télévision P. 22
l’ex-patineuse se confie sur sa participation à l’émission « danse avec les stars », dont la 5e saison débute demain soir sur tf1. harsin/siPa
Nathalie Péchalat, des patins aux pas de deux
lille P. 8
www.metronews.fr
vendredi 26 septembre 2014 - n° 2230 xxxx
france P. 4
santé P. 5
Lutte antitabac : un plan qui met le paquet
metroneWs est ImprImé sur du papIer 100% recycLé.
Encadrement du vapotage, paquets « neutres », interdictions de fumer étendues... La ministre de la Santé, Marisol Touraine, a dévoilé hier ses nouvelles mesures.
L’hommage Après le choc, le recueillement. Au lendemain de l’exécution d’Hervé Gourdel par des terroristes liés à Daech, les manifestations et les rassemblements de soutien se multiplient partout en France.
Gignac, le retour en grâce dossier spécial P. 18
La course à pied pour être bien dans ses baskets
JEFFrOY GUY/siPa
football P. 26
aFP PhOTO / VaLErY haChE
ne jetez pas ce journaL sur La voIe pubLIque : offrez-Le à votre voIsIn ! LIL
Transpole : la fraude dans le viseur
4 ACTU
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
sur
1
VIDéO
MONDE
Sa banque lui avait versé par erreur 90 000 euros. Et ce Néo-zélandais n’a rien trouvé de mieux que de dépenser le pécule au casino. Ce que n’a pas apprécié la banque qui a poursuivi le flambeur.
Scène choquante à New York où un policier plaque au sol une femme enceinte de 5 mois. Celle-ci s’inquiète pour la santé de son bébé.
otage tué
La France en deuil
HOMMAGE. Dans toute la France, des initiatives populaires ont tenu à saluer la mémoire d’Hervé Gourdel, tué par des djihadistes. FAMILLE. Les proches de l’otage, qui ont salué le recueillement des Français, souhaitent éviter toute récupération politique. Thomas Guien
L
JACQUES DEMARTHON / AFP
’heure est au recueillement. Hier, au lendemain de l’annonce de la mort d’Hervé Gourdel, décapité en Algérie par ses ravisseurs djihadistes, François Hollande a prôné «une unité nationale de l’ensemble des Français », annonçant la mise en berne des drapeaux à partir d’aujourd’hui jusqu’à dimanche. Un peu partout dans le pays, des initiatives populaires ont pris forme pour saluer la mémoire de l’otage assassiné, mais également pour condamner les exactions de Daech ou de ses satellites. Ainsi, le Conseil français du culte musulman (CFCM) a appelé « les musulmans et leurs amis » à se rassembler cet après-midi devant la Mosquée de Paris. Toute la communauté musulmane doit s’élever DaLiL BouBakeur, président du Conseil français du culte musulman.
«Au nom d’une idéologie mortifère, ces terroristes pervertissent l’islam et ses valeurs.»
« avec force » contre cette « idéologie mortifère » au nom de laquelle sont perpétrées des actions qui « pervertissent l’islam et ses valeurs », a dénoncé le CFCM et son président, Dalil Boubakeur. Hier, l’émotion était particulièrement palpable dans le village de Saint-Martin-Vésubie (Alpes-Maritimes), où Hervé Gourdel s’était pleinement investi dans ses activités de guide de haute montagne. En fin de journée, une marche silencieuse a rassemblé plus de 500 personnes, dont les élus UMP Eric Ciotti, président du conseil général, et le maire de Nice, Christian Estrosi.
« Dignité et retenue »
Saluant « l’immense soutien » qu’elle a reçu, la famille de l’otage exécuté a tenu, dans un communiqué, à remercier l’ensemble des citoyens français. Toutefois, en vue des manifestations qui doivent encore se dérouler dans les prochains jours, les proches d’Hervé Gourdel demandent solennellement à ce que celles-ci « se déroulent dans la dignité et la retenue ». « Nous ne tolérerons pas les paroles haineuses, provocatrices et politiques, qu’elles viennent de n’importe quel bord. Nous ne souhaitons pas de prise de parole d’élus », ont-ils indiqué.§
Des centaines de personnes ont rendu hommage hier à hervé Gourdel à saint-martin-Vésubie. AFP PHOTO / ANNE-CHRISTINE POUJOULAT
Etat d’alerte face au risque d’attentats TERRORISME. La France plus que
jamais dans le viseur de Daech ? Hier, à New York, le Premier ministre irakien a clairement identifié le métro parisien comme cible directe de l’organisation terroriste. Haïdar al-Abadi a indiqué disposer de renseignements « crédibles » sur de tels projets d’attentats, qui viseraient également les Etats-Unis. Ces plans auraient été fomentés par des djihadistes étrangers, parmi lesquels des islamistes français et américains présents en Irak. Washington et Paris ont réagi en assurant n’avoir aucun élément
formel permettant d’appuyer ces déclarations. Au lendemain de l’assassinat d’Hervé Gourdel, les services français de sécurité sont néanmoins en état d’alerte maximal. Hier matin, François Hollande a réuni un conseil de défense à l’Elysée débouchant sur le renforcement des mesures de prévention antiterroristes dans les lieux publics et les transports. Les autorités françaises ont également étendu le plan de vigilance aux Français voyageant ou vivant à l’étranger à 40 pays contre 31 en début de semaine. §mauD VaLLereau
ACTU
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La guerre contre le tabac est déclarée Santé
Un paquet neutre, sans logo, laissant apparaître la marque en tout petit sous d’énormes messages antitabac.
C’est à cela que ressemblera un paquet de cigarettes vendu en France à partir de 2016, selon le souhait de Marisol Touraine, ministre de la Santé, qui a présenté hier un nouveau plan pour lutter contre le tabagisme. Cette mesure, sous forme d’amendement, sera proposée dans le cadre d’un projet de loi auprès du Parlement au premier semestre 2015, pour une arrivée des paquets neutres sur les étalages un an après. « Je ne crois pas à la mesure miracle qui réduira, à elle seule, le tabagisme », a expliqué Marisol Touraine. Aussi, pour enrayer ce phénomène qui tue chaque année 73 000 per-
sonnes en France, elle veut s’attaquer au tabac sur plusieurs fronts.
En voiture aussi c’est fini
Pour empêcher les jeunes d’entrer dans le tabagisme, elle envisage l’interdiction de fumer dans les espaces publics de jeux pour enfants. Elle veut aussi interdire de s’en griller une dans les voitures transportant des enfants de moins 12 ans. Pour Xavier Prugnaud de La Chaise, avocat au barreau de Paris, un tel texte «aurait davantage vocation à créer un choc psychologique qu’à entraîner les contraventions. On est dans la modification des comportements
« Je ne crois pas à la mesure miracle qui réduira le tabagisme. » mariSol Touraine, ministre de la Santé.
marisol Touraine a présenté hier les nouveaux paquets de cigarettes. VILLARD/SIPA
par la pression sociale, visant à encourager les personnes à faire attention à leur comportement ». Sous peine d’être regardé de travers si l’on est aperçu en train de fumer en voiture avec des enfants. Le plan de Marisol Touraine projette enfin d’encadrer la publicité pour les cigarettes électroniques et d’interdire le vapotage dans certains lieux publics. « Pour un jeune qui n’a jamais fumé, la cigarette électronique peut devenir une porte d’entrée vers le tabagisme », poursuit-elle, pointant du doigt l’industrie du tabac, qui « crée des arômes pour rendre la cigarette
électronique plus attractive pour les jeunes consommateurs ». De quoi leur permettre de ne plus se laisser enfumer. §marie deSgréS
un modèle en océanie ? L’Australie est le premier pays au monde à avoir adopté les paquets neutres, en 2012. Avec des effets difficilement mesurables. D’autant plus que dans le même temps, le prix moyen du paquet de cigarettes a atteint des sommets : 14 euros en moyenne. Selon les bilans officiels, le nombre de fumeurs a diminué, passant de 15,1 % à 12,8 % de la population entre 2010 et 2013.
