GUATEMALA mayo-junio 2013 / Revista mensual www.publinews.gt
Claudia Paz y Paz
“SE NECESITAN MÁS MUJERES EN EL PODER”
Es una de las personalidades con mayor influencia en Guatemala, y ránquines internacionales lo ratifican. Por primera vez en su carrera, la Fiscal General participa en una producción fotográfica y revela qué significa ser mujer en un mundo donde predominan los hombres y cómo llegó a ser la cabeza del Ministerio Público PÁGINAS 14-18
TENDENCIAS
BELLEZA
MODA
Liderazgo femenino: ¿cuál es la clave?
El cabello también puede envejecer
Look para los días de lluvia
Mujeres que han logrado ser exitosas
No solo la piel necesita protección antiedad
Los colores y las prendas de moda
PÁGINAS 6-8
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DATOS
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04 mayo-junio 2013
Mayor color y definición
Un encanto más de Carolina Herrera
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TENDENCIAS
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06 mayo-junio 2013
Mujeres líderes: ¿cuál fue la clave de su éxito? Tenacidad. La capacidad de influir y emprender son características natas en una mujer. Cada vez más historias de éxito y profesionalismo están encabezadas por una de ellas. ¿Qué han hecho para triunfar?
“Las mujeres emprenden todos los días nuevas formas para disciplinar a los niños, crear una empresa, cocinar nuevos platillos, en fin, tienen una capacidad innata para generar ideas y son más persistentes a la hora de conseguir lo que desean”, explica Juan Fernando Campos, coach de vida y especialista en liderazgo de la Universidad Internaciones. El liderazgo es un ingrediente más con el que cada mujer nace, lo que sucede es que la historia de ellas en el ámbito laboral es más reciente. Las guatemaltecas luchan día a día por abrirse espacios en la sociedad, apli-
La jefa de la familia
Si se parte de que el liderazgo es esa capacidad de influir en los demás, podemos afirmar que la mujer siempre ha sido líder. Ella es quien toma la decisión de formar una familia, organiza y toma las decisiones del hogar y de los hijos. Ahora todas esas habilidades las ejecuta en una profesión, aseguran los expertos.
cando a puestos que eran considerados solo para hombres. “La capacidad de influir y emprender es más común en las mujeres, ya que han aprendido a vivir sorteando obstáculos y se desempeñan con éxito siendo amas de casa, esposas, empresarias y líderes”, afirma Susana Roca, directora de Iniciativa Mujer. La lista de mujeres que han alcanzado grandes logros cada vez es más extensa y vale la pena destacarlas para lograr una equidad social y de remuneración, añade Roca.
“La capacidad de influir y emprender es más común en las mujeres, ya que han aprendido a vivir sorteando obstáculos”, asegura Roca / Foto: Deposit Photos
La fórmula para triunfar
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Embajadora del sabor guatemalteco
Marta Pérez, propietaria de Arrin Cuan, es la embajadora de los platillos guatemaltecos en el mundo. Recibe invitaciones de muchos países para ir a presentar la gastronomía nacional. Doña Marta enviudó joven, pero su espíritu emprendedor la hizo dedicarse a un trabajo que le permitiera cuidar a sus hijos, por lo que la aventuró a poner un comedor que con los años se convirtió en un restaurante emblemático de la comida chapina. “Abrí mi comedor el 4 de abril de 1980 con solo ocho mesas y lo atendía con el apoyo de mis hijos. Desde esa fecha no he dejado de trabajar un solo día”, asegura doña Marta.
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Sin temor a los riesgos
Motiva y apoya a otras mujeres Evelyn López, propietaria de La Estación del Sándwich, siempre tuvo la idea de tener una empresa. Mientras estudió una carrera universitaria en mercadeo y publicidad trabajó para varias entidades, pero sabía que quería emprender un negocio propio. Empezó con un comercio de manteles y blancos; sin embargo, seguía pensando en crecer e ideó uno de comida, que gracias a la demanda se ha expandido a realizar eventos especiales. “Creo que uno siempre tiene la idea de algo propio desde pequeños. Me he rodeado de grandes amigos que me han ayudado a mejorar, entre ellas Mirciny Moliviatis, quien me ha sugerido opciones para optimizar mi negocio. La disciplina y pasión son indispensables para lograr los sueños”, asegura Evelyn. Ahora, por medio de la Asociación de Pequeñas y Medianas Empresas ayuda a otras mujeres a lograr el sueño de un negocio propio.
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Desde que salió de la universidad, Consuelo Palomo tenía claro que las finanzas eran lo suyo. Aplicó a una plaza dentro de una corporación financiera y empezó labores como analista de riesgos. Su vocación por su profesión y su deseo de querer saber más la ayudó a posicionarse en pocos años como gerente de inversiones de la Corporación Financiera G&T. “Cuando uno tiene deseos de superarse y demuestra el compromiso de cumplir con el cargo confiado, no importa si eres mujer o si el puesto que ejecutas era ocupado por un hombre, pues lo que vale es el trabajo que demuestras”, dice Consuelo.
Proyectos en pro del país La búsqueda del éxito no distingue cultura, edad o género, Julissa Flores nació en Santa Rosa, y se mudó a la ciudad a los 14 años para estudiar y convertirse en una profesional. Al graduarse del nivel medio, empezó a trabajar como secretaria en la Asociación Guatemalteca de Exportadores (Agexport) y continuó sus estudios universitarios. “Lo que hago me da felicidad, por ello lo realizo con todo mi esfuerzo y dedicación. Guatemala es un país lleno de bondades, por ello, me apasiona poder extender todo lo bueno que aquí se hace a otros países. Actualmente trabajo como coordinadora del sector de alimentos y bebidas de la Agexport, y mi misión es elaborar proyectos de innovación, promoción comercial y capacitación que conlleven a las empresas a ser más competitivas para hacer de Guatemala un país exportador”, explica Julissa. (Continúa, página 8).
