Рекламное издание Metro Beauty
02
Интервью 06 Косметика 19 Гвинет Пэлтроу обожает готовить
Продукты для идеальной кожи
Мода 10 Здоровье 20
Куртка или пальто: что с чем носить
Спасите ножки от «звездной болезни»
Преображение 12 Питание 22 Гардероб на все случаи жизни
Переходим на органику
Тест 14 Дети 24
Что ваша обувь говорит о вас
Мамины помощники
Красота 15 Путешествия 26
Бальзам для губ своими руками
Открой Финляндию заново
Макияж 16 Кулинария 28 Три способа накрасить глаза
Рецепты быстрых и вкусных блюд
Проверено на себе 17 Дом 30 Восточный массаж против депрессии
Метро Бьюти / Мeтро Красота Рекламно-информационное издание. Выходит 1 раз в месяц.
Генеральный директор Григорий Матыжев Главный редaктор Сирота Анна Лолиевна Редактор Metro Beauty Наталья Скрипачева Дизайнер Екатерина Цветкова Руководитель проекта Людмила Косенко Арт-директор Александр Журавлев
Как сделать съемное жилье уютным
№ 09 (58) Регистрационное свидетельство ПИ № ТУ 78- 00472 от 10 декабря 2009 г. Выдано УФС по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Учредитель и издатель ЗАО “Издательский Дом “Три Короны”. Адрес редакции: 198096, Санкт-Петербург, Автовская ул., 2. Тел.+7(812) 459-4848, факс 783-4445. E-mail: Natalia.Skripacheva@metronews.ru сайт: www.metronews.ru Отдел рекламы: +7(812)459-4840, факс +7(812)459-4839. E-mail: metrobeauty@metronews.ru Телефон в Москве: 7 (495) 787-1211
Отпечатано: Типография “МДМ-Печать” Ленинградская обл., г. Всеволожск, Всеволожский пр., 114 Заказ № 66-07 Подписано в печать 12.10.2011 © По графику 21.00, фактически 21.00 Тираж 150 000 Распространяется бесплатно Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. Материалы с пометкой спецпроект публикуются на правах рекламы.
03
Metro Beauty Рекламное издание
КОЛОНКА РЕДАКТОРА XX
Некогда страдать!
СТИЛЬ: ИМИДЖ-АГЕНТСТВО DELTA STUDIO: УСЕНКО ЮЛИЯ, ДМИТРИЕВА НАТАЛЬЯ МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКА: ИМИДЖ-СТУДИЯ MARY LEE. ОДЕЖДА: JANA SEGETTI. ВЫРАЖАЕМ БЛАГОДАРНОСТЬ ТЦ “БАЛТИЙСКИЙ” ФОТОГРАФ: ВИКТОРИЯ ЛАМЗИНА
C
фера красоты и здоровья тут же предлагает много разных вариантов борьбы, как говорили во времена Пушкина, с болезнью под названием «сплин». А именно: советуют сходить на массаж или к парикмахеру и выпивать не меньше шести чашек кофе в день. Депрессия в этом случае, может, и обойдет вас стороной, а вот сердце здоровее вряд ли станет...
М О
сенью у многих представительниц прекрасного пола случается депрессия. Ну или просто очень портится настроение, начинает вдруг казаться, что живем мы совсем не правильно и окружают нас враги.
не неплохо помогают посиделки с лучшей подружкой и просмотр легких комедий. К примеру, одна фраза из последнего фильма с Джимом Керри «Пингвины мистера Поппера» прочно вошла в мою жизнь. В одной из сцен актер, торопясь на работу, сильно ударился о большую коробку, стоящую посреди комнаты, и, сказав гениальную фразу «Некогда страдать!», направился к выходу. Cтрадать нам и вправду некогда. Пока мы утираем сопли-слезы-слюни и не хотим ни с кем общаться из-за своего плохого настроения (или попросту отпугивая от себя тем самым позитивных людей), жизнь проходит мимо. Незаметно и
неинтересно. Поэтому, когда за окном серое небо, и моросит дождь, и в личной жизни все как-то не так, и дети плохо учатся, и квартира маловата, и пару лишних килограммов набрала, да еще и прыщ вскочил, и волосы плохо укладываются, да и просто нет настроения, включай свет внутри себя и иди работай ЗВЕЗДОЙ! Расскажу еще одну маленькую историю своего знакомого визажиста. Несколько лет назад ее любимый сообщил, что они расстаются. В расстроенных чувствах девушка поплелась домой. По дороге она попала под проливной дождь, сломала каблук, а в подъезде на нее напали хулиганы. Вика уверена, что произошло это, потому что она окружила себя дурными эмоциями. А плохое притягивает плохое. Так что живите и радуйтесь. Ведь для этого нужны всего две вещи: жить и радоваться! И помнить, что нам некогда страдать. Редактор Metro Beauty Наталья Скрипачева natalia.skripacheva@metronews.ru Пишите письма! С удовольствием отвечу на них лично!
Рекламное издание Metro Beauty
04 Лагерфельд вывел на подиум море
Записывай стильно Визитница, блокнот, ручка – эти вещицы могут многое о вас рассказать и сложить у других определенное мнение. Чтобы оно было исключительно положительным, аксессуары должны быть стильными и красивыми. Чтобы отличиться от огромной массы стильных людей с молескинами, остановите выбор на записных книжках и ежедневниках Paperblanks. Они раскрываются на 180° и не схлопываются, в них используется бумага знаменитого сорта верже, обеспечивающая непросвечиваемость страниц и сводящая к минимуму эффект расплывания чернил. Обложки имитируют старинную кожу, тисненую бумагу, украшены чертежами Леонардо да Винчи. METRO BEAUTY
Мировые Недели моды закончились в Париже. Одним из самых ярких и запоминающихся показов парижской Недели моды было признано шоу Chanel. Казалось, что Карл Лагерфельд создал вещи из слоновой кости, волшебных водопадов, морских раковин и кораллов. В общем-то все эти атрибуты присутствовали на подиуме во время показа, эфирные платья и купальники были похожи на мерцающий морской жемчуг. Также коллекция замечательна тем, что получилась действительно огромной и состояла из 85 образов (это большая редкость!). Шифоновые юбки, похожие на морскую пену, радужные брюки и костюмы, украшенные жемчугом, поддержали концепцию показа. КЕНИЯ ХАНТ
Дизайнер разобрал гардероб Леонид Алексеев в рамках Недели моды “Дефиле на Неве” устроил мастер-класс по наведению порядка в шкафу. Прямо на сцене он составлял женские и мужские образы на разные случаи жизни, параллельно рассказывая о том, какие тренды сегодня на пике моды, а от чего лучше избавиться. “Советую всем носить пальто. Это истинно петербургская одежда, – советует дизайнер, – ведь его можно накинуть прохладным августовским вечером поверх легкого шифонового платья, а также надеть осенью, а иногда даже зимой в паре с теплым свитером”. Также Леонид отметил, что весной будет очень модно сочетание цвета фуксии и бордо, а также элементы из мужского гардероба – большой свитер или смокинг. “Только не одевайтесь целиком в вещи с мужского плеча, достаточно какой-то одной. Тогда вы будете выглядеть очень женственно”, – говорит дизайнер. METRO BEAUTY
Праздник у часов Легендарной модели часов REVERSO марки Jaeger-LeCoultre исполнилось 80 лет. Одновременно с этим событием в Петербурге открылся официальный бутик марки. Если роскошь вам пока не по карману, здесь можно просто приобщиться к высокому часовому искусству. Начните с малого, и, возможно, скоро красивые часы украсят и ваше запястье. METRO BEAUTY
Сын Паркер метит в актеры Актриса Сара Джессика Паркер подтвердила, что Джеймс Уикли, ее 8летний сын от брака с Мэтью Бродериком, собирается продолжить дело родителей и тоже стать актером. “Я не хочу, чтобы он снимался до того, как начнет учиться в колледже, – рассказала Паркер журналу Parade. – Но что-то во мне говорит, что, может, ему и стоит начать уже сейчас, чтобы как можно раньше понять и осознать, что быть актером не так-то просто. Не уверена, что он сейчас это понимает”. НЭД ЭРБАР/METRO США
ИНТЕРВЬЮ
ГВИНЕТ ПЭЛТРОУ: «МНЕ НЕ ВСЕГДА ВСЕ ДАВАЛОСЬ ЛЕГКО»
ВСЕ ФОТО GETTY
Рекламное издание Metro Beauty
06 exclusive
07
Metro Beauty Рекламное издание
Юлия Бойцова gorod@metro-russia.com
Гвинет Пэлтроу – удачный пример женщины, которая успевает все. Она работающая мама, успешная актриса, певица и автор кулинарных книг. Мы смогли поговорить с ней обо всем понемногу. Вы снялись в фильме Стивена Содерберга «Заражение». Это фильм-катастрофа, и надо сказать, довольно страшный… • Да, это очень пугающее кино, потому что все, что там происходит, запросто может случиться и в реальной жизни. Много ужастиков про зомби и серийных убийц, но тут все слишком правдоподобно. Это очень интересно. У нас главный злодей – очень опасный смертельный вирус. Расскажите, как вам работалось с самим Содербергом? • Чудесно. Я была безумно рада, когда мне позвонили и сказали, что Стивен Содерберг хочет, чтобы я сыграла одну из ролей в его фильме. У меня было несколько съемочных дней: часть в Гонконге, часть в Чикаго, где, кстати, живет один из моих лучших друзей. Мне всегда хотелось поработать с Содер-
бергом, потому что он делает качественное кино. Все его фильмы очень хорошие – и более крупные, и малобюджетные. Как актриса, я понимаю, насколько важны режиссеры, которым можешь доверять, и Стивен один из них.