ACTU
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vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr a Lambersart, alexandre et Marie sont venus applaudir leur champion. M. P./metronews
L’Allemagne pourrait dépénaliser l’inceste entre frères et sœurs Société
Tout a commencé par une histoire d’amour. Les Sages allemands se sont
en effet saisis du sujet de l’inceste après l’affaire très médiatisée du couple formé par un frère et sa sœur qui se sont connus à l’âge adulte à Leipzig, dans l’est de l’Allemagne. Patrick S. et Susan K ont d’ailleurs eus 4 enfants, dont 2 handicapés. Le couple a plusieurs fois été condamné : Patrick S. a passé trois ans derrière les barreaux et Susan K. a été un temps placée en institution en raison de son retard mental. Ils se sont tournés, en vain, vers la Cour constitutionnelle de Karlsruhe en 2008, puis vers la Cour européenne des droits de l’homme il y a deux ans. Les deux juridictions ont rejeté leur requête contre l’article 173 du Code pénal allemand, qui punit de « deux ans de prison ou d’une amende» les rapports sexuels entre un frère et une sœur majeure, évo-
quant les risques accrus de handicap pour les enfants issus d’une telle union.
« Négation de leur amour »
Mais le Conseil d’éthique estime que la loi pénale vise seulement à protéger «les individus» et «l’ordre social» contre les atteintes graves. Elle n’est pas «le moyen adapté de protéger un tabou social [ni] d’imposer des standards ou des barrières morales». Il juge contraire au droit à «l’autodétermination sexuelle» les sanctions qui contraignent les couples incestueux «au secret et à la négation de leur amour». Les avis de l’institution ne lient en rien les députés allemands, mais peuvent préfigurer un changement de législation. En France, l’inceste ne constitue pas une infraction, mais aggrave la peine encourue en cas de relation avec un mineur ou de relation non consentie.§CÉLiNe huSSONNOiS aLaYa
EN BREF
Terrorisme
Social
Daech, apparaissait encagoulé dans les vidéos où il décapitait les deux journalistes américains. L’agence fédérale a néanmoins refusé de donner des indications sur l’identité ou la nationalité du bourreau de Foley et Sotloff. Il pourrait cependant s’agir d’un citoyen britannique.
a été déposée hier au tribunal de commerce de Rennes par le groupe Intermarché. Les syndicats étaient globalement soulagés mais restaient inquiets en l’absence de précisions quant au nombre d’emplois concernés sur les 750 que compte le site. L’abattoir avait été placé en liquidation judiciaire le 11 septembre.
L’assassin de James Foley et Steven Sotloff identifié par le FBI. Ce dernier, un djihadiste de
Offre de reprise pour l’abattoir Gad de Josselin (Morbihan). Elle
Les jeunes UMP conquis par Sarkozy Politique
« Il m’a donné envie de me remobiliser. » Comme Alexandre, 24 ans, ils
d’une primaire à droite en vue de 2017 – et étrille l’actuel chef de l’Etat – « perdu et sonné » – l’ambiance monte encore d’un cran. « Avant, le parti était moribond et divisé, s’exclame Marie, jeune militante de 22 ans, les yeux brillants. On comptait de nombreuses désaffections dans nos rangs. Il n’y avait que Nicolas Sarkozy pour nous redonner de la motivation pour reprendre la lutte. »
sont un bon millier de jeunes UMP a avoir fait le déplacement dans la salle des sports de Lambersart, qui déborde de sa capacité de 2 000 personnes. Ils sont venus de toute la région, en bus ou en covoiturage, pour écouter leur homme providentiel. En route pour la présidence du principal parti de droite, ce dernier a choisi cette petite ville chic du Nord pour « Redonner l’espoir » débuter sa série de meetings. Le discours terminé, la salle se A la tribune, le jeune député- vide calmement. Vincent, 25 ans, maire de Tourcoing, Gérald Darma- lui, reste immobile, la mine grave. nin, 31 ans et nouveau porte-parole «Notre pays est dans un état de délide Nicolas Sarkozy, chauffe la salle, quescence totale et le Président devenue étouffante. Soudain, tout actuel bat des records d’impopulale monde retient son souffle, Puis rité et a détruit tout l’héritage de les cris « Nicolas, Nicolas ! », Nicolas Sarkozy, considère-t-il. Beaurésonnent de toute part lorsque coup de jeunes comme moi sont l’ancien président fait son entrée partis trouver un avenir à l’étranger sur scène. L’ambiance ou veulent s’expatrier. La salle, chauffée Avec mes amis milidevient électrique. « J’ai l’impression que 2012, par gérald Darmanin, tants, nous sommes c’était hier, témoigne retient son souffle. conscients du travail Julien, 23 ans, le regard tourné vers qu’il nous reste à accomplir pour la scène. Nous sommes eupho- redonner l’espoir. » Un espoir que riques, car on se reconnaît tous en souhaite incarner Nicolas Sarkozy, Nicolas Sarkozy. » alors même que 61 % des Français A mesure que le candidat à la s’opposaient samedi, selon un sonprésidence de l’UMP égrène ses dage CSA pour BFMTV, à sa candipropositions – confirmant au pas- dature à l’élection présidentielle de sage qu’il acceptait le principe 2017. §Mathieu Pagura, À LILLE
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INFOS PRATIQUES Travaux : La circulation est perturbée dans la rue de l’Union entre Tourcoing et Wattrelos. En raison de travaux, elle est fermée à la circulation entre la rue de Roubaix et le boulevard des Couteaux. La circulation est également interdite sur la rue des Cinq-Voies jusqu’à la fin du chantier en décembre. Dédicaces : Dans le cadre du Salon
du polar de Templemars, son invité d’honneur, Stéphane Bourgoin, sera en dédicaces au Furet du Nord de Lille aujourd’hui à partir de 17 h. Ce spécialiste du polar et du roman policier est notamment l’auteur d’une anthologie sur les tueurs en série. VOS cONTAcTS Rédaction : Mathieu Pagura
mathieu.pagura@metronews.fr
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
Zéro tolérance contre la fraude Transpole
La régie des transports lillois durcit le ton face aux fraudeurs. A l’occasion d’une
opération d’envergure, hier, dans le métro, des mesures ont été annoncées pour faire diminuer de moitié le phénomène. « La fraude est estimée à 14 millions d’euros de manque à gagner par an », souligne Gilles Fargier, le directeur général de Transpole, qui a décidé de mobiliser l’ensemble de l’entreprise. Une fois par mois, des salariés travaillant d’habitude dans les bureaux viendront prêter main-forte aux contrôleurs habituels. Vêtus de gilets bleus, ils s’assureront que tous les passagers valident bien leur ticket.
