhäältä ”lähetä”.

Pituus 1900–2100 merkkiä. Kolumnin kirjoituskentässä on laskuri, josta näet, milloin kolumni on sopivan pituinen. Muista, että merkkimäärään lasketaan myös välilyönnit.

Kuva ja nimi mukaan. Vain omalla kuvalla ja nimellä tehdyt kolumnit voidaan julkaista.

Toimitus valitsee. Julkaistavien kolumnien valinnasta päättää Metron toimitus. Toimitus myös mahdollisesti muokkaa julkaistavia tekstejä.

Palkkio. Metrossa julkaistuista kolumneista maksetaan 100 euron palkkio. Otamme yhteyttä palkkion saajiin.

Vastaukset kysymyksiin Julkaisija: Sanoma Media Finland Oy, Postiosoite: Töölönlahdenkatu 2, PL 30, 00089 Sanoma, Puhelin: (09) 122 4351 (vaihde), Sähköposti, toimitus: metro@hs.fi, Vastaava päätoimittaja: Kaius Niemi, Toimitussihteerit: Ari Hämäläinen ja Pekka Joutlahti, Mediamyynnin asiakaspalvelu: yrityspalvelu@sanoma.fi, Jakelupalautteet: metro.jakelu@sanoma.fi, Paino: Sanomala Oy. Metro on Julkisen sanan neuvoston periaatteisiin sitoutunut riippumaton uutislehti. www.metro.fi.

1. Tarmo, 2. Pelle Pelottoman, 3. Antonio López de Santa Anna, 4. Pink Floydin, 5. Ghanan, 6. Sadan vuoden, 7. Metaanin, 8. 2013, 9. Yhdysvaltojen, 10. Tampereelta.

TV TV1

22.00: Ulkolinja: Espanjan kruunu kriisissä 11.00 Yle Uutiset. 11.05 Puoli seitsemän. 11.35-12.25 A-studio. 12.30 Taivastiellä. 13.00 ELOKUVA Perheen musta lammas (S). 14.30 Unelmien kylä. 15.00 Yle Uutiset. 15.05 Yle News. 15.10 Yle Oddasat. 15.15 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa.

16.00 Eduskunnan kyselytunti.

16.55 Novosti Yle. 16.57 Yle Uutiset viittomakielellä. 17.00 Yle Uutiset.

17.10 Ampumahiihdon mc: Naisten pikakilpailu.

18.00 Yle Uutiset.

18.22 Yle Uutiset alueeltasi.

18.25 Yle Uutiset sää.

18.30 Puoli seitsemän. Vieraana vuorikiipeilijä Carina Räihä.

Heitetään opaskirjat nurkaan ja suunnataan Riikaan etsimään todellisia elämyksiä.

19.00 Downton Abbey (12). Gwenin työhaastattelu ottaa koville.

19.50 Unohtuneet rikokset. Aviorikoksista ja homoseksuaalisista teoista seurasi ennen Ruotsissakin vakavia rangaistuksia.

20.00 Kuningaskuluttaja. Pankit tietävät meistä kaiken - ja ne myös käyttävät tietojaan erikoisilla tavoilla. Selvitimme miten tarkasti lainanhakijan raha-asiat pankissa syynätään.

20.30 Yle Uutiset.

20.55 Urheiluruutu.

21.05 A-studio: Talk.

22.00 Ulkolinja: Espanjan kruunu kriisissä. Espanjan kuningashuoneen suosio on ollut vankka, mutta keväällä 2012 paljastui kuningas Juan Carlosin luksussafari.

22.55 Yle Uutiset.

23.00-23.59 Seinää vasten (16). Tracien tarina. Simon etsii epätoivoisesti rakkautta transvestiittina. Eräänä iltana ’Tracie’ löytää miehen, joka haluaa tavata hänet uudestaan.

TV2

MTV3

20.00: Silminnäkijä: Lääkäri lähti Suomeen 11.05 Ravintola kaltereiden takana.

11.35 Terveyttä lautaselta. 12.05 Hehku. 12.35 Hehku. 13.05-13.14 Kuvakirjeitä maailmalta. 13.20-15.00 Ampumahiihdon mc: Miesten pikakilpailu. 15.05 Au pairit Lontoossa.

15.35 McLeodin tyttäret (7). 16.20 Naurupalat (S). 16.29 Galaxi. 16.30 Kesäleiri (7). 16.44 Mimun maailma (7). 17.00 Pikku Kakkonen.

18.00 Yle Uutiset minuutissa.

18.02 McLeodin tyttäret (7). Rakkautta ja päähänpinttymiä.

18.50 Kerrostaloelämää (7).

19.00 Yle Uutiset alueeltasi.

19.10 Yle Uutiset.

19.16 Urheiluruutu.

19.20 Yle Uutiset Suora linja.

19.30 Erätulilla. 2/20. Peltsi ja Siskot talviretkellä Tammelassa.

Melontaelämys jääkarhujen ja kajakkien maassa Grönlannissa.

20.00 Silminnäkijä: Lääkäri lähti Suomeen. Suomi ulkoisti lääkäripulansa Viroon.

20.30 Pasila 2.5 – The Spin-Off (7). 2/40. Repomies leskimies.

Naispuolinen Auervaara huijaa Helsingin poikamiehiltä omaisuuksia.

21.00 Siskonpeti (7). 8/12.

Ystävyys-jaksossa ollaan pelkkiä ystäviä miehen kanssa ja pohditaan kuinka rasittava ystävä jätetään.

21.25 Kimmo (12). Osa 8/16: Eka kerta. Kimmon ja Ullan orastava suhde on saamassa viimein fyysisen täyttymyksensä.

21.50 Yle Uutiset.

22.00 Urheiluruutu.

22.05 Hubotit – melkein ihmisiä (16). Lahjoittaja.

23.05 Kohta 18 (12). ”Mä olen nii salee, et Pete olis halunnu sen lapsen.

23.45-00.35 Misfits (16). Muuan mies väittää kykenevänsä välittämään viestejä tuonpuoleisesta.