Считаю, что каждый может достичь в жизни того, чего хочет На съемочной площадке вы снова встретились с Мэттом Дэймоном. Вы снимались вместе в фильме «Талантливый мистер Рипли». Как вы к нему относитесь? • Он хороший парень и талантливый актер. У нас много общего, так как мы работали на одной студии, у нас много общих знакомых. Это было так приятно – встретиться через столько лет. Мы уже повзрослели, у нас есть дети. Но ощущения были странные, ведь сейчас мы уже взрослые люди, состоявшиеся актеры. А во времена «Мистера Рипли» были детьми. ПРОДОЛЖЕНИЕ НА С. 8–9
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
• Полное имя – Гвинет Кейт Пэлтроу. • Гвинет Пэлтроу родилась в семье кинорежиссера Брюса Пэлтроу и известной актрисы Блайт Даннер. • Пэлтроу почему-то называет Стивена Спилберга «дядя Морти». • Стивен Спилберг является крестным отцом Гвинет Пэлтроу. • У нее есть младший брат Джейк Пэлтроу. • У Гвинет Пэлтроу есть двое детей от брака с Крисом Мартином, дочь и сын – Эппл Блайт Элисон Мартин (14.05.04) и Моузес Брюс Энтони Мартин (08.04.06).
Рекламное издание Metro Beauty
08 exclusive Продолжение. Начало на c. 6–7 Вы сыграли настоящую туристку в Гонконге в «Заражении». Понравилось? • Гонконг – это какое-то невероятное место, и я там никогда не бывала раньше. Когда я приезжаю в новые страны, города, то стараюсь как можно больше гулять, находить какие-то чудесные ресторанчики. В Гонконге мы провели всего несколько дней, но у меня почему-то сложилось ощущение, что я провела там достаточно много времени. А как-то раз мне дали в руки фотокамеру и сказали: снимай вот эту лодку. Потом это вошло в картину.
Я пытаюсь объяснить детям, как люблю свою работу Давайте поговорим о других ваших проектах. Знаю, что вы еще и неплохо поете. Например, в сериале «Хор» есть несколько эпизодов с вашим участием. • Ох, да, когда режиссер Райан Мерфи пригласил меня сняться, я не видела ни одного эпизода. То есть я знала, что это очень успешное, популярное шоу. Но я никогда его, тем не менее, к своему стыду, не смотрела. Вы написали свою кулинарную книгу. Поделитесь секретом – когда вы находите время, чтобы еще и успевать готовить? • Я все успеваю. Особенно когда я дома, в Лондоне. Я провожаю детей в школу, а потом готовлю еду. Нет, конечно, бывают дни, когда я этого не делаю, но в целом я готовлю очень и очень много. И очень вкусно!
ИНТЕРВЬЮ
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ • В 1994 году у Гвинет Пэлтроу завязался роман с Брэдом Питтом. Но в 1997 году они расстались. 5 декабря 2003-го Пэлтроу вышла замуж за Криса Мартина, участника рок-группы Coldplay. 14 мая 2004 года у пары появился ребенок – девочка Apple (Эппл), второй ребенок, мальчик Moses (Моисей), родился 8 апреля 2006-го. • В 2005 году Гвинет стала лицом рекламной кампании духов Pleasures от Estée Lauder. Ежегодно не менее 500 000 долларов, заработанных по этому контракту, она жертвует на исследования рака.
ФИЛЬМОГРАФИЯ Семь [1995] Джефферсон в Париже [1995] Осторожно, двери закрываются [1998] Влюбленный Шекспир [1998] Чужой билет [2000] Семейка Тененбаум [2001] Одержимость [2002] Сильвия [2003] Небесный капитан и мир будущего [2004] Доказательство [2005] Бег с ножницами [2006] Любовь и другие катастрофы [2006] Дурная слава [2006] Спокойной ночи [2007] Железный человек [2008] Любовники [2008] Железный человек – 2 [2010] Заражение [2011]
Вас всегда привлекала кулинария? • Вовсе нет. Это заслуга моего отца. Мне тогда было лет восемнадцать или даже девятнадцать, я уезжала в колледж в Санта-Барбару, а когда возвращалась в Лос-Анджелес, мы готовили с ним вместе. Это сильно нас сближало. Сейчас, когда я готовлю, как будто бы чувствую его присутствие и любовь. Это очень помогает. Вы сейчас успешны, хорошо выглядите, замужем за рок-звездой. У вас чудесные дети. Чувствуете ли порой зависть со стороны людей? • Это есть, конечно. Но не стоит думать, что мне всегда все давалось легко. Да, отчасти я удачлива. Конечно, у моих родителей не было проблем с деньгами, они отправили меня в хорошую школу. Я не собираюсь этого отрицать. Все эти факторы мне очень помогли. Но я глубоко
09
Metro Beauty Рекламное издание
уверена в том, что каждый может достичь в жизни того, чего он хочет, если подходить ко всему с умом и много работать. Что бы вы посоветовали работающим мамам – как совмещать работу и семью? • О! Это очень тяжело. Я почти всегда со своими детьми, но не будешь же их брать в Гонконг ради одного съемочного дня. Это невозможно, да и просто глупо. Но в таких случаях я пытаюсь объяснить им, как я люблю свою работу, как мне повезло, что я актриса. И я очень рада, что они понимают меня. Вы получили звезду на Аллее Славы в этом году. Что чувствуете? • Я действительно польщена. Немного стесняюсь и не очень понимаю, как это получилось. Но я думаю о своих детях, внуках. Надеюсь, что моим потомкам этот факт будет очень приятен.
ГОРОСКОП Гвинет Пэлтроу родилась 27.09.1972 в 17.25 в Лос-Анджелесе. Она наитипичнейший представитель своего знака – Весов. В этом знаке кроме Солнца в момент ее рождения было еще 4 планеты. Она и играет в соответствии со своим солнечным знаком: уравновешенно, красиво, движения выверены, голос ровный. И главное, сама себе нравится. Что совсем неудивительно, ведь Венера, управляющая Весами и покровительствующая искусству, находится в ее гороскопе в знаке Льва.
Весы редко обладают физической силой и быстро устают.
Венера во Льве дает человеку понимание того, чего он стоит. И в случае с Гвинет Пэлтроу это обоснованно.
Через 3 года у Гвинет Пэлтроу будет большая интересная роль и одновременно большой роман.
Она очень трудолюбива, на это указывает Марс в Деве. И это несмотря на то что представители знака
Она неконфликтна, удобна в общении и умеет играть на партнера. Об этом говорит скопление планет в 7-м доме гороскопа. Ее душа, символом которой является Луна, просит смены эмоций. Ей комфортно играть разноплановых героинь, испытывать их горести и радости. Она относится к тем актерам, о которых можно сказать, что они играют с душой.
Астролог Центра прогнозирования и психологии «АСТРУС» ЮЛИЯ САМОДЕЛОВА
Рекламное издание Metro Beauty
10 С наступлением первых холодов, перебирая осенний гардероб, мы снова встаем перед выбором: пальто или куртка? Что лучше? Что лучше будет смотреться с моей одеждой и что будет более актуально? Наш гид поможет вам разобраться, что больше вам подойдет.
ANTIK BATIK
vs AZZARO
HOSS INTROPIA
ПАЛЬТО
• Идеально сочетается с платьями, юбками • Стильно выглядит с брючными комплектами • Дизайнерское пальто выглядит необычно и отличает вас от других • Можно играть с фактурой, цветом, формой • То, что нужно для делового стиля В сезоне-2011 актуальны объемные силуэты – пальто-кокон, приталенные пальто с поясом светлых тонов, пальто-пончо.
МОДА
MATTHEW WILLIAMSON
JITROIS
DKNY
Элеонора Сафо fashion-консультант
КУРТКИ
• Сочетаются с джинсами, брюками • Короткая куртка выглядит дерзко и сексуально • Строгие фасоны можно сочетать с юбкой • Легкая и удобная • Подходит для свободного повседневного стиля Актуальны куртки-пиджаки, куртки из меха, косухи.