Contrôles plus fréquents
En temps normal, près de 200 contrôleurs arpentent le réseau pour traquer les fraudeurs. « Nous en aurons une dizaine de plus dès le début du mois d’octobre », annonce
Les contrôles vont devenir beaucoup plus fréquents dans le métro. J. D. / METRoNEWS
Gilles Fargier. des volontaires patrouilleront aussi en civil dans les rames ou dans les stations. » L’amende s’élève à 49,50 euros pour un défaut de titre de transport et à 33 euros pour un titre non validé. Des montants que souhaite multiplier par deux le directeur de Transpole. « C’est le seul moyen de lutter contre les joueurs, un phénomène en constante augmentation depuis plusieurs années. » Bref si
vous vous faites attraper sans ticket, la punition pourrait devenir beaucoup plus sévère. D’autant que le seuil du délit d’habitude pourrait aussi être abaissé. Dès la cinquième amende pour défaut de titre de transport, le fraudeur sera envoyé au tribunal contre dix actuellement. « Nous sommes clairement dans une politique répressive », prévient Gilles Fargier. §JULIEN DUFURIER
VOTRE RégiOn
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
EN BREF
Fait divers
Un surveillant de la maison d’arrêt de Sequedin agressé.
d’apprentis (CFA), le dossier du canal Seine-Nord sera évoqué. Manuel Valls. stefan boness/ipon/sipa
Le service d’une première classe
Hommage
Rassemblement silencieux pour Hervé Gourdel. Un hommage sera
Politique
Manuel Valls est aujourd’hui en visite à Arras. Le Premier ministre sera accompagné du ministre du Travail, François Rebsamen, et d’Alain Vidalies, le secrétaire d’Etat en charge des Transports. Après une visite dans un centre de formation
Appel à témoins
Un homme âgé de 67 ans a disparu de l’hôpital Dron à Tourcoing. Il souffre de la maladie
d’Alzheimer et a déjà fait plusieurs fugues pour rentrer chez lui. Cette fois, il n’a pas été retrouvé à son domicile. La police lance un appel à témoins. L’individu porte un pantalon de jogging gris, une veste noir et blanc à rayures et des lunettes rouges. Contactez le 03 20 69 27 27 en cas d’informations.
La Malterie se fait du mouron Culture
L’existence de la Malterie est menacée.
La pépinière artistique installée à Wazemmes pourrait fermer ses portes. Ce haut lieu de la culture lilloise n’a pas les moyens de racheter les murs et un éventuel déménagement s’annonce compliqué. Une partie d’une ancienne brasserie est occupée depuis 1995 par environ 130 artistes, rue Kuhlmann, à Wazemmes. Ici, des plasticiens, des peintres et des musiciens disposent d’un atelier pour exprimer leur créativité. Parfois, des artistes étrangers s’y établissent pour une résidence.
Une exposition pour alerter
Le propriétaire des murs souhaite vendre alors que le bail arrive à son terme. « Nous n’avons pas la capacité d’acheter, résume Aurélien Delbecq, chargé de communication à la Malterie. Nous travaillons à des solutions avec les différents partenaires qui nous soutiennent, mais
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SERVICE À TABLE
Après avoir été insulté à plusieurs reprises mercredi par un ancien détenu dans le métro de Lille, il a été frappé d’un coup de pied dans le dos. Il a tenté de se défendre mais n’est pas parvenu à retenir son agresseur, qui n’a pas encore été identifié.
rendu à l’otage français assassiné mercredi en Algérie aujourd’hui à 19 h sur la Grand-Place de Lille. Les participants sont priés de venir avec des bougies et des roses blanches.
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Comme vous le savez, les restaurants Crocodile vous invitent dans un authentique wagon-restaurant… Une formule originale qui ne laisse personne indifférent. Les restaurants Crocodile c’est aussi et surtout un service accueillant et souriant. Avec pour commencer un superbe buffet d’entrées rempli de produits frais. Après cette première halte gourmande: en voiture! Vous vous installez à votre table dans le
wagon-restaurant et… un succulent voyage peut commencer. Ensuite, pas besoin de quitter votre place, il vous suffit de faire signe à l’un de nos serveurs pour passer au plat de résistance qui vous sera servi à table. Les restaurants Crocodile proposent différentes formules à leurs clients. Selon vos envies et vos besoins du moment, vous avez le choix entre les menus Express, Confiance et Gourmand. Le menu Express vous propose un repas simple avec des boissons au choix dans notre buffet. C’est l’idéal pour un repas d’affaires ou lorsque votre temps est compté. Le menu Confiance se compose d’un repas accompagné d’une entrée ou d’un dessert avec boissons au choix. Enfin, le menu Gourmand vous offre un repas avec une entrée et un dessert et des boissons au choix. Les restaurants Crocodile s’adaptent ainsi toujours à vos envies et vous offrent un service et un accueil dignes d’une première classe.
partageons les plaisirs www.restaurantscrocodile.fr
La Malterie face à l’incertitude. J. D. / Metronews
le temps passe et rien de concret n’a abouti. » Cette perspective inquiète non seulement les artistes mais également les cinq personnes employées par l’association. « Un départ aurait aussi une influence sur l’économie du quartier », craint Aurélien Delbecq. A partir d’aujourd’hui et jusqu’au 2 novembre, les artistes exposent leurs œuvres à la gare Saint-Sauveur, à Lille, pour alerter sur leur sort. Car, dans les coursives de la Malterie, on ne désespère pas que l’avenir puisse être assuré par le mécénat. §J. D.
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vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
Sélection Ma ville dans l’objectif ConCours. Metronews vous invite à participer à la 8e édition du «Metro Photo Challenge», concours mondial de photographie. Le thème de cette année : Votre ville. aperçu. Amateurs et professionnels, proposez vos photos sur www.metrophotochallenge.com. Le ou la gagnante remportera un fabuleux voyage à New York !, Voici notre sélection de la semaine. OUI À L’ACTION POUR LE CLIMAT
Franck Quéré.
Paul Filleau.
Yassine Meddeb.
Adrien Chanut.
Halima Lmaifi.
Inscrivez-vous sur www.clubmetro.fr
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ÇA BOSSE
TWEETORAMA Rio Mavuba avec un certain Boris Diaw, tout juste médaillé de bronze aux Mondiaux de basket.
RÉSERVOIRFANS LE FAN DE LA SEMAINE
Toujours plus agréable de s’entraîner sous le sole il, n’est-ce pas Ronny ?
MARKO BASA, PLUS QUE JAMAIS LILLOIS !
Voilà une nouvelle qui devrait ravir pas mal de supporters ! À l’heure d’entamer sa septième saison dans le championnat de France (sa quatrième au LOSC), Marko Basa (31 ans) a étendu la durée de son contrat chez les Dogues ! La tour de contrôle de l’arrière-garde losciste étrennera ainsi son mètre 90 sur la pelouse du Stade Pierre Mauroy pour les quatre prochaines saisons. Et voilà un cadre de plus qui prolonge l’aventure lilloise après Rozehnal, Elana, Balmont, Martin et Béria.