Yle Fem 14.30 MiffoTV talkshow. 15.00-16.00 Min sanning: Christina Jutterström. 16.25 Apua, meille syntyy vauva. 16.55 Tonttupartio Red Caps (7). 17.18 Ruohonjuuritasolla (7). 17.20 Gazoon (S). 17.25 Närbild. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 18.00 BUU-klubben: Rohkea ritaripoika. 18.30 Limbo 2 (7). 18.44 Käännekohdassa: Muutos. 19.00 Aamusta iltaan. 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 19.55 Obs debatt. 20.30 Aistit avoinna Italiaan. 21.00 Strömsön talkoot. 21.30 Kohtauksia keittiössä. 21.40 Oddasat. 21.57 Yle Nyheter TV-nytt.

22.00-22.54 Dok: Lemmenkoukussa. 23.00 Sportnytt. 23.10 Hockeykväll. 23.45 20 minuter. 00.15 Aktuellt. 00.55 Kulturnyheterna.

01.00 Sydnytt. 01.10 Nyhetssammanfattning.

01.15 Kulturnyheterna. 01.30 Debatt. 02.15

Nelonen

21.00: Pomo piilossa 11.10 Emmerdale (S). 11.40-12.35 Lääkärit. 14.05 Alueellinen sääennuste. 14.10 Koko Britannia leipoo: Mestariluokka. 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 15.20 Middle (S). 15.45 Jamie Oliverin helpot herkut. 16.15 Erilaiset äidit. 17.15 Uutiset. 17.20 Päivän sää. 17.25 Kauniit ja rohkeat (S). 17.55 Mitä tänään syötäisiin?

18.00 Emmerdale (S). Kun kaikki on liikaa, osa 2/2. Harteilleen sälytetystä vastuusta turhautunut Cain kiidättää Hollyn sairaalaan.

18.30 Emmerdale (S). Joskus on lyötävä lyötyä.

19.00 Seitsemän Uutiset.

19.20 Päivän sää.

19.30 Salatut elämät (S). Iidan perhe levenee.

20.05 Maajussille morsian.

Maatilaviikon viimeinen treffipäivä.

Maajussien ja puolisoehdokkaiden jännitys kasvaa, kun lopullinen valinta lähestyy.

21.00 Pomo piilossa. Huipulla tuulee. Squaw Valley ja Alpine Meadows -hiihtokeskusten pääjohtaja Andy Wirth on soluttautuessaan poikkeuksellisen haasteen edessä, sillä pienellä paikkakunnalla kaikki tuntevat toisensa.

22.00 Kymmenen Uutiset.

22.20 Päivän sää.

22.25 MTV Sport Uutiset.

22.35 Enbuske & Linnanahde Crew. Vesa Keskinen kiristi vyötärönsä ja kaikkien kohublondien äiti Sanna Suutari vaginansa.

23.20 Löytäjä (12). Haudan takaa.

Rap-musiikkiin erikoistuneen levy-yhtiön pomo palkkaa Walterin etsimään ammuskelussa kuolleen artistinsa levyttämättömät kappaleet, joita on alettu soittaa netissä toimivassa piraattiradiossa kuoleman kymmenvuotispäivän lähestyessä.

00.20-05.30 Eurojahti.

Lilla Aktuellt. 02.30 AF1. 02.50 Beppes resor.

03.00-04.00 Antikrundan.

Liv 11.00 Sikke – Ruokaa rakkaudella. 11.30 Leila leipoo. 12.00 Onni Extreme. 12.30 Arvostele mun illallinen Ruotsissa. 13.00 Neljät häät Amerikassa. 14.00 Inno. 14.30 Unelmien talo. 15.00 Liv D Sarja: Teinin ja koiran käytöskoulu. 16.00 Isännän ja koiran käytöskoulu Amerikassa. 17.00 Hurja remontti. 18.00 Supernanny (S). 19.00 Neljät häät Amerikassa. 20.00 Jutta ja puolen vuoden superdieetit. 21.00 Valheen vangit (7). 22.00 Off the Map (12). 23.00 Ruotsin plastiikkakirurgit. 00.00 Supernanny (S).

01.00 Arvostele mun illallinen Ruotsissa.

02.00-03.00 Neljät häät Amerikassa.

Sub

Teema

22.00: Sarasvuo

20.30: Miehen puolikkaat

12.20 LIVE: Tiedä ja Voita. 13.20 Hulluna häämekkoihin Atlantassa.

13.50 Lapsiperheen taloprojekti.

14.20 Kyproksen herkkukeittiö.

14.50 Suhdekoukerot (S). 15.20 Suhdekoukerot (S). 15.50 Supernanny (S). 16.50 Tuomas Kauhanen – Pummilla Tallinnaan feat. Mikko.

16.55 Deittikamera. 17.25 Tervetuloa kotiin.

13.55 Myytinmurtajat. 14.55 Pieniä ihmeitä. 15.55 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 16.25 Eastenders (S). 17.00 Lemmen viemää (7).

18.25 Frasier (S). Pata kattilaa soimaa. Frasier lupautuu hankkimaan halveksimansa tohtori Honey Snow’n signeerauksen Daphnen kirjaan.

18.55 HS-uutiset.

18.58 HS-sää.

19.00 Farmi (S). Sahti vaikuttaa ja puhe sammaltaa vielä. Selvitellään kenen ovat rappusilta löytyneet kalsarit.

19.30 Neljän tähden illallinen.

Viikon viimeisen illallisen tarjoaa näyttelijä Rinna Paatso.

20.00 Maaginen Criss Angel (S).

Leijuva koristähti. Taikatemppuja rakastava koripallotähti Shaquille O’Neal haluaa levitoida.

20.57 Keno.

21.00 Criminal Minds – FBItutkijat (16). Route 66. Uudet yhdeksännen kauden jaksot.

22.00 Sarasvuo.

23.00 Farmi (S). Sahti vaikuttaa ja puhe sammaltaa vielä.

23.30 Blue Bloods (12). Syytön.

00.30 Frasier (S). Pata kattilaa soimaa.

01.00 Deittikamera. Tankotanssia.

01.30 4D: Liian nopea naiseksi?