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08 mayo-junio 2013
Desarrolla habilidades de liderazgo Enseñar a desarrollar las habilidades de liderazgo en ellas es una tendencia muy actual, que pretende empoderar a las mujeres y que exploten todo ese potencial que siempre han tenido, pero que se veía mediado por la construcción social del “rol de la mujer”, explica Campos. “Todas las personas nacen con el potencial para ser líderes; sin embargo, muchas veces es importante desarrollar esas habilidades por medio de talleres o bien motivar a las personas a través de otras historias de éxito para promover el emprendimiento”, añade Campos. Las mujeres tienen la particularidad de trasladar sus habilidades “multitask” que enfrentan en su rol como ama de casa, madre y esposa hacia la oficina, lo cual ha impactado en los resultados empresariales de cientos de compañías que creen en el talento femenino. “Esa configuración especial de las mujeres de poder estar pendientes de muchos aspectos, por ejemplo de la administración de los pagos de la casa, la comida, las tareas y disciplina de los niños y muchas más les permite que en un trabajo ellas sean mucho más minuciosas y puedan tomar en cuenta más detalles. Esta capacidad hace que sus estándares de calidad sean más altos”, asegura Campos. Eso sí, las mujeres son más directivas, debido a que son las “principales responsables” del hogar y saben dar instrucciones claras a los niños, como lo hacen con los hijos. “Ellas ponen reglas frías para mantener relaciones cálidas, es decir, imponen normas claras”, añade Campos.
Configuración
“La evolución de la mujer la ha llevado a explorar otros tipos de liderazgo sin dejar a un lado su desempeño en el hogar”. Juan Fernando Campos, coach de vida
Fuerza laboral
La lucha por abrirnos espacios a nivel profesional ha dado sus frutos, cada día la mujer guatemalteca ocupa espacios laborales con incidencia. Se ha superado que las opciones de trabajo para ellas ya no estén en la escala jerárquica por debajo del hombre. Sin embargo, hay un trecho largo
Herramientas de éxito
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millones de mujeres guatemaltecas formaba parte de la población económicamente activa, en 2012. Instituto Nacional de Estadísticas
En busca del reconocimiento Mujeres de todos los estratos sociales han emprendido la búsqueda de su preparación profesional para formar parte de la competencia laboral. La población femenina en las universidades cada vez es mayor, tanto en las sedes centrales como en las regionales. Según datos de la Universidad Rafael Landívar, 52% de los alumnos inscritos este año son mujeres, tanto en el campus central como en las sedes departamentales.
La inequidad de género sigue latente A pesar de todos los espacios que hoy existen para mujeres en el ámbito político, económico, legal, entre otros, el salario de las mujeres en los mismos puestos sigue por debajo del de ellos. Según la Encuesta Nacional de Empleo e Ingreso, de 2010, que presentó el Instituto Nacional de Estadística, las guatemaltecas reciben un salario 26% menor que el de los hombres. En el tema de equidad, Guatemala sigue siendo un país rezagado, según el Informe Mundial sobre la Desigualdad de Género del Foro Económico Mundial. El documento recoge que las guatemaltecas trabajadoras ganan menos que sus pares masculinos, aunque trabajan más horas diarias y tienen menos oportunidades de acceso a la salud, educación y a la participación en el Congreso de la República y en cargos ministeriales. La búsqueda de la mujer por destacar va más allá de lo económico, es aplicar todo ese potencial con el que está forjada y ser parte activa de una sociedad competitiva. IVONNE GORDILLO ESTRADA
mujer@publinews.com.gt
Análisis
Brecha del sueldo
TENDENCIAS
que recorrer en relación con la remuneración equitativa. En el salario se reflejan las condiciones desiguales por género. Esto responde a concepciones estereotipadas sobre la mujer, cuestionando su capacidad intelectual, profesional o su derecho a una remuneración justa por el trabajo realizado. Las mujeres tenemos que trabajar doblemente para sobresalir más que ellos.
Mayor compromiso
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Desarrollan un vínculo más fuerte hacia el cumplimiento de los objetivos de su trabajo. Además, son más persistentes y apasionadas en todo sentido. Son capaces de enfrentar varios obstáculos sin “soltar la rienda”.
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Empáticas en todo sentido
Suelen ser más empáticas en el desarrollo profesional de sus subalternos. Trasladan su “instinto maternal” y buscan el bienestar emocional y económico de todos a su alrededor. Esta cualidad logra desarrollar el compromiso de sus trabajadores.
Orden y disciplina
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Por naturaleza ellas son más ordenadas y logran trasladar muy bien esta cualidad al trabajo. Son más organizadas y buscan la armonía visual en sus lugares de trabajo.
Estas formas de relación laboral pueden superarse, mientras las mujeres conozcamos nuestros derechos y nos empoderemos en nuestro espacio profesional, podremos exigir una remuneración consecuente, digna y humana por el trabajo realizado. ALEJANDRA GONZÁLEZ
Socióloga y experta en temas de género
SALUD & FITNESS
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10 mayo-junio 2013
Ejercítate con mucho ritmo Lucir un cuerpo tonificado y saludable es reflejo de una rutina de actividad física constante. Te presentamos tres modalidades que te ayudarán a moldear tu curvilíneo cuerpo y obtener una sonrisa perdurable IVONNE GORDILLO ESTRADA mujer@publinews.com.gt
Movimientos específicos acompañados de buenos ritmos musicales son la clave perfecta para que te mantengas en forma de una manera divertida, en la que no sentirás el tiempo, te reirás, te relajarás y verás de qué eres capaz al realzar la feminidad que hay en toda mujer, asegura María José Borrayo, instructora de baile.
En movimiento Para mantener un buen estado de salud, debes practicar de 30 a 45 minutos de ejercicio, dos o tres veces por semana. Para que cumplas con ese objetivo y luzcas un cuerpo tonificado, te presentamos varias modalidades que además de quemar calorías te harán reír.
Ejercitarte de esta forma aumentará tu autoestima y ampliará tu círculo de amistades / Foto: Deposit Photos
Belly dance
Pole fitness
Esta danza, que se origina en el Medio Oriente y en el Mediterráneo, te ofrece una experiencia de bienestar absoluto, alegría, libertad y lo más importante “es una celebración de la feminidad en su máxima expresión”, explica Luisa García, instructora de belly dance de la Escuela Etnika. Ofrece múltiples beneficios, ya que el efecto de la danza es precisamente armonizar el cuerpo con la mente. - Físicos: realzamiento y delineado de las piernas y cadera, así como la tonificación de brazos y abdomen. - Mentales:: desbloqueo de emociones, relajación y liberación de tensiones.
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Rutina: bailar por lo menos dos veces al día. Según la experta, lo importante es reconocer que se baila para tener un espacio propio donde se es más feliz.
Rutina: la recomendación de la experta son dos clases de pole de 45 minutos por semana y una de stretching.