TOPSHOP
GIVENCHY
Metro Beauty Рекламное издание
В октябре в горо де проходят Не дели моды, открываются но вые места, жизн ь идет полным ходом – и не стоит отста вать от нее ни на шаг!
1. ТЕЛЕСНЫЙ ЦВЕТ По-прежнему популярен. Нежный, женственный, он как будто окутывает вас легкой таинственной дымкой. MIRCO GIOVANNINI 2. ПРОЗРАЧНОЕ Блуза, юбка или платье с элементами прозрачной ткани – одна деталь комплекта привнесет в образ хрупкости и загадочности. JASON WU 3. БРЮКИ КЛЕШ Возвращаются в строй с новыми силами! PAUL & JOE 4. ГОРОШЕК Чулки, юбка или платье в горошек – забавные и популярные. WOLFORD 5. ПЛАТЬЕ-СВИТЕР Надеваем с высокими сапогами без каблука. MICHAEL KORS 6. ЧАЙ С ТРАВАМИ Согреваемся и добавляем витамины, так необходимые нам в осенний период.
Рекламное издание Metro Beauty
12
Быть женственной совсем не сложно Екатерина – красивая, яркая молодая девушка, поэтому значительных перемен в ее образе не требовалось. Стилисты лишь подчеркнули природную красоту героини и придали образу индивидуальности. По словам Екатерины, друзья считают, что она одевается скучно, мрачно и однообразно. Самой героине хочется добавить образу женственности. Стилисты подобрали для Кати четыре комплекта для разных случаев. Каждый содержит в себе элемент модного в этом сезоне оттенка бордо. Дарья Морозова, стилист-имиджмейкер: Нам хотелось создать для Екатерины образ женственный и дерзкий, яркий и сдержанный одновременно. Сочетание дизайнерских вещей с одеждой из массмаркета позволяет проявить вкус, создать свой собственный уникальный стиль, отвечающий при этом модным тенденциям. Мода последних лет движется по направлению сочетания несочетаемо-
ЕКАТЕРИНА АРХИПЕЦКАЯ, 25 ЛЕТ
МОДА
Я пробовала разные стили, но никак не могу найти свой... Друзья говорят, что я постоянно хожу в брюках и джинсах, ругают меня. Недавно мне исполнилось 25 лет, и я хотела бы стать женственнее, носить платья и юбки, но не могу найти стиль, подходящий именно мне.
го. Мы тоже смешали стили, цвета, фактуры, стараясь проявить индивидуальность героини. Алина Меос, стилист-имиджмейкер: У Кати хорошая фигура, правильные пропорции: пышная грудь, женственные бедра, ярко выраженная талия. Такие достоинства не стоит скрывать под невзрачной одеждой унисекс. Каждый подобранный комплект подчеркивает прекрасные природные данные девушки. Чтобы образ не оказался вульгарным, всегда следует открывать что-то одно: либо грудь, либо ноги. Что касается прически, мягкие локоны натурального цвета с жемчужным отливом создают цельный женственный образ. Эльвира Шевякова, визажист: У героини очень нежный, романтичный образ, который не стоит перегружать ярким макияжем. Для глаз оптимальна гамма коричневых и бежевых оттенков, цвета естественных теней на лице. Для выразительности взгляда – стрелка коричневого цвета и удлиняющая тушь. Завершающий штрих – блеск на губах и легкий румянец. Но главный секрет любого макияжа – это ровный тон лица. От него и от того, насколько выразительны и аккуратны наши брови, зависит 50% ухоженного вида. Мария Корней, парикмахер: Я сделала Кате более натуральный цвет вместо первоначального типично блондинистого. Благодаря этому Катя стала смотреться выигрышнее и дороже.
Образ 1. Чтобы почувствовать себя голливудской дивой, достаточно надеть платье в пол. Девушки высокого роста могут носить платья макси с обувью на плоской подошве, миниатюрным девушкам рекомендуется с каблуками. Создать дневной комплект помогут кожаная куртка и крупный клатч. Образ 2. Дресс-код в стиле 70-х! Если на работе отсутствует дресс-код, нужно использовать эту привилегию по максимуму. Наша героиня работает в сфере туризма и много общается с людьми. Для работы ей были предложены джинсы – самая популярная и удобная часть современного гардероба; шифоновая рубашка, которая придает образу легкий налет романтики. Яркий портфель говорит о жизнерадостности и творческом подходе к работе. Образ 3. Романтичное платье должно быть в гардеробе каждой девушки. Для свиданий и вечерних мероприятий героине подобрали коктейльное платье бордового цвета. Для того чтобы подчеркнуть достоинства фигуры, платье прямого силуэта следует подпоясывать на талии. Образ 4. Современная мода подталкивает нас к смешению принтов и фактур: шерстяной свитер можно сочетать с шифоном, а грубые ботинки совершенно уместны с летящей юбкой. Вот так можно обыденный образ превратить в стильный. НАД ПРЕОБРАЖЕНИЕМ РАБОТАЛИ: Дарья Морозова и Алина Меос, стилисты «Имидж-студии “28” Лилианы Модильяни». Мария Корней, парикмахер, и Эльвира Шевякова, визажист, «Имидж-студия “28” Лилианы Модильяни».
МАРИЯ КОРНЕЙ, ПАРИКМАХЕР-СТИЛИСТ
ЭЛЬВИРА ШЕВЯКОВА, ВИЗАЖИСТ
13
Metro Beauty Рекламное издание
ВСЕ ФОТО ВИКТОРИИ ЛАМЗИНОЙ
1
2
3
Идеальный образ для работы в офисе! Хочешь изменить имидж? Высылай фото и рассказ, почему ты хочешь измениться:
style@metro-russia.com
4
Ваша обувь
Насколько крепко вы стоите на ногах?
SHUTTERSTOCK
Рекламное издание Metro Beauty
14
Мы все время носим обувь. Без нее в городе не прожить. Однако привычки, связанные с обувью, о многом говорят. Что говорит о вас ваша обувь? На этот вопрос вам поможет ответить данный тест.
A
НА ЭТИ ВОПРОСЫ ОТВЕТЬТЕ САМИ 1. КОГДА У ВАС ПРОМОКАЕТ ОБУВЬ, ВЫ СИЛЬНО РАССТРАИВАЕТЕСЬ?
• да, потому что это портит мне настроение – 2 • нет, потому что я в детстве часто ходила босиком – 3 • да, потому что считаю это очень вредным – 1
2. ВАМ НРАВИТСЯ ОБУВЬ НА ВЫСОКОМ КАБЛУКЕ?
• да, так как это очень стильно – 3 • да, так как это очень женственно – 2 • мне почти все равно – 1
B
НА ЭТИ ВОПРОСЫ ПОПРОСИТЕ ОТВЕТИТЬ ВАШИХ РОДСТВЕННИКОВ, ДРУЗЕЙ ИЛИ КОЛЛЕГ ПО РАБОТЕ 1. КАКАЯ ОБУВЬ ЕЙ БОЛЬШЕ ИДЕТ?
• на высоком каблуке – 3 • на низком каблуке – 2 • без каблука – 1
2. ЧАСТО ЛИ ОНА ПОРАЖАЕТ ВАС ОРИГИНАЛЬНОСТЬЮ СВОЕЙ ОБУВИ?
• нет, она носит довольно традиционные вещи – 1 • да, иногда она удивляет меня – 2 • она удивляет меня не только обувью – 3
3. ВЫ ГОТОВЫ ПОТРАТИТЬ НА ОБУВЬ ПОСЛЕДНИЕ ДЕНЬГИ?
• да, так как это важно – 3 • нет, есть более важные вещи – 1 • да, но только если есть возможность купить действительно стоящую вещь – 2
МОДА
• да, часто – 3 • не чаще, чем другие люди – 2 • довольно редко – 1
4. ВЫ ЛЮБИТЕ ЧАСТО МЕНЯТЬ ОБУВЬ?
4. ТЩАТЕЛЬНО ЛИ ОНА УХАЖИВАЕТ ЗА СВОЕЙ ОБУВЬЮ?
5. ЕСЛИ ВАША ОБУВЬ СЛОМАЛАСЬ, ВЫ БУДЕТЕ ЕЕ ЧИНИТЬ ИЛИ КУПИТЕ НОВУЮ?
5. СОГЛАСНЫ ЛИ ВЫ БЫЛИ БЫ ПОЙТИ С НЕЙ В МАГАЗИН ЗА НОВОЙ ОБУВЬЮ?
• да, так как я должна быть все время разной – 2 • нет, так как это слишком утомительно – 1 • да, так как быть модной требует мое положение в обществе – 3
• любимую обувь буду чинить, а нелюбимую выброшу – 1 • выброшу эту пару и куплю новую – 3 • посоветуюсь с обувным мастером – 2
10–15 БАЛЛОВ
3. КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ОНА ЧАСТО ПОКУПАЕТ СЕБЕ ОБУВЬ?
Вы довольно уверены в себе, но иногда даете слабину. Ваша сила характера – в вашем здоровье и настроении. Но если чтото не заладилось, вы не можете уже настоять на своем. Вам надо воспитывать волю – и тогда все получится.
