20130802_fr_frpla by Metronews.fr

interview P. 4

La nouvelle vie de Laure Manaudou

L’ex-championne de natation, se confie sur son nouveau défi : le lancement de sa première gamme de maillots de bain.

pLage

Supplément 2 aoûT 2013

Ne jetez pas ce Numéro spécial sur la voie publique : offrez-le à votre voisiN !

cinéma P. 10

Fred Testot au pays des Schtroumpfs

Le comédien prête sa voix au Schtroumpf Coquet dans le second volet des aventures des lutins bleus, actuellement en salles.

SOMMAIRE

Que révèlent vos repas sur vos ébats ? aMour P. 20 agenda

Notre test de l’été pour le savoir CuLture P. 10

interview P. 6

Fred testot, la bonne voix des Schtroumpfs 2

Bd P. 16 découvrez les aventures de « Silex and the City »

ForMe P. 18 Laure Manaudou, « Je découvre la vraie vie »

les jeux restopolitain la recette l’horoscope

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Souriez, on passe à table !

crédit couv : Patrice arcadius Quillet/2013 ctMG - crédits soMMaire : siPa

edité par : SAS Publications Metro France 35, rue Greneta, 75002 Paris SIREN 439 396 474 RCS Paris Président-directeur de la publication : Edouard Boccon-Gibod directrice générale : Sophie Sachnine

directeur commercial : Christophe Dufresne Publicité commerciale : 01 55 34 45 16 relations médias : Linda Bellal rédacteur en chef : Christophe Joly rédacteurs en chef délégués : Christophe Coubetergues, Jérôme Guillas

ont participé à ce numéro : Thibault Barbieri, Muryel Jappont, Ulla Majoube, Azahel Vienne, agence Plurimedia e-mail : prenom.nom@metronews.fr adresse : 35, rue Greneta, 75002 Paris directeur distribution : Fernando Prata

responsable fabrication : Valérie Challet site internet : www.metronews.fr Imprimé en CE sur papier recyclé

plage

INTERVIEW

« Je découvre la vraie vie ! »

Un an après avoir créé sa marque LM Design, l’ancienne sportive préférée des Français se lance dans les affaires avec sa première collection de maillots.

eune retraitée des bassins, Laure Manaudou entame à 26 ans une nouvelle vie. Championne olympique du 400 m, en 2004, triple championne du monde et neuf fois championne d’Europe, elle lance sa première ligne de maillots de bain en partenariat avec la marque Topsec, spécialiste de la distribution automatique de produits de bain. Vous avez créé une ligne de maillots de bain, c’est un rêve qui se réalise ? Absolument, j’ai toujours voulu dessiner plage

une ligne de maillots de bain, c’est un rêve qui remonte à loin. Alors je me suis fait plaisir. Le fait de vraiment pouvoir décider des couleurs, du tissu et de la forme des modèles a été une véritable libération. Durant toute ma carrière, j’ai été très souvent frustrée de ne pas pouvoir décider des maillots que je voulais porter. La marque avec laquelle j’étais en contrat m’imposait ses choix. Vous vous êtes donc muée en styliste. Concrètement, comment avez-vous travaillé ? Derrière ce projet, il y a une équipe de cinquante personnes, environ. J’ai travaillé en

PATRICE QUILLET

étroite collaboration avec une styliste qui est venue me voir à Marseille, où je vis. Nous avons passé un après-midi ensemble afin de décider de la matière des maillots, des couleurs qui me plaisent et des croquis. Je tiens à ce que ces maillots reflètent ma personnalité, en rappelant aussi les modèles que j’ai pu porter en compétition, à l’entraînement ou à la plage. Et je suis vraiment ravie du résultat. Nous avons une ligne de 23 maillots avec une gamme piscine très orientée aquagym et une gamme loisirs avec d’un côté le sport chic pour la plage, et de l’autre le pool house pour les spas notamment.

Vous aviez déjà quelques croquis et des idées très précises de ce que vous vouliez ? J’avais énormément d’idées au départ, et pas toutes réalisables (rires) ! En pensant comme une sportive de haut niveau certaines idées étaient un peu décalées par rapport aux femmes qui nagent simplement pour le plaisir ! Par exemple… Par exemple, les nageuses professionnelles portent généralement beaucoup de choses très échancrées. Et cela ne corres plage

INTERVIEW

compétiteurs. J’ai insisté sur la variété des coloris. A une certaine époque, j’aimais les combinaisons pour cela, car elles apportaient un peu plus d’ori ginalité avec du fluo ou des couleurs argentées. Lancerez-vous votre marque de maillots de compétition pour habiller un jour l’équipe de France ? Non, surtout pas. C’est un domaine bien trop technique, et les grandes marques disposent de moyens importants, notamment en matière de recherche. Je resterai vraiment dans le loisir.

« A travers cette première collection, j’ai voulu toucher toutes les femmes, qu’elles soient sportives ou coquettes. »

Avec sa fille Manon au Championnat d’Europe de natation à Chartres en 2012. ALAIN JOCARD/AFP IMAGE FORUM

pond pas toujours aux femmes un peu complexées ou à celles très pudiques qui pré fèrent des maillots discrets et simples. Nous avons donc coupé la poire en deux afin de pro poser des choses qui j’espère vont satisfaire tous les publics. C’est vraiment un travail de longue haleine qui n’a pas toujours été évident puisque je suis à Marseille, et l’équipe de Topsec en région parisienne. Mais nous avons énormé ment fonctionné par mails. Il a fallu ainsi cor riger les croquis, essayer les prototypes, les ren voyer. Mais c’est passionnant à faire. À travers cette première collection LM Design, j’ai voulu toucher toutes les femmes, qu’elles soient spor tives ou coquettes. Selon moi, nous avons toutes ces deux facettes en nous et je ne voulais sur tout pas privilégier l’une par rapport à l’autre. Quels détails ont été importants pour vous ? Il fallait de la couleur, et surtout que les maillots ne soient pas transpa rents. Il y a tellement peu de couleurs sur les maillots destinés aux PLAGE