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Se trata de realizar giros, transiciones y acrobacias que utilizan la fuerza de tus brazos y abdomen para controlar tu propio peso. Los beneficios son múltiples y la práctica muy amena. Además, con esta práctica tonificas todos los músculos de tu cuerpo. Según Afrodity Madrid, directora de Vertical Shapes, es una forma divertida para quemar alrededor de 600 calorías, al controlar una barra vertical. Para más información llama al 5688-9279.
Con música Una de las formas más atractivas para ejercitarse hoy en día son las disciplinas de baile. En esta categoría hay dos modalidades que están orientadas a mujeres: el belly dance y el pole fit-
Femineidad
“Una danza no es sexual, sino sensual. El erotismo solo se encuentra en la mirada del que observa”. Luisa García, instructora de belly dance de la Escuela Étnika
ness, con las cuales puedes ejercitarte, valiéndote de tus cualidades femeninas. Además, este tipo de actividades físicas elevan la autoestima, tonifican la figura utilizando tu propio cuerpo y proveen alegría y aceptación al disfrutar de música que te inspira a moverte, asegura Borrayo. Promoción Tenemos seis vales para que aprendas a bailar zumba en Salsa In Motion Academy. •
¿Cómo ganar? Escríbenos a promocionespublinews@ gmail.com y envíanos tus datos. Asunto: “Zumba”.
Zumba Utiliza los pasos básicos de todos los ritmos latinoamericanos para ponerte en forma. La zumba es una actividad aeróbica que se basa en salsa, merengue, samba, cumbia, entre otros, para quemar calorías y tonificar tu cuerpo de una forma divertida, explica María José Borrayo, instructora de zumba en Salsa In Motion Academy. Existen varias modalidades de zumba, pero su objetivo es que tanto niños como adultos mayores puedan ejercitarse con esta disciplina fitness. Aunque varía mucho de la intensidad con la que cada persona realice los ejercicios, en cada clase puedes llegar a quemar hasta 600 calorías, explica Borrayo.
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Rutina: lo ideal es practicarla tres veces a la semana, durante 45 minutos.
BELLEZA
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12 mayo-junio 2013
El cabello también envejece Belleza. Siempre nos hemos preocupado por el paso del tiempo en nuestra piel, pero no habíamos pensado que el pelo también es vulnerable a los efectos que los años provocan El cabello inicia con el proceso de envejecimiento a partir de los 25 años. Esto se debe principalmente por los cambios hormonales que sufren las mujeres. Hay otros factores internos por los cuales este proceso puede verse acrecentado, como el estrés y una nutrición no adecuada. Toma en cuenta los siguientes consejos de Mauricio Graciano, experto de Pantene.
Cambios internos Los cambios que sufre la parte interna de la corteza del pelo provoca que el frizz aumente. Además, las cutículas empiezan a levantarse y eso genera una apariencia sin brillo (opaca) y las hebras se tornan más ásperas.
Signos de deterioro Al envejecer el cabello, la pigmentación en las fibras disminuye y por eso aparecen las canas o el pelo grisáceo. En general, los síntomas son cambios en el diámetro de cada pelo, disminución en la producción de melanina, densidad
Paso del tiempo
“Las glándulas sebáceas del folículo proveen la hidratación natural del pelo y con el paso de los años disminuyen su actividad, por lo que el cabello se ve menos humectado, menos brilloso y sedoso”. Mauricio Graciano, experto en cabello de Pantene
capilar reducida, es decir menos volumen y menor producción sebácea, menos hidratación y brillo. El cabello se hace más curvo, el crecimiento es más lento y las hebras se hacen más delgadas.
En la edad avanzada En algunas mujeres la densidad capilar (número de hebras por centímetro cuadrado) disminuye de manera importante, y se observan más espacios entre cada cabello. Además, se tiene conocimiento de que a los 50 o 60 años los folículos pilosos empiezan a producir vello, y ya no pelo, por lo que la cabellera es cada vez menos densa.
Detén el tiempo Afortunadamente existen varios productos que ayudan a disminuir la velocidad con la que envejece el cabello. XIMENA DÁVILA
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Consume salud Con una buena alimentación podemos evitar el envejecimiento en general, asegura María Inés Castro, nutricionista (teléfono 4739-9222). Para proteger la salud de los folículos pilosos la especialista te aconseja que consumas lo siguiente: •
Alimentos ricos en vitamina A. Esta ayuda a la oxigenación de las células del folículo y evita el deterioro de las glándulas sebáceas. Ejemplo: huevo, verduras, hígado, leche fortificada, aceite de oliva y pescado.
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Complejo B (B6 y B12). Carne, pollo, hígado, pescado, legumbres, soya, frutos secos, cereales integrales. Es importante mantener niveles de hemoglobina adecuados para prevenir la caída del cabello.
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Vitamina C. Ayuda a absorber mejor todos los micronu-
Pantene Age Defy
trientes: kiwi, limón, naranja, espinaca y brócoli. •
Agua pura. La hidratación del cuerpo es muy importante para mantenerlo sano. Evita la ingesta de bebidas gaseosas y azucaradas.
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Micronutrientes. La biotina y el ácido fólico favorecen las actividades metabólicas de los tejidos compuestos por células de rápida multiplicación.
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Evita los excesos. El abuso de grasas, cafeína, chocolate y comidas hipercalóricas perjudican la salud en general.
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Opta por una vida saludable para tener un cabello hermoso y evitar el envejecimiento capilar a temprana edad / Foto: Deposit Photos
Para un cabello siempre joven
Evita el envejecimiento capilar con Pantene Age Defy. La línea de champú, acondicionador, una mascarilla y un tratamiento fortificador. Estos productos han sido sometidos a pruebas con especialistas en EE. UU. y en Japón. Podrás ver resultados desde las primeras seis semanas de uso. Muy pronto estarán en Guatemala.
Age Supreme Integral
L’Oréal Professionnel trae una nueva línea de champú y mascarilla para tratar el envejecimiento del cabello. Los componentes de esta línea son Omega 6, Intra- Cylane y derivados de cristal. Indicado para mujeres mayores de 50 años.
Bioxsine
Con las nuevas ampollas Bioxsine podrás detener la caída del cabello. Su concentrado herbal, desarrollado especialmente para regenerar la cabellera y lograr que esté más firme y fuerte. Con estudios que confirman su funcionalidad, este producto te dará resultados en pocas semanas.