16–24 БАЛЛА
• она не слишком обращает внимание на нее – 1 • да, она уделяет этому много времени – 3 • она не оставляет этот вопрос без внимания, но и не переусердствует – 2
• да, это было бы очень интересно – 3 • нет, так как она очень капризна – 1 • очень хотелось бы попробовать, но результатов не знаю – 2
Вы отлично преодолеваете все преграды. Но если вас задеть за живое, вы становитесь слабой и беззащитной. И тогда вам нужен человек, который вас поддержит. Ищите такого человека!
25–30 БАЛЛОВ
Вы очень крепко стоите на ногах. Вас мало что может сломить. Так держать! Не забывайте только отдыхать, чтобы не истощиться раньше времени.
15
SHUTTERSTOCK
Metro Beauty Рекламное издание
Делаем бальзам для губ сами Осень и зима приносят многим потрескавшиеся губы. Попробуйте сделать бальзам своими руками – приготовленный из натуральных ингредиентов, он подарит вашим губам молодость и объем. А еще это косметическое средство может стать неплохим подарком для подруги. Ольга Джима дизайнер мыла и косметики ручной работы
Сделать его в домашних условиях довольно просто. А результат превзойдет все ожидания. Все ингредиенты только натуральные и полезные. Кстати, аромамасла не обязательно выбирать именно те, которые написаны в нашем рецепте. Возьмите те, которые нравятся и подходят именно вам. Первый шаг Отмеряем воск (я использую отбеленный, с ним получится чистый, яркий цвет. Но можно использовать и обычный желтый неотбеленный пчелиный воск), масла, которые вы можете приобрести в специализированных магазинах для изготовления мыла и косметики либо поискать их в аптеках. Второй шаг Отправляем эти ингредиенты на водяную баню, ждем их полного расплавления. Это занимает две-три минуты. Третий шаг Когда воск и масла расплавились, можно добавить несколько капель красителя. Я использую специальный пигмент для окрашивания блесков и помад, вы же можете для придания цвета вашему бальзаму использовать кусочек помады – нужно взять совсем немного, буквально на кончике ножа. Самое время добавить несколько капель пищевого ароматизатора. Наш будущий бальзам будет приятно пахнуть клубникой со сливками. Четвертый шаг Теперь необходимо все тщательно перемешать. Этот момент очень важен, так как ароматизатор и краситель могут осесть на дно. Когда все готово, пере-
НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 1. Пчелиный воск 1/2 чайной ложки (его можно приобрести в специальных магазинах для мыла и косметики, а также в медовых лавках). 2. Масла какао ½ ч. л., жожоба 1 ч. л., кокоса ½ ч. л. и ½ ч. л. масла миндаля. 3. Пигмент косметический (чтобы окрасить бальзам в розовый цвет, можно использовать кусочек вашей помады для губ). 4. Ароматизатор пищевой «клубника со сливками». 5. Посуда для водяной бани.
ливаем наш пока еще жидкий бальзам в баночку-помадницу. Их можно купить в интернет-магазинах или найти в своей косметичке пустые баночки изпод бальзамов, кремов для глаз и прочего. Пятый шаг Бальзам довольно быстро застыл, всего несколько минут – и можно пользоваться! Теперь ваши губы будут под надежной защитой в самые сильные морозы и ветреную погоду! Пятый шаг Если бальзам покажется вам слишком твердым или мягким, просто добавляйте или уменьшайте количество масел (масла также можно использовать совершенно разные, которые есть у вас в копилке или нравятся вам). Дерзайте!
Рекламное издание Metro Beauty
16
Рисуем глаза
Наталья Скрипачева gorod@metro-russia.com
Слегка поправив вечером после работы макияж глаз, можно отправиться на свидание. А потратив еще на минуту больше и взяв тени потемнее, быстро создать макияж в стиле smokey eyes и смело идти в бар или клуб. Визажист Лариса Казьмина устроила для Metro Beauty мастер-класс.
КРАСОТА
СОВЕТ: Если хотите усилить свой цвет глаз, выбирайте тени контрастного цвета. К примеру, зеленые глаза станут еще ярче с красновато-коричневыми тенями.
ВАРИАНТ 1. СТРЕЛКА Черным карандашом по ресничному контуру проводим линию, забираясь между ресничками. Внешнюю часть линии слегка утолщаем. Тщательно растушевываем. Наносим светлые тени на подвижное веко и под бровь, в складку – тени потемнее. Рисуем стрелку. У внутреннего угла века потоньше, у внешнего – потолще, чтобы приподнять внешний уголок глаза. Прокрашиваем нижнее веко у внешнего уголка черными тенями, в серединке – коричневыми, у внешнего уголка – светлыми. Прокрашиваем ресницы.
ВАРИАНТ 2. КЛАССИЧЕСКИЙ ГЛАЗ Если стрелка была нарисована жидкой подводкой, ее нужно или смыть или сверху прорисовать черным карандашом. Внешний уголок стрелки растушевываем в складку века, сверху закрепляем темными тенями. На подвижное веко и под бровь наносим самые светлые тени (золотистые, белые, бежевые). Средний цвет (к примеру, кофейный) кладем на складку века, растушевываем. Если тени насыпались на ресницы, еще раз слегка пройдитесь по ним тушью.
ВАРИАНТ 3. ДЫМЧАТЫЙ МАКИЯЖ Смахните светлые тени с подвижного века кистью, спонжем или ватным диском. Теперь кладем самые темные тени ближе к ресничному контуру, но не дальше складки века. На 1/3 нижнего века кладем черные тени, еще на 1/3 – коричневые. Можно прорисовать нижнее веко внутри черным карандашом. Кстати, такой макияж хорошо подходит при нависшем верхнем веке.
17
Metro Beauty Рекламное издание
Не дай хандре шанса
МАССАЖ СПАСАЕТ ОТ ОСЕННЕЙ ХАНДРЫ Когда от летнего отпуска остались одни воспоминания, самое время позаботится о себе, чтобы не дать усталости перейти в депрессию. За релаксом я отправилась не на берег моря, а в саАННА лон Harmony. В меню салона – несколько видов ИВАНОВА SPA-массажа в исполнении мастера из Туниса, pr-директор который сочетает восточные техники с европейMetro ским подходом к клиентам. Я выбрала антистрессовый тонизирующий массаж «Вишеш» – и не прогадала. Невероятная гамма ощущений: от легких прикосновений, погружающих в нирвану, до сильных движений, дарящих энергию. Чувствуешь, как мышца за мышцей расслабляется все тело, а после процедуры встаешь совершенно обновленной и понимаешь, что действительно только на Востоке есть настоящая культура тела. Этот массаж рекомендуется всем, кому нужно восстановить силы, улучшить мышечный тонус. Также он улучшает здоровье в целом: выводит токсины, активизирует кровообращение, а также дает эффект моделирования силуэта. Массаж проходит в комфортной обстановке, под приятную музыку. Используется ароматическое масло, усиливающее тактильные ощущения. Продолжительность: 1 час. Стоимость: 1900 руб. Результат: как после 8-часового крепкого сна. Бодрость и активность целый день. А еще у меня перестала болеть спина! Салон Harmony: Большой пр. П.С., 76–78; тел.: 441-3061.
Осень – время массажей. Хочется расслабиться в руках профессионала, который снимет усталость, поможет поправить здоровье. Но где найти час, а то и полтора свободного времени? Для современной НАТАЛЬЯ женщины это практически невыполнимая задача. СКРИПАЧЕВА Поэтому, когда коллега рассказала о 10-минутном редактор массаже ног на специальном аппарате японского производства, я сразу же отправилась проверить его на себе. Массажер был похож на ванночку для ног. Я опустила туда стопы, инструктор запустила массажер, и множество различных роликов стали прорабатывать ступни и пальчики ног, двигаясь в разных направлениях. Ощущения были непривычными, но приятными, как будто бы все тело радовалось. Пока продолжался массаж, девушки, занимающиеся в клубе на других тренажерах, рассказали мне, что этот массажер – их любимый аппарат и благодаря ему многие уже забыли о том, что такое натоптыши, мозоли и шпоры. Даже выпирающая косточка рядом с большим пальцем ноги уменьшается. Ножка становится более изящной, многим даже приходится покупать новую обувь на один-два размера меньше! А еще массажер глубоко прорабатывает все точки, расположенные на ступнях, воздействуя на организм изнутри. Когда массаж закончился, уходить не хотелось, и я сделала на других аппаратах массаж глаз и рук. Вибрации и инфракрасное тепло моментально сделали кожу рук мягкой и более упругой, массаж глаз уменьшил припухлости и сделал взгляд более свежим. Продолжительность: глаза – 15 минут, стопы и руки – по 10 минут Стоимость: 450 руб. за три услуги, до 1 декабря «–60%» – 180 руб. Результат: легкость во всем теле, повышение тонуса. MadamFitness: б. Новаторов, 45, к. 2; тел.: 372-1614; ул. Варшавская, 63, к. 1, тел.: 375-4477; ул. Варшавская, 23, к. 2, тел.: 410-2655.