Quand on s’engage dans un projet comme celui-ci, a-t-on la même implication que lorsqu’on se jette à l’eau à l’entraînement avec Philippe Lucas votre ancien coach ? C’est complètement différent, mais croyezmoi, j’ai pris beaucoup plus de plaisir à réaliser des maillots de bain qu’à m’entraîner avec Philippe Lucas (rires) ! Plus sérieusement, quand je com mence les choses, je n’ai pas envie de les faire à moitié. Je ne me lance pas dans des projets en pensant échouer. Je reste raisonnablement confiante sur la réussite de celuilà et sur l’ac cueil du public. J’y ai mis, en tout cas, la même envie qu’en compétition. Cette ligne de maillots c’est tout de même une façon de vous dévoiler ? Cela n’a pas été trop difficile pour vous ? La confiance est venue naturellement, au cours des premières rencontres et au gré des diffé rentes séances photos, et des repas. Les premiers échanges ont eu lieu à ces momentslà. Pour moi c’était important de ne pas rester dans la rela tion froide de sponsor/égérie. Je voulais vrai ment m’impliquer à tous les stades du projet. Est-ce aussi important de réussir sa reconversion que sa carrière de sportif ? Je ne sais pas encore. J’ai pris beaucoup

interview

de plaisir à nager ces vingt dernières années, je m’éloigne un petit peu de ce milieu pour découvrir la vraie vie.

« Parfois je me demande comment j’ai pu nager à l’entraînement pendant des heures sans m’en lasser ! » Depuis votre retraite, continuez-vous à vous entraîner sérieusement ? Je continue à nager pour mon plaisir, simplement. Après le championnat d’Europe, en petit bassin, je n’ai pas nagé pendant six mois. J’ai repris tout doucement pour me faire plaisir et retrouver des sensations que finalement je n’avais pas trop perdues. Dans un bassin, je fais désormais la touriste, je mets la musique et je nage jusqu’à en avoir marre, c’est-à-dire pen-

dant quinze minutes ! Parfois je me demande comment j’ai pu nager à l’entraînement pendant des heures sans m’en lasser. Ce projet préfigure-t-il l’orientation que vous voulez donner à votre après-carrière ? Topsec m’a permis de concrétiser une envie qui remonte à loin, mais je sais que je me lasse très vite et il est hors de question pour moi de faire la même chose toute ma vie. On ne sait jamais, peut-être vais-je me découvrir une passion pour le design de maillots de bain. Pour l’instant, je ne sais vraiment pas de quoi mon avenir sera fait. J’ai un contrat de quatre ans après on verra. Pour le moment j’ai la chance de faire ce que j’aime, et tranquillement surtout. A quoi ressemble votre nouvelle vie ? Avant, je ne sortais pas, même pas au restaurant d’ailleurs. Ne plus être dans le monde de la natation m’a obligée à me faire des copines

Laure est en maillot Utopia, et la mannequin en maillot neltiya. PATRICE QUILLET

PLAGE PLAGE

CULTURE

LIVRES autres que des nageuses. Je ne vais pas dire que je me comporte comme une adolescente mais, à 26 ans, je profite un peu plus de la vie. Êtes-vous heureuse à Marseille ? J’ai une vie très agréable. Ma fille commence à avoir l’accent du Sud à cause de la nounou ! Quand je suis partie de chez mes parents, j’avais 14 ans et Florent, mon frère cadet, en avait 10 ans. On ne s’est pas beaucoup parlé pendant un moment et maintenant qu’il est à Marseille, on se voit tous les jours. Champion olympique du 50 m, Florent est désormais le seul Manaudou capable de ramener des médailles à la France. Votre parcours est un exemple à suivre pour lui ? Je ne sais pas, il suit son propre chemin. Je regarde attentivement sa progression. Physiquement, il est devenu monstrueux et a un côté détaché. Il s’en sort très bien. Ce qui est sûr, c’est que je serai à Barcelone cet été pour suivre de près ses performances aux championnats du monde (du 19 juillet au 4 août, ndlr). Vous avez eu l’occasion de goûter à la télévision en étant au jury de l’émission Splash sur TF1. Une expérience comme consultante ne vous tente pas ? J’ai déjà été sollicitée, mais ça ne m’attire pas pour le moment. Je préfère profiter des compétitions au milieu de la foule, pour encourager les nageurs. Je prends actuellement des cours de médiatraining pour m’habituer à prendre la parole en public afin de donner des conférences dans des entreprises. Et quand je me sentirai plus à l’aise devant le public pourquoi ne pas apporter mes connaissances à la télévision, lors des grandes compétitions. DIDIER CÉSAIRE

PLUS D’INFOS

Laure Manaudou et les stylistes de Topsec ont conçu deux gammes de maillots de bain. L’une, Dynamic, destinée à la pratique de la nage au quotidien, vendue entre 38 et 59 €. Et la ligne Sensation, plus glamour, pour la détente ou les sports nautiques propose des modèles vendus entre 69 et 110 €.

Plage et fantasmes Beautiful Bastard, le « sexseller » qui va embraser votre été ! Plus chaud que Cinquante nuances de Grey, Beautiful Bastard s’annonce comme le nouveau phénomène de librairie rayon littérature érotique. Ecrite à quatre mains (Christina Hobbs et Lauren Billing en sont les auteures), la version enrichie de cette fan-fiction a été téléchargée plus de deux millions de fois aux Etats-Unis. Ce roman érotique 2.0 évoque la relation entre la jeune Chloé Mills et son patron, l’odieux mais séduisant Bennet Ryan. Entre répulsion et attirance, cette passion contrariée est surtout le prétexte à de torrides parties de jambes en l’air. Bureau, ascenseur, parking... les galipettes s’enchaînent sur 400 pages. Le vocabulaire est cru, la trame narrative rudimentaire mais au final, Beautiful Bastard atteint son objectif : faire grimper la température dans les chaumières ! Beautiful Bastard, Ed. Hugo Roman - 17 €.