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14 mayo-junio 2013
Claudia Paz y Paz
“La Fiscalía era un mundo muy masculino” Con una carrera cargada de experiencias en el mundo legal, los derechos humanos y el trabajo de género, la Fiscal General llegó en 2010 a tomar las riendas del Ministerio Público. En tres años ha logrado cambiarle la cara a la institución y le ha tocado participar en casos emblemáticos como el de Ríos Montt y Siekavizza. ¿Quién es esta mujer que parece frágil al hablar, pero tiene en sus manos el poder de perseguir a quienes no cumplen la ley? En una conversación inédita nos cuenta de su época de estudiante, sus luchas personales y sus gustos como mujer POR: CLAUDIO GARRIDO ULSEN / FOTOS: JULIÁN QUEVEDO
PERFIL
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az y Paz tiene una memoria feroz. La primera vez que la vi fue en un ascensor, durante los primeros días de diciembre de 2010. Nos metimos en el elevador y quedamos encerrados subiendo de un piso a otro luego de una conferencia donde ella se presentó ante la prensa. Esa fue la oportunidad ideal para hablarle, claro, de cosas banales. Ella llevaba unos días de haber asumido el cargo de Fiscal General y poco conocía yo de su carrera como abogada, menos de su rol como mujer y líder en centros de pensamiento, en la oficina de Derechos Humanos del Arzobispado de Guatemala y de su trabajo como docente universitaria. Solo sabía, en ese entonces, que ella iba a ser la primera mujer en la historia que iba a llevar oficialmente las riendas del Ministerio Público (MP). Desde esa ocasión nunca nos volvimos a ver, hasta hoy. Tres años después, estoy sentado en su oficina. Ella entra y saluda: “Buenos días”. La saludo de regreso y me presento, y ella con una sonrisa y voz baja me contesta: “Ahora lo recuerdo. Una vez nos quedamos encerrados en un elevador”. Asiento con la cabeza. Me sorprendió. Claudia Paz y Paz Bailey, de 47 años, casada y madre de un niño de 8, lidera hoy el trabajo del MP. A su cargo tiene dos mil 83 miembros de fiscalías (fiscales de sección, fiscales distritales, municipales, auxiliares fiscales, agentes fiscales y oficiales) y dos mil 198 trabajadores administrativos. Un total de cuatro mil 281 trabajadores del MP. Un puesto que jamás pensó tener en su vida, pero al cual llegó por convicción personal y profesional. “Yo sentía que tenía un deber con Guatemala y que esta era una forma de hacerlo”, asegu-
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ra mientras saca una cajita de metal donde tiene caramelos. Me ofrece uno y ella también toma el suyo. Comenzamos a conversar y de a poco su voz comienza a tomar fuerza tras la pregunta. ¿Cómo llega a ser abogada? ¿Por qué decidió dedicarse a esto? Cuando era joven tuve que tomar la decisión de si estudiaba letras, y hubiese sido colega suyo, o derecho, pero como venía de una familia de abogados, eso pesó mucho y me incliné por esto. Cuando uno llega a la carrera piensa que va a defender derechos, pero se sufre una decepción. Al principio porque hice pasantías en tribunales y me tocó estar en otro tipo de temas legales, como cobro de créditos, y no sentía que fuera lo mío. Cuando terminé la carrera me encontré con un profesor de derecho penal que hizo que nos enamoráramos, con otros compañeros, de la carrera. ¿A qué edad ingresó a estudiar en la universidad? Tenía 17 años cuando entré en la Landívar. ¿Y sacó a tiempo sus estudios? Los cerré a los cinco años exactos (cuenta con sus dedos). Me gradué en 1992. ¿Cómo llegó a dedicarse al derecho penal, específicamente derechos humanos, un tema tan complicado y donde predominan los hombres? Terminando la carrera hubo una oportunidad de trabajar en la oficina de Derechos Humanos del Arzobispado que para nosotros fue una escuela muy fuerte, en esos años, y luego opté para estudiar con una beca en España el tema de derecho penal y derechos humanos. ¿Cómo fue dejar Guatemala e ir en busca de su sueño como profesional?
PERFIL
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Cuando decidí postular al cargo yo le decía a un compañero: ‘Ese es un mundo de hombres’
Para mí fue un gran aprendizaje porque en España se respiraba una sociedad más libre y menos excluyente. Todos los latinoamericanos que íbamos y sobre todo los centroamericanos, en especial los guatemaltecos, mirábamos cómo se podía ir por las calles sin peligro, caminando. Son cosas que se pueden vivir allá y que acá no. Allá las cosas se discutían y no había silencios como acá, que algunos temas no se hablan y que en España sí. Tal vez habían construido desde hace más tiempo su democracia. Yo decía que se iban a pelear cada vez que había un intercambio de opiniones. Su familia aceptó que dejara el país. ¿No le causó problemas salir en esa época cuando las familias eran más conservadoras? Había de todo. Mi mamá me decía “Siga, siga” y nos empujaba con mis hermanos a avanzar. Mi abuela tenía pena y una vez le dije que me quería graduar y seguir estudiando para realizar un doctorado y ella me dijo: “Mija, mija, no sigas estudiando o nadie se va a querer casar contigo”. ¿Hay algún hecho histórico que la incentivó a decir “esto es lo mío, debo irme, prepararme y trabajar por el país”? Creo que hay una convicción en mí que hace que me guste mucho estudiar, los libros y la docencia. Ahora lo extraño mucho, porque el doctorado lo que forma son profesores e investigadores y es lo que hice antes de ser Fiscal. La convicción de seguir en el tema de derechos humanos surge de mis años en el Arzobispado. Ahí fueron las primeras ex-
”
humaciones e inhumaciones y asistí a una muy impresionante de Río Negro, de una masacre que ocurrió en Rabinal, en Baja Verapaz, y luego inhumaron los cuerpos y se erigió un monumento muy importante sobre el derecho de las víctimas a la verdad y la memoria. Fue impactante ver la fila de pequeños ataúdes, cientos enfilándose, llegaban desde la catedral hasta el cementerio. Desde esa época hasta hoy, ¿cómo ve al país, ya como Fiscal General? ¿Ha cambiado Guatemala, se ha avanzado en el tema de los derechos humanos? Hoy hay mucha participación y todos opinan sobre este tema. Es muy importante el juicio. Sentir que las víctimas confiaran y que creyeran en el sistema de justicia después de 30 años. Que se sancionen los hechos. Para mí es un avance, porque generalmente esto se juzga en tribunales internacionales porque se calcula que las condiciones de la justicia en el país a veces no permiten que ocurra. Pero como ha avanzado el sistema en nuestro país podemos decir que son nuestros jueces quienes están realizando sus labores, respetando el estado de derecho. Usted asume la Fiscalía el 9 de diciembre de 2010. ¿Cómo fue ser la primera mujer en este cargo y encontrarse con este gran edificio y una gran cantidad de personas bajo su responsabilidad y donde siempre los hombres habían dirigido? Creo que fue un proceso de adaptación mía y para la gen-