Caster Semenyan tarina (S). Eteläafrikkalainen naisjuoksija Caster Semenya joutui keskelle mediahöykytystä vuonna 2009, kun hänen alettiin epäillä olevan mies.

02.35 Dr. Phil (7). Kun nainen lyö.

03.30-05.00 Älypää-TV.

Jim 11.00 LIVE: Tiedä ja Voita. 11.30 Homma haltuun. 12.00 Lentokenttä (S). 12.30 Tomin keittiö. 13.00 Tomin keittiö. 13.30 Kuuluisat kuppilat. 14.00 Kuuluisat kuppilat. 14.25 MasterChef Australia. 15.40 Leijonan luola USA. 16.30 The Voice of USA. 17.25 Gordon Ramsay – pannu kuumana. 18.25 MasterChef Australia. 19.30 The Voice of USA. 20.30 Poliisit (7). 21.00 Talent USA. 22.00 Poliisit (7). 22.30 JIM D: Muinaiset avaruusoliot (12). 23.30 Rekonstruktio (S).

00.00 Trigger Happy TV (7). 00.30 Australian rajalla. 01.00 South Park (12). 01.30 JIM D Rikos: Salattu kaupunki (12). 02.25 Leijonan luola USA. 03.15 The Voice of USA. 04.10 Taksi (S). 04.40-05.00 Älypää-TV.

21.50: Kino Suomi: Tunteita

18.00 Ensisilmäyksellä (S).

Epätoivon vimmalla. Robin päättää pokata taas Barneyn hinnalla millä hyvänsä.

18.30 Muodin huipulle. Tehtävä 9: Kerro juuristasi kankaan kautta!.

Kilpailijoiden tehtävänä on kertoa kulttuuriperinnöstään kankaan välityksellä.

19.30 Tyhjätaskut (7). Piiraspaniikki. Kun Caroline saa selville, että Max haaveilee salaa leipurikouluun pääsemisestä, hän pakottaa Maxin hakemaan kouluun.

20.00 Simpsonit (7). Margen baari.

Terveystarkastajat sulkevat Moen baarin, mutta Homerin avokätisyyden ansiosta se avataan uudelleen.

20.30 Miehen puolikkaat (7). Äiti ja tytär. Jaken sekavat naisasiat sekoittavat koko huushollin.

21.00 Arrow (12). Uhrauksia.

Ensimmäisen tuotantokauden viimeisessä jaksossa Oliver ja Diggle yrittävät estää Malcolm Merlyniä toteuttamasta pirullista suunnitelmaansa.

22.00 Revolution (16). Hallusinaatioiden kourissa. Kapinallisten vangiksi joutunut Miles lupailee livauttavansa koko joukon salaa Philadelphiaan vastineeksi vapaudestaan.

23.00 Entourage (16). Pornahtava horna.

23.36 C.S.I. (16). Kuka sen teki?.

Kokonainen perhe surmataan julmasti kotonaan.

00.30 Bones (16). Kova luu.

01.25 Rikos ratkaistu. Paratiisin pimeä puoli.

02.20 Eurojahti.

04.00-05.59 SubChat.

Fox 12.05 Paksut poliisit. 12.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 13.20 Aarteen tonkijat. 13.45 Alaskan lentopelastajat. 14.35 Lentoturmatutkinta. 15.25 STT Uutiset. 15.28 Wipeout Kesä. 16.15 24Kitchen: Makujen lähteillä kaukomailla. 16.40 24Kitchen: Sara La Fountain. 17.10 24Kitchen: Kapinakokki Santeri Hämäläinen. 17.40 24Kitchen: Itä haukkaa länttä. 18.10 Futurama. 18.35 Family Guy. 19.00 Seiska News. 19.04 Paksut poliisit. 19.30 Paksut poliisit. 20.00 Varastojen metsästäjät.

20.30 Huutokaupan metsästäjät. 20.55 Seiska News. 21.00 Ilman johtolankaa. 21.50 Criminal Minds. 22.40 Tabu. 23.30 Aasian suurin vankila. 00.20 Nolot vartalot: Sairaudet. 01.10 Alaskan poliisit. 02.00 Wipeout Kesä. 02.50 24Kitchen: Sara La Fountain (TXT). 03.15

19

16.50 Moebius – fantastinen elämä.

18.00 Pyhimys (12). Ihmissalakuljettajat. Pyhimys tapaa kalastusmatkansa päätteeksi miehen, joka on keksinyt laittomien siirtolaisten maahantuonnista tuottoisan bisneksen.

18.50 Avaruuskansiot. Kuu näyttää maapallolle aina saman puolen.

Kierroksensa aikana Kuu näyttää myös muuttavan muotoaan.

19.00 Britannian taiteen aikakaudet. 1/7. Valloittajien aikakausi. David Dimbleby tarkastelee Britannian historiaa aikakausille tyypillisten taideteosten valossa.

20.00 Prisma Studio. Toimivatko kasvot avaimena salaisiin tietoihin?

20.30-20.55 Ikkunoita avaruuteen. 9/12. Kosmiset sateenkaaret.

Näkeminen on astronomian perusta, mutta ihmissilmä ei kykene näkemään kaikkia valon aallonpituuksia.

21.00 Tiededokumentti: Mullistavat keksinnöt. 3/4. Tiedonvälitys.

Voimme nyt olla vaivatta yhteyksissä toisiin ihmisiin eri mantereilla ja maailma tuntuu kutistuneen.

21.50 Kino Suomi: Tunteita (7).

(1965) Neljän esikoisohjaajan lyhytelokuvat kertovat eri näkökulmista nuorista epävarmoista tunteista ja ihmissuhteista. O: Kalevi Korte, Leena Salokangas, Asko Tolonen, Jaakko Talaskivi. Suomi-Filmi.