NOTRE SÉLECTION

PASSION 1907. Amsterdam. Le séduisant Piet devient le précepteur d’une riche famille protestante. Une peinture subtile des mœurs bourgeoises à la Belle Epoque.

Le Séducteur, Ed. Robert Laffont - 21 €.

VACANCES Une balade estivale et poétique qui nous entraîne dans un doux songe empreint de liberté. Ce roman nous réapprend à observer, à humer et à écouter la ville et ses autochtones.

Petit éloge des vacances, Ed. Folio - 2 €.

DÉSIR Le dernier Irving tisse la vie de Billy, narrateur et héros, dont la sexualité et les désirs sont inadaptés au monde. Drôle et touchant. A moi seul bien des personnages, Ed. Seuil - 21,80 €.

CULTURE

CINÉMA

Sur la bonne voix

Qu’est-ce qui vous a motivé à prêter votre voix au Schtroumpf Coquet ? Je suis un grand fan de dessins animés depuis toujours. J’adore l’exercice du doublage, prêter sa voix à un personnage, lui donner une identité. J’ai d’ailleurs une « voxographie » assez étonnante ! (rires) Après, je n’ai pas de préférences pour un des Schtroumpfs en particulier, mais quand on m’a proposé le Schtroumpf Coquet, l’idée m’a convaincu. Surtout qu’avec Barbara Tissier, qui dirigeait les séances de doublage, on a trouvé une large palette de voix à travailler, du très grave au très aigu. C’était très intéressant. En quoi est-ce différent de doubler un personnage plutôt que de l’incarner ? Ce sont deux exercices complètement différents. Pour le doublage, on travaille avec l’image, mais aussi avec les voix anglaises ou américaines. Du coup, il faut s’adapter, soit en

A l’occasion de la sortie en salles des Schtroumpfs 2, film d’animation dans lequel Fred Testot prête sa voix, l’acteur nous en dit plus sur son expérience au pays de Gargamel.

se greffant sur les voix originales, soit en proposant autre chose. Avec le Schtroumpf Coquet, ce qui était intéressant, c’est qu’il a un côté très narcissique. Il se regarde dans le miroir tout le temps, voix grave et sensuelle à l’appui. D’un autre côté, il peut aussi être complètement foufou et dans ce cas, ça part tout de suite dans les aigus ! J’adore ce travail parce que c’est toujours différent et on apprend à chaque fois. Y a-t-il une part de vous dans le Schtroumpf Coquet ? Tout à fait ! Je suis métrosexuel ! (rires) Plus sérieusement, j’aime bien prendre soin de moi. Je pense faire partie de cette génération de garçons qui ont découvert les bienfaits des crèmes hydratantes, des soins pour les cheveux ou des PLAGE plage

CULTURE patchs contre les cernes (qui, au passage, sont très efficaces) ! Dans un sens, le Schtroumpf Coquet représente tous les hommes qui prennent du plaisir à prendre soin d’eux. L’univers des Schtroumpfs vous est-il familier ? Oui, bien sûr ! A l’époque, je regardais le dessin animé qui passait pendant le Club Dorothée. J’ai été bercé par son générique. « Lalala Schtroumpf lala », tout le monde connaît cette chanson ! En même temps, on la retient facilement ! Ce qui est intéressant dans le film, c’est qu’il y a le rapport à la 3D et au monde des humains. Car les Schtroumpfs ne sont jamais bien loin. Ils peuvent débarquer à tout moment ! (rires) C’est ce que montre le film.

« Je suis un grand fan de dessins animés depuis toujours » Votre projet de film African Dream avec Omar Sy, ça en est où ? On est toujours en phase d’écriture. Cela prend du temps car maintenant, Omar habite aux USA. Mais on avance. On écrit à trois pour l’instant, avec Ahmed Hamidi aussi. On met en place des plannings pour se retrouver et pour écrire. On essaie de tout optimiser. A l’époque du SAV, on ne pouvait pas faire ça. On arrivait jamais à trouver une idée par manque de temps. C’est un gros travail que d’écrire un film ! Si on tient le rythme, on devrait pouvoir commencer à tourner en 2014.

Schtroumpf Coquet, Grognon et Grand Schtroumpf. COLUMBIA PICTURES AND SONY PICTURES ANIMATION’S SMURFS 2

Il ne vous manque pas trop Omar ? On se manque toujours quand on est loin. Mais bon, on essaie de se voir quand même, de rester en contact. Et puis, il faut aller de l’avant. Il faut être grand maintenant ! On doit apprendre à se voir moins souvent ! L’amour, même à distance, est toujours là. C’est l’essentiel. (rires) Un mot de la fin ? « Décider d’être heureux parce que c’est bon pour la santé » ! Ce n’est pas de moi, hein ! C’est de Voltaire. C’est notre citation fétiche avec Omar ! PROPOS RECUEILLIS PAR HÉLÈNE POUZET Les Schtroumpfs 2, sortie en salles le 31 juillet.

EN SALLES CETTE SEMAINE

THRILLER

Un groupe de brillants magiciens et illusionnistes reconvertis en cambrioleurs sensationnels redistribuent les biens qu’ils dérobent à leur public. Deux agents spéciaux du FBI et d’Interpol sont déterminés à les arrêter… Par le réalisateur de L’Incroyable Hulk et Le Choc des Titans.

Insaisissables, de Louis Leterrier. plage

FANTASTIQUE

Deux flics d’un genre très spécial – décédés –, sont envoyés par leur unité de police R.I.P.D. (Rest in Peace Department) pour protéger notre planète d’une recrudescence de créatures néfastes qui refusent de passer dans l’autre monde. Un film d’aventures surnaturelles, en 3D, signé par le réalisateur de Red. R.I.P.D. Brigade Fantôme, de Robert Schwentke.

LES AUTRES SORTIES Landes de François-Xavier Vives. Avec Marie Gillain, Jalil Lespert. Texas Chainsaw 3D de John Luessenhop. Avec Alexandra Daddario, Dan Yeager. Magnifica Presenza de Ferzan Özpetek. Avec Elio Germano, Beppe Fiorello et Paola Minaccioni. Les Chansons populaires de Nicolas Pereda. Avec Teresa Sánchez, Gabino Rodriguez et Luis Rodriguez.