te. La Fiscalía era un mundo muy masculino, el sistema de justicia en general lo es. Tuve la dicha de formar un equipo de trabajo excepcional e hice muchos cambios en jefes de fiscalía, renovamos y pusimos gente nueva, de carrera, incluso incluimos a más mujeres. Podría revisar y con números afirmar que hoy hay muchas más fiscales de las que había antes de iniciar. Usted llega y le imprime su estilo. ¿Cuánto se tardó en ello? Eso sigue en marcha. Es un proceso que continúa. ¿Cómo enfrentó el machismo? Tuve la suerte de que mi formación me acercara a los temas de género y estudiarlos. Me formé en el Instituto de Estudios Comparados en Ciencias Penales y eso me sirvió para entender parte de las relaciones de género y así he aprendido a manejarlas. De hecho, cuando tuve que decidir si presentaba mi papelería le decía a un compañero: “Ese es un mundo de hombres” (compitió con cinco para llegar al puesto). Y mi compañero me respondía: “Pero es que las mujeres no se atreven”, y yo añadí: “Es que no hay espacio para nosotras”, y él me convenció y me dijo: “Pero el techo de cristal te lo estás poniendo tú”. Eso me animó a presentar mi papelería. ¿Cómo ve la presencia de las mujeres en los poderes del Estado y la sociedad civil? Se ve un cambio. En este tiempo hemos tenido una presidenta de la Corte Suprema de Justicia, hay una Vicepresidenta, una Fiscal, muchas juezas, magistradas de sala, pero el desafío está en el poder local. De las 300 municipalidades un escaso 5% son mujeres y la mayoría de los gobernadores departamentales son hombres, incluso en el Congreso hay muy pocas. Se necesitan más mujeres en el poder.
Premios y reconocimientos
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En “Newsweek” En marzo de 2012 la revista ubicó a la Fiscal General dentro de las 150 mujeres más valientes del mundo.
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En “Forbes”
Fue incluida en la lista de las mujeres más poderosas que están cambiando el mundo en Política y Políticas Públicas.
Los premios
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International Crisis Group, Latin America Studies Association (LASA), Georgetown Institute for Women, Peace and Security, Fundación de Abogados de Atocha, España, y el gobernador general de Canadá, David Johnston,
la han premiado.
PERFIL
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Mi madre me inculcó la honestidad, el esfuerzo, el respeto por las personas y no conformarme con asumir un rol impuesto por ser mujer Y en las familias, ¿ve cambios en el rol de las mujeres? Creo que sí. Lo veo en el Ministerio Público, que con el trabajo de mujeres y organizaciones el tema de la violencia contra ellas se puso en la agenda y eso ha permitido unir voluntades para prevenir, accionar y sancionar la violencia contra las mujeres. ¿Qué trabajo ha realizado en pro de las mujeres desde el Ministerio Público? Hay una política para acercar la justicia a las mujeres del interior. La idea es que el sistema de justicia gire alrededor de ellas y no que tengan que ir con su reclamo de ventanilla en ventanilla, hasta que se agotan y desisten. Tenemos médicos forenses, psicólogos, fiscales y trabajadores sociales, para que atendamos sus necesidades de medicina curativa, forense y acceso a la justicia. Eso se llevó a Huehuetenango, Alta Verapaz; estamos ahora en Escuintla, Chimaltenango, Villa Nueva y vamos a Mixco. Si tuviera que explicarle a una ciudadana en qué consisten las fiscalías que trabajan los temas de femicidio, ¿cómo lo haría? En el Ministerio Público hemos dado prioridad al tema de violencia sexual, sobre todo cuando las víctimas son niños. Estamos trabajando para lograr en estos casos de violencia física muy grande que las mujeres puedan presentarse, tener apoyo psicológico y social y, si es posible, sacar al agresor de la casa. Por ejemplo, si hubo una violación, tramitar la orden de allanamiento y la captura. Pero muchas mujeres no lo denuncian. ¿Ha habido resultados durante su jefatura en este tema? Al principio lo más difícil era lograr que los jueces nos atendieran. Sí, porque a los jueces ordinarios penales les llegaba el caso y muchos decían: “Ah, violencia contra la mujer” y los casos quedaban al final de la fila. Ahora con los tribunales especializados y los de 24 horas que funcionan aquí mismo se ha logrado que se le dé la atención necesaria. Y según el MP, ¿cuáles son los problemas que más aquejan a las guatemaltecas desde el punto de vista de la justicia? El delito más denunciado a nivel nacional es la violencia de género, que puede ser física, sexual o económica. Un caso emblemático ha sido el de Cristina Siekavizza. La gente se pregunta por qué se le da tanta importancia a ese
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caso y no a tantos otros similares que ocurren en el país. ¿Cómo ha visto el proceso? Es un caso sólido, los argumentos del fiscal estaban basados en evidencia, el fallo de la jueza no lo compartimos y fue recusada y confiamos en que se resuelva bajo el estado de derecho. Ahora, ¿por qué es tan importante? Porque Cristina es una víctima de una violencia que afecta a muchas mujeres y que desafortunadamente es silenciada por muchas. Les dicen: “Cuida a tu familia, no denuncies”, y el silencio lo único que provoca es la muerte. Y en materia de derechos humanos, además de los casos emblemáticos, ¿qué se está haciendo para protegerlos? Bueno, además de la fiscalía de esclarecimiento histórico, hay varias unidades como la de atentados que sufren defensores de los derechos humanos, hay una especializada para periodistas, sindicalistas y operadores de justicia. Estas hacen un trabajo preventivo afortunadamente. Porque, si se atiende una amenaza, se evita un atentado. ¿Qué significa para usted como fiscal y abogada de DD. HH. que se haya procesado a Efraín Ríos Montt? ¿Cómo ve la presión de los diversos sectores sociales que dicen que en Guatemala no hubo genocidio? Considero que el juicio permitió que las víctimas fueran escuchadas, que los acusados tuvieran todas las garantías para su defensa y todos los sujetos procesales, la oportunidad de presentar libremente su evidencia. A través de este proceso se fortaleció el accionar del sistema de justicia, la independencia judicial y el estado de derecho en Guatemala, lo que favorece la consolidación del sistema democrático y las formas pacíficas de resolución de conflictos. Tenemos un gran problema como país y es la corrupción. ¿Cuáles han sido los avances en este tema? Hay un esfuerzo fuerte para atacar la corrupción; sin embargo, hay dificultades propias de los delitos de corrupción. Uno de los problemas es que las investigaciones se deben hacer en conjunto entre auditores y fiscales, otro es que en estos delitos se investiga a funcionarios y ellos tienen a favor la inmunidad o el antejuicio, o agotar la vía administrativa. Sí es prioridad trabajar sobre esto y cada vez vamos presentando más casos a la justicia, pero es el área en la que más reformas legales se deberían aplicar.