23.20 Tiededokumentti: Seksin ABC (12). 3/3. Vakiintuminen.

Ensimmäisen lapsen saaminen on käännekohta perheen elämässä, mutta entäpä jos nainen asettaakin työuransa etusijalle? Paine työssä ja perheenäitinä voi ajaa myös syrjähyppyihin.

00.20-04.00 Teematieto.

24Kitchen: Kapinakokki Santeri Hämäläinen (TXT). 03.45– 04.10 24Kitchen: Kapinakokki Santeri Hämäläinen (TXT).

TV5 12.25 Kakkukuningas. 12.55 Lasten eläinmaailma: Michaelan eläinmatkat. 13.50 Todella upeeta (S). 14.30 Hale ja Pace – hauskat pojat (S). 15.00 Matlock. 16.00 Kolmas kivi auringosta (S). 17.00 Pulmuset (7). 17.30 Kaikki rakastavat Raymondia (S). 18.00 Kellarin kunkku (S). 19.00 Hengenvaarallinen saalis.

20.00 NCIS Rikostutkijat (12). 21.00 ELOKUVA Smokin’ Aces (16). 23.10 Blacklist (16). 01.05 5D: Äitini on hamstraaja. 02.10 5D: Maailman suurimmat kivekset (12). 03.00 Hengenvaarallinen saalis. 03.55 Ihmemies MacGyver (12). 04.45-05.32 Rakkauden painovoima.

Liikenteessä

Yhteystiedot

HSL Asiakaspalvelu

HSL Helsingin seudun liikenne PL 100, 00077 HSL

puh. 09 4766 4000 ma–pe 7–19, la–su 9–17

HSL Liikenteessä Toimitus: liikenteessa@hsl.fi

HSL-alueen joukkoliikenteen reitit, aikataulut ja hinnat.

Matkakorttineuvonta, kadonneet matkakortit ja Jouko-kutsulinjavaraukset.

HSL-alue kattaa Helsingin, Espoon, Kauniaisen, Vantaan, Keravan, Kirkkonummen ja Sipoon.

www.hsl.fi

HSL Helsingin seudun liikenne • HRT Helsingforsregionens trafik

6.3.2014

Vantaan bussilinjasto uudistuu kesällä 2015 Kun Kehäradan junat lähtevät matkaan, Vantaan bussilinjasto muuttuu perusteellisesti, sillä liikenne hoituu jatkossa pääosin liityntäyhteyksillä radan asemille.

Oma HSL -palvelu avautui HSL.fi-verkkopalvelu on saanut uuden osion, kun Oma HSL -palvelusta avattiin keskiviikkona kaikille avoin testiversio. Palvelu pitää sisällään tutut Poikkeusinfon ja Omat lähdöt.

Oma HSL:ään rekisteröidytään HSL.fi-sivustolla. Palvelussa voi valita ne linjat, joista haluaa saada liikennetiedotteet, uutiset ja poikkeusinfot. Tiedot saa Oma HSL -palveluun, ja lisäksi ne voi tilata sähköpostiin.

Oma HSL antaa matkustustietoja suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

Rekisteröitymisen yhteydessä käyttäjältä pyydetään Oma HSL:n käyttöön liittyvät tiedot eli sähköposti ja salasana. Lisäksi kysytään yhteystiedot (nimi, osoite, puhelin) sekä matkakortin numero. Yhteystiedot on määritelty pakollisiksi.

Yhteystietoja käytetään paitsi liikennetiedotteiden, uutisten ja poikkeusinfojen lähettämiseen, myös HSL:n markkinointiviestintään.

Rekisteröitymisen yhteydessä käyttäjä voi valita, haluaako saada HSL:n markkinointiviestintää sähköpostiin ja/tai matkapuhelimeen.

Oma HSL -palveluun pääsee osoitteesta www.hsl.fi/omahsl.

Helsingin seudun liikenne

TUHANSIEN vantaalaisten matkanteko muuttuu, kun Kehärata valmistuu kesällä 2015. Tikkurilasta Vantaankoskelle vievästä radasta tulee uusi joukkoliikenteen poikittaisyhteys Itä- ja LänsiVantaan välille sekä runkoyhteys Helsingin ja lentoaseman välille.

Bussilinjojen tarve Vantaalla vähenee, joten joitain linjoja lopetetaan ja kymmeniä uudistetaan. Tavoitteena on, että uusilla linjoilla pääsee jouhevasti Kehäradan juna-asemille.

Myyrmäki ja Tikkurila ovat tulevaisuudessa tärkeitä juna- ja bussiliikenteen solmukohtia. Rastilasta Vuosaaren, Malmin aseman ja Paloheinän kautta Myyrmäkeen alkaa syksyllä 2015 kulkea runkolinja 560, joka vahvistaa poikittaisliikennettä.

Malmin asema toimii vaihtoyhteytenä linjan 560 ja Kehäradan välillä, mikä nopeuttaa matkustamista lentoaseman ja Itä-Helsingin välillä.

Vantaan tätä nykyä kaksi käytetyintä linjaa eli 62 Helsingin puolelta Mellunmäestä Tikkurilaan sekä 61 Tikkurilasta lentokentälle yhdistyvät uudeksi linjaksi 562. Mellunmäestä ja itäisimmältä Vantaalta avautuu näin vaihdoton yhteys lentokentälle asti.

Bussireitit numeroidaan muutoksen yhteydessä uudelleen. Numerouudistus johtuu paitsi linjastomuutoksista myös HSL:n vähittäisestä pyrkimyksestä muuttaa numerointi sellaiseksi, että HSL-alueella ei ole käytössä useita samalla numerolla kulkevia linjoja. Linjastouudistuksen myötä myös bussiliikenteen sopimukset uudistuvat ja liikennöitsijät saattavat vaihtua.

HSL on valmistellut Vantaan bussilinjaston uudistusta neljässä alueellisessa suunnitelmassa, joiden pohjalta on muodostettu koko Vantaan kattava linjastosuunnitelma.

Kokonaissuunnitelmassa alueellisia suunnitelmia on vielä rukattu niin, että linjasto toimii kokonaisuutena hyvin ja kulut on pystytty pitämään Vantaan asettamissa raameissa.