CULTURE

MUSIQUE

PLUS DE ROOTS

CONGO NATTY

La légende de la jungle music n’a rien perdu de son talent et le prouve avec un album percutant. Avec Jungle Revolution, il renoue avec ses croyances rastafari soutenues par des arrangements ragga, reggae, techno, house et hip-hop impressionnants. Un retour « aux roots » passionnel et spirituel.

Taïro, le reggae Made in France

Jungle Revolution (Ping Pong/Big Dada)

Rastaman Rise (7 seals records)

FAT FREDDY DROP

Grâce à un savant mélange de soul, funk, jazz, hip-hop autour d’une base de dubstep, le groupe néo-zélandais, qui refuse d’être catalogué à une seule et même mouvance, propose un album éclectique qui s’écoute en toutes circonstances. Connus pour leurs performances scéniques, les sept musiciens seront en concert le 18 octobre au Zénith de Paris.

Blackbird (Sonar Kollektiv)

PLAGE

AURELIEN CHAUVAUD

JAH DEFENDER

Véritable star dans son pays, cet artiste originaire de Trinidad, signe un premier album aux sonorités reggae et soul. Avec une voix douce et puissante, il délivre des messages positifs empreints d’amour et fidèles à ses enseignements rastafari.

Le chanteur de reggae/dancehall s’impose une nouvelle fois avec les titres ensoleillés de son dernier opus Ainsi soit-il. Des notes sensuelles, des rythmes chaloupés, Taïro, de l’anglais tyro qui signifie « novice », n’est plus un débutant et sait y faire pour donner à son public la sensation de voyager. Le beau métis franco-marocain, qui consacre sa vie au reggae depuis deux décennies, y parle d’engagement citoyen, de déboires amoureux, de sa mort hypothétique et dessine les contours de sa vie autour de quatorze chansons aériennes et poétiques.

Auteur, compositeur et interprète, il s’est fait son oreille tout seul en écoutant ses idoles, Bob Marley, Buju Banton et Sizzla. A 20 ans, il entre dans la cour des grands en signant la bande originale de Taxi 2 et pose ses featurings sur les sons d’Assassin, Faf Larage, IAM ou Nutty. Aujourd’hui, ce sont les rappeurs qui viennent partager son micro comme Youssoupha sur le très joyeux Aime la vie. En tournée dans toute la France, Taïro se produira le 23 novembre 2013 sur la mythique scène de l’Olympia. La version live est encore plus chaude ! JOHANNA ALAM Ainsi soit-il, (Polydor)

E ANNÉE? L’ÉTÉ REVIENT CETT ENCORE PLUS FOOT !

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CULTURE

« Nous sommes en 40 000 avant J.C… Toute la planète semble obéir aux lois de la sélection naturelle… Toute ? Non : une vallée résiste encore et toujours à l’évolution »

Web, la fille des Dotcom, s’interroge sur ses origines…

EN PARTENARIAT AVEC

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TOME 4 LE 30 AOÛT 2013

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Sortez de table plus léger !

Les crustacés ne contiennent pas de matières grasses. photos sipa

La saison est propice aux plaisirs de la table. Mais dans son assiette, il faut faire des choix. Apéro, barbecue et dessert, Florence Pacini Rossi, diététicienne, membre de l’Association française des diététiciens nutritionnistes, vous donne ses conseils pour des repas ensoleillés mais digestes.

A l’Apéro

Saucisson, cacahuètes et crakers, il n’y a pas a l’apéro, mieux pour concendes légumes trer gras et sel. à croquer, c’est Convivial, l’apéritif festif et bon peut l’être sans armada de matières pour la santé. grasses. « On oublie les cacahuètes pour privilégier les tomates, les concombres, les carottes ou les fleurettes de chouxfleur ». L’intérêt de grignoter ces petits légumes, quand ils ne sont pas noyés dans la mayonnaise est « qu’ils contiennent un maximum de fibres et que contrairement aux amuse-gueule, ils calent les estomacs ».

pour changer, n’hésitez pas à passer aussi les légumes de saison sur le gril.

lA touche finAle

En fin de repas, ne zappez pas les fruits, « ils sont à privilégier car riches en eau ». De saison, les melons, pastèques, abricots, nectarines et pêches n’ont pas besoin de sucre pour être savoureux. Variez les plaisirs et dégustez ces produits sur votre lieu de vacances. Si votre besoin de frais l’emporte sur la salade de fruits, alors « optez pour le sorbet. Ce dessert contient de l’eau et du sucre, mais pas de matières grasses contrairement aux crèmes glacées. » muryel JAppont

Sur le gril

Il y a des mix à éviter. « Aux incontournables merguez-chips, préférez le poisson grillé (riche en oméga 3) et la volaille, de type blanc de poulet, moins riche en acides gras saturés ». A mettre aussi dans vos assiettes tout l’été, « les crustacés (crevettes, gambas, crabes et coquillages). Ils ont surtout le mérite de ne pas contenir de matières grasses ». A consommer en brochettes pour le côté festif, un filet de citron et quelques herbes aromatiques suffiront à régaler petits et grands. Et plage

préférez les sorbets, moins caloriques que les crèmes glacées.

LOISIRS

PSYCHO

Que révèlent vos repas sur vos ébats ?

Notre relation à la nourriture en dit long sur notre sexualité. L’un comme l’autre sont des indicateurs de notre accès à la jouissance. Nos appétits à table augurent de la saveur de nos ébats, et nos talents culinaires sont autant de pistes sur nos penchants érotiques ! Testez votre gourmandise… 1 - Si vous deviez refaire l’histoire des origines, Eve aurait croqué dans : Une mangue. Une pomme.

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Une banane. Du raisin. 2 - Pour un dîner en amoureux, quels aliments aphrodisiaques choisiriez-vous au menu ? Les mots du désir. Du gibier. Des huîtres.