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PERFIL
18 mayo-junio 2013
Usted le ha dado a su periodo como fiscal una impronta importante en la lucha contra el crimen organizado. ¿No piensa que esto es luchar contra un gran fantasma? Sobre todo el crimen organizado relacionado con los asesinatos y el narcotráfico. En las zonas urbanas hemos hecho planes para desarticular las estructuras criminales, para combatir los grupos que se relacionan con pandillas y extorsiones, que son las que más afectan a las grandes ciudades como Guatemala, Villa Nueva y Chimaltenango. En el interior hemos desarticulado el narcotráfico, que dentro de la estructura es el responsable de muertes violentas. Más de 100 capturas, varias con condenas, por ejemplo contra los Zetas. ¿No pierde la capacidad de asombro frente a todo lo que ocurre en el país? Con el tiempo uno se acostumbra al tipo de trabajo que se tiene, pero también se frustra. Con este tema tan difícil en Guatemala, lo que más me da fortaleza es pensar en las víctimas. Si ellas se atrevieron a denunciar, por ejemplo una víctima de violencia sexual, nosotros no podemos ser menos que ellas. Ahora se está llevando el juicio contra los involucrados en las violaciones y
los robos en la Roosevelt, y más de 12 sobrevivientes de este tipo de violencia declararon en el juicio y lo hacen por ellas y por otras para que no vuelva a ocurrir. Eso nos exige ser mejores funcionarios. Cuando usted decidió postularse para ser fiscal tenía claro los costos de seguridad personal que esto implica. ¿Cómo vive tener todo el día seguridad y protección? Creo que con disciplina todo se puede. Hay personas expertas en seguridad y debo confiar en ellas. Tengo que asumir ciertas medidas de protección para no ponerme en riesgo ni a otros. ¿Cómo se lleva la fiscal con los representantes de los otros poderes del Estado como el Presidente y los congresistas? Hay que fortalecer el rol que debe cumplir cada institución, la fiscal tiene un papel diferente del juez y del defensor, y la ley por ejemplo manda que el MP debe trabajar con la PNC. Considero que se ha logrado una relación armónica entre investigadores fiscales y policiales, en unas áreas más que en otras. La Policía ha hecho un esfuerzo muy grande en crear unidades específicas. Entonces se conocen y se comprenden, y las
cosas caminan mejor. Hace poco se daba a conocer que las extorsiones y los robos de celulares son delitos a los que más se exponen las personas. ¿Qué han hecho contra el cotidiano robo de celulares? En extorsiones hemos hecho el esfuerzo para acabar con la estructura criminal, porque si se centra el trabajo en ir por cobradora o en la parte más débil, es como quitar un brazo que vuelve a crecer. Hay que llegar hasta los máximos responsables. En el tema de los teléfonos, sí se necesita una norma y legislación, pues mientras sigan entrando y saliendo los celulares robados del país, y que se puedan seguir usando, las investigaciones nunca van a llegar a buen puerto. Se tienen que tomar medidas como el registro de celulares y tipificar mejor los delitos. Es demasiado el incentivo económico como para hacer una persecución penal eficiente.
Paz y Paz: más personal ¿Se ha inspirado en alguna mujer del mundo o del país para armar su carrera? Por ejemplo, las sufragistas de Estados Unidos que consiguieron el voto como dere-
cho y las hermanas Mirabal, de República Dominicana, gracias a ellas se conmemora el 23 de noviembre el Día de la No Violencia Contra la Mujer.
Cocino (ríe).
¿Y alguna guatemalteca? No… creo que ahí es más cercano. Mi mamá me ha dado fortaleza (semanas después de esta entrevista la madre de la fiscal Paz y Paz falleció).
He visto que tiene Twitter y fanpage en Facebook. ¿Cómo es su relación con la tecnología? Uso la BlackBerry como herramienta de trabajo y para estar conectada con mi familia.
¿Qué valores le inculcó ella y que aún tenga presente en su vida? La honestidad, el esfuerzo y la lucha por el respeto de las personas y de no conformarme por ser mujer, de asumir un rol entregado por la sociedad, sino estudiar, formarme, viajar. Cuéntenos, ¿cuál es su comida preferida? El queso, el vino con queso me encanta. ¿Y su color favorito? Azul. En su tiempo libre, ¿qué hace la fiscal Paz y Paz? Ah (suspira)... ir a la playa. ¿Y su destino de viaje que más le gusta? España, me gusta recorrerla. Además de leer, ¿tiene alguna afición que no conocemos?
¿Qué le gusta cocinar? Pescado, en general la comida de playa: camarones y sopa de mariscos.
La han nombrado y posicionado en ránquines tan importantes sobre mujeres y líderes a nivel global y también la han premiado universidades e instituciones importantes a nivel mundial. ¿Cómo recibió esos premios? Me mandan una carta y he tenido que viajar a recibirlos. Cuando fue lo de “Newsweek” y “Forbes” me escribió mi equipo para contarme. En realidad, esto es una responsabilidad, una distinción que hay que honrar, pues fortalece el trabajo de mis compañeros y compañeras. Ya le queda un año y medio de su periodo como fiscal, ¿qué hará después? Tengo que concentrarme y terminar bien todo lo que hemos realizado, pero lo que más deseo es volver a mis clases, volver a enseñar.