Sur le point de retrouver le terrain, Franck Béria n’a pas manqué de confier ses impressions à Charlee avant LOSC-Krasnodar.
Inutile de présenter cette statue (la plus célèbre au monde), on parie que vous l’avez tous reconnue. Elle méritait néanmoins sa traditionnelle photo souvenir, n’est-ce-pas Nicolas, Lucile, Gaëlle et Christophe ? Ou comment ponctuer un inoubliable voyage en famille à New York par un passage dans réservoir dogues.
DU CÔTÉ DU STADE PIERRE MAUROY
SOIR DE PREMIÈRE ! Petit selfie de Ryan Mendes avant le début de l’Europa League.
ais Marc Coucke est désorm du LOSC. le troisième actionnaire Welkom Marc !
MOUSSILOU : LE DOGUE
TATOUÉ AU CŒUR
À son époque lilloise, il était le petit jeune qui monte et qui marque. Âgé aujourd’hui de 32 ans, Matt Moussilou est de retour dans la région puisqu’il s’est récemment engagé avec l’Amiens SC (National). Si les supporters du LOSC ne l’ont pas oublié, on vous rassure, lui non plus. « Ce club m’a donné des valeurs, une bonne éducation, une notoriété. Je l’ai rejoint adolescent, je l’ai quitté en tant qu’homme. Je remercie encore les supporters de m’avoir offert tant d’émotions lorsque je marquais sous ce maillot. » La suite de l’interview est à découvrir prochainement sur LOSC.fr.
Retrouvez le LOSC sur TWITTER.COM/LOSCLIVE et sur FACEBOOK.COM/LOSC
réservoir dogues Supplément au Quotidien Metronews Édition de Lille Édité par SAS Publication Metronews 35 rue Greneta, 75 002 Paris SIREN 439 396 474 RCS Marseille. Dépôt légal juin 2003 ISSN 1632 – 0832 Contact commercial : Saïd Hamache said.hamache@metronews.fr T/ 03 20 74 66 65 Photos ©PANORAMIC
Le LOSC a débuté sa campagne européenne par la réception des Russes du FC Krasnodar. Une rencontre qui restera d’ailleurs comme la première du Stade Pierre Mauroy en UEFA Europa League. Sur le terrain ? Du jeu, des occasions et un score nul (1-1). Kjaer (63e), d’un puissant coup-franc, a répondu à une ouverture du score de Laborde (36e). L’arène villeneuvoise retrouvera très bientôt l’Europe. Rendez-vous jeudi 23 octobre pour la réception d’Everton (19h).
Directeur de la Rédaction LOSC Michel Seydoux Directeur Communication/Marque LOSC Aurélien Delespierre Responsable des Éditions LOSC Print et Numériques Frédéric Coudrais Rédacteurs LOSC Jonathan Martin, Maxime Pousset, Kevin Jeffries Création Graphique Ludovic Bondu pour TYLERSTUDIO, ludo.bondu@tylerstudio.com
Retrouvez l’intégralité de réservoir dogues ce samedi 27 septembre 2014 au Stade Pierre Mauroy.
AU QUOTIDIEN
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vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
2 spécial Running I
l court , il court le furet... » dit la comptine. Mais il n’est plus seul. Ces dernières années, le running a déferlé dans le quotidien des Français. A tel point qu’ils sont plus de 7,8 millions à enfiler leurs baskets, selon la dernière étude Kantar media et Uniteam Sport. Avoir une bonne hygiène de vie, se détendre ou prendre soin de sa santé constituent le top 3 des motivations pour arpenter le bitume. De bonnes raisons de s’y mettre non ? C’est ce que vous propose metronews avec ce dossier running. Au programme des conseils pour commencer en douceur, un focus nutrition, cinq critères pour choisir ses baskets et notre shopping. A vos marques, prêts ? Partez !
Petites foulées pour grand plaisir En France, elles sont 3,4 millions à cavaler pour 4,4 millions de coureurs masculins. SUPERSTOCK/SIPA
muryEl jappont
S
téphane Diagana, champion du monde du 400 mètres haies et du relais 4 x 400 mètres en 1997 et 2003 vous donne ses conseils pour vous lancer.
MIGUEL MEDINA / AFP
Quelle est la première chose à faire quand on se met à la course à pied ? Quand on est resté longtemps sans pratiquer une activité physique, il faut d’abord rendre visite à son StéphanE diagana, athlète, champion du monde du 400 mètres haies et du relais 4 x 400 mètres en 1997 et 2003.
« Quand on commence, la pratique doit être progressive. »
médecin traitant pour un bilan. L’informer de vos objectifs, c’est reprendre en toute sécurité. Ensuite, la pratique doit être progressive. Quitte, dans les premiers temps, à alterner la course à allure modérée et la marche. Passer de l’un à l’autre permet de courir plus longtemps tout en soulageant le corps. Bien courir rime-t-il aussi avec régularité ? Pas la peine d’en faire trop sur une sortie, pour ne plus courir pendant des jours voire des semaines. Le mieux, est de faire un footing de quinze ou vingt minutes. L’enjeu est d’installer cette nouvelle habitude. Là, vous trouverez le temps de chausser vos baskets trois fois par semaine. Et si ce n’est « que » vingt minutes, c’est toujours ça de pris. Cette phase sert à préparer la suite, courir trois fois trente minutes par exemple.
Quels sont vos conseils pour ne pas se blesser ? Une charge de travail trop forte avec des zones de récupération insuffisantes empêche l’organisme de faire face, d’où les blessures. S’octroyer un à deux jours entre les séances contribue à régénérer les muscles sollicités. Plus on souhaite travailler en intensité, plus il est impératif de mettre en adéquation son quotidien à travers une bonne hygiène de vie (nutrition, hydratation, sommeil…). Il n’y a pas de secret ! Une fois l’euphorie du début passée, comment entretenir la motivation ? Elle s’entretient à l’aide de petits challenges. S’inscrire à une course (à partir de 5 kilomètres) avec des amis est un bon moyen d’entretenir la motivation. Surtout en hiver, quand il faut se lever pour aller courir ou troquer, le soir, son tailleur contre
une veste et un collant. Plus sympa, courez en groupe. Si vos emplois du temps le permettent, ça aide. Il faut passer du devoir à l’envie et se créer une bibliothèque de bons souvenirs. Est-ce pour cette raison que vous êtes à l’initiative du Défi run ? Cet événement est la suite du Fit challenge Assu 2000 qui proposait des entraînements gratuits encadrés par des champions dans 8 villes françaises. Nous invitons le grand public à relever un défi, le 28 septembre à Villeneuve-d’Ascq, le 5 octobre à Nice et le 19 octobre à Paris. Sur deux parcours de 5 et 10 kilomètres, des obstacles feront travailler l’une des quatre aptitudes choisies à l’inscription par les participants : agilité, vitesse, force ou résistance. Cette formule a l’intérêt de donner à chacun l’imagination de mixer footing et fitness. Les deux activités qui font bouger les Français. §
AU QUOTIDIEN
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
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Comment trouver chaussures à vos pieds equipement
Course à pied rime avec baskets.