SIPA

Des truffes. 3 - Tout bien réfléchi, la gourmandise est un signe de : Générosité. Faiblesse. Sensualité. Curiosité.

Le hors-série tests de Psychologies magazine est en vente. Découvrez vos tests préférés, des exercices exclusifs d’experts et profitez de l’été pour vous épanouir. 5,90 € seulement. Chez les marchands de journaux.

loisirs 4 - Pour choisir votre restaurant, vous privilégiez : Un menu de qualité. Un cadre tranquille. Une critique élogieuse. Une assiette avantageuse. 5 - Vous avez l’habitude de mettre votre serviette : A côté de votre assiette. Quelque part dans la cuisine. Autour du cou. Sur vos genoux. 6 - Par lequel de ces philtres d’amour seriez-vous tenté(e) ? Gelée d’os à moelle. Sirop de ginseng. Nectar d’amande et de grenade. Liqueur et élixir de Pékin. 7 - A table, vous avez vraiment du mal à supporter… Qu’on se lèche les doigts. Qu’on parle la bouche pleine. Qu’on mâche en faisant du bruit. Qu’on picore. 8 - Le radis noir, vous aimez le consommer plutôt : En millefeuille pomme verte et céleri-rave. En abonné absent de vos menus. En jus pour une cure détox. En risotto avec du parmesan. 9 - Quand vous vous surprenez à piller le frigo, après le repas, vous vous justifiez : C’est d’avoir beaucoup parlé et peu mangé. C’est un excès de gourmandise. C’est un écart de régime sans doute. C’est un cas de fringale intempestive. 10 - Le serveur vous amène une salade italienne : Vous mangez d’abord ce que vous préférez. Vous gardez le meilleur pour la fin.

Vous triez selon des vertus diététiques. Vous piochez sans préférence. 11 - Vous avez un dîner ce soir, chez vous : Vous avez fait le marché et le tour des petits producteurs. Vous avez déjà tout préparé, sauf bougies et jolies serviettes. Pris d’un doute, vous refaites des courses, de peur de manquer. Vous appelez un livreur à domicile. 12 - Un de vos amis revient de Suisse avec une cargaison de chocolat : Vous l’évitez pendant un temps. Vous vous régalez d’avance. Vous réservez votre part du « gâteau ». Vous lui demandez : « la Suisse, c’était comment ? » 13 - Prochaine destination en amoureux : une cave à vin prestigieuse. Selon vous, un vin : Se consomme avec parcimonie. Se prête à la poésie. Se savoure. Ouvre la voie de l’ivresse. 14 - Confidences pour confidences. Vous avez plutôt un faible : Pour les buffets à volonté. Les menus gourmets. Les assiettes bio. Les restaurants tendance. 15 - Quel souvenir marquant pourriez-vous associer à une bonne table ? Etre reparti avec la recette d’un plat inoubliable. L’avoir découvert au détour d’une randonnée. Une conversation avec des inconnus autour d’une table d’hôtes. Avoir calé tant c’était copieux.

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SIPA

LOISIRS

votre Profil (majorité de

fin gourmet !

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Beau Parleur

)

Vous avez le palais sophistiqué, semble-t-il. En fin gourmet, votre relation à la nourriture relève avant tout du plaisir, avec symphonies de parfums et de saveurs. Attaché(e) à la tradition, vous savourez les plats de Tante Mimi. Curieux(se), vous aimez tester des spécialités insolites d’un restaurant gourmand. Amateur(trice) de bonne cuisine, vous êtes peut-être aussi un fin cordon-bleu. Vos connaissances en aromates sont sans doute fiables, tout comme votre goût en matière de décoration lorsque vous recevez. Du plaisir de la bonne chair à celui de la chair, il n’y a qu’un pas que vous franchissez avec gourmandise. Coquin(e) et libertin(e) à vos heures, vous avez pu établir un rapport au corps autour du plaisir des sens. Votre penchant pour la cuisine révèle votre attachement pour les préliminaires. Vous les aimez peut-être courtois dans une ambiance piquante, propice aux ébats. Vous savourez vos corps à corps, comme vous le feriez d’un nougat glacé à la lavande, toutes papilles en éveil. Il ne vous reste plus qu’à dresser la table tout comme votre lit, pour de joyeuses fêtes sensuelles à savourer sur l’autel du plaisir.

La gourmandise n’est pas fondamentalement votre vilain défaut, dirait-on. Selon vous, il faut « manger pour vivre » et non « vivre pour manger » ! Votre esprit brillant se régale sans doute de mets bien moins substantiels. Là où certains passent du bon temps à se régaler, vous avez peut-être parfois l’impression de perdre le vôtre. Hormis quand les discussions vont bon train, comme autant d’aliments qui ne manquent pas de vous faire « saliver » de plaisir. Peu enclin(e) à cuisiner ni à passer de longues heures à table, vous entretenez semble-t-il un rapport au sexe du même ordre. Plus que les ébats, ce sont les fantasmes autour d’une certaine idée de la sexualité qui attisent vos ardeurs. Cérébral(e), vous tenez sans doute la dragée haute à vos instincts. Entre amants, il y a les gestes et il y a les paroles. Visiblement ce sont elles que vous affectionnez. En situation, il vous arrive de vous attarder davantage sur le discours que l’étreinte… Fantasmer peut être le tremplin pour des scénarios érotiques à vivre à deux. A condition toutefois de les lui chuchoter à l’oreille, comme autant de succulentes entrées aux vertus aphrodisiaques!

un Peu goulu(e)

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(majorité de

)