En la Red
Ingresa en www. publinews.gt y encuentra en la sección Mujer una galería de la sesión de fotos de Claudia Paz y Paz para esta edición. • Fotografía: Julián Quevedo • Producción: Ichigo Tock / Ximena Dávila • Peinado: Amílcar Palacios y Tarek Rivadeneira, de “Azul Flamme Salón y Spa”. Dirección: Centro Comercial Cardales de Cayalá, teléfono 2491-4252. • Make up: Loraine Farrington, www. lorainefarrington.com • Agradecimientos por la locación: Ministerio Público de Guatemala
MODA
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20 mayo-junio 2013
Bajo la lluvia con estilo Que esta temporada de mucha humedad no te haga perder el glamour. Elige entre colores beige, café, verde musgo, gris, azul y blanco para completar tu atuendo diario y lucir siempre a la moda. Los accesorios son clave para verte hermosa XIMENA DÁVILA
mujer@publinews.com.gt
Trench básico Pull and Bear presenta esta propuesta, perfecta para un día de trabajo. Una chaqueta o abrigo con estilo debe estar siempre en tu armario.
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Suéter y ¿shorts? Sí, se puede. No siempre sentirás frío. Complementa estas piezas de Benetton con medias y unas lindas botas.
Pantalón skinny y blusa troquelada
Blazer Lino Vigore
Con este conjunto de la tienda Lolita te verás muy chic. Agrégale un collar o una bufanda.
Este conjunto de Zara es ideal para este clima, pues te hará sentir fresca, a pesar de la humedad.
Bufanda MNG
Bolsa Nine West
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Gorrito Stradivarius
Además de cubrirte del frío, te ayudará a disimular el frizz de tu pelo por la humedad. Se ve muy bien con el pelo suelto o una trenza de llado. ado.
Recuerda que tu sombrilla también puede ser chic / Deposit P.
Botas Hunter
Si aún no tienes botas de hule, te recomendamos estas, que son muy cómodas. ¡Seguro te durarán toda la vida! www.hunterboot.com w ww.hunterboot.com
Este accesorio con estampado de flores está de moda, resaltará tu outfit, según tu personalidad.
En esta época, un bolso más grande es de gran ayuda, ya que ahí guardamos todo y lo protegemos del agua. Este es ideal para eso y el color está precioso. ¡Podrás llevar hasta el paraguas! p araguas!
ESTILO URBANO
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22 mayo-junio 2013
En las oficinas guatemaltecas Andrea Torres, 27 años
Visitamos PlazaTigo, ubicada en carretera a El Salvador, para conocer el estilo de vestuario que sus ejecutivas utilizan en la oficina PRODUCCIÓN: XIMENA DÁVILA / FOTOS: JUAN JOSÉ LÓPEZ mujer@publinews.com.gt
Carla Colindres, 24 años
Karyma Barrascout, 26 años
OCUPACIÓN: PRODUCT LEADER TIGO MONEY
OCUPACIÓN: ABOGADA
“Mi estilo es elegante y casual, dependiendo de la ocasión. Me gusta seguir las tendencias y utilizo colores que considero que me quedan bien. Lo principal es sentirme cómoda”.
“Mi estilo es casual, pero siempre elegante. Utilizo muchos colores vivos”.
Gloria Álvarez, 28 años
Pamela Asturias, 25 años
OCUPACIÓN: PRODUCT LEADER TIGO MONEY “Me gusta el estilo business smart. Trato de estar siempre elegante, pero no demasiado formal. Uso accesorios y colores brillantes”. OCUPACIÓN: EQUIPO INTEGRITY
“Me encanta ser casual, pero siempre uso tacones altos. También me fascina usar vestidos. En realidad, trato de cambiar de look seguido, me gusta el cambio, soy polifacética”.
Agradecimientos: Plaza Tigo Encuentra más estilos en nuestra página web: www.publinews.gt
OCUPACIÓN: GERENTE DE RELACIONES PÚBLICAS DE TIGO
“Mi estilo depende del día, pero siempre trato de incluir algún detalle hippie: una flor, un morral. Me gustan los colores intensos y evito los pantalones skinny, prefiero más anchos o acampanados”.
CASA
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24 mayo-junio 2013
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¿Eres de las que aman los días lluviosos? Te damos algunas ideas para decorar tu casa y sentirte a gusto con este clima. Tanto tú como tus visitas disfrutarán de espacios armoniosos y acogedores para esta temporada XIMENA DÁVILA / PUBLINEWS MUJER mujer@publinews.com.gt
¡Inspírate en la naturaleza!
Redecora Atrévete a darle un toque diferente a tu amueblado. Tapiza las sillas, las butacas o los sillones con telas que duren y que tengan estilo, como las que hay en Decoreuro, teléfono 23667565; www. decoreuro.com.
Los paisajes se llenan de colores por la lluvia. Este marco decorado con pájaros le dará vida a tu hogar. Lo encuentras en Zara Home.
Con mucho estilo Los cojines son el complemento perfecto para decorar tu sala o dormitorio. Combínalos y muévelos una y otra vez, tus ambientes se verán diferentes en solo unos segundos. Encuentra más estilos en Bazzar Fabrics: www.bazzarfabrics.com.
Armonía en cada rincón Para darle un toque más hogareño a tu casa, utiliza candelabros. En BoConcept ofrecen varios diseños, como estos, que son de madera de caucho con impresión. Encuentra más estilos en www.boconcept.com.gt.
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Descansa como en el verano Las hamacas y las sillas mecedoras no son solo para espacios abiertos. Ya no extrañes el sol y hazles un espacio en tu casa. Encuentra más ideas en Urban Outfitters: www.urbanoutfitters.com.
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Artículos para que disfrutes la lluvia en tu hogar
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Tómate el tiempo para leer
En esta época en la que es mejor quedarse en casa, aprovecha para leer. Te recomendamos el libro “La Magia”, de Rhonda Byrne, donde conocerás el poder de la palabra, a lo largo de una increíble jornada de 28 días. De venta en De Museo.
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Música para tus oídos Para un día de relajación, no puede faltar la compañía de la música que te guste y te relaje. Puedes acompañar tu momento especial con incienso o velas de olor. Opta por música lounge y jazz, que puedes encontrar en Zara Home, El Duende, entre otros lugares.
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Para disfrutar de un buen café o té Para las tardes de tertulias con tus amigas, sirve las bebidas con estilo. Esta bandeja, que está a la venta en Zara Home, será la envidia de todas, por sus detalles únicos y de buen gusto.