Encore faut-il trouver la paire qui vous ira le mieux. Pour cavaler serein, cinq critères sont à prendre en considération. Mode d’emploi avec Guillaume Gay, responsable marketing France de Mizuno.
1
votre poids . Essentiel, il détermine le besoin d’amorti. Plus le poids du coureur est élevé, plus l’amorti doit être bon pour protéger les genoux, les ten-
dons et le dos. Mais les petits gabarits aussi ont besoin de protection. Ils peuvent opter pour des produits très légers, destinés à la compétition.
2
la fréquence. Courir tous les jours ou courir une fois par semaine implique des modèles différents. Les traumatismes dus aux entraînements fréquents nécessitent un niveau de protection plus élevé que dans le cadre d’une sortie hebdomadaire.
à chacun sa foulée • Faites le test : Universelle, pronatrice (vers l’intérieur) ou supinatrice (vers l’extérieur) ? Pour savoir quel est votre type de foulée, si vous n’avez pas de vieilles chaussures pour jauger les endroits où elles sont usées, il suffit de poser votre pied mouillé sur une feuille de papier. • Verdict : L’empreinte laissée est très marquée, tendance pied plat ? Votre foulée est de type pronatrice. Equilibrée, vous êtes dans la catégorie universelle et, plus rare, si l’empreinte est très légère, portée vers l’extérieur, vous appartenez à la catégorie des supinateurs. En cas de doute, le mieux est de consulter un podologue.
3
la durée. Les sorties longues appellent un niveau d’amorti optimal, qui soulage les membres inférieurs des chocs. Dans le cas d’une séance courte et intensive (de type entraînement fractionné), des modèles plus légers avec moins d’amorti peuvent être envisagés.
4
le confort . Une bonne chaussure sait se faire oublier. Dans la mesure du possible, mieux vaut privilégier des baskets sans coutures, qui limitent les zones de frottement.
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les conseils . L’achat sur Internet est rapide et pratique. Mais les conseils sont absents et l’étape essentielle qu’est l’essayage est impossible. Pour faire le bon choix, les débutants auront fort à gagner à pousser la porte des boutiques spécialisées. §muryel jappont
notre sélection amorti et légèreté
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pour
rester au sec
Kiprun md aW, (femme) Kalenji, 84,95 €.
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AU QUOTIDIEN
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vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr tee-shirt (homme) Drylite premium, mizuno, 45 €.
Coupe-vent (femme) Beacon new Balance, 150 €.
Baskets (femme) Speedform XC under armour, 115 €.
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Shopping
Prêts? Partez! tendance. Pour courir à cette période de l’année, il faut se protéger des éléments. Mais avec style. équipement. Sweat respirant, coupe-vent déperlant, montre cardio… Metronews a sélectionné la garde-robe du moment.
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montre runner cardio avec cardiofréquence mètre intégré, tomtom, 269,95 €.
Veste tech (femme) nike, 80 €.
Bien s’alimenter, mode d’emploi
Hygiène de vie
Quelles sont les bons réflexes alimentaires à adopter pour faire rimer running et santé ? Jean-Charles Thérésy, médecin et nutritionniste du sport, rappelle les fondamentaux.
Les régimes tu éviteras
« Quand on commence la course à pied, il faut manger de manière variée. Evitez de suivre les modes et d’enchaîner les monodiètes. »
maillot (femme) Kiprun Warm, 44,95 €.
legging power laces (femme) adidas, 50 €.
Ceinture porte-bidon, asics, 29,90 €.
ton aLimentation tu équiLibreras
« S’habituer à manger doucement, à sa faim et à mastiquer est un bon début. De même qu’avoir des horaires réguliers et diversifier son alimentation en évitant les aliments trop acides ou qui favorisent la fermentation. Levez le pied sur l’alcool, les viennoiseries, les graisses cachées ou saturées. »
beaucoup d’eau tu boiras
Ne partez jamais sans elle. « Au quo-
tidien, la consommation d’eau est a minima de 1,5 litre par jour. A ce volume il faut ajouter celui consommé en course : 25 centilitres toutes les quinze minutes. » Une eau si possible légèrement sucrée pour apporter de l’énergie (¼ de jus de raisin et ¾ d’eau par exemple).
Les apports énergétiques tu répartiras
« Pour être en forme, oubliez le petitdéjeuner bâclé et le sandwich avalé à midi. La bonne répartition des apports nutritionnels pourrait être celle-ci : le petit-déjeuner 20 %, le déjeuner 50 % et le dîner 30 %. »
de tout tu mangeras
« Se mettre dans de bonnes dispositions nécessite de concocter des repas comprenant les familles d’aliments suivantes : les glucides (55 à 60 %), les protéines (15 %), les lipides (30 %). Le tout accompagné de légumes évidemment et d’au moins un fruit. » § muryel jappont
CULTURE
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vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
sur TÉLÉ
Une page se tourne pour « Secret Story». Leila, Jessica, Nathalie ou Vivian s’affronteront une dernière fois ce soir pour la victoire finale. Une finale qui s’annonce riche en surprises et émotions.
EN VIDÉO retrouvez touS CeS SuJetS Sur
metronews.fr/ culture
North, fille de Kanye Des images effarantes West et Kim Kardashian, du producteur Phil star d’un défilé de mode. Spector en prison.
Télévision
«Je bosse comme si j’allais aux J. O.» pointure. Nathalie Péchalat s’annonce déjà comme l’une des candidates redoutables de « Danse avec les stars ». interview. Avant le lancement de la saison 5 de la compétition, samedi 27 septembre à 20 h 55 sur TF1, l’ex-patineuse, qui dansera avec Grégoire Lyonnet, livre ses premières impressions.