« Il vaut mieux faire envie que pitié », telle est

sans doute votre credo. Pas question de sauter un repas sous prétexte que le temps vous est compté. Les calories, elles ne le sont pas. Vous avez bon appétit, paraît-il, et vous mordez la vie à pleines dents ! Généreux(se) et gouailleur(se), vous êtes aussi réputé(e) pour ouvrir votre table, dans une ambiance très chaleureuse. Le bonheur se mijote en cuisine, et souvent à la bonne franquette. La rumeur veut qu’un bon coup de fourchette augure de mêmes appétits sous la couette. Là aussi, vous ne ménagez pas vos efforts. Rond(e), peut-être, et décomplexé(e), vous dégagez une saine animalité, où le plaisir se donne et se reçoit sans retenue. La vie, selon vous, c’est un peu l’auberge espagnole… On y trouve ce qu’on y apporte, la jouissance en partage ! Pas besoin de forcer sur les aphrodisiaques, vous ne vous faites sans doute pas prier pour vous mettre à table. Si vos instincts vous poussent à dépasser parfois certaines limites, à vous montrer trop « goulu(e) » peut-être, tentez quelques périodes de jeûne. Vous n’en aurez que davantage de plaisir. (majorité de

)

en quête d’équilibre Vous picorez, non ? Plus par devoir que par conviction sans doute. Il faut dire que les conseils autour de nos repas vont bon train. Peut-être les suivez-vous à la lettre en dépit des messages que vous envoie votre corps. La gourmandise a sans doute cédé le pas à vos désirs d’équilibre et de minceur. Il y a fort à parier que vos fantasmes sont devenus trop sages, en accord sans doute avec votre personnalité, par trop policée. Peut-être avez-vous pris l’habitude de vous fier à quelques propos d’expert en matière de jouissance, comme en diététique. Et sans doute l’orgasme est-il au rendez-vous. Docile, votre corps obéit à vos attentes d’équilibre comme de plaisir… contenu, toutefois ! A trop contrôler votre alimentation, vous risquez de brider aussi votre sexualité. Au risque de choquer votre partenaire, qui pense bien vous connaître, laissez-vous inspirer par quelques idées saugrenues pour pimenter vos menus comme vos ébats. Entre fantaisie et démesure, voyez ! CATHERINE MAILLARD