Hyvien joukkoliikenneyhteyksien varrelle rakennetuilta asuinalueilta ei tule karsia kulkuyhteyksiä. Tärkeää on myös se, että asukkaat pääsevät sujuvasti terveys- ja virkistyspalvelujen äärelle.

Uudistuksesta voi lukea lisää HSL:n verkkosivuilla www.hsl.fi.

Pysäkki pois käytöstä Gunillantiellä

HSL ratkaisi Keravan kilpailutuksen

Helsingin bussien 84, 86B ja 802 reitin varrella Laajasalon Gunillantiellä tehdään kaivutöitä.

Pysäkki 4162 ”Gunillanpolku” on siirtynyt noin 50 metriä Gunillantien päätepysäkin suuntaan.

Pysäkki on väliaikaisella paikallaan 30.5. asti.

HSL:n tarjouskilpailun Keravan bussilinjoista 5, 8, 633, 738 ja 973 on voittanut yhteenliittymä Veolia Transport Helsinki Oy ja Veolia Transport Vantaa Oy. Uusien sopimusten mukainen liikenne alkaa elokuun 11. päivä.

Keravan bussiliikenne järjestetään elokuusta alkaen uudenlaisella sopimusmallilla, jossa HSL määrittelee reitit ja palvelutason. Liikennöitsijä suunnittelee aikataulut HSL:n palvelutasovaatimusten pohjalta.

Uusien sopimuksien myötä Keravan liikenteeseen saadaan vuoden 2015 alusta 11 uutta vähäpäästöistä matalalattiabussia.

Paloheinän tunnelityötä voi seurata blogissa Keskupuiston ali Paloheinästä Kuninkaantammeen kaivetaan parhaillaan tunnelia uudelle poikittaiselle runkobussilinjalle 560, jonka liikennöinti alkaa syksyllä 2015.

Tunnelityöstä on avattu blogi, jossa kerrotaan urakan edistymisestä, rakennustöiden vaikutuksista lähiympäristöön sekä työmaan ammattilaisista.

Blogin osoite on www.paloheinantunneli. blogspot.fi.

Laiturimuutos Kampin Salomonkadulla Laituri 72 Salomonkadulla on pois käytöstä 8.3. asti sekä 10.-12.3. nosturityön takia. Bussien 45 ja 205 vuorot käyttävät klo 21-5 laituria 71.

Ilmoitus

10/2014 0/2014

o kats s.3

O VIIKKO lehti

1

ta.

Tarjoukset voimassa TO–KE 6.–12.3. ellei toisin mainita.

Voimassa

TO-SU

69

V pa almi in l he velu a lpo sta sti

-29 %

6.–9.3.

2

rs

pkt

VIHREÄ RYPÄLE 500 g Etelä-Afrikka, 3,38/kg

4

Voimassa 6.–9.3.

0 50

iso pakkaus

Pingviini

MAUSTETUT KERMAJÄÄTELÖT 1 l ei laktoosittomat, 2,25/l

Hinta ilman K-Plussa korttia 3,19/pkt (3,19/l)

Voimassa

TO-SU 6.–9.3.

0

Atria Naudan Parempi

Italia, 0,99/kg

7,13/kg

99

JAUHELIHA 10% 700 g

iso pakkaus

ps

TO-SU 6.–9.3.

99 rajoitus 3 rs/talous

rs

Kariniemen Kananpojan

FILEESUIKALEET 520–650 g

maustamaton ja hunajamarinoitu, 6,14–7,67/kg

Hinta ilman K-Plussa korttia 6,49/rs (9,98–12,48/kg)

Royal Gala

OMENA

3

Voimassa

-38 %

TO-SU

4

Voimassa

TO-SU 6.–9.3.

99 rs

-16 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 5,99/rs (8,56/kg)

Monta edullista syytä valita K-citymarket citymarket.fi on kauppasi verkossa Biolan

Pirkka Kotimainen

TULPPAANI 7 kpl/kimppu

2

kimppua

MUSTA MULTA 24 litraa

Luonnonmukainen multaseos kaikille kukkiville ruukkukasveille ja viherkasveille.

5.- 5.-28 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia

3,50/kimppu

-37 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia

7,99

1 Lue lisää www.kcm.fi/vastuullisuus

Pääkirjoitus

En se ollut minä, se oli…

Pirkka

Tunnetko henkilön, joka rakastaa arkea eikä ota elämää liian vakavasti? Henkilön, jonka kanssa on hauskaa keittiössä, koska hänestä huokuu rakkaus ruokaa ja ruoanlaittoa kohtaan. Hän on luotettava ja vastuullinen, säästeliäs raha-asioissa, muttei säästele elämyksissä. Pieni kepponen on hänen mielestään silloin tällöin paikallaan, kunhan se on vastaanottajalle iloinen yllätys. Ja juuri kun luulit tuntevasti hänet läpikotaisin, löytyykin vielä joku uusi piirre.

Tällaisen tyypin kanssa minä saan tehdä töitä. En se ole minä, saanko esitellä Pirkka. Suomen arvostetuin ja laajin kaupan oma merkki. Ikää 28 vuotta ja elämänkokemusta vaikka muille jakaa. Erittäin pitkäjänteisesti ammattitaidolla johdettu brändi, joka näkyy sinulle helppoutena, monipuolisuutena ja edullisuutena. Todellinen persoona.

EDULLISTA JOKA PÄIVÄ

Pirkka ei ole itsestäänselvyys 2300 tutkittua vaih-

toehtoa kaupan hyllyllä tarkoittaa sitä, että kymmenet, sadat ja tuhannet ihmiset tekevät töitä Pirkka-sarjan parissa joka päivä. Pirkka-tuotetutkimus, -koekeittiö ja -kuluttajapalvelu ovat avainasemassa tuotteiden maun, laadun ja turvallisuuden tutkimisessa ja varmistamisessa. Kaikkiin kysymyksiisi vastataan aina. Ostajat eri tuotelinjoissa hankkivat sarjaan monipuolisen ja ajan hengessä olevan tarjonnan edulliseen hintaan. K-kauppiaat henkilökuntineen viimeistelevät asiakastyytyväisyyden tarjoamalla Pirkka-tuotteille aina hyllytilaa ja varman saatavuuden. Se yllätys – niin, tulitko ajatelleeksi, että kaupassasi tarjolla oleva lämmin leipä on yhä useammin Pirkka.