En tant que patineuse artistique, vous partez tout de même avec un certain avantage... Pourquoi avez-vous accepté de participer à « Danse avec les Effectivement, mon expérience stars » ? pourra m’aider pour certains J’ai toujours aimé la danse. aspects comme le travail à deux et Depuis petite, c’est ma passion. la mémorisation des chorégraC’est une façon de continuer à phies. En revanche, beaucoup de apprendre, mais aussi de s’amuser. choses me handicapent, telles que J’ai aussi déjà regardé « danSe aveC leS StarS » la façon de toudemain soir à 20 h 55 sur TF1 l’édition américaine de jours pousser pour l’émission, car j’ai vécu trois ans à me déplacer. La technique des Detroit. J’ai suivi la saison à membres inférieurs n’a également laquelle participait Meryl Davis, rien à voir. Il faut que je désapune de mes anciennes concur- prenne tout ce que j’ai pu apprendre durant toutes ces rentes. Elle a d’ailleurs gagné. années. une rude ConCurrenCe Comment se déroulent les premières répétitions avec Grégoire Lyonnet ? Après les prouesses d’Alizée, de Brahim Zaibat et les approximaJe peux vous dire qu’on s’amuse tions de Keen’V et de Laurent et on essaie de nouvelles choses. Ournac, cette 5e saison de Je n’ai pas peur, Grégoire non plus. « Danse avec les stars » promet Je lui monte dessus, j’y vais ! également son lot de perfor[rires]. On tombe souvent et on a beaucoup de bleus. mances aussi incroyables qu’improbables. On peut notamment Ne craignez-vous justement pas les blessures ? compter sur Ophélie Winter, Anthony Kavanagh et Brian JouJ’ai dit à Grégoire qu’il pouvait y bert pour faire le show chaque aller pour les bleus ou les écorsamedi soir. Mais d'autres chures. Je ne vais pas lui faire une peuvent aussi tirer leur épingle du crise. Par contre, je dois faire jeu, comme Joyce Jonathan, Louisy attention de ne rien me casser et de ne pas me tordre une cheville. Joseph, l'ex-L5, ou Elisa Tovati. § PROPOS RECUEILLIS PAR sonia ouadhi
Qu’avez-vous prévu pour la grande première de samedi ? Je ne peux rien vous dire, mais on a prévu un énorme effet [rires]. Dès le début de la compétition, on aimerait vraiment montrer que l’on a du potentiel. Je bosse comme si j’allais aux Jeux olympiques ! Pour vous, quel couple sera le plus redoutable ? Je n’ai aucun a priori ! J’ai espionné les entraînements des uns et des autres, il y a un grand niveau. A l ’ h e u r e actuelle, je suis incapable de dire qui a ses chances d’aller en finale. Mais Tonya Kinzinger m’a fait de l’effet, elle est très souple et a l’air très à l’aise. Chacun a son petit truc. Anthony Kavanagh galère peut-être un peu, mais il s’amuse tellement et c’est un showman. C’est un avantage. Tout le monde a sa chance. Rien n’est joué avec son expérience de patineuse, nathalie Péchalat d’avance !§ figure parmi les favorites de l’épreuve. TF1
CULTURE
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
medi Sadoun s’apprête à tourner avec eric Cantona. BEBERT BRUNO/SIPA
Medi Sadoun, sa vie après Le bon Dieu Cinéma
A moins de vivre coupé du monde, impossible d’échapper cette année à la tornade Qu’est-ce qu’on a fait au Bon Dieu ?. Succès surprise de 2014,
la comédie aux 12 millions d’entrées est sorti avant-hier en DVD et Blu-ray, agrémentée de scènes inédites et d’un bêtisier. A cette occasion, Medi Sadoun, qui interprète Rachid, l’un des 4 gendres, toujours investi malgré une promo qui n’en finit plus, confie être toujours aussi étonné par l’ampleur du phénomène. « Le spectateur ne nous avait pas vu venir : ni Philippe de Chauveron ni le casting n’étaient attendus comme le prochain Spielberg. Mais, au final, ce succès, on le vit très bien. Ce qui a plu, c’est avant tout le thème de la mixité. » Celle évidemment abordée dans le scénario, à travers ces parents conservateurs confrontés à leurs gendres noir, juif, musulman et asiatique, mais pas seulement.
«Le public apprécie que chaque communauté et génération en prenne pour son grade. » medi Sadoun, acteur.
«Nous avons fait 70 dates de tournée et tous les gens s’identifiaient, peu importe leur religion, leur nationalité, leur âge ou leur région d’origine. Ils appréciaient que chaque communauté et génération en prenne pour son grade.»
Le contrepied des clichés
Résultat : six mois après, une suite est en réflexion. « Mais c’est dangereux : il faut trouver de nouveaux ressorts pour cueillir le public, ne pas faire de la vanne pour faire de la vanne. » En attendant, le comédien devrait tourner une comédie romantique dans le monde du sport avec Eric Cantona. «Après le succès des Kaïra, on ne me proposait que des rôles de mec de banlieue énervé. Et puis Philippe m’a offert de prendre le contrepied des clichés en jouant l’avocat musulman dans Le Bon Dieu.» Lequel aura permis à l’acteur de voir les portes du cinéma s’ouvrir davantage sur son passage. « Ce n’est d’ailleurs pas mon jeu qui les attire mais plutôt les 12 millions d’entrées. Si un petit pourcentage de ceux qui nous ont aimés, Noom Diawara, Ary Abittan, Fréderic Chau ou moi, nous suit sur notre prochain film, ce sera toujours ça de gagné pour une production. » §marilyne letertre
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VOTRE WEEK-END
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
Ce soir, on mouille le maillot !!
Sorties
« Je ne peux pas ce soir, j’ai piscine. » Pour une fois, votre excuse
favorite sera véridique. Rendezvous ce vendredi soir, entre 18 et 23 heures pour une foultitude de bons plans aquatiques dans vingt-trois piscines de la métropole lilloise. Splash in Lille, l’événement organisé par LMCU (Lille Métropole), fédère chaque année un peu plus de monde (8 000 participants en 2012, 8 500 en 2013). Et pour cause : de la plongée à l’aquagym, tout est gratuit (mais attention, réservations conseillées selon les animations).
La soirée spLash en 10 bonnes idées :
§Soirée couleur – eau colorée dans les bassins, fauteuils gonflables, ballons, musique, piste
de danse – de 20 à 22 heures à la piscine Calyssia, à Armentières. §Initiation au water-polo et à la natation synchronisée à la piscine de Lille Sud (de 18 h 15 à 19 h 15). §Initiation au canoë-kayak à la piscine Marx-Dormoy (de 20 h 15 à 22 heures), à Lille. §Aquajogging et aquapalming à la piscine de Fives (de 17 à 18 heures).
Près de 8 000 personnes sont attendues dans la bassins de la région. JULIAN STRATENSCHULTE / dPA / AFP
§ Jardin aquatique pour les enfants de 6 mois à 6 ans de 18 heures à 19 h 30 à la piscine Babylone, à Villeneuve-d’Ascq
§Baptêmes de plongée toute la soirée à la piscine municipale de Mons-en-Barœul (à partir de 8 ans avec autorisation parentale).
§Bassin détente (pour les plus de 18 ans) au centre nautique Calypso, à Wasquehal.
§Aquarunning (à 18 heures) au centre aquatique Neptunia de Loos-Haubourdin.
Créatrice
§Paddle et structures gonflables à la piscine municipale de Roncq. §A la piscine des Weppes, aquagym géant et autres activités aquatiques ! §ChArlotte MenegAux
Réservations conseillées selon les animations. Plus d’infos sur www.lillemetropole.fr
dR
Ce week-end, c’est quartier libre
La fête est bientôt finie
Balade. Avis aux joggeurs, cyclistes, rolleurs et autres promeneurs : c’est le moment de profiter des grands boulevards sans voitures. Ce «quartier libre» est organisé par les maires de La Madeleine (Sébastien Leprêtre) et de Marcq-en-Barœul (Bernard Gérard) et s’étend de la station de tram Romarin à celle du Croisé-Laroche.
Animations. Vous avez jusqu’à dimanche pour profiter de la Foire aux manèges, qui se tient sur le Champ-de-Mars de Lille. L’occasion de dire au revoir au Star Flyer avec ses chaises volant à 55 mètres du sol, au Power Max, à la Catapulte ou à la Space Fall Tower... Ouvert le vendredi de 16 h à 2 h, le samedi de 14 h à 2 h et le dimanche de 14 à 20 h.
Grand Boulevard, avenue de la République, interdit aux voitures entre 9 et 13 h.