LOISIRS

jeux Mots fléchés double n° 003 PRESSER LE PIS EFFETS DE GLACE

LAC DE LOMBARDIE À LA PAGE

REVENDICATIONS IDÉES IRRÉALISTES

CET APRÈSMIDI DOIGTÉ

CALMES

COMPLÈTEMENT

COURAGE

BIEN REMBOURRÉ

LE RAT EN EST UN RÉSEAU À RAMES STEAK CRU BOUTS DE TERRAIN

DÉTRUIRA LADY PARTIE IL EST TRÈS ÂGÉ SERPENT ACCEPTER UN DÉFI ENTREMETS

REGISTRE COMMERCIAL VIGUEUR

ABJURA IL FUT CHAUD EN 1968 BÉQUILLE À LA QUILLE VIVANT

CLOUÉ

VAGUE JOYEUSE TÊTES À FLEUR D’EAU

PRÉPARATIONS TRÈS SUCRÉES BROYÉ

ARGILES

INOUÏES

ASSUJETTI INDIQUE UNE PROPRIÉTÉ UN OUI

A MONTRÉ DES CAPACITÉS DANS L’ÉCORCE DU CHÊNE FRAUDE

SECTEUR POSTAL RADIO DE DUCHÉ DOMAINE DU LARGE PULLOVER

ÉCRAN DE PUB CREVANTE ANACONDA

DIVIN COMPLÉMENT DE MISSIVE

RÉPÉTÉ ROCHE DE GRANDE POROSITÉ

LOI POUR PUNIR HOMME D’AUTREFOIS

TEL UN CHEVAL SANS POIL BLANC

DÉVISSER

DE PRÉFÉRENCE

PLACÉE EN ÉTUDE MOT D’ENFANT

ÉCOLE DE CADRES IL EST PRÊT À VIVRE TOUT NU

AUTHENTIQUE AGENCE DE RENSEIGNEMENTS

GALÈRE ROYALE DIPLÔME

DES DUNES À PERTE DE VUE

BIÈRE ANGLAISE ÉTAI DU BÂTIMENT

ROULER LE CLIENT DÉCHETS EMPOISONNANTS

PRÉNOM FÉMININ SUR LA BOUSSOLE

FRUITS DES LÉGUMINEUSES

ACCOUDOIRS NOTE ANCIENNE

BAGARRES CONJUGALES

EXAMINER À LA LUMIÈRE HARDIS

ÉBAUCHE

POUSSECAFÉ

RELIGIEUSES

BUTTE APLATIE ÉTAT AFRICAIN

FRAIS EN ÉTÉ DÉRAPES ENGENDRER CHROME AU LABO AVEC FRANCHISE ALERTE ÊTRE OPINIÂTRE EXTRÉMISTES GAIA SE LAISSER PORTER

BORIS OU IVAN TENACES ADVERBE IL EST MARIN D’ORIGINE PETIT LIEUTENANT MAMELLES

ATTAQUA À LA BASE COUPE FRISÉE

CANAPÉ ORIENTAL PIÈCE DU CAMBODGE

POSSÉDÉE CONFLUENT DE LA VILAINE

CREUSA C’ÉTAIT UN JOLI COIN

CAPABLE DE LEURRER

FOOTBALLEUR PEU BRILLANTS

FAIT UNE GREFFE TITRE À LONDRES APPUYER CONTRE LIEUX DE COMBATS

COULEURS DE CARTES IL EST PIQUÉ DANS L’HERBE VERTE

NOUE REPAS LÉGER

C’EST UN DUR ALLONGÉ MÉGAOCTET CONFESSION

EMBOÎTÉ DRAME EXOTIQUE REÇUS EN NAISSANT MÉTAL ABRÉGÉ

DÉRANGÉ IL SE GONFLE À L’AVANT

TELLE LA CHOSE PROMISE REFUS DE RECONNAISSANCE JUSTE UNE LARME

BLASON ILS SURVEILLENT LES ALLÉES ET VENUES

LOISIRS Mots croisés n° 003 horizontalement

VertiCalement

a. De manière plaisante. B. Il mit en relief le Plat Pays. Il n’enrichira pas un pauvre bulgare. Le lion est celui des animaux. C. Très connue. On guette celui de bébé après le biberon. D. Aromates pour poissons. Laisser à un bon prix. e. Grand véhicule de transport en commun. Un certain genre. F. Sa pomme lui est restée dans la gorge. Il donna un souffle épique aux aventures d’Ulysse. Il est immuable quel que soit le cercle. G. Diana. C’est-àdire en plus court. Sœurs des parents. h. Bonnes à jouer les bourriques. À lui seul, il ne faisait pas grande fortune. i. Vraiment nigauds. Petit récipient au laboratoire. J. Enduite de plâtre. Il n’est pas très étendu sur cette terre. K. On lui offre une bûche bien avant Noël. Oiseau qui finit dans l’assiette. l. Sortie de l’ombre après plusieurs mois. Devenus brillants. Dans la gamme. m. Mesure d’angle appelée tour. Qui viennent du grand Nord. n. Tient bien à la patte du coq. Partie grossière de la filasse. o. Relative à une suite. Il est en face du manifestant. P. Cela fait un carré. Elle est entre deux poids. Q. Elle finit bourrée pour des raisons peu démocratiques. Passé par les mains du chirurgien. r. Portions du littoral. Bruit indiquant la rupture.

1. D’une histoire extraordinaire. 2. Elle rend l’eau rouge et lui donne bon goût. Grandes frousses. 3. Marqua d’un jalon. Matière première pour un écrivain qui peut faire des tâches. Il s’opposa aux descentes de Lee. 4. Choisit par le vote. Plante au feuillage coloré, et au nom triste. Marcher avec difficulté. 5. Il passe à l’office avant d’être admis au salon. Célèbre villa italienne (d’). Apprécier la valeur. 6. Touché au vif. Il peut faire vivre. Région du nord-ouest de l’Espagne ou de Bretagne. 7. Militaire attiré par le Sud. Récipients en terre ou en fer. Ne reposant sur aucune base concrète. Quand on a oublié d’écrire des choses. 8. Pour une dispense de timbre. Garda au secret. On y est seul à seul (en). 9. Compte les âmes. Capitale pour des gens du Nord de l’Europe. Il ne sert pas à grand-chose sans les flèches. 10. Victime d’un rongeur. Résultat d’une opération. Confisquer au passage. 11. Elle est parfois trop salée après le repas. Cela ne compte pas pour beaucoup. Symbole du radian au laboratoire. Il est planté de pommiers en Normandie. 12. Symbole chimique du titane. Rayons de soleil. Démêlés. Cuvette à lunette.

A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

loisirs

sudoku n° 005 / facile

sudoku n° 006 / moyen

8 9

4 5

9 3 4

Z A R D E U

U T O P I E S

E X I G E N C E S

R T E L U N E E C N T E

C E RONG R A T A E N A I R R R E N ME R I R A S E I MA P D E S U S A N T P T R T O T E A T UR I L F N I A E T O L E R N E GO

S E R E I N S S E I N S A L U

S D C M T C L I MA T I S E E G E N E R E R NC E R EME N T E R S E V E R E R S T S A R GE C I S A P A S O F A I L L E E R F OR A U L I E R E N T E A DO S S E R A C E I ROC R E N T R E MO E S E T A P E N D E S A V E U E CU P L E UR S E P I E UR S

R E P U T E E

A N E T H S

C R E OD T E R

C A D A A D I N R A E M I S E E S S E E P O T S E L A C E N S E T O P E U A I S

B E N E T S T E T D

R A T C R R E E P O I R E T O A L R A E N

N T E S E R R E E GR BO I CO T E I R L R E E L E A T E S L O S UC D P R OU E S

plage

Q U A T R E T A R E

U R N E

E S T R A ON P S E RC E R A WC

4 6

3 2

Vos stars de TF1 viennent vous voir sur la plage ! Du 20 juillet au 23 août, la Tournée de l’été passera de Metz plage à Saint-Raphaël, en passant par Biscarosse ou encore Palavas-Les-Flots. Le Village TF1 proposera de nombreuses animations autour des programmes. En bonus, une personnalité de la chaîne sera présente sur chaque date. Infos sur www.mytf1.fr, rubrique TF1&VOUS.

Mots croisés n° 003 A B GR R E E L A B L L E E V M E R NO T I

RENDEZ-VOUS

JEUX : RCI JEUX

B UR T A R S I A P GU E I L S L T E R R A I S S E A L T E I NN NCO E A S S E

JEAN-MARC SUREAU / TF1

T E T DO C P S

I T I S T A N E A N OC T C T O R F T O L A T A N I A N I N L ME E L E S A P S I S E I N R E A L E UG E R E E S

Mots fléchés n° 003 T CR A D I R N E

8 1

solutions jeux

2 2

5 6

4 8

Sudoku n° 006

Sudoku n° 005 9

loisirs

gastronomie

Les tapas, stars du soir Quand on pense à l’Espagne, on rêve de soleil, de paëlla, de fiesta, de sangria, de soirées festives et tardives… Et de tapas. Ah, les patatas bravas, la tortilla, les albondigas ou encore les pan amb oli ! Ces petits ramequins ou assiettes pleins de petites

bouchées à manger entre amis sont tout simplement à tomber. Metronews et Restopolitan vous ont dégotté quelques bonnes adresses pour s’assurer de bonnes soirées tapas. Et, surtout, bon appétit.

casa nissa (nice)

Pour 5 €, Metronews vous invite au resto ! Bénéficiez d’un repas offert (hors boissons) parmi une sélection de 1 300 tables en France. Repas directement déduit de l’addition (réservation garantie par une conciergerie), utilisable 7 jours sur 7, dans un délai de 24 mois. Modalités : 2 personnes minimum. Rendez-vous sur www.metronews. restopolitan.com

en partenariat avec

Pourquoi y aller : pour les couleurs ensoleillées de l’Espagne, pour l’authenticité du lieu et ses soirées cabaret. les incontournables : Chorizo au cidre, calamars à l’encre et pulpitos en friture. Prix : de 30 € à 60 €. offre Happy resto Metronews : Menu Grand Sud à 34 € 55, rue Gioffredo 06000 Nice