Mainostoimistoille annettiin kova pähkinä purtavaksi viime vuoden puolella. Mitä uutta, mitä van-

haa, mitä ilmeistä Pirkasta voi vielä kertoa? Eikö kaikki ole jo kerrottu? Olisiko parempi olla sanomatta mitään ettei vaan mikään pilaannu? Mainostoimisto DDB, Helsingistä voitti kisan ja yhteistyömme tuloksia voit seurata tästä viikosta alkaen Pirkka-sarjan uudistuneista TV-mainoksista, kevään aikana alkavasta printti-ilmoittelusta ja jopa radiosta. Kerrohan meille sitten mielipiteesi.

Nähdään pian K-citymarketissa.

1

69

Joskus vieläkin oltuani lähes 30 vuotta Pirkalle uskollinen, katson epäuskoisena kassalinjalla Pirkka-tuotteita täynnä olevaa ostoskassiani. Kassahenkilö toteaa loppusumman: -Vain kakskytkolme neljäkymmentä. -Täytyy olla virhe, ajattelen. Mutta ei, kassa tietää ajatukseni ja toteaa hymyillen: - Ei se ole virhe, se on Pirkka!

pkt

HK

HERKKUMAKSAMAKKARAT 300 g 5,63/kg

1

10 prk

Hipp

LUOMU LASTENATERIAT 8 kk 190 g 5,79/kg

Teija Nesterinen markkinointijohtaja, VIIKKO-lehden päätoimittaja

PS

K-citymarket on kaikkien brändien kauppa. Löydät meiltä Pirkan lisäksi myös kaikki muut Suomen johtavat superbrändit ja kan-

sainväliset huipputuotteet.

Ajankohtaista K-citymarketissa.

Lue lisää koodin takaa tai www.kcm.fi

Uunituoretta herkullista leipää.

2

69

Fazer

5,49/kg

2

ps

ps

JUUSTO- ja KAURASÄMPYLÄT 7 kpl/490 g

Jalostaja

PATA-AINEKSET 150–195 g 9,69–12,60/kg

99

Suomen Leipuriliitto ry on valinnut Vuoden Leipäkaupaksi 2014 K-citymarket Kouvolan.

2

Milka

9,97/kg

4

99

kpl

MANSIKKASUKLAALEVY 300 g

1

89

O’boy

ps

KAAKAOJUOMAJAUHE 1 kg

täyttöpussi, 4,99/kg

o Broileriminestronekeitto Ainekset 1 rs (250 g) 1 (120 g) 1 rkl 1/2 tl

Paras a valikoima

8 dl 1 1 1/2 dl (75 g) 1 ps (250 g) 1/2 ps (à 300 g) 1 tlk (390 g) 1 dl 1-2 tl

5 annosta broilerin fileesuikaleita, maustamaton sipuli öljyä suolaa mustapippuria vettä Pirkka kasvisliemikuutio Pirkka tummaa makaronia Pirkka kasvissuikaleita (pakaste) Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste) Pirkka valkosipulitomaattimurskaa vettä pizzamaustetta tuoretta basilikaa tai persiljaa

1. Ruskista broilerit rasvassa. Lisää pannulle suikaloitu tai hienonnettu sipuli kuullottumaan. Mausta suolalla ja pippurilla.

2. Kuumenna vesi ja liemikuutio kiehuvaksi. Lisää makaronit ja keitä noin 5 min.

3. Lisää kasvissuikaleet, pavut ja broilerit. Kuumenna kiehuvaksi ja jatka keittämistä noin 5 minuuttia.

4. Kaada tomaattimurska keittoon. Huuhdo tölkki vedellä ja kaada kattilaan.

Mausta pizzamausteella.

5. Anna keiton hautua vielä noin 5 minuuttia. Viimeistele basilikalla tai persiljalla.

Huomaa - broilerin fileesuikaleet tarjouksessa etusivulla!

Voimassa

TO-LA 6.–8.3.

K-ruokamestarin

PERINTEINEN JAUHEMAKSAPIHVI

11

90 kg

3

HERKUTTELUUN Turkinpippurirouheella kuorrutettu jäätelöpuikko.

Sisältä paljastuu viileää vaniljakermajäätelöä ja sähäkkä salmiakkisydän.

Ben & Jerry’s nautinto jäätelöä rakastaville herkkusuille!

6 5

99

95 pkt

Fazer Turkin pippuri

JÄÄTELÖPUIKKO 14 kpl/546 g 12,73/l

prk

Ben&Jerry’s

JÄÄTELÖT 500 ml

11,98/l

-kortilla

Joka päivä edullista

1

79 rs

-20 %

2

29

-30 % HK

GOTLER VIIPALEET 225–300 g

3,95–4,58/kg

Atria

5,97–7,96/kg

tlk

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,25/tlk (9,00/l)

Valio Crea

MAUSTETUT RUOKAKERMAT 2,5 dl 7,56/l

1

89 pkt rajoitus 2 pkt/talous

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,35/pkt (4,70/kg)

Costa Rica

myös tummapaahto, 3,78/kg

4

2

MARGARIINI 400 g ja JUOKSEVA 450 ml

Keiju

SULATEJUUSTOT 250 g 10,36/kg

4

MAKEISPUSSIT 325–400 g 6,88–7,86/kg

1

99

kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 5,45–5,99/kpl (7,27–9,58/kg)

Kokkikartanon

6,52–7,82/kg

6,63/kg

EDAM 750 g ja GOUDA 625 g

rs

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,39/rs (7,97/kg)