ИДЕАЛЬНАЯ ГЛАДКОСТЬ Красивые, идеально гладкие прямые волосы – вот моя мечта! Со своими мне просто не совладать: они вьются, путаются и даже после укладки начинают пушиться. Недавно сделала выпрямСВЕТЛАНА ление по бразильской кератиновой системе, поФИЛИМОНОВА тратила кучу денег, но результат для моих сильменеджер но вьющихся волос был не идеальный, и через Metro месяц все вернулось вновь. От знакомых слышала, что где-то делают новейшее японское выпрямление Napla, которое гарантирует идеальный результат. И вот в Интернете нашла салон «Эстрелла» – он как раз специализируется на выпрямлениях волос. Известный мастер-стилист Дарья Абанина встретила и рассказала, что действительно, японское выпрямление Napla является одним из лучших на сегодняшний день, делает за один раз идеально прямые и гладкие волосы. Napla улучшает структуру волос, и поэтому его можно делать даже на сильно поврежденные и обесцвеченные волосы. Процедура, конечно, была не быстрая, но результат не заставил себя ждать. Мне просто высушили волосы феном, они стали гладкими и обрели бриллиантовый блеск – как после ламинирования! И главное, Napla выпрямляет волосы навсегда, его не нужно делать повторно на выпрямленные волосы! Продолжительность: 1,5–2 часа. Стоимость: только этой осенью скидка 30%, специальная цена – 4000–9000 руб.; выпрямление челки – 1500–2000 руб. Результат: гладкие, блестящие волосы. «Эстрелла» Василеостровская – 17-я линия В.О., 4–6, тел.: 6421558; «Эстрелла» Озерки – пр. Энгельса, 124, ТК «Вояж», тел.: 642-1559. salon-estrella.ru
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ. О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ. О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
От осенней депрессии отлично спасают салоны красоты. Лучше всего поднимут настроение и тонус умелые руки массажистов и парикмахеров.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ. О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ СТОПЫ
Рекламное издание Metro Beauty
18
Время стать моложе
Хотите, чтобы кожа выглядела более подтянутой, цвет лица – свежим, исчезли морщинки, а также черные точки? И чтобы все это произошло быстро, как по движению волшебной палочки, а эффект сохранялся как можно дольше? Тогда добро пожаловать на аппаратные процедуры, инъекции красоты или просто пилинги. Осень – отличное время для всех этих процедур. КСТАТИ ЧЧ
МИКРОДЕРМАБРАЗИЯ
КРАСОТА
Еще недавно эту процедуру могли позволить себе только звезды Голливуда и очень состоятельные люди. Сегодня она стала доступна многим. Микродермабразия – это новейший метод омоложения, лифтинга и освежения кожи при помощи шлифовки. Верхний слой эпидермиса снимается потоком микрокристаллов оксида алюминия. Таким образом можно стирать «старую» кожу на лице, шее, груди, зоне декольте – практически везде, где требуется обновить кожу. В результате микродермабразии коллаген и эластин, отвечающие за тонус кожи, начинают вырабатываться активнее, меняется сама структура кожи и ее цвет. Параллельно, если это требуется, косметолог без всякого распаривания может выполнить чистку лица. Все нанесенные после процедуры средства проникают в кожу в десятки раз активнее. ВАЖНО: Длительность процедуры – в среднем 45 минут. После процедуры кожа краснеет, краснота проходит в течение 1–2 дней в зависимости от чувствительности кожи. Микродермабразию лучше делать в менее солнечное время года – осенью, зимой или совсем ранней весной. Ультрафиолет может спровоцировать появление пигментных пятен.
БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ
Это самая современная инъекционная методика омоложения кожи. Результат процедуры сравним с результатом пластической хирургии. Но при этом никаких травм, никакого восстановительного периода, а результат столь же заметный.
Большинство омолаживающих процедур косметологи рекомендуют начинать с 25 лет. Дело в том, что с этого возраста в организме прекращается образование гиалуроновой кислоты. Ее недостаток и становится причиной старения кожи. При хорошем и правильном уходе можно отсрочить появление морщин.
Биоревитализация – это уколы гиалуроновой кислоты в кожу лица и тела, в те места, которые выдают возраст: «гусиные лапки», носогубные и носослезные складки, морщины на лбу и переносице. Попадая в кожу, кислота стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты, что, в свою очередь, активизирует восстановительные процессы в коже. В результате кожа увлажняется, восстанавливается ее тургор. Говорят даже, что те, кто начинает проводить биоревитализацию, забывают о дорогих кремах. В них отпадает необходимость. ВАЖНО: Вся процедура занимает 45–50 минут. Сеансы проводятся курсом от 3 до 5 сеансов с интервалом в 2–4 недели.
ПИЛИНГИ Те, кто боится уколов и аппаратов, могут начать обновление кожи с пилингов. Очень популярны и эффективны химические пилинги кожи лица. Кстати, осень – идеальное время, чтобы провести курс пилингов. Химический пилинг делается с помощью различных кислот, например, фруктовых или ретиноевых. По глубине проникновения они бывают поверхностными, срединными и глубокими. Поверхностный не травмирует кожу, после него она лишь слегка и ненадолго розовеет. Срединные пилинги проникают в срединные слои кожи, устраняя пигментные пятна и разглаживая морщинки. Кожа сохраняет красноватый оттенок в течение трех дней, затем омертвевшие клетки отшелушиваются. На 3–4-й день после процедуры шелушение может быть довольно сильным, лучше даже побыть это время дома. Глубокий пилинг – едва ли не самый агрессивный. Эту процедуру проводят в стационаре, так как постпилинговое состояние зачастую требует медицинского ухода. ВАЖНО: Эффект от пилинга накопительный. То есть омоложение кожи, повышение ее тонуса будет со временем только усиливаться и сохраняться вплоть до года. Как говорят профессионалы, делая пилинг, вы работаете на будущее, предотвращая старение кожи.
19
Metro Beauty Рекламное издание
Делаем идеальный тон
Ромина Макгиннесс metro world news
3 12 4
Когда одеваетесь в яркое, цвет лица должен быть безупречным. Мы составили рейтинг проверенных помощников, которые приблизят вашу кожу к идеалу.
ELIZABETH ARDEN Защитный смягчающий крем
Он отлично смягчит потрескавшиеся губы, сухую кожу на локтях, а также укротит густые брови. Также он спасет вас от мозолей и натоптышей, которые появляются в конце сложного дня, проведенного на высоких каблуках.
LAURA MERCIER
Консилер – секретный камуфляж
Этот консилер легко избавит вас от темных кругов под глазами. С помощью темного можно скрыть недостатки кожи. Светлый поможет коже засиять.
DR. HAUSCHKA Дневной крем с розой Этот защитный и восстанавливающий крем, в состав которого входят розовое масло и экстракт шиповника, может выполнять роль базы под макияж. Так лицо и макияж останутся свежими в течение дня.
YVES SAINT LAURENT
Кисть – сияние и уход
Модели и визажисты просто обожают этот продукт: он помогает убрать следы усталости благодаря содержащемуся в его составе кофеину.
ЗВЕЗДНАЯ БОЛЕЗНЬ
GETTY
Рекламное издание Metro Beauty
20
Речь не о голове, которую сносит зазнайство, а о ногах. Сосудистые «звездочки» и синяя сеточка выпирающих вен вынуждают отказываться от мини-юбок. Грустно, но факт: каждая вторая женщина склонна к варикозному расширению вен.
НАСЛЕДСТВО ОТ МАМЫ Варикоз – недуг отнюдь не современный. Археологи находили немало египетских мумий, ноги которых были испещрены выступающими венами. Болезнь упоминается в Византийском своде законов о медицине и в Ветхом Завете. Лечить ее пытались Гиппократ, Авиценна и Парацельс. Но безуспешно. Тайной для них осталась и причина, вызывающая это заболевание. Однако еще в древности было подмечено, что варикоз передается по наследству – и, как правило, по женской линии. Вообще, женщины подвержены недугу в 5–6 раз больше мужчин. Так что, если у мамы или бабушки с возрастом развился варикоз, вряд ли вам достались хорошие вены. А значит, ноги требуют повышенного внимания.
ЗДОРОВЬЕ
ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ ДИАГНОСТИКИ Многие считают, что тяжесть в ногах и отечность к концу дня – нормальные явления. Однако если подобные симптомы возникают регулярно, а по ночам добавляются судороги в икрах ног, то это могут быть признаки хронической венозной недостаточности. Не откладывайте визит к врачу-флебологу. Доктор назначит обследование, которое именуется по-разному (допплерография сосудов нижних конечностей, дуплексное сканирование и др.), но на деле представляет обыкновенное УЗИ. Именно его специалисты считают «золотым стандартом диагностики». УЗИ вен дает полную картину недуга: определяет проходимость как глубоких, так и поверхностных сосудов, выясняет работу клапанов, рассчитывает скорость кровотока. Кроме того, именно такое обследование позволяет определить вероятность тромбоза – закупорки вены тромбом. К сожалению, это довольно распространенное осложнение варикоза, если на него не обращать внимания. Не хочется пугать, но в Петербурге тромбоз ежегодно уносит две тысячи жизней.