Au fil de l’eau
dR
Embarcadère situé sur le chemin de halage à Marcqen-Barœul (accessible par la rue Raymond-derain). Tél. : 03 20 63 11 23. Ouvert les vendredi, samedi et dimanche après-midi. Tarif : 3 € en tarif plein, 1,50 € pour les enfants de moins de 12 ans, gratuit pour les moins de 3 ans.
LOIC VENANCE / AFP
Bateau. Dernier jour également, ce dimanche, pour prendre le large sur La Décidée, au départ de Marcq-en-Barœul. Des balades fluviales d’environ une heure pour s’aérer l’esprit dans un cadre original.
Faites le plein d’électro
Pour lancer sa nouvelle collection, la créatrice Constance L (intégrée au collectif Maisons de mode) vous accueille dans sa boutique ce samedi après-midi. Ouvert au public, cet événement vous permettra de visiter l’atelier, de rencontrer la créatrice et de déguster gâteau et thé de circonstance. Grâce à un concours Instagram, vous pourrez également gagner des bijoux de Constance L. Ce samedi après-midi, 31 ,rue du Faubourg-des-Postes, à Lille. Tarif des bijoux : de 37à 50 € les boucles d’oreilles, de 37 à 132 € les colliers. §
Shopping privé et de qualité Vêtements. La Redoute organise son rendezvous mode pour la première fois à Lille avec « My Dressing La Redoute ». Sur invitation uniquement (à trouver sur le site de La Redoute), vous pourrez y découvrir les pièces phares de la prochaine collection. Et plus particulièrement les collections Ba&sh, Jacquemus, Mademoiselle R et SoftGrey. Ce samedi, de 10 à 20 h. Maison Petrowski, 9, rue Fiens à Lille.
médias
vendredi 26 septembre 2014 www.metronews.fr
20.55 Jeu
Koh-Lanta Présentation : Denis Brogniart. 22.45 Secret Story Téléréalité. «La finale». Présentation : Benjamin Castaldi. 0.35 Secret Story Téléréalité. «L’after - Finale». 1.25 Nos chers voisins 2.30 50 mn Inside Mag.
20.50 Série
20.45 Magazine
Les petits meurtres d’Agatha Christie «Meurtre à la kermesse». Avec Samuel Labarthe, Blandine Bellavoir, Élodie Frenck. 22.30 Ce soir (ou jamais !) Magazine. Présentation : Frédéric Taddeï. 0.05 Faites entrer l’accusé Magazine. 1.45 Envoyé spécial Mag.
TMC 20.50 Les experts : Manhattan Série. «Défense d’entrer... et de sortir» «Sans famille» - «Après la bataille» «Payer sa dette» - «L’adieu» - «Nouvel espoir». Avec Gary Sinise, M. Kanakaredes.
FRANCE 5 20.40 On n’est pas que des cobayes ! Mag. 22.25 C dans l’air Magazine. Présentation : Caroline Roux. 23.35 Entrée libre Magazine. 23.55 Bienvenue dans mon village Doc.
Faut pas rêver Présentation : Philippe Gougler. «Pérou, du Machu Picchu au lac Titicaca». 22.45 Soir/3 23.20 Enquêtes de régions Magazine. 0.10 Doc 24 Magazine. 1.05 Si près de chez vous Série. «Différend familial». 1.30 Midi en France Mag.
NT1 20.50 Vampire Diaries Série. «Entre quatre murs» - «Monnaie d’échange» - «Le maillon faible» «Nouvelle donne» - «Entre quatre murs» «Monnaie d’échange». Avec Nina Dobrev.
D8 20.50 Les Chevaliers du Fiel : «Vacances d’enfer» Spectacle. 22.50 Les Chevaliers du Fiel : «La brigade des feuilles» Spectacle. 0.30 Émissions de la nuit
20.55 Film
Les invincibles Comédie de F. Berthe. 2013. Fr. 95 mn. Avec Atmen Kelif, G. Depardieu. 22.30 9 mois ferme Comédie de Albert Dupontel. 2013. Fr. 82 mn. 23.50 Les Miller, une famille en herbe Comédie de Rawson Marshall Thurber. 2013. USA. VM. 110 mn.
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20.50 Téléfilm
20.50 Série
Pilules bleues Drame de Jean-Philippe Amar. 2014. Fr. 102 mn. Avec Guillaume Gouix, Florence Loiret Caille, Benjamin Bellecour. 22.35 Dans les coulisses du Muséum Doc. 2014. 23.30 Irbo l’apiculteur 0.25 Court-circuit Mag. 1.50 Pop légendes : Amy Winehouse Doc.
HD1 20.50 Julie Lescaut Série. «Mère et filles» - «L’aveu». Avec Véronique Genest, Jennifer Lauret. 0.10 Alice Nevers, le juge est une femme Série. «Mort en salle». Avec M. Delterme.
W9 20.50 Enquête d’action Magazine. Au somaire, notamment : «Vols de voitures, trafics : les forces de l’ordre contre-attaquent !». Présentation : Marie-Ange Casalta.
NCIS «Le transporteur». Avec Mark Harmon, Michael Weatherly, Pauley Perrette. 21.45 NCIS Série. «Shabbat Shalom» «Shiva» - «La loi du talion» «La grenouille». 1.15 Sons of Anarchy Série. Avec C. Hunnam.
FRANCE 4 20.45 Teen Wolf Série. «Les guérisseurs» - «Œil pour œil» «Le risque et la récompense». Avec Tyler Posey, Crystal Reed. 22.45 L’attaque des Titans Dessin animé.
NUMÉRO 23 20.40 River Monsters Série doc. «Compilations : tueurs armés» «Le dévoreur de visage» - «L’assassin atomique». Présentation : J. Wade. 23.00 Orphan Black Série.
SPORTS
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sur
VIDÉO
FOOTBALL
Un régime de champion. Un site espagnol a révélé les souhaits des joueurs du Barça en matière de collation d’avant-match. Et le moins que l’on puisse dire c’est que les joueurs ont une conception bien à eux de la diététique.
A quelques jours du match face au PSG, Lionel Messi s’est montré peu inspiré, et plutôt tendu sur la pelouse de Malaga. retrouvez la viDéo sur
metronews.fr/sport
Football Ligue 1
Gignac a pris de l’épaisseur
irrésistible. André-Pierre Gignac enchaîne les buts depuis le début de la saison avec l’Olympique de Marseille. confiance. La forme de l’attaquant tient notamment à son rôle dans le système de jeu mis en place par Bielsa, le nouveau coach de l’OM.