Valio Arki

KEITOT 300 g

-18 %

4

99

ps

Hinta ilman K-Plussa-korttia 3,09/ps (7,73–8,83/kg)

-16 %

89

75

Fazer Jumbo

-19 %

-18 %

-11 %

2

3,13/kg, 2,78/l

jopa

kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,95/kpl (11,80/kg)

kpl

TONNIKALAPALAT 200 g/150 g

59

Valio Koskenlaskija

2

50

2

Hinta ilman K-Plussa-korttia ja yksittäin 1,89/pl (4,20/l), 1,59–1,79/rs (3,98–4,48/kg)

-12 %

-16 %

-33 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia ja yksittäin 1,69/prk (11,27/kg)

vedessä tai öljyssä, 8,89/kg

1

KAHVI 500 g

4.-

3

SININEN LENKKI 500–580 g

89

jopa

-21 %

prk

pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,89/pkt (4,98–5,78/kg)

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,59/rs (8,63–11,51/kg)

Katso lisää tarjouksia koodin takaa tai www.kcm.fi/tarjoukset

rs

Hinta ilman K-Plussa-korttia 6,14/rs (10,87–21,93/kg)

Frödinge

PAKASTEKAKUT 380–565 g ja PRINSESSALEIVOKSET 4x70 g 8,83–17,82/kg

-18 %

2

99 rs

Hinta ilman K-Plussa-korttia 3,69/rs (10,54–11,53/kg)

Kitchen Joy

PAKASTEATERIAT 320–350 g

8,54–9,34/kg

i vä ä p n e t s i Na 3.

8.

uutuudet uutuus

uutuus

Natural Code by Lumene Eye Dramatizer

Schwarzkopf Nectra Color

LuoMivärikyNä

7

hiusväri

Pitkäkestoinen rajauskynä ja luomiväri yhdessä tuotteessa. Nopea ja helppo tapa tehdä silmämeikki. Kynän voidemainen koostumus levittyy vaivatta ja on helppo häivyttää sormin.

Ilman ammoniakkia.

Upea värin intensiteetti ja kiilto. Ylellinen ravitsevuus.

Hurmaava kukkaistuoksu.

11.-

90

-kortilla

Nämä tarjoukset LuMeNe Bright Now visiBLe repair -korjaava ihoNhoitosarja

-10%

-26%

uutuudet

13

90 kpl

14

90

Lumene Cloudberry Volume tai Length

uutuus

Hinta ilman K-Plussa-korttia 18,90/kpl

LuoMiväripaLetti

seeruMiMascara

Lumene Blueberry Pitkäkestoinen

Esim.

korjaava päivävoide sk15 50 ml

22,40

448,00/ml

Hinta ilman K-Plussa-korttia 24,90

Max Factor -Meikkivoiteita*

-25% Tarjous ei koske Whipped Cream Mousse Foundation -meikkivoidetta.

-18%

5.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Serto

pyykiNpesuNeste 850 ml 3,76/l Hinta ilman K-Plussa-korttia 3,95

Esim.

Facefinity All Day Flawless 3in1 Foundation

Serla

Valkoinen. 0,38/rl

Kuvioitu. 0,50/rl

4

90 kpl (6,45/kpl)

L’Oréal Paris Studio Line TXT

MuotoiLutuotteet 75–200 ml 24,50–65,33/l

*Tuotteet eivät kuulu K-citymarket Pieksämäen valikoimaan.

Meikkivoide

15,67

Osallistu Blonde-kilpailuun osoitteessa www.citymarket.fi ja voita kahden hengen lippupaketti eurOviiSuihin kööpenhaminaan.

YhteiShintaan -20%

Säästä 20 %

3

95

6,12

wc-paperi 8 rl ja taLouspyyhe 4 rl

3

20

Hinta ilman K-Plussa-korttia 20,90

-18%

Säästä 24 %

Erikseen ostettuina WC-paperi 8 rl 3,67 Talouspyyhe 4 rl 2,45

-merkityt -merkityt tuotteet tuotteet löydät löydät myös myös citymarket.fi-verkkokaupasta citymarket.fi-verkkokaupasta

Serto

pyykiNpesujauhe 1,5 kg

2,63/kg

8.-

kpl (10,00/kpl)

Schwarzkopf Blonde

vaaLeNNusvoide tai vaaLeNNusvaahto

Tarjous koskee sävyjä 10.1. ja 10.2. sekä T1 ja T2.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 4,99

5

Torstai Tia Naisten

SOFTSHELLHOUSUT

Väri musta. Koot 36–44.

Hummel Lasten

39,90

FLEECETAKKI

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Värit musta ja turkoosi.

Koot 130–160 cm.

17.- (24,90)

Hummel Aikuisten

Young Spirit Lasten

FLEECETAKKI

SOFTSHELLTAKKI

Naisille värit pinkki ja turkoosi.

Koot 36–44.

Miehille värit musta ja tummansininen.

Koot S–XXL.

20.-

(34,90)

Värit pinkki ja harmaa.

Koot 130–170 cm.

Säästä jopa 42 %

35.-

-12 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,95

Karhu Miesten tai lasten

COLLEGEHOUSUT

Torstai Aurelia Naisten

SOFTSHELLTAKKI

59 Värit pinkki ja ruskea. Koot 36–44.

Henry’s Miesten

Värit musta ja harmaa.

Lapsille koot 130–160 cm.

Miehille koot S–XXL.

NEULE

12.-

90

kpl

Puuvillaa.

Useita värejä.

Koot S–XXL. jopa

-39 %

24.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 16,69–19,95/kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 34,95

Airwalk Cupsole Miesten

Jess Lasten

-30 %

-14 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 69,90

T-PAITA

SKEITTIKENGÄT

Useita värejä.

Koot 134–164 cm.

Koot 41–46.

4995

Adidas Response Lasten

JUOKSUKENGÄT* Koot 34–40.

SÄÄSTÄ

37

%

25.-

999

*Eivät kuulu kuulu seuraavien K-citymarketien valikoimiin: Helsinki Vuosaari, Kemi, Pieksämäki, Tornio, Ylivieska ja Vantaa Tammisto.