КСТАТИ ЧЧ При проблемах с венами неплохо для начала посетить кардиолога. Американские флебологи обнаружили связь между сердечным ритмом и варикозом. Оказывается, слишком интенсивная прокачка крови, равно как работа вполсилы, вредит не только самому сердцу, но и венам.
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ • Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной и солярием. Все это ведет к снижению тонуса вен и формированию венозного застоя. • Регулярно массируйте ноги струей воды. Начинайте с чуть теплой и с каждым днем понемногу понижайте температуру. Самый сильный эффект – от холодной воды. • Улучшить венозное кровоснабжение помогает прессотерапия, или пневмомассаж. Такие процедуры особенно полезны тем, кто постоянно носит обувь на высоких каблуках.
• Меняйте обувь 3–4 раза в день. Сосудам вредны однообразные нагрузки. На работе у вас должны быть 2–3 пары сменной обуви: на каблуках разной высоты и на плоской подошве. • Не позволяйте ногам затекать – это верный признак того, что вены работают в авральном режиме. • Старайтесь побольше ходить пешком, хотя бы 2–3 км в день. Из фитнеса наиболее предпочтительны плавание (особенно брассом) и аквааэробика. • При предрасположенности к варикозу во время
Metro Beauty Рекламное издание
ДИАГНОЗ ПОСТАВЛЕН. ЧТО ДАЛЬШЕ? Результаты УЗИ вен подскажут врачу ход лечения. На начальной стадии «звездной болезни» с ее узелками и сеточкой поможет склеротерапия. Эта процедура проводится амбулаторно: в поврежденные сосуды на ногах под контролем ультразвука вводятся специальные препараты, которые как бы склеивают вену. В кабинете флеболога придется провести не более 10 минут, а потом можно спокойно заниматься своими делами. Правда, одним сеансом дело не ограничится – понадобится минимум три процедуры. А вот если болезнь зашла далеко, вздутые вены придется удалять. Ничего страшного в этом нет. Манипуляция совершенно безопасна для организма: речь идет о внешних (подкожных) венах, которые не играют большой роли в кровоснабжении. Кровь пойдет по новым, здоровым венам, и в них не будет застоя.
ЗАГЛЯНИ В ТАРЕЛКУ
В профилактике варикоза важную роль играет питание. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на вены. А если к нему добавляются проблемы с пищеварением (в частности, запоры), то риск развития хронической венозной недостаточности резко увеличивается. Поэтому в рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты. Клетчатка, которой они богаты, полезна и самим венам: из нее синтезируются фиброзные волокна, необходимые для укрепления стенок сосудов. Для эластичности сосудов необходимы витамин Е (содержится в оливковом масле, яичных желтках, зеленом луке, проростках пшеницы) и медь (морепродукты, говяжья печень). Очень полезны ананасы: содержащийся в этих фруктах фермент бромелайн (особенно много его в шкурке плода) обладает противовоспалительными свойствами и способностью снижать свертываемость крови в венах. А вот алкоголь из-за его сосудорасширяющих свойств – злейший враг для ног.
ЭКСПЕРТ СЕРГЕЙ НАСОНОВ ведущий хирург К сожалению, многие доводят варикоз до стадии, когда хирургическое вмешательство неизбежно. Одним из самых эффективных методов решения проблемы является венэктомия. Дословный перевод этого слова – «удаление вены». Хирург делает прокол в коже, маленьким крючком цепляет пораженную вену, потом выделяет ее из окружающих тканей и удаляет расширенный сегмент. Операция выполняется под спинальной, регионарной или местной анестезией. Уже через несколько месяцев швы будут практически незаметны.
В ананасе содержится фермент бромелайн, который предотвращает образование тромбов в сосудах
Рекламное издание Metro Beauty
22
ПЕРЕХОДИМ НА ОРГАНИКУ В последнее время люди все больше внимания уделяют здоровому образу жизни и всему натуральному – в особенности продуктам питания. Сегодня они должны быть органическими. Нина Петрова gorod@metro-russia.com
Есть у них и другие названия. Так, в мире экологическая продукция называется «био» (bio), «эко» (eco) и «органик» (organic). Эти термины обозначают товары, созданные в соответствии со стандартами экологического земледелия и производства. Они создаются без использования ненатуральных (химических) компонентов и достижений генной инженерии. В разных странах названия для подобных товаров закреплены на законода-
тельном уровне. Так, в Англии, США и Австралии их называют «органик», «био» – у немцев и французов, у голландцев – «эко». В России пока сложившегося названия нет. У нас производство органической продукции практически не развито. В основном все органические продукты импортируются к нам из Европы. Однако ассортимент их быстро растет. Сейчас на прилавках европейских супермаркетов можно встретить биохлеб, биокефир, а также биокофе и биочай. Многие подсознательно тя-
нутся к более здоровым и полезным продуктам в силу плохой экологии и желания вести здоровый образ жизни. Сразу стоит учесть, что органическая продукция стоит дороже. Этому есть ряд причин. Так, к примеру, экологическое сельское хозяйство более трудоемкое, дорогостоящее – например, прополка вручную, использование биотехнологий при борьбе с вредителями. Также данная продукция не содержит консервантов, что накладывает ограничения на сроки годности и объем производства.
10 ПРИЧИН УПОТРЕБЛЯТЬ ЭКОПРОДУКТЫ:
1. ны и яды. Продукты не содержат 2. ГМО, гормоны роста,
Они не содержат токси-
антибиотики и другие опасные ингредиенты.
3. продукт содержит в
Свежий экологический
среднем на 50% больше витаминов, минералов, ферментов и других полезных веществ, чем продукт, выращенный в промышленном сельском хозяйстве.
4. вредных консервантов В такой продукции нет
и загустителей.
5. тические красители и
В ней отсутствуют синте-
ароматизаторы.
6. здоровое диетическое Экопродукция – это
питание.
7. держащиеся в тради-
Многие химикаты, со-
НАТУРАЛЬНЫЙ МЕД ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ционных продуктах, способны накапливаться со временем в организме женщины и передаваться ее будущим детям. Да и иммунная система ребенка не защищает его от тех ядов, которые взрослые могут потреблять каждый день.
8. и овощи сочные и ароЭкологические фрукты
Производство натуральных продуктов очень затратно и подчиняется множеству правил. Так, к примеру, пасеки для производства меда должны располагаться подальше от промышленных предприятий и других источников загрязнения окружающей среды. При лечении пчел исключается применение антибиотиков и химических препаратов. В ульях можно использовать только природные продукты, такие как прополис, воск и растительные масла.
матные. У них богатый натуральный вкус.
9. обусловлена ее каче-
Стоимость продукции
ством, а не имиджем и брендом производителя.
10. ство сохраняет здо-
Органическое хозяй-
ровье воды и почвы. В течение последних тридцати лет агрессивное использование природных ресурсов привело к заражению почвы, уничтожению ценных видов растений, поставило на грань исчезновения редкие виды животных.
23
Metro Beauty Рекламное издание
В БИО НЕТ: • химических консервантов и добавок • синтезированных красителей, ароматизаторов и улучшителей вкуса • синтезированных стабилизаторов и загустителей • генетически модифицированных ингредиентов; пестицидов.
ВСЕ ФОТО GETTY IMAGES
В БИО ЕСТЬ: • полезные витамины и минеральные вещества • природные консерванты: сахар, соль, растительные масла, кислоты, эфирные масла • натуральные красители: соки овощей, фруктов • натуральные ароматизаторы: эфирные масла, цветочные воды.
Согласно исследованиям, 52% россиян готовы платить больше за качественные и безопасные товары
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА СЕРГЕЙ МИХАЛЕВ шеф-повар Традиционные продукты намного вреднее, чем нам кажется. Крупные сельскохозяйственные фирмы оказывают огромное влияние не только на государство, но и на научные исследования. Если очистить почву, воду и наш организм от огромного количества этих искусственных, опасных, болезнетворных и вредящих окружающей среде химикатов, мы сразу же станем здоровее. Наши дети не будут больше болеть. Фермеры и их семьи тоже хорошо заживут. Наши дети будут умнее. Некоторые исследования показали, что эти химикаты снижают умственные способности. Так что, если начать употреблять биопродукты, можно изменить мир. Я абсолютно в этом уверен. Потребление органической пищи не менее значимо, чем, скажем, вегетарианство, закрытие угольных заводов, отказ от автомобиля и езда на велосипеде.
Рекламное издание Metro Beauty
24
Что пригодится молодой маме?