MucHo gusto (grenoble)

Pourquoi y aller : parce que Mucho Gusto agite sa «muleta» rouge pour attirer le passant dans sa petite arène espagnole. les incontournables : Tapas à base de fromage des Pyrenées et de jàmon iberico importés d’Espagne, paëlla au chorizo. Prix : - de 30 € offre Happy resto Metronews : Menu à 19 € (8 tapas + dessert) 1, rue Chenoise 38000 Grenoble

casa Paco (Paris 16)

Pourquoi y aller : pour se mettre à l’heure espagnole, pour « pincer », sur un air de flamenco, ses planchas, tapas et tortillas. les incontournables : Tapas de légumes grillés mariné, gambas à la plancha. Prix : - de 30 € Point bulles (Paris 6) offre Happy resto Pourquoi y aller : pour faire sauter Metronews : Menu le bouchon au Point Bulles, l’un des Dégustation tapas à 20 € restaurants trendy de Karim Haidar. ou paëlla les incontournables : Tapas de six 13 rue de Bassano 75016 Paris huîtres Perles blanches n° 5, tapas crottin de chèvre fermier et pâte locozen (tassin la DeMi lune) d’olive noire. Pourquoi y aller : pour se laisser séduire par Prix : de 30 € à 60 € la « zen attitude » et parce que le chef offre Happy resto Metronews : barman a été sacré Meilleur Mojito de 3 tapas à la carte ou 1 assiette France 2012. d’assortiments 7, rue Clément 75006 Paris les incontournables : Assortiment de tapas, burger maison façon Rossini. Prix : - de 30 € offre Happy resto Metronews : Tapas à la carte (18 €) 94 Avenue de la République 69160 Tassin La Demi Lune

La recette

Bernard radvaner/firSt

Tartines aux Saint-Jacques

8 tranches de pain aux noix, 8 grosses noix de Saint-Jacques, 60 g de mesclun, 1 cuil. à soupe d’huile d’arachide, 2 cuil. à soupe d’huile de noix, 2 cuil. à café de vinaigre de vin à la framboise, sel de Guérande, poivre du moulin. • Lavez et essorez le mesclun. Rincez et épongez les noix de Saint-Jacques. Toastez légèrement les tranches de pain. • Faites chauffer 1 cuillerée à soupe d’huile d’arachide dans une poêle à revêtement antiadhésif, mettez les Saint-Jacques et faites-les cuire à feu vif en les retournant plusieurs fois pendant 2 minutes. • Fouettez le vinaigre et l’huile de noix. Coupez chaque noix de Saint-Jacques en 2 ou 3 lamelles. • Répartissez le mesclun sur les tranches de pain, versez un peu de vinaigrette, puis déposez les lamelles de Saint-Jacques. Saupoudrez d’une pincée de sel de Guérande et d’un tour de moulin à poivre. Mettez 2 tartines par assiette et servez immédiatement. §héLoïse MarteL CroqueS, TarTineS eT bruSCheTTaS, 6,95 € (éditions First)

plage

LOISIRS

HOROSCOPE Bélier

lion

saGiTTaire

(21 mars-20 avril)

(24 juillet-23 août)

(23 novembre-21 décembre)

Vous essayez de mettre une bonne ambiance. Malheureusement, vous n’êtes pas vraiment aidés. Ne perdez pas espoir. Votre bonne volonté aura raison de tout.

Il est temps de faire le ménage dans votre vie. Débarrassez-vous des choses qui vous pèsent. Et chassez vos mauvaises habitudes, car le plus grand frein à votre évolution, c’est vous !

Vous avez vraiment besoin de vous défouler. Quelle que soit l’activité pour laquelle vous optez, donnezvous au maximum. Une bonne nouvelle devrait bientôt arriver.

vierGe

Taureau

CapriCorne

(21 avril-21 mai)

(24 août-23 septembre)

(22 décembre-20 janvier)

Vous êtes l’atout humour de vos proches, toujours prêt(e) à détendre l’atmosphère avec une blagounette. Ce qui va vous apporter de nouveaux amis cette semaine.

Compter sur vous ? Pas trop, cette semaine. Vous n’avez qu’une envie, faire la crêpe sur la plage au soleil. L’appel du large vous démange et vous n’avez aucune envie de vous concentrer sur autre chose.

Vous êtes au top de votre forme. Une telle assurance fait plaisir à voir. Attention à ce que cela ne devienne pas de l’arrogance… En couple, réservez-vous des soirées en tête-à-tête.

Gémeaux

BalanCe

verseau

(22 mai-21 juin)

(24 septembre-23 octobre)

(21 janvier-19 février)

Vous suivez votre cœur et non plus votre raison. Vous êtes d’une spontanéité déconcertante. Evitez de brûler toute votre énergie sur des choses secondaires. Reposez-vous.

Vous retrouvez une personne que vous aviez perdue de vue. C’est l’occasion de replonger dans vos souvenirs et de passer de bonnes soirées à rigoler devant les photos.

Ni les vagues, ni les dunes, ni les montagnes ne vous font reculer. Vous n’avez aucune limite. Attention à ce qu’un petit grain de sable ne vienne pas gâcher un soir de la semaine. Gardez le cap !

sCorpion

CanCer

poissons

(22 juin-23 juillet)

(24 octobre-22 novembre)

(20 février-20 mars)

L’éternel insatisfait. Vos exigences sont toujours revues à la hausse. Tant et si bien que rien ne trouve grâce à vos yeux. Revenez sur Terre, ça ne vous fera pas de mal.

Ouvrez-vous davantage. A trop garder les choses pour vous, vous risquez de passer pour une personne distante ou sans cœur. Pourtant, vous débordez de sentiments. Et ils sont parfois lourds…

Place au dialogue. Vous avez décidé de mettre les choses au point. Il était temps que vous éclaircissiez certains malentendus. Votre cœur n’en serez que plus léger et votre esprit apaisé.

plage