(39,95)

Prosec Erie Naisten

Jess Naisten

Värit musta ja punainen. Koot 36–41.

Värit musta ja fuksia. Koot 36–41.

VAPAAAJANKENGÄT

JUOKSUKENGÄT

20.-

-33 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 29,95

0€

TOIMITUSKULUT

Prosec Aberdeen Miesten

JUOKSUKENGÄT

15.-

-49 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 29,90

6

Hinta ilman K-Plussa-korttia 29,95

Tämä tarjous vain citymarket.fi-verkkokaupasta

NOUDETTAESSA KAUPASTA

Värit musta ja sininen. Koot 40–46.

Naisten

NEULEPUSEROITA ja -TAKKEJA

24 h Osta heti! citymarket.fi

15.Useita malleja ja värejä.

20.-

-33 %

Säästä 49 % kpl (29,95)

Tykkää meistä Facebookissa www.facebook.com/citymarket

-39 % Janina F Naisten

NEULE tai FARKUT

Farkkujen koot 36–46. Neuleiden koot S–XXL.

30.kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,95/kpl

Janina F -uutuudet ovat saapuneet!

-37 % UUTUUS Janina F Naisten

TUNIKA tai MEKKO

UUTUUS

Janina F Naisten

TRIKOOPUSEROITA

20.-

Koot S–XXL.

25.-

Koot S–XXL.

kpl

jopa

-33 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,95/kpl

Naisten

SAUMATON ALUSTOPPI Värit punainen ja sininen. Koot S/M ja L/XL. Irrotettavat toppaukset.

kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 26,95–29,95/kpl

10.- (14,99)

Impuls Naisten

SUKKAHOUSUT 15 den 3 kpl/pkt tai NILKKA- tai POLVISUKAT 15 den 5 pr/pkt

5.pkt

Naisten

SAUMATTOMAT PITSIHIPSTERIT Värit punainen ja sininen.

Koot S/M ja L/XL.

-15 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 5,95/pkt

4.-

(6,99)

Säästä 42 %

Janina F

RINTALIIVIT

Kupit B–E. Värit turkoosi ja punainen.

Kevyesti topattu kaarituellinen kuppi.

19

99

Janina F Naisten

ALUSHOUSUT

Värit turkoosi ja punainen. Koot S–XXL.

7,99

Impuls Naisten

KÄVELYKENGÄT

29.-

Väri musta. Koot 36–41.

Jess Naisten

IMPULSLAUKKUJA

T-PAITOJA

Puuvillaa.

Useita malleja, jotka vaihtelevat myymälöittäin.

Koot S–XXL.

Useita malleja ja värejä.

-30%

Esim.

Impuls

LAUKKU

31,45

Hinta ilman K-Plussa-korttia 44,95

10.-

2 KPL -44 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 8,99/kpl

-merkityt tuotteet löydät myös citymarket.fi-verkkokaupasta

Mokkanahkaa

-27 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,95

7

ILOA NAISTENPÄIVÄÄN

iv ä p n e t s i Na 3.

8.

ä

NAISTENPÄIVÄVINKKEJÄ Muistithan, että lauantaina vietetään naistenpäivää? Ilahduta vaimoasi, tyttöystävääsi, äitiäsi tai muuta tuntemaasi kauniimman sukupuolen edustajaa ostamalla hänelle vaikka kevään ensimmäinen kukka. Lehdestämme saat hyviä vinkkejä kukkasen ostoon.

YKSIVANAINEN ORKIDEAMIX

8

Useita erilaisia.

99

Eikä tarjontamme suinkaan kasveihin lopu! Näin naistenpäivän kunniaksi meillä on tarjouksessa suuri määrä meikkejä hiusväreistä mascaroihin ja voiteisiin. Ja kun tulet meikkiostoksille, niin samalla reissulla kannattaa piipahtaa myös pu-

keutumisosastollamme. Alkaa nimittäin olla jo aika viedä talvivaatteet ullakolle ja vaihtaa kevyempään kevätpukeutumiseen. Meidän naistenvaatevalikoimallamme asukokonaisuuden päivittäminen käy näppärästi!

Vauhtia naistenpäivän viettoon saat, kun tulet K-citymarketiin!

Lue lisää koodin takaa tai www.kcm.fi/naistenpaiva

Substral

KASVIRAVINNE 250 ml

VIHERKASVILAJITELMA

Koko 12 cm. Ruukussa.

Useita erilaisia.

6.-

3

250

-15%

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,95

-33%

kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia

2,99/kpl

Substral

RAVINNEPUIKKO 30 kpl/pkt KUKKIVILLE tai VIHERKASVEILLE

3

20

ERÄ RUUKKUKUKKIA TASARAHALLA

Hinta ilman K-Plussa-korttia 3,80/pkt

-15%

1499

ALUSLAUTANEN

ALKAEN

3.-

-24% kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia

Korkeus 120 cm.

Ruukku ja aluslautanen eivät sisälly hintaan.

Noblesse

Useita erilaisia.

jopa

pkt

3-runkoinen

REUNUSTRAAKKIPUU

3,99–4,99/kpl

Useita värejä.

Noblesseruukkuun yhteensopiva aluslautanen.

1,99

Noblesse

RUUKKU

Useita värejä.

Tyylikäs muovinen istutusruukku.

Halkaisija 23 cm.

999

AmandaB-collection La Dolce Vita

LASIVAASI

1395

Säästä 30 %

(19,95)

ESPOO ISO OMENA • ESPOO SELLO • HELSINKI ITÄKESKUS • HELSINKI MALMI • HELSINKI RUOHOLAHTI • HELSINKI VUOSAARI KIRKKONUMMI • LOHJA • VANTAA JUMBO • VANTAA KOIVUKYLÄ • VANTAA MYYRMÄKI • VANTAA TAMMISTO • VIHTI NUMMELA Aukioloajat ja yhteystiedot: www.k-citymarket.fi