Ребенок – это и счастье, и множество проблем одновременно. Но ново-испеченной мамочке можно кое-чем помочь. Майкл Фрейдсон metro world news
1
2
3
4
5
6
7
8
1
3
5
ПРОБЛЕМА: Мой ребенок не засыпает РЕШЕНИЕ: Игрушка для сна. Она выглядит как обычная мягкая игрушка. Но внутри нее находится музыкальная коробочка, издающая разные звуки, включая сердцебиение и звуки, которые издают киты, – все это отлично помогает уснуть. Sleepsheepandfriends.com
2
ПРОБЛЕМА: Неудобно носить малыша РЕШЕНИЕ: Слинг Moby Wrap. Один регулируемый размер из приятного материала (без раздражающих застежек или ремней). Благодаря ему вы не будете испытывать напряжения в спине и не станете похожей на туриста с рюкзаком. Mobywrap.com
ПРОБЛЕМА: Смена подгузников в общественных местах РЕШЕНИЕ: Складной пеленальный коврик Skip Hop Changing Mat. В сложенном виде он похож на клатч, а в раскрытом превращается в удобный пеленальный стол. Так что вам больше не придется впопыхах искать, где сменить малышу подгузник, все необходимое всегда при вас. Amazon.com
4
ПРОБЛЕМА: Ребенок не спит спокойно РЕШЕНИЕ: Дети могут задохнуться под одеялом. Поэтому удобнее их поместить в этот мягкий и теплый кокон, который заменит одеяло и не даст ерзать. Gro.co.uk
ПРОБЛЕМА: Усталость РЕШЕНИЕ: Примите ванну. Лучше с пеной. Расслабляющий аромат поможет смыть с кожи следы срыгиваний и немного отдохнуть. Пусть, пока вы будете принимать ванну, с ребенком посидит няня. Renskincare.com
6
ПРОБЛЕМА: Неудобно кормить вне дома РЕШЕНИЕ: Портативный стульчик MeeToo. Он очень легкий, и его легко приделать к любому столу. В сложенном состоянии он всего 3 см в ширину. Philandteds.com
7
ПРОБЛЕМА: Малыш мерзнет РЕШЕНИЕ: Теплые носочки, похожие на ботиночки, – то, что нужно. Trumpette.com
8
ПРОБЛЕМА: Растут зубки РЕШЕНИЕ: Жирафиха Софи – бестселлер в Англии. Ее удобно держать, она достаточно мягкая, чтобы ее можно было жевать, и при этом забавно пищит, развлекая малыша. Sophielagiraffe.co.uk Ответы на сканворд из № 08
Metro Beauty Рекламное издание
Ответы на сканворд ищите на страницах номера.
25
Рекламное издание Metro Beauty
26
ИМАТРА • Rantasipi Imatran Valtionhotelli Если хочется чего-то необычного – остановитесь на ночь в отеле-замке Rantasipi Imatran Valtionhotelli. Особняк в виде замка с большой историей состоит из двух корпусов: более чем столетний отель-замок и современный конгресс-отель. Кстати, он находится совсем недалеко от знаменитого водоската Иматранкски, с июня по август демонстрирующего свою мощь, отправляя тонны бурлящей воды из озера Сайма в старое русло Вуоксы под музыку Яна Сибелиуса. Помимо летних месяцев знаменитое шоу можно увидеть на католическое Рождество.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ОТДЫХ
СОВСЕМ БЛИЗКО
Лаппеенранта и Иматра – два ближайших к российской границе финских города. Многим они уже набили оскомину. Предлагаем взглянуть на них совершенно по-новому.
• Imatra Kylpyla Spa Еще один многими излюбленный спа-отель – «Иматран Кюльпюля» (Imatra Kylpyla Spa). Спа-центр с джакузи и саунами, уютные номера, аренда велосипедов, захватывающее сафари на квадроциклах по лесным дорогам. В отеле есть боулинг, кафе, рестораны.
• Holiday Club Saimaa В местечке Рауха вблизи Лаппеенранты на берегу озера Сайма уже открылся новый спа-курорт Holiday Club Saimaa. На огромной территории есть все – от магазинов до ледовой арены. Создатели Holiday Club Saimaa обещают, что здесь будет комфортно в любую погоду и в любой сезон. Даже передвигаться по всему комплексу можно не выходя на улицу, если за окном ненастье. Главная достопримечательность курорта – аквапарк Cirque de Saimaa, который откроется для посетителей в ноябре. Помимо бассейнов, джакузи и саун будет здесь даже сауна для малышей, сделанная в виде избы эскимосов – иглу. Говорят, в ней дети смогут не только погреться, но и посмотреть мультфильмы. Еще одна новинка – дискосауна. Из активных видов отдыха – гольф, прогулки на лодке, рыбалка, лыжи, поездки на мотосанях, боулинг, бадминтон, минигольф, катание на квадроциклах и электромотоциклах. С 27 декабря и до весны здесь можно будет прокатиться на санях, запряженных северными оленями.
27
Metro Beauty Рекламное издание
ЛАППЕЕНРАНТА • Majurska Начните прогулку с осмотра старинной крепости на берегу озера Сайма. Загляните в кафе «У Майорши» (Majurska). Оно выполнено в необычном стиле, а от десертов, которые здесь продаются, вас будет просто не оттащить за уши! • Прогулка на пароходике Продолжить прогулку можно круизом по Сайменскому каналу. Советуем арендовать небольшой теплоходик для большой и теплой компании. Прямо на борту вам предложат вкуснейший обед. А если захочется «продолжения банкета», вас отвезут на остров, где вы найдете коттедж и сауну.
• Sarapirtti Kippurasarvi В 25 км от Лаппеенранты находится местечко Леми. Здесь просто необходимо посетить ресторан «Сяряпиртти Киппурасарви» (Sarapirtti Kippurasarvi) – единственный ресторан в Финляндии, специализирующийся на одном-единственном фирменном блюде – сяре. Сяря – блюдо из баранины, которое готовят здесь в соответствии с тысячелетней традицией, сберегаемой семьей Хиетаранта уже второе поколение. Отведать сярю ежегодно приезжают в Леми более 20 тысяч человек. Блюдо готовится в печи не менее восьми часов, поэтому сервируется сяря в определенное время. Так что место в ресторане стоит бронировать заранее. Единственная приправа – соль. Блюдо подается по системе «съешь, сколько сможешь». Стоит это удовольствие недорого – 28 евро на человека. • Аэропорт Еще одна своего рода достопримечательность Лаппеенранты – аэропорт. Он очень маленький. Но зато отсюда совсем недорого можно улететь в такие европейские города, как Дюссельдорф, Брюссель, Милан и Ригу.
Рекламное издание Metro Beauty
28
Готовим вкусно и быстро Подсчитано, что приготовление пищи для семьи из четырех человек отнимает три часа в день. Сэкономить драгоценное время поможет правильно выбранная техника. Что для этого нужно? покупать то, что не требует долгой кулиA Старайтесь нарной обработки. Обратите внимание на свиную
вырезку или шейку, на нежную молодую телятину, куриное филе. Такие продукты после минимальной термической обработки превратятся в ароматные блюда. Овощи для быстрого приготовления следует выбирать не только самые свежие, но и самые молодые. Судите сами, молодой картофель готовится в два раза быстрее картофеля прошлого урожая.
B
C
Предпочтительно использовать не только духовку, но и какой-то прибор (аэрогриль, мультиварку или пароварку, к примеру), в котором можно готовить несколько блюд одновременно. А также желательно, чтобы он не требовал присмотра во время приготовления и был оснащен таймером.
Metro Beauty Рекламное издание
КУРИНЫЕ НОЖКИ «ПО КАРТОФЕЛЬНОЙ ДОРОЖКЕ»
Ингредиенты (на 3 порции): • голени куриные 6 шт. • 1–1,5 кг картофеля • майонез • соль, специи, чеснок Приготовление: Смешать небольшое количество майонеза с солью, специями и измельченным чесноком. Куриные голени и картофель (можно прямо в мундире) намазать этой смесью. Картофель разложить на нижней решетке аэрогриля, голени веером на средней. Готовить 35–40 минут при температуре 260 градусов, скорость высокая. Или же все вместе поместите на блюдо в духовку.
СИНЬОР ПОМИДОР
Ингредиенты: • помидоры • майонез • сыр • чеснок, зелень, соль, специи Приготовление: Помидоры вымыть, вынуть из них мякоть (очень удобно это сделать при помощи ложки для фарширования). Мякоть помидоров смешать с майонезом, тертым сыром, измельченным чесноком и зеленью, добавить соль и специи. Начинить помидоры полученным фаршем, разложить их на нижней и средней решетках. Готовить 15 минут при температуре 150–180 градусов, скорость средняя.