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COCINA & OPINIÓN
26 mayo-junio 2013
¿Se te antoja una sopa? Qué mejor que darles sabor a estas tardes lluviosas y frías con este platillo. El chef internacional Pablo Novales te ofrece dos recetas para que impresiones a todos con mezclas de sabor y buen gusto IVONNE GORDILLO
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CLAUDIA CUYÚN PSICÓLOGA Y ESPECIALISTA DE INICIATIVA T WWW.INICIATIVAT.COM TWITTER: @INICIATIVAT
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REGALO DE AMOR
Acompaña con pan recién horneado / Foto: Juan J. López
Crema fría de puerro Ingredientes - 10 puerros - 1 zanahoria - 2 esqueletos de pollo - 400 gm (15 onzas) de leche evaporada - 3 1/4 de barra de pan - Agua, aceite extra virgen, sal y perejil
1 Preparación
- Pon a cocer dos puerros, la zanahoria, los esqueletos de pollo y unas ramas de perejil en la olla de presión con agua y una pizca de sal. En cinco minutos estará a punto. - Limpia el resto de los puerros, pícalos y ahógalos brevemente (sin que se doren) en una cazuela con un poco de aceite. - Vierte la leche evaporada y el caldo y déjalo cocer durante 10 minutos.
- Tritúralo con la batidora y pásalo por el colador para obtener una crema fina y enfríala en el refrigerador. - Corta el pan en rodajas y fríelos en una sartén con aceite. Cuando estén dorados, colócalos sobre un plato con papel de cocina para que escurran el aceite. Sirve la crema en una sopera y los panes fritos al lado.
Consejo del chef - Si no tienes tiempo para enfriar la crema en el refrigerador, toma una cazuela amplia, pon dentro agua con hielos e introduce la cazuela en la que tienes la crema. Revuelve con un cucharón hasta que se enfríe.
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Ideal para abrir el apetito en esta época / Foto: Juan J. López
Sopa de calabacín y crujiente de queso Ingredientes
- 3 calabacines - 1 puerro - 2 papas - 3 zanahorias - 1 brócoli - 200 gramos de queso emmental - Agua, aceite de oliva y sal
Preparación
- Ralla el queso y ponlo en cuatro montoncitos sobre una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. Coloca encima otra lámina de papel y presiona los montoncitos. Hornea a 180ºC durante 12 minutos. Una vez doradas las tortitas de queso, sácalas
del horno y deja que se enfríen. Reserva. - Limpia y pica el puerro con las verduras y saltéalos en una cazuela con aceite. Añade los calabacines picados en trozos. - Pela y trocea las papas y agrégalas. Sazona y cubre con agua. Deja cocinar de 12 a 15 minutos. - Cuela la mayor parte del caldo y tritúralo con la batidora eléctrica.
Acompañamiento - Corta los ramilletes del brócoli y colócalos en una olla con un dedo de agua. Sazona, tapa y cocina hasta que queden al dente. - Corta las zanahorias en juliana y saltéalas en una sartén con aceite de oliva.
Los símbolos tienen un valor altamente poderoso en nuestra psique. Carl Jung, psicólogo y psiquiatra suizo, expone a través del estudio de los símbolos que en la experiencia de las personas puede haber objetos, personas o palabras que tengan cierta representación y como resultado se les otorga un sentido específico. Por ejemplo, un anillo puede obtener un significado profundo para alguien, representando sentimientos como amor, eternidad, fuerza o esperanza. Las madres tienen un alto poder simbólico en las vidas de los suyos, ya que por medio de su amor, ejemplo y enseñanzas estampan un sello; su voz, una palabra, un objeto, una frase que acompañará a lo largo de la vida. Es por eso que se siguen haciendo las recetas justo como mamá Reflexión las enseñó o se repiten frases y refranes que “¿Te has pregunto alguna ella acostumbraba a vez por qué guardas aque- decir. Así, cada uno tendrá en su significado las lla flor que te regalaron frases que sus madres cuando eras adolescente? les decían, las cuales hablarán sin palabras ¿Por qué te pones aquel en un momento de anillo cuando necesitas toma de decisiones, o fuerza y seguridad? ¿O cuando se necesite su por qué te pones la blusa consejo aunque se enlejos, o ya haya rosa el día de la entrevista cuentre partido. Para ejemplifide trabajo?”. car más profundamente el tema de las repreClaudia Cuyún, psicóloga clínica sentaciones simbólicas, quiero compartirles una anécdota personal. Hace más de una década me separé del que era mi esposo, sentí mucha tristeza y me costó demasiado dejar de usar mi argolla de matrimonio. Era un símbolo que para mí quería decir “siempre”, y el solo pensar que no podríamos estar juntos, hacía el proceso muy difícil. Un día decidí retirar la joya de mi mano y la guardé intacta junto al anillo de compromiso. Cuando ya había pasado algunos meses sin usarla, hice con mi familia un viaje a una finca hermosa que era parte de la vida de mi mamá. Ese día, ella se me acercó y me dijo: “Te tengo algo”. Para mi sorpresa, era un anillo hermoso, grueso (como a mí me gustan), parecía una argolla de matrimonio y adentro tenía grabado el nombre “Jesús”. En ese momento la puso en mi mano diciendo unas palabras que nunca olvidaré: “Te doy este anillo para que sepas que Jesús siempre va a estar contigo y nunca te va a dejar. Úsala todo el tiempo que sea necesario y cuando la necesites”. La usé por años y de verdad que me empecé a sentir acompañada, más segura. Cuando los momentos de soledad se asomaban, miraba la joya y el nombre que tenía inscrito adentro y decía: “¡No! ¡No estoy sola, Jesús está siempre conmigo!” Esto me animaba. Hace un año que mi mamá no está físicamente conmigo; sin embargo, vuelvo a escuchar sus palabras seguras, ciertas, convencidas y llenas de amor y fortaleza. Uso la argolla cuando necesito sentir fuerza y seguridad, también cuando siento temor a algunos retos o, incluso, a algunas personas. En esos momentos, sus palabras resuenan en mi interior. Si tienes la dicha de tener a tu mamá contigo, te invito a que corras a darle un abrazo. Aunque el mes en que celebramos a las madres ya terminó, te invito a que recuerdes sus historias, consejos y enseñanzas; te invito a buscar ese regalo de amor que algún día te hizo y que encierra un mensaje significativo exclusivamente para ti. No tiene que ser un regalo físico como un anillo, seguro encontrarás una frase, una palabra, el recuerdo de un abrazo o un beso en la frente que te acompaña siempre.