7e journée
résultat hier Saint-Etienne - Bordeaux .......................................1-1
8e journée programme samedi Monaco - Nice .............................................14 heures Toulouse - PSG............................................. 17 heures Lille - Bastia................................................ 20 heures Montpellier - Guingamp............................ 20 heures Lorient - Evian ............................................ 20 heures Metz - Reims............................................... 20 heures
pierre menjot
dimanche Bordeaux - Rennes......................................14 heures Lens - Caen .................................................. 17 heures Nantes - Lyon............................................... 17 heures Marseille - Saint-Etienne ........................... 21 heures
C’
est du jamais-vu depuis David Trezeguet. André-Pierre Gignac, meilleur buteur du Championnat, est le premier à marquer 8 buts en 7 matches depuis «Trezegol» en 1999. C’est peu dire que le Martégal, 28 ans, réussit un début de saison canon et a déjà fait oublier sa réputation de bon vivant. «Il a déjà réussi d’autres bonnes saisons, à Toulouse notamment (meilleur buteur avec 24 buts en 20082009), rappelle Elie Baup, son ancien entraîneur en Haute-Garonne puis en Provence. Il est affûté, en confiance.» A l’image de tout l’OM qui, avec 5 victoires de rang, domine la Ligue 1 avant de recevoir SaintEtienne dimanche, après une saison 2013-2014 manquée (6e). L’explication de cette forme tient à deux raisons, selon le consultant beIN Sports. A commencer par le départ des anciens comme Valbuena, Diawara ou Cheyrou, toujours pas réintégré à l’effectif. «Il est bien dans ce groupe de jeunes, dont il est le leader technique et où il a des responsabilités, juge Baup. A l’époque, je voyais bien qu’il avait une relation forte avec les petits nouveaux, qu’il aimait s’occuper d’eux. Aujourd’hui,
classement
André-pierre Gignac a trouvé le chemin des filets à 8 reprises en 7 matches de Ligue 1 cette saison. AFP
ces joueurs (Thauvin, Mendy, Imbula) arrivent à maturité et le servent du mieux possible sur le terrain.» Le tout orchestré de main de maître par Marcelo Bielsa, connu pour son appétence pour le labeur. « C’est grâce au travail collectif que j’ai mis ces buts, c’est le travail qui paie», soulignait d’ailleurs Gignac après la victoire à Reims mardi (5-0). « Bielsa insiste sur la répétition des exercices avec chaque fois trois ou quatre joueurs offensifs, analyse l’entraîneur
à casquette. Des gammes qu’ils révisent toute la semaine, car ils ne sont pas pris par la Coupe d’Europe, et qu’ils exécutent en match.» D’où l’impression de «rouleau-compresseur » vécue par le coach rémois après la dernière rencontre.
Mûr pour les Bleus ?
Meilleur que Zlatan, APG jure pourtant «ne plus trop croire à l’équipe de France», où l’international aux 17 sélections n’a plus été convoqué
1. marseille 2. Bordeaux 3. saint-etienne 4. PsG 5. Lille 6. metz 7. nantes 8. Lyon 9. montpellier 10. Toulouse 11. monaco 12. nice 13. rennes 14. caen 15. Lens 16. Bastia 17. Lorient 18. reims 19. Guingamp 20. evian
Pts 16 14 14 13 12 11 11 10 10 10 10 10 8 7 7 7 7 7 6 4
J 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
G 5 4 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 1 2 2 2 1
N 1 2 2 4 3 2 2 1 1 1 1 1 2 1 1 4 1 1 0 1
P 1 1 1 0 1 2 2 3 3 3 3 3 3 4 4 2 4 4 5 5
Dif +13 +6 +1 +9 +4 +1 0 +4 +2 +1 -2 -4 -3 0 -1 -3 -3 -8 -7 -10
depuis septembre 2013. «Il postule, assure Elie Baup. Giroud est blessé donc il y a une opportunité à saisir pour André-Pierre. Mais c’est à Didier Deschamps de voir...» Quand le sélectionneur avait rappelé Gignac il y a un an, il avait marqué «seulement» trois buts. Réponse le 2 octobre avec la liste des joueurs qui affronteront le Portugal et l’Arménie. §
détente
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Mots fléchés n° 1347 / facile PETITE PLANÈTE LIQUIDE VITAL
ORNE AFFAISSEMENTS
L’hoRoscope ema Fontayne
Bélier
Vous avez l’impression d’être seul(e) contre tous. Ne soyez pas aussi paranoïaque, changez plutôt votre vision et les choses s’amélioreront.
Vous aimez relevez les défis, même les plus ardus. Plus ils sont audacieux et plus vous adorez. Rien ne vous fait peur.
Vous rêvez de changements car vous avez envie de nouveautés dans votre vie. Vous rêvez de casser la monotonie qui vous mine un peu le moral.
Cancer
Vous n’êtes d’accord sur rien en ce moment avec votre moitié. Tout va de travers. Une seule parole de trop et c’est la dispute assurée.
Votre relation manque de piment et vous vous efforcez de briser la routine. Ce n’est pas chose facile, surtout si l’autre ne vous aide pas.
Une nouvelle rencontre vous met du baume au cœur pour toute la journée. Il ou elle fait tourner votre tête et chamboule votre esprit.
Vous êtes de bon conseil, tout le monde se précipite chez vous lorsqu’ils ont un problème. Votre sagesse les impressionne et les rassure.
CÔTÉ D’UN BÂTIMENT
FILIALE DE TF1 FOND DE TEINT
UNE MOITIÉ RÉSISTANTS
VOIE EN VILLE ESPRIT
FORMES UN TOUT
PRODUIT MARIN THÉÂTRE JAPONAIS
VAUT ZÉRO
VIDER LES LIEUX PEU ÉLEVÉ IL REPRÉSENTE LA MARQUE À PAYER
DISQUE
Capricorne
Vous êtes parfois extrêmement rancunier(e) et c’est votre mère qui en fait les frais. Vous la boudez depuis déjà un bon bout de temps.
PREMIER CHIFFRE
GIGAOCTET EN ABRÉGÉ MANGEOIRE À BESTIAUX
BIEN TROP SEC ELLE FABRIQUE DES ÉTOFFES
IL MONTE EN CAS DE SCÈNE
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(5 € les 10 minutes)
Sudoku
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Ce matin
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Solutions n° 1 346
Mots fléchés
La météo du jouR
Sudoku n° 1347 / facile
En pleine forme, vous réussissez tout ce que vous entreprenez. Cerise sur le gâteau vous ne donnez même pas l’impression d’être fatigué(e).
Consultation voyanCe
F A T I GO U P E T E
ACTEUR DE LA FUREUR DE VIVRE
FÉROCE COMME UN TIGRE
Poissons
Vierge
E S P A T I A NON R S T U R O P D U R X S C A EMO T I L OU I COU L O G I N E N
CHEMIN BALISÉ INQUIÉTANT
THYMUS DE VEAU LONG RÉCIT
Mettez-vous davantage en avant, ne laissez pas les autres vous voler la vedette. Après tout, vous méritez aussi votre quart d’heure de gloire.
Vous êtes trop conciliant(e) avec votre moitié qui a tendance à en profiter. Sachez dire non quand il le faut pour équilibrer votre couple.
J A OCCU U I T E L E U
TRANSPORT EN COMMUN PARÉ
PERSONNEL INCONNU
Verseau
Lion
E N C R A S T E S L E K A GO MU L E T
BOÎTES À CHAPEAUX
CUIVRÉE
AJUSTA LA BALANCE
SOUPIR QUI SOULAGE
Sagittaire
Gémeaux
T P R I R E U GR
RONGEUR LIQUEUR DE SAVOIE
QUI EST MIENNE
Scorpion
Taureau
APPEL QUI SE VEUT DISCRET
OUI ANCIEN SOUVENIR AMER
Balance
Vous devez apprendre à composer avec des personnes qui ne vous ressemblent pas. Essayez de vous intégrer lorsque vous êtes en groupe.
NOUVELLE BRÈVE DUPÉ
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metronews.fr/jeux
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