КОПЧЕНЫЕ КОЛЬЦА КАЛЬМАРОВ
Ингредиенты (на 3 порции): • кальмары • препарат для копчения • ольховая стружка Приготовление: Кальмары отварить, нарезать кольцами или соломкой, уложить на среднюю решетку. В стиммер выложить ольховую стружку, смоченную небольшим количеством воды и препаратом для копчения. Поставить стиммер на верхнюю решетку. Готовить 10–15 минут при температуре 235 С.
НА СКОРУЮ РУКУ Простой салат из рукколы с беконом прекрасно выглядит в качестве легкого основного блюда на ужин. Промойте и разберите на листики 250 г свежей рукколы. 300 г бекона нарежьте на тонкие полоски и быстро обжарьте на сухой сковороде до легкой хрусткости. В отдельной посуде смешайте 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложку лимонного сока и два измельченных зубчика чеснока. Смешайте рукколу и бекон, посолите, полейте заправкой, перемешайте и сразу же подавайте к столу.
БАКЛАЖАНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ
Ингредиенты: • 1 маленький баклажан • 2 небольших сладких перца • 2 помидора • соль Приготовление: Баклажаны, помидоры, сладкие перцы тщательно вымыть, не снимая кожуры. Запекать в аэрогриле 25 мин. при температуре 260 градусов. Приготовленные в кожуре в аэрогриле, пароварке или духовке овощи сохраняют почти все свои полезные свойства и остаются сочными.
30 Рекламное издание Metro Beauty
«Люди ставят маленькую мебель в маленькие пространства, в итоге комната кажется еще меньше».
Уютная съемная квартира Жить в съемной квартире, может быть, не так удобно, как в собственной. Но все в ваших руках – так что начинаем переделку!
Ричард Пекетт metro world news
Многим из нас в силу различных обстоятельств приходится снимать квартиру. И съемное жилье, как правило, напоминает больше монашескую келью, нежели роскошные хоромы. Но в ваших руках сделать свое временное жилище уютнее. Кишани Перера, дизайнер интерьеров из Лос-Анджелеса, которая делала интерьеры для многих звезд (включая Бена Стиллера и Гэри Олдмана), дает советы.
Добавьте персональности
«Начните воспринимать ее как свою. Покрасьте стены в какой-нибудь теплый цвет», – советует Перера. «Не забывайте и о поле. Милый коврик поможет избавиться от ощущения, что вы в гостях», – добавляет она.
Хорошая кровать
«Купите хорошую кровать с изголовьем – это поможет сделать спальню постоянной. Только не нужно никаких надувных матрасов, – говорит эксперт. – Это хорошее вложение средств: вы сможете потом поставить ее в свою квар-
тиру, и в другой интерьер кровать всегда впишется, если поменять покрывало и подушки».
Долой мелочность
«Люди покупают мебель небольших размеров для маленьких квартир, и из-за этого пространство кажется еще меньше, – объясняет Перера. – Используйте оптические иллюзии, поиграйте с высотой. Высокие книжные шкафы и большие зеркала отвлекают глаз от пола. И вопреки распространенному мнению темные цвета все же расширяют пространство».
вое из ИКЕИ вполне подойдет». Кое на чем стоит тоже сэкономить. «К примеру, стоит купить недорогой кофейный столик, он сделает квартиру СОВЕТЫ ДИЗАЙНЕРА ЗА: • Небольшие углубления и ниши смотрятся красиво. Если есть возможность их сделать – дерзайте! • Можно купить дорогие обои, если вы хотите оформить ими только одну стену.
Смелее фантазируйте
Ваше жилье – это не больница, так что старайтесь избегать абсолютной стерильности. «Хорошо иметь в интерьере какой-то сумасшедший фантазийный элемент. Это может быть даже дискобол. Что-то такое, что добавит пространству персональности».
Экономим
«Не стоит тратиться на дорогие портьеры. Вряд ли они хорошо впишутся в другую квартиру. Что-нибудь недорогое тюле-
более яркой, поможет расставить акценты. Сначала можно поставить красный лаковый стол, а через год заменить его, к примеру, на нечто в марокканском стиле», – советует эксперт.
Оформите стены
«Используйте различные наклейки для стен, которые потом легко можно снять. Сегодня в магазинах есть много интересных вариантов, далеких от тех, которыми украшали детские комнаты». Также привнесут дополнительный уют оформленные композициями с использованием разной мишуры и свечей полки. Ответы на сканворд
ПРОТИВ • Не перегните палку, выражая свою индивидуальность в чужой квартире. Все хорошо в меру. • Выбирайте что-то, что легко можно демонтировать.
THINKSTOCK.COM
Кишани Перера, дизайнер интерьеров
31
Metro Beauty Рекламное издание
17 ОКТЯБРЯ – 13 НОЯБРЯ
Гороскоп от астролога Юлии Самоделовой
Гороскоп составлен для типичных представителей знаков
Центр прогнозирования и психологии «АСТРУС»
Овен
Телец
Близнецы
У Овнов могут быть разногласия с партнерами. Поэтому, несмотря на весь свой огненный темперамент, Овнам надо сдерживать себя, а еще лучше кивать и молчать. Конечно, это почти невыполнимо, но все-таки отношения дороже. Овны с успехом могут пользоваться чужими деньгами, хотя и со своими у них тоже неплохо.
Тельцы, которые обычно склонны к полноте, сейчас особенно расстраиваются из-за каждого килограмма. Если вы хотите похудеть быстро и без ущерба для здоровья, начните с ноября. А вот деньги постарайтесь не тратить. Покупайте только самое необходимое. И не торопитесь обновлять гардероб – ведь вы скоро похудеете.
Близнецам прежде всего нужно беречь здоровье. Осень вообще сложное время: сыро, ветер. Но на фоне стресса заболеть еще легче, а ваши любимые будут доставлять вам не только радости. Постарайтесь смотреть на жизнь с юмором. К тому же друзья всегда рядом, они и советом помогут, и отвлекут от проблем, и в клуб танцевать вытащат.
Рак
Лев
Дева
У Раков есть возможность познакомиться с человеком, который может стать как близким другом, так и кем-то большим. Родители и дети потребуют внимания. Раки могут позволить себе крупные покупки. Купите зимние вещи и обувь. При этом можно не бояться потратить лишнее – без денег вы не останетесь.
У Львов сейчас много сил. Даже несмотря на то что они не любят сырость и холод, у них хорошее настроение, много планов. Большинство этих планов кажутся слишком масштабными, а иногда просто фантастическими. И все-таки они осуществимы. Львам нужно быть осторожными на дороге.
У Дев появляются новые знакомства и связи. Чем быстрее сейчас вы перемещаетесь, чем больше количество людей, с которыми вы общаетесь, чем чаще звонит телефон, тем больше денег будет у вас через месяц. Постарайтесь никого не посвящать в свои планы, если хотите, чтобы они не были нарушены.
Весы
Скорпион
Стрелец
Весы на ближайшие месяц-полтора – самый удачливый в финансовом отношении знак. Их порадуют как собственные заработки, так и денежные суммы, полученные в подарок. Представители именно этого знака могут сейчас купить дорогую брендовую одежду почти за бесценок. Пройдитесь по стоковым магазинам и распродажам – не пожалеете.
О том, что для Скорпионов настал звездный час, нечего даже и говорить. Ведь это месяц их рождения. Их ждут праздники, сюрпризы, новые друзья и романы... романы… романы! Единственное предостережение: поберегите здоровье. С начала ноября увеличатся еще и ваши доходы, что будет очень кстати.
С начала ноября Стрельцов потянет на перемены. Они начнут худеть, менять цвет волос, стиль одежды, а некоторые даже решатся на косметическую операцию. Что касается последнего, лучше подождать до следующего года. А остальное – на здоровье. Не занимайтесь самодеятельностью, обратитесь к профессиональным стилистам.
Козерог
Водолей
Рыбы
Козероги переживают период сложного выбора, который все-таки нужно сделать: между семьей и работой, любимой девушкой и друзьями и т. п. Не исключено, что вы узнаете о грядущем прибавлении в семье. Постарайтесь принять правильное решение. Возможно, от того, как вы проживете этот месяц, зависит вся ваша будущая жизнь.
Поставьте в списке приоритетов на будущий месяц работу. Именно в этой области жизни вам удастся проявить себя по максимуму, да к тому же еще и хорошо заработать. Ставьте серьезные цели, стройте долгосрочные планы. Если понадобится помощь вашего партнера или друга – смело просите о ней. Хотя, скорее всего, они предложат ее сами.
Если вам предстоят дальние поездки, имейте в виду, что они чреваты сюрпризами – как приятными, так и не очень. Среди новых людей, появляющихся в вашей жизни в октябре-ноябре, могут быть как будущие друзья, так и враги. Если вы давно собирались сменить машину или даже впервые сесть за руль, самое время это сделать.
21.03–20.04
22.06–22.07
24.09–23.10
22.12–20.01
21.04–20.05
23.07–22.08
24.10–22.11
21.01–19.02
21.05–21.06
23.08–23.09
23.11–21.12
20.02